Если муж раздражает: советы психолога
- Новости
- Мода
- Отношения
- Гороскоп
- Красота
- Здоровье
- Звезды
- Стиль жизни
- Психология
- Конкурсы
- COSMO-ПУТЕШЕСТВИЕ
- Видео
- Блог редакции
- Спецпроекты
- Контакты
- Гороскоп совместимости
- Камасутра
www.cosmo.ru
практические рекомендации и мнение эксперта
Без обид, вспышек раздражения и ссор не обходится ни один брак. Но не стоит сразу обвинять во всём вторую половину, для начала женщине следует поискать причины в себе. Если муж всё чаще вызывает отрицательные эмоции, супруге нужно задать себе вопрос, почему бесит некогда обожаемый мужчина и что с этим делать.
Почему бесит муж
Если муж начал бесить, это ещё не значит, что любовь ушла
Пиво по вечерам, не убранная в шкаф одежда, стаканы с недопитым чаем, брошенные под кровать грязные носки могут вызвать раздражение, которое рано или поздно перерастёт в скандал или даже в их череду. Поймав себя на мысли, что муж начал бесить, нужно не закатывать истерику, а попробовать разобраться в причинах такого отношения к любимому мужчине.
Рациональные объяснения
Среди объяснимых причин могут быть:
- привычка мужа есть, не отрываясь от компьютера, пить в гостиной пиво с рыбой, кричать на всю квартиру вместо того, чтобы подойти и спокойно сообщить что-то, требовать выполнения прихотей по первой просьбе, слушать любые советы мамы или друзей;
- нежелание жить по определённым, принятым в обществе правилам, например, не чистить ежедневно зубы, не менять ежедневно носки и рубашки, не смеяться громко хотя бы в общественных местах, не выражаться нецензурно или просто безграмотно, не обсуждать подробности частной, личной жизни;
- отсутствие интереса к жизни, неумение следить за собой, выглядеть настоящим мужчиной — главой семьи и защитником, к примеру, лень, нежелание расти, развиваться, найти более престижную работу, получить новую специальность, съездить на отдых, сходить в театр или кино, гулять вечерами, слишком долгое принятие любого решения — от смены места жительства и работы до блюда, которое хотелось бы попробовать на ужин, делать что-то по дому.
Попытки переделать мужчину «под себя», постоянные и не имеющие успеха замечания вызывают нарастающую волну недовольства, которая рано или поздно обернётся бурей. Неважно, что станет поводом — брошенный под кровать носок или увольнение с работы.
Если раздражение нарастает, нужно принимать меры, а не ждать взрыва.
Иррациональные причины
Выходя замуж, женщина рассчитывала справиться с неприятными привычками мужчины, поначалу они даже её умиляли, молодая жена готова была всё терпеть ради любви. Но с течением времени у постепенно нарастающего раздражения не стало объяснений. Стараясь сформулировать проблему, женщина говорит:
- стали неприятны прикосновения мужа;
- раздражают интонации при разговоре с ней;
- секс стал наказанием;
- тошнит от запаха;
- противно смотреть на него, обрюзгшего и небритого;
- кажется примитивным мышление супруга;
- в отношениях полное отсутствие взаимопонимания.
Злит и бесит в этих случаях не какая-то черта, а сам человек. Попытки понять, что конкретно вызывает негативные эмоции, безуспешны — в мужчине всё стало неприятно, и это чувство со временем только усиливается.
Что делать, чтобы побороть раздражительность
Чтобы справиться со своей раздражительностью по отношению к мужу, женщине нужно не отгораживаться от него, а вести диалог
«Если любовь ушла, не стоит продолжать отношения», — советуют «опытные» подруги, об этом часто пишут и на женских форумах, подливая масла в огонь. Но если дороги отношения с мужчиной, не стоит рубить сплеча.
Обсуждать происходящее
Мужчина может не понимать, чего хочет его вторая половинка, его всё устраивает. Лучше всего терпеливо донести до мужа, что именно в нём раздражает.
При этом следует соблюдать определённые правила:
- Разговор нужно вести в спокойных тонах, один на один, а не в машине, автобусе или в гостях у друзей.
- Тщательно формулировать проблемы, не обвинять, а обсуждать их. Не мужчина плох, его поступки не слишком приятны.
- Верно выбирать слова, говорить должна не обида, а нотка разочарования. «Я думаю, ты меня любишь и поймёшь женское желание, чтобы в доме всё сияло, а тут грязные носки…»; «Мы же хотели поехать в воскресенье на пляж, твои родители об этом знали, может, мы съездим к ним на следующей неделе?».
- Нельзя допускать истерик и обвинений сгоряча, голова должна быть холодной.
Нужно помнить, что любой мужчина рационален, он ни в коем случае не желает обидеть специально. Любимый просто не понимает, чего от него хотят.
Задача женщины — объяснить и сделать ответные шаги, если мужа тоже что-то раздражает в ней.
Обратиться за помощью к специалистам
Претензии и придирки, не поддающиеся чётким формулировкам и сводящиеся к общему «бесит», говорят о более глубоких проблемах, которые решать лучше с помощью психолога. В его роли могут выступить мама или старшая подруга с положительным опытом семейной жизни, не испытывающие неприязни к вашему супругу.
Проблема может оказаться в том, что:
- женщина устала быть мужу мамой, ей хочется почувствовать себя слабой и любимой;
- сильный стресс;
- депрессия, которую не пытаются лечить;
- изменение гормонального фона;
- жизнь стала скучной, серые будни сменяют такие же серые праздники;
- пришло время что-то изменить в себе, есть неудовлетворённость местом в жизни, статусом.
Как правило, причины раздражения иррационального характера выдают наличие психологических проблем именно у женщины. И если не получается решить их с помощью интересного отдыха, смены обстановки или образа жизни, недовольство собой поставит под угрозу семейную жизнь.
Поэтому действовать нужно оперативно, но обдуманно — разобраться в себе с помощью хорошего специалиста.
Проверить состояние здоровья
Женщине не помешает проверить и своё здоровье, пройти необходимые обследования, ведь причиной внезапной раздражительности могут быть беременность, изменение гормонального фона или более серьёзные проблемы женского организма. В любом случае советы медиков не будут лишними.
Проанализировав причины своего раздражения, женщина должна принять решение, стоит ли ей бороться за семейное счастье или лучше всё-таки расстаться с мужчиной, который бесит её.
manikyres.ru
Муж дико раздражает!
Дико раздражает муж((( а мне говорит, что я придираюсь… Кто прав? Вот то, что меня не устраивает: 1) он ест и чавкает. Когда я делаю замечание, он говорит, что ест с закрытым ртом и это невозможно. Но разве закрытый рот отменяет факт чавканья? 2) когда он пьет чай, то делает это с характерным звуком, оправдываясь тем, что горячие напитки так и нужно пить, это типа я ничего не знаю об этикете! Начитался где-то, что это наоборот правильно и прилично, а из меня делает дуру! 3) страдает бруксизмом (чавкает во сне, скрипит и стучит зубами). С этим тоже делать ничего не собирается, а мне это мешает спать! Говорит: «тебе мешает — спи отдельно и/или в берушах». Отдельный сон никак не помогает, ибо у нас однушка и мне все слышно что рядом, что в другом конце комнаты, а от беруш у меня уже уши отваливаются — очень больно спать в них каждый день 😢. 3) вечно дышит ртом и шмыгает носом, даже если нос чистый, просто он так привык и оправдывается выдуманными болячками (типа гайморита) 4) когда он приходит с работы, от его ног ужасно разит на всю квартиру!!! Помыв ноги, они не перестают вонять, я отправляю мыть снова, а он посылает меня куда подальше, с фразой: «я только что помыл! Они пахнут мылом, чего ты выдумываешь!!!» и т.п…. Как-то хреново он их моет, если под ногиями у него остается грязь! Да-да, ногти на ногах у него по ~3мм от корня (белая часть) и он утверждает, что ни постричь, ни почистить их невозможно, я требую от него чего-то нереального!
www.woman.ru
Если муж раздражает, что делать? Психология семейных отношений
Вы будете удивлены, но моменты, когда муж раздражает сильно, может вспомнить каждая жена. Случается подобное даже в жизни самых счастливых и гармоничных семейных пар. Почему же одни семьи с успехом переживают и забывают трудные времена, а другие распадаются? Попробуем разобраться в этом непростом вопросе.
В день свадьбы каждая невеста – самая счастливая. Обычно данное чувство сохраняется на протяжении как минимум нескольких месяцев после обмена обручальными кольцами. Но со временем приятных моментов становится все меньше, а обязанностей и бытовых проблем – все больше. В большинстве случаев именно на данном этапе отношений начинаются бытовые ссоры и скандалы. Обиды и претензии накапливаются, и теперь муж раздражает ежедневно. Женщину может не устраивать, что супруг чавкает или громко топает, раскидывает свои вещи, оставляет после себя грязь или слишком много отдыхает. Список бытовых претензий можно продолжать до бесконечности. У одних муж храпит, у других часто ездит на рыбалку, у третьих весь день лежит на диване. Общее во всех перечисленных ситуациях одно: самый родной и близкий человек теперь бесит, и проживание с ним уже не доставляет приятных эмоций.
Причины раздражения
Разобраться в сложившейся ситуации поможет простое психологическое упражнение. Возьмите лист бумаги и запишите, чем именно муж раздражает. Не стесняйтесь указывать любые, даже самые незначительные причины, и четко формулируйте серьезные проступки. Если степень раздражения велика, скорее всего, вам будет сложно сразу вспомнить все претензии. Можно оставить список на некоторое время, а спустя пару часов или даже сутки перечитать его и дополнить.
Как только вы почувствуете, что зафиксировали на бумаге все причины своего недовольства мужем, можно приступать к анализу проблем. В спокойном настроении изучите каждый пункт и постарайтесь рационально оценить его серьезность. Согласитесь, глупо устраивать скандалы или даже рушить семью из-за того, что хороший муж раскидывает носки или забывает звонить вам в течение рабочего дня, для того чтобы просто поболтать.
Если же супруг совсем не уделяет времени своей второй половинке или зарабатывает слишком мало, предпринимать меры необходимо. Разберем подробнее наиболее распространенные в современном мире семейные проблемы.
Каждый день бесит муж… Что делать с бытовыми разногласиями?
Чаще всего жалобы на «плохое» поведение супруга возникают в том случае, если пара начала совместное проживание только после свадьбы. Вместо красивых ухаживаний и интересного совместного времяпрепровождения женщина внезапно обнаруживает своего избранника в спортивных штанах дома перед телевизором. Разумеется, такой муж раздражает, особенно если он не стесняется запаха пота, раскидывает грязную одежду и оставляет немытую посуду в самых неожиданных местах квартиры. Но не стоит опускать руки, большинство из этих проблем можно решить, просто поговорив с супругом.
Выберите подходящий момент и спокойно объясните мужу, что именно вам не нравится. Не ждите мгновенных перемен, перевоспитать сформированную личность достаточно сложно. Вам придется время от времени тактично напоминать о заключенной договоренности. Не забывайте поощрять успехи – хвалите супруга, когда он действительно старается. Самое главное – запастись терпением, и со временем у вас обязательно все получится.
Нехватка внимания и заботы
Многие женщины спустя годы брака с ностальгией и тоской вспоминают начало романтических отношений с собственным мужем. В то время избранник казался самым лучшим и буквально идеальным во всем. Теперь же его как будто подменили – он всегда угрюм, может просто так нахамить, игнорирует свою жену. В чем же причина таких перемен? Проблема охлаждения и потери интереса друг к другу знакома не понаслышке многим парам. Если подобное происходит и в вашей семье, прежде чем винить во всем вторую половинку, необходимо обратить внимание на себя. Когда в последний раз вы чем-то радовали своего мужа, часто ли вы говорите ему приятные слова и проявляете ли вы заботу просто так, без повода? Счастье складывается из таких мелочей, как лишний раз поинтересоваться его делами или самочувствием, купить какой-то незначительный, но приятный подарок, порадовать сюрпризом или сделать массаж. Радуйте и удивляйте супруга ежедневно, и совсем скоро он так же станет более нежно и трепетно относиться к вам.
Проблемы, требующие решения
Достаточно часто встречается типичная семейная ситуация: вторая половинка раздражает практически всем и ежесекундно. Когда вы начинаете разбираться в происходящем, выясняется, что дело не в том, как громко супруг смотрит телевизор или что он не всегда убирает за собой, а в чем-то более глобальном. Если мужчина не зарабатывает достаточно, не участвует в воспитании детей или полностью отказывается помогать по дому, его жена, естественно, будет недовольна. При наличии реальных проблем, в том числе и в поведении мужчины, важно своевременно и точно их определить. Это непростая задача, многим парам для ее решения требуется профессиональное семейное консультирование психолога. И все же стоит попробовать разобраться.
Мужчины любят четко сформулированные задачи. Соответственно, задача жены – подготовиться к серьезному разговору по всем правилам. Если муж не уделяет внимания воспитанию детей, попросите его взять их на прогулку в выходной или хотя бы несколько дней в неделю проверять домашнее задание. При финансовых проблемах логично будет предложить варианты смены места работы или повышения заработка. Поверьте, просьбы и откровенные признания в собственном недовольстве намного действеннее бесконечных упреков.
А если раздражение беспричинное?
В жизни каждого из нас бывают моменты, когда все раздражает. В крупных городах жизнь идет в бешеном ритме, а ежедневные стрессы входят в привычку. Как часто вы без повода срываетесь на домочадцах? Быть может, простейшие просьбы и их желание общаться заставляют вас понервничать и по-настоящему разозлиться? Если в семье в целом все хорошо, и муж чаще радует, чем огорчает, но все равно бесит, причины необходимо искать в себе. Скорей всего, беспричинное раздражение является симптомом хронической усталости. Постарайтесь хорошо выспаться и посвятите только себе один выходной, а если это возможно – целый отпуск.
Лучше всего, конечно, съездить в санаторий или на курорт. Однако при желании качественно можно отдохнуть и дома – больше гуляйте, найдите занятие по душе, которое будет вас расслаблять. В это трудно поверить, но вопрос «Что делать, если муж раздражает постоянно?» нередко задают и будущие мамы. И действительно, в период беременности из-за гормональных изменений настроение женщины меняется постоянно. Совладать с собственными эмоциями очень сложно в этот период, но все же стоит пытаться быть сдержаннее и не принимать происходящее близко к сердцу.
Часто бывает, что хороший муж раздражает собственную жену из-за того, что его слишком много. Наиболее актуальна данная проблема для супружеских пар, которые вместе работают. Но даже если вы проводите ежедневно менее 24 часов вместе, устать друг от друга тоже можно. Общение и совместное времяпрепровождение важно для всех супругов, но и какие-то личные интересы должен иметь каждый человек.
Полезный совет для женщин, которых все раздражает, в том числе и собственный муж, – попробуйте отдохнуть от семьи. Встреча с подругами, поход по магазинам в одиночестве или визит в салон красоты на половину дня позволит вам расслабиться и получить массу положительных эмоций. Ничуть не хуже провести вечер в тишине, разрешив мужу отдохнуть с друзьями. Супругам, работающим вместе, просто необходимо иметь хобби и организовывать досуг отдельно друг от друга.
Учитесь видеть не только минусы!
При проблемах во взаимоотношениях со своей второй половиной любая служба психологической помощи советует вспомнить все хорошее. Это очень простой и действенный прием. Вы уже записывали по пунктам все то, что вас раздражает в супруге, теперь самое время вспомнить его плюсы. Запишите на бумаге достоинства мужа и все преимущества совместного с ним проживания. Этот список нужно сохранить, перечитывайте его время от времени и добавляйте новые пункты по настроению.
Учитесь ценить и уважать своего супруга. Как только почувствуете вспышку раздражения, напомните себе, что хорошего в нем и рядом с ним больше, чем плохого. Разумеется, впадать в крайности не стоит, и если супруг действительно часто ведет себя неуважительно, мало зарабатывает, да еще и постоянно является инициатором ссор из-за мелочей, стоит задуматься о работе над отношениями, даже если он самый добрый и любящий.
Когда необходимо семейное консультирование?
Вам не помог ни один совет из нашей статьи, и с каждым днем ситуация становится все хуже? Если вы не можете самостоятельно понять, что происходит, и исправить ситуацию, имеет смысл обратиться за профессиональной помощью. Найти хорошего специалиста в данном вопросе сегодня не сложно в любом крупном городе.
Помните, что любая служба психологической помощи или практикующий семейный психолог сможет решить вашу проблему только в том случае, если говорить о ней вы будете предельно честно и откровенно. Существует даже шутка о том, что в психологическом кабинете следует быть более честным, чем на исповеди. И это действительно так. Найдите психолога, общение с которым не будет вызывать у вас дискомфорта, честно расскажите ему о своих проблемах и готовьтесь точно следовать полученным рекомендациям. И тогда совсем скоро вы забудете о том, что муж может раздражать.
fb.ru
Что вас бесит в ваших мужьях/сожителях?
Только не надо писать ,что мол раз бесит — не ваш человек,я тоже раньше так думала ,но пожив с мужем некоторое время поняла ,что абсолютная любовь — это банальная влюбленность ,да ,меня бесит ,прям убить готова ,но я все равно его люблю и принимаю его какие-то вещи,а какие-то стараюсь ликвидировать.Итак:
2.Ненавижу когда он сам ходит в магазин — постоянно покупает нет то,вот купил вчера молоко без крышки ,ненавижу такие упаковки,говорит :»ой я даже не заметил»,как блин можно не заметить?!
3.Мужская невнимательность распространенная вещь в принципе и для меня это не новость ,говорю :»Дай ножницы,лежат в том ящике ,ручки желтые «смотрит и говорит ,что их там нет,подхожу я и они на самом видном месте ,вот как это работает ?
4.Просит налить ему чай \кофе,это у него сто процентов от отца — в их семье мужчины придя домой с работы не в состоянии налить себе сами чай!Причем я только сяду и начинается :»А я думал ты мне чаю нальешь…» ,можно по пальцам одной руки пересчитать ,когда он это делал сам
www.woman.ru
Меня бесит мой муж / страница 4
Мы женаты всего 2 месяца. Но уже бесит) Постоянно злая, сначала не могла понять, почему — вроде всё нормально: «не пьёть, не гуляить, денюжку в дом приносить». А потом дошло: «принеси водички», «а что у нас есть покушать?» (в 11 вечера), «дверку закроешь?» и всё это…лёжа на диване у компа:) Плюс упорное нежелание встать пораньше и отвезти меня на машине хотя бы до метро (встаю на 2,5 часа раньше него, на работу еду общаком с 3-мя пересадками). Не высыпается он, бедняжка. Конечно, готовка жрачки… Ухожу на работу раньше, прихожу с ним вместе или позже, но, по-моему, даже если я вернусь в 4 утра, а в 6 мне вставать на работу, он всё равно будет ждать, пока сама суну полуфабрикатные котлеты в духовку («А чё с ними делать?!»). Если и сунет, то уже при мне. По выходным — до ночи стройка-дома-друга-которому-надо-помочь. Последней каплей стало то, что, несмотря на мои просьбы, в выходные он так и не удосужился вернуться пораньше, чтобы отвезти меня в магазин за продУХтами (из которых 90% съедает сам). Словом, махровый эгоист и ленится. Решила: хватит с ним цацкаться, попробую перевоспитать. Взрослый бугай, 2 года жил один, а всё под пня косит =\ Буду решать просто и жёстко: не отвёз в магазин — остался без еды на неделю, сама тюки не потащу; не помог с уборкой — неделю ходи в грязных носках. На работу не отвёз — ужин и обед себе на работу себе готовь сам, дома торчишь больше, чем я. Или полуфабрикаты. Я тоже устаю, ради чего я буду до часу ночи кашеварить, если о себе заботы не ощущаю? Чтоб понял, что можно её даром получить? Ещё поняла бы, если б он меня содержал целиком… Надеюсь, смысл есть — когда слегка подзадолбаешь, и убирать помогает, и на кухне по мелочам подсобит. И даже не фыркает, не ноет. Иногда сам вызывается. Посмотрим, что получится. Если любит – поймёт, нет — не судьба… Хуже точно не станет, ибо вертеться вокруг него всю жизнь всё равно не смогу — мне всего-то 24, и жить хочется, а не с тряпками и кастрюлями носиться. Удачи всем, кто в нашей «лиге»!)
www.woman.ru
Бесит меня мой муж., меня бесит мой муж
В очередной раз скандал не из за чего.Начну с предисловия.Муж у меня решил податься в бизнесс вот три мес назад мы продали машину взяли кредит короче пошло поехало.Вроде пошло но ему хочется всё и сразу прибыли пока особой нет.А у него постоянные нервы стрессы.Я как могла поддерживала, после всех скандалов сор подходила сама и сглаживала конфликт, хотя он очень сильно меня порой обижал аж до слёз.Я видела что он устаёт, делала масаж ног рук короче всего тела.И последнее время меня просто начало всё это доставать, малейшее моё высказывания или что то против он орёт на меня срывается, говорит как ему тяжело а я типа дура его не понимая.А мне не тяжело афигеть я же тоже переживаю.
Перехажу к самому скандалу.Вчера как вседа вечернее укладывания спать детей.И как всегда ложу их спать я.Он пошёл сидеть в комп.После того как я прчла 4 сказки на ночь детям.Старший то быстро укладывается.А вот младшенький как вседа темнота ночь а он крутиться по всей кровати меня за волосы тягает.Переложила я его в дет кровать он как вседа в крик я не реагирую пою колыбельную он то орёт то нет.Прибегает мой муж и говорит чего это ты над ребёнком издеваешься возьми его к себя.Я говорю нет он должен приучатся в кроватке засыпать.Он начал обзывать меня дурой и что плохая мать короче пипец взял подушку и ушёл в детскую спать.Мы заснули с утра я просыпаюсь хотела с ним поговорить на эту тему он говорит что не хочет со мной разговаривать.Что я закалебала ему нервы трепать.Спрашивает что типа ты выспалась а я вот всю ночь не спал, а тебе наплевать на меня и мне на тебя.Всё как всегда опять я виновата.Я ему говорю чего ты лезишь в воспитания детей я же не лезу в твой бизнесс.Если не нравиться как я укладываю укладывай сам.Хотя я ему напомнила тот случай когда он укладывал младшего как он на него орал и пихал пока укачивал.Так после это он его не ложит спать.Короче как меня это всё достало просто сил нет.Так он собрал вещи и сказал что уходит, я спросила куда он сказал не твоё дело.Так тоже хочеться собрать вещи уехать до мамы.Блин она живёт далеко в России а мы на Украине.Да ещё через границу не пропустят с детьми.Я прсто не знаю что делать так тошно!!!!!!!!!!!!!
www.baby.ru