Меланхолический темперамент это: Индивидуальный подход к психологической подготовке спасателей

МЕЛАНХОЛИЧЕСКИЙ ТЕМПЕРАМЕНТ — это… Что такое МЕЛАНХОЛИЧЕСКИЙ ТЕМПЕРАМЕНТ?

МЕЛАНХОЛИЧЕСКИЙ ТЕМПЕРАМЕНТ

МЕЛАНХОЛИЧЕСКИЙ ТЕМПЕРАМЕНТ

Темперамент, отличающийся задумчивостью, холодностью и вялостью.

Словарь иностранных слов, вошедших в состав русского языка.- Чудинов А.Н., 1910.

.

• МЕЛАНХОЛИЧЕСКИЙ
• МЕЛАНХОЛИЯ

Смотреть что такое «МЕЛАНХОЛИЧЕСКИЙ ТЕМПЕРАМЕНТ» в других словарях:

• МЕЛАНХОЛИЧЕСКИЙ ТЕМПЕРАМЕНТ — [см. меланхолик лат. temperamentum надлежащее соотношение (частей), соразмерность] см. Темперамент меланхолический, Меланхолик …   Психомоторика: cловарь-справочник

• темперамент — (от лат. temperamentum надлежащее соотношение частей, соразмерность) характеристика индивида со стороны его динамических особенностей: интенсивности, скорости, темпа, ритма психических процессов и состояний. Два компонента Т. активность и …   Большая психологическая энциклопедия

• МЕЛАНХОЛИЧЕСКИЙ — МЕЛАНХОЛИЧЕСКИЙ, ая, ое. 1. см. меланхолия. 2. меланхолический темперамент (спец.) темперамент, характеризующийся слабой возбудимостью, глубиной и длительностью эмоций. Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 …   Толковый словарь Ожегова

• МЕЛАНХОЛИЧЕСКИЙ — МЕЛАНХОЛИЧЕСКИЙ, меланхолическая, меланхолическое; в качестве кратк. употр. меланхоличен, меланхолична, меланхолично (книжн.). прил. к меланхолия. Меланхолический темперамент. Меланхолический характер. Меланхолическое настроение. Меланхолически… …   Толковый словарь Ушакова

• ТЕМПЕРАМЕНТ — (лат., соразмерность). Особенности человека относительно возбудимости к впечатлениям внешнего мира. Словарь иностранных слов, вошедших в состав русского языка. Чудинов А.Н., 1910. ТЕМПЕРАМЕНТ 1) общий характер душевного настроения, свойственный… …   Словарь иностранных слов русского языка

• ТЕМПЕРАМЕНТ —         (от лат. temperamentum надлежащее соотношение частей), характеристика индивида со стороны динамич. особенностей его психич. дея тельности, т. е. темпа, ритма, интенсивности отд. психич. процессов и состояний. В структуре Т. можно выделить …   Философская энциклопедия

• ТЕМПЕРАМЕНТ — ТЕМПЕРАМЕНТ, темперамента, муж. (лат. temperamentum). 1. Совокупность тех или иных постоянных психических свойств человека, проявляющихся в его поведении (в его реагировании на внешние впечатления, в характере смены его настроений и т.п.),… …   Толковый словарь Ушакова

• темперамент: тип — согласно учению древнегреческого врача Гиппократа (VI в. до н. э.), имеется четыре типа темперамента. Считалось, что в организме имеется четыре основных жидкости, или «сока»: кровь, слизь, желтая желчь и черная желчь. Смешиваясь в определенных… …   Большая психологическая энциклопедия

• ТЕМПЕРАМЕНТ — ТЕМПЕРАМЕНТ, а, муж. 1. Совокупность индивидуальных психических свойств человека, характеризующих степень его возбудимости и проявляющихся в его отношении к окружающей действительности, в силе чувств, поведении. Сангвинический, меланхолический,… …   Толковый словарь Ожегова

• ТЕМПЕРАМЕНТ — муж., лат. природа человека, природное сложенье его, сообразное с основными качествами души; главных темпераментов четыре: сангвинический (алокровный), холерический (нервный), флегматический (белокровный) и меланхолический (чернокровный).… …   Толковый словарь Даля

Ребенок родился, и уже — со своим темпераментом — Образ жизни — Новости Санкт-Петербурга

central-media.ruПоделиться

Всем известно, что «дети — цветы жизни». Но почему-то мы редко вспоминаем, что все цветы — разные, и за каждым нужно ухаживать по-своему. Один цветок любит свет, другой — тень, один — жару, другой — прохладу, один предпочитает обильный полив, а другой от этого вянет. Так и с детьми. Каждый ребенок — уникален, со своими особенностями и темпераментом. Поэтому и растить их надо по-разному.

Не надо всех под одну гребенку

Родители частенько стремятся формировать чадо по своему образу и подобию, сделать из него улучшенную копию себя. Например, от мамочек иногда можно слышать: «Хотела воспитать сына целеустремленным, собранным, организованным, чтобы он стал лидером — как я. А все получается наоборот: он тихий, медлительный, задумчивый, не стремится к общению с детьми. Что я делаю не так?» Да с ребенком все нормально, просто родители не учитывают его темперамент. Например, мама, о которой идет речь выше, скорее всего, холерик, а ее сын — меланхолик. Поэтому копия мамы из него по-любому не получится.

Темперамент характеризует динамические и эмоциональные черты поведения человека: темп, ритм, интенсивность его психических и нервных процессов, особенности проявлений и самовыражения в социуме. Он является врожденным свойством и начинает проявляться сразу после рождения. В дальнейшем он практически не меняется, поэтому попытки родителей его переделать не приводят к желаемому результату. А если они пытаются переломить врожденные свойства своего чада, то это приводит к упрямству, агрессивности, а впоследствии даже к неврозам.

В детских садах и школах у нас часто царит уравниловка и далеко не всегда учитываются индивидуальные особенности детей. «Стройтесь все в шеренгу, встаньте как один!», «почему все ребята уже съели кашу, а ты все еще копаешься?», «что ты постоянно хнычешь?» и так далее. Воспитателей и учителей можно понять: они ведь не гувернеры, приставленные к одному-единственному чаду. У них поток, все нужно успеть, и нет времени заниматься с каждым ребенком по отдельности. А в результате некоторые дети получают травмы из-за стремления педагогов подогнать их под общий стандарт и потом вспоминают школу как худшие годы жизни.

Каждому «цветку» — свою клумбу

Как известно, существуют четыре типа темперамента: холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик. Посмотрим, как они проявляются в поведении детей.

Дети-холерики. Активны, подвижны, общительны. Неутомимы и бесстрашны. Легко привыкают к новой обстановке, быстро контактируют с другими детьми. Чаще всего настроены оптимистично, вместе с тем подверженны быстрой смене настроения. Нередко горячатся и вступают в конфликты, испытывают гнев. Бывают несдержанны и агрессивны, особенно если сталкиваются с непониманием со стороны родителей.

Как их воспитывать. «Родителям ребенка-холерика стоит запастись ангельским терпением, — отмечает психолог Ирина Скилкова. — Старайтесь учитывать особенности его темперамента. Ему самому сложно, почти невозможно справляться с импульсивностью, вспышками гнева и неспособностью к самоконтролю. Даже взрослый холерик порой справляется с ними с трудом. Вашему ребенку необходимы простор и свобода. Не стремитесь воспитать из него спокойного усидчивого малыша. Это невозможно для холерика. Не ругайте его при посторонних, не наказывайте в момент плача, истерики. Дайте ему время остыть и только после этого спокойно и мирно объясните, что он сделал не так и как надо поступать в этой ситуации. Иногда объяснение лучше вообще перенести на следующий день.

Учитесь контролировать в первую очередь свои эмоции. Прежде чем сказать что-то ребенку-холерику в порыве гнева, остановитесь и задумайтесь, а помогут ли ваши окрики и нотации погасить зарождающийся конфликт. Помните, что нельзя подавлять ребенка-холерика, он все равно не станет ни сангвиником, ни флегматиком, как бы вам этого ни хотелось. Учитесь управлять им без раздражения, с пониманием и терпением».

Дети-сангвиники. Активны, деятельны, общительны, могут много говорить. Производят впечатление открытых, отзывчивых, оптимистичных и жизнерадостных. Быстро сходятся с другими детьми, легко идут на компромиссы. Любознательны, моментально усваивают новую информацию. Однако могут часто менять надоевшие занятия. Сангвиники — самый «удобный» для воспитания темперамент.

Как их воспитывать. «Основным подходом в воспитании ребенка-сангвиника является принцип, который можно назвать «доверяй, но проверяй», — считает педагог-психолог Елена Пазылова. — Этот милый ребенок всегда обещает, но далеко не всегда исполняет обещанное. Ему нужны постоянный, доброжелательный контроль, подсказка, напоминание. Поэтому не разрешайте приниматься за другой рисунок, пока не окончен первый. Собранность и аккуратность формируются у сангвиника с трудом. Воспитывайте эти черты примером, чаще хвалите его: «Как аккуратно ты провел тонкие линии кисточкой!» Однако хвалите его заслуженно, так как сангвиник имеет склонность к зазнайству».

Дети-флегматики. Очень спокойны, обстоятельны, малоэмоциональны. Не капризничают по пустякам. Неторопливы, вдумчивы, осторожны, не любят рисковать. Пассивны, им трудно принимать решения. Не бывают лидерами среди сверстников. Иногда со стороны кажется, что они безразличны к происходящему. Новую информацию усваивают медленно, но зато навсегда.

Как их воспитывать. «Не торопите ребенка-флегматика, — рекомендует Ирина Скилкова. — Помните о том, что он не может комфортно жить в условиях дефицита времени. Не давите на свое чадо, чаще поощряйте и хвалите его. Ни в коем случае не называйте его «копушей», «тормозом», особенно при посторонних». Такого же мнения придерживается и Елена Пазылова: «Крик затормаживает ребенка-флегматика, и вместо того, чтобы поторопиться, он замирает. Флегматику трудно приступить к делу и трудно его закончить. Если он приступил к выполнению задания, не оставляйте его одного, побудьте рядом, иначе период раскачки и начала дела может растянуться».

Дети-меланхолики. Не отличаются особой общительностью. Застенчивы, замкнуты, нерешительны. Двигаются неуверенно, ведут себя тихо. Очень мнительны и легкоранимы, часто тревожатся по пустякам. Сторонятся шумных компаний, настороженно относятся к новым знакомствам, общение с незнакомыми людьми их утомляет. Новую информацию усваивают с трудом, быстро устают. Тяжело привыкают к новым местам, не любят ходить в садик и школу.

Как их воспитывать. «Основным подходом в воспитании ребенка-меланхолика является принцип, который можно назвать «не навреди», — советует Елена Пазылова. — Меланхолик нуждается в особом внимании, теплом отношении, помощи. Будьте с ним поласковее и помягче, чаще прикасайтесь к нему, гладьте по голове и пр. При взаимодействии с ним важны щадящий режим и принцип постепенности. Он не переносит сильных раздражителей! Никогда не делайте ему замечания на людях, это провоцирует развитие серьезных комплексов. У ребенка-меланхолика обязательно должен быть в семье человек или, наконец, домашнее животное, которому бы он мог довериться полностью, получать от него тепло и внимание. Не забывайте о его быстрой утомляемости. Не перегружайте его развивающими заданиями, а в процессе выполнения домашней работы делайте паузы. Любая ситуация соревнования для ребенка-меланхолика является стрессовой. Старайтесь их избегать».

Примите его таким, каким он создан

Помимо «чистых» типов темперамента встречаются еще и смешанные, поэтому не всегда бывает просто определить, кем именно является ваш ребенок. Но со временем это все-таки проясняется — по преобладанию тех или иных реакций и способов поведения.

Родителям стоит помнить, что многие конфликты и непонимание поступков ребенка вызваны несовпадением типов темперамента ребенка и того, кто его воспитывает. Здесь поможет только чуткое отношение к своему чаду. Примите его врожденные качества такими, как есть, не пытайтесь их переделать. Уважайте индивидуальные особенности маленького человека, тогда вам легче будет найти с ним общий язык, и воспитание принесет желаемые плоды.

Вспомним: чтобы природный минерал проявил свою красоту, его надо обработать. Но к любому самоцвету нужен свой подход, свои способы шлифовки, огранки, полировки. То, что подходит алмазу, не годится для нефрита, сердолика… Воспитание — та же шлифовка и огранка.

Как растят своих детей знаменитости

Солист группы «Иванушки International» Кирилл Андреев говорит: «У сына взрывной характер, он бурно и ярко реагирует на любую мелочь, поэтому мы с женой стараемся научить его более спокойному отношению к жизни. Кроме того, у нас четко соблюдается система поощрений: сын получает подарки, только если заслужил их».

Виктория и Дэвид Бекхэмы никогда не жалуются на характеры своих детей, не применяют упреков и ругани, тем более рукоприкладства. «В нашем доме есть специальный стул, который называется «кресло наказания». Если ребенок провинился, он должен сесть на этот стул и подумать о своем поведении. Удивительно, но это работает!» — говорит Виктория.

Голливудский актер Уилл Смит и его жена Джада воспитывают своих отпрысков методом доверия. «Мы предупреждаем детей о последствиях такого-то поступка, а решение они принимают сами. Поэтому у них нет желания что-то скрывать. Ребята часто подходят и говорят: «Мам, у меня вот такая проблема… Что мне делать?» А я им отвечаю: «Давай вместе разберемся»».

Инна Криксунова, для «Фонтанки.ру»

Рекомендации по воспитанию подростков с разным темпераментом — Страничка психолога — Каталог статей

Темперамент Особенности темперамента Примерные рекомендации в воспитании Сангвиник Быстро и с большим интересом откликается на все, привлекшее его внимание. По лицу его легко угадать, какое у него настроение. Громко смеется, его легко можно рассердить. Может быстро сосредоточиться, энергичен и работоспособен. Подчиняется дисциплине. Чувства, настроение, интересы и стремления очень изменчивы. Стремится к общению и быстро устанавливает контакт с людьми. 1) Необходимо воспитывать в ребенке усидчивость, попеременно чередуя физическую работу с умственной. Требовать, чтобы знания не были поверхностными, а соответствовали возможностям (если ребенок способен запомнить больше, чем положено по программе, обязательно требуйте глубоких знаний). 2) Старайтесь, чтобы у ребенка не развивалось самомнение, что он лучше всех и все может, так как это ведет к неудачам в будущем: он будет жаловаться, что начальник не дает ему развернуться, что жена к нему относится не так и т.д. 3) Ставьте перед подростком новые и новые задачи, но старайтесь, чтобы они не были слишком трудными (пропадает интерес) или легкими (развивается самомнение). 4) Не забудьте о физическом развитии – это поможет нейтрализовать лишнюю энергию. Холерик Высокая активность, не сдержан, нетерпелив, вспыльчив. Неустойчивость интересов и стремлений. Сложности в переключении внимания. Настойчив. Чаще всего неформальные лидеры, способны повести за собой ребят. Так же часто становятся «шутами», изгоями. Постоянное желание попробовать что-то новое, интересное. Часто попадают в полярные ситуации, в конфликты, драки и здесь же могут быть первыми в движениях скаутов, Гринпис. Часто фанатично чему-то преданы. 1) Старайтесь направить активность холерика в нужное русло, так как он может вступить в организации фанатиков, сатанистского или явно криминального толка. Его приведет туда любопытство и стремление быть приверженцем одной идеи. 2) Старайтесь, чтобы подросток получил достаточное кол-во информации о различных сектах, а так же наркотиках. Это удержит ребенка от срывов. 3) Обязательно заинтересуйте его каким- либо делом: спортивная секция, танцы, туризм и т.д. Это поможет ребенку реализовать себя. 4) Позволяйте приводить иногда шумные компании домой, таким образом, вы вникните в жизнь, которой живет ваш ребенок. 5) Будьте ребенку другом. Не ругайте за срывы, если в них нет ничего серьезного. Поддержите! Флегматик Слабо эмоционален. Трудно рассмешить и опечалить. В любых ситуациях остается спокоен. Медлителен. Трудно переключается на другую работу. Ненаходчив, с трудом сходится с людьми, работоспособен, неуютно чувствует себя в новой обстановке. Отличается терпеливостью, выдержкой, самообладанием. 1)Постарайтесь, чтобы ваш ребенок нашел себе место, где бы он мог общаться со сверстниками. Здесь неоценима роль различных секций и кружков. 2) Постоянно напоминайте ребенку, что он должен быть внимателен к людям, не бояться новой обстановки. 3) За рабочим столом ничего не должно отвлекать его внимание. Но подросток может заниматься часами, поэтому меняйте ему виды деятельности. 4) Не создавайте тепличных условий, это приведет к проблемам в будущем. Ребята такого типа очень ранимы, поэтому старайтесь помочь, хвалите за успехи, вселяйте уверенность в себе, если что – либо не получается из-за медлительности. Меланхолик Обидчив. Болезненно чувствителен. Голос тихий. Пониженная активность. Редко поднимает руку на уроке, застенчив, робок; малейшая трудность — «опускаются руки». Легко устает, отвлекается, теряет веру в себя. Нежная конституция. Не выдерживает длительного нервного напряжения. Могут случаться нервные срывы. В это время скрытен, уходит в себя, испытывает запредельное торможение, т.е. становится вялым, ко всему безучастным. 1) Не допускайте конфликтных ситуаций, при которых на ребенка обрушивается шквал наказаний или порицаний. Если же это случилось, внимательно наблюдайте за подростком, чтобы не допустить склонности к суициду. 2) Наладьте доверительные отношения с подростком. Постоянно поддерживайте в нем силу духа, предложите заняться видом спорта, не требующим особого нервного напряжения (бег, катание на велосипеде, туризм). Пусть больше времени проводит на воздухе. 3) Старайтесь наладить его общение со сверстниками, помогайте ненавязчиво в общении. 4) Поддерживайте хобби вашего ребенка. Ему хорошо подойдут занятия, связанные с художественным творчеством, точной механикой, искусством.     особенности разных типов темпераментов детей и ознакомимся с практическими рекомендациями по правильному воспитанию детей с учетом их темперамента. Хочу напомнить, что в жизни темперамент в «чистом виде» встречается редко. Обычно имеет место смешение черт разных типов темпераментов. Но, тем не менее, наиболее яркие черты всё равно будут «солировать» в поведении вашего ребёнка . Именно на них и обращайте своё внимание.   МЕЛАНХОЛИЧЕСКИЙ ТЕМПЕРАМЕНТ (в его основе лежит слабый тип высшей нервной деятельности) Характерологические черты Положительные Отрицательные высокая чувствительность легко раним и застенчив, неуверен в себе сердечность, способность к сочувствию мнительность тонкая восприимчивость замкнутость в привычной обстановке — исполнительный работник пониженная активность мягкость низкая работоспособность (в неблагоприятных условиях) доброжелательность —   Меланхолик — это мягкий и послушный кроха. Меланхолики застенчивы, робки, а нерешительность — одно из основных свойств их характера. Нерешительность проявляется во всех движениях, жестах и речи малыша-меланхолика. Его расстраивает и выводит из равновесия любая мелочь, и эта эмоциональная неустойчивость отнюдь НЕ КАПРИЗ . Он ранимо реагирует даже на человеческий голос: попробуй его чуть повысить — и такой ребенок сразу заплачет. Слезы у меланхоликов неистощимы, ведь они боятся всего, особенно незнакомых людей и новой обстановки . Дети-меланхолики часто замыкаются в себе, очень плохо привыкают к новому коллективу, стремятся быть в «тени» . Часто «зацикливаются» на неудачах, очень болезненно реагируют на отрицательные оценки, а наказание воспринимают как настоящую трагедию. Обидчивости меланхолика нет конца и края. Меланхоличные дети очень мнительны, часто волнуются по пустякам. Большое значение придают мелочам. Такой малыш опасается перемены мест и изменения уклада жизни. В новых, особенно конфликтных, ситуациях теряется, работает значительно ниже своих возможностей. Знания меланхолику даются с трудом , из-за недостаточной активности внимания малыш постоянно отвлекается на посторонние предметы и не может сосредоточиться на главном. Любая деятельность для меланхолика — работа, от которой он мгновенно устает. Такой малыш, даже играя, утомляется. У этих детей часто меняется настроение, они малоинициативны, нелегко вступают в контакт со сверстниками. Движения их неуверенны, бедны и часто суетливы. Речь тихая, но интонация выразительная. Такой ребенок очень долго готовится ко сну, плохо засыпает, с трудом просыпается, трудно переходит от одного вида деятельности к другому.   КАК ПРАВИЛЬНО ВОСПИТЫВАТЬ РЕБЁНКА-МЕЛАНХОЛИКА 1. Основным подходом в воспитании ребёнка-меланхолика является принцип, который условно можно назвать «НЕ НАВРЕДИ». 2. В общении с таким ребёнком и в воспитательных воздействиях считайтесь с ранимостью его психики — не кричите и не давите на него, своё недовольство выражайте ровным уверенным голосом, не обзывайте его. 3. Помните о том, что ребёнок-меланхолик нуждается в особом внимании, теплых отношениях, в помощи. Будьте с ним поласковее и помягче. 4. Чаще хвалите его и не скупитесь на проявление искренних слов. У Вашего ребёнка особая интуиция, и ему жизненно необходимо ощущать, что его любят. 5. Поощряйте его даже за незначительные успехи и достижения. 6. Не упускайте случая показать своему ранимому чаду, что вы очень цените малейшее проявление его заботы. 7. Никогда не делайте своему ребёнку замечания на людях — это провоцирует развитие серьёзных комплексов. 8. В общении со своим ребёнком чаще прибегайте к тактильному контакту: прикасайтесь к нему, гладьте по голове и пр. 9. Не забывайте о быстрой утомляемости, обусловленной слабостью нервных процессов — не перегружайте его развивающими заданиями, в процессе выполнения домашней работы делайте паузы. Помните о том, что даже игры утомляют его и могут довести до стресса. 10. Стрессовой для ребёнка-меланхолика является любая ситуация соревнования, старайтесь их избегать. 11. Не требуйте от меланхолика того, что для него невыполнимо. Нацеливайте его на посильные занятия и помогайте их вовремя исполнить, своевременно избегая переутомления. 12. Избегайте в общении с ребёнком приказов, т.к. они только замедляют его деятельность. 13. Развивайте самостоятельность, давая ребёнку посильные поручения. При каждом проявлении самостоятельности поощряйте своего малыша, ободряйте тёплым словом. 14. Проявляйте терпение в развитии активности, смелости. 15. Стимулируйте малыша к проявлению инициативы. 16. Развивайте общительность своего ребёнка. 17. Не пугайте и не запугивайте своего ребёнка. Ребёнку-меланхолику противопоказаны страшные истории, тревожные фильмы и передачи. 18. Помогайте избавиться от страха, для этого обсуждайте с ребёнком его чувства. За страхи не высмеивайте. 19. При выборе учебного заведения помните о том, что для меланхолика больше всего подходит ровная, требующая усидчивости и терпения деятельность (работа). Его не тяготит даже монотонная работа. 20. В привычной обстановке, в дружном коллективе он успешно выполняет порученное дело, учится. Помните о том, что если не принимать мер по смягчению крайностей в поведении меланхолика, то может возникнуть опасность развития замкнутости, отчужденности, чрезвычайно выраженной ранимости, склонности необычайно остро переживать все, даже самые обычные явления.   ФЛЕГМАТИЧЕСКИЙ ТЕМПЕРАМЕНТ (сильный, уравновешенный, инертный тип нервной системы). Характерологические черты Положительные Отрицательные всегда спокоен всё делает медленно терпелив малоподвижность обязателен требует времени для сосредоточения не обидчив медленно принимает решения его практически невозможно вывести из себя упрямство отличается высокой работоспособностью безынициативность настойчив — способен к большому напряжению в работе — ровен в отношениях — По упрямству этот ребёнок превосходит всех, а дома его любя все называют «копушей». Ребенок с таким типом нервной деятельности всегда невозмутим и спокоен. Рядом с этим не спешащим никуда «копушей» кажется, что время остановилось или его вообще на самом деле нет. Такому ребенку свойственно замедленное, но сильное реагирование, медленное, но прочное запоминание . В среде детей он отличаетсяспокойствием. Чувства флегматика ровные, постоянные и глубокие. Флегматик все делает обстоятельно, преодолевая все препятствия. Свои решения он не меняет, а если их надо отстоять, то проявит максимум упрямства. Он очень предан своим близким и друзьям, хотя с большим трудом находит друга . Малыш-флегматик не по возрасту миролюбив, по возможности уходит от борьбы, предпочитая не рисковать. Его речь нетороплива, выразительна, но без многочисленных жестов и яркой мимики. Такой ребенок засыпает быстро, а вот разбудить его непросто: малыш капризничает, ноет, а после сна ходит сонный, вялый, словно недоспал. Из-за того, что флегматичный ребёнок очень медлителен, ему требуется много времени для усвоения новой информации . Но однажды полученные знания прочно закрепляются в его памяти. Все возрастные навыки у него также формируются с трудом и очень длительное время, но надолго. Флегматика возможно научить и почти невозможно переучить! Малыш не любит перемен, очень медленно привыкает к новой обстановке и длительное время адаптируется к детскому организованному коллективу.   КАК ПРАВИЛЬНО ВОСПИТЫВАТЬ РЕБЁНКА-ФЛЕГМАТИКА 1. Основным подходом в воспитании ребёнка-флегматика является принцип, который условно можно назвать «НЕ ТОРОПИ». Помните о том, что такой малыш не может работать в условиях дефицита времени , ему нужен индивидуальный темп, его нельзя подгонять, он сам рассчитает своё время и сделает дело. Не требуйте от своего ребёнка космических скоростей. 2. Учите ребёнка рационально распределить время. 3. Не давите на своего ребёнка, т.к. под давлением со стороны взрослых он лишь становится ещё неповоротливее и пассивнее. 4. Не называйте ребёнка «копуша», особенно при других людях. 5. Помните о том, что дети-флегматики очень нуждаются в одобрении. 6. При воспитании малоподвижного флегматика важно развивать интерес к движениям, играть с ним в игры, где необходимы быстрота движений, точность, ловкость, и поощрять, когда он выполняет любые правила игры . 7. У медлительных флегматиков необходимо стараться постепенно вырабатывать способность быстрее переключаться с одного вида деятельности на другой. Учите переключать внимание при выполнении различных поручений 8. Пытайтесь развивать любознательность ребёнка (читайте с ним интересные познавательные книги, смотрите научно-познавательные фильмы, посещайте музеи, обсуждайте полученную информацию). 9. Стимулируйте ребенка к проявлению инициативы. 10. Учите ребёнка полнее выражать свои эмоции и чувства: если ему грустно, не запрещайте ему плакать, если он рад, разрешите ему радоваться в полную меру и пр. 11. Привлекайте ребёнка к совместной деятельности (как в детском, так и взрослом коллективе). 12. Прививайте у ребёнка навыки общения.   САНГВИНИЧЕСКИЙ ТЕМПЕРАМЕНТ (сильный, уравновешенный, подвижный). Характерологические черты Положительные Отрицательные высокая подвижность несобранность высокая адаптивность (легко приспосабливается к новым условиям) ненадёжность (всегда обещает, но не всегда выполняет свои обещания) увлечённость непостоянство, легкомыслие, разбросанность общительность поверхностность восприятия жизнерадостность, оптимизм недостаточная способность к сосредоточению, отсутствие усидчивости доброжелательность недостаточная настойчивость не обидчивость тяготится однообразием выразительность мимики и пантомимики деятелен при условии интересного дела Сангвиник — это дружелюбный, общительный, жизнерадостный ребёнок. При этом он довольно покладист и рассудителен. Открытый и разговорчивый, он обожает новые лица и новые места, ему необходимы перемены увлечений. Ребёнок-сангвиник легко идёт на компромисс. Не боится трудностей. Легко переживает неудачи. Он без проблем вливается в любой коллектив и приспосабливается к непривычной обстановке. Любопытство сангвиника не знает границ, кажется, что уже прямо сейчас хочет объять необъятное. Он всегда стремится узнать как можно больше и легко усваивает новую информацию. Он быстро переключается с одного на другое, способен заниматься сразу несколькими делами. Ребёнок с сангвиническим темпераментом активен, подвижен, импульсивен, обожает шумные игры. Если весельчаку скучно, то он становится вялым и не может сконцентрироваться на происходящем здесь и сейчас. На наказания сангвиник реагирует спокойно. Он абсолютно незлопамятен, неконфликтен, поэтому с ним трудно поссориться. «Жизнь без ссор» — таков его жизненный девиз. Но оборотная сторона «солнечной» натуры, о которой не должны забывать взрослые, такова: сангвинику комфортно лишь в том случае, если он нравится всем.   КАК ПРАВИЛЬНО ВОСПИТЫВАТЬ РЕБЁНКА-САНГВИНИКА 1. Основным подходом в воспитании ребёнка-сангвиника является принцип, который условно можно назвать «ДОВЕРЯЙ, НО ПРОВЕРЯЙ». Милый ребёнок сангвиник всегда обещает, но далеко не всегда исполняет обещанное, поэтому надо проконтролировать, выполнил ли он своё обещание. 2. Контролировать поступки и действия 3. Воспитывая ребенка с сангвиническим темпераментом, следует формировать у него устойчивые привязанности, интересы. 4. Приучать доводить начатое дело до конца. 5. Обращать особое внимание на качество деятельности, не допускать поверхностного и небрежного выполнения заданий. 6. Хвалить заслуженно, т.к. имеет место склонность к зазнайству. 7. Принимайте в общении с сангвиником дух лёгкости, веселья и юмора, который ему больше всего по душе. 8. Помните о том, что жизнерадостность, общительность и оптимизм сангвиника способны обернуться оборотной стороной медали и стать источником, как еголегкомыслия, так и непостоянства.   ХОЛЕРИЧЕСКИЙ ТЕМПЕРАМЕНТ (сильный, неуравновешенный, подвижный). Характерологические черты Положительные Отрицательные высокая активность невыдержанность энергичность вспыльчивость быстро уясняет обстановку агрессивность общительность неустойчивость в поведении решительность резкость в отношениях, конфликтность возбуждённая убедительная речь цикличность в работе, в переживаниях, настроениях Этот темперамент — один из самых ярких темпераментов ребенка, который приносит родителям бесконечные хлопоты . «Покой нам только снится!» — могут сказать они про своего ребёнка-холерика. И в то же время некоторыми особенностями такого темперамента наделены все дети. Ребенок с таким типом нервной системы непоседлив, шаловлив, он шумливый, несдержанный, суетливый, непослушный, вспыльчивый, драчливый . Это неугомонный озорник и задира, постоянно устраивающий скандалы и ссоры. Речь холерика отрывиста, быстра, с проглатыванием отдельных слов, однако очень выразительна и эмоциональна. Движения этого ребенка стремительные, резкие, энергичные. Условные рефлексы у холерика образуются быстро, но не являются неустойчивыми. Ему вдруг хочется буквально на середине поставить точку, чтобы почивать на лаврах, которые еще не заслужил. Новую информацию усваивает быстро, но уже через несколько минут она вылетает у него из головы. Такие дети невнимательны, им не хватает рассудительности и умения рассчитывать на свои возможности. Холерик по натуре командир, он легко адаптируется к непривычной обстановке, но из-за своего вспыльчивого характера постоянно конфликтует со своими сверстниками, хотя не может без них жить. Такой ребёнок склонен к игре на публику, он постоянно нуждается в зрителях, от которой ждёт ответной реакции. Поэтому ребёнок-холерик никогда не будет плакать и капризничать в одиночестве. Холерик не умеет ждать и подавлять свои желания. Холерик любит активные шумные игры и новые впечатления, охотно идёт на риск. Настроение неустойчивое, меняется, казалось бы, по незначительным причинам. Засыпают холерики с трудом, под впечатлением событий дня. Если родители пытаются наказать малыша за неумение себя сдерживать, у него вырабатывается агрессивность, готовность к отпору, к самозащите.   КАК ПРАВИЛЬНО ВОСПИТЫВАТЬ РЕБЁНКА-ХОЛЕРИКА 1. Основным подходом в воспитании ребёнка-холерика является принцип, который условно можно назвать «Ни минуты покоя»: поддерживайте и направляйте энергию ребёнка на полезные дела 2. Исключите из обстановки то, что перевозбуждает нервную систему ребёнка 3. Контролируйте бурные проявления холериков, в этом помогают спокойные игры, выбор интересного хобби 4. Особое внимание уделяйте воспитанию усидчивости 5. Строго и последовательно контролируйте поступки и действия ребёнка 6. Кропотливо приучайте ребенка доводить до конца начатое дело 7. В связи с повышенной чувствительностью обращаться с холериками нужно мягко, так как резкость может нарушить отношения между ребенком и родителями 8. Не используйте физическую силу при воздействии на ребёнка, замечания делайте строго, но спокойно 9. Холерика не стоит уговаривать, он лучше реагирует на спокойное, тактичное требование 10. Воспитывайте настойчивость и сдержанность, умение владеть собой, в зачатке следует погашать любую агрессивность ребёнка 11. Отдельное внимание уделяйте обучению вежливости, тактичности 12. Вашему ребёнку важно знать, что к его словам прислушиваются В заключение хочу напомнить, что нужноне подавлять темперамент Вашего ребенка, а научиться управлять им. Будьте наблюдательны и внимательны по отношению к своему малышу. Старайтесь как можно больше понять своего ребенка, и вы всегда сможете прийти к взаимопониманию. Я желаю счастья Вам и Вашим детям.     Психологические особенности обучающихся с разным типом нервной системы Дети холерического темперамента: · Активны, быстро берутся за дело и доводят его до конца. · Любят массовые игры и соревнования, часто сами организуют их. · Активны на уроке, легко включаются в работу. · Им трудно совершать деятельность, требующую плавных движений, медленного и спокойного темпа. · Проявляют нетерпение, резкость движений, порывистость, поэтому он может сделать много ошибок, неровно писать буквы, не дописывать слова и т.д. · Несдержанны, вспыльчивы, неспособны к самоконтролю в эмоциогенных обстоятельствах. · Обидчивы и гневливы, состояния обиды и гнева могут быть устойчивыми и продолжительными. Рекомендации педагогам и родителям: · Вырабатывать у ребенка умение тормозить себя, нежелательные реакции. · Надо постоянно и настойчиво требовать спокойных и обдуманных ответов, спокойных и нерезких движений. · Воспитывать сдержанность в поведении и отношениях с товарищами и взрослыми. · В трудовой деятельности воспитывать последовательность, аккуратность и порядок в работе. · Поощрять инициативность. · Говорить подчеркнуто спокойным, тихим голосом. Занятия и увлечения. Главное — повернуть эту бешеную энергию в нужное русло. Холерикам особенно рекомендуется заниматься подвижными видами спорта — это даст выход стремлению к лидерству, тренировки научат контролировать свои движения, рассчитывать силы. Холерику необходимо много жизненного пространства, чаще бывайте с ним на природе и не забывайте о том, что, предоставленный сам себе, бесстрашный холерик может запросто попасть в неприятное приключение. Лучше уж исследуйте незнакомые места вместе с ним. Чтобы компенсировать излишнюю торопливость и невнимательность, помогите ему осознать, что часто качество гораздо важнее скорости. Ваш девиз — лучше меньше, да лучше! Для укрепления тормозных процессов занимайтесь с ним конструированием, рисованием, ручным трудом, рукоделием. Помните, что вам придется постоянно следить за тем, чтобы он проверял свою работу и доделывал ее до конца. Старайтесь не раздражаться, если он отвлекается, и всячески поощряйте любое проявление старательности и терпения. Учите его проговаривать сначала вслух, потом про себя этапы работы и следовать своему плану. Общение. Особенно важно научить его налаживать отношения в коллективе — вы ведь не можете быть рядом с ним постоянно. Побуждайте ребенка анализировать свое поведение, разбирайте с ним конфликтные ситуации, обсуждайте книги и фильмы, проговаривайте варианты верного поведения. Самоконтролю поможет и элементарный счет про себя, и дыхательная гимнастика. Покажите ему способ выхода накопившихся эмоций — пусть колотит спортивную грушу, бросает в угол подушку: все лучше, чем срывать гнев на людях. Его стремление быть первым тоже можно использовать в мирных целях. Дайте ему роль объясняющего, учителя, и у вас будет хороший шанс, играя на самолюбии лидера, приучить его быть более терпеливым и внимательным. Только не пускайте это на самотек — постоянно подчеркивайте, что взрослый, опытный человек умеет контролировать свои эмоции и учитывать интересы других людей. Ребенок-холерик любит читать о героических подвигах и приключениях — восхищайтесь выдержкой, терпением и дальновидностью его любимых персонажей, покупайте книги, где герои побеждают именно за счет силы воли и умения ладить с окружающими людьми. Ни в коем случае не стыдите его при всех, не ставьте в пример «хорошего мальчика Васю», это вызовет только злость. Вы узнали в этом описании свое чадо? Тогда наберитесь терпения и постарайтесь понять, что холерик и сам бы рад научиться держать себя в руках — помогите ему. Дети-сангвиники · Отличаются большой живостью. · Всегда готовы принять участие в любом деле и часто берутся сразу за многое. · Могут быстро охладеть к начатому делу. · Принимают горячее участие в играх, но в процессе игры склонны постоянно менять свою роль. · Могут легко обидеться и заплакать, но обиды забывают быстро. · Слезы быстро сменяются улыбкой или смехом. · Эмоциональные переживания чаще неглубоки. · Подвижность нередко оборачивается отсутствием должной сосредоточенности, поспешностью, иногда поверхностностью. Рекомендации педагогу: · Воспитывать усидчивость, устойчивые интересы, более серьезное отношение к любому делу. · Учить быть ответственным за свои обещания · Дать почувствовать преимущества верности в дружбе, в симпатиях. Рекомендации педагогам и родителям: занятия и увлечения. Сангвиникам тоже необходим подвижный образ жизни, но в спорте они не будут сильно стремиться к результату. Их интересует сам процесс, найдите ему хорошего дружелюбного тренера и не старайтесь сделать из него профессионального спортсмена вопреки его желанию. Родители должны делать основной упор в занятиях на умении сосредотачиваться на выполняемой работе и доводить ее до конца. Конструкторы, паззлы, рукоделие, конструирование моделей и другие игры, которые требуют внимания и тщательности, помогут развить собранность и аккуратность. С сангвиниками можно быть требовательным и, конечно, не следует перегибать при этом палку. Вы вполне можете попросить его переделать заново работу и оценить самому результат. Не стоит поддерживать сангвиника в его стремлении к частой смене деятельности. Помогите ему глубже изучить предмет, которым он занялся. Обычно таким детям важно помочь перешагнуть порожек очередных затруднений, и они с новыми силами примутся за работу. Если этого не сделать, ребенок так и будет бросать очередное увлечение, как только оно потребует от него непривычных усилий. Очень важно поощрять настойчивость таких детей, старательность и целеустремленность и постепенно повышать планку требований, добиваясь устойчивости и результативности. Не позволяйте ему слишком часто пропускать занятия, если он посещает кружок, следите за тем, чтобы он не забывал про «мелочи» в работе, указывайте ему, насколько неряшливо и ненадежно выглядит его изделие, если оно выполнено без соблюдения «ненужных», по мнению ребенка, правил, терпеливо учите его оформлять домашнее задание или рисунок. И, конечно, хвалите его, радуйтесь его успехам, удивляйтесь результатам и рассказывайте, как интересно будет потом, когда он еще больше продвинется в своих занятиях. Общение. Обсуждайте с ребенком его отношения со сверстниками и близкими людьми, побуждайте его задуматься о том, что в его поведении может обидеть или обрадовать окружающих. Попробуйте заинтересовать его занятиями в театральном кружке. Ваш ребенок — как раз то самое «солнышко»? Тогда простите ему непостоянство — это не порок, а особенность темперамента. Помогите ему подкорректировать свой характер, и он вырастет надежным, устойчивым к стрессам, общительным и успешным человеком. Дети флегматического темперамента · Чувства слабо выражены. · Спокойное и ровное поведение. · Малообщительные, никого не трогают, не задевают. · Если их вызывают на ссору, они обычно стараются ее избежать. · Не склонны к подвижным и шумным играм. · Не обидчивы и обычно не расположены к веселью. Рекомендации педагогам и родителям: · Помочь преодолеть их некоторую леность. · Развивать большую подвижность и общительность. · Не допускать, чтобы они проявляли безразличие к деятельности, вялость, инертность. · Чаще заставлять работать на уроке. · Вызывать у них эмоциональное отношение к тому, что делают они сами и их товарищи. Занятия и увлечения. Не бойтесь доверять ребенку, он достаточно ответственен и основателен, чтобы выполнить порученное дело. Вашим девизом должна стать известная народная поговорка — тише едешь, дальше будешь. Правда, время от времени тормошите не в меру медлительного флегматика, чтобы он окончательно не заснул. Рассказывайте ему интересные новости из окружающего мира, развивайте творческое мышление рисованием, музыкой, шахматами. Его могут заинтересовать те виды спорта, которые не требуют быстрой реакции. Общение. Крайне важно научить его понимать чувства и эмоции других людей. Разбирайте с ним мотивы поступков его сверстников, родных или любимых героев. Обсуждая, старайтесь, чтобы больше говорил он, а не вы, помогите ему сформировать свое мнение и защищать его, иначе он будет вести себя стереотипно, подстраиваясь под поведение окружающих и заимствуя их точку зрения. С другой стороны, если вовремя не показать флегматику, что существуют люди с другими взглядами на жизнь, он будет добиваться, чтобы окружающие методично соблюдали все те правила, которые установил для себя он сам. Упрямого зануду — вот кого вы рискуете вырастить, если не научите его терпимости. Такая «белая ворона» может и не расстроиться, если большинство сверстников не общаются с ним. Тех, кто не хочет жить так, как он, флегматик спокойно причислит к категории «неправильных» людей, и не будет переживать из-за отсутствия внимания к своей персоне. Поэтому часто у других людей больше проблем с флегматиком, чем у флегматика с ними. Помогите ему научиться понимать и принимать взгляды, отличные от его собственных. Дети с меланхолическим темпераментом · Ведут себя тихо и скромно, часто смущаются, когда к ним обращаются с вопросами. · Их нелегко развеселить или обидеть, но вызванное чувство обиды у них сохраняется долго. · Они не сразу берутся за работу или включаются в игру, но если возьмутся за какое-либо дело, то проявляют в этом постоянство и устойчивость. Рекомендации педагогам и родителям: · Мягкость, тактичность, чуткость и доброжелательность в отношениях с этими детьми. · На уроках чаще спрашивать, создавая во время ответа спокойную обстановку. · Большую роль играют одобрение, похвала, подбадривание, что способствует укреплению веры в себя. · Развивая работоспособность, помнить, что эти ребята быстро переутомляются. · Развивать общительность. Занятия и увлечения. Меланхолик с трудом включается в коллективные игры, но, сумев преодолеть себя, с удовольствием веселится вместе со всеми. Помогите ему включиться в игру, научите его знакомиться, порепетируйте первые фразы, с которыми он подойдет к незнакомым сверстникам. Убедите его, что неудача не делает его хуже остальных. Ваш девиз в общении с меланхоликом — «Людям свойственно ошибаться». Для меланхолика важно постоянно получать поддержку близких людей. Хвалите, хвалите и еще раз хвалите, ищите даже в неудачах позитивные моменты. Например, если что-то не удалось, хвалите его за то, что он вообще решился заняться этим делом. Переключайте его внимание на результат деятельности, а не на оценку. Просите продемонстрировать вам его достижения, восхищайтесь и радуйтесь за него. Подчеркивайте, что вы уверены в его силах и знаете, что он сможет справиться с задачей. Говорите ему об этом, напоминайте о прошлых успехах. Научите его воспринимать ошибку как подсказку к будущим успехам, спокойно разберите без отрицательных оценок, в чем была неудача, и обсудите, как действовать в следующий раз. Поручайте ему дела, с которыми он наверняка справится и результат которых сможет оценить как можно больше окружающих. Если он рисует, сделайте с ним смешную стенгазету для школьного праздника, играет — выучите с ним популярную песню; попросите учительницу прочитать перед всем классом его лучшее сочинение, если он хорошо пишет… Это поможет ему набраться уверенности для решения более сложных задач. Общение. Такие дети чаще всего чувствуют себя «белой вороной» в коллективе и страдают от этого, несмотря на то, что не испытывают большой потребности в общении. Неуверенному в себе меланхолику трудно войти в новый класс, участвовать в общих делах и развлечениях. Постарайтесь стать для него тем самым близким человеком, которому он может довериться. Не разглашайте его тайн, не критикуйте слишком сильно. Философствуйте вместе с ним, обсуждайте ситуации, которые вы наблюдали, демонстрируйте, что вам очень интересно слушать его рассказы о себе, его мысли об окружающем мире. Учите его находить выход из конфликтных ситуаций, отстаивать свое мнение, но ни в коем случае не давите на него. Если меланхолик чувствует себя уютно в коллективе, он может играть роль мозгового центра, эдакого серого кардинала, и пользоваться уважением за свою выдумку и изобретательность. Диагностический инструментарий по определению темперамента предназначен для педагогов, родителей и обучающихся Диагностика темперамента обучающихся дошкольного и младшего школьного возраста Инструкция: прочитайте следующие утверждения и отметить плюсами те из них, которые особенно подходят к характеристике данного ребенка. 1. Любит шум и суету вокруг себя. 2. Очень нуждается в близких, которые могли бы поддержать, утешить. 3. Нередко раздражен чем-то, возбужден, беспокоен. 4. Быстрых ответов на любые вопросы от него не жди. 5. Любит работу, которую надо делать быстро. 6. Дети считают его веселым. 7. У него часто меняется настроение. 8. Чаще молчит в обществе детей. 9. Стесняется заговаривать первым с новыми людьми. 10. Не любит шумных игр, предпочитает уединение. 11. Умеет долго играть или выполнять задание, не отвлекаясь. 12. Не прочь похвастать, приукрасить события. 13. Часто не может усидеть на месте. 14. Его легко огорчить. 15. Дольше других сохраняет работоспособность, не устает. 16. Легко переключается с одного поручения на другое. 17. Нетерпелив и несобран, особенно плохо переносит ожидание. 18. Предпочитает кропотливую работу, не требующую быстрых реакций. 19. Быстро устает, отключается, перестает слушать. 20. Верит в себя, легко переносит неудачи. Утверждения, характеризующие сангвиника — 1, 6, 12, 16, 20; холерика — 3, 5, 7, 13, 17; меланхолика — 2, 9, 10, 14, 19; флегматика — 4, 8, 11, 15, 18.   Диагностика темперамента обучающихся 12 – 18 лет. Инструкция: из четырех предложенных ниже описаний характера выберите то, которое вам больше всего подходит. Его порядковый номер будет соответствовать названию вашего ведущего темперамента (см. Ключ к тесту). Поскольку чистые темпераменты встречаются редко, из оставшихся описаний выберите еще одно, которое подходит вам в большей степени, чем остальные. Его номер будет соответствовать вашему дополнительному темпераменту. 1. Я — человек энергичный и напористый, не всегда контролирую свои эмоции. Если выхожу из себя, то успокаиваюсь не сразу. Своим делом занимаюсь энергично и с полной отдачей, на посторонние вещи не отвлекаюсь. Прямолинеен в делах, и в отношениях. Даже самые трудные препятствия предпочитаю преодолевать, а не обходить. 2. Я — человек спокойный и уравновешенный, меня очень трудно вывести из себя. По характеру терпелив, умею ждать. Медленно приспосабливаюсь к новой обстановке. В дело вникаю глубоко, работаю неторопливо, шаг за шагом продвигаясь в выбранном направлении, не люблю отвлекаться от основного занятия. 3. Я — человек гибкий и динамичный, всегда нуждаюсь в разнообразии внешних впечатлений. Хотя легко возбуждаюсь, но так же быстро и успокаиваюсь. Предпочитаю расширять круг своих контактов и легко переключаюсь с одного занятия на другое. Ни при каких обстоятельствах не падаю духом, умею находить выход из любого положения. 4. Я — человек чувствительный и изменчивый, очень завишу от своего внутреннего состояния. Легко расстраиваюсь по пустякам и долго не успокаиваюсь. Из-за тонкой восприимчивости душевное равновесие дается мне с трудом, поэтому я нуждаюсь в эмоциональной поддержке близких. О моих перепадах настроения посторонним трудно догадаться. Ключ к тесту: 1 – холерический 3 — сангвинический 2 — флегматический 4 — меланхолический   типов темпераментов 1. САНГВИНИК — эмоционален и отличается хорошей работоспособностью. Он довольно быстро ориентируется в незнакомой обстановке, инициативен, оптимистичен, за короткое время входит в коллектив, создает вокруг себя положительный микроклимат, сравнительно легко переживает неудачи. Вместе с тем, избегает острых проблем, часто упрощает поставленные задачи. 2. ФЛЕГМАТИК — спокоен даже в сложнейших ситуациях, невозмутим, стабилен и последователен в стремлениях и отношениях. Придерживается выработанного распорядка, стремится к системе, нетороплив и основателен. Вместе с тем он инертен, медленно переключается с одной работы на другую. 3. ХОЛЕРИК — отличается быстротой действий и решений, частой сменой настроения, повышенной возбудимостью. Во взаимоотношениях нередко излишне резок, прямолинеен в оценках. Часто неуживчив, не умеет себя сдерживать. Обладает влиянием на окружающих, быстро переходит от одного дела к другому. Любит быть в центре внимания. 4. МЕЛАНХОЛИК — быстро утомляем, не уверен в себе, тревожен и мнителен. Хорошо разбирается в оттенках чувств, осторожен и осмотрителен Скрытен и застенчив, сильно переживает по малейшему поводу. Трудно приспосабливается к новым людям. Обычно, чистых темпераментов практически не бывает. Каждый человек имеет сочетание двух темпераментов, один из которых — ведущий, он более выражен. Это темперамент подтипа. Второй, дополнительный, вероятнее всего – тот, который проявляется на более глубоком психофизическом уровне типа – уровне акцентов типа.   Игры и упражнения для замкнутых детей дошкольного возраста «Незнайка». Взрослый задает ребенку различные вопросы, а тот только разводит руками и пожимает плечами. Игра способствует развитию выразительных жестов. Попросите ребенка рассказать о его сильных сторонах: о том, что он любит, ценит, принимает в себе; о том, что дает ему чувство уверенности в себе. Если ребенку трудно, можно говорить по очереди: сначала он, потом вы, затем снова он и т.д.   «Закончи предложение». Предложите ребенку посочинять, закончить фразу (Я хочу… Я умею… Я смогу… Я добьюсь…).   Совместные настольные игры . Хорошо, если участвуют несколько детей.   «Фантастический рисунок (фигура)». Предложите ребенку начать рисовать (лепить) что-то неожиданное. Через некоторое время обменяйтесь с ним рисунками, пусть он завершит вашу, а вы закончите его работу. Любые сюжетные игры . «Как будто» (например: представь, как будто тебя пригласили на передачу «Смак»).   «Интервью». Это игра поможет легче ребенку общаться с детьми. Ведущий объявляет, что все участники конкурса-журналисты, которые устраиваются на работу в популярный журнал. Они получают по листу бумаги, по фломастеру и должны за короткое время (пять-десять минут) взять как можно больше интервью у ребят. Будущие репортеры должны узнать имя, увлечение, кем хочет стать опрашиваемый. Побеждает тот, кто соберет больше интервью. Правила игры · Ведущий объявляет, что все участники конкурса-журналисты, которые устраиваются на работу в популярный журнал. · Они получают по листу бумаги, по фломастеру и должны за короткое время (пять-десять минут) взять как можно больше интервью у ребят. · Будущие репортеры должны узнать имя, увлечение, кем хочет стать опрашиваемый. · Побеждает тот, кто соберет больше интервью. Примечание В расчет принимается и качество работ. Лучшие работы зачитываются.   «Сиамские близнецы» — игра для замкнутых детей, желающих исправить это (от 6 — ти лет). Цель игры: научить детей гибкости в общении друг с другом, способствовать возникновению доверия между ними. Участники делятся на пары. Пары играющих становятся друг к другу боком и обнимаются одной рукой за плечи. Получается так, что у того, кто справа, свободна только правая рука, а у того, кто слева — только левая. Вместе они и есть «сиамский близнец». И этому «сиамскому близнецу» надо сделать что-нибудь (например, завязать шнурки на ботинках, вырезать кружок из бумаги, расчесаться). Правила игры · Участники делятся на пары. · Участники в паре становятся плечом к плечу и обнимают друг-друга ближайшей рукой за плечо соседа. · Ведущий дает задание, которые пара (сиамские близнецы) должна выполнить. · Игра может длится сколько угодно по желанию участников.   «Угадайка» (от 4х лет) Неподвижная игра на развитие воображения и навыков общения. Описание игры Водящий загадывает предмет, а игроки должны отгадать что это за предмет, задавая вопросы, на которые водящий отвечает да или нет. Игра развивает воображение и навыки общения. Правила игры Выбирается ведущий с помощью считалки или жребия Обговаривается тематика загадываемых предметов (например: животные, предметы в комнате, общие знакомые и тп). Ведущий загадывает предмет из данной темы. Игроки по-очереди задают вопрос ведущему, на который тот отвечает да или нет. Если какой-то игрок догадался что это за предмет, то он поднимает руку и говорит что это. Если ответ верный, то игрок становится ведущим, иначе игра продолжается.

Темперамент и характер. Меланхолик и флегматик

Меланхолический темперамент характеризуется медленным темпом протекания психических процессов и слабым типом нервной системы. Это значит, что меланхолики обладают повышенной чувствительностью даже к слабым раздражителям. Длительное и сильное нервное напряжение вызывает у людей этого темперамента замедление, а потом и прекращение деятельности. Чувства и эмоциональные состояния возникают медленно, но зато отличаются глубиной, устойчивостью и большой силой. Представители этого типа темперамента очень ранимы, тяжело переносят обиды, глубоко переживают даже незначительные неудачи, однако внешне слабо выражают свои переживания.

Подсознательно ограждая себя от сильных негативных впечатлений, огорчений и неудач, меланхолики склонны к замкнутости и одиночеству, тяжело сходятся с людьми, особенно избегают общения с малознакомыми, легко смущаются и неловко себя чувствуют в новой обстановке. Часто они грустны, печальны. Меланхоликам свойственна повышенная тревожность и, в связи с этим, склонность к различным невротическим расстройствам в связи с тяжелыми внутренними переживаниями даже незначительных жизненных обстоятельств. Большой минус меланхоликов — то, что они обращают внимание прежде всего на трудности, часто видя их там, где их нет. Меланхолики часто недооценивают себя и упускают открывающиеся возможности.

Плюсом этого темперамента можно назвать потрясающую тактичность, чувствительность, способность сопереживать и понимать людей. Меланхолики обычно обладают хорошо развитой интуицией. Они очень тонко чувствуют несправедливость и в вопросах отстаивания моральных принципов могут проявлять большую твердость. Этот знак можно назвать в какой-то степени парадоксальным, т. к. «меланхолики-Пьеро» в экстремальных обстоятельствах удивляют своей храбростью, хладнокровием и силой духа.

Флегматик невозмутим, медлителен, хладнокровен, спокоен, нетороплив, солиден, уравновешен. Он также, как и меланхолик, слабо внешне выражает свое внутреннее эмоциональное состояние. Все психические процессы у флегматика протекают как бы замедленно, поэтому чувства внешне выражаются слабо. Речь медлительна и спокойна, так же, как мимика и жесты. Флегматики — «тугодумы». Речь не о тупости (мы говорили, что темперамент не имеет ничего общего с интеллектом и не определяет ценность личности), а о том, что флегматику нужно время для того, чтобы сосредоточиться, переключить внимание на другой объект, «раскачаться».
Флегматики отличаются постоянством и глубиной чувств и настроений, имеют устройчивые стремления. Как правило, они доводят начатые дела до конца, т. к. одна из главных характеристик флегматика — основательность во всем, упорство, настойчивость. Он не тратит силы понапрасну, а рассчитывает их.

В отношениях с людьми флегматик всегда ровен, спокоен, в меру общителен. Его нелегко вывести из себя и задеть эмоционально; это уживчивый в общении человек. В обыденой жизни флегматика часто называют философом. Воспитывая ребенка-флегматика, нужно стараться развить у него бóльшую подвижность и активность, иначе как черта характера сформируется излишняя вялость и инертность, а как следствие — безразличие ко всему окружающему, людям, жизни, событиям, работе и даже к самому себе.

При любом темпераменте можно развить все ценные свойства личности. Просто для каждого темперамента нужно использовать свои, правильные приемы. Поэтому с темпераментом необходимо считаться при индивидуальном подходе к воспитанию и обучению, к формированию характера, к развитию способностей.

Ирина Бойко

Расширенная меланхолия — insightministries.org

Меланхолия, идущая в страхе

Меланхоликам нужно время, чтобы подумать, прежде чем говорить. Если их просят ответить быстро или говорить без подготовки, или если они чувствуют, что от их ответа слишком многое зависит, они начинают бояться и не находят правильных слов и, следовательно, часто дают ложный и неудовлетворительный ответ. Это медленное мышление может быть причиной того, что меланхолик часто заикается, оставляет свои предложения неполными, понижает голос, использует неправильные фразы или ищет правильное выражение.Они не ленивы, но они осторожно и надежно выполняют свою работу или деятельность, но только если у них достаточно времени и на них нет давления.
С их стороны требуется большая энергия, чтобы использовать агрессивные слова, и когда они это делают, они делают это так неловко, что не чувствуют удовлетворения и не находят покоя. Такой опыт делает меланхолика более сдержанным.

Гордыня меланхолии имеет очень своеобразную сторону. Меланхолия не ищет почести или признания; напротив, они не любят появляться на публике и получать похвалы.Они часто молчат, что производит впечатление скромности и смирения; на самом деле им неудобно высказываться, потому что они боятся неодобрения.
Очевидно, что справиться с меланхолией может быть непросто. Из-за их особенностей их часто недооценивают, и ими легко воспользоваться. Многие люди в жизни могут легко поговорить с меланхолией, потому что они автоматически звучат как советчики, когда отвечают. Один на один — область комфорта Меланхолия.
Действуя в страхе, Меланхолик исключительно капризен, страдает «глубокой» депрессией, отвергает людей, развивает привычки, от которых очень трудно избавиться, страдает суицидальными наклонностями, низкой самооценкой и пессимистичен.
Часто их не устраивает только один шанс выполнить задачу, потому что они чувствуют, что всегда могут добиться большего. Они склонны придерживаться более реалистичной точки зрения. Они не принимают вещи за чистую монету, а копаются во внутренней истине: «Как это влияет на меня.Это заставляет их (как апостол Фома) иногда бороться с принятием непроверенных утверждений.
Меланхоличный темперамент самый эгоцентричный. Они все принимают на свой счет. Их сострадательный характер заставляет их легко обидеться или оскорбить.
Они могут быть подозрительными и делать необоснованные выводы. Они склонны к самоанализу до такой степени, что становятся неактивными и неэнергетическими; чрезмерное мышление может вызвать множество проблем, например, они часто чувствуют, что людям они не нравятся.
Меланхолики могут быть спокойными и тихими, когда действуют в любви, но когда они в страхе, они часто злятся и обижены.Они склонны держать эти чувства страха при себе до тех пор, пока они не нарастут, и в конечном итоге гнев (страх) взорвется в припадке ярости или другом проступке.
Действуя в страхе, они негибкие, негибкие, сверхчувствительные, боятся неизвестного, боятся неудачи, склонны к бунтовщикам и откладывают дела на потом.
Проходя страх, они репетируют свое прошлое, задавая вопросы вроде «а что, если». Например, «что, если бы у них было (заполните бланк, чтобы соответствовать вашей жизни), я бы чувствовал себя любимым?» Или «что, если бы я был (заполните бланк, чтобы соответствовать вашей жизни), любили бы они меня больше?» Кроме того, они критически относятся к другим, злятся, жестоки, мстительны, эмоциональны, редко рассказывают людям о своих чувствах, имеют низкую самооценку и чувствительны к отказу от глубоких отношений.
В страхе меланхолик не спешит принимать решения. Слишком сильный страх перед трудностями и вероятностью того, что их планы или работы могут потерпеть неудачу, не дает меланхолии прийти к выводу, и они часто позволяют другим принимать решения за них. Они позволяют другим говорить вместо них, даже если другие менее квалифицированы и не так способны, как они, говорить на какую-либо тему. Однако в то же время они чувствуют себя обиженными, потому что их игнорируют и не ценят.
Когда они в депрессии, кажется, что они не могут сделать что-то, поэтому они откладывают их на завтра, это вызывает разочарование, потому что кажется, что они никогда не заканчивают.Меланхолик — это человек упущенных возможностей, потому что их реакция на проблемы — это глубокие размышления и трудности с принятием решения, на какую мысль действовать, они быстро уступают дорогу другим и не настаивают на своем собственном мнении. Они все рассматривают и пересматривают, пока не смогут сформировать спокойное и безопасное суждение. Находясь в группе, к тому времени, когда у них возникает меланхолия, они переходят на три темы в дальнейшем. Если есть Сангвиник, многие Меланхолики вскоре истощаются.)
При работе в страхе. Они чувствуют, что их жизнь полна печали и горя, которые подталкивают меланхолию к отчаянию, отчаянию и отказу от сдачи и бегства. (Если их вторичный темперамент флегматичен, это уравновешивается.)
Когда меланхолия сменяется страхом, их многочисленные недостатки становятся настоящим бременем для других. Они быстро теряют доверие к ближнему из-за небольших недостатков, которые обнаруживают в них.
Их очень беспокоит беспорядок или несправедливость, и они их провоцируют.Причина их беспокойства часто бывает оправданной, но редко до той степени, которая ощущается.
Они с трудом прощают обиды. Первое нарушение они довольно легко игнорируют. Но повторяющиеся обиды глубоко укоренились в душе и их трудно забыть. В их сердце легко укореняется страх перед людьми, которые причинили им боль или в которых они находят вину. Страх становится настолько сильным, что они едва могут увидеть человека, не переживая вновь обиду.
Они очень подозрительны. Они редко доверяют людям и всегда боятся, что их осуждают.Они чувствуют, что их недостаточно, они не могут сделать достаточно и не могут быть достаточно. Часто страха осуждения других вообще не существует, а возникает из-за их собственной незащищенности от несоответствия своим собственным стандартам.
В страхе они видят стакан наполовину пустым, а не наполовину полным. Они почти всегда считают обиды и / или неудачи намного хуже, чем они есть на самом деле. Следствием этого часто бывает чрезмерная грусть, необоснованные суждения о других, неделями задумчивости из-за реальных или мнимых оскорблений.Меланхоличные люди, которые уступают склонности смотреть на все с негативной точки зрения, постепенно становятся пессимистами и в конечном итоге всегда ждут плохого результата.
Если меланхолики пытаются совладать со своей робостью, они легко впадают в противоположную ошибку, сердито выкрикивая свое исправление. Они не могут обсуждать вещи с другими, и это позволяет множеству расстройств закрасться в их мышление. Когда, наконец, они вынуждены действовать, жесткое отношение, которое они используют, может обескуражить и напугать других вместо того, чтобы поощрять и направлять их.Так что снова их упрек теряет свою силу.
Меланхолики часто внутренне возбуждены, полны отвращения и горечи, они слишком заняты ошибками других, чтобы скрыть свои собственные недостатки.
Отрицательная позиция выше — это то, как меланхолия действует в страхе, но научение ходить в силе любви меняет это. Иногда они ловят себя на том, что легко снова впадают в обстановку страха. Простая молитва в то время: «Иисус, я доверяю Тебе». может помочь Меланхолии остановить эти обреченные на провал модели.
Павел говорит нам во 2 Коринфянам 10: 5, что у нас есть сила противостоять каждому страху, разочарованию или унынию, чтобы эти негативные мысли не могли укорениться в мозгу. Меланхолический разговор с самим собой может взять верх, особенно во время приступов страха: «Это не так плохо, как я себе представляю. Я вижу вещи слишком мрачно »или« Я пессимистичен ».
Меланхолия может держать их постоянно занятыми слушанием Господа, так что они не находят времени для негатива. Постоянные действия в Совершенной любви победят страх.
«Ибо не дал нам Бог духа страха; но силы, любви и здравого ума ». 2 Тимофею 1: 7 (AMP)
Пока они не научатся ходить в любви, меланхолический темперамент и особенно их склонность к внутренней жизни должны постоянно бороться со своими страхами.
Меланхоликам нужно одеваться каждый день! Поэтому облекитесь во всеоружие Божье, чтобы, когда настанет день зла, вы могли устоять на своем, и после того, как вы все сделаете, выстоять.Тогда стойте твердо, с поясом истины, пристегнутым вокруг вашей талии, с нагрудником праведности на месте и с готовностью ваших ног, исходящей от Евангелия мира. Вдобавок ко всему этому возьмите в руки щит веры, которым сможете потушить все пылающие стрелы лукавого. Возьмите шлем спасения и меч Духа, который является словом Божьим. Ефесянам 6:13 -17 (NIV)

(Понимание и принятие этого очень помогает повседневной жизни меланхоликов.)

Что такое меланхолия? | Королевский колледж врачей Эдинбурга

Слово меланхолия буквально означает избыток холера или черной желчи.

The Humours

Его истоки лежат в гуморальной системе, которая восходит к временам Древней Греции и оказывала значительное влияние на медицинскую практику до 1800-х годов.

Гумуральная система довольно сложна, как показано на диаграмме ниже. Хотя принципы были изменены и адаптированы с течением времени, по сути, согласно этой идее, в теле было четыре жидкости: желтая желчь, черная желчь (также известная как холер), мокрота и кровь.

Было четыре соответствующих темперамента: вы могли быть флегматиком, холериком, сангвиником и меланхоликом.

Они соответствовали четырем элементам — земле, воздуху, огню и воде.

Четыре сезона — весна, лето, осень и зима.

Четыре возраста человека — детство, юность, зрелость и старость.

И жарко, и холодно, и влажно, и сухо.

Меланхолик или Сангвиник

Так, например, меланхолия ассоциировалась с зимой и старостью и была холодной и сухой.Если вы меланхоличны, от вас ожидают стойкости, рефлексии и философии.

Самый желанный темперамент — быть сангвиником. Это было связано с весной и с отрочеством. Это также ассоциировалось с мужчинами — маловероятно, что женщину сочтут сангвиницей. Сангвиники считались общительными, щедрыми, артистичными и снисходительными.

Сохранение баланса

Итак, поддержание здоровья сводилось к уравновешиванию этих четырех юморов.Если вы заболели, это означало, что ваше настроение было неуравновешенным. Как с кем-то обращались, зависело от его возраста, пола, географического положения и времени года. И когда вы лечили кого-то, кто был болен, вы обычно не пытались вылечить конкретное заболевание, вы пытались удалить излишнюю жидкость, будь то кровотечение, слабительные или рвотные.

Хотя принцип остался прежним, методы лечения, основанные на этой теории, были продиктованы модой того времени.Так, например, появление в европейском обществе таких товаров, как кофе, кокаин, сахар и табак, привело к появлению множества новых гуморальных медицинских мод.

Современный юмор

Теория гуморалов не исчезла полностью даже сейчас, и она все еще возникает в некоторых языках, которые мы используем сегодня.

Когда вы называете кого-то:
Горячий под воротником
Горячий
Их кровь холодеет от страха
Вы используете юмористический язык

И, конечно же, все еще существует городской миф о том, что холод действительно может вызвать простуду.Это не наука, это юмористическая теория.

Как ни странно, хотя юмористическая теория уже давно опровергнута с научной точки зрения, она все еще используется в качестве основы для множества анкет для обучения офисному обучению. Если вы когда-либо заполняли одну из тех анкет, в которых рассказывается, какой у вас тип личности, значит, вы, вероятно, проверяли свой юмористический темперамент.

Подпишитесь на нашу учетную запись Twitter @RCPEHeritage или нашу страницу в Facebook или подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать уведомления о новых сообщениях в блогах, событиях, видео и выставках.

Католическое руководство по 4 темпераментам: кто вы?

Один из моих любимых способов начать разговор — с новыми друзьями или старыми — это спросить их, слышали ли они о четырех темпераментах и ​​знают ли они, какой из них. Иногда меня удивляет, сколько людей о них не слышали. Другие говорят, что они смутно знакомы с этим понятием, но нуждаются в уточнении определения каждого темперамента.

Почему католику должны быть важны четыре темперамента? Разве это не чисто светский, нерелигиозный способ понимания человеческой личности?

Вовсе нет.Помните, что человеческие существа (и сама природа человека) были созданы Самим Богом. Тысячелетиями мы наблюдали друг за другом и отмечали определенные закономерности в поведении и действиях.

«Билли очень похож на свою мать», — скажет кто-то. «Я не знаю», — отвечает другой. «Он ведет себя больше как его отец». Их комментарии бессмысленны, если нет последовательного поведения и реакции на раздражители.

Темпераменты были проанализированы средневековыми теологами и духовными наставниками.Фактически, было четыре темперамента, которые последовательно предлагались и изучались еще в 300 г. до н. Э. Это холерик , меланхолик , сангвиник и флегматик .

Что такое темперамент?

Лучше всего начать с выяснения темперамента. , а не :

Это не коробка.

Это не ограничивает вас, рассматривает вас как научный образец, подлежащий диагностике и наблюдению, или относит вас к определенному типу людей, на которые есть ярлык.

Темперамент отличается от личности. В то время как личность относится ко всей совокупности поведения, эмоций и мыслительных моделей человека, темперамент более конкретно относится к нашим естественным предпочтениям и склонностям; это особенно относится к тому, как мы реагируем на вещи.

Важно отметить, что наш темперамент — это наш «сырой» базовый материал. Это не имеет ничего общего с нашим личным багажом от семьи и предков, какими-либо травматическими переживаниями из детства или воспоминаниями, которые были вытеснены.

Наш характер не зависит от того, что мы переживаем в жизни; это просто означает, что из-за того, кто мы такие, какие мы были созданы Богом, мы будем реагировать на определенные вещи определенным образом и иметь последовательное поведение и предпочтения по отношению к вещам, с которыми мы сталкиваемся в жизни.

Моя собственная мать указала, что мы с братьями и сестрами иногда проявляли определенные черты темперамента в утробе , которые оставались неизменными по мере нашего роста. Мы действительно уникальные личности с самого начала!

Это не оправдание.

Наш темперамент не может служить оправданием нашим грехам или недостаткам. Когда мы недоброжелательны к другим или кажемся застрявшими в определенных образцах греха, мы не можем пожать плечами и сказать: «Я такой же», и никогда не попытаться измениться.

Мы также не можем использовать понятие темперамента, чтобы навешивать ярлыки на других или контролировать их и манипулировать ими.

У каждого темперамента есть свои сильные и слабые стороны. Но сильные стороны могут усиливаться, а слабости отступать, и все это по Божьей благодати в нас. Даже в этом случае наш темперамент не изменится; это то, что является неотъемлемой частью нашей личности, а это означает, что темперамент не меняется с годами.

Просто помните, что личность отделена от греха. Да, мы совершаем грехи, но они не те, кем мы являемся или кем мы призваны быть. (Помните старую поговорку «Люби грешника, ненавидь грех»?)

Определение четырех темпераментов

Вот упрощенное и краткое описание каждого темперамента.О каждом из них можно сказать гораздо больше, поэтому, если вам нужны более подробные сведения, вы можете прочитать что-нибудь вроде « Бог дал вам темперамент» для более полного определения.

1. Холерик

Люди с таким темпераментом, как правило, эгоцентричны и экстравертированы. Они могут быть возбудимыми, импульсивными и беспокойными, с запасами агрессии, энергии и / или страсти и пытаться привить это другим.

Они, как правило, ориентированы на выполнение задач и нацелены на эффективное выполнение работы; их девиз обычно — «сделай это сейчас».«Они могут быть амбициозными, волевыми и любят брать на себя ответственность. Они могут проявлять лидерство, хорошо умеют планировать, часто практичны и ориентированы на решения. Они ценят уважение и уважение за свою работу. [Wikipedia]

2. Меланхолик

Мысли меланхолика далеко простираются … он проницателен; не удовлетворяется поверхностным, ищет причину и взаимосвязь вещей; ищет законы, влияющие на человеческую жизнь, принципы согласно которому мужчина должен действовать.Его мысли разнообразны; он смотрит в будущее; восходит к вечному. Меланхолик чрезвычайно мягкосердечен. Сами его мысли вызывают у него сочувствие и сопровождаются таинственной тоской. Часто они глубоко возбуждают его, особенно религиозные размышления или планы, которые он лелеет; и все же он почти не позволяет внешне заметить свое неистовое возбуждение. [Fisheaters.com]

Говорят, что Меланхолическая личность является «самым богатым из всех темпераментов, но за нее приходится дорого обходиться».»История, вероятно, покажет, что это правда. Меланхолические личности — это люди, которые глубоко любят других, но при этом обычно презирают себя. Они склонны к глубоким размышлениям и чувствам …

Меланхолики часто очень одарены. люди, работающие в области искусства, литературы, музыки, здравоохранения, служения и т. д. Они стремятся существенно и надолго изменить мир к лучшему.

Меланхолии обычно обладают высокой степенью перфекционистских тенденций… особенно в отношении их собственной жизни или выступления. Они очень «интроспективны» и придерживаются очень высоких стандартов … которые редко достижимы. [Рейдон Стэнфордские консультационные исследования]

3. Сангвиник

Сангвинический темперамент традиционно ассоциируется с воздухом. Люди с таким темпераментом, как правило, подвижны, общительны, беззаботны, разговорчивы и стремятся к удовольствиям. Они могут быть искренними и оптимистичными. Они легко заводят новых друзей, обладают творческим воображением и артистичностью и часто имеют много идей.Они могут быть непостоянными и непостоянными; таким образом, сангвиники могут постоянно бороться со следующими задачами и хронически опаздывать или забывать. [Википедия]

4. Флегматик

Люди с таким темпераментом могут быть внутренними и закрытыми, вдумчивыми, рассудительными, спокойными, терпеливыми, заботливыми и терпимыми. Они, как правило, имеют богатую внутреннюю жизнь, ищут тихую, умиротворенную атмосферу и довольствуются собой. Они склонны быть стойкими, последовательными в своих привычках и, следовательно, верными и верными друзьями.

Люди с таким темпераментом могут казаться несколько тяжеловесными или неуклюжими. Их речь обычно бывает медленной или нерешительной. [Википедия]

Они почти не выражают эмоций. В то время как сангвиник может кричать, подбадривать и подпрыгивать от радости при малейшей провокации, флегматики вряд ли выразят больше, чем улыбка или хмурый взгляд. Их эмоции происходят в основном внутренне. [Temperaments.FigHunter.com]

Супругам очень важно знать и понимать темпераменты друг друга и поддерживать друг друга на пути к святости.

Скорее всего, читая эти описания, вы смогли найти попадаешь в один из них довольно быстро.

Если вам нужен более конкретный пример, как насчет забавной аналогии? Fisheaters.com поделился этим юмористическим анекдотом:

Преувеличенный способ понимания четырех темпераментов — рассмотреть четырех человек, которые видят, как звезда падает на землю. Сангвиник оживленно рассказывает об этом всем присутствующим; холерик хочет организовать экспедицию, чтобы найти и проанализировать его; меланхолик обдумывает, что это значит и что он к этому относится; и флегматик ждет, пока другие решат, что им делать, потому что любое решение, которое они примут, устраивает его.

Важно отметить, что люди обладают «вторичным» темпераментом, а не чисто одним темпераментом. Например, некоторые члены моей семьи — меланхолики-холерики.

Какой у вас темперамент? Пройдите тест и узнайте

Вы же хотите узнать свой темперамент, верно? Пройдите эту большую викторину , чтобы узнать, какая у вас есть. Ваш результат будет сопровождаться объяснением вашего типа темперамента с классической средневековой католической точки зрения. В нем даже есть советы для вашей внутренней жизни!

Почему для католика важны темпераменты?

Хорошо.Допустим, вы знаете, какой у вас темперамент. Это все еще возвращает нас к вопросу, который мы задавали ранее: , почему это важно для католика?

Ну, это важно по ряду причин. Один из них заключается в том, что знание и понимание четырех темпераментов поможет нам понимать других людей, проявлять терпение и любовь к ним. Это дает нам более четкое представление об их собственной борьбе и проблемах, а также о битвах, в которых им придется сражаться.

А теперь совет: познакомьтесь с темпераментами.Пусть такие знания научат вас благотворительности!

Святой Фома Аквинский, как говорят, «обладал лучшими качествами флегматичного темперамента».

Еще одна причина, по которой важно понимать темпераменты, заключается в том, что ваш темперамент играет решающую роль в вашей духовной жизни. Это может сильно повлиять на ваш рост по мере того, как вы стремитесь приблизиться к Сердцу Христа. Такое самопознание поможет вам узнать, где ваши сильные и слабые стороны; это дает вам более точное самопознание.

Добродетели и пороки четырех темпераментов

В зависимости от нашего темперамента есть определенные грехи, которые мы склонны совершать, и определенные данные добродетели, которые придадут нам силы в поисках Бога.

Вот пример:

Холерик

может бороться с гневом, гордостью и нетерпением. Поэтому ему понадобится Божья благодать, чтобы развивать кротость, смирение и терпение.

обычно обладает сильной волей, большим постоянством и энергией для выполнения своих задач.

Меланхолик

может бороться с критикой, угрюмостью и унынием. Ему понадобится Божья благодать, чтобы развить радостное принятие, бескорыстие и надежду.

обычно сострадательный, долготерпеливый, набожный и созерцательный.

Считается, что святая Тереза ​​имела меланхолический темперамент.

Сангвиник

может бороться с поверхностностью, похотью и отсутствием настойчивости. Ему понадобится Божья благодать, чтобы развивать чистоту, внутреннюю глубину, силу и стойкость.

обычно веселый, щедрый, искренний и чувствительный к страданиям других.

Флегматик

может бороться с ленью, неспособностью противостоять или проявлять инициативу, а также с неправильными поступками, чтобы угодить другим. Ему понадобится Божья благодать, чтобы развить стойкость, святое честолюбие и силу воли.

обычно спокойный, здравомыслящий, усидчивый и почти невосприимчивый к гневу.

Будьте воодушевлены.

Знаете что? Каждый темперамент — это благословение.Чтобы управлять миром, нужны все. Подобно тому, как четкие различия между мужчиной и женщиной совпадают и дополняют друг друга, единое взаимодействие и милосердие между всеми четырьмя темпераментами — мощная вещь.

Иисус Христос — единственный, у кого, как говорят, было идеальное сочетание темпераментов. Он испытал все человеческие эмоции, но в отличие от нас, он никогда не злоупотреблял ими и не действовал на них так, как это постоянно делает падшая человеческая природа.

Иисус Христос, Богочеловек, Совершитель человеческой природы

Какой святой разделяет ваш темперамент?

Известный философ и писатель Др.Питер Крифт указывает, что зло — это то, что неоригинально, предсказуемо и повторяемо. «В чем разница между Гитлером и Аттилой Гунном?» он говорит. «Усы и немецкий акцент». Это святых, — говорит он, — удивительно уникальны.

Итак, если вы когда-нибудь расстраивались, столкнувшись с реальностью своих собственных ошибок, почему бы не взглянуть на святого, который разделяет ваш темперамент, и не обратиться к нему как к заступнику? Вот несколько:

Некоторые холерики святых: Святой Павел, Святой Иероним и Святой Франциск Сальский

Примерно Меланхолических святых: Святой Иоанн Апостол, Святая Тереза ​​Лизье и Сен Бернар Клервоский

Некоторые Сангвиники святых: Святая Тереза ​​Авильская и Святой Франциск Ксаверий

Около флегматиков святых: Святой Фома Аквинский и Папа Иоанн XXIII

Всегда помните, что ваш темперамент может быть подарком для окружающих, если вы позволите ему быть оживленные и одушевленные благодатью.Представьте это Богу.

Каждая душа поистине уникальна. Это не просто сентиментальная фраза. Это правда.

Каждая душа совершенно уникальна и абсолютно незаменима. Отсутствие человека оставляет дыру, которую ему придумали, — дыру, которую никто другой не может заполнить.

Чему вы научились, встречаясь с людьми, которые сильно отличаются от вас?

Что вы можете посоветовать другим читателям, которые разделяют ваш темперамент?

Есть ли святой, с которым вы тесно отождествляете себя в этом отношении?

Дайте нам знать в комментариях ниже!

Понимание темперамента | Причины знать свой темперамент

слов.Все мы ими пользуемся. Мы все их слушаем. Мы все с ними общаемся.
Они полезны. Они полезны. Они полезны.
Но, тем не менее, они могут ранить, разрушить и разрушить нашу жизнь.
Как вы думаете, какие слова вы используете? Вы знаете слова, которые любите слышать?

Вы знаете, как вы устроены?
То, как вы настроены, также определяет, как вы говорите и слышите используемые слова. Ваша уникальная проводка называется вашим темпераментом. Это «почему», лежащее в основе вашей личности, и его нельзя изменить.Это то, как вы были созданы и что делает вас вами. Это немного отличается от вашей личности, потому что ваша личность — это то, как вы выражаете свои мысли и чувства. Это типичные для вас модели поведения, основанные на вашем темпераменте, происхождении, опыте и культуре. Знание своего темперамента и чужого темперамента при общении с ними может изменить вас и ваши отношения на новую высоту.

Вы сказали это, я слышал, что
Система четырех темпераментов, или юморов, как их первоначально называли — меланхолик, холерик, сангвиник и флегматик — использовалась для анализа личностей более двух тысяч лет, со времен Аристотеля. и Гиппократ.

В учебном пособии «Ты сказал это, я слышал» Карен Эдельман разбивает темпераменты на четыре классические категории. Знание того, как вы настроены и как устроены другие, также может помочь вам выбрать слова для более эффективного и любовного общения. Понимание этих четырех типов также поможет вам понять, почему вы такой, какой вы есть, и как вы воспринимаете и обрабатываете информацию, а также как вы ее выражаете внешне. Это также поможет вам понять, почему этот человек такой, какой он есть — как он воспринимает и обрабатывает информацию и как выражает ее внешне.

Четыре темперамента
Вот основная разбивка четырех темпераментов в двух словах, но подумайте о том, чтобы получить рабочую тетрадь, пройти тест, узнать свой темперамент и узнать обо всех четырех, чтобы вы могли лучше общаться со всеми, с кем вы знать.

Красный / Холерик
Нуждается в силе и контроле; Экстраверт и целеустремленность; Настроены быть провидцами, способными достигать целей; Нуждайтесь в лояльности, контроле, признательности и уважении; Может управлять тоном и громкостью

Желтый / Сангвиник
Нуждается в людях и развлечениях; Экстравертный и ориентированный на людей; Созданы для того, чтобы видеть в людях лучшее; Нужны одобрение, принятие, внимание и привязанность; Может манипулировать обаянием и лестью

Синий / Меланхолик
Нуждается в совершенстве и порядке; Интровертный и ориентированный на задачу; Подключен, чтобы предвидеть препятствия и решать проблемы; Нужна безопасность, чуткость, поддержка и пространство / тишина; Может манипулировать настроением и тишиной

Зеленый / Флегматик
Нуждается в спокойствии и гармонии; Интроверты и ориентированы на людей; Создан, чтобы оставаться спокойным и добрым в хаосе; Нужна гармония, ценность, отсутствие стресса и уважение; Может манипулировать медлительностью и упрямством

Учебное пособие содержит гораздо больше деталей, включая подробный список сильных и слабых сторон для каждого темперамента и практические инструменты, которые помогут вам оставаться в своих сильных сторонах, работать над своими слабостями, а также инструкции о том, как укрепить других в том, что вы говорите и общаетесь. .

Еще 5 причин узнать свой темперамент
(И как это помогло мне узнать свой собственный!)

1
Любовь к себе
Чем больше вы понимаете себя, тем больше вы можете принять себя и, как результат, тем больше вы полюбите себя.

Мне всегда нужно было отдыхать наедине с собой. Мои друзья всегда думали, что я странный, и, черт возьми, я тоже, потому что никому вокруг меня это, казалось, не нужно. Я бы также почувствовал острую потребность отступить после социальных мероприятий и почти почувствовал бы панику внутри себя, если бы не знал точно, когда я смогу это получить.Когда я раскрыл свой темперамент, я обнаружил, что я «голубой!» И когда я узнал, что нужно синему, меня осенило, что это время простоя и уединение, которое я чувствовал себя обязанным сделать, было моей потребностью в пространстве и тишине. По прошествии времени я наслаждаюсь своим пространством и временем тишины. Теперь, когда я понимаю свой темперамент, я могу больше любить себя и удовлетворять свои потребности, включив это в свой распорядок дня.

2
Отношения
Если вы сможете лучше понять своих людей, вы полюбите их еще больше.Если ваши люди лучше вас поймут, они полюбят вас больше.

Мой муж решительный, уверенный в себе, логичный и целеустремленный. Но он также всезнайка, не часто делает комплименты, может быть критичным и несимпатичным. Прежде чем я понял, что эти черты идеально описывают его рыжий темперамент, я попытался изменить его не очень хорошие наклонности. Я пытался заставить и контролировать его, чтобы он был таким, каким я хотел его видеть. Честно говоря, я не совсем понимал его и не принимал таким, какой он есть.Когда я узнал о его уникальном характере, я понимаю, что ему нужно, чтобы процветать и чувствовать себя любимым, и я также могу принять его таким, какой он есть, с его слабостями и всем остальным. Наши отношения процветали, поскольку мы узнали темпераменты друг друга и то, как мы устроены как личности. Мы оба много дней работаем из дома, и, когда я писал это сегодня, он уезжал по делам, и когда он целовал меня на прощание, он сказал, что у меня может быть немного места и тишины, пока его не будет. Падать в обморок.

3
Прощение / благодать
Когда вы понимаете, как кто-то устроен, вам легче простить его недостатки и проявить благодать.

Моя дочь может меня утомить. Было время, когда усталость и непонимание о ней приводили меня к разочарованию и почти негодованию. «Почему ей нужно мое постоянное внимание?» и «почему она не может заниматься своими делами в течение 5 минут?» были вопросы, которые я часто задавал себе. Потом я узнал, что это потому, что она желтая.Она любит быть среди людей, ищет внимания, жизнерадостна, энергична и хочет повеселиться. Зная это, я смог проявить к ней благодать и понять, почему она стоит за ее поведением. Я вовлекаю ее в мероприятия, игры и других людей. Мне действительно нравится это в ней сейчас и то, что это приносит нашей семье. Более того, теперь я могу найти баланс между удовлетворением ее потребностей и своими собственными.

4
Спокойствие
Знание того, как вы устроены, принесет в вашу жизнь больше мира.

Осознание того, что я голубой темперамент, наполнило мою жизнь покоем, ясностью и принятием.Осознание своих сильных и слабых сторон, знание того, как удовлетворить мои потребности и возможность общаться с помощью другого объектива, изменило жизнь. Чтение книги Эдельмана научило меня, как увеличить свои сильные стороны и минимизировать свои слабости. Например, она предлагает в книге, что синие должны практиковаться в освещении, чаще доверяя людям и работая над их гибкостью. Все, с чем я боролся раньше, но не понимал почему. Этот мир принес мне радость, удовлетворение и удовлетворение в моей жизни, потому что я больше не чувствую, что постоянно веду тяжелую битву, я могу наслаждаться другими, не желая их менять, и я смотрю на вещи более позитивно. .

5
Привычки
Знание своего темперамента поможет выработать лучшие привычки.

Знание о том, что я синий, помогло мне развить несколько отличных привычек. Я больше убираю свой дом, потому что понимаю, что это поможет мне почувствовать себя лучше. Каждую неделю я выкладываю время для уединения. Я также выделяю время (и не чувствую себя виноватым) для творчества, письма и других художественных выражений. Я понимаю, что могу бороться со своей самооценкой, поэтому у меня есть привычка делать выбор в пользу самосовершенствования и сосредотачиваться на своих сильных сторонах.Я также веду дневник благодарности в своем телефоне, чтобы я мог сосредоточиться на хорошем и не зацикливаться на плохом. Я выработал привычку делать паузы и выбирать, как реагировать мудро, а не исключительно на основе моих склонностей или первоначальной реакции / ощущения.

Пауза и выбор
У всех нас есть возможность сделать паузу и выбрать, что и как мы общаемся. То, что мы выбираем, может создать кого-то или сломить. Используя темпераменты, мы можем понять, что нужно каждому темпераменту, чтобы чувствовать себя любимым и защищенным.Это может помочь нам избежать обидных слов и не забыть выбирать полезные слова. Кроме того, как только мы поймем свой темперамент и то, что мы склонны делать, не задумываясь, мы можем выбрать более добрый и мудрый подход. Нам всем нужно практиковаться в том, чтобы делать паузы и выбирать слова каждый день. Нам нужно помнить, насколько сильны наши слова.

Не забудьте купить здесь тетрадь Кэтлин!
Я никоим образом не связан с этой книгой, автором или издателем; Мне это просто нравится, и я знаю, что вам тоже понравится!
Эта конкретная рабочая тетрадь основана на христианах и содержит соответствующие отрывки из Священных Писаний, помогающие каждому темпераменту.Независимо от вашей религиозной принадлежности, темперамент полезен всем. Есть и другие нерелигиозные книги о темпераменте; вот один, который я рекомендую.

О Кристи | Просмотреть профиль Кристи Швегман — психотерапевт, специализирующийся на помощи парам в развитии здоровых отношений, будь то свидания, помолвка или брак. Она также черпает из своего христианского подхода, чтобы побудить людей осознать ограничивающие убеждения, которые могут заставить их застрять. Мы предлагаем личные и виртуальные услуги — свяжитесь с нами сегодня, чтобы узнать больше!

7 Черты меланхолической личности — HRF

Меланхолическая личность или меланхолическая личность — один из четырех основных типов личности.Согласно протопсихологической теории, четыре основных типа личности — это сангвиник, холерик, меланхолик и флегматик. Сангвиническая личность отличается общительными навыками и стремлением к удовольствиям, холерик отличается амбициями и лидерством, меланхолическая личность отличается аналитическим умом и спокойствием, а флегматичная личность отличается миролюбием и расслабленным подходом к жизни.

Термин «меланхолия» здесь не означает задумчивость или печаль.На самом деле это тип личности, у которого много черт. Вот общие и некоторые необычные меланхолические черты личности.

1. Меланхолик — спокойный, тихий и терпеливый человек. Мужчины и женщины имеют одинаковые меланхоличные черты характера. Они могут казаться очень мягкими, часто молчаливыми даже в людных местах или в ситуациях, когда происходит неистовая деятельность. В их поведении проявляется определенная степень удовлетворенности. Они чрезвычайно терпеливы и очень безобидно относятся к жизни.

2. Меланхолик — идеальный член общества, каким он был на протяжении веков. Меланхоличный мужчина или женщина любит общественный порядок, иерархию, семью, друзей и родственников и чувствует себя комфортно с той ролью, которую он или она играет в более широкой схеме вещей. Такой человек найдет утешение в том, что существует общественный порядок, у каждого есть своя роль, и у него или у нее есть набор определенных прав и обязанностей. Он или она будут очень любящими семью, позаботятся о близких и родных, будут выполнять все возложенные на них обязанности и выполнять все, что считается ожидаемым.Им никогда не надоест повседневная рутина жизни, поскольку они находят покой в ​​том же подходе к жизни.

3. Меланхолик склонен к деталям. Такие люди очень хорошо запоминают такие вещи, как дни рождения друзей, имена людей, которых они встречали, или просто странную деталь в электронной таблице. Они будут сосредоточены на всем, что требует их внимания, и запомнят их. Сила перепросмотра является наиболее мощной у меланхоличной личности среди других основных типов личности.

4. Меланхолик прекрасно справляется с рутиной. Они не любят сюрпризов. Все, что носит спорадический характер или угрожает разрушить их планы или график, заставит их чувствовать себя некомфортно. Они обретают покой, когда знают, что существует общественный порядок, определенные законы, иерархии и что они должны вносить свой вклад. Они не рассматривают семью или друзей, социальные обязательства или даже распорядок дня как недостаток выбора, роскошь времени или недостаток гибкости. Они не чувствуют себя скованными или скованными различными отношениями и обязательствами общественной жизни.Они не хотели бы, чтобы жизнь велась иначе. Эти меланхоличные черты характера делают таких людей эффективными сотрудниками, хорошими главами семей, послушными супругами, полезными друзьями и очень сердечными членами общества.

5. Их склонность к порядку делает их честными гражданами, платящими налоги, и они не любят все, что бросает вызов общественному порядку, который делает их вполне праведными. Однако бывают исключения, потому что у людей не только один тип личности.Почти у каждого человека есть клубная личность, которая может быть разбита на множество основ, и поэтому неверно утверждать, что каждый человек с меланхолической личностью хорош и никогда не может сделать ничего плохого.

6. У людей с меланхолическими чертами характера будет желание быть точными. Им нравятся четко поставленные цели и хорошо спланированный маршрут для их достижения. Им нравятся простые планы, в которых нет особого попустительства. Они будут придерживаться этого плана, делать все точно, как от них ожидают, и тогда они захотят добиться успеха в желаемые сроки.Они не торопятся стать миллиардерами и не участвуют в гонках соперничества. Однако у них есть склонность к обязательствам, что делает их очень эффективными. Меланхолики не будут пропускать дедлайны или отсутствовать на работе, отказываться от взятых на себя обязательств или полностью отстраняться от вещей, которые имеют значение в личной, социальной и профессиональной жизни.

7. Есть много отрицательных меланхолических черт личности. Чаще всего они могут быть догматичными.Они могут быть слишком упрямыми и могут быть полностью закрыты для новых идей. Поскольку они придерживаются правил и пользуются традиционными подходами, которые существовали некоторое время, следовательно, ортодоксальными, они не могут быть открыты для каких-либо серьезных изменений. Они могут не измениться со временем ни в своей жизни, ни в жизни своих близких. Такие меланхолические черты личности и их варианты работают против интересов меланхоликов и всего мира.

[INFJ] — Меланхолик или флегматик? Пять темпераментов!

С тех пор, как я впервые попал в MBTI, INFJ напомнили мне старых меланхоликов.Итак, вот некоторые описания меланхолического темперамента:
[HR] [/ HR]

Меланхолики — эмоционально чувствительные, перфекционистские интроверты.
Перфекционист

Определяющая черта меланхолического отношения — перфекционизм. Они идеалисты, желающие, чтобы все было определенным образом, и огорчаются, когда это не так.

Они придерживаются нереально высоких стандартов для себя и других и расстраиваются, когда эти стандарты не соблюдаются.
Это приводит к их самоуничижению — потому что они не соответствуют своим собственным стандартам — и к критике других — потому что эти другие не соответствуют их стандартам.

Обычно их суровое поведение проистекает из их внутренней борьбы между несовершенным миром и стремлением к совершенству.

Многие меланхолики хотят учиться и понимать, знать детали каждой мелочи, потому что быть невежественным — значит отклоняться от совершенства. Им не достаточно просто принимать вещи такими, какие они есть.
Они любознательны и задают конкретные вопросы, чтобы прийти к более четкому пониманию.

Это приводит к тому, что многие из них становятся чрезмерно аналитическими, невротическими тревожащимися людьми.

Они очень упрямы, потому что очень стараются придерживаться своих собственных тщательно продуманных взглядов и стандартов совершенства, и их нелегко сбить с этого пути. Они не плывут по течению.

Они упорны и не могут отпустить ситуацию, потому что «достаточно хорошо» недостаточно. Они стремятся к совершенству.

Они очень пессимистичны и предполагают худшее из-за этих нереалистичных стандартов.

Они думают и планируют, прежде чем действовать; они не из тех, кто прибегает к опрометчивому, импульсивному поведению и впадет в панику, если не сможет спланировать заранее.

Им легче отвергать и ненавидеть вещи, чем любить и обнимать их. Их интересы и вкусы тщательно подбираются, и они уделяют много внимания каждому и держат их близко к сердцу, вместо того, чтобы иметь множество мимолетных интересов, которые меняются быстро и часто.

Они много жалуются, скорее «ныть», чем «принижать» или «требовать».

Они склонны спорить, потому что не могут просто оставить все как есть, если они кажутся неправильными. Они аргументируют, используя причину, доказательства, логику и объяснения, представленные аналитически или с мольбой. Они спорят только для того, чтобы исправить ошибки, а не для утверждения своего превосходства. Спор идет о проблеме, а не о них.

Они плохо отзываются на комплименты, часто «опровергая» их, говоря, что они все-таки не так хороши.
«Ух ты, это действительно хорошая картина, которую ты только что нарисовал!»
«Не знаю, глаза наверно слишком большие …» (а не «Спасибо!»)

Они будут винить себя в ошибках, потому что остро осознают свое несовершенство.

Они предпочитают, чтобы все было аккуратно, организовано тем или иным образом. Это не обязательно означает «аккуратный» как таковой; часто у них очень своеобразные методы организации.

Это идеалисты, которые воображают идеальные фантазии и расстраиваются, когда вещи не соответствуют этим фантазиям.

Они предпочитают заниматься самой сутью вопроса, что может привести к тому, что они не будут «ходить вокруг да около».
Интровертный

Меланхолики — самый замкнутый из темпераментов, поскольку они жаждут побыть наедине с собой и чувствуют себя наиболее комфортно в собственной компании.

Им нравится проводить время с другими, но это истощает их энергию, и им нужно побыть в одиночестве, чтобы восстановить силы.

Большая часть их интроверсии происходит от перфекционизма. Они разборчивы в отношении людей, с которыми общаются; люди, которые соответствуют их стандартам и разделяют их взгляды.Люди, которые этого не делают, заставят их чувствовать себя некомфортно; они не хотят разговаривать «ни с кем и со всеми».
Их самоуничижение также заставляет их думать, что они в любом случае могут быть не очень интересными, что на самом деле с ними не стоит проводить время, даже если они в глубине души знают, что они действительно очень интересны.

Когда у них есть с кем поговорить в тихой и расслабленной обстановке, они могут много говорить и с удовольствием делятся мыслями и идеями.

Они очень опасаются заводить друзей.В отличие от сангвиников, им может потребоваться очень много времени, чтобы считать кого-то, кого они знают, «другом», но как только они достигнут этой точки, они, скорее всего, будут верны этому человеку.

Они предпочитают иметь нескольких близких друзей многим знакомым.

Их можно считать эгоистами, потому что они предпочитают побыть наедине со своими мыслями, иметь свои собственные вещи, а не делить время или имущество в обществе с другими.
Обычно они очень собственнически относятся к вещам, которыми владеют, и не хотят позволять другим брать или использовать их, потому что они хорошо относятся к своим вещам, заботятся обо всем глубоко и будут беспокоиться, что другие не будут заботиться о них на том же уровне. заботы.

Их можно было бы охарактеризовать как «интенсивные», а не «легкомысленные».
Чувствительный

Меланхолики очень эмоциональны. Они глубоко тронуты красотой и несчастьем. Их очень легко травмировать из-за их перфекционистских наклонностей.
Часто их настроения подобны изящным стеклянным скульптурам; строится медленно, намеренно и осторожно, но легко ломается и трудно ремонтировать после разрушения.

Они реагируют на то, что им не нравится, скорее страданием и слезами, чем гневом.

Они очень медленно «ломаются», но надолго задерживают эмоции. Они обижены, потому что люди, не соблюдающие их стандарты, причинившие им боль, не сразу станут соответствовать этим стандартам без радикальных изменений.

Они могут стать очень «капризными», и с ними может быть трудно взаимодействовать, потому что их так легко травмировать.

Они не агрессивны и хотят убегать от вещей, которые причиняют им страдания.

Если они хотят отомстить другому человеку, они с большей вероятностью заставят его почувствовать себя виноватым, чем прямо оскорбят.

Они «тонкокожие».

[HR] [/ HR]

Меланхолик — интровертный, логичный, аналитический, фактический, закрытый человек, позволяющий делать все правильно. Меланхолии реагируют на других медленно, осторожно и косвенно. Меланхолии сдержанны и подозрительны, пока не будут уверены в ваших намерениях. Меланхолия исследует «скрытый смысл» ваших слов. Они робкие, могут казаться неуверенными и иметь серьезное выражение лица. Они самоотверженны, одарены и склонны к перфекционизму.Меланхолики очень чувствительны к тому, что другие думают об их работе. Меланхолия хорошо организована; иногда вы можете встретить меланхолию, которая держит вещи в беспорядке, однако они знают, что в куче. Меланхолия полна решимости принять правильное и лучшее решение. Меланхолики задают конкретные вопросы, а иногда они задают один и тот же вопрос снова и снова. Меланхолия нуждается в заверении, обратной связи и причинах, по которым они должны что-то делать. Им нужна информация, время для размышлений и план.Меланхолик боится рискнуть, принять неправильное решение и прослыть некомпетентным. Меланхолики склонны отрицательно относиться к чему-то новому, пока у них не будет времени подумать над этим. Меланхолии скептически относятся ко всему, но они творческие и способные люди. Меланхоликам что-то надоедает, когда они в этом разбираются.

[HR] [/ HR]

Меланхолик: нервный, напряженный, интроспективный, сентиментальный, склонный к гениальности;

Стеснительный, смущающийся, робкий, застенчивый.
Избегает разговоров перед группой; когда он обязан, он находит это трудным.
Предпочитает работать и играть в одиночестве. Хорошо в деталях; осторожный.
совещательный; медленно принимает решения; возможно, перестраховщик даже в незначительных вопросах.
Неуверен в себе и не проявляет инициативы; послушный и уступчивый.
Отрыв от окружающей среды; сдержанный и отстраненный, за исключением близких друзей.
Склонен к депрессиям; часто угрюмый или мрачный; очень чувствительный; легко повредить.
С трудом заводит знакомства; предпочитает узкий круг друзей; склонен исключать других.
Беспокойство о возможном несчастье; пересекает мосты перед тем, как подойти к ним.
Скрытно; уединенный; закрыть в; не склонен говорить, если с ним не говорят.
Медленно движется; совещательный или, возможно, нерешительный; настроения частые и постоянные.
Is часто ставит себя в невыгодное положение; скромный и непритязательный.

Меланхолик слабо возбужден тем, что на него действует. Реакция слабая, но это слабое впечатление сохраняется надолго, и при последующих подобных впечатлениях усиливается и, наконец, так сильно возбуждает ум, что его трудно искоренить. (Для меня это звучит как восприятие Ni)

Такое впечатление можно сравнить со столбом, который многократными ударами вбивается все глубже и глубже в землю, так что, наконец, вытащить его снова вряд ли возможно. Эта склонность меланхолика требует особого внимания. Он служит ключом к разгадке многих загадок его поведения.

II ФУНДАМЕНТАЛЬНОЕ УДАЛЕНИЕ МЕЛАНХОЛИКИ

1. Склонность к отражению. Мышление меланхолика легко превращается в рефлексию.Мысли меланхоликов далеко идущие. Он с удовольствием размышляет о прошлом и озабочен событиями давней давности; он проникает; не удовлетворяется поверхностным, ищет причину и взаимосвязь вещей; ищет законы, влияющие на человеческую жизнь, принципы, в соответствии с которыми человек должен действовать. Его мысли разнообразны; он смотрит в будущее; восходит к вечному. Меланхолик чрезвычайно мягкосердечен. Сами его мысли вызывают у него сочувствие и сопровождаются таинственной тоской.Часто они глубоко возбуждают его, особенно религиозные размышления или планы, которые он лелеет; и все же он почти не позволяет внешне заметить свое неистовое возбуждение. — снова звучит как Ni в сочетании с Fe.

Нетренированный меланхолик легко склонен к размышлениям и мечтам.

2. Любовь к уединению. Меланхолик долго не чувствует себя в толпе; он любит тишину и уединение. Склонный к самоанализу, он уединяется от толпы, забывает свое окружение и плохо использует свои чувства — глаза, уши и т. Д.В компании он часто отвлекается, потому что поглощен собственными мыслями. Из-за отсутствия наблюдательности и сновидений у меланхолика бывает много неудач в повседневной жизни и на работе.

3. Серьезное представление о жизни

4. Склонность к пассивности. Меланхолик — пассивный темперамент. Следовательно, человек, обладающий таким темпераментом, не обладает жизнерадостными, быстрыми, прогрессивными и активными наклонностями холерика или сангвиника, а медлителен, задумчив, задумчив.Его трудно склонить к быстрым действиям, так как у него выраженная склонность к пассивности и бездеятельности. Эта склонность меланхолика к задумчивости объясняет его страх страданий и трудностей, а также его боязнь внутреннего напряжения и самоотречения.

III ОСОБЕННОСТИ МЕЛАНХОЛИКА

1. Он зарезервирован. Ему трудно заводить новые знакомства, и он мало разговаривает с незнакомцами. Он неохотно открывает свои сокровенные мысли и только тем, кому доверяет.Ему нелегко найти подходящее слово, чтобы выразить и описать свои чувства. Он часто жаждет выразить себя, потому что это приносит ему настоящее облегчение, чтобы поделиться грустными, удручающими мыслями, отягощающими его сердце, человеку, который ему сочувствует. С другой стороны, от него требуется большое усилие, чтобы проявить себя, и когда он это делает, он делает это так неловко, что не чувствует удовлетворения и не находит покоя. Такой опыт делает меланхолика более сдержанным. Таким образом, учитель учеников-меланхоликов должен знать об этих особенностях и принимать их во внимание; в противном случае он нанесет большой вред своим подопечным.

Признание — тяжелое бремя для меланхолика, тогда как для сангвиника оно сравнительно легко. Меланхолик хочет проявить себя, но не может; холерик может легко выражаться, но не хочет.

2. Меланхолик нерешителен. Из-за слишком большого количества соображений и слишком большого страха перед трудностями и возможности того, что его планы или работы могут потерпеть неудачу, меланхолик вряд ли может принять решение. Он склонен отложить свое решение. То, что он мог сделать сегодня, он откладывает на завтра, послезавтра или даже на следующую неделю.Потом он забывает об этом, и получается, что то, что он мог бы сделать за час, занимает недели и месяцы. Он никогда не закончится. Для многих а. меланхолику может потребоваться много времени, чтобы определиться со своим призванием к религиозной жизни. Меланхолик — человек упущенных возможностей. Хотя он видит, что другие уже давно пересекли ручей, он все еще размышляет, может ли он тоже перепрыгнуть через ручей. Поскольку меланхолик открывает множество путей в своем размышлении и испытывает трудности с принятием решения, какой из них выбрать, он легко уступает дорогу другим и не упорно настаивает на своем собственном мнении.

3. Меланхолик подавлен и бесстрашен. Он малодушен и робок, если его просят начать новую работу, выполнить неприятную задачу, отважиться на новое дело. У него сильная воля в сочетании с талантом и силой, но без храбрости. Поэтому стало пословицей: «Бросьте меланхолика в воду, и он научится плавать». Если меланхолик сталкивается с трудностями в его начинаниях, даже если они очень незначительны, он разочаровывается и испытывает искушение отказаться от корабля, вместо того, чтобы преодолеть препятствие и исправить неудачный успех повышенными усилиями.

4. Меланхолик медлителен и неуклюж.

а) Он медленно думает. Он считает необходимым прежде всего все обдумать и пересмотреть, пока не сможет сформировать спокойное и безопасное суждение.

б) Он медленно говорит. Если его просят ответить быстро или говорить без подготовки, или если он опасается, что слишком многое зависит от его ответа, он становится беспокойным и не находит правильного слова и, следовательно, часто дает ложный и неудовлетворительный ответ. Это медленное мышление может быть причиной того, что меланхолик часто заикается, оставляет свои предложения неполными, использует неправильные фразы или ищет правильное выражение.Он также работает медленно, не ленив. Он работает аккуратно и надежно, но только в том случае, если у него достаточно времени и нет давления. Сам он, естественно, не считает себя медлительным.

5. Гордость меланхолика имеет очень своеобразную сторону. Он не ищет почести или признания; напротив, он терпеть не может появляться на публике и получать похвалу. Но он очень боится позора и унижений. Он часто проявляет большую сдержанность и тем самым производит впечатление скромности и смирения; на самом деле он уходит на пенсию только потому, что боится быть посрамленным.Он позволяет отдавать предпочтение другим, даже если они менее квалифицированы и способны, чем он, для конкретной работы, должности или должности, но в то же время он чувствует себя обиженным, потому что его игнорируют и его таланты не ценят.

Меланхолик, если он действительно хочет стать совершенным, должен очень внимательно относиться к этим чувствам негодования и чрезмерной чувствительности перед лицом даже небольшого унижения.

Шуберт в своей «Психологии» говорит о меланхолической природе: «Это преобладало умственное расположение самых возвышенных поэтов, художников, самых глубоких мыслителей, величайших изобретателей, законодателей и особенно тех духовных гигантов, которые их время открыло их народам вход в более высокий и блаженный мир Божественного, в который они сами были унесены ненасытным желанием.»

[HR] [/ HR]

Описание 15 смесей темпераментов

Джон Т. Кокорис, Th.M., Psy.D

Смеси холериков (высокий» D «)

1. Executive Pattern

Холерик-Сангвиник ————— ESTPs

«DI»

Руководитель, как правило, очень нетерпелив и часто использует в жизни подход «выигрыш / проигрыш». Они практичны и используют прямые методы для получения быстрых результатов, но при этом проявляют интерес к людям. Они ориентированы на цель и конечный результат и могут быть очень убедительными в продвижении своих идей.Они хотят быть ответственными, потому что уверены в своей способности принимать решения. Они обладают безграничной энергией и нуждаются в активности и результатах, иначе им станет скучно. Им нужны ежедневные вызовы и другие, готовые их выслушать и осуществить их планы. Этот разносторонний, энергичный и самозагружающийся человек очень конкурентоспособен. Чтобы иметь высокую мотивацию, им нужна свобода, возможность продвижения и информация, которая поможет им добиться результатов. Им нравится иметь власть и авторитет. Холерик борется за то, что, по их мнению, является правильным способом достижения цели, но они могут смириться с мгновенным поражением и, как правило, не злопамятны.Им не нравится слабость.

2. Паттерн мотивации

Холерик-сангвиник

«D-I»

Мотиватор имеет тенденцию быть очень нетерпеливым и часто проявляет к жизни подход «выигрыш / проигрыш». Они практичны и используют прямые, иногда решительные методы для получения быстрых результатов, но все же проявляют некоторый интерес к людям. Они ориентированы на цель и прибыль и могут очень активно продвигать свои идеи. Они хотят быть ответственными, потому что уверены в своей способности принимать решения.Они обладают безграничной энергией и нуждаются в активности и результатах, иначе им станет скучно. Им нужны ежедневные вызовы и другие, готовые их выслушать и осуществить их планы. Этот разносторонний, энергичный и самозагружающийся человек очень конкурентоспособен. Чтобы иметь высокую мотивацию, им нужна свобода, возможность продвижения и информация, которая поможет им добиться результатов. Им нравится иметь власть и авторитет. Холерик борется за то, что, по их мнению, является правильным способом достижения цели, но они могут смириться с мгновенным поражением и, как правило, не злопамятны.Им не нравится слабость.

3. Директор Образец

Холерик-Флегматик —— ESTJs

«D-S»

Директор более решительный, бесстрастный и индивидуалистичный, чем другие холерики. Они очень практичны. Они будут использовать очень прямые и настойчивые методы для достижения результатов или продвижения своих идей. Они хотят быть ответственными, потому что уверены в своей способности принимать решения. У них обычно есть глубокие личные цели, и они могут преследовать их за счет организации.Им необходимо знать «общую картину» (четкое направление), прежде чем они смогут действовать эффективно. Им, как правило, трудно работать с другими из-за их независимого характера и отсутствия естественных человеческих навыков. Чтобы быть высоко мотивированными, им нужна свобода, независимость, возможность продвижения и информация, которая поможет им быстро добиться результатов. Им не нравится слабость.

4. Модель стратега

Холерик-Меланхолия —— Я думаю, что это классические ENTJ — холерики с мозгом, потому что у них есть вторичный Ni;

«D-C»

Стратег более детально ориентирован, чем другие холерики.Они инициируют изменения. Обычно они действуют по хорошо продуманному плану. У них есть творческие идеи. Они часто используют очень прямые, решительные и настойчивые методы для достижения результатов или продвижения своих идей. Они хотят быть ответственными, потому что уверены в своей способности делать все «правильным» образом. Им нравится решать проблемы и принимать решения — и на самом деле они вполне могут это делать. У них обычно хорошо продуманные цели, и они очень независимы в попытках их осуществить. Им необходимо точно знать, что ожидается, прежде чем они смогут работать эффективно.Они могут быть очень сильными и очень чувствительными. Они говорят авторитетно и обычно очень продуктивны. При работе над проектом они проявляют чуткость и стратегию, открывающую проницательную проницательность. Чтобы иметь высокую мотивацию, им нужна свобода, возможность продвижения, информация, которая поможет им добиться результатов, и шанс сделать что-то лучше. Им не нравится слабость.

Сангвиник (высокий «I») Смеси

5. Образец переговорщика

Сангвиник-холерик
«I-D»

Переговорщик более напорист, чем другие сангвиники.Они легко манипулируют другими. Они очень энергичны и хорошо работают с людьми и через них. Этот человек искренне интересуется другими людьми и может завоевать уважение и доверие самых разных людей. Они стремятся вести бизнес дружелюбно, стремясь достичь поставленных целей и продать свою точку зрения. Они способны координировать события и готовы делегировать обязанности. Они демонстрируют уравновешенность и уверенность в большинстве ситуаций, особенно на общественных мероприятиях.Им станет скучно без активности и социальной активности. Им сложно разбираться в деталях, организованности и последовательности. Они предпочитают, чтобы другие давали им информацию, которая поможет им принимать решения, а не исследовать ее самостоятельно. Они очень хорошо работают с другими и становятся хорошими лидерами. Они очень оптимистичны, но им не хватает довода до конца. Чтобы иметь высокую мотивацию, им нужна свобода выражения, признание, общение с людьми, принятие и свобода от деталей.

6. Образец маркетолога

Сангвиник-холерик

«I-D»

Маркетолог более полон энтузиазма, чем другие сангвиники. Они очень взволнованы. Это напористые и энергичные люди, которые хорошо работают с людьми и через них. У них есть искренний интерес к другим и способность завоевать уважение и доверие самых разных людей. Они стремятся вести бизнес дружелюбно, стремясь достичь своих целей и продать свою точку зрения.Они легко продвигают свои идеи или идеи других. Они демонстрируют уравновешенность и уверенность в большинстве ситуаций, особенно на общественных мероприятиях. Им станет скучно без активности и социальной активности. Им трудно осознавать время, организованность и концентрироваться на деталях. Они предпочитают, чтобы другие давали им информацию, которая поможет им принимать решения, а не исследовать ее самостоятельно. Они очень оптимистичны и полны энтузиазма, но им не хватает последовательной реализации. Чтобы иметь высокую мотивацию, им нужна свобода выражения, мобильность, общение с людьми, признание, принятие и свобода от деталей.

7. Образец родства

Сангвиник-Флегматик

«И-С»

Родственник больше ориентирован на отношения, чем другие Сангвиники. Они очень доступны и придают большое значение прочным отношениям. Этот человек поражает большинство людей своей теплотой, сочувствием и понимающим подходом. Они обладают непринужденной уравновешенностью в социальных ситуациях. Люди склонны искать их, чтобы поделиться своими проблемами, потому что они считают их хорошими слушателями.Особенно они нравятся детям. Хотя выполнение деталей и организационных дел доставляет им трудности, они могут это сделать. Они очень хорошо работают с другими. Они оптимистичны и уступчивы. Чтобы иметь высокую мотивацию, им нужна свобода выражения мнений, возможность строить отношения и служить другим.

8. Образец исполнителя

Sanguine-Melancholy ———- для меня это звучит как ENFJ;

«I-C»

Исполнитель более формален, чем другие сангвиники.Они очень озабочены тем, чтобы произвести благоприятное впечатление и быть принятыми другими. Они, как правило, очень заботятся о своем имидже и склонны активно добиваться признания своих достижений. Они, как правило, хорошо организованы, но могут быть непоследовательными или последовательными. Информация об их работе очень важна для них, поэтому они могут задать много вопросов. Они работают лучше всего, когда у них есть подробный план. Чтобы быть высоко мотивированными, им нужна безопасность, свобода самовыражения, отношения с людьми и возможность проявить творческий подход.Им также нужна информация, время для размышлений и план, прежде чем они смогут эффективно работать. Они могут сопротивляться действию до тех пор, пока не будут уверены, что не потерпят неудачу — если они не могут быть уверены, они часто не пытаются.

Флегматик (высокий «S») Смеси

9. Инспектор Шаблон

Флегматик-холерик ———- ISTP
«SD»

Инспектор более трудолюбив, решителен и бесстрастен, чем другие флегматики. Этот настойчивый человек обманчиво интенсивно подходит к задаче.Внешне они скромны, поэтому их вовлеченность в задачу заметить нелегко. Они — бесстрастный «якорь реальности». Они спокойны, уравновешены и настойчивы. Они добиваются успеха благодаря упорной решимости. После запуска проекта они упорны и будут упорно бороться за свои цели. Они очень независимы, задают вопросы, подходят к делу тщательно и всегда доводят дело до конца. Они хотят действовать самостоятельно и задавать собственный темп. Как только они примут решение, они будут сопротивляться любому другому методу подхода — они могут быть очень упрямыми! Они ищут сложные задания без пристального надзора.Они предпочитают работу технического характера, а не общению с людьми.

10. Гармонизатор

Флегматик-Сангвиник

«S-I»

Гармонизатор более дружелюбен, чем другие флегматики. Они очень терпимы и терпимы к другим. Этот человек очень любезен, с ним легко общаться на работе и в качестве друга. Им нужно какое-то социальное участие. Они лояльны, последовательны и надежны. Они часто работают, когда болеют.Они очень независимы и хотят действовать самостоятельно и устанавливать свой собственный темп. Они учатся на практике. Как только они примут решение, они будут сопротивляться любому другому подходу. Они могут выполнять рутинную работу, но им потребуется определенная активность в течение дня. Им очень трудно сказать «нет», и они часто берут на себя больше, чем они могут сделать. У них очень приятный мягкий голос.

11. Шаблон помощника

Флегматик-меланхолик
«S-C»

Помощник более последователен, чем другие флегматики.Они очень рутинные, покладистые и пассивные. Терпение, сдержанность и рассудительность характеризуют обычное поведение этого любезного и спокойного человека. Этот решительный и настойчивый человек вводит обманчиво напряженный подход к задаче. Поскольку они сдержанны, их вовлеченность в задачу нелегко заметить. Они спокойны, уравновешены и настойчивы. Они успешны благодаря настойчивости. После запуска проекта они обычно доводят его до конца. Они независимы, задают вопросы, подходят к делу тщательно и всегда доводят дело до конца.Они хотят действовать самостоятельно и задавать собственный темп. Они очень собственнически относятся к семье, материальным ценностям и друзьям. Как только они примут решение, они будут сопротивляться любому другому подходу. Они предпочитают работу технического характера и участие ограниченного числа людей. Они подходят к задаче с расчетливой модерацией. Они всегда готовы помочь тем, кого считают своими друзьями.

Меланхолия (высокая «С») Смеси

12. Тренажер

Меланхолик-холерик ————- вероятно INTJ и ISTJ
«CD»

Тренажер сильнее, чем другие меланхолии.Они систематические, точные мыслители и следуют процедурам как в своей деловой, так и в личной жизни. Они внимательны к деталям и стремятся к тому, чтобы все было сделано правильно в соответствии с их собственными заранее установленными стандартами. Они чуткие и добросовестные. Обычно они ведут себя дипломатично, за исключением случаев отклонения от принятых ими стандартов. Тогда они могут очень настойчиво настаивать на том, чтобы следовать правильному пути. Они малоактивны в обществе, предпочитая людям работу и уединение.У них, как правило, возникают трудности в отношениях, потому что они не гибкие и могут быть резкими при общении с другими. Они принимают решения медленно, так как собирают и анализируют информацию, пока не будут уверены в лучшем способе действий. Для высокой мотивации им нужна структурированная среда с четкими правилами и процедурами, время для организации, сбора информации, размышлений и свобода разработки плана.

13. Образец идеалиста

Меланхолик-флегматик-холерик

«C-S-D»

Идеалист уникален, потому что темперамент холерика оказывает сильное влияние на их поведение.Сочетание меланхолика-флегматика-холерика побуждает этого человека «подтолкнуть» свои идеальные стандарты к совершенству.

Идеалист — систематический и точный мыслитель, который будет следовать процедурам как в своей деловой, так и в личной жизни. Они внимательны к деталям и стремятся к тому, чтобы все было сделано правильно в соответствии с заранее установленными стандартами (обычно своими собственными). Они добросовестны в работе, требующей аккуратности и соблюдения высоких, иногда нереалистичных, стандартов. Обычно они ведут себя дипломатично, за исключением случаев отклонения от принятых ими стандартов.Тогда они могут очень настойчиво настаивать на том, чтобы следовать «правильному пути». Они социально неактивны, предпочитают уединение. У них обычно возникают трудности в отношениях, потому что они жесткие и придерживаются высоких стандартов. Они принимают решения медленно, так как собирают и анализируют информацию, пока не будут уверены в лучшем способе действий. Для высокой мотивации им нужна структурированная среда с четкими правилами и процедурами, время для организации, сбора информации, размышлений и свобода разработки плана.

14. Diplomat Pattern

Melancholy-Sanguine
«C-I»

Diplomat более дружелюбен, чем другие смеси Меланхолии. У них высокие личные амбиции. Это уравновешенный, систематический, точный мыслитель и работник, который стремится следовать процедурам как в своей деловой, так и в личной жизни. Они внимательны к деталям и приветливы. Им нравится делать все правильно, в соответствии с заранее установленными стандартами. Они очень добросовестны. Им нужна некоторая подвижность, а не сидение в течение длительного времени.Это разносторонний, продуктивный человек, который хорошо работает практически со всеми. Иногда они могут быть чувствительными, особенно к критике. Они принимают решения медленно, поскольку собирают и анализируют информацию до тех пор, пока не будут уверены в лучшем способе действий (это особенно верно, когда они участвуют в новом проекте). Для высокой мотивации им нужна структурированная среда с четкими правилами и процедурами, время для организации, сбора информации, размышлений и время для разработки плана и некоторого социального взаимодействия.

15. Аналитическая модель

Меланхолик-флегматик

«C-S»

Аналитик более сознательный и закрытый, чем другие меланхолические смеси. Они уходят от агрессивных людей. Этот довольно индивидуальный подход хорошо работает в структурированной среде, требующей внимания к деталям. Они систематические, точные мыслители и работники, которые склонны следовать процедурам как в своей деловой, так и в личной жизни. Они принимают решения медленно, поскольку собирают и анализируют информацию, пока не будут уверены в правильности и наилучшем образе действий (это особенно верно, когда они участвуют в новом проекте).Они умеют предвидеть проблемы, но не умеют действовать. Обычно они очень хорошо организованы и лучше всего работают, когда у них есть продуманный план. Для высокой мотивации им нужна структурированная среда с четкими правилами и процедурами, время для организации, сбора информации, размышлений и время для разработки плана.

Понимание темпераментов помогает родителям и учителям справляться с гневом — РОДИТЕЛИ — seacoastonline.com

Гнев — огромная вещь, которую каждый должен научиться выражать осторожно.Некоторые из нас выражают свой гнев другу, чтобы предотвратить взрыв. Некоторые из нас держат гнев глубоко внутри до тех пор, пока мы неизбежно не отреагируем на что-то, не связанное с местью. Некоторые из нас постоянно игнорируют свои истинные чувства и не гневаются, и в результате могут сильно заболеть.

Гнев — огромная вещь, которую каждый должен научиться выражать осторожно. Некоторые из нас выражают свой гнев другу, чтобы предотвратить взрыв. Некоторые из нас держат гнев глубоко внутри до тех пор, пока мы неизбежно не отреагируем на что-то, не связанное с местью.Некоторые из нас постоянно игнорируют свои истинные чувства и не гневаются, и в результате могут сильно заболеть.

Родители и учителя получают огромное удовольствие, помогая детям пережить моменты глубокого гнева и эмоциональных потрясений. Чем больше взрослые понимают ребенка, тем больше шансов провести ребенка через огненную бурю, не причинив вреда ни себе, ни кому-либо еще.

У всех нас есть предвзятые представления о гневе, и мы хотим, чтобы наша семья выглядела как наша семья, поэтому, когда дети вырываются из этого, когда они злятся, наши ценности могут быть подвергнуты серьезному испытанию, — сказал Пейн.Это может растянуть нас в позитивном ключе, если разрешить ситуацию так, чтобы каждый мог из нее вырасти.

Около 75 родителей и учителей, проживающих на побережье, имели возможность из первых рук узнать о взаимосвязи между темпераментом и гневом от эксперта по воспитанию детей Кима Джона Пейна, писателя, советника и консультанта / педагога Waldorf. Пейн сказал, что чем больше взрослые понимают роль четырех темпераментов — холерика, меланхолика, флегматика и сангвиника — в детстве, тем легче заботиться о детях, когда происходит сыпь.

Гнев — это указатель на более глубокие потребности каждого темперамента, — сказал Пейн. У каждого ребенка есть два преобладающих темперамента, которые становятся очевидными в возрасте от пяти до 14 лет, и по мере взросления они учатся уравновешивать аспекты каждого из четырех темпераментов внутри себя.

Огонь — очиститель. «Гнев может сжечь засоры и загрязнения или наоборот», — сказал Пейн. Гнев ребенка-флегматика подобен приливной волне, которую редко можно увидеть, но когда она ударяется, ничего себе. Гнев меланхоличного ребенка направлен лично и, как снайпер, стреляет в ваши личные слабости.Ребенок-холерик подобен персонажу-Наполеону, который в гневе создает огненную бурю, а у ребенка-сангвиника возникает вихрь гнева, который они создают вокруг себя.

Холерик

Огненный гнев — это гнев холерика. Эти дети совершенно не любят правила и ограничения. Обычно у них коренастые тела, они ходят на каблуках сильными и резкими шагами, часто стирают обувь. Детям-холерикам нравится действие, движение и они постоянно что-то делают. По словам Пэйна, их часто называют беспокойными детьми и у них нет отличной памяти.Хотя ребенок-холерик быстро гневается, он также быстро приходит в себя, а его речь звучит решительно и неторопливо.

Их слова прямые, как удары копья, сказал Пейн.

Эти дети рискуют доминировать в группе, хотя они и не собираются этого делать. И когда они совершают ошибку, Пейн сказал, что их сильное чувство гордости заставляет их быстро обвинять любого, кто находится в пределах шести футов от них. Важно помочь им найти выход из повторяющихся вспышек гнева, потому что у них может быть от четырех до пяти в день.Поэтому родители и учителя не могут принимать это на свой счет, это не пойдет на пользу отношениям.

Эти дети, по словам Пэйна, часто злятся и злятся, и от любого типа эмоций их кровь вскипает прямо у них на лице, делая его ярко-красным.

Вы действительно можете вызвать их, наказывая их перед другими, сказал он. Они будут сражаться с вами сильно, поэтому помните, что не сражайтесь с огнем огнем, потому что они победят. Когда он родился, на его лице был вызов, и он говорил: «Сможете ли вы справиться со мной?»

Этим детям часто бывает сложно в школе, где от них ожидают, что они будут сидеть и молчать.Эти дети должны выступать каждые 15 минут, и они устанавливают повестку дня, решая задачу с огромной интенсивностью. Так что не забывайте наедине говорить о дисциплине с холериком в вашей жизни, оградите огненную бурю вопросами, чтобы отвлечь их от распространения гнева по комнате, и отложите разговор об инциденте на более поздний срок, когда вы сможете попросить их и бросить им вызов. вести себя. Холерики любят вызовы.

Не ссорьтесь с ними, знайте, что гнев приходит быстро и быстро уходит.- Не беги в огонь, раздувай пламя этими инструментами, — сказал Пейн. Если ситуация полностью вышла из-под контроля и ребенок ужасно обращается с другими детьми каждый день, тогда, возможно, стоит перебраться туда и обратно, а не отступать, но я не рекомендую это чаще, чем говорить один или два раза. год, или это превратит ваши отношения в почерневший уголь.

Сангвиник

Другой экстравертный темперамент — сангвиник, которого Пейн описал как счастливого и легкомысленного ребенка, часто стройного, с кудрявыми волосами и бледной кожей.Эти дети не нарушают правил; они их даже не замечают. «Они не только не соблюдают правила, но и жалеют людей, которым правила нужны», — сказал Пейн.

Эти дети прекрасно смотрят, как двигаются с их уравновешенным стилем, — сказал он.

Сангвиники — очень яркие и солнечные дети, которые любят прикосновения, но имеют плохую память. Они помнят важные события в своей жизни, но их не считают ориентированными на детали. Многие сангвиники настолько ярки, что могут зайти в комиссионный магазин и выйти из него, выглядя фантастически, хвастаясь, что купили все это всего за 7 долларов.

Этих детей можно найти, пройдя по следу одежды. Они постоянно сбрасывают одежду, редко заботятся о времени и гордятся им.

Сангвиники любят говорить всем «да» и часто излишне коммитят, что приводит к тому, что у них возникают проблемы и бегство от отношений. Они делают бездумные комментарии, встряхивают вещи, и, хотя меланхоличный ребенок будет обижаться на три жизни, ребенок-сангвиник говорит другим перейти мост, преодолеть его.

Они выставляют это на всеобщее обозрение и не берут на себя ответственность за эмоциональный мусор, лежащий на их пути.«Когда эти дети нарушают правило или причиняют кому-то вред, они просто говорят, что это шутка», — сказал Пейн. Но когда родитель или взрослый призывает их к такому поведению и объясняет, что мы не можем плохо относиться друг к другу, ребенок-сангвиник включает очарование и предлагает обильные, но поверхностные извинения.

Пейн рассказал историю своей ученицы, которая никогда не сдавала домашнее задание, но требовала права сделать перерыв на улице, а не остаться дома и выполнить задание.

Я стоял у двери и объяснил, что она не может выйти, она должна закончить свою работу, и она сказала, что ей ужасно жаль, но она из раздельного дома и так далее.Когда я сказал «нет», ты не можешь выходить на улицу, она сказала: «О, это должно быть сложно для тебя», и когда я снова сказал «нет», она объяснила, что ее мать называет ее гиперактивной и что она должна выйти на улицу. Затем она начала ходить, потом она бросала вещи со стола и бросала их в вихрь, как кровожадные смерчи, неспособные справиться с ограничениями и последствиями своих действий.

Пейн сказал, что изо всех сил обращается с этими детьми как с бабочками. Ловите их сеткой и не хватайте слишком сильно, иначе они раздавятся.Один из способов помочь ребенку-сангвинику — провести собрание и рассказать ему, что он сделал не так и каковы последствия такого поведения, шаг за шагом.

Преданность здесь — ключевой элемент исцеления. «Если вы обратитесь к их чувству преданности и попросите их лично помочь, они могут это сделать, и у них тоже может получиться хорошо», — сказал Пейн.

Флегматик

Ребенок-флегматик круглый, мясистый, легкомысленный и прекрасно переносит удары жизни. Они умеют говорить, ровно ходят и любят поесть.

Эти замкнутые дети верят, что всему есть место, и очень ценят, когда все на своих местах. У ребенка-флегматика острое чувство справедливости и справедливости. Они счастливые командные игроки, обладающие отличной логикой и навыками, ориентированными на процесс.

Эти дети не особо не согласны. Они спокойны. Однако, когда они злятся, это круто, они похожи на цунами, — сказал Пейн. Это водянистые существа, которые могут злиться, когда дела идут несправедливо, когда кто-то постоянно нарушает процесс или не делает то, что они обещали.У этих ребят 100-гигабайтный жесткий диск, и они все помнят.

Туземцы Южных морей замечают смену насекомых и приливы и направляются на возвышенность, чтобы избежать цунами. Родители детей-флегматиков должны обратить внимание на то, что их ребенок становится раздражительным или плохо спит, что является признаком того, что назревает что-то серьезное. Родители, которые знают, что что-то не так, могут неоднократно спрашивать ребенка, все ли в порядке, и получать очень мало взамен. До тех пор, пока ребенок не сможет сдерживаться и дольше и выбьет всех на своем пути.

Лучше всего убрать всех с дороги, потому что эти дети могут обидеть других детей до такой степени, что они сокрушат их дух, — сказал Пейн.

Гнев неизбирательный, совершенно страстный и разрушительный, он сбивает все на своем пути, — сказал Пейн. Прелесть гнева флегматика в том, что он уничтожает большую часть их внутренней инфраструктуры. Флегматики могут быть очень скучными людьми, застрявшими и предсказуемыми до 10 баллов. Так что это цунами — шанс начать все сначала.

Этим детям нужен родитель, учитель или друг, чтобы помочь им снова собраться вместе после инцидента, который делает их очень уязвимыми, шаткими и требует много тепла.

Для тех, кто присутствует во время мероприятия, лучше всего держаться в центре, занять эмоциональную высоту и понять, что они этого не имеют. Для них это здорово, и не принимайте это на свой счет.

Меланхолик

Хотя ребенок-меланхолик чувствителен, он также счастлив, когда другие страдают вместе с ними.Часто это гибкие дети с длинными руками и пальцами, круглыми плечами и вогнутой грудью с нахмуренным лицом. Эти дети, по словам Пэйна, способны замечать раны и уязвимости, и благодаря своей огромной памяти они используют эти факты, когда приходит их гнев.

Они охотятся за вашими уязвимостями, как меткий стрелок, — сказал он.

Что очень раздражает этих детей, так это то, что они чувствуют недостаток искренности у других людей. Однако это потрясающие сплетни.Но они очень ранены, если о них заговорили. «Они очень саркастичны, но нельзя говорить с сарказмом», — сказал Пейн. Дети-меланхолики отличаются низким болевым порогом.

«Мир скоро закончится с одним порезом», — сказал он. Пока флегматики пробуют порез на вкус, дети-сангвиники натирают его рубашкой, а холерики вытирают лицо, как боевую раскраску.

Эта повышенная чувствительность к ушибам и синякам заставляет этих детей отстраняться от жизни, потому что они видят столько опасностей в игре в погоню или во время недели в лагере.Взрослые в этих детских жизнях должны иметь сочувствие и действительно серьезно относиться к этому. Когда появляется возможность, рассказывание историй о личных травмах может помочь этим детям, но они могут взять на себя и эти проблемы, поэтому взрослым следует остерегаться.

Сочувствие очень важно, когда этим детям нужна помощь в восстановлении после взрыва. Они несут свои боеприпасы в сумке, когда злятся, а затем остаются незащищенными, нуждаясь в большой помощи, чтобы оправиться от вспышки.

Чтобы определить темперамент ребенка, Пейн посоветовал начать с определения того, чем он не является.У всех есть все четыре темперамента, но самое сильное время, когда один или два темперамента мотивируют поведение, приходится на возраст от шести до 10 лет. Подростки растут и прорабатывают тонкости всех четырех.

Взрослые играют целую четверку темпераментов, часто один или два доминирующих играют также большую роль в их жизни. Пейн предостерегает отцов-холериков, чтобы они не говорили меланхоличному сыну становиться жестким, а меланхоличному родителю — давить свою холериковую дочь.

Изучение темпераментов может помочь взрослым ходить в детской обуви, но Пейн призывает не использовать их в качестве ярлыков.Он подчеркнул, что его советы не основаны на теоретических данных, а исходят непосредственно из его более чем 20-летней работы с детьми.

Эта древняя мудрость поможет ребенку не застрять. Цель состоит в том, чтобы увидеть, как дети злятся по-разному, почему они злятся, и что мы можем помочь им преодолеть гнев.

No related posts.