Воздействовать на человека: Позитивное влияние на людей

Содержание

Позитивное влияние на людей – в чем секреты?

Кэтрин Стотхарт «Как ладить со всеми. Уверенность и харизма в общении с любым типом личности». – М.: «Библос», 2020.

Кэтрин Стотхарт в своей книге рассказывает о четырех типах личности и навыках общения с представителями каждого из них. Вы узнаете – как находить выход из затруднительных ситуаций, подбирать ключ к сложным людям, секреты успешного общения. В каждой из трех частей книги читатели найдут знания, принципы и навыки, которые нужны, чтобы усовершенствовать общение, укрепить уверенность в себе и изменить свою жизнь. Книга помогает научиться понимать людей, использовать харизму, эффективно общаться и таким образом выстраивать плодотворные отношения.

Стратегии позитивного влияния и воздействия

Все, что мы делаем и говорим, влияет на окружающих, хотим мы того или нет. Даже если мы одни, мы инстинктивно выражаем чувства своей мимикой. Смотрим ли мы фильм или читаем книгу, мы реагируем вербально и физически, даже когда никто нас не видит и не слышит. А если кто-то присутствует при этом, то все наши слова и поступки оказывают на него воздействие, и это воздействие влияет на его ответную реакцию.

Причем реальное воздействие на людей и конечный результат могут абсолютно отличаться от наших намерений. Интерпретация нашего поведения формируется под влиянием того, что происходит у людей в голове, причем они в свою очередь не знают, что происходит в голове у нас. К примеру, начальник только что сообщил неприятную новость своему подчиненному, и он расстроился. Когда коллега радостно поздоровался с ним, он проворчал в ответ что-то невразумительное; коллега решил, что это крайне агрессивная реакция, и избегал его весь день, – такого результата не хотел никто.

Позитивное влияние и воздействие – это умение подстраивать свое поведение под свои намерения и стремления. Зачастую наблюдается несоответствие между нашими желаниями, выраженными в словах и действиях, и влиянием, которые они оказывают на окружающих.

Чаще всего мы общаемся инстинктивно, поэтому важно выяснить, что и как мы сообщаем, чтобы восприятие нашего сообщения соответствовало нашим намерениям и чтобы мы оказывали позитивное воздействие на людей и добились более эффективных результатов для всех.

Процесс общения

Смысл общения – произвести определенное воздействие на слушателя и получить его реакцию на ваше сообщение. Смысл, заложенный в ваши слова, которые вы выбираете, и тон голоса, и язык тела должны соответствовать друг другу. Иначе люди больше внимания обратят на тон голоса и язык тела, а не на слова.

На любом этапе процесса общения ситуация может выйти из-под контроля. Влияние входящей информации и манеры общения в ходе процесса может привести совершенно не к тем результатам, которые мы планировали. В нейролингвистическом программировании (НЛП) есть выражение: «У каждого общения есть смысл, хотите вы того или нет» и «Смысл общения заключается в ответной реакции».

Вы способны контролировать важные части этого процесса – обдумать результат, которого вы хотите достичь, выбирать слова, тон голоса и язык тела, добиваться взаимопонимания, устанавливая баланс между желанием защищать свою позицию и интересоваться позицией другого человека? От этого зависит, сможете вы достичь желаемого результата или нет.

Как запланировать результат

Начинайте общение, нацелившись на конкретный результат. В любой ситуации вы должны знать, какой результат вам нужен.

Чего вы хотите достичь? Каких изменений вы ждете в результате этого общения? Зачем вы общаетесь?
Как вы узнаете, что достигли результата?
Что вы увидите, услышите, узнаете или почувствуете, когда достигнете результата?

Важно также обдумать, какие результаты нужны вашим собеседникам. Поставьте себя на их место и подумайте – чего они ждут от этого общения?

Какая у них цель?
Что может их заинтересовать?

Что бы вы хотели услышать, если бы были на их месте?

Даже самое простое общение можно усовершенствовать с помощью этого подхода. К примеру, вы решили позвонить своей престарелой матери, которая живет одна, в ста километрах от вас. Скорее всего, вы звоните, чтобы проверить, как она, и проявить заботу. Во время разговора вы немного поспорили, и у обоих осталось чувство неудовлетворенности. Знакомая ситуация? Не такого результата вы хотели. Если перед звонком вы напомните себе, зачем вы звоните и чего ждет ваша мама от этого разговора, то у вас будет больше шансов добиться желаемого. Держите в голове конкретное намерение – это повлияет на ваши слова и манеру разговора и принесет более качественный результат. Попробуйте последовать этому методу перед следующим звонком.

Слова

Язык должен быть простой, недвусмысленный и привлекательный, причем намного эффективнее использовать активные, а не пассивные формы речи: «Я забронирую билеты на поезд» вместо «Билеты на поезд будут забронированы мной».

Попробуйте затронуть органы чувств собеседника, особенно зрение, слух и осязание, а также вызвать эмоции (подробнее об этом в следующей главе). Расскажите не только о своих мыслях, но и о чувствах. Используйте позитивные слова и образы – опишите, чего вы хотите, а не чего вы не хотите. К примеру, если вы собираетесь сесть на диету, лучше поставить перед собой цель не «сбросить лишний вес», а более мотивирующий вариант – «выглядеть стройным и здоровым». Это дает позитивное видение будущего, то, к чему можно стремиться, а не то, от чего вы убегаете, – сосредоточьтесь на выгоде, а не мучениях.

Тон голоса

Смысл сообщения также передается через акценты, которые вы ставите на те или иные слова, и темп речи. В зависимости от акцентов предложение «Я не говорил, что он украл ваши деньги» может иметь совершенно разное значение. Попробуйте поставить акцент на каждое слово по очереди. Подумайте, какие слова в вашем сообщении ключевые, – слова, которые должны запомниться людям, и обязательно поставьте акцент на них. Политики используют слоганы, чтобы упростить свои сообщения, и это очень эффективный метод. Опытные люди способны донести свое сообщение до слушателя всего несколькими мастерски выбранными фразами. В новостных заголовках масса информации передается всего несколькими словами.

Грамотный коммуникатор делает следующее:

Варьирует тон голоса.
Варьирует скорость речи.
Акцентирует ключевые слова, чтобы подчеркнуть их значимость.
Делает паузы и использует тишину, чтобы направить внимание аудитории в нужное русло.
«Подбирает» голос соответственно аудитории.
Говорит с энтузиазмом.

Язык тела

Обратите внимание на свой язык тела, на то, какое сообщение он посылает.

Чтобы создать позитивный образ, следует:

Принять расслабленную, но не расхлябанную позу.
Выпрямить спину (сидя или стоя).
Опустить плечи.
Дышать больше животом, а не грудью.
Контролировать свои руки (ничего не вертеть и не теребить).
Поддерживать зрительный контакт.

Как добиться взаимопонимания

Если мы хотим поладить с человеком, на работе или вне работы, нужно добиваться взаимопонимания с ним. Подстроиться под его энергетику – хорошее начало, так что, если ваш собеседник оживленный и энергичный или, наоборот, спокойный и сдержанный, то следует соответствовать его темпу речи и тону голоса, мимике, жестикуляции и позе (только не перегните палку, иначе он решит, что вы передразниваете его). В целом отображение и копирование происходят бессознательно – когда есть взаимопонимание с человеком, у вас, скорее всего, будут одинаковые позы и движения во время общения.

Найти сходства – хороший способ добиться взаимопонимания. Это могут быть общие интересы вне работы (спорт, дети, хобби) или консенсус по некоторым рабочим вопросам. Легче выразить несогласие с человеком, не обижая его, если у вас уже выстроились с ним отношения и между вами много общего.

Внимательно следите за реакцией собеседника на ваши слова, она покажет, действительно ли он понял тот смысл, который вы вкладывали в них. Если его реакция удивит или озадачит вас, то, скорее всего, он интерпретировал ваши слова не так, как вы хотели.

Как выстроить доверие

Доверие в отношениях обычно рождается со временем. Когда люди доверяют друг другу, они больше открывают свои истинные мысли и чувства, что в свою очередь укрепляет доверие между ними. Однако чрезмерная открытость может быть рискованной, так как собеседник не всегда готов к такой открытости и не всегда соглашается с вами.

Львиная доля нашего общения протекает на нижних уровнях: «Как дела? Ты видел вчера передачу? А футбол смотрел?» Мы не торопимся выражать свои мысли и идеи («Я голосую за партию Х, мне нравится, что они занимаются экологией») и еще меньше – свои чувства. По мере того как люди переходят с фактов и идей на чувства и ценности, возрастает риск, но при этом возрастает уровень доверия и интереса. Поэтому, если хотите выстроить доверие, расскажите о своих чувствах, ценностях и убеждениях, тем самым вы поощряете людей доверять вам.

Умение активно слушать

Иногда кажется, что люди слушают, так как они кивают и поддерживают зрительный контакт, но их реакция на ваши слова говорит, что на самом деле они не слушают. Умение активно слушать предполагает не только физические проявления (зрительный контакт, кивки), но также вопросы и резюмирование сказанного, показывающие, что вы поняли человека.

Взаимообмен

Мы часто думаем, что общаться с людьми – значит говорить им, что мы думаем, а не спрашивать, что думают они. Экономист Дж. К. Гэлбрейт сказал: «Если есть выбор – изменить свою точку зрения или доказать, что в этом нет никакой необходимости, большинство займется доказательством». Истинное общение двустороннее, причем когда каждая сторона готова изменить свою позицию.

Взаимообмен в общении предполагает защиту своей позиции (как люди формулируют утверждения) и интерес к позиции собеседника (как люди задают вопросы). Грамотное владение обоими методами помогает людям узнать мнение друг друга и вместе преодолевать разногласия.

Планируем, что говорить

На первый взгляд, странно планировать общение. В конце концов, мы общаемся постоянно, не задумываясь об этом. В том-то и проблема: зачастую наше общение не достигает желаемого результата, а продуманный заранее образ действий может многое изменить.

Позитивное влияние и воздействие

Для каждого стиля взаимодействия характерен свой метод влияния и воздействия на окружающих. Знание своих преимуществ укрепит вашу уверенность и позволит более осознанно применять свои таланты. Если знаете трудности и ошибки каждого стиля, вы сможете избегать их сами и конструктивно реагировать на них, сталкиваясь с ними при общении с другими людьми.

Фото: twitter.com

Воздействие на внутреннюю жизнь человека

Как может влиять на тело и на внешнее окружение человека — известно хорошо. Человека толкнули, он упал. Или — у человека украли кошелек, без денег его возможности уменьшились. Или — человек конфликтовал, его уволили, конфликты прекратились. В первую очередь это физические и социальные (ситуативные или административные) воздействия, и недооценивать их нельзя.

Однако психологам гораздо интереснее изучать воздействие на внутреннюю жизнь человека, воздействие на разум или чувства человека, обращение к его сознанию или бессознательному. Называть это психологическим воздействием также не совсем правильно, поскольку психологический канал — только один из способов влияния на внутреннее. Воздействие на внутреннюю жизнь идет по разным каналам, а именно обращение к его духу или его разуму, воздействие на его чувства или даже телесное состояние…

Обращение к совести и духу — один из самых красивых способов влияния. К сожалению, трудно быть уверенным, что в конкретном случае есть к чему обращаться, и по средствам такое воздействие очень трудно отличимо от обычных психологических манипуляций, внушения и заражения. В любом случае, обращение к высоким мотивам и действование из альтруистических побуждений — реальность.

Более распространено, по крайней мере в сфере бизнеса — рациональное воздействие, обращение к сознанию, разуму, логике и фактам. В сфере личных отношений более популярно психологическое воздействие: влияние на психическое состояние, чувства, мысли и поступки других людей, идущее в обход сознания, логики и разума: через обращение к чувствам, к переживаниям, к бессознательному, к живым впечатлениям, через внушение и заражение.

Чтобы воздействовать на внутреннее в человеке, можно влиять на то, что считается вроде бы внешним: на состояние его тела, на окружающую его ситуацию, на значимых людей вокруг него. Когда нет денег, нечего есть, когда идти тяжело и опасно — желание идти далее обычно пропадает. Также известно, что путь к сердцу мужчины идет через его желудок, и это во многом правда, поскольку наша внутренняя жизнь и телесное состояние сильно связаны. Внутреннее и внешнее связано, и этим можно и нужно пользоваться. Эффективно воздействовать на свою внутреннюю жизнь человек может, используя самые разнообразные внешние возможности — используя внешнюю память, внешнее внимание и даже внешние побуждения.

Внутреннее и внешнее взаимно влияют друг на друга: не только внешнее влияет на внутреннее, но и внутреннее влияет на внешнее. Воспитание верности и патриотизма дает реальные социальные результаты: пусть нет денег и нечего есть, пусть идти тяжело и опасно, но если люди знают, что нужно спасать Родину — у них силы появляются.

Основные технологии влияния на внутреннее в человеке

Все технологии на внутреннее в человеке различаются в первую очередь тем, к чему происходит обращение — к разуму другого человека, к его логике и фактам, либо действуя в обход разума, обращаясь к бессознательному, воздействуя на эмоции человека, создавая тому живые впечатления, внушения и состояния. Можно выделить шесть основных технологий влияний на внутреннее. Это три вида рационального влияния: в центре — Я, в центре — Ты, и в центре — Мы, и три таких же вида психологического влияния. См.→

Как управлять мыслями человека на расстоянии

Существуют действенные практики, которые способны научить управлять мыслями любого человека на расстоянии. В этом нет ничего сверхъестественного: достаточно лишь разбираться в психологии человека. Если действовать согласно определенным правилам, вы сможете не только узнать, чего хотят от вас люди, но и расположить к себе любого человека и даже добиться от него желаемого. Конечно, нельзя делать это во вред окружающим.

Основные правила

На словах воздействовать на человека — просто, а вот на деле все гораздо сложнее. Чтобы повлиять на человека при помощи силы мысли, необходимо полностью сосредоточиться и научиться небольшим тонкостям управления сознанием. Если не соблюдать правила, то никакого эффекта от данных практик не будет.

Поначалу данную практику можно применить на человеке, который находится в наиболее расслабленном состоянии. Лучше всего, если он будет спать. В таком состоянии сознание человека просто не способно полностью реагировать на внешние воздействия и контролировать себя в полной мере.

Немаловажна и вера в результат. Если вы не верите, что на человека можно повлиять с помощью мысли, да еще и на расстоянии, то вряд ли что-то из этого выйдет. Не стоит в себе сомневаться, и тогда вы удивитесь, на что способно ваше подсознание. Если вы будете все делать правильно, то вскоре научитесь управлять мыслями других людей.

С первого раза мало у кого получается достичь положительных результатов, но не стоит терять веру. Чтобы управлять мыслями людей на расстоянии, необходимо долго и упорно тренироваться на разных людях и в разных ситуациях.

Во время тренировки представьте, что переходите из своей головы в голову другого человека, передавая тем самым определенные импульсы воздействия. Не забывайте следить за своим дыханием: оно всегда должно оставаться ровным и не прерываться.

Мы уже говорили, что человек, на которого вы хотите оказать воздействие, должен быть полностью расслаблен. То же самое касается и вас. Ваше тело должно находиться в расслабленном положении. Не приступайте к практике, пребывая в грустном или злом настроении, иначе вы можете привлечь плохие последствия и навредить человеку.

Яркий свет и шум могут мешать выполнению данной техники. Убедитесь, что вы приступаете к практике в уединенном месте с приглушенным освещением. Можно включить успокаивающую музыку или мантры.

Если вы хотите повлиять на человека силой мысли, чтобы помочь ему справиться с болезнью или бедой, необходимо проводить технику с улыбкой на лице. Улыбка поможет этому человеку зарядиться позитивной энергетикой, привлечет счастье и гармонию в его внутренний мир.

Если вы хотите управлять мыслями на расстоянии, вам необходимо развивать хорошую фантазию. Именно за счет нее вы сможете представлять в красках желаемое и даже ощущать определенные эмоции.

Как управлять мыслями человека

Приняв во внимание все правила подготовки, можно приступать к самим действиям.

С помощью фотографии. Данная техника является очень распространенной и одной из самой легких. Для ее выполнения вам понадобится фотография человека, на которого вы хотите повлиять. Положите фото перед собой и представьте, что этот человек сейчас стоит рядом с вами. Постарайтесь ощутить его присутствие физически, вообразите его поведение, голос. После хорошенько подумайте о том, что вы хотите от этого человека, и в красках это вообразите. Затем повторите желаемое несколько раз и, убедившись, что ваши мысли дошли до данного адресата, уберите фотографию и ожидайте положительного результата.

На маленьком расстоянии. Если человек, на которого вы хотите воздействовать мыслями, находится от вас недалеко, то вам подойдет данный способ. Например, если человек находится в соседней комнате, просто закройте глаза и представьте каждую черту его лица, как он одет и что, по вашему мнению, он сейчас делает. Вообразите все в красках и в мельчайших подробностях, а через 20 минут проверьте эффективность ваших действий. Если ничего не получилось, не стоит отчаиваться: повторите данную технику еще раз.

Исцеление человека. Если кто-то из ваших близких болен, вы можете помочь ему излечиться при помощи силы мысли. Исцелить можно как физическое, так и душевное состояние. Данная техника обладает повышенной эффективностью даже у тех людей, которые применяют ее неосознанно. Это выражается в моральной поддержке, в вере друзей и родственников в исцеление человека, в надежде и в молитвах.

Чтобы попробовать избавить от болезни человека, необходимо представить, что вы держите в руках небольшой шар с энергией исцеления. Как только вы вообразили это, передайте шар человеку, который болен. Представьте, что он вдыхает в себя этот шар, заполняя себя радостью и положительной энергетикой, отгоняя болезнь и хворь. Вообразите, что этот человек стал вдруг улыбаться, грусть испарилась с его лица, и он наполняется счастьем. Важным моментом в этой практике является то, что вы должны прочувствовать все то, что чувствует этот человек. Постарайтесь на себе ощутить все его чувства, только тогда этот способ будет наиболее действенным.

Управление действиями. С помощью силы мысли можно заставить человека даже выполнить какое-то действие. Это способ не из легких, но если много тренироваться, то можно добиться больших результатов. Для начала вам необходимо полностью расслабиться и найти удобное для вас положение. Глубоко вдохните три раза и с закрытыми глазами представьте человека, на которого хотите воздействовать. Вообразите все до мелочей, вплоть до запахов, и представьте желаемое действие. Например, если вы хотите встретиться с этим человеком, вообразите, как он одевается, выходит из дома и подходит именно к тому месту, где вы хотите встретить его. Если вы все сделали правильно и сильно хотите, чтобы ваши мечты исполнились, в скором времени вы обязательно встретитесь. Чтобы данная практика была наиболее действенной, необходимо повторять ее ежедневно.

Скрытое влияние: как воздействовать на людей с помощью интонации?

Немного теории

«Просто так» ничего не происходит — не возникают эмоции, не рождаются чувства и симпатии. Стало грустно или радостно, понравилось или не понравилось — все эмоции проходят через подсознание. Вы не замечаете большей части того, что в нем откладывается, и в результате думаете, что все чувства «случайны».

Теперь представьте, что вы знаете, как заложить мысль или чувство в подсознание другого человека. Перед вами — огромные возможности, надо только потренироваться.

Встроенные команды — ловушки речи

Встроенное сообщение — это часть фразы, которая выделяется интонацией или жестом. Человек может не обратить на неё внимания, но она уже пробралась в подсознание и засела там.

Как это работает: вы говорите своему нервному другу: «У меня был знакомый, который даже во время обыска вел себя спокойно и уверенно». Часть фразы, выделенную курсивом, вы произносите с другой интонацией. Человек, который слушает вас, думает о вашем знакомом или обыске, а в это время встроенная команда «спокойно и уверенно» приказывает ему вести себя именно так.

Еще пример: вам нужно создать доброжелательную атмосферу в компании, сделать так, чтобы люди чувствовали себя расслабленно и комфортно. Вы начинаете рассказывать любую историю, выделяя интонацией такие слова, как «приятный», «расслабленный», «счастье». История может быть о вашей любимой кошке, новом фильме или приключениях на прошлых выходных. Люди улавливают положительные слова и автоматически применяют их к себе, как команду расслабиться и быть счастливым. В результате атмосфера станет более веселой и непринужденной.

Правила скрытого влияния

Помните, самое главное в скрытых командах — это два уровня восприятия. Не совмещайте их по смыслу, а то ваша команда будет влиять только на сознание.

Фраза: «Давайте сейчас расслабимся и повеселимся» не даст сильного эффекта. Люди поймут ваш призыв, он не проникнет в их подсознание, и вы будете видеть все те же унылые лица. А если рассказать любую историю со скрытыми командами: « В прошлую пятницу мы отлично расслабились в баре на N улице, и веселье только начиналось», настроение в компании начнет постепенно улучшаться.

Чёткая интонация

Меняйте интонацию только на той фразе, которую надо выделить. Все остальные слова, обрамляющие ваши скрытые команды, должны звучать обычно, иначе эффект размывается. Можно даже применять небольшие паузы перед скрытой командой и после неё.

Внимание к словам

Со скрытыми командами надо быть предельно внимательным и осторожным. Опасайтесь негативных скрытых команд, они могут не только создать плохое настроение у человека, но и обеспечить вам антипатию с его стороны.

Потренируйтесь на окружении — расскажите пару историй и посмотрите, как изменится настроение друга или сотрудника.

Только не ждите чудес — если у друга ушла жена и забрала половину мебели, ваша история с командой «расслабление и радость» вряд ли сделает его безумно счастливым.

Как город влияет на наше настроение и поведение

Майкл Бонд
BBC Future

7 июня 2017

Поскольку все больше людей стремится жить в городе, архитекторы и градостроители начали задумываться о влиянии городской архитектуры на психику человека.

Автор фото, Brian sugden

«Сначала мы создаем свои дома, а потом они создают нас», — сказал Уинстон Черчилль в 1943 году, рассматривая план реставрации Палаты общин, разрушенной немецкими бомбами.

Сегодня, 70 лет спустя, ему, несомненно, было бы приятно узнать, что нейробиологи и психологи подтвердили его мнение.

Теперь мы знаем, что здания и целые города могут влиять на наше настроение и самочувствие. А специальная группа клеток, расположенная в гиппокампе (зоне нашего мозга), отвечает за запоминание и кодирование окружающего пространства.

Но городские архитекторы никогда не уделяли внимание тому, как жители воспринимают их творения. Желание построить что-то оригинальное и величественное обычно вытесняет размышления о том, как эти сооружения будут влиять на психологию и поведение горожан.

Но теперь, похоже, ситуация начала меняться.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

В мегаполиса наподобие Токио городское планирование сочетают с озеленением и визуальной привлекательностью, поскольку все эти факторы влияют на психику жителей города

В прошлом месяце в Лондоне состоялась конференция «Сознательный город», в ходе которой обсуждался вопрос необходимости сотрудничества между когнитивными психологами и городскими архитекторами.

Более эффективное взаимодействие градостроителей, дизайнеров, психологов и нейробиологов позволит избежать в городском планировании ошибок прошлого.

Одним из образцов такого рода ошибок является жилой комплекс «Пруитт-Айгоу», построенный в 1950-х годах в Сент-Луисе, штат Миссури. Проект, состоявший из 33 одинаковых и безликих домов, разработал Минору Ямасаки, который также был автором Всемирного торгового центра в Нью-Йорке.

Район быстро приобрел печальную славу центра преступности, нищеты и социальных проблем. Критики проекта утверждали, что открытое пространство между бетонными высотками создавало атмосферу анонимности и изоляции, что послужило толчком к быстрому росту преступности. В конце концов в 1972 году жилой комплекс снесли.

Многие жилые проекты того времени разрабатывались без учета психологии людей. Создавалось впечатление, будто «их спроектировали для того, чтобы не позволить их обитателям процветать», отметил британский хип-хоп музыкант Тайни Темпа.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Дизайн жилого комплекса «Пруитт-Айгоу» в Сент-Луисе способствовал, по мнению критиков проекта, росту изоляции и расовой сегрегации

Сегодня, благодаря исследованиям психологов, мы гораздо лучше пониманием, что являет собой благоприятная городская среда. В ходе таких исследований ученые с помощью различных портативных устройств измеряют физиологическую реакцию людей на определенную зону.

Они также спрашивают испытуемых об их чувствах и наблюдают за активностью мозга, которая соответствует определенному психическому состоянию и настроению.

Колин Эллард из Университета Ватерлоо в Канаде отмечает, что наибольшее влияние на эмоции людей оказывают фасады зданий. Сложные и интересные — повышают позитивный настрой, а вот однообразные, наоборот, влияют на психику очень негативно.

Когда он провел группу людей вдоль здания супермаркета Whole Foods с фасадом из затемненного стекла, эмоциональное состояние участников эксперимента резко ухудшилось. Об этом свидетельствовали значения показателей специальных браслетов, закрепленных на их запястьях. Эти устройства измеряли биоэлектрическую реакцию кожи и таким образом достаточно четко фиксировали физиологические реакции организма.

Настроение заметно улучшилось, когда группа вышла на улицу с ресторанами и магазинами. А экскурсанты сообщили, что им стало гораздо веселее интереснее.

Писатель и специалист по архитектуре и градостроительству Чарльз Монтгомери, который помогал профессору Элларду в его исследовании, указывает на распространение этого неприятного явления.

В своей книге «Счастливый город» он предупреждает: «Загородные супермаркеты наступают на центр города. На место маленьких семейных магазинов приходят холодные, безликие здания, лишающие город его уютной атмосферы».

Другой известный вывод касается доступа к зеленому пространству. Парк или лес помогают снизить стресс городской жизни.

Инфраструктура Ванкувера, который, согласно многим рейтингам, является одним из лучших городов для жизни, учитывает это требование. Почти все жилые комплексы, даже в центре города, построены таким образом, что их жильцы могут наслаждаться видами гор, лесов и океана.

Зеленые зоны не только снижают последствия стресса, но и улучшают здоровье населения. Одно демографическое исследование, проведенное в Англии в 2008 году, показало, что риск сердечно-сосудистых заболеваний, который обычно высок среди малообеспеченных слоев населения, существенно снижается в зеленых районах.

Визуальная сложность среды действует на психику человека успокаивающе, подтвердило недавнее исследование, проведенное с помощью виртуальной реальности (ВР) в Исландии.

Исследователи показывали участникам эксперимента жилые районы, и наиболее привлекательными оказались улицы, поразившие разнообразием архитектурных решений.

Другое исследование, также проведенное с помощью ВР, показало, что люди чувствуют себя лучше в помещениях с округлыми контурами. Хотя студенты-архитекторы (что, пожалуй, показательно) отдавали предпочтение именно остроугольным конструкциям.

Однако важность городского дизайна выходит далеко за рамки простой эстетики. Ряд исследований свидетельствует, что взросление в городской среде удваивает риск развития шизофрении и других психических расстройств, например депрессии или хронической тревожности.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Ученые начали исследовать влияние городских построек, например небоскребов, на психическое состояние и настроение людей. На фото — Гонконг

Главной предпосылкой специалисты считают так называемый «социальный стресс», причиной которого является изоляция и одиночество.

На первый взгляд, это звучит довольно парадоксально, ведь в городе проживает огромное количество людей, что, наоборот, должно было бы увеличивать социальное взаимодействие. Однако горожанам не хватает значимого душевного общения, которое имеет большое значение для психического здоровья людей.

Сегодня социальную изоляцию считают одним из основных факторов риска многих заболеваний. Можно ли построить город так, чтобы его дизайн способствовал качественному общению людей?

Одна из первых попыток реализовать эту идею принадлежит социологу Уильяму Уайту, который советовал градостроителям размещать объекты в общественных местах таким образом, чтобы подтолкнуть людей к диалогу.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Инфраструктура Ванкувера учитывает природные зоны, что делает этот город одним из самых привлекательных в мире

В 1975 году один из коллег Уайта разработал проект перепланировки общественного пространства вокруг Центра Рокфеллера в Нью-Йорке. Вместо шипов, которые сначала собирались поставить при входе, архитектор предложил установить скамейки вдоль аллеи.

Конечно, такие проекты не излечат от одиночества в одно мгновение, но они помогают горожанам чувствовать себя частью среды и знать, что о них заботятся.

Другой отрицательной чертой жизни в большом городе является страх потеряться или постоянное чувство дезориентации.

Прямоугольная система улиц в Нью-Йорке позволяет достаточно легко найти нужный адрес, а вот сориентироваться в Лондоне, где каждый район индивидуален, бывает очень непросто.

Этой теме был посвящен доклад поведенческого нейробиолога Кейт Джефри из Университетского колледжа Лондона, занимающейся изучением навигации у крыс и других животных. Исследовательница отметила, что для ощущения связи с каким-то местом человек должен понимать, как это место устроено, как его объекты соотносятся друг с другом.

Понимать организацию пространства важно и внутри помещения. Так, одним из наиболее печально известных зданий, планировка которого дезориентирует посетителей, является Центральная библиотека Сиэтла.

Удивительно, как здание, получившее множество наград и всемирное признание архитекторов, может быть столь нефункциональным, отметила исследователь Рут Далтон из Университета Нортумбрии.

Одной из главных проблем библиотеки являются огромные эскалаторы, движущиеся только вверх. А вот как спуститься вниз, посетители понимают не сразу.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Публичная библиотека Сиэтла получила немало архитектурных наград, однако некоторые посетители считают, что в ее коридорах легко заблудиться

Одна из читательниц библиотеки написала на интернет-форуме, что «у нее чуть не случился приступ клаустрофобии, пока она искала выход из здания».

То же происходит и с городом. Его жители в конечном итоге приспосабливаются к любым дизайнерским и архитектурным новшествам и понемногу адаптируют город под свои потребности. Пешеходы прокладывают «желаемые дорожки» по газонам и в удобных местах в парках, протестуя таким образом против предложенных проектировщиками маршрутов.

Рут Далтон называет такие дорожки «общественным сознанием» города, ведь они показывают нам, как передвигаются по городу его обитатели.

Исследовательница также пытается представить, как изменится наша жизнь, если такие «желаемые дорожки» можно будет проложить виртуально на тротуарах и улицах.

И в этом она приближается к мысли, которую теперь разделяют архитекторы, нейробиологи и психологи.

Удачный дизайн не меняет наше восприятие, как считал Черчилль, он скорее должен давать жителям города ощущение того, что они в определенной степени могут управлять территорией своего обитания.

Или, как выразилась Кейт Джеффри на конференции «Сознательный город», «мы сами являемся творцами города, в котором живем».

Добро пожаловать в новую эпоху нейроархитектуры!

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке вы можете на сайте BBC Future.

Как управлять мыслями человека на расстоянии. Как внушить человеку мысль на расстоянии? Техника внушения

Считается, что все человеческие мысли материальны, и такое мнение появилось не просто так. Они имеют большую силу, которая заключается в энергетических импульсах, исходящих из головы, когда человек начинает мыслить. Поэтому нет никакой необходимости разбираться в эзотерике или изучать магию, чтобы оказывать влияние на окружающих. Более того, при наличии определенных навыков возможно внушение на расстоянии, когда внушаемый находится довольно далеко. Именно с этим явлением стоит познакомиться поближе всем, кто хочет научиться влиять на других людей.

Описание явления

Под внушением мыслей понимают внешнее воздействие на мозг человека, при котором происходит замена личных убеждений, взглядов, отношений и желаний. Самое значительное влияние такого характера оказывается близкими. Это связано с тем, что родственники и друзья всегда открыты друг к другу, из-за чего воспринимают информацию некритично. Именно по этой причине между близкими людьми происходит своеобразное внушение разных мыслей и установок. Исключением могут стать лишь люди, обладающие недостаточно развитыми коммуникативными навыками, что делает их более закрытыми, а восприятие ими информации очень критичным.

Ярким примером внушения являются отношения ребенка с родителями. Малыш легко принимает абсолютно все, что скажут взрослые. Ни о какой критичности восприятия не может быть и речи. Поэтому ученые отмечают важность здоровых взаимоотношений внутри семьи для развития психики и интеллекта ребенка.

Воздействие на расстоянии

Способностью внушать что-либо на расстоянии обладают немногие. Именно они понимают, насколько мысли и желания могут быть несамостоятельными. Такие люди могут легко оказывать нужное влияние, влиять они могут на подсознание человека, который находится очень далеко. Расстояние для них не становится проблемой.

Такой ментальный метод одностороннего общения объясняется просто: каждый человек является приемником, который может поймать предназначенные для него мысли, отправленные с помощью энергетических импульсов определенной частоты. Чаще всего подобные послания принимаются за свои же идеи.

Внушение считается одним из видов гипноза. При воздействии на расстоянии он становится телепатическим. Причем последний обладает гораздо большей силой, если сравнить его с первым. Человек же, на которого оказывают влияние, называется суггерентом, а гипнотизер – суггестором. Сам процесс получил название «суггестия».

Для чего это делать

Непреднамеренное убеждение и внушение можно встретить даже в повседневной жизни. Практически каждый хотя бы раз сталкивался с тем, что при мысли о планируемом звонке родственнику, тот человек сам звонил спустя пару минут. Также зачастую можно заметить, как при появлении мысли о чем-либо, друг, находящийся рядом, внезапно начинает говорить на ту самую тему. Подобные ситуации не являются редкостью и могут восприниматься лучшим доказательством внушения.

Однако такое влияние нельзя назвать достаточно полезным или эффективным. Настоящие причины для осмысленного управления другими людьми могут быть куда значимее. Причем все зависит от суггестора – если его намерения будут злыми, то суггерент может даже пострадать.

Для чего нужно внушать на расстоянии:

Изменение взглядов или убеждений человека в лучшую сторону;
Корректировка жизни суггерента в нужном направлении;
Привлечение внимания к некоторым проблемам;
Развитие эмоций, общительности и других личных качеств;
Помощь в избавлении от вредных привычек;
Улучшение здоровья человека, влияние на его психику.

Не исключены, как уже упоминалось выше, и злые умыслы. Некоторые могут использовать внушение для нанесения вреда или получения личной выгоды с причинением ущерба другому человеку.

Для более тесного знакомства с особенностями внушения рекомендуется прочесть книгу В. М. Бехтерева, известного психиатра и физиолога, «Внушение и его роль в общественной жизни».

Человек и внушаемость

Каждый человек может подвергаться разной степени влияния. Это связано с тем, что некоторые обладают большой внушаемостью, а другие хорошо от нее защищены. Для собственной безопасности нужно знать, кто больше всего рискует пострадать от гипнотизера и как себя от него защитить.

Влияние на людей

Гипноз на расстоянии без ведома человека легче всего провести на том, кто воспринимает информацию, не подвергая ее какой-либо критике. Такие люди всегда легко принимают высказывания окружающих и предпочитают не спорить с кем-либо. Усугубить ситуацию может наличие следующих качеств:

Стеснительность;
Простодушие, доверчивость;
Слабость характера, пугливость;
Зависимость от чужого мнения.

При наличии любого из перечисленных качеств следует заняться саморазвитием с целью избавления от него. Это позволит стать другим человеком, а также снизить риск внешнего воздействия на подсознание.

Внушаемости практически не поддаются люди крепкого характера. Такие личности всегда добиваются своего, принимают чужие слова только после критичного анализа и легко противостоят попыткам суггестора воздействовать на их мозг. Полезны против внушаемости будут следующие условия:

Развитая сила воли, высокомерие;
Закаленный характер, откровенность;
Инициативность, эксцентричность;
Самовлюбленность, энергичность;
Наличие в подчинении других работников;
Личная независимость, малообщительность.

Людям с яркими чертами характера, занимающим лидерские должности, практически не о чем волноваться. Внушить им что-либо смогут только настоящие профессионалы, разбирающиеся в психологии, которые успели натренировать свои навыки до высочайших уровней.

Защита от внушения

При возникновении малейших подозрений на попытки вмешательства в мыслительные процессы стоит задуматься о том, как от этой угрозы защищаться. Методы для предотвращения внушения извне подойдут даже в качестве профилактики людям, желающим снизить риск при возможном контакте с суггестором в будущем.

Защититься от воздействия на мозг человека на расстоянии можно выполнением следующих правил:

Избегать контактов с подозрительными людьми, не общаться с незнакомцами неприятной внешности.
Не смотреть в глаза незнакомцу при вынужденном разговоре, предотвращать любые прикосновения с его стороны.
Отказаться от посещения мест массовых скоплений людей, не посещать неоднозначные тренинги.
Сохранять спокойствие в любых ситуациях, научиться подавлять стресс и волнение, быть хладнокровным.
Научиться говорить «нет» людям, отказаться от принятия решений при внешнем давлении со стороны окружающих.
Подвергать критическому анализу абсолютно все, что говорят незнакомые люди, не принимать все на веру.
Ограничивать общение с малознакомыми людьми, не рассказывать важную информацию о своей жизни.
Тренировать свою стойкость путем воспитания в себе железной дисциплины и выполнения упражнений для развития силы воли.

Те, кто особенно сильно боится подвергнуться воздействию гипнотизеров, могут прибегнуть к более простому способу защиты. Его суть проста: при любом выходе на улицу нужно надевать солнцезащитные очки, капюшон и наушники. Однако стоит учесть, что даже при такой защите натренированные суггесторы смогут оказать свое влияние.

Главными признаками, что человек подвергся внушению, являются необычные для него мысли или действия и повышенная сонливость в дневное время.

Способы внушения

Все техники внушения мыслей на расстоянии позволяют добиться желаемого результата. Рекомендуется начинать с основной, а уже потом переключаться на дополнительные. Постепенно с регулярными повторениями навык внушения будет развиваться, что сделает возможным оказание влияния даже на сильных людей.

Основной метод

Внушить мысль – непростая задача, но никакого специального обучения для применения способностей на практике не требуется. Надо лишь запомнить, как правильно все нужно делать, и потренироваться. Если есть знакомый, обладающий навыком внушения, можно обратиться к нему за помощью. Даже без педагогических способностей он сможет повысить эффективность тренировок.

Что нужно делать для внушения:

Сесть в удобное кресло, максимально расслабиться, чтобы каждая часть тела стала свободной, а также сделать несколько глубоких вдохов.
Закрыть глаза, спокойно подумать о мысли, которую планируется внушать суггеренту, убедиться в ее ясности и краткости.
Представить человека, которого требуется гипнотизировать, будто он находится рядом, при этом потребуется его почувствовать.
Начать медленно проговаривать свой приказ, его нужно повторить несколько раз, избегая появления в голове сторонних мыслей.
Представить, как суггерент делает то, что ему внушается, визуализировать все максимально подробно.

Этот метод считается основным и позволяет повлиять на большинство людей. Поначалу может ничего не получаться, но при регулярной практике результат все же появится. При выборе суггерента нужно учитывать его психологические особенности, т.к. слишком сильная личность не поддастся внушению со стороны новичка.

Дополнительные методы

При желании можно воспользоваться другими методами, которые принесут не меньший эффект. В некоторых ситуациях они окажутся даже более результативными. Поэтому не стоит ими пренебрегать. Однако не рекомендуется тренировать сразу все способы внушения, т.к. это серьезно замедлит достижение успехов.

Какие методики внушения мыслей можно применить:

Команды по фото. Довольно простой метод, который будет эффективен для новичков. Для его применения потребуется наличие фотографии человека, которого хочется телепатически загипнотизировать. Плюс такого способа в отсутствии необходимости длительного удержания образа. Применение происходит тем же образом, как в основной методике, но вместо образного представления требуется просто сосредоточенно смотреть на фотографию. Произносить команду нужно много раз подряд.
Воздействие на животных. Методика позволит повлиять на свое домашнее животное. Важно, чтобы питомец был именно свой, причем хорошо знакомый, а не только что купленный. При установке связи с ним удастся получить телепатическим образом ответы от своего любимца. Для этого нужно просто сесть рядом с ним, расслабиться, отвлечься от всего постороннего, закрыть глаза и представить его образ. Эти действия повторяются многократно до появления ощущения полного контакта, после которого можно начинать общение.
Лечебный гипноз. С помощью внушения можно помочь человеку справиться с болезнью или болью. Нужно представить, что к суггеренту летит шар, наполненный теплой энергией, которая способна исцелить его, а потом больной вдыхает его, что приводит к распространению тепла по всему телу и проявлению счастья. От гипнотизера требуется обязательно прочувствовать то ощущение, которым наполняется тело близкого.

Каждый метод требует отдельной тренировки. Поэтому стоит выбрать один из них и заняться регулярной практикой. Особое внимание рекомендуется уделить первому способу внушения, т.к. именно он часто приводит к положительным результатам у новичков.

Некоторые используют основной метод внушения для обычного общения, просто передавая мысленные письма друг другу.

Повысить результативность внушения можно с помощью тренировок, а также выполнения ряда простых рекомендаций. Обратить внимание на все это стоит еще до первых попыток загипнотизировать кого-либо.

Тренировки

Многие отчаиваются и не понимают, как мысленно воздействовать на человека, находящегося очень далеко. Если попытки внушить свою мысль не приносят успеха, стоит потренироваться особыми методами. Они научат оказывать более стабильное и крепкое воздействие на суггерента. Упражнения рекомендуется выполнять ежедневно, но важно не перенапрягаться, чтобы не столкнуться с негативными последствиями.

Наиболее эффективные варианты тренировок:

Образное представление. Нужно вспомнить любого своего знакомого и постараться максимально сосредоточиться на его внешности, действиях, мыслях, ощущениях. Делать все это нужно с закрытыми глазами, не отвлекаясь ни на что. Усложнить задачу можно, выбрав для образа незнакомца.
Тренировки на ближайших людях. Следует постараться сконцентрироваться на человеке, находящемся поблизости. Нужно максимально прочувствовать его и начать давать приказы. Например, «подойди ко мне, ты должен это сделать, встань и иди сюда». Фразы в голове могут быть любыми, но они должны оставаться краткими и ясными.

Таких простых упражнений достаточно, чтобы научиться управлять людьми. Нужно лишь придерживаться правильности выполнения, сделав их обязательной частью своего дня.

Во время проведения процедуры внушения обстановка в помещении должна быть максимально спокойной, тихой и уютной. Свет следует приглушить.
Нужно верить, что вскоре результат будет достигнут, а приказ дойдет до суггерента. Сомневаться в эффективности внушения нельзя.
При внушении нужно дышать медленно, делая глубокие вдохи и выдохи. Причем на выдохе следует представлять, как мысли выходят из 3 глаза, отправляясь к суггеренту.
Проводить гипноз на расстоянии лучше всего в вечернее или ночное время суток. При дневных тренировках результативность будет несколько ниже.
Следует ежедневно пытаться повлиять на какого-либо человека. Нельзя пропускать тренировки, позволяя сознанию отвлечься от целей.
Нельзя проявлять негативные эмоции при внушении, нужно отказаться от мыслей о недовольстве собой или результатами.
Свободное время нужно разбавить занятиями йогой. Она научит правильно дышать, а также концентрироваться на одной мысли.
Выбирать внушаемого следует правильно. Не стоит брать для тренировки образ сильного человека, который добился больших успехов или обладает крепкой психикой.
На фоне при тренировках должна играть легкая расслабляющая музыка. Ее громкость нужно сделать умеренной.
Специальные тренировки образного мышления с помощью классических упражнений окажут положительное влияние на итоговый результат внушения.

Выполнять все 10 рекомендаций стоит тем, кто решил достичь максимального результата за короткое время. Остальным же можно исключить из списка советы о занятиях йогой и тренировках образного мышления. Другие пункты крайне важны к выполнению.

Внушение собственных мыслей другому человеку на расстоянии давно волнует человечество.

Каждый хотел бы иметь возможность внушить близкому человеку правильные жизненные установки .

Возможно ли это?

Чем удивить любимого мужчину на расстоянии? вы найдете на нашем сайте.

Что это такое?

Передача мыслей на расстоянии носит в психологии всем известное название — телепатия .

С помощью этой техники можно обмениваться с другим человеком не только мыслями, но и чувствами, эмоциями, желаниями, можно даже делать некоторые установки.

Обмен информацией может быть обоюдным , то есть телепат способен и принимать чужие мысли на расстоянии. Часто это случается без участия сознания принимающего.

Телепатия является объектом пристального изучения специалистов всего мира. Уже существуют определенные данные о том, как можно научиться передаче мыслей и открыть в себе телепатические способности.

Возможно ли телепатическое общение?

Плотное увлечение телепатией началось еще в середине девятнадцатого века . Тогда стали повально открываться магические салоны, а появившиеся ниоткуда маги начали свое шествие по стране.

В первой половине двадцатого века первый раз телепатией заинтересовались ученые. Супруги Райн из Америки провели эксперимент, который в итоге не доказал существование телепатии, но положил начало серьезным исследованиям этого феномена.

В период последнего десятилетия двадцатого века эдинбургские ученые заключили, что передача или получение мыслей на расстоянии возможны только во время измененного психического состояния. Человек пребывает в таких пограничных состояниях, например, перед сном или во время яркой вспышки гнева.

К настоящему времени мировые ученые провели уже большое количество экспериментов, которые привели к некоторым выводам.

Оказалось, что чаще всего возможность обмениваться мыслями имеется у людей, находящихся в близком эмоциональном контакте .

Российский академик Кобзарев Ю.Б. по-своему объяснил феномен телепатии. Он утверждает, что во время появления мысли в пространство запускаются заряженные частицы, которым дали название «психоны». Психоны скапливаются в сгустках, которые улавливаются людьми с родственной или эмоциональной связью.

Техника передачи мыслей на расстоянии в этом видео:

Можно ли почувствовать человека, который далеко?

Серия проведенных опытов показала, что человек другого человека. Многие из нас испытывали на себе подобные ощущения , когда мы думаем о человеке и он появляется в комнате либо делает что-то, о чем мы только что размышляли.

Подобная связь на телепатическом уровне возникает между близкими людьми, которые сильно связаны между собой на уровне эмоциональном.

Обычно это происходит между родителями и детьми, между супругами и возлюбленными. Эти люди проводят вместе много времени, часто общаются и знают друг о друге практически все.

Мысленно они могут разговаривать друг с другом и советоваться, представляя, как бы поступил близкий человек в определенной ситуации.

Почему я чувствую на расстоянии?

Если вы чувствуете человека на расстоянии, значит, он имеет для вас большое значение .

Вы часто о нем думаете, испытываете положительные эмоции и находитесь на одной волне.

Если человек является вашим родственником, то все очевидно. А если тот, кого вы чувствует на расстоянии, не является близким человеком, значит, у вас к нему особенное отношение: возрождающаяся любовь или привязанность.

Вы часто мысленно разговариваете с ним, ощущаете его настроение с помощью интуиции. Наверняка, вы хотите быть рядом с человеком, но пока вам это не удается, поэтому подсознание находит новый выход и вы начинаете чувствовать человека даже на большом расстоянии, пытаясь заполнить свою пустоту, связанную с его отсутствием.

Также подобная ситуация говорит о наличии у вас сильного потенциала, с помощью которого вы можете развить в себе телепатические способности , поскольку вы тонко чувствуете мир.

Часто человек видит знаки и чувствует другого на расстоянии перед важным событием в жизни, которое потребует принятия трудного решения.

Как это сделать?

Чтобы почувствовать другого человека, необходимо настроиться на его волну и вызвать фантом . Существуют различные способы это осуществить:

Перед началом визуализации образа вам необходимо настроиться на работу, поскольку в обычных будничных условиях телепатическая связь будет минимальна . Погрузитесь в состояние полной расслабленности, успокойте все мысли и сознание, не думайте ни о чем постороннем.

Существует ли любовь с первого взгляда? Узнайте об этом из нашей .

Управление сознанием

С помощью телепатии можно управлять сознанием человека на расстоянии. Ему можно внушать необходимые мысли, которые приведут к нужным последствиям , и даже отдавать некие приказания.

С помощью методики внушения мыслей можно вызвать у человека симпатию к вам, если постоянно посылать ему любовные сигналы и мысли, признаваться в любви.

С помощью мыслей можно даже излечить человека. Огромную способность к этому имеют матери. Они связаны с детьми толстым эмоциональным «канатом».

Если они испытывают чувство тревоги за ребенка, если они изо всех сил желают, чтобы ребенок выздоровел , и стараются внушить ему мысли о скором выздоровлении, может произойти чудо.

Если вы хотите постараться исцелить человека на расстоянии, мысленно отправьте к нему теплый энергетический шар, обладающий целебной силой.

Представляйте, как шар достигнет цели и начнет оказывать лечебное воздействие на больного .

Воображайте, что ему становится лучше, что он начинает радоваться и испытывать положительные эмоции.

С помощью силы мысли человека можно сподвигнуть на какое-либо действие. Например, вы поссорились с близким человеком и хотите, чтобы он вам позвонил.

Удобно устройтесь, очистите сознание, явственно представляйте человека, оживляйте его образ и мысленно побуждайте его к действию. Представляйте, что он берет телефон, набирает номер и звонит вам.

Техники внушения

Перед началом работы расслабьтесь, очистите сознание от лишних мыслей и информации . Удобно расположитесь, постарайтесь вызвать в голове образ человека, которому хотите передать мысли. Положите перед собой его фотографию и внимательно разглядывайте изображение в течение пяти минут. Все это время оживляйте образ, представляйте, как он разговаривает, как улыбается или смеется.
Полностью сосредоточьтесь на другом человеке. Если в какой-то момент вы ощутите присутствие в комнате кого-то другого, значит, ваши действия правильны и вы установили телепатическую связь с нужным объектом. Теперь начинайте мысленно воспроизводить мысли, которые вы хотите ему передать. Явно представляйте, как мысль течет по энергетическому каналу и проникает в его мозг.
Представляйте, что он слышит эту мысль и погружается в нее. Человек, которому вы передаете мысли, услышит в своей голове некий голос и ему покажется, что новые мысли родились в его мозгу самостоятельно. Повторяйте упражнение каждый день на протяжении тридцати минут.

Лучше всего повторять процесс около пяти раз в день, тогда ожидаемый эффект будет намного сильнее.

Техника трюзмов — практика:

О силе мысли

Мысли обладают огромной силой, считается, что они представляют собой волны, настроенные на определенную частоту .

Эти волны способны передаваться на очень большие расстояния. Человек, к которому переходят внушаемые мысли, является неким «приемником».

Большая сила мыслей не является ни для кого секретом: сколько раз у вас случались удивительные ситуации , когда вы звонили человеку, который в этот же момент набирал ваш номер?

Такие примеры есть в жизни каждого. Ученые утверждают, что вокруг нашей планеты создано одно информационное поле, в котором «плавают» все наши мысли.

Они находятся на разных волнах, поэтому каждый человек улавливает из внешнего мира только те мысли, которые соответствуют его личной волне .

Как внушить мысль?

Кроме вышеперечисленных практик внушения мысли существует еще одна интересная техника . Освободите сознание, не думайте ни о чем, закройте глаза и ясно вообразите солнечный диск. После того, как в вашем воображении устойчиво появился образ солнца, переключитесь на человека, которому хотите отправить послание.

Воссоздайте его образ в голове, представьте его характерные черты, оживите фантом. Настроившись на одну волну с принимающим человеком, четко вообразите на солнечном диске фразу, которую вы хотите внушить.

Обязательно используйте первое лицо, чтобы преодолеть подсознательную защиту.

Практикующий внушение должен повторить фразу шестнадцать раз , а затем в солнечном диске представить человека, который начинает исполнять своеобразный приказ.

В этом эксперименте вы пошлете послание своему знакомому. Концепция нелокальности:

Как привлечь мужчину на расстоянии?

Заставить мужчину влюбиться с помощью силы мысли невозможно .

С помощью этой техники можно только заставить его думать о женщине, внушить ему заинтересованность человеком и вызвать положительные эмоции, связанные с образом дамы.

Ритуал необходимо проводить, будучи полной сил и здоровья . Если вы болеете, лучше не прибегать к внушению, поскольку результата не будет.

Ложитесь в постель примерно в то же время, когда собирается спать возлюбленный. Расслабьтесь, очистите сознание. Можно включить приятную музыку или зажечь эфирные палочки. Мысленно представьте образ мужчины, соединитесь с ним, проникните в его сознание.

После этого начинайте произносить короткие фразы , например, «скучай», «думай», «вспоминай», каждый раз добавляя собственное имя. Если процесс будет воспроизведен качественно, вскоре мужчина начнет о вас думать

Дружба между мужчиной и женщиной: и возможна ли она? узнайте прямо сейчас.

Как привлечь человека на расстоянии. Работа с субмодальностями:

Как вернуть любимого?

Часто женщины очень страдают, если их покидает возлюбленный. Они не могут смириться с произошедшим и хотят его . С помощью внушения мыслей можно значительно ускорить этот процесс. Для начала женщина должна поработать над собой.

Ей больше не стоит себя жалеть и ждать жалости от окружающих. Она должна излучать любовь и положительные эмоции, чтобы мужчина всей душой захотел вернуться к наполненной гармонией женщине.

Если вы уставшая, измученная и жалкая, можете даже не пытаться возобновить отношения, потому что мужчина не станет связывать свою жизнь с подобной дамой.

После тщательной работы над собой приступайте к внушению по вышеперечисленным методикам. Ежедневно представляйте образ мужчины в мыслях и внушайте ему, что он о вас думает, что хочет позвонить, прийти и в конечном итоге вернуться навсегда.

Как позвать к себе?

Как притянуть человека? Если вы хотите позвать человека, который находится на расстоянии, но не можете вступить с ним в открытый диалог, используйте силу мысли.

Постоянно думайте о человеке, старайтесь внушить ему мысль, что он должен прийти .

Не менее пяти раз в день проводите специальные обряды, которые заключаются в полном расслаблении, доскональном представлении образа человека и внушении ему необходимой мысли.

Искренний посыл должен идти от чистого сердца, именно тогда принимающий ваши мысли человек обязательно откликнется и придет.

Как можно познакомиться с девушкой или парнем, если ты стесняешься? помогут вам!

Как воздействовать по фото?

Появление фотографий значительно облегчило жизнь различным магам , которые считывают мысли на расстоянии, внушают мысли и воздействуют на человека. Фотография отлично помогает внушению мыслей на расстоянии, если человеку трудно воспроизвести образ в сознании.

Ее необходимо положить перед собой и длительное время осматривать, пытаясь «оживить» образ, изображенный на снимке.

Здесь кроется определенная опасность для человека , который не задумывается о силе фотографии и раздает ее всем подряд. Никогда не давайте свои изображения малознакомым людям, которые могут захотеть нанести вам вред.

Возможен ли гипноз?

Все знают о , когда испытуемый находится непосредственно перед гипнотизёром.

А можно ли осуществлять гипноз на расстоянии без ведома человека? Подобное воздействие на человека называется телекинезом .

Это понятие не имеет никаких ограничений, ни пространственных, ни временных. Орудием телекинеза является мысль, которую можно внушить человеку, находящемуся даже на другом континенте.

Телепатическими способностями обладает практически каждый из нас, только проявляются они в разной степени. Развить в себе способности возможно, если уделять тренировкам много времени и подходить к ним со всей серьезностью.

Помните, что внушение мыслей можно использовать только в благих намерениях , если таким способом вы попытаетесь возродить зло, в скором времени оно обязательно вернется к вам обратно.

Как работают методики скрытого внушения? Узнайте из видео:

Многие эзотерики и даже психологи утверждают, что можно управлять человеком при помощи одной лишь силы мысли. В этом вам помогут несколько эффективных способов.

Основные правила

На словах воздействовать на человека — просто, а вот на деле все гораздо сложнее. Чтобы повлиять на человека при помощи силы мысли , необходимо полностью сосредоточиться и научиться небольшим тонкостям управления сознанием. Если не соблюдать правила, то никакого эффекта от данных практик не будет.

Если вы хотите повлиять на человека силой мысли, чтобы помочь ему справиться с болезнью или бедой, необходимо проводить технику с улыбкой на лице. Улыбка поможет этому человеку зарядиться позитивной энергетикой , привлечет счастье и гармонию в его внутренний мир.

Как управлять мыслями человека

Приняв во внимание все правила подготовки, можно приступать к самим действиям.

С помощью фотографии . Данная техника является очень распространенной и одной из самой легких. Для ее выполнения вам понадобится фотография человека, на которого вы хотите повлиять. Положите фото перед собой и представьте, что этот человек сейчас стоит рядом с вами. Постарайтесь ощутить его присутствие физически, вообразите его поведение, голос. После хорошенько подумайте о том, что вы хотите от этого человека, и в красках это вообразите. Затем повторите желаемое несколько раз и, убедившись, что ваши мысли дошли до данного адресата, уберите фотографию и ожидайте положительного результата.

На маленьком расстоянии . Если человек, на которого вы хотите воздействовать мыслями, находится от вас недалеко, то вам подойдет данный способ. Например, если человек находится в соседней комнате, просто закройте глаза и представьте каждую черту его лица, как он одет и что, по вашему мнению, он сейчас делает. Вообразите все в красках и в мельчайших подробностях, а через 20 минут проверьте эффективность ваших действий. Если ничего не получилось, не стоит отчаиваться: повторите данную технику еще раз.

Исцеление человека . Если кто-то из ваших близких болен, вы можете помочь ему излечиться при помощи силы мысли . Исцелить можно как физическое, так и душевное состояние. Данная техника обладает повышенной эффективностью даже у тех людей, которые применяют ее неосознанно. Это выражается в моральной поддержке, в вере друзей и родственников в исцеление человека, в надежде и в молитвах.

Управление действиями . С помощью силы мысли можно заставить человека даже выполнить какое-то действие. Это способ не из легких, но если много тренироваться, то можно добиться больших результатов. Для начала вам необходимо полностью расслабиться и найти удобное для вас положение. Глубоко вдохните три раза и с закрытыми глазами представьте человека, на которого хотите воздействовать. Вообразите все до мелочей, вплоть до запахов, и представьте желаемое действие. Например, если вы хотите встретиться с этим человеком, вообразите, как он одевается, выходит из дома и подходит именно к тому месту, где вы хотите встретить его. Если вы все сделали правильно и сильно хотите, чтобы ваши мечты исполнились, в скором времени вы обязательно встретитесь. Чтобы данная практика была наиболее действенной, необходимо повторять ее ежедневно.

Внимательно ознакомившись и применив на практике все эти техники, со временем вы сможете влиять на сознание людей силой мысли. Помните, что нельзя применять практики со злым умыслом. Направляйте свои мысли лишь в положительное русло и помогайте людям, не причиняя им вреда. Успехов, и не забывайте нажимать на кнопки и

Хотите узнать, как психологически воздействовать на человека.

Человека нельзя воспринимать исключительно как телесное составляющее, ему присуща его психика и энергия. Имея возможность использовать определенные парапсихологические методики, вы добьетесь того, что вам будет подвластно само бессознательное начало любой личности, ее биополе и скорее всего определенные физиологические параметры.

Лучшие умы парапсихологии и эзотерики способны всегда выделить не только влияние воды, воздуха, земли или огня, но и определенную так называемую среду эфир, состоящую из полей энергетики. Имея определенные навыки, они как бы «подключаются» к нужному эфиру. Это дает им возможность посылать определенные сообщения, настраивая человека на необходимый лад.

Данной техникой способны овладеть те, кто пользуются так называемой медитационной практикой. Эксперты по парапсихологии и эзотерике считают достаточно эффективной помощь буддистской мантры для того, чтобы установить ментальную связь с Вселенной. Одна из них «Ом Мани Падме Хум».

В процессе проговаривания этой мантры, медитируя, вы получите возможность отойти от реального мира и направить посыл к миру тонких энергетических волн эфира, принимая и передавая их.

Таким образом, вы научитесь мысли и чувства передавать на расстоянии, это позволит данный медитативный прием. Сторонники нетрадиционной психофизической медицины, которые постигли высший уровень гармонии с Вселенной, уже могут проникать в сущность эфира, таким образом даже воздействовать на людей физически. Сторонники учения Рейки, к примеру, имеют способности силой мысли остановить открывшееся кровотечение или залечить рану.

Работа с энергетическими каналами

Основные моменты, начало работы:

Поза, в которой вы находитесь, должна быть удобной, держите спину прямо.
Начните медитировать, при этом отрешенность от окружающей реальности должна достичь максимальной фазы, посторонние мысли не должны вас беспокоить.
Закройте глаза и представьте, что вас с эфиром, окружающей Вселенной связывает некий поток света. Он исходит из вашей головы и движется по направлению к Космосу, вверх.
Затем перед вашим лицом должно как можно четче появится изображение человека, воздействовать на которого вы собрались. При этом совершенно не обязательно точно видеть его внешность, одежду, добейтесь ощущения полного присутствия данного человека рядом.
Затем, когда максимально правдоподобный образ вы незримо будете ощущать, вам следует окружить его потоком света, тем, который вы представляли ранее и который шел от вас к Вселенной.

Как запустить энергетический поток

Сформированный в ваших мыслях абсолютно точный и предельно ясный посыл должен быть «направлен» к тому, на кого вы пытаетесь воздействовать.
На минутку представьте, как вы пишите письмо и вкладываете его в конверт, либо окутываете светящимся шариком или солнечным зайчиком, и бросаете по тоннелю, исходящему из вашей головы к Космосу. Это сообщение по такому же тоннелю попадает к адресату, прямо в его голову, его мысли.
В момент доставки послания, вы должны попытаться ощутить, что почувствовал человек, представить его эмоции, которые он испытал в этот момент, понять, какие мысли его посетили.

С помощью данной процедуры вы получаете возможность предупреждать окружающих о грозящей им опасности, поправлять их здоровье, укреплять позитивное настроение и тому подобное. Психологически воздействовать на человека и как этому научиться доступно каждому человеку, занимающемуся духовными практиками, о которых мы расскажем в следующих обзорах.

Итак, есть несколько способов воздействовать на мысли человека на расстоянии. Я расскажу о двух. О третьем, к которому я прибегаю чаще всего, рассказать не могу, так как в нем что-то есть от черной магии, а этому я вас учить не буду, уж не обессудьте. Этот способ лишь для тех, у кого доброе сердце и чистые помыслы: мы ведь с вами уже говорили о том, что одни и те же магические обряды у разных людей приобретают и разную окраску-у кого-то вся магия будет белой, а у кого-то и самые энергетически положительные обряды превратятся в черные и злые.

Первый способ заключается в следующем. Действо проходит на растущей луне ночью, и только ночью, когда Космос свободен-не слышно шума за окном, все вокруг спят, и ваш любимый тоже. Проводить обряд следует в полном одиночестве. Сядьте за стол, поставьте перед собой три свечи, желательно белого или розового цвета, и фотографию любимого человека. Постарайтесь как можно лучше представить его, почувствуйте его рядом с собой. Когда у вас это получится, начинайте вполголоса разговаривать с ним. Говорите все, что вы хотели бы сказать при встрече, говорите то, что никогда бы не отважились сказать… Можно просить прощения, можно сказать ему о том, какой вы представляете вашу совместную жизнь в будущем, можно открыть свои самые сокровенные мечты.

Словом, вы беседуете с любимым так, как будто он сидит рядом с вами. Обязательно скажите, каким бы вы хотели видеть его, и попросите, чтобы он позвонил вам, почти прикажите ему, чтобы он скучал и тосковал без вас. Потом напишите на бумаге свои пожелания и сожгите ее в пламени свечи. Пепел выбросите в окно. Все, к вашему возлюбленному пошел сигнал.

Одна моя знакомая, Вика, проводила такой обряд несколько ночей подряд. И вот однажды в три часа ночи раздался звонок в дверь. Надо сказать, что она живет одна, поэтому открывать побоялась. Но в конце концов любопытство пересилило страх, и она подошла к окну. И что бы вы думали-из подъезда как раз выходил ее любимый мужчина, с которым они не виделись уже больше месяца! В ту же самую секунду он обернулся, посмотрел на ее окно, и их взгляды встретились. Он снова вошел в подъезд.

Первыми его словами, как только он переступил порог Викиной квартиры, были такие: «Ты мне снишься каждую ночь, а сейчас мне показалось, что я слышал твой голос. Вот я и приехал. Здравствуй!» Я очень была рада за них.

Другой способ более интересный и многогранный, потому что с его помощью можно не только поговорить с любимым, но и выяснить, как к вам относится кто-то из друзей. Делайте так: поставьте церковную тонкую свечу на блюдце или удобный подсвечник (все, конечно, происходит только глубокой ночью) и сложите над ней руки домиком так, чтобы ладони ощущали тепло, но не обжигались об огонь. Представьте себе, что вы держите в руках огненный шар. Закройте глаза и мысленно в центр этого шара поместите лицо того человека, с кем хотите поговорить. Вы должны видеть только его лицо и смотреть ему в область третьего глаза, то есть в переносицу.

Представили? Теперь можно разговаривать, задавать вопросы, высказывать свои пожелания и так далее. После сеанса поблагодарите человека за то, что он не отказался с вами говорить, и потушите свечу.

У меня один раз получился такой разговор очень неприятным. Я только-только разошлась с мужем, и мне отчаянно хотелось узнать, как он ко мне относится, что думает. Увидев неприкрытую ненависть в его глазах, я быстро потушила свечу и прекратила сеанс.

Случается так, что вашего друга или мужа уже приворожили. Честно говоря, это не просто плохо, это ужасно. Потому что кто первый начал, тот чаще всего выходит победителем в борьбе. Но все равно не стоит отчаиваться. Побороться за свое счастье не только можно, но и просто необходимо. Я расскажу вам о двух способах: отворотном обряде и рассорке на мужа и его любовницу, а те, кто умеет читать между строк, найдут в этой главе и несколько других способов.

Если ваш муж, перед тем как уйти на работу, собирается как никогда долго, наряжается и поливает себя с ног до головы одеколоном, это плохой признак. Либо он влюблен, либо у него уже появилась любовница. Вы пока не знаете ее имени, но можно тихонько положить ему в ботинок под стельку, в какую-нибудь складочку на пальто или даже под коврик в машине по клочку шерсти собаки и кошки и сказать: «Ругайся с ней, как кошка с собакой!»

Одна моя клиентка делала это практически каждый день и добилась-таки того, что ее муж напрочь переругался со своей пассией. Надо только очень искренне этого желать.

Если вы знаете имя соперницы, могу посоветовать следующий отворотный обряд. Проводят его на убывающей луне по вечерам пять дней подряд. Нагрейте на газу (на свече плохо-будет коптить) небольшой, тщательно вымытый гвоздь (как бы вы ни были злы на своего мужа, масло, которым смазан гвоздь, ему есть вовсе не обязательно). Итак, держите гвоздь кусачками до тех пор, пока он не раскалится докрасна, а потом быстро бросьте в чашку с заранее налитой в нее водой. Гвоздь «зашипит», а вы в это время трижды произнесите прямо в чашку такие заговорные слова.

«Бэкап» человека может появиться через пять лет

29 Июня 2021 18:5529 Июн 2021 18:55 | Поделиться

Через пять лет смогут сделать «бэкап» человека — научиться полностью копировать процессы, происходящие в головном мозге, об этом заявил ученый в рамках панельной сессии «Таблетка от всего: подключаем мозг к компьютеру». Модератором дискуссии была Ани Асланян, член экспертного совета ГД, которая отметила, что в мире уделяется большое внимание нейротехнологиям, так в США в госпрограмму BRAIN за 7 лет вложено уже более $1,2 млрд, а общий объем финансирования — $6 млрд. Китай вкладывает в свою национальную программу более $3 млрд, а Европа — $1,3 млрд. Изучение мозга гораздо сложнее, чем изучение компьютера, до сих пор ученые не разгадали главную тайну вселенной — как функционирует мозг. Но в России есть примеры успешно созданных нейроинтерфейсов, которые считывают сигналы головного мозга.

Ученые близки к расшифровке принципов работы головного мозга

В ближайшие пять лет ученые смогут создать резервную копию («бэкап» ) человека, рассказал профессор Мюнхенского технического университета Гордон Ченг в ходе прошедшей на «Петербургском международном экономическом форуме» (ПМЭФ) сессии «Таблетка от всего: подключаем мозг к компьютеру. По его мнению, станет возможно полностью копировать процессы, происходящие в головном мозге.

«Самое сложное — это заставить человека двигаться, — объясняет Гордон Ченг. — У нас почти 5 млрд рецепторов — около трех квадратных метров кожи, которая покрывает наше тело. Она выполняет защитную функцию, но в то же время на ней расположены нервные окончания, которые посылают сигналы в мозг. Самое важное — как мы используем информацию, которая поступает от мозга, чтобы не перегружать наши мыслительные процессы».

«То есть новая обратная связь — она дает нам возможность выстраивать понимание процессов мозга, влиять на пластичность и использовать искусственный интеллект для оптимизации работы организма и мозга, — продолжает Гордон Ченг. — Мы сейчас восстанавливаем функцию, двигательную функцию кисти для пациента, которые перенесли технологию, которую вы можете использовать. Технология очень легкая, ее можно легко прикрепить к телу, и она позволяет считывать и контролировать мышечные сигналы, и сохранять двигательную функцию кисти для пациента».

Чем изучение мозга отличается от изучения компьютера

В то же время заведующий Лабораторией нейрофизики и нейрокомпьютерных интерфейсов Московского государственного университета Александр Каплан полагает, что полного «бэкапа» личности не будет никогда, так как природа человека порождается личностью человека. В этом, по мнению ученого, состоит отличие человеческого мозга от компьютера.

«Если изучать Windows, то, условно, надо давать тесты, загружать какой-то маленький фрагмент программы, посмотреть, как распределяются эти самые импульсы внутри процессора, потом сжечь пару-тройку транзисторов, посмотреть, что получиться, — объясняет Александр Каплан. — Сейчас мозг виден полностью, но почти ничего не известно о том, как в мозгу рождается мысль, как рождается субъективная, это главная тайна мозга, которую нам предстоит взять. На компьютер устанавливается софт, который тут же работает, но мозг построен по совершенно другому принципу: туда ничего не загружается, у него есть операционные элементы, но между ними нет связи. Связи создает жизнь, а человек воспитывается, и вместе с ним воспитывается содержание мозга».

Одни ученые надеются, что когда-нибудь смогут перенести содержимое мозга в компьютер. Другие уверены, что это невозможно. Фото: ru.depositphotos.com

«То есть мозг программируют не какие-то программисты из какой-то Долины, а именно эта личность, — продолжает Александр Каплан. — Мозг несет в себе целостность физического мира, психическое ядро создает основу личности. Но в компьютере нет никакого психического ядра, которое чувствует состояние деталей компьютера, уж мы не говорим об эмоциях, и никакого эмпатического отношения к другим компьютерам. Мозг — это 86 млрд нервных клеток, очень много, потому что в процессорах современных 3,5 млрд транзисторов. А аналогом операционного элемента в мозгу является не нейрон, а контакты между нейронами — там, где решается вопрос о передаче сигнала от одного нейрона к другому, как транзисторы. Таких контактов миллион миллиардов — десять в пятнадцатой. Где вы найдете такой процессор?»

Руководитель Лаборатории нейронауки и когнитивных технологий Университета Иннополис Александр Храмов соглашается в том, что подход к изучению мозга отличается от подхода к изучению компьютеров. «Современный компьютер — это машина, которая функционирует по архитектуре фон Неймана: у нас есть программа и память с данными, а данные могут манипулироваться программой, — говорит Александр Храмов. — То есть программа может переписывать сама себя. А наш мозг — это система, которая демонстрирует крайнюю пластичность: у нас на протяжении всей жизни постоянно меняются связи. То есть мозг — это машина, которая не просто переписывает свою программу и данные, но еще и меняет свою конфигурацию уже в виде «железа». Такая крайняя пластичность позволяет мозгу адаптироваться к окружающему миру: наш мозг создавался в условиях, когда мы охотились в саванне на животных, и нашей главной задачей было поддержать огонь, а сейчас мы создаем математические теоремы с использованием практически всего того «железа», которое было 20-30 тысяч назад у нашего предка».

Что такое нейроинтерфейсы и какие они бывают

«Нейроинтерфейсы — это приборы, которые подсоединяются к мозгу и считывают команды мозга, — объясняет профессор «Сколтеха» и Высшей школы экономики Михаил Лебедев. — Существует два основных класса нейроинтерфейсов: это инвазивный, когда действительно в мозг вставляют электроды или какие-то устройства, которые подходят близко к нейронам и считывают их активность. Либо неизвазивный — это интерфейсы, которые пытаются минимально воздействовать на сам мозг, как, допустим, электроды с поверхности головы считывают информацию».

«Для ученых лучше инвазивные интерфейсы, потому что они дают лучшего качества информацию, но для пациентов в ряде случаев гораздо полезнее и эффективнее неинзваизивные интерфейсы, — продолжает Михаил Лебедев. — Есть еще классы других интерфейсов: эндогенные, которые считывают наши внутренние желания, экзогенные, когда мелькает лампочка и считывает, как я реагирую на лампочку, пассивные интерфейсы — которые во время взаимодействия человека с машиной, они отслеживают, как работает мозг, как работает машина, и помогают им достичь какой-то гармонии».

В то же время, как добавляет Александр Горбань, профессор, директор центра искусственного интеллекта, анализа данных и моделирования The University of Leicester, нейрокомпьютерный интерфейс без искусственного интеллекта — это простая железка, которая на самом деле не работает. «Тут должно быть взаимообучение человека, передающего сигнал, и интерфейса, интеллектуальной его части, которая читает этот сигнал и передает дальше для коммуникаций, для управления различными устройствами, для наблюдения, — говорит он. — Но все это должно трансформировать специальное интеллектуальное устройство, которое учится вместе с людьми. Электронные устройства, считывающие информацию с мозга человека, уже есть, только они работают не очень хорошо. Например, работающий от головы экзоскелет слишком инерциональный: реально демонстрационные примеры работают, а ходить в нем без страховки еще невозможно реально. В то же время фонемы и речевые сигналы уже распознаются — уже есть нейронные сети как интеллект, основанный на данных, расшифровывает отдельные фонемы».

Успешные примеры разработанных в России нейроинтерфейсов

В Федеральном центре мозга и нейрохирургии используются устройства, которые называются нейрочат. «Они позволяют человеку, не прикасаясь к клавиатуре, ни голосом, ни движением набирать текст на экране, — рассказывает Александр Каплан. — Для человека, который лишен движений, лишен речи, это такой путь к коммуникации с внешним миром. В нейрочате это не только набор текстов, но, и например, ведение дневника и работа в социальных сетях. На экране нарисованы кнопочки, которые он мысленно должен нажать, а расшифровка этой мысленной командой как раз и делается с помощью нейроинтерфейсных технологий. В эти технологии уже включены элементы искусственного интеллекта. Сейчас идет работа над тем, чтобы искусственный интеллект является не просто исполнительным устройством для расшифровки того, что приходит в виде биологических сигналов, но и становится активным участником этого процесса: он начинает предлагать гипотезы, которые тестирует мозг и дает обратную связь».

Искусственный интеллект добрался и до Wi-Fi: как инновации помогают строить беспроводные сети в офисах

Телеком

В то же время в Университете Иннополис развивают технологию, получившую название пассивные нейроинтерфейсы. «Нас интересуют системы, которые мониторят состояние мозга человека и позволяют оценить какие-то характеристики, и дальше уже воздействовать на человека с помощью различных типов обратной связи, — говорит Александр Храмов. — Одна из таких технологий — это системы, которые анализируют поведение человека при выполнении каких-то рутинных задач и могут оценить количество и вероятность ошибки человека, снижение концентрации внимания. Апофеозом стала система, которая позволяет распределять когнитивную нагрузку между несколькими людьми. То есть анализируя состояние мозга человека, возможно оптимизировать работу. И действительно там парная или тройная работа оказывается намного эффективнее. Такие технологии могут быть полезны и в медицине: мы научились с помощью инвазивных способов, но это были работы на животных, предсказывать эпилептические события и с помощью Гордоновского дуплекса воздействовать на мозг перед эпилептическим разрядом за счет электрической стимуляции мозга».

В Федеральном центре мозга и нейротехнологий разрабатывают технологии, которые работают в обратную сторону. «Мы хотим создать технологии, которые позволяют управлять активностью нейронов и любых каких-то биологических тканей, — объясняет директор центра Всеволод Белоусов. — И здесь нам приходят на помощь принципы синтетической биологии, когда мы можем сенсорные системы, видя их ДНК, переставлять из одних клеток в другие или вообще из одних организмов в другие, и, соответственно, в том числе в нейроны. И заставлять эти нейроны реагировать на какое-то физическое воздействие внешнее. Вот такие антенны называются ионными каналами. Это некая антенна, которая под воздействием импульса — света или тепла — открывается, создает ток ионов через мембрану этого нейрона и, соответственно, нейрон активируется».

«Наиболее известная из таких технологий — это оптогенетика: это когда мы берем из фотосинтезирующих водорослей светочувствительные антенны, вставляем их в нейрон млекопитающих, и мы получаем светочувствительный нейрон, которым можно управлять через оптоволокно имплантированное, например, или, если это нейроны сетчатки, то просто естественным освещением, — продолжает Всеволод Белоусов. — Первое клиническое применение данной технологии — это фотопротезирование сетчатки. Есть такое заболевание — пигменный ретинит, когда палочки умирают и человек слепнет. Но в сетчатке остаются живые нейроны, которые до этого были просто проводами, которые проводили этот сигнал от палочек, колбочек. И вот заразив их безопасным вирусом, который кодирует светочувствительную антенну, можно их сделать светочувствительными, и пациент снова обретает зрение».

Позиция государства в продвижении нейротехнологий

По мнению заместителя министра здравоохранения Павла Пугачева, медицина — это та сфера, где эти нейротехнологии востребованы и уже применяются. «Вопрос в том, как сделать так, чтобы эти технологии стали массовыми. Мы со стороны государства, поскольку, если речь идет о технологиях, которые являются имплантированными изделиями, считаем это все равно медицинским изделием. Мы сейчас идем по тому пути, когда создаем условия для упрощения и ускорения, собственно, самой регистрации медицинских изделий и программного обеспечения. У нас история, связанная с искусственным интеллектом, очень насущная. Для того, чтобы эти программные продукты могли использоваться в практическом здравоохранении», — считает он. Каким образом организовать массовый спрос на нейротехнологии замминистра отметил необходимость понимания насколько готова технология к тиражированию. «Поэтому вот мы здесь, готовы активно в этом участвовать, и наша площадка как Минздрава, она открыта для того, чтобы эту дискуссию на ней проводить», — заявил Павел Пугачев.

Позиция венчурного инвестора

По мнению основателя венчурного фонда Almaz Capital Александра Галицкого, исследователям и разработчикам нужно разделять понятия инвестиции и финансирования, так как это абсолютно два разных механизма работы с деньгами. «У нас воспринимаются бюджетные средства как инвестиции и гранты — как инвестиции, хотя это совершенно разные вещи. Сегодня люди, которые обладают капиталом спонсируют эти технологии, но не инвестируют. Ясно, что, в первую очередь, все открытия и исследования, которые делаются — это, естественно, медицина. Связано это с тем, чтобы решить проблемы человека, сделать его более здоровым или решить его какие-то проблемы», — сказал Александр Галицкий.

Отвечая на вопрос готов ли он инвестировать в проекты по нейроинженерным технологиям, инвестор отметил, что постановка вопроса должна быть «можно ли дойти до инвестиций»? «Да, я верю, что, когда-то будет возможность сделать бэкап мозга человека, потому что появится вечная жизнь на земле, потому что будем продолжать существовать в другом теле, и это будет как бы некая биомасса, по сути дела, которую мы научимся создавать», — отметил Александр Галицкий.

GoodTherapy | Затупленный эффект

Аффект — это внешнее проявление эмоционального состояния. Можно выразить чувства устно, говоря о событиях с помощью эмоционального выбора слов и тона. Аффект человека также включает невербальное общение, такое как язык тела и жесты.

Притупленный аффект — это заметно ослабленное эмоциональное выражение.

Что такое притупленный эффект?

Человек с притупленным аффектом мало чувствует в эмоциональном контексте. Например, человек, вспомнивший смерть своего отца, может просто рассказать фактические подробности смерти.Человек может не рассказать много информации о своих чувствах. Они могут проявлять слабое выражение лица или говорить монотонным голосом.

Притупление аффекта проявляется в спектре выражения.

Плоский аффект описывает, когда человек абсолютно не проявляет эмоций.
Затупленный аффект — это ступенька выше плоского, иногда с небольшим выражением лица. Любое эмоциональное проявление жестко сдерживается.
Ограниченный аффект предполагает слегка сдержанное выражение.Это ступень ниже типичного поведения, но менее серьезный, чем притупленный аффект.

Затупление аффекта и эмоциональное притупление

Когда притупленный аффект отражает эмоциональное состояние человека, говорят, что он имеет «эмоциональное притупление». Человек может испытывать внутреннюю апатию или пустоту. Они могут быть неспособны вызвать сильные эмоции по поводу того, что им было небезразлично в прошлом. Если кто-то испытывает слабые эмоции, они, скорее всего, не будут их выражать.

Однако количество выражаемых эмоций не всегда совпадает с количеством имеющихся эмоций.Кто-то может показывать притупленный аффект, но при этом испытывать сильные эмоции внутри. Один человек может избегать выражения эмоций, чтобы предотвратить чувство уязвимости. Другой человек может изо всех сил пытаться выразить свои чувства из-за психологического состояния.

Что вызывает притупление болезни?

Затупленный аффект — это скорее симптом, чем диагноз. Продолжающийся притупленный аффект — частый симптом следующих состояний:

Некоторые лекарства, такие как антидепрессанты и нейролептики, также могут вызывать притупление аффекта.

Лечение притупления поражений

Затупленный аффект может мешать общению и социальным отношениям. Это также может быть признаком серьезной проблемы с психическим здоровьем. Людям, которые испытывают постоянный притупленный аффект, может быть полезно обратиться к специалисту по психическому здоровью.

Лечение притупления аффекта часто включает лечение основного диагноза. Если у человека нет диагноза, терапевт все равно может помочь ему научиться распознавать эмоции и общаться с ними. Со временем и с помощью человек сможет лучше выражать свои чувства.

Артикул:

Американская психологическая ассоциация. APA Краткий психологический словарь . Вашингтон, округ Колумбия: Американская психологическая ассоциация, 2009. Печать.
Затупленный аффект. (нет данных) Медицинский словарь . Получено из https://medical-dictionary.thefreedictionary.com/blunted+affect
Folk, J. & Folk, M. (21 апреля 2018 г.). Эмоциональное притупление тревожных симптомов. Центр тревоги. Получено с http: // www.тревожностьcentre.com/anxiety-symptoms/emotional-blunting.shtml
Киллиан, С., Асмал, Л., Гусен, А., Чилиза, Б., Фахладира, Л., и Эмсли, Р. (2015, 2 июня). Инструменты измерения притупленного аффекта при шизофрении: систематический обзор. PLoS One, 10 (6). Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4452733/#__ffn_sectitle

Последнее обновление: 07.06.2018

Пожалуйста, заполните все обязательные поля, чтобы отправить свое сообщение.

Подтвердите, что вы человек.

Понимание неприемлемого аффекта

Аффект относится к внешнему выражению внутренних эмоций человека. Для большинства людей существует соответствие между аффектом и обстоятельствами; например, если вам сообщат новость о том, что ваш друг скончался, вашей реакцией будет грусть и слезы.

Однако для определенного процента населения внешний аффект не соответствует ситуации, в которой он находится. Это называется несоответствующим аффектом и может иметь множество причин.

Если вы знаете кого-то, кто улыбается во время трагедии или не проявляет эмоций, когда этого можно было бы ожидать, возможно, они испытывают неуместные эмоции.

Чтобы полностью понять все разветвления неуместного аффекта, мы подробно рассмотрим симптомы, причины, родственные состояния, диагноз, преодоление, лечение и связанные с этим вопросы.

Обзор

Как уже отмечалось, неподходящий аффект подразумевает проявление реакций, которые не соответствуют ситуации, в которой вы находитесь, или, возможно, даже вашему внутреннему состоянию.

Эмоции, действия или общее поведение, которые кажутся неуместными в ситуации, подпадают под общий общий термин «неуместный аффект».

Несоответствующий аффект может быть признаком различных физических или психических проблем, но также может быть и самим расстройством. Психиатры и другие специалисты уже более 100 лет признают несоответствующий аффект проблемой среди пациентов, беспричинно сообщая о таких событиях, как смех или слезы.

Изучая в 1909 году то, что мы теперь называем шизофренией, Странский назвал «интрапсихическую атаксию» состоянием, включающим нарушение между мыслями и аффектами.В 1950 году Блейлер отметил, что клинический прогноз у больных шизофренией, проявляющих несоответствующий аффект, был намного хуже, чем у тех, у кого этого не было.

Причины

Существует ряд различных потенциальных причин несоответствующего аффекта, но они подпадают под категории, описанные ниже.

Повреждение мозга или неврологическая дисфункция

Неадекватный аффект может быть результатом физического повреждения мозга, например, вызванного опухолью головного мозга, повреждением головного мозга, деменцией, травмой головного мозга, травмой головы и т. Д.

Когда несоответствующий аффект является результатом структурной проблемы мозга, обычно поражаются лимбическая система, передняя поясная корка и префронтальная кора.

Шизофрения и другие психотические расстройства

Вторая основная причина несоответствующего аффекта — психические расстройства, включая депрессию, шизофрению, биполярное расстройство, шизоаффективное расстройство и посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). Часто эти люди не утратили способности к эмоциональным реакциям, но, по-видимому, утратили способность к их нормальному и ожидаемому развитию.Это потому, что их аффект — это реакция на их галлюцинации или заблуждения и их предположения о причинах действий других людей.

Вместо этого у них могут быть странные реакции, которые не имеют смысла для стороннего наблюдателя. Таким образом, они демонстрируют эмоции и поведение, которые кажутся несовместимыми с реальностью ситуации, но на самом деле они соответствуют их внутреннему восприятию ситуации.

При шизофрении тип несоответствующего аффекта иногда называют «плоским аффектом», когда он проявляется как уменьшенное выражение эмоции.

Лекарства для лечения психических расстройств

Согласно исследованию, опубликованному в Международном журнале биполярных расстройств , эмоциональное притупление также может быть вызвано некоторыми лекарствами, используемыми для лечения шизофрении и других психотических расстройств, в том числе:

Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), такие как лексапро (эсциталопрам), прозак (флуоксетин), золофт (сертралин) и паксил (пароксетин)
Селективные ингибиторы обратного захвата норэпинефрина (СИОЗСН), такие как Цимбалта (дулоксетин), Пристик (десвенлафаксин) и Эффексор XR (венлафаксин)
Трициклические и тетрациклические антидепрессанты, такие как Элавил (амитриптилин) и Ремерон (десвенлафаксин)
Антипсихотические средства, такие как Серентил (мезоридазин), Торазин (хлорпромазин) и Труксал (хлорпротиксен)
Литий, подобный Duralith, Eskalith, Lithobid, Lithotabs, Lithane, Lithizine и Lithonate
Противоэпилептические средства (противосудорожные средства), такие как вальпроат (Депакот), габапентин (нейронтин) и топирамат (топамакс)

Если вы считаете, что ваше лекарство вызывает эмоциональное притупление, не прекращайте лечение, не посоветовавшись предварительно со своим врачом, который может помочь вам снизить дозу или переключить вас на другое лекарство.Резкое прекращение приема пищи может привести к рецидиву симптомов депрессии или вызвать противоположный эффект, включая беспокойство, возбуждение и бессонницу.

Психологические факторы

Могут быть и другие причины несоответствующего аффекта, не связанные с повреждением мозга или психическим расстройством. В большинстве этих случаев человек способен нормально реагировать, но по той или иной причине — нет. Например, человек, проходящий терапию, может смеяться, описывая сложную ситуацию, чтобы контролировать свои эмоции в целях самозащиты.

Диагностика

Если вы обеспокоены тем, что вы или кто-то из ваших знакомых живет с неподобающим аффектом, важно получить диагноз у лицензированного специалиста по психическому здоровью. Ваш врач может направить вас к необходимым специалистам, таким как невролог, психолог или психиатр.

Первым шагом обычно является исключение любого физического или неврологического состояния, вызывающего неподходящий аффект. Ваш специалист в области психического здоровья может использовать обследование психического статуса, которое представляет собой структурированный способ наблюдения и оценки психологической функции человека с точки зрения отношения, поведения, познания, суждения, настроения, восприятия и мыслительных процессов.

Часто несоответствующий аффект является симптомом другого расстройства, а не самим синдромом, поэтому будет проводиться оценка психических расстройств, которые также могут быть потенциальной причиной. Также будет оценена серьезность проблемы, чтобы определить, где она находится в диапазоне от легкой до тяжелой.

Условия, связанные с неприемлемым воздействием

С несоответствующим аффектом могут быть связаны различные состояния:

Неврологические состояния

Повреждение мозга
Псевдобульбарный аффект
Аутизм
Деменция
Болезнь Альцгеймера
Травма головы
Опухоль головного мозга
Рассеянный склероз

Симптомы

Конкретные симптомы неуместного аффекта будут зависеть от первопричины и проявляться в выражениях лица, тоне вашего голоса и содержании того, что вы говорите.Ниже приведены некоторые возможные симптомы:

Неконтролируемый плач, даже когда не грустно
Признание того, что ваша реакция неуместна
Эмоции, не соответствующие реальности
Счастье во время трагедии
Рассердиться без какой-либо внешней провокации
Плоский аффект или отсутствие ожидаемых эмоциональных реакций (но не в случае простого сдерживания эмоций)

Ясно, что конкретные типы испытываемых симптомов будут зависеть от основной причины несоответствующего аффекта.

Типы

Помимо общих симптомов несоответствующего аффекта, существует ряд конкретных категорий, в которые можно сгруппировать симптомы. Помните, что неподходящий аффект — это просто то, что не соответствует ситуации или внутреннему эмоциональному состоянию человека.

Ниже перечислены различные типы.

Затупление

Притупление аффекта является обычным симптомом шизофрении и связанных с ней расстройств и относится к пониженному уровню интенсивности эмоционального выражения.Человек с притупленным аффектом мало чувствует даже в эмоциональных ситуациях. Например, человек с притупленным аффектом может рассказать историю о автокатастрофе, но мало говорить о том, что это заставило его чувствовать, говорить монотонно и не иметь много выражений лица.

Ограниченное воздействие

Ограниченный аффект — это сокращение диапазона экспрессии. Таким образом, человек, описывающий автомобильную аварию, может показать некоторые чувства и эмоции, но это меньше, чем можно было бы ожидать, исходя из содержания сказанного.

Плоский эффект

Плоский аффект означает полное отсутствие чувств или эмоций независимо от обстоятельств. Это ступень ниже притупленного аффекта, поскольку он полностью лишен эмоционального выражения.

Лабильный эффект

Человек с лабильным аффектом показывает быстрые изменения в своих эмоциях, которые, кажется, не связаны с какими-либо внешними ситуациями или кажутся неуместными для данной ситуации. Другими словами, если у вас лабильный аффект, вы будете демонстрировать быстрые и повторяющиеся изменения настроения или аффекта.Человек с лабильным аффектом выглядит так, как будто он не контролирует свои эмоции.

Этот тип аффекта часто наблюдается при неврологических расстройствах, таких как псевдобульбарный аффект, в маниакальных эпизодах при биполярном расстройстве и при пограничном расстройстве личности. Лабильный аффект также может быть результатом усталости, стресса / беспокойства и чрезмерной стимуляции.

Поверхностное воздействие

Поверхностный аффект имеет то же значение, что и притупленный аффект, но его часто используют для описания эмоционального опыта людей с психопатией.Человек с поверхностным аффектом не будет испытывать особых эмоций в ситуациях, которые могут вызвать определенные чувства.

Это означает, что вещи, которые вызывают у большинства людей негативные эмоции, не имеют такого же воздействия на психопатов. Например, американский серийный убийца Ричард Рамирес, также известный как Ночной Сталкер, когда его приговорили к смертной казни, ответил: «Большое дело. Смерть всегда шла вместе с территорией. Увидимся в Диснейленде».

Лечение

Лечение неадекватного аффекта зависит от первопричины.Правильное лечение зависит от точного диагноза, поэтому так важно посетить врача, если вы или кто-то из ваших знакомых страдаете от этих симптомов.

Большинство типов неуместного аффекта можно лечить с помощью лекарств в зависимости от тяжести симптомов. Даже если используется психотерапия, она обычно является дополнением к лекарствам, потому что сама по себе терапия часто не помогает решить проблему.

Лекарства, которые могут быть использованы, включают нейролептики (в случае шизофрении или психоза), антидепрессанты или стабилизаторы настроения (в случае расстройств настроения или связанных с ними проблем), а также специальные лекарства, одобренные U.S. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов для лечения псевдобульбарного аффекта (комбинация декстрометорфана и хинидина).

Помощь кому-то с неподобающим влиянием

Если вы ухаживаете за человеком, испытывающим неуместные эмоции, вам тоже может быть тяжело. Вы можете отрицательно или оборонительно реагировать на поведение другого человека, что может ухудшить ситуацию. Вы также можете быть сбиты с толку их поведением и не знаете, как реагировать.

Как помощник по уходу важно, чтобы вы нашли время, чтобы получить помощь и для себя.Группы поддержки или другие способы связи с другими людьми, которые сталкиваются с теми же проблемами, могут быть полезны. Вы также можете подумать о разговорной терапии для себя, чтобы лучше узнать, как управлять ситуацией и своими потребностями и эмоциями.

Копинг

Если вы живете с несоответствующим аффектом, вам может быть трудно понять, как с этим справиться. Ниже приведены несколько советов о том, как свести к минимуму влияние неуместного воздействия на вашу жизнь.

Обратиться за профессиональной помощью

Посетите врача, чтобы определить основную причину вашего неуместного аффекта.Этот человек сможет порекомендовать подходящее лечение для вашей ситуации.

Положитесь на друзей и семью

Если у вас есть неврологическое заболевание, которое заставляет вас реагировать несоответствующим образом, может быть полезно рассказать об этом самым близким вам людям, чтобы они могли лучше понять, что происходит.

Обратитесь за социальной поддержкой

Если у вас шизофрения или связанное с ней заболевание, важно обратиться за социальной поддержкой, например, в группу поддержки по шизофрении или посттравматическому стрессу.

Управляйте стрессом

Согласно исследованию Cardiovascular Psychiatry and Neurology, снижение ежедневного стресса и депрессии может помочь уменьшить начало нежелательного эффекта. Чтобы справиться со стрессом и помочь сбалансировать настроение, регулярно выполняйте физические упражнения, уделяйте первостепенное внимание сну, избегайте употребления таких веществ, как алкоголь. и ешьте здоровую пищу.

Слово Verywell

Вы или кто-то из ваших знакомых живете с неподобающим аффектом? Хотя это может быть изнурительным состоянием, поскольку оно влияет на каждую область вашей жизни, от работы до социальных отношений, с помощью медицинского работника можно уменьшить влияние на вашу жизнь.Как только вы возьмете под контроль свои симптомы, все области вашей жизни должны улучшиться, и ваше чувство контроля улучшится.

Независимо от того, прописаны ли вам лекарства и / или вы получаете психотерапию, важно следовать предписанному протоколу, чтобы обеспечить наилучшие шансы на успех.

Помните, что даже если вы чувствуете себя лучше, большинство состояний, требующих приема лекарств, будут предполагать прием этого лекарства в течение длительного времени. По этой причине вы всегда должны следовать советам врача и никогда не принимать решения о лечении самостоятельно.

Аффект в психологии: определение и типы — видео и стенограмма урока

Типы аффекта

Аффект — это термин, который широко используется в психологии, особенно при описании того, как человек с психическим расстройством представляет себя во время сеансов терапии. Когда психологи или терапевты пишут заметки после сеанса, они всегда документируют аффект человека. Есть разные типы аффектов, и мы обсудим их сейчас.

Широкое влияние

Это аффект психологически здорового человека.Этот человек способен выражать самые разные аффекты, выражая печаль, волнение, счастье, страх, смущение и т. Д.

Способность выражать эмоции с помощью различных выражений лица является показателем здоровых социальных навыков и психического здоровья.

Ограниченное или ограниченное влияние

Обозначает ограниченный диапазон аффектов, которые человек может продемонстрировать. Говоря о чем-то, что их волнует, они могут не улыбаться внешне или открывать глаза — аффекты, которые обычно указывают на волнение.

Затупленный аффект

Это когда ограниченный или ограниченный аффект становится более серьезным и когда выражение эмоции становится еще более отсутствующим. Например, кто-то может отреагировать на новость о том, что в семье только что наступила смерть, однообразным тоном или крайне апатичным видом.

Flat Affect

Это ограничение любого выражения эмоций. Человек с плоским аффектом не будет выражать эмоции с помощью мимики или движений тела.

Лабильный эффект

Это аффект, который нестабилен или несоразмерен ситуации. Возможно, терапевт скажет что-нибудь слегка смешное, а реакция пациента — неудержимый и бурный смех в течение 20 секунд. Лабильный аффект часто не соответствует ситуации.

Аффект как индикатор психического заболевания

Психологи и терапевты часто обращают внимание на аффект, поскольку он может быть основным индикатором психического заболевания.Например, у людей с шизофренией иногда может быть притупленный или плоский аффект. Люди с биполярным расстройством могут иметь лабильный аффект и чрезмерно возбуждаться, если они переживают эпизод мании. Люди с депрессией могут проявлять ограниченный или ограниченный аффект.

На этом автопортрете Винсента Ван Гога 1889 года он точно изобразил свою депрессию через аффект непосредственно перед тем, как совершить самоубийство.

Культурные различия в влиянии

Важно отметить, что культура играет роль в способах самовыражения разных людей.Большинство исследований показывают, что основные эмоции счастья, страха, печали и гнева имеют одинаковое выражение лица и влияют на разные культуры. Но есть разница между культурами в том, сколько эмоций выражается. Например, исследования показывают, что китайцы ценят эмоциональный контроль и сдержанность при внешнем выражении эмоций. С другой стороны, мексиканская культура ценит открытые и открытые проявления чувств и эмоций.

Краткое содержание урока

Аффект — это наше внешнее выражение чувств и эмоций.Это может быть выражение лица, тон голоса или язык тела. Аффект очень важен, поскольку это один из самых важных инструментов в общении и социальных взаимодействиях. Следовательно, наличие широкого аффекта или способности внешне проявлять ряд эмоций является показателем хорошего психического и эмоционального здоровья.

Существуют также другие типы аффектов, в том числе следующие:

Ограниченный , который обозначает ограниченный диапазон аффектов, которые человек может продемонстрировать
Затуплено , что является более серьезным, чем ограниченное, и когда выражение эмоций становится еще более отсутствующим
Плоский , ограничивающий любое выражение эмоций
Лабильный , который является аффектом, нестабильным или несоразмерным с ситуацией

Аффект часто является мерой психической устойчивости или болезни.Важно отметить, что существуют культурные различия в том, что считается приемлемым в отношении внешнего выражения чувств, эмоций и, конечно же, аффекта.

Пять типов воздействия

Аффект — это наше внешнее выражение чувств и эмоций.

Широкий: аффект психологически здорового человека, выражающий широкий спектр эмоций и выражений
Ограниченный: ограниченный диапазон аффектов, которые может продемонстрировать человек
Затупление: выражение эмоций даже меньше, чем при ограниченном аффекте
Квартира: ограничение любого выражения или эмоций
Ответственный: аффект, который нестабилен или не соответствует ситуации

Результаты обучения:

После того, как вы закончите, вы должны уметь:

Объяснять, что означает «аффект» в психологии и как это связано с покерным лицом
Назовите и опишите пять типов аффекта
Поймите, как аффект может указывать на психическое заболевание
Напомните о важности учета культуры при наблюдении за аффектами

Аффект vs.Эффект: как каждый раз использовать правильное слово

Написано Scribendi

Изучение влияет на и эффект

Вы не уверены, использовать ли эффект , эффект или эффект , ? Вы просто угадываете, какое из этих слов использовать в данном предложении? Ты не одинок. Вспоминание о разнице между эффектом , и эффектом , особенно сбивает с толку, потому что оба слова имеют очень похожее произношение и очень похожие значения.

Вот предложение, в котором оба слова используются правильно: «Холодная погода повлияла на урожай; влияние холода привело к снижению урожайности».

Если вы почесываете голову и не можете различить разницу между эффектом , эффектом и эффектом , эффектом в приведенном выше предложении, не бойтесь! В этой статье объясняется, когда использовать каждое слово, и приводятся примеры, которые помогут вам запомнить, какое слово использовать.

Если вам интересно узнать о других часто путающих словах, ознакомьтесь с Руководством Scribendi по часто путаемым словам, в котором перечислено более 350 таких сложных терминов.

Быстрые определения:

Эффект против эффекта

Аффект : Аффект — это глагол, который означает влиять на что-либо или, в отношении человеческого поведения, действовать. Как существительное, у него есть определение, специфичное для области психологии (субъективная эмоция, проявляющаяся через чьи-то действия).

Эффект : Эффект существительное, обозначающее результат или результат. Это также глагол, который означает «делать».

Когда использовать

Affect

Аффект чаще всего используется в переходной глагольной форме (т.е., X влияет на Y). Чтобы повлиял на что-то, означает, что вы каким-то образом оказываете на это влияние, то есть как-то его изменяете. Это использование слова , влияет на , широко используется в английском языке и является синонимом , чтобы воздействовать на .

Однако аффект имеет другое определение (также как переходный глагол): показывать или притворяться. Это значение слова относится к обманчивому поведению человека, например, влияет на (т.е., притворяясь), что кто-то нравится или затрагивает незаинтересованность в чем-либо. Как правило, он имеет отрицательную коннотацию и редко используется таким образом (см. Определения словаря Merriam-Webster, относящиеся к , влияют на ).

Еще более редкое использование слова «аффект». — это форма существительного. В психологии кто-то может продемонстрировать конкретный аффект или набор поведения, которое можно наблюдать в результате субъективных эмоций этого человека. Примеры этого слова включают притупленный, суженный, плоский, несоответствующий, лабильный или ограниченный аффект (см. Определение «аффекта» в The Free Dictionary).

Итак, есть три ситуации, когда вы можете использовать слово , аффект . Используйте глагол , если вы описываете 1) что-то, что влияет на что-то еще, или 2) кого-то, кто делает вид, что чувствует определенный способ манипулировать своей аудиторией. Используйте существительное , если вы говорите о 3) физическом проявлении определенного субъективного поведения в психологическом контексте.

Например:

1) Книга начала влиять на поведение Варфоломея.
2) Варфоломей произвел впечатление незаинтересованности в книге, но то, как он читал ее днем и ночью, доказало его увлечение этой историей.
3) Если вы спросите меня, психолог должен наблюдать за аффектом Варфоломея, чтобы увидеть, есть ли повод для беспокойства.

Однако имейте в виду, что первое определение влияет на — оказывает влияние на что-то — безусловно, наиболее распространенное.

Вывод: Если вы описываете что-то или кого-то, кто имеет влияние на что-то или кого-то еще, используйте ffect .Вам также может потребоваться использовать аффект , если вы описываете действие, которое кто-то предпринимает, основываясь на притворстве (форма глагола) или наблюдаемом поведении, возникающем из субъективной эмоции (форма существительного).

Когда использовать

Effect

Эффект также имеет форму существительного и глагола.

Обратите внимание, что формы существительного и глагола имеют множество возможных значений. Однако для простоты мы сосредоточимся на двух основных определениях.

Существительная форма эффект встречается гораздо чаще, чем форма глагола.Это означает результат или результат какого-либо фактора. Например, вы, вероятно, слышали фразу причинно-следственная связь , описывающую взаимосвязанную цепочку событий.

Существует также глагольная форма этого слова: to effect что-то означает осуществить это (то есть сделать это реальностью). Распространенное использование этого глагола — фраза для изменения . Как говорится в словаре Merriam-Webster Dictionary , «глагол эффект выходит за рамки простого влияния; он относится к фактическому достижению конечного результата.«

Так когда же использовать эффект ? 1) Используйте существительное , если вы говорите о результате чего-либо, и 2) используйте глагол , если вы говорите о процессе создания результата.

Например:

1) Чтение книги оказало заметное влияние на общение Варфоломея с другими людьми.
2) Казалось, что это повлияло на социальную жизнь Варфоломея, сделав его все менее и менее склонным к общению с людьми и все более и более склонным к чтению наедине.

Вывод: Если вы имеете в виду результат чего-то, используйте эффект . Вы также можете использовать термин «эффект», если описываете действие, в котором что-то или кто-то приводит к определенному результату.

Как запомнить разницу:

Эффект против эффекта
Несмотря на то, что влияют на и эффект имеют по крайней мере пять определений между ними, вы в основном встретите только два из них: to ffect (глагол), что означает влиять, и эффект (существительное) , что означает исход или результат.Удобный прием, позволяющий запомнить разницу между эффектом , эффектом и эффектом , эффектом выглядит следующим образом:
Аффект — это действие.
Эффект описывает случай.
Если вам интересно узнать больше, ознакомьтесь с некоторыми из наших других популярных статей, таких как « Lay против Lie », « Who против Whom » и « Brake vs. Break «, или попросите одного из наших профессиональных редакторов или корректоров проверить ваш текст.Вы увидите положительные эффекты в кратчайшие сроки!
Источник изображения: BrianAJackson / elements.envato.com
Улучшите свой текст с помощью высококачественной корректуры.
Об авторе
Редакторы
Scribendi работают с писателями со всего мира, чтобы улучшить их текст. Они знают, что ни одно произведение не обходится без профессионального редактирования, и им нравится, когда хороший текст после процесса редактирования превращается в отличный.Штатные редакторы Scribendi не имеют себе равных как по опыту, так и по образованию, коллективно отредактировав миллионы слов и получив вместе около 20 ученых степеней. Они любят пить напитки с кофеином, читать книги разных жанров и отдыхать в тихих, тускло освещенных помещениях.
The Me Effect — Scientific American
ЭЛВИС ПРЕСЛИ Простое присутствие заставляло девочек-подростков десятками кричать и падать в обморок. Харизматические лидеры, такие как Махатма Ганди и Мартин Лютер Кинг-младший., как известно, вдохновляют целые народы, в то время как так называемые токсичные люди превращают жизнь в ад для любого, кто приближается. Нет недостатка в примерах людей, которые оказывают неоспоримое влияние на всех вокруг, но общепринято считать, что такие люди редки. Однако новое интригующее исследование предполагает обратное: кажется, что каждый оказывает ощутимое влияние, последовательно меняя чувства других людей.
В течение многих лет большая часть исследований личности и эмоций была сосредоточена на феномене, известном как аффект черты, — привычном эмоциональном состоянии человека.Каждый испытывает ряд эмоций — гнев, печаль, счастье — но люди обычно довольно быстро возвращаются к своему эмоциональному исходному уровню. Например, некоторые люди, как правило, расслабляются независимо от того, что происходит на их пути, в то время как другие почти всегда тревожатся. Два специалиста по организационному поведению, Ноа Эйзенкрафт, ныне работающий в Университете Северной Каролины в Чапел-Хилл, и Хиллари Энгер Эльфенбейн из Вашингтонского университета в Сент-Луисе, разработали исследование, чтобы выяснить, оказывают ли люди предсказуемое влияние на настроение других людей.«Я все время слышал об этом ужасном боссе или об этом ужасном сотруднике, и я начал думать, что у нас действительно нет ничего в психологии личности, что я мог бы использовать, чтобы объяснить это», — говорит Айзенкрафт.
Никому не нужно исследование, чтобы сказать им, что они чувствуют себя хорошо при общении с одними людьми и плохо с другими. Но поразительный вывод этого исследования состоит в том, что, не пытаясь и даже не осознавая этого, каждый человек издает вибрацию — исследователи назвали ее «чертой аффективного присутствия» — которая одинаково влияет на всех, с кем они вступают в контакт.Настолько сильно, что на определенные эмоции — особенно разочарование, разочарование и стресс — «в такой же степени влияет то, с кем вы взаимодействуете, как и то, кем вы являетесь», — говорит Айзенкрафт. Между тем положительные эмоции, такие как энтузиазм и счастье, меньше подвержены влиянию окружающих. Еще одно удивительное открытие: собственные черты характера людей не всегда предсказывают эмоциональное воздействие, которое они оказывают на других. Например, счастливые люди могут быть подавленными. Исследование было опубликовано в апреле в журнале Psychological Science .
В прошлом, когда психологи изучали эмоциональное влияние людей друг на друга, они выстраивали взаимодействие между незнакомцами в лаборатории. Айзенкрафт и Эльфенбайн хотели изучить обстановку в реальном мире, подобную тем, с которыми люди сталкиваются ежедневно — на работе, в супермаркете, в кабинете врача. Они решили проследить за 239 студентами бизнес-школ, которые были распределены в рамках учебы в небольшие команды для работы над проектами. После того, как команды проработали вместе месяц, исследователи спросили студентов, сколько из восьми эмоций они испытывали — злость, скука, спокойствие, энтузиазм, счастье, расслабление, грусть и стресс — когда они были рядом с каждым из своих партнеров.Если большинство студентов давали один и тот же ответ одному человеку — например, «Я чувствовал стресс», — это указывало на то, что этот человек, вероятно, имел сильное влияние, или имел черту аффективного присутствия.
Чтобы избежать мешающих факторов, психологи отфильтровали так называемое эмоциональное заражение. Это обычное явление, когда люди заражают других своим настроением в данный момент: человек, который чувствует себя бодрым, поддерживает союзников, в то время как тот, кто чувствует грусть, угнетает их. Напротив, черта аффективного присутствия — это склонность постоянно вызывать одни и те же эмоции у всех вокруг, независимо от того, в каком настроении вы находитесь.
розовых откликов?
Какие люди чаще всего влияют на других? Студенты, которые при предварительной оценке личности назвали себя одновременно «экстравертами» и «неприятными», с большей вероятностью оказали негативное влияние на своих товарищей по команде. Этот эффект был настолько сильным, что простое пребывание рядом с ними повлияло на чувства их товарищей по команде так же, как и на собственные заданные точки настроения товарищей по команде. Но, что удивительно, исследователи не обнаружили связи между какими-либо другими чертами личности и эмоциональным воздействием.Например, альтруистические и добрые люди с одинаковой вероятностью заставили своих товарищей по команде почувствовать себя расслабленными.
Результаты показывают, что «людей можно разделить на категории в зависимости от того, как они вызывают чувства у других», — писали Айзенкрафт и Эльфенбейн, но требуется дополнительная работа. Пол Спектор из Университета Южной Флориды предупреждает, что данные могут отражать опыт команд бизнес-школ, а не самих людей. Скажем, например, что один член команды взял на себя руководство проектом, и группа получила хорошую оценку.Это могло вызвать розовую эмоциональную реакцию на этого человека. И чтобы быть уверенным в существовании аффективного присутствия черты характера, ученым необходимо доказать, что оно стабильно во времени, — говорит Джон Шаубрук из Университета штата Мичиган. Он отметил, что было бы важно показать, что студенты, которые, например, заставляли своих товарищей по команде чувствовать себя расслабленными, вызывали такую же реакцию через два или пять лет.
Согласно неопубликованному исследованию Айзенкрафта, большинство людей не знают, в чем заключается их собственная черта аффективного присутствия.«Это не очень легко обнаружить, потому что на самом деле вы не можете увидеть, на что похож мир, когда вас нет рядом», — говорит он. Также неизвестен способ передачи аффективного присутствия черты характера. Как люди постоянно вызывают у других хорошие или плохие чувства? Это их невербальные сигналы? Сколько тепла они проявляют к другим? Любые выводы будут ценными, потому что это явление, по всей видимости, настолько универсальное. И хотя были проведены сотни исследований эмоциональных базовых уровней людей, показывающих их влияние на все, от удовлетворения до того, склонен ли человек опаздывать на работу, Айзенкрафт отмечает, «здесь я наблюдаю эффект, равный по величине, что и мы. ничего не знаю о.” M
Freedom Now
Иногда бывает сложно определить эмоции и чувства. Часто у вас могут возникнуть трудности с выражением или объяснением того, что вы чувствуете или с чем вы, возможно, боретесь, члену семьи, другу или медицинскому работнику. Точно так же часто бывает трудно объяснить или понять разницу между аффективным расстройством или расстройством настроения.Эти термины часто используются как синонимы для определения определенных психологических состояний, и в большинстве случаев мнения в области медицины различаются. В зависимости от того, к кому вы обращаетесь за советом, определения «эмоций», «настроения» и «аффекта» могут быть разными.
В этой статье мы постараемся объяснить разницу между настроением и аффектом, а также то, как они могут использоваться взаимозаменяемо.
Что такое настроение и аффект?
Как указано выше, депрессивные расстройства бывает трудно определить.То, как депрессия влияет на ваше психическое и эмоциональное состояние, может варьироваться в зависимости от расстройства. Ниже мы попытаемся определить настроение и аффект, а также то, как они соотносятся с депрессией.
Определение настроения :
Ваше настроение отличается от ваших эмоций. Изменение вашего настроения часто имеет менее очевидную, непосредственную или конкретную причину. Чаще всего изменение вашего настроения может длиться дольше, чем изменение эмоционального состояния — эмоции, как правило, кратковременны. Негативное настроение может длиться часами или днями.Как упоминалось ранее, изменение настроения не часто имеет известную причину — например, просыпание в плохом настроении. Вы можете чувствовать себя совершенно нормально, но ваше настроение не коррелирует. Настроения часто описываются положительно или отрицательно: «хорошо» или «плохо».
Определение эффекта :
Аффект может использоваться как для описания ваших эмоций, так и для описания вашего настроения. Аффект — это основа вашего чувства чувства или выражения своих эмоций. Это лучше понять по вашей реакции на определенные события: спокойствие, волнение или то, переживаете ли вы что-то приятное или неприятное.Тем не менее, некоторые отличаются в том, как они хотят определять опыт человека. Некоторые считают, что аффект — это сознательное выражение эмоции, в то время как другие считают, что аффект — это бессознательное переживание. Следует помнить об одном: выражение эмоций лучше всего распознается по мимике. Тем не менее, сложно определить аффект только как физическое выражение. Это нечто абстрактное, но в то же время движущая сила эмоционального переживания, хорошего или плохого.
В чем разница между аффектом и настроением?
Чаще всего аффект — это видимая реакция на физические события.А настроение — это состояние бессознательного переживания. Аффект часто можно описать терминами, которые варьируются от: ограниченный, неглубокий, плоский аффект (безэмоциональный), нормальный или выражения, соответствующие контексту. Обсуждая настроение, мы обычно имеем в виду следующие чувства: тревогу, депрессию, дисфорию, эйфорию, гнев или раздражение.
При обсуждении аффективных расстройств или расстройств настроения часто возникают различные реакции, которые обычно указывают на наличие чего-то более глубокого. Люди с этими расстройствами часто следуют следующим шаблонам:
Выражение определенных событий или реакция на них неуместным или противоположным образом по отношению к требуемой реакции: это называется неконгруэнтным аффектом
Отсутствие эмоций или выражения, чувство отстраненности от события: отсутствие аффекта
Чрезмерная реакция на ситуацию, эмоциональную или иную: чрезмерная реакция
Как описать влияние
Как упоминалось ранее, аффект — это наблюдаемое выражение эмоций.Это можно наблюдать по мимике, интонации голоса (тона) или другим физическим выражениям. Аффект может быть кратковременным или длиться только в зависимости от случая. Это опять же отличается от настроения. Настроение относится к более устойчивым или повторяющимся эмоциям.
Когда мы обсуждаем термины широкого аффекта, мы просто имеем в виду, что человек способен выполнять выражения, соответствующие случаю: вариации выражения лица, тона / высоты голоса, а также движений рук или тела. Когда мы обсуждаем негативные аффекты, мы используем такие термины, как плоский, ограниченный или притупленный.Каждый из этих терминов относится к вариациям, связанным с отсутствием выразительных переменных.
Ограниченный : Ограниченный аффект отмечается сокращением диапазона или интенсивности выражения лица.
Притупленный : притупленный аффект отмечен серьезным недостатком интенсивности или диапазона эмоционального выражения.
Сглаженный : Люди со сглаженным аффектом часто неспособны выражать эмоции или лишены их признаков: монотонный голос, неподвижное лицо.
Опасения по поводу аффектов начинаются, когда есть повторяющиеся или резкие изменения в выражении лица или эмоциональном состоянии человека. Люди, страдающие аффективными расстройствами, часто выражают себя неадекватно или противоречат их словам или выражению лица.
Однако часто аффективные расстройства и расстройства настроения диагностируются одинаково. Депрессивные расстройства и расстройства настроения могут характеризоваться изменениями настроения или выражением лица.
Что такое аффективные расстройства?
Аффективные расстройства — это расстройства, характеризующиеся колебаниями физической активности или самовыражения человека.В большинстве случаев эти сдвиги часто заметны. Различные типы аффективных расстройств могут варьироваться от состояний психического здоровья, таких как депрессия или биполярное расстройство.
Депрессия
Депрессия часто может быть признаком аффективного расстройства. С медицинской точки зрения депрессия определяется как повторяющееся, стойкое чувство крайней печали, отчаяния или вины. Часто депрессивные эпизоды могут длиться дни, недели или месяцы.
Некоторые из наиболее распространенных депрессивных расстройств включают:
Большое депрессивное расстройство (БДР) : Характеризуется длительными эпизодами усталости, плохого настроения, отчаяния и другими симптомами.
Дистимия : Характеризуется менее тяжелыми депрессивными эпизодами, длящимися 2 года и более.
Сезонное аффективное расстройство : подтип депрессии, который часто возникает в периоды с меньшим количеством дневного света
Биполярное расстройство
Биполярное расстройство — это психическое заболевание, характеризующееся резкими изменениями выражений. Однако есть три типа биполярного расстройства:
Биполярный I: , определяемый маниакальными эпизодами, которые включают импульсивность или приподнятость, длящиеся в течение недели или дольше.В некоторых случаях депрессивный эпизод может следовать за маниакальным эпизодом. Однако в большинстве случаев человек может вернуться к нормальному состоянию.
Биполярное расстройство II: может включать эпизоды депрессии, длящиеся 2 недели или более, с возвращением в нормальное состояние или гипоманию (снижение эйфории и импульсивности).
Циклотимическое расстройство: — это более легкая форма биполярного расстройства без четкого графика депрессивных или гипоманиакальных эпизодов. Вам может быть поставлен диагноз циклотимия, если у вас были циклы в течение 2 или более лет.
Расстройства настроения
Расстройство настроения классифицируется широко и охватывает подавляющее большинство депрессивных расстройств.
К наиболее распространенным типам расстройств настроения относятся:
Большая депрессия: , как упоминалось выше: чрезмерное или повторяющееся чувство печали, безнадежности и / или другие симптомы депрессии, длящиеся более 2 недель.
Расстройство настроения, связанное с состоянием здоровья: Рак, тяжелые травмы, аутоиммунные расстройства или другие хронические заболевания часто могут вызывать симптомы депрессии.
Злоупотребление психоактивными веществами / индуцированное расстройство настроения: Испытывают симптомы депрессии, вызванные алкоголем, запрещенными наркотиками, лекарствами, отпускаемыми по рецепту, или формами лечения, которые включают прекращение употребления психоактивных веществ (детоксикация, лечение отмены и т. Д.)
Хотя биполярное расстройство и дистимия обычно классифицируются как аффективные расстройства, они также попадают в классификацию расстройств настроения.
Если вы или ваш близкий страдаете каким-либо психическим заболеванием, вам доступны варианты лечения.Свяжитесь с вашим местным поставщиком медицинских услуг или свяжитесь с нами в Freedom Now, чтобы узнать больше о том, как вы можете получить лечение психического здоровья в Бойнтон-Бич, Флорида.
Как психическое здоровье влияет на физическое здоровье
Сила положительных эмоций
Согласно метаанализу 200 статей Гарвардского университета в 2012 году, оптимизм может коррелировать со здоровьем сердечно-сосудистой системы и даже может снижать скорость прогрессирования заболевания.
«Отсутствие негатива — это не то же самое, что наличие позитивного.Мы обнаружили, что такие факторы, как оптимизм, удовлетворенность жизнью и счастье, связаны со снижением риска сердечно-сосудистых заболеваний независимо от таких факторов, как возраст человека, социально-экономический статус, статус курения или масса тела », — сказала ведущий автор исследования Джулия Бем.
Бём, научный сотрудник Департамента общества, развития человека и здоровья Гарвардской школы общественного здравоохранения, дополнительно заявил, что у наиболее оптимистичных людей по сравнению с их менее оптимистичными коллегами риск начального сердечно-сосудистого события примерно на 50 процентов ниже.
В то время как положительные эмоции коррелируют с психическим состоянием человека, верно и обратное: отрицательные эмоции коррелируют с дефицитом физического благополучия человека. Стресс — прекрасный тому пример. Американская психологическая ассоциация (APA) сообщила, что хотя хронический стресс может со временем изнашивать организм, даже кратковременные приступы незначительного стресса, такие как временные боли в животе, могут иметь влияние. Было обнаружено, что отрицательные эмоции, такие как гнев, коррелируют с сердечными приступами и другими физическими проблемами, которые иногда могут привести к смерти.
Связь физического здоровья с психическим здоровьем
Физическое здоровье может в значительной степени ассоциироваться с психическим здоровьем человека. По данным Американской психологической ассоциации (APA), основной переменной, которая, кажется, способствует психическому благополучию, но часто недооценивается, являются упражнения.
«Физические упражнения — это то, к чему психологи очень не спешат», — сказал организации Майкл Отто, доктор философии, профессор психологии Бостонского университета. «Люди знают, что упражнения помогают улучшить физический результат.Гораздо меньше осведомленности о последствиях для психического здоровья — и гораздо меньше возможностей воплотить это понимание в упражнениях ».
Консультанты, как и психологи, могут видеть результаты в улучшении самочувствия своих клиентов, когда поощряются упражнения. В статье, опубликованной в журнале «Персонал и руководство» в 2012 году, физическое здоровье названо «расширяющимся горизонтом для консультантов».
APA сообщило, что к преимуществам физических упражнений относятся:
Уменьшение беспокойства
Улучшение настроения
Улучшение психического здоровья
Физические упражнения затрагивают не только взрослых.Согласно исследованию, проведенному в 2012 году Советом по экономическим и социальным исследованиям, опрос 5000 подростков в возрасте от 10 до 15 лет показал, что те, кто вел более здоровый образ жизни, были более счастливы, чем те, кто придерживался нездоровых привычек, таких как алкоголь, курение и употребление вредных веществ. еда. Совет также установил, что чем больше часов в неделю участники занимались спортом, тем счастливее они себя считали.
.
No related posts.