Самосознание личности включает в себя следующие компоненты: Самосознание — Психологос

Персональный сайт — Сознание и самосознание

Сознание и самосознание в структуре личности

1. Высшая форма психического отражения, свойственная только человеку, интегрирующая все другие формы отражения, называется:

а) волей;

б) рефлексом;

в) сознанием;

г) эмоциями.

2. Психологической характеристикой сознания не является:

а) активность;

б) мотивированность;

в) интенциональность;

г) реактивность.

3. Понятия «мозг» и «материальное» находятся в таком же соотношении, как «сознание» и:

а) физиологическое;

б) реальное;

в) идеальное;

г) активное.

4. Основателем функционалистского подхода к изучению сознания является:

а) Дж. Локк;

б) В.М. Бехтерев;

в) У. Джемс;

г) В. Вундт.

5. При исследовании сознания в контексте структуралистского подхода использовался метод:

а) интроспекции;

б) наблюдения;

в) эксперимента;

г) контент-анализа.

6. Порождение, функционирование и развитие сознания рассматривались как производные структуры задач и условий чувственно-предметной деятельности субъекта в теории:

а) С.Л. Рубинштейна.

б) А.Н. Леонтьева;

в) А.Р. Лурии;

г) В.В. Столина.

7. Первичное и рефлексивное сознание предложил различать:

а) У. Джемс;

б) В. Вундт;

в) Г.В. Фартинг;

г) Э. Вебер.

8. Для нормального состояния сознания характерно(а):

а) гиперактивность;

б) наличие а-ритмов;

в) сумеречное состояние сознания;

г) легкое переключение внимания.

9. Психическое состояние как характеристика индивидуального акта сознания не детерминировано:

а) предшествующей ситуацией;

б) наличной ситуацией;

в) ожидаемой ситуацией;

г) непланируемой ситуацией.

10. Нормальное (обычное) состояние сознания характеризуется уровнем психической активности:

а) низким;

б) средним;

в) высоким;

г) повышенным.

11. Сознание как высшая форма психического отражения характеризуется:

а) конкретностью;

б) предметностью;

в) всегда высокой степенью (уровнем) ясности;

г) объективностью.

12. По отношению к функционированию (состоянию) человека, его психике сознание не является особым(ой):

а) уровнем;

б) формой;

в) способом;

г) автоматизмом.

13. Согласно современным исследованиям объем актуального сознания оценивается величиной:

а) 5 ± 2;

б) 6 ± 2;

в) 7 ± 2;

г) 8 ± 2.

14. В качестве особого рода реальности сознание не обладает свойством:

а) эвидентности;

б) рефлексивности;

в) интенциональности;

г) интернальности.

15. Свойство самодостоверности сознания проявляется как:

а) эвидентность;

б) рефлексивность;

в) интенциональность;

г) субъективность.

16. Свойство самопорожденности сознания, его самообусловленности проявляется как:

а) эвидентность;

б) рефлексивность;

в) интенциональность;

г) субъективность.

17. В настоящее время на основе данных электроэнцефалографии сон рассматривается как циклическое изменение мозговой активности, происходящее:

а) через 5 стадий;

б) через 6 стадий;

в) через 7 стадий;

г) через 8 стадий.

18. Впервые в достаточно развернутом виде концепция бессознательного психического была представлена:

а) Р. Декартом;

б) Г. Лейбницем;

в) З. Фрейдом;

г) Дж. Локком.

19. Понятие бессознательного обрело конкретно-психологический смысл в концепции:

а) З. Фрейда;

б) Г. Лейбница;

в) К. Юнга;

г) А. Адлера.

20. В концепции психоанализа З. Фрейда во взаимоотношениях сознательного и бессознательного на первом плане стоят параметры:

а) операционно-регуляторные;

б) пространственно-временные;

в) энергетические;

г) содержательные.

21. А. Адлером бессознательное трактуется как:

а) мотивационные ожидания;

б) подавленные воспоминания и переживания, организованные в комплексы;

в) скрытые биологически обусловленные мотивы;

г) скрытые социально обусловленные мотивы.

22. Эффективность функционирования психики личности тем выше, чем больше сознательного трансформировано на бессознательном уровне согласно закону:

а) Блонделя;

б) Бунзена – Роско;

в) Дондерса;

г) Клапареда.

23. Признаком, общим для всех видов помрачения сознания, является:

а) соскальзывание;

б) разноплановость;

в) агнозия;

г) бессвязность мышления.

24. Самосознание можно определить как:

а) повышенное внимание к себе;

б) уровень притязаний;

в) направленность личности;

г) образ себя.

25. Первые теоретические разработки в области Я-концепции принадлежат:

а) В. Вундту;

б) К. Роджерсу;

в) Л.С. Выготскому;

г) У. Джемсу.

26. Понятие «Я-концепция» зародилось в русле психологии:

а) гуманистической;

б) когнитивной;

в) гештальтпсихологии;

г) культурно-исторической.

27. Я-концепция сформулирована:

а) в 1940-е гг.;

б) в 1950-е гг.;

в) в 1960-е гг.;

г) в 1970-е гг.

28. Возникновение самосознания не связано:

а) с процессом дифференциации внешних ощущений;

б) с процессом дифференциации внутренних ощущений;

в) с увеличением произвольности движений;

г) с увеличением непроизвольности.

29. Самосознание как этап в развитии сознания, подготовленный развитием речи и произвольных движений, исследовал:

а) В.М. Бехтерев;

б) Л.С. Выготский;

в) И.М. Сеченов;

г) П.П. Блонский.

30. Сознание и самосознание возникают и развиваются параллельно, по мнению:

а) В.В. Столина;

б) В.М. Бехтерева;

в) И.М. Сеченова;

г) В. Вундта.

31. По С.Л. Рубинштейну, самосознание:

а) предшествует развитию сознания;

б) является этапом в развитии сознания;

в) возникает одновременно с сознанием;

г) развивается одновременно с сознанием.

32. Первый уровень развития самосознания характеризуется осознанием:

а) биологических потребностей;

б) уровня притязаний;

в) значимых отношений;

г) социальных потребностей.

33. Психологическим механизмом самосознания выступает:

а) эмпатия;

б) рефлексия;

в) идентификация;

г) атрибуция.

34. Оценка личностью себя, своих возможностей, личностных качеств и места в системе межличностных отношений называется:

а) самооценкой;

б) самопрезентацией;

в) самовосприятием;

г) самоощущением.

35. Образы сознания, не предстающие перед субъектом в его внутреннем плане, выполняют функцию:

а) самопознания;

б) самоотношения;

в) саморегуляции;

г) самообразования.

36. Способность принять позицию исследователя, чтобы понять самого себя, свои поступки, мысли и чувства, составляет сущность рефлексии:

а) интеллектуальной;

б) логической;

в) социальной;

г) перцептивной.

37. Рефлексия в области мышления получила название:

а) интеллектуальной;

б) личностной;

в) социальной;

г) познавательной.

 

38. Каким образом у человека появляется образ «Я»?

а) Дается от природы.
б) Формируется в младенческом возрасте.
в) Формируется в детстве к 2-3 годам.
г) Формируется постепенно и в основном складывается в юношеском возрасте.

39. Завышенная самооценка …
а) способствует развитию и успеху личности;
б) никак не сказывается на взаимоотношениях с окружающими;
в) может стать причиной конфликтов, утраты межличностных контактов,
замкнутости;
г) только иногда мешает процессу общения.

40. Самооценка …
а) всегда отчетливо осознается;
б) почти никогда не осознается;
в) иногда не осознается, но всегда влияет на поведение;
г) часто не осознается, и поэтому не влияет на поведение.

41. Какие основные компоненты включает в себя образ «Я»?

а) Когнитивный и волевой.
б) Эмоционально-оценочный и когнитивный.
в) Когнитивный, эмоционально-оценочный и поведенческий.
г) Эмоционально-оценочный, поведенческий и волевой.

42. Самосознание личности включает в себя следующие компоненты: …
а) самопознание;
б) самопознание и самоотношение;
в) самопознание и саморегуляцию;
г) самопознание, самоотношение и саморегуляцию.

43. Элементами самосознания личности являются …
а) уровень притязаний и самооценка;
б) самооценка, ожидаемая оценка и уровень притязаний;
в) уровень притязаний, самооценка и оценка референтной группой;
г) уровень притязаний и ожидаемая оценка.

44. Люди, обладающие реалистичным уровнем притязаний, отличаются …

а) недостаточной критичностью в оценке результатов и уверенностью в себе;
б) уверенностью в себе и настойчивостью;
в) большой продуктивностью и критичностью в оценке результатов;
г) уверенностью в себе, настойчивостью, большой продуктивностью и
критичностью в оценке результатов.

45. Американский психолог У. Джеймс считал, что самоуважение человека…

а) прямо пропорционально его самооценке и обратно пропорционально уровню притязаний;

б) прямо пропорционально его успеху (реальным достижениям) и обратно пропорционально уровню притязаний;

в) прямо пропорционально самооценке, уровню притязаний и реальным достижениям (успеху) человека;

г) прямо пропорционально его самооценке и уровню притязаний;

46. Неосознаваемыми могут быть …
а) потребности, мотивы, цели;
б) потребности и мотивы;
в) цели и мотивы;
г) только потребности;
д) только мотивы;
е) только цели.

 

 

Основные компоненты структуры личности

Первый компонент (блок) структуры характеризует направленность личности, или отношение человека к действительности. Направленность включает различные свойства, систему взаимодействующих потребностей и интересов, идейных и практических установок. При этом одни из компонентов направленности доминируют и имеют ведущее значение, в то время как другие выполняют опорную роль. Доминирующая направленность определяет всю психическую деятельность личности. Так, например, доминирование познавательной потребности приводит к соответствующему волевому и эмоциональному настрою, что в свою очередь активизирует интеллектуальную деятельность. Одновременно естественные потребности несколько притормаживаются, повседневные заботы отодвигаются на задний план. Личность начинает обосновывать целесообразность своего увлечения, придавать ему особую общественную и личную значимость.

Второй блок определяет возможности личности и включает ту систему способностей, которая обеспечивает успех деятельности. Способности взаимосвязаны и взаимодействуют друг с другом. Как правило, одни из способностей доминируют, другие им подчиняются. Так, например, у А. С. Пушкина доминировало поэтическое дарование, хотя он проявил себя и как историк, и как талантливый рисовальщик. То же самое можно сказать и о М. Ю. Лермонтове. У Ф. И. Шаляпина основная способность — сценическая. Она подчинила себе изобразительные способности и заставила их служить сцене. По закону доминанты подчиненная способность усиливает основную, ведущую, способность.

Очевидно, на характере соотношения способностей сказывается структура направленности. В свою очередь дифференцирование способностей влияет на избирательность отношения личности к действительности.

Третьим блоком в структуре личности является характер, или стиль поведения человека в социальной среде. Характер — сложное синтетическое образование, где в единстве проявляются содержание и форма духовной жизни человека. Хотя характер и не выражает личности в целом, однако представляет сложную систему ее свойств, направленности и воли, интеллектуальных и эмоциональных качеств, типологических особенностей, проявляющихся в темпераменте.

В системе характера также можно выделить ведущие свойства. К ним относятся в первую очередь моральные (чуткость или черствость в отношениях к людям, ответственность по отношению к общественным обязанностям, скромность), во вторую очередь -волевые качества (решительность, настойчивость, мужество и самообладание), которые обеспечивают определенный стиль поведения и способ решения практических задач. Вот почему можно сказать, что морально-волевые свойства составляют действительную основу характера.

Четвертым блоком в структуре личности является темперамент человека как динамическая характеристика протекания его психических процессов. Поэтому свойства темперамента часто называют психодинамическими свойствами. В житейской психологии давно укоренилось представление о четырех темпераментах человека. Однако современная психология характеризует темперамент более многогранно и выделяет не столько типы темперамента, сколько его свойства (активность, реактивность, сензитив-ность, эмоциональность, тревожность и другие).

Последним блоком, надстраивающимся над всеми остальными, будет система управления, которую обычно обозначают словом «я». «Я» осуществляет саморегуляцию: усиление или ослабление деятельности, самоконтроль и коррекцию действий и поступков, предвосхищение и планирование жизни и деятельности.

Национальное самосознание — это… Что такое Национальное самосознание?

Национальное самосознание

Национальное самосознание

совокупность представлений, традиций и понятий представителей нации или этноса, позволяющих воспроизводить эту общность людей как целое и причислять каждого индивида к данной социальной целостности. Феномен национального самосознания в форме этнической мифоло­гии возникает на ранних ступенях человеческой истории. Его основная функция заключается в создании ментального и социально-политического единства этнических образований. Национальное самосознание является очень сложным интеллектуальным продуктом. В его структуру входят эле­менты бессознательного, включая различные архетипы и стереотипы. По­добное сознание хранит массу традиционных элементов и переживаний. Значительная связь многонационального самосознания носит символическую форму. Кроме «традиционной» части в него входят моменты идеологическо­го и сверхнационального характера. Моменты идеологии отражают нацио­нальную исключительность, отделяют людей данной национальности от всех остальных. Сверхнациональное сознание направлено на осознание нации в единстве с ее окружением. Многостронность культуры и политики являются основой много­формности и многоуровневости национального самосознания. Для предста­вителей других наций многое в этом самосознании непонятно и чуждо. В то же время каждый представитель нации осознает себя как ее часть (са­моидентификация), с момента рождения становится носителем национальной культуры. Для каждого человека это сознание является основой для вклю­чения в систему политических и общественных связей, для социализации. После распада СССР национальное самосознание неожиданно для многих политиков получило сверхактуальное значение. Многие националь­ные образования избрали путь автономии и самоопределения. Практика по­казала, что подобное самосознание не включает в себя всей социальной целостности, на его основе не удается разрешить социальные противоре­чия, которые имеются в действительности. В результате вместо нацио­нального объединения в целях реформирования бывшей сверхдержавы в ре­альности усиливается тенденция национального сепаратизма, ведущая к ослаблению всех субъектов национальных отношений и социальной деграда­ци. В особенности недопустимо военное противостояние, которое грозит национальным уничтожением.

Коротец И.Д.

Политология. Словарь. — М: РГУ. В.Н. Коновалов. 2010.

Национальное самосознание

совокупность знаний, оценок, мнений и отношений, выражающих содержание, уровень и особенности представлений членов национально-этнической общности о свое истории, современном состоянии и перспективах своего развития, а также о месте среди аналогичных общностей и характере взаимоотношений с ними. Включает рациональные и эмоциональные компоненты. Самоопределение является основой национального сознания, прежде всего на эмоциональном, а затем уже на рациональном уровнях, является индивидуализированным понятием, выражающим степень усвоения тех или иных компонентов общенационального сознания индивидами — членами национальной общности.

Политическая наука: Словарь-справочник. сост. проф пол наук Санжаревский И.И.. 2010.

Политология. Словарь. — РГУ. В.Н. Коновалов. 2010.

• Национальная политика
• Национальные интересы

Полезное

Смотреть что такое «Национальное самосознание» в других словарях:

• Национальное самосознание — Самосознание есть сознание субъектом самого себя в отличие от иного  других субъектов и мира вообще; это осознание человеком своего общественного статуса и своих жизненно важных потребностей. В психологии самосознание понимается как психический… …   Википедия

• национальное самосознание — осознание людьми своей принадлежности к определенной социально этнической общности и ее положения в системе общественных отношений. Н.с. проявляется в идеях, взглядах, мнениях, чувствах, эмоциях, настроениях и выражает содержание, уровень и… …   Этнопсихологический словарь

• НАЦИОНАЛЬНОЕ САМОСОЗНАНИЕ — – один из основных компонентов социализации в условиях многонационального региона. Процесс формирования Н. с. как отдельного индивида, так и национального сознания представителей различных национальностей в целом, включает следующие этапы (Л. С.… …   Энциклопедический словарь по психологии и педагогике

• Национальное самосознание — результат познания нацией самой себя, результат познавательной рефлексии, объектом которой являются особенности национального сознания и всего образа жизни народа в соответствии с ним. Это процесс осознания специфических черт национального… …   Основы духовной культуры (энциклопедический словарь педагога)

• Национальное самосознание —    самосознание нации; сущностью (в более широком смысле этнического) Н.с. является внутригрупповая идентификация; члены этнического коллектива осознают собственную идентичность, определенную тождественность, одинаковость всех членов этноса и в… …   Терминологический словарь библиотекаря по социально-экономической тематике

• Национальное самосознание —   Осознание членами нации особенностей, отличающих их от других народов, наций. Н. с. неотъемлемый духовный (идеологический) атрибут национальной жизни и ее наиболее характерное выражение. Проблемы Н.с. требуют повышенного внимания, так как его… …   Словарь социолингвистических терминов

• национальное самосознание — Осознание членами нации особенностей, отличающих их от других народов, наций …   Словарь лингвистических терминов Т.В. Жеребило

• Национальное самосознание —    Осознание членами нации особенностей, отличающих их от других народов, наций …   Общее языкознание. Социолингвистика: Словарь-справочник

• НАЦИОНАЛЬНОЕ САМОСОЗНАНИЕ — уровень индивидуального и общественного сознания, характеристика национальной общности, одна из форм выражения самобытности народа и его представителей, обусловленная единством их происхождения. Индивидуальное и групповое знание, понимание и… …   Социология: Энциклопедия

• НАЦИОНАЛЬНОЕ САМОСОЗНАНИЕ — совокупность взглядов и оценок, мнений и отношений, выражающих содержание, уровень и особенности индивидов членов общности о своей истории, современном состоянии и будущих перспективах, а также о месте среди других общностей. Включает… …   Глоссарий по политической психологии

SEL для студентов: самосознание и самоуправление

Согласно Collaborative for Academic, Social and Emotional Learning (CASEL), социально-эмоциональное обучение (SEL) — это «процесс, посредством которого все молодые люди и взрослые приобретают и применяют знания, навыки и отношения для развития здоровой идентичности. управлять эмоциями и достигать личных и коллективных целей, испытывать сочувствие к другим, устанавливать и поддерживать позитивные отношения и принимать ответственные и заботливые решения.”

Самосознание и самоуправление — два из пяти компонентов, составляющих модель SEL от CASEL.

Самосознание — это просто способность осознавать свою внутреннюю жизнь — свои эмоции, мысли, поведение, ценности, предпочтения, цели, сильные стороны, проблемы, отношения, образ мышления и т. Д. — и то, как эти элементы влияют на поведение и выбор в зависимости от контекста.

Самосознательная ученица может заметить ее пугающую эмоциональную реакцию, когда она собирается сдавать экзамен.Она может чувствовать, как ее сердце бьется быстрее, а живот сжимается, что заставляет ее мысли биться быстрее, поскольку она беспокоится о провале теста. Чтобы выйти из теста, она хочет сказать своему учителю, что ей плохо, но, в конце концов, она признает, что такое поведение является результатом ее безумных эмоций и мыслей, и признает, что эти реакции могут возникать, когда она испытывает беспокойство. .

Навыки, развивающие самосознание, включают:

• Выявление и анализ своих эмоций и их влияния на других
• Понимание взаимосвязи между эмоциями, мыслями, ценностями и поведением
• Интеграция личной и социальной идентичности
• Выявление личных, культурных и языковых ценностей
• Демонстрирует честность и порядочность
• Изучение предрассудков и предубеждений
• Опыт самоэффективности
• С установкой на рост
• Развитие интересов и целеустремленность

Самоуправление — это способность ориентироваться и изменять свои мысли, эмоции и поведение здоровым образом, чтобы принимать решения и достигать целей, которые приносят пользу себе и другим.

Новый шестиклассник, который беспокоится о том, чтобы пойти в среднюю школу, вспоминает, как учитель пятого класса узнал, что, когда ей страшно, она может изменить свои чувства, по-другому думая о ситуации. Таким образом, вместо того, чтобы бояться своей новой школы, эта ученица решает рассматривать ее как приключение, которое может принести ей новых друзей, замечательных учителей и захватывающие возможности.

Навыки самоуправления включают:

• Обдуманно регулировать и выражать свои эмоции
• Демонстрирует настойчивость и стойкость в преодолении препятствий
• Поддержание здоровых границ
• Определение и использование стратегий управления стрессом
• Постановка личных и коллективных целей
• Использование навыков планирования и организации
• Проявляя смелость проявлять инициативу
• Демонстрационная личная и коллективная деятельность
• Сохранять внимание
• Конструктивное использование обратной связи
• Практика самосострадания

В конечном счете, самосознание и самоуправление тесно связаны.Например, способность остановиться и успокоиться, когда кто-то расстроен (самоконтроль), требует таких навыков, как распознавание и обозначение эмоций, а также рассмотрение того, как они могут влиять на выбор поведения (самосознание).

Чтобы глубже погрузиться в науку и практические школьные примеры этой науки в действии, щелкните следующие темы:

SEL для студентов: основы эмоций
SEL для студентов: регулирование эмоций
SEL для студентов: эмоции и обучение
SEL для студентов: эмоции и культура

Эмоциональный интеллект состоит из 12 элементов.Над чем вам нужно работать?

Хотя существует множество моделей эмоционального интеллекта, их часто называют «EQ» в популярном жаргоне. Альтернативный термин — «ЭИ», который включает четыре области: самосознание, самоуправление, социальную осведомленность и управление отношениями. В этих областях находятся двенадцать компетенций EI, начиная с эмоционального самосознания в области самосознания. Эмоциональный самоконтроль, адаптивность, ориентация на достижения и позитивное мировоззрение подпадают под самоуправление.Сочувствие и организационная осведомленность составляют социальную осведомленность. Управление взаимоотношениями включает влияние, коучинг и наставничество, управление конфликтами, командную работу и вдохновляющее лидерство. Лидерам необходимо найти баланс между этими компетенциями. Инструменты оценки, такие как оценка на 360 градусов, в которой используются оценки от вас самих и от тех, кто вас хорошо знает, могут помочь вам определить, где ваш EI нуждается в улучшении. Чтобы лучше исправить свои слабые места, найдите эксперта, который научит вас.

Эстер — популярный менеджер небольшой команды.Добрая и уважительная, она чутко относится к нуждам окружающих. Она умеет решать проблемы; она склонна рассматривать неудачи как возможности. Она всегда занята и успокаивает своих коллег. Ее менеджеру повезло, что у него такой простой непосредственный подчиненный, и он часто хвалит Эстер за ее высокий уровень эмоционального интеллекта, или ЭИ. И Эстер действительно считает EI одной из своих сильных сторон; она благодарна по крайней мере за одну вещь, над которой ей не нужно работать в рамках развития ее лидерских качеств.Однако это странно — даже с ее позитивным мировоззрением, Эстер начинает чувствовать себя застрявшей в карьере. Она просто не смогла продемонстрировать результативность, которую ищет ее компания. Вот и все об эмоциональном интеллекте , она начинает думать.

Ловушка, в которую попала Эстер и ее менеджер, обычна: они слишком узко определяют эмоциональный интеллект. Поскольку они сосредотачиваются только на общительности, чувствительности и симпатии Эстер, им не хватает важнейших элементов эмоционального интеллекта, которые могли бы сделать ее более сильным и эффективным лидером.В недавней статье HBR подчеркиваются навыки, которых может не хватать доброму и позитивному менеджеру, как Эстер: способность доставлять трудную обратную связь сотрудникам, смелость трепать перья и стимулировать изменения, творческий подход к нестандартному мышлению. Но эти пробелы не являются результатом эмоционального интеллекта Эстер; они просто свидетельство того, что ее навыки интеллектуального интеллекта неравномерны. В модели EI и превосходного лидерства, которую мы разработали за 30 лет изучения сильных сторон выдающихся лидеров, мы обнаружили, что наличие хорошо сбалансированного набора конкретных способностей EI фактически готовит лидера к решению таких сложных задач.

Существует множество моделей эмоционального интеллекта, каждая со своим набором способностей; их часто называют «EQ» в популярном жаргоне. Мы предпочитаем «EI», который мы определяем как включающий четыре области: самосознание, самоуправление, социальную осведомленность и управление отношениями. В каждую область вложены двенадцать компетенций EI, усвоенных и усвоенных способностей, которые обеспечивают выдающуюся производительность на работе или в качестве лидера (см. Изображение ниже). К ним относятся области, в которых Эстер явно сильна: сочувствие, позитивное мировоззрение и самоконтроль.Но они также включают в себя важные способности, такие как достижения, влияние, управление конфликтами, командная работа и вдохновляющее лидерство. Эти навыки требуют такого же взаимодействия с эмоциями, как и первый набор, и должны быть такой же частью приоритетов развития любого стремящегося лидера.

Например, если бы у Эстер была сила в управлении конфликтами, она бы умела давать людям неприятные отзывы. И если бы она была более склонна к влиянию, она бы хотела, чтобы предоставил эту сложную обратную связь, чтобы она могла руководить своими подчиненными и помогать им расти.Скажем, например, что у Эстер есть сверстник властный и резкий. Вместо того, чтобы сглаживать каждое взаимодействие, с более широким балансом навыков эмоционального интеллекта она могла бы напрямую поднять этот вопрос своему коллеге, опираясь на эмоциональный самоконтроль, чтобы сдерживать свою реактивность, при этом говоря ему, что, в частности, не работает в его жизни. стиль. Выявление проблем, связанных с кипением, лежит в основе управления конфликтами. Эстер могла также использовать стратегию влияния, чтобы объяснить своему коллеге, что она хочет, чтобы он добился успеха, и что если он будет следить за тем, как его стиль повлияет на окружающих, он поймет, как изменение поможет всем.

Точно так же, если бы Эстер развила свою вдохновляющую лидерскую компетенцию, она была бы более успешной в управлении изменениями. Лидер, обладающий этой силой, может сформулировать видение или миссию, которые эмоционально резонируют как с ним самим, так и с теми, кого он возглавляет, что является ключевым ингредиентом в формировании мотивации, необходимой для движения в новом направлении. Действительно, несколько исследований обнаружили тесную связь между EI, движущей силой изменений и дальновидным лидерством.

Для того, чтобы преуспеть, лидерам необходимо развить баланс сильных сторон по набору компетенций EI.Когда они это делают, следуют отличные бизнес-результаты.

Как вы можете определить, где ваш EI нуждается в улучшении, особенно если вы чувствуете, что он силен в некоторых областях?

Простой анализ 12 компетенций в уме может дать вам представление о том, где вам может потребоваться развитие. Существует ряд формальных моделей EI, и многие из них имеют собственные инструменты оценки. Выбирая инструмент для использования, подумайте, насколько хорошо он предсказывает результаты лидерства. Некоторые оценивают, каким вы видите себя; они сильно коррелируют с личностными тестами, которые также задействуют «Я-схему» человека.Другие, например президент Йельского университета Питер Саловей и его коллеги, определяют EI как способность; их тест, MSCEIT (коммерчески доступный продукт), коррелирует с IQ сильнее, чем любой другой тест EI.

Мы рекомендуем комплексные 360-градусные оценки, которые собирают как самооценки, так и мнения других, кто вас хорошо знает. Эта внешняя обратная связь особенно полезна для оценки всех областей EI, включая самосознание (как вы можете узнать, что вы не осведомлены о себе?).Вы можете приблизительно оценить свои сильные и слабые стороны, попросив тех, кто работает с вами, дать вам обратную связь. Чем больше людей вы спросите, тем лучше получится картинка.

Было обнаружено, что формальные 360-градусные оценки, которые включают систематические анонимные наблюдения за вашим поведением людьми, которые работают с вами, плохо коррелируют с IQ или личностью, но они являются лучшими предикторами эффективности лидера, фактической эффективности бизнеса, вовлеченность и удовлетворение работой (и жизнью).В эту категорию попадают наша собственная модель и Перечень эмоциональных и социальных компетенций, или ESCI 360, коммерчески доступная оценка, которую мы разработали вместе с Korn Ferry Hay Group для измерения 12 компетенций EI, которые зависят от того, как другие оценивают наблюдаемое поведение при оценке лидера. Исследования показывают, что чем больше разрыв между самооценкой лидера и тем, как его видят другие, тем меньше сильных сторон EI демонстрирует лидер и тем хуже его бизнес-результаты.

Эти оценки имеют решающее значение для полной оценки вашего EI, но даже понимание того, что все эти 12 компетенций являются частью вашего эмоционального интеллекта, является важным первым шагом в рассмотрении областей, в которых ваш EI наиболее слаб.Коучинг — самый эффективный метод улучшения в областях с дефицитом эмоционального интеллекта. Неоценима поддержка экспертов во время ваших взлетов и падений, когда вы практикуетесь в работе по-новому.

Даже люди с очевидными лидерскими качествами могут лучше понять те области EI, в которых нам есть куда расти. Не забывайте о своем развитии в качестве лидера, полагая, что EI — это всегда быть милым и бодрым, или что ваш EI идеален, если вы такой — или, что еще хуже, предполагайте, что EI не может помочь вам преуспеть в карьере.

Самосознание — Социальное и эмоциональное обучение

Социальное и эмоциональное обучение питает самосознание: способность определять наши собственные чувства, ценности, сильные стороны и ограничения, а также то, как наши чувства и мысли влияют на то, что мы делаем. Ниже вы найдете ресурсы, которые помогут повысить самосознание молодежи в каждой из следующих областей:

• Выявление и использование сильных сторон
• Изучение личности
• Изучение личности и стилей обучения
• Развитие эмоционального интеллекта
• Понимание стресса и факторов стресса

Вы также можете посетить соответствующие страницы SEL Toolkit Самоуправление и социальная осведомленность для получения соответствующих ресурсов.

Определять сильные стороны и опираться на них

Часто молодые люди не знают своих сильных сторон или еще не могут сформулировать свои интересы и навыки. Помощь молодежи в выявлении и использовании их сильных сторон имеет решающее значение: это способ мотивировать их развивать навыки, необходимые для достижения успеха.

Питер Бенсон: Искры: Как процветает молодежь

В этом вдохновляющем выступлении на TED Talk Питер Бенсон, бывший президент Search Institute в Миннеаполисе, описывает силу искр и потребность в чемпионах по искрам.

TED Talk (22 минуты)

Шаг вперед 2 процветание: Искры

Фонд Thrive Foundation for Youth предлагает ресурсы, основанные на работе Питера Бенсона, включая справочные материалы, задания, планы уроков и советы о том, как помочь молодым людям выявить свои искры и развить их.

Веб-сайт

Каково ваше возможное «я»?

В этой статье Psychology Today описывается упражнение по позитивной психологии, подтвержденное исследованиями.

Деятельность

Исследуйте личности

Колесо личной идентичности, Колесо социальной идентичности, Спектральная активность

Эти упражнения были разработаны для использования в кампусах колледжей, но могут подходить для некоторых групп подростков. Они доступны на веб-сайте инклюзивного обучения Мичиганского университета.

мероприятия

Идентификационные таблицы

В этом упражнении из серии «Столкнувшись с историей и самим собой» используется графический инструмент, который помогает молодым людям учитывать многие факторы, которые формируют нас.

Деятельность

Биопоэма

Это задание из серии «Столкнувшись с историей и самими собой» помогает студентам прояснить важные элементы своей личности, написав стихотворение о себе. Биопоэмы помогают учащимся выйти за рамки аспектов идентичности, которые часто более очевидны и знакомы (например, этническая принадлежность, пол и возраст), предлагая им сосредоточиться на факторах, формирующих идентичность, таких как опыт, отношения, надежды и интересы.

Деятельность

Изучите личность и стили обучения

Специалисты по работе с молодежью могут помочь молодым людям лучше понять себя, предоставив обратную связь о том, как они, по-видимому, лучше всего учатся, или предложив молодежи оценить свой собственный стиль обучения и типы личности.Понимая стили обучения, профессионалы могут адаптировать стратегии обучения с учетом различий в этих стилях.

Множественный интеллект Говарда Гарднера

В этом раздаточном материале кратко излагаются характеристики различных стилей обучения.

раздаточный материал

Literacyworks: множественный интеллект

Этот веб-сайт содержит ресурсы, практические стратегии и онлайн-тестирование для взрослых, которое также подходит для подростков.

Инструмент и ресурсы для оценки

Interaction Talks: тест личности для подростков

Interaction Talks — это сайт онлайн-сообщества для подростков, родителей, опекунов и учителей по всем вопросам, связанным со здоровьем и благополучием подростков. Он содержит онлайн-тест личности для молодежи на основе теста Майерс-Бриггс.

Инструмент оценки

VIA Survey

Институт характера VIA проводит оценку силы характера для молодежи и взрослых.Требуется регистрация.

Инструмент оценки

Стили мышления и подводные камни

Этот раздаточный материал суммирует пессимистический и оптимистический стили мышления, а также общие ошибки мышления.

раздаточный материал

Автоматические мысли Wellcast

Этот анимационный ролик демонстрирует обычные автоматические негативные мысли и ловушки мышления. Wellcast также предлагает рабочий лист, чтобы помочь молодежи справиться с автоматическими мыслями.

Видео (5 минут)

Рабочий лист

Мыслительные ловушки

Этот ресурс Ассоциации тревожных расстройств Британской Колумбии помогает молодежи разобраться в различных типах ловушек мышления.

Страница в Интернете

Полезные знания: биология положительных привычек

В этой статье и коротком видео из Гарвардской высшей школы образования обсуждается, как человеческий мозг сконцентрирован на негативе и как мы можем его «перепрограммировать».

Страница в Интернете

Развитие эмоционального интеллекта

Пособие по лаборатории персонажей: эмоциональный интеллект

Сборники игр «Лаборатория персонажей» предлагают основанные на исследованиях советы, рекомендации и задания, помогающие детям развить определенные сильные стороны характера.

Пособие по эмоциональному интеллекту

Положительные эмоции: рабочий лист

Заполнение этого рабочего листа TeensHealth побудит подростков задуматься о том, как они могут получать «ежедневную порцию положительных эмоций».»

Рабочий лист

Понимание напряжений и стрессоров

Предложите себе подумать о стрессе и поведении. Когда молодежь чувствует стресс, у вас может быть возможность спросить:

• Как ваше тело чувствует себя в стрессе? Ваши мышцы или живот напряжены или болят? Ваши руки сжаты? Как ваше дыхание?
  
• Что ты чувствуешь? Злой или грустный?
  
• О чем ты думаешь?
  
• Когда вы чувствуете это, что вы можете сделать, чтобы успокоиться?

Молодежная сеть ACT: Стресс?

Этот раздел веб-сайта ACT for Youth для молодых людей помогает молодежи изучить цель стресса, сигналы стресса, стратегии выживания и способы снижения стресса.

Молодежные веб-страницы

KidsHealth: История о стрессе (Детские страницы)

Эти интерактивные веб-страницы, написанные для молодежи младшего школьного возраста, предоставляют информацию и рекомендации о том, как определять факторы стресса и справляться с ними. Сайт поддерживается фондом Nemours Foundation.

Детские веб-страницы

KidsHealth: Центр стресса и преодоления трудностей (Teen Pages)

Эти интерактивные веб-страницы, написанные для подростков, содержат информацию и рекомендации о том, как определять факторы стресса и справляться с ними.

Молодежные веб-страницы

AnxietyBC Youth

Ассоциация тревожных расстройств Британской Колумбии поддерживает этот интерактивный веб-сайт со специальными страницами для молодежи. Эти веб-страницы, использующие мультимедиа и различные стратегии взаимодействия, включают ресурсы, посвященные страхам, факторам стресса, навыкам преодоления трудностей и личным историям.

Молодежный сайт

Как улучшить точное самосознание

Термин «самосознание» часто используется в отношении личного и профессионального развития.Однако действительно ли мы понимаем, что такое самосознание и, что более важно, как оно связано с индивидуальным развитием?

В статье Harvard Business Review д-р Эрих Дирдорф и д-р Роберт Рубин, доценты по менеджменту в Колледже бизнеса Дрихауса при Университете Де Пола, определяют самосознание как «понимание того, кто мы есть и чем мы похожи. с другими или отличается от других ».

Во многих программах обучения и развития используются оценки, такие как MBTI, DiSC и метод Биркмана, для определения профиля личности и предпочтений участников.Хотя такие методы могут быть эффективными в повышении самопознания, они мало что сделают, чтобы сделать вас более эффективным членом команды или лидером. Чтобы стать более эффективным членом команды или лидером, вам нужно точного самосознания.

Давайте углубимся в точное самосознание и его важность в определении командного и индивидуального успеха. Мы также обсудим, как CapsimInbox, оценка на основе моделирования, улучшает точное самосознание менее чем за 60 минут.

Если вы не знакомы с CapsimInbox, узнайте больше здесь.

Самопознания недостаточно

Точное самосознание состоит из двух компонентов:

• Самопознание — как мы воспринимаем наши личностные качества и качества
• Согласованность нашего взгляда на себя по сравнению с внешними данными

Организации тратят ценные ресурсы на оценки, которые сосредоточены только на первом компоненте. Однако, чтобы обладать точным самосознанием, которое можно использовать для значимого развития, мы должны учитывать любые различия между нашим взглядом на себя и внешними оценками.Эти внешние оценки могут включать в себя то, как другие люди видят нас, или оценки на основе данных.

Различия между нашим самопознанием и внешними оценками возникают из-за того, что мы плохо судим о своих способностях. Как отмечают д-р Дирдорф и д-р Рубин: «Мой самоотчетный профиль может предполагать, что я считаю себя убедительным оратором, но скажите это аудитории, которая только что заснула».

Самопознание без сравнения с внешними оценками часто усиливает неточное восприятие самих себя, что может нанести вред личному и профессиональному развитию.

Понимание важности самосознания

Исследование, проведенное в компании из списка Fortune 10, насчитывающей 58 команд и более 300 руководителей, показало, что эффективность команды снижалась, когда люди были менее осведомлены о себе. Менее осведомленные люди негативно влияли на свои команды, постоянно принимая худшие решения, проявляя меньшую координацию и демонстрируя меньшие способности к управлению конфликтами.

В том же исследовании были выявлены наиболее разрушительные ситуации, когда команды состояли из лиц, завышающих рейтинг, или людей, которые переоценивали свой вклад в команду.Согласно исследованию, «окружение товарищей по команде с низким самосознанием (или кучкой завышенных) снижает шансы на успех команды вдвое». Пожалуйста, обратитесь к следующему графику, чтобы проанализировать конкретные результаты исследования.

Ключи к точному самоосознанию

Как упоминалось ранее, компании склонны сосредотачиваться на первом компоненте самосознания и игнорировать второй компонент. Чтобы избежать этой ошибки и направить людей к точному самосознанию, необходимому для того, чтобы стать более эффективным членом или лидером команды, рассмотрите возможность использования следующих трех тактик:

1. Используйте инструменты самосознания, связанные с производительностью — вы должны фиксировать и предоставлять результаты, которые действительно предсказывают что-то ценное.Кроме того, необходимо учитывать внешние ориентиры для выявления разрывов между самопознанием и реальностью.

2. Создайте границу между самосознанием и личным успехом в работе — сообщите о ценности обучения и развития новых навыков. Расскажите людям, почему возможности, о которых они получают отзывы, актуальны.

3. Обучайте навыкам саморазвития в дополнение к самосознанию — навыки саморазвития позволяют людям действовать и владеть процессом развития.

CapsimInbox и точная самооценка

CapsimInbox использует все три из этих тактик и включает оба компонента точного самосознания для эффективной оценки и развития самосознания посредством:

1. Предоставление участникам настраиваемого отчета обратной связи, который содержит несколько баллов, сравнивающих их знания о себе с внешними данными. В их число входят:

• Общая производительность — общая процентильная оценка, которая отражает, насколько быстро и точно человек ответил на все электронные письма и сообщения по сравнению с населением.
• Индекс развития — индекс, который описывает общие навыки человека и то, насколько последовательно они демонстрируются по всем пяти навыкам.
• Self-Awareness — индекс, который отражает точность самооценки человека по отношению к объективным оценкам навыков, выставленным CapsimInbox.
• баллов по навыкам — процентильные баллы по эффективности человека в отношении стимулов, относящихся к каждому из пяти навыков.

Эти объективные оценки позволяют участникам распознавать пробелы и несоответствия в их самооценке, чтобы облегчить интерпретацию обратной связи и последующее развитие.CapsimInbox также призывает участников учитывать внешний вклад, например друзей и коллег, как часть оценки прогресса в достижении их индивидуального плана развития (IDP) и целей S.M.A.R.T. Это обеспечивает внешнюю обратную связь, необходимую для точного самосознания.

2. Представление участникам самооценки, в ходе которой они оценивают свой текущий уровень владения пятью ключевыми мягкими навыками, которые напрямую влияют на возможность трудоустройства и продвижение по службе. Участники не только улучшают самопознание, определяя, как они воспринимают свои собственные качества, но и развивают навыки, которые сегодня признаются нанимающими организациями наиболее ценными, но наименее распространенными среди соискателей.Пятью навыками являются следующие: инициирование, руководство, общение, решение проблем и организация.

3. Предоставление участникам объективной обратной связи и сопровождение их посредством создания индивидуального плана развития (IDP). Отзывы и IDP содержат следующие шаги, которые позволяют участникам взять на себя ответственность за процесс разработки.

Пришло время организациям сосредоточиться на эффективных методах развития самосознания. Это может иметь решающее значение между индивидуальным или организационным успехом и неудачей.Если вы хотите узнать больше о CapsimInbox и его способности способствовать развитию навыков межличностного общения, щелкните здесь. Вы также можете заполнить форму ниже, чтобы запросить демонстрацию.

Запросить демонстрацию

10 преимуществ самосознания и их влияние на вашу жизнь

Осознание себя — это первый шаг во многих аспектах личностного роста. Каковы преимущества самосознания? Как стать более наблюдательным по отношению к себе? Вы не можете решить проблему, о существовании которой не подозреваете. Вот где проявляются преимущества самосознания — оно позволяет вам видеть себя более ясно. В результате вы можете использовать это как отправную точку для многих частей вашего пути личностного роста.

Что происходит, когда вы начинаете осознавать себя?

Среди преимуществ повышения самосознания:

Закрепи и поделись!

Самосознание настолько действенно и полезно, что это одна из первых вещей, о которых я рассказываю в своем курсе «В поисках удовлетворения».

Каковы два типа самосознания?

Согласно Harvard Business Review, в психологии есть два основных типа самосознания.

Внутреннее самосознание

Как следует из названия, внутреннее самосознание — это то, насколько мы осведомлены о том, что происходит внутри нас. Сюда входят наши мысли, чувства и то, как мы себя воспринимаем. Это также включает в себя то, насколько хорошо мы знаем свои собственные сильные и слабые стороны, основные ценности, приоритеты, страсти и желания.

Когда у нас есть высокое внутреннее самосознание, мы понимаем, как мы влияем на окружающую среду и тех, кто нас окружает. Высокое внутреннее самосознание делает нас более счастливыми и удовлетворенными. Это также помогает бороться с тревогой, стрессом и депрессией.

Внешнее самосознание

Внешнее самосознание больше связано с осознанием того, как другие люди видят нас. Это включает в себя то, как другие видят наши сильные и слабые стороны, ценности, увлечения и стремления. Когда человек обладает высоким внешним самосознанием, он лучше видит точки зрения других людей и проявляет сочувствие.Это значительно увеличивает их эффективность на руководящих должностях, поскольку такая практика укрепляет отношения.

Как самосознание ведет к успеху?

Легко увидеть, насколько высокая самооценка в обеих областях может принести вам пользу на рабочем месте. Когда вы знаете о своих ценностях и увлечениях, вы лучше согласовываете с ними свои навыки. Кроме того, способность точно видеть себя позволяет быстрее обнаруживать и исправлять ошибки. Вы также можете поддерживать лучшие рабочие отношения с колледжами, проявляя сочувствие.

Каковы недостатки самосознания?

Согласно исследованию самосознания, проведенному компанией Myers-Briggs, самым большим недостатком самосознания является чрезмерное мышление и чрезмерный анализ. Другой возможный недостаток повышенного самосознания состоит в том, что некоторые могут обнаружить, что у них слишком завышенное мнение о себе. Они могут обнаружить, что другие не воспринимают их так же круто, как они сами себя. (Мы с мужем называем это «переоценкой твоего хладнокровия.”)

Некоторые источники ссылаются на то, что 99% людей считают, что они осознают себя, но на самом деле только от 10% до 15%.

Приколите меня!

Каковы характеристики самосознания?

Если вы хотите воспользоваться преимуществами самосознания, вам также необходимо знать характеристики самосознания. Люди, обладающие самосознанием, обладают следующими характеристиками.

• Мудрость — Когда человек активно работает, чтобы понять себя и применяет полученные знания в своей повседневной жизни, он приобретает привычку постоянно учиться.
• Честность — Человек, который осознает себя, не продает себя недорого, но у него также нет чрезмерно раздутого представления о себе.
• Уверенность — Самосознающие люди хотят честной обратной связи от других, потому что она помогает им лучше понять, как они поступают и как они себя чувствуют. Они уже знают свои сильные и слабые стороны и справляются с этим, делая их уверенными и безопасными в себе.
• Смирение — Самосознающий человек знает, что у него есть недостатки.Они понимают, что им нужна помощь других людей, чтобы исправить свои недостатки. Они не против делиться вниманием и поднять других.

Как узнать, осознают ли вы себя?

Есть много способов узнать, осознаёте ли вы себя, но все они требуют некоторой саморефлексии. Вот несколько:

• Умение отстраниться от эмоций и ответить, вместо того, чтобы реагировать. Вы можете сохранять спокойствие.
• Чрезмерный анализ того, как вы относитесь к другим и как звучат ваши заявления и реакции.
• Не делать вид, что знаешь все, и осознавать, что не во всем разбираешься.
• Искать честную обратную связь от других и не защищаться, когда кто-то указывает на то, что можно было бы сделать лучше.
• Сохранение установки на рост и осознание того, что неудачи на этом пути являются частью процесса обучения.
• Знать и оставаться верным своим увлечениям, приоритетам и основным ценностям.
• Понимание собственных слепых зон и областей, в которых вы плохо себя видите.

Как самосознание влияет на других?

Ваш уровень самосознания имеет огромное влияние на других. Это влияет на то, как вы к ним относитесь и насколько они ценны. Это, в свою очередь, влияет на то, что они думают о вас и как они реагируют. Когда у вас высокий уровень самосознания, вы честны и осведомлены, но не ведете себя так, как будто знаете все. Вы просите обратной связи и отвечаете с сочувствием.

Это позволяет каждому члену команды чувствовать, что его ценят и понимают.Следовательно, они лучше работают вместе. Самосознание во многом предполагает доброту к другим, а также честность и искренность.

По теме: Какая польза от доброты?

10 преимуществ самосознания:

1. Больше сочувствия к другим

Больше сочувствия к другим — одно из важнейших преимуществ самосознания. Когда у вас есть навык быть более сочувствующим, это позволяет вам строить лучшие отношения. Мы как люди универсально нуждаемся в том, чтобы нас понимали, и хотим, чтобы наши чувства были подтверждены.Чаще всего нам это нужно больше всего, когда мы расстроены, прежде чем мы сможем выслушать другую точку зрения или более логичное объяснение.

2. Улучшение навыков аудирования

Активное слушание — это навык, который становится все более дефицитным. Хорошая новость в том, что когда вы начинаете практиковать активное слушание, это производит положительное впечатление. Это хорошая иллюстрация важности самосознания, потому что оно позволяет строить подлинные отношения. Улучшение навыков слушания является характеристикой самосознания, а также преимуществом.

3. Улучшение навыков критического мышления

Чтобы начать осознавать себя, вы должны честно думать и размышлять о себе и своих действиях. Чтобы составить объективную картину, нужно много анализировать и отделять себя от эмоций. Все эти упражнения улучшают ваши навыки критического мышления, которые вы можете применить во многих других сферах своей жизни.

4. Улучшение принятия решений

Когда вы понимаете, как вы сталкиваетесь с другими, и знаете себя, а также находите время, чтобы выслушать других, а также улучшаете навыки критического мышления, это также улучшает ваши навыки принятия решений.Это огромное преимущество самосознания. Когда вы принимаете правильные решения, ваша жизнь тоже становится лучше.

Связанные: Последствия выбора — как сделать лучшее для вашей жизни

5. Повышение лидерских качеств

Приколоть на потом!

Кто бы не хотел, чтобы начальник принимал правильные решения, с сочувствием слушал своих сотрудников и обладал отличными навыками критического мышления и решения проблем? Все это преимущества самосознания, повышающие лидерские качества.Это лидеры, за которыми люди хотят работать.

6. Больше самоконтроля

Больше самосознания также предполагает способность называть свои эмоции, но не обязательно реагировать на них. Это включает в себя обучение отделению от них. Это приводит к тому, что вы можете не думать о своих первоначальных реакциях. Следовательно, вы можете реагировать, вместо того, чтобы реагировать, когда вы злитесь, демонстрируя больше самоконтроля.

7. Повышение креативности

Хотя вы можете не думать о повышении творческих способностей как о пользе самосознания на рабочем месте, это может быть так.Неизбежно возникнут проблемы, требующие творческих решений. Это также может быть личной пользой самосознания, потому что это позволит вам получить больше личного удовлетворения, когда вы сможете заниматься творческим хобби и чувствовать, что вы добиваетесь качественного результата.

Связанные: Преимущества хобби, которые хотят, чтобы вы знали счастливые люди

8. Повышение способности менять привычки

Когда вы разовьете навыки анализа последствий того, что вы делаете, у вас также разовьется повышенная способность изменять свои привычки.Это восходит к знанию «почему» того, что вы делаете. Когда у вас есть веская причина для изменений, реализовать это изменение намного проще.

9. Повышение самооценки

Повышенная самооценка — еще одно преимущество самосознания. Это естественный продукт уверенности, порождающей самосознание. Вы знаете себя и начинаете осознавать свои сильные и слабые стороны. Вы не продаете себя слишком далеко, но и не перепродаете. Это хорошая золотая середина.Вы принимаете установку на рост и понимаете, что неудачи — лишь ступеньки к успеху. Это позволяет вам проявлять невероятную настойчивость и веру в себя. Следовательно, вы тоже чувствуете себя лучше.

10. Лучшая общая перспектива

Когда вы тратите время на анализ всех различных аспектов проблемы, вы подходите к ней с повышенными навыками критического мышления и творческими способностями, а также учитываете точки зрения других, потому что вы практиковали активное слушание с сочувствием, вы получаете лучшую общую перспективу .Вы собрали огромное количество информации из разных источников и уверены в себе и своей команде. Это огромное преимущество самосознания как для вас, так и для всех людей вокруг вас.

Последнее, что вам нужно знать о преимуществах самосознания

Понравилось? Приколи это!

Есть много преимуществ самосознания. Это помогает вам больше сочувствовать другим и позволяет вам лучше слушать. Это, в свою очередь, помогает наладить ваши отношения с другими людьми.Когда вы развиваете самосознание, вам нужна обратная связь от других, и вы осознаете свои сильные и слабые стороны. Все отзывы и размышления дают вам лучшую общую перспективу, больше уверенности в себе и самоуважения, а также повышают ваше критическое мышление и творческие способности. Это также позволяет вам легче менять свои привычки, принимать более обоснованные решения и иметь больше самоконтроля. Все это повышает ваши лидерские качества и делает вас человеком, на которого другие хотят работать и следовать, потому что они чувствуют, что их ценят и ценят.

Какие преимущества самосознания для вас? Оставьте мне комментарий ниже!

Связанные

О самосознании лидера | Lead Read Today

Самосознание лидера было важной темой в области лидерства и организационного поведения в последние несколько десятилетий. Это относится к способности лидера оценивать оценки себя другими людьми и включать эти оценки в свою самооценку и самосовершенствование. ¹

Было обнаружено, что самосознание лидера положительно влияет на многие важные индивидуальные и организационные результаты. Исследования показали, что самосознательные лидеры, как правило, имеют лучшую производительность, ¹ более высокие уровни лидерской эффективности ² и с большей вероятностью будут продвигаться по службе. ³ Это связано с тем, что самосознательные лидеры более точно знают свои сильные и слабые стороны, позитивно относятся к обратной связи ⁴ и ставят цели по улучшению своей работы. ⁵ Следовательно, из-за отсутствия самосовершенствования те лидеры, чьи самооценки низки и согласны с другими, не могут быть отнесены к категории лидеров с самосознанием. ⁶

Большинство исследований, посвященных самосознанию лидера, в основном сосредоточены на области согласия между собой и другими людьми в отношении рейтингов лидерства, ⁶ , которые часто измеряются как степень соответствия или отклонения рейтингов лидерства от лидеров и их подчиненных, коллег и других людей. / или руководители.

Между тем, по сравнению с подчиненными лидеров, которые любят переоценивать себя, знающие себя лидеры более удовлетворены своей работой и с меньшей вероятностью покинут организацию, в то время как руководители этих лидеров, как правило, дают им более высокие оценки производительности и эффективности. ⁷

Целью этой белой книги было внести свой вклад в исследование самосознания лидеров, представив некоторые новые данные о самосознании лидеров и пересмотрев результаты прошлых исследований по (а) антецедентам самосознания лидеров, (б ) каким образом рейтинговые соглашения лидеров в отношении различных лидерских компетенций влияют на эффективность лидерства, оцениваемую надзорным органом, и (c) процессы такого влияния.

Данные были получены от регионального финансового учреждения Среднего Запада США. В общей сложности 170 руководителей, их подчиненные и руководители заполнили опросы о характеристиках лидеров, лидерских способностях и эффективности лидерства в двух временных точках. Всего в исследовании приняли участие 64 лидера-мужчины (38 процентов) и 106 (62 процента) женщин-лидеров. Большинство лидеров были европеоидной расы (97 процентов) со средним возрастом 45 лет.

Каждый лидер оценил себя и был оценен как минимум тремя подчиненными по их лидерским способностям; их непосредственные руководители оценивали эффективность их лидерства.Также была собрана другая информация о лидерах, такая как их IQ, ранг, возраст и пол.

Мы исследовали предшественники соглашения между собой о пяти лидерских способностях: формулировка видения, интеллектуальная стимуляция, рассмотрение, инициирующие структуры и этическое лидерство. Мы также проверили, как самодостаточное согласие по этим четырем аспектам лидерства влияет на эффективность лидерства по рейтингу руководителя. Наши основные выводы будут объяснены и обсуждены на следующих занятиях.

Антецеденты самосознания лидера

В этом разделе мы хотим показать вам, как демографическая информация лидеров (т.е., IQ, пол, возраст и звание в организации) и их личностные черты влияют на их самосознание в отношении различных лидерских способностей (компетенций). В исследование включены следующие лидерские компетенции:

Многовариантная регрессия, статистический метод, который может идентифицировать и сравнивать, насколько по-разному несколько факторов предсказывают оценки из двух разных групп (в данном случае это самооценки руководителей и средние оценки, полученные от своих подчиненных), была использована для анализа данных. .

Демографические данные лидеров

Исследования показали, что самосознание лидера в форме согласия с другими людьми связано с его демографической информацией.

IQ

Предыдущие исследования показали, что лидеры с более высоким уровнем образования, как правило, имеют более высокий уровень согласия в своих рейтингах лидерства. ¹³ Фактически, эволюционные биологи обнаружили, что самосознание требует сложных когнитивных процессов, которые включают не только взгляд на себя с собственной точки зрения, но также понимание себя через отражение других и проецирование на других того, что человек узнает о себе от как себя, так и других. ¹⁴ Таким образом, общие когнитивные способности (IQ) лидера также могут способствовать способности человека точно оценивать себя и свои образы в глазах других людей и действовать соответствующим образом.

Однако наши результаты не подтвердили это предположение. Мы обнаружили, что IQ отрицательно связан с самооценкой способности артикулировать видение, но не связан с оценками этой способности подчиненными (таблица 1). Проще говоря, лидеры с более высоким IQ склонны давать себе более низкие оценки в формулировке видения, чем другие, но не в других лидерских способностях.Таким образом, в нашем исследовании лидеры с высоким IQ на самом деле склонны недооценивать свою способность артикулировать видение (таблица 1).

Пол

Традиционно было установлено, что мужчины переоценивают свои способности, в то время как женщины более точны в своих самооценках.

В частности, женщины-лидеры (по сравнению со своими коллегами-мужчинами) с большей вероятностью недооценивают свои собственные лидерские способности, так что женщины-лидеры, как правило, дают себе более низкие оценки, чем те, которые присваивают им их начальник и подчиненные, в то время как руководители-мужчины с большей вероятностью переоценивают свои способности, ^15,16,17 даже при том, что они лучше общаются с подчиненными и проявляют внимание — по мнению их руководителей и подчиненных. ¹⁵ Это может быть связано с тем, что женщины-лидеры склонны приписывать свой успех внешним источникам больше, чем своим внутренним способностям, ² , в то время как лидеры-мужчины более склонны приписывать свой успех своим личным компетенциям.

Наши результаты согласуются с прошлыми исследованиями, согласно которым женщины-лидеры недооценивали себя в трех из четырех лидерских качеств, рассмотренных в текущем исследовании. По сравнению с оценками своих подчиненных, женщины-лидеры склонны ставить себе более низкие оценки своих способностей к интеллектуальному стимулированию, внимательности, инициирующей структуре и этическому лидерству (Таблицы 2–5).

Возраст и рейтинг

Предыдущие исследования показали, что менеджеры старшего возраста по сравнению со своими более молодыми коллегами, как правило, переоценивали свои результаты или эффективность руководства. ^15,18 Одно из объяснений этих выводов состоит в том, что эти менеджеры могут рассматривать свой пожилой возраст как преимущество в своей самооценке (из-за накопленного большего жизненного и трудового опыта), но такие преимущества не признаются другими. Те, кто занимает более высокие посты в организации, также склонны переоценивать себя из-за отсутствия надлежащих каналов для обратной связи. ¹⁵

Однако в текущем исследовании мы обнаружили, что ни звание, ни возраст не являются предикторами самосознания человека (Таблицы 1–4).

Лидерство

Предыдущее исследование выявило несколько черт личности, которые связаны с несоответствием между оценками самих себя и других. Профессор Тим Джадж и его коллеги обнаружили в 2006 году, что черты личности лидеров, такие как открытость опыту, сознательность и нарциссизм, положительно связаны с повышенной самооценкой лидерства, в то время как невротизм отрицательно связан с собственной (но не чужой) оценкой лидерства.19 В другом исследовании исследователи обнаружили, что те, кто склонен к доминированию, также с большей вероятностью оценивают себя выше, чем их подчиненные, сверстники или руководители. ¹⁵

Наши исследования показали сходные результаты для разных типов рейтингов лидерства.

Нарциссизм

Нарциссизм — это грандиозное чувство собственного достоинства. ¹⁹ Люди с высокими показателями нарциссизма, как правило, обладают более сильным чувством собственного достоинства, предпочитают руководить и доминировать над другими, верят, что они лучше других, и любят, когда ими восхищаются (и думают, что ими следует ими восхищаться). ²⁰ Следовательно, разумно предположить, что нарциссические индивиды будут давать себе высокие рейтинги лидерства, таким образом, имея высокие расхождения в рейтингах друг друга. В нашем исследовании из всех пяти измеренных нами лидерских способностей нарциссизм значительно предсказывает различия в рейтинге себя и других в инициирующей структуре, а не в других лидерских способностях. Мы обнаружили, что нарциссизм положительно связан с самооценкой инициирующей структуры, но отрицательно связан с подчиненными оценками той же способности (таблица 4).Таким образом, нарциссические лидеры демонстрировали низкое самосознание, переоценивая свои способности инициировать структуру.

Эти открытия могут быть связаны с грандиозным чувством собственной важности нарциссов, что они заботятся только о том, обладают ли они властью над другими (инициирующая структура), но на самом деле им наплевать на проявление сочувствия или уважения к другим ( рассмотрение, этическое лидерство), помощь другим в росте (интеллектуальная стимуляция) или мотивация других (формулирование видения). ^21,22

Большая пятерка личностных качеств

Наше исследование подтвердило некоторые выводы прошлых исследований.

Невротизм , который описывает склонность человека к изменчивым эмоциям и склонности к отстранению при столкновении с определенными эмоциональными ситуациями, ²³ , как было обнаружено, предсказывает вероятность человека недооценивать себя из-за отсутствия безопасности и склонности к тревожиться. Наше исследование показало, что лидеры, обладающие высокими показателями невротизма, недооценивают только свою способность артикулировать видение (таблица 1).

Экстраверсия описывает человека, который общителен, разговорчив, общителен и любит доминировать в социальной ситуации. ²³ Мы обнаружили, что экстравертные лидеры с большей вероятностью переоценивают свои способности в проявлении внимательности и этическом лидерстве. В частности, даже несмотря на то, что самооценка экстраверсии лидера не связана с этими двумя лидерскими способностями, она значительно и отрицательно связана как с оценкой со стороны подчиненных (таблица 3), так и с этическим лидерством (таблица 5).

Хотя прошлые исследования выявили положительную взаимосвязь между экстраверсией и вниманием к подчиненным, ²⁴ вполне возможно, что доминирующий и разговорчивый характер экстравертного лидера иногда может заставить его / ее подчиненных почувствовать, что их голоса не слушаются должным образом. и об их потребностях не заботятся.

Открытость к опыту говорит о творческих способностях человека, художественных вкусах, воображении и сообразительности. ²³ Подобно предыдущим открытиям профессора Джаджа 19, мы обнаружили, что открытость опыту связана со склонностью человека переоценивать свои лидерские способности при формулировании видения (таблица 1) и интеллектуальном стимулировании (таблица 2).

Такие результаты обусловлены тем фактом, что, хотя лидеры с высокой степенью открытости умны и имеют творческие идеи, их сообразительность и мыслительные процессы могут препятствовать их способностям четко общаться с другими, ждать, пока другие догонят их, или ставить четкие и конкретные цели. .25

Доброжелательность — это личностная черта, характеризующая склонность к теплу, сотрудничеству, скромности, чуткости, альтруизму и нежности. ²³ Приятные люди предпочитают ладить и стараются избегать конфронтации.Наш анализ показал, что приятные лидеры с большей вероятностью будут переоценивать свою лидерскую способность проявлять внимание, так что самооценка лидеров тесно связана с их самооценкой, но не с мнением других.

Может быть, в глазах подчиненных быть слишком приятным — не значит проявить внимание, особенно в ситуациях, когда лидерам нужно противостоять другим, чтобы поддержать их или принимать трудные решения, чтобы вести их вопреки тому, что говорят другие.

Добросовестность описывает склонность человека быть эффективным, дисциплинированным, послушным, упорядоченным и осторожным. ²³ В соответствии с результатами прошлых исследований наши результаты показали, что сознательные лидеры склонны переоценивать свои лидерские способности. В частности, они любят переоценивать свои способности инициировать структуру и этическое лидерство.

Высоко сознательные лидеры — дисциплинированные, трудолюбивые и прилежные люди. В результате они могут проявлять некоторую уступчивость и чрезмерно критически относиться к действиям своих подчиненных. ²⁶ Они также могут чрезмерно подчеркивать важность упорного труда и высокой производительности — или даже заставлять других выходить за рамки их должностных инструкций или достигать определенных целей любой ценой. Следовательно, их подчиненные могут рассматривать их как менее структурные или этичные из-за несоблюдения формальных дисциплинарных мер организации.

Лидер самосознание и эффективность лидерства

Авторы также проверили влияние самосознания лидера на пять лидерских способностей (формулирование видения, интеллектуальное стимулирование, рассмотрение, инициирующая структура и этическое лидерство) на рейтинг эффективности лидерства, предоставленный его / ее непосредственным руководителем.Кроме того, мы одновременно исследовали степень согласия (насколько близки оценки) и несогласия (насколько разные оценки) оценок лидерства между собой и другими.

Полиномиальная регрессия с анализом поверхности отклика была проведена для изучения влияния самосознания лидеров на их рейтинги эффективности лидерства со стороны руководителей. Поскольку IQ, ранг и пол лидеров потенциально могут влиять на их рейтинги эффективности лидерства (так, чтобы лидеры с более высоким IQ, занимали более высокий ранг или женщины, как правило, имеют более высокие рейтинги эффективности ^27,15 ), мы контролировали влияние эти три переменные во время нашего анализа.Результаты представлены в таблице 6.

Мы обнаружили, что самосознание лидеров по трем из пяти проверенных лидерских способностей является важным предиктором эффективности лидерства по рейтингу руководителя:

Артикулирующее зрение

Лидер считается эффективным, когда его / ее оценки артикуляции видения высоки и согласуются друг с другом. Когда и лидеры, и их подчиненные соглашаются с тем, что лидеры плохо формулируют видение, эти лидеры, вероятно, получат низкие рейтинги эффективности руководства от своих руководителей.

Возмещение

Когда лидер переоценивает свои способности проявлять внимание, это снижает эффективность руководства в глазах его / ее руководителя. С другой стороны, когда руководитель недооценивает свою способность проявлять внимание, это повышает рейтинг эффективности руководства со стороны руководителя.

Это может быть связано с тем, что, когда руководитель думает, что он / она недостаточно внимателен, он / она, скорее всего, изо всех сил будет заботиться о своих сотрудниках и заботиться о них.Такие дополнительные усилия, в свою очередь, приведут к более высоким рейтингам эффективности их надзорных органов.

Этическое лидерство

Рейтинг эффективности лидера высок, когда он / она соглашается со своими подчиненными, что у них высокие этические рейтинги лидерства, и наоборот. Однако, когда лидеры думают, что они плохо справляются с ролью этических лидеров, даже если их подчиненные дают им более высокие рейтинги этического лидерства, чем те, которые они поставили себе, они тем не менее получают низкие рейтинги эффективности лидерства от своих руководителей.

Заключение

Результаты текущего исследования не только определили несколько личных факторов, которые могут повлиять на суждение о личных характеристиках, они также указывают на то, что самосознание очень важно для того, чтобы стать эффективным лидером, а самосознание лидеров по различным аспектам лидерских способностей может приводят к разным результатам.

Чтобы улучшить самосознание лидера, лидер должен сначала узнать свою личность и понять, что эти черты личности могут помешать ему / ей правильно оценить свои собственные лидерские способности в определенных областях.Также важно регулярно оценивать свои лидерские качества и получать от них обратную связь, знать свои сильные и слабые стороны и работать над улучшением. И последнее, но не менее важное: лидеры должны использовать только научно подтвержденные инструменты оценки для точной оценки личных качеств и способностей и делать ссылки, потому что неправильные ссылки на свои способности и производительность могут стоить людям возможностей для самосовершенствования и еще больше вредит самому себе. осведомленность.

---

Таблицы 1-6

---

Ссылки

¹ Атвартер, Л.Э., и Яммарино, Ф.Дж. (1992). Уменьшает ли согласие между собой в восприятии лидерства обоснованность прогнозов лидерства и результативности? Психология персонала, 45, 141-164.

² Ван Велсор, Э., Талиор, С., и Лесли, Дж. Б. (1993). Изучение взаимосвязи между точностью самовосприятия, самосознанием, полом и эффективностью лидера.Управление человеческими ресурсами, 32, 249-263.

³ Басс, Б., и Яммарино, Ф. Дж. (1991). Конгруэнтность лидерских оценок самих офицеров и других лиц для понимания успешной работы. Прикладная психология: международный обзор, 40, 437-454.

⁴ Этуотер, Л. Э. и Яммарино, Ф. Дж. (1997). Соглашение о самооценке и другом: обзор и модель. Исследования в области управления персоналом и человеческими ресурсами, 15, 121–174

⁵ Торнов, В.W. (1993). Восприятие или реальность: измерение с разных точек зрения — средство или цель? Управление человеческими ресурсами, 32, 221-230.

⁶ Флинор, Дж. У., Смитер, Дж. У., Этуотер, Л., Брэдди, П. У., и Штурм, Р. Э. (2010). Соглашение о самооценке другого в руководстве: обзор. The Leadership Quarterly, 21, 1005-1034.

⁷ Amundsen, S., & Martinsen, Ø. Л. (2014). Соглашение между собой и другими людьми в расширении прав и возможностей лидерства: отношения с эффективностью лидера, удовлетворенностью работой подчиненных и намерением смены кадров.Ежеквартальное издание The Leadership Quarterly, 25, 784-800.

⁸ Подсакофф П. М., Маккензи С. Б., Мурман Р. Х. и Феттер Р. (1990). Трансформационное поведение лидера и его влияние на доверие последователей к лидеру, удовлетворенность и гражданское поведение в организации. The Leadership Quarterly, 1, 107-142.

⁹ Басс, Б. М. (1985). Лидерство и производительность превзошли все ожидания. Нью-Йорк: Свободная пресса.

¹⁰ Аволио, Б.Дж., Басс, Б.М., и Юнг, Д.I. (1999). Повторное изучение компонентов трансформационного и транзакционного лидерства с использованием анкеты многофакторного лидерства. Журнал профессиональной и организационной психологии, 72, 441-462.

¹¹ Halpin, A.W. (1957). Пособие по анкете для описания поведения лидера. Колумбус, Огайо: Государственный университет Огайо. Получено с: https://fisher.osu.edu/supplements/10/2862/1962%20LBDQ%20MANUAL.pdf

¹² Браун, М. Э., Тревиньо, Л. К., и Харрисон, Д.А. (2005). Этическое лидерство: перспектива социального обучения для построения конструкции и тестирования. Организационное поведение и процессы принятия решений человеком, 97, 117-134.

¹³ Острофф К., Этуотер Л.Э. и Фейнберг Б.Дж. (2004). Понимание соглашения между собой: взгляд на характеристики, контекст и результаты оценщика и его самого. Психология персонала, 57, 333-375.

¹⁴ Гомес, Дж. К. (2006). Взаимная осведомленность. В S.T., Parker, R.W, Mitchell, & M.Л., Бочча (ред.), Самосознание животных и людей: перспективы развития (стр. 61-80). Издательство Кембриджского университета.

¹⁵ Веккьо Р. П. и Андерсон Р. Дж. (2009). Согласие в оценках эффективности лидера между собой и другими людьми: роль демографии и личности. Международный журнал отбора и оценки, 17, 165–179.

¹⁶ Brutus, S., Fleenor, J. W., & McCauley, C. D. (1999). Демографические и личностные предикторы соответствия в рейтингах из нескольких источников.Журнал развития менеджмента, 18, 417-435.

¹⁷ Игли, А. Х., Йоханнесен-Шмидт, М. К., и Ван Энген, М. Л. (2003). Трансформационный, транзакционный и невмешательский стили лидерства: метаанализ, сравнивающий женщин и мужчин. Психологический бюллетень, 129, 569-591.

¹⁸ Веккьо Р. П. и Андерсон Р. Дж. (2009). Согласие в оценках эффективности лидера между собой и другими людьми: роль демографии и личности. Международный журнал отбора и оценки, 17, 165–179.

¹⁹ Судья Т.А., ЛеПин Дж. А. и Рич. Б.Л. (2006). Сильная любовь к себе: отношение нарциссической личности к себе и другим представлениям об отклонениях на рабочем месте, лидерстве, задачах и контекстной производительности. Журнал прикладной психологии, 91, 762-775.

²⁰ Раскин Р. и Холл С. С. (1981). Инвентаризация нарциссической личности: надежность альтернативной формы и дополнительные доказательства валидности конструкции. Журнал оценки личности, 45, 159–162.

²¹ Ланнин, Д. Г., Гайлл, М., Кризан, З., Мадон, С., и Корниш, М. (2014). Когда грандиозные и ранимые нарциссы наименее полезны? Личность и индивидуальные различия, 56, 127-132.

²² Кэмпбелл, В. К., Хоффман, Б. Дж., Кэмпбелл, С. М., и Маркизио, Г. (2011). Нарциссизм в организационных контекстах. Обзор управления человеческими ресурсами, 21, 268-284.

²³ ДеЯнг, К.Г., Куилти, Л.С., и Петерсон, Дж. Б. (2007).Между аспектами и областями: 10 аспектов большой пятерки. Журнал личности и социальной психологии, 93, 880-896.

²⁴ Боно, Дж. Э., и Джадж, Т. А. (2004). Личность и трансформационное и транзакционное лидерство: метаанализ. Журнал прикладной психологии, 89, 901-910.

²⁵ Судья Т.А., Пикколо Р.Ф. и Косалка Т. (2009). Яркие и темные стороны лидерских черт: обзор и теоретическое расширение парадигмы лидерских черт.Ежеквартальное руководство, 20, 855-875.

²⁶ Хоган Р. и Хоган Дж. (2001). Оценка лидерства: обзор с темной стороны. Международный журнал отбора и оценки, 9, 12-23.

²⁷ Антонакис Дж. (2004). О том, почему «эмоциональный интеллект» не позволяет предсказать эффективность лидерства за пределами IQ или «большой пятерки»: продолжение и возражение. Организационный анализ, 12, 171-182.

---

См. PDF-версию этой статьи здесь:

https: // s3.us-east-2.amazonaws.com/files.fisher.osu.edu/leadreadtoday/public/inline/2019/02/Lead-Read-Today_Leader-Self-Awareness-and-Leadership-Effectiveness.pdf

Что такое личность | Компоненты личности

Что такое личность?

Личность человека — это уникальная сущность, возникающая в результате взаимодействия человека и окружающей его среды. Его можно понять с точки зрения поведения, действий, поз, слов, взглядов и мнений человека. Личность также можно описать как скрытые чувства человека к внешнему миру.

«Личность — это динамическая организация внутри человека тех психофизических систем, которые определяют его характеристики поведения и мышления» (Allport, 1961, стр. 28).

Компоненты личности:

• Открытость опыту
• Добросовестность
• Экстраверсия
• Доброжелательность
• Невротизм (эмоциональность)

Большинство психологов считают, что эти черты обычно стабильны и являются результатом взаимодействия между генами человека и его окружающей средой.Рассмотрим их подробнее:

• Открытость опыту — Изобретательность / любопытство против последовательного / осторожного
  Открытость опыту относится к принятому уровню воображения человека и включает в себя множество переживаний, таких как оценка искусства, переживание различных эмоций и принятие авантюрных идей. Тот, кто изобретателен и любопытен, вероятно, будет иметь более активный интеллектуальный мыслительный процесс и несколько / разных способов решения ситуации или проблемы.
• Добросовестность — Эффективность / организованность vs.Спокойный / Беспечный
  Он представляет собой спланированный и организованный подход, а не спонтанность и случайность. «Структурированный» человек придает большое значение порядку и контролю, которые отражают способ решения задач. Например, такой человек тщательно планирует проект до мелочей. В некоторых крайних случаях он кажется несколько навязчивым или чрезмерно перфекционистским. «Низкоструктурированный» человек имеет более расслабленный и непринужденный подход к жизни. Пока работа завершена, они не беспокоятся о системе, расписании или организации и иногда могут казаться неорганизованными.Они могут упустить важные детали или опоздать на прием. В управленческом смысле они предпочитают обзорный или стратегический подход, а не детально ориентированный подход к проекту.
• Экстраверсия — Исходящий / энергичный против одиночества / сдержанный
  Экстраверсия подразумевает энергию, положительные эмоции, напористость, дружелюбие и болтливость. Экстраверт общителен, общителен и привязан к другим. Однако экстраверты могут быть импульсивными и иногда рисковать, не взвешивая шансы.Напротив, интроверт меньше заботится о других и больше смотрит внутрь себя. Как правило, у них умеренный кругозор и осторожный подход к работе, но им не хватает азарта. Интроверты не хотят брать на себя ответственность и не стремятся к всеобщему вниманию. Чаще их отношение — это личный вызов (внутренняя игра), а не соревнование с другими.

• Доброжелательность- Дружелюбие / Сострадание против холодного / недоброго
  Способность проявлять сострадание и сотрудничество.Это черта характера, которая может помочь вам быть дружелюбным на рабочем месте. Хладнокровие к людям, с которыми вы регулярно встречаетесь, может не понравиться и может помешать вашей работе и прогрессу в долгосрочной и краткосрочной перспективе.
• Невротизм — Чувствительность / нервозность против защищенности / уверенности.
  Это относится к эмоциональной стабильности, контролю над эмоциями и импульсами, склонности к гневу, нервозности, отчаянию или восприимчивости. Уверенные в себе люди расслаблены, оптимистичны, любят ответственность и любят, когда их проверяют.Под давлением они реагируют спокойно и организованно и верят в свои способности справляться с трудностями. На работе они легко справляются с неожиданными событиями и уверенно излагают свою точку зрения. Людям с неуверенностью в себе или эмоциональной нестабильностью трудно справляться со стрессом. Хотя они могут взять на себя ответственность, им это может показаться затруднительным. Они также сомневаются в своих способностях и проявляют пессимизм. На рабочем месте они любят предсказуемость и избегают сложных, неограниченных ситуаций. Это говорит о том, что рутинная работа в крупных поддерживающих организациях, скорее всего, им подойдет.

Развитие личности зависит от:

• Самосознание
• Ясность личных и профессиональных целей.
• Искренние усилия по изучению необходимых навыков и устранению слабых мест.
• Характер и поведение
• Уверенность в себе, сила воли и самодисциплина
• Позитивное мышление и хорошие моральные ценности
• Обязанности, ответственность и подотчетность
• Принятие отзывов, особенно критики

Эмоциональный интеллект

Дополнительным аспектом оценки личности является эмоциональный интеллект (EI).Он рассматривает черты, которые, как считается, различают сотрудников со средней и высокой успеваемостью на рабочем месте. Анкеты EI измеряют такие вещи, как:

• Самосознание: наше понимание своих чувств и того, как мы их контролируем
• Эмоциональная устойчивость: наша способность работать под давлением и приспосабливаться к новым ситуациям
• Мотивация: энергия и стремление к достижению результатов и работе над достижением целей
• Межличностная чувствительность: уважение к потребностям других людей
• Влияние и убеждение: наша способность привести других людей к нашей точке зрения
• Интуитивность: процесс принятия четкого решения, когда у нас есть только неполная или неоднозначная информация
• Добросовестность и порядочность: наша способность проявлять приверженность и сопоставлять наши слова с действиями

Пять важных черт благоприятной личности:

• Внешний вид
• Интеллект
• Умность
• Надежность, честность и ответственность
• Быть выгодным / выгодным

Отрицательные стороны слабой личности:

• Негигиенично
• Обидное отношение
• Бесполезный подход
• Коммуникация без выгоды
• Недобросовестность, безответственность, отсутствие порядочности

Если у вас есть какие-либо вопросы, предложения или отзывы, не стесняйтесь размещать их в поле для обсуждения, указанном ниже.