Меланхолик мужчина: 4 типа темперамента и как они проявляются у мужчин

Содержание

4 типа темперамента и как они проявляются у мужчин

Темперамент можно определить как «психосложение». Если телосложение — это форма тела, которая досталась нам от родителей: рост, ширина костей таза (а также длина носа, цвет глаз и так далее), то психосложение — такое же «наследство», только в области строения психики. Темперамент дан природой, и его можно лишь корректировать характером.

Типы темперамента открыл еще Гиппократ, а затем теорию дорабатывали многие: от древнеримского врача и философа Галена до русского академика Павлова. Подходов к теории темперамента в психологии много, но мы разберем самую практичную, хотя и несколько упрощенную.

Типы темперамента различаются по двум критериям: быстроте протекания эмоциональных реакций и области протекания этих реакций — снаружи или внутри.

1.Сангвиник

Его реакции — быстрые и протекают снаружи. Эмоции быстро меняются и выражаются ярко: смех, слезы, живая мимика, жестикуляция. Сангвиникам свойственен позитивный настрой. Это легкий, живой темперамент: если такие люди и обижаются, то легко прощают. Часто сангвиник — довольно поверхностный, быстро устанавливает социальные контакты, но не может долго переживать глубокие чувства.

Сангвиник-мужчина — энергичный, позитивный, легкий, романтичный, как правило, не очень практичный, артистичный, с быстрой речью и улыбкой на лице. Он может легко и пылко влюбиться, а потом так же быстро увлечься другой. При этом эмоции оставленной женщины будут ему совершенно непонятны: «Зачем плакать? Вокруг полно других мужчин!»

С такими мужчинами весело, легко, они увлекающиеся, подвижные, творческие, открытые, но не всегда способны хранить верность. Им нужно учиться стабильности и практичности, развивать эмпатию — учитывать эмоции других людей.

2.Холерик

Его эмоциональные реакции — медленные, протекают снаружи. Притом «медленные» — не значит вялые: просто переключение с эмоции на эмоцию происходит намного тяжелее, чем у сангвиников. Если холерик обижается, то надолго, если злится, то доводит себя до бешенства.

Холерик «залипает» в эмоции, ему сложно переключиться, поскольку эмоции сильные, глубокие, ярко выраженные, часто негативные. Если холерик любит, то с безумной ревностью, если ненавидит, то до скрежета зубовного. Ему сложно доверять другим, но если он доверяется, то без оглядки.

Меланхолик — кто это такой

Обновлено 18 января 2021
  1. Меланхолик — это…
  2. Преимущества и недостатки такого темперамента
  3. Женщина-меланхолик
  4. Мужчина
  5. Как проявляет себя в работе
  6. Как воспитывать ребёнка-меланхолика

Здравствуйте, уважаемые читатели блога KtoNaNovenkogo.ru. Один из четырёх типов темперамента поражает своей яркой неоднозначностью.

С одной стороны, его представители постоянно ноют и делают из мухи слона. С другой – их творческому мышлению и образу жизни можно позавидовать.

Кто такой меланхолик, как с ним строить взаимоотношения, какие профессии лучше всего раскроют его потенциал? Давайте разбираться.

Меланхолик — это.

..

Поскольку в Древней Греции Гиппократ и Гален делили людей по видам жидкости, которая якобы преобладает в их организме, то меланхолику досталась «черная жёлчь». Звучит, как «мелэна холе». Считалось, что именно она разносит по телу грусть (меланхолию).

Меланхолики очень сильно переживают по тем поводам, на которые другие просто бы махнули рукой и забыли. Это истощает их психику и запас энергии, поскольку сначала вспыхивают яркие эмоции, а потом затухают, и человек в себе это переваривает. Поэтому такой человек очень впечатлительный и ранимый.

Меланхолик не любит истерик и не набрасывается на людей с негативом. Такая замкнутость порождает обидчивость, поэтому могут быть проблемы в отношениях с другими людьми.

Окружающим нужно очень тщательно подбирать выражения, чтобы не ранить такого человека. Может сложиться впечатление, что вас не слушают из-за погружённости в себя.

Именно интровертность (что это?) позволяет меланхолику заниматься искусством и дарить миру небывалые шедевры. Глубокая любовь к поэзии и рисованию может выдать этот тип темперамента.

А также – строение тела. Если оно худое и вытянутое, длинные руки и ноги, то перед вами может быть меланхолик.

Мимика и жесты не ярко выраженные, а голос – тихий. Хотя увидеть и услышать таких людей в обычной среде можно крайне редко. Поскольку, как правило, они сидят дома за книгой, красками с мольбертом, компьютером.

Преимущества и недостатки такого темперамента

В виду такой особенности психики, меланхолики имеют свои плюсы и минусы как для себя самого, которые могут помогать и мешать достигать своих целей и чувствовать себя комфортно, так и для окружающих людей (друга, коллеги, партнёра).

Преимущества:

  1. развитая чувственность и эмоциональность, которые позволяют глубже воспринимать мир;
  2. обострённое внимание на окружающие детали и нахождение в них эстетики (что это?);
  3. нестандартное мышление;
  4. склонность анализировать, что уберегает меланхоликов от ошибок и импульсивных необдуманных действий;
  5. творческий потенциал;
  6. заботливость;
  7. богатая фантазия;
  8. широкое мировоззрение (что это такое?);
  9. постоянность в своих предпочтениях и симпатиях;
  10. интерес к длительным отношениям.

Недостатки:

  1. замкнутость, что вызывает трудности в общении;
  2. застенчивость;
  3. невысокий уровень работоспособности;
  4. плохая стрессоустойчивость;
  5. частое нытьё и тоскливое настроение;
  6. склонность к депрессивным расстройствам (что это?);
  7. низкая самооценка;
  8. пессимизм (что это такое?);
  9. медленное и растянутое исполнение задач;
  10. быстрое истощение сил;
  11. упрямство;
  12. чувство вины по любому поводу;
  13. безынициативность.

Отдельно стоит уделить внимание свойственному меланхоликам

перфекционизму (что это?).

Это черта может влиять положительно и заставлять меланхолика долго трудиться над чем-то, что приводит к превосходному результату.

А может и негативно, из-за чего человек расстраивается по пустякам неидеального мира, и долго не берётся за дело, поскольку боится не сделать на высоком уровне.

Женщина-меланхолик

Если ищете девушку, которая воплотит большую часть описаний из романтических произведений, то стоит поискать среди меланхоликов.

Она чувствительная и хрупкая натура, о которой хочется заботиться. Гуляет парками, рассматривает бабочек, читает на лавочке книгу, ходит в картинную галерею.

Женщина будет ждать, когда её найдёт парень из грёз и мечтаний, и заберёт в замок свою принцессу. Она не сделает первой шаг в отношениях, а будет сидеть, сложив руки. Но мужчина будет доволен её

преданностью до конца жизни.

Если женщина-меланхолик берётся за уборку, то пройдётся с тряпкой по всем углам, чтобы было идеально чисто. Расставит все предметы по полочкам, будто делала это под линейку.

Если кулинария входит в область ее увлечений, то можно ожидать самого вкусного черничного пирога по сложному рецепту.

Мужчина-меланхолик

Сильный и напористый мужик – это не про меланхолика. Зато вечный конфетно-цветочный период – да.

Кофе в постель и букеты почти каждый день удовлетворяют его потребность заботиться и проявлять нежность. Не забудет о важных датах и не пойдёт на пиво в паб смотреть футбол.

В ответ меланхолик хочет получить от женщины признание, благодарность и глаза, полные восхищения. Такому парню нужно по несколько раз на день напоминать, как сильно его любите и цените; целовать и обнимать. Без этого в них угасает жизнерадостность и энергия.

Нужно помнить, что критиковать такого мужчину не стоит. Поскольку он воспринимает это очень болезненно и травматично. После такого разговора может ещё больше закрыться в себе и заниматься самобичеванием не только в тот день, но и ещё спустя неделю.

Как меланхолик проявляет себя в работе

На первый взгляд может сложиться впечатление, что меланхолик – это только независимый художник или писатель, который одиноко сидит над своим творчеством на берегу моря.

Но своё мышление он может применять и в научной работе, где тоже нужно что-то создавать, быть новатором.

Также можно непосредственно применять свою любовь к искусству и стать иллюстратором детских книг, дизайнером одежды или интерьера, свадебным фотографом, архитектором.

Редактор, копирайтер, аналитик – профессии в информационной сфере, где меланхолики будут чувствовать себя не менее комфортно. Подходит и область, где можно проявить заботу: ветеринар, няня, воспитатель.

Если дать меланхолику возможность придумать свой режим, то он может работать очень эффективно и придумывать такие решения задач, к которым не пришёл весь остальной коллектив.

Меланхолику не стоит идти в ту отрасль, где надо:

  1. постоянно общаться с людьми;
  2. находится в стрессовых ситуациях;
  3. быть лидером;
  4. выступать перед публикой.

Как воспитывать ребёнка-меланхолика

Такие дети с большим удовольствием изучают окружающий мир до самых мелких деталей. Любят конструкторы и другие игрушки с разными формами и цветами. Но не стремятся идти на контакт со сверстниками, а лучше проведут время наедине.

В школе могут быть успешными учениками, но крайне не любят проявлять инициативу, отвечать и выступать публично.

Если педагог позволит критику в адрес меланхолика, даже оправданную, это может отбить у ребёнка желание учить как его предмет, так и все остальные. Похвала может влиять также сильно, только в обратную сторону – поощрять.

Родителям стоит с самого детства избегать осуждения чада, поскольку это не даст никакого воспитательного эффекта, а ребёнок закроется в себе и плохом настроении. Будет винить себя и заниматься самобичеванием.

Очень важно постоянно хвалить, выражать свою любовь и гордость. Если за что-то взялся, то поддержать словами эти начинания, а также на протяжении всего процесса, чтобы не забросил.

Ребёнок вряд ли первый начнёт диалог (что это?), поэтому родители должны быть инициаторами. Стоит проявить терпение к меланхоличному настроению, которое часто бывает, а не выказывать своё недовольство. Можно попробовать переключить на весёлые занятия, различные кружки.

Удачи вам! До скорых встреч на страницах блога KtoNaNovenkogo. ru

Прохвосты и брандахлысты. Формула темперамента по Гиппократу и Чехову

Как всякого писателя, Чехова интересовали человеческие характеры и темпераменты. Фото Евгения Никитина

Шутка гения

В 1881 году Чехов сочинил рассказ-шутку «Темпераменты (По последним выводам науки)» и в том же году опубликовал в юмористическом журнале «Зритель». Чехов еще был не ЧЕХОВЫМ, а Антошей Чехонте, но уже в этой юмореске угадывался будущий автор «Скучной истории», «Человека в футляре» и «Палаты № 6».

Кровь, флегма и черная желчь

Антошу Ч*** (под таким псевдонимом был опубликован рассказ) интересовали человеческие характеры, которые еще за несколько столетий до нашей эры описал древний грек – целитель и исцелитель, врач и писатель Гиппократ.

Наблюдая за Элладой и эллинами, Гиппократ из множества характеров выделил основные. Мудрец утверждал, что «в людях течет четыре сока: красная кровь, желчь, флегма и черная желчь». И в зависимости от преобладания у того или иного грека одного из этих соков подразделил всех людей на четыре типа: сангвиников, холериков, флегматиков и меланхоликов. Если в одну строку, то жизнь для меланхоликов – тяжкое бремя. Флегматики стремятся взаимоотношения с окружающим миром и другими людьми упорядочить. Холерики часто пребывают в возбужденном и несдержанном состоянии, разумные и взвешенные решения людям этого типа принимать нелегко. Сангвиники же, напротив, хорошо владеют собой, умеют извлекать пользу из любой ситуации, легко переносят неудачи и неприятности.

Конечно же, в чистом виде такие типы встречаются крайне редко, в каждом есть что-то от другого: все в жизни смешано-перемешано, абсолютно чистой бывает только дистиллированная вода.

Со временем все характеры были описаны в литературе. В том числе наиболее обстоятельно, до мелочей – в великой русской. Пошутить на эту тему позволил себе Чехов, который и обрисовал темпераменты своих современников, в основном мужчин, в упоминаемом выше рассказе. Женщин, к которым Антон Павлович был весьма и весьма неравнодушен, он удостаивает всего лишь нескольких строк, и строки эти ироничны, смешны, а порой язвительны и даже злы. Что говорит больше о самом Чехове, чем о женщинах того или иного типа. Впрочем, писатель не щадил и представителей сильного пола.

Вот краткие чеховские характеристики с моими (еще более краткими комментариями).

Шалопаи, прохвосты и брандахлысты

Таковы, по Чехову, мужчины-сангвиники. Учатся они скверно, родителей не почитают. В богатстве – франтят; в бедности – живут по-свински. Если женятся, то нечаянно. Вечно воюют с тещей, с родней в ссоре. Врут напропалую и ужасно любят скандалы. Будучи легкомысленными, либеральны. Постоянны в своем непостоянстве. Все они, уверял автор, шалопаи, прохвосты и брандахлысты и, будучи доктором, ставил диагноз: все умирают от болезней органов пищеварения и преждевременного истощения.

Хотите – верьте, хотите – нет, добавлю я.

И перейду к слабому полу.

Самая сносная женщина

Если не глупа, считал наш классик, женщина-сангвиник – самая сносная женщина. И больше о ней ни слова. Краткость и емкость характеристики – всеобъемлюща. Но мы же знаем, кому принадлежит выражение «краткость – сестра таланта». Вот и соответствовал. С первых проб пера.

Лучший способ общения
с женщиной-меланхоликом, полагал Антон
Павлович, – это дать ей денег и спровадить
на богомолье. Илья Репин.
Богомолки-странницы. 1878. ГТГ
Запирает жену на замок

Мужчина-холерик желчен, раздражителен, лицом желтовато-сер. За укушение блохи или укол булавкой готов разорвать на клочки весь свет. Большей частью холостяк, а если женат, то запирает жену на замок. Газеты читает только для того, чтобы ругнуть газетчиков. Еще во чреве матери был убежден в том, что все газеты врут. Как муж и приятель – невозможен; как подчиненный – едва ли мыслим; как начальник – невыносим и весьма нежелателен. И, поскольку человеческий путь заканчивается известно чем, великий писатель, начинавший юмористом, резюмировал: холерики умирают, как правило, от чахотки или болезней печени. Очевидно, исходя из последних достижений науки.

Крокодил

А каковы женщины-холерики? Здесь наш классик тоже был немногословен, но весьма и весьма выразителен: женщина-холерик, утверждал он, это сам черт в юбке, ну просто крокодил.

Если не англичанин…

Продолжим наши, вернее, чеховские филиппики и перейдем к флегматическому типу.

Мужчина-флегматик, писал Антон Павлович, милый человек, но при этом уточнял: если он русский, а не англичанин. Вечно серьезен, потому что лень смеяться. Непременный член всевозможных комиссий, заседаний и экстренных собраний, на которых ничего не понимает. Жену величает душенькой. Любит поросеночка с хреном, певчих, все кисленькое и холодок. Завидев толстую бабу, кряхтит, шевелит пальцами и старается улыбнуться. Пишущих считает людьми умнейшими и в то же время вреднейшими. Жалеет, что его детей не секут в гимназии, и сам иногда не прочь посечь. Болеет, как и все мы, и умирает от паралича или водянки.

Родится, чтобы стать тещей

К женщине, наделенной флегматическими чертами, Чехов был весьма язвителен и суров. Женщина-флегматик, по его мнению, пучеглазая тучная немка, похожая на куль с мукой. Родится, чтобы со временем стать тещей. Быть тещей – ее идеал.

Покончив с идеалом тучной и пучеглазой немки, наш исследователь человеческих темпераментов переходил к последнему типу, описанному Гиппократом, а именно – к меланхолическому.

Пьет декокт

Мужчина-меланхолик склонен к ипохондрии: вечно жалуется на боль под ложечкой, колотье в боку и плохое пищеварение. Думает, что слаб грудью и нервен, а потому ежедневно пьет вместо чая декокт (отвар из лекарственных растений. – Г. Г.) и вместо водки – жизненный эликсир. Доктора меланхолика не понимают, и тогда он идет к знахаркам, пьяным фельдшерам и прочим шарлатанам. Если не помогают и они, составляет духовное завещание. Как правило, женится на сиротке. Газет предпочитает не читать. Предчувствует потопы, землетрясение, войну, конечное падение нравственности и собственную смерть от какой-нибудь ужасной болезни, а умирает от пороков сердца, лечения знахарей и зачастую ипохондрии.

Дайте денег и спровадьте на богомолье

Но особенно автор был суров к женщине-меланхолику. Ее наш классик почитал самым невыносимейшим и беспокойнейшим существом в жизни. Как жена, утверждал он, женщина-меланхолик доводит до отупения, до отчаяния и самоубийства. Видел в ней только одну хорошую сторону, а именно – избавиться от нее нетрудно. И давал своим читателям совет (который, добавлю я, и в наши дни весьма действенен): дайте ей денег и спровадьте на богомолье.

Девяносто девять процентов славянофилов – холерико-меланхолики

В этой шутке Чехов описал еще один тип – холерика-сангвиника. Поскольку описание укладывается всего в несколько по-чеховски выразительных строк, процитирую почти целиком.

Во дни юности он был сангвиником. Черная кошка перебежала дорогу, черт ударил по затылку, и сделался он холерико-меланхоликом (девяносто девять процентов славянофилов – холерико-меланхолики, замечал Чехов).

Непризнанный поэт, непризнанный pater palriae (отец отечества. – лат.), непризнанный Юпитер и Демосфен и т.д. Рогатый муж (прототипом этого типа был известный публицист-консерватор Михаил Катков).

А что сегодня?

В наши дни классификация человеческих темпераментов достаточно сильно различается у многих ученых, придерживающихся разных научных теорий и воззрений. Не буду вдаваться в тонкости научных споров и дискуссий, замечу только, что со времен Чехова и даже Гиппократа, несмотря на новые термины («торможение», «возбуждение» еt cetera, которыми оперируют современные психологи), мало что изменилось.

Ну разве что шалопаев и прохвостов стало больше. Не говоря уже о брандахлыстах. 

Что темперамент мужчины расскажет о его предпочтениях в постели — SakhaLife

Психологи утверждают, что подход к сексу у мужчин с разными темпераментами заметно отличается. Кому-то всегда требуются аплодисменты, кто-то не способен проявлять инициативу, а кто-то каждый раз ждет от женщины чего-то новенького, сообщает Рамблер.

Многие женщины не раз слышали фразу: «У нас разный сексуальный темперамент». А вот что за ней скрывается, догадываются не все. Стоит понять, что у мужчин с разным типом темперамента и подход к сексу отличается. Ты можешь делать все отлично, но просто не то, что нужно этому конкретному мужчине. Для того чтобы секс был в любом случае беспроигрышным, в этой статье мы приведем пример сексуального поведения мужчин разных темпераментов. И не обойдем стороной некоторые секреты обольщения.

Холерик

Давай для начала дадим определение такому типу темперамента, как холерик. Если говорить простым языком, то холерик — это активный, сильный экстраверт. Человек, который после возбуждения нервной системы «не видит тормозов» и не может вовремя остановиться. Холерика довольно легко «включить», но и выключается он так же просто. Как чисто внешне можно узнать человека такого темперамента? Холерики обычно громко говорят, ярко выражают свои эмоции, долго не сидят на одном месте.

Работы по горло

Настройся на то, что в постели с сангвиником «работать» придется тебе. Ведь по своей сути сангвиник тот еще сексуальный гурман. В самом начале тебе будет необходимо продемонстрировать все свои козыри, а в продолжении сексуальных отношений — обучиться новым. И всегда иметь в запасе какую-нибудь новую неожиданную технику. К сексу мужчины такого темперамента подходят очень методично, можно даже сказать, технично: он может продолжаться много часов. В отличие от секса с холериком, сангвинику не нужно сразу демонстрировать всю экстравагантность, на которую ты способна. Антураж тоже не для него, поэтому если повсюду будут свечи и цветы, то это только отвлечет практичного кавалера от самого главного. Выносливая, техничная, умелая партнерша — то, что нужно мужчине такого темперамента. Маленький лайфхак: в отношениях с сангвиником очень легко подорвать собственную самооценку, поэтому рекомендуется заранее пройти специализированные психологические курсы. Занимайся спортом, танцами, тренируй интимные мышцы. Имитировать множественный оргазм с сангвиником вряд ли получится: мужчины этого типа тонко чувствуют фальшь. Поэтому брось это неблагодарное дело и займись своим сексуальным развитием.

Флегматик

Флегматики, в отличие от предыдущих типов мужчин, относятся к интровертам. Они обладают низкой степенью тревожности, ответственны и неконфликтны. Обычно все дела, за которые они берутся, флегматики доводит до конца. Затащить такого мужчину в загс будет непросто, девушка должна полностью взять инициативу в свои руки. Зачастую флегматик просто переходит от мамы к будущей жене. При этом на плечи женщины возлагаются все материнские обязанности. В мужчине флегматичного темперамента есть один неоспоримый плюс: если секс с женой его полностью устраивает, то он и не подумает искать приключений в другом месте.

Точные шаги

Наверняка у флегматика в голове уже имеется устоявшийся сценарий идеального секса, и менять его он не собирается. Помни, что флегматики в первую очередь зациклены на своем удовольствии, поэтому важно держать интимные мышцы в тонусе. Это даст ему уверенность в том, что секс с тобой незабываем. С флегматиком можно немного расслабиться и не вставать в пять утра для того, чтобы накрасить ресницы. Это такой тип мужчин, которых девушка без косметики привлекает намного больше. Однако флегматики часто помешаны на гигиене — неопрятный внешний вид может не только оттолкнуть его от девушки, но и свести все сексуальное желание на нет.

Меланхолик

И, наконец, чувствительный и ранимый меланхолик. Мужчины этого темперамента обладают высокой степенью тревожности, ярко переживают эмоции, но не внешне, а внутри себя. Меланхолика легко узнать: он является полной противоположностью холерика. Застенчивый, необщительный, такой тип мужчин легко обидеть и причинить душевную боль. Меланхолика нельзя назвать эгоистом: он часто думает о том, как будет лучше другим, а не ему. Расслабиться он может только в окружении близких и родных ему людей. Такой человек будет все время интересоваться, удобно ли тебе, не хочешь ли ты пить или не нужен ли тебе свитер.

Дай мне нежность

Если ты настроена на романтику и хочешь красивой любви, то меланхолик — это тот, кто тебе нужен. Поцелуи, долгие объятия на лавочке, нежные прикосновения — все это ты получишь от меланхолика сполна. Такой тип мужчин всегда подстраивается под партнершу, хорошо чувствует ее и почти всегда угадывает ее желания. Если ты будешь давать такому мужчине обратную связь и говорить, что тебе хочется, то воспитаешь идеального для себя любовника. Плетки, наручники и другие приспособления вряд ли когда-нибудь пригодятся тебе в отношениях с меланхоликом. А вот нежный, чувственный минет мужчина такого темперамента оценит по достоинству. Меланхолики обычно очень тактильны, поэтому научись делать массаж несколькими способами — и мужчина будет в восторге от твоих прикосновений.

В заключение хочу тебе напомнить, что жизнь — штука непредсказуемая. Всегда имей запасной план «в кармане», не пытайся повторить все четко по сценарию, импровизируй и руководствуйся интуицией. Ведь коррективы даже в самый четкий план может внести одно — любовь.

Если Вы заметили опечатку в тексте, просто выделите этот фрагмент и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редактору. Спасибо!

Мужчина флегматик женщина меланхолик 💕 знакомства по совместимости в клубе Наследие Фрейда

Любовные истории №16.

Муж, который объелся груш

Они познакомились ещё в школе. Павлик был тем самым аутсайдером, который сначала в попытках добиться признания группы делал для всех домашние задания и давал списать контрольные, а потом, когда понимал, что это не помогло, психовал и стучал на всех учителям. Его нередко били, его презирали, над ним смеялись. Марина имела неосторожность его как-то пожалеть, за что вылетела из общей компании и так и не смогла туда снова войти, как ни старалась. Больше всех на ней отыгрывались девочки: мол, и дура, и уродина, и мечтательная, и амёба. И тогда Марина с Павлом негласно объединились против всех. 

Несмотря на разные ВУЗы, контакт у них остался и после школы. Они доверяли друг другу. Павел даже не искал себе другую; так, если кто его приглашал — лениво ходил на свидание, которое оказывалось единственным. Марине другие парни казались ненадежными и агрессивными. В итоге, после ряда неудач в личной жизни, они как-то незаметно объединились и тут. Павлик был заботливым, предусмотрительным, говорил Марине, что ей можно, а что нельзя, но не заставлял её этому следовать, не пил и умел почти всё по дому. Она наслушалась от матери, что мужики — козлы, подтвердила это на собственном горьком опыте и Павел, при всей его мягкости и безынициативности уже казался довольно хорошей партией. Павел же не понимал, как можно быть такой беспомощной и неприспособленной к жизни, но ценил то доверие, то единение душ, которое у них выработалось за годы общения. Такого не было больше ни с кем. 

Не известно, когда бы они сообразили пожениться, если бы мать Павлика не потребовала внуков, и раз уж больше не от кого, то пусть хоть от Маринки. Раз пять потребовала. Павлик понял, что в покое его теперь не оставят, и постепенно раскачался сделать Марине предложение. Расписались они по-тихому, без лишнего шума. Им это обоим было не особо надо. И продолжили жить, как жили: вдвоем вопреки этому бешеному и жестокому миру. 

Впрочем, как жили жить не совсем получалось. Форрест Гамп и Дженни во взрослом возрасте встречались эпизодически-романтически, а Марина с Павлом — каждый вечер после работы. И эти вечера постепенно становились громче и громче. Марина, как «настоящая женщина», честно ждала, когда Павел придет с работы, чтобы «доказать, что он мужчина»: прибить полку, вкрутить лампочку, прочистить колено в раковине, забить гвоздь и так далее. Она привычно пилила его, что у всех мужики как мужики: амбициозные, инициативные, пробивные, только у неё ни рыба, ни мясо.

Читать дальше

тип темперамента, описание и характеристика меланхолик

Тип темперамента меланхолик характеризуется повышенной чувствительностью, ранимостью, вялой реакцией на происходящие события и окружающих, замкнутостью и сдержанностью. Но люди именно с этим темпераментом становятся наиболее выдающимися в таких сферах, как изобразительное искусство, музыка, философия, литература, поэзия. Меланхолики характеризуются повышенной чувствительности нервной системы, но обладают определенным запасом прочности. Поэтому на самом деле эти люди не такие хрупкие, как кажутся на первый взгляд.

Общее описание

Для меланхолика характеристика темперамента описывается тремя главными качествами: ранимость, замкнутость и вдумчивость. Люди меланхолики живут с постоянным чувством тревоги и таят в себе очень сложный внутренний мир. Эти натуры очень чувственные и ранимые. Независимо от характера, меланхолики чаще всего отличаются изысканным и утонченным вкусом, имеют богатое воображение, огромное количество творческих способностей, а также хорошо развитое чувство стиля. Эти люди проявляют очень серьезный и ответственный подход ко всему в жизни, будь то работа, семья, отношения с друзьями или поход за покупками в магазин.

Меланхолик очень ответственно относится к сказанным словам, данным обещаниям, действиям. На этих людей всегда можно положиться, как на чутких и внимательных товарищей. Они всегда выслушают, не будут бросать слов на ветер, всегда сдержат свое обещание. Если меланхолик не сможет этого сделать, то будет искренне расстраиваться и переживать из-за того, что не сдержал обещание, не осуществил всё от него зависящее. К тому же такой исход ситуации может вызывать у типа темперамента меланхолик подавленное состояние, привести к замкнутости.

По сравнению с остальными типами темперамента меланхолик является наиболее слабым. Этот человек очень впечатлительный, ранимый, с неустойчивой нервной системой, которая не способна выдерживать долгого давления и сильных нагрузок. Люди скептически относятся к переменам в жизни, их устраивает постоянство. Поэтому смена места жительства или поиск новой работы, обретение нового статуса в обществе – это всегда очень волнительные и нежеланные перемены, которые вызывают настороженность, дискомфорт. Они стараются как можно быстрее найти место в жизни, чтобы всегда быть на нём, дорожат домашним очагом и бытом. Менять привычный образ жизни просто так они не будут.

Характер меланхолика способствует постоянному изменению настроения, что он тщательно пытается скрыть. Старается лишний раз не демонстрировать окружающим свою тревожность, напряженность, любые чувства и эмоции. Так как у них сильно обострено чувство тревожности, они полностью отдаются переживаниям, поэтому часто проявляются нервные расстройства. Повышенная чувствительность ведёт к тому, что даже любые несущественные поводы и стандартные для людей с другими темпераментами ситуации вызывают у меланхоликов слёзы, истерики и обиды.

В чём особенности типа

Тип темперамента меланхолик имеет заниженную самооценку. Это обычно неуверенные в себе люди, не верящие в удачное стечение обстоятельств, удачу, а также склонны преувеличивать собственные недостатки. Они постоянно копаются в себе, занимаются самоанализом и самокритикой.

В работе эти люди очень медлительны, не отличаются выносливостью, имеют слабую нервную систему и быструю утомляемость. Им нужны такие профессии, где возможен частый отдых, а также переключение внимания. Такой тип личностей, как меланхолики, очень редко оказывается у руля и занимает руководящие должности. Но им важна эмоциональная отдача, поддержка коллег и приятелей.

Людям с типом темперамента меланхолик очень сложно заводить новые знакомства, они первыми не идут на контакт, не вступают в диалог не из-за того, что стесняются, их просто это не интересует. Их больше волнует состояние их внутреннего «Я», анализ своей личности. В обществе эти люди обычно отстранены, не вступают в диалоги, дискуссии, является социально пассивными. Им комфортно оставаться в тени, но при этом важно чувствовать поддержку, заботу и получать помощь от окружающих. Сложнее всего наладить контакт и общение меланхоликам с активными и жизнерадостными сангвиниками среди всех существующих типов.

Вам также будет интересно: Флегматик тип темперамента.

В любовных отношениях темперамент меланхолик также проявляет пассивность и апатию, своих чувств постарается не демонстрировать. Ждёт активности, первых шагов и проявлений от партнера. Чаще всего меланхолики являются однолюбами. Из-за особенностей характера меланхолика их избранникам нужно быть аккуратными и тактичными, внимательными и чуткими, исключать резкие высказывания из-за их слабости.

Особенности характера

В описании типа меланхолика присутствуют такие основные черты:

  • робкость, стеснительность и застенчивость;
  • нехватка чувства комфорта в незнакомой или новой обстановке;
  • неуверенность в себе, своих силах и способностях, заниженная самооценка;
  • наиболее комфортная обстановка для человека – это одиночество, которое совершенно не тяготит;
  • любые неприятности, трудности, даже мелкие неурядицы моментально выбивают из колеи на долгий период, приносят чувство подавленности;
  • речь обычно тихая, невнятная и робкая;
  • отличается повышенной впечатлительностью и сентиментальностью;
  • нравится получать сопереживание и поддержку от окружающих людей;
  • преобладание перфекционизма во всём, предъявление к окружающим людям завышенных требований;
  • повышенная мнительность и подозрительность, а также ранимость и обидчивость.

Завышенные требования меланхолик предъявляет и к будущим приятелям. Каждое новое знакомство выглядит для него подозрительным и настораживающим. У таких людей очень мало друзей. Обычно он ограничивается 2–3 друзьями, которые являются верными и надежными для него.

Плюсы и минусы

Такой тип темперамента, как меланхолик, часто бывает недооценен. Но он имеет множество плюсов:

  • способность тонко чувствовать настроение других людей;
  • умение сопереживать, проявлять заботу, искренность по отношению к другим;
  • умение выслушать и дать дельные советы;
  • является однолюбом, способность к глубоким и постоянным чувствам;
  • высоко ценят гостеприимство и семейные традиции.

Минусов можно найти тоже немало:

  • излишняя подозрительность, мешающая расслабиться;
  • повышенная ревнивость;
  • сварливость;
  • злопамятность, но не переходящая в активные действия из-за неспособности вступать в активные конфликты;
  • самокритичность и самобичевание, появление чувства вины по любому поводу.

Характер меланхолика имеет одновременно плюс и минус, им можно считать перфекционизм. Из-за этой черты меланхолики устанавливают завышенные требования как к вещам, правилам, так и к окружающим людям. Поэтому часто огорчаются, когда кто-то или что-то не соответствует установленной высокой планке. Иногда это может доходить до того, что мелкая ошибка или незначительный недостаток воспринимаются как огромная трагедия.

Для женщины

Встретить в обществе женщину с темпераментом меланхолик очень просто. Ее можно обнаружить по таким чертам, как спокойствие, задумчивость. Она всегда старается обойти ссоры и конфликтные ситуации, в разговоре проявляет спокойствие и сдержанность, говорит тихо и размеренно. Этого же ждёт и от собеседника. Женщина меланхолик постоянно сомневается в собственной привлекательности, поэтому занимается вечным самоанализом.

В жизни бывают моменты, когда она очень активная и жизнерадостная, но любое проявление эмоций заставляет ее погрузиться в размышления и уйти с головой в себя. Часто женщин с типом личности меланхолик называют мечтательными и романтичными натурами. Они рисуют для себя образ идеального мужчины, которого могут ждать годами. Часто случается так, что их многочисленные мечты не реализуются в реальной жизни. Это ведет к дополнительным расстройствам, огорчениям, депрессиям, а поиск избранника затягивается надолго.

В бытовых делах девушка меланхолик является идеальной хозяйкой, будет верной спутницей для своего супруга. При воспитании детей проявляет максимальную серьёзность и ответственность. За место главы семьи бороться никогда не будет. Ей удобнее, когда этим занимается мужчина, ведь ответственность брать на себя эта женщина не любит.

В работе тоже проявляется ответственный подход, поэтому она является прекрасным исполнителем, но не более того. Амбициозность, стремление к руководящим постам – это не для неё. Девушке намного интереснее занимаются творчеством наедине с собой, чем работать с людьми и руководить.

Для мужчины

Меланхолик – характеристика этого типа темперамента для мужского пола сводится к таким качествам, как педантичность, пунктуальность, серьезность. Мужчина меланхолик очень зависим от своей семьи, готов любить, оберегать и защищать вторую половинку, делать ей хорошие и дорогие подарки, проявлять внимание и заботу. Он любит строить планы на будущее и старается чётко им следовать. Но сбить с толку такого представителя сильного пола очень просто, при этом, в силу его характера, ему будет сложно переносить неприятности и потрясения, хоть иногда он может даже этого не показывать.

Мужчина с типом меланхолика отличается также повышенной тревожностью. Часто происходящее в окружающем мире может вызывать у него негативные эмоции. Он очень чутко реагирует на действия, поведение, слова окружающих. Слишком заниженная самооценка меланхолика может привести к тому, что этот мужчина останется одиноким или же наоборот – разрушит уже сложившиеся отношения.

Мужчина меланхолики могут раскрывать в себе не только творческие способности, но и артистические благодаря богатому и насыщенному внутреннему миру. Им идеально подходят различные творческие профессии.

Смотрите видео по теме:

Тип темперамента и стиль поведения

Наличие или отсутствие работы, а также отношение к ней существенно влияет как на статусные характеристики человека, так и на возможность реализовать собственный потенциал.

К сожалению многие привыкли думать, что человек ходит на работу, чтобы «затрачивать усилия», уставать, терпеть и преодолевать трудности, возвращаться домой «как выжатый лимон» и все ради того, что два раза в месяц получать за все эти неприятности денежную компенсацию под названием зарплата…. Подобное отношение к работе как к «тяжкому бремени»– явный признак отсутствия мотивации.

Понятно, человек без мотивации – мягко говоря, не самый эффективный и ценный сотрудник. Типичная «головная боль» руководителя, сотрудники которого имеют низкую мотивацию это – их безынициативность и халатное отношение к своим обязанностям, конфликты, высокая текучесть кадров и постоянные жалобы со стороны клиентов. В условиях современного рынка подобный «бардак» совершенно недопустим, следовательно, руководитель, заботящийся о процветании собственного бизнеса, должен в первую очередь задуматься о том, как повысить мотивацию сотрудников, а часто и свою собственную.

Мотивация к работе это — система внутренних побудительных элементов человека, таких, как потребности, интересы и ценности, и – факторов внешней среды. Все эти элементы представляют собой сложную систему иерархично выстроенных мотивов, под влиянием которых в сознании человека формируется как отношение к работе, так и программа трудового поведения. Мотивация человека к работе тем выше, чем больше он видит возможностей реализации собственных мотивов в профессиональной деятельности.

Понимание мотивов трудовой деятельности – путь к повышению как собственной мотивации и, следовательно, эффективности, так и эффективности работы организации в целом за счет повышения мотивации сотрудников.

Ш. Ричи и П. Мартин выделили двенадцать основных потребностей человека, которые могут быть удовлетворены за счет трудовой деятельности.

1. Потребность в высокой заработной плате и материальном вознаграждении
Высокое значение этого фактора показывает, что главной, движущей силой человека являются деньги. В наиболее крайнем случае потребность в заработке принимает гипертрофированную форму, когда «достаточно никогда не бывает достаточно».

Важно отметить, что данная потребность имеет тенденцию меняться в зависимости от конкретной жизненной ситуации человека, например, возникновение новых семейных обязательств, дополнительные траты или финансовые обязательства.

Если в Вашем мотивационном профиле мотив заработка является ведущим, Вам следует учесть, что для того чтобы зарабатывать большие деньги, нужно быть специалистом высокого класса. И если в трудовой деятельности Вас мотивирует именно размер Вашего заработка – уделяйте больше внимания повышению своего профессионального уровня. Кроме того, помните, что наибольшего успеха Вы сможете достичь там, где уровень заработка напрямую зависит от конкретных результатов Вашей деятельности (конечно, при условии, что Ваших профессиональных знаний и навыков достаточно, для того, чтобы достичь высоких результатов).
Несомненным преимуществом, людей, имеющих высокую потребность в деньгах, является практически полное безразличие к условиям работы. Используя исторические аналогии, это можно назвать это «эффектом Клондайка», когда первые золотоискатели в период золотой лихорадки проводили целые дни и даже месяцы, намывая золото в самых неприспособленных условиях.

Если Вы являетесь руководителем и Ваша задача – обеспечить высокую эффективность работы сотрудника, у которого мотив материального вознаграждения ведущий, Вам нужно быть уверенным в его профессиональной компетентности.. Если сотрудник недостаточно компетентен – все попытки повысить его мотивацию обернутся для Вас только бесполезными финансовыми тратами и разочарованиями.

Важно также отдавать себе отчет в том, что сотрудники, которые придают наивысшее значение деньгам с большой долей вероятности пойдут на незаконные действия, если увидят в них финансовую выгоду для себя. Поэтому, Вам не помешает «перестраховаться» и предусмотреть соответствующие процедуры, которые позволили бы быстро выявить незаконные действия.

Эффективность работы сотрудников, которые имеют высокую потребность в деньгах, будет намного выше, если размер их заработной платы напрямую зависит от результатов труда. Люди, имеющие материальную мотивацию, предпочитают получать вознаграждение за свои собственные усилия. Поэтому, они не особенно любят работать в команде. При этом, люди с материальной мотивацией готовы терпеть любую скучную работу, месяцами и годами выполнять одни и те же задания, работать без выходных и ставить работу превыше всего остального, если они удовлетворены своим заработком.

2. Потребность в хороших условиях работы и комфортной окружающей обстановке
Этот фактор редко является ведущим и его высокие значения говорят скорее о том, что условия работы в данный момент крайне неудовлетворительны. Согласно теории мотивации Ф. Герцберга условия труда относятся к «гигиеническим факторам», которые влияют на эффективность работы только до определенного предела. Следовательно, не стоит сильно надеяться на то, что сотрудники начнут работать лучше, если Вы сделаете ремонт в офисе.

3. Потребность в четком структурировании работы, снижении неопределенности и установлении правил и директив выполнения работы

Потребность в структурировании работы, в порядках, правилах и регламенте относится к числу первостепенных потребностей, которые могут быть удовлетворены за счет трудовой деятельности.
Люди с низкой потребностью в четкой структуре работы хорошо проявляют себя в неконтролируемой свободной среде. Они невероятно изобретательны и сделают все возможное и невозможное, чтобы осуществить сделку или выполнить задачу их бизнеса. При этом не следует ожидать от них, что они будут действовать в установленном порядке. Люди такого типа вначале что-то делают, а лишь потом (и то не всегда) удосуживаются прочесть инструкцию. Чем больше у них свободы и самостоятельности – тем больших результатов они добиваются.
Люди же с высокой потребностью в структурированности, напротив, нуждаются в стабильных условиях среды. Но поскольку стабильность сейчас в дефиците, им требуется хотя бы свод правил, которыми они могут руководствоваться при выполнении работы. Даже в самых сложных запутанных обстоятельствах они должны обладать уверенностью, что все делают правильно. Такие люди в работе больше всего ценят очевидную ясность и предсказуемость.

Если Вы являетесь руководителем, Вам важно учитывать, что люди с различными требованиями к степени структурированности работы нуждаются в принципиально различных методах мотивации. Правильный подход будет способствовать мотивации, неверный же – будет мощным демотивирующим фактором.

Люди с высокой потребностью в структурировании работы должны точно знать, что от них требуется. Они желают знать правила и критерии оценки их работы, для того, чтобы чувствовать себя в безопасности. Признаки структурирования работы – это все то, что помогает ограничивать, организовывать и контролировать время и ресурсы. К ним относятся: регламенты, правила работы, планы, хорошо развитые коммуникации (особенно письменные).

У людей с низкой потребностью в структурировании работы всяческие правила напротив вызывают раздражение и сопротивление. Они готовы потратить невероятное количество энергии только на то, чтобы сделать что-то вопреки правилам. Любая попытка регулировать или контролировать деятельность таких людей вызывает у них ожесточенное сопротивление и может привести к конфликту. Те, кто наделен подобными чертами характера, будут чувствовать себя более счастливыми и работать максимально эффективно, если правил и ограничений будет как можно меньше.

4. Потребность в социальных контактах
Потребность в социальных контактах – это показатель стремления работать и взаимодействовать в процессе работы с как можно большим количеством людей.

Люди с выраженной потребностью в социальных контактах любят общаться и получают удовлетворение и положительные эмоции от того, что окружены другими людьми. Они способны проявлять толерантность к окружающей суете и шуму, которые неизменно сопутствуют совместной работе. Тех, у кого данный показатель низок, не нуждаются в общении. Они получают удовольствие от работы наедине с компьютером и сожалеют о времени, потраченном на разговоры с другими сотрудниками.

Мотивация сотрудников с высоким значением фактора потребности в социальных контактах вполне очевидна. Такие сотрудники будут эффективно работать в дружеской обстановке, где можно поболтать с коллегами. Они будут изо всех сил стремиться работать в группе, и если им эту возможность не предоставить – будут сами искать общения, что естественно снизит производительность их работы.

Задача руководителя в данном случае – не воздвигать барьеры между сотрудниками и использовать их стремление к общению для пользы общего дела. Для людей с высокой потребностью в общении наилучший вариант постановки задач – ориентация на группу, а не на отдельного сотрудника. При построении системы материального стимулирования таких сотрудников также лучше использовать коллективные схемы, когда размер премии зависит от эффективности работы группы в целом.

5. Потребность формировать и поддерживать долгосрочные стабильные взаимоотношения с коллегами
Данные исследований трудовой мотивации говорят о том, что большинство людей не относят данную потребность к числу определяющих факторов. Конкурентный характер работы в современных условиях еще больше сокращает стимул к установлению долгосрочных взаимоотношений на работе и делает этом фактор малозначимым среди других мотивов.

6. Потребность в завоевании признания со стороны других людей

Это потребность человека в одобрении и внимании со стороны других людей, особенно тех, кто авторитетен в его глазах, желание того, чтобы другие видели и ценили заслуги и достижения .

Люди, имеющее высокое значение данного фактора, нуждаются в постоянной поддержке и одобрении. Высокие значения данного фактора всегда являются индикатором отсутствия уверенности в себе.
Те, у кого потребность в признании низка, находятся в преимущественном положении. Они могут принимать непопулярные решения, нимало не заботясь о том, что подумают о них окружающие. Иными словами, они обладают потенциальной возможностью быть объективными.

Руководителю важно помнить о том, что если сотруднику нужно признание – он будет стараться получить его любой ценой. Вполне очевидно, что мотивировать этих людей надо путем создания ситуации, в которой кто-либо, уважаемый ими или значимый в их глазах, недвусмысленно выражал бы им свое одобрение.
Следует обратить внимание на то, стремятся ли эти сотрудники завоевать признание клиентов организации. Если да – это может принести выгоду организации, так как такие сотрудники стремятся предоставить клиентам максимально качественные товары, услуги или сервис. При этом важно следить за тем, чтобы в погоне за одобрение клиента, сотрудник не жертвовал интересами компании в его пользу, что случается довольно часто.

7. Потребность в достижении

Потребность в достижении – это желание ставить перед собой цели и достигать их. Люди с высоким значением данного показателя это – «любимая» категория сотрудников для многих руководителей – те, кто работает «за идею».
Человек, стремящийся к достижениям, должен всегда ощущать себя движимым какой-либо целью. Только конкретная цель может заставить его действовать. Достигнув цели, такие люди испытывают несколько мгновений триумфа, а затем их вечная неугомонность берет верх, и они опять готовы к новым достижениям.

Люди, стремящиеся к достижениям, имеют высокий уровень мотивации к работе в целом, обычно они с удовольствием работают сверхурочно и честно выкладываются «на все сто».

Основы мотивации подобных работников очевидны. Для эффективной работы им нужны конкретные цели и оценка результатов их деятельности – полученный результат должен быть их достижением. Руководителю следует всегда улавливать момент, когда подобный сотрудник «потерял» цель. Важно также помнить о том, что преобладающей чертой тех, кто движим стремлением к достижениям, является их сильное желание все делать самим, что не дает им быть эффективными руководителями.
В мотивации сотрудников с высокой потребностью в достижении, важно еще учитывать тот факт, что такие люди не будут работать эффективно, если чувствуют возможность провала. Если они не уверены в результате, то попытаются найти любую отговорку, чтобы не браться за эту задачу. Еще одной «слабой» стороной подобных работников является крайнее нежелание заниматься рутинной работой.

Следовательно, если Вы наконец-то нашли сотрудника, который готов работать «за идею» – поставьте ему конкретную цель, побеспокойтесь о том, чтобы он не сомневался в успехе и избавьте его от рутинной работы. При учете всех перечисленных факторов, сотрудник свернет горы, работая на благо Вашей Вашей организации.

8. Потребность во власти и влиятельности
Потребность во власти и влиятельности – это стремление руководить другими. Значение этого фактора является показателем конкурентной напористости, поскольку предусматривает обязательное сравнение с другими людьми людьми и оказание на них влияния.

Власть — это достижение целей через других людей. Умение руководить и оказывать влияние на окружающих можно с уверенностью отнести к одному из наиболее ценных человеческих качеств. Оно позволяет высвободить огромное количество энергии, придать людям силы и сконцентрировать усилия множества людей в одном направлении.

Люди с высоким внутренним стремлением к власти живут напряженной жизнью, чреватой постоянным риском и всегда испытывают стремление к большему. Подобные люди в равной мере способны вызывать любовь и ненависть к себе. И если Ваша собственная потребность во власти и влиятельности высока – Вам нужно быть к этому готовым.

Руководителям, сотрудники которых обладают высокой потребностью во власти и влиятельности, следует очень внимательно относится к данному фактору. Если в организации власть и влияние используются безрассудно и непродуманно, это может привести к крайне негативным последствиям.

Стремление сотрудников к власти и влиятельности продуктивно только в случае, если подкреплено соответственными навыками управления. С позиций менеджмента влияние можно определить как «достижение результатов за счет использования людей»; очевидно, что проявление влияния без всякой цели может иметь разрушительные последствия и карьера менеджера, который рискнет позволить себе это, будет весьма недолгой. Не менее важное значение имеет и вопрос технических или функциональных возможностей. Те, у кого сильны стремление к власти и склонность к рискованным действиям, но недостаточно высока компетентность в области менеджмента, вряд ли смогут сделать успешную карьеру и принести пользу организации.

9. Потребность в разнообразии и переменах и стимуляции

Потребность в разнообразии и переменах – это стремление избегать рутины, желание постоянно находиться в состоянии «на старте» и поиск новых стимулов.
Если характер работы предполагает постоянные перемены, если требуется приток свежей энергии и новых инициатив – в таких условиях сотрудникам с высоким уровнем потребностей в переменах нет цены.

При этом, они крайне негативно настроены по отношению к строгим правилам и директивам и испытывают трудности с доведением начатого до конца. Чем выше потребность в разнообразии, тем более нестабильной должна быть среда деятельности, в которой такой сотрудник работает эффективно. Потенциально слабой чертой характера людей с высокими значениями данного фактора, является то, что они стремятся перейти на другой участок работы, как только начнут испытывать скуку. В условиях бизнеса это может создать целую проблему.

В мотивации подобного сотрудника руководитель в первую очередь столкнется с двумя проблемами. Первая заключается в желании такого сотрудника немедленно заняться чем-то новым. Вторая состоит в его нежелании намечать цели и стремлении к риску. Решение этих проблем — постоянный контроль, стимулирование на завершение начатого и постановка жестких рамок, несомненно потребует от руководителя немалых усилий. Следовательно, перед тем, как заняться мотивацией такого сотрудника, важно решить стоит ли он того.

Для того, чтобы такие сотрудники были эффективны в работе, руководителю следует создать такие условия, в которых существенная часть финансовых стимулов жестко увязана с необходимостью завершения начатой работы.

При этом, у высокой потребности в переменах есть и положительная сторона. Стремление к переменам в сочетании со стремлением к креативности или достижениям, могут иметь огромное значение для достижения успеха организации особенно в период интенсивного развития.

10. Потребность быть креативным работником, открытым для новых идей

Потребность быть креативным, анализирующим, думающим работником, открытым для новых идей свидетельствует о тенденции к проявлению любопытства и не тривиального мышления.
Те, у кого высоки потребности в высокой креативности, должны быть наделены еще и определенным талантов в своей области, иначе они могут столкнуться с определенными трудностями. Вознаграждение за креативность весьма велико, но при этом также высоки стандарты и сильна конкуренция. Это очень ярко проявляется в бизнесе.

Работники, имеющие потребность в креативности и способные воспринимать новые идеи, всегда приветствуют возможности проявить ее. Управление теми, кто обладает исключительной креативностью, — задача не из легких. Креативным личностям требуется простор. Их деятельность обычно характеризуется неконтролируемыми пиками и падениями, периодами как фантастической энергичности, так и полной пассивности. Задача руководителя в мотивации такого сотрудника – предоставление такой среды, в которой возможны проявления креативности и определение областей, где креативность сулит максимальную выгоду.

11. Потребность в совершенствовании и развитии

Потребность в совершенствовании, росте и развитии как личности это — показатель желания самостоятельности, независимости и самосовершенствования. Те, кто наделен такими свойствами, скорее всего сами толкают себя на путь освоения знаний и умений, необходимых для достижения успеха в профессиональной деятельности. Мотивация таких людей тесно связана с возможностью выделения времени и ресурсов, позволяющих постоянно повышать свой профессиональный уровень.
Люди, имеющие высокую потребность в самосовершенствовании, оценивают свою работу с позиций того, что она может им дать в этом смысле. При крайнем высоком значении данного фактора, сотрудник просто перестанет выполнять свою работу, если не будет видеть в ней возможности саморазвития.

Мотивация сотрудников с высокой потребностью в самосовершенствовании требует от руководителя умения соотносить то, к чему они стремятся, с тем, что необходимо организации. Например, это может быть предоставление сотруднику возможности получить образование и профессиональную подготовку с отрывом от производства или возможности освоить новые навыки в процессе работы.

12. Потребность в интересной работе, наполненной смыслом и значением
Потребность в ощущении востребованности в интересной общественно полезной работе – это показатель стремления иметь работу, наполненную смыслом и значением, с элементами общественной полезности.

Стремление к интересной и общественно полезной работе относится к числу весьма сильных мотивирующих факторов. Если сотрудник имеет высокие значения по данному фактору, руководитель должен дать ему возможность видеть пользу от своей работы для организации и общества. Важно понимать, что обладатели высокой потребности в интересной и полезной работе попросту не будут заниматься тем, по их мнению, неинтересно. Но если руководитель возьмет на себя труд выяснить, что такой сотрудник вкладывает в понятие «интересно» и добьется согласованности интересов сотрудника и организации, то получит высокоэффективного сотрудника, готового, не жалея сил, работать на благо организации.

Организация получает пользу по мере того, как люди, работающие в ней, удовлетворяют свои потребности. Следовательно, важная задача руководителя состоит в том, чтобы в процессе мотивации сотрудников, установить связь между их индивидуальными потребностями и потребностями и возможностями организации. Понимание потребностей организации и ведущих мотивов сотрудников, оценка возможностей их удовлетворения, а также поиск путей сделать это максимально точно – задача, решений которой – необходимое условия развития любого бизнеса.

И мы желаем удачи каждому руководителю в понимании собственных мотивов в работе и мотивов профессиональной деятельности сотрудников!

20 вещей, которые нужно знать, прежде чем влюбиться в меланхолика

Из всех темпераментов меланхоликов бывает труднее всего любить.

Они сильно впадают в депрессию, и будут моменты, когда вы никогда не знаете, что сказать.

Если вы полюбите этого человека, это будут ужасные моменты.

Меланхолик чувствителен, самоаналитичен, самоанализ и почти всегда серьезен.

Это может быть хорошо или плохо, в зависимости от вашего уровня понимания.

Меланхолики никогда не довольствуются поверхностными вещами. Они всегда анализируют прошлое и думают о будущем.

Они любят порядок, качество и тишину.

Они серьезно подходят к отношениям и имеют длинные списки того, чего они хотят от своих партнеров.

Таково бремя меланхолика. Он проверяет самую суть любых отношений.

Если вы действительно влюблены в такого человека, вам решать, как работают его мысли и настроение, чтобы вы могли понять, как заставить их работать.

У моих родителей была эта проблема.

Мой отец на самом деле не понимал меланхолических пристрастий моей мамы. В конечном итоге это разрушило их брак.

Чтобы понять меланхоликов, вам нужно заглянуть внутрь их разума.

1. Они склонны к перфекционизму.

Имея высокие амбиции, может быть трудно согласиться на что-то меньшее, чем идеальное.

Это бремя для них, так как утомительно зацикливаться на том, что они считают идеальным.

2. Они предпочитают работать в одиночку.

И поскольку у них есть четкое представление о том, что является идеальным, меланхолики предпочитают действовать самостоятельно.

3. Им комфортнее со своими мыслями.

Это заставляет их казаться отстраненными, незаинтересованными и даже немного снобистскими.

4. Они застенчивы.

Меланхолики легко смущаются, застенчивы, робки и застенчивы.

В результате они будут избегать толпы.

5. Особое внимание уделяют деталям.

Они очень наблюдательны, внимательны и рассудительны.

6. Они медленно принимают решения.

Поскольку они наблюдают и обдумывают каждую деталь, они очень медленно принимают решения.

7. Они слишком осторожны.

Из-за своего внимания к деталям они также могут быть чрезмерно осторожными, даже в незначительных вопросах.

8. Они часто капризны.

Для меланхоликов депрессия — это постоянная борьба.

Поскольку они либо анализируют прошлое, либо размышляют о будущем, они склонны быть отстраненными и грустными.

9. Они зациклены на возможных несчастьях.

Кроме того, из-за постоянной (и нездоровой) озабоченности своим будущим меланхолики пытаются переходить мосты, прежде чем добраться до них.

10. Они скрытны.

Из-за своей склонности к самоанализу меланхолики часто очень замкнуты и почти не разговаривают, если к ним не обращаются.

Они считают, что другие будут критически относиться к ним так же, как они сами.

11. Они совещательные.

Поскольку они обременены необходимостью анализа всех возможных результатов, им (и другим вовлеченным сторонам) может быть трудно принять решение.

Они могли размышлять более чем в 10 раз дольше обычного.

Это требует терпения и большого понимания.

12. Они серьезно относятся к отношениям (фактически ко всему).

Есть определенная степень печали, потому что они очень серьезно относятся к жизни.

13. Они много мечтают.

Непрерывное мышление меланхоликов вызывает у них симпатию.

14. Они склонны к самоанализу.

Меланхолики никогда не чувствуют себя комфортно в толпе слишком долго, часто через некоторое время уединяются, чтобы задуматься о себе.

15. Они часто кажутся пассивными.

Бездействие, которое они чувствуют, иногда проявляется в пассивности.

Дело в том, что меланхоликам нужно время, чтобы переварить информацию и позволить ей проникнуть внутрь.

Их волнение нарастает медленно, по мере того, как они все больше обдумывают событие, и когда оно достигает своего пика, это волнение почти вечно.

16. Они чувствуют, что их неправильно понимают.

Из-за множества особенностей меланхоликов часто неверно оценивают и к ним относятся неправильно.

Это заставляет их свернуться в свои оболочки, поскольку они верят, что никто не может их по-настоящему понять.

17. Они напуганы.

Из-за одержимости совершенством они живут в страхе перед тем, что может пойти не так, даже когда все идет хорошо.

18. Они могут быть неудобными.

Это особенно актуально, когда им нужно разгрузить себя.

19. Они крайне скромные.

Меланхолик никогда не ищет признания или похвалы.

Они держатся очень низко и предпочитают оставаться в тени.

20. Они романтики.

Меланхолики тайно жаждут идеальной любви. Это может создать очень красивые, очень романтические отношения.

Обычно меланхоликам сложно сделать ход, не говоря уже о том, чтобы сделать первый шаг.

Но у них есть много невероятных идеалов и качеств, которые нужно привнести в отношения.

Все, что вам нужно, — это понимать и поддерживать их. Вот где проявляются терпение, сочувствие и любовь.

Меланхолический темперамент: характеристики и образ жизни

ТЕГЕРАН — Иранско-исламская традиционная медицина — это целостная медицина, основанная на индивидуальных различиях и определяющей базовой концепции, названной Мизадж (темперамент) .

Согласно ирано-исламской традиционной медицине, у каждого есть определенный Мизадж, определяющий все физические или умственные характеристики.

Превышение или меньшее количество тепла и влажности определяют четыре основных темперамента: «Теплый и влажный (сангвиник или Damawiy )», «теплый и сухой (холерик или Safrawiy )», «холодный и сухой (меланхолик или Saudawiy ). ) »И« Холодный и влажный (флегматик или Balghamiy ) »соответственно.

Термины в скобках относятся к четырем группам веществ в организме (называемых «юморами» или «ахлатом»), включая кровь, желтую желчь, черную желчь и мокроту соответственно.Слова, написанные курсивом, показывают оригинальные персидские термины в древней литературе.

Далее будут подробно описаны отличительные поведенческие и физические характеристики людей с меланхолическим темпераментом.

Человек, в конституции которого преобладает черная желчь, образующаяся в желчном пузыре, имеет меланхолический характер.

Меланхолик: холодный и сухой

Люди с меланхолическим темпераментом обычно худощавы и имеют небольшое телосложение.У них не так много больших частей тела, и они не набирают вес.
У них смуглый цвет лица, и на коже могут появиться темные пятна. Их кожа сухая и грубая, склонна к образованию морщин и признакам преждевременного старения.

Волосы у них жесткие, вьющиеся и кудрявые. У них также есть чрезмерное количество нежелательных волос (гирсутизм).

С ментальной точки зрения люди с меланхолическим темпераментом, как правило, интроспективны и интроверты. Они действуют и говорят неторопливо, и им может потребоваться больше времени для выполнения задачи, но они делают это идеально.

У них могут быть негативные мысли. Они могут восприниматься как циничные, скептические, недоверчивые и подозрительные, и у них с большей вероятностью разовьются психические расстройства, такие как депрессия. У них также, вероятно, больше кошмаров, чем у других людей.

Они мало спят, у них проблемы с быстрым засыпанием, у них более низкая эффективность сна, что может вызвать нарушения сна. У них запоминающаяся память.

Они гораздо чаще страдают запорами и сухостью кожи.Отходы, выделяемые из их тел (включая мочу, кал, менструальную жидкость или пот), могут стать темного цвета. Они не за перемены. Например, они стараются как можно чаще носить одну и ту же одежду и парфюмерию.

Они чувствительны к продуктам питания и напиткам с холодным и сухим характером, и им приходится сокращать потребление маринованных фруктов и овощей, продуктов с содержанием уксуса, чечевицы, баклажанов, остатков еды и фаст-фуда.

Сейед Махди Миргазанфари, доктор медицины, имеет докторскую степень в области медицинской физиологии и является исследователем ирано-исламской традиционной медицины.Он также является доцентом Университета медицинских наук AJA, Тегеран.

MQ / MG

Меланхолическая депрессия: симптомы, диагностика и лечение

Меланхолическая депрессия — это форма большого депрессивного расстройства (БДР), которая характеризуется выраженным проявлением тяжелой депрессии. При этой форме депрессии происходит полная потеря удовольствия от всего или почти от всего. В DSM-5 меланхолия является спецификатором БДР, поэтому у человека будет диагностировано большое депрессивное расстройство (более широкое заболевание) с меланхолическими особенностями (специфические симптомы).

Хотя меланхолическая депрессия больше не считается отдельным диагнозом, некоторые исследователи полагают, что ее следует рассматривать как отдельный синдром, чтобы улучшить лечение и результаты.

Термин «меланхолия» — один из старейших терминов, используемых в психологии. Он появился с тех пор, как Гиппократ ввел его в V веке до нашей эры, и по-гречески это означает «черная желчь». Этот перевод уместен, потому что Гиппократ считал, что избыток черной желчи, которую он назвал «Четыре человека», вызывает меланхолию.Симптомы, которые он отнес к категории меланхолии, почти идентичны симптомам, которые мы используем сегодня, включая страх, нежелание есть, бессонницу, беспокойство, возбуждение и грусть.

Симптомы

Симптомы меланхолической депрессии включают:

  • Отчетливое качество подавленного настроения, характеризующееся глубоким унынием, отчаянием или пустотой
  • Депрессия постоянно усиливается по утрам
  • Раннее пробуждение по крайней мере на два часа раньше обычного
  • Психомоторные расстройства, связанные с задержкой, замедлением нормальных движений или возбуждением, повышенными и / или нерегулярными движениями
  • Анорексия или потеря веса
  • Чрезмерная или неуместная вина

Причины

Начало этих эпизодов обычно , а не , вызванное конкретным событием.Даже когда происходит что-то хорошее, настроение человека не улучшается даже на короткое время.

Пожилые люди, пациенты стационаров и люди с психотическими особенностями подвержены большему риску меланхолической депрессии.

Точные причины депрессии не ясны, но генетика, семейный анамнез, прошлые травмы, химический состав мозга и гормоны могут играть роль. Однако считается, что меланхолическая депрессия имеет сильное биологическое происхождение.

Одно нейровизуализационное исследование показало, что ключевой «сигнатурный» маркер был замечен только у участников с меланхолической депрессией, но не наблюдался у пациентов с немеланхолической депрессией или без депрессии.Взаимодействие с другими людьми

Диагноз

Ваш врач начнет с оценки, чтобы оценить характер, тяжесть и продолжительность ваших симптомов. Некоторые из вопросов, которые может задать ваш врач, включают:

  • Изменился ли ваш распорядок дня?
  • Вам все еще нравится то, что вы любили делать?
  • Вам трудно встать с постели по утрам?
  • Как ты спишь?
  • Ваши симптомы ухудшаются по утрам?
  • Вам сложно сконцентрироваться?
  • Есть что-нибудь, что помогает улучшить ваше настроение?

Ваш врач также оценит ваше физическое здоровье и может выполнить некоторые анализы или анализ крови, чтобы убедиться, что ваши симптомы не связаны с каким-либо типом основного заболевания.

Чтобы получить диагноз меланхолической депрессии, человек должен проявлять симптомы большого депрессивного расстройства, такие как:

  • Чувство стойкой печали
  • Потеря интереса и удовольствия
  • Низкая энергия или усталость
  • Раздражительность
  • Изменения аппетита
  • Проблемы со сном
  • Изменения в уровнях активности
  • Проблемы с концентрацией внимания
  • Мысли о смерти или самоубийстве

Чтобы получить диагноз меланхолии, у вас должно быть как минимум три из этих симптомов:

  • Депрессия, отличная от горя
  • Похудание или потеря аппетита
  • Замедленная активность или беспокойство
  • Чрезмерная вина
  • Пробуждение намного раньше обычного
  • Более тяжелые депрессивные симптомы по утрам

Ваш врач также исключит другие условия.Другие вопросы, которые можно рассмотреть, включают:

  • Биполярное расстройство
  • Циклотимическое расстройство
  • Стойкое депрессивное расстройство
  • Деструктивное расстройство регуляции настроения
  • Предменструальное дисфорическое расстройство
  • Депрессия, вызванная запрещенными наркотиками, прописанными лекарствами или каким-либо физическим заболеванием

Лечение

При меланхолической депрессии лекарство часто является частью плана лечения, поскольку считается, что оно имеет биологическую основу.Другими словами, поскольку она обычно не вызывается внешними обстоятельствами, причины меланхолической депрессии, по-видимому, в основном связаны с генетической структурой и функцией мозга, что требует лекарства, которое воздействует на биологические причины, такие как функция мозга.

Типы антидепрессантов, которые можно использовать при меланхолической депрессии, включают:

  • Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС): Эти лекарства работают, изменяя способ работы нейромедиатора серотонина в головном мозге, тем самым улучшая настроение.Общие типы включают прозак (флуоксетин), паксил (пароксетин), золофт (сертралин) и лексапро (эсциталопрам).
  • Ингибиторы обратного захвата серотонина и норэпинефрина (ИОЗСН): ИОЗСН влияют на то, как серотонин и норадреналин работают в головном мозге. Распространенными видами являются Цимбалта (дулоксетин) и Эффексор (венлафаксин).
  • Ингибиторы обратного захвата норэпинефрина и дофамина (NDRI): Веллбутрин (бупропион) — единственный препарат этого класса, который влияет на норэпинефрин и дофамин.
  • Атипичные антидепрессанты: Эти лекарства влияют на химические вещества мозга, которые улучшают настроение. Примерами лекарств в этой категории являются Ремерон (миртазапин), Олептро (тразодон), Тринтелликс (вортиоксетин) и Виибрид (вилазодон).
  • Трициклические антидепрессанты (ТЦА): Это антидепрессанты первого поколения и могут иметь больше побочных эффектов, чем более новые версии. Этот класс включает тофранил (имипрамин), памелор (нортриптилин) и амитриптилин.
  • Ингибиторы моноаминоксидазы (ИМАО): Это еще один старый класс антидепрессантов, которые могут иметь серьезные побочные эффекты, но могут быть хорошим вариантом для некоторых людей. Основными препаратами этого класса являются Парнат (транилципромин), Нардил (фенелзин) и Марплан (изокарбоксазид).

Исследования показывают, что меланхолическая депрессия лучше реагирует на трициклические антидепрессанты, чем на СИОЗС, психотерапию или социальные вмешательства.

Копинг

Поскольку меланхолическая депрессия характеризуется глубоким чувством печали, потерей удовольствия и отсутствием интереса к повседневной деятельности, она может серьезно нарушить то, как человек может действовать во многих сферах жизни.

Если вы подозреваете, что у вас симптомы меланхолии, вам следует поговорить с врачом. Антидепрессанты являются первой линией лечения этого состояния и могут быть очень эффективными. Однако есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь справиться со своими симптомами и дополнить лечение на основе лекарств.

Модификации образа жизни, которые могут помочь улучшить ваше настроение, включают:

  • Регулярные физические упражнения
  • Проведение времени с друзьями и любимыми
  • Соблюдение здорового питания
  • Медитация
  • Соблюдение постоянного режима сна

Однако важно помнить, что симптомы меланхолической депрессии могут очень затруднить все это.Как только ваши лекарства начнут действовать, вам может быть легче начать включать эти изменения в свой распорядок дня.

Интернет-ресурсы и группы поддержки также могут быть полезны для управления симптомами меланхолической депрессии. Поговорите со своим врачом, чтобы решить, подходит ли это в качестве дополнения к другим видам лечения.

Слово Verywell

Меланхолическая депрессия может серьезно повлиять на вашу работу, учебу, социальную и семейную жизнь.К счастью, есть эффективные методы лечения, которые могут помочь. Если у вас есть симптомы депрессии, поговорите со своим врачом, который исключит другие причины и порекомендует варианты лечения, которые помогут вам восстановить равновесие.

Что такое личность? | Введение в психологию

Цели обучения

К концу этого раздела вы сможете:

  • Определите личность
  • Опишите ранние теории развития личности

Личность относится к давним чертам и образцам, которые побуждают людей последовательно мыслить, чувствовать и вести себя определенным образом.Наша личность — это то, что делает нас уникальными людьми. У каждого человека есть своеобразный образец устойчивых, долговременных характеристик и способ, которым он или она взаимодействует с другими людьми и окружающим миром. Считается, что наши личности долговременны, стабильны и нелегко изменить. Слово личность происходит от латинского слова персона . В древнем мире персонажем была маска, которую носил актер. Хотя мы склонны думать о маске как о маске, которую носят, чтобы скрыть личность, театральная маска изначально использовалась либо для представления, либо для проецирования определенных черт личности персонажа.

Счастливый, грустный, нетерпеливый, застенчивый, пугливый, любопытный, услужливый. Какие характеристики описывают вашу личность?

ИСТОРИЧЕСКИЕ ПЕРСПЕКТИВЫ

Концепция личности изучалась не менее 2000 лет, начиная с Гиппократа в 370 г. до н. Э. (Fazeli, 2012). Гиппократ предположил, что черты личности и человеческое поведение основаны на четырех разных темпераментах, связанных с четырьмя жидкостями («жидкостями») тела: холерическим темпераментом (желтая желчь из печени), меланхолическим темпераментом (черная желчь из почек), сангвиническим темпераментом ( красная кровь из сердца) и флегматический темперамент (белая мокрота из легких) (Clark & ​​Watson, 2008; Eysenck & Eysenck, 1985; Lecci & Magnavita, 2013; Noga, 2007).Спустя столетия влиятельный греческий врач и философ Гален основал теорию Гиппократа, предположив, что и болезни, и личностные различия могут быть объяснены дисбалансом юмора и что каждый человек проявляет один из четырех темпераментов. Например, холерик страстен, амбициозен и смел; меланхолик замкнут, тревожен и несчастен; сангвиник радостен, нетерпелив и оптимистичен; а флегматик спокойный, надежный и вдумчивый (Clark & ​​Watson, 2008; Stelmack & Stalikas, 1991).Теория Галена преобладала более 1000 лет и продолжала оставаться популярной в средние века.

В 1780 году немецкий врач Франц Галль предположил, что расстояние между бугорками на черепе раскрывает индивидуальные черты, характер и умственные способности человека. По словам Галла, измерение этих расстояний показало размеры нижележащих областей мозга, предоставив информацию, которая может быть использована для определения того, был ли человек дружелюбным, гордым, кровожадным, добрым, хорошо владеющим языками и т. Д.Первоначально френология была очень популярна; однако вскоре она была дискредитирована из-за отсутствия эмпирической поддержки и долгое время была низведена до статуса псевдонауки (Fancher, 1979).

Псевдонаука измерения площади черепа человека известна как френология. (а) Галл разработал диаграмму, на которой показано, какие области черепа соответствуют определенным личностным чертам или характеристикам (Hothersall, 1995). (b) Литография 1825 года изображает Галла, исследующего череп молодой женщины.(кредит b: модификация работы Wellcome Library, Лондон)

Спустя столетия после Галена другие исследователи внесли свой вклад в развитие его четырех основных типов темперамента, в первую очередь Иммануил Кант (в XVIII веке) и психолог Вильгельм Вундт (в XIX веке) (Eysenck, 2009; Stelmack & Stalikas, 1991). ; Wundt, 1874/1886). Кант согласился с Галеном в том, что всех можно разделить на один из четырех темпераментов и что между этими четырьмя категориями нет совпадения (Айзенк, 2009).Он разработал список черт, которые можно использовать для описания личности человека каждого из четырех темпераментов. Однако Вундт предположил, что лучшее описание личности может быть достигнуто с использованием двух основных осей: эмоциональный / неэмоциональный и изменчивый / неизменный. Первая ось отделяла сильные эмоции от слабых (меланхолический и холерический темпераменты от флегматика и сангвиника). Вторая ось отделяла изменчивые темпераменты (холерик и сангвиник) от неизменных (меланхолик и флегматик) (Eysenck, 2009).

Основываясь на теории четырех темпераментов Галена, Кант предложил слова для описания каждого темперамента. Позднее Вундт предложил расположение черт по двум основным осям.

Психодинамическая точка зрения Зигмунда Фрейда на личность была первой всеобъемлющей теорией личности, объясняющей широкий спектр как нормального, так и ненормального поведения. Согласно Фрейду, бессознательные влечения, вызванные сексом и агрессией, наряду с детской сексуальностью, являются силами, которые влияют на нашу личность.Фрейд привлек множество последователей, которые изменили его идеи и создали новые теории личности. Эти теоретики, которых называют неофрейдистами, в целом соглашались с Фрейдом в том, что детские переживания имеют значение, но они уменьшили акцент на сексе и больше сосредоточились на социальной среде и влиянии культуры на личность. Перспектива личности, предложенная Фрейдом и его последователями, была доминирующей теорией личности в первой половине 20 века.

Затем возникли и другие основные теории, в том числе научная, гуманистическая, биологическая, эволюционная, личностная и культурная.В этой главе мы подробно исследуем эти различные точки зрения на личность.

Сводка

Личность изучалась более 2000 лет, начиная с Гиппократа. Были предложены более поздние теории личности, в том числе психодинамическая точка зрения Фрейда, согласно которой личность формируется в результате опыта раннего детства. Затем в ответ на психодинамическую перспективу возникли другие точки зрения, включая научную, гуманистическую, биологическую, личностную и культурную.

Вопросы для самопроверки

Критическое мышление Вопрос

1. Что делает личные качества частью чьей-либо личности?

Персональные вопросы по заявлению

2. Как бы вы описали свою личность? Как вы думаете, друзья и семья могли бы описать вас примерно так же? Почему или почему нет?

3. Как бы вы описали свою личность в профиле онлайн-знакомств?

4.Каковы ваши положительные и отрицательные качества личности? Как вы думаете, как эти качества повлияют на ваш выбор карьеры?

ответов

1. Конкретное качество или черта должны быть частью устойчивой модели поведения, так что это постоянное или предсказуемое качество.

Глоссарий

личность давние черты и паттерны, которые побуждают людей последовательно мыслить, чувствовать и вести себя определенным образом

Изучение меланхолических и женоненавистнических идей нового альбома RAYE, Euphoric Sad Songs — Via Nola Vie

Фото Винсента Долмана через PHOENIX

В разгар четвертой волны феминизма в настоящее время можно наблюдать феминистские воздействия и послания во всем обществе.За последний год женская музыкальная индустрия особенно обратилась к расширению прав и возможностей феминизма, и примеры феминизма в музыке проявились по-разному. Например, две популярные женщины-музыканты, Майли Сайрус и Меган Ти Жеребец, выпустили альбомы, в значительной степени отражающие феминистский идеал посредством вдохновляющих, грубых и даже эротических сообщений. С другой стороны, Лана Дель Рей предлагает призыв к феминизму совершенно иным образом через деликатность и покорность (Капетола).Однако 28 декабря 2020 года Рэй, певица и автор песен из Лондона, выпустила свой альбом Euphoric Sad Songs. Альбом содержит девять песен, каждая из которых относится к очень похожей теме: о боли и агонии, которые RAYE испытывает после горя. Послание альбома отличается от идей, мотивированных феминистским движением, как и на всем альбоме; можно увидеть, как RAYE не может преодолеть разрыв и продолжает жить в депрессии после разрыва. Тексты, мелодии и другие музыкальные включения в альбом рассказывают и объясняют меланхолию, что в конечном итоге приводит к общему женоненавистническому тону и теме альбома.

Большая часть альбома RAYE вращается вокруг того факта, что она не может преодолеть свое горе. К счастью, есть термин, описывающий ее ситуацию: меланхолия. Меланхолия, как описано Робином Джеймсом в его книге «Устойчивость и меланхолия », — это когда человек избегает или отказывается исцелять от разрушительного случая в своей жизни и вместо этого питается своим повреждением. Другими словами, меланхолия отвергает идею устойчивости. RAYE меланхолична из-за того, что она все еще испытывает боль от разрыва, как можно понять по характеру Euphoric Sad Songs , вместо того, чтобы исцелить и продолжить свою романтическую жизнь.

Альбом начинается с песни «Love Me Again». Сначала песня предлагает оркестровые ноты, которые можно было бы ожидать от хора или оперы, но через несколько секунд музыка резко переходит в поп-жанр с поразительным ритмом. Почти сразу РЭЙ заявляет, что она «лежит на полу в ванной» в «луже слез», умоляя мужчину снова полюбить ее. Жизнерадостный и даже броский тон песни манит слушателей, поскольку RAYE выражает свое самоуничижение и искреннее горе.Без сильных битов и басов, делающих песню оптимистичной, вполне возможно, что слушатели не послушают такую ​​песню, так как текст ее довольно удручает. Тем не менее, «Love Me Again» играет важную роль в альбоме, поскольку предлагает слушателям введение в повествование, о котором говорит альбом. Слушатели узнают, что, хотя такие чувства ожидаемы и, возможно, действительны сразу после разрыва, RAYE демонстрирует постоянное поклонение своему бывшему любовнику, поскольку ее самоуничижение продолжается.

Песни в середине альбома позволяют слушателям исследовать ситуацию RAYE и степень, в которой RAYE страдает, предлагая понимание меланхолического состояния RAYE. Например, в «Натали, не надо», современной версии печально известной песни Долли Партон «Джолин», текст — это призыв к женщине по имени «Натали» воздержаться от преследования мужчины, с которым РЭЙ состоит в отношениях. Однако в повествовании интересно то, что РЭЙ умоляет женщину не преследовать конкретного мужчину, как будто мужчина не несет ответственности в данной ситуации.Например, RAYE поет: «Я умоляю ее, а не его» и умоляет «Натали» «чувствовать себя плохо» и не «писать [мужчине] в ответ». Точно так же мелодия песни начинается со зловещих оркестровых нот, которые затем включаются в композицию песни по мере добавления новых элементов и инструментов. Такие заметки обычно связаны с напряжением и драматизмом, призывая слушателей осознать серьезность ситуации и поверить в то, что «Натали» сможет повлиять на мужчину, чтобы он разорвал отношения с RAYE.Таким образом, «Натали Дон» предлагает подробности отношений, от которых RAYE не может оправиться: мужчина действовал так, как ему заблагорассудится, в то время как RAYE оставалось слишком много думать и тревожно волноваться.

В то время как «Натали Дон» объясняет природу отношений, «Измени свое мнение» описывает реакцию RAYE на отношения и разрыв. Песня начинается практически без музыкального сопровождения, и RAYE мягко напевает свои мысли, пока она внезапно не говорит: «Однажды ты сказал, что я идеален, и мне было интересно, что изменило твое мнение».Ее быстрый переход от легкого пения к откровенной речи почти шокирует; затем песня снова внезапно превращается в сложную мелодию и текст, объясняя, что это «настолько низко, насколько [она] может пойти». Драматические изменения тона и мелодии в песне предполагают, что разрыв и мужчина, участвовавший в разрыве, полностью и постоянно поглощают ее мысли, поскольку текст звучит так, как будто она бессвязно поет все, что приходит в голову. Таким образом, «Change Your Mind» способствует меланхоличному повествованию альбома.

Последние две песни альбома, «Walk On By» и «Love of Your Life» работают вместе, чтобы укрепить и раскрыть послание всего альбома. Эти двое изначально вселяют надежду, что меланхолическое состояние RAYE закончилось и она двинулась дальше, но в конечном итоге они доказывают обратное. Прежде всего, в «Walk on By» RAYE лирически говорит мужчине «пройти мимо [нее]» и «не здороваться»; жизнерадостный и почти фанковый тон и мелодия песни предполагают, что она уверена в своем решении и инструкциях.Точно так же повторение не только текста, но и синтетического ритма песни оставляет у слушателей впечатление, что RAYE ушел. Слушателям постоянно напоминают о ее мыслях, и поэтому они верят, что она уверена в том, о чем говорит, поскольку RAYE снова и снова подкрепляет ее идеи. Тем не менее, последняя фраза песни «Я не могу позволить тебе напомнить мне» указывает на то, что RAYE не так сильна, как она намекает. Вместо этого она все еще поймана в ловушку разрыва и рассыпается, если об этом напомнить.«Love of Your Life» еще больше укрепляет ее недостаток устойчивости, поскольку она поет, что может быть любовью всей жизни мужчины; предположительно, она поет о мужчине, который оставил ее несчастной. Эта песня — последний удар по слушателям. После восьми песен о несчастьях и чистой депрессии они затем исполняют песню, в которой RAYE ведет себя так, как будто этот мужчина — любовь всей ее жизни. Таким образом, «Love of Your Life» вбивает последний гвоздь в гроб, раскрывая женоненавистническое послание альбома: в конце концов, мужчине прощаются все его проступки, в то время как женщина закрывает глаза и продолжает подчиняться себе. его господство.Всякая надежда на стойкость потеряна, в результате чего остается Euphoric Sad Songs с кислым оттенком женоненавистничества.

Возможно, если бы RAYE предложили устойчивый финал, это могло бы спасти феминистскую возможность для альбома, отражая тонкую женственность, выраженную Ланой Дель Рей (Капетола). Но это не так. Рэй использует альбом, чтобы выразить свое меланхолическое состояние после разрыва, что в конечном итоге приводит к общему посланию антифеминизма и женоненавистничества. Ее неспособность выйти из разрыва предполагает, что мужчина полностью контролирует ее жизнь и что разрыв — одно из самых важных событий в ее жизни.Во время расширения прав и возможностей феминисток, Euphoric Sad Song s в конечном итоге проповедует женское подчинение мужчинам и оставляет у слушателей намек на то, что разрыв — это событие, заканчивающее жизнь. Таким образом, несмотря на то, что они броские и развлекательные, слушатели должны с осторожностью относиться к женоненавистническим сообщениям альбома, чтобы не следовать аналогичным сексистским образцам.

Эта статья является частью продолжающейся серии «Социально-политические комментарии музыкальных обзоров», которая является частью курса альтернативной журналистики в Университете Тулейна, который ведет доктор Дж.Кристина Капетола.

Меланхолия (меланхолическая депрессия) | healthdirect

начало содержания

Чтение за 3 минуты

Многие люди испытывают депрессию, но депрессия влияет на людей по-разному. Один тип депрессии иногда известен как меланхолия или меланхолическая депрессия.

Что такое меланхолия?

Слово «меланхолия» использовалось со времен древних греков для описания чувства глубокой грусти и безнадежности.Меланхолическая депрессия — обычно тяжелое заболевание. Это заставляет людей терять интерес практически ко всем видам деятельности и имеет другие отчетливые симптомы.

Симптомы меланхолии

Симптомы меланхолии похожи на общие симптомы депрессии, но обычно более серьезны. Большинство людей с меланхолией сразу же замедляются. Их движения, мысли и речь могут быть очень медленными. Однако может пойти и наоборот, и эти вещи могут ускориться.

Люди с меланхолией также могут:

  • быть очень подавленным и плоским, особенно утром
  • показывают очень мало эмоционального выражения или реакции
  • теряют аппетит и худеют
  • плохо спит и рано просыпается
  • испытывают проблемы с концентрацией внимания и запоминанием вещей
  • испытывать сильное чувство безнадежности или вины
  • думать о самоубийстве

Диагноз меланхолии

Первый шаг к постановке диагноза депрессии, включая депрессию с меланхолическими особенностями, — это обратиться к врачу или специалисту в области психического здоровья.Врач может направить человека к психиатру для более тщательного обследования.

Лечение меланхолии

Лечение депрессии, включая меланхолическую депрессию, может включать антидепрессанты или психотерапию. План психиатрической помощи может помочь с оплатой психотерапии.

Лечение, называемое электросудорожной терапией (ЭСТ), иногда рекомендуется, когда другие методы лечения депрессии не дали результата. Некоторые люди с меланхолией обнаруживают, что она возвращается.Дополнительная информация и поддержка доступны для человека с меланхолией, а также для его друзей и семьи.

Где получить помощь и дополнительную информацию

Если у вас личный кризис:

  • Lifeline (любой, у кого личный кризис) — звоните 13 11 14 или общайтесь в чате, 24 часа в сутки
  • Служба обратного звонка при самоубийстве (для всех, кто думает о самоубийстве) — звоните по телефону 1300 659 467, круглосуточно

Если вам нужна общая поддержка и информация в области психического здоровья, то дополнительную информацию о депрессии можно получить в Институте Black Dog.

Если вам нужно с кем поговорить или вы хотите узнать больше, эти организации могут вам помочь:

Узнайте больше о разработке и обеспечении качества контента healthdirect.

Последний раз отзыв: апрель 2020 г.

карантина, связанного с COVID-19: триггер от премеланхолической фазы до кататонии и депрессии, отчет о 59-летнем мужчине | BMC Psychiatry

B — 59-летний мужчина, живущий в Риме со своей женой, без предшествующего психиатрического анамнеза, но чья мать лечилась у специалиста по поводу серьезного депрессивного расстройства.Пара живет в жилом пригороде итальянской столицы, и оба они из семей со средним и низким доходом. У B нет братьев и сестер, и он унаследовал дом, в котором живет пара. Они поженились после многих лет отношений, и у них нет детей. Пара управляет центром шиацу, который является их единственным источником дохода. С ними работают профессиональные сотрудники, и это, помимо счетов и арендной платы, увеличивает расходы на управление их бизнесом.Таким образом, им приходится работать сверхурочно, чтобы сохранить свою экономическую стабильность. Они оба застенчивы, и у них мало друзей.

B описывается его женой как дотошный человек с сильным чувством долга, заботящийся о порядке и очень эмоциональный. Его забота о порядке влияет на его межличностные отношения, особенно с членами его семьи. Ему очень трудно выразить несогласие со своими родителями и женой. Его самая большая забота — это удовлетворение и счастье его жены, чтобы сохранить гармонию в их отношениях, и это проявляется в его работе.Для него есть мир и безмятежность, когда все происходит так, как ожидалось. Когда происходят непредвиденные события, он становится тревожным и пытается вернуться к своей жизни, как и планировалось.

Его чувство долга иллюстрируется его отношением к другим людям. Для него очень важно не делать ничего плохого и всегда быть правильным и не быть в долгу перед другими. На работе его главная цель — удовлетворить клиентов и избежать ссор с ними. Если возникает какая-то проблема, он чувствует себя виноватым и сосредотачивается на решении проблемы.

Все эти доморбидные элементы принадлежат к типу Typus Melancholicus , описанному немецким психиатром Хубертусом Телленбахом (1914–1994) как тип личности, связанный с униполярной депрессией [11, 12].

11 марта они были вынуждены закрыть свой центр из-за блокировки COVID-19. Б. был очень обеспокоен их экономическим положением, и, как сообщила его жена, он не видел конца этой эпидемии и не видел в будущем возможности перезапустить свой бизнес и преодолеть экономические проблемы, связанные с COVID-19.Он начал демонстрировать тяжелую и быстро прогрессирующую депрессию и заблуждения, соответствующие настроению, связанные с обнищанием и разорением, а также безнадежностью, ангедонией, апатией, голодом и бессонницей. В течение 10 дней, предшествовавших его госпитализации, он спал всего несколько минут каждый день и совсем не ел. Кроме того, его жена сообщила, что пациент, по-видимому, не мог воспринимать раздражители окружающей среды и отвечать на них. Единственные слова, которые он произнес, были о его безнадежности, разорении и финансовом кризисе, и он не мог видеть себя в будущем.Он претерпел сужение поля сознания, как описано Джанет в 1909 году, как в сенсорном восприятии, так и в поведении [13], в его случае основное внимание уделялось финансовым проблемам, связанным с COVID-19.

Сообщалось, что за 2–3 дня до госпитализации он весь день лежал на кровати в кататоническом состоянии, не разговаривая и не отвечая жене. Единственная мысль, которую он смог выразить словами, — это желание умереть. Он умолял жену покончить с собой, что заставило ее вызвать скорую помощь.

После поступления в реанимацию он оставался в состоянии мутизма. Он качал головой, отвечая на вопросы психиатра. Когда врач спросил его: «Как вы думаете, я могу вам помочь?» он покачал головой, показывая «Нет», и двинул глазами. Как указано в Пятом издании Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам, для диагностики кататонии было три или более симптома [14]; более конкретно, B проявлял ступор, мутизм и восковую гибкость. Он сотрудничал с мазком из носоглотки для тестирования на COVID-19.Компьютерная томография мозга не показала органических поражений. Были введены флакон лоразепама 4 мг и таблетка оланзапина 5 мг. Затем пациент был переведен в наше психиатрическое отделение для дальнейшего наблюдения и лечения.

Однажды в нашем психиатрическом отделении г-на Б. оценили по нескольким психометрическим шкалам. Мы использовали Колумбийскую шкалу оценки степени серьезности суицида (C-SSRS), шкалу физической и психологической боли, шкалу психической боли Орбаха (OMMP), шкалу психахии (PAS) и шкалу безнадежности Бека (BHS), чтобы оценить его состояние. риск самоубийства, идеи и намерения.Кроме того, мы проверили наличие тревожно-депрессивных расстройств, используя шкалу оценки депрессии Гамильтона (HAM-D), шкалу депрессии Бека (BDI-II) и шкалу оценки тревоги Гамильтона (HAM-A). Кроме того, мы использовали Краткую психиатрическую рейтинговую шкалу (BPRS) для глобальной психиатрической оценки пациента, опросник детских травм (CTQ) для оценки любого травматического анамнеза и шкалу инсайта (IS) для измерения уровня его проницательности.

Написать ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *