мнительный человек — это… Что такое мнительный человек?
МНИТЕЛЬНЫЙ — МНИТЕЛЬНЫЙ, мнительная, мнительное; мнителен, мнительна, мнительно. Воображающий опасность там, где ее на самом деле нет, болезненно подозрительный. Мнительный пациент задерживает свое выздоровление. Мнительный характер. Мнительный человек.… … Толковый словарь Ушакова
мнительный — ая, ое; лен, льна 1) Видящий во всем для себя опасность, неприятность. Арина Власьевна была мнительна, постоянно ждала какого то большого несчастья (Тургенев). 2) Недоверчивый, болезненно подозрительный. Мнительный человек. Это был чрезвычайно… … Популярный словарь русского языка
МНИТЕЛЬНЫЙ — МНИТЕЛЬНЫЙ, ая, ое; лен, льна. Видящий во всём для себя что н. неблагоприятное, всего опасающийся. М. человек. М. характер. | сущ. мнительность, и, жен. Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 … Толковый словарь Ожегова
мнительный — ая, ое; лен, льна, льно. Такой, который во всём видит для себя опасность, неприятность; недоверчивый, болезненно подозрительный. М. человек. М. характер. Быть мнительным. ◁ Мнительно, нареч. М. следить за кем л. М. относиться к кому л.… … Энциклопедический словарь
мнительный — ая, ое; лен, льна, льно. см. тж. мнительно, мнительность Такой, который во всём видит для себя опасность, неприятность; недоверчивый, болезненно подозрительный. Мни/тельный человек. Мни/тельный характер. Быть мнительным … Словарь многих выражений
МНИТЬ — МНИТЬ, церк. мнети, думать, полагать или предполагать, иметь мнение о чем либо. Мниться безлично, думаться, казаться, представляться; видеться, мерещиться. Мнеться, казаться себе самому. Он себе мнится всех умнее. Млиться вост. млеться тул.… … Толковый словарь Даля
Мнительность — отрицательное нравственное качество личности, выражающееся как искаженное восприятие мнения других людей о себе. Мнительность – это видение во всем и всех для себя чего то плохого, неблагоприятного, опасного. Мнительному человеку кажется, что к… … Основы духовной культуры (энциклопедический словарь педагога)
Достоевский, Федор Михайлови — писатель, родился 30 октября 1821 г. в Москве, умер 29 января 1881 г., в Петербурге. Отец его, Михаил Андреевич, женатый на дочери купца, Марье Федоровне Нечаевой, занимал место штаб лекаря в Мариинской больнице для бедных. Занятый в больнице и… … Большая биографическая энциклопедия
Руссо Жан-Жак — (Rousseau) знаменитый французский писатель (1712 1778). В рационализм XVIII в. вошла новая культурная струя, источником которой было чувство. Оно преобразило культурного человека, его отношение к самому себе, к людям, к природе и к культуре.… … Энциклопедический словарь Ф.А. Брокгауза и И.А. Ефрона
Руссо, Жан-Жак — (Rousseau) знаменитый французский писатель (1712 1778). В рационализм XVIII в. вошла новая культурная струя, источником которой было чувство. Оно преобразило культурного человека, его отношение к самому себе, к людям, к природе и к культуре.… … Энциклопедический словарь Ф.А. Брокгауза и И.А. Ефрона
Философия Жан-Жака Руссо — Основная статья: Жан Жак Руссо Pуссо, как проводник новых общественных и политических идеалов, особенно в трёх главных его сочинениях: в «Новой Элоизе», «Эмиле» и «Общественном договоре». В «Письме к д Аламберу» Pуссо называет «Клариссу Гарло»… … Википедия
что это такое и как вести себя с мнительным человеком?
У медиков есть такой шуточный диагноз – «синдром студента-второкурсника». Подобный синдром возникает у студентов, которые начинают изучать проявления «страшных болезней» и немедленно испытывают их на себе. Как правило, такая мнительность проходит к концу семестра. Но мнительные люди сталкиваются с подобными проблемами всю жизнь – они везде ищут скрытую угрозу и не успокаиваются, пока ее не найдут. Откуда берется и как еще проявляется мнительность? Чем опасно постоянное беспокойство? Как помочь себе, родственнику, другу в подобном состоянии? Об этом рассказываем в статье.
Что такое мнительность?
Мнительность — это патологическая склонность к тревожным опасениям по разным надуманным поводам, а также болезненная подозрительность и недоверчивость вопреки здравому смыслу. Это не безобидная причуда, а достаточно опасное состояние для человека, способное подпортить жизнь ему и тем, кто его окружает. Тревоги по поводу здоровья, отношения с окружающими, угрозы благополучию или социальному положению провоцируют стресс и могут стать причиной хронического психического расстройства.
Мнительный человек — это тот, кто видит в своем окружении больше поводов для беспокойства, чем для радости. Он воспринимает мир как угрозу, поэтому живет в постоянном страхе и готов дать отпор, даже если никто не нападает. Он все время напряжен, даже если объективных причин для беспокойства нет. Он стремится все контролировать, потому что убежден: окружающий мир доставляет только несчастья, которые могут случиться в самый ближайший момент. И если случатся, то именно с ним.
Пройти тест на психические расстройства
В действительности беспокоятся и преувеличивают все, просто мнительные люди делают это намного чаще и интенсивнее. Если мнительность – редкое состояние, снять сопутствующую ей тревожность и напряжение помогут хорошие физические нагрузки, плавание, медитации и книги по саморазвитию. Если состояние стало чертой характера, поможет психотерапия или прием антидепрессантов.
Какой бывает мнительность?
Мнительность – достаточно сложное, многокомпонентное понятие:
- Как состояние сродни тревоге посещает большинство людей, длится приступообразно и относительно недолго.
- Как проявленная черта характера генерирует постоянное беспокойство за себя, детей, родителей, супругов, раздувая «из мухи слона».
- Как отдельное заболевание тревожно-мнительное состояние дополняется мышечным напряжением, соматическими реакциями организма (потливостью, сердцебиением, нервным тиком), чрезмерной подозрительностью ко всему окружающему.
- Как часть психических расстройств входит в состав невроза навязчивых состояний, обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР), мании преследования, паранойи .
Есть еще несколько видов мнительности, о которых рассказывают психологи: материнская (обычно приходит с появлением первого ребенка) и медицинская (проявляется у любителей полистать медицинские справочники «просто так»).
Причины мнительности.
Никто не рождается слишком мнительным. Искусство придумывать и убеждать себя в несуществующих опасностях приходит с возрастом. Но что заставляет психически здоровых людей замирать в ожидании несчастья, вместо того, чтобы радоваться жизни? Причин несколько. Их сочетание и делает человека излишне мнительным.
Причина 1. Детство.
В большинстве случаев причиной тревожности становятся детские психологические травмы. Самое печальное то, что виновниками становятся родители. Начальная стадия мнительности может возникнуть в самом раннем возрасте, когда ребенок постоянно слышит фразы вроде «у всех дети как дети, а мой – дурак дураком». Особенно ранимы подростки: они уже перестали доверять мнению авторитетов, но не научились доверять себе. Если в этом возрасте родители и учителя критикуют, навешивают ярлыки, поддерживают ощущение никчемности, они тем самым усиливают неуверенность подростка в себе. И это следующий шаг на пути к закомплексованности, заниженной самооценке и патологической тревожности.
Пройти тест на самооценку
Причина 2. Свойства личности.
Иногда причиной патологической мнительности может быть особая «нервная конституция». Тревожными натурами чаще оказываются астеники и психастеники. Астеников можно отличить по внешности: они бледны, худощавы, скованны в движениях. Такие люди страдают повышенным ощущением тревожности и некомпетентности практически с рождения. Психастеники крайне боязливы, нерешительны и чрезвычайно впечатлительны. У них снижен болевой порог, поэтому психастеники генетически запрограммированы на поиск у себя страшных заболеваний.
Причина 3. Травмирующее событие.
Плюсы и минусы мнительности.
Мнительный человек удобен для социума. Это отличный исполнительный работник, который десятки раз перепроверяет полученные данные или цифры в отчете. Он всегда подстраховывается, просчитывает риски, следит за техникой безопасности. Но что считается плюсом для работодателя, оборачивается минусом для мнительного человека:
- Он становится робким, нерешительным, необщительным, неинтересным. Эти качества загоняют его в тупик, лишают общения, отношений, дружбы.
- Его поведение и реакции не всегда адекватны. Потому что даже в безобидной шутке он способен заподозрить скрытый смысл, а в комплименте – оскорбление. Из-за этого с ним сложно общаться или планировать совместные дела.
- Излишняя предосторожность лишает инициативы, мешает ставить себе цели и действовать. Все это лишает шанса сделать успешную карьеру или проявить свои сильные стороны в каком-то ярком, перспективном деле.
- Постоянные переживания по поводу возможной ошибки усиливают состояние напряжения. Мышцы и сосуды чрезмерно сокращаются, в кровь выбрасываются повышающие давление гормоны. Все это провоцирует язву, гипертонию и множество других проблем.
Пожалуй, единственное положительное качество мнительности – ее просто заметить и побороть самостоятельно.
Чтобы убедиться окончательно, можно пройти один из тестов, разработанных психологами. Есть тесты и специальные опросники для дошкольников, подростков, школьников, взрослых. Если подозрения подтвердились, этой проблемой предстоит заняться вплотную.
Пройти тест на тип личности
Правила самопомощи.
Чтобы разобраться в причинах мнительности, нужно разобраться в самом себе. Так что поначалу нужно перефокусировать внимание на первопричины этого состояния.
1. Вести дневник.
Записывать свои переживания в дневник – один из тех советов, которые выглядят слишком доступными, чтобы помочь. Но часто именно несложные, но регулярные вещи приносят видимую пользу. Для снижения тревожности важно ежедневно понижать градус тревожности. Кроме того, просматривая записи, можно будет проанализировать свои мысли за полгода-год и выявить главные триггеры, вызывающие приступы мнительности.
Как правильно вести:
- Писать ручкой в обычной тетради. Записи в телефоне или компьютере такой терапевтической силы не имеют.
- Начать с малого. Не обязательно сразу писать сочинение. Достаточно начать с одного предложения в день.
- Когда дело пойдет, вести ежедневно. Лучше делать 3-5 записей за день, писать меньше не имеет смысла.
- Придумать, о чем писать. Например, вспомнить события за день, которые спровоцировали подозрения, определить уровень тревожности в процентах. Или описать телесные реакции, по которым обычно определяете негативные эмоции (учащенный пульс, онемение рук).
- Найти подход, который лучше работает именно для вас. Главное – не забрасывать дневник и не разочаровываться в методике.
2. Изменить привычки.
Избавиться от мнительности полностью вряд ли получится. Но можно избавиться от привычек, которые подпитывают это состояние или приобрести новые, полезные:
- Не читать медицинские энциклопедии, не смотреть рекламу.
- Исключить из жизни плохие новости и сплетни.
- Свести к минимуму общение с ненадежными, тревожными, агрессивными людьми.
- Научиться планировать, а не прогнозировать.
- Закладывать дополнительный запас времени для выполнения сложных задач.
- Составить список обязательных проверок, которые нужно сделать перед выходом из дома (проверить краны, электроприборы, закрыть окна).
- Чаще двигаться, слушать приятную музыку.
- Пересмотреть режим дня: высыпаться, отдыхать, правильно питаться.
- Освоить расслабляющие аффирмации, медитацию, аутотренинг.
- Найти для себя хобби, которое отвлечет от навязчивых мыслей.
3. Выучить магический вопрос: «
Ну и что?».Этот вопрос полезно задавать самому себе и другим в ситуациях, которые обычно провоцируют приступ мнительности:
- «Прохожий посмотрел на меня искоса, значит, я плохо выгляжу» — ну и что?
- «Коллега замолчал, когда я вошел, наверное, что-то задумал» — ну и что?
- «Знакомый сказал, что я сегодня неважно выгляжу» — ну и что?
Сначала это покажется абсурдным, но постепенно этот вопрос-дополнение поможет переформатировать мысли и сгладить тот самый момент, когда волна тревоги будет нарастать.
4. Обратиться за помощью.
Поддержка нужна в любом вопросе, особенно если проблема стала слишком дискомфортной. Для начала – научиться выбирать приятных людей для личного и профессионального общения. Это поможет разорвать замкнутый круг социофобии и одиночества. Можно обратиться за помощью к психотерапевту или записаться в терапевтическую группу людей с такими же жизненными проблемами.
Как вести себя с мнительным человеком?
Мнительные люди ведут себя по-разному. Одни находятся в полном неведении относительно своей чрезмерной мнительности. Другие просят о помощи, но одновременно подозревают окружающих в предательстве. Задача родственников – проявить внимание к такому человеку. Причем не к его страхам, а к его личности.
Помочь можно, если придерживаться рекомендаций для общения:
1. Заслужить доверие.
Показать, что вы надежный человек. Для этого достаточно мелочей: отвечать на звонки или перезванивать, быть пунктуальным, предупреждать о своем приходе.
2. Не иронизировать над его состоянием.
Отнестись к тревожности друга снисходительно, с мягким юмором. Помочь ему придерживаться позитивной волны.
3. Отвлечь от привычных занятий. Например, предложить отправиться на прогулку вместо того, чтобы перечитывать медицинскую энциклопедию.
4. Не заразиться тревожностью. Стараться не обсуждать с ним тревожные темы или состояние здоровья.
5. Не усугублять. Не рассказывать в его присутствии плохие новости, неприличные анекдоты, не озвучивать свои тревоги.
6. Не впадать в крайности. Не демонстрировать неоправданный оптимизм или наигранную радость. Иногда достаточно просто побыть рядом.
В удобный момент можно предложить обратиться за помощью к психотерапевту или вместе записаться в терапевтическую группу.
Выводы:
- Мнительность – это склонность человека находиться в ожидании неблагополучия.
- Мнительный человек живет так, будто прислушивается к внутреннему приемнику, способному обнаружить сигнал угрозы.
- Где заканчивается мнительность и начинается паранойя, может сказать только психотерапевт.
- Как и у каждой медали, у мнительности есть две стороны.
- Независимо от причин бороться с мнительностью можно и нужно. Но необходимо делать это с умом.
Пройти тест на тип личности
Чего боится тревожный человек
Выходит, для одних людей беспокойство — это стимулирующий фактор, а для других — тормоз. Но беспокойство, даже излишнее, может приносить свои плоды: тревожный человек всегда подстраховывается, предвидит риски, которые не замечают другие, и следит за тем, чтобы были приняты все меры предосторожности. Такие люди чрезвычайно добросовестны и предусмотрительны.
Мнительность как болезнь
В некоторых случаях тревожно-мнительное состояние становится болезнью, которая требует лечения. К беспокойству, растущему напряжению и бесконечным мыслям о предстоящих катастрофах добавляются и другие симптомы. К примеру, повышенная активность вегетативной нервной системы (сердцебиение, потливость, приливы крови к лицу, комок в горле), мышечное напряжение (внезапные содрогания, ощущение сжатости), чрезмерная бдительность по отношению к окружающему (человек постоянно начеку, взвинчен, раздражителен). В таких ситуациях необходима консультация врача.
Правила общения с тревожно-мнительной личностью
Что нужно делать
Покажите, что вы надежный человек. Для мнительного человека окружающий мир — огромная машина, каждая деталь которой в любой момент может отказать. Если вам удастся дать ему понять, что с вами ему ничего не грозит, он будет меньше обременять вас своей тревожностью и ваши отношения улучшатся. Иногда для этого достаточно мелочей: не опаздывать, вовремя отвечать на его письма, на деле показывать, что вы человек предусмотрительный.
Помогите ему осознать, что все не так уж страшно. Если ваш спутник, обливаясь потом, боится, что из-за пробок вы конечно же опоздаете на поезд, помогите ему представить, что будет, если это все-таки случится. Разве это так страшно? А что можно будет сделать в случае опоздания? Предложив ему сосредоточиться на реальных последствиях и на реальных действиях (отправиться следующим поездом, предупредить тех, кто вас ждет), вы поможете ему посмотреть на ситуацию со стороны и тем самым немного успокоиться.
Шутите мягко и доброжелательно. Тревожные люди действуют на нервы. Это правда. Особенно родители — намерения у них, конечно, самые лучшие, но детей раздражают их постоянные напоминания. Иметь дело с такими личностями нелегко и утомительно. Главное, не поддаваться соблазну поступать им назло или издеваться над ними. Лучше задумайтесь, откуда у вас такие желания. Почему вы испытываете удовольствие, заставляя беспокойного человека волноваться?
Предложите обратиться к специалисту. Тревожному человеку может быть сложно самому принять это решение. Расскажите, что психолог поможет ему справиться с непрекращающейся тревогой и его качество жизни только улучшится.
кто это и что с ним делать?
Здравствуйте, уважаемые читатели блога! Мнительный человек – это глубоко несчастный человек, потому что постоянно испытывает тревогу, беспокойство и неуверенность в себе. Откуда берётся это состояние, мы попробуем сегодня рассмотреть, как и рекомендации, помогающие ощутить спокойствие и достичь устойчивости.
Характеристика
Итак, основные признаки:
Подозрительность
Такая личность постоянно мобилизована, так как находится в состоянии ожидания нападения. Ей постоянно будут мерещиться вероятные угрозы и опасности. Чтобы понять, насколько это состояние невыносимо, попробуйте вспомнить, случались ли с вами ситуации, когда кто-то рядом стоящий смеялся, а вы принимали этот смех на свой счёт?
И вроде бы в голове проносятся разумные мысли о том, что люди могут просто шутить, что им нет до вас никакого дела, но попытки эти безуспешны, внутри больше и больше растёт уверенность в том, что именно ваш внешний вид и прочее послужило причиной веселья.
Неуверенность
Учитывая постоянное недоверие к окружающим, со временем, пустив корни в благодатную почву, разрастается шикарным кустом неуверенность в себе и своих силах. У человека нет ресурсов, чтобы обнаружить реальность, ему просто на это не хватает энергии, она ведь уходит на то, чтобы всегда быть начеку. Отчего становится невозможным проверить, а на самом ли деле я столь беспомощен? Или так «коряв», что другие не ценят меня? Или настолько не заслуживаю к себе хорошего отношения, признания и уважения?
Тревога
Причём она постоянная. Каждый, при опасности или угрозе разрушения чего-то ценного, испытывает тревогу, но у мнительного человека она настолько срастается с личностью, характером, что испытывается им каждую секунду, то усиливаясь, то немного ослабевая. Она как бы становится фоновой, что бы он ни делал, в каких условиях бы не находился, она всегда его сопровождает.
Пессимизм
Сложно смотреть на мир счастливыми широко распахнутыми глазами, когда окружающие желают зла и неудачи следуют за неудачами, которые, кстати, могут быть даже надуманными. Слышали об ипохондрии? Это когда человек, начитавшись медицинской литературы, обнаруживает у себя симптомы любой болезни, на которой открывается страница.
И свято верит в то, что она у него существует, отчего мучает врачей вечными обследованиями, по результатам которых может являться абсолютно здоровым, но отказываться верить в это, считая либо медицинских работников шарлатанами и плохими специалистами, либо себя настолько тяжело больным, что от него это скрывают, уверяя в отменном здоровье. И вот откуда тут взяться уверенности в прекрасном будущем? Как ощущать радость и удовольствие?
Навязчивость
Все идеи действительно навязчивы, они будто «прилипают» к нему и не дают возможности вздохнуть полной грудью. Вроде бы хочется от них отмахнуться, но воображение рисует настолько пугающие картинки, что никак не удаётся расслабиться.
Психосоматические расстройства
Учитывая то, какой стиль мышления у мнительного человека, сколько напряжения и страхов, стыда ему приходится испытывать и вообще, выдерживать, не удивительно, что у него действительно возникнут сложности со здоровьем. Это могут быть проблемы с желудком, сердцем, органами дыхания… Головная боль нередко является частой спутницей, порой астения и вообще, депрессия.
Причины возникновения
Как обычно, большинство наших проблем родом из детства. Мнительными не рождаются, ими становятся, и основные характеристики закладываются примерно с двух до шести лет под влиянием таких обстоятельств, как:
1. Стиль восприятия окружающей действительности родителей
Если они постоянно находятся в напряжении и не могут себе позволить такую роскошь, как доверие, расслабление и уверенность – то и ребёнок будет вести себя соответствующе. Откуда ему знать, как верно реагировать на трудности и прочее, если для него пока единственным примером служат взрослые, воспитывающие его? Поэтому, всё, что малыш может в таком возрасте – это «слепо» перенять сценарий одного из родителей.
2. Гиперопёка
Когда родные чрезмерно заботятся о своём чаде, оберегая от всего и тешась иллюзией, что они в состоянии всё предусмотреть и проконтролировать – тогда у несчастного и «залюбленного» малыша нет возможности проявить себя, узнать на что способен, чего хочется, какой на самом деле у него характер и прочее.
А, не зная, как оно, по ту сторону родительской опеки, какая она на самом деле жизнь – он перенимает их картинку восприятия, считая, что реальность опасна, что на каждом шагу подстерегают коварные люди, и, самое важное – что он не так хорош, чтобы с этим всем справляться самостоятельно.
Вот почему он хватается за внушаемую идею, боясь протестировать её на реальность, свято веря, допустим в то, что неизлечимо болен повышенным кровяным давлением, отчего нельзя нервничать и т.д.
3. Травма
Бывают, к сожалению ситуации, когда детская психика ещё не совсем устойчива и стабильна, и происходит ситуация, с которой она не в состоянии справиться. Допустим, отругал за проступок очень значимый человек, неважно, родитель, воспитатель или просто сосед, главное то, что он занимает особое место в жизни маленькой личности. И тогда ребёнок ранится, душой, отчего впоследствии будет «выпадать» в тревогу и неуверенность, считая себя плохим и недостойным.
4. Изоляция
К сожалению, некоторые взрослые не способны дарить своим чадам любовь, поддерживать их и находиться рядом. Они могут быть отличными функциональными мамами, заботясь о том, чтобы малыш был сыт, одет, чист, но вот эмоциональной близости не возникает. И тогда, чувствуя отчуждение, детёныш эту неспособность мамы быть чувствительной перетянет на себя, решив, что это с ним что-то не так, поэтому она его не любит, или, к примеру, из-за него папа ушёл из семьи.
Рекомендации
Что делать близким?
- Если в вашем окружении есть такой человек, не стоит «в штыки» воспринимать его жалобы ведь, чувствуя обесценивание, он наоборот, будет пытаться переубедить вас, со временем решив отдалиться. Но это не значит, что стоит выпадать в крайности и поддерживать его идеи о неизлечимых болезнях, самоотверженно бросаясь спасать. Просто учитесь быть рядом, ничего не делая. Порой человеку важно выговориться, «открыть душу», даже просто помолчать.
- Старайтесь ограничивать его от источников напряжения, например, предлагая отправиться на прогулку вместо тысячного перелистывания медицинского справочника под предлогом, что свежий воздух необходим для здоровья. Отвлекайте, показывайте на собственном примере, что жизнь ценна и от неё можно получить удовольствие.
- Будьте внимательны к своим детям, не стоит их стыдить при первом удобном случае, обвинять без вины и прочее. Поддерживайте их и напоминайте, что любите. К тому же важно делать акцент не на их недостатках, а наоборот, указывать, в чём они хороши.
Что делать с собой?
- Как ни странно звучит, но попробуйте помочь тем, кто нуждается в поддержке больше, чем вы. Таким образом, отвлекаясь, и чувствуя себя нужным, будет расти уверенность в себе, а тревога, наоборот, снижаться. Существует масса благотворительных фондов, куда вы можете обратиться в качестве волонтёра.
- У вас есть хобби? Может, настала пора заняться чем-то новым? Даже предполагая заранее, что у вас ничего не выйдет. Новые ощущения и эмоции внесут в вашу жизнь не только разнообразие, но и помогут ощутить радость, так как организм начнёт активно вырабатывать дофамин, эндорфины, серотонин…
- Психастеники (что значит – мнительные люди) часто страдают нарушениями сна и питания, так что обязательно пересмотрите образ жизни, который ведёте. Более подробно о том, что делать, узнаете из этой статьи.
- В случае травмы из детства, попробуйте самостоятельно над ней поработать. Для этого выберите время, когда вы будете одни, закройте глаза, и, как бы больно ни было, постарайтесь вспомнить ситуацию из детства, когда с вами несправедливо поступили, ранили и прочее. Представьте, что вы взрослый, каким являетесь в данный момент, подходите к этому маленькому перепуганному мальчику или девочке, обнимаете и успокаиваете. Какие слова хотелось бы услышать в тот момент, но никто не сказал? Вы вправе сделать это сейчас. Говорите всё, что придёт в голову и находитесь там, пока не почувствуете, что что-то произошло, а маленький вы успокоился и поверил в то, что его любят. Медленно открывайте глаза, и постарайтесь немного побыть в одиночестве, переосмыслив случившееся.
- Следует немедленно начинать повышать уровень своей самооценки, нельзя же так с собой обращаться! Ознакомьтесь со статьей вот тут.
- Медитация поможет расслабиться и обрести ощущение внутренней гармонии, помимо прочего, она ещё и излечивает многие заболевания. Более подробно узнаете тут.
- Нет ни одного здорового человека в мире, который бы не испытывал стресс, поэтому очень важно знать, как с ним справляться. Психастеникам это нужно больше, чем остальным, так что не позволяйте тревоге и панике брать власть над вами, используйте рекомендации, указанные в статье.
Заключение
В дополнении к этой статье, рекомендую прочитать «Особенности механизмов психологической защиты личности человека».
А на сегодня всё, уважаемые читатели! Помните, что только от вас зависит качество вашей жизни, поэтому наполняйте её тем, что доставляет радость, не акцентируясь на негативе. Берегите себя и близких!
Материал подготовила Журавина Алина.
Мнительный мужчина наложил на себя руки в страхе перед коронавирусом
Инцидент произошел в индийском штате Анхра-Прадеш. Там глава семьи заподозрил у себя коронавирус, изолировался от родственников и свел счеты с жизнью, несмотря на доводы медиков.
Как передает издание Daily Mail, 50-летний Бала Кришна, владелец небольшого фермерского хозяйства, в последнее время увлекся чтением новостей о коронавирусе. По словам родственников мужчины, каждый день он тратил несколько часов на просмотр роликов о распространении заболевания. Спустя некоторое время мужчина стал чувствовать недомогание и заподозрил у себя коронавирус. На прошлой неделе Кришна явился в больницу и прошел обследование, которое показало, что у мужчины обычная простуда. Врачи успокоили пациента, напомнив ему о том, что в Индии было зафиксировано лишь три случая коронавируса и все они в другом штате.
Однако доводы врачей фермера не переубедили. Вернувшись в родную деревню, он попрощался с родными и друзьями, попросил их держаться от него подальше и ушел в изоляцию. Несколько раз товарищи пытались поговорить с больным, но тот в ответ бросал в них камнями. В минувший вторник Бала Кришна запер членов семьи дома, а сам пошел на кладбище, где рядом с могилой матери наложил на себя руки.
Жена Кришны позвала на помощь соседей, но когда ее мужа нашли, было слишком поздно. Сын погибшего рассказал журналистам, что неоднократно звонил на государственную горячую линию и просил помощи, поскольку беспокоился за душевное здоровье отца, но операторы сказали ему, что Кришне не о чем беспокоиться, если он в последнее время не посещал Китай. «Если бы хоть кто-то отреагировал вовремя, мой отец был бы жив», — подчеркнул молодой человек.
Напомним, ранее стало известно о том, что врач из китайской провинции 10 дней подряд проверял самочувствие водителей и пассажиров на автодороге и умер от остановки сердца, вызванной переутомлением.
Так много болезней – и все у меня! Как победить мнительность? | Психология жизни | Здоровье
«Не рассказывай, и без того страшно жить!» — восклицает он и затыкает уши. Так ведут себя люди, подверженные постоянному стрессу мнительности: они способны примерить на себя любую болячку и тут же поверить, что она у них есть. Как помочь им справиться с мнительностью и не погрузиться в пучину ипохондрии?
Мнительный человек — это тот, кто видит в окружающей среде больше опасностей, чем радостей, и всего опасающийся. В первую очередь опасения, как правило, касаются здоровья себя и своих близких.
У медиков есть такой термин, как «болезнь второго курса»: именно тогда студенты начинают изучать симптомы различных заболеваний. И многие из хворей немедленно обнаруживают у себя! К третьему курсу это проходит, или человек покидает профессию.Сбой программы
Реагировать на боль и дискомфорт в организме — это нормально. И степень этой реакции должна быть адекватна боли. Есть люди, которым на все плевать: именно они способны перенести инфаркт на ногах. А есть активно переживающие граждане, которые могут принять газы в кишечнике за приступ аппендицита. И тот, и другой вариант общения с организмом не очень продуктивен. Истина, как всегда, где‑то посередине.
В норме человек реагирует на боль, которая впервые неизвестно почему возникла в теле, и предпринимает действия к тому, чтобы ситуация не повторилась: идет к врачу, проходит обследование, проходит лечение и успокаивается. Проблема мнительного человека в том, что он успокоиться неспособен. Навязчивая мысль о болезни возвращается раз за разом даже после посещения врача. Человек до бесконечности прислушивается к себе — не болит ли, не колет там, где кололо?
Как известно, нервная система работает в двух направлениях: сигнал проходит как от периферии (конечностей) к мозгу, так и от мозга к периферии. И если мозг усиленно посылает запрос: не болит ли? — то может рано или поздно получить желаемый ответ. Небольное место под нашим пристальным вниманием может по‑настоящему заболеть. Медики называют такие боли невралгиями неизвестной этиологии.
И мнительный человек попадает в заколдованный круг: чем больше он волнуется, тем хуже себя чувствует. А чем ему хуже, тем больше волнений… Человек живет в затяжном стрессе, в результате чего мнительность может трансформироваться в ипохондрию — навязчивое состояние, которое лечат психиатры. Что делать, чтобы этого не допустить?
Правила поведения
В первую очередь надо признать, что мнительность — это состояние, доставляющее человеку страдания. Так что криками и игнорированием проблемы результата не добиться. Задача родственников — проявлять внимание к такому человеку. Но именно к человеку, а не к его болячкам. Можно выслушать жалобы, узнать мнение врача — и переключиться на другие темы. Самой жертве мнительности такое переключение дается нелегко, но вы можете показать пример.
Надо по возможности устранить стресс-факторы из жизни мнительного человека: не позволять ему погружаться в дебри интернет-форумов или справочную медицинскую литературу. Ни на форумах, ни в медицинской энциклопедии не пишут про здоровых людей. А именно к ощущению здоровья ему надо постепенно возвращаться.
От мыслей о болезнях надо как‑то отвлекаться. А переключиться человек может на что‑то не менее важное, чем свое здоровье. Очень часто людям психастенического (мнительного) склада помогает забота о по‑настоящему больных друзьях, знакомых и даже незнакомых. Сейчас много волонтерских организаций, которые могут предоставить такую возможность.
Разнообразные (особенно навязанные родственниками) хобби далеко не всегда дают положительный эффект, но попробовать стоит: если поход в бассейн сменяется секцией по вязанию и курсами иностранного языка, то о болезнях физически некогда подумать.
Кроме психологического комфорта важен комфорт физический: человек должен регулярно питаться (здоровой пищей, не вызывающей спецэффектов в животе) и хорошо высыпаться. Как правило, психастеники страдают от нарушений сна — и эту проблему надо решить в первую очередь. Помочь могут любые народные и ненародные средства: легкие растительные снотворные, теплая ванна перед сном, прогулки на свежем воздухе и т. д.
Необходимо понизить общий уровень стресса, от которого, как известно, возникают все психологические и большинство физических недугов. Для этого в идеале надо наладить размеренный, спокойный образ жизни. А пока этого не случилось, можно воспользоваться мягкими успокоительными средствами, которые позволят взглянуть на проблему спокойно и отстраненно. Человек должен взглянуть на себя и свое состояние здоровья со стороны — это первый шаг к устранению мнительности.
Смотрите также:
что это и как избавиться от мнительности
Мнительность — это склонность видеть во всем опасность, болезненная подозрительность, недоверчивость. Как бороться с мнительностью, тревожностью и откуда она берется, читай в нашей статье.
Из этой статьи ты узнаешь:
Мнительность может серьезно подпортить нам жизнь, хотя с первого взгляда кажется, что она ни на что не влияет. На самом деле мнительные люди испытывают постоянный стресс, у них развивается излишняя тревожность…
Когда читаешь определение, кажется, что у тебя такого и быть не может, но давай не будем забывать, что у любого процесса есть этапы развития!
Если ты сидишь с парнем, он говорит тебе комплимент, а ты отвечаешь: «Спасибо!», но при этом думаешь, что он тебе врет (или по крайней мере преувеличивает), то это тоже мнительность.
А еще проблема с самооценкой. Но мы привели этот пример, только для того, чтобы показать, что мнительность бывает разной.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Психосоматика: правда или вымысел о болезнях «от нервов»
Жизнь прекрасна, ты это знаешь и понимаешь, но почему-то чаще всего ты не можешь насладиться всеми ее красками? Тебе что-то мешает, причем это что-то находится не снаружи, оно внутри тебя? Поздравляем, это и есть излишняя мнительность.
У каждого человека есть некие фоновые эмоции, которые он может даже не осознавать, но чувствовать. Если ты не можешь расслабиться, все время накручиваешь себя и не доверяешь людям, скорее всего, тебе нужно поработать со своей мнительностью.
У всех нас есть нечто, что нас не устраивает, что-то, что мы хотим в себе изменить. Чаще всего это лишние килограммы, нежелательные волосы в зоне бикини, или некрасивый акцент при разговоре на английском. И это нормально, говорят психологи. Но если ты постоянно недовольна собой, и Внутренний Критик — твой главный собеседник, пора что-то менять.
Что такое мнительность
Очень многие люди, а особенно женщины, часто подвержены мнительности. Сейчас мы опишем основные симптомы, а ты — постараешься понять, насколько сказанное к тебе относится.
Burda-media
Тест на мнительность
Ты можешь считать себя мнительной, если согласна хотя бы с 2-мя утверждениями:
1. Ты привыкла оценивать риски и видеть опасность. О будущих переменах ты в первую очередь думаешь с точки зрения того, что может пойти не так.
2. Ты считаешь, что лучше всегда ждать худшего. Если это произойдет, ты уже вроде и готова морально — ну а если вдруг нет, то будет лишний повод порадоваться.
3. Если ты прочтешь о болезни или поговоришь с кем-то больным, сразу находишь у себя такие же симптомы. На любую боль в теле ты реагируешь страхом: вдруг это что-то серьезное?
4. Ты подозреваешь, что окружающие осуждают тебя за спиной и только делают вид, что любят. Ты привыкла доверять себе одной.
5. Ты сомневаешься в своем успехе. Даже если тебя хвалят окружающие, в глубине души считаешь, что не заслужила похвалы.
6. Ты постоянно в тревоге за родных, близких, ребенка, даже если реальных оснований для этого сейчас нет.
Виды мнительности
Тревожная мнительность — очень обширное понятие, и в какой-то мере это случается с каждым. Если раз-два в год ты почувствуешь приступ необъяснимой тревоги или на фоне неприятностей в жизни мнительность проявится сильнее, — ничего страшного. Но если это происходит гораздо чаще, оцени риски и подумай, что можно сделать.
Какой бывает мнительность? Вот несколько основных видов, которые выделяют психологи.
Материнская мнительность. Малыш выпадет из окна, он может покалечиться или заболеть, молодую маму одолевают тревожные сны о ребенке — все это классические проявления материнской тревожности. Обычно о них узнают с появлением первого ребенка, но к двум-трем годам явление идет на спад.
Синдром начинающего медика. Чтобы иметь такой, не обязательно нужно и правда учиться в медицинском, хотя классический вариант синдрома — когда студенты медицинского факультета начинают видеть у себя симптомы тех болезней, которые они проходят в данный момент по программе. Чтобы получить его в современных условиях, достаточно быть поклонницей онлайн-энциклопедий по медицине или читать тематические форумы.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Как стать уверенной в себе: 5 вещей, которые нам мешают
Вариант такой мнительности — всем известная ипохондрия, когда в общем-то здоровый человек может и вправду довести себя до больничной койки постоянным неврозом на почве мнимых заболеваний.
Крайнее проявление этого состояния -«синдром Мюнхаузена»: когда люди так сильно верят, что больны чем-то, что в действительности начинают болеть.
Еще одно неприятное проявление мнительности — паранойя во всех ее проявлениях. От страха, что соседи за тобой следят, до уверенности, что сослуживцы строят козни (конечно, мы о том случае, когда твои опасения беспочвенны:) ).
Это, конечно, крайние случаи мнительности, но никто не застрахован от подобных вещей, нужно просто постоянно следить за собой.
Откуда берется мнительность
Мнительность может быть как частью твоего характера от рождения, так и приобретенной, навязанной чертой. Увы, второй вариант встречается чаще. И, как и многие наши проблемы, он родом из детства.
Самая частая причина развития мнительности — это психологические травмы, полученные в первые годы жизни. Печально, но чаще всего их виновниками становятся самые близкие люди — родители.
Если малыш постоянно слышит фразы вроде «Все дети как дети, а мой — дурак дураком», «Машин Володя получил пятерку, а ты что?!» — и тому подобное, мнительность у него может развиться с раннего детства.
Очень ранимы мы и в подростковом возрасте: когда ребенок перестает слепо доверять мнению родителей о себе, но еще не умеет полностью понять себя сам. Опасно в этот период навешивать подростку ярлыки, мотивировать его, обижая («Что-то ты растолстела», «Ты ничего не можешь сделать сам, ты несамостоятельный», «Ты никогда не научишься…»). Если ребенка обвинять во всех бедах, он довольно быстро научится считать себя виноватым. При чем всегда и во всем. И вот он уже сделан, первый шаг к патологической мнительности.
Однако не спеши сходу винить родителей — возможно, это не твой случай. Мнительность бывает и врожденной, тогда это — черта твоего характера, особая «нервная конституция», как говорят медики. Такое «наследство» часто достается именно женщинам — обычно тревожных натур можно распознать даже внешне: они часто бледны, астенично сложены, в их движениях присутствует скованность, как будто они боятся занять лишнее место в пространстве.
Какой бы ни была причина твоей мнительности, если она мешает жить — от нее надо избавляться! Ведь жизнь у нас всего одна, и потратить ее на постоянные страхи и тревоги — это просто обидно.
Как избавиться от мнительности
Если разобраться, мнительность — это отсутствие уверенности, которое как раз и ведет к недоверию и чувству опасности. Так что поначалу ты вполне можешь справиться с лишней тревожность самостоятельно. Вот несколько способов, которые советуют психологи.
1. Упражнение «Чего я боюсь». Если у тебя начался приступ тревоги и страха, встань перед зеркалом и четким, громким голосом проговори все, чего ты боишься. Конечно, для такого упражнения лучше всего уединиться. Не бойся развивать тему — например: «Я боюсь, что этот укол в боку — первый признак аппендицита. Я боюсь, что меня заберут в больницу. Я боюсь врачей, я боюсь смерти, я боюсь, что не контролирую свое тело полностью…» — и так далее. Это упражнение поможет тебе стать собственным психотерапевтом и докопаться до сути — так чего же именно ты боишься. Осознанный страх — это уже наполовину изжитый страх.
2. Список последствий. Очень популярное упражнение, знакомое всем, кто хоть раз рассказывал психологу о своей мнительности. Тебе понадобятся ручка и лист бумаги, на котором ты начертишь 3 колонки.
В первую пиши свой страх. Во вторую — все последствия, которые он может принести в твою жизнь. А в третью — реальные шаги, которые ты можешь предпринять.
Например: «Страх: я боюсь, что меня уволят с работы. Что случится: я останусь без денег. Я не смогу найти новую работу. Я потеряю квалификацию. Что я могу сделать: Откладывать некую сумму каждый месяц, чтобы у меня был «денежный буфер» на черный день. Осваивать новую профессию. просматривать вакансии, чтобы знать, что моя специальность востребована. Повышать квалификацию — ходить на семинары, читать литературу».
Мнительных людей обычно пугает именно выученная беспомощность — они боятся, что не справятся с надвигающейся со всех сторон катастрофой. Если перед тобой будет четкий план действий, страх отступит.
3. Научись расслабляться. Мнительная тревожность — это постоянное напряжение на всех уровнях: окаменевшие мышцы, кортизол в крови — словом, ты будто готовишься напасть или убежать, но не делаешь ни того, ни другого — и так годами. Напряжение может сказать не только на психике, но и на здоровье. Потому освой медитацию, несколько упражнений дыхательной гимнастики. Добавь в свою повседневную жизнь приятные ритуалы, которые помогают тебе почувствовать защищенность и уют — почитать на ночь книгу, полежать в пенной ванне.
4. Закрепление успеха. Считать себя успешным — это навык. И он тренируется, как и все другие! Не забывай похвалить себя (можно даже в голос:) и обратить свое внимание на каждую ситуацию, в которой ты поступила как молодец, добилась чего-то стоящего, преодолела себя — словом, была настоящей умницей. Чем больше в твоей памяти будет хранится позитивного опыта, тем скорее ты начнешь верить, что бояться нечего.
И еще одна маленькая оговорка: мнительность любит тишину. Если ты не делишься своими страхами ни с одним живым человеком, твое состояние может прогрессировать. Потому найди близких по духу людей — хотя бы одного. Расскажи о своих страхах родственникам. Не бойся обратиться к психологу, если не справляешься одна.
Саморазвитие — дело тонкое, и маловажных деталей в нем нет. Даже маленький дискомфорт лишает нас полноценного счастья, потому некогда лениться — нужно скорее убирать все, что мешает нам жить.
Понравилась статья? Делись с друзьями в социальных сетях! Есть что сказать? Напиши нам в комментариях!
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
Почему нам нужны подруги: про женскую дружбу от психолога
Что такое медитация и зачем она нужна
Жить для себя: как перестать достигать и начать жить
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.
Сообщение о подозрительном поведении — Полиция
Мы не можем не подчеркнуть важность сообщения о подозрительном поведении. Иногда люди не хотят звонить в службу 911 по поводу поведения, которое они считают подозрительным, потому что они считают, что их звонок будет обременительным или излишне ограничит ресурсы полиции. Фактически, немедленное сообщение о подозрительной деятельности может помочь полиции предотвратить или пресечь преступление.
Что такое подозрительное поведение?
- Если это подозрительно для или , стоит сообщить об этом в службу 911.Примеры включают:
- Необычные шумы, в том числе крики, звуки боя, бьющегося стекла
- Люди в зданиях или на территориях или вокруг них, которые, как представляется, не ведут законную деятельность
- Посторонние лица в зонах ограниченного доступа
- Транспортные средства, медленно и бесцельно движущиеся по кварталам, школам или парковкам
- Люди смотрят на припаркованные автомобили, которые им не принадлежат
- Люди, которые меняют свое поведение, когда замечают, что их заметили
- Люди, одетые не по погоде или случаю, (т.е., плотное пальто в теплую погоду)
- Брошенные посылки или другие предметы в необычных местах (например, в вестибюле или лифте)
Когда сообщать о подозрительном поведении?
- Мы призываем вас звонить 911, когда:
- Вы считаете, что кому-то угрожает физическая опасность
- Вы считаете, что совершается конкретное преступление
- Вы считаете что-то подозрительным
Что делает это подозрительным? Уметь объяснить оператору службы экстренной помощи 911, почему поведение, которое вы видите / слышите, является подозрительным.Что дает вам ощущение, что преступление уже началось или вот-вот произойдет? Не сомневайтесь в своих инстинктах. Позвоните по номеру 911 и позвольте нашим операторам оценить предоставленную вами информацию и ответить на нее.
О чем думать, когда звонишь в
- Где ты? Быстро осмотритесь, чтобы убедиться, что знаете, где находитесь.
- Что только что произошло? Подумайте о том, о чем вы пытаетесь сообщить, и будьте готовы сказать: «Я сообщаю о (преступлении, чрезвычайной ситуации или подозрительной деятельности)».
- Какая информация мне нужна, чтобы сообщить принимающему вызов? На секунду подумайте о людях или транспортных средствах, которые вам могут понадобиться для описания .
Звонок
- Вы набираете 911, оператор звонка отвечает: «911, какая у вас экстренная ситуация / о чем вы сообщаете?»
- Вы отвечаете: «Я сообщаю о (преступлении или чрезвычайной ситуации).«’
С этого момента позвольте абоненту управлять вызовом и задавать вопросы. У операторов службы экстренной помощи есть система и формат, которым они следуют, чтобы получать от вас наиболее точную информацию для отправки диспетчерам. Позвольте им следовать их формату, и звонок пройдет намного быстрее. Если задают вопрос, на который у вас нет ответа, можно сказать: «Я не знаю». Звонящие могут спросить вас, хотите ли вы связаться с офицером. Сказание «да» может быть большим подспорьем для следователей, позволяя им ненадолго позвонить вам или связаться с вами лично, чтобы получить или подтвердить ценные сведения о возможном подозреваемом в преступлении.Пожалуйста, оставайтесь на связи с абонентами, пока они не скажут вам, что у них есть то, что им нужно, и не скажут, что можно повесить трубку.
Прежде всего, сохраняйте спокойствие. Звонящие люди часто дают неверную информацию, потому что испытывают стресс по поводу ситуации. Сделайте глубокий вдох и осмотритесь. Это успокоит ваш разум, позволит вам осмотреть свое окружение и позволит вам оценить любые опасности, связанные — или не связанные с ситуацией.
Что необходимо знать оператору службы экстренной помощи
Оператор службы 911 сосредоточен на том, о чем вы сообщаете в данный момент .Информация, которую может запросить собеседник, включает:
- Что происходит?
- Где это происходит?
- Где ты по отношению к происходящему?
- Что сделало действия человека подозрительными?
- Как выглядели люди / транспортное средство?
- Этот человек что-нибудь сказал? Если да, то?
- Было ли показано какое-либо оружие или существовала угроза наличия оружия?
- Какое последнее известное местоположение и направление движения человека?
Описание людей
При описании человека принимающему вызов сначала опишите вещи, которые он не может легко изменить:
- Раса / цвет кожи, пол, возраст, волосы, шрамы, отметины, татуировки (т.е. Белый мужчина, 30 лет, каштановые волосы, татуировка в виде сердца на левом бицепсе) Затем опишите их одежду сверху вниз и изнутри наружу:
- Синяя шляпа, белая футболка, черная куртка, синие брюки, белые носки, серые теннисные туфли. Опишите характеристики, которые выделяют человека:
- ходит с хромотой, отсутствием зубов, обильным потоотделением. Укажите последнее известное местоположение и направление движения человека; где они / куда они пошли?
- Направлялся на север по 23 rd Avenue South от South Walker Street
Описание транспортных средств
Если вы сообщаете о подозрительном транспортном средстве — или о подозрительном человеке в транспортном средстве — предоставьте как можно больше информации о транспортном средстве.Рассмотрим аббревиатуру CYMMBALS «
«.- Цвет — Если не знаете, дайте оттенок (Светлый — Темный)
- Год — Если вы не знаете, приблизительное предположение работает (более новая — модель 80-х — конец 80-х)
- Марка — Если вы не уверены, вы можете сказать: «Это было похоже на … (Понтиак, Хюндай и т. Д.)». Модель
- (Grand Am, Sonata), если вы не знаете, можете пропустить.
- Кузов — 2 двери (купе), 4 двери (седан), хетчбек, универсал, фургон.
- Аксессуары — багажник на крышу, тонированные окна, необычные диски и т. Д…
- Номер лицензии — если умеешь его записать или хорошо запомнить. Если нет, ретранслируйте столько, сколько сможете.
- Штат — Если номерной знак из другого штата, сообщите об этом.
- Опишите все, что выделяет автомобиль, например, любые повреждения и место повреждения, наклейки, шарики антенн и т. Д., А также последнее известное местоположение и направление движения.
Обернский университет предупреждает о «подозрительном» мужчине, предлагающем женские аттракционы
AUBURN, Ala.(WSFA) — У службы безопасности Обернского университета есть предупреждение о человеке, который пытается забрать людей на территории кампуса и за его пределами.
Официальные лица говорят, что «подозрительный» мужчина пытался подвезти женщину на Вест Магнолия-авеню. В субботу после инцидента было разослано сообщение о кампусе.
После того, как предупреждение было распространено, служба безопасности сообщила, что еще три женщины сообщили об аналогичных инцидентах в тот же день возле Кембридж-холла и за пределами кампуса на Вест-Гленн-авеню, недалеко от Tiger Suites и North College Street в центре города за пределами Luxury Nail & Spa.Одна из женщин сообщила, что сначала она согласилась на поездку, и что мужчина отвел ее в другое место и попытался поцеловать, но она смогла выбраться, и он уехал.
К расследованию подключилась полиция, и появилась дополнительная информация о подозреваемом и автомобиле.
По описаниям, подозреваемый был в возрасте от 20 до 30 лет и имел коричневую или коричневую кожу. У него короткие черные волосы и, возможно, он лысеет. Свидетели заявили, что у него латиноамериканский акцент и он меньше ростом.Сообщается, что во время инцидентов он был одет в темно-синюю футболку.
Транспортное средство, которым он управлял, похоже, представляет собой более новую модель белого Ford Transit Connect с биркой Алабамы, хотя они не получили номер бирки. У него черные дверные ручки и окна в грузовом отсеке, где были замечены инструменты и ландшафтное оборудование.
О любом подозрительном поведении следует немедленно сообщать в службу 911.
Служба безопасности университетского городка Обернского университета напоминает людям, что все автобусы-шаттлы службы безопасности Обернского университета имеют четкую маркировку с названием кафедры и надписью «Шаттл безопасности.”У фургонов-шаттлов безопасности есть желтый стробоскоп наверху, который мигает, когда фургон готов к поездке. У них также есть идентификационные номера возле входных дверей.
Водители маршрутных такси носят униформу, которая четко идентифицирует их как представителей службы безопасности кампуса.
Водители могут позвонить по телефону 334-844-7400, чтобы убедиться, что фургон и водитель являются законными.
Гонщики могут запросить поездку по телефону 334-844-7400 или через приложение Auburn Safety.
Водители не будут останавливаться посреди дороги, чтобы предложить аттракционы.
Copyright 2021 WSFA 12 News. Все права защищены.
Подозрительный мужчина пытался проследить за ребенком в детский сад округа Чарльз, сообщает полиция.
Округ Чарльз, штат Мэриленд (FOX 5 DC) — Офис шерифа округа Чарльз ведет расследование после того, как подозрительный мужчина, как сообщается, пытался проследить за маленькой девочкой в ее детский сад.
Полиция сообщает, что около 9:40 утра 25 июня полицейские ответили в детский сад La Petite в блоке 100 по Смоллвуд Драйв в Уолдорфе с сообщением о подозрительной деятельности.
После расследования полиция округа Чарльз сообщила, что четырехлетняя девочка только что вышла из машины своей матери и шла к сотруднику, стоявшему у входа в здание, когда неизвестный мужчина заехал на парковку и вышел. своего автомобиля и направился к девушке.
БОЛЬШЕ ИЗ FOX 5: Землетрясение магнитудой 2,6 в районе Балтимора
Она вошла в здание, и мужчина попытался последовать за ней внутрь, но сотрудник преградил ему путь, оттолкнул мужчину и велел ему уйти. .Когда мужчина уходил, он крикнул, что считает девушку его племянницей, и что он ошибается.
Мать девочки сказала, что не знает этого человека, и никто в детском саду его не узнал.
Загрузите приложение FOX 5 DC News для местных последних новостей и погоды
Офицеры пытаются идентифицировать человека, чтобы определить, почему он находится в этом месте. Подозреваемый описан как черный, лет сорока, ростом 5 футов 11 дюймов, худой, лысый, в камуфляжной маске, темных солнцезащитных очках, свободных джинсах и серой футболке.
Он управлял внедорожником Nissan золотого или цвета шампанского или кроссовером с бирками Мэриленда. Тег, возможно, включал символы G, 5 и M, но неизвестен порядок и были ли символы первыми или последними. Либо водительская дверь, либо задняя дверь со стороны водителя не имели ручки.
О других необычных действиях не сообщалось. Просим любого, у кого есть дополнительная информация, звонить детективу Макмаллену по телефону 301-609-6515. Расследование продолжается.
Полиция Бока-Ратон застрелила «подозрительного» мужчину с ножом возле торгового центра
Бока-Ратон, Флорида.- «Подозрительный» мужчина с ножом находится в больнице в критическом состоянии после стрельбы в торговом центре в Бока-Ратон в четверг вечером, как сообщила полиция.
Инцидент произошел около 21:15. рядом с книжным магазином Barnes & Noble в торговом центре University Commons, расположенном по адресу 1400 West Glades Road, к востоку от межштатной автомагистрали 95.
По данным полиции Бока-Ратон, на место происшествия прибыли два офицера и нашли 29-летнего Джордана Томпсон у книжного магазина, вооруженный ножом.
Должностные лица сказали, что во время разговора с Томпсоном он начал агрессивно приближаться к офицерам. Офицеры попытались разрядить обстановку и приказали Томпсону уронить нож.
Полиция сообщила, что Томпсон продолжал держать нож и был поражен электрошокером, но в то время электрошокер был неэффективен. Затем Томпсон бросился на офицеров с ножом в руке, и второй офицер выстрелил в него несколько раз.
Оба офицера оказывали помощь Томпсону до тех пор, пока на место происшествия не прибыли пожарные службы Бока-Ратон.
Он был доставлен в медицинский центр Делрей-Бич в критическом состоянии и обвинен по двум пунктам обвинения в покушении на убийство второй степени сотрудника правоохранительных органов.
Двое офицеров отправлены в отпуск по критическому происшествию.
Тодд Уилсон
Департамент правоохранительных органов Флориды расследует инцидент, что является протоколом любой стрельбы с участием офицера.
Тодд Уилсон
ОБНОВЛЕНИЕ: 1400 Вт Glades Rd. Субъект находится в критическом состоянии @ @DelrayMedCenter и ему предстоит операция.Нож был обнаружен на месте происшествия. FDLE является следственным агентством согласно протоколу. Площадь останется закрытой, пока продолжается расследование на месте происшествия. @BocaPolice pic.twitter.com/ZnFDWcIeTq
— Полиция Бока-Ратон (@BocaPolice) 9 июля 2021 г.
«Подозрительный» мужчина застрелен домовладельцем в Арлингтоне после того, как он отказался покинуть собственность
Полиция: «Подозрительный» мужчина застрелен домовладельцем в Арлингтоне после того, как он отказался покинуть собственность
Домовладелец в Арлингтоне застрелил человека, который, по его словам, сбил его с ног дверь в 4 а.м. и отказался уехать, согласно офису шерифа округа Снохомиш.
АРЛИНГТОН, Вашингтон — В этой истории есть обновления: Нажмите здесь, чтобы узнать последние новости.
ОРИГИНАЛЬНАЯ ИСТОРИЯ:
Домовладелец в Арлингтоне застрелил человека, который, по его словам, постучал в его дверь в 4 часа утра и отказался уходить, сообщает шериф округа Снохомиш.
Лейтенант Стив Макдональд сказал, что мужчина и его жена спали в своем доме на 106-й авеню, северо-восток в Арлингтоне, когда они услышали стук в заднюю дверь.
Сообщается, что домовладелец подошел к черному ходу и обнаружил, что «подозрительный человек» стучится и отказывается уходить.
Сообщается, что он сказал этому человеку, что у него есть пистолет, и сказал, что тот все равно не уйдет.
СВЯЗАННЫЙ: Полиция ищет преступника после того, как в пятницу вечером возле торгового центра Southcenter был застрелен человек. Следователи заявили, что это не было вторжением в дом.
Домовладелец сотрудничает со следствием. Депутаты не знают, будет ли ему предъявлено обвинение.
Похоже, домовладелец не знал человека, которого он застрелил.
Полицейское управление Эверетта взяло на себя расследование этого выстрела по запросу шерифа округа Снохомиш.
Должностные лица полиции Эверетта утверждают, что убитый в перестрелке человек является членом семьи сотрудника шерифа округа Снохомиш.
Оставайтесь на связи с Q13 Новости на всех платформах:
ЗАГРУЗИТЬ: Q13 News and Weather Apps
СМОТРЕТЬ: Q13 News Live
ПОДПИСАТЬСЯ: FULL на YouTube : Facebook | Twitter | Instagram
Реддинг, 80 лет, исчезает при подозрительных обстоятельствах, сообщает полиция.
Примечание для читателей: мы сделали эту историю бесплатной как важную общественную услугу.Если можете, помогите местной журналистике. Подпишитесь на Record Searchlight всего за 1 доллар.
Полиция Реддинга запрашивает у общественности любую информацию об исчезновении 80-летнего мужчины, пропавшего без вести на этой неделе.
Терри Кингсфорд считается взрослым из группы риска из-за «подозрительных обстоятельств», связанных с его исчезновением, его возрастом и отсутствием предыдущих сообщений о пропаже, согласно пресс-релизу Департамента полиции Реддинга.
Полиция отреагировала на сообщение о пропаже человека из 900 квартала Shawnee Trail в Реддинге в понедельник около 8:30 p.м.
Жена Кингсфорда сказала, что он уехал из дома на своем грузовике около 15:40. чтобы пойти на прием к офтальмологу на Парк Марина Драйв, а затем сделать покупки в Home Depot в Реддинге, согласно пресс-релизу.
Когда Кингсфорду потребовалось необычно много времени, чтобы вернуться, его жена позвонила ему, но его телефон перешел прямо на голосовую почту. Затем она сообщила о его пропаже в полицию, согласно пресс-релизу.
Позже в понедельник вечером полиция обнаружила белый Ford Ranger Кингсфорда 1996 года выпуска, припаркованный возле Клэй-стрит и Олдер-стрит, примерно в квартале от его дома, говорится в пресс-релизе.
Некоторые вещи Кингсфорда, в том числе его мобильный телефон, были найдены внутри. Согласно пресс-релизу, полиция обыскала этот район и дом Кингсфорда, но не нашла его.
Кингсфорд описан как белый мужчина ростом 5 футов 10 дюймов, 180 фунтов, с карими глазами и лысеющими седыми волосами. В последний раз его видели в зеленовато-белой рубашке с коротким рукавом, светло-коричневых шортах, теннисных туфлях Sketchers и светло-коричневой шляпе для гольфа, говорится в пресс-релизе.
Полиция сообщила, что любому, у кого есть информация о местонахождении или исчезновении Кингсфорда, рекомендуется позвонить в полицию по телефону 530-225-4200.
Подробнее: Человек пропал у Андерсона две недели; полиция запрашивает информацию у общественности
Подробнее: Пожары в Северном штате: пожары в округе Тринити достигают 22000 акров, выданы новые приказы об эвакуации
Мэтт Брэннон освещает политику, систему уголовного правосудия и последние новости для Record Searchlight. Следуйте за ним в Twitter @MattBrannon_RS. Поддержите местное покрытие и не отставайте от Северного штата всего за 1 доллар в месяц. Подпишитесь сегодня.