Смил тест расшифровка: Расшифровка и интерпретация результатов теста MMPI (СМИЛ)
Содержание
Расшифровка и интерпретация результатов теста MMPI (СМИЛ)
Вначале я бы хотел сделать несколько достаточно важных замечаний по работе с тестом MMPI и его русскими адаптациями и производными.
Прежде всего, не стоит пользоваться Интернет-интерпретациями результатов или программных вариантов теста. Можно использовать онлайн и компьютерные варианты теста лишь для обсчета результатов и построения профиля. Интерпретацию должен давать специалист. Интерпретация теста MMPI или СМИЛ прежде всего дается по целостному профилю и по коду профиля, в то время как интерпретация по отдельным шкалам используется лишь в всесьма определенных случаях. Осуществить достойную автоматизированную интерпретацию из-за слишком большой вариабельности результатов пока не удалось. Профессиональная интерпретация теста — это сотни страниц текста руководств с возможными вариантами.
Вторая проблема с интерпретацией результатов — это недостаток информации. На русском языке есть всего несколько источников, и представленная в них информация слишком лаконична.
На английском языке есть значительное число публикаций по различным аспектам использования теста по самым разным аспектам: в клинической практике, в психологическом консультировании, в судебной психологической экспертизе, профессиональном отборе и т.п.
Третья проблема: подготовленность специалистов. Очень часто как от психологов, так и от психиатров приходится слышать, что тест «не работает», что он «устарел», что он только «для пациентов психиатрического профиля» и т.п. К сожалению, такие суждения проистекают лишь от малой ознакомленности с оригинальной литературой по MMPI и мировым опытом по применению теста. Также хочу сказать, что невозможно полностью овладеть методикой работы с тестом, не проведя многие и многие исследования, получая обратную связь от обследуемых. Мне пришлось работать с тестом три года, проведя несколько тысяч обследований, прежде чем я смог сказать себе, что начал разбираться в нюансах оценки и интерпретации результатов.
Итак, к делу! Для интерпретации профилей MMPI, СМИЛ, ММИЛ, СКЛО, МЛО рекомендуется выполнить следующие восемь шагов. Каждая стадия оценки и интерпретации должна проводиться с учетом демографических переменных, таких как возраст, профессия, культурный и интеллектуальный уровень, образование, принадлежность к социальному классу.
Шаг 1. Оценка времени, затраченного на прохождение теста.
Исследователь должен отметить продолжительность времени, затраченного для выполнения теста MMPI. Для человека старше 16 лет, с образованием не менее 8 классов, находящегося в состоянии умеренного волнения со средним IQ общее время выполнения методики MMPI или СМИЛ должно составлять примерно 90 минут. Компьютерный вариант тестов обычно занимает на 15-30 минут меньше (в общей сложности от 60 до 75 минут). Если обследуемый тратит на выполнение теста на бланке более 2 часов (на компьютерный вариант более 1 часа 45 минут), при интерпретации результатов теста необходимо рассмотреть следующие аспекты:
Серьезные психопатологические проблемы, такие как тяжелая форма депрессии или психоз.
Навязчивая нерешительность.
IQ ниже среднего уровня или плохая способность к чтению в результате недостаточного образования.
Органические поражения головного мозга.
Если, с другой стороны, обследуемый заканчивает тестирование менее чем через час, можно заподозрить невалидный профиль (обследуемый знает как правильно «проходить» тест), повышенную импульсивность, состояние гипомании или сочетания этих факторов.
На бланковых методиках стоит обратить внимание на любые стирания или карандашные точки на листе ответов. Наличие нескольких из них эти признаки могут указывать на то, что человек отнесся к тесту серьезно, что снижает вероятность случайных ответов. Большое количество стираний может отражать обсессивно-компульсивные тенденции.
Шаг 2. Построение профиля на основе подсчета баллов (либо получение готового профиля при компьютерном тестировании).
Компьютерные варианты тестов могут предоставлять информацию о пропущенных утверждениях, об утверждениях, ответы на которые были изменены, либо время ответа превышало двойное среднеквадратичное отклонение от средней нормы. На бланках стоит уделить внимание утверждениям, ответы на которые были пропущены, изменены, либо ответ содержит дополнительные следы карандаша. Важно уточнить понимал ли обследуемый содержание этих утверждений, давая ответы, либо уклоняясь от ответов. Обсуждение с клиентом или пациентом причин, почему он решил не отвечать на некоторые утверждения или почему долго задумывался над ответом, может пролить дополнительный свет на то, как человек функционирует психологически и какие области функционирования для него могут являться критическими.
Шаг 3. Оценка профиля и определение 1,2-х или 3-х пикового кода профиля.
Для каждой из шкал записывается значение в T-баллах в соответствии с их порядком (L, F, K, 1, 2, 3 и т. д.) с их Т-баллами справа от этих шкал. Далее определяется тип кода профиля. Пиками считаются самые высокие показатели высоты шкал, кроме шкал 5 MF (маскулинность-фемининность) и 0 SI (социальная интроверсия), которые не являются строго клиническими шкалами, и не используются при определении типа кода. Например, самые высокие баллы в профиле могут иметь шкалы 8 и 7, что может дать тип кода 87 или 78. Порядок шкал в двух — и трехпиковых типах кодов не имеет значения (например, код 13 и код 31 имеют одинаковую интерпретацию). Поэтому в справочной части для интерпретации тип кода записывается как 87/78. При ведущем подъеме трех шкал код записывается как 123/213/231 или 132/312.
К хорошо дифференцированным относятся профили, которые имеют один, два или три пика шкал, с существенной разницей между показателями других конкурирующих шкал.
Обратите внимание, что совершенно надежно интерпретироваться по коду могут только профили, в которых повышение баллов по шкалам превышает 69 T-баллов (MMPI, СМИЛ) или 64 T-баллов (MMPI-2), и различие в показателях самых высоких шкал составляет не менее 5 Т-баллов. Профили с такими показателями с бОльшей вероятностью будут стабильны с течением времени (высокая надежность тест-ретест).
Когда шкалы в хорошо дифференцированных типах кода повышены (превышает 69 T-баллов для MMPI или СМИЛ, либо 64 T-баллов для MMPI-2), в интерпретацию включаются как симптомы нарушений, так и личностные дескрипторы. Допустимо принимать во внимание интерпретацию по двух и трехпиковым кодам профиля, если значения шкал лежат в области акцентуаций характера (превышает 59 T-баллов). Когда шкалы в хорошо дифференцированных типах не превышают критического уровня, в интерпретацию включают только личностные дескрипторы, но не симптомы. Интерпретации при расшифровке должны быть изменены путем либо понижения дескрипторов до более нормального уровня, либо удаления более экстремальных дескрипторов.
Менее четко дифференцированные профили следует интерпретировать, отмечая каждую повышенную шкалу и затем интегрируя значения, полученные из различных дескрипторов шкал.
Пример расшифровки плохо дифференцированного профиля MMPI.
Если профиль плохо определен из-за наличия дополнительных шкал, которые “конкурируют” с пиковыми шкалами в типе кода (например, тип кода 27/72, но со шкалами 1 и 8, также поднятыми почти так же высоко, как шкалы 2 и 7), необходимо использовать несколько стратегий. Наиболее безопасная и консервативная стратегия расшифровки и интерпретации состоит в том, чтобы рассматривать дескрипторы, которые встречаются среди всех различных повышенных шкал. Например, тревога, с большой степенью вероятности, будет общим дескриптором для повышенных шкал 1, 2, 7 и 8. Тревожные тенденции усиливаются, если 7-я шкала является наиболее высоко поднятой. Кроме того, психологу необходимо приложить усилия для понимания и интеграции интерпретаций, данных в рамках каждого из индивидуальных описаний шкалы. Кроме того, необходимо учитывать и интегрировать значения альтернативных комбинаций типов кодов (например, если все шкалы 2, 7, 1 и 8 повышены, то необходимо учитывать следующие дескрипторы типов двухпиковых кодов: 27/72, 18/81, 87/78, 12/21, 17/71, и еще 28/82).
Шаг 4. Определение валидности личностного профиля.
Необходимо оценить валидность профиля MMPI (СМИЛ) на основе шкал валидности. Существует ряд индикаторов, указывающих на невалидные профили. Например, часто встречающийся оборонительный (защитный) стиль профиля, при котором имеющиеся проблемы скрываются или минимизируется, характеризуется повышением шкалы лжи L и/или шкалы K. Профиль, в котором имеющиеся проблемы преувеличены, характеризуется повышением шкалы F. Также на повышение уровня шкалы F могут влиять: плохое понимание написанного, случайные ответы, психотическое состояние, высокий уровень инфантилизма, стремление симулировать психическую патологию, высокий уровень стресса и желание привлечь внимание к своим проблемам. Кроме того, психолог должен учитывать следующие факторы: контекст оценки, чтобы определить, подтверждается ли при беседе и наблюдении выявленный по шкалам валидности оборонительный вид ответов, сознательное ухудшение результатов или дача случайных ответов. В частности, эксперт должен определить вероятность того, что испытуемый потенциально выиграет от завышения или занижения показателей психопатологии.
Шаг 5. Определение общего уровня адаптации – дезадаптации.
Обратите внимание на количество шкал свыше 64 T-баллов (для MMPI-2) или свыше 69 T-баллов (для MMPI, СМИЛ, ММИЛ) и относительную высоту этих шкал. Степень подъема шкалы F также может быть отличным показателем степени патологии, при условии, что она не настолько высока, чтобы указывать на невалидный профиль (95 Т-баллов для мужчин и 99 Т-баллов для женщин. Для психиатрических пациентов — 120 Т-баллов для мужчин и 119 Т-баллов для женщин). Чем больше число и относительная высота этих шкал, тем больше вероятность того, что человек будет испытывать трудности при выполнении основных обязанностей и испытывать социальный и личный дискомфорт.
Нормальный профиль адаптированного человека располагается на среднем уровне, а большинство шкал лежит в диапазоне 45-65 (70) Т-баллов.
Низко расположенный профиль, где основные шкалы лежат ниже уровня 50 Т-баллов, и сопровождается низкими показателями шкалы F и повышением шкалы K, говорит о перенапряжении системы адаптации вследствие действия стрессовой ситуации. Обследуемый стремиться отрицать имеющиеся проблемы или симптомы (особенно по шкалам с минимальным уровнем: один из наиболее часто встречающихся вариантов – заниженная 6 шкала при отрицании враждебности и недоверия к людям). В динамике развития ситуации весьма вероятен срыв и поломка системы адаптации, если вовремя не будет оказана психологическая помощь.
Шаг 6. Описание симптомов, поведения и личностных характеристик.
Этот шаг представляет собой основной процесс расшифровки и интерпретации результатов теста MMPI.
Умеренные подъемы по шкалам (T = 60-65(70)) отражают заострения черт характера (акцентуации личности) обследуемого в переходной зоне между психической нормой и патологией. К интерпретациям в этом случаях следует относиться осторожно, при этом более экстремальные дескрипторы, включающие психопатологическую симптоматику, должны быть удалены или перефразированы для описания более мягких характеристик.
Повышение показателей шкал выше 65 (70) Т-баллов в большей степени отражают характерные постоянные для обследуемого основные особенности функционирования личности. Однако основывать интерпретации исключительно на конкретных значениях Т-баллов может быть неверно, поскольку демографические характеристики клиента (возраст, национальность, уровень образование, принадлежность к определенному классу, род занятий) часто оказывают сильное влияние на результаты.
Разные авторы используют различные критерии для определения высоких и низких баллов профиля. Некоторые авторы используют диапазоны Т-баллов (например, T = 70-80), другие определяют повышенные баллы как верхний квартиль, а третьи определяют повышение шкал, как самый высокий балл в профиле независимо от конкретного значения T-баллов. Чаще всего дескрипторы при интерпретации не привязаны к конкретным значениям T-баллов. Вместо этого даются более общие описания, связанные с высокими и низкими баллами. Психолог должен самостоятельно интерпретировать точность этих потенциальных значений, принимая во внимание не только высоту подъема шкал, но и другие соответствующие переменные. Кроме того, каждое из описаний шкал является модальным. Описания следует рассматривать как возможные интерпретации, которые не обязательно будут применяться ко всем лицам, имеющим определенные баллы по определенным шкалам. Это всего лишь гипотезы в теории, которым необходима дальнейшая проверка. Именно поэтому до 40% автоматизированных компьютерных интерпретаций, созданных без участия психолога, оценивающего конкретного обследуемого, не подтверждаются. Конкретные диапазоны T-баллов оцениваются только для шкал валидности (L,F,K).
В процессе интерпретации результатов следует не просто отмечать значения отдельных шкал, но также изучить общую структуру или конфигурацию профиля, отмечая относительные пики и впадины в его конфигурации. Типичные конфигурации, например, могут включать в себя “конверсионную V,” отражающие возможное конверсионное расстройство или повышенные шкалы 4 и 9, которые отражает высокую вероятность физической агрессии. Следует обращать внимание на любые шкалы, превышающие 65 (70) или сниженные менее 40 (45) Т-баллов, поскольку они особенно важны для общей интерпретации. При расшифровке значения профиля с двумя или более повышенными клиническими шкалами рекомендуется, чтобы психолог принимал во внимание как дескрипторы для отдельных шкал, так и соответствующие описания кодов двух- и трехпиковых профилей. Также рекомендуется, чтобы при интерпретации по отдельным шкалам психолог использовал не только значения для высоких и низких баллов, но и более общую информацию по соответствующей шкале. Здесь можно посмотреть информацию о специфичных показателях теста MMPI и оценке взаимодействия некоторых шкал при расшифровке профиля.
Шаг 7. Предоставление психологических и медицинских диагностических гипотез
Для постановки психологического диагноза недопустимо использовать данные лишь одного теста без подтверждения или исключения диагностических гипотез результатами тщательно подобранной батареи дополняющих друг друга тестов и, естественно, наблюдения и беседы.
Хотя результаты тестирования MMPI или СМИЛ не могут быть непосредственно использованы для постановки медицинского (психиатрического) диагноза при использовании методик в рамках патопсихологического исследования в клинической психологии, они нередко могут внести значительный вклад в информацию, относящуюся к диагностическим формулировкам. Современная литература по MMPI-2 в описаниях типов двух- и трехпиковых кодов профиля содержит возможные диагнозы по DSM-V, соответствующие каждому типу кода профиля. Клиницисты могут учитывать их, наряду с доступной дополнительной диагностической информацией, чтобы поставить точный диагноз. В немедицинских контекстах формулировка психопатологического диагноза не будет ни обязательной, ни целесообразной.
Шаг 8. Прогноз успешности терапии, обратная связь и рекомендации
Психодиагностика сама по себе является одним из видов психологической помощи, оказываемой клиенту или пациенту. Часто одной из наиболее ценных услуг, которую может предоставить психолог, как для клиницистов, так и для самого обследуемого, является прогнозирование вероятности получения пользы от планируемого вмешательства. Это, как правило, означает выявление сильных и слабых сторон функционирования психики человека, виды используемой психологической защиты, способность формировать терапевтический альянс, прогнозируемый ответ на психотерапию, возможные антисоциальные тенденции и уровень самосознания.
Психолог на основании результатов тестирования может дополнительно предоставить предложения по адаптации конкретных вмешательств для клиента, исходя из его профиля и типов испытываемых проблем и затруднении.
Кроме того терапевтическим эффектом обладает предоставление клиенту четкой, релевантной обратной связи, описывающей конкретные вопросы как текущего состояния, так и предыдущего жизненного опыта, а также предложения способов для психологической самопомощи и саморазвития.
Какую информацию об обследуемом можно получить при анализе профиля личности?
Общий уровень социально-психологической адаптации
Наличие возможных патопсихологических особенностей, их структура, степень их выраженности
Вероятные жалобы
Необходимость консультации специалиста по психическому здоровью, оказания психологической помощи (вопросы психологического сопровождения профессиональной деятельности для достижения оптимальной работоспособности и профессионального долголетия).
Оценка уровня стрессоустойчивости, выявление критических стрессоров.
Основные источники стресса и фрустрации
Основные психологические защиты и копинг-стратегии
Выявление вероятных признаков отклоняющегося поведения, склонности к зависимостям, вероятность нелояльного, противоправного и криминального поведения.
Вероятность контрпродуктивного поведения на рабочем месте.
Описание привычных моделей поведения в норме и в критических стрессовых ситуациях.
Наиболее характерные черты личности.
Особенности эмоциональной сферы, доминирующие эмоции,
Доминирующие мысли.
Характерные поведенческие маркеры
Особенности воспитания в родительской семье
Вероятные пережитые психотравмы детского и подросткового возраста.
Возможные недавние психотравмы.
«Сильные» (адаптивные) стороны личности
«Слабые» (дезадаптивные) стороны личности
Основные потребности
Ведущие профессионально-важные качества
Недостающие профессионально-важные качества
Оптимальная профпригодность по областям взаимодействия
Профнепригодность по областям взаимодействия
Рекомендованные виды профессиональных задач
Рекомендованные и возможные виды профессиональной деятельности
Не рекомендованные виды профессиональной деятельности
Критические зоны в профессиональной деятельности
Рекомендации по взаимодействию в трудовом коллективе
Рекомендации по оптимальному стилю управления
Рекомендации по оптимальным условиям труда
Рекомендуемые виды психологической помощи, рекомендации по режиму труда и отдыха.
Groth-Marnat G. Handbook of psychological assessment. John Wiley & Sons, Inc., Hoboken, New Jersey.- 2003.-PP. 231-239.
Андрей Демкин
4 шкала СМИЛ (MMPI) Импульсивность
4-я шкала методики MMPI и ее клонов-адаптаций (СМИЛ, СКЛО, ММИЛ, МЛО) является сложной неоднородной шкалой с многовариантной интерпретацией и большим количеством дескриптеров.
С помощью 4-й шкалы производится оценка общего уровня социальной адаптации человека:
степень самоотчуждения и отчуждения от семьи и общества,
соблюдения общепринятых моральных и этических норм, законов,
соблюдения интересов других людей,
умение подчиняться.
Эта шкала позволяет выявить проявления такого значительного недостатка в сознании, действиях и поведении человека, как отсутствие понимания негативных последствий своих действий для других людей, что приводит к девиантному повдению, повторяющимся проблемам и конфликтам в семье, на учебе или работе, столкновениям с законом.
Наряду с шкалой F и 9-й шкалой формирует индекс агрессии, который при превышении суммы шкал F + 4 + 9 > 200 Т баллов является предиктором открытой физической агрессии.
Первоначальная цель разработки шкалы состояла в выявлении лиц, имеющих постоянные проблемы с законом, но обладающих при этом нормальными когнитивными (умственными) способностями и удовлетворительной социально-психологической адаптацией. Это целевая группа людей, которых не волнуют социальные последствия их поведения, но при этом они не имеют невротических или психотических нарушений, не проявляют признаков агрессивного или отклоняющегося поведения во время обследования или собеседования. Однако, в состоянии стресса или при столкновении с ситуацией, требующей последовательного и ответственного поведения такие люди действуют исключительно в собственных интересах, в том числе в бунтарских антиобщественных формах с проявлением гетероагрессии.
Задача выявления при профотборе людей с подобными особенностями является особенно актуальной из-за того, что такие люди, обладая хорошо развитыми коммуникативными способностями, развитой интуицией (при умеренном повышении шкалы) и умением манипулировать другими, способны производить самое благоприятное первое впечатление, могут казаться дружелюбными и очень интересными собеседниками (особенно при снижении 0 шкалы). Их недавние знакомые часто не могут поверить, что такие «милые» люди способные на антиобщественное поведение или преступления. Нередко у таких людей выявляются черты Темной триады личности.
Отличительной чертой людей из этой группы является неспособность учиться на своих собственных ошибках, даже если это приводит к повторным наказаниям или потерям выгоды. Люди этой категории способны испытывать некоторую степень вины, в случае, когда их уличат или поймают (особенно, если это позволяет избежать или уменьшить наказание), но чувство вины быстро проходит и циклы антисоциального поведения повторяются.
Ядро проблем у лиц с высокими показателями шкалы Психопатических отклонений — Импульсивности
Затрудненное или ингибированное социальное обучение,
Низкая чувствительность к социальной обратной связи,
Низкая эмпатия,
Высокая импульсивность в действиях, реакциях, решениях,
Неумение отложить вознаграждение (удовольствие),
Готовность к принятию рисков и их поиск (из-за блокирования информации об угрозах),
Немотивированная антагонистическая конкуренция,
Агрессивное поведение и реакции, буллинг
Различные виды девиантного поведения
Возможная криминальная направленность и активность,
Низкая серотонинергическая и дофаминергическая активность
Что означает повышение баллов по 4-й шкале MMPI
В общих случаях, повышение показателей по 4-й шкале могут описывать следующие личностные дескрипторы:
Трудности с принятием ценностей, правил и стандартов общества (характерные для девиантного поведения).
Импульсивность поведения, стремление к немедленному удовлетворению импульсов и потребностей (например, характерная для агрессивных водителей, для контрпродуктивного поведения на работе).
Нечувствительность к нуждам и чувствам других людей (например, характерная для деспотичных политиков).
Мужчины проявляют прямую вербальную и физическую агрессию. Женщины чаще проявляют пассивную или косвенную агрессию.
Широкий круг интересов при отсутствии четкой направленности.
Активность, предприимчивость, энергичность и спонтанность.
Креативность и новаторство.
Могут симулировать вину и раскаяние, когда это помогает выпутаться из проблем.
При переживаниях отсутствует глубокая эмоциональная реакция.
Редко могут признаваться, что чувствуют грусть, страх и беспокойство о будущем.
Чаще всего ощущают скуку и внутреннюю пустоту, которую стремятся заполнить активностью, развлечениями и вознаграждениями разного рода.
Имеют плохой прогноз для психотерапии, но могут согласиться на лечение, чтобы избежать неприятностей. В процессе склонны чрезмерно интеллектуализировать проблемы и обвинять других в собственных трудностях. Как правило, прерывают курс преждевременно.
Основные жалобы:
Проблемы с авторитарными персонами, родителями, правонарушения, эмоциональные трудности в интимных отношениях, физическая агрессия, злобность, вспышки эмоций, протестное и бунтарское поведение, потенциал к развитию зависимостей от психоактивных веществ.
Доминирующие мысли:
Недоверие, отчужденность, злоба, скука, как «наколоть» всех, получить выгоду, как порадовать себя и немедленно!
Оценка уровня проблем при повышении 4-й шкалы MMPI (СМИЛ)
Уровень вероятных психопатологических проявлений
Т ≥ 75 (MMPI-2) ≥ 80 (MMPI)
Антиобщественное поведение, прямая агрессия, насилие, нестабильность поведения, безответственность, низкая толерантность к скуке, проблемы с законом, злоупотребление алкоголем, наркотиками, полное самопрощение.
Уровень явной акцентуации и возможных психопатологических проявлений
Т = 65-74 (MMPI-2) Т = 70-79 (MMPI)
Мятежность, протесты против ограничений и авторитарных фигур, трудности с подчинением, ненадежность, импульсивность, раздражительность, конфликтность, злобность, агрессивность, проблемы на работе, семейные проблемы, манипуляция другими, нарциссизм, эгоизм, возможное злоупотребление алкоголем, реже – наркотиками. Периодические вспышки безответственного антисоциального поведения. Могут испытывать искреннее раскаяние, хотя и недолго.
Уровень особенностей характера и скрытой акцентуации личности
T=55—64 (MMPI-2) T=55—69 (MMPI)
Нестандартность, креативность, общительность, незрелость, эгоцентричность, поверхностность, пассивная и непрямая агрессия, противостояние ограничениям, постоянный поиск удовольствий, эгоцентризм, возможно развитие зависимостей, повышенная сексуальность.
Средняя норма
T= 45—54
Соответствие требованиям общества.
Низкие показатели
Т < 45 Моралистичность , самокритичность, конформность, управляемость, посредственность, проблемы с самоидентификацией, низкая сексуальность.
Оценивая профили с повышением показателей по 4-й шкале важно принять во внимание все факторы, которые могут подсказать исследователю, являются ли полученные результаты характерологическими или они отражают ситуационную приспособительную реакцию. Профиль также необходимо оценивать, принимая уровень образования, культурологический аспект и социоэкономический статус обследуемого.
Например, повышенные показатели 4-й шкалы у руководителя могут отражать макиавеллистический тип лидерства, эгоцентричную натуру, карьеризм и высокую степень политизации, а не конфликты с авторитарными фигурами и проблемы с законом.
У топ-менеджеров, биржевых игроков, финансистов и бизнесменов, политиков, которые способны ради личного успеха моментально принимать самостоятельные решения и нести значительные риски, манипулировать не только отдельными людьми, но и большими сообществами, также будет отмечаться повышение показателей 4-й шкалы СМИЛ. Такие лица вряд ли будут иметь криминальные проблемы, не считая возможных экономических и политических махинаций. Однако и у них будут проявляться характерные черты: умение и стремление манипулировать людьми в своих интересах, выраженный нарциссизм, недостаток эмпатии, стремление обходить или «прогибать» законодательство для своей выгоды, выраженный протест против любого вида контроля их свободы и независимости, что может приводить к межличностным проблемами и конфликтам. Принимая во внимание высокий социоэкономический, культурный и образовательный уровень обследуемых, прогноз антисоциального поведения представляется маловероятным. Однако он может быть сделан при выявлении истории проявлений физической агрессии, взрывных реакций и общественно опасных действий, конфликтов, актов вооруженной самообороны. В этом случае маловероятно, что история активной прямой физической агрессии прекратиться самостоятельно, а не получит проградиентное развитие.
Основные социальные группы, характеризующиеся повышением показателей по 4-й шкале
Сироты, дети разведенных родителей, жертвы домашнего насилия, воспитанники интернатов, приютов, детских домов.
Подростки, студенты.
Заключенные колоний и тюрем.
Сотрудники силовых ведомств со стажем работы.
Бизнесмены, политики.
Люди в поиске работы, в процессе решения жизненно важных задач.
Люди в период дистресса.
Семейные конфликты (супруги, родители), недавний развод, лишение работы или имущества.
Выпускники учебных заведений.
Иммигранты, приезжие.
Приверженцы контркультуры.
При массовых психодиагностических обследованиях были выделены устойчивые типажи, характеризуемые повышением показателей 4-й шкалы. [Astin, A. W. (1959). A factor study of the MMPI psychopathic deviate scale. Journal of Consulting Psychology, 23(6), 550-554.,Comrey, A. L. (1958). A factor analysis of items on the MMPI Psychopathic Deviate Scale. Educational and Psychological Measurement, 18,91-98.]
№
Типаж
Описание
1
«Золотая» молодежь. Богема
Дезорганизованный и безответственный гедонист – «свободный художник» с импульсивным поведением, живущий в текущем моменте.
2
Политик. Бизнесмен. Карьерист.
Эгоцентричный макиавеллист, неуклонно и дисциплинированно (при сопутствующем повышении К) следующий к поставленным целям с продуманной стратегией.
3.
«Крутой» мачо
Очаровательный импульсивный гедонист, чей крутой нрав и агрессивность могут усиливаться приемом алкоголя и наркотиков, но быстро сменяться фрустрацией. Пустоту он заполняет беспорядочными половыми связями, выпивкой, драками и поиском проблем с законом.
4.
Подкаблучник
Пассивный, зависимый, самопрощающий и неорганизованный тихий алкоголик, затравленный доминантным партнером, который оказывает ему некоторую необходимую поддержку.
Отвержение, невнимание, холодность со стороны родителей (нежелательный ребенок, безразличные, эмоционально холодные, враждебные родители, неполная семья) или воспитателей (сирота, детдомовский ребенок, кадет, заключенный).
Постоянные конфликты, напряжение и стресс в родительской семье, воспитательном или образовательном учреждении, организованном коллективе.
Сидром дефицита внимания и гиперподвижности (СДВГ).
Снижение уровня кортизола в результате предыдущих психотравм.
Адаптационные функции:
Выживание во враждебной среде
Толерантность к стрессу и незначительным угрозам
Поддержание бдительности в опасных условиях
Основные психологические потребности лиц с высокими показателями 4-й шкалы СМИЛ
В чувственных удовольствиях, получение вознаграждения, достижения (поиск компенсации за проблемы и страдания в детстве и подростковом возрасте).
В доминировании, чтобы избежать тревоги из-за попадания под чей-то контроль.
Эмоциональная дистанция из-за нежелания стать уязвимым.
Патологическое стремление к получению недостающего внимания и любви через агрессивное и провоцирующее поведение.
Источники стресса и ситуации фрустрации
Препятствия, принуждение, несвобода, однообразие, рутина, отсутствие внимание и признания.
Типичная реакция на стресс: Стеничные реакции, гетероагрессия.
Основные механизмы психологической защиты:
Вытеснение с поведенческим отреагированием (критика, протест, агрессия любого рода).
Проекция
Регрессия (уход в детство, инфантилизация).
Изоляция (отчуждение), дистанцирование.
Юмор, цинизм
Интеллектуализация
Когнитивные искажения
Близкие отношения могут травмировать.
Нужно быть сильнее других, чтобы быть в безопасности.
Люди просто используют друг друга в своих целях.
Сексуальная активность
Повышенная сексуальность,
Частая смена партнеров,
Поверхностные отношения,
Распутство. Возможны сексуальные извращения, стремление к нестандартному или агрессивному сексу.
Выраженные трудности с установлением глубоких эмоциональных отношений, пренебрежение потребностями партнера.
Неумение получать эмоциональное удовлетворение.
Управляющие жизненные девизы
Моя жизнь – мои правила.
Один раз живем.
Живи быстро – умри молодым.
Человек человеку – волк.
С паршивой овцы – хоть шерсти клок.
Не обманешь – не продашь.
Риски для жизни и ожидаемая продолжительность жизни
Насильственная смерть, травмы, несчастные случаи, агрессивное вождение и ДТП, аварии, суициды, передозировка наркотиков, алкоголизм и связанные с ним заболевания и острые состояния.
Ожидаемая продолжительность жизни меньше, чем в группе с нормальными или пониженными показателями по 4-й шкале.
Особенности интерпретации личностных профилей с повышенной 4-й шкалой
Для точного описания личности обследуемого необходимо оценивать личностный профиль в целом, в соотношении с показателями других шкал MMPI. Даже в пределах одного профиля оценка может отличаться в зависимости от возраста, пола, образования и социоэкономического статуса. Примеры типичных профилей приведены в таблице ниже:
Код профиля
Ключевые особенности на уровне нарушений
49/94
Импульсивность, злоба, агрессия. Достаточно энергии для прямой физической агрессии и насильственных действий (драки, избиения, изнасилования). Алкоголь, наркотики.
48/84
Психотические варианты антисоциального поведения. Криминальное поведение. Религиозный или политический фанатизм и вероятный экстремизм. Сексуальные извращения, сексуальные преступления. Алкоголь, наркотики (преимущественного – галлюциногены).
47/74
Чередование периодов полной безответственности за поступки с периодами временного чувства вины и самобичевания. Постоянный высокий уровень тревожности. Необходимость в постоянном подтверждении самооценки.
46/64
Незрелая пассивно-зависимая нарциссическая личность. Подозрительность и недоверчивость. Подавленная агрессия и враждебность.
45/54
Мужчины: нарциссические личности, с эпизодами девиантного поведения, участники социальных и антиправительственных протестов. Иногда явные гомосексуалисты.
Хроническая интенсивная пассивная агрессия (часто к членам семьи). Скрытые и замаскированные антисоциальные действия. Манипуляция людьми. Измены. Возможны эпизоды насилия.
42/24
Невозможность отложить самовознаграждение. Временное чувство вины у недавно пойманных или уличенных в девиантном поведении. Повторяющиеся циклы: «действие – поимка – вина – самопрощение – действие». Суицидальные мысли. Алкоголь, наркотики.
Личностные профили преступников с повышенными показателями по 4-й шкале
[Hall H.V. Fornestic Psychology and Neuropsychology for Criminal and Civil cases. CRS Press, — 2008. pp. 402-404]
Имя профиля,
(частота встречаемости)
Т баллы (MMPI-2)
Код профиля
Ведущие характеристики
Able (17%)
Пики до 70
49
Приятный, кажется естественным, популярный, импульсивный, манипулятивный. Представитель среднего класса, ориентирован на достижения, занимает хорошее положение в обществе.
Baker (4%)
Пики до 70
42 c уклоном вниз правой части
Неадекватный, тревожный, защищающийся, зажатый, догматичный, зависим от алкоголя, но не от наркотиков.
Charlie (9%)
Пик более 80, несколько выше 70
864 с подъемом вправо
Агрессивный насильник, мизантроп, подозрителен, плохо адаптируется, серьезное криминальное прошлое, алкогольная и наркотическая зависимость, отчужден, антагонистичен («отрицалово»), антисоциальный.
Delta (10%)
Pd 70-80-90
пик 4 шкала с остальными менее 70
Аморальный, гедонистичный эгоцентричный, яркий, манипулятивный, импульсивен, постоянный поиск наслаждений. Плохие отношения с авторитарными лицами и равными, частые правонарушения.
Easy (7%)
Заниженный профиль, пики до 70-80
43 с понижением вправо
Яркий, стабильный, хорошо образованный представитель среднего класса, с хорошей адаптацией и ресурсами. Не достиг желаемых жизненных целей, но имеет хорошие межличностные отношения с окружающими
Foxtrot (8%)
Пики выше 80, остальные шкалы выше 70
489 с подъемом вправо
Жесткий, демонстративно дерзкий, доминирующий, заполняющий собой все пространство, циничный, антисоциальный. Богатая криминальная история, плохая приспособляемость к местам лишения свободы.
George (7%)
Подъем пиков 70+
4123
Трудяга, тревожный и подчиняемый «мужик», принимающий криминальные ценности, выросший в девиантной семье. Получение образования, решение базовых психологических проблем и отдых улучшают прогноз коррекции криминального поведения.
How (13%)
Очень высокие пики более 80-90
код не определен
Нестабильный, ажитированный, растревоженный, фоновые психические расстройства. Имеет проблемы во всех жизненных сферах.
Item (19%)
Заниженный профиль, пики менее 70
код не определен
Стабильный, хорошо функционирующий без видимых проблем
Jupiter (3%)
Пики более 70
789 с уклоном вправо вверх
Исправляющийся тип, но имеющий многочисленные конфликты с персоналом тюрем и сокамерниками. Хорошо адаптируется к жизни на свободе.
Повышенные показатели 4-й шкалы у людей без психопатологических нарушений
Повышение показателей 4-й шкалы СМИЛ не во всех случаях предполагает агрессивные и антисоциальные тенденции. Умеренное повышение показателей 4-й шкалы может наблюдаться у людей без значительно выраженных или при отсутствующих антисоциальных тенденциях. В этих случаях повышения отражают стенические и адаптационные реакции, временное защитное отключение эмпатии, дистанцирование. Умеренное повышение шкалы наблюдается в состоянии стресса и дистресса, при напряженной работе или деятельности, направленной на достижение конкретной цели:
При адаптации к новым условиям (выпускники, иммигранты, сменившие социальный слой, окружение, место жительства).
При неудовлетворенности массовой культурой, политикой.
При неудовлетворенностью профессиональной деятельностью, достижениями.
При конфликтах с родителями, руководством.
При возрастных кризисах.
У людей в поиске работы, проходящих вступительные испытания и собеседования.
У недавно разведенных, уволенных с работы людей.
При участии в судебных слушаниях об опеке, разделе имущества.
У несправедливо обвиненных, испытывающих острое чувство обиды.
У части людей повышение 4-й шкалы СМИЛ может быть следствием особенностей профессиональной деятельности или признаком синдрома профессионального выгорания:
Сильные стороны характера у людей с умеренным повышением показателей 4-й шкалы
В позитивном ключе умеренное повышение показателей 4-й шкалы MMPI у людей с достаточным уровнем образования и общей культуры отражает такие характеристики как:
Активность и целеустремленность, независимость и самодостаточность, уверенность в себе и в своих силах,
Неконформность мышления и поведения, новаторство,
Способность противостоять вызовам, принимать риски, проявлять бесстрашие.
Хорошие навыками общения, умение нравиться и очаровывать, флиртовать, дружелюбие.
Развитая интуиция, эвристический стиль мышления.
При этом у них все же могут отмечаться поверхностность отношений, проблемы с эмоциональной вовлеченностью, сопереживанием и с глубоким сближением с людьми.
Лучше всего они работают при отсутствии постоянного контроля и указаний, при возможности проявления инициативы и самостоятельности. Однако в их деятельности может проявляться импульсивность, хаотичность и беспорядочность.
Низкие показатели 4-й шкалы СМИЛ
Сниженные показатели шкалы (ниже 45 Т-баллов) чаще всего не предполагают наличие психопатологических отклонений. Мужчины с низкими показателями:
Уравновешенные, скромные, но несколько пассивные.
Испытывают трудности с самоутверждением. Идентифицируют себя со своим социальным статусом.
Проявляют сниженный интерес к гетеросексуальной активности.
Обычные, стандартные, посредственные и скучные, могут терпеть рядом таких же непритязательных, пассивных.
Избыточно моралистичные, самокритичные и чрезмерно контролируемые.
Не грустят, не раздражаются, не обидчивы, хорошо управляемые, менее капризны, мало ругаются, меньше негодуют, имеют мало шансов на неприятности с законом.
Женщины с низкими показателями:
Склонны к сотрудничеству, приятны и расслаблены,
Имеют мало проблем, не вспыльчивы, не упрямы, любят заботу, не спорят, не склонны кричать или злиться, менее завистливы или ревнивы.
Не слишком чувствительны, менее враждебны или недружелюбны, не дают советов.
Склонны исправлять чужие ошибки.
Особенности показателей 4-й шкалы СМИЛ (MMPI) у подростков
Для психодиагностики подростков младше 18 лет используется форма MMPI-A. Каждый третий подросток имеет повышенные показатели по 4-й шкале. Высокие баллы скорее всего, отражают их часто бурные попытки сформировать чувство самоидентичности и достичь психологической независимость от родителей, что, чаще всего, является естественной фазой их развития, а не постоянной устойчивой чертой характера. Однако, высокий и очень высокие баллы по-прежнему будут отражать вероятный уровень патологии. Такие показатели чаще всего наблюдаются у «трудных» подростков, совершающими антиобщественные действия, находящимися в конфликте со своими семьями, имеющие проблемы в учебных заведениях, употребляющих наркотиками и / или алкоголь. Для таких подростков нехарактерно чувство вины за проступки, и они обычно невосприимчивы к наказаниям. При умеренных повышениях могут наблюдаться проблемы со школой, девиантное поведение (ложь, обман, воровство, вспышки гнева ревности). Обычно повышение показателей наблюдается у сексуально активных подростков.
Юноши с повышением 4-й шкалы нередко являются жертвами физического насилия (родители, сверстники), уходят их дома, прогуливают школу. Девушки часто являются и жертвами сексуального насилия. У всех, чаще всего, отсутствует мотивация к получению помощи.
Продуктивность, надежность ответственность, соблюдение правил и норм, исполнительность, обучаемость, способность прогнозировать последствия действий, терпеливость, сдержанность
Рекомендованные виды профессиональных задач
Решение разнообразных и нестандартных задач.
Рекомендованные и возможные сферы деятельности
Производство, реклама, искусство, креатив.
Профнепригодность по областям взаимодействия
Человек — человек, человек — знаковая система
Противопоказанные виды профессиональной деятельности
Деятельность, связанная с моральной и материальной ответственностью (продавцы, финансисты, бухгалтера, госслужащие)
Работа, дающая неконтролируемую власть над людьми (чиновники, депутаты, контролирующие органы, силовые структуры).
Работа с оружием, механизмами, транспортом.
Операторская деятельность.
Критические зоны в профессиональной деятельности
Проблемы с контролем эмоций, конфликтность, эгоцентризм, низкая стрессоустойчивость, несоблюдение норм и правил, снижение обучаемости, тренируемости, плохие аналитические способности, проблемы с концентрацией внимания, непереносимость монотонии, непереносимость длительных нагрузок, помех, агрессия в отношении препятствий и руководителей, несоблюдение регламентов, распорядка, проблемы с доведением дела до конца
Рекомендации по стилю работы в коллективе
Индивидуальная работа в условиях конкуренции
Рекомендации по оптимальному стилю управления
Внешний контроль и четкая регламентация деятельности. Зависимость поощрения от конкретных результатов труда. Неотложное поощрение по результатам. Недопустимость невыполненных или измененных обещаний по вознаграждению. Подчеркивание особого статуса работника.
Рекомендации по оптимальным условиям труда
Четкая регламентация рабочего процесса, места и графиков. Спокойные условия и физический комфорт. Возможность получения эстетического удовольствия от выполняемой работы.
Прогноз успешности психотерапии и коррекции поведения
Невысокий.
Из-за коммуникативных способностей, энтузиазма и интеллекта могут быть изначально восприняты как хорошие кандидаты на психотерапию. Однако в основе их личности лежит враждебность, импульсивность и чувство отчуждения, которые, в конце концов, всплывают на поверхность. Они склонны винить других в своих проблемах. В результате они будут сопротивляться терапии и прекратят ее, как только будет возможно. Часть их сопротивления обусловлена тем, что они испытывают трудности, связывая себя какими-либо, в том числе терапевтическими, отношениями.
Если они не испытывает никаких субъективных страданий (шкалы 2 и 7), то их мотивация к переменам будет особенно низкой. Кроме того, их первоначальная мотивация чаще направлена не на то, чтобы действительно измениться, а скорее на то, чтобы избежать какой-то формы наказания, или неприятностей. В процессе терапии склонны интеллектуализировать проблемы и обвинять других.
Долгосрочный прогноз при терапии неудовлетворительный. Краткосрочная цель — фокус на четких изменениях поведения (а не просто вербализации их). Внешнее давление может усилить мотивацию к прохождению терапии.
Вне терапевтических условий коррекция поведения крайне затруднена, подчиняются только превосходящей силе или для получения немедленной выгоды. Коррекция в исправительных учреждениях практически невозможна.
Важно! Шкала «Лжи» вовсе не характеризует «правдивость» или «лживость» человека. Невозможно профессионально судить о природе повышения показателей по шкале L исключительно по отдельно взятым результатам тестирования.
Шкала лжи была первоначально разработана как средство оценки общей откровенности в ответах на вопросы теста MMPI. Характеристики, связанные с повышением показателей по шкале L, включают оборонительную защитную реакцию, ригидность мышления, желание продемонстрировать “хороший фасад” (Butcher & Perry, 2008, p. 31). Например, повышение по шкале может наблюдаться у людей, которые чувствуют себя несправедливо обвиненными или осужденными, могут проявлять понятную защитную реакцию и пытаться представить себя добродетельными носителями высоких моральных установок. Показатели по шкале L напрямую связаны с уровнем образования и родом занятий. Например, священники или глубоко религиозные люди, которые действительно имеют строгие моральные установки, могут демонстрировать высокие показатели по шкале L.
Профили с повышенными значениями шкалы лжи следует интерпретировать с осторожностью, поскольку обобщенная реакция индивида с притязаниями на чрезмерную добродетель или отрицание социально нежелательных недостатков, скорее всего, могла исказить целостную картину личности, отраженную в профиле MMPI. Высокие баллы по шкале L, как правило, коррелируют с искажением ответов на вопросы по клиническим шкалам. Это приводит к формированию профиля, в котором недооценивается количество и степень проблем, которые могут возникнуть у клиента или пациента. В условиях оказания психологической помощи высокий балл L обычно считается отрицательным показателем, который указывает на нежелание человека или неспособность к самораскрытию.
Шкала состоит из утверждений, содержание которых весьма очевидно. Это описание относительно незначительных недостатков, которые большинство людей готовы признать, например: “Я иногда злюсь”. Однако когда заведомо ложный ответ дается на большую часть подобных утверждений, становится очевидно, что обследуемый претендует на большее количество добродетели и представляет себя более благосклонно, чем большинство других людей.
Факторы, влияющие на показатели шкалы лжи L
Повышение баллов по шкале L может быть связано с рядом причин.
Люди из более низких социально-экономических слоев, с недостатком образования, скорее всего, наберут несколько более низкие баллы по шкале L, чем обследуемые с высшим образованием, занимающие более высокое социально-экономическое положение.
Люди с ограниченным интеллектом или с недостаточной психологической изощренностью могут также получать высокие оценки L в своих попытках выглядеть хорошо.
Человек может пытаться произвести благоприятное впечатление в ситуации тестирования при подборе персонала или при прохождении психологической экспертизы, чтобы произвести положительное впечатление на эксперта.
Некоторые субкультурные группы (например, священники, монахи, религиозные люди), а также некоторые этнические меньшинства, такие как латиноамериканцы (см.Butcher, Cabiya, Lucio, and Garrido, 2007), могут стремиться демонстрировать более благоприятный образ при психологическом тестировании.
Некоторые пациенты с невротическими и психосоматическими расстройствами, склонны к общей оборонительной реакции, которая отражается в повышении показателей шкалы L.
Личностные особенности: наивность, слабый эмоциональный интеллект, склонность к оборонительным реакциям, психологической защите в виде отрицания, “истероидное” мышление. Они часто имеют ригидное мышлении и низкий адаптационный потенциал при сильной потребности “выстаивать хороший фасад” свой личности.
Показатели шкалы L могут быть повышены в результате психологического воздействия, вследствие психотического расстройства с выраженными параноидальными чертами (Coyle & Heap, 1965; Fjordbak, 1985).
Шкала L также может быть повышена у людей, которые не тщательно вникали в содержание утверждений, но пытались “пройти” тест.
Дескрипторы шкалы лжи L
Жалобы: субъективное ощущение несправедливого отношения или осуждения, несправедливой критики или обвинения. Мысли: Осуждающий, моралистичный, лишенный проницательности, негибкий, психологически наивный Эмоции: Самоконтроль, отрицание, эмоциональная скованность Черты характера и поведение: Самодовольный, защищающийся, добросовестный, жесткий, наивный, перфекционист, психологически неискушенный Сильные стороны: Хороший самоконтроль, добросовестность, желание соответствовать требованиям, высокие стандарты, независимость, самостоятельность
Образ жизни и детско-родительские отношения
Без дополнительного собеседования исследователю трудно понять, является ли высокий балл по шкале L результатом сознательной оборонительной позиции или бессознательной ригидности моральных ценностей и отсутствия психологической изощренности. Высокие оценки L могут быть получены от умных и образованных людей, которые имеют строгие моральные ценности. При выявлении жестких и осуждающих установок следует оценить стиль родительского воспитания на предмет истории строгих и бескомпромиссных родительских требований к морали. Если высокие показатели L обусловлены страхом быть неправильно оцененным, и отражает сознательную попытку “пройти” тест, рекомендуется исследовать страхи по поводу того, как результаты теста будут использоваться.
Модифицирующие шкалы
Когда шкала коррекции К также повышена, высокий L, вероятно, связан с сознательным управлением своим представляемым позитивным образом. Если другие шкалы находятся в пределах нормы, то повышение L может отражать ригидный стиль мышления в черно-белых категориях, отражающий жесткий и субъективный стиль личности с ценностями, которые не допускают оттенков серого.
Когда также повышена шкала 6, оценка по L может указывать на страх быть осужденным и подвергнутым критике. Такое сочетание нередко встречается в судебных аспектах психологической экспертизы и/или при параноидальном расстройстве.
Высокие баллы по шкале L
Грамотная оценка причин повышения показателей шкалы L, требует, чтобы в первую очередь учитывались демографические характеристики человека. Так, более высокие показатели у лиц с высшим образованием не являются нормой, но могут быть нормальными для людей из низшего класса или людей из среднего класса без высшего образования или людей рабочих профессий,. которые являются рабочими. Напротив, если человек с высшим образованием показывает высокие баллы по шкале L, необходимо выяснить, не может ли это быть объяснено его родом занятий (например, духовенство или монашество). Если оценка по шкале лжи является высокой, это может указывать на то, что человек описывает себя в слишком благоприятном свете. Это может быть результатом не только сознательного обмана, но и нереалистичного взгляда на самого себя. Такие обследуемые могут быть негибкими, неоригинальными и не осознавать впечатления, которые они производят на других, воспринимая свой мир в жесткой, эгоцентрической манере. В результате их ригидности, они могут иметь низкую толерантность к стрессу. Они будут упорно отрицать любые свои недостатки, их понимание себя будет весьма затрудненным. Такие люди являются плохими кандидатами для психотерапии. Чрезвычайно высокие баллы свидетельствуют о том, что обследуемые крайне ригидны и будут испытывать трудности в отношениях. Это может иметь место при параноидальных расстройствах, при которых больные придают большое значение отрицанию своих личных недостатков и вместо этого проецируют их на других. Чрезвычайно высокие оценки также могут быть результатом сознательного обмана со стороны явно антисоциальных личностей.
Низкие баллы по L
Низкие баллы свидетельствуют о том, что обследуемые были откровенны и открыты в отношении своих ответов. Они способны признавать незначительные недостатки в себе, а также могут быть красноречивыми, расслабленными, общительными, открытыми и уверенными в себе. Низкие оценки могут также указывать на клиентов, которые несколько саркастичны и циничны.
Обратная связь для обследуемого
Для клинициста важно использовать высказывания обратной связи с клиентами, чтобы установить контакт и доверие, исследовать и определить источник отклонения высоты шкалы L от нормы: отражает ли повышение шкалы L бессознательную психологическую ригидность, сознательное искажение представление о себе или некоторую комбинацию этих двух факторов.
В тех случаях, когда повышение шкалы L является результатом эмоционального сжатия, отрицания, недостатка прозорливости и осуждающей, критической структуры личности, следует искать историю воспитания неодобряющими, придирчивыми родителями, которые прививали негибкие взгляды на ценности. Если повышение шкалы L связано с защитной реакцией, то клиницисту необходимо исследовать, отражает ли это сознательную форму управления для имитации позитивного впечатления от себя («выстроенного фасада») или, что бывает реже, бессознательную защитную реакцию.
Как правило, чем выше баллы по шкале L, тем ниже показатели по клиническим шкалам. Однако в некоторых случаях повышение по шкале L связано с повышением клинических шкал 1, 2 и 3, отражающих подавленную соматизированную депрессию. В таких случаях повышение L может отражать сознательное управление позитивными впечатлениями, а также жесткую, наивную организацию личности, конгруэнтную с повышениями по шкалам ипохондрии, депрессии и истерии (конверсии). Следующие заявления для обратной связи с обследуемым позволят клиницисту наладить диалог для уточнения причин отклонения показателей шкалы L от нормы.
Обратная связь нормального диапазона (T-баллы от 50 до 65 – MMPI-2 и до 70 – MMPI, СМИЛ, ММИЛ) Ваш балл по этой шкале находится в пределах нормы. Вы смогли достичь баланса между честностью и искушением создать слишком благоприятное впечатление о себе. Вы признались в обычных человеческих недостатках, показав, что обладаете хорошим самосознанием и уверенностью в себе. Вы честно говорили о своих сильных и слабых сторонах.
Обратная связь при повышение шкалы L (T-баллы > 65– MMPI-2 и выше 70 – MMPI, СМИЛ, ММИЛ) Ваш профиль предполагает, что вы можете чувствовать себя уязвимым для осуждения. Возможно, вы прошли тест против своей воли, или вы можете думать, что результаты будут использованы против вас. Вы ответили на ряд вопросов, которые указывают на то, что вы хотите, чтобы психолог знал, что вы человек, который имеет высокие моральные стандарты. Люди с вашим профилем, как правило, имеют общепринятые ценности и сильные убеждения о правильном и неправильном способе делать вещи. Люди могут думать о вас, как о слишком прямолинейном и неудобным в общении с теми, кто не разделяют ваши ценности.
Поскольку у вас высокие личные стандарты и такое сильное чувство правильного и неправильного поведения, другие могут подумать, что вы несколько осуждаете или критикуете их. Люди с вашим профилем могут быть восприняты, как слишком требовательные к морали и нравственности других людей.
Вы упорно работаете, чтобы следовать правилам и делать правильные вещи. Вы ответили на утверждения таким образом, который предполагает, что вы контролируете свои эмоции, чтобы убедиться, что ваши чувства и поведение выше моральных упреков.
То, как вы отвечали на вопросы теста, говорит о том, что вы склонны видеть мир в несколько черно-белом цвете. Из-за этого люди могут решить, что вам не хватает понимания нормальных человеческих слабостей. Из-за ваших высоких моральных стандартов вы можете столкнуться с тем, что не знаете оттенков серого, что типично для морального суждения большинства людей.
Вполне возможно, что вы ответили на тест осторожно, стараясь показать только свои лучшие стороны, желая свести к минимуму возможность того, что другие будут осуждать или критиковать вас. Возможно, вы из тех людей, которые идут по жизни с опаской, не делая ничего, что могло бы заставить других придираться к вам.
Люди могут воспринимать то, что вы видите как правильное отношение к морали, как нечто жесткое и негибкое. Ваши высокие стандарты могут заставить других воспринимать вас как перфекциониста, нередко необоснованно критикующих других. Людям может быть трудно соответствовать вашим высоким стандартам, и они могут захотеть спорить с вами или сопротивляться вашим ценностям.
Возможно, вы выросли в среде, где родители или воспитатели были чрезмерно критичными и осуждающими, а моральные стандарты были слишком трудны. Возможно, вы следуете строгому религиозному кодексу поведения, который не допускает в морали оттенков серого. Также возможно, что вы опасаетесь того, как результаты теста могут быть использованы против вас, поэтому вы были осторожны, чтобы показать лишь свою “лучшую сторону».
Психологическая помощь и терапевтические подводные камни
Подтверждение желания клиентов быть выше моральных упреков, было бы первым важным фактором для начала построения терапевтического альянса. Необходимо избегать развития у клиента ощущения осуждения со стороны терапевта, способствующего развитию контрпереноса из-за защитной и осуждающей позиции. Обучение клиентов тому, что люди имеют разные ценности, и что жесткость их собственной позиции может заставить других людей вокруг начать защищаться, может помочь им стать более гибкими. Также необходимо исследовать ранние родительские требования и строгости воспитания, и то, как ребенок старался быть «хорошим» и «приятным», чтобы избежать критики.
Люди с показателями от 55 до 64 T-баллов (до 69 для MMPI, СМИЛ, ММИЛ, МЛО) баллов по шкале L вовлекаются в чрезмерно добродетельные самоописания, которые могут быть контрпродуктивными в терапии. Очень принципиальное, добродетельное и безупречное самоописание должно быть сигналом для терапевта, что откровенное, прямое и открытое общение с клиентом будет, с большой вероятностью, затруднено. Эта трудность в откровенном выражении себя и своих чувств может быть вызвана рядом факторов, включая принадлежность к особым подгруппам населения, таким как духовенство, соискатели должностей, у которых есть сильная потребность демонстрировать свою ответственность и честность. Если шкала L повышена до показателей 65 (70) или более T-баллов, в контексте оценки лечения, то терапия вряд ли будет протекать хорошо, прогресс будет незначительным, и преждевременное прекращение терапии весьма вероятно. Люди с нереально высокими притязаниями на добродетель слишком жестки и “совершенны”, чтобы сильно изменить свое самоощущение. Они обычно не видят необходимости обсуждать свои проблемы или менять свое поведение.
Рекомендации клиенту / пациенту
1. Поговорите со своим психотерапевтом об использовании когнитивно-поведенческих инструментов для изменения вашего черно-белого образа мышления по принципу “Все или ничего”. 2. Работайте с вашим терапевтом, чтобы исследовать любые ранние переживания, когда вы чувствовали, что должны быть выше критики. Как только вы определите эти переживания, вы и ваш терапевт можете использовать когнитивно-поведенческие методы, чтобы постараться переосмыслить и изменить эти сохранившиеся из раннего детства предположения. 3. Поскольку вы склонны к перфекционизму, используйте техники “остановки мыслей”, которые могут помочь вам справиться с негативными мыслями о делах, которые вы не делаете или другие не делают “достаточно хорошо.” Всякий раз, когда вы начинаете осознавать свои критические мысли, настойчиво говорите себе: “Стоп.” Некоторые люди считают полезным одновременно представлять себе большой красный дорожный знак. Некоторые критические и негативные мысли имеют тенденцию повторяться, поэтому повторяйте технику остановки до тех пор, пока негативная мысль не исчезнет из вашего сознания. Затем вы можете заменить его более позитивной и конструктивной мыслью: например, “Я чувствовал это раньше, и я знаю, что могу справиться с этим”.
9-я шкала методики MMPI и ее клонов-адаптаций (СМИЛ Собчик Л.Н., СКЛО Бажина Е.Ф., ММИЛ Березина Ф.Б., МЛО Маклакова А.Г и Чермянина С.В.) чувствительна к уровню энергии, возбудимости — раздражительности, уровню эгоизма и экспансивности (несдержанности – порывистости – горячности – раздувания Эго), и аморальности личности.
Первоначальная цель разработки шкалы состояла в идентификации лиц, испытывающих гипоманиакальные симптомы: циклические периоды эйфории, повышенная раздражительность и чрезмерная непродуктивная активность, которые могут использоваться как бессознательное отвлечение внимания от имеющихся внутренних конфликтов или надвигающейся депрессии. Однако гипомания возникает циклично, поэтому даже лица с невысокими баллами по шкале могли иметь гипоманиакальное состояние в прошлом и могут войти в него в будущем.
Шкала эффективна при выявлении лиц лишь с умеренными маниакальными состояниями, так как лица в маниакальном состоянии не в состоянии пройти психологическое тестирование. Среди не страдающих психическими расстройствами людей от 10% до 15% тестируемых могут иметь повышенные показатели по шкале гипоманиакальности.
Наряду с шкалой F и 4-й шкалой формирует индекс агрессии, который при превышении суммы шкал F + 4 + 9 > 200 Т баллов является предиктором открытой физической агрессии.
Ядро проблем у лиц с высокими показателями шкалы Гипомании — Оптимистичности
Общая дезорганизация
Психомоторное возбуждение
Целененаправленная гиперактивность
Импульсивность
Склонность к риску
Отвлекаемость, поверхностность интересов
Раздутое Эго
Нералистичные грандиозные цели
Аморальность
Чрезмерное упорство
Сниженная рассудительность
Низкая толерантность к фрустрации
Алкоголизм, наркомания
Нейрофизиологические особенности
Дисфункции в системе моноаминовых нейротрансмиттеров (серотонин, гистамин, дофамин, адреналин и норадреналин)
Нарушения в регуляции каскадов передачи сигналов и нейропластичности ЦНС
Снижение уровня лития в организме
Умеренный когнитивный дефицит: нарушения исполнительных функций, памяти и внимания
Гиперчувствительность к вознаграждению
Снижение реакции на негативную обратную связь
Что означает повышение баллов по 9-й шкале MMPI (СМИЛ)
В общих случаях, повышение показателей по 9-й шкале могут описывать следующие личностные дескрипторы:
Проявление чрезмерной активности и подвижности
Многословность, ускоренный темп речи
Энергичность
Торопливость, предпочтение действий раздумьям
Широкий круг интересов
Тенденция бросать начатое, отсутствие интереса к деталям
Уровень явной гипертимической акцентуации и возможных психопатологических проявлений
Т = 65-74 (MMPI-2) Т = 70-79 (MMPI)
Чрезмерная энергичность, отсутствие направленности в действиях, концептуальная дезорганизация, нереалистичная самооценка; импульсивность, низкая фрустрационная толерантность
Уровень особенностей характера и скрытой гипертимической акцентуации личности
T=55—64 (MMPI-2) T=55—69 (MMPI)
Нестандартность, креативность, общительность, незрелость, эгоцентричность, импульсивность, поверхностность, пассивная и непрямая агрессия, противостояние ограничениям, постоянный поиск удовольствий, возможно развитие зависимостей, повышенная сексуальность.
Средняя норма
T= 45—54
Соответствие средней норме: нет интерпретации.
Низкие показатели
Т < 45 Люди, набравшие низкий баллы по 9-й шкале, скорее всего, будут иметь низкий уровень энергии и активности. Они часто описываются как надежные, ответственные, обычные, практичные и надежные, но им может не хватать уверенности в себе..Они могут быть замкнутыми, тихими, скромными, сверхконтролируемыми и смиренными. Низкие баллы чаще встречается среди пожилых людей, чем среди молодых. Большее снижение характеризует апатию, подавленность, усталость и пессимизм. Чрезвычайно низкие баллы (< 30) указывают на серьезную депрессию, даже если 2-я шкала находится в пределах нормы.
Формирующие факторы:
Избыточная критика и / или невнимание со стороны родителей.
Недостаток уровня лития в организме.
Генетическая предрасположенность.
Сидром дефицита внимания с гиперактивностью
Употребление психостимуляторов
Адаптационные функции:
Высокий уровень активности и оптимизм как защита от невнимания значимых персон.
Дезадаптивные функции:
Избыточная нецеленопаправленная активность,
Потенцирование возбуждения и агрессии,
Самодеструктивное поведение: употребление психоактивных веществ, рисковое поведение
Основные психологические потребности лиц с высокими показателями 9-й шкалы СМИЛ:
В активности и впечатлениях.
В получении внимания значимых персон
Источники стресса и ситуации фрустрации:
Принуждение, однообразие, рутина, отсутствие внимание и признания.
Типичная реакция на стресс:
Возбуждение, агрессия
Употребление психоактивных веществ
Основные механизмы психологической защиты:
Вытеснение с поведенческим отреагированием (критика, протест, агрессия любого рода).
Отрицание
Сексуальная активность:
Повышенная сексуальность,
Частая смена партнеров,
Поверхностные отношения,
Распутство. Возможны сексуальные извращения, стремление к нестандартному или агрессивному сексу.
Выраженные трудности с установлением глубоких эмоциональных отношений, пренебрежение потребностями партнера.
Риски для жизни и ожидаемая продолжительность жизни:
Насильственная смерть, травмы, несчастные случаи, агрессивное вождение и ДТП, аварии, суициды, передозировка наркотиков, алкоголизм и связанные с ним заболевания и острые состояния.
Ожидаемая продолжительность жизни меньше, чем в группе с нормальными или пониженными показателями по 9-й шкале.
Особенности интерпретации личностных профилей с повышенной 9-й шкалой
Для точного описания личности обследуемого необходимо оценивать личностный профиль в целом, в соотношении с показателями других шкал MMPI (СМИЛ). Даже в пределах одного профиля оценка может отличаться в зависимости от возраста, пола, образования и социоэкономического статуса. Примеры типичных профилей приведены в таблице ниже:
Код профиля
Ключевые особенности на уровне нарушений
19/91
Крайняя степень расстройства и смятение, тревожность, напряженность, беспокойство, соматические жалобы, нежелание принимать психологические объяснения для своего состояния, внешне экстравертированный, агрессивный и воинственный, но на самом деле пассивно-зависимый человек, который пытается отрицать это; высокий уровень драйва без четких целей, разочарован неспособностью достичь желаемого, иногда встречается у лиц с психоорганическим синдромом.
29/92
Эгоцентричность, самовлюбленность, озабоченность по поводу высоких притязаний, при настрое на неудачу.
Тревожность, напряженность, соматические жалобы в желудочно-кишечном тракте; возможна депрессия в анамнезе, использование алкоголя как средства для избегания стресса и давления, отрицание чувства собственной неадекватности и никчемности, защита от депрессии с помощью чрезмерной активности, нередко наблюдается при биполярном аффективном расстройстве, при психоорганическом синдроме.
У молодых людей свидетельствует о кризисе идентичности.
49/94
Импульсивность, злоба, агрессия. Достаточно энергии для прямой физической агрессии и насильственных действий (драки, избиения, изнасилования). Алкоголь, наркотики.
69/96
Высокая степень психологической зависимости, сильная потребность в аффекте, уязвимость по отношению к реальным или воображаемым угрозам, почти постоянное беспокойство, чрезмерная реакция на незначительный стресс, уход в себя или в фантазии при значительном стрессе, неумение адекватно выражать эмоции, чередования эмоционального сверхконтроля и эмоциональных всплесков.
Психиатрические пациенты с этим кодом профиля обычно имеют диагноз параноидальной формы шизофрении, проявляют признаки расстройства мышления; жалуются на трудности в мышлении и сосредоточении, вязкость мыслей; навязчивости, бред и галлюцинации, дезориентацию.
89/98
Эгоцентричность, инфантильные ожидания от других, жажда внимания, злоба и насилие при фрустрации, боязнь эмоциональной близости, социальная замкнутость и самоизоляция, проблемы в гетеросексуальных отношениях; плохая сексуальная адаптация.
Гиперактивность, эмоциональная лабильность, возбуждение, громкое многословие, нереалистичная самооценка; грандиозность, непостоянство, расплывчатость и уклончивость, отрицание трудностей и предлагаемой профессиональной помощи, высокая потребность в достижениях, посредственная производительность, чувство неполноценности, неадекватности.
Рекомендованные области для профессиональных задач:
Человек – человек
Человек – художественный образ
Рекомендованные и возможные сферы деятельности:
Работа с клиентами, продажи, реклама, управление, работа с персоналом, искусство и креатив, преподавание, спорт,
Профнепригодность по областям взаимодействия:
Человек – знаковая система
Человек — природа
Противопоказанные виды профессиональной деятельности:
Производство, маркетинг, финансы, безопасность, работа с информацией, транспорт, техническое обслуживание
Критические зоны в профессиональной деятельности:
Отвлекаемость, проблемы с планированием и контролем действий, анализом ситуации, доведением дел до конца, непереносимость монотонии и ограничений, работы в одиночестве или в постоянном узком круге общения, проблемы с исполнительностью, подчинением
Рекомендации по стилю работы в коллективе:
Работа в группе в условиях соревнования
Рекомендации по оптимальному стилю управления:
Четкий и постоянный внешний контроль и регламентация деятельности. Контроль промежуточных этапов и сроков выполнения поставленных задач. Достаточная свобода в принятии решений, не изменяющих сроки и конечную цель. Прямая зависимость поощрения от конкретных результатов работы. Подчинение непосредственно постановщику задач без промежуточных руководящих звеньев
Рекомендации по оптимальным условиям труда:
Свободный режим с четко оговоренным формальным контролем, подчеркивание достижений.
Прогноз успешности психотерапии и коррекции поведения
Невысокий.
Поскольку повышенные показатели по 9-й шкале указывает на отвлекаемость и чрезмерную активность, с такими клиентами может быть трудно работать. Они могут сопротивляться фокусировке на внутренних проблемах, уходя от затрагивания болезненных тем, используя природное красноречие и многословность, прямо возражая против психологических интерпретаций их поведения. Клиент может попытаться убедить терапевта поверить ему в его желании измениться, но чаще всего такие начинания не доводятся до конца. Клиенты с повышенной 9-й шкалой склонны использовать отрицание и избегать самоанализа. Из-за низкой толерантности к фрустрации, клиенты могут легко раздражаться и проявлять агрессию, отчего сеансы терапии могут становиться весьма драматичными. Не менее редко они проявляют пренебрежение к заранее назначенному времени встречи и отменяют встречи из-за того, что «слишком заняты». Серьезным препятствием может быть употребление психоактивных веществ и вторичная паранойя.
С помощью когнитивно-поведенческой терапии можно обучить клиента эмоционально-поведенческому контролю за постановкой и достижением целей, «снижению» психологической скорости. Обучение релаксации и ежедневные физические тренировки могут помочь контролировать уровень энергии.
Необходимо рекомендовать провести анализ концентрации лития в плазме крови. При сниженном уровне лития рекомендуется рассмотреть возможность диетотерапии, приема пищевых добавок или препаратов лития после консультации с семейным врачом и психиатром.
Одним из весьма важных достоинств методики является наличие в ее структуре оценочных шкал, или, как их чаще называют, шкал достоверности, определяющих надежность полученных данных и установку испытуемых в отношении процедуры обследования. Это – шкала “лжи” – L, шкала “достоверности”- F и шкала “коррекции” – К. Кроме этого, имеется шкала, обозначенная вопросительным знаком – “?”. Шкала “?” регистрирует количество утверждений, на которые испытуемый не смог дать определенного ответа; при этом показатель шкалы “?” значим, если превысит 26 сырых баллов, т.к. цифра 26 соответствует количеству изъятых из обсчета утверждений, сопровождающихся в буклете ремаркой -“Номер данного утверждения следует обвести кружочком”. Если показатель шкалы “?” выше 70 сырых баллов, данные теста недостоверны. Общая цифра в пределах 36-40 с.б. допустима; результаты от 41 до 60 с.б. свидетельствуют о настороженности обследуемого.
Правильное предъявление методики и предварительная беседа психолога с испытуемым значительно снижает недоверие и скрытность, отражающиеся на росте незначимых ответов. Шкала “L” включает те утверждения, которые выявляют тенденцию испытуемого представить себя в возможно более выгодном свете, продемонстрировав очень строгое соблюдение социальных норм. Высокие показатели по шкале “L” (70 Т и выше), т.е. более 10 с.б., указывают на умышленное стремление приукрасить себя, “показать себя в лучшем свете”, отрицая наличие в своем поведении слабостей, присущих любому человеку – способности хоть иногда или хоть немного сердиться, лениться, пренебречь исполнительностью, строгостью манер, правдивостью, аккуратностью в самых минимальных размерах и в самой простительной ситуации. При этом профиль оказывается сглаженным, заниженным или утопленным. Более всего высокие показатели шкалы L сказываются на занижении 4-й, 6-й, 7-й и 8-й шкал. Повышение шкалы L в пределах 60 – 69 Т часто встречается у лиц примитивного психического склада с недостаточным самопониманием и низкими адаптивными возможностями. У лиц с высоким уровнем образования и культуры искажения профиля за счет повышения шкалы L встречаются редко. Умеренное повышение L – до 60 Т- отмечается в пожилом возрасте в норме как отражение возрастных изменений личности в сторону усиления нормативности поведения.
Низкие показатели по шкале L (0 – 2 с.б.) свидетельствуют об отсутствии тенденции приукрасить свой характер. Профиль недостоверен, если L – 70 Т выше. Требуется повторное тестирование после дополнительной беседы с испытуемым. Другая шкала, позволяющая судить о надежности полученных результатов – шкала достоверности F. Высокие показатели по данной шкале могут поставить под сомнение достоверность обследования, если показатели F выше 70 Т. Причины могут быть разными: чрезмерная взволнованность в момент обследования, повлиявшая на рабоспособ- ность и правильность понимания утверждений; небрежность при регистрации ответов; стремление наговорить на себя, ошеломить психолога своеобразием своей личности, подчеркнуть дефекты своего характера; тенденция к драматизации сложившихся обстоятельств и своего к ним отношения; попытка изобразить другое, выдуманное лицо; сниженная работоспособность в связи с переутомлением или болезненным состоянием. Следует также иметь в виду, что высокое F может быть результатом небрежности самого экспериментатора при обработке результатов тестирования. Некоторое повышение F может быть результатом избыточной старательности при выраженной самокритичности и откровенности. У личностей в той или иной степени дисгармоничных, находящихся в состоянии дискомфорта, F может находиться на уровне 65 – 75 Т, что отражает эмоциональную неустойчивость. Высокое F, сопровождающееся повышением профиля по 4-й, 6-й, 8-й и 9-й шкалам, встречается у лиц, склонных к аффективным реакциям, с низкой конформностью. В отличие от других шкал, для шкалы F нормативный разброс на 10 Т выше, т.е. достигает 80 Т. Однако, показатели выше 70 Т как правило, отражают высокий уровень эмоциональной напряженности или являются признаком личностной дезинтеграции, что может быть связано как с выраженным стрессом, так и с нервно-психическими нарушениями иного характера. Если данные профиля, несмотря на высокое F (выше 80 Т), по сведениям объективного наблюдения и результатам других методик все же отражают реально существующие переживания обследуемого, что нередко встречается на практике, то они могут рассматриваться в контексте всей суммы имеющихся данных как заслуживающая серьезного внимания информация, но при статистической обработке и выведении усредненных результатов изучаемой группы эти профили не должны включаться, так как их статистическая достоверность низка.
Показатели шкалы коррекции К бывают умеренно повышены (55 – 60 Т) при естественной защитной реакции человека на попытку вторжения в мир его сокровенных переживаний, т.е. при хорошем контроле над эмоциями. Значительное их повышение (выше 65 Т) указывает на отсутствие откровенности, стремление скрыть дефекты своего характера и наличие какихлибо проблем и конфликтов. Высокие показатели К позитивно коррелируют с наличием защитных реакций по типу вытеснения. Профиль с высоким К (66 Т и выше) нередко сопровождается повышением показателей по 3-й шкале и утопленными 4-й, 7-й и 8-й. Такой профиль свидетельствует о том, что испытуемый о себе откровенно рассказать не захотел и демонстрирует лишь свою социабельность и стремление произвести приятное впечатление. В связи с тем, что шкала К регистрирует намеренно скрытые или бессознательно вытесненные психологические проблемы (эмоциональную напряженность, антисоциальные тенденции и неконформность установок), определенная часть показателя данной шкалы добавляется к сырым данным некоторых наиболее зависимых от нее шкал: 0,5 – к 1-й шкале, 0,4 – к 4-й, 0,2 – к 9-й и по 1,0 К (вся величина К в целом)- к 7-й и 8-й шкалам.
Низкие показатели по шкале К обычно наблюдаются при повышенном и высоком F и отражают откровенность, самокритичность. Пониженное К характерно для лиц с невысоким интеллектом, но может быть также связано со снижением самоконтроля при избыточной эмоциональной напряженно- сти и личностной дезинтеграции. Хорошим ориентиром для оценки достоверности профиля и выявления установки испытуемого на процедуру тестирования помимо указанных критериев является фактор “F – К”, т.е. разница между сырыми результатами этих шкал. В среднем его величина у гармоничных личностей колеблется от +6 до -6. Если разница F – К = +7… +11, то у испытуемого при обследовании отмечается нерезко выраженная установка к подчеркиванию имеющихся проблем, к драматизации своих трудностей, к аггравации состояния. Если F – К = от -7 до -11, то выявляется негативное отношение к тестированию, закрытость, неоткровенность. Величина (F -К), превышающая + – 11 в ту или иную сторону ставит под сомнение надежность полученных данных, которые по крайней мере следует рассматривать через призму выявленной установки.
Л. Н. Собчик
Подраздел: СМИЛ
Вконтакте
Facebook
Twitter
Одноклассники
Похожие материалы в разделе Психологический практикум:
Тест смил (mmpi) — образец интерпретации. Тест MMPI. Для чего он нужен? Web версия опросника смил
Сайт, предлагается пройти тест СМИЛ (MMPI) онлайн: «Стандартизированный многофакторный метод исследования личности» — изначально, «Миннесотский многомерный личностный опросник» — тест MMPI , созданный американскими психологами еще в далеких 40-50-х годах прошлого века, и адаптированный под СМИЛ тест онлайн в психоневрологическом институте им. В. Н. Бехтерева. (см. сокращенный вариант тест мини-мульт mmpi)
После прохождения онлайн теста СМИЛ (566 вопросов), в конце будет его расшифровка, результаты и ответы на вопросы теста MMPI .
Тест СМИЛ (MMPI) онлайн — расшифровка 566 вопросов
Пройдя тест СМИЛ (MMPI) онлайн, и ответив на 566 вопросов (утверждений) «Верно» или «Неверно», после расшифровки, Вы узнаете о своем типе личности следующее:
Ипохондрия (Нs) . Близость испытуемого к астено-невротическому типу. Испытуемые с высокими оценками медлительны, пассивны, принимают все на веру, покорны власти, медленно приспосабливаются, плохо переносят смену обстановки, легко теряют равновесие в социальных конфликтах.
Депрессия (D) . Высокие оценки имеют чувствительные, сенситивные лица, склонные к тревогам, робкие, застенчивые. В делах они старательны, добросовестны, высокоморальны и обязательны, но неспособны принять решение самостоятельно, нет уверенности в себе, при малейших неудачах они впадают в отчаяние.
Истерия (Ну) . Выявляет лиц, склонных к неврологическим защитным реакциям конверсионного типа. Они используют симптомы соматического заболевания как средство избегания ответственности. Все проблемы разрешаются уходом в болезнь. Главными особенностями таких людей являются стремление казаться больше, значительнее, чем есть на самом деле, стремление обратить на себя внимание во что бы то ни стало, жажда восхищения. Чувства таких людей поверхностны и интересы неглубоки.
Психопатия (Рd) . Высокие оценки по этой шкале свидетельствуют о социальной дезадаптации. Такие люди агрессивны, конфликтны, пренебрегают социальными нормами и ценностями. Настроение у них неустойчивое, они обидчивы, возбудимы и чувствительны. Возможен временный подъем по этой шкале, вызванный какой-нибудь причиной.
Паранойяльность (Ра) . Основная черта людей с высокими показателями по этой шкале -склонность к формированию сверхценных идей. Это люди односторонние, агрессивные и злопамятные. Кто не согласен с ними, кто думает иначе, тот или глупый человек, или враг. Свои взгляды они активно насаждают, поэтому имеют частые конфликты с окружающими. Собственные малейшие удачи они всегда переоценивают.
Психастения (Рt) . Диагностирует лиц с тревожно-мнительным типом характера, которым свойственны тревожность, боязливость, нерешительность, постоянные сомнения.
Шизоидность (Se) . Лицам с высокими показателями по этой шкале свойствен шизоидный тип поведения. Они способны тонко чувствовать и воспринимать абстрактные образы, но повседневные радости и горести не вызывают у них эмоционального отклика. Таким образом, общей чертой шизоидного типа является сочетание повышенной чувствительности с эмоциональной холодностью и отчужденностью в межличностных отношениях.
Гипомания (Ма) . Для лиц с высокими оценками по этой шкале характерно приподнятое настроение независимо от обстоятельств. Они активны, деятельны, энергичны и жизнерадостны. Они любят работу с частыми переменами, охотно контактируют с людьми, однако интересы их поверхностны и неустойчивы, им не хватает выдержки и настойчивости.
Маскулинность — Феминность (Mf) — предназначена для измерения степени идентификации обследуемого с ролью мужчины или женщины, предписываемой обществом;
Социальная интроверсия (Si) — диагностика степени соответствия интровертированному типу личности. Клинической шкалой не является, добавлена в опросник в ходе его дальнейшей разработки.
Пройти тест СМИЛ (MMPI)
Пройти мужской вариант теста СМИЛ (MMPI) онлайн . Нужно ответить на все 566 вопросов и утверждений теста СМИЛа. Долго не думайте, отвечайте быстро, лучше мгновенно («Да», «Нет» или «Верно», «Неверно»), то что первое придет в голову… (
Миннесотский многоаспектный личностный опросник (Minnesota Multiphasic Personality Inventory, MMPI) — методика, созданная в 1940 г. С. Хатуэем и Дж. Маккинли в университете Миннесоты, которая остаётся одной из наиболее распространенных на протяжении последних 50 лет. Первоначально тест разрабатывался в целях профессионального отбора летчиков во время Второй мировой войны — он используется для исследования уровня адаптации и изучения стойких профессионально важных склонностей работника.
Как же разрабатывался опросник MMPI?
Методика разрабатывалась следующим образом: в ней были составлены специальные вопросы, которые могли выявлять обычных людей и людей, имеющих те или иные психологические симптомы. В процессе разработки ученые брали истероидов, психов, депрессивно больных людей, наблюдали за их ответами на вопросы и на основе распределения ответов создали специальные шкалы, с помощью которых можно судить о норме или патологии.
В дальнейшем опросник был усовершенствован для исследования именно личностных особенностей, которые не похожи на клинические проявления. В результате, шкалы были переименованы, и был получен замечательный тест для выявления свойств личности.
В 1960-х ученые работали над адаптацией MMPI к отечественной реальности. Исследователи долго трудились в этом направлении, и в итоге были заново перекалиброваны вопросы и варианты ответов. Изменения методики проводились в Ленинградском психоневрологическом институте им. В. М. Бехтерева, а последние крупные изменения были внесены Л.Н. Собчик. В 1971 году был представлен новый вариант – тест СМИЛ (Стандартизированный Многофакторный метод Исследования Личности).
Как же он выглядит сегодня?
Он состоит из большого количества утверждений. Варианты ответов представлены в трех видах: «Верно», «Неверно» и «Не знаю». Работая с утверждениями, не стоит долго задумываться над вариантом ответа. На вопросы нужно отвечать честно, иначе пройденный тест будет считаться недостоверным. В представленной методике есть шкала лжи, и если в ней высокие результаты, то тестирование придется проходить повторно.
Что можно узнать с помощью этого теста?
Этот тест дает возможность получить многопрофильный портрет личности, который включает в себя следующие компоненты: мотивационная направленность, черты характера, склонность к суициду, ведущие потребности, предрасположенность к алкоголизму, защитные механизмы, наличие сексуальных проблем и т.д.
Анализ результатов
Подсчет итогов данного теста происходит с помощью 13 шкал. Познакомимся с первыми 3-мя шкалами:
Шкала лжи (L) – высокие показатели этой шкалы говорят о недостоверности профиля личности, в этом случае тестирование лучше пройти повторно. Если показатели, наоборот, низкие, то это говорит о достоверности результатов личности.
Шкала надежности (F) – она показывает, насколько честными были ответы испытуемого. Высокие показатели этой шкалы свидетельствуют об излишней критичности человека к себе.
Шкала коррекции (K) – критерием этой шкалы является желание личности скорректировать свои варианты ответов в соответствии с социальными нормами людей.
Изображение в шапке —
Миннесотский многофазный личностный опросник (MMPI) относится к анкетным методам изучения личности, включающий в себя эллеменнты проективного теста.
По своей конструкции Миннесотскии Многошкальный Личностный Опросник относится к эмпирическим многомерным опросникам, созданным на основе критериально-ключевых признаков . В качестве критериев для большинства клинических шкал были выбраны группы психиатрических пациентов с установленными диагнозами. По этой причине большинство базисных шкал сохранили оригинальные психиатрические названия.
Оригинальная версия включает 10 базовых и 3 контрольные шкалы. Кроме этого, методика позволяет вести оценку личности по 500 дополнительным шкалам-индикаторам.
В большинстве случаев психологами используются только основные шкалы, так как они предоставляют достаточно диагностической информации, а валидность дополнительных шкал на русскоязычной выборке достоверно не проверялась.
Обработка данных исследования состоит из подсчета сырых баллов по каждой шкале и перевода сырых значений в стандартизованный показатель (Т-балл) по специальной формуле или таблице (смотрите ниже на видео).
Преимуществом методики является возможность наглядного представления полученных результатов в виде профиля личности . Тест позволяет
За 60 лет существования опросника выпущено свыше 4000 публикаций.
MMPI отлично показал себя в следующих сферах:
Изучение личностных особенностей, исследование психологического состояния клиента-пациента;
Диференциально диагностические исследования лиц с психическими нарушениями, расстройствами личности;
Установление степени тяжести психической патологии, динамику изменений актуальных психических состояний;
С использованием данных MMPI выгодно и рационально состовлять план психологической коррекции или психотерапевтической интервенции.
Профориентация, отбор персонала, расстановка кадровых ресурсов;
Судебно-психологическая экспертиза, отбор в вооруженные силы, спец подразделения и тд.;
Исследование динамили лечебного процесса в психиатрической и психотерапевтической практике;
Научные исследования, психологические эксперименты;
Разработка новых тестов и шкал для оценки психологических феноментов.
Варианты опросника MMPI
1. Опросник ММИЛ
ММИЛ содержит 377 вопросов, 10 основных и 3 контрольные шкалы.
Читайте о третьем издании монографии «Методика многостороннего исследования личности », Березин Ф.Б.
2. Мини-Мульт (Mini-Mult)
Включает 71 вопрос, валидность русскоязычного варианта не доказана. Преимущественно используется в групповых исследованиях.
3. MMPI — НИИ им. Бехтерева
Тест состоит из 383 вопросов, разработан в НИИ. им. В.М.Бехтерева. Основное отличие от варианта 566 вопросов — отсутствие вопросов, относящихся к дополнительным шкалам. Если Вы используете тест MMPI без дополнительных шкал, этот вариант сократит экспериментальное исследование на 40-60 минут.
4. Стандартизированный многофакторный метод исследования личности (СМИЛ)
Опросник СМИЛ состоит из 566 утверждений. Существует взрослый и детский (от 13 до 15 лет) вариант теста СМИЛ. Сокращенный вариант, Мини-СМИЛ, для экспресс-диагностики состояния включает 65 утверждений.
5. Web версия опросника СМИЛ
Web версия создана на основе опросника СМИЛ. Удобный инструмент для дистанционной работы и консультирования клиентов. Следует сказать о том, что кроме основных шкал программа подсчитывает дополнительные шкалы по 212 показателям.
Из удобств следует отметить простую форму регистрации, понадобится: пол, ФИО, возраст и образование. Очень удобно, что данные сохраняются в базе, а после прохождения всего теста вы получаете ссылку по которой можете в последующем смотреть результат исследования или пересылать своему психологу.
Из недостатков отметим то, что все вопросы находятся на одной странице (надо постоянно скролить), и отвлекающие блоки основного шаблона сайта.
6. Компьютерная версия теста
Версия програмы MMPI создана и адаптирована в Лаборатории Прикладной Психологии «PSYCOM» в 2004 году. Эта компьютерная версия MMPI позволяет пройти индивидуальное тестирование тестом MMPI на своем персональном компьютере. Для работы необходимо скачать и установить программу на стой ПК. Поддерживает операционные системы семейства Windows.
7. Опросник MMPI-2
Опросник включает 567 утверждений, из которых 394 взяты из MMPI, 66 модифицированы и 107 разработаны заново.
8. Пособия для интерпретации методики
9. Опросники, бланки, ключи
>
10.Дополнительно по интерпретации MMPI
11. Примеры анализа теста MMPI
Больше примеров интерпретации смотрите на ютуб канале
Прежде чем приступать к разбору способов прохождения теста СМИЛ, неплохо бы выяснить, что он в принципе из себя представляет и для чего вообще создан. Вот предназначение этого теста и правила его проведения.
Тест СМИЛ создан для того, чтобы выявить основные (то есть доминирующие) черты характера тестируемого, а также установить его тип личности. Кроме того, с помощью СМИЛ возможно определить наличие (или же отсутствие) каких-либо психических расстройств: около шестисот вопросов не могут не справиться с этой задачей.
Да, вы не ослышались: полноценный тест СМИЛ включает в себя ни много ни мало 566 вопросов: такого количества вполне достаточно для того, чтобы составить подробное представление о личностных качествах и психике тестируемого.
Время на прохождение такого теста не ограничено. Тем не менее, на вопросы рекомендуется отвечать быстро и четко («да» или «нет», либо «верно» и «неверно»). О способах прохождения такого теста — следующая часть нашей статьи.
Как пройти тест СМИЛ
Пройти тест СМИЛ на самом деле не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Несмотря на большое количество вопросов, которые человека даже с самой стойкой психикой могут ввести в ступор, этот тест легко пройти, если знать расшифровку или хотя бы примерное предназначение групп вопросов.
В тесте СМИЛ существует три шкалы: «L» отвечает за ложь (то есть обозначает ваше желание либо нежелание как-то приукрасить свои ответы), шкала «F» позволяет специалисту определить надежность полученных результатов (фактически шкала оценивает достоверность всего теста, указывает, можно ли полагаться на его результаты), и, наконец, шкала «K» — с ее помощью можно выявить уровень скрытности тестируемого, а также обнаружить различные психологические проблемы (в том числе и скрытые).
Для успешного прохождения этого теста стоит помнить о том, что все шкалы взаимозависимы. Если у вас будут высокие результаты (то есть большое количество баллов) по одной из них, показатели других шкал будут занижены, что не позволит успешно пройти тест. Учитывайте специфику теста и сделайте так, чтобы показатели по всем трем шкалам были примерно равны, а не зашкаливали.
Проходя тест СМИЛ, помните, что его задача — не раскрыть вашу личность или как-то помочь в решении психологических проблем, а определить степень ее, если позволите, «нормальности» или «адекватности» в сравнении с правилами и устоями, принятыми в социуме.
В то же время не стоит давать большое количество социально желательных ответов: в таком случае могут быть завышены показатели шкалы «F». Если от прохождения теста зависит ваше трудоустройство, отвечайте на большинство вопросов так, как ответил бы нормальный с точки зрения социальной желательности человек, а не бунтарь, даже если вы именно бунтарем и являетесь. В некоторых вопросах уместно будет допустить отклонения в ответах, то есть выбирать то, что выбрал бы, с точки зрения создателей теста, не совсем «нормальный» человек. Так вы сможете удерживать показатели шкалы «F» в норме.
Как видите, ничего сложного в том, чтобы пройти тест СМИЛ, нет: несмотря на пугающие объемы и количество вопросов в тесте, для его успешной сдачи достаточно лишь владеть ключами-расшифровками или хотя бы иметь представление о группах вопросов (или о шкалах), чтобы отвечать на них правильно.
Если вы проходите такой тест не в связи с необходимостью, а для себя, возможно, стоит выбрать что-нибудь более простое и приближенное к реальности. Такие тесты есть и на нашем сайте: ранее мы уже делали Надеемся, что-нибудь из них подойдет и вам.
Приходилось ли вам когда-нибудь проходить такой тест? Удалось ли вам сделать это с первого раза?
Стандартизированный многофакторный метод исследования личности смил (модифицированный тест mmpi) Вводные замечания
СТАНДАРТИЗИРОВАННЫЙ
МНОГОФАКТОРНЫЙ
МЕТОД ИССЛЕДОВАНИЯ ЛИЧНОСТИ- СМИЛ
(АДАПТИРОВАННЫЙ
ТЕСТ ММРI)
Л.Н. СОБЧИК.
Методику
СМИЛ по ее значимости и эффективности
по праву можно назвать «тяжелой
артиллерией» психодиагностики. И не
потому, что некоторые специалисты, мало
знакомые с методикой, считают ее
громоздкой и трудоемкой: на самом деле
это — около часа работы самого обследуемого
(при этом психолог может даже не
присутствовать) и 10 минут на обсчет
данных. Главное, что после этого психолог
получает многосторонний портрет
человека, включающий помимо количественных
и качественных характеристик устойчивых
профессионально важных свойств богатый
спектр таких структурных компонентов
личности как мотивационная направленность,
самооценка, стиль межличностного
поведения, полоролевой статус, черты
характера, тип реагирования на стресс,
защитные механизмы, когнитивный стиль,
ведущие потребности, фон настроения,
сексуальная ориентация, степень
адаптированности индивида и возможный
тип дезадаптации, наличие психических
отклонений, выраженность лидерских
черт, склонность к суициду, предрасположенность
к алкоголизму и пр. При этом большим
преимуществом данной методики является
наличие в ее структуре шкал достоверности,
позволяющих определить не только
надежность результатов, но и установку
испытуемого на саму процедуру обследования.
Это дает возможность интерпретации
полученных данных через призму выявленных
с помощью шкал достоверности тенденций
к преувеличиванию имеющихся проблем
или к их сглаживанию.
Стандартизированный
многофакторный метод исследования
личности СМИЛ представляет собой
модификацию теста MMPI, созданного в
1942-49 гг. в целях профессионального отбора
летчиков во время Второй мировой войны.
Авторы — американские психологи И.Маккинли
и С.Хатэуэй. Это — квантифицированный
(количественный) метод оценки личности,
который, благодаря автоматизированному
способу обработки результатов
обследования, исключает зависимость
получаемых результатов от субъективности
и опыта экспериментатора. Высокая
надежность методики, наличие шкал
достоверности и полифакторный характер
интерпретации создали базу для широкой
популярности этой методики в разных
странах мира.
В
основу создания опросника теста было
положено количественное сопоставление
ответов, полученных в психологическом
интервью с представителями нормативной
группы, с типичными ответами больных,
у которых в картине клинических
расстройств четко преобладал тот или
иной синдром: ипохондрия, депрессия,
истерия, психопатия, психастения,
паранойя, шизофрения, гипомания. Эти
названия и были приданы соответствующим
шкалам, измеряемым методикой. Такой
принцип построения психологических
методик применялся многими психологами,
которые представляли себе личностные
особенности нормы как «разбавленную»
патологию. Известный отечественный
психолог Б.В.Зейгарник оправдывала
такой подход, утверждая, что патологическое
состояние суть заостренная модель
нормы. Все то, что у психически здорового
человека уравновешено и сглажено, у
больного проявляется в виде гротеска
— резко и обнаженно. Разработанный
американскими психологами тест MMPI в
Америке до сих пор в основном применяется
как дифференциально-диагностический
метод. Усовершенствованный вариант
MMPI — тест СМИЛ , в первую очередь нацелен
на изучение личности, так как многолетний
опыт применения методики показал, что
она в большей мере раскрывает канву
психологически понятных переживаний
и свойства личности, чем диагностирует
психопатологию.
Многолетний
опыт изучения личностных свойств в
разных профессиональных группах показал,
что данные методики СМИЛ могут оказать
значительную помощь при выявлении
устойчивых профессионально важных
личностных свойств. Кроме того, методика
уже получила большое распространение
среди социологов, врачей и психологов,
занимающихся семейным консультированием,
суицидологией, психотерапией, алкоголизмом,
психосоматикой, изучением кадровых
резервов, проблемой менеджмента, а также
в спортивной психологии, в судебной
экспертизе, в юриспруденции, в Армии, в
военной и гражданской авиации, в системе
МВД, в центрах занятости населения, в
школах, гимназиях, колледжах и в области
высшего образования.
В
работе практического психолога данные
СМИЛ позволяют понять причины
некоторых поворотов в судьбе конкретного
человека , напрямую связанных с его
индивидуально-личностными особенностями,
характером, стилем общения с окружающими,
с его способностью к самореализации.
В
связи с реадаптацией методики и
расширением сферы ее применения, автором
модифицированного варианта большинству
базисных шкал методики приданы новые
названия, соответствующие их психологической
сущности, соответственно: 1-я шкала —
шкала «невротического сверхконтроля»,
2-я -«пессимистичности», 3-я
-«эмоциональной лабильности», 4-я
-«импульсивности», 6-я -«ригидности»,
7-я — «тревожности», 8-я —
«индивидуалистичности», 9-я —
«оптимизма и активности». Не
изменились названия двух шкал: 5-й -«шкала
женственности-мужественности» и 0-й
-«шкала социальной интроверсии’. Что
касается почти двухсот дополнительных
шкал, не входящих в построение личностного
профиля, то после рестандартизации
названия их не менялись. Эти шкалы по
сравнению с профилем базисных шкал
намного проще интерпретируются, в
основном их суть отражает само название
каждой шкалы. Они разрабатывались
разными авторами в связи с разными
прикладными проблемами и могут
использоваться в дополнение к шкалам
основного профиля. Что касается базисных
шкал, то они формируют целостный
личностный профиль, отражающий портрет
личности во всей его сложности и
разнообразии. Каждая же дополнительная
шкала лишь добавляет к этому портрету
какое-либо определенное качество,
которое, преломляясь через личностный
образ, может приобретать то или иное
звучание.
Профиль
СМИЛ — это та ломаная линия, которая
соединяет между собой количественные
показатели 10-ти базисных шкал К нему
примыкает маленький профиль шкал
достоверности: шкала»?» показывает,
сколько утверждений опросника попали
в категорию ответов «не знаю». Шкала
«L» — шкала «Лжи» — показывает,
насколько искренним был обследуемый в
процессе тестирования. Шкала «F» —
шкала «достоверности» — показывает
уровень надежности полученных данных
в зависимости от его откровенности и
готовности к сотрудничеству. Шкала «К»
— шкала «коррекции» выявляет степень
искажения профиля под влиянием закрытости
испытуемого. В зависимости от показателей
этих шкал профиль признается как
достоверный или недостоверный, а его
особенности рассматриваются через
призму установок испытуемого по отношению
к процедуре обследования.
Методика
предъявляется испытуемому в виде
книжечки-буклета, содержащей 566 утверждений
(сокращенный вариант, позволяющий
получить личностный профиль, но уже без
дополнительных шкал, содержит 360
утверждений). Почему в опроснике
приводятся не вопросы, а утверждения?
Потому, что человек более искренно
отвечает на интересующие психолога
вопросы, если они звучат в форме
утверждения. В такой ситуации человек
чувствует себя анализирующим свое «Я»
как бы наедине с самим собой и это
способствует большей откровенности,
нежели вопросительная форма, звучащая
как допрос
Утверждения
носят разный характер, в зависимости
от того, какая сфера человеческих проблем
ими освещается. Большинство из них
направлено на выявление черт характера,
на стиль общения с окружающими, и отражает
субъективные пристрастия и вкусы
обследуемого человека, его взгляды на
разные жизненные ценности, особенности
эмоциональных реакций, оценку собственного
самочувствия и ряда физиологических
функций, фон настроения и пр. Важна не
сама сентенция утверждения. Это — всего
лишь стандартный набор моделируемых
экспериментом ситуаций, на которые
разные люди по-разному реагируют. Важна
сама избирательность ответов,
обрисовывающая в конечном итоге
индивидуально-личностные свойства
конкретного человека. Анализ результатов
основан не на изучении смысла ответов
испытуемого, а на статистической
процедуре обсчета данных, в процессе
которой выявляется количественная
дисперсия разных вариантов ответов по
отношению, с одной стороны, к
средненормативной усредненности, а с
другой, к патологической заостренности
психологического фактора, содержащего
в себе по сути дела ту или иную
индивидуально-личностную тенденцию.
Большинство утверждений звучит так,
что испытуемый, отвечая, далеко не всегда
представляет, каким образом это его
охарактеризует, что значительно
затрудняет стремление «улучшить»
или «ухудшить» результаты
обследования. На первый взгляд, методика
позволяет обрисовать субъективную
внутреннюю картину «Я» обследуемого
лица. Реально же, благодаря отчасти
проективному звучанию многих утверждений,
в эксперименте выявляются и те
психологические аспекты, которые не
осознаются человеком или лишь частично
поддаются контролю сознания. Поэтому
лишь при статистически недостоверных
данных профиль личности искажается
настолько, что его нет смысла
интерпретировать. В рамках же достоверных
данных даже при наличии тенденций,
влияющих на усиление или сглаживание
рисунка профиля, интерпретация отражает
истинную картину личности. При этом
возможна весьма дифференцированная
градация степени выраженности разных
личностных свойств в их сложном сочетании,
когда принимаются во внимание не только
высокие показатели, но и их соотношение
с низкими показателями. В то же время
отклонение от средненормативных
показателей, более чем вдвое превышающее
среднеквадратичную ошибку, выявляет
избыточную степень выраженности той
или иной личностной черты, выводя ее за
пределы достаточно широкого (от 30 до 70
стандартных баллов Т) коридора нормативного
разброса. Такие данные не обязательно
свидетельствуют о патологии. Состояние
стресса, объективно сложная ситуация,
физическое недомогание — все это может
вызвать состояние временной дезадаптации.
Поэтому интерпретация полученных данных
должна вестись в соответствии со всей
имеющейся об испытуемом информации, не
говоря уже о том, что для адекватного
представления об испытуемом не мешает
взглянуть на него самого. «Слепая»
интерпретация может использоваться
лишь в исследовательских целях, когда
проверяется надежность методики, а
также при крупномасштабных обследованиях,
когда интерпретируется не личность
отдельного человека, а некоторые
обобщенные тенденции больших по
численности групп.
В
модифицированном варианте из опросника
выделены 26 утверждений, которые оказались
балластными: они не только вводили в
заблуждение и шокировали обследуемых,
но и провоцировали неадекватные ответы
В основном — это утверждения, «работающие»
на шкалу достоверности «F» и 8-ю —
шкалу «шизофрении». Так, утверждение
«Я часто вижу людей, животных и другие
предметы, которых не видят другие
окружающие меня люди» провоцировало
ответ «верно» у тех, кто по роду
деятельности (например, спортсмены)
много ездят по разным странам, в то время
как утверждение нацелено на выявление
нарушений восприятия.
Опросники
в модифицированном виде делятся на
мужской, женский и подростковый варианты,
отличие которых отражается лишь в форме
изложения некоторых утверждений. Ключи,
с помощью которых подсчитываются сырые
баллы по каждой шкале, коррекция сырых
показателей для формирования профиля
личности в стандартных показателях Т,
а также интерпретационная схема абсолютно
идентичны для всех форм опросника, кроме
некоторой разницы в обработке данных
по 5-ой шкале в мужском и женском профиле
. Имеются также полный (566) и сокращенный
(360) опросники, разница между которыми
помимо объема лишь в том, что сокращенный
вариант не позволяет получить показатели
по дополнительным шкалам теста.
Профильные
листы взрослой и подростковой версии
имеют различия лишь в зависимости от
пола испытуемого в стандартах по ряду
базисных и по большинству дополнительных
шкал. Поэтому очень важно, чтобы перед
началом работы специалист убедился в
том. что у него и сам опросник, и ключи,
и профильные листы, и, наконец,
интерпретационный подход, принадлежат
одному автору. Отличаются как от оригинала
(MMPI), так и от СМИЛ разработанный в ВНИИ
неврологии и психиатрии им. Бехтерева
Стандартизованный клинический опросник
СКЛО и адаптированный Ф.Б.Березиным и
М.П.Мирошниковым ММИЛ. Несравним по всем
параметрам с методикой СМИЛ опросник
на 71 утверждение, клинически ориентированный
Мини-мульт, разработанный шведской
психологессой Кинканнон и адаптированный
в русском варианте В.П.Зайцевым и
В.Н.Козюлей.
Как
показывает опыт, методика в основном
рассчитана на обследование контингента
взрослых лиц (от 16 до 80 лет) с законченным
начальным образованием (7-8 классов
средней школы) с сохранным интеллектом.
В связи с тем, что автором книги совместно
с педагогами Б.Н.Кодесс и Т.В.Кодесс в
1984 г. был разработан и адаптирован
подростковый вариант СМИЛ, границы
применения методики несколько расширились
Если обычный взрослый вариант широко
и эффективно уже много лет используется
в практике профконсультирования при
обследовании старшеклассников в возрасте
16-17 лет, то подростковый вариант последние
годы успешно применяется при изучении
детей несколько более младшего возраста,
начиная с 12 лет (при условии хорошего
общего развития). Отмечено, что
недостоверные результаты часто находятся
в прямой зависимости не столько от
искаженной установки испытуемого на
обследование, сколько от плохого
понимания содержания утверждений, что
может быть связано, во-первых, с
недостаточно развитым вербальным
интеллектом, во-вторых, с плохим знанием
русского языка Поэтому в регионах, где
люди говорят на другом языке, методика
должна быть переведена на родной язык,
но при этом необходимо также провести
рестандартизацию количественной базы
методики, так как нормативные стандарты
могут иметь свои региональные отличия
Процедура
обследования требует соблюдения
следующих условий: испытуемый не должен
испытывать настороженности в отношении
целей исследования; он может претендовать
на определенную информацию о результатах
тестирования; психолог-экспериментатор
или консультант обязан в первую очередь
соблюдать интересы обследуемого человека
и никогда не интерпретировать данные
обследования ему во вред, так как роль
психолога в обществе в основном сводится
к защите человека во всех смыслах этого
слова. Если это правило будет нарушено,
люди потеряют доверие к психологу и
дальнейшие психологические исследования
станут невозможными. Отсюда вытекает
и остальное: интерпретация полученных
данных должна вестись с позиций
психотерапевтического, щадящего подхода.
Каждое индивидуально-личностное свойство
как правило несет в себе и положительную,
и отрицательную информацию. Поэтому,
всегда есть возможность начать
собеседование с освещения позитивных
характеристик, а затем на этом фоне
выделить те особенности и свойства
личности, которые создают определенные
сложности и негативно влияют на судьбу
человека. Но делать это следует осторожно
и именно в том стиле, который является
для данного индивида оптимальным (см.
коррекционный подход по каждой из
повышенных в профиле шкал).
Legal XML — Рабочие группы — Стенограммы
Объявления
Устав
Обновленный устав: Эта версия (20000808) рабочего текста LegalXML
В Уставе Группы отражены изменения, касающиеся расширения
рабочей группы, чтобы охватить транскрипцию в реальном времени. В
потоковая передача в реальном времени должна стать вторым стандартом, который будет работать
параллельно с работой по созданию статического стандарта стенограммы.
Устав
(Старая версия): Устав рабочей группы определяет объем
действия, связанные с определением стенограммы LegalXML
стандарты.
Членство
Председатели Рабочей группы стенограмм — Эдди О Брайен.
([email protected])
и Дэвин Файфилд (dfifield @ reallegal.com).
Вопросы направляйте в рассылку Рабочей группы.
список ([email protected])
или к стульям.
Списки рассылки
Список рассылки для обсуждения
У этого TC есть как частные, так и общедоступные списки адресов электронной почты. Частные списки предназначены только для членов TC и других членов OASIS. Публичный список предназначен для использования публикой для комментирования работы TC.Для всех списков вы должны быть подписчиком, чтобы отправлять сообщения в список. Чтобы подписаться на любой список TC или отказаться от подписки на него, перейдите по адресу http://lists.oasis-open.org/ob/adm.pl, введите свой адрес электронной почты, затем выберите списки, на которые вы хотите подписаться или от которых вы хотите отказаться. Ниже приведены списки адресов электронной почты для этого TC:
Частный список TC: xxxxx
Список публичных комментариев: xxxx-cppa-comment
В соответствии с политикой открытых обсуждений OASIS, архивы всех списков TC могут быть просмотрены публикой; перейти к спискам http: //.oasis-open.org/archives/
Документы
Модель документа: Расшифровка стенограммы
модель документа дает группе общую отправную точку от
чтобы обсудить структуру стенограмм. Он использует XML-подобный
синтаксис для описания общей «архитектуры» для
стенограммы. Для пользователей, менее знакомых со структурой
расшифровка документов или XML, это хорошая отправная точка.
DTD / схемы : LegalXML-Transcript
DTD и схемы в настоящее время находятся в стадии разработки. (Включает
красивое древовидное изображение общей структуры DTD.)
Образцы и контрольные примеры :
Примеры стенограмм в формате LegalXML-Transcript. Тестовые кейсы
для проверки соответствия стандарту LegalXML-Transcript
тоже здесь.
Каталожные номера: Включает
предыдущая работа, проделанная в области стандартов стенограммы, в том числе
стандарт RTF / CRE. Также содержит ссылки на стандарт СМИЛ.
для мультимедийной интеграции XML-документов.
Статей: Список опубликованных
статьи о XML Transcript.
Расписание и протокол
Пресс
Эта веб-страница LegalXML обслуживается веб-мастером @ oasis-open.org
Расшифровка стенограммы отсутствует — Equalize Digital
Появилась ли ошибка «Отсутствует стенограмма» при аудите средства проверки доступности одного из ваших сообщений или страниц WordPress? Прочтите ниже, чтобы узнать об этой ошибке, о том, как она влияет на доступность вашего веб-сайта и как ее исправить.
Об ошибке отсутствия стенограммы
Что такое стенограмма?
Стенограмма — это письменная запись того, что было сказано в аудиоклипе или аудиозаписи из видео.Стенограммы могут быть составлены с использованием технологии чтения речи, написаны вручную или созданы с помощью их комбинации. Предоставляемые вместе с видео- и аудиоклипами, стенограммы помогают людям лучше понять содержание клипа.
Что означает ошибка «Отсутствующая стенограмма»?
Ошибка отсутствия стенограммы означает, что на вашем веб-сайте есть аудио- или видеоклип, не имеющий стенограммы.
Как средство проверки читаемости проверяет отсутствие стенограмм?
Во время аудита вашей страницы или содержимого публикации средство проверки доступности будет искать встраиваемые аудио- и видеофайлы или аудио- и видеофайлы, на которые есть прямые ссылки, а затем проверять наличие слова «стенограмма» в пределах 25 символов встроенного или связанного с ним мультимедиа.
В настоящее время проверка читаемости ищет следующее при идентификации аудио- или видеофайлов: встроенный YouTube, Vimeo или другой мультимедийный контент WordPress, встроенный фильм QuickTime, Windows Media Player или RealPlayer или ссылку на файл с одним из следующие расширения: 3gp, aif, aiff, asf, asx, avi, flv, m4a, m4p, mov, mp2, mp3, mp4, mpa, mpeg, mpeg2, mpg, mpv, ogg, ogv, qtl, ra, ram, smi , smil, wav, воск, webm, wma, wmp или wmx.
Ограничения нашего теста на отсутствие стенограммы
Важно отметить, что у теста Accessibility Checker есть некоторые ограничения для определения наличия стенограммы.
Как описано выше, проверка читаемости просто проверяет наличие транскрипции слова, как признак того, что вы включили стенограмму на страницу. Она не может определить, правильно ли отформатирована или заполнена ваша стенограмма, или, в случае стенограмм, которые связаны или расположены внутри аккордеона или аналогичного элемента, средство проверки доступности не может определить, что стенограмма может быть успешно прочитана пользователями вспомогательного технология.
Чтобы убедиться, что ваша стенограмма полностью доступна, вам необходимо вручную просмотреть ее на предмет правильного форматирования и полноты.
Влияние на доступность
Почему так важны стенограммы?
Для предварительно записанных видео и аудио требуются стенограммы Уровня A. Руководства по обеспечению доступности веб-контента (WCAG). Транскрипты важны, потому что они обеспечивают доступ к видео и аудиоклипам для лиц, которые в противном случае не смогли бы получить или понять информацию.
Для более длинных видео- и аудиофайлов расшифровка стенограмм позволяет пользователям пропустить вперед и быстро найти информацию, которую они ищут, или просмотреть беседу и определить, хотят ли они посмотреть или послушать видео целиком.Стенограммы также имеют ряд преимуществ доступности для людей с широким спектром способностей.
Как стенограммы помогают людям с различными формами инвалидности
Стенограммы
могут помочь людям с различными формами инвалидности, помимо глухих или слабослышащих.
Для людей с нарушениями обучаемости или синдромом дефицита внимания (СДВ) / синдромом дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) доступ к материалам как посредством чтения, так и с помощью аудирования может помочь в понимании и более глубоком обучении.
В то время как ESL (английский как второй язык) или изучающие второй язык любого языка не считаются инвалидами, тот же подход — наличие транскрипта, доступного для чтения во время прослушивания аудио- или видеофайла, — помогает им лучше понять материал. . Кроме того, стенограммы могут быть легко переведены на различные языки, что делает аудио и информацию доступными во всем мире.
Для глухих и слепых стенограмма — единственный способ получить доступ к информации в видео- или аудиофайле.
Как стенограммы помогают людям без инвалидности
Стенограммы
также часто используются людьми без инвалидности. Как упоминалось ранее, расшифровка стенограммы является ценным активом для перевода на другие языки. Стенограммы доступны для поиска, что помогает всем людям найти информацию, которую они ищут. Также есть значительное количество людей, которые предпочитают читать контент, а не смотреть или слушать его. Наличие стенограммы предоставляет этим пользователям доступ к информации, даже если они никогда не нажимали на кнопку воспроизведения.
Кроме того, если видео или аудиоклип не загружается на ваш веб-сайт, пользователи по-прежнему будут иметь доступ к стенограмме, чтобы они могли читать информацию, которая в противном случае была бы потеряна из-за неудачной вставки видео или аудио.
Транскрипты хороши для поисковой оптимизации
Если ваша стенограмма встроена непосредственно на страницу или в публикацию, а не включается в качестве связанного документа, также, вероятно, будут преимущества поисковой оптимизации (SEO), которые важны для некоторых организаций.Этот подкаст American Life, подкаст NPR, провел исследование, чтобы увидеть влияние добавления стенограмм на свой веб-сайт, и обнаружил:
Повышение вовлеченности пользователей на 7,23%, увеличение нового входящего трафика на
на 4,36% и увеличение обратных ссылок
на 3,89%.
Это только результаты одного исследования, но нет сомнений в том, что добавление дополнительного текстового контента увеличит взаимодействие и сделает ваши страницы и сообщения более доступными для поиска.
Расшифровка стенограммы отличается от подписи
Стенограммы и подписи разные.Субтитры включают диалоги, идентификацию говорящего и описания важной неречевой информации, передаваемой посредством звуков, например значимых звуковых эффектов или голосового тона. Таким образом, информация, передаваемая в стенограммах и субтитрах, идентична, но их способ доставки отличается.
Субтитры — это транскрипции аудио и диалогов в видео, которые видны на видео и синхронизируются с видео — это означает, что текст виден на видео в то же время, что произносимые слова или звуки будут слышны слышащим человеком. просмотр видео с включенным звуком.Подписи могут быть открытыми, то есть всегда видимыми, или закрытыми. Скрытые субтитры можно включать и выключать по усмотрению зрителя.
Поскольку субтитры включены в видео, они требуют способности видеть и недоступны для слепых или слабовидящих пользователей.
Нужна ли еще расшифровка видео с субтитрами?
Да, даже если у вас есть субтитры для вашего видео, вы должны предоставить расшифровку стенограммы для целей доступности для всего предварительно записанного видео , которое включает живое видео, доступное для последующего просмотра.
Хотя предоставление субтитров удовлетворяет Закон об американцах с ограниченными возможностями (ADA) для обеспечения эквивалентного опыта для слабослышащих или глухих людей, субтитры недоступны для слепых или слабовидящих, а также для тех, кто плохо читает или полагается. на инструменте перевода, чтобы понять язык. Только расшифровка стенограммы может удовлетворить эти потребности доступности
Базовые стенограммы и описательные стенограммы
Есть два разных типа стенограмм, которые вы можете создать.Базовые стенограммы — это стенограммы, которые включают текст только для речи и важные неречевые аудиозаписи в видео или аудиофайле. Транскрипты используются чаще всего и считаются достаточными для большинства требований доступности.
Если вы хотите сделать свой контент доступным для глухих и слепых людей, вам понадобится описательная стенограмма для любого видеоконтента. Многие вещи, которые происходят в видео, полностью визуальны, без слухового компонента. Например, человек может сделать выражение лица, но не произнести ни слова.Камера может показать горную сцену, но никто в фильме не говорит: «Это горная сцена». Аудиоописание — это решение сделать визуальную информацию в фильмах доступной для слепых. А стенограмма, включающая эти описания, сделает видео доступными для слепоглухих.
Как аудиоописания улучшают доступность
Аудиоописание — это не что иное, как аудиодорожка с рассказчиком, визуально объясняющим происходящее. Рассказчик говорит, когда в диалоге и других звуках фильма или видео есть паузы, предоставляя достаточно комментариев, чтобы дать слепым людям контекст, в котором они нуждаются, чтобы понять, что происходит на экране.Звуковые описания необходимы для соответствия уровню AA WCAG 2.1.
Вот пример звукового описания. Можете ли вы представить себе, что происходит?
Расшифровка аудиозаписи
Мужской голос: Сейчас в черном небе [музыка трубы] полоска солнечного света пронзает землю, лучи света исходят от континентов, а трехмерное слово вращается вокруг планеты. Универсальный. Появляются слова: www.UniversalStudios.com
Соответствующие критерии успеха WCAG 2.1
Существует большое количество Рекомендаций по обеспечению доступности веб-контента, которые применяются к видео- и аудиофайлам и предоставляют расшифровки стенограмм.Некоторые или все из этих критериев успеха могут применяться к вашему веб-сайту в зависимости от того, какому уровню соответствия вы должны соответствовать.
1.2.1 Предварительно записанные только аудио и только видео — уровень A
Для предварительно записанных только аудио и предварительно записанных только видео носителей справедливо следующее, за исключением случаев, когда аудио или видео являются медиа-альтернативой для текста и четко обозначены как таковые:
Предварительно записанное только аудио : Предоставляется альтернатива для временных носителей, которая представляет эквивалентную информацию для предварительно записанного только аудио контента.
Только предварительно записанное видео : Предоставляется либо альтернатива для временного носителя, либо звуковая дорожка, которая представляет эквивалентную информацию для предварительно записанного только видео контента.
1.2.3 Аудиоописание или альтернативный носитель (предварительно записанный) — уровень A
Альтернатива для мультимедийных данных на основе времени или аудиоописание предварительно записанного видеоконтента предоставляется для синхронизированных мультимедийных данных, за исключением случаев, когда мультимедийные данные являются альтернативными мультимедийными данными для текста и четко обозначены как таковые.
1.2.5 Аудиоописание (записанное заранее) — уровень AA
Аудиоописание предоставляется для всего предварительно записанного видеоконтента на синхронизированных носителях.
1.2.7 Расширенное аудиоописание (записанное заранее) — уровень AAA
Если паузы в звуке переднего плана недостаточны для того, чтобы звуковые описания передавали смысл видео, расширенное звуковое описание предоставляется для всего предварительно записанного видеоконтента на синхронизированных носителях.
1.2.8 Альтернативный носитель (предварительно записанный) — уровень AAA
Альтернатива для носителей с временной привязкой предоставляется для всех предварительно записанных синхронизированных носителей и для всех предварительно записанных носителей только для видео.
Как исправить ошибку отсутствующей записи
Что делать (вкратце)
Чтобы исправить ошибку отсутствия стенограммы, вам необходимо создать стенограмму для любого из видео- или аудиоклипов, которые были отмечены как отсутствующие. После того, как вы создали стенограмму, вы можете либо добавить содержание стенограммы непосредственно в свое сообщение или страницу, либо сделать ссылку на стенограмму, если вы включаете ее в виде загружаемого документа или файла PDF. Вам необходимо явно включить слово «стенограмма» в заголовок перед стенограммой на странице или в ссылке на ваш файл, и оно должно быть в пределах 25 символов встраиваемого аудио или видео или ссылки.
Если ваш аудио- или видеофайл является альтернативой для текста, например аудиофайлом, который позволяет пользователям веб-сайта прослушивать точное прочтение текста в сообщении блога, то вы можете спокойно «проигнорировать» ошибку Missing Transcript. .
Как найти видео или аудио файлы без стенограммы в вашем сообщении или странице WordPress
Сначала установите бесплатный плагин Accessibility Checker WordPress.
Для любых страниц или сообщений с ошибкой «Отсутствующая стенограмма» в редакторе WordPress вы можете открыть вкладку сведений в мета-поле «Проверка читаемости», а затем развернуть ошибку «Отсутствующая стенограмма», чтобы просмотреть список кода, вызвавшего появление ошибки.
В приведенном выше примере есть одно видео, отмеченное как отсутствие расшифровки стенограммы, и в разделе сведений об ошибке показан следующий код:
https://vimeo.com/463546801
Как правило, отсутствие стенограмм относительно очевидно, потому что вы будете знать, предоставили ли вы стенограммы для видео на своих страницах или в сообщениях. Однако, если у вас длинная страница с большим количеством видео, просмотр кода видео может быть вам полезен.В этом случае, если бы это был ваш веб-сайт, вы могли бы посмотреть на помеченный код и увидеть, что помеченное видео поступает из Vimeo и точный URL-адрес видео. Затем вы можете перейти по URL-адресу этого видео, чтобы узнать, что это за видео, что должно помочь вам найти его на странице или в публикации, где была отмечена ошибка.
Как создать стенограмму для видео и аудио файлов
Онлайн-поиск покажет множество сервисов транскрипции, которые могут превратить ваш аудио- или видеоконтент в расшифровки.Эти услуги обычно взимают плату в зависимости от длины вашего контента. Они могут быть выгодным вложением, если вам требуется транскрипция в сжатые сроки или вам нужны транскрипционисты с определенным предметным образованием (медицинский, юридический или другие языки).
Помимо услуг по транскрипции, доступны также программы для транскрипции и приложения для преобразования аудио- и видеофайлов в текст. Для преобразования больших объемов контента, не являющегося узкоспециализированным, это может быть идеальным вариантом и более рентабельным.Temi — это платформа автоматической транскрипции, которую использует Equalize Digital, но есть несколько других хороших вариантов, доступных через онлайн-поиск.
При поиске бесплатной транскрипции Документы Google предоставляют опцию голосового ввода, которая достаточно хорошо работает с микрофоном вашего компьютера.
Если вы выберете опцию преобразования голоса в речь или транскрипцию на базе искусственного интеллекта, результат необходимо будет тщательно просмотреть, отредактировать и отформатировать, но они могут оказаться идеальными вариантами для организаций с ограниченным бюджетом, в то же время обеспечивая руководство приступим к составлению стенограммы.Ваша стенограмма может быть создана в текстовом редакторе, таком как MS Word или Google Docs, или может быть напечатана прямо на вашей странице WordPress или в редакторе сообщений.
Советы по составлению качественных стенограмм
При создании стенограмм без службы транскрипции важно сначала прослушать аудио- или видеофайл, чтобы получить четкое представление о событии, речи или обсуждениях. Заранее убедитесь, что у вас есть правильное написание имен участников и другая соответствующая конкретная информация (названия мест, предприятий или других упомянутых лиц), что поможет обеспечить высокое качество и точность стенограммы.После прослушивания файла и записи этих конкретных деталей:
Вернитесь и послушайте еще раз, чтобы напечатать первый черновик.
Если вы опытный машинист, используйте быстрые клавиши и записи, чтобы ускорить работу.
После того, как черновик будет готов, выровняйте его, чтобы заполнить обозначения и ярлыки, убедитесь, что орфография правильная, и удалите посторонние звуки или слова, которые могут быть ненужными (говорящий, который обычно произносит «Хм» или «нравится» во время разговора, горло поляна, заикается).
После завершения корректуры форматирование документа является последним шагом. Форматирование включает соответствующие заголовки и обеспечивает четкое представление о том, какой докладчик делает каждое заявление. Другие рекомендации по повышению полезности стенограмм включают:
Форматируйте информацию в виде логических абзацев и разделов. Списки и другие элементы HTML могут использоваться, чтобы сделать стенограмму удобочитаемой.
Добавьте заголовки и ссылки в расшифровку стенограммы, чтобы улучшить читаемость и помочь с поисковой оптимизацией.
Уточняющая информация может быть включена, но должна быть заключена в [скобки].
Обязательно укажите имя говорящего. Выступающие отступы могут выделить имена выступающих. Если же это интервью только с двумя выступающими, вы можете выделить имя собеседника жирным шрифтом, чтобы его утверждения выделялись.
Добавляйте временные метки, только если они необходимы для понимания или поиска чего-либо в видео. В большинстве случаев метки времени представляют собой ненужный беспорядок, и их следует исключить из стенограммы.
Пример хорошей записи
Вот пример форматированной стенограммы с двумя динамиками.
Код для стенограммы, показанной выше, выглядит следующим образом:
Интервью с морпехом США Питером Фрэнксом
Информация об этом интервью
4 июля 2020 года Сара Фрэнкс взяла интервью у своего отца, морского пехотинца в отставке Питера Фрэнкса, о его решении пойти на военную службу. Интервью проходило в доме Питера Фрэнкса в Далласе, штат Техас.Список сокращений: SF = Сара Фрэнкс, PF = Питер Фрэнкс.
Стенограмма интервью
[Стенограмма начинается в 00.00.10]
СФ: Итак, что происходило в вашей жизни, когда вы присоединились к морской пехоте?
PF: Ну, это был 1950 год, я жил в Альбукерке, штат Нью-Мексико. Мне было 18 лет, я только что закончил среднюю школу. Я действительно хотел выбраться и исследовать остальной мир.
SF: Почему вы предпочли морскую пехоту другим видам вооруженных сил?
PF: [смеется] Честно говоря, сначала я подумал, что хочу присоединиться к флоту.Об этом я говорил родителям много лет. Но когда мне было 16, мы поехали в Сан-Диего, Калифорния, где находится база ВМФ, и у меня была возможность выбраться в океан на лодке. Я никогда раньше не был на корабле из-за того, что жил в горах в Нью-Мексико. И я когда-нибудь заболел морской болезнью! [смеется] Это было ужасно! После этого опыта я решил, что, возможно, флот будет неправильным выбором.
СФ: [смеется] Хорошо, что ты обнаружил это рано!
PF: [смеется] Да, было.
[Стенограмма заканчивается в 00.01.25]
Этот пример демонстрирует, как заголовки могут использоваться для введения и обозначения стенограммы, и что нормальный разговор между двумя говорящими может быть просто заключен в абзацы.
Плюсы и минусы ссылки на стенограммы по сравнению с их включением непосредственно в сообщение или страницу
Как лучше всего поделиться ею после завершения транскрипции? Можно рассмотреть три варианта:
Включите расшифровку прямо на страницу с аудио или видео контентом.
Ссылка на отдельную страницу с расшифровкой стенограммы.
Ссылка на PDF-файл, содержащий расшифровку стенограммы.
Вот плюсы и минусы каждого из них.
Рекомендуется: разместить стенограмму в сообщении или странице
Размещение стенограммы на той же странице, где медиафайл может быть просмотрен или прослушан, является нашим рекомендуемым методом предоставления стенограмм. Наличие стенограммы, доступной сразу после медиафайла, сокращает количество взаимодействий, требуемых от пользователя, и является для них самым быстрым и простым способом найти стенограмму и взаимодействовать с ней.Кроме того, если стенограмма встроена на веб-сайт, ее можно быстро перевести для носителей других языков в их браузере. Наличие стенограммы на той же странице, что и медиа, помогает повысить SEO страницы за счет повышения показателя качества содержания и ключевых слов.
Основным недостатком наличия стенограммы на той же странице, что и носитель, является то, что людям может быть труднее сохранять или распечатывать контент, если у вашего веб-сайта нет хорошего стиля печати. Кроме того, стенограммы на странице могут иметь значение для дизайна вашего веб-сайта, особенно если стенограмма длинная, хотя допустимо разместить стенограмму в доступном аккордеоне, как мы это сделали в разделе аудиоописания этой статьи.
Вариант 1: разместить стенограмму на новой странице
Размещение стенограммы на новой веб-странице — второй хороший вариант, позволяющий сохранить стенограмму доступной на веб-сайте. Это поможет, если есть проблемы с дизайном, связанные с размещением стенограммы на той же странице, что и медиафайл, но все же позволит легко переводить стенограмму.
Этот вариант также может помочь улучшить ваше SEO, создав релевантные ссылки на контент на вашем веб-сайте, хотя он может снизить показатель качества исходной страницы за счет сокращения контента и ключевых слов на этой странице.Если вы использовали один и тот же медиафайл на нескольких страницах своего веб-сайта, наличие одного централизованного источника для стенограммы уменьшит дублирование контента на всем веб-сайте.
Обратной стороной к размещению стенограммы на другой странице является то, что она требует дополнительных щелчков и усилий по навигации со стороны ваших пользователей, а также необходимо учитывать соображения доступности, касающиеся того, открывать ли ссылку на страницу стенограммы. в новой вкладке.
Альтернатива 2: ссылка на файл PDF
Если это стенограмма, которую посетители могут захотеть распечатать или загрузить и сохранить, ссылка на PDF-файл может быть хорошим решением.PDF-файлы отлично подходят для обеспечения того, чтобы стенограмма была отформатирована для печати и может дать пользователям что-то, на что можно легко оглянуться, однако есть и другие соображения, касающиеся доступности в документах PDF, которые могут сделать этот вариант менее чем идеальным.
Как и при размещении стенограммы на новой странице, для доступа к PDF-файлу или загружаемому транскрипту требуется дополнительное взаимодействие с пользователем. Перевести расшифровку PDF-файла может быть сложнее, и если ваш PDF-файл недоступен, пользователи вспомогательных технологий вообще не смогут его прочитать.По этим причинам мы обычно не рекомендуем расшифровки стенограмм PDF.
Руководство по доступным цифровым средствам массовой информации — Руководство H: Мультимедиа
Руководство H Обеспечение доступа к мультимедийным презентациям для пользователей с сенсорными нарушениями.
Аудиоописание обеспечивает доступ к мультимедиа для слепых или слабовидящих людей путем добавления закадрового текста, описывающего визуальные эффекты, включая действия, изменения сцены, графику и экранный текст. Субтитры, добавленные к мультимедийным презентациям, обеспечивают доступность аудиокомпонентов презентации для глухих или слабослышащих людей.И аудиоописание, и субтитры являются полезными инструментами обучения для широкого круга пользователей в дополнение к их первоначально предполагаемой аудитории. Субтитры могут предоставить мощные возможности поиска, позволяя пользователям выполнять поиск по тексту субтитров, чтобы найти конкретное видео или точную точку в видео. Они также полезны для людей, которые учатся читать или изучают английский как второй язык. Аудиоописание может помочь учащимся с ограниченными возможностями обучения, усиливая звуком то, что пользователь смотрит на экране.
Субтитры и аудиоописания могут быть интегрированы в мультимедиа по выбору пользователя (закрыто) или постоянно записываться вместе с основным аудио или видео (открыто). Скрытые субтитры и описания могут быть включены и выключены пользователем с помощью настройки предпочтений, параметра меню или, в некоторых случаях, кнопки в интерфейсе проигрывателя. Открытые подписи и описания нельзя отключить — все видят или слышат их, хотят они этого или нет.
Создание доступного мультимедиа
Существует два формата разметки, которые поддерживают включение аудиоописаний и / или скрытых субтитров в цифровые мультимедийные презентации: язык синхронизированной интеграции мультимедиа (SMIL) и синхронизированный обмен доступными носителями (SAMI).В SMIL играют QuickTime Player, RealPlayer, Oratrix GRiNS Player и Ambulant Player. SAMI воспроизводится исключительно проигрывателем Windows Media. Бесплатную утилиту Media Access Generator (MAGpie) можно использовать для создания субтитров и аудиоописаний для презентаций SMIL и субтитров только для презентаций SAMI и Adobe Flash.
Авторы электронных и цифровых говорящих книг могут интегрировать доступные мультимедиа в эти материалы. Некоторые форматы электронных книг, например PDF, позволяют встраивать мультимедиа прямо в книгу.DTB могут вмещать доступные встроенные аудиоклипы, и по крайней мере одно программное устройство DTB поддерживает встроенное видео. См. Руководство I и Руководство J для получения полной информации о добавлении доступных мультимедиа в электронные тексты.
SMIL SMIL был разработан консорциумом World Wide Web Consortium (W3C), международным промышленным консорциумом, который публикует протоколы для Интернета. SMIL 2.1 — это последняя версия спецификации, опубликованная в 2005 году. Мультимедийные презентации SMIL состоят из элементов — звука, видео, изображений и текста — которые хранятся отдельно, а затем синхронизируются во время воспроизведения.Мультимедиа в формате SMIL можно доставлять через Интернет или локальную файловую систему через жесткий диск, CD или DVD. Посетите страницу W3C Synchronized Multimedia, чтобы получить полную информацию об SMIL и связанных с ним действиях в W3C.
При правильном написании SMIL позволяет пользователям включать и выключать подписи и описания через интерфейс проигрывателя. QuickTime Player, GRiNS Player, Ambulant Player и RealPlayer предоставляют выбор меню или диалоговое окно для этой функции, но для большей доступности авторам следует рассмотреть возможность добавления доступных кнопок в интерфейс проигрывателя для более легкого переключения треков.Фактически, это очень важно при встраивании плеера в веб-страницу. Ниже приведено изображение кнопок заголовков и описаний, интегрированных в интерфейс QuickTime Player.
Обратите внимание, что разные проигрыватели SMIL предоставляют разные уровни реализации — другими словами, некоторые проигрыватели реализуют спецификацию полностью, а некоторые используют только ее части. Кроме того, не все специальные возможности SMIL поддерживаются всеми проигрывателями SMIL. В этих случаях мы предлагаем обходные решения, которые будут работать с существующими игроками.
SAMI
SAMI — это общедоступная спецификация Microsoft, которая позволяет воспроизводить субтитры в проигрывателе Windows Media только в ОС Windows. Когда проигрыватель Windows Media используется как автономный проигрыватель, зрители могут включать и отключать субтитры с помощью выбора меню. Однако, когда проигрыватель встроен в другое приложение, такое как веб-страница, разработчик должен предоставить функцию переключения с помощью кнопки в интерфейсе приложения. Для дополнительной гибкости этот интерфейс также может предоставлять параметры для изменения размера шрифта или цвета текста.
На момент написания этой статьи SAMI не поддерживает закрытые аудиоописания. Вместо этого описания должны постоянно записываться в виде открытых описаний непосредственно в обычную звуковую дорожку видео. Если используется этот подход, авторы также должны предоставить отдельную версию видео с исходным звуком программы (без звуковых описаний).
Flash
Flash — это технология анимации от Adobe Systems, Inc. Мультимедийные презентации, созданные на Flash, могут содержать большие объемы информации, но при этом сохранять разумный размер данных, что упрощает их загрузку и воспроизведение.Поскольку Flash использует векторную графику, размер презентаций также можно изменять без потери четкости, что является благом для пользователей с нарушениями зрения.
Недавнее развитие технологии Flash — это возможность включать встроенные подписи Flash в саму презентацию. NCAM разработала CC For Flash, компонент Flash, который позволяет разработчикам Flash легко включать скрытые субтитры в видеоролики Flash. Он поддерживает файлы с субтитрами, которые могут быть созданы с помощью MAGpie, и может использоваться во всех типах Flash-роликов, включая Flash-видео (с использованием внешних файлов субтитров или внутренних ключевых точек), звуковых объектов и собственных временных шкал.Разработчики могут устанавливать различные атрибуты текста, включая начертание шрифта, размер шрифта, цвет переднего плана, размер текстового поля, непрозрачность и цвет фона. Версии CC For Flash доступны для проектов Actionscript 2 и 3. Для тех ситуаций, когда программирование Flash невозможно, также доступен ccplayer. ccPlayer — это полностью доступный предварительно скомпилированный проигрыватель Flash-фильмов, который позволяет веб-мастеру легко встраивать медиаплеер с поддержкой субтитров непосредственно на веб-страницу.
Контрольно-пропускной пункт h2 Добавление аудиоописаний к мультимедийным презентациям.
Мультимедиа часто используются для передачи образовательного контента. Без звуковых описаний слепые учащиеся оказываются в явном невыгодном положении, поскольку им приходится полагаться на учителей или одноклассников в получении визуальной информации. Учащиеся могут неохотно просить других описать им визуальные эффекты, а неподготовленные одноклассники или даже учителя могут не предоставить описания, которые соответствуют конкретным образовательным требованиям учащегося. Приведенные ниже методы показывают, как добавлять аудиоописания к трем популярным мультимедийным форматам.
Создание содержательных звуковых описаний требует специального обучения тому, как лучше всего передавать визуальные образы вербально. Повествование должно быть тщательно написано, чтобы точно вписываться в естественные паузы в диалоге программы. В случаях, когда необходимо более длинное описание, но в звуке программы нет достаточной паузы для его размещения, рассмотрите возможность создания расширенных звуковых описаний. В этом случае диалоговое окно программы и видео приостанавливаются на время воспроизведения звукового описания.Когда описание завершено, воспроизведение видео и диалогов возобновляется. Расширенное и «обычное» описания могут быть смешаны в одной мультимедийной презентации.
При создании описанных мультимедийных презентаций лучше всего обратиться к одному из ресурсов, перечисленных в Приложении 2, Ресурсы для скрытых субтитров и аудиоописаний, поскольку эти организации обладают опытом в предоставлении аудиоописаний для множества медиа (вещательное телевидение, фильмы на видео и мультимедиа).Обратитесь к поставщикам услуг, чтобы убедиться, что они могут доставить конечный продукт в предпочитаемом вами формате файла.
Там, где существуют бюджетные ограничения или где это просто более практично и удобно, студенты, учителя или другие лица, разбирающиеся в конкретном предмете, могут быть обучены писать звуковые описания. Как и в случае с описаниями изображений, авторы аудиоописаний должны иметь хорошие навыки письма и отличное владение словарным запасом, связанным с предметом, а также адекватный доступ к справочным и вспомогательным материалам, таким как учебники и словари, чтобы гарантировать, что описания максимально ясны и точны.Наконец, описания должны быть просмотрены кем-то, кроме автора.
Два недавно опубликованных ресурса могут помочь тем, кто хочет создавать точные и содержательные аудиоописания. Программа Described and Captioned Media Program (DCMP), проводимая Национальной ассоциацией глухих и финансируемая Министерством образования США, недавно опубликовала набор руководящих принципов описания для образовательных СМИ. А NCAM недавно опубликовал «Эффективные методы описания научного содержания в цифровых говорящих книгах» при финансовой поддержке Национального научного фонда.
Техника h2.1 Добавляйте аудиоописания к фильмам с помощью MAGpie.
Как обычные, так и расширенные звуковые описания могут быть записаны в цифровом виде и интегрированы в презентацию SMIL с помощью бесплатной утилиты NCAM MAGpie 2.01. Вы также можете использовать любую программу для редактирования звука, такую как SoundForge или Audacity, для записи аудиофайлов, а затем использовать MAGpie для интеграции их в доступную презентацию. Независимо от того, как это делается, убедитесь, что описания содержат столько информации, сколько необходимо, но не являются чрезмерно длинными.Тщательно опишите все важные детали, такие как научные или математические выражения, графики и диаграммы, и используйте словарный запас, соответствующий предмету или уровню обучения.
Для получения наилучших результатов записывайте описания в тихой обстановке с помощью высококачественного микрофона. Чтобы свести к минимуму ошибки или двусмысленность, говорите четко и используйте письменный сценарий. Наконец, при интеграции описаний в мультимедиа, точно рассчитайте время их воспроизведения с соответствующими интервалами, когда они будут наиболее полезными.Например, если на видео показано, как профессор пишет уравнение на доске, дождитесь, пока он закончит писать все уравнение, прежде чем вставлять описание, описывающее написанное.
Полную информацию об использовании MAGpie для создания и синхронизации аудиоописаний можно найти в интерактивной документации MAGpie.
Техника h2.2 Интегрируйте аудиоописания в мультимедийные презентации с помощью SMIL.
SMIL SMIL предоставляет информацию о компоновке, синхронизации и отображении различных типов мультимедиа для интерпретации проигрывателем.RealPlayer, GRiNS Player, Ambulant Player и QuickTime Player используют SMIL для интеграции аудиоописаний в мультимедийную презентацию. Кроме того, SMIL предоставляет тестовые атрибуты, которые можно использовать для программного определения, среди прочего, предпочтений зрителя для подписей и описаний. Например, RealPlayer и Ambulant Player поддерживают атрибуты теста SMIL для подписей (systemCaptions) и описаний (systemAudioDesc), а Quicktime Player — нет.
Вы можете использовать MAGpie для создания доступных презентаций SMIL, как описано в Методике h2.1, но если вы хотите написать код SMIL самостоятельно, подробности предоставлены здесь. RealPlayer и Ambulant Player обеспечивают надежную поддержку текущей рекомендации SMIL. Поддержка SMIL в QuickTime Player является выборочной, поэтому тщательно проверьте свою презентацию, прежде чем делать ее общедоступной. Также прочтите о поддержке QuickTime SMIL на сайте Apple Developer Connection.
СМИЛ 2.x и аудиоописания
При создании описываемой презентации для проигрывателя SMIL вы должны написать файл SMIL, который содержит указатели или ссылки на видеофайл и все звуковые файлы с аудиоописаниями. MAGpie сделает это автоматически. Вот пример кода, показывающий инструкции о том, как и когда проигрыватель будет воспроизводить видео и аудио описания.
В этом примере презентация имеет продолжительность () 0: 01: 46.27 (временные коды представлены как часы: минуты: секунды. Кадры, хотя могут использоваться и другие единицы измерения).Файл SMIL инструктирует проигрыватель воспроизводить видеодорожку ( mymovie.rm ) параллельно () с двумя аудиодорожками ( ad1.rm и ad2.rm ). Первое аудиоописание будет воспроизводиться с временным кодом 0: 00: 14.30, а второе — с 0: 00: 28.16. Атрибут теста systemAudioDesc используется для определения того, следует ли фактически воспроизводить аудиоописания, на основе настроек предпочтений мультимедийного проигрывателя. Если пользователь установил в настройках проигрывателя воспроизведение аудиоописаний, эти описания будут воспроизводиться с интервалами, указанными в файле SMIL.В противном случае они будут проигнорированы. Вот изображение настроек специальных возможностей RealPlayer, показывающее варианты для аудиоописаний и субтитров. Некоторые видеоклипы имеют недостаточное количество пауз в диалоге или закадровом тексте программы, что ограничивает количество времени, доступное для вставки полезных звуковых описаний. В этих случаях элемент «эксклюзивный» () может использоваться для упорядочивания «расширенного» звукового описания, сообщая проигрывателю, что воспроизведение основного мультимедиа (и других дорожек, таких как субтитры) должно быть приостановлено до тех пор, пока Элемент — аудиоописание — закончил воспроизведение.Эти расширенные звуковые описания увеличивают общую продолжительность презентации, но они обеспечивают эффективный метод добавления описания, когда оно наиболее необходимо.
В следующем примере показан код, определяющий расширенное описание аудио:
Здесь mymovie.rm приостанавливается на 85,5 секунды, пока воспроизводится первое описание ( ad1.rm ). Когда воспроизведение ad1.rm завершится, воспроизведение видео возобновится. Через 164,5 секунды исходной временной шкалы видео снова приостанавливается, пока второе описание ( ad2.rm ) воспроизводится, а затем возобновляется после завершения описания.
SMIL 1.0 и расширенное аудиоописание На момент написания этих рекомендаций поддержка RealPlayer и QuickTime Player программной вставки расширенных звуковых описаний не была завершена (однако реализация SMIL 2.1 в Ambulant Player включает поддержку этой функции). Вместо этого авторы, желающие включить расширенные описания аудио, могут сделать это, используя обходной путь SMIL 1.0 для RealPlayer или встроенные треки для QuickTime Player (см. Далее в этом разделе).Решение SMIL 1.0 показано в приведенном ниже коде.
В этом примере mymovie.rm делает паузу на 85,5 секунды, позволяя воспроизвести первое расширенное описание ( ad1.rm ) в течение всего времени 11,2 секунды (с 85,5 до 96,7 секунды). После завершения воспроизведения описания видео возобновляется с 85,5 секунд до 164,5 секунд, после чего оно приостанавливается до ad2.rm играет 82,3 секунды. Этот процесс повторяется столько раз, сколько есть расширенных звуковых описаний. Обратите внимание, что этот обходной путь работает только с RealPlayer. Это не идеальное решение — среди его недостатков — короткая черная вспышка между окончанием аудиоописания и началом следующего видеофрагмента — но его можно использовать как временное решение, пока целевой мультимедийный проигрыватель не поддержит SMIL 2.x. расширенные возможности звукового описания. Техника h2.3 Встраивание дорожек аудио-описания в фильмы QuickTime.
Хотя аудиоописания теоретически могут быть включены в презентации QuickTime с помощью SMIL, Apple поддерживает SMIL выборочно, поэтому не все функции доступны. Тщательно проверьте свою презентацию, прежде чем сделать ее общедоступной, и прочтите о поддержке QuickTime SMIL на сайте Apple Developer Connection. В случаях, когда СМИЛ не подходит или не является надежным, авторы должны встроить дорожку с описанием в сам фильм.
В фильме QuickTime звук, видео и текст содержатся на отдельных дорожках. Звуковые дорожки для разных языков или описания аудио могут быть легко добавлены. Следующие инструкции показывают, как добавлять аудиоописания, которые помещаются в паузы в диалоге фильма или повествовании программы. Этот метод применим к QuickTime Player как для Macintosh, так и для Windows, с небольшими вариациями в командах клавиатуры.
Откройте QuickTime Player и клип, который нужно описать.Выберите «Показать свойства фильма» в меню «Окно» или нажмите Command-J в Macintosh или Ctrl-J в Windows.
Используя любое программное обеспечение для записи звука (например, SoundForge или Audacity), запишите и отредактируйте первое описание, которое будет включено в видеоклип. Откройте этот аудиоклип в новом окне в QuickTime Player, затем выберите или выделите весь аудиоклип (или часть, которую вы хотите вставить во фрагмент ролика) и выберите «Копировать» в меню «Правка».
В проигрывателе QuickTime с видео переместите ползунок в конец паузы, где будет отображаться описание.Нажмите клавишу O, чтобы поместить маркер выбора Out в эту точку.
Переместите ползунок назад, пока не дойдете до начала этой паузы. Нажмите клавишу I, чтобы поместить маркер выбора In в эту точку. Это выбирает сегмент фрагмента ролика, который получит звуковое описание.
Откройте меню «Правка» и выберите «Добавить в фильм». Это добавляет описание к фильму как новую звуковую дорожку. В списке треков в верхней части окна «Показать свойства фильма» вы увидите, что «Звуковая дорожка 2» теперь является одним из пунктов меню.
Воспроизведите клип, чтобы услышать только что вставленное повествование.
Повторите шаги 2–5 для вставки последующих звуковых описаний. Всегда не забывайте выбирать сегмент, который будет содержать аудиоописание, сначала перейдя в конец этого сегмента, а затем переместив ползунок назад в начало. Если вы этого не сделаете, QuickTime Player добавит описание в конец сегмента, а не в начало.
QuickTime также может включать расширенные описания аудио, используя аналогичный метод.Описанный ниже процесс имитирует паузу в фильме, воспроизводя неподвижный кадр в течение расширенного описания.
Откройте фильм QuickTime.
Найдите первое место в фильме, где видео будет приостановлено и будет воспроизводиться расширенное аудиоописание.
Выберите «Экспорт …» в меню «Файл».
В нижней части диалогового окна измените поле со списком «Экспорт:» на «Фильм» на «Изображение», а для поля со списком «Использовать:» — на «Без сжатия». Это приведет к экспорту кадра, который в данный момент находится в поле зрения.После того, как отметили (или изменили) имя файла, нажмите кнопку «Сохранить».
С помощью программного обеспечения для записи звука по вашему выбору запишите и отредактируйте первое описание, которое вы хотите включить в видеоролик.
Откройте новое окно QuickTime Player, а затем откройте файл, созданный на шаге 4.
Выберите «Выбрать все» в меню «Правка», а затем выберите «Копировать» в меню «Правка».
Откройте новое окно QuickTime Player и откройте аудиоописание, записанное на шаге 5.
Выберите «Выбрать все» в меню «Правка».
Выберите «Добавить к выделенному и масштабировать» в меню «Правка».
Сохраните объединенный файл звука / изображения
Выберите «Выбрать все» в меню «Правка», а затем выберите «Копировать» в меню «Правка».
Щелкните один раз в окне с фильмом, в который будут помещены расширенные звуковые описания.
Предполагая, что ползунок не перемещался с момента экспорта изображения, выберите «Вставить» в меню «Правка». Если ползунок переместился, перед вставкой найдите в фильме точную точку, в которой фильм соответствует экспортированному изображению.
При необходимости повторите шаги 1–13 для других расширенных звуковых описаний.
Часто сохраняйте свою работу, всегда сохраняя фильм как отдельный файл.
Техника h2.4 Добавьте аудиоописания в Windows Media.
Windows Media в настоящее время не поддерживает закрытые звуковые описания, но звуковые описания (обычные или расширенные) можно интегрировать в презентацию Windows Media, записывая их вместе с обычным звуком программы.Поскольку эти описания открыты (то есть их нельзя отключить), авторы также должны предоставить отдельную версию презентации с исходным звуком программы (без звуковых описаний).
Checkpoint h3 Добавляйте субтитры к мультимедийным презентациям.
Включение скрытых субтитров в образовательные мультимедийные презентации определяет, является ли глухой или слабослышащий учащимся активным или пассивным учащимся, когда средства массовой информации используются в Интернете или в классе.Хотя значительная часть презентации может быть визуальной, любой звук, дополняющий визуальную информацию, должен иметь субтитры.
Предоставление скрытых субтитров существенно отличается от предоставления текстовой расшифровки звуковой части презентации (хотя рекомендуется всегда предоставлять текстовую расшифровку в дополнение к подписям, поскольку расшифровка стенограммы обеспечивает простой способ сканирования сценария фильма для поиска для определенных терминов, а также могут быть преобразованы в шрифт Брайля.) Например, в субтитрах используются специальные методы для обозначения динамиков и звуковых эффектов.А поскольку текст подписи синхронизируется с видео, зрителям легче связать подписи со всей презентацией. Поскольку написание субтитров может быть сложным процессом, возможно, лучше всего будет связаться с одним из ресурсов, перечисленных в Приложении 2, чтобы работа была сделана за вас.
При наличии бюджетных ограничений или там, где это просто более практично и удобно, студенты, учителя или другие лица, разбирающиеся в конкретном предмете, также могут писать подписи. Любой, у кого есть отличные навыки письма, правописания и аудирования, может писать подписи, но, если возможно, привлекайте людей, которые демонстрируют достаточные знания в данной области.Авторы субтитров должны иметь адекватный доступ к справочным и вспомогательным материалам, таким как учебники и словари, чтобы гарантировать, что субтитры являются как можно более точными. Наконец, подписи должны быть проверены на точность кем-то, кроме исходного автора.
Техника h3.1 Написание подписей для мультимедийных презентаций с помощью MAGpie.
Самый простой способ добавления подписей к мультимедийным презентациям — использовать бесплатную утилиту создания субтитров NCAM, MAGpie.MAGpie позволяет авторам писать подписи один раз и выводить их в форматах для RealPlayer RealNetworks, GRiNS Player от Oratrix, Apple QuickTime Player и Microsoft Windows Media Player. Каждый из этих проигрывателей использует собственные форматы отображения текста, поэтому субтитры, воспроизводимые в одном плеере, не будут воспроизводиться в другом (за исключением GRiNS Player, который воспроизводит формат RealText RealNetworks). Прочтите полную информацию об использовании MAGpie для создания и синхронизации подписей на веб-сайте MAGpie.
На момент написания этой статьи имелись серьезные недостатки в отображении научных и математических выражений в подписях.Не существует стандартного метода для отображения сложных математических или научных обозначений в мультимедийных проигрывателях. (Существующие языки математической разметки, такие как MathML, еще не поддерживаются в мультимедийных проигрывателях.) Следовательно, представление чего-либо, кроме простых математических выражений, в подписях может быть выполнено только с помощью текста.
Одним из промежуточных решений проблемы отображения математических символов в подписях является использование масштабируемой векторной графики (SVG) вместо текстовых подписей. Используя SVG, шрифты можно встраивать в файл подписи и отображать в программе просмотра SVG, которая сама интегрирована в мультимедийный проигрыватель.Подписи SVG могут быть созданы путем преобразования XML-файла MAGpie 2.01 в SVG — в настоящее время процесс, требующий использования дополнительного программного обеспечения и большого количества ручного кодирования. Единственный крупный мультимедийный проигрыватель с поддержкой SVG — это RealPlayer для Windows, использующий подключаемый модуль Adobe SVG Viewer.
Ниже приведен пример сложного выражения, отображаемого в SVG.
Техника h3.2 Встраивание титров в фильмы QuickTime
Некоторые авторы могут предпочесть встраивать титры непосредственно в фильм QuickTime, а не использовать SMIL.Это несколько увеличит размер фильма (насколько это будет зависеть от количества субтитров в презентации), что может увеличить время загрузки, но это гарантирует, что дорожка с субтитрами будет доставлена пользователю.
Чтобы встроить подписи, сначала создайте дорожку с подписью в MAGpie, как описано в Технике h3.1. Выведите презентацию как SMIL для QuickTime, а затем выполните процедуру, описанную ниже.
1. Откройте QuickTime Player. 2. Откройте диалоговое окно «Файл / Открыть фильм в новом проигрывателе» (Ctrl + O в Windows, Apple + O в Macintosh).Перейдите к файлу подписи, созданному в процессе экспорта MAGpie, с именем projectname.qt.txt. Файл с субтитрами откроется в QuickTime как дорожка с субтитрами, как показано ниже.
3. Выделите всю дорожку фильма, выбрав «Правка / Выбрать все» или нажав Ctrl + A (Command + A на Macintosh). 4. Скопируйте всю дорожку, выбрав Правка / Копировать или нажав Ctrl + C (Command + C на Macintosh). 5. В диалоговом окне «Файл / Открыть» откройте исходный (без титров) видеофайл. 6. Поместите ползунок в начало дорожки фильма, затем выберите «Редактировать / Добавить в фильм». Дорожка с субтитрами будет добавлена к фильму, но будет размещена в верхней части области видео, как показано ниже.
1. Переместите дорожку с субтитрами: в меню «Окно» выберите «Показать свойства фильма» (или нажмите Ctrl + J (Command-J на Macintosh)), выберите «Текстовая дорожка». Выберите вкладку «Визуальные настройки». В области «Смещение» введите новое положение. Первая запись — это позиция X (ширина); вторая запись — позиция Y (высота).Расположите область подписи так, чтобы верхний край дорожки подписи касался нижнего края видеодорожки.
2. После того, как дорожка будет правильно расположена, закройте диалоговое окно «Показать свойства фильма». 3. Выберите «Файл» / «Сохранить как …» и сохраните файл как отдельный фильм.
Техника h3.3 Добавьте элементы управления аудио-описанием и субтитрами в мультимедийные презентации QuickTime.
Хотя QuickTime Player позволяет пользователям включать и выключать все встроенные дорожки фильмов через диалоговое окно «Показать свойства фильма», эта функция доступна только пользователям, которые приобрели обновление до «профессиональной» версии проигрывателя (примерно 30 долларов США).Однако авторы могут добавлять кнопки в интерфейс проигрывателя для более удобного переключения треков. Эти кнопки доступны всем пользователям, независимо от того, приобрели они обновление или нет. Такая функция имеет решающее значение при встраивании проигрывателя в веб-страницу, а также может обеспечивать управление дорожками доступности в фильмах, встроенных в некоторые электронные книги. Ниже приведено изображение кнопок заголовков и описаний, интегрированных в интерфейс QuickTime Player.
Чтобы добавить элементы управления в фильм QuickTime, вам потребуется следующее:
QuickTime Pro
Элементы управления; загрузите с сайта NCAM или создайте свою собственную программу с помощью LiveStage от Totally Hip.
Фильм QuickTime с субтитрами и / или аудиоописаниями
Для простоты в этом примере предполагается использование двух элементов управления субтитрами NCAM: captions-buttons и captions-label. Выполните следующие действия, чтобы добавить эти элементы управления в фильм QuickTime.
Откройте фильм QuickTime.
Откройте окно / Показать свойства фильма или нажмите Ctrl + J (Command-J на Macintosh). В списке дорожек вверху окна дважды щелкните «Text Track» и переименуйте его в «captions».Специальное примечание: QuickTime 7 для Windows содержит ошибку, которая не позволяет пользователям переименовывать дорожки (эта ошибка отсутствует в QuickTime 7 для Macintosh).
Выберите файл / Открыть фильм в новом проигрывателе (Ctrl + O в Windows, Apple + O на Macintosh) и откройте элемент с именем captions-buttons.
Скопируйте всю дорожку, выбрав Edit / Select All, или нажав Ctrl + A (Command + A на Macintosh). Скопируйте дорожку, выбрав Edit / Copy или нажав нажатие Ctrl + C Command + C на Macintosh)
Щелкните один раз в окне, содержащем фильм с субтитрами или описанием.
Убедитесь, что ползунок находится в начале зажима. Выберите «Редактировать / Добавить к выделенному и масштабировать».
Повторите шаги 3–6 для элемента с именем captions-labels.
Переставьте элементы: в Windows / Показать свойства фильма щелкните один раз на дорожке кнопок с заголовками из списка дорожек в верхней части окна. Выберите вкладку «Визуальные настройки». В области «Смещение» введите новое положение. Первая запись — это позиция X (ширина); вторая запись — позиция Y (высота).
Повторите шаг 7 для кнопки подписей-меток.
Техника h3.4 Интегрируйте титры в мультимедийные презентации с помощью SMIL.
RealPlayer, QuickTime Player, Ambulant Player и GRiNS Player от компании Oratrix используют язык синхронизированной интеграции мультимедиа (SMIL) от W3C для последовательного отображения субтитров в мультимедийной презентации. SMIL предоставляет информацию о макете, времени и отображении различных типов мультимедиа (таких как видео и текст) для интерпретации проигрывателем.Кроме того, SMIL предоставляет тестовые атрибуты, которые можно использовать для программного определения, среди прочего, предпочтений зрителя в отношении подписей и описаний.
При создании презентации с субтитрами для проигрывателя SMIL авторы должны написать файл SMIL, содержащий указатели или ссылки на видеофайл и текстовый файл, содержащий субтитры. MAGpie сделает это автоматически (см. Технику h3.1). Если вам нужно создать презентацию SMIL с субтитрами каким-либо другим способом, например, с помощью текстового редактора, создайте файл, используя приведенные ниже примеры кода в качестве руководства.
В первом примере показан раздел файла SMIL.
<макет>
В этом примере информация между тегами указывает проигрывателю нарисовать две области, одну для видео () и одну для текста ().Высота и ширина указаны в пикселях. Обратите внимание, что верхний край текстовой области ( top = "214" ) расположен так, что почти касается нижнего края области видео ( height = "212" ). Это поместит подписи в поле прямо под областью видео.
Ниже приведен пример кода, показывающий тело файла SMIL, где проигрывателю даются инструкции о том, как и когда воспроизводить видео и субтитры.
Информация между параллельными тегами () указывает, что два исходных файла (один для видео и один для субтитров) должны запускаться в одно и то же время и воспроизводиться параллельно, таким образом синхронизируя субтитры с программой. аудио. Поскольку время начала не указано, SMIL предполагает, что все элементы начнут воспроизводиться в 0:00:00.0 (временные коды представлены как часы: минуты: секунды. Кадры, хотя могут использоваться и другие единицы измерения). Атрибут теста systemCaptions используется для определения того, воспроизводить ли субтитры на самом деле или нет, на основе настроек предпочтений мультимедийного проигрывателя. Если пользователь установил в настройках проигрывателя воспроизведение субтитров, эти субтитры будут воспроизводиться с интервалами, указанными в текстовом файле. В противном случае они будут проигнорированы. Вот изображения настроек предпочтений специальных возможностей RealPlayer и GRiNS, показывающие варианты выбора как для звуковых описаний, так и для субтитров.
Вот фотографии из фильма с субтитрами и без них.
Файл субтитров содержит фактические субтитры и временные коды для мультимедийной презентации, как показано ниже.
Здравствуйте!
Добро пожаловать в
Интерактивный видеоурок по физике.
Я Уолтер Левин,
ваш виртуальный репетитор.
Примечание. В этом примере показан файл RealText для использования с RealPlayer и GRiNS Player. Текстовый формат QuickTime, QText, воспроизводимый только с QuickTime Player, выглядит немного иначе:
[00: 00: 00.20]
{justify: center} {size: 18} {font: times new roman} Привет!
[00:00:01.30]
Добро пожаловать в
Интерактивный видеоурок по физике.
[00: 00: 04.60]
Я Уолтер Левин,
ваш виртуальный репетитор.
При управлении файлами SMIL и субтитрами некоторые авторы считают удобным сохранять файл субтитров в том же каталоге, что и файлы SMIL и видео. Однако, если вы хотите сохранить их в разных местах, убедитесь, что пути, указанные в файле SMIL, отражают правильное расположение видео и текстовых элементов.Вы можете изменить информацию о пути в любое время, открыв файл SMIL в текстовом редакторе и добавив новые пути к атрибутам src элементов video или textstream . Для проверки откройте файл SMIL в RealPlayer. Метод h3.4.1 Интегрируйте подписи с прозрачным или полупрозрачным фоном с помощью SMIL в RealPlayer.
Вместо размещения области субтитров ниже области видео, как показано выше, можно отображать субтитры непосредственно над областью видео с использованием прозрачного фона.RealPlayer поддерживает оба дисплея с прозрачным фоном (как и QuickTime; см. Методику h3.4.2).
Отображение титров с прозрачным фоном в RealPlayer достигается за счет использования SMIL в сочетании с расширениями, уникальными для RealPlayer. Следующие шаги описывают процедуру.
Создайте подписи с помощью MAGpie, а когда закончите, выберите «Экспорт / RealPlayer».
Откройте SMIL-файл проекта (filename.real.smi) в текстовом редакторе.Замените объявление следующим:
Добавьте следующее в объявление в : rn: backgroundOpacity = "0%" . Это сделает текстовую область прозрачной.
Укажите размеры текстовой области, изменив высоту и ширину в области области .Например: .
В этом примере кода имеет высоту 300 пикселей и ширину 400 пикселей. имеет высоту 70 пикселей и ширину 400 пикселей.
Укажите расположение области заголовка в окне проигрывателя, изменив координаты в . В коде, показанном на этапе 4, top = "230" помещает верхний край области заголовка на 230 пикселей от верхнего края проигрывателя, а left = "5" относится к пятипиксельному отступу от левый край плеера.(Подписи выглядят лучше всего, когда между левым краем области подписи и левым краем проигрывателя есть небольшой отступ.) Поскольку вся область видео имеет высоту 300 пикселей ( height = "300" ), область заголовка будет занимать нижние 70 пикселей области видео.
Укажите цвет текста. Откройте файл подписи RealText (filename.real.rt) с помощью любого текстового редактора. В заголовке измените font color = "# RRGGBB" для представления желаемого цвета, где RRGGBB представляет шестнадцатеричные значения красного / зеленого / синего цвета.
Ниже приведено изображение, показывающее подписи на прозрачном фоне, как они появляются в RealPlayer.
Если разборчивость затруднена, используйте полупрозрачную область, а не прозрачную. Для этого укажите цвет фона в файле заголовка RealText (filename.real.rt), добавив background = «color» в заголовок, где «color» представляет желаемый цвет фона (например, background = «black» ). В файле SMIL измените значение в rn: backgroundOpacity = «X%» на процент, который представляет степень непрозрачности.На изображении ниже показан черный фон с непрозрачностью 25% (rn: backgroundOpacity = «25%»).
При работе с файлами SMIL и субтитрами некоторые авторы считают удобным сохранять файл с субтитрами в том же каталоге, что и файлы SMIL и видео. Однако, если вы хотите сохранить их в разных местах, убедитесь, что пути, указанные в файле SMIL, отражают правильное расположение видео и текстовых элементов. Вы можете изменить информацию о пути в любое время, открыв файл SMIL в текстовом редакторе и добавив новые пути к атрибутам src элементов видео или текстового потока.Для проверки откройте файл SMIL в RealPlayer.
Полную документацию по добавлению эффектов к субтитрам RealText можно найти в Руководстве по производству RealNetworks.
Техника h3.4.2 Интегрируйте прозрачные или полупрозрачные субтитры в мультимедийные презентации для QuickTime Player.
Отображение подписей на прозрачном фоне в QuickTime Player достигается за счет использования встроенных дорожек или SMIL в сочетании с расширениями, уникальными для QuickTime.Шаги для обоих подходов описаны ниже.
Встроенные дорожки с титрами на прозрачном фоне в QuickTime
Создавайте подписи с помощью MAGpie. Когда закончите, выберите «Экспорт / QuickTime».
Откройте файл подписи (имя проекта.qt.txt) в текстовом редакторе.
В заголовке добавьте {keyedText: on} . Это создаст прозрачную область заголовка.
Чтобы улучшить читаемость текста, добавьте тень к подписям, добавив в заголовок {dropShadow: on} .Чтобы настроить характеристики тени, используйте {dropShadowOffset: X, Y} , где X указывает количество пикселей для смещения тени вправо, а Y указывает количество пикселей для смещения тени. вниз. Часто бывает достаточно значений 1,1 . Наконец, вы можете использовать {dropShadowTransparency: X} , который определяет интенсивность падающей тени. X может принимать любое значение от 0 до 255.
Отрегулируйте высоту области заголовка, добавив к заголовку {height = X} , где X представляет высоту области в пикселях.
Укажите цвет текста, добавив {textColor: R, G, B} к заголовку, где R = красный, G = зеленый и B = синий. Каждое значение может находиться в диапазоне от 0 до 65535.
Если вы обнаружите, что края текста выглядят неровными, вы можете сгладить их, добавив в заголовок {anti-alias: on} .
Вставьте дорожку, как описано в методике h3.2. При размещении области заголовка в новом месте (шаг 7 в h3.2) обязательно выровняйте нижний край области с нижним краем области видео, как показано ниже.
Чтобы узнать больше о функциях текстовой дорожки QuickTime, прочтите полную документацию по текстовым дескрипторам на сайте Apple.
Дорожки титров с прозрачным фоном с SMIL в QuickTime
По возможности интегрируйте титры с прозрачным фоном с SMIL. Для этого выполните шаги 1-7 для встраивания подписей с прозрачным фоном в QuickTime. Однако вместо того, чтобы вручную встраивать дорожку с субтитрами, SMIL будет накладывать ее на презентацию на лету.
После создания файла SMIL в Magpie откройте файл SMIL (filename.qt.smil) в текстовом редакторе и настройте верхнее значение textregion так, чтобы прозрачная текстовая область размещалась поверх видео, а не под ним (что по умолчанию для MAGpie ). Например:
Здесь весь видеорегион имеет высоту 300 пикселей. Верхний край текстовой области размещается на 240 пикселей от верха презентации и имеет высоту 60 пикселей. Однако, поскольку {keyedText: on} был добавлен в файл QText, фон 60-пиксельной области будет отображаться прозрачным, а текст заголовка будет отображаться в этой области непосредственно над видео.
При управлении файлами SMIL и заголовками некоторые авторы считают удобным сохранять файл заголовков в том же каталоге, что и файлы SMIL и видео. Однако, если вы хотите сохранить их в разных местах, убедитесь, что пути, указанные в файле SMIL, отражают правильное расположение видео и текстовых элементов. Вы можете изменить информацию о пути в любое время, открыв файл SMIL в текстовом редакторе и добавив новые пути к атрибутам src элементов видео или текстового потока.Для проверки откройте файл SMIL в QuickTime Player.
Встроенные дорожки титров с полупрозрачным фоном в QuickTime 1. Выполните шаги 1-8 для создания встроенных титров с прозрачным фоном. 2. Откройте текстовый редактор и создайте дорожку с фоном подписи, введя следующий текст: {QTtext} {timescale: 100} {width: 400} {height: 57}
[00: 00: 00.00]
[ 00: 00: 36.20]
Обратите внимание, что последний показанный выше временной код ([00: 00: 36.20]) должен быть изменен, чтобы представлять всю длину фильма.Не вводите текст заголовка или любой другой текст в этот файл. Сохраните файл с расширением .TXT (например, mask.txt). 3. Откройте файл, созданный на шаге 2, в QuickTime Player. Скопируйте и вставьте фоновую дорожку, как описано в шагах 3-7 Техники h3.2. Обратите внимание, что фоновая дорожка будет иметь сплошной черный цвет. 4. Откройте диалоговое окно Windows / Показать свойства фильма и один раз щелкните фоновую дорожку из списка дорожек в верхней части окна. Выберите вкладку «Визуальные настройки». 5. В меню «Прозрачность» выберите «Переход». Переместите ползунок вправо или влево, чтобы настроить прозрачность фона. Ниже приведено изображение, показывающее настройку 50%.
6. Переместите дорожку с субтитрами: в области «Смещение» введите новое положение. Первая запись — это позиция X (ширина); вторая запись — позиция Y (высота). Расположите область подписи так, чтобы нижний край дорожки подписи касался нижнего края видеодорожки. 7.Закройте диалоговое окно «Показать свойства фильма». 8. Выберите «Файл» / «Сохранить как …» и сохраните файл как отдельный фильм. 9. Откройте фильм в QuickTime Player. Если вы обнаружите, что фон необходимо отрегулировать, снова откройте диалоговое окно «Показать свойства фильма» и измените настройку, как описано в шаге 5 выше.
Дорожки с полупрозрачным фоном с субтитрами с SMIL в QuickTime
Если возможно, интегрируйте с SMIL субтитры с полупрозрачным фоном. QuickTime реализует SMIL выборочно, поэтому тщательно протестируйте вашу презентацию, прежде чем делать ее общедоступной.Прочтите о поддержке QuickTime для SMIL на сайте Apple Developer Connection.
Заголовки с полупрозрачным фоном в SMIL достигаются за счет использования уникальных атрибутов QuickTime, как описано ниже.
Создавайте подписи с помощью MAGpie. Когда закончите, выберите «Экспорт / QuickTime».
Откройте текстовый редактор и создайте фоновую дорожку с заголовками, введя следующий текст: {QTtext} {timescale: 100} {width: 400} {height: 57}
[00:00:00.00]
[00: 00: 36.20]
Обратите внимание, что последний показанный выше временной код ( [00: 00: 36.20] ) должен быть изменен для представления всей длины фильма. Не вводите текст заголовка или любой другой текст в этот файл.
Сохраните файл с расширением .TXT (например, mask.txt ) в том же каталоге, что и существующая текстовая дорожка, фильм и файл SMIL.
Откройте файл SMIL проекта (имя проекта.qt.smil) в текстовом редакторе. В элементе добавьте следующую строку кода над существующим объявлением :
qt: Composite-mode = "blend; X%" представляет уровень непрозрачности фона. При необходимости отрегулируйте значение X (например, "blend; 40%" ) и сохраните файл.
Откройте файл SMIL в QuickTime Player.Если уровень непрозрачности слишком темный или светлый, при необходимости отрегулируйте его в файле SMIL.
При управлении видео- и текстовыми файлами некоторые авторы считают удобным сохранять файл (ы) с субтитрами в том же каталоге, что и SMIL и видеофайлы. Если вы хотите сохранить их в разных местах, убедитесь, что пути, указанные в файле SMIL, отражают правильное расположение видео и текстовых элементов.
Техника h3.5 Добавляйте титры в мультимедийные презентации с помощью SAMI.
SAMI (Synchronized Accessible Multimedia Interchange) — это формат от Microsoft, используемый для отображения титров в проигрывателе Windows Media только в ОС Windows. Поскольку он основан на HTML, он может использовать преимущества гибких свойств отображения этого формата.
Как и в SMIL, файлы субтитров SAMI можно создавать с помощью MAGpie. Ниже приводится отрывок из файла SAMI. Обратите внимание, что информация о форматировании хранится в разделе файла, а заголовки и информация о времени хранятся в
.
<ГОЛОВКА>
<ТЕЛО>
Здравствуйте!
Добро пожаловать в модель
Интерактивный видеоурок по физике.
Я Уолтер Левин,
ваш виртуальный репетитор.
После экспорта файла SAMI убедитесь, что исходный медиафайл и файл субтитров имеют одинаковые корневые имена файлов (например, mymovie.wmv и mymovie.smi ) и скопируйте эти файлы в тот же каталог. Чтобы запустить презентацию с субтитрами, откройте или сделайте ссылку на исходный носитель , а не на файл SAMI. Однако для идеального обслуживания файлов и обеспечения того, чтобы весь исходный материал, совместимый с Windows Media, воспроизводил связанный файл SAMI, сохраняйте видео и файлы SAMI в отдельных каталогах и координируйте их воспроизведение с помощью файла ASX. Файл ASX содержит пути к видео и файлам SAMI (и другие дополнительные параметры), как показано ниже.
MyCaptionedMovie
<запись>
Источники видео и SAMI содержатся в одном HREF, разделенном только вопросительным знаком (?) Без пробелов.Ссылка на файл ASX, а не на исходный носитель, чтобы запустить презентацию с субтитрами в проигрывателе Windows Media. Если вы встраиваете презентацию Windows Media на веб-страницу с помощью <объект> , укажите файл ASX в параметре FileName , а не базовый носитель.
Источники видео и SAMI содержатся в одном HREF, разделенном только вопросительным знаком (?) Без пробелов. Ссылка на файл ASX, а не на исходный носитель, чтобы запустить презентацию с субтитрами в проигрывателе Windows Media.Если вы встраиваете презентацию Windows Media на веб-страницу с помощью, укажите в параметре FileName файл ASX, а не базовый носитель.
Чтобы воспроизводить файлы Windows Media в QuickTime Player, загрузите и установите бесплатное программное обеспечение Flip4Mac. Однако файлы SAMI в настоящее время не поддерживаются.
Десять причин улыбнуться | LearnEnglish Teens
Аша поет: «Если вы счастливы, хлопайте в ладоши, если чувствуете, что счастье — это правда».
Привет, ребята, меня зовут Аша, и это видео предназначено для онлайн-журнала LearnEnglish Teens Британского Совета и канала YouTube.
Хорошо, я просто хотел начать с того, что сказал, что в мире происходит много вещей … 2016/2017, что немного похоже на …
ЧТО ПРОИСХОДИТ В МИРЕ?
… что может заставить вас усомниться в решениях некоторых людей …
О ЧЕМ ВЫ ДУМАЕТЕ?
… и заставить вас говорить что-то вроде: «Ты серьезно?»
Я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО надеюсь, что вы не ведете себя серьезно.
И я почувствовал необходимость снять позитивное видео, несмотря на все происходящее.Итак, вот десять вещей, которые вызывают у меня улыбку, и, надеюсь, вы, ребята, коснетесь некоторых из них.
Во-первых, шоколад существует, и как шоколад может не вызывать улыбку?
Номер два — это голубое небо и солнце. Я просто улыбаюсь, когда на улице светло, даже когда мне нужно проснуться в 7 утра.
Номер три смотрел бы что-нибудь смешное на YouTube. Вы, ребята, видели это видео, где этот парень такой: «У меня есть яблоко… У меня есть ручка… У меня есть… яблочная ручка…» или что-то в этом роде.Ребята, вам стоит это проверить. Это так забавно.
Номер четыре. Это немного дрянно, но я тусуюсь с семьей и друзьями и проводим очень хорошее и качественное время. Типа, это заставляет меня улыбаться, когда меня окружают хорошие люди.
Номер пять уезжает в отпуск. Солнце, море и песок — мои любимые три «СС», потому что, когда я за границей, мне нравится… (Аша улыбается).
О, я знаю. Номер шесть — это… когда топ, который вы действительно хотели, поступает в продажу, и вы получаете его за полцены.Я говорю: «О да… о да…»
Номер семь вызывает у меня улыбку, что фильтры были изобретены. Например, даже когда вы проснулись, вы можете просто наклеить фильтр Snapchat и выглядеть как симпатичная маленькая собачка, и все готово.
Номер восемь — это теплое домашнее печенье. Я весь день улыбаюсь после одного из них. Я чувствую, что упомянул много еды, но еда заставляет меня улыбаться.
Девятая причина улыбаться — это те дни, когда вам даже не нужно ставить будильник, и вы можете спать весь день, не беспокоясь о мире, только о себе, о себе и прекрасной мечте о Тео Джеймсе или о том, кем вы влюблены в знаменитости. .
И номер десять в вещах, которые вызывают у меня улыбку, — это когда вы, ребята, лайкаете, комментируете, подписываетесь! Я действительно ничего не мог с собой поделать, но убедитесь, что вам понравилось это видео, поставьте ему большой палец вверх, прокомментируйте ниже то, что вызывает у вас улыбку, и не забудьте подписаться. Увидимся в следующем видео.
фальшивых улыбок не всегда улучшают настроение: выстрелы
Представление о том, что вы можете улыбаться на пути к счастью, устойчиво.
Еще в 1800-х годах Чарльз Дарвин был одним из первых, кто предложил то, что современные ученые развили в «гипотезе лицевой обратной связи». Это идея о том, что улыбка может сделать вас счастливее, а хмурый взгляд может сделать вас грустнее или злее — что изменение выражения лица может усилить или даже изменить ваше настроение.
Дик Ван Дайк пел об этом феномене, как и Нат Кинг Коул. И это все еще преподается на уроках психологии.
Но теперь исследователи обнаруживают, что это явление может оказаться более сложным, чем они когда-то думали.Недавнее исследование, в котором были проанализированы данные за 50 лет, в том числе результаты почти 300 экспериментов, проверяющих теорию обратной связи по лицу, показало, что если улыбка увеличивает счастье, то лишь незначительно.
«Я знаю, когда мне грустно, и люди говорят мне улыбаться, это только меня злит больше».
Ник Коулз, исследователь социальной психологии, Университет Теннесси, Ноксвилл
После обработки всех чисел исследователи говорят, что их результаты показывают, что если бы 100 человек улыбались — при прочих равных — только около семи могли бы ожидать, что почувствуют себя счастливее, чем если бы они не улыбались.
В исследовании также изучалось влияние ряда других выражений лица, включая хмурое и хмурое, и предпринималась попытка в более общем плане понять, в какой степени положительные выражения лица вызывают положительные эмоции, а отрицательные выражения лица — отрицательные.
В каждом случае «эффекты были крайне незначительными», — говорит Ник Коулз, доктор философии по социальной психологии. кандидат Университета Теннесси, Ноксвилл, который руководил исследованием. Результаты, опубликованные в июньском выпуске « Psychological Bulletin», «» добавляют к дискуссии, которая продолжается «по крайней мере 100 лет — с момента зарождения психологии», — говорит Коулз.
Споры о том, может ли простой акт приведения лицевых мышц в форму улыбки сделать человека счастливее, стали особенно жаркими в последние несколько лет. В другом исследовании, опубликованном в 2016 году, 17 лабораторий по всему миру не смогли воспроизвести результативное исследование, которое изначально продемонстрировало связь между улыбкой и эмоциями.
Это оригинальное исследование, опубликованное в 1988 году, показало, что люди, которых просили держать ручку между зубами, заставляя их лица принимать форму улыбки, оценивали карикатуры как смешнее, чем те, кто держал ручку между губами, чтобы нарисовать какую-то улыбку. надутое лицо.Участники не осознавали, что улыбаются или надуваются — они полагали, что тестируют методы, с помощью которых люди с ограниченными возможностями могут писать.
«Это было первое исследование, которое продемонстрировало, что улыбка может влиять на эмоции, даже если участники не осознавали, что они на самом деле улыбаются», — объясняет Коулз.
Это был большой удар, когда так много лабораторий не смогли воспроизвести результаты. Тем не менее, в 2018 году, когда исследователи в Израиле повторно провели эксперимент, они смогли воспроизвести результаты — до тех пор, пока за участниками не наблюдали или не снимали на видео.
«Все усложняется», — говорит Паула Ниденталь, психолог из Университета Висконсин-Мэдисон, которая не принимала участия в недавнем исследовании.
Частично причиной несопоставимых результатов может быть то, что существует множество разных видов улыбок, говорит Ниденталь. «Не все улыбки — это искренние улыбки радости».
Некоторые улыбки саркастичны — больше похожи на ухмылки. Некоторые улыбки сияют.Остальные попроще. Есть тонкие различия в динамике каждого выражения, и их трудно воссоздать в лаборатории — с помощью ручки или без нее.
Более того, хотя большинство лабораторных исследований показали, что улыбка не вредна, недавние исследования показали, что со временем привычное принуждение вашего выражения лица к форме улыбки может иметь отрицательный эффект.
Например, еще одно исследование, опубликованное в этом году, показало, что работники сферы обслуживания, которые чувствовали себя вынужденными улыбаться клиентам в течение всего дня, имели более высокий риск употребления алкоголя после работы.Это может быть связано с тем, что недовольные сотрудники, вынужденные оказывать услуги с улыбкой, вряд ли будут носить искренние радостные улыбки, говорят исследователи.
«Мы должны как минимум продолжить изучение этой области», — говорит Ниденталь. В целом совокупное исследование, похоже, показывает, что мимика оказывает определенное влияние на эмоции. По ее словам, теперь остается только выявить механизмы и тонкости.
А пока, может быть, воздержитесь от того, чтобы говорить людям, чтобы они не хмурились, советует Коулс.
«Потому что я знаю, когда мне грустно, и люди говорят мне улыбаться, это только злит меня», — говорит он. И, как показывают исследования, «улыбка не будет иметь никакого значения в вашей жизни».
Быстрая проверка результатов и синхронизация — Центр поддержки CaptionSync
Есть несколько медиаплееров, которые позволяют быстро проверять результаты титров и их синхронизацию.
Умный проигрыватель CaptionSync:
Если вы использовали нашу функцию Список URL-адресов для добавления субтитров к вашим файлам YouTube, Vimeo, Dropbox или MP4 / M4V / F4V / MP3, наш Smart Player — отличный инструмент для просмотра субтитров.
YouTube:
Загрузите медиафайл на платформу YouTube (указанную как частную) и свяжите с ним файл с субтитрами.
Vimeo:
Загрузите медиафайл на платформу Vimeo (указанную как частную) и свяжите с ним файл с субтитрами.
VLC:
Проигрыватель VLC поддерживает широкий спектр форматов медиафайлов. Если у вас есть файл заголовков .srt , .ass , .vtt , .2014.vtt или .rt , тогда вам просто нужно поместить файл заголовков с точно таким же базовым именем в том же каталоге , что и ваш медиафайл. Например, Movie_2.mov и Movie_2.srt . Убедитесь, что в каталоге нет других файлов. Затем откройте VLC, щелкните Медиа -> Откройте файл и найдите медиафайл.Щелкните Открыть . Вы должны сразу увидеть, что подписи отображаются.
Если вы не видите подписи сразу, попробуйте следующее:
В VLC щелкните Tools -> Preferences -> Subtitles & OSD . Убедитесь, что у вас установлен флажок Enable OSD . В разделе Язык субтитров рядом с Предпочитаемый язык субтитров введите название языка, который вы хотите использовать по умолчанию.Например, если вы обычно показываете английские субтитры, то пишите на английском. Затем нажмите Сохранить .
Если вы по-прежнему не видите субтитры, щелкните Видео -> Дорожка субтитров и выберите Дорожка 1 (она также может отображаться как English или Closed captions 1 ). После этого вы должны увидеть, что отображаются подписи.
Проигрыватель Windows Media (Windows):
ПРИМЕЧАНИЕ (2017 г.): Метод, описанный ниже для проигрывателя Windows Media, больше не работает в некоторых последних выпусках Windows 10 + Windows Media Player 12.
Если у вас есть медиафайл, поддерживаемый проигрывателем Windows Media, и файл заголовков .smi , то самый быстрый способ проверить результаты и их синхронизацию — связать файл .smi с медиафайлом. Вам просто нужно поместить файл подписи с точно таким же базовым именем в тот же каталог , что и ваш медиафайл. Например, Movie_1.mov и Movie_1.smi . Как только вы начнете воспроизведение медиафайла, проигрыватель Windows Media автоматически отобразит подписи.См. Подробное руководство по связыванию подписей с файлами Windows Media для получения дополнительной информации.
Помните и напоминайте своим клиентам, что подписи видны, только если они включены. Чтобы включить субтитры в проигрывателе Windows Media (если вы не видите следующие меню, вам необходимо открыть их, нажав Ctrl-M ):
Откройте меню Воспроизвести , затем опцию Тексты, титры и субтитры и убедитесь, что Вкл., Если выбрано Доступно .
В Windows Media версии 10 и выше вам также необходимо открыть меню Инструменты / Параметры , выбрать вкладку Безопасность , а затем:
Проверить Показывать локальные подписи при их наличии . Щелкните Применить .
Выйдите из проигрывателя и перезапустите, чтобы изменения вступили в силу.
QuickTime Player 7 (Mac):
QuickTime Player 7 поддерживает широкий спектр форматов мультимедийных файлов, включая MOV и MP4.Если у вас есть файлы заголовков .qt.smil и .qt.txt , поместите их в тот же каталог , что и ваш медиафайл. Чтобы файл .qt.smil ссылался на правильный файл .qt.txt и медиафайлы. , откройте файл .qt.smil в текстовом редакторе (например, TextEdit). Например, если у вас есть медиафайл с именем Movie_Sample.mov и файл с заголовком .qt.txt с именем Movie_Caption.qt.txt , следующий раздел файла .qt.smil должен содержать ссылку на правильный имена этих файлов:
Если имена файлов в .qt.smil не совпадают с именами файлов мультимедиа и .qt.txt, измените их соответствующим образом в разделе, показанном выше, и снова сохраните файл как .qt.smil.
Затем вам просто нужно щелкнуть правой кнопкой мыши файл.qt.smil , выберите Открыть с помощью и выберите QuickTime Player . Файлы мультимедиа и файлы с субтитрами будут открываться и отображаться одновременно.
RealPlayer:
RealPlayer поддерживает широкий спектр форматов мультимедийных файлов, включая MOV и MP4. Если у вас есть файлы заголовков .rt.smil и .rt , поместите их в тот же каталог , что и ваш медиафайл. Чтобы файл .rt.smil ссылался на правильный.rt и медиафайлы откройте файл .rt.smil в текстовом редакторе (например, в Блокноте или TextEdit). Например, если у вас есть файл мультимедиа с именем Movie_Sample.mov и файл заголовков .rt с именем Movie_Caption.rt , в следующем разделе файла .rt.smil необходимо указать правильные имена этих файлов. :
Если имена файлов в .rt.smil не совпадают с именами ваших медиафайлов и файлов .rt, измените их соответствующим образом в разделе, показанном выше, и снова сохраните файл как .rt.smil.
Затем вам просто нужно щелкнуть правой кнопкой мыши файл .rt.smil , выбрать Открыть с помощью и выбрать RealPlayer . Файлы мультимедиа и файлы с субтитрами будут открываться и отображаться одновременно.
Дополнительные примечания:
Если есть ошибки синхронизации или формулировки, и мы предоставили стенограмму, пожалуйста, откройте заявку в службу поддержки, чтобы мы могли устранить неполадки в дальнейшем.
Ресурсы для специальных возможностей — видео с субтитрами
Субтитры — один из самых мощных инструментов, которые вы можете добавить к своему видео. Субтитры предназначены не только для слабослышащих; По оценкам Facebook, 85% всего видео на их веб-сайте просматривается без включения звука. Подумайте о аудитории, которую вы теряете, не добавляя субтитры.
Субтитры — это не то же самое, что субтитры. Субтитры содержат текст диалога, а субтитры включают важные звуки (например, «звонок в дверь»).
Убедитесь, что видеоисточники, которые вы используете в своем классе, включают скрытые субтитры. Большинство DVD-дисков, Blu-Ray и потоковые сервисы сообщат вам, есть ли в них скрытые субтитры (или «субтитры для слабослышащих»). Если вы берете клипы с DVD, Blu-Ray или другого формата, обязательно добавьте треки с субтитрами в файл.Их также можно записать (также известные как «открытые субтитры» или «постоянные субтитры»). Автоматические субтитры на YouTube недостаточно точны, чтобы заменить правильные субтитры или расшифровку.
Вы всегда должны тестировать свой носитель, прежде чем назначать его в классе.
Стенограммы могут быть подходящей заменой для субтитров, поскольку иногда бывает трудно синхронизировать или записать субтитры в видеофайл. Такие сервисы, как 3PlayMedia, за определенную плату создают синхронизированные стенограммы, которые представляют собой интерактивный HTML-текст, выделяющий слова во время их произнесения на видео.Otter.ai предоставляет 600 минут в месяц бесплатной компьютерной транскрипции из видео или аудиофайла, а также синхронизированную расшифровку аудио, но вы должны заплатить, чтобы экспортировать файл субтитров для видео.
Вы также можете самостоятельно расшифровать медиафайлы, просто поставив медиафайлы на паузу и записав соответствующий диалог. Если вы загружаете свое видео на YouTube, вы можете либо загрузить свою транскрипцию, а затем отредактировать ее для синхронизации с вашим видео, либо использовать редактор субтитров, чтобы ввести свою собственную транскрипцию / субтитры.
Если вы используете Zoom, при записи в облако вы получите видеофайл, аудиофайл и автоматическую расшифровку аудио. Вы также можете записать на свой рабочий стол, а затем использовать YouTube или Otter.ai для создания стенограммы. Всегда проверяйте точность стенограмм, автоматически сгенерированных компьютером, особенно со словарным запасом для конкретной дисциплины.
Создание субтитров для ваших собственных медиафайлов
Если вы регулярно создаете собственные видео для своего класса, вы можете сами подписывать видео с помощью функции «Заголовки» выбранного видеоредактора для добавления текста к видеоклипам.Если вы более опытный пользователь, вы также можете создать свой собственный файл WEBVTT, язык синхронизированной интеграции мультимедиа (SMIL) или другой файл субтитров / субтитров для своего видео.
Есть также несколько бесплатных или недорогих самостоятельных вариантов создания субтитров для ваших собственных видео. Otter.ai создает расшифровку аудио- или видеоматериалов и предоставляет удобный для редактирования формат для исправлений. Любой желающий может бесплатно создать учетную запись и получить 600 минут транскрипции.
Каждая стадия оценки и интерпретации должна проводиться с учетом демографических переменных, таких как возраст, профессия, культурный и интеллектуальный уровень, образование, принадлежность к социальному классу.