Что делать, если муж изменил?
Для меня верность – одна из высших ценностей. Когда спрашивают мое мнение, что делать в случае измены, я всегда говорю, что лично я однозначно закончил бы отношения. Потому что для меня важно, чтобы семейные ценности были партнеру так же важны, как мне.
Но если вы сами попали в такую ситуацию, то очень важно взять на себя ответственность за это решение и принимать его самостоятельно, а не спрашивать совета у психолога или подруг. Я могу только посоветовать, как сделать это максимально экологично.
Что делать после измены?
«Как он мог?! Что мне делать?! Стоит вообще разговаривать или сразу разводиться?! Что я сделала не так?! Могла ли я это предупредить?» – множество болезненных вопросов терзают женщину, которая узнала или подозревает, что муж ей изменил. Потому что для большинства людей это означает гораздо больше, чем обман.
Это удар по важнейшим для нас вещам: самооценке, уверенности в себе, представлению о себе, личности. Поэтому неконструктивные реакции практически неизбежны. Не осуждайте себя, если вы уже устроили скандал, закатили истерику или просто не знаете, что делать: боль, гнев и растерянность в такой ситуации естественны.
А если вы вдруг удержались, что ж, честь вам и хвала. Но тогда осторожнее с подавлением эмоций, надо их все-таки как-то выражать.
А вот решение стоит принимать не на эмоциях, а хотя бы немного успокоившись. Тем более, даже если вы высказали мужу все, что о нем думаете, проблема, скорее всего, осталась нерешенной.
Итак, что лучше сделать, если вы не планируете заканчивать отношения без разговоров, а хотите сначала разобраться?
Обозначьте границы
Даже если вы не считаете измену концом отношений, вряд ли вы от нее в восторге. И важно это показать. Есть женщины, которые так боятся остаться одни, что скрывают свое истинное отношение к ситуации. Они сдерживаются и делают вид, что ничего не произошло, или берут всю вину на себя и заново пытаются заслужить любовь мужа, стать хорошей женой, включаются в соперничество с другой женщиной.
Пожалуйста, помните о своем достоинстве, не обесценивайте себя. Одиночество не такая уж страшная вещь и лучше некоторое время побыть одной, чем терпеть отношения, в которых вас не уважают. И конечно, не надо скрывать свои эмоции, делать вид, что вам все равно.
Создайте между собой и мужем дистанцию, насколько это возможно. Если вы не можете уехать в другое место, создайте хотя бы эмоциональный барьер. Если вы переживаете его измену, тут не понадобится ничего придумывать и демонстрировать. Вам и так вряд ли захочется с ним нежничать в ближайшее время.
Успокойтесь
Это очень сложно, но необходимо. И важно именно не подавить эмоции, а на самом деле немного успокоиться, прежде чем разбираться в ситуации и принимать решения.
Нужно просто сесть и выдохнуть, попытаться перестать паниковать «я останусь одна!» или, наоборот, беситься «я его выгоню, негодяя!». Не делайте поспешных выводов, не принимайте скоропалительных решений.
Помогут практики расслабления, выражения негативных эмоций – все это есть у меня на сайте, например, в статьях «Экологичные способы проживания эмоций» и «Как прожить эмоции злости? 15 способов».
Скорее всего, негативных эмоций окажется слишком много, чтобы успокоиться быстро, так что поработайте хорошенько. Самые простые способы – спорт, написание дневников, писем обиды, слезы, крик, битье подушки. Найдите то, что вам больше подходит, а лучше сочетайте разные способы.
Попробуйте разобраться, что измена мужа значит лично для вас
Когда немного успокоитесь, начните анализировать, что вы чувствуете в связи с произошедшим? Что больше всего вас злит, пугает и возмущает?
Постарайтесь не путать осуждение поступка мужа со своими чувствами. Очень хочется спросить «Как он мог?!» и обвинить его во всем, но это не поможет вам понять себя, это все о муже, а не о вас.
Поставьте себя на первое место и спросите себя «Что я чувствую в связи с поступком мужа? Что волнует меня?».
- Злюсь?
- Ненавижу?
- Чувствую себя некрасивой/нежеланной/старой/свой вариант?
- Чувствую, что меня отвергли?
- Боюсь остаться одна?
- Хочу, чтобы этого не было?
- Что-то еще?
Что именно вызывает мои чувства?
- То, что ваше доверие обмануто?
- То, что вы напрасно ему уступали и шли на компромиссы, а он не оценил?
- Что вы получили подтверждение своих страхов?
- То, что вы попали в ситуацию, в которую, думали, никогда не попадете?
- Еще что-то?
Подумайте, чего вы хотите
Когда разберетесь со своими чувствами, подумайте, как в идеале должна развиваться эта ситуация. Чего вы хотите? Как думаете, реально ли этого достичь, и если да, то как? Будет здорово, если вы все это выпишете на бумагу, но даже если просто хорошо обдумаете, уже полезно.
Поговорите с мужем
Этот пункт имеет смысл, только если вы хотите с ним говорить. Может быть, вам вообще не хочется, или пока не хочется – и это ваше право. Но если все-таки будете разговаривать, имеет смысл быть искренней, говорить о своих чувствах и переживаниях, не пытаться казаться сильной и равнодушной, скрывать свою обиду и боль.
И если получится, постарайтесь общаться с взрослой позиции. Искренность – важная ее часть, но кроме того, психологически взрослый человек пытается решить проблему, слушает партнера и не обвиняет его во всех грехах – даже если тот действительно виноват.
Если вы хотя бы частично выразили до этого свои негативные эмоции, вам будет легче общаться разумно.
Важно рассказать, как вы видите эту ситуацию, что, по-вашему, нужно делать. И конечно, узнать о том, как видит ситуацию он.
Но помните о своих личных границах! Вы имеете право на негативные чувства, на обиду и злость. А также на ваши личные решения.
Есть ли разница между женской и мужской изменой?
Прежде, чем принимать решения, важно разобраться в причине измены. В частности, потому, что мужская измена чаще бывает по глупости, хотя это ее не оправдывает. У мужчин секс порой отделен от чувств, поэтому мужчина способен поддаться на соблазн, продолжая при этом любить жену и ценить свои отношения. Поэтому мужская измена не так опасна, как женская.
Это не значит, что вы должны терпеть измены или осуждать женщин, которые изменяют, больше, чем мужчин. Просто имейте это в виду.
Особенности мужской измены
Сам мужчина может даже не понимать, что происходит. Он может думать, что влюбился, но на самом деле запутаться в своих чувствах.
Допустим, у него возник разлад с женой. И на этом фоне ему может показаться, будто он влюбился в другую женщину. На самом деле он просто ее захотел, у него произошел гормональный всплеск.
И если это нормальный семейный мужчина, который поддался слабости и изменил жене, то после он очень сожалеет. Он сам поставил под угрозу свои отношения, а чувств ко второй женщине нет, потому что он сам их себе придумал.
И я не оправдываю мужчину в этой ситуации, но важно понимать, что природа измены другая.
Особенности женской измены
Женщина редко изменяет импульсивно, как мужчина – не удержался и по глупости или пьяным переспал.
Женщина изменяет, когда у нее уже созрело в голове и в сердце ощущение, что партнер – не ее мужчина. Она уже не воспринимает его, как своего, в отношениях есть трещина.
Поэтому, если измена с женской стороны, то, скорее всего, причина серьезная, а с мужской – может быть по-разному. Имейте в виду эту разницу, когда будете принимать решение.
Разойтись или остаться?
Если вы решите оставаться вместе, вам предстоит очень сложная и тяжелая работа по склеиванию отношений. Вам судить, стоит ли оно того.
Но если вы решите все-таки разойтись, попробуйте сделать это по-умному. То есть сказать друг другу за все спасибо, действительно искренне поблагодарить и постараться простить друг друга за совершенные ошибки. И идти думать, делать выводы. А новые отношения строить уже с учетом своих ошибок в прошлых отношениях.
Статьи по теме
Вадим КуркинПочему обижает муж? И что делать, если муж обижает?
«На самом деле – я умная Но живу, как дура». Название спектакля.
Самое главное, что «разлюбил»– это не причина расстаться!
Самые большие страдания доставляет женщинам мысль, что мужчина разлюбил. Ведь, если бы муж любил, разве так обижал бы?
Логично, но не правильно. Любовь, как страсть – действительно угасает, если она вообще была между вами.
Да и если бы разлюбил, то никакая сила не смогла бы его удержать рядом с вами. Но муж упорно, как преданная собачка возвращается и возвращается к вам, чтобы пилить и переделывать, «обижать» именно вас. Значит, не потерял надежду, значит, хочет чего-то. Значит можно и нужно строить любовь.
«Как человек, я его понимаю, но как женщина, я просто обязана устроить истерику…» Шутка одной моей клиентки.
Так почему же все-таки муж обижает? И как это прекратить?
Причина первая – ему плохо. Не из-за вас. Неприятности на работе, мама достала, депрессия, стресс, друзья кинули, начальник сволочь. Денег мало, мечтал о карьере – не вышло. Просто плохо.
Причина вторая – ему чего-то от вас не хватает. Нежности, уважения, признания, секса.
Причина третья – вы его провоцируете. Напоминаете, что денег мало, что мама сволочь, что он плохой муж, отец, любовник. Иногда не прямо говорите об этом, но тонко намекаете. Да так тонко, что сами не понимаете, что сказали. И от чего муж завелся, почему опять обижает ? А как сами кнопку пуск нажали и не заметили!
Как поставить диагноз своей семье/своему мужу?
Как же определить, из-за чего именно ваш муж может вас обижать? Первое – отложите эмоции, и займемся научными исследованиями. Есть два способа изучать мир – эксперимент и наблюдения. Эксперимент мы отложим пока – наблюдение важнее и безопаснее. Итак, пока наша лабораторная мышка (супруг) на работе, мы готовимся его встретить ласково и с любопытством. Ибо если вы думаете, что вы его хорошо знаете, то ошибаетесь. Ваша задача отследить, после каких событий, явлений, действий и фраз – муж начинает раздражаться? Работа, родственники, дети или вы сами нажимаете на спусковой крючок его чувств? После каких ваших реакций его злость усиливается?
Имейте ввиду, что лабораторная мышка тут не одна!
Вторая мышка – вы. Вам надо понять себя. Это сложнее. Следует понять какие его действия и фразы включают ваши негативные чувства, когда муж вас обижает. Это ваши струнки. Дернешь за такую – и вы перестаете трезво мыслить. Превращаетесь из разумной женщины в истерическую психопатку. Стоит ли кому-то, пусть даже любимому мужу позволять делать это? Пусть дергает – а мы больше дергаться не будем, правда? Подергает и надоест. Скучно же кукловоду, когда кукла не реагирует?
Вы достойны хорошего отношения к себе! Как этого добиться?
Если сами разбираться устали — запишитесь на консультацию к семейному психологу Ященко С.А. по тел. 303 20 60
Теперь эксперименты или что делать, если муж обижает?
- Эксперимент первый и самый главный. Продолжаем наблюдать за его и своими чувствами, стараемся не включаться полностью всеми чувствами в разговор и события, повторяя про себя как мантру: «Он злой, потому что ему плохо, он меня любит, Злость – вторая половина любви. Я хорошая, просто моему мужчине плохо. Я не буду вестись, я пойму его, что бы он не сказал.»
- Второй эксперимент: прежде чем ответить своей гадостью на его гадость, перескажите ему его же слова: «Правильно ли я тебя поняла, что ты считаешь, что я …. плохая жена? …плохая хозяйка? …. плохая мать?…. И прочие свои фантазии на тему его слов». Говорим спокойно и уважительно!
- Третий эксперимент: пытаемся понять, когда муж обижает, почему ему действительно плохо и стараемся, только пожалуйста (!!!) без ехидства, вместо мести спросить:«-Милый, что опять продаж не было -Что опять начальник покусал? Что опять с братом поругался?» — текст выбираете согласно вашей версии настоящей причины гнева.
Стараемся не провоцировать мужа. Это сложнее всего, ведь он реально обижает. Стараемся отследить те фразы, которые его злят, после которых особенно сильно обижает Вас, понять подтекст и изменить их. Простая фраза «дай денег» может иметь для мужчины подтекст «ты мало зарабатываешь». И ее надо научиться говорить как-то так, чтобы он чувствовал себя вашей опорой и поддержкой. Например: «Милый, я знаю, что тема денег у нас немного болезненна сейчас. Но мне важно тебе сказать кое-что. Ты всегда хорошо заботишься обо мне и ребенке. И я буду тебе очень благодарна, если ты будешь нам на месяц выделять немного больше денег. Я очень боюсь, что наш малыш осенью много будет болеть, и хотела бы покупать ему больше витаминов. Что ты об этом думаешь?» Если вам тяжело быть такой вежливой и кажется, что он такой вежливости не достоин, и что эта речь для вас унизительна, и что он на самом деле жмот, то заставьте себя. Ибо это же эксперимент. И помните – хитрость – это не женское унижение, это женская мудрость, сила, власть. Прямая агрессия — это мужское оружие, в этом они сильнее нас. Сколько же можно быть простой как бревно (точнее, как мужчина), хватит им подражать, станьте собой!
Если муж продолжает обижать – отвечайте ласково и заботливо. Помните – если муж вас обижает, высказывая свои негативные чувства, а вы не бьете его в ответ – то вы хорошая жена. Спокойно принимая его чувства и позволяя ему выражать их, вы спасаете его от раннего инфаркта.
А если и вы тоже можете сказать ему то, что думаете, даже если пара тарелок при этом в стенку полетит, то вы вообще семья отличная. Если из-за этого вы не разводитесь каждый раз и даже угрожать разводом не будете, и в постель вместе ляжете, сексом займетесь. Значит вы — продвинутая и по-настоящему счастливая семья. Ибо «В хороших семьях не ругаются» — это миф.
И последнее. Не ждите, что если вы станете продвинутой, спокойной и понимающей женой, то муж тут же ответит тем же. Придется подождать, когда он поймет, что вывести вас из равновесия уже практически невозможно.
Потом, когда он поверит, что вы действительно вышли из борьбы, и искренне пытаетесь его понять он обязательно сделает маленький робкий шаг на встречу вам. Надо ждать, когда он начнет наблюдать за вами и вам подражать. Искусственно ускорить процесс, объясняя ему как он должен себя вести, – невозможно.
Быстрее может помочь только консультация психолога. Терпения вам! И любви к себе и к нему!
С уважением, семейный психолог Ященко С.А.
P.S.: Если этих советов не достаточно или вам не удается их выполнить — приходите на консультацию, т.к . ваша жизнь уникальна и в ней могут быть нюансы, которые ни одна статья и даже книга описать не сможет.
Вы достойны БЫТЬ СЧАСТЛИВОЙ! Как этого добиться?
ЗАПИШИТЕСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ К ОПЫТНОМУ СЕМЕЙНОМУ ПСИХОЛОГУ
Ященко Светлане по тел. 303 20 60
Узнайте подробнее о Светлане Ященко
Что делать, если муж изменил?
Вы часто спрашиваете, что делать, если муж изменил, как себя вести, можно ли прощать? Мне сложно ответить на вопрос однозначно — всех прощать или всех гнать в шею. Потому что жизнь разная.Один мужчина в долгой разлуке с женой разово не вынес искушения под горячительными напитками — и очень сильно раскаялся. А другой живет на две семьи, и везде дети, быт, типа любовь. Третий каждый раз в ногах валяется — и потом снова и снова. Как тут однозначно определить?
Я точно могу сказать, что не знаю счастливых семейных пар, которые живут с изменами и счастливы. Тех, кто закрывал бы на это глаза — и было во благо. Не знаю. Несмотря на все эти странные поговорки про «хороший левак укрепляет брак». Это полная ерунда. Но я знаю случаи, где разовые проступки мужчины были искренне прощены — и повторений не случилось, и семья счастлива. И я так же знаю семьи, где измены считались нормой, но последствия – плачевны.
Знакомые женаты лет 30. Все эти годы он гуляет. Ее философия проста — весь не сотрется. Главное, что семью содержит, живет с семьёй, детей растит. А это — ерунда. Все так живут.
А он периодически уходит. В запой, к другой женщине, ещё куда-нибудь. И счастья-то вместе никакого нет. Глаза потерянные. Дети выросли — он ушёл. К молодой и красивой. Жена серьезно заболела. Потом вернулся через год. И снова ушёл… Она переживает, болеет, но… Все уже запущено. Она уже ничего с этим сделать не может.
Другие знакомые вместе со школы, первые друг у друга. И вот однажды — в разгар кризиса — его перемкнуло, что жизни-то он и не пробовал (друзья подсказали). И попробовал эту самую другую жизнь – по молодости, по глупости. И раскаялся в тот же момент.
Он сам сразу признался. Сам попросил жену не подходить к нему. Ушёл с головой в работу, переехал к брату. Семье помогал, с детьми виделся. Но к жене не притрагивался. Считая, что ее чистоту опорочил. Стыдно ему было, понимаете?
Это долгая история о том, как он очищал своё сердце от этой грязи, как потом заново добивался своей жены, доказывая им обоим, что это больше никогда не повторится. И прошло много лет. Они вместе и счастливы. И больше ничего такого.
Но благодаря этому, в его жизни появился Бог, появились знания, смысл жизни. Он стал другим человеком, пройдя через все это. И сегодня они в какой-то степени даже благодарны тому, что случилось тогда.
Что же заставляет женщину закрывать глаза на измены?
❤ страх его потерять
❤ низкая самооценка
❤ страх остаться одной
❤ страх остаться без денег
❤ стыд быть плохой женой в глазах других
❤ искажённое восприятие, где она всегда жертва
❤ удобство от вечно виноватого мужа
❤ верование, что у всех так, и это нормально.
Но это не нормально! Не все изменяют, не всем. Это грязь, которая разрушает семью изнутри, как плесень или ржавчина. Вроде как не так принципиально — но последствия плачевны. Измена — это убийство союза. Понимаете?
Не надо красивых сказок о том, что когда любишь — хочешь человеку счастья, с кем бы он его не испытал. Если вы семья, если вы взяли друг за друга ответственность перед людьми, перед Богом, если у вас есть дети — это предательство. Это обязательно отразится на всех – в том числе и на детях. И на это нельзя закрывать глаза.
Одно дело, когда в культуре разрешены множественные браки. И мужчина берет вторую жену — обеспечивая обеих, неся за них ответственность, относясь одинаково. Это то, к чему женщина обычно готова с детских лет — что так может быть. Это не обман. Это честно, это по-взрослому.
Другое дело, когда есть семья — а где-то ещё кто-то. Или ещё одна семья, или вереница женщин, или что-то ещё. Это нарушение принципов любой религии, это разрушение культуры — нет в этом ничего нормального, понимаете?
А что делать?
И что же делать, когда это случилось с тобой? В этой жизни мы ни от чего не застрахованы, правда? Развод — это плохо. Измена — тоже. Что выбрать?
Когда это случилось впервые, вы можете дать мужчине шанс это исправить – если он к этому готов. Обозначить строго свою позицию.
Он может вас добиться заново — дайте ему этот шанс. С нуля. Как будто вы от него ушли. И до тех пор пока сердце полностью не растает — не возвращайтесь. Иначе все это повторится снова и снова. Иначе вы сами будете постоянно об этом напоминать в пылу ссоры. Нельзя закрывать глаза на измены. Это деградация. Это грязь. Это боль.
Не сдавайтесь слишком рано. Только когда от его раскаяния и усилий вы почувствуете, что готовы это забыть и больше никогда не доставать в качестве козыря и доказательства его вечной вины — только тогда возвращайтесь. Будьте твёрдой. Непривязанной. Не надо обвинять, оскорблять. Когда вы действительно готовы простить — оставить это навсегда в прошлом — только тогда. Прощение должно быть полным и окончательным, а не «для галочки».
Выпускайте эмоции, когда его нет рядом. Плачьте, кричите, бейте подушки, посуду, яйца, грушу боксёрскую. Пусть боль и злость выходят. Оставьте сердце чистым. И дайте ему возможность снова стать вашим мужем, если он этого захочет. Если он снова завоюет вас.
Он может сделать другой выбор. И не стать ничего менять, рассчитывая, что и так нормально. Не соглашайтесь. Не начинайте ему мстить и строить свою личную жизнь. Не ложитесь снова с ним в постель. Не ложитесь в постель с другими. Молитесь. Оставайтесь его женой на расстоянии. И лучше жить раздельно. Может быть, он выберет развод. Это его право. А может быть, сможет доказать свою любовь. Ваша задача позволить ему попробовать.
От вашей реакции зависит, будет ли это повторено. Если вы сдались сразу без боя — ждите новую серию. И чем больше таких вещей вы допускаете, тем сложнее потом что-то изменить.
Еще раз. Ваш муж совершает грех, губит свою душу. И ваша задача в том, чтобы не потворствовать этому. Не надо после этого ложиться с ним в кровать, пока конфликт не решён. Не надо закрывать на это глаза. Иначе вы соучастница — и тоже несете ответственность за это.
Развод – это ужасно. Но кармическая ответственность будет в большей степени на том, кто такое решение принял и не сделал все зависящего от себя для решения проблемы.
Ваша задача – сделать свой максимум, чтобы сердце было чисто.
«Да, я все еще люблю тебя. Но мне очень больно. Для меня это недопустимо. Возможно, я смогу простить, но мне нужно время. Мне нужно эту боль переварить, прожить, отпустить.»
Почему я?
Да, потом — после того, как чувства прожиты — стоит подумать, почему это случилось с вами, что вы могли бы делать в отношениях иначе. Но не с позиции вины, а с позиции ответственности. И уже после того, как вы прожили все чувства — злости, печали и боли, которые возникли. Потом можно осмыслить трезвой головой свои недочёты. Наверняка они есть.
❤ Может быть, ваша семья изначально построена неправильно, у нее нет крепкого фундамента, и выбрали вы мужа таким – гулящим и любимцем женщин? Может быть, вы никогда не обсуждали правила вашей семьи, границы допустимого?
❤ Может быть, вы давали ему мало любви, слишком увлекаясь карьерой или бытом, детьми? И вся любовь — это чистые носки, ужин и секс по расписанию?
❤ Может быть, вы уже сами к себе потеряли интерес, и поэтому ему тоже стало неинтересно?
❤ Может быть, вы не открываете ему сердце, и это не позволяет вам быть ближе?
❤ Может быть, нарушаются его потребности — и он не чувствует себя нужным вам?
❤ Или же он не чувствует себя свободным, вы слишком его контролируете?
❤ А может быть, не принимаете таким какой он есть и постоянно переделываете, пилите?
❤ А может быть, вы не уверены, что он лучший мужчина для вас — сравниваете его с другими, флиртуете направо и налево?
❤ А может быть, вы вся такая идеальная, что давно уже не совсем живая, не искренняя?
❤ А может дать, вы давно уже не были вдвоём, не разговаривали по душам, не дарили друг другу нежность?
❤ А может быть, это ваша родовая программа и в вашем роду всегда и всем изменяют? Тогда вы наверняка выбрали определённый тип мужчины и построили с ним определённый тип отношений.
❤ А может быть, в ваших отношениях главное — это секс? И вы не пошли дальше в развитии, а секс приедается через годы, и хочется пробовать новое.
❤ А может быть, вы его не слушали и не слышали, что для него важно? Он просит борщ, а вы варите куриную лапшу каждый день (условно)?
❤ А может быть, у него сейчас глубокий личностный или возрастной кризис — и он не чувствует от вас поддержки, только давление?
❤ А может быть, вы стали слишком «духовной и возвышенной», что рядом с вами стало как-то неловко быть обычным человеком?
❤ Может быть, вы слишком «умны» и выпячиваете это? Или же все время спорите и докатываете правоту? А может быть, меряетесь с ним … ну вы поняли чем …
❤ А может быть, вы потеряли в себе женщину, и он вынужден другому мужику (то есть вам) доказывать, что в этой семье мужик он?
❤ А может быть, вы совсем себя запустили — и даже себе уже не нравитесь — и ничего не меняете в этом?
❤ А может вам очень выгоден дома виноватый муж — и вы сами всячески подталкиваете его к таким вещам (неосознанно), чтобы потом манипулировать?
❤ А может быть, это очередное повторение вашего личного сценария? Тогда это точно экзамен, который вы никак не можете сдать.
❤ А может ваши отношения перегружены лишними людьми, которые в них вмешиваются и руководят — ваши родители, друзья, психологи?
❤ А может быть, в ваших ценностях муж где-то на задворках после работы, детей, дома и всего остального?
Причин может быть миллион. Это ещё не все варианты. И это индивидуально. Нет единой причины для измен, происходящих в разных парах.
Важно понять, слышите ли вы друг друга, понимаете ли, поддерживаете ли? Готовы ли идти друг к другу навстречу обоюдно?
Если да, то ваша женская роль в этом месте пассивна. Вы позволяете ему добиться вас, если он этого хочет. И не сдаётесь быстро. Не форсируете. Не проходите этот путь самостоятельно. В это время лучше проводить с самой собой работу над ошибками. Меняться, исцелять сценарии рода, самооценку, восстанавливать чувство собственного достоинства, заниматься духовной практикой, прощать и отпускать…
Заняться собой. Вариантов миллион — главное начать. Важно, как вы выглядите и насколько самой себе нравитесь. Важно, как вы себя чувствуете. Важно. Отойти на безопасное расстояние — без агрессии. Отпускать и проживать чувства. Узнавать саму себя. И позволить ему сделать его собственный выбор. И молиться. За него, за вашу семью, за себя и детей. Бог обязательно поможет.
советы психолога, как себя вести
СодержаниеСвернуть
Как показывает статистика, в каждой второй российской семье изменяет муж. Измены эти носят как постоянный, так и разовый характер, и реагируют на них супруги по-разному. Существует очень много различных причин и ситуаций измены мужа, поэтому для многих российских женщин является очень актуальным вопрос: что делать, если муж изменяет? Однако в ряде случаев может случиться так, что вы напрасно обвиняете супруга в измене. Если мужчина изменяет, то, как правило, будут соблюдены в обязательном порядке все следующие признаки или некоторые из них.
Признаки, обозначающие возможные супружеские измены
Мужчины — существа не такие хитрые, как женщины, и мыслят они, как правило, одинаково. Большинство мужчин совершает одни и те же ошибки, по которым можно вычислить супруга-изменника.
- Волшебное превращение из неряхи в чистюлю. Если ваш супруг ранее не менял носки месяцами, готов был неделями носить одно и то же нижнее белье, а также в ванную комнату загонялся только пинками, то с ним все было в порядке. Конечно, это не совсем гигиенично и приятно, но большинство мужчин являются грязнулями. Сейчас же вы замечаете прямо-таки волшебные метаморфозы, которые выражаются в том, что ваш супруг стал каждодневно менять нижнее белье и посещать душ. А если он еще и начал покупать одежду для себя, менять стиль и ходить в парикмахерскую, то это все может обозначать, что делает это он для другой женщины. Конечно, указанные сигналы неактуальны, если ваш супруг получил служебное повышение или посещает курсы по саморазвитию.
- Секретность и недоступность. Ваш супруг начал вести себя, как майор разведки на боевом задании? Поставил пароль на телефон, держит его постоянно при себе и сильно нервничает, когда вы его берете? Постоянно стирает историю в браузере? Засекретил свою почту и скрывает от вас социальные сети? Все это может означать, что ваш супруг переписывается с кем-то и, возможно, изменяет. Конечно, бывают люди, которые всегда бдительны и засекречены, но если ваш ранее не вравший супруг стал себя так странно вести, то говорит это, скорее всего, не о самом хорошем.
- Ваши взаимоотношения. Супруг постоянно стал с вами ругаться, придирается по мелочам, все время находит повод для того, чтобы сказать вам гадость, а то и вовсе не хочет с вами общаться. Личная интимная жизнь сильно уменьшилась, если не вовсе прекратилась, и у вас сложилось впечатление, что вы никакого интереса для супруга не представляете. Однако этот пункт не совсем подходит для мужей нетемпераментных, которые не очень любят интим, или для супругов, у которых не совсем в порядке здоровье.
- Резкое изменение интересов супруга. Если у вашего мужа есть любовница, с которой он регулярно встречается и которая влияет на него, то может произойти изменение личности вашего мужа. К примеру, раньше ваш муж не верил в приведений и равнодушно относился к вопросам мистики, а его любовница – экзорцист со стажем, она передала ему свои интересы. Резко возникший интерес к чему-либо у вашего мужа должен вас насторожить.
- Муж стал скрывать заработную плату, экономит на семейном бюджете. Принято считать, что любовнице надо дарить украшения, деньги и добиваться ее внимания. Очень часто мужья начинают отдавать любовницам все свои деньги, и весьма резонным с вашей стороны станет вопрос о том, куда девается заработная плата вашего супруга.
- Сидение на работе допоздна. Это, пожалуй, самая распространенная и часто встречающаяся на практике ситуация, которая указывает на то, что муж действительно вам изменяет. Если у мужа на работе ни с того ни с сего стали постоянно возникать какие-то авралы, командировки, экстренные совещания и навалившийся непонятно откуда объем работы, все это может указывать на то, что ваш супруг вам изменяет. Однако для государственных служащих ненормированный рабочий день является чуть ли не нормой, потому что объем работ очень большой. Если ваш супруг начал работать, к примеру, в государственной структуре или в органах, то нет ничего удивительного в том, что он там задерживается.
Однако даже если несколько из этих признаков можно отнести к вашему супругу, рано еще собирать чемоданы с мыслями о том, что вам изменил муж. Супружеская измена должна быть подтверждена неоспоримыми доказательствами, а до этого нет смысла устраивать выяснения отношений и супружеские разборки.
Правильный разговор об измене
«Мой муж изменяет мне!» — сообщают своим матерям или подругам миллионы российских женщин, собирают вещи и убегают прочь от него. Это не совсем правильное поведение в данной ситуации. Ниже приведена информация о том, что нужно делать, если вы узнали о супружеской измене.
Конечно, самой первой идеей станет желание устроить скандал, который лучше всего все-таки не устраивать. Он не поможет решить проблему, а только ее усугубит. Спокойно, с холодной головой и чистыми руками подойдите к выяснению этой проблемы. Не спешите винить мужчину в совершённом, выясните, что послужило настоящей причиной, и устраните ее.
Многие известные психологи поясняют, что делать, если изменяет муж: «Во-первых, вам следует принять ситуацию, как есть, потому что ее уже не исправить, а мучить себя и своего мужа нет никакого смысла. Попытайтесь найти в своем поведении ошибку и исправить ее для того, чтобы избежать подобных происшествий в дальнейшем. Так вы и себя как личность сохраните, и сохраните с мужем нормальные отношения».
Следующим после этого станет принятие решения о том, что именно вы хотите в данной ситуации: сохранить брак или развестись с мужем. Это самый главный, самый важный момент ваших отношений с мужем, с которого и надо начать диалог.
Если муж изменяет, как себя вести?
Самой часто встречающейся ситуацией становится то, что муж гуляет на стороне, но при этом не хочет бросать семью. Это означает, что причин для этого может быть две:
- мужчина одинаково любит обеих женщин;
- мужчина изменяет для того, чтобы удовлетворить свои потребности.
Оба варианта негативно влияют на самооценку супруги. Однако за ней всегда есть выбор: окончательно прекратить отношения, развестись и не иметь ничего общего или, наоборот, простить мужчину и попытаться построить отношения заново.
Советы психолога указывают на следующие действия, касающиеся вопроса: что делать, если изменил муж?
- Возьмите себя в руки и проанализируйте ситуацию.
- Затем примите окончательное решение: подать на развод без согласия мужа или простить его.
- Не обвиняйте в случившемся себя, но подумайте о том, чтобы принять меры по работе над собой: посетить какие-то тренинги, курсы.
Некоторые мужчины задают себе вопрос: что делать, если изменил жене? Ответ они находят такой: попытаться это скрыть и делать вид, будто ничего не случилось, целесообразно для того, чтобы сохранить семью и стабильность. Тем не менее, многие мужчины предпочитают заявить своей супруге о том, что они опять ей изменяли лишь для того, чтобы ее позлить. Это совсем неправильно, и существования такой ситуации допускать нельзя, так как при случаях реальной измены необходимо принять решение, расстаетесь вы окончательно или будете прощать мужа.
Многие женщины сразу же бегут подавать на развод после измены мужа, восклицая: «Мне изменил муж!». С одной стороны, это правильно, потому что такой человек раз и навсегда утратил ваше доверие, но с другой стороны, это не совсем верно, потому что вы все-таки заинтересованы в том, чтобы сохранить семью, особенно если у вас есть дети.
Психологи и специалисты не дают точного ответа на вопрос: что делать, если изменил муж? В сложившейся ситуации каждая женщина самостоятельно принимает решение о том, что предпринять. В случае решения сохранить брак и семью актуальным станет вопрос о том, как вести себя после супружеской измены.
Что делать, если муж изменяет?
В первую очередь тебе стоит подумать о том, с чем была связана измена мужа. Как поступить и как вести себя в сложившейся ситуации, решать только вам.
Статистика показывает, что муж изменяет в том случае, когда в семье есть определенные проблемы или недопонимания, которые ему не нравятся и которые он не в силах изменить. Уходя из семьи, муж может озвучить, чего именно ему не хватало. Проанализируйте, все ли было хорошо в вашей супружеской жизни. Если муж изменяет и врет, то все не так уж и благополучно.
Может быть, любовь просто ушла? Если муж изменил, возможно, ему не хватает романтических отношений? Совершите путешествие по памятным для вас местам, вспомните все приятные моменты того времени, когда вы только начинали общаться. Возможно, стоит предпринять совместное путешествие.
Очень часто отсутствие разнообразия в интимной жизни может стать причиной супружеской измены. Как быть в таком случае? Купите себе новое интимное белье, которое ваш супруг оценит, введите сексуальное разнообразие, которое понравится вашему мужчину.
В случае, когда муж показал свою неверность, просите его и дайте понять, что ваша любовь все еще жива. Постарайтесь вернуть счастье и сделать ваш дом еще уютнее, особенно в тех случаях, когда ваш супруг осознает свою вину и обещает все вернуть.
Психологи могут часто советовать, что не стоит опускать руки и переставать ухаживать за собой. Это на самом деле так, потому что психологический фактор никто не отменяет. Ваша внешняя, в том числе и сексуальная, привлекательность приведет к тому, что ваш супруг снова начнет обращать на вас внимание и радоваться вашему присутствию.
Изменивший муж может дать вам толчок к переменам, к стремлению изменяться. Прежде чем начать думать о том, что нужно срочно разводиться, попробуйте заняться собой: смените стиль одежды, расширьте круг занятий, приведите себя в порядок, приготовьте вкусный ужин. Развестись, в конце концов, вы всегда успеете.
Всегда будьте готовы простить супруга, потому что измена – результат неправильных взаимоотношений как ваших, так и супруга.
Часто совершаемые ошибки со стороны жены при измене
К наиболее частым ошибкам, которые связаны с тем, что ваш супруг загулял, семейные психологи относят следующие.
- Жалостливость. Девушка или женщина, которой изменил супруг, начинает чувствовать себя жалкой и ждать соответствующей реакции со стороны близких.
- Перекладывание вины. Женщина, с которой муж совершил измену, частенько становится причиной всех неуспехов жены, которая сильно переживает по этому поводу. Примите ситуацию такой, какая она есть, и оставьте ее в покое.
- Замкнутость. Измена часто приводит к замкнутости и нежеланию с кем-либо обсуждать этот вопрос, общаться. Многие девушки держат обиду в себе, что не очень правильно с психологической точки зрения.
- Выяснение отношений с любовницей. Категорически не рекомендуется общаться с пассией, которая стала любовницей вашего мужа, и выяснение с ней отношений также ни к чему хорошему, как правило, не приводит. Избегайте такого общения.
Внимание! В связи с последними изменениями в законодательстве, информация в данной статьей могла устареть. Вместе с тем каждая ситуация индивидуальна.
Для решения своего вопроса заполните следующую форму или позвоните по телефонам, указанным на сайте, и наши юристы Вас бесплатно проконсультируют!
Муж-лентяй: помогаем женщинам перевоспитать супруга
Классика жанра: «у подруги муж как каменная стена, а моего постоянно нужно подгонять и опекать». Недовольство растет как снежный ком, разрушая теплые чувства и гармоничные отношения. Что делать, если мужчина — лентяй? Обсудим важный вопрос: можно ли спасти брак, если опора семьи редко предлагает себя в качестве помощника в домашних делах и воспитании детей, а зарабатывание денег и вовсе не входит в число его жизненных приоритетов.
Содержание:
Признаки мужчины-лентяя
«Я всего 2 года назад вышла замуж, но уже всерьез подумываю о разводе. Мы познакомились еще в университете, он был нормальным парнем. Сейчас смотрю на мужа и не понимаю, как я не могла замечать, какой он лентяй.
Работает по свободному графику: хочу — еду на работу, не хочу — буду спать до обеда. Естественно, его доход из-за такого разгильдяйства оставляет желать лучшего. Искать постоянное место работы не хочет, говорит, что и эта его устраивает. По дому не помогает. Каждый день одна и та же картина — муж целыми днями, если не на работе, возле компьютера, а вокруг горы немытой посуды и разбросанные вещи. На все мои претензии один ответ — “если не устраивает, сама убирайся”. У меня нет сил. Понимаю, что превращаюсь для мужа в бесплатную домработницу. Я не хочу жить с мужем-лентяем».
— Вероника, 25 лет
Постоянная лень близкого человека всегда сказывается на всей семье. Это стремление человека отказаться от преодоления жизненных трудностей и устойчивое нежелание совершать волевые усилие над собой, чтобы что-то сделать. С точки зрения психологии, патологическая лень характеризуется как вредная привычка, которая мешает человеку развиваться как личность. [1]
Мотивируем любить жизнь
КУПИТЬ УСЛУГУ СМОТРЕТЬ ВИДЕО ОБ УСЛУГЕЛодырь и пальцем не пошевелит, чтобы улучшить свое материальное положение, побороться за лучшую должность на работе, наладить отношения с партнершей и сделать интересным общий досуг. Естественно, с бездельником сложно вести быт и воспитывать детей.
Мужчина-лентяй:
считает, что дела по дому — исключительно женская обязанность, поэтому вообще не касается быта;
часто не имеет постоянной работы и не стремится к этому;
даже важные дела всегда откладывает на потом;
пассивно отдыхает;
не стремится больше зарабатывать, поскольку считает, что и без того делает очень много;
в своих неудачах и неудавшейся карьере винит всех вокруг, но себя — никогда;
не имеет серьезных увлечений и хобби;
может только строить грандиозные планы и раздавать «ценные» советы всем вокруг, но для достижения собственных целей ничего не делает. [2]
Причины мужской лени
Лентяями не рождаются. Это приобретенное качество, обусловленное внешними или внутренними факторами. Мужчина может находить массу отговорок своему нежеланию что-то делать. Но итог один — он безынициативен и на него нельзя положиться.
Психологи выделяют ряд причин, почему мужчина может лениться:
Выученная модель поведения
Мужчина перенимает от своих родителей модель «нормальной» семьи. И если он рос в условиях, когда мама все заботы по дому взваливала на свои плечи, то и от своей жены он скорее всего будет ожидать того же. По сути, мужчина в лице своей избранницы ищет «замену» матери, которая будет решать все его проблемы. Муж становится лентяем и эгоистом, поскольку не знает и не понимает, что семья должна существовать по другим «законам».
Отсутствие мотивации и целей в жизни
Психологи сходятся во мнении, что лень зачастую становится следствием низкой мотивации к достижению какой-либо цели. И не столь важно, что это — помощь жене в бытовых вопросах или продвижение по карьерной лестнице. Мужчина довольствуется малым и не видит смысла прикладывать хоть малейшие усилия, чтобы изменить свою жизнь к лучшему. [3]
Отсутствие интереса к деятельности
Если мужчина занимается неинтересным ему видом деятельности, есть риск, что лень рано или поздно победит. Нелюбимая работа — большой стресс и полное отсутствие мотивации что-либо делать. Приходит понимание того, что незачем растрачивать столько энергии на дело, которое буквально вызывает отвращение. [3]
Неуверенность в себе и страх
Лень нередко становится надежной защитной броней, которая прикрывает неуверенность в себе и страх перед любыми начинаниями. Зачем искать новую работу с высоким заработком, если можно потерпеть крах в новом деле? Рассуждая таким образом, мужчина ленится и не предпринимает никаких попыток что-то изменить. Ему проще лежать на диване, ведь так безопаснее — уютно и нет риска потерпеть фиаско.
Муж — лентяй: в каких случаях виновата жена
«С мужем в браке уже 15 лет. У нас сын, которому недавно исполнилось 12 лет. И чем дальше, тем только хуже. Ощущаю себя домработницей, а не женой и матерью.
В доме двое мужчин, но никто из них и пальцем не пошевелит, чтобы что-то сделать по дому. Живут на всем готовом — не едят, если я не накрою стол, могут ходить в грязном, если я не успею постирать и погладить одежду. Муж и сын – лентяи каких поискать. И не скажу, что они загружены вне дома. Муж работает за мизерную зарплату, особо не напрягаясь. А сын из рук вон плохо учится, свободное время проводя за видеоиграми.
Понимаю, что сама их избаловала до крайности. Спокойные разговоры не помогают. Инициативы и благодарности от домочадцев совершенно никакой. Смириться, что муж и сын – лентяи, или что-то делать?»
— Ирина, 40 лет
Неудивительно, что мужская лень так расстраивает женщин. Но в ряде случаев они сами усугубляют ситуацию, культивируя в избраннике полную безынициативность и нежелание прикладывать малейшие усилия для достижения цели. Сложно заставить лентяя работать, когда в семье не самые «здоровые» отношения.
Какие модели женского поведения в браке влияют на то, что муж становится «хроническим» лентяем и тунеядцем?
Самопожертвование и навязчивая забота
Многие женщины ставят перед собой цель — обеспечить своему мужу самую лучшую «среду обитания». Быть заботливой хлопотуньей — это прекрасно. Но иногда это переходит границы дозволенного — женщина взваливает на свои хрупкие плечи буквально все. Она зарабатывает, когда ленивый муж «ищет свое предназначение в жизни» или просто проводит время перед телевизором. Женщина сама приучает мужа жить «на всем готовом». Мужчина понимает, что его благоверная и сама со всем справляется. Зачем тогда ей помогать? Он привыкает ничего не делать.
Брак — это «работа» в дуэте. Важно, чтобы все обязанности были распределены между мужем и женой в равных пропорциях.
Беспочвенные обвинения в «ничегонеделанье»
Муж приходит измотанный с работы, а прямо с порога на него набрасывается с упреками «ты ничего не делаешь по дому» разъяренная жена. Вместо вкусного ужина и теплых объятий мужчина получает порцию обвинений в лени и громкий скандал. Это напрочь сбивает все благие намерения помочь. Такая модель поведения, как правило, свойственна женщинам, которые сидят с маленьким ребенком в декрете.
Действительно, декретный отпуск — не самый легкий период в жизни женщины. Но важно посмотреть на ситуацию объективно. Если муж работает днями напролет, чтобы его семья ни в чем не нуждалась, он тоже устает. То, что он не моет полы, придя вечером домой, — это не лень и не эгоизм. И беспочвенные обвинения точно не мотивируют его чем-то вам помочь в ведении домашнего хозяйства.
Постоянная критика в несостоятельности
«Ты мало зарабатываешь», «ты ничего не достиг в жизни», «ты не муж, а нытик и лентяй» — такая критика унижает мужчину. Постоянно «пилить» мужа и обвинять его в неспособности заработать деньги, по меньшей мере, неумно. Он воспринимает такую критику очень остро. И рано или поздно точно начнет по-настоящему лениться. Зачем стараться, когда жена всегда находит, к чему придраться?
Если муж старается изо всех сил, чтобы добиться успеха в карьере, женщина должна понимать, что постоянная критика — не самая лучшая поддержка для него. Это подрывает веру мужчины в себя.
Смириться или «лечить»: что делать, если муж — лентяй
Женщине, которая поставила перед собой цель «перевоспитать» мужа-лентяя, придется приложить немало усилий и запастись огромным терпением. Необходимо прежде всего найти причину того, почему муж-лентяй не работает и не помогает по дому. Что это — перенесенная в брак модель отношений его матери и отца или защитная реакция на вашу постоянную критику? По большому счету, борьба с мужской ленью — это как лечение болезни. Нет никакого смысла избавляться от симптомов, пока неизвестна причина заболевания.
Можно продолжать критиковать мужа, шантажировать его разводом или умолять исправиться. Он, может быть, и изменит свою модель поведения. Но надолго ли хватит его выдержки и силы воли, — неизвестно. Вряд ли можно заставить мужчину-лентяя работать, если он вообще не привык этого делать. Более продуктивным решением проблемы окажется мирный диалог. Поговорите с мужем — почему он не ищет новую работу, что ему мешает в достижении поставленных целей, как он видит распределение семейных обязанностей. Если супруг открыт для диалога и показывает искреннее желание измениться, постарайтесь поддержать его в последующих действиях. Обсудите, в каком направлении стоит двигаться дальше, и убедите мужчину в том, что он всегда может рассчитывать на вашу поддержку. Его желание вкупе с вашим терпением помогут преодолеть любые преграды.
Когда лень является выученной моделью поведения, можно исправить ситуацию, прибегнув к технологии модификации поведения 7Spsy. Чтобы избавиться от лени и перестать бесконечно откладывать дела на потом, пройдите курс модификации поведения 7Spsy. Это сертифицированная методика, основанная на теориях И. П. Павлова, Б. Ф. Скиннера, А. А. Ухтомского и др.
Мотивируем любить жизнь
КУПИТЬ УСЛУГУ СМОТРЕТЬ ВИДЕО ОБ УСЛУГЕЗанятия в рамках курса помогут осознать проблему и понять, насколько лень непродуктивна и разрушительна. Вы сможете изменить патологическую модель поведения, которая «настраивает» на лень, мешает быть инициативным и более работоспособным. Замена негативных установок на позитивные дает огромный толчок к личностному развитию и победе над собственной ленью.
Курс модификации поведения 7Spsy рассчитан на срок до 6 недель. Занятия проходят дистанционно в режиме строгой конфиденциальности. Мужчина получает рекомендации от психолога по телефону, e-mail и в онлайн-чатах. И он может не рассказывать коллегам и друзьям, что участвует в тренинге. Это важно, поскольку мужчинам очень сложно признаваться в своих слабостях и пороках.
Источники:
«Работа и личность. Трудоголизм, перфекционизм, лень», 2011 г., Е. П. Ильин.
«Как бороться с мужской ленью. 30 правил и 20 упражнений», 2012 г., И. Корчагина.
«Психологические проблемы самореализации личности», 2004 г., Л. А. Коростылева.
Что делать, если муж на меня давит?
Что делать, если муж на меня давит?
Что женщина позволяет делать с собой, то и происходит в ее жизни.
Иногда бывает так, что смотришь на знакомые семьи и видишь счастливые пары, улыбающиеся лица, красивый дом, детей. А потом выясняется, что за всей этой внешней красотой нет душевной близости и покоя, а есть только единственное правильное мнение, принадлежащее одному из супругов. Что же делать, когда близкий человек диктует, как надо жить, и не переносит то, что нам нравится? В этой статье мы поговорим о насилии в семье как подавлении одного из супругов и также затронем крайнюю степень этого неприятия — бытовое насилие.
Наверняка многие сталкивались с тем, что близкие люди не всегда принимают на ура наши интересы, увлечения и поведение. Например, девушке очень нравится петь и до того, как она вышла замуж, она любила попеть дома просто так или во время уборки. Однако ее муж не любит, когда рядом кто-то поет и ему нетерпим сам звук. Знакомая ситуация?
Или еще один пример. Вам нравилось всегда ходить в одежде одного стиля, а муж вам говорит что-нибудь из разряда «нельзя этого надевать», «что за странная у тебя одежда», «надень что-нибудь нормальное»! Наверняка многие из вас сталкивались с этим понятием — нормальное. Когда ты старалась и готовила, а тебе в ответ: «А нет ничего нормального?!»
Как же быть в этих ситуациях: подавить себя и угодить мужу или сказать ему о том, что вы думаете? Ответ такой. Говорить о своих потребностях или недовольствах нужно обязательно. Только делать это нужно правильно. Без обвинений и истерик, в спокойной форме, а этому нужно еще поучиться, согласитесь?
Почему так важно озвучивать свои потребности?
1. Если ничего не говорить и думать, что ваш близкий человек сам догадается (классическая женская ошибка!), то он рискует вообще ничего не узнать. Ни о том, что вы, оказывается, любите петь, ни о том, что вам неприятно, когда вас так резко осаждают.
2. Поберегите себя, потому что таких моментов может быть миллион, а вы так и будете все время молчать?
3. Не надо подавлять свою натуру. Вы такая, какая вы есть. Да, возможно, гардероб придется перебрать и купить что-то более подходящее и нравящееся мужу. Ведь одна из обязанностей жены — это услаждать глаз мужа и быть всегда для него красивой. Но если вам хочется петь, пойте. Наши близкие со временем меняются, и, быть может, потом ваше пение будет напоминать мужу дом и семейный уют.
4. Самый важный пункт. Чем больше обид вы копите, тем больше вы отравляете себя. Знайте, когда ваш горшочек наполнится по самый краешек, то вас никто не сможет сдержать. Именно поэтому девушки-ангелы превращаются в тех, кто летает на метле.
5. Вы будете с сожалением вспоминать, что когда-то вы что-то так сильно любили, но вам обрезали крылья. И винить вы будете в этом точно не себя. Поэтому берите ответственность за свою жизнь и не скатывайтесь на обвинения. Вы сами позволили этому произойти.
Изучая причины давления, давайте также поговорим о таких важных понятиях, как равенство супругов и чувство собственного достоинства.
Равенство супругов
Первое, что следует знать, что супруги между собой равны. Нередко бывает так, что женщина, послушав лекции Олега Геннадьевича и поняв, что надо служить мужу, начинает считать его небожителем. Она ходит перед ним на цыпочках, во всем с ним соглашается, в то время как он постепенно начинает звереть. Но это совсем не то, о чем говорит Олег Геннадьевич.
Если послушать внимательнее, можно увидеть ту грань в отношениях, которая может уберечь от ошибок тех, кто начал служить и столкнулся с еще большим недовольством с стороны мужа. Вспомните Золушку. Как она ни пыталась угодить мачехе, та всегда была недовольна. Так что не надо никому угождать. Служение не равно унижение.
Олег Геннадьевич говорит о том, что супруги равны между собой, но женщина может делать вид, что считает мужа старшим, потому что это приносит мир и спокойствие в семью. Хоть в глубине души она знает, что он равный, она ему позволяет быть старшим. Это понимание дает ей право быть слабой, просить помощи, а также делать ему замечания, говорить нет, советовать что-либо и т. д. Одним словом, действовать на него отрезвляюще. То есть когда его будет заносить в ту или иную сторону, она сможет ему сказать свое веское слово.
Если женщина действительно считает, что муж старший и поклоняется ему как старшему, то тогда она, сама не желая того, будет способствовать его деградации. Мужчина начнет гордиться собой, ведь у него такая хорошая жена, значит, он этого достоин! Так, со временем он начнет наглеть, вести себя недостойным образом и что самое страшное — будет знать, что ему всё позволительно. Чувствуете разницу? Не позволять терпеть недостойное поведение мужа — это обязанность жены, которая возможна только на платформе равенства отношений. Старшим в отношениях может быть только Бог, и именно Его нужно ставить на первое место, а всё остальное потом.
К чему приводит отсутствие чувства собственного достоинства?
Если у женщины изначально нет чувства собственного достоинства и она вышла замуж за человека, даже не узнав его, то дальше жизнь будет преподносить ей уроки. Как же судьба будет это делать? Через самых близких ей людей. Например, через родителей или через мужа. Кто ей ближе, к кому она испытывает больше привязанности, где больше боли, оттуда и будет приходить учеба.
Поэтому если женщина не знает, что нужно вовремя пресекать недостойное поведение мужа и отстраняться от него, то, терпя его отношение, она копит отрицательную энергию. Так как она не знает, как ее снимать, то копит ее еще больше и еще больше, пока уже некуда будет ее вмещать. Что потом происходит? Женщина, долгое время копившая в себе неудовлетворение, забитость, униженность и обиду, просто уже не может молчать, и начинается скандал.
Мужчина же, который привык к тому, что жена всегда отмалчивалась и ничего ему не говорила, будет в недоумении. Но так как у женщины психическая сила в шесть раз сильнее мужской, то она просто начинает давить на него своими эмоциями, через которые выливается вся ее боль. В этот момент женщину уже трудно остановить. Она вспоминает всё, что было, все случаи недостойного поведения, как он что сказал, чего не сказал и не сделал и т. д. Однако мужская психика устроена так, что он не может терпеть сильные эмоции женщины, особенно смешанные с обвинениями в его адрес. Так, с накалом страстей у него отключается разум, и он становится неуправляемым.
Говоря жене: «Замолчи!», он только сильнее будит в ней злость и желание выговориться. Обвиняя мужа еще больше, женщина загоняет себя в угол, потому что разъяренный мужчина способен на всё. Когда он понимает, что не может справиться с женой, то перестает видеть в ней женщину и видит перед собой соперника, которого нужно во что бы то ни стало победить. Так как психической силы ему не хватает, он подключает то, что у него есть, — физическую силу. И в этот момент происходит то, что навсегда делит семейные отношения на до и после.
Но если отмотать в самое начало, почему это произошло? Потому что жена не умела вовремя пресекать недостойное поведение мужа, озвучивать свои потребности, ставить границы, говорить нет, когда на нее давят и т. д. Однако профилактика всегда лучше лечения. Это не так дорого и энергозатратно. Ведь лучше научиться вовремя говорить о том, что мы хотим и чего не хотим, чем потом склеивать разрушенные отношения. Разве не так?
Веды говорят, что счастливая семейная жизнь зависит от женщины. Ведь, что женщина позволяет делать с собой, то и происходит в ее жизни. Более того, развращая мужа неправильным «служением», она разрушает как свою жизнь, так и его. Все знают, что один и тот же мужчина может вести себя по-разному с разными женщинами, поэтому, дорогие женщины, всё в ваших руках.
В следующей статье мы разберем, нужно ли терпеть насилие и что делать, если муж поднимает на вас руку.
Если вы хотите использовать материал с нашего сайта, поставьте активную гиперссылку на страницу с публикацией. Спасибо.
Все статьи >ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ МУЖ НЕРВНИЧАЕТ?
Мужчина на работе сталкивается с множеством проблем, встречается с разными людьми и поэтому обычно возвращается домой в конце тяжелого рабочего дня расстроенным, и малейшая оплошность порой раздражает и нервирует его. В таком состоянии он может нечаянно обидеть жену и детей. Умная и предусмотрительная женщина в подобных ситуациях принимает правильное решение: сдержанно вытерпит бурю нервных срывов мужа или просто промолчит . Заметив такую реакцию, а точнее, ее отсутствие и проявление смиренности, мужчина быстро приходит в себя и сожалеет о допущенной со своей стороны грубости, и не удивительно, если он после этого извинится.
Но если женщина в такой момент ответит мужу той же раздражительностью, то это только «подольет масла в огонь», и супруги будут сначала перекидываться бранными фразами, а потом все перерастет в ругань, разразится скандал, что может привести даже к разводу. Ведь множество разводов и происходит именно по этой причине, и именно таким образом. Хуже того, элементарная ссора может привести к криминальному исходу. Вот наглядный пример тому:
Мужчина большим камнем убил свою супругу и падчерицу. Их семейная жизнь изначально была полна неурядиц и скандалов. По утрам и вечерам супруги ссорились из-за отсутствия взаимопонимания. В тот вечер муж, уставший и недовольный, вернулся с работы, а жена отреагировала на его расстроенное состояние неадекватно, что стало причиной ссоры. Разъяренный мужчина избил свою жену, а когда та решила пожаловаться на него в суд и заявила о своем намерении, бросил на нее большой камень и убил ее. Затем то же самое сделал и с ее дочкой.
Не лучше ли женщине в аналогичной ситуации просто промолчать, дать мужу «остыть» и успокоиться? Конечно, мы ни в коем случае не оправдываем и не защищаем таких вспыльчивых мужчин. Мужчина виноват в том, что срывает зло на невинных людях. Но мы хотим сказать, что если мужчина не смог контролировать себя и раздраженный вернулся домой, то его жена должна быть понимающей и разумной, терпеливо переносить эту встряску, просто промолчав.
Некоторые же женщины считают, что молчать и терпеть нервные срывы мужа — значит терять свое достоинство перед ним. Но на самом деле это не так. Мужчина, без причины обидевший свою супругу, которая не ответила ему тем же, быстро начинает сожалеть о содеянном и чувствует себя виноватым перед ней. Ее молчание в такие моменты послужит показателем ее преданности, смирения и понимания, а от этого он станет уважать и любить ее еще больше и, конечно, оценит ее благородство. Из этого следует, что, промолчав, женщина не только не теряет авторитета, но и, наоборот, приобретает особое достоинство.
Пророк Ислама (С) сказал: «Женщина, терпящая грубости своего мужа, приобретает благо, равное благу Асии, дочери Мазахима»[108].
А также Пророк (С) говорил: «Лучшие жены – это те, которые говорят своему разъяренному мужу: “Я повинуюсь твоим желаниям, пусть все будет так, как ты того пожелаешь, я буду стараться, чтобы ты был мною доволен”»[109].
И отметил: «Снисходительность и прощение возвеличивают человека. Будьте прощающими, и тогда Аллах возвеличит вас!»[110].
[108] «Бихар ал-анвар», том 103, стр. 247.
[109] «Бихар ал-Анвар», том 103, стр. 239.
[110] «Бихар ал-Анвар», том 103, стр. 419.
приятных вещей, которые можно сделать для вашего мужа
Эти 30 приятных вещей, которые можно сделать для вашего мужа, заставят вашего мужа почувствовать себя супер любимым! Используйте распечатку «Бесплатное 30-дневное брачное испытание», чтобы бросить вызов себе делать небольшие добрые дела для своего супруга каждый день месяца!
Если вы какое-то время следили за мной, то знаете, что я безумно люблю своего мужа.
Несмотря на то, что мы вместе 19 лет (и женаты 13 лет), я все еще люблю его так же сильно, как когда мы были сумасшедшими подростками, которые ходили на свидания с мороженым после его школьных бейсбольных игр.
Благодарю Бога за мужа и наш брак каждый божий день . Я искренне счастлива в нашем браке, и мне нравится быть замужем за моим «буги-вуги».
(Я приписываю это 10 лучшим советам о браке!)
Если вы посмотрите мой пост с советами о браке, вы заметите, что № 4 в моем списке — «Делайте все, что в ваших силах, чтобы облегчить жизнь вашего супруга». Этот кусочек мудрости исходит от пастора, который консультировал нас по вопросам брака, и мы с мужем все еще пытаемся этим заниматься каждый день.
Но я решил пойти еще дальше и добавил:
«Делайте все возможное, чтобы сделать жизнь своего супруга HAPPIER »!
И чтобы помочь с идеями, которые можно сделать для вашего мужа, я составила большой список из 30 творческих идей:
30 приятных вещей, которые можно сделать для вашего мужа
- Принесите ему его любимый кофейный напиток на работе.
- Детализировать интерьер его машины.
- Сделайте ему торт и напишите «Я люблю тебя ( Вставьте сюда имя питомца )».
* Этот пост содержит партнерские ссылки, что означает, что я получаю комиссию, если вы нажимаете ссылку и совершаете покупку без каких-либо дополнительных затрат для вас. Прочтите мое полное раскрытие здесь.
- Натрите ему ступни, сделайте небольшой педикюр с подпиливанием для ног и лосьоном.
- Позвоните ему днем и, когда он ответит, начните петь ему «свою» песню. Мы с мужем все время звоним друг другу и начинаем петь песню Рода Стюарта «Я говорил тебе в последнее время, что люблю тебя» (наша первая танцевальная песня с нашей свадьбы!).Ни один из нас не умеет хранить мелодию, так что для нас это забавный способ на минутку скрасить день друг друга.
- Испеките его любимое печенье.
- Отправьте ему одно из этих 3 0+ Веселые и кокетливые текстовые сообщения, чтобы отправить мужу .
- Приготовьте ему завтрак в постели.
- Купите ему небольшой подарок «Просто потому, что». Посмотрите эти ОТЛИЧНЫЕ идеи подарков для вашего мужа !
- Сделайте ему массаж спины.
- Составьте список того, что вам в нем нравится больше всего, и оставьте это в его спортивной сумке, его ланч-боксе или другом месте, где он найдет это в течение дня.
- Купите его любимую закуску в продуктовом магазине.
- Встретимся в обеденное время на работе с пикником-сюрпризом.
- Сделайте свой любимый ужин и подавайте его при свечах.
- Посмотрите с ним спортивный матч. Как и на самом деле посмотреть … болеть за его команду и задавать вопросы, когда вы не понимаете звонка. Искренне интересуйтесь тем, что ему нравится.
- Напишите милую любовную записку и оставьте ее ему на руле. Или попробуйте распечатать стикеры любовных записок от The Dating Divas.
- Запланируйте свидание-сюрприз в его любимом ресторане.
- Сделайте ему кофе или смузи утром.
- Бросьте его полотенце в сушилку, пока он в душе. Затем, когда он выйдет, дайте ему вытереться красивым теплым полотенцем.
- Возьмите напрокат фильм, который, как вы знаете, ОН понравится, даже если это не то, что вы хотите смотреть.
- Дайте ему поспать… Держите детей в покое, выводя их на прогулку по окрестностям или куда-нибудь на завтрак.
- Сделайте ему особенный обед, чтобы взять с собой на работу.
- Купите ему подарочную карту в его любимый магазин.
- Сделайте ему Книгу купонов на любовь «Сделай сам», наполненную купонами, например «Подходит для одной мойки машины» или «Подходит для массажа одной спины». Или вы можете купить готовых купонных книжек для вашего мужа здесь ( affiliate )!
- Купите его любимую бутылку вина / пива и дождитесь, когда он вернется домой.
- Сделайте сексуальное фото самого себя и сделайте его фоном для телефона, когда он не смотрит.
- Приготовьте новый рецепт, который, как вы знаете, ему понравится! Этот Easy Game Day Taco Dip — любимый продукт моего мужа!
- Проведите время, убирая дом сверху донизу, пока его нет. Пусть вернется домой в красивый и чистый дом!
- Возьмите ЕГО любимую еду на ужин. Подсказка — это, наверное, не салат. 🙂
- Принесите домой его любимое мороженое из продуктового магазина.
Это всего лишь несколько приятных вещей, которые можно сделать для вашего мужа! Есть миллион других вещей, которые вы можете сделать, чтобы показать своему мужу, что любите его и цените его.
Например, если он ЛЮБИТ рыбачить, предложите однажды пойти с ним… или, по крайней мере, бежать в магазин с приманками, чтобы забрать для него его пескарей.
Или, если он любит играть в гольф, назначьте время для игры в гольф для него и его друзей.
Хорошие вещи, которые можно сделать для своего мужа на основе языков любви
Знаете ли вы, что вы можете делать определенные вещи, чтобы показать мужу, что вы любите его, основываясь на его языке любви ?
Например, если его язык любви — «Качественное время», то вы можете сосредоточиться на способах, которыми вы можете уделить ему свое безраздельное внимание, вместо того, чтобы вкладывать всю свою энергию в покупку ему идеального подарка.
Если вы понятия не имеете, что такое Пять языков любви, то я предлагаю перейти к этому посту о Более 50 способов показать мужу любовь на основе его языка любви . Оттуда вы можете пройти викторину по языкам любви, чтобы узнать, как настроить свои действия так, чтобы ваш муж чувствовал себя самым любимым!
А если вы хотите распечатать список хороших дел для своего мужа, то вам нужно…
Получите задание «Дело в день» для супругов!
Посмотрим правде в глаза … жизнь суматошна!
Между стиркой, приготовлением еды и водителями детей то тут, то там бывает сложно не забыть делать приятные вещи для своего мужа.
Итак, чтобы вам было немного легче, я создала БЕСПЛАТНУЮ распечатанную задачу , чтобы побудить вас попробовать эти приятные вещи для своего мужа! Я называю его «Дело в день» для супругов , и вы можете получить его за БЕСПЛАТНО в моей БИБЛИОТЕКЕ БЕСПЛАТНО !
Просто воспользуйтесь формой ниже, чтобы подписаться на мою БЕСПЛАТНУЮ рассылку новостей по электронной почте, и я пришлю вам пароль к моей библиотеке Freebies в подарок!
Затем просто распечатайте 30-дневное брачное задание делать приятные вещи для своего мужа и вычеркивайте каждый день по ходу дела!
Если вы намеренно делаете для него что-то хорошее каждый день, я гарантирую, что ваш муж будет чувствовать себя в приоритете, и он будет чувствовать, что у него лучшая жена в мире… (Это вы!).
А теперь иди душой с любовью к своему мужчине… или душой вместе с ним! Подмигиваю.
И не забудьте PIN-код на будущее!
Поделиться — это забота!
25 вещей, которые мужья должны делать
Вы когда-нибудь думали, Черт, я просто не понимаю ее? Вы разочарованы тем, что жена разочарована вами. Трудно быть мужем! В глубине души вы хотите доставить ей удовольствие. Но ты не знаешь, с чего начать.
Для меня это снова случилось сегодня утром.Я позволил ей поспать еще на 20 минут, пока кормил мальчиков завтраком. Убивая это!
Но как только она проснулась, я понял, что что-то не так. Когда я спросил, она ответила (с изяществом): «Спасибо, что служил мне, Джастин. Но лужайка. Вы сказали на прошлой неделе , что вы его косите. К нам приедет компания ».
Я хотел крикнуть: «Дай мне расслабиться, сонную голову!» К счастью, я этого не сделал. Но все же — что с этой реакцией?
Если вы читаете это, значит, вы тоже там были.Хотя мы не можем подобрать код для каждой ситуации, следующий список — отличный способ полюбить свою жену так, чтобы она процветала. (Для примера выше см. №12. Она имела полное право так противостоять мне.)
Вот 25 надежных способов доставить ей удовольствие
1. Подарите ей внимание.
Возьмите на себя «неторопливое сердце», чтобы не отвлекаться от мыслей о том, где вы находитесь. , а не . Позвольте ей ощутить всю тяжесть вашего внимания.
2.Оцените ее эмоции, раскрыв свои.
Разрушьте стереотип. Идите пред Господом и попросите болтливого сердца. Затем просто поговорите о том, что происходит в вашем большом «старом сердце».
3. Встречайтесь с женой.
В день вашей свадьбы она заявила миру: «Ты достоин преследовать меня». Вы замедлили погоню? Что вас сдерживало? Муж, зайди сюда и завоюй ее сердце. Очередной раз. Ежедневно.
4. Разбейте ее ожидания от следующего свидания.
Я имею в виду, переборщите! Я не говорю о деньгах.Например, заранее позвоните в ресторан и договоритесь. Попросите официанта прочитать юмористическое стихотворение, которое вы отправили по электронной почте накануне вечером. Вы, , тоже выиграете от этого. Она будет рассказывать всем о том, что вы сделали, до последнего вздоха.
5. Возьмите календарь.
Купите новый календарь. Вместе спланируйте свидания на год, выходные и отпуск. Конечно, вещи нужно будет двигать. Но как только он начертан карандашом, вы станете более внимательным к этому календарю.
6. Забудьте о себе.
Да, вы правильно прочитали. Положите свои потребности в задний карман и удовлетворяйте все ее потребности. Приведите ее по примеру к тому же самому и presto! Вы настроены на успешный брак.
7. Выкопайте внутреннюю картошку внутри вас… и разомните ее.
У вас нет права приходить домой и гулять перед экраном (будь то пульт или контроллер). Так что перестань притворяться, как ты. Каждый день подъезжайте к дому и произносите эту пятисекундную молитву: «Боже, я устал, но здесь нужна моя лучшая энергия.”
8. Хвалите дары, данные ей Богом.
Ничто так не освещает ее мир, как то, что ты смотришь ей в глаза и подтверждаешь что-то существенное для ее сущности: «Дорогая, ты лучший, кого я когда-либо видел в _____». Делайте это часто.
9. Вслух дорожите ее уникальностью.
Независимо от того, находитесь ли вы в одиночестве или на публике с близкими друзьями, используйте эти голосовые связки, чтобы укрепить ее. Убедитесь, что она знает, насколько она отличается от других женщин.
10. Замечайте вещи.
Да, штуки .Любая вещь . Машина вычищена? Новые подушки лежат на вашем диване? Её ногти сделаны? Обратите внимание на это и назовите это. Это требует от нас непоколебимого внимания к лучшему миру, который она создает каждый день.
Мужчины, возьмите мощный мини-курс, который поможет вам окунуться в хаос.11. Определите, когда все выключено.
Как мужья, мы, как известно, ужасно ужасны в этом. С нежностью спрашивайте, не происходит ли что-нибудь, когда вы это чувствуете.Вы можете создать безопасное пространство в тоне своего вопроса.
12. Держите свое слово даже в мелочах.
В тот момент, когда она сомневается, что вы действительно дойдете до замены лампочки сегодня днем, доверие начинает давать трещину. Враг приветствует этот момент.
13. Бить ее до упора… просить прощения.
Повторяйте за мной: «Я. Являюсь. Простите.» Ребята, по правде говоря, это поможет вам в замужестве. Эти три слова часто слаще, чем «Я люблю тебя!»
14.Обретите перспективу в конфликте.
В частности, не обращайте внимания на ее агрессивные оскорбления по поводу того, что вы забыли сделать семь месяцев назад, и вспомните, чего она больше всего на свете желает — это соединиться с вами. Вот и все, о чем идет речь: она хочет чувствовать связь. И что-то этому мешает.
15. Защитите ее от всех атак.
Особенно, если дротики бросает ваша собственная семья. Как ее муж, вы сделали свой выбор, кто будет номером один. Дайте знать миру.
16. Признайте, что ее работа (скорее всего) намного тяжелее вашей.
Если она главная домохозяйка, ей не привыкать к незамеченным, недооцененным, обычным и неблагодарным задачам. Давай с честью, муж.
17. Сообщите ей
подробностей вашего дня.Когда твоя жена спрашивает: «Как тебе работа, детка?» не отвечайте «хорошо». Вместо этого объясните, когда вы почувствовали себя значимым, где вы могли бы использовать молитву, как вы смеялись, с кем разговаривали и многое другое.
18. Вовлекайте ее в финансовые решения.
Знание, что независимо от того, какие деньги были получены от ее зарплаты или вашей, что все они распределяются между собой, действительно укрепит ваше единство. Пусть слова: «Ты заставляешь меня чувствовать себя таким образом неполноценным» никогда не слетит с ее уст.
19. Ежедневно обнимайте и целуйте ее.
Если сеансы поцелуев каждый раз приводят к сексу, ваша жена может начать обижаться на них. Поцелуй ради поцелуя. Вы, наверное, узнали об этом в старшей школе!
20.Пусть
ее устанавливает правила вашего взаимодействия с другими женщинами.Например: никогда не сидеть вдвоем в машине, никогда не писать личные сообщения в социальных сетях и т. Д. Назовите что-нибудь более важное, чем ее чувство безопасности в браке. Вы не можете!
21. Защитите свой половой союз
Уничтожьте все другие способы стимуляции. Поразмышляйте над глаголом снести на мгновение.
22. Упала в обморок от ее красоты.
Ясно, что она красотка внутри и снаружи.Вы ее выбрали! Бог требует от нас опьянения ее любовью, ее красотой (Притчи 5:19). Ладно, Господи, если надо…
23. Наполняйтесь гордостью за ее комплименты.
Если она раскрывается в уязвимости, чтобы сделать вам комплимент, убрать комментарий не будет смирением. Это глупость. Получите подтверждение, которое дает ваша жена.
24. Посоветуйте своей душе оставаться привязанной к Библии.
Это настоящий север для каждого брака.
25. Следуйте руководству Иисуса в своей личной жизни и в своей семье.
Она с радостью последует за за вами в вашем процессе следования за Его .
В заключение, мужья, не воспринимайте этот список как закон. Вы получите , раздавленное им . Вы всегда будете чувствовать себя никчемным. Вы можете задаться вопросом, сможете ли вы когда-нибудь соответствовать. И ты посчитаешь себя неудачником.
Скорее ощутите сердце , суть каждого из них, и сделайте шаг к улучшению сегодня. Возможно сосредоточиться на одном в неделю. Через шесть месяцев ты станешь кексом-гвоздиком.
Одним словом, все это можно кратко охарактеризовать как « любви, ». Любите свою жену, как любит вас Иисус. Не усложняйте. По Его милости, с Его помощью, вы можете изменить культуру своего дома, делая эти вещи так, чтобы ее жизнь — и ваша совместная жизнь — процветала.
Авторские права © 2019 Джастин Талберт. Все права защищены.
Джастин служит студенческим пастором в церкви Крайст-Сообщество в Литл-Роке, штат Арканзас. Он имеет степень библеистики в Бельмонтском университете и степень доктора медицины Богословской семинарии Завета.У него и его жены Мэй трое сыновей: Сорен, Аксель и Исен. Найдите его в Instagram: @justintalbert.
41 Романтическая идея для него — проявите любовь!
Ваш муж художник, спортивный фанат или технический гуру? Он любит мясо и картошку или увлекается фитнесом, избегая углеводов? Есть много типов мужей и множество разнообразных предпочтений, когда дело доходит до романтических отношений, которые нравятся мужчинам. Поэтому, когда вы думаете о романтических идеях для него, полезно думать о его конкретных симпатиях и антипатиях.
Мы всегда можем использовать еще одну хорошую романтическую идею. Вот 41 способ завести романтические отношения с вашим мужем, о которых вы, возможно, даже не подумали.
- Спрячь любовную записку в кошельке.
- Отправить приятное текстовое сообщение без всякой причины.
- Отправить сексуальное текстовое сообщение по очень уважительной причине.
- Пригласите ему на свидание для разнообразия.
- Пусть говорит, не перебивая.
- Приготовьте его любимый ужин.
- Убедитесь, что его любимая одежда чистая и готова к использованию.
- Проявить интерес к его работе.
- Смотрите вместе с ним всю игру.
- Надеть духи.
- Смейтесь над его шутками, даже над плохими.
- Скажите ему, что он очень красив.
- Дайте ему насладиться своим хобби — без чувства вины.
- Включите песни, которые вы любили, когда встречались.
- Хвалите его перед детьми.
- Хвалите его перед друзьями.
- Поцелуй его, когда он войдет в дверь.
- Поцелуй его, когда он выйдет за дверь.
- Поцелуй его, когда он подойдет к двери.
- Пусть дети пообедают перед телевизором однажды вечером и хорошо поужинают только для взрослых.
- Позвольте ему сделать призыв к родительским решениям, не задумываясь.
- Принесите ему завтрак в постель.
- Выбирайте красивую ночную рубашку вместо фланелевой пижамы, даже если там холодно.
- Выбери костюм на день рождения вместо красивой ночной рубашки.
- Когда вы говорите ему, что что-то сделаете, продолжайте.
- Предложить массаж.
- Встретьте его у двери, чтобы вы могли поприветствовать его до того, как навалились дети.
- Отправить текст одним словом… «Когда?»
- Поужинайте, и когда он войдет, в доме будет замечательно пахнуть.
- Зажгите свечу в спальне.
- Купите ему его любимую закуску или напиток.
- Сделайте дорожную кружку с кофе так, как ему нравится, прежде чем он направится к двери.
- Ведите себя так, как будто вы никогда раньше не слышали его рассказ, даже если слышали.
- Скажите ему, как вы им гордитесь.
- Держите его за руку, когда он меньше всего этого ожидает.
- Сядьте к нему на колени.
- Поощряйте его сделать что-нибудь со своими друзьями.
- Пусть грохнет с детьми без ругательств.
- Почувствуйте его мускулы.
- Подмигнуть ему.
- Скажи да.
Хотите знать, что мужчины думают о романтике? Узнай здесь. И вот что он может сделать, чтобы попытаться завязать с вами романтические отношения. Хотите больше идей? Попробуйте эти 9 идей для создания лучшего летнего романа.
Как вам роман с мужем?
10 вещей, которые вы должны делать для своего мужа
«И сказал Господь Бог: не хорошо быть человеку одному;
сотворим ему помощника, подходящего для него »(Бытие 2:18 NIV).
Разобраться в успешном браке может быть непросто. Вы, наверное, догадались, были ли вы вместе тридцать дней или тридцать лет. Как жены, у нас были ожидания, которые начались задолго до того, как наш мужчина опустился на одно колено.У нас были надежды на то, как будет выглядеть наша вечная пара. Может быть, твои мечты стали реальностью. Может, нет. Но я предполагаю, что если вы хоть немного похожи на меня, вы обнаружили, что то, что произошло после того, как вы прошли по проходу, было чем-то средним.
Вот кое-что, что я узнал за последние двадцать шесть лет с тех пор, как сказал: «Я знаю». В браке бывают взлеты и падения, как и в жизни. Когда ваши отношения с мужем стремительно развиваются и вы хотите, чтобы они оставались такими же, спросите себя: «Что я могу для него сделать?» Когда ваши отношения рушатся и вы отчаянно нуждаетесь в опоре, спросите себя: «Что я могу для него сделать?» Отложив на время себя в сторону, ответив на этот вопрос и поддержав его действиями, можно только укрепить ваш брак.Список, который я предлагаю следующим, должен стать трамплином. Бог знает вашего мужа лучше, чем вы. Попросите Его открыть сердце вашего мужа. Затем обратите внимание и следуйте тому, что Он вам говорит.
1. Прикоснись к Нему
Я не говорю о закрытых дверях. Я говорю о машине, в продуктовом магазине , о , диване , когда вы натыкаетесь друг на друга на кухне. Touch — мощный разъем. Он показывает привязанность, предлагает близость и без единого слова сообщает: «Я люблю тебя».
Даже если ваш муж может не вести себя так, как будто ему нужна такая привязанность, вероятно, так оно и есть. Он может даже не осознавать этого. На этой неделе сделайте сознательное усилие, чтобы набраться сил. Посмотрите, как он реагирует, когда вы сидите рядом с ним, как когда вы встречались, когда вы берете его за руку во время кино, когда вы потираете его плечи после работы. Он твой, чтобы любить. Воспользуйтесь тем фактом, что вы единственная женщина, которая может прикоснуться к нему таким образом.
2. Проявите ему уважение
Уважение не в том, чтобы позволять ему принимать каждое решение, а затем действовать вслепую.Уважение заключается в том, чтобы доверять ему как партнеру по жизни. Речь идет о том, чтобы относиться к нему так, как вы хотите, чтобы относились к нему. Рассмотрите его мыслей, прежде чем принимать решения. Обсуждение и работа в команде.
Многие обязанности сопровождаются словами: «Я делаю». Уважение — это доверие вашему мужу, который позаботится о тех вещах, которые он обещал взять на себя, чтобы вы были свободны делать то, что обещали взять на себя.
3. Неси его ношу
Одна из лучших частей брака — это не быть одному.Как только вы обмениваетесь кольцами, у вас появляется лучший друг, сосед по комнате и спутник жизни, который принадлежит исключительно вам. Вам не обязательно вести жизнь как одинокий человек, и он тоже.
В жизни будут времена года, времена в вашем браке, когда одному из вас нужно будет взять на себя инициативу и быть сильным для другого. Ваши невзгоды принадлежат ему, а его — вам. Войдите, когда увидите, что он борется. Предложите нести груз, пока он переводит дыхание. Будь его силой и передышкой.
4.Говори на его языке любви
Может, мне стоит начать с и выучить его язык любви — он не всегда твой. Вы можете чувствовать себя любимым, когда он готовит ужин или приносит вам подарок, но когда вы отвечаете ему взаимностью, он может не отреагировать так, как вы хотите, если он видит любовь иначе, чем вы.
Найдите время, чтобы заметить, что заставляет его чувствовать себя ближе к вам. Что заставляет его улыбаться. Что заставляет его чувствовать себя особенным. Что заставляет его чувствовать себя вашим номером один. А если вы не умеете его читать, спросите. Держу пари, он будет рад вам рассказать.
5. Позвольте Ему быть Собой
Он привлек ваше внимание своей нестандартной индивидуальностью, кривой улыбкой, тем, как он смеялся во время не очень смешных телешоу, и … вы заполняете пробел всем, что вам нравилось в своем парне. когда вы впервые стали парой. Так почему же многие из нас пытаются изменить своих мужей после свадьбы?
Жизнь сформирует его. Он будет расти, адаптироваться и меняться с Божьей помощью, а не с вашей. Пусть он будет тем мужчиной, на котором вы вышли замуж. Примите его сейчас же.Дайте ему возможность позже выяснить, кто он такой. И никогда не переставай влюбляться в человека, которым он становится.
6. Дайте ему пространство
Вы женаты. Вы вместе живете, спите вместе, возможно, вместе работаете или вместе воспитываете детей. Это много из вместе . Но не надо друг друга душить.
Нужно ли ему несколько минут, когда он входит в дверь, чтобы перейти с работы домой? Подарите ему место, чтобы расслабиться. Ему нужно время парня? Поощряйте его дружбу.Даже самой близкой паре нужно время в разлуке. Независимо от того, длится ли этот промежуток времени минуты или часы, выясните это и позвольте ему зарядиться. Вам нужно такое же внимание.
7. Относитесь к нему лучше, чем к незнакомцу
Это звучит странно, я знаю. Но во сколько раз мы более внимательны к тем, кого мы не знаем, чем к самым близким нам? Я не предлагаю нам держаться в стороне, держать свои потребности при себе или стать тряпкой. Я предлагаю относиться к нашим мужьям лучше, чем к кому-либо еще, с кем мы встречаемся.
Подумайте об этом иначе. Когда мы с кем-то не очень хорошо знакомы, мы не позволяем эмоциям брать над нами верх, мы не требуем чего-то и изо всех сил стараемся быть вежливыми. Что, если бы мы потратили немного энергии, чтобы успокоить свой гнев, попросить о том, что нам нужно, и позаботиться о том, что ему нужно? Попробуйте относиться к нему лучше, чем к незнакомцу, и посмотрите, что произойдет.
8. Затрачивайте усилия
Я уверен, вы слышали, что брак не 50/50, а 100/100. Но это не совсем так.Иногда это 20/80, 40/60 или 70/30. Иногда вам нужно будет дать больше, чем он. Это может быть сложно. Особенно, если вам кажется, что он никогда не встанет на свои места. Но если вы хотите, чтобы брак сложился, примите тот же принцип, что и в жизни — это несправедливо — также применимо и к вашим отношениям.
Послушайте, что я говорю , а не — всю работу делать ваша работа. Это не так. В идеальном мире работу выполняете вы и ваш муж. Вы оба пожинаете плоды.К сожалению, мы живем не в идеальном мире. Но вот что я обнаружил. Если затраченные усилия превращаются в борьбу, не делайте это из-за того, чего он хочет или чего, по вашему мнению, от вас ждут, — обратитесь к Богу. Спросите Его, что именно вам нужно дать. Он знает вашего мужа лучше, чем вы. Он болеет за ваши отношения. Он не ошибется. И Он даст вам благодать, чтобы довести дело до конца.
9. Задавайте вопросы
Помните, когда вы интересовались всем, что он делал, куда бы он ни шел, со всеми, с кем он был? Подробности его жизни не могли быть достаточно подробными.Когда-то на пути брака мы все оказываемся в ловушке самих себя — своей работы, наших обязанностей, наших детей, ежедневных кризисов, которые нам предстоит решать, — и мы забываем, что являемся частью «нас». По мере того как мы уделяем все меньше и меньше внимания тому, что происходит в дни нашего мужа, мы начинаем отдаляться друг от друга.
Помните, парень, за которого вы вышли замуж, не только ваш сосед по комнате, он ваш друг и вторая половина вашей команды. Постарайтесь узнать, что происходит в его жизни, когда он не с вами. Задавайте ему вопросы. Слушайте, когда он делится.Будьте тем человеком, к которому он обращается за советом.
10. Успокойтесь и молитесь
Есть время задавать вопросы. А потом будет время быть там . Если вы обратите внимание, вы будете знать, как их различать. Иногда разговоры усугубляют ситуацию. Иногда он просто не может сказать вам, что происходит или что ему нужно. Иногда жизнь становится слишком тяжелой.
Не проси его о том, что тебе нужно. Молиться.
Не спорь с ним снова и снова. Молиться.
Не уговаривайте его делать то, что считаете правильным.Молиться.
И не сдавайтесь. Всегда. Просто молись.
** Эта статья впервые появилась на Crosswalk.com (октябрь 2017 г.).
Об авторе: Лори Фриланд — автор, редактор, писатель, жена, мама и создательница воображаемых людей — не обязательно в таком порядке. Редактор отдела закупок Armonia Publishing, бывший редактор The Christian Pulse и постоянный участник Crosswalk.com, она пишет художественную и научно-популярную литературу в нескольких жанрах и провела многочисленные семинары по писательскому мастерству по всей стране.Когда она не свернулась клубочком с мужем, пьющим слишком много кофе и не беспокоящимся о своих детях, вы можете найти ее блог на lafreeland.com.
50 БОЛЬШЕ чем заняться вместе (кроме просмотра фильмов)
Вам скучно дома и вы ищете чем заняться (вместо того, чтобы включить телевизор)? Читать дальше!Получите бесплатный распечатанный контрольный список этих мероприятий, когда подпишетесь на рассылку!
Ребята.
Я даже не могу поверить, насколько эта публикация о 50 делах (кроме просмотра фильмов) полностью взорвала на Pinterest.Если вы его пропустили, это пост с идеями о том, чем можно заняться со своим супругом / второй половинкой / соседом по комнате / друзьями вместо того, чтобы включать телевизор.
Я думаю, было облегчением узнать, что я не единственный, кто по умолчанию использует Netflix в обычное свидание. Многие люди ищут забавные вещи, которыми пары могут заняться дома, когда им скучно.
И я так благодарен, что он подходит для самых разных отношений. Это может быть разное свидание дома с вашей второй половинкой до семейного вечера, когда вы проводите время с друзьями или соседями по комнате.
Вот и я прикинул — почему бы не добавить в список? Конечно, дома (или поблизости) есть чем заняться.
2020 Обновление:
Если вы попали на эту страницу, вероятно, вы застряли дома и ищете, чем бы вместе заняться чем-нибудь интересным, чтобы выключить телевизор. Рад помочь. В этом посте есть новости на случай, если вы находитесь дома на карантине. (И надеемся, что все это скоро пройдет, так что мы сможем вернуться и наслаждаться всеми этими занятиями.)
Пожалуйста, помните — свидания все еще могут происходить, и они по-прежнему являются отличным способом удивить вашего супруга и воодушевить его в эти сумасшедшие времена! Это отличные вещи, которые можно сделать со своим супругом, чтобы воссоединиться с таким безумием.
Это также веселые занятия для соседей по комнате и семей, так что у вас есть другие варианты, кроме фильмов или телепередач.
Нужны дополнительные идеи по карантинной деятельности? Попробуйте Бинго с активностью в карантине или игры в семейный видеочат.
Этот пост содержит партнерские ссылки — юридическая информация здесь.
Без лишних слов, я представляю вам: 50
еще уникальных и забавных идеи, чтобы сделать что-то вместе (что делает фантастические свидания дома).1. Совершите набег на ваш холодильник и кладовую и проведите телевизионный конкурс еды (вспомните «Рубленый» или «Железный повар»).
Пришло время взять фартук, любимую кулинарную книгу и разделочную доску и проявить творческий подход к тому, что у вас есть дома! По крайней мере, вы получите удовольствие от попыток.
2. Выберите сезонные занятия — сбор яблок, катание на коньках, плавание.
Карантин? Найдите национальный парк, который хотите исследовать, или совершите пешую прогулку. Вы также можете исследовать национальные парки в Интернете.
3. Прогуляйтесь по окрестностям.
Карантин? Бонусные баллы: поработайте с соседями через листовки или группу в Facebook, чтобы организовать «охоту на медведя» с чучелами животных или вставкой сердечек в окна.Мы можем сделать этот карантин веселым!
4. Смотрите на звезды, даже если для этого нужно уехать за город.
5. Совершайте случайные добрые дела по всему городу — покупайте для них кофе, оставляйте добрые записки и т. Д.
Вот целый набор карточек с креативными идеями.
Карантин? Платите за кофе или еду человеку, который едет за вами, оставляйте любовные записки на тротуаре по всему району или отправляйте открытки или электронные письма.
6.Вместе создайте книгу памяти или фотоальбом.
7. Устроить с друзьями какой-нибудь обмен — печенье, рецепты, одежда, обувь и т. Д.
Карантин? Начните откладывать в сторону предметы, которые вы будете готовы пожертвовать или обменять, когда сможете.
8. Оживите перерыв и поиграйте на детской площадке.
Карантин? Создайте полосу препятствий у себя во дворе или в парке или поиграйте в игру на заднем дворе, например в кикбол.
Еще идеи: вы можете поиграть в кукурузную нору (в темноте!), В бочче, бадминтон или в дженгу.
9. Сделайте видео тренировки вместе.
Мои соседи по комнате в колледже и я однажды сняли танцевальное видео Болливуда и получили , так что очень весело! Не твое дело? Попробуйте йогу, barre, HIIT или многие другие варианты.
10. Вычеркните проект быстрого дома из своего контрольного списка.
Повесьте где-нибудь гирлянду белых огней, повесьте фотографии, сделайте домашний командный центр. Делайте то, на что у вас «никогда не бывает времени» — скорее всего, некоторые из них займут всего несколько минут.
11.Выполните какое-нибудь дело, которое вам все равно нужно делать вместе, например, за продуктами — это делает его вдвое менее скучным, чем было бы 🙂
Карантин? Убедитесь, что вы соблюдаете местные правила охраны здоровья и держитесь подальше от людей, мыть руки и т. Д.
12. Вместе придумайте будущее событие или цель и составьте план действий!
Это может быть ваша свадьба, марафон, собственное дело…
13. Научите своего супруга / вторую половину / друга / соседа одному из ваших талантов, и пусть они научат вас одному из них!
Карантин? По возможности приглашайте других на ночь талантов.Или проведите виртуальную ночь игр или ночь талантов через Zoom, как Тина Фей и ее друзья (она делится в этом интервью с Джимми Фэллоном).
14. Пройдите вместе вечерние или выходные уроки в колледже или развлекательные курсы.
Карантин? Пройдите один из множества бесплатных онлайн-курсов!
15. Выберите комнату или предмет мебели, которые нужно покрасить, и найдите образцы краски.
У Бенджамина Мура есть отличное приложение для подбора цветов! Если вы более амбициозны, начните рисовать.
Карантин? Ищите вдохновение в Интернете и заказывайте образцы красок.
16. Няня для друзей, чтобы
они могли устроить вечернее свидание — они будут любить вас за это!Карантин? Позвоните по телефону друзьям с детьми и прочитайте им сказки или немного развлекайте их, пока их родители отдыхают.
17. Постройте форт.
18. Разведите огонь в камине, приготовьте горячее какао, возьмите удобное одеяло и проведите уютную ночь.
19. Поработайте во дворе или посадите сад.
20. Сразитесь друг с другом в каком-нибудь испытании — состязании по еде, побейте друг друга в видеоигре, участвуйте в гонке.
21. Сыграйте в сенсорный футбол или регби.
Когда сможете, пригласите друзей поиграть.
22. Проведите ночь «почините» — вместе займитесь списком «Приятного».
Мой муж самый удобный; Я больше творческий человек. У нас хорошая команда.
23. Продажа дворовых площадей.
Мой муженек не особо обрадовался, что я затащил его на распродажу, пока он не выиграл много. Теперь он меня забирает 🙂
Карантин? Посетите eBay или другие сайты перепродажи и посмотрите, какие драгоценности вы можете найти.
24. Съешьте закуски на ужин.
Разложите одеяло и устройте пикник в помещении или на открытом воздухе.
25. Начните новую традицию. (Кому нужен повод?)
26. Тайник.
Карантин? Отправьтесь на прогулку на природу и посмотрите, какие сокровища можно найти на улице.
27. Поиграйте в бармена и приготовьте популярный (или недавно изобретенный) коктейль.
Попробуйте этот крутой мексиканский коктейльный набор. И это не обязательно должен быть алкоголь — попробуйте горячее какао, кофе или сок.
28. Сходи в зоопарк.
Карантин? Посетите известные зоопарки, такие как зоопарк Сан-Диего и Национальный зоопарк, онлайн через живые камеры.
29. Проведите битву за синхронизацию губ в стиле Джимми Фэллона.
Не впадайте в это — сделайте все возможное и будьте настолько тупыми, насколько это возможно. Вы даже можете пригласить друзей через приложение для виртуальных звонков!
30. Напугайте друга или пошутите (
не кого-то, кого вы не знаете).Карантин? Пугать или шутить друг друга. (Это займет больше времени, но может быть забавным, если вы оба взволнованы.)
31. Напишите что-нибудь вместе — письмо, стихотворение, рассказ…
Возьмите свежий дневник и напишите что-нибудь вместе. Это может быть как угодно глупо, так и серьезно! Или расскажите свою историю о том, как сложились ваши отношения. (Может быть, ваша свадебная история, если это применимо?)
32. Раскрашивайте картины.
Воспользуйтесь интерактивным обучающим курсом (может быть, акварелью?) Или используйте краски для пальцев и будьте настолько абстрактными, насколько хотите.
33. Взобраться на дерево.
34.Играйте в игры в аркаду. Или даже призовой автомат в Walmart.
Карантин? Попробуйте видеоигру, а еще лучше — интерактивную видеоигру. Или настольные игры! (Мстители Монополия, шахматы или нарды, кто угодно?)
35. Возьмите книгу Mad Libs и получайте удовольствие, заполняя ее.
Это выглядит забавно.
36. Смотрите вместе спектакль или мюзикл.
Карантин? Посмотрите бродвейские шоу в Интернете.
37. Поужинайте с друзьями в прогрессивном стиле.
Останавливайтесь в разных местах для каждой части еды (и тогда вам нужно приготовить только одну часть).
Карантин? Устройте виртуальный званый обед, одновременно приняв пищу и болтая через Zoom или другое приложение для видеозвонков.
38. Выходи и относись к чему-то особенному для каждого из вас, без осуждения.
Даже если это в долларовом магазине.
Карантин? Интернет магазин.
39. Очистите свои туалеты (и / или комнаты) и сделайте кучу пожертвований. Будет весело копаться в воспоминаниях.
40. Составьте список вопросов, которые вы всегда хотели задать собеседнику.
Или поищите несколько интересных вопросов.
41. Вымойте машину (и) вместе!
42. Отправиться в поход.
Карантин? Лагерь на заднем дворе. По-прежнему весело, легкий доступ в туалеты.
43. Тест-драйв новой машины.
Карантин? Мечтайте о том, на какой машине вы будете тест-драйв Это все, что у меня есть для этого.
44. Играйте в шарады.
Этот сайт бесплатный и очень полезен для генерации идей.
45.Найдите все неиспользованные подарочные карты и используйте их! Это как Рождество!
Карантин? Интернет магазин.
46. Придумайте способ собрать средства для вашей любимой благотворительной организации и сделайте это вместе.
Карантин? Сделайте кикстартер, gofundme или спланируйте свою идею по сбору средств.
47. Организуйте охоту за мусором в любимых местах вашего города.
Когда сможете, пригласите друзей принять вызов.
48. Переставьте или переставьте часть или комнату в вашем доме.
49. Возьмите простой рецепт — сыр на гриле, пицца, бутерброд — и украсьте его, чтобы сделать его своим, а затем попробуйте друг друга.
50. Сделай что-нибудь вне зоны комфорта — например, скалолазание для меня.
Карантин? Придумайте что-нибудь новое, чем вы можете заняться дома.
***
Фото:
Связанные55 вопросов, которые стоит задать мужу, кроме «Как прошел ваш день?»
Поделиться — это забота!
- Facebook111
- Pinterest12.2K
Все мы знаем, насколько важно общение в браке, но иногда бывает трудно. Иногда повседневные задачи просто берут верх, и вы чаще ворчите друг на друга, проходя в зале, а не ведете настоящую беседу в сидячем положении. Ничего страшного … это совершенно нормально.
Мы все проходим через эти фазы. Но иногда эту колею можно сломать, задав некоторые из этих вопросов своему мужу, которые не связаны с общим «Как прошел ваш день?» (Или, что делают дети…?)
Хотя неплохо было бы задать своему мужу целую кучу вопросов (а он может задать вам), чтобы завязать разговор, эти советы по общению в браке также помогут:
1 — Не начинайте с тяжелого разговора
Каждый раз, когда я слышу, как кто-то говорит, что у него проблемы с общением в браке, я первым делом спрашиваю: «О чем вы пытаетесь говорить?»
Чаще всего ответом всегда будет что-то немного тяжелое.Глубокие эмоциональные разговоры, разговоры о финансах или любые другие темы, требующие много размышлений (а иногда и стресса), — это типы разговоров, которых некоторые люди, естественно, стараются избегать.
Думайте об этом как о прелюдии к разговору. Начните просто болтать о вещах, которые не требуют глубоких размышлений, легкомысленные и веселые. Это оживит разговор и позволит вам перейти к более глубоким темам.
2 — Говорите на их языке
Если вы еще не знаете своего языка любви, то сейчас самое время проверить его.Вы можете пройти тест, чтобы узнать, какой у вас язык любви, и это будет похоже на то, что в вашем браке открылся целый новый мир.
Понимание того, как друг друга общаются, является ключом к эффективному общению. Иногда вы можете сказать что-то до посинения, но если вы говорите на другом «языке», они не поймут.
Заставить мужа открыться и поговорить с вами так же просто, как понять язык любви друг друга.
3 — Развлекайтесь
Помните, как вы раньше веселились? Что случилось? Почему это прекратилось?
Отношения — это весело !! Меняйте декорации, веселитесь вместе, рассказывайте друг другу анекдоты, смешите друг друга…
Смех — это буквально лучшее, что вы можете сделать, пытаясь общаться друг с другом. Настоящий смех вызывает в нашем мозгу все виды химических реакций и заставляет нас чувствовать себя естественно ближе к человеку, с которым мы смеемся.
Некоторые из приведенных ниже вопросов тоже помогут вам справиться с этим смехом! Не забудьте использовать эти вопросы, чтобы получить удовольствие от ! Конечно, некоторые из них немного более эмоциональны, чем другие, но все же веселитесь с ними !!
Используйте любой из них или все это, чтобы начать разговор, посмеяться и по-настоящему вернуть это время своему мужу.
Хотите, чтобы ваши отношения были веселее? Возьмите копию нашего бесплатного мини-планировщика отношений, включая 55 вопросов, которые можно задать для начала разговора.
1 — Расскажите что-нибудь интересное о вашем дне.
2 — Что вы видели в последнее время, что заставило вас подумать обо мне?
3 — Если бы вы могли быть где угодно в мире прямо сейчас, где бы вы были?
4 — Нравится ли вам ваша работа в настоящий момент? Расскажи мне больше.
5 — Хотели бы вы когда-нибудь переехать оттуда, где мы живем?
6 — Что самое смешное из того, что вы видели за последнее время?
7 — Что вы видели в последнее время, что вас действительно расстраивает?
8 — Если бы деньги не были проблемой, чем бы вы хотели заниматься прямо сейчас?
9 — Куда бы вы хотели отправиться в следующий отпуск?
10 — Какое приключение ты бы хотел в следующий раз?
11 — Что вам нравится в отношениях родителей?
12 — Как вы относитесь к нашему финансовому положению в настоящий момент?
13 — Хотите ли вы иметь (еще) детей?
14 — Какую книгу вы читаете сейчас? О чем это?
15 — Какой фильм ты хочешь посмотреть?
16 — Кто ваш любимый персонаж в кино и почему?
17 — Какую музыку вы слушали в подростковом возрасте? Тебе все еще нравится эта музыка?
18 — Какая ваша любимая еда прямо сейчас?
19 — Из всех мест, где вы были, какое ваше любимое?
20 — Что во мне заставляет вас улыбаться?
21 — Что самое смешное, что вы слышали в последнее время от наших детей?
22 — Если бы у вас была какая-то сверхдержава, что бы это было?
23 — Если бы вы могли пообедать с тремя людьми, живыми или мертвыми, кем бы они были?
24 — Что будет на свидании вашей мечты?
25 — Если бы вы были вкусом мороженого, кем бы вы были?
26 — Если бы вы могли есть только одно блюдо до конца своей жизни, что бы это было?
27 — Какой день в твоей жизни был лучшим? Расскажи мне все об этом.
28 — Если бы ваша жизнь была снята в кино, кто бы сыграл вас и другие главные роли?
29 — Если бы вы написали книгу, о чем бы она была?
30 — Работа, о которой вы мечтаете?
31 — Какие сны вам снились в последнее время?
32 — Как вы думаете, наши мечты что-нибудь значат? Если так, то?
33 — Если бы я мог делать одну вещь каждый день, чтобы сделать вашу жизнь легче / счастливее, что бы это было?
34 — Если бы вы могли выбирать между поваром или уборщицей, кого бы вы наняли?
35 — Если бы вы могли путешествовать во времени, вы бы вернулись назад или вперед? И когда?
36 — Какую возмутительную вещь вы бы сделали за 100 долларов.
37 — Если бы вы могли быть любым вымышленным персонажем, кем бы вы были?
38 — Какая песня сейчас в голове?
39 — Где вы хотите быть через 5 лет? (или 10 лет)
40 — Если бы вы могли выбрать мой наряд на день, что бы вы выбрали?
41 — Если бы в вашей жизни была музыкальная тема, что бы это было?
42 — Какой лучший совет вам когда-либо давали?
43 — Что вы считаете своим самым большим достижением в жизни?
44 — Что вам больше всего нравится делать со мной?
45 — Что вам больше всего нравится делать одному?
46 — Что вызывает у вас стресс прямо сейчас?
47 — Что вы делаете, когда чувствуете стресс?
48 — Какая моя лучшая черта характера?
49 — Какая ваша лучшая черта характера?
50 — Если бы у нас остался один день на Земле вместе, что бы вы хотели делать?
51 — Есть ли у вас в жизни сожаления?
52 — Что бы вы сказали себе в подростковом возрасте?
53 — Если бы вас арестовали, за что бы это было?
54 — Если бы вам пришлось жить в сериале, какой бы вы выбрали?
55 — Какой ваш любимый фильм на все времена?
Возможно, вам также понравится эта статья: 15 вопросов мужу о вашем браке
Я искренне верю, что получение удовольствия от отношений — один из ключевых факторов успешных отношений, которые вызывают воодушевление, радость и уверенность в себе.Вот почему я создал Рабочую тетрадь «100 вопросов, которые нужно задать своему супругу».
Вся его цель — помочь вам более эффективно общаться, проводить больше времени вместе и получать от этого удовольствие! Вы можете получить свой экземпляр здесь —
Загрузите БЕСПЛАТНЫЕ страницы ежедневного планирования
Введите свои данные ниже, чтобы получить БЕСПЛАТНУЮ копию моих 3 любимых страниц планирования, которые я использую каждый день!
Спасибо!
Распечатки для ежедневного планирования уже в пути.Обязательно проверьте папку со спамом, если вы не увидите их в ближайшие несколько минут. х — Кристал
30 способов сделать день мужа
Ежедневные мелочи помогут вам построить более близкие и доверительные отношения с супругом. Вот 30 идей о том, как вы можете оценить своего мужа и сохранить романтику.
- Разбуди его утром фиксированным кофе и поцелуем с добрым утром.
- Спросите его: «Чем я могу вам помочь сегодня?» А потом сделай это!
- Отправьте его за дверь пятисекундным поцелуем и улыбкой.Скажите ему: «Удачи, убивая драконов! Это говорит ему, что он ваш рыцарь в сияющих доспехах.
- Сделайте ему искренний комплимент: что-то, что вы в нем цените, цените или восхищаетесь.
- Скажите ему, насколько он красив, прежде чем он куда-нибудь уйдет.
- Помолитесь над ним в начале дня.
- Выразите признательность за обычные и рутинные задачи, которые он выполняет.
- Отправьте ему сексуальное текстовое сообщение, пока он на работе.
- Сделайте одну из своих обязанностей по дому, которую он ненавидит.
- Предложите ему помощь с домашним проектом, над которым он работает.
- Когда он придет домой (или если вы вернетесь домой после него), прекратите то, что вы делаете, поприветствуйте его улыбкой и пятисекундным поцелуем. Скажите: «Я так рада, что ты дома! Я скучаю по тебе!»
- Пусть его любимая закуска будет ждать его, когда он вернется домой.
- Часто говорите «Пожалуйста» и «Спасибо».
- Хвастайтесь им (там, где он вас слышит) своим детям и побуждайте их «жениться на ком-то, как ваш отец» или «быть мужем / отцом, как ваш отец.”
- Предложить ему выполнить поручение.
- Когда он спросит, как у вас дела, подмигните ему и скажите: «Теперь лучше, когда ты здесь!»
- Сделайте его любимый ужин.
- С удовольствием смотрите вместе с ним его любимые спортивные состязания.
- Спросите, как прошел его день. Включите вопросы о конкретных встречах или важных встречах / событиях, которые у него были.
- С радостью прислушивайтесь к его предпочтениям: любит ли он куриную ножку? Убедитесь, что он получит и то, и другое! Какое телешоу / фильм он хотел бы посмотреть?
- Скажите ему: «Я так рад, что женат на тебе, а не на ком-то другом.”
- Слушайте, не отвлекаясь.
- Завершите это предыдущее сексуальное текстовое сообщение романтической, интимной ночью.
- Посмотрите ему в глаза и скажите, как вы им гордитесь.
- Всегда предлагайте ему перекусить или выпить из того, что у вас есть.
- Купите красивую пижаму, чтобы регулярно надевать ее перед сном.