Кто такой нарцисс: 5 главных признаков
Приветствую Вас, друзья!
Нарциссом обычно называют самовлюблённого человека, который не видит собственных недостатков и всегда уверен в своей непогрешимости. В психологии для этого состояния психики используют термин «нарциссическое расстройство личности» или просто «нарциссизм». Давайте узнаем подробнее о том, кто такой нарцисс и какие признаки его характеризуют, а также изучим историю появления термина. Готовы? Тогда начинаем.
Кто такой нарцисс?
Нарцисс – это самовлюблённый человек, уверенный в собственном превосходстве над окружающими. Определить его среди знакомых достаточно просто. Он старается быть в центре внимания, и ему это удаётся, поскольку окружающие ведут себя значительно скромнее. Сам же нарцисс ведёт себя шумно, громко говорит и активно жестикулирует. Он постоянно подшучивает над приятелями, не стесняется сплетничать про товарищей, отсутствующих в данный момент.
Такое поведение помогает нарциссам самоутверждаться. Поскольку они ведут себя самоуверенно, им часто удаётся добиться нужного эффекта. Над их шутками смеются, а сплетни выслушивают с искренним интересом. Несмотря на всеобщее внимание, нарцисс часто чувствует себя недооцененным. Любая шутка, которую не оценили, способна выбить его из колеи. Но виноваты, конечно же, окружающие, которые не понимают его тонкого и элегантного чувства юмора.
Нарцисс – это личность, в которой удивительным образом сочетаются патологическая самовлюблённость и низкий уровень самоуверенности. Он считает себя красивым, умным и талантливым, но ему постоянно необходимо подтверждение этого от окружающих.
Общаться с нарциссом довольно сложно, независимо от того, кем вы ему приходитесь. Вам в любом случае придётся иногда указывать ему на ошибки, а он подобные вещи переносит крайне болезненно. Любые намёки на его несовершенство заставляют его страдать, а виновником этих страданий становится человек, сказавший правду.
Как узнать нарцисса: 5 главных признаков
Выяснив, кто такой нарцисс, перейдём к не менее важному вопросу – как узнать его среди знакомых. В психологии существуют достаточно точные методики, позволяющие однозначно определить данное расстройство у пациента. Но и обычный человек вполне может определить нарцисса, обратив внимание на несколько характерных особенностей поведения. Обычно такой человек выдаёт себя тем, что:
1. Любит поговорить. Нарцисс обожает общение. При этом создаётся лишь иллюзия диалога, поскольку говорит в основном он. Собеседники нужны ему, чтобы удивляться, восхищаться, задавать уточняющие вопросы и всячески поддерживать разговор, не оказывая активного влияния на его тему. Узнать нарцисса по манере общения несложно: он всегда стремится быть в центре внимание, говорит громко, активно жестикулирует и демонстрирует абсолютную уверенность в собственной правоте.
2. Уделяет максимум внимания внешности и статусу. Он всегда старается выделиться, покупает стильную яркую одежду, огромное значение придаёт статусным вещам. По этим же признакам он судит и окружающих. Если у собеседника в руках будет iPhone не самой последней модели, заслужить уважение нарцисса ему будет непросто.
3. Резко реагирует на критику в свой адрес. Даже конструктивная критика раздражает нарцисса. И ему безразлично, насколько она обоснована. Для него это всегда оскорбительно, поскольку он уверен в своей непогрешимости. Большинство нарциссов уверены, что умнее всех окружающих, независимо от того, каким уровнем образования обладают.
Читайте также: как реагировать на критику?
4. Не склонен к эмоциональной близости. Для нарцисса, независимо от пола, важно, чтобы его «половинка» была красивой, стильной и безупречно одетой. Всякие разговоры об эмоциональной или душевной близости ему кажутся глупостью, главное, чтобы они хорошо смотрелись вместе. При этом, планируя совместно проводимое время, он редко спрашивает у партнера, чем тот желает заняться.
5. Всегда уверен в собственной правоте. Спорить с нарциссом бесполезно. Даже не имея аргументов, он абсолютно уверен, что его правота очевидна окружающим, а не соглашаться с ним могут только глупые люди. Он будет грубить и оскорблять, но никогда не признает своего поражения в споре.
Как появился термин?
Термин «нарцисс» для данного расстройства был выбран, благодаря древнегреческой легенде, повествующей о том, как появился одноименный цветок. Легенда рассказывает, что нимфа Эхо однажды встретила прекрасного Нарцисса, в которого влюбилась. Но юноша не ответил ей взаимностью, вместо этого он смотрел на своё отражение в водной глади и
За своё высокомерие юноша был наказан. Богиня Немезида заставила его влюбиться в собственное отражение. Нарцисс был настолько очарован, что не мог оторвать от него взгляд даже на секунду. Он стоял у пруда, склонив голову над водой, пока не умер от голода. А позже на том месте вырос красивый цветок, склоняющийся так, будто смотрится в водное зеркало. Эта легенда очень хорошо описывает внутреннее состояние людей с нарциссическим расстройством, всё внимание которых обращено на собственную личность.
Почему люди становятся нарциссами?
С точки зрения психологии, основными причинами нарциссизма являются ошибки воспитания и психические травмы, пережитые в глубоком детстве. Чаще всего данное расстройство личности формируется в возрасте 2-3 лет, когда у малыша появляется осознанное восприятие окружающего мира, и он начинает достаточно осмысленно общаться с родителями. Если в этот период ребёнка «в воспитательных целях» начинают корить за ошибки (сломанные игрушки, неправильные движения, плохую обучаемость), у него нарушается самооценка и неправильно устанавливаются социальные связи.
Как общаться с нарциссом?
Если вы хорошо понимаете, кто такой нарцисс, но всё равно хотите выстроить с этим человеком добрые отношения, важно детально продумать стратегию общения с ним. Прежде всего, будьте готовы к тому, что обижаться на нарциссов нельзя по двум причинам:
- Они часто говорят обидные вещи, не замечая этого.
- Они уверены, что оказывают вам честь, «говоря правду в глаза».
Возмутившись или обидевшись на грубые слова, вы не добьётесь извинений. Вместо этого нарцисс сам обидится и будет ждать извинений от вас. И в этом заключается одна из главных трудностей общения с людьми, страдающими от нарциссического расстройства личности.
Чтобы общение было комфортным для всех, соблюдайте следующие правила:
- Демонстрируйте собственное достоинство. Нарцисс постоянно ищет изъяны в окружающих. Если вы будете вести себя достойно, со временем сможете вызвать у него уважение. Он начнёт вам доверять и даже будет закрывать глаза на некоторые недостатки.
- Отзеркаливайте его поведение. Отзеркаливание – это эффективный психологический приём, позволяющий добиться расположения человека. К примеру, если нарцисс напыщенно рассуждает о чем-то, в чем окружающие плохо разбираются, можно также завести разговор на сложную тему. Обычно это остужает его пыл, но не раздражает, а вызывает интерес к умному собеседнику, которого он может посчитать равным себе.
- Не пытайтесь на него повлиять. Бессмысленно пытаться менять нарцисса. Если он вам нравится, и вы хотите продолжать общение – принимайте его таким. А его напыщенность и самовлюблённость воспринимайте как безобидные странности, ведь свои «тараканы» есть у каждого.
- Подумайте, нужно ли вам это. Если вы видите, что конструктивное общение невозможно, просто игнорируйте этого человека. Постарайтесь минимизировать контакты с ним, станьте для него абсолютно неинтересной личностью.
Помните, что нарцисс непоколебимо уверен в собственной безупречности, поэтому нет смысла ждать, что он исправится. При этом он чрезвычайно обидчив и может долго мстить человеку, однажды посмевшему сказать что-то о его недостатках. Особенно сложно будет в романтических отношениях, поскольку даже через несколько лет нарцисс будет ставить собственные цели и желания на первое место. Поэтому хорошо подумайте, прежде чем идти на подобные отношения.
Заключение
Нарцисс – это человек со специфическим расстройством психики, заставляющим его неправильно оценивать себя и окружающих. В большинстве случаев люди, страдающие от нарциссизма, обидчивы и конфликтны. При этом они умудряются быть действительно яркими и интересными личностями, поэтому привлекают внимание и вызывают симпатию. Но любые отношения с нарциссом – это испытание, поэтому важно вовремя узнать такого человека. И если вы всё же решились на романтические или дружеские отношения с ним, то советы из данной статьи помогут вам общаться так, чтобы всем было комфортно.
Как распознать человека с нарциссизмом
У нарциссического расстройства личности есть вполне определённые симптомы.
Как распознать человека с нарциссическим расстройством личности
В настольной книге любого психотерапевта — актуальном издании «Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам» (DSM‑5) перечислены девять признаков настоящего нарцисса. При этом для постановки диагноза достаточно, если человек соответствует всего пяти из них.
1. Поддерживает отношения с «особенными» людьми
У нарцисса всегда есть авторитетные, влиятельные знакомые из кругов, доступ к которым «простым смертным» затруднён: бизнесмены из первой сотни списка Forbes, гениальные художники, владельцы разнообразных раритетов, близкие друзья и любовники звёзд с мировым именем. Ну, по крайней мере, сам нарцисс любит о таких связях рассказывать.
Человек с нарциссическим расстройством использует статусность знакомых как способ повысить самооценку и авторитет в глазах окружающих.
Кстати, это одна из причин, по которым нарциссы кажутся такими притягательными, почему в них легко влюбиться и с ними сложно расстаться. Когда человек «с такими связями!», «такой искушённый!» вдруг обращает на вас внимание, это очень щекочет самолюбие. Вы словно становитесь на одну социальную ступень с великолепными знакомыми нарцисса и тоже начинаете чувствовать себя «особенным». А это своеобразный психологический наркотик, от которого тяжело отказаться.
2. Часто рассказывает о собственных победах и достижениях
Будь то спорный момент на работе, конфликт в магазине или общественном транспорте, случайная гонка со светофора — из любой ситуации нарцисс выходит победителем. Точнее, так он рассказывает окружающим.
Нарциссу важно демонстрировать, что он лучше и умнее всех. Это помогает ему чувствовать себя более уверенно .
Жаклин Кроль (Jacklyn Krol), психотерапевт, для интернет-издания Healthline
Характерно, что рассказы о победах всегда протекают в формате монологов. Нарциссу нужны восхищённые слушатели. Как только кто‑то из них начинает перетягивать одеяло на себя и повествовать о собственных достижениях, человеку с нарциссизмом становится скучно, и он сворачивает беседу.
3. Нуждается в комплиментах и не переносит критики
Со стороны нарцисс кажется крайне уверенным в себе человеком. Но, как предполагают специалисты , у большинства людей с нарциссическим расстройством личности серьёзные проблемы с самооценкой.
Именно поэтому они ожидают от окружающих постоянных комплиментов. Если же восхищения недостаточно или, что хуже, нарцисса критикуют, он реагирует на это очень эмоционально. Может театрально восклицать: «Меня здесь не ценят!» Часто упрекает близких и коллег в невнимательности и бездушии. Из‑за малейшего замечания может заплакать или сбежать, хлопнув дверью и крикнув что‑то оскорбительное напоследок.
Потом, возможно, вернётся, чтобы всё-таки получить от вас признание. Ради этого нарцисс манипулирует чувством вины: это не он эмоционально несдержан, а вы его подло обидели, недооценили и спровоцировали.
4. Кажется мечтателем и идеалистом
Нарцисс кажется себе идеальным и потому рассчитывает на особую, безупречную жизнь. А если что‑то не получается, ответственность за это перекладывает на окружающих людей.
Если возникают сложности в любовных или семейных отношениях, виноват в этом партнёр: не так смотрел, не то делал, не ценил. «Все бабы — стервы, а я ищу ту единственную, свою вторую половинку, которая меня поймёт» — демонстративная позиция классического нарцисса.
Нарциссическое расстройство личности чаще встречается у мужчин. В группе риска — молодые (до 45 лет) люди, не состоящие в браке.
Если не складывается с карьерой и деньгами — виноват, разумеется, социум. Точнее, его успешные представители, которые (с точки зрения нарцисса) наверняка добились своего положения с помощью влиятельных родственников, через постель, обманом. Нарциссы часто противопоставляют себя обществу, подчёркивая свой статус непризнанного гения и одинокого волка, разочарованного в несовершенном мире.
5. Считает, что достоин особого отношения
Это значит, что нарцисс требует для себя больше прав, чем для других. Он не будет стоять в очереди — найдёт способ проникнуть в нужный кабинет или к прилавку первым, пусть даже это обернётся скандалом. Он ожидает приоритетного обслуживания в ресторане. Или искренне рассчитывает на «понимающее» отношение со стороны начальства, даже если опаздывает в пятый раз за неделю или срывает дедлайн.
Ему «нужнее» сесть у окна, открыть (или закрыть) форточку либо заняться своим хобби — вместо того, чтобы вымыть посуду, убраться или сходить за покупками.
Интересы человека с нарциссическим расстройством личности всегда превыше всего. Окружающим предлагается с этим только смириться.
6. Часто бывает надменным, демонстрирует неуважение к тем, кто ниже по статусу
Одна из особенностей классического нарцисса — ощущение превосходства над другими. Это ярко проявляется в ситуациях, когда человек, страдающий нарциссизмом, сталкивается со сферой услуг. Он может хамить официантам, работникам гардероба, консультантам, мелким клеркам. От его надменности страдают также подчинённые или те, кто младше.
Если нарцисса в этом упрекнуть, он пояснит своё поведение недочётами в работе «низшего сословия» и сообщит, что просто требует к себе немного уважения.
7. Эксплуатирует окружающих
Для нарцисса в порядке вещей, когда его обслуживают, и он не интересуется, какими силами и за счёт чего это достигается. Например, в семейных отношениях он будет ждать от партнёра ужина, чистоты и прекрасной физической формы — просто потому, что тот «должен» (даже если у него две работы, ребёнок и объективная нехватка времени на спорт).
Если партнёр попробует возмутиться, в ход пойдут обесценивание, газлайтинг и прочие абьюз‑приёмы.
8. Откровенно манипулирует людьми
Давить на жалость, бить по чувству вины и совести, перекручивать факты и обвинять окружающих в том, чего они не совершали, — вот далеко не полный перечень того, что делает нарцисс для достижения своих целей.
Нельзя сказать, что он манипулирует осознанно. Просто именно так — на оправдании себя и обвинении других — работает его психика.
9. Не способен сопереживать
Отсутствие эмпатии (сочувствия к переживаниям и проблемам окружающих) — один из наиболее характерных признаков нарцисса.
Человек с нарциссическим расстройством личности целиком и полностью зациклен на себе. Вникать в чужие проблемы, оказывать поддержку для него попросту скучно.
Это одна из причин, по которым у нарциссов почти никогда не бывает долговременных отношений — дружеских или романтических.
Что делать, если человек — нарцисс
Нарциссизм — одно из наименее изученных расстройств личности. Лечить его крайне сложно, поскольку нарциссы обычно не считают , что у них есть проблемы с психическим здоровьем. Даже наоборот: они уверены, что проблемы у других, а значит, тем и надо лечиться.
Кроме того, нарциссизм часто сопровождается иными видами психических нарушений — маниакально‑депрессивным психозом (биполярным расстройством), депрессией, тревожными и диссоциальным (социопатическим) расстройствами. Так что терапия, даже если нарцисс на неё согласится, рискует быть долгой и сложной.
Что делать, если вы столкнулись с нарциссом? Наименее энергозатратный, но и наименее гуманный путь — бежать от него.
Если у вас есть возможность не взваливать на себя решение чужих психологических проблем, есть смысл этого не делать.
Однако так получается не всегда. Ведь нарциссом может оказаться коллега, ценный бизнес‑партнёр, близкий родственник или даже любимый человек. Отказ от общения будет равносилен полному разрыву этих важных связей.
В таком случае остаётся одно — уговорить нарцисса обратиться к психотерапевту. Врач познакомится с пациентом поближе и в зависимости от его состояния подберёт наиболее эффективный вид психотерапии. Иногда в дополнение к ней может понадобиться и медикаментозное лечение — антидепрессантами и антипсихотическими средствами.
Психотерапия будет полезной и для вас, если вы вынуждены контактировать с нарциссом каждый день. Общение с человеком, который страдает нарциссическим расстройством личности, разрушающе действует на близких ему людей: подрывает самооценку, заставляет сомневаться в себе, может спровоцировать развитие тревожного расстройства или депрессии.
Читайте также 🧠🧠🧠
что это за феномен и как его распознать
Уважаемые читатели, давайте обсудим нарциссов. Нет, вы не ошиблись рубрикой, и это не статья для начинающих садоводов. Если хотите узнать, что общего у бело-желтого цветка и расстройства личности, читайте дальше. Я расскажу вам про нарциссизм: что это, как выглядит, с кем случается и как с этим жить. Также постараюсь развеять все мифы, связанные с этим явлением.
Что такое нарциссизм
Нарциссизм – свойство личности, характеризующееся завышенной самооценкой и чувством собственного превосходства над другими. При гипертрофированной форме переходит в разряд личностных расстройств под названием “нарциссический синдром.
Свое название термин “нарциссизм” получил из древнегреческого мифа о юноше по имени Нарцисс. Молодой человек был невероятно хорош собой и пленял своей красотой всех вокруг. Он надменно отвергал любовь прекрасных девушек, за что был наказан богами. Они обрекли его на несчастную мучительную любовь к самому себе. Увидев однажды свое отражение в воде, юноша не в силах был оторваться от него. В итоге он умер от голода и жажды, а на месте его упокоения вырос прекрасный цветок.
Психологический портрет нарцисса
Люди-нарциссы крайне самовлюбленны и эгоцентричны. Они склонны преувеличивать свои заслуги, считать себя умнее, красивее, талантливее других. Надменность и высокомерие делают их очень неприятными в общении.
Нарциссы убеждены в собственном величии и исключительности. Поэтому смотрят на окружающих свысока. Они считают, что заслуживают особого отношения к себе и могут даже агрессивно требовать его. Общаться они предпочитают с такими же “избранными”, считая большинство людей недостойными такой чести.
Яркой характеристикой всех нарциссов является погруженность в фантазии о своем головокружительном успехе. Таким образом они восполняют недостаток положительной обратной связи. В своих иллюзиях такие люди всегда умнее, красивее, влиятельнее, чем они есть на самом деле.
Чем сильнее иллюзии расходятся с реальностью, тем более неадекватно и вызывающе поведение нарцисса.
Люди с нарциссическим типом личности очень тщеславны, они стремятся во всем быть первыми. Причем их волнует не объективный результат, а именно факт признания их первенства другими. Поэтому, конкурируя с кем-то, они могут пользоваться недобросовестными методами – жульничать, подтасовывать результаты.
В сфере межличностных отношений нарциссы часто прибегают к идеализации и обесцениванию. Заслуги и успехи большинства людей обесцениваются, чтобы на их фоне собственные достижения казались более грандиозными. Идеализации же подвергаются объекты, вызывающие у нарцисса симпатию. Но, как правило, ненадолго. В последствии их ждет та же участь, что и всех остальных – презрение и разочарование.
Не чуждо нарциссам и чувство зависти. Причем они ни за что не признаются себе в том, что завидуют. Они могут по-разному объяснять для себя возникновение негативных эмоций, связанных с чужим благополучием и успехом. Чаще всего зависть прикрывается морализаторством. Например, завидуя чужому богатству, человек может дискредитировать его обладателя и сомневаться в легальности источников дохода.
Зато нарциссы ни капли не сомневаются, что все вокруг завидуют им. Любой негатив, направленный в их сторону, трактуется как зависть. Распознать нарцисса очень легко по следующим фразам.
“Начальница сделала замечание по работе? Она просто мне завидует, ведь я молодая красивая девушка, а она старуха! Нахамил продавец? Да он просто нищеброд и бесится, что у меня больше денег!”
Нарциссизм встречается у мужчин примерно в два раза чаще, чем у женщин. Первые его проявления могут быть замечены уже в подростковом возрасте, когда формируется личность.
Выделяют три типа нарциссов: классический, уязвимый и перверзный.
- Классический. Характеризуется всеми перечисленными выше признаками. Доминантен, самолюбив, высокомерен.
- Уязвимый. Вариант нарцисса с низкой самооценкой. Питается чужой жалостью и сочувствием. Склонен принимать позицию жертвы.
- Перверзный. Опасный тип, граничащий с психопатией. Отличается жестокостью, садизмом, манипулятивным поведением.
Каждый тип также делится на два подтипа: соматический и церебральный. Для первого характерна зацикленность на своем теле, второй же первостепенное внимание уделяет своим умственным способностям.
Причины развития нарциссизма
Проблема возникновения нарциссизма уходит своими корнями в детство. Детям свойственна эгоцентричная картина мира. Они воспринимают себя центром мироздания, вокруг которого вращается все остальное. Для первых трех лет жизни это абсолютно нормально и естественно.
Начиная примерно с пятилетнего возраста ребенок постепенно отходит от этой картины. Люди начинают восприниматься как независимые субъекты, а не объекты, призванные удовлетворять потребности маленького человека.
Некоторые дети испытывают трудности при переходе на этот этап. Оно и понятно – кому понравится быть низвергнутым с трона? Они бунтуют, становятся капризными и неуправляемыми, пытаются всеми силами сохранить статус-кво. Если родители в этот момент ведут себя неправильно, нарциссический тип поведения может закрепиться.
Под неправильным поведением подразумевается потакание всем капризам своего чада, чрезмерная опека и восхваление. Такого же отношения ребенок начинает ожидать и от других людей. В результате он оказывается совершенно не готов к суровым реалиям окружающего мира. Чужие негативные оценки и неодобрение воспринимаются очень болезненно. Добиться от мира такого же поклонения, как от родителей, становится идеей фикс. Естественно, недостижимой.
Возможен и другой сценарий. Ребенок не получает от мамы и папы необходимого внимания и вырабатывает особые паттерны поведения. В его сознании укореняется мысль, что внимание можно получить только за определенные заслуги. Например, за хорошие оценки, спортивные достижения, превосходство над другими детьми. Так формируется болезненное тщеславие, которое сохраняется на протяжении всей жизни.
Способствовать развитию нарциссизма могут также следующие условия:
- физическое или моральное насилие;
- непоследовательное и непредсказуемое поведение родителей;
- повышенная чувствительность нервной системы;
- нарциссический тип личности у одного из родителей.
Нарциссизм: черта характера или расстройство личности
Как уже было сказано, ярко выраженный нарциссизм граничит с расстройством личности. Давайте разберемся, где проходит эта грань и чем “нормальный” нарциссизм отличается от патологического.
Главный критерий при постановке диагноза – степень адаптации индивида к социальной среде. Люди с нарциссическим типом личности очень амбициозны, тщеславны, требовательны к себе и к другим. Они стремятся к первенству во всем и нуждаются в публичном признании их заслуг окружающими. На первом месте у них всегда стоит самоуважение, они оберегают его как зеницу ока.
Совокупность всех этих черт делает их успешными и талантливыми руководителями. Они часто достигают карьерных высот и пробиваются в высшие слои общества. Такие люди хорошо адаптированы к социуму, хоть и не очень приятны в общении. Ни о каком расстройстве личности в этом случае речи не идет.
Нарциссическим типом личности обладают многие известные люди. Среди них певица Мадонна и действующий президент США Дональд Трамп.
Если же нарциссические черты мешают достижению личных целей и искажают картину мира, то налицо дезадаптация. Человек не может добиться успеха и признания, но при этом крайне в них нуждается. Чтобы избежать стресса, он подменяет реальную обратную связь иллюзиями, в которых он царит над миром. Чем гуще туман иллюзий, тем более неадекватное поведение демонстрирует человек.
В какой-то момент психологические защиты перестают справляться с напряжением. Индивид может впасть в депрессию и демонстрировать нарушения поведения: нервные срывы, аутоагрессию.
Для диагностики нарциссического расстройства личности производят оценку выраженности следующих проявлений:
- вера человека в собственную исключительность, принадлежность к высшей касте;
- зависть к чужому успеху и благополучию;
- надменность и высокомерие;
- неспособность к сочувствию и сопереживанию;
- потребность в восхищении;
- использование других людей для достижения эгоистических целей;
- фантазии о собственном грандиозном успехе, красоте, власти, авторитете;
- манипулятивное поведение.
При сильной выраженности пяти и более симптомов можно говорить о наличии личностной патологии. Точный диагноз может поставить клинический психолог, психотерапевт или психиатр.
Лечение нарциссизма
Нарциссическое расстройство личности сложно поддается лечению, и на это есть определенные причины. Как правило, люди с нарциссическим синдромом не признают за собой каких-то отклонений. Если они и обращаются за психологической помощью, то, в основном, по поводу проблем в отношениях с людьми. Им крайне тяжело делиться своими переживаниями и слабостями, особенно с посторонними.
Терапевту придется сильно потрудиться, чтобы обойти психологические защиты нарцисса и не задеть его раздутое самомнение. Одно неверное слово – и пациент отгородится от врача глухой стеной недоверия и презрения.
Тактика лечения зависит от степени дезадаптации и дезинтеграции индивида. Нарциссы с выраженным расстройством личности и дезадаптацией лечатся с помощью психодинамической психотерапии, разработанной Кернбергом.
Хорошо адаптированные и успешные индивиды подвергаются терапии в рамках селф-психологии. Ее основатель Хайнц Кохут разработал эффективные методы преодоления депрессивных состояний у нарциссических личностей.
Полностью избавиться от нарциссических черт невозможно, как ни старайся. Терапия направлена на:
- гармонизацию отношений с другими людьми;
- снижение агрессивности;
- развитие контроля над собственными эмоциями и аффектами;
- снижение чувствительности к критике и неодобрению;
- обучение эффективному целеполаганию и снижение планки притязаний;
- коррекцию деструктивного поведения;
- профилактику развития психических заболеваний.
Заключение
Теперь вы знаете, кто такие нарциссы, и не растеряетесь при встрече с этими людьми. Если же вам поставили диагноз “нарциссическое расстройство личности”, не паникуйте – это вовсе не приговор. Помощь специалиста и работа над собой помогут вам превратить особенности своего характера в преимущества. На этой оптимистичной ноте я прощаюсь с вами и надеюсь на скорую встречу. Не забывайте делиться комментариями и заходите к нам снова!
«Я нарцисс». Как не дать расстройству расцвести
Что такое нарциссизм
Нарциссизм — это расстройство личности. Нарцисс убеждён в своей уникальности и превосходстве. Он требует постоянного восхищения и обожания. Такой человек токсичен и часто манипулирует окружающими. При этом нарцисс не привязывается к людям, испытывает сложности в дружеских и любовных отношениях.
Как правило, нарцисс считает себя разумнее других, а его мнение — единственно верное. Никто не может и не должен быть лучше него. Отсюда и сложности в осознании проблемы: он просто не замечает своей плохой стороны. А если возникают конфликтные ситуации, то в них всегда виноваты другие.
Олег Иванов, психолог, конфликтолог, руководитель Центра урегулирования социальных конфликтов
Как формируется нарциссическое расстройство
Оно уходит корнями в глубокое детство и начинает формироваться буквально в первые годы жизни. Нарциссическое расстройство связывают с холодными, отвергающими родителями. Они лишают ребёнка внимания и заинтересованности. Его постоянно критикуют, высмеивают, унижают. В итоге ребёнок, чьи потребности не удовлетворены, выращивает грандиозное «я». Оно создаёт иллюзию самодостаточности, при которой родители не нужны.
Впрочем, рассматривается и прямо противоположный механизм. Ребёнка перехваливают вне зависимости от его заслуг, балуют, ничего не запрещают. В результате человек не знает слова «нет», считает, что всё в мире создано для него, обладает завышенной самооценкой, ничем не подкреплённой.
В общем, проблема, как всегда, в крайностях, которые препятствуют гармоничному развитию личности.
Сейчас читают 🔥
Чем нарциссическое расстройство губительно для самих нарциссов
Кажется, что нарцисс от своего расстройства не страдает — он им наслаждается. Но это не совсем так. То, что человек считает себя великим и прекрасным, вовсе не ограждает его от некоторых мучений.
Тяжёлое столкновение с реальностью
Ощущение собственной неполноценности у нарцисса прекрасно уживается с раздутой самооценкой. И он болезненно переживает ситуации, в которых неидеален. А это происходит довольно часто, потому что не идеален никто. У нарцисса нет внутреннего стержня, систем самоподдержки.
Любая неудача для нарцисса может обернуться самой настоящей трагедией, поскольку он испытывает серьёзные проблемы с самоуважением. А постоянная идеализация внешнего «я» и пустота внутри приводит к дисгармонии личности.
Олег Иванов
Острое чувство зависти
Нарцисс нуждается во внутреннем подтверждении своего совершенства. А потому болезненно воспринимает любой успех других людей. Для него характерно оценивать всё именно в сравнении «лучше — хуже». Если кто-то сделал что-то выдающееся, он не просто молодец — он лучше. А сам нарцисс, выходит, хуже. Поэтому он отчаянно завидует, и это тоже не самые приятные ощущения.
Невозможность пробовать новое
Любое новое занятие связано с этапом, когда новичок многократно ошибается, выглядит смешно, не справляется с заданиями. А потому для нарцисса проще не участвовать в активностях, где он будет выглядеть бледненько. «Главное не победа, а участие» — это вообще не про него. Он будет делать только то, что очень хорошо умеет (или хотя бы может притвориться, что способен на это).
Как понять, что вы нарцисс
Нарциссы редко готовы признать, что с ними что-то не так. Раздутая самооценка — это про кого-то другого, а он на самом деле особенный. Но так как степень расстройства бывает разная, в некоторых случаях можно заподозрить, что пора работать над собой.
Вот небольшой список вопросов. Если ответы «да» на них преобладают, стоит задуматься, а не нарцисс ли вы.
- Вы считаете себя особенным или как минимум лучше других?
- Вам стыдно просить помощи?
- Вы постоянно хотите чувствовать одобрение других?
- Ваша самооценка скачет от «я гений» к «я ничтожество» и обратно?
- Когда кто-то добивается успеха, вы чувствуете зависть или стыд?
- Вы пытаетесь произвести впечатление в обществе, даже если этого не требуется?
- Вам интересны окружающие, только если они могут принести вам пользу?
- Вы пытаетесь всегда и во всём быть лучше других?
- Если с вами случается неудача, вы легко обвиняете людей или обстоятельства?
- Вы избегаете соревнований, если не уверены в своей победе?
- Вы помогаете людям, чтобы вас за это похвалили?
- Вы принижаете других, чтобы почувствовать себя лучше?
- Вы ненавидите критику?
- Вы готовы манипулировать людьми ради достижения целей?
- Вы часто рассказываете о своих достижениях?
- Вы легко нарушаете обещания, данные людям, и часто опаздываете?
- Вы считаете разговор плохим, если собеседник мало интересовался вашими рассказами?
- Вы много фантазируете о том, каким великим и успешным вы можете быть?
- Если люди не оправдывают ваших надежд, вам стыдно, что вы в них ошиблись?
- Вы чувствуете себя некомфортно в кругу людей, которые якобы не уступают вам по достижениям?
- Вы злитесь, если окружающие делают не то, что вы от них ожидали?
- Вы часто шутите обидно?
Диагноз на основе этого опросника ставить не нужно хотя бы потому, что нарциссические черты есть в каждом из нас. Но если сомнения вас гложут и вы хотите разобраться в вопросе, то переходите к следующему блоку.
Что делать, если вы подозреваете у себя нарциссическое расстройство
Самостоятельно диагностировать нарциссическое расстройство сложно, а справиться с ним и вовсе невозможно. Здесь нужна помощь психолога.
Лечат нарциссов в зависимости от того, какой подход требуется конкретному человеку, и от позиции врача. Например, иногда по предложению психоаналитика Хайнца Кохута в качестве инструмента используется эмпатия, на которую сами нарциссы не способны. Она должна пробиться через слой нарциссических защит и добраться до восприимчивого и чуткого участка личности.
Но для многих нарциссов это не подойдёт. Они просто воспримут эмпатию как возможность вить верёвки из человека, проявившего её. Так что некоторые специалисты используют конфронтационную технику, цель которой — пошатнуть грандиозность и вызвать нарциссическую ярость. И это лишь незначительная часть нюансов работы с нарциссом. Именно поэтому важно, чтобы проблему помогал решить специалист.
Встречали ли вы нарциссов в жизни? Или, может, узнали в описании себя? Поделитесь в комментариях.
Читайте также 🧐
Нарциссизм. У мужчин и у женщин. Что это? Признаки нарциссов
Нарциссизм — явление, которое в последние годы всё больше привлекает внимание. Многие психологи говорят даже об эпидемии людей-нарциссов на планете и о массовом превращении. Однако, уже в прошлом веке они были описаны в работах Эриха Фромма как человек-хищник.
Эта история произошла лет пять-семь назад. А я до сих пор не могу её забыть.
Однажды моя бывшая подруга — одноклассница, зная, что я практикую как психолог, предложила встретиться. И, вонзая в меня пронизывающий взгляд, сказала:
-А знаешь, какие люди на Земле и в нашем окружении самые страшные?
-Нет – ответила я. Но, конечно, мне очень любопытно, какие люди самые страшные для неё, нежной женщины.
-Самые страшные люди, — это те, в которых есть термоядерное сочетание гонора и глупости.
Я была очень удивлена. Удивлена тем, как простой человек, очень далёкий от академической и практической психологии, несколькими словами буквально выразил всю суть нарциссизма. Особенно, перверзного.
Самые страшные люди на Земле и в вашем окружении – перверзные нарциссы. Сочетание гонора и глупости.
Почему?
Потому что длительное близкое общение с ними постепенно разрушает наше психическое здоровье. А, часто и физическое.
Находясь с ними в контакте, мы ждём, что они будут реагировать и вести себя в соответствии с моральными нормами. При этом, можем годами им объяснять и пытаться договориться. Одновременно, теряя и теряя личную энергию.
Но, они поступают в соответствии с ДРУГИМИ НОРМАМИ. Жестокими и нам непонятными. Эрих Фромм ещё в прошлом веке дал им говорящее название – Люди-Хищники. И, если бы их внешность соответствовала внутреннему содержанию, то выглядели бы эти люди как гиены.
Нарциссическое расстройство личности. Что хотят эти хищники от окружающих? И, особенно, близких?
Они хотят их поедать в прямом и переносном смысле. Они хотят и материальных выгод и подпитки от ваших эмоций. При этом, орудием поедания является:
- абьюз (Кратко: прямое моральное насилие. Обзывательства, оскорбления. Могут быть дополнены физическим насилием)
- пассивная агрессия (Кратко: обесценивания. Например. «Твоё мнение? никто не спрашивает твоё мнение»),
- выворачивания смыслов и слов (Кратко: поступок и слова были. Но, затем все смыслы путём словоблудия выворачиваются, искажаются)
- газлайтинг (Кратко: сначала ОБИДЕЛИ, а потом вывернули таким образом: «тебе показалось, ты чувствительный иди полечись»)
- и манипуляции (чаще всего, чувством неоправданной вины).
Именно так они замазыват свою пустоту. Потому что их сущность – пустота. И стыд…. Который они никогда ни за что не признают.
Перверзный нарциссизм у мужчины и женщины, психологический портрет.
Это именно те люди-нарциссы, которые:
- Постоянно испытывают подавленный стыд. (Стыд – чувство, что «я не в порядке, со мной сильно что-то не так»
- Испытывая его, они неизбежно чувствуют зависть к тем, кто, по их мнению, более обласкан судьбой в том или ином аспекте.
- Это люди-пустышки, люди — обёртки от конфетки. Они выдающиеся мастера самопрезентации и самоподачи. В связи с этим, очень много внимания уделяют внешнему виду. Красавчики и красотки.
- Но, общаясь с ними, вы постепенно понимаете, КАКАЯ внутри там пустота. Там нет ничего дельного и ценного, кроме желания самоутвердиться. Там одни верхушки от каких-либо начинаний.
- Это желание самоутвердиться так и прёт из них. Это и есть тот самый гонор, который постоянно вызывает у нас недоумение, по крайней мере.
- Поэтому, они всегда обесценивают других – прямо или завуалированно. Иногда, очень изящно. Однако, получая обесценивание от перверзного нарцисса, на душе всегда будет гадко.
- Они критикуют. Они недовольны. И они всегда, по их нарциссичному мнению, «заслуживают лучшего».
- Нарцисс будет невероятно ловко перекручивать любую ситуацию. Выставлять правого за виноватого. Это мастера словесных перепалок. Тягаться с ними в этом – только силы терять.
- Они всегда находят себе жертву-донора, которая льёт на них «нарциссический бальзам», любит, поддерживает, ухаживает. За счёт своей собственной жизни. И они её кушают, пока она не кончится. Кончилась – взял следующую.
- Исходя из пункта выше, это предатели. Потому что человек (якобы, любимый) – это для них лишь функция. Который нужен для удовлетворения определённых материальных и энергетических потребностей. Соответственно, если он посмел не выполнить свою функцию – его тут же меняют на нового.
- Традиционный признак, о котором пишут везде – полное отсутствие эмпатии и сочувствия. Именно тогда, когда вы слабы и уязвимы, он наносит удар.
- Нарцисс никогда не извиняется. Потому что ему кажется, что раскаявшись, он признает вслух ущербность своего ЭГО, а это невыносимо из-за чувства подавленного стыда.
@ Екатерина Холодова, психолог
Мой КАНАЛ В ДЗЕНЕ , подписывайтесь!
Мужчина нарцисс. 9 признаков, как распознать нарциссизм сразу же, на первом свидании
Чтобы не попасть в лапы нарцисса, и потом не страдать годами, лучше сразу уметь его распознать. Какие признаки выдают такого человека уже при первой встрече?
1. Он Павлин. Глядя на него впервые НЕвлюблёнными глазами, на ум приходит именно это сравнение. Он распушает всю свою красоту, на которую способен. Если у него хороший мерседес , а вы договаривались прогуляться пешком, он непременно приедет на мерседесе. Если нарцисс гордится своей физической формой, он найдёт любую палку и будет подтягиваться у вас на виду.
2.Он заполняет собою великолепным и своими великими мнениями всё пространство вокруг вас. Нарциссит говорит и говорит о себе, о себе, о себе….
3. Иногда он спохватывается, делает внимательный вид и изображает интерес к вам. Но, тут всё зависит от уровня его актёрских способностей. Если они хороши – вы можете поверить в то, что вы ему интересны. Если они не очень – то вы почувствуете фальшь.
4. Мужчина нарцисс обязательно прощупывает вас на предмет полезности для него. Что у вас есть? Что вы из себя представляете? Вы должны быть для нарцисса функционально полезны. Материально и/или энергетически. Для сравнения: обычный мужчина будет просто норовить вас потискать.
5. Он делает вид, что «телесная близость его не интересует». Или, не интересует сама по себе. А только, в нагрузку с настоящей дружбой и любовью. Этот хитрый ход нарциссит применяет для того, чтобы. Во-первых, сразу заявить «Я особенный». Во-вторых, в дальнейшем переложить на женщину необходимость инициативы. Почему? Да просто потому чтобы ласкать своё нарциссичное эго, когда вы будете его, такого неприступного, соблазнять всячески и уговаривать.
6. Он строит вам глазки. Обычно, многие из них знают такие выражения своего лица, которые другие женщины хвалили. Особенная улыбка. Особенный взгляд. И он обязательно это покажет и вы подумаете «Вау, какой он харизматичный».
7. Его задача – самопрезентация. Она будет на высоте! Именно поэтому на неё нельзя покупаться. Потому что «мужчина обыкновенный», который действительно сделает вас счастливой – он ведёт себя не так. Он НЕ мастер самопрезентации. Он может не знать что и как сказать, может стесняться (скорее всего). А, лишь пытаться вас обнять вспотевшими от волнения руками.
8. Мужчина нарцисс очень быстро, если счёл вас полезной и подходящим объектом-донором, предлагает серьёзные отношения.
9. Опытный нарцисс знает, что он чудовище. И как-нибудь косвенно об этом может проболтаться. Например: «На работе мои подчинённые меня не любят и боятся. Но, я научился контролировать себя…» Ага. Научился он. Не верьте. Но, такие фразы примечайте.
Мужчина нарцисс в отношениях. Как себя ведёт?
Любит ли он меня? Будучи с ним в отношениях, вас постоянно мучает этот вопрос. И на то есть 2 причины:
1.Время, когда он безумно мил и харизматичен. В начале отношений или после примирения. В такой период он проявляет максимум, на что способен. И, что бы он ни сделал – это будет трогать вас за самые чувствительные ваши места.
Он может осыпать подарками, комплиментами. Одновременно с этим, всё своё время старается посвящать вам. Он кажется таким милым, таким зайкой. При этом, включает любимую игру – «я такой особенный, никто меня не понимает так, как ты». Может говорить фразы из области «вся моя жизнь была подготовкой встречи с тобой».
2.А, потом наступает внезапный провал. Что именно это будет – предугадать всегда невозможно. Потому что, нарцисс не планирует на листочке бумаги, как именно он будет вас унижать и обесценивать. Он действует виртуозно и по ситуации. Просто, когда у него проснулся абьюзерский зуд, он берёт любое событие. И выворачивает его так, чтобы унизить, обидеть, растоптать вас.
Опытные нарциссы делают это изящно. И, поэтому, единственным сигналом, что вас сейчас растоптали – будет чувство отвращения, недоумения. Чувство падения в пропасть. Хотя, вроде, на первый взгляд, может и ничего особенного не произошло – текучка.
Очень долго жертва нарцисса пытается разобраться, что за фортеля он вообще выкидывает? В ход идут прочтения массы литературы об эгоизме, эгоцентризме, психопатологиях. И, вроде бы всё это подходит… Пока, однажды, вы не натыкаетесь на описание нарцисса. Опа, 10 в одном! Так, это же он – и эгоизм, и эгоцентризм, и харизма, и обаяние, и манипуляции, и токсичность, и обесценивания – всё при нём.
Любовь нарцисса
И ещё, что характеризует любовь нарцисса – диффузная привязанность.
Существует несколько типов привязанности. Нормальная (здоровая), избегающая, амбивалентная (люблю и ненавижу одновременно), симбиотическая (прилипчивая). Но, у Людмилы Петрановской (наш известный психолог по детско-родительским отношениям) выделяется ещё один тип привязанности – именно он и характеризует нарциссов.
Диффузная любовь нарцисса
Представьте себе маленького избалованного ребёнка. Его особенность: он очень любит конфетки и игрушки. Настолько сильно, что они для него важнее, чем люди. И тот взрослый, который даст ему лучшую конфетку или игрушку – тот для него и будет «самый любимый».
Такая любовь, конечно, временна и длится ровно до тех пор, пока у взрослого есть хорошие конфетки и игрушки. Конечно же, как только на горизонте появляется более интересный объект с более интересными игрушками. Ребёнок тут же переметнётся к нему. И, начнёт «любить» его.
Обратите внимание, ребёнок вообще не испытывает чувств к человеку как таковому. Он даже не видит в нём человека с чувствами, личностными особенностями! И, закономерно – готов предать его при первой же возможности. Когда у того игрушки-конфетки кончились. Или, когда замаячил более выгодный другой кто-то.
Нарцисс именно так и любит. Но, в качестве конфеток-игрушек для него выступают его индивидуальные материальные запросы. Ну ,и, конечно же, «нарциссический бальзамчик». Это:
- Обожание ваше
- Восхищение ваше
- Власть над вами
- Осознание собственной значительности, которое даёт ему жертва
Вас как личность, как человека он просто не видит и не собирается видеть. Соответственно, и любить в настоящем понимании этого слова не намерен.
Может ли нарцисс любить хоть кого-нибудь?
Любить, видя и чувствуя человека, верно и бережно храня его в своем сердце – нет. Н-И-К-О-Г-Д-А. Восхищаясь и воспевая вам дифирамбы? Да, конечно. Если у этого объекта есть нужные нарциссу игрушки-конфетки. И, ровно до тех пор, пока они у него есть и пока он их даёт.
Кто такие нарциссы
2. Родители постоянно оценивают ребёнка и его достижения. Они превозносят чадо за успехи и демонстрируют пренебрежение, если эти успехи, по их мнению, недостаточно высоки. Ребёнок не ощущает безусловной любви и убеждается, что хорошее отношение нужно заслужить. Так формируется устойчивая связь: успех равно счастье.
3. Деспотичные родители (зачастую сами с нарциссическим расстройством) унижают и критикуют ребёнка. Те, кто воспитывался в таких семьях, не могут конфронтировать со своим безапелляционным внутренним критиком и всю жизнь стремятся соответствовать невероятно завышенной планке.
Правила взаимодействия с нарциссом
Если вы подозреваете, что ваш близкий человек – нарцисс, нужно усвоить некоторые принципы общения с ним.
- Приготовиться к сложностям. Трезво оцените, какой объём психологической работы необходимо проделать, чтобы поддерживать с нарциссом близкие отношения.
- Принять особенности нарцисса: его нестабильную самооценку, слишком сильно зависящую от одобрения окружающих, склонность к обесцениванию, неэмпатичность, неадекватную реакцию на критику. Нужно понять, что его поведение не связано с вами, оно – следствие расстройства. Вы можете оказать поддержку, демонстрируя хорошее отношения, а иногда придётся терпеливо ждать, пока эмоциональная буря утихнет.
- Понимать, что нарцисс не способен адекватно реагировать на критику, воспринимая её как угрозу своей самооценке. Придётся освоить «мы»-формулировки, например, «нам сегодня не очень вовремя удалось забрать ребенка из школы» (когда на самом деле опоздал нарцисс).
- Укреплять собственные границы. Иначе нарцисс попросту расшатает их – в этом ему нет равных.
- Без морализаторства объяснять нарциссу, какие реакции вызывает его поведение у других людей. Самостоятельно ему это понять очень сложно ввиду недостатка эмпатии.
Что делать, если вы сами нарцисс?
Если вы обнаруживаете признаки нарциссизма у себя, запомните следующее:
- Большинство нарциссов не считают, что страдают НРЛ. Поэтому даже если у вас действительно есть расстройство, вы уже на пути к осознанию и облегчению своего состояния.
- Психотерапия способна существенно улучшить качество жизни нарцисса. Выбирайте терапевта, который специализируется на расстройствах личности.
- Вы не одиноки в своих проблемах.
НРЛ – это результат тяжёлого прошлого. Но вы живете в настоящем, а личность человека не сводится к личностному расстройству. Главное – запастись терпением и смелостью, чтобы не свернуть с пути исцеления.
понятие в психологии, основные признаки расстройства, как лечить и профилактировать патологию.
Что такое нарциссизм
По одной из легенд Древней Греции прекрасная лесная фея влюбились в одного юношу. Однако парень не только не стал отвечать девушке взаимностью, но еще и всячески умудрялся ее обижать. За такой поступок юноша был наказан Богами, которые приготовили для него тяжелое испытание.
Однажды молодой человек склонился к пруду дабы попить воды. Но в это время он так залюбовался собой в отражении водоема, что не смог оторваться от водной глади и в скором времени умер. На этом месте вырос цветок нарцисс, который и стал символом чрезмерного самолюбования.
Нарциссизм – это расстройство личности, которое выражается в раздутом переживании собственной значимости и сочетается с острой потребностью в поклонении и восхвалении со стороны других людей.
Кто такой человек-нарцисс
Нарцисса вычислить среди других личностей совсем не сложно. Он всегда стремится оказаться в центре событий и захватить все внимание других, требует к себе особого почитания. В среде нарциссов много сплетников и постоянно критикующих других людей.
Выявляя недостатки окружающих, человек возвышает себя, стараясь получить похвалу и уважение. Несмотря на кажущийся высокий уровень самооценки, такая особа всегда ищет подтверждение ценности своей личности у других.
Внутри нарцисса нет душевной гармонии, он часто чувствует себя недооцененным и непонятым. Человек постоянно вынужден заботиться о том, какое впечатление он производит, достаточно ли хорош.
Рассматриваемый тип личности считает себя особо одаренным какими-либо чертами – самым красивым, самым умным, самым талантливым. Но, как ни парадоксально, это не имеет ничего общего с истинной уверенностью в себе. Личность с адекватной высокой самооценкой не стремиться доказывать свою состоятельность, а воспринимает ее как аксиому.
С нарциссами тяжело общаться в процессе работы и в быту, у них мало друзей. Это связано с тем, что человек не терпит в свой адрес никакой критики. Его мнение является непререкаемым и непреложным. Если сказать нарциссу, что он обыкновенный человек, это вызовет бурю негативных эмоций и заставит человека реально страдать.
Нарциссизм в психологии
Нарциссизм в психологии рассматривается как патологическое расстройство личности. У человека, страдающего нарциссизмом, нарушена аутентичность, то есть нет собственного «Я», а есть «Я», сформированное под влиянием внешних обстоятельств, навязанное из вне.
Человек-нарцисс внутри себя ощущает пустоту и одиночество. Эта личность противоречива. С одной стороны, ее распирает неоправданно высокое самомнение, чувство превосходства над другими людьми. С другой стороны, нарцисс очень завистлив, постоянно смотрит на успехи и недостатки окружающих и сравнивает их с собой.
Такой человек никогда не признается в наличии чувства зависти, напротив он станет кричать о том, что это именно ему все завидуют из-за его уникальных качеств личности.
Особенностью нарциссизма является еще один парадокс: личность осознает себя либо как нечто великое и превосходное, либо как полное ничтожество. Понимания того, что люди при всей уникальности каждого, похожи друг на друга в базовых характеристиках, у нарцисса нет. Собственная личность возводится на уровень культа. Существует только две ипостаси для само восприятия: «Я либо Бог, либо червь».
Желание быть «самым-самым» провоцирует возникновение у личности острого чувства стыда, в ситуациях, когда она полагает, что недостаточно хорошо смотрится со стороны. Нарциссы постоянно переживают по поводу своего имиджа, поэтому среди них очень много перфекционистов, т.е. людей, старающихся выглядеть и делать все безукоризненно.
Развитие нарциссизма: основные причины
Формирование черт личности закладывается в детском возрасте и нарциссизм не исключение. Есть две линии поведения родителей, которые впоследствии могут привести к нарциссическому расстройству у ребенка: недостаточность внимания, любви и авторитарность. Отсутствие безусловной любви со стороны родителей, особенно матери, заставляет ребенка искать варианты ее компенсации. Маленький человек начинает подсознательно возвеличивать себя, считая центром Вселенной, так формируется нарциссизм.
Возникают первые признаки неприятия любой критики, поскольку малыш недолюблен и очень раним. Он неосознанно стремится закрываться от нападок в свой адрес, не хочет слышать неприятные вещи.
Если родители при этом авторитарны и пытаются вырастить ребенка в соответствии со своими идеалами, то им не интересны личные качества малыша и его потребности. Соответственно похвалу и «любовь» ребенок получает только тогда, когда выполняет действия, которые одобряются родителями. Так закрепляется желание получить признание за соответствие ожиданиям окружающих.
Дальше – больше. Маленький человек с признаками нарциссизма идет в школу. Что он будет пытаться там делать? Стараться соответствовать ожиданиям учителей, чтобы получить похвалу и стать успешным в школьной среде. Ребенок проявляет конформизм, стараясь встроиться в систему.
Маленький нарцисс не станет сбегать с уроков, он прилежен, хорошо учится. И это приносит свои бонусы – его ставят в пример другим ученикам, выдвигают для участия в школьных общественных организациях. Статус ребенка в рамках школьного социума растет.
Самомнение раздувается одновременно с усилением авторитета. Сформировавшиеся паттерны поведения автоматически переходят во взрослую жизнь, усиливаясь от года в год.
Какие признаки определяют нарцисса
Нарциссизм – это состояние личности, которое легко определить по характерным признакам.
Главная черта нарцисса – это самовлюбленность и раздутое самомнение, тщеславие и эгоизм, подчеркнутая элитарность. Общаться с таким человеком не уютно, жить сложно, дружить – невозможно.
Есть и положительные признаки нарцисса. Такие люди часто достигают значительных успехов в социальной жизни, они умеют ставить цели и реализовывать их. Они в состоянии творчески подходить к поставленным задачам и добиваются положительных результатов в их решении. Среди известных и медийных личностей процент нарциссов очень высок.
Нарциссизм у мужчин проявляется в построении карьеры и материальной состоятельности. Однако, достигнутые результаты не дают ощущения радости и покоя, нарцисс чувствует опустошенность. К своему 40-летию человек понимает, что не достиг требуемого совершенства, он осознает, что нуждается в любви и тепле, которого не получил.
Женщины нарциссы чрезмерно озабочены своим внешним видом, боятся выходить из дома не при «полном параде», подвергают себя многочисленным косметологическим процедурам. Матери из нарциссов получаются авторитарные, требующие от детей соответствия собственным идеалам и ожиданиям.
Если два нарцисса создадут пару или вступят в брак, то такие отношения не будут спокойными. Каждый из партнеров будет тянуть одеяло на себя, а постоянными спутниками жизни станут придирки и критика.
Ниже приведены характеристики нарциссической личности, по которым ее можно распознать.
Итак, нарцисс – это человек, который:
- Не интересуется чувствами других людей.
- Отрицает собственные гнев или злость.
- Часто указывает другим на чрезмерную эмоциональность.
- Обесценивает достижения и внешние данные окружающих.
- Полагает, что все ему завидуют.
- Сам является завистником.
- Слишком озабочен тем, как его видят окружающие.
- Любит демонстративное поведение.
- Хочет вызывать у окружающих восхищение и поклонение.
- Крайне амбициозен и нацелен на конкуренцию.
- Общается с людьми презрительно, свысока.
- Любое замечание в свой адрес воспринимает как злостное оскорбление.
- Любит подшучивать, опускать, понижать самооценку других.
- Сравнивает себя с другими.
- Уверен в собственной одаренности и уникальности.
- Считает большинство людей «серой массой».
- Не способен «считывать» эмоции и настроение окружающих.
- Если влюбляется, то быстро остывает, поскольку объект вожделения всегда идеализирован, но моментально обесценивается.
- Манипулирует людьми, вынуждая их поступать соответственно собственным желаниям.
- Не умеет вести диалог, перебивает, навязывает свою точку зрения.
- Не дает шанса на личное мнение и действия, требует неограниченной преданности.
- Выглядит непробиваемым и уверенным в себе.
Пожалуй, главным признаком нарциссизма является плавающая самооценка человека. Личность, в зависимости от ситуации, считает себя то гением, то полным лузером.
Психотерапевтическая помощь нарциссам
Уникальных методик, позволяющих победить нарциссизм, на сегодня не существует. Более того, человека на первом этапе нужно суметь убедить в том, что он нарцисс, а значит – личность его не здорова. Лучше всего это делать на примерах других людей или, предлагая прохождение тестирования.
Проблема нарциссизма заключается в отсутствии у человека собственного «Я». Личность с раннего детства сформирована под влиянием чужих идей и ценностей, поэтому уже не знает, какая она на самом деле. Произошла подмена личности и докопаться до собственной души бывает очень сложно.
К зрелому возрасту человек понимает, что с ним что-то не так. Он всю жизнь бьется, стремится, бежит, идет по головам, но удовлетворения жизнью не происходит. Кроме того, к 40-50 годам нарцисс, как правило, остается в одиночестве без семьи и друзей.
Самостоятельно можно попробовать практиковать медитацию или йогу, то есть те техники, которые способны вытащить из подсознания личные желания и переживания. Однако, без духовных учителей достижение результатов не всегда возможно.
Именно тогда нарцисс обращается к психотерапевту. Врач является посторонним человеком, а значит может общаться с нарциссом отстраненно и без оценочно. Специалист воспринимает личность независимо от его хороших или плохих поступков. Этот опыт для нарцисса является новым, поскольку с раннего детства его оценивали и любили только за «нужные» действия.
Нарцисс вступает с психотерапевтом в простые человеческие отношения, которых у него никогда не было. Он учится быть самим собой, не боятся показаться смешным, нелепым или обычным. Быть обычным – это самое страшное для личности, подверженной нарциссизму.
Специалист научит нарцисса главному – любить себя. Ведь нарциссизм идет как раз от недостатка истинной любви, принятия себя с пороками и погрешностями. Человека нужно научить жить счастливо независимо от того, каким его видят другие, распознать свои настоящие желания и потребности.
Наиболее распространенным методом для победы над расстройством личности является гештальт-терапия, в ходе которой выводятся на поверхность, а затем закрываются все детские травмы и страхи.
Применимы для работы с нарциссом и методы когнитивной терапии. Психотерапевт предлагает человеку написать свои сильные и слабые стороны, а затем их проанализировать вслух. Главная задача – убедить нарцисса в том, что он подобен другим людям.
Необходимо пояснить, что не следует относится к себе слишком строго и стремиться к собственной идеализации. С другой стороны, врач убеждает нарцисса в пагубности обесценивания им окружающих, которые ничем не хуже его самого. Если удастся избавить человека от привычки идеализировать и обесценивать, то процесс выздоровления пойдет гораздо эффективнее.
Профилактика возможного заболевания в детском возрасте
Для того, чтобы избежать проявлений нарциссизма у взрослого человека, его профилактикой нужно заниматься с раннего детства, а именно с 3-летнего возраста. В 3 года ребенок начинает осознавать себя как самостоятельную личность, а не составляющую часть матери или отца. Именно в этом возрасте закладываются основные черты личности человека.
Что могут сделать родители для своего ребенка, чтобы он вырос здоровой личностью:
- Необходимо с уважением относится к интересам и предпочтениям малыша, видеть в нем самостоятельную личность. Уже в раннем детстве проявляются склонности личности и ее особенности.
- Следует учитывать мнение ребенка, которое он высказывает при обсуждении общесемейных или личных вопросов. Маленький человек должен уметь мыслить и рассуждать, а не воспринимать слова матери и отца как непреложную истину.
- Всегда нужно отвечать на те вопросы, которые возникают у ребенка, какими бы сложными они не были. Так родители проявляют заинтересованность в личности малыша и помогают скорректировать его знания в правильном направлении.
- Личным примером родители показывают ребенку что такое хорошо, и наоборот. В отношениях следует придерживаться рамок дозволенного самим родителям и четко ограничивать их для ребенка.
- За хорошие дела и успехи малыша следует хвалить и поощрять. При этом в случае неправильных поступков нельзя ограничивать любовь к нему. Следование проявлений любви только за положительными, с точки зрения родителей, действиями ребенка является травмирующей для его психики ситуацией. Любовь родителей может быть только безусловной.
- С детства следует развивать навыки общения малыша с другими детьми, учить терпимому отношению к людям, принятию всех с недостатками и слабостями.
- Не стоит сравнивать ребенка с другими детьми, восхвалять или, наоборот, ставить в пример, кого бы то ни было.
Если соблюдать перечисленные правила, то у ребенка не появится основания для формирования нарциссизма. Самооценка такой личности будет адекватной, а в сознании укоренится посыл о том, что человека могут любить независимо от того, какие у него интересы и наклонности, как он выглядит и о чем мечтает.
Смотреть видео
нарцист — это … Что такое нарцист?
нарцист — армист н. Кто-то влюблен в себя; нарцисс. Синоним: нарцисс. [WordNet 1.5]… Международный коллаборативный словарь английского языка
нарколог — н. самовлюбленный, тот, кто влюблен в себя … Современный английский словарь
нарцист — нар · цист… английские слоги
нарцисс — существительное кто-то, влюбленный в себя • Синоним: ↑ нарцисс • Относительные формы: ↑ нарцисс, ↑ нарциссизм (для: ↑ нарциссизм) • Гиперонимы: ↑ эгоистичный персо… Полезный английский словарь
VS Knight Lamune и 40 Fire — Аниманга Infobox / Название заголовка = VS Knight Lamune 40 Fire caption = ja name = VS 騎士 ラ ム ネ 40 炎 ja name trans = VS Kishi Ramune 40 Honō жанр = Action, Comedy, MechaInfobox animanga / Режиссер аниме = студия Хироши Негиси = Asatsu, Ashi Productions…… Википедия
нарцисс — существительное кто-то влюбленный в себя • Синоним: ↑ нарцист • Относительные формы: ↑ нарцизм (для: ↑ нарцисс), ↑ нарциссизм • Гиперонимы: ↑ эгоистичный человек… Полезный английский словарь
нарцисс — арцисс н.Кто-то влюблен в себя или в себя. Синоним: нарцист. [WordNet 1.5]… Международный коллаборативный словарь английского языка
нарциссизм — нарцисс, нарцист, н. нарциссический, нарцистический, прил. / nahr seuh siz em /, сущ. 1. чрезмерное увлечение собой; чрезмерная любовь к себе; суета сует. 2. Психоанал. эротическое удовлетворение, происходящее от восхищения собственным физическим или умственным…… Universalium
Нарцисс — Синонимы и родственные слова: Адонис, Афродита, Аполлон, Аполлон Бельведер, Астарта, Бальдер, Клеопатра, Фрейя, Геба, Гиперион, Венера, Венера Милосская, хвастун, эгоцентрик, эгоист, эгоист, хоури знаю все, нарцисс, нарцист, нет … … Moby Thesaurus
хвастун — Синонимы и родственные слова: капитан Бобадил, гасконец, Ирод, Нарцисс, Скарамуш, техасец, большой рот, блатерскит, воздуходувка, дурак, блеф, блеф, хвастун, хвастун, хвастун, хвастовство, хвастовство, хвастовство, хвастовство , браво, бахон, хулиган,…… Moby Thesaurus
эгоцентрический — Синонимы и родственные слова: Нарцисс, хвастун, сравнивать, тщеславный, эгоцентрист, эгоист, эгоист, эгоист, эгоист, эгоист, эгоист, индивидуалист, индивидуалист, всезнайка, нарцисс, нарцисс, нарцисс, нарцисс… … Moby Thesaurus
нарцист — это … Что такое нарцист?
нарцист — армист н. Кто-то влюблен в себя; нарцисс. Синоним: нарцисс. [WordNet 1.5]… Международный коллаборативный словарь английского языка
нарколог — н. самовлюбленный, тот, кто влюблен в себя … Современный английский словарь
нарцист — нар · цист… английские слоги
нарцисс — существительное кто-то, влюбленный в себя • Синоним: ↑ нарцисс • Относительные формы: ↑ нарцисс, ↑ нарциссизм (для: ↑ нарциссизм) • Гиперонимы: ↑ эгоистичный персо… Полезный английский словарь
VS Knight Lamune и 40 Fire — Аниманга Infobox / Название заголовка = VS Knight Lamune 40 Fire caption = ja name = VS 騎士 ラ ム ネ 40 炎 ja name trans = VS Kishi Ramune 40 Honō жанр = Action, Comedy, MechaInfobox animanga / Режиссер аниме = студия Хироши Негиси = Asatsu, Ashi Productions…… Википедия
нарцисс — существительное кто-то влюбленный в себя • Синоним: ↑ нарцист • Относительные формы: ↑ нарцизм (для: ↑ нарцисс), ↑ нарциссизм • Гиперонимы: ↑ эгоистичный человек… Полезный английский словарь
нарцисс — арцисс н.Кто-то влюблен в себя или в себя. Синоним: нарцист. [WordNet 1.5]… Международный коллаборативный словарь английского языка
нарциссизм — нарцисс, нарцист, н. нарциссический, нарцистический, прил. / nahr seuh siz em /, сущ. 1. чрезмерное увлечение собой; чрезмерная любовь к себе; суета сует. 2. Психоанал. эротическое удовлетворение, происходящее от восхищения собственным физическим или умственным…… Universalium
Нарцисс — Синонимы и родственные слова: Адонис, Афродита, Аполлон, Аполлон Бельведер, Астарта, Бальдер, Клеопатра, Фрейя, Геба, Гиперион, Венера, Венера Милосская, хвастун, эгоцентрик, эгоист, эгоист, хоури знаю все, нарцисс, нарцист, нет … … Moby Thesaurus
хвастун — Синонимы и родственные слова: капитан Бобадил, гасконец, Ирод, Нарцисс, Скарамуш, техасец, большой рот, блатерскит, воздуходувка, дурак, блеф, блеф, хвастун, хвастун, хвастун, хвастовство, хвастовство, хвастовство, хвастовство , браво, бахон, хулиган,…… Moby Thesaurus
эгоцентрический — Синонимы и родственные слова: Нарцисс, хвастун, сравнивать, тщеславный, эгоцентрист, эгоист, эгоист, эгоист, эгоист, эгоист, эгоист, индивидуалист, индивидуалист, всезнайка, нарцисс, нарцисс, нарцисс, нарцисс… … Moby Thesaurus
нарцист — это … Что такое нарцист?
нарцист — армист н. Кто-то влюблен в себя; нарцисс. Синоним: нарцисс. [WordNet 1.5]… Международный коллаборативный словарь английского языка
нарколог — н. самовлюбленный, тот, кто влюблен в себя … Современный английский словарь
нарцист — нар · цист… английские слоги
нарцисс — существительное кто-то, влюбленный в себя • Синоним: ↑ нарцисс • Относительные формы: ↑ нарцисс, ↑ нарциссизм (для: ↑ нарциссизм) • Гиперонимы: ↑ эгоистичный персо… Полезный английский словарь
VS Knight Lamune и 40 Fire — Аниманга Infobox / Название заголовка = VS Knight Lamune 40 Fire caption = ja name = VS 騎士 ラ ム ネ 40 炎 ja name trans = VS Kishi Ramune 40 Honō жанр = Action, Comedy, MechaInfobox animanga / Режиссер аниме = студия Хироши Негиси = Asatsu, Ashi Productions…… Википедия
нарцисс — существительное кто-то влюбленный в себя • Синоним: ↑ нарцист • Относительные формы: ↑ нарцизм (для: ↑ нарцисс), ↑ нарциссизм • Гиперонимы: ↑ эгоистичный человек… Полезный английский словарь
нарцисс — арцисс н.Кто-то влюблен в себя или в себя. Синоним: нарцист. [WordNet 1.5]… Международный коллаборативный словарь английского языка
нарциссизм — нарцисс, нарцист, н. нарциссический, нарцистический, прил. / nahr seuh siz em /, сущ. 1. чрезмерное увлечение собой; чрезмерная любовь к себе; суета сует. 2. Психоанал. эротическое удовлетворение, происходящее от восхищения собственным физическим или умственным…… Universalium
Нарцисс — Синонимы и родственные слова: Адонис, Афродита, Аполлон, Аполлон Бельведер, Астарта, Бальдер, Клеопатра, Фрейя, Геба, Гиперион, Венера, Венера Милосская, хвастун, эгоцентрик, эгоист, эгоист, хоури знаю все, нарцисс, нарцист, нет … … Moby Thesaurus
хвастун — Синонимы и родственные слова: капитан Бобадил, гасконец, Ирод, Нарцисс, Скарамуш, техасец, большой рот, блатерскит, воздуходувка, дурак, блеф, блеф, хвастун, хвастун, хвастун, хвастовство, хвастовство, хвастовство, хвастовство , браво, бахон, хулиган,…… Moby Thesaurus
эгоцентрический — Синонимы и родственные слова: Нарцисс, хвастун, сравнивать, тщеславный, эгоцентрист, эгоист, эгоист, эгоист, эгоист, эгоист, эгоист, индивидуалист, индивидуалист, всезнайка, нарцисс, нарцисс, нарцисс, нарцисс… … Moby Thesaurus
Нарцизм — Википедия
Narcisme — это een vorm van gedrag dat wordt gekenmerkt door een obsessie met het eigen uiterlijk, de eigen persoonlijkheid, egoïsme, dominantie, ambitie en gebrek aan empathie. Iemand die narcistisch gedrag vertoont noemt men wel een narcist . Dit wil nog niet zeggen dat hij aan een narcistische persoonlijkheidsstoornis, de patologische vorm van narcisme, lijdt.
Нарцизм — это геном нарцисса нарцисса из мифологии Гриксе.Нарцисс wees volgens het verhaal all romantische avances af en werd als straf verliefd op zijn eigen spiegelbeeld.
Референдум Сэмюэля Тейлора Кольриджа встретился с термином в 1822 году в большой степени удивительно. [1]
Альфред Бине был в 1887 году de eerste wetenschapper die refereerde aan het verhaal van Narcissus in een artikel over seksueel fetisjisme. [2]
Havelock Ellis gebruikte in 1898 de term narcissus-achtig ( нарциссоподобный ) voor de seksuele zelfbewondering die vooral bij vrouwen op zou treden. [3] Эллис изучает статью о наре Пола Нэкке умирает в 1899 году, когда речь идет о нарцизме gebruikte. [4]
Het begin werd bekend door Sigmund Freud die het overnam uit artikel van Näcke. [5] В одном из самых известных исследований Даниэля Пола Шребера обнаружилось, что нарцизм и его форма находились в детском сексуальном сознании и чувствовали себя гомосексуалистами. De volgende ontwikkeling — это dan die to heteroseksualiteit, afgezien van de later gemanifesteerde homoseksuelen zich nooit zouden hebben bevrijd van de behoefte aan hun eigen genitaliën. [6] В 1914 году Шриф Фрейд также реагировал на Карла Юнга и Отто Ранга и того, что нарцизм могущественен и не мог избавиться от него, и это было сделано для гомосексуализма и борьбы с шизофренией. [7]
Фрейд встретил нарцизм воорал оп mensen die hun energie te veel aan zichzelf en te weinig aan anderen besteden. Verliefd zijn op jezelf, te veel eigenliefde, anderen gebruiken om jezelf aan je trekken te laten komen, niet een ander beminnen, maar vooral zelf bemind Willen Worden, daar ging het Volgens Freud over.Deze nadruk op eigenliefde is altijd blijven bestaan, maar in de loop der jaren zijn er heel veel kenmerken bij gekomen.
Freud verloor daarna zijn aandacht for narcisme. В 1971 году Хайнц Кохут и белангрийке бидраге ан он начал нарцизм и зельфпсихологию, ваарбий нарцизм и зельфпсихологию, ваарбий нарцизм и гэволг зоу куннен зийн ван еен слечте хехтинг оп Йонге лифтийд. [8]
В психоаналитическом слове нарцизм раскрывается также как нормальная форма в детском творчестве. Secundair narcisme treedt op na de puberteit. [9]
Op het eerste gezicht heeft een narcist een zeer sterk gevoel van eigenwaarde en straalt zelfvertrouwen uit. Het tegendeel — это het geval. Narcisten hebben, meestal onderbewust, juist weinig gevoel van zelfwaarde en compenseren dit door zich als beter of belangrijker dan anderen te beschouwen. Это де нарцистский парадокс.
Om zich te beschermen tegen kritiek heeft een narcist niet veel aandacht voor de mening of de gevoelens van anderen en zo vaak een onderontwikkeld inlevingsvermogen.Het hebben van een narcistische persoonlijkheid kan daardoor een bezwaar vormen bij de uitoefening van bepaalde functies waarbij anderen dienen te worden beoordeeld.
De kernsymptomen van narcisme zijn: een instabiele base, zichzelf opblazen, gebrek aan wederkerigheid en afstoten. Deze vier symptomen vormen een vicieuze cirkel, de narcistische cirkel.
Narcisten voelen zich verheven boven anderen, zoeken voortdurend naar bewondering en erkenning en willen dat ook bevestigd zien, daarnaast hebben ze een overdreven kleurrijk zelfbeeld.Een instabiele base wordt gekenmerkt door wantrouwen en het niet kunnen aangaan van duurzame intieme relaties. Dit wordt veroorzaakt door een biologische kwetsbaarheid, waarbij een gebrek aan serotonine en / of te veel cortisol een rol spelen, en een jeugd waarin ouders of verzorgers zich niet goed afstemmen op de emoele behoefte van hun kind.
Психиатры Сэнди Хотчкисс и Джеймс Ф. Мастерсон идентифицируют зевен хофдкенмеркен ван нарцизма [10] :
- Schaamteloosheid: narcisten zijn vol van zichzelf en openlijk schaamteloos; ze zijn Emotionel Niet Gebonden ан-де-behoeften en de wensen van anderen.Narcisten verkiezen immers schuld boven schaamte, omdat schuld hen toelaat hun acties van zichzelf te scheiden — het zijn alleen hunacties die verkeerd zijn, terwijl hun intentie goed is.
- «Magisch denken» en projectie: narcisten zien zichzelf als perfect, hoewel ze soms Strategisch zullen beweren van niet. Встретился с behulp van vervorming, illusie (magisch denken) en het via projectie «dumpen» van schaamte bij anderen («, смена виноватых, ») houden ze dat zelfbeeld ook на стенде.
- Arrogantie: narcisten blazen hun eigenwaarde buitenproportioneel op door anderen te kleineren en te vernederen, hetzij in rechtstreekse communatie, hetzij in communatie over anderen.
- Afgunst: narcisten gunnen anderen geen sociale erkenning van hun kwaliteiten. Als anderen erkenning krijgen, stellen narcisten hun gevoel van superioriteit veilig door minachting te gebruiken en de prestaties van anderen te minimaliseren.
- Aanspraak: omdat ze zichzelf als bijzonder beschouwen menen narcisten aanspraak te kunnen maken op een speciale behandeling en speciale gunsten.Niet-naleving hiervan wordt als een aanval op hun superioriteit beschouwd. Wie hen dit niet gunt wordt beschouwd als een «vreemd» от «moeilijk» persoon. Het kan leiden tot wat Freud «narcistische verwonding» noemde, wat zich op zijn beurt kan uiten in aanvallen van «narcistische woede» [11] .
- Эксплуатация: нарцистен «гэбруикен» и зондер рекенинг те хоуден встретил хун гэвоэленс интересующихся. Vaak bevindt de andere persoon zich in een onderdanige positie waar weerstand moeilijk zelfs onmogelijk is, of wordt hij of zij door de narcist in deze positie gemanoeuvreerd.Dergelijke exploitatie kan leiden tot veel maar kortstondige relaties.
- Slechte grenzen: narcisten erkennen niet dat anderen geen verlengstukken zijn van zichzelf. Anderen bestaan enkel om ан хун behoeften te voldoen. Van de anderen wordt сбивает с толку geëist en verwacht dat ze de eigenwaarde en gevoel van superioriteit van de narcist voeden (ср. Термин «нарциссическая поставка»). Зе Ворден Бехандельд также Зе Дель Уитмакен Ван де Нарцист. In de geest van een нарцист — это er dus geen grens tussen hem- of haarzelf en de ander.
In de literatuur is vaak sprake van verschillende typen narcisme: primair en secundair, introvert en extravert, kwetsbaar en grandioos, dikke en dunne huid, verborgen en openlijk, verlegen — высокомерный — wreed, en psychopathisc masochisch эксгибиционистский.
Uit wetenschappelijk onderzoek naar narcistische symptomen blijkt dat er bewijs is voor een kwetsbaar of naar binnen gekeerd karaktertype dat ervan uitgaat dat hij er in het leven alleen voor staat (depressief er bewijs type). andere mensen er zijn om te gebruiken (ангстиг нарцизма).Een depressieve нарцист солистичен, vermijdt contacten en ruimt anderen uit de weg wanneer hij vindt dat ze hem voor de voeten lopen. Een angstige narcist spant anderen voor zijn karretje, doet paniekerig wanneer ze dat niet Willen en dumpt ze zodra ze er wat hem betreft niet meer hard genoeg aan trekken. Angstig en depressief narcisme kan ook gecombineerd voorkomen.
Eigenlijk heeft ieder mens weleens een licht narcistische inslag, maar als iemands gedrag hier te sterk door bepaald wordt, kunnen er проблема, встречающаяся в любом месте.Дэн Кан Эр Спрейк Зийн Ван Ен Психическое Управление, bijvoorbeeld een narcistische persoonlijkheidsstoornis.
Wanneer een narcist iets aan zijn gedrag wil veranderen, dan kan dit. Вооральное познание gedragstherapeutische technieken zijn dan geschikt. Voorbeelden zijn: schematherapie, oefeningen om de instabiele base te hanteren, minder opgeblazen en meer wederkerig te reageren, en om anderen minder af te stoten.
Wetenschappelijk onderzoek uit 2012 stelt dat de mensheid zich in een bijzonder narcistische tijd bevindt en dat narcisme zich als een epidemie verspreidt. [14] Volgens het onderzoek neemt de mate waarin mensen hoog scoren op vragenlijsten naar narcisme steeds meer toe en is dat te wijten aan onder meer de opkomst van sociale media. [15]
Bronnen, noten en / of referencies
|