Манипуляция женщиной психологические методы: Мужские методы манипуляции женщиной — tv.ua

Как мужчины манипулируют женщинами

pixabay.com

Многие считают, что манипуляция в отношениях присуща только женщинам, но это не так.

Уходит от темы 

Когда мужчина не знает, что сказать, или просто не хочет обсуждать какую-либо проблему, то он может задействовать две методики. Первая заключается в том, чтобы выставить женщину мнительной истеричкой уходя от разговора. Второй — это просто поменять тему разговора. В двух случаях они часто действуют очень аккуратно, чтобы сложно было заметить манипуляцию. 

Неоправданные ожидания 

Для достижения своей цели, мужчина может сказать женщине: «А ты оказалась совсем другой…». Данный вид манипуляции притупляет у женщины любые инстинкты, и она пытается преобразиться в глазах любимого. 

Программирование 

Чтобы достичь желаемое, возлюбленный может якобы начать читать мысли своей женщины. В такие моменты можно услышать такие фразы: «Ты же знаешь, что неправа…», «У тебя появились сомнения…», и тому подобное. В этот момент женщина может сопротивляться, но подсознание уже строит барьеры, и партнерша начинает думать, как этого хочет мужчина.

Признание в любви 

Щедрость и чувство вины 

К сожалению, обходительность и щедрость не всегда являются проявлением чувств. Иногда, красивые ухаживания могут быть методом манипуляции, чтобы затащить женщину в постель. Это помогает мужчинам пробудить в женщине чувство вины за отказ. 

Ранее мы писали о том, что делать, если вы угодили в любовный треугольник

Измены и манипуляция: признание газлайтера

• Мега Моган
• BBC Stories

12 января 2018

Грегу, адвокату из Канады, 28 лет, но серьезные отношения у него были уже 11 раз. И каждый раз, по его словам, все заканчивалось изменой (с его стороны) и неуверенностью в себе (со стороны женщин). Грег откровенно признается — он «газлайтер».

«Оглядываясь назад, я четко вижу, что занимался газлайтингом: постепенно искажал женщинам картину реальности и заставлял их сомневаться в себе», — признает он.

Он решил поговорить об этом, чтобы показать, как функционирует разум газлайтера, и рассказать женщинам о тревожных звоночках, которые они замечать.

Газлайтингом называют такую ​​форму психологического насилия, когда жертве морочат голову ошибочной информацией. Цель такого обращения — заставить жертву сомневаться в собственной памяти и оценке событий.

О том, что он газлайтер, Грег узнал недавно — от своего психотерапевта.

Практиковать такое он начал в 21 год, еще будучи студентом юрфака, с девушкой, с которой тогда встречался.

Пола была на четыре года старше. В том году она должна была получить диплом магистра. Их отношения Грег описывает как «романтические, однако нестабильные». Вскоре он начал втайне от нее встречаться с другими женщинами, заниматься с ними сексом.

Однако Пола как умная женщина быстро поняла, что Грег ей изменяет. По словам Грега, чтобы иметь возможность и дальше бегать налево, не расставаясь с ней, он должен был «исказить ей реальность».

Он начал подбирать «техники и методы» для манипуляций, готовя основу для лжи, которая со временем стала у него выглядеть правдоподобной.

«Пола была умной, а я понимал, что оставляю следы измены в цифровом мире, в социальных сетях», — объясняет Грег.

В течение определенного времени он смеялся над ее «одержимостью» сетями, внушая ей мысль о том, что такая подозрительность — нездоровая, даже «ненормальная».

«Я специально обзывал ее унизительными словами, чтобы она потеряла уверенность в своей правоте и в моей неверности. Говорил, что она «параноичка», «ненормальная»,»скандалистка».

«Все это я говорил как бы в шутку. Но со временем шуточки накопились, и она поверила».

Желаемый эффект был достигнут. Пола, которая подозревала Грега в неверности, начала вслух размышлять над тем, а это случайно не ее собственные выдумки, беспочвенные подозрения. Колебания ее не оставляли, и она начала сомневаться в себе — и попросила у Грега извинения за то, что подозревала его. А также дала обещание меньше сидеть в соцсетях.

«Определением «газлайтинг» сегодня злоупотребляют», — рассказывает доктор Джордж Саймон, психолог и автор мирового бестселлера «В овечьей шкуре: как понять манипуляторов и взаимодействовать с ними» (In Sheep’s Clothing: Understanding and Dealing with Manipulative People).

«Газлайтинг — это ситуация, когда интуитивно ты чувствуешь, что воспринимаешь все правильно, но другой человек убеждает тебя, что ты все толкуешь неправильно. Если это происходит в течение длительного времени, твое восприятие реальности понемногу искривляется. Существует шкала газлайтинга — от лжи и передергивания фактов до контроля и доминирования. По этой шкале, действия Грега были не самым плохим вариантом, но, безусловно, он действовал в ее пределах».

Еще одной тактикой Грега была дискредитация других женщин. С некоторыми из них Пола не была знакома — с этими женщинами он Поле изменял. Другие были ее подругами.

«Я придумывал истории, будто женщинам, которые могли меня разоблачить, нельзя доверять, потому что они лгуньи».

«Пола была рассудительной, называла себя феминисткой, но поверила мне и прониклась антипатией к тем женщинам, потому что их рассказам больше не могла верить. Даже если была знакома с ними лично и понимала, что не такие уж они и монстры в человеческом обличье, которыми я их изображал «.

«Я постепенно изолировал ее от людей, которые могли рассказать ей правду».

После романа с Полой у Грега было еще много связей. По его словам, женщины имели разное происхождение и были очень разными как личности. Неизменной оставалась только его схема поведения.

«У людей, которые с большой вероятностью могут стать жертвами газлайтинга (к слову, это не только женщины — мужчины тоже уязвимы), есть две общие черты», — объясняет Джордж Саймон.

«Во-первых, порядочность. Люди, имеющие совесть, обычно поступают справедливо и доверяют другим, потому что им самим можно доверять».

«Во-вторых, доброжелательность. Вам нравится ладить с людьми. Нет желания без надобности раскачивать лодку отношений».

Николь много лет прожила с чудесным человеком. Но ей постоянно казалось, что она делает что-то не так. Впрочем, в конце концов она поняла — проблема не в ней, а в нем. А когда познакомилась с одной из его «бывших» — Элизабет, — все встало на свои места ..

В женщинах, которых Грег «газлайтил», он видел еще одну, третью общую черту. Все они были умными и успешными. Интересно, что это и был ключевой фактор их уязвимости к газлайтингу.

«Я встречался с врачом, инженером, известной в соцсетях женщиной-блогером.

«Мой опыт свидетельствует: то, что газлайтинг действует прежде всего на уязвимых и неуверенных в себе женщин — неправда. Эти женщины были успешными. Но вместе с тем, они четко представляли, какими должны быть»образцовые»отношения. И это тоже их объединяло. Они дали мне план-схему того, чего ожидают от мужчины».

Эти женщины, говорит Грег, к отношениям подходили так же, как и к своей карьере — с перечнем черт, которые обязательно должны быть у человека (хотя на самом деле они часто заимствованы из кино). И с большими ожиданиями.

Они хотели, чтобы с мужем было интересно общаться, чтобы он обязательно был галантен, имел чувство юмора и шарм. А еще — чтобы был им под стать по успешности: сделал солидную карьеру, владел недвижимостью и был финансово обеспечен.

План-схема успешных отношений: чувство юмора; идеальный мужчина; галантный; шарм; финансово обеспеченный; солидная карьера.

Этот список требований существенно сужает круг кандидатов, отмечает Грег. Поэтому становится значительно легче играть на чувствах женщин, манипулируя их желаниями.

«Газлайтер хорошо видит, как партнер представляет себе развитие идеальных отношений. И уже на этом выстраивает свою стратегию, которая будет выгодна ему. В результате — он понемногу, маленькими, незаметными шагами продвигается к цели, и таким образом растет вероятность того, что партнер потеряет собственное восприятие реальности и примет то, что ему навязали.

«Я никогда не был агрессивным, не угрожал, не применял насилие и не шантажировал. Все мои партнерши могли послать меня к черту. Но ни одна этого не сделала».

«Поэтому я долго не чувствовал себя негодяем».

Но, по его словам, теперь он осознает последствия своих действий.

«Эти женщины были умницами. Если бы хотели, могли бы усомниться в тех небылицах, которые я им навязывал. Теперь я понимаю: когда речь идет о любви, это неубедительный аргумент.»

«Ощущение, что я встречаюсь со многими партнершами, повышало мою самооценку. Поэтому я годами оправдывал свои поступки перед самим собой.

«Как юрист, я хорошо умел объяснить девушкам все нестыковки в своих рассказах и убедить самого себя, что я порядочный парень».

Некоторые тактики газлайтинга, в частности изоляция жертвы от источников поддержки и лишение средств, необходимых для независимой жизни, могут подпадать под действие Закона о тяжких преступлениях, действующем в Англии и Уэльсе с 2015 года (раздел «Контроль или принуждение в интимных и семейных отношениях») .

Но в Канаде контроль и принуждение — не преступление. То же касается многих других стран мира.

Недавно Грег рассказал о своем поведении другу, а тот признался, что он тоже газлайтер.

«Мой друг — писатель, поэтому тоже хорошо умеет рассказывать истории».

И вот что советует Грег женщинам, которые попали в такую ​​ситуацию. Поговорите об этом с другом-мужчиной.

«Подруги часто говорят друг другу только то, что им приятно слышать. И если у женщины есть честные подруги, эта дружба может оказаться под угрозой, когда женщина начнет встречаться с тем, кто будет применять к ней насилие, физическое или психологическое.

«По непонятным причинам женщины лучше воспринимают честные ответы, если слышат их от друзей-мужчин, а не от женщин.

«Я с подозрением относился к мужчинам, с которыми дружили мои «бывшие». Те хорошо понимали, что я делаю. Да и настоящий друг-мужчина не допустит, чтобы дружба легко распалась».

Как говорит Грег, к психотерапевту его заставил обратиться не какой-то конкретный случай. Ему просто надоело собственное поведение.

Утверждать, что он окончательно вылечился, Грег пока не может. Но надеется, что он на правильном пути.

По словам Джорджа Саймона, выздоровление Грега зависит от того, какой именно он газлайтер. Психолог выделяет два типа.

«Некоторые индивиды усваивают такое поведение еще с раннего детства. Манипулятивность у них возникает как следствие душевной боли. Так они справляются с миром. Они разрабатывают жизненную стратегию, способ справиться с какой-то психологической травмой. Для таких людей надежда есть.

«А есть еще нарциссы. Они считают, что в мире нет никого и ничего лучше них самих. Надежды на то, что такие люди изменятся, мало. И для изменений обычно требуется огромное, катастрофическое сотрясение основ, в результате которого все предстанет в ином свете.

«А этот переломный момент может никогда не наступить».

Имена Грега и Полы изменили.

Иллюстрации Тома Хамберстоун.

Женские манипуляции — Психология человека

Библия

Женские манипуляции – это довольно распространенное явление в нашей жизни. Оно распространено прежде всего потому, что для женщины манипуляция является самым важным инструментом, а иногда и оружием, позволяющим ей нужным образом воздействовать на окружающих людей, прежде всего на мужчин, в тех ситуациях, когда прямое и открытое взаимодействие с ними по тем или иным причинам является невозможным. С этой же целью и умные мужчины манипулируют людьми. Однако в отличие от мужчин, которые иной раз могут и к силе прибегнуть, и авторитет свой задействовать, и давление оказать, женщине гораздо проще и выгоднее использовать именно хитрость для отстаивания своих интересов. Женские манипуляции мало чем отличаются от всех прочих манипуляций, цель у них все та же – скрытое воздействие на человека для побуждения его к определенным действиям, либо для вынуждения его отказаться от них. Но есть у них и свои особенности, свои, так сказать, тонкости, которые делают эти приемы манипуляции более специализированным орудием воздействия на людей. Вот об этих тонкостях мы с вами и поговорим в данной статье, а заодно рассмотрим несколько наиболее распространённых и эффективных приемов женской манипуляции.

Первым делом давайте определимся с ролью манипуляций в жизни женщины. Манипуляция для женщины, это не просто способ повлиять на других людей, в частности на мужчин и таким образом чего-то от них добиться – это жизненно необходимый навык. В некоторых ситуациях только манипуляция и может помочь женщине, либо защититься от кого-то, либо чего-то достичь. Вспомните восточную сказку “Тысяча и одна ночь”, в которой главная героиня Шахерезада каждую ночь рассказывала царю увлекательную историю, прерывая ее утром на самом интересном месте и таким образом продлевала себе жизнь. Это яркий пример той пользы, которую манипуляция может принести женщине. Есть и масса других примеров, которые показывают, как многого может добиться женщина благодаря своей хитрости. Поэтому умению манипулировать людьми, в особенности мужчинами, женщине обязательно нужно учиться. От этого навыка будет зависеть ее жизнь.

Я вообще считаю, что для женщины навыки манипулирования гораздо важнее, чем для мужчины. Ведь как я уже сказал выше, там, где мужчина может использовать силу, напористость, давление, авторитет, чтобы добиться своих целей, женщине остается уповать лишь на свою хитрость, на свою способность скрытно повлиять на людей, прежде всего на мужчин. Поэтому женщине важно быть не просто умной, но и хитрой, чтобы уметь манипулировать мужчинами в таких ситуациях, когда по-другому с ними просто невозможно договориться. Некоторые женщины только с помощью манипуляций спасаются от мужского насилия. А мужчин, готовых использовать силу против женщины в нашем обществе, к сожалению, немало. Это признак низкого культурного развития личности и общества в целом. Также это признак недостатка ума у мужчины – не способного повлиять на женщину нужным ему образом, не прибегая при этом к насилию. Но что есть, то есть. И с этим нужно уметь жить. Поэтому женщине надо быть хитрой лисой, чтобы, как минимум, не позволить мужчинам пользоваться и командовать собой.

Часто женщинам волей-неволей приходится использовать различные хитрости против тех мужчин, которые к ним агрессивно настроены, которые любят повелевать людьми, в особенности женщинами и делать их своими рабынями. Такое проявление человеческой природы самое по себе выглядит отвратительно, но ничего не поделаешь, человек таков, каков он есть. Поэтому каждый из нас старается отстоять свои интересы, достичь своих целей, удовлетворить свои потребности, реализовать свои желания и защититься от окружающих так, как умеет. Манипуляции в этом смысле ничем не хуже, но при этом я считаю, в большинстве случаев, намного лучше всех остальных методов воздействия на людей. Поэтому этим оружием в полной мере должна быть вооружена любая здравомыслящая и уважающая себя женщина. Ведь даже находясь рядом с умным, сильным и любящим мужчиной, готовым защитить ее от любых опасностей, женщина должна уметь сама о себе позаботиться.

Нельзя, конечно, не сказать и о таких женщинах, которые занимаются довольно агрессивным манипулированием окружающими, в частности мужчинами. Это женщины-хищницы, которые прибегают к манипуляциям не столько для защиты, сколько для нападения. Они нападают для того, чтобы что-то получить, а не чтобы что-то или кого-то защитить. Вообще, любой человек, который нападает на других ради какой-то выгоды, причем неважно каким образом – с помощью манипуляций или других способов – это хищник. Такие люди всегда активно стремятся к любым источникам силы и власти. Женщины-хищницы хотят управлять мужчинами, хотят использовать их в своих целях, хотят повелевать ими. Им не нужны нормальные отношения с мужчинами, им порой и сами-то мужчины, как люди, как личности, не нужны. Их интересуют ресурсы, которыми обладает мужчина, половая связь с ним, с целью поднятия самооценки и для поверхностной борьбы со своими комплексами, но не сам мужчина. Такие женщины не хотят ничего отдавать – они хотят только брать. Поэтому и используют манипуляции, как единственный способ взаимодействия с мужчинами. Такие женщины больно жалят, но и сами нередко живут с сильной болью.

Давайте теперь поговорим о том, какие приемы используют женщины для манипуляции окружающими, в частности мужчинами и в чем их особенность.

Плач женщины

В зависимости от ситуации и целей женщины, она может использовать разные приемы манипуляции окружающими. Одним из таких приемов является плач. Плач женщины – это достаточно сильное психологическое средство, согласитесь. Оно способно взволновать многих. Не всякому мужчине приятно видеть и слышать плачущую женщину, многих это сильно цепляет. А повышенная эмоциональность, свойственная многим женщинам, в данном случае идет им на пользу, так как позволяет женщине обратить на себя внимание и заразить своими чувствами окружающих. Чем больше эмоций вкладывает женщина в свой плач, тем выше вероятность повлиять с его помощью на людей, в особенности на мужчин. Женский плач можно было бы назвать давлением на жалость, если бы не тот факт, что некоторые мужчины поддаются ему не столько из-за жалости к женщине, сколько из-за раздражения, которое он у них вызывает. Им просто неприятно видеть женские слезы, и поэтому они многое готовы сделать, чтобы не нервничать из-за них. И женщины этим пользуются. Они подмечают данную закономерность в поведении некоторых мужчин и пускают слезу в нужное время, в нужном месте, чтобы добиться от них определенных уступок. Впрочем, как я уже сказал выше, многие женщины делают это неосознанно, от того и не всегда добиваются положительного результата с помощью этого приема.

Вообще, надо сказать, что этот способ манипуляции людьми хорошо подходит именно женщинам, так как их слезы имеют особую силу. На них люди чаще реагируют нужным женщине образом – идут ей на уступки, жалеют ее, помогают ей. Это пример тех самых тонкостей, присущих женским манипуляциям, о которых я писал в начале статьи. Плачущий мужчина не способен вызвать к себе такие же чувства со стороны людей, в особенности со стороны мужчин, какие может вызвать плачущая женщина, которая от природы считается слабым существом, нуждающемся в защите. Поэтому мужчине лучше таким приемом не пользоваться, даже в обществе женщин. Потому что мужской плач как правило осуждается, критикуется, высмеивается и даже наказывается, нежели принимается и понимается. Но и женщины не всегда с помощью слез добиваются желаемого результата, в том числе и потому, что используют их для воздействия на разных мужчин. А мужчины могут быть такими, для которых женские слезы абсолютно ничего не значат. Они к ним могут быть абсолютно равнодушны. Так что этот ключик подходит не ко всем мужским сердцам. А это значит, что как и любым другим приемом манипуляции, им следует пользоваться с умом. Вначале необходимо понаблюдать за мужчиной, чтобы понять, как он реагирует на чьи-то слезы, есть ли у него чувство жалости, отзывчив ли он, а потом уже решать, имеет ли смысл влиять на него с помощью плача или нет.

Демонстрация слабости

Это тоже довольно тонкий прием женской манипуляции, который нужно использовать в определенных ситуациях с определенными мужчинами. Как и в случае с плачем, слабой женщина должна казаться только с теми мужчинами, которые не станут использовать эту слабость против нее. Это должны быть сильные мужчины, которые видя слабую женщину – хотят и могут ей помочь. Пусть даже они это будут делать не столько ради нее, сколько ради самоутверждения, все равно, возможность и желание помочь ей у них есть. Вот с такими мужчинами имеет смысл казаться слабой, чтобы своей слабостью подчеркивать их мужскую силу. А вот со слабаками такой прием уже не пройдет. Слабаки пользуются женской слабостью, а не компенсируют ее. Им ее просто нечем компенсировать. Так что грамотная демонстрация женщиной своей слабости, подчеркиваю, грамотная, обдуманная, а не просто нытье и жалобы на все и на всех, позволяет ей успешно манипулировать именно сильными мужчинами. Мужчина, если он настоящий – это рыцарь, точнее, он хочет быть рыцарем, героем в глазах женщины, хочет быть и казаться сильным. Поэтому пробуждая в нем этот мужской инстинкт, демонстрацией своей слабости и в некотором роде зависимостью от него, можно побудить его ко многим, относительно геройским поступкам, совершая которые мужчина будет чувствовать себя настоящим мужиком. А многое ли для этого нужно сделать женщине? Да ничего особенного. Ей просто нужно чаще советоваться с мужчиной, получать от него согласие, разрешение на совершение определенных поступков, на принятие определенных решений и просить его о помощи в различных ситуациях, в которых мужчина может блеснуть своим умом, своими способностями. Так что быть слабой не сложно. Но нужно знать – с кем можно такой быть.

Чувство долга

Еще один прием манипуляции, который используют женщины, преимущественно против мужчин – это чувство долга, обязательства, правила. Простой пример применения этого приема, это слова женщины: “Ты должен”! На самом деле этим приемом не только женщины пользуются – нам многие с детства внушают установку о том, что мы кому-то что-то должны. Человек должен родителям, государству, обществу, тому месту, в котором он работает, жене или мужу, Богу и так далее. Должен, должен, должен – эта мысль вдалбливается в сознание человека достаточно сильно в любом обществе. И если он ее принимает, тогда начинает отдавать свои долги всем, кто на него их навесил. Вот и женщина может внушить мужчине мысль о том, что он ей что-то должен, как человек, как партнер, как мужчина. Здесь многое зависит от культуры того общества, в котором живет мужчина и от его собственных убеждений. Ведь человека можно заставить поверить во что угодно. Поэтому если женщина будет грамотно указывать мужчине на его обязательства, в которые он сам верит, обращаясь таким образом к его чувству долга и ответственности, то она сможет убедить его в необходимости потакать многим ее капризам. Причем очень многие мужчины, обработанные подобным образом, даже не задумываются над тем, почему они должны делать то, что должны. Это как в религиозной секте – люди повинуются определенным правилам, следуют навязанным им установкам, совершенно не задумываясь над их смыслом.

В обществе, где очень сильны традиции, где строго придерживаются каких-то правил, законов, обычаев, такой способ манипулирования людьми будет особенно эффективен. Существуют определенные правила, ритуалы, обычаи, которые соблюдают люди, практически не задумываясь о том, откуда эти правила и ритуалы взялись, зачем они нужны, какой в них смысл и можно ли их обойти, ради своих интересов. Так что женщина может, как юрист – ссылаться только на те правила, ритуалы, традиции, обычаи, законы, которые ей выгодны, побуждая таким образом мужчину к нужным ей действиям. Но при этом она может умалчивать о тех правилах, обычаях, традициях, законах, по которым она сама что-то должна другим. По моим наблюдениям и по моей статистике такой способ манипулирования мужчинами довольно часто используется женщинами в нашем обществе. Но при этом им не всегда удается грамотно применять этот прием, они скорее давят на мужчину, принуждая его исполнять свои обязанности, а не убеждают его в этом. Поэтому мужчины от них убегают.

Красота

Красота – это как известно, страшная сила. В особенности женская красота очень сильна – она способна свести с ума многих мужчин. А вот умение распоряжаться своей красотой – это прекрасный инструмент манипуляции людьми. И именно этого умения не хватает многим красивым женщинам. Красивая женщина, даже очень красивая – это еще не манипулятор. Свою красоту нужно уметь грамотно преподнести обществу, чтобы получить от нее максимальную выгоду. А для этого женщине необходимо включить голову, а не только перед зеркалом вертеться. Иначе во многих делах менее красивые, но более умные женщины ее обойдут. Поэтому чтобы грамотно манипулировать окружающими с помощью своей красоты, необходимо, с одной стороны, ограничить к ней доступ, а с другой, не задирать нос слишком высоко. Красота в этом мире пока еще находится в относительном дефиците, поэтому доступ к ней необходимо предоставлять не всем, а только тем, кто способен за нее многое предложить. И речь не столько о деньгах, сколько о любви и уважении, без которых невозможно построить с человеком надежные отношения. Деньги, безусловно, тоже важны, как и статус мужчины и все прочие его достоинства и достижения. Но деньги не должны быть главной целью женщины, потому что за деньги можно продаться только на определенный срок, после которого мужчина купит себе другую женщину. А вот сильные чувства могут связать людей на всю жизнь. И даже когда женщина станет некрасивой – она не останется одна, потому что мужчина будет ценить и любить ее за множество других качеств.

Так вот, предлагать свою красоту нужно дозированно, чтобы поддерживать к ней интерес со стороны мужчин. Красивая женщина должна дразнить мужчину, чтобы не позволить ему получить все и сразу. Иначе мужчина потеряет к ней интерес, перестанет ценить ее слишком высоко. Потому что люди так устроены, что им всегда хочется того, чего у них нет, чем они не обладают. Красота – это, как я уже сказал, относительно дефицитный ресурс, но он является таковым лишь для тех, кто не имеет к нему доступа. Для тех же, кто получает все, что хочет, красота не представляет слишком большой ценности. А манипулировать людьми в данном случае можно лишь тогда, когда они хотят получить что-то ценное и поэтому готовы ради этого что-то делать и чем-то жертвовать. Поэтому хорошего не должно быть слишком много. Иначе оно перестанет быть хорошим. И вот если бы красивые женщины умели распоряжаться своей красотой, а значит и грамотно манипулировать мужчинами – они бы получали от нее гораздо больше, чем просто красивые вещи и деньги. Они были бы единственными и неповторимыми для своих мужчин. Пусть не для всех, мужчины ведь тоже разные бывают, но для многих.

Быть или казаться слишком недоступной красивая женщина тоже не должна, чтобы не лишать большинство мужчин надежд на то, чтобы быть с ней, а значит и не мешать им предпринимать попытки бороться за нее. Это создаст конкуренцию между мужчинами, которая автоматически повысит ее ценность в их глазах. Тут надо понимать, что с одной стороны, все, что труднодоступно обладает ценностью, а с другой, если труднодоступное слишком сложно получить, тогда люди не станут к этому стремиться, считая невозможным добиться в этом деле успеха. Поэтому красивая женщина может оказаться невостребованной только-лишь потому, что мужчины будут считать для себя невозможным добиться ее и не станут предпринимать для этого никаких попыток. Это в свою очередь снизит спрос на эту женщину. А снижение спроса на нее приведет к снижению ценности этой женщины в глазах тех мужчин, которые знают, что могут ее заполучить. Это в свою очередь приведет к тому, что они потеряют к ней интерес, ибо какой смысл обладать той женщиной, которая мало кому интересна. А если у них не будет интереса к женщине, тогда как же ими манипулировать с помощью красоты? Вот поэтому не все красивые женщины счастливы. Не все из них даже достойным образом обеспечены за счет мужчины.

Секс

Еще один очень популярный, часто используемый и в целом достаточно эффективный способ манипуляции мужчинами, который используют женщины – это секс. От природных инстинктов нам никуда не уйти, поэтому свои насущные потребности удовлетворять нужно. А секс, это, на мой взгляд хоть и не основной инстинкт, но достаточно сильный. Поэтому управляя этим инстинктом с помощью возможностей удовлетворения порождаемых им потребностей, можно управлять человеком. Это манипуляция человеком через его потребность в сексе. Здесь, конечно, речь идет в основном только об удовольствии, а не об осознанном стремлении человека продолжить свой род. А удовольствия слишком много не бывает, его хочется получать снова и снова, как в известном эксперименте с мышкой, которая нажимала на педаль, чтобы получить удовольствие, до тех пор, пока не умерла. Поэтому даже живя достаточно полноценной половой жизнью, многие мужчины не отказываются от дополнительного удовольствия в виде тесного общения с привлекательными женщинами. На этом их и ловят те женщины, которые используют секс в качестве товара и одновременно в качестве инструмента манипуляции. Что тут можно сказать о самом методе – предоставляя мужчине качественный секс в ограниченном количестве [чтобы он не перенасытился], играя с ним в сексуальные игры, экспериментируя с ним в сексе, можно привязать его к себе и сделать послушным, готовым на многое ради качественного секса. Правда, не всех мужчин можно на эту приманку поймать, но многих.

Ревность

Ревность – еще один инструмент манипуляции в арсенале женщины. Причем достаточно коварный, но вместе с тем и непростой в исполнении. Ведь держать в напряжении мужчину, аккуратно и избирательно флиртуя с другими мужчинами и таким образом показывая ему, что он всегда может потерять свою, как он думает, женщину – это довольно непростая игра. Правда достаточно эффективная, если правильно в нее играть. Только надо понимать, что, во-первых, не на всех мужчин этот прием действует, а во-вторых, используя его женщина сама находится в постоянном напряжении, потому что вынуждена учитывать интересы, желания и возможности разных мужчин. Ведь конфликты между ними из-за нее могут навредить и ей самой. Однако в некоторых случаях особо коварные представительницы слабого пола, преследуя определенные интересы, умудряются избавляться от одних мужчин с помощью других, посредством стравливания их друг с другом с помощью ревности. Ревность ослепляет мужчин и вынуждает их совершать глупые поступки. Особенно сильно это действует на молодых мужчин, у которых очень большая сексуальная энергия, но при этом им не хватает хладнокровия, расчётливости, терпения и выдержки. И ведь сколько мужчин пострадало из-за женщин и сколько еще пострадает. Одна только дуэль Пушкина с Дантесом чего стоит. Вот вам и слабый пол, который с помощью манипуляций легко может справиться с любым представителем сильного пола. Ну или практически с любым. Умного мужчину, конечно, непросто заставить ревновать и на почве ревности совершать безумные поступки, а также делать то, что нужно женщине. Такие мужчины сами умело используют манипуляции, как для управления женщиной, так и для устранения конкурентов в лице других мужчин. Но это умные мужчины, а их, как мы понимаем, немного в нашем обществе.

Обида

Обижаться – значит воздействовать на чувство вины человека. Женщины очень часто используют обиду для манипуляции мужчинами. Обижаясь, они внушают мужчине, что он неправ, что он в чем-то виноват, что он вообще плохой человек. Этим женщины создают некомфортное внутреннее состояние у мужчины, от которого ему хочется избавиться. Мы все [большинство из нас] хотим прибывать в комфортном для нас психологическом состоянии, которое позволяет нам наслаждаться жизнью. Поэтому если кто-то или что-то лишает нас этого состояния, мы ищем возможность вернуть его себе или себя в него. И что же может сделать мужчина, на которого обиделась женщина, если он придает большое значение ее обиде? Естественно, ему нужно как-то искупить свою вину, сделать что-то для женщины, чтобы заслужить ее прощение, чтобы вернуть ее в удобное для него эмоциональное состояние и вместе с этим избавить себя от внутреннего дискомфорта. Причем у этого приема манипуляции есть своя тонкость, свойственная именно женщинам, использующим его. Речь идет о способности заражать своими эмоциями окружающих. У женщин это очень хорошо получается делать. Поэтому многим мужчинам некомфортно находиться рядом с обиженной на них женщиной, обиду которой они чувствуют всеми фибрами своего тела. Им сложно оставаться равнодушными к ее эмоциональному состоянию, потому что оно передается им и, как я уже сказал, нарушает их внутренний комфорт. Есть, конечно, мужчины с черствой душой и ледяным сердцем, которым нет никакого дела до женских обид. Но все же многих мужчин этот прием сильно цепляет.

Восхищение

Восхищение мужчиной – это тоже довольно часто используемый женщинами прием, позволяющий им эффективно манипулировать сильным полом. Этот прием похож на лесть, но имеет свои особенности, к числу которых принадлежит умение женщины выделять одного конкретного мужчину на фоне остальных. Для этого ей необходимо выявлять и возвеличивать в мужчине именно те качества, которые он сам в себе ценит и хочет, чтобы их ценили другие. Восхищаться мужчиной, подчеркивать его достоинства, хвалить его за те или иные достижения, способности, дела – значит играть на его эго или с его эго. Какой человек не хочет думать о себе хорошо, и какой мужчина не желает выглядеть в глазах женщины этаким суперменом, от которого все женщины в восторге? Вот на этом и можно играть, показывая мужчине его самого в нужном ему свете. Правда надо заметить, что восхищаясь недостойным, закомплексованным мужчиной, не имеющим чувства собственного достоинства, женщина может сильно его избаловать и даже превратить в тирана и деспота. Он впадет в другую крайность от слишком хорошего отношения к себе. Но тут уже все зависит от преследуемых женщиной целей и от ее умения использовать другие приемы манипуляции, включая те, что описаны выше, для того, чтобы не позволить мужчине выйти из под ее контроля.

Демонстративная глупость

Прикинуться глупенькой – это тоже довольно неплохой способ манипулировать мужчинами. Женщина может, выражаясь житейским языком, “включить дурочку”, когда это необходимо, чтобы таким образом сбить мужчину с толку, ослабить его бдительность, отвести от себя его гнев, снять с себя ответственность за какой-то проступок и так далее. Прием хороший, причем не только для женщин, но диапазон его возможностей довольно ограничен. На “дурачке/дурочке” далеко не уйдешь. В некоторых ситуациях некоторые люди крайне негативно реагируют на такое поведение. Но кое-какие вопросы и проблемы таким образом решить можно. Скажем, женщина может говорить, что она чего-то не умеет, не знает, не понимает, поэтому ей требуется помощь мужчины. И мужчина может начать делать за нее и для нее какую-то работу, а она тем временем будет использовать другой прием манипуляции – хвалить его и восхищаться им, чтобы он лучше старался. Также женщина, демонстрируя свою глупость и непонимание, может избегать ответственности, а значит и наказания за какие-то свои ошибки и проступки, ведь мы с вами знаем, что спрос с глупых и недалеких людей у нас небольшой. Так что тут возможны разные комбинации этого приема. Но смысл у них у всех один – принизить свои способности, возможности, чтобы избавить себя от лишних требований, лишней ответственности, лишних дел. Насколько все эти вещи могут быть лишними, женщина решает сама.

Великодушие

Обращаться к доброте, щедрости, отзывчивости, пониманию человека – это очень распространенный способ манипуляции. Он тесно связан с нашей культурой, в которой великодушие восхваляется и превозносится, правда далеко не всегда вознаграждается, а иногда и наказывается. Поэтому те люди, которые хорошо разбираются в манипуляциях, могут даже оскорбиться, если их назовут добрыми. Ибо они прекрасно знают о том, что чужой добротой очень часто пользуются, потому и взывают к ней. Великодушие – это одна из сторон малодушия, неуверенности в себе, слабости характера, нерешительности, трусости. Я не хочу сказать, что быть добрым плохо и вредно. Просто всякая доброта должна иметь свои разумные пределы и далеко не ко всем людям ее следует проявлять, потому что некоторые из них видят в доброте слабость. В частности, женщины, видя доброго мужчину или взывая к его доброте, могут таким образом играть с ним и использовать его. Вот мы с вами знаем, что женщины любят щедрых мужчин, потому что такие мужчины могут многое им безвозмездно дать, подарить. Но следует ли из этого, что женщины уважают и ценят таких мужчин? Нет. Любят они не самих мужчин, а именно их щедрость. Сам мужчина им может быть абсолютно не интересен. Потому что мужчина, бездумно растрачивающий свои ресурсы – плохой хозяйственник. Отдавать надо с умом, а не на эмоциях и не ради чьего-то одобрения.

Именно поэтому умная жена никогда не станет восхищаться щедростью своего мужа, щедрость которого будет выражаться в его бездумной расточительности. Да и его доброта, которой будут пользоваться окружающие, постоянно прося его помочь им, тоже не вызовет у нее большого восторга. Так как ей нужно, чтобы он заботился о своей семье, а не о чужих людях. Зато если женщина имеет цель побольше всего получить с мужчины – она будет взывать к его великодушию и всячески подогревать в нем это чувство. И какой же мужчина, считая себя настоящим мужчиной, откажется, скажем, заплатить за женщину в ресторане, или не даст женщине денег в долг, чтобы помочь ей, или не возьмет с женщины деньги за какую-то работу, которую он для нее сделал? Понятно, что далеко не все мужчины настолько наивны и глупы, чтобы быть слишком щедрыми с женщинами, но тем не менее женщинам часто удается поймать их на эту приманку. Вообще, этот способ манипулирования людьми очень распространен в нашем обществе. Быть добрым и щедрым считается правильным, поэтому многие люди стремятся уж если не быть, то хотя бы казаться такими. Этим и пользуются хитрые женщины и не только они, когда о чем-то просят мужчин.

Подводя итог этой статьи, хочу подчеркнуть, что женские манипуляции – это достаточно страшное оружие для мужчин и очень полезный навык для женщин. Если женщина хочет, чтобы окружающие, в частности мужчины, воспринимали ее всерьез и не пользовались ею, то ей обязательно нужно научиться манипулировать ими. Нельзя всегда действовать прямо и открыто – это может быть неэффективно и даже опасно. Когда вы понятны и открыты – вы предсказуемы, вас можно прочитать, как открытую книгу. И где гарантия, что люди не станут вами пользоваться, видя вас насквозь? Такой гарантии, как вы сами понимаете, нет. Поэтому такую гарантию вы сами должны себе создать – научившись манипулировать людьми. Для женщины это особенно важно, потому что мы живем в патриархальном мире и отстоять свои интересы и права в открытом противостоянии с мужчиной женщине порой бывает очень сложно. Вообще любому человеку непросто бороться с теми, кто по каким-либо показателям сильнее него. Поэтому нужны обходные пути. Именно такими путями являются манипуляции.

Также женщина должна понимать, что у нее не так уж много времени для того, чтобы устроить свою жизнь. Не найдя до определенного возраста нормального, то есть, подходящего ей мужчину и не построив с ним серьезные отношения, она рискует остаться одна, не реализовавшись как женщина, жена, мать. Поэтому ей необходимо разными способами бороться за достойное устройство своей жизни, в том числе и с помощью хитрости. Я не скажу, что манипуляции – это путь к счастью. Но они помогают решить многие проблемы. Доброта, честность, открытость – тоже очень важны. Без них невозможна настоящая любовь. Но нельзя полагаться только на эти качества. Нельзя женщине быть слишком простой – этим многие могут воспользоваться. Она должна быть еще и хитрой, чтобы иметь больше возможностей. Эти возможности помогут ей найти своего мужчину и построить с ним серьезные и долгосрочные отношения. Манипуляции в данном случае ей нужны не для того, чтобы использовать мужчину, а для того, чтобы ужиться с ним, чтобы сделать мужчину по-настоящему своим. А ведь далеко не всем женщинам удается это сделать, в том числе и очень красивым.

И потом, как же женщине [и мужчине тоже] обойтись без манипуляций в этом суровом, временами очень жестоком и часто непредсказуемом мире, где люди вынуждены вести друг с другом борьбу за красивую и счастливую жизнь. Манипулируют все, и женщины, и мужчины, и дети, и старики, все. Манипуляция – это игра, в которую вовлечены все люди, независимо от их желания. Это одна из форм естественного отбора. Как мир животных не может существовать без поедания сильными слабых, так и мир людей не может обойтись без борьбы и конкуренции, при которых одни люди переигрывают других. Кто в этом деле окажется успешнее, тот неплохо устроится в жизни и достойно продолжит свой род. Кто проиграет, тот останется ни с чем.

Статья опубликована: 24.11.2012. Последнее обновление: 08.03.2020

7 уловок ловеласа или как манипулировать женщиной

7 уловок ловеласа или как манипулировать женщиной

Мужчины делают это, чтобы манипулировать поведением и чувствами женщин в своих интересах.

Мужчины делают это, чтобы манипулировать поведением и чувствами женщин в своих интересах.

Избегание спора или уход от темы

Когда у мужчины нет аргументов, чтобы отстоять свою правоту, он избегает какого-либо спора. Так как женщина стремится решить конфликт, обсуждая его с мужчиной, который избегает каких-либо разговоров, он выставляет ее истеричкой, делая себя правым. Либо иной способ избежать конфронтации: перевести разговор на другую тему. Если женщина не «поведется», тогда она снова будет считаться истеричкой, в противном же случае мужчина будет считать ее глупой. 

«А ты оказалась совсем другой…»

Подобные слова можно услышать от мужчины, который не сумел достичь желаемого простыми способами. Так как женщина хочет быть хорошей в глазах других людей, она теряется, когда слышит: «Я всем говорил, что ты меня понимаешь. А ты оказалась совсем не такой…». Особенно эффективно данные слова действуют на нее, когда мужчина собирается встретиться с теми людьми, которым он что-то говорил хорошее о ней. И чтобы не пасть в глазах окружающих, женщина соглашается с мужчиной. А он и рад, ведь ему удалось получить то, что хотел. 

Чтение ваших мыслей

Когда мужчина манипулирует вами, он неожиданно становится экстрасенсом, способным прочитать ваши мысли. Чтобы получить желаемое, он начинает говорить: «Ты считаешь меня сексуальным, я это знаю!», «Ты считаешь, что я остроумный, это точно!», «Ты ведь знаешь, что это неправда!» и т.д. Как было бы хорошо, если бы мужчины начинали читать ваши мысли, чтобы сделать вам приятное! Но нет. Если ваш кавалер вдруг говорит о том, что вы думаете, чувствуете или ощущаете по любому вопросу,

«Я тебя люблю!»

Подобная фраза зачастую произносится на очень ранних стадиях отношений, где-то на пути к постели либо уже в ней. Для женщины это самое желанное, что она хотела бы услышать, а для мужчины это означает следующее:

Чувство вины

Более восприимчивые к чувству вины женщины не могут устоять перед невысказанным предложением заняться сексом с мужчиной, который целый вечер или несколько дней красиво ухаживал, дарил подарки или различными способами пытался осчастливить свою избранницу. Если мужчина без прямого предложения подводит вас к постели, «умащивая путь» различными приятными сюрпризами, то таким способом он лишь делает ваш путь к отступлению невозможным. Почему? Потому что

«Ты одна такая хорошая»

Еще одним способом мужской манипуляции являются слова типа: «Ты одна такая хорошая!», «Ты одна меня понимаешь!» и т.д. То есть он, изливая вам грустные истории о своей любовной и нелюбовной жизни, вдруг начинает ощущать легкость и свободу. Почему? Потому что вы его выслушали, поняли, поддержали, вы еще много чего сделали, кроме одного – того, чего он от вас в действительности хочет. И пока что он вас пытается сделать «неповторимой» во всем, чтобы вы захотели стать «единственной» и в том, чего он от вас добивается. 

Лучшие друзья

Если вдруг у мужчины не получилось сразу получить от вас желаемое, значит, он сделает это посредством того, что станет вашим другом. «А зачем терять приятного человека?», — скажет он, аргументируя свое предложение. И если вы согласитесь, то потом он просто будет выжидать удобный момент, чтобы достигнуть своей цели, когда вы частично или полностью утратите свою бдительность. Либо это произойдет, когда вы расстанетесь со своим любимым человеком, либо когда ваш «друг» напьется и прямо скажет вам в глаза, как сильно вас любит, как вы похожи на его первую любовь, как он страдает и вообще давно уже на вас «глаз положил». 

Существует еще масса других мужских манипуляций женщинами, но механизм везде один и тот же – сыграть на ваших женских чувствах долга, вины, инстинкте или просто стремлении быть самой лучшей с помощью слов или действий. Если вы не знаете, манипулирует вами мужчина или нет, но при этом ощущаете некоторую опаску с его стороны, тогда просто расстаньтесь с ним. После серьезного и категоричного отказа ловелас исчезнет из вашей жизни, а настоящий ухажер останется, изменив тактику своего поведения.

Как мужчины манипулируют женщинами ради секса

В век эмансипации женщина стала не только хранительницей домашнего очага, но и охотницей. Все чаще случается, что девушка очаровывает и соблазняет парня. Однако остались еще экземпляры, способные затащить женщину в постель, умело надавив на тонкие струнки неизученной женской души.

Психология манипулирования необычайно проста: игра на чувствах, псевдооткровенность, комплименты с намеком.

Пока вы не в паре

Отношения — это своеобразная война полов, и выигрывает тот, кто лучше владеет ситуацией. Это касается и постельных баталий.

Вашему вниманию предлагается наиболее распространенные способы манипуляции женщинами на ранних этапах отношений:

1. ”Игра в любовь”. Девушка очень хочет услышать три заветных слова ”Я тебя люблю!”! Если он был настолько откровенен, не побоялся открыться вам, вы должны наградить его соответствующим призом, ведь эти слова ему дались так нелегко. Женщины — существа наивные и позволяют обвести себя вокруг пальца.

2. ”В западне”. Как ни странно, девушки до сих пор мечтают о сказочных принцах. Хочется красивых ухаживаний, цветов, романтики, приятных сюрпризов. Когда такой подарок судьбы неожиданно появляется в жизни девушки, она превращается в витающую в птичку. Ожидаемый результат — она оказывается в цепких мужских лапах и его постели.

3. ”Лучший друг”. Как часто девушкам не хватает мужского взгляда со стороны в некоторых ситуациях! Тут появляется он — рыцарь без страха и упрека, способный поддержать вас в любой ситуации, примчаться по первому вашему звонку в другую часть города. Вы чувствуете, что он — родственная душа, и готовы с ним слиться воедино.

Как манипулировать женщиной в длительных отношениях?

Казалось бы, все прекрасно и стабильно: вы засыпаете и просыпаетесь вместе, радуетесь друг другу, любите друг друга. Но каждый ли день? Порой случается так, что после работы и сил нет до дивана доползти, а тут ваш мужчина — с похотливым взглядом и прямым укором в глазах. Секреты манипулирования в такой ситуации несложны — нужно повнимательней приглядеться.

Мужских приемов манипуляций достаточно много, и практически все они направлены на то, чтобы женщина испытывала чувство вины и пыталась как-то ее искупить — как правило, через постель.

1. ”Око за око” — самый распространенный способ манипулирования. Он убрал квартиру, приготовил ужин, сделал вам массаж ступней — грядет час расплаты, за все хорошее нужно платить. Однако в такой ситуации и вы можете оказаться в плюсе. Сколько можно заработать на манипуляторе? Вы — ему секс, он, в свою очередь, ведет домашнее хозяйство.

2. ”Забота о вас и прогнозирование будущего”. Мужчины не менее коварны, чем женщины, и они могут сыграть на самых незащищенных женских слабостях. ”Дорогая, ты ведь хочешь детишек? Как же они у нас появятся без частых многочасовых тренировок?” И вы в заботе о будущем потомстве без задней мысли кидаетесь в бой.

3. ”Игра в слабо — не слабо”. Вы взрослая раскованная женщина, по идеи способная на различного рода сексуальные излишества, но не стремящаяся их демонстрировать. Манипулятор сразу же обратит внимание на это слабое место и станет всяческими образами подтрунивать вас и подстегивать на новые свершения. Мышеловка захлопнулась.

Как общаться с манипулятором?

Нужно всегда помнить о своей неординарности, осознавать степень своей независимости и тренировать силу воли.

Строго запрещено копировать и распространять информацию, представленную на DELFI.lt, в электронных и традиционных СМИ в любом виде без официального разрешения, а если разрешение получено, необходимо указать источник – Delfi.

Игры, в которые играют женщины: психологические манипуляции как способ контроля

Мы привыкли доверять нашим родным, друзьям и любимым, и часто не задумываемся о том, что иногда под видом любви и заботы они исподволь пользуются нами, причиняют нам вред ради удовлетворения собственных потребностей. Как же распознать такие манипуляции и противостоять им? И, что не менее важно, как заметить и изжить склонность к манипулированию другими в самих себе?

Манипуляции бывают и с позиции силы – так нами стремятся управлять властные партнёры, авторитетные старшие, «бывалые» друзья, агрессивные критиканы. Но прежде всего, манипуляции – это способ управлять другими людьми с позиции культивируемой слабости. Манипуляторы «давят на жалость», играют на чувстве вины и долга, на стремлении к признанию и принятию, на желании казаться хорошими и важными. Прекрасными манипуляторами бывают «обиженные» пожилые родственники или дети, вымогающие искомое капризами или умело использующие любовь, вину и ответственность близких. Склонны к манипуляциям и партнёры в романтических и семейных отношениях.

 Манипуляциями пользуются и мужчины: «Ты у меня такая умная, ты сможешь это лучше меня!» Но всё же до уровня настоящего искусства манипуляции развили женщины, многие из которых и сегодня называют себя «слабым полом» практически с гордостью.

Существуют классические действенные приёмы манипуляций. Некоторые из них универсальны, но большинство задействуют именно женщины по отношению к партнёрам, детям, друзьям:

«Ты меня совсем не любишь!»

Такое обвинение – яркий пример манипуляции. Обвинённый – партнёр или ребёнок – в испуге бросается задабривать обвинителя, доказывая свою любовь. «Если ты меня любишь, то сделаешь, как я прошу» – из той же оперы. Причём, мужчина, попавшийся на уловку, будет сочтён слабым и управляемым, потеряет уважение в глазах женщины.

«Я не могу без тебя!..»

Это уже игра на своей женской слабости, воззвание к «долгу» ребёнка или мужской силе партнёра. И речь не только о «я не могу сама забить гвоздь», но и о «не ходи к своим друзьям, как я без тебя одна!» Это опутывает жертву паутиной контроля, внушает ему чувство ответственности за «слабую женщину» или «заботливую маму», которая так его любит.

«Неблагодарные!»

Часто манипуляторами становятся матери выросших детей. Теряя юридическую и финансовою власть над отпрысками, они начинают задействовать другие способы контроля: «Ох, как болит сердце! Но ты иди, иди на своё свидание», «Вот ты в отпуск собираешься, а на даче картошка неубранная», «Ты так редко мне звонишь, понятно, семья тебе дороже, чем я…».

 «Ты у меня особенный»

Действенны и манипуляции на чувстве исключительности. Но в большинстве случаев восторженная нежная похвала: «Ты самый добрый, самый щедрый, самый сильный…» обязательно закончится просьбой.

«Настоящий мужчина должен…»

Здесь идут в ход установки нашей культуры, перенятые у старших поколений. Мужчина должен быть «решалой проблем», защитником от житейских невзгод и добытчиком, обязан обеспечивать дом и семью, причём «достойно», «не хуже, чем у других». Скажем, мужчина без машины или получающий небольшую зарплату за любимую работу  вполне может оказаться под прицелом обвинений, которые сделают его неполноценным в собственных глазах. Причём сын в глазах матери, зачастую, «должен» ей не меньше, чем муж.

«Ты должен измениться ради меня!»

Этот частный случай «мужчина должен…», как правило, означает: «Ты должен стать достойным меня, удобным и полезным для меня, должен презреть свои интересы ради меня». Женщины нередко пытаются изменить привычки и пристрастия окружающих – перекроить их личности, подгоняя под свои потребности. А не желающие меняться партнёры или дети быстро объявляются не оправдавшими ожиданий.

К манипуляции подключаются родные и друзья

«Все мои подруги говорят, что ты мне не подходишь», «А мама предупреждала, что не надо было за тебя выходить!» Такие заявления изолируют жертву, заставляя мужчину думать, что с ним и в самом деле что-то не так, раз все вокруг в этом уверены.

            «Ты посмотрел на другую – ты изменил мне!»

Подобное «выращивание слонов из мух» давит на чувство вины, даже если для неё нет никаких объективных оснований. И тогда уже можно применить тотальный контроль, заставив мужчину постоянно отчитываться, где он и с кем. Любая, даже не наигранная ревность – проявление не столько любви, сколько собственнического чувства.

Систематические претензии и обвинения

Конечно, обвинения бывают и справедливыми, но иногда, чтобы мужчина продолжал чувствовать себя виноватым, а значит – был управляемым, женщины способны поставить ему в вину что угодно. Много работает – не уделяет внимания, мало работает – бездельник и неудачник. Молод – ничего из себя не представляет, немолод – в плохой физической форме. Не дарит подарков – жмот, дарит – заглаживает вину. Поехал с друзьями на рыбалку – кровно обидел, остался дома на диване – лентяй. Подобная тактика может применяться и к «управлению» детьми. Угодить женщине, настроенной остаться обиженной, невозможно в принципе. Редкие манипулятивные провокации случаются и в гармоничных любящих отношениях, но вот такой изматывающий прессинг – симптом серьёзных проблем.

Перекладывание ответственности

«Ты мне изменила!» – «Потому что ты не уделял мне внимания!» Это, мягко говоря, не конструктивный подход к решению проблемы, а повод серьёзно задуматься о целесообразности подобных отношений. Но в некоторых случаях увязший в манипуляции любящий мужчина может принять такое оправдание, сочтя виновным себя.

«Что бы ты без меня делал?»

Некоторые женщины умело поддерживают иллюзию собственной неповторимости и незаменимости: «У меня столько поклонников, а повезло именно тебе, цени это». Вдобавок, женщина может превращать в подвиг любую мелочь, которую делает для партнёра или ребёнка, и обвинять его в том, что он не ценит этого. Задействуется и «да кому ты кроме меня нужен», разрушающее самооценку жертвы.

«Я уйду от тебя!»

Страх потери и ревность к сопернику, даже мнимому, может заставить мужчину выполнять требования своей «шантажистки». Ещё хуже красочные ложные депрессии и мнимые попытки суицида, когда к страху потери добавляется вина и жалость: «Я чудовище, до чего я её довёл!» Могут быть манипуляцией и слёзы, скандалы и крики, которые большинству мужчин, и тем более, детей, очень непросто выносить – им проще сделать то, чего женщина хочет, лишь бы это прекратилось.

Попытки взять «на слабо»

«Наш сосед получил повышение. А ты же у меня ничем не хуже!», «Кстати, муж купил моей сестре новую шубу» и т.д. – тоже манипуляции, как и любое «ненавязчивое» выпрашивание подарков, вроде: «Мне совсем нечего надеть…»

Наказание лишением секса

Или: «сегодня спишь на диване», «ужинай как хочешь», «ну и гладь рубашки сам». Конечно, никто и не обязан предоставлять партнёру ужин или секс по первому свистку, но иногда такой отказ в близости или помощи используется именно в качестве манипуляции, как способ шантажа, который заставит мужчину «зарабатывать» домашнюю еду и секс. Ещё хуже, когда зарабатывать заботу и ласку мамы приходится детям.

Френдзона

Иногда, флиртуя с мужчиной, женщина вовсе не собирается развивать отношения с ним. В положении «запасного», «полезного друга» мужчина быстро ощутит себя второсортным и недостойным, но надежда продолжит удерживать его рядом с манипуляторшей.

Обиженное молчание

Вселенская печаль в глазах и поджатые губы – вполне понятный посыл: «Я практически святая – молчу и терплю», «сам придумай, в чём виноват, и извинись». Ещё такой бойкот помогает оправдать любые поступки, вроде: «Я обиделась и не пойду с тобой к твоим родителям».

Провокация насилия

Это действенный способ достоверно выглядеть жертвой, получить сочувствие общества и власть над «обидчиком». «Ты так виноват передо мной! Теперь расплачивайся!» Домашнее насилие не оправдывает никакая провокация, но важно помнить, что иногда в такой ситуации виновных бывает двое. Яркий пример – недавний конфликт звёздной пары Джонни Деппа и Эмбер Херд, где «по умолчанию» во всём был обвинён Депп, но на деле и «терпеливая героиня» Хёрд измывалась над супругом самыми изощрёнными способами. Мужчина в такой ситуации оказывается между двух зол: ответил на агрессию – «монстр», не ответил – «тряпка». Такой психический надлом «сильному полу» выдержать непросто.

И это далеко не полный перечень женских манипулятивных техник, ведь мы культивируем их и потакаем им столетиями. Мужчинам с детства внушают, что «девочкам надо уступать», «девочек нельзя обижать». Но принадлежность к «слабому полу» не должна означать вседозволенности, не даёт права безнаказанно унижать других, манипулировать ими, пользоваться болевыми точками и лгать.

Манипуляторы артистично изображают жертв, но на деле, как правило, именно они являются «психологическими насильниками», год за годом изобретательно причиняющими страдания своим близким. Причём, зачастую манипуляторы сами верят в собственную игру, в свои фальшивые чувства и обиды.

Для противостояния манипуляторам бывает полезна прямая, конструктивная конфронтация: «Что именно ты имеешь в виду?», «Чего конкретно ты от меня хочешь?» Научитесь говорить «нет» или, хотя бы, «я подумаю об этом». Не поддавайтесь на провокации, не вовлекайтесь в игру манипулятора – не позволяйте пользоваться вашими слабостями и выводить себя из равновесия. Показывайте, что заметили манипуляцию, отшучивайтесь или дистанцируйтесь. А если отношения снова и снова приносят вам вред, боль, чувство вины – по возможности, прекращайте общение с настойчивыми манипуляторами. Их «любовь» для вас разрушительна, а они быстро утешатся новой жертвой.

Не позволяйте даже самым близким обманывать вас и управлять вашей жизнью – вы не обязаны «покупать» их любовь. И не опускайтесь до манипуляций сами: не пользуйтесь чужими слабостями, не злоупотребляйте добрым отношением к вам. Даже если некоторое время эти «запрещённые приёмы» благополучно работают, они способны подточить отношения с близкими изнутри, разрушив фальшью любое тёплое чувство. А искренне любящий вас человек – это гораздо лучше, чем самый послушный «домашний раб».

чему стоит поучиться у стерв – Woman Delice

Мифические «плохие девчонки» лично мне больше всего напоминают тех самых британских ученых, на которых постоянно ссылаются когда обнародуют сомнительные открытия.

«Плохие девчонки» не дают спокойно спать сотням психологов, которые пытаются разобраться в чем же именно их секрет и преподать его в структурированном виде всем остальным. То есть «хорошим девчонкам» и «средним девчонкам».

Dr. Liebermann, блондинка, подтянутая во всех местах по калифорнийским пластическим стандартам, тоже считает, что у пресловутых плохих девчонок есть чему поучиться всему остальному человечеству.

Психолог, прославившаяся своим заявлением «компьютерные игры пропагандируют расизм, потому что монстры имеют негроидные черты», недавно выпустила в свет руководство «Учитесь у плохих» — полноценный анализ стратегий и тактик «отборных стерв».

И если вы уже скривились недовольно «как, опять?! Снова про стерв? Сколько можно?!», то и зря: в этой книге и в самом деле есть интересные моменты.

женская манипуляция

Начинает доктор, как и положено, с научной базы. Книгу эту она написала не просто так, не из пальца высосала, как все остальные авторы, обращавшиеся к теме стерв — автор опросила почти две сотни мужчин, прошедших через руки «плохих девчонок».

Отобрав для своей цели толпу парней с разбитыми сердцами, психолог с каждым провела недельную сессию, выслушивая в подробностях душещипательные подробности отношений. Затем весь этот массив суровых мужских слез и соплей был систематизирован, после чего автор описала основные типы «плохих девчонок», дала каждому из типов психоаналитическое обоснование и прописала их стратегии и тактики.

В конечном итоге, пишет автор, все типы работают по одной и той же методике – «ловля на живца». Но есть нюансы: «живец» у каждого типа свой.

«GOLD-DIGGERs»

Охотницы за богатыми мужьями. Диагноз: дисфункция самореализации, представительницы этого типа живут с психологическим расстройством, которое формируется мамой в раннем детстве — такая женщина может ощутить себя полноценной только выгодно продавшись.

Основная тактика – представить себя как товар, который поступает в продажу раз в тысячелетие и который, как любой эксклюзив, стоит адских денег.

Манипуляция мужчиной строится на его собственной дисфункции, которая заложена в детстве его мамой — он реализует себя через овладение редкими и дорогими вещами, и отношения с женщинами строит по этой же модели. Полноценному и гармонично развитому мужчине голд-диггерша не опасна, так как ей не за что будет зацепиться в своей ловле.

«СЕКС-СИРЕНЫ»

Женщины, манипулирующие мужчинами с помощью секса. Диагноз: дисфункция отношений с отцом, возможно – сексуальные домогательства со стороны отца или старшего брата в детстве и подростковом возрасте. У «секс-сирен» формируется навык использовать похоть и чувство вины, связанное у мужчин с недозволенными сексуальными фантазиями, в качестве жесткой привязи.

Основная тактика – представить себя как ожившую сексуальную фантазию жертвы, манить, но не даваться, и сам процесс овладения собой превратить в жертвоприношение, платить за которое мужчина должен всю оставшуюся жизнь.

Секс-сирены, пишет автор, выбирают себе в жертвы мужчин с разного рода сексуальными привязками и легкими отклонениями, здоровым в этом плане товарищам они не опасны, так как если у мужчины нет «внутренних бесов» (сексуальных фантазий смешанных с сильным чувством стыда), то зацепиться им не за что.

«МАРОДЕРКИ»

Женщины, «добивающие» мужчин, ослабленных предыдущими отношениями. Мародерки цепляются к тем, кто только что пережил разрыв и находится в эмоционально неустойчивом состоянии. Диагноз: дисфункция отношений с матерью – деспотичная мать, сформировавшая глубинный страх близости и садистские наклонности.

Основная тактика: использовать желание мужчины доказать что-либо своей «бывшей», которое оборачивается коротким псевдо-романом с мародеркой, из которого он выходит голый, босой и окончательно раздавленный.

Мародерок можно считать санитарами леса, пишет автор, именно они часто вставляют на место мозг мужчинам, которые начинают заново ценить потерянные близость и доверие в своих предыдущих отношениях.

«МУЖЕКРАДКИ»

Женщины, охотящиеся за чужими мужьями. Диагноз: дисфункция отношений с отцом, детская сексуальность, жестко подавляемая матерью, ревность к матери, подсознательное стремление занять место матери рядом с отцом. Основная тактика: стать всем тем, чего не хватает мужчине в его браке.

Мужекрадки, пишет автор, поддерживают ту неконструктивную часть личности мужчины, которая во всех проблемах семейной жизни обвиняет супругу и не желает принимать свою часть ответственности.

Чаще всего мужекрадка в браке с «отбитым» мужем долго не задерживается, так как быстро выбирает себе новую жертву и переключается на другого кандидата. Мужчинам, умеющим с открытыми глазами смотреть на проблемы в семье и берущим на себя свою часть ответственности за них, мужекрадки не опасны, так как нет основы для манипуляции.

«ЖЕНЩИНЫ-ЖЕЛЕЗНАЯ-ХВАТКА»

Женщины, устраивающие из отношений концлагерь. Диагноз: деспотичный отец, превративший в свое время жизнь девочки в структурированный кошмар. Основная тактика – обложить мужчину обязательствами со всех сторон и искусно играть на чувстве вины, которое возникает в случае нарушения какого-либо из обязательств.

Этот тип «плохих девчонок» владеет мастерством замаскированного унижения и заставляет мужчину постоянно зарабатывать очки, основа для манипуляции – желание быть «хорошим мальчиком» в глазах своей женщины и неумение мужчины говорить «нет». Что чаще всего является следствием дисфункции отношений с матерью (материнская «мягкая» тирания — когда мать подавляет сына не силой и агрессией, а лишением своей любви в случае если он не оправдывает ее ожиданий).

Кроме этих пяти наиболее распространённых типов Dr. Lieberman описывает еще несколько разновидностей – «вольная птица» (женщина, которая манипулирует страхом мужчины не добиться того, чего он страстно захотел), «стихийное бедствие» (женщина, которая манипулирует гипертрофированным чувством ответственности мужчины, реализуя программу «без тебя мне на голову свалится кирпич!»), «нимфоманка» (женщина, манипулирующая страхом сексуальной невостребованности мужчины) и т. д.

Каждый из типов играет по похожей схеме: вычленяет основу для манипуляции и дальше уже использует слабость мужчины в своих интересах.

чему поучиться у стерв? тому, как не поддаваться на манипуляции

Сам автор некрасиво советует учиться у перечисленных типов и использовать их приемы и тактики в обычной жизни. И даже ссылается на Кейт Мидллтон, которая, якобы, использовала смесь тактик в борьбе за членство в королевской семье.

Посмотрите, пишет доктор, как она его грамотно окрутила: сначала привлекла внимание, напялив развратное платье на показе в кампусе, потом играла в «вольную птицу», потом, когда он слился после первых недель общения, отпустила его легко и выкладывала на фейсбук видео где она тусуется с другими мужчинами, хоть и не принцами, но все же. Вот так, одно, другое, третье – и вот вам результат блестящей шахматной партии!

Эти рекомендации в финале несколько пугают – как, доктор, вы только что писали о том, что все «плохие девчонки» и их жертвы, в сущности, больные люди, и тут же советуете нам повторять за ними? За странные выводы, кстати сказать, доктора не приложил только ленивый критик – мол, вместо того, чтобы учить людей жить гармонично вы тут учите манипулировать!..

Но на мой взгляд ценность проделанной доктором работы заключается вовсе не в дурацких и в итоге довольно банальных советах, а в том, что по прочтении этой книги сама собой улетучивается жалость к жертвам «плохих девчонок» и «плохих парней». «Плохие девчонки» и «плохие парни» — это злые учителя, они учат по-плохому, но быстро и доступно, и если удастся выжить после обучения, то пройденный урок запомнится на всю жизнь.

Невозможно манипулировать тем, кто живет с открытыми глазами и умеет не врать самому себе – только этому, наверное, и стоит поучиться у стерв.

10 техник, используемых манипуляторами (и способы борьбы с ними)

Психопаты — не только злодеи из слэшеров и историй о морали с Уолл-стрит. Они ходят среди нас по офисам каждый день, поначалу выглядя как нормальные коллеги. Одно исследование показало, что небольшая, но значительная часть бизнес-лидеров — от 3 до 4 процентов — соответствует клиническому определению психопатов.

То же самое и с нарциссами. Наука показывает, что нарциссизм действительно может способствовать успеху в бизнесе, но если провести какое-то время в мире работы, вы быстро обнаружите, что некоторые профессионалы позволили своей любви к себе разыграться.

Короче говоря, вот что: в ходе нормальной деловой карьеры вы почти гарантированно столкнетесь с несколькими по-настоящему токсичными нарциссами и психопатами, которые попытаются оскорбить вас и манипулировать вами. Именно поэтому очень ценная статья Шахиды Араби в «Каталоге мыслей» на эту тему является такой ценной.

В нем не только изложено целых 20 методов, которые используют токсичные люди, чтобы получить то, что они хотят, но и даны предложения о том, как противостоять их манипуляциям. Приведенные ниже выдержки могут показаться обширными, но эти 10 кратких резюме на самом деле представляют собой лишь небольшую часть советов, содержащихся в полной публикации.

1. Газлайтинг

«Газлайтинг — это тактика манипуляции, которую можно описать тремя разными вариациями:« Этого не произошло »,« Вы это вообразили »и« Вы с ума сошли? »», — объясняет Араби. . «Газлайтинг — это, пожалуй, одна из самых коварных тактик манипуляций, потому что она искажает и разрушает ваше чувство реальности; она разъедает вашу способность доверять себе и неизбежно лишает вас чувства оправданности в критике злоупотреблений и жестокого обращения.«

Как вы можете дать отпор?» Основывайтесь на своей собственной реальности — иногда записывая вещи, как они произошли, рассказывая другу или повторяя свой опыт в сети поддержки, можно помочь противодействовать эффекту газлайтинга », — говорится в сообщении Араби.

2. Проекция

Вы знаете, когда токсичные люди заявляют, что вся мерзость, которая их окружает, не их вина, а ваша? Это называется проекцией. Все мы делаем это немного, но нарциссы и психопаты делают это много.«Проекция — это защитный механизм, используемый для смещения ответственности за негативное поведение и черты человека, приписывая их кому-то другому», — отмечает Араби.

Решение? «Не« проецируйте »свое собственное чувство сострадания или сочувствия на токсичного человека и не руководствуйтесь никакими проекциями токсичного человека», — рекомендует Ораби. «Проецирование собственной совести и системы ценностей на других может привести к дальнейшей эксплуатации».

3. Обобщения

Вы сказали, что коллега иногда не учитывает долгосрочные последствия определенных финансовых решений.Офисный психопат утверждает, что вы назвали его «бездельником». Вы отметили, что сделка может пойти не так, если возникнут условия X, Y и Z. Ваш нарциссический коллега говорит боссу, что вы назвали сделку «катастрофой».

Что происходит? Дело не только в том, что ваш заклятый враг не понял, что вы сказали. Дело в том, что он или она не интересовались пониманием.

«Злые нарциссы не всегда являются интеллектуальными вдохновителями — многие из них интеллектуально ленивы. Вместо того, чтобы тратить время на тщательное рассмотрение другой точки зрения, они обобщают все и вся, что вы говорите, делая общие заявления, не признающие нюансов. в своих аргументах или примите во внимание многочисленные точки зрения, которым вы отдали дань уважения », — говорит Араби, подводя итог этому поведению.

Чтобы противостоять этому, «держитесь своей правды и сопротивляйтесь обобщающим утверждениям, осознавая, что они на самом деле являются формами черного и белого нелогичного мышления».

4. Перемещение стоек ворот

«Жестокие нарциссы и социопаты используют логическое заблуждение, известное как« перемещение стоек ворот », чтобы убедиться, что у них есть все основания быть постоянно недовольными вами. Это когда, даже после вы предоставили все доказательства в мире, чтобы подтвердить свой аргумент, или предприняли действия, чтобы удовлетворить их просьбу, они предъявляют к вам еще одно ожидание или требуют дополнительных доказательств », — говорит Араби.

Не играйте в эту игру. «Подтверждай и одобряй себя. Знай, что тебя достаточно, и тебя не нужно заставлять постоянно чувствовать себя неполноценным или недостойным», — советует Ораби.

5. Смена темы разговора

Смена темы разговора звучит достаточно невинно, но в руках мастера-манипулятора смена темы становится средством избежать ответственности. «Нарциссы не хотят, чтобы вы говорили о привлечении их к ответственности за что-либо, поэтому они перенаправят обсуждения, чтобы им было выгодно», — отмечает Араби.

Подобные вещи могут продолжаться бесконечно, если вы позволите им, что делает невозможным заниматься соответствующим вопросом. Чтобы дать отпор, попробуйте «метод побитых рекордов»: «Продолжайте излагать факты, не поддаваясь их отвлечению. Перенаправьте их перенаправление, сказав: «Я не об этом говорю. Давайте сосредоточимся на реальной проблеме ». Если им это не интересно, отключитесь и потратьте свою энергию на что-то более конструктивное ».

6. Обзвон

То, что вы имели дело с этим с тех пор, как столкнулись со своим первым хулиганом на игровой площадке, не делает он менее деструктивен (и, очевидно, он продолжается вплоть до президентской политики).

Просто не терплю. «Важно прекратить любое взаимодействие, состоящее из обзывания, и сообщить, что вы этого не потерпите», — говорит Араби. «Не усваивайте это: поймите, что они прибегают к обзываниям, потому что им не хватает методов более высокого уровня».

7. Кампании по нанесению мазков

«Когда токсичные типы не могут контролировать то, как вы видите себя, они начинают контролировать то, как другие видят вас; они играют мучеником, в то время как вас называют токсичным.Клеветническая кампания — это превентивный удар с целью подорвать вашу репутацию и оклеветать ваше имя », — объясняет Араби.

Иногда настоящие злые гении даже разделяют и побеждают, настраивая два человека или группы друг против друга. Не позволяйте им добиться успеха». Документ. любая форма домогательств », — советует Араби, и не поддавайтесь на удочку и не позволяйте ужасам человека спровоцировать вас вести себя так же негативно, как они вам ложно приписывались.

8. Девальвация

Остерегайтесь, когда коллега, кажется, любит вас, агрессивно очерняя последнего человека, который занимал вашу должность.«Нарциссические насильники делают это все время — они обесценивают своих бывших до своих новых партнеров, и в конечном итоге новый партнер начинает подвергаться такому же жестокому обращению, как и бывший партнер нарцисса», — говорит Араби. Но эта динамика может происходить как в профессиональной, так и в личной сфере.

Простое осознание этого явления — первый шаг к противодействию ему. «Остерегайтесь того факта, что то, как человек обращается или говорит о другом, может потенциально повлиять на то, как он будет относиться к вам в будущем», — предупреждает Ораби.

9. Агрессивные шутки

Проблема не в вашем чувстве юмора — это скрытый замысел этой резкой шутки. «Скрытые нарциссы любят делать злобные замечания за ваш счет. Обычно они одеваются как« просто шутки », чтобы им сошло с рук говорить ужасные вещи, сохраняя при этом невинное, прохладное поведение. резкое замечание, вас обвиняют в отсутствии чувства юмора », — говорит Араби.

Не позволяйте обидчику в офисе заставить вас думать, что это все невинное развлечение — это не так.

10. Триангуляция

Один из самых умных способов отвлечь вас от своих мерзостей по-настоящему токсичными людьми — это сосредоточить ваше внимание на предполагаемой угрозе со стороны другого человека. Это называется триангуляцией. «Нарциссы любят« сообщать »ложь о том, что другие говорят о вас», — предупреждает Араби. Чтобы противостоять тактике, осознайте, что третьим лицом в драме тоже манипулируют — он или она — еще одна жертва, а не ваш враг.

Вы также можете попробовать «обратную триангуляцию» или «заручиться поддержкой третьей стороны, которая не находится под влиянием нарцисса».»

Испытывали ли вы лично какие-либо из этих приемов манипуляции?

Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.

Макиавеллизм и привлекательность на JSTOR

При исследовании полезности и эффективности манипулятивных стратегий поведения были обнаружены положительные отношения между макиавеллизмом и оценками учащихся с неизменными способностями.Дальнейшие исследования показали, что эти отношения сохраняются для мужчин, но не для женщин, и что есть эффекты порядка рождения: рожденные позже мужчины более успешны в качестве манипуляторов, чем первенцы. Были представлены доказательства того, что женщины также используют манипулятивные стратегии, связанные с телосложением. Опять же, имел место эффект очередности рождения: была значительная частичная корреляция между привлекательностью и оценками для девочек-первенцев, но не для новорожденных. Затем было обнаружено, что девочки-первенцы больше озабочены своим телосложением и более склонны к тому, чтобы обращать на себя внимание.

Заявление о миссии Американской социологической ассоциации: Служить социологам в их работе Развитие социологии как науки и профессии Содействие вкладу социологии в общество и ее использованию Американская социологическая ассоциация (ASA), основанная в 1905 году, является некоммерческой организацией. членство в ассоциации, посвященной развитию социологии как научной дисциплины и профессия, служащая общественному благу. ASA насчитывает более 13 200 членов. социологи, преподаватели колледжей и университетов, исследователи, практикующие и студенты.Около 20 процентов членов работают в правительстве, бизнес или некоммерческие организации. Как национальная организация социологов Американская социологическая ассоциация, через свой исполнительный офис, имеет все возможности для предоставления уникального набора услуги своим членам и способствовать жизнеспособности, заметности и разнообразию дисциплины. Работая на национальном и международном уровнях, Ассоциация стремится сформулировать политику и реализовать программы, которые, вероятно, будут иметь самые широкие возможное влияние на социологию сейчас и в будущем.

Nxivm использовал реальную психологию, чтобы «фетишизировать уязвимость», манипулировать

• Nxivm, секс-культ, прикрывающийся многоуровневой маркетинговой компанией, использовал подтвержденные наукой психологические методы, чтобы манипулировать членами в сексе, рекламировать себя и делиться личной информацией.
• По словам терапевта Келли Скотт, групповой подход усилил манипулятивное поведение и превратил уязвимость в «валюту».«
• Метод «исследования смысла» лидера Кейта Раньера также заставлял людей игнорировать свои естественные реакции на травмы. С тех пор Раньер был приговорен к пожизненному заключению за торговлю детьми в целях сексуальной эксплуатации и принудительный труд.
• Посетите домашнюю страницу Insider, чтобы узнать больше.

Nxivm Кейт Раньер был приговорен к пожизненному заключению за торговлю детьми в целях сексуальной эксплуатации и заговор с целью принудительного труда, что он делал под прикрытием многоуровневой маркетинговой схемы, направленной на то, чтобы помочь людям достичь своих профессиональных целей.

Документальный сериал HBO «Клятва» также возродил интерес к внутренней работе предполагаемого сексуального культа.

«Клятва» рассказывает о том, как Раньер, обвиненный в торговле людьми в целях сексуальной эксплуатации и принудительном труде в июне 2019 года, и его ближайшее окружение довели научно обоснованные психологические методы до крайности под видом самопомощи, чтобы манипулировать Последователи nxivm.

В наиболее тяжелых случаях женщин набирали в секретную группу только для женщин Nxivm «DOS» (латинское слово Dominus Obsequious Sororium или «господин над рабом»), заклейменных инициалами Раньера и просили ограничить потребление калорий и / или или займитесь сексом с Раньером.Nxivm также манипулировал членами, чтобы они предоставили «дополнительную информацию» или личную информацию, которая могла быть использована в качестве шантажа, если они покинули организацию.

Раньер сформировал учение самопомощи Nxivm, которое он назвал «Программой успеха руководителей» (ESP), на основе идеи о том, что прошлый опыт человека влияет на его текущее принятие решений и на то, как он перемещается по миру. Раньер сказал, что люди, которые придерживаются этих психологических методов, могут освободиться от своего эмоционального багажа и думать более свободно.

По словам терапевта Келли Скотт, при этом Раньер злоупотребил ключевым признаком психотерапии.

«Большая часть терапии, по крайней мере, то, что я практикую, — это именно то», — сказал Скотт Insider. «Он смотрит на то, что привело вас к двери для терапии. Что сейчас болит? В чем проблема? А затем панорамирование и распознавание кластера, который создают точки данных, и понимание происхождения тех паттернов, которые вызывают так много проблем в вашем жизнь.»

Несмотря на то, что он был полезен, когда практиковался в безопасном месте, например в кабинете терапевта, в конечном итоге Раньер использовал саморефлексию членов и их уязвимость к газу и злоупотреблял ими позже.

Лидеры Nxivm использовали классическую технику терапии.

Чаще всего члены Nxivm изучали свои действия с помощью ЭМ, или «исследования смысла» — термина, придуманного Раньером.

Во время EM участник и высокопоставленный преподаватель Nxivm сидели на стульях, лицом друг к другу, в то время как группа других участников наблюдала. Участник объяснял, в какой сфере их жизни у них были проблемы, например, беспокоило собеседование на работу, а учитель задавал вопросы, чтобы увидеть, коренится ли тревога в конкретном воспоминании или образце их прошлого.

«Клятва» показывает кадры с некоторых из этих сеансов, и когда Скотт смотрел их, они напомнили ей об особом типе терапии, называемом EMDR, или десенсибилизацией движением глаз и переработкой.

EMDR предполагает, что человек рассказывает терапевту о травмирующем событии в своей жизни, чтобы он мог лучше его обработать и двигаться дальше.

Подобно методу Раньера EM, EMDR начинается с вредного или негативного убеждения человека в себе, например, «Я не достоин любви», а затем терапевт помогает ему определить конкретное воспоминание, которое привело к этому убеждению или укрепило его.Затем пациент с EMDR лучше понимает, как его текущее поведение является отражением убеждения, которому его ранее учили.

Другие участники наблюдали за EM, чтобы создать положительное подкрепление и «фетишизировать уязвимость».

EMDR проводится один на один, когда пациент конфиденциально разговаривает с терапевтом в офисе.

Но с помощью метода ЭМ Раньера член Nxivm поделился своим уязвимым и травмирующим прошлым перед толпой. Когда Раньер или другой высокопоставленный участник, управляющий EM, сочли, что участник совершил прорыв, публика аплодировала и приветствовала.

По словам Скотта, такая установка намеренно создает положительное подкрепление, поэтому участники хотят делиться еще более уязвимой информацией.

«Группа оказывает влияние и оказывает давление на человека, чтобы он раскрыл себя. Они получают положительное подкрепление, когда они [разоблачают себя]. Люди аплодируют, люди улыбаются, люди подкрепляют это», — сказал Скотт.

Уязвимость может привести к полезным умственным и эмоциональным прорывам, когда выражается в безопасном пространстве, но методы Раньера удалили это безопасное пространство под видом ответственности.

Nxivm учил участников, что если они делились с аудиторией самыми хрупкими частями себя, каждый в этой аудитории мог убедиться, что они не вернутся к своим прежним негативным способам мышления и действий.

В действительности, эта структура только превратила уязвимость в товар или «дорогостоящую валюту», — сказал Скотт.

«Я думаю, что есть способ, которым группа абсолютно фетишизирует уязвимость. На самом деле, более точный способ сказать, что они фетишизируют эксплуатацию», — сказала она, добавив, что групповой менталитет позволяет все большему и большему количеству людей покупать в этой системе.

Nxivm учил участников, что естественные реакции на травмы были личными ошибками. когда она занималась сексом с Раньером.

По словам Скотта, диссоциация или чувство вне своего тела во время травмирующего события — это естественный способ защиты людей от физических, психических и эмоциональных травм.

Джейн сказала, что она чувствовала принуждение к сексу, потому что, по словам Раньера, это поможет ей справиться со своими страхами и приблизиться к ее целям. Но когда она сказала, что опыт оказался бесполезным, руководители DOS списали это на ментальный блок, который ей пришлось преодолеть с большим количеством EM.

«Это способ демонтажа самозащиты людей.»Это дико манипулятивно», — сказал Скотт.

Хотя Раньер использовал методы, основанные на психологии, он, похоже, использовал их в качестве оружия, чтобы заставить членов газлайта игнорировать их интуицию и подчиняться каждой его просьбе.

«В [методе Раньера] есть некоторые элементы. очень верная теория, которая делает его настолько опасным, потому что на первый взгляд кажется разумным », — сказал Скотт.

Все, что мы знаем о секретном эксперименте по манипулированию настроением Facebook

Обновлено, 09.08.14 Лента новостей Facebook — основной список обновлений статуса, сообщений и фотографий, которые вы видите, когда открываете Facebook на своем компьютере или телефоне, — не является идеальным зеркалом мира.

Но мало кто из пользователей ожидает, что Facebook изменит свою новостную ленту, чтобы манипулировать их эмоциональным состоянием.

Теперь мы знаем, что именно это произошло два года назад. За одну неделю января 2012 года специалисты по обработке данных исказили то, что увидели почти 700 000 пользователей Facebook, когда они вошли в его сервис. Некоторые люди были довольны преобладанием счастливых и позитивных слов; некоторым было показано содержание, проанализированное как более печальное, чем в среднем. А когда неделя закончилась, эти манипулируемые пользователи с большей вероятностью публиковали либо особенно положительные, либо отрицательные слова.

Это возня было только что раскрыто в рамках нового исследования, опубликованного в престижном журнале Proceedings of the National Academy of Sciences . Многие предыдущие исследования использовали данные Facebook для изучения «эмоционального заражения», как это было сделано. Это исследование отличается, потому что, в то время как другие исследования наблюдали за данными пользователей Facebook, это было направлено на манипулирование ими.

Эксперимент почти наверняка законен. Согласно текущим условиям обслуживания компании, пользователи Facebook отказываются от использования своих данных для «анализа данных, тестирования [и] исследований.- Но этично ли это? С тех пор, как впервые появились новости об исследовании, я видел и слышал, как защитники конфиденциальности и случайные пользователи выражали удивление по поводу смелости эксперимента.

Вслед за сообщениями о Сноудене и кубинском твиттере эксперимент Facebook по «передаче гнева» ужасает.

— Клэй Джонсон (@cjoh) 28 июня 2014 г.

Выйти из Facebook. Уберите семью с Facebook. Если вы там работаете, уволитесь. Они чертовски ужасны.

— Эрин Киссане (@kissane) 28 июня 2014 г.

Мы отслеживаем этическую, юридическую и философскую реакцию на этот эксперимент в Facebook здесь.Мы также попросили авторов исследования прокомментировать ситуацию. Автор Джейми Гиллори ответил и направил нас к представителю Facebook. Рано утром в воскресенье представитель Facebook отправил этот комментарий по электронной почте:

Это исследование проводилось в течение одной недели в 2012 году, и ни одна из использованных данных не была связана с учетной записью конкретного человека в Facebook. Мы проводим исследования, чтобы улучшить наши услуги и сделать контент, который люди видят на Facebook, как можно более актуальным и интересным. Большая часть этого — понимание того, как люди реагируют на различные типы контента, будь то положительный или отрицательный тон, новости от друзей или информацию со страниц, на которые они подписаны.Мы внимательно рассматриваем, какие исследования мы проводим, и у нас есть строгий процесс внутренней проверки. Нет ненужного сбора данных о людях в связи с этими исследовательскими инициативами, и все данные надежно хранятся.

А в воскресенье днем ​​Адам Д.И. Крамер, один из авторов исследования и сотрудник Facebook, прокомментировал эксперимент в общедоступной публикации в Facebook. «И в конце концов, реальное воздействие на людей в эксперименте было минимальным, чтобы его можно было обнаружить статистически», — пишет он.«Написав и спроектировав этот эксперимент сам, я могу сказать вам, что нашей целью никогда не было никого расстраивать … Оглядываясь назад, можно сказать, что исследовательские преимущества статьи не оправдали всю эту тревогу».

Крамер добавляет, что методы внутренней проверки Facebook «прошли долгий путь» с 2012 года, когда был проведен эксперимент.

Что нашла сама газета?

Исследование показало, что манипулирование новостными лентами, отображаемыми для 689 003 пользователей Facebook, может повлиять на контент, который эти пользователи публикуют в Facebook.Более негативные новостные ленты приводили к большему количеству сообщений с негативным статусом, а более позитивные новостные ленты приводили к положительным статусам.

Что касается исследования, это означало, что оно показало, «что эмоциональные состояния могут передаваться другим через эмоциональное заражение, заставляя людей испытывать те же эмоции без их ведома». Он рекламирует, что это эмоциональное заражение может быть достигнуто без «прямого взаимодействия между людьми» (потому что ничего не подозревающие субъекты смотрели только новостные ленты друг друга).

Исследователи добавляют, что во время эксперимента они никогда не могли читать сообщения отдельных пользователей.

В исследовании мне запомнились две интересные вещи.

Первый? Влияние документов исследования очень невелико, всего лишь одна десятая процента наблюдаемого изменения. Однако это не значит, что это неважно, как добавляют авторы:

Учитывая масштабность социальных сетей, таких как Facebook, даже небольшие эффекты могут иметь большие совокупные последствия … В конце концов, размер эффекта d = 0.001 в масштабе Facebook нельзя пренебречь: в начале 2013 года это соответствовало бы сотням тысяч выражений эмоций в обновлениях статуса в день .

Вторая строка:

Отсутствие эмоционального содержания уменьшило количество слов, которые человек впоследствии произносил, как при уменьшении позитивности (z = -4,78, P <0,001), так и при уменьшении негативности (z = -7,219). , P <0,001).

Другими словами, когда исследователи сократили появление либо положительных, либо отрицательных настроений в людских новостных лентах — когда каналы стали в целом менее эмоциональными — эти люди перестали писать так много слов в Facebook.

Сделайте так, чтобы ленты людей были скучными, и они перестали печатать что-то в Facebook.

Было ли исследование хорошо спланировано?

Возможно, нет, говорит Джон Грохол, основатель психологического сайта Psych Central. Грохол считает, что методам исследования мешает неправильное использование инструментов: по его словам, программное обеспечение, лучше подходящее для анализа романов и эссе, применяется к гораздо более коротким текстам в социальных сетях.

Давайте посмотрим на два гипотетических примера того, почему это важно.Вот два примера твитов (или обновлений статуса), которые не редкость:

• «Я недоволен».
• «У меня не очень хороший день».

Независимый оценщик или судья оценили бы эти два твита как отрицательные — они явно выражают отрицательные эмоции. Это будет +2 по отрицательной шкале и 0 по положительной шкале.

Но инструмент LIWC 2007 так не видит. Вместо этого он оценил бы эти два твита как положительные +2 (из-за слов «отличный» и «счастливый») и +2 за отрицательные (из-за слова «нет» в обоих текстах).

«Исследователи Facebook ясно показывают, — пишет Грохол, — что они слишком доверяют инструментам, которые они используют, не понимая — и не обсуждая — существенные ограничения инструментов».

Одобрил ли эксперимент экспериментальный наблюдательный совет (IRB) — независимый комитет по этике, который проверяет исследования с участием людей?

Согласно заявлению для прессы Корнельского университета в понедельник, эксперимент проводился до консультации с IRB.* Профессор Корнелла Джеффри Хэнкок — автор исследования — начал работать над результатами после того, как Facebook провел эксперимент. В сообщении говорится, что у Хэнкока был доступ только к результатам, поэтому «институциональный совет по обзору Корнельского университета пришел к выводу, что он не принимал непосредственного участия в исследованиях на людях и что никакой проверки со стороны Корнельской программы защиты исследований человека не требовалось».

Другими словами, эксперимент уже был проведен, поэтому его человеческие субъекты были беззащитны.Если предположить, что исследователи не видели конфиденциальные данные пользователей, результаты эксперимента можно было изучить, не подвергая дальнейшей опасности какие-либо субъекты.

И Корнелл, и Facebook неохотно предоставляют подробности о процессе, помимо подготовленных ими заявлений. Один из авторов исследования сообщил агентству The Atlantic в понедельник, что университет посоветовал ему не разговаривать с журналистами.

К тому времени, когда исследование дошло до Сьюзан Фиск, профессора психологии Принстонского университета, которая редактировала исследование для публикации, члены IRB Корнелла уже определили, что это выходит за рамки их компетенции.

Фиск ранее сообщил The Atlantic , что эксперимент одобрен IRB.

«Я был обеспокоен», — сказал Фиске The Atlantic в субботу , — «, пока я не спросил авторов, и они сказали, что их местный наблюдательный совет одобрил его — и, очевидно, на том основании, что Facebook явно манипулирует новостными лентами людей. время.»

В воскресенье другие отчеты подняли вопросы о том, как проводились консультации с IRB. В воскресенье, опубликованном в Facebook, автор исследования Адам Крамер упомянул только «внутреннюю практику проверки.В тот день в отчете Forbes со ссылкой на неназванный источник утверждалось, что Facebook использовал только внутреннюю проверку.

Когда The Atlantic попросила Фиске разъяснить в воскресенье, она сказала, что в «пересмотренном письме исследователей говорилось, что у них есть одобрение Корнельского IRB в качестве« уже существующего набора данных », предположительно от FB, который, похоже, также рассмотрел его в некоторых неуказанных источниках. способ… Согласно правилам IRB, ранее существовавший набор данных был бы одобрен ранее, и кто-то просто анализирует уже собранные данные, часто кем-то другим.

Упоминание здесь «ранее существовавшего набора данных» имеет значение, потому что, как объяснил Фиске в последующем электронном письме, «предположительно, данные уже существовали, когда они были поданы в Корнельский IRB». (Она также отметила: «Я не сомневаюсь в этом решении».) Заявление Корнелла в понедельник подтверждает это предположение.

В субботу Фиске сказала, что не хочет, чтобы «оригинальность исследования» была потеряна, но назвала эксперимент «открытым этическим вопросом».

«С этической точки зрения это нормально, но этика — это своего рода общественное решение.Однозначного ответа нет. И поэтому уровень возмущения, который, кажется, происходит, наводит на мысль, что, возможно, этого не следовало делать … Я все еще думаю об этом, и я тоже немного напуган ».

Дополнительную информацию см. В полном интервью редактора Atlantic Адриен ЛаФранс с профессором Фиске.

Насколько нам известно, смогли ли участники эксперимента дать информированное согласие?

В своих этических принципах и кодексе поведения Американская психологическая ассоциация (APA) определяет информированное согласие следующим образом:

Когда психологи проводят исследования или предоставляют оценку, терапию, консультации или консультационные услуги лично или через посредство электронная передача или другие формы общения, они получают информированное согласие человека или лиц, использующих язык, который в разумной степени понятен этому лицу или лицам, за исключением случаев, когда осуществление такой деятельности без согласия предусмотрено законом или государственным постановлением или иным образом предусмотрено в настоящей Этике. Код.

Как упоминалось выше, исследование, похоже, проводилось в соответствии с обширными условиями обслуживания Facebook. Текущая политика компании в отношении использования данных, которая точно определяет, как компания может использовать данные пользователей, насчитывает более 9000 слов и дважды использует слово исследование . Но, как сообщил в понедельник вечером корреспондент журнала « Forbes» Кашмир Хилл, политика использования данных, действовавшая на момент проведения эксперимента, вообще не упоминала «исследование» — слово не было вставлено до мая 2012 года.

Неважно, является ли текущая политика использования данных «разумно понятным языком»: в соответствии с условиями обслуживания от января 2012 года, обеспечил ли Facebook даже шаткое согласие?

У APA есть дополнительные инструкции для так называемого исследования обмана, подобного этому, когда истинная цель исследования не может быть раскрыта участникам во время исследования. Последним из этих руководящих принципов является:

Психологи объясняют участникам любой обман, который является неотъемлемой частью планирования и проведения эксперимента, как можно раньше, желательно в конце их участия, но не позднее, чем в конце. сбора данных и разрешить участникам отзывать свои данные.

Сообщил ли Facebook испытуемым пользователям, что их ленты новостей были изменены с целью исследования? Если так, то в исследовании об этом не упоминается.

Джеймс Гриммельманн, профессор права в Университете Мэриленда, считает, что исследование не обеспечило получение информированного согласия. И он добавляет, что Facebook не соответствует даже своим собственным стандартам, которые ниже, чем у академии:

Более веская причина в том, что даже когда Facebook манипулирует нашими новостными лентами, чтобы продавать нам что-то, предполагается — с правовой и этической точки зрения — соответствовать определенные минимальные стандарты.Все, что на Facebook является рекламой, помечается как таковое (даже если не всегда четко). Это исследование провалило даже этот тест, и для особенно непривлекательной исследовательской цели: Мы хотели посмотреть, можем ли мы заставить вас чувствовать себя плохо, не замечая вас. . Нам удалось .

Спонсировало ли исследование правительство США?

Теперь Корнелл обновил свою историю от 10 июня, сообщив, что исследование не получало внешнего финансирования. Первоначально Корнелл идентифицировал Управление армейских исследований, агентство в США.S. Army, которая финансирует фундаментальные исследования в интересах военных, в качестве одного из спонсоров эксперимента.

Случаются ли подобные настройки ленты новостей в другое время?

В любой момент, по данным Facebook в прошлом году, в вашей ленте новостей могло отображаться в среднем 1500 единиц контента. Компания использует алгоритм, чтобы определить, что отображать, а что скрывать.

Об этом алгоритме говорят очень редко, но мы знаем, что он очень мощный. В прошлом году компания изменила ленту новостей, чтобы отображать больше новостей.Такие сайты, как BuzzFeed и Upworthy, набирали рекордное количество посетителей.

Итак, мы знаем, что это случается. Взгляните на объяснение Фиске этики исследования здесь — исследование было одобрено «на том основании, что Facebook, по всей видимости, постоянно манипулирует новостными лентами людей». И учтите также, что только из этого исследования Facebook знает по крайней мере одну ручку, которую нужно настроить, чтобы пользователи публиковали больше слов на Facebook.

* В этом посте изначально говорилось, что до проведения эксперимента проводились консультации с институциональным наблюдательным советом или IRB относительно определенных аспектов сбора данных.

Адриенн ЛаФранс написала и подготовила репортажи.

18+ способов справиться с эмоциональным шантажом (+ примеры и цитаты)