Сублимация пример: Сублимация в психологии: что это такое простыми словами, примеры

Содержание

Сублимация в психологии: что это такое простыми словами, примеры

Каждый день человек подвержен влиянию внешних раздражителей, вследствие чего у него возникают разнообразные желания и чувства, которые заставляют принимать какие-то решения и вызывают эмоциональный ответ.

Исходящие решения или эмоции могут быть как положительными, так и отрицательными. Поддаваться всем эмоциями и чувствам нельзя, но и подавлять их нежелательно. Сублимация позволяет перенаправить их в другое русло.

Почему нельзя подавлять эмоции и чувства? Читайте об этом в отдельной статье: что такое психосоматика.

Сублимация – это один из процессов в психологии, помогающий бороться с внутренним напряжением. Мы зачастую используем этот процесс, даже не зная о его существовании. Благодаря сублимации мы превращаем негативные импульсы во что-то полезное для себя или общества.

Что такое сублимация в психологии простыми словами

Первым, кто заговорил о сублимации, был психиатр, психоаналитик и невролог в одном лице. Речь идёт о человеке по имени Зигмунд Фрейд, именно он первым ввёл термин сублимации.

Осенило его после прочтения книги Генриха Гейне. В книге описывалась история одного мальчика, который издевался над собаками, а впоследствии стал уважаемым и востребованным хирургом.

Такое перевоплощение Фрейд назвал сублимацией. Он был уверен, что энергия, которая заставляла причинять боль животным, в итоге была сублимирована (перенаправлена) на положительные и социально полезные действия.

Сублимация в психологии – это защитный механизм, помогающий снять внутреннее напряжение, путём перенаправления нерастраченной энергии в социально приемлемое русло, например, это может быть занятие любой творческой деятельностью. Сублимация, пожалуй, является самым действенным способом справиться с негативными переживаниями и даже депрессией.

Простыми словами сублимация – это замена одного на другое. Примеры сублимации будут приведены в следующих пунктах.

Как работает сублимация

Механизм процесса основывается на перенаправлении энергии в продуктивное русло. Это совершается как осознано, так и без осознания.

Такой прием помогает устранить состояние внутреннего конфликта, справиться с негативными чувствами, будь то неудовлетворенность в чем-либо, гнев или иные пагубные эмоции. В результате они находят выход в виде физической или творческой активности.

Любой желающий может подобрать для себя лучший вариант сублимации. Для кого-то таким выходом станет физический труд или уборка, для кого-то творческая деятельность, а для кого-то занятие фитнесом.

Если вы почувствовали, как что-то вызывает в вас сильный гнев или раздражение, постарайтесь пару часов уделить наведению порядка вокруг себя:

  • приберите разные мелочи
  • разложите одежду
  • погладьте белье и т.д.

За занятием время пройдет быстрее, а в результате вам станет легче.

Этот механизм помогает справиться и пережить всевозможные стрессы, негативные эмоции, комплексы и запретные мысли. Например, человек с садистскими наклонностями может быть блестящим хирургом и будет спасать множество жизней. Творческий же человек вымещает свои сексуальные комплексы в различных художественных произведениях.

Из этого следует вывод, что сублимация – естественный процесс, помогающий подавить большинство нежелательных и негативных эмоций. В ряде случаев человек способен сделать это самостоятельно, а иногда ему требуется помощь специалиста, то есть психотерапевта.

Откуда произошел термин сублимация

Для полноты картины сперва следует рассмотреть физическое значение сублимации. В физике этим словом обозначается процесс перехода вещества от твердого состояния в газообразное, минуя жидкое состояние. Еще это явление называется возгонкой.

В обычной жизни такую метаморфозу можно наблюдать на примере кубиков сухого льда. Он состоит из углекислого газа, переведенного в твердое состояние, и чаще всего используется в пищевой промышленности, чтобы охлаждать продукты и продлевать их свежесть.

Если подержать такой кубик на открытом воздухе, его состав начнет быстро испаряться, при этом он останется таким же сухим.

Сублимация сухого льда

Привычный всем лед из воды также может возгоняться, если его поместить в вакуум. Эта техника тоже применяется в пищевой отрасли, а точнее в процессе производства растворимого кофе. Раствор высокой концентрации замораживают, затем крошат на небольшие части, после чего они отправляются в вакуум. Лед испаряется, остаются лишь пористые гранулы продукта.

Основатель психоанализа Зигмунд Фрейд увидел сходство между этим физическим процессом и особым психическим поведением человека. Он провел параллель между природной сублимацией и способностью индивида сдержать в себе сильные переживания, направив их в положительное русло.

Параллель с психологическм процессом защиты человека возникла потому, что сублимация в физике и химии часто используется для очистки состава вещества.

Австрийский психолог обозначил это как перенаправление энергии неприемлемых (запретных) желаний на достижение своих полезных целей. По его мнению, такое явление – естественно для психологического механизма защиты любого человека, поэтому он искал способы его применения на практике с пациентами.

Теория сублимации Зигмунда Фрейда

Как уже говорилось первый автор идеи о существовании такого защитного механизма – Зигмунд Фрейд. По его мнению, сублимация занимает важное место в жизни человека. Фрейд утверждал, что благодаря этому защитному механизму возникла цивилизация. Многие произведения искусства были рождены благодаря сублимации.

Хорошим примером теории сублимации могут служить произведения Леонардо да Винчи. Вследствие отсутствия интереса к личной жизни, учёному, художнику и инженеру удалось создать большое количество шедевров. Секс и похожие взаимоотношения между людьми он считал чем-то безнравственным и недостойным. Согласно словам Леонардо да Винчи, наука, архитектура, искусство важнее, чем земная любовь.

Зигмунд Фрейд и свою деятельность объяснял сознательной сублимацией сексуальной энергии в научное направление. По словам психоаналитика, секс «приличен» только с целью деторождения. Истинное удовольствие может принести только результат вашей собственной работы.

Проанализировав жизнь многих выдающихся художников, писателей и поэтов, Фрейд пришёл к выводу, что самые яркие произведения создавались при отсутствии любовных отношений.

Процесс сублимации не только перенаправляет энергию в физический труд, но и даёт возможность реализовать ваши мечты и фантазии в процессе какой-либо деятельности.

Как используется сублимация в жизни человека

Как много написано красивых и грустных песен о любви, которые занимают первые позиции мировых музыкальных чартов? Сколько культовых книг написано после пережитого серьёзного стресса? Многие гении культуры и искусства создавали свои шедевры, находясь в глубокой депрессии или борясь с трудностями.

Депрессия – это очень серьёзное психологическое состояние. Если мы говорим про настоящую депрессию, а не про то, что сейчас модно называть этим термином любой пустяк.

Депрессивное состояние характеризуется апатией, слабостью, бессонницей, патологическим унынием, неспособностью видеть хорошее вокруг себя. Кажется, будто твоя жизнь окончена, нет смысла дальше существовать. Будущее видится как одно сплошное чёрное пятно.

Многих посещают суицидальные мысли или даже попытки с собой что-то сделать. Каждая негативная эмоция воспринимается неадекватно, любой пустяк может показаться трагедией. Создаётся постоянное ощущение, что того самого «света в конце тоннеля» нет и не будет.

С глубокой депрессией очень тяжело справиться самостоятельно, лучше обратиться за помощью к психологам, они быстрее смогут разобраться в данной проблеме. Но это сейчас модно посещать психотерапевтов, а раньше люди справлялись самостоятельно со всеми своими внутриличностными проблемами.

Одним из выходов из тяжёлого эмоционального состояния и является сублимация. Любая творческая деятельность помогает перенаправить негативные эмоции и придать им какую-то форму. Это может быть картина, музыка, стихотворение, книга, вышивка, спорт и многое другое.

Каждый выбирает что-то своё, к чему у человека есть предрасположенность. Это отличная психологическая разрядка. Все негативные переживания, которые не дают нормально жить, выплёскиваются во что-то красивое, новое. Человек уделяет больше времени этому занятию, погружается в него. Постепенно становится легче.

Процесс сублимации помогает личности не игнорировать личные проблемы и внутренние конфликты, а перенаправить энергию человека на поиск путей их разрешения.

Итак, сублимация, если объяснять простыми словами, это защитный механизм организма, помогающий нам выплеснуть негативную энергию или избавиться от инстинктивных влечений через определённую деятельность (к примеру, людей, испытывающих интерес к трупам подсознательно привлекает профессия патологоанатома или те, кто часто проявляет агрессию зачастую уходят в спорт).

Возможно, вам понравится:

  1. Что такое стереотип простыми словами? Примеры стереотипов
  2. Эффект Зейгарник в психологии
  3. Синдром Диогена: что это, причины и как лечить
  4. Как ладить с людьми: правила общения
  5. Прокрастинация: что это простыми словами и как с ней бороться

Примеры сублимации

Теперь давайте разберёмся, через какую деятельность можно сублимировать.

Спорт

Любые физические упражнения помогают выплеснуть негативную энергию. Есть множество примеров в повседневной жизни, много известных спортсменов, которые начали свою карьеру, находясь в какой-то сложной жизненной ситуации.

Работа над телом помогает переключить негативные мысли, найти цель и справиться со стрессом. Реакция «бей или беги» – это инстинктивные порывы при серьёзном стрессе. Депрессия же не позволяет дать выход этой энергии, происходит застой глобального негатива внутри человека.

Важно сделать первый шаг, начать что-то делать, даже если не видишь смысла, даже если нет сил. Но очень важно этот шаг всё же сделать, потом путь откроется сам.

Возможно, вам будет интересно: Самые необычные виды спорта в мире, о которых вы не знали.

Рисование

Отличный способ придать форму собственным негативным переживаниям. Даже если человек раньше не рисовал, можно попробовать выразить свои эмоции на листе бумаги. Пусть это будет что-то мрачное, что сидит в душе и не даёт полноценно радоваться жизни. Или, наоборот, это что-то красочное, яркое.

Арт-терапия может быть абсолютно любой, можно рисовать карандашом, можно набрать в воздушные шарики краски и кидать в них дротиками, можно рисовать на воде, песке. Фантазия человека неограниченна.

Главное – что-то делать. Когда человек, находящийся в глубокой депрессии, придаёт какую-либо форму своим переживаниям, однозначно становится легче.

Музыка

Можно слушать мотивирующую музыку, даже если не хочется. Можно начать учиться играть на любом инструменте, написать самостоятельно песню, если уже умеешь играть.

Расслабиться и переключиться помогают мантры и медитации, звуки природы расслабляют.

Танцы

Танцевальная терапия – это квинтэссенция спорта и музыки. Физические упражнения, как и в спорте, помогают снять стресс, а музыка расслабляет и отвлекает.

Телодвижения как способ выражения эмоций ещё с давних времён имеют смысл. Например, можно вспомнить про ритуальные танцы шаманов, они таким образом связывали свою энергию со стихиями.

В наше время, танцуя, человек может выразить любую боль, выплеснуть её в творчество, поделиться с окружающими.

Поэзия или проза

Можно попробовать написать стихотворение, рассказ, роман, статью. Рассказать о своих переживаниях. Можно начать вести блог, найти единомышленников, которые смогут поддержать.

В жизни множество примеров, когда мелкая случайность приводила к чему-то великому.

Вместо вывода

Любая сублимация может перерасти в способ заработка, ведь любая проблема дана для чего-то. Может быть, как раз для того, чтобы открыть в себе новые таланты. Нужно обязательно заставить себя сделать шаг навстречу жизни, делиться своими переживаниями, не носить их в себе.

Можно привести пример с тортом. Например, у вас есть торт. Огромный такой, с большим количеством жирного крема, трёхъярусный. Но вы не хотите с ним делиться, носите везде за собой. Вам кажется, что этот торт не понравится другим. И вам нужно есть его самостоятельно, приходится питаться только им, а он всё не кончается.

И вот от него уже тошнит, уже невозможно его самостоятельно есть, болят руки и спина оттого, что носишь за собой, хочется уже его кому-нибудь отдать. Очень важно поделиться этим тортом с друзьями, родственниками, просто прохожими людьми, чтобы стало легче.

Точно так же происходит и со своими негативными переживаниями и мыслями. Чтобы стало легче, нужно делиться ими с миром.

Что-то не понравилось в данной статье, есть что добавить или вы нашли ошибку? Обязательно напишите об этом в комментариях. Ни один комментарий не останется без внимания!

Статья обновлена 23.05.2020

Отличная статья80Чего-то не хватило6

Сублимация в психологии – что это простыми словами?

Бывало ли у вас, чтобы внутреннее раздражение заставляло выходить на внеплановую пробежку или неистово драить пол в квартире? Если вы узнали себя в приведенном примере, значит, вы уже прочувствовали, что такое сублимация. В психологии под этим понятием подразумевается перевод негативных и неодобряемых обществом мыслей и чувств в полезные дела. В переводе с латинского данное слово звучит как «замена». То есть человек не подавляет переживания, а реализует их на более высоком уровне.

Как в психологии появился термин «сублимация»?

Впервые в научной среде слово «сублимация» упомянул Зигмунд Фрейд в 1900 году. Он заметил, что человеческая психика с помощью внутренних защитных механизмов может выплескивать напряжение в активную деятельность. После этого у людей возникает вдохновение и удовлетворение от результатов труда взамен угнетенности и злости. Самые простые способы преодолеть негатив связаны с творчеством и физическими усилиями.

Отец психоаналитического учения рассматривал сублимацию как переход биологической энергии в социальную и связывал ее по большей части с сексуальной сферой, приводя в пример прежде всего себя. Однако современная психология пошла дальше и считает, что этот процесс происходит и в других областях, где человек ощущает неудовлетворенность и не может реализовать желаемое приемлемыми способами.

Примеры, как может происходить сублимация

Если говорить о сублимации простыми словами, то стоит отметить, что каждый подсознательно чувствует, как ему легче всего справляться с отрицательными эмоциями. В тех случаях, когда самостоятельно это сделать трудно, можно обратиться за консультацией к опытному гештальт-терапевту.

Я приведу несколько наиболее ярких примеров сублимации:

  1. Мужчина, работающий в сфере обслуживания, хочет отстаивать свои интересы, но по роду деятельности вынужден подавлять нежелательные реакции и всегда общаться с клиентами вежливо. Сублимировать негатив он может, если начнет заниматься боксом или просто бить дома подушку, представляя на ее месте раздражающего собеседника.
  2. Женщина мечтает о семье и детях, но выйти замуж у нее пока не получается. Нерастраченную любовь она может отдавать бездомным животным или другим людям, которые нуждаются в заботе. Однако не стоит впадать в крайность и оставаться на всю жизнь в сублимации. Причины, по которым девушка не может построить отношения, всегда можно проанализировать с личным психологом и найти пути решения проблем.
  3. Молодой человек увлекся девушкой, но она не разделила его чувств. Он может написать в честь нее стихотворение, нарисовать картину или сочинить песню. Конечно, этот способ не назовешь простым, и без определенного таланта добиться выдающихся результатов будет трудно. Но не нужно изначально стремиться к славе и признанию. Достаточно прожить ситуацию, а не замкнуться на ней и дать толчок к саморазрушению.

Также в психологии известно много примеров, когда спортсмены начинали свою карьеру с того, что решали выплеснуть отрицательную энергию на регулярных тренировках. Такая сублимация помогла им не только справиться с негативом, но и послужила отправной точкой для успешного построения карьеры.

Вы можете обращаться ко мне за помощью, если жизненная ситуация поставила вас в тупик и вы не справляетесь с тяжелыми переживаниями. Я подберу наиболее приемлемый и простой для вас метод сублимации, и вы убедитесь, что он действительно работает, в корне меняя мироощущение. Вы можете ознакомиться с отзывами обо мне и записаться на приме по контактному телефону или через соцсети.

Сублимация в психологии — примеры, теория сублимации Фрейда

Сублимация – это защитный механизм психики, отвечающий за снятие внутреннего напряжения, используя перенацеливание энергии на достижение результатов социально приемлемых целей, например в творчестве, в спорте, метафизике или религии. Сублимация в переводе с латинского (sublimare) означает возносить или одухотворять. Первоначально этот термин выражал нравственное возвышение. Впервые, это суждение изложил Зигмунд Фрейд в 1900 году. В социальной психологии этот защитный механизм психики ассоциируется с процессами социализации. Проблемам сублимации уделяется существенное значение в детской психологии, в психологии творчества, психологии спорта.

Сублимация что это? Этот термин может также означать:

— технологию удаления водяного льда вакуумным способом из свежих, замороженных продуктов, биологических материалов;

— обращение вещества из твёрдого в газообразное состояние без нахождения в жидком состоянии;

— в полиграфии это способ переноса изображения на разные поверхности: полиэстеровые ткани, металл, дерево, керамику;

— сублимация в психологии это трансформация либидозной энергии в творческую.

Сублимация по Фрейду

В соответствии с концепциями своей теории, Зигмунд Фрейд описывал защитный механизм психики, как отклонение от биологической энергии (полового влечения от его прямой цели и перенаправление его на социально приемлемые задачи).

Сублимацию Фрейд рассматривал, как исключительно «положительную» защиту, оказывающую содействие конструктивным занятиям, а также снятию внутреннего напряжения личности.

Подобная оценка сублимации присутствует в любой терапии, которая направлена не на избавление индивида от его внутренних конфликтов, а на поиск социально адаптивного решения.

Метод сублимации широко применяется в психоанализе. В разработанной Фрейдом концепции психоанализа, сублимация трактуется, как вид трансформации влечений (либидо). В настоящее время сублимация имеет несколько значений и понимается шире, но независимо от ее природы происхождения сублимацией называется перенаправление неприемлемых импульсов.  Она может принимать самые разные формы.

Примеры сублимации:

— занимаясь хирургией можно сублимировать садистские желания;

— отдавая предпочтение изобразительному искусству, шуткам, анекдотам, можно сублимировать чрезмерное влечение к занятию интимом.

Повсеместно, ежедневно личность ожидают сюрпризы в виде разных проблематичных или перенапряженных ситуаций, нуждающихся в снятии напряжения.

Процесс сублимации помогает личности не игнорировать внутренние конфликты, а перенаправить энергию индивида на поиск путей в их разрешении. В этом выражается основная функция сублимации в психологии.

Агрессивность и ее энергия может трансформироваться в спорте, например в каратэ или в строгости воспитании собственных детей – применяя требовательность по отношению к ним. Эротизм может сублимироваться в дружбу.

Когда индивид не способен дать выход  своим инстинктивным влечениям, то он подсознательно ищет ту деятельность, тот род занятий, благодаря которым данные импульсы будут высвобождаться. Фрейд объяснял занятия творчеством каждой личностью именно благодаря защитному механизму психики.

Механизм сублимации трансформирует травмирующие, нежелательные, негативные переживания в разные виды востребованной и конструктивной деятельности. В течение всей деятельности Фрейд относил к сублимации некоторые виды деятельности, побуждаемые желанием, которые явно не направлены к половой цели это: интеллектуальное исследование, художественное творчество, с точки зрения общества ценные виды деятельности.

Итак, сублимация это в психологии защитный механизм психики, выполняющий функцию снятия внутреннего напряжения и перенаправление этого напряжения на социально значимые объекты.

Зигмунд Фрейд полагал, что всё, что человек называет «цивилизацией», возможно, возникло, вследствие механизма сублимации.

Психоаналитики утверждают, что многие выдающиеся произведения искусства выступают достижением сублимирующей энергии от фрустрации, которые связанны с крахом и неудачами в личной жизни (зачастую потерянной или отвергнутой любовью, неудовлетворенным половым инстинктом и прочее).

В качестве примера Фрейд ссылается на Леонардо да Винчи, знаменитого живописца, инженера и учёного. Он практически создал немыслимое для одного человека. За что бы он ни брался, он добивался совершенства. Вместе с тем, у него было отмечено полное отсутствие интереса к интиму.

Зигмунд Фрейд утверждал, что Леонардо стал исключительным потому, что у него без внутренней борьбы была полная сублимация полового влечения — либидо. Этим же Фрейд толковал собственную, аналогичную позицию и относил свою потрясающую работоспособность в сорок лет к результату полной, сознательной сублимации половой энергии. Зигмунд Фрейд, будучи атеистом, разделял иудейскую мораль о том, что интим «приличен» только для цели деторождения.

«Биографический психоанализ» демонстрирует, что многие известные произведения были созданы, когда у авторов отмечалась либо утрата любви, либо разочарование, либо отсутствие возможности встретиться с объектом страсти. Через творчество энергия находила свой выход. Фантазия в произведениях дорисовывала то, чего не хватало авторам в реальной жизни.

В психоанализе зачастую под сублимацией понимают смену душевных состояний: от горя к наслаждению, от тоски к радости. Так действует психологическая защита, видоизменяя энергию полового влечения в социально приемлемую цель.

Теория сублимации. Т. Адорно установил эффект сложного соединения любви и ненависти у людей к телевизионным героям и сделал вывод, что сублимационный эффект может умножить манипулирование сознанием. Ведь духовная жизнь личности во многом вырабатывается бессознательными предпочтениями. Например, человек ищет при просмотре телепередач не причину для развития аналитических способностей или художественных, глубоких впечатлений и вечных истин. Его тянет к просмотру передач благодаря воздействию психологических влечений. В этом прячется тайна раздвоенности сознания.

Рядовой телезритель, отвергая насилие в жизни, в экранных преступлениях находит для себя привлекательным зрелище, а также для него оно выступает искупительным освобождением от каждодневных переживаний и перенапряжений.

Однообразная, изнуряющая каждодневность неустанно зарождает в индивиде разочарование. Большинство его устремлений, надежд не сбывается, и вытесняются в сферу бессознательного. Все это пробуждает потребность в искусственной реализации обрушившихся замыслов, в абстракции от постылой реальности. Говоря другими словами, индивиду необходима психологическая компенсация, которую он находит в просмотре телепередач или за просиживанием в интернете.

Психологи уверяют, что, просмотры детективных, криминальных телепередач снижают число реальных преступлений, поскольку при просмотре дурные наклонности личности сублимируются.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Мы в телеграм! Подписывайтесь и узнавайте о новых публикациях первыми!

примеры, является ли сублимирование защитным механизмом


Понятие используют и психологи, и физики, но суть его отличается. Физики с его помощью называют процесс преобразования вещества из твердого в газообразное с выделением большого количества энергии. Сублимация в психологии — это процесс,

оказывающий значительное влияние на развитие хозяйственной и творческой деятельности человека. Оба понятия схожи, только в первом случае объектом научного исследования является вещество, а во втором – человек и его сексуальность.

Описание

В широком понимании сублимация — это в психологии защитный механизм человеческой психики, снимающий нарастающее внутри напряжение и позволяющий выплеснуть его избыток для достижения какой-либо положительной цели. Таким способом можно неприемлемые личностные импульсы переключить на что-то более привлекательное, которое будет принято обществом.

Проследить, как энергия сублимации перенаправляется, можно на следующих примерах:

  • люди, склонные к насилию удовлетворяют свои потребности с помощью работы в полиции;
  • у тех, кто испытывает нездоровый интерес к трупам энергия сублимации переносится на работу патологоанатомом;
  • при отказе от активной сексуальной жизни помогает потратить силы на творческое развитие или проведение научных разработок.

Самая простая форма выражения — сны, яркие и живые, которые запоминаются на долгий промежуток времени. Более высокая форма — рисование, музыка, дизайн и многое другое.

Понятие преобразования энергии человека впервые открыл известный психиатр Зигмунд Фрейд в конце XIX века. Он рассматривал понятие исключительно с положительной стороны, и обосновывал тем, что таким способом человек неосознанно стремится
снять внутренний дискомфорт
.

Ученый утверждал, что сублимирование означает перенос основного источника сексуальной энергии на творческий процесс, духовное развитие, создание художественных произведений.

По его мнению, смысл сублимации в том, что обычное влечение к противоположному полу можно переключить на что-нибудь другое, далекое от сексуального удовлетворения.

Активность природных инстинктов можно преобразовать в ту, которая могла бы соответствовать культурно-эстетическим нормам социума. В основном, такая энергия сублимации является мощным двигателем любого вида деятельности, часто переходит в креатив.

Десублимацией по Фрейду называется обратное перенесение потока сублимированной инстинктивной энергии на первоначальный сексуальный объект либо переход к поведению, которое окружающие считают некультурным. Как у современной молодежи проявляется репрессивная десублимация. Они устраивают бурные вечеринки, но в другое время энергия сублимации помогает им хорошо учиться и осваивать профессию.

Виды

В психоанализе Фрейда выделяются следующие виды сублимации:

  • лишенная гедонистического характера и связанная с рутинным трудом, дисциплиной, запретами и так далее;
  • с гедонистическими аспектами, находящая отражение в искусстве, религии и прочих творческих, духовных сферах.

Эти два вида отличаются, но часто бывают между ними образуется взаимосвязь. Но и тот, и другой вариант можно интерпретировать как защитный механизм сознания.

Суть метода

Метод сублимации по Фрейду помогает человеку решать внутренние конфликты, а не подавлять их внутри себя. Для поисков решения проблем сознание перенаправляет поток энергетики человека в другое русло. Весь процесс является ее главной функцией. Существует довольно много примеров, как энергия сублимации применяется в повседневной жизни.

Культурные запреты внутри общества не позволяют человеку выразить свое агрессивное или сексуальное влечение в той форме, в которой хотелось бы. Потому энергия сублимации направляется в другие сферы деятельности, а нереализованный ее остаток преобразуются в мечты.

Немецкий философ Теодор Адорно утверждал, что механизм сублимации может привести к манипулированию сознанием людей.

Раздвоенность сознания хорошо прослеживается при выборе различных телепередач для просмотра. Люди чаще руководствуются психологическими пристрастиями, а не используют аналитические способности.

Для примера приведем ситуацию, когда человек выбирает для просмотра сериалы и киноленты криминальной тематики, хотя сам в жизни абсолютно не приемлет насилие. Так он освобождает себя от каждодневных переживаний по этому поводу, потому подобные фильмы находит очень интересными для себя.

[stop]Важно! Психологи утверждают, что просмотр таких криминальных хроник подавляют плохие негативные наклонности человека. Такая сублимация энергии значительно понижает уровень преступности.[/stop]

Однообразие жизни и рутина загоняют людей в депрессию, которые начинает чувствовать себя бесполезными и разочарованными в себе. Это компенсируется просмотром различных телепередач, компьютерными играми либо интернет-серфингом. Именно так действует сублимация энергии.

Характер протекания процесса

К сублимированию Фрейд относил также те виды деятельности, к которым человек побуждается сексуальным влечением, но их направленность другая, они преследуют иную цель. Примеры таких видов:

  • научные исследования;
  • создание произведений искусства;
  • социальные виды деятельности.

Сублимация по Фрейду – это перенаправление негативной энергии на работу либо на создание социально важных объектов. Психолог был уверен, что «цивилизация» создается в условиях, когда энергия сублимации преобразуется в нечто полезное для общества.

Многие психотерапевты придерживаются теории, что все великие произведения искусства были созданы в процессе сублимирования, связанного с душевными терзаниями, безответной любовью, неудовлетворенностью.

Также понятие подразумевает переход одного душевного состояния в другое: тоска сменяется счастьем, печаль — удовольствием.

Можно ли научиться перенаправлять энергию

Что такое сублимация в психологии мы уже выяснили. Обычно процесс происходит неосознанно, но иногда он может проводиться целенаправленно. Для этого не потребуется прилагать титанические усилия, а всего лишь научиться слышать и понимать себя:

  1. Позволяйте себе мечтать, развивайте воображение. Пусть ваши мечты будут самыми безумными, в этом и кроется секрет. Великие открытия происходят, когда человек дает волю своей фантазии
  2. Научитесь слушать свою интуицию. Ведь во многом благодаря ей люди совершают то, на что бывает трудно решиться, и в результате выигрывают.
  3. Научитесь впускать новых людей в свою жизнь и каждый новый день воспринимайте, как подарок, а не как что-то должное. Это принесет вам чувство легкости и благодарности.

Можно проследить, как сублимация энергии проявляется на разных этапах человеческой жизни. В раннем возрасте сублимация энергии через художественное творчество может закрепиться в качестве любимой деятельности, и человек может пользоваться методом на протяжении всей жизни. Влечение зашифровывается в символы и яркость используемых цветов.

Подросткам потребуются дополнительные формы, чтобы преобразовать «прорыв влечений». Дети 11-15 лет начинают активно тренироваться, заниматься спортом, их энергия сублимации расходуется благодаря движению. Иногда они меняют секцию, если не находят нужного выражения энергетики при помощи выбранного вида спорта. Одновременно они занимаются интеллектуальной, познавательной деятельностью.

У молодых людей энергия сублимации расходуется на трудовую активность. Любимая работа и вознаграждение приносят удовольствие для тела и сознания.

Взрослые поучают возможность реализовать свои фантазии вместе с любимым человеком. Пожилые люди занимаются выращиванием овощей, фруктов, благоустройством территории возле дома.

Интересно то, что данный процесс у мужчин и женщин проходит по-разному. Женщины, в основном, преобразуют любовь, перенося свою активность в такие сферы деятельности, как воспитание детей, уход за домом, занятие фитнесом, рукоделием или рисованием.

У мужчин энергия сублимации направляется в область сексуальной активности, хотя им бывает под силу преобразовать ее в нечто прекрасное. Представители сильного пола часто ныряют в работу, как в омут с головой, строят карьеру, посвящают себя целиком и полностью любимому делу: охоте, рыбалке, спорту, музыке. Главное, что они подходят к этому с душой.

Обратная сторона медали

Кто бы что ни говорил, но сублимировать получается далеко не у всех. Человек, у которого через край бьет сексуальная энергия, может не заниматься творческой деятельностью, не посвящать себя работе. Наоборот, при подавлении своих желаний такие люди становятся агрессивными и даже доходят до рукоприкладства и насилия.

[warning]Внимание! Яркий пример такого поведения демонстрируют серийные убийцы и насильники, совершая преступления на сексуальной почве.[/warning]

Что такое сублимация, изучаем

Сублимация, как способ психологической защиты

Вывод

Ученые утверждают, что причиной агрессии может стать совсем не отрицательная энергия сублимации, а психологические детские травмы. Значит, у людей не было возможности удовлетворять свои потребности позитивным способом. Теперь вам станет понятно, насколько важно научиться управлять своей энергией.

Это интересно! Как правильно писать доклад на тему: Здоровый образ жизни

Сублимация примеры — Справочник химика 21

    Процесс сублимации (непосредственного испарения твердого вещества) и обратный ему процесс десублимации находят пример нение в различных производствах.  [c.183]

    Теплотами фазовых превращений называют тепловые эффекты полиморфных переходов, плавления, испарения и сублимации. Полиморфные переходы, т. е. процессы превращения одних кристаллических форм вещества в другие в последовательности возрастания температуры могут быть двух типов экзотермические (моно-тропные)—необратимые, односторонне осуществимые, и эндотермические (энантиотропные)—обратимые, двусторонне осуществимые. Примерами полиморфизма могут служить переходы серого олова в белое или моноклинной серы в ромбическую. Процессы плавления, сублимации и испарения во всех случаях являются эндотермическими (в направлении возрастания температуры). С повышением температуры теплота парообразования любого вещества уменьшается и при критической температуре обращается в нуль. Фазовые превращения при условии постоянства давления осуществляются при строго определенной температуре. [c.22]


    Сублимацией называют процесс перехода тела из твердого состояния в парообразное. Количество затраченного при этом тепла называют теплотой сублимации. Примером использования этого процесса для охлаждения может служить твердая углекислота (сухой лед). С помощью плавления и сублимации нельзя осуществлять непрерывное охлаждение одним и тем же количеством рабочего тела, так как оно, отняв тепло от ох- [c.4]

    В первых четырех разделах этой главы рассматривается термодинамика фазовых превращений. В некоторых случаях преподаватель может не рассматривать подробно критическую точку или фазовые диаграммы, но все курсы должны включать материал по теплотам плавления, сублимации и испарению, а также по температурам кипения и давлению пара над жидкостью. Если решено включить в курс фазовые диаграммы, следует тщательно пояснить примеры, приведенные в учебнике. [c.579]

    Оба примера относились к процессам фазовых превращений (кристаллизация — плавление, парообразование — конденсация, сублимация — десублимация, полиморфные изменения). А они характеризуются тем, что обе фазы могут сосуществовать, т. е. находиться в равновесии. Это значит, что путем сколь угодно малого изменения температуры и (или) давления можно осуществить соответствующий сдвиг равновесия. Так, подвод небольшого количества тепла к системе, состоящей из кипящей воды и сухого насыщенного пара, приводит к смещению равновесия в процессе парообразования в одну сторону, небольшое сжатие — в противоположную. [c.37]

    С частным случаем такого равновесия мы уже познакомились на примере равновесия вода — пар [уравнение (310)].-К равновесиям такого же рода можно отнести системы твердая фаза — расплав, твердая фаза — пар (сублимация), а также-равновесие между модификациями одного и того же соединения, например фазовый переход между ромбической и моноклинной серой. Равновесие между жидкостью и паром в координатах р — Т можно изобразить графически, исследуя зависимость равновесного давления пара над жидкостью от температуры. Если диаграмму р — Т расширить и поместить там зависимость температуры плавления от давления и давления пара от температуры сублимации, то получим диаграмму состояния рассмат]риваемого вещества (рис. Б.25). Ход всех этих кривых на р — Г-диаграмме определяется общим термодинамическим уравнением, известным как уравнение Клаузиуса — Клапейрона [его можно вывести из уравнения (276) и условия равновесия ёд = 0 вывод здесь не приводится]  [c.275]


    Выше на примере воды мы показали, что можно рассчитать теплоты испарения, плавления и сублимации. Процесс сублимации можно осуществить последовательно через две стадии плавлен,ие и испарение. Следовательно, в соответствии с законом Гесса справедливо равенство [c.57]

    Установлена зависимость поверхностной энергии твердых тел от поверхностного натяжения их расплавов, теплоты испарения, сублимации, плавления и плотности [76, 77]. В качестве примера можно привести зависимость [c.58]

    При Р кристаллического состояния непосредственно в газообразное (в точке Л), т. е. сублимация. Лля подавляющего большинства веществ Ро 1 атм (примером может служить двуокись углерода), нагревание кристаллов при Р = 1 атм вызовет их сублимацию. [c.238]

    При замерзании воды, попавшей в трещины породы, происходит существенное увеличение объема, и внутри породы развиваются очень большие давления, которые и разрушают ее. Из этого примера видно, что, кроме химических реакций, в некоторых процессах играют роль превращения, которые не сопровождаются изменением состава. Такие превращения называются фазовыми. К ним относятся плавление, испарение, сублимация, а также полиморфные превращения, среди которых отметим превращение углерода в виде графита в алмаз. Это превращение имеет важное промышленное значение. [c.48]

    Соединения с водородными связями. Среди сил невалентного взаимодействия большое значение имеет водородная связь, образованная взаимодействием положительно поляризованного атома водорода и отрицательно поляризованными атомами (чаще кислородом), которые могут входить в состав разных или одинаковых молекул. В молекулярных соединениях с водородной связью атомы водорода имеют координационное число, равное двум. Примерами соединений с водородными связями служат вода и лед. Количественной мерой прочности водородной связи в кристаллах льда можно считать энергию сублимации  [c.356]

    Дробную кристаллизацию применяют при синтезе органических препаратов в тех случаях, когда смесь твердых веществ нельзя разделить путем простой кристаллизации, разгонки, экстракции или сублимации. Одним из примеров ее применения является разделение о-, м- и п-произ-водных бензола. Как правило, дробную кристаллизацию применяют, когда вещества, входящие в состав смеси, обладают близкими химическими свойствами. [c.106]

    Методы расчета на основе аддитивных схем были разработаны на базе анализа энтальпийных характеристик для обширного ассортимента органических соединений с использованием энтальпий образования в твердом жидком и газообразном состояниях, включая энтальпии фазовых переходов — испарения и сублимации fl, 3, 73-78]. В качестве примера в табл. 7.9 приведены величины групповых вкладов в энтальпию образования углеводородов и кислородсодержащих соединений согласно данным [1, 73, 74]. [c.333]

    Предельным можно считать такой случай, когда кристалл в целом удерживается очень прочными ковалентными связями примером может служить алмаз с температурой сублимации 4347 °С при 1 атм и с еще более высокой температурой плавления. [c.249]

    Пример 9.2. Теплота сублимации аммиака равна 29 кДж-моль- . Воспользовавшись информацией, полученной в примере 9,.1, рассчитайте энергию водородных связей и аммиаке. [c.253]

    Классический пример очистки сублимацией — очистка иода. Действительно, наиболее удобным и эффективным методом очистки иода от примесей является возгонка, нередко проводимая в сочетании с фильтрацией газообразного иода через обогреваемые или химически модифицированные (например, пропитанные различными реагентами) фильтры. При этом можно снизить содержание примесей до 1-10 % при влажности очищенного иода не более 110 % (по массе). [c.72]

    Следующие примеры иллюстрируют фракционированную вакуумную сублимацию. 1 -оксиантрахинон (0,200 г) дал 0,165 г сублимата спустя 0,33 часа при 130° и давлении 9р. То же весовое количество 2-оксиантрахинона дало лишь 0,063 г сублимата спустя 24 часа при той же температуре и давлении. Следовательно, если держать смесь двух изомеров при 100° и 10 [а, собранный и выдержанный сублимат будет состоять в основном из 1-оксисоединения [84]. Затем поднимают температуру сублимируемого вещества до 180°, и в этом случае сублимат будет состоять в основном из 2-изомера. Разделение значительно более четкое, нежели при фракционированной перекристаллизации из растворителя. Подобным же образом салол легко и почти количественно выделяется из 50%-ной смеси с фенацетином вначале сублимируют первый продукт при 35° и И в течение 2 час., а затем второй продукт при 120°, 13 [1. и в течение 0,25 часа. [c.539]

    Пример У-9 [2]. Вычислить теплоту сублимации бензола при температуре 0°С с помощью формулы (У-42). Постоянные для бензола Гкр = 562,6°К, Ркр = 48,6 ат 7 п = 352,2° К пл=2350 кал моль, Гпл 278,5 К. [c.188]

    Весьма плодотворным оказалось применение масс-спектрометрического метода при измерении давлений паров веществ в конденсированном состоянии. В отличие от обычных методов измерения давления паров масс-спектрометрический метод позволяет определять молекулярный состав продуктов испарения и получать данные, характеризующие каждый компонент насыщенного пара. Можно привести большое число примеров, когда именно масс-спектрометрический метод позволил выяснить состав паров и найти правильные значения теплот сублимации. При проведении таких исследований измеряется зависимость интенсивности ионного тока данного компонента пара от температуры. Поскольку интенсивность ионного тока пропорциональна давлению, теплота сублимации данного компонента пара (или теплота реакции между газообразными веществами, если были измерены интенсивности соответствующих ионных токов) может быть вычислена по уравнению (IV. 14). Более точные значения тепловых эффектов могут быть получены при помощи уравнения (IV. 15), однако для такого расчета необходимы значения парциальных давлений, для вычисления которых нужна оценка поперечных сечений ионизации атомов и молекул. [c.157]


    На рис. 4.1 видно, что при давлении, большем Ро. нагревание твердого вещества приводит к его плавлению (например, при Р1 плавление происходит в точке ). После того как все вещество расплавится, дальнейшее повышение давления приводит к повышению соответствующих температур кипения (например, при давлении Р] кипение жидкости происходит в точке е при температуре Тх). При давлении, меньшем Ро (например, при Рг), нагревание твердого вещества приводит к переходу из кристаллического состояния непосредственно в газообразное (в точке g), т.е. к сублимации. Для большинства веществ Ро -Рнасыщ.паров И нагревание кристаллов приводит к их сублимации — примерами таких веществ являются иод и сухой лед — твердый диоксид углерода. [c.72]

    Кро.ме того, у многих кристаллов осуществляются слабые связи, подобные межмолекулярным связям в жидкостях. Такие кристаллы имеют низкие температуры плавления и сублимации. Примером может служпть кристалл СО2 (рис. 31, з). Кристаллические решетки с таким типом связи называются молекулярным и. Кроме типичных случаев, широко распространены различные комбинации указанных четырех типов связе( нонных, атомных, металлических и межмолекулярных (ваидерваальсо-1 , х) связей. [c.56]

    Изменение энтальпии А// может быть найдено не только для химических реакций, но и для других процессов, в частности для фазовых переходов. Фаза — однородная, т. е. имеющая одинако вые свойства во всех своих точках, часть системы, отделенная от других частей поверхностями раздела. Например, в растворе с осадком одного соединения имеются две фазы твердая — осадок н жидкая — раствор. Понятие фазы пе следуст смешивать с поня-тнем о веществе. В приведенном примере раствор может состоять из многнх веществ, ио это одна фаза. Фазовыми переходами называют превращения одной фaз ы в другую. К фазовым переходам относятся такие процессы, как плавление, испарение, возгонка и обратные процессы — затвердевание, конденсация, сублимация, а также переход кристаллического вещества в другую форму. [c.164]

    В [10] показано, что фуллерены можно сублимировать в вакууме при температуре около 400 С и осадить на холодном стекле. Однако примеры выделения фуллеренов из твердых углеродных фуллеренсодержащих полупродуктов путем сублимации авторам обзора не известны. [c.37]

    Однокомпонентные диаграммы состояния. Сублимация, плавление и испарение. Примером однокомпонентной системы может служить любое простое вещество, а также химическое соединение, обладающее строго определенным составом во всех трех агрегатных состояниях, которые могут находиться в равновесии друг с другом попарно либо все вместе в зависимости от параметров состояния. Полагая наличие только одной кристаллической фазы, можно представить существование трех двухфазных и одного трехфазного равновесия для однокомпонентной системы. Обозначив твердое, жидкое и газообразное состояния соответственно S, L и V, можем указанные равновесия записать в следующей форме  [c.264]

    Оба примера относились к процессам фазовых превращ,е-ний (кристаллизация — плавление, парообразование—конденсация, сублимация — десублимацня, полиморфные изменения). А они характеризуются тем, что обе фазы могут сосуществовать, т. е. находиться в равновесии. Это значит, что путем сколь угодно малого изменения температуры и (или) давления можно осуществить соответствующий сдвиг равновесия. Так, подвод небольшого количества теплоты к системе, состоящей из кипящей воды и сухого насыщенного пара, приводит к смещению равновесия в процессе парообразования в одну сторону, небольшое сжатие— в противоположную. А5фп колеблются в довольно широких пределах — от небольших величин (порядка 0,1 э. е.) для превращения веществ из аморфного состояния в кристаллическое до десятков единиц для сублимации, причем очевидно  [c.47]

    Критерий положения имитаторов перед центральным и последним элементами серии не следует подвергать сомнению, так как он совери№нно твердо установлен для Сг перед Мп и для Си перед 2п, как перед последним Зк-элементом. Не следует забывать н об имитации галогенами электронных оболочек N6, Аг, Кг и Хе как последних в ряду р-элементов. Другим примером чрезмерно произвольного толкования деления элементов по группам является причисление урана к VI группе и помещение его в число гомологов Сг, Мо и Л/. Не говоря уже о целом ряде коренных отличий в свойствах (например, ход энергий сублимации простых тел), уран по строению электронной оболочки своего атома является 5/-элементом и гомологом неодима повышенная валентность присуща ему по сравнению с кайносимметриком N(1 и подобна тому, что наблюдается при сравнении NFз и РР5. [c.115]

    Пример 9.1. Теплота сублимации льда (образования паров воды) равна 51 кДж- моль- . Соответствующие значения для СН4, НгЗе, ОеН4, НгТе и 5пН4 равны 8, 22, 17, 28 и 21 йДж-моль- . [c.253]

    В неорганическом анализе дистилляционными методами отделяют мышьяк, сурьму и олово в виде галогенидов, хром — в виде Сг02СЬ, осмий и рутений — в виде тетраоксидов. При определении кремния в силикатах его отделяют в виде 51р4. Серу в форме сульфитных и сульфидных ионов обычно выделяют в виде ЗО2 и Н2З после подкисления анализируемого раствора. Галогены можно отогнать из водного раствора в виде свободных элементов (часто после селективного окисления) и галогеноводородов. Из трудно-плавящихся веществ примеси металлов можно выделить в элементарном виде нагреванием при высокой температуре. Наоборот, в легколетучих веществах, (например, кислотах) содержание металлов определяют после полного или частичного отделения основного вещества дистилляцией. Примером использования рассматриваемых методов для очистки веществ служит дистилляция воды — стандартная операция в практике аналитических лабораторий. Методом сублимации можно хорошо очистить иод или некоторые органические соединения (например, 8-гидроксихинолин). [c.80]

    Решение. Чтобы получить ожидаемое значение вклада вандерваальсова притяжения в величину теплоты сублимации аммиака, примем линейное изменение теплоты сублимации, обусловленной вандерваальсовым притяжением, в изоэлек-тронном ряду СН4, ЫЙз, НаО. Отсюда значение для ЫНз будет равно (8-1-11 )/2= 10 кДж-моль , если использовать значения щля СН4 и Н2О, приведенные и рассчитанные в примере 9.1. Таким образом, энергия водородной связи в аммиаке составляет 29— 10=19 кДж-1Моль на молекулу ЫНз. Аммиак имеет три водородных атома (доноров водородной связи), но только одну пару электронов — акцептора протонов водородной связи. Электронная пара образует три равных примерно /з N—Н—Ы водородных связи, каждая с энергией /з = 6 кДж-моль . Значение 19 кДж-моль составляет максимальную энергию N— Н-«Ы водородной связи, [c.253]

    Осн. достоинство — большая эффективность разделения (как правило, для систем твердое тело — газ она всегда выше, чем для систем твердое тело — жидкость) недостаток — значительно большие по сравнению с фракционными кристаллизацией и плавлением затраты энергии. Примеры применения очистка от примесей промежут. продуктов в произ-вах красителей (антрахинона, бензантрона, 2-метилантрахинона и др.), очистка терефталевой н бензойной к-т (фракционная десублимация). По аналогии с противоточной Кристаллизацией (см. ниже) пep neкtнв O использование Противоточной сублимации с непрерывным массообменом между кристаллами и паровой фазой (напр., разделение систем 2г—НГ, антрацен-карбазол, очистка А1С1з). [c.527]

    Перемещение твердых вёщести в высоковакуумных системах за счет сублимации подчиняется тем же физико-химическим принципам, что и перегонка некоторые полезные примеры приведены ниже, т. е. образование метели чистого фосфорного ангидрида. [c.32]

    Дисперсные красители для полиэфирного волокна не должны сублимировать при 190—220 °С. Это достигается введением С1, Вг, ОН, ОК (К — арил), ЗОгННг и Других полярных групп, обычно в положении 2 антрахинона, и увеличением молекулярной массы красителя. Однако значительное накопление полярных групп и большое увеличение молекулярной массы ухудшает способность красителей проникать в полиэфирное волокно. При изысканиях красителей, устойчивых к сублимации, нужно найти решение, позволяющее получать красители, обладающие хорошими красящими свойствами. В качестве примера дисперсных красителей, пригодных для крашения полиэфирного волокна, отметим Дисперсный розовый 2С полиэфирный (10). Его получают нагреванием 1-ами-но-2,4-дибромантрахинона с фенолом в щелочной среде. При этом сначала более подвижный атом брома в положении 4 замещается на гидроксигруппы, затем менее подвижный (в положении 2) обменивается на остаток фенола  [c.381]

    Предыдущие примеры сублимации были приведены для иллюстрации различных устройств и способов работы. К ним следует добавить несколько других, проведенных большей частью с целью анализа. Примеры прямой сублимации веществ из сырого натурального продукта следующие выделение кофеина из сухих кофейных или чайных листьев, феруловой кислоты из асафетии, сантонина из артемизии, гентизина из корня горечавки, гидрастина из Hydrastis Ryzoma (растение) и коричной кислоты из бензоина с Суматры [264, 265]. Кантаридин может быть сублимирован из сухого порошка шпанских мушек или из измельченной американской шпанской мушки [266], особенно после смачивания хлороформом с добавкой достаточного количества соляной кислоты для того, чтобы придать материалу соответствующую кислотность. Сублиматы, полученные из гликозидов, состоят обычно из аглюконов если гликозиды смочить минеральной кислотой до сублимации, то сублиматы обычно представляют собой аглюконы. Это применяется часто как быстрое простое средство идентификации гликозидов[267, 268]. [c.538]

    Справедливость атом-атомпого подхода к расчету взаимодействия сложных молекул и предположение об аддитивности этих взаимодействий по атомам к настоящему времени достаточно надежно показана на примере вычисления свойств органических молекулярных кристаллов. Методом атом-атомных потенциалов вычислены в хорошем согласии с опытом теплоты сублимации ряда кристаллов углеводородов [5, 6]. Для метана теория и опыт дают 2,4 ккал молъ, а соответствующие числа для адаман-тана—15,5 и 12,7, для бензола — 10,5 и 10,0, для нафталина —16,5 и 16,7, для антрацена — 21,7 и 22,6 ккал моль. [c.56]

    Рассмотрим прежде всего вопрос об определении теплоты диссоциации СО, СК, N2 и теплоты сублимации углерода. Первые определения этого рода были произведены в работе Зельдовича и Ратнера [51 на примере детонации в смесях дициана с кислородом, особенно подходящих в этом отношении ввиду того,что нри достигаемых здесь температурах (до 6000° К) оказываются в значительной мере диссоциированными даже такие прочные двухатомные молекулы, как N2. [c.319]


Просто о сублимации. 3 примера того, как она работает в вашей жизни | Ловушка для тараканов

Сублимация – это подсознательная техника управления своими животными импульсами. Ниже, в очень упрощенной форме, вы узнаете, о 3 примерах сублимации в повседневной жизни.

Концепция психологической сублимации – это детище знаменитого австрийского психолога Зигмунда Фрейда.

Теория сублимации

Доктор Фрейд разделил психику человека на 3 уровня:

  • Ид – отвечает за животные импульсы ( секс, еда, агрессия).
  • Суперэго – это общественная мораль довлеющая над человеком т.е всевозможные «нельзя». Например, запрет на инцест.
  • Эго – собственно говоря, Эго и есть наше «Я». Именно эта часть сознания, ищет баланс между животными инстинктами ИД и всевозможными запретами Суперэго.

Эго уравновешивает импульсы ИД и идеалы Суперэго с помощью защитных механизмов психики. К ним относятся:

  • Вытеснение.
  • Проекция.
  • Отрицание.
  • Регрессия.
  • Интеллектуализация.
  • Рационализация.
  • Вытеснение
  • Сублимация.

Конкретно о сублимации, я расскажу подробнее.

Что такое сублимация?

Простыми словами сублимация – это изменение негативных психических импульсов в позитивные и продуктивные.

Примеры сублимации

Сублимация – это подсознательный процесс. Поэтому, мы часто не осознаем, что занимаемся именно ей. Каждый из нас был занят сублимацией множество раз в жизни.

Физическая активность

Спорт является одним из самых продуктивных способ подавления агрессии. Вместо того, чтобы реально уничтожать врагов и доминировать над слабыми, человек переносит агрессию на спортивную площадку.

Сексуальное возбуждение, злость, агрессия исчезают, когда человек идет на пробежку или тренажерный зал. Исчезают на время, пока уровень гормонов стресса вновь не достигнет критической отметки.

фото из открытого источника

фото из открытого источника

Работа по хозяйству

Вместо того, чтобы накричать на близких, человек идет копать огород или пылесосит пол квартиры. Это тоже сублимация – превращение агрессивных, деструктивных намерений в позитивные и полезные.

Когда человек чрезмерно тревожен, он подавляет это чувство мытьем посуды или тщательным протиранием пыли. Главное, что это действительно помогает отвлечься.

фото из открытого источника

фото из открытого источника

Творчество

Творчество является широко распространенной альтернативой навязчивым сексуальным желаниям. Иначе говоря, у человека давно не было секса, вместо самоудовлетворения или насильственных действий, он начинает рисовать, писать тексты, музицировать. Удивительно, но творчество действительно приносит сексуальную разрядку.

Другой пример пользы творчества – это выплеск депрессивных, тревожных, зависимых состояний через произведения искусства. Если очень плохо на душе, то вместо алкоголя и антидепрессантов эффективнее излить боль на бумагу.

фото из открытого источника

фото из открытого источника

Можем ли мы сознательно выбрать сублимацию?

Используя приведенные выше примеры сублимации, рассказывая о вашем опыте психологу, человек научится распознавать негативные импульсы, и правильно их сублимировать. Со временем , это приведет к тому, что желания и нездоровое реагирование на них окажутся под контролем.

Хоте читать больше статей от «Ловушка для тараканов» ? Тогда дайте нам мотивацию писать большее и интереснее. Ставьте лайки и подписывайтесь на канал.

привидите 2 примера сублимации и 2 примера десублимации (по физике)

Газ стиснули, виконавши над ним роботу 90 Дж. При цьому газ передав навколишньому середовищу кількість теплоти 35 Дж. На скільки змінилася внутрішня е … нергія газу?

Над тілом виконали роботу 80 Дж та передали йому кількість теплоти 50 Дж. На скільки змінилася внутрішня енергія тіла?

Сегодня ты узнаешь больше об электризации тел. Знаешь ли ты, к примеру, какой заряд получит электрометр, если к нему поднести горный хрусталь, наэлект … ризованный трением о фланель? Не знаешь? Тогда прочитай приведённую ниже информацию! 12689588.jpg flanel.png Вещества можно расположить в ряды, в которых предыдущее тело электризуется положительно, а последующее — отрицательно. Рассмотри ряд Фарадея! (+) мех, фланель, слоновая кость, перья, горный хрусталь, флинтглас, бумажная ткань, шёлк, дерево, металл, сера (-) Некоторые из веществ этого ряда были выписаны в таблицу, однако при этом были допущены ошибки. Найди их и отметь. (Будь внимателен! Отметь вещества, которые внесли в таблицу ошибочно!) ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ЗАРЯДЫ ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ЗАРЯДЫ флинтглас перья фланель шёлк сера мех слоновая кость бумажная ткань Ответь на вопрос! Какой заряд получит электрометр, если к нему поднести флинтглас, наэлектризованный трением о фланель? Положительный. Не получит заряд. Отрицательный.

решите задачу 8.25 20 баллов

решите задачу 8.24 20 баллов

решите задачу 8.23 20 баллов

Поперечное сечение проводника

Расстояние между двумя городами почтовый голубь пролетает при отсутствии ветра за t = 60 мин., а при встречном ветре за время t2 = 75 мин. За какое … время t1 голубь преодолеет это расстояние при попутном ветре?

ДАЮ 50 БАЛОВ. СРОЧНО!!!!!!На рисунке представлена вольт-амперная характеристика проводника.При каких напряжениях данный проводник можно считать линейн … ым элементом?0 В1 В2 В3 В4 В5 ВЧему равна мощность, выделяющаяся на проводнике, при напряжении 3 В? Ответ выразите в ваттах, округлите до десятых.

При каких напряжениях данный проводник можно считать линейным элементом?0 В1 В2 В3 В4 В5 ВЧему равна мощность, выделяющаяся на проводнике, при напряже … нии 3 В? Ответ выразите в ваттах, округлите до десятых.

5+ примеров сублимации в повседневной жизни

Если вы фанат науки или студент, который просто пытается закончить школу, вы, вероятно, слышали о сублимации. Этот удивительный химический процесс веками восхищал ученых. В этом посте мы собираемся поделиться примерами сублимации из повседневной жизни, чтобы лучше проиллюстрировать концепцию.

Вы, должно быть, были свидетелями этого процесса воочию, если оставили на прилавке кусок сухого льда и обнаружили, что он исчезает в считанные минуты, круто?

Подобно сухому льду, в химии существует бесчисленное множество других примеров сублимации.

Что такое сублимация?

Предполагая, что с тех пор вы прошли элементарный курс, вы, вероятно, знаете, что при нагревании твердое вещество плавится в жидкость, прежде чем превратиться в газ. Однако сублимация — это химический процесс, который пропускает жидкую фазу, заставляя твердое вещество напрямую превращаться в газ. Обычно это происходит, когда вещество поглощает избыточную энергию из окружающей среды, полностью пропуская жидкую фазу.

Как и любой другой химический процесс, сублимация легче происходит при определенных погодных условиях.Это включает в себя сухой ветер, низкую влажность и низкую температуру, и это лишь некоторые из них. Сублимация, вероятно, будет происходить чаще на больших высотах с низким давлением воздуха.

Примеры сублимации в реальной жизни

Чтобы помочь вам лучше понять этот процесс, вот несколько реальных примеров сублимации:

Сухой лед

Как упоминалось ранее, сухой лед — один из самых популярных примеров сублимации в реальной жизни. Как твердая форма углекислого газа, сухой лед создает эффект дыма, который сегодня обычно используется в кафе-мороженых.Поскольку с веществом относительно безопасно обращаться, его часто используют для демонстраций в классе.

Однако учителям по-прежнему рекомендуется соблюдать надлежащие меры безопасности, чтобы минимизировать риски несчастных случаев. Также необходимо использовать защитное снаряжение, такое как очки, щипцы и перчатки.

Хотя диоксид углерода естественным образом присутствует в атмосфере, он может быть вредным при определенных уровнях концентрации. Это может ограничить дыхание и вызвать удушье.

Взрослые могут провести несколько отличных демонстраций дома, чтобы заинтересовать детей и помочь им узнать о процессе.Например, погружение сухого льда в воду вызывает появление пузырей и образование дыма.

Пузырьки образуются в результате нагревания, которое вызывает возгонку сухого льда.

Вода

Хотя неудивительно, что лед превращается в жидкость при нагревании, замороженная вода также может превращаться в воздух при определенных условиях. Да, вы правильно прочитали. Хотя наблюдать за процессом сложно, вы все равно сможете увидеть результаты.

Южные части горы Эверест — лучшее место, чтобы увидеть примеры сублимации в реальной жизни.

Короче говоря, невероятно низкая температура, сухой ветер и интенсивный солнечный свет создают идеальные условия для великолепного снега.

Экстремальные температуры в Соединенных Штатах иногда вызывают испарение снега до его таяния. Так что, если вам повезет, вы сможете увидеть сублимацию собственными глазами.

Специализированные принтеры

Думали, сублимация мысли ограничена химической лабораторией? Вот где ты ошибаешься. Процесс сублимации также пригодится для печати высококачественных изображений.Это делается с помощью принтера сухой сублимации, в котором используется специальная пленка.

При нагревании пигменты внутри пленки сублимируются и снова улавливаются бумагой. Как только пигмент начинает остывать, он снова становится твердым, создавая изображение на бумаге.

Благодаря процессу сублимации эти принтеры намного удобнее и менее грязны в использовании по сравнению с чернильными принтерами.

Таким образом, специализированные принтеры являются одними из наиболее ярких примеров преобразования газа в твердое вещество.

Шарики мотылька

Шарики моли, похожие на сухой лед, также имеют возвышенную природу.

Эти кристаллы сделаны из материала, известного как нафталин, который эффективно отгоняет моль. Чтобы стать свидетелем процесса, проведите эксперименты в лабораторных условиях, нагревая материалы для ускорения процесса сублимации.

Однако мы не рекомендуем вам пробовать это дома в высоких концентрациях. В лабораториях есть надлежащая вентиляция, которая создает более безопасную среду для дыхания людей.

Сублимационная сушка

Каждый задавался вопросом, насколько возвышенны замороженные продукты, оставляющие после себя кристаллы льда внутри пакета?

Это происходит главным образом из-за того, что замороженные продукты подвергаются сублимационной сушке для удаления воды и сохранения скоропортящихся материалов. Хотя этот процесс проводится на фабриках, вы можете заметить результаты дома, запасаясь замороженными товарами.

В этом процессе товары замораживаются, после чего снижается давление и добавляется тепло. Это приводит к сублимации замороженной воды в продуктах.

Освежители воздуха

Если говорить о примерах сублимации, нельзя не упомянуть освежители воздуха. Твердые освежители воздуха (те, которые обычно используются в туалетах) известны своей прекрасной природой.

Учителя могут продемонстрировать сублимацию, нагревая твердый освежитель воздуха на горячей водяной бане. При этом наблюдатели заметят, что твердые освежители воздуха напрямую превращаются в газ.

Однако этот эксперимент нужно будет провести в вытяжном шкафу, чтобы предотвратить утечку воздуха.

Кроме того, большинство освежителей воздуха содержат вредные химические вещества, поэтому учителя должны соблюдать соответствующие меры предосторожности, чтобы минимизировать риск несчастных случаев.

Надеюсь, эти примеры помогли вам лучше понять тему.

Источник изображений: eBay

7 примеров сублимации в повседневной жизни — StudiousGuy

Большинство вещей, которые мы наблюдаем вокруг себя, обычно существует в трех основных формах или фазах: твердом, жидком и газообразном.Фаза вещества зависит от температуры, то есть при изменении температуры каждый материал меняет свою фазу из одного состояния в другое. Обычно это изменение фазы вещества происходит постепенно, то есть от твердого вещества к жидкости и, в конечном итоге, от жидкости к газу; однако при определенных условиях температуры и давления твердое вещество может непосредственно превращаться в газ. Этот процесс известен как сублимация. Вариация вещества относительно изменений давления и температуры описывается так называемой «фазовой диаграммой».”

Сравнение фазовых диаграмм диоксида углерода (красный) и воды (синий), показывающих точку сублимации диоксида углерода (в центре слева) при 1 атмосфере. При нагревании сухой лед пересекает эту точку по жирной горизонтальной линии от твердой фазы непосредственно к газовой. С другой стороны, вода проходит через жидкую фазу при 1 атмосфере

На фазовой диаграмме «тройная точка» — это уникальная конфигурация температуры и давления, при которой все три фазы вещества могут сосуществовать вместе в тепловом равновесии.Другими словами, это соответствует самому низкому давлению, при котором вещество может существовать как жидкость (промежуточное состояние) для данной температуры. Сублимация происходит, когда давление падает ниже значения тройной точки без какого-либо изменения температуры. Один из способов подумать об этом состоит в том, что если вы хотите наблюдать сублимацию, вам нужно переместить субстанцию ​​ниже тройной точки, снизив давление. Следовательно, если тройная точка вещества находится под высоким давлением, то происходит сублимация, минуя процесс плавления в жидкую фазу.Однако не следует путать сублимацию с превращением твердого тела в газ в результате химической реакции. Например, диссоциация при нагревании твердого хлорида аммония до хлористого водорода и аммиака — это не сублимация, а химическая реакция. Точно так же горение свечей, содержащих парафиновый воск, в углекислый газ и водяной пар тоже не сублимация, а химическая реакция с кислородом. Как правило, сублимация объясняется только изменением физического состояния вещества.Давайте обсудим несколько примеров сублимации в повседневной жизни:

Указатель статей (Нажмите, чтобы перейти)

1. Сухой лед

Двуокись углерода обычно присутствует в нашей окружающей среде в виде газа. Однако он также может существовать в твердой форме как «Сухой лед». В отличие от своего названия, сухой лед не имеет ничего общего с замороженной водой (льдом). Он назван так потому, что напоминает обычный лед и не тает, а испаряется, отсюда и термин «сухой лед». В процессе сублимации он переходит непосредственно из твердого вещества в газ.При давлении ниже 5,13 атм и температуре ниже -56,4 ° C (216,8 K; -69,5 ° F) (тройная точка) CO2 переходит из твердого состояния в газ без промежуточной жидкой формы. Он используется в основном как охлаждающий агент, но также используется в дымовых машинах в театрах для создания драматических эффектов. Интересно, что он обеспечивает более низкую температуру, чем у водяного льда, и не оставляет никаких следов (кроме случайного инея от влаги в атмосфере). Это полезно для хранения замороженных продуктов, когда механическое охлаждение недоступно.Однако не рекомендуется работать с твердым углекислым газом голыми руками, так как он может оставить на коже серьезные обморожения.

2. Круговорот воды

В круговороте воды сублимация чаще всего используется для объяснения процесса превращения снега и льда непосредственно в пары воды без перехода в жидкую фазу. Противоположностью сублимации является «осаждение», когда пары воды превращаются непосредственно в лед, например снежинки и иней. Когда присутствуют погодные условия, такие как низкая относительная влажность и сухой ветер, сублимация происходит быстрее.Это также происходит на больших высотах, где давление воздуха ниже по сравнению с низкими высотами. Также необходима энергия, например резкий или интенсивный солнечный свет, для поддержания температуры на уровне тройной точки. Если бы нужно было выбрать место на Земле, где часто происходит сублимация, Mt. Южная стена Эвереста была бы идеальным выбором. Низкие температуры, сильный ветер, яркое солнце, очень низкое давление воздуха — необходимые условия для сублимации.

3. Нафталиновые шарики

Ежегодно с наступлением лета люди складывают теплую несезонную одежду на хранение до следующей зимы или осени.Каждый раз, когда они это делают, они также кладут к одежде крошечные, но особенно острые нафталиновые шарики, чтобы защитить их от моли. Осенью, когда мы снова достаем эту одежду, мы обнаруживаем, что шары значительно уменьшились в размере, но на одежде не осталось следов. Это происходит потому, что, как правило, нафталиновые шарики, которые мы используем, сделаны из нафталина, который летом может сублимироваться из твердого состояния в газ при нормальной комнатной температуре. Сильный порядок нафталина предотвращает приближение насекомых к одежде и причинение ей вреда.Однако, поскольку нафталин может легко воспламениться, в современных шариках от нафталина вместо него используется 1,4-дихлорбензол. Более того, 1,4-дихлорбензольные шарики нафталином могут подвергаться сублимации даже при более низкой температуре 21-24 ° C.

4. Сублимационная печать на красителях

Сублимационная печать в настоящее время становится все более популярной. В лучшей графической одежде, домашнем декоре и рекламных дисплеях используется процесс сублимации красителя для получения яркой и долговечной графики.В этом процессе используется наука сублимации, но не в точном смысле, а в противоположном смысле. Тепло и давление применяются к твердому цвету, превращая его в газ в результате эндотермической реакции без прохождения через жидкую фазу. Этот процесс известен как «осаждение» или «десублимация». При сублимационной печати уникальные сублимационные красители переносятся на листы «трансферной» бумаги с помощью жидких гелевых чернил через пьезоэлектрическую печатающую головку. Чернила наносятся на эту бумагу для струйной печати с высоким высвобождением, которая используется на следующем этапе процесса сублимационной печати.После того, как цифровой дизайн напечатан на листах сублимационного переноса, его помещают на термопресс вместе с субстратом, который необходимо сублимировать. Чтобы перенести изображение с бумаги на основу, требуется процесс термического прессования, который представляет собой комбинацию температуры и давления. Термопресс применяет эту особую комбинацию, которая может меняться в зависимости от подложки, для «переноса» сублимационных красителей на молекулярный уровень в подложку. Наиболее распространенные красители, используемые для сублимации, активируются при 350 ºF.Однако для оптимального цвета обычно рекомендуется диапазон от 380 до 420 ºF. Затем чернила проникают в волокна материала и прочно прикрепляются к нему, в результате чего получается печать высокой четкости с чрезвычайно сложным уровнем детализации.

5. Криминалистика

Раскрытие преступления никогда не бывает легкой прогулкой. Благодаря научным методам, которые предоставляют конкретные доказательства того, что справедливость восторжествовала. Уголовное расследование включает средства для сбора и анализа вещественных доказательств с места преступления.В современных уголовных расследованиях обычно используются многие современные научные методы, известные под общим названием криминалистика. ДНК — это золотой стандарт для улик. Но часто на месте преступления нет ДНК. Затем можно использовать старомодный анализ отпечатков пальцев. Квалифицированный аналитик может идентифицировать человека по одному хорошему отпечатку, потому что у двух людей нет одинаковых отпечатков пальцев. Когда люди прикасаются к предметам пальцами, они могут оставлять на коже следы кожного сала. Этим маслом нарисуйте узор завитков на пальцах.Один из методов выявления скрытых отпечатков — это испарение йода. При нормальных условиях температуры и давления йод представляет собой твердое кристаллическое вещество с металлическим блеском. Однако он летуч, что означает, что он легко возгоняется. Поэтому, когда его пары обдуваются поверхностью, содержащей отпечатки пальцев, йод может реагировать с жирной кислотой, выделяемой кончиками пальцев, создавая темные цветные отпечатки. Еще один процесс сублимации, который помогает в уголовном расследовании, — это сублимация красителя. Он используется для создания цифровых водяных знаков на документах.Это позволяет судебно-медицинскому эксперту отличить подлинный документ от подделки.

6. Таблетки духов

Все мы знакомы с ароматическими таблетками духов, используемыми для создания приятного аромата в ванной или гардеробе. Они придают вашему дому тонкий и индивидуальный аромат. Они сделаны из 100% органического воска, пропитанного чистыми эфирными маслами, которые повышают их эффективность и делают их долговечными. Срок службы парфюмерной таблетки в зависимости от типа использования составляет 3-6 месяцев.Большинство этих таблеток содержат камфору в качестве основного ароматизатора. Камфора может подвергаться сублимации при комнатной температуре. Следовательно, эти ароматические таблетки со временем уменьшаются в размерах.

7. Аккреция материи в космосе

Время от времени большинство из нас задается вопросом, как возникла эта солнечная система, планеты, кометы, луны и другие небесные объекты. В астрофизике объединение частиц в большой объект за счет гравитационного притяжения большего количества вещества, обычно газообразного, к аккреционному диску, известно как аккреция вещества.Большинство астрономических объектов, таких как галактики, звезды и планеты, образованы процессами аккреции. Планеты образуются в протопланетных дисках из газа и пыли, которые окружают молодые звезды. Было признано, что дрейфующие камешки играют важную роль в сценарии аккреции ядра, вызывая нестабильность потоков или способствуя росту ядер планет. Более того, ледяные покровы летучих видов, таких как вода, кажутся многообещающими участками для этого процесса. На линии водяного льда более высокая поверхностная энергия льда способствует коагуляции, и сублимированный пар может диффундировать наружу по диску и осаждаться на гальке, обеспечивая быстрый рост.

Что такое сублимация? Психология, определение и примеры

Автор: Юлия Томас

Обновлено 15 июля 2020 г.

Медицинский обзор: Уитни Уайт, MS. CMHC, NCC., LPC

Слово «сублимация» имеет интересную подоплеку. Основное значение этого слова — «изменить форму». В прошлом это слово означало улучшение или повышение статуса до более высокого уровня.Сегодня он используется в химии для описания того, что происходит, когда твердое тело переходит непосредственно в газ. Определение сублимационной психологии совершенно иное, но его все же можно рассматривать как способ подняться на более высокий уровень, чем в исходном определении. Вот что это значит в психологии.

Источник: rawpixel.com

Сублимация — определение психологии

Психология предлагает определение сублимации, которое относится к человеческим побуждениям и поведению.В какой-то момент жизни практически у каждого возникают побуждения и желания, которые в других отношениях являются социально неприемлемыми или проблематичными. Сублимация — это защитный механизм, который человек может использовать, чтобы направить эти неприемлемые чувства и побуждения во что-то безобидное и, возможно, даже продуктивное и полезное.

Идея сублимации Фрейда

В сублимации Зигмунд Фрейд видел, как энергия желаний Оно, особенно сексуальных побуждений, трансформируется в мысли и действия, которые ценятся в обществе.Другими словами, инстинктивные импульсы были направлены на неинстинктивные поиски.

Хотя психоаналитическая теория Фрейда сегодня гораздо менее популярна, чем во времена Фрейда, многие психологические концепции взяты из его работ. Другие аспекты его теорий вышли из моды, но идея защитных механизмов, используемых разумом для самозащиты, все еще остается очень влиятельной концепцией.

Что такое защитный механизм?

Термин «защитный механизм» пришел из теории Фрейда.Фрейд рассматривал психику как состоящую из трех частей: ид, эго и суперэго. Ид — это место, где обитают инстинкты и примитивные побуждения. Суперэго — это критическая часть психики, состоящая из идей, полученных в результате культурного обучения. Эго — реалистичная часть психики. Когда побуждения Ид вступают в противоречие с требованиями и моралью Супер-Эго, эго обычно находит способ разрешить конфликт.

Разуму нужен способ скрыть свои внутренние побуждения и чувства. В противном случае они могут резко снизить вашу самооценку и вызвать беспокойство или депрессию.Дочь Фрейда Анна описала набор так называемых защитных механизмов. Это процессы, которые эго использует для разрешения конфликтов между ид и суперэго. Это психические процессы, которые обычно происходят на бессознательном уровне. В данный список вошло:

  • Подавление — чувство выталкивается в бессознательное.
  • Формирование реакции — поведение, противоположное тому, что вы чувствуете.
  • Проекция — вы видите свои неприемлемые чувства в других.
  • Отрицание — вы отрицаете, что произошло то, что вас расстраивает, или что у вас есть связанные с этим чувства.
  • Регрессия — вы мысленно возвращаетесь к тому моменту в вашей жизни, когда вы чувствовали себя в большей безопасности или более приемлемым.
  • Рационализация — вы рационализируете или оправдываете свои чувства и поведение.
  • Интеллектуализация — вы сосредотачиваетесь на том, чтобы рационально думать о своих чувствах и побуждениях до такой степени, что вы блокируете их эмоциональное содержание.
  • Вытеснение — вы переносите свои неприемлемые чувства на кого-то или на что-то менее опасное, чем человек или вещь, стоящая за ними.
  • И сублимация — вы превращаете «плохие» побуждения в положительную и продуктивную деятельность.

Источник: rawpixel.com

Примеры сублимации

Теоретическое обсуждение сублимации может дать основу для общего понимания того, что это такое.Однако сложно полностью понять эту идею, пока вы не сможете визуализировать конкретные примеры того, как она работает. Вот несколько сценариев, в которых может сыграть роль сублимация.

Гнев и агрессия

В большинстве ситуаций гнев и агрессия социально неприемлемы, хотя бывают и исключения. Хотя некоторые люди часто изливают свой гнев, последствия часто могут быть крайне негативными. Чтобы избежать этих негативных последствий, они могут использовать сублимацию для перенаправления этих побуждений.Вот несколько примеров.

  • У кого-то сильное желание резать людей. Вместо того, чтобы поддаваться этому агрессивному побуждению, они становятся хирургом — ситуация, когда они могут резать людей и помогать им, а не причинять им вред.
  • Вы очень на кого-то сердитесь. Вместо того, чтобы начать с ними спор или сделать что-то вредное для них, вы вкладываете всю свою энергию в реконструкцию своего дома. С каждым ударом молотка вы используете энергию гнева, чтобы сделать что-то положительное.
  • Вы не можете перестать думать о том, как сердитесь на своего начальника после того, как вам сделали выговор на работе. Вместо того, чтобы бросить курить или поругаться с начальником, вы решите после работы совершить долгую прогулку до дома. К тому времени, как вы приедете, вы устали, но ваш гнев существенно снизился.

Источник: rawpixel.com

  • Ты так зол, что тебе просто хочется кого-то ударить. Вместо того, чтобы ударить первого встречного, вы идете в тренажерный зал и записываетесь на уроки бокса или присоединяетесь к футбольной команде, где вашу агрессию можно рассматривать как положительную черту.

Неприемлемые сексуальные побуждения

Сексуальные побуждения, конечно, не всегда неприемлемы. Если вы состоите в отношениях, они считаются нормальными. Они могут привести к более тесной связи, а также принести в мир новую жизнь. Однако многие сексуальные влечения считаются девиантными или вредными по иным причинам. Вот несколько способов, с помощью которых люди могут сублимировать эти побуждения.

  • Допустим, вы едете из города на конгресс по работе. У вас есть желание изменить супругу, пока вас нет дома.Вы можете направить эту энергию на то, чтобы больше узнать о своей отрасли, расширить круг деловых партнеров или осмотреть достопримечательности нового города.
  • У вас сильные сексуальные влечения, которые в глубине души вы считаете неуместными. С помощью сублимации вы трансформируете свои сексуальные импульсы в художника. Ваш разум защищает вас от выполнения ваших тревожных побуждений, чтобы не воспринимать себя как сексуального извращенца.
  • Вы чувствуете, что постоянно занимаетесь сексом, но ваша беспорядочная половая жизнь подвергает вас риску заболеваний, передающихся половым путем, или нежелательной беременности.Итак, вы используете эту энергию конструктивными способами, которые не обязательно связаны по содержанию с этими побуждениями. Например, вы можете начать бегать и готовиться к марафону.

Другие неприятные чувства

Сублимация также может помочь превратить другие негативные чувства в позитивные. Следующие примеры показывают другие способы сублимации.

  • Ваш парень или девушка жестоко бросает вас. Вы убиты горем. Однако вместо того, чтобы поддаваться грусти и отчаянию, вы занимаетесь искусством, писательством, садоводством или украшением дома, чтобы создать что-то прекрасное.
  • Вы получили необратимую травму в автокатастрофе. Вместо того, чтобы зацикливаться на чувстве несправедливости, вы обратитесь в организацию по безопасности дорожного движения. Таким образом, вы превращаете свои негативные чувства в позитивные действия.
  • Вы чувствуете разочарование на работе, потому что не можете полностью контролировать то, что вы делаете каждый день. Итак, вы упорно работаете, чтобы получить повышение по службе, которое даст вам власть. Или вы идете и начинаете свой бизнес, где вы являетесь начальником.

Сублимация — это хорошо или плохо?

Сублимация в психологии — понятие нейтральное, ни хорошее, ни плохое.Это просто описание того, что может случиться с людьми. О защитных механизмах, таких как сублимация, нужно помнить две вещи. Во-первых, они обычно происходят на бессознательном уровне. Это означает, что у вас может быть мало контроля над ними. Во-вторых, защитные механизмы фальсифицируют реальность, искажая или трансформируя ваше представление о том, что реально.

Источник: rawpixel.com

Хотя может показаться, что следует избегать ложного ощущения реальности, оно может помочь вам пережить самые мрачные дни.Однако в некоторых случаях добрые чувства могут быть сублимированы, если они кажутся слишком большими, чтобы их вынести. Итак, хотя сублимация во многих случаях является положительным явлением, бывают случаи, когда она может лишить вас возможности испытывать экстатические эмоции. Тем не менее, Анна Фрейд и другие классифицировали сублимацию как один из наиболее зрелых защитных механизмов.

Терапия и сублимация?

Как упоминалось выше, для большинства из нас сублимация — это то, что происходит подсознательно — без нашего ведома.В результате сублимация может быть такой же проблемой, как и эмоции, которые она хоронит. Кроме того, терапевты могут помочь вам активно использовать сублимацию, чтобы помочь вам справиться с другими проблемами.

Во-первых, вы можете захотеть удержать энергию, исходящую от этих неприемлемых побуждений. Сами по себе чувства никогда не неуместны, если вы выбираете подходящие способы справиться с ними. Так что чувствовать силу этих эмоций не плохо и не плохо. Как только вы узнаете, какие чувства стоят за вашим поведением, вы можете позволить себе испытать эти чувства, не действуя напрямую на них.

Если у вас есть грусть, вы можете распознать это и намеренно написать стихи или нарисовать картинки, выражающие их. Вопрос в том, действительно ли это сублимация? В конце концов, это происходит на сознательном уровне. И вы по-прежнему хорошо разбираетесь в реальности. На самом деле не имеет значения, как вы классифицируете эти действия. Важно то, чтобы вы направили эту энергию на что-то продуктивное, а не разрушительное.

С другой стороны, если у вас есть сильные побуждения, но вы не понимаете, почему, терапия или консультирование могут помочь вам распознать истинные чувства или побуждения, стоящие за сублимацией.Например, у вас может возникнуть сильное желание рисовать каждый момент бодрствования. Тем не менее, вы не знаете почему. Поговорив с терапевтом, вы сможете выяснить, почему у вас возникло это желание. Тогда вы сможете решить эту проблему более полно.

Как справиться с неприемлемыми побуждениями и чувствами

Беспокоят вас беспокоящие побуждения или тревожные эмоции? Если да, возможно, вы сможете найти способ решить их, направив эту энергию на более полезные цели. Вы не должны отрицать, что у вас есть эти чувства, но сублимация может помочь вам оставаться в рамках того, что является социально приемлемым и приемлемым для вас.

Однако, если вы не используете сублимацию естественно и бессознательно, у вас могут возникнуть проблемы с пониманием того, как заставить ее работать. Или вы можете выбрать другой способ справиться с конфликтом между вашими побуждениями и вашими идеалами. К счастью, помощь доступна.

Обратитесь в службу поддержки BetterHelp Вы можете обратиться в ближайший к вам центр психического здоровья, чтобы помочь вам справиться со своими позывами. Если вы предпочитаете комфорт и удобство онлайн-терапии, вы можете поговорить с лицензированным профессиональным консультантом через BetterHelp.

Связь обеспечивается безопасными видео- и голосовыми вызовами, а также личными комнатами для обмена сообщениями.

Хотя удаленная помощь с психическим и эмоциональным здоровьем является многообещающей, она также может вызывать беспокойство, если вы не привыкли к этой идее. К счастью, люди прошли до вас и оставили многообещающие отзывы:

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Что означает сублимация?

Психоаналитическая теория Фрейда определила сублимацию как процесс, посредством которого негативные побуждения, побуждения и поведения направляются в более социально приемлемые формы поведения.Примеры сублимации — это направление неуместных побуждений на позитивное поведение, такое как упражнения, терапия или другие физические нагрузки.

Каковы защитные механизмы в психологии?

Согласно психоаналитической теории Фрейда, защитные механизмы — это встроенные психические защиты и поведения, которые бессознательно активируются внешними обстоятельствами. Фрейд считал, что сублимация — это защитный механизм, который можно активировать сознательно или бессознательно, чтобы направить более низкие влечения на высокие физические нагрузки.Научные исследования подтверждают экспериментальные доказательства сублимации и более высоких физических нагрузок.

Является ли сублимация защитным механизмом?

Согласно личностной и социальной психологии, считается, что сублимация является встроенным механизмом психологической защиты. Зигмунд Фрейд определил сублимацию как процесс замены нежелательных желаний и поведения более высокими физическими нагрузками в качестве альтернативы отыгрыванию социально неприемлемого поведения.

Каков реальный пример сублимации?

Реальные примеры сублимации (согласно культурно-психологическому подходу) происходят, когда люди принимают сознательные или бессознательные решения о замене неприемлемого поведения более социально приемлемым поведением. Если кто-то злится или злится на кого-то, вместо того, чтобы действовать агрессивно, сублимация — это зрелый способ решить проблему. Бегать или заниматься спортом — это более высокая физическая активность, чем драка или споры.

Можно ли сублимировать через сублимацию?

Основываясь на межличностном психоанализе, Фрейд полагал, что сублимация может быть осуществлена ​​по желанию с использованием психологического подхода. Социальная психология также показала доказательства того, что собачий хвост следует за теорией сублимации Фрейда для устранения плохого поведения.

Что противоположно сублимации?

Теория сублимации Фрейда основана на культурных психологических факторах, которые осуждают поведение, которое считается социально нежелательным.Примерами сублимационных противоположностей являются споры, ложь, насилие и сексуальные отклонения, описанные в психологии личности и социальной психологии. Такое поведение противоположно социально приемлемому поведению, которое включает физическую активность, научные, художественные и творческие занятия. Есть свидетельства того, что сублимационная тактика успешно распространяет потенциально катастрофические ситуации в социальной психологии.

Можно ли сублимировать на чем-нибудь?

Процесс сублимации может применяться в самых разных ситуациях.Это особенно верно в отношении сублимационной культуры и творческих занятий, когда люди проявляют творческое поведение, чтобы не совершать вредных и нежелательных действий. Эта идея согласуется с точкой зрения Фрейда, согласно которой сублимация может быть активирована по желанию. В случаях межличностного психоанализа, где использовалась сублимация, использование сублимации было признаком того, что ситуация, вероятно, будет иметь лучший исход.

Что вызывает двоение изображения при сублимации?

Призрак в психологическом подходе к защитному механизму, который требует полного отключения от человека или ситуации.В психологии и культуре сублимации сублимацию можно рассматривать как безопасную альтернативу негативному поведению как пример межличностного психоанализа. В случае «привидения» человек, который сублимирует, может целенаправленно сосредоточить свою психическую энергию на позитивных занятиях, чтобы не дать себе разыграть негативные модели поведения.

Что означает сублимация?

«Сублимация» в ее различных значениях, как правило, относится к изменению внешнего вида объекта, но не обязательно в его характере.

В психологии это означает направление нежелательных мыслей и импульсов в продуктивные источники.

Что такое сублимация в психическом здоровье?

В психическом здоровье сублимация означает направление нежелательных, непродуктивных или опасных желаний в приемлемые и практические действия.

Что такое сублимация и примеры?

Распространенные примеры сублимации включают создание визуального искусства для безопасного выражения и исследования интересов, выражение мыслей и чувств посредством письма и расходование накопленной энергии посредством физической активности.

Какой пример сублимации в психологии?

Классическим примером сублимации в психологии может быть бокс или борьба как способ избавиться от сдерживаемого гнева в безопасной и контролируемой среде.

Каков реальный пример сублимации?

Один из самых мрачных — но лучше всего сохранившихся и изученных — исторических случаев сублимации — случай маркиза Сэ Сада, французского аристократа девятнадцатого века, имя которого дало нам термин «садизм».”

Сексуальные импульсы де Сада были настолько странными и вредными, что он был заключен в тюрьму за них, а позже провел время в психиатрической больнице. В то время, когда он был, по крайней мере в значительной степени, неспособен действовать в соответствии с этими импульсами, он изумительно писал тревожные стихи и романы, подробно описывающие его сексуальные фантазии.

Как выполняется сублимация?

Сублимация происходит каждый раз, когда нежелательный или опасный импульс или желание выражается через приемлемый или продуктивный выход.Это может происходить подсознательно или сознательно и является излюбленным инструментом психологов и консультантов.

В чем причина сублимации?

Сублимация, сознательная или подсознательная, вызвана необходимостью действовать в соответствии с импульсом или желанием с пониманием того, что на нее нельзя воздействовать в том виде, в каком она существует.

Как сублимировать гнев?

Как вы можете сублимировать гнев, зависит от того, откуда исходит ваш гнев и от того, что вам нравится.

Если ваш гнев вызван разочарованием на работе, вы можете выразить его в продуктивности, мотивированной желанием получить повышение или новую работу.

Какие 3 примера сублимации?

  • Попадание в тяжелую сумку, когда ты злишься
  • Пишу стихи, когда тебе грустно
  • Создавайте произведения искусства, когда беспокоитесь.

Заключение
Что бы вы ни выбрали, самое главное — ответственно и выгодно отреагировать на ваши неприемлемые побуждения.Когда вы найдете лучший способ разрешить эти внутренние конфликты, ваша жизнь станет более мирной и полноценной.

Сублимация в поведенческой психологии

Все мы время от времени испытываем нежелательные импульсы или побуждения. Однако то, как мы справляемся с этими чувствами, может означать разницу между приемлемым и недопустимым поведением.

Неправильное действие в ответ на эти побуждения может быть неуместным, поэтому очень важно найти способы справиться с такими желаниями.

Один из способов, которым люди справляются с такими побуждениями, — это процесс, известный в психологии как сублимация. С помощью сублимации люди могут преобразовывать нежелательные импульсы во что-то менее вредное и часто даже полезное.

Как работает сублимация?

Подумайте, что может случиться, если вас одолеет гнев. Эмоциональный взрыв — один из способов справиться с этими чувствами, но такое выражение эмоций может быть вредным. Например, у вас могут быть испорченные отношения и репутация горячего головы.

Вместо того, чтобы улететь в приступе гнева, что, если вы направите эти гневные эмоции на какой-то вид физической активности, например, на уборку дома? Вы можете провести несколько часов, злобно вытирая кухню и ванные комнаты.

Как только ваше чувство разочарования в конце концов утихнет, вы останетесь с положительным результатом — сверкающим чистым домом. Это один из примеров того, как сублимация может преобразовывать негативные импульсы в менее разрушительное и даже продуктивное поведение.

Сублимация в психоанализе

Концепция сублимации играет центральную роль в психоаналитической теории Зигмунда Фрейда. Сублимация — это защитный механизм — бессознательная психологическая защита, которая снижает тревогу, которая может возникнуть в результате неприемлемых побуждений или вредных стимулов.

Согласно психоаналитической теории Фрейда, есть три компонента личности: Ид, эго и суперэго.

Идентификатор формируется первым и служит источником либидо или энергии, управляющей поведением.Ид является примитивным и базовым, состоит из всех побуждений и желаний, которые часто являются социально неприемлемыми, если мы просто действуем в соответствии с ними, когда нам заблагорассудится.

Эго возникает позже в детстве и является частью личности, которая царит в Ид и заставляет его соответствовать требованиям реальности. Вместо того, чтобы просто действовать в соответствии с побуждениями, эго заставляет нас справляться с этими желаниями более реалистичными способами.

Наконец, Суперэго — это компонент личности, состоящий из всех моральных принципов, правил, стандартов и ценностей, которые мы усвоили у наших родителей и культуры.Эта часть личности стремится заставить нас вести себя нравственно.

Эго должно быть посредником между первичными побуждениями Оно, моралистическими стандартами суперэго и реалистичными требованиями реальности.

Сублимация — это один из способов, с помощью которого эго уменьшает беспокойство, которое может быть вызвано неприемлемыми побуждениями или чувствами. Сублимация работает, направляя отрицательные и неприемлемые импульсы в поведение, которое является положительным и социально приемлемым.

Фрейд считал сублимацию признаком зрелости, которая позволяет людям вести себя цивилизованно и приемлемо.Этот процесс может подтолкнуть людей к занятиям, которые более полезны для их здоровья, или к позитивному, продуктивному и творческому поведению.

Идея сублимации возникла у Фрейда, когда он читал историю о человеке, который в детстве мучил животных, а позже стал хирургом. Фрейд считал, что та же энергия, которая когда-то двигала садизмом ребенка, в конечном итоге сублимировалась в позитивные и социально приемлемые действия, приносящие пользу другим.

Примеры сублимации

Участие в спортивных состязаниях и спортивных соревнованиях иногда может быть примером сублимации в действии.Вместо того, чтобы действовать из неприемлемых побуждений драться с другими, люди могут заниматься соревновательными видами спорта, чтобы доминировать и побеждать. Это также может распространяться на физические упражнения.

Представьте, что вы поссорились со своим ближайшим соседом. Ваше чувство гнева может вызвать побуждение нанести физический удар по соседу. Поскольку такие действия неуместны, вы можете справиться со своим чувством разочарования, отправившись на пробежку.

Посредством сублимации вы можете превратить свои нежелательные импульсы в действие, которое рассеивает ваш гнев и приносит пользу вашему собственному физическому здоровью.

Еще несколько примеров сублимации в реальном мире:

  • Вы чувствуете желание изменить своему партнеру. Вместо того, чтобы действовать в соответствии с этими неприемлемыми побуждениями, вы направляете свои чувства на выполнение проектов во дворе.
  • Вы теряете рассудок в конце отношений. Чтобы справиться с этими отрицательными эмоциями, вы начинаете писать стихи. Вы можете превратить свое горе и эмоциональное расстройство в творческую деятельность.
  • Начальник делает вам выговор на работе.Вы боитесь потерять работу, но решаете пойти домой с работы, чтобы подумать и избавиться от разочарования. Это занятие не только дает вам время остыть и поразмыслить; это также приносит пользу вашему физическому здоровью.
  • У вас есть почти навязчивая потребность контролировать даже мельчайшие детали своей жизни. Вы сублимируете эту энергию, чтобы стать успешным владельцем и лидером бизнеса.

Исследования сублимации

В исследовании 2013 года, опубликованном в журнале Journal of Personality and Social Psychology , исследователи изучали, были ли протестанты более склонны сублимировать табуированные чувства в творческие усилия.

Они обнаружили, что люди, которые испытывали сексуальные проблемы, связанные с тревогой из-за табуированных желаний, с большей вероятностью имели более высокие творческие достижения, чем те, кто не сообщал о сексуальных проблемах, или те, у кого были сексуальные проблемы, не связанные с табуированными чувствами.

Исследователи предполагают, что их исследования представляют собой «возможно, первое экспериментальное свидетельство сублимации и предлагают культурно-психологический подход к защитным механизмам».

Как сублимация может повлиять на вашу жизнь

Итак, какую роль может играть процесс сублимации в вашей жизни? Как предположил Фрейд, сублимация обычно считается здоровым и зрелым способом справиться с побуждениями, которые могут быть нежелательными или неприемлемыми.

Вместо того, чтобы действовать таким образом, чтобы причинить вред нам или другим, сублимация позволяет нам направлять эту энергию на полезные вещи. Этот защитный механизм может положительно сказаться на вашем здоровье и самочувствии.

Сублимация не всегда очевидна, поскольку действует на подсознательном уровне.

Хотя иногда мы можем видеть, как наши негативные чувства могут побуждать нас к определенным действиям, мы часто совершенно не осознаем таких вещей.Мы можем быть еще менее осведомлены о действующих защитных механизмах.

Также не может быть прямой корреляции между причиной отрицательной эмоции и поведением, которое возникает в результате сублимации.

В то время как более ранние примеры показали, что гнев сублимируется в физическое действие, такие чувства могут приводить к разным формам поведения. Например, разочарование может побудить человека заняться расслабляющим хобби, таким как рыбалка или рисование.

Слово Verywell

Сублимация может оказывать сильное влияние на поведение, хотя об одном из них мы в значительной степени не осознаем.Несмотря на то, что этот защитный механизм может действовать на подсознательном уровне, вы можете черпать из него вдохновение, намеренно находя способы заменить вредное поведение более здоровым и продуктивным.

примеров сублимации в реальной жизни | Education

Если вы забыли кусок сухого льда на кухонном столе, вы можете вернуться и обнаружить, что он бесследно исчез. Обычно, когда вы добавляете тепло твердому веществу, оно растворяется в жидкости, но сублимация — это особый фазовый переход, при котором жидкая фаза полностью пропускается.Кусок замороженной воды, чаще называемый льдом, тает в лужу, но сухой лед пропускает жидкую фазу. Он никогда не «тает», а превращается прямо в газ.

Редкий этап в круговороте воды

В особых условиях замороженная вода — лед — может пропустить жидкую фазу и сублимироваться в воздухе. Трудно увидеть сублимацию льда, но увидеть результаты можно. Влажная тряпка для мытья посуды, застывшая на стирке в морозный день, все еще может высохнуть, потому что лед медленно сублимируется.На западе США дуют ветры чавычи, что означает «Пожиратель снега», потому что, когда дует, он испаряет снег, прежде чем он успеет растаять. На южной стороне Эвереста созданы идеальные условия для сублимации снега: низкие температуры, интенсивный солнечный свет, низкая относительная влажность и сухой ветер.

Специализированные принтеры

Принтеры с сухой сублимацией используют процесс сублимации для печати изображений фотографического качества. Процесс начинается с того, что специальные пленки содержат твердые пигменты, которые при нагревании сублимируются и снова улавливаются бумагой.По мере остывания они снова превращаются в твердое тело, оставляя изображение на бумаге. Поскольку краситель превращается из твердого вещества в газ, а затем снова в твердое состояние, не проходя через жидкую фазу, они не так грязны, как чернильные принтеры.

Иногда пахнет сублимацией

Твердые освежители воздуха, в том числе висящие в туалете, все безупречно. Так химические вещества попадают прямо в воздух и придают ему такой свежий запах. Шарики или кристаллы моли сделаны из материала, обычно нафталина, который отгоняет моль.Есть эксперименты, которые можно проводить в лабораторных условиях, в которых материалы нагреваются для ускорения процесса сублимации. Не пытайтесь делать это дома или без надлежащей вентиляции в лабораториях, потому что при более высоких концентрациях химические вещества в этом материале небезопасны для дыхания.

Сухой лед на самом деле не лед

Вероятно, наиболее известным примером сублимации является сублимация твердого углекислого газа, которую можно использовать для создания дымного или жуткого специального эффекта.Из-за своей относительной безопасности сухой лед является лучшим выбором для демонстрации в классе. Использование надлежащих мер безопасности, таких как термостойкие перчатки, щипцы и защитные очки. Природный углекислый газ в атмосфере безвреден, но в концентрированном виде он действует как удушающее средство, которое может мешать дыханию. Некоторые отличные демонстрации, которые может выполнить информированный взрослый, включают погружение сухого льда в воду и наблюдение, как пузыри всплывают и лопаются в клубе «дыма», или добавление небольшого количества жидкого мыла и наблюдение за образованием пенистых пузырьков.Вы также можете надеть баллон на колбу и уловить углекислый газ, чтобы баллон взорвался.

Ссылки

Писатель Биография

Обладая степенью в области биологии и образования, Дженнифер ВанБурен теперь использует свои исследовательские и педагогические навыки в качестве писателя. В течение четырех лет она работала в качестве обозревателя по вопросам образования в «Austin Family Magazine», а также сообщает о местных предприятиях в журнале «Faces and Places».

Сублимация | Химия для неосновных

* Цели обучения

  • Определите сублимацию.
  • Определите осаждение.
  • Приведите примеры материалов, подвергающихся сублимации.

Примеры

Как первые поселенцы стирали белье зимой?

Конечно, белье можно было постирать внутри, но где сушить? Сушилки не было, поэтому одежду приходилось сушить вешалкой. Зимой можно было ожидать, что на одежде образуется лед, но этого не произошло. Даже в морозную погоду вода может сначала замерзнуть, но в конечном итоге испарится — от твердого льда прямо до газовой ступени.Сегодня все еще есть семьи, которым приходится полагаться на этот обременительный процесс, чтобы стирать белье.

Сублимация

Давление пара твердого тела

«Сублимация» рассматривает давление пара жидкости и его зависимость от температуры. У твердых тел также есть давление пара, хотя обычно оно намного меньше, чем у жидкости. Снежный вал постепенно исчезнет, ​​даже если температура будет ниже 0 ° C. Снег не тает, а вместо этого переходит из твердого состояния в парообразное. Сублимация — это изменение состояния с твердого на газ без перехода через жидкое состояние.

«Сухой лед» или твердая двуокись углерода — это вещество, которое сублимируется при атмосферном давлении. Сухой лед очень холодный (−78 ° C) и поэтому используется в качестве охлаждающей жидкости для таких товаров, как мороженое, которые должны оставаться замороженными во время транспортировки. Поскольку сухой лед возгоняется, а не тает, не возникает жидкого беспорядка, связанного с его изменением состояния при нагревании сухого льда. Как вы, возможно, видели на демонстрациях, сухой лед просто превращается из твердого вещества в холодный парообразный газ.Ферроцен (железосодержащее соединение) обычно очищают сублимацией, осторожно нагревая при атмосферном давлении. На рисунке ниже вы можете увидеть красноватые кристаллы ферроцена, нанесенные на внешнюю сторону этой трубки. Осаждение — это изменение состояния с газа на твердое.

Рисунок 13.15

Ферроцен, очищенный сублимацией.

Основные выводы

Резюме
  • Сублимация — это изменение состояния с твердого на газ без перехода через жидкое состояние.
  • Осаждение — это изменение состояния от газа к твердому.
  • Двуокись углерода — это пример материала, который легко подвергается сублимации.

Упражнения

Практика

Вопросы

Воспользуйтесь ссылкой ниже, чтобы ответить на следующие вопросы:

http://www.newworldencyclopedia.org/entry/Sublimation_%28chemistry%29

  1. Как сублимация используется химиками?
  2. Опишите процесс очистки сублимацией.
  3. Что такое лиофилизация?

Упражнения

Обзор

Вопросы

  1. Определите сублимацию.
  2. Как очищают ферроцен?
  3. Назовите вещество, которое подвергается сублимации.

Глоссарий

  • осаждение: Изменение состояния с газа на твердое.
  • сублимация: Изменение состояния с газа на твердое.

Какие примеры сублимации в повседневной жизни? -PhysicsAbout

Сублимация — это процесс изменения состояния из твердого в газообразное без перехода через жидкое состояние. Обратный процесс, то есть прямой переход из газообразного состояния в твердое состояние, называется обратной сублимацией . Сухой лед, твердый йод и хлорид аммония являются примерами сублимации.
Это гораздо менее частое преобразование материи , чем испарение или синтез , которое обычно требует нагнетания калорийной энергии до достижения переменной точки в зависимости от природы вещества, называемой точкой сублимации.
Часто используется в лабораториях как метод разделения фаз.

Примеры сублимации

Примеры сублимации

  • Сухой лед . Двуокись углерода (CO 2 ) можно сначала сжижить, а затем заморозить, чтобы получить сухой лед. И это при комнатной температуре восстанавливает свою первоначальную газообразную форму.
  • Полярное испарение . Поскольку на земных полюсах (Арктика и Антарктика) вода замерзает даже при температуре ниже 0 ° C, часть ее возгоняется обратно в атмосферу.
  • Снег в горах . Бесконечный снег на вершинах гор остается в полутвердом состоянии, из которого он может вернуться в пар, без необходимости проходить через жидкое состояние, просто сублимируя.
  • Исчезновение нафталина . Этот материал, сделанный из бензольных колец, используется в качестве консерванта в одежде, отгоняя моль и других животных, которые его поедают. Его типичные белые шарики исчезают сами по себе, переходя из твердого состояния в газообразное.
  • Обработка мышьяка . При температуре выше 615 ° C мышьяк, традиционно твердый, теряет свою твердую форму и становится очень ядовитым газом.
  • Обработка йодом . При лабораторном нагреве кристаллы йода превращаются в характерный пурпурный газ.
  • Образование инея . При очень низких температурах окружающей среды водяной пар подвергается процессу обратной сублимации или осаждения и образует кристаллы льда на стекле и поверхностях, известные как «иней».”
  • Планетарная аккреция . Образование твердого вещества на планетах и ​​других астрономических объектах происходит из-за обратной сублимации газов, выделяемых сверхновыми звездами, давление и температура которых могут заставить их превратиться в твердое вещество.
  • Сублимат агрессивных газов . Некоторые металлические газы, такие как хлорид ртути, могут обратно сублимироваться в присутствии других металлов, используя очень частую процедуру разложения в алхимических операциях.
  • Получение CO 2 бензойной кислотой .Диоксид углерода, присутствующий в этом твердом соединении, выделяется в виде газов при воздействии определенных температур, не проходя сначала через жидкую стадию.
  • Таблетки ароматизирующие . Используемые в ванных комнатах и ​​в помещениях, которые вы хотите ароматизировать, они работают от постепенного превращения твердого вещества в газ, позволяя вам покрыть все пространство, в котором они содержатся.
  • Получение серного цветка . Так называется презентация в виде очень тонкого порошка серы, чрезвычайно полезного в промышленных процессах.Это достигается за счет нагрева элемента, который при определенных условиях возгоняется.
  • Сублимация алюминия . В определенных и конкретных промышленных процессах происходит сублимация алюминия, для которой требуется нагревать этот материал до температуры более 1000 ° C и подвергать его определенным условиям давления, которые предотвращают его плавление при более низких температурах.

Написать ответ

Ваш адрес email не будет опубликован.