Эмоции чувства виды и функции: 3.Эмоции и чувства: понятие, виды и функции

Содержание

Эмоции: функции и основные разновидности

Эмоции в жизни человека играют огромную роль. Они побуждают к деятельности, формируют цели, определяют мотивы поведения. При помощи эмоций человек способен выразить свое отношение к ситуации, явлению, предмету. В психологии выделяется несколько функций эмоций.

Основные функции эмоций

Отражательно-оценочная функция. Значимость предметов и ситуаций, которые необходимы для достижения целей и удовлетворения потребностей человека оценивается при помощи эмоций. Эмоции — система сигналов, дающая возможность понять значимость событий.

Побудительная функция. Оценивая происходящее, человек побуждает себя к какому-либо действию. С.Л.Рубинштейн утверждал, что эмоция заключает влечение, желание, стремление, направленное к предмету или от него.

Активирующая функция имеет тесную связь с побудительной. Эмоции обеспечивают необходимый уровень деятельности центральной нервной системы человека. На динамику, темп, ритм деятельности влияют различные эмоциональные состояния. Положительные эмоции, такие как радость, уверенность, придают динамику процессам деятельности, побуждают человека к активным, интенсивным действиям. Ученым Д Хеббом доказана зависимость эффективности деятельности человека от уровня его эмоционального состояния. Хебб называет такую зависимость криволинейной, «колоколообразной». Чтобы достичь высокого результата деятельности, нужно иметь оптимальный уровень эмоционального возбуждения. Нежелательны слишком слабые и очень сильные эмоциональные состояния. Оптимальный уровень обеспечивает максимум эффективности в процессе деятельности. Он зависит от условий выполняемой деятельности, индивидуальных свойств человека, вовлеченного в деятельность.

Замечание 1

Если эмоции слабые, значит человек имеет недостаточную мотивацию. Если эмоции слишком сильные, человек становится неорганизованным, неуправляемым, что разрушает деятельность.

Регулирующая функция. Эмоции регулируют, направляют деятельность человека, ограничивая или, напротив, расширяя ее. Когда возникает эмоциональное отношение к объекту, это оказывает влияние на мотивацию деятельности на всех ее этапах. При помощи эмоций дается субъективная оценка происходящего. Это означает, что одно и то же событие может быть по-разному эмоционально воспринято.

Синтезирующая функция. Отдельные события и факты выстраиваются в одно целое при помощи эмоций. Ученый А.Р.Лурия доказал, что множество образов, которые напрямую или косвенно связаны с объектом, породившим сильное эмрциональное переживание, в сознании человека объединяются в устойчивый комплекс. Если актуализируется один элемент, воспроизводятся в сознании другие составляющие этого комплекса, иногда даже против желания человека.

Смыслообразовательная функция. Действия человека обретают смысл благодаря эмоциям. А.Н.Леонтьев утверждал, что успешные действия, совершаемые за день, могут не удовлетворить человека и даже испортить ему настроение. Отрицательный осадок будет едва прослеживаться на фоне забот в течение дня. Но когда человек начинает мысленно анализировать прожитый день, в памяти возникает определенное событие. Настроение приобретает предметную соотнесенность, возникает сигнал, указывающий на событие, которое оставило неприятные ощущения. Это может быть негативная реакция на чей-то поступок, более успешный. Человек думал и действовал правильно, как ему казалось, и это было главным мотивом его деятельности, но на деле вышло не совсем так.

Защитная функция. Сильные эмоциональные переживания, такие как страх, посылают сигнал человеку об опасности и способствуют тому, чтобы он тщательно продумал свои действия. То есть страх — защита человека от неприятных последствий.

Экспрессивная функция. Все эмоции содержат экспрессивный компонент. За счет него человек устанавливает отношения с другими людьми.

Вопрос функций эмоций разрабатывался многими учеными, существует несколько классификаций, в том числе Симонова, Леонтьева, Вундта.

Значимость эмоций огромна в жизни человека. Ученые психологи сочли необходимым четко дифференцировать их. Немецкий философ И.Кант выделил два вида эмоциональных состояний по степени активации: стенические и астенические эмоции.

Стенические эмоции вызывают повышение активности человека, астенические, напротив, снижают ее. Эмоции могут быть положительного и отрицательного характера, интенсивными, длительными, осознанными и неосознанными.

Замечание 2

Человеческие эмоции можно различать по модальности, качеству переживаний.

Психолог К.Изард выделяет десять главных эмоций, три из них положительные, семь — отрицательные.

Фундаментальные эмоции человека

Интерес-возбуждение. Эмоция, которую испытывает человек чаще других. Следует подчеркнуть важность этой эмоции для мотивации в развитии навыков, приобретении знаний. Интерес открывает дорогу любопытству, исследованию, расширению опыта. Если интерес интенсивен, человек находится в состоянии воодушевления, оживления.

Радость может быть охарактеризована чувством уверенности, значительности, наслаждения и удовлетворения. Человек доволен собой, окружающим его миром, он ощущает силы и энергетический подъем. Радость — чувство, которое возникает при достижении чего-то, при реализации своих способностей, удовлетворении желаний.

Удивление. Особенность этой эмоции в том, что она быстро возникает и так же быстро проходит. Это эмоция переходящего характера. Удивление не может быть мотивом для поведения на протяжении длительного периода. Функция этого состояния заключается в подготовке человека к последующим действиям, к новым событиям.

Страдание. Одна из наиболее распространенных отрицательных эмоций. Является доминирующей при горе, депрессии. Причин для страдания много. Это и проблемы повседневной жизни, потребностные состояния. Описывая страдание отмечают упадок духа, одиночество, изоляцию, уныние.Эмоция сигнализирует человеку и его окружению, что ему плохо. Эмоция побуждает человека к действиям, облегчающим это состояние, устраняющим причину страдания. Наиболее тяжелой формой страдания является горе. Источник горя — утрата. Состояние горя очень тяжело переживается человеком.

Гнев. Очень сильная отрицательная эмоция. Гнев возникает вследствие неосуществления, недостижения страстно желаемого. Причинами гнева могут быть: личное оскорбление, обман, принуждение. Когда человек испытывает гнев, он ощущает свою силу, испытывает желание сокрушить источник гнева. Чем больше сила гнева, тем сильнее субъект и тем больше его желание физически действовать. Ярость — наивысшее проявление данной эмоции. Здесь мобилизация энергии настолько велика, что человек вынужден выплеснуть эту энергию. Это проявляется различными способами.

Отвращение. Эта эмоция возникает, когда человек стремится устранить объект или изменить его. В сознании человека происходит рассогласование ценностно-значимого и уродливо-несовершенного. Отвращение могут вызывать предметы, действия, поступки. Как и гнев, данная эмоция может быть направлена на себя, тогда снижается самооценка, возникает чувство самоосуждения.

Презрение. Если человек испытывает данную эмоцию, то он должен чувствовать себя умнее, сильнее, увереннее, чем презираемое лицо. Человек испытывает чувство превосходства и обесценивает качества других. Это враждебное чувство. Человек враждебно относится к тому, кого презирает.

Нужна помощь преподавателя?

Опиши задание — и наши эксперты тебе помогут!

Описать задание

Страх. Сильная и опасная эмоция. Причиной страха может стать событие, условие, которое сигнализирует об опасности. Эта эмоция управляет сознанием и поведением человека. Он может переживать состояние страха как предчувствия беды, неуверенности, незащищенности, угрозы своему существованию. Видов страха множество: от неприятного предчувствия до ужаса.

Стыд. Испытывая чувство стыда, человек представляется себе маленьким, скованным, расстроенным, никчемным. Эмоция парализует мыслительную деятельность, человек лишается возможности на какое-то время мыслить логично. Стыд может вызвать чувство презрения к самому себе.

Вина. Эмоциональное состояние, возникающее вследствие неправильных действий. Человек чувствует вину, когда понимает, что им нарушены правила, что он переступил границы чего-либо. Вина может возникать в связи с осуждением своего поступка. Реакциями на чувство вины являются раскаяние, осуждение себя, понижение самооценки. Когда человек лично ответственен за что-то, возникает чувство вины. Эта эмоция длительная и мучительная.

Формы проявления эмоций

Рассмотрим следующую классификацию форм проявления эмоций.

Аффект. Эмоциональное состояние, продолжающееся недолгое время, связанное с изменение жизненно важных обстоятельств для человека. Сопровождается сильно выраженными двигательными проявлениями. Человек теряет сознательный контроль за своими действиями. Аффект может развиться, когда человек не способен найти выход из создавшейся ситуации. При повторении ситуаций, вызывающих отрицательные эмоции аффект аккумулируется. Наивысшая форма — бурный неуправляемый аффективный взрыв. Сильный аффект способен захватить личность полностью. Существуют положительные аффективные проявления: восторг, воодушевление, безудержное веселье и отрицательные — ярость, гнев, ужас, отчаяние. После аффективного состояния часто наблюдается упадок сил, равнодушие ко всему или раскаяние в содеянном.

Эмоции менее интенсивны в сравнении с аффективными состояниями. Они ситуативны, то есть выражают отношение человека к конкретному объекту, действию, событию. Многими учеными рассмотрены функции эмоций, психология дает определение чувства.

Чувство — основная форма переживания человеком своего отношения к явлениям окружающего мира. Достаточно устойчивая и постоянная форма. Чувства человека — обобщенные эмоции. Человек испытывает чувства к явлениям, имеющим постоянную мотивационную значимость. Если ситуативное и устойчивое эмоциональные переживания не совпадают, возникает амбивалентность чувств. Чувства — привязанность , направленность на явление или предмет. Чувства играют роль эмоционально-смысловых образований личности. Когда формируется личность, чувства выстраиваются в иерархическую систему. Доминируют мировоззренческие установки, то есть главные характеристики личности.

Классификация чувств

Чувства классифицируются в психологии, выделяются подвиды, исходя из их связи с конкретными видами деятельности и сферами социальных явлений. Выделяют нравственные, эстетические и интеллектуальные чувства. Это высшие чувства, в них заключается все отношение человека к окружающему миру.

Нравственные чувства — отношение человека к окружающим, к Родине, к семье, к себе. К нравственным чувствам относятся: любовь, патриотизм, справедливость, достоинство, мужество. Нравственные чувства разнообразны, это подчеркивает многоплановость человеческих отношений. Этические чувства призваны регулировать поведение человека. Главный нравственный регулятор — совесть. Человек, идущий на сделку с собственной совестью, испытывает чувства вины и стыда. Стыд — инфантильное чувство, вина — более объемное, цельное, предполагающее осознание человеком ответственности за содеянное.

Интеллектуальные чувства возникают при желании человека познавать мир. Процесс приобретения знаний, его результат являются предметами познавательных чувств. К данного рода чувствам можно отнести: интерес, любознательность, таинственность, удивление. Любовь к истине — это вершина интеллектуальных чувств, именно она становится движущей силой науки.

Эстетические чувства помогают воспринимать явления окружающего мира с точки зрения прекрасного, красивого. Эстетические чувства проявляются в художественных оценках и вкусах. Человек, который наделен эстетическим вкусом при восприятии произведений искусства, природы, других людей испытывает положительные или отрицательные эмоции широкого диапазона: от наслаждения до отвращения.

Чувства человека не возникают сами по себе, они связаны со взаимодействием человека с другими людьми, регулируются правилами, нравами общества.

Эмоциональные состояния человека

Настроение — одно из слабо выраженных устойчивых эмоциональных состояний. Это эмоциональная окраска поведения. Когда человек пребывает в хорошем настроении, он воспринимает что-либо положительно. Настроение зависит от того, как протекает взаимодействие между людьми, как человек воспринимает себя, окружающую его обстановку. Настроение бывает положительным: веселое, приподнятое, жизнерадостное, эйфория и отрицательным: грустное, подавленное, пониженное, дисфория, депрессия.

Страсть — сильное, глубокое состояние. Характеризуется сосредоточенностью, собранностью, концентрацией на единую цель. Страсть способна захватить всего человека. Бывают пагубные страсти и страсти, ведущие к великим свершениям.

Стресс — состояние, которое возникает при экстремальной ситуации. От человека требуется мобилизация нервно-психических сил. Изначально термин «стресс» возник в физиологии, как неспецифическая биологическая реакция организма в ответ на неблагоприятное воздействие среды. Позднее был выделен психологический стресс, который подразделяется на эмоциональный (угроза, обида, опасность) и информационный (перегрузки информационного плана).

К стрессу приводят только сильные воздействия. Влияние стрессора должно превосходить приспособительные возможности человека. Г.Селье разработал теорию о стрессе и выделил три стадии его развития:

мобилизация защитных сил организма;
адаптация к стрессу;
истощение.

Определение 1

Стресс — это не просто напряжение нервной системы, это комплексная приспособительная реакция всего организма.

Неважно приятна или неприятна ситуация, вызывающая стресс. Выделяют понятия стресса и дистресса.

Определение 2

Дистресс — результат объемного стресса, когда исчерпаны адаптационные резервы.

Тяжелейшими стрессорами являются войны, стихийные бедствия, катастрофы, несчастные случаи, пожары. Раздражители стресса не обязательно должны существовать в реальности. Стресс могут вызвать напоминания или угроза. Есть раздражители, которые существуют в реальности, но не несут опасности и все же имеют стрессогенное значение, так как им приписываются угрожающие свойства.

Близко к стрессу состояние фрустрации, когда на пути к цели у человека возникают трудности. Данное состояние сопровождают множество эмоций: озлобленность, подавленность, агрессия. Данные эмоции способны дезорганизовать сознание и поведение человека.

Эмоции: функции и основные разновидности

Основные функции эмоций

Замечание 1

Замечание 2

Человеческие эмоции можно различать по модальности, качеству переживаний.

Психолог К.Изард выделяет десять главных эмоций, три из них положительные, семь — отрицательные.

Фундаментальные эмоции человека

Нужна помощь преподавателя?

Опиши задание — и наши эксперты тебе помогут!

Описать задание

Формы проявления эмоций

Рассмотрим следующую классификацию форм проявления эмоций.

Классификация чувств

Эмоциональные состояния человека

мобилизация защитных сил организма;
адаптация к стрессу;
истощение.

Определение 1

Неважно приятна или неприятна ситуация, вызывающая стресс. Выделяют понятия стресса и дистресса.

Определение 2

Дистресс — результат объемного стресса, когда исчерпаны адаптационные резервы.

Функции и виды эмоций у человека

Сущность понятия «эмоция»

Определение 1

Эмоция – это класс субъективных психологических состояний человека средней продолжительности, отражающих его отношение к миру, к людям, к процессу и результатам практической деятельности.

Любая активность человека сопровождается эмоциональными переживаниями. Человек может не только пользоваться речью, но и выражать свое отношение к тому или иному явлению, пользуясь эмоцией. Разные народы способны безошибочно воспринимать и оценивать по выражению лица человека его эмоциональное состояние – радость, гнев, печаль, удивление, отвращение и др. Эмоции необходимы в жизни человека и, как считал Ч. Дарвин, возникнув в процессе эволюции, эмоции устанавливают значимость разных условий для удовлетворения актуальных потребностей.

Мимика, жесты, пантомимика говорящего сообщают собеседнику о его состоянии и отношении к тому, что в данный момент происходит. Через эмоцию человек показывает личностное отношение к окружающей действительности и самому себе. Материальность бытия отражается в ощущениях, а в эмоциях отражается субъективное отношение к разным аспектам этого бытия.

Эмоции связаны с функцией правого полушария головного мозга. Внешние воздействия дают импульс в головной мозг двумя потоками. Один поток попадает в соответствующую зону коры головного мозга, где осознается и расшифровывается в виде ощущений и восприятий. Второй поток попадает в гипоталамус, где и устанавливается непосредственное отношение этих воздействий к потребностям организма, которые переживаются в виде эмоций.

Специалисты считают, что в гипоталамусе находятся особые нервные структуры – центры удовольствия, страдания, агрессии и др. Эмоции связаны с эндокринной нервной системой и могут включать энергетические механизмы поведения человека. Например, эмоция страха возникает в ситуации, опасной для организма и обеспечивает реакцию, которая направлена на преодоление этой опасности – активизируется рефлекс, деятельность всех второстепенных систем тормозится, происходит напряжение мышц, учащается дыхание, усиливается сердцебиение, повышается артериальное давление, изменяется состав крови и др.

Готовые работы на аналогичную тему

Эмоции связаны с инстинктами – когда человек находится в состоянии гнева, у него появляется оскал зубов, веки сужаются, кровь приливает к лицу, сжимаются кулаки и др.

Характер основных эмоций в основном врожденный, а некоторые внешние проявления эмоций появляются в результате обучения и воспитания, например, специальные жесты, знаки и др. Одна и та же причина у разных людей может вызвать разные эмоции, что зависит от вкусов, нравственных установок, интересов, опыта, темперамента человека. Эмоции различаются по степени осознанности причины появления, по интенсивности и длительности, исходя из этого, выделяют настроения, собственно эмоции, аффекты.

Виды эмоций

От эмоционального состояния человека многое зависит, например, реагирование на поступки, принятие решений, поведение и даже на самочувствие.

Замечание 1

Эмоции краткосрочны, а чувства – продолжительны и устойчивы.

В течение своей жизни человек испытывает огромное количество переживаний, многие из которых противоречивы и неоднозначны.

Сегодня известно очень много разных подходов к классифицированию эмоционального состояния, и самая простая классификация выделяет позитивные, доставляющие удовлетворение, негативные, создающие плохое настроение и общую неудовлетворенность, нейтральные эмоции, не оказывающие влияние на действия индивида.

Согласно классификации Леонтьева эмоции делятся согласно породившего их источника.

Эмоциональные переживания могут быть вызваны:

степенью удовлетворенности потребностей;
взаимоотношениями;
аналогией между собой реальным и идеальным;
чужие желания и отношение к ним индивида;
сравнение общественных стандартов и своего «Я».

Однако этот вариант классификации, не отличающийся четкостью, вызывает у специалистов множество вопросов.

Эмоциональная жизнь человека имеет многообразные проявления – это аффекты, собственно эмоции, чувства, настроения, страсти.

К самой мощной эмоциональной реакции относится аффект – это бурное и относительно кратковременное переживание. Психику человека аффект захватывает полностью, изменяет все психические процессы и побуждает к какому-либо действию.

В отличие от аффектов собственно эмоции имеют большую продолжительность и могут являться реакцией, как на сиюминутный раздражитель, так и на вспоминаемый.

Эмоции делятся на стенические и астенические, если их рассматривать с точки зрения влияния на деятельность человека.

Благодаря стеническим эмоциям человек готов «горы свернуть», потому что они стимулируют деятельность, побуждают к поступкам, придают сил и энергии. Когда же переживания вызывают скованность и пассивность, тогда речь идет об астенических эмоциях. Чувства человека «расслаблены» и у него «всё валится из рук». Таким образом, исходя из ситуации и индивидуальных особенностей, эмоции по-разному влияют на поведение человека.

К базовым эмоциям (основным) относят радость, стыд, страдание, страх, гнев, презрение, отвращение.

К следующей группе относятся чувства, которые в отличие от эмоций имеют большую конкретность и предметность и являются более длительными эмоциональными реакциями.

Чувства могут быть моральными или нравственными, морально-политическими, интеллектуальными, эстетическими.

Классификация эмоциональных реакций в отдельную группу выделяет настроения. Настроения являются продолжительным эмоциональным состоянием и характеризуют поведение человека в целом. Зависят настроения от физического здоровья человека и его самооценки и являются бессознательной оценкой действительности.

Для настроения характерна различная продолжительность, зависящая от внешних и внутренних факторов.

Функции эмоций

В психологической литературе к наиболее часто обсуждаемым функциям эмоций относятся:

Функция оценки, с помощью которой есть возможность моментально оценить смысл раздражителя или ситуации для человека. Например, благоприятное впечатление, сложившееся о человеке, в дальнейшем разрушить сложно, точно так же, как и изменить свое мнение о человеке, который показался неприятным, трудно разрушить;
Функция мобилизации в первую очередь проявляется на физиологическом уровне – с эмоцией страха связан выброс адреналина в кровь, способность к бегству становится выше, но, при чрезмерно большой дозе адреналина может наступить ступор, т.е. обратный эффект;
Функция следообразования – бывают такие ситуации, когда эмоция возникает после завершения события и действовать уже поздно;
Функция компенсации дефицита информации. Возникновение данной эмоции объясняет гипотеза П.В. Симонова – оказавшись в ситуации информационного дефицита, человек не в состоянии сделать какой-либо прогноз, поэтому может «опереться» только на эмоцию, т.е. получить эмоциональный аванс;
Функция коммуникации обеспечивает взаимодействие, общение людей друг с другом;
Функция дезорганизации – суть заключается в том, что интенсивные эмоции могут нарушить деятельность, эффективно протекающую. Когда человеку необходимо полностью мобилизоваться, полезным оказывается даже аффект, но, когда интенсивная эмоция действует длительное время, то может развиться состояние дистресса, приводящего к расстройству поведения и здоровья.

Очень сложно в жизни человека переоценить роль эмоций, которые дают ему возможность не только жить, но и совершенствоваться.

Роль эмоций не сводится только к одним положительным переживаниям, большинство ученых считает, что намного полезнее организму отрицательные эмоции, потому что они дают сигнал о пределе границ нормального функционирования, говорят о том, что зона комфорта пройдена и есть риск для здоровья.

Виды и функции эмоций и их примеры

20 августа, 2014

Эмоция – процесс, который позволяет оценить отношение человека к различным ситуациям. Безусловно, внешние и внутренние факторы оказывают значительное влияние на его поведение. Поэтому все, что человек совершает, неизбежно порождает различные эмоции. Виды и функции эмоций очень различны.

Сначала философы относились к эмоциям очень отрицательно. Они думали, что эмоциональные всплески создают препятствия для людей. Они предполагали развитие разрушительных последствий для их разумной деятельности. Причем такое отношение не исчезло и в наши дни. С ним можно столкнуться в юридической практике. Это касается случаев, когда человек совершает какие-либо действия в состоянии аффекта. В результате, происходит потеря контроля над поступками в момент его совершения. Этот факт смягчает тяжесть преступления. Эмоции в процессе эволюционном развития человека сыграли положительную роль.

Многие исследователи отметили то, что человек обладает очень богатым эмоциональным миром. Например, у животных эмоциональный мир достаточно примитивен. Поэтому человек так сильно отличается от животных. С этой точки зрения эмоции играют роль в его выживании, а также развитии и совершенствовании. Существуют различные виды и функции эмоций.

Функции эмоций

Функция побуждения играет ключевую роль в жизни человека. Она регулирует эмоциональную активность людей на уровне физиологии. В зависимости от происходящих событий, эмоции могут контролировать их деятельность. Для привлечения сил и внимания к определенному виду деятельности используются организующие функции.

Такая особенность может быть полезна для людей, которые находятся в состоянии аффекта. При этом происходит отключение разума, мобилизация скрытых физических ресурсов. Этим объясняется резкое увеличение возможностей человека в ситуации, которая представляет серьезную опасность для его жизни. Поэтому основные функции эмоций влияют на поведение людей.

Оценочные функции эмоций и чувств служат для правильного определения значимости происходящей ситуации. При этом изменяется внутреннее состояние организма. Происходит сознательная переработка важной информации.

Регуляторные функции эмоций – система, которая предназначена для регулирования внутренней деятельности. С ее помощью осуществляется удовлетворение определенных потребностей. Известно, что любая потребность приводит к образованию сильных эмоциональных переживаний. Они способны оказывать на нее достаточно серьезное влияние.

Примеры функций

В качестве примера можно привести страх. Эта эмоция мешает людям реализовывать свои потребности. Радость и воодушевление оказывает обратное действие. Благодаря этим положительным эмоциям люди более легко преодолевают трудности. Таким образом, они быстрее достигают намеченных целей.

Предвосхищающая функция побуждает людей для совершения определенных действий. По сути, данная функция опережает дальнейшее развитие событий. Такие эмоции позволяют оценить возможность положительного или отрицательного исхода.

Способность людей к взаимопониманию зависит от коммуникативных функций эмоций. При этом происходит определенное «вхождение» в эмоциональный мир собеседника. Причем такое эмоциональное состояние часто передается и другим участникам. Данная функция наиболее важна в детском возрасте. Младенцы еще не умеют говорить. Поэтому они начинают общаться с другими людьми с помощью эмоций. Дети учатся взаимодействовать с окружающими их людьми.

Эмоциональное восприятие помогает правильно оценивать различные ситуации .Таким образом, эмоции служат в качестве регуляторов в познавании мира.

ПОНЯТИЕ ЭМОЦИИ ЧЕЛОВЕКА И ИХ ФУНКЦИИ КАК СОСТАВЛЯЮЩИЕ СОВРЕМЕННОГО ОБРАЗОВАНИЯ Текст научной статьи по специальности «Психологические науки»

3. Осипова Н.Г., Елишев С.О., Прончев Г.Б., Монахов Д.Н. Особенности процесса формирования ценностных ориентации современной российской молодежи и осуществления молодёжной политики в Российской Федерации (результаты социологического исследования): монография. Москва: МАКС Пресс, 2016.

4. Ефименко В.Н. Методика и технология работы социального педагога: учебное пособие для студентов высших учебных заведений: в 3 ч. Петропавловск-Камчатский: КамГУ им. Витуса Беринга, 2014; Ч. 1.

5. Профилактика экстремизма и воспитание толерантности в молодежной среде: информационно-методический сборник. Иркутск: Галкин Виктор Викторович, 2018.

6. Куртвапова В.М., Рачковская Н.А. Нравственное воспитание школьника в поликультурном образовательном пространстве. Традиции и новации в профессиональной подготовке и деятельности педагога: сборник научных трудов Всероссийской научно-практической конференции. Тверь: ТвГУ, 2018: 88 — 94.

References

1. Gorshkov M.K., Sheregi F.’E. Molodezh’Rossii: sociologicheskijportret. Moskva: Institut sociologii RAN, 2010.

2. Rachkovskaya N.A., Serovetnikova S.A. Filosofskie osnovy formirovaniya cennostnyh orientacij lichnosti shkol’nika. Vestnik Moskovskogo gosudarstvennogo oblastnogo universiteta. Seriya: Pedagogika. 2014; № 2: 34 — 41.

3. Osipova N.G., Elishev S.O., Pronchev G.B., Monahov D.N. Osobennosti processa formirovaniya cennostnyh orientacij sovremennoj rossijskoj molodezhi i osuschestvleniya molodezhnoj politiki v Rossijskoj Federacii (rezul’taty sociologicheskogo issledovaniya): monografiya. Moskva: MAKS Press, 2016.

4. Efimenko V.N. Metodika i tehnologiya raboty social’nogopedagoga: uchebnoe posobie dlya studentov vysshih uchebnyh zavedenij: v 3 ch. Petropavlovsk-Kamchatskij: KamGU im. Vitusa Beringa, 2014; Ch. 1.

5. Profilaktika ‘ekstremizma i vospitanie tolerantnosti v molodezhnoj srede: informacionno-metodicheskij sbornik. Irkutsk: Galkin Viktor Viktorovich, 2018.

6. Kurtvapova V.M., Rachkovskaya N.A. Nravstvennoe vospitanie shkol’nika v polikul’turnom obrazovatel’nom prostranstve. Tradicii i novacii v professional’noj podgotovke i deyatel’nostipedagoga: sbornik nauchnyh trudov Vserossijskoj nauchno-prakticheskoj konferencii. Tver’: TvGU, 2018: 88 — 94.

Статья поступила в редакцию 02.09.20

УДК 37.012.1

Rodkova Yu.A, MA student, Mordovian State Pedagogical Institute (Saransk, Russia), E-mail: madam.rodckova@ yandex.ru

Kobozeva I.S., Doctor of Sciences (Pedagogy), Professor, Mordovian State Pedagogical Institute (Saransk, Russia), E-mail: [email protected]

THE CONCEPT OF HUMAN EMOTIONS AND THEIR FUNCTIONS AS COMPONENTS OF MODERN EDUCATION. The article reveals various approaches that exist in science, on the nature and essence of emotions, on the principles and functions of emotions, on features of manifestation of emotions among younger schoolchildren from the point of view of psychology and pedagogy. As a result of the study of the categories of emotions and the function of emotions, it is concluded that within the framework of educational activities psychological neoplasms are formed, which not only characterize the most significant achievements in the development of younger schoolchildren, but also form the foundation for the development of children at the next age stage. Each age period of the child has its own prerequisites for emotional growth. Junior school age is more due to the willingness and ability to emotionally perceive, experience and remember. Enhanced emotional susceptibility to the actions of others and its assimilation is a special side of the personality of a young student, which characterizes personal qualities and their development in the future. Among the age psychological features of younger schoolchildren, motor and sensory perceptual activity stands out; intellectual and strong-willed; motivational and emotional activity; the ability to include all these techniques in their own practical and creative activities, in communication with adults and peers, in behavior. Scientific research indicates that this age period is favorable, since it is sensible to form an emotional-aesthetic attitude to the surrounding reality.

Key words: emotions, emotion functions, junior students, personality. individuality, activity, education.

Ю.А. Родькова, магистрант, Мордовский государственный педагогический институт имени М.Е. Евсевьева, г. Саранск,

E-mail: madam.rodckova@ yandex.ru

И.С. Кобозева, д-р пед. наук, проф., Мордовский государственный педагогический институт имени М.Е. Евсевьева, г. Саранск,

E-mail: [email protected]

ПОНЯТИЕ ЭМОЦИИ ЧЕЛОВЕКА И ИХ ФУНКЦИИ КАК СОСТАВЛЯЮЩИЕ СОВРЕМЕННОГО ОБРАЗОВАНИЯ

В статье раскрываются различные подходы, существующие в науке, на природу и сущность эмоций, принципы и функции эмоций, особенности проявления эмоций у младших школьников с точки зрения психологии и педагогики. В результате исследования категорий эмоции и их функций сделан вывод о том, что в рамках учебной деятельности складываются психологические новообразования, которые не только характеризуют наиболее значимые достижения в развитии младших школьников, но и являют собой фундамент, обеспечивающий развитие детей на следующем возрастном этапе. Каждый возрастной период ребенка имеет свои предпосылки эмоционального роста. Младший школьный возраст в большей степени обусловлен готовностью и способностью эмоционально воспринимать, переживать и запоминать. Усиленная эмоциональная восприимчивость к действиям окружающих и ее усвоение — это особая сторона личности младшего школьника, которая характеризует личностные качества и их развитие в будущем. Среди возрастных психологических особенностей младших школьников выделяются моторная, сенсорно-перцептивная, интеллектуально-волевая, мотивационная и эмоциональная активности; способность включать все эти приемы в собственную практическую и творческую деятельность, в общение с взрослыми и сверстниками, в поведение. Научные исследования свидетельствуют, что данный возрастной период благоприятный, поскольку является сензитивным (чувственным) для формирования эмоционально-эстетического отношения к окружающей действительности.

Ключевые слова: эмоции, функции эмоций, младшие школьники, личность, индивидуальность, деятельность, образование.

Изучая сущность и специфику эмоциональности младших школьников, которые обеспечивают ее развитие, мы взяли за основу теоретический анализ научной литературы. На сегодняшний день данная проблема актуальна, так как эмоции влияют на процессы познания, поведения и мотивации. Эмоции принимают активное участие во всех направлениях деятельности и поведения человека, а это значит, что изучение их развития вызывает повышенный интерес со стороны исследователей.

В жизни каждого человека много определяющих условий и детерминантов. Однако действенными они будут только в том случае, если им удалось попасть в эмоциональную сферу отношений, измениться и закрепиться там. Универсальная значимость эмоций привлекла к себе повышенный интерес, что в результате определило высокую степень изученности. Спустя некоторое время исследователи стали использовать более узкие темы для изучения, например, выражение эмоций и то, как то или иное состояние человека может влиять на деятельность [1].

Эмоции представлены как объект Их нельзя сравнивать с чувствами, потому что это мимолетное явление. Сравнительно недавно эмоциональные состояния отождествляли с чувствами. Однако последние исследования показали, что

эмоции являются только предшественниками чувств. Сначала человек испытывает эмоциональное состояние, а уж потом появляется какое-то чувство.

Термин «эмоция» появился от латинского «етшеге», что в переводе значит возбуждать и волновать. Через некоторое время данное определение изменилось. В настоящее время эмоции — это сиюминутные реакции, которые появляются в ответ на экзогенные (из внешнего окружения) и эндогенные (из своих органов) сигналы. Они оставляют свой след в качестве изменений в физиологическом состоянии человека.

ПХ. Шингаров дает эмоциям такое определение: «…психофизиологический механизм, при помощи которого на психическом уровне отражения действительности под влиянием внешних воздействий изменяется внутренняя среда организма» [2, с. 11]. Согласно точке зрения данного исследователя, эмоции — это то, при помощи чего соединяются все звенья в цепочке отражения реальности. К.К. Платонов, думая иначе, пишет, что «эмоции отражают не предметы и явления реального мира, а объективные отношения, в которых эти предметы и явления находятся к потребностям человека. Не являясь еще формой познания, эмоции вызывают в сознании не образ предмета или явления, а переживание» [3, с. 5].

У психологов существует своя классификация эмоций — это настроения, аффекты и страсти. Под настроениями подразумевается эмоциональное состояние, которое не проявляет особой яркости, но является устойчивым. Страсти -это длительные состояния, проявляются сильно и глубоко. Они подчиняют в этот момент поступки и мысли человека, тем самым направляя его к деятельности для удовлетворения определенных желаний. Аффекты — это мгновенные, яркие проявления эмоционального состояния. Они появляются в ответ на какие-то определенные раздражители, а это значит, что ими можно управлять и направлять. А.Н. Леонтьев, например, эмоции связывает с мотивами и потребностями. Он среди эмоциональных процессов различает три вида: аффекты, собственно эмоции и чувства [4].

История изучения эмоционального фона человека выделила ряд принципов психологии эмоций, среди которых, по классификации К. Изарда [5], следующие:

• принцип дифференцированности эмоций — это разделение эмоций, то есть выделение отдельных, которые можно дифференцировать в терминах, их выразительно-мимических комплексах, их переживательно-мотивационных характеристиках (радость, страх, гнев, печаль и так далее). П.М. Якобсон, изучая эмоциональную жизнь школьников, обратил внимание на то, что каждая эмоция оказывает свое влияние на человека, поэтому могут быть в ответ самые разные реакции: выразительные, двигательные, перцептивные, когнитивные и переживательные [6];

• принцип взаимодействия элементов эмоции — это утверждение, что даже самая простая эмоция имеет большее влияние, чем отдельно взятый элемент А их выделяется несколько — нервный, выразительный и переживательный. Каждый из них действует друг на друга. Если эмоциональный процесс в норме, то происходит обратный процесс. Такой подход не объясняет, как эмоциональный процесс влияет на поведение индивидуума;

• принцип появления эмоциональных комплексов объясняет тот факт, что в жизни возникает не одна какая-то конкретная эмоция, а несколько. Таким образом, они образуют так называемый комплекс, или комбинацию;

• принцип эмоциональной коммуникации объясняет, что переживание эмоции происходит индивидуально, но компоненты ее все же социальны. Некоторые эмоции являются универсальными. Они проявляют себя одинаково, несмотря на язык, культуру и уровень образования. Однако воздействие социума заставляет человека подавлять проявление некоторых эмоций или сглаживать их, то есть идти на эмоциональную коммуникацию;

• принцип саморегуляции подтверждает, что человек может управлять и осуществлять контроль над эмоциональным состояние с помощью своих усилий. Известно, что все элементы эмоций между собой связаны, а это значит, что отдельный элемент может служить способом управления или контролирования всего эмоционального процесса. Эмоция оказывает организующее влияние на мысли и поведение. Она может уменьшить поле восприятия, уменьшает число объектов, к которым субъект направлен. В результате этого снижается количество когнитивных и поведенческих альтернатив. Но кроме этого, эмоции наделены мотивирующей ценностью и переводят энергию, которая влияет на поведение;

• принцип эмоционального заражения. В качестве примера эмоционального заражения можно привести улыбкумалыша в ответ на улыбку матери. На протяжении всей жизни улыбка одного человека является стимулом к появлению ее у того, кому она направлена. Можно привести и другие подобные примеры, которые могут быть устойчивыми возбудителями эмоций и другого индивидуума. Такой принцип помогает объяснить появление одинаковых чувств и поведения, которое проявляется у разных людей, но в похожей ситуации.

На протяжении долгого времени учение об эмоциях вбирало в себя такие эмоциональные явления, как желание, влечение и так далее. Философия античности три эмоциональных явления (удовольствие, желание и страдание) объединяла в одно целое. Однако в трудах Аристотеля можно увидеть другой вариант этой зависимости: обусловленность состояний удовольствия — страдания успешностью удовлетворения желания. Средневековая философия тоже объединяла эмоции в одно целое, например, переживания удовольствия и неудовольствия, страха, гнева и любви. Т. Г Гоббс полагал, что удовольствие, желание и любовь — это компоненты одного явления. Декарт же желание относит к числу начальных страстей, у Спинозы оно является одним из аффектов [7, с. 38].

Важным вопросом в изучении эмоций является то, какая она — врожденная или появляется в результате обучения. Существующие данные говорят, что основные эмоции имеют одинаковые выражения в разных обществах и странах, а это значит, что эмоции обеспечиваются врожденными программами.

Библиографический список

Эмоции воздействуют на человека несколькими путями, причем одна и та же эмоция в схожей ситуации влияет по-разному на людей. К. Изард выделяет несколько путей взаимодействия эмоций на системы и индивидуума в целом: эмоции и тело, эмоции и развитие личности, эмоции и перцептивно-когнитивные процессы и др. [8].

Наблюдения за детьми, выросшими в одинаковых условиях, показали большие личные различия в эмоциональных порогах и эмоциональной деятельности. Если у ребенка невысокий порог к какой-то определенной эмоции, то это приведет к тому, что возникнут различные реакции у взрослых и детей. Такое взаимодействие приводит к появлению особых индивидуальных характеристик. На собственные эмоциональные черты также воздействует опыт окружающей среды в детстве. Мнение о том, что эмоция воспринимается как отдельное явление, уже не является чем-то новым. Биолог Г Спенсер описал центрально-инициируемые эмоции. Эмоциональные переживания в жизни воспринимаются как особые проявления сознания. Каждый человек, испытывающий глубокую эмоцию, видит, что эмоциональное проявления — это нестандартное состояние сознания [9].

В итоге мы все являемся эмоциональными существами, которые окружают себя людьми и предметами, к которым привязываемся эмоционально и проходим через переживания больше, чем через усвоение фактов и теорий. Эмоция постоянно находится во взаимодействии с другими процессами, которые характеризуют состояние сознания, и это приводит к появлению связей между эмоциями и разумом.

Рассмотрим функции и особенности эмоций.

Когнитивно-оценочная функция. В.К. Вилюнас указывает, что за эмоциональными состояниями всегда следует способность оценивать. Однако выделялось несколько вариантов: что оценивать (предметы, отношение, гармонию и так далее) и каким образом это делать (осознанно или нет, конкретно или приблизительно) [10]. Подобная теория встречается и в учениях психологии об эмоциях XX века, где также подчеркиваются эмоции как проявление действительности, отмечается, что эмоции обладают важной адаптивной функцией, а уж потом -оценочной и побуждающей (П. К. Анохин, А. Н. Леонтьев и др.).

Адаптивная функция эмоции стоит рядом с побуждающей. С.Л. Рубинштейн писал: «Эмоции или потребности, переживаемые в форме эмоций, являются вместе с тем побуждениями к деятельности» [11, с. 154]. К. Изард в своем труде о дифференциальных эмоциях пишет, что они составляют мотивационную систему человека [8, с. 123].

В эмоциях содержится ценностное отношение личности к миру. Эти явления соединены с самосознанием, самоопределением и составляют мотиваци-онную систематику человека. Эмоциональные реакции и состояния формируют понимание личностной индивидуальности. Реакция служит так называемым сигналом отношения индивидуума к реальности.

Внутренняя жизнь человека всегда эмоциональна, так как любые реакции всегда остаются индивидуальными. Постоянно происходит связь человека и социума, при этом индивидуальность сохраняется за счет личностных эмоций. Учебная деятельность младших школьников выражает собой индивидуальное поведение детей, которое отражает их психическую деятельность. Последняя проявляется в закономерности развития эмоций и эмоционального напряжения. Однако редко, но встречается, что эмоции замаскированы даже от самого субъекта. Это случается в период разрыва индивидуальности с возможностью осознания и выражения. Проблема эмоционального развития младших школьников характеризуется особой эмоциональной впечатлительностью, а именно: неумение управлять своими эмоциями, наблюдается эмоциональная неустойчивость, слабое осознание своих и чужих чувств. Система оценок опирается на то, сколько школьник знает и хорошо ли себя ведет. В случае если ребенок без комплексов, эмоционален и показывает свои чувства, то это воспринимается как отсутствие воспитания и недостаточность интеллектуального развития.

В результате исследования категорий эмоции и их функций можно сделать вывод о том, что в рамках учебной деятельности складываются психологические новообразования, которые не только характеризуют наиболее значимые достижения в развитии младших школьников, но и являют собой фундамент, обеспечивающий развитие детей на следующем возрастном этапе. Научные исследования свидетельствуют, что данный возрастной период благоприятный, поскольку является сензитивным (чувственным) для формирования эмоционально-эстетического отношения к окружающей действительности. Все это составляет научную новину наших исследований и определяет теоретическую и практическую их ценность.

1. Анохин П.К. Эмоции. Психология эмоций: хрестоматия. Автор-составитель В. Вилюнас. Санкт-Петербург: Питер, 2004: 268 — 275.

2. Шингаров ГХ. Эмоции и чувства как формы отражения действительности. Москва: Наука, 1971.

3. Платонов К.К. Занимательная психология. Санкт-Петербург: Издательство «Питер Пресс», 1997.

4. Леонтьев А.Н. Потребности, мотивы и эмоции. Москва, 1971.

5. Изард К. Эмоции человека: монография. Москва: Директ-Медиа, 2008. Available at: http://biblioclub.ru/index.php?page=book&id=39174

6. Якобсон П.М. Эмоциональная жизнь школьника: дошкольный и младший школьный возраст. Возрастная и педагогическая психология: хрестоматия: учебное пособие. Москва: Академия, 1999: 236 — 242.

7. Гоббс Т. Г Сочинения: в 2 т. Перевод с латинского и английского. Москва: Мысль, 1991; Т. 2: 9 — 128.

8. Изард К.Э. Психология эмоций. Санкт-Петербург: Издательство «Питер», 2000.

9. Спенсер Г Основания психологии: монография. Санкт-Петербург: Издание И. И. Билибина, 1876; Т. 1. Available at: http://biblioclub.ru/index.php?page=book&id=67775

10. Вилюнас В.К. Психология эмоций. Санкт-Петербург: Питер, 2007.

11. Рубинштейн С.Л. Основы общей психологии. Санкт-Петербург: Питер, 2015.

References

1. Anohin P.K. ‘Emocii. Psihologiya ’emocij: hrestomatiya. Avtor-sostavitel’ V. Vilyunas. Sankt-Peterburg: Piter, 2004: 268 — 275.

2. Shingarov G.H. ‘Emocii i chuvstva kak formy otrazheniya dejstvitel’nosti. Moskva: Nauka, 1971.

3. Platonov K.K. Zanimatel’naya psihologiya. Sankt-Peterburg: Izdatel’stvo «Piter Press», 1997.

4. Leont’ev A.N. Potrebnosti, motivy i ’emocii. Moskva, 1971.

5. Izard K. ‘Emociicheloveka: monografiya. Moskva: Direkt-Media, 2008. Available at: http://biblioclub.ru/index.php?page=book&id=39174

6. Yakobson P.M. ‘Emocional’naya zhizn’ shkol’nika: doshkol’nyj i mladshij shkol’nyj vozrast. Vozrastnaya i pedagogicheskaya psihologiya: hrestomatiya: uchebnoe posobie. Moskva: Akademiya, 1999: 236 — 242.

7. Gobbs T.G Sochineniya: v 2 t. Perevod s latinskogo i anglijskogo. Moskva: Mysl’, 1991; T. 2: 9 — 128.

8. Izard K.’E. Psihologiya ’emocij. Sankt-Peterburg: Izdatel’stvo «Piter», 2000.

9. Spenser G. Osnovaniya psihologii: monografiya. Sankt-Peterburg: Izdanie I. I. Bilibina, 1876; T. 1. Available at: http://biblioclub.ru/index.php?page=book&id=67775

10. Vilyunas V.K. Psihologiya ’emocij. Sankt-Peterburg: Piter, 2007.

11. Rubinshtejn S.L. Osnovy obschejpsihologii. Sankt-Peterburg: Piter, 2015.

Статья поступила в редакцию 02.09.20

УДК 372.862

Rymkevich O.V., Cand. of Sciences (Engineering), senior lecturer, Military Space Academy n.a. A.F. Mozhaisky (Saint-Petersburg, Russia), E-mail: [email protected]

Kotskovich A.V., senior teacher, Military Space Academy n.a. A.F. Mozhaisky (Saint-Petersburg, Russia), E-mail: [email protected] Makeev A.A., Cand. of Sciences (Physics, Mathematics), senior lecturer, Military Space Academy n.a. A.F. Mozhaisky (Saint-Petersburg, Russia), E-mail: [email protected]

LOGIC AS AN ESSENTIAL PART OF THE STUDY OF PHYSICS. The article is dedicated to a problem of insufficient study of symbolic logic. The direct connection between the development of logical thinking of a student and the effectiveness of solving problems in physics is noted. The paper introduces the concept of intuitive logic. The author pays special attention in the work to the issue of inadmissibility of orientation when solving problems only for those students who have intuitive logic. The paper presents proposals for the stages of studying logical methods and techniques with consideration of various tasks. Taking examples of using truth tables, the possibility of solving a problem in the language of mathematical logic is shown. The connection between the study of logic and other disciplines, in particular physics, is traced.

Key words: logic, symbolic logic, logical reasoning, logical thinking, truth tables, algebra of logic, Euler-Venn diagrams, connection between logic and physics, intuitive logic.

О.В. Рымкевич, канд. техн. наук, доц., ФГБВОУ ВО «Военно-космическая академия имени А.Ф. Можайского» МО РФ (ВКА имени А.Ф. Можайского), г. Санкт-Петербург, E-mail: [email protected]

А.В. Коцкович, ст. преп., ФГБВОУ ВО «Военно-космическая академия имени А.Ф. Можайского» МО РФ (ВКА имени А.Ф. Можайского), г. Санкт-Петербург, E-mail: [email protected]

А.А. Макеев, канд. физ.-мат. наук, доц., ФГБВОУ ВО «Военно-космическая академия имени А.Ф. Можайского» МО РФ (ВКА имени А.Ф. Можайского), г. Санкт-Петербург, E-mail: [email protected]

ЛОГИКА — НЕОТЪЕМЛЕМАЯ ЧАСТЬ ИЗУЧЕНИЯ ФИЗИКИ

Статья посвящена проблеме недостаточного изучения символической логики. Отмечена непосредственная связь между развитием логического мышления обучающегося и эффективностью решения задач по физике. Введено понятие интуитивной логики. Особое внимание в работе автор уделяет вопросу о недопустимости ориентирования при решении задач только на тех обучающихся, которые обладают интуитивной логикой. В работе представлены предложения по этапам изучения логических методов и приемов с рассмотрением различных задач. На примере использования таблиц истинности показана возможность решения задачи на языке математической логики. Прослежена связь между изучением логики и другими дисциплинами, в частности физики.

Ключевые слова: логика, символическая логика, логические рассуждения, логическое мышление, таблицы истинности, алгебра логики, диаграммы Эйлера-Венна, связь логики и физики, интуитивная логика.

Логика как наука начала свое формирование еще в V — IV в до н.э., во времена Древней Греции. Несмотря на это, первые попытки логических рассуждений можно обнаружить намного раньше. «Отцом» логики по праву считается древнегреческий философ, натуралист Аристотель — ученик Платона [1 — 2]. Современная наука немыслима без логики. Начиная со второй половины 19 века, мощное развитие математики привело к появлению так называемой математической или символической логики [3]. Переход от эмпирических исследований к конкретным исчислениям связан с такими великими умами, как Дж. Буль (1815 — 1864), П Фреге (1848 — 1925), Б. Рассел (1872 — 1970). Именно Фреге применил логику для исследования математики.

Логика как часть образовательного процесса

В современном образовании логике как отдельному предмету незаслуженно не оставляют учебных часов. В частности, с принципами логических рассуждений начинают знакомить обучающихся только лишь на различных дополнительных занятиях. При этом охватывается только малая часть необходимой для развития мышления информации. Обучающихся знакомят с принципом Дирихле и методом математической индукции. Несмотря на то, что принцип Дирихле и метод математической индукции являются сами по себе довольно мощным аппаратом для решения логических задач, изучение и освоение только лишь данных приемов недостаточно для успешного решения различных задач.

Без знания логических приемов при обучении по техническим специальностям наблюдается значительное отставание обучающихся в понимании предметов от тех, кто занимался логикой.

Без логики невозможно представить полноценного образовательного процесса в высших учебных заведениях. Еще в далеком 1887 году «отцом» русской логики Порецким началось чтение курса математической логики в Казанском

университете [4]. Логика является важнейшим компонентом в преподавании и изучении курса физики. Именно логическая последовательность описания физических законов способствует лучшему их восприятию. Логика — это часть языка, на котором говорит физика.

Некоторые обучающиеся обладают так называемой интуитивной логикой, то есть без использования правил логики способны решать логические задачи. Будем называть интуитивной логикой логику на уровне подсознания. В корне неправильно ориентироваться исключительно на данную группу обучающихся, так как таких меньшая часть. Поэтому необходимо с помощью конкретных законов логики научить обучающихся решать физические задачи. В частности, одним из мощных приемов для решения задач на высказывания является решение с помощью таблиц истинности.

Приведем пример решения задач с помощью таблиц истинности. Пусть является верным высказывание, что у ртутной лампы спектр является линейчатый. Обучающимся необходимо выбрать утверждения из представленных ниже, которые следуют из указанного факта, а значит, также являются верными:

1) у абсолютно любой ртутной лампы спектр является линейчатым;

2) если у какой-нибудь лампы оказывается спектр линейчатым, то лампа будет ртутной;

3) у любой лампы, которая не является ртутной, спектр не является линейчатым;

4) если у какой-нибудь лампы спектр окажется линейчатый, то она может быть ртутной, но это необязательно.

Обучающиеся, обладающие «интуитивной логикой», без труда ответят, что правильными являются 1 и 4 выражения. Покажем, как с помощью таблицы истинности задачу сможет решить обучающийся, не обладающий интуитивной логикой, но изучивший необходимые приемы.

У вас на лице отражаются не ваши истинные чувства. А что же?

Талия Рейчел Майерс
BBC Future

19 мая 2018

Автор фото, Getty Images

Мы всегда считали, что наша мимика отражает наши эмоции и переживания. Но недавние исследования показывают, что, похоже, это далеко не так.

В 2015 году, исследуя эмоции и мимику в племенах Папуа — Новой Гвинеи, психолог Карлос Кривелли обнаружил нечто неожиданное.

Ученый показывал жителям островов Тробриан (архипелаг в Соломоновом море в юго-западной части Тихого океана, принадлежащий Папуа — Новой Гвинее. — Прим. переводчика) фотографии европейцев или американцев и просил определить, какие эмоции переживают люди на снимках.

Классическое (для западного мира) выражение ужаса на лице — широко раскрытые глаза, открытый рот — островитяне восприняли как проявление агрессии и угрозы.

Получается, то, что казалось нам универсальным выражением страха на лице, вовсе не является таковым.

Что же может означать тот факт, что жители островов Тробриан интерпретируют мимику иначе?

Одна довольно распространенная теория гласит, что выражение лица вообще не отражает наших настоящих чувств, оно скорее показывает, какие социальные цели мы преследуем — например, намерение произвести определенное впечатление.

Автор фото, iStock

Подпись к фото,

Классическое выражение ужаса на лице западного человека жители Папуа-Новой Гвинеи посчитали проявлением агрессии или угрозы

Наше лицо выполняет функцию своеобразного «дорожного знака, который управляет транспортным движением вокруг нас», объясняет Алан Фридлунд, профессор психологии из Калифорнийского университета в Санта-Барбаре.

Он — соавтор исследования Кривелли, в котором оба ученых пришли к выводу, что «наше лицо — инструмент социального взаимодействия».

Наша мимика не столько показывает, что происходит внутри нас, сколько свидетельствует о том, что мы ожидаем от дальнейшего общения.

Например, недовольное лицо может означать, что вам не нравится, как идет разговор, и вы хотели бы направить его в другое русло.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Хмурое выражение или улыбка появляются на лице, как правило, инстинктивно, но они свидетельствуют о наших дальнейших намерениях в общении

«Это единственная причина, которая может объяснить мимику с точки зрения эволюции», — объясняет Бриджит Уоллер, профессор эволюционной психологии из Портсмутского университета (Британия).

По ее мнению, лицо всегда «передает какую-то важную и полезную информацию — как для отправителя, так и для получателя».

Хотя эта теория выглядит вполне логичной, ученые пришли к ней далеко не сразу.

Идея, что наши чувства — фундаментальные, инстинктивные и отражаются на наших лицах, глубоко укоренена в западной культуре.

Древние греки противопоставляли страсти уму, а философ Рене Декарт в XVII веке определил шесть основных страстей, которые могут препятствовать рациональному мышлению. Художник Шарль Лебрен нашел анатомический аналог выражения лица каждой декартовой страсти.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Идея, что наше лицо непосредственно отражает переживаемые нами эмоции, глубоко укоренена в западной культуре

В 1960-70-х гг. ученые в определенной степени подтвердили, что наша мимика отражает некоторые базовые эмоции.

Американский психолог Пол Экман путешествовал по разным странам мира и предлагал их жителям определить, какие эмоции испытывают люди на фотографиях.

Его исследование указывает на то, что некоторые выражения лица и соответствующие им эмоции узнают представители любой культуры. Такими базовыми эмоциями можно считать радость, удивление, отвращение, страх, грусть и гнев.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Из исследования Пола Экмана вроде бы следовало, что некоторые базовые эмоции, например отвращение, узнают люди всех культур, однако этот вывод оказался ложным

Теорию Экмана применяют и сегодня — например, в инструкциях правительства США по выявлению потенциальных террористов.

Впрочем, выводы его исследования неоднократно подвергались критике. Среди ярых оппонентов Экмана была исследовательница Маргарет Мид, которая считала, что мимика — поведение приобретенное, а не присущее человеку от рождения.

Новое исследование подвергает сомнению два основных положения теории эмоций.

Первое — что эмоции являются универсальными и узнаваемыми в любой культуре мира. И второе — что выражение лица точно отражает, что именно чувствует человек.

В новое исследование вошли и наблюдения Кривелли, который много месяцев изучал эмоции коренных народов Папуа — Новой Гвинеи и Мозамбика.

Ученый установил, что люди там не воспринимают выражение лица так же, как представители западного мира.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Лишь небольшое количество папуасов признало улыбку на лице проявлением радости

И это касалось не только эмоции страха. Лишь небольшое количество папуасов, к примеру, признали улыбку на лице проявлением радости.

Около половины опрошенных описали такие лица с помощью слова «смех», таким образом, называя действие, а не чувство, которое улыбка отражает.

Некоторые другие отметили, что лицо обладает «магией привлекательности» — присущей тробрианцам уникальной эмоцией, которую Кривелли толкует как восхитительное, волшебное очарование.

Похожим образом описывали мимику и другие этнические группы, как выяснила психолог Мария Жендрон из Северо-Восточного университета (Бостон, США).

Представители народностей химба в Намибии и хадза в Танзании определяли не эмоции на лице (например, радость или печаль), а действия человека (смех или плач). Или делали это через объяснение возможных причин такой мимики («кто-то умер»).

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Когда другие люди интерпретируют наше выражение лица, они могут приписывать нам эмоции, которых мы на самом деле не чувствуем

Осложняет проблему и тот факт, что другие люди довольно часто неправильно трактуют наше выражение лица, приписывая нам те эмоции, которых мы не ощущаем.

Аналитический обзор более 50 исследований показал, что лицо человека выражает его истинные чувства в очень небольшом количестве ситуаций.

Самое значительное исключение: когда нам весело, это почти всегда сопровождается улыбкой или смехом.

Соавтор исследования Райнер Райзензейн считает, что этот феномен можно объяснить с точки зрения эволюции. Ведь откровенная демонстрация нашего внутреннего состояния, очевидно, не выгодна для нас.

Тот факт, что наше лицо правдиво не отражает наших чувств, может иметь серьезные последствия. Например, для сферы искусственного интеллекта и робототехники.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

С точки зрения эволюции, искренняя демонстрация нашего внутреннего состояния не выгодна для нас

«Разработчики искусственного интеллекта преимущественно опираются на классические выражения лица: нахмуренные брови — недовольство, улыбка — радость», — объясняет Фридлунд.

Но если человек, мрачно взглянув на работа, на самом деле чувствует что-то другое, машина наверняка отреагирует неадекватно.

«Запрограммировать робота точно распознавать эмоции на человеческом лице — очень сложная задача. Ведь для этого он должен понимать человека, иметь опыт общения с ним», — объясняет Фридлунд.

Он консультирует компании, которые разрабатывают искусственный интеллект, и советует им интерпретировать человеческие эмоции, исходя из контекста ситуации, а не выражения лица.

Впрочем, многим из нас это открытие способно помочь улучшить навыки общения.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Глядя на лицо собеседника, надо пытаться понять не его эмоции, а то, чего он ожидает от взаимодействия с вами

Мы бы достигли в этом больших успехов, если бы в лице собеседника пытались рассмотреть не то, что он там на самом деле чувствует, а то, что он хотел бы нам сказать.

Лицо собеседника надо воспринимать как дорожный знак, советует Фридлунд.

«Или как железнодорожную стрелку, которая показывает нам, в каком направлении в разговоре стоит или не стоит двигаться дальше», — объясняет исследователь.

Сердитый взгляд вашей подруги может вовсе не означать, что она сердится, а лишь то, что она хочет, чтобы вы согласились с ее точкой зрения.

Надутые губы вашего ребенка не обязательно отражают обиду, возможно, он просто хочет вашего сочувствия или защиты в неудобной ситуации.

Или, например, смех. «Когда и как вы смеетесь, имеет чрезвычайно важное значение для социального взаимодействия», — отмечает Уоллер.

Неуместный смех, например, не означает радости, а свидетельствует о том, что вы невнимательно следите за разговором, а может быть даже демонстрируете собеседнику враждебность.

Кривелли вообще сравнивает нас с кукловодами, которые дергают за ниточки разных выражений лица с целью манипулировать другими людьми.

Но и наши собеседники тоже манипулируют нами в ответ. Что тут поделаешь? Мы — существа социальные.

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке можно на сайте BBC Future.

Эмоции и чувства по психологии

У вас нет времени на реферат или вам не удаётся написать реферат? Напишите мне в whatsapp — согласуем сроки и я вам помогу!

В статье «Как научиться правильно писать реферат», я написала о правилах и советах написания лучших рефератов, прочитайте пожалуйста.

Собрала для вас похожие темы рефератов, посмотрите, почитайте:

Реферат на тему: Климат
Реферат на тему: Национальные интересы России в различных сферах
Реферат на тему: Малярия
Реферат на тему: Химическое оружие

Введение

Человек, который знает реальность и превращает ее в ходе своей деятельности, так или иначе, относится к объектам и явлениям реальности: к вещам, событиям, другим людям, их действиям, их собственным действиям, их личности. Некоторые явления радуют его, другие огорчают его, некоторые вызывают восхищение, другие возмущают его. Радость, печаль, восхищение, негодование, гнев, страх и т.д. -это все разные виды эмоциональных переживаний.

Общее понятие об эмоциях и чувствах

Эмоции и чувства — это своеобразное личное отношение человека к окружающей действительности и к самому себе. Чувства и эмоции не существуют вне человеческих знаний и действий. Они возникают в процессе деятельности и влияют на ее ход. Характер эмоций и чувств определяется потребностями, мотивами, стремлениями, намерениями человека, особенностями его воли и характера. В той мере, в какой меняется один из этих компонентов, меняется и отношение к субъекту, нуждающемуся в помощи. Это проявляется в личном отношении человека к реальности. Мир чувств и эмоций очень сложен и разнообразен.

Тонкость их организации и многогранное выражение часто не признается самим человеком. Сложность психологического анализа чувств также объясняется тем, что отношение к объектам и явлениям зависит от когнитивной или добровольной активности, которую проявляет человек. Иногда трудно говорить о чувствах, выражать чувства на языке. Выбранные слова не кажутся достаточно яркими и не точно отражают различные эмоциональные состояния и их оттенки. Эмоциональные установки обусловлены только тем, что они так или иначе связаны с удовлетворением потребностей индивида и требований, предъявляемых обществом.

В зависимости от удовлетворенности или неудовлетворенности потребностями и запросами, прогнозируемыми обществом, формируются положительные или отрицательные эмоциональные переживания. Эта классификация не означает оценку этого опыта с точки зрения его ценности для человека. Он только характеризует разное отношение к тому, что его вызвало, к нуждам людей и социальным потребностям. Темы и явления, которые способствуют удовлетворению потребностей или соответствуют требованиям общества, вызывают положительные эмоциональные переживания (удовольствие, радость, любовь). Напротив, вещи, которые мешают или отклоняются от потребностей или требований общества, вызывают отрицательные эмоциональные чувства (неудовлетворенность, печаль, страх, гнев, ненависть).

Характеристика эмоций и чувств

Эмоции в более узком смысле включают в себя те эмоциональные реакции, которые связаны с чувствами, с отражением гостиничных свойств объектов. Одни цвета, звуки, запахи приятны, другие, наоборот, вызывают недовольство. Такие эмоциональные реакции представляют собой эмоциональный тон чувств.

В отличие от эмоций в более узком смысле слова, чувства связаны с потребностями, возникшими в ходе исторического развития человечества. Само появление чувств вызвано социальным существованием человека. В первую очередь, чувства сосредоточены на потребностях, связанных с отношениями между людьми; потребности в общении, удовлетворении общественных потребностей, деятельности, которая пользуется уважением в обществе. Существенным для характеристики различий между эмоциями и чувствами является также степень стабильности и того, и другого. Эмоции всегда ситуативны: они вызваны текущей ситуацией, затухают относительно быстро, а затем исчезают полностью. Эмоции могут зависеть от ситуации, а также быть длительными и постоянными и не должны зависеть от строго определенной ситуации.

Основные функции эмоций и чувств

Чувства имеют две функции: Сигнал и управление. Сигнальная функция органов чувств выражается в том, что чувства возникают и изменяются в результате изменений в окружающей среде или в организме человека. Регулирующая функция органов чувств выражается в том, что стойкие чувства направляют наше поведение, поддерживают его, позволяют преодолевать препятствия на пути или мешают, блокируют поток деятельности. Регулирующие механизмы эмоций могут уменьшить чрезмерное эмоциональное возбуждение или способствовать его росту.

Например, тоска, отчаяние, горе глубоко шокируют всего человека: они вызывают не только психическую боль, но и органические изменения, которые могут стать болезненными расстройствами. Человеческие эмоции и чувства сопровождаются выразительными движениями: мимическими (движения лицевых мышц), пантомимическими (движения мышц тела, жесты). Выразительные движения представляют собой выразительную сторону эмоций и чувств и имеют сигнальную функцию. Они дополняют опыт, делают его более ярким и доступным для восприятия. Голосовая и имитационная сигнализация приспосабливаются к определенному стилю общения с собеседником и создают атмосферу взаимного контакта. Лингвистические интонации, голосовые реакции, мимические проявления являются наиболее чувствительными инструментами общения. В ходе исторического развития человечества изменились формы взаимоотношений людей с внешним миром, утратили прежний смысл и выразительные движения, сопровождавшие эмоции и чувства. В современном человеке экспрессивные движения имеют новую цель — это одна из форм коммуникации.

Физиологические основы эмоций и чувств

Физиологический процесс, который развивается в коре головного мозга, который лежит в основе эмоций, распространяется на подкорковые центры внизу. Специальные исследования показывают, что эмоциональные переживания вызваны нервным возбуждением подкорковых центров и физиологическими процессами, происходящими в вегетативной нервной системе. Подкорковый центр, в свою очередь, оказывает положительное влияние на кору больших полушарий и действует как источник их силы. Эмоциональные процессы вызывают ряд изменений в организме человека: дыхательная, пищеварительная и сердечно-сосудистая деятельность. В эмоциональных состояниях, изменениях сердечного ритма, артериального давления, расширенных зрачках, реакции потливости, покраснения и покраснения, увеличении притока крови к сердцу, легким, центральной нервной системе и др. Различные переживания сопровождаются своеобразными изменениями во внутренних органах, которые возбуждаются симпатическим отделением вегетативной нервной системы.

На поток человеческих эмоций и чувств влияет вторая сигнальная система. Опыт может происходить не только через непосредственный контакт с объектами, но и быть вызван словами. Сказки о переживаниях могут вызвать у слушателей определенное эмоциональное состояние. Благодаря активности второй сигнальной системы, эмоции и чувства становятся осознанными процессами, приобретают общественный характер, реализуется связь между собственными эмоциональными реакциями и социально значимыми чувствами. Только во время действия второй сигнальной системы возможно формирование таких сложных чувств человека, как нравственные, интеллектуальные, эстетические.

Настроение, аффекты

Настроения — это более или менее постоянные эмоциональные состояния, которые придают всем остальным человеческим переживаниям определенный цвет. В радостном настроении человек склонен воспринимать все в положительном свете. Вещи, которые обычно безразличны, могут привести к радостным переживаниям в таких случаях. В тревожном настроении, люди повсюду ожидают опасности, гнева. У настроения всегда есть причина. Это может быть природа вокруг них, события, люди, деятельность. Однако эти причины не всегда понятны. Разные люди выражают свое настроение по-разному в своем поведении. Специфика регулирования воли определяет то, как они владеют и управляют своим настроением.

Эффекты — это сильные, быстротечные и относительно кратковременные эмоциональные переживания: гнев, ужас, радость, отчаяние. Появление аффекта всегда связано с обстоятельствами, занимающими важное место в жизни человека. Человек, находящийся в состоянии аффекта, часто едва понимает, что он делает. Он не может сдерживать, не предвидеть результаты своей реакции, настолько поглощен его состояние, что он испытывает трудности в оценке характера и значения своих действий. Люди с несбалансированными процессами возбуждения и торможения, как правило, имеют влияние. Однако чаще всего аффекты возникают у людей, которые необразованны, назойливы, истеричны и не привыкли контролировать свои эмоции.

Мимическое выражение чувств и эмоций

Мимические реакции должны быть тесно связаны с определенными эмоциями. Установление таких связей позволило бы распознавать эмоции с помощью имитационного выражения. Следует отметить, что не каждое выражение лица, которое обычно ассоциируется с переживанием определенной эмоции, обязательно выражает эту эмоцию. C. Дарвин, например, определил четко выраженную покрасненность лица как признак стыда, смущения, растерянности. Роспись лица, как правило, также явно ассоциируется со стыдом, виной и смущением. Это даже отражается в языке: «цвет стыда», «румяна от стыда», «кармин от стыда», «ложь и не румяна» и др. Кроме того, предполагается, что покраснение лица больше характерно для женщин, чем для мужчин.

P. Экман, однако, вполне обоснованно утверждает, что его лицо также краснеет от ярости. Поэтому следует различать краснеть от стыда и пурпурный цвет гнева. По словам Экмана, именно это и происходит: стыд, смущение и чувство вины вызывают легкое покраснение, в то время как гнев и ярость вызывают более сильное покраснение. В целом, выражение этих двух эмоций может различаться по степени проявления, месту (расположению) красноты и продолжительности выражения.

Однако гнев может быть также выражен в бледности, например, в выражении страха, что также должно приниматься во внимание, чтобы не впасть в ошибку ясности (Ekman P., 1999).

Кроме того, покраснение лица может быть вызвано и положительными эмоциями, например, удовольствием от похвалы — некоторые люди в таких случаях краснеют. Правда, природа эмоций здесь не совсем ясна. Это может быть и признаком возбуждения, и признаком одного и того же смущения. Ведь похвала или комплименты могут доставить человеку не только удовольствие, но и смущение.

Наконец, покраснение или бледность лица может быть результатом страха человека перед определенными событиями, которых он ждет со страхом. Этот страх, в свою очередь, может быть вызван неуверенностью в себе, страхом не оказаться в хорошем положении и т.д.

Наконец, мы подчеркиваем, что контролируемые выражения лица — улыбки, внешний вид, грусть, удивление, слезы, гнев и т.д. — являются важнейшими факторами в развитии хорошей мимики. — это контролируемые выражения лица. — может также использоваться людьми для манипулирования эмоциями. Мы не будем вдаваться в вопрос, какие цели здесь могут быть достигнуты, так как они во многом определяются ситуацией, обстоятельствами и личностными характеристиками людей.

Заключение

Богатство собственного опыта помогает человеку глубже понять, что происходит, более тонко проникнуть в переживания людей, их взаимоотношения друг с другом. Чувства и эмоции способствуют более глубокому познанию себя. Через опыт человек узнает о своих способностях, навыках, сильных и слабых сторонах. Человеческий опыт в новой среде часто открывает что-то новое в себе, в людях, в мире окружающих предметов и явлений. Эмоции и чувства — это форма отражения реального мира.

Список литературы

Учебник психологии под редакцией А. А. Смирнова, А. Н. Леонтьева;
О психическом состоянии человека под редакцией Н. Д. Левитова.

Анатомия эмоций

iStock.com/cglade

В 1970-х годах антрополог Пол Экман предположил, что люди испытывают шесть основных эмоций: гнев, страх, удивление, отвращение, радость и печаль. С тех пор ученые оспаривают точное количество человеческих эмоций — некоторые исследователи утверждают, что их всего четыре, в то время как другие насчитывают целых 27. Ученые также спорят, являются ли они универсальными для всех человеческих культур и рождены ли мы с ними. или узнайте их на собственном опыте.Даже определение эмоции вызывает споры. Ясно одно: эмоции возникают в результате активности определенных областей мозга.

Три структуры мозга, по-видимому, наиболее тесно связаны с эмоциями: миндалевидное тело, островковая часть или островковая кора и структура в среднем мозге, называемая периакведуктальной серой.

Исследовать Миндалевидное тело 3D МОЗГ

Парная миндалевидная структура глубоко внутри мозга, миндалевидное тело объединяет эмоции, эмоциональное поведение и мотивацию.Он интерпретирует страх, помогает отличить друзей от врагов и определяет социальные награды и способы их достижения. Миндалевидное тело также важно для типа обучения, называемого классическим кондиционированием. Русский физиолог Иван Павлов впервые описал классическое обусловливание, когда при многократном воздействии раздражитель вызывает особую реакцию в своих исследованиях пищеварения у собак. У собак выделялась слюна, когда лаборант приносил им еду. Со временем Павлов заметил, что у собак также началось выделение слюны при одном взгляде на техника, даже если он был с пустыми руками.

Островок является источником отвращения — например, сильной негативной реакции на неприятный запах. Переживание отвращения может защитить вас от проглатывания яда или испорченной пищи. Исследования с использованием магнитно-резонансной томографии (МРТ) показали, что островок активен, когда кто-то чувствует или ожидает боли. Нейробиологи считают, что островок получает отчет о физиологическом состоянии тела и порождает субъективные ощущения о нем, таким образом связывая внутренние состояния, чувства и сознательные действия.

Периакведуктальный серый цвет, расположенный в стволе мозга, также участвует в восприятии боли. Он содержит рецепторы для обезболивающих соединений, таких как морфин и оксикодон, и может помочь подавить активность чувствительных к боли нервов — это может быть одной из причин, по которой вы иногда можете отвлекаться от боли, чтобы вы не ощущали ее так остро. Периакведуктальный серый также участвует в защитном и репродуктивном поведении, материнской привязанности и тревоге.

Хотя эмоции неосязаемы и их трудно описать даже для ученых, они служат важным целям, помогая нам учиться, инициировать действия и выживать.

Адаптировано из 8-го издания Brain Facts Алексиса Внука

Об авторе

Дебора Халбер

Дебора Халбер — писательница, научная писательница и журналист из Бостона. Ее работы публиковались в The Atlantic, Time.com, The Boston Globe, MIT Technology Review, журнале Boston и университетских публикациях.

Список литературы

Крейг АБР. 2009. Как вы себя чувствуете — сейчас? Передний островок и человеческое сознание. Nat Rev Neurosci. 10 (1): 59–70. DOI: 10,1038 / номер 2555.

Линнман К., Моултон Е.А., Барметтлер Г., Бесерра Л., Борсук Д. 2012. Нейровизуализация периакведуктального серого: состояние поля. Нейроизображение. 60 (1): 505–522. DOI: 10.1016 / j.neuroimage.2011.11.095.

11.1 Переживание эмоций — Введение в психологию — 1-е канадское издание

Цели обучения

Объясните биологическое переживание эмоций.
Обобщите психологические теории эмоций.
Приведите примеры того, как передаются эмоции.

Самыми фундаментальными эмоциями, известными как базовые эмоции, являются эмоции гнев, отвращение, страх, счастье, грусть и удивление .Основные эмоции имеют долгую историю эволюции человека, и они в значительной степени развились для того, чтобы помочь нам быстро принимать решения о стимулах и быстро определять правильное поведение (LeDoux, 2000). Основные эмоции в значительной степени определяются одной из старейших частей нашего мозга, лимбической системой, включая миндалевидное тело, гипоталамус и таламус. Поскольку они в первую очередь детерминированы эволюцией, основные эмоции переживаются и проявляются во многих культурах одинаково (Ekman, 1992; Elfenbein & Ambady, 2002; Fridland, Ekman & Oster, 1987), и люди довольно точно оценивают их. выражения лиц людей из разных культур.Просмотрите «Видеоклип: Основные эмоции», чтобы увидеть демонстрацию основных эмоций.

Смотрите: «Распознавайте основные эмоции» [YouTube]: http://www.youtube.com/watch?v=haW6E7qsW2c

Не все наши эмоции исходят из старых частей нашего мозга; мы также интерпретируем наш опыт, чтобы создать более сложный набор эмоциональных переживаний. Например, миндалина может ощущать страх, когда чувствует, что тело падает, но этот страх можно интерпретировать совершенно иначе (возможно, даже как возбуждение), когда мы падаем на американских горках, чем когда мы падаем с неба в самолет, потерявший мощность.Когнитивные интерпретации , сопровождающие эмоции , известные как когнитивная оценка , позволяют нам испытать гораздо более широкий и сложный набор из вторичных эмоций , как показано на рисунке 11.2, «Вторичные эмоции». Хотя они в значительной степени являются когнитивными, наши переживания вторичных эмоций частично определяются возбуждением (на вертикальной оси рисунка 11.2, «Вторичные эмоции») и частично их валентностью — то есть тем, являются ли они приятные или неприятные ощущения (по горизонтальной оси рисунка 11.2, «Вторичные эмоции»),

. Рисунок 11.2. Вторичные эмоции. Вторичные эмоции — это те эмоции, которые имеют основной когнитивный компонент. Они определяются как уровнем возбуждения (от легкого до интенсивного), так и валентностью (от приятного до неприятного). [Подробное описание]

Когда вам удастся достичь важной цели, вы можете потратить некоторое время, наслаждаясь своими вторичными эмоциями, возможно, переживанием радости, удовлетворения и удовлетворенности. Но когда ваш близкий друг выигрывает приз, который, по вашему мнению, вы заслужили, вы также можете испытать множество вторичных эмоций (в данном случае отрицательные) — например, чувство гнева, печали, обиды и стыда.Вы можете обдумывать событие в течение недель или даже месяцев, испытывая эти негативные эмоции каждый раз, когда думаете о нем (Martin & Tesser, 2006).

Различие между первичными и вторичными эмоциями проводится параллельно с двумя мозговыми путями: быстрым и медленным (Damasio, 2000; LeDoux, 2000; Ochsner, Bunge, Gross, & Gabrieli, 2002). Таламус действует как главный привратник в этом процессе (Рисунок 11.3, «Медленные и быстрые эмоциональные пути»). Например, наша реакция на базовую эмоцию страха в первую очередь определяется быстрым прохождением через лимбическую систему.Когда на шоссе перед нами выезжает машина, активируется таламус и немедленно посылает сигнал миндалине. Быстро приближаем ногу к педали тормоза. Вторичные эмоции в большей степени определяются медленным прохождением через лобные доли коры головного мозга. Когда мы завидуем потере партнера сопернику или вспоминаем нашу победу в большом теннисном матче, процесс усложняется. Информация перемещается из таламуса в лобные доли для когнитивного анализа и интеграции, а затем оттуда в миндалевидное тело.Мы испытываем возбуждение эмоций, но оно сопровождается более сложной когнитивной оценкой, вызывающей более утонченные эмоции и поведенческие реакции.

Рисунок 11.3 Медленные и быстрые эмоциональные пути. В мозгу есть два эмоциональных пути (один медленный и один быстрый), оба из которых контролируются таламусом.

Хотя эмоции могут казаться вам более легкомысленными или менее важными по сравнению с нашими более рациональными когнитивными процессами, как эмоции, так и когниции могут помочь нам принимать эффективные решения.В некоторых случаях мы принимаем меры после рациональной обработки затрат и преимуществ различных вариантов выбора, но в других случаях мы полагаемся на свои эмоции. Эмоции становятся особенно важными при принятии решений, когда альтернативы между многими сложными и противоречивыми альтернативами представляют нам высокую степень неопределенности и двусмысленности, что затрудняет полный когнитивный анализ. В этих случаях мы часто полагаемся на свои эмоции при принятии решений, и эти решения во многих случаях могут быть более точными, чем решения, полученные в результате когнитивной обработки (Damasio, 1994; Dijksterhuis, Bos, Nordgren, & van Baaren, 2006; Nordgren & Dijksterhuis, 2009; Wilson & Schooler, 1991).

Теории эмоций Кэннон-Барда и Джеймса-Ланге

Вспомните на мгновение ситуацию, в которой вы испытали сильную эмоциональную реакцию. Возможно, вы проснулись посреди ночи в панике, потому что услышали шум, который заставил вас подумать, что кто-то ворвался в ваш дом или квартиру. Или, может быть, вы спокойно ехали по улице в своем районе, когда перед вами внезапно выехала другая машина, вынудив вас нажать на тормоз, чтобы избежать аварии.Я уверен, что вы помните, что ваша эмоциональная реакция была по большей части физической. Возможно, вы помните, как краснели, колотилось сердце, тошнило в животе или у вас возникли проблемы с дыханием. Вы испытывали физиологическую часть эмоции — возбуждение — и я уверен, что у вас были подобные чувства в других ситуациях, возможно, когда вы были влюблены, сердиты, смущены, разочарованы или очень грустны.

Если вы вспомните сильное эмоциональное переживание, вы можете задаться вопросом о порядке событий, которые произошли.Конечно, вы испытали возбуждение, но было ли возбуждение до, после или одновременно с переживанием эмоции? Психологи предложили три различные теории эмоций, которые различаются предполагаемой ролью возбуждения в эмоции (рис. 11.4, «Три теории эмоций»).

Рисунок 11.4 Три теории эмоций. Теория Кэннона-Барда предполагает, что эмоции и возбуждение происходят одновременно. Теория Джеймса-Ланге предполагает, что эмоция является результатом возбуждения. Двухфакторная модель Шехтера и Зингера предполагает, что возбуждение и познание объединяются для создания эмоций.

Если ваш опыт похож на мой, когда вы размышляете о возбуждении, которое вы испытали в сильных эмоциональных ситуациях, вы, вероятно, думали что-то вроде: «Я боялся, и мое сердце начало биться как сумасшедшее». По крайней мере, некоторые психологи согласны с такой интерпретацией. Согласно теории эмоций, предложенной Уолтером Кэнноном и Филипом Бардом, переживание эмоции (в данном случае «я боюсь») происходит одновременно с переживанием возбуждения («мое сердце быстро бьется»). Согласно теории эмоций Кэннон-Бард , переживание эмоции сопровождается физиологическим возбуждением .Таким образом, согласно этой модели эмоций, когда мы осознаем опасность, частота сердечных сокращений также увеличивается.

Хотя идея о том, что переживание эмоции происходит вместе с сопутствующим возбуждением, кажется интуитивно понятной для наших повседневных переживаний, психологи Уильям Джеймс и Карл Ланге имели другое представление о роли возбуждения. Согласно теории эмоций Джеймса-Ланге , наше переживание эмоции является результатом возбуждения, которое мы испытываем .Этот подход предполагает, что возбуждение и эмоция не являются независимыми, а скорее, что эмоция зависит от возбуждения. Страх не возникает вместе с учащенным сердцебиением, но возникает из-за учащенного сердцебиения . Как сказал Уильям Джеймс: «Нам жаль, потому что мы плачем, злимся, потому что мы ударяем, боимся, потому что мы дрожим» (Джеймс, 1884, стр. 190). Фундаментальный аспект теории Джеймса-Ланге состоит в том, что разные модели возбуждения могут вызывать разные эмоциональные переживания.

Существуют исследования, подтверждающие каждую из этих теорий.Работа быстрого эмоционального пути (рис. 11.4, «Медленный и быстрый эмоциональный путь») поддерживает идею о том, что возбуждение и эмоции происходят вместе. Эмоциональные контуры в лимбической системе активируются при переживании эмоционального стимула, и эти контуры быстро вызывают соответствующие физические реакции (LeDoux, 2000). Этот процесс происходит так быстро, что нам может казаться, что эмоции совпадают с нашим физическим возбуждением.

С другой стороны, как предсказывает теория Джеймса-Ланге, наши переживания эмоций слабее без возбуждения.Пациенты с травмами позвоночника, которые уменьшают их переживание возбуждения, также сообщают об уменьшении эмоциональных реакций (Hohmann, 1966). Есть также, по крайней мере, некоторая поддержка идеи о том, что разные эмоции вызываются разными моделями возбуждения. Люди, которые смотрят на испуганные лица, демонстрируют большую активацию миндалевидного тела, чем те, кто смотрит сердитые или радостные лица (Whalen et al., 2001; Witvliet & Vrana, 1995), мы испытываем красное лицо и краснеем, когда мы смущены, но не когда испытываем другие эмоции. (Лири, Бритт, Катлип и Темплтон, 1992), и когда мы испытываем сострадание, выделяются разные гормоны, чем когда мы испытываем другие эмоции (Oatley, Keltner, & Jenkins, 2006).

Двухфакторная теория эмоций

В то время как теория Джеймса-Ланге предполагает, что у каждой эмоции свой образец возбуждения, двухфакторная теория эмоции использует противоположный подход, утверждая, что возбуждение, которое мы испытываем, в основном одинаково для всех эмоций, и что все Эмоции (включая основные эмоции) различаются только нашей когнитивной оценкой источника возбуждения. Двухфакторная теория эмоций утверждает, что переживание эмоции определяется интенсивностью переживаемого нами возбуждения, но что когнитивная оценка ситуации определяет, какой будет эмоция .Поскольку необходимо и возбуждение, и оценка, мы можем сказать, что у эмоций есть два фактора: фактор возбуждения и фактор познания (Schachter & Singer, 1962):

эмоция = возбуждение + познание

В некоторых случаях человеку, который испытывает высокий уровень возбуждения, может быть трудно точно определить, какие эмоции он или она испытывает. То есть человек может быть уверен, что он или она чувствует возбуждение, но значение возбуждения (когнитивный фактор) может быть менее ясным.Некоторые романтические отношения, например, имеют очень высокий уровень возбуждения, и партнеры, наоборот, испытывают в отношениях экстремальные взлеты и падения. Сегодня они безумно влюблены друг в друга, а на следующий день вступают в огромную борьбу. В ситуациях, которые сопровождаются сильным возбуждением, люди могут не знать, какие эмоции они испытывают. Например, в отношениях с высоким возбуждением партнеры могут быть не уверены, является ли эмоция, которую они испытывают, любовью, ненавистью или и тем, и другим одновременно. Тенденция людей неправильно называть источник возбуждения, которое они испытывают , известна как неправильная атрибуция возбуждения .

Рисунок 11.5 Подвесной мост Капилано. Возбуждение, вызванное высотой этого моста, было ошибочно приписано мужчинам, у которых привлекательная женщина опрашивала их, когда они переходили его.
В одном интересном полевом исследовании, проведенном Даттоном и Ароном (1974), привлекательная молодая женщина подошла к отдельным молодым мужчинам, когда они пересекали шаткую, длинную подвесную дорожку, висящую на высоте более 200 футов над рекой в Британской Колумбии (рис.5, «Подвесной мост Капилано»). Женщина попросила каждого мужчину помочь ей заполнить анкету класса. Когда он закончил, она написала свое имя и номер телефона на листе бумаги и предложила ему позвонить, если он хочет узнать больше о проекте. Позже женщину позвонили более половины опрошенных на мосту мужчин. Напротив, мужчины, к которым та же женщина подошла на невысоком прочном мосту, или у которых мужчины брали интервью на подвесном мосту, звонили значительно реже.Идея неправильной атрибуции возбуждения может объяснить этот результат — мужчины чувствовали возбуждение с высоты моста, но они ошибочно приписывали это женщине как романтическое или сексуальное влечение, что увеличивало вероятность того, что они позвонят ей.
Направление исследования: неверное определение возбуждения
Если вы немного подумаете о своем собственном опыте различных эмоций и рассмотрите уравнение, которое предполагает, что эмоции представлены как возбуждением, так и познанием, вы можете начать задумываться, насколько каждая из них определялась.То есть знаем ли мы, какие эмоции мы испытываем, отслеживая свои чувства (возбуждение) или отслеживая свои мысли (познание)? Исследование моста, о котором вы только что прочитали, может начать давать вам ответ: казалось, что на мужчин больше влияет их восприятие того, как они должны себя чувствовать (их познание), а не то, что они на самом деле чувствуют (их возбуждение).
Стэнли Шахтер и Джером Сингер (1962) непосредственно проверили это предсказание двухфакторной теории эмоций в хорошо известном эксперименте.Шехтер и Сингер считали, что когнитивная часть эмоции имеет решающее значение — на самом деле, они считали, что возбуждение, которое мы испытываем, можно интерпретировать как любую эмоцию, если у нас есть для нее правильный ярлык. Таким образом, они выдвинули гипотезу, что если человек испытывает возбуждение, которому нет непосредственного объяснения, этот человек будет «маркировать» это состояние с точки зрения познаний, которые создаются в его или ее окружающей среде. С другой стороны, они утверждали, что людям, у которых уже есть четкий ярлык для своего возбуждения, не будет необходимости искать соответствующий ярлык, и поэтому они не должны испытывать эмоции.
В ходе исследования участникам мужского пола сказали, что они будут участвовать в исследовании влияния нового препарата, называемого супроксином, на зрение. Основываясь на этой истории для прикрытия, мужчинам ввели укол нейромедиатора адреналина, препарата, который обычно вызывает у людей чувство тремора, покраснения и учащенного дыхания. Идея заключалась в том, чтобы дать всем участникам опыт возбуждения.
Затем, в соответствии с случайным распределением по условиям, мужчинам сказали, что наркотик заставит их чувствовать себя определенными способами.Людям, находившимся в эпинефрине , сообщили о состоянии , рассказали правду о действии препарата — они, вероятно, испытают тремор, их руки начнут трястись, их сердца начнут стучать, а их лица могут стать теплыми и красными. Тем не менее, участникам в состоянии , не имеющем информации об эпинефрине , сказали что-то неправдивое — что их ноги онемели, у них будет ощущение зуда в частях тела и у них может появиться легкая головная боль.Идея заключалась в том, чтобы заставить некоторых мужчин думать, что возбуждение, которое они испытывают, было вызвано наркотиком (информированное состояние ), в то время как другие были бы не уверены, откуда это возбуждение (неинформированное состояние ).
Затем мужчин оставили наедине с сообщником, которому, по их мнению, была сделана такая же инъекция. Пока они ждали начала эксперимента (который якобы касался видения), сообщник вел себя дико и безумно (Шехтер и Сингер назвали это «эйфорическим» образом).Он скомкал шарики, летал на бумажных самолетиках и играл с хула-хупом. Он продолжал пытаться убедить участника присоединиться к его играм. Затем, прямо перед началом эксперимента со зрением, участников попросили указать их текущее эмоциональное состояние по ряду шкал. Одной из эмоций, о которых их спрашивали, была эйфория.
Если вы следите за историей, вы поймете, чего ожидали: мужчины, у которых есть ярлык для своего возбуждения (группа , информированная ), не будут испытывать особых эмоций, потому что у них уже есть ярлык для их возбуждения.С другой стороны, мужчины из группы дезинформировали группу , как ожидалось, не были уверены в источнике возбуждения. Им нужно было найти объяснение своему возбуждению, и сообщник дал его. Как вы можете видеть на рисунке 11.6, «Результаты Schachter and Singer, 1962» (слева), они именно это и обнаружили. Участники в дезинформированном состоянии с большей вероятностью испытывали эйфорию (судя по их поведенческим реакциям с сообщником), чем участники в информированном состоянии.
Затем Шехтер и Сингер провели другую часть исследования, используя новых участников. Все было точно так же, за исключением поведения единомышленника. Вместо того чтобы впадать в эйфорию, он действовал сердито. Он жаловался на то, что ему приходилось заполнять анкету, которую его просили заполнить, что указывало на то, что вопросы были глупыми и слишком личными. В итоге он разорвал анкету, над которой работал, и крикнул: «Мне не нужно им это говорить!» Затем он схватил свои книги и вылетел из комнаты.
Как вы думаете, что произошло в этом состоянии? Ответ тот же: дезинформированные участники испытали больше гнева (опять же, если судить по его поведению в период ожидания), чем информированные участники. (Рисунок 11.6, «Результаты Schachter and Singer, 1962», справа). Идея состоит в том, что, поскольку когниции являются такими сильными детерминантами эмоциональных состояний, одно и то же состояние физиологического возбуждения может быть обозначено разными способами, полностью в зависимости от ярлыка, предоставляемого социальной ситуацией.Как выразились Шехтер и Сингер: «Учитывая состояние физиологического возбуждения, которому человек не имеет немедленного объяснения, он будет« маркировать »это состояние и описывать свои чувства в терминах доступных ему познаний» (Schachter & Singer, 1962, с. 381).
Рисунок 11.6. Результаты Schachter and Singer, 1962. Результаты исследования Schachter и Singer (1962) подтверждают двухфакторную теорию эмоций. Участники, у которых не было четкого обозначения своего возбуждения, переняли эмоции сообщника.
Поскольку она предполагает, что возбуждение является постоянным для всех эмоций, двухфакторная теория также предсказывает, что эмоции могут передаваться или перетекать от одного очень возбуждающего события к другому. Моя университетская баскетбольная команда недавно выиграла чемпионат по баскетболу, но после окончательной победы несколько студентов устроили беспорядки на улицах возле кампуса, разжигая костры и горящие машины. Это кажется очень странной реакцией на такой положительный результат для университета и студентов, но ее можно объяснить перетеканием возбуждения, вызванного счастьем, на деструктивное поведение.Принцип передачи возбуждения относится к феномену , который возникает, когда люди, которые уже испытывают возбуждение от одного события, склонны также сильнее испытывать несвязанные эмоции .
В общем, каждой из трех теорий эмоций есть что поддержать. С точки зрения Cannon-Bard, эмоции и возбуждение обычно субъективно переживаются вместе и распространяются очень быстро. В поддержку теории Джеймса-Ланге есть, по крайней мере, некоторые свидетельства того, что возбуждение необходимо для переживания эмоций, и что модели возбуждения различаются для разных эмоций.И в соответствии с двухфакторной моделью, есть также свидетельства того, что мы можем интерпретировать одни и те же модели возбуждения по-разному в разных ситуациях.
Общение эмоций
Помимо внутреннего переживания эмоций, мы также выражаем свои эмоции другим, и мы узнаем об эмоциях других, наблюдая за ними. Этот коммуникационный процесс эволюционировал с течением времени и очень адаптивен. Один из способов, которым мы воспринимаем эмоции других, — это невербальное общение , то есть общение , в основном состоящее из симпатий или антипатий, которое не включает слова (Ambady & Weisbuch, 2010; Andersen, 2007).Невербальное общение включает в себя тон нашего голоса, походку, позу, прикосновения и выражения лица, и мы часто можем точно определять эмоции, которые испытывают другие люди через эти каналы. В таблице 11.1 «Некоторые распространенные невербальные коммуникаторы» показаны некоторые важные невербальные формы поведения, которые мы используем для выражения эмоций и некоторой другой информации (в частности, симпатия или антипатия, доминирование или подчинение).
Таблица 11.1. Некоторые распространенные невербальные коммуникаторы.
[Пропустить таблицу]
Невербальный сигнал Описание Примеры
Proxemics Правила правильного использования личного пространства Ближе к кому-то может выразить симпатию или доминирование.
Внешний вид корпуса Выражения, основанные на изменениях в нашем теле Бодибилдинг, увеличение груди, похудание, пирсинг и татуировки часто используются, чтобы казаться более привлекательными для окружающих.
Положение тела и движение Выражения, основанные на внешнем виде нашего тела Более «открытое» положение тела может означать симпатию; более высокая скорость ходьбы может указывать на доминирование.
Жесты Поведение и знаки, сделанные руками или лицом Знак мира сообщает о симпатии; «палец» означает неуважение.
Выражение лица Разнообразие эмоций, которые мы выражаем или пытаемся скрыть через наше лицо Улыбка или хмурый взгляд, пристальный взгляд или избегание взгляда на другого могут выражать симпатию или антипатию, а также доминирование или подчинение.
Параязычный Ключ к разгадке личности или эмоций, содержащихся в наших голосах Произношение, акценты и диалект могут использоваться для обозначения идентичности и симпатий.
Так же, как не существует универсального разговорного языка, нет универсального невербального языка.Например, в Канаде мы выражаем неуважение, показывая средний палец (палец или птицу). Но в Великобритании, Ирландии, Австралии и Новой Зеландии знак V (сделанный тыльной стороной ладони к получателю) служит той же цели. В странах, где говорят на испанском, португальском или французском языках, жест, в котором поднят кулак и хлопает рукой по бицепсу, эквивалентен пальцу, а в России, Индонезии, Турции и Китае знак, в котором рука пальцы согнуты, большой палец зажат между средним и указательным пальцами и используется с той же целью.
Самый важный передатчик эмоций — это лицо. Лицо состоит из 43 различных мышц, которые позволяют ему создавать более 10 000 уникальных конфигураций и выражать самые разные эмоции. Например, счастье выражается улыбками, которые создаются двумя основными мышцами, окружающими рот и глаза, а гнев создается опущенными бровями и плотно прижатыми губами.
Лицо помогает нам не только выражать эмоции, но и чувствовать эмоции.Гипотеза лицевой обратной связи предполагает, что движение наших лицевых мышц может вызывать соответствующие эмоции . Фриц Страк и его коллеги (1988) попросили участников исследования держать ручку в зубах (имитируя улыбку на лице) или между губами (похоже на хмурый взгляд), а затем попросили их оценить смешность мультфильма. Они обнаружили, что мультфильмы считались более забавными, когда перо держали в улыбающемся положении — субъективное переживание эмоций усиливалось действием лицевых мышц.
Эти и им подобные результаты показывают, что наше поведение, включая выражение лица, как влияет, так и находится под влиянием нашего аффекта. Мы можем улыбаться, потому что мы счастливы, но мы также счастливы, потому что улыбаемся. И мы можем встать прямо, потому что мы гордимся, но мы гордимся, потому что стоим прямо (Stepper & Strack, 1993).
Основные выводы
Эмоции — это обычно адаптивные психические и физиологические состояния чувств, которые направляют наше внимание и направляют наше поведение.
Эмоциональные состояния сопровождаются возбуждением, нашим переживанием телесных реакций, созданных симпатическим отделом вегетативной нервной системы.
Мотивации — это силы, управляющие поведением. Они могут быть биологическими, например голод и жажда; личные, например мотивация к достижению; или социальные, такие как мотивация принятия и принадлежности.
Самые фундаментальные эмоции, известные как базовые эмоции, — это гнев, отвращение, страх, счастье, печаль и удивление.
Когнитивная оценка также позволяет нам испытывать множество вторичных эмоций.
Согласно теории эмоций Кэннон-Барда, переживание эмоции сопровождается физиологическим возбуждением.
Согласно теории эмоций Джеймса-Ланге, наше переживание эмоции является результатом возбуждения, которое мы испытываем.
Согласно двухфакторной теории эмоций, переживание эмоции определяется интенсивностью переживаемого нами возбуждения, а когнитивная оценка ситуации определяет, какой будет эмоция.
Когда люди неправильно обозначают источник возбуждения, которое они испытывают, мы говорим, что они неправильно приписывают свое возбуждение.
Мы выражаем свои эмоции другим посредством невербального поведения, и мы узнаем об эмоциях других, наблюдая за ними.
Упражнения и критическое мышление
Рассмотрим три теории эмоций, которые мы обсудили, и приведем пример ситуации, в которой человек может испытать каждый из трех предложенных паттернов возбуждения и эмоции.
Опишите время, когда вы использовали невербальное поведение, чтобы выразить свои эмоции или уловить эмоции других. Какие конкретные невербальные техники вы использовали для общения?
Список литературы
Амбади, Н., и Вайсбух, М. (2010). Невербальное поведение. В С. Т. Фиске, Д. Т. Гилберте и Г. Линдзи (ред.), Справочник по социальной психологии (5-е изд., Том 1, стр. 464–497). Хобокен, Нью-Джерси: Джон Уайли и сыновья.
Андерсен П. (2007). Невербальное общение: формы и функции (2-е изд.). Лонг-Гроув, Иллинойс: Waveland Press.
Дамасио, А. (2000). Чувство происходящего: тело и эмоции в создании сознания . Нью-Йорк, Нью-Йорк: Mariner Books.
Дамасио А. Р. (1994). Ошибка Декарта: эмоции, разум и человеческий мозг . Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Гроссет / Патнэм.
Дейкстерхейс А., Бос М. В., Нордгрен Л. Ф. и ван Баарен Р. Б. (2006). О правильном выборе: эффект обдумывания без внимания. Science, 311 (5763), 1005–1007.
Даттон Д. и Арон А. (1974). Некоторые свидетельства повышенного сексуального влечения в условиях сильного беспокойства. Журнал личности и социальной психологии, 30 , 510–517.
Экман П. (1992). Есть ли базовые эмоции? Психологический обзор, 99 (3), 550–553.
Эльфенбейн, Х.А., и Амбади, Н. (2002). Об универсальности и культурной специфичности распознавания эмоций: метаанализ. Психологический бюллетень, 128 , 203–23.
Фридлунд А. Дж., Экман П. и Остер Х. (1987). Выражение эмоций на лице. В A. Siegman & S. Feldstein (Eds.), Невербальное поведение и общение (2-е изд., Стр. 143–223). Хиллсдейл, Нью-Джерси: Лоуренс Эрлбаум Ассошиэйтс.
Хоманн, Г. У. (1966). Некоторые эффекты поражения спинного мозга на эмоциональные переживания. Психофизиология, 3 (2), 143–156.
Джеймс, У. (1884). Что такое эмоция? Mind, 9 (34), 188–205.
Лири, М.Р., Бритт, Т. В., Катлип, В. Д., и Темплтон, Дж. Л. (1992). Социальное покраснение. Психологический бюллетень, 112 (3), 446–460.
Леду, Дж. Э. (2000). Эмоциональные контуры в мозгу. Annual Review of Neuroscience, 23 , 155–184.
Мартин Л. Л. и Тессер А. (2006). Расширение теории размышлений о прогрессе цели: переоценка и рост цели. В Л. Дж. Санне и Э. С. Чанге (ред.), Суждения с течением времени: взаимодействие мыслей, чувств и поведения (стр.145–162). Нью-Йорк, Нью-Йорк: Издательство Оксфордского университета.
Нордгрен, Л. Ф., и Дейкстерхейс, А. П. (2009). Дьявол кроется в размышлениях: слишком много размышлений снижает последовательность предпочтений. Journal of Consumer Research, 36 (1), 39–46.
Оатли К., Келтнер Д. и Дженкинс Дж. М. (2006). Понимание эмоций (2-е изд.). Мальден, Массачусетс: Блэквелл.
Окснер, К. Н., Бунге, С. А., Гросс, Дж. Дж., И Габриэли, Дж. Д. Э. (2002). Переосмысление чувств: исследование когнитивной регуляции эмоций с помощью фМРТ. Журнал когнитивной неврологии, 14 (8), 1215–1229.
Рассел, Дж. А. (1980). Окружающая модель аффекта. Журнал личности и социальной психологии , 39, 1161–1178.
Schachter, S. & Singer, J. (1962). Когнитивные, социальные и физиологические детерминанты эмоционального состояния. Психологический обзор, 69 , 379–399.
Степпер, С., и Страк, Ф. (1993). Проприоцептивные детерминанты эмоциональных и неэмоциональных чувств. Журнал личности и социальной психологии, 64 (2), 211–220.
Страк Ф., Мартин Л. и Степпер С. (1988). Запрещение и облегчение условий человеческой улыбки: ненавязчивый тест гипотезы лицевой обратной связи. Журнал личности и социальной психологии, 54 (5), 768–777. DOI: 10.1037 / 0022-3514.54.5.768
Уэлен, П. Дж., Шин, Л. М., Макинерни, С. К., Фишер, Х., Райт, К. И., и Раух, С. Л. (2001). Функциональное МРТ-исследование реакции миндалины человека на выражение страха и гнева на лице. Emotion, 1 (1), 70–83;
Уилсон Т. Д. и Скулер Дж. У. (1991). Слишком много думать: самоанализ может снизить качество предпочтений и решений. Журнал личности и социальной психологии, 60 (2), 181–192.
Витвлит, К. В., и Врана, С. Р. (1995). Психофизиологические реакции как показатели аффективных измерений. Психофизиология, 32 (5), 436–443.
Авторство изображений
Рисунок 11.2: Адаптировано из Russell, 1980.
Рисунок 11.5: Подвесной мост Capilano от Goobiebilly (http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Capilano_suspension_bridge_-g.jpg), используемый в CC-BY 2.0 (http://creativecommons.org/licenses/by) /2.0/deed.en).
Рисунок 11.6: Адаптировано из Schachter & Singer, 1962.
Полное описание
Рисунок 11.2, подробное описание: Вторичные эмоции
Уровень возбуждения Неприятно Приятно
Мягкая
Несчастный
Сад
депрессия
Мрачный
скучно
Друпи
Содержимое
Доволен
Вольно
Безмятежный
Спокойствие
Расслабленный
Сонный
Устал
Интенсивный
Тревожно
боится
Злой
интенсивный
Раздраженный
Разочарованный
Проблемные
удивлен
Возбужденный
развлекается
Счастливый
в восторге
доволен доволен
[Вернуться к рисунку 11.2]
Классификация эмоций на основе мозговых волн: исследование | Информатика и информатика, ориентированные на человека
В этой статье классификация эмоций мозговых волн делится на две категории: использование линейных методов классификации и нелинейных методов классификации. В настоящее время большинство исследований эмоций, связанных с мозговой волной, основано на источнике звука, короткометражном фильме, служащем источником стимуляции. Эти стимулы используются, чтобы стимулировать испытуемых к лучшей работе [11].
Линейный классификатор
Линейные классификаторы определяются линейной комбинацией признаков для принятия решений по классификации.Взгляд с точки зрения двухмерного пространства. Если это разделить особенность на две категории. Линейный классификатор — это прямая линия. Эта линия может оставлять точки двух типов, как показано на рис. 1. Выражение определяется как \ ({\ text {y}} = {\ text {ax}} + {\ text {b}} \). Распространенными линейными классификаторами являются линейная регрессия, линейный дискриминантный анализ (LDA), линейная машина опорных векторов, однослойная сеть персептронов и простой байесовский классификатор (наивный байесовский классификатор). В следующих разделах описывается использование различных линейных классификаторов для аффективной классификации волн мозга.Сравнение различных сценариев показано в таблице 2.
Рис. 1 Таблица 2 Сравнение различных схем линейного классификатора
Метод Li et al. [15]
Li et al. Для анализа эмоций волн мозга используется 62-канальный прибор для анализа волн мозга. Целью эксперимента было классифицировать две эмоции человеческого счастья и печали. Чтобы уравновесить различия в физиологических факторах человека. Средний возраст выбранных испытуемых составил 25 лет.Чтобы классифицировать две эмоции счастья и печали. Авторы используют общие пространственные паттерны (CSP) для извлечения признаков мозговых волн [16] и классификации признаков по машинам линейных опорных векторов (LINER-SVM).
Сначала сигнал ЭЭГ для удаления псевдоизображения сначала фильтруется с помощью быстрого Фурье. Затем ковариационная матрица вычисляется методом CSP [17]. Основная цель метода CSP состоит в том, чтобы извлечь метод уменьшения размера для наблюдения за особенностями мозговых волн. Направление поиска CSP для максимального увеличения дисперсии двух сигналов эмоций.{T} \ sum W} \ right)} \ right). \) Где \ (Var \ left (\ cdot \ right) \) вычисляется для каждого метода столбца, \ ({\ text {diag}} \ left ( \ cdot \ right) \) — диагональ матрицы.
Метод Murugappan et al. [11]
Murugappan et al. использовала 64-канальный инструмент мозговых волн для сбора сигналов мозговых волн. Целью эксперимента было классифицировать пять видов человеческих эмоций. Пятью эмоциями были отвращение, радость, удивление, страх, нейтралитет. В экспериментах используются два вида методов классификации: линейный дискриминантный анализ и метод K ближайшего соседа.Эта схема сначала разлагает волновой сигнал мозга посредством вейвлет-преобразования на пять видов волн. Затем выполняется выделение признаков этих пяти типов волн. Сигнал предварительной обработки ЭЭГ рассчитывается по формулам 2 и 3 для достижения цели выделения признаков. Наконец, для эмоциональной классификации черт используются две линейные классификации. Схема эксперимента показана на рис. 2. Результаты эксперимента Классификатор KNN дает хорошие результаты. KNN имеет средний уровень распознавания эмоций 79.{2}}} {\ omega} d \ omega <\ infty. $$
(3)
Рис. 2
Блок-схема метода Murugappan et al.
Метод Wang et al. [18]
Wang et al. Используйте 62-канальный прибор для измерения мозговых волн для получения сигнала мозговых волн. Цель эксперимента — классифицировать два вида человеческих эмоций. Эти две эмоции — это положительные эмоции и отрицательные эмоции соответственно. Классификация эмоций с помощью классификатора машины опорных векторов (SVM).Процесс эксперимента показан на рис. 3. Эта схема сначала снижает вычислительную сложность за счет предварительной обработки сигнала мозговых волн. Затем для выделения признаков используются спектр мощности, вейвлет и нелинейный динамический анализ. Затем через линейную динамическую систему (LDS) извлекаются признаки псевдоконтрафактности. После псевдо-подделки через LDS не зависящая от эмоций информация в функции будет отфильтрована. Мозговая волна характеризуется данными большого размера, поэтому уменьшение размерности признаков является очень важным шагом в анализе данных ЭЭГ.Wang et al. использовали методы трехмерного уменьшения, чтобы добиться уменьшения размеров элементов. Анализ основных компонентов (PCA), линейный дискриминантный анализ (LDA) и соответствующий селектор функций (CFS) — это три известных метода уменьшения размерности, соответственно.
Рис. 3
Блок-схема метода Wang et al.
Цель SVM — максимизировать расстояние между двумя типами эмоций в гиперпространственном пространстве. Супер-самолет двух разных классов разделяет Формула 4.{\ left (k \ right)}. $$
(5)
Метод Petrantonakis et al. [19]
Метод мозговых волн, использованный Петрантонакисом и соавт. отличается от других исследований. Большинство электрических полюсов, используемых при исследовании мозговых волн, представляют собой 64 канала. Точки электродов, используемые в этой программе, представляют собой 3 канала, а именно FP1, FP2, и биполярный канал с положениями F3 и F4 по системе 10–20. В этой схеме количество электрических полюсов в мозговом волновом приборе для других исследований меньше.То есть вычислительная сложность этого сценария невысока. Цель этой схемы — классифицировать шесть видов человеческих эмоций. Шесть видов эмоций: счастье, удивление, гнев, страх, отвращение и печаль. Программа использует четыре метода классификации, а именно квадратичный дискриминантный анализ (QDA), k-ближайший сосед (KNN), расстояние Махаланобиса (MD) и векторные машины (SVM). Схема эксперимента показана на рис. 4. На этой схеме были получены три метода для получения собственных векторов мозговых волн (FVS), которые представляли собой статистические значения [20], вейвлет-преобразование [21] и пересечения более высокого порядка (HOC).FV классифицирует шесть эмоций с помощью четырех классификаторов. Результаты экспериментов показывают, что средний уровень классификации SVM составляет 83,33%. Лучшие результаты SVM дает по четырем классификаторам.
Рис. 4
Блок-схема метода Петрантонакиса и др.
Метод Duan et al. [22]
Duan et al. предложили новую характеристическую дифференциальную энтропию (ДЭ) ЭЭГ для сигналов мозговых волн. De для обозначения характеристик, связанных с эмоциональным состоянием. Для доказательства de — это характеристика корреляции эмоций.Эта схема сравнивается с комбинацией его симметричных электродов (дифференциальная асимметрия, dasm; и рациональная асимметрия, rasm) с традиционными характеристиками частотной области (энергетический спектр, ES). Данные мозговых волн — это данные высокой размерности, поэтому для повышения скорости и стабильности вычислений необходимо уменьшение размерности. Экспериментальный поток этой схемы показан на рис. 5.
Рис. 5
Блок-схема метода Duan et al.
Выделение признаков этой схемы использует функцию частотной области и ее комбинацию, а именно ES, DE, dasm и Rasm.ES — средняя энергия сигнала ЭЭГ. De определяется как Формула 6. DASM определяется как Формула 7. RASM определяется как Формула 8. Эта схема удаляет независимые от эмоций особенности с помощью метода LDS [23]. Классификатор использует два типа классификаторов, а именно линейную векторную машину поддержки ядра (SVM) и алгоритм K ближнего соседа (KNN). Целью эксперимента было разделить две эмоции: отрицательные и положительные. Эта схема использует алгоритм анализа главных компонентов (PCA) и алгоритм минимальной избыточности-максимальной релевантности (MRMR) [24] — два метода для достижения уменьшения размерности.{right}} \ right)}}. $$
(8)
Нелинейный классификатор
Границы классификации нелинейных классификаторов не ограничены. Нелинейные классификаторы можно разделить на две большие категории. Первый большой класс основан на дискриминантных функциях. Границей классификации этого типа нелинейного классификатора может быть поверхность или комбинация нескольких кривых (рис. 6). Взгляд с точки зрения двухмерного пространства.Если это разделить особенность на две категории. Нелинейный классификатор — это кривая. Второй по величине класс не основан на дискриминантной функции, то есть граница классификации нелинейного классификатора не может быть описана линейной зависимостью.
Фиг.6
Обычными нелинейными классификаторами являются k-ближайший сосед (KNN), машины опорных векторов, многослойные датчики и дерево решений (DT). В следующих разделах описывается использование различных нелинейных классификаторов для аффективной классификации волн мозга.Сравнение различных вариантов приведено в таблице 3.
Таблица 3 Сравнение различных схем нелинейных классификаторов
Метод Лю и др. [25]
Liu et al. использовать инструмент мозговых волн 14 каналов. Цель этой схемы — классифицировать шесть видов человеческих эмоций. Шесть эмоций: грусть, разочарование, страх, удовлетворение, приятное и счастливое. Эта схема имеет другую систему аффективной классификации для классификации эмоций. В этой схеме принята двумерная классификация размера возбуждения и валентности.Лю и др. использовать пробуждение и размер цены для разработки двухмерных моделей эмоций, как показано на рис. 7. Экспериментальная последовательность этой схемы показана на рис. 8. Программа предлагает подход к распознаванию эмоций, основанный на фрактальной размерности [26,27,28] , с помощью фрактального анализа Fractal Dimension (FD) [29] может быть определено рассчитанное значение FD для пробуждения настроения и уровня цен.
Рис.7
Двумерная модель возбуждения и валентности
Рис. 8
Блок-схема метода Лю и др.
Метод Лю и др. [30]
Liu et al. использовать две разные схемы для выбора электрических полюсов волнового прибора мозга. Одним из них является использование 32-канальной ЭЭГ и извлечение признаков через остаточную сеть (реснет). Другой — выбрать 2-канальную ЭЭГ с помощью линейного частотно-инвертированного спектрального коэффициента (LFCC) для извлечения этой особенности. Метод аффективной классификации классифицируется по модели валентного возбуждения (ВА). VA-модель — это двухмерная модель, которая может классифицировать четыре вида эмоций, как показано на рис.9. В этой схеме используются семь различных классификаторов: K-ближайший сосед (KNN), машины (SVM), логическая регрессия (LR), случайный лес (RF), наивный байесовский (NB), дерево решений (DT) и полносвязная нейронная сеть (FC) с 3-мя плотными слоями и 2-мя выпадающими слоями. Процесс эксперимента показан на рис. 10.
Рис. 9
ВА модель — четыре вида эмоций
Рис. 10
Блок-схема метода Лю и др.
Для этого сценария есть три тестовых задачи: (1) низкая / высокая валентность.(2) Низкое / высокое возбуждение. (3) Низкое возбуждение, низкая валентность / высокое возбуждение, низкая валентность / низкое возбуждение, высокая валентность / высокое возбуждение, высокая валентность. Целью первого задания было классифицировать положительные и отрицательные эмоции. Результат второго задания представляет собой степень эмоциональной стимуляции. Можно также сказать, что результат третьей задачи синтезирует результаты первых двух задач. Третье задание вызывает множество эмоций.
Метод Zheng et al. [31]
Zheng et al. Используйте 62-канальный инструмент мозговых волн для сбора сигналов мозговых волн.Цель этой программы — различать три разные человеческие эмоции. Три эмоции были положительными, нейтральными и отрицательными. Программа использует сети глубоких убеждений (четыре классификатора). Рассмотрим сложность непрерывной случайной величины [32] эмоций. В этой схеме для выделения признаков используется дифференциальная энтропия (DE) [33, 34]. Кроме того, соответствующие исследования показали, что [35, 36] при асимметричной мозговой активности, по-видимому, эффективен при лечении эмоций.Извлечение признаков также добавляет функцию асимметрии (dasm), разумной асимметрии (rasm) [34]. Чтобы сравнить три вышеупомянутых функции. Схема также извлекает обычную спектральную плотность мощности (PSD) в качестве базовой линии. Схема эксперимента показана на рис. 11. Средняя точность DBN, SVM, LR и KNN в этом эксперименте составляет 86,08%, 83,99%, 82,70% и 72,6%.
Рис. 11
Блок-схема метода Zheng et al.
Метод Nie et al. [37]
Nie et al. используйте 62-канальный инструмент мозговых волн.Цель этой схемы — классифицировать два типа положительных и отрицательных эмоций. Используйте машинный классификатор опорных векторов для классификации эмоций. Данные мозговых волн извлекаются с помощью быстрого преобразования Фурье (БПФ). Потому что в этой схеме используются каналы мозгового волнового инструмента, чтобы уменьшить влияние несвязанных эмоций. Таким образом, наиболее важные эмоции проявляются в линейных динамических системах (LDS). Процесс эксперимента показан на рис. 12.
Рис. 12
Блок-схема метода Nie et al.
Метод Zheng et al. [5]
Zheng et al. использовали инструменты мозговых волн каналов для сбора сигналов мозговых волн. Целью эксперимента было классифицировать три типа аффективных типов мозговых волн: отрицательные, положительные и нейтральные. Извлечение признаков с использованием спектральной плотности мощности (PSD), дифференциальной энтропии (DE), дифференциальной асимметрии (dasm), рациональной асимметрии (rasm), симметрии (ASM) и дифференциальной каудальности (DCAU) шести различных функций и комбинаций электродов.Чтобы уменьшить размер объекта, скорость вычислений увеличена. В программе используется алгоритм минимальной избыточности и максимальной релевантности (MRMR) [24]. В программе приняты четыре классификатора для K ближайшего соседа (KNN) [38], логистической регрессии (LR) [39], графической векторной машины (SVM) [40] и регуляризованного экстремального обучения (машина) [41]. Процесс эксперимента показан на рис. 13. Экспериментальные результаты Классификатор Gelm превосходит другие классификаторы.
Рис. 13
Блок-схема метода Zheng et al.
Метод Lu et al. [42]
Lu et al. сопоставили результаты предыдущего исследования эмоций, связанных с мозговой волной, и сравнили эффективность 10 видов классификаторов. К 10 классификаторам относятся: регуляризованная логистическая регрессия с (LL1) [43], линейный дискриминантный анализ (LDA), квадратичный дискриминант Ана Лисис (QDA), алгоритм классификатора k-ближайших соседей (KNN) с использованием евклидова расстояния, векторная машина (SVM) [40, 44], гауссовский наивный байесовский классификатор (GNB), дерево решений (DT), регуляризованные линейные модели с обучением стохастическим градиентным спуском (SGD) [45, 46], случайные леса (RF) [47], повышение градиента (GB) ).Экспериментальный процесс показан на рис. 14. Дифференциальная энтропия (DE) используется для выделения признаков этой схемы. Цель эксперимента состояла в том, чтобы классифицировать три типа эмоций волн мозга: отрицательные, положительные и нейтральные. Результаты экспериментов показывают, что LR с классификатором Norm L2 имеет хорошую среднюю точность 81,26%.
Рис. 14
Блок-схема метода Лу и др.
Чувство прикосновения: эмоциональная модуляция соматосенсорных потенциалов на межличностное прикосновение
Распознавание эмоций в среднем было высоким — 86.3% ± 1,5% правильной классификации. Данные ЭЭГ двух участников и данные о поведении одного участника были потеряны из-за технических проблем и исключены из анализа.
Поведение
Чтобы понять, как люди воспринимают прикосновения и выражения эмоций, мы проанализировали их субъективные оценки. Были объединены оценки интенсивности и силы (r = 0,68), а также оценки приятности и дружелюбия (r = 0,48). Это привело к четырем измерениям ( интенсивность и приятность прикосновения и выражение ), которые были проанализированы с использованием четырех дисперсионных анализов с повторными измерениями (ANOVA) с типом прикосновения (вибрация, механическое) и эмоциональным выражением. (нейтральный, гнев, счастье, страх и печаль) как факторы.Учитывая четыре отдельных ANOVA, альфа 0,0125 (0,05 / 4) использовался для контроля ошибок типа I.
Воспринимаемая интенсивность выражения зависела от эмоционального выражения , F (3,14, 125,64) = 43,79, η ² = 0,52, MSE = 0,93, p <0,0001, но не от типа касания , p = 0,14 . Как можно было представить, выражение гнева оценивалось как более интенсивное, чем любое другое выражение ( p, s <0,0001), а выражения счастья и страха оценивались как более интенсивные, чем выражения грусти и нейтральности ( p s <0.0001). Не было обнаружено различий между счастливым и напуганным ( p = 0,16) или между грустным и нейтральным состоянием ( p = 0,73).
Приятность выражения также зависела от эмоционального выражения , F (2,58, 103,32) = 47,78, η ² = 0,54, MSE = 1,35, p <0,0001, но здесь сенсорный тип также имел значительный главный эффект, F (1, 40) = 8,93, MSE = 0,70, η ² = 0,13, p = 0,005. Апостериорные тесты показали, что все выражения значительно отличаются друг от друга ( p, s <0.033). Гневные выражения оценивались как минимум, в то время как счастливые выражения оценивались как самые приятные, пугающие, грустные и нейтральные. Выражения, предшествующие механическому прикосновению, оценивались как более приятные, чем выражения, предшествующие вибрационному прикосновению.
На интенсивность прикосновения значимо повлияло эмоциональное выражение , F (2,05, 81,79) = 16,30, MSE = 0,65, η ² = 0,29, p <0,0001, но не тип прикосновения , p = 0,05. Прикосновение, которому предшествовало гневное выражение лица, воспринималось как более интенсивное, чем любое другое прикосновение ( p s <0.0001), в то время как счастливое и пугающее прикосновение воспринималось как более интенсивное, чем грустное и нейтральное прикосновение ( p s <0,018).
Наконец, приятность прикосновения зависела от типа прикосновения, F (1, 40) = 60,87, MSE = 1,78, η ² = 0,60, p <0,0001, и эмоционального выражения, F (2,72, 108,89) = 60,86, MSE = 1,78, η ² = 0,60, p <0,0001. Механическое прикосновение было оценено как более приятное (1,03 ± 0,13 балла), чем вибрационное прикосновение.Прикосновения, которым предшествовало счастливое или грустное выражение лица, оценивались как наиболее приятные, в то время как прикосновения с выражением гнева, страха и нейтрального выражения воспринимались как менее приятные ( p s <0,045). Не было обнаружено разницы между счастливым и грустным ( p = 0,28) или между счастливым и испуганным ( p = 0,62) прикосновением.
Таким образом, как видно из рис. 3, эмоциональное выражение повлияло на сенсорное восприятие: одно и то же прикосновение воспринималось по-разному в зависимости от выраженной эмоции.Это было верно как для аффективных оценок («насколько приятно было прикосновение?»), Так и для основных психофизических суждений («насколько интенсивным было прикосновение?»).
Рисунок 3: Эмоции влияют на самооценку.
Отображаются средние оценки интенсивности и приятности аватара и прикосновения в зависимости от предшествующей эмоции. Планки погрешностей указывают стандартные ошибки среднего.
Ранние SEP
Первоначальная проверка больших средних значений показала, что механические стимулы вызвали неточные ранние потенциалы.Мы подозревали, что это происходит из-за случайных различий в латентности тактильной перчатки, происходящих из-за индивидуальных анатомических различий (например, размера руки и, следовательно, растянутой ткани), что приводит к различным тактильным ощущениям. Другая возможность состоит в том, что несколько постепенное начало механической стимуляции привело к появлению SEP с перекосом по латентности или множественным, перекрывающимся ранним SEP. Учитывая ограничение нулевой границы в случайных эффектах, можно было бы ожидать искаженного распределения. Таким образом, можно было бы предсказать, что ранние ERP будут иметь отсроченное и размытое во времени начало, что действительно можно наблюдать по меньшей амплитуде и более широкой области ранних механических потенциалов, показанных на рис.4. Поскольку это делает недействительными пиковые амплитуды ¹⁸, мы исключили механические стимулы из анализа ранних эффектов.
Рис. 4: Соматосенсорные потенциалы, вызванные вибрациями и механической стимуляцией.
A: временная локализация P25 и N50 (в Cz) и P30 (в C3), а также эффекты высокой (прямые линии) и низкой (пунктирные линии) интенсивности. B: Влияние интенсивности на топографию кожи головы и локализованную активность источника. Топография показывает плотность источника тока в условиях высокой (прямые линии) и низкой (пунктирные линии) с картой кожи головы, отображающей активность по всем записанным каналам.Локализованная активность источника показывает значимость разницы между ними, прогнозируемой eLORETA.
Локализация источника ранних SEP
Сначала мы решили проверить, что ранние потенциалы действительно были связаны с первичной соматосенсорной обработкой тактильных стимулов, а не с процессами более высокого порядка. Для этого они должны демонстрировать более сильную активацию в соматосенсорных областях при более высоких уровнях входной интенсивности. Во-вторых, мы использовали локализацию источника активности, чтобы сообщить, можно ли диссоциировать три потенциала на основе их нейрональных генераторов.
Техника точной электромагнитной томографии головного мозга с низким разрешением (eLORETA), реализованная в программном обеспечении LORETA-KEY, использовалась для вычисления трехмерной локализованной активности источника по усредненному потенциалу вызываемой вибрацией низкой и высокой интенсивности каждого участника. Метод eLORETA — это недавнее дискретное, линейное, взвешенное обратное решение с минимальной нормой, которое обеспечивает изображения плотности тока локализованной активности источника, хотя и с низким (то есть размытым) разрешением. Он аналогичен широко используемым методам LORETA ¹⁹ и стандартизированным LORETA ²⁰, но, возможно, улучшен, поскольку не имеет смещения локализации даже при наличии структурированного шума ²¹.
После проецирования вызванных потенциалов на 2394 вокселя коркового серого вещества и гиппокампа пространства раствора, активность усреднялась в пределах окон, определенных для трех компонентов. Затем мы проверили разницу между изображениями с высокой и низкой интенсивностью, скорректировав критические пороги и p-значения, выполнив статистическое непараметрическое отображение рандомизации. Это показало, что для P25 разность пиков находится в левой зоне Бродмана 5 (BA5) в координатах MNI [-20, -45, 50], простирающейся до BA3.P30 был локализован ближе кпереди, с разницей пиков в левой BA6 на [-35, -5, 60], также распространяющейся на левую BA7, BA4 и BA5. N50 продемонстрировал активацию, аналогичную P25, с разницей пиков на [-20, -45, 50], но с более широкой областью активации, включая левую BA7, BA6, BA40 и BA5. В целом это предполагает, что все три потенциала широко локализованы в сенсорно-моторных областях, хотя P25 / N50 может быть более легко связан с тактильными пространственными функциями ^22,23, в то время как более лобные области P30 могут быть связаны с тактильными Распознавание объектов ²².Однако следует отметить, что локализация источника здесь была основана только на 32 каналах ЭЭГ без оцифровки положений электродов, что привело к гораздо более низкой точности, чем можно было бы ожидать с другими решениями для визуализации.
Влияние эмоционального выражения на ранние SEP
Чтобы проверить влияние выраженной эмоции на ранние потенциалы, три независимых трехфакторных дисперсионных анализа с повторными измерениями с эмоциональным выражением (нейтральный, гнев, счастье, страх, грусть), прикосновение интенсивность (мягкий, жесткий) и электрод (CP5, C3, FC1, FC2, C4, CP6).Чтобы снизить вероятность ошибок типа I, учитывая три отдельных анализа, мы использовали альфа p = 0,0167 (0,05 / 3).
Для электрода P30, , F (1,80, 70,29) = 17,80, MSE = 8,04, η ² = 0,31, p <0,0001, и интенсивность касания , F (1, 39) = 7,74, MSE = 1,46, η ² = 0,17, p = 0,008, были значимыми основными эффектами, в то время как эмоциональное выражение , p> 0,3, не было значимым. Эффект электрода показал латерализацию P30 с положительными амплитудами над левым полушарием (наиболее сильными над C3) и отрицательными амплитудами над правым.P30 стал (0,12 ± 0,05 мкВ) более позитивным с более высокой интенсивностью касания. Существенных взаимодействий обнаружено не было, p s> 0,15.
Для электрода P25, , F (2,30, 89,76) = 27,91, MSE = 3,28, η ² = 0,42, p <0,0001, и интенсивность касания , F (1, 39) = 6,73, MSE = 1,42, η ² = 0,15, p = 0,014 также были значимыми. Здесь топография имела максимальную положительность над FC1 (0,48 ± 0,08 мкВ) и FC2 (0,37 ± 0,07 мкВ) и отрицательность над CP5 (−0.27 ± 0,06 мкВ) и CP6 (-0,30 ± 0,05 мкВ). P25 увеличился (0,13 ± 0,05 мкВ) с интенсивностью . Взаимодействие между электродом и интенсивностью также было значительным, F (2,32, 90,60) = 4,36, p = 0,012. Чтобы исследовать этот эффект, мы провели тот же дисперсионный анализ отдельно для каждого канала. Результаты показали, что интенсивность прикосновения была положительно связана с активностью P25, но только в контралатеральных участках FC1 (p = 0,005) и C3 (p = 0,001). Эмоциональное выражение не имело ни основного эффекта, ни эффекта двустороннего взаимодействия, p s> 0.1. Однако имело место значимое трехстороннее взаимодействие, F (8,28, 323,08) = 2,78, MSE = 1,47, η ² = 0,07, p = 0,005. Как показано на рис. 5 (левая панель), после гнева и счастья наблюдался более выраженный латерализованный эффект интенсивности прикосновения , чем после других эмоций. Чтобы лучше понять эффект, мы затем вычислили шестнадцать апостериорных сравнений, в которых средние различия между четырьмя условиями эмоционального выражения и нейтральным состоянием были вычислены независимо по левому и правому полушарию для мягких и жестких условий интенсивности .Это показало, что более крупные P25 наблюдались в левом полушарии с сильными тактильными стимулами после гнева (p = 0,0003) или счастья (p = 0,0005).
Рис. 5. Эмоции влияют на ранние соматосенсорные потенциалы.
Латеральность ранних соматосенсорных потенциалов (P25 слева и N50 справа) отображается как функция предшествующей эмоции и интенсивности стимула. Индекс латеральности рассчитывался путем отвлечения усредненной активности ERP левого полушария от соответствующей активности правого полушария *.Планки погрешностей указывают стандартные ошибки среднего.
Воздействие на N50 было аналогично влиянию P25, со значительными эффектами электрода , F (2,26, 87,96) = 96,22, MSE = 12,27, η ² = 0,71, p <0,0001 и интенсивности прикосновения , F (1, 39) = 12,27, MSE = 1,26, η ² = 0,24, p = 0,001, но не эмоция , p> 0,6. Взаимодействие между электродом и интенсивностью прикосновения снова было значительным, F (2,68, 104.51) = 14,55, MSE = 1,88, η ² = 0,27, p <0,0001, как и трехстороннее взаимодействие, F (6,94, 269,71) = 2,62, MSE = 2,30, η ² = 0,06, p = 0,013. Рисунок 5 (правая панель) показывает, что сильное прикосновение, которому предшествовали счастливые, гневные и грустные выражения лиц, вызывало выраженную контралатеральную негативность. Чтобы подтвердить это наблюдение, мы затем провели два последующих анализа ANOVA отдельно для мягкого и жесткого прикосновения, где экспрессия и интенсивность были включены в качестве факторов, а латеральность N50 — в качестве зависимой переменной *.Наблюдалось значительное взаимодействие между экспрессией и интенсивностью, но только для интенсивностей сильного прикосновения (мягкое прикосновение: p = 0,59, жесткое прикосновение: p = 0,004). В условиях сильного прикосновения попарные сравнения выражений лица выявили более сильный N50 в ответ на грустное и нейтральное (p = 0,038) и злое против боязливого (p = 0,049, скорректированное по Бонферрони) выражение.
Поздние SEPs
Эффект эмоционального выражения (нейтральный, гнев, счастье, страх, печаль) на поздние потенциалы был сначала протестирован с помощью одного пятифакторного дисперсионного анализа с повторными измерениями с электродом (CP1, CP2, Cz). , P3, Pz, P4), тип касания (вибрация, механический), интенсивность касания (мягкий, жесткий) и время (100–200, 200–300, 300–400, 400–500, 500 –600, 600–700) в качестве факторов. Электрод , однако, существенно не взаимодействовал с интересующими переменными и был удален из модели в целях экономии (но см. Дополнительные материалы для получения полных факториальных результатов). Значимые основные эффекты время , F (1,94, 75,56) = 11,89, η ² = 0,23, MSE = 100,40, p = 0,00004 и эмоциональное выражение , F (3,77, 147,12) = 6,19, η ² = 0,14, MSE = 22,36, p = 0,0002, но не для сенсорного типа , p = 0.58 или интенсивность касания , p = 0,33. Как показано на рис. 6, амплитуды увеличивались между первым (100–200) и третьим (300–400) интервалом, а затем медленно уменьшались.
Рис. 6. Эмоции влияют на поздние соматосенсорные потенциалы.
A: Среднее напряжение соматосенсорного потенциала для шести интервалов 100 мс после первых 100 мс после начала стимула. Столбцы отображают интервалы 100 мс и усреднены по центро-теменным областям (Cz, CP1, CP2, P3, Pz, P4) с центром вокруг средней точки, указанной на горизонтальной оси, с полосами ошибок, указывающими стандартные ошибки среднего.B: Топография трех корзин представлена, чтобы показать, как гнев и счастье отделены от нейтральных условий.
Что еще более важно, эффект эмоционального выражения показал самые высокие амплитуды поздних SEP после гнева, самые низкие после счастья, со страхом, нейтральностью и грустью между ними (см. Рис. 6). Bonferroni скорректированные апостериорные сравнения показали, что этот эффект в основном был обусловлен разницей между счастливым и злым прикосновением, t (39) = 4,61, p = 0,0004, хотя нейтральное, грустное и пугающее прикосновение вызывало более высокие амплитуды, чем счастливое прикосновение. также p s <0.05. Эмоциональное выражение , кроме того, значительно взаимодействовало с разом , F (8,71, 339,71) = 3,82, η ² = 0,09, MSE = 3,37, p = 0,0002, и с временем- на- интенсивностью прикосновения , F (9,71, 378,49) = 2,36, η ² = 0,06, MSE = 3,10, p = 0,01. Чтобы понять временную локализацию эффекта эмоционального выражения , мы выполнили независимые ANOVA для шести различных интервалов, усредненные по типам прикосновений и интенсивности прикосновений .Во-первых, это показало значимые эффекты эмоционального выражения для всех корзин, кроме первой (последовательно p = 0,69, 0,00803, 0,00063, 0,00010, 0,00015, 0,00003). Во-вторых, динамика эффектов гнева и счастья различалась: как показано на рис. 6, усиленный эффект гнева уже был значительно выше нейтрального на 200–300 мс (p = 0,006), в то время как счастье было значительно ниже нейтрального на 400 –500 мс (p = 0,01).
Тип прикосновения и интенсивность прикосновения действительно повлияли на соматосенсорный потенциал, но никаких других взаимодействий с эмоциональным выражением не наблюдалось (см. Таблицу в дополнительных материалах).
Ассоциации на уровне черт
Учитывая конвергентные эффекты эмоционального выражения на поздний SEP и рейтинг экспрессии, мы предположили, что поздние SEP были связаны с более эмоциональными, межличностными аспектами прикосновения. Чтобы изучить эту возможность, мы вычислили четыре средних из оценок аватара , по одному для каждого субъективного суждения, и усреднили по эмоциональному выражению . После этого мы сравнили их с поздним SEP, также усредненным по условиям.Это показало положительную корреляцию между SEP и приятностью аватара , R = 0,41, p = 0,007, но не между SEP и приятностью прикосновения , R = 0,23, p = 0,09, или интенсивностью рейтинг, p s> 0.6.
6.3 Эмоции и межличностное общение — общение в реальном мире
Цели обучения
Определите эмоции.
Объясните эволюционную и культурную связь эмоций.
Обсудите, как мы можем более эффективно управлять своими эмоциями и реагировать на эмоции других.
Вы когда-нибудь были в кино и издавали ревущий смех и фыркали только для того, чтобы понять, что никто другой не смеется? Вы когда-нибудь чувствовали себя некомфортно, когда кто-то плачет в классе или в общественном месте? Эмоции явно личные, поскольку они часто проецируют то, что мы чувствуем изнутри, на окружающих, хотим мы этого или нет. Эмоции также носят межличностный характер, поскольку проявление эмоций другим человеком обычно вызывает у нас реакцию — возможно, поддержку, если человек — близкий друг, или неловкость, если этот человек — незнакомец.Эмоции занимают центральное место в любых межличностных отношениях, и важно знать, что вызывает и влияет на эмоции, чтобы мы могли лучше понимать свои собственные эмоции и лучше реагировать на других, когда они проявляют эмоции.
Эмоции — это физиологические, поведенческие и / или коммуникативные реакции на стимулы, которые когнитивно обрабатываются и воспринимаются как эмоциональные (Planlap, Fitness, & Fehr, 2006). Это определение включает несколько важных аспектов эмоций. Во-первых, эмоции часто переживаются внутренне через физиологические изменения, такие как учащенное сердцебиение, напряжение в животе или озноб.Эти физиологические реакции могут быть незаметны для окружающих и, следовательно, носят внутриличностный характер, если мы не демонстрируем какое-либо изменение в поведении, которое указывает другим на наше внутреннее состояние, или мы вербально или невербально сообщаем о своем внутреннем состоянии. Иногда наше поведение является добровольным — мы игнорируем кого-то, что может указывать на то, что мы злимся на него, — или непроизвольно — мы ерзаем или избегаем зрительного контакта во время разговора, потому что нервничаем. Когда мы сообщаем о своих эмоциях, мы привлекаем внимание к себе и предоставляем другим информацию, которая может сообщить, как им следует реагировать.Например, когда кто-то, о ком мы заботимся, проявляет поведение, связанное с грустью, мы, вероятно, знаем, что нам нужно оказывать поддержку (Planlap, Fitness, & Fehr, 2006). Через социализацию мы учимся читать и отображать эмоции, хотя одни люди, несомненно, лучше читают эмоции, чем другие. Однако, как и в случае с большинством аспектов общения, мы все можем научиться становиться более компетентными, увеличивая знания и прилагая больше усилий.
Первичные эмоции — это врожденные эмоции, которые испытываются в течение коротких периодов времени и появляются быстро, обычно как реакция на внешний стимул, и одинаково переживаются в разных культурах.Основные эмоции — это радость, горе, гнев, страх, удивление и отвращение. Члены отдаленного племени в Новой Гвинее, которые никогда не сталкивались с людьми Запада, смогли идентифицировать эти основные эмоции, когда им были показаны фотографии американских американцев с соответствующими выражениями лиц (Evans, 2001).
Вторичные эмоции не так врождены, как первичные, и у них нет соответствующего выражения лица, которое делало бы их универсально узнаваемыми. Вторичные эмоции обрабатываются другой частью мозга, которая требует мышления более высокого порядка; следовательно, они не рефлексивны.Вторичные эмоции — это любовь, вина, стыд, смущение, гордость, зависть и ревность (Evans, 2001). Эти эмоции развиваются со временем, им нужно больше времени, чтобы угаснуть, и они межличностны, потому что они чаще всего переживаются по отношению к реальным или воображаемым другим людям. Вы можете бояться темноты, но чувствовать себя виноватым из-за недоброго комментария в адрес своей матери или смущаться при мысли о том, что плохо выступите на презентации перед аудиторией. Поскольку эти эмоции требуют большей обработки, на них легче влиять мысли и ими можно управлять, а это означает, что мы можем стать более компетентными коммуникаторами, лучше осознавая, как мы переживаем и выражаем вторичные эмоции.Хотя в значении и выражении вторичных эмоций существует больше культурных различий, они по-прежнему универсальны в том смысле, что их переживают все культуры. Трудно представить, какой была бы наша жизнь без эмоций, и на самом деле многие ученые считают, что без них нас бы не было.
Взгляды на эмоции
Как вы научились выражать свои эмоции? Как и во многих других аспектах общения и взаимодействия, вы, вероятно, никогда не получали формальных инструкций по выражению эмоций.Вместо этого мы учимся путем наблюдений, проб и ошибок, а также посредством периодических явных указаний (например, «мальчики не плачут» или «улыбаются при встрече с кем-то»). Чтобы лучше понять, как и почему мы выражаем свои эмоции, мы обсудим эволюционную функцию эмоций и то, как на них влияют социальные и культурные нормы.
Эволюция и эмоции
Человеческие существа, объединяющиеся в группы и устанавливающие межличностные связи, были ключевым элементом в продолжении и успехе нашего вида, и способность выражать эмоции сыграла роль в этом успехе (Planlap, Fitness, & Fehr, 2006).Например, в отличие от других видов, большинство из нас способны контролировать свой гнев и обладают способностью к сочувствию. Эмоциональное регулирование может помочь справиться с конфликтом, а сочувствие позволяет нам разделять эмоциональное состояние другого человека, что усиливает межличностные связи. Эти способности были важны, поскольку раннее человеческое общество становилось все более сложным, и людям приходилось жить с большим количеством людей.
Надежный и заботливый опекун помогает установить безопасный стиль привязанности, который будет влиять на эмоции и взгляды на отношения в дальнейшей жизни.
Теория привязанности связана с эволюционной перспективой, поскольку исследователи утверждают, что в нашей природе, как новорожденных, создавать социальные связи с нашим основным опекуном (Planlap, Fitness, & Fehr, 2006). Это стремление к привязанности стало врожденным в процессе эволюции, поскольку первые люди, которые были более успешными в привязанности, имели больше шансов выжить и воспроизвести, повторяя цикл. Теория привязанности предполагает, что в результате взаимодействия с ранними опекунами у людей развивается один из следующих трех стилей привязанности: безопасная, избегающая или тревожная привязанность (Feeney, Noller, & Roverts, 2000).Стоит отметить, что большая часть исследований теории привязанности основана на некоторых меняющихся социальных нормах. Например, хотя женщины на протяжении большей части истории человечества играли основную роль по уходу, мужчины все чаще берут на себя больше обязанностей по уходу. Кроме того, хотя в следующих примерах предполагается, что основными опекунами новорожденного являются его родители, расширенная семья, приемные родители или другие лица также могут играть эту роль.
Лица с безопасным стилем привязанности сообщают, что их отношения с родителями теплые и что у их родителей также есть позитивные и заботливые отношения друг с другом.Людям с таким стилем привязанности обычно комфортна близость, они чувствуют, что могут зависеть от других, когда это необходимо, и мало сомневаются в себе. В результате они, как правило, более эффективно управляют своими эмоциями и с меньшей вероятностью будут испытывать сильные отрицательные эмоции в ответ на отрицательный стимул, например разрыв с романтическим партнером.
Люди с избегающим стилем привязанности сообщают о дискомфорте из-за близости и нежелании зависеть от других. У них быстро развивается чувство любви к другим, но эти чувства так же быстро теряют силу.В результате люди с таким стилем привязанности не считают любовь продолжительной или продолжительной и из-за этого в целом боятся близости. Такой стиль привязанности может развиться из-за отсутствия связи с основным опекуном.
Люди с тревожным стилем привязанности сообщают о стремлении к близости, но опасаются быть брошенными. Они регулярно испытывают неуверенность в себе и могут винить в своем отсутствии любви нежелание других брать на себя обязательства, а не собственное беспокойство по поводу того, что их бросят.Они эмоционально непостоянны и с большей вероятностью будут испытывать сильные негативные эмоции, такие как беспокойство и гнев. Этот стиль привязанности мог развиться из-за того, что лица, осуществляющие первичный уход, не были надежными или непоследовательными — они чередовали заботу или заботу и пренебрежение или причинение вреда.
Этот процесс привязанности приводит нас к переживанию некоторых из наших первых сильных эмоций, таких как любовь, доверие, радость, беспокойство или гнев, и мы учимся связывать эти эмоции с тесно связанными отношениями (Planlap, Fitness, & Fehr, 2006) .Например, ребенок, который развивает безопасный стиль привязанности и связывает чувства любви и доверия с формированием межличностных связей, скорее всего, будет испытывать те же эмоции, что и взрослый, вступающий в романтическое партнерство. И наоборот, ребенок, который развивает тревожный стиль привязанности и связывает чувства тревоги и недоверия с формированием межличностных связей, скорее всего, в более позднем возрасте будет испытывать аналогичные эмоции в романтических отношениях. Короче говоря, формируем ли мы любовные и надежные узы или непредсказуемые и небезопасные узы, влияет на наши эмоциональные наклонности на протяжении всей нашей жизни, что неизбежно влияет на наши отношения.Конечно, в более позднем возрасте у нас будет больше контроля и осознанных мыслей об этом процессе. Хотя кажется очевидным, что развитие безопасного стиля привязанности является идеальным сценарием, также неизбежно то, что не у всех детей будут одинаковые возможности для этого. Но хотя у нас нет контроля над стилем, который мы развиваем в младенчестве, мы можем лучше контролировать свои эмоции и отношения во взрослом возрасте, если уделим время развитию самосознания и коммуникативной компетентности — и то, и другое эта книга поможет вам сделать, если вы применяете полученные знания на практике.
Культура и эмоции
В то время как наше общее эволюционное прошлое диктует некоторые универсальные сходства в эмоциях, триггеры эмоций и нормы отображения эмоций сильно различаются. Определенные эмоциональные сценарии, которым мы следуем, имеют социальную, культурную и историческую привязку. Возьмем, к примеру, «влюбленность». У жителей Запада может возникнуть соблазн критиковать практику договорных браков в других культурах и подвергать сомнению отношения, которые не основаны на влюбленности. Однако браки по договоренности были частью западной истории, и эмоциональное повествование о влюбленности только недавно стало частью нашей культуры.Несмотря на то, что мы знаем, что совместимые ценности и общие социальные сети с большей вероятностью предсказывают успех долгосрочных романтических отношений, чем «страсть», западные нормы отдают предпочтение эмоциональной роли влюбленности в наших нарративах и практиках ухаживания (Crozier, 2006). ). Хотя этот пример показывает, как эмоции связаны с более широкими социальными и культурными повествованиями, правила и нормы отображения эмоций влияют на наши повседневные взаимодействия.
Правила демонстрации — это социокультурные нормы, влияющие на выражение эмоций.Правила отображения влияют на то, кто может выражать эмоции, какие эмоции можно выражать и насколько интенсивными могут быть выражения. В индивидуалистических культурах, где личный опыт и самоопределение являются ценностями, встроенными в культурную практику и общение, выражение эмоций рассматривается как личное право. Фактически, внешнее выражение наших внутренних состояний может быть преувеличено, поскольку привлечение внимания со стороны окружающих принято и даже ожидается в индивидуалистических культурах, таких как Соединенные Штаты (Safdar et al., 2009). В коллективистских культурах эмоции рассматриваются как более интерактивные и менее индивидуальные, что связывает их с социальным контекстом, а не с индивидуальным правом на свободное выражение. Выражение эмоций отражается на семье и культурной группе, а не только на отдельном человеке. Следовательно, эмоциональные проявления более контролируемы, потому что поддержание групповой гармонии и отношений является основной культурной ценностью, которая сильно отличается от более индивидуалистического представления о праве получить что-то от себя.
Существуют также культурные нормы относительно того, какие типы эмоций могут быть выражены. В индивидуалистических культурах, особенно в Соединенных Штатах, существует культурное ожидание, что люди будут демонстрировать положительные эмоции. Недавние исследования документально подтвердили культуру жизнерадостности в Соединенных Штатах (Котчемидова, 2010). Люди ищут счастливые ситуации и выражают положительные эмоции, даже если они не обязательно испытывают положительные эмоции. Позитивность подразумевает, что вы достигли своих личных целей, у вас комфортная жизнь и здоровое внутреннее «я» (Mesquita & Albert, 2007).В культуре жизнерадостности неспособность выражать положительные эмоции может привести к тому, что другие будут рассматривать вас как неудачника или порекомендовать психологическую помощь или терапию. Культурная предрасположенность к выражению положительных эмоций не универсальна. Люди, живущие на тихоокеанских островах Ифалук, не поощряют выражение счастья, потому что считают, что это приведет к тому, что люди будут пренебрегать своими обязанностями (Mesquita & Albert, 2007). Точно так же коллективистские культуры могут отрицательно относиться к выражению положительных эмоций, потому что кто-то привлекает к себе чрезмерное внимание, что может нарушить групповую гармонию и потенциально вызвать ревность со стороны других.
Эмоциональные выражения горя также различаются в разных культурах и часто связаны с религиозными или социальными ожиданиями (Lobar, Youngblut, & Brooten, 2006). Тайские и филиппинские похороны часто включают плач, более интенсивную и громкую форму плача, который свидетельствует об уважении к умершему. Интенсивность плача варьируется в зависимости от важности умершего человека и близости отношений между скорбящим и умершим. Поэтому ожидается, что близкие родственники, такие как супруги, дети или родители, будут рыдать громче, чем дальние родственники или друзья.В филиппинской культуре плачущие даже могут быть наняты семьей, чтобы символизировать важность человека, который умер. В некоторых латиноамериканских культурах, находящихся под влиянием концепции мачизма или мужественности, мужчинам не разрешается плакать. Даже в Соединенных Штатах существуют гендерные ожидания в отношении поведения, связанного с горем, что заставляет некоторых мужчин воздерживаться от эмоциональных проявлений, таких как плач, даже на похоронах. С другой стороны, как вы можете видеть в видеоклипе 6.1, смерть северокорейского лидера Ким Чен Ира в 2011 году вызвала всеобщее признание скорбящих, которым некоторым подозреваемым сказали и / или заплатили за то, чтобы они плакали перед телекамерами.
Выражение эмоций
Обмен эмоциями включает в себя сообщение обстоятельств, мыслей и чувств, связанных с эмоциональным событием. Разделение эмоций обычно начинается сразу после эмоционального эпизода. Интенсивность эмоционального события соответствует частоте и продолжительности обмена, при этом события высокой интенсивности рассказываются чаще и в течение более длительного периода времени. Исследования показывают, что люди общаются с другими после почти любого эмоционального события, положительного или отрицательного, и что разделение эмоций предлагает внутриличностные и межличностные преимущества, поскольку люди испытывают внутреннее удовлетворение и облегчение после обмена, а социальные связи укрепляются через взаимодействие (Rime, 2007) .
Наши социальные связи укрепляются через разделение эмоций, потому что поддержка, которую мы получаем от наших партнеров по взаимоотношениям, усиливает наше чувство близости и взаимозависимости. Мы также должны осознавать, что наши выражения эмоций заразительны из-за эмоционального заражения или передачи эмоций от одного человека к другому (Hargie, 2011). Подумайте о случае, когда кто-то вокруг вас хихикал, и вы не могли не смеяться вместе с ними, даже если вы не знали, что было смешно. Хотя эти переживания могут поднимать настроение, обратная сторона эмоционального заражения может быть неприятной.Один из моих любимых скетчей из Saturday Night Live под названием «Дебби Даунер» ясно иллюстрирует положительные и отрицательные аспекты эмоционального заражения. В скетче группа друзей и родственников отправилась в парк развлечений. Один из участников группы, Дебби, вставляет удручающие комментарии в счастливый диалог остальной группы. В течение первых двух минут скетча Дебби упоминает коровье бешенство после того, как кто-то заказал на завтрак стейк и яйца, артиста из Лас-Вегаса растерзает его тигр после того, как кто-то взволнован, увидев Тигра, и взрыв поезда в Северной Корее после того, как кто-то упомянул собираюсь в центр Epcot.Мы все, наверное, работали с кем-то или у кого-то был член семьи, который, кажется, не может сказать ничего положительного, и друзья Дебби реагируют, как и мы, тем, что все больше разочаровываются в ней. Скетч также иллюстрирует иногда неконтролируемые аспекты эмоционального заражения. Как вы знаете, шоу транслируется в прямом эфире, и персонажи иногда «ломают характер» после того, как попадают в комедию. После комментария о Северной Корее Рэйчел Дратч, которая играет Дебби, и Джимми Фэллон, еще один актер в этой сцене, ненадолго прерывают характер и немного смеются.Их промах заставляет других актеров ломать характер, и в течение следующих нескольких минут смех распространяется (что не было сценарием и не должно было случиться), пока все актеры в скетче не смеются, некоторые из них бесконтрольно, а публика тоже не ржет. со смехом. Этот многослойный пример отражает положительные, отрицательные и межличностные аспекты эмоционального заражения.
Чтобы словесно выразить свои эмоции, важно развивать эмоциональный словарный запас.Чем более конкретными мы можем быть, когда мы вербально выражаем наши эмоции, тем менее двусмысленными они будут для человека, декодирующего наше сообщение. По мере того, как мы расширяем свой эмоциональный словарный запас, мы можем передать интенсивность эмоций, которые мы испытываем, будь то легкие, умеренные или интенсивные. Например, счастлив, — мягкий, восторг, — умеренный, восторженный, — интенсивный, игнорируемый, — мягкий, отвергнутый, — умеренный, а брошенный, — интенсивный (Hargie, 2011).Помимо передачи интенсивности ваших эмоций, вы также можете словесно сформулировать свои эмоции таким образом, чтобы у вас был больше контроля над ними.
Мы можем передать владение нашими эмоциями с помощью языка «я». Это может позволить нам чувствовать больше контроля, но также может облегчить обмен эмоциями, не заставляя нашего собеседника чувствовать себя виноватым или защищающимся. Например, вместо того, чтобы сказать: «Ты сводишь меня с ума!» можно сказать: «Я начинаю очень беспокоиться, потому что мы не можем принять решение.Однако бывают случаи, когда личное общение невозможно или нежелательно, что может усложнить то, как мы выражаем эмоции.
В то время, когда большая часть нашего общения осуществляется с помощью электронных средств, вполне вероятно, что мы будем передавать эмоции посредством письменного слова в электронной почте, текстовом или мгновенном сообщении. Мы также можем прибегать к ручке и бумаге при отправке кому-либо благодарственной записки, поздравительной открытки или открытки сочувствия. Передача эмоций посредством написанного (или напечатанного) слова может иметь такие преимущества, как время, чтобы собраться с мыслями и передать детали того, что вы чувствуете.У этого важного контекста есть и недостатки, и невербальное общение не может быть включено. Такие вещи, как мимика и тон голоса, позволяют лучше понять эмоции, которые нельзя выразить вербально. Также отсутствует немедленная обратная связь. Иногда люди сразу же отвечают на текстовое или электронное письмо, но подумайте о том, как это расстраивает, когда вы пишете кому-то, а они не отвечают вам сразу. Если вам нужна эмоциональная поддержка или вы хотите подтвердить только что отправленное эмоциональное сообщение, ожидание ответа может негативно повлиять на ваше эмоциональное состояние и отношения.
«Критика»
Политики, извинения и эмоции
Политики, публично извиняющиеся за свои проступки, много лет освещались в новостях. В июне 2011 года представитель Энтони Вайнер, член Конгресса США, извинился перед своей семьей, избирателями и друзьями за размещение откровенной фотографии в Твиттере, предназначенной для женщины, с которой он болтал, а затем солгал. Это. Он ушел из Конгресса чуть больше недели спустя.Такие эмоции, как вина и стыд, часто являются движущей силой извинений, и исследования показывают, что извинения, передающие эти эмоции, считаются более искренними (Hareli & Eisikovits, 2006). Однако признание и выражение вины не ведет автоматически к прощению, поскольку такое признание может выявить недостатки характера человека. Представитель Вайнера передал эти эмоции во время своего выступления, которое вы можете просмотреть в видеоклипе 6.2. Он сказал, что «глубоко сожалеет», выразил «сожаление» о причиненной боли и сказал: «Мне очень стыдно за свои ужасные суждения и действия» (CNN, 2001).
После просмотра извинений представителя Вайнера, чувствуете ли вы, что он был искренен? Почему или почему нет?
Считаете ли вы, что этическая ответственность политиков выше, чем у других, приносить извинения за свои проступки? Почему или почему нет?
Управление эмоциями и реакция на них
Понятие эмоционального интеллекта появилось в начале 1990-х годов и привлекло много внимания в академической науке, бизнесе и образовании, а также в популярной прессе. Эмоциональный интеллект «включает в себя способность контролировать свои собственные и чужие чувства и эмоции, различать их и использовать эту информацию, чтобы направлять свои мысли и действия» (Salovey, Woolery, & Mayer, 2001).Как было отмечено ранее, улучшение нашего эмоционального словаря и рассмотрение того, как и когда словесно выражать свои эмоции, могут помочь нам лучше различать и контролировать свои эмоции. Однако в соответствии с определением эмоционального интеллекта мы должны затем использовать результаты этого когнитивного процесса, чтобы направлять наши мысли и действия.
Точно так же, как мы, вероятно, будем участвовать в обмене эмоциями после эмоционального события, мы, вероятно, будем принимать участие в этом обмене. Другая часть эмоционального интеллекта — это способность оценивать выражения эмоций другими людьми и коммуникативно адаптироваться.Ключевым аспектом этого процесса является сочувствие, то есть способность понимать эмоции других и вызывать эти чувства в себе. Сочувствие имеет важные социальные и физические последствия. Выражая сочувствие, мы с большей вероятностью будем привлекать и поддерживать поддерживающие социальные сети, что имеет положительные физиологические эффекты, такие как снижение стресса и меньше беспокойства, и психологические эффекты, такие как общее удовлетворение жизнью и оптимизм (Guerrero & Andersen, 2000).
Когда люди делятся эмоциями, они могут ожидать различных результатов, таких как поддержка, подтверждение или совет.Если кто-то высказывает свое мнение, он может просто захотеть вашего внимания. Когда люди делятся положительными эмоциями, они могут хотеть признания или совместного празднования. Помните также, что вы, вероятно, будете совместно переживать некоторые эмоции с человеком, разделяющим их, и что интенсивность их доли может определять вашу вербальную и невербальную реакцию (Rime, 2007). Исследования показали, что реакция на эпизоды низкой интенсивности в основном вербальная. Например, если кто-то описывает ситуацию, когда он был разочарован покупкой автомобиля, вы можете подтвердить его эмоции, сказав: «Покупка автомобиля может действительно раздражать.Что случилось?» И наоборот, более интенсивные эпизоды связаны с невербальными реакциями, такими как прикосновение, телесный контакт (стремительное сближение) или объятия. Эти реакции могут сопровождать или не сопровождать вербальное общение. Возможно, вы были в ситуации, когда кто-то разделил сильные эмоции, например, узнав о смерти близкого члена семьи, и единственное, что вы могли подумать, — это обнять его. Хотя быть на стороне эмоционального обмена может быть непросто, ваши усилия, скорее всего, приведут к положительным результатам в вашей компетентности в межличностном общении и укрепят реляционные связи.
Основные выводы
Эмоции возникают в результате внешних стимулов или физиологических изменений, которые влияют на наше поведение и общение.
Эмоции, развиваемые у современных людей, помогают нам управлять сложной социальной жизнью, включая межличностные отношения.
На выражение эмоций влияют социокультурные нормы и правила отображения.
Обмен эмоциями включает вербальное выражение, которое становится более эффективным за счет расширенного эмоционального словаря, и невербальное выражение, которое может быть или не быть добровольным.
Эмоциональный интеллект помогает нам управлять собственными эмоциями и эффективно реагировать на эмоции других людей.
Упражнения
В каких ситуациях вы с большей вероятностью будете передавать эмоции электронными средствами, а не лично? Почему?
Можете ли вы придумать правило отображения эмоций, которое не упоминается в этой главе? Что это такое и почему, по вашему мнению, появилась эта норма?
Когда вы пытаетесь определить чье-то эмоциональное состояние, какую невербальную коммуникацию вы ищете и почему?
Подумайте о ком-нибудь в своей жизни, кто, по вашему мнению, обладает высокой степенью эмоционального интеллекта.Что они сделали, что привело вас к такому выводу?
Список литературы
CNN, Transcripts , по состоянию на 16 июня 2001 г. http://transcripts.cnn.com/TRANSCRIPTS/1106/07/ltm.01.html.
Крозье, В. Р., Покраснение и социальные эмоции: разоблаченная личность (Нью-Йорк: Palgrave Macmillan, 2006).
Эванс, Д., Эмоции: наука о чувствах (Нью-Йорк: Oxford University Press, 2001), 5–6.
Фини, Дж. А., Патрисия Ноллер и Найджел Робертс, «Привязанность и близкие отношения», в Close Relationships: A Sourcebook , eds. Клайд Хендрик и Сьюзен С. Хендрик (Thousand Oaks, CA: Sage, 2000), 188.
Герреро Л. К. и Питер А. Андерсен, «Эмоции в близких отношениях», в «Близкие отношения: справочник , ред. Клайд Хендрик и Сьюзен С. Хендрик (Thousand Oaks, CA: Sage, 2000), 171–83.
Харги О., Квалифицированное межличностное взаимодействие: исследования, теория и практика (Лондон: Рутледж, 2011), 69.
Котчемидова К., «Эмоциональная культура и когнитивные конструкции реальности», Communication Quarterly, 58, no. 2 (2010): 207–34.
Лобар, С. Л., Джоанн М. Янгблут и Дороти Брутен, «Межкультурные верования, церемонии и ритуалы, связанные со смертью любимого человека», Педиатрический уход 32, no. 1 (2006): 44–50.
Мескита Б. и Дастин Альберт, «Культурное регулирование эмоций», в справочнике по регулированию эмоций , изд.Джеймс Дж. Гросс (Нью-Йорк: Guilford Press, 2007), 486.
Планлап С., Джули Фитнес и Беверли Фер, «Эмоции в теориях близких отношений», в Кембриджский справочник личных отношений , ред. Анита Л. Вангелисти и Дэниел Перлман (Кембридж: издательство Кембриджского университета, 2006 г.), 369–84.
Райм Б., «Регулирование межличностных эмоций», в справочнике по регулированию эмоций , изд. Джеймс Дж. Гросс (Нью-Йорк: Guilford Press, 2007), 466–68.
Сафдар, С., Вольфганг Фридлмайер, Дэвид Мацумото, Сын Хи Ю, Кэтрин Т. Квантес и Хисако Какай, «Вариации правил эмоционального отображения внутри и между культурами: сравнение между Канадой, США и Японией», Canadian Journal of Behavioral Science 41 , нет. 1 (2009): 1–10.
Саловей П., Элисон Вулери и Джон Д. Майер, «Эмоциональный интеллект: концептуализация и измерение», в книге Blackwell Handbook of Social Psychology: Interpersonal Processes , eds. Гарт Дж.О. Флетчер и Маргарет С. Кларк (Мальден, Массачусетс, Блэквелл, 2001), 279–307.
Чувствуя наши эмоции — Scientific American
ДЛЯ ВЕКОВ , мимолетный и в высшей степени субъективный мир чувств был сферой деятельности философов. Но в течение последних 30 лет Антонио Р. Дамасио стремился показать, что чувства — это то, что возникает, когда мозг интерпретирует эмоции, которые сами по себе являются чисто физическими сигналами тела, реагирующего на внешние раздражители.
Дамасио родился в 1944 году в Лиссабоне, Португалия, и с 1986 года возглавляет кафедру неврологии Университета Айовы.Он и его жена, невролог Ханна Дамасио, создали одну из крупнейших в мире баз данных о черепно-мозговых травмах, включающую сотни исследований поражений головного мозга и диагностические изображения. Каким бы серьезным ни был ущерб, нанесенный пациентам Антонио Дамасио, все это свидетельствует о его понимании того, как возникают эмоции и чувства и как они могут повлиять на психическое заболевание.
В последние годы Дамасио все больше интересуется той ролью, которую эмоции играют в наших процессах принятия решений и в нашем представлении о себе.В нескольких широко популярных книгах он показал, что определенные чувства являются краеугольным камнем нашего выживания. И сегодня он утверждает, что наши внутренние эмоциональные регулирующие процессы не только сохраняют нашу жизнь, но и фактически формируют наши величайшие культурные достижения.
& mdash; Интервью Мануэлы Ленцен
РАЗУМ : Профессор Дамасио, почему вы так очарованы природой человеческих эмоций?
Антонио Р. Дамасио : Сначала меня интересовали все типы неврологических травм.Если одна область мозга потеряет способность функционировать, поведение пациента может измениться либо резко, либо незначительно. Однажды я спросил себя: чего не хватает человеку, который может блестяще пройти тест на интеллект, но не может даже организовать свою собственную жизнь? Такие пациенты могут придерживаться совершенно рациональных аргументов, но не могут, например, избежать ситуации, сопряженной с ненужным риском. Подобные проблемы возникают в основном после травмы переднего мозга. Как показывают наши тесты, результат — отсутствие нормальных эмоциональных реакций.Меня по-прежнему очаровывает тот факт, что чувства — это не только темная сторона разума, но и то, что они помогают нам принимать решения.
РАЗУМ : Вы различаете чувства и эмоции. Как же так?
Дамасио : В повседневном языке мы часто используем эти термины как синонимы. Это показывает, насколько тесно эмоции связаны с чувствами. Но для нейробиологии эмоции — это более или менее сложные реакции организма на определенные раздражители.Когда мы чего-то боимся, наши сердца начинают биться чаще, во рту пересыхает, кожа бледнеет, а мышцы сокращаются. Эта эмоциональная реакция происходит автоматически и бессознательно. Чувства возникают после того, как мы осознаем в своем мозгу такие физические изменения; только тогда мы испытываем чувство страха.
РАЗУМ : Значит, чувства формируются из эмоций?
Дамасио : Да. Мозг постоянно получает сигналы от тела, регистрируя то, что происходит внутри нас.Затем он обрабатывает сигналы в нейронных картах, которые затем компилирует в так называемых соматосенсорных центрах. Чувства возникают, когда карты читаются, и становится очевидным, что эмоциональные изменения были записаны — как снимки нашего физического состояния, так сказать.
РАЗУМ : Согласно вашему определению, все чувства берут начало в физическом. Так ли это на самом деле?
Дамасио : Интересно, что не все чувства возникают в результате реакции тела на внешние раздражители.Иногда изменения просто моделируются в картах мозга. Например, когда мы сочувствуем больному человеку, мы в определенной степени внутренне воссоздаем его боль. Кроме того, отображение нашего физического состояния никогда не бывает полностью точным. Чрезвычайный стресс или крайний страх и даже физическая боль можно игнорировать; мозг игнорирует физические сигналы, передающие болевой раздражитель.
РАЗУМ : Различие между эмоциями и чувствами напоминает идею дуализма философа 17-го века Рена Декарта, согласно которому тело и разум представляют собой автономные системы.Но вы отвергаете эту идею, как вы объясняете в своей книге Ошибка Декарта . Как мы должны видеть взаимосвязь между разумом и телом?
Дамасио : Для меня тело и разум — это разные аспекты определенных биологических процессов. Философ Барух Спиноза поддержал сходные с моей взгляды по вопросу о теле и душе вскоре после Декарта. В своей «Этике » он писал: «Объект идеи, из которой состоит человеческий разум, — это тело». Таким образом, Спиноза предвосхитил открытия современной нейробиологии.
РАЗУМ : Действительно, в своей последней книге В поисках Спинозы вы описываете этого человека как «психического иммунолога, разрабатывающего вакцину, способную создавать антитела против страсти». Так разве только жизнь, свободная от страстей, может быть хорошей?
Дамасио : Спиноза очаровывает меня не только потому, что он опередил свое время своими идеями по биологии, но и своими выводами, которые он сделал из этих идей о правильном образе жизни и создании общества.Спиноза был очень жизнеутверждающим мыслителем. Он рекомендовал, например, противопоставлять отрицательные эмоции, такие как печаль и страх, радости. Он понимал эту практику как способ достичь внутреннего покоя и стоической невозмутимости.
РАЗУМ : Какие еще функции имеют чувства, помимо помощи в принятии решений?
Дамасио : Сейчас мой интерес выходит за рамки вопроса о принятии решений. В нашей лаборатории мы более интенсивно работаем с такими социальными чувствами, как сочувствие, стыд или гордость — они составляют основу нравственности.Нейробиология помогает нам не только лучше понять человеческую природу, но и правила социального взаимодействия. Тем не менее, чтобы действительно понять это, нам нужен более широкий исследовательский подход: наряду с когнитивными и неврологическими науками, многие гуманитарные науки могли бы внести свой вклад, особенно антропология и социология.
РАЗУМ : Кажется, ваше исследование также распространяется на определение сознания. Какую роль играют эмоции? Какую роль играет тело?
Дамасио : Сознание, как и наши чувства, основано на представлении тела и его изменений при реагировании на определенные раздражители.Я был бы немыслим без этого представления. Я думаю, что люди сформировали представление о себе в основном для того, чтобы создать гомеостатический организм. Мозгу постоянно нужна актуальная информация о состоянии тела, чтобы регулировать все процессы, поддерживающие его жизнедеятельность. Это единственный способ выжить в постоянно меняющейся окружающей среде. Одних эмоций — без сознательных чувств — было бы недостаточно. Взрослые будут беспомощны, как младенцы, если вдруг потеряют самооценку.
РАЗУМ : Значит, животные тоже должны обладать сознанием?
Дамасио : Я действительно верю, что животные развивают очень базовую самооценку — то, что я называю «стержневым я».«Но для того, чтобы иметь более широкое« я », как у нас, требуется автобиографическая память.
РАЗУМ : Вы верите, что когда-нибудь мы сможем создать искусственное сознание и чувства?
Дамасио : Организм может обладать чувствами только тогда, когда он может создать представление о функциях тела и связанных с ними изменениях, которые происходят в головном мозге. Таким образом организм может их воспринимать. Без этого механизма не было бы сознания.Неясно, может ли это когда-либо развиться в машине, и действительно ли нам нужны машины с чувствами.
РАЗУМ : Помогут ли исследования эмоций привести к лучшим формам терапии психических заболеваний?
Дамасио : Без вопросов. Эмоциональные расстройства составляют основу большинства психологических заболеваний — хорошим примером этого является депрессия. В будущем будут разработаны специальные методы лечения, такие как новые виды лекарств, нацеленные на отдельные клеточные и молекулярные системы.Несомненно, принесут пользу и другие формы терапии, от традиционной психотерапии до социального вмешательства.
Что такое эмоции и настроения? — Типы и источники — Видео и стенограмма урока
Определение эмоций
Эмоции — это очень кратковременные чувства, возникающие по известной причине. Когда Салли обнаружила, что получает два предложения о работе, она была очень рада. Конкретная причина заключалась в том, что она получала предложения о работе и зарабатывала отличные деньги после колледжа.Эмоции также включают в себя размышление о том, чтобы действовать определенным образом, основываясь на чувствах или физиологических изменениях. Эмоции могут влиять на отношение и поведение на рабочем месте. Салли обнаружила, что в маркетинговой позиции Rosey Cosmetics есть начальник, который, как известно, приносит негативные эмоции на рабочем месте. Ее предупредили, что отрицательные эмоции, такие как враждебность и гнев, существуют ежедневно, что приводит к неудовлетворенности работой сотрудников. У косметической фирмы очень высокий оборот. Салли разрывается, потому что зарплата на 10 000 долларов выше, чем у других предложений работы в компании по производству кормов для домашних животных.
Типы эмоций
Есть много разных типов эмоций. Вот некоторые примеры эмоций: счастье, грусть, гнев, страх или враждебность. Негативные эмоции, такие как гнев, страх и чувство вины, могут привести к очень плохой рабочей среде. Положительные эмоции в рабочей среде, такие как радость и возбуждение, могут повысить производительность труда, сплоченность, здоровье и когнитивные функции. Потенциальный босс Салли создал очень враждебную рабочую среду с напряженными сотрудниками.
Определения настроений
Настроения — это чувства, которые длятся дольше эмоций и не имеют четкой отправной точки формирования. На самом деле настроение состоит из множества эмоций. Вторая возможность Салли работать в Perfect Pet Food — с начальником, у которого, как известно, хорошее настроение на работе. Несмотря на то, что зарплата намного меньше, Салли начинает осознавать влияние хорошей рабочей среды.
Типы настроений
Два типа настроений: отрицательное и положительное . Положительное настроение может существовать, когда сотрудники испытывают возбуждение или энтузиазм. Негативное настроение может вызвать у сотрудников враждебный стресс. Настроения более сильны, чем эмоции в рабочей среде, потому что они длятся намного дольше, что может кардинально изменить корпоративную атмосферу. Длительные негативные настроения начальников и коллег увеличивают количество прогулов сотрудников и текучесть кадров. Салли слышала, что ее босс компании по производству домашних животных создал прекрасное рабочее место благодаря позитивному настроению.Результат — мотивированная, счастливая и продуктивная командная среда. Салли готова взять на 10 000 долларов меньше, чтобы быть окруженной позитивным настроением. Теперь она понимает, что настроение действует долго и может существенно повлиять на качество рабочего места.
Источники эмоций и настроений
Эмоции возникают из известного источника. Счастливые, мотивированные сотрудники обычно отражают прекрасную рабочую среду, наставничество боссов и хорошие льготы. Злые, грустные и недовольные эмоции сотрудников обычно возникают из-за того, что они перегружены работой из-за долгого рабочего дня, немотивированы из-за неподдерживающего руководства и непродуктивны из-за стрессовых условий.
Поскольку настроений не имеют четкой отправной точки, они обычно основаны на нескольких проблемах. Например, начальнику в плохом настроении, возможно, придется иметь дело с длительными плохими продажами, несговорчивым высшим руководством и ленивыми сотрудниками. Это настроение будет трудно сломать, если не произойдет резких изменений. С другой стороны, сотрудник, который всегда в хорошем настроении, может получать удовольствие от своей работы по множеству причин, которые трудно определить, например по типу работы, льготам, состоянию здоровья, семейным и личным причинам.
Краткое содержание урока
Эмоции и настроения могут изменить рабочую среду. Эмоции — это кратковременные чувства, возникающие по известной причине, а настроения — это чувства, которые длятся дольше эмоций и не имеют четкой отправной точки формирования. Эмоции могут варьироваться от счастливых, восторженных, грустных и гордых, в то время как настроения могут быть положительными или отрицательными. Понимание типа настроения и эмоций, преобладающих на рабочем месте, важно при принятии решения о том, где работать.Удачное и счастливое место работы может иметь значение между большим количеством прогулов, текучестью, уровнем стресса и общим состоянием здоровья сотрудника.
Результат урока
По завершении этого урока вы должны уметь:
Распознавать разницу между эмоциями и настроениями
Определите примеры отрицательных и положительных эмоций
Объясните, как положительные и отрицательные эмоции и настроение влияют на рабочую среду
Изучите возможные причины различных типов эмоций и настроений
.
No related posts.

Невербальный сигнал	Описание	Примеры
[Пропустить таблицу]
Proxemics	Правила правильного использования личного пространства	Ближе к кому-то может выразить симпатию или доминирование.
Внешний вид корпуса	Выражения, основанные на изменениях в нашем теле	Бодибилдинг, увеличение груди, похудание, пирсинг и татуировки часто используются, чтобы казаться более привлекательными для окружающих.
Положение тела и движение	Выражения, основанные на внешнем виде нашего тела	Более «открытое» положение тела может означать симпатию; более высокая скорость ходьбы может указывать на доминирование.
Жесты	Поведение и знаки, сделанные руками или лицом	Знак мира сообщает о симпатии; «палец» означает неуважение.
Выражение лица	Разнообразие эмоций, которые мы выражаем или пытаемся скрыть через наше лицо	Улыбка или хмурый взгляд, пристальный взгляд или избегание взгляда на другого могут выражать симпатию или антипатию, а также доминирование или подчинение.
Параязычный	Ключ к разгадке личности или эмоций, содержащихся в наших голосах	Произношение, акценты и диалект могут использоваться для обозначения идентичности и симпатий.

Уровень возбуждения	Неприятно	Приятно
Мягкая	Несчастный Сад депрессия Мрачный скучно Друпи	Содержимое Доволен Вольно Безмятежный Спокойствие Расслабленный Сонный Устал
Интенсивный	Тревожно боится Злой интенсивный Раздраженный Разочарованный Проблемные	удивлен Возбужденный развлекается Счастливый в восторге доволен доволен