Методика нарисуй свою семью: Страница не найдена » Педагогика

Содержание

Дети рисуют семью

Всё самое интересное на сайте olga.co.il

Всё самое интересное на сайте психолога, психотерапевта Ольги Бермант-Поляковой собрано на Карте сайта olga.co.il

Что изображает ребёнок, когда мы просим его «Нарисуй свою семью»? Является ли рисунок иероглифом, передающим смысл бытия семьёй для ребёнка или замером уровня развития визуально-пространственного и межличностного интеллектов? Почему некоторые дети охотно рисуют, а другие избегают брать в руки карандаш? Почему взрослые перестают рисовать и начинают предпочитать разговоры цвету на листе бумаги? Ответ на эти вопросы пробует дать психология.

Вместо предисловия

Переживание бессилия счастливцы, которые сохраняют способность изъясняться словами даже в самые тяжёлые минуты жизни, описывают так: «Упёрся в бетонную стену высотой в несколько километров и толщиной в километр, которая тянется от края до края, насколько видно глаз, ощущаешь лбом гладкий серый холодный монотонный камень, упираешься в него руками, телом, коленями, и понимаешь, что ни сдвинуть стену, ни пройти вперёд — невозможно. И что делать, как жить, припав к этой стене высотой до неба, — неизвестно». Говорить о своих переживаниях, пусть и картинками-образами, способен не каждый. Желание лечь пластом и отказаться от продолжения жизни, выбрать не смерть, а не-жизнь, — чувство безволия, апатии в ответ на встречу с непреодолимым препятствием, часто наполняет тех, кого в детстве тотально, во всех ситуациях, не понимали или не хотели услышать родители. Желание оторваться от земли, исчезнуть с того места, где перед тобой стена, взмыть ввысь, — в фантазии или в параллельный мир, где есть вымышленный друг, где есть свобода жить так, как сам хочешь и можешь, — другой вариант «преодоления стены», когда родители не откликаются на переживания ребёнка. Желание говорить, говорить, говорить, говорить стене, в надежде на то, что она развеется сама по себе, — вариант, который чаще встречается в несчастливых любовных отношениях, там где, казалось бы, есть все возможности развернуться на 180 градусов и уйти куда глаза глядят. уйти прочь. Возможно, прохладное прикосновение нелюбви к телу и лбу, это знакомое объятие бетонной нелюбви, — единственная опора, которая была у человека в жизни, и отказаться от опоры он боится.

Переживание бессилия,. возникающее при встрече с непреодолимым препятствием, на первый взгляд, устроено просто, потому что мимолётно. Оно сменяется чувством возмущения и протеста, — и тут уже рассудок помогает обосновывать, в чём именно несправедливость. Или сменяется чувством гнева и яростью, — и тут уже энергия агрессии помогает пробовать другие направления действий, чтобы быть — сильным, а не бессильным. Или сменяется слезами и обидой на то, что никто не приходит на помощь, — а на плач другие люди откликаются сочувствием, в отличие от того, что отдаляет: горячечных рассуждений и гневных расшвыриваний попавших под руку предметов. Просто бессилие только на первый взгляд. Каждое сиюминутное бессилие связано с главным бессилием нашей жизни: смертью и тем, что любые отношения рано или поздно закончатся. Есть что-то, что не в человеческих силах изменить — ход времени. Нельзя вернуться в прошлое, нельзя остановить сегодня. Есть огромная сила, которая кладёт в могилы поколение за поколением, как жатва за жатвой снимают с поверхности земли колосья пшеницы, и переживание встречи с этой силой пробуждает в душе человека ужас.

В повседневной жизни люди стоят к ужасу бессилия кто ближе, кто дальше. Кому-то с самого начала дан талант сотворять иллюзию вечного бытия и верить в неё, кому-то дан дар видеть и иллюзию, и её сотворённость, быть и наивным, и искушённым одновременно, кто-то живёт без иллюзий и проживает каждый миг как последний, а поступки соизмеряет с «Помни час смертный» и «это всё, что останется после меня».

Orlovich Masha 1

Работа художницы Маши Орлович с сайта http://www.mashaorlovich.com/ 

Кому-то жизнь уготовила столько сиюминутных препятствий в один месяц или год, что ужас бессилия вырастает до таких размеров, что он становится — несоразмерным человеку. Слишком большим для того, чтобы соткать из надежды занавес, которым от ужаса отгородиться или слишком огромным, чтобы пеленой иллюзий ужас прикрыть.

А бывает жизнь, когда, хоть ткацкую фабрику налаживай и в промышленных масштабах занавеси, скрывающие ужас бессилий, на-гора выдавай, их всё равно не хватит, чтобы от бессилия отгородиться. Потому что препятствия на пути стоят не месяц и не год, — десятилетия. И уйти от препятствия прочь не получится, потому что ты — родитель, а срывает занавеси иллюзий твой родной ребёнок. И изменить ребёнка невозможно, стена. Родительское бессилие — тема табуированная. И именно о детях, перед которыми родители оказываются бессильными, и про родительский ужас я предлагаю вам поразмышлять.

Ужас бессилия

Первый по популярности способ справиться с родительским бессилием, — это разозлиться на ребёнка. Разгневаться, стать деятельным, «вот я тебе задам». Это путь уголовно наказуемый, чреватый общественным порицанием, поэтому родительское бессилие умножается на два. Само по себе оно никуда не девается, это бессилие, а сознание собственной правильности и законопослушности утешает только в книгах тех, кто пропагандирует правильное родительство.

Второй по популярности способ справиться с родительским бессилием, — это заплакать от обиды и огорчения. Это путь, полагаемый непедагогичным и чреватый общественным порицанием, поэтому родительское бессилие умножается на два. Само по себе бессилие никуда не девается, а сознание собственной правильности ничуть не уменьшает горечи. Что с того, что отец или мать остались «стойким оловянным солдатиком» и не сорвались в крик, гнев или слёзы в ответ на ненадлежащий поступок ребёнка? Олово металл своеобразного оттенка, напоминает седину…

Orlovich Masha 2

Работа художницы Маши Орлович с сайта http://www.mashaorlovich.com/ 

Третий по популярности способ справиться с родительским бессилием, — это найти для ребёнка диагноз. Поиск правильных слов для описания происходящего даёт занятие, это действие, а любое действие лучше бессилия. Рассуждая о ребёнке, читая о нём, советуясь с другими, родитель приходит к смирению. «Да, он такой, — принимает ситуацию родитель, — это не исправить, как погоду, и надо с этим жить». На карниз диагноза можно развешивать занавеси: такой метод лечения, этакий, третий, десятый, — пока пробуешь, действуешь и не бессилен, сдаться мы всегда успеем (с). Какая часть методов — иллюзии, скрывающие ужас бессилия, а какая часть действительно лечит, и специалисты затрудняются чётко разграничить. 

Четвёртый по популярности, но не по эффективности способ справиться с родительским бессилием, — «явиться в суд». Суд выслушает стороны и вынесет приговор, кто виноват. Приговор это всегда определённость, вменение ответственности за действия и квалификация действий. «Мало уделяла ребёнку внимания», «много пил», «откупалась игрушками», «гулял на сторону», — вот оно так и получилось (с). По степени действенности поиск виноватых не имеет равных, поэтому большинство родителей, ужасающихся бессилия, в суде просто живут. Давно отправились на пожизненное за свои преступления врачи, они виноваты в этом суде снова и снова. Супруги, которые «плохо влияют на ребёнка», известны в этом суде как рецидивисты. Самобичевание заканчивается госпитализацией и антидепрессантами, в отличие от обвинений врачей и супругов, которые начинаются и заканчиваются разговорами.

Пятый способ, редко востребованный, это солидарность. Поддержка тех, кто в одном с тобой поколении, кто так же растит детей, кто видит не одного, а двадцать разных детей в одной стайке соседских детей, играющих на улице, и кто может дать объективную оценку «У тебя тот ещё фрукт», посочувствовать тому, что опыт родительства — у данного конкретного родителя, — травматичный, превышающий возможности психики родителя такого ребёнка в себя вместить. Кто может поддержать, подменить, дать передышку, — подставить плечо. 

Шестой способ, его, увы, хватает ненадолго, это чувство юмора. Посмеяться над своей самоуверенностью, мол «всё смогу» в воспитании этого ребёнка, могут родители, которые уже прошли семь кругов ада, приобретая родительский опыт. На третьем круге смеётся плохо, на пятом вообще хочется лечь и притвориться мёртвой, чтобы отстали. К сожалению, ужас бессилия настолько табуированная тема, что как только родитель отбредает на обочину тракта, чтобы лечь и протянуть ноги, его бодрые ровесники, не изнурённые необходимостью пробивать стену неразумения, непонимания, бессердечия собственного ребёнка, вместо сочувствия начинают пинать лежачего, чтобы не смущал своим отчаянием шагающих магистральной дорогой.

Седьмой способ, самый поразительный с моей точки зрения, это attachment parenting. Родителю, столкнувшемуся с ужасом бессилия, чей ребёнок — трудновоспитуемый, простыми словами, говорят о том, что он всё делал неправильно, он неумелый родитель. И обязан научиться (это социальные службы иногда говорят, угрожая отобрать детей, если не «научится, как надо») или может научиться (это пропаганда attachment parenting утверждает). А не хочешь учиться, — друг мой ситный, — не жалуйся нам на свой ужас бессилия, сам виноват, мы говорили тебе, как правильно делать. А ты, неумёха криворукий, всё делаешь не так, как нами сказано, поэтому поделом тебе, пропадай сам, без нас. Не будет тебе спасения, еретик.

Фото из галереи Маши Орлович, Цфат

Фото из галереи Маши Орлович, Цфат

Когда ребёнок не такой, как все, педиатр направляет его на консультацию к детскому психиатру, и ребёнок получает диагноз, — каждые три года обязаны пересматривать, ибо при правильном лечении может быть скорректировано нарушение, и диагностическая категория в МКБ-10 для поведенческих и эмоциональных нарушений детского возраста, болезней нет, есть только отклоняющееся от общепринятого поведение, причины которого толком никто не знает, выглядит так:

(F80–F89) Disorders of psychological development

(F90–F98) Behavioural and emotional disorders with onset usually occurring in childhood and adolescence

Посмотрите на список стен, которые стоят перед родителями, и каждый раз, когда вам захочется сказать родителю «Может быть, вы уделяли ребёнку недостаточно внимания», благодарите Бога, что вы растите ребёнка, у которого ни одного из этих диагнозов нет.

Дети перерастают свои поведенческие и эмоциональные трудности. В их жизни в подростковом возрасте появляется то, чего не было в детстве: любимое дело и секс. Так появляются новые степени свободы, и благодаря этому появляется то, что психиатры называют «перерос» свои проблемы. С моей точки зрения, они из тотальных становятся локализованными в одной сфере, что улучшает социальную адаптацию ребёнка.

Как узнать, что происходит во внутреннем мире ребёнка?

Проективная психодиагностика

Оригинальные идеи в области психологической диагностики были высказаны в первой трети двадцатого века. 

Идея первая. Развитие изобразительных способностей, речи и мышления идёт параллельно. Имена теоретиков, которые разрабатывали тему развития детской психики – Лев Выготский (Россия), Жан Пиаже (Швейцария), Виктор Лоуэнфельд (США). 

Почти весь дошкольный возраст в рисовании движение преобладает над воображением. Фактически до 4-5 лет произвольность движенией только ещё формируется. Дети рисуют по определённому «шаблону», опираясь на двигательную «память руки». Зрительный контроль за движениями не играет особой роли. Постепенно рука как бы учит глаз, и к возрасту 6-8 лет  формируется зрительно-моторная координация: слитность двигательного (рука) и контрольного (взгляд) моментов. Что касается характерных особенностей детского рисунка, то они чётко отражают этапы развития зрительно-пространственного-двигательного опыта ребёнка. Дети примерно до 6 лет не признают объёмного изображения, они рисуют только вид спереди или сверху. Обучение при этом не даёт никакого эффекта: в неформальной обстановке дети всё-равно рисуют по-своему, потому что считают их более правильными.

Большинство специалистов сходятся во мнении, что рисование тесно связано с мышлением ребёнка. Слов ребёнку пока не хватает, и, рисуя, он выражает в образной форме то, что понимает и переживает. Детское мышление имеет свои особенности. Для дошкольника окружающий мир и Я слиты в одно целое, и это целое живое. Мышление детей синкретично: связывает всё со всем, не воспринимает противоречий, не владеет понятиями и поэтому не умеет сравнивать по отвлечённому (не представленному наглядно) признаку. Первая стадия развития детского мышления называется у Пиаже сенсомоторный интеллект. Рисуя, ребёнок как бы оформляет мысль, но не словами, а линиями. Дошкольники, как правило, рисуют не предмет, а своё знание о нём. Рисование помогает ребёнку упорядочить знания о мире, оформить модель мира. В школьном возрасте совершается переход от образных к словесным моделям. Ребёнок осваивает абстрактное мышление, и наряду с образным, нарисованным, конкретным появляется словесное, понятийное, абстрагированное представление о мире.

Работа художницы Маши Орлович с сайта http://www.mashaorlovich.com/ 

На взгляд Жана Пиаже, умственное развитие ребёнка «запрограммировано» генетически, и обучение в школе или семейное влияние лишь даёт пищу для познания интеллекту, который развивается независимо от средовых влияний. С точки зрения Льва Выготского, умственное развитие ребёнка подчиняется не биологическим, а социо-культурным законам, и вне обучения, передающего накопленный поколениями опыт, ум ребёнка не может развиваться.

По Лоуэнфельду, детское графическое творчество делится на несколько периодов. На стадии каракулей приобретается двигательный опыт: от беспорядочных движений и «создания» линий — вождения фломастером по бумаге, доступного двухлетним детям, рзавитие идёт к закруглённым линиям и рассказам о том, что нарисовано. В возрасте 3-4 лет дети начинают комментировать то, что изобразили. Следующая стадия, пред-схематическая, наступает приблизительно в 4-6 лет. Ребёнок изображает людей в виде кружка с палочками. В возрасте 7-9 лет ребёнок с помощью наработанных двигательных шаблонов воздаёт сюжеты и сочиняет рассказы о них. Эта стадия называется схематической, потому что рисунок оформлен определённым образом, по схеме. Прежде всего, ребёнок очерчивает верх и низ (небо и траву). Цвета соответствуют реальной окраске предметов, а вот размеры предметов подчиняются переживаниям: любимую маму или брата могут нарисовать больше, чем дом, нелюбимых персонажей рисуют перпендикулярно остальным героям рисунка или кверх ногами. Для детей на этой стадии естественно рисовать одежду или стены дома «прозрачными».В возрасте 9-11 лет, на стадии, когда дети ищут друзей среди одноклассников своего пола, впервые появляется недовольство своим неумением точно изобразить желаемое. Появление саморефлексии сопровождается параллельным процессом — в рисунках на стадии пре-реализма появляется глубина (перспектива). В возрасте 11-13 лет ребёнок входит в псевдо-реалистический период. Он стремится как можно точнее изобразить объект. На этой стадии впервые проявляется такая индивидуальная особенность, как отношение к цвету. Для детей-объективистов цвет соответствует внешнему миру и принадлежит объекту, для детей-субъективистов цвет является средством выразить своё отношение к объекту и принадлежит внутреннему Я ребёнка. После 13 лет рисование у большинства детей становится ситуативным и опирается на готовые клише, и лишь немногие, наделённые талантом и желанием, продолжают совершенствовать изобразительные навыки.

Работа художницы Маши Орлович с сайта http://www.mashaorlovich.com/ 

Отечественные психологи называют в числе этапов развития изобразительной деятельности ребёнка стадию «каракулей», стадию бесформенных изображений, когда посторонний наблюдатель не в силах без помощи самого художника определить, что именно нарисовано, стадию схематичного изображения, правдоподобного изображения и, наконец, правильного изображения. Рисунки проходят и промежуточные стадии, когда часть человеческой фигуры оформляется схематически, а часть праводподобно.

Идея вторая. По рисунку можно выявить психопатологию. Рисунки умственно отсталых детей крайне схематичны. Они незамкнуты, лишены деталей, их части плохо соотнесены между собой. Эту тему исследовали Флоренс Гудинаф (США) и Лоретта Бендер (США) и их последователи: Харрис, Хатт, Брискин, Копитц (все – американцы). У людей с нормальным интеллектом пропуски существенных деталей изображения человека, прозрачность в рисунках, «перекрытие» человеческой фигуры другими предметами свидетельствуют об эмоциональных нарушениях. На эту тему писали Карен Маховер (США), Джон Бук (США) и их последователи: Бернс, Кауфман, Дилео (психологи из Америки).

В двадцатом веке были опубликованы монографии по проективной психологии, раскрывающие идею поиска психопатологии:

Герман Роршах родился в 1884 году в Швейцарии. Врач-психиатр по образованию, он обладал выдающимися качествами как учёный-исследователь. Всемирно известный труд Роршаха, «Психодиагностика», увидел свет в 1921 году. Кстати, само слово «Психодиагностика» придумал именно Роршах.

Немецкий психолог Бруно Клопфер (родился в Германии в 1900 году, в 1933 переехал в США) сформировался как профессионал под влиянием Юнга и психоанализа. В Америке он выпустил ряд книг по методу Роршаха, первая была опубликована в 1942 году. Американец Самюэль Бек, в противоположность Клопферу, получил бихевиористскую подготовку, и учил методу Роршаха по другой системе. Первая книга Бека была опубликована в 1944-м.

Клопфер возглавлял Общество проективных техник с 1947 года до смерти в 1971 году. Он был главным редактором «Rorschach Research Exchange and Journal of Projective Techniques». В 1950  журнал стал называться  «Journal of Projective Techniques», в 1963 его переименовали в «The Journal of Projective Techniques & Personality Assessment», а с 1971 года название главного периодического издания в области психодиагностики звучит как «Journal of Personality Assessment».

Эвальд Бом, датско-швейцарский психолог (родился в 1903), в 1958 году опубликовал наиболее близкое к оригинальным идеям Роршаха руководство по интерпретации ответов на тест. Возможно, именно пятнадцатилетнее опоздание с приходом разработок европейской школы на американский континент сделало необратимой «балканизацию» американской психодиагностики, которая со времён противостояния Клопфер-Бек продолжает жить как два лагеря.

Психоаналитическую роршахиану развивают Рой Шефер и Пол Лернер. И по сей день Менингеровская клиника, Йельский университет и элитарная школа Восточного побережья находится в оппозиции продолжателям эмпирической роршахианы пыльного Среднего Запада, где обосновались ученик Бека,  Джон Экснер, и его коллеги. Они проделали титаническую работу: провели стандартизацию теста Роршаха и создали Интегративную систему обработки данных. Первая книга Экснера была опубликована в 1969. Труд Дж. Экснера был переведён на русский язык М.А. Ассановичем и опубликован на русском в 2011.

Макс Люшер, швейцарский психотерапевт, родился в 1923 году. Он исследовал связь предпочтения определённого цвета и личностных особенностей, создал методику, позволяющую выявлять психологические проблемы, исследовал с её помощью тысячи психосоматических больных. Монография о цветовом тесте Люшера увидела свет в 1969 году.

Эдвин Вагнер родился в 1930 году в США, и за свою профессиональную жизнь опубликовал более 200 работ. Первое руководство по интерпретации Теста руки было опубликовано в 1962 году ( соавторстве с научными руководителями проекта Зигмундом Пиотровски и Барри Брайклиным).

Orlovich Masha 6

Работа художницы Маши Орлович с сайта http://www.mashaorlovich.com/ 

Помимо этого, вовсю трудились ревизионеры:

Д. Харрис (США), ученик Ф. Гудинаф, стандартизировал тест и опубликовал в 1963 году новую стандартизацию тестовых норм.

А. Венгер (Россия) составил иллюстрированное руководство (2003), которое помогает отрабатывать навыки диагноста, проводя вместе с автором анализ рисунков. В книге обобщены тридцать лет консультативной и психокоррекционной работы автора.

М. Хатт (США) придумал свою адаптацию теста Бендер и в 1960 опубликовал руководство Хатта-Брискина для теста Бендер-Гештальт.

Е. Копитц (США) по-иному стандартизировал систему оценки теста Бендер и предложил конкурирующую адаптацию методики (что не мешает, отметим, обеим шкалам высоко коррелировать с общепринятой методикой для измерения интеллекта, тестом Векслера). Копитц также проанализировал связь Рисунка человека и школьными достижениями ребёнка, и в 1968 году опубликовал о результатх исследования книгу.

Зрительно-моторный гештальт-тест Лоретты Бендер переведён на русский и стандартизирован на российской выборке О.В. Лови и В.И. Белопольским в 2003 году.  

Р. Бёрнс и Х. Кауфман (США) собрали в больницах порядка десяти тысяч кинетических рисунков семьи (слово «кинестетический» означает, что детям давали задание нарисовать каждого члена семьи, делающим что-нибудь). После первой книги, увидевшей свет в 1970 году, Бёрнс выпустил ещё несколько монографий.

Дж. Дилео (США) в 1970 году опубликовал монографию «Маленькие дети и их рисунки», а потом ещё несколько книг об интерпретации детских рисунков. В его текстах впервые звучат  разные идеи о том, как понимать рисунки, и на равных представлены несочетаемые подходы к интерпретации.

Л. Бурлачук (Украина) опубликовал в 1979 году монографию о клиническом использовании теста Роршаха. Другая значительная работа учёного, «Словарь-справочник по психологической диагностике», увидела свет в 1992 году.

Б. Херсонский (Украина) разработал наиболее полную интерпретационную схему для метода пиктограмм и раскрыл проективный потенциал пиктограммы, первая публикация  на эту тему относится к 1979 году.

Е. Соколова (Россия) в 1980 г. опубликовала монографию «Проективные методы исследования личности», ставшая настольной книгой психологов на целое десятилетие.

А. Захаров (Россия), автор многочисленных публикаций,  в 1982 г. представил монографию о психотерапии и диагностике детских страхов. Значительное место в его работе было отведено интерпретации рисунка семьи.

Г. Хоментаускас (Литва) подробно рассказал о методике «Рисунок семьи». Статья увидела свет в сборнике МГУ «Общая психодиагностика» в 1987 году.

Дж. Наглиери (Канада) с сотрудниками разработали на большой выборке стандартизированную систему оценки для «Рисунка человека» по Карен Маховер,  и опубликовали её в 1988 году.

Е.Романова и О. Потёмкина (Россия) в 1992 году опубликовали монографию «Графические методы в психологической диагностике», где представили сравнительное исследование рисуночных методов и опросников личностных черт. Масштабная работа позволила указать необходимые и достаточные диагностические признаки в рисунках.

С. Степанов (Россия), автор ряда книг,  представил широкому читателю тест Гудинаф-Харрис. Его книга «Диагностика интеллекта методом рисуночного теста» вышла в свет в 1994 году.

Л. Собчик (Россия), автор более 80 публикаций и десяти книг, разработала модифицированный вариант теста Сонди, теста Люшера, теста MMPI. Методика по Сонди, которая получила название Метод портретных выборов, опирается на индивидуально-типологический подход и современную терминологию. Руководство к ней впервые было опубликовано в 1995 году.

З. Дукаревич (Россия) предложила оригинальную рисуночную методику «Несуществующее животное», а также внесла вклад в разработку правил толкования мюрреевского ТАТ. Её подход описан Д. Леонтьевым в 2002 году и А. Венгером в 2003 году.

Т. Зинкевич-Евстигнеева (Россия) представила в 2004 году монографию «Психодиагностика через рисунок в сказкотерапии», где обосновала психологический подход к интерпретации детских рисунков и показала его преимущества перед клиническим и исследовательским.

Л. Лебедева, Ю. Никанорова, Н. Тараканова подготовили Энциклопедию признаков и интерпретаций в проективном рисовании и арт-терапии, которая была опубликована в 2006 году.

Проблема в вышеназванных монографиях одна: они не раскрывают методологию, сущность и механизмы познания проецируемого и его отличия от выражаемого.

Со времён методики «Рисунок человека», которая разрабатывалась в 1920-х годах учительницей из американской глубинки, Флорой Гудинаф, — она работала с умственно отсталыми детьми, — методология в проективной психологии практически не изменилась. Мне уже приходилось говорить несколько слов об этом здесь http://olga.co.il/knigi/rebjonok-rossyp.html 

Над этой методологической проблемой мне с коллегами-нейропсихиатрами и интересно поразмышлять, готовых решений на данном этапе нет, есть процесс поиска. Большой социум, семья и индивидуальные особенности ребёнка на уровне процессов переработки информации, как они увязаны в детском рисунке? Для ответа на этот вопрос была придумана модификация методика рисунка семьи, где рисунок соединён с цветоассоциативным экспериментом.

Дети рисуют семью

Консультации для родителей по рисункам их детей 2003-2007 годов можно прочесть на форуме http://madeinmodiin.10bb.ru.

Рассказ о методике с телеэкрана можно услышать в десятиминутном телеинтервью 23 августа 2009 года http://vk.com/video6162861_169743585 

Прочесть примеры работы с методикой (День защиты детей, 1 июня 2012, я интерпретировала результаты всем желающим он-лайн) можно здесь, по ссылке четверть сотни кейсов http://rorschach-club.livejournal.com/tag/98_%D0%94%D0%A0%D0%A1.

Инструкция к методике существует в формате видеоролика здесь http://www.youtube.com/watch?v=Thd1FB0NqmE 

Взрослые нарисовать свою семью, скорее всего, затруднятся. Зато они с удовольствием расставят фигурки на столе, и покажут вам свою семью в формате 3D.

Методика Family-System-Test была предложена  Т. Герингом и И.Вилер в 1986 году предлагает расставлять фигурки членов семьи на доске, расчерченной на 81 клетку. На фигурках условно нанесены точками глаза, их можно расположить так, чтобы они «смотрели» друг на друга прямо, искоса или отвернувшись.

В свободной форме такую процедуру можно проделать в виде психодраматической виньетки «Семейное фото» на групповой психотерапии.

Независимо от варианта выполнения задания, интерпретация полученных в проективном психодиагностическом исследовании данных остаётся малообоснованной с точки зрения нейроимиджинговых исследований и доказательной медицины.

Попросите ребёнка нарисовать свою семью, а я расскажу вам, как этот рисунок истолковать (возможно, будет повод задуматься) | Занимашки-развивашки

Добро пожаловать на «Занимашки-Развивашки»! Меня зовут Лена, я — автор статей, по образованию и призванию — логопед (дефектолог) и специальный психолог; пишу об уходе, воспитании и развитии детей от рождения до 7 лет. Если для вас актуальна эта тема — подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить важной и интересной информации 🙂

Детские психологи очень любят проводить рисуночные тесты, а в частности — рисунок семьи, поскольку по нему можно выяснить, какие взаимоотношения царят внутри семьи, как распределяются роли членов семьи, а также существуют ли какие-либо проблемы.

Часто бывает, что родители оценивают своё воспитание, как положительно влияющее на ребёнка, но на деле происходят травмирующие ситуации, вызывающие тревожность у чада. Именно поэтому тест помогает выявить сложности и причины конфликтных ситуаций, а также разрешить их для благоприятного исхода всех членов семьи.

Что нужно для теста?

Простой и цветные карандаши, чистый лист бумаги. Организуйте для ребенка удобное пространство, где его ничто не будет отвлекать от процесса.

Как проводить тест?

Дайте чёткое задание: «Нарисуй свою семью». Очень часто дети начинают задавать уточняющие вопросы («А каким цветом?», «А бабушку надо рисовать?», «А собачку можно?» и др.), на них следует отвечать уклончиво, не давая прямых рекомендаций («Рисуй, как тебе хочется»).

Пока ребёнок рисует, Вы должны отметить для себя следующие моменты:

1. Кого нарисовал первым?

2. Очерёдность появления членов семьи на листе бумаги?

3. Кого нарисовал быстро, а с каким персонажем возникали трудности/паузы/медлительность/сосредоточенность?

4. Какое эмоциональное состояние у ребёнка при изображении отдельных персонажей?

А поговорить?

Когда рисунок закончен, ваша работа только начинается! Необходимо перевести разговор в русло доброжелательной беседы, задайте ей мягкий, дружелюбный, спокойный тон.

Задайте чаду следующие вопросы:

1. Чья это семья? (его, друга, вымышленная и др.)

2. Где семья находится и чем они заняты?

3. Кто в семье самый хороший/грустный/счастливый/больше всех нравится ребёнку и — почему?

4. Как в семье наказывают детей за плохое поведение?

Если ребёнок отвечает на какой-то вопрос формально (односложно), не стоит вытягивать из него слова.

Как интерпретировать результаты?

Последовательность.

Обычно персонажи появляются на рисунке в порядке авторитетности для ребёнка (первым рисует самого близкого человека). Если последним ребёнок рисует себя, то такая характеристика может указывать на чувство отвергнутости, ненужности.

Если, получив задание, ребёнок в первую очередь приступил к изображению элементов, не имеющих отношения к семье (цветочки, облака и пр.) — это нехороший сигнал, косвенно указывающий на неблагополучие внутри семьи.

Об отношении к тому или иному члену семьи.

Большим по размеру ребёнок рисует самого значимого взрослого (например, маму — с ней он проводит больше всего времени). Часто бывает, что она прорисована детальнее других персонажей, которые будто сгруппированы вокруг неё.

А вот самым маленьким изображается напротив — наименее значимый член семьи, при этом возможно фигура размещается в стороне от других, менее прорисованная.

Если, изображая какого-то члена семьи, ребенок сильно нажимает на карандаш или штрихует его, это говорит о чувстве тревоги, испытываемое ребенком, по отношению к нему.

Как определить персонажа, которому ребенок отдаёт предпочтение… Он нарисован рядом с ребёнком (кстати, по близости/дальности можно определить героев, кто и в жизни ребёнку близок/менее близок). Отождествляя себя со значимым человеком, чадо рисует одинаковые элементы в одежде, наделяя какими-то особенными деталями, объединяющими их.

Нередко замечается, что если в семье есть маленький ребенок (младший брат/сестра), то он рисуется над всей семьёй, это означает, что малыш «управляет» всеми членами семьи.

Кстати, некоторых членов семьи ребёнок может вовсе исключить из рисунка («забыть»), на это Вам обязательно стоит обратить внимание! Ничего случайного в рисунке семьи нет и быть не может.

Например, если на картинке отсутствует брат/сестра, это может свидетельствовать о ревности. Если отсутствует взрослый, то это говорит о конфликте, либо об отсутствии тесной связи с ним.

О себе.

Если фигура ребёнка выделяется среди других, то это говорит о том, что он считает себя самым важным персонажем, вокруг него течёт вся жизнь семьи (это происходит в результате родительской любви, заботы о нём).

Если же напротив — себя он изображает в виде маленькой, слабой фигурки, то и ситуация в семье прямо противоположная. Таким образом показывается чувство беспомощности, ребёнок нуждается во внимании, заботе и уходе, при этом такое наблюдается не только в неблагополучных семьях, но и в тех, где ребёнок единственный, окружённый излишней опекой (даже привыкший к ней, иногда даже — «играющий на публику» в своей беспомощности).

Если ребёнок рисует себя в отдалении от всей семьи, то вероятно он испытывает чувство одиночества.

Общая картина.

Если между всеми членами семьи есть расстояние, то это может свидетельствовать о разрозненности между ними.

Если персонажи изображены, держащимися за руки, это говорит о благоприятной обстановке дома, либо же может быть отражением желаемого (мечта!).

Для того, чтобы разобраться в реальной ситуации, необходимо поговорить с ребёнком.

Если ребенок воспитывается в неполной семье, то есть одним из родителей, он всё равно может нарисовать их обоих рядом, выражая желание, чтобы их семья воссоединилась. А если ребенок нарисовал одного родителя, то это означает принятие семейной ситуации, смирение, адаптированность в ней.

В чём основная сложность интерпретации рисунка?

Отделить реальную ситуацию в семье, от желаемой, но не соответствующей действительности. Именно поэтому разговор с ребёнком в некоторых случаях гораздо важнее! Рисунок не может быть интерпретирован со 100% точностью без беседы, он может натолкнуть на мысль, указать, в какой сфере ребёнок испытывает проблемы, определиться конкретно и, по возможности, устранить их!

На самом деле существует множество нюансов, в статье описаны самые основные.

Если есть вопросы — готова ответить! Задавайте их в комментариях 🙂

Если статья понравилась, нажимайте «палец вверх». Благодарю за внимание!

Кинетический рисунок семьи Р. Бернс, С. Кауфман. Интерпретация методики «Рисунок семьи»

1. Кинетический рисунок семьи Р.Бернс С.Кауфман

Баранчук В.В.
Ребенку дается инструкция:
(РС) — «Нарисуй, пожалуйста, свою семью».
(РС) – «Нарисуй семью, как ты ее себе
представляешь».
(КРС) – «Нарисуй свою семью, где все заняты
обычным делом».
(КРС) – «Нарисуй, пожалуйста, свою семью, где
каждый член семьи и ты делают что-нибудь.
Постарайся рисовать целых людей, не «мультяшек» и
не людей, состоящих из палочек. Помни: изображай
каждого, делающим что-нибудь, какое-либо
действие»*.
Ни в коем случае нельзя объяснять, что обозначает слово «семья»,
так как этим искажается сама суть исследования. Если ребенок
спрашивает, что ему рисовать, необходимо просто повторить
инструкцию. Время выполнения задания не ограничивается (в
большинстве случаев оно длится не более 35 мин). При
выполнении задания следует отмечать в протоколе:
а) последовательность рисования деталей;
б) паузы более 15 секунд;
в) стирание деталей;
г) спонтанные комментарии ребенка;
д) эмоциональные реакции и их связь с изображаемым
содержанием.
После выполнения задания надо стремиться получить максимум
информации вербальным путем.

4. Обычно задаются следующие вопросы

Обычно задаются
следующие вопросы
Скажи, кто тут нарисован?
Где они находятся?
Что они делают? Кто это придумал?
Им весело или скучно? Почему?
Кто из нарисованных людей самый счастливый?
Почему?
Кто из них самый несчастный? Почему?

5. Интерпретация методики «Рисунок семьи»

Интерпретация методики «Рисунок
семьи»
Для интерпретации психологу необходимо
располагать объективной информацией:
а) о возрасте исследуемого ребенка;
б) о составе его семьи, возрасте братьев и
сестер;
в) если возможно, иметь сведения о
поведении ребенка в семье, детском саду
или школе.
Интерпретацию рисунка условно можно разделить
на три части:
Анализ структуры «Рисунка семьи»;
Интерпретация особенностей графических
презентаций членов семьи;
Анализ процесса рисования.

7. признаки конкуренции между сиблингами

— различный размер фигур детей;
— расположение фигур детей не на одной линии;
— изоляция одной или обеих фигур детей;
— выделение фигур автора или сиблинга с помощью
штриховки, темных тонов, прерывистой линии;
— разделение фигур детей различными
предметами, людьми или пространством.

8. Различный размер фигур детей

9. Расположение фигур детей не на одной линии

10. Изоляция одной или обеих фигур детей

Выделение фигуры сиблинга или автора штриховкой, темными
тонами
Данный признак может быть выделен при сопоставлении стиля
рисования всех фигур на рисунке. Если все они нарисованы в
одном стиле, то признак не засчитывается.
Штриховка, темные тона, а также прерывистая линия, сильный
нажим, стирания являются, по мнению Р.Ф. Беляускайте,
проявлением симптомокомплекса тревожности. И это
согласуется с мнением других авторов: такие характеристики
рисунка сиблинга показывают, что он вызывает у автора
тревожные чувства, которые непременно сопутствуют
конкуренции, ревности детей. В дальнейшем, думается, будет
получена более четкая формулировка этого признака. На
данном этапе можно лишь сказать, что чаще всего в рисунках
встречается именно штриховка и темные тона (рис. 3).

12. Разделение фигур детей различными предметами, людьми или пространством

Кинестетический рисунок семьи как способ узнать мнение ребёнка о семье. — Материалы для психологов и психотерапевтов. — Психология: дела семейные, дела житейские — Каталог статей

Р. Берне и С. Кауфман разработали технику «Кинетический рисунок семьи» в 1972 г. для детей от пяти до десяти лет. Это был простой метод определения двух важных аспектов, связанных с развитием ребенка: его представления о себе и межличностных отношений. В настоящее время кинетический рисунок семьи признается одним из наиболее широко распространенных инструментов диагностики, применяемых в семейной психотерапии. И хотя это техника профессионального психотерапевта, родители могут попробовать провести это исследование мира своего ребёнка сами.
Для выполнения теста необходимо иметь лист бумаги и набор цветных карандашей. Именно карандашей или пастельных мелков, чтобы был виден нажим ребёнка при выполнении рисунка.

Инструкция звучит следующим образом: «Нарисуй свою семью, всех-всех, кто в ней есть, в том числе и себя, чтобы было понятно, чем каждый из вас занимается. Попытайся изобразить фигуры твоих родных целиком, как можно точнее. Закончив рисовать, подпиши свой рисунок и поставь дату (если ребёнок уже умеет писать)».
Тест предполагает использование ряда диагностических критериев, в том числе учитывается расположение фигур членов семьи в про странстве рисунка, наличие символов, расстояние между фигурами и их размеры. Базовые представления о том, что выражает рисунок, вы можете получить в Интернете, поискав, например «что говорит детский рисунок» или «артттерапия с детьми».

Минимум деталей, выполненых на рисунке, говорит или о задержке психического развития ребёнка или о его замкнутости, а также состоянии невроза. Чрезмерное количество деталей свидетельстувет о скрытом беспокойстве. Например, настораживает, если ребёнок рисует схематически папу, но тщательно вырисовывает маму — рюшечки на платье, заколку, бусы, серёжки, застёжки на туфлях.

Размеры членов семьи должны быть пропорциональны. Поэтому если кошка рисуется больше папы, значит, отношение с папой для ребёнка стоит на втором плане.

Если ребёнок рисует всех яркими цветами, а сбя невзрачно, то у него низкая самооценка,  а если слишком крупно — то о задатках лидера и, возможно, о том, что ребёнок уже стал манипулятором и чувствует себя самым важным в семье, вокруг которого всё крутится.

В представлении ребёнка 5-6 лет наиболее крупную голову имеет самый умный человек, а гипертрофированные органы свидетельствуют о проблеме. Например, слишком большие уши  означают, что человек слишком  подслушивает и влезает в личную жизнь других, от него надо что-то скрывать. В свою очередь, отсутсвие ушей означает, что этот член семьи слушает только себя, игнорируя менние остальных. Если же уши есть у всех, кроме ребёнка, то, скорее всего, в семье гиперопёка и ребёнок испытывает слишком большое давление, пытаясь отгородиться от родни.Человек с открытым ртом — источник тревоги ребёнка, а со ртом-щёлочкой — человек, скрывающий чувства и не способный влиять на других.

Если ребёнок заштриховал себя или свою одежду, нарисовал себя со спины, то он погружён в себя и не хочет сейчас быть откровенным. Большие расширенные глаза, которые ребёнок рисует у себя, свидетельствуют о мольбе о помощи ребёнка, только если ребёнок не любитель аниме.

Обратите внимание на проявление агресиси и тревоги.

Член семьи, вызывающий тревогу, часто рисуется неуверенной линией, тоненькой линией или дрожащей.

Уже с пяти лет фигуры людей должны быть пропорциональны и иметь все части тела. Если ребёнок восьми лет рисует на руках людей по 8 пальцев, есть повод задуматься об объёме его знаний и уровне мышления.

Люди должны быть одеты, причём в соответсвии с полом. в рисунке агрессии (оружие в руках кого-либо из членов семьи), тревоги и страха (все прячутся в доме от грозы).

Был случай, когда у меня на приёме девочка 8 лет нарисовала образцово-показательную картинку, как вся семья на даче пьёт чай за столом во дворе. И только одно выдавало скрытую проблему между сёстрами в этой семье. Над столом девочка нарисовала яблоню, с которой падают яблоки. Если бы провести линии от яблок вниз, то оказалось бы, что все яблоки падают прямо на нарисованную старшую сестру.

Некоторыми важными моментами для вашего анализа в кинетическом рисунке семьи могут служить следующие:
1. Эмоциональная экспрессия: как выражение лица и позы изображенных людей характеризуют их эмоциональное состояние? У всех ли оно одинаковое? если разное- то почему?
2. Близость: прикасаются ли изображенные члены семьи друг к другу или они друг от друга удалены? Между какими фигурами имеется наибольшая близость, между какими — наименьшая? Есть ли фигуры, которые особенно удалены от всех остальных?
3. Взаимное расположение фигур относительно друг друга. Какие члены семьи на рисунке расположены друг к другу ближе? Каково их место относительно других членов семьи?

Показательно, где рисует себя ребёнок. Если в центре событий — это одно, но если все на его картинке занимаются совместным делом, а он стоит в уголочке и просто «смотрит» — это картинка отверженности и одиночества. А может — протеста против сомвестного дела, котоое так увлекло всех родных.
4. Присутствие всех членов семьи. Все ли члены семьи изображены на рисунке?  Может оказаться, что ребёнок «забыл» нарисовать кого-то из родни, например, сестру, зато нарисовал кошку, собаку и даже аквариум с рыбками. Как сами понимаете, тут речь идёт о ревности и соперничестве между детьми.
5. Действия членов семьи. Чем занимаются члены семьи? Все ли принимают участие в этой деятельности? Связаны ли их занятия с пассивным или активным времяпровождением? Отражает ли рисунок реальные события или фантазии?
6. Окружающая среда. Какие предметы включены в окружающую среду? Является ли она источником угрозы?
И если рисунок семьи ребёнка вызвал опасения, обратитесь к психологу, который сможет помочь вам расшифровать и, возможно, найти в рисунке ресурсы семьи для решения насущной проблемы.

Данный тест может проводиться с определенной периодичностью, скажем, раз в месяц, что позволяет оценить изменения вашей семье.

Для специалистов отмечу, что кинетический рисунок семьи — это действенная техника не только для анализа внутрисемейных неотягощённых проблем, но и, например, для определения визуальных признаков насилия над ребенком (сексуального, физического и психологического), семейного алкоголизма и межкультурных различий.

 

Рудова А.С., к. психол. наук, психолог, дефектолог, психотерапевт, директор центра развивающих инновационных методик в области образования и культуры.

Инструкция к рисуночному тесту «Моя семья»

В исследовании важно увидеть и мир семьи глазами ребенка и семейные роли в процессе жизнедеятельности. Привлекательность задания способствует в процессе диагностики установлению хорошего эмоционального контакта психолога с ребенком, снимает напряжение, возникающее в ситуации обследования.

Ни в коем случае нельзя объяснять, что обозначает слово «семья», так как этим искажается сама суть исследования. Если ребенок спрашивает, что ему рисовать, необходимо просто повторить инструкцию. Время выполнения задания не ограничивается.

Отмечу, что полученные результаты мало зависят от способности ребенка выразить свои переживания, от его желания общаться и делиться своими проблемами

Процедура тестирования должна соответствовать приведенным рекомендациям, иначе интерпретация результатов может быть иной. Это относится и к используемым материалам.

Каждый тест выполняют на отдельном листе нелинованной бумаги. Желательно использовать лист нелинованной бумаги формата А4 (21 х 30 см). Предварительно на лист нанести рамку карандашом, отступив около 2 см от края.

Тест выполняется простым карандашом. Карандаш должен быть не слишком твердым: желательно М или 2М. Можно запрещать пользоваться резинкой. Если линия была написана ошибочно, можете ее просто перечеркнуть одной или двумя линиями и продолжать рисовать.

Но все же целесообразнее разрешить пользоваться стирательной резинкой. В случае если ребенок испытывает сильную тревожность и без исправлений ему трудно рисовать. Разрешите пользоваться резинкой, но фиксируйте в протоколе все исправления. Делайте записи так, чтобы ребенок не видел, что все фиксируется. Обстановка должна быть доброжелательная ни в коем случае не напоминала экзамен. Удобным выходом служит использование твердой резинки. При использовании жесткой резинки стертые линии остаются заметными, что обычно не слишком смущает ребенка.

Лист бумаги кладут перед ребенком горизонтально. Если в дальнейшем ребенок его поворачивает, то ему не надо препятствовать.

Наставления ребенку:

Постарайся нарисовать рисунок как можно лучше, так как ты умеешь, но помни, что никто не собирается оценивать твои художественные способности. Интересно как ты это представляешь.

Если ребенок говорит, что не знает, как рисовать, не умеет, не может ничего придумать и т. п., то надо ободрить его, объяснить, что для этого задания не нужно ничего уметь. Если ребенок долго думает, не приступая к рисованию, то следует посоветовать ему начать рисовать, как получается, а дальше придумывать по ходу рисования.

Инструкцию к каждому тесту перед началом рисования нужно воспроизводить дословно, без видоизменений и дополнений. По окончании рисования необходимо выразить одобрение, независимо от достигнутого результата. Затем полезно обсудить с ребенком получившийся рисунок. Кроме вопросов, которые указаны в инструкции, необходимо предложить вопросы индивидуальные, которые возникли при наблюдении за процессом рисования. В отличие от первоначальной инструкции, последующая беседа не должна быть формализованной, ее проводят непринужденно, если возможно в игровой форме.

Рисунок «Моя семья»

  • Нарисуй, пожалуйста, свою семью.
  • Нарисуй семью, как ты ее себе представляешь.

Кинетический рисунок «Моя семья»

  • Нарисуй свою семью, где все заняты обычным делом.
  • Нарисуй, пожалуйста, свою семью, где каждый член семьи и ты делают что-нибудь.
  • Изображай каждого, делающим что-нибудь, какое-либо действие.

Когда будешь рисовать, то постарайся рисовать целых людей, не «мультяшек» и не людей, состоящих из палочек.

После выполнения задания надо стремиться получить максимум информации вербальным путем. Обычно задаются следующие вопросы:

  • Скажи, кто тут нарисован?
  • Где они находятся?
  • Что они делают? Кто это придумал?
  • Им весело или скучно? Почему?
  • Кто из нарисованных людей самый счастливый? Почему?
  • Кто из них самый несчастный? Почему?

Последние два вопроса провоцируют ребенка на открытое обсуждение чувств, что не каждый ребенок склонен делать. Поэтому, если ребенок не отвечает на них или отвечает формально, не следует настаивать на ответе. При опросе нужно попытаться выяснить смысл нарисованного ребенком: чувства к отдельным членам семьи; почему ребенок не нарисовал кого-нибудь из членов семьи (если так произошло). Что значат для ребенка определенные детали рисунка (птицы, зверушки и т. д.). При этом по возможности следует избегать прямых вопросов, настаивать на ответе, так как это может вызвать тревогу, защитные реакции.

Часто продуктивными оказываются проективные вопросы. Например: «Если вместо птички был бы нарисован человек, то кто бы это был?», «Кто бы выиграл в соревнованиях между братом и тобой?», «Кого мама позовет идти с собой?». Творческая фантазия

Протокол

Процесс рисования отражают в протоколе. На каждом листе с рисунками и на каждом листе протокола пишут имя и фамилию обследуемого (или его шифр) и дату обследования. На первом листе указывают возраст, состав семьи, причины обращения, все сведения о проблеме, которые удалось собрать.

В протоколе отмечают:

  1. последовательность, в которой делались разные части изображения;
  2. темп выполнения заданий, паузы и перерывы в работе (паузы более 15 секунд) отразить в протоколе что ребенок рисовал в этот момент;
  3. стирание деталей;
  4. спонтанные комментарии ребенка;
  5. эмоциональные реакции и их связь с изображаемым содержанием;
  6. краткое содержание последующей беседы.

Скайп: vlad.priz

[email protected]

С уважением, Владимир Викторович

Проективная методика «Рисунок семьи» (интерпретация В. К. Лосевой)

Проективный тест «Рисунок семьи». Часто использую эту технику в работе с детьми. Одним из наиболее популярных методов диагностики семейных отношений является проективный тест «Рисунок семьи». К достоинствам этого метода можно отнести следующее:простоту использования, возможность увидеть существующие внутрисемейные границы и наличие коалиций, а также эмоциональный фон, характерный для данной семейной системы с точки зрения каждого члена семьи. Порядок выполнения теста следующий: испытуемому предлагается нарисовать свою семью карандашом на бумаге без клеточек. В случае, если испытуемый задает вопросы относительно рисования, консультант отвечает неопределенно («Рисуй, как хочешь»), но поддерживая стремление клиента рисовать («Неважно, как ты нарисуешь — главное, чтобы ты что-то нарисовал»). Испытуемый не должен пользоваться ластиком. По окончании рисования все нарисованные персонажи должны быть обозначены подписями (кто есть кто). Перед началом рисования дается следующая инструкция: «Нарисуй свою семью». Данный тест имеет много способов интерпретации. Одна из лучших интерпретаций «рисунка семьи» предложена отечественным психологом В. Лосевой. Предложенные ею правила интерпретации следующие. 1. Использование пространства листа. Пространство листа есть аналог пространства семейного мира с точки зрения автора рисунка. Место автора в пространстве листа символизирует его место в пространстве собственной семьи. 2. Отсутствие на рисунке какого-либо члена семьи. Если кто-то из членов семьи отсутствует, то, скорее всего, у автора существует полное отсутствие эмоционального контакта с этим персонажем, данного человека как бы нет в его мире. Это может означать также наличие бессознательных негативных чувств по отношению к отсутствующему, которые воспринимаются автором как запретные (например ревность, агрессия). 3. Отсутствие на рисунке автора. Если сам автор на рисунке отсутствует, это может означать трудность самовыражения относительно близких людей, наличие у автора представления, что его в семье не понимают. Это может означать также, что автору трудно найти свое место в семейном пространстве. Однако это может также выражать следующую позицию автора — «места здесь мне нет, но меня это и не волнует». 4. Размер изображенных персонажей. Размер персонажа олицетворяет его субъективную значимость для автора. Наибольший размер на рисунке имеет тот из персонажей, отношения с которым более значимы. 5. Наличие вымышленных персонажей. Вымышленные персонажи являются символами неудовлетворенных потребностей. Например, наличие на рисунке Деда Мороза, домашних животных может означать потребность автора в поддержке, защите, тепле. В этом случае следует расспросить автора о характере вымышленного персонажа и его функциях. 6. Расположение персонажей на пространстве листа. Чем выше расположен персонаж, тем наибольшей властью в семье он обладает в глазах автора, даже если изображение его маленькое по размеру. 7. Расстояние между персонажами. Расстояние, на котором находятся персонажи друг относительно друга, отражает психологическую дистанцию, существующую между ними. Персонажи, которые соприкасаются, находятся в тесном психологическом контакте. 8. Характеристика контура. Персонаж или предмет, вызывающий большую тревогу, рисуется с большим нажимом, сильно заштрихован, контур несколько раз обведен. Персонаж может быть нарисован тонкой дрожащей линией, что также говорит о тревоге, которую он вызывает у автора (автор не решается его изобразить). 9. Искажения в изображении фигур. Искажения по правой стороне (если встать на место персонажа) могут означать проблемы во взаимоотношениях с миром социальных норм (работа, учеба, карьера; для ребенка — с людьми, которые персонифицируют нормы). Искажения по левой стороне — проблемы в сфере эмоциональных, интимных, близких отношений. 10. Изображение неодушевленных предметов. Изображение большого количества предметов, относящихся к какой-то сфере жизни (например мягкой мебели), означает особую значимость этой сферы для автора. Изображение большого количества закрытых шкафов в рисунке ребенка может свидетельствовать о существовании в семье тайны, к которой он, по его мнению, не допущен. 11. Изображение большого количества мелких деталей может означать фиксацию на правилах порядка, а также склонность семьи к долгому удерживанию эмоций. Предметы, которые рисуются между персонажами, например автомобиль между отцом и матерью, воспринимаются автором в качестве помехи в отношениях либо в качестве единственно возможного способа контакта. 12. Символика частей тела. Символика частей тела учитывается, главным образом, при интерпретации рисунков детей. Отдельным частям тела приписываются следующие значения.  Голова — очень важная часть тела для ребенка, самой большой голове приписывается самый большой ум.  Глаза. Глаза, с точки зрения ребенка, даны человеку для слез, выражения печали и просьбы в эмоциональной поддержке. Большие расширенные глаза означают тревогу, сигнал о помощи. Глаза щелочками несут в себе внутренний запрет на плач, персонаж с такими глазами не умеет просить помощи.  Уши. Уши — это орган восприятия критики. Большие уши отражают, что персонаж больше, чем все остальные, должен слушать окружающих или слушает. Маленькие уши или их отсутствие на рисунке говорят о том, что персонаж игнорирует критику, не учитывает мнение окружающих или автору хотелось бы, чтобы так было.  Рот. Рот предназначен для выражения вербальной агрессии, это «орган нападения». Большой, заштрихованный рот означает угрозу для автора рисунка, связанную со страхом осуждения, страх словесного воздействия. Отсутствие рта, точка вместо рта означает, что персонаж, с точки зрения автора, не может влиять словесно на других людей.  Шея. Шея символизирует соединение рационального и эмоционального компонентов личности. Наличие шеи означает способность управлять своими чувствами. Тонкая и длинная шея — конфликт между чувствами и разумом, который решается за счет отстранения от эмоционального мира, «я стараюсь не замечать своих эмоций». Короткая и толстая шея символизирует отсутствие подобных противоречий.  Руки. Функция рук состоит в том, чтобы прицепиться к матери, установить с ней кон- такт. Для взрослых персонажей рисунка руки олицетворяют способ взаимодействия с миром. Чем более могущественным воспринимается персонаж, тем более длинными и большими нарисованы его руки.  Ноги. Ноги обозначают опору персонажа в реальности, насколько он «крепко стоит на ногах». Если провести линию, соединяющую ноги крайних персонажей, то самостоятельная опора в реальности будет только у тех, кто стоит на линии.

Автор: УЧЕБНОЕ ПОСОБИЕ ДЛЯ ВУЗОВ ОСНОВЫ ПСИХОЛОГИИ СЕМЬИ И СЕМЕЙНОГО КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ Под общей редакцией Н Текст данной публикации скопирован из Интернета или других открытых источников.

интерпретация — Топ приложений для заработка

Вы слышали о методике выявления особенностей внутрисемейных отношений «Рисунок семьи»? Он позволяет выявить отношение ребенка к членам своей семьи, понять, как он воспринимает себя внутри нее и какую роль отводит для себя. У детей свое восприятие мира, свои ценности, свои законы. В материалах этой статьи вы найдете информацию о методике тестирования детей от 3 до 10-11 лет, о порядке ее проведения, обработке и интерпретации результатов. Суть методикиМетод рисования своей семьи применяется в том случае, когда нужно определить отношение человека к членам своей семьи. Ценность данной методики в том, что ребенок не всегда может выразить и правильно описать свои эмоции и переживания, а создавая рисунок, ему удается запечатлеть то, что есть в подсознании. Через определенные символы, размещение элементов рисунка можно легко считать важную информацию об отношениях, царящих в семье и место в ней ребенка. Интерпретируя результаты методики «Рисунок семьи», следует помнить, что ребенок передает в данном случае отношения, которые существуют в ее семье, свое видение отношения родителей к детям, видение своего места в семье. Но при этом на рисунке не изображаются характеристики самого ребенка как индивида или кого-либо из его семьи. Для этого существуют другие специальные методики. Порядок проведения диагностикиДля проведения теста «Рисунок семьи» ребенку дают чистый белый лист бумаги и цветные карандаши. При этом ему говорят: «Нарисуй здесь свою семью». Никаких дополнительных инструкций и вопросов ребенку не задают, а оставляют на некоторое время в покое. Время предоставляется ребенку неограниченное. В основном на это затрачивается не более 35-40 минут. При создании ребенком рисунка исследователь проводит наблюдения за процессом рисования. В специальном протоколе или рабочей тетради стоит отметить последовательность изображения объектов, стирание изображений, эмоциональные реакции ребенка во время рисования отдельных элементов, спонтанные высказывания. После завершения рисования можно задать уточняющие вопросы. Которые помогут в процессе интерпретации результатов теста. При опросе очень важно обратить внимание, кто из семьи вызывает у ребенка положительные эмоции, а кто отрицательные? Чувствует ли себя ребенок счастливым в семье? Особую тревогу вызывает момент, когда ребенок кого-то из членов семьи сознательно не хочет изображать на рисунке. Стоит спросить с помощью удаленных вопросов, в чем причина не желания ребенка видеть это лицо в кругу своей семьи. Однако делать это надо очень осторожно, избегая прямых вопросов, которые могут вызвать агрессию и желание «закрыться» в ребенка. При проведении диагностики следует отметить возраст ребенка, особенности его психоэмоционального развития, количество членов семьи, их возраст. Обработка и интерпретация результатовПри проведении анализа теста «Нарисуй семью» стоит обратить внимание на последовательность изображения членов семьи, соответствие их количества реальному наличию, эмоции, с которыми ребенок рисовал каждого, группировка членов семьи. Структура рисунка семьиЕсли ребенок проживает в полной благополучной семье и чувствует себя в ней счастливым, он нарисует всех членов семьи. Если ребенок не хочет кого-то изображать на рисунке — это выражение его подсознательного протеста против этого человека. А также невозможность изменить ситуацию в лучшую для себя сторону. Если на рисунке ребенок не изобразил никого из своей семьи — это свидетельствует о глубокой психологической травме и переживании малыша, связанными с семьей, чувство ненужности. Часто такие рисунки создают дети, которые перешли в семью из детдома. В новой семье они еще не чувствуют полноценной защиты и комфорта, поэтому не хотят изображать свою семью. Уменьшенное количество членов семьи на рисунке, по сравнению с реальным, присутствует тогда, когда ребенок чувствует с определенным лицом конфликт или эмоциональное напряжение. Изобразив семью без этого человека, ребенок как бы вычеркивает его из семейного круга, и вместе с тем хочет вывести отрицательные эмоции, связанные с ним. Иногда дети на рисунке семьи не хотят рисовать своих сестер или братьев. Это объясняется ощущением конкуренции за родительское внимание, царящее в семье между детьми. Изображения животных может свидетельствовать о желании ребенком отразить следующим образом свои братьев и сестер, уменьшив их роль в семье. Если ребенок изображает семью животных на рисунке, это свидетельствует о нехватке теплоты и доверия в семье. Размещение членов семьиРазмещение членов семьи на рисунке имеет ключевое значение при диагностике семейных отношений между ее членами. Чем более отдаленными будут изображены на рисунке фигуры, тем большая психологическая удаленность между ними в реальной жизни. Благополучным знаком является изображение семьи, в которой все держатся за руки. Так ребенок передает дружественность, сплоченность и взаимную поддержку, которую испытывает в семье. Так же хороший символ — изображение семьи, которая занимается одним общим делом — вместе отдыхают, готовят еду на пикнике, катаются на лыжах и тому подобное. Размещение членов семьи маленькими группками на рисунке показывает на конфронтации в семье, микроструктуры. Если ребенок изображает себя отдельно от семьи — это верный признак его одиночества, непонимания, чувство отчужденности и ненужности в собственной семье. Изображение стен, заборов показывает наличие блокировки определенных связей или отношений в семье, препятствия для эмоционального единения. Изображения, которые вызывают особую тревогу за ребенка — когда он рисует себя и обводит свое изображение или рисует себя на противоположной стороне листа бумаги. Это свидетельствует об ощущение социальной изоляции, которая может углубляться, если ребенку не оказать своевременную помощь. Интерпретация изображения фигурПри изображении отдельных лиц следует обратить внимание на такие элементы рисунка:изображение деталей строения тела — глаз, губ, волос, рук, ног и т. д. ;изображение украшений — прическа, бусы, корона, узоры на одежде и тому подобное;использование при рисовании цветных карандашей и их количество. Как правило, более подробно дети изображают лиц, которые вызывают у них любовь и симпатию. Если же человек является эмоционально отрицательным — его изображение достаточно схематично, часто одним цветом, или простым карандашом. Человек, который вызывает у ребенка чувство агрессии или повышенную тревожность основном рисуется серым или черным карандашом и часто затирается. Анализ по размеру фигур — самыми большими изображаются те люди, которые олицетворяют силу и значимость для испытуемого. Стоит обратить внимание на размеры, которыми изображает себя ребенок. Если он рисует себя больше родителей — это свидетельствует о эгоцентризме ребенка. Если же его изображение очень миниатюрное — ощущение комплексов и собственной ненужности. Изображения отдельных частей тела людей тоже имеет особое значение. Изображение фигур без рук — безволие, а также невозможность повлиять на ситуацию, желание чрезмерного контроля. Изображение члена семьи без лица или без головы, или голова сильно зарисована — конфликты ребенка с этим человеком. Анализ манеры рисованияПри анализе манеры рисования тоже можно получить много важной информации. При этом главное внимание обращают на:последовательность изображения фигур;размещение фигур на листе;затирки;спонтанные высказывания во время рисования;изображение деталей;паузы;возвращение к уже изображенным деталям. Стоит помнить, что первым рисуют фигуру того человека, который является для ребенка наиболее значимым. А дальше — по убыванию. Поэтому очень часто можно наблюдать, как дети в большинстве случаев во время такого эксперимента сначала рисуют маму, потом себя, а потом уже отца и других членов семьи. Если же ребенок первым изображает себя — это уже ярко выраженный эгоцентризм. Дети из неблагополучных семей часто изображают фоновые элементы рисунка — пейзаж, дом, а затем приступают к рисованию семьи. Это своеобразное оттягивание во времени неприятной для них задачи. Стирание отдельного человека свидетельствует о негативном отношении к нему. Особое внимание стоит уделить спонтанным выражениям, сопровождающим прорисовывания наиболее эмоционально заряженных фигур. Поставив в этот момент ребенку правильные уточняющие вопросы, можно прояснить соответствующие моменты в анализе рисунке. Проективная методика «Рисунок семьи» (интерпретация В. К. Лосевой)Проективный тест «Рисунок семьи». Часто использую эту технику в работе с детьми. Одним из наиболее популярных методов диагностики семейных отношений является проективный тест «Рисунок семьи». К достоинствам этого метода можно отнести следующее:простоту использования, возможность увидеть существующие внутрисемейные границы и наличие коалиций, а также эмоциональный фон, характерный для данной семейной системы с точки зрения каждого члена семьи. Порядок выполнения теста следующий: испытуемому предлагается нарисовать свою семью карандашом на бумаге без клеточек. В случае, если испытуемый задает вопросы относительно рисования, консультант отвечает неопределенно («Рисуй, как хочешь»), но поддерживая стремление клиента рисовать («Неважно, как ты нарисуешь — главное, чтобы ты что-то нарисовал»). Испытуемый не должен пользоваться ластиком. По окончании рисования все нарисованные персонажи должны быть обозначены подписями (кто есть кто). Перед началом рисования дается следующая инструкция: «Нарисуй свою семью». Данный тест имеет много способов интерпретации. Одна из лучших интерпретаций «рисунка семьи» предложена отечественным психологом В. Лосевой. Предложенные ею правила интерпретации следующие. 1. Использование пространства листа. Пространство листа есть аналог пространства семейного мира с точки зрения автора рисунка. Место автора в пространстве листа символизирует его место в пространстве собственной семьи. 2. Отсутствие на рисунке какого-либо члена семьи. Если кто-то из членов семьи отсутствует, то, скорее всего, у автора существует полное отсутствие эмоционального контакта с этим персонажем, данного человека как бы нет в его мире. Это может означать также наличие бессознательных негативных чувств по отношению к отсутствующему, которые воспринимаются автором как запретные (например ревность, агрессия). 3. Отсутствие на рисунке автора. Если сам автор на рисунке отсутствует, это может означать трудность самовыражения относительно близких людей, наличие у автора представления, что его в семье не понимают. Это может означать также, что автору трудно найти свое место в семейном пространстве. Однако это может также выражать следующую позицию автора — «места здесь мне нет, но меня это и не волнует». 4. Размер изображенных персонажей. Размер персонажа олицетворяет его субъективную значимость для автора. Наибольший размер на рисунке имеет тот из персонажей, отношения с которым более значимы. 5. Наличие вымышленных персонажей. Вымышленные персонажи являются символами неудовлетворенных потребностей. Например, наличие на рисунке Деда Мороза, домашних животных может означать потребность автора в поддержке, защите, тепле. В этом случае следует расспросить автора о характере вымышленного персонажа и его функциях. 6. Расположение персонажей на пространстве листа. Чем выше расположен персонаж, тем наибольшей властью в семье он обладает в глазах автора, даже если изображение его маленькое по размеру. 7. Расстояние между персонажами. Расстояние, на котором находятся персонажи друг относительно друга, отражает психологическую дистанцию, существующую между ними. Персонажи, которые соприкасаются, находятся в тесном психологическом контакте. 8. Характеристика контура. Персонаж или предмет, вызывающий большую тревогу, рисуется с большим нажимом, сильно заштрихован, контур несколько раз обведен. Персонаж может быть нарисован тонкой дрожащей линией, что также говорит о тревоге, которую он вызывает у автора (автор не решается его изобразить). 9. Искажения в изображении фигур. Искажения по правой стороне (если встать на место персонажа) могут означать проблемы во взаимоотношениях с миром социальных норм (работа, учеба, карьера; для ребенка — с людьми, которые персонифицируют нормы). Искажения по левой стороне — проблемы в сфере эмоциональных, интимных, близких отношений. 10. Изображение неодушевленных предметов. Изображение большого количества предметов, относящихся к какой-то сфере жизни (например мягкой мебели), означает особую значимость этой сферы для автора. Изображение большого количества закрытых шкафов в рисунке ребенка может свидетельствовать о существовании в семье тайны, к которой он, по его мнению, не допущен. 11. Изображение большого количества мелких деталей может означать фиксацию на правилах порядка, а также склонность семьи к долгому удерживанию эмоций. Предметы, которые рисуются между персонажами, например автомобиль между отцом и матерью, воспринимаются автором в качестве помехи в отношениях либо в качестве единственно возможного способа контакта. 12. Символика частей тела. Символика частей тела учитывается, главным образом, при интерпретации рисунков детей. Отдельным частям тела приписываются следующие значения.  Голова — очень важная часть тела для ребенка, самой большой голове приписывается самый большой ум.  Глаза. Глаза, с точки зрения ребенка, даны человеку для слез, выражения печали и просьбы в эмоциональной поддержке. Большие расширенные глаза означают тревогу, сигнал о помощи. Глаза щелочками несут в себе внутренний запрет на плач, персонаж с такими глазами не умеет просить помощи.  Уши. Уши — это орган восприятия критики. Большие уши отражают, что персонаж больше, чем все остальные, должен слушать окружающих или слушает. Маленькие уши или их отсутствие на рисунке говорят о том, что персонаж игнорирует критику, не учитывает мнение окружающих или автору хотелось бы, чтобы так было.  Рот. Рот предназначен для выражения вербальной агрессии, это «орган нападения». Большой, заштрихованный рот означает угрозу для автора рисунка, связанную со страхом осуждения, страх словесного воздействия. Отсутствие рта, точка вместо рта означает, что персонаж, с точки зрения автора, не может влиять словесно на других людей.  Шея. Шея символизирует соединение рационального и эмоционального компонентов личности. Наличие шеи означает способность управлять своими чувствами. Тонкая и длинная шея — конфликт между чувствами и разумом, который решается за счет отстранения от эмоционального мира, «я стараюсь не замечать своих эмоций». Короткая и толстая шея символизирует отсутствие подобных противоречий.  Руки. Функция рук состоит в том, чтобы прицепиться к матери, установить с ней кон- такт. Для взрослых персонажей рисунка руки олицетворяют способ взаимодействия с миром. Чем более могущественным воспринимается персонаж, тем более длинными и большими нарисованы его руки.  Ноги. Ноги обозначают опору персонажа в реальности, насколько он «крепко стоит на ногах». Если провести линию, соединяющую ноги крайних персонажей, то самостоятельная опора в реальности будет только у тех, кто стоит на линии. Автор: УЧЕБНОЕ ПОСОБИЕ ДЛЯ ВУЗОВ ОСНОВЫ ПСИХОЛОГИИ СЕМЬИ И СЕМЕЙНОГО КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ Под общей редакцией Н Текст данной публикации скопирован из Интернета или других открытых источников.

Поделиться ссылкой:

Похожее

Рисунок семьи в психологии

В семейной психологии широко используется методика рисунка семьи. Данная методика может применяться как к детям, так и к взрослым и использоваться при самых различных семейных диагнозах. Рисунок семьи в психологии дает человеку возможность по-своему отражать и интерпретировать внешнюю и внутреннюю реальность   Полученный в результате их применения продукт творческой деятельности раскрывает индивидуально-типологические характеристики личности клиента: настроения, представления, чувства, состояния и отношения.

Рисунок семьи в психологии в первую очередь предназначен для выявления особенностей внутрисемейных отношений и эмоциональных проблем.На основе выполненного изображения, комментариев и ответов клиента на вопросы психолога, касающихся рисунка, раскрываются его чувства к тем членам семьи, которых он считает наиболее важными и чье влияние, как положительное, так и отрицательное, для него наиболее значимо.

Для выполнения психологического рисунка семьи испытуемому предлагают лист белой бумаги, ручку или простой карандаш. Ластик использовать не рекомендуется. Если клиент сочтет, что его рисунок испорчен, можно дать еще один лист, а потом сравнить изображения. Взрослые могут зачеркнуть то, что им не нравится, и нарисовать по-другому.

При проведении теста рисунок семьи в психологии консультанты должны давать испытуемому различные варианты инструкций.  Например, следующие.  «Нарисуй свою семью». В этом случае не рекомендуется объяснять, что означает слово «семья», а в ответ на вопросы следует лишь еще раз повторить инструкцию. «Нарисуй свою семью, где все заняты обычным делом»; «нарисуй свою семью, как ты ее себе представляешь»; «нарисуй свою семью в виде фантастических (несуществующих) существ»; «нарисуй свою семью в виде метафоры, образа, символа, который выражает ее особенности». При этом клиентам (особенно детям) необходимо напомнить, что отметок здесь не ставят и художественные способности не оценивают.

При диагностике рисунка семьи в психологии консультантом в протоколе отмечается последовательность рисования персонажей и предметов, паузы более пятнадцати секунд, попытки исправления деталей, спонтанные комментарии, эмоциональные реакции и их связь с содержанием изображения.

После выполнения задания клиенту задаются следующие вопросы: «Кто тут нарисован?», «Где они находятся?», «Что они делают?», «Какое у них здесь настроение?», «О чем они думают?» и т. д. При опросе психолог должен стараться выяснить смысл нарисованного: чувства к отдельным членам семьи; причины, которые заставили не изображать кого-то из них (если так произошло) или, напротив, нарисовать лиц, к семье не принадлежащих. Прямых вопросов следует избегать, на ответах не настаивать, так как это может вызвать тревогу и спровоцировать защитные реакции.

Рисунки семьи в психологии оцениваются комплексно. То есть одного рисунка мало, необходима дополнительная информация. Для интерпретации рисунка семьи рекомендуется собрать сведения о семье: сведения о составе и возрасте членов семьи и о ее основной проблематике. Практика показывает, что обычно в рисунке семьи не бывает случайностей. Ведь клиент, как ребенок, так и взрослый, рисует не предметы с натуры, а отражает в своих представлениях отношения между близкими ему людьми и свои переживания по их поводу.

На основании рисунка семьи в семейной психологии можно определить следующее:

Особенности внутрисемейных отношений и эмоционального самочувствия в семье. Например, если члены семьи стоят рядом, взялись за руки, делают что-то совместно, улыбаются — это говорит об их сплоченности и положительном настрое. На разобщенность и плохое настроение указывает обратное: члены семьи стоят отвернувшись и далеко друг от друга, отрицательные эмоции сильно выражены.

Особенности состояния клиента во время рисования. Наличие сильной штриховки, маленькие размеры часто говорят о неблагоприятном физическом состоянии, напряженности, скованности. Напротив, большие размеры, использование для рисования всего листа могут свидетельствовать об обратном: хорошем расположении духа, раскованности, отсутствии напряженности и утомления.

Степень изобразительной культуры, стадию изобразительной деятельности, на которой находится клиент. Следует обратить внимание на примитивность изображения или, напротив, на четкость и выразительность образов, изящество линий, эмоциональную выразительность.

При интерпретации рисунков семьи большую роль играют ситуации, когда нарисовано больше или меньше членов семьи, чем это есть на самом деле (например, изображен папа, которого нет, или напротив, не нарисован старший брат).

визуальных паттернов: нарисуйте дом-дерево-человека

Детский рисунок дома, дерева или человека может представлять собой нечто большее, чем просто элемент холодильника как художественной галереи. Он может предсказать интеллект ребенка в более позднем возрасте. Интеллект ребенка в 14 лет можно предсказать по тому, насколько хорошо он или она рисует в 4 года (Arden, 2014). Около 7000 американских детей в возрасте 4 лет попросили нарисовать ребенка. Фигуры оценивались по наличию и правильному количеству человеческих черт.Чем больше функций изображено, тем выше оценка. Семь лет спустя тех же детей попросили пройти тест на умственные способности. Затем результаты теста интеллекта были связаны с результатами теста рисования. Была обнаружена закономерность, предполагающая, что рисунки в возрасте 4 лет могут предсказывать более поздний интеллект (Arden, 2014).

Рисунки многое говорят о том, о чем мы думаем. Шаблоны, которые мы рисуем на бумаге, могут привести к раскрытию наших предубеждений, чувств, отношений, семьи, семейной жизни, самооценки и даже интеллекта.Они являются зеркалами нашего разума (Buck, 1984). Для некоторых педиатров это стандартная практика — просить детей рисовать. Когда дети рисуют, это помогает им лечить. Это меняет их психическое состояние от стресса к безмятежности. Это может вдохновить на беседу педиатра и ребенка. Например, ребенку намного легче говорить о своем рисунке, чем о себе или своих чувствах (Malchiodi, 2009).

Закройте глаза. Представьте себе ученого. Что носит и что держит в руках ученый? Опишите черты лица и волосы.Какое оборудование изображено на картинке? Теперь откройте глаза и быстро нарисуйте ученого! После того, как вы закончите, спросите себя, является ли ученый белым и мужчиной? У ученого растут волосы и он носит очки? Ученый одет в лабораторный халат и работает в лаборатории в окружении пробирок, стаканов, микроскопа и т. Д. Вы изображали Альберта Эйнштейна?

Безумный ученый

Источник: Wikimedia Commons

Если вы ответили «да» на большинство из этих вопросов, ваш мысленный образ согласуется с визуальным паттерном, который большинство людей представляют, когда рисуют ученого (Symington, 2006).Что не так с этой картинкой? Ответ заключается в том, что это стереотипное представление об ученых, которые не обязательно являются мужчинами, белыми или работают в лаборатории. Это подтверждает то, что два антрополога подтвердили более 50 лет назад, когда они проверили, как более 3500 старшеклассников представляют себе ученого. Самым популярным изображением стало этюд в белом цвете и мужественность. К пятому классу стереотип об ученом уже присутствует и сохраняется в зрелом возрасте (Финсон, Рисование ученого: что мы делаем и чего не знаем после пятидесяти лет рисования, 2014).

Детское искусство, по мнению экспертов, дает представление о детском сознании, если вы знаете, что искать (Buck, 1984). Терапевты используют стандартную технику, чтобы узнать, как дети воспринимают себя в мире. Это называется нарисовать дом на дереве человека (Buck, 1984). Это проективный тест «Дом-Дерево-Человек», в котором детей просят нарисовать эти три предмета. Дом отражает домашнюю жизнь ребенка и семейные отношения; дерево отражает отношения, которые ребенок испытывает в своем окружении; и человек повторяет то, что ребенок думает о себе.Когда детям исполняется шесть лет, это золотая середина, когда их рисунки действительно имеют значение. Визуальные паттерны — это ключи к разгадке их отношения к семье и друзьям, а также к окружающей среде и образу, который дети имеют о себе (Dewar, 2014).

Рисунок Happy Family

Источник: Wikimedia Commons

Когда, например, дети рисуют членов семьи, держащихся за руки, это хороший знак дружеских отношений между членами семьи. Рисунки, написанные яркими красками и счастливыми лицами, предполагают чувство принадлежности.Когда родители переживают какие-то конфликты, дети уводят родителей далеко друг от друга. Когда в доме царит хаос, от беспорядка до тесноты, дети могут отдалиться от родителей или стать намного меньше по сравнению с другими членами семьи. Ребенок, подвергшийся насилию, может нарисовать обидчика с большими руками, чем обычно (Как анализировать детские рисунки, 2013).

Семейный конфликт

Источник: Роберт Баркман

Когда в 1880-х годах детские рисунки были впервые изучены для выявления закономерностей в развитии ребенка, считалось, что культурные различия не имеют большого значения.Поскольку социальный мир друзей и семей формируется культурой ребенка, мы, однако, ожидаем, что рисунки это отражают. На самом деле они это делают. Рисунки из трех разных культур; В недавнем исследовании сравнивались немецкие семьи высшего класса, фермерские семьи Камеруна и городские семьи среднего класса в Анкаре (Турция) (Gernhardt, 2013).

Паттерны различались изображением себя и расположением членов семьи по-разному. Камерунские дети рисовали семьи, в состав которых входили не их отец или мать.Фактически, фигура отца практически отсутствовала. Это соответствует культуре Камеруна, для которой характерна большая семья, состоящая из нескольких опекунов и членов семьи. Это контрастирует с рисунками Анкары и Германии, на которых изображены только отец и мать. Дети рисуют себя рядом со своими матерью и отцом, которые являются основными опекунами. В Камеруне нужна деревня. Камерунские дети часто рисуют себя рядом с не родственниками. Анкара и немецкие дети часто рисуют свои фигуры улыбаясь.Детей Камеруна нет. Их учат контролировать свои эмоции и оставаться эмоционально нейтральными. Неудивительно, что меньше всего черт лица рисовали и камерунские дети. Не менее интересно, что дети Анкары были единственной группой, которая вызвала недоумение на своих фигурах. Это могло быть потому, что брови важны в культуре Турции для невербального общения. Наклон головы вперед означает «да», но подъем головы назад и поднятие бровей означает «нет» (Gernhardt, 2013).Воспользовавшись детской любовью к рисованию, мы можем многое узнать об их внутреннем мире из визуальных узоров, которые они наносят на бумагу.

Этот тест «Дом-Дерево-Человек» определит вашу личность.

Каждый человек уникален по-своему. Психологи считают, что так же, как у всех нас есть наша эксклюзивная подпись, наши маленькие рисунки и каракули также служат уникальными источниками информации, которые многое говорят о нашей истинной сущности. Когда мы рисуем, мы подсознательно проецируем на лист бумаги наши основные личностные характеристики и черты.Вот почему эти маленькие рисунки так важны.

AdMe.ru предлагает вам узнать немного больше о своем истинном «я» с помощью этого удивительного теста.

Тест «Дом-Дерево-Человек» (HTP) — это проективный метод, предназначенный для определения основных личностных качеств человека, который его выполняет. Его часто используют во время собеседований и различного рода оценок.

Нарисуйте дом, дерево и человека. Теперь приготовьтесь узнать, что ваш рисунок может рассказать о вашей личности.

Что анализируется на вашем чертеже?

  • Размеры чертежа отражают ваш уровень самооценки и уверенности.
  • Штрихи и линии (их давление, твердость и твердость) показывают уровень решимости и то, насколько комфортно вы себя чувствуете в процессе принятия решений. Например, если вы склонны проводить одну и ту же линию дважды, это свидетельствует о неуверенности, неудовлетворенности и неконтролируемом перфекционизме.
  • Clarity олицетворяет гармонию и гибкость.

1. Изображение дома

Дом представляет семейные отношения — то, как вы видите и интерпретируете дом и семейную жизнь. Это многое говорит о том, как вы относитесь к семейным ценностям в целом и к своей семье в частности.

  • Крыша: олицетворяет интеллектуальную, фантастическую и духовную жизнь.
  • Дымоход: эмоциональная и сексуальная жизнь. Выходящий из дымохода дым символизирует внутреннее напряжение.
  • Стены: стойкость и сила вашей личности.
  • Двери и окна: отношения с окружающим миром, социальный контекст, уровень интеграции. Например, очень большая дверь показывает, что вы очень зависимы.
  • Тротуары: открытость, доступ к интимной семейной жизни.
  • Земля: устойчивость и контакт с реальностью.

2. Образ дерева

Дерево символизирует самые глубокие и бессознательные аспекты вашей личности. Он представляет собой то, что вы обычно держите при себе.

  • Корона: идеи, мысли, самооценка. Например, плотность кроны напрямую связана с умственной продуктивностью.
  • Филиалы: социальные контакты, стремления и уровень удовлетворения или разочарования.
  • Ствол: представляет ваше самоощущение, неприкосновенность вашей личности. Если он изогнут, значит, вы гибки и легко приспосабливаетесь.
  • Корни: связаны с вашим бессознательным и инстинктивным внутренним миром, проверкой реальности и ориентацией.
  • Земля: контакт с реальностью и стабильность.Например, его отсутствие представляет собой трудности с реализацией реальности.

3. Образ человека

Человек представляет собой самооценку, ваше идеальное Я. Он показывает ваше отношение к этому миру, как сосуществуют ваша общественная жизнь и внутренний мир.

  • Руководитель: интеллект, общение, воображение, общительность. Например, если голова больше тела, значит, у вас впечатляющие интеллектуальные способности.
  • Волосы: сексуальность, мужественность и чувственность.
  • Глаза: социальное общение и ваше восприятие окружающего мира.
  • Рот: чувственность, сексуальность и вербальное общение. Если рот на вашем фото представляет собой прямую линию, это означает, что вы словесно агрессивны.
  • Нос: фаллический символ.
  • Руки: аффективность, агрессивность.
  • Шея: импульсный контроль.
  • Arms: адаптация и интеграция в социальный мир.
  • Ноги: контакт с реальностью, поддержка, стабильность и безопасность.
  • Feet: сексуальность и агрессивность.

Обучение письму и рисованию • ОТ НОЛЯ ДО ТРЕХ

Как письмо и искусство вашего ребенка меняются со временем

Творчество — это мост к обучению. Когда ваш ребенок изобретателен и любопытен, он сможет придумать ответы на проблемы, с которыми он сталкивается, например, как предотвратить падение блочной башни. Творчество помогает вашему ребенку стать вдумчивым, любознательным и уверенным в себе учеником позже, когда он пойдет в школу.

Один из наиболее важных способов настроить малыша на свои творческие способности — это экспериментировать с художественными материалами. Когда она возьмет этот толстый мелок и приступит к работе, вы увидите, как ее искусство и письмо меняются и становятся более управляемыми и сложными по мере ее роста.

Для самых маленьких детей искусство и навыки письма в раннем возрасте — одно и то же. Сначала нужно просто выяснить, на что способны эти классные штучки, называемые цветными карандашами. Затем ваш ребенок обнаруживает связь между своей рукой, держащей карандаш, и линией, которую она нарисовала на странице: Presto! Она испытывает силу причины и следствия.Представьте, как это должно быть для нее захватывающе! Теперь она может оставить настоящий «след» в мире. Этому скачку в мышлении помогает ее новая способность держать вещи в руках и пальцах. Растущий контроль вашего ребенка над мышцами рук позволяет ему перемещать маркер или кисть с определенной целью.

Для очень маленьких детей есть четыре этапа рисования и письма, которые вы можете увидеть, когда ваш ребенок вырастет от 15 месяцев до 3 лет. Обратите внимание, что расписания, указанные ниже, являются приблизительными; Ваш ребенок может овладевать этими навыками быстрее или медленнее и при этом нормально развиваться.Не все дети развиваются с одинаковой скоростью, но, предлагая повторяющиеся забавные опыты с использованием разнообразных художественных и письменных принадлежностей, вы со временем увидите поступательный прогресс.

Этап 1: Случайная набросок (от 15 месяцев до 2,5 лет)

Это период, когда маленькие дети только начинают понимать, что их движения приводят к появлению линий и каракулей, которые они видят на странице. Эти каракули обычно являются результатом больших движений плеча, когда ребенок держит карандаш или маркер в кулаке.Создавать произведения искусства доставляет радость в любом возрасте, но особенно на этом этапе многим детям нравится обратная связь, которую они получают от своих органов чувств: ощущения от карандаша, запах краски, мягкость глины.

Для других детей этой сенсорной информации может быть слишком много, и они могут не получать удовольствия от некоторых занятий искусством (например, рисования пальцами). По мере того, как они становятся более терпимыми к сенсорному вводу, вы можете постепенно возвращать занятия искусством в их распорядок дня.

Этап 2: Контролируемое рисование (от 2 до 3 лет)

По мере того, как дети лучше контролируют мышцы рук и пальцев, их каракули начинают меняться и становятся более контролируемыми.Малыши могут делать повторяющиеся отметки на странице — открытые круги, диагональные, изогнутые, горизонтальные или вертикальные линии. Со временем дети переходят к тому, чтобы держать карандаш или маркер между большим и указательным пальцами.

Этап 3: линии и узоры (от 2½ лет до 3,5 лет)

Дети теперь понимают, что письмо состоит из линий, кривых и повторяющихся узоров. Они пытаются имитировать это в собственном письме. Таким образом, хотя они могут не писать настоящие буквы, вы можете видеть компоненты букв на их рисунках.Сюда могут входить линии, точки и кривые. Это захватывающее время, когда ваш малыш понимает, что его рисунок передает смысл! Например, он может что-то записать, а затем сказать вам, какое слово в нем говорится. Это важный шаг к чтению и письму.

Этап 4: изображения предметов или людей (от 3 до 5 лет)

Многие взрослые думают, что «картинки» — это изображение чего-то. Эта способность удерживать изображение в уме, а затем представлять его на странице — это навык мышления, на развитие которого нужно время.Сначала дети называют свои незапланированные творения. Это означает, что они заканчивают картину, а затем маркируют свой шедевр именами людей, животных или предметов, с которыми они знакомы. Это меняется со временем.

Вскоре вы увидите, как ваш ребенок четко планирует, прежде чем рисовать, что он будет создавать. Вы также увидите больше деталей на картинках, больший контроль над тем, как ваш ребенок обращается с мелком или маркером, и использование большего количества цветов. Что еще нужно искать? Первые детские картинки часто строятся из кружков.Итак, вы можете увидеть солнце — неправильный круг с множеством падающих «лучей» из палочек — или человека (обычно круг с примерно узнаваемыми человеческими чертами).

Когда ваш ребенок начал целенаправленно рисовать изображения, он овладел символическим мышлением. Эта важная веха в развитии навыков мышления означает, что ваш ребенок понимает, что линии на бумаге могут быть символом чего-то еще, например, дома, кошки или человека. На этом этапе ваш ребенок также начинает понимать разницу между картинками и письмом.Таким образом, вы можете увидеть, как он рисует картинку, а затем набрасывает под ней несколько «слов», чтобы описать то, что он нарисовал, или рассказать историю. Когда ваш ребенок сможет поделиться с вами своей историей, он будет мотивирован «писать» все больше и больше работ по мере его роста.

Этап 5: Практика письма и слова (от 3 до 5 лет)

Дети имеют опыт работы с буквами и печатными буквами в течение нескольких лет и начинают использовать буквы в своем собственном письме. Обычно дети начинают с экспериментов с буквами в своих именах, поскольку они наиболее им знакомы.Они также создают «притворные буквы», копируя знакомые формы букв, и часто предполагают, что созданное ими письмо должно быть настоящим, потому что оно похоже на другие буквы, которые они видели (Робертсон, 2007).

В это время дети также начинают понимать, что некоторые слова состоят из более коротких символов, а некоторые слова состоят из более длинных символов. В результате их каракули меняются. Вместо одной длинной цепочки букв или буквоподобных форм в письме вашего ребенка теперь есть короткие и длинные узоры, похожие на слова или предложения.Хотя эти буквы и слова, вероятно, не являются технически правильными, это не имеет значения. Эта захватывающая веха означает, что ваш ребенок начинает понимать, что текст и шрифт имеют значение.

Что вы можете сделать для развития навыков рисования и письма

Сделайте искусство неотъемлемой частью игрового времени.

Предлагайте короткие, удобные в использовании мелки, толстые карандаши и моющиеся маркеры. Разрежьте бумажные пакеты, чтобы рисовать на них. Иногда маленьким детям помогает, если приклеить бумагу на стол, чтобы она не двигалась, когда они рисуют.По мере того, как ваш ребенок растет, вы можете использовать моющиеся краски, безопасные для детей ножницы и клей, а также домашнее соленое тесто как часть творческого времени вашего ребенка. (Рецепты соленого теста можно найти в Интернете или в местной библиотеке.) Пусть ваш ребенок наденет вашу старую рубашку (с обрезанными рукавами) вместо халата и положите на стол газету или старую занавеску для душа, чтобы она оставалась чистой.

Нет необходимости в инструкциях.

Позвольте вашему ребенку экспериментировать и исследовать. Творчество означает способность выражать себя по-своему (Lagoni et al., 1989). Эта независимость — именно то, что ищет растущий малыш, чтобы чувствовать себя уверенным, компетентным и умным. Сидя рядом, наблюдая и получая удовольствие от творчества вашего ребенка, вы обеспечиваете все необходимое ему руководство.

Обратите внимание на процесс, а не только на продукт.

Как родители, мы часто хвалим детей за их успехи: Что это за фотография? Дом? Замечательно! И иногда мы зацикливаемся на том, что деревья должны быть зелеными, а не фиолетовыми.Иногда мы спрашиваем: Как называется этот цвет? Но дети узнают больше, когда мы не уделяем столько внимания тому, что они рисуют, а тому, что они думают о своем рисунке. Уделите несколько минут тому, чтобы понаблюдать за работой вашего ребенка: Посмотрите на линии, которые вы проводите — их так много! Или Эта картинка действительно интересная. Эти цвета делают меня счастливым. Или Я вижу, вы очень много работаете над своим рисунком. Или просто: Расскажите мне о своей фотографии. Тогда посмотрите, не хочет ли ваш ребенок больше делиться.

Поэкспериментируйте с различными художественными материалами, пока ваш ребенок приближается к 3 годам.

Пусть дети рисуют ватными шариками, ватными палочками, губками, нитками — назовите это. Дайте ребенку цветные карандаши и потрите текстурированную поверхность (например, монету или ширму). Нарисуйте мелом снаружи на тротуаре; посмотрите, как вода меняет цвет мела. Добавьте порошковую краску или блестки в песочную игру вашего ребенка. Или добавьте новое измерение в игру с водой, добавив в воду капли моющегося пищевого красителя.Что происходит, когда вы смешиваете воду двух разных цветов?

Используйте искусство, чтобы помочь вашему ребенку выразить сильные чувства.

У вашего ребенка истерика? Предложите пластилина или разложите маркеры и бумагу и предложите ей сделать очень, очень сердитый рисунок. Творческая деятельность иногда может помочь детям выразить и осмыслить чувства, которые слишком сильны, чтобы выразить их словами.

Поощряйте попытки вашего ребенка писать.

Если ваш ребенок что-то пишет, а затем говорит вам, что он «написал», отнеситесь к этому серьезно.Пусть он отнесет свой «список покупок» в супермаркет или отправит бабушке (нацарапанное) письмо. Так дети узнают, что слова сильны и имеют значение.

Покажите рисунки и письма вашего ребенка.

Так ваш ребенок знает, что его работа ценится и важна.

Творческие занятия помогают детям научиться решать проблемы, находить собственные ответы, открывать причинно-следственные связи своих действий и чувствовать уверенность в том, что они делают выбор.Художественный опыт помогает детям развивать независимость в определенных пределах и дает им возможность излагать свои идеи на бумаге или в других форматах. Самое главное, творческое самовыражение позволяет детям задействовать магию своего собственного воображения — в этом и заключается суть ребенка.

Ресурсы и ссылки

Фаррелл-Кирк Р. (2007 февраль). Советы по пониманию и поощрению художественного развития вашего ребенка. Загружено 10 июня 2008 г.

Гейбл, С. (2000). Творчество у детей раннего возраста. Расширение Университета Миссури. Скачан 10 июня 2008 г.

Кооперативная служба расширения штата Кентукки. (нет данных). Мой ребенок художник! Этапы художественного развития. Загружено 10 июня 2008 г.

Лагони, Л. С., Мартин, Д. Х., Маслин-Коул, К., Кук, А., МакИзаак, К., Паррилл, Г., Бигнер, Дж., Кокер, Э., и Шей, С. (1989). Хорошие времена для творчества. В Хорошие времена с уходом за детьми (стр.239–253). Форт Коллинз, Колорадо: Совместное расширение Университета штата Колорадо. Скачан 10 июня 2008 г.

Левингер, Л. и Мотт, А. (нет данных). Фазы развития в искусстве. Загружено 10 июня 2008 г.

Робертсон Р. (2007, июль / август). Значение оценок: понимание и воспитание письменного развития маленьких детей. Child Care Exchange, 176 , 40–44.

Ежегодная конференция 2019


100 упражнений арт-терапии — Шелли Кламмер

~ Фриц Перлз

Вот популярный в Интернете список занятий арт-терапией, первоначально опубликованный в 2011 году блогом школы медсестер.Я исследовал текущие ссылки, которые отражают самые вдохновляющие директивы арт-терапии в Интернете сегодня, стараясь максимально приблизить их к исходному списку.

Наслаждайтесь!

Шелли Кламмер


Эмоции

Разберитесь с такими эмоциями, как гнев и печаль, с помощью этих полезных упражнений.

  1. Нарисуйте или раскрасьте свои эмоции. В этом упражнении вы полностью сосредоточитесь на рисовании того, что чувствуете.
  2. Создайте колесо эмоций. Используя цвет, это упражнение заставит вас критически задуматься о своих эмоциях.
  3. Сделайте медитативную картину. Ищете творческий способ расслабиться? Есть проблемы с сидением и медитацией? Медитативная живопись может быть именно тем, что вы ищете. Не требуется никаких навыков рисования или опыта — только желание расслабиться и стать более творческим.
  4. Составьте журнал. Журналы не должны основываться только на словах.Вы также можете завести художественный журнал, который позволит вам визуально выразить свои эмоции.
  5. Познакомьтесь с марионеточной терапией. Марионетки не только для детей. Сделайте свой собственный и пусть они разыграют сцены, которые вас расстраивают.
  6. Использовать штриховое искусство. Линия — один из самых простых и основных аспектов искусства, но он также может содержать много эмоций. Используйте простые штриховые рисунки, чтобы наглядно продемонстрировать, что вы чувствуете.
  7. Создайте открытку, которую вы никогда не отправите. Вы все еще сердитесь или расстроены кем-то в своей жизни? Создайте открытку, которая выражает это, хотя вам не нужно ее отправлять.
  8. Создайте семейную скульптуру. Для этого задания вы сделаете глиняное изображение каждого члена семьи — матери, отца, братьев и сестер и любых других близких или влиятельных членов семьи, чтобы исследовать эмоциональную динамику и роли в вашей семье.
  9. Нарисуйте гору и долину. Гора может символизировать время, когда вы были счастливы, долина, когда вам было грустно.Добавьте элементы, которые также отражают определенные события.
  10. Прикрепите рисунок или сообщение к выноске. Отпустите отрицательные эмоции или распространите положительные, прикрепив записку или рисунок к воздушному шарику и освободив его.
  11. Нарисуй свое сердце. Нарисуйте свои чувства в форме сердца.


Расслабление

Арт-терапия — отличный способ расслабиться. Рассмотрите эти упражнения, если хотите расслабиться.

  1. Краска под музыку. Дать волю своему творчеству в ответ на музыку — отличный способ выпустить на волю чувства и просто расслабиться.
  2. Нарисуйте каракули. В этом упражнении вы превратите простой набросок во что-то красивое, используя линии, цвет и свой творческий потенциал.
  3. Краска для пальцев. Рисование пальцами — это не только развлечение для детей, оно может понравиться и взрослым. Запачкайте руки и получайте удовольствие, разводя краску.
  4. Сделайте мандалу. Используете ли вы традиционный песок или рисуете его самостоятельно, этот медитативный символ может легко помочь вам расслабиться.
  5. Рисуйте с закрытыми глазами. Невозможность видеть то, что вы рисуете, усиливает подвижность, интуицию, осязание и чувствительность.
  6. Нарисуйте что-нибудь ОГРОМНОЕ. Вовлечение тела и движение может помочь высвободить эмоции во время рисования.
  7. Используйте цветные блоки. Цвета часто вызывают много эмоций. Выберите несколько кусочков краски, с которыми будете работать, и коллажируйте, раскрашивайте и склеивайте, пока не создадите красочный шедевр.
  8. Позвольте себе быть свободным. Не позволяйте себе судить о своей работе. Если вы считаете, что ваши картины слишком узкие и контролируемые, эта коллекция советов и приемов, которые вы можете попробовать, поможет вам работать в более свободном стиле.
  9. Используйте только те цвета, которые вас успокаивают. Создайте рисунок или картину, используя только те цвета, которые кажутся вам успокаивающими.
  10. Рисуем песком. Подобно дзен-саду, в этом упражнении вы будете рисовать фигуры и сцены на песке, что может быть очень расслабляющим и отличным способом очистить ваш разум.
  11. Сделайте зентангл. Эти забавные маленькие рисунки — отличный инструмент, чтобы расслабиться и уменьшить стресс.
  12. Цвет в конструкции. Иногда простое раскрашивание может быть отличным способом расслабиться. Найдите книжку-раскраску или используйте эту мандалу для раскрашивания.
  13. Нарисуйте снаружи. Working en plein air может быть интересным способом расслабиться и соприкоснуться с природой, пока вы работаете над искусством.

Счастье

Art может не только помочь вам справиться с плохим, но также поможет ценить хорошее и сосредоточиться на нем. Ознакомьтесь с этими упражнениями, посвященными размышлениям о своем личном счастье.

  1. Создайте коллаж из своего видения идеального дня. Подумайте, что для вас является идеальным днем, и создайте коллаж.Что насчет этого коллажа вы можете сделать сегодня?
  2. Делайте снимки того, что считаете красивым. Они должны нравиться никому, кроме тебя. Распечатайте и создайте их, чтобы они постоянно напоминали о прекрасных вещах в жизни.
  3. Сделайте коллаж на тему понравившейся цитаты. Возьмите слова мудрости от кого-нибудь и превратите их во что-то визуально вдохновляющее.
  4. Создайте рисунок, олицетворяющий свободу. Сюрреалисты восприняли автоматический рисунок как способ включить случайность и подсознание в свои рисунки и освободить себя от художественных условностей и повседневного мышления.
  5. Задокументируйте духовный опыт. Были ли у вас когда-нибудь в жизни духовные переживания? Нарисуйте то, что вам казалось интуитивно.
  6. Сделайте чучело. Мягкие, приятные предметы могут быть очень удобными. Этот проект можно использовать для создания воображаемого животного по вашим интуитивно понятным рисункам.
  7. Работа над проектом мягкости. Создавайте произведение искусства, используя только мягкие или удобные предметы.
  8. Построить «дом».« Что для вас значит дом? Это занятие поможет вам создать безопасное и теплое место, в котором вы чувствуете себя как дома.
  9. Задокументируйте опыт, когда вы сделали то, что не думали, что сможете сделать. Нам всем приходится делать то, в чем мы иногда боимся или в чем не уверены. Используйте это занятие как возможность вспомнить один случай из своей жизни.
  10. Придумайте дикое изобретение. Это изобретение должно сделать то, что может сделать вас счастливее — неважно, что это такое.
  11. Сделайте молитвенный флаг. Отправьте свои молитвы за себя или окружающих во вселенную с помощью этого проекта.


Портреты

Часто отличный способ узнать себя и свои отношения с другими людьми — это портреты.

  1. Создайте свой прошлый, настоящий и будущий автопортрет. Этот рисунок или картина должны отражать, где вы были, кем вы являетесь сегодня и каким видите себя в будущем.
  2. Нарисуйте сумку автопортрет. На внешней стороне бумажного пакета вы создадите автопортрет. Внутри вы наполните его вещами, которые олицетворяют вас.
  3. Выбирайте людей, которые наиболее важны для вас в жизни, и создавайте уникальные произведения искусства для каждого. Это отличный способ признать то, что для вас действительно важно, и выразить свою благодарность.
  4. Коллаж «Я есть». Создайте интуитивно понятный коллаж и узнайте больше о себе.
  5. Создайте выразительный автопортрет. Краска выразительных цветов. Подбирайте цвета для эмоционального воздействия.
  6. Нарисуй себя воином. Начните думать о себе как о сильном, способном человеке, представив себя воином в этом занятии.
  7. Создайте серию трансформационных портретов. Измените свое представление о себе с помощью этого списка идей для автопортрета.
  8. Подражайте Джузеппе Арчимбольдо. Используя предметы, которые имеют для вас значение, создайте свой портрет.
  9. Создайте эскиз изображения тела. Практикуйте рисование жизни, чтобы полюбить все разновидности человеческого тела, включая ваше собственное.
  10. Нарисуйте зеркальный автопортрет. Это упражнение основано на цитате Пита Мондриана: «Чем чище зеркало художника, тем больше в нем отражается истинная реальность».
  11. Нарисуй себя супергероем. Многим нравятся истории о супергероях.Мы перекликаемся с темами рассказов, с дилеммами и проблемами, с которыми сталкиваются супергерои, и стремимся к их благородным порывам и героическим поступкам.


Травмы и потери

Эти задания попросят вас столкнуться с некоторыми неприятными аспектами жизни, но с целью их преодоления.

  1. Нарисуйте место, где вы чувствуете себя в безопасности. Директива арт-терапии для поиска безопасного места.
  2. Создать мини-диораму. Диорама может продемонстрировать важный момент в вашей жизни или что-то из вашего воображения.
  3. Коллаж «Ваши заботы прочь». Отбросьте свои заботы и начните рвать, резать, измельчать и наслаивать,
  4. Нарисуйте то, что вас пугает. Все чего-то боятся, и в этом проекте у вас будет шанс выявить этот страх и, надеюсь, поработать над его преодолением.
  5. Превратите болезнь в искусство. Боретесь с потенциально смертельной болезнью? Обсудите свои чувства по поводу болезни.
  6. Художественный журнал через потерю в вашей жизни. Если вы потеряли любимого человека, запишите это в свой арт-журнал.
  7. Создавайте эфемерное искусство . Рисование песком практикуется во многих культурах, как правило, в лечебных целях. Создавайте красивые узоры с помощью песка на холсте.

Коллажирование

Если вы предпочитаете вырезать и вставлять, а не рисовать или раскрашивать, эти проекты для вас.

  1. Создайте мотивационный коллаж. Сделайте коллаж на доске визуализации. Наполните его изображениями, которые вас мотивируют.
  2. Создайте коллаж лица на маске. Мы все носим какие-то маски. Этот проект позволяет вам продемонстрировать всему миру, что находится в вашей маске и на лице, которое вы надеваете.
  3. Создайте коллаж из беспорядка. Что-то загромождает вашу жизнь? В этом проекте используйте слова и картинки, чтобы показать беспорядок на вашем пути.
  4. Создайте успокаивающий коллаж. Выберите изображения, которые вам кажутся успокаивающими, успокаивающими или даже медитативными, и объедините их, чтобы создать коллаж, который поможет вам расслабиться.
  5. Коллаж картина. Добавьте в картину символику коллажа.


Собственная

Изучите аспекты, кто вы есть и как вы видите мир через эти художественные проекты.

  1. Нарисуйте свои хорошие качества. Рисование ваших хороших качеств поможет вам стать более позитивным и улучшить самооценку.
  2. Нарисуй себя животным. Есть ли какое-нибудь животное, которое вас особенно интересует или которое вы считаете родственным по духу? Нарисуй себя этим животным.
  3. Создайте журнал временной шкалы. Распечатайте самые важные моменты своей жизни с помощью этого письменного терапевтического упражнения.
  4. Соберите коллаж животных из джунглей. Выберите животных из джунглей, которые вам нравятся больше всего, нарисуйте их, а затем подумайте, почему вы выбрали именно этих животных.
  5. Создайте идеальный образ. Если бы вы могли стать идеальным человеком, как бы вы выглядели?
  6. Раскрасьте себя с разных сторон. Раскройте свои эмоции через рисование.
  7. Создавайте искусство по отпечаткам пальцев. Ваши отпечатки пальцев так же уникальны, как и вы. Используйте чернила и краски, чтобы создавать произведения искусства по вашим отпечаткам пальцев.
  8. Нарисуй себя в виде дерева. Ваши корни будут загружены описаниями вещей, которые придают вам силы и ваши хорошие качества, а ваши листья могут быть тем, что вы пытаетесь изменить.
  9. Оформить коробку с фрагментами. В этом проекте вы поместите фрагменты себя в коробку, помогая построить целое и сделать вас счастливее.
  10. Нарисуйте важное детское воспоминание. Что запомнилось вам в детстве? Это упражнение просит вас задокументировать его и попытаться понять, почему это было так важно для вас.
  11. Напишите и проиллюстрируйте сказку о себе. Если бы вы могли поставить себя в счастливую ситуацию, какую бы роль вы сыграли и как бы разворачивалась история? Создайте книгу, рассказывающую историю.
  12. Создайте визуальную автобиографию. Этот творческий проект просит вас визуально представить свою жизнь.
  13. Создайте свой герб. Выберите символы, которые представляют ваши сильные стороны, чтобы построить свой собственный особый герб.
  14. Нарисуйте комикс. Наслаждайтесь моментом легкомыслия с этим упражнением, которое сосредоточится на комическом событии, которое произошло с вами.
  15. Создайте свой собственный веб-сайт. Веб-сайты — это универсальные способы самовыражения. Создайте свое собственное, чтобы выразить то, что в вас самое важное.
  16. Создайте поле значений. Сначала создайте коллаж или раскрасьте рамку, которая представляет вас. Затем поместите в коробку предметы, которые представляют то, что вы цените больше всего.


Благодарность

Здесь вы найдете коллекцию проектов, которые помогут вам быть довольными тем, что у вас есть, и выразить за это свою благодарность.

  1. Задокументируйте свою благодарность визуально. За что вы благодарны в своей жизни? Нарисуйте или создайте коллаж из работы, которая представляет эти вещи.
  2. Создайте генеалогическое древо силы. Это упражнение чествует тех, кто вас поддерживает. Раскрашивайте близких вам людей, которые предлагают вам необходимую силу.
  3. Сделайте что-нибудь для кого-то другого. Создание чего-то для кого-то может быть отличным способом почувствовать себя хорошо и помочь кому-то другому сделать это.
  4. Изготовить анкер арт. Кто якоря в вашей жизни? В этом проекте вы сделаете якорь и украсите его людьми и вещами, которые обеспечивают вам стабильность и силу.
  5. Нарисуйте все положительное в своей жизни. У каждого есть хотя бы одно хорошее в жизни, так что сядьте и выясните, что делает вас счастливым, а затем нарисуйте это.
  6. Вылепите руку из гипса. Узнайте о символике ручного литья.
  7. Нарисуйте камень. Нарисуйте камни для релаксации и веселья.
  8. Создайте дерево благодарности. За что вы благодарны? В этом глиняном проекте вас попросят написать эти вещи на листьях, чтобы построить дерево.
  9. Создайте карту жизни. Карта жизни поможет вам узнать, чего вы хотите для себя и своей жизни
  10. Создайте снежинку из бумаги. Напишите идеи о том, насколько вы уникальны на снежинке.
  11. Постройте личный алтарь. Это очень личный проект, который поможет соединить вас с вашей духовной стороной и укрепить вашу стойкость.

В уме

Загляните в свой разум, чтобы увидеть, что происходит с этими проектами.

  1. Создать блот-арт. Как классический тест Роршаха, сложите бумагу пополам с краской или тушью посередине и опишите то, что вы видите.
  2. Mind Mapping. Сделайте визуальное представление своих мыслей, чтобы понять, как работает ваш ум.
  3. Сделайте ловца снов. Плохие сны? Создайте этот старинный инструмент для воплощения своей мечты с помощью нескольких простых инструментов.
  4. Нарисуйте свои мечты. Вы можете многому научиться из того, что происходит в ваших снах, поэтому ведите дневник сновидений и используйте его для вдохновения при рисовании или раскрашивании.


Разное

Если вы все еще ищете что-то, что расширит ваши возможности, поможет или успокоит вас, эти проекты могут соответствовать всем требованиям.

  1. Используйте натуральные материалы. Листья, палки, грязь, глина и другие природные материалы могут помочь вам соприкоснуться с миром природы и более примитивной стороной себя.
  2. Исследуйте архетипы. Изучите архетипы, чтобы понять, как вы видите и создаете свой мир.
  3. Используйте свое тело как холст. Тебе не нужна бумага, когда у тебя есть тело. Раскрасьте руки и ноги или где-нибудь еще, чтобы почувствовать себя ближе к себе.
  4. Лепите духовные фигуры. Соединитесь с теми, кто ушел, или с вашей собственной духовной сущностью, используя эти скульптурные фигуры.
  5. Создавайте предметы искусства из вторсырья. Вы можете повторно использовать старые предметы, которые имеют для вас значение, или просто переделать то, что у вас есть.В любом случае вы получите представление о том, как изменить и переоценить свою собственную жизнь.
  6. Коллаж со старинными фотографиями. Если вам неудобно использовать старые фотографии, вы можете сделать копии. Изучите эти техники смешанной техники со своими старыми фотографиями.
  7. Создайте собственную интерпретацию известного произведения искусства. Как бы вы нарисовали Мону Лизу? Вдохновляясь знаменитой работой, создайте свою собственную. Это может помочь раскрыть миру больше информации о вашем объективе.
  8. Работаем вместе. Искусство может быть лучше, когда над ним работают двое вместе, поэтому найдите партнера и работайте вместе над чем угодно.
  9. Используйте найденный или сделанный предмет в качестве кисти. Будь то что-то острое или что-то мягкое, создайте свой собственный художественный инструмент и используйте его, чтобы выразить то, что вы чувствуете.
  10. Сделать цветное стекло мелком. Размышляйте о своей духовной стороне с помощью этого проекта, который позволяет вам создать свой собственный витраж.
  11. Покрасьте окно. Windows позволяет вам видеть и видеть. Нарисуйте свои вещи, которые вы хотите скрыть или показать миру.

Искусство каракулей | Грег Альберт

Часто мы ассоциируем каракули с негативными привычками: это неконтролируемое, детское, грязное, небрежное или расточительное занятие. Но это еще и весело. И, как инструктор по рисованию, я могу сказать вам, что каракули — один из лучших способов улучшить свои навыки рисования.


У всего есть жест: В этом жесте, изображающем статую, я работал свободно, держа маркер скользящим по бумаге.Я ответил максимально естественно и автоматически, записав свое понимание энергии, «заключенной в ловушку» статуи.

Тип каракуля, о котором я говорю, является частью техники, называемой «рисование жестами». Его цель — помочь вам запечатлеть уникальные качества объекта или его «жест». Часто бывает трудно описать рисование жестами, не прибегая к почти мистическим терминам, потому что рисование жестами записывает ваши впечатления, мысли и чувства по поводу предмета, и эти вещи плохо подходят для вербального (левополушарного) выражения.Но как только вы начнете, все соберется воедино.

Инструменты
Рисование жестами может быть выполнено с использованием множества различных материалов. Инструменты рисования, которые быстро делают решающие отметки, являются лучшими. Я рекомендую рисовать первые жесты с помощью мягкой (6B) графитовой палочки, но позже вы можете попробовать другие инструменты для рисования. (Имейте в виду, что для начала вам не нужно тратить много денег.) Вот что вам понадобится:

  • Мягкий графитовый стержень (6B или 4B) ​​
  • Газетная бумага или большие листы макулатуры (По возможности используйте бумагу большего размера, чем обычная бумага для набора текста.)
  • Чернила и ватные палочки Black India
  • Мелки
  • Маркеры


Игривый рисунок
Возьмите большой лист бумаги и мягкую графитовую палочку или маркер и покройте бумагу каракулями. Сделайте большие завитки, тугие завитки, петли и зигзаги, пока бумага не будет покрыта.

Готово, готово, каракули!
Прежде чем мы перейдем к тонкостям рисования жестов, давайте немного повеселимся. Положите большой лист бумаги на мольберт или стол и возьмите мягкую графитовую палочку.Теперь покройте бумагу каракулями, как в примере выше, справа. Сделайте большие завитки по всей бумаге. Рисуйте с плеча, а не с запястья. Не останавливайте руку и не отрывайте графит от бумаги. Сделайте несколько тугих локонов; затем сделайте несколько зубчатых зигзагов, петель, витков и точек.

Обратите внимание на ощущения от этого процесса. Вы чувствуете сопротивление в мышцах? Вы чувствуете, что с каракулями что-то не так? Вы чувствуете необходимость в разрешении отпустить? Или это раскрепощает и развлекает? Как бы то ни было, сделайте это! Игнорируйте любые остаточные неприятные чувства по поводу каракулей или любое сопротивление со стороны левого полушария вашего мозга.Позвольте себе отпустить. Рисуйте, пока страница не станет темной с отметками.

Рисование жестами похоже на каракули в том смысле, что вы никогда не должны терять беспрепятственное, почти неограниченное качество каракулей. Но между ними есть несколько простых и важных различий, которые помогут вам улучшить свой рисунок.

1. Нарисуйте, что чувствует ваш объект или что он делает. Когда вы рисуете жестом, вы не только делаете небрежный набросок того, как выглядит объект, но также пытаетесь определить, что, по вашему мнению, является основным персонажем или действием вашего объекта.

2. Не останавливайте карандаш и не снимайте его с бумаги. Рисование жестов может занять около минуты или двух. Вы не работаете над рисованием жестов — вы позволяете им происходить. Просто приложите карандаш к бумаге и начните рисовать свободно и непринужденно, непрерывными движениями руки и плеча. Когда вы закончите, кто-то сможет «схватить» конец вашего жеста и стянуть его с бумаги, как один длинный кусок пряжи.

3.Всегда рисуйте все на бумаге. Сделайте так, чтобы ваши каракули соответствовали бумаге, чтобы не пропустить ни одной части вашей темы. Если вы начнете слишком крупно, просто нарисуйте его меньше прямо на бумаге. Это одна из самых важных частей рисования жестов. Если вам нужно сделать отметку в верхней части листа бумаги для самой верхней части объекта, а затем сделать отметку внизу для самой нижней части, сделайте это. Сознательно пытаясь уместить все, что вы рисуете, на бумаге, вы приобретете привычку видеть, как связаны размеры различных частей вашего объекта.Вы также разовьете инстинктивное чувство правильности пропорций и композиции.

Объекты для каракулей
Жесты по самой своей природе идеально подходят для рисования людей. Но с его помощью можно рисовать что угодно: мягкие игрушки, телефоны, тостеры, перчатки и так далее. На самом деле, я рекомендую, прежде чем пробовать рисовать людей с помощью жестов, вы попробуете нарисовать жесты статуй или фигурок. Вы можете искать интересные статуи для рисования в антикварных магазинах, блошиных рынках, секонд-хендах или комиссионных магазинах.Такие игрушки, как куклы и большие игрушечные солдатики, также обеспечат отличную практику и помогут подготовить вас к рисованию реальных людей. В магазинах керамических материалов и ремесел также есть много других статуй, которые можно отлично рисовать. Вы даже можете пойти в музей и попрактиковаться в жестах с некоторыми скульптурами там.

После того, как вы немного попрактикуетесь в рисовании неодушевленных предметов, вы захотите рисовать живые, движущиеся предметы. Ваша семья и друзья могут быть вашими первыми моделями, даже если они не подозревают об этом.Но лучший способ научиться рисовать людей жестами — это работать с совместной моделью. Все, что вам нужно сделать, это дать хорошие инструкции. Начните с того, что попросите свою модель принять позы, основанные на повседневных действиях, например, сидя на стуле, стоя в метро или автобусе, прислонившись к стене и т. Д. Позы должны длиться от минуты до полутора, но никогда не дольше двух минут.

Затем попросите вашу модель «поиграть в статую» в позе, основанной на обычных действиях, таких как размахивание битой, теннисной ракеткой или клюшкой для гольфа, рубка дров, подметание или сгребание.(Это, кстати, может быть очень весело, и если вы поочередно будете художником и моделью для друзей, позирование поможет вам лучше понять, что такое жест.)


Жесты животных
Домашние животные, такие как кошки и собаки, являются хорошими объектами для быстрого рисования жестов. При этом очень важно искать наиболее выразительные направления действий. С каждым рисунком вы немного больше узнаете о личности своего питомца.

И если людей найти немного сложнее, домашние животные — хорошие предметы для быстрого изучения жестов.Вам действительно нужно работать быстро, если они не спят. А если Спот начинает двигаться, изучите, как он движется, пока вы держите в движении графитовую палочку. Обратите особое внимание на длинные изгибы тела — уникальный кошачий изгиб позвоночника кошки или неповторимый обвис дремлющей собаки.

Или вы можете попрактиковаться в собственном жесте: нарисуйте изображение, которое вы видите в зеркале, когда вы принимаете разные позы. Вы будете удивлены количеством поз, которые вы можете принять, но при этом будете видеть себя достаточно хорошо, чтобы рисовать.Попробуйте встать, сесть на стул или на пол, поставить одну ногу на табурет или коробку или позировать в разных пальто или шляпах.

Советы по успешному рисованию
Поскольку рисование жестов выполняется очень быстро, и вы не вникаете в детали, их действительно не так много. Но если научиться делать рисунки людей более проницательными и выразительными, то это только поможет вашему рисунку в долгосрочной перспективе. Все эти предложения могут не подходить для каждого рисунка, но время от времени вы можете захотеть включить их в свои рисунки.

Обратите внимание на большие изгибы. Найдите и нарисуйте большие изгибы человеческой фигуры. На теле есть красивые, уникальные человеческие формы. В частности, обратите внимание на извилистые S-образные изгибы позвоночника. Гибкий изгиб позвоночника часто определяет качество действия позы. Часто эта кривая повторяется или повторяется в других изгибах фигуры, особенно в длинных костях и мышцах рук и ног.

Преувеличьте действие. Лучше подчеркнуть или даже преувеличить ощущение действия в ваших рисунках жестов, чем уменьшить его.У большинства из нас есть естественная тенденция преуменьшать смысл жизни и движения в наших рисунках жестов, поэтому мы должны сознательно подчеркивать это всякий раз, когда можем.

Включите реквизиты, которые являются частью действия. Если в вашей модели используется что-то, что является неотъемлемой частью действия, нарисуйте это. Если он сидит, нарисуйте стул; не рисуйте его парящим в воздухе. Если он размахивает теннисной ракеткой, нарисуйте ракетку.

Нарисуйте группы как единое целое. Когда у вас есть возможность рисовать людей группами, сначала нарисуйте группу целиком, а затем нарисуйте отдельных людей.Всегда ищите самую большую единицу.

Чтобы держать себя в руках, время от времени меняйте свою процедуру небольшими, но значительными способами. Например, время от времени меняйте руки и рисуйте противоположной рукой. Кроме того, попробуйте начать с нижней части листа и продвигаться вверх. Эта процедура противоречит вашим обычным привычкам зрения, но вы, естественно, более внимательно относитесь к размещению всего изображения на бумаге.

Дух каракули
Жесты рисования людей могут быть одним из самых захватывающих и полезных способов рисования.Просто помните, что при рисовании фигуры жест исходит из ядра — это «дух» вашего объекта, он находится в мышцах и костях, а не на коже или одежде.

Имейте в виду, что ваши первые рисунки жестов могут вообще ни на что не походить — по крайней мере, не так, как вы хотите, чтобы они выглядели — и опыт может быть не таким уж удовлетворительным. Это связано с тем, что левое полушарие вашего мозга может быть некомфортно с самим понятием жеста.

Но продолжайте рисовать их и делайте столько, сколько сможете.Ваша цель — получить опыт, а не готовый продукт. При наличии достаточного опыта все ваши рисунки — жесты и прочие — станут интересными, выразительными и приносящими удовлетворение.


Step by Scribbly Step
1. Сделайте каракули, которые являются начальным импульсом жеста и составляют весь объект. Через пять секунд вы должны узнать, поместится ли он на бумаге.

2. Продолжая рендеринг объекта, держите графитовый стержень или маркер в движении и не поднимайте его.Работайте быстро и плавно. Позволь этому произойти. Жест — это образ действия или подразумеваемого действия.

3. Нарисуйте, как выглядит ваш объект и как он выглядит. Нарисуйте то, что это такое, и то, что оно делает.

4. Наконец, добавляя более мелкие формы и детали, сохраняйте их в контексте большого всеобъемлющего жеста.


Бесплатный предварительный просмотр Artistnetwork.tv!
Нажмите здесь, чтобы бесплатно просмотреть видео-семинар «Просто творческая искусственная отделка» с Гэри Лордом.

Научитесь рисовать эскизы Croquis

Итак, прежде чем вы начнете рисовать следующую иллюстрацию, начните с нескольких набросков кроки для разминки!

Что такое рисунок Croquis?

Croquis drawing — это рисование чего-либо за короткий промежуток времени. Метод состоит в сведении сложных деталей человеческого тела к простейшим элементам, чтобы быстро уловить основные элементы (пропорции, баланс, настроение) позы. Никакого специального оборудования не требуется. для рисования кроксов, так что вы можете практиковаться в этом, даже если у вас есть только альбом для рисования и карандаш. Если вы сделаете рисование кроки обычной практикой, это также улучшит ваши навыки рисования, потому что оно постепенно позволяет вам распознавать и рисовать наиболее важные элементы фигуры, которую вы видите.

Вы можете рисовать по фотографии, когда рисуете Croquis, но я рекомендую рисовать реальные объекты, когда это возможно. Специализированные позы не нужны; естественные позы, встречающиеся в повседневной жизни, — очень хорошее исследование, так почему бы не использовать вашу семью или друзей в качестве испытуемых? Вы также можете попрактиковаться в рисовании своих питомцев. Вы также можете многому научиться у животных с помощью набросков крокисов. Однако, если живые эскизы вам не подходят, вы также можете использовать различные объекты в своей комнате в качестве предметов для рисования. Например, попробуйте нарисовать одну из ваших любимых фигурок под разными углами.

Художественные материалы, использованные для рисования кроки
Бумага

Можно использовать отдельные листы бумаги для рисования, но я рекомендую использовать альбом для рисования.Это позволяет сохранить целостность ваших рисунков. Со временем вы сможете оглянуться на свои прошлые рисунки, чтобы проверить свои успехи и улучшения.

Карандаши

Для рисования кроксов лучше использовать мягкий графитовый карандаш с твердостью около 4–6 В. Вы можете рисовать обычным механическим карандашом, но грифель хрупкий, и кончик может повредить бумагу. Чтобы этого избежать, я рекомендую использовать грифель диаметром 2 мм.

Обратите внимание, хотя вы можете рисовать карандашом, вам вообще не следует использовать ластик для исправления.

Прочие носители

Конечно, вы можете использовать и другие инструменты, кроме карандашей! Некоторые люди предпочитают рисовать шариковой ручкой, фломастером или перьевой ручкой. Разные ручки дают разные линии. Например, линии от перьевой ручки меняются в зависимости от давления пера.

Другой вариант — кисть. Многим нравится ощущение при рисовании кистями, так как они могут рисовать тонкие линии. В дополнение к традиционным кистям вы также можете использовать перья или акварельные кисти.Однако бумага для альбомов обычно не предназначена для такой влажной среды, поэтому чернила могут просачиваться сквозь нее. Убедитесь, что вы выбрали подходящий тип бумаги для разных типов носителей.

Цифровой рисунок Croquis

Вы также можете создавать наброски croquis в цифровом виде с помощью программного обеспечения для рисования на компьютере или приложений для смартфонов на телефоне, планшете или iPad. Если ваше устройство поддерживает сенсорный экран, некоторые приложения позволяют рисовать пальцами. Конечно, рисование на экране смартфона — не лучший вариант, потому что холст большего размера лучше для изображения всей формы фигуры.Тем не менее, вы все равно можете рисовать наброски Croquis на маленьком экране вашего смартфона, и рисование пальцами по-прежнему является отличной практикой!

Еще одно преимущество цифровых набросков Croquis — это различные ручки и кисти, которые вы можете использовать. Они имитируют ощущение и внешний вид традиционных средств рисования. Вы также можете настроить параметры инструмента кисти в соответствии с вашими личными предпочтениями при рисовании. Я также использую специальную кисть при цифровом рисовании.

Хотя рисование реальных фигур всегда лучше, функции 3D-модели в программном обеспечении для рисования и приложениях для создания 3D-фигур весьма полезны для создания цифровых набросков.Некоторые примеры программного обеспечения для 3D-моделирования можно найти ниже:

Волшебная позер

Magic Poser — это приложение для создания 3D-персонажей, которое позволяет пользователю интуитивно перетаскивать части фигуры для создания поз. В бесплатной версии приложения можно использовать только мужскую модель. Для других фигурок и аксессуаров доступны покупки в приложении.

iPhone / iPad

Android

Easy Poser

Easy Poser — это приложение для создания трехмерных персонажей, которое позволяет пользователю наблюдать за фигурами под разными углами.Платная версия приложения PRO позволяет использовать и сохранять больше моделей.

iPhone / iPad

Android

Clip Studio Paint

Программа для рисования Clip Studio Paint предлагает встроенные трехмерные фигуры для рисования с регулируемыми типами тела, ростом, соотношением головы и тела, руками и позами. Вы также можете использовать их, чтобы набросать композицию иллюстрации, рисовать и рисовать, используя фигуры трехмерного рисования в качестве руководства. Clip Studio Paint доступен для ПК и iPad на нескольких языках.

Настольный

iPad

iPhone

Галактика

Как создавать наброски Croquis
1. Розыгрыш в короткие сроки

Прежде чем приступить к рисованию Croquis, выберите предмет. Желательно использовать живую модель, например друга или члена семьи, но можно и журналы, и фотоальбомы. 10 минут — хорошее ограничение по времени. Я рекомендую использовать таймер вашего смартфона, чтобы рассчитать время.Сначала у вас может не хватить времени, чтобы закончить рисунок, но это нормально. Сейчас самое важное — просто заставить вашу руку пошевелить. Когда вы привыкнете рисовать кроки, вы сможете закончить в установленный срок.

2. Сосредоточьтесь на целом, а не на деталях

Ключ к созданию набросков Croquis — быстрое рисование линий. Не бойтесь ошибок и рисуйте столько линий, сколько вам нужно. По мере того, как вы привыкаете к рисованию кроксов, добавление некоторой вариации ширины линий может оживить вашу работу.

Рисуя крокодилом, не начинайте с рисования глаз и т. Д. Вместо этого нарисуйте контуры всей фигуры. После рисования общей формы переходите к рисованию любых подробных характерных частей.

Если вы постоянно рисуете кроки, вы постепенно узнаете форму и пропорции тела, такие как общая форма фигуры, формы костей, ширина / длина рук и ног и т. Д. Кроме того, вы научитесь сосредотачиваться на том, где находится центр гравитация есть. В естественных позах есть точный центр тяжести.

3. Запечатлеть настроение

После рисования общей формы и пропорций тела сравните рисунок Croquis с объектом и убедитесь, что общий баланс и настроение совпадают. При рисовании иллюстрации важно уловить настроение. Когда дети рисуют, они, как правило, сосредотачиваются на настроении, а не на точности физических деталей. Например, изображая лица родителей, они четко показывают настроение родителей, даже если черты лица не точны.Сосредоточение внимания на деталях лиц и рук важно, но никогда не забывайте также сосредотачиваться на общем впечатлении от иллюстрации.

Профессиональные художники практикуются с эскизами крокисов

Преимущество рисования без предварительного наброска направляющих заключается в увеличении скорости рисования. После того, как вы нарисовали кроки достаточно долго, вам больше не нужно рисовать очертания тела, потому что ваш мозг постепенно запоминает различные балансы тела и позы с течением времени.

Известные художники часто рисуют персонажей, не зарисовывая их заранее. Они могут это сделать, потому что у них есть четкое представление о том, что они хотят нарисовать. Чтобы достичь этого уровня, нужно приложить немало усилий, но отработка набросков крокисов обязательно поможет вам достичь его. Профессиональные художники просматривают множество материалов и референсов и создают рисунки крокусов. Многие постоянно носят с собой альбом для рисования и ручку, чтобы рисовать людей или животных, окружающих их в любое время.

Если вы поймете, что думаете: «Я хочу улучшить свои навыки рисования, но не знаю, с чего начать и что делать!» Тогда моя самая сильная рекомендация — купить альбом для рисования и карандаш, начать заниматься рисованием крючком и не останавливаться.Ваше искусство и ваша способность рисовать то, что вы видите, будут вам благодарны.

(Создано: Sideranch Inc.)
(Автор: Юсуке Яманака)
(Иллюстратор: boi)

Совместных семейных рисунков: вербальные и невербальные

Хотя я больше использую арт-терапию с отдельными клиентами, в последнее время у меня появилось больше возможностей использовать искусство в семейной терапии, что заставляет меня больше думать о вмешательствах, ориентированных на семью. Одним из методов арт-терапии, которому я научился в аспирантуре Университета Лойола Мэримаунт, были вербальные и невербальные совместные семейные рисунки.

В Семейная арт-психотерапия Хелен Ландгартен предложила использовать этот метод в качестве стандартной семейной оценки на первом сеансе. В своей оценке она давала семье три художественных задания, представляя это как игру.

В первом задании семье предлагается разделиться на две команды (таким образом раскрывая семейные союзы) и каждому члену выбрать маркер одного цвета, который будет использоваться на протяжении всей оценки. Каждой команде предлагается создать один невербальный рисунок вместе, без разговоров, написания заметок или сигналов.Во втором задании вся семья работает вместе, чтобы создать невербальный рисунок. И для третьего задания вся семья создает рисунок вместе с разрешенным словесным общением.

Информация, предоставленная при выполнении этих трех задач, как во взаимодействии членов семьи, так и в результирующем искусстве, может быть очень ценной для терапевта. Для получения дополнительной информации о том, что следует наблюдать, и о вопросах, которые следует обсудить с семьей, см. Семейная художественная психотерапия .

Невербальный семейный рисунок

Вербальный семейный рисунок

Я часто не следую трехчастной оценке Ландгартена, вместо этого выполняю две задачи — невербальные и вербальные совместные семейные рисунки, отчасти потому, что в моем офисе часто бывает всего 2-3 члена семьи.И я чаще всего использовал это как вмешательство после, по крайней мере, нескольких сеансов, а не как оценку. По моему опыту, это мероприятие привело к очень полезным беседам с семьей, когда мы говорим о том, что произошло в процессе совместного творчества и насколько это похоже (или нет) на то, что происходит дома.

Вещи для обсуждения могут включать в себя, кто берет на себя инициативу и добивается своего, были ли идеи всех учтены и включены, действительно ли они работали вместе или просто создавали отдельные рисунки на одной странице, как члены семьи справляются с этим, когда они не могут сообщить, что они желание и потребность, был ли невербальный или вербальный рисунок более успешным (например,g., я часто видел, как словесный рисунок был менее успешным, поскольку разговор допускает такие трудности, как властность, слишком много компромиссов и попыток сделать всех счастливыми или дразнить и оскорблять).

Вы также можете обсудить, была ли включена важная тема или важные символы. Например, некоторые семьи покажут себя дома или на любимом отдыхе. Обсуждая процесс рисования, важно помочь семье связать это со своей жизнью за пределами терапевтического кабинета, поговорить о том, что люди думают об этих взаимодействиях, и посмотреть, что они хотели бы усилить или изменить дома.И хотя я никогда не назначал это домашним заданием, некоторые родители с детьми младшего возраста настолько увлеклись этим занятием, что они вместе дома делали больше невербальных и вербальных совместных рисунков, чтобы укрепить отношения между родителями и детьми.

Я хотел бы услышать о некоторых других любимых семейных мероприятиях и планирую поделиться еще некоторыми, которые я использую в своей собственной работе.

Кэролайн Мехломакулу, LMFT-S, ATR, арт-терапевт из Остина, штат Техас, работает с детьми, подростками и семьями.Для получения дополнительной информации об индивидуальной терапии, консультировании подростков и детей, семейной терапии, групповой терапии подростков и услугах арт-терапии посетите: www.therapywithcarolyn.com.

Этот блог не предназначен для диагностики или лечения каких-либо психических заболеваний. Все директивы, вмешательства и идеи должны использоваться квалифицированными специалистами в соответствующих рамках их образования, подготовки и объема практики. Информация, представленная в этом блоге, не заменяет профессиональное обучение детской и семейной терапии, арт-терапии или игровой терапии .

Этот блог содержит партнерские ссылки (см. Полное описание здесь). Если вы хотите помочь поддержать блог без каких-либо дополнительных затрат, переходите по ссылкам Amazon и делайте покупки, как обычно. Ваша поддержка очень ценится!

.

Написать ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *