Иммунитет от хамства: как реагировать на грубость
Если нет сил молчать
В пособии «Как защититься от хамства. 7 простых правил» психолог Владината Петрова описывает вербальные техники самозащиты в общении с хамами. Приведем некоторые из них:
1.Все ситуации, когда на вас нападают, сходны между собой: агрессор присваивает себе право судить нас и вторгаться в нашу жизнь.
Любого агрессора, сколь бы высокое положение он ни занимал, можно поставить на место, указав ему на несоответствие его реального статуса и той роли, которую он себе присвоил: «На каком основании вы задаете мне эти вопросы?», «На каком основании вы меня экзаменуете?».
2. Если вам сказали что-то явно неприятное, но вам трудно найти слова, чтобы выразить, что именно вас задело и с чем именно вы не согласны, спросите: «Это вопрос?», «Это утверждение?» или «Это указание?», в зависимости от того, на что больше похожа реплика с неприятным содержанием.
3. Что делать, если неприятное общение затягивается и агрессор не оставляет вас в покое? «В таком случае следует задать грубияну вопрос с глаголом в страдательном залоге, например: «Что заставило вас это сказать (сделать)?»
Этот прием — разновидность метода «Поставьте над агрессором начальника». Таким вопросом вы покажете нападающему, что он стал игрушкой собственных страстей, которые им управляют.
4. Если вы хотите сделать замечание тому, кто вел себя с вами непочтительно, не упрекайте противника в действиях и качествах, которых нельзя представить с помощью зрения или слуха. Если вы скажете «Не следует повышать на меня голос», это будет замечание по существу. Или, к примеру: «Прошу вас не говорить обо мне в третьем лице, если я нахожусь в том же помещении».
Если же вы скажете «Прекратите разговаривать по-хамски», вы припишете собеседнику действия, визуально не представимые, абстрактные, о реальном содержании которых можно поспорить. То, что ваш обидчик ведет себя «безобразно» или «по-хамски», — это только ваше личное мнение.
Как вести себя с хамами — советует психолог Павел Раков | Павел Раков
В наше непростое время мы, к сожалению, часто сталкиваемся с хамством — в общественном транспорте, в очередях или просто на улице. Что делать в таких случаях, как правильно реагировать?
Прочитайте статью до конца и получите подарок 🎁
Как отстоять свои личные границы, не уподобляясь хаму, и как этого хама нейтрализовать? Запомните самое главное — хамство и неконструктивная критика являются психологическим насилием. И совсем не всегда это бывает осознанно.
Иногда человек сам не понимает, почему выдаёт такую реакцию. Возможно, ему сейчас плохо, и такое его поведение — спонтанное. У всех бывают неудачные дни, когда так и хочется выплеснуть куда-нибудь накопившийся негатив. Вспомните себя в такие моменты!
Как же реагировать, если вам хамят? Для начала решите — вы сами хам или нет? Если хам, то тоже будете в ответ хамить, ругаться плохими словами и всячески угрожать оппоненту.
Если же вы — вежливый и воспитанный человек, то попытка ответить хамством на хамство у вас, скорее всего, потерпит неудачу. Потому, что агрессор в этой игре чувствует себя, как рыба в воде, и быстро заткнёт вас за пояс. Ведь хамы обычно провоцируют конфликт, чтобы вывести вас из себя и, подзарядившись вашей энергией, выйти из схватки победителем над более благородным соперником.
Поэтому не стоит пытаться в ответ грубить, если вы сами не являетесь агрессором — останетесь в проигрыше. И настроение себе испортите, и энергетически почувствуете себя опустошенными. Это не ваш путь.
И что же делать, молча терпеть унижение? Конечно же нет! Сделайте ход конём — ответьте агрессору так, как он не ожидает. Сделайте ему комплимент. Да-да, именно так вы выбьете у хамящего почву из-под ног! Тем самым вы устроите ему разрыв шаблона.
Ведь что ждёт в ответ на своё хамство этот, по сути, несчастный человек? Счастливые люди не хамят и не ругаются в очередях — помните? Хам ждёт ответную злобу, кричит и провоцирует вас. А вы берёте себя в руки и реагируете иначе.
На вас наорал в очереди у кассы супермаркета мужчина? Мило улыбнитесь ему и скажите: «Вы, наверное, оперный певец? У вас такой сильный голос!». К вам придирается бабулька в общественном транспорте? Реагируйте так: «У вас душа добрая, внуки наверняка обожают!».
Затем программируйте человека, переводя общение в другое русло: «Вы так в себе уверены, а значит, вы точно искренний и добрый человек». И не забывайте закрепить ситуацию комплиментом: «Вы, как сильный мужчина, всегда сможете красиво донести свои мысли до других» или «Вы такая мудрая женщина, всегда умеете дать правильный совет».
Поверьте, как минимум, хам стушуется перед такой вашей реакцией. И если он не хронический агрессор, то найдёт в себе силы даже извиниться. Умейте вовремя сдержать себя и быть выше всего этого. Тогда вам точно никто и никогда не сможет испортить настроение.
Вы не хамите другим? Тогда ставьте лайк, посмотрим, сколько у нас воспитанных людей. Поделитесь статьей с друзьями, она может оказаться для них полезной. И пишите в комментариях, сталкивались с хамством в свой адрес? Как себя вели в таких случаях?
Желаю вам счастья! С любовью, Павел Раков.
ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ
Другие интересные статьи канала:
Никогда не говорите ЭТО мужчине
7 главных ошибок в общении с мужчинами
Что отталкивает мужчин
Хотите получить в подарок одну из моих книг?
1. Поставьте лайк этой статье, сделайте репост статьи в любую социальную сеть и напишите в комментарии к статье «Я молодец, хочу книгу. …(название книги)»
2. Напишите в официальную группу Павла Ракова — хочу книгу (без кавычек и маленькими буквами)
Варианты книг:
«Что хочу, то и получу»
«На самом деле я умная, но живу как дура»
«Такому мама не научит»
«Стоп, хам!»: как реагировать на грубость
С проявлением грубости в свой адрес сталкивался каждый из нас. Нахамить могут в общественном транспорте, магазине, на работе и даже близкие тебе люди иногда бывают не совсем сдержанны и норовят «укусить» словом. Психологи утверждают, что агрессия, которую проявили по отношению к человеку, практически в ста процентах случаев превращается в плохое настроение, снижение самооценки и даже головную боль и раздражительность.
Как защититься от хамства? Опускаться ли до уровня грубияна и отвечать, или же молчать, но делать выводы? Корреспондент «Гомельских ведомостей» спросила об этом у педагога-психолога отдела воспитательной работы с молодёжью Гомельского государственного университета имени Ф. Скорины Ольги Медведевой.
ЭТО НЕПРИЯТНО КАЖДОМУ ИЗ НАС
– Ольга, расскажите, что происходит с человеком на уровне психологии, когда ему хамят?
– Безусловно, встречаться с хамством неприятно каждому из нас. У человека в таких ситуациях могут возникать различные переживания: от безобидного удивления до более тяжёлых эмоций – злость, обида и даже отчаяние. Для человека с адекватной самооценкой ситуация, в которой ему хамят, конечно, будет крайне неприятна, однако это никак не отразится на его личности. Если же человек не уверен в себе, обладает заниженной самооценкой, то, скорее всего, хамство в его адрес может выбить его из колеи, заставить думать о том, что же он сделал не так, что он «плохой» и именно поэтому ему нахамили. Как правило, подобные мысли погружают человека в продолжительные переживания.
Кстати, можно попробовать проследить за частотой, с которой вам хамят. Обычно этот показатель будет зависеть от вашего внутреннего и внешнего состояния, которое и отражает вашу самооценку. Если у вас такое самоощущение, что вам можно нахамить, то обязательно найдутся люди, которые готовы это сделать. Или же наоборот, если вы транслируете уверенность в себе, имеете чувство собственного достоинства и независимость от мнения окружающих, то грубиян в отношении вас, скорее всего, сдержится. И так как перевоспитать хамов мы не в силах, мы можем работать над своим психоэмоциональным состоянием и здоровой самооценкой.
– Каковы причины хамства?
– Самой очевидной, лежащей на поверхности причиной выступает воспитание. Часто хамят и грубят люди, которые так воспитаны или не воспитаны вообще. Кстати, обычно они сами называют это прямотой, открытостью, правдой. Хамы могут как угодно оправдывать своё поведение, однако сути это не меняет.
Более глубинными причинами можно назвать низкую самооценку, неуверенность человека, который использует подобную манеру общения для самоутверждения. Такой странный способ поднятия самооценки является для них спасительным, поднимает их значимость в своих глазах или же в глазах других. Причём, как правило, хамы выбирают людей заведомо воспитанных и сдержанных, которые не смогут ответить в той же манере или дать достаточно агрессивный отпор. Также можно выделить так называемое ситуативное хамство, когда, например, человек, которому несвойственно подобное поведение, нагрубил кому-то. Здесь, скорее всего, поведение будет обусловлено плохим настроением, неудачным днём, предшествующим хамством от другого человека, разногласиями в семье и другими внешними причинами.
НЕ ЗАЩИЩАЮТСЯ, А НАПАДАЮТ
– Правда ли, что грубость каким-то образом связана с желанием показать, кто здесь главный?
– Есть хорошее выражение, которое, на мой взгляд, очень подходит к данной ситуации: «Лучшая защита – нападение».
– Возникает такое поведение от неуверенности в себе?
– Обычно причины грубости и хамского поведения кроются в заниженной самооценке. Но не стоит также забывать, что агрессию может спровоцировать определённая критическая ситуация или же просто неудачный день, усталость, раздражённость. В этот момент критичность мышления человека снижается и он в меньшей степени способен сдерживать свои негативные порывы, вот они и проявляются в отношении окружающих. Проще говоря, вы просто попались под руку.
– Как понять, что тебе хамят, а не просто у кого-то трудный день?
– На мой взгляд, понять это возможно, только если вы знаете человека какое-то более или менее продолжительное время. Если вам нахамили в общественном транспорте, то вряд ли мы можем узнать, это манера общения человека или неудачный день. Однако, если вам грубит коллега, которому подобное поведение несвойственно, можно сделать вывод, что у коллеги трудный день и не принимать его поведение на свой счёт.
ИЗБЕГАТЬ ОПРАВДАНИЙ И ОСТАВАТЬСЯ УВЕРЕННЫМ
– Можно ли научиться отвечать по ситуации и не теряться в ответ на грубость?
– Конечно, можно и даже нужно. Для того чтобы не теряться, лучше всего держать в голове мысль о том, что хамство в ваш адрес абсолютно ничего не говорит о вас. Грубость кого-то в отношении вас не означает, что вы плохой человек, неграмотный специалист и так далее.
– Как стоит реагировать на хамство в свой адрес?
– Первое, что необходимо помнить, хамство – это признак слабости, а не силы человека, поэтому нужно не бояться таких людей, а лишь относиться к ним с пониманием, даже с сочувствием. Отвечать следует с позиции силы, спокойствия, с ощущением уверенности. Желательно показать хаму, что ему не удастся сбить вас с ног. Такая реакция, как правило, озадачивает грубияна, является неожиданной и он не будет знать, что делать.
Однако куда более важно, на мой взгляд, не принимать негатив на себя. Продемонстрировав реакцию силы и спокойствия, вы выстроите стену, в которую что-то бросили, но всё это отскочило обратно в руки бросающему.
ВЫБИРАЕМ СТРАТЕГИЮ ПО СИТУАЦИИ
– Если разобрать ситуации более детально: хамит случайный прохожий, грубит коллега, обижает близкий человек…
– Как мне кажется, на случайных прохожих, нахамивших вам, и вовсе не стоит обращать внимание, так как вы, скорее всего, просто ненароком оказались тем, на кого можно безнаказанно переадресовать свой негатив. Обычно об этом говорят: «ничего личного».
Если нагрубил коллега, но вам важно сохранить с ним хорошие отношения, постарайтесь почувствовать, что именно стоит за этим хамством. Возможно, вы не выполнили свою часть работы, о которой договаривались с ним, и тогда ответ может выглядеть следующим образом: «Вероятно, я что-то сделал не так, что ты так резко со мной разговариваешь.
Если же коллега предпочёл спустить пар на более слабого, по его мнению, то здесь вам важно отстоять свои границы, показать, что с вами так поступать нельзя. Часто так ведут себя маленькие дети по отношению к родителям: «Так с тобой можно? А вот так?» В такой ситуации коллеге следует ответить: «Мне неприятно, что ты разговариваешь со мной в таком тоне, можем поговорить позже, когда ты успокоишься».
– Как вести себя, если грубят в семье?
– В семье нужны другие тактики поведения, так как для вас это, скорее всего, дорогие, значимые люди, с которыми вы не хотели бы вступать в конфликты. Лучший способ реагирования в такой ситуации – уверенность и открытое выражение своих чувств. Родственнику, который грубит вам, можно спокойно и уверенно сказать: «Мне неприятно слышать такие слова от тебя. Я прошу прощения, если обидел тебя своей точкой зрения». Стоит избегать обвинений в адрес родного человека, так как это лишь способствует разгоранию конфликта. Выражение своих чувств помогает другому человеку осознать, как звучат его слова для вас, и остановиться. Ведь вы для него, скорее всего, также очень важны. Однако если вы оставите без внимания грубость в свой адрес, просто промолчите без какой-либо реакции, велика вероятность того, что такое поведение по отношению к вам повторится снова.
Автор фото: из интернета
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, и нажмите Ctrl+Enter
Вам нахамили: ответить или уйти от конфликта? — Образ жизни — Новости Санкт-Петербурга
news.tut.byПоделитьсяНас окружает хамство. Оно везде: в транспорте, магазине, поликлинике, на почте, на дорогах… Бывает хамство неприкрытое, случается завуалированное. Конечно, можно все списать на отсутствие воспитания и культуры. Но нам-то как реагировать на хамство? Надо ли, пытаясь поставить грубияна на место, отвечать тем же, или есть более эффективные приемы?
Почему у нас хамят
Действительно, манера хамить может идти из семьи с детства. Человек вырос в определенной среде, где люди общались с помощью криков, скандалов, оскорблений. Он привык взаимодействовать в таком тоне, поэтому другой стиль общения ему неведом.
«Изрыгая ругательства и нелестные эпитеты в ваш адрес, — объясняет психотерапевт Наталья Попова, — хам описывает не конкретно вас, а вообще мир, как он его видит. Молодежь в том мире невоспитанная, все блондинки — дуры, мужики — козлы, и только он сам — весь в белом и на коне. Никакого отношения к вам это не имеет: каждый видит то, что хочет видеть».
Но дело не только в семье. Многие подмечают, что хамство и грубость — это еще и насаждаемая государством модель поведения. Государство хамски обращается с гражданами, а они, в свою очередь, повторяют эту модель в общении друг с другом. Нам хамят — и мы хамим. А как может быть иначе, если личность у нас не ценится и уважение к ней отсутствует на всех уровнях? Поэтому можно сказать, что такой стиль поведения спускается в общество сверху…
Мало того, похоже, что хамство и грубость — это уже специфика России. В Европе люди держатся приветливо, дружелюбно, улыбаются друг другу. Попробовал бы кто-нибудь нахамить или оскорбить другого, окружающие сразу вызвали бы полицию. Хамите себе на здоровье дома, за закрытыми дверями, да и то — если делать это тихо. А если кто-то будет громко скандалить и мешать соседям, то приедет та же полиция — со всеми вытекающими последствиями.
Некоторые считают, что у нас хамят из-за жизненных трудностей, проблем, нехватки денег. Мол, отсюда и агрессивность, ведь ее надо как-то выплескивать. Против этого хочется возразить. Дело не в житейских трудностях. В мире много стран, где население живет крайне бедно, его уровень жизни не сравним с нашим. Но и там люди приветливы, дружелюбны, улыбчивы.
В магазине, на почте, в поликлинике
За хамством стоит желание самоутверждения, потребность обратить на себя внимание, стремление грубияна показать, что он выше, сильнее. На самом деле «хамство начинается в тот момент, когда у оппонента заканчиваются аргументы, — считает психолог Е. Сорокина. — Хамство — это признание поражения, при нежелании это признавать. Чтобы утешить уязвленное самолюбие, хам начинает нападать».
Если вам хамят в магазине, на почте, в поликлинике или любом другом учреждении, то не вступайте с хамом в перебранку. Это бессмысленно и является пустой тратой времени. Вместо этого сразу переходите к общению с вышестоящими. Требуйте позвать директора или старшего администратора. Если вам говорят, что их нет на месте, идите выше или требуйте жалобную книгу и пишите туда. Или отправьте жалобу в адрес учреждения или на его сайт. Устные жалобы обычно не действуют, поэтому излагайте их в письменном виде.
Важное замечание: не повышайте голос, не нервничайте. Разговаривайте спокойно и невозмутимо. «Уверенные люди, находящиеся в спокойном эмоциональном состоянии, меньше подвергаются агрессии, — поясняет психолог Денис Кузов. — А когда человек выглядит и ведет себя неуверенно или агрессивно, на него у хама сразу включается механизм опознавания жертвы».
Поэтому не тратьте время на словесную перебранку и взывание к совести. Это всего лишь сотрясание воздуха, портящее нервы и не дающее результата. Спокойный тон обескураживает хамов больше всего. Ведь они надеются вызвать вас на ответный скандал. Не давайте им этой возможности. Зато когда хам увидит, что его поведение еще и зафиксировано документально и ему за это могут грозить санкции от вышестоящих, тогда он моментально умолкнет и станет тише воды, ниже травы.
На работе
Если на работе вам хамит шеф (бывают начальники, которые привыкли распускать язык), то не проглатывайте оскорбления. Ответьте спокойно и с достоинством, например: «Уважаемый Иван Иванович, мы с вами связаны трудовым договором. Поэтому прошу обращаться со мной вежливо и воздержаться от оскорбительных эпитетов. Если по работе я в чем-то провинился, скажите мне об этом спокойным уважительным тоном. Если считаете нужным, наложите на меня взыскание». Произносите эти слова невозмутимо, тогда они будут звучать веско и убедительно (если вы будете нервничать, эффект сойдет на нет).
Услышав такую речь, ваш начальник опешит и, поверьте, зауважает вас. Уверяю, больше он не допустит хамских выпадов в ваш адрес. Ну а если он неисправимый грубиян и, невзирая ни на что, не способен с собой совладать, тогда переходите на другую работу. Ах вы держитесь за эту? Ну тогда молча терпите. Выбор за вами.
Отвечать ли хамством?
Стоит ли отвечать хамством на хамство, чтобы осадить обидчика? Психологи единодушно отвечают: нет! Заимствуя грубый тон, мы становимся на одну доску с обидчиком, превращаемся в такого же грубияна, как он.
«Отвечать хамством на хамство — это противоправный и энергетически затратный способ, — продолжает психолог Денис Кузов. — Поступая так, вы добиваетесь эскалации конфликта, который может перерасти в драку с трагическими последствиями. Вы знаете, что в кармане у вашего противника? А ведь у него там может лежать отвертка, нож или травматическое оружие… При таком раскладе хамства в обществе будет больше, число хамов будет расти за счет нас самих. Отвечая агрессией на агрессию, мы усвоим те же нормы поведения и уже ничем не будем отличаться от тех хамов, которых мы стремились перевоспитать».
Похожую мысль высказывает психотерапевт Наталья Попова: «Наша эмоциональная реакция — это подпитка энергии хама. Увидев, что его заметили, на его слова реагируют, он продолжит свои нападки с удвоенной силой».
И еще. Иногда бывает, что вам нагрубил, в общем-то, неплохой человек, но сделал он это от усталости, раздражения или иных обстоятельств. Если вы промолчите, то, когда все утихнет, ему станет стыдно, он почувствует себя виноватым и, возможно, извинится перед вами (хотя бы в душе). А вот если вы вступите с ним в перепалку, то вина с него автоматически снимается, и он будет чувствовать себя правым.
Умейте высмеять обидчика
Эффективный прием в борьбе с хамами — юмор. Известный психотерапевт академик Михаил Литвак в своем бестселлере «Психологическое айкидо» описывает действенные приемы взаимодействия с хамами, после которых у них пропадает охота грубить. Суть в том, что в боевом искусстве айкидо победа над противником достигается не нападением, а перенаправлением энергии атакующего обратно, то есть повторением его действий и возвращением их ему. Следуя этой технологии, вы подтверждаете слова хама, но делаете это настолько остроумно, что он оказывается в глупом положении и вынужден замолкнуть. При этом окружающие еще и смеются над ним.
Лучше это показать на примерах, приведенных самим автором в его книге.
…Мужчина последним протиснулся в переполненный автобус. Когда закрылась дверь, он стал искать в многочисленных карманах талоны. При этом доставлял некоторое неудобство даме, стоящей на ступеньку выше. Дама гневно сказала: «Долго вы еще будете ковыряться?!» — «Долго». — «Но ведь так мне может пальто налезть на голову!» — «Может». — «Ничего смешного нет!» — «Действительно, ничего смешного нет». Раздался дружный хохот. В течение всей поездки дама больше не произнесла ни слова.
…Мужчина, садясь в автобус, пропустил женщину вперед, но при этом немного придавил ее. Женщина: «У, медведь!» Мужчина (с улыбкой): «Надо еще козлом назвать». — «Вы — глупец!» — «Не только глупец, но и подонок! Так что берегитесь». Конфликт прекратился немедленно.
…В магазине: «Скажите, сколько стоит килограмм колбасы?» — «У вас что, глаз нет?!» — «У меня действительно нет глаз. А у вас чудные глаза, и сейчас вы мне скажете, сколько стоит килограмм колбасы». Вся очередь смеялась. Продавщица растерянно назвала цену товара.
Другие приемы
Специалисты советуют применять и иные приемы. Например, психотерапевт Наталья Попова советует использовать такой способ: «Представьте хама за стеклянной стеной: вы видите, что он что-то говорит, но не слышите ни слова. Или он превращается в большую рыбку в аквариуме: шевелит губами, размахивает плавниками, смешно вращает глазами, но абсолютно непонятно, для чего он все это делает».
Еще один прием. Мысленно поставьте между собой и хамом зеркало. Пусть он выступает перед ним. Тогда все хамство и негативные эпитеты, направленные в ваш адрес, будут возвращаться к нему обратно.
Звездные грубияны и скандалисты
Высокое положение, богатство и успех — еще не гарантия культурного, цивилизованного поведения. Поэтому в среде знаменитостей тоже есть хамы и скандалисты.
Среди западных знаменитостей репутацию известной скандалистки имеет голливудская актриса Линдси Лохан. Она не раз представала перед судом и платила большие штрафы за неподобающее поведение. Такой же славой могут похвастаться английский модельер Джон Гальяно и киноактер Жерар Депардье.
Не уступают и отечественные звезды. Все мы помним нашумевшие скандалы Филиппа Киркорова с журналисткой Ириной Ароян и телережиссером Мариной Яблоковой. К известным скандалистам также причисляют актера Алексея Панина и светскую обозревательницу Божену Рынску.
Инна Криксунова, для «Фонтанки.ру»
Как реагировать на хамство? Советы психолога | Психология жизни | Здоровье
Когда вам хамят, уже не важно, можете вы за себя постоять и отреагировать руганью на ругань или воспитание не позволяет ответить обидчику. Неприятный осадок остаётся в любом случае.
Почему люди хамят? Как вести себя, если вам грубят? Об этом рассказала руководитель психологического центра «СоДействие» Анна Хныкина.
Кто хамит?
Чаще всего хамы находятся в госучреждениях на низких должностях. Это люди, которые на себе постоянно испытывают давление, которое таким образом вымещают. Это естественный способ компенсации и защиты.
Естественно, они видят за версту порядочных и воспитанных людей, потому что только на них и можно «наехать».
Кроме того, у нас в стране, к сожалению, так и не воспитали уважение к любому труду. Когда однажды решили уничтожить классовость, она в результате только усилилась. Может быть, эта женщина в регистратуре, которая вас только что обругала, достойно трудилась до пенсии, а на пенсии решила пойти на «любую работу» и теперь не получает удовольствия от себя и своей деятельности. Для неё виноваты в этом окружающие. Она тоже достаточно стыдливый человек, который в свои почтенные годы занимается нелюбимым делом. Она постоянно находится в таком состоянии, что встречает людей, которые являются свидетелями того, что она занимается чем-то не таким уж важным. Поэтому все, кто стоит с другой стороны стола, для неё – враги.
Почему вы не можете ответить на хамство?
У такого человека внешние границы несколько порушены, то есть он внутри себя маленький, воспитанный, хороший человек – послушный ребёнок, а снаружи всё время сталкивается с какими-то взрослыми для него людьми, которые постоянно его ругают. Если бы такой человек был в силах ответить хамством на хамство, он бы это сделал.
Пасуют перед хамством те, у кого опускаются руки в этот момент. Возможно, это свойство человека было заложено ещё в семье, когда ребёнку дома родными задавался вопрос: «А кто ты есть вообще? Вырастешь, будешь разговаривать, как взрослый. А сейчас молчи и слушай, что я говорю».
Что делать, если вас обругали?
Что делать? Внутренне расти, дать себе внутреннее право быть взрослым и чувствовать себя на равных. Нужно растить в себе этого взрослого, который как минимум имеет те же права, которыми обладает и хамящий вам. Как правило, это осознавание себя уже даёт другой взгляд и другую интонацию.
Допустим, вы чувствуете, что у вас больше достоинства, чем у хамки. Тогда странно, почему хамство вас разрушает. По идее, вы должны понимать, что перед вами невоспитанный человек, усталый, неустроенный, беспомощный. Но почему-то это всё равно «рушит» вас?
Скорее всего, потому, что уверены ли вы, что имеете право сейчас ответить?
Это вопрос принятия ситуации и себя в ней. Подходить к таким людям нужно только с позиции взрослого, который выражает свою вежливость исключительно из снисхождения, и тот человек, к которому вы обращаетесь, должен это как благодать воспринимать. То есть ваше внутреннее состояние диктует, с какой интонацией, с какой энергией вы подходите к нему.
Попросить о чём-то можно по-разному, и человек, неважно, кто он – работник регистратуры, чиновник, продавец, –очень хорошо это услышит.
Умение добиваться своего или хамство? Как нельзя себя вести в английском коллективе
Не решаетесь сделать замечание ребенку, пинающему ваше кресло в самолете, и обращаетесь к стюардессе с просьбой поговорить с его родителями? Выслушали отповедь от тренера по агрессивным (и, конечно, очень успешным) переговорам за отсутствие напора в поединке? Не способны дать очень ценный совет сетевому знакомому, рассказывающему о своей жизни? Поздравляем, ваши шансы на то, чтобы попасть в английский трудовой коллектив и интегрироваться в него, куда выше, чем у тех, кто беззастенчиво все это делает.
Докторант Университета Восточной Англии Наталья Мосунова и психолог Ксения Зенкова-Конти рассказывают, какое поведение считается приемлемым в британских коллективах (в офисе компании, в университете и так далее). И чего тут делать нельзя.
Если в родной среде такое поведение часто привычно до такой степени, что даже не воспринимается участниками как что-то необычное, то в Британии такие привычки вступают в острый конфликт с местными культурными нормами. Русскому человеку, привыкшему к другому кодексу поведения, порой не всегда понятно, как можно себя вести, а как нельзя. «А не сочтут ли это хамством мои английские коллеги?» – часто сомневается он. Грань между желанием оскорбиться, культурными различиями и откровенным разрушающим хамством провести трудно, но мы попробуем разобраться, где она пролегает.
Что такое вообще хамство?
Сразу определим разницу, чем хамство отличается от неумышленного нарушения границ из-за разницы культурных норм.
Иногда хамство определяют как вербальную грубость, оскорбления и сквернословие. Реже его соотносят с нарушением социальных и культурных норм общения. Однако хамство не всегда выражено вербально, а хам – далеко не всегда грубиян и наглец. Часто хамящие сотрудники разных инстанций придерживаются формальных правил и не допускают словесных оскорблений, но от этого общение с ними приятнее не становится. Хамство травмирует окружающих куда сильнее, чем грубость, наглость и нахальство, потому что в нем есть элемент безнаказанности, неподсудности деяний и полнейшей беспомощности, которую чувствует жертва.
Обращение с собеседником с более высокой позиции («я лучше знаю»), непрошеные советы и рекомендации – все это может быть воспринято как хамство. И это лучший критерий для того, чтобы не путать хамство с невоспитанностью или незнанием местных культурных норм. Хамство – внутренняя позиция, отсутствие уважения и демонстрация этого отсутствия. Невоспитанность – отсутствие знания о правилах общения и навыка проявлять себя в коммуникации адекватно ситуации.
Хамы бывают ярко выраженные, патологические. Встреча с ними может быть очень фрустрирующей и выматывающей: если мы не распознали такого персонажа сразу, то рискуем растратить свои ресурсы, устать, разочароваться и не достичь своих целей.
Психологи деликатно характеризуют эту группу людей как людей беззастенчивых, которых отличает исключительная экстравертированность, эмоциональная возбудимость, уверенность в себе, импульсивность (низкий самоконтроль), манипулирование. Они склонны к риску и авантюризму в силу дерзости и активны в отношении к противоположному полу. Все они агрессивны, высоко конфликтны и авторитарны. Коммуникабельность этих людей не подкрепляется ни доверием, ни партнерством, ни самоуважением и не предполагает учет интересов партнеров. У каждого читателя есть хотя бы один пример хамского поведения из российской бизнес-среды, в которой хамы чувствуют себя как сыр в масле.
Но бывает и так, что хамство и хама трудно идентифицировать, когда с ними сталкиваешься. Русскому человеку немного труднее распознавать проявления хамства, даже если они улавливают фрустрацию от столкновения с ним, потому что в наших реалиях ситуации «неравенства» были естественными при общении примерно со всеми – от начальника до буфетчицы. И когда он приезжает работать в другую страну, он в иных ситуациях часто сомневается: «Это человек нарушает мои границы, или тут так принято?»
Как с этим в Великобритании?
Хорошая новость в том, что шансы на успех в британской среде у таких людей здорово снижаются: крайне невысоки шансы, что патологического (и даже не очень) хама будут терпеть в коллективе.
В Великобритании эти свойства вступают в прямой конфликт с местными культурными особенностями. Никакая уверенность в себе не оправдывает даже гипотетическое пренебрежение к собеседнику: в диалоге британцы всегда исходят из самого высокого статуса из возможных вариантов. Например, если вы знаете, что человек работает в больнице, то вы предполагаете, что он врач, а не медбрат или санитар.
Дерзость и авторитарность разрушают неписаные правила, предписывающие ныть, немного жаловаться на свое положение и приглушать достижения. Авантюризм и манипулирование не вписываются в fair play или «игру по правилам». В переговорах, например, ожидается, что вы придете с написанным планом переговоров для всех участников и заранее обозначенной позицией, а не будете внезапно доставать туза из рукава. Юристы знают, что все доказательства раскрываются перед противником заранее. Агрессивность и конфликтность несовместимы с английской одержимостью вежливостью, и это особенно заметно на дорогах: если вы переходите дорогу в неположенном месте, английский водитель не просто остановится без сигналов, но еще и помашет рукой, мол, проходите, пожалуйста, конечно, будьте так любезны.
Излишнее рвение – тоже недостаток
Непонимание, какое поведение будет восприниматься как хамство, может привести к трудностям в поиске работы и завоевании симпатии коллег, даже если у вас блестящее резюме. Собеседования с сотрудниками до уровня СЕО нередко проводятся группой будущих коллег, и ни для кого не секрет, что один из критериев решения «берем» – удобство и комфорт для всех участников проекта.
Лора, legal counsel фармацевтической компании:
На собеседовании один из финальных кандидатов из восточной Европы на предложение задать вопросы о позиции и компании выступил с пламенной речью о недопустимости роста задолженности наших клиентов перед компанией и обещанием привлечь всех к суду для ее сокращения. Но гибкие джентльменские отношения с дистрибьюторами – это принципиальная многолетняя политика нашей компании, да и вопросами задолженности у нас занимается другой департамент. Конечно, кандидат выпал из гонки.
В одной британской компании, например, нам рассказали, что все менеджерские решения принимаются, только если все участники смогли договориться. В университетах тоже ключевым принципом принятия решений называют коллегиальность. Добавляем сюда культурные нормы, о которых мы говорили выше, и понимаем, что сотрудник, который считает, что обладает правом на непрошеную рекомендацию или вместо ответа на конкретный вопрос во время собеседования уводит разговор в сторону и демонстрирует кругозор («превосходство»), в эту схему, конечно, не попадает. Во-первых, отклонение от конкретно заданного вопроса может быть интерпретировано как несоответствие вакансии и ведет к выбыванию из списка кандидатов. Во-вторых, кандидат сразу лишается симпатии коллег.
Карен, инженер, 35 лет:
Я приехал из другой страны и очень обрадовался, когда быстро нашел работу. По привычке делал как можно больше и как можно быстрее; выполнив задачу, приходил к руководителю за следующей. И буквально в первый же месяц столкнулся с отчуждением со стороны коллег. Не понимал, в чем причина: ведь я же стараюсь сделать больше для общего проекта. Потом встретил земляка, который объяснил мне, что такое поведение местными воспринимается как шейминг, как укор их образу действий и демонстрация интеллектуального превосходства. Сбавил обороты, и со временем отношения наладились.
В университетах со всезнайством еще проще: каким бы интеллектуальным ни был ответ, если он выходит за рамки заданного вопроса, отвечающий рискует сильным снижением балла. То есть не учитывать интересы второй стороны во всех заданных деталях нередко просто невозможно.
Несколько подсказок, если вы не уверены в своей стратегии
Как понять, не хамлю ли я? Задать себе вопрос, делаю ли я то, о чем «договорился» с собеседником на входе в ситуацию: отвечаю ли я на поставленный вопрос? Был ли у собеседника запрос на совет? Чем мой статус пассажира отличается от статуса соседа по самолету? К сожалению, метод подойдет только для «случайного», неумышленного хамства. Патологическим хамам не поможет ничего.
Как быть, если я не знаком пока с местными нормами и обычаями? Изучать правила, но не в коем случае не грызть себя за ошибки: случайный промах иностранца британцы великодушно простят.
Что делать, если вы столкнулись с хамством? Если вы знаете, что хамство вас расстраивает, и у вас есть возможность избежать взаимодействия с хамом, например, есть второй сотрудник, к которому можно обратиться, или любой посредник – стюардесса, ассистент и так далее, то лучше взаимодействовать через них.
Если шансов избежать столкновения с хамом нет, можно попробовать занять позицию сверху (помните сюжет, в котором Макрон умышленно избегает рукопожатия с Трампом и начинает здороваться с коллегами из других стран?). Это изменит расстановку сил. Могут помочь заготовки, например, «представьтесь, пожалуйста» – когда инструкции идут от вас, контроль переходит к вам, и разрушается готовый сценарий хама.
Не пропускайте самого интересного – подписывайтесь на наш телеграм-канал
Как вести себя с грубым посетителем? Советы официантам
Посетители-грубияны – неизбежная составляющая работы в сфере услуг. Работая в ресторане, то и дело приходится иметь дело с клиентами, которым кажется просто невозможно угодить.
Или все-таки возможно?
Прежде всего, общение с грубым клиентом – не всегда негативный опыт для бармена/официанта. На самом деле, каждый подобный инцидент служит отличной возможностью проверить себя на прочность и усовершенствовать свои навыки в высококлассном обслуживании клиентов.
Прежде чем начать разговор о методах укрощения грубиянов, ответьте себе на следующие вопросы:
● Кто они – грубые клиенты?
● Почему они так несправедливы ко мне?
● Как мне вести себя с грубыми клиентами?
Психологи, изучавшие деструктивное поведение потребителей в сфере услуг, вывели 7 основных типов проблемных посетителей ресторанов:
● Родители, которые не следят за своими неуправляемыми детьми
● Хамы, допускающие словесные оскорбления
● Посетители с чересчур завышенными требованиями
● Клиенты, по малейшему поводу закатывающие истерики
● Неопрятные и неряшливые посетители
● Нарушители установленных в заведении правил
● Невоспитанные и невежественные посетители
Перечисленные выше категории не требуют объяснений. Наверняка вы сталкивались с ними не раз. У представителей каждой из категорий есть свои причины вести себя грубо с обслуживающим персоналом. Тем не менее, независимо от того, с каким типом грубого клиента вы столкнулись, есть проверенные методы, используемые профессионалами для сглаживания конфликтных ситуаций.
Кричит ли клиент вам в лицо из-за какой-то несущественной безделицы или же посреди зала орет его избалованный ребенок, пытается ли посетитель унизить вас и за счет этого продемонстрировать свое превосходство, или же он просто хам и грубиян по жизни – не теряйте самообладания, а попробуйте применить один из приведенных ниже советов.
Совет № 1: Сделать глубокий вдох и выслушать грубияна
Людям свойственно сходу бросаться на свою защиту, когда на них нападают, особенно если нападки ничем не обоснованы. Но поверьте, ваша самозащита, даже самая сдержанная и аргументированная, не поможет разрешить ситуацию. Скорее наоборот – грубиян войдет в раж и конфликт разгорится стремительно не в лучшую для вас сторону.
Если вы хотите профессионально справиться с ситуацией, вам следует активно слушать, что посетитель говорит. Его стоит выслушать, даже если он несет откровенный вздор. Выслушать активно, то есть поддерживая зрительный контакт, кивая, поддакивая, повторяя отрывки его фраз. Покажите, что вы искренне прониклись проблемой и готовы ее решить.
Демонстрация клиенту, что вам не все равно, что вы внимательно его слушаете, может кардинально повлиять на ситуацию и существенно смягчить тон разъяренного посетителя.
Совет № 2: Проникнуться и принести извинения
Иногда клиент груб с вами вовсе не по вашей вине, а просто потому что у него не задался день. У всех нас бывают плохие дни, и важно понимать, что не каждый грубый посетитель хамит вам просто потому что хам по жизни. Осознание того, что у кого-то просто может быть неудачный день, поможет сдержать порыв подсознательной защиты и сделает ваше отношение к грубости более снисходительным.
Проявите сопереживание и извинитесь за принесенные неудобства. Не забывайте о чуткости и искренности. Нет необходимости изображать отчаянное раскаяние. Простая фраза «Мне очень жаль» должна сработать.
Вы сейчас можете резонно возразить: Извинятся?! За что?!
Отличный вопрос – простая истина заключается в том, что клиенту наплевать, преднамеренно вы его расстроили или нет. Он сосредоточен на собственном недовольстве, слышит только себя и по этой причине не воспримет никаких ваших оправданий. Просто будьте искренними, чуткими и тогда гора спадет с плеч! Главное, чтобы проблемный клиент перестал скандалить.
Кроме того, вы должны помнить, что являетесь лицом заведения, следовательно, должны поддерживать репутацию. Благодаря соцсетям и сайтам-отзовикам, малейший неприятный инцидент может в один момент обрести широкую огласку в Интернете. При этом клиент в своем отзыве всегда подает ситуацию “под своим соусом”, а ресторану не остается ничего иного, кроме как оправдываться в комментариях.
Однако, искреннее сожаление не всегда приводит клиента в чувство. И этот момент подводит нас к следующему совету…
Совет № 3: Предложить решение
Часто клиенты начинают скандалить, потому что хотят почувствовать себя некими VIP-персонами. В таких ситуациях самое простое и быстрое решение – дать им желаемое и тем самым свести конфликт на нет.
Вот несколько самых популярных методов сглаживания таких ситуаций:
● Предложить компенсацию за доставленное неудобство (бесплатную закуску/напиток)
● Предложить скидку на следующий визит (или на этот)
● Вручить подарочную карту
Наличие готового решения нивелирует плохое отношение к вам и сгладит конфликтную ситуацию. Возможные варианты необходимо заблаговременно оговаривать с администратором, чтобы в момент, когда вы столкнулись с проблемным посетителем, точно знать, какое решение вы можете предложить оскорбленному клиенту, не потеряв при этом работу.
Совет № 4: Польстить скандалисту
Этот совет сработает, когда вы имеете дело с клиентом с завышенными требованиями. Это, как правило, эдакий “всезнайка”, который лучше всех разбирается во всем на свете и, следовательно, вечно всем недоволен. Найти повод придраться для такого экземпляра – не вопрос вообще. Причиной для скандала может стать не так приготовленная еда, недостаточно изысканная для уровня его запросов обстановка, возмутительный сервис и т.д.
Сложность с такого рода клиентами в том, что вы им все равно не угодите, даже если будете очень стараться. Никакие компенсации и бонусы не удовлетворят ожидания капризного клиента.
Единственное, что наверняка сработает – это лесть. Сделайте комплимент его глубоким познаниям в кулинарии, дизайне интерьеров, стандартах обслуживания (в зависимости от того, чем он недоволен). Уделите ему предельно много внимания, будьте обходительны и услужливы. И не пытайтесь переубедить. Вместо того, чтобы напрямую доказывать свою позицию, лучше скажите что-то вроде “Вы, пожалуй, правы, но я все же считаю…” и затем мягко без лишнего обострения аргументируйте свою точку зрения.
Совет № 5: Вовремя включить в ситуацию начальство
Я уверен, что вам не раз доводилось слышать фразу: «Я хочу поговорить с вашим администратором». В таких случаях вы должны чутко уловить момент, когда ситуация выходит из-под вашего контроля и действительно необходимо вмешательство начальства.
Если клиент переходит на крик или ведет себя неадекватно, то вмешательство администратора может быть очень кстати. Зачастую посетители произносят эту фразу с надеждой на то, что вот сейчас придет ваш начальник и отчитает за плохую работу. Такие надежды, впрочем редко оправдываются, но грубиян остается доволен самим фактом того, что он потребовал администратора и тем самым якобы устроил вам проблему.
Не бойтесь обращаться к своему администратору, если вы не знаете, как разрешить проблему, особенно если вы столкнулись с откровенной грубостью со стороны клиентов впервые на своей работе.
Совет № 6: Не отвечать грубостью
никогдаВажный момент общения с проблемным клиентом – железное самообладание. Нет ничего хуже, чем отвечать на грубость клиента грубостью со своей стороны. Это приведет только к неконтролируемой эскалации конфликта, вследствие чего вы не только получите выговор от начальства, но и увидите свое имя во всех возможных онлайн-отзывах.
Совет № 7: Не позволять грубияну подорвать вашу уверенность в себе
Это самый сложный совет. Очень непросто суметь быстро восстановиться после потока грубости и хамства в свой адрес.
Главное – сохранять правильный настрой и помнить, что все те оскорбления, которые посыпались на вас, никоим образом не определяют вашу ценность как личности и работника ресторана. Все это – лишь плод невоспитанности и несдержанности совершенно случайного человека, которые абсолютно не должны сказываться на вашей самооценке. Помните: проблемный клиент скоро уйдет и вам больше не придется иметь с ним дела никогда.
В дополнение отмечу, что остальные клиенты, ставшие свидетелями грубости по отношению к официанту, как правило, проявляют большую эмпатию и начинают общаться с ним предельно дружелюбно и по-доброму, как-бы пытаясь сгладить эффект от неприятного инцидента.
Когда вам не по себе от того, что на вас накричали, или вы вне себя от произошедшего, просто знайте, что множество других людей испытывали то же самое.
Сопереживание и участие – это самый мощный инструмент, который у нас есть. С его помощью вы можете помочь даже самому разъяренному клиенту выйти из ресторана чуточку счастливее. И именно сопереживание окружающих людей поддержит вас самих, когда испытание сложным клиентом закончится.
Самая лучшая похвала для автора – это ваш лайк в социальной сетиЧитайте также: 8 шагов, как реагировать на жалобы клиентов ресторана
Присоединяйтесь к нашему Блогу! Уже более 2000 из ваших коллег сделали это и получают еженедельные советы о тенденциях в ресторанной индустрии.
Рекомендованные статьи
Как носить рабочие ботинки и примерно
Миф: Ваши рабочие ботинки со стальным носком отлично подходят для работы, но им не место на местной водопой в пятницу вечером.
Правда: С правильными джинсами, курткой и подходящей позицией любая пара рабочих ботинок может сделать из вас лучше всего одетого рабочего в баре на выходных. Вам просто нужно знать, как это осуществить.
Просто смой, пожалуйста, грязь перед выходом на улицу….
Почему ношение рабочих ботинок — действительно ПРЕКРАСНАЯ идеяНет ничего плохого в том, чтобы надеть хорошие ботинки в бар, клуб или ресторан с друзьями. Честно говоря, если вы сделаете это правильно, вы будете выглядеть шикарно. Вы не только будете выделяться из толпы, но и будете выглядеть как мужчина, которому комфортно в собственной шкуре (даже если вы носите их только потому, что не можете позволить себе хорошую обувь!).
Проблема только в том, что большинство мужчин делают это совершенно неправильно.Нет ничего лучше, чем элегантно одетый мужчина, чей наряд идеально дополняют его сапоги. С другой стороны, нет ничего хуже, чем парень, который выглядит так, будто он зашел с работы, накинул футболку и даже не потрудился почистить свои ботинки перед выходом.
Вот как создать наряд, в котором вы будете выглядеть как рабочая версия Принца, независимо от места проведения.
Плюсы ношения сапог
- Они отлично подходят для всех сезонов, но особенно зимой
- Они придают вам прочный вид
- Вы будете выделяться из толпы
- Снимите его, и вы закричите об уверенности
- Нет ничего удобнее пары ботинок
- Это экономически выгодно — надевайте ботинки на работу ИЛИ на штангу и сэкономьте деньги!
Если вы надеваете пару черных армейских ботинок (не наш первый выбор для бара), идеально подойдут черные облегающие джинсы.Если вы носите темно-коричневые походные ботинки, подумайте о красных или зеленых ботинках Chino. Игра смешивания и подбора начинается с того, какую обувь вы носите. Они являются основой всего вашего образа. Если вы сомневаетесь, ничто так не кричит «классическая крутизна», как пара джинсов с обтяжкой и стандартные универсальные строительные ботинки (за исключением, возможно, того, что Фонзи пробивает музыкальный автомат, чтобы включить его, но мы не все можем быть такими крутыми) .
Наручники — это немного рискованно.Сделайте их правильно, и вы будете выглядеть как короли Старого Света. Сделайте их неправильно, и вы посмотрите … ну … давайте не будем портить ночь, подняв ЭТО.
Общее практическое правило — делать одинарную или двойную манжету в зависимости от вашего роста. Если у вас короткая сторона (5 футов 10 дюймов или меньше), вам нужна манжета на 1,5 дюйма или меньше. Узкая манжета заставит вас выглядеть выше (для всех тех девушек в SnapChat, которым предъявляются требования к росту!), А более широкая манжета сделает вас короче. Конечно, вы можете смешивать этот образ в зависимости от того, какие брюки вы носите.
Никогда не засовывайте штаны в ботинкиЕсли вы не ездите на лошадях, чтобы заработать себе на жизнь (игра в Red Dead Redemption не в счет), вы всегда должны держать брюки с наручниками над ботинком (или накинутыми поверх них). Когда вы выходите на улицу, вы всегда хотите думать о моде, а не о функциональности. Если вы хотите быть тем парнем в баре, который засовывает штаны в носки, вы можете также прикрепить варежки к куртке и носить табличку с надписью «пожалуйста, не сообщайте мне свой номер телефона».Даже если он немного менее удобен, стоит сохранить неповрежденный вид.
Совмещение верха низаЕсли вы предпочитаете классический повседневный образ, любая однотонная футболка с круглым вырезом отлично сочетается с джинсами bootcut. Если вы идете целеустремленно и уверенно, ваш наряд будет говорить сам за себя. Помните, ничто так не кричит об уверенности, как мужчина, который идет против течения и добивается этого.
Если вы предпочитаете одежду на пуговицах или фланель, вы всегда можете надеть более высокие ботинки с парой синих зауженных джинсов.Это добавит некоторого отношения к вашему образу (не тот, который родители ненавидели, когда вы были моложе!).
А как насчет курток?Если вы хотите добавить образу изюминки, наденьте бомбер и армейские ботинки. Для более делового повседневного образа блейзер и пара острых походных ботинок позволят вам пройти все собеседования. Может быть, вы хотите выглядеть более суровым, но не знаете, как отрастить бороду. В этом случае наденьте джинсовую куртку, которая дополнит ваши строительные ботинки.Удачное сочетание ботинок и курток всегда поднимет ваш образ на новый уровень. Кто знает, может быть, мы увидим вас в этих надоедливых объявлениях на Facebook, в которых продаются ботинки L.L Bean в преддверии зимы.
Советы по ношению обуви на выходных
Неважно, пытаетесь ли вы выглядеть круто на предстоящем собеседовании или жестко провести ночь в клубах в суровом районе города, пара ботинок всегда дополнит ваш образ. Не стесняйтесь использовать свое воображение и попробовать несколько вещей. Вы удивитесь, насколько можно улучшить свой образ с помощью стильной пары рабочих ботинок.Просто помните, что важно чувствовать себя комфортно в собственной шкуре… кроме заправки штанов в сапоги. Это просто глупо.
Как носить ковбойские сапоги в офисе, как профессионал
Сапоги и костюмы всегда были популярны в Форт-Уэрте, но не любая обувь будет работать с любым костюмом — есть способ сделать это правильно. Итак, мы попросили самих мастеров обуви, Джастина Бутса, дать советы о том, как снять ковбойский сапог в офисе, как, ну, ну, ну, ну, в общем, профессионал.
КАК ВЫБРАТЬ ЗАГРУЗКУ
1. Разберитесь в стиле. Мужские или женские сапоги, которые носят в городе, обычно имеют два элемента: более узкий носок и более высокий каблук.
2. Посмотрите на кожу. Выбирайте ботинки на основе их дополнений и текстуры, а не прочности.
3. Почувствуйте себя подходящим. Ботинок должен чувствовать себя уютно — «мы говорим, что он должен обнимать вашу ногу, как хорошее крепкое рукопожатие», — говорит менеджер по маркетингу Justin Boots Тэсси Манро.
4. Обратите внимание на заднюю часть багажника. Нащупайте подушечку стопы, которая должна находиться в самой широкой части ботинка. Каблук также должен соскользнуть примерно на полдюйма, когда он находится внутри новой пары ботинок — он не будет скользить так сильно, чем дольше вы их носите, но если ваша пятка не соскользнет, когда вы впервые наденете ботинки, это означает, что багажник слишком тугой.
5. Слушайте поп. «Когда вы его натягиваете, вы должны услышать хлопок, когда вставляете ногу», — говорит Манро.«Если вы слышите хлопок, то это еще один признак того, что вы нашли подходящий вариант».
КАК НОСИТЬ
1. Тип кожи имеет значение. Мягкая или экзотическая кожа для городского интерьера.
2. Носок тоже имеет значение. Выберите французский или узкий квадратный носок. Ботинки Roper также хорошо работают в офисе.
3. У джинсов и костюмов разная обувь. Ботинки, которые носят с джинсами, обычно имеют естественную подошву, белую прострочку и более широкий носок.
4. Если вы носите костюм, закрасьте ботинки. Это означает, что если у вас черный костюм, выбирайте ботинки полностью черного цвета — черная кожа, черная подошва, черный шит. Та же концепция с коричневым костюмом — сочетайте его с коричневыми ботинками.
1. Покажите сапог. Покажите верхнюю часть ботинка заправленными в него узкими брюками или джинсами.
2. Выберите более высокий каблук. «Лично мне нравятся ботинки на более высоком каблуке, потому что я все еще чувствую себя« модным », — говорит специалист по маркетингу Джастина Тейлор Мортон.«Я чувствую себя« собранным »достаточно, чтобы идти на работу, и [не] слишком небрежно».
3. Придерживайтесь основ. Выбирайте базовые нейтральные цвета, например, коричневые ботинки с вышивкой в тон.
4. Подходит ко всему. Мортон и Манро любят сочетать свои ботинки со свитерами или блузку с блейзером. «Мы говорим, что нет случая, когда вы не могли бы носить правильную пару ботинок», — говорит Манро.
Саманта Калимбахин
Саманта Калимбахин — управляющий редактор журнала Fort Worth.Когда она не редактирует и не составляет списки дел для бесчисленных проектов журнала, она играет на своей гитаре и планирует свою следующую поездку в тематический парк Диснея.
Читать еще Саманта КалимбахинКак носить высокие сапоги, не выглядя дрянными
Когда мы говорим о сапогах до бедра, мы не можем не вспомнить знаменитый наряд Джулии Робертс из «Красотки». Преобразование ее наряда заслуживает упоминания и всей славы.
Сапоги до бедра — это тренд, который должен принять каждый. Они делают любой наряд более стильным, и их проще стилизовать, чем вы думаете.
Эти ботинки всегда появляются на подиумах высокой моды и в журналах. Из-за этого они могут показаться устрашающими и только для моделей с ногами длиннее небоскребов. Однако на самом деле это не так! Бедра подходят всем. Все, что вам нужно сделать, это выбрать пару, которая соответствует вашему стилю, и сочетать ее с хорошим нарядом. Вот наши лучшие советы, как сочетать сапоги до бедра с любой одеждой.
Однако это также момент, когда все девушки считали ботфорты чем-то провокационным, дрянным и вульгарным. Давайте поговорим о сегодняшних сапогах, о том, как они поддерживаются высокой модой, как они меняют одежду, как носить высокие сапоги до бедра и как они пробрались в туалеты «It».
Удивительно, но сапоги до бедра очень универсальны и удобны. Они отлично сочетаются с джинсами, юбками и платьями. Не бойтесь носить их со многими повседневными, рабочими или элегантными нарядами.Они играют двойную роль — добавляют уюта и делают стильным.
6 вещей, на которые следует обратить внимание, чтобы выглядеть элегантно и стильно в сапогах до бедра
Собираетесь ли вы на свидание, собираетесь ли вы на свидание или хотите украсить высокие бедра для офиса, есть несколько хитростей, которые вы должны знать, если хотите. выглядеть шикарно и стильно. Мы позаботились о них для вас.
# 1: Держите вашу одежду нелестной
Это не обязательно означает, что что-то не так. Одежда должна быть свободной — не слишком тесной и эластичной.
Сапоги до бедра добавят сексуальности любому образу, поэтому будет разумной идеей отказаться от всех облегающих платьев. Вместо этого попробуйте надеть что-нибудь оверсайз, например свитер или джемпер, чтобы добиться идеального баланса.
# 2: Сложите их слоями
Сложив ваши ботинки слоями скинни, леггинсами или колготками, вы освободите место для объемов сверху.
СВЯЗАННЫЙ : Как носить платье с колготками: 6 проверенных осенних нарядов LOOKBOOK
Вы всегда можете поиграть со слоями и добавить несколько из ваших любимых элементов утверждения.
# 3: Go Monochromatic
Сочетание ботинок до бедра не только добавит модному образу, но и сделает вас самым модным человеком на данный момент. Всегда хорошо носить однотонные образы, если вы хотите отвлечь внимание от самих ботинок и перенести его на весь образ.
# 4: Попробуйте носки до бедра
Прежде чем даже подумать о ботинках выше колена, вы можете попробовать себя в сочетании колготок и длинных ботинок.
# 5: Комбинации коротких и длинных
Длинные зимние пальто будут вашим лучшим помощником, когда дело доходит до сочетания их с ботинками до бедра. Вы можете работать с короткими юбками, не оставляя слишком много кожи. Также такая комбинация вещей согреет вас. Ну разве это не самое главное?
# 6: Классические материалы
Забудьте о джинсовых сапогах до бедра, которые носила Рианна.Вместо того, чтобы экспериментировать с разными цветами и материалами, остановите свой выбор на классике — черной или серой коже или замше. Убедитесь, что эти замшевые туфли подходят вашим ногам, как перчатки.
Какие наряды лучше всего носить с длинными сапогами?
На самом деле, довольно многие наряды хорошо смотрятся с сапогами до бедра. Есть много способов включить эти прекрасные ботинки в свой повседневный капсульный гардероб.
Если вы хотите сочетать высокие сапоги с короткой юбкой, платьем миди или узкими джинсами, вы будете выглядеть привлекательно и модно.Однако мы должны вас предупредить о некоторых вещах.
Старайтесь не носить ничего слишком кричащего. Это привлечет много внимания к вашим ботинкам, а не к одежде в целом. Постарайтесь быть как можно более стильным. Даже если вы собираетесь гулять, сочетайте оттенки своей одежды с ботинками и выбирайте что-нибудь минималистичное.
Эффектное пальто может стать вашим лучшим другом
Одно из лучших дополнений, с которым можно сочетать высокие сапоги до бедра, — это эффектное пальто. С ботинками и пальто вы сразу же будете выглядеть стильно, а с двумя привлекательными деталями у вас будет много свободы выбора, что надеть под пальто.
Хотя некоторые могут подумать, что укороченное пальто — отличный способ продемонстрировать обувь, выбор пальто миди или макси часто дополняет ботинки. Игра со слоями, текстурами и глубиной может создать действительно шикарный и дорогой наряд, поэтому не бойтесь носить длинное пальто. Более того, если вы живете в более холодном районе, этот вид согреет вас — всегда стоит помнить о практичности! Хорошие варианты эффектного пальто — тренчи, длинные блейзеры и удлиненные пуховики.Все это создает интересные силуэты, которые сочетаются с гладкими ботинками. Если вы выберете смелые ботинки, возможно, сочетайте их с монохромным пиджаком и, наоборот, сочетайте пальто с рисунком с однотонными ботинками. Знание комбинаций нарядов упростит вам утро и избавит вас от стресса от пробовать тысячу нарядов.
6 правил ношения длинных сапог
Фото: Instagram / @ hohglamDO:
- Носите одежду, которая хотя бы частично прикрыта — с высоким вырезом, средней или макси-длиной и т. Д.Таким образом, вы сделаете свой образ изысканным и не преувеличенным.
- Выберите подол, закрывающий верх ботинок — длина миди должна быть вашим лучшим другом при ношении сапог до бедра.
- Накиньте пальто на плечо, чтобы сделать образ супер-смелым.
ЗАПРЕЩАЕТСЯ:
- Пусть кожа между подолом юбки и ботинками будет больше 12 сантиметров.
- Пусть ботинки затмевают остальную часть вашего наряда — никаких ярких цветов, блестящих деталей и прочего ненужного.
- Носите ботинки слишком туго или слишком свободно. Вы должны попытаться найти идеальную посадку, независимо от того, из какого материала сделана обувь.
Как носить сапоги до колена на вечеринке
Если это простой напиток и поболтать, вы можете создать свой образ на шикарных и повседневных вещах, а также на высоких каблуках. Этот микс обеспечит вам комфорт и стиль — лучшего сочетания нет!
Спортивный стиль одежды покорил сердца многих девушек из индустрии моды.Их можно увидеть в сочетании свитшотов и юбок из лакированной кожи или спортивных брюк и сапог до бедра. Ночная жизнь — отличный шанс поэкспериментировать. Вы будете выглядеть привлекательно, но при этом очень модно.
Если происходит что-то особенное, то лучше всего остановить свой выбор на элегантном платье и гольфе. Зимой платье можно связать, а для теплой погоды подобрать что-то вроде платья-пиджака. Мы представили более 30 нарядов с высокими сапогами для всех видов вечеринок.
Клубы и вечеринки — это другой вопрос. В этой статье вы найдете вдохновляющие клубные наряды с высокими сапогами.
Как носить сапоги до колена с платьями
Длинные сапоги также очень хорошо сочетаются с повседневными платьями. Они снова особенно полезны, чтобы согреться. Зимой колготки можно заменить на высокие, но они также могут обеспечить дополнительный теплый слой поверх колготок.
Фото: Lookbook / @ its_ms_carterПри сочетании ботинок и платьев хорошим вариантом будет высокий каблук до бедра — это подчеркнет женственность платья.Тем не менее, если платье повседневное, оно убережет вас от «чрезмерного наряда». Отличный повседневный образ — это сочетание плавного платья в стиле бохо с парой кожаных ботинок до бедра, смешивая две противоположные эстетики вместе для создания стильного уличного образа.
Носить платья зимой сложно, но при этом очень шикарно. Здесь мы демонстрируем некоторые из самых симпатичных платьев, которые можно носить с сапогами до бедра.
Девочки обычно не носят платья зимой, потому что им легче подобрать классические сочетания джинсов и свитера.Однако с сапогами до бедра все становится понятнее.
Если у вас есть платье с запахом и вы хотите создать его для работы, или вы хотите примерить платье с оборками, которое вы обожаете носить — ботфорты сделают ваш стиль стильным и уютным.
Всегда обращайте внимание на подол. Лучше всего, когда края платья и сапог соприкасаются друг с другом, поэтому вы можете быть уверены, что выглядите изысканно. Эти наряды идеально подходят для офиса, деловых встреч и ужинов с семьей.
Если вы поклонник коротких платьев, платьев миди или платьев с запахом, не волнуйтесь, мы рассмотрели их все! Будьте готовы к супер-модной дозе вдохновения.
Как надевать ботфорты на работу
Несмотря на то, что высокие сапоги могут показаться устрашающими, не бойтесь подбирать их для работы. Однако есть кое-что, что вам следует знать.
Если вы носите их с юбкой, убедитесь, что она имеет длину миди. Наденьте что-нибудь простое и дополните свой наряд деталями.Если вы носите их с платьем, то постарайтесь найти что-нибудь классическое и изысканное.
Надеемся, что джинсы разрешены на вашем рабочем месте. Если ответ положительный, то можно сочетать пиджак и джинсы с эффектной деталью — сапогами до бедра. Включенные в эту рабочую одежду, высокие бедра приобретают совершенно новый вид.
Если вы не любите экспериментировать с принтами, материалами и цветами, сделайте это небрежно и непринужденно. Черный цвет всегда является хорошей идеей, так же как и монохромный вид.Вы всегда можете добавить эффектную деталь, например, стильную сумку или пару серег.
Если вы хотите увидеть несколько примеров, вот дюжина нарядов о том, как носить высокие бедра на работе.
Как сочетать высокие сапоги до бедра с рисунком
В то время как сочетание ботинок с одеждой часто фокусируется на попытке дополнить наряды, если у вас есть пара ботинок с рисунком, вам нужно подумать о том, чтобы одежда дополняла обувь!
Фото: Instagram / @ adamianiboutiqueОчень популярный тренд — ботинки с принтом.Все чаще и чаще розничные торговцы предлагают ботинки веселых и ярких расцветок.
Хорошие варианты для обуви с рисунком — это цвета животных, например змеиная кожа или леопардовый принт. Это хороший выбор, поскольку, несмотря на то, что они жирные, они, как правило, включают приглушенные бежевые или зеленые цвета, которые легче сочетать с другими нарядами, поскольку на расстоянии цвета не слишком интенсивные. Если вы любите смелые принты и целеустремленные коллизии, популярны и сапоги с ярким цветочным принтом.
Они привносят больше веселья в игру до бедра, и вы можете использовать их, чтобы придать одежде яркий оттенок и сделать акцент на ботинках.
Сапоги до колена с джинсами
Сапоги до бедра идеально подходят как для улицы, так и для повседневного ношения. Они берут простой повседневный наряд и подчеркивают его, надев многослойные ботинки на джинсы или сочетая их с повседневным платьем.
Сочетая сапоги до бедра с джинсами, подумайте о цвете. Вы хотите, чтобы они сочетались с джинсами или контрастировали с ними? Хорошее сочетание — черная или бежевая пара и классический деним цвета индиго. Это не чрезмерный образ, но все же он выделяется среди стандартных дневных образов.
Возможно, самый простой способ носить сапоги выше колена или выше колена — это джинсы скинни. Вот почему многие девушки склонны носить это комбо везде. От похода в супермаркет до вечеринки.
Все, что вам нужно для идеального образа, — это длинный тренч, кашемировый свитер или что-то еще, что вам удобно, и вуаля! Это проверенная и зарекомендовавшая себя комбинация, которую обожают носить многие девушки!
Убедитесь, что ваши джинсы обтягивающие. В противном случае ваши ботинки не будут подходить по размеру или будут болтаться и выглядеть немного неряшливо.Поскольку вы носите ботфорты с джинсами, вам нужно обратить внимание на посадку. Вы должны остановить свой выбор на замше или коже. Убедитесь, что они не слишком тугие и не слишком свободные.
Комбинации с сапогами до бедра и джинсами идеально подходят для повседневной носки. Вы можете работать с этими нарядами днем и ночью и при этом чувствовать себя потрясающе. Проверьте себе пару нарядов.
Perfect Sunday Look
При первых признаках падения наденьте свои любимые ботфорты, наденьте толстый свитер и шляпу.Они удобны на плоском каблуке и сделаны из идеальной черной замши. Такой образ идеально подходит для отдыха по воскресеньям, прогулки по парку или кофе-брейка в любимом кафетерии.
Комбинированный изумруд и бежевый
Знаете ли вы, что изумруд и бежевый цвет составляют одно идеальное сочетание? Вы можете носить эту прекрасную комбинацию осенью и зимой. Вы можете сделать этот наряд как повседневный, так и рабочий.
Повседневный и легкий
Вы ищете идеальное сочетание на каждый день? Что ж, я представляю вам одну.Джинсы скинни, кашемировый свитер, черная кожаная куртка и замшевые ботфорты — идеальные вещи для любого мероприятия в течение дня. От обычной прогулки по городу или шоппинга до ужина с друзьями — уверяю вас, куда бы вы ни пошли, вы будете выглядеть фантастически.
Scandinavian Chic
Нейтральные цвета, такие как серый, белый или черный, идеально подходят для создания шикарного скандинавского стиля. Ничто не может сравниться с правильным монохромным нарядом, который можно носить в самых разных ситуациях.Вы даже можете примерить этот образ в качестве рабочей одежды.
Как носить высокие сапоги, если вы невысокого роста
Высокие сапоги всегда сложно создать, если вы невысокого роста. Однако это не невозможно. Если вы найдете свою идеальную пару ботинок выше колена и правильно сделаете их стиль, вам не о чем беспокоиться.
3 совета по ношению ботинок выше колена для невысоких девушек
1. Выбирайте темные цвета
Не только темные цвета худеют, но и удлиняются. Это одна из многих причин, по которым полностью черные наряды неподвластны времени.Черный цвет сделает ваши ноги визуально длиннее, так что вы почти сможете почувствовать себя подиумной моделью.
2. Правильная подола
Как и высоким девушкам, невысоким девушкам также следует обращать внимание на подол. Вы должны либо показать немного кожи, либо позволить подолу ниже края ботинка.
Единственное, чего не следует делать, — это соединять низ и сапоги в одной точке. Это создает резкую линию, из-за которой ваши ноги могут выглядеть даже короче, чем они есть на самом деле.
3. Good Fit
Короткие девушки должны выбирать сапоги, которые плотно облегают голень и колено, вместо того, чтобы выбирать сапоги с напуском.Ботинки с напуском могут привлечь внимание к ногам, а это не всегда то, что вам нужно.
Помните — будь то джинсы или шорты, обращайте внимание на детали и аксессуары.
Не выбирайте ботфорты с напуском или громоздкие. Попробуйте работать с более светлыми оттенками, а не с черным. Черный — идеальный цвет для комбинирования, но на миниатюрных ногах он может сделать ваши ноги маленькими.
Как видите, сапоги до бедра — отличный выбор для самых разных случаев.Они сделают вас стильными, улучшат вашу одежду и сделают вас особенными, куда бы вы ни пошли. Несмотря на то, что они могут показаться устрашающими, эти ботинки очень модны. Они добавляют идеальную дозу сексапильности ко всем вашим нарядам, сохраняя при этом изысканность.
Мы поделились множеством советов, приемов и рекомендаций, которые помогут вам при выборе новой любимой пары. Надеюсь, они помогут вам подобрать идеальный крой, цвет и каблук, чтобы носить их не только в течение одного сезона. Если вы новичок, монохромные наряды — отличное место для начала.
Выбирая для себя подходящую пару ботинок, помните об одном очень важном модном правиле: «носите то, в чем вам комфортно».
Это означает, что при выборе обуви вам нужно выбирать ту, в которой вы чувствуете себя лучше всего. пара бедер. Когда вы чувствуете себя уверенно, вы светитесь! Хороший способ выбрать подходящую для вас пару — изучить свой гардероб и посмотреть на цвет, узор и одежду, которую вы носите чаще всего. Если вам нравятся цвета и принты, то пара ботинок, которые либо дополняют принты, либо конфликтуют с ними, — хороший вариант.
Если вы носите осенние тона, остановите свой выбор на более темных ботинках. Если вам нравятся кожаные куртки и элегантные пиджаки, подойдет пара замшевых ботинок. Подумайте, где вы будете носить обувь чаще всего — на улице или вечером? Это поможет вам решить, какие ботинки лучше всего подойдут к вашему стилю платья.
Получите совет по стилю на ваш почтовый ящик
Время от времени мы будем присылать вам электронные письма. Не слишком часто. Вы получите советы по стилю и примеры одежды, подобранные от блоггеров, значков и влиятельных лиц.Все для вашего наряда.
10 способов остановить потливость ног в рабочей обуви — Work Gearz
Устали от потных ног? Вы устали испытывать мокрые ботинки каждый раз, когда снимаете их? Вы хотите избавиться от этой проблемы, но не знаете, как это сделать? Что ж, мы вас прикрыли!
Чтобы избежать этого, существует множество способов избавиться от потных ног, но я расскажу о 10 моих любимых методах самостоятельного ремонта. Действия довольно просты и легко выполняются в домашних условиях.В список включены как естественные, так и искусственные способы преодоления этой неприятной проблемы. Хорошая новость в том, что большинство из них недорогие, давайте посмотрим!
1. Держите ноги в чистотеКогда наша бабушка говорит, что чистота стоит рядом с благочестием, она совершенно не ошибается. Принимая ванну, очень важно мыть и гвоздики. Кроме того, возьмите за привычку мыть ноги хотя бы раз в день.
Кроме того, вы можете вымыть ноги после возвращения домой теплой водой с антибактериальным мылом.Это поможет сохранить свежесть ног и поможет им меньше потеть!
2. Купите погодоустойчивые ботинкиЧестно говоря, когда дело доходит до ботинок, я советую вам приобретать ботинки, которые либо подходят для любых погодных условий, либо, по крайней мере, иметь их две пары. Утепленные сапоги — идеальный выбор для зимы, но летом этого стоит избегать.
При выборе ботинок для жаркой погоды учитывайте такие характеристики, как безопасность, воздухопроницаемость и длина.Дышащие ботинки обладают хорошим отводом влаги, что позволяет впитывать пот и поддерживать надлежащую циркуляцию воздуха внутри ботинок. Говоря о длине, более длинные ботинки, как правило, задерживают больше тепла вокруг ваших ног, чем более короткие.
3. Используйте вкладыши для обувиЕще один замечательный метод предотвращения нежелательных поскользнуться — использовать стельки для обуви в соответствии с рекомендациями Международного общества гипергидроза. Они эффективно впитывают всю влагу, сохраняя ноги сухими.
Одна из таких фантастических рекомендаций — Summer Soles, специально предназначенная для людей, которые сталкиваются с чрезмерным потоотделением. У них даже есть масляные ароматы, которые мгновенно избавят от пота и запаха.
4. Всегда надевайте подходящие носкиЕсли вы думаете, что носки — это неважно, подумайте еще раз, потому что носки, которые вы носите каждый день, действуют как барьер между ступнями и внутренней частью ваших ботинок. Всегда выбирайте те, которые хорошо впитываются и способны отводить пот с ваших ног.
И если вы хотите выполнять свой заказ одновременно, выбирайте носки с антимикробной подкладкой, например, из меди. Вы можете проверить носки YingiDi Copper, если хотите получить отличный продукт с ограниченным бюджетом.
5. Сушите обувь каждую ночьКак только вы вернетесь домой, положите ботинки в сушилку для ботинок, потому что это необходимо для того, чтобы ваши ноги были сухими. Сушилка для ботинок испаряет весь пот, избавляя вас от всех бактерий, которые размножаются внутри ваших ботинок.
Каждый строитель должен владеть ими, так как они на сто процентов снижают потоотделение и обеспечивают комфорт.
6. Взять порошок для ногИспользуйте прямо на ногах или посыпьте им обувь, тальк сделает свое дело. После мытья ног просто протрите ноги небольшим количеством порошка и покройте все основания.
Другой порошок, например пищевая сода или кукурузный крахмал, также помогает предотвратить потливость ног в рабочей обуви.Эти порошки также могут спасти вас от грибка стопы.
Вы можете рассматривать Foot Sense как антибактериальные свойства, а абсорбирующий материал этой пудры позволяет вашим ботинкам оставаться свежими в течение довольно долгого времени.
7. Используйте спрей-антиперспирантЕсли вы не хотите быть пудровым, есть и другие альтернативы, такие как спреи-антиперспиранты, которые могут иметь большое значение. Однако не рекомендуется использовать спрей и порошок вместе.
Другие способы избежать потливости ног
Следуя естественным путям, вы можете не только сохранить ноги здоровыми, но и улучшить общее состояние здоровья.
8. Поддерживайте здоровый весЗамечено, что люди, которые весят больше, склонны больше потеть, потому что они затрачивают больше энергии, и их массе требуется больше времени, чтобы остыть. Уменьшение лишнего веса снизит нагрузку на ноги.
9. Пейте много водыПитьевая горячая вода, особенно в жаркие дни, регулирует температуру тела и снижает потоотделение. Итак, на работе следите за обезвоживанием, чтобы ноги оставались свежими.
10.Дайте ногам отдохнутьДайте ногам дышать, сняв обувь и носки. Подперев ноги вверх, вы можете дать им отдохнуть некоторое время.
Почему потеют ноги?Потоотделение — очень распространенное явление, с которым сталкивается каждый из нас. Пот не только делает ваши ноги уязвимыми для бактерий и других микробов, но также может создать неловкую ситуацию, оставляя неприятный запах не на ногах, но и на ботинках. Однако вам больше не нужно от этого страдать.Пора решить эту досадную проблему.
Все мы знаем, что наш пот — это просто вода с небольшим количеством мочевины, молочной кислоты и других минералов, которая способствует росту бактерий. Но почему наши ноги потеют? Потоотделение может возникнуть по следующим причинам:
1.) Условия для ногИногда это естественно, а в других случаях есть вероятность, что у вас могут быть другие заболевания, например, стопа спортсмена. Даже беспокойство иногда является причиной чрезмерного потоотделения.
2.) Работа в жарких условияхЧрезмерное потоотделение может также возникнуть при работе в жаркой среде или в жаркую погоду в течение долгих часов. Вероятно, вы носите утепленные или прочные рабочие ботинки, которые не дают вашим ногам дышать и заставляют их потеть.
3.) ГипергидрозИногда наши чрезмерно сильные потовые железы могут вызывать состояние, называемое подошвенным гипергидрозом, которое вызывает дискомфорт и вызывает беспокойство.В этой ситуации наши потовые железы продолжают вырабатывать пот, даже когда мы отдыхаем.
Заключительные мыслиПотение естественно, потные ботинки — нет. Простые шаги могут устранить или хотя бы контролировать чрезмерное потоотделение. Так что в следующий раз, когда вы наденете ботинки, убедитесь, что вы не поскользнетесь в лужу пота. Потому что в конце дня, если ваши ноги счастливы, вы счастливы. Всегда имейте счастливые ноги!
У меня более 12 лет опыта в строительстве, инспекциях, ручной работе, и в настоящее время я работаю менеджером на стройплощадке.Сегодня мы проводим значительную часть своего времени на рабочем месте, и правильное рабочее снаряжение может существенно повлиять не только на вашу безопасность, но и на качество работы.
Как влезть в новые ботинки и не почувствовать ВЕЩЬ
Новые зимние ботинки могут выглядеть ДЕЙСТВИТЕЛЬНО красиво, но есть вероятность, что их первое ношение может быть немного болезненным.
Если вы хотите носить своих новорожденных детей — мы имеем в виду покупки — не собирая волдыри по пути, есть несколько советов, которым вы можете следовать, чтобы не сломать ботинки, прежде чем надевать их должным образом.
1. Носки сэкономят
Найдите пару толстых носков и ненадолго наденьте их в своих ботинках по дому. Это мягко растянет кожу на всех участках, вызывающих беспокойство, придав ей форму ног и сделав их более удобными, когда вы впервые наденете их без носковой брони. Просто снимите их, как только они начнут напрягаться, и повторите процесс в другой день.
2. Попробуйте добавить тепло
Использование фена для согревания ботинок в толстых носках должно немного ослабить кожу и дать ногам больше пространства для дыхания.Только не держите фен на коже слишком долго, иначе вы рискуете повредить новые ботинки.
3. Принесите резервные копии
Когда-нибудь было такое, когда вы внутренне поздравляли себя с покупкой такой удобной пары обуви только для того, чтобы через пару часов дня осознать, что вы совершили ужасную, ужасную ошибку? Нет ничего хуже, чем попасть в 14:00 и осознать, что идти домой в своих новеньких ботинках будет непросто — и притом болезненно.
Убедитесь, что у вас есть пара запасных ботинок под столом на работе, чтобы ваши новые ботинки успели приспособиться к вашим ногам и наоборот. Ноги отекают в течение дня, поэтому лучше всего пару часов в новых ботинках, прежде чем волдыри начнут появляться. Через некоторое время вы сможете носить их все дольше и дольше.
4. Попробуйте трюк с морозильной камерой
Если у вас нет времени или терпения, чтобы медленно растянуть ваши новые ботинки, есть приспособление, которое может за ночь ослабить кожу.Наполните два пакета для заморозки с застежкой-молнией водой, убедившись, что из него удален весь воздух, затем поместите их в два пакета для дополнительной защиты и плотно закрепите. Поместите их в каждый ботинок, положив на ночь в морозильную камеру. Снимите ботинки и дайте воде растаять, чтобы вынуть пакеты.
Это должно расслабить кожу, но также сопряжено с риском повреждения водой — так что действуйте осторожно (geddit), если хотите попробовать этот трюк.
5. Носить блистерные пластыри
ДО того, как у вас появятся волдыри.Если вам действительно не терпится надеть ботинки, просто убедитесь, что вы должным образом защищены. У большинства из нас есть те проблемные области, где трение хуже всего, поэтому упреждайте проблему, добавляя дополнительную подкладку.
6. Обратитесь к специалисту
Если есть сомнения, отнесите ваши ботинки сапожнику, и он сможет безопасно расширить ваши туфли с их мастерством гнуть ботинок. Это будет стоить денег, но это сработает.
Нравится? Приходите и проверьте нас на Snapchat Откройте для себя .
Подписаться на Джесс в Instagram
Джесс Эдвардс Цифровой редактор Джесс Эдвардс — редактор Cosmopolitan.com/UK, курирующий все, что связано с цифровыми технологиями.Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Как носить ботильоны и пинетки
Вы заметили, сколько существует вариантов ботинок? Острый или закругленный носок, высокий голенище или короткое голенище, кожа или замша, блочный каблук или каблук-шпилька? Существуют сотни, а не тысячи различных вариантов.Итак, как мне узнать, какой тип ботинок мне надеть? Хотя нет никаких жестких правил, есть несколько рекомендаций, которым я следую, которые помогают мне, когда я решаю надеть пинетки.
Выяснение того, от чего работают ботинки и почему — вот на чем я хочу сосредоточить внимание в сегодняшнем посте. Но чтобы полностью ответить на этот вопрос, я хотел сначала поговорить обо всех стилях ботинок, которые вы там найдете — по крайней мере, популярных. Потому что решение вопроса о том, как носить пинетки, во многом зависит от того, какие ботинки вы хотите надеть. Также важно знать, что одни стили ботинок более ограничены, чем другие, и, как правило, лучше работают с определенными стилями (например.г., закатанные джинсы, платье, кожаные леггинсы и т. д.).
После многих лет создания нарядов я понял, что мне определенно нужны ботинки разных стилей, чтобы то, что у меня есть в шкафу, работало. Другими словами, один стиль ботинок не подходит ко всем нарядам. Вы не согласны? И может быть непросто узнать, какой стиль / цвет ботинок станет моим «победителем» в этом сезоне — он же тот, который я на самом деле ношу более одного раза. Это так расстраивает, когда я думаю, что нашла самую симпатичную ботинку на свете, я покупаю ее, и тогда я могу надеть ее не более 2–3 раз за сезон.Я думаю, мы все знаем, как это происходит, верно?
Я хотел указать на все отличия, потому что я думаю, что это помогает облегчить разговор о ботинках (ха!). Это просто как бы показывает вам, что я имею в виду, когда говорю «низкое голенище, узкая щиколотка» или «середина голени, полуширокая щиколотка» и т.д. на различные способы стилизации каждого типа ботинок!
Включите JavaScript для просмотра содержимогоЯ много раз думал о том, как организовать этот пост — хочу ли я поговорить о различных характеристиках ботинок и о том, как стилизовать каждую из них, или начать с одежды и поговорить о том, какие ботинки подходят для каждого стиля.Что ж, позвольте мне сказать вам, что я переписал этот пост ТРИ раза, и я думаю, что то, как я его изложил, САМЫЙ полезно!
Я искренне надеюсь, что этот пост в блоге так или иначе поможет удовлетворить ваши потребности в стилизации! Как всегда, не стесняйтесь оставлять комментарии ниже и задавать вопросы! Я здесь, чтобы помочь!
Прежде чем углубиться в пост и все, что я должен сказать о моделировании ботинок, я подумал, что было бы полезно предоставить эту небольшую блок-схему для yall, в которой изложены все мои выводы о том, как стилизовать какие ботинки с какими.Если вы хотите распечатать версию с полным разрешением, вы можете скачать ее здесь!
руководство по экипировке Включите JavaScript для просмотра содержимогоЭти ботинки я хватаю чаще всего в последнее время.Я смогла украсить его практически чем угодно — от леггинсов до юбок, платьев (длинных и коротких), джинсов с манжетами, подкрученных под джинсы, укороченных джинсов и многого другого! Мне нравится средняя часть голенища и то, что лодыжка туго натянута, но не слишком туго там, где она отрезает вашу лодыжку. Он соответствует размеру, но если вам нужно место для толстых носков, я бы порекомендовал увеличить размер.
Теперь, когда у нас есть хорошее представление о различных вариантах, я подумал, что буду копаться в конкретных нарядах и том, какие типы ботинок лучше всего подходят для каждого типа одежды.
В этом разделе поста я расскажу, как носить ботильоны с джинсами скинни, а затем как носить ботильоны с джинсами с широкими штанинами, такими как джинсы mom и прямые джинсы.
Как носить ботильоны с джинсами скинни
Джинсы скинни — мои наиболее часто используемые брюки — я их просто ОБОЖАЮ! Они выглядят лестно, могут быть одеты или приукрашены, и их легко подобрать.
Я обнаружил, что когда дело доходит до ношения узких джинсов с ботинками, у вас есть ДВА основных стиля в зависимости от длины ваших джинсов: узкие джинсы обычной длины и укороченные.
Сначала поговорим об ношении ботинок с укороченными джинсами скинни, а затем перейдем к обычной длине.
Ношение укороченных джинсов с ботинками в последнее время стало суперпопулярным с тех пор, как я впервые написал этот пост в 2016 году. Мне лично нравится носить укороченные джинсы скинни с ботинками, и я считаю, что они выглядят супер шикарно и очень аккуратно!
Детали наряда: уютный свитер // укороченные джинсы // пинетки из змеиной кожи
Ключ к ношению укороченных джинсов с ботинками — это то, что вы хотите, чтобы подол ваших джинсов либо совпадал с верхом голенища ботинка, либо останавливался раньше.На изображении выше край моих джинсов попадает прямо в верх ботинка. Выглядит отлично!
Если кромка остановится раньше, то вы увидите немного кожи. Тогда возникает вопрос: сколько кожи я показываю?
Обратите внимание, что во втором образе я показываю больше кожи, чем в предыдущем наряде. Это потому, что у пинеток нижняя голенище (у джинсов такие же). Я думаю, что показывать больше кожи, чем ЭТО, — это слишком. На мой взгляд, это просто начинает выглядеть круто. Как правило, придерживайтесь чего-либо, что не должно превышать ширину кожи в два пальца между нижней частью подола и верхней частью ботинка.
С другой стороны, если ваши джинсы равны длине вашей ноги (иначе говоря, они не обрезаны), вам придется либо закатывать их, либо подкатывать, либо заправлять в пинетки. Мы расскажем об этом в следующем разделе.
А как насчет длинных джинсов скинни?
Другими словами, когда ваши джинсы не обрезаны.
Обычно, покупая джинсы, мы покупаем их по длине наших ног. Они отлично смотрятся с обычными балетками или даже с кроссовками, но когда вы пытаетесь надеть джинсы нормальной длины с ботинками, у вас возникают проблемы.И дело в том, что ваши джинсы и ботильоны немного перекрывают друг друга: голенище ботинка поднимается вверх по щиколотку и входит в нижний край ботинок. Это «перекрытие» может выглядеть довольно неаккуратно и скомканным, поэтому стало так популярно закатывать джинсы.
В этом разделе я хочу обсудить различные способы ношения джинсов с ботинками, когда ваши джинсы ПОЛНОЙ длины. Некоторые джинсы укороченные (чтобы у вас не было проблем со сбиванием — мы вернемся к этому через минуту!).
Детали наряда: хорошие американские джинсы // Коричневые ботильоны с острым носком // Свитер в рубчик с карманами (размер XS)
Если вы носите джинсы в полный рост с ботинками, у вас есть три варианта стилей:
- Закатайте джинсы
- Закатайте под джинсы
- Заправьте джинсы в пинетки
Детали наряда: белые джинсы с высокой талией (подходят по размеру, у меня короткая версия) // свитер (размер XS) // белые пинетки (подходят по размеру)
Во-первых, я хочу упомянуть, что я обнаружил, что появление небольшой кожи, когда я закатываю или под джинсами, удлиняет мои ноги.Обратите внимание, как на фото выше у меня одна нога поджата, а другая закатана. Я думаю, что они ОБЕИХ выглядят великолепно, но по какой-то причине, когда я закатываю джинсы (и обнажаю немного кожи) всегда чувствую себя лучше, и я думаю, что это зачастую более лестно. Я понимаю, что это не всегда возможно, когда на улице очень холодно. Хорошо, идем дальше!
А теперь давайте обсудим, когда закатать, закатать или заправить джинсы!
Вариант 1 с длинными джинсами: закатайте джинсы
Закручивая джинсы «вверх», вы придаете образу более непринужденный вид.Поэтому, когда я ношу повседневные ботинки, такие как замшевые ботинки с закругленным носком, я обычно закатываю джинсы «вверх», чтобы завершить повседневный образ. Последнее практическое правило для свернутых джинсов — носить более короткие ботильоны на голенище. Пинетки с высоким голенищем и свернутые джинсы слишком сильно режут тебе ногу. Поэтому, скручивая джинсы, я всегда выбираю более короткие ботинки на голенище.
Вариант 2 с длинными джинсами: закатать под джинсы
Я всегда закатываю джинсы, если я ищу более изысканный вид или если я ношу высокие сапоги с голенищем.Заправив джинсы под джинсы, вы получите более чистый и шикарный вид. Я обычно заправляю джинсы на свидание или когда ношу более модные джинсы (например, черные джинсы с покрытием). Я также ВСЕГДА заправляю джинсы под высокие ботинки. Это создает более вытянутый вид. В целом, заправка под джинсы выглядит более вытянутой по сравнению с свернутыми джинсами.
Детали наряда: джинсы // свитер // пинетки
Сложно сказать здесь (вверху), но я подкатил под джинсы, чтобы показать небольшую щиколотку, так как я подумал, что это выглядит более лестно! Если бы я не подкатил их, они бы все сбились в кучу у меня на лодыжке.
*
Вариант 3 с длинными джинсами: заправьте джинсы в ботильоны
Нет жестких правил заправки джинсов в ботильоны. Это действительно зависит от комбинации джинсов и ботинок. Я стараюсь не выглядеть громоздким, когда заправляю джинсы, хотя обычно заправляю джинсы скинни или леггинсы в более широкие ботильоны.
На этом изображении выше вы можете видеть, что у ботинок более широкое отверстие для голенища. В этом случае я думаю, что супероблегающие джинсы выглядят действительно отлично, потому что для них есть место.
Детали наряда: Черное боди (размер XS) // Хорошие американские джинсы (99 долларов — подходят TTS) // Ботинки с леопардовым принтом
Также хорошо заправлять джинсы скинни в ботильоны с более высоким голенищем и более широким отверстием, как на этих ботинках выше. На фото это сложно сказать, но голенище этих ботинок не плотно прилегает к моей ноге, поэтому есть место для джинсов, которые можно заправить, не сбивая их в кучу!
Также вау, мне нужно почистить зеркало…
Детали наряда: этот образ старый, но леггинсы все еще в наличии, и я их так люблю! Я ношу маленький размер.
И то же самое с леггинсами из искусственной кожи, как на этом образе выше! Поскольку леггинсы плотно прилегают к моей ноге, они хорошо смотрятся в ботинке, независимо от высоты голенища.
*
Как носить ботильоны с джинсами не скинни
В этом разделе я расскажу, как носить ботильоны с джинсами «мама», прямыми джинсами, укороченными клешами и длинными клешами.
Я могу ошибаться, делая это грубое обобщение, но мне кажется, что джинсы с более широкими штанинами стали популярны совсем недавно, как в последние 2 года.Может быть, это только я, но у меня не было пары маминых джинсов до тех пор, пока 90-е не начали возвращаться в моде к концу 2017. А теперь у меня есть пара маминых джинсов, джинсы-бойфренды, прямые джинсы (шире, чем скинни) И еще несколько расклешенных джинсов!
В связи со всеми этими дополнительными типами джинсовой кромки в моде, теперь перед нами стоит новая задача — выяснить, как лучше всего носить ботильоны с каждым стилем так, чтобы они выглядели лестно и гармонично. В этом разделе я хочу обсудить, как носить ботильоны со всеми разными типами не зауженных джинсов, которые я ношу в последнее время.
Детали наряда: Белое боди (размер XS) // Джинсы // Белые пинетки // Пинетки-носки
Как носить ботильоны с джинсами для мам
Обычно я ненавижу мамины джинсы. Я просто не думаю, что они так хорошо смотрятся на моей фигуре, потому что я не только невысокого роста, но и мои ноги очень короткие для моего тела! Но, тем не менее, я хотел поговорить о маминых джинсах, потому что сейчас они в моде.
По своему опыту я обнаружил, что узкие и высокие голенища (например, ботильоны-носки), как правило, лучше всего смотрятся с джинсами для мам.Контраст широких штанин и тонкой голенища ботинок создает отличное, лестное сочетание!
Как носить ботильоны с прямыми джинсами
Это ближе всего к джинсам скинни, но вместо того, чтобы быть очень тонкими вокруг щиколотки, они просто прямые ( не широкие, не расклешенные — просто прямые ). И штанина обычно более свободная, хотя и не всегда. Я обнаружил, что нет никаких жестких правил в отношении стиля прямых джинсов — то есть большинство ботинок отлично с ними смотрятся!
Детали наряда: джинсы с прямыми штанинами (подходят по размеру) // Водолазка в полоску (размер XS) // Пальто Тедди (размер XS) // Ботильоны с закругленным носком (подходят по размеру)Мой любимый способ стилизовать джинсы с прямыми штанинами — это более узкие ботильоны на голенище — независимо от высоты голенища (мне нравятся оба).На этом образе выше на мне ботильоны с круглым носком на нижнем голенище, и мне нравится, как они выглядят! Я предпочитаю всего один рулон, чтобы сделать симпатичную манжету, как на изображении выше.
Как носить ботильоны с укороченными клешами
Если честно, их сложнее всего сочетать с ботинками. Примерка этого стиля стала настоящим экспериментом! Примерив около 7 пар ботинок с моими укороченными клешами от Madewell (у меня маленькие размеры, поэтому они действительно обрезаны на моей короткой оправе), я понял, что лучше всего смотрятся высокие узкие ботильоны с голенищем.Лучше всего смотрится, когда вы демонстрируете НУЛЕВУЮ щиколотку и когда голенище ботинка намного тоньше, чем расклешенные джинсы — надеюсь, это имеет смысл!
Детали наряда: расклешенные джинсы (супер старый бренд J.) // Майка из змеиной кожи (LOVE — размер XS)
Как носить ботильоны с джинсами с вырезом под сапог
Я редко ношу джинсы bootcut (думаю, в последний раз я носил bootcut в старшей школе, LOL). Тем не менее, они возвращаются к стилю и становятся популярными среди некоторых людей. А если вы живете в холодном месте, то, вероятно, вам захочется сочетать клеш с ботинками — так какие из них выглядят лучше всего? С расклешенными джинсами голенище не имеет значения, потому что вы ее не увидите, но я рекомендую сочетать ваши клеш с ботинками с острым носком, потому что они удлиняют ваши ноги!
Как носить ботильоны с платьями и юбками
По моему личному опыту, строгих правил ношения ботинок с платьями и юбками нет.Мне кажется, что большинство ботинок «работают» со всевозможными платьями и юбками, и это действительно зависит от вашего личного чувства стиля и предпочтений.
Однако я скажу, что моя любимая обувь для платьев и юбок — это высокий голенище с заостренным носком. Это удлиняет мои ноги и весь вид! С учетом сказанного, округлые пальцы и более короткие голенища также отлично смотрятся. Так что носите то, что вам больше всего нравится!
Детали наряда: кожаная мини-юбка (размер 2) // уютный свитер (размер XS) // пинетки с леопардовым принтом // пинетки из змеиной кожи // пинетки из черной кожи
Детали наряда: зеленое платье (размер 2) // леопардовые пинетки // короткие черные пинетки // черные носки-ботильоны
Детали наряда: приталенное платье-миди (маленький размер) // ботильоны на средней части голенища // черные ботильоны-носки // короткие черные ботильоны
Детали наряда: платье с леопардовым принтом (размер xs) // черные ботильоны-носки // короткие черные ботильоны
Надеюсь, эти образы убедили меня в том, что, на мой взгляд, все ботинки в значительной степени «работают», когда вы сочетаете их с любым платьем или юбкой!
Как носить пинетки с рабочей одеждой
Когда я попросил вас прислать свои вопросы по поводу ботинок, я получил довольно много информации о том, как укладывать пинетки так, чтобы они все еще выглядели подходящими для работы.Поразмыслив, я решил, что лучший способ раскрыть такую широкую тему — выбрать несколько популярных / распространенных рабочих силуэтов, а затем обсудить туфли, которые лучше всего смотрятся с каждым из них.
Как правило, я советую сочетать вашу рабочую одежду с более красивыми ботинками. Обычно материал, форма и стиль делают сапоги красивее. По моему опыту, я считаю, что кожаные ботинки с острым носком (от среднего до высокого голенища) лучше всего подходят для работы. Но опять же, это действительно зависит от вашей рабочей среды и погоды!
Я выбрал для вас две популярные брюки, чтобы вы могли визуально представить, что, на мой взгляд, выглядит лучше всего.
Детали наряда: широкие брюки (размер 0) // черные ботинки // белый топ (размер xs)
Думаю, ботильоны отлично смотрятся с широкими штанами гаучо. Мой главный совет по укладке здесь — просто убедитесь, что щиколотка ботинка поднята достаточно высоко, чтобы вы не открывали никакой кожи — так она выглядит более профессионально. Кроме того, я думаю, что ботильоны с острым носком выглядят более лестно в этих обстоятельствах и дополняют образ для работы. Что вы думаете?
Детали наряда: черные брюки (размер 0) // белый топ (размер xs) // белые пинетки
Может быть, даже более популярными, чем штаны гаучо, являются повседневные узкие штаны пикси.Раньше я носила свои J.Crew почти каждый день на работу, поэтому подумала, что это будет хороший вариант для стилизации. Я попробовал несколько разных вариантов ботинок с этими брюками, и, думаю, мои основные выводы следующие:
- Не показывай слишком много кожи — она выглядит более профессионально, когда ботильоны доходят до подола брюк.
- Выбирайте тонкую прорезь для ботинок — вы же не хотите, чтобы она была немного больше, чем ваши брюки.
Детали наряда: юбка-карандаш (размер 0) // черный ботинок // черный топ // синяя меховая куртка
Я лично считаю, что ботильоны с более высоким голенищем лучше подходят для работы с юбкой-карандаш.Я примерил этот образ с более коротким голенищем, и он выглядел немного неуклюжим.
Детали наряда: черное платье (размер o) // пиджак (размер 0) // короткие черные ботильоны
Опять же, я бы посоветовал выбрать более красивую обувь и выбрать заостренный носок. Но это только мое личное мнение!
ВАУ! Это было много, но, опять же, я искренне надеюсь, что это было полезно и ответило на все ваши вопросы о ботинках! Обязательно дайте мне знать, если что-то не имеет для вас смысла или я полностью пропустил сценарий, по которому вам нужен совет, и я сделаю все возможное, чтобы вернуться к вам как можно скорее!
Как носить ботильоны
Coffee Talk 08.19,18
Доброе утро, друзья! Какая это была неделя … В понедельник под проливным дождем нам установили наши туалеты, и все пригороды Филадельфии были затоплены, включая мой любимый торговый центр King of Prussia. Мы все остались дома и вдали от дорог, а затем во вторник выглянуло солнце и быстро все высушило. У меня ушла большая часть недели на то, чтобы привести свой шкаф в порядок так, как я хочу, и я думаю, что я закончил … пока не пришло время переключиться на свой осенний гардероб.
Сводка распродаж на выходных + Ежемесячная раздача информационных бюллетеней!
Одна из эксклюзивных функций, которые я включаю в свой информационный бюллетень по электронной почте, — это сводка распродаж на выходных со всего Интернета. Я делаю этот обзор продаж каждую субботу, но в эти выходные продажи настолько хороши, что я подумал, что поделюсь ими здесь и сегодня, вместе с обзором некоторых из моих лучших предложений.У меня также есть захватывающее объявление для подписчиков на рассылку новостей!
Fight the Frump: обновите одежду для сна
Привет и ТГИФ! Сегодня мы говорим об обновлении одежды для сна.