Жизнь успешных и богатых людей: Разбор 7 привычек богатых и успешных людей — Мнения на vc.ru

Привычки богатых | 20 привычек, которые помогут вам стать богатым.

Привычки богатых людей.

Миллионерами не рождаются, а становятся. Исследование Fidelity Investments показало, что 80% людей с состоянием более $1 млн добились этой цифры самостоятельно, то есть не получали наследство богатых родителей и их помощь.

Богатые люди достигают успеха тем, что придерживаются простых правил и привычек, которые в принципе доступны абсолютно каждому человеку при наличии сильного желания и некой внутренней дисциплины.

Никто не добивается успеха просто так. Для этого нужна планомерная и вдумчивая работа над собой и своим окружением. По счастью, успех имеет алгоритм. Его пытались выявить известные американские социологи и авторы, например, Томас Корли. Он несколько лет изучал поведение богатых людей и выявлял привычки богатых, их повседневный образ жизни и правила. Большинство респондентов придерживались одних и тех же привычек, которые вы можете легко перенять и начать использовать в своей жизни.

---

Ваши привычки и образ жизни — это то, почему вы богатый и это то, почему вы бедный.

---

Корли объясняет, что у каждого человека есть некоторые привычки богатых и также некоторые привычки бедных. Но чем больше вы перенимаете шаблонов поведения, которым следуют финансово независимые люди, тем ближе вы к тому, чтобы разбогатеть.

 

1. Говорите: «НЕТ»

Уметь говорить «нет» — полезное качество в жизни. Когда вы набираетесь смелости и произносите это слово в ответ на предложения, которые вас не устраивают, вы тем самым сберегаете своё собственное время, деньги и может быть даже нервы.

Вы должны уметь отказаться от очередной вечеринки с вашими знакомыми, если вы не хотите на неё идти. Не бойтесь обиды, настоящие друзья будут обязаны вас поддержать в вашем выборе. Сделав это, вы получите нужное время для развития себя. Используйте его с толком: учитесь, запишитесь на курсы, узнавайте новое, выспитесь, сделайте работу, которая поможет вам в продвижении карьеры.

Финансово независимые люди умеют говорить «нет». Как это ни странно, но это слово меняет образ жизни и освобождает вас от всего расточительного, если конечно вы произносите его в «нужных местах».

 

2. Любите

Это религия любого миллионера. Любовь — должна войти в привычку. С ней вы сможете строить будущее и защищать тылы. Любовь к тому, что вы делаете, семье, родным, близким и коллегам помогут вам преодолеть все трудности на пути к вершине. Любовь — топливо для нашей главной мышцы. Если у вас есть мнение насчет распространения любви по всему миру, тогда вы определенно станете успешным.

Но никогда не любите больше всего деньги. Плавный переход от амбиций и желания сделать мир лучше к жадности — это скользкий путь. Сосредоточение внимания на деньгах может помочь вам стать богаче, но это не значит, что вы будете чувствовать счастье.

По статистике, почти 70% победителей в крупных лотереях испытывают летальный исход уже через 7 лет. Деньги, а особенно шальные деньги, портят людей и разрушают их. Ключом же к истинному успеху является то, что вы любите невзирая на них.

---

«Грустно видеть, когда человек изучал экономику, но никогда не изучал счастье» — сказал предприниматель Джим Рон.

---

По данным исследования, в книге Томаса Корли «Богатые привычки»: 86% людей, которые любили свою работу, имели чистую сумму около $3,6 млн.

 

3. Делайте ошибки

Ошибки — это то, что идёт бок о бок с успехом. Никогда не бойтесь ошибаться. Если вы совершаете промах, это означает, что вы развиваете в себе что-то новое и уже точно знаете, как не надо делать. Поймите то, что вы уже не в школе и не должны следовать модели оценивания, которая применяется в любых учебных заведениях. Поэтому ошибки в вашем становлении всегда допустимы.

Многие богатые люди не раз крупно ошибались прежде чем построить успешное дело. Они упоминают, что если вы не допустили неверные шаги в прошлом, то никогда бы не сделали правильные шаги в будущем. Важно то, чтобы вы извлекали уроки из своих неудач и могли использовать этот опыт для следующих решений.

 

4. Не оправдывайтесь

Если вы обвиняете других в ваших неудачах и постоянно придумываете причины для оправданий, вы определенно теряете себя. Жалобы никого не сделали богатым. Никогда не пытайтесь оправдываться, независимо от того, связано ли это с вашей личной или профессиональной жизнью. Не политики, родители, жена, дети, босс и не Путин с Трампом виноваты в том, что вы не успешны.

Привычки богатых таковы, что они всегда считают себя виноватым во всех происшествиях их собственной жизни. Ваша судьба в ваших руках, и никто ей не управляет кроме вас. Только 10% состоятельных людей и целый 90% бедных говорят, что верят в судьбу. Остальные полагаются только на себя, веру в свои способности и не пользуются жалобами, при накоплении богатства.

 

5. Не торопитесь

У каждого есть свое время и рубеж того, когда он добивается успеха. По статистике, в среднем, один миллионер тратит на достижение богатства от 10 до 20 лет. Это время, за которое можно набраться опыта, сделать несколько ошибок и несколько выводов из них и научитесь делать своё дело профессионально и качественно.

Терпите, но не забывайте действовать.

 

6. Задавайте вопросы

В жизни больше вопросов, чем ответов. Но если вы не боитесь спрашивать других о разном и о том, чего не знаете или не понимаете, то вы определенно узнаете больше, чем тот, кто сторонится вопросов. Такая ежедневная практика полезна для вашего саморазвития. Помните, что самый плохой вопрос — это не заданный вопрос. Привычки богатых не обходятся без этого.

 

7. Записывайте 10 идей в день

Это заставляет ваш мозг работать, генерировать и придумывать новое. По началу вам может быть сложно придумать даже одну идею, но со временем такой процесс будет легче восприниматься вашим разумом. На старте такой практики записывайте столько идей, сколько сможете себе позволить, а впоследствии это войдет в привычку и возможно одна из таких идей окажется суперудачной. Это также полезно и для того, чтобы не забыть то о чём вы думаете. Попробуйте делать это регулярно, и вы увидите потрясающие результаты.

 

8. Делайте на 1% больше каждый день

Независимо от того, что вы делаете. Будь то работа, учеба, инвестиции или что-то другое. Делайте на 1% больше каждый день. 1% в день складывается и составляет 3800% в год. Единственное, что тут имеет значение, это ваша последовательность и дисциплина. Привычки богатых — это всегда стремиться к большему.

Чуть больше читайте, чуть больше работайте, чуть больше тренируйтесь и вы сможете ощутить колоссальный эффект на долгой дистанции. Томас Корли говорит, что 81% богатых людей утверждают, что они всегда делают немного больше, чем предполагает их работа.

 

9. Просыпайтесь рано

Привычки богатых точно не обойдутся без этой. Ричард Брэнсон, Тим Кук и Билл Гейтс — ранние пташки. Ранее пробуждение — это мощный путь к успеху, потому что люди, которые встают раньше, могут сделать что-то еще до того, как другие только начнут свой день. Томас Корли обнаружил, что 44% богатых людей просыпаются за три часа до начала работы, по сравнению с 3% бедных. В это время они размышляют, читают и готовятся к предстоящему дню.

 

10. Читайте вместо просмотра телевизора

Богатые люди верят в важность знаний и образования, и чтение книг идет рука об руку с этим. 67% богатых людей смотрят телевизор только час или меньше в день, а 88% говорят, что читают каждый день хотя бы по 30-40 минут профессиональную литературу. Только не путайте развлекательную беллетристику с серьезной и нужной для саморазвития книгой.

Богатые всегда находятся в поисках нового опыта и новых знаний. Очевидно, что найти таковые можно в умных трудах, признанных авторов. Чем больше вы понимает в своей области, карьере или индустрии, тем более вы ценны для тех, кого обслуживаете ваш бизнес или для тех, кто нанимает вас на работу. Чтение один из основных пунктов, которых входит в привычки богатых.

 

11. Обедайте дольше

Это может показаться не продуктивно. Но финансово независимые люди знают, что тяжело сохранять свежесть ума в течение дня без перерывов. Именно поэтому они берут больше времени для обеда. Это помогает отвлечься и позволяет мозгу немного отдохнуть.

 

12. Тренируйтесь и питайтесь правильно

Здоровое тело — здоровы дух и ум. По статистике исследователей 57% богатых людей ежедневно следят и подсчитывают свои калории. А 76% ходят на тренировки и занимаются физическими нагрузками 4 раза в неделю, несмотря на свой плотный график.

 

13. Составляйте список дел

Составление списка дел — помогает сосредоточиться в течение дня. Если вы хотите чего-то достичь, вы должны сформулировать это, то есть определить свои цели и записать их.

Чем точнее, тем лучше. Например, если вы напишите «Я хочу быть богатым» это будет слишком расплывчато. Лучше разбить свою цель на более мелкие, управляемые задачи и не подавлять себя слишком масштабными планами на завтра. Составляйте список каждую ночь перед тем, как лечь спать и с утра вы сразу будете в курсе того, что вам предстоит осуществить.

Структурирование своего дня — это неплохая идея. Действуя по заранее созданному регламенту, люди освобождают свой разум для более серьезных вещей.

Мало того, что богатые ведут список дел, но также 67% из них выполняют его на 70% и более. Это значит, что минимум 7 из 10 задач, которые вы сформировали себе на сегодня, должны быть выполнены в обязательном порядке.

 

14. Инвестируйте

Привычки богатых естественно распространяются и на отношения с деньгами. Если вам вдруг удалось заработать кучу денег — это просто отлично! Но отсутствие финансовой грамотности, понимания разумной экономии средств и инвестирования может лишить вас солидного заработка в несколько дней или месяцев. Непотребное транжирство и отсутствие знаний о том, как управлять деньгами приводит к катастрофе

Успешные и богатые люди изучают рынок и его инструменты, отбирают доходные и надежные активы, в которые вкладывают свои деньги. Помимо этого, они регулярно сохраняют часть дохода для чрезвычайного фонда и фонда по накоплениям, а уже только потом думают о необходимых тратах и покупках.

 

15. Следуйте своей страсти

Стив Джобс говорил, что каждый должен найти любимое занятие. Единственный способ стать богатым и быть счастливым — полностью погрузиться в любимое дело. Не один человек не добьется успеха в той деятельности, которая ему не нравится.

86% богатых любят то, чем они зарабатывают на жизнь. Когда вам нравится, что вы делаете, вы уделяете этому больше времени. Это позволяет вам оттачивать ваши навыки продуктивнее. Больше времени в чтении, чтобы узнать все о своем призвании. Больше времени в налаживании отношений с другими людьми, ориентированными на успех, в вашей отрасли или области. Больше времени, посвященного улучшению себя, делает вас более ценным и богатым.

 

16. Экономьте

Успешные люди не любят тратить деньги на ерунду. Им не за чем пускать пыль в глаза окружающим. Билл Гейтс долго передвигался по миру общественными рейсами, а Марк Цукерберг до сих пор водит сравнительно недорогую Volkswagen GTI с ручной коробкой передач. И поверьте, что никому бы из них в голову не пришло покупать новую модель смартфона просто потому, что это модно. 94% богатых в исследовании Томаса Корли экономят 20% или более своих ежегодных доходов.

 

17. Медитируйте

Научные исследования доказали, что медитация оказывает положительное влияние на целый ряд важнейших для человека параметров. От психического и физического здоровья до улучшения памяти и укрепления иммунитета. Джек Дорси (исполнительный директор Twitter), медиа-магнат Опра Уинфри и многие другие говорят, что практикуют медитацию ежедневно.

 

18. Общайтесь с правильными людьми

В наше время многие люди соглашаются на любой круг общения. Лишь бы не оставаться в одиночестве. Тем не менее такое поведение не продуктивно. Будьте более требовательны к своему окружению и к самому себе. Ищите умных и состоятельных людей для общения. Ищите людей, которые в чём-то лучше вас, так вы заставите себя тянуться до их уровня.

68% богатых придерживаются отношений с оптимистично настроенными людьми, которые также ориентированы на успех. Это люди, которые могут открыть вам двери. Это люди, которые пытаются стать лучше, не жалуясь и не проклиная всё вокруг. Такие люди будут дарить вам вдохновение и новые идеи.

Это также важно и для работы над общим делом. В большинстве случаев у богатого человека есть команда или наставник, которые помогли добиться результата (единомышленники). По словам success.com, 93% богатых людей сказали, что не получили бы своё состояние если бы не их учителя и партнеры. Это ещё одна важная вещь, которая входит в привычки богатых людей.

 

19. Не позволяйте эмоциям мешать

Вы наверняка слышали фразу «ничего личного, просто бизнес» — это жестко, но в этом есть смысл. Когда вы позволяете своим эмоциям брать верх, вы буквально отключаете половину своего мозга.

Эмоции, плохие или хорошие, сильно влияют на префронтальную кору головного мозга, которая как раз отвечает за логику и принятие рассудительных решений. Это особенно актуально, в периоды неудач или сложного выбора.

 

20. Не тратьте деньги, которых у вас нет

Речь о долгах, кредитах и расточительстве. Конечно у вас может возникнуть соблазн выйти и купить себе все самое лучшее, когда вам только что одобрили кредит или, когда вы получили неплохой денежный бонус на работе. Но богатые так не делают. Они покупают только то, что им действительно нужно (предварительно проанализировав цены), а не то что, в принципе, могут себе позволить.

Применяя разумные способы экономии, вы постепенно движетесь на встречу к богатству. Экономия совершенно не зависит от того какой у вас размер оклада.

---

Читайте: 10 фраз, которые вы не услышите от успешных людей

---

Интересные привычки богатых людей | Equity

Наверное, вы обращали внимание, что семьи, имеющие одинаковый ежемесячный доход, живут по-разному. Кто-то может откладывать деньги, кто-то живет от зарплаты к зарплате. Почему так происходит?

В психологии есть направление, изучающее образ мыслей и стратегии поведения бедных и богатых людей. Как говорят специалисты, у человека с высоким уровнем дохода есть определенные привычки, которые помогают им зарабатывать больше. Об этих привычках мы и поговорим в данной статье.

Привычки это наша вторая натура.

Они заставляют нас действовать и мыслить стереотипно. И поступать так снова и снова, несмотря на получаемые неудовлетворительные результаты. Так, привычка покупать вещи в рассрочку или кредит, лишает нас возможности в полной мере распоряжаться собственным доходом.

Действия, которые мы выполняем ежедневно или в определенной ситуации, то есть наши привычки, зависят от образа мышления.  Изменив собственное восприятие мира, в частности, представления о богатстве и богатых людях, вы сможете зарабатывать больше.

Люди, получившие в наследство или выигравшие в лотерею крупные суммы, чаще всего так и не становятся миллионерами. Потому что они не знают, как надо обращаться с деньгами. Ученые говорят, что у бедных людей наложен психологический запрет на богатство. Так как в нашем обществе бытует стереотип, что нельзя стать миллионером честным путем.

Исследователь Томас Корли пытался понять, чем отличается поведение и привычки человека, зарабатывающего миллионы долларов, от людей, чей годовой доход был ниже $150 тысяч. Он выяснил, что большинство миллионеров обладают одинаковыми привычками и образом жизни. Он приводит цифры, которые были получены в результате анкетирования 233 людей с высоким годовым доходом и 128, чей доход был низким.

• 44% состоятельных людей просыпаются минимум за три часа до работы. Так поступают только около 3% бедных.
• 88% миллионеров читают ежедневно, выделяя этому от получаса. Хотя среди бедных 26% заявили, что любят читать, однако делают это каждый день только 2%.

Среди привычек богатых людей Корли отмечает, что 67% записывают свои цели. Как показал опрос, богатые не смотрят телевизор и реалити-шоу, а предпочитают заниматься спортом и вести здоровый образ жизни.

Давайте рассмотрим подробнее, какие привычки объединяют людей, сумевших заработать миллионы долларов.

Привычки богатых людей

1

Не откладывать на потом. Как только приняли решение, начинайте действовать. Не затягивайте, кто-то может воплотить вашу задумку, и вы останетесь ни с чем. Не ждите «удобного» момента вы можете упустить свой шанс. Прочитали полезную информацию — начните ее использовать. Если действовать под девизом Скарлетт «Подумаю об этом завтра», то никогда не разбогатеете.

2

Работать не на кого-то, а на себя.

Так сможете зарабатывать пропорционально вложенным усилиям, а не оклад. А это самый сильный стимул. Амансио Ортега находится на втором месте в рейтинге Форбс. На сегодняшний день у него 67 миллиардов долларов. А в 1975 году он с женой начинал бизнес по пошиву халатов и нижнего белья в собственной гостиной. Сегодня фирма Zara всемирно известный бренд.

3

Заниматься любимым делом. Если человек искренне любит свою работу, он, несомненно, добьется успеха. А профессионализм и самоотдача помогут стать финансово независимым. Поменять род деятельности никогда не поздно.

4

Ставить глобальные цели. Если задача заработать определенную сумму, то вы ее и будете получать. Для начала поставьте цель заработать 5 тысяч долларов. Можно больше, но не меньше. И идите к своей цели маленькими ежедневными шажками. Правильные цели это те, которые реально выполнить, и зависят только от вас, а не от погоды, других людей или фортуны.

5

Общаться с людьми, налаживать контакты. Деньги нам платят другие люди. Большой круг общения поможет быстрее найти инвесторов или потенциальных покупателей.

6

Инвестировать. Деньги должны делать деньги. Они не должны лежать под матрасом, ожидая своего часа. Расширяйте географию своего бизнеса, покупайте акции, вкладывайте в недвижимость.

7

Создавать пассивный доход. Вы никогда не станете миллионером, если у вас не будет дохода, получаемого без вашего участия. Это может быть банковские депозиты, акции, сдача недвижимости в аренду, авторские гонорары и патенты. Так за песню «Happy Birthday to You!» до сих пор компания, имеющая на нее авторские права, получает до двух миллионов долларов в год.

Рекомендованные для вас статьи:

8

Окружать себя богатыми целеустремленными людьми. Если ваше окружение не верит в то, что человек без связей и, не имея большого капитала, может разбогатеть, то и вы утратите эту веру и опустите руки. Имея перед собой реальный пример, вы будете стремиться добиться тех же успехов. Если рядом нет авторитета, почитайте биографии миллиардеров, узнайте, как они добились богатства.

9

Составлять план действий на день, неделю, месяц, год. Вы точно должны знать, что вам предстоит сделать сегодня для достижения своей большой цели. В этом плане должен быть прописан и выходной и отпуск, но не должно быть пустых страниц.

10

Не останавливаться. Идите к своей цели несмотря ни на что. Даже если кажется, что выхода нет, посмотрите на проблему с другого ракурса. Возможно, стоит сделать шаг назад, но не предавайте мечту.

Не бросайте дело на полпути. Большинство сегодняшних миллионеров не единожды терпели поражения, то, что они делали, не приносило доход. Но никто из них не сдался и нашел верный путь. Относитесь к неудачам как к бесценному опыту. Трое студентов придумали мобильный сервис для обмена самоуничтожающимися через 10 секунд сообщениями. Проект оказался неудачным и один из разработчиков, поссорившись с друзьями, отказался от него. Приложение доработали, и сегодня Эван Шпигель и Бобби Мерфи имеют состояние 2,1 млрд и 1,8 млрд соответственно.

11

Совершенствоваться.

Получая новые знания и применяя инновационные технологии, можно создать продукт, который принесет миллионы. Читайте книги по менеджменту, совершенствуйте знания в вашей отрасли, будьте в курсе событий — это выделит вас на фоне конкурентов. Восьмидесятипятилетний Уоррен Баффетт, чье состояние более 60 миллиардов долларов, называет лучшим вложением в жизни прочтение книги «Разумный инвестор» Б. Грэма.

12

Знать себе цену.

Ваше время это ваши деньги. Прежде чем называть стоимость услуг, изучите рынок. Дорожите своей репутацией и не упускайте возможности. Создатель прототипа банкомата, получил за свое изобретение только пять долларов, хотя мог бы заработать на устройстве выдачи денег миллионы. И еще один яркий пример, вы же знаете изображение смайлика на желтом фоне? Братья Спейн выкупили лицензионное изображение и заработали на нем более 50 миллионов долларов. Сам же создатель смайлика Харви Болл получил $45.

13

Мыслить нестандартно. Доход могут принести совершенно неожиданные вещи. Пол Браун создатель бутылки, которая ставится на крышку, смог продать бизнес и права на дизайн за $14 миллионов. Изобретатель детской яркой игрушки «Радуга» заработал на ней около $250 миллионов. Идея пришла когда он увидел как металлическая пружина упала и начала «переступать» по полу. Создателю стикеров его идея помогла заработать более миллиарда долларов.

14

Тратить меньше, чем зарабатывать. Большинство людей увеличивают свои расходы пропорционально увеличению доходов. Так, если подняли зарплату, то она опять же вся уходит на приобретения. Богатые же люди не пытаются сразу потратить деньги, они их откладывают до того как они будут удачно вложены. Надо учиться жить на определенную сумму, а при получении сверх того, создавать накопления для пассивного дохода. Нужно грамотно планировать свои расходы и не совершать импульсивных покупок. Упомянутый Уоррен Баффет, занимающий третье место в списке Форбс, живет в доме, который приобрел еще в 1957 году за сумму чуть более $30 тысяч.

15

Ценить свое время. Богатые люди считают не сколько они зарабатывают в месяц или год, а сколько они получают за час. Пересмотрите свой день и подумайте, какие действия не приносят пользы вашему здоровью, бизнесу или семье. Исключите просмотр бесполезных фильмов, светскую переписку в социальных сетях, пустые разговоры по телефону и у вас найдутся временные ресурсы на самообразование, планирование и на полноценный отдых.

16

Видеть возможности. Для человека, идущего к финансовой независимости, стакан не полупустой, а тот, в который можно долить воды. Он не концентрирует внимание на проблемах и почему так произошло, а оперативно ищет способы ее решения или устранения.

17

Готовность делиться. Большинство богатых людей отличаются своей щедростью. Участвуют в благотворительности, спонсируют общественные и научные программы, становятся меценатами. Они готовы помогать другим людям, но только если сами этого хотят. Не относитесь к деньгам как к цели, это всего лишь средство для ее достижения.

18

Создавать качественный продукт нужный людям. Только тот продукт или услуга будет приносить доход, которая действительно упрощает человеку жизнь. Если клиент доволен, то он к вам обязательно вернется.

19

Брать ответственность. Все свои успехи и неудачи состоятельные люди приписывают себе. Богатый считает, что он сам делает свою жизнь такой, какая она есть, бедный же верит в удачу и считает, что от него ничего не зависит. Состоятельные люди готовы принимать решения и брать ответственность за них.

Изменив свои привычки, поставив четкие цели перед собой, составив план по их реализации, вы обязательно добьетесь финансового успеха. Главное не останавливаться, а идти к своей мечте.

18 привычек богатых и успешных людей — Новости — Forbes Kazakhstan

Быть богатым просто, для этого достаточно обзавестись несколькими полезными привычками, передает UBR. Но прежде, чем рассказать о них, давайте поговорим о привычках, которыми обладает среднестатистический человек: приходить утром на работу, тяжело трудиться, приходить вечером с работы домой, оплачивать счета, смотреть телевизор. С такими привычками разве можно говорить о том, чтобы сбывались мечты о визите в далёкие страны. Чтобы быть богатым, нужны другие привычки, в которых скрываются секреты успеха и секреты богатства.

Первая привычка богатых людей – решайте все свои проблемы в самые крaтчайшие сроки, не откладывайте, не тяните, не запускайте. Для решения проблемы в самом её начале требуется, как правило, меньше усилий, чем тратится на устранение последствий. Не бойтесь принимать решения, даже если вы ошибётесь, то это будет лучше, чем если вообще не примете никакого решения. Отучитесь раздумывать, если вам пришла идея в голову, то это не просто так, не ищите проблем и отговорок, создавайте возможности. Чтобы быть богатым, нужно делать больше, чем остальные, и тогда вы познаете успех.

Вторая привычка богатых людей – работать на себя, а не на кого-то. Слово «работа» происходит от слова «раб». Не хотите быть рабами — тогда работайте на себя, себе во благо. При этом нужно понимать, что занятие любимыми делами нельзя назвать работой.

Третья привычка богатых людей – создавайте ценность. Различными способами создавайте и аккумулируйте ценность, повышайте свою ценность для окружающих вас людей. Создавайте только те товары, которые будут ценными для окружающих, и они сами принесут вам желаемые деньги. Не скромничайте, описывайте во всех подробностях всю ценность и выгоду ваших товаров. «Сам не похвалишь — никто не похвалит».

Четвёртая привычка богатых людей – работать ради интереса. Если нет интереса к работе, то такая работа не стоит того, чтобы её делать. Работайте ради собственного интереса, ради получения необходимых знаний и навыков,  работайте на себя.

Пятая привычка богатых людей – ставить высокие цели. Ставьте цель заработать $5000 в месяц, меньше не ставьте. Чем выше вы поставите себе планку, тем скорее Вы подниметесь к высотам.

Шестая привычка богатых людей – коммуникабельность. Деньги вам приносят другие люди. Общайтесь с ними, заинтересовывайте их, и они будут с радостью отдавать вам деньги. Не будьте угрюмыми и замкнутыми, такие люди реже всего становятся богатыми.

Седьмая привычка богатых – окружайте себя победителями, общайтесь с богатыми. Бедные люди будут тянуть вас на дно, отговаривать от риска и возможности заработать, так как они сами не умеют зарабатывать. Общайтесь с теми, кто умеет зарабатывать, впитывайте их опыт, он бесценен, о нём не пишут в школьных учебниках. В бедном окружении не любят богатых, презирают их. Окружайте себя оптимистами и победителями, они помогут вам стать успешным и богатым.

Восьмая привычка богатых людей – ответственность. Бедность идёт рука об руку с безответственностью. Хотите быть богатым — тогда не бойтесь брать на себя ответственность, не уклоняйтесь от неё, научитесь извлекать из неё пользу.

Девятая привычка богатых людей – делать бизнес. Если у вас мало денег — возьмите и сделайте бизнес. Если у вас вообще нет денег — тогда срочно, прямо сейчас начните делать бизнес. Решайте все проблемы тогда, когда они возникают, не откладывайте. Ищите идеи, создавайте идеи, оформляйте идеи в виде бизнес- проектов и привлекайте внимание инвесторов.

Десятая привычка богатых людей – создавать пассивный доход. Ищите способы создания пассивных источников дохода, которые будут приносить вам деньги без вашего участия. Не стройте свой бизнес на том, чтобы вам самим приходилось постоянно активно бегать и все операции выполнять самим. Пусть за вас делают вашу работу — и живите в своё удовольствие, радуйтесь жизни.

Одиннадцатая привычка богатых людей – инвестировать. Инвестировать нужно, но правильно. Всегда взвешивайте все плюсы и минусы, собирайте как можно больше информации, досконально изучите проблему, не допускайте необоснованного риска. Риск должен быть оправданным, а доход от инвестиций должен покрывать расход.

Двенадцатая привычка богатых людей – изучать богатых и успешных людей. Изучите их биографию, как они шли в своему успеху, с чего начинали, как расширялись. Попробуйте понять, как они мыслят, и мыслите так же. В интернете  очень много биографий самых богатых людей мира. Изучите жизнь хотя бы самых выдающихся из них.

Тринадцатая привычка богатых людей – задавать себе вопросы. Такие как: «Кто я?!», «Почему я уникален?!», «Что бы я делал, если у меня было 123 456 789 000 долларов?!». Используйте силу и энергию тех позитивных мыслей, которые приходят к вам в голову и направляйте их на действие, на движение вперёд.

Четырнадцатая привычка богатых людей – мечтать. Мечты – это самый сильный движитель. Мечтайте и верьте, что ваши мечты сбудутся. Но ни в коем случае не фантазируйте. Фантазии не требуют реализации, а мечты требуют. Человек перестаёт развиваться и прогрессировать в тот момент, когда перестаёт мечтать.

Пятнадцатая привычка богатых людей – помогать. Помогайте не за деньги. Помогайте от чистого сердца. Но! Помогайте только тем, кому сами хотите помочь. Не помогайте тем, кто постоянно просит помощи, такие люди паразитируют на чужой доброте. Не ограничивайте круг помощи только друзьями и родными. Чем большему количеству людей вы поможете, тем больше людей помогут вам.

Шестнадцатая привычка богатых людей – хвалить. Делайте комплименты, это поднимет самооценку не только у того человека, которому вы это сказали, но и у вас тоже. Успешный человек должен обладать высокой самооценкой.

Семнадцатая привычка богатых людей – вести ежедневник. Записывайте  всё, что приходит в голову, все идеи. Расписывайте как можно подробнее все свои дела. Заполните ежедневник на месяц вперёд. Заполняйте его каждый день. Не должно быть пустых страниц, не может быть такого, чтобы вы ничего не делали. Записывайте в ежедневнике все ваши победы, успехи и неудачи и провалы. О них надо помнить – это бесценный опыт. Обиды вспоминаются в 10 раз чаще, чем успехи. Поэтому когда будет хмурое настроение, откройте ежедневник и прочитайте колонку «Успехи».

Восемнадцатая привычка богатых людей – не сдаваться! Никогда не сдавайтесь, продолжайте двигаться, не стойте на месте, развивайтесь и развивайте своё окружение. Боритесь с бедностью, бедность – это враг всех людей, кто лучше с ней борется, тот и становится богатым и успешным.

10 привычек богатых людей

1.         Вставайте раньше

Большинство богатых людей начинает свой день с восходом солнца, чтобы сделать больше за день. Раннее пробуждение – полезный инструмент для саморефлексии и медитации, которые практикует, например, Опра Уинфри – телеведущая  с общим состояние в 3 млрд долларов. Правильная организация дня поможет избежать откладывания дел на потом, повысит продуктивность и придаст уверенности в том, что вы руководите своей жизнью. Рано вставать также означает засыпать вовремя для качественного, полноценного сна, помогающего восстановить силы и подготовиться к новому дню. Томас Корли обнаружил, что 89 % миллионеров спят не менее 7 часов в сутки, что необходимо для ясного ума и хорошей памяти.

2.         Цените своё время

Успешные люди обычно трудолюбивы и имеют мало свободного времени. Они ценят своё время, следуя принципу «время – деньги». Зря потраченные минуты – это зря потраченные деньги. Разделите свою зарплату на 160 — примерно столько рабочих часов в одном месяце. Удовлетворяет ли полученная цифра вашим желаниям и представлениям о себе как о профессионале? Цените ли вы свое время так, как оно того стоит? 

Две трети обеспеченных людей смотрят телевизор менее часа в день, и почти столько же – 63 % – проводят в интернете менее часа в день, если это не связано с работой. Самая распространённая полезная привычка успешных людей – чтение книг, в основном это документальная литература и книги по самосовершенствованию. Согласно исследованиям, 88 % обеспеченных людей читают не менее 30 минут в день. Уоррен Баффет читает 500 страниц каждый день, Марк Кьюбан – 3 часа в день, Билл Гейтс – не менее 50 книг в год. Знаменитая книга Дейла Карнеги «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» – лидер в списках литературы миллионеров.

Успешным людям приходится принимать несколько важных решений в течение дня, часто связанных с риском вложения крупных сумм денег. Даже в таких условиях человеческий разум способен принимать только определенное количество решений в день, больших или малых. Зная это, богатые люди стремятся упростить всё, что их окружает, чтобы избавиться от многих повседневных мелких решений (выбор одежды, блюда на обед), мешающих им сконцентрироваться на более важных вещах. Руководители крупных корпораций известны привычкой сохранять простоту и не усложнять основы — вспомните всегда одинаковый внешний вид Стив Джобса, основателя Apple.

3.            Общайтесь с теми, кто успешней и богаче вас

Богатые люди всегда общаются с единомышленниками – перспективными, целеустремлёнными, полными энтузиазма людьми с общими интересами. Для них важно, к кому они обращаются за советом и с кем проводят время. Избегайте людей с негативным влиянием и неконструктивной критикой – это только будет мешать вам на пути к целям. Ежедневные знакомства, встречи, общение с людьми на мероприятиях, веб-конференциях помогают развивать коммуникативные навыки, преодолевать страх публичных выступлений, налаживать деловые связи и сотрудничество. Существует также занятная закономерность: ваш доход – это среднее арифметическое доходов людей, с которыми вы общаетесь чаще всего. Помните об этом, когда решаете, с кем провести выходные.

4.         Живите по средствам

Жить по средствам означает жить комфортно, без долгов и излишней роскоши, имея возможность делать сбережения на будущее. Главный секрет богатства, каким бы простым он ни казался: всегда тратить меньше денег, чем зарабатываете. Многие люди увеличивают расходы по мере увеличения доходов: покупают более дорогие автомобили, дома и в итоге остаются на том же финансовом уровне. Но обеспеченные люди умеют экономить, отслеживая свои расходы и избегая перерасхода средств. Когда они начинают зарабатывать больше, то оставляют расходы прежними: это позволяет увеличить сбережения. Кроме того, в среднем они откладывают 20% своего чистого дохода и живут на остальные 80%. Выработайте привычку экономить и начните планировать свои расходы и фиксировать доход.

Узнать больше: 9 бесплатных приложений для ведения бюджета

5.            Ставьте цели

Успешные люди думают о стабильности, сосредоточены на конкретных целях и постоянно предпринимают действия для их достижения. У вас должна быть одна главная цель и множество подцелей для её реализации. Как отмечал Стив Джобс, «терпение и планирование – ключи к успеху». Стройте ближайшие и долгосрочные планы, всегда записывайте свой план. Ведение планировщика ежедневных целей, расставленных в порядке приоритета, – лучшее решение. Если вы решите взять одну привычку из этого списка, пусть ей станет ежедневное планирование. Согласно статье в Business Insider, более 80 % богатых ведут ежедневный список дел и выполняют более 70% своих повседневных задач.

6.         Ведите здоровый образ жизни

Успешные люди ведут здоровый и активный образ жизни – занимаются спортом, правильно питаются. 76% из них делают регулярные аэробные упражнения более 30 минут в день минимум 4 раза в неделю, чтобы поддерживать себя в форме и здоровое состояние организма. Аэробные тренировки включают в себя все кардиоупражнения, такие как ходьба, езда на велосипеде, бег. Кардионагрузки полезны для тела и ума, так как способствует росту нейронов в головном мозге и выработке глюкозы – топлива для мозга, которое стимулирует умственный процесс. Исследование Psychology Today показало, что физическая активность положительно влияет на доход: физически активные мужчины зарабатывали на 14–17% больше, чем менее активные. Многие состоятельные люди продолжают заниматься спортом, которым они увлекались ещё в детстве. Билл Гейтс, например, много лет играет в теннис.

70% богатых людей едят здоровую пищу. Качественное сбалансированное питание, богатое витаминами – ключ к хорошему самочувствию и долголетию. Кроме того, это позволяет предотвратить заболевания и сэкономить деньги на медицинские расходы.

Узнать больше: 50 способов сэкономить в повседневной жизни

Кроме спорта и здоровой пищи важно периодически расслабляться. Будь то медитации, ведение дневника, прогулка или пребывание в одиночестве, 15-30 минут для себя в день помогают успокоиться. Расслабленный, ясный ум принимает более правильные решения и в целом действует лучше. Умственные нагрузки при недостаточном отдыхе могут привести к эмоциональному выгоранию.

7. Имейте несколько источников дохода

Миллионеры, заработавшие состояние самостоятельно, имеют более одного источника дохода. У 65% из них есть минимум три источника дохода, созданных ещё до того, как они заработали свой первый миллион. Дополнительные источники – это, как правило, пассивный доход, включая инвестиции на фондовом рынке, аренду недвижимости, долевое участие в побочном бизнесе. Богатые люди регулярно переводят деньги с чековых на сберегательные, инвестиционные счета, увеличивая свои долгосрочные сбережения.

Узнать больше: Пошаговая инструкция для начинающего инвестора

Богатые люди – смелые и решительные. Они не боятся рисковать, понимая, что риски приводят к вознаграждению. Рискуйте, но только в том случае, если ваш риск просчитан: не стоит безрассудно вкладывать все сбережения в один сомнительный проект. Просчитайте риски и возможные потери и придумайте решение на случай непредвиденных обстоятельств.

8.         Контролируйте эмоции

Существует общее предположение, что богатые люди могут позволить себе быть честными и прямолинейными, но они понимают, что не каждую мысль или эмоцию нужно озвучивать. Хорошие отношения – одна из основ финансового успеха, и часто высказывание своего мнения может испортить эти связи. Только 6% богатых людей говорят то, о чем думают регулярно, по сравнению с 69% тех, кто испытывает финансовые трудности.

Состоятельные люди используют для эффективного общения принцип «больше слушать, меньше говорить», придерживаясь в разговоре соотношения 5:1, при котором 5 минут они слушают собеседника и 1 минуту говорят сами.

9.         Займитесь благотворительностью

Благотворительность и филантропия – отличительные черты богатых меценатов. Многие из богатейших людей в современной истории – великие филантропы: Нельсон Рокфеллер, Уоррен Баффет, Билл и Мелинда Гейтс, Майкл Блумберг, Карлос Слим, Эндрю Карнеги и другие

Чтобы завести себе такую привычку, необязательно отдавать часть своего дохода в благотворительные фонды. Согласно исследованию, 72% состоятельных и успешных людей добровольно принимают участие в благотворительных акциях, работают волонтёрами не менее 5 часов в месяц в советах и комитетах некоммерческих организаций, помогая другим.

10.       Никогда не сдавайтесь

У успешных людей есть три общие черты: сосредоточенность, настойчивость и терпение. Они верят в себя, никогда не сдаются и не отказываются от мечты, несмотря на любые трудности. Более четверти предпринимателей минимум раз потерпели неудачу в бизнесе, но сразу же восстановили свои позиции. Целеустремленные, упорные люди извлекают уроки из своих ошибок, опыта, конструктивной критики, пока не добьются успеха.

Музыкальный магнат-миллиардер Jay-Z сказал в своем интервью Forbes: «Мы сделали гениальное решение – мы не сдались». В начале его карьеры все звукозаписывающие лейблы закрывали двери перед ним, поэтому он решил основать свою собственную компанию. Это частая история для большинства знаменитых людей. Они слышат миллион «нет», прежде чем наконец услышат одно судьбоносное «да».

Привычки богатых людей, отличающие их от остальных, – самые обычные вещи, доступные для каждого. Фактически это простые ежедневные ритуалы, такие как здоровый сон не менее семи часов в сутки, рациональное использование времени, постоянное чтение, физические упражнения, самодисциплина, которые со временем приводят к улучшению здоровья, отношений с людьми, повышению производительности, уровня знаний и, следовательно, богатства. Начните с малого и посмотрите, к каким большим переменам это может вас привести.

Читать еще: Финансовый гороскоп на 2021 год

Как стать успешным: пять правил богатых людей

Несколько простых советов от миллионеров для того, чтобы изменить свою жизнь к лучшему.

Вопросы «как много зарабатывать?», «как стать успешным?», «в чем секрет богатых людей?» волнуют многих. Ответ на этот вопрос нашел писатель Томас Корли. Он исследовал привычки 177 миллионеров, самостоятельно добившихся успеха. Вот несколько основных привычек, которые могут уже сегодня изменить вашу жизнь к лучшему.

Читайте книги

Чтение для миллионеров – это не способ занять себя во время досуга, а часть саморазвития. Писатель выяснил, что 88% из них ежедневно читают по 30 минут. Одна из особенностей, которую подметил Корли, – состоятельные люди чаще читают не для развлечения, а для самосовершенствования. Они останавливают свой выбор на книгах о саморазвитии, биографии известных успешных людей или книги по истории.

Живите по средствам

Если вы хотите перестать испытывать финансовые трудности, прислушайтесь к совету от состоятельных людей. Откладывайте 20% чистой прибыли и живите на оставшиеся 80%. Так, вы избежите перерасхода средств, выработаете привычку экономить и планировать свои расходы.

Общайтесь с успешными людьми

Одна из интересных привычек – общаться с тем, кто успешнее тебя. Целеустремленные, полные энтузиазма люди способны зарядить и замотивировать тех, кто их окружает, поэтому станьте их окружением и тоже начинайте действовать. «Вы успешны настолько, насколько успешны те, с кем вы часто общаетесь», – добавил писатель.

Также Корли подчеркнул, что очень важно избегать негативно настроенного окружения, потому что его разрушительная критика может лишить вас успеха. Поэтому выбирайте тех, кто вас вдохновляет.

Формулируйте мечты

61% участников опроса Корли сообщили, что регулярно применяют технику формулирования своих желаний. Создавая сценарий своей идеальной жизни, описывая свою жизнь в будущем, представляя, как все ваши мечты сбываются, вы должны перенести все свои мысли на бумагу, используя от 500 до 1000 слов. Это поможет понять, чего вы действительно хотите от жизни, поможет увидеть полноценную картинку желаемого результата и разобраться с дальнейшим планом действий.

Спите не меньше 7 часов

Сон – одно из важных условий успеха, считает Корли. Его исследование показало, что 89% участников спят не менее семи часов в сутки. Сон выполняет очень много неочевидных задач, включая улучшение памяти, концентрации и работоспособности, отметил он.

Как я решил следовать привычкам богатых людей и как это изменило мою жизнь / AdMe

Известно, что богатые люди имеют множество полезных привычек, которые, как считается, и делают их такими успешными. Но что, если человек, у которого нет миллионов на счету, решил начать следовать распорядку дня богатых людей? Что он будет ощущать? И как изменится его жизнь?

Я решил найти ответы на все эти вопросы, поэтому в течение 6 месяцев следовал основным привычкам богатейших людей планеты.

Специально для AdMe.ru расскажу, как изменилась моя жизнь.

Привычка № 1: уделять спорту не менее 30 минут в день

Спортом я занимаюсь нечасто. Бывает, куплю абонемент в тренажерный зал, но благополучно о нем забываю, а вспоминаю только раз в месяц. От подобных тренировок толку нет, поэтому нужна была какая-то система и стимул.

Я решил, что теперь все будет по-другому. Купил очередной абонемент в зал, но на этот раз составил график занятий и упражнений на 4 дня в неделю.

Так выглядят мой календарь (красные кружочки — дни тренировок) и программа упражнений, которую я просто подобрал под себя в интернете.

Самым сложным было собрать сумку и отправиться на тренировку после напряженного рабочего дня. Ужасно хотелось полежать на диване, расслабиться, посмотреть фильм или просто поспать. Но если в календаре стоит отметка, значит, сегодня тренировка и хочешь не хочешь, а идти нужно.

Заставлять себя пришлось недолго. Спустя 10 дней выработалась привычка. Лень и усталость по вечерам куда-то пропали, а организм был готов к физическим нагрузкам. За счет того, что токсины из организма теперь выводились быстрее, я стал лучше засыпать и просыпаться. Кроме того, спорт для меня стал хорошим способом снятия напряжения. Заметил, что стал более сконцентрированным и спокойным.

Привычка № 2: постоянно заводить новые знакомства

Говорят, что общение — валюта успешных людей. Поэтому за время эксперимента я старался завести как можно больше новых и полезных знакомств.

Сначала я составил список всех своих знакомых и разделил их на 2 группы:

1. Полезные люди. С которыми я чувствую себя комфортно и буду стараться видеться и общаться как можно чаще.
2. Токсичные люди. Которые привносят в мою жизнь какой-то негатив. С ними буду стараться видеться реже.

Чтобы завести новых друзей, я решил посещать различные выставки и мероприятия, которые мне интересны. Для меня было удивительным узнать, как много новых и интересных людей с похожими увлечениями можно встретить за один вечер. У многих из них я могу чему-то научиться. А благодаря этому, возможно, чего-то достичь в будущем.

Привычка № 3: медитировать каждый день

Успешные люди уделяют внимание не только телу, но и разуму. Поэтому, чтобы снять напряжение и привести мысли в порядок, они медитируют каждый день.

Чтобы заглушить посторонние шумы, я включаю звуки природы в любом бесплатном приложении по медитации и расслаблению.

Медитация — это действительно хороший способ очистить голову и наполниться энергией (особенно во время дедлайна). Однако раньше я не уделял ей достаточно внимания.

Теперь же мне нужно было медитировать каждый день. Для этого я выделил 20 минут вечером перед сном или делил это время на утро и вечер по 10 минут.

Результат стал заметен на вторую неделю такого графика. Привычное напряжение сильно снизилось, мне стало легче обдумывать задачи в течение дня, а ответы на многие вопросы стали находиться как-то легко и сами собой.

Привычка № 4: читать много полезной литературы

Я люблю книги. Люблю, как они выглядят, и люблю их покупать. Но редко нахожу время, чтобы почитать. Из-за чего накопилась целая гора литературы, к которой я даже не притрагивался.

Успешные люди читают не ради удовольствия, а ради пользы. Поэтому чаще это биография, история, саморазвитие и бизнес-литература. Из своей «коллекции» я выбрал именно такие книги.

Книги, которые я прочитал за первый месяц и за второй.

Я решил, что буду постоянно носить с собой одну книгу и читать ее по пути на работу, с работы или во время обеденного перерыва. Также во время занятий спортом или просто прогулки я слушал аудиокниги и подкасты.

Таким образом за первый месяц я прочитал (и понял) почти 4 книги. Польза очевидна.

Привычка № 5: ставить цели и контролировать их достижение

Чтобы разгрести весь хаос в домашних делах, работе и вообще жизни, я решил составлять списки дел и распределять эти дела на всю неделю. Для этого я пользуюсь приложениями todoist, wunderlist или просто бумажными стикерами.

На стикерах дела, которые нужно сделать за сегодня или в ближайшее время.

Поначалу, когда взглянул на свой забитый календарь и огромный список задач, думал, что с таким графиком я не доживу до конца эксперимента. Однако все оказалось в точности до наоборот. Хотя не все цели были достигнуты, но уже за первую неделю я сделал больше, чем за весь предыдущий месяц, и не перетрудился.

Привычка № 6: одеваться скромно

Многие успешные люди используют то, что называется лего-гардероб. То есть только базовые вещи, которые легко сочетать. Например, Марк Цукерберг покупает несколько одинаковых комплектов и ходит в них годами.

Я решил сделать так же. Убрал из шкафа все футболки с принтами, рваные джинсы и все то, что можно надеть не всегда. Сходил в магазин и накупил несколько одинаковых футболок, толстовок, пару джинсов и повесил в свой шкаф.

Так теперь выглядит мой гардероб.

Это оказалось одним из лучших решений. Я перестал тратить время на раздумья, что же мне сегодня надеть. Перестал думать о том, насколько я соответствую моде. И даже сильно сэкономил, ведь часто у трендовых вещей неоправданно высокая цена.

Привычка № 7: быть бережливым

Известно, что многие богатые и успешные люди не тратят деньги на ненужные вещи и контролируют расходы. Чтобы следовать их примеру, я решил вести учет всех трат.

Все мелкие повседневные покупки я тут же вносил в свой список и смотрел, куда уходят деньги. Понял, что выгоднее и качественнее закупать еду сразу на неделю.

С крупными покупками делал по-другому. Каждый раз, когда мне хотелось что-то купить, я задавал себе вопрос: «Эта вещь принесет мне пользу, сделает меня лучше?» И если ответ был «Да», то вносил этот предмет в список будущих трат. Через 2 недели я возвращался к этому списку, и если эта вещь мне все еще была нужна, то покупал. Но чаще всего это было минутное желание.

В итоге за первый месяц я сэкономил 40 % своей зарплаты, а за второй — почти 60 %.

Привычка № 8: рано вставать и рано ложиться

Освоить эту привычку оказалось сложнее всего, так как я привык допоздна смотреть сериал, а утром частенько переводил будильник.

Так выглядит график моего пробуждения и сам браслет.

Чтобы решить эту проблему, я установил себе планку вставать каждый день в одно и то же время и приходить на работу на час раньше. Проблему с переводом будильника решил, купив самый простой фитнес-браслет с функцией будильника. Он считывал мой пульс, и если понимал, что я все еще сплю после срабатывания сигнала, то вибрировал до тех пор, пока я не встану.

Восстановить режим получилось буквально за 3 дня (не без душевной боли). Однако уже в конце первой недели заметил, что до 12 часов дня я успеваю сделать больше, чем прежде за весь день. Кроме того, есть какая-то магия в том, что ты уже бодрствуешь и хорошо себя чувствуешь, в то время как многие еще спят.

Выводы

Все эти привычки действительно помогли мне стать лучше, здоровее, умнее и в той или иной мере круто изменили мою жизнь. Пусть это было нелегко, но в результате я стал больше читать, меньше уставать, встретил новых интересных людей и стал разумнее пользоваться своим свободным временем.

Поэтому я и дальше буду стараться следовать этим привычкам, добавлять новые, а в следующий раз расскажу, что из этого всего вышло.

Какие полезные привычки стоит перенять у миллионеров

1. Регулярно читать

Миллионеры читают ради саморазвития, а не ради развлечения. Корли пишет, что 88% из них «ежедневно посвящают как минимум 30 минут чтению для самообразования или самосовершенствования» и что «большинство из них не читает ради развлечения».

«Богатые читают, чтобы приобретать или поддерживать знания», — утверждает он.

Писатель также обнаружил, что миллионеры, как правило, выбирают три типа литературы: биографии успешных людей, книги, посвященные развитию личности, и книги по истории.

2. Заниматься спортом

«76% богатых людей ежедневно занимаются аэробными упражнениями как минимум 30 минут», — заметил Корли. Аэробные упражнения включают в себя все, что связано с кардионагрузкой: бег, ходьбу и езду на велосипеде.

«Кардио полезно не только для физического состояния, но и для мозга. Оно помогает восстанавливать нейроны», — указал писатель.

Он добавил: «Физические упражнения также увеличивают выработку глюкозы. Глюкоза — это топливо для мозга. Чем больше топлива вы ему даете, тем лучше он работает и тем умнее вы становитесь».

3. Общаться с успешными людьми

«Вы успешны настолько, насколько успешны те, с кем вы часто общаетесь. Миллионеры всегда ищут целеустремленных, оптимистичных, полных энтузиазма и в целом позитивно мыслящих людей», — написал Корли.

Он подчеркнул, что не менее важно избегать негативно настроенного окружения, потому что его «разрушительная критика лишает вас успеха».

4. Заниматься благотворительностью

Чтобы окружить себя достойными людьми, многие миллионеры занимаются благотворительностью, отметил Корли. «Вот почему так много состоятельных людей становятся волонтерами в общественных организациях. Это помогает им расширять сеть знакомств с другими успешными людьми», — написал он. Среди миллионеров, привычки которых он изучал, 72% ежемесячно выделяли на волонтерскую работу как минимум пять часов.

5. Формулировать мечты

«Формулирование мечты включают в себя создание сценария вашей идеальной жизни. Вы описываете себя и свою жизнь в будущем, представляя, что все ваши желания сбудутся. Затем вы переносите это на бумагу, используя от пятисот до тысячи слов», — поясняет Корли. 61% участников его исследования сообщили, что применяют эту технику.

6. Преследовать собственные цели

«Преследование собственных желаний и целей позволяет достичь долгосрочного счастья и наибольшего богатства», — пишет Корли.

В то время как многие совершают ошибку, преследуя чужую мечту, например, мечту своих родителей, успешные люди определяют собственные цели и всеми силами добиваются их реализации.

«Страсть делает работу приятной. Страсть дарит энергию, настойчивость и сосредоточенность, которые необходимы для преодоления неудач, ошибок и отказов», — убежден писатель.

7. Спать не менее семи часов

«Сон имеет решающее значение для успеха», — говорит Корли. 89% участников его исследования заявили, что каждую ночь спят как минимум по семь часов. «Сон выполняет очень много неочевидных задач», включая улучшение памяти, отметил он.

8. Рано вставать

Почти 50% миллионеров, привычки которых изучал Корли, сказали, что просыпаются как минимум за три часа до начала рабочего дня. Так они борются с неизбежными задержками, такими как затянувшаяся встреча, пробка на дороге или необходимость забрать заболевшего ребенка из школы.

«Эти нарушения оказывают на нас психологическое влияние. Они могут проникнуть в подсознание и сформировать убеждение, что мы не можем контролировать свою жизнь. Подъем в пять утра для выполнения трех главных дел, которые вы хотите закончить за день, поможет снова обрести контроль. Он подарит вам уверенность в том, что вы действительно управляете жизнью», — пишет Корли.

9. Иметь несколько источников дохода

«Миллионеры, самостоятельно заработавшие свое состояние, не полагаются на один источник дохода. Они развивают несколько денежных потоков», — отмечает писатель.

Он добавил, что «три, кажется, стало волшебным числом в моем исследовании», указав, что 65% опрошенных «имели по крайней мере три источника дохода, которые они создали до того, как заработали свой первый миллион».

Примерами этих дополнительных денежных потоков являются сдача недвижимости в аренду, инвестиции на фондовом рынке и частичное владение дополнительным бизнесом.

10. Находить наставников

«Поиск наставника ускоряет процесс накопления богатства», — считает Корли.

Он продолжает: «Менторы не просто позитивно влияют на вас. Они регулярно и активно участвуют в вашем успехе, советуя, что делать и чего не делать. Они делятся ценными уроками, которые они узнали либо от своих наставников, либо в суровой школе жизни».

11. Помогать другим добиться успеха

«Помощь другим стремящимся к успеху людям позволит добиться успеха и вам. Никто не сделает этого без поддержки команды единомышленников. Лучший способ создать свою команду — это предложить помощь другим амбициозным людям», — уверен Корли.

Он подчеркивает, что нужно не распыляться, а «сосредоточиться на помощи тем, кто стремится к успеху, оптимистично настроен, целеустремлен, позитивен и вдохновляет вас».

12. Сохранять позитивный настрой

«Долгосрочный успех возможен только в том случае, если вам присущ позитивный взгляд на мир. В моем исследовании позитивность была отличительной чертой всех миллионеров», — пишет Корли.

По его мнению, проблема большинства людей заключается в том, что они не осознают свои мысли — как положительные, так и отрицательные.

«Если вы начнете прислушиваться к своим мыслям, осознавать их, то обнаружите, что большинство из них негативны. Но вы поймете, что они таковы, лишь когда заставите себя осознать их. Осознание — это ключ», — говорит писатель.

13. Не следовать за большинством

«Мы так хотим слиться с большинством и стать частью толпы, что делаем почти все возможное, чтобы не выбиваться из нее», — категоричен Корли. И именно «неспособность отделить себя от толпы — причина, по которой большинство людей никогда не достигает успеха», считает он. По словам писателя, успешные люди создают собственные группы и вовлекают в них последователей.

14. Изучить правила этикета

«Миллионеры, самостоятельно заработавшие свое состояние, освоили определенные правила этикета, которыми должны овладеть и вы, если хотите добиться успеха», — пишет Корли.

К этим правилам относятся отправка писем с благодарностями, поздравления с важными событиями наподобие свадеб и дней рождений, соблюдение манер за столом, а также выбор подходящей одежды для мероприятий.

15. Посвящать от 15 до 30 минут в день исключительно размышлениям

«Размышления являются ключом к успеху», — указывает Корли. Богатые люди обычно погружаются в свои мысли в одиночестве по утрам и выделяют на это не менее 15 минут в день.

По словам писателя, «они каждый день проводят мозговые штурмы наедине с самими собой по поводу множества вещей» — от карьеры и финансов до здоровья и благотворительности.

Они задают такие вопросы, как «Что я могу сделать, чтобы заработать больше денег?», «Моя работа делает меня счастливым?», «Я достаточно много тренируюсь?», «В каких благотворительных проектах я еще могу поучаствовать?».

16. Искать обратную связь

«Страх критики — причина, по которой мы не стремимся получить обратную связь. Но она необходима для понимания, что идет так, а что — не так. Обратная связь помогает понять, на правильном ли вы пути. Отзывы, хорошие они или плохие, являются важнейшим элементом обучения и роста», — считает Корли.

Кроме того, обратная связь позволяет изменить курс и поэкспериментировать с новой работой или бизнесом. Как сказал Корли, «обратная связь предоставляет информацию, которая понадобится для достижения успеха в любом начинании».

17. Никогда не сдаваться

«Миллионеры, самостоятельно заработавшие свое состояние, настойчивы. Они никогда не отказываются от мечты. Они скорее утонут вместе с кораблем, чем покинут его», — написал Корли.

Более четверти участников его исследования заявили, что хотя бы раз терпели неудачу в бизнесе — и возвращались в него снова. «Если вы хотите добиться успеха, вы должны сохранять стойкость перед лицом, казалось бы, бесконечных несчастий», — заключил писатель.

Источник.

16 богатых привычек

Интеллект, талант и обаяние велики, но чаще всего это не то, что отличает самых богатых среди нас от самых бедных.

Наоборот, разница в наших повседневных привычках. Вы понимаете, что эти подсознательные, второстепенные действия составляют 40 процентов наших часов бодрствования? Это означает, что две минуты из пяти, весь день и каждый день, мы работаем на автопилоте. Это правда: привычки — это нервные пути, хранящиеся в базальных ганглиях, массе ткани размером с мяч для гольфа, прямо в центре нашего мозга, в лимбической системе.

Эта нейронная быстрая полоса сохраняет энергию мозга: когда привычка формируется и сохраняется в этой области, части мозга, участвующие в более глубоком принятии решений, перестают участвовать в этой деятельности. Однако все мы знаем, что есть хорошие и плохие привычки.

Я провел годы, изучая разницу между привычками богатых и бедных в нашей стране, опрашивая сотни людей. На стороне богатых это были люди с годовым валовым доходом выше 160 000 долларов и чистыми ликвидными активами в 3 доллара.2 миллиона и больше. Я определил меньшую прибыль как лиц с валовым доходом не более 35000 долларов и не более 5000 долларов в виде ликвидных активов. Когда я закончил, я проанализировал результаты своего исследования и свел ответы, чтобы создать картину того, что позволяет богатым процветать, а другим — нет. Моя последующая книга стала своего рода инструкцией о том, как стать богатым.

Пропасть между богатыми привычками и привычками бедности огромна. Если вы уже достаточно обеспечены, скорее всего, вы уже придерживаетесь большинства этих богатых привычек.Интеграция тех, которыми вы пренебрегали, подтолкнет вас дальше. Но будьте уверены: если у вас все хорошо сейчас, не помня об этих денежных принципах, они вас догонят.

Некоторые различия между богатыми и бедными очевидны, в то время как другие немного более удивительны. Вот самые важные богатые привычки, которые вы можете использовать, чтобы достичь и сохранить свой потенциал богатства.

1. Живите по средствам.

Состоятельные люди избегают перерасхода средств, платя в первую очередь за себя.Они откладывают 20 процентов своего чистого дохода и живут на оставшиеся 80 процентов.

Среди тех, кто испытывает финансовые трудности, почти все живут не по средствам. Они тратят больше, чем зарабатывают, и их долги непосильны. Если вы хотите положить конец финансовым трудностям, вам нужно выработать привычку экономить и составлять бюджет того, что вы тратите. Вот несколько разумных способов составить ежемесячный бюджет чистой заработной платы:

• Тратьте не более 25 процентов на жилье, независимо от того, владеете вы или снимаете.
• Тратьте на еду не более 15 процентов.
• Ограничьте развлечения — бары, фильмы, мини-гольф и т. Д. — не более чем 10 процентами ваших расходов. Отпуск не должен составлять более 5 процентов вашей годовой чистой заработной платы.
• Тратьте не более 5 процентов на автокредиты и никогда не сдавайте в аренду. Девяносто четыре процента состоятельных людей покупают вместо аренды. Эти люди держат свои машины до тех пор, пока колеса не отвалятся, при этом проявляя большую осторожность, чтобы сэкономить деньги в долгосрочной перспективе.
• Держитесь подальше от накопления долгов по кредитной карте. Если вы делаете это, это явный признак того, что вам нужно где-то сокращаться.
• Думайте о сбережениях и инвестициях как о двух совершенно разных вещах. Вы никогда не должны терять деньги на своих сбережениях. Постарайтесь отложить расходы на жизнь за шесть месяцев в резервный фонд на случай, если вы потеряете работу или ваш бизнес обанкротится.
• Внесите в пенсионный план столько, сколько можете себе позволить. Если вы работаете в компании, которая соответствует вашим взносам до определенного процента, отлично.Всегда берите эти бесплатные деньги, когда можете их получить.

Связанный: Лучший совет по деньгам, который я когда-либо слышал

2. Не играйте в азартные игры.

Разговор о неудачной ставке: каждую неделю 77 процентов тех, кто испытывает финансовые трудности, играют в лотерею. Вряд ли кто-нибудь из состоятельных людей играет в числа. Состоятельные люди не полагаются на случайную удачу в своем богатстве. Они сами создают удачу. Если вы все еще хотите делать ставки, зная о риске, используйте деньги из своего бюджета на развлечения.

3. Читаю каждый день.

Чтение информации, которая расширит ваши знания о вашем бизнесе или карьере, сделает вас более ценным для коллег, клиентов или клиентов. Среди богатых людей 88% читают 30 минут и более каждый день. Не менее важно то, что они эффективно используют свое время чтения:

• 63% слушают аудиокниги в дороге.
• 79% читают учебные материалы, связанные с карьерой.
• 55 процентов читают для личного развития.
• 58 процентов читают биографии успешных людей.
• 94 процента читают текущие события.
• 51 процент читают об истории.
• 11 процентов — всего 11 процентов — читают исключительно в развлекательных целях.

Успешные люди читают, чтобы стать лучше. Это отделяет их от конкурентов. Увеличивая свои знания, они могут увидеть больше возможностей, что означает больше денег. Для сравнения, только каждый 50 из тех, кто испытывает финансовые трудности, занимается этим ежедневным чтением по самосовершенствованию, и в результате бедные не растут профессионально и оказываются в числе первых, кого увольняют или сокращают.

4. Забудьте о телевизоре и проводите меньше времени в Интернете.

Сколько своего драгоценного времени вы теряете, припарковавшись перед экраном? Две трети богатых людей смотрят телевизор менее часа в день, и почти столько же — 63 процента — проводят в Интернете менее часа в день, если это не связано с работой.

Вместо этого эти успешные люди используют свое свободное время, занимаясь личным развитием, общением, волонтерством, подработкой или побочным бизнесом, или преследуя какую-то цель, которая приведет к вознаграждению в будущем.Но 77 процентов тех, кто испытывает финансовые трудности, тратят час или более в день на просмотр телевизора, а 74 процента проводят час или более в день, пользуясь Интернетом в развлекательных целях.

5. Управляйте своими эмоциями.

Не всякая мысль должна исходить из ваших уст. Не каждую эмоцию нужно выражать. Когда вы говорите все, что у вас на уме, вы рискуете причинить боль другим. Свободные губы — привычка 69% тех, кто испытывает финансовые трудности. И наоборот, 94 процента богатых людей фильтруют свои эмоции.Они понимают, что позволяя эмоциям контролировать себя, можно разрушить отношения на работе и дома. Подождите, чтобы сказать, что у вас на уме, пока вы не успокоитесь и у вас не будет времени объективно взглянуть на ситуацию.

Страх, пожалуй, самая важная негативная эмоция, которую нужно контролировать. Любые изменения, даже положительные, такие как замужество или повышение по службе, могут вызвать чувство страха. Богатые люди приучили свой разум преодолевать эти мысли, в то время как те, кто испытывает финансовые трудности, поддаются страху и позволяют ему сдерживать себя.

Боитесь ли вы перемен, совершаете ошибки, рискуете или просто проигрываете, побороть эти эмоции — значит немного наклониться, пока вы не обретете уверенность. Удивительно, насколько помогает уверенность.

6. Общайтесь и регулярно участвуйте в волонтерской деятельности.

Вы построите ценные отношения, которые могут привести к увеличению числа клиентов или клиентов или помочь вам получить лучшую работу, если вы будете тратить время на то, чтобы давить на плоть и помогать своему сообществу. Почти три четверти богатых людей общаются и работают волонтером минимум пять часов в месяц.Среди тех, кто испытывает финансовые трудности, только каждый десятый делает это.

Одно из преимуществ волонтерства — это компания, в которой вы будете находиться. Очень часто советы и комитеты некоммерческих организаций состоят из состоятельных и успешных людей. Развитие личных отношений с этими людьми часто приводит к будущим деловым отношениям.

7. Делайте все возможное в работе и бизнесе.

Неудачники страдают синдромом «это не в моей должностной инструкции». Следовательно, на них никогда не возлагается больше ответственности, и их заработная плата из года в год растет очень мало — если они вообще сохраняют свои рабочие места.С другой стороны, состоятельные люди приносят неоценимую пользу своим работодателям или клиентам, они пишут статьи, связанные с их отраслью, выступая на отраслевых мероприятиях и устанавливая контакты. Успешные люди упорно трудятся для достижения общих целей своего работодателя или своего бизнеса.

8. Ставьте цели, а не желания.

Вы не можете контролировать результат желания, но можете контролировать результат цели.

Каждый год 70 процентов богатых преследуют хотя бы одну главную цель.Только 3 процента из тех, кто пытается свести концы с концами, делают это.

9. Избегайте откладывания на потом.

Успешные люди понимают, что промедление снижает качество; создает неудовлетворенных работодателей, клиентов или клиентов; и наносит ущерб другим некоммерческим отношениям. Вот пять стратегий, которые помогут вам избежать откладывания на потом:

• Создавайте ежедневные списки дел. Это ваши ежедневные цели. Вы хотите выполнять 70 или более процентов своих «дел» каждый день.
• Выпейте «ежедневную пятерку». Эти действия представляют собой важные вещи, которые помогут вам приблизиться к реализации какой-либо главной цели или задачи.
• Устанавливайте и сообщайте искусственные сроки. Нет ничего плохого в том, чтобы закончить досрочно.
• Имейте подотчетных партнеров. Это люди, с которыми вы объединяетесь для достижения большой цели. Общайтесь с ними хотя бы раз в неделю и убедитесь, что они держат вас под ногами к огню.
• Скажите «сделай это сейчас». Это метод самонадеянности.Повторяйте слова «сделай это сейчас» снова и снова, пока не начнете задание или проект.

10. Меньше говори, больше слушай.

Соотношение 5: 1 примерно правильное: вы должны слушать других по пять минут на каждую минуту, которую вы говорите. Состоятельные люди умеют хорошо общаться, потому что они хорошие слушатели. Они понимают, что вы можете учиться и обучать себя, только слушая, что говорят другие люди. Чем больше вы узнаете о своих отношениях, тем больше сможете им помочь.

11. Избегайте токсичных людей.

Мы успешны настолько, насколько успешны люди, с которыми мы проводим больше всего времени. Среди богатых и успешных людей 86% общаются с другими успешными людьми. Но 96 процентов тех, кто испытывает финансовые трудности, остаются с другими, испытывающими финансовые трудности.

Если вы хотите положить конец своим финансовым трудностям, вам необходимо оценить каждое из ваших отношений и определить, являются ли они отношениями богатых (с кем-то, кто может вам помочь) или отношениями бедности (с кем-то, кто вас сдерживает).Начните тратить все больше и больше времени на свои богатые отношения и меньше на отношения с бедностью. Богатые отношения могут помочь вам найти лучшую работу, порекомендовать вам новый бизнес или открыть двери для новых возможностей.

12. Не сдавайтесь.

У успешных в жизни есть три общие черты: целеустремленность, настойчивость и терпение. Они просто не перестают преследовать свои большие цели. Те, кто испытывает финансовые трудности, останавливаются.

13. Отбросьте самоограничивающие убеждения, сдерживающие вас.

Если вы страдаете финансово, вы, вероятно, и раньше говорили себе некоторую неправду: Бедные люди не могут стать богатыми. Богатым людям везет, а бедным — невезучим. Я не умен. Я ничего не могу сделать правильно. Я терплю неудачу во всем, что пытаюсь.

Каждое из этих самоограничивающих убеждений негативно влияет на ваше поведение. Почти четыре из пяти богатых людей объясняют свой жизненный успех своими убеждениями. Превратите свои негативные убеждения в позитивные, прочитав уроки великих личностей, таких как Наполеон Хилл, Дейл Карнеги и Джим Рон.

14. Найдите наставника.

Среди богатых 93%, у которых был наставник, приписали свой успех этому человеку. Наставники регулярно и активно участвуют в вашем росте, обучая вас, что делать, а что не делать. Найти такого учителя — один из лучших и наименее болезненных способов разбогатеть.

Если вы знаете свои цели, найдите того, кто их уже достиг. Вы будете поражены тем, сколько людей захотят протянуть руку помощи.

15. Исключите «невезение» из своего словаря.

Те, кто испытывает финансовые трудности в жизни, могут сами навлечь на себя несчастья. Это побочный продукт их привычек. Привычки бедности, повторяемые снова и снова, подобны снежинкам на склоне горы. Со временем эти снежинки накапливаются до неизбежной лавины — предотвратимой медицинской проблемы, потери работы, неудачного брака, разрыва деловых отношений или банкротства.

И наоборот, успешные люди создают свой собственный уникальный тип удачи. Их положительные привычки открывают такие возможности, как продвижение по службе, бонусы, новый бизнес и хорошее здоровье.

16. Знайте свою главную цель.

Это последняя богатая привычка, но, возможно, самая важная. Те люди, которые преследуют мечту или главную цель в жизни, безусловно, самые богатые и счастливые среди нас. Поскольку им нравится то, чем они зарабатывают на жизнь, они счастливы каждый день посвящать больше часов достижению своей цели.

Скорее всего, если вы не получаете достаточного дохода на своей работе, это потому, что вы делаете что-то, что вам не особенно нравится. Когда вы можете заработать достаточный доход, занимаясь тем, что вам нравится, вы нашли свою главную цель.

Вы не поверите, но найти эту цель легко. Вот как выглядит процесс:

1. Составьте список всего, что вы помните, что сделало вас счастливым.
2. Выделите в своем списке те элементы, которые связаны с определенным навыком, и определите этот навык.
3. Расположите 10 лучших выделенных предметов в порядке радости, которую они приносят. То, что делает вас самым счастливым, получает 10 больших баллов.
4. Теперь оцените 10 лучших выделенных предметов с точки зрения их потенциального дохода. Самый прибыльный навык стоит 10 очков.
5. Итого два ранжированных столбца. Самый высокий балл представляет собой потенциальную главную цель вашей жизни. Престо!

Как видите, различия между богатыми и бедными просты — иногда интуитивно понятны, но не незначительны. Стремитесь развить все 16 из этих привычек, и вы почти гарантированно станете лучше.

Этот пост был первоначально опубликован в октябре 2014 года и был обновлен для обеспечения свежести и точности.
Фото Prostock-studio / Shutterstock

Том Корли — автор бестселлера Богатые привычки: ежедневные привычки состоятельных людей к успеху .Он пишет из штаб-квартиры Института богатых привычек в Нью-Джерси.

9 привычек к успеху богатых людей, ничего не стоящих

апрель 26, 2019 Читать 5 мин

Мнения, высказанные предпринимателями, участников являются их собственными.

Вы когда-нибудь задумывались, как некоторые люди стали такими успешными? Конечно, есть.Хорошая идея, мотивация, настойчивость и немного удачи помогают, но большинство успешных людей разделяют определенные привычки. Вот девять привычек, которые помогли им занять первое место:

Они рано просыпаются.

Изображение предоставлено: Shutterstock

Бывший президент Обама, Ричард Брэнсон, Джек Дорси, Ларри Шульц, Тим Кук и генеральный директор Xerox Урсула Бернс, как известно, рано встают. Как это связано с их успехом? Поскольку те, кто рано встает, могут начинать свой день раньше всех, отвечая на вопросы других, занимаясь физическими упражнениями и находя немного личного времени, те, кто рано встает, также, как правило, более счастливы и проявляют большую активность.

По теме: Спите и заработайте миллионы: почему вам не нужно просыпаться в 5 утра.

Они медитируют

Изображение предоставлено: графический материал

Рэй Далио, основатель Bridgewater Associates, сказал The Huffington Post в 2013 году, что «медитация больше всего в моей жизни была самым большим ингредиентом моего успеха». Однако Далио не одинок.Опра, Руперт Мердок, Рассел Симмонс, Арианна Хаффингтон, Билл Форд и Падмасри Уорриор считают посредничество важнейшим компонентом своего успеха.

Забота о своем теле и разуме путем расслабления, физических упражнений, здорового питания и достаточного количества сна — все это способы повысить ваши шансы на успех.

Связано: 7 проверенных способов медитации подготовят вас к успеху

Сеть

Изображение предоставлено: графический материал

Успешные люди осознают важность нетворкинга.Фактически, исследования показали, что сетевое взаимодействие может улучшить работу людей и повысить шансы получить работу. Нетворкинг помогает нашим успешным людям быть более инновационными. Согласно классической книге Дейла Карнеги «Как заводить друзей и влиять на людей» успешные люди редко жалуются или критикуют. Они искренни и стараются быть чуткими.

По теме: 3 лучшие книги для предпринимателей, к которым можно возвращаться снова и снова

Занять себя

Изображение предоставлено: Shutterstock

Успешные люди редко бездействуют.Известно, что такие успешные люди, как LBJ и Роберт Мозес, работали 60-65 часов за одно дело. Илон Маск работает по 80-100 часов в неделю и сказал: «Это тот тип трудовой этики, который необходим предпринимателю».

Связано: Правило 5 часов, используемое Биллом Гейтсом, Джеком Ма и Илоном Маском

Они не смотрят телевизор, они читают

Изображение предоставлено: графический материал

По словам Томаса Корли, автора книги «Богатые привычки: ежедневные привычки состоятельных людей к успеху», 67 процентов богатых людей смотрят телевизор только один час или меньше в день.Корли также обнаружил, что только 6 процентов богатых смотрят реалити-шоу, в то время как 78 процентов бедных смотрят.

Кроме того, 86 процентов богатых людей любят читать, а впечатляющие 88 процентов утверждают, что они читают для самосовершенствования 30 минут или более в день.

Связано: 8 траты времени крадут вашу продуктивность

Они знают, когда сказать «нет».

Изображение предоставлено: графический материал

«Разница между успешными людьми и действительно успешными людьми заключается в том, что действительно успешные люди говорят« нет »почти всему.»- Уоррен Баффет

Успешные люди понимают, что, говоря «нет» негативу, дополнительной работе и занятиям, которые тратят время впустую, они могут сосредоточиться на повышении своей производительности. Если они скажут «да» всем или всем, они будут слишком отвлекаться и не будут выполнять задачи, которые должны быть выполнены.

Связано: Я начал говорить «нет» этим 6 вещам. Моя жизнь и мой бизнес получили

Накануне вечером они пишут списки дел.

Изображение предоставлено: графический материал

Успешные люди известны тем, что накануне вечером составляют свои списки дел, чтобы они могли расставить приоритеты на следующий день.Они также нумеруют свои списки, чтобы определить, какие задачи являются наиболее важными.

Связано: Метод Айви Ли: ежедневный распорядок для максимальной производительности

Они управляют своими деньгами.

Изображение предоставлено: Shutterstock

Успешные люди пришли туда, где они есть, потому что они умели хорошо управлять своими финансами. Это означает, что они вкладывают свои деньги с умом, ищут новые возможности и откладывают средства на случай чрезвычайной ситуации.Они более щедры и готовы делать пожертвования тем, кто нуждается в помощи. Вот 101 способ, который я собрал, чтобы сэкономить деньги, как состоятельные люди. Вдобавок я обнаружил, что мой брак стал в 10 раз лучше, имея достаточно сбережений в банке на годовые расходы. Это спасло нас, когда мое последнее предприятие провалилось.

Есть старая поговорка, что удача и подготовка всегда встречаются с возможностью. Самые успешные люди стремятся к успеху, постоянно готовясь. Успешные люди ждут, что удача их найдет, и обычно так и происходит.

По теме: Уроки богатых и знаменитых: управляйте своими деньгами, как Опра, чтобы не влезать в долги, как Николас Кейдж

Они ставят цели и визуализируют.

Изображение предоставлено: Rawpixel | Shutterstock

Джоэл Браун провел собеседование с несколькими успешными специалистами для Entrepreneur и обнаружил, что «95% успешных участников, которых я опрашивал, регулярно записывают свои цели, планы или видения успеха.Успешные люди делают это накануне вечером или первым делом утром, чтобы подготовиться к решению стоящих перед ними задач ».

Связано: необычайная сила визуализации успеха

15 привычек, которые практикуют богатые и успешные люди

Вы можете подумать, что вам нужно быть богатым, чтобы жить счастливой жизнью, но жить своей лучшей жизнью обычно начинается с выработки привычек, которые улучшают ваши навыки управления временем и способствуют общему благополучию.Хотя важно иметь бизнес-цели и принимать разумные финансовые решения, это не единственные привычки, которые вам нужно развить, если вы хотите добиться успеха.

Если вы однажды хотите стать предпринимателем или добиться успеха самостоятельно, сейчас самое время узнать, что вы должны начать практиковать сегодня, чтобы воплотить в жизнь ту жизнь, которую вы хотите завтра. Необязательно быть богатым, чтобы вести образ жизни успешных людей

Большинство успешных людей, не рожденных в богатстве, остаются богатыми за счет выработки привычек, направленных на то, чтобы они были сосредоточены и были на вершине своей игры.Хорошая новость в том, что вы можете начать включать эти повседневные привычки в свою жизнь, независимо от того, сколько денег вы зарабатываете.

Придерживаясь этих практик, вы сможете начать настраивать себя на более организованную и прибыльную жизнь, перейдя на позитивный настрой и улучшив свои навыки принятия решений.

Вот 15 привычек очень успешных людей, которые вы можете внедрить в свой распорядок дня прямо сейчас.

1. Создайте утренний распорядок

Большинство успешных людей скажут вам, что они просыпаются рано, но вам не нужно устанавливать точное время пробуждения, чтобы воспользоваться преимуществами этой привычки.Вместо этого создайте утренний распорядок, соответствующий вашему образу жизни и расписанию. Это означает, что каждый рабочий день нужно просыпаться в определенное время и придумывать распорядок дня, который настраивает вас на успех каждый день.

Вы можете обнаружить, что для этого вам нужно немного подготовиться ночью — спланировать свой календарь на следующий день, убрать весь беспорядок за день и заранее приготовить кофе — чтобы максимально использовать утреннюю рутину.

Утренний распорядок дня укрепит ваше психическое здоровье, повысит продуктивность и концентрацию внимания и даже поможет лучше спать по ночам.Это не должно быть долгой рутиной. Достаточно 15 минут!

2. Регулярно выполняйте физические упражнения

Сохранение формы может помочь вам прожить более долгую и здоровую жизнь, но это также привычка, которой придерживаются успешные предприниматели, такие как Марк Цукерберг и Ричард Брэнсон. Фактически, в книге Тома Корли «Измени свои привычки, измени свою жизнь» он сообщил, что 76% богатых людей занимаются спортом минимум 30 минут в день.

Регулярные упражнения также могут помочь вам улучшить концентрацию внимания и укрепить позитивный настрой.Если вы не можете нормально спать, включите упражнения в свой распорядок дня.

3. Большую часть времени ешьте здоровую пищу

Еще одна привычка, которую практикуют успешные люди, — это большую часть времени здоровое питание. В то время как богатые люди могут позволить себе обедать в ресторанах каждый вечер, наиболее успешные люди выбирают здоровую пищу. Здоровое питание не только способствует увеличению продолжительности жизни и общему здоровью и благополучию, но и помогает вам чувствовать себя полными сил и энергии на весь день.

Состоятельные люди сосредоточены на общей картине и большинство из них знают, что сбалансированное питание поможет им достичь своих целей. Хотя определение здоровой пищи может варьироваться от человека к человеку, в целом воздержания от обработанных пищевых продуктов большую часть времени обычно достаточно, чтобы ваше тело процветало.

4. Читайте регулярно

Чтение — еще одна привычка, которую часто практикуют успешные люди, чтобы сохранять ясность ума и оставаться в курсе изменений и инноваций в вашей отрасли или сфере интересов.Большинство состоятельных людей будут читать около 30 минут в день, чтобы оставаться в курсе и получать образование. Большая часть этого чтения делается для самосовершенствования, а не для удовольствия.

Это может принимать различные формы — физические книги или электронные книги, прослушивание аудиокниг или ежедневное чтение блогов, статей или новостных репортажей. Даже если вы уже читаете для удовольствия, чтение для обучения и информирования может держать вас в курсе последних новостей в вашей области обучения.

5. Не трать деньги напрасно

Одна из причин, по которой многие успешные люди остаются богатыми, заключается в том, что они не тратят свои деньги просто потому, что могут.Некоторые из самых богатых людей могут быть чрезвычайно бережливыми, чтобы сберечь свои финансы. Даже когда вы богаты, важно иметь бюджет, чтобы избежать перерасхода средств, чтобы вы могли финансировать краткосрочные и долгосрочные цели.

Вы можете практиковать эту привычку, развивая свой бюджет и понимая, сколько вы реально можете потратить в разных категориях. Во-первых, выясните, какой у вас доход, рассчитайте свои основные расходы, установите цели сбережений, а затем решите, какая часть оставшейся суммы должна быть использована для несущественных расходов.Если у вас остались деньги, не тратьте их — скопируйте или инвестируйте.

Обязательно просматривайте квитанции по кредитной карте, когда развиваете эту привычку, чтобы вы могли одновременно ограничить любые чрезмерные привычки тратить.

6. Создайте сеть положительных влияний

Один из способов сохранить конкурентоспособность и процветание успешных людей — это окружить себя другими успешными людьми и удалить негативных людей из своих социальных кругов.Сохранение позитивного настроения может помочь вам оставаться целеустремленным и мотивированным, поэтому важно окружать себя людьми, которые разделяют ваши идеалы и цели.

Если вы в настоящее время обдумываете новую бизнес-идею или просто хотите начать проявлять свой успех, попробуйте обратиться к успешным предпринимателям рядом с вами, которые могут быть заинтересованы в вашем наставничестве. Вы также можете взглянуть на тех, кем вы чаще всего себя окружаете, и убедитесь, что вы проводите свое время с людьми, которые вдохновляют и воодушевляют, а не критикуют и критикуют.

7. Ставьте цели и мечты

Может быть трудно работать ради успешного будущего, если вы не ставите цели. Если вы хотите добиться успеха и практиковать привычки богатых людей, важно позволить себе мечтать и принимать решения о реальных шагах для достижения этих целей.

Например, возможно, вы однажды захотите стать генеральным директором своей компании. Вы можете начать с постановки цели закрепить бизнес-идею и основать свою компанию.Оттуда вы можете установить небольшую цель дохода, затем поставить цель нанять сотрудников и так далее. Постановка целей позволяет вам стремиться к достижениям и отмечать их, сохраняя при этом взгляд в будущее.

8. Самопомощь

Выделение времени из своего плотного графика для себя чрезвычайно важно — и это привычка, которую успешные люди знают, как ключ к сохранению их сосредоточенности и здоровья. Игнорирование собственных потребностей и психического здоровья может вызвать у вас выгорание, которое может ослабить волнение и целеустремленность, которые вы когда-то испытывали на работе.

Однако практика ухода за собой дает вам время расслабиться и расслабиться. Тип ухода за собой, который вам нравится, может быть разным. Возможно, вы обнаружите, что медитация помогает снять напряжение и отключиться, в то время как другим может понравиться прогулка или длительная ванна. Старайтесь уделять 30 минут каждый день (или несколько раз в неделю) заботе о себе.

9. План на 7 часов сна, минимум

Большинству взрослых трудно высыпаться каждую ночь, но успешные люди очень внимательно относятся к своему графику сна.Билл Гейтс и Джефф Безос гарантируют, что каждую ночь они спят от 7 до 8 часов, чтобы каждый день работать с максимальной эффективностью. Сон важен для общего здоровья вашего тела. Те, кто спит от 7 до 8 часов каждую ночь, с большей вероятностью сохранят информацию, смогут сосредоточиться на задачах и работать более эффективно. Когда вы не высыпаетесь, вы, как правило, вялы и реагируете медленнее, но постоянное недосыпание может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

10. Цени свое время

Возможно, вы слышали фразу «время — деньги» и задавались вопросом, что она означает.Успешные люди понимают, что каждая минута, которую они тратят впустую, — это деньги, которые они не зарабатывают. Хотя это не означает, что вы должны работать постоянно, это означает, что вы должны ценить свое время и решать, что стоит, а что нет для вашей жизни и ваших целей. Например, дополнительный час просмотра телевизора, когда вы могли бы настроить себя на то, чтобы заработать больше денег, может больше не служить вашей жизни или целям.

Вы можете начать практиковать эту привычку, выяснив, сколько вы зарабатываете каждый час или сколько вы могли бы зарабатывать каждый час.Зная это, вы сможете сознательно избегать действий, которые тратят впустую время, которые снижают вашу продуктивность.

11. Делайте перерывы

Я знаю, что мы только что говорили о том, насколько ценно время, но постоянно работать — это не здорово и неразумно. Перерывы в течение дня могут повысить вашу продуктивность и помочь вам оставаться сосредоточенными, мотивированными и вовлеченными.

Передвижение во время этих перерывов также важно и может помочь нейтрализовать негативные последствия сидения в течение всего дня.Вам не нужно заходить слишком далеко, чтобы воспользоваться этими преимуществами. Попробуйте запланировать 5-минутный перерыв на прогулку каждый час (если возможно) и подумайте о том, чтобы гулять на улице во время обеденного перерыва.

12. Создание нескольких источников дохода

Если бы вы сегодня потеряли работу, что бы произошло? Несмотря на то, что у богатых людей есть сбережения, наличие нескольких источников дохода гарантирует, что они смогут продолжать процветать, даже если бизнес потерпит неудачу или потеряет деньги.Независимо от того, сколько вы сейчас зарабатываете, вы тоже можете перенять этот процесс.

Легкий способ начать зарабатывать деньги с помощью различных источников дохода — это работать фрилансером в Интернете или работать на постоянной основе, например, в Uber. Если у вас есть умение писать, подумайте о внештатном копирайтинге за дополнительные деньги, когда у вас будет время. Если у вас есть сэкономленные деньги, вы можете также подумать о продаже или аренде недвижимости, чтобы получить дополнительный доход.

13. Поощрение обратной связи

Активный поиск обратной связи от других может сначала показаться пугающим, но если вы надеетесь вырасти и стать еще более успешным, это привычка, которую вы захотите принять.Состоятельные люди, работающие самостоятельно, часто приветствуют обратную связь, чтобы они могли понять, что работает хорошо, а что, возможно, нужно изменить.

Обратная связь, хорошая или плохая, дает вам представление о вашей работе. Это позволяет вам понять, успешны ли ваши действия, чтобы вы могли учиться на своих ошибках и расти на них в будущем.

14. Уменьшить экранное время

Прямо сейчас вы можете провести весь день, прикованный к компьютеру, только для того, чтобы проводить свое время «вне», наблюдая за Netflix или гуляя в Интернете.Хотя отдых от работы важен для вашего общего здоровья, отключение от экранов также имеет важное значение. Успешные люди знают, что ограничение времени на просмотр телевизора и экрана в целом лучше для вашего здоровья в целом.

Если вы решите активно сократить время, проводимое перед экраном, вы сможете сосредоточиться на более продуктивных занятиях, которые сохранят ваш ум активным и занятым, а также избавят вас от вялости и усталости.

15. Помогайте другим

Многие успешные люди также наставляют других или помогают нуждающимся.Отдавая должное сообществу, оплачивая его вперед или просто работая один на один с кем-то, кто стремится к профессиональному росту, может быть чрезвычайно полезно — и вы можете кое-что узнать в процессе.

Даже если вам кажется, что вы не так успешны, как хотелось бы, скорее всего, у вас есть несколько навыков, которые могут пригодиться другим. По крайней мере, пожертвование своего времени может иметь большое значение для положительного влияния на чью-то жизнь. Волонтерство или помощь другим также могут улучшить ваше настроение и улучшить позитивное мышление.

Итог

Если вы хотите добиться успеха, вам нужно много работать, находить подходящие возможности и быть готовым к неудачам. Тем не менее, также важно настроить вашу систему на успешный образ мышления, изучив советы, которые богатые люди практикуют ежедневно. Выработка здорового распорядка дня поможет вам научиться целеустремленности и целеустремленности — двум навыкам, которые вам понадобятся в деловом мире. Новые привычки не сформируются в одночасье — на самом деле, им нужно в среднем 66 дней, чтобы они стали более рутинными и автоматическими.Самый важный совет — продолжать практиковать эти советы, даже если у вас есть несколько тяжелых дней, пока они не станут неотъемлемой частью вашей повседневной жизни.

15 ежедневных привычек состоятельных людей

Что для вас означает финансовая свобода? Вы совершили ошибку, полагая, что финансовая свобода требует миллионов долларов и десятилетий упорного труда? Когда дело доходит до нашего отношения к деньгам, ответы на самом деле лежат в нашем мышлении. Измените свое отношение к деньгам, и вместе с ним изменится весь ваш финансовый прогноз.

И нет: мы не говорим о том, чтобы положить чек на миллион долларов под подушку на ночь. Речь идет о том, чтобы вы стали финансово свободным человеком, в каком бы качестве вы ни выбрали. И это действительно ключ: это должно быть определено вами. Так много людей передают эту ответственность обществу / знаменитостям / правительству и т. Д. И в результате никогда не достигают этого.

Что, если бы вы могли определить, как выглядит для вас финансовая свобода, понять, что ее можно достичь за несколько месяцев, а затем построить дорожную карту для этого?

Читайте дальше, потому что это то, чему мы вас откроем.Речь идет не о том, чтобы дать вам конкретные стратегии, «которые гарантированно сработают через пять минут или ваши деньги вернутся… бла-бла». Речь идет о том, чтобы разбудить вас и понять, насколько вы сильны, где лежат ваши блоки и как эффективно их преодолевать.

Финансовая свобода — что это такое?

Как я уже сказал: я не собираюсь определять это за вас. Это упускает из виду всю суть статьи, но давайте поделимся некоторыми идеями, с которых можно начать.

Обычно, когда мы говорим о финансовой свободе на Западе, мы действительно имеем в виду: свободу от необходимости работать для выполнения финансовых обязательств.Мы знаем, что в период с 2019 по 2020 год в США наблюдается рост депрессии среди девяти к пятерым, на самом деле 62%. Поэтому неудивительно, что наблюдается соответствующий всплеск поиска альтернативных финансовых решений.

Эта депрессия в основном возникает из-за того, что вы чувствуете себя пойманным, неспособным реализовать свой потенциал и лишенным возможности. Также вероятно, что благодаря более глобальному миру и социальным сетям: мы видим, насколько богатой может быть жизнь для некоторых; как морковь, дразняще свисала близко, но вне досягаемости.Мы стремимся к большему значению в нашей жизни, большему удовольствию и возможности жить на наших условиях.

Финансы (в нашем понимании) являются камнем преткновения и прерогативой избранных… не нас.

Итак, чтобы составить точное представление о том, какой была бы финансовая свобода для вас, начните с того, как бы выглядела ваша жизнь, если бы вам не приходилось беспокоиться о деньгах. Как бы вы себя чувствовали, если бы вам не приходилось учитывать свой ежемесячный бюджет, когда кладете руку в карман, чтобы заплатить за обед?

Дело в том, что большая часть стресса и, как следствие, депрессии, возникающих из-за ощущения себя «наемным рабом», объясняется отсутствием у нас ясности в том, чего мы на самом деле хотим.Мы попадаемся в ловушку, сосредотачиваясь на том, чего нам не хватает, и это увековечивает мышление недостатка, которое очень быстро отражается в нашей реальности. Каждый день мы позволяем нашему подсознательному, эмоциональному разуму подвергаться бомбардировке образами, которые усиливают чувство, что мы недостаточно хороши. Что у нас нет того, что нужно.

Этого бы не произошло, если бы мы выполнили работу по определению именно того, что мы хотели в первую очередь.

Достигает ли финансовая свобода экстремального уровня чистой стоимости?

Существует тенденция — опять же во многом благодаря тому, как мы формируемся с помощью средств массовой информации, — думать, что финансовая свобода приходит только при экстремальных уровнях чистой стоимости.Что, если бы я сказал вам, что это совершенно необоснованно и неверно?

Использование стандартного / предполагаемого определения финансовой свободы на мгновение; это означает, что вам нужно достаточно капитала для получения прибыли, которая больше или равна вашим ежемесячным расходам. Это не обязательно дает полную картину, но тем не менее; это хорошее место для начала.

Если ваши ежемесячные расходы (ипотека, счета и т. Д.) Достигают 3000 долларов в качестве аргумента, вы можете добиться этого, вложив всего лишь 108 000 долларов в течение трех лет.

Вряд ли те миллионы, которые вы могли себе представить, не так ли?

Помните: мы не обязательно говорим о том, что вы ведете расточительный образ жизни. Если это то, что вы хотите; фантастически, это, безусловно, достижимо, но мы имеем в виду вашу способность выполнять все свои финансовые обязательства, не работая.

Я уверен, что вы вряд ли найдете 108 000 долларов на спинке дивана, но эта цифра вполне доступна для большинства работающих взрослых. Заработная плата в размере 36 000 долларов открывает вам возможность занимать такие деньги, и даже если вам придется продолжать работать в краткосрочной перспективе, чтобы обслуживать долг и не отставать от своих счетов; у вас будет четкая конечная цель.

А вы тем временем удвоите свой доход за тот же объем работы!

Как достичь финансовой свободы с правильным мышлением

Как мы уже говорили ранее, подход к своей жизни из пространства «недостатка» просто увековечивает то же самое. Как я всегда говорю: ваше окружение не лжет. Оглянитесь вокруг: если вы недовольны каким-либо аспектом своей жизни, вам сначала нужно принять за это ответственность. Если вы этого не сделаете, вы отказываетесь от своей власти делать новый выбор.

Возможно, вы были жертвой обстоятельств в прошлом, но то, как вы отреагируете и что вы будете делать с этим опытом, зависит от вас. Если вы решите искать позитив, каким бы незначительным он ни был в той или иной ситуации, ваш жизненный опыт начнет меняться.

В этом суть Закона Притяжения. За этим стоит ваша ретикулярная активирующая система (РАС). Часть вашего мозга, предназначенная для фильтрации (как она ее видит) без информации, выделения важной информации и расстановки приоритетов для вашей безопасности.Однако благодаря тому, что он является частью вашего первобытного / «ящеричного» мозга, он предшествует сознательному разуму, интеллекту и разуму.

Проблема для многих из нас заключается в том, что мы не понимаем, как общаться так, как это понимает наш СКС. Мы не можем реализовать наши сознательные желания и поэтому попадаем в петлю между двумя несовместимыми силами.

Наше подсознание хочет, чтобы мы были живы, и основывает для этого свои критерии, в основном на принципе: то же = безопасно. Между тем, качество вашей жизни, пассивный доход, баланс работы и личной жизни и т. Д. Не имеют значения.Эта часть вашего разума не заботится о счетах за коммунальные услуги или о том, что вы можете позволить себе отпуск.

Вполне возможно показать вам подсознание / РАС преимущества финансовой свободы или даже любой другой результат, который вы хотели бы видеть в своей жизни. Вам просто нужно говорить на его языке. Освобождение от долгов и финансов — это на самом деле одна из самых простых вещей, которую вы можете сообщить своему подсознанию, потому что у вас так много «реального» опыта обращения с деньгами.

Вот как:

1. Начните с очищения своего разума и присутствия — найдите медитацию, визуализацию или дыхательное упражнение, которое успокаивает ваш разум, позволяет вам сосредоточиться на настоящем моменте и стать наблюдателем за своим окружением.Смысл этого в том, чтобы перестать гудеть в вашей голове все те мысли, которые уводят вас в прошлое или проецируют в воображаемое будущее.
2. Затем создайте мысленный фильм или слайд-шоу о том, как выглядел бы ваш обычный день, если бы вы достигли финансовой свободы. Мы не говорим о больших событиях, огромных победах или событиях; просто средний день.
3. С позиции настоящего наблюдателя — начните наблюдать за чувствами, которые возникают, когда вы проходите этот обычный день в вашей новой жизни. Вы чувствуете, как ваши плечи расслабляются и опускаются? У вас в животе возбужденные «бабочки»? Ты больше улыбаешься?

Научитесь вспоминать эти чувства по своему желанию — это соединит точки для вашей РАС, и вы скоро начнете замечать сдвиг. Думайте об этом как о соединении с желаемым будущим и как о приближении к настоящему.

Bonus Hack — Практическая благодарность

Мы уже обсуждали, как вы можете начать привлекать / наблюдать за возможностями, которые позволят вам достичь финансовой свободы.Для этого потребуется много работы, но принципы достаточно просты для понимания. То, что мы все можем делать, независимо от того, чего мы пытаемся достичь, — это практиковать благодарность.

Используя те же принципы, которые я изложил выше: что-то вроде «универсального», которое мы можем натренировать, чтобы производить больше, — это благодарность. Если мы сможем изменить свое мышление так, чтобы в следующий раз, когда произойдет какое-то негативное, внешнее и непредвиденное событие, мы все равно будем благодарны за него; весь ваш опыт изменится.

Вы будете не только наблюдать больше, чтобы быть благодарными всем вокруг вас ежедневно, но вы также откажетесь от мышления «недостатка». Все препятствия, которые стояли на вашем пути раньше (недостаток капитала, застревание на работе, которую я ненавижу и т. Д.), Они превратятся в вещи, которые поддерживают ваши желания и цели.

Например:

Работа, которую вы ненавидите, если переосмыслить ее как средство поддержки переходного этапа вашей жизни (то есть позволяя вам занимать деньги для инвестирования), внезапно дает вам ресурс, за который вы можете быть благодарны.

Дополнительное преимущество этого состоит в том, что ваш RAS не знает разницы между большим выигрышем и маленьким выигрышем. Если вы искренне, глубоко благодарны за свои носки (например), это значит, что вы благодарны за свое здоровье или за своего супруга. Вот почему я говорю «практическую» благодарность. Вы можете начать, когда захотите!

Посмотрите вокруг себя прямо сейчас и найдите то, за что вы действительно благодарны, каким бы маленьким и кажущимся несущественным вы ни были.

Попрактиковавшись в этом, вы создадите эффект снежного кома.Гораздо быстрее, чем вы думаете: вы будете переполнены благодарностью за свою жизнь и все, что в ней есть.

Вкратце

Финансовая свобода более доступна, чем вы думаете или чувствуете. Поймите, что ограничения, о существовании которых вы предполагаете, во многом являются продуктом вашего подсознания, которое на протяжении всей вашей жизни получало доказательства этого по каплям. Изменение этого может потребовать больших усилий в краткосрочной перспективе, как, например, запуск старой машины, но эффекты начнут быстро накапливаться и сохраняться.

Примените этот образ мышления к своему финансовому положению, и вы обнаружите, что оно тоже начнет расти как снежный ком. Финансовая свобода ближе, чем вы думаете, поэтому начните искать ее сегодня!

Автор фотографии: Пепи Стояновски через unsplash.com

Шесть привычек огромного богатства и успеха

В мире миллиарды людей, и лишь небольшая часть миллиардеров. Это люди, которые создали феноменально успешный бизнес и существенно изменили мир.

В чем их секрет достижения таких впечатляющих достижений? Каковы их системы убеждений? Что дает им энергию для достижения амбициозных целей? Как они оказались там, где находятся сегодня, и как мы можем отправиться в то же путешествие?

Чтобы ответить на эти вопросы, я провел пять лет, проводя личные интервью с 21 миллиардером, заработавшим свои деньги, что я также задокументировал в своей новой книге «Секрет на миллиард долларов».

Все миллиардеры, с которыми я разговаривал, уникальны в своем роде; У каждого из них своя область знаний, индивидуальные причуды и они приехали со всего мира.Несмотря на различия, почти все они имеют шесть привычек.

Эти привычки происходят не от ДНК — их может перенять любой и использовать для достижения огромного успеха и богатства.

1. Раннее пробуждение

Каждый миллиардер, с которым я беседовал, сказал, что раннее пробуждение является важной составляющей их успеха. Большинство сказали, что их время пробуждения — около 5:30 утра.

Ранние часы, когда солнце только начинает подниматься, излучают особую первозданную энергию.У вас больше времени, чтобы думать в тишине, спокойно работать и мысленно готовиться к новому дню. Также есть что-то чудесное в том, чтобы знать, что вы получаете фору, пока другие еще спят.

Мэнни Стул, генеральный директор Moose Toys, говорит, что раннее пробуждение изменило его жизнь. «Сначала это было нелегко. Но примерно через две недели я просыпался без будильника», — говорит он мне. «Я никогда не избавлялся от этой привычки. Независимо от того, в какое время я ложусь спать, я всегда просыпаюсь рано и занимаюсь спортом в течение часа.»

У вас есть больше времени, чтобы думать в тишине, спокойно работать и мысленно готовиться к новому дню.

Важно отметить, что меньшее количество сна — не то, что делает вас успешным. Очень немногие миллиардеры нуждаются только в промежутке между от трех до четырех часов сна, но большинство из них лучше всего функционируют после семи-восьми часов отдыха. Те, кому нужно больше сна, просто ложатся спать раньше.

2. Они сохраняют здоровье

Без хорошего здоровья жизнь может быть несчастной. и никакие успехи или деньги не могут улучшить ситуацию.Будь то 40 или 80, миллиардеры, с которыми я говорил, поддерживают свое здоровье, регулярно занимаясь спортом.

Бразильский предприниматель Лирио Паризотто говорит, что ходит на беговую дорожку три раза в неделю. «В среднем за тренировку я сжигаю 1000 калорий», — говорит он мне. «Я делаю это всякий раз, когда это возможно. Труднее, когда я путешествую, но я всегда восполняю пропущенные дни, когда возвращаюсь».

Было интересно узнать, что многие миллиардеры включают свои любимые виды спорта в свой режим тренировок.Они утверждают, что спорт учит вас выигрывать и проигрывать, а оба эти навыка являются важными навыками в бизнесе и жизни. Как однажды сказал мне основатель Magna International Франк Стронах: «В спорте вы узнаете о характере, соревнованиях и о том, как играть честно».

Спорт — не единственный элемент здоровой жизни миллиардеров. Многие практикуют медитацию или придерживаются полноценной диеты. Из 21 миллиардера, с которым я беседовал, только один курил; остальные были либо предыдущими курильщиками, которые в конечном итоге отказались от этой нездоровой привычки, либо никогда раньше не курили.

3. Они читают

Уоррен Баффет, заядлый читатель, первым скажет вам, что чтение — самый ценный источник знаний. Генеральный директор Berkshire Hathaway читает до 500 страниц в день.

Когда я спросил Чо Так Вонга, председателя Fuyao Group, лучший совет, который он дал бы миру, он ответил: «Я бы посоветовал молодым людям читать. Читайте книги о том, как поступать правильно. Читайте. книги о том, как быть хорошим человеком ».

Если у вас стереотипный образ миллиардера, читающего экономические страницы национальных ежедневных газет, вы не ошибаетесь — некоторые из них именно так и поступают.Многие предпочитают The Economist, Financial Times, Fortune или The Wall Street Journal.

Другие ищут биографии знаковых бизнес-лидеров или книги о финансах, бизнесе, науке, истории или технологиях. Они также многому учатся из художественной литературы и книг по саморазвитию.

Я бы посоветовал молодежи почитать. Читайте книги о том, как поступать правильно. Читайте книги о том, как быть хорошим человеком.

Чо Так Вонг

председатель Fuyao Group

Это помогает выработать систематический подход к чтению: ведите список приоритетных названий, основанный на ваших интересах или рекомендациях наставников — все, что может повысить ценность вашей жизни.Если вы хотите пройти лишнюю милю, отмечайте интересные отрывки и записывайте заметки, мысли и идеи.

4. Они созерцают

Миллиардеры любят откладывать время в одиночестве … думают . Они могут делать это с помощью медитации или других расслабляющих занятий, которые им нравятся.

Ким Бом Су, один из самых успешных интернет-предпринимателей Южной Кореи, по утрам глубоко размышляет. «Принимая душ или гуляя, мне нужно время, чтобы поразмышлять», — говорит он. «Это моя самая важная привычка.Именно в это время я смогла организовать свои мысли, получить больше ясности по определенным вопросам и разработать новые идеи ».

Медиа-магнат Опра Уинфри — активный сторонник медитации. В 2017 году она объединилась с Дипаком Чопрой для запуска 21-дневная серия цифровых аудиомедитаций. Каждая запись включает в себя мантру и вопросы, призванные стимулировать саморефлексивное мышление.

5. Они придерживаются рутины

Рутины и ритуалы — это наборы привычек, которые при постоянной практике приводят к глубоким , долгосрочные результаты.Большинство распорядков миллиардеров начинаются рано.

Неважно, когда вы занимаетесь своими обычными делами. Важно то, что вы обязуетесь их выполнять — даже если вам этого не хочется.

У некоторых есть более простые распорядки, у некоторых более сложные, но, как я упоминал ранее, типичные элементы утреннего распорядка миллиардера включают ранний подъем, упражнения, чтение и размышления.

Бом-су говорит, что спит около 23:30. и просыпается между 5 и 6 часами утра.м. Как только он встает, он надевает кепку, берет наушники и выходит на прогулку. «Когда я возвращаюсь, я принимаю душ. Затем выхожу в гостиную, где много книг, и выбираю ту, которая привлекает мое внимание», — говорит он. После 30 минут чтения Бом Су слушает музыку еще полчаса, завтракает со своей семьей, а затем отправляется на работу.

Не имеет значения , когда вы занимаетесь своими обычными делами. Важно то, что вы обязуетесь выполнять их — даже если вам этого не хочется.

6. Они соблюдают дисциплину

Миллиардеры, с которыми я беседовал, — одни из самых дисциплинированных людей, которых я когда-либо встречал. Они устанавливают чрезвычайно высокие стандарты для себя и окружающих.

В спорте, например, невозможно добиться хороших результатов, если у вас недостаточно дисциплины для регулярных тренировок. То же самое относится к вашей жизни и карьере. Ограничьте отвлекающие факторы и соблазны, которые мешают вашему прогрессу. Объявиться. Стремитесь развивать свои навыки.

Конечно, миллиардеры отнюдь не сверхлюди.Как и у всех нас, у них бывают дни, когда они чувствуют себя ленивыми и немотивированными. Однако разница в том, что они полностью осознают это и не позволяют себе расслабиться. Они помогают в своей борьбе.

Ограничьте отвлекающие факторы и соблазны, которые мешают вашему прогрессу. Объявиться. Стремитесь развивать свои навыки.

Инвестор Михал Соловоу однажды признался мне, что каждое утро он должен делать то, что ему не нравится. «Но я все еще заставляю себя делать их», — говорит он, добавляя, что в его голове живет «ленивый» голос — голос, который пытается убедить его, что он «торопится и некогда» или что он не делает этого. t «чувствую себя хорошо сегодня.»

Но затем Соловоу думает про себя: Ни за что, не обманывай себя, приятель.

Рафаэль Бадзяг — отмеченный наградами писатель, предприниматель и эксперт в области психологии предпринимательства. Он взял интервью у более чем 21 миллиардера со всего мира, заработавшего свои деньги, чтобы узнать об их секретах успеха. Его новая книга, «Секрет на миллиард долларов: 20 принципов богатства и успеха миллиардеров», — лучшая книга Amazon. продавец.Рафаэль был показан на NBC, CBS, USA Today и The Wall Street Journal.

Понравилась эта история? Подпишитесь на CNBC Сделайте это на YouTube!

Не пропустите:

9 привычек очень успешных людей

Для повышения благосостояния требуются годы принятия разумных решений, как в профессиональном, так и в финансовом плане. Но, по словам одного человека, который опросил сотни миллионеров, заработавших себе деньги, обогащение также означает сохранение определенных жизненных привычек.

Том Корли, бухгалтер и специалист по финансовому планированию, опросил 233 богатых человека, в основном миллионеров, заработавших свои деньги, на предмет их повседневных привычек. Он сравнил эти ответы с ответами 128 человек с низкими доходами или людей с годовым валовым доходом менее 35 000 долларов.

В своем бестселлере «Измени свои привычки, измени свою жизнь» Корли объясняет, что богатые люди настраивают себя на успех несколькими способами. Вот их общие привычки:

1.Они встают рано

Около 50 процентов миллионеров, заработавших себя самостоятельно, в исследовании Корли вставали с постели по крайней мере за три часа до фактического начала рабочего дня. Многие из них используют свободное время, чтобы заниматься личными проектами, планировать свой день или находить время для упражнений.

«Встав в пять утра, чтобы заняться тремя главными делами, которые вы хотите выполнить в свой день, вы сможете восстановить контроль над своей жизнью», — пишет он. «Это дает вам чувство уверенности в том, что вы действительно руководите своей жизнью.»

2. Они много читают

Колоссальные 88 процентов богатых респондентов Corley говорят, что они посвящают 30 минут или больше каждый день обучению или самосовершенствованию посредством чтения.

Большинство из них не читают для развлечения; они предпочитают биографии, историю и книги по саморазвитию.

Если вам нравится хороший роман, это тоже может вам помочь. Наука показывает, что чтение ради удовольствия также может повысить вашу карьеру. И точка зрения Корли верна для многих видов повествований.«Есть важные жизненные уроки, которые нужно усвоить из биографий людей с историями из лоскута к богатству», — пишет он.

Легендарный инвестор и миллиардер, заработавший себя самостоятельно, Уоррен Баффетт говорит, что чтение было самой важной привычкой, которую он выработал. Если вы хотите купить новую книгу, обратите внимание на бизнес-классику, которую любит Баффет и другие лидеры.

Сэм Эдвардс | Calaimage | Getty Images

3. Они тратят от 15 до 30 минут каждый день на сосредоточенное мышление.

Многие миллионеры, заработавшие себя сами, опрошенные Корли, сказали, что находят время, чтобы осмыслить все, что происходит в их жизни.

«Богатые склонны думать изолированно, по утрам, — пишет он, — и не менее 15 минут каждый день».

Часто они задумываются о своей карьере, здоровье и личных отношениях. Если вы уделите время тому, чтобы проанализировать свои мысли, это поможет снизить уровень стресса.

На самом деле, если вы потратите две минуты на работе, чтобы сосредоточиться только на своем дыхании, это поможет вам расслабиться, — сказал CNBC врач, получивший образование в Гарварде.

4. Они делают упражнения приоритетом.

Регулярные тренировки очищают вашу голову и повышают мотивацию, как показывают исследования.

По словам Корли, 76 процентов респондентов его опроса каждый день выделяют 30 минут или больше для аэробных упражнений, таких как бег трусцой, езда на велосипеде или ходьба.

Многие успешные бизнес-лидеры обязательно тренируются. Миллиардер Ричард Брэнсон, например, говорит, что его утренняя рутина, когда он просыпается в 5 утра, чтобы поиграть в теннис или велосипед, удвоила его продуктивность.

Бегун бежит по парку Бруклинского моста

Дрю Ангерер / Getty Images

5.Они проводят время с людьми, которые их вдохновляют.

«Вы успешны настолько, насколько успешны те, с кем вы часто общаетесь», — говорит Корли.

Если в вашей личной сети еще нет высокомотивированных людей, не бойтесь. Миллионеры, заработавшие себя сами, работают волонтерами, что является отличным способом познакомиться с другими позитивными и целеустремленными людьми. Вы также можете присоединиться к группам людей, которые разделяют вашу карьеру или личные интересы, — предлагает Корли. Затем развивайте отношения, оставаясь на связи.

И будьте разборчивы в том, с кем проводить время. «[Успешные люди] также стараются ограничить свое воздействие на токсичных, негативных людей», — говорит Корли.

Скотт Барбур | VRC | Getty Images

6. Они преследуют свои собственные цели

Большинство миллионеров, заработавших себя сами, планируют разбогатеть, а затем осуществить это, как показывает исследование Корли.

Восемьдесят процентов богатых «одержимы преследованием целей», — пишет он. Они регулярно относятся как к повседневным, так и к долгосрочным целям.

«Я здесь, чтобы посоветовать вам не ставить лестницу на чужую стену, а затем проводить лучшие годы своей жизни, поднимаясь по ней», — говорит Корли. «Найдите свою стену, свои мечты и собственные цели и добивайтесь их».

7. Они высыпаются

Альберт Эйнштейн, как сообщается, предпочитал спать не менее десяти часов в сутки. Если вы тоже хорошо себя чувствуете, когда хорошо отдохнули, у Корли есть хорошие новости.

Подавляющее большинство миллионеров, заработавших себе деньги, спят семь-восемь часов каждую ночь или больше.

«Сон имеет решающее значение для успеха», — пишет он, ссылаясь на его влияние на функцию памяти и творческое мышление.

8. У них несколько доходов

«Миллионеры, заработавшие самостоятельно, не полагаются на один единственный источник дохода, — говорит Корли. «Они развивают несколько потоков».

Итак, сколько у них источников дохода?

«Шестьдесят пять процентов имели по крайней мере три потока дохода, которые они создали до того, как заработали свой первый миллион долларов», — говорит Корли, — например, побочный бизнес или приносящие доход инвестиции, такие как REIT или недвижимость.

«Диверсификация источников дохода позволяет выдерживать неизбежные экономические спады», — пишет он.

9. Они избегают трат времени

Деньги — не единственный важный ресурс для богатых людей. Время тоже имеет решающее значение.

«Когда мы вкладываем свое время во что-либо, оно теряется навсегда», — пишет Корли.

Будьте разборчивы в выборе приложений, с которыми вы проводите время, вместо того, чтобы часами смотреть Netflix или листать Instagram.

«Когда вы видите время как самый большой риск из всех, это заставит вас лучше понять, как именно его тратить», — говорит Корли.

Узнайте, что едят на завтрак Ричард Брэнсон, Джек Дорси и другие руководители бизнеса.

8 привычек богатых

На прошлой неделе, когда я готовился к своему ежедневному трехмильному бегу, мой друг покачал головой и вздохнул: «Хотел бы я иметь твою дисциплину».

Я сказал ему: «Это не дисциплина.Это просто привычка.

Томас Корли, президент Cerefice & Company Accounting в Рэуэй, изучал как миллионеров, так и бедняков более пяти лет. Результатом стала его книга: Богатые привычки: ежедневные привычки к успеху богатых людей,

.

Неудивительно, что мистер Корли обнаружил, что миллионеры отличаются от обычных людей. Что может вас удивить, так это то, что черты характера, отличающие миллионеров, не имеют ничего общего с деньгами. Фактически, самые обычные вещи, которые разделяют многие миллионеры, — это простые ежедневные ритуалы, которые со временем приводят к повышению производительности, здоровья, отношений, знаний и, как следствие, богатства.

Вот восемь ежедневных ритуалов, которыми пользуются многие миллионеры, и то, как вы можете легко применить их в своей жизни.

У миллионеров есть ежедневный список дел, которые нужно сделать

Когда Корли спросил о списках дел, 81% богатых людей сказали, что они ведут списки дел, по сравнению с 19% бедных. Две трети богатых участников выполняют 70% или более своих повседневных задач.

Нужна помощь, чтобы максимально использовать свой список дел? Перед сном попробуйте записать от трех до шести (не больше) самых важных дел, которые вам нужно сделать завтра.Расставьте приоритеты, затем начните с первого и не останавливайтесь, пока не закончите.

Связано: Деньги до 30 лет Ежедневный планировщик производительности

Миллионеры не смотрят телевизор

Этот элемент действия (или элемент бездействия) имеет большее значение, чем повторный запуск «Судья Джуди», поскольку он опасен для вашего психического здоровья. Корли говорит, что все дело в продуктивном использовании времени.

Только 23% миллионеров смотрят телевизор более часа в день по сравнению с 77% всех остальных. Это оставляет богатым людям время заняться другими делами, расширяющими их финансовые горизонты.

По теме: Отрежьте шнур, не скучая: Найдите лучший потоковый сервис для вас

Мы не говорим, что вам нужно отменить подписку Netflix, но если вы смотрите регулярно и когда-либо заявляли, что у вас недостаточно времени, чтобы что-то сделать, что ж, у вас есть ответ.

Миллионеры читают The Financial Times

Давай, посмейся над этими неженками, лососевыми газетными страницами; толпа FT смеется всю дорогу до банка.В прошлом году фонд Неймана из Гарварда опубликовал статью о предполагаемой борьбе Financial Times.

Но, похоже, некоторые люди считают неправильные числа. В статье также приводится собственная статистика FT, согласно которой средний доход подписчиков оценивается в 250 000 долларов, в то время как 13% читателей — миллионеры.

«Файнэншл таймс», возможно, не для всех, но читать глобальные бизнес-публикации — особенно те, которые могут побудить вас узнать что-то новое о бизнесе и финансах, — это хорошая привычка.Wall Street Journal — отличное место для начала.

Миллионеры едят здоровую пищу

Трудно заставить свой зарабатывать деньги мозг, если вы кормите его твинки и чито в течение всего дня. И печальная новость заключается в том, что, согласно исследованию, опубликованному в Журнале Американской медицинской ассоциации, Internal Medicine , диета людей с низким доходом ухудшается, в то время как диета людей с высоким доходом улучшается.

Эта проблема, несомненно, сложна: менее обеспеченным потребителям может быть труднее получить доступ к более здоровой пище из-за дохода и географического положения, но успешные люди также более сосредоточены на своей диете и общем состоянии здоровья и с большей готовностью ищут (и тратят больше) Здоровая пища.

Связано: Сравнение доставки еды — какая услуга питания по подписке стоит своих затрат?

Если вы хотите изменить свои привычки в еде, откажитесь от модных диет. Вместо этого начните относиться к своей еде как к топливу. Ешьте ровно столько, сколько нужно правильным продуктам, чтобы обеспечить себя в течение рабочего дня или тренировки. Приберегите ненужные блюда и закуски для особых случаев, когда вы сможете насладиться ими без чувства вины.

Миллионеры никогда не перестают учиться

Аудиокниги. Подкасты. Настоящие книги.TED Talks на YouTube.

Каким бы ни был форум, богатые люди поглощают все больше знаний, — говорит Корли. Его исследование показывает, что 63% богатых слушают аудиокниги по дороге на работу.

Попробуйте загрузить бизнес-подкаст или подкаст о самосовершенствовании для следующего 30-минутного занятия на машине или беговой дорожке. Как вариант, посмотрите одну из этих важнейших книг по личным финансам.

Миллионеры рано встают

Кажется, ранняя пташка получает больше, чем червь. Мюррей Ньюлендс, советник по стартапам, инвестор и предприниматель, пишет следующее:

«Возьмите 100 миллионеров со всего мира, и держу пари, что ни один из них не спит.Большинство из этих людей встают в шесть или семь утра и работают в рабстве, а мы все еще едим блины ».

Если вам нравится кнопка повтора, я знаю, что это непростая задача. Начните с малого, вставая на пять минут раньше обычного. Если вы действительно серьезно относитесь к тому, чтобы рано вставать, посмотрите «Чудесное утро» Хэла Элрода. Это программа, которая помогает вам постепенно включать то, что вы любите делать, в первые минуты или час дня, чтобы, в конце концов, вам не терпелось выпрыгнуть из постели вместо того, чтобы прятаться от мира под одеялом.

Миллионеры делают ставку на самосовершенствование

Одно дело сказать, что вы хотите что-то улучшить, а другое — сделать это приоритетом и действительно сделать это.

Автор бестселлеров New York Times Брендон Берчард, который общается с Биллом Гейтсом и Ричардом Брэнсоном, постоянно тратит время на творчество. Он называет это привычкой суперуспешных.

Хотите, чтобы это работало на вас? Выберите одну вещь, которой вы хотите заниматься больше, будь то упражнения, изучение нового навыка или создание, и выделяйте время каждый день или каждую неделю для работы над этим.Относитесь к встрече, как и к любой другой, и обязательно приходите.

Упражнение миллионеров

Ладно, не каждый богатый человек знает — все мы знаем стереотип о толстом коте.

Исследование

But Psychology Today показало, что физическая активность положительно влияет на 15-летний доход. Физически активные мужчины в исследовании зарабатывали на 14–17% больше, чем их менее активные близнецы.

Вы знаете, что вам это нужно. Просто сделай это!

Связанные: 3 приложения, которые платят вам за тренировку и здоровое питание

Сводка

Что интересного в этих повседневных ритуалах миллионеров? Я думаю, что главный вывод заключается в том, что создание богатства не обязательно означает просто разумную инвестиционную стратегию или дополнительную работу, чтобы заработать дополнительные деньги.

No related posts.