Как узнать когда врут: Как узнать, что тебе врут при переписке в мессенджерах

Ученые: мужчины считают себя хорошими врунами

Мужчины в два раза чаще женщин считают, что они правдоподобно врут, выяснили британские специалисты. При этом чем увереннее человек в своих способностях ко лжи, тем чаще он к ней прибегает, предупреждают они.

Мужчины — прекрасные лжецы, которым их вранье сходит с рук. По крайней мере, так они думают о себе сами, выяснили специалисты Портсмутского университета. Исследование было опубликовано в журнале PLOS ONE.

«Предыдущие исследования показали, что большинство людей врут 1-2 раза в день, — говорит доктор Брианна Веригин, ведущий автор исследования. — Но это не совсем точные данные, большинство людей не лгут каждый день. За большую часть лжи отвечает лишь небольшое количество людей».

Как показали более ранние исследования, на 5% человек приходится до половины всей лжи. Многие же практически не прибегают ко вранью в повседневной жизни. При этом способность распознать ложь куда больше зависит от способностей лжеца, чем от того, кому лгут, отмечают авторы работы. Однако наиболее эффективные способы и стратегии, которые используют лжецы, изучены мало.

«Исследования показывают, что мы не так хорошо умеем распознавать ложь, как нам кажется, — говорит Веригин. — Если повезет, мы справляемся в половине случаев.

В этой работе мы хотели сосредоточиться на тех, кто умеет врать, и попытаться понять, как они это делают и кому врут».

Исследователи опросили 194 мужчины и женщины в возрасте около 39 лет. Те должны были сказать, насколько хорошо они обманывают других, сколько раз солгали за последние сутки и о чем именно и делали ли они это лицом к лицу или иным способом.

Как оказалось, ключевая стратегия врунов — не выдавать сразу много информации и делать ложь максимально правдоподобной. При этом чем больше человек уверен в том, что он лжет хорошо, тем чаще он это делает.

Чаще всего лжецы просто утаивали часть информации. Но наиболее уверенные в своих способностях вплетали ложь в правду, что, по их словам, затрудняло возможность ее распознать. Те же, кто считал, что не умеет врать, просто использовали наиболее расплывчатые формулировки.

Чем увереннее люди были в правдоподобности своей лжи, тем чаще врали.

В целом, в порядке убывания, наиболее распространенные стратегии вранья были такие: ложь во спасение, преувеличения, сокрытие информации, вставка лжи в правдивую историю и полностью выдуманные истории.

Большинство людей предпочитали лгать лицом к лицу. Затем следовали текстовые сообщения, телефонные звонки, электронная почта и, наконец, соцсети.

Чаще всего любители приврать делали это, общаясь с семьей, друзьями и коллегами. А вот работодателю или другому авторитетному лицу они вряд ли солгут.

Уровень образования на способности ко лжи никак не влиял, зато значимым фактором стал пол.

Мужчины в два раза чаще заявляли, что они — талантливые лжецы.

«Мы обнаружили существенную связь между тягой ко лжи и полом, — говорит Веригин. — Мужчины более чем в два раза чаще считали себя лжецами-экспертами, которым вранье сходит с рук».

Среди тех, кто считал себя посредственными лжецами, 70% составили женщины.

Впрочем, установить, насколько представители разных полов действительно способны ко лжи, в этом исследовании не представляется возможным.

Также результаты работы подтвердили более ранние данные: около половины лжи приходится лишь на небольшое количество человек.

Любители приврать — это в основном мужчины, которые лгут самым близким, резюмирует Веригин. Они уверены, что хорошо переплетают ложь с правдой, благодаря чему другим становится сложно ее распознать, и способны спрятать ложь в простых историях, в которых мало кому придет в голову усомниться.

Интересно, что любители приврать лгали в основном по несущественным вопросам, отмечают исследователи. Более ранние работы показывали, что такие люди склонны скорее лгать «по-крупному» и в серьезных ситуациях. Однако не исключено, что все дело в том, что в этом исследовании участники сами оценивают свое поведение, подчеркивают ученые.

Авторы работы отмечают, что необходимы дальнейшие исследования, чтобы больше узнать о талантливых лжецах и о том, как они прячут выдуманную информацию в истинной. Их работа основана на самоотчетах участков, поэтому результаты ограничены их субъективным восприятием самих себя.

Неизвестно, насколько хорошо врут те из них, кто считает себя хорошими лжецами.

В будущем исследователи планируют уточнить данные с помощью проверки способностей лжецов в контролируемых лабораторных условиях.

Александр Д. Ривера «Как понять, что Вам врут»

Александр Д. Ривера

КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ВАМ ВРУТ

Вступление

«Не обманешь – не проживешь», – знакомое выражение? Каждому из нас, даже самому порядочному правдолюбцу, приходилось врать. Пусть хоть раз в жизни, по пустякам, во благо других, но покривить душой случалось всем. Однако большинству из нас факт вранья – собственного или другого человека – весьма неприятен. Своих детей мы учим не лгать никогда, сами стараемся говорить только правду. Но, несмотря на все это, ложь процветает, ложь изобилует во всех слоях общества, во всех сферах деятельности человека.

В мире, где царит тотальная ложь, оградиться от нее никак не получится, поэтому умение ее распознавать и даже пользоваться ею в своих целях очень ценно. Помните сериал «Теория лжи», где доктор Лайтман виртуозно разоблачает обманщиков? Но таким даром класть лжецов на лопатки обладают лишь единицы, и научиться этому практически невозможно. Однако существуют некоторые правила, которые помогут вам держать ушки на макушке.

Умение понимать, когда человек говорит неправду, полезно и необходимо. Во-первых, ложь унизительна. Во-вторых, ложь заставляет вас пребывать в неведении, и вы, сами того не желая, можете стать источником дезинформации для других. В-третьих, ложь может быть опасна для вашего материального состояния или, что значительно хуже, для вашего здоровья. Хотя, чтобы быть до конца честными, в жизни существуют ситуации, когда незнание о том, что нас обманывают, может впоследствии показаться блаженством.

И все же задача, которую ставит перед собой эта книга – помочь вам научиться отличать правду ото лжи, выводить лжеца на чистую воду. Обман можно распознать по многим признакам. По каким? Об этом как раз и пойдет речь в этой книге. После ее прочтения обмануть вас будет очень сложно, вы же легко сможете обезвреживать лгунов, ибо лгущий вам человек – это неприятель, использующий вранье, как оружие. Так что уже сейчас можете задуматься, как вы поведете себя в ситуации, когда будете видеть, что человек вам врет. Подставите ли ему уши – пусть в них врет, а сами будете кивать и иронично улыбаться словам собеседника, ведь «смешно слушать ложь, когда знаешь правду»? Или же оборвете врущего на полуслове и скажете, что от его лапши вас уже тошнит? А может, загоните врунишку в тупик каверзным вопросом или подождете, когда в его словах возникнут противоречия и припомните ему их? Есть еще вариант – действовать методами врага: наврать ему в ответ. Или, нагло глядя в глаза врущего, поучиться у него этому искусству. Мало ли, говорят, что ложь иногда спасает жизни.

Но прежде, чем стать хорошим верификатором лжи, приобрести специальные знания по данному вопросу, необходимо понять, что движет людьми, прибегающими к обману, почему они врут. И откуда вообще растут ноги у ее Величества Лжи.

 

Глава первая. Зачем человек врет

Потребность в общении присуща всем людям. Это в нас заложено природой. Но частенько в общении человек испытывает необходимость в обмане собеседника. Он фальсифицирует факты, фабрикует ложные фразы, бесстыдно врет, грубо говоря – «чешет лохматого». Чтобы научиться видеть ложь, нужно знать, какие причины побуждают людей врать.

А причин врать у людей предостаточно. Женщины пытаются скрыть свой возраст, расходы на шопинг, счета за телефонные переговоры. Мужчины не говорят правду о своих доходах, бояться раскрыть свои истинные чувства, врут о семейном положении. Внебрачные связи – очень частая причина вранья. Но попытаемся систематизировать ложь.

 

1.1. Ложь ради выгоды

Люди врут для того, чтобы манипулировать другими, заставляя их действовать так, как им хочется, в надежде получить желаемое. Часто ко лжи прибегают для того, чтобы повысить эффективность любых переговоров. Прежде всего, это касается телефонных, при которых отсутствует возможность применять игру взглядами, чарующие улыбки, феромоны. В арсенале ведущего переговоры в телефонном режиме лишь четко сформулированные мысли и отточенные слова. Искусством виртуозно врать по телефону обладают те, кто изучал нейролингвистическое программирование. Улавливая малейшие изменения в голосе собеседника, они мастерски подстраиваются под его языковой шаблон, входят в так называемый раппорт – и вот уже собеседник на крючке, и сам того не подозревая, становится ведомым.

 

1.2. Ложь злонамеренная

Этот вид лжи очень распространен в конкурирующей среде. Например, одна преуспевающая фирма распространяет лживые слухи о компании-конкуренте. Или мужчина злонамеренно поливает грязной клеветой своего соперника, борясь за любовь девушки, распространяя слухи о его многочисленных любовных романах и венерических заболеваниях.

 

1.3. Ложь как прикрытие

Некоторые люди врут для того, чтобы оставить после общения у собеседника приятное послевкусие. Накормят такого соловья баснями, а он и рад, и чувствует себя прекрасно, не ведая, что под завязку нафарширован ложью. С помощью вранья можно произвести приятное впечатление на работодателя, заказчика. Страх обнажить перед другим человеком свои слабые стороны, явить свои истинные эмоции, высказать собственное мнение, нежелание делиться чем-то сокровенным заставляет людей врать друг другу.

 

1.4. Ложь ради удовольствия

Существуют также довольно безобидные лгунишки, которые врут бесцельно, ради получения собственного удовольствия от того, что им удалось кого-то обмануть. Так, ради кайфа, который они испытывают от самого факта, что им удалось соврать и оставить собеседника в дураках.

Говорят, «ложь – это наркотик». Наверное, поэтому есть патологические лжецы, которых «хлебом не корми» – дай соврать. Как правило, врать такому человеку другим удается легко и правдоподобно. Это затягивает, и ложь становится привычкой, возможностью покрасоваться перед самим собой искусством обмана.

Когда люди врут ради развлечения, они считают, что так их рассказ будет иметь более привлекательный вид. Малолетний герой романа Джерома Сэлинджера «Над пропастью во ржи» невинно сокрушается: «Я самый страшный лжец, которого вы только встречали в своей жизни. Это ужасно. Если я иду в магазин, чтобы купить там журнал, кто бы ни спросил меня, куда я направляюсь, я всегда отвечаю, что в оперу. Это просто ужасно!»

 

1.5. Ложь во благо

К обману часто прибегают в целях сокрытия убийственной правды, которую не должен знать собеседник. Иногда для его же блага. Многие люди сами боятся узнать правду: «Соври мне, только честно». Или вспомните у Пушкина: «Ах, обмануть меня нетрудно! Я сам обманываться рад». И тогда, чтобы уберечь близкого человека от излишней информации, ему говорят неправду, или не всю правду.

Однако близким нам людям мы врем не только потому, что щадим их чувства, и святую ложь применяем не только ради их спасения, но и для собственной выгоды. Чтобы избежать ссоры, скандала, например. Или для того, чтобы сохранить отношения, мужья предпочитают не рассказывать своим женам об их мимолетном увлечении другой женщиной.

А как часто мы говорим своим детям, супругам, что они самые красивые, умные, талантливые! И при этом нам ничего не стоит соврать. Более того, так советуют вести себя психологи. Это приободряет человека, придает ему уверенности в себе, и он сам захочет быть в действительности таким, как его преподносят другие.

С небольшой натяжкой сюда же можно отнести и ложь для того, чтобы избежать наказания. Ну, кто хочет быть наказанным? Получивший плохую отметку ребенок врет родителям о забытом в школе дневнике. Сотрудник, чтобы начальство не лишило его премии, врет о том, что застрял в лифте. Муж, забывший выполнить просьбу жены купить что-то на рынке, придумывает причину, почему он это не сделал.

 

1.6. Ложь интимная

Половые партнеры в постели нередко прибегают ко лжи. Опять-таки ради сохранения отношений, ради поддержки партнера. Такая ложь оправдана, и, собственно, ее и ложью назвать трудно. Гораздо хуже, если после осечки мужчины женщина правдиво скажет ему о своем разочаровании. Ведь это может привести к постоянным неудачам. А так, с кем не бывает? И самооценка мужчины при этом не страдает. Женщине, пусть и совравшей, но, таким образом, поддержавшей партнера в момент неудачи, мужчина будет очень благодарен. Такая женщина будет удостоена уважения любого мужчины.

Лукавить приходится не только женщинам, но и мужчинам. Но зато как расцветает и раскрепощается женщина, которая слышит в свой адрес неистощимые комплименты от любимого мужчины.

Вообще, в интимных отношениях партнерам нужно быть очень тактичными. Иногда мужчина сам заставляет женщину врать, выпытывая, сколько половых партнеров было у нее до его появления. Толерантная женщина на такую бестактность со стороны мужчины, соврет, конечно. Но если вдруг решится рассказать ему правду о предыдущих ухажерах, то вряд ли она удовлетворит мужчину. Скорей всего, мужчину охватит необоснованная ревность или он очень расстроится. А кому это надо?

 

1.7. Ложь власть предержащих

Ну и последний вид лжи, который стоит выделить, это ложь на уровне государства, правительства. Сколько данных обещаний не выполнено, сколько лживых статистических данных приведено, сколько реальных фактов искажено. О зомбировании и манипулировании людьми известно немало случаев. Пожалуй, это самая поражающая, самая обидная и, вместе с тем, самая распространенная ложь в нашем обществе.

Лживые выживали всегда. Это людей бесхитростных, не умеющих притворяться, не изощренных во лжи, уничтожали. Тех же, кто искусно умел обманывать других, ждал успех в обществе: они занимали высокие посты, пользовались уважением граждан, были почтенными отцами семейств. Так было всегда, так есть и, возможно, будет.

Как видно из этой главы, у каждого есть причины и право на ложь. Живя в обществе с громадным генетическим опытом лживости, невозможно бороться с ложью. Надо учиться сосуществовать с ней и уметь распознавать ее в процессе общения. Но стоит помнить, что порой не всякая ложь есть зло, как и не любая правда является спасительной.

 

---

11 моментов в переписке, которые покажут, что человек вам врет

Люди думают, что, общаясь дистанционно, врать, как и говорить правду, намного легче. В переписке не нужно смотреть собеседнику в глаза, он не видит вашего выражения лица, вашего замешательства или испуга. Можно не отвечать сразу, хорошенько обдумать свои слова и решить, что лучше написать.

И хотя все это дает некоторую фору, лжец частенько прокалывается.

AdMe.ru приводит список приемов, которые могут сигнализировать о том, что вас пытаются обмануть. Изучите их все, чтобы никто не смог вас одурачить.

1. Длинные предложения

Обманщик подсознательно старается скрыть ложь в массе текста. Исследование Корнеллского университета подтвердило, что лживое предложение обычно длиннее правдивого. Когда испытуемым приходилось врать, все их фразы становились длиннее в среднем на одно слово.

2. Вводные слова

Чтобы не говорить прямо и категорично, обманщик будет использовать слова, обозначающие неуверенность и вероятность. Скорее всего, он просто не хочет, чтобы вы обиделись, но и просьбу вашу выполнять тоже не хочет. Поэтому юлит. Во время исследования женщины, которым приходилось лгать, часто использовали вариации слов «возможно», «стараться», «я». Интересно, что особых различий в лексике испытуемых мужчин ученые не обнаружили.

3. Повтор информации

Главная задача лжеца — убедить вас. На войне все средства хороши, поэтому он может повторять свою ложь снова и снова, пока вы не поверите. Не зря же говорят: «Ложь, повторенная тысячу раз, становится правдой». Будьте внимательны и не давайте так легко провести себя.

4. Задержка при ответе

Если собеседник долго не отвечает на ваш вопрос, кто знает, может, он занят или не видит сообщения. Но иногда это может сигнализировать о том, что ему нужно время, чтобы придумать ответ. Или обманщик может испытывать муки совести и сомневаться, сказать правду или соврать.

5. Долгий набор текста

Если ваш собеседник никогда не отличался красноречием и любовью к редактированию, то это может насторожить. Скорее всего, он корректирует свой ответ, чтобы тот казался убедительным.

6. Отсутствие ответа

Умалчивание — это тоже разновидность лжи. В письменном общении уйти от ответа гораздо легче, чем разговаривая с глазу на глаз. Можно просто выйти из соцсети. А можно перевести тему или вернуться к прошлому разговору, надеясь, что в потоке информации отсутствие ответа на прямой вопрос останется незамеченным хотя бы на какое-то время.

7. Давление на совесть

Человек — очень уязвимое создание. Недоброжелатели могут без зазрения совести играть на наших чувствах. Некоторые лжецы делают это, чтобы мы почувствовали себя виноватыми и перестали задавать неудобные вопросы. У них это часто получается, и вы из правого мгновенно становитесь виноватым. Не дайте себя одурачить и отслеживайте эти моменты.

8. Перевод стрелок

Это тоже своеобразный способ играть на наших эмоциях. В этом случае лжец начинает управлять ситуацией. Он задает нам вопросы и заставляет оправдываться и объяснять свои слова. Поэтому все хорошие журналисты никогда не отвечают на вопросы тех людей, у которых берут интервью, ведь это способ рассеять их внимание.

9. Закидывание удочек

Чтобы обезопасить себя, лжец может сначала проверить вашу реакцию. Вдруг кто-то сильно разозлится, узнав правду? В этой ситуации обманщик опять перехватывает управление в свои руки. Отвечает уже не он, а вы. Не дайте ему сойти с темы, не позволяйте встать над вами.

10. Режим дурачка

Это один из самых распространенных приемов. Он нужен для того, чтобы оттянуть время для ответа. Может, лжец надеется, что вы забудете о проблеме и не будете к нему приставать. Если на таких людей надавить чуть посильнее, скорее всего, они будут либо игнорировать, либо нападать. Единственное, чего они боятся, это закон, и справиться с ними можно только так.

11. Жалобы

Помните, как мы притворялись, что у нас болит живот, чтобы не идти в школу? Многие пользуются этим приемом и в старшем возрасте. Ведь никто не будет «докапываться» до больного человека. А он просто выбивает себе время на раздумья.

Если подобными текстами люди отвечают вам на ваш запрос, это значит, что они, скорее всего, не хотят иметь с вами дела. Если вас не связывают никакие денежно-имущественные отношения, откажитесь от общения с такими людьми.

Как распознать ложь по знаку зодиака

ОВЕН

В силу интеллектуального развития владеет несколькими техниками, которые позволяют скрыть правду. «Вычислить» Овна крайне сложно, потому что он всегда немного замкнут и дистанцирован. В таких случаях разобраться могут только голые факты, попавшие к вам в руки.

ТЕЛЕЦ

Тельцы делятся на две категории: не умеет врать и учится врать. Мастером по вранью Тельца назвать можно лишь имея конкретный пример перед глазами. Чаще всего их можно поймать по глазам — там все видно. В остальных случаях, вы будете сомневаться до последнего. Тельцу проще сказать любую правду, только чтобы потом не мучала совесть. Исключения составляет: ложь во благо, которая им не претит.

БЛИЗНЕЦЫ

«Природная закваска», как говорят, наградила Близнецов большим количеством талантов, в том числе дипломатичностью и умом. Этих двух качеств достаточно для того, чтобы уходить от ответов, например. Но, что касается вранья, то Близнецы четко разграничивают: во благо или нет. Если это возможно, то представители этого знака всячески попытаются избежать обмана.

РАК

Делит окружение на своих и чужих. Исходя из этого строится концепция взаимоотношений. Если нужно в чем-то повернуть некий процесс в свое русло, способны на укрытие информации или ее интерпретации. Мастерски может перевоплощаться, поэтому уличить во лжи сложно.

ЛЕВ

Лев Льву рознь. Есть прямая тенденция прямолинейности, но тем не менее, харизма, амбициозность и горячность натуры часто толкают Львов на то, чтобы преследовать свои интересы. Вычислить Льва возможно по стилю общения в тот момент, когда он врет. Как правило, это выглядит очень обаятельно и тихо, что не свойственно для Льва в повседневной жизни.

ДЕВА

Не дружат Девы с враньем. Учатся, но освоить этот предмет не многим дается. Деву легко определить по мимике и жестикуляции. Внешние проявления будет вопреки всему указывать на нервное состояние. Особенно часто можно определить по «глазам в пол».

ВЕСЫ

Весы уникальны вот в чем: они не то, чтобы равнодушны ко всему, включая обман, нет, но они очень хладнокровно готовы принять правила некой игры, если того требуют обстоятельства. Именно из-за этого хладнокровия практически невозможно определить по Весам: где правда, а где нет.

не пропуститеКому повезет в любви? Топ успешных женщин по знаку зодиака

СКОРПИОН

Скорпион — натура пылкая и со способностями. Многие Скорпионы с рождения чувствуют в себе тягу к творчеству, самовыражению, к проявлению себя во всем. Эта природная внутренняя многогранность позволяет её обладателю перевоплощаться на ходу и держать речь, да такую, что заслушаться можно…
И все же, насколько Скорпион способен искусно приврать, ровно настолько же он всегда готов пойти напролом и вопреки всему говорить правду.

СТРЕЛЕЦ

Да, могут и приврать. Как понять? В случае со Стрельцами есть способ, который можно назвать действенным: спустя время задать точно такой же вопрос. 
Человек, который повторит все в слово слово и не исказит факты спустя время, вам не врет! Ну а если путаница… тут и сказать нечего.

КОЗЕРОГ

Обладая неплохой интуицией Козероги хорошо понимают, в какой момент лучше избежать лжи. Им проще промолчать, чтобы потом не летели стрелы. В этом их талант. Поэтому будьте внимательны, если Козерог молчит.

ВОДОЛЕЙ 

Зачем опираться на вранье и подлоги, если у Водолея всегда достаточно аргументов против и за! Умение говорить и выстраивать диалоги, дает возможность решать многие вопросы. Что касается видимых признаков (когда Водолей пытается что-то скрыть или недоговаривает), можно выделить улыбку, которой они профессионально завораживают.

РЫБЫ

Не любят врать, но если жизнь заставляет, то потом долго переживают. По Рыбам не нужно ничего оценивать, они источают на физическом уровне либо доверие, либо отрицание этого самого доверия. Поэтому Рыбы часто либо остаются одиноки, либо становятся богатейшими людьми в плане близких и родных!

Фото: pixabay.com

Как понять, ребенок врет или просто фантазирует — Российская газета

Мой пятилетний сын Ваня меня обманул. Он что-то придумывал, фантазировал, привирал, но это было как-то безобидно, порой забавно, а главное, по его глазам, выражению лица, интонациям было понятно, что он говорит неправду. Но в этот раз до самого последнего момента я ни на секунду не сомневалась — мой сын говорит мне правду. Впервые я испытала сразу несколько чувств одновременно: растерянность, обиду, страх, злость и где-то в глубине оценила находчивость.

Просидев дома 3 недели из-за болезни, мои мальчишки наконец получили у врача справки и собрались в сад. Утром я с ужасом обнаружила, что справок нет. Проверив все близлежащие ящики и углы, спрашиваю у детей, не брали ли они их. Двухлетний Кирилл тут же радостно сообщил: «Я!» Он сейчас на все вопросы так отвечает и ждет, что мама скажет: «Ты сам?! Молодец!». Старший поддакнул:

— Да, это Кирюша, я сам видел…

— А куда он их потом дел, ты не видел?

— Он с ними сначала тут играл, потом у вас в комнате под кровать засовывал…

Последующие 10 минут мы с мужем перерывали все ящики, заглядывали под шкафы и кровати, проверили даже мусорное ведро. Ваня очень активно и искренне помогал искать, ругал младшего брата и пытался от него добиться, куда он спрятал бумажки. Периодически мы спрашивали у Вани: «Ты точно не знаешь, где они?». Но на все был один ответ: «Я не брал». Я думала, что знаю ребенка, и поэтому безоговорочно верила. А вот муж начал сомневаться. Поскольку ему совсем не хотелось бежать в 8 утра в поликлинику за новыми справками, он начал искать в тех местах, куда бы Кирюша ну никак не мог бы ничего положить. И нашел.

Ваня тут же заявил: «Я этого не делал». И обиделся на нас за то, что мы не верим. В тот момент душа разрывалась: я понимала, что сделать это мог только Ваня, но он был так искренен! От праведного гнева папы и серьезных разборов полетов сына спасло только то, что пора было бежать в сад.

По дороге я только успела сказать, что очень расстроена, потому что даже не предполагала, что мой замечательный, любимый и такой умный Ваня мог так со мной поступить. Вечером мы с мужем решили с ним серьезно поговорить о вранье и его последствиях. Ваня нас внимательно выслушал и сказал: «Я их не брал. Но я не хочу вас обманывать, поэтому не скажу, кто это сделал». А когда я укладывала детей спать, он мне шепнул: «Я просто не хотел в садик идти, думал мультики посмотреть».

Все дети обманывают. Психологи говорят, что это норма и необходимый этап взросления человека. Я уже мысленно начала готовить себя к исправленным оценкам в дневнике, к потраченным не на то карманным деньгам, к выкуренной тайком сигарете и прочим «подвигам» отрочества и юности, о которых родителям можно и не знать. А еще задумалась, как минимизировать количество этих экспериментов.

Мнения родителей на этот счет расходятся. Одни жестко пресекают любые попытки вранья, считая, что страх — лучшая профилактика. Другие пытаются выстраивать доверительные отношения с ребенком, надеясь, что в нужный момент он сам все расскажет.

— Я научилась врать родителям из страха быть наказанной, — рассказывает мне знакомая мама. — Говорила ли я правду, врала ли, — тут же следовали скандал и расправа. Помня, как унизительно врать и выкручиваться, я ни разу не ударила ни сына, ни дочь. Мои дети знают, если где-то «накосячили», то лучше сразу сказать.

Ложь у малышей до 4 лет обычно ею не является. Идет развитие воображения и мышления

В нашей семье нам еще предстоит выработать методы профилактики детского обмана. Главное, что я поняла уже сейчас: не стоит сразу навешивать на ребенка ярлык лгуна, лучше начинать с себя и хотя бы с детьми быть честными и не обманывать их ожиданий.

Мнение эксперта

Татьяна Егорова, педагог-психолог ГУЗ ТО «Центр детской психоневрологии», автор сайта detpsycholog.ru

— Ложь у малышей до 4 лет как таковая обычно ею не является. Из психологии раннего развития хорошо известно, что в период становления и развития речи активно идет развитие воображения и мышления. Дети часто фантазируют, сочиняют небылицы, представляют себя в виде сказочных существ, придумывают небывалые комбинации похождений их любимого героя, параллельно сливаясь с его образом. Так, мальчик может вообразить себя грозным котом, который охотится за юркой мышкой в подражание мультику «Том и Джерри», и случайно разбить какую-то посуду, чтобы потом свалить этот проступок на их реального кота Барсика. Или вообразить, что он повстречался с инопланетянами, и они утащили его обед. Как на это реагировать? Можно с серьезным видом послушать небылицу, сочувственно кивая головой, улыбнуться, похвалив за интересную сказку: «Сынок, ты хорошо рассказываешь сказку, а теперь давай с тобой уберем осколки…» Вот вам тренировка речи, воображения и мышления — умение рассказать последовательно, а приглашение ликвидировать последствия — это уже привитие ответственности.

Кстати, ответственность обычно копируется детьми из наблюдений за жизнью родителей.

Первые черты самостоятельности в действиях мы можем наблюдать, когда малыш начинает ходить. А первые проявления самостоятельных решений — в 2,5-3 года, в период развития речи. Когда ребенок начинает понимать, что он может желание выразить своими словами, согласиться или опровергнуть предложения родителей. Он уже видит, что у каждого действия есть причина и следствие. Как чаще всего ведут себя мамы в эти ответственные и сложные периоды? Они волнуются, как бы с их малышом чего-нибудь не случилось. Они трепетно следят за карапузами, готовые подхватить, уберечь, соломки подстелить. И незаметно для себя превращают свою нормальную заботу в гиперопеку. А она, в свою очередь, провоцирует у ребенка отказ от ответственности. Чего стоит фраза мамы: «Не плачь, доченька, виноват камушек, вот сейчас мы его аа-та-та! (пинает ногами). Нельзя обижать Машеньку!» И у девочки высыхают мокрые глазки, проясняется личико… Глядя на родительский пример, кроха понимает, что винить других в собственных несчастьях — это в порядке вещей. Когда он подрастет, привычка сваливать вину на других может остаться с ним на всю жизнь. Как репей.

Перекладывание вины на другого может быть вызвано защитной реакцией у ребенка. Что было бы с ним, если бы родители услышали чистосердечную исповедь? Родители требуют честности, ребенок признается и… его тут же нещадно ругают и наказывают. Постепенно у провинившегося малыша приходит понимание, что говорить правду опасно, лучше солгать, выдумать правдоподобное, авось сойдет с рук и не накажут.

Еще одной причиной вранья может служить внутренний дискомфорт у малыша. Когда самооценка низкая, ребенок очень сомневается в своих возможностях. В этом случае он уклоняется или приукрашивает ситуацию. Тут важно заручиться доверием своего малыша (когда есть доверие — нет страха и обмана), исключить из своей речи обидные ярлыки и эпитеты в его адрес, проверить, не предъявляются ли к нему завышенные требования, подбадривать сына или дочку, внушать веру в свои силы и не бояться трудностей.

Цифры

• 56% жителей России считают, что честный — это тот, кто не врет.
• 36% полагают, что всегда нужно говорить только правду.
• 58% не видят ничего предосудительного в небольшой лжи.
• 60% верят, что в России больше честных людей.
• 63% считают, что в мире больше людей, которые лгут.

Кстати

Будьте настороже, если в беседе с вами ребенок:

• смотрит в сторону, а не вам в глаза;
• во время разговора подносит руки ко рту;
• покашливает во время беседы;
• касается носа, подбородка или висков, потирает глаза;
• трогает воротник и шею;
• касается мочки уха;
• держит руки в карманах.

Как узнать когда человек врет? » WExplain.ru

Как ни странно, но ложь – это своего рода вид стресса, вызывающий вполне определенные физиологические реакции, которые ученые называют маркерами лжи. Но на сегодняшний день их не так уж и много, так как люди научились врать грамотно. Но тогда как узнать когда человек врет? Мы попробуем вам объяснить.

На лице человека расположены 43 мышцы и около десяти тысяч выражений. И чтобы узнать наверняка, врет ли нам человек, необходимо их изучить. Но даже тогда будет ясно, что не существует стопроцентного показателя лжи. Для объективности нужен комплексный анализ. Тем не менее, существуют своеобразные сигналы вранья, неискренности. Попробуем научиться распознавать их.

Для начала нам необходимо будет развить интуицию, т.к. именно она способствует разоблачению самых искусных лжецов и аферистов. При этом, другие надежные средства могут не дать тревожных сигналов.

Перечисленные ниже методы обнаружения обмана станут полезными не только для руководителей, но также и в обычной жизни.

Традиционно речь лжеца сопровождается следующими внешними признаками:

нервное покашливание, зевание, дрожание голоса, частое моргание, покраснение лица, сухость губ, выступающие капли пота.

Жесты врунишки часто ограничены, неуверенны, он пытается избежать зрительного контакта. Он может часто прикасаться к своему лицу и телу. Жестикуляция человека при вранье выглядит очень неестественно, скорее, суетливо. Он начинает дергать свою одежду, поправлять ее, стряхивать мнимую пыль, убирать соринки, дотрагиваться до волос, поправлять их. Лжец часто нервно дергает конечностями, щелкает пальцами – это и есть симптомы озабоченности и беспокойства.

Довольно часто после вопроса, на лице лжеца отражаются его истинные мысли по данному поводу. Если на лице выражено удивление или растерянность, но оппонент настаивает на своей уверенности – это повод серьезно задуматься.

Если же скорость жестов снизилась, скорее всего врунишка просто задумался, дабы сочинить правдивый ответ.

Ложь часто сопровождается несогласованностью жестов и произносимых слов (например, человек кивает или покачивает головой).

Чаще всего обманывающий человек, общаясь, занимает позицию обороны, а правдивый человек позицию наступления. Лжецы ощущают дискомфорт когда стоят напротив собеседника, и поэтому он попытается отвернуться или “спрятаться”, другими словами, он захочет выйти из поля зрения (например, навалиться на шкаф, спрятавшись за ним, либо развалиться на стуле и т.д..)

Врунишка может случайно, подсознательно поместить перед собеседником какие-то предметы (настольный календарь, книгу, чашку чая, и т.п.)

Отвечая собеседнику, лжец пользуется его же словами. К примеру, “Ты прогулял урок?” – “Нет, я не прогулял урок!”. Либо отвечает сокращенно (“Это не я!”). Обманщик старается отвечать намеками, уклоняясь от прямого ответа. Или может быть излишне естественным – при рассказе или ответе пытается добавить лишние, ненужные детали и подробности, пробует выстроить свою речь без пауз, говорит, не замолкая, тем самым не дает высказаться собеседнику.

Лжецу свойственно также потеря контроля над тоном голоса, тембром, тем самым свидетельствуя о каком- то напряжении при высоком тембре или на повышенных тонах, и наоборот, монотонность голоса и речи говорят о попытке снизить бдительность своего собеседника.

Для речи врунишки свойственно искажение грамматики и синтаксиса. И зачастую он использует сарказм и излишне много юмора.

Существуют еще несколько признаков, с помощью которых вы сможете уличить обманщика.

Если вы предполагаете, что общаетесь со лжецом, попробуйте сменить тему беседы, и он с удовольствием Вас поддержит, ведь только невиновный человек изъявит желание разобрать и выяснить все до конца.

Важно помнить, что если вы обнаружили у своего собеседника какие-то признаки из перечисленных, не спешите обвинять его во лжи. Лучше довериться своей интуиции, или же сравнить эти признаки с его обычным поведением.

как узнать, врет ли человек • Фаза Роста

«Все люди врут» – любил приговаривать персонаж известного сериала доктор Хаус. Если бы вашим собеседником был Пиноккио, определить ложь было бы проще простого: достаточно взглянуть на его нос. Жаль, что такое ценное качество неприменимо к людям.

Распознать, что человек врет, бывает сложно, ведь есть манипуляторы высочайшего уровня, которые рассказывают такие сказки – заслушаешься! Непрофессионального же лжеца можно раскусить, если знать, на что обращать внимание.

Мы расскажем, как понять, врет или нет ваш собеседник. Вам не понадобится детектор лжи или устройство для пыток! Только наблюдательность и умение анализировать.

Почему человек врет постоянно

С самого детства нам внушают, что врать нехорошо. Но вряд ли найдется такой человек, который не врал маме про сломанную игрушку и не притворялся больным, чтобы не идти в школу. Да-да, это тоже ложь, хотя и без далеко идущих последствий. Что же заставляет людей говорить неправду?

• Страхи. У. Шекспир говорил, что «Страх – частый спутник неправды». Человек может бояться наказания, осуждения, потери доверия.
  Боится не понравиться, быть отвергнутым. Страхи и комплексы живут в нас с детства. Кто-то с ними борется, а кто-то просто избегает, прикрываясь ложью;
• Недовольство. Говорить правду не всегда легко и приятно. Если человек недоволен своей жизнью, он старается ее всячески приукрасить.
  Благодаря лжи домохозяйка превращается в богатую наследницу, а клерк, который не уезжал дальше пригородной дачи – в заядлого путешественника. Заодно и самооценка повышается;
• Ложь во благо. Нежелание обидеть или задеть другого человека. Собеседник берет ответственность за обман на себя.
  Спектр такой лжи очень широк и касается как тяжелых случаев (сказать смертельно больному, что он поправится), так и повседневной неправды: «Нет, это платье совсем тебя не полнит», «Ну что ты, морщинки совсем незаметны» – мы все окружены плотной паутиной лжи;
• Удовольствие. Такие люди возвели ложь в искусство. Они получают наслаждение от самого процесса обмана, даже если он не приносит выгоды. Если человек не понял, что его обманули, для лжеца это бальзам на душу.

Как понять, что тебе врут

Агата Кристи писала: «Ложь открывает тому, кто умеет слушать, не меньше, чем правда. А порой даже больше!».

Как утверждает психология, когда человек врет, это проявляется в вербальных и невербальных признаках. Вербальные – это интонация, манера речи, подбор слов. Невербальные – мимика, жесты.

Как узнать, врет ли человек по его поведению:

• общее впечатление. Распознать ложь помогут особые маркеры. Если человек много и активно жестикулирует, часто касается руками лица, его взгляд мечется, поза напряженная, застывшая – это первые звоночки, что перед вами лжец;
• руки. Если обратите внимание на руки лжеца, то увидите, что они очень беспокойные. Собеседник то постукивает по столу пальцами, то скрещивает их в замок, то сжимает в кулаки, то прячет за спину.
  Если при рассказе человек подпирает голову или лохматит волосы, это может быть и привычкой, и попыткой что-то скрыть;
• ноги. Скрещенные «в замок» ноги – признак напряженности и замкнутости. Обманывающий человек часто меняет перехлест ног, покачивается в ходе беседы на носочках, старается идти в одну ногу с вами;
• внешность. Обращайте внимание на соответствие рассказа и внешности. Если человек рассказывает, что он богатый наследник, а на нем поношенная рубашка трехдневной давности, это как минимум вызовет сомнения. То же самое, если человек прибедняется, а на руке поблескивает Rolex;
• волнение. Часто проявляется у неопытных лжецов. Учащение дыхание, сухость во рту, нервное сглатывание, частое моргание, неестественная улыбка. Если это не особенности физиологии, а вы не на важном совещании, где решается судьба человека – перед вами обманщик.

Во время общения сопоставляйте движения человека с его словами:

• если лжеца поставили в тупик, он отделывается неопределенными ответами или вовсе уходит от разговора;
• много текста, но нет конкретных фактов. Суждения поверхностные и необоснованные;
• неопытные лжецы текст либо тараторят, либо говорят медленно и вдумчиво, стараясь запомнить свою речь;
• употребление междометий и слов-паразитов. Да, это беда нашего поколения, но если человек сбился и, стараясь нащупать почву под ногами, выдает только бессмысленное «ээээ» или «короче» – либо у него проблемы с общением, либо он пытается вспомнить, что сейчас соврал;
• повышение голоса. Это не попытка выразить свои эмоции, а возможность скрыть страх или злость. Если в какой-то момент диалога у человека меняется тон или темп речи – присмотритесь внимательнее;
• долгие паузы. Взяв тайм-аут, чтобы выпить воды или откашляться, лжец выстраивает дальнейшую манеру поведения, обдумывает, что лучше сказать;
• лучшая защита – нападение. Если хотите сбить собеседника с толку – нападайте, заставьте почувствовать себя виноватым. Лжецы об этом знают и пользуются таким приемом.
  Они могут пристыдить своего собеседника, уверяя, что его подозрения беспочвенны, и как вообще он мог такое подумать? Вруны стараются доказать свою правоту, дают направо и налево клятвы и честное слово.

Вы выяснили, что вам лгут? У вас есть 3 способа решения проблемы.

1. Пройти мимо. Если вранье лично вас не задевает, человек просто фантазирует или усердно пытается влиться в коллектив, можно просто пройти мимо, сделав для себя выводы.
2. Разоблачить обманщика. Особенно важно, если рассказанные небылицы могут кому-то серьезно навредить.
3. Проучить. Если лжец не унимается, стоит его проучить. Можно рассказать об этом друзьям/коллегам, предоставив факты, объявить бойкот или воспользоваться его же методами.

Если обнаружен только один признак лжи – это еще не повод подозревать человека во всех грехах. Возможно, сказывается волнение или страх. Если же признаков много, задумайтесь, стоит ли продолжать общение/сотрудничество с таким экземпляром.

Как начать новую жизнь?

Вам может быть интересно:

Как определить, когда люди лгут и заставляют их говорить правду

Когда я несколько лет проработал терапевтом после получения степени магистра в области супружеской и семейной терапии, у меня было окно в частную тайную жизнь сотен людей. бороться с самыми серьезными жизненными проблемами. Тогда я обнаружил, как я вижу сегодня в своей повседневной жизни и наставнической работе, что ложь — себе и другим — является обычной частью человеческого существования для многих. Меня научили замечать признаки лжи и находить новые способы создания безопасного пространства, где люди могут говорить самим себе жестокую, честную правду и справляться с ней более эффективно и позитивно.

Тогда я был заинтригован, узнав о новой книге « Узнай правду: бывшие офицеры ЦРУ» учат, как убедить любого рассказать все », написанной бывшими офицерами ЦРУ Филипом Хьюстоном, Майклом Флойдом и Сьюзен Карнисеро. Они являются одними из самых известных экспертов в распознавании обманного поведения и получении честного ответа.

Продолжение их бестселлера New York Times Spy The Lie , книга учит читателей простым методам, которые они использовали в ЦРУ, чтобы узнать правду от кого угодно, не прибегая к пыткам.Будь то разговор с вашим подростком о том, как эта вмятина внезапно появилась в машине, или ваш супруг (а) о загадочно удаленной истории браузера, или ваш деловой партнер о несоответствии в книгах, их пошаговое руководство объясняет, как их применять. принципы ко всем аспектам нашей жизни.

Я попросил авторов поделиться своими ответами на мои самые насущные вопросы о лжи, и вот что они предложили.

Кэти Каприно: Почему люди лгут? Каковы три основные причины и чего они боятся, если скажут правду?

Филип Хьюстон, Майкл Флойд и Сьюзан Карнисеро: Вот основные причины, по которым мы обнаружили:

Потому что они опасаются негативных последствий раскрытия правды.

Это случаи, когда люди активно скрывают информацию, движимую страхом перед тем, что произойдет, если эта информация будет раскрыта. Обстоятельства, связанные с этой ложью, часто связаны с проступком, который человек хочет скрыть.

Потому что они хотят, чтобы другие верили в то, что о них неправда.

Возможно, это ведущий новостей, который утверждает, что был в вертолете, который был сбит РПГ в зоне боевых действий, тогда как на самом деле в то время он находился в другом вертолете.Может быть, это кандидат на работу, который украшает свое резюме, или кто-то, кто лжет о своих физических качествах в онлайн-чате. Это ложь, которую люди рассказывают, чтобы усилить положительный имидж окружающих.

Потому что они хотят не задеть чьи-то чувства.

Будь то рассказ другу, что нам нравится ее драматическая новая прическа, когда мы действительно думаем, что она выглядит нелепо на женщине ее возраста, или рассказ ребенку о том, что нарисованная им лошадь прекрасна, когда она действительно больше похожа на деформированный стол с бюст гоблина на одном конце, мы обнаруживаем, что с готовностью говорим эту доброжелательную «социальную ложь», пока продвигаемся вперед в течение дня.

Caprino: Итак, как мы можем быстро и легко распознать ложь? Какие признаки?

Houston et al: Существует пять категорий обманчивого поведения, на которые следует обратить внимание:

Уклонение : Думайте об этом поведении как о языковых актах сокрытия. Пример: Неспособность ответить на вопрос.

Убеждение : такое поведение направлено на то, чтобы убедить вас в чем-то, а не на передачу информации, которую вы просите.Пример: обращение к религии.

Манипуляции : Эти действия предназначены для нарушения вашего плана игры. Пример: непонимание простого вопроса.

Агрессия : Такое поведение обычно демонстрирует человек, который чувствует себя загнанным в угол и которому нужно наброситься, чтобы заставить вас отступить. Пример: подрывать доверие к себе.

Реакция : Это поведение, которое запускается вегетативной нервной системой, когда ваш вопрос вызывает всплеск беспокойства.Пример: рукопашная.

Ваша цель — идентифицировать кластер , который определяется как любая комбинация двух или более обманчивых форм поведения, которые могут быть вербальными или невербальными. Согласно нашей модели первое обманчивое поведение должно произойти в течение первых пяти секунд после стимула, и это ваш вопрос. Таким образом, вы можете с уверенностью сделать вывод, что поведение было вызвано вашим вопросом.

Caprino: Какие основные шаги нужно предпринять, чтобы узнать правду от кого-либо?

Houston et al: Есть девять ключевых шагов, чтобы узнать правду:

1.Примите искренний, понимающий тон и манеру поведения.

Есть поговорка о том, что виновный хочет только того, чтобы его поняли, потому что понимание дает видимость прощения. Отказ от конфронтации или воинственности, поведение, которое вы проецируете, должно быть заинтересованным, спокойным, чутким и, самое главное, искренним. Замедление скорости речи и немного понижение голоса очень помогут вам проявить искренность.

2. Помогите человеку рационализировать свои действия.

Это подтолкнет его на шаг в направлении того, чтобы он меньше концентрировался на долгосрочных последствиях и больше сосредотачивался на причинах, по которым вы даете ему возможность увидеть правду как жизнеспособный вариант. Рационализация его действий или поведения путем напоминания ему, например, о том, что все люди и что каждый совершает ошибки, поможет ослабить его решимость скрывать правду.

3. Сведите к минимуму серьезность ситуации.

Чем больше вы сможете преуменьшить значение вопроса, правду о котором скрывает человек, тем более комфортно ему будет делиться информацией, которую вы ищете.Когда он услышит, как вы говорите: «Важно, чтобы мы не преувеличивали», он будет поражен тем, насколько вы разумны, и, скорее всего, вас будут воспринимать как противника в гораздо меньшей степени.

4. Социализируйте ситуацию, чтобы человек не чувствовал себя таким одиноким.

Если у меня сложится впечатление, что вы и другие сочтете меня изгоем, если я признаю, что совершил плохой поступок, я буду ужасно сопротивляться этому признанию. С другой стороны, если вы скажете мне, что это то, что вы постоянно видите, как поступают мужчины и женщины из всех слоев общества, я буду чувствовать себя гораздо менее отчужденным.

5. Убедите человека, что его можно обвинить в большом количестве.

Скорее всего, человек, который хочет скрыть правду, не придерживается менталитета «здесь останавливается». Кому-то всегда легче признаться, если он видит, что палец указывает не только на него. Обильно слейте вину везде, где это можно убедительно сделать: общество, система, менеджмент, плохие парни — все это потенциальные соучастники в том, что может случиться плохое.

6.Не позволяйте человеку лгать или отрицать.

Если человек находится в состоянии лжи или отрицания, вы не хотите, чтобы его губы шевелились — чем больше у него возможностей сформулировать ложь, тем более психологически он укоренится и тем менее вероятно, что он изменит себя и сказать вам правду.

7. Воспользуйтесь возможностью повторения.

Человеческая природа такова, что чем чаще мы что-то слышим, тем больше вероятность, что мы в это поверим или, по крайней мере, будем открыты для возможности.Помните, что если человек находится в режиме отрицания, вы не хотите, чтобы его губы шевелились, поэтому говорите именно вы. Свободно переформулируйте рационализацию, минимизацию, социализацию и проецирование вины, которые помогут человеку, пусть даже временно, смотреть на вещи по-своему.

8. Используйте неявный, а не явный язык.

Чем более имплицитно вы говорите на используемом вами языке, тем легче человеку будет согласиться с тем, что вы говорите.Если вы говорите человеку, что хотите работать с ним, чтобы помочь «разрешить» проблему, позвольте его разуму принять это туда, куда он захочет. Для вас «решенный» может означать осуждение. Для него это может означать то, с чем он может жить. Точно так же избегайте любых выражений, которые могут напомнить человеку о негативных последствиях: он «взял», а не «украл» драгоценности; он «получил несправедливое преимущество», а не «обманул» на тесте; он «ненадлежащим образом прикоснулся» к женщине, а не «напал».

9. Никогда не судите.

Помните, что вашей целью с самого начала было узнать правду, а не брать на себя роль судьи и присяжных. Достичь этой цели будет значительно труднее, если человек почувствует, что вы его осуждаете, поэтому постарайтесь не отчитывать его и не упрекать его каким-либо образом. Вы хотите, чтобы он видел в вас доверенное лицо, а не арбитр своей судьбы.

Чтобы узнать больше о выявлении обмана, посетите сайт «Узнай правду: бывшие офицеры ЦРУ научат вас, как убедить любого рассказать все».

Чтобы построить более успешную карьеру, посетите kathycaprino.com и Best Work / Best Life.

Галерея: Как обнаружить заклятого врага

9 изображений

5 Признаков, что кто-то лжет вам

Мы все хотели бы избежать того чувства падения, которое вы испытываете, когда понимаете, что поверили лжи, которую кто-то сказал вам. Каким бы полезным это ни было для избежания обид и разорванных отношений, в деловом мире одна ложь может означать разницу между успехом и провалом бизнеса, поэтому важно научиться распознавать, когда кто-то пытается вас обмануть. .

Великие владельцы бизнеса развивают почти шестое чувство, чтобы определять, когда им лгут. Они должны быстро принимать решения о том, кого нанимать, увольнять, сотрудничать и предлагать контракты, и если они верят, что ложь не тех людей, это может иметь разрушительные последствия для бизнеса.

Вот 5 признаков того, что кто-то вам лжет.

1. Они касаются лица, рта или горла . Этот подсознательный язык тела может указывать на то, что кто-то вам лжет.Если вы замечаете, что к лицу прикасается кто-то, кто обычно этого не делает, это тревожный сигнал, о котором следует помнить.
2. Они повторяются. Если кто-то начинает заикаться, повторяя слова или фразы, это знак того, что он пытается придумать, что сказать дальше. Это может указывать на то, что они придумывают историю, чтобы рассказать. Опять же, сравните их нервную речь с их нормальной речью. Некоторые люди всегда заикаются, поэтому для них это будет нормой, а не признаком нечестности.
3. Они делают паузу перед ответом. Длительная или ненормальная пауза перед тем, как кто-то ответит на вопрос, может указывать на то, что он лжет. Это особенно верно, если ответ должен быть простым и очевидным. Пауза перед ответом на, казалось бы, простой вопрос может означать, что они пытаются отслеживать то, что они уже сказали, и как сохранить ложь.
4. Они смотрят в сторону двери. Подсознательно мы смотрим, куда хотим идти, кто-то, кому неловко, может смотреть в сторону двери или, как минимум, прерывать зрительный контакт с вами, когда лжет.Другие могут смотреть на свои часы, сигнализируя о своем желании не проводить больше времени в разговоре.
5. Не мигают . Некоторые заядлые лжецы научились телеграфировать уверенность, поэтому вместо того, чтобы прерывать зрительный контакт, они будут смотреть на вас и не моргать. Если кажется, что их зрительный контакт слишком интенсивен, это может быть признаком того, что они пытаются скрыть свою нервозность.

У вас может не быть интуитивного ощущения надежности другого человека, но вы можете научиться замечать детали, которые укажут вам на нечестность.

Поделитесь в социальных сетях, если вы нашли этот пост полезным. Если у вас есть комментарий или вопрос, опубликуйте его и добавьте свой голос в беседу.

Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.

8 способов узнать, когда кто-то может вам солгать

Со сколькими людьми вы разговаривали сегодня? Скорее всего, большинство из них солгали вам — и что они делали это не раз.С этим трудно согласиться, но даже самые близкие друзья и коллеги регулярно лгут вам.

Психолог из Массачусетского университета Роберт Фельдман изучает ложь более десяти лет, и его исследование привело к поразительным выводам. Самым шокирующим является то, что 60% людей лгут во время типичного 10-минутного разговора и что в среднем они лгут от двух до трех за этот короткий промежуток времени.

Большинство людей, участвовавших в исследованиях Фельдмана, даже не осознают всю ту ложь, которую они рассказали, до тех пор, пока после разговора он не был воспроизведен на видео.

Люди лгут в повседневных разговорах, чтобы казаться более симпатичными и компетентными. Хотя мужчины и женщины лгут одинаково часто, они склонны лгать по разным причинам. «Женщины чаще лгали, чтобы заставить человека, с которым они разговаривают, чувствовать себя хорошо, а мужчины чаще лгали, чтобы выглядеть лучше», — сказал Фельдман.

«Человек никогда не бывает более правдивым, чем когда он признает себя лжецом». — Марк Твен

Новое исследование доктора Линн тен Бринке из Школы бизнеса Хааса показывает, что, хотя у большинства из нас есть довольно хорошие инстинкты, когда дело доходит до распознавания лжецов, мы склонны отговаривать себя от веры (или, по крайней мере, действовать) что нам подсказывают наши инстинкты.

В тренде: эти 7 новых книг напомнят вам, что жизнь прекрасна

Мы не решаемся называть лжецов в профессиональной среде, потому что чувствуем себя виноватыми за подозрительность. Назвать кого-то лжецом без уважительной причины — это пугающее предложение для большинства.

К счастью, исследование доктора Бринка указывает на объективные, хорошо задокументированные физиологические и поведенческие изменения — или «подсказки», которые мы можем использовать для точной оценки правдивости других людей.

Следите за следующими признаками, и лжец не обманет вас.

1. Они закрывают рты.

Люди часто прикрывают рот, когда лгут. Прикосновение руки ко рту или даже прикосновение к губам показывает, что они лгут, потому что этот бессознательный язык тела означает прекращение общения. Во время лжи люди также инстинктивно прикрывают уязвимые части тела, такие как голова, шея или живот, потому что лежа они чувствуют себя уязвимыми, уязвимыми и открытыми для нападения.

2. Они повторяются и содержат слишком много деталей .

Лжецы ненавидят тишину, поэтому они часто пытаются восполнить ее, говоря больше, чем им нужно. Они предоставляют гораздо больше информации, чем требовалось или требовалось. Иногда, чем дольше вы молчите, тем больше подробностей добавят лжецы, чтобы подтвердить свою историю, пытаясь убедить вас и себя в своем обмане. Лжецы также будут повторять фразы снова и снова, пытаясь выиграть время, чтобы собраться с мыслями.

3. Готовятся к побегу.

В бессознательной попытке найти путь к спасению люди, которые лежат, часто наклоняются к двери, если они сидят, а если они стоят, они могут даже подойти к двери ближе.Они также могут менять позу с расслабленной на прямую или осторожную, когда их тела оживают в бессознательной подготовке к побегу.

Тенденции: аргументы антрополога в пользу того, чтобы работать меньше и больше отдыхать

4. Их слова и язык тела не совпадают.

Легко солгать словами, но наше тело знает (и показывает) правду. Явным признаком того, что кто-то вам лжет, является то, что его слова говорят одно, а язык тела говорит совсем другое.Например, кто-то рассказывает вам печальную историю о личных трудностях, из-за которых они пропускают работу, но при этом улыбаются, пока разговаривают, а их жесты рук и положение тела оживлены и взволнованы.

5. Их дыхание меняется.

Люди рефлекторно начинают тяжело дышать, когда они лежат, поскольку лежание вызывает изменения частоты сердечных сокращений и кровотока. Иногда лжецы даже не могут говорить, поскольку слизистые оболочки во рту пересыхают, что является частью реакции организма на ложь.

6. Они меняют свой типичный паттерн движения глаз.

Говорят, что глаза — это «зеркало души». Это особенно верно, когда кто-то лжет. Но есть одна загвоздка: важно не то, куда смотрит человек, а смена направления. Некоторые люди, например, смотрят вверх и вправо, когда запоминают информацию, и вниз, когда лгут. Для других все наоборот. Изменение движения глаз может быть очень сильным признаком лжи, но сначала вы должны знать типичный образ поведения человека.Это делает эту тактику более подходящей для использования с людьми, которых вы хорошо знаете или, по крайней мере, общаетесь с ними на регулярной основе. Однако есть одно движение глаз, которое является довольно универсальным: люди, которые лгут, часто смотрят на дверь, на свой бессознательный путь к бегству.

7. Они становятся агрессивными.

Лжецы часто становятся агрессивными в разговоре без видимой причины. Иногда лжецы становятся враждебными и агрессивно указывают в вашем направлении. В других случаях лжецы будут поддерживать чрезмерный зрительный контакт, не моргая, в резкой попытке казаться правдивой.

Тенденции: 5 замечательных идей о творчестве из биографий Эйнштейна, Стива Джобса и Дженнифер Дудна

8. Они суетятся.

ерзание — явный признак нервной энергии. Даже опытные лжецы беспокоятся, что вы им не поверите, поэтому они высвобождают эту нервную энергию, играя с волосами, постукивая ногами или пальцами, дергая за уши и т. Д. Шарканье ног — обычное проявление нервной энергии, связанной с ложью. Ноги начинают двигаться, потому что лжец чувствует себя уязвимым, а тело хочет убежать.

Собираем все вместе

Прежде чем спешить с какими-либо выводами, обязательно подумайте, что составляет нормальное поведение человека, который, по вашему мнению, может вам лгать. Вышеуказанные индикаторы имеют значение только в контексте типичного поведения человека. Если у вашего коллеги СДВГ и он постоянно ерзает, вы не можете воспринимать его как признак лжи. А некоторые люди, например психопаты, не демонстрируют такого поведения, потому что не нервничают или не чувствуют себя виноватыми из-за лжи.Одно британское исследование показало, что распространенность психопатии среди генеральных директоров в четыре раза выше, чем среди населения в целом, поэтому это не так маловероятно, как вы могли подумать.

Этот пост был первоначально опубликован доктором Трэвисом Брэдберри в LinkedIn.

Почему люди лгут — и как определить, лгут ли они

Все лгут. Это может быть только «белая ложь», но иногда все лгут или «упускают правду».

Мы начинаем лгать в возрасте от 4 до 5 лет, когда дети начинают осознавать использование и силу языка.Эта первая ложь не злонамеренна, а скорее предназначена для выяснения или проверки того, чем можно манипулировать в детской среде. Со временем дети начинают лгать, чтобы избавиться от неприятностей или получить то, что они хотят.

Белая ложь, придуманная для защиты чьих-то чувств, вообще не имеет большого значения. Однако человек, который, кажется, чувствует себя обязанным лгать и о мелочах, и о больших вещах, сталкивается с проблемой.

Почему люди лгут?

Мы часто называем людей, которые лгут о больших и малых патологических лжецах (что является описанием, а не диагнозом).Они лгут, чтобы защитить себя, хорошо выглядеть, получить финансовую или социальную выгоду и избежать наказания. Довольно часто обманутый человек знает, что этот тип лжеца до некоторой степени обманул его или себя и поэтому заслуживает некоторой жалости.

Гораздо большее беспокойство вызывают те, кто много лгут — и сознательно — для личной выгоды. У этих людей может быть диагноз, называемый антисоциальным расстройством личности, также известный как социопатия, и они часто попадают в неприятности с законом.

Связанные

С течением времени состояние лжи часто ухудшается. Когда вам сходит с рук ложь, это часто побуждает вас продолжать свой обман. Кроме того, лжецы часто совершают еще больше неправды, чтобы прикрыться.

Когда дело касается правды, мы придерживаемся разных стандартов. Мы ожидаем, например, меньшей честности от политиков, чем от ученых. У нас есть видение чистоты в отношении тех, кто проводит исследования, в то время как мы воображаем, что политики, по крайней мере, затушевывают правду о себе, чтобы быть избранными.

Это вопрос доверия. Когда человек лжет, он разрывает узы — невысказанное согласие относиться к другим так, как мы хотели бы, чтобы относились к нему. Серьезный обман часто лишает нас возможности снова доверять другому человеку.

Поскольку на кону стоит вопрос о доверии, как можно скорее раскрыть ложь — лучший способ исправить забор. Если правда открывается только после того, как ее заставляют, восстановление доверия гораздо менее вероятно.

Как родитель, самое важное, что вы можете сказать своим детям о лжи, — это то, что вы всегда — всегда — хотите, чтобы они говорили с вами откровенно.Независимо от того, насколько велико они сказали, напомните им, что вы всегда лучше услышите правду, какой бы плохой она ни была, чем вас обманут. Скажите им, что в ваших отношениях нет ничего более священного, чем ваше доверие друг к другу.

Конечно, все это предполагает, что мы обнаружили неправду — некоторые люди настолько искусны в обмане, что часто требуется много времени, чтобы выяснить, что нам лгали.

По теме

Как распознать лжеца

Как же тогда нам лучше всего определить, вводятся ли мы в заблуждение? Не существует надежного способа, но часто есть подсказки, которые вы можете увидеть в поведении, которое должно вызвать у вас подозрения:

1. Избегание зрительного контакта: Обычно кто-то смотрит в глаза по крайней мере половину времени, когда разговаривает с вами.Если вы заметили, что они избегают зрительного контакта или смотрят вниз во время определенной части разговора, возможно, они лгут.
2. Изменение голоса: Изменение высоты тона или скорости речи может быть признаком лжи. Как и много умм и ах.
3. Язык тела: Если вы отворачиваетесь, закрываете лицо или рот, часто ерзаете руками или ногами, это может указывать на обман.
4. Противоречие: Заявления, которые не соответствуют друг другу, должны вызывать у вас подозрения.

Что, если ты лжец?

Если вы все время лжете, даже о несущественных вещах, у вас, вероятно, возникнет проблема, которая в конечном итоге — если она еще не возникла — вызовет у вас настоящие отношения, финансовые или юридические проблемы. Выяснение того, что в первую очередь заставляет вас лгать, поможет излечить это саморазрушительное поведение. Это может означать, что вы отправитесь на лечение к терапевту, чтобы выяснить, почему вы чувствуете необходимость обманывать.

Доктор Гейл Зальц — психиатр из пресвитерианской больницы Нью-Йорка и постоянный участник журнала «Сегодня.Для получения дополнительной информации вы можете посетить ее веб-сайт www.drgailsaltz.com

Эта статья была первоначально опубликована 31 января 2004 года.

Патологические лжецы, психопаты и естественные лжецы

Натуральные лжецы

Во время моего исследования обмана и невербального общения я обнаружил небольшую группу людей, которых я стал бы называть «естественными лжецами». Эти люди, хотя и обладали разным уровнем навыков, все обладали замечательной способностью почти (а для некоторых — полностью) безупречно контролировать свое выражение лица универсальных эмоций.

Прирожденные лжецы — это люди, которые лгут легко и с большим успехом. Прирожденные лжецы знают о своих способностях, как и те, кто их хорошо знает. При взгляде на свое прошлое поведение может выглядеть так, как будто нормальные дети лгут — дурачат своих родителей, учителей и друзей, когда они хотят, — но используя это как практику для развития уверенности, вскоре не будут ощущать опасений по обнаружению обмана или совсем не опасаться их.

Прирожденные лжецы в моем эксперименте не отличались от других по результатам различных объективных личностных тестов.Однако, в отличие от психопатов, прирожденные лжецы не проявляли плохих суждений и не упускали возможности учиться на собственном опыте. В их макияже не было ничего антиобщественного. В отличие от психопатов, они не использовали свою способность лгать, чтобы причинить вред другим.

Прирожденные лжецы, хорошо умеющие обманывать, но не лишенные совести, должны иметь возможность извлечь выгоду из своего таланта в определенных профессиях — в качестве актеров, продавцов, адвокатов, переговорщиков, шпионов или дипломатов.

Патологические лжецы

Термин «патологическое лежание» появился в медицинской литературе в 1891 году Антоном Дельбреком.Это относится к хроническому поведению — привычке или навязчивой лжи, часто без явной причины для этого. Хотя в настоящее время нет конкретного психологического диагноза, это поведение было связано с несколькими различными расстройствами личности (такими как APD или BPD). Это также термин, который стал популяризироваться широкой публикой. Хотя я не оспариваю существование патологических лжецов и лиц, ставших жертвами самообмана, это трудно установить (и не было предметом моего исследования).

Психопаты

Хотя прирожденные лжецы, по-видимому, ничем не отличаются от обычного человека (не считая их умения лгать), отличительной чертой психопатии является стойкое антиобщественное поведение и отсутствие сочувствия и раскаяния. Неспособность чувствовать вину или стыд за свои проступки считается признаком психопата (если отсутствие вины или стыда пронизывает все или большую часть его жизни). Эксперты расходятся во мнениях относительно того, связано ли отсутствие вины и стыда с воспитанием или с какими-то биологическими детерминантами.Точно так же терминология и диагностические критерии для множества связанных расстройств продолжают развиваться с течением времени. Хотя в настоящее время не существует психологического диагноза под названием «психопатия», этот термин часто используется в более широком смысле в обществе для обозначения ряда признаков, упомянутых выше. Однако все согласны с тем, что ни чувство вины за ложь, ни страх быть пойманным не заставят человека с такими чертами совершать ошибки, когда он лжет. Психопаты не будут бояться быть пойманными и, следовательно, с большей вероятностью обманут эксперта или пройдут проверку на полиграфе.

Это случилось с Энн Рул, бывшим офицером полиции, студенткой психологии и автором пяти книг о серийных убийцах, когда по ужасающему совпадению она обнаружила, что работает и быстро подружилась с человеком по имени Тед Банди. К счастью для Рула, скоро ее новый друг Банди будет арестован, предан суду и признан виновным в похищении и убийстве по меньшей мере 36 женщин, некоторые из которых он совершил во время работы с Рулом. Позже она говорила, что «Тед был таким манипулятором, никогда не знаешь, подставлял он тебя или нет… Антисоциальная личность всегда звучит искренне, фасад абсолютно идеален.Я думал, что знаю, что искать, но когда я работал с Тедом, не было ни одного сигнала или раздачи ».

Политики психопаты или прирожденные лжецы?

Заманчиво обвинить любого политического врага, который, как известно, лгал, в том, что он обладает антиобщественной психопатической личностью. Хотя у меня нет доказательств, чтобы оспаривать это утверждение в любом или каждом случае, я очень подозрительно отношусь к таким суждениям. Подобно тому, как Никсон является героем или злодеем в зависимости от политики, также иностранные лидеры могут казаться психопатами или проницательными в зависимости от того, способствует ли их ложь вашим личным ценностям.Я скажу, однако, что я подозреваю, что это редкость, когда психопат может выжить в бюрократических структурах достаточно долго, чтобы достичь положения национального лидера, не колеблясь, прежде чем его поймают или выбросят с должности.

В ловушке лжецов

Как психопаты, так и прирожденные лжецы обладают необычайной способностью подавлять лицевые сигналы, отражающие их истинные чувства. Мое исследование показало, почему такой опытный прирожденный лжец или психопат редко ошибается, когда лжет.Однако ключевое слово здесь — «редко» — есть некоторые ключи к обману, которые просто невозможно предотвратить, потому что человек, показывающий их, даже не подозревает, что они имели место! Эти выражения, называемые микровыражениями, часто остаются незамеченными наблюдателем просто потому, что эти мимолетные выражения трудно уловить без какой-либо формы обучения.

Пол Экман — известный психолог и один из первооткрывателей микровыражений. В 2009 году журнал TIME назвал его одним из 100 самых влиятельных людей мира.Он работал со многими государственными учреждениями как в стране, так и за рубежом. Доктор Экман собрал более 50 лет своих исследований, чтобы создать комплексные обучающие инструменты, позволяющие распознавать скрытые эмоции окружающих.

Правда о лжи | Scholastic

Трехлетняя Салли весело играла на кухне, пока ее мать мыла посуду для ужина. Когда мама Салли повернулась, чтобы взять со стола еще одну тарелку, она заметила лужу на полу под ногами Салли.«Салли, дорогая, ты намочила штаны?» Салли покачала головой и сказала: «Мои туфли сделали это».

Очевидно, Салли солгала матери. Как и большинство родителей, вы можете почувствовать себя шокированным — злым, обиженным или даже преданным — когда вы впервые обнаружите, что ваш ребенок солгал. Но если вы сможете сделать шаг назад и рассматривать ложь как часть эмоционального и интеллектуального развития вашего ребенка, вы обнаружите, что ложь не обрекает вашего ребенка на предательство или серьезные проблемы с поведением. Фактически, недавние исследования показали, что ложь играет положительную роль в нормальном развитии.Основные человеческие навыки — независимость, взгляд на перспективу и контроль над эмоциями — это те же навыки, которые позволяют детям лгать.

Традиционно считалось, что маленькие дети не способны лгать. Однако более поздние исследования показали, что большинство детей учатся эффективно лежать в возрасте от 2 до 4 лет. Первую успешную ложь можно расценить как достижение в развитии, потому что она знаменует открытие ребенком того факта, что его разум и мышление отделены от его родителей. ‘.Такое же понимание отмечено открытием слова № , которое помогает маленьким детям очертить границы между своими собственными желаниями, мыслями и чувствами и желаниями других людей.

Как и все остальное, дети учатся лгать от окружающих их людей. Родители и учителя показывают детям хитрые — и не очень тонкие — способы подавить их честность. «Посмотри на этого забавного человечка», — кричит ребенок. «Мне это не нравится», — скажет она о подарке бабушки. «Фу», — говорит он о невкусной еде.Взрослые постепенно учат детей тому, что такая честность не всегда приветствуется — что есть тонкая грань между правдой и не причинением вреда другим людям. Дети также наблюдают в своей жизни активную ложь взрослых. (Одно исследование показало, что взрослые признаются, что лгут в среднем 13 раз в неделю!) Все мы лжем ради удобства, а наши дети смотрят и учатся, но не всегда буквально.

Как развивается ложь
Примерно с 4 лет дети лгут по тем же причинам, что и взрослые: чтобы избежать наказания, получить преимущество, защитить от нежелательных последствий и даже повысить самооценку.Молодые люди, как и взрослые, иногда лгут, чтобы продемонстрировать силу, сохранить конфиденциальность или защитить друга. Когда ребенок лжет, он, по сути, пытается изменить ситуацию, восстановить все так, как он хочет.

Ложь прогрессирует в развитии. На первом уровне ребенок хочет достичь какой-то цели или получить награду, сказав что-то, что он знает или считает ложным. Ее намерение может заключаться в том, чтобы повлиять на поведение слушателя — например, избежать наказания или получить вознаграждение.

Рассмотрим следующее исследование. Несколько двух- и трехлетних детей сидели в пустой комнате и им велели не смотреть на игрушку, стоящую на столе позади них. Исследователь вышел и вернулся в комнату через пять минут. Девяносто процентов детей смотрели на игрушку, а большинство — около двух третей — скрывали взгляд. Одна треть прямо солгала, сказав, что не смотрели, а другая треть не ответила на вопрос, сделав вид, что не слышит.

В этом возрасте желания и воображение часто мешают реальному.Иногда трехлетний ребенок начинает рассказывать историю, и вы слышите, как она выходит из-под контроля, когда он добавляет кусочки и кусочки, чтобы соответствовать идеям в его голове. Ложь в этом возрасте может быть успешной, но трехлетние обычно плохие лжецы, потому что они не умеют лгать должным образом. Они не считают, что их слушатель на самом деле задумается ни о заявлении, ни об их намерении. В результате они склонны лгать в неподходящее время или в неподходящем месте или пренебрегать другими важными фактами, например заметать следы, чтобы скрыть обман.

К 4 годам дети понимают разницу между правдой и ложью — и знают, что лгать неправильно. Так что, как правило, они правдивы, а когда не являются очевидными. Но они также становятся более искусными во лжи, потому что они более когнитивно способны принимать во внимание веру слушателя в их утверждение.

Когда исследователи провели такое же исследование игрушек с детьми в возрасте от 4 до 6 лет, они обнаружили, что дети старшего возраста лучше сопротивляются искушению подглядывать.Но те, кто смотрел, были более склонны лгать об этом. Видеозаписи показали еще одно важное отличие старших детей: после того, как они посмотрели на игрушку, они не выглядели очень счастливыми. Однако после возвращения исследователя выражение лица изменилось — они буквально «поменяли лицо».

К 4 или 5 годам дети понимают влияние ложного сообщения на сознание слушателя, понимая, что слушатель будет интерпретировать и оценивать утверждение в свете имеющихся у них знаний.Но им все еще трудно понять, считает ли слушатель утверждение истинным. Как сказал один пятилетний ребенок: «Вы никогда не должны лгать, потому что мозги в головах взрослых настолько умны, что они всегда узнают об этом».

Еще более изощренный уровень лжи возникает в возрасте от 6 до 8 лет. Дети теперь могут понять что-то вроде: «Джон хочет, чтобы его мать думала, что ему плохо из-за того, что бабушка не пришла в гости». На этом этапе можно сомневаться не только в содержании лжи, но и в мотивах или отношении говорящего.

Забегая вперед, к 10-11 годам, большинство детей становятся способными лжецами. Большая разница на этом этапе состоит в том, что родителей и учителей больше не соблазняет звук детского голоса, невинное выражение ее лица или диковинное алиби.

Когда ваш ребенок лжет
Когда ваш маленький ребенок лжет, напомните себе, что это не кризис морали. Это не помогает возмущаться. Ложь — это способ вашего ребенка получить то, что он хочет, что нормально и здорово.Также не помогает расследовать его историю как детектив. Это заставляет ребенка чувствовать, что ему нельзя доверять или что он лукавит. Даже если ребенку от 4 до 5 лет и старше, и он понимает, что такое правда, вы все равно можете узнать или не узнать правду, если спросите об этом напрямую. Однако если вы и поняли «правду», то это потому, что вы заставили его сказать. Что вы приобрели после того, как он признался, что слизал шоколад с вашего торта? Вы не поощряли его брать на себя ответственность за свое поведение. Фактически, давление на ребенка может заставить его в следующий раз сказать меньше правды.

Наша цель — помочь вашему ребенку развить нравственность и ответственность за свои действия в долгосрочной перспективе. Хотя ложь — нормальный аспект взросления, это не значит, что от нее нужно отказываться. Вот несколько стратегий, которые вы можете использовать, чтобы помочь своему ребенку лучше понять правдивость:

• Смоделируйте поведение, которое вы ожидаете увидеть в своем ребенке. Звучит очевидно, но включает в себя наблюдение за тем, когда и как вы лжете — непростая задача. Если мы хотим воспитать доверчивого, саморегулирующегося ребенка, который заботится о своем собственном благополучии и благополучии других, мы должны сделать это трудным путем: быть доверчивыми, саморегулирующимися и уважительными взрослыми.
• Остынь перед тем, как что-либо делать. Чем вы спокойнее, тем лучше вы будете общаться. Первый шаг — передать сообщение о том, что поведение — например, воровство — является неправильным. Затем объясните, почему ваш ребенок солгал о том, что он сделал. Помните, что некоторые дети будут лгать, чтобы избежать гнева даже больше, чем чтобы избежать наказания.
• Используйте последствия, способствующие развитию совести. Представьте детского сада, который отбросил несколько записок, которые учитель прислал домой с просьбой о встрече.Его отец не получил никаких записок и был шокирован, когда учитель позвонил. Его ребенок отрицает какие-либо знания о записях. На этом этапе, хотя мы можем представить себе такие эмоции, как гнев, отчаяние и негодование, лучше сохранять спокойствие. Логическим краткосрочным следствием может быть требование, чтобы ребенок сообщил своему учителю, что он не давал записки своим родителям и что ему жаль. Затем он может попросить принести домой еще одну записку.
• Обдумайте цель лжи вашего ребенка. В случае с нашим детским садиком он пытался избежать наказания? Возможно, его напугали последствия того, что он сделал, и допущенной ошибки. Что он может чувствовать? Тревожно, виновато, стыдно, страшно? У того, что говорят нам дети, всегда есть мотив и смысл. Не помешает спросить себя, что ваш ребенок получает, говоря неправду.
• Укажите на логические последствия лжи. Маленьким детям очень интересна история мальчика, который так часто кричал волком, что, когда мальчику действительно требовалась помощь, никто не обращал на него внимания.Когда ребенок сможет изменить свою историю и рассказать вам правду, дайте ему понять, что вы рады, что она смогла это сделать. Это укрепит ее уверенность в себе и поможет ей сказать правду в следующий раз.

В конечном итоге наиболее эффективное решение — это попытаться распознать, какое сообщение ребенок пытается передать своей ложью. Иногда ложь является признаком того, что ребенку нужно больше внимания или, возможно, более строгие ограничения в повседневной деятельности. Долгосрочные стратегии могут заключаться в создании структурированного распорядка (например, вовремя ложиться спать после любимого чтения вслух или ограниченного количества телевизионного времени), чтобы повысить его чувство безопасности в семье.

По словам пионера раннего детства Эрика Эриксона, «воспитывать наших детей хорошими — долгий путь; вы должны продолжать делать это — воспитывать их — а это означает поднимать вопросы вместе с ними: спрашивать, говорить, озвучивать Вы должны понять, где вы стоите, и убедиться, что ваши дети учатся [где вы стоите], понимаете почему, и вскоре, вы надеетесь, что они будут стоять рядом с вами, с вами.«

лжи могут указывать на психические расстройства или сигнализировать о нормальном росте

Хотя существуют очевидные проблемы с выяснением того, насколько распространена ложь, исследования, основанные на отчетах родителей и учителей, показывают, что частота детей, которые лгут более чем от случая к случаю, составляет примерно 1 из 6. Но более того — до 1 из 4 взрослых признаются, что довольно часто лгали в детстве.

Лишь около 3 процентов детей, однако, лгут настолько постоянно, что это серьезная проблема, по словам Магды Стаутхамер-Лёбер, психолога Западного психиатрического института и клиники в Питтсбурге.Серьезная ложь, серьезные проблемы

Понятно, что дети, которые часто попадают в неприятности, также чаще всего лгут. Таким образом, дети, которых доставляют в клиники с проблемами психического здоровья — в основном с проблемами поведения, такими как агрессивность, — в два с половиной раза чаще, чем другие дети, могут быть хроническими лжецами, согласно обзору результатов в обзоре клинической психологии доктора Стаутхамера. -Лебер.

Исследования показали, что дети, которые являются хроническими лжецами, по мере взросления, как правило, попадают в более серьезные проблемы.Например, британское исследование показало, что 34 процента мальчиков, которых родители или учителя сочли лживыми, 15 лет спустя совершили уголовные преступления. А в американском исследовании 466 мужчин из Кембриджа, штат Массачусетс, у тех, кого считали «лжецами», когда они учились в начальной школе, вероятность того, что они были осуждены за такое преступление, как кража, была значительно выше, чем у других мальчиков. когда им исполнилось 20 лет.

Тем не менее, исследователи не уверены, насколько ложь является причиной, а насколько симптомом проблемы.«Мы не знаем, является ли ложь ступенькой, ведущей к дезадаптации, предупреждающим знаком о более поздних проблемах, или это всего лишь одна из черт более серьезной проблемы», — сказал доктор Экман.

Дети, которые являются хроническими лжецами, как правило, происходят из семей, где они плохо наблюдались или чувствовали себя отвергнутыми их родителями, согласно исследованию доктора Стаутхамера-Лебера с участием более 300 мальчиков в возрасте от 9 до 16 лет, опубликованному в Journal of Abnormal Child. Психология.

«Счастливо замужние матери присматривали за своими мальчиками больше, чем матери, которые не были счастливы в браке или были одинокими», — сказал д-р.Stouthamer-Loeber. «Легко представить, что у родителей, находящихся под давлением, меньше времени и желания присматривать за своими детьми. А когда меньше присмотра, лгать менее рискованно ».

Некоторые дети могут стать хроническими лжецами, наблюдая за своими родителями. По словам доктора Экмана, некоторые исследования показали, что родители, которые более «макиавеллисты», которые сами не стесняются лгать, чтобы добиться своего, с большей вероятностью, чем другие, будут иметь детей, которые поступают так же. Пять проблемных типов личности и то, как они лгут АНТИСОЦИАЛЬНОЕ Вранье, которое беспощадно манипулирует.Типичный: ложь, в результате которой у пожилого человека уводятся его сбережения. ИСТЕРИКА Ложь для привлечения внимания и завоевания любви. Типичный: ложное сообщение другу по телефону о том, что он только что порезал себе запястья.