Почти у 90% людей доминантной является правая рука, у остальных — левая. И лишь около 1% населения — амбидекстры. Они одинаково хорошо выполняют все задачи обеими руками.
Ещё есть люди, которые меняют руки для разных задач. Например, пишут правой, но мяч бросают левой. Это называется смешанным преобладанием руки. Оно довольно часто возникает при игре на музыкальных инструментах. Например, гитаристы, пианисты и ударники успешно используют в процессе игры обе руки. Только каждая из них натренирована на разные действия.
Эти люди не амбидекстры. Им всё равно будет трудно писать или есть недоминантной рукой. У амбидекстров же нет таких сложностей: им одинаково легко забивать гвоздь, чистить зубы или отбивать теннисный мяч и правой, и левой рукой.
Чем объясняется амбидекстрия
Пока учёным мало известно о причинах амбидекстрии и вообще о том, почему ведущей становится та или иная рука. Но исследования выявили
Левое и правое полушария связаны с разными психическими функциями. Такое разделение задач помогает мозгу экономить энергию и быстрее обрабатывать информацию. Нельзя сказать, что левое полушарие отвечает за логику, а правое за творчество: это слишком грубое упрощение . Тем не менее полушария не симметричны по строению и функциям.
В процессе развития организма в одном из полушарий формируются речевые центры. Чаще всего — в левом. И оно же отвечает за работу правых конечностей.
Поэтому существует теория, объясняющая количество правшей с точки зрения эволюции. Согласно ей, левое полушарие стало ведущим из-за важности языковых навыков, за которые оно «отвечает». Оно также контролирует правую руку, поэтому большинство людей стали правшами. Среди других приматов преобладание правой руки не настолько распространено. Отдельные особи предпочитают
Однако эта теория не является полной. У многих животных, в том числе у мышей , лягушек и рыб , выражено предпочтение одной стороны, хотя разговаривать они не умеют.
Мозг амбидекстров же более симметричный. И если руки выполняют задачи одинаково качественно, значит, оба полушария связаны с одними и теми же функциями. Пока учёные не сошлись во мнении, преимущество это или недостаток.
Стоит ли развивать амбидекстрию
Неизвестно, как именно обучение этому навыку влияет на мозг. Хотя разные тренинги обещают, что использование недоминантной руки укрепляет связи между нейронами и повышает креативность, доказательств этого не обнаружено.
Некоторые учёные даже считают , что врождённая амбидекстрия связана с проблемами в речи и чтении, а также дефицитом внимания. Предполагается, что это вызвано соперничеством между мозговыми полушариями. Асимметрия развилась для того, чтобы каждое полушарие специализировалось на отдельных функциях.
В симметричном мозге амбидекстров полушария получают одинаковую сенсорную информацию. А это, возможно, замедляет процессы мышления.
Однако пока всё это только гипотезы. Нет доказательств того, что работа недоминантной рукой приведёт к психологическим проблемам. Поэтому решать только вам.
Как тренировать недоминантную руку
- Пишите или рисуйте двумя руками одновременно. Чтобы листок бумаги не двигался по столу, закрепите его чем-нибудь. Сначала слова и рисунки будут очень кривыми, но через пару недель получаться станет лучше. Главное — тренируйтесь каждый день хотя бы понемногу.
- Пишите недоминантной рукой. Например, научитесь выводить алфавит прописными, строчными буквами и курсивом. Подберите ручку, которая легко скользит по бумаге, и тренируйтесь ежедневно.
- Чтобы писать было удобнее, не сжимайте ручку слишком сильно, иначе у вас заболит рука. Если вы правша, поверните листок бумаги на 30 градусов по часовой стрелке. Если левша — на 30 градусов против.
- Пишите ведущей рукой и при этом смотрите в зеркало. Вы увидите, как будет выглядеть ваша недоминантная рука во время письма. Так будет понятнее, как её расположить, а картинка отложится в мозге.
- Укрепляйте мышцы недоминантной руки. Поднимайте гантели или просто что-то тяжёлое, постепенно увеличивая вес.
- Попробуйте готовить недоминантной рукой. Не беритесь за нож: это может быть опасно. Для начала взбивайте яйца и смешивайте в миске ингредиенты.
- Выполняйте ей простые повседневные дела: чистите зубы, держите ложку, отбивайте мяч от пола и стен.
- Постепенно переходите к сложным неопасным задачам. Выполняйте их только недоминантной рукой, чтобы укрепить навык. Однако учтите: если вы слишком рано начнёте использовать обе руки, у доминантной всё равно останется преимущество, ведь ей вы пользовались всю жизнь.
Читайте также 🧐🧠👩🔬
что это значит простым языком
Какой рукой вы пишете? Большинство ответит, что правой. Это не удивляет, потому что левшей в мире всего 15%. Но есть и те, кто виртуозно владеет сразу двумя руками. Это амбидекстры. Их немного, но такие люди вызывают неподдельный интерес среди ученых. Все из-за необычной работы головного мозга, способа мышления и других особенностей. Чем же так уникальны те, у кого есть способность к амбидекстрии? И что делать, если она есть у вашего ребенка?
Кто такой амбидекстр
Если говорить простым языком, амбидекстрией называют состояние, при котором человек одинаково хорошо владеет обеими руками. Слово произошло из латинского языка и означает «оба правые». Нет, здесь не идет речь о двух спорящих людях. Амбидекстры – это люди, у которых работа двумя руками не вызывает трудностей. Они работают и правой, и левой.
Интересно! В мире всего 1% амбидекстров.
Специалисты утверждают, что в последнее время амбидекстров стало гораздо больше. С чем это связано? Сейчас такая особенность перестала пугать. Хотя еще несколько лет назад ребенка левшу насильно пытались приучить к использованию правой руки. Левую даже привязывали к телу.
Стоит отметить, что 100% амбидекстрия встречается редко. Чаще можно увидеть людей, которые пишут правой рукой, а с остальными делами легко справляется и левой.
Психологи считают, что амбидекстры обладают рядом психологических особенностей. Определить их можно путем наблюдения за особенностями поведения, проведением диагностических мероприятий, в частности, энцефалограммы, и анализа почерка. Выяснилось, что такие люди имеют ряд существенных отличий:
- противоречивость натуры;
- неврастеничность;
- обидчивость.
Стоит отметить, что мозг у амбидекстров работает не так, как у других людей. Между полушариями установлена перекрестная связь. Поэтому они чувствительны, умеют логически мыслить, имеют хорошо развитую интуицию.
Амбидекстрия – врожденная или приобретенная способность
Маленькие дети с рождения одинаково хорошо пользуются обеими руками. В старшем возрасте, приблизительно к 4 годам, они выбирают «рабочую» руку. Так ребенок становится правшой или левшой. И эта особенность остается неизменной на протяжении всей их жизни. То есть, если вы 25 лет были правшой, внезапно стать левшой не получится. Хотя развить в себе амбидекстрию возможно.
Примечательно! Помимо амбидекстров, правшей и левшей, существуют амбисинистры. Это люди, одинаково плохо владеющие обеими руками. Эта особенность бывает врожденной или приобретенной вследствие травм.
Тест на амбидекстрию
Для начала возьмите в каждую руку по ручке или карандашу. Попробуйте одновременно писать одно и тоже слово. Если у вас это получится, вы — амбидекстр. 100% правша или левша одной рукой пишет, а другой может только чертить волнистую линию.
Есть и другой вариант. Посмотрите на фигуру в видеоролике. В какую сторону она вращается? Если по часовой стрелке, доминирующим у вас является левое полушарие мозга. Если против, то правое. А если то в одну, то в другую сторону, то, скорее всего, у вас амбидекстрия.
Плюсы и минусы амбидекстрии
Многие исследователи считают, что благодаря своим особенностям, амбидекстры стали гениальными. Но помимо преимуществ у них есть и недостатки.
Итак, преимущества:
- Высокий уровень производительности.
- Развитая способность к многозадачности.
- Сила воли и хорошая интуиция.
- Благодаря обработке данных сразу двумя полушариями, могут быстро оценивать сложившуюся ситуацию.
- Умение быстро принимать решения.
- Возможность писать или рисовать сразу 2 руками.
Из минусов выделяют:
- Проблемы с концентрацией внимания.
- Гиперактивность, синдром дефицита внимания.
- Чрезмерная утомляемость.
- Плаксивость.
- Неадекватная оценка себя, излишняя самокритика.
- Головные боли, мигрень.
- Неврастения.
- Нервозность, обидчивость.
Плюс ко всему, амбидекстры крайне неловкие, неуклюжие.
Причины амбидекстрии
Почему появляется этот феномен, до сих пор так и не известно. Но ученые все же смогли сделать некоторые выводы. По мнению генетика В. Геодакяна, амбидекстрия чаще всего развивается у недоношенных или ослабленных новорожденных детей или у близнецов.
Среди причин особо выделяются 2:
- Амбидекстрами считают людей с в геном LRRTM1 генетическом коде. Он провоцирует развитие шизофрении. Среди страдающих от этого заболевания много тех, кто одинаково хорошо работает двумя руками.
- Особенности внутриутробного развития плода. Из-за гипоксии и других неприятных состояний может произойти угнетение развития левого полушария. В результате ребенок родится левшой или амбидекстром.
В список можно добавить родовые травмы.
Методика развития амбидекстрии
Стать амбидекстром можно. Но есть определенные трудности. Правшам нужно развить в себе интуицию, а левшам логическое мышление. Это поможет достичь баланса в работе двух полушарий мозга.
Одинаково хорошо владеть двумя руками помогут специальные упражнения:
- Выполняйте простые дела, используя нерабочую руку. Так, правшам нужно работать левой рукой и наоборот.
- Жонглируйте. Здесь в любом случае придется использовать обе руки.
- Вышивайте по очереди одной и другой рукой.
- Займитесь музыкой. Учитесь играть на фортепиано, баяне или аккордеоне.
- Попробуйте одновременно рисовать двумя руками, например, правой круг, а левой квадрат.
- Попытайтесь нарисовать каждой рукой одну и ту же фигуру. Делайте это одновременно.
Развить амбидекстрию поможет и метод десятипальцевой печати.
Ребенок-амбидекстр: рекомендации воспитателям
Ребенок-амбидекстр, что это значит? Такие дети имеют ряд характерных признаков:
- Могут писать сначала одной, потом другой рукой. Допустим, правая рука у него устала и он легко переключается на левую.
- Берут предметы каждой рукой по очереди. И это не приносит им каких-то неудобств.
Для подтверждения «диагноза» дайте малышу в каждую руку по ручке. Попросите его что-либо написать или нарисовать ими обеими. Если рисунок или надпись не сильно отличается, ребенок – амбидекстр. Как себя с ним вести?
Для начала нужно понять, что справиться с гиперактивностью будет непросто. В этом случае бесполезно ругать, кричать. Лучше попробуйте направить неуемную энергию в правильное русло.
Помните, ребенок-амбидекстр схватывает информацию на лету. Поэтому ему часто становится скучно. Чтобы увлечь его, давайте дополнительные задания. Такие дети хорошо справятся с ролью помощника. Допустим, ученики в классе рисуют. Попросите малыша с амбидекстрией назвать, сколько и каких цветов он использовал. Или, например, определить, какие геометрические фигуры присутствуют на его рисунке. Он легко выполнит сразу несколько задач и не будет мешать другим.
Не давите на ребенка в вопросах выбора рабочей руки. Дайте совет, поддержите, попробуйте несколько вариантов, но ни в коем случае не переучивайте. Помните: детям нужна эмоциональная поддержка. Уравновешенный взрослый рядом поможет успокоиться, научиться справляться и со своими эмоциями тоже.
Интересные факты
Во все времена в мире существовали те, кто работал сразу и правой и левой рукой. Вот некоторые знаменитые амбидекстры:
- Юлий Цезарь. Мог одновременно выполнять несколько дел. Чем не свидетельство амбидекстрии?
- Никола Тесла. Инженер, изобретатель, лауреат Нобелевской премии.
- Том Круз. Известный актер, который, по свидетельствам очевидцев, отлично владеет обеими руками.
- Мария Шарапова. Известной теннисистке все равно какой рукой играть.
В 1% людей-амбидекстров входит и Тиль Линдеманн. Он успешно освоил несколько профессий. Также музыкант играет на многих музыкальных инструментах.
Заключение
Амбидекстрия – редкое явление, хотя и считается врожденной способностью. Но ее можно развить. Рисуйте, пишите, совершайте простые действия обеими руками. Играйте на музыкальных инструментах. Все это поможет вам улучшить работу обоих полушарий мозга и, как следствие, научиться работать одинаково хорошо двумя руками. Если у вас ребенок – амбидекстр, не пытайтесь его переучить. Лучше найдите способ направить его силы в созидательное русло. Занимайтесь с ним, развивайте творческие таланты, учите контролировать эмоции.
Автор статей по саморазвитию и психологии отношений.
Со способностью одинаково хорошо владеть двумя руками (амбидекстрия) рождается около 1% детей во всем мире. Бытует мнение, что обоерукость сделает ребенка успешнее. Поэтому сейчас многие родители искусственно ее развивают. О плюсах и минусах такого подхода к развитию ребенка корреспонденту «АиФ-Югра» рассказали психологи.
Это как шпагат
«Обучение чада «обоерукости» можно сравнить с тем, как детей учат садиться на шпагат. Родителям в первую очередь необходимо понимать, с какой целью они развивают обоерукость у детей. Кто-то рождается со способностью действовать обеими руками, есть те, у кого ее нет. Но если речь идет о том, чтобы ребенка обучить писать, пользоваться ножницами, рисовать двумя руками, то, думаю, это для него не очень полезно. Поскольку для детей, у которых нет таких врожденных способностей, это будет сродни насилию над собой. А если речь идет о том, чтобы в развитии ребенка использовать специальные упражнения на синхронизацию или ресинхронизацию движений рук, то это, наоборот, будет очень полезно, потому как такие практики улучшают работу долей головного мозга», — говорит психолог Лариса Галеева.
Специалист приводит примеры гимнастики: например, пальцем одной руки коснуться носа, а другой рукой сжать кулачок. И чередовать эти движения. Или же делать движения руками, как во время плавания брассом: одну руку вперед, другую назад и так чередовать. Обучение ребенка обоерукости зависит от сложности заданий. В игровой форме это можно делать с самого раннего возраста. Главное — без фанатизма.
«Учить ребенка писать правой и левой руками, если сами не умеете — бесполезно. Если уж и хотите развить в ребенке такие способности, то хотя бы сами старайтесь научиться писать левой рукой, если вы правша и наоборот», — считает молодая мама Алина Никанорова.
Плюсы и минусы
Один из весомых плюсов в развитии и наличии амбидекстрии у ребенка — это владение логическим (как у правшей) и образным (как у левшей) типами мышления. Так, дети-амбидекстры могут отличиться в области культуры и естественно-научных сферах. Они также лучше ориентируются в различных ситуациях, рассматривая их под разным углом и со всех сторон. Такие дети могут успешно заниматься как искусством, так и спортом, поскольку их доли мозга работают синхронизированнее.
Но есть и минусы. Исследования показывают, что левшей и амбидекстров среди больных шизофренией встречается куда больше. Также у амбидекстров в детстве возникают проблемы с распределением внимания. Оно как бы рассеивается, вследствие чего ребенку трудно сосредоточиться на чем-то одном.
Дети с амбидекстрией куда более раздражительны, быстрее выходят из себя, а также часто очень плаксивы. Но выбор, в какую сторону развивать детей, всегда остается за родителями.
Амбидекстр (от лат. ambo — «оба» и лат. dextera — «правая рука») Фото: pixabay.comКлинический психолог Юлия Малинина:
— Многие специалисты отмечают, что уровень развития ребенка-амбидекстра немного выше обычного ребенка. Для детей сейчас активно выпускают специальные тренажеры — прописи для одновременного рисования обеими руками. Лучше это делать до поступления в школу, когда мозг наиболее пластичен. Родителям, которые хотят научить ребенка одинаково хорошо использовать обе руки, стоит посоветовать сначала изучить плюсы и минусы амбидекстрии, затем попробовать самим, а уж потом организовывать занятия с ребенком, которые должны быть регулярными. А если в вашей семье уже есть амбидекстр, не нужно стараться его изменить. Каждый имеет право оставаться самим собой.
Тест на амбидекстрию
Для того чтобы понять, действительно ли у ребенка в равной степени развиты оба полушария, можно провести тест Владимира Пугача. Для этого необходимо взять лист бумаги и 2 ручки. Постарайтесь одновременно написать одно и то же слово в разные стороны или же в одну.
И если сразу, или через 5 минут тренировки, это у вас получится, то вы — склонны к амбидекстрии.
5 способов определить, левша вы или правша. Инфографика: АиФ/ Александр МинибаевМожно ли усилить мозг, став амбидекстром? / Хабр
Может ли приобретённый навык письма обеими руками сделать ваш ум более острым и быстрым? Может ли тренировка школьников по использованию той руки, что не является преобладающей, улучшить показатели на экзаменах? Такие утверждения высказываются уже более ста лет.
Праворукость или леворукость – одна из глубочайших загадок неврологии. Мы всё ещё крайне мало знаем о том, что для мозга значит быть левшой или правшой, или какое воздействие окажет на мозг выученная амбидекстрия.
К четырём годам у нас вырабатывается предпочтение в использовании одной руки вместо другой, которая остаётся с нами до конца жизни. Большинство из нас предпочитают правую руку, а большинство из оставшихся – левую. Но крохотная часть, меньше одного процента, живут амбидекстрами. Это свойство врождённое и частично управляется генетикой. Оно наблюдается и у других животных, включая приматов. Но причина преобладания праворукости до сих пор не ясна.
Мы знаем, что выбор руки связан с асимметрией в работе мозга: левое полушарие контролирует правую часть тела, и наоборот. У большинства в нём же содержатся речевые центры, и поэтому часто утверждается, что оно преобладает над правым.
Исторически левшей клеймили, наказывали и заставляли переучиваться, но в конце 19 века появилось движение, рекламирующее преимущества амбидекстрии. В 1903 году Джон Джексон [John Jackson], старший преподаватель школы грамматики в Белфасте основал Культурное общество амбидекстров [Ambidextral Culture Society]. Джексон и его последователи верили, что полушария мозга различаются и работают независимо, и что преобладание праворукости приводило к трате впустую половины образовательного потенциала.
Джексон писал, что с тренировками амбидекстрии «каждая рука будет независимой от другой в производстве любой работы… при необходимости, одна рука сможет писать письмо, а другая – играть на пианино, без потери концентрации или способностей». И всеобщее применение амбидекстрии, в результате, должно было привести к дивному новому миру двуручных граждан с удвоенной мозговой активностью.
И хотя заявления Джексона были основаны на научных наблюдениях, их в результате отвергли. Тем не менее, подобные идеи существуют до сих пор, и некоторые считают, что научившись использовать недоминирующую руку, можно благотворно повлиять на мозговую деятельность. Люди, делающие такие заявления, обычно обращаются к нейропластичности, то есть способности мозга изменять свою структуру и функционирование в ответ на получаемый опыт.
Возьмём для примера Whole Brain Power Consulting – «революционную программу тренировки мозга» от Майкла Лавери [Michael Lavery], объявившего себя «пионером в области прикладной неврологии и работы мозга». Через набор «простых тренировок амбидекстрии, письма и памяти» он обещает «подстегнуть ваши умственные контуры, вашу память, победить стресс, заострить ум, поднять настроение, улучшить сон, и т.д. и т.п.». И всё это всего лишь за $67 (4400 р).
На разных сайтах можно найти утверждения о том, что тренировка использования недоминирующей руки может развить ваши творческие способности. В своём блоге Good Financial Cents сертифицированный финансовый проектировщик Джефф Роуз [Jeff Rose] утверждает, что использование «противоположной» руки для выполнения ежедневных задач вроде чистки зубов «усилит нервные соединения в мозгу и вырастит новые». А также «поможет расти вашим мозговым клеткам».
Роуз рассказывает про то, что «недоминирующая рука связана с недоминирующим полушарием мозга, тем, что мы упражняем не так часто… Поэтому, когда вы используете недоминирующую руку, активируются оба полушария, что может привести к изменению мышления и увеличению творческого потенциала».
И хотя структура и функционирование мозга, конечно, могут сильно измениться под воздействием новых впечатлений и тренировок, и ваш мозг действительно продолжает выращивать новые клетки в течение всей жизни, вопрос того, как амбидекстрия влияет на работу мозга, до сих пор малоизучен. Не существует научных подтверждений того, что тренировки недоминирующей руки могут привести к таким положительным эффектам.
И хотя Роуз правильно пишет, что недоминирующая рука связана с недоминирующим полушарием мозга, его предположение, что это полушарие тренируется не так часто, неверно, поскольку все поведенческие сценарии, даже те, что активируют области мозга, существующие только в одном из полушарий, активируют оба полушария.
Некоторые неврологи считают, что тренировка амбидекстрии может причинить вред, на основании некоторых исследований, согласно которым врождённая амбидекстрия коррелирует с худшими результатами в научных дисциплинах и психическом здоровье. Эти исследования показывают, что амбидекстры хуже, чем левши и правши, справляются с разными задачами, особенно с арифметикой, задачками на память и логическими упражнениями, и что у амбидекстров наблюдаются проблемы с языком и синдром дефицита внимания. Амбидекстрию также связывают с ускоренным уменьшением объёма мозга при старении.
«Два полушария мозга не взаимозаменяемы»,- говорит когнитивист Майкл Корбаллис [Michael Corballis] из Оклэндского университета, проведший несколько работ по изучению амбидекстров и их академических успехов. «Эта асимметрия, возможно, появилась в результате эволюции для того, чтобы две части мозга могли вырабатывать специализацию. При попытках отменить или изменить эту эффективную настройку можно прийти к психологическим проблемам».
Однако это всё лишь предположения, и никаких доказательств того, что тренировка амбидекстрии приводит к проблемам, не существует. С одной стороны, наука считает, что врождённая амбидекстрия может иметь некоторые недостатки, не только в работе когнитивного аппарата, но и с психическим здоровьем. С другой стороны, совершенно не ясно, приведут ли тренировки амбидекстрии к таким же последствиям для мозга, к каким приводит врождённая амбидекстрия.
Поэтому, на вопрос, как может повлиять на мозг тренировка недоминирующей руки, нет простого ответа.
Со способностью одинаково хорошо владеть двумя руками (амбидекстрия) рождается около 1% детей во всем мире. Бытует мнение, что обоерукость сделает ребенка успешнее. Поэтому сейчас многие родители искусственно ее развивают. О плюсах и минусах такого подхода к развитию ребенка корреспонденту «АиФ-Югра» рассказали психологи.
Это как шпагат
«Обучение чада «обоерукости» можно сравнить с тем, как детей учат садиться на шпагат. Родителям в первую очередь необходимо понимать, с какой целью они развивают обоерукость у детей. Кто-то рождается со способностью действовать обеими руками, есть те, у кого ее нет. Но если речь идет о том, чтобы ребенка обучить писать, пользоваться ножницами, рисовать двумя руками, то, думаю, это для него не очень полезно. Поскольку для детей, у которых нет таких врожденных способностей, это будет сродни насилию над собой. А если речь идет о том, чтобы в развитии ребенка использовать специальные упражнения на синхронизацию или ресинхронизацию движений рук, то это, наоборот, будет очень полезно, потому как такие практики улучшают работу долей головного мозга», — говорит психолог Лариса Галеева.
Специалист приводит примеры гимнастики: например, пальцем одной руки коснуться носа, а другой рукой сжать кулачок. И чередовать эти движения. Или же делать движения руками, как во время плавания брассом: одну руку вперед, другую назад и так чередовать. Обучение ребенка обоерукости зависит от сложности заданий. В игровой форме это можно делать с самого раннего возраста. Главное — без фанатизма.
«Учить ребенка писать правой и левой руками, если сами не умеете — бесполезно. Если уж и хотите развить в ребенке такие способности, то хотя бы сами старайтесь научиться писать левой рукой, если вы правша и наоборот», — считает молодая мама Алина Никанорова.
Плюсы и минусы
Один из весомых плюсов в развитии и наличии амбидекстрии у ребенка — это владение логическим (как у правшей) и образным (как у левшей) типами мышления. Так, дети-амбидекстры могут отличиться в области культуры и естественно-научных сферах. Они также лучше ориентируются в различных ситуациях, рассматривая их под разным углом и со всех сторон. Такие дети могут успешно заниматься как искусством, так и спортом, поскольку их доли мозга работают синхронизированнее.
Но есть и минусы. Исследования показывают, что левшей и амбидекстров среди больных шизофренией встречается куда больше. Также у амбидекстров в детстве возникают проблемы с распределением внимания. Оно как бы рассеивается, вследствие чего ребенку трудно сосредоточиться на чем-то одном.
Дети с амбидекстрией куда более раздражительны, быстрее выходят из себя, а также часто очень плаксивы. Но выбор, в какую сторону развивать детей, всегда остается за родителями.
Клинический психолог Юлия Малинина:— Многие специалисты отмечают, что уровень развития ребенка-амбидекстра немного выше обычного ребенка. Для детей сейчас активно выпускают специальные тренажеры — прописи для одновременного рисования обеими руками. Лучше это делать до поступления в школу, когда мозг наиболее пластичен. Родителям, которые хотят научить ребенка одинаково хорошо использовать обе руки, стоит посоветовать сначала изучить плюсы и минусы амбидекстрии, затем попробовать самим, а уж потом организовывать занятия с ребенком, которые должны быть регулярными. А если в вашей семье уже есть амбидекстр, не нужно стараться его изменить. Каждый имеет право оставаться самим собой.
Тест на амбидекстрию
Для того чтобы понять, действительно ли у ребенка в равной степени развиты оба полушария, можно провести тест Владимира Пугача. Для этого необходимо взять лист бумаги и 2 ручки. Постарайтесь одновременно написать одно и то же слово в разные стороны или же в одну.
И если сразу, или через 5 минут тренировки, это у вас получится, то вы — склонны к амбидекстрии.
Видео дня. Как мгновенно убрать черные точки на носу
Амбидекстр: кто это такой?
«Пситех.Советник» – платформа дистанционной психологической помощи, коучинга и развития личности
- Дистанционные консультации психологов, психотерапевтов, коучей и других специалистов;
- Запись на дистанционный приём онлайн;
- Коучинг, тренинги и сопровождение;
- Решение психологических проблем и психологическая помощь;
- Консультации, приём, сессии, терапии, гипнология, методики, подходы, коучинг, тренировки и многое другое.
Реклама
В наше время уже не наказывают за то, что пишешь левой рукой, на такого человека не косятся украдкой, не поражаются «Ты что, левша?!». Более того, уже повсеместно говорят о пользе обучения письму неведущей рукой. Однако, несмотря на это, сама амбидекстрия всё ещё вызывает удивление и лёгкое непонимание.
Мы издревле привыкли, что правая рука – ведущая, главная. Сейчас уже привыкли, что может быть и левая рука главной. Мы понимаем и знаем, что у левшей и правшей несколько по-разному настроен мозг, что различается восприятие мира и психологическая основа человека. Потому что каждое полушарие мозга отвечает за свой набор функций. Что с правшами, что с левшами понятно – этот человек обладает соответствующими ведущему полушарию мозга функциями в большей степени. А что же происходит с амбидекстром? Ведь амбидекстр – человек, владеющий одинаково хорошо обеими руками, тем самым у него нет ведущей руки — это получается тот, у кого оба полушария мозга работают одинаково? Он получается сверхчеловек что ли?
Амбидекстрия бывает врождённой и той, которую человек развил сам. Например, тренируя письмо неведущей рукой. Конечно, такое умение влияет на работу мозга, но больше всего интересных моментов в работе мозга (а значит и психики) у тех, кто амбидекстр от рождения. Поэтому мы сегодня обсудим подробно врождённую амбидекстрию.
Сколько всего в мире амбидекстров? Цифры колеблются, учёные на данный момент полагают, что правшей у нас 84-90%, левшей 9-15% и 1% детей наблюдают с врождённой амбидекстрией. При этом отмечают рост амбидекстров, прогнозируя скорые 10% от общего населения планеты.
Сейчас это качество кажется положительным и желаемым многими. Например, хирурги мечтают одинаково владеть двумя руками, повышая тем самым свою эффективность. Да и просто для себя много кто развивает такое качество, однако сильных изменений в мозговой деятельности не будет. Да и в физиологии в целом тоже. Почему? Потому что врождённая амбидекстрия наделяет не только «двурукостью», но и второй толчковой ногой, вторым тонкораспознающим ухом, вторым прицельным глазом.
То есть у амбидекстра все органы одинаково работают, нет главного, ведущего. Они с лёгкостью меняют руку, ногу или прицеливаются другим глазом, не теряя при этом результата. Их мозг при этом способен также легко менять функции полушарий. У такого человека есть возможность создавать интересные привычки: всегда писать на доске или асфальте правой рукой, в тетради – левой. А остальное делать как придётся. Или же писать только левой, а рисовать исключительно правой. При этом люди не теряют свойств амбидекстра, ведь они с лёгкостью могут при желании сменить руки в таких действиях, оставив те же качество и скорость выполнения задачи. Если у правши или левши звучит фраза «мне так удобно, я другой рукой не умею», то амбидекстр скажет: «мне без разницы, какой рукой выполнять задание».
У амбидекстра перекрёстная работа обоих полушарий – то есть оба полушария одинаково распределяют функции между собой (нет логического и творческого полушарий), а в случае чего могут поменяться функциями, так сказать. Благодаря этому амбидекстры обладают интересной способностью – иметь знание без получения информации. То есть они так интуитивно развиты и у них настолько сильна восприимчивость, что знания они просто черпают из воздуха. На самом деле они просто мгновенно считывают и анализируют информацию, так что магии здесь нет. Правша или левша видит мир не полностью, несколько фрагментарно, наблюдая лишь одну составляющую, а амбидекстр воспринимает всю картину события целиком, считывая и анализируя весь комплекс понятий.
Из-за этой особенности на амбидекстров накладывается чрезмерная психоэмоциональная и нервная нагрузки, что может приводить к самым настоящим срывам! Учитывая вышесказанную особенность, многие полагают, что абмидекстрия является залогом гениальности. Это не совсем верно, потому как сам по себе факт наличия или отсутствия ведущего полушария не даёт никаких гарантий того, что человек стопроцентно будет гением. Однако, при всех общих вводных (развитие своих способностей, одинаковые условия для обучения, работа над собой) у амбидекстра в разы выше возможность реализации своих способностей. Так как умение спокойно переключаться с работы одного полушария на другое, а то и вовсе включать процессы одинаково в обоих полушариях увеличивает объём долговременной памяти, помогая усваивать больше информации, нежели однополушарные люди, то есть амбидекстр может спокойно заниматься несколько разноплановыми задачами быстрее, а также увеличивается и скорость обработки информации.
Таким образом амбидекстр теоретически способен на большие научные открытия, чем остальные. Помимо прочего такие навыки полезны в быту, в спорте и просто в жизни. Правда этот плюс оттеняется тем, что необычный способ усваивания информации и работы над ней может показаться проявлением некой недоразвитости или психическим отклонением. Особенно это ощущение навязывают родителям ребёнка-амбидекстра в школе. Однако если немножко изменить систему обучения, то ребёнок проявит себя по максимуму, выдавая потрясающие результаты!
Говоря об активных минусах амбидекстрии первоочерёдно выделяют гиперактивность, синдром дефицита внимания (чаще встречается у амбидекстров нежели у однополушарных детей), наличие внутренних конфликтов на почве противоречий, повышенная эмоциональность, некая капризность, иногда обидчивость. Такие люди кажутся непостоянными, так как быстрее других могут менять своё мнение, обладают некой двоякостью в суждениях, в мировоззрении, в проживаемых эмоциях.
В школьном возрасте могут быть проблемы с поведением, так как амбидекстры быстрее схватывают информацию, после чего им становится нестерпимо скучно. Имея зачастую более свободный от общих установок и шаблонов характер эти дети спокойно проявляют себя и свои состояния. Из-за этого их поведение в целом непредсказуемо и такая линия поведения сохраняется на протяжении всей жизни. Также стоит понимать, что особенности работы мозга влияют и на выдаваемую в активное сознание информацию. Так, к примеру, ребёнок-амбидекстр может поменять бытовые привычки (то забывает помыть посуду, но заправляет постель, то наоборот).
И взрослые, и дети с врождённой амбидекстрией часто могут забывать то, что ещё вчера знали. А потом опять вспомнить это. К примеру, вчера ребёнок знал решение задачи по геометрии, а сегодня будто в первый раз видит. Или взрослый, отличающийся невероятной грамотностью, сидит и думает над простым словом, решая, где в слове «молоко» должны быть буквы «а». Чаще других у таких людей могут вылетать из головы простые слова, но зато как искусно они объясняются! «Жена мужской парнокопытной особи» — это то, что вполне можно услышать от амбидекстра вместо привычной простым людям «коровы». Это всё проявления дисграфии и дислексии, которые также являются одной из теневых сторон амбидекстра.
Стоит ли пытаться исправить сложности характера и намечающиеся особенности типа дисграфии путём насильственного переучивания владеть только одной рукой? Нет, даже и думать об этом не нужно! Потому что такой подход только усугубит ситуацию, запустив непоправимые изменения в работе мозга и гипертрофируя минусовые стороны амбидекстрии.
Более того, если учитывать тот факт, что среди врождённых амбидекстров больше процент шизофреников, чем у однополушарных людей, то необходимо понимать, что такое грубое вмешательство в работу мозга скорее всего повлечёт за собой сильные изменения в психике. Если у вас родился такой ребёнок, то лучшим решением будет позволить ему жить и развиваться так, как заложено природой, помогая реализовывать его таланты. Познавайте мир вместе с ребёнком, он откроет вам новые грани! Если же вы взрослый, являющийся амбидекстром, то не мучайте себя, примите свою особенность, живите полной жизнью, ведь у вас есть для этого все предпосылки!
Как видим, амбидекстрия – это интересное явление, оказывающее влияние и на физическом уровне, и на психическом. Да, оно имеет свои минусы, но зато сколько плюсов! Позвольте себе и окружающим быть такими, как задумала природа. И наслаждайтесь реальностью!
Зарегистрируйтесь прямо сейчас!
Скройте всю рекламу и другую ненужную информацию, а также получите доступ к расширенным возможностям журнала зарегистрировавшись уже сегодня!
Вступайте в наши группы в социальных сетях!
Поделитесь публикацией в социальных сетях!
В этом материале вы узнаете, как научиться писать двумя руками. Для этого я покажу вам определенные упражнения, которые хорошо помогут вам развить в себе такое умение. Помимо этого, я поведаю об основных плюсах такой способности. Развивать такой навык очень полезно. Дальше я объясню почему.
Что такое амбидекстрия?
Итак, писать двумя руками — это очень полезное занятие для человека. Вы спросите, а как называется человек, который пишет двумя руками и вообще, все делает хорошо, как правой, таки левой? Их называют амбидекстрами.
А способность выполнять равные действия обеих рук с одинаковой эффективность без выделения ведущей руки называется амбидекстрия. У таких людей очень хорошая интуиция, интеллект и великолепный творческий потенциал. Также такие люди способны аналитически мыслить.
Все эти достижения обусловлены тем, что в работу входит не одно, а сразу два полушария головного мозга. Если их работу удастся синхронизировать, то у вас будет намного больше шансов добиться хороших результатов в любом виде деятельности. То есть, так можно выйти на новый уровень и расширить горизонты своего познания.
Также амбидекстрия существенно поможет вам облегчить жизнь в непредвиденных ситуациях. К примеру, для военных это очень полезный навык стрельбы в разных условиях. Иногда бывают такие ситуации, когда невозможно подключить главную ведущую руку. Еще этот навык может пригодиться боксерам, биатлонистам и другим спортсменам.
В принципе, про правое и левое полушарие известно довольно много. Правое полушарие головного мозга отвечает за творческую деятельность, а левое за логические процессы. В основном мы развиваем левое полушарие. Чтобы развивать правое полушарие достаточно что-то делать не ведущей рукой. Для правшей это будет левая рука, а для левшей — правая.
Как научиться писать двумя руками?
Скажу, что для развития творческой деятельности существует определенный ряд упражнений. Как правило, это умение писать двумя руками одновременно. Также сюда можно отнести и рисование.
Кроме этого есть техника интуитивного письма. Это когда вопрос пишется ведущей рукой, а ответ не ведущей. Особенно хорошо проводить такое занятие при длинных диалогах (вопрос-ответ).
Вы наверное, удивитесь и скажете, что такое невозможно! Однако на самом деле не все так сложно. Писать двумя руками под силу каждому. А развив в себе такую способность, вы заметите, что стали намного внимательнее. У вас заметнее улучшиться память, а также способность ориентироваться в пространстве и даже интуиция.
Итак, чтобы всего этого добиться, вам нужно начать с самого простого. Для начала попробуйте рисовать геометрические фигуры. Если вы правша, то рисуйте левой и наоборот.
Когда видите, что у вас стало хорошо получаться, то усложните задачу и попробуйте рисовать двумя руками одновременно. Сначала начните с одинаковых фигур и только потом, когда будете справляться, пробуйте рисовать разные.
Когда вы видите, что выполняете данные упражнения без особых проблем, тогда смело переходите ко второму этапу. Возьмите лист в линейку и начните писать менее развитой рукой. Сначала пишите крупными печатными буквами. Когда приловчитесь, то переходите на прописные. После усложните задачу и пробуйте писать целые предложения и небольшие тексты.
Рисуйте картинки левой рукой (если вы левша, то начинаем использовать правую). Если вам будет слишком сложно, то на начальном этапе можно предварительно ставить точки-контуры рисунка. После опять усложняем задачу.
Начните рисовать одну и ту же картинку одновременно двумя руками. Затем проделываем то же самое, но уже только менее развитой рукой. Потом опять начинайте рисовать двумя руками одновременно. В общем, соблюдайте такое чередование.
Ну и последний этап. Он заключается в том, что выполнение привычных для вас действий ложится на менее развитую руку (для правшей это будет левая).
Задачи могут быть разными.
Например, менее развитой рукой можно набирать номер телефона, управлять мышкой компьютера, чистить зубы, держать ложку и так далее. Можете подбрасывать мяч и ловить его, не помогая ведущей рукой.
Со временем все эти действия войдут в привычку, разовьется мышечная память. Главное — тренироваться ежедневно, всего несколько минут в день.
В общем, нужно развивать оба полушария головного мозга. Это потом даст вам дополнительные преимущества в жизни. А чтобы развивать эти полушария, не ленитесь выполнять особые упражнения.
Например, умение писать двумя руками. Ну а как писать двумя руками одновременно вы уже знаете. От вас требуется только желание и терпение. В общем, будьте здоровы!
Если бы у вас была возможность писать обеими руками, а не одной, вы могли бы подумать, что это также заставит ваш мозг работать быстрее.
Это предпосылка, которую продают компании по всему миру, которые продают «тренировку мозга», обещая стать двусмысленными, а также могут помочь людям быстрее арифметически или даже лучше на экзаменах.
Но эксперты говорят, что реальность намного сложнее, и факты свидетельствуют о том, что нет никакой связи между амбидекстрией и функцией мозга.
Вы можете подумать, что умение писать двумя руками заставит ваш мозг работать быстрее. Эту предпосылку продают компании по всему миру, которые продают «тренировку мозга», обещая стать двусмысленными, может также ускорить процесс арифметики.
Вопрос о том, связана ли двусмысленность с увеличением мощности мозга, — сложный вопрос.
Но эксперты сказали MailOnline, что простым ответом является то, что обучение людей тому, как стать двойственным, вряд ли принесет большую пользу.
Рукопожатие, предпочтение использовать одну руку над другой, остается одной из самых больших загадок в нейробиологии.
Принцип работы мозга фундаментально связан с «полусферным уклоном» — то, как различные функции связаны с левой или правой стороной мозга.
Некоторые ученые считают, что на выбор использования левой руки над правой влияет способ, которым этот полусферный уклон развивался в утробе матери, когда впервые сформировались фундаментальные структуры мозга.
Кто-то прав или левша имеет какое-то отношение к генетике, но эта точная связь не ясна.
Исследование, проведенное в мае, обнаружило значительную корреляцию между ручностью людей и их способностью выполнять арифметические задачи.
ПРЕТЕНЗИИ ПО МУЗЫКАЛЬНОМУ УТВЕРЖДЕНИЮ
Whole Brain Power Consulting — это «революционная новая программа тренировки мозга», разработанная Майклом Лейвери, который описывает себя как «пионера в области прикладной нейробиологии и функции мозга».
Посредством набора «простых амбидекстовых тренингов, упражнений по почерку и памяти» он обещает «зарядить ваши умственные способности, улучшить вашу память, побороть стресс, улучшить мышление, поднять настроение, улучшить сон и многое другое» ,
«Многочисленные веб-сайты также предполагают, что тренировка себя в использовании своей недоминантной руки может« раскрыть творческий потенциал »», — писал нейробиолог и независимый писатель Мо Костанди в «The Guardian».
‘Хотя это правда, что структура и функционирование мозга могут быть существенно изменены новым опытом и различными видами тренировок.«Вопрос о том, как тренировка амбидекси влияет на работу мозга, до сих пор в значительной степени не изучен», — сказал г-н Костанди.
Исследователи говорят, что свидетельства предполагают, что двойственность, иногда называемая смешанностью, может даже иметь противоположный эффект.
«Конечно, есть генетический фактор», — сказал Mail.nline доктор Джованни Сала, психолог из Ливерпульского университета.
‘Однако, кажется, что когда нет определенного генетического паттерна, воздействие на окружающую среду оказывает влияние.’
Существует также тот факт, что большинство компьютеров, ножниц и ножей, например, предназначены для правшей.
«Вот почему левши имеют тенденцию быть менее латерализованными: они живут в мире, предназначенном для правшей», — сказал д-р Сала.
«Таким образом, они должны использовать свою правую руку намного больше, чем правша — свою левую руку».
Независимо от того, родился ли кто-то правым или левшой, возникает другой вопрос, имеют ли люди, умеющие писать обеими руками, лучшую «интеллектуальную силу».
Есть некоторые компании, предлагающие тренировать мозг, чтобы человек стал амбидекостным, а также может повысить его интеллектуальную мощь.
Например, Whole Brain Power Consulting — это «революционно новая программа тренировки мозга», разработанная Майклом Лавери, который описывает себя как «пионера в области прикладной неврологии и функции мозга».
Исследование 47 000 человек в Великобритании и США в 2014 году показало, что левши находятся в невыгодном положении на рабочем месте и зарабатывают на 12% меньше в течение жизни.Каждый восьмой человек отдает предпочтение левой руке над своей правой
ЛЕВЫЕ РУКИ ЗАРАБАТЫВАТЬ
Исследование, проведенное в 2014 году среди 47 000 человек, показало, что левши находятся в невыгодном положении на работе.
Обнаружено, что люди, предпочитающие свою левую руку, зарабатывают на 12% меньше за свою жизнь.
Исследователи сказали, что исследование развеяло миф о том, что «левши» более склонны к одаренности, чем их сверстники.
Причины несоответствия неясны, но экономисты предполагают, что люди, являющиеся левшами, могут иметь фундаментальный когнитивный недостаток.
Данные свидетельствуют о том, что у левшей дети чаще имеют проблемы с обучением.
Посредством набора «простых амбидекстовых тренингов, упражнений по почерку и памяти» он обещает «зарядить ваши умственные способности, улучшить вашу память, побороть стресс, улучшить мышление, поднять настроение, улучшить сон и многое другое» ,
«Многочисленные веб-сайты также предполагают, что тренировка себя в использовании своей недоминантной руки может« раскрыть творческий потенциал »», — писал нейробиолог и независимый писатель Мо Костанди в «The Guardian».
«Хотя верно и то, что структура и функции мозга могут кардинально измениться благодаря новому опыту и различным видам тренировок … вопрос о том, как обучение амбидексуру влияет на функцию мозга, по-прежнему в значительной степени не изучен», — сказал г-н Костанди.
Исследователи говорят, что свидетельства предполагают, что двойственность, иногда называемая смешанностью, может даже иметь противоположный эффект.
«В целом, исследования большого населения не выявили систематической связи между вариациями в выдаче и различиями в интеллекте», — заявил MailOnline профессор Клэр Порак из Университета штата Пенсильвания, автор книги «Латеральность: исследование загадки левши».
«Во всяком случае, смешанная рука ассоциируется с более низким уровнем когнитивных способностей по сравнению с когнитивными характеристиками последовательных правшей и левшей».
Если вы правша, вам может быть интересно узнать, каково это — быть левшей. В конце концов, это все еще кажется чем-то совершенно уникальным, поскольку даже наука говорит, что это все еще довольно редкая черта. Возможно, ваше любопытство достигло точки, когда вы действительно хотите научиться писать другой рукой. Обучение тому, как стать левшой, если вы правша, может быть чрезвычайно сложным, и это потребует большого терпения и обучения — но это не невозможно.
Есть несколько причин, по которым кто-то, возможно, захочет узнать, как быть двуличным. Некоторые люди считают, что изучение взаимозаменяемости обеих рук может быть лучше для работы мозга, хотя некоторые исследователи говорят, что это не так. Другие просто хотят сказать, что они могут писать и использовать обе руки. Есть и более практические причины: некоторые получают травмы или болеют, теряют правую руку и не имеют другого выбора.
Если вы пытаетесь стать левшой, потому что думаете, что это может сделать вас умнее, однако, знайте, что это может быть не так. Scientific American указывает на несколько исследований, которые показывают, что двойственное отношение с рождения связано с проблемами развития и академическими трудностями. Обязательно стоит подумать, прежде чем приложить много усилий к тому, чтобы научиться использовать обе руки.
Если вы по-прежнему полны решимости стать левшей как правша, то это вполне возможно. Опять же, имейте в виду, что это не самая легкая задача в мире. Эти две части нашего мозга не являются взаимозаменяемыми, поэтому вы в основном идете вразрез со своей природой, когда учитесь правильно пользоваться другой рукой.Есть определенные шаги, которые вы должны предпринять, и помните: будьте терпеливы. Это не произойдет в одночасье!
Возможно, вам захочется сразу приступить к сложным задачам, но немедленное написание полных слов и предложений недоминирующей рукой не закончится хорошо. Скорее всего, вы потерпите неудачу, и тогда вы будете чувствовать разочарование. Вместо этого начните с отслеживания букв и форм. Вы можете использовать написание учебников, которые дети часто используют, чтобы научиться писать, или вы можете просто взять любую книгу и просто начать поиск левой рукой.Это поможет сделать движение более естественным. Одна женщина рассказала Би-би-си, что она научилась быть левшей, делая именно это — отслеживание.
2
Работайте над тем, как удобно держать ручку
То, как вы держите ручку или карандаш, является важной частью того, насколько хорошо вы пишете. Если у вас есть очень жесткий контроль над письменной принадлежностью, вы создадите напряжение в своей руке и затрудните написание (вот почему ваш почерк становится все странным, когда вы пишете в течение длительного времени).Приучите себя удобно держать ручку в левой руке, что будет трудно, потому что вам неудобно. Держите руку свободной и расслабленной, стараясь делать перерывы.
3
Практика письма левой рукой каждый день
.чернильно-съедобный! Китайская женщина, которая может писать обеими руками в одно и то же время на разных языках
- Чэнь Сиюань может писать по-китайски с одной стороны и по-английски с другой
- Раскрыла свой талант случайно, борясь с большим количеством домашних заданий
By Саймон Томлинсон
Опубликовано: | Обновлено:
В наш век компьютеров и смартфонов некоторым все труднее писать правильно одной рукой, не говоря уже о двух.
Но это не такая проблема для китайского переводчика Чэнь Сиюаня.
Она удивила зрителей своей способностью не только писать обеими руками одновременно, но и делать это на разных языках — китайском с одной и английском с другой.
Прокрутите вниз для видео
Интересное заклинание: китайский студент Чэнь Сиюань обладает удивительной способностью писать обеими руками одновременно на разных языках
Двусторонняя: 24-летняя банка пишите по-китайски с одной стороны, а по-английски с другой
И для хорошей меры 24-летний может также выполнять трюки с каждой рукой, пишущей в разных направлениях.
Чен, чье имя означает «думай дальше», не развивала свои навыки в течение многих часов практики.
Вместо этого она обнаружила это случайно, пытаясь сэкономить время на большом количестве домашних заданий на английском языке в своей школе в северном Китае.
Одаренный: Чен обнаружила свой талант случайно, когда боролась с большим количеством домашних заданий в старшей школе
Талантливый: Чен теперь использует свое умение писать стихи, два предложения за раз, конечно,
Она рассказала People’s Daily Онлайн: «Когда я учился в старшей школе, я неосознанно писал обеими руками, пытаясь спешно закончить домашнее задание.
«Мои одноклассники были любопытны и пытались подражать мне, но ни один из них не удалось».
Чен, которая позже получила высшее образование по английскому языку, теперь использует свой талант для написания стихов, конечно, двумя предложениями за раз.