Направленность в психологии это определение: Определение направленности личности

Содержание

Определение направленности личности

В трудах различных авторов направленность личности обозначается по разному: как динамическая тенденция (Рубинштейн), смыслообразующий мотив (Леонтьев), доминирующее отношение (Мясищев), основная жизненная направленность (Ананьев).

Чаще всего в научной литературе под направленностью личности понимают совокупность устойчивых мотивов, ориентирующих деятельность личности и относительно независимых от наличной ситуации.

Направленность личности выступает как системообразующее свойство личности, определяющее её психологический склад. В направленности выражаются цели личности, её мотивы, её субъективны отношения к различным сторонам действительности. В широком плане направленность — это отношение того, что личность получает и берет от общества (материальные и духовные ценности), к тому, что она ему дает и вносит в его развитие.

Направленность личности формируется в процессе её развития в системе общественных отношений. От направленности личности зависит, как личность участвует в социальных процессах (содействует их развитию, противодействует, тормозит или уклоняется).

Направленность личности частично характеризуется потребностно-мотивационной сферой личности, которая является исходным звеном направленности. На основе направленности личности формируются её жизненные цели, которые выступают в роли общего генератора всех частных целей личности, связанных с отдельными деятельностями.

Направленность личности — это уже сложившаяся система её важнейших целевых программ, определяющее смысловое единство её инициативного поведения, противостоящего случайностям бытия.

Следует отметить, что направленности личности всегда социально обусловлена и формируется в процессе воспитания.

Направленность — это установки, ставшие свойством личности и проявляющиеся в таких различных формах, как влечение, желание, стремление, интерес, склонность, идеалы, мировоззрение, убеждение.
Кратко охарактеризуем каждую из выделенных форм направленности в порядке иерархии.

Влечение — это наиболее примитивная, по своей сути биологическая форма направленности. С психологической точки зрения — это психическое состояние, выражающее недифференцированную, неосознанную или недостаточно осознанную потребность.

Желание — это осознанная потребность и влечение к чему-либо определенному. Желание, будучи осознанным, имеет побуждающую силу. Оно обостряет сознание будущей цели и построение плана.

Следущая форма направленности — стремление. Стремление возникает тогда, когда в структуру желания включен волевой компонент. Поэтому стремление часто рассматривается в качестве вполне определенного побуждения к деятельности.

Наиболее ярко характеризуют направленность личности её интересы. Интересы — это специфическая форма проявления познавательной потребности, обеспечивающая направленность личности на осознание целей деятельности и тем самым способствующая ориентировке личности в окружающей действительности. Субъективно интерес обнаруживается в эмоциональном тоне, сопровождающем процесс познания или внимание к определенному объекту. Одной из наиболее существенных характеристик интереса является то, что при его удовлетворении он не угасает, а, наоборот, вызывает новые интересы, соответствующие более высокому уровню познавательной деятельности.

Интерес в динамике своего развития может превратиться в склонность. Это происходит тогда, когда в интерес включается волевой компонент. Склонность характеризует направленность индивида на определенную деятельность. Основой склонности является глубокая устойчивая потребность индивида в той или иной деятельности, т.е. интерес к определенному виду деятельности. Принято считать, что возникшая склонность может рассматриваться в качестве предпосылки к развитию определенных способностей.

Следующая форма проявления направленности личности — это идеал. Идеал — это конкретизируемая в образе или представлении предметная цель склонности индивида, т.е. то к чему он стремится, на что ориентируется. Идеалы человека могут выступать в качестве одной из наиболее значимых характеристик мировоззрения человека, т.е. системы взглядов на объективный мир, на место в нем человека, на отношение человека к окружающей действительности и к самому себе.

Убеждения — высшая форма направленности — это система мотивов личности, побуждающих его поступать в соответствии со взглядами, принципами, мировоззрением. В основе убеждений лежат осознанные потребности, которые побуждают личность действовать, формируют её мотивацию к деятельности.

Направленность является ведущим, системообразующим компонентом психологического склада личности, потому как всё другие, так или иначе, работают на неё. В своей доличностной форме направленность в виде совокупности врожденных биологических потребностей начинает определять внешнюю и внутреннюю активность ребенка ещё тогда, когда у него нет даже намека на общее понимание мира, но и взрослого человека потребности в гораздо большей степени определяют его постижение действительности, чем это постижение — его потребности.

Направленность личности наряду с характером представляют регуляторы поведения человека с готовым информационным содержанием. Личность же нуждается в постоянном притоки новой информации, в её анализе, перекодировки и использовании в качестве управляющих организмом сигналов. Одним из сложных элементов структуры личности, который служит этой цели, являются способности.

Направленность личности — это… Что такое Направленность личности?

Направленность личности[1] — это система устойчиво характеризующих побуждений человека (что человек хочет, к чему стремится, так или иначе понимая мир, общество; чего избегает, против чего готов бороться). Она определяет избирательность отношений и активности человека и как подструктура личности включает в себя различные побуждения (интересы, желания склонности и т. д.). Все эти побуждения взаимосвязаны в мотивационной сфере личности, то есть представляют собой систему. Данная система является индивидуальной, она формируется в процессе формирования и развития личности. При этом она достаточно динамична, то есть составляющие её побуждения (мотивы) не остаются постоянными, они взаимосвязаны, влияют друг на друга, изменяются и развиваются. При этом одни из компонентов являются доминирующими, в то время как другие выполняют второстепенную роль. Доминирующие побуждения определяют основную линию поведения личности.

Виды направленности

Направленность является сложным личностным образованием, определяющим все поведение личности, отношение к себе и окружающим. Различают общую направленность личности и профессиональную направленность.

Качества направленности

  • Уровень направленности — это общественная значимость направленности человека (его убеждений и мировоззрения).
  • Широта направленности характеризует круг интересов личности. Следует помнить, что широкая направленность — это не разбросанность и дилетантство во всех видах деятельности, которыми занимается человек. Среди большого круга интересов должен быть центральный, главный интерес, направленный на профессиональную деятельность, выполняемую личностью.
  • Интенсивность направленности связана с её эмоциональной окраской. Она может иметь большой диапазон выраженности, колеблясь от смутных, нечётких влечений через осознанные желания и активные стремления до глубоких убеждений.
  • Устойчивость направленности характеризуется длительностью и сохранностью побуждений в течение жизни. Это качество направленности личности связано, в первую очередь, с волевыми характеристиками личности: настойчивостью, целеустремленностью.
  • Действенность направленности личности определяет активность реализации целей направленности в деятельности.

Связь с мотивационной сферой

В основе направленности человека лежат потребности, то есть состояния, отражающие нужды в чём-либо. Потребности бывают биологические (отражающие нужду организма в пище, воздухе, движении, отдыхе и т. п.) и социальные, исторически сложившиеся в человеческом обществе. Социальные потребности подразделяют на материальные (в одежде, жилье и т. п.) и духовные (познавательные, моральные, эстетические, творческие, а также потребность в общении). Неудовлетворённые потребности, выступая в качестве мотивов поведения, могут приобретать различные формы в зависимости от степени осознания цели и содержания: установки, влечения, желания, склонности, стремления, убеждения, мировоззрения.

В процессе совершения поведенческих актов мотивы, будучи динамическими образованиями, могут изменяться, что возможно на всех фазах совершения поступка и поведенческий акт нередко завершается не по первоначальной, а по преобразованной мотивации. За любыми поступками человека всегда кроются определённые причины. Мотив поведения человека и цели поведения могут не совпадать: одну и ту же цель можно ставить перед собой, руководствуясь разными мотивами. Цель показывает, к чему стремится человек, а мотив — почему он к этому стремится. Мотив может быть неосознанным, если осознание потребности не вполне соответствует подлинной нужде, вызывающей неудовлетворение, то есть человек не знает подлинной причины своего поведения. К неосознанным мотивам относятся установки и влечения.

Установки

Установка — это не осознаваемое личностью состояние готовности к определённой деятельности, с помощью которой может быть удовлетворена та или иная потребность. Установка чаще всего складывается в результате повторения установочных ситуаций, в которых человек реагирует на внешние воздействия определённым образом, то есть естественным путём. Однажды выработанная, она остаётся на более или менее длительное время. Скорость образования и затухание установок, их подвижность разная у разных людей. Установки по отношению к различным фактам общественной жизни (событиям, людям и др.) могут быть позитивными и негативными, принимающими характер предубеждения.

Установка как не осознаваемая готовность воспринимать окружающий мир под определённым углом зрения и реагировать определённым образом, без полного объективного анализа конкретной ситуации, формируется как на основе личного прошлого опыта человека, так и под влиянием других людей.

Установка может быть направлена на различные объекты или даже на разные стороны одного и того же объекта, например в беседе отрицательная установка может быть направлена:

  • лично на самого собеседника;
  • на суть беседы;
  • на обстоятельства разговора и т.д.

Явлению психологической установки посвящено большое число экспериментальных исследований {источники?}, которые позволили выделить три составляющие (подструктуры) установки: когнитивную (познавательную) — образ того, что готов познать и воспринять человек; эмоционально-оценочную — комплекс симпатий и антипатий к объекту установки; поведенческую — готовность определённым образом действовать в отношении объекта установки, осуществлять волевые усилия.

Влечения

Влечение — недостаточно чётко осознанная потребность, когда человеку не ясно, что влечёт его, каковы его цели, что он хочет. Влечение — это этап формирования осознанного мотива. Неосознанность влечения преходяща, временна, то есть потребность, в нем представленная, либо угасает, либо осознаётся.

Некоторые авторы к неосознанным мотивам относят также гипнотические внушения, но они носят искусственный характер, сформированный «извне», в то время как установки и влечения формируются естественным путём в течение жизни человека. К осознанным мотивам поведения относятся: интересы, склонности, желания, стремления, намерения, убеждения и мировоззрения.

Интерес

Интерес — это избирательное отношение личности к объекту в силу его жизненного значения и (или) эмоциональной привлекательности. Интересы являются эмоциональным проявлением познавательной потребности человека, они дают о себе знать как положительный эмоциональный фон, который окрашивает процесс познания. Интересы человека определяются общественно-историческими и индивидуальными условиями его жизни. Интересы людей чрезвычайно разнообразны, как разнообразна человеческая деятельность. Их можно различать по содержанию, объёму, глубине, степени устойчивости, направленности на цели деятельности или на ее процесс, уровню действенности, кроме того, интересы могут быть непосредственными и опосредованными. Первые определяются эмоциональной привлекательностью объекта (внешними признаками), вторые — его значением для личности (содержанием).

Склонность

Склонность — это мотив, в котором ярко выражена потребность личности в определённой деятельности. Довольно часто постоянный, устойчивый и действенный интерес перерастает в склонность.

Желание

Желание — это мотив, в основе которого лежит осознанная по содержанию потребность, но она не выступает ещё в качестве сильного побуждения к действию. Этот мотив часто направлен на объект, в возможности достижения которого человек не очень уверен, или необходимость в котором у него не очень сильна.

Стремление

Стремление — это побуждение, где выражена потребность в таких условиях существования, которые в данный момент отсутствуют, но могут быть созданы в результате специально организованной деятельности личности. Стремления могут приобретать различные психологические формы, такие как мечта — созданный фантазией образ желаемого; страсть — мотив, в котором выражена потребность, обладающая непреодолимой силой; идеал — мотив, в котором выражена потребность подражать или следовать примеру, принятому личностью за образец.

Намерение

Намерение — это стремление, при котором осознаются условия, в которых человек испытывает потребность, и средства их достижения.

Убеждения

Убеждения — это система осознанных потребностей личности, побуждающих её поступать в соответствии со своими взглядами, принципами, мировоззрением. Содержание потребностей, выступающих в форме убеждений — это знания о мире, определённое его понимание.

Мировоззрения

Мировоззрение — это система взглядов человека на мир, его закономерности. Мировоззрение личности, прежде всего, отражает общественное бытие. Это отражение совершается в процессе жизни, в реальных отношениях людей, в их деятельности. Мировоззрение служит высшим регулятором поведения. Придавая стойкость и твёрдость характеру, оно сказывается на всём облике человека, на всей совокупности особенностей поведения, действий, привычек и склонностей.

Направленность как система

Направленность как система отношений личности к действительности представляет собой следующую триаду: отношение к другим людям как членам коллектива; отношение к труду и результатам, продуктам труда; отношение к самому себе, своей личности. Она включает в себя влечения, желания, интересы, склонности, идеалы, взгляды, убеждения человека, его мировоззрение, особенности характера и самооценки. Иными словами, направленность личности человека — это совокупность устойчивых мотивов, ориентирующих деятельность личности и относительно независимых от наличных ситуаций.

В соответствии с этим различают направленность на взаимодействие (ВД), деловую направленность на задачу (НЗ) и личную направленность, или направленность на себя (НС).

Определение направленности личности того или иного работника имеет важнейшее значение для практики кадровой работы, поскольку от этого зависит эффективность подбора, расстановки и дальнейшего использования кадров на производстве. Данное положение станет понятным после ознакомления с характеристиками различных видов направленности.

Направленность на взаимодействие

Направленность на взаимодействие имеет место, когда поступки работника определяются его потребностью в общении, стремлением поддерживать хорошие отношения с товарищами по работе. Как правило, лица с направленностью на взаимодействие уступают давлению группы, не принимают на себя руководства. Такой работник проявляет интерес к совместной деятельности, даже если это не способствует успешному выполнению задания, и его фактическая помощь — минимальна. Его интересует не столько конечный результат деятельности, сколько сама совместная деятельность.

Деловая направленность

Деловая направленность отражает преобладание мотивов, связанных с достижением группой поставленной цели. Работник с такой направленностью берет руководство в свои руки. Когда речь идет о выборе задачи, старается обоснованно доказать свою точку зрения, которая считается полезной для выполнения задания. Обычно такой работник стремится сотрудничать с коллективом и добиваться наибольшей продуктивности работы подчиненных. Для него характерны увлеченность в овладении новыми навыками и умениями, самим процессом деятельности, стремление к познанию.

Личная направленность

Личная направленность создает преобладание мотивов собственного благополучия, стремление к личному первенству и престижу. Такой человек чаще всего бывает занят самим собой, своими чувствами, переживаниями и мало реагирует на потребности окружающих его людей, игнорирует сотрудников или работу, которую должен выполнять. В работе видит, прежде всего, возможность удовлетворить свои притязания вне зависимости от интересов других работников и коллег.

Ссылки

Литература по основам психологии и педагогики

Примечания

  1. Основы психологии и педагогики: практикум для студентов всех специальностей и всех форм обучения / И. Г. Шупейко, А. Ю. Борбот, Е. М. Доморацкая, Д. А. Пархоменко — Минск : БГУИР, 2008.

Понятие направленности личности в современной психологии Текст научной статьи по специальности «Психологические науки»

ПОНЯТИЕ НАПРАВЛЕННОСТИ ЛИЧНОСТИ В СОВРЕМЕННОЙ

ПСИХОЛОГИИ

Нурмаматов А. ©

Старший преподаватель Института повышения квалификации и переподготовки работников народного образования Сурхандарьинской области

В современной психологии существуют различные подходы к исследованию личности. Однако, несмотря на различия в трактовках личности, во всех подходах в качестве ее ведущей характеристики выделяется направленность. Существуют разные определения этого понятия, например «динамическая тенденция» (С. Л. Рубинштейн), «смыслообразующий мотив» (А. Н. Леонтьев), «доминирующее отношение» (В. Н. Мясищев), «основная жизненная направленность» (Б. Г. Ананьев), «динамическая организация сущностных сил человека» (А. С. Прангишвили). Чаще всего в научной литературе под направленностью понимают совокупность устойчивых мотивов, ориентирующих деятельность личности и относительно независимых от наличной ситуации. Следует отметить, что направленность личности всегда социально обусловлена и формируется в процессе воспитания.

Направленность — это установки, ставшие свойствами личности и проявляющиеся в таких формах, как влечение, желание, стремление, интерес, склонность, идеал, мировоззрение, убеждение. Причем в основе всех форм направленности личности лежат мотивы деятельности. Кратко охарактеризуем каждую из выделенных форм направленности в порядке их иерархии. Прежде всего, следует остановиться на влечении. Принято считать, что влечение — это наиболее примитивная, по своей сути биологическая форма направленности. С психологической точки зрения — это психическое состояние, выражающее недифференцированную, неосознанную или недостаточно осознанную потребность. Как правило, влечение является преходящим явлением, поскольку представленная в нем потребность либо угасает, либо осознается, превращаясь в желание. Желание — это осознанная потребность и влечение к чему-либо вполне определенному. Следует отметить, что желание, будучи достаточно осознанным, имеет побуждающую силу. Оно обостряет осознание цели будущего действия и построение его плана. Данная форма направленности характеризуется осознанием не только своей потребности, но и возможных путей ее удовлетворения.

Следующая форма направленности — стремление. Стремление возникает тогда, когда в структуру желания включается волевой компонент. Поэтому стремление часто рассматривается в качестве вполне определенного побуждения к деятельности. Наиболее ярко характеризуют направленность личности ее интересы. Интерес — это специфическая форма проявления познавательной потребности, обеспечивающая направленность личности на осознание целей деятельности и тем самым способствующая ориентировке личности в окружающей действительности. Субъективно интерес обнаруживается в эмоциональном тоне, сопровождающем процесс познания или внимание к определенному объекту.

Одной из наиболее существенных характеристик интереса является то, что при его удовлетворении он не угасает, а, наоборот, вызывает новые интересы, соответствующие более высокому уровню познавательной

деятельности. Интересы являются важнейшей побудительной силой к познанию окружающей действительности. Различают непосредственный интерес, вызываемый привлекательностью объекта, и опосредованный интерес к объекту как средству достижения целей деятельности. Косвенной характеристикой осознанности потребностей, отражающихся в интересах, является устойчивость интересов, которая выражается в длительности их сохранения и в их интенсивности.

Также следует подчеркнуть, что широта и содержание интересов могут служить одной из наиболее ярких характеристик личности. Интерес в динамике своего развития может превратиться в склонность. Это происходит тогда, когда в интерес включается волевой компонент. Склонность характеризует направленность индивида на определенную деятельность. Основой склонности является глубокая устойчивая потребность индивида в той или иной деятельности, т. с. интерес к определенному виду деятельности. В качестве основы склонности также может выступать стремление совершенствовать умения и навыки, связанные с данной потребностью. Принято считать, что возникшая склонность может рассматриваться в качестве предпосылки к развитию определенных способностей. Следующая форма проявления направленности личности — это идеал. Идеал — это конкретизируемая в образе или представлении предметная цель склонности индивида, т. е. то, к чему он стремится, на что ориентируется. Идеалы человека могут выступать в качестве одной из наиболее значимых характеристик мировоззрения человека, т. е. его системы взглядов на объективный мир, на место в нем человека, на отношение человека к окружающей его действительности и к самому себе.

В мировоззрении отражаются не только идеалы, но и ценностные ориентации людей, их принципы познания и деятельности, их убеждения. Убеждение — высшая форма направленности — это система мотивов личности, побуждающих ее поступать в соответствии со своими взглядами, принципами, мировоззрением. В основе убеждений лежат осознанные потребности, которые побуждают личность действовать, формируют ее мотивацию к деятельности. Поскольку мы подошли к проблеме мотивации, следует отметить, что в поведении человека есть две функционально взаимосвязанные стороны: побудительная и регуляционная. Рассмотренные нами ранее психические процессы и состояния обеспечивают в основном регуляцию поведения. Что же касается его стимуляции, или побуждений, обеспечивающих активизацию и направленность поведения, то они связаны с мотивами и мотивацией.

Мотив — это побуждения к деятельности, связанные с удовлетворением потребности субъекта. Под мотивом также часто понимают причину, лежащую в основе выбора действий и поступков, совокупность внешних и внутренних условий, вызывающих активность субъекта Термин «мотивация» представляет собой более широкое понятие, чем термин «мотив». Слово «мотивация» используется в современной психологии в двояком смысле: как обозначающее систему факторов, детерминирующих поведение (сюда входят, в частности, потребности, мотивы, цели, намерения, стремления и многое другое), и как характеристика процесса, который стимулирует и поддерживает поведенческую активность на определенном уровне. Чаще всего в научной литературе мотивация рассматривается как совокупность причин психологического характера, объясняющих поведение человека, его начало, направленность и активность. Вопрос о мотивации деятельности возникает каждый раз, когда

необходимо объяснить причины поступков человека. Причем любая форма поведения может быть объяснена как внутренними, так и внешними причинами. В первом случае в качестве исходного и конечного пунктов объяснения выступают психологические свойства субъекта поведения, а во втором — внешние условия и обстоятельства его деятельности. В первом случае говорят о мотивах, потребностях, целях, намерениях, желаниях, интересах и т. п., а во втором — о стимулах, исходящих из сложившейся ситуации.

Иногда все психологические факторы, которые как бы изнутри, от человека определяют его поведение, называют личностными диспозициями. Тогда соответственно говорят о диспозиционной и ситуационной мотивациях как аналогах внутренней и внешней детерминации поведения. Внутренняя (диспозиционная) и внешняя (ситуационная) мотивации взаимосвязаны. Диспозиции могут актуализироваться под влиянием определенной ситуации, а активизация определенных диспозиций (мотивов, потребностей) приводит к изменению восприятия субъектом ситуации. Его внимание в таком случае становится избирательным, и субъект предвзято воспринимает и оценивает ситуацию, исходя из актуальных интересов и потребностей. Поэтому любое действие человека рассматривают как двояко детерминированное: диспозиционно и ситуационно. Взаимодействия потребностей и ценностей, что подразумевает и расширение диапазона, свободы поиска выбора, оценки, проекции — всех механизмов ориентации.

В-пятых, отражая динамику ориентации, схема позволяет увидеть, что возвышение потребностей личности к ценностям идет не линейно, по прямой, а спиралеобразно — имеет спады, повороты, возвышения.

В-шестых, схема дает визуальное представление о фазах, присущих каждому витку спирали (этапу ориентации): фазы присвоения, преобразования и проектирования, а в целом — постепенного восхождения личности к ценностям — как бы обусловливают процессуальную преемственность в развитии ориентации. Каждый этап — определенный завершенный цикл ориентации, определенное качественное своеобразие всех компонентов, изменяющихся в ориентации: ценностей, потребностей, личностных механизмов, характера взаимодействия, личностных новообразований. И, наконец, схематическое представление ориентации в таком виде позволяет считать, что процесс непрерывен, он не заканчивается, не обрывается на каком-то своем витке, равно как не имеют своего насыщения духовные потребности по мере их развития и возвышения к ценностям. Следовательно, нельзя считать, что к моменту окончания школы у школьника должен завершиться процесс ориентации. Правильнее будет считать, что за время школьной жизнедеятельности каждый ученик может в процессе ориентации «взять свою высоту» — подняться на определенный уровень с ориентированности в ценностном освоении действительности.

Предложенный абстрагированный вариант визуального представления процесса ориентации отражает лишь самые общие его характеристики, не раскрывающие факторов, влияющих на ориентацию.

Литература

1. Абульханова-Славская К.А. Деятельность и психология личности. М.,1980.

2. Авдуевская Е.П. Принадлежность к группе как фактор само восприятия личности.

Дисс. канд. психол. наук. — М.,1988.

3. Агеев В.С. Межгрупповое взаимодействие: социально-психологические

проблемы. — М., 1990.

4. Ананьев Б.Г. Избранные психологические труды. В 2-х т. — М., 1980.

5. Андреева Г.М. Социальная психология. — М.,1994.

виды, формы и их характеристики

Каждый человек имеет свои взгляды на жизнь, стремления, идеалы, интересы, желания и цели, и в психологии совокупность этого имеет название – направленность личности.

Направленность формируется в зависимости от воспитания и окружения, ведь любой человек поддается влиянию общества в какой-либо мере. Направленность личности – это важная характеристика человека, в психологии ее также заменяют термином «динамическая тенденция», которая влияет на его характер и деятельность.

Формы направленности

Основная жизненная направленность человека выражается в его целях на жизнь, приоритетах, увлечениях, мировоззрении, а также убеждениях. Рассмотрим все формы направленности:

Эта форма подразумевает не только желаемый объект, но также методы его заполучения. Также желания личности дают старт для формирования целей.

Это желание с обдуманным выбором и планом достижения желаемого.

Это направленность на познание новой информации, проявление познавательной потребности человека.

Выражается в желании человека заниматься какой-либо отдельной деятельностью. В результате он совершенствует свои навыки в выбранной сфере для достижения успеха.

  • Мировоззрение

Включает в себя взгляды на жизнь, а также место человека в ней.

Форма направленности, которая побуждает личность поступать в соответствии со своими взглядами на жизнь.

Идеальный для личности образ, к воплощению которого он стремится.

Установка бывает: позитивной, негативной, нейтральной и заключается во взглядах на жизнь и ценностях человека.

Включает в себя мотивы и желания человека, которыми он руководствуется в жизни.

Результат, которого хочет добиться человек в своей деятельности.

Виды направленности

В психологии отмечают наличие нескольких видов направленности. Определить ее можно по поведению человека в различных ситуациях. Основные виды направленности:

Люди с данной направленностью главным в жизни считают самореализацию и всегда заняты достижением собственных целей. Нередко их называют эгоистами, ведь они не заботятся о проблемах других. Таким людям присущи такие черты характера, как целеустремленность, уверенность, ответственность, самостоятельность. Они не просят помощи у окружающих, а предпочитают справляться со всеми проблемами самостоятельно.

Заключается в направленности на общение и взаимные действия, такие люди, как правило, общительные. Для таких личностей крайне важно общение, и они делают все для поддержания хороших отношений с окружающими. Они участвуют в коллективных работах, но при этом не занимают позицию лидера и избегают ответственности. Такая личность зависит от мнения окружающих людей, делает все для получения одобрения и обычно не высказывает собственное мнение.

Такие люди крайне требовательны к себе и окружающим и всегда ищут выгоду для себя и своей команды. Они предпочитают руководить, при этом всегда оказывают помощь и поддержку своим подчиненным. Такие люди любят общество, много общаются с людьми, но при этом любят свободу и всегда высказывают и доказывают свою точку зрения.

  • ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ

Такие люди часто переживают, даже без повода, и неравнодушны к проблемам окружающих. У них хорошо развито чувство сострадания, поэтому они всегда могут выслушать и поддержать. К ним часто обращаются за советом, ведь такие люди располагают к себе и вызывают доверие. Также, в основном, это творческие личности, которые любят музыку, литературу и живопись. Они способны прожить жизнь героя, прочувствовав на себе все его переживания.

Такие личности не могут жить без общества и всегда ведут активную общественную деятельность. Они всегда вкурсе всех событий и любят общение. Люди с социальной направленностью личности могут быть как начальниками, так и подчиненными, но их работа обязательно должна быть связана с обществом.

Профессиональная направленность

Каждая профессия требует обладания конкретными чертами характера, которые необходимы для достижения успеха в данной области. В психологии определяют несколько типов личности:

  • Реалистический тип

Предпочитают физический труд и работу с реальными объектами. Больше всего им подходят такие профессии: строитель, техник, механик.

  • Конвенциальный тип

Личность обладает внимательностью, сосредоточенностью и спокойным характером. Такие люди ответственные и всегда выполняют работу вовремя. Предпочтительные профессии: библиотекарь, товаровед.

  • Интеллектуальный тип

Эти люди очень любят размышлять и узнавать новую информацию. Они любят проводить исследовательские работы. Самые подходящие профессии: учитель, писатель.

  • Предприимчивый тип

Такие личности обладают лидерскими качествами и отлично умеют руководить. Подходят такие профессии: руководитель, бизнесмен.

  • Социальный тип

Люди с хорошо развитым чувством сопереживания, которые стремятся помочь окружающим. Подходят такие профессии: врач, социальный работник.

  • Артистический тип

Такое личности не любят работать по графику и вводить себя в какие-либо рамки. Они непредсказуемые и творческие. Лучшие профессии: художник, поэт.

Направленность и мотивация

Результат деятельности личности зависит от мотивации, которая бывает внешней и внутренней. Внешняя мотивация может заключаться в получении одобрения окружающих. Внутренняя мотивация заключается в интересе самой личности выполнить конкретную задачу. Внутренняя мотивация гораздо лучшее влияние оказывает на человека, ведь он таким образом саморазвивается. Чем лучше мотивирован человек, тем больше он верит в собственные силы и тем больше у него желания работать для достижения цели.

Крайне важно, чтобы человек понимал, для чего он выполняет свою работу, только в таком случае он сделает это качественно. Если же работа не дает никаких благ и не приближает к цели, то любому человеку она быстро надоест.

Правильная постановка цели и уверенность в себе

Для того чтобы добиться успеха, человеку необходимо определиться со своими желаниями и целями. Также важно продумать план их достижения. Для повышения эффективности работы следует представлять результат своих трудов и достижение поставленной цели.

Также для того чтобы обрести успех, необходимо быть уверенным в своих силах. Только уверенный в себе человек может делать конкретные шаги к достижению цели. Уверенность к себе можно развить, ведь она необходима и для построения отношений с окружающими.

Направленность личности формируется еще с детского возраста во время обучения и воспитания. Каждая личность развивается в социуме и поддается его влиянию, при этом у некоторых позже развивается независимость от мнения окружающих. Направленность личности – это мотивы, желания и цели человека, которые влияют на его деятельность и поведение. Поэтому направленность личности определяет на сколько она будет успешна и каким образом будет добиваться своих целей.

Шилова Н.И. Проблема психологического конструкта целевой направленности личности

УДК 159.923

ПРОБЛЕМА ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО КОНСТРУКТА

ЦЕЛЕВОЙ НАПРАВЛЕННОСТИ ЛИЧНОСТИ

Шилова Н.И.

В данной статье рассматривается понятие целевой направленности личности через определённую иерархию целей человека, мотивационное наполнение, которое отображает личную позицию. Показано влияние данной позиции на достижение перспективных целей, преимущественно в ситуациях будущего времени. Определены компоненты и формы выражения целевой направленности личности. Выделены четыре позиции: рациогуманистическая, альтруистическая, рациональная и эгоцентрическая. Составлен терминологический аппарат для качественного понимания исследуемого понятия. Разработан психологический конструкт целевой направленности личности.

Ключевые слова: целевая направленность, личность, мотивация, цели, целеустремлённость, целеполагание, волевое усилие, эмоциональное отношение.

 

THE PROBLEM OF THE PSYCHOLOGICAL CONSTRUCT

OF THE PERSONALITY’S GOAL ORIENTATION

Shilova N.I.

The article considers the concept of the personality’s goal orientation through a certain hierarchy of human goals and motivational content that reflects a personal position. The influence of this position on the achievement of long-term goals is shown mainly in future time situations. The components and forms of expression of the personality’s goal orientation are defined. Four positions are singled out: rationalistic, altruistic, rational and egocentric. The terminological apparatus for qualitative comprehension of the investigated concept is made. A psychological construct of the personality’s target orientation has been developed in the article. 

Keywords: goal orientation, personality, motivation, goals, purposefulness, goal-setting, strong-willed effort, emotional attitude.

 

Проблема развития гармоничной современной личности является предметом пристального внимания психологических исследований. Необходимо оказывать помощь в раскрытии таких моральных качеств, как гуманизм, принципиальность, верность долгу, трудолюбие, целеустремленность. Только при их наличии у человека возможен личностный рост, адаптация в современных условиях жизни, налаживание коммуникативных связей с окружающими.

Среди этого многообразия личностных качеств, особую роль играет целевая направленность. Это объясняется тем, что она, будучи интегративным образованием, определяет направленность личности, ее мировоззрение, идеалы и ценности.

В отечественной психологии в изучении целевой направленности личности возникло несколько научных школ и направлений: теория потребностей и мотивов (С.Л. Рубинштейн [12], А.Н. Леонтьев [6]). Вопрос о соотношении целей и мотивов затрагивали А.К. Тихомиров [14], Н.А. Бернштейн [3], Б.Ф. Ломов [7]. На проблеме целеполагания останавливались Н.Ф. Наумова [10], А.Ф. Коган [5].

Цель статьи – исследовать подходы к изучению проблемы целевой направленности личности и на основе полученных данных составить теоретическую модель данного феномена.

Направленность личности неразрывно связана с целями, ради которых она действует, ее мотивами и субъективным отношением к разным сторонам действительности. Целевая направленность личности – это качественный признак направленности как таковой. Данное понятие имеет свою структуру и рассматривается в контексте двух измерений: психологически индивидуального (направленность, самосознание, характер, психофизиологические качества), деятельностного (потребностно-мотивационные, информационно-познавательные, целеобразующие компоненты). Содержательная структура целевой направленности личности перекликается с многомерной концепцией личности О.П. Санниковой (формально-динамический, содержательно-личностный, социально императивный уровни) [13, с. 7] и психологической структурой личности В.В. Рыбалка [11, с. 88], который выделяет три измерения: социально-психолого-индивидуальное (вертикальное), деятельностное (горизонтальное) и генетическое (возрастное) измерение.

Содержательные составляющие целевой направленности рассматривает А.А. Фурман в многосферной структуре аксиосферы как предмета психологического познания личности. Он выделяет четыре компонента (подсферы): потребностно-мотивационный, деятельностно-оперативный, ценностно-смысловой, ценностно-ориентационный [15, с. 149].

Потребностно-мотивационные компоненты деятельностного измерения целевой направленности личности исполняют роль вектора-пути в развитии данного явления. А.А. Фурман определяет их как сложную систему взаимосвязанных компонентов, которые находятся в иерархической соподчиненности и составляют потребности, интересы, влечения, цели, установки, идеалы [15, с. 149].

Теория мотивации А. Маслоу [9] охватывает содержание потребностей, их иерархическое положение относительно друг друга, показывает их связь с мотивационной сферой человека, побуждения ее, таким образом, к деятельности. А. Маслоу определяет ведущую роль мотивации в целеустремленности действия, ведь именно она является основой для организации устойчивой деятельности, направленной на достижение определенной цели. Автор утверждает, что есть нормальные условия жизни в цивилизованном мире, эти условия очень тесно связаны с базовыми потребностями, которые и представляют собой самые цели. Такие базовые потребности он объединил в так называемую пирамиду [9, с. 126].

А. Маслоу провел анализ проблемы соотношения мотивации и целей. В этом он отмечает, что удовлетворение потребностей человека настолько является значимым для нее, что кроме целей она уже ничего не видит. Удовлетворение этих потребностей составляет конечную цель любой деятельности личности. Поэтому, для выявления мотивации, следует обращать внимание на первоисточник деятельности человека – его желания и потребности. Автор отмечает социальную обусловленность проблемы, ведь путь, который избирается для достижения цели, определяется культурными особенностями человека.

Существует еще одна составляющая соотношения мотивов и целей – их совпадение, точнее, трансформация действия в деятельность (механизм сдвига мотива на цель, второй вариант – механизм преобразования цели в мотив), иначе – осознание мотивов, их подъем, что характерно для зрелых личностей. На эту проблему указывал в XIX в. В. Вундт в работе «Механизм гетерогонии целей». Он отмечал, что разнородность приходит извне, а механизм, приводящий к осознанию мотив, включает в себя отображение прошлых событий.

О.К. Тихомиров [14] продолжал рассматривать проблему целеполагания с позиции взаимосвязи целей и мотивов. Согласно его концепции образ будущего результата не может стать целью сам по себе. Это возможно только при условии его связи с мотивом деятельности человека. При этом в зависимости от мотивов, цель имеет разный личностный смысл. Исследователь допускает различное отношение одной и той же цели в различных мотивах. В случае их разной направленности имеет место целеполагание в конфликтной ситуации. На основе потребностей человека возникают цели. О. К. Тихомиров классифицировал их следующим образом: гностические, коммуникативные, связанные с удовлетворением естественных потребностей и т.д. [14, с. 82]. Началом формирования целей ученый считает сам факт встречи мотивов и установок с препятствиями. О.К. Тихомиров отмечает сложные взаимоотношения между целью и установками, ведь они замещаются целями, определяют избирательность по отношению к возможным целям и могут стать 

Н.А. Бернштейн [3] рассматривал цель в контексте задач. Чтобы сформулировать задачу, необходимо создать образ того, что надо достичь. Автор связывает достижения цели с ситуационными процессами и разграничивает их во времени. Он рассматривает цель как модель необходимого будущего и отмечает, что мозг должен конструировать ситуацию будущего. Этот процесс должен происходить подобно тому, как мозг формирует отражение реального внешнего мира [3, с. 95]. Такой осознанный образ будущего может стать основанием для формулирования задачи.

Теория деятельности, разработанная С.Л. Рубинштейном [12] и А.Н. Леонтьевым [6] раскрывает не только структуру и содержание психологической деятельности, но и ее связь с потребностями человека, она объясняет, каким образом определенная деятельность связана с целями, которые ставит перед собой личность.

С. Л. Рубинштейн в качестве структуры деятельности личности построил следующую цепь: движение – действие – деятельность. Связывая цели и деятельность личности, Сергей Леонидович отмечал осознание и целеустремленность человеческой деятельности. Именно в деятельности личность реализует свои цели. С.Л. Рубинштейн также связывает деятельность человека с целями и мотивами. В своей теории деятельности он указывает, что каждое действие состоит из цели и мотива, которые находятся во взаимодействии друг с другом. Однако автор отрицает совпадение мотива и цели как составляющих действия, объясняя это тем, что цель – это образ желаемого результата, на который направлено действие человека, а мотив – это то, что побуждает достигать данную цель, и вызывает действие. По этой теории действие состоит из нескольких частных действий, или операций [12, с. 26].

Подход А.Н. Леонтьева [6] подобен структурам деятельности С.Л. Рубинштейна, но имеет некоторые отличия. В своей структуре деятельности личности Алексей Николаевич выделяет две цепи: деятельность – действие – операция и мотив – цель – условие. В состав мотивов деятельности человека, которые выделил С.Л. Рубинштейн, А.Н. Леонтьев добавляет жизненные цели.

А.Н. Леонтьевым вводится понятие «мотив-цель» [6, с. 61], который является ведущим элементом основы личности. Итак, согласно его теории, существуют мотивы-стимулы (мотивы, побуждающие, порой остроэмоциональные, но лишенные смыслообразующих функций) и мотивы-цели (побуждают деятельность, но при этом добавляют ей личностный смысл) [6, с. 61].

Первичным и характерным для деятельности личности, по мнению А.Н. Леонтьева, является несовпадение мотивов и целей. Однако их совпадение является вторичным явлением, которое означает, что цель не требует внешней побудительной силы и является самостоятельной единицей, или произошло осознание мотивов и превращение их в мотивы-цели. В своем сознании, личность отделяет мотивы от целей. Ведь цели А.Н. Леонтьев определяет сознательными, а мотивы – преимущественно бессознательными. Таким образом, ставится вопрос возникновения мотивов. Основа этой концепции состоит в том, что через некоторое время воздействия движущего мотива на цель, она приобретает собственной побудительной силы и становится мотивом [6, с. 62].

В теоретическом плане значительный вклад в решение вопросов целей и мотивации внес Б.Ф. Ломов [7]. Он утверждает, что источником любой деятельности является наличие у нее определенных мотивов, поэтому свою деятельность человек направляет на достижение поставленной цели. Направлением движения в данном процессе выступает понятие мотив-цель, которое является центральным звеном в структуре деятельности личности и организует всю систему психических процессов и состояний человека, которые включаются в эту деятельность. Изменения в перцептивных, мнемических, интеллектуальных и других психических процессах, а также их взаимоотношениях в структуре развития деятельности личности преимущественно зависят от основной составляющей – мотива-цели [7, с. 98]. Подобный процесс наблюдается в изменениях работоспособности и эмоциональных состояниях. Б.Ф. Ломов выделяет жизненные цели и цели конкретной деятельности, первоосновой из которых является именно жизненные цели [7, с. 98].

В состав компонентов деятельностного измерения целевой направленности следует отнести психологическую готовность личности к деятельности, которая в данной статье рассматривается как сложная индивидуальная особенность, содержащая четыре взаимосвязанных компонента: мотивационный, когнитивный, операционно-процессуальный, эмоционально-волевую готовность. Ситуационная готовность к деятельности характеризуется системой психических состояний личности и проявляется в экстремальных условиях, она зависит от типа нервной системы человека, индивидуально-типологических особенностей. 

Для дальнейшего полного определения специфики концепта целевой направленности личности следует рассмотреть ее содержательный формат как основу для обоснования данной проблемы. Говорится о таком понятийном ряде: целеполагание – целеустремленность – целевая направленность.

При исследовании проблемы целеполагания в психологии было выделено несколько подходов. Концепция О.К. Тихомирова является ключевой в данном вопросе – в центре ставится вопрос исследования процессов целеполагания. Согласно этому подходу в процессе жизнедеятельности человека формируется образ необходимого результата действий, который осознается и принимается за основу для практических и физических действий. Исследователь выделяет девять механизмов целеполагания. В результате осознания и связи с мотивом результата действия он становится целью; на этапе подготовки практического действия происходит перестройка неосознанных предположений, когда они становятся целью; в случае недостижения намеченного результата цели меняются; через связывание цели с целью возникает усвоения поставленной цели; из нескольких целей для человека характерно выделение одной доминирующей; трансформация мотива в мотив-цель; постановка промежуточных целей для частичного удовлетворения собственных потребностей и организации целостной деятельности по достижению конечной цели; переход от предшествующих окончательных целей; структурирования целей в иерархическую последовательность [14, с. 84].

А.Ф. Коган разбил эти механизмы целеполагания на две группы: к первой относятся механизмы формирования жизненных целей, ко второй – планирование достижения промежуточного результата [5, с. 104].

О.К. Тихомиров разделяет цели на внутренние (те, которые относятся самой личностью) и внешние (те, которые определяются извне). В данном подходе является предположение о наличии у человека автогенерирующей умственной деятельности, которая проявляется при решении интеллектуальных задач [14, с. 87]. По этому поводу у А.Ф. Когана [5] другое мнение, он не соглашается со своим предшественником и выдвигает сомнения в правдивости данной гипотезы, ведь сам механизм образования целей полностью не раскрыт. Однако автор признает применение данного аспекта при составлении методологии экспериментального исследования, когда субъект изучается в процессе его участия в интеллектуальных задачах разной сложности [5, с. 104]. А.Ф. Коган продолжает свою мысль тем, что проведенные эксперименты по данному подходу имеют весьма ограниченный характер. Исследователь определяет ряд обстоятельств, которые этому способствуют. Рассматриваются только мыслительные задачи алгоритмического типа; основное внимание уделяется лишь алгоритму решения интеллектуальных задач, обусловленных представлениям конечной цели; условия задач не имеют неизвестного компонента, который избегает варианта осуществления акта психологического выбора; особенности внешних и внутренних условий ситуации не рассматриваются в достаточной мере [5, с. 105].

Таким образом, методологическая концепция О.К. Тихомирова не может решать задачи экспериментального исследования, которое заключается в определении конкретной цели, а также определении механизмов целеполагания [14, с. 87].

Н.Ф. Наумова рассматривает цели в контексте целеполагания и формулирует общие принципы выбора целей личностью. Автор данного подхода характеризует цели как вариативные, их выбор должен быть парадоксальным (за основу надо брать логическую несовместимость крайних позиций выбора), они отличаются своей неопределенностью (в момент выбора, хотя бы один из элементов определения цели неопределенный), свободным структурированием и интерпретацией выбора, при этом личность характеризуется устойчивостью (принятие в процессе выбора волевого решения, вызванного принципиальной неоптимизированностью выбора) [10, с. 23].

С.Д. Максименко называет целеполагание центральным содержательным компонентом в структуре деятельности, а процесс определения цели – основным механизмом целеполагания. При осуществлении анализа мотивов деятельности, отмечается следующее – постановка субъектом задачи, основанной на предыдущих усвоенных знаниях, стимулирует к постановке новых целей и задач благодаря механизмам целеполагания, содержащие регуляторную основу построения новых действий [8, с. 49]. Автор связывает развитие личности, с одной стороны, с ситуациями, а с другой – с целеполаганием. Он отмечает, что понимание прошлых событий и будущего развития невозможно без социальной ситуации или понимание ее как одной из факторов. Никто не может существовать без планирования своих достижений, обдумывания будущих жизненных ситуаций и событий с окружающими людьми. Итак, целью прогнозирования С.Д. Максименко определяет целеполагание [8, с. 49].

К.А. Абульханова-Славская [1, с. 20] отмечает, что умение ставить цели, а именно – подчинять свое поведение и организовывать жизнь для достижения поставленной цели свидетельствует о высоком уровне развития личности. В данной концепции отводится большая роль будущему времени в реализации целей человека, проблема целевой направленности рассматривается в контексте личностной перспективы. Личностная перспектива определяется не только как способность человека видеть себя и свои действия в будущем, но и ощущение готовности к нему в настоящее время. Она выступает в роли установки на будущее и определяет степень готовности к преодолению трудностей на пути к будущему, несмотря на неопределенность и другие сложные обстоятельства для личности [1, с. 20].

Первым исследователем, который специально рассмотрел вопрос именно целевой направленности личности, является Я.В. Васильев [4]. Ярослав Васильевич впервые определил структуру и очертил предметное поле целевой направленности личности. Автор данной концепции отмечает, что единицей психической деятельности является ситуация. В результате такого подхода был обнаружен пространственно-временной континуум, благодаря которому в структуру деятельности был введен недостаточный компонент. Этот компонент остался незамеченным как ведущими учредителями теории деятельности, так и их преемниками. Этот компонент – предмет потребности. Именно данный предмет выступает как объект целевой направленности личности, объединяющий предметное содержание и динамические напряжения по его достижению. 

Я.В. Васильевым была разработана оригинальная «Методика исследования целевой направленности личности» [4, с. 162], которая позволила определить уровневую структуру психической деятельности, а также определить приоритет ситуаций будущего по отношению к ситуациям настоящего и прошедшего времени. Ярославом Васильевичем были обнаружены черты личности, которые отвечают за постановку близких, средних и дальних целей. Удаленность целей по Я.В. Васильеву вызвана позициями личности: эгоцентрической, рациональной и альтруистической [4, с. 162].

Данное положение о позиции личности следует дополнить четвертой составляющей – рациогуманистической, которая определяется Г.А. Баллом [2] как идея современного гуманизма. В мировоззренческом плане рациогуманизм признает интеллектуальную культуру одним из важнейших достижений человечества, а в аспекте человекознания требует максимального использования этих знаний в его гармоничном взаимодействии с другими составляющими культуры, прежде всего, для расширения знаний о человеке и их гуманистически ориентированного практического применения [2, с. 65]. Рациогуманистическая позиция содержит дальние цели, предполагает саморефлексию и является высшим проявлением саморазвития личности. 

Целевая направленность определяется, прежде всего, постановкой ясной цели. При этом имеется в виду не только осознание того, чего следует достичь, но и умение предвидеть способы достижения цели. Другой особенностью является умение человека подчинять все свои поступки, действия и помыслы выбранной цели. Третьей особенностью является неуклонное, устойчивое стремление достигать поставленных целей. Это стремление проявляется в умении длительное время сохранять цели и организовать свое поведение для ее осуществления.

Анализ отечественной и зарубежной литературы позволил составить теоретическую модель психологического конструкта целевой направленности личности (см. рисунок), которая содержит основные компоненты и формы проявления, в силу которых она занимает важное место в жизни человека.

Таким образом, обобщение исследований по проблеме целевой направленности личности представителей различных концепций позволяет нам определить ее основной терминологический аппарат, который образует основу для понимания понятия целевая направленность:

Целеобразование – самостоятельная постановка целей субъектом, их принятие и удержание в течение длительного времени.

Целеполагание – центральная фаза управления собственной деятельностью, предполагает постановку генеральной цели и совокупности целей, в соответствии со стратегическими установками, интересами и жизненными задачами человека.

Целеустремленность – волевая черта личности, характеризующая деятельность человека, направленная на достижение результата, и выражается через вектор-путь цели.

Целевая направленность – качественная характеристика направленности личности при определении жизненно важных целей, которая определяется готовностью человека к достижению желаемого результата.

Психологический конструкт целевой направленности личности

Целевая направленность личности представляет собой определенную иерархию целей человека, которая имеет мотивационное наполнение, отражающее личностную позицию, и направлена на достижение перспективных целей, преимущественно в ситуациях будущего времени. Ориентация на будущее время в целевой направленности личности заложена по определению цели как образа или модели необходимого будущего. Выделено четыре вида позиций целевой направленности личности: эгоцентрическая, рациональная, альтруистическая, рациогуманистическая.

 

Список литературы:

1. Абульханова-Славская К.А. Развитие личности в процессе жизнедеятельности: Психология формирования и развития личности / К.А. Абульханова-Славская. – М.: Наука, 1981. – С. 19-44. 

2. Балл Г.О. До обґрунтування раціогуманістичного підходу у психології / Г.О. Балл // Психологія і суспільство. – 2004. – №4. – С. 60-74.

3. Бернштейн Н.А. От рефлекса к модели будущего / Н.А. Бернштейн // Вопросы психологии: издается с января 1955 года / Ред. Е.В. Щедрина. – 2002. – № 2. – С. 94-98. 

4. Васильев Я.В. Футурреальная психология личности: Монография / Я.В. Васильев. – Николаев: Изд-во «Илион», 2007. – 519 с.

5. Коган Л.Н. Цель и смысл жизни человека / Л.Н. Коган. – М.: Мысль, 1984. – 252 с.

6. Леонтьев А.Н. Деятельность. Сознание. Личность: учебное пособие / А.Н. Леонтьев. – 2-е издание, стереотипное. – М.: Смысл: Академия, 2005. – 352 с. 

7. Ломов Б.Ф. Методологические и теоретические проблемы психологии / Б.Ф. Ломов. – М.: Наука, 1984. – 444 с.

8. Максименко С.Д. Генеза здійснення особистості / С.Д. Максименко. – К.: Видавництво «КММ», 2006 . – 255 с.

9. Маслоу А. Мотивация и личность / А. Маслоу. – СПб.: Питер, 2003. – 325 с.

10. Наумова Н.Ф. Социологические и психологические аспекты целенаправленного поведения / Н.Ф. Наумова. – М.: Наука, 1988. – 199 с.

11. Рибалка В.В. Формула особистості і персонологічне мислення / В.В. Рибалка // Психологія та суспільство. – 2013. – №4. – С. 88-100.

12. Рубинштейн С.Л. Основы общей психологии / С.Л. Рубинштейн. – СПб.: Питер, 1999. – 720 с.

13. Саннікова О. П. Макроструктура особистості: психологічний опис / О.П. Саннікова // Наука і освіта. – 2013. – №7. – С. 7-13.

14. Тихомиров О.К. Структура мыслительной деятельности человека / О.К. Тихомиров. – М.: МГУ, 1969. – 304 с.

15. Фурман А.А. Ціннісно-орієнтаційні чинники особистісного розвитку студентів-психологів / А.А. Фурман // Психологія і суспільство. – 2009. – № 3. – С. 148-158.

 

Сведения об авторе: 

Шилова Нина Игоревна – кандидат психологических наук, старший преподаватель кафедры психологии Черноморского национального университета имени Петра Могилы (Николаев, Украина).

Data about the author:

Shylova Nina Ihorivna – Candidate of Psychological Sciences, Senior Lecturer of Psychology Department, Petro Mohyla Black Sea National University (Mykolaiv, Ukraine).

E-mail: [email protected].

Направленность личности — тест Б.Басса

Понятие «направленность личности»

Определение 1

Направленность личности – это система устойчивых потребностей, побуждений, характеризующих человека и, придающих его жизни осмысленность и избирательность, это то, к чему он стремится, чего избегает, против чего готов бороться.

В структуре личности направленность занимает очень важное место, являясь высшим уровнем личности, важнейшей его составляющей. Она полно отражает идеологию общности, куда включается человек. Жизнь человека, как это ни парадоксально, приобретает смысл тогда, когда чем-то ограничивается.

Нельзя хотеть абсолютно всё, особенно прямо противоположных вещей, например, невозможно одновременно ходить пешком и ехать на машине. Парадокс заключается в том, что человек из всех своих желаний должен выбрать что-то конкретное, что сделать довольно сложно.

Готовые работы на аналогичную тему

Замечание 1

Направленность относится к врожденным явлениям и со временем может меняться, но её первоначальный вектор закладывается самой природой.

Люди всегда в чем-то нуждаются – в здоровье, защите, в продолжительности жизни. Существуют биологические и социальные потребности, последние характерны только для человека. Интересно, что кроме общих потребностей в еде, пище, жилье, есть потребности, характерные только для отдельных людей, а для всех остальных они не имеют никакого значения. Например, потребность сочинить красивую музыку.

Если говорить о потребности в самореализации личности, то это её высшее желание, которое присуще небольшому числу людей.

Невозможно удовлетворить сразу все потребности человека, как и не все потребности могут быть удовлетворены в принципе.

В направленности личности существуют различные стороны её проявления. Выделяются три основных вида:

  • к людям,
  • к труду и его результатам,
  • к собственной личности.

Хорошо проявляется направленность на взаимодействие, когда исполнители нацелены на добрые отношения с коллегами, нацелены на общение. Потребность в общении требует от работника определенного поведения и, как правило, делается уступка мнению коллектива, не желание брать руководство на себя.

Важной заинтересованностью является совместная деятельность, даже без гарантии успеха и минимального личного участия.

При деловой направленности человек стремится доказать свою точку зрения и проявляется эта направленность, когда существует потребность достичь поставленную цель. Работник с деловой направленностью добивается максимальной продуктивности и от себя и от коллектива, желает добиться пользы для всех участников процесса. Его большая активность проявляется в приобретении новых знаний, умений и навыков.

Что касается личной направленности, то она проявляется у тех, кто в первую очередь стремится к собственному благополучию, первенству и престижу.

На потребности людей такой человек не обращает внимания, он интересуется только своими чувствами и переживаниями. Работа, не связанная с достижением собственного благополучия, как материального, так и духовного, как правило, выполняется халатно.

Профессиональная направленность по типу личности

Человек, занимающийся той или иной деятельностью, обладает набором необходимых для этого качеств и способностей, но проявляться они могут в разной степени – это профессиональная направленность личности.

Замечание 2

Профессиональная направленность представляет собой систему мотивов, определяющих тип мышления, потребности и желания, интересы и склонности.

Занимаясь изучением индивидуальных потребностей человека, американский психолог Дж. Голланд, разработал классификацию, которая показывает, в какой сфере можно добиться успехов, исходя из индивидуальных особенностей.

Он выделяет 6 типов личности:

  1. тип реалистичный;
  2. тип интеллектуальный;
  3. тип социальный;
  4. тип конвенциальный;
  5. тип предприимчивый;
  6. тип артистический.

Люди реалистичного типа работают с реальными предметами и ориентируются на практический труд. Имея хорошо развитое практическое мышление, они отдают приоритет профессиям, в основе которых лежит ручная работа. Среди таких профессий – пчеловод, водитель, радиомонтажник, связист, где коммуникативных навыков почти не требуется.

Люди интеллектуального типа имеют хорошее соображение, наблюдательность, оригинальное мышление, они независимы и предпочтение отдают профессиям, связанным с наукой.

Представители социального типа достаточно активны, эмоциональны и чувствительны. Им необходимо постоянное общение с другими людьми, поэтому для них самые предпочтительные профессии – это преподавание, информационная сфера, сфера обслуживания.

Для конвенционального типа людей характерна высокая усидчивость, аккуратность, дисциплинированность. В работе у них всё ладится при наличии четких и ясных предписаний. Типичные задачи им даются легко, а вот с нестандартными возникают трудности. Профессиональная направленность этого типа канцелярская – это нотариус, бухгалтер, экономист и др.

Для активных, подвижных людей, с нестандартным мышлением и склонностью к риску характерен предприимчивый тип. Люди этого типа стремятся проявлять свою инициативу и лидерство.

Люди предприимчивого типа не любят работу, требующую усидчивости и внимательности, они предпочитают задачи, где необходимо быстро принимать решения. Они охотно вступают в контакты с другими, любят и умеют это делать. К профессиям этого типа относится область политики, предпринимательство, журналистика и др.

Артистический тип людей имеют образное мышление и творческое воображение, они чувствительны и эмоциональны. Основой их общения с другими является интуиция и личные ощущения. К профессиям этого типа относятся художник, музыкант, актер, дизайнер, переводчик и др.

Тест Б. Басса для определения направленности личности

Чтобы определить личностную направленность, используется, впервые опубликованная в 1967 г., ориентационная анкета, автором которой является Б. Басс.

Опросный лист анкеты состоит из 27 пунктов-суждений. Каждый пункт анкеты дает три варианта ответов – вариант А, вариант Б, вариант В.

Варианты ответов соответствуют трем видам направленности личности.

Рисунок 1. Опросный лист анкеты. Автор24 — интернет-биржа студенческих работ

Испытуемому надо выбрать один ответ в каждом из пунктов, который в большей степени выражает его точку зрения по данному вопросу.

Выбирается ещё один ответ, в наибольшей степени далекий от мнения испытуемого.

Буква ответа (А, Б, В) записывается на листе для записи ответов с номером пункта (от 1-27), используя рубрики «больше всего» и «меньше всего».

Ответ под рубрикой «больше всего» получает 2 балла, «меньше всего» – 0 баллов, а ответ, оставшийся невыбранным получает 1 балл.

Баллы по всем пунктам суммируются для каждого вида направленности отдельно.

Данная методика дает возможность выявить следующие направленности:

  • Направленность на себя (Я) характеризуется тем, что её обладатель ориентируется на прямое вознаграждение, проявляет агрессивность в достижении статуса, властность, раздражительность, тревожность, склонность к соперничеству, интровертность;
  • Направленность на общение (О), обладатели которой при любых условиях стремятся поддерживать отношения с людьми. Они ориентируются на совместную деятельность, иногда даже в ущерб выполнению задания. Их ориентир – социальное одобрение, оказание искренней помощи человеку. Как правило, такие люди зависимы от группы, испытывают потребность в привязанности и эмоциональном отношении с другими;
  • Направленность на дело (Д) показывает заинтересованность в решении деловых вопросов, имеет ориентированность на деловое сотрудничество, лучшее выполнение работы. В интересах дела представители этой направленности способны отстаивать собственное мнение, полезное для достижения общей цели.

2. Понятие психологической поддержки,ее направления, цели и методы 

2.1. Психологическая поддержка — система социально — психологических способов и методов, способствующих социально — профессиональному самоопределению личности в ходе формирования ее способностей, ценностных ориентаций и самосознания, повышению ее конкурентоспособности на рынке труда и адаптированности к условиям реализации собственной профессиональной карьеры. Психологическая поддержка осуществляется путем оптимизации психологического состояния человека как следствие полного разрешения или снижения актуальности психологических проблем, препятствующих трудовой, профессиональной, социальной самореализации на каждом из этапов жизни отдельного человека, малых групп, коллективов, формальных и неформальных объединений людей.

2.2. Основными направлениями психологической поддержки являются:

психологическая профилактика — содействие полноценному психическому развитию личности, малых групп и коллективов, предупреждение возможных личностных и межличностных проблем неблагополучия и социально — психологических конфликтов, включая выработку рекомендаций по улучшению социально — психологических условий самореализации личности, малых групп и коллективов с учетом формирующихся социально — экономических отношений;

психологическое консультирование — оказание помощи личности в ее самопознании, адекватной самооценке и адаптации в реальных жизненных условиях, формировании ценностно — мотивационной сферы, преодолении кризисных ситуаций и достижении эмоциональной устойчивости, способствующих непрерывному личностному росту и саморазвитию, включая консультации руководителей по вопросам работы с персоналом и семейные консультации;

психологическая коррекция — активное психолого — педагогическое воздействие, направленное на устранение отклонений в психическом и личностном развитии, гармонизацию личности и межличностных отношений.

2.3. Психологическая поддержка осуществляется в целях:

психологического обеспечения свободного и гармоничного развития личности в современном обществе на всех этапах ее становления и самореализации;

предупреждения развития негативных тенденций в психологии людей, преодолении трудностей личностного роста, коррекции отклоняющегося поведения, устранения конфликтных ситуаций во взаимоотношениях.

2.4. Основные методы психологической поддержки:

психологическое просвещение;

психологическое и психотерапевтическое консультирование;

психологическая диагностика;

психологический тренинг;

психологическая коррекция;

другие индивидуальные и групповые методы психологической работы.

Открыть полный текст документа

Что такое ориентация на цель? —

В очень широком смысле ориентация на цель — это степень, в которой человек или группа людей работают над достижением определенных целей. Для этого нужны две составляющие — постановка целей и целенаправленное стремление к их достижению. Однако термин «ориентация на цель» может иметь более конкретное значение в зависимости от того, где он используется. Вот некоторые дополнительные и более конкретные области использования этого термина.

Ресурс по теме: 9 самых доступных магистерских программ по промышленной и организационной психологии

В детском развитии

Цели, мотивация, движущие силы, естественное развитие: это важные составляющие того, что значит расти и учиться в детстве.Именно в детстве впервые осваивается эта область навыков и склонности к принятию решений. Хотя привычки и методы ориентации на цели, унаследованные от детства, могут быть позже изменены и адаптированы, они по-прежнему являются основополагающими принципами, из которых будет происходить весь другой рост. Именно по этим причинам системы государственных и частных школ регулярно поощряют постановку целей в классных работах, исследования карьеры, планирование и многое другое.

В спорте

В спортивном мире наука фактически разделила ориентацию на цели игроков и персонала на два всеобъемлющих типа.Первый тип ориентации на цель в этой отрасли называется «ориентация на задачу». При ориентации на задачу игрок или сотрудник работает над достижением цели производительности, основанной исключительно на мотивации к достижению цели, связанной с выполнением служебных обязанностей и улучшением.

С другой стороны, «ориентация на эго» — это тип ориентации на цель, движимый строго личными, эгоистическими причинами. Желание просто произвести впечатление на фанатов или получить известность благодаря достижению какого-то нового рекорда — примеры такого типа ориентации на цели, основанные на эго.Кроме того, ориентация на цели некоторых игроков и сотрудников может быть гибридной по своей природе, основанной на эго и задачах.

В бизнесе

Деловой мир также имеет свою интерпретацию и подход к предмету целеустремленности. В общем, считается, что бизнес следует сильной модели ориентации на цели, если он сильно сосредоточен на постановке целей и задачах, специально направленных на достижение этих самых целей. И наоборот, бизнес со слабой ориентацией на цель может использовать какую-то другую логистическую модель и не очень сильно ориентироваться на достижение цели.В бизнесе ориентация на цель — это набор стратегии, который в конечном итоге может быть использован в любой степени и даже периодически, если бизнес считает актуальным для своей конкретной ситуации.

Дополнительные ресурсы

В великих анналах психологии и социологии ориентация на цель фактически является принципом человеческой мотивации. Сама по себе человеческая мотивация — невероятно интересная и обширная область академических исследований и дискуссий. Для тех, кто хочет глубже изучить ориентацию на цель и стоящую за ней науку о мотивации, вот несколько дополнительных ресурсов.

Психология сегодня — отличное ресурсное издание, написанное ведущими экспертами в области психологии прямо сейчас. Здесь публикация охватывает различные типы человеческих мотивов и их теории.

Verywell Mind — еще одно бесплатное издание, такое же, как «Психология сегодня», которое поддерживается экспертами в области здравоохранения и охватывает любое количество вопросов, связанных со здоровьем, в своих публикациях. Эксперт Кендра Черри предлагает читателю краткое изложение мотивационных теорий.

Здесь Entreprenuer предоставляет общий, но очень полезный список из 50 голов, который отлично подходит как для личного, так и для делового использования.Это особенно полезная ссылка для тех, кому нужны идеи по постановке целей.

Знаем мы об этом или нет, но практически все люди в той или иной степени используют ориентацию на цель и связанные с ней мотиваторы много раз в течение жизни. Это верно в детстве, на работе, на футбольном поле и в других местах. Каковы ваши цели сегодня?

Теория ориентации на цель | Педагогическая психология

Постановка цели — ключевой мотивационный процесс (Locke & Latham, 1984).Цели — это результат, которого человек пытается достичь. Люди занимаются деятельностью, которая, как считается, ведет к достижению цели. По мере того как учащиеся преследуют несколько целей, таких как академические и социальные цели, выбор цели и уровень, на котором учащиеся привержены достижению целей, влияют на их мотивацию к обучению (Locke & Latham, 2006; Wentzel, 2000).

Помимо содержания цели (то есть того, чего человек хочет достичь), причина, по которой человек пытается достичь определенной цели, также имеет значительное влияние на обучение и производительность.Ориентации на цели относятся к причинам или целям участия в учебной деятельности и объясняют различные способы людей подходить к ситуациям достижения и реагировать на них (Ames & Archer, 1988; Meece, Anderman & Anderman, 2006). Две основные ориентации на цель — это достижение мастерства и результативность (Ames & Archer, 1988). Различные исследователи называют эти цели следующими терминами: цели обучения и производительности (Elliot & Dweck, 1988), цели, связанные с задачами и эго (Nicholls, 1984), а также цели, ориентированные на задачи и способности (Maehr & Midgley , 1991).Ориентация на достижение мастерства определяется как сосредоточение внимания на овладении новыми навыками, попытках достичь более глубокого понимания и повышении компетентности (Ames & Archer, 1988). Учащиеся, принимающие цели мастерства, определяют успех с точки зрения совершенствования и обучения. Напротив, ориентация на достижение цели направлена ​​на то, чтобы действовать лучше, чем другие, и демонстрировать компетентность, например, стремясь быть лучше других, используя социальные сравнительные стандарты для вынесения суждений об их способностях, одновременно добиваясь благоприятного суждения со стороны других (Dweck & Leggett, 1988).

В дополнение к основному различию между целями мастерства и производительности, ориентация на цели производительности была дополнительно дифференцирована на цели подхода к производительности и цели избегания производительности (Elliot & Church, 1997; Elliot & Harackiewicz, 1996). Цели, ориентированные на результат, представляют собой людей, мотивированных превосходить других и демонстрировать свое превосходство, тогда как ориентация на цели избегания эффективности относится к тем, кто мотивирован избегать негативных суждений и выглядеть ниже других.Включив тот же подход и различение избегания, некоторые исследователи дополнительно различают цели мастерства-подхода и мастерства-избегания (Elliot & McGregor, 2001). Цели мастерского подхода связаны с попытками улучшить знания, навыки и обучение. Напротив, цели «мастерство-избегание» представляют собой сосредоточение на том, чтобы избежать недопонимания или неспособности справиться с задачей. Например, спортсмены, которые обеспокоены тем, что не достигли своих прошлых результатов, преследуют цель избегания мастерства.Несмотря на подтверждающий факторный анализ структуры из 22 целей (Elliot & McGregor, 2001; см. Таблицу 6.11.1), конструкция «мастерство-избегание» остается спорной и фактически является наименее принятой конструкцией в данной области.

Таблица 6.11.1. Модель целевых ориентаций

Цель мастерства Цель деятельности
Приближение к фокусу Сосредоточьтесь на мастерстве обучения
  • Учитесь на ошибках
  • Работа судьи на основе стандартов самосовершенствования и прогресса
Сосредоточьтесь на том, чтобы превзойти других
  • Ошибки, указывающие на отказ
  • Работа судьи на основании нормативных требований как лучший исполнитель
Фокус на избегание Сосредоточьтесь на том, чтобы избежать невыполнения задачи
  • Ошибки, указывающие на отказ
  • Работа судьи, основанная на нормах права не ошибаться
Сосредоточьтесь на том, чтобы избежать неудач
  • Ошибки, указывающие на отказ
  • Работа судьи основана на нормативных стандартах: не быть наихудшим

Исследования обычно сообщают, что цели мастерского подхода связаны с положительными результатами достижений, такими как высокий уровень усилий, интерес к задаче и использование стратегий глубокого обучения (например,г., Грин, Миллер, Кроусон, Дюк и Эйки, 2004; Harackiewicz, Barron, Pintrich, Elliot, & Thrash, 2002; Wolters, 2004). С другой стороны, исследования целей избегания производительности неизменно сообщают, что эти цели вызывают пагубные последствия, такие как плохая настойчивость, высокая тревожность, использование поверхностных стратегий и низкие достижения (Linnenbrink, 2005; Urdan, 2004; Wolters, 2003, p. 2004 г.). Что касается целей подхода, основанного на производительности, данные дали несколько результатов. В некоторых исследованиях сообщалось о скромных положительных отношениях между целями, ориентированными на результат, и их достижениями (Linnenbrink-Garcia, Tyson, & Patall, 2008).Другие обнаружили неадекватные результаты, такие как плохое использование стратегии и тревожность при тестировании (Keys, Conley, Duncan, & Domina, 2012; Elliot & McGregor, 2001; Middleton & Midgley, 1997). Взятые вместе, эти результаты показывают, что учащиеся, которые принимают цели, ориентированные на результат, демонстрируют высокий уровень успеваемости, но испытывают негативную эмоциональность, такую ​​как тестовое беспокойство. Цели «мастерство-избегание» до сих пор являются наименее изученной ориентацией на цели. Однако некоторые исследования показали, что избегание мастерства является положительным предиктором тревоги и отрицательным предиктором производительности (Howell & Watson, 2007; Hulleman, Schrager, Bodmann, & Harackiewicz, 2010).

Рисунок 6.11.1. Вероятность достижения цели зависит от ориентации на цель. Цели мастерского подхода, скорее всего, будут успешными, а цели избегания производительности — наименее вероятными.

Видео 6.11.1. Теория ориентации на цель объясняет четыре ориентации на цель и их значение для обучения.

Цели, способствующие достижению

Какие цели достижения ставят учащиеся? Представьте себе трех человек, Марию, Сару и Линдси, которые вместе изучают алгебру.Главная забота Марии — выучить материал как можно лучше, потому что он находит его интересным и потому, что она считает, что он будет полезен ей на более поздних курсах, возможно, в университете. У нее есть цель мастерства, потому что она хочет прежде всего выучить или усвоить материал. Сару, однако, волнует не столько алгебра, сколько получение высших оценок на экзаменах и в курсе. Ее цель — добиться успеха, потому что она в первую очередь ориентирована на то, чтобы выглядеть успешной; изучение алгебры — это просто средство для достижения хороших результатов в глазах сверстников и учителей.Линдси, со своей стороны, в первую очередь заботится о том, чтобы избежать плохой или неудовлетворительной оценки. Ее цель — избегать производительности или избегать неудач, потому что она на самом деле не так озабочена изучением алгебры, как Мария, или успехом в соревнованиях, как Сара; она просто хочет избежать неудач.

Как вы можете себе представить, цели «мастерство», «производительность» и «избегание производительности» часто достигаются не в чистом виде, а в сочетании. Если вы играете на кларнете в школьном оркестре, вы можете улучшить свою технику просто потому, что вам нравится играть как можно лучше — по сути, это ориентация на мастерство.Но вы также можете захотеть выглядеть талантливым в глазах одноклассников — ориентируясь на успеваемость. Еще одна часть того, что вы можете пожелать, по крайней мере в частном порядке, — это не выглядеть полным неудачником в игре на кларнете. Один из этих мотивов может преобладать над другими, но все они могут присутствовать.

Цели мастерства обычно связаны с получением удовольствия от изучения имеющегося материала, и в этом смысле представляют собой результат, который учителя часто ищут для учащихся. Следовательно, по определению они являются формой внутренней мотивации .Было установлено, что такие цели усвоения лучше, чем цели успеваемости, способствуют поддержанию интереса учащихся к предмету. В одном обзоре исследования о целях обучения, например, студенты, ориентированные в первую очередь на мастерство по отношению к курсу, который они изучали, не только проявляли больший интерес к курсу, но и продолжали проявлять интерес далеко за пределами официального окончания курса, и записаться на дальнейшие курсы по тому же предмету (Harackiewicz, et al., 2002; Wolters, 2004).

Производственные цели, с другой стороны, предполагают внешней мотивации, и, как правило, демонстрируют смешанные эффекты этой ориентации.Положительный эффект заключается в том, что ученики с ориентацией на успеваемость обычно получают более высокие оценки, чем те, кто выражает в первую очередь ориентацию на мастерство. Преимущество в оценках проявляется как в краткосрочном периоде (с индивидуальными заданиями), так и в долгосрочном (с общим средним баллом по окончании учебы). Но есть свидетельства того, что ученики, ориентированные на успеваемость, на самом деле не изучают материал так глубоко или постоянно, как ученики, которые более ориентированы на мастерство (Midgley, Kaplan, & Middleton, 2001).Возможная причина заключается в том, что показатели успеваемости, такие как результаты тестов, часто поощряют относительно поверхностное запоминание информации и, следовательно, уводят ориентированных на успеваемость учащихся от вдумчивой или глубокой обработки информации. Другая возможная причина заключается в том, что ориентация на результат, сосредоточенная на получении признания лучшими среди сверстников, поощряет конкуренцию среди сверстников. Таким образом, предоставление и получение помощи от одноклассников не в личных интересах учащегося, ориентированного на успеваемость, и, как следствие, изоляция ограничивает его обучение.

Цели, косвенно влияющие на достижение результатов

Цели, избегающие неудач

Как мы уже упоминали, цели, направленные на предотвращение неудач, по своей природе подрывают академические достижения. Часто они являются отрицательным побочным продуктом конкурентоспособности целей производительности (Urdan, 2004). Если учитель (а иногда и однокурсники) уделяют слишком много внимания тому, чтобы быть лучшим в классе, и если из-за этого страдает интерес к изучению материала как такового, то некоторые ученики могут решить, что успех для них недосягаем или нежелателен. в любом случае.Альтернатива — просто избегать неудач — может показаться не только более разумной, но и более осуществимой. Как только ученик принимает такое отношение, он или она может более или менее осознанно занижать успеваемость, выполняя лишь минимальную работу, необходимую, чтобы не выглядеть глупо или избежать серьезного конфликта с учителем. Подобный способ избежать неудач — это пример того, как ставит перед собой задачу поставить перед собой задачу — преднамеренные действия и выбор, снижающие шансы на успех. Студенты могут получить инвалидность несколькими способами; Помимо того, что они не работают усердно, они могут откладывать выполнение заданий, например, или ставить нереально высокие цели.

Социальные цели

Большинство студентов нуждаются в отношениях и ценят их как с одноклассниками, так и с учителями, и часто (хотя и не всегда) они получают значительную положительную поддержку от этих отношений. Но эффекты социальных отношений сложны и иногда могут работать как за, так и против академической успеваемости. Если отношения с учителем важны и достаточно позитивны, то ученик, скорее всего, попытается доставить ему удовольствие, усердно работая над заданиями (Dowson & McInerney, 2003).Учтите, однако, что этот эффект ближе к исполнению, чем к мастерству; студент в первую очередь заботится о том, чтобы хорошо выглядеть для кого-то другого. Если, с другой стороны, ученика особенно беспокоят отношения со сверстниками, влияние на успеваемость зависит от мотивов ученика для отношений, а также от отношения сверстников. Желание быть ближе к сверстникам лично может побудить ученика просить о помощи и оказывать помощь сверстникам — поведение, которое может способствовать более высоким достижениям, по крайней мере, до определенного момента.Но желание произвести впечатление на сверстников навыками и знаниями может привести к обратному: как мы уже упоминали, конкурентное преимущество такой ориентации на производительность может удерживать учащегося от сотрудничества и, таким образом, косвенным образом уменьшать возможности учащегося учиться. Способности и мотивация сверстников к достижениям тоже могут иметь значение, но, опять же, эффекты различаются в зависимости от контекста. Низкая успеваемость и мотивация сверстников влияют на академическую мотивацию человека больше в начальной школе, чем в старшей, больше в изучении математики, чем в обучении чтению, и в большей степени, если у них широкий диапазон способностей в классе , чем если есть более узкий диапазон (Burke & Sass, 2006).

Несмотря на эти сложности, социальные отношения так высоко ценятся большинством учащихся, что учителя должны в целом способствовать им, но при этом следить за их характером и их последующим влиянием на успеваемость. Как мы объясним далее, многие задания можно продуктивно выполнять в группах, например, если группы сформированы вдумчиво; В этой главе мы обсуждаем некоторые способы обеспечения успеха таких групп, например, мудро выбирая групповые задачи и признавая, что вклад всех членов является максимально возможным.Отношения также можно поддерживать с помощью мероприятий, в которых участвуют учащиеся или взрослые из другого класса или вне школы, как это часто бывает со школой или проектами общественных работ. Они могут обеспечить значительное социальное удовлетворение и иногда могут быть связаны с текущими потребностями учебной программы (Бутин, 2005). Но большинство социальных контактов студентов, вероятно, всегда происходит в результате их собственных инициатив друг с другом, когда они просто уделяют время разговору и общению. Работа учителя состоит в том, чтобы поощрять эти неформальные контакты, особенно когда они случаются в то время, когда они поддерживают, а не мешают обучению.

Поощрение целей мастерства

Несмотря на то, что определенная степень ориентации на успеваемость может быть неизбежной в школе из-за простого присутствия одноклассников, она не должна полностью перекрывать академическую мотивацию учащихся. Учителя могут поощрять достижение мастерства различными способами, и фактически должны это делать, потому что ориентация на мастерство ведет к более устойчивому и вдумчивому обучению, по крайней мере, в классах, где одноклассники могут иногда спорить и не соглашаться друг с другом (Darnon, Butera, & Harackiewicz, 2006 г.).

Как учителя могут это сделать? Один из способов — позволить студентам выбирать для себя конкретные задачи или задания, где это возможно, потому что их выбор с большей вероятностью, чем обычно, будет отражать предыдущие личные интересы и, следовательно, будет более внутренне мотивирован, чем обычно. Ограничение этой стратегии, конечно, состоит в том, что учащиеся могут не видеть некоторых связей между своими предыдущими интересами и темами учебной программы. В этом случае это также помогает учителю искать и указывать на соответствие текущих тем или навыков личным интересам и целям учащихся.Предположим, например, что ученику нравятся новейшие музыкальные стили. Этот интерес может быть связан с широким спектром школьных программ, например:

  • биология (из-за физиологии уха и слуха)
  • физика или общие науки (из-за природы музыкальной акустики)
  • история (из-за изменений музыкальных стилей с течением времени)
  • Английский язык (из-за связи музыкальных текстов и тем с литературными темами)
  • иностранных языков (из-за сопоставления музыки и песен между культурами)

Еще один способ стимулировать ориентацию на мастерство — как можно больше сосредоточить внимание на индивидуальных усилиях и совершенствовании студентов, а не на сравнении успехов студентов друг с другом.Вы можете поощрять такую ​​ориентацию, давая студентам подробную обратную связь о том, как они могут повысить успеваемость, или организовывая для студентов совместную работу над конкретными задачами и проектами, а не соревнование по ним, и в целом демонстрируя свой энтузиазм по поводу рассматриваемого предмета.

Моральные ориентации в психологии: противоположные теоретические взгляды | BMC Psychology

Совпадающие преимущества и недостатки

Исторический контекст, из которого выросла современная психологическая наука, отчетливо иллюстрирует важность этических соображений и поведения (например,г., Баумринд [30], Зимбардо [31]). Хотя вся эта история сыграла свою роль в формировании современной научной практики, теоретики RDS испытывают особое отвращение к идее генетического детерминизма [4, 13, 14]. Это утверждение хорошо обосновано, учитывая, что детерминистские принципы нечестиво использовались в качестве псевдонаучного оправдания дискриминационных убеждений [13, 32]. Например, ложное утверждение о том, что определенный ген-код интеллекта был повторен с целью точного определения расовой демографии, склонной к глупости [32, 33].Метамодель RDS, хотя и не является ее единственной целью, хорошо иллюстрирует огромный потенциал, которым обладают все организмы для достижения различных результатов на протяжении всей жизни. Будучи метатеорией, широко применимой ко всем гуманитарным наукам, она не допускает существования генетически детерминированных принципов. Исходя из этого, Lerner et al. [4] обеспечивают основное обоснование неразделимости морали и науки: обширная взаимосвязь между всеми компонентами контекстных отношений человека неизбежно означает, что какой-то частью можно манипулировать для получения выгоды.Организмы не привязаны к определенной жизненной траектории и могут быть изменены к лучшему, какой бы невозможной ни казалась их ситуация.

Выделение огромного потенциала науки для содействия позитивному человеческому развитию имеет явные достоинства. Тем не менее, теоретики RDS могут недооценивать возможность благоприятных вмешательств одновременно вызывать нежелательные последствия, добавляя некоторую степень моральной двусмысленности к их управлению. Хотя возможно, что существует какое-то неясное вмешательство, которое может принести пользу даже тем, кто находится в абсолютно ужасных условиях, наблюдается и обратное, когда явно полезное вмешательство также способствует нанесению вреда [8].В своей статье, посвященной эволюционным подходам к изучению общественного здоровья, Wells et al. [8] выделяют исследование Гибсона и Мейса [34], изучающее влияние, которое установка водопроводных кранов оказала на сообщество, расположенное в Арси, Южная Эфиопия. До установки дома женщины часто несли ответственность за транспортировку воды обратно в свое сообщество в глиняных горшках. Установка водопроводных кранов устранит эту долгую и обременительную задачу из их повседневной деятельности. Хотя можно было предположить, что это весьма желательное изменение образа жизни позволит увеличить инвестиции в уход за детьми, что приведет к повышению качества жизни детей, Гибсон и Мейс [34] обнаружили нечто совершенно иное.Установка водопроводных кранов была связана с недоеданием у детей, а также прогнозировала улучшение фертильности у женщин, а не улучшение здоровья. Интерпретации предполагают, что и без того скудные ресурсы, доступные домашним хозяйствам, были распределены между большим числом потомков, что способствовало снижению питания детей.

Хотя с этической точки зрения желательно сократить ручной труд, необходимый семьям для получения необходимых ресурсов, это было реализовано только при ухудшении состояния здоровья части целевой группы населения.Lerner et al. [4] прямо подчеркивают огромный потенциал, который имеют вмешательства для достижения положительных результатов. Напротив, Wells et al. [8] предполагают, что вмешательства, способствующие получению выгод, также могут повлечь за собой некоторые неясные негативные компромиссы. Это говорит о том, что моральные серые зоны могут возникнуть, когда научный прогресс используется для достижения положительных результатов. Более полное понимание эффективности вмешательства может привести к конфликту схожих моральных ценностей. Ученые могут быть вынуждены выбрать один результат вместо другого, несмотря на то, что оба они желательны для целевых групп населения.

Теория истории жизни

Эти реализации находятся в рамках теории истории жизни, которая утверждает, что люди эволюционировали для достижения максимального репродуктивного успеха, а не физического здоровья [8]. Наблюдая за тем, как энергия, полученная в результате вмешательства, инвестируется в здоровье или фертильность, можно внести улучшения, которые позволят лучше достичь желаемых результатов. Теория истории жизни различает две важнейшие концепции: нормы реакции и компромиссы. Нормы реакции в определенной степени синонимичны с пластичностью: они составляют спектр возможных черт и поведения, возникающих из единственного генетического состава.Нормы реакции показывают, как разные контексты допускают вариации результатов для генетически похожих организмов. Как обсуждалось выше, компромиссы происходят, когда польза для организма сопровождается ущербом. Например, здоровье часто конкурирует с фертильностью за ресурсы, доступные человеку. Предоставление пособия населению могло бы облегчить перераспределение уже имеющихся ресурсов на воспроизводство, а не просто увеличение ресурсов, инвестируемых в поддержание здоровья.Теория жизненного цикла предупреждает, что вмешательства должны сначала учитывать ресурсы, доступные целевой группе населения, прежде чем предоставлять новые активы. Предоставленная польза вряд ли окажет независимое воздействие, а также может способствовать причинению вреда. Хотя важно, чтобы исследователи понимали эти компромиссы, они не всегда могут допускать моральную ясность на практике.

Многие из этих реалий не новы для RDS [4]. Тем не менее, теория истории жизни различает компонент, не упомянутый теоретиками RDS: возможность компромиссов между положительными и отрицательными сторонами может сопровождаться моральной двусмысленностью [8].В то время как огромная сложность отношений между человеком и контекстом предполагает, что всегда есть достижимый положительный результат [4], по той же логике всегда есть вероятность некоторого ненаблюдаемого вреда. Принимая во внимание агрессивную ориентацию психологов в продвижении своей работы как полезной для мира, возможно, не удастся распознать негативные компромиссы, сопровождающие предоставляемые ими преимущества [35]. Нессе [35] хорошо иллюстрирует этот вопрос в своем обсуждении антидепрессантов и их чрезмерного приема.Хотя депрессия может быть успешной в лечении депрессии, сама по себе депрессия является эволюционной реакцией, порожденной взаимоотношениями человека и окружающей среды, и может принести ему определенную пользу. Нессе [35] подчеркивает, что лечение депрессии не должно рассматриваться как бинарное, когда любому человеку с симптоматикой клинического уровня назначается схема приема лекарств. Возникновение депрессии сложно, и ее можно лечить разными способами, будь то фармакологические или психологические. Нессе [35] предполагает, что лечение должно быть направлено на улучшение долгосрочного благополучия людей, а не на устранение неотложных проблем.Если у пациента есть состояние, при котором ему требуется фармакологическое вмешательство для облегчения депрессивных симптомов, то антидепрессанты оптимальны для достижения этой цели. Однако, если человек с относительно нормальной психологической патологией переживает депрессивное жизненное событие, проявление у него депрессивных симптомов не сразу вызывает беспокойство. На самом деле они демонстрируют здоровый эволюционный прогноз. Переживание этих сильных негативных чувств в их непосредственной ситуации может помочь им избежать будущих контекстов, которые вызовут те же проблемы.Если администраторы вмешательства считают своей обязанностью обеспечить чистую выгоду для своих субъектов, важно, чтобы они учитывали не только целевую переменную при оценке эффективности вмешательства [8]. Хотя облегчение немедленных страданий имеет моральную привлекательность, остается спорным вопрос о том, является ли это лучшим способом действий во всех ситуациях [35]. Следует учитывать, что цель уменьшения депрессивных симптомов на самом деле не является оптимальной задачей, учитывающей все идиосинкразии этого состояния.В равной степени ниже среднего является цель улучшения только доступности воды в сообществе, лишенном множества ресурсов [34].

Наблюдаемые компромиссы

Теория истории жизни требует от исследователей интегрировать эволюционные принципы в свою практику [8]. Тем не менее, компромиссы между положительными и отрицательными факторами уже являются общепринятой частью медицинских наук и наук о физическом здоровье. Например, лечение, направленное на предотвращение рецидива рака груди, часто сопровождается множеством тяжелых побочных эффектов [36].К токсическим эффектам относятся остеопороз, приливы, сексуальная дисфункция, бесплодие и депрессия. Кроме того, эти методы лечения должны продолжаться от 5 до 10 лет и не гарантируют профилактики. Вмешательства по борьбе с раком сродни стратегиям азартных игр: даже если у вас есть эффективный метод, он все равно иногда проигрывает. К сожалению, онкологи, пытаясь найти баланс между вероятностью смерти и страданиями своих пациентов, — довольно мрачная авантюра. Исследователи рака груди имеют в своем распоряжении инструменты, необходимые для оптимизации человеческих страданий и смерти путем настройки режима лечения.Остается только выбрать идеальное соотношение страданий и смертей. Хотя легко исключить крайности соотношения (т.е. минимальные человеческие страдания и максимальную смерть, максимальные человеческие страдания и минимальную смерть), нельзя морально оправдать отдельную оптимизацию. На первый взгляд, когда дело доходит до лечения рака груди, не существует реальной серой зоны, но практикующие врачи все еще сталкиваются с моральными дилеммами, которые не имеют очевидного решения.

В то время как схемы инсулина при диабете менее неоднозначны с моральной точки зрения из-за известной эффективности лечения, они также сопровождаются серьезными побочными эффектами [37].Например, инсулин снижает уровень сахара в крови пациентов, что может привести к дисфории, потере сознания, снижению когнитивных и двигательных функций или смерти [38]. Хотя улучшение понимания пациентом своего заболевания может улучшить приверженность лечению, по-прежнему трудно сбалансировать непосредственные страдания из-за побочных эффектов с будущим здоровьем и продолжительностью жизни [37, 39]. Пациенты с диабетом могут страдать от различных осложнений со здоровьем из-за неспособности контролировать уровень сахара в крови, таких как повреждение сетчатки, сердечная недостаточность или почечная недостаточность [38].Однако более высокий уровень сахара в крови способствует приподнятому настроению. По сравнению с дисфорией, сопровождающей инъекции инсулина, пациентам может быть трудно понять, а врачам — обосновать преимущества приверженности лечению. Хотя последствия отказа от лечения диабета спорно более серьезны, чем побочные эффекты лечения, оправдание этого компромисса для пациентов остается проблемой для практикующих врачей [37].

В медицине принято считать, что все вмешательства уравновешивают отрицательные побочные эффекты с эффективным лечением [40].Никакое вмешательство не является совершенным и неизбежно в некотором отношении причиняет вред. От практикующих врачей требуется, чтобы они помогали своим пациентам справляться с этими компромиссами и оценивать, превышает ли нанесенный вред полученная польза. Хотя психологические вмешательства влияют на реципиентов более абстрактно, кажется неизбежным, что они также способствуют обмену положительными и отрицательными сторонами [35]. Кроме того, последствия для физического здоровья можно измерить конкретным образом, и они имеют более ограниченный масштаб, в то время как количество психологических факторов и их различные аспекты не так легко наблюдать и резюмировать.Хотя компромиссы менее важны для дисциплины, они также распознаются в психологии. Например, люди, обладающие психопатическими характеристиками, обладают более высокими деловыми навыками [41]. Было обнаружено, что те, кто постоянно проецирует свою истинную личность, менее успешны в своей профессии, чем те, кто объединяет свои личности в соответствии с непосредственными социальными условиями (например, высокий самоконтроль; [42]). В то время как конформизм дает множество социальных преимуществ [43], связанные с этим недостатки известны в экспериментальной психологии (например,г., Милграм [44], Зимбардо [31]). Современные наблюдения продолжают приносить интересные открытия в этом направлении. Например, на нравственные суждения детей могут отрицательно влиять мнение и поведение сверстников [45]. В подростковом возрасте присутствие сверстников увеличивает вероятность рискованного поведения [46]. Тем не менее, в других областях психологии есть компромиссы. Считается крайне желательным содействие успехам молодежи в учебе [47]. Однако исследования тревожности, связанной с образованием, показывают, что ученики с высокими успеваемостями часто бывают значительно более тревожными, чем их сверстники [48, 49].Приверженность отношениям кажется решающей для качества взаимоотношений пар, чему стремятся способствовать различные программы [50]. Однако первая переменная также положительно связана с решением жертвы остаться со своим жестоким супругом [51, 52]. Противоречивые моральные установки в этих литературных источниках способствовали более полному пониманию их предметов. Хотя некоторые из них имеют более высокую степень моральной двусмысленности, чем другие, каждое из них иллюстрирует, как вмешательства, направленные на улучшение одного компонента контекстных отношений человека к лучшему, могут сопровождаться негативным результатом.

Распространенность и важность позитивных и негативных компромиссов в современных гуманитарных науках ставит под сомнение прагматизм утверждения о том, что можно добиваться чисто позитивных и морально справедливых вмешательств. Конечно, можно с оптимизмом относиться к тому, что какой-то полезный подход существует для каждой ситуации [4], но можно быть столь же пессимистичным, что такой подход может способствовать нанесению неизвестного вреда [8, 35]. С абстрактной ориентации существует равный потенциал для пользы и вреда при настройке компонентов системы, интегрированной в контекст человека.Однако эмпирически было принято, что в некоторых случаях неизбежны положительные и отрицательные компромиссы [8, 40]. Возможно, эта идея требует дальнейшего внимания в психологических исследованиях, где можно легко упустить из виду потенциальный вред [35]. По мере того как исследователи рассматривают эти проблемы более тщательно, их способность делать моральные выводы о них может улучшиться. Однако в настоящее время трудно увидеть прагматическую ценность в утверждении, что чисто положительные результаты всегда достижимы во всех ситуациях.

Какова ваша жизненная ориентация?

В последние годы психологи заинтересовались жизненными ориентациями людей. Это относится к причинам того, что мы делаем. Одним из психологов, пионеров исследования этой темы, является Вероника Хута из Университета Оттавы.

Huta говорит о двух основных направлениях жизни. Во-первых, это человек, ориентированный на эвдемонизм. Такой человек ценит личностный рост, ищет новые вызовы, стремится к совершенству в своей деятельности и ищет значимые цели в своей жизни.Они ставят перед собой цели, которые имеют для них внутреннюю ценность и являются частью их личности. Во-вторых, это гедонически ориентированный человек, который ищет удовольствия, удовольствия, комфорта или расслабления.

Человек, ориентированный на эвдемонию, и человек, ориентированный на гедонизм, имеют противоположное поведение и опыт. Эвдемонический человек с большей вероятностью будет участвовать в такой деятельности, как волонтерство, жертвовать деньги и время менее удачливым и принимать участие в важных политических и благотворительных делах.Они также больше склонны выражать благодарность, быть внимательными и принимать участие в сложной деятельности, которая требует от них применения своих навыков и талантов таким образом, чтобы обеспечить чувство смысла и цели, и они становятся глубоко вовлеченными в свою работу и отдых. Гедонист любит ходить на вечеринки, посещать спортивные мероприятия и концерты. Они больше сосредотачиваются на немедленном удовольствии.

Конечно, в большинстве случаев жизни людей содержат смесь эвдемонической и гедонической ориентации, хотя некоторые из них больше ориентированы на одну, чем на другую.Может быть полезно подумать о балансе ваших собственных ориентаций. Вы более ориентированы на гедонизм или эвдемонизм? Как вы думаете, у вас есть правильный баланс двух ориентаций в вашей жизни?

Многие из нас ищут счастья через гедонистическую деятельность, но исследования, кажется, предполагают, что на самом деле прочное счастье также должно включать в себя эвдемоническую ориентацию. Подумайте, как вы проводите время. Найдите для себя баланс между временем, проведенным на гедонистической и эвдемонической деятельности.Как вы можете привнести в свою жизнь больше эвдемонической ориентации?

Вы можете узнать больше о подлинной жизни в моей новой книге Authentic. Как быть собой и почему это важно

www.authenticityformula.com

Ориентация на социальное доминирование — IResearchNet

Определение ориентации на социальное доминирование

Ориентация на социальное доминирование (SDO) — это мера поддержки индивидом групповых иерархий.Он отражает отношение человека к иерархии в целом, а также убеждения о том, должна ли собственная группа доминировать над другими группами. Люди с высоким уровнем SDO считают, что общество должно быть структурировано с точки зрения неравенства, при этом одни группы должны находиться наверху (т.е.обладая большей властью и ресурсами), а другие — внизу. Люди с низким уровнем SDO, напротив, считают, что общество должно быть структурировано с точки зрения равенства, без доминирования одной группы над другими.

Предпосылки и важность ориентации на социальное доминирование

Ориентация на социальное доминирование основана на теории социального доминирования, разработанной Джимом Сиданиусом и Фелисией Пратто.Согласно теории социального доминирования, все общества состоят из групповых иерархий. Групповая иерархия относится к представлению о том, что одни люди доминируют над другими в силу своего членства в могущественных группах, независимо от их индивидуальных характеристик, таких как харизма и интеллект. Эти группы могут быть организованы по полу, расе, этнической принадлежности, социальному классу, религии, спортивным командам или любой другой социальной категории, имеющей отношение к рассматриваемому контексту.

Теория социального доминирования постулирует, что групповые иерархии подкрепляются легитимизирующими мифами или системами убеждений, указывающими, как власть и статус должны распределяться между группами людей.Легитимация мифов может принимать одну из двух форм. Во-первых, они могут усиливать иерархию, то есть способствовать социальному неравенству. Примеры включают расизм, сексизм, национализм и социальный дарвинизм. Во-вторых, они могут ослаблять иерархию, что означает, что они способствуют социальному равенству. Примеры включают мультикультурализм, веру во всеобщие права человечества и социализм.

Мифы, укрепляющие иерархию, оправдывают групповое господство. Например, центральная идея социального дарвинизма состоит в том, что определенные группы находятся на вершине иерархии, потому что они более приспособлены и способны, чем те, что находятся внизу.Мифы, ослабляющие иерархию, напротив, противодействуют этим системам убеждений, регулируя степень неравенства в обществе. Лица с высоким SDO склонны поддерживать мифы, повышающие иерархию, тогда как люди с низким SDO склонны поддерживать мифы, ослабляющие иерархию.

Ориентация на социальное доминирование является важной мерой, поскольку она показывает, что общие чувства людей к социальному неравенству могут предсказать их убеждения о том, должна ли их собственная группа доминировать над другими группами (например,, национализм), одобрение определенной социальной политики (например, смертная казнь) и даже выбор профессии или специальности в колледже. В свою очередь, эти убеждения, взгляды и выбор могут влиять на уровни SDO отдельных лиц, поскольку они увековечивают идею о том, что определенные группы должны находиться наверху иерархии, тогда как другие группы должны оставаться внизу. Таким образом, SDO является одновременно причиной и следствием мифов и практик, направленных на усиление иерархии.

Антецеденты ориентации на социальное доминирование

SDO происходит как минимум из трех источников, одним из которых является статус группы или власть.Члены групп с высоким статусом обычно имеют более высокий SDO, чем члены групп с низким статусом. Например, у мужчин SDO выше, чем у женщин, у белых американцев SDO выше, чем у небелых, а у гетеросексуалов SDO выше, чем у геев. Возможная причина таких моделей поддержки SDO состоит в том, что группы наверху иерархии хотели бы сохранить свое доминирующее положение, тогда как группы внизу иерархии хотели бы изменить свое подчиненное положение. В результате первые поддерживают социальное неравенство, а вторые выступают против него.

Другой источник SDO связан с социализацией и прошлым. В целом, люди, выросшие в неблагодарных семьях, имеют более высокую SDO, чем те, кто вырос в ласковых семьях, скорее всего потому, что в неблагожелательных семьях меньше идей равенства. Более того, люди, которые считают себя религиозными, обычно имеют более низкую SDO, чем их нерелигиозные коллеги, потому что религиозная вера предсказывает поддержку многих легитимизирующих мифов, ослабляющих иерархию.

Третий источник SDO — личность или темперамент. У людей с твердым нравом, как правило, высокая SDO, потому что они озабочены групповой конкуренцией и доминированием. Напротив, люди, которые проявляют сочувствие и обеспокоены другими, как правило, имеют низкую SDO, потому что они заботятся о сотрудничестве и сокращении группового неравенства.

Последствия ориентации на социальное доминирование

Как отмечалось ранее, высокий SDO связан с продвижением мифов, повышающих иерархию, а низкий SDO связан с продвижением мифов, ослабляющих иерархию.Утверждение этих мифов, в свою очередь, побуждает людей поддерживать социальную политику, которая либо усиливает, либо уменьшает социальное неравенство. Например, мифы, укрепляющие иерархию, вызывают благоприятное отношение к войне, вооруженным силам и смертной казни. С другой стороны, мифы, ослабляющие иерархию, вызывают благоприятное отношение к позитивным действиям, правам женщин и правам геев.

В дополнение к предсказанию одобрения легитимизирующих мифов и социальной политики, SDO предсказывает выбор на определенные организационные роли.Например, новобранцы полиции и студенты-юристы имеют более высокую SDO, чем государственные защитники и студенты-психологи. Предположительно, причина этого в том, что первые две роли усиливают иерархию и привлекают людей с высоким SDO, тогда как последние две роли ослабляют иерархию и привлекают людей с низким SDO.

Важно отметить, что роли, повышающие иерархию, могут усилить SDO лиц, которые их исполняют. В одном исследовании величина разницы между уровнями SDO студентов юридических и психологических факультетов увеличивалась с увеличением количества времени, которое эти студенты проводили в колледже.Этот вывод свидетельствует о том, что роли, повышающие иерархию, например, студент юридического факультета, могут вызывать положительное отношение к социальному неравенству. Напротив, роли, ослабляющие иерархию, например, студент-психолог, могут вызвать негативное отношение к социальному неравенству.

Артикул:

  1. Пратто, Ф., Сиданиус, Дж., Столлворт, Л. М., и Малле, Б. Ф. (1994). Ориентация на социальное доминирование: личностная переменная, предсказывающая социальные и политические установки. Журнал личности и социальной психологии, 67, 741-763.
  2. Сиданиус Дж. И Пратто Ф. (1999). Социальное доминирование: межгрупповая теория социальной иерархии и угнетения. Нью-Йорк: Издательство Кембриджского университета.

2.2 Терапевтическая ориентация — ненормальная психология

Ханна Бетчер, Стефан Г. Хофманн, К. Джейд Ву, Алексис Бридли и Ли В. Даффин-младший, Кэрри Каттлер и Джорден А. Каммингс

  • Опишите сходства и различия между теоретической ориентацией и терапевтической ориентацией
  • Объясните, как следующие ориентации рассматривают ненормальность и предлагают нам лечить ее: психодинамическая / психоаналитическая, личностно-ориентированная, поведенческая, когнитивная, когнитивно-поведенческая, основанная на принятии и основанная на внимательности
  • Обсудить новые стратегии лечения

Хотя все психологи разделяют общую цель понимания человеческого поведения, психология — это разнообразная дисциплина, в которой разработано множество различных способов рассмотрения человеческого поведения.На эти взгляды влияет культурный и исторический контекст, в котором они существуют, как мы уже обсуждали в предыдущих разделах этой книги.

Цель теоретической ориентации — представить основу для понимания, организации и прогнозирования человеческого поведения. Теоретические ориентации объясняют с точки зрения этой ориентации, почему люди действуют именно так. Применительно к психическому здоровью их часто называют терапевтическими направлениями , , и они также служат основой для лечения психопатологии.Вы можете думать о каждой ориентации как о разных цветных очках, через которые мы смотрим на человеческое поведение. Каждая ориентация будет рассматривать человеческое поведение немного по-своему, и, следовательно, иметь разное объяснение того, почему люди действуют так, как они делают. Применительно к лечению это означает, что каждая ориентация может рекомендовать разные типы вмешательств для одного и того же расстройства.

Практикующие психиатры, такие как клинические психологи, обычно придерживаются теоретической ориентации, которая, по их мнению, лучше всего объясняет человеческое поведение и, таким образом, помогает им лечить своих клиентов и пациентов.Например, как вы увидите ниже, психодинамический терапевт будет давать совершенно иное объяснение представленной проблеме клиента, чем поведенческий терапевт, и поэтому каждый выберет разные техники для лечения этой проблемы. В этом разделе мы обсудим некоторые из основных теоретических / терапевтических направлений, их взгляд на человеческое поведение и лечение и какие методы они могут использовать.

Самой ранней организованной терапией психических расстройств был психоанализ.Прославленный в начале 20 века одним из самых известных врачей всех времен Зигмундом Фрейдом, этот подход рассматривает проблемы психического здоровья как корни бессознательных конфликтов и желаний. Следовательно, чтобы разрешить психическое заболевание, эту бессознательную борьбу необходимо выявить и устранить. Психоанализ часто делает это путем изучения опыта раннего детства, который может иметь постоянные последствия для психического здоровья в настоящем и в дальнейшей жизни. Психоанализ — это интенсивный, долгосрочный подход, при котором пациенты и терапевты могут встречаться несколько раз в неделю, часто в течение многих лет.

Фрейд в более общем плане предположил, что психиатрические проблемы являются результатом напряжения между различными частями разума: ид, суперэго и эго. В структурной модели Фрейда, id представляет собой бессознательные побуждения, движимые удовольствием (например, наши животные желания секса и агрессии), в то время как суперэго — это полусознательная часть ума, в которой интернализуются мораль и общественные суждения (например, часть вас, которая автоматически знает, как общество ожидает от вас поведения).Эго — также частично сознательное — является посредником между Ид и Супер-Эго. Фрейд считал, что приведение бессознательной борьбы, подобной этой (где Ид требует одного, а суперэго — другого), в сознательное осознание снимет стресс конфликта (Freud, 1920/1955), что и стало целью психоаналитической терапии .

Хотя психоанализ все еще практикуется сегодня, его в значительной степени заменила психодинамическая терапия с более широким определением. Этот последний подход имеет те же основные принципы, что и психоанализ, но он короче, в нем больше усилий направлено на то, чтобы поместить клиентов в их социальный и межличностный контекст, и он больше ориентирован на облегчение психологического стресса, чем на изменение личности.

Методы психоанализа

Опираясь на работы Йозефа Брейера и других, Зигмунд Фрейд разработал психотерапевтические теории и методы, которые стали широко известны как психоанализ или психоаналитическая терапия. [Изображение: CC0 Public Domain, https://goo.gl/m25gce]

Психоаналитики и психодинамические терапевты используют несколько методов для исследования бессознательного пациента. Один из распространенных методов называется , свободное объединение . Здесь пациент делится всеми мыслями, которые приходят ему в голову, не пытаясь каким-либо образом систематизировать или подвергать их цензуре.Например, если вы взяли ручку и бумагу и просто записали все, что пришло вам в голову, позволяя одной мысли перейти к другой, не позволяя сознательной критике формировать то, что вы пишете, вы будете заниматься свободными ассоциациями. Затем аналитик использует свой опыт, чтобы распознать закономерности или скрытый смысл в мыслях пациента.

Иногда упражнения на свободные ассоциации применяются специально к детским воспоминаниям. То есть психоаналитики считают, что отношения человека с опекунами в детстве часто определяют то, как этот человек относится к другим, и предсказывают дальнейшие психиатрические трудности.Таким образом, изучение этих детских воспоминаний посредством свободных ассоциаций или иным образом может дать терапевтам представление о психологическом состоянии пациента.

Поскольку у нас не всегда есть способность сознательно вспоминать эти глубокие воспоминания, психоаналитики также обсуждают сны своих пациентов. Согласно теории Фрейда, сновидения содержат не только явных (или буквальных) содержания, но также скрытых (или символических) содержания (Freud, 1900; 1955). Например, кому-то может присниться сон о том, что у него / ее зубы выпадают — явное или действительное содержание сновидения.Однако сон о том, что у человека выпадают зубы, может быть отражением бессознательного беспокойства человека по поводу потери своей физической привлекательности — скрытого или метафорического содержания сновидения. Работа терапевта заключается в том, чтобы помочь обнаружить скрытое содержание, лежащее в основе манифестного содержания, посредством анализа сновидений.

В психоаналитической и психодинамической терапии терапевт играет рецептивную роль, интерпретируя мысли и поведение пациента на основе клинического опыта и психоаналитической теории.Например, если во время терапии пациент начинает выражать неоправданный гнев по отношению к терапевту, терапевт может распознать это как акт переноса . То есть пациент может смещать чувства к людям в своей жизни (например, гнев по отношению к родителям) на терапевта. Однако в то же время терапевт должен осознавать свои собственные мысли и эмоции, поскольку в связанном процессе, называемом контрпереносом , терапевт может перенести свои эмоции на пациента.

Ключ к психоаналитической теории состоит в том, чтобы дать пациентам возможность раскрыть скрытое противоречивое содержание их разума, а терапевты используют различные тактики — например, усаживают пациентов лицом к ним лицом — для содействия более свободному самораскрытию. И по мере того, как терапевт проводит больше времени с пациентом, терапевт может рассматривать свои отношения с пациентом как еще одно отражение сознания пациента.

Преимущества и недостатки психоаналитической терапии

Психоанализ когда-то был единственным доступным типом психотерапии, но в настоящее время количество терапевтов, практикующих этот подход, во всем мире сокращается.Психоанализ не подходит для некоторых типов пациентов, включая пациентов с тяжелой психопатологией или умственной отсталостью. Кроме того, психоанализ часто бывает дорогим, потому что лечение обычно длится много лет. Тем не менее, некоторые пациенты и терапевты находят длительный и подробный анализ очень полезным.

Возможно, самым большим недостатком психоанализа и связанных с ним подходов является отсутствие эмпирической поддержки их эффективности. Ограниченные исследования, проведенные в отношении этих методов лечения, показывают, что они ненадежно приводят к улучшению результатов психического здоровья (например,г., Дриссен и др., 2010). И хотя есть некоторые обзоры, которые, кажется, указывают на то, что долгосрочные психодинамические методы лечения могут быть полезными (например, Leichsenring & Rabung, 2008), другие исследователи подвергли сомнению достоверность этих обзоров. Тем не менее, психоаналитическая теория была первой в истории попыткой формального лечения психических заболеваний, подготовив почву для более современных подходов, используемых сегодня.

Одно из следующих достижений в терапии психических заболеваний, появившееся в середине 20-го века, называется гуманистической или человекоцентрированной терапией (ПКТ) .Здесь считается, что проблемы с психическим здоровьем возникают из-за несоответствия между поведением пациентов и их истинной личностью. Таким образом, цель ПКТ — создать условия, при которых пациенты могут раскрыть свою самооценку, чувствовать себя комфортно, исследуя свою личность, и изменить свое поведение, чтобы лучше отражать эту идентичность.

Качество отношений между терапевтом и пациентом имеет большое значение в человеко-ориентированной терапии. [Изображение: CC0 Public Domain, https: // goo.gl / m25gce]

PCT был разработан психологом Карлом Роджерсом во время значительного роста движений гуманистической теории и человеческого потенциала. Эти точки зрения основывались на идее, что людям присуще стремление реализовывать и выражать свои собственные способности и творческие способности. Роджерс, в частности, считал, что все люди обладают потенциалом к ​​изменению и совершенствованию, и что роль терапевтов состоит в том, чтобы способствовать самопониманию в среде, где адаптивные изменения наиболее вероятны (Rogers, 1951).Роджерс предположил, что терапевт и пациент должны вступать в подлинные, эгалитарные отношения, в которых терапевт не осуждает и проявляет сочувствие. При ПКТ пациент должен испытывать как уязвимость к тревоге, которая мотивирует желание измениться, так и признательность за поддержку терапевта.

Методы личностно-ориентированной терапии

Гуманистическая и личностно-ориентированная терапия, как и психоанализ, предполагает в значительной степени неструктурированный диалог между терапевтом и пациентом.Однако, в отличие от психоанализа, терапевт, использующий ПКТ, играет пассивную роль, направляя пациента к его или ее собственному самопознанию. Роджерс первоначально называл ПКТ , недирективная терапия , и это понятие отражено в гибкости, присущей ПКТ. Терапевты не пытаются напрямую изменить мысли или поведение пациентов. Скорее, их роль заключается в обеспечении терапевтических отношений как платформы для личностного роста. На сеансах такого типа терапевт имеет тенденцию только задавать вопросы и не дает никаких суждений или интерпретаций того, что говорит пациент.Вместо этого терапевт присутствует, чтобы обеспечить пациенту безопасную и вдохновляющую среду, чтобы исследовать эти проблемы для себя.

Важным аспектом взаимоотношений ПКТ является безусловное положительное отношение терапевта к чувствам и поведению пациента. То есть терапевт никогда не должен осуждать или критиковать пациента за то, что он / она сделал или подумал; терапевт должен только выражать тепло и сочувствие. Это создает среду, свободную от одобрения или неодобрения, где пациенты начинают ценить свою ценность и вести себя таким образом, чтобы соответствовать их собственной идентичности.

Преимущества и недостатки человеко-ориентированной терапии

Одним из ключевых преимуществ человеко-ориентированной терапии является то, что она очень приемлема для пациентов. Другими словами, люди склонны находить благоприятную и гибкую среду такого подхода очень полезной. Более того, некоторые темы ПКТ хорошо подходят для других терапевтических подходов. Например, большинство терапевтов любой ориентации обнаруживают, что клиенты хорошо реагируют на обращение с беспристрастной эмпатией. Однако главный недостаток ПКТ состоит в том, что его эффективность неоднозначна.Одна возможность для этого может заключаться в том, что лечение в первую очередь основано на неспецифических лечебных факторах . То есть, вместо использования терапевтических методов, специфичных для пациента и психической проблемы (например, конкретных лечебных факторов ), терапия фокусируется на методах, которые могут быть применены к любому (например, установление хороших отношений с пациентом) (Cuijpers et al., 2012; Friedli, King, Lloyd, & Horder, 1997). Подобно тому, как «один размер для всех» не подходит для всех, РСТ использует одни и те же методы для всех, которые могут работать для одних людей, но не для других.Необходимы дальнейшие исследования, чтобы оценить его полезность в качестве терапевтического подхода. Однако важно отметить, что многие практики включают в свою работу концепции Роджера, такие как безусловное позитивное отношение, даже если они в основном практикуют с другой теоретической ориентации.

Бихевиористы считали, что мы учимся действовать — мы продолжаем действовать так, как нас подкрепляют, и избегаем действий, которые приводят к наказанию. Точно так же они считали, что ненормальное поведение является результатом обучения и может быть вылечено обучением с помощью новых подкреплений и наказаний.Ранние бихевиористы определили несколько способов обучения: во-первых, c onditioning , тип ассоциативного обучения, при котором два события связаны между собой и имеют две формы — классическое обусловливание или соединение двух типов стимулов и оперантное обусловливание. или связывание ответа с его последствиями. Во-вторых, обучение через наблюдение происходит, когда мы учимся, наблюдая за окружающим миром.

Мы также должны отметить существование неассоциативного обучения или когда нет связывания информации или наблюдения за действиями других вокруг вас.Типы включают привыкание , или когда мы просто перестаем реагировать на повторяющиеся и безвредные раздражители в нашей среде, такие как вентилятор, работающий в вашем ноутбуке, когда вы работаете с бумагой, и сенсибилизация , или когда наши реакции усилены из-за сильного стимула, например, человека, который пережил ограбление и теперь испытывает панику, когда кто-то подходит к нему сзади на улице.

Одно из самых известных исследований в области психологии было проведено Уотсоном и Рейнером (1920).По сути, они хотели изучить возможность обусловливания эмоциональных реакций. Исследователи провели серию испытаний с 9-месячным ребенком, известным как Маленький Альберт, с белой крысой. Сначала он не ответил, кроме любопытства. Затем исследователи начали издавать громкий звук (UCS) всякий раз, когда крыса была представлена. Маленький Альберт проявил нормальную реакцию страха на этот звук. После нескольких подобных экспериментов по кондиционированию Альберт со страхом отреагировал на простое присутствие белой крысы.

Как страхам можно научиться, так и их можно отучить. Рассматривая продолжение работы Уотсона и Рейнера (1920), Джонс (1924) хотел посмотреть, можно ли научить ребенка (по имени Питер), который научился бояться белых кроликов, перестать бояться их. Просто она поместила Питера в один конец комнаты, а затем ввела кролика. Кролик находился достаточно далеко, чтобы не причинять беспокойства. Затем Джонс дал Питеру приятную еду (то есть что-нибудь сладкое, например, печенье; помните, что реакция на еду неизучена).Она продолжила эту процедуру, каждый раз подводя кролика немного ближе, пока, в конце концов, Питер не ответил кролику с тревогой. Этот процесс называется контркондиционированием или исчезновением , или обращением предыдущего обучения.

Оперантное обусловливание имеет более прямое отношение к терапевтической работе. Оперантное кондиционирование — это тип ассоциированного обучения, который фокусируется на последствиях, которые следуют за реакцией или поведением, которое мы делаем (все, что мы делаем, говорим или думаем / чувствуем), и на то, делает ли это поведение более или менее вероятным.Скиннер говорил о непредвиденных обстоятельствах, или о том, когда одно происходит из-за другого. Думайте об этом как об утверждении If-Then. Если я сделаю X, то произойдет Y. Для оперантного обусловливания это означает, что если я совершу какое-то поведение, то последуют определенные последствия. События (реакция и последствия) связаны во времени.

Какую форму принимают эти последствия? Есть два основных способа, которыми они могут себя представить.

    • Подкрепление — Из-за последствий поведение / реакция с большей вероятностью произойдут в будущем.Он усилен.
    • Наказание — Из-за последствий поведение / реакция в будущем маловероятны. Он ослаблен.

Подкрепление и наказание могут быть двух видов — положительное и отрицательное. Эти слова не имеют для них никакого аффективного значения, что означает, что они не означают хорошее или плохое. Положительное значение означает, что вы даете что-то — хорошее или плохое. Отрицательный означает, что что-то забирают — хорошее или плохое.Посмотрите на рисунок ниже, как устроены эти непредвиденные обстоятельства.

Рисунок 2.1. Непредвиденные обстоятельства в Operant Conditioning

Пройдемся по каждому:

  • Положительное наказание (PP) — Если дается или добавляется что-то плохое или отталкивающее, то такое поведение с меньшей вероятностью произойдет в будущем. Если вы ответите своей маме, и она хлопнет вам по рту, это PP. Ваш ответный ответ привел к тому, что вам дали или дали в лицо отталкивающую пощечину.Ой !!!
  • Положительное подкрепление (PR) — Если дается или добавляется что-то хорошее, то такое поведение с большей вероятностью произойдет в будущем. Если вы будете усердно учиться и получите пятерку на экзамене, у вас будет больше шансов усердно учиться в будущем. Точно так же ваши родители могут дать вам деньги за ваше блестящее выступление. Ча цзин!!!
  • Отрицательное подкрепление (NR) — Это трудный вопрос для понимания учащимися, потому что термины, кажется, не идут вместе и противоречат здравому смыслу.Но это действительно просто, и вы постоянно испытываете НР. Это когда вы с большей вероятностью проявите поведение, которое привело к устранению чего-то отталкивающего в прошлом. Например, что делать, если у вас болит голова? Скорее всего, вы ответили, что примите тайленол. Если вы сделаете это и головная боль пройдет, вы будете принимать Тайленол в будущем, когда у вас будет головная боль. Другой пример — постоянное курение марихуаны, потому что это временно снижает чувство тревоги. Курение марихуаны усиливается, потому что это снижает негативное состояние.
  • Негативное наказание (NP) — Это когда что-то хорошее отбирается или вычитается, что снижает вероятность поведения в будущем. Если вы опаздываете на урок, и ваш профессор вычитает 5 баллов из вашей итоговой оценки (баллы хорошие, а потеря отрицательная), вы, надеюсь, успеете на все последующие занятия. Другой пример — отнимают у ребенка пособие, когда он плохо себя ведет.

Методы поведенческой терапии

В контексте ненормального поведения или психопатологии, поведенческая перспектива полезна, поскольку предполагает, что неадаптивное поведение возникает, когда обучение идет наперекосяк.Как вы увидите в этой книге, на основе поведенческой модели было разработано большое количество методов лечения, которые доказали свою эффективность на протяжении многих лет. Например, десенсибилизация (Wolpe, 1997) учит клиентов спокойно реагировать на вызывающие страх раздражители. Он начинается с того, что человек изучает технику релаксации, такую ​​как диафрагмальное дыхание. Затем строится иерархия страха или список объектов и ситуаций, которых боятся, в которой человек переходит от наименее опасного к наиболее опасному.Наконец, человек либо представляет (систематически), либо переживает в реальной жизни (in-vivo) каждый объект или сценарий из иерархии и при этом использует технику релаксации. Это представляет собой отдельные пары пугающего объекта или ситуации и расслабления, и поэтому, если в списке 10 объектов / ситуаций, клиент испытает десять таких пар и в конечном итоге сможет столкнуться с каждым без страха. Помимо фобий, десенсибилизация оказалась эффективной при лечении симптомов обсессивно-компульсивного расстройства (Hakimian and D’Souza, 2016) и ограниченно при лечении депрессии, сопутствующей ОКР (Masoumeh and Lancy, 2016).

Критики поведенческой точки зрения указывают на то, что она чрезмерно упрощает поведение и часто игнорирует внутренние детерминанты поведения. Бихевиоризм также обвиняли в механистичности и в том, что люди воспринимают людей как машины. Уотсон и Скиннер определили поведение как то, что мы делаем или говорим, но позже бихевиористы добавили то, что мы думаем или чувствуем. Что касается последнего, процедуры модификации когнитивного поведения возникли после 1960-х годов вместе с развитием когнитивной психологии. Это привело к когнитивно-поведенческой перспективе, сочетающей концепции поведенческих и когнитивных моделей.Изучив основы когнитивной модели, мы обсудим когнитивно-поведенческую модель более подробно.

Бихевиоризм утверждал, что психология должна быть изучением наблюдаемого поведения, и любые ссылки на когнитивные процессы были отклонены, поскольку это не было явным, а скрытым, согласно Уотсону, а затем Скиннеру. Конечно, удаление познания из изучения психологии игнорировало важную часть того, что делает нас людьми и отделяет нас от остального животного царства. К счастью, работы Джорджа Миллера, Альберта Эллиса, Аарона Бека и Ульриха Нейссера продемонстрировали важность когнитивных способностей для понимания мыслей, поведения и эмоций, а в случае психопатологии они помогли показать, что люди могут создавать свои собственные проблемы. по тому, как они интерпретируют события, происходящие в окружающем их мире.Как же так? Согласно когнитивной модели, иррациональные или дисфункциональные модели мышления могут быть основой психопатологии. В этой книге мы обсудим несколько лечебных стратегий, которые используются для изменения нежелательных, дезадаптивных когнитивных функций, независимо от того, присутствуют ли они в виде избытка , например, паранойи, суицидальных мыслей или чувства никчемности; или как дефицит , например, с уверенностью в себе и самоэффективностью. В частности, когнитивные искажения / дезадаптивные когнитивные способности могут принимать следующие формы:

  • Чрезмерное обобщение — вы видите большую картину негативов, основанную на одном событии.
  • Что если? — Спрашивать себя, что, если что-то случится, не удовлетворяясь ни одним из ответов.
  • Обвинение — Сосредоточение внимания на ком-то другом как источнике ваших негативных чувств и отказ от ответственности за изменение себя.
  • Персонализация — Вините себя в негативных событиях, а не смотрите на роль, которую играют другие.
  • Неспособность опровергнуть — игнорирование любых свидетельств, которые могут противоречить вашему неадаптивному познанию.
  • Ориентация на сожаление — концентрация на том, что вы могли бы сделать лучше в прошлом, а не на улучшении сейчас.
  • Дихотомическое мышление — Рассмотрение людей или событий по принципу «все или ничего».

Чтобы узнать больше о когнитивных искажениях, посетите этот веб-сайт: http://www.goodtherapy.org/blog/20-cognitive-distortions-and-how-they-affect-your-life-0407154

Хотя поведенческие и когнитивные модели имеют разное происхождение, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) , сочетающая в себе элементы обоих, получила более широкую поддержку и практику. КПТ относится к семейству терапевтических подходов, целью которых является облегчение психологических симптомов путем изменения лежащих в их основе познаний и поведения.Предпосылка КПТ заключается в том, что мысли, поведение и эмоции взаимодействуют и способствуют возникновению различных психических расстройств. Например, давайте посмотрим, как CBT-терапевт будет смотреть на пациента, который навязчиво моет руки в течение нескольких часов каждый день. Сначала терапевт выявляет дезадаптивную мысль пациента: «Если я не буду так мыть руки, я заболею и умру». Затем терапевт определяет, как эта неадаптивная мысль приводит к неадаптивной эмоции : чувству тревоги, когда ее руки не моют.И, наконец, эта дезадаптивная эмоция приводит к дезадаптивному поведению: пациентка часами моет руки каждый день.

КПТ — это терапия, ориентированная на настоящее (т. Е. Сосредоточенная на «настоящем», а не на причинах из прошлого, таких как детские отношения), которая использует поведенческие цели для улучшения психического заболевания. Часто эти поведенческие цели включают домашние задания между сессиями. Например, терапевт может дать пациенту, умывающему руки, рабочий лист, чтобы он забрал его домой; на этом листе женщина должна записывать каждый раз, когда она чувствует желание вымыть руки, как она справляется с побуждением и каким поведением она заменяет это побуждение.Когда пациентка проходит следующий сеанс терапии, она и терапевт вместе пересматривают ее «домашнее задание». КПТ — это относительно короткое вмешательство, состоящее из 12–16 еженедельных сеансов, тесно связанное с характером психопатологии и лечением конкретного психического расстройства. И, как показывают эмпирические данные, КПТ оказалась очень эффективной практически при всех психических заболеваниях (Hofmann, Asnaani, Vonk, Sawyer, & Fang, 2012).

Рисунок 2.2. Образцы мыслей, чувств и поведения, рассматриваемые с помощью когнитивно-поведенческой терапии.

История когнитивно-поведенческой терапии

КПТ была разработана в результате клинической работы, проведенной в середине 20 века доктором Аароном Т. Беком, психиатром, и Альбертом Эллисом, психологом. Бек использовал термин автоматических мыслей для обозначения мыслей, которые пациенты с депрессией сообщают о спонтанных переживаниях. Он заметил, что эти мысли возникают из трех систем убеждений или схем : убеждений о себе, убеждений о мире и убеждений о будущем. В процессе лечения терапия изначально направлена ​​на выявление автоматических мыслей (например,g., «Если я не буду постоянно мыть руки, я заболею»), проверка их достоверности и замена дезадаптивных мыслей более адаптивными (например, «Мытье рук три раза в день достаточно, чтобы предотвратить болезнь»). На более поздних стадиях лечения дезадаптивные схемы пациента исследуются и изменяются. Эллис (1957) использовал аналогичный подход в том, что он назвал рационально-эмоционально-поведенческой терапией (REBT), которая также побуждает пациентов оценивать свои собственные мысли о ситуациях.

Техники CBT

Бек и Эллис стремились помочь пациентам выявить неадекватные оценки или неверные суждения и оценки определенных мыслей. Например, если вы впервые встречаетесь с новыми людьми, у вас может возникнуть автоматическая мысль: «Я не понравлюсь этим людям, потому что у меня нет ничего интересного, чем я могу поделиться». Сама по себе эта мысль не вызывает беспокойства; оценка (или оценка) того, что он может иметь достоинства, — вот что беспокоит. Цель КПТ — помочь людям проводить адаптивные, а не дезадаптивные оценки (например,г., «Я знаю интересные вещи!»). Этот метод переоценки или когнитивной реструктуризации , является фундаментальным аспектом КПТ. При когнитивной реструктуризации работа терапевта заключается в том, чтобы помочь указать, когда у человека есть неточные или дезадаптивные мысли, чтобы пациент мог либо устранить их, либо изменить, чтобы они были более адаптивными.

Однако, помимо мыслей , еще одной важной целью лечения КПТ является неадаптивное поведение .Каждый раз, когда человек проявляет неадаптивное поведение (например, никогда не разговаривает с кем-либо в новых ситуациях), он или она усиливает обоснованность дезадаптивной мысли, таким образом поддерживая или увековечивая психологическое заболевание. Во время лечения терапевт и пациент работают вместе, чтобы выработать здоровые поведенческие привычки (часто отслеживаемые с помощью домашнего задания в виде рабочего листа), чтобы пациент мог разорвать этот цикл неадаптивных мыслей и поведения.

Для лечения многих проблем психического здоровья, особенно тревожных расстройств, КПТ включает так называемую экспозиционную терапию .Во время экспозиционной терапии пациент сталкивается с проблемной ситуацией и полностью погружается в переживание, вместо того, чтобы избегать его. Например, представьте себе человека, который боится пауков. Когда он встречает кого-то, он немедленно кричит и паникует. В экспозиционной терапии человек будет вынужден противостоять паукам и взаимодействовать с ними, а не просто избегать их, как он обычно это делает. Цель состоит в том, чтобы уменьшить страх, связанный с ситуацией, посредством обучения исчезновению, — нейробиологического и когнитивного процесса, с помощью которого пациент «отучивает» иррациональный страх.Например, экспозиционная терапия для кого-то, кто боится пауков, может начинаться с того, что он смотрит на рисунок паука, затем он смотрит на фотографии настоящих пауков, а позже он обращается с пластиковым пауком. После нескольких недель этого постепенного воздействия пациент может даже держать живого паука. После многократного воздействия (начиная с малого и наращивая свой путь) пациент испытывает меньше физиологического страха и дезадаптивных мыслей о пауках, ломая его склонность к тревоге и последующему избеганию.

Преимущества и недостатки CBT

Вмешательства КПТ, как правило, относительно короткие, что делает их рентабельными для среднего потребителя. Кроме того, КПТ — это интуитивно понятное лечение, которое имеет логический смысл для пациентов. Его также можно адаптировать к потребностям самых разных групп населения. Однако одним из недостатков является то, что КПТ требует значительных усилий со стороны пациента, поскольку пациент является активным участником лечения. Терапевты часто назначают «домашнее задание» (напр.g., рабочие листы для записи своих мыслей и поведения) между сессиями, чтобы поддерживать когнитивные и поведенческие привычки, над которыми работает пациент. Самая большая сила КПТ — это обилие эмпирических подтверждений ее эффективности. Исследования неизменно показывают, что КПТ одинаково или более эффективна, чем другие формы лечения, включая лекарства и другие методы лечения (Butler, Chapman, Forman, & Beck, 2006; Hofmann et al., 2012). По этой причине КПТ считается лечением первой линии при многих психических расстройствах.

Центральным понятием КПТ является идея о том, что на поведенческие и эмоциональные реакции человека причинно влияет его мышление. Приводится цитата из слов греческого философа-стоика Эпиктета: «Людей движут не вещи, а их взгляд на них». То есть не само событие, а скорее предположения (включая интерпретации и восприятие) события, которые ответственны за эмоциональную реакцию на него. Бек называет эти предположения о событиях и ситуациях автоматическими мыслями (Beck, 1979), тогда как Эллис (1962) называет эти предположения самоутверждениями.Когнитивная модель предполагает, что эти когнитивные процессы вызывают эмоциональные и поведенческие реакции на события или стимулы. Эта причинно-следственная цепочка проиллюстрирована в модели Эллиса ABC, в которой A означает предшествующее событие, B означает веру, а C означает следствие. Во время когнитивно-поведенческой терапии человека поощряют внимательно наблюдать за последовательностью событий и реакцией на них, а затем исследовать обоснованность лежащих в основе убеждений посредством поведенческих экспериментов и рассуждений, во многом как детектив или ученый.

В отличие от предыдущих методов лечения, которые были разработаны в 20-м веке, следующий родился из вековых буддийских практик и практик йоги. Внимательность , или процесс, который пытается культивировать не осуждающее, но внимательное, психическое состояние, — это терапия, которая фокусируется на осознании человеком телесных ощущений, мыслей и внешней среды. В то время как другие методы лечения работают над изменением или устранением этих ощущений и мыслей, внимательность фокусируется на их безоценочном принятии (Kabat-Zinn, 2003; Baer, ​​2003).Например, в то время как когнитивно-поведенческая терапия может активно противодействовать дезадаптивной мысли и работать над ее изменением, терапия внимательности работает, чтобы признать и принять эту мысль, понимая, что эта мысль спонтанная, а не то, во что действительно верит человек. Есть два важных компонента внимательности: (1) саморегуляция внимания и (2) ориентация на настоящий момент (Bishop et al., 2004). Считается, что внимательность улучшает психическое здоровье, поскольку отвлекает внимание от прошлых и будущих факторов стресса, способствует принятию тревожных мыслей и чувств и способствует физическому расслаблению.

Методы терапии, основанной на внимательности

Психологи адаптировали практику осознанности как форму психотерапии, обычно называемую терапией, основанной на осознанности (MBT) . Несколько типов MBT стали популярными в последние годы, в том числе для снижения стресса на основе осознанности (MBSR) (например, Kabat-Zinn, 1982) и для когнитивной терапии, основанной на внимательности (MBCT) (например, Segal, Williams, & Тисдейл, 2002).

Одним из наиболее важных преимуществ терапии, основанной на осознанности, является ее доступность для пациентов.[Изображение: Уэйн Макфэйл, https://goo.gl/aSZanf, CC BY-NC SA 2.0, https://goo.gl/Toc0ZF]

MBSR использует медитацию, йогу и внимание к физическим переживаниям для снижения стресса. Есть надежда, что уменьшение общего стресса человека позволит ему более объективно оценивать свои мысли. В MBCT, вместо того, чтобы уменьшить общий стресс для решения конкретной проблемы, внимание фокусируется на мыслях и связанных с ними эмоциях. Например, MBCT помогает предотвратить рецидивы депрессии, побуждая пациентов оценивать свои мысли объективно и без оценочных суждений (Baer, ​​2003).Хотя когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) может показаться похожей на это, она фокусируется на «вытеснении» дезадаптивной мысли, тогда как когнитивная терапия, основанная на внимательности, фокусируется на том, чтобы «не попасться» в нее. Методы лечения, используемые в MBCT, применялись для лечения широкого спектра заболеваний, включая депрессию, тревожность, хроническую боль, ишемическую болезнь сердца и фибромиалгию (Hofmann, Sawyer, Witt & Oh, 2010).

Внимательность и принятие — помимо того, что они сами по себе являются терапией — также использовались в качестве «инструментов» в других когнитивно-поведенческих терапиях, особенно в диалектической поведенческой терапии (DBT) (e.g., Linehan, Amstrong, Suarez, Allmon, & Heard, 1991). DBT, часто применяемый при лечении пограничного расстройства личности, фокусируется на обучении навыкам. То есть, он часто использует практики внимательности и когнитивно-поведенческой терапии, но он также работает, чтобы научить своих пациентов «навыкам», которые они могут использовать для исправления неадаптивных тенденций. Например, один навык, которому DBT обучает пациентов, называется терпимость к бедствию — или способы справиться с дезадаптивными мыслями и эмоциями в данный момент. Например, людей, которые хотят порезаться, можно научить вместо этого щелкать рукой резинкой.Основное различие между DBT и CBT состоит в том, что DBT использует методы, направленные на устранение симптомов проблемы (например, порезание себя), а не на саму проблему (например, понимание психологической мотивации порезаться). КПТ не обучает такому обучению навыкам из-за опасений, что навыки — даже если они могут помочь в краткосрочной перспективе — могут быть вредными в долгосрочной перспективе из-за сохранения дезадаптивных мыслей и поведения.

DBT основан на перспективе диалектического мировоззрения .То есть вместо того, чтобы думать о мире как о «черно-белом» или «только хорошем и только плохом», он фокусируется на признании того, что некоторые вещи могут иметь характеристики как «хороших», так и «плохих». Таким образом, в случае с дезадаптивными мыслями, вместо того, чтобы учить, что мысль полностью плохая, DBT пытается помочь пациентам меньше осуждать свои мысли (как в случае терапии, основанной на осознанности) и поощряет изменения через терапевтический прогресс, используя когнитивно-поведенческие методы. а также упражнения на внимательность.

Другой формой лечения, в которой также используются техники осознанности, является терапия принятия и приверженности (ACT) (Hayes, Strosahl, & Wilson, 1999). В этом лечении пациентов учат наблюдать за своими мыслями со стороны (Hayes et al., 1999). ACT побуждает пациентов , а не пытаться изменить или избегать мыслей и эмоций, которые они наблюдают в себе, но распознавать, какие из них полезны, а какие вредны. Однако различия между АКТ, КПТ и другими видами лечения, основанными на внимательности, являются предметом разногласий в современной литературе.

Преимущества и недостатки терапии, основанной на осознанности

Двумя ключевыми преимуществами терапии, основанной на осознанности, являются их приемлемость и доступность для пациентов. Поскольку йога и медитация уже широко известны в популярной культуре, потребители психиатрических услуг часто заинтересованы в том, чтобы попробовать соответствующие психологические методы лечения. В настоящее время психологи не пришли к единому мнению об эффективности МБТ, хотя все больше данных подтверждают его эффективность для лечения расстройств настроения и тревожных расстройств.Например, один обзор исследований MBT при тревоге и депрессии показал, что вмешательства, основанные на внимательности, обычно приводят к умеренному улучшению симптомов (Hofmann et al., 2010).

Недавние улучшения в технологии видеочата, а также распространение мобильных устройств, таких как смартфоны и планшеты, сделали онлайн-доставку терапии более обычным явлением. [Изображение: Noba, CC BY 2.0, https://goo.gl/BRvSA7]

С развитием исследований и технологий психологи смогли разработать новые стратегии лечения в последние годы.Часто эти подходы сосредоточены на улучшении существующих методов лечения, таких как когнитивно-поведенческая терапия, за счет использования технологических достижений. Например, интернет- и мобильной терапии делают психологическое лечение более доступным через смартфоны и онлайн-доступ. Онлайн-модули КПТ под контролем клиницистов позволяют пациентам получать доступ к лечению из дома по их собственному графику — возможность, особенно важная для пациентов с менее географическим или социально-экономическим доступом к традиционным методам лечения.Кроме того, смартфоны помогают распространить терапию на повседневную жизнь пациентов, обеспечивая отслеживание симптомов, напоминания о домашних заданиях и более частые контакты с терапевтом.

Еще одним преимуществом технологии является модификация когнитивного смещения . Здесь пациентам предлагаются упражнения, часто с использованием видеоигр, направленные на изменение проблемных мыслительных процессов. Например, исследователи могут использовать мобильное приложение, чтобы научить лиц, злоупотребляющих алкоголем, избегать стимулов, связанных с алкоголем. Одна из версий этой игры отображает на экране четыре картинки — три сигнала алкоголя (например.например, банка пива, фасад бара) и одно изображение, связанное со здоровьем (например, кто-то пьет воду). Цель состоит в том, чтобы пациент как можно быстрее коснулся здорового изображения. Подобные игры нацелены на автоматические подсознательные мысли пациентов, которые может быть трудно направить сознательными усилиями. То есть, неоднократно нажимая на изображение здорового человека, пациент учится «игнорировать» сигналы алкоголя, поэтому, когда эти сигналы встречаются в окружающей среде, они с меньшей вероятностью вызовут желание выпить.Подобные подходы многообещающи из-за их доступности, однако они требуют дальнейших исследований, чтобы установить их эффективность.

Еще один новый метод лечения включает фармацевтических агентов, усиливающих КПТ. . Это препараты, используемые для улучшения эффектов терапевтических вмешательств. На основе исследований, проведенных в экспериментах на животных, исследователи обнаружили, что определенные лекарства влияют на биологические процессы, которые, как известно, участвуют в обучении. Таким образом, если люди принимают эти препараты во время психотерапии, они лучше «усваивают» методы улучшения.Например, антибиотик d-циклосерин улучшает лечение тревожных расстройств, облегчая процессы обучения, которые происходят во время экспозиционной терапии. Текущие исследования в этой захватывающей области могут оказаться весьма плодотворными.

На протяжении всей истории человечества нам приходилось иметь дело с психическими заболеваниями в той или иной форме. Со временем появилось несколько философских школ для лечения этих проблем. Хотя было показано, что различные методы лечения работают для конкретных людей, когнитивно-поведенческая терапия в настоящее время является лечением, наиболее широко подтвержденным эмпирическими исследованиями.Тем не менее, такие практики, как психодинамическая терапия, терапия, ориентированная на человека, лечение на основе осознанности, а также терапия принятия и приверженности, также показали успех. А благодаря последним достижениям в области исследований и технологий клиницисты могут улучшить эти и другие методы лечения для более эффективного лечения большего числа пациентов, чем когда-либо прежде. Однако в конечном итоге важно то, что люди действительно обращаются к специалистам по психическому здоровью, чтобы помочь им с их проблемами. Одним из самых больших сдерживающих факторов является то, что люди не понимают, что на самом деле влечет за собой психотерапия.Понимая, как работают современные методы лечения, мы можем не только лучше информировать людей о том, как получить необходимую им помощь, но и продолжать совершенствовать наши методы лечения, чтобы в будущем они были более эффективными.

Статья: Личный отчет о преимуществах терапии, основанной на внимательности https://www.theguardian.com/lifeandstyle/2014/jan/11/julie-myerson-mindfulness-based-cognitive-therapy

Статья: Влияние терапии, основанной на внимательности, на тревогу и депрессию: метааналитический обзор https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2848393/

Видео: пример сеанса личностно-ориентированной терапии.

Видео: Карл Роджерс, основатель гуманистического, личностно-ориентированного подхода к психологии, обсуждает позицию терапевта в РСТ.

Видео: когнитивно-поведенческая терапия (когнитивно-поведенческая терапия) — одно из наиболее распространенных методов лечения ряда проблем психического здоровья, от тревожности, депрессии, биполярного расстройства, ОКР или шизофрении.Эта анимация объясняет основы и то, как вы можете решить, лучше ли это для вас или нет.

Интернет: Обзор целей и практики когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) http://psychcentral.com/lib/in-depth-cognitive-behavioral-therapy/

Интернет: История и развитие психоанализа http://www.freudfile.org/psychoanalysis/history.html

  1. Психоаналитическая теория больше не является доминирующим терапевтическим подходом, потому что ей не хватает эмпирической поддержки.Тем не менее многие потребители продолжают искать психоаналитические или психодинамические методы лечения. Как вы думаете, есть ли место психоанализу в лечении психических заболеваний? Если да, то почему?
  2. Каковы могут быть некоторые преимущества и недостатки технологических достижений в области психологического лечения? Как будет выглядеть психотерапия через 100 лет?
  3. Некоторые люди утверждали, что все методы лечения примерно одинаково эффективны и что все они влияют на изменения посредством общих факторов, таких как участие поддерживающего терапевта.Это утверждение кажется вам разумным? Почему или почему нет?
  4. Какие факторы, помимо продемонстрированной эффективности лечения, следует учитывать при выборе психологического лечения для конкретного пациента?

Список литературы

Баер Р. (2003). Тренировка внимательности как клиническое вмешательство: концептуальный и эмпирический обзор. Клиническая психология: наука и практика, 10 , 125–143.

Бек А. Т. (1979). Когнитивная терапия и эмоциональные расстройства .Нью-Йорк, Нью-Йорк: Новая американская библиотека / Меридиан.

Бишоп, С. Р., Лау, М., Шапиро, С., Карлсон, Л., Андерсон, Н. Д., Кармоди, Дж., Сигал, З. В., Эбби, С., Спека, М., Велтинг, Д., и Девинс , Г. (2004). Внимательность: предлагаемое рабочее определение. Клиническая психология: наука и практика, 11 , 230–241.

Бетчер, Х., Хофманн, С. Г., и Ву, К. Дж. (2020). Лечебные направления. В R. Biswas-Diener & E. Diener (Eds), серия учебников Noba: Психология. Шампейн, Иллинойс: издатели DEF. Получено с http://noba.to/fjtnpwsk.

Бридли, А. и Даффин, Л. У. мл. (2018). Поведенческая модель. В С. Каттлер (Эд), Основы ненормальной психологии . Университет штата Вашингтон. Получено с https://opentext.wsu.edu/abnormalpsychology/).

Бридли, А. и Даффин, Л. У. мл. (2018). Когнитивная модель. В К. Каттлер (Эд), Основы ненормальной психологии . Университет штата Вашингтон. Получено с https: // opentext.wsu.edu/abnormalpsychology/).

Батлер А.С., Чепмен Дж. Э., Форман Э. М. и Бек А. Т. (2006). Эмпирический статус когнитивно-поведенческой терапии: обзор метаанализов. Обзор клинической психологии, 26 , 17–31.

Куиджперс, П., Дриссен, Э., Холлон, С.Д., ван Оппен, П., Барт, Дж., И Андерссон, Г. (2012). Эффективность недирективной поддерживающей терапии депрессии у взрослых: метаанализ. Обзор клинической психологии, 32 , 280–291.

Дриссен, Э., Куиджперс, П., де Маат, С. К. М., Аббасс, А. А., де Йонге, Ф., и Деккер, Дж. Дж. М. (2010). Эффективность краткосрочной психодинамической психотерапии депрессии: метаанализ. Обзор клинической психологии, 30 , 25–36.

Эллис, А. (1962). Разум и эмоции в психотерапии . Нью-Йорк, Нью-Йорк: Лайл Стюарт.

Эллис, А. (1957). Рациональная психотерапия и индивидуальная психология. Журнал индивидуальной психологии, 13 , 38–44.

Фрейд, С. (1955). Толкование снов . Лондон, Великобритания: Hogarth Press (оригинальная работа опубликована в 1900 г.).

Фрейд, С. (1955). Исследования истерии . Лондон, Великобритания: Hogarth Press (оригинальная работа опубликована в 1895 г.).

Фрейд. С. (1955). За пределами принципа удовольствия . H Лондон, Великобритания: Hogarth Press (оригинальная работа опубликована в 1920 г.).

Фридли К., Кинг М. Б., Ллойд М. и Хордер Дж. (1997). Рандомизированная контролируемая оценка недирективной психотерапии по сравнению с обычной терапевтической помощью. Ланцет , 350 , №1662–1665.

Хакимиан, М., и Д’Суза, Л. (2016). Эффективность систематической десенсибилизации и когнитивно-поведенческой терапии на уменьшение симптомов обсессивно-компульсивного расстройства: сравнительное исследование. Европейский онлайн-журнал естественных и социальных наук, 5 (1), 147-154. Получено с https://core.ac.uk/download/pdf/230044827.pdf.

Хейс, С. К., Стросал, К., и Уилсон, К. Г. (1999). Терапия принятия и приверженности .Нью \\ nYork, NY: Guilford Press.

Хофманн, С. Г., Аснаани, А., Вонк, Дж. Дж., Сойер, А. Т., и Фанг, А. (2012). Эффективность когнитивно-поведенческой терапии: обзор метаанализов. Когнитивная терапия и исследования, 36 , 427–440.

Хофманн, С. Г., Сойер, А. Т., Витт, А., & О, Д. (2010). Влияние терапии, основанной на внимательности, на тревогу и депрессию: метааналитический обзор. Журнал консалтинговой и клинической психологии, 78 , 169–183.

Джонс, М.С. (1924). Устранение детских страхов. Журнал экспериментальной психологии , 7 (5), 382-390.

Кабат-Зинн Дж. (2003). Вмешательства, основанные на внимательности, в контексте: прошлое, настоящее и будущее. Клиническая психология: наука и практика, 10 , 144–156.

Кабат-Зинн Дж. (1982). Амбулаторная программа поведенческой медицины для пациентов с хронической болью, основанная на практике медитации осознанности: теоретические соображения и предварительные результаты. Психиатрия больницы общего профиля, 4 , 33–47.

Кесслер, Р. К., Берглунд, П., Демлер, О., Джин, Р., Мерикангас, К. Р., и Уолтерс, Э. Э. (2005). Распространенность в течение жизни и возраст начала расстройств DSM-IV в повторении Национального исследования коморбидности. Архив общей психиатрии, 62 , 593–602.

Leichsenring, F., & Rabung, S. (2008). Эффективность долгосрочной психодинамической психотерапии: метаанализ. Журнал Американской медицинской ассоциации, 300 , 1551–1565.

Линехан, М. М., Амстронг, Х.-Э., Суарес, А., Оллмон, Д., и Херд, Х. Л. (1991). Когнитивно-поведенческое лечение хронических суицидных пограничных пациентов. Архив общей психиатрии, 48 , 1060–1064.

Масуме, Х., и Лэнси, Д. С. (2016). Эффективность систематической десенсибилизации и когнитивно-поведенческой терапии в снижении депрессии у пациентов с обсессивно-компульсивным расстройством — сравнительное исследование. Международный журнал психологии и психиатрии, 4 (1), 56-71.

Насер М. (1987). Психиатрия в Древнем Египте. Бюллетень Королевского колледжа психиатров , 11, 420-422.

Норкросс, Дж. К. и Голдфрид, М. Р. (2005). Справочник по интеграции психотерапии . Нью-Йорк, Нью-Йорк: Издательство Оксфордского университета.

Роджерс, К. (1951). Терапия, ориентированная на клиента . Кембридж, Массачусетс: Riverside Press.

Сегал, З. В., Уильямс, Дж. М. Г., и Тисдейл, Дж. Д. (2002). Когнитивная терапия на основе осознанности \\ nдепрессии: новый подход к предотвращению рецидива .Нью-Йорк, Нью-Йорк: Guilford Press.

Уотсон, Дж. И Рейнер, Р. (1920). Условные эмоциональные реакции. Журнал экспериментальной психологии, 3 , 1-4.

Wolpe, J. (1997). От психоаналитических к поведенческим методам при тревожных расстройствах: продолжающаяся эволюция. Brunner / Mazel.

Теория ориентации на цель: как цели влияют на мотивацию и поведение учащихся — видео и стенограмма урока

Мастерство против целей производительности

В работе ранних теоретиков целей противопоставлены два типа целевых ориентаций: мастерство, , желание получить дополнительные знания или овладение новыми навыками, и эффективность, , желание продемонстрировать высокий уровень. умение и произвести хорошее впечатление.Недавние работы теоретиков цели включают второе измерение ориентации на цель: приближение и избегание.

Цели, ориентированные на мастерство определены в терминах концентрации внимания на обучении, выполнении задачи в соответствии с установленными самими стандартами или самосовершенствовании. Это также включает в себя развитие новых навыков, улучшение или развитие компетенций, попытки выполнить что-то сложное и попытаться получить понимание или понимание.

Цели, ориентированные на результат представляют собой акцент на демонстрации компетентности или способностей и на то, как способности будут оцениваться по сравнению с другими.Например, попытки превзойти нормативные стандарты эффективности, попытки превзойти других, использование случайных сравнительных стандартов или стремление быть лучшим в группе или даже избегание суждений о низких способностях или показной глупости — вот примеры целей, ориентированных на результат.

Цели, ориентированные на подход — это цели, при достижении которых люди имеют положительную мотивацию, чтобы хорошо выглядеть и получать положительное мнение от других.

Цели, ориентированные на избегание — это цели, в которых люди могут иметь негативную мотивацию, чтобы попытаться избежать неудач и не выглядеть некомпетентными.

Давайте исследуем эти концепции и включим второе измерение подхода и избегания. Мы присоединяемся к Джеку на его первом курсе анатомии и физиологии.

Для примера мастерства цель Джека в классе — изучить все особенности человеческого тела, потому что он интересуется анатомией и физиологией и хочет иметь возможность получить базовые знания об этих принципах.

Для примера избегания мастерства цель Эшли в классе — избежать неправильного понимания особенностей человеческого тела и принципов физиологии человека, представленных ей ее учителем.

В качестве примера подхода к результативности , цель Хиллари в классе — идентифицировать все кости, мышцы и ткани человеческого тела быстрее и лучше, чем ее одноклассники.

И для избегание производительности , цель Макса в классе — не показаться некомпетентным в определении анатомии или применении принципов физиологии.

Важно отметить, что учащиеся могут одновременно преследовать несколько целей; таким образом, учащийся может быть ориентирован как на овладение, так и на результативность.Такой ученик действительно хочет выучить и усвоить материал, но также заботится о том, чтобы казаться более компетентным, чем другие.

Что лучше? Цели мастерства или производительности

Исследователи согласны с тем, что цели мастерства более продуктивны, чем цели производительности, а цели подхода более продуктивны, чем цели избегания. Однако возникли разногласия по поводу того, следует ли считать цели, основанные на практическом подходе, продуктивными и рекомендовать учителя в качестве дополнения к целям мастерского подхода.

Эта четырехмерная перспектива ориентации на цели привела к перспективе множественных целей, в которой учащиеся сопоставляют свои цели со своими ситуациями и координируют свои цели, чтобы эффективно преследовать несколько целей и минимизировать возникновение целей, которые контрастируют друг с другом. Исследователи предполагают, что учащиеся будут стремиться к достижению целей мастерства, если они ценят содержание и их обучают таким образом, чтобы продвигать стратегии обработки, и они будут преследовать цели в области успеваемости, когда для получения хороших оценок необходимо делать упор на соревнование.

Дилемма множественных целей

Есть опасения, что одновременно можно преследовать несколько целей. Во-первых, подчеркивается ценность координации целей, когда учащиеся могут стремиться к достижению целей мастерства и успеваемости наряду с социальными целями, такими как удовлетворение потребностей родителей и учителей и поддержание социальных отношений. Это может быть очень сложно, и студенты могут беспокоиться о последствиях неудачи.

Вторая проблема заключается в том, что учащимся, испытывающим трудности, будет трудно согласовать цели, потому что для достижения целей мастерства ученики должны работать усерднее, но тяжелая работа может не окупиться, если учитель будет выставлять оценки по кривой.

Третья проблема заключается в том, что в действительности трудно решать несколько задач одновременно.

Влияние на ориентацию на цель

Исследования показывают, что учебные практики, используемые в классах и школах, имеют большое влияние на типы целевых ориентаций, которые учащиеся принимают в классе. Например, если учитель говорит и сосредотачивается на овладении и совершенствовании, тогда ученики, скорее всего, примут цели усвоения. Однако, если учитель постоянно говорит об оценках, результатах тестов и о том, кто показывает лучшие (или худшие) результаты в классе, тогда ученики, скорее всего, примут цели успеваемости.

Кроме того, практика, используемая школой в целом, может влиять на принятие целей по усвоению или успеваемости. Например, во многих школах большое внимание уделяется значению списка почета. Во многих школах имена учеников даже помещают на стену, что указывает на то, что они находятся в списках почета. Когда школы подчеркивают различия в способностях, учащиеся, скорее всего, будут принимать цели в отношении успеваемости и осознавать, что школа ориентирована на успеваемость.

Родители также могут влиять на ориентацию учеников на цели.Акцент родителей на важности оценок и высоких результатов тестов может привести к тому, что дети станут учениками, ориентированными на успеваемость.

Образовательные результаты по целям

Цели мастерства и успеваемости во многом связаны с различными образовательными результатами. Когда учащиеся ставят цели либо в отношении мастерства, либо в плане успеваемости, часто получаются предсказуемые результаты.

Когда учащиеся сообщают о том, что они ориентированы на мастерство, они дольше упорствуют в академических задачах, они более вовлечены в свою работу, они используют более эффективные стратегии когнитивной обработки и сообщают о более низком уровне поведения, приводящего к самоограничениям.

В целом результаты показывают, что цели производительности не связаны с адаптивными результатами; В частности, исследования показывают, что цели уклонения от успеваемости связаны с плохим академическим поведением, низким уровнем академической активности и поведением избегания, таким как самоограничение.

Краткое содержание урока

Таким образом, потребности и цели определяют поведение учащегося. Цели могут во многом влиять на успеваемость и поведение в классе. В зависимости от типа цели (мастерство или производительность) ученик будет сосредоточен на изучении и освоении новых задач или будет сосредоточен на демонстрации компетентности на основе того, как его будут оценивать другие, или, возможно, на сочетании того и другого.

Исследователи предположили, что цели усвоения более продуктивны в классе, чем цели успеваемости. Кроме того, попытки преследовать сразу несколько целей одновременно могут быть непростыми и контрпродуктивными.

На ориентацию на цель могут влиять социальные контексты, такие как класс, школа, родители, братья и сестры и учителя.

Результаты обучения

После просмотра этого урока вы должны уметь:

  • Определять потребности, теорию ориентации на цель, основную цель и ближайшую цель
  • Объясните цели, ориентированные на мастерство, производительность, приближение и избегание, а также то, как они могут быть объединены
  • Обобщение проблем с несколькими целями одновременно
  • Обсудите, почему цели, ориентированные на мастерство, считаются лучше
  • Определите некоторые факторы, которые влияют на тип целей, которые ставит ученик
.

Написать ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *