Нужно ли жить с мужем алкоголиком: Нужно ли жить с мужем-алкоголиком? ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Жизнь с алкоголиком: нести свой крест или разводиться? — Личная жизнь — Новости Санкт-Петербургаperedohni.ru

Сколько раз в жизни мы встречали такие пары: она — милая, симпатичная, домовитая, а он — алкоголик. Он — пьет, скандалит, поколачивает, а она — терпит… Почему женщины покорно соглашаются на такую жизнь? Почему считают, что лучше иметь хоть такого мужа, чем остаться вообще без него?..

Из кого выбираем

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), Россия занимает четвертое место в мире по потреблению алкоголя (измеряемого в литрах чистого этилового спирта на одного человека в год). Согласно этим данным, россияне ежегодно выпивают по 15,76 литра алкоголя в пересчете на чистый спирт. Это в 2,5 раза больше, чем среднемировой показатель, составляющий 6,1 литра. (Исследование проводилось в течение последнего десятилетия в более чем 100 странах мира). Алкоголизм — серьезная проблема не только нашей страны. Первые три места в этом списке занимают Молдавия, Чехия и Венгрия. Среди них Россия — несомненный лидер именно по потреблению крепких спиртных напитков.

Прибавим сюда тот факт, что, по данным всероссийской переписи населения 2010 года, мужчин у нас на десять миллионов меньше, чем женщин. Вот и думайте, почему женщины с трудом принимают решение о разводе с пьющим мужем.

К тому же в России царит патриархальное сознание, во многих социумах разведенная женщина имеет более низкий статус, чем замужняя: окружающие считают ее в чем-то обделенной, ущербной, сочувственно вздыхают вслед. В душе ее жалеют, объясняют любые перепады настроения банальным — «нет мужика». То есть общество само создает такую атмосферу. Поэтому многие представительницы слабого пола предпочитают иметь видимость семьи, чем уйти в свободное плавание, почувствовать себя независимой и начать новую жизнь.

Ласковые подхалимы

Трудно поверить в это, однако от жизни с алкоголиком женщины получают и некоторые бонусы. Возможно, они и не видны постороннему взгляду, но все же есть. Именно эти бонусы часто и являются той незримой выгодой, ради которой женщина годами терпит запои и скандалы мужа.

Известный психотерапевт Михаил Литвак считает, что никто не умеет так красиво говорить комплименты и объясняться в любви, как алкоголики. «В любви они нередко начинают с подкупа: цветы, подарки, рестораны. Уже в этот же вечер они прибегают к жалости, рассказывая о своей несчастной жизни и о том, что они впервые встретили ту единственную, без которой они, конечно же, пропадут. Вот фразы, которые должны насторожить женщину, познакомившуюся с мужчиной: «Я без тебя пропаду», «Такой красивой, как ты, я никогда не видел», «Я тебе звезды с неба достану»».

Действительно, когда алкоголик отрезвляется после запоя, то он испытывает депрессию и глубокое чувство вины. Чем он может ее загладить? Цветистыми комплиментами. Он говорит ей, что она самая лучшая, самая красивая, что в любом наряде она неотразима, что она прекрасная хозяйка и т. д. Он изо всех сил пытается искупить свою вину похвалой, комплиментами, ласками. Жена знает об этом и… ждет таких моментов, когда муж протрезвеет и станет щедро хвалить ее.

Вот ради таких просветлений женщина подчас терпит пьяные выходки мужа, мирится с жизнью на вулкане, наполненной противоположными эмоциями. И каждый раз верит, что он наконец одумается и перестанет пить.

Роль страдалицы так мучительно сладка

«Если посмотреть на семью как на единое целое, то становятся видны интересные вещи, — говорит психолог Инна Хамитова. — Например, муж — алкоголик, а жена — страдалица. Но они живут уже 20 — 30 лет и почему-то не разводятся. Почему? Может быть, потому, что страдалице-жене очень нравится роль спасительницы? Для того, чтобы у человека появился шанс на спасение, надо отстраниться. А жене трудно отстраниться — ей нравится спасать. А для того, чтобы спасать, нужно, чтобы муж пил».

Посудите сами: если бы такая жизнь была бы для женщины действительно невыносимой, она давно бы ушла. Придумала бы куда, лишь бы не жить в аду. Но вместо этого она предпочитает оставаться с мужем.

У одной моей знакомой отец был алкоголиком. Был успешным человеком, работал высокопоставленным чиновником военного ведомства, но потом из-за пьянок лишился должности и скатился вниз по социальной лестнице. Бывало, что знакомая подбирала своего отца, лежащего прямо на лестнице с початой бутылкой водки в руках… Семья вынуждена была даже переехать в другой город. А в целом человек он был достойный, умный, внешне представительный. Когда был трезвым, был интересным рассказчиком, а когда напивался… Мать моей знакомой беспокоилась о внешнем благополучии семьи, перед людьми делала вид, что в их семье все замечательно, на работе никто даже не знал, что у нее муж пьет…

Но помимо социальных есть еще экономические причины. Женщина убеждает себя, что с мужем жить легче, чем одной, тем более когда есть дети. На самом деле это не так, ведь часто жена зарабатывает больше мужа-пьяницы и тянет семью на себе. Не говоря уже о том, что она его полностью обслуживает.

И все-таки главная причина — морально-психологическая. Многие женщины не чувствуют себя самодостаточными, боятся, что, оказавшись одни, не справятся. Сила привычки и страх перемен рождают пассивность. В результате позитивные мысли уходят в песок, а годы идут… Хотя на самом деле, избавившись от обузы, они смогли бы устроить свою жизнь, создать достаточно комфортные условия для себя и детей.

Еще у одной моей знакомой, художницы, муж был высококлассным переводчиком, эрудированным человеком, душой компании. Но все его достоинства омрачались тем, что он сильно пил. Знакомая долго терпела, надеялась, что он все-таки возьмется за ум, хотя бы ради детей. Промучившись много лет и видя, что изменений к лучшему нет, она купила ему небольшую квартиру и отселила его. Правда, он не смог жить один и через пару лет умер от сердечного приступа…

«Драма бывает выгодна тем, кто ее переживает, — объясняет психотерапевт Владимир Есаулов. — Жена алкоголика этого не осознает, но ее привлекает роль жертвы, возможность быть сиделкой. В начале знакомства женщина может услышать от любимого: «Жить без тебя не могу». А ведь по сути это шантаж: если ты меня покинешь, я умру. У такого человека изначально есть потребность в том, чтобы кто-то вел его по жизни и постоянно спасал. Фраза «ты меня спасаешь» здесь становится центральной. Оставив алкоголика, жена начинает чувствовать, что ее жизнь перестала быть яркой и героической».

А как же дети?

Пожалуй, самые пагубные последствия получают дети, живущие в семье, в которой есть алкоголик. Практически все они впоследствии не могут построить счастливую семью, поскольку имели перед глазами негативную модель семьи. Даже если они и вступают в брак и сначала все идет хорошо, то со временем отношения портятся, и семья разрушается.

Девочки, выросшие в семьях с отцом-алкоголиком, часто негативно относятся к представителям сильного пола. Они либо не доверяют им и постоянно ожидают от них подвоха, либо впадают в другую крайность: относятся к мужчинам некритично, не видят в них недостатков, все им прощают, питают неоправданные иллюзии по их поводу, в результате потом испытывают разочарования. Такие крайности мешают им воспринимать мужчин адекватно и строить с ними нормальные гармоничные отношения.

У мальчиков положение не лучше. Образ отца-алкоголика, который оскорбляет мать, бьет ее, впоследствии осложняет его взрослые отношения с женщинами, внушает ему негативную модель семейной жизни.

Там, за горизонтом…

Чтобы принять решение, женщина должна глубоко разобраться в себе, осознать чувства, которые она испытывает. Здесь важно быть честной с собой, не «замыливать» себе глаза. Наверняка она считает себя главным человеком в жизни мужа, убеждена, что без нее он пропадет. Если так, то, значит, она наслаждается своим статусом героини-спасительницы. Ей нравится эта роль: что бы она ни говорила, она является для нее источником самоуважения. Возможно, в ее жизни нет другой области приложения сил, где она могла бы почувствовать себя такой же важной и значимой. Если это так, то единственное, что можно посоветовать, — это получать удовольствие от своего самопожертвования и не жаловаться.

Можно сколько угодно советовать женщине уйти от алкоголика, но если она не имеет опоры в самой себе, если у нее нет стержня и веры в свои силы, то вряд ли она решится на это. Главное — перестать быть придатком мужчины. Надо воспитать в себе самодостаточную личность, позитивно относиться к миру, верить в то, что сможешь сама справиться с проблемами и трудностями. Тогда постепенно появятся уверенность в себе и способность строить свою новую жизнь. А пока не появилось такого сознания, бессмысленно советовать что-то менять. Даже если она уйдет от пьяницы, то не исключено, что снова попадется в ту же ловушку. Уходить надо не от отчаяния, а от того, что впереди ждет новая жизнь. Тогда велики шансы того, что все получится.

Инна Криксунова, для «Фонтанки.ру»

Как жить с алкоголиком мужем: советы психолога

Советы психолога женщинам, как жить с алкоголиком. В статье также раскрывается вопрос: почему таким женщинам так важно «спасать» кого-то, проявлять героизм?

К сожалению, в наше время жены очень часто сталкиваются с такой проблемой, как алкогольная зависимость супруга. Постоянные скандалы на этой почве заставляют жить в непрерывном стрессе, депрессии и ставят перед выбором: попробовать помочь любимому человеку избавиться от недуга или же просто уйти от него, а заодно и от всех проблем, которые случились в жизни семейной пары по вине злоупотреблением алкоголем одного их супругов.

Почему женщины выбирают жизнь с алкоголиком?

Существует некоторая закономерность, при которой женщины, выросшие в семье алкоголиков, впоследствии сами выходят замуж за мужчин, склонных к алкогольной зависимости. Даже самые опытные психотерапевты разводят руками и не могут объяснить причин такой закономерности.

На самом деле, женщины подвержены излишней впечатлительности, яркому воображению и построению иллюзий. Одной из таких иллюзий является то, что жены алкоголиков свято верят, что они способны изменить свою половинку. Они считают, что сила любви может заставить супруга изменить свои жизненные устои и привычный ему стиль жизни. К сожалению, это не совсем так.

Проведено большое количество исследований, доказавших, что примерно в 90% случаев алкоголизм передается из поколения в поколение на генетическом уровне. Тем не менее, женщины, зная о семейной проблеме своего жениха, а зачастую и уже коснувшейся проблемы алкоголизма и самого мужчины, верят в то, что они способны изменить, перевоспитать, заставить своего мужчину «стать человеком».

Первое, что советуют понять в такой ситуации психотерапевты, это то, что брак – не исправительное учреждение, и, когда двое людей создают семью, они добровольно принимают друг друга. То, что невеста выбирает жениха, имеющего такие проблемы, характеризует не только жениха-алкоголика, но и саму невесту, как человека, который сосредоточен на его проблемах больше, чем на своих, а значит, склонен к манипулированию и контролю.

Такие женщины изначально выбирают человека для жизни, имеющего ряд определенных проблем, в том числе и алкогольную зависимость. Им нравится то, что рядом есть объект, на котором можно испытать свою важность, показать окружающим, как способен ради нее измениться возлюбленный и стать наконец тем «человеком», которого ей так упорно хочется воспитать в нем.

Почему таким женщинам так важно «спасать» кого-то, проявлять героизм?

В большинстве случаев, проблема кроется в детстве. Скорее всего, жена алкоголика была очень хорошим ребенком. Она тщетно пыталась заслужить похвалу родителей. Ей не хватало родительского внимания, ласки, теплых слов, проявления гордости за свою дочь. Зато, она часто слышала критику в свой адрес. Все это порождает в детской психике осознание собственной незначительности, осознание того, что она не достойна похвалы, хорошей оценки и т.п.

Женщина с подобным детством, как правило, в последствии стремится доказать всем, что она способна наладить свою жизнь, добиться определенных успехов и стать счастливой. И, как ни странно, чем сильнее у такой женщины желание построить «другую семью», тем больше она похожа на ту семью, в которой выросла сама женщина.

Все потому, что таким женам не приходит мысль о том, что она – достойная женщина, что ее должны ценить и уважать. Она склонна проявлять героизм и спасать кого-то, потому что в данном случае, героизм – способ обрести значимость своей личности, самоутвердиться.

Помимо этого, женщины, выросшие в семье, где они не получали должного внимания и похвалы, чаще всего очень рано выходят замуж. Это связано с тем, что они стремятся как можно быстрее покинуть свою семью и родительский дом и начать наконец такую жизнь, которой им всегда хотелось.

Причиной таких необдуманных браков чаще всего является низкая самооценка женщины, а муж-алкоголик является отличным объектом, на котором можно наконец-то испытать свои недооцененные качества и получить долгожданную похвалу. Ей хочется стать героиней в глазах своего суженого. Отличной хозяйкой, матерью, женой.

Фото Jason Briscoe on Unsplash

Главная проблема такого брака в том, что невеста выбирает этот брак для того, чтобы как бы доказать самой себе, что она может быть хорошей и нужной кому-то. При этом, она совершенно не задается вопросом «А зачем мне нужен такой муж?». Низкая самооценка и страх быть брошенной заставляют женщин «выскакивать» замуж за первого встречного. Чаще всего они свято верят в то, что сначала они выйдут замуж, а уж потом «слепят» из мужа такого человека, которого пожелают. Это самая большая ошибка!

Психологи уверены, что человек может изменить что-либо в своей жизни только, если он сам захочет этого. Ни любимая жена, ни мама, ни дети не способны изменить его, пока он сам не решит обратиться за помощью, потому что пьющий человек обычно не имеет ответственности ни за свою жизнь, ни за жизнь своей семьи. Есть очень много случаев, когда жена ставит ультиматум: «Или я, или водка». Стоит ли говорить, что побеждает водка?

Что делать, если муж алкоголик?

Разумеется, когда брак уже совершился, жена начинает ощущать на себе все минусы жизни с алкоголиком. Как правило, люди, склонные к алкоголизму, очень агрессивны, а вымещать агрессию проще всего на том, кто ближе – на своей жене. Она может проявляться и в словах, и в физическом насилии.

Даже если женщина не пожелает разводиться с таким мужем, семья будет неполноценной. Он будет проявлять интерес только к темам, касающимся выпивки. Формально у ребенка будет отец, на деле этот отец будет знать о том, что у него есть ребенок и какого он пола, в лучшем случае – сколько ребенку лет. На этом «воспитание» со стороны мужчины в семье закончится.

Мужчина на диване

Если же женщина, будучи в браке, упорно желает превратить своего супруга в непьющего человека, то тут существует только один выход: уговорить его пойти на консультацию врача-нарколога. Самостоятельно объяснить алкоголику то, что он алкоголик, очень сложно, а осознание проблемы является половиной успеха. Поэтому стоит довериться профессионалу.

Нарколог или психотерапевт постараются правильно подобрать слова так, чтобы убедить больного в том, что проблема есть и необходимо ее решать. Если удастся отвести мужа к врачу, а он, в свою очередь, сможет замотивировать больного на лечение, шансы на выздоровление очень велики. Как говорилось ранее, человек способен отказаться от пагубной привычки только тогда, когда сам этого захочет. Ваша задача – возродить в нем такую цель.

Когда женщина чувствует, что у ее мужа проблемы с алкоголем, она начинает еще больше усугублять эту проблему: устраивать скандалы, выплескивать свой негатив на мужа. Тем самым, она становится созависимой. Начинать лечение психотерапевты советуют с самой женщины. Если супруг будет видеть, как меняется в лучшую сторону его жена, он сам начнет меняться, пусть даже для этого потребуется какое-то время.

Женщине рекомендуется заняться собой: записаться в фитнес-центр, изменить прическу, избавиться от негатива. Тем самым женщина заставляет понять мужа, что что-то изменилось и дальше так продолжаться не может. Жена – самый близкий человек и именно она способна стать для мужа первым мотиватором и человеком, который поддержит и убедит, что алкоголизм – это болезнь и ее нужно лечить.

Когда пациент попадает в руки квалифицированного врача, становится легче. Грамотный врач начинает лечение алкоголизма только тогда, когда видит мотивацию у пациента. Задача семьи – поддерживать всеми возможными способами трезвый образ жизни в семье: устраивать совместные выходные с походами в кино, развлекательные центры и т.д.

Рекомендации психолога женщинам

Психологи рекомендуют женщине, являющейся невестой алкоголика, в первую очередь, полюбить себя и задаться вопросом, хочет ли она такой жизни? Если нет, то нужно научиться удовлетворять, в первую очередь, свои интересы, а не интересы окружающих. Также невестам алкоголиков рекомендуется пройти небольшой тренинг. Он заключается в том, чтобы задать самой себе 2 простых вопроса. Ответы на них лучше записать на бумаге, но отвечать нужно максимально честно для самой себя.

1. Куда я иду? Он подразумевает жизненную цель женщины, ее планы, то, какой она хотела бы видеть себя в будущем, какой бы хотела видеть свою семью, чего хотела бы достичь в жизни.
2. С кем я иду? Он предлагает пересмотреть свое окружение, подумать над тем, какое место в обществе занимает главный спутник в жизни.

Если, отвечая на эти вопросы, женщина чувствует себя несчастной, и понимает, что в будущем она будет страдать, значит, такой брак не принесет счастья и радости ни одному из супругов. И только после того, как женщина честно ответит себе на 2 этих вопроса, она должна выбрать, стоит ли продолжать эти отношения и терпеть все то, что ждет ее впереди, или же она хочет той жизни, которую описала, отвечая на первый вопрос!?

В любом случае, выбор есть всегда, и главное, выбрать правильное, обдуманное решение, чтобы не стать той самой жертвой.

можно ли счастливо жить с зависимым?

Проблема чрезмерного употребления алкоголя остро стоит во многих семьях.

Она разрушает браки, ведь не каждая женщина понимает, как жить с мужем алкоголиком, спасать его от зависимости или развестись — это самый волнующий вопрос женщин.

Советы психолога иногда помогают разобраться в ситуации, понять дальнейшие шаги, осознать все негативные моменты. Только знание механизма болезни помогает решить, стоит ли оставаться рядом.

Возникновение алкогольной зависимости

Алкоголизм давно признан серьезным заболеванием, связанным с психологической и физической зависимостью человека от спиртного. Это настоящая проблема современного общества, которая затрагивает все социальные слои.

Она становится причиной тяжелых заболеваний внутренних органов, нарушает психическое равновесие, приводит к полной деградации и отсутствию интереса к семье, работе, любимым увлечениям.

Агрессия является одним из проявлений алкоголизма

Жизнь с алкоголиком становится настоящим испытанием для членов семьи. В адрес жены часто проявляется агрессия, она может чувствовать моральное давление.

Зависимость от водки возникает постепенно, проходит определенные стадии:

• Психическую: формируется при ежедневном употреблении небольшого количества спиртного, частых посиделок с друзьями. Доза начинает увеличиваться, исчезает тяжелое похмелье, которое служит своеобразной защитой организма. Больной просто переступает через неприятные ощущения, заглушает их новой дозой.
• Физическую: женщина не понимает, как жить с алкоголиком, пытается убедить мужчину остановится. На этой стадии представители сильного пола всячески отрицают зависимость, отказываются от помощи, входят в состояние запоя. Похмельный синдром практически не проявляется в привычной для здорового человека форме.
• Социальную: продукты распада этанола не выводятся из организма в полном объеме, начинается интоксикация клеток мозга. У пациента проявляются серьезные заболевания сердца, печени, почек, кожа становится дряблой. Возникают нарушения памяти, неврозы. Перед семьей становится вопрос: как жить с алкоголиком и не сойти с ума от постоянного стресса.

С каждой стадией все сложнее самостоятельно избавиться от болезни. К тому же, подавляющее большинство людей не обладают достаточной силой воли, чтобы отказать себе в очередной рюмке.

Не зная, что делать, если муж алкоголик, необходимо проанализировать причины, которые привели к беде:

1. психологическая неуверенность в себе;
2. желание расслабиться, снять напряжение;
3. нарушение метаболизма;
4. генетические патологии некоторых отделов головного мозга;
5. привычка, навязанная рабочим коллективом.

Иногда проблема тянется из детства: по наблюдениям врачей алкоголизмом часто страдают люди, у которых в семье привычка выпивать ежедневно была заложена родителями.

В каждом случае причина индивидуальна, требует помощи психолога или психиатра, анализа конкретной ситуации. В редких случаях болезнь становится последствием воспаления отделов головного мозга, сбоя в работе нервной системы.

Чем отличается пьянство и алкоголизм

В ситуации, если муж алкоголик, что делать женщине советы психолога помогают больше, чем эмоциональные разговоры с подругами. Специалист старается понять, можно ли остановить дальнейшее развитие ситуации самостоятельно.

Одним из сложных моментов принятия проблемы является сложность отличия пьянства от алкоголизма

Он помогает определить границу между бытовым пьянством и опасным заболеванием:

• При пьянстве неприятные моменты возникают нечасто (выходные, праздники, отпуск). Остальное время мужчина пытается контролировать себя, чтобы сохранить работу.
• При алкоголизме нередко наблюдаются признаки ломки: бессонница, раздражительность, тремор рук, депрессивное состояние. При пьянстве симптомы похмелья проходят на 2–3 сутки без следа.
• Врачи считают пьянство выработанной привычкой, которую еще можно победить. Иногда достаточно просто занять свободное время интересным увлечением, спортом, чтобы изменить жизнь в лучшую сторону.
• При бытовом пьянстве не возникают провалы в памяти, запои являются редкостью.

Если женщина считает, что ее муж алкоголик, советы психолога помогают определить степень зависимости. При пьянстве шансов вернуть нормальные отношения гораздо выше. Они зависят от атмосферы в семье, поддержки и взаимопонимания.

Как жить с алкоголиком

Проблема проявляется постепенно. Жена замечает, что супруг покупает больше спиртного, чаще ищет повод расслабиться с бутылкой пива, но ограничивается словесным замечанием.

Через несколько лет неизменно встает вопрос: как жить с алкоголиком мужем. Советы психолога просто необходимы для осознания ситуации, ведь появляется созависимость.

Это особенное психологическое состояние, которое затрагивает нервную систему, становится защитной реакцией. Женщина ощущает целую гамму чувств, не может справиться с обидой, осознает себя потерянной, преданной.

Если муж алкоголик, у его половины могут появиться следующие признаки созависимости:

1. постоянная слежка за каждым движением супруга;
2. падение интереса к саморазвитию, собственной внешности;
3. оправдание поступков самопожертвованием;
4. невроз.

Причиной становится тяжелый выбор: она пытается приспособиться и понять, как жить с алкоголиком, советы окружающих только усугубляют психическое состояние. С другой стороны, давит вина за бездействие. Состояние провоцирует депрессию, может привести к суицидальным мыслям, полной апатии.

Советы профессиональных психологов

Если возникла неразрешимая дилемма, как жить с алкоголиком, советы психолога просто необходимы.

При анализе зачастую выявляется, что супруга тратит время и силы на скандалы, пытаясь контролировать и давить морально.

Она убеждает себя, что это единственный способ сохранить баланс в семье. На деле она выгорает эмоционально, но положительных перемен не наступает.

Помощь психолога является необходимой, когда муж алкоголик

Прежде чем разобраться, стоит ли жить с алкоголиком, советы психолога коснутся непосредственно жены:

• Преодоление комплекса жертвы, отказ от позиции «всем должна». Необходимо перестать перекладывать на окружающих вину за личные неудачи, отсутствие финансовой стабильности или образования. Следует научиться проявлять инициативу, не бояться отказов и негативного результата.
• Перевести внимание на собственную внешность и здоровье, сосредоточиться на детях. После осознания как жить с алкоголиком в одной квартире должна прийти потребность в усиленном уходе за собой. Рекомендуется чаще посещать интересные мероприятия, окружить себя позитивными людьми, делать небольшие подарки в виде косметики, хорошей книги.
• Ставить новые цели, учиться планировать. Важно любить и уважать себя, не реагировать на оскорбления, попытки пожалеть со стороны родных.

Что делать, если муж алкоголик, помогут понять советы психолога. Специалисты объясняют, что необходимо стимулировать интерес к себе, создавать позитивную атмосферу. Это поможет избавиться от неуверенности, принять оптимальное решение без эмоций.

Какие действия бесполезны с алкоголиком

Если муж алкоголик, что делать должна решать женщина на основании собственных ощущений.

Главное помнить, что пристрастие к спиртному – это болезнь, и вылечить человека можно только по его согласию.

Поэтому психологи не рекомендуют делать следующее:

1. Помогать мужчине при похмелье, после запоя, доставлять домой из кафе.
2. Терпеть оскорбления и пьяные выходки в надежде на скорые перемены.
3. Устраивать задушевные беседы с выпившим супругом, тратить время на нравоучения и обещания.
4. Провоцировать ссоры, которые оставляют негативный осадок, вгоняют в стрессовое состояние.
5. Выливать спиртное, прятать деньги и вещи.
6. Использовать непроверенные методики лечения от пьянства, шарлатанские способы.
7. Оправдывать запои и проступки мужа собственными недостатками.

Можно ли жить с алкоголиком? Для большинства семей проблема заключается в невозможности разъехаться в отдельные помещения.

Если приходится оставаться в одной квартире, необходимо постараться максимально оградить себя и детей от агрессии, периодически уезжать на несколько дней в более благоприятную обстановку (на дачу, к родителям или друзьям).

Психологи советуют быть решительными и категоричными в вопросах помощи мужу алкоголику

Жизнь с алкоголиком нередко превращается в мучение, поэтому помощь и советы психолога помогают расставить приоритеты.

Если мужчина отказывается признавать зависимость и обращаться к наркологу, возможно, единственный выход – расставание.

В этом случае следует сменить жилье, номер телефона, постараться свести к минимуму общение и встречи.

Большинство женщин через несколько месяцев возвращаются к мужчине, который обещает забыть о спиртном.

Ситуация повторяется, что сильно влияет на психическое состояние, мешает наладить личную жизнь. Специалисты рекомендуют сосредоточиться на воспитании детей, построении карьеры, не поддаваться эмоциям.

Заключение

После нескольких лет жизни с алкоголиком супруге требуется квалифицированная поддержка психолога, которая направлена на проработку синдрома жертвы.

Специалист помогает выстроить правильную тактику поведения, учит справляться с гневом и обидой.

Профессиональные консультации повышают самооценку, могут разбудить скрытые ресурсы, заставляя женщину открыться новым ощущениям.

Видео: Муж алкоголик

Советы психолога, как вести себя с алкоголиком

Алкоголизм – пагубная привычка, разрушающая жизнь самого пьющего и всех, кто вынужден находиться рядом с ним. Повлиять на поведение зависимого от спиртного человека в большинстве случаев невозможно. Это значит, что нужно изменить свое отношение к проблеме. Чтобы понять, как жить с алкоголиком, стоит изучить особенности характера больного человека. После – скорректировать собственное психологическое состояние, поведение.

Статьи по теме

Винить себя

Для алкоголиков характерны попытки возложить ответственность за свою болезнь на близких. Они заявляют: «Я пью, потому что ты…». Не воспринимайте их слова всерьез. Не вините себя, какие бы поступки не ставил вам в упрек зависимый от спиртного человек.

Пытаться контролировать

Многие члены семьи алкоголика начинают бороться с его болезнью, заставляют любимого человека отказаться от пагубной привычки. Это приносит лишь разочарования. Разговаривать с алкоголиком, пытаясь убедить его во вреде спиртного, бесполезно. Мозг таких людей работает своеобразно, поэтому они даже сами не могут контролировать свое поведение.

Бесполезно также взывать к совести больного алкоголизмом. Во-первых, он не ребенок, должен сам отвечать за свои поступки. Ваше вмешательство в его жизнь он воспринимает как ограничение свободы. Во-вторых, ни одну болезнь еще не удавалось вылечить путем взывания к совести. У человека с разрушающейся психикой иные взгляды на то, что в жизни хорошо, а что плохо.

Лечить тайно

Алкогольная зависимость – тяжелое хроническое заболевание. Оно разрушает организм, ослабляет иммунитет. Любые медицинские препараты могут вызвать необратимые побочные эффекты, а иногда привести к смерти. Вы не медицинский работник, не имеете права назначать человеку лечение какими-либо препаратами.

Даже профессиональные медики не в силах оказать помощь алкоголику, если он самостоятельно не примет решение справиться с зависимостью. Обещанная рекламой возможность вылечить человека против его воли добавлением волшебных капель в еду или пищу – это миф. При этом компоненты, входящие в состав «чудо-средства», могут вызвать аллергические реакции, скачки давления. Это очень опасно для ослабленного организма пьющего человека.

Скрывать проблему от окружающих

Близкие человека, страдающего от спиртной зависимости, испытывают стыд и стараются скрыть факт имеющейся проблемы от окружающих. Попытки оправдать алкоголика только ухудшают положение. Ведь для решения проблемы сначала нужно ее признать.

Принимать неадекватное поведение

Под действием алкоголя большинство людей становятся агрессивными, совершают асоциальные поступки. Члены семьи пытаются оправдать неадекватное поведение. Говорят, что в трезвом состоянии он очень хороший, добрый человек.

Попустительство только ухудшает ситуацию. Если постоянно прощать агрессора, он сочтет возможным поступать так и дальше. Особенно губительно неадекватное поведение для психики ребенка. Жизнь с алкоголиком – это пребывание в постоянном страхе. Держите детей подальше от пьющих людей, никогда не оставляйте наедине.

Жить прошлым

Перед вами совсем не тот замечательный человек, с которым вы были счастливы. Алкоголизм – прогрессирующее заболевание, приводящее к деградации личности. Как это ни горько, но вам нужно изменить отношение к некогда любимому человеку и общаться с ним по-другому.

Верить пустым обещаниям

На первых этапах развития проблемы пьяницы «дают слово завязать» после каждого запоя. Вам хочется поверить, что наступят изменения, он больше не выпьет ни капли, и тогда ваша жизнь войдет в нормальное русло. Искренние клятвы зависимого человека ничего не стоят. Не будьте наивными и не получите в результате разочарование.

Решать его проблемы

Привычная для многих картина – жена, дети волокут пьяного главу семейства на своих хрупких плечах домой. Вы торопитесь быстрее увести его, умываете, раздеваете, укладываете спать. Утром алкоголик просыпается в своей постели. Заботливая рука жены приготовила для него рассол или рюмку спиртного. Ему хорошо, он совершенно не чувствует вины.

Нужно поступать по-другому. Не искать опустившегося человека, не пытаться вернуть его домой. Пусть для него наступит кризис, он упадет на самое дно. Начнет просыпаться в грязном или неизвестном месте. Это не значит, что вы бросили его на произвол судьбы. Вы просто помогаете ему увидеть реальную картину и задуматься, что его ждет дальше, если не бросить пить.

Забыть о себе и посвятить жизнь ему

Вы полностью поглощены проблемами пьющего человека, пытаетесь держать его действия под контролем, оправдываете выходки перед соседями, знакомым или работодателем. Постепенно ваша собственная жизнь, интересы отходят на второй план. В психологии такое поведение называется – созависимость при алкоголизме. Создается впечатление, что вы так же больны и нуждаетесь в лечении. Это, действительно, так. Алкоголику необходима помощь нарколога, а вам – психиатра.

Природа созависимости заключается в защитной реакции, основывается на желании помочь близкому человеку. Алкоголик при такой заботе, полной безнаказанности чувствует себя прекрасно, продолжает пить. В результате все ваши усилия напрасны, и вы губите свою жизнь.

Видео

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:

Жизнь с мужем-алкоголиком [Из первых уст]

Его пьянство больше не является проблемой

Анонимная жена Empowered

Когда мы с мужем встретились более 20 лет назад, я знала, что ему нравится пить пиво или виски каждый раз день. Как цыплёнок хиппи, типа мюсли, я больше интересовался травяным чаем и ягодными смузи.

Я немного нервничал из-за его пьянства, но любил его и думал, что смогу адаптироваться.

Со временем, однако, я начал думать, что мой муж пьет проблему.

Когда он пил слишком много, было непредсказуемо, поднимется ли он в очарование или опустится в нечувствительность и подлость. Он мог стать громким, противным, неряшливым, тупым, и делать агрессивные замечания.

Мне не понравилось его питье. Я хотел, чтобы он изменился. Тогда я бы почувствовал себя счастливее.

Я понятия не имел, какое влияние я окажу на его пьянство. Click To Tweet

До изучения Six Intimacy Skills ™ я занимался его употреблением различными способами.

Пока он пил, я либо избегал его, либо контролировал урон.

Когда он был трезвым, у меня были стратегии, чтобы попытаться контролировать его будущее питье:

Я рассказал ему, как я себя чувствовал — беспокойство, боль, смущение.

Я выразил беспокойство о его здоровье, если он продолжит пить. Я сказал ему, что его печень может выйти из строя.

Я допрашивал его. «Почему питье так важно для тебя?» Или «Действительно ли необходимо пить алкоголь на каждом семейном собрании?»

Я пытался заморозить его, чтобы сообщить, что я недоволен его выпивкой.

Я напомнил ему, что это было до полудня, и спросил: «Кто пьет до полудня?»

Я обвинил его … в том, что он напился, пренебрегает мной, выбрал для меня алкоголь.

Я предложил ему пройти профессиональную оценку алкоголя.

Я использовал его питье как разменную монету. «Вы получаете свое пиво. Я думаю, что я должен быть в состоянии получить кошку. ” Он ненавидел кошек.

Ни одна из моих стратегий не ограничивала его употребление алкоголя. Они также не приблизили нас. Вместо этого они вызвали оборону, атаку и увеличили семейную дистанцию ​​и раздор.

Мне удалось вывести кота из сделки, но он ненавидел кота, и это стало источником еще большего раздора между нами.

Перемотка вперед. После 20 лет брака мне посчастливилось найти и начать применять навыки интимности. Я добился некоторого первоначального прогресса, прочитав некоторые книги Лоры Дойл, а затем углубил свою практику Навыков благодаря обучению тренеров.

Я узнал о супружеских пророчествах (SFP) и обнаружил, что у меня отрицательный SFP: «Мой муж — пьяница.

Мне это казалось правдой. У меня были доказательства.

Однажды нас посетил знакомый. Ее муж был коллегой и приятелем моего мужа много лет назад. Она жаловалась, что ее муж после выхода на пенсию мало чем занимался, кроме выпивки. Она звучала раздраженно.

Ее муж звучал даже хуже, чем мой. Когда она ушла, я повернулась к своему мужу и сказала: «Я так благодарна, что вы такой ответственный, пьющий от слабого до умеренного». В тот момент родилось позитивное супружеское пророчество.

Его лицо вспыхнуло, и он ответил: «Да, это верно». Он вел себя так, как будто я наконец-то получил его.

Я был удивлен ч

.

Когда оставить мужа-алкоголика

Ваш муж пьет слишком много, и это влияет на вашу семью, финансы и будущее. Стоит ли отказаться от мужа-алкоголика или продолжать надеяться и молиться, чтобы он бросил пить? Уйти нелегко, потому что у вас есть так много вещей, которые нужно учитывать: свадебные клятвы, дети, члены расширенной семьи, проблемы со здоровьем, ваше финансовое будущее, семейные проблемы, пожилые родители и даже ваши домашние животные.

Я не могу сказать вам, следует ли вам направить свою энергию на помощь мужу-алкоголичке или сосредоточиться на поиске счастья в браке без любви.Но я могу поделиться несколькими вещами, которые следует учитывать, когда вы думаете о выходе из брака. Эти советы помогут вам понять, готовы ли вы отказаться от своего мужа-алкоголика или продолжать двигаться вперед с надеждой, верой и молитвой.

Каждый брак и ситуация разные, но важно помнить, что алкоголики до бросают пить, а мужья могут измениться. «Каждый день мужчины, женщины и подростки делают свои первые шаги в этом путешествии», — говорит Джо Херзанек, автор книги «Почему они НЕ ПРОСТО ВЫХОДЯТ?» Надежда для семей, борющихся с наркоманией .«Драматические изменения происходят».

Я не знаю вашей конкретной ситуации — но даже если бы я знал, я бы не сказал вам, стоит ли вам оставлять мужа-алкоголика. Это огромное жизненное решение, к которому вы должны прийти самостоятельно. Если вы прислушиваетесь к чьему-либо совету относительно вашего брака, вы рискуете принять решение, которое не , а ваше . Хорошо слушать истории других людей и размышлять о том, как другие семьи справились с мужем-алкоголичкой или женой-наркоманкой. Особенно полезно поговорить с женами, которые решили, что пора уходить, когда мужья не перестанут пить.

Также важно получить необходимую поддержку. Быть честным и открытым в отношении проблем в браке — это больно, стыдно и даже стыдно для многих женщин. Но это не та дорога, по которой ты никогда не должен идти один! Иногда простой акт обмена вашим опытом может помочь вам понять, что делать, как справляться и когда выходить из брака, который давно был разрушен алкоголизмом.

6 знаков Пришло время отказаться от своего мужа-алкоголика

Я был вдохновлен, чтобы написать эту статью, когда я работал в программе восстановления жилья для мужчин, которые являются алкоголиками и наркоманами.Большинство из них были мужьями, которые боролись с алкоголизмом и наркоманией в течение многих лет, часто десятилетий. Некоторые рецидивировали много раз; другие были новичками, которые просто нуждались в интенсивном периоде восстановления.

Алкоголизм является хроническим, прогрессирующим заболеванием. Сторонники Аль-Анона считают, что это болезнь семьи с , что означает, что все страдают, когда муж не может или не бросит пить. Аль-Анон считает, что жена может помочь мужу-алкоголичке бросить пить. Я не уверен, что это так в каждом случае.Я считаю, что иногда лучше отказаться от мужа-алкоголика, выйти из брака и двигаться вперед в более здоровое и счастливое будущее.

Но, как я уже сказал, решение отказаться от мужа-алкоголика должно быть твоим . Эти признаки того, что пришло время расстаться с браком, разрушенным алкоголизмом, могут помочь вам увидеть вашу собственную ситуацию более четко.

1. Ваш муж не достиг «дна»

Когда оставить своего мужа-алкоголика

Анонимные Алкоголики руководствуются основополагающим убеждением, что алкоголики не имеют власти над своим употреблением алкоголя.Это означает, что мужья-алкоголики не имеют права выбирать , а пить. Алкоголь сильнее их воли; мужья-алкоголики слабы и беспомощны в борьбе с болезнью. Только когда они достигают дна, они понимают, что им нужна помощь.

Ваш муж-алкоголик должен прийти к болезненному отчаянному пониманию, что у него есть , чтобы бросить пить, но он не может сделать это один. Алкоголик не может победить болезнь алкоголизма самостоятельно или силой воли.Ваш муж достиг дна? Он понимает, что он беспомощен перед лицом напитка? Некоторые жены предпочитают покидать свои браки, когда считают, что их мужья-алкоголики не будут или не могут обратиться к Богу или к Высшей силе за силой, и им нужно поправиться.

2. Вы еще не пробовали пробное разделение

Если вы считаете, что вашему мужу еще далеко до того, чтобы признать, что у него проблемы с алкоголем, вы можете подумать о пробном расставании. Вы не должны думать об этом как о , отказывающихся от от вашего мужа-алкоголика или даже выходящих из брака.Скорее, вы отступаете, давая себе и своему мужу пространство для размышлений, и молитесь о мудрости и руководстве, когда вы думаете о своем будущем.

Если у вас нет финансовых ресурсов для разлучения, прочитайте, как оставить мужа, когда у вас нет денег.

Если вы уже оставили своего мужа-алкоголика и хотите узнать, следует ли ему дать ему еще один шанс, прочитайте «Что вам нужно знать о примирении после разлуки».

3. Вы попробовали вмешательства, рекомендованные Анонимными Алкоголиками — и они потерпели неудачу

Возможно, вы не решаетесь отказаться от своего мужа-алкоголика, потому что вы не сделали все, чтобы спасти свой брак.Возможно, вы слышали о вмешательстве или даже пытались вмешаться семьей, чтобы поговорить с вашим мужем. Но пробовали ли вы вмешательство, рекомендованное и даже запланированное представителем Анонимных Алкоголиков? Во время вмешательства специальный интервент может помочь вам поговорить с вашим мужем. Вы узнаете эффективные и четкие способы выражения того, как алкоголизм вашего мужа влияет на вас и вашу семью. Вы также будете честны в отношении причин, по которым вы хотите отказаться от своего мужа из-за его проблемы с алкоголем.С помощью интервенциониста вы можете даже заставить своего мужа признать, что он алкоголик и что ему нужна помощь, если он хочет бросить пить.

Некоторые женщины предпочитают оставлять мужей-алкоголиков после одного или нескольких вмешательств. Вмешательство — особенно с участием специалиста и других членов семьи — может помочь вам понять, стоит ли вам отказаться от брака.

4. Вы устали прятаться и лгать, чтобы защитить своего мужа

Ложь — один из самых сильных признаков того, что жене пора бросить мужа-алкоголика.Она должна покрыть проблему питья своего мужа, рассказав своим детям, друзьям, семье, соседям и коллегам ложь.

Жене алкоголика труднее увидеть ложь, которую она говорит , . Она хочет верить, что ее муж перестанет пить, изменится, станет здоровым и трезвым. Она отчаянно хочет спасти свой брак и жить в мире со своим мужем и детьми. Поэтому она говорит себе, что это будет последняя выпивка ее мужа, последний приступ гнева, последнее пребывание в баре или внизу с бутылками.

Если вы спрашиваете себя «Должен ли я отказаться от моего мужа-алкоголика?» тогда вы готовитесь признать правду о вашем браке. Но если вы по-прежнему оправдываете своего мужа перед его работодателем, коллегами, детьми, членами семьи, соседями и друзьями, то вы, возможно, не готовы увидеть правду сами. Возможно, вы не готовы расстаться со своим браком — и это понятно! Оставить мужа, даже если он алкоголик, очень трудно и мучительно.

5.Вы узнаете, как алкоголизм влияет на браки и семьи

Жизнь с алкоголиком или наркоманом

Чем больше вы узнаете об аддиктивном поведении, тем легче будет решить, стоит ли вам отказаться от мужа-алкоголика. Чем меньше вы знаете об алкоголизме, тем больше вы будете сбиты с толку.

В Почему они НЕ ПРОСТО ВЫХОДЯТ? Надежда для семей, борющихся с зависимостью , Джо Херзанек отвечает на самые распространенные вопросы людей о зависимых близких.Он описывает, как эффективно вмешаться, почему муж-алкоголик не имеет , чтобы достичь дна, и когда помощь действительно причиняет боль.

Прежде чем выйти из брака, узнайте, почему бросить пить — это не то же самое, что выздороветь. Узнайте, как бороться с возможными рецидивами вашего мужа в алкоголизме — потому что, даже если вы выйдете из брака, вам, возможно, все равно придется воспитывать своих детей вместе с мужем. Даже если вы отказываетесь от мужа-алкоголика, вы не можете отказаться от своих детей и семьи.Узнайте, как важна вера и надежда в выздоровлении.

Как изменить свое питье — руководство по снижению вреда для алкоголя

Как изменить свое употребление алкоголя, руководство по снижению вреда для алкоголя — отличный ресурс для алкоголиков, которые хотят бросить пить. Если ваш муж хочет выздороветь, вы и он можете узнать о снижении вреда вместе.

Снижение вреда может быть единственным наиболее эффективным подходом к проблемам с наркотиками и алкоголем. Он использует прагматичные, основанные на фактических данных стратегии, которые работают на алкоголиков. Как изменить свое пьянство также предлагает бесчисленные практические советы от алкоголиков, которые знают, каково это бороться с этой зависимостью, и которые изменили свои привычки употребления алкоголя. Эта книга является первым всеобъемлющим сборником стратегий снижения вреда, нацеленных конкретно на людей, употребляющих алкоголь.

6. У вас есть поддержка от консультанта или организации, такой как Al-Anon

Вы говорили — более одного или двух раз — с опытными выжившими и людьми, находящимися на выздоровлении? Чем больше вы говорите с выздоравливающими алкоголиками и людьми, которые понимают, как проблемы с алкоголем влияют на брак, тем ближе вы будете к решению.Если вы не обсуждали свои мысли о том, чтобы отказаться от мужа-алкоголика, найдите группу «Анонимные алкоголики» или «Аль-Анон».

Поговорите с консультантом, который специализируется на зависимости и даже мужья-алкоголики. Узнайте о разнице между отказом от мужа и сохранением брака. Поговорите о том, как помочь своему мужу справиться с этой болезнью, не вступая в отношения, зависящие друг от друга.

Что вы думаете — вы подошли ближе к решению, стоит ли вам бросать мужа? Алкоголизм — это болезненное, сложное заболевание, которое влияет не только на него … но и на вас.Как вы справляетесь с этим решением? Ваши мысли приветствуются ниже.

Если вы не женаты, но встречаетесь с парнем, у которого проблемы с алкоголем, прочитайте «Как любить парня-алкоголика».

*

Похожие