Признаки виктимности: Виктимность поведения — виды, причины, профилактика, коррекция

Виктимность – это предрасположенность человека быть жертвой. При этом различается социальная предрасположенность, где вероятность стать жертвой зависит от криминогенной обстановки региона, а также психологическая виктимность, когда характерологические и личностные черты, приобретенные вследствие воспитания или полученных психологических травм, способствуют провоцирующему поведению.

Виктимность жертвы по психологическому фактору подвергается серьезной критике со стороны многих авторов и практически дискредитирована в юриспруденции, где ответственность за совершенное преступление несёт исключительно одна сторона. В доказательство этого приводятся факты, что поведение жертвы воспринимается, как провокация исключительно преступником и не является объективным. Именно поэтому данное понятие не употребляется в судебных делах об убийствах и изнасилования, но имеет место в практической психологии. Имеет смысл говорить о виктимности, когда у человека повышена вероятность попасть в неприятности, что вызывается различными внутренними причинами.

Что такое виктимность поведения

Понятие виктимности было введено в науке виктимологии, изучающей поведение жертв и преступников. Особое поведение, на вербальном и невербальном уровне заставляет преступников практически безошибочно выбирать для своих жертв определенных личностей. К примеру, если насильник проявляет агрессию в отношении нескольких женщин, то продолжать свои действия он будет только с той, которая сожмется от страха, промолчит, стерпит недостойное поведение, постарается не привлекать внимание, при этом будет выглядеть испуганной. К тем, кто сразу дает отпор, вовлекает во взаимодействие общественность и дает недвусмысленно понять недопустимость подобных действий, с большой вероятностью оставляют в покое.

На данный момент понятие виктимности подразумевает не только большую вероятность нападения другого человека, но также вербальные оскорбления, унижения и частоту попадания в неприятные и травматичные ситуации, такие как аварии, несчастные случаи, захлебнувшиеся двери или часто ломающиеся приборы. Сюда подходят страдания от военных действий и природных катаклизмов, человек выглядит как магнит, притягивающий неудачи.

Как любое понятие, виктимность имеет свои отличительные особенности и признаки. Таким людям свойственны неустойчивые эмоциональные реакции, искаженное восприятие собственных чувств, что в итоге приводит к формированию внешнего локуса контроля.

Виктимный человек в своих решениях будет занимать пассивную позицию и во многом искать руководства, занимая подчиняющуюся позицию. Покорность в сочетании с внушаемостью и низкой самооценкой создают благоприятную почву для постепенного становления хронической жертвой в будущем, даже если до этого подобные эпизоды в жизни человека не случались.

Особенности воспитания, которые не предполагают развитие осторожности, формируют легкомысленный стиль поведения, неумение отличать опасные ситуации, а соответственно, и умения постоять за себя или вовремя покинуть сферу неблагоприятного развития событий.

Социально-одобряемые качества исполнительности и добросовестности в своем крайнем проявлении, формируют позицию всегда готовую к подчинению. Причем, чем больше человеку приходится в жизни подчиняться окружающим, тем сложнее ему отказать и противостоять при реальной необходимости, благодаря выработанной стратегии поведения. Такие люди рассуждают, что проще подчиниться насильнику и избежать побоев, выдержать побои от мужа и этим дать ему успокоиться, выполнить недельную норму работы за два дня в ущерб здоровью, но сохранить благосклонность коллег. Рационализаций много, а результат один – человек страдает и продолжает терпеть.

Виктимность бывает различной направленности и степени выраженности. Вообще подобная чета присуща любому человеку, и в здоровом варианте она отвечает за возможность поступиться своим интересами, ради дальнейшей выгоды. Однако, являясь личностной характеристикой, виктимность считается патологической чертой и требует психологической, а иногда и психиатрической коррекции.

Причины виктимности

Виктимность жертвы проявляется в совершении действий, приводящих к опасным или негативным последствиям. Инстинкты самосохранения, предназначенные для обратной функции, в данный момент не срабатывают или проявляются условно, например, только на вербальном уровне, а на поведенческом отсутствуют. Приводят к подобным деформациям несколько основных причин.

Изначально это тип личности, обрисовывающий пассивно-подчиняемую позицию. Именно таких большинство среди жертв, а поведение выглядит как выполнение требований агрессора. Возможно, они будут выполняться не полностью или медленно, но, тем не менее, человек подчиняется.

Второй тип личности – это провоцирующий. Такие люди неосознанно стремятся привлекать к себе внимание или не осознают последствия своих действий. Яркие примеры провоцирующего поведения это пересчет крупных денежных сумм в неблагоприятном общественном месте (на вокзале или в криминогенном районе вечером), сексуализированное поведение, переходящее границы флирта и прочее.

Воспитание и пережитые детские психотравмы являются для появления комплекса жертвы. Наиболее высок риск развития виктимного поведения у жертв насилия, которым никто не оказал помощь и поддержку, не была проведена психотерапия или же все близкие приняли сторону насильника и обвинили в случившемся жертву.

У детей виктимных или неблагополучных родителей (различные виды зависимости, низкий уровень социальной культуры, высокий уровень агрессивности и прочее) не формируется адекватная оценка ситуации, и отношения с миром они строят подобно родительской семье. Такой ребенок может быть крайне удивлен, что в других семьях никого никогда не бьют, кроме этого, концепция наказания становится настолько необходимой, что повзрослев, человек начинает провоцировать на насилие тех, кому это было не свойственно, из-за собственного повышенного уровня тревожности.

Причастность к различным антисоциальным группировкам, как ни странно также формирует поведение жертвы. Стоит отметить, что не только яркие группы, нарушающие общий порядок влияют на формирование позиции жертвы, а и любой социум. Учителя с эмоциональным выгоранием не учат детей противостоять агрессии, а выливают негатив на детей, группа сверстников может быть низкого социального уровня и издеваться над теми, кто отличается. Чем больше актов насилия воспринимает ближайшее окружение, как норму, тем большая терпимость формируется у личности.

Виды виктимности

Являясь многоаспектным понятием, виктимность разделяется на виды.

Чаще всего в криминологии и психологии говорят об индивидуальной виктимности, которая подразумевает высокую вероятность конкретной личности стать жертвой, при том, что объективно такого можно было избежать.

Именно данный вид наиболее связан с личностно-психологическими чертами, полученными травмами и особенностями воспитания, формирующими неадекватную реакцию индивида. Такая личностная виктимность активизируется при соответствующих обстоятельствах, однако вместо выбора безопасного поведения, будущая жертва неосознанно выбирает провокационную линию поведения. У девушек это может проявляться пристальным взглядом в глаза незнакомцам или попытками поймать машину ночью на трассе. Мужчины хвастаются своими материальными сбережениями в компании уголовников или пытаются выяснять отношения путем физического решения конфликта с соперником, явно более сильным.

Любовь к экстремальным видам спорта, неоправданное стремление к героизму, возвращение на поле боя после ранения – действия, сознательно выбираемые человеком, однако они изначально несут угрозу жизни. Некоторые объясняют это повышенной потребностью в адреналине или жаждой повысить свою самооценку, и действительно такая мотивация существует, но и шкала жертвенности у данного типа людей повышена.

Массовая виктимность касается групп людей и имеет собственную градацию, в зависимости от характеристик лиц и условий. Групповая виктимность объединяет определенные категории населения, обладающие одинаковыми признаками или параметрами виктимности (например, дети или инвалиды). Объектная виктимность предполагает совершение определенных видов преступлений (краж, убийств или изнасилований). Чаще всего, человек подвержен какому-то одному виду, то есть тот, кого обворовывают, вряд ли будет изнасилован. Субъектная виктимность привлекает различных преступников.

Наиболее ярким примером массовой виктимности служит стокгольмский синдром, когда жертвы переходят на сторону агрессоров. Это происходит не сразу, необходим достаточный непрерывный контакт и сильные пережитые травматические эмоции, после чего, даже находясь в заложниках и получив реальные физические травмы, жертвы начинают защищать обидчиков, сочувствовать и помогать им.

Как избавиться от виктимности

Повышенная склонность становиться жертвой не является врожденным качеством, а соответственно поддается коррекции. В ситуациях, когда частота и интенсивность потерь становится существенной, состояние стабилизируется транквилизаторами и антидепрессантами при одновременной психотерапевтической коррекции.

Если ситуация не настолько критична, то показана только психотерапия, направленная на восстановление адекватной самооценки и выработку новых стратегий поведения. Одной из основных задач является смещение регулирующей роли действий с внешнего источника на внутренний. Это значит, что прежде чем принять решение или последовать совету, просьбе или даже приказу кого-то необходимо соотнести происходящее со своими потребностями. В здоровом состоянии человек не станет выполнять действия, причиняющие ему вред, кто бы об этом не просил, даже прямой начальник. Это подразумевает большую долю ответственности за свою жизнь и ее течение. В таком ракурсе уже невозможно обвинять других в случившихся неудачах или искать оправдания, почему произошло несчастье. Находя опору в своих ощущениях и решения, человек сам начинает организовывать свою жизнь безопасным образом, просчитывая последствия наперед.

Отсутствие подверженности внешним манипуляциям необходимо, чтобы окружающие не смогли сыграть на чувстве вины, жалости или неполноценности. Девушка, знающая свои сильные и слабые стороны, вряд ли согласится на предложение «да кому ты кроме меня понадобишься, садись». Умение отказывать в любых сферах жизни – отличная тренировка против виктимности. Чем больше развивается умение тактичного противостояния, тем меньше шансов неосознанно стать жертвой.

Необходимо начать следить за собственными мыслями, поскольку, чем больше индивидуум себя жалеет, предстает в своих же глазах беспомощным и несчастным, тем больше подобное состояние транслируется окружающим. По сути это также провокации, ведь если кто-то жалуется первый раз – ему помогают, на второй – не обращают внимания, а на третий это может вызвать вполне конкретные агрессивные действия.

Профилактика виктимности

Виктимность поведения – явление, проявляющееся на всех уровнях общественного устройства, она не может замкнуться исключительно на диаде жертва-преступник, соответственно и профилактические меры производятся сразу на нескольких уровнях. Начинается все с государственных органов правопорядка, экономического, политического и культурного влияния. Это введение необходимых законов и составление здоровой позиции в отстаивании прав жертв и наказаний преступников. В местах, где поведение людей не регулируется законами, которые являются общими, объективными и понятными для всех растет уровень преступности, а вместе с ним и виктимности.

После общего уровня профилактики и регуляции общества, необходима специализированная коррекция виктимности, которая должна проводиться среди потенциально неблагополучных групп населения. Сюда можно отнести колонии, антиобщественные группировки, центры для наркоманов и бездомных, социально неблагополучных семей. В школах и даже садиках необходимо ввести занятия, где дети будут учиться отличать правомерные действия от насильственных, а также адекватно оценивать собственное поведение на предмет провокационных высказываний или поступков.

Наиболее предметная работа по профилактике должна проводиться индивидуально с лицами, подвергшимися насилию, физическим травмам, неподобающему отношению и прочим ситуациям, которые включат в себя понятие виктимности. После первой же случившейся психотравматической ситуации необходима психотерапевтическая работа по преодолению пережитого. Так же важно просветительство с точки зрения юриспруденции и поведенческой психологии, объясняющие моменты, когда человек может быть обвинен в провокационном поведении.

Различные тренинги и курсы, а также психотерапевтические группы являются отличными методами профилактики виктимности, поскольку развивают необходимые личностные качества (уверенность, самостоятельность, способность ориентироваться в окружающей обстановке и людях.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

что это такое, чем опасно виктимное поведение

Виктимная личность намного чаще других людей попадает в ситуации, где ей наносится какой-либо ущерб – материальный, физический, эмоциональный.

Что такое виктимность

Слово «виктимность» происходит от латинского «victima» — жертва. Сначала оно стало использоваться в юриспруденции и криминалистике, откуда и пришло в психологию. Сначала термин использовался в другом варианте: речь шла о «виктимизации», или поведенческих паттернах людей, которые спровоцировали преступников на противоправные действия в их отношении. Криминалисты наблюдали за закономерностями в совершении преступлений и отметили, что в поведении жертв часто присутствовали общие черты.

Изученное виктимное поведение жертвы преступления дало повод говорить о том, что существует общая модель психологической виктимности, которая актуальна не только для правового поля, но и для социальных отношений и бытовых ситуаций в целом. Виктимный человек может оказаться жертвой при любых обстоятельствах: его может атаковать животное, он может подвергнуться травле, испытать домашнее насилие, попасть в аварию или просто быть использованным в чужих интересах.

Виктимная психология подразумевает, что человек в определённый момент жизни приобрёл черты, которые вынуждают его оказываться в положении жертвы. Можно, конечно, говорить о врождённых качествах характера, но в большинстве случаев они не играют такой роли, как воспитание и ранее полученные психологические травмы.

Прежде, чем мы рассмотрим, как проявляется виктимность в поведении людей и какие факторы её формируют, следует заметить, что психология виктимности ни в коем случае не должна рассматриваться как патология. Виктимное поведение – это отклонение от нормы в силу того, что для человека (как и для любого живого существа) естественно стремление избежать страданий, сохранить свою жизнь и здоровье. Но сама по себе виктимность – не болезнь. Это скорее симптом более глобальной психической проблемы – повышенной тревожности, эмоциональной нестабильности, заниженной самооценки или депрессии.

Ещё одна очень важная оговорка, которую стоит держать в уме: если человек виктимный, это не значит, что он виноват в совершившемся преступлении или агрессии в его сторону. Это совершенно не значит, что он мазохист и хочет пострадать. Виктимность жертвы ни в коей мере не оправдывает агрессора и не объясняет, почему произошло то, что произошло. Представление о том, что такое виктимность, необходимо не для того, чтобы искать правых и виноватых. В этой статье мы поднимаем тему виктимности из интересов практической психологии: для того, чтобы любой человек мог оценить свои действия, поступки и психические реакции и понять, не входит ли он в группу риска.

Если осознать неправильность поведения до того, как что-то критическое произойдёт, появится шанс всё исправить и не попадать в незавидное положение жертвы.

Как проявляется виктимность

Психология виктимного поведения проявляется в двух базовых и на первый взгляд совсем непохожих формах. Общее между ними – то, что они не адекватны сложившейся ситуации, в которой индивиду может быть причинён вред. За норму здесь принимается то, что среднестатистический человек в присутствии потенциального агрессора или в рискованных обстоятельствах стремится не показывать своей уязвимости. В идеале – постарается любым способом избежать конфликтной или опасной ситуации.

Виктимный человек, который априори является нестабильной личностью, поступит с точностью до наоборот. Зачастую люди с такой склонностью искажённо воспринимают свои чувства и плохо оценивают уровень опасности. Бывают случаи, что неблагоприятного развития событий можно было бы избежать, скрыться, уйти из-под удара, но виктимная личность в силу своего восприятия реальности не пользуется этой возможностью.

Также общим для таких людей является присутствие внешнего локуса контроля. Это значит, что главные причины происходящего они видят не в себе самих, а во внешних обстоятельствах. Мир, другие люди, события — всё это представляется более сильным и значимым, чем их собственная воля.

Можно найти самые разнообразные примеры виктимного поведения: молодой человек, ввязывающийся в драку с хулиганами; женщина, которая намеренно выводит на агрессию пьяного мужа; девушка, которая не уходит от общения с очевидно опасным незнакомым собеседником.

Конформная виктимность: подчиняемость

К такому типу виктимности склонны жертвы в классическом смысле этого слова. Им не хватает уверенности в собственных силах, они отличаются низкой самооценкой и при принятии решений стремятся занимать пассивную позицию – то есть быть ведомыми. Сочетание доверчивости, внушаемости, готовности подчиняться и отсутствия внутренней цельности даёт психологический портрет, уязвимый для всякого рода неприятностей: начиная от банального мошенничества до физического насилия.

У подчиняемых виктимных личностей уровень базисного доверия к миру очень низок: мир кажется им опасным и жестоким местом, полным несправедливости. Создаётся впечатление, что мир повсюду готовит для них ловушку – они, конечно, не хотели бы испытать в отношении себя неуважительное отношение, оскорбления, обман, жестокость, но сознательно допускают такое развитие событий.

Читайте по теме:

Внешний локус контроля можно условно сформулировать как: «Мир ко мне очень жесток. Я постоянно попадаю в неприятные ситуации. Я неудачлив. Со мной может произойти всё, что угодно».

Вдобавок, люди с конформной виктимностью очень любят жаловаться на жизнь и этим обращать на себя внимание. Надо помнить, что демонстративный статус «жертвы» далеко не у всех вызывает жалость и сострадание. Выпячивание слабости и собственной никчёмности очень часто приводит к обратному эффекту: провоцирует агрессию, унижения и злоупотребления любой формы.

Агрессивная виктимность: провокация

Парадокс виктимности заключается в том, что в категорию потенциальных жертв также входят потенциальные насильники и агрессоры. В другой ситуации эти люди проявили бы жестокость и агрессию — просто в этот раз они оказались по другую сторону баррикад. И именно их неустойчивое, рискованное поведение, склонность к демонстративности и самовыпячиванию ставят их в уязвимое положение.

Провокационная виктимность свойственна людям, любящим привлекать к себе внимание для компенсации нерешённых внутренних переживаний. Их отличает легкомысленное, отчаянное поведение, низкая осознанность действий и поступков. Такое поведение – не редкость среди подростков, которые только ищут свою индивидуальность, пытаются самоутвердиться в этом мире через бесконечные эскапады, бунтарство или отклоняющееся поведение. Взрослые люди, страдающие инфантилизмом, могут придерживаться такой же незрелой линии поведения. Провоцирующим поведением можно считать излишнюю сексуализацию, демонстративность и преувеличенность действий, либо действия неуместные в данной ситуации – например, пересчёт денег вечером в вагоне метро.

Девиантное поведение приводит провокаторов в самые разные ситуации: они сами нередко оказываются в роли агрессоров, подавляя более слабых людей. Но склонность к насилию имеет и обратную сторону монеты: она наделяет агрессора виктимными свойствами и повышает его шансы стать жертвой обстоятельств или других людей.

Если вы смотрели легендарный «Твин Пикс», вы знаете, какая легко преодолимая грань отделяет агрессора от жертвы и наоборот. Дальнобойщик Лео, абсолютно криминальная личность со склонностью к насилию, в мгновение ока становится жертвой – получает пулю, оказывается прикованным к инвалидному креслу и терпит издевательства от жены и её любовника. Магическое выздоровление ненадолго возвращает его в ряды агрессоров, но жизнь ведёт Лео по спирали: он вновь становится жертвой. На этот раз уже для более сильного злодея – Уиндома Эрла.

Каковы причины виктимности

Обычно всё начинается с семьи: именно там ребёнок постигает, как устроен мир, по каким законам существует и что является нормой, а что нет. Если в семье присутствовали любые элементы насилия: физического, эмоционального, психологического, сексуального, то виктимность ребёнку почти обеспечена.

Давайте вновь сделаем отсылку в эпохальный и мистический «Твин Пикс»: история для зрителя начинается с обнаружения жертвы. На пляже было найдено тело молодой девушки, завёрнутое в полиэтилен. Это оказалась всеобщая любимица, местная королева красоты Лора Палмер. Почему именно она оказалась самым виктимным существом в этом маленьком городке? Осторожно: спойлер.

Позднее окажется, что отец Лоры, Лиланд, всю жизнь был одержим злым духом Бобом. Следственно, Лора была знакома с насилием не понаслышке уже с детства, и всю свою жизнь она была вынуждена играть роль жертвы. Она была глубоко травматизирована психологически, жила с установкой «я плохая, я ничего не стою», находилась в депрессии и злоупотребляла психоактивными веществами.

«Смирись с тем, то ты плохая, грязная и презренная. И единственное, на что я гожусь – это быть брошенной, как кусок мяса, на съедение волкам».
Из «Тайного дневника Лоры Палмер».

Конечно, история Лоры – это только сказка, придуманная Дэвидом Линчем и Марком Фростом. А, как нам известно, любая сказка ложь, но в ней намёк. В данном случае намёк на то, что семья – это основа формирования любой личности, ведь именно там формируется базисное доверие к миру, представление о том, насколько мир жесток и опасен. Агрессия и виктимность в семьях образуют круг, который вовлекает всех – мужей, жён, детей. И этот круг крайне сложно разорвать в дальнейшей жизни.

Социальные причины виктимности

Психология жертвы в большинстве случаев является признаком уродливой социализации человека. В нездоровом социуме человек не может составить позитивные представления о мире, о других и о себе. Особенно, если в этой анормальной среде он оказался в раннем возрасте – ребёнком или подростком, когда его убеждения и ценности только формировались. Вот список факторов, которые говорят о неудачной социализации, породившей виктимность человека:

1. Нездоровая ситуация в семье: конфликты, насилие, алкоголизм, наркомания, девиантный образ жизни родителей, неподобающее обращение с ребёнком. Сюда можно также отнести виктимность одного из родителей или ранний уход из жизни.
2. Специфика воспитания: у виктимного человека могли быть холодные и безразличные родители, которые не давали ребёнку достаточно любви или просто были «не здесь». Ребёнок не мог на них положиться и быть уверенным в их защите – поэтому доверие к миру оказалось на нуле.
3. Гиперопека: обычно виктимные родители склонны чрезмерно опекать своих детей, так как сами всего боятся и верят, что мир желает им только зла. Так образуется круг: жертвы воспитывают новых жертв, которые впоследствии плохо ориентируются в ситуации, не умеют постоять за себя и адекватно реагировать на опасность.
4. Конфликтные, агрессивные или асоциальные сверстники: в большей степени относится к подростковому возрасту. Все мы знаем, что подростки легко поддаются чужому влиянию и могут проявлять жестокость. Травля среди подростков – не редкость. Сюда же можно отнести формирование нездоровых вкусов в определённой среде. Кровавые фильмы и компьютерные игры, хотя и не дают представления о реальности, всё же расширяют границы допустимого и влияют на сознание подростка.
5. Пережитые психотравмы. Виктимное поведение может сформироваться у жертв насилия, с которыми этот негативный опыт не был проработан. Сюда же можно отнести наблюдение за сценами насилия в качестве свидетеля.

Чем больше насилия воспринимает человек в своей жизни и чем более привычным оно становится, тем выше шансы развития виктимности и становления жертвой обстоятельств, других людей или несчастных случаев.

Психологические причины виктимности

Существует также ряд психологических проявлений, которые могут говорить о том, что человек склонен к виктимности:

1. Повышенная агрессивность. Она может быть усвоенной в процессе жизни, либо может проявиться ещё в раннем детстве. В обоих случаях нездоровая агрессия – это повод работать над собой и менять парадигму существования.
2. Депрессивное или тревожное состояние. Человек с угнетённой психикой имеет очень высокие риски сыграть роль жертвы в любой неприятной ситуации.
3. Заниженная самооценка и негативное восприятие себя. Человек с глубинным убеждением «Я плохой» постоянно ищет себе наказания в жизни. И, как показывает практика, его находит.
4. Максимализм, чрезмерно завышенная самооценка. Другая крайность, которая провоцирует неадекватное восприятие реальности и использование дезадаптивных стратегий в ситуациях с высоким риском.

Виды виктимности

Выше мы говорили об индивидуальной виктимности – то есть о склонности определённой личности стать жертвой в силу психологических особенностей, травматизации или неудачной социализации. Однако для лучшего понимания темы стоит показать, что понятие виктимности намного шире, чем кажется, и имеет дополнительную классификацию. Виктимность бывает:

1. Индивидуальная или массовая. В первом случае речь идёт об одном человеке, а во втором – сразу о группе людей. Ярким примером массовой виктимности можно считать «стокгольмский синдром».
2. Профессиональная. Человек имеет высокие шансы стать жертвой не в силу психологических особенностей, а в силу того, каким способом зарабатывает деньги. Сюда можно отнести практически всю криминальную среду и женщин с «низкой социальной ответственностью».
3. Патологическая. О таком типе виктимности можно говорить, если человек страдает от какого-либо заболевания или имеет инвалидность.
4. Возрастная. Некоторые возрастные категории – например, подростки и пожилые люди – более склонны становиться жертвами в опасных ситуациях.
5. Групповая. Можно говорить о групповой виктимности, когда риск стать жертвой повышается у группы, выделенной по общему критерию. Например, у людей определённой национальности или с общими внешними признаками.

Избавление от виктимности и профилактика

Хорошие новости: виктимное поведение корректируется с помощью грамотной психотерапии и работы над собой. Конечная цель – обретение адекватных взглядов на мир, восстановление здоровой самооценки, выработка безопасной стратегии поведения и смена локуса контроля с внешнего на внутренний. Вот несколько направлений, по которым придётся провести работу:

• Проработка прошлых психологических травм. Мы не можем изменить прошлое, но нам под силу поменять к нему отношение, чтобы оно перестало отравлять нам жизнь.
• Корректировка глубинных убеждений. Приёмы когнитивной психотерапии могут помочь выявить накопленный негативный багаж и заменить его на позитивный.
• Повышение самооценки и обретение цельности. Чтобы избавиться от статуса жертвы, придётся научиться себя уважать или хотя бы примиряться с самим собой. Потребуется также уверенность в себе и способность брать ответственность за собственную жизнь.
• Снятие стресса и лишнего напряжения. В стрессе происходит регресс – возвращение к самым неэффективным копинговым стратегиям и нездоровым моделям поведения. Поэтому виктимным людям придётся научиться справляться со стрессом и расслабляться.
• Умение отказывать. Чтобы перестать быть жертвой, нужно научиться использовать волшебное слово «нет». Это подразумевает, что человек берёт ответственность за течение своей жизни и организует её самым безопасным образом, не поддаваясь на чужие манипуляции и не потакая чужим желаниям. Особенно если чужие решения, советы и приказы могут принести ему вред.
• Отказ от жалоб. Беспомощные и несчастные люди редко бывают кому-то симпатичны. Когда вы обнажаете перед другими свою беспомощность, вы становитесь уязвимым для чужой агрессии. Поэтому очень рекомендуем переходить от позиции «какой я бедный и несчастный» к здоровой установке «проблемы есть у всех, давай попробуем их решить».

Читайте по теме:

Профилактика виктимности должна происходить сразу на нескольких уровнях. Во-первых, без поддержания правопорядка в государстве и сдерживания уровня преступности, ни о какой профилактике виктимности говорить нельзя. Если все чувствуют себя незащищённо, массовая виктимность становится вполне естественной. Во-вторых, должна проводиться целенаправленная работа по корректировке виктимности среди уязвимых и неблагополучных групп населения. В-третьих, людям, которые в той или иной форме пережили травмы или подверглись насилию, должна оказываться своевременная поддержка и помощь. Наконец, профилактика виктимности подразумевает формирование позитивных поведенческих моделей: нужно заниматься просветительством, показывать, какие стратегии можно считать здоровыми, учить людей отличать правомерные действия от насильственных и оценивать собственное поведение в критических ситуациях.

Заключение

В большинстве случаев человек не рождается с виктимностью – он её приобретает в силу полученных психологических травм, негативного опыта и пробелов социализации. Каждому человеку под силу взять ответственность за собственную жизнь, выработать адекватные стратегии реагирования и не примерять на себя роли ни агрессора, ни жертвы.

Автор статьи Мария Павленко — Магистр психологии (НИУ ВШЭ), психолог-консультант, экзистенциальный аналитик.

Пока нет комментариев

понятие, какие существуют виды и причины, что такое виктимное поведение.

Такое понятие, как «виктимность», является довольно спорным. В серьёзных учебниках и словарях по психологии такой термин не зафиксирован. Однако в ряде школ психотерапии он активно используется, а соответствующее явление – «комплекс жертвы» — находит некоторые подтверждения.

Понятие виктимности в психологии

Некоторые психологи высказывают мнение о том, что существует особое виктимное поведение. Эта поведенческая модель подразумевает, что человек постоянно оказывается в положении жертвы, привлекает к себе насильников, маньяков и прочих любителей поиздеваться.

Впервые понятие «виктимность» появилось в криминалистике. Имеется даже соответствующая отрасль криминалистики – виктимология, которая исследует процесс становления жертвой преступления. Впоследствии данным понятием вооружились некоторые психотерапевты, которые стали рассматривать виктимность как комплекс патологических свойств человека, постоянно попадающего в положение жертвы. В наше время это явление изучается в разных сферах человеческой жизни, но больше всего – в семейных отношениях.

Личность, страдающая данной «патологией», постоянно попадает в неприятные ситуации, в которых ей наносится какой-либо вред. При этом причиной вреда может быть не только другой человек, но и всё что угодно: животное, плохая погода, стихийное бедствие, любое неудачное стечение обстоятельств.

Сторонники существования виктимности могут натолкнуться на возражения, ведь как будто получается, что они обвиняют жертв в тех несчастьях, которые с ними происходят: пресловутый аргумент «сам виноват». В действительности это не так. Вину преступника в преступлении ещё никто не отменял, также как и случайность в обстоятельствах и существование стихийных бедствий. Просто некоторые исследователи подметили определённые закономерности в плане того, например, как преступники выбирают себе жертв или почему одни люди привлекают нездоровое внимание злодеев, а другие – не привлекают.

Сторонники этого явления указывают, что виктимное поведение особенно характерно для подростков. Человек в этом возрасте наделён огромными амбициями и качествами – такими, как юношеский максимализм; однако недостаточное знание жизни приводит к тому, что он под воздействием своих амбиций постоянно попадает в неприятные ситуации. Неудовлетворённость результатом порождает желание «взять реванш», что приводит к новым неприятностям – и так далее.

Замечено, что некоторым людям свойственно вступать в конфликты по малейшему поводу, даже когда разногласий можно избежать. С другой стороны, ни у кого не вызывает сомнений, что школьные хулиганы выбирают для своих злодеяний однокашников особого типа – физически слабых, наивных, ранимых, глуповатых, сутулящихся, имеющих семенящую походку и др. Такие и едут себя «смешно», и не могут дать сдачи.

Виктимность и её виды

Поскольку виктимность – это сложный комплекс поведенческих актов, исследователи выделяют ряд её видов по разным параметрам:

• По поведению потерпевшего: виновная и невиновная. В первом случае жертва действительно сама провоцирует агрессора или сознательно попадает в опасную ситуацию; во втором случае человек попадает в состояние жертвы случайно или же специально не провоцирует агрессора. Пример: в первом случае группа людей избивает гопника, который сам угрожал им нападением. Во втором случае гопник сам «наезжает» на человека, который выглядит физически слабым.
• По числу жертв: индивидуальная и массовая. В первом случае жертвой становится один человек; во втором – какая-то социальная группа (к примеру – представители какой-либо национальности).

Что такое виктимное поведение

Выше мы говорили, что поведение жертвы может провоцировать преступника или не провоцировать его. Криминалисты, однако, выделяют два вида активного поведения жертвы. В первом случае она действительно провоцирует злоумышленника на совершение преступления: угрожает, грабит, наносит удары и др. Во втором случае жертва не желает кого-либо провоцировать, но её действия так или иначе способствуют деятельности преступника. К примеру, некомпетентный врач только усугубил болезнь пациента, и тот (или кто-то из его родственников) принимается мстить.

Психологи также выделяют такие типы виктимного поведения, как комфортное и эмоционально-неустойчивое. В первом случае человек как бы сознательно выбирает роль жертвы; нередко он даже восхищается присутствию насильника рядом с собой, поскольку видит в нём «сильную личность». Такие жертвы – это обычно робкие, боязливые и неуверенные в себе люди, имеющие заниженную самооценку; при всём этом им свойственна обида на весь окружающий мир, они постоянно жалуются.

Во втором случае человек пытается сам быть насильником: развязывает конфликт, вступает в драку; таким людям свойственно обижать и унижать слабых. Когда же они сталкиваются с более сильным противником, то принимают роль жертвы. Именно о таких людях говорит пословица: «Удалец среди овец, а перед удальцом сам овца».

Иногда случается, что в роли жертвы оказываются люди физически и психологически сильные, уверенные в себе; они сознательно выбирают жертвенность, чтобы отстоять свои принципы или защитить кого-то от несправедливости. Такие действия внешне могут напоминать виктимное поведение, однако не являются патологией и в моральном и психологическом смысле оправданы.

Причины виктимности

Почему же человек избирает «поведение жертвы»? Ведь известно, что каждый здоровый индивид стремится не показывать свои слабости, в том числе потенциальным врагам, избегать конфликтов и опасных ситуаций. Здесь действует общеизвестный «инстинкт самосохранения» (который, впрочем, не является инстинктом, поскольку такая категория в человеческой психике отсутствует).

Выделяется несколько причин, по которым личность начинает вести себя «нестандартно» и принимать роль жертвы:

• Неуверенность, заниженная самооценка, тревожность, эмоциональная неустойчивость;
• Насилие в семье, а также синдром жертвы у родителей;
• Неблагоприятное окружение, в котором вырос или находится человек;
• Психические отклонения и заболевания;
• Чрезмерная опека со стороны родителей в детстве;
• Максимализм, завышенная самооценка, стремление любыми средствами доказать свою правоту, а также попытка «испытать себя на прочность»; в частности, это характерно для подросткового возраста.

Существуют также некоторые факторы, которые так или иначе вызывают «поведение жертвы». Например:

• Нахождение в состоянии подчинения. При этом человек выполняет требования нападающего, но делает это неуверенно и вяло, чем вызывает агрессию насильника.
• Откровенное и вызывающее поведение человека в присутствии насильника или обычное поведение, которое насильник сочтёт «оскорбительным» для себя.

Примеры

Примеры виктимности каждый из нас мог наблюдать в повседневной жизни. Вот, скажем, ситуация, когда девушка, возвращающаяся поздно вечером домой с вечеринки, идёт пешком, вместо того чтобы вызвать такси. Осознанно или неосознанно, но она провоцирует нападение злоумышленников, особенно если действие происходит в неблагополучном районе.

Ещё одна распространённая ситуация – когда человек ввязывается в конфликт с пьяным хулиганом, дебоширом, в то время как можно было бы пройти мимо.

Как уже говорилось, попадание человека в ситуацию жертвы у многих малограмотных людей вызывает такую спекулятивную реакцию, как оправдание насильника. Это распространено и во многих традиционных обществах, в том числе в исламском. Там, к примеру, за изнасилованную женщину никто не вступается, поскольку считается, что она слишком «вызывающе» одевалась и вела себя – находилась на улице без паранджи, без сопровождающего мужчины, носила открытую одежду, брюки и др. В некоторых странах (как в Саудовской Аравии) изнасилованная женщина официально предстаёт перед шариатским судом в качестве виновницы, поскольку она «спровоцировала греховное поведение» злоумышленника.

В российском обществе, конечно, такого законодательства не существует; однако обвинение жертвы широко распространено. Этому способствуют крайне низкий уровень образования и культуры россиян, устаревшие представления о «правилах приличия», а также уголовно-бандитский менталитет, склонность жить «по понятиям» и превозносить злодеев.

Смотреть видео

виды виктимности, симптомы, примеры и лечение

«Синдром жертвы», «психология жертвы», «менталитет жертвы», «феномен жертвы» или виктимность — это все комплекс социальных, психических и физических признаков и черт личности, которые повышают возможность ее преобразования в жертву (к примеру, несчастного случая, деструктивного культа, преступления и т. п. ). Как избавиться от виктимности навсегда?

Что такое виктимность?

Виктимное поведение — это определение, которое распространено в криминалистике и психологии (происходит от лат. victima — существо, приносящее в жертву). Криминалисты определяют виктимным противозаконное, безнравственное или вызывающее поведение пострадавшего, которое стало причиной для совершения преступления. В народе про это поведение говорят проще: сам напросился. Жертвы такого рода совершенно не желают оказываться в любых таких неприятных ситуациях, но все-таки все время в них «вляпываются».

Ущерб материальному благополучию, здоровью или жизни совершенно не обязательно может наносить другой человек — можно быть жертвой диких животных или вооруженного конфликта, несчастного случая, стихии, разных механизмов или аппаратов.

Жертв несчастных случаев и преступлений изучает отдельная наука, которая называется виктимология, ее идея зародилась несколько веков назад. Было доказано, что профилактика криминальности общества влияет не только во время воздействия на потенциального преступника (от семейного воспитания до наказания виноватого в назидание остальным). Виктимология уже с давних времен работает незримо в роли одного из средств, которое предотвращает преступления непосредственно с помощью потенциальных жертв.

Виктимность является выработкой в гражданах сознательного поведения, которое препятствует нанесению материального ущерба, нападениям и несчастным случаям. Причем это и тесное взаимодействие с архитекторами, которые продумывают городское пространство таким образом, чтобы в нем было минимум закрытых мест, хорошо подходящих для совершения противоправных действий.

Во многих развитых странах в школьных курсах производится инструктаж по виктимности. Детей учат не перебегать дорогу в неустановленных местах, не открывать дверь посторонним, не садиться в автомобиль к незнакомым людям и т. д. Выполнение самых элементарных правил каждый день спасает не одну тысячу жизней, а халатное к ним отношение — их губит.

В немалом зависит склонность к виктимному поведению и от семейного уклада. Например, в семье, в которой взрослые за свои слова отвечают и все обещания выполняют, дети больше склонны слушать их советы и в разных ситуациях выбирать правильные решения. Дети знают — родители правильно поступают, а, соответственно, и советы их также являются правильными. Помимо этого, в семьях с виктимными родителями, как правило, вырастают и виктимные дети. В психологии виктимного поведения существует три вида людей, которые провоцируют над ними насилие:

• неустойчивые;
• псевдопровоцирующие;
• пассивно-подчиняемые.

Последний является наиболее распространенным (40%) и характеризуется тем, что жертва обороняется неуверенно и вяло, или совершенно не обороняется и выполняет все требования, которые выдвигает нападающий. Ко второму случаю относится ¼ жертв, эта ситуация характеризуется провокацией нападающего активным сексуальным заигрыванием и даже иногда совместным распитием алкогольных напитков (когда речь идет про изнасилование) либо в иных действиях, которые вызывают агрессию второй стороны. К первому типу пострадавших относится 35%, и он характеризуется резким изменением линии поведения, чередованию и непоследовательности остальных типов.

Виктимное поведение в психологии рассматривается как отклонение, которое основано на двух факторах, работающих порознь или одновременно: негативное влияние социума и личная предрасположенность. Подростки больше подвергаются психологическому комплексу виктимности.

С учетом криминологической классификации виды виктимного поведения делятся на:

• пассивное;
• интенсивное;
• активное.

Активное поведение — это провокация преступления, при этом не редко преступник вначале не предполагал нападать на жертву. Интенсивное — это поведение, когда жертва правильно предпринимала попытки не допустить опасности, но это не смогло ее защитить. Пассивное поведение состоит в полном отсутствии сопротивления.

Факторы риска и причины возникновения виктимности

За долгие годы проводилось довольно много психологических исследований, которые были направлены на изучение разных сторон «виктимизации», с учетом которых выделяются такие факторы риска и причины развития и возникновения такого феномена, как виктимность:

Положение социально-психологического статуса семьи:

• очень молодые родители, которые не в состоянии в силу своего возраста обеспечивать полностью семью;
• неполная семья;
• жизненная неустроенность, к примеру, у обоих из родителей низкая зарплата или у какого-то из родителей нет работы.

Особенности стиля и норм воспитания в семье:

• аморальный жизненный образ родителей;
• занижение достижений детей, негативные проявления относительно ожидаемых касательно его поступков и действий.
• конфликты в семье;
• эмоциональное отвержение, заброшенность и безнадзорность ребенка;
• жестокое обращение с детьми, использование ребенка как средства давления и манипуляции.

Социальные причины:

• напряженные отношения с учителями;
• напряженные отношения со сверстниками;
• наличие каких-то дефектов или травм;
• опыт пережитого насилия;
• нахождение в антисоциальных группах.

Вышеперечисленные факторы риска и причины активируют процесс формирования агрессивности, тревожности и неадекватной самооценки, что делает эмоционально неустойчивым человека, это увеличивает возможность превращения человека в жертву.

Основные симптомы виктимности

У человека с виктимностью могут отмечаться разные проявления поведения. Среди них можно выделить следующее:

• высокий уровень нервно-психического перенапряжения выражается в нерешительности и застенчивости, сложности запоминания и сосредоточивания внимания, снижении интеллектуальной работоспособности, в результате этого появляются сложности в общении;
• эмоциональная неустойчивость, то есть непредсказуемое выражение эмоций, которые проявляются в отсутствии самообладания и импульсивности, раздражительности, резких изменениях настроения;
• повышенный уровень конформности, то есть неустойчивость давлению группы, неадекватная тяга к подчинению, абсолютная уступчивость и податливость мнению остальных, отсутствие независимости, беспрекословное согласие с мнением общества;
• повышенный уровень тревожности, который выражается в угнетенном эмоциональном состоянии, апатии, недовольстве своим внешним видом и собой, потере интереса к занятиям, которые приносили удовольствие, в любой ситуации склонность видеть неблагоприятный исход, также вероятно увеличение артериального давления, повышенное потоотделение, учащение сердцебиения;
• отсутствие критичности, то есть неспособность отказаться от предрассудков, отсутствие своего мнения по какому-то вопросу;
• легкая внушаемость, доверчивость, робость;
• неадекватно низкая самооценка выражается в постоянных жалобах на жизнь, склонность обвинять других и жаловаться на них, чувство жалости к себе, заостренность внимания на своих недостатках, любые замечания принимаются на свой счет, неоправданное чувство вины, ощущение постоянного страха ошибиться, отсутствие друзей;
• излишняя добросовестность и высокая моральная ответственность, что обуславливает «готовность» быть жертвой;
• выраженное провокационное поведение (человек не понимает, что его поведение провоцирует к насилию), к примеру, жена пьяному мужу предъявляет свое недовольство и претензии;
• неспособность в проблемных ситуациях на себя взять ответственность за принятие решения;
• конфликтное и противоречивое поведение, к примеру, открытость проявляется через обвинения и высмеивания, потребность в поддержке — угрозой разрыва отношений, общительность — с помощью навязывания контакта с другими людьми;
• ощущение безнадежности и беспомощности проявляется в концентрации на выживании, постоянном страхе, отсутствие способности предугадывать результаты своих действий и своего поведения;
• искаженное восприятие своих чувств может выражаться, к примеру, в восприятии желания открытости и искренности как выражение слабости, либо необходимость в поддержке — как доказательство своей ненужности и бесполезности.

Лечение виктимности

Лечение такого заболевания, как виктимность может производиться в нескольких направлениях: медицинскими препаратами и с помощью психотерапии.

Не существует конкретного лекарства против этого расстройства, поэтому выбор препаратов и подходов в психотерапии будет зависеть от причин и факторов появления нарушения.

Медикаментозное лечение

Может выполняться с помощью использования следующих групп препаратов:

• Транквилизаторы. Производят противотревожный эффект, то есть снижают уровень страха и тревоги. Кроме того обладают миорелаксирующим и снотворным эффектом.
• Антидепрессанты. Направлены на восстановление патологически плохого настроения, понижение выраженности нервно-психического перенапряжения и тревоги с помощью повышения количества серотонина в крови, отвечающего за сохранение баланса настроения.
• Нормотимики. Направлены на смягчение «острых углов характера», на стабилизацию настроения, а также, вспыльчивости, импульсивности и раздражительности.
• Седативные препараты снижают эмоциональное перенапряжение и вызывают успокоение. К этим средствам относятся: настойки мяты, пустырника и валерианы.

Психотерапевтическое лечение

Это лечение может производиться в таких направлениях:

• Рационально-эмоциональное лечение. Основная задача — помочь пациенту устранить жизненный подход, который направлен на разрушение.
• Когнитивное лечение. Основная задача — корректировка представлений, установок и мыслей, приводящих к неадекватному и дезадаптивному поведению. К примеру, пациент может получить такое задание: описать его ощущения в стрессовой ситуации, и фрагментарно определить осознаваемые условия, которые провоцируют проявление негативных установок. Этот метод называется корректировка и распознавание непроизвольных мыслей.
• Поведенческое лечение направлено на формирование и сохранение навыков применения адекватных действий, устойчивого самоконтроля с помощью изменения неприемлемых действий на приемлемые, а также используя способы, ведущие к ликвидации дезадаптивного поведения. К примеру, нагнетание факторов, вызывающих тревогу, или способ «наводнения» (психолог ставит пациента в пугающую ситуацию, помогая ее преодолеть).

В рамках психотерапии также может использоваться музыкотерапия, основная задача которой гармонизировать душу и тело, уравновесить эмоциональное состояние с помощью музыкальных средств. Также используется арт-терапия, задача, которой гармонизация психического состояния человека через развитие способности самовыражения, а также достижение умиротворения и спокойствия. То есть, виктимное поведение — это то, что необходимо осознать, понять и научиться контролировать.

Криминологическая виктимность: понятие, виды, признаки

Криминологическая виктимность – повышенная способность лица в силу ряда субъективных и объективных обстоятельств становиться объектом для преступных посягательств.

Количественные признаки виктимности:

• Объем – выраженное в абсолютных цифрах число преступлений, повлекших причинение вреда физическим и юридическим лицам; число потерпевших от этих преступлений на определенной территории за определенный период;
• Уровень – общее число учтенных преступлений, повлекших причинение вреда физическим и юридическим лицам; число потерпевших от этих преступлений, а также случаи причинения вреда преступлениями на определенной территории за определенный период.

Сущность виктимности определяется тем, каково количество потерпевших от наиболее опасных преступлений в структуре виктимности, а также тем, какова характеристика личностей тех, в отношении которых совершают преступления.

Виды криминологической виктимности

1. Индивидуальная – это потенциальная, а также реализованная повышенная способность лица стать жертвой преступного посягательства при условии, что объективно этого можно было бы избежать.

Индивидуальная виктимность складывается из личностного и ситуационного компонентов, причем качественная характеристика первого находится в системной зависимости от второго. Индивидуальная виктимность – это обусловленное наличием преступности состояние уязвимости отдельного лица, возникшее в результате его взаимодействия с внешними факторами и заключающееся в возможности реализации (или нереализации) качеств, ему присущих, в ходе совершения в отношении него преступления;

2. Массовая – заключается в том, что люди, обладающие аналогичными, сходными или различными морально-психологическими, биофизическими и социальными качествами, определяющими степень уязвимости от преступлений, составляют массу, в которой отдельное лицо с его индивидуальной виктимностью выступает лишь как элемент совокупности.

Виды массовой виктимности

• Групповая – виктимность отдельных групп населения, категорий людей, сходных по параметрам виктимности;
• Объектно-видовая – виктимность как предпосылка и следствие различных видов преступлений;
• Субъектно-видовая – виктимность как предпосылка и следствие преступлений, совершаемых различными категориями преступников.

Массовая виктимность выражается в совокупности всех жертв и актов причинения вреда преступлениями физическим лицам на определенной территории в определенный период времени и общих для населения и отдельных его групп потенций уязвимости, реализующихся в массе разнохарактерных индивидуальных виктимных проявлений, в различной степени детерминирующих совершение преступлений и причинение вреда.

Виктимность и виктимное поведение | Психолог Юрий Ефимов

Виктимность в психологии – это модель поведения человека, при которой он неосознанно навлекает на себя агрессию со стороны окружающих и принимает позицию жертвы. Это явление рассматривается как патология в психологии и криминалистики.

На формирование такой модели поведения влияет как внутренняя предрасположенность личности, так и внешние факторы. Чаще всего виктимность проявляется в семейных отношениях.

Причины виктимности

Виктимное поведение формируется в детстве. Кроме наследственных особенностей, к виктимизации личности приводят такие внешние факторы:

• Coциaльнo-пcиxoлoгичecкий статус семьи – если семья неполная, или родители не в состоянии полноценно обеспечить материальное благополучие ребенка, он начинает чувствовать себя неполноценно и приобретает склонность к статусу жертвы;
• Особенности взаимоотношений в семье – постоянные конфликты, аморальное поведение родителей, алкоголизм и жестокое обращение с ребенком формируют поведение жертвы. Также причиной может выступать модель воспитания, при которой родители занижают достижения и достоинства детей;
• Конфликты со сверстниками – унижения и «буллинг» в среде ровесников распространенная причина виктимности во взрослом возрасте;
• Негативное отношение учителей – давление и низкая оценка со стороны авторитетных людей (учителей, преподавателей, тренеров) может негативно влиять на личности слабого типа;
• Насилие, пережитое в прошлом – часто к виктимности в отношениях склонны жертвы физического, сексуального и морального насилия в прошлом;
• Участие в преступных группах – члены антисоциальных группировок и компаний, прошедшие жесткую иерархию, могут проявлять признаки поведения жертвы.

Признаки виктимности

Виктимное поведение может проявляться разными признаками. Чаще всего люди такого типа демонстрируют две поведенческие модели:

• Пассивно-подчиняемая модель – жертва готова выполнить любое указание агрессора, но в связи с искаженным пониманием, делает это неправильно или слишком пассивно, что навлекает новый гнев и агрессию.
• Псевдопровоцирующая модель – виктимная личность сама подсознательно вызывает агрессивную реакцию нападающего, демонстрируя вызывающее и провоцирующее поведение.

Часто эти модели поведения сочетаются в одном человеке и проявляются поочередно. Такой тип поведения называют неустойчивым. К распространенным признакам роли жертвы относят доверчивость, внушаемость, покорность, неумение защитить себя от нападок, легкомысленное отношение к жизни.

Виды виктимности

Синдром «жертвы» может проявляться разными формами виктимного поведения. Часто эти формы чередуются. Исследования показывают, что практически все жертвы насилия сами склонны проявлять агрессию и насилие к другим людям.

Психологи выделяют такие виды виктимности:

• Виктимогенная деформация – поведенческая модель, формирующаяся на фоне плохой социальной адаптации. Такие люди склонны к конфликтным ситуациям, обидчивы и резки в общении.
• Профессиональная деформация – диагностируется, если человек в силу занимаемой должности или роли в обществе, имеет повышенный риск посягательств на свою безопасность.
• Патологическая деформация – виктимность формируется на фоне психических расстройств личности.
• Возрастная деформация – некоторые люди ведут себя «жертвенно» в результате возрастных изменений мышления.

Как поможет психолог?

Если виктимизация оказывает выраженное негативное влияние на жизнь человека, это состояние необходимо лечить. Помощь психолога заключается в проведении обоснованной психотерапии. Для этого используются техники психоанализа, коррекции системы самоконтроля, нейролингвистическое программирование, когнитивно-поведенческая терапия.

Хотите знать как перестать быть жертвой?
Звоните и записывайтесь на консультацию в Москве 8 (999) 333-37-77 (с 10.00 до 22.00) ежедневно.
Стоимость консультации — Услуги и цены. Адрес проведения консультации в разделе Контакты.
Возможна также Skype-консультация.

Виктимность: понятие в психологии, причины и типы виктимного поведения

Человек — это продукт взаимодействия с социальной средой. При этом среда оказывает решающее влияние на формирование личности, и далеко не всегда это влияние идет во благо. В ряде случаев процесс социализации приводит к тому, что индивид превращается в забитое или агрессивное существо, готовое принести себя в жертву. Не ради каких-то высших идеалов или благополучия близких, а просто потому что позиция жертвы для него близка и привычна. Эта особенность поведения и мировоззрения личности называется виктимностью, что в дословном переводе с латинского означает «жертвенность».

СОДЕРЖАНИЕ

1 В чем проявляется виктимность

1.1 Виктимное поведение с точки зрения психологии

1.2 Два типа виктимного поведения

2 Факторы, порождающие склонность к виктимности

2.1 Социальные факторы

2.2 Феноменологические факторы

3 Как избавиться от виктимности.

Термин «виктимизация» первоначально появился в юриспруденции и криминалистике. Означал он процессы, приводящие к тому, что некоторые люди предрасположены стать жертвами агрессии, насилия, мошенников. Поведение жертв таково, что они сами провоцируют различных асоциальных субъектов на противоправные действия в отношении их.

Виктимное поведение с точки зрения психологии

В психологии это явление стали изучать сравнительно недавно – в конце прошлого века. Но интерес исследователей к нему увеличивался по мере того, как становилось понятно, что истоки виктимного поведения нужно искать именно в психологических особенностях жертв. Тем более было доказано, что склонность подвергать себя опасности стать жертвой насилия – это не просто блажь или глупость, а отклонение от нормы, которое может превратиться в настоящее психическое заболевание, требующее серьезного, в том числе медикаментозного лечения.

Проявляется виктимность в своеобразном поведении человека, который провоцирует людей, склонных к агрессии, вызывает по отношению к себе проявление насилия. В народе о таких очень точно говорят: «Сам напросился». Примеры виктимного поведения разнообразны: жена грубит и ведет себя вызывающе с пьяным мужем; девушка, откровенно заигрывающая с «плохими парнями» в баре; подросток, жалующийся учителям на своих сверстников; заложник, демонстративно отказывающийся подчиняться террористам и т. д.

Но людей, склонных к виктимному поведению, нельзя назвать глупцами или мазохистами. Хоть со стороны кажется, что роль жертв их привлекает, но это верно лишь отчасти. Такие индивиды обычно очень любят жаловаться на свою судьбу, тем самым привлекая к себе внимание, которого иным способом они добиться не могут. Но открыто демонстрируя свои слабости, обиды, раскрывая перед всеми свою жалкую сущность, они вызывают не жалость, а презрение и агрессию.

Это хорошо заметно в компаниях подростков или в школьных классах, где издевательствам подвергаются самые жалкие и, казалось бы, безобидные дети. Известный исследователь поведения людей и высших животных этолог Конрад Лоренц сравнивал подростковую группу со стаей животных. В стае не место слабым и ущербным, они – то слабое звено, из-за которого может пострадать весь социум. Поэтому слабые вызывают неприязнь и агрессию, их изгоняют из стаи, а то и вовсе убивают.

Конечно, общество – это не стая волков или обезьян, однако древние поведенческие механизмы дают о себе знать, особенно у людей, склонных следовать животным инстинктам, а не социальным нормам. К сожалению, здесь справедливо высказывание: «Если есть жертвы, то найдутся и насильники». Правда, проявляется провоцирующее поведение жертв по-разному и далеко не всегда его можно сразу распознать.

Два типа виктимного поведения

Различие в поведении жертв обусловлено их психологическими особенностями. Среди людей, склонных к виктимному поведению, встречаются не только потенциальные жертвы, но и потенциальные насильники, в другой ситуации охотно демонстрирующие агрессию и жестокость. Поэтому можно выделить два типа виктимного поведения, которые существенно различаются.

Комформное (соглашательское) поведение людей, с готовностью принимающих роль жертвы, ждущих в отношении себя насилия, оскорблений, обмана. Эти люди робкие, склонные к подчинению, часто боготворящие находящегося рядом с ними насильника, так как видят в нем сильную личность, способную на поступки, которые недоступны жертве. Для таких «жертв» характерна заниженная самооценка и уверенность в собственной никчемности, неудачливости. И в то же время им свойственно чувство перманентной обиды на весь мир, они любят жаловаться, демонстрируя свой статус «жертвы».

Эмоционально-неустойчивое, демонстративное и вызывающее поведение. Этот тип виктимного поведения часто проявляется в агрессивности самой «жертвы», в склонности к провокациям. Это характерно, например, для подростков и для людей, страдающих инфантилизмом. Люди с этим типом поведения обычно сами любят травить тех, кто слабее, нередко примеряют роль насильников и преступников. Склонность к жестокости и подавлению слабых делает в глазах этих индивидов подобные действия обычными, и в ситуации, когда насильник сталкивается с более сильной личностью, он сам принимает роль жертвы. Про таких говорят: «Удалец среди овец, а перед удальцом сам овца».

Бывает, что в роли жертвы оказываются сильные, уверенные в себе личности с повышенным чувством ответственности. Иногда обстоятельства складываются так, что эти люди сознательно идут на жертву, чтобы отстоять свои принципы, защитить близких людей, свою страну и т. д. Но несмотря на многие признаки виктимного поведения, такая жертвенность к нему не относится. Чаще всего она объективно оправдана.

Психологи считают, что для людей, склонных к виктимному поведению, характерны различные явления деформации личности и психические заболевания. Однако считать их единственными причинами синдрома жертвы нельзя. Скорее, нарушения в психике и деформация личности не только сопровождают виктимность, но и порождены общими с ней причинами. В психологии выделяют две группы факторов, порождающих психологию жертвы.

Социальные факторы

Совершенно очевидно, что выросший и воспитанный в нормальных условиях человек не может даже подсознательно желать себе вреда. Кроме этого, работает еще и инстинкт самосохранения, препятствующий виктимному поведению. И нужны действительно особые условия, чтобы врожденная программа начала давать сбой. Поэтому многие психологи считают виктимность порождением уродливой социализации, формирующей у индивида искаженные представления о системе ценностей, о себе самом и своих отношениях с другими людьми. Можно выделить несколько социальных причин, влияющих на склонность человека принимать статус жертвы:

Особенности семейного воспитания: конфликты в семье, пьянство, наркомания, асоциальный образ жизни родителей, жестокое обращение с ребенком и манипулирование им.

Отсутствие у ребенка ощущения любви, заботы и чувства защищенности со стороны родителей.

Чрезмерная опека родителей, ограждающих ребенка от всякого влияния внешнего мира. В результате этого он вырастает неспособным различать добро и зло и противостоять опасностям, о которых даже не подозревает. Гиперопека – это причина инфантилизма, социальной недальновидности и незнания часто жестоких законов социума.

Проблемы и конфликты со сверстниками, особенно в подростковом возрасте.

Наличие негативного эмоционального опыта, связанного с наблюдением за сценами насилия.

Ощущение собственной неполноценности и ущербности под влиянием реакции социума на какие-то отклонения, дефекты, травмы человека.

Все эти причины так или иначе связаны с неблагополучной социальной средой, в которой рос ребенок. И эти условия привели к развитию деформированных представлений о своем месте в социуме, о низкой значимости и ценности собственной личности.

Феноменологические факторы

Под влиянием неблагополучной социальной среды формируются качества индивида, которые превращают его в слабовольную и зависимую жертву обстоятельств.

Так, психологи считают важной предпосылкой виктимного поведения повышенную агрессивность, проявляющуюся еще в детском возрасте. Демонстрируя собственную жестокость по отношению к более слабым детям и животным, ребенок привыкает к ней и вырастает человеком, для которого жестокое и агрессивное поведение – норма. Он готов к тому, что и в отношении его будет применено насилие, потому что для него это обычное дело.

Нередко привычной и естественной становится жестокость подростков не только из-за неблагополучного семейного воспитания, но и под влиянием общения с агрессивными сверстниками, жестоких фильмов, компьютерных игр со сценами насилия.

Но все же следует подчеркнуть, что реальные социальные условия играют решающую роль – подросток вполне способен отличить виртуальную действительность от реальной, если только последняя не демонстрирует ему то же самое насилие. Под влиянием постоянных столкновений с жестокостью в своем окружении и на экране дети становятся более черствыми, равнодушными, притом не только к окружающим, но и к самим себе.

Это касается и взрослых, состоявшихся личностей. Постоянное пребывание под влиянием отрицательных эмоций, отсутствие позитива в жизни, душевного тепла близких порождает у людей повышенную тревожность, постоянное ожидание чего-то еще более худшего, а также психические заболевания: неврозы, депривации, депрессии и т. д.

Виктимность, особенно в ярко выраженном виде – это психическое отклонение, болезнь, а лечение любой болезни следует начинать с устранения ее причины. Но в психотерапии это, к сожалению, не всегда возможно. Так, если синдром жертвы сформировался под влиянием дефектов детской социализации, то ничего в прошлом мы изменить уже не можем. Поэтому придется устранять не причину, а ее последствия. И здесь есть несколько путей, но все они требуют вмешательства квалифицированного психолога, психотерапевта, а то и психиатра:

Изменение отношения к прошлому. Ведь именно оно в данном случае формирует поведение человека. Психотерапевтические методики позволяют избавиться от последствий детских психических травм, изменить отношение человека к тому, что случилось с ним в прошлом, научить его отпускать прошлое и чувствовать себя независимым от него.

Формирование позитивного отношения к себе и окружающим, повышение самооценки и самоуважения. Уверенность в себе и обретение чувства независимости позволят человеку отказаться от статуса жертвы.

Использование методов когнитивной психотерапии для коррекции установок, взглядов, ценностей, отношения к себе и окружающим.

Развитие самоконтроля, формирование установок на адекватный тип поведения, развитие коммуникативных навыков и способности взаимодействовать с другими людьми, правильно оценивать их намерения и отношение. Этого можно достигнуть с помощью специальных социально-психологических тренингов.

Снятие напряженности и последствий стресса, выход из состояния депрессии, что достигается с помощью специальных медикаментозных средств, назначенных психиатром.

Но важным условием коррекции поведения людей с синдромом жертвы является создание благоприятной социальной обстановки, обретение истинных друзей, единомышленников, близких людей. И возможно, для этого необходимо будет сменить место жительства и уехать туда, где в этом человеке не будут видеть жертву.

23 Признаки, которые вы страдаете от менталитета жертвы ⋆ LonerWolf

Когда у нас есть менталитет жертвы, мы фильтруем наше все существование через параноидальную узкую ментальную линзу, которая используется для восприятия других людей и реальности.

Несмотря на то, что важно претендовать на роль жертвы, если мы действительно подверглись преследованиям или насилию, мы не сможем продолжать свою жизнь, если не выйдем из роли жертвы и не станем выжившими.

Что такое менталитет жертвы?

Менталитет жертвы — это психологический термин, который относится к типу дисфункционального мышления, который стремится чувствовать себя преследуемым, чтобы привлечь внимание или избежать ответственности за себя. Люди, которые борются с менталитетом жертвы, убеждены, что жизнь не только вне их контроля, но и намеренно причиняет им вред. Эта вера приводит к постоянным обвинениям, вечеринкам с указанием пальца и жалости, которые питаются пессимизмом, страхом и гневом.

Проще говоря, менталитет жертвы означает, что вы обвиняете других людей и обстоятельства в несчастье, которое вы испытываете.

Как развивается самопожертвование

Никто не рождается с менталитетом жертвы, так же как никто не рождается с депрессией или тревогой.Вместо этого менталитет жертвы — это приобретенная личностная черта, что означает, что он является результатом механизмов обусловливания и выживания в молодости.

Большинство жертв в той или иной мере становились жертвами детей, будь то в результате физического насилия, сексуального насилия, эмоционального насилия или психологического насилия. Самопожертвование может также развиться через взаимозависимые отношения, которые мы имели с нашими родителями, или просто путем наблюдения и принятия менталитета нездоровых жертв, проявленного одним или несколькими членами нашей семьи.

Однако, хотя то, что происходит с нами, как с детьми, совершенно не подвластно нашему контролю, мы, взрослые, несем ответственность за то, чтобы войти в нашу силу и вернуть ответственность за свое счастье.

9 преимуществ быть жертвой

Игра жертвы на самом деле имеет ряд сочных льгот. Из-за этих наград очень трудно вырваться из такого умонастроения, поэтому большинство жертв, похоже, так эмоционально инвестируют в увековечивание этого типа токсического поведения.

Некоторые льготы включают следующее:

• Не нужно брать ответственность за что-либо
• Другие люди, щедрые на вас внимание
• Другие люди, которые вас жалко
• Другие люди менее склонны критиковать или расстраивать вас
• У вас есть «право» жаловаться
• Вы с большей вероятностью получите то, что хотите
• Вы чувствуете себя интересным, потому что вы можете рассказать людям все свои истории
• Вам не нужно скучать, потому что происходит слишком много драмы
• Вы можете избежать и обойти гнев, потому что вы слишком заняты грустным

Можете ли вы увидеть некоторые основные модели, которые начинают появляться здесь?

Игра на жертве на самом деле дает вам много силы: способность избегать ответственности, способность чувствовать «праведную» грусть и преследование, способность избегать неприятных эмоций и способность манипулировать другими людьми.

Темная сторона игры жертвы

Большинство людей, которые играют в жертву, делают это неосознанно или непреднамеренно. Несмотря на это, роль жертвы включает в себя огромное количество манипуляций и натягивания струн. Люди в отношениях или в дружеских отношениях с жертвами часто сообщают о том, что они чувствуют себя марионетками, которые вписываются в то, кем жертва считает или хочет, чтобы она была.

Попросить других людей жалеть вас — это простой способ обернуть их вокруг вашего мизинца. Эта неосознанная жажда контролировать других через их симпатии — на самом деле только способ для ума укрепить свою веру в идентичность эго «я — жертва».

В игре личности жертвы много комфорта и искусственной «безопасности». Это не только вознаграждает вас тем, что вам не нужно брать на себя ответственность за любое ваше поведение (потому что «другие люди» всегда ответственны), но также предотвращает чувство дискомфорта, такого как чувство вины и гнев, и в то же время заставляет вас чувствовать «Заботился» о других.

Игра жертвы также часто используется оскорбительными и / или социопатическими людьми, которые используют эту роль, чтобы держать тесный эмоциональный поводок на близких им людях. Например, самовлюбленный человек может постоянно подавлять своего партнера, а затем фиксировать момент, когда его партнер разрывается и называет его «монстром», создавая впечатление, что они на самом деле «оскорбленные». Или физически оскорбительный человек может использовать оправдание, что ему «всегда приходится мириться с другим человеком» в качестве причины избиения своего партнера.

Как мы видим, отношение «бедный я» может использоваться с обеих сторон человеческого спектра: как внешне «нормальных» людей, так и более экстремальных и дисфункциональных психопатических людей. Например, в отношениях, зависящих от кода, самопожертвование может использоваться активатором и обидчиком, а иногда и тем и другим одновременно, в некоторой борьбе за власть.

Не существует одного «типа» человека, который подходил бы для роли жертвы, поэтому было бы неправильно утверждать, что только нарциссы или социопаты принимают эту роль.Я лично видел, что эту роль играют все типы людей: от старых милых бабушек до подростков, матерей, отцов, профессионалов и даже «духовно пробужденных» людей.

23 Признаки жертвы Менталитет

Вы или кто-то, кого вы любите, играет в жертву? Вот некоторые общие признаки:

• Вы постоянно обвиняете других людей или ситуации в том, что чувствуете себя несчастным
• Вы обладаете философией «жизнь против меня»
• Вы циничный или пессимистичный
• Ты видишь свои проблемы как катастрофы и раздуваешь их до предела
• Вы думаете, что другие намеренно пытаются причинить вам боль
• Вы считаете, что вы единственный, кто подвергся жестокому обращению
• Ты продолжаешь переживать прошлые болезненные воспоминания, которые заставляли тебя чувствовать себя жертвой
• Даже когда дела идут хорошо, вы найдете, на что жаловаться
• Вы отказываетесь рассматривать другие перспективы, когда говорите о своих проблемах
• Вы чувствуете себя бессильным и неспособным эффективно справиться с проблемой или жизнью вообще
• Вы чувствуете себя атакованным, когда вас подвергают конструктивной критике
• Вы считаете, что не несете ответственности за то, что происходит в вашей жизни (другие)
• Вы верите, что все «лучше», чем вы
• Кажется, тебе нравится жалеть себя
• Вы привлекаете таких людей, как вы (которые жалуются, обвиняют и чувствуют себя жертвами жизни)
• Вы верите, что мир страшный, в основном плохой, место
• Вам нравится делиться своими трагическими историями с другими людьми
• У вас есть привычка обвинять, нападать и обвинять тех, кого вы любите, за то, что вы чувствуете
• Вы чувствуете себя бессильным изменить свои обстоятельства
• Вы ожидаете получить сочувствие от других, и когда вы не получаете его, вы чувствуете себя расстроенным
• Вы отказываетесь анализировать себя или улучшать свою жизнь
• Вы склонны к тому, чтобы делиться друг с другом травмирующим опытом
• Вы постоянно подавляете себя

Как мы видим, постоянное чувство жертвы глубоко разрушительно как внутри, так и снаружи.

Как перестать быть жертвой

Если вы читаете эту статью, потому что подозреваете, что можете цепляться за менталитет жертвы, вот несколько советов, которые помогут вам выйти из этой токсичной роли:

1. Начните заменять «вы» на «I»

Например, вместо того, чтобы сказать «ты заставляешь меня так злиться», ты можешь заменить это утверждение словами «Я так злюсь, когда слышу, как ты это говоришь». Этот простой трюк может помочь вам научиться брать на себя больше ответственности за свое счастье.

2. Смотри на себя как на выжившего

Жертва спорит с жизнью, выживший обнимает ее. Жертва живет в прошлом, выживший живет в настоящем. Жертва считает, что они беспомощны, выживший забирает контроль над своей жизнью. Хотя менталитет жертвы вызывает привыкание, менталитет оставшихся в живых в гораздо большей степени расширяет возможности в долгосрочной перспективе. Как только вы начнете видеть себя выжившим, вы начнете чувствовать себя лучше в жизни и привлекать других людей по правильным причинам.Прослушивание выжившего гораздо более освежающе и вдохновляюще, чем слушание жертвы, погрязшей в жалости к себе.

3. Будьте добры и сострадательны к себе

Другими словами, будьте осторожны, чтобы стать жертвой, чтобы стать жертвой! Эта роль не то, что вы выбираете: вы разработали ее в результате обусловленности детства. Будьте нежны с собой и практикуйте любовь к себе. Изучите свои основные раны и основные убеждения, которые составляют личность вашей жертвы, и замените ненависть к себе состраданием к себе.Если вы изо всех сил пытаетесь пройти роль жертвы, попрактикуйтесь в уходе за собой, обратившись к психотерапевту. Экспериментируйте с такими практиками, как ведение журнала, аффирмации, НЛП, ТОС и другие формы любви к себе.

4. Изучите свои ошибочные убеждения

Ошибочные убеждения порождают беспокойство, депрессию, гнев и вину. Многие из этих убеждений находятся в теневой стороне нашей психики и могут быть исследованы только через глубокую теневую работу. Вы, вероятно, будете ошеломлены тем, сколько ошибочных убеждений вы приняли по незнанию!

5.Спросите «Какая мысль создает это страдание?»

Все страдания происходят из верований, которые остаются в наших умах бесспорными и неисследованными. Когда мы привязываемся к этим мыслям, мы страдаем. Помните, что вам не нужно верить мыслям в вашей голове: мысли — это просто колебания энергии, которым мы придаем значение. Практика медитации может помочь вам заметить, как преходящие мысли.

6. Практикуй быть благодарным

Благодарность — это простой, но мощный способ напомнить себе, что жизнь не так несчастна, как вы ее себе представляете.Каждый день старайтесь найти десять вещей, за которые вы благодарны. Возможно, вы захотите вести дневник благодарности, в котором вы записываете эти десять вещей или просто называете их мысленно. Старайтесь чувствовать искреннюю благодарность за эти вещи.

7. Подтвердить личную ответственность

Начните замечать все способы обхода вашей ответственности. Будьте безжалостно честны и рассмотрите, как завоевание сочувствия от других заставляет вас чувствовать себя особенным и продолжает цикл указания пальцем на других. Возможно, вы захотите использовать утверждение типа «Я отвечаю за свою жизнь» или «Я уполномочен создавать изменения», чтобы помочь вам перепрограммировать эту бессознательную потребность сыграть жертву.Вы также можете сделать что-то, что укрепит вашу уверенность и фактически покажет, что вы способны … или поразмышляете о том, что в прошлом вы успешно преодолели.

8. Выполните акт доброты для другого

Когда мы играем жертву, мы, как правило, сосредоточены исключительно на себе. Выкиньте себя из головы, сделав что-то хорошее для другого человека, которого вы любите. Понимание того, что вы можете чувствовать себя хорошо, не манипулируя другим человеком, является важным способом избавиться от зависимости от самопожертвования.

Как разобраться с комплексом «Жертва» в Разное человек

Мы все встречались с теми людьми, которые постоянно шутят и жалуются на свою жизнь.

Эти люди, кажется, несут в себе веру, что мир против них, и, кажется, почти наслаждаются чувством несчастья. В области психологии эти люди называются людьми, которые страдают от комплекса жертв; тип невроза, который вращается вокруг получения жалости от других людей.

Что такое комплекс жертвы?

Комплекс жертвы — это образ мышления, который развивается в течение всей жизни и запускается, главным образом, из условий детства.Люди, которые страдают от комплекса жертв, постоянно считают себя жертвами других людей или обстоятельств. Это искаженное самовосприятие приводит к желанию получить привязанность и внимание со стороны других людей, одновременно избегая ответственности и вины.

В чем разница между менталитетом жертвы и комплексом жертвы ?

Они оба звучат так похоже … так в чем же разница?

Хотя оба могут (и могут) перекрываться, менталитет жертвы является более распространенной проблемой.Большинство людей борются с менталитетом жертвы в тот или иной момент в течение жизни. Комплекс жертвы , , с другой стороны, является коварным и глубоко укоренившимся поведенческим паттерном, который определяет человека в целом на взглядов на жизнь. В отличие от менталитета жертвы (который обычно бывает недолгим), комплекс жертвы может определять жизнь человека годами, даже всю жизнь.

Другими словами, комплекса жертвы — гораздо более серьезный и патологический, чем менталитет жертвы.

14 Знаков Жертвы Комплекс

Люди, страдающие от комплекса жертвы, будут отображать большой процент следующих симптомов:

• Они будут постоянно подавлять себя
• Они будут обвинять других людей или ситуации в том, что они чувствуют себя несчастными
• Они отказываются анализировать себя, чтобы чувствовать себя лучше в жизни
• У них есть философия «жизнь против меня»
• Они чувствуют себя бессильными или беспомощными, чтобы изменить свои обстоятельства
• Они думают, что другие намеренно пытаются причинить им боль
• Они любят делиться своими трагическими историями с другими
• Даже когда дела идут хорошо, они все равно находят, что жаловаться на
• Они считают, что мир в основном плохое и опасное место
• Они расстраиваются и реагируют, когда получают конструктивную критику
• Они считают, что все «лучше», чем они
• Они склонны обвинять, нападать и обвинять тех, кого они любят, за то, что они чувствуют
• Они видят свои проблемы как катастрофы и раздувают их до неузнаваемости
• Они не несут ответственности за свое счастье

Я понимаю, как может быть неприятно жить с самопровозглашенной жертвой, работать с ней или просто находиться рядом с ней.Я имел дело со своей справедливой долей тех, кто борется с комплексами жертв, но здесь важно помнить, что эти люди действительно страдают от в результате своего мышления. Эти люди искренне верят, что они беспомощны и находятся в полной милости других людей и жизни. Эта выученная беспомощность не разработана как способ манипулирования вами (хотя ее можно использовать таким образом), она была разработана в результате жестокого обращения с молодыми людьми. Поэтому важно, чтобы мы проявляли сострадание к людям в нашей жизни, страдающим от комплексов жертв, конечно, не допуская их искаженного самовосприятия.

Как справиться с самопровозглашенными жертвами

Итак, вопрос в том, как вы можете обращаться с жертвами, не причиняя им вреда?

Работать с теми, кто борется с комплексом жертвы, может быть сложно, особенно потому, что прямая конфронтация только усиливает их чувство преследования. Вот несколько советов, которые могут вам помочь:

1. Не поддавайтесь их чувствам

Помните, что жертвы неосознанно ищут внимания и подтверждения. Однако, когда вы даете им то, что они хотят, вы эмоционально запутываетесь с ними, что плохо для вас и для них.Постарайтесь быть пассивным слушателем, не вовлекая себя в их жалкую вечеринку. Помните, что они будут обращаться к вам за сочувствием как способ укрепления менталитета своей жертвы, но не давайте им этого. Просто оставайтесь нейтральными, если вы не решите практиковать пункт 3 (ниже).

2. Сделайте это своей проблемой

Страдальцы комплекса Victim всегда найдут способ возложить вину и ответственность на другого человека, чтобы обойти ответственность. Они также попытаются заставить вас согласиться с ними, чтобы укрепить их чувство «правильности».«Вместо того, чтобы соглашаться, выразите, насколько вы уверены в их способности справиться с ситуацией, как взрослые взрослые.

3. Согласитесь от всей души

В этой практике используется немного обратной психологии: полностью согласись с их сопротивлением, чтобы полностью раздуть проблему. Поэтому, если жертва говорит, насколько ужасна их жизнь в данный момент, соглашайтесь с ними: жизнь действительно ужасна и ужасна для них. Эта тактика может заставить жертву изменить свою мелодию, говоря: «Ну, я думаю, что жизнь не , что плохая…»

---

Электронная книга «Пробужденный Эмпат»:

«Пробужденный эмпат», написанный для очень чувствительных и эмпатичных людей жизни, представляет собой всеобъемлющую карту, которая поможет вам развить физический, умственный, эмоциональный и духовный баланс на каждом уровне.

---

4. Не давать советы

Правда в том, что жертвы не хотят решать свои проблемы, потому что это подорвало бы их чувство жертвы! Поэтому давать им советы равносильно разговору со стеной: вы зря тратите свое дыхание. Когда жертвы обращаются за «советом и советом», то, что они действительно хотят, это доказательство того, что вы заботитесь. Это печальная вещь о жертвах: они путают жалость с любовью.

Попробуйте применить эти советы, и вы обнаружите, что жертва либо начинает брать на себя ответственность за свою жизнь, либо ищет сочувствия в другом месте.В любом случае, вам больше не нужно быть «жертвой» жертвы.

Наконец, не забывайте, что комплекс жертвы является формой психического заболевания. Сохраняйте открытое и сострадательное сердце, но не помогайте.

***

Менталитет жертвы и комплекс жертвы — это поистине коварные и разрушительные формы поведения — они портят дружбу, разрушают отношения и разрушают вашу самооценку. Но, следуя советам, изложенным в этой статье, мы надеемся, что вы почувствуете вдохновение и силу, а не жертву того, что с вами происходит.

Вы боретесь с менталитетом жертвы? Или, возможно, у вас есть любимый человек или коллега, который страдает от комплекса жертв. Не стесняйтесь поделиться и высказаться ниже!

,

означает в кембриджском словаре английского языка ПОБЕДА | смысл в кембриджском словаре английского языка Тезаурус: синонимы и родственные слова ,

16 знаков и советов, как с этим справляться

Мы предлагаем продукты, которые, на наш взгляд, полезны для наших читателей. Если вы покупаете через ссылки на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Знаете ли вы кого-нибудь, кто, кажется, становится жертвой практически в любой ситуации? Возможно, у них есть менталитет жертвы, иногда называемый синдромом жертвы или комплексом жертвы.

Менталитет жертвы основывается на трех ключевых убеждениях:

• Бывают плохие вещи, которые будут происходить.
• Виноваты другие люди или обстоятельства.
• Любые усилия по созданию изменений потерпят неудачу, поэтому нет смысла пытаться.

Идея менталитета жертвы широко распространена в поп-культуре и случайных разговорах, чтобы ссылаться на людей, которые, кажется, погрязли в негативе и навязывают его другим.

Это не официальный медицинский термин. Фактически, большинство медицинских работников избегают этого из-за стигмы, окружающей его.

Люди, которые чувствуют себя пойманными в состояние виктимизации часто — , выражают много негатива, но важно понять, что значительная боль и страдание часто питают это мышление.

Вики Ботник, лицензированный терапевт по вопросам брака и семьи (LMFT) в Тарзане, Калифорния, объясняет, что люди отождествляют себя с ролью жертвы, когда «склоняются к убеждению, что все остальные причиняют им страдания, и ничто из того, что они делают, никогда не будет иметь значения. »

Это заставляет их чувствовать себя уязвимыми, что может привести к сложным эмоциям и поведению. Вот посмотрите на некоторые из них.

Как избежать ответственности

Одним из главных признаков, считает Ботник, является отсутствие ответственности.

Это может включать в себя:

• обвинение в другом месте
• оправдание
• непринятие ответственности
• реагирование на большинство жизненных препятствий с «Не по моей вине»

Плохие вещи действительно случаются, часто с людьми, которые ничего не сделал, чтобы заслужить их. Понятно, что люди, которые сталкиваются с одной трудностью за другой, могут начать верить, что мир стремится их получить.

Но во многих ситуациях до связаны с различной степенью личной ответственности.

Рассмотрим, например, потерю работы. Это правда, что некоторые люди теряют работу без уважительной причины. Также часто случается, что определенные основные факторы играют роль.

Кто-то, кто не учитывает эти причины, может не учиться или не учиться на своем опыте и может снова оказаться в той же ситуации.

Не в поисках возможных решений

Не все негативные ситуации абсолютно неуправляемы, даже если они на первый взгляд кажутся такими. Часто, по крайней мере, есть небольшие действия, которые могут привести к улучшению.

Люди, приехавшие из места виктимизации, могут не проявлять особого интереса к попыткам внести изменения. Они могут отклонить предложения о помощи, и может показаться, что им интересно только жалеть себя.

Тратить немного времени на страдания не обязательно вредно для здоровья. Это может помочь с распознаванием и обработкой болезненных эмоций.

Но этот период должен иметь определенную конечную точку. После этого более полезно начать работать над исцелением и изменением.

Чувство бессилия

Многие люди, которые чувствуют себя жертвами, считают, что им не хватает сил, чтобы изменить свою ситуацию. Им не нравится чувствовать себя подавленным, и они хотели бы, чтобы дела шли хорошо.

Но жизнь продолжает создавать для них ситуации, которые, с их точки зрения, они не могут сделать, чтобы преуспеть или сбежать.

«Важно помнить о разнице между« нежеланием »и« неспособностью »», — говорит Ботник. Она объясняет, что некоторые люди, которые чувствуют себя жертвами, делают сознательный выбор перекладывать вину и обижаться.

Но в своей практике она чаще работает с людьми, которые испытывают глубокую психологическую боль, из-за которой перемены действительно кажутся невозможными.

Отрицательный разговор с самим собой и саботаж

Люди, живущие с менталитетом жертвы, могут усвоить негативные сообщения, вызванные проблемами, с которыми они сталкиваются.

Чувство жертвы может способствовать убеждениям, таким как:

• «Все плохое случается со мной».
• «Я ничего не могу с этим поделать, так зачем пытаться?»
• «Я заслуживаю того плохого, что случается со мной.
• «Никто не заботится обо мне.»

Каждая новая трудность может подкреплять эти бесполезные идеи, пока они не будут прочно закреплены в их внутреннем монологе. Со временем отрицательный разговор с самим собой может повредить сопротивляемости, затрудняя отскок от испытаний и исцеления.

Негативный разговор с самим собой часто идет рука об руку с саботажем. Людям, которые верят, что их разговор с самим собой часто легче пережить. Если этот разговор с самим собой отрицателен, они могут с большей вероятностью неосознанно саботировать любые попытки изменения.

Отсутствие уверенности в себе

Люди, которые считают себя жертвами, могут бороться с уверенностью в себе и самооценкой. Это может ухудшить чувство виктимизации.

Они могут подумать: «Я недостаточно умен, чтобы получить лучшую работу» или «Я недостаточно талантлив, чтобы добиться успеха». Эта перспектива может помешать им попытаться развить свои навыки или определить новые сильные стороны и способности, которые могут помочь им в достижении их целей.

Те, кто действительно пытаются достичь желаемого и терпят неудачу, могут снова увидеть себя жертвой обстоятельств.Негативная линза, с которой они видят себя, может затруднить просмотр любой другой возможности.

Разочарование, гнев и обида

Менталитет жертвы может сказаться на эмоциональном благополучии.

Люди с таким мышлением могут чувствовать:

• разочарованы и злы на мир, который кажется против них
• безнадежно из-за того, что их обстоятельства никогда не меняются
• обидно, когда они считают, что близких не волнует
• обиженных людей, которые кажутся счастливыми и успешный

Эти эмоции могут сильно повлиять на людей, которые верят, что они всегда будут жертвами, строят и гноят, когда к ним не обращаются.Со временем эти чувства могут способствовать:

Очень немногие — если таковые имеются — люди принимают менталитет жертвы только потому, что могут. Это часто коренится в нескольких вещах.

Прошлая травма

Постороннему человеку с менталитетом жертвы может показаться слишком драматичным. Но такое мышление часто развивается в ответ на настоящую виктимизацию.

Может появиться как способ справиться со злоупотреблением или травмой. Столкновение с одним негативным обстоятельством за другим может сделать этот результат более вероятным.

Не все, кто испытывает травмирующие ситуации, продолжают развивать менталитет жертвы, но люди по-разному реагируют на несчастья. Эмоциональная боль может нарушить чувство контроля над человеком, способствуя ощущению беспомощности, пока он не почувствует себя в ловушке и не сдастся.

Предательство

Предательство доверия, особенно повторное предательство, также может заставить людей чувствовать себя жертвами и затруднить им доверие кому-либо.

Если, например, ваш основной опекун редко выполняет обязательства перед вами, будучи ребенком, вам может быть трудно доверять другим людям в будущем.

Codependency

Это мышление также может развиваться вместе с codependency. Зависимый человек может пожертвовать своими целями, чтобы поддержать своего партнера.

В результате они могут чувствовать разочарование и обиду из-за того, что никогда не получают то, что им нужно, без признания их собственной роли в ситуации.

Манипуляция

Некоторым людям, которые берут на себя роль жертвы, может показаться, что им нравится обвинять других в проблемах, которые они вызывают, набрасываться и заставлять других чувствовать вину или манипулировать другими для сочувствия и внимания.

Но, по словам Ботника, подобное токсическое поведение чаще может быть связано с нарциссическим расстройством личности.

Может быть сложно взаимодействовать с кем-то, кто всегда считает себя жертвой. Они могут отказаться брать на себя ответственность за свои ошибки и обвинять всех остальных, когда что-то идет не так. Они могут всегда казаться свысока на себя.

Но помните, что многие люди, живущие с таким мышлением, сталкивались с трудными или болезненными жизненными событиями.

Это не означает, что вы должны нести ответственность за них или принимать обвинения и обвинения.Но попробуйте позволить эмпатии направлять ваш ответ.

Избегайте маркировки

Ярлыки, как правило, бесполезны. «Жертва» — это особо заряженный лейбл. Лучше избегать называть кого-либо жертвой или говорить, что он ведет себя как жертва.

Вместо этого, попытайтесь (сострадательно) воспитать определенные виды поведения или чувства, которые вы заметили, такие как:

• жаловаться
• перекладывать вину
• не принимать ответственность
• чувствовать себя пойманным или беспомощным
• чувство, что ничто не имеет значения

Возможно, что начало разговора даст им возможность выразить свои чувства продуктивно.

Установить границы

Некоторая стигма в отношении менталитета жертвы связана с тем, как люди иногда обвиняют других в проблемах или обвиняют их в том, что они не сработали.

«Вы можете чувствовать себя постоянно обвиняемым, как будто вы ходите на скорлупе яиц, или вам нужно извиниться за ситуации, когда вы чувствуете, что оба ответственны», — говорит Ботник.

Часто трудно помочь или поддержать кого-то, чья точка зрения, кажется, сильно отличается от реальности.

Если они кажутся вам осуждающими или осуждающими по отношению к вам и другим, то вычерчивание границ может помочь, Ботник предлагает: «Отстранитесь как можно больше от их негатива и верните им ответственность.”

Вы по-прежнему можете испытывать сострадание и заботу о ком-то, даже если вам иногда нужно отнимать у него место.

Предложите помощь в поиске решений

Возможно, вы захотите защитить своих близких от ситуаций, когда они могут чувствовать себя еще более жертвами. Но это может истощить ваши эмоциональные ресурсы и может ухудшить ситуацию.

Лучшим вариантом может быть помощь (без каких-либо исправлений). Вы можете сделать это в три этапа:

1. Признать их веру в то, что они ничего не могут сделать с ситуацией.
2. Спросите, что они, , сделали бы, если бы они могли сделать что-то.
3. Помогите им обдумать возможные пути достижения этой цели.

Например: «Я знаю, что, кажется, никто не хочет вас нанимать. Это должно быть очень неприятно. Как выглядит ваша идеальная работа?

В зависимости от их ответа, вы можете предложить им расширить или сузить область поиска, рассмотреть различные компании или попробовать другие области.

Вместо того, чтобы давать прямые советы, делать конкретные предложения или решать для них проблему, вы помогаете им осознать, что у них действительно могут быть инструменты для их самостоятельного решения.

Предлагайте поддержку и подтверждение

Ваша эмпатия и поддержка могут не привести к немедленным изменениям, но они все же могут изменить ситуацию.

Попробуйте:

• , отметив, что они хороши, на
• , подчеркнув свои достижения,
• , напомнив им о своей привязанности,
• , подтвердив свои чувства,

. Вам будет труднее преодолеть чувство виктимизации, поэтому также может помочь ваш близкий человек поговорить с терапевтом.

Рассмотрим, откуда они берутся

Люди с менталитетом жертвы могут:

• чувствовать себя безнадежными
• считают, что им не хватает поддержки
• винят себя
• не уверены в себе
• имеют низкую самооценку
• борются с депрессия и посттравматическое стрессовое расстройство

Эти трудные чувства и переживания могут усиливать эмоциональные переживания, делая менталитет жертвы еще труднее преодолеть.

Менталитет жертвы не оправдывает плохое поведение.Важно установить границы для себя. Но также понимайте, что может происходить намного больше, чем просто желание внимания.

«Чувство ранения и боли время от времени является здоровым показателем нашей самооценки», — говорит Ботник.

Но если вы действительно верите, что вы всегда жертва обстоятельств, мир относился к вам несправедливо, или все, что пошло не так, это ваша вина, беседа с терапевтом может помочь вам осознать другие возможности.

Рекомендуется поговорить с квалифицированным специалистом, если вы столкнулись с насилием или другой травмой.Хотя необработанная травма может способствовать сохранению чувства виктимизации, она также может способствовать:

• депрессия
• вопросы взаимоотношений
• ряд физических и эмоциональных симптомов

Терапевт может помочь вам:

• изучить основные причины менталитет жертвы
• работа по самосостраданию
• определение личных потребностей и целей
• разработка плана для достижения целей
• изучение причин бессилия

Книги самопомощи также могут предложить некоторые рекомендации, по словам Ботника, который рекомендует «Потянув за собственные струны.”

Менталитет жертвы может вызывать беспокойство и создавать проблемы как для тех, кто живет с ним, так и для людей в их жизни. Но это можно преодолеть с помощью терапевта, а также с большим количеством сострадания и доброты.

---

Кристал Рейполь ранее работала писателем и редактором GoodTherapy. В сферу ее интересов входят азиатские языки и литература, японский перевод, кулинария, естественные науки, сексуальная позитивность и психическое здоровье. В частности, она стремится помочь снизить стигму в вопросах психического здоровья.

.

определение виктимизации в «Свободном словаре»

(см. Также «ДОМИНАЦИЯ», «МАНИПУЛЯЦИЯ» .)

«Скорая помощь» Чрезмерно агрессивный адвокат, который привлекает клиентов неэтичным или, в лучшем случае, непрофессиональным способом. Термин происходит от тех, кто фактически сделал практикой прибытие на место бедствия, чтобы извлечь выгоду из его потенциала для их личной выгоды.

В Нью-Йорке есть адвокат, известный как «преследователи скорой помощи», потому что они всегда рядом, где есть железнодорожная катастрофа, или столкновение трамвая, или взрыв бензина с… их предложениями Професиональные услуги.( Отчет Конгресса , 24 июля 1897 г.)

Тетя Салли Жертва или козел отпущения; также предмет насмешек или оскорблений. Эта британская разговорная фраза взята из карнавальной игры под названием «Тетя Салли», в которой изображена фигура женской головы с трубкой во рту, цель которой — сбить ее с ног ракетами. Как объект, предназначенный для сбивания, «тетя Салли» является объектом для атаки. Это пробный шар на абстрактном уровне, когда он используется для обозначения предложения или гипотезы, представленной для критики.

детка в лесу См. НЕПРАВИЛЬНОЕ .

нести консервную банку Чтобы быть парнем падения, чтобы получить короткий конец палки; часто , чтобы нести баллончик назад, — «чтобы сделать грязную работу». Говорят, что банка этого британского сленга содержит динамит, используемый во взрывных работах.

кошачья лапа Человек обманут за чужую грязную работу; обман или чайка; лакей или лакей; часто используется в фразе , чтобы сделать лапу кошки .Термин получен из басни, в которой обезьяна уговаривает кошку использовать ее лапу, чтобы получить жареные каштаны от огня. Выражение, использовавшееся с 17-го века, появилось в 1883 году в выпуске American:

, превращая себя в простых гусениц, чтобы добыть каштаны для этих издателей.

дочь конной пиявки Любой, особенно женщина, которая чрезмерно требовательна, цепляется и критична; требовательная гарпия. Это выражение основано на библейской ссылке:

У лошади есть две дочери, которые плачут, дают, дают.(Притчи 30:15)

Конская пиявка — большой кровососущий паразит с раздвоенным языком. Иногда его использовали в качестве лекарственной пиявки в средневековой практике кровопускания, то есть для удаления крови от больного человека или животного, полагая, что это приведет к излечению. Из-за своих размеров и ненасытного аппетита конская пиявка считалась ненасытной. Поскольку каждая вилка его языка называется дочерью, выражение «дочь конского пиявки» подходит для описания человека, который действует как пиявка, отгоняя других людей.Слово конская пила когда-то использовалось для описания ветеринара.

падение парень Проигравший или жертва; козёл отпущения Источник этого американского выражения можно найти в первые дни профессиональной борьбы на рубеже веков, когда соревнования часто проводились. Один участник, «падающий парень», согласился симулировать поражение, при условии, что другой борец гарантировал ему мягкое обращение. В современном использовании этот термин относится к человеку, который обманут, чтобы взять на себя ответственность за преступление или проступок другого лица.

флеш-торговец Человек, который закупает клиентов для сексуальных развлечений; сутенер Первоначально эта фраза относилась к агенту начинающего актера или актрисы, который «торговал» физическими и умственными качествами своего клиента с участием шоубизнеса. Термин «пренебрежительное сленговое значение» обычно используется в отношении лидеров проституционных колец или других предприятий сексуального характера.

подделка Схема, в которой сфабрикованные доказательства приводят к обвинению или осуждению невиновного в совершении проступка; также вербовщик .Точно так же, как человек должен положить древесину вокруг картины или фотографии, чтобы создать ее, должны быть созданы доказательства или «подставлены», чтобы вовлечь невинного человека в преступление. Выражение остается в общем использовании.

Он видел, как подставили честных людей, а виновных отпустили по политическим мотивам. (Muiford, Cassidy’s Protégé , 1926)

получают короткий конец флешки Чтобы получить худшую часть транзакции; быть поставленным в невыгодное положение в сделке или конкурсе; чтобы воспользоваться и сделать падение парнем.Точное происхождение фразы не было найдено, но предположительно было бы вульгарным по своей природе. Другая возможность состоит в том, что эта фраза происходит от обычая, согласно которому оппоненты ломают палку, чтобы определить выгодные стартовые позиции, порядок, прерогативы и т. Д., Подобно тому, как сегодня часто подбрасывают монету. Эта концепция сохраняется в суеверии, окружающем разрушение поперечного рычага — человека, чья длинная часть является тем, чье желание будет исполнено. Другая возможность состоит в том, что выражение относится к практике рисования соломинок или палочек, чтобы определить, кому из нескольких человек будет поручено неприятное задание.Тот, кто рисует короткую соломку или палку, является «победителем».

дать вал Для того, чтобы преследовать, чтобы получить нечестное преимущество; обманывать, обманывать или обманывать; относиться оскорбительно, жестоко; дать кому-то грубую сделку. Это относительно новое американское сленговое выражение используется в переносном смысле и, как считается, имеет непристойный, запретный характер.

золотоискатель Женщина, которая романтически связывается с мужчиной, обычно богатым, среднего возраста, и не очень привлекательной, исключительно за свои деньги и щедрые дары, которые он дарит ей в обмен на ее сексуальные услуги.

«Джерри» Ламар — одна из группы симпатичных маленьких саламандр, известных на Бродвее как «золотоискатели», потому что они «копают» золото своих друзей-джентльменов и тратят его на благо своих матерей и своих домашних собак. (Б. Мантл, в Best Plays of 1919-20 , 1920)

Этот американский жаргонный термин относится к началу этого столетия.

морская свинка Тот, кто манипулирует другим; козлом отпущения или пэтси; человек или животное, используемое в научных или медицинских экспериментах.Это выражение происходит от популярного лабораторного грызуна с тем же названием.

В некоторых своих экспериментах я использовал других атлетов в качестве морских свинок. (R. Bannister, Первые четыре минуты , 1955)

В Великобритании морская свинка также используется, чтобы описать человека на высоком деловом посту, который имеет мало или совсем не имеет полномочий. Там есть практика для некоторых выдающихся людей, чтобы их имена были внесены в список директоров компании, тем самым повышая престиж фирмы.Выражение, возможно, возникло из символического ежегодного сбора, гвинеи (фунт плюс шиллинг), выплачиваемого таким людям.

henpecked Быть в постоянном или полном подчинении своей жены. Цыплята инстинктивно развивают порядок клевания — иерархию, в которой более сильные птицы отстаивают свою власть и доминируют над более слабыми. Как только курица установит свою позицию в верхней части ордера клевания, она может клевать других, не опасаясь репрессий. Таким образом, это выражение сравнивает клевание доминирующей курицы с вечным криком гарпии.

Послушный муж подкаблучник. (Washington Irving, Sketch Book , 1820). обманутый, обманутый, сделанный козлом отпущения или падший парень; часто уходят с сумкой . Британский эквивалент — с ребенком на руках. Для обеих версий идея состоит в том, что то, что должно было быть разделено ответственностью, становится задачей одного человека. Часто подразумевается, что кто-то был дезертирован или обманут.В одном из объяснений утверждается, что жертве дают сумку для хранения или наблюдения, что отвлекает его внимание от группы, которая собирается покинуть ее. Другая теория предполагает, что жертве дали мешок с деньгами или товарами в соответствии с какой-то заранее подготовленной схемой, но после того, как его товарищи убежали, он оказался в дурном настроении, имея только пустую сумку. Первое кажется более правдоподобным для этого значения, связанного с ответственностью; последнее, за что связано с обманом.

ищет собаку для удара Ищу кого-то обвинить, ищет козла отпущения или мальчика для битья.Это выражение, по-видимому, впервые использованное американскими ковбоями, основано на психологической предпосылке, что люди часто склонны выражать свое разочарование объектами, животными или людьми, чей статус ниже их собственного.

Lounge Lizard Дамский мужчина; мужчина, который ищет богатую женщину, чтобы поддержать его; жиголо; также, салон змея . Это выражение возникло в 1920-х годах, когда некоторые шикарные клубы нанимали красивых молодых мужчин, чтобы танцевать и развлекать пожилых женщин.Термин впоследствии развил его коннотацию праздного человека, который ищет богатую покровительницу в шикарных отелях, кафе и других богатых учреждениях.

Официальное признание тех прочно прикрепленных придатков Общества, лаунж-ящериц. ( Punch , ноябрь 1926 г.)

Этот термин иногда используется сегодня для описания мужчины, который, как крепость баров одиночек, пытается соблазнить любую женщину, которую встречает.

человек соломы A (часто воображаемый) человек, объект или абстрактная сущность, созданная для того, чтобы быть сбитым с ног; фронт, отвлекающая тактика, красная сельдь; ничтожество, неэффективный человек, шифр; также, теперь редко, нищий человек, нищий.Общим знаменателем этих различных значений этого термина является ощущение соломы как предмета малой ценности, субстанции или солидности, смысловой смысл в языке со времен Чосера. По-видимому, первоначальный «соломенный человек» был человеком малой материи или средств в денежном смысле, то есть бедным. Такие люди продавали свои услуги в качестве свидетелей, желая действовать как лжесвидетели, чтобы получить деньги. Возможно, признаком их доступности была соломинка в их туфлях. Таким образом, «соломенный человек» или столь же распространенный соломенный человек стал означать того, кто позволил использовать себя в чужих целях.Именно это последнее чувство сохранилось до наших дней, хотя эксплуатируемый таким образом «соломенный человек» может быть воображаемым или вымышленным. Фраза впервые появилась в печати в конце 16 века. Томас Де Куинси использовал его в его нынешнем понимании в 1840 году ( Works ).

Это всегда Сократ и Крито, или Сократ и Фраедрус,… на самом деле Сократ и какой-то соломенный человек или добродушный девятиконечный штифт настроены, как само собой разумеющееся.

голубь Невинный, наивный или доверчивый человек; обманка; жертва мошенничества.Голубь — это птица, которую легко поймать в ловушку или в ловушку, которой большинство других птиц избегают.

На меня мгновенно смотрели, как на надвигающегося голубя … и все приготовления были сделаны к выщипыванию. ( The Sporting Magazine , 1794)

козел отпущения Жертва; приклад или тетя Салли; тот, кто несет вину за проступки других. Это слово библейского происхождения. В День Искупления по жребию были выбраны два козла, одного из которых отправляли живым в пустыню, неся на спине грехи людей, а другого предлагали в качестве чистой жертвы Господу.Согласно OED , этот термин, по-видимому, был придуман Уильямом Тиндейлом в его переводе Библии в 1530 году.

И Адрон разыграл жребий двум козам; один для Господа, а другой для козла отпущения. (Левит 16: 8)

Современный козёл отпущения совмещает роли двух библейских козлов. Его обвиняют в проступках или безрассудстве другого человека или группы и приносят в жертву в переносном смысле. Судьба козла отпущения обычно должна рассматриваться как посторонний, предмет насмешек или жестокого безразличия.

губка на Жить на чужой заработок; принять гостеприимство, но не вернуть его; занимать деньги и не возвращать их; пиявки или пьяные; также губка от . Это выражение намекает на поглощающие свойства губок. Эта фраза широко используется сегодня.

Было легко отказаться от своего собственного дохода, так как он мог губить доходы другого человека. (Энтони Троллоп, Страж , 1855)

Человека, который ведет такую ​​паразитическую жизнь, называют губкой или губкой .

сосать заднюю соску Чтобы получить грубую сделку; получить короткий конец палки; быть в невыгодном положении. Это выражение получено из предположения, что самый задний сосок домашнего животного обеспечивает меньше пищи для потомства, чем другие соски. Таким образом, животное, которое извлекает из задней соски, будет самым слабым из помета.

принять рэп См. НАКАЗАНИЕ .

бросить волкам Безжалостно принести в жертву другого человека, чтобы защитить себя или свои интересы; сделать кого-то козлом отпущения, чтобы отвлечь критику от самого себя.Тот, кого преследует волк, может бросить еду или другие предметы, чтобы отвлечь внимание животного, и тем самым избежать незамеченным. В этом выражении «волк представляет любую оппозицию или угрозу, а« приманка »- это человек — друг, коллега, подчиненный — который становится невольной жертвой.

носить колпачок и колокольчики См. ЮМОРНОСТЬ .

мальчик для битья Козел отпущения; тот, кто берет на себя вину за проступки другого. Происхождение этого термина — британский обычай 17-го века о передаче наказания, заслуженного молодым принцем или королевским персонажем, другому юноше, называемому «мальчиком для битья».«Два мальчика были приятелями и учились вместе. Считается, что Уильям Мюррей был первым мальчиком для битья, получившим порку для сына короля Джеймса I. В конце концов обычай был отменен, но термин остался в переносном смысле.

No related posts.