Регрессия в психологии это: значение и виды регрессии в психологии

Регрессия как способ психологической защиты

Регрессия – это такой способ защиты, когда психика прибегает к возврату в детское состояние с целью понижения тревоги или разрешения конфликта.

Соответственно детская модель поведения оказывается незрелой, менее эффективной, затрудняет адаптацию. При этом у окружающих она часто вызывает состояние родителя, бессознательное желание опекать будь-то более слабую или ущербную личность. Однако механизм регрессии включается не лишь в межличностном взаимодействии, человек может активировать его также наедине с собой, во внутренней психологической реальности, ведь детская модель поведения кажется ему более безопасной и успокаивающей.

Регрессия есть возвращение к своим более ранним формам поведения. Она происходит оттого, что нынешним, зрелым поведением человек не имеет возможности добиться желаемых целей. Например, девушка не может убедить своего мужчину в действительности какого-то факта. Что выбирает она? Часто это слезы, и плач, которые не являются рациональным способом в разрешении ситуации, это тот способ, которым она пользовалась в детстве, дабы привлечь внимание и добиться желаемого.

Спортсмены, занимающиеся боевыми искусствами и изучающие множество приемов в зале, выходя на ринг, используют лишь несколько приемов регрессии, что происходит из-за фрустрации, стресса, в котором человеку свойственно возвращаться к наиболее эффективным ранним формам поведения, которые его никогда не подводили. Хотя их эффективность – очень спорный вопрос, на деле было бы уместнее использовать другие формы поведения. Но есть навыки, какие содержатся в основе психики, как говорят, «на подкорке», вернуться к которым легко, и это происходит бессознательно. Проблему это не решает, но временно успокаивает человека, снижает уровень его тревоги.

Каждый сохраняет из детства воспоминания о приятных моментах, легком разрешении проблем и хоть раз задумывался, чтобы вернуться в детство. Личности же, что используют регрессию как доминирующий механизм защиты, когда она становится стратегией жизни, называются инфантильными, такая длительная регрессия в психологии это синоним инфантилизма.

Регрессия как явление была описана впервые Фрейдом. Регрессия по Фрейду есть отказ от прогрессивного движения желания в сторону действий, возврат к образам или галлюцинациям. Также регрессия по Фрейду находит себя в сновидениях и неврозах, в каких он рассматривал возврат к архаическим формам жизни как индивидуальным, так и филогенетическим.

Регрессия в психологии это механизм защиты, развивающийся при слабости Я личности, именно к регрессии чаще всего прибегает личность незрелая, поскольку этот способ ей ближе остальных и не требует никаких дополнительных усилий.

В регрессии человек стремится к бессознательному воссоединению, полному комфорту и удовлетворению потребностей, какое он получал от матери. Отсутствие необходимости прилагать усилия, пробуя новые стратегии проведения, при недостатке энергии и инертности личности делает регрессию доступным и простым способом приспособления. Другой вопрос уже, что адаптация затрудняется и в итоге оказывается неполной. Построить зрелые отношения с окружающими при доминирующей регрессивной защите, инфантилизме, становится невозможным. Взаимодействие выстраивается только в случае наличия у партнера дополняющей стратегии, активного состояния родителя, отношения тогда скорее напоминают детско-родительский симбиоз.

Более сильная, стеническая личность прибегает к регрессии, только когда остальные механизмы защиты оказались неэффективными, наступило состояние фрустрации. Регрессия в таком случае чаще всего частичная и непродолжительная, возвратившись к детским формам удовлетворения потребностей и получив желаемую разрядку, снизив напряжение, личность возвращается к другим видам защит. Потому, определив, что регрессия длительное время доминирует в арсенале защит, следует направить внимание на развитие личности, признав ее незрелость. В характере при этом преобладают такие черты, как зависимость от окружающих и их мнения, несамостоятельность, легкая внушаемость и поддавание влиянию других, отсутствие глубоких стабильных интересов, быстрая смена настроений, плаксивость, обидчивость, неумение доводить начатое до конца, безответственность и страх будущего. В крайних случаях это может выразиться в тунеядстве, злоупотреблении алкоголем, зависимости от наркотических препаратов.

Частым примером регрессии как отката назад, в прошлое, к более ранним своим паттернам, является поведение старшего ребенка при рождении младшего. Старшему становится тяжело вынести то, что появился еще один объект для родительской любви, и он начинает плакать и капризничать, как несколько лет назад, может начать лезть в коляску, брать одежду, соску и погремушки младшего, есть его еду, гулить, ползать, изображая из себя малыша. Часто даже появляется возврат к непроизвольному мочеиспусканию. Это помогает ему справиться с напряжением, обидой и ревностью, появившимися в связи с конкуренцией, «предательством» родителей, привлечь к себе внимание, чтобы его полюбили так же, как малыша. Более старшему ребенку в данной ситуации кажется, что о нем забыли, хотя в том же возрасте ему уделяли обычно такое же количество внимания.

Регулярные детские болезни также могут говорить о потребности в родительском внимании, при нежелании идти в сад или школу быстро появляются симптомы простуды, а в запущенных ситуациях развиваются и серьезные хронические болезни, имеющие психосоматическую природу. Стоит чаще показывать ребенку свою любовь, а если причина и в плохих отношениях в детском коллективе – поговорить об этом или поменять садик или школу.

То же может происходить и с взрослым человеком, когда он заболевает. Невысокая температура переживается уже как серьезная, тяжелая болезнь, что может бессознательно демонстрироваться окружающим, чтобы получить ту полноту заботы и внимания, какую взрослый помнит из детства. Это то, что в психологии рассматривается как получение вторичной выгоды.

Здесь может иметь место и соматизация, когда и сама болезнь наступает по причине потребности снизить психическое напряжение, словно вернуться в детство и передохнуть. Если действительной причиной болезни была регрессия, то излечение становится очень сложным, усилия докторов часто не приносят нужных результатов, болезнь может менять свои формы или даже переходить в другую, проявляя высокую резистентность к различным врачебным вмешательствам, развивается ипохондрия. Своевременная успешная диагностика психологической причины болезни позволяет не только идти в верном направлении к излечению, но и сохраняет действительное физическое здоровье пациента.

В других случаях уставший взрослый человек может начать хныкать как ребенок, топнуть ногой или обидеться, невесть на кого, развернуться и уйти. Сюда относятся и несдержанность в эмоциях, какую часто прощают детям, бунт против авторитетов, хаотичное поведение, любовь к быстрой и неосторожной езде на машине, не задумываясь о последствиях. В ситуациях перегрузки практически каждый испытывал желание закутаться в одеяло, есть конфеты и смотреть мультики. Некоторые взрослые на всю жизнь сохраняют любовь к детской мультипликации, носят одежду в ребяческом стиле, играют в игры. Компьютерная зависимость также связана с регрессивным уходом от взрослой реальности в детский мир на экране, к которому человек привык еще будучи ребенком.

Психологи часто наблюдают регрессию у своих клиентов на консультации. Как только психолог с клиентом подходят к сверхважному для последнего вопроса, в котором нужно принять решение – клиент часто не выносит этой эмоциональной перегрузки и начинает дурачиться: накручивать волосы на нос, снимать и играть кольцом, крутиться на кресле, шутить. Регресс в детское поведение оттаскивает человека назад, чтобы снизить критический уровень напряжения, и психолог должен отследить это и проработать с клиентом.

Регрессивный откат в детство свойственен практически всем людям в ситуации, когда желаемое можно получить от кого-то из близких. Так ребенок начинает выпрашивать конфеты у матери более детским голосом, капризничая и давя на жалость. Также может поступать и жена, прося у мужа, например, купить ей платье, бессознательно активируя в себе поведение маленькой девочки. А муж может проситься на рыбалку с друзьями, обещая свое хорошее поведение, словно мальчишка.

Склонность к мистике часто также является регрессивной защитой, когда человек не желает разбираться в реальных причинах происходящего, что потребует от него усилий и ответственности в разрешении проблемы, а, к примеру, оправдывает сложности наложенной порчей или родовым проклятием.

Регрессивность часто находит выражение в откате к более ранним психосексуальным формам развития, что связано с возникновением неврозов. В случае регрессии либидо в полном объеме генитальность замещается прегенитальными способами проявления сексуальности, откуда развивается анально-садистичные или инцестуозные наклонности, бисексуальность, нарциссизм.

К механизмам регрессии часто прибегают маркетологи, создавая в рекламе предпосылки для эмоционального возвращения в детские ощущения полного комфорта, тотальной продуманности и контроля производителем своего продукта, приобретя который человек может, словно погрузиться в идеальную реальность.

О других защитных механизмах вы можете прочесть здесь: Механизмы психологических защит

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А. Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Регрессия – что такое регрессия в психологии, медицине, экономике? Регрессия поведения.

О том, что такое регрессия, знают и программисты, и врачи разных направлений, а особенно хорошо ориентируются в этом понятии психологи. Впрочем, математики и эзотерики тоже могут рассказать, что понимать под этим термином. Самое удивительное — тот факт, что представители каждой из перечисленных областей видят в слове свое значение! Действительно, регрессия — понятие многогранное и сложное. Попробуем разобраться с некоторыми его сторонами.

Общее понимание

Разобраться с тем, что такое регрессия, проще всего, если обратиться к психологической стороне вопроса. Термином принято обозначать такой защитный механизм, который позволяет на некоторое время сбежать от реальных сложностей, беспокоящих личность, к более простым вопросам. То есть фактически регрессия — упрощение решаемых задач. Регрессия применительно к развитию вида будет означать упрощение с поколениями, деградацию.

А вот в математике, программировании и других точных науках термин применяется в том же значении, но по отношению к исследуемой области. Если прогрессия предполагает развитие и увеличение, то регрессия — полная противоположность этого термина.

Когда и зачем?

Психологи считают, что регрессия — это отличительная особенность любой человеческой личности, столкнувшейся с новой, сложной, непонятной задачей. Реакция на новую обстановку, психическое или физическое состояние могут спровоцировать такой эффект. Узнать, что такое регрессия, на своем примере можно, если человек сильно устает или заболевает.

Теория и практика

В поведении регрессия — переход к прежней стадии. Особенное внимание этому явлению уделялось в работах Фрейда — известнейшего австрийского психоаналитика прошлого столетия. Он разработал онтогенетическую теорию, в рамках которой и рассматривается, что такое регрессия.

В соответствии с психотерапией, термином следует обозначать возвращение личности к такому времени, когда ощущалась удовлетворенность от обстановки. В настоящее время психоаналитика предпочитает понимать под регрессией такой неэффективный защитный механизм, который активируется при возникновении дискомфортной ситуации. Наибольшую практическую пользу принес бы поиск выхода из ситуации, но в реальности многие люди лишь стремятся упростить комплексную задачу, тем самым загоняя себя в еще более безнадежный тупик.

Где это наблюдается?

Лучше всего знают, что такое регрессия, психотерапевты, вынужденные работать с индивидуумами, страдающими невротическими расстройствами либо инфантилизмом. Регрессия — это одна из форм, помогающая человеку справиться с эмоциональным перенапряжением. Специалисты отмечают, что она довольно сильно отличается от альтернативных способов борьбы с проблемой. Замещение, генерализация помогают сохранить структуру деятельности, а вот рассматриваемое явление меняет потребности, мотивацию. Все это приводит к деградации качеств личности. Процесс протекает очень быстро, особенно в условиях отсутствия сторонней помощи.

В то же время известны случаи, когда явление приносило индивидуумам пользу. Так, в рамках когнитивного теоретического подхода принято говорить о значимости регрессии как методики обращения к упрощенным схемам, помогающим познать себя, проблему, пути ее решения. Отталкиваясь от простого понимания, можно со временем добиться прогресса личности.

Противоречия и общий подход

Как было упомянуто выше, значение слова «регрессия» психологами, психотерапевтами определено еще с прошлого столетия. Современные методологи, однако, отмечают, что экспериментальных исследований было организовано всего несколько, поэтому каких-то реальных подтверждений теоретических выкладкок нет и по сей день, а механизмы, через которые реализуется личностная регрессия, вовсе не изучены. Еще только предстоит ознакомиться с проявлениями этого явления, сформулировать, насколько оно значимо. Позиции, которых придерживаются ведущие психоаналитики современности, во многом противоречат друг другу.

Можно сказать точно, что все виды регрессии предполагают возвращение к прошлому, в детство, к усвоенным ранее моделям поведения. То есть фактически человек с текущей ступени развития возвращается на уже пройденную им ранее. В психологии о таком явлении говорят как о понижении организационного уровня. Фактически наблюдается примитивизация.

Регрессия в онкологии

Этот термин как для врачей, работающих с онкологическими больными, так и для самих людей, столкнувшихся со злокачественными новообразованиями, исключительно важен. Чаще всего о возможности регрессии говорят, если опухоль развилась на веке либо поблизости от этой области человеческого организма. Медицина знает несколько случав, когда злокачественность была установлена и подтверждена, тем не менее, спустя некоторое время наблюдалось самостоятельное излечение больного — регрессия. Значение слова в медицине действительно важно, так как дает надежду многим больным.

Такое явление применительно к раковым заболеваниям наблюдается, если опухоль не трогать, не беспокоить. Возможность самостоятельного излечения есть только у развивающихся медленно новообразований. Процесс протекает следующим образом: сперва наблюдается медленный рост, затем его прекращение и начало обратного процесса. Происходит это обычно неожиданно и непредсказуемо. Что это такое простыми словами? Регрессия — ситуация, когда опухоль рассасывается без малейшего следа. Ни на коже, ни поблизости не будет даже намека на злокачественный процесс. В официальной литературе есть упоминания о нескольких подобных случаях, наблюдаемых квалифицированными врачами.

Официальная позиция

О том, что это такое — регрессия простыми словами — можно узнать, обратившись к работам Закса, Лиша. Именно они особенно детально рассматривали явление применительно к онкологическим больным. Как удалось выяснить в ходе экспериментального исследования, здоровый организм имеет возможности, ресурсы, позволяющие активизировать обратный рост новообразования. Это характерно не только для ранних стадий. В медицинской практике Лиша был такой случай, когда рецидив, спровоцированный слабой эксцизией, останавливался в развитии, а затем самостоятельно развивался обратно.

Как видно из опубликованных работ, метод регрессии применительно к онкологическим больным может сработать совершенно непредсказуемо. Если некоторая часть опухоли не была удалена при операции, преобразованные клетки самопроизвольно могут погибнуть. Такое наблюдалось и у больных, у которых рак проявил себя видимым участком, и на этапе лишь появления ракового комплекса в структурах ткани.

Как это работает?

Многие исследователи, обратив внимание на указанное уникальное явление, предложили объяснять его с точки зрения учения Павлова, рассматривавшего значимость головного мозга, в частности, коры этого органа как центра, регулирующего весь живой организм. Как следует из известной в настоящее время информации, это может быть фактором регрессии в силу возможности применения нервных механизмов для обеспечения различных участков тела защитой. На мозг возлагается еще и компенсаторная функция.

Как видно из онкологии, важные параметры регрессии еще только предстоит открыть, чтобы найти механизмы, активизирующие природный защитный процесс. Уже сейчас известно, что влияние нервной системы провоцирует некроз больных тканей, появление язв, рубцов. Альтернативный вариант — инкапсулирование клеток, потенциально не имеющих более возможности роста. В таком состоянии они со временем гибнут. Каким образом можно стимулировать этот механизм, пока неизвестно.

Значений множество!

Но не только в психологии, регрессия рассматривается еще и в эзотерических учениях. Характерно это в первую очередь для тех, что посвящены погружению в прошлые жизни. Как рассказывают специалисты этого направления, под термином принято понимать трансвизуализацию.

В некоторой степени явление это сходно с осознанным сновидением, в то же время имеет специфические отличия. Человек, переходя в такое состояние, полностью сохраняет под контролем собственное сознание, но может выйти из него без особенных усилий. Погружение для такого состояния характерно относительно слабое. С одной стороны, нет ощущений, деталей, присущих классическому полноценному сну, в то же время общее представление человек получает. Можно сравнить это с подсматривающим через щелку. Многие считают, что степень восприятия определяется количеством, качеством тренировок.

Можно пройти регрессию как самостоятельно, в одиночестве, так и в группе заинтересованных лиц, собравшихся в одном месте и с одной целью. В крупных городах регулярно организуют такие мероприятия для желающих. Используются специальные звуки. Принято деление на уровни, каждый из которых подбирается к конкретной ситуации на усмотрение самого ответственного и опытного участника группы или тренера.

Что это такое?

Пытаясь объяснить суть регрессии, некоторые сравнивают ее с информационным потоком, в который появляется возможность включать свое сознание. В то же время неясно, откуда берет начало этот поток. Одни считают, что из воображения, другие убеждены в его в связи с прошлыми жизнями. Кто-то готов отстаивать мнение о том, что все сведения поступают из параллельных миров, а иные убеждены, что дело лишь в памяти.

Одна из теорий гласит, что наш мир — это всего лишь симуляция. Такой подход делает наиболее вероятной правильность идеи реинкарнации, а также дает неплохое объяснение устройству вселенной. Фактически разумные сущности могут словно блуждать меж мирами, и регрессия помогает включиться в этот процесс, осознать его, стать элементом информационного потока, в рамках которого и происходят все передвижения.

Регрессия и воспитание детей

Это явление знакомо не только врачам, известным ученым, эзотерикам и стремящимся к духовным практикам, просветлению и познанию мира людям. Самые простые родители, активно воспитывающие маленьких детей, также нередко сталкиваются с регрессией. Этим термином принято обозначать такое поведение ребенка, когда уже обучившийся чему-либо малыш внезапно словно бы возвращается на ступеньку назад. К примеру, еще недавно умевший самостоятельно пользоваться горшком ребенок вдруг писает в штанишки.

Психологи объясняют это следующим образом: никаких отклонений в развитии нет, чадо вполне может пользоваться туалетом так, как его учат родители. Дело в том, что малыш, когда обучается чему-то новому, одновременно испытывает испуг от своей самостоятельности. Стремясь вернуться в тепло и безопасность родительской опеки, он пытается отринуть новое знание, умение. Со временем, если родители ведут себя правильно, малыш осознает, что страшного и опасного в пользовании новыми навыками ничего нет, и применяет их на практике. Поэтому родители, столкнувшиеся с такой проблемой, должны максимально внимательно относиться к своему чаду, поддерживать его и доказывать свою любовь и заботу.

Подводя итоги

Не зря филологи гордятся богатством русского языка. Действительно, можно встретить такие уникальные термины, значение которых исключительно богато и разнообразно. Рассмотренный пример регрессии — хорошее доказательство постулата о многообразии и многозначительности русского языка. Само слово пришло к нам из латыни, но было применено к разным областям жизни и в современности обширно используется и специалистами разных сфер, и обывателями. Сохранилось значение «обратное движение», в то же время расширилась область применения.

Психологический ликбез. Психологические защиты. Регрессия.

Пора вернуться к моим психологическим запискам и психологическом ликбезу.Времени стало немного больше, череда тренингов и семинаров прошла, я отдохнул и воспрял духом.Видимо я соскучился по этому занятию, потому, что неожиданно получилось много буковок с отклонениями и лирическими научными отступлениями.

С Регрессией знакомы все.

Родители замечают, когда их ребенок плохо себя чувствует, расстроен, голоден или обижен он «скатывается» к поведению и привычкам, присущим ему на более ранних ступенях развития.
Когда ваша девушка обижается, «надувает губы» и начинает вести себя, в лучшем случае, как 13-летний тинэйджер, а то и как капризная 5-летняя девочка — это регрессия.
Когда ваш молодой человек заболел и с легким насморком улегся в постель, заявив, что он, наверное, умирает, но при этом требует, чтобы вы суетились вокруг, готовили ему вкусности, гладили по голове и говорили, что он хороший мальчик — это тоже она, Регрессия.

РЕГРЕССИЯ — форма психологической защиты. Она характеризуется тем, что при ее реализации происходит возврат к более примитивным формам поведения и мышления, которые были свойственны для более ранней стадии развития. Развиваясь, ребенок переходит с одной ступеньки своего развития на другую. Во время регрессии он делает шаг-другой назад, на предыдущие ступеньки. Например, когда человек в экстремальной ситуации начинает вести себя как ребенок — можно говорить, что он регрессировал. По мнению психоаналитиков, регрессия присуща практически каждому человеку. Например, находясь в состоянии сильной усталости, многие из нас начинают хныкать, читай, слегка регрессируют.

Эта тенденция берет свое начало в Подфазе воссоединения (“репрошман”) в процессе сепарации-индивидуации,

Маргарет Малер описывала развитие ребенка как проходящее три последовательные фазы —фазу нормального аутизма, фазу симбиоза и фазу сепарации-индивидуации . В последней она выделяла четыре подфазы.

Аутистическая фаза (1-й месяц жизни ребенка).
Новорожденный описывается как, в основном, как биологическое существо обладающее рефлекторными реакциями на стимулы. Его Эго (Я) примитивно и неинтегрированно. Защитные механизмы не сформированы и функционируют на соматическом уровне (типа переполнение — разрядка). Поведение направлено на поддержание гомеостаза (равновесия во внутренней среде организма). Выживание ребенка целиком зависит от матери (или того, кто ее заменяет), т.е. от внешнего окружения. Ребенок помещен во «внешнюю матрицу материнской заботы», и его главная задача — войти в состояние некоего «социального симбиоза» с матерью.
На этой стадии ребенок не может различать внутренние и внешние стимулы. Нет разницы между тем, что происходи внутри и снаружи, младенец не выделяет себя из своего окружения.

Симбиотическая фаза (2-ой — 5-ый месяцы жизни).
Неспособный провести четкое различие между собой и матерью, ребенок переживает (видимо в виде галлюцинация) соматическое и психическое слияние с матерью. Мать «симбиотически» организует личность младенца.
Примерно на третьем месяце жизни первичный нарциссизм ребенка начинает уступать место идентификации с матерью. Возникает смутное осознание, что потребности удовлетворяются не потому, что мир таков, а удовлетворяются «внешним» объектом.
Термин «симбиоз» Малер употребляет скорее метафорически (не в биологическом смысле), описывая его как состояние всемогущего слияния с образом матери.

Фаза сепарации-индивидуации

Подфаза дифференциации (5 — 9 мес.).
Иногда называется стадией «вылупления». Ребенок как-бы «вылупляется» из скорлупы своего аутизма. Он начинает, пока физически, (еще не эмоционально) отделять себя от внешних объектов. Малыш становится более активным, его внимание направлено «вовне», он учится использовать собственное тело. Ребенок начинает ползать, делает первые попытки ходить, учится контролировать свои сфинктеры.
Ребенок покидает границы «двойного единства» с матерью, «прорываясь» в телесное чувство. В это время он вовлекается в процессы сравнивания и узнавания (характерный для 8-и месяцев «страх незнакомцев» и радостная улыбка, видя знакомое лицо).

Подфаза практики (10 — 15-16 мес.). Ребенок радостно исследует мир. Он тренирует свою «отдельность» и растущие моторные навыки. Нередко он удаляется от матери, вовлекается в самостоятельную деятельность, но всегда возвращается для очередной «эмоциональной подзарядки».
На этой стадии, как считает Малер, ребенок переживает пик своего нарциссизма. Он «очарован собственными способностями и тем, как влечет его окружающий мир». В обычном состоянии у него практически отсутствует страх потери объекта (например, матери). В негативных случаях, скажем, при случайном ударе или падении, возникает сепарационная тревога и ребенок ищет помощи у матери.

Подфаза воссоединения («репрошман») (16 — 24 мес.).
Ребенок все лучше понимает и оценивает реальность. Он научается дифференцировать (отделять) представления о себе (в психоанализе их называют «Я-репрезентации») от представлений о других людях — объектах («объектные репрезентации»).
Одновременно с этим ребенок перестает ощущать себя «хозяином мира», а чувствует себя маленьким, практически беспомощным существом. От этого растет сепарационная тревога и он, естественно, обращается за помощью и поддержкой к матери. Бывает, что делает это довольно навязчиво. Некоторые неопытные и неразумные мамочки не способны принять возросшую в этот период требовательность ребенка к их вниманию (у ребенка возникают «капризные приступы»). Некоторым матерям это сложно понять особенно после относительной самостоятельности и автономности их малыша в подфазе практики . С другой стороны, некоторые матери неспособны смириться с растущей самостоятельностью и отделением ребенка. Все это может стать источником проблем в процессе развития ребенка.
Внешне это выглядит так, что ребенок, который уже научился прилично ходить, убегает от матери, провозглашая этим свою отдельность и независимость, а затем бегом возвращается к ней и «прячется под юбкой».
Процесс развенчания собственного всемогущества и одновременного обретения самостоятельности непростой и болезненный. В это период ребенку нужна поддержка матери, а не драматическая борьба с ее непониманием.
Успешное преодоление этих сложностей — залог будущего нормального развития. Поддержка матери в этот период — неоценимый ресурс.

Подфаза консолидации объектов(24 — 36 мес.).

Постепенно психика ребенка развивается, он достигает «постоянства объектов» — его представления о себе самом и собственном Я (Я-репрезентация) и представление об окружающих (объект-репрезентации) структурируются, обретают четкую постоянную форму.
Ребенок все более независим от матери и активно интересуется другими людьми. Его Эго, личность, психический аппарат становятся цельными, более интегрированным. Ребенок уже умеет нейтрализовывать свои агрессивные импульсы, а не их на окружающих.
Если раньше образы родителей были и состояли из «хороших» и «плохих» образов, теперь они становятся едиными и цельными.

Которую описывала Маргарет Малер, как универсальную особенность ребенка, проявляющуюся в конце второго года жизни — малыш, провозгласивший свою самостоятельность и начинающий ходить, отбегает от матери и вскоре возвращается обратно и прячется под ее юбкой, тем самым возвращаясь к предыдущему уровню. По мнению психоаналитиков такой образ действий становится одной из тенденций, присущих каждому человеку — возвращение к знакомому способу действия после того, как был достигнут новый уровень компетентности.

Понятие регрессии тесно связано с фрейдовской идеей о том, что «примитивные» «ранне-детские» состояния могут проявиться в любой момент, что примитивная психика никогда и никуда не исчезает. Попятное движение, то есть регрессия происходит не абы куда назад, она стремится к.
Красивую метафору, описывающую фиксацию предложил З. Фрейд: Можно лучше понять эти взаимосвязи, воспользовавшись такой аналогией: армия пытается продвинуться на территорию врага. Наибольшее число групп оккупантов будет в тех местах, где они испытывают наименьшие трудности, или в наиболее безопасных местах, там, где им приятнее всего. Однако, поступая так, наступающая армия ослабляется и, стоит ей встретить трудности на своем пути, как она возвращается на те позиции, где она оставила самые сильные оккупационные группы.

У человека фиксации возникают в тех точках-периодах развития, когда он испытывал чрезмерное удовлетворение или фрустрацию.
1. От сильных удовлетворений мало кто отказывается, особенно если они дают ощущение безопасности. Например, если мамочка очень внимательна к своему малышу, ловит каждый его жест, буквально читает его мысли, угадывает каждый жест, нет смысла учиться говорить. Или ребенок, которого анально-эротически стимулирует мать своей чрезмерной заботой о его анальной деятельности, не только получает большое чувственное удовлетворение, но также и уверенность в расположении матери к нему.
Естественно, при стрессе, проблемах, фрустрации человек будет регрессировать к способам мышления и поведения, которые были присущи ему в периоды изысканного благополучия.

2. Другой точкой фиксации могут быть периоды стресса и чрезвычайной фрустрации. Все мы знаем в себе или в близких тенденцию, во время стрессовых ситуаций, сваливаться к привычным регрессивным способам поведения. И задаем риторический вопрос: Почему это случается со мной!? Или, отпускаем реплику: «Ну вот, как всегда!».

Данная тенденция очень ярко проявляется во время долгосрочной психотерапии и психоанализа. Например, пациент, который в процессе терапии, собрал все свои силы и мужество, чтобы вести себя по-другому (особенно, если это включает в себя новое поведение в отношениях с психотерапевтом — выражение страха, ненависти или критики, просьба изменить оплату или расписание с большим самоутверждением, чем допускалось в детстве), будет часто возвращаться к старым привычным способам принимать решения, к прежнему образу мыслей и поведению.

Психотерапевт должен быть готов к таким приливам и отливам в работе и в своем контрпереносе не превращаться в привычного для клиента разъяренного родителя. Надо знать, что несмотря на регрессивные тенденции в сопротивлении пациента, общее направление изменений — вперед.

Надо понимать, что просьба о помощи и поддержке или утешении — это не регрессия. Все это сознательные процессы и сознательное поведение человека. Для того, чтобы назвать этот процесс регрессией — защитным механизмом, он должен быть бессознательным. Так женщина, которая неосознанно впадает в заискивающий тон маленькой девочки, когда она просит кого-то об одолжении или услуге; или мужчина, который удивленно хлопает глазами, глядя на свою жену после того, как только что была достигнута новая степень близости с ней, демонстрируют регрессию в психоаналитическом смысле данного термина, если только эти действия не выбираются и осуществляются сознательно.

Некоторые люди «любят» использовать регрессию как защиту больше, чем другие. Например, некоторые реагируют на стресс тем, что заболевают и ложатся в постель. В психологии такое превращение психологических проблем в соматические называется соматизацией .
Некоторые ипохондричные люди, отвлекающие врачей монотонными неясными причитаниями и периодическими меняющимися жалобами на проблемы со здоровьем, причем, эти проблемы не поддаются лечению. Эти люди используют регрессию для того, чтобы находиться в роли слабого и беспомощного, а это самый ранний способ преодоления сложных жизненных аспектов, стоит заболеть — требования родителей снижаются, они получают ласку и заботу. Такой способ поведения длится годами и к тому времени, когда такие люди решают получить психологическую консультацию у психолога или психотерапевта, они уже выстроили дополнительную и фактически непроницаемую стену защит. Свое начало она берет в обращении с ними как с избалованными детьми или своенравными людьми, ищущими постоянного внимания (что характеризует их невроз). Помимо этого такое положение веще дает массу вторичных выгод. Например, вечно хандрящую и жалующуюся на здоровье женщину родственники везде возят на машине, а окружающие уступают места или пропускают без очереди. Естественно, от подобных выгод не так просто отказаться. Следовательно, психотерапевт, чей пациент использует регрессию в позиции слабого в качестве своей любимой защиты, должен обладать сверхчеловеческими резервами такта и терпения.
Вывод, что человек, жалующийся на физическую боль или сильную усталость, пользуется регрессией как главной защитной реакцией на эмоциональный стресс, не должен быть поспешным или неотрефлексированным. Стресс, наступивший в результате заболевания как такового, может обусловить регрессивную реакцию у страдающей личности. Люди нередко заболевают потому, что бессознательно испытывают депрессию. Но они могут также впасть в депрессию и потому, что больны в медицинском смысле этого слова. Однако широко известно, что соматизация и ипохондрия, как и другие виды регрессии, являющие собой беспомощность и детские модели поведения, могут служить краеугольным камнем в характере личности.

Спасибо за ответ. Да, я посещала частного психотерапевта, я не сразу распознала что у меня депрессия, но когда у меня появились суицидальные мысли-я незамедлительно обратилась к специалисту. Всё началось в ноябре. Но знаете, я не могу сказать, что он оказал мне какую-то помощь. Я пришла к нему с депрессией и суицидальными мыслями, а он, вместо того, чтобы помогать мне справляться с этими состояниям, от которых я мучилась, сразу взялся за мою личность, за детские травмы, то есть загрузил меня ещё больше проблемами, о которых я и не подозревала, из-за чего мне стало ещё хуже, после первого сеанса по крайней мере, ну что-то там я осознавала конечно, что менялось внутри меня, но депрессия то оставалась, и он будто игнорировала этот факт, никакого медикаментозного лечения также не было, да и он всегда делал акцент на что-то другое, а не на то, что я испытывала в данный момент, меня это смущало,но терапию продолжала. Сама я тоже конечно не сидела сложа руки, и пыталась вылазить из этого сама, читала литературу, смотрела видео, многое узнала и стала использовать. Через недели 3-4 стали происходить изменения, стала прекрасно себя чувствовать, какая-то эйфория даже постоянная, хотя вспоминая это состояние сейчас, мне не кажется оно таким прекрасным. Это продержалось неделю где-то и потом началась тревога постоянная, я не могла расслабиться, ни сидеть, ни лежать, потом начали появляться страхи какие-то, и навязчивые мысли, я стала боятся того, что у меня может быть шизофрения, я ничего не могла делать, только постоянно проверяла себя на симптомы, читала про это, сама себя накручивала, в одну ночь случилась паническая атака, думала все, точно шиза, дереал/деперс, все было, потом я стала разубеждать себя сама, что никакой шизы у меня нет, и в общем получилось, я успокоилась, терапевту сказала про это все, он мне сказал прочитать одну книгу, дал какие-то методики как справляться, ну тут была польза, после этого всего стала снова восстанавливаться, занималась йогой от тревожности, не лезла в интернете лишний раз, избегала триггеров, сконцентрировалась на здоровье, все нормально, иногда находили ещё какие-то приступы тревоги, но получалось быстро устранять. Потом произошёл срыв из-за ссоры, и я снова вышла из себя, наступила апатия, несколько дней не выходила из дома, наплевала на себя, потом становилось хуже, дереал, мне это надоело, я начала опять, взялась за питание, за спорт, все снова восстанавливалось, и за все это время, не могу сказать, чтобы врач как-то мне помогал, я все делала сама. Дальше снова срыв на маму, очень сильный приступ ярости был, меня вывели,я всегда пыталась держать себя в руках, быть спокойной, медитировать, но атмосфера в семье нездоровая и поэтому постоянно случаются срывы, я всегда на нервах, потому что ни поддержки, ни заботы, хотя все знают через что я прохожу. И уже после этого всего все стало совсем плохо, у меня очень затяжной невроз на фоне этих ссор, и вообще из-за всей семьи. Мне 18 лет, кстати. Новый год я встретила в ужасном состоянии, испытывая только злость, обиду, ненависть, агрессию ко всей семье, хотя с мамой помирилась, но все же это я чувствовала. Дальше у меня снова стали появляться суицидальные мысли, иногда мне становилось лучше, я могла даже испытывать искренне хорошие эмоции, но все равно проблемы всегда висели надо мной и к вечеру начинали давить. Лучше себя чувствовать начинала когда была одна, вне дома, с кем-то, когда подрабатывала, но ближе к вечеру состояние всегда портилось. Я больше не могла уже оплачивать терапевта, но он предложил мне проводить бесплатные встречи по скайп, я согласилась, мне казалось все это бесполезным, все, что он говорил. С начала года все стало только ухудшаться с каждым днём и я уже стала неспособна справляться со всем, что меня беспокоило и началось что-то совсем странное, я думала, что начала выздоравливать и чувствовать себя лучше, хотя на самом деле, мне было крайне тяжело даже следить за своим здоровьем, но я заставляла себя заниматься, кушать, медитировать. Но проблемы со сном серьёзные были, я стала очень долго спать, позитивное мышление угасало, и тем не менее, я была уверена, что иду на поправку, я стала странно себя ощущать, чувствовала себя вроде как раньше себя, когда у меня все было хорошо, но у меня по утрам была сильная тревога, каждый день, мысли иногда появлялись суицидальные, и я не понимала почему, стала ощущать одиночество и безысходность, я сказала как-то маме, что мне становится лучше, она снова отреагировала отрешенно и наплевательски и мне было обидно после этого, и я стала ощущать ещё и это. Потом мои друзья уехали, и я осталась совсем одна, когда я проводила время с ними, я прекрасно себя чувстовала, забывала обо всём. И ко всему прочему появились ещё и чувства брошенности, покинутости. Меня стала съедать обида, злость, ненависть, одиночество и те самые мысли совсем мною овладели и я оказалась в тупике, помощи ждать не откуда и это ощущение регрессии было очень мучительно, я оказалась в какой-то ловушке, это именно уже не просто чувства и эмоции, а что-то большее, у меня стало очень суженное сознание и это мучительно больно, на следующий день меня трясло от тревоги, я не могла есть, у меня было удушье, болело сердце, моё тело будто содрогалось от каждого вздоха и я оказалась на грани самоубийства, потому что я думала только о том, что я вообще никому не нужна, я вообще по жизни нигде, у меня нет ничего, и что я не могу больше даже получать никакой помощи и это состояние было настолько мучительным, что мне хотелось только умереть и я понимала, что всем будет плевать, если я умру, но на самом деле умирать мне не хотелось, я просто не видела выхода, я не могла больше справляться, у меня кончились силы и это так больно и ощущалось все как помутнение сильное в сознании. Я не знаю, как я это пережила, перетерпела это было всегда несколько дней назад. Я вела себя очень неадекватно, я снова накручивала мыслями о шизе, из-за этого тоже хотелось покончить с собой, я в этом состоянии рассказала маме, она нифига не поняла, начала на меня орать, читать лекции, от чего моя тревога ещё сильнее усилилась, хотя я уже думала хуже не могло быть, и то, что она говорила, заставляла меня ещё сильней это сделать, я просто сидела в ужасе, хватало за голову, безысходность полнейшая, потом лихорадочно ходила, меня трясло, пыталась ещё что-то объяснить маме, что это серьёзно, что я не знаю, что мне делать, я думала либо убьюсь, либо окажусь в психушке, она сама нервничала, орала и у меня просто паника и ужас, я дала ей читать как предотвратить суицид, она читала и только после этого успокоилась и поняла что это серьёзно и потом уже успокоилась и я. Это был не просто нервный, а какой-то психически срыв, если такое есть конечно. Я потом была в странном состоянии, когда успокоилась, не могла понять, что только что было, как я докатилась до такого. В эту ночь я легла спать с мамой, я была опустошена, но никакого облегчения я не почувствовала. В следующие дни после этого приступа или как это назвать, я пребывала опять таки в ненормально состоянии, сознание было также сужено, хоть и не так как во время этого приступа, я чувствовал себя будто в другой какой реальности, другом измерении, одной ногой на том свете, действия мои были автоматические, в голове ничего, я ни о чем не думала, реагировала на что-то извне очень отрешенно, но критичность оставалась, я понимала, что надо делать что-то с этим, я не могу так, очень мучительное ощущение, я позвонила своему терапевту сказала про это все, ему вообще плевать было видимо, не воспринял это всерьёз даже и более того, когда я ему позвонила, она даже не узнал меня, хотя я ему сказала, кто я, он меня переспросил потом, это был шок, я разозлилась, и думала вот до чего довели меня, а теперь сама справлялся. Мама более внимательно ко мне стала относится, но я вообще ничего не чувствовала от неё, все равно, ни обеспокоенности, ни заботы, ни любви, все было у неё как на автоматизме, не чувствовал что её это как беспокоит, а я вообще уже в другой реальности какой-то нахожусь, было ещё что она срывалась и начинала орать на меня снова и я уже просто не знала как реагировать. Короче, вчера только мы нашли, что это называется психогения, типо затяжного невроза у меня или депрессивный эпизод, и мне стало спокойно от этого, потому что легче знать, что с тобой, и я успокоилась, когда поняла что это лечится, если не затягивать. Всё, сейчас мне уже лучше, я более мене ощущаю себя ЗДЕСЬ, и реагирую хоть на что-то, а оглядываясь на то, что мои мной происходило в те дни, я странно себя чувствую, будто я реально не в себе была, и все как-то размыто, но даже тогда я понимала, что что-то со мной не так, и хотела помощи, и время как-то сильно растянулось, будто это уже годы длится. Наверное, лучше идти к психиатру, да? Думаете, тут без медикаментов не обойтись?

Описание

В основе этой защиты лежит объективный факт, что маленького ребёнка люди обычно склонны защищать в большей степени, чем взрослого человека. Сохраняя воспоминания о чувстве безопасности, которое было у большинства из нас в детстве, мы, порой, бессознательно используем, на первый взгляд, парадоксальный способ защиты от неприятностей — начинаем проявлять детские, не адаптивные черты характера и модели поведения. Зачастую это действительно приводит к тому, что окружающие начинают защищать «беззащитного ребёнка», но не всегда: регрессия может срабатывать даже тогда, когда рядом попросту никого нет.

Демонстрация болезненности, ущербности и др. также относится к регрессии, так как содержит то же послание: «Я больной, я не способен о себе позаботиться, защитите меня». Как следствие, у некоторых людей, злоупотребляющих регрессией, это может действительно приводить к хроническим болезням и хронической неуспешности, перерастать в ипохондрию и сопровождаться соматизацией . Когда регрессия становится краеугольным камнем личности, жизненной стратегией преодоления проблем, такая личность называется инфантильной личностью.

Также регрессия характерна для истероидных личностей.

Виды нормальной детской регрессии

Выделяют следующие виды нормальной регрессии, проявляющейся у детей:

Литература

• Мак-Вильямс, Нэнси . Психоаналитическая диагностика: Понимание структуры личности в клиническом процессе = Psychoanalytic diagnosis: Understanding personality structure in the clinical process. — Москва: Класс, 1998. — 480 с. — ISBN 5-86375-098-7

Примечания

Wikimedia Foundation . 2010 .

Смотреть что такое «Регрессия (психология)» в других словарях:

В Викисловаре есть статья «регрессия» Регрессия (лат. regressio «обратное движение, возвращение») многознач … Википедия

регрессия — 1. Процесс и результат некоего регресса. 2. В общем плане возвращение либидо к уже пройденным стадиям психосексуального развития. Согласно З. Фрейду, выделяются два типа регрессии: 1) возвращение к объектам инцестуального характера, кои были… … Большая психологическая энциклопедия

психология я — ПСИХОЛОГИЯ Я (эго психология) одно из направлений психоаналитической психологии, возникшее в середине 20 в., нашедшее свое отражение в работах А. Фрейд, X. Хартманна и ориентированное на изучение защитных механизмов Я, а также их связей и … Энциклопедия эпистемологии и философии науки

ПСИХОЛОГИЯ Я (ЭГОПСИХОЛОГИЯ) — – одно из направлений психоаналитической психологии, ориентированное на изучение защитных механизмов Я, а также их связей и отношений с другими процессами, имеющими место в психике человека. Психология Я характеризуется смещением акцента… … Энциклопедический словарь по психологии и педагогике

У этого термина существуют и другие значения, см. Регрессия. Статистическая регрессия частный случай ошибки селекции, когда группы отбираются на основе крайних показателей. «Эффекты статистической регрессии означают дрейф крайних,… … Википедия

Это статья о неакадемическом направлении исследований. Пожалуйста, отредактируйте статью так, чтобы это было ясно как из её первых предложений, так и из последующего текста. Подробности в статье и на странице обсуждения … Википедия

У этого термина существуют и другие значения, см. Проекция. Проекция (лат. projectio бросание вперед) психологический процесс, относимый к механизмам психологической защиты, в результате которого внутреннее ошибочно воспринимается как… … Википедия

— (нем. Tiefenpsychologie), обозначение ряда направлений совр. зарубежной психологии, сделавших предметом своего исследования т. н. глубинные силы личности, её влечения и тенденции, которые противопоставляются процессам, происходящим на… … Философская энциклопедия

Статьи на тему Психоанализ Концепции Метапсихология Психосексуальное развитие Психосоциальное развитие Сознание Предсознание Бессознательное Психический аппарат Оно Я Сверх Я Либидо Вытеснение Анализ сновидений Защитный механизм Перенос … Википедия

— (нем. Tiefenpsychologie) обозначение ряда направлений современной зарубежной психологии, сделавших предметом своего исследования т. н. глубинные силы личности, её влечения и тенденции, которые противопоставляются процессам, происходящим… … Большая советская энциклопедия

Регрессия является относительно простым защитным механизмом, знакомым каждому родителю, который наблюдал, как его ребенок соскальзывает к прежним привычкам (присущими более ранним стадиям развития), когда он устал или голоден. Социальное и эмоциональное развитие никогда не идет строго прямым путем; в процессе роста личности наблюдаются колебания, которые с возрастом становятся менее драматичными, но никогда полностью не проходят. Практически каждый человек, находясь в состоянии сильной усталости, начинает хныкать. Подфаза воссоединения (“репрошман”) в процессе сепарации-индивидуации, которую Малер описала как универсальную особенность, проявляющуюся в конце второго года жизни каждого ребенка (когда ребенок, начинающий ходить и только что провозгласивший свою независимость от матери, возвращается обратно и прячется под ее юбкой), становится одной из тенденций, присущих каждому человеку. Это возвращение к знакомому способу действия после того, как был достигнут новый уровень компетентности.

Данную тенденцию можно легко различить, проводя долгосрочную психотерапию и психоанализ. Пациент, который наконец собрал все свое мужество для того, чтобы попытаться вести себя по-другому (особенно, если это включает в себя новое поведение в отношениях с терапевтом – выражение ненависти или критики, признание мастурбационных фантазий, просьба изменить оплату или расписание с большим самоутверждением, чем допускалось в детстве), будет часто возвращаться к прежнему образу мыслей, чувств и поведения в последующих за этим сессиях. Психотерапевт, который не принимает приливов и отливов, присущих переменам в развитии, может быть разозлен подобным явлением. Контрперенос в этом случае походит на состояние доведенного до белого каления родителя, наконец-то преуспевшего в укладывании своего маленького ребенка спать самостоятельно и затем в течение недели получающего его визиты в спальню в три часа ночи. Это может продолжаться до тех пор, пока не станет ясно, что, несмотря на регрессивные тенденции в сопротивлении пациента, общее направление изменений прогрессивно.

Строго говоря, регрессией не является ни просьба о поддержке и утешении человеком, который обеспокоен достижением столь необходимого ему внутреннего комфорта, ни намеренное выискивание способов разрядки драйва на начальных уровнях. Для классификации данного процесса как защитного механизма он должен быть бессознательным. Так, поведение женщины, которая, рассказывая о чем-то, допускает нечаянные ляпсусы и впадает в угодливый тон маленькой девочки сразу после демонстрации своих амбиций; или реакция мужчины, который удивленно хлопает глазами, глядя на свою жену после того, как только что была достигнута новая степень близости с ней, демонстрируют регрессию в психоаналитическом смысле данного термина, если только эти действия не выбираются и осуществляются сознательно.

Некоторые люди используют регрессию как защиту чаще, чем другие. Например, некоторые из нас реагируют на стресс, вызванный ростом и возрастными изменениями тем, что заболевают. Многие, у кого не диагностируется та или иная болезнь, порой физически чувствуют себя очень плохо и укладываются в постель. Этот процесс никогда не осознается (а если осознается, это называется просто симуляцией) и может причинять страдание как регрессировавшему, так и связанному с ним другому человеку. Этот вариант регрессии, известный как соматизация, обычно оказывается резистентным к изменениям и трудным для терапевтического вмешательства.

Некоторые ипохондричные люди, отвлекающие врачей монотонными неясными причитаниями и периодическими меняющимися жалобами, которые никогда не поддаются лечению, используют регрессию для того, чтобы находиться в роли слабого – самый ранний способ преодоления сложных жизненных аспектов. К тому времени, когда они должны проконсультироваться у терапевта, пациенты уже выстроили дополнительную и фактически непроницаемую стену защит, берущую начало в обращении с ними как с избалованными детьми или своенравными людьми, ищущими постоянного внимания. Они ждут, что клиницист попытается их разоблачить как симулянтов. Следовательно, терапевт, чей пациент использует регрессию в позиции слабого в качестве своей любимой защиты, должен обладать сверхчеловеческими резервами такта и терпения, – тем более, если привычка пациента постоянно занимать постель больного обрела силу благодаря и другим выгодам этого положения (“вторичная выгода”).

Вывод, что человек, жалующийся на физическую боль или сильную усталость, пользуется регрессией как главной защитной реакцией на эмоциональный стресс, не должен быть поспешным или неотрефлексированным. Стресс, наступивший в результате заболевания как такового, может обусловить регрессивную реакцию у страдающей личности. Люди нередко заболевают потому, что бессознательно депрессивны. Но они могут также впасть в депрессию и потому, что больны в медицинском смысле этого слова. Однако широко известно, что соматизация и ипохондрия, как и другие виды регрессии, являющие собой беспомощность и детские модели поведения, могут служить краеугольным камнем в характере личности. Когда регрессия определяет чью-то стратегическую линию преодоления жизненных трудностей, этот человек вполне может быть охарактеризован как инфантильная личность.

Регрессия — Психология, если вкратце

Если вкратце, регрессия — механизм психологической защиты, который приводит к временному или долгосрочному возвращению эго к более ранней стадии развития и служит для цели преодоления тревоги.

Регрессия — это процесс, при котором человек отказывается от уже приобретенных позиций зрелости и связанных с ним способностей и уходит на время к прежнему образу мыслей, чувств и поведения. Социальное и эмоциональное развитие никогда не идет строго прямым путем; в процессе роста личности наблюдаются колебания, которые с возрастом становятся менее драматичными, но никогда полностью не проходят. Практически каждый человек, находясь в состоянии сильной усталости, начинает хныкать. Родители, наконец-то преуспевшие в укладывании своего маленького ребенка спать самостоятельно, могут быть раздражены, получая затем в течение недели визиты ребенка в спальню в три часа ночи.

Как и все защитные механизмы, регрессия протекает в основном бессознательно, и только тогда является психологической защитой, а не сознательной манипуляцией, и служит для стабилизации психологического равновесия. В этом смысле она не является дисфункциональным процессом, а частью способности к самоконтролю. Однако широко известно, что соматизация и ипохондрия, как и другие виды регрессии, являющие собой беспомощность и детские модели поведения, могут служить краеугольным камнем в характере личности. Когда регрессия определяет чью-то стратегическую линию преодоления жизненных трудностей, этот человек вполне может быть охарактеризован как инфантильная личность.

Более подробно читайте о психологических защитах в монографии А. Фрейд «Психология Я и защитные механизмы», а также в работах Н. Мак-Вильямс «Психоаналитическая диагностика. Понимание структуры личности в клиническом процессе», З. Фрейда «Введение в психоанализ».

Статистическая регрессия — Блог Викиум

• • Алина Панченко

    Автор Викиум

Регрессией в психологии называют состояние организма, когда он возвращается в прошлое, чтобы защититься от тревожного состояния или разрешить конфликт. Это приводит к ухудшению процессов адаптации, а окружающие лишь хотят постоянно опекать человека. Тем не менее такой механизм может активироваться не только во взаимоотношениях, но и при внутренней реальности.

Регрессия в психологии

Регрессия подразумевает возвращение к предыдущим формам поведения в связи с тем, что новое поведение не дает ожидаемого результата. Чтобы понимать суть термина, достаточно привести простой пример, когда девушка начинает закатывать истерики и плакать, если ей не удалось по-другому добиться от своего мужчины желаемого. О чем это может говорить? В детстве эта девушка привыкла обращать на себя внимание и добиваться желаемого за счет подобного поведения.

Безусловно, каждый человек помнит, как легко было в детстве заполучить то, что очень сильно хотелось, при этом проблемы решались по щелчку пальцев. Личности, которые выбирают такую регрессионную форму поведения доминирующей, становятся инфантильными. Одним из первых, кто рассмотрел регрессию в своих работах был Фрейд.

Регрессия как защитный механизм

Если личность является слабой, то она будет наиболее часто прибегать к регрессивному способу защиты себя. Данное явление подразумевает желание индивида получить полный комфорт, который он ощущал, будучи рядом с матерью. Этот способ является для многих наиболее простым и доступным, так как не требует усилий. Но в данном случае усложняется период адаптации.

Слабые и незрелые личности:

• зависят от чужого мнения и не способны самостоятельно принимать решения;
• достаточно легко поддаются влиянию;
• обладают быстрой сменой настроения и чересчур плаксивы;
• не способны довести дело до конца и могут остановиться за шаг до цели;
• являются безответственными.

Примеры регрессии

Одним из самых ярких и простых примеров отката назад является поведение старшего ребенка, когда в семье появляется еще один малыш. Когда старший ребенок понимает, что родители начали любить еще кого-то, то он может начать без причины плакать, брать соски и бутылочки младшего брата или сестры, а также просить его покачать, забираться в кроватку или коляску. Старший ребенок начинает чувствовать себя преданным и хочет вернуть родительскую любовь, хотя он просто не помнит, что в таком возрасте, как младший ребенок он получал столько же внимания.

Еще одним примером является любовь к компьютерным играм у взрослых людей. Это тоже своего рода является регрессией, так как взрослый таким образом просто пытается спрятаться от своих проблем за картинкой игры.

Согласно статистике, при серьезных проблемах достаточно большое количество взрослых людей готовы спрятаться под одеяло со сладостями и смотреть мультфильмы. У некоторых любовь к яркой ребяческой одежде и мультсериалам не проходит очень долго.

Проявление регрессии на сеансе психотерапии

Многие психологи видят на сеансах с пациентами, как те демонстрируют регрессию. Когда во время сеанса подходит дело к решению важного вопроса, некоторые клиенты начинают вести себя по-детски, дурачиться. Один предпочитает кататься на стуле, другой — играть кольцом на пальце, третий — накручивать прядь волос. Явление регрессии помогает клиенту справиться с напряжением и таким образом будто возвращает его назад. Психологу очень важно отследить момент, когда это происходит и тщательно его проработать.

Нельзя говорить о том, что к регрессии склонны лишь инфантильные по жизни люди, ведь это явление присуще каждому. Так, например, взрослая женщина может детским невинным голосом выпрашивать деньги у супруга на новую сумочку. Также часто к регрессии прибегают специалисты в области маркетинга, целью которых является погрузить человека в мечты о прекрасном, чтобы он захотел приобрести продукцию. Помимо психологии регрессию можно наблюдать в медицине и экономике.

Регрессионный анализ

Регрессионный анализ — метод исследования, основной функцией которого является прогнозирование. Использовать такой анализ нужно с особой осторожностью, ведь он может привести к ложным отношениям. Существует несколько методов, с помощью которых можно провести регрессионный анализ и получить оценку данных:

• линейный регрессионный анализ;
• нелинейный регрессионный анализ;
• процентная регрессия;
• непараметрическая регрессия.

Чтобы психика была в норме, избавляйтесь от негативных мыслей и эмоций. В этом помогает курс Викиум «Детоксикация мозга».

Регрессия поведения личности Текст научной статьи по специальности «Психологические науки»

Колесов С.Г. ©

Кандидат психологических наук, доцент кафедры гуманитарных, социально-экономических и

естественно-научных дисциплин, Кузбасский институт федеральной службы исполнения наказаний

РЕГРЕССИЯ ПОВЕДЕНИЯ ЛИЧНОСТИ

Аннотация

В статье предлагается исследование, связанное с регрессией в поведении личности.

Ключевые слова: регрессия поведения личности. Keywords: regression of individual behavior.

В рамках психологической науки термин «регрессия» означает переход личности от зрелых форм поведения к менее зрелым формам [1; 4]. Регрессивные явления в поведении личности встречаются очень часто. Чтобы в этом убедится, необходимо рассмотреть несколько ситуаций, связанных с данным явлением. Поведение становится регрессирующим, когда в состоянии ярости человек пытается причинить физическую боль другому человеку, если эмоция ярости в этой ситуации отрицательно влияет на интеллект. Иной пример регрессии поведения личности можно отнести к её патологическим проявлениям. Речь идёт о примитивности поведения психопатической личности, например, истероидного типа, которая может проявлять банальность фантазий, отсутствие смущения, аффективные реакции с криками и плачем [2]. Явления регрессии связано с возрастными закономерностями психического развития личности, что имеет её наиболее устойчивый характер. Наиболее устойчивый характер регрессивного поведения характерен и в старческий период жизни. Регрессия — это очень распространённое явление в поведении личности, которое целиком охватывает её целиком в различных ситуациях жизни.

Представителями психоаналитического направления в психологии уделялось пристальное внимание отношению между регрессией и развитием личности [4]. Понятие регрессия в психоаналитической практике используется наиболее широко. Под ним понимается защитный процесс, при помощи которого личность преодолевает состояние тревоги, возвращаясь на более ранние стадии сексуального и «Эго» развития. В этом случае регрессия играет положительную роль в развитии личности, снижая уровень тревоги. Однако в большинстве других случаев регрессия является отрицательным фактором развития личности.

К. Левин определил регрессию поведения личности как изменение в направлении, противоположного вектору её развития [3]. Поэтому, может возникнуть вопрос о том, всегда

ли изменение в поведении личности, направленное против вектора её развития означает регрессию поведения.

Предположим, что в одном случае регрессия может, проявляется, например, ситуативно, а в другом — в большинстве случаев жизни, являясь чертой характера личности. Поэтому регрессия, как постоянное явление в жизненном пространстве личности, может пониматься как одна из постоянных тенденций личности, действующих на её поведение в целом как положительно, так и отрицательно, вызывая при этом больше регрессирующее воздействие на развитие личности, чем прогрессирующее.

Использую формулу К. Левина B = F (P, E), где B — поведение личности, F — функция, а P -психологические свойства личности и P — факторы среды, имеем такие выражения поведения личности в жизненном пространстве с учётом влияния регрессивных тенденций в рамках поведения [1].

Введём условно величину регрессии, обозначив её через R. Однако, учитывая наши рассуждения о том, что регрессия может влиять положительно и отрицательно на поведенческую зрелость личности, то, учитывая это, выразим её как функцию F (R) = F (R*) + F (Rc). При этом значение функции F (R*) отражает область значений ситуативной регрессии, положительно влияющей на поведенческую зрелость личности, а функция F (Rc) — область значений относительно доминирующей в рамках поведения регрессии, отрицательно влияющей на её же.

В соответствии с вышесказанным относительно регрессирующего и прогрессирующего поведения личности, имеем такую формулу (1), выражающую относительную связь между, регрессирующим и прогрессирующим в ней, поведением.

B = F (P, E) + F (Rs) + F (Rc), (1)

© Колесов С.Г., 2013 г.

при этом, учитывая в ней наличие функций регрессий F (К8) и F (К).

Если учитывать то, что область значений будет соответствовать неравенству F > F (К), то в данном случае регрессирующим поведением личность продемонстрирует скорее собственную зрелость, чем незрелость. Если наоборот область значений будет соответствовать такому неравенству вида как F (К*) < F (К), то в подавляющем большинстве случаев регрессирующим поведением личность отразит свою примитивизацию, чем зрелость.

Примитивизация, как считает К. Левин, — это изменение в структуре поведения, которое в некоторых отношениях, по-видимому, напоминает морфологическую дедифференциацию, наблюдаемую у некоторых примитивных животных, как, например, в условиях плохого питания [1, 115].

Такое операциональное определение регрессии даёт возможность установить величины регрессии и уровня, к которому регрессирует личность.

Ссылаясь на данное определение примитивизации в структуре поведения, можно сказать, что, если поведение B1 более примитивно, чем B2 и это не предполагает того, что Bl — B2, то при этом мы имеем дело с регрессией поведения личности.

Литература

1. Левин К. Теория поля в социальных науках [Текст]: пер. с англ. — СПб.: «Сенсор», 2000. 368 с.

2. Личко А. Е. Типы акцентуаций характеров и психопатий у подростков [Текст]:типология характеров. — М.: ООО АПРЕЛЬ ПРЕСС, ЗАО Изд-во ЭКСМО — Пресс, 1999. 416 с.

3. Райкфорт Ч. Критический словарь психоанализа [Текст] пер. с англ. — СПб.: Восточно-Европейский Институт Психоанализа, 1995. 288 с.

4. Фрейд З. Я и Оно [Текст]: пер. с нем. Т. 1 — Тбилиси, «МЕРАНИ», 397 с.

Что такое регресс в психологии?

В психологии регресс — это защитный механизм, с помощью которого человек справляется со стрессовыми или провоцирующими тревогу отношениями или ситуациями, возвращаясь к более ранней стадии развития.

Регресс может наблюдаться на любой стадии развития как у взрослых, так и у детей, когда кто-то ведет себя незрелым или несоответствующим их возрасту образом. Например, пожилой человек, госпитализированный после того, как ему поставили диагноз по болезни, может справиться со своими обстоятельствами, свернувшись калачиком в позе эмбриона и сжимая мягкую игрушку.

С другой стороны, маленький ребенок, родители которого только что привели домой своего младшего брата или сестру, может справиться с незащищенностью от того, что он больше не единственный ребенок, вернувшись к поведению, которое он перерос, например, мочился в постель или сосал большой палец.

В этой статье подробно рассказывается об истории этого понятия и объясняется, как оно проявляется у детей и взрослых. Также обсуждается, как преодолеть регресс.

История регресса

Регрессия и другие защитные механизмы были предложены Зигмундом Фрейдом в 19 веке как часть его психоаналитической теории.Его идеи о защитных механизмах, включая регресс, позже были развиты его дочерью Анной Фрейд.

Защитные механизмы — это бессознательные стратегии, используемые для защиты эго от стресса, страха или травмы. Согласно Анне Фрейд, регресс — это незрелый защитный механизм, потому что индивид, который регрессирует, не может справиться с ситуацией более конструктивным, соответствующим возрасту способом.

Фиксация и регресс

Согласно концепции Фрейда, защитный механизм регрессии тесно связан с его стадиями психосексуального развития.Теория Фрейда определяет несколько этапов, через которые проходят дети от младенчества до подросткового возраста, но особое внимание уделяется развитию от рождения до шести лет.

Стадии в это время включают оральную, анальную и фаллическую стадии, и каждый проходит через них. В результате человек может быть озабочен определенной стадией независимо от того, насколько он перерастает ее, что Фрейд назвал «фиксацией».

Такие фиксации могут проявляться в поведении, характерном для данной стадии.Например, если человек зациклен на оральной стадии, он может сосать ручку во время работы или курить, есть или пить в избытке. Точно так же фиксация на анальной стадии может проявляться в стремлении поддерживать порядок.

Другие люди, однако, могут не проявлять никаких признаков фиксации до тех пор, пока в их жизни не произойдет что-то, что вызовет стресс или травму. Только в этот момент защитный механизм регрессии будет использован для защиты их эго, что приведет их к возврату к более ранней стадии.

Например, переживающий тяжелый разрыв разрыв, который обычно не зацикливается на оральной стадии, может внезапно обнаружить, что еда приносит ему утешение. В этих случаях регресс основан на силе фиксации. Если фиксация человека на более ранней стадии относительно слаба, потребуется серьезный стрессор, чтобы привести его к регрессу; с другой стороны, если у человека сильная фиксация, даже незначительный фактор стресса может привести к регрессу.

Регресс у детей

Маленькие дети быстро развивают новые навыки и способности, однако регресс также является частой частью их развития.В частности, для ребенка нормально и даже полезно немного регрессировать после освоения чего-то нового или адаптации к новой ситуации, например, первого посещения детского сада или дошкольного учреждения.

Регресс часто является результатом того, что они были подавлены новой вехой в развитии, которую они достигли, и тем фактом, что она выводит их из ранее установленной зоны комфорта.

Например, ребенок, который недавно научился кормить себя, может внезапно оказаться неспособным это делать и вернуться к тому, чтобы его кормили те, кто за ним ухаживает.Или в первый же день, когда ребенка бросают в детский сад, он может плакать и цепляться за ногу своих родителей, даже если она не проявляла такого поведения уже несколько месяцев.

Хотя регресс может произойти в любой момент детства, малыши и дошкольники особенно подвержены этому.

Родители и опекуны могут помочь своим детям в периоды регресса, успокаивая и поддерживая их. Регрессия — это способ для детей выразить свои чувства по поводу своего развития, поэтому воспитатели не должны игнорировать их поведение.Однако им следует установить ограничения, предлагая альтернативные способы справиться с ситуацией.

Например, если у ребенка случается истерика каждый раз, когда он заходит в школу, воспитатель может напомнить ему о том веселье, которое он провел в прошлый раз, и заверить его, что они будут там, чтобы забрать его, как только в учебный день. окончено.

Хотя регресс в детстве является нормальным и обычно кратковременным, если он длится дольше нескольких недель, это может быть поводом для беспокойства. Если единичный случай регресса продолжается более двух-трех недель, возможно, стоит проконсультироваться с врачом ребенка, чтобы убедиться, что что-то еще не происходит, что сдерживает его прогресс в развитии.

Регрессия у взрослых

Подобно детям, взрослые иногда регрессируют, часто в качестве временной реакции на травмирующую или провоцирующую тревогу ситуацию. Например, человек, застрявший в пробке, может испытывать приступ ярости на дороге, такого рода истерику, которой у него никогда не было бы в повседневной жизни, но это помогает ему справиться со стрессом от вождения.

Точно так же первокурсник колледжа, который собирается пройти свой первый тест, может не спать всю ночь в видеочате со своим лучшим другом, как они это делали в старшей школе, чтобы успокоить свои нервы.В этих случаях человек возвращается к той стадии своего развития, когда он чувствует себя в большей безопасности и в большей безопасности или когда опекун может спасти его от неуверенности.

Исследования показали, что регресс обычно снижается в зрелом возрасте. Продольное исследование с участием американцев европейского происхождения показало, что в период от подросткового возраста до 65 лет использование защитного механизма регрессии снижается. Однако после 65 лет регресс усилился, что исследователи связывают с проблемами поддержания адаптивных стратегий выживания в пожилом возрасте.

Аналогичным образом, перекрестное исследование, сравнивающее молодых людей, преимущественно белых, со средним возрастом около 20 лет и старше, в первую очередь белых взрослых со средним возрастом около 71 года, показало, что более молодые люди, как правило, использовали регрессию больше, чем люди старшего возраста. . Исследователи предположили, что эта разница может быть результатом незрелого регрессивного поведения, которое более приемлемо для молодых людей, в то время как у пожилых людей оно кажется неадаптивным и патологическим.

Как преодолеть регресс

Хотя регресс часто является временной реакцией на стресс, которая не приводит к серьезным проблемам, во многих случаях человек может не осознавать, что его поведение является регрессивным, даже если для внешнего наблюдателя незрелость его действий может быть довольно очевидной.

Если часто говорить взрослым о том, что их поведение является нехарактерно детским или неадекватным по возрасту, это позволит им осознать, что они делают, и определить, как более продуктивно реагировать на все, что причиняет им страдания.

С другой стороны, регресс также может быть признаком более серьезных проблем. Уверенность в регрессии может быть признаком плохих навыков совладания с ситуацией, для преодоления которых может потребоваться помощь консультанта или терапевта. Если вы заметили, что вам сложно конструктивно справляться со стрессом повседневной жизни, и вы склонны действовать беспомощно или незрело перед лицом проблем, это может быть признаком того, что вам нужно работать с профессионалом, чтобы улучшить свои навыки преодоления.

Регресс также может быть признаком серьезных физических или психологических проблем, таких как кататония, делирий, психотические расстройства, большое депрессивное расстройство, пограничное расстройство личности, диссоциативные расстройства, слабоумие или расстройства, связанные со злоупотреблением психоактивными веществами.

Если есть опасения, что регресс у человека является признаком более серьезных проблем, следует проконсультироваться с врачом или специалистом в области психического здоровья. Они диагностируют проблему и работают с пациентом или его близкими, чтобы разработать план по ее устранению.Регрессия является симптомом этих проблем, поэтому цель состоит в том, чтобы вылечить основное заболевание, что, естественно, приведет к тому, что индивидуум будет меньше или даже полностью преодолеет регресс.

Регрессия

Объяснения> Поведение > Копинг> Регрессия

Описание | Пример | Обсуждение | И что?

Описание

Регрессия предполагает занятие позиции ребенка в некоторой проблемной ситуации, а не действовать по-взрослому.Обычно это в ответ к стрессовым ситуациям, с повышенным уровнем стресса, потенциально приводящим к более явные регрессивные действия.

Регрессивное поведение может быть простым и безвредным, например, человек, который сосание ручки (как фрейдистский регресс к оральной фиксации), или может быть больше дисфункциональные, такие как плач или использование раздражительных аргументов.

Пример

Жена отказывается водить машину, хотя это причиняет много вреда семье дезорганизация.В результате ее отказа муж вынужден забрать ее. где угодно.

Человек, страдающий психическим срывом, принимает позу зародыша, раскачиваясь. и плачет.

Ребенок внезапно начинает мочиться в постель после многих лет бездействия (это типичная реакция на приход нового брата или сестры).

Студент колледжа осторожно берет с собой плюшевого мишку (и идет в спать, обнимая его).

Обсуждение

Регрессия — это форма отступления, возвращающаяся к тому времени, когда человек чувствовал безопаснее и там, где рассматриваемые напряжения не были известны, или где всемогущий родитель заберет их.

С точки зрения Фрейда, стресс фиксации, вызванный расстройством психосексуальное развитие человека в прошлом может использоваться для объяснения ряда регрессивное поведение, в том числе:

• Оральная фиксация может привести к учащению курения, приема пищи или вокальных действий включая словесные оскорбления.
• Анальная фиксация может привести к анальному удерживающему поведению, например, к уборке и разборчивость. Могут возникать обсессивно-компульсивные расстройства, в том числе такие, которые приводят к жестокости, чрезмерному упорядочению или скупости
• Фаллическая фиксация может привести к конверсионной истерии (преобразование психическая энергия в физические симптомы), которая представляет собой замаскированные сексуальные импульсы.

Регрессия — одна из Оригинал Анны Фрейд Защитные механизмы.

Если у человека, с которым вы работаете, наблюдаются регрессивные симптомы, вы могут по-разному реагировать на состояние своего ребенка, в том числе родительская позиция авторитет (воспитание или контролируя) или присоединяйтесь к ним в их дочернем месте (таким образом создавая выравнивание).

См. Также

транзакционный анализ, Драматический треугольник

GoodTherapy | Регрессия

Регрессия — это возврат к более ранней стадии поведенческого или физического развития.Ребенок, который внезапно перестает спать один, и человек с болезнью Альцгеймера, который начинает проявлять детское поведение, могут испытывать регресс. Регресс может быть симптомом болезни или нормального развития. Стресс также может вызывать временные периоды регресса, особенно у детей. В фрейдистской психологии регресс — это акт возврата к более ранней стадии психосексуального развития в результате непреодолимой тревоги или стресса.

Причины регресса
Дети обычно возвращаются к более ранним стадиям развития, и поэтому регресс можно рассматривать как нормальную часть развития.Дети особенно склонны к регрессу во время стресса, например, при рождении нового брата или сестры. Регресс также может быть частью процесса обучения; некоторые дети немного регрессируют, прежде чем полностью усвоить такие понятия, как приучение к горшку или чтение.

Некоторые болезни также могут вызывать регресс. Неврологические состояния, такие как болезнь Альцгеймера, некоторые опухоли головного мозга и болезнь Паркинсона, могут привести как к психологическому, так и к физическому регрессу. Люди, подвергающиеся сильному стрессу из-за психических расстройств, также могут регрессировать.Тревожные расстройства, посттравматический стресс и депрессия могут вызывать временную регрессию, хотя симптом не характерен для этих состояний.

Лечение регрессии
Поскольку регрессия — нормальная часть детства, она обычно не требует лечения. Когда регресс является экстремальным или длительным, ребенка могут обследовать на предмет наличия таких состояний, как аутизм, и родителям можно посоветовать реализовать стратегии, которые помогут своим детям справиться со стрессом. Когда регресс вызван сильным стрессом, таким как смерть одного из родителей, могут помочь психотерапия и лекарства.Когда регресс происходит у взрослых из-за болезни, врачи обычно сосредотачиваются на лечении основного заболевания и помощи человеку в выработке навыков совладания.

Регрессионная терапия
Некоторые терапевты используют регрессионную терапию, чтобы помочь своим клиентам вернуться в детство, обычно под гипнозом. Этот метод лечения был популярен в 1980-х годах и вызывает споры, поскольку иногда приводит к обнаружению ложных вытесненных воспоминаний.

Каталожный номер:

1. Американская психологическая ассоциация. Краткий психологический словарь APA . Вашингтон, округ Колумбия: Американская психологическая ассоциация, 2009. Печать.
2. Харвуд Р., Миллер С. А. и Васта Р. (2008). Детская психология: Развитие в меняющемся обществе. Хобокен, Нью-Джерси: John Wiley & Sons.

Последнее обновление: 20.08.2015

Пожалуйста, заполните все обязательные поля, чтобы отправить свое сообщение.

Подтвердите, что вы человек.

Регрессионная терапия

Регрессионная терапия — это подход к лечению, который фокусируется на разрешении значительных прошлых событий, которые, как считается, мешают нынешнему психическому и эмоциональному благополучию человека.

Терапевты, практикующие этот подход, считают, что люди, обращающиеся за лечением от фобий, депрессии, проблем близости и ряда других проблем, могут увидеть улучшение своего душевного состояния, пересматривая и переживая ранние переживания, которые повлияли на развитие этих проблем. Однако этот подход является несколько спорным из-за ограниченного количества исследований, подтверждающих этот метод, и возможности возникновения ложных воспоминаний.

История и развитие

Регрессионная терапия в первую очередь разработана на основе теорий и техник гипнотерапии и психоанализа, с их акцентом на повторное открытие деталей прошлых событий с целью разрешения текущих конфликтов и эмоций.И гипнотерапия, и психоанализ стали популярными в 1950-х годах, когда область психологии стала принимать веру в то, что прошлое было причиной потрясений в жизни людей.

Зигмунд Фрейд, который разработал концепцию доведения бессознательного до сознательного, был выдающейся фигурой в период развития психоанализа, и многие из его идей послужили основой для развития регрессионной терапии. Моррис Нетертон, опубликовавший в 1978 году «Терапию прошлыми жизнями», первую книгу в области регрессионной терапии, преподал свои теории регрессионной терапии по всему миру.Брайан Вайс, которому приписывают постоянное развитие техник регрессионной терапии с 1980-х годов, является еще одной выдающейся фигурой в этой области.

Эта страница содержит как минимум одну партнерскую ссылку для программы Amazon Services LLC Associates, что означает, что GoodTherapy.org получает финансовую компенсацию, если вы совершаете покупку, используя ссылку Amazon.

Теория и принципы

Когда работы психоанализа и гипнотерапии объединились, чтобы сформировать регрессионную терапию, сознание стало центральным компонентом работы регрессионных терапевтов, а психоаналитический взгляд на сознание, имеющий три уровня, был принят регрессионной терапией.

Три уровня сознания, распознаваемые в регрессионной терапии, включают:

• Сознательный разум, который представляет мысли, о которых человек знает, имея
• Подсознание, которое представляет эмоции, привычки и инстинкты, о существовании которых человек не подозревает.
• Сверхсознание, также известное как дух, душа или высший элемент человека, может служить моделью того, как этот человек хочет думать или действовать в мире

Регрессионная терапия утверждает, что по мере того, как человек движется по жизни, он накапливает воспоминания, которые затем сохраняются в уме.Некоторые из этих воспоминаний доступны сознательному уму, но другие воспоминания могут оставаться в подсознании, и человек, как правило, не может донести детали этих воспоминаний до сознательного осознания без посторонней помощи. Даже несмотря на то, что подсознательные воспоминания недоступны, регрессионная терапия считает, что они все еще могут оказывать значительное влияние на развитие человека и его способность функционировать в повседневной жизни.

Как работает регрессионная терапия?

Регрессионная терапия фокусируется на областях конфликта и других потенциально негативных аспектах жизни человека с целью изолировать причины негативных эмоций и определить их причину, чтобы лучше с ними бороться.

Гипнотическая регрессионная терапия часто состоит из пяти фаз:

1. Препарат
2. Проведение регрессионных методов
3. Выражение и высвобождение ранее подавленных эмоций
4. Переобучение / перепрограммирование подсознания
5. Заключение заседания

Подготовить. регрессионный терапевт помогает человеку войти в расслабленное состояние с помощью глубокого дыхания. Роль терапевта затем сводится к облегчению процесса регресса, когда человек закрывает глаза и громко рассказывает о прошлом значительном опыте, побуждая его как можно более подробно описать свое окружение и любые сенсорные ощущения, возникающие в процессе. .Терапевт также может побудить человека, если необходимо, рассказать о любых эмоциях, которые возникают при повторном переживании события. Считается, что с помощью этого процесса человек может получить доступ к своему подсознанию и изолировать эмоции, связанные с прошлым событием. Сторонники регрессивной терапии считают, что травмирующее событие часто может оказывать продолжительное влияние на способность человека выражать эмоции и взаимодействовать с другими людьми, хотя человек может не сразу вспомнить подробности травмы.Таким образом, регрессионная терапия может принести пользу, потому что она может помочь человеку вернуться к травме, чтобы понять, какое влияние травма может оказать на его поведение и выбор.

Как только эти эмоции изолированы и доведены до сознания, терапевт и человек могут начать определять возможные пути их вредного воздействия. На этапе повторного обучения / перепрограммирования терапевт и человек, проходящий лечение, работают вместе, чтобы разработать альтернативные способы описания прошлого события, которые лучше способствуют развитию чувства устойчивости и усиливают адаптивные способности человека.

Регрессионную терапию можно практиковать с помощью подхода, ориентированного на терапевта или ориентированного на человека. Работа в трансе, управляемая терапевтом, требует меньшего обучения гипнозу, поскольку терапевты часто используют сценарий, соответствующий текущим опасениям человека, обращающегося за помощью. Эти сценарии могут быть полезны в некоторых случаях, но они также могут оставлять без внимания определенные проблемы. Многие практикующие считают этот метод менее эффективным, чем гипнотическая регрессионная терапия, ориентированная на человека, при которой терапевт использует гипноз, чтобы дать пациенту возможность получить ответы для себя.Современные практикующие регрессионную терапию обычно адаптируют методы, практики гештальт-терапии и работу с внутренним ребенком, чтобы обеспечить наилучшее лечение конкретных проблем человека, которого они лечат.

Некоторые регрессивные терапевты практикуют регрессию в прошлые жизни, которая рассматривает возможность воспоминаний о прошлых жизнях, но регрессивные терапевты в основном используют регрессионную терапию, чтобы взглянуть на важные воспоминания из более ранних этапов жизни человека.

Кто предлагает регрессионную терапию?

Регрессионная терапия — это специализированный вид терапии, требующий специальной подготовки и опыта.Основным принципом этого подхода является концепция основных уровней сознания, и многие из тех, кто предлагает регрессионную терапию, имеют опыт психоанализа. Терапевтам, желающим предложить регрессионную терапию, рекомендуется пройти тщательное обучение практике гипнотерапии, поскольку, когда гипноз, как и любой другой метод лечения, используется без надлежащей подготовки, он несет в себе потенциальный вред.

Международный совет по регрессионной терапии — это руководящий орган, который обеспечивает аккредитацию терапевтических программ, сертификацию по регрессионной терапии и непрерывное обучение практикующих врачей.Земная ассоциация регрессионной терапии — еще одна всемирная организация, которая предлагает обучение этому подходу, и многие из их признанных тренеров предлагают продвинутые семинары в разных частях мира.

Чем может помочь регрессионная терапия?

Регрессионная терапия успешно применялась у людей разного возраста и происхождения. Одна из областей, в которой некоторые считают регрессивную терапию особенно полезной, — это лечение серьезных травм. Сторонники регрессивной терапии считают, что травмирующее событие часто может оказывать продолжительное влияние на способность человека выражать эмоции и взаимодействовать с другими людьми, хотя человек может не сразу вспомнить подробности травмы.Таким образом, регрессионная терапия может принести пользу, потому что она может помочь человеку вернуться к травме, чтобы понять, какое влияние травма может оказать на его поведение и выбор.

Сторонники этого подхода считают, что регрессия может быть очень эффективной, когда люди сталкиваются с тем или иным из следующего:

Регрессионная терапия — это более короткий подход к лечению: некоторые люди могут увидеть результаты всего после одного или двух сеансов.

Проблемы и ограничения

Научные исследования, подтверждающие эффективность регрессионной терапии, ограничены, и этот подход несколько противоречив.Исследования действительно указывают на то, что гипноз является важным фактором в развитии ложных воспоминаний, и был изучен ряд случаев, в которых люди «раскрыли» с помощью регрессионной терапии воспоминания о жестоком обращении или других травмах, которые позже были признаны ложными.

Обычно рекомендуется, чтобы терапевты практиковали регрессионную терапию таким образом, чтобы они направляли человека через процесс повторного переживания с помощью открытых вопросов, таких как «Что вы видите, слышите или чувствуете?», А не руководили бы человеком. задавая вопросы, которые могут наводить на размышления или вызывать «воспоминания» о событии, которое не произошло.

Терапия регресса прошлой жизни, подход к лечению, при котором человеку, обращающемуся за помощью, предлагается рассмотреть возможность «прошлой жизни», было показано, что она приносит определенную психологическую пользу в тех случаях, когда человек, проходящий лечение, верит в возможность прошлого. жизни. Однако этот метод тоже считается спорным.

Артикул:

1. Бейкер Р. А. (1982). Влияние внушения на регресс в прошлые жизни. Американский журнал клинического гипноза , 25 (1), 71-76.
2. Дэвис, Р. (нет данных). Международный совет регрессионной терапии. Получено с http://www.ibrt.org
3. Хантер, К. Р., & Эймер, Б. (2012). Искусство гипнотической регрессионной терапии: клиническое руководство. Вефиль, Коннектикут: Издательство Crown House.
4. Лейси, Х. (1994, 15 января). Опасности памяти: может ли «регрессивная терапия» с помощью гипноза вызвать ложные воспоминания о сексуальном насилии? Сообщает Эстер Лейси. Независимый. Получено с http: //www.independent.co.uk/life-style/the-dangers-of-memory-can-regression-therapy-by-hypnosis-produce-false-recollections-of-sexual-abuse-5431250.html
5. История и процесс терапии прошлой жизни. (2014). Получено с http://www.pastlifetherapycenter.com/Subconscious.html
.
6. Признанные программы обучения и признанные инструкторы. (нет данных). Получено с http://www.earth-association.org/recognized-training-programs-recognized-trainers
.
7. Что такое регрессионная терапия? (нет данных). Получено с http: // www.earth-association.org/what-is-regression-therapy
8. Вудс, К., и Барусс, И. (2004). Экспериментальный тест возможных психологических преимуществ регресса в прошлые жизни. Журнал научных исследований, 18 (4), 597-608.

Как и почему мы склонны к регрессу? — Вопросы и ответы Данте

Вопрос / ответ на этой неделе может оказаться трудновыполнимым. Хотя я понимаю, о чем я собираюсь спросить, и провел некоторое исследование, я не уверен на 100 процентов, насколько я могу говорить по этой теме.Несмотря на это, я буду стараться изо всех сил. Меня всегда интересовало, как и почему люди регрессируют.

Определение регрессии, которое помогает в том, что я хочу исследовать, — это когда люди возвращаются к своему раннему или прошлому поведению. Согласно Psychologytoday.com, Зигмунд Фрейд классифицировал регрессию как защитный механизм для преодоления стресса; где человек возвращается к более раннему, более детскому образцу поведения, чтобы справиться. С тех пор как я начал расширять свои познания в области психологии, я стал более осведомленным.Я стал лучше осознавать действия и поведение не только других, но и себя. Я заметил частую повторяющуюся тему: всякий раз, когда люди моего возраста сталкиваются с трудными или стрессовыми ситуациями, следует регресс. «Неуверенность, страх и гнев могут вызвать у взрослого регресс» (Локко). Мы, молодые люди, склонны возвращаться к детским манерам, потому что это легче, чем столкнуться с главной проблемой лицом к лицу. Мы возвращаемся к тому моменту в нашем развитии, когда мы чувствовали себя в безопасности и стресс отсутствовал (Changingminds.org).

Регрессия может быть серьезным и серьезным заболеванием, которое может сильно повлиять на то, как кто-то действует. В этом случае врачи работают, чтобы помочь пациенту выработать навыки совладания с ситуацией, а иногда и проводят их через терапию. В регрессионной терапии терапевты помогают клиентам вернуться в детство, чтобы они могли раскрыть подавленные воспоминания и двигаться дальше (Goodtherapy.org).

Не всякая регрессия настолько серьезна, и простые типы регрессии — это те, которые я заметил сам и другие.Обычные типы регрессивного поведения связаны с фиксацией на этапах психологического развития. Например, люди, которые зациклены на оральной стадии, могут иметь тенденцию сосать ручку, импульсивно есть, курить или даже оскорблять друг друга во время стресса. Люди, которые зафиксированы на анальной стадии, могут иметь тенденцию к анальному удерживающему или взрывному поведению. Это поведение, подобное ОКР, и беспорядочное поведение соответственно (Changingminds.org).

Лично мне кажется, что всякий раз, когда я регрессирую, я в некотором смысле «закрываюсь».Под этим я подразумеваю, что в эмоционально стрессовых ситуациях я отношусь к тому типу людей, которые держат все при себе, а не решают проблему лицом к лицу. На данном этапе моей специализации по психологии я не могу полностью проанализировать себя, лол, поэтому, почему я не уверен, почему я склонен делать это, я могу признать, что я это делаю. Кто знает, в моем случае это может быть не просто регресс. Ограничения по количеству слов в этом блоге недостаточно для того, чтобы я рассказал историю своих детских трудностей и расширил ее, поэтому я оставлю это прямо сейчас, ха-ха.Я понял одну вещь: признание ваших регрессивных тенденций позволяет вам начать работать над ними. Как я сказал ранее, регресс — это защитный механизм. Осознание того, что вы делаете, позволяет вам открыться и делать первые шаги в правильном направлении.

Для любого, кто читает это и все еще не понимает, о чем я говорю, в основном для меня регресс — это когда вы сталкиваетесь с трудной ситуацией и отступаете к тому, как вы раньше действовали.Будь то детская склонность или незрелое поведение, от которого, как вы думали, вы выросли, определение регрессии может быть принято по-разному. Вы делаете это как защитный механизм, и способ остановить это — признать, что вы делаете, и попытаться найти более эффективные способы реагирования.

http://changingminds.org/explanations/behaviors/coping/regression.htm

https://www.psychologytoday.com/blog/life-in-body/201409/conscious-and-unconscious-regression

http: // www.goodtherapy.org/blog/psychpedia/regression

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4578899/

Психология определения регрессии (подробное руководство)

Регрессия — это защитный механизм, предложенный в психоаналитической теории Зигмунда Фрейда.

Роль регрессии вступает в игру, чтобы избежать невроза, вызванного конфликтом между Ид и Эго.

Эта статья объяснит, что такое защитные механизмы, а затем подробно рассмотрит психологию определения регрессии.

Согласно Зигмунду Фрейду, существует три структуры личности, известные как Ид, Эго и Суперэго.

Id работает по принципу удовольствия, требуя мгновенного удовлетворения. Ид состоит из биологических инстинктов.

Эго работает по принципу реальности и выполняет требования ид после рассмотрения реальности снаружи.

Наконец, суперэго конституируется интернализацией моральных принципов родителей и общества.

Таким образом, Суперэго заставляет человека следовать моральному кодексу поведения. Фрейд говорит, что проблема возникает, когда возникает конфликт между требованиями Ид и моральным кодексом Супер-Эго.

Например, если человек голоден, он может украсть, чтобы удовлетворить свой биологический инстинкт, но суперэго не позволяет ему воровать, поскольку это противоречит моральной этике.

Создает конфликт между Ид и супер, который может вызвать невроз и тревогу.

Чтобы спасти человека от этого беспокойства, возникающего в результате конфликта между ид и эго, в игру вступает роль защитного механизма.

Защитные механизмы — это бессознательные процессы, которые спасают человека от невротической тревоги, разрешая конфликт между Ид и Супер-Эго.

Хотя Фрейд предложил около 200+ защитных механизмов, в настоящее время изучаемые в психологии защитные механизмы следующие:

Это защитный механизм, при котором нежелательное событие, которое служит источником беспокойства, выводится из сознания.

Это тревожное событие подавляется в бессознательном состоянии и полностью забывается.

По словам самого Фрейда: «Я забыл, потом я забыл, что я забыл».

Например, когда истеричный пациент испытывает какое-то беспокойство, он подавляет его, а затем полностью забывает о нем и связанных с ним обстоятельствах.

Формирование реакции — это фиксация определенной идеи, аффекта или мысли в сознании людей, которая полностью противоположна мысли, идее или аффекту в бессознательном.

Преодолеть тревогу, вызванную этой бессознательной мыслью, и воздействовать на противоположную мысль, и аффект застревает в сознании.

Например, мать, которая не хотела иметь ребенка, преодолеет тревогу, связанную с этой мыслью, чрезмерно опекаясь по отношению к своему ребенку.

Это защитный механизм, при котором человек проецирует свои мысли, эмоции и поведение на другого человека и изображает их как угрозу для него.

На другого человека проецируются собственные мысли, эмоции и поведение, которые могут быть потенциальным источником беспокойства.

Например, человек, который думает, что его могут судить за такое сильное чувство депрессии, может обвинять других в агрессивном поведении.

Это защитный механизм, который направляет импульсы Id на неинстинктивное поведение.

Это развлечение в основном связано с половыми влечениями.

Согласно психоаналитической точке зрения, эти импульсы Ид могут быть направлены на социально приемлемые чувства, такие как искусство или музыка.

Отрицание — это просто отказ принять реальность.

Когда человек отказывается принимать то, что снаружи, он избегает всего негативного аффекта, связанного с этим.

Например, все гомосексуалисты отказываются принимать эту реальность, они избегают стигматизации, связанной с ней.

Это оправдание определенного поведения.

Поведение, которое вызывает проблемы из-за сознания Супер-Эго, рационализируется через оправдание такого поведения.

Например, если персонаж лжет, а затем чувствует себя виноватым из-за лжи.

Он мог бы рационализировать это, объяснив, что это просто необходимо в данной ситуации.

Это защитный механизм, в котором человек возвращается к более ранним стадиям развития и к заброшенной форме удовлетворения, которая принадлежала ему.

Например, новая жена может вернуться в дом своих родителей по соображениям безопасности.

В этой статье мы более подробно исследуем психологию определения регрессии.

Это один из защитных механизмов, определенных Фрейдом.

В провоцирующей тревогу ситуации человек, когда человек не может справиться с неврозом, он возвращается к более ранним стадиям развития, чтобы защитить себя от тревоги.

Регрессию можно понимать как откат назад или чувство застревания в детском образце поведения, который считается незрелым.

Когда человек регрессирует, ему может казаться, что он ведет себя по-детски.

Несмотря на то, что он знает, что человек ведет себя по-детски, он не всегда знает, как остановить этот поведенческий паттерн.

Человек жаждет внимания, в такой ситуации он может находиться в отношениях, которые заставляют его вернуться к своим старым привычкам.

Понимание психологии определения регрессии может помочь человеку преодолеть этот поведенческий паттерн.

Согласно психологии развития, существует множество стадий развития человека.

Каждая стадия человеческого развития отмечена определенным поведением на каждой стадии.

По мере взросления человек преодолевает поведение несовершеннолетних и принимает поведение, которое больше подходит для взрослых.

Однако иногда факторы стресса или окружающие ситуации заставляют человека вернуться к более ранним этапам жизни.

Психология определения регрессии подробно обсуждается ниже.

Как упоминалось выше, регресс был определен Фрейдом как бессознательный защитный механизм.

По его словам, регресс заставляет человека вернуться к более ранним этапам жизни.

Эта регрессия может возникать как у детей, так и у взрослых. Здесь мы обсудим психологию определения регрессии.

Следует отметить, что у детей наблюдается больший регресс, чем у взрослых. Согласно психологии определения регрессии, эта регрессия может быть вызвана любым стрессором, травмирующим событием или разочарованием.

У детей обычно есть свой особый способ сказать взрослым, что они регрессировали.

Изображая эту регрессию, они обычно распространяют то, что с ними происходит.

Если с их регрессом справиться должным образом и быстро, это регрессивное поведение может скоро исчезнуть.

Взрослые могут испытывать регресс на любом этапе своей жизни.

Согласно психологии определения регрессии, когда взрослые испытывают регресс, они переходят к более ранним этапам своей жизни.

Хотя это случается редко, взрослые могут вернуться к стадии малыша, даже редко — к стадии раннего младенчества.

Регрессия возникает в результате любой ситуации, которая может спровоцировать страх, гнев, беспокойство, неуверенность или любые другие негативные эмоции, с которыми трудно справиться.

Здесь следует отметить, что люди возвращаются к тому этапу своей жизни, на котором они чувствовали себя в безопасности.

При регрессе у разных людей проявляются разные типы поведения.

Согласно психологии определения регрессии, поведение, обычно проявляющееся, когда человек регрессирует, обычно положительно коррелирует с этапами, на которых он был зациклен.

Например, человек, зацикленный на оральной стадии, может демонстрировать поведение, связанное с оральной активностью, такой как сосание ручки или возиться со своим ртом, и если человек зациклен на фаллической стадии, у него будут проявляться физические симптомы, которые были очевидны. когда он впервые столкнулся с фаллической стадией.

Человек, зацикленный на второй стадии, может стать беспорядочным или дезорганизованным.

В крайних случаях регрессии человек может даже перестать говорить, как будто он находится на довербальной стадии.

Все эти проявления поведения во время регресса могут лечить специалисты в области психического здоровья.

Помимо поведенческих проявлений, существует множество распространенных регрессивных форм поведения, которые могут быть идентифицированы окружающими людьми, демонстрирующими регрессивное поведение.

Согласно психологии определения регрессии, обычным регрессивным поведением среди детей является то, что они начинают истерику, кричать, кричать и вести себя оскорбительно со своими родителями или их опекуном.

Это также может включать удары головой о стены и пол, пинки и бросание предметов.

Регрессивное поведение, проявляемое пациентами, страдающими психологическим расстройством, называется «возбуждением».

Регрессивное поведение и возбуждение имеют общие черты, но регрессивное поведение, проявляемое в условиях больницы, может стать очень проблематичным, поскольку оно может нанести вред человеку и другим людям вокруг него.

В больнице также ограниченное пространство и жесткий персонал, что может сделать агрессивное поведение более проблематичным.

Из-за сходства в поведении регрессию можно спутать с другими психологическими расстройствами, такими как кататония, токсикомания и расстройство личности.

Хотя это не вызывает особого беспокойства, его следует отмечать в каждом из этих психических состояний.

Доказательные исследования установили диагноз регрессивного поведения.

Хотя практикующие психиатры должны ставить свой диагноз на основе оценки истории болезни пациента, включая историю болезни, злоупотребление психоактивными веществами, психологический анамнез и семейный анамнез, чтобы иметь лучшее представление о личном благополучии.

Практикующий психиатр, подозревающий регрессивное поведение, должен немедленно поставить диагноз, так как он может обостряться с экспоненциальной скоростью и стать проблематичным.

Это увеличение обычно велико, когда регрессивное поведение игнорируется и у человека, который использует регрессивное поведение как способ сообщить о своих проблемах.

После оценки следует управлять регрессом на основе основной проблемы, такой как неврологические, медицинские или психиатрические состояния.

Вмешательство, используемое для управления регрессивным поведением, зависит от основного источника регрессивного поведения.

Практикующие психиатры могут поставить четкий диагноз, а затем вмешаться на основании диагноза, чтобы определить четкий путь на пути к выздоровлению.

Поведенческая терапия может включать беседу или активное слушание и сочувствие людям, у которых наблюдается регресс.

Лекарства, такие как антидепрессанты, также могут использоваться для управления регрессивным поведением.

Боковое примечание : Я пробовал и тестировал различные продукты и услуги, которые помогают мне справиться с тревогой и депрессией. Ознакомьтесь с моими главными рекомендациями здесь, а также с полным списком всех продуктов и услуг, которые наша команда проверила на предмет различных психических расстройств и общего самочувствия.

Регрессия — это защитный механизм, идентифицированный Зигмундом Фрейдом.

Согласно регрессивному определению психологии, это детское или незрелое поведение человека, когда он сталкивается с некоторыми стрессовыми обстоятельствами.

В потенциально стрессовых условиях человек возвращается к своим ранним стадиям развития.

Регрессивное поведение чаще встречается у детей, чем у взрослых, и регрессивное поведение коррелирует со стадией фиксации личности.

Регрессия — это когда человек возвращается к своим более ранним стадиям развития или к стадии, когда он отказался от принадлежащих ему удовольствий.

Это этап, на котором человек чувствовал себя в безопасности.

После драки молодая жена возвращается в дом своих родителей, потому что там она чувствовала себя в безопасности.

Регрессивное поведение соотносится со стадией фиксации человека.

Например, если человек был зафиксирован на оральной стадии, то он будет демонстрировать регрессивное поведение сосания или возни со ртом.

Более распространенное агрессивное поведение, согласно определению регрессии, может быть различным у детей и взрослых.

Дети могут начать истерики, кричать, кричать и оскорблять взрослых или опекунов, в то время как агрессивное поведение взрослых больше похоже на возбуждение.

Какой признак регресса?

Признаки регресса можно определить, наблюдая за поведением, которое они уже выработали, например, желание бутылочки, сосание пальца или нытье.

Джой Юэлл (2020) Понимание психологии регрессии. Получено с: Betterhelp.com

Кристина Специале (2020) Что такое регресс? Психология, определение и приложения для ваших отношений. Получено из: Восстановить.нас

britannica.com: Защитный механизм

Был ли этот пост полезным?

Сообщите нам, понравился ли вам пост. Это единственный способ стать лучше.

Психологическая статистика

В столбце «Оценка» в отчете представлены значения точки пересечения и наклона линии, которые, согласно оценкам регрессионного анализа, лучше всего соответствуют точкам.

Перехват и наклон часто называют «коэффициентами», потому что они являются коэффициентами линии регрессии.Они называются «оценками» (сокращение от «оценочные коэффициенты»), потому что они представляют собой оценки того, какие коэффициенты входят в совокупность.