Закон о нарушении личного пространства – Закон о неприкосновенности частной жизни

Статья нарушение личного пространства

Статья 137 УК РФ

Основой государственности в каждой цивилизованной стране считается неприкосновенность частной жизни граждан. Этот постулат является этической нормой, установленной на законодательном уровне. В правовых нормах нашего государства защиту частной жизни и наказание за вторжение в нее регламентирует ст.137 УК РФ, подобное деяние признано уголовным преступлением.

Закон о неприкосновенности

• без согласия гражданина не допускается собирать или хранить информацию о его происхождении, месте жительства или пребывания, личной или семейной тайне и иных аспектах частной жизни, если иное не предусмотрено законом;
• сбор и хранение сведений, а также их использование и распространение, допускается в государственных или общественных интересах, а также в случаях, когда гражданином ранее было дано согласие на подобные действия;
• неправомерным использованием незаконно полученной информации и посягательством на неприкосновенность является также включение сведений в произведения науки, искусства или литературы при условии, что были нарушены интересы и права гражданина;
• если незаконно полученная информация содержится на информационных носителях, то по закону о неприкосновенности личного пространства гражданин вправе требовать через суд удаление всех сведений и их носителей;
• соблюдение защиты частной жизни умершего гражданина вправе требовать его дети, родители или супруг.

Статья 152

Правило, аналогичное закрепленному статьей 152.2 ГК РФ, введено в российскую практику впервые, однако в законодательстве западных стран (Германия, Франция, Швейцария и т. д.) оно существует достаточно долго. Один из основных вопросов, который сразу возникает перед правоприменителем, заключается в содержании понятия частной жизни. ГК РФ расшифровывает, что к информации о частной жизни относятся, в частности, сведения о происхождении гражданина, о месте его пребывания или жительства, о личной и семейной жизни, но оставляет этот перечень открытым.

Нарушение неприкосновенности частной жизни Статья 137 УК РФ

Согласно Конституции данное определение, характеризуется как субъективное право гражданина на ведение им определенного образа жизни, предусмотренного его нравственными ценностями, личными предпочтениями, мировоззрением. Но оно не обособленно от общественных нравов.

Статьи 137 и 138 УК РФ: нарушение неприкосновенности частной жизни

Отметим, что случаи ответственности по УК РФ именно за собирание частных сведений довольно редки. Намного чаще ответственность наступает за их распространение — то есть доведение до сведения хотя бы одного постороннего лица. В какой форме произошло ознакомление, значения не имеет: это может быть письмо с вложением, короткое сообщение в интернете или социальных сетях, просто разговор по телефону. Преступление является оконченным с момента распространения сведений.

Статья 137

Распространение сведений в публичном выступлении означает доведение их до сведения иных лиц в выступлении, рассчитанном на неопределенно большую аудиторию, например, в выступлении перед избирателями, работающими на конкретном предприятии, на митинге, лекции и т.п.

137 статья УК РФ

Норма Уголовного кодекса устанавливает ответственность за незаконный сбор, распространение и хранение сведений, касающихся частной жизни гражданина, относящихся к его семейной или личной тайне, без его согласия или распространение данной информации при публичных выступлениях, демонстрирующимся общественности произведении или СМИ. 137 статья УК РФ в качестве наказания определяет:

Статья 137 УК РФ

2.4. Собирание и распространение сведений будет незаконным в том случае, если указанные действия совершаются виновным без согласия лица и в нарушение действующего законодательства (см. ст. 7, 8 ФЗ от 12.08.1995 N 144-ФЗ «Об оперативно-розыскной деятельности» (в ред. от 02.12.2005) <1>).

Определение личного пространства человека: границы и их нарушение

Чтобы проще было отстаивать себя, представьте, что в ваш любимый дом, автомобиль или офис, в общем, место, которое вы любите, пытается влезть человек, весь в грязи, говоря о том, что зайдёт буквально на пару минут. А вы смотрите на него и понимаете, что потом очень долго придётся всё чистить и мыть после него. Что вы сделаете? Скорее всего, попросите уйти, и вернутся чистым. Верно?

Юридическая защита личного пространства от психологического воздействия

а это ей не понравилось и она тут же настучала полицейскому, — это у них ужеидет как сексуальное домогательства. Можно и загреметь. А у нас должна быть, в этом случае доказательная база. Может это и хорошо. Иначе опять 37год.Никто на вас не наезжает, а просто хотим вразумить по реалиям жизни в нашей стране

zakonandporyadok.ru

Право на неприкосновенность частной жизни, личную и семейную тайну, защиту своей чести и доброго имени (ст. 23, 24 Конституции России)

Право на неприкосновенность частной жизни, личную и семей­ную тайну, защиту своей чести и доброго имени предполагает запрет любых форм произвольного вмешательства в частную жизнь со сто­роны государства, а также гарантирует защиту со стороны государства от такого вмешательства третьих лиц.

Под частной жизнью понимается физическая и духовная сфера, которая контролируется самим индивидом, свободна от внешне­го воздействия, то есть это семейная и бытовая сфера индивида, сфера его общения, отношение к религии, внеслужебные заня­тия, увлечения и иные сферы отношений, которым сам человек не желает придавать гласность, если этого не требует закон.

Личная и семейная тайна являются одним из элементов частной жизни. К личной и семейной тайне можно отнести тайну усыновления, тайну частной жизни супругов, личные имущественные и неимуще­ственные отношения, существующие в семье и другие сведения. Со­держание права на личную и семейную тайну составляют правомочия члена семьи требовать неразглашения соответствующих сведений и правомочия распоряжаться соответствующей информацией по свое­му усмотрению либо с согласия других членов семьи.

В процессе жизни человека различные люди на законных осно­ваниях получают информацию об определенны сторонах его частной жизни. Среди них врачи, адвокаты, нотариусы, работники правоохра­нительных органов, священнослужители и т.д. На основании этого в законодательстве закреплены различные требования к сохранению в тайне информации о частной жизни граждан. Так, врачебную тайну составляет информация о факте обращения граждан за медицинской помощью, состоянии здоровья гражданина, диагнозе его заболевания и иные сведения, полученные при его обследовании и лечении. Но­тариус обязан хранить в тайне сведения, которые стали ему известны в связи с осуществлением его профессиональной деятельности. При рассмотрении определенных категорий гражданских дел их разбира­тельство также может носить закрытый характер, в частности, по делам об усыновлении (удочерении) ребенка, а также по ходатайству лица в целях сохранения охраняемой законом тайны, неприкосновенности частной жизни (статья 10 Гражданского процессуального кодекса Рос­сийской Федерации).

В статье 24 Конституции России в развитие данного права закрепле­но, что сбор, хранение, использование и распространение информа­ции о частной жизни лица без его согласия не допускаются. Согласно Федеральному закону «О персональных данных» обработка персональ­ных данных, в том числе и сведений о частной жизни лица, включая их сбор, систематизацию, накопление, хранение, уточнение, использова­ние, распространение, может осуществляться только с согласия субъек­та персональных данных (статья 6). При этом операторы персональных данных и третьи лица, получающие доступ к персональным данным, должны обеспечивать конфиденциальность таких данных.

В случае наличия данных о частной жизни лица, а также иной ин­формации, затрагивающей права и свободы человека и гражданина, у органов государственной власти и местного самоуправления, их долж­ностные лица обязаны обеспечить каждому возможность ознакомле­ния с соответствующими документами и материалами, если иное не предусмотрено законом.

Нарушение неприкосновенности частной жизни влечет ответ­ственность, вплоть до уголовной, за незаконное собирание либо рас­пространение сведений о частной жизни лица, составляющих его лич­ную или семейную тайну, без его согласия либо распространение этих сведений в публичном выступлении, публично демонстрирующемся произведении или средствах массовой информации (статья 137 Уго­ловного кодекса Российской Федерации).

Защита чести и доброго имени гражданина осуществляется по­средством требования в судебном порядке опровержения порочащих его честь и достоинство сведений. Граждане также обладают правом требовать возмещения убытков и морального вреда, причиненных распространением порочащих их честь и достоинство сведений (ста­тья 152 Гражданского кодекса Российской Федерации).

Основные законодательные акты:

• Гражданский кодекс Российской Федерации; Уголовный кодекс Российской Федерации; 
• Семейный кодекс Российской Федерации;
• Федеральный закон «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации»;
• Федеральный закон «О свободе совести и о религиозных объединениях»;
• Основы законодательства Российской Федерации о нотариате; 
• Федеральный закон «Об адвокатской деятельности и адвокатуре в Российской Федерации»;
•  Федеральный закон «О персональных данных».

01.xn--b1aew.xn--p1ai

Границы личного пространства Право на личное пространство

Границы личного пространства

Личное пространство — это территория вокруг человека, на которую вход без особого приглашения запрещается.

Границы личного пространства — преграда, за пределы которой вторжение чревато неприятностями как для нарушителя, так и для хозяина.

Потребность в комфорте физическом и психологическом свойственна каждому. Давайте, подумаем, как отстоять свое право на личное пространство. 

 

Границы личного пространства Право на личное пространство

 

Границы личного пространства у всех разные. Кто-то не любит прикосновения чужих рук к своей чашке, кого-то раздражает подсматривание за своей перепиской, а некоторые с легкостью доверяют чужим людям присмотреть за личными вещами.

О том, какие бывают границы личности познакомьтесь подробнее в статье Это моя территория Границы личности.

Чтобы защитить свою территорию от нежелательных гостей, установите личные правила и требуйте от окружающих их соблюдение. Вы имеете полное право на зону своего личного комфорта. Объясните окружающим вас людям, что является вашим личным пространством, попросите без разрешения туда не вторгаться.

Будьте готовы, что с первого раза вас не поймут и вам придется повторить просьбу еще несколько раз. Установите замки на двери и пароли на странички в социальных сетях, чтобы у окружающих не было соблазна к вам зайти без стука. Если у человека другие зоны комфорта, то ему сложно понять, что поступки, на его взгляд безобидные, могут вызвать ваше недовольство.

Научитесь говорить спокойно и уверенно слово «нет», благодаря которому определяются границы. Не позволяйте играть на ваших чувствах, пользоваться вашими вещами, временем, заходить за установленные рамки вашего личного пространства. Ведь подобные действия могут не только испортить настроение, но даже негативно отразиться на вашем здоровье.

Подробнее о том, как отстоять границы личности читайте в статье Это моя территория.

Научиться отстаивать границы личного пространства лучше начать с принятия себя.

Любящие люди и настоящие друзья должны легко понять ваше желание.  И вы в свою очередь уважительно относитесь к праву других людей на личное пространство, тогда вам удастся избежать многих конфликтов и недоразумений.

Мои страницы в социальных сетях

schastliviymir.ru

Нарушение личного пространства: как проявляется?

Природа человека такова, что любому из нас требуется личное пространство. У каждого о нем свое понятие. Но в любом случае, нарушение личного пространства воспринимается крайне отрицательно.

Почему нарушение личного пространства раздражает?

Личное пространство — это персональная территория, где можно чувствовать себя комфортно, защищено, уверенно. Нарушение личного пространства дозволяется лишь родственникам, друзьям, супругам. Другим людям вход в этот личный уголок комфорта запрещен.

У каждого человека есть своя зона комфорта. Кому-то достаточно общаться на расстоянии полутора метров, а кто-то будет уютно себя чувствовать, общаясь на расстоянии вытянутой руки.

Почему у каждого своя зона комфорта? Все зависит от таких факторов, как:

• традиции в семье — если все члены семьи скрытны, то со временем вырабатывается подобная реакция. И наоборот, если все родственники открыты и дружелюбны со всеми, такая открытость будет присутствовать у всех членов семьи;
• тип характера — каждый человек индивидуален. Общительные люди готовы допустить другого человека в самые потайные уголки внутреннего мира. А более скрытные люди, интроверты очень болезненно воспринимают настырное желание других нарушить зону комфорта;
• место жительства — в больших городах люди зачастую легче реагируют на нарушение личного пространства. Ведь им постоянно приходится быть в толпе. А люди, живущие в небольших городах более чувствительные к подобным посягательствам.

Почему нарушение личного пространства так раздражает? Все просто. Человек защищает свое личное пространство, которое наполнено только его желаниями и потребностями. Оно оберегает интересы личности, выполняет дипломатические функции. На личностной территории комфортно и уютно. Если же кто-то пытается подойти ближе, чем это позволительно, это воспринимается как нападение, как посягательство на чужие мысли, желания, чувства.

Причем, вторжение в личную зону не только раздражает, но и отражается на здоровье. При нарушении личного пространства обычно ускоряется кровоток, сильнее бьется сердце, так как повышается продуцирование адреналина.

Личное пространство: примеры нарушений

Нарушение личного пространства заключается не только в расстоянии между общающимися. Это вмешательство в частную жизнь. Существует масса примеров.

Например, родители вмешиваются в личное пространство детей (особенно подростков). Указывают с кем дружить, читают сообщения в социальных сетях, не дают самостоятельно справляться с трудностями, возникающими на пути.

Или женщины годами терпят издевательства супруга, стремясь подобной жертвенностью завоевать любовь тиранов. Причем, не только из любви, но и из страха взять на себя ответственность изменить свою жизнь и себя.

Часто личное пространство нарушается на работе. Например, работник готов делать все, что прикажет начальник, лишь бы не провоцировать конфликт, или в надежде на повышение. То есть, он согласен работать за двоих без соответствующей оплаты, выходить в офис в выходной день. А то, что его личное пространство грубо нарушается, работник готов терпеть, пусть и ценой невероятного дискомфорта.

Стоит проверить себя: нарушаете ли вы или нарушается ли ваше личное пространство. Это несложно. Просто надо вспомнить: не позволяете ли вы себе читать чужие письма, злоупотреблять чужим доверием и силами; всегда ли чувствуете себя комфортно на работе, с друзьями и дома?

Уважение личного пространства любые отношения (друзья, коллеги, супруги) делает более доверительными. Поэтому не стоит пытаться контролировать и вмешиваться, а также нельзя позволять посягать на свои личные границы. Это только укрепит отношения, если они действительно настоящие.

Как себя вести: самопознание

Если есть вероятность, что личные границы нарушаются, стоит проанализировать свое поведение и поведение близких, коллег. Психология личного пространства предполагает стремление к самопознанию. Только это способно помочь справиться с проблемой.

Прежде всего, стоит подумать о том, есть ли в вашей жизни люди, которые нарушают личные границы, в чем это выражается, насколько важны отношения с этими людьми.

Если общение не вызывает раздражения, помощь другим людям вызывает удовлетворение, то границы не нарушаются, жизнь комфортна. Если же часто приходится решать чужие вопросы в ущерб себе, есть ощущение, что вас используют, пытаются контролировать и манипулировать вами, значит, присутствует нарушение личного пространства.

Самопознание и самоанализ заключается также в том, чтобы увидеть нарушения со своей стороны. Часто ли возникает желание решить вопрос с помощью других людей, а не самостоятельно? Есть ли желание указывать другим, как себя вести и что делать? Не слишком ли настойчиво вы даете советы, если даже никто об этом не просит?

После самоанализа и анализа своей жизни, можно увидеть все проблемы. Но самопознание лишь дает информацию. А что делать и как правильно себя вести после подобного анализа?

Сначала надо описать ситуации, в которых возникает раздражение. Например, часто приходится работать в неурочное время. Подумать, как исправить ситуацию, как решить проблему без ущерба для себя.

Кроме того, надо придумать определенный шаблон своей реакции, который можно применять в конкретной ситуации. Чаще всего ситуации, в которых происходит нарушение личных границ, повторяются. Поэтому, чтобы не растеряться, следует заранее продумать свое поведение.

Очень важно научиться отказывать, если помощь будет в ущерб себе. Конечно, помочь другу в беде необходимо, но если подруга постоянно злоупотребляет вашим временем, чтобы излить душу, стоит поберечь себя.

Не менее важно самому не нарушать личные границы. Достаточно примерить ситуацию на себя. Хотелось бы вам, чтобы кто-то (пусть и самый близкий) указывал, что делать, брал без спроса ваши вещи, читал письма? Конечно, нет! Поэтому и себя надо вести соответствующе. Если есть соблазн вмешаться в чужую жизнь, подумать о том, не нарушаете ли вы личное пространство другого человека?

Только самопознание и самоанализ, а затем решительные действия помогут справиться с нарушением личных границ.

Пройдите тестСтрадаете ли вы от депрессии Многим знакома ситуация, когда свет становится не мил, ничего не хочется делать, радостные эмоции исчезают. И очень трудно уловить момент, когда обычная хандра переходит в самую настоящую депрессию. С реальной депрессией практически невозможно справиться без вмешательства специалистов. При помощи этого теста вы сможете определить, насколько серьезным является ваше состояние и нет ли у вас склонности к депрессии.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

medaboutme.ru

Нарушение личного пространства — действие чужого присутствия

Хотим это или нет, но периодически в жизни каждого человека встречается нарушение личного пространства: ведь не у всех есть возможность полностью отгородиться от общества.

Любому живому существу нужно определенное индивидуальное пространство, необходимое ему для комфортного психологического существования, самоощущения.

Если человек находится постоянно в близком общении с кем-то еще, то он не может чувствовать себя максимально комфортно, потому что ощущает постоянное воздействие чужого присутствия.

Периодически нам необходимо побыть одним хотя бы в некотором виртуальном «коконе», в который не будут врываться чужие эмоции, энергетика и т.д.

Но нахождение в общественном транспорте, на массовых мероприятиях (концертах, митингах, спортивных соревнованиях) все время создает нарушение личного пространства, потому что в такой толчее невозможно вообще говорить о каком-либо свободном пространстве.

Чем опасно нарушение личного пространства? Оно создает психологический дискомфорт. Сначала он может не ощущаться, но чем больше вы будете проводить время в таких ситуациях, тем больше будет возрастать неприятное ощущение, раздражение.

Совершенно избежать подобных ситуаций не получится, если вы постоянно пользуетесь общественным транспортом, любите посещать массовые мероприятия, но попытаться сократить их число можно.

Иногда можно делать себе разгрузочные дни и вместо поездки в душной маршрутке поехать на такси.

Естественно, чем ближе нам человек, тем меньше необходимое вам личное пространство в общении с ним.

Но даже абсолютно близкие люди должны понимать, что человеку иногда хочется уединения.

Поэтому, если вы щепетильно относитесь к проблеме нарушения личного пространства – оговорите все сразу, поясните честно свою позицию, чтобы не возникало в дальнейшем недоразумений.

Если же речь идет о работе, то здесь соблюдение личного пространства возможно при правильной организации трудового процесса и оформлении рабочих мест.

У всех людей разное понимание личного пространства: одним достаточно собственного стола, а другим необходима хотя бы перегородка, позволяющая создать имитацию полного уединения.

Поэтому нужно попытаться создать себе максимально комфортные условия и на работе, где вы проводите значительную часть времени ваших будней.

В случае, когда вы испытываете дискомфорт на рабочем месте из-за панибратских взаимоотношений в коллективе, попытайтесь доходчиво и вежливо объяснить врывающимся в ваше личное пространство людям, что это мешает вам сосредоточиться на работе.

Чтобы разгрузить себя от влияния чужих эмоций, неустанного ощущения навязчивости других людей, периодически выходите в коридор или в туалетную комнату.

Можно выйти на улицу, вдохнуть свежий воздух, собраться с мыслями или, наоборот, просто постоять и ни о чем не думать.

Не стоит забывать о праве на личное пространство других людей, поэтому не стоит бесцеремонно нарушать его, особенно если вы с ними находитесь не в самых близких отношениях. Здесь существуют некоторые правила:

• не нужно протягивать руку для рукопожатий, обнимать, хлопать по спине и тем более целовать при встрече или прощании малознакомых людей;
• не нужно подходить к человеку слишком близко, класть на него руки и постоянно наклоняться к нему, чтобы сказать что-то на доверительном расстоянии — лучше отведите человека в сторону и скажите, все, что вы хотели сообщить.

Помните, если вам не нравится нарушение личного пространства со стороны других людей, то не стоит делать аналогичное в отношении остальных.

Эти статьи блога Вам должны быть интересны:

berichnow.ru

Нарушение личного пространства: как этого избежать

Тема личных границ  актуальна во все времена. Нарушение личного пространства мы наблюдаем сплошь и рядом. Да и сами периодически этим грешим.

С одной стороны, мы постоянно стремимся к внутренней свободе, хотим выражать себя, заниматься любимым делом, жить в комфортных условиях.

С другой стороны, нам трудно жить вне социума, а значит, приходится подстраиваться друг к другу, взаимодействовать и соблюдать определенные правила.

И хотя наши права и свободы прописаны в законах того же социума, но почему-то мы далеко не всегда следуем им. Мы гораздо охотнее соблюдаем социальные законы, чем психологические.

Памятник пушке

Личные границы. Что первое приходит вам в голову, когда вы слышите это выражение? Я, например, вспоминаю пушку. Почему именно её?

Когда я изучала психологию, на одном из занятий мы осваивали проекционные методики и среди них — рисуночный тест на базовые права. Одним из базовых прав как раз и является право на отстаивание личных границ.

Естественно, когда мы сами проходили этот тест, мы ничего об этом не знали. Нам просто предложили нарисовать один предмет оружия. И я нарисовала пушку. Мне она даже показалась красивой, несмотря на то, что рисовать я не умею.

Когда добрались до расшифровки символов, оказалось, что с этим базовым правом у меня серьезные проблемы, ведь моя пушка была… на постаменте, как памятник. Такие стоят возле одного из парков в нашем городе.

Декорация, одним словом. Выглядит угрожающе, но не стреляет. А значит, как бы я ни хорохорилась и не делала вид, что отстаиваю свои границы, на самом деле это всего лишь видимость.

Тогда я впервые задумалась: что же такое мои личные границы, где они, как их защищать, и самое главное — от кого?

Благо, психология предоставляет массу возможностей проработать эту тему. Но как же мне было сложно! За плечами уже на тот момент было 35 лет, два неудавшихся брака и масса ситуаций, где этот навык мог бы меня выручить.

Например, в семейной жизни, когда выстраивала отношения с мужчинами, с их мамами и детьми. Когда можно было отстоять право на свое личное пространство, а не бесконечно под всех подстраиваться, пытаться быть хорошей для всех.

Возможно, это помогло бы сохранить любовь и уважение друг к другу, оставаться интересной, оставаться самой собой. А в итоге просто загнала себя в угол, в такое состояние, которое мешало правильно реагировать на ситуацию.

Честно сказать, эта тема для меня актуальна и по сей день. Периодически ловлю себя на том, что соглашаюсь на что-то, чего вовсе не хочу. Порой прикусываю себе язык в самый последний момент и все-таки успеваю отказаться.

Причины “размывания” личных границ

Для начала, конечно, очень хотелось понять причину, корень проблемы. Пришлось покопаться в детстве, и там было предостаточно материала для размышлений.

Несколько поколений бывших советских граждан выросло в тесноте, в ограничениях, в достаточно жесткой дисциплине и тщательном уравнивании всех и вся. И эти люди воспитывают детей в такой же манере.

Кто-то до сих пор живет в коммуналках. Кто-то делит комнаты, одежду и другие вещи с братьями и сестрами. Когда семья большая, а квартиры не очень, никуда друг от друга не деться, приходится подстраиваться и терпеть.

Очень часто в детстве за нас принимали решение старшие: родители, бабушки, дедушки, учителя, старшие родственники. За многих выбирают профессию родители, ссылаясь на то, что они лучше знают.

Конечно, жизненный опыт и все такое… Но ведь времена меняются. 50 самых популярных на сегодня профессий 50 лет назад просто не существовали. И сейчас уже никто не может прогнозировать, что будет востребовано через 10 лет.

Есть и еще один фактор — общественное мнение. Оно способно навязать свою точку зрения человеку с заниженной самооценкой, привыкшему опираться на авторитеты. Поэтому люди набирают кредиты, хотят не отстать от моды.

Можно еще долго разбираться с причинами, ведь факторов, влияющих на восприятие нами своего личного пространства очень много.

А чем мы можем помочь себе сейчас? Просто подумайте: нравятся ли вам ваши отношения с близкими людьми, с друзьями, коллегами, начальником, партнерами и пр. Если нет, тогда пора менять отношение к самому себе.

Как найти личные границы

Для начала следует почувствовать свои личные границы:

• Где начинается ваше личное пространство, внутренняя зона комфорта?
• В какой момент вы ощущаете «наезд» на эту зону или даже вторжение?
• Какие именно действия окружающих вас людей вызывают у вас дискомфорт, желание спрятаться в свою раковину или, наоборот, убежать,? И даже вызывает у вас раздражение и агрессию?

Просто понаблюдайте за собой и своими реакциями. Еще лучше — записывайте все, на что обратите внимание, тогда будет легче потом все проанализировать и сделать выводы. Своего рода дневник наблюдений за собой.

Постарайтесь не оценивать действия окружающих, а просто фиксировать внимание на том, что они делали, как вы себя при этом чувствовали и как реагировали.

Ключевые ситуации обычно связаны с просьбами, обращенными к вам, требованиями, претензиями. Или кто-то берет без спросу ваши вещи, переставляет предметы с привычных мест.

Может быть, есть какие-то места, где вы четче ощущаете свое пространство и вторжение в него. Может быть, это какое-то определенное время или ваше занятие, которое прерывается. Или нарушение ваших планов.

С чего начать выставление границ

Когда прочувствуете свои границы, придет время менять собственные модели поведения. Вряд ли это будет легко, но результат того стоит. Многие люди даже не догадываются, что вам неприятны их действия.

Ваша готовность всем помочь и все отдать обычно воспринимается людьми как должное. И теперь им предстоит узнать правду, которая им, возможно, не понравится. Но они постепенно привыкнут, не переживайте.

Итак, осознайте свои права:

• Вы никому ничего не должны. Хотите — делаете, не хотите — нет. Это ваша свободная воля. И люди тоже это поймут. И тем ценнее станет ваша помощь.
• У вас есть собственные дела и цели, и они первоочередны. Если же вы что-то меняете в своих планах, то это, опять же, — ваша добрая воля.
• Ваши вещи — это ваша собственность, и только вы решаете, где им находиться и кто ими будет пользоваться. Пресекайте всякие попытки самовольно брать их и использовать.

Методы легких шагов

Конечно, первое время будет сложно: привычки прочно закрепляются и сопротивляются переменам. Но даже если вы сможете измениться в день всего лишь на 1%, уже через три месяца вы будете совсем другим человеком.

Научитесь говорить «нет». Об этом уже написано множество статей — поищите в интернете самый подходящий для вас способ и тренируйтесь каждый день, хотя бы один раз скажите «нет».

Заведите собственную чашку на работе и дома и никому не позволяйте из нее пить. Можете придумать про нее легенду, что это подарок, или она дорога вам как память, или как символ чего-нибудь — проявите фантазию.

Определите себе место за столом и всегда садитесь только туда. Чтобы никто не претендовал на это место, тоже можно сочинить какое-нибудь «научное» объяснение. Вы увидите, что люди очень быстро привыкнут.

Если не можете сразу отказаться от какого-то предложения или просьбы, скажите, что вам нужно посмотреть в ежедневнике, не запланировано ли на это время важных дел. Это даст вам время осознать, готовы ли вы выполнить просьбу.

Перестаньте отвечать на «неудобные» вопросы типа: «А ты что, все еще не замужем?», «А детей почему на заводите?», «Ты что, опять поправилась/похудела?» и пр. Отшучивайтесь или придумайте какой-нибудь нестандартный ответ.

Постепенно вы все четче будете чувствовать свои границы и быстрее реагировать на внешнюю «угрозу». Со временем вам станет легче говорить «нет», вы сможете заниматься тем, что вам нравится.

А самый приятный бонус во всем этом — повышение самооценки. И люди к вам будут относиться с уважением, потому что вы сами будете себя ценить больше. Вы увидите, что совсем не страшно быть свободным в своем личном пространстве.

Как опыт прошлых жизней влияет на нас нынешних

Можно пойти еще дальше — исследовать, почему вообще в вашей жизни возникла эта тема. Почему вы родились именно в такой семье, где личные границы тщательно стирались.

Когда я пришла в Институт Реинкарнационики и стала исследовать свои прошлые жизни, обнаружила массу воплощений, когда мои личные интересы не принимались во внимание и их отстаивание даже заканчивалось насильственной смертью.

Например, в Древнем Египте меня маленькой девочкой подобрали в пустыне и отдали в храм богини Бастет в услужение. Это было практически рабство: мне некуда было пойти и некому пожаловаться.

Я выполняла ту работу, которую мне поручали; носила ту одежду, которую мне давали; спала там, где укажут, и не могла даже возмутиться, потому что меня “облагодетельствовали” — спасли от голода и жажды.

В конце концов, совсем молодую, меня убили в этом же храме лишь за то, что я была одета не так, как от меня ожидалось.

Был опыт крепостного крестьянина — гончарного мастера, способного творить очень красивые вещи, но вынужденного ваять горшки для своего хозяина, чтобы он их продавал и наживался на этом.

И его мнения никто не спрашивал, он даже не осмелился противостоять своему хозяину, когда тот разбил одно из его творений у него на глазах.

Было воплощение, где брак по расчету привел к тому, что муж, периодически уходивший в запой, избивал меня до полусмерти и запирал в башне, чтобы никто не видел моих синяков.

В итоге я сбежала и спряталась в монастыре, отказавшись от всего, что имела: замка, денег, положения в обществе. Больше того, отреклась от богатства, полагая, что в нем источник всех моих бед.

Были воплощения, где я поплатилась жизнью за инакомыслие, за то что посмела высказать свое мнение и поделиться им с другими. Или за то, что была не такая, как все, за свои способности, которые пугали необразованных людей…

Думаю, у каждого из вас найдутся похожие ситуации, которые до сих пор хранятся в памяти, в подсознании и оттуда подспудно влияют на принятие решений, на действие в разных ситуациях.

Может, мы потому и боимся отстоять свое личное пространство сейчас, потому что подсознание помнит, что это опасно для жизни. А ведь иногда достаточно просто обозначить границы, и люди спокойно их соблюдают.

Можно найти в своей памяти воплощения, где вы были свободны и могли делать то, что вам нравится. Где вам активно помогали и поддерживали вас. Где вы были счастливы и реализовали свои способности в полной мере.

И это отличный ресурс, чтобы сейчас использовать его для выстраивания своего личного пространства, осознания самоценности и свободного выбора из состояния уважения к себе.

Открывайте себе себя! Приятных воспоминаний!

P.S. А как вы отстаиваете свои границы? Расскажите в комментариях о некоторых ситуациях.

Подписывайтесь на наш Telegram , чтобы быть в курсе самых важных новостей. Для этого достаточно иметь Telegram на любом устройстве, пройти по ссылке и нажать кнопку Join.

Трансформационный тренер, коуч, парапсихолог, рунолог, консультант реинкарнационики, капитан Базового и 1 курса Института Реинкарнационики

---

journal.reincarnationics.com

Статья 137 УК РФ. Нарушение неприкосновенности частной жизни

Содержание статьи:

Основой государственности в каждой цивилизованной стране считается неприкосновенность частной жизни граждан. Этот постулат является этической нормой, установленной на законодательном уровне. В правовых нормах нашего государства защиту частной жизни и наказание за вторжение в нее регламентирует ст.137 УК РФ, подобное деяние признано уголовным преступлением.

Нарушение неприкосновенности личной жизни классифицировано не так давно, как иные преступления. В связи с этим фактом, порой возникают спорные ситуации при определении степени виновности и меры воздействия на преступника.

На практике бывает сложно выделить квалифицирующие признаки, определить преступные деяния по тяжести содеянного. Тем не менее, наличие в законодательстве статьи за нарушение неприкосновенности личного пространства поднимает уровень ответственности граждан и является демократическим признаком общества.

Защита личного пространства и частной жизни граждан

На страже личной жизни граждан стоят правоохранительные органы государства, а также мировые организации. Согласно международной Конвенции по защите прав и свобод граждан различных стран, провести судебное рассмотрение ущемления частных свобод можно на международном уровне. Жизненная сфера, не соприкасающаяся с общественной деятельностью и не затрагивающая интересы иных юридических и физических лиц, является частной жизнью граждан.

Положения, определенные в ст.137 УК РФ, имеют отношение к правомочным гражданам, не распространяются на несовершеннолетних и недееспособных лиц. Закон четко установил, какие действия являются преступными и нарушают неприкосновенность личной жизни:

• распространение или использование тайных сведений о семейной или частной жизни без согласования с потерпевшим;
• использование публичных высказываний на тему личной жизни третьих лиц;
• высказывания и публикации в СМИ сведений личного характера, не подлежащих разглашению.

Основанием для возбуждения уголовного дела являются корыстные мотивы виновного, связанные с материальной выгодой или интересами морального плана. Осознанное нанесение вреда потерпевшему, связанное с потерями различного плана, может быть осуществлено установленными законом способами.

Основные направления защиты прав граждан

Законом установлены права граждан на неприкосновенность частной жизни, основными из которых являются:

• персональные данные не могут быть использованы без ведома и согласия владельца;
• отношения с третьими лицами, связи личностного характера нельзя использовать в корыстных интересах;
• оглашение врачебной тайны является недопустимым со стороны медицинского персонала и граждан, получивших сведения от владельца или третьих лиц;
• тайна исповеди охраняется государством и разглашение служителем церкви квалифицируется как преступное деяние;
• тайна усыновления или удочерения, разглашенная чиновником или иным физическим лицом, имеющим сведения, станут основанием для привлечения к ответственности;
• сведения, порочащие имя потерпевшего и наносящие моральный ущерб;
• отказ в контроле собственной информации гражданину является незаконным;
• неправомочный сбор, хранение и использование конфиденциальной информации без разрешения владельца.

Все перечисленные права граждан являются конституционными, то есть защищены правосудием. Незаконное вторжение в личную жизнь является уголовным преступлением и подлежит обязательному пресечению.

Предусмотренные законом наказания

В зависимости от тяжести содеянного, виновный подвергается следующей ответственности (ч.1 ст.137 УК РФ):

• 4 месяца ареста;
• штрафные санкции за период 2-5 месяцев из расчета среднемесячного дохода виновного или 200-500 МРОТ;
• исправительный труд до 1 года;
• социальные работы на 120-180 часов.

Преступное использование служебного положения при несанкционированном вторжении в частную жизнь потерпевшего классифицируется в части 2. Кроме указанных в первой части наказаний, чиновника увольняют с места занятости или запрещают занимать руководящие должности в течение 2-5 лет. Поскольку использование своего положения является отягчающим обстоятельством, то исправительные и социальные работы чиновникам заменены на арест на срок 4-6 месяцев.

Особенности наложения взыскания

Нюансом ст.137 является обязательное доказательство корыстных мотивов или личной заинтересованности виновного. При отсутствии документальных и свидетельских показаний, потребуется серьезная профессиональная защита потерпевшего.

Самостоятельно доказать нарушение конституционных прав бывает крайне сложно, если в момент распространения или использования личной информации гражданина не установлен корыстный мотив противной стороны.

Нужна помощь юриста?
Узнайте, как решить именно Вашу проблему — позвоните прямо сейчас:

Консультация бесплатна!

alljus.ru