Правила семьи: 15 правил поведения в семье, которые обеспечат спокойную жизнь — Общие дети, г. Воронеж

Содержание

Правила семьи. Как жить так, чтобы всем было хорошо в семье. — Между желанием и результатом

В процессе жизни в моей родительской семье и моей уже взрослой семейной системе, я записывала на клочках бумаги и в своей памяти какие-то моменты, которые мне нравились или нет. В соответствии с этими записями я создала «правила семьи», которые важны для меня и, надеюсь, для членов моей семьи тоже.
Сейчас, публикуя эти правила, я дополнила их психологическими рекомендациями, т.к. понимаю, что у вас могут возникнуть вопросы по некоторым пунктам, вроде того » и что с этим делать» или «а как по-другому?» Если мои пояснения недостаточны — пишите в комментариях, что требует подробного разъяснения. Так же буду рада, если в комментариях вы допишите свои правила.

Можно и нужно:
1. Говорить о своих чувствах. О том, что волнует, что произошло за день. О чувствах к конкретному члену семьи, по поводу него самого (позитивные) и по поводу его поступков (негативные и позитивные).
Можно говорить о негативных чувствах, о тех, что считаются отрицательными. Это не ссора, не ругань, а возможность прояснить ситуацию и выстроить комфортное взаимодействие с учетом индивидуальных особенностей друг друга.

2. Обниматься, прикасаться так, как это комфортно каждому. И запрашивать объятия: «Обними меня, пожалуйста».

3. Попросить о поддержке, о морально-психологической, попросить обнять. Дети имеют право на внимание взрослых по умолчанию. Взрослые должны быть готовы договориться о поддержке, т.к. другой может быть не  в ресурсе оказать эту поддержку, тогда договариваются когда это можно будет сделать и каким образом.
Если ты взрослый — научиться понимать в каком виде эта поддержка нужна, в какой форме ты хочешь ее получить: с тобой нужно поговорить или просто выслушать? тебя нужно обнять или просто посидеть рядом? погладить по голове или позаботиться (принести чай, укрыть пледом,рассказать сказку)? или все сразу?

4. Просить о помощи в выполнении домашних дел и личностных.

5. Говорить о своих желаниях: что хочешь кушать, что хочешь из одежды, куда хочешь поехать отдыхать или как провести выходные. Даже если это не будет исполнено, важно сообщить об этом. И предлагать варианты для общего время провождения.

6. Тот, от кого зависит  исполнение хочух, тот, кто несет материальную ответственность (не хочется писать слово «должен») рекомендуется — сообщать о своих финансовых возможностях и принимать решение всем семейным советом о том, куда пойдут средства. Чьи хочухи должны быть выполнены срочно, а чьи могут подождать.

7. В общем пространстве — на кухне, в помещениях общего пользования — убирать за собой — «закрывать мир». Т.е. ты пришел — открыл свой мир: расставил чашки, фантики от конфет, книжки, когда уходишь — нужно «закрыть мир», убрать все, что было сотворено тобой и оставить пространство чистым, как до твоего прихода. Вообще, мощная вещь, так следует поступать и на природе — оставлять пространство после себя чистым, и в гостях.

8. Если семья кушает одновременно — посуду моют по-очереди или по договоренности.

9. Готовить то, что кушают, что нравится (и полезное при этом).

10. Один раз в день, или в неделю собираться всем вместе за обеденным столом.

11. Встречать друг друга, когда кто-то входит в дом и провожать. Можно обнимать и целовать, говорить приятности. Благословлять при прощании и желать «Ангела-Хранителя».

12. Каждый имеет право на свой уголок в доме, даже если дом мал. В этом уголке член семьи устраивает для себя все так, как ему комфортно, если это не нарушает границы других членов семьи.

Запрещено:
1. Угрожать в словесной и тем более в физической форме: «если ты это не сделаешь, то я тебе…», угроза физического воздействия: «… дам ремня, прибью…» и т.д. Вместо это признать свое бессилие себе самому и можно поделиться этим вслух: «Мне жаль, что ты не делаешь уроки/пьешь, куришь. Мне больно, когда ты разрушаешь себя/ не заботишься о себе. Я не могу на это повлиять — ты сам взрослый и ты делаешь выбор» ( при условии, что это взрослый или подросток). С детьми маленькими совсем другие методы.

2. Обзываться, уничижать достоинство: пигалица, малявка, мал еще, что бы ты соображал…, дура/дурак и пр. Вместо этого- подумать: почему ты предпочитаешь так обращаться к тому, кого ты любишь.

3. Уничижительное общение в словах и даже в интонациях, злая ирония: «ну надо же, сообразил!»; ироничное, с обратным смыслом: «да ты прям гений!» — Вместо этого лучше сказать: «Как здорово! ты сегодня справился быстрее, чем вчера!», «Я горжусь, что ты маленький, а такой сообразительный!». Подумать, что на самом деле ты чувствуешь, когда хочешь съязвить.

4. Замечания о теле, о толщине/худобе, росте, и прочих физиологических особенностях, которые человек не может изменить, т.к. с родился таким или стал в процессе жизни (например, женщина набрала вес после родов, или у человека нарушен обмен веществ). Кому худеть, а кому качать мышцы — дело каждого. Вместо этого поощрять позитивными высказываниями: «Мне нравится, когда ты делаешь зарядку/бегаешь, заботишься о своем здоровье». И заняться своим здоровьем, телом, красотой и т.д., тем, что тебя волнует в другом. Т.к. возможно,это просто твоя проекция и ты в другом видишь то, что не хочешь видеть в себе.

5. Говорить или точнее предрекать: «У тебя это никогда не получится», «Ну, ну, посмотрим, что из этого получится», «Да, брось ты! зачем ты так стараешься?» Вместо этого подумать, а в тебя верили?

6. Трогать личные вещи, дневники, письма. Нарушать интимное пространство. Заглядывать в телефоны, переписку и пр. Каждый имеет право на свои тайны, даже если это не тайны, а просто что-то, что хочется оставить для себя личным.

7. Выпытывать что-либо, чем не хотят с тобой делиться. (Смотри п.6)

Дополнения возможны по ходу жизни.

активный образ жизни – клиника «Семейный доктор».

Движение – это жизнь, и к тому же – эликсир молодости.

Замечательным правилом здоровой семьи следует считать совместные занятия любой физической активностью: спорт и подвижные игры, работа в огороде, уборка, мытье посуды и многое другое. Путешествия и прогулки всей семьей, общие увлекательные занятия также относятся к здоровым активным нагрузкам. Все это надежно сплачивает семью и формирует здоровые привычки.


Регулярная физическая и интеллектуальная нагрузка позволят всем членам вашей семьи развить силу, выносливость и смекалку, укрепят здоровье и предупредят неблагоприятные изменения в самочувствии. С подвижным образом жизни вам не страшна гиподинамия.

Что может быть полезнее для здоровья, чем ежедневная прогулка с домочадцами? Хождение пешком или пробежка на свежем воздухе снимают усталость и напряжение, улучшают память и сон, заряжают бодростью и хорошим настроением, а также предупреждают развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Можно гулять (бегать) утром, вечером или выделить время днем. Заведите себе четвероногого друга и ежедневные прогулки станут неотъемлемой частью вашей жизни. Прогулки, занятия танцами или упражнения в тренажерном зале, при условии их регулярности – залог того, что таблетки вам понадобятся очень нескоро.

Вместе с родными чаще посещайте музеи, театры, выставки, зоопарки и другие интересные места. Играйте в различные подвижные игры со своей семьей и друзьями. Помните, что такая физическая активность способствует выработке гормонов — эндорфинов, поэтому время, проведенное в кругу близких, всегда будет ассоциироваться у вас только со счастьем и приподнятым настроением.    

Но активный образ жизни подразумевает не только физические нагрузки, но и полноценный отдых. Для хорошей продуктивной деятельности отдых жизненно необходим. Вот почему в семье необходимо завести и придерживаться правильного гармоничного режима дня, включающего труд (спорт, учебу), отдых, полноценный сон и сбалансированное питание. Недосыпание опасно и взрослым, и детям, поскольку истощает нервную систему, понижает защитные силы организма и ухудшает здоровье. Сбалансированный распорядок дня вырабатывает согласованность работы всего организма, благотворно влияя на наше самочувствие, бодрость и настроение. В результате получаем повышенную производительность труда и успехи на работе и в учебе.

Во время отдыха можно не просто лечь и расслабиться, а помедитировать или почитать книги вместе с семьей, поговорить о насущных проблемах и поддержать тех, кому это необходимо. Будьте в курсе всего, что происходит с вашими близкими, тогда любые проблемы будут решаемы, а семья здоровой.

Читайте продолжение:



5 простых правил для построения дружной семьи

Не бывает одинаковых семей, все семьи очень индивидуальны. Каждая хорошая и плохая семья хороша и плоха по-своему.

Невозможно и этически некрасиво «подсматривать» за семьями через «замочную скважину», то есть проявлять любопытство, расспрашивая у людей, как складываются у них семейные отношения. Но результат этих отношений проявляется наглядно, и его можно увидеть по тому, какими вырастают дети из этих семей: законопослушными или нарушающими моральные устои людьми.

В течение 20 постсоветских лет многое было пущено на самотёк. В том числе канули в забвение сложившиеся семейные ценности и воспитание детей в духе семейно-нравственной морали. Но с возрождением духовности всё чаще стали возникать вопросы об утраченной нравственности, о необходимости возрождения понимания каждым человеком культурных, духовных, моральных и семейных ценностей, об укреплении семьи.

Семья – начальное звено, из которого выстраивается и складывается любое общество. Именно с семьи начинаются истоки врастания корней человека в родовую почву и возникновения любви к тому месту, где люди родились и выросли, иначе они становятся «перекати-поле» без любви к своей семье, без веры и духовности.

Если не начать наставлять молодых родителей, не учить их азам мусульманской семейно-воспитательной этики, не закреплять в их сознании всё хорошее, что было наработано в семьях их родителей и других показательных семьях, тому, как воспитывались дети праведных асхабов, то это хорошее растворится и не оставит следа в душах детей. Это значит, что не будет ничего хорошего и в будущем, когда дети и подростки вырастут, достигнут совершеннолетия и захотят создать свои семьи.

Дети, как губка, впитывают в себя всё хорошее и плохое. Но чаще всего всё хорошее смывается, а плохое оседает в сознании и начинает доминировать в мыслях и судьбе ребёнка. Для того чтобы оградить детей и их будущее от плохого, я предлагаю родителям следующие пять правил, помогающих в воспитании как детей, так и самих матерей и отцов.

Эти правила просты в понимании и исполнении, их желательно принять и сделать первый шаг в применении.

 

ПРАВИЛО ПЕРВОЕ:

Родители должны осознать свою доминирующую роль в семье, а дети – понять, что хозяин в доме – отец, а хозяйка – мать. Отец выполняет все мужские, отцовские обязанности, мать – женские, материнские. Но это не означает, что мать одна должна нести всю физическую нагрузку в выполнении своих обязанностей, ей в этом обязательно должны помогать подрастающие дети. Отцу нужно уделять больше внимания своим сыновьям, направлять их внимание на то, чтобы они росли крепкими и здоровыми детьми, занимались спортом, умели защищать младших, помогали матери в быту.

Мать должна укоренять в их сознании знание семейных традиций и обрядов. Именно матери нужно внушать детям любовь друг к другу, чувство взаимопомощи и поддержки, знание родного языка и уважение к старшим родственникам со стороны и отца, и матери. Дети должны знать, откуда идут корни их родового дерева, должны ощущать неразрывную связь с этим местом, с этой землёй, со своим домом. Именно это ощущение слитности всегда будет давать им мощную подпитку в будущем. Именно оно не даст оторваться и уехать в неведомые дали далеко от родных, близких и от того места, где они родились и жили многие годы своей жизни.

 

ПРАВИЛО ВТРОЕ:

В семье между родными братьями и сёстрами не должно быть соревнования: ни в получении оценок в школе, ни в выполнении домашних обязанностей, ни в проявлении особых талантов и способностей. Они должны знать, что каждый может сделать лучше и в чём может проявить себя, не ущемляя достоинства другого брата или сестры. Они должны научиться помогать друг другу и гордиться не собой и своими успехами, а тем, что есть замечательного в его брате и сестре. Именно это помогает детям обрести чувство взаимопонимания и поддержки друг друга.

Родители должны проявлять одинаковое внимание ко всем своим детям, но если кто-то из них болен или ещё не может самостоятельно ходить и исполнять свои обязанности – эти дети должны быть в центре внимания всей семьи, и каждый должен научиться проявлять к такому члену семьи особую поддержку и заботу. Именно так в семье не будет ревности оттого, что кому-то из детей уделяют больше внимания: они будут знать и понимать, почему так происходит. Дети должны быть уверены в том, что каждый из них желанен, любим и необходим как отцу, так и матери.

 

ПРАВИЛО ТРЕТЬЕ:

В семье нежелательны отдельные наказания и поощрения.

Ребёнка нельзя выгонять из дома за провинность. Нельзя отказывать ему в пище и питье. Нельзя оставаться суровыми и равнодушными при виде ран и ушибов ребёнка, потому что всё это наносит серьёзную травму душе ребёнка и отчуждает его от родителей. Как бы ни провинился ребёнок, родителям надо осознать, что это не только его беда, но и вина самих родителей, которые упустили что-то в его воспитании. Это родительское упущение и привело ребёнка к совершению проступка. Каждый такой случай нужно обсуждать в кругу семьи и принимать совместное решение, как помочь в будущем оступившемуся ребёнку. Это поможет больше не возвращаться к этой теме. Понять и простить, забыть о плохом проступке и помнить всё хорошее – именно так воспитывается позитивное в детях.

Отдельные поощрения в виде суммы денег за хорошие отметки, выполнение помощи по дому, за спортивные достижения, успехи в творчестве и других областях также не должны приветствоваться и не должны стать обязательными в кругу семьи. Это может разжечь в детях дух превосходства и соперничества. Дети должны понимать, что не все могут одинаково учиться, творить, сочинять, быть первыми в спорте и где-нибудь ещё. Первое место всегда бывает одно, а желающих его занять – огромное множество, и именно это должны объяснить своим детям родители

. И если их дети могут честно и достойно достигнуть пьедестала почёта, то это должно стать результатом упорного труда и желания проявить себя среди достойных соперников. Их таланты и способности должны развиваться в правильном русле. И это не должно поощряться дополнительным денежным вознаграждением со стороны отца или матери, но отметить успех ребёнка за праздничным семейным столом должно и нужно.

 

ПРАВИЛО ЧЕТВЕРТОЕ:

В кругу семьи желательны душевные разговоры, совместные обсуждения, анализ прожитого дня. Это сближает и объединяет семью: каждому есть что рассказать, что показать, о чём спросить, чем поделиться.

Дети в таких случаях с удовольствием рассказывают о своих отметках, спортивных достижениях и, если у них есть проблемы, пытаются с помощью родителей понять, почему они возникли и как справиться с ними.

В таких семьях и проблемы и радости – всё общее. Дружная семья вместе радуется, и от этого радость становится большой. А когда они вместе огорчаются, то оттого, что огорчение разделяется всеми членами семьи, негативные переживания уменьшаются и вскоре совсем исчезают с семейного горизонта.

 

ПРАВИЛО ПЯТОЕ:

Детям нельзя лгать. Они очень чутко воспринимают тонкую грань между правдой и ложью.

Родители сколько угодно могут говорить своим детям о правилах поведения и о том, что нужно им следовать, но все их разговоры и призывы могут оказаться напрасными. Взрослые должны помнить, что прежде всего им нужно самим быть такими, какими стать они призывают своих детей.

Если родители будут говорить одно, а сами всё делать точно наоборот, то дети запомнят не их слова, а поступки.

Если отец будет говорить, что пить и курить вредно, а сам на глазах своих чад будет проделывать всё это, то дети вряд ли поверят ему, видя, что он сам нарушает принципы правильного поведения.

Если мать любит посплетничать и позлословить с соседками, если она не уделяет должного внимания порядку и уюту в доме, может ли она требовать противоположного от своих детей?

В душах детей останется осадок недоверия к таким родителям.

В каждой семье не должно быть двойных стандартов и норм поведения. Иначе дети просто повторят судьбу своих родителей, а доверие к родителям будет утрачено. Поэтому родители должны в первую очередь исправляться сами и таким образом будут исправлять судьбу своих собственных детей. Разве родители могут желать плохой участи для своих детей или хотеть, чтобы дети повторяли их грехи?

Для изменения своего поведения и правильного воспитания детей нужны сила духа и огромное терпение. В Священном Коране Всевышний Аллах призывает людей к терпению и твёрдости духа, которые помогают людям не сойти с верного пути, а милость Создателя ведёт их дорогой Истины.

В заключение следует отметить, что жить по вышеуказанным правилам хорошо потому, что в таком случае жизнь становится правильной, и это делается во благо вас самих и счастливого будущего ваших детей.

 

Пожелание

Желаю, чтобы каждый это твёрдо знал:

Пусть даже слышит все слова впервые.

Для всех семья – начало всех начал.

Когда семья становится мерилом

 

Богобоязненности и веры, как одно,

Единое, вобравшее всё слово.

Когда семья – ячейка и звено,

Начало веры, рода и всего родного.

 

Не совершайте зла, не рвите нить семьи.

Намеренно не разрывайте с ней все связи.

Не даст Создатель благ тому, кто вопреки

Так поступает против Божьего наказа.

 

Крепите крепче родственную нить.

Свою семью любите, узы берегите.

Сумейте счастье в доме сохранить.

Живите с миром и семью храните!

ПРАВИЛАСОЗДАНИЯ ПРИЕМНОЙ СЕМЬИ И ОСУЩЕСТВЛЕНИЯ КОНТРОЛЯЗА УСЛОВИЯМИ ЖИЗНИ И ВОСПИТАНИЯ РЕБЕНКА (ДЕТЕЙ)В ПРИЕМНОЙ СЕМЬЕ

Утверждены

Постановлением Правительства

Российской Федерации

от 18 мая 2009 г. N 423

 

 

1. Настоящие Правила устанавливают порядок создания приемной семьи и осуществления контроля за условиями жизни и воспитания ребенка (детей) в приемной семье.

2. Приемной семьей признается опека или попечительство над ребенком (детьми) на основании договора о приемной семье, заключенного органом опеки и попечительства и приемными родителями (приемным родителем), на срок, указанный в договоре.

Договор о приемной семье заключается в соответствии с Правилами заключения договора об осуществлении опеки или попечительства в отношении несовершеннолетнего подопечного, утвержденными Постановлением Правительства Российской Федерации от 18 мая 2009 г. N 423, и с учетом положений статьи 153.1 Семейного кодекса Российской Федерации.

3. На воспитание в приемную семью передается ребенок, оставшийся без попечения родителей.

Количество детей в приемной семье, включая родных и усыновленных детей, не превышает, как правило, 8 человек.

4. Приемные родители (приемный родитель) являются законными представителями принятого на воспитание ребенка и вправе выступать в защиту его прав и законных интересов в любых отношениях без специального полномочия.

5. При рассмотрении вопроса о возможности лиц (лица) стать приемными родителями (приемным родителем) орган опеки и попечительства принимает во внимание их личностные качества, состояние здоровья, способность к исполнению обязанностей по воспитанию ребенка, взаимоотношения с другими членами семьи, проживающими совместно с ними.

6. При принятии на воспитание ребенка с ограниченными возможностями здоровья в акте органа опеки и попечительства о назначении опекуна или попечителя указывается о наличии у них необходимых для этого условий.

7. Орган опеки и попечительства предоставляет гражданам, выразившим желание взять ребенка на воспитание в приемную семью, информацию о ребенке, который может быть передан на воспитание в приемную семью, и выдает направление для посещения ребенка по месту его жительства (нахождения).

8. Организация для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, под надзор которой помещен ребенок, обязана ознакомить лиц, выразивших желание взять ребенка на воспитание в приемную семью, с личным делом ребенка и медицинским заключением о состоянии его здоровья.

Указанные организации несут ответственность в установленном законом порядке за достоверность предоставляемых сведений.

9. При передаче ребенка на воспитание в приемную семью орган опеки и попечительства руководствуется интересами ребенка.

Передача ребенка в приемную семью осуществляется с учетом его мнения.

Передача в приемную семью ребенка, достигшего 10 лет, осуществляется только с его согласия.

Дети, являющиеся родственниками, передаются в одну приемную семью, за исключением случаев, когда они не могут воспитываться вместе.

10. Основанием для заключения договора о приемной семье являются заявление лиц (лица) о передаче им на воспитание конкретного ребенка, которое представляется в орган опеки и попечительства по месту жительства (нахождения) ребенка, и акт органа опеки и попечительства о назначении указанных лиц (лица) опекунами или попечителями.

11. Контроль за условиями жизни и воспитания ребенка (детей) в приемной семье осуществляется в соответствии с Правилами осуществления органами опеки и попечительства проверки условий жизни несовершеннолетних подопечных, соблюдения опекунами или попечителями прав и законных интересов несовершеннолетних подопечных, обеспечения сохранности их имущества, а также выполнения опекунами или попечителями требований к осуществлению своих прав и исполнению своих обязанностей, утвержденными Постановлением Правительства Российской Федерации от 18 мая 2009 г. N 423.

 

 

 

 

Открыть полный текст документа

Правила семьи — РЦ «Зебра и К»

Как государство живет по основному закону – Конституции, — и указание на нарушение её – главный аргумент в споре, так и семья живет по некоторым неписанным правилам. Нарушение их разрушает семью.

Откуда взялись эти правила? Некоторые из них мы считаем «общечеловеческими», хотя это, конечно, не так. Все знают, что воровать плохо, «у нас в семье никто не возьмет!» — но, конечно, на самом деле не все так думают. Некоторые думают, например, что у своих нельзя, а у чужих – «так это работа такая». Другие думают, что воровать нельзя, а взять немного можно, например, на работе. На самом деле и эти люди знают, что воровать нельзя – но это для всех, а для них – можно, «если не попадаться».

Правила религиозно обусловлены, они восходят к вере, «правде Божьей», даже если человек считает себя атеистом. Не убивать, не воровать, не завидовать, уважительно относиться к страшим и не блудить – конечно, это заповеди. То, что их  сделали «правилами строителя коммунизма» без ссылки на первоисточник, ничего не меняет. Главная заповедь: поступай с другими так, как хочешь, чтобы поступали с тобой. Есть и другая, равная ей: люби Бога. Это не все помнят и принимают, но именно из неё и исходит заповедь любви с другому человеку, а из неё и все перечисленное… Всё же правила у нас есть, мы порядочные люди в смысле наличия четкого «порядка» в нашей жизни. Правила знают все, потому что в них воспитаны, они транслируются семьей из поколение в поколение. 

Если в семье появился алкоголик или наркоман, в ней появилась еще одна могучая сила – наркотическая или алкогольная зависимость. Она требует употребления вещества, причем любой ценой – зависимость не заботится о правилах! И она, к сожалению, сильнее вашего зависимого близкого. И даже сильнее вас. Поэтому наркоман или алкоголик, а также его родственники сами начинают всё более и более нарушать правила семьи, и это разрушает ее. Семья начинает жить как государство без закона – она распадается на маленькие группки, кто-то просто уходит, потому что в непредсказуемом доме жить невыносимо.

Если мы взялись выздоравливать от созависимости, нам нужно подумать о правилах нашей семьи, суметь их соблюдать, даже если это будет очень не понравится кому-то. Это сохранит нашу семью, и в неё можно будет вернуться, выздоравливая. Жизнь по «правде Божьей» даст Богу возможность помочь нам так, как только Он умеет помогать, ведь Он сильнее зависимости!

Сначала нам эти правила надо сформулировать. Обычно мы и не думаем о правилах, как человек не заботится о своем здоровье, пока что-то не заболит. Что же у нас заболело? Какие правила были нарушены, и это причинило нам боль?

  • Кража денег, вещей, пользование чужим имуществом (даже если это называется «взял», «попользовался, а что, жалко?»).
  • Ругань, оскорбление, пренебрежение, угрозы, мат, любое проявление насилия (и неважно, кто и как это спровоцировал).
  • Неизвестность, секреты, которые грозят уничтожить наше общее благополучие (даже если это «мое дело»).
  • Жизнь за чужой счет, отсутствие дела, «жизнь на халяву» («Временно, говоришь? А когда это время закончится?»)
  • Криминальная деятельность: употребление наркотиков, воровство, мошенничество и пр. (Если человек взял кредит и не собирается его отдавать, или взял в долг у соседки таким же способом, или делает что-то такое, что нельзя показать людям).
  • Секс вне брака («Она у нас пока поживет, ладно?», «Мы просто живем, это мой молодой человек»).
  • ……

Это, и многое другое, что принесла нам зависимость, входит в конфликт с нашими представлениями о том, как должны быть устроена жизнь вообще и наша в частности. Обратите внимание, среди перечисленного – а это не всё! — есть и то, что противозаконно, и то, что порицается людьми, и то, что не порицается – но является нарушением настоящих правил в семье «как это должно быть». Если мы сформулируем правила и будем стараться обеспечивать их соблюдение, они создадут безопасную рамку, то, что делает наш дом «нашей крепостью», опорой в трудных перипетиях жизни.

Эти правила, конечно, могут быть нарушены. И тогда вся семья приходит в движение и добивается того, чтобы правила все-таки выполнялись. Это очень важно: быстро или постепенно, но неуклонно семья добивается того, чтобы правила все-таки были выполнены. Или человек должен уйти из семьи, что больно для всех, и, конечно, страшно. Но тогда ему будет куда вернуться, если он все же решит, что семья важнее того, как он хочет нарушать эти правила.

Может ли семья поменять свои правила? Может, но тогда она станет несколько другой. Может быть, даже лучше! Скажем, высокомерное осуждение «этих тюремных людей» может смениться сочувствием и принятием человека, который попал в тюрьму, но требованием изменить свою жизнь, чтобы впредь туда не попадать. Но если вы изменяете свои правила, нужно делать это осознанно, и нужно хорошенько понять: если правила изменятся, не разрушится ли сама семья? Например, если папе разрешить курить свою «травку», потому что это его стиль жизни, то как двум сыновьям через несколько лет объяснить, почему нельзя употреблять наркотики? В семье будет только мама и три действующих наркомана, которые начнут медленно умирать… Как важны эти правила! Как важно, чтобы семья знала свои правила и следовала им!

Давайте все же перечислим главные правила, проверьте себя.

1. Главный в семье — отец. Если папа активный алкоголик или наркоман, или вообще он ушел — главная мама. За тем, кто главный, остается последнее слово. В любом случае, последнее слово не может быть за наркоманом или алкоголиком, иначе это сумасшедший дом.

2. У каждого человека есть свои вещи, пространство (даже в очень маленькой квартире), время, мнение, вера, желания, ответственность. Каждый отвечает за это «свое».

3. В семье жить безопасно. Поэтому там нет воровства, насилия, неопределенности. «Мой дом — моя крепость».

Частный случай безопасности: наркоман или алкоголик должен остановить свое употребление. Если для этого ему нужна помощь семьи, семья помогает ему. 

4. Мы в семье заботимся друг о друге, помогаем друг другу. Поэтому у нас есть открытое общение. Но мы не вмешиваемся в личное пространство друг друга — см. п.2.

5. Ко всем членам семьи относятся уважительно.

6. Мы говорим только правду, стараясь сказать ее так, чтобы не повредить никому. Если пока мы не нашли такой формы, мы можем промолчать. Но мы никогда не лжем.

7. У каждого в семье есть дело, даже у самых стареньких и маленьких, дело по силам. Если наркоман или алкоголик в активной зависимости — он должен выздоравливать, это и есть его дело. Если он выздоравливает, он должен работать или учиться. Человек без дела — бездельник. 

8. Каждый человек имеет право на отдых после дела. 

9. Мы бережем чистоту отношений в нашем доме, поэтому мы не поддаемся на соблазны блуда.

10. Каждый в семье имеет право ошибиться, и должен исправлять свои ошибки. 

Из больших правил следуют маленькие. Если нельзя трогать чужие вещи, то нельзя рыться в маминой сумочке, даже если потерял свои ключи, и нужно срочно выйти из дома. Если в семье принято заботиться друг о друге, то до 24 час. все собираются дома – завтра им рано вставать. Или предупреждают о том, что не придут… Если нельзя врать, то мама не будет врать банкам, что сын уехал, а просто передаст ему трубку телефона… Эти маленькие правила, скорее всего, просто способ соблюдения больших правил, их иногда очень хочется нарушить, потому что «один раз, мне очень надо». Но это всегда дорого стоит, дороэе, чем выгода от «маленького» нарушения. Нарушение маленьких правил обязательно нужно увидеть и остановить, тогда и большие правила не будут нарушены.

«Сколько правил… Как этому следовать… У нас совсем не так…»

Начните с того, что больше всего болит сейчас. Добейтесь выполнения одного правила. Найдите для этого союзников в семье. Потом переходите к следующему, и так постепенно выстраивайте дом для своей, пока еще бесприютной, семьи…

«А у нас все так и есть. Ничего менять не надо».

Правда? А как же в вашей семье оказался наркоман или алкоголик, и, главное, что вы теперь с этим делаете?

Позаботьтесь о правилах вашей семьи. Она очень нуждается в них. 

 


Врачи назвали правила ухода и выхода большой семьи из COVID-изоляции :: Общество :: РБК

Фото: Валерий Шарифулин / ТАСС

При обнаружении коронавируса у человека, который живет в большой семье, идеальным вариантом является его отселение в другую квартиру или дом. В крайнем случае можно жить на кухне. Об этом рассказали опрошенные РБК эксперты. Они также дали советы, кого лучше изолировать — больных, пожилых — и когда можно воссоединяться, если еще не все родственники переболели.

Куда изолироваться

В случае, если кто-то в большой семье заболел коронавирусом, то этого человека стоит поместить в один из обсерваторов, которые были созданы в крупных помещениях, таких как «Крокус» или «Гостиный двор» в Москве. Об этом РБК рассказала директор Института экономики здравоохранения ВШЭ Лариса Попович. Она отметила, что обсерваторы есть не только в Москве и Санкт-Петербурге, но и в других крупных городах. Что касается менее населенных регионов, то там вопрос решается за счет больниц.

«Они были созданы не только для лечения больных, но и для помещения зараженных, живущих в семье, где невозможно организовать изоляцию. Такие обсерваторы — решение проблемы невозможности дистанцирования в случае нетяжелого течения заболевания», — заявила Попович.

Ученые описали способный «взломать» клетки человека механизм коронавируса

Если человек болеет в легкой форме или нет возможности изолироваться, то можно человека оставить дома, рассказала специалист. «На Западе госпитализируют в три раза реже, чем в России, и даже людей с тяжелыми случаями порой оставляют дома. Иногда больницы госпитализируют «излишне», когда нет возможности наладить уход в амбулаторных условиях», — напомнила она.

В идеале заболевшего родственника лучше изолировать в отдельное помещение или квартиру. «Нельзя изолировать кого-то в отдельной комнате, если, например, вся семья и так живет в одной комнате. В случае, если комнат несколько — ситуация обстоит по-другому, больного можно временно переместить в отдельную комнату. Если комната одна и такая изоляция невозможна, идеальным вариантом в таком случае будет поиск отдельной квартиры, которая позволит организовать изоляцию. Чем меньше контактов между людьми, тем меньше возможность заражения», — рассказал РБК инфекционист, доктор медицинских наук Николай Малышев. «Если нет возможности отселить человека в отдельную комнату, заболевший изолируется на кухню, и за ним ухаживает и готовит еду человек, который уже переболел либо был вакцинирован, используя барьерные средства», — рассказал РБК инфекционист, главный врач медицинского центра «Лидер-Медицина» Евгений Тимаков.

Читайте на РБК Pro

Кого изолировать

В идеале, если заболел один член семьи, то нужно изолировать именно его, рассказал Николай Малышев. «Если заболевает один из супругов — он все равно должен отделиться от другого супруга и остальной семьи», — рассказал он. Но при этом, если у кого-то одного найдут коронавирус, то остальные также должны остаться на карантине. Возможен и вариант, когда изолируются вместе двое супругов. «В случае, если заболевает один из супругов, зачастую они выбирают самоизоляцию вместе. Вопрос в том, кто из них восприимчив; случаи, когда человек совсем невосприимчив, крайне редки. И в итоге оба человека переболевают, кто-то легче, кто-то тяжелее», — рассказала Лариса Попович.

Среди курильщиков оказалось больше противников вакцинации от коронавируса

Если есть возможность отселиться в другое место, то лучше отдать предпочтение отселению здоровых, считает вирусолог. «Если больных не нужно госпитализировать, лучше поберечь их, оставить дома. Но важно, чтобы за больными при необходимости было кому ухаживать. Порой нужен уход, обеспечивать который могут врачи или члены семьи, которые переболели или вакцинированы», — добавила она.

Как воссоединять семью после COVID

В больших семьях люди зачастую выздоравливают не одновременно — между отрицательными ПЦР-тестами разных членов семьи могут пройти недели. Но нужно помнить, что даже выздоровевший человек может заболеть еще раз. «В принципе, человек и сам может еще раз заразиться, если процесс болезни не закончен. Такой человек может быть носителем, даже если у него не определяется вирус, вирусная нагрузка слабая, и он может заразить окружающих. Время возвращения к семье зависит от конкретной ситуации, конкретного человека, рекомендаций врача в каждом конкретном случае», — рассказала Попович.

Но в целом, независимо от того, кто в каком порядке болел, первый заболевший в семье может возвращаться в нее через 10–14 дней, считают вирусологи. «Воссоединяться семье снова можно через две недели с момента разобщения, при отсутствии клинических признаков заболевания. Хотя риски все равно есть, и обезопасить себя на всю оставшуюся жизнь невозможно», — рассказал Николай Малышев. Через десять дней человек уже не является заразным, добавил Евгений Тимаков. «В любом случае при исчезновении симптомов желательно сдать тест, особенно если в семье есть люди из группы риска. Переболевший человек уже не представляет опасности для окружающих», — рассказал он.

Эксперт заявил о росте летальности от коронавируса из-за мутаций

В марте прошлого года Роспотребнадзор перечислил ряд правил по самоизоляции. В частности, человек должен находиться в отдельной комнате две недели и не контактировать в этот период с остальными членами семьи. Соблюдающий изоляцию человек должен пользоваться личной посудой, бельем, полотенцами и средствами гигиены, подчеркнули эксперты ведомства.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) предписывает выпускать из изоляции бессимптомных пациентов спустя десять дней после получения положительного результата на COVID-19. Если человек заболел и у него проявились симптомы инфекции, он становится безопасен для окружающих спустя 13 дней болезни. Однако симптомы не должны проявляться не менее трех дней перед окончанием изоляции, отметили в ВОЗ.

В России за все время эпидемии заболели более 6,8 млн человек, следует из данных оперативного штаба.

Как меняется число смертельных случаев от Covid-19 в России

Ежедневные данные оперативного штаба

Источник: федеральный и региональные оперштабы по борьбе с коронавирусом

Данные по России i

Нормы и правила семьи. Правила членов семьи

Обычно пары, которые вступают в брак, мало представляют себе, что их ожидает в результате. Это в основном касается молодёжи, которая полагает, что после ЗАГСа ожидает период, похожий на время свиданий. На самом деле всё обстоит иначе, потому что жить вместе и видеться несколько раз в неделю – это совсем разные понятия. Чтобы дома всё было наилучшим образом, очень удобно составить правила семьи, которых и придерживаться впоследствии.

Необходимость в своих законах

Довольно часто получается так, что каждый хотел, как лучше, но всё вышло совершенно иначе. Чтобы развивалась семья, нужно предпринимать определённые действия. Люди вступают в брак, потому что им хорошо вместе. И очень важно сохранить эту свежесть отношений надолго. Но как это сделать, если каждый уже является сформировавшейся личностью и привык жить в соответствии со своими предпочтениями?

Во время периодических встреч, конечно, не приходилось заниматься касающимися быта вопросами. Но теперь, чтобы не омрачать быт выяснением отношений, ссорами, нужно определить обязательные для выполнения правила семьи. Таким образом, 2 человека, каждый из которых воспитывался отлично от другого, смогут жить мирно и счастливо.

Уважение партнёра

Прежде всего, нужно относиться к своей второй половинке точно так же, как хочется, чтобы относились к тебе. Для этого нужно видеть в партнёре прежде всего личность. Не стоит навязывать жене, которая хочет изучать английский язык, чрезмерную работу по дому. Женщина в любом случае знает, что нужно заботиться о своём мужчине, всячески улучшая его быт. Но не каждая супруга испытывает огромное желание постоянно ходить по дому с тряпкой.

Также мужчина может пытаться заставлять избранницу преображать свой внешний вид в соответствии с его пониманием этого вопроса. Возможно, он ревнует, поэтому не желает, чтобы жена надевала короткие юбки. А может, муж хочет, чтобы все знали, какая его избранница красивая, поэтому пытается её заставить больше следить за собой, но в соответствии со своими вкусовыми предпочтениями. В любом случае к пристрастиям второй половинки нужно относиться с уважением, нельзя давить.

Общность интересов

У перспективных пар всегда имеются похожие интересы. Устремления в любом случае должны различаться. Такие пары всегда находят общие темы, кроме того, могут рассказывать партнёру что-то новое. Таким образом, супругам довольно интересно общаться друг с другом. Правила семьи прежде всего должны включать пункт принятия своей второй половинки такой, какая она есть.

Не стоит пытаться «закрыть» жену в 4 стенах, как могут пытаться делать многие мужчины. В результате интересы женщины сведутся только к семье и дому, а мужу станет скучно с нею общаться. Также жена должна понимать, что если она не будет интересоваться чем-то новым для себя, то в скором времени количество тем для общения сведётся к нулю.

Для того чтобы было интересно вдвоём, не нужно ограничивать себя рутиной. Следует бывать вместе на различных мероприятиях (встречах, выставках, фильмах и проч.). Не нужно отстраняться и пытаться жить собственной жизнью. Потому что в результате это приведёт к краху отношений.

Интересоваться жизнью партнёра

Довольно часто происходит так, что жёны интересуются тем, каким события произошли у их мужей на работе. Но супруг не желает разговаривать на эту тему. У него могут быть свои причины. Часто всё сводится к тому, что дома он желает отдохнуть и не думать о рабочих проблемах, отвлечься от них, забыть.

Также не является редкостью вариант, при котором мужчине интересно разговаривать о своей работе постоянно. А в своей жене он видит благодарного слушателя. Супруга оттого, что ей приходится выслушивать ряд фактов, например, о каких-либо механизмах, не испытывает воодушевления к общению.

То есть здесь необходимо отыскать золотую середину. И опять же всё сводится к тому, чтобы понять партнёра. Правила семьи должны в первую очередь быть направлены на то, чтобы увидеть находящегося рядом человека как индивидуальность. И уже в зависимости от этого предпринимать какие-либо действия.

Честность – залог хороших отношений

Очень большой проблемой супружеских пар является их неспособность вести себя в отношениях честно. При общении двух людей всегда возникают моменты, с которыми кто-то из них не согласен. Не стоит закрывать на это глаза, накапливая обиду.

Нужно принять за правило всегда рассказывать партнёру о том, что не устраивает. Не стоит высказывать недовольство, ругаться или повышать тон. Общение должно происходить мягко, спокойно и с любовью. В любом случае нужно помнить, что рядом не чужой человек, а вторая половинка. У партнёра могут быть собственные представления, поэтому его не нужно осуждать. Наоборот, правила жизни семьи должны состоять в том, чтобы оговаривать все сложности, которые возникают.

Разделение обязанностей

Давным-давно сложилось так, что мужчина должен обеспечивать семью, а женщина – заниматься работой по дому. Сейчас другие времена, а обязанности партнёров должны соответствовать времени.

Условия современной жизни вырабатывают в людях стремление стараться хорошо зарабатывать. Это делается с той целью, чтобы жить достойно. Бывает так, что мужчине заработать сложнее. И если жена работает, чтобы улучшить общее материальное положение, то не стоит нагружать её домашними обязанностями. В таком случае обязанности должны быть распределены поровну между супругами. Этот момент всегда можно переиграть. Нормы и правила семьи должны предопределять, что большее количество работы по дому делает тот, кто на данный момент свободнее.

Не отказываться от физической близости

Как ни прискорбно, многие пары начинают реже заниматься сексом, испытывая физическую усталость после напряжённого трудового дня. Мужчины более развиты физически, поэтому легче переносят нагрузки. Но если женщина работает весь день, а вечером занимается уборкой и готовкой, то ночью она желает отдохнуть. И это желание является вполне разумным и полностью природным.

Свод правил семьи должен указывать на то, что решать и обсуждать такую проблему следует вместе. Конечно, при отсутствии здесь взаимопонимания в итоге семья будет разрушена. Время для близости и любви в любом случае нужно находить. Но поступать следует так, чтобы обоим подобное времяпрепровождение было в радость, а не в качестве дополнительной нагрузки.

Обоюдная поддержка

В любом случае, нужно подставлять друг другу дружеское плечо. Ведь супруги являются не только возлюбленными, а и очень хорошими и добрыми друзьями. Всегда нужно стараться поддерживать друг друга. Для этого стоит говорить партнёру тёплые слова и ни в коем случае не скупиться на них.

Семья – это тыл в жизни каждого из нас. Очень важно, чтобы после возвращения откуда-либо всегда получалось возвратиться к любящему и понимающему человеку, который всегда поймёт и поддержит. Не стоит игнорировать партнёра, наоборот, нужно стараться максимально понять его и поддержать.

Свод правил

Нравственные нормы также имеют большую важность. Должны существовать моральные правила в семье, перечень которых знаком каждому её члену. Чтобы дети росли порядочными и воспитанными людьми, на них также должно распространяться действие принятых в семье законов. При невыполнении определённых условий допускается указать на промах. Но делать это нужно тактично и дружелюбно.

5 правил семьи подлежащих неукоснительному соблюдению, могут выглядеть таким образом:

  1. Помогать друг другу и всячески поддерживать.
  2. Уважать и любить родителей.
  3. Говорить правду.
  4. Не обсуждать других.
  5. Выполнять обещания.

Следует позаботиться о том, чтобы правил не было слишком много. Также важно исключить противоречия. Если составлен длинный список, то утрачивается его важность. Кроме того, он сложен к запоминанию и воплощению его в жизнь. А если свод правил включает пункты, которые должен соблюдать ребёнок, то тем более не следует делать сложный для восприятия перечень.

Кроме того, малыш должен ясно и чётко понимать, чего делать не следует. Правила нужно преподнести как нормы, выполнение которых должно осуществляться неукоснительно. Это не должно быть постоянно исходящим от родителей запретом.

Отношения, построенные на дружбе

Многие согласятся с тем, что со временем супружеские пары слабо напоминают любовников. Отношения между мужчиной и женщиной часто сводятся к дружбе, хотя очень близкой. Свод выбранных правил может быть абсолютно любым. Дело в том, что каждый человек выбирает те нормы, которые считает необходимыми для себя. Ведь друзей никто не заставляет быть честными и не обманывать друг друга. Они поступают так, согласно своим внутренним устремлениям.

Друзья могут негласно полагать, что при нарушении неких правил их отношения разрушатся. И очень важно понимать, что любая ссора может привести к ухудшению взаимоотношений. Поэтому при появлении непонимания нужно очень быстро мириться друг с другом. На этом основываются главные правила семьи. Примеры состоят в том, что отношения в паре являются важнее, чем любой обман, недопонимание с детьми, проблемы на работе или сложности материального характера. Всё перечисленное не должно становиться большим, чем отношения.

Важно быть красивыми

Необходимо стараться следить за собой, причём делать это не к праздникам, а постоянно. Ухоженный внешний вид обоих партнёров является залогом того, что отношения будут существовать довольно долго. Моральные правила, принятые в семье, обязательно должны включать требование следить за собой. Не стоит забывать о себе, потому что за большим количеством ежедневных проблем супруги могут начать полностью игнорировать свою внешность. Этого делать не следует, потому что интерес обоих партнёров в большинстве случаев проявляется при визуальном контакте. А если один начинает воспринимать другого, как мебель, то, возможно, что виноват здесь тот, кто не следит за собой. Поэтому не стоит забывать о магазинах с модной и красивой одеждой.

Также нужно заботиться о качестве и красоте своего белья. Тем более богатый современный выбор позволяет выглядеть стильно и эффектно людям разного возраста и материального достатка. Также необходимо уделять внимание косметическим средствам и парфюмерии.

Свод правил обязателен в каждой семье. Но не нужно к нему относиться как к чему-то скучному и усложняющему жизнь. Правила членов семьи устанавливают сами супруги. И они должны полностью соответствовать их представлениям о гармоничных отношениях, быть направленными на их улучшение и укрепление. Двое любящих людей делятся тем, каким образом они видят семейную жизнь и что для них важно. Ни в коем случае не стоит делать так, чтобы для кого-то одного правила были чем-то с детства привычным, а другой партнёр выполнял их с трудом. Принятие подобных норм должно быть честным и равносильным.

8 великих семейных правил, которые помогут любому дому

В каждом доме должны быть свои семейные правила. Семейные правила упрощают объяснения, проясняют ожидания и создают безопасную среду для ваших детей и их друзей. У нас есть список семейных правил, приклеенный к холодильнику. Я скопировал этот список давным-давно откуда-то, и эти правила хорошо служат нашей семье на протяжении многих лет.

СПИСОК СЕМЕЙНЫХ ПРАВИЛ

1. Говори правду.

2. Относитесь друг к другу с уважением.

  • не кричу
  • без ударов
  • без ударов ногами
  • без обзыва
  • без обид

3. С родителями не спорим.

  • Мы ценим ваш вклад и идеи и ценим их, но споры означают, что вы неоднократно высказывали свою точку зрения.

4. Уважайте собственность друг друга.

  • Спросите разрешения использовать то, что вам не принадлежит.

5. Делайте то, что мама и папа говорят в первый раз.

  • без жалоб и истерики!

6. Спросите разрешения, прежде чем идти куда-нибудь.

7. Уберите то, что вы вынесли.

8. Ищите способы быть добрыми и полезными друг другу.

Мы также дали понять нашим детям, что семейные правила соблюдают их, куда бы они ни пошли. Это не просто правила, которым они должны следовать в нашем доме.Это семейные правила. Наши дети представляют нашу семью, куда бы они ни пошли, и мы ожидаем, что они будут вести себя соответствующим образом.

( Обновлено 26.12.2008: Благодаря комментатору GH, расположенному ниже, я нашел источник этого списка. Он взят из книги Даниэля «Новые навыки для измученных родителей: руководство, которое должно было прийти с вашим ребенком». Г. Аминь, стр. 67.)

Что вы думаете о наличии списка семейных правил? Есть ли у вас дома подобный список? Чем полезен (или нет) такой список для вас?

Вы нашли этот пост полезным? Нажмите, чтобы подписаться по электронной почте или через программу чтения каналов, чтобы не пропустить ни одной публикации в будущем.

Связанное сообщение: Шлепать или не шлепать

Развитие семейных правил — Развитие детей младшего возраста

Установление семейных правил — это первый шаг к установлению границ поведения вашего ребенка. Правила говорят вашим детям, что вы цените, что важно для вас и вашей семьи. Когда правила соблюдаются, это дает детям возможность попрактиковаться в принятии решений и преодолении последствий своего выбора. Установленные вами границы помогут направить поведение вашего ребенка.

Michigan State University Extension дает несколько советов, которые помогут установить и обеспечить соблюдение семейных правил.

Соблюдайте простые правила. Чем сложнее правило, тем труднее его запомнить. Ваши правила должны быть краткими и простыми, чтобы детям было легче их усвоить и запомнить. Правила для маленьких детей должны быть очень простыми для понимания, и их должно быть как можно меньше.

Убедитесь, что правила исполнимы . Правила или границы должны быть связаны с последствиями или с тем, что произойдет, если правило будет нарушено.Установите справедливые и разумные последствия, которые дадут вашему ребенку возможность научиться делать лучший выбор в будущем.

Обеспечьте постоянное соблюдение правил. Если правило применяется лишь некоторое время, ваш ребенок это заметит и узнает, что правила не обязательно соблюдать. Убедитесь, что вы применяете правила последовательно и как можно скорее. Это помогает выстроить причинно-следственную связь для вашего ребенка (если я это сделаю, то это произойдет). Это поможет им научиться делать лучший выбор в будущем.

Напомните правило. Детям нужно много напоминаний о правилах и границах. Разместите в доме графическую таблицу с правилами вашей семьи, чтобы ваш ребенок мог их регулярно видеть. Часто напоминайте ребенку о правилах и давайте предупреждения, чтобы у него была возможность изменить свое поведение, прежде чем столкнуться с последствиями.

Помните, что правила для всех. Если вы устанавливаете правило для своей семьи и нарушаете его, вы посылаете своему ребенку сообщение, что вы не цените это правило.Важно практиковать то, что вы проповедуете, и воздействовать на своего ребенка, так как это правило настолько важно, что даже вы будете ему следовать.

Семейные правила могут помочь успокоить хаос и установить ограничения, которые помогут вашему ребенку понять границы и научиться делать правильный выбор.

Для получения дополнительных статей о развитии ребенка, успехах в учебе, воспитании детей и развитии жизненных навыков посетите веб-сайт расширения Michigan State University Extension.

Чтобы узнать о положительном влиянии программ повышения квалификации МГУ на детей и их семьи, прочтите наш отчет о воздействии за 2017 год.Дополнительные отчеты о воздействии, освещающие еще больше способов, которыми Michigan 4-H и MSU Extension оказали положительное влияние на отдельных лиц и сообщества в 2017 году, можно загрузить с веб-сайта Michigan 4-H.

Вы нашли эту статью полезной?