Темперамент человека это: Пособие «Основы общей и медицинской психологии» Часть 3

Содержание

что это такое и какие его свойства? Классический тест

С юных лет нам знакомо понятие темперамента. Точнее даже не его определение, а разделение людей на сангвиников, меланхоликов, холериков, флегматиков. Но актуален ли такой подход в ХХІ веке? Что такое темперамент? Появились ли более современные классификации? Насколько справедливо утверждать, что темперамент – это основа нашего поведения? Что дает знание своего темперамента или понимание того, какой темперамент у собеседника? Можно ли изменить жизнь, если разобраться в этом вопросе?

Что такое темперамент?

Темперамент — это стойкая характеристика личности, определяющая ее жизненную активность и связанная с типом высшей нервной деятельности. В отличие от характера, который формируется и изменяется в течение жизни, темперамент человека закладывается еще до рождения. Он обусловлен наследственными факторами. Поэтому ошибкой будет полагать, что темперамент и характер – одно и то же. Они безусловно взаимосвязаны, но не идентичны. Характер развивается под влиянием темперамента, но еще зависит от воспитания, жизненного опыта.

Пройти тест на темперамент

Слухи о том, что темперамент личности меняется, вызваны неправильным пониманием принадлежности человека к тому или иному психологическому типу.

Чистые темпераменты обнаруживаются не так часто. В основном они сочетаются, просто степень их проявления зависит от влияния внешних и внутренних факторов. Например, человек с ярко выраженными свойствами сангвиника, по стечению обстоятельств начинает себя вести как холерик. Кто-то решит, что темперамент изменился. На самом деле, у этого человека были задатки обоих типов темперамента. Просто прослеживался акцент в сторону манеры поведения сангвиника, который сменился импульсивностью холерика.

Типы темперамента

Разделение людей на базовые типы темперамента было сделано еще во времена древних греков. Впервые представления о существовании четырех групп людей сформировал Гиппократ, который выделил сангвиников (весельчаки), меланхоликов (плаксы), холериков (скандалисты), флегматиков (пофигисты). Спустя полтысячелетия его идеи были доработаны Галеном. Учение оказалось настолько удачным, что предложенная ними классификация существует до сих пор.

Характеристики темперамента объяснялись доминированием одного из четырех «жизненных соков». У сангвиников преобладает кровь (сангуа), наделяющая их энергией и весельем. Меланхолики находятся под властью «черной желчи» (мелэне холе), вселяющей чувство грусти и страха. Холерикам затуманивает разум желчь (холе), из-за которой они не могут контролировать порывы гнева. Флегматиками руководит «мокрота» (флегма), успокаивающая и замедляющая их.

Несмотря на то, что такая классификация темпераментов создана давно, не претерпела она существенных изменений даже сейчас. Хотя регулярно предпринимаются попытки обновить наши представления о том, что такое темперамент. Психология развивается, вместе с ней не стоят на месте ключевые постулаты этой науки.

Современные теории темперамента

Четыре базовых типа – это одна из классификаций темперамента. Хотя, стоит отдать должное грекам – самая популярная. Свою лепту в изучение темперамента внесли Карл Густав Юнг, Ганс Юрген Айзенк, Иван Петрович Павлов, Борис Михайлович Теплов и др.

Темперамент по Павлову определяется посредством понимания типа нервной системы. Ученый выделил три основных критерия, позволяющих идентифицировать темперамент. Это сила, подвижность, уравновешенность. Он сопоставил свое учение с классификацией Гиппократа, охарактеризовав известные темпераменты:

  • Сангвиник – сильный, уравновешенный, подвижный;
  • Холерик – сильный, неуравновешенный, подвижный;
  • Флегматик – сильный, уравновешенный, инертный;
  • Меланхолик – слабый тип.

Павлов доработал имеющуюся структуру, дополнив ее данными из области физиологии высшей нервной деятельности.

Другой советский психолог Борис Теплов по-своему описывал темперамент, определение которого включало динамические характеристики протекания психических процессов. Их силу, а также скорость возникновения, изменения, прекращения.

Карл Юнг в своих работах объединил темперамент и личность, применив понятия интроверсии и экстраверсии. Он взял за основу стремление человека к коммуникации, либо ориентацию на свой внутренний мир. Также Юнг детально изучил влияние на темперамент каждой из основных психологических функций: ощущения, чувства, мышления, интуиции. Вообще Карл Юнг пошел дальше и сделал разделение на 8 психотипов личности. Узнать свой можно с помощью теста.

Пройти тест на тип личности

Одну из самых популярных систем, описывающих типологию личности создал Ганс Айзенк. Темперамент, согласно его представлений, помимо экстраверсии и интроверсии, зависит от эмоциональной устойчивости индивидуума. Собрав воедино всю информацию о темпераменте, которая имелась на тот момент, он предложил уникальную методику тестирования личности. Этот подход был назван в честь автора – тест на темперамент по Айзенку. Он позволяет с высокой точностью определить тип темперамента, степень его выраженности в человеке.

Свойства темперамента

Темперамент в психологии рассматривается самым пристальным образом. Чтобы было легче охарактеризовать его типы, учеными проанализировано такие свойства:

  • Активность – настойчивость и энергичность личности в достижении поставленных целей;
  • Реактивность – уровень непроизвольности (пассивности) человека и его реакций;
  • Соотношение активности и реактивности – показатель, определяющий уровень осознанности человеком собственной роли в жизни;
  • Экстраверсия – взаимодействие с миром;
  • Интроверсия – акцент на «погружение» в самого себя;
  • Пластичность – способность индивидуума приспосабливаться к внешним изменениям;
  • Ригидность – сниженные адаптационные возможности человека;
  • Сензитивность – наименьшая пороговая величина воздействия, способная вызвать ответную психическую реакцию;
  • Эмоциональная возбудимость – подобное свойство, только проявляющееся на эмоциональном уровне;
  • Темп реакции – скорость протекания психических процессов и реакций организма, включая мимику, жесты, динамику речи.

Характеристика темперамента формируется на основе анализа всех его свойств. Например, флегматики отличаются доминированием интроверсии, повышенной ригидностью и реактивностью, им свойственна пониженная эмоциональная возбудимость, а также темп реакций. Ответную психическую реакцию со стороны флегматика удастся вызвать только приложив ощутимое воздействие, что определяется его «непробиваемой» сенситивностью.

Пройти тест: интроверт или экстраверт?

Зачем определять темперамент?

Понимание собственного темперамента заметно облегчает жизнь человеку. Ему становится намного проще искать работу, заводить новые знакомства или строить отношения. Не зная самого себя, человек рискует потеряться в этом мире, не найти свой жизненный путь.

Есть люди, которые утверждают, что темперамент – это психология, вот пусть ученые ним и занимаются. Они однозначно ошибаются, уводя в заблуждение других. Человек самостоятельно может разобраться в вопросе определения своего темперамента. И, прочитав пару тематических статей, понять, что делать с полученной информацией дальше.

Важно разбираться и в темпераменте собеседника, ведь от этого зависит качество диалога, понимание того направления, куда разговор может завести. Бесполезно «грузить» флегматика, подначивать меланхолика, провоцировать холерика, ныть перед сангвиником. К каждому типажу свой подход, и чем раньше он будет найден, тем больше шансов на успешное развитие общения. А поскольку в обществе роль коммуникаций переоценить сложно, то умение выстраивать диалог – одно из важнейших в любом возрасте и социальной среде.

Темперамент уже очень давно очень популярная тема. Причем справедливо данное утверждение и среди ученых, и среди рядовых обывателей. Просто далеко не все люди знают, чем им поможет понимание своего темперамента. В данной публикации мы ответили на многие вопросы. Актуализировали знания о четырех базовых типах темперамента. Больше информации можно найти в тематических статьях на нашем сайте, где детально рассмотрены все разновидности темперамента. В них содержатся основные признаки каждого из типов, советы по применению этих знаний для построения карьеры и личной жизни

Пройти тест на характер человека

Ученые АлтГУ разработали уникальную методику по определению темперамента кошек — Новости

27 апреля 2018 Управление информации и медиакоммуникаций

Ученые биологического факультета Алтайского государственного университета получили патент на разработанный ими способ определения типа высшей нервной деятельности домашних кошек.

Уникальная разработка фелинологов АлтГУ нацелена на уменьшение количества потенциально бездомных животных и подбор гармоничных пар «человек – животное», как для породистых, так и для беспородных кошек, а также для дополнения к паспорту породистых кошек особенности темперамента.

«С домашними кошками я работаю уже более 20-ти лет, в частности, занимаюсь изучением особенностей психологии и поведения этих животных. Основываясь на накопленном опыте, мы с коллегой, Еленой Васильевной Шапетько, разработали и адаптировали для кошек психометрическую методику определения типа высшей нервной деятельности. Эта методика позволит любому владельцу домашней кошки самостоятельно протестировать животное и определить его темперамент. Кто у них, холерик, флегматик, меланхолик или сангвиник», – отметила доцент кафедры зоологии и физиологии биологического факультета АлтГУ, к.б.н. Татьяна Викторовна Антоненко.

По словам разработчиков, методика проста в использовании и не требует каких-либо особых приспособлений и инструментария. С ее помощью можно определить темперамент кошки на основе выработки условных рефлексов животного. Так, например, в методике прописано, с какой скоростью кошка должна подойти к миске с едой, с какой стороны, за какое время и т.д. В целом тестирование, согласно разработке ученых АлтГУ, занимает три дня.

«С помощью методики определяются свойства нервной системы, которая у животного остается неизменной на протяжении всей его жизни. Так, например, если мы начинаем работать с животным, а оно даже не пытается выйти к нам, прячется или убегает, то перед нами меланхолик. А если наоборот – животное активное, быстро реагирует на тестовые задания – это сангвиник. И так далее. Главное, делать все правильно, и тогда результат будет стопроцентным, – поясняет Татьяна Викторовна. – У нас накопился опыт работы с заводчиками разных пород, и все они дали положительную оценку нашей методике. Теперь к рассказу о хорошем фенотипе кошки заводчики добавляют и оценку ее поведения, темперамента животного, то есть человек, приобретая кошку, будет сразу знать какая она или он по темпераменту».

Ученые уверены, что благодаря их методике человек сможет изначально подобрать для себя наиболее подходящую по темпераменту кошку, и, как следствие, в дальнейшем у него никогда не возникнет желания избавиться от нее.

Остается добавить, что за помощь в подготовке документов на патент разработчики благодарят Ларису Юрьевну Маршеву, начальника отдела охраны интеллектуальной собственности управления инновационного развития АлтГУ.

Правда ли почерк выдает характер, темперамент и другие черты человека?

В школе детей учат писать по одному образцу, но, несмотря на это, получается у всех по-разному. Эти особенности настолько характерны, что люди до сих пор скрепляют договоренности подписью, а в суды приносят результаты почерковедческих экспертиз, чтобы доказать авторство рукописей. Легко заключить, что раз почерк индивидуален, то в нем кроется информация об индивидуальности: не только кому он принадлежит, но и какой это человек.

Эта идея обрела популярность в эпоху романтизма в конце XVIII — начале XIX веков. Писатель Эдгар Аллан По, пока был редактором Graham’s Magazine, анализировал почерки известных литераторов и публиковал в журнале заметки со своими заключениями. Черточки и завитушки тех, кто ему не нравился, удостаивались обидных эпитетов, например, «написано руками самого заурядного клерка».

Во второй половине XIX века французский священник Жан-Ипполит Мишон попытался подвести под толкование почерка научное основание. В 1871 году он стал издавать журнал «Графология», а позже выпустил несколько книг с описанием своего метода. Позже идеи Мишона были подхвачены в Германии. Там они перемешались с теориями психоаналитиков Зигмунда Фрейда и Карла Густава Юнга, а после Второй мировой войны вернулись в Америку и Великобританию, где получили дальнейшее развитие. В наши дни графология распространена везде, в том числе в России.

Что в почерке выискивают графологи

В обывательском представлении графологи определяют по почерку характер, но этим дело не ограничивается. Специалисты в этой области готовы судить о темпераменте, типе мышления, уровне интеллекта и развития личности, эмоциональной зрелости, особенностях нервной системы, психическом и физическом здоровье, слабых и сильных сторонах в работе, совместимости супругов и еще много о чем. Такая диагностика часто проводится психологами с клиентами, при трудоустройстве, для профориентации.

«Через почерк можно анализировать, как человек живет, воспринимает, реагирует и адаптируется к окружающему миру», — говорит графолог, кандидат психологических наук Лариса Дрыгваль. По ее словам, от активности психики зависит мелкая моторика — из-за этого возникает своеобразное написание символов. «Смешно отрицать связь мозга и мелкой моторики при письме. Письмо от руки является выражением микрожестов, свойственных конкретному человеку при конкретных поведенческих паттернах», — считает другой графолог Ирина Бухарева.

Графологи убеждены, что почерк самодостаточен, а дополнительные наблюдения и тесты для экспертизы не обязательны. Тем не менее Лариса Дрыгваль при анализе также учитывает биологические возраст и пол, чтобы определить психологическую зрелость и способ реагирования на мир: «мужской» или «женский». Ирина Бухарева тоже спрашивает пол и возраст, а еще — какой рукой пишет человек, какое у него зрение, есть ли травмы или болезни, способные повлиять на письмо, принимает ли он сильнодействующие лекарства. Все это учитывается при анализе.

Маленький эксперимент в редакции ТАСС

Со слов приверженцев графологии получается, что в умелых руках проверка почерка — бесценный инструмент для понимания человека. Неудивительно, что им заинтересовались в ЦРУ: от выводов агентов и аналитиков подчас зависит безопасность людей и государства. Правда, в рассекреченном отчете, который так и озаглавлен — «Оценка графологии», ее эффективность ставится под сомнение. Рассуждая вообще о любых методиках оценки личности, автор отчета Рундквист говорит о так называемом эффекте Барнума, «лучшем друге шарлатанов».

На эту тему

Суть эффекта Барнума в следующем: если дать человеку туманное описание личности, но сказать, что оно было подготовлено именно для него, то такое описание кажется очень точным. Как-то раз Рундквист продемонстрировал этот эффект дюжине европейских разведчиков. Он попросил их написать что-нибудь на бумаге, выждал и после дал им личные характеристики. Десять из 12 человек с ними согласились, а потом узнали, что заключение было одно на всех — Рундквист взял его из немецкой газеты.

Похожий эксперимент я провел в редакции ТАСС. Десять коллег предоставили образцы почерка. На следующий день я прислал им результаты двух «экспертиз» и попросил оценить, насколько они точны. В каждой было написано 12 утверждений. Одну я взял на сайте графолога из отчета для какого-то запутавшегося мужчины, другую — из гороскопа для водолеев с астрологического сайта. Коллеги не знали о моей уловке — они думали, что их почерк проанализируют специалисты.  

В первом заключении все десять человек полностью или частично согласились с двумя утверждениями: они считают себя тщательными исполнителями, думают, что серьезно относятся к жизни, ответственны и организованны, но не лишены слабых сторон. Наверняка то же самое вы можете сказать про себя. Из оставшихся десяти утверждений большинство было не согласно только с одним. С гороскопом получилась та же картина, только все коллеги полностью или частично согласились не с двумя, а с четырьмя утверждениями о себе.

Конечно, моя проделка не отвечает строгим научным стандартам, а результаты нужно толковать с осторожностью. Может, коллеги просто плохо знают себя и покорно приняли мнения авторитетов. А может, они вправду похожи друг на друга, и это просто совпадение. Или кто-то увидел, как я заговорщицки щурюсь и потираю руки, что-то заподозрил и подговорил остальных нарочно дать такие ответы.

Случайные выводы

Надежность графологических методов время от времени проверяют и ученые. Графологи любят повторять, что множество исследований должны были развеять сомнения скептиков насчет точности анализа почерка. Это преувеличение. Психологи Карла Дацци и Луиджи Педрабисси из Падуанского университета пишут, что в научной среде нет согласия насчет графологии. Большинство академических статей, где говорится в пользу анализа почерка, вышли в 1970–1990-х годах или еще раньше. Речь в них шла в основном об исследованиях, в которых проверялась способность графологов предсказать успехи людей на работе и в учебе.

Впрочем, даже в деле подбора кадров результаты неоднозначные. Психологи Ефрат Нетер и Гершон Бен-Шахар из Еврейского университета в Иерусалиме обработали результаты 17 исследований. В общем счете в них участвовали 63 графолога и 51 человек без специальной подготовки, которым тоже давали проверить рукописные тексты. Оказалось, что профаны предсказывают будущие успехи соискателей на должность даже лучше, чем графологи, особенно когда в тексте содержатся биографические сведения.  

На эту тему

Для определения черт личности и уровня интеллекта анализ почерка годится еще меньше. Ученые из Университетского колледжа Лондона провели два эксперимента, в которых студенты выполнили психологические тесты, чтобы можно было оценить их личность и ум. Результаты сравнили с заключениями графологов, которые проверяли только рукописи. Специалисты по почерку не справились: их выводы оказывались верными не чаще, чем бывает по случайности. Упомянутые Дацци и Педрабисси провели похожие эксперименты и тоже не нашли доказательств, что графологический анализ способен что-то сказать о личности. Неудивительно, что Британское психологическое общество по надежности результатов ставит графологию на один уровень с астрологией (это согласуется с результатами эксперимента в редакции ТАСС).

Может, в почерке вправду скрыта какая-то информация о человеке. Эта гипотеза не опровергнута, а при письме действительно задействуются области мозга, которые в том числе влияют на личность и интеллект. Но, судя по всему, если в завитушках на бумаге и скрыто что-то важное, то графологи не способны это распознать. Они просто творчески объясняют увиденное с помощью метафор, аналогий и символов.  

Простота бывает обманчивой

Когда я спросил Ларису Дрыгваль и Ирину Бухареву о преимуществах анализа почерка, обе первым делом назвали простоту: чтобы провести графологическую экспертизу, от человека требуется только сесть поудобнее, расслабиться и написать полстраницы текста — даже ехать никуда не надо, а специалисту не нужно дорогое оборудование — разве что микроскоп, которым пользуются графологи, чтобы вглядеться в линии на бумаге. Но простота бывает обманчивой.

Аналитик ЦРУ Рундквист для оценки человека советовал смотреть на его биографию, образование, места работы, социальный статус, доход и тому подобные вещи. Психологи для определения черт личности, проблем и склонностей используют опросники с сотнями вопросов и проводят долгие интервью, иногда несколько раз, а для измерения интеллекта разработаны специальные тесты.

Эти методы отнимают много сил, времени и позволяют сделать лишь приблизительные выводы, только ничего лучше пока не придумано. У нас вообще мало точных ответов о себе и друг о друге, но из-за этого не нужно искать простые.

Марат Кузаев

Учёные против мифов: правда ли характер передаётся по наследству, а холерики

Доцент кафедры общей психологии Юлия Водяха выступила экспертом в рубрике «Ученые против мифов» городского портала E1.RU. Юлия Евгеньевна рассказала о заблуждениях, связанных с характером и темпераментом человека.
Миф первый: характер может передаться от родителей

Нет, безусловно, характер формируется прижизненно и от родителей передаться не может, в отличие от темперамента, который формируется на основе генотипов. Ребёнок может, наблюдая, перенимать от родителей, бабушки, дедушки черты характера, особенности поведения. Когда говорят «мамин характер», «папин характер», то речь идёт всё-таки о темпераменте, а не о характере. Индивидуально-типологические особенности личности – темперамент – могут передаваться и через поколение, – объясняет Юлия Водяха.  

Миф второй: от особенностей характера появляются «болячки»

– Прямой зависимости, что какая-то черта характера вызывает заболевание, конечно, нет. Есть люди, у которых некоторые черты характера сильно заострены, это называется акцентуация характера. Существует целый перечень акцентуаций характера. Гипертимы (очень активный тип) много берут на себя, не умеют делегировать полномочия, им проще всё сделать самим. Для таких людей характерно переутомление, профессиональное выгорание. Для сензитивного (эмоционально чувствительного типа) – склонность принимать всё близко к сердцу, мнительность, нерешительность, ранимость. Для них более характерны переживания сниженного настроения, может быть, даже депрессивные состояния. Вместе с тем при адекватном воспитании родители и учителя могут скорректировать нежелательные черты характера.

– А оптимизм и пессимизм влияют на здоровье?

– Оптимизм и пессимизм – это локальные черты характера, которые формируются и развиваются в течение жизни. Оптимистичные родители, как правило, демонстрируя уверенное поведение, самоиронию, убеждённость в хорошем результате, формируют у ребёнка уверенность и оптимизм. И наоборот, если родители говорят своему ребёнку, что из него ничего не выйдет, не получится что-то, и ещё добавляют при малейшем неуспехе «Я так и знала!», то они формируют пессимистичную личность.

Крайне выраженный пессимизм часто связан с фаталистичностью восприятия жизни, нежеланием действовать, это так называемая пассивная позиция личности: «Результат предрешён, зачем что-то делать?» Крайний оптимизм тоже не самое благоприятное проявление личности, так как реалистичность сменяется самообманом, лёгким отношением к своим неудачам. Такие люди действительно не замечают, что они не состоялись как профессионалы, у них нет семьи. Они не видят собственных проблем и, следовательно, не стремятся их решать. Желательно, чтобы была такая «золотая середина» – уверенный оптимистичный взгляд на жизнь, вместе с тем не лишённый реалистичности.

Миф третий: характер формируется до трёх лет

– Вообще, японцы говорят, что характер формируется с момента зачатия до рождения, а русская пословица о том, что воспитывать ребёнка надо, пока он «поперёк лавки лежит», – всё это о том, что характер начинает складываться очень рано. Но на самом деле характер формируется в течение всей жизни. В детстве родители могут в большей степени повлиять на его формирование (причём как положительно, так и отрицательно). Например, часто можно услышать от родителей, что ребёнок капризничает. Капризы ребёнка – это его реакция на непоследовательность в воспитании: сегодня родитель всё разрешает, на шалости «смотрит сквозь пальцы», завтра родитель применяет жёсткую позицию – всё запрещено, и за всё наказывают. В таких условиях формируется неуравновешенность характера. Характер также может «испортиться» после перенесённых тяжёлых заболеваний, например, после инсульта. Но работать над характером всегда стоит.

Непоседливый, импульсивный в детстве человек может стать как выдающимся спортсменом, общественным деятелем, лидером (если были созданы условия), а может быть крайне неадаптированной личностью. Импульсивность (преобладание возбуждения) не всегда замечательно сказывается на результатах в учёбе, но способствует высоким спортивным достижениям. Безусловно, должны быть созданы условия для интеллектуального развития и физической подготовки (например, шахматы и спортивная секция). Тогда импульсивность (так мешавшая в детстве) проявится с самой положительной стороны – высокая скорость реакции, быстрая интеллектуальная обработка информации, способность к высоким достижениям, хорошая самодисциплина.

Если ничего с излишней импульсивностью не делать, то во взрослой жизни возникнут серьёзные проблемы с постановкой целей, наличием длительных отношений (брака), постоянства в работе. Такой человек не будет готов нести ответственность ни за других, ни за себя.

Миф четвёртый: холерики – самый истеричный тип темперамента

– Деление на сангвиников, холериков, флегматиков и меланхоликов – это бытовое понимание, которое, вероятно, порождается желанием человека уметь предсказывать поведение других людей. Увидел в другом холерика, и сразу понятно, что от него ждать. Хотя на самом деле такого явления, как холерик, нет, есть черты темперамента, свойства характера. Вообще, профессиональные психологи рассматривают не традиционную бытовую типологию – 4 типа, а изучают свойства темперамента: сензитивность (чувствительность), реактивность (силу эмоциональной реакции), пластичность (изменчивость), ригидность (инертность) и другие.

У холериков заострены такие черты характера, как потребность во внимании, у таких людей хорошие навыки самопрезентации, они умеют преподносить информацию нужным образом, концентрировать на себе внимание аудитории.

Но если эта особенность начинает «зашкаливать», то мы видим отталкивающие черты. Например, демонстративный подросток в классе требует к себе внимания со стороны учителя. А в классе 30 школьников. Предоставить всем внимание один учитель не может. В этом случае демонстративный подросток может негативным образом привлекать к себе внимание. Ему без разницы, хвалят его или ругают, главное – обращают внимание. Следующая градация – это уже психопатия истероидного типа.

Но вообще, переживанию особенно интенсивных эмоций могут быть подвержены все. При этом одна и та же ситуация на разных людей может повлиять по-разному: кто-то перенесёт её спокойно, а у кого-то спровоцирует истерику.

– Есть мнение, что только холерики могут быть лидерами…

– У любого человека могут проявиться лидерские черты, это не привязано к какому-либо типу темперамента. Это зависит во многом от черт характера, от типа задачи, которую должен решить лидер. Если это проект, который только запускается, там нужен такой лидер, о котором говорят «человек с харизмой», умеющий вести за собой, в меру импульсивный и способный заражать идеей, ломать барьеры, «включать» нужные эмоции у других. Если проект выстроен и нужно чётко выполнить все запланированные этапы, то нужен спокойный, уравновешенный человек, спокойно переносящий монотонную работу, умеющий постоянно контролировать качество выполняемой деятельности.

Миф пятый: меланхолики – это грустные и аморфные люди

– Здесь речь идёт о людях со слабой эмоциональной реакцией на внешние или внутренние раздражители. Такие люди обладают высокой концентрацией внимания, глубоко погружаются в деятельность, часто испытывают сложности с переключаемостью. Но это очень системные люди, которые шикарно работают с документами, эффективны в ситуациях контроля. Их ригидность (или инертность) позволяет при любых условиях достигать положительного результата. Это идеальные сотрудники для работы с документацией, например, экономисты, инженеры.

– Они всегда пассивны?

– Нет, просто у таких людей внутренний план деятельности скрыт от внешнего наблюдения. У других все эмоции на лице, активная жестикуляция, много лишних движений. А у человека с низкой реактивностью другой подход, ему надо больше времени подумать, кажется, что он ничего не делает. На самом деле он активно думает. Его мысль нельзя обрывать и резко переключать с одной задачи на другую. Такие люди могут быть прекрасными аналитиками. 

– Но вообще есть убеждение, что меланхолики – это люди творческие: художники, поэты… 

– Любой человек может обладать творческими способностями. Это не связано с темпераментом. И само творчество может быть разным. Это не только поэт или художник. Чистый «технарь» тоже может быть очень творческим человеком, при этом обладать любыми чертами темперамента. 

Миф шестой: сангвиники – работоспособные и целеустремлённые люди 

– Бытовое представление о сангвинике – это человек, который обладает такими свойствами нервной системы, как сила, уравновешенность и подвижность. Такой человек действительно может быть очень работоспособным. Но такие люди часто не доводят начатое дело до конца, когда они понимают, как решить проблему, они теряют интерес. 

А вот собственно целеустремленность – это черта характера. Она возникает при определённых воспитательных воздействиях со стороны семьи. В достижении ребёнка (его золотой медали в школе, красного диплома в вузе) всегда есть заслуга родителей. 

Миф седьмой: есть несовместимые темпераменты 

– Такого нет, есть несовместимые характеры. Но опять же, не сами характеры. Недопонимание возникает, если у людей разные ценности. Есть только одна черта, которая не даст ужиться, – это соперничество, склонность к доминированию. Супругам, у которых выражена склонность к соперничеству, будет достаточно сложно состоять в длительных тёплых отношениях.

При содействии пресс-службы УрГПУ
Текст: Ирина Ахметшина


Влияет ли характер ребенка на его личность в зрелом возрасте?

  • Кристиан Джаррет
  • BBC Future

Автор фото, GlennFlickrCC BYSA 2.0

Характер и темперамент человека проявляются в раннем детстве — еще до того, как ребенок начинает говорить. Объясняет обозреватель BBC Future Кристиан Джарретт.

Ваша личность формируется под влиянием многих факторов. Генетическая наследственность, друзья, школа и многие другие факторы играют свою роль в становлении личности. Но в каком возрасте формируется характер человека и меняется ли он с годами? Если, например, вы застенчивы сейчас, значит ли это, что вы были застенчивым ребенком?

По всей вероятности, да. Исследования показывают, что уже в первые месяцы жизни малыша в его поведении присутствуют признаки его будущей личности. Это не значит, конечно, что наш характер остается совершенно неизменным, но его основные черты начинают проявляться практически сразу.

Одно из самых многолетних исследований в этой области, начавшееся в 1950-е годы, провели супруги-психологи из Нью-Йорка Александр Томас и Стелла Чесс.

Основываясь на опыте тестирования больших групп детей различного возраста, они предложили выделять 9 принципи­альных аспектов темперамента, позволяющих наиболее полно охарактери­зовать совокупность поведенческих особенностей, таких как активность, настроение и отвлекаемость.

Ученые также установили определенную закономерность между различными аспектами поведения и разделили всех детей на три группы: «легкие», «тяжелые» и «медлительные» (в те времена о политкорректности еще не знали).

Соответствуют ли эти детские особенности типу личности взрослого человека? Исследование Чесс и Томас показало, что те участники эксперимента, которых в детстве определили как «легкие» или «тяжелые», отнесли к той же категории и в юношеском возрасте. Ученые, однако, не изучили связь темперамента ребенка с основными свойствами личности взрослого.

На самом деле, психологи лишь недавно задались вопросом о взаимосвязи между характером ребенка и личностью взрослого. Несмотря на то, что темперамент ребенка не формирует личность взрослого на все 100 процентов, связь между ними, безусловно, существует.

Конечно, с течением времени заметно изменилась методика оценки темперамента ребенка. Сегодня девять первоначальных аспектов темперамента сократили до трех общих категорий. В разных психологических школах используют разную терминологию, но в целом они сводятся к следующим аспектам.

Автор фото, Celeste LindellFlickrCC BY 2.0

Підпис до фото,

В 1950-е ученые делили детей на «трудных», «легких» и «медлительных»

«Сознательный контроль», который определяет способность ребенка к самоконтролю и концентрации (например, умение противостоять соблазну в виде красивой игрушки), «негативные эмоции» — насколько часто ребенок испытывает страх и разочарование, и «экстраверсия», которая связана с уровнем активности ребенка, его способностью дружить.

В ходе проведенного российскими учеными исследования 45 родителей попросили оценить темперамент своих детей по этим трем категориям в возрасте семи месяцев, а затем по основным параметрам взрослой личности — экстраверсия и невротизм — в восемь лет.

Сравнение результатов опроса выявило определенные закономерности. Малыши-экстраверты в возрасте восьми лет, как правило, демонстрировали более низкий уровень невротизма (то есть, были более эмоционально стабильными).

А дети, получившие высший бал в категории «сознательный контроль», в более взрослом возрасте имели высокие показатели добросовестности. Итак, если ваш младенец демонстрирует недюжинный уровень внимания, в подростковом возрасте он, очевидно, будет аккуратным.

Автор фото, Chris CarterFlickrCC BY 2.0

Підпис до фото,

Тот, кто в детстве был экстравертом, став взрослым, обычно демонстрирует более низкий уровень невротизма

Впрочем, эта взаимосвязь не всегда присутствует. Так, из улыбчивого и дружелюбного ребенка не обязательно вырастет экстраверт. Поэтому наш характер в раннем детстве не является жизненным вектором на все 100 процентов.

В то же время это исследование предоставляет дополнительные доказательства того, что черты характера, которые проявляются в первый год жизни составляют основу дальнейшего развития личности.

Удивительно, но особенности темперамента, обнаруженные в раннем детстве, обычно сохраняются в более зрелом возрасте. К такому выводу пришли чешские исследователи, которые сравнили результаты оценки личности в возрасте 1-2,5 года и 40 лет. Стоит, однако, не забывать, что, несмотря на некоторое сходство между характером ребенка и взрослого, наша личность в течение жизни постоянно развивается.

Характер формируется в течение первых трех лет жизни. Уже в три года поведение ребенка во многом предопределяет его характер в будущем.

Эту мысль подтвердило многолетнее исследование, результаты которого недавно были опубликованы. В 1975-1976 годах ученые лондонского Института психиатрии оценили поведение тысячи трехлетних детей по показателям: «хорошо адаптируется», «неуправляемый», «уверенный в себе», «заторможенный» или «сдержанный».

Автор фото, Steve GreerFlickr CC BY 2.0

Підпис до фото,

Многие родители пытаются определить будущий характер ребенка по его поведению в первые годы жизни

Когда личностные тесты провели с этими же людьми в возрасте 26 лет, все показатели остались практически на прежнем уровне.

В течение почти трех десятилетий черты характера практически не изменились. Так, например, «уверенные в себе» дети во взрослом возрасте демонстрировали гораздо более высокий уровень экстраверсии, чем «заторможенные».

Все, у кого есть маленькие дети или кто проводит с ними много времени, знает, насколько заманчиво попытаться определить личность человека, наблюдая за его детским поведением. Последние исследования в области психологии свидетельствуют, что это вовсе не бесполезное занятие.

Важность этих исследований трудно переоценить. Ученые все чаще убеждаются, что психологические проблемы взрослых прослеживаются в поведении детей уже в раннем возрасте. Научившись распознавать их признаки как можно раньше, мы наверняка смогли бы сделать жизнь людей более здоровой и счастливой.

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке вы можете на сайте BBC Future.

Типы темперамента человека

Среди многообразия индивидных характеристик человека, как уже отмечалось, большой интерес представляют нейродинамические свойства, образующие темперамент. Так как свойства темперамента не влияют на содержание душевной жизни человека: его цели, планы, мысли, воспоминания, фантазии и т.д., их называют формально-динамическими. При одних и тех же внешних обстоятельствах, при одинаковых характере и условиях деятельности люди значительно отличаются друг от друга по проявляемой энергетике, скорости, темпу, импульсивности и эмоциональности. Эти различия обнаруживаются уже в раннем детстве, характеризуются устойчивостью и проявляются в разных ситуациях и условиях.

Еще в VI веке до н.э знаменитый греческий врач Гиппократ сформулировал учение о различных темпераментах (от лат. temperamentum — надлежащее соотношение частей) и предложил выделять четыре типа темперамента: сангвинический, холерический, меланхолический и флегматический, исходя из преобладающих в теле человека «соков»: крови, желчи, черной желчи и слизи (лимфы, флегмы). В конце XVIII века психологическая характеристика этих типов темперамента была систематизирована И. Кантом, который выделил темпераменты чувства и темпераменты деятельности.

Теоретическое и экспериментальное обоснование зависимости темперамента и динамических особенностей поведения от типа нервной системы впервые было выполнено великим русским физиологом И.П. Павловым. При изучении высшей нервной деятельности ему удалось обнаружить три основных ее свойства: силу, уравновешенность и подвижность.

Сила нервной системы определяется ее способностью выдерживать интенсивные нагрузки: длительную работу, стресс и т.д. В зависимости от этого было выделено два ее типа: сильный и слабый. Человек с сильным типом нервной системы способен сохранять свои функциональные характеристики в условиях повышенной напряженности и нагрузки, что не присуще человеку со слабым типом.

Уравновешенность нервной системы определяется соотношением силы процессов возбуждения и торможения. Она проявляется в противоречивых и конфликтных ситуациях, инициирующих у человека одновременно два противоположно направленных способа поведения: быть активным -быть сдержанным, говорить — молчать, немедленно принимать решение — повременить и т.п. В зависимости от того, в какой мере сбалансированы эти процессы по силе, выделяют два типа нервной системы и соответствующих типа темперамента: уравновешенный и неуравновешенный с преобладанием силы возбуждения.

Подвижность нервной системы определяется временными параметрами функционирования процессов возбуждения и торможения. Она проявляется в ситуациях освоения навыков, смены деятельности, вхождения в деятельность и т.п. В соответствии с этим было выделено два типа нервной системы: подвижный и инертный. Они отличаются скоростью протекания соответствующих нервных процессов и внешних или внутренних действий (мышления, памяти, воображения и т.п.). Например, ученик с подвижной нервной системой при прочих равных условиях быстрее решит задачу, чем ребенок с инертной нервной системой.

В зависимости от соотношения этих процессов были выделены четыре типа высшей нервной деятельности и соответствующие темпераменты:

  • сангвинический — сильный уравновешенный подвижный;
  • флегматический — сильный уравновешенный инертный;
  • холерический — сильный неуравновешенный;
  • меланхолический — слабый тип.

Тип нервной деятельности — природная особенность человека. Он наследственно обусловлен, хотя может незначительно меняться под влиянием окружающих условий. Известно также, что существуют возрастные изменения свойств нервных процессов.

Выделенные свойства темперамента представлены у разных людей не в случайном сочетании, а в закономерном соотношении, то есть как устойчивая система. В зависимости от этого выделяют соответствующие типы темперамента человека.

Сангвиник (от лат. sanguis — кровь) — человек живой, подвижный, работоспособный, быстро реагирующий на окружающие события, сравнительно легко переживающий неудачи и неприятности. Он оптимистичен, добродушен, общителен, способен оказать помощь другим и увлечься новым, но не отличается усидчивостью и высоким чувством ответственности. Ему свойственны живость движений, быстрый темп речи, разнообразие и богатство мимики. Он стремится к частой смене впечатлений, искренне обещает, но редко держит своё слово. Любую, даже самую трудную задачу или работу сангвиник начинает с надежды на успех, но плохо переносит монотонный, требующий усилий труд и очень быстро утомляется.

Флегматик (от греч. phlegma — лимфа) характеризуется низким уровнем психической активности, медлительностью, невыразительностью мимики. Он невозмутим, его стремления и настроения довольно устойчивы и постоянны. Флегматик трудно переключается с одного вида деятельности на другой и медленно приспосабливается к новой обстановке. Он долго «раскачивается», но, если включается в работу, то надолго и серьезно. Его нелегко вывести из себя, и он склонен в большей мере следовать принципам, чем чувствам. Своими деловыми качествами он часто превосходит людей с другим темпераментом, не вызывая их зависти и недоброжелательности.

Холерик (от греч. chole — желчь) — человек быстрый, порывистый, резкий, способный отдаваться делу с исключительным воодушевлением и страстностью. Ему свойственен высокий уровень психической активности, энергичность действий, быстрый темп и сила движений, нетерпеливость. Однако он неуравновешен, склонен к бурным эмоциональным вспышкам, резким сменам настроения. Он горяч и вспыльчив, но отходчив и не злопамятен, видя уступчивость. Деятелен, но длительные усилия и напряжение его не вдохновляют. Любит делать и что-либо решать «с наскока». Неуемное честолюбие и гордость лежат в основе его стремления к руководству другими. Самолюбив и падок на лесть. Демонстративен и артистичен, однако, встретив отпор, становится растерянным и злопамятным. Конфликтен и своим поведением часто провоцирует раздражение со стороны других. Порой бывает агрессивным.

Меланхолика (от греч. melas/melanos — черный, chole -желчь) отличают низкий уровень психической активности, замедленность движений, сдержанность моторики и речи, быстрая утомляемость. Он легко раним, склонен глубоко переживать даже незначительные неудачи, но внешне вяло реагирует на окружающее. Он придает большое значение всему, что его касается, и всегда находит поводы для опасений, прежде всего, обращая внимание на трудности. Он постоянно наполнен глубокими переживаниями и часто выглядит озабоченным, недоверчивым, полным сомнений и не расположенным к радости. Обещания дает неохотно, ибо считает своим долгом их выполнить, но сомневается в своих способностях. Сомнения и неуверенность постоянно одолевают его, вызывая постоянные отрицательные эмоции.

Однако чтобы охарактеризовать человека, недостаточно знать его темперамент и тип нервной системы. Несмотря на свою устойчивость, тип темперамента человека может несколько изменяться в зависимости от условий жизни и воспитания. Так, например, при неблагоприятных условиях и неадекватном воспитании подвижность сангвиника может вылиться в отсутствие сосредоточенности, суетливую поспешность, поверхностность, а у меланхолика может развиться повышенная эмоциональная ранимость, замкнутость, отчужденность.

У людей одного и того же типа темперамента степень выраженности отдельных его свойств может быть различной. Поэтому, хотя каждого человека можно отнести к определенному типу, индивидуальные различия между людьми по свойствам темперамента чрезвычайно разнообразны.

Темперамент человека не предопределяет черт характера, но между темпераментом и свойствами характера существует тесная взаимосвязь. От темперамента зависят особенности характера, определяющие динамику его проявления. Например, общительность у сангвиника проявляется в легком и быстром завязывании знакомства, у флегматика — в длительности и устойчивости его привязанности к своим товарищам и знакомым, в стремлении к привычному для него кругу людей и т.д.

Темперамент человека влияет на развитие отдельных черт его характера. Одни свойства темперамента способствуют формированию определенных черт характера, другие противодействуют. Поэтому в зависимости от типа темперамента человека необходимо использовать индивидуальные приемы воздействия на него, чтобы культивировать в нем нужные организации свойства характера. Так, чтобы воспитать исполнительность и старательность у меланхолика, в нем надо поддерживать уверенность в своих силах одобрением. Желая добиться этих же качеств от сангвиника, менеджеру следует чаще проявлять строгость и систематически контролировать его работу.

Сравнение типов темперамента показывает, что нет хороших и плохих темпераментов — каждый из них имеет свои положительные и отрицательные стороны. Поэтому главные усилия должны быть направлены не на его исправление, а на разумное использование в конкретной деятельности его достоинств и нивелирование отрицательных черт. Особенности темперамента проявляются прежде всего в своеобразии способов, а не в эффективности деятельности. Так, исследования трудовой деятельности показали, что люди с различными типами темперамента могут приспосабливаться к одним и тем же видам деятельности за счет актуализации только им присущих свойств, благодаря которым у них вырабатывается индивидуальная система приемов и способов деятельности. Сочетание свойств темперамента, проявляющееся в поведении и общении человека, определяет его индивидуальный стиль деятельности и общения.

Индивидуальный стиль деятельности — это не врожденная характеристика человека. Он может рассматриваться как результат приспособления врожденных свойств нервной системы к условиям выполняемой деятельности, а более широко к условиям социального бытия.

Вместе с тем в определенных видах деятельности от свойств темперамента может зависеть не только ход их выполнения, но и результат. В тех областях труда, где предъявляются достаточно жесткие требования к темпу или интенсивности действий, индивидуальные особенности динамических проявлений психики могут стать фактором, влияющим на пригодность к деятельности. В некоторых видах деятельности, где требования к качествам психики достаточно высоки, возникает необходимость профессионального отбора по качествам темперамента. Например, в профессиях, требующих высокого темпа реакций (диспетчеры аэропорта, летчики-испытатели и т. п.), необходимо обладать подвижным типом нервной системы. Но в большинстве профессий свойства темперамента не влияют на конечную продуктивность деятельности. Недостатки темперамента могут компенсироваться за счет хорошей профессиональной подготовки, волевых качеств, интересов и других психических свойств.

Урок в 8-м классе по теме «Определение показателей разных типов темперамента человека»

Цель: Выявить ключевые показатели основных типов темперамента человека, разработать рекомендации для успешного общения с другими людьми.

Задачи:

  1. Определить типы темперамента человека;
  2. Дать характеристики типам темперамента;
  3. Выявить свой ведущий тип темперамента;
  4. Установить связи между типом темперамента и выбором профессии;
  5. Развитие познавательной активности у обучающихся посредством использования ИКТ, самонаблюдения, умения анализировать, делать выводы;
  6. Воспитывать ценностное отношение к себе, толерантность по отношению к другим людям.

Оборудование: презентация, ролик, раздаточные материалы.

Ход урока

1. Вводно-мотивационный этап

Примеры исторических личностей (Суворов, Кутузов)

У вас на столах лежат портреты. Вам знакомы эти личности? Рядом лежат характеристики этих людей, попробуйте подобрать их к портретам. Что объединяет этих людей? (оба полководца). Чем отличаются эти характеристики?

Отличался высокой подвижностью, а его действия – стремительностью и внезапностью. Известны  знаменитые военные переходы, когда он неожиданно для врага менял направление движения своих войск и внезапно появлялся в тех местах, где его не ждали. Этот человек был весьма решителен и не останавливался перед риском.

Выдающийся полководец Отечественной войны 1812 г. Медлительный, спокойный, уравновешенный, неторопливый в решениях. На военном совете в Филях 1 сентября 1812 г., созванном фельдмаршалом после Бородинского сражения, он спокойно и внимательно выслушав всех генералов, принял трудное для себя решение – оставить Москву без боя.

— От чего это зависит, что одни решительные и подвижные, а другие медлительные и спокойные?

В основе нашего поведения лежат нервные процессы – возбуждение и торможение. Они различаются у людей – у одних преобладает возбуждение, у других торможение.

Эти качества различий касаются внешних проявлений и связаны с особенностями нервной системы человека – Как бы вы их назвали? темпераментом.

— Что такое темперамент? Какими показателями характеризуется темперамент?

— Как бы вы сформулировали тему сегодняшнего урока?

Учебная задача: По каким показателям можно определить типы темперамента человека?

2. Операционно-содержательный этап

Учение о темпераменте возникло еще в античные времена. Первую классификацию темпераментов человека дал почти 250 лет назад знаменитый врач Гиппократ.

Он утверждал, что люди различаются соотношением четырёх основных соков организма — крови, флегмы, желтой желчи и черной желчи. Каждая жидкость имеет особые свойства и особое назначение.

  • Свойство крови – теплота;
  • Свойство флегмы – холод;
  • Свойство желтой желчи — сухость;
  • Свойство черной желчи – сырость.

 В настоящее время пользуются классификацией, предложенной И.П.Павловым.

И.П.Павлов — русский ученый, физиолог. Создал новый раздел науки — физиологию высшей нервной деятельности, на основе открытого им условного рефлекса. Лауреат Нобелевской премии (1904 год) в области медицины и физиологии.

И.П.Павлов считал, что основные типы высшей нервной деятельности совпадают с четырьмя типами темперамента, установленными Гиппократом (после слайда история изучения.)

Ученые давно подметили, что разные люди на одну и ту же ситуацию или события реагируют по-разному. Датский художник – карикатурист Херлуф Бидструп попробовал выразить поведение людей с разным типом темперамента на одну и ту же ситуацию в рисунках и вот что получилось…

— Какие типы темперамента можно выделить, анализируя эти иллюстрации?

— Чем они различаются?

— Какой тип вам ближе, себя узнали?

Каждая группа будет работать с какой-либо иллюстрацией на выбор, с помощью учебника и дополнительных материалов определить тип темперамента и  показатели его нервных процессов.

— работа в группах.

— проверка работы групп, заполнение схемы на доске и в тетрадях.

Типы темперамента\ показатели

холерик

сангвиник

флегматик

меланхолик

сила

сильный

сильный

сильный

слабый

подвижность

подвижный

подвижный

неподвижный

неподвижный

уравновешенность

неуравновешенный

уравновешенный

уравновешенный

уравновешенный

— просмотр ролика о типах темперамента.

Вывод: нервные процессы, происходящие в организме, различаются по силе, подвижности и уравновешенности, это показатели разных типов темперамента.

Вернемся к началу урока. Попробуйте определить тип темперамента Суворова и Кутузова. Ответ обоснуйте.

Две личности, такие разные, но оба успешно состоялись в жизни.

Какой из них лучше? Нет плохих и хороших темпераментов. Человек с любым типом темперамента, имеющий сильную волю, может подавить отрицательные и, наоборот развить положительные стороны своего темперамента.

Победа над собой, есть первая и самая наилучшая из побед (Платон).

Хотели бы вы узнать свой тип темперамента.

— Давайте проведем небольшое исследование, определим свой тип темперамента. Пользуясь системой оценок, выразите свое согласие или несогласие в ответ на следующие утверждения (категорическому несогласию соответствует значение 0 баллов, безоговорочному согласию — 10, средние значения — от 1 до 9).

Каждый оценивает самостоятельно, правдиво, афишироваться они не будут.

Утверждения:

1. Перед каким-либо важным для меня событием я начинаю нервничать.

2. Я работаю неравномерно, рывками.

3. Я быстро переключаюсь с одного дела на другое.

4. Если нужно, я могу спокойно ждать.

5. Мне нужны сочувствие и поддержка, особенно при неудачах и трудностях.

6. С равными я несдержан и вспыльчив.

7. Мне нетрудно сделать выбор.

8. Мне не приходится сдерживать свои эмоции, это получается само собой.

Ключ к тесту: Подсчитайте вес каждого из присущих Вам типов темперамента по следующим формулам (буквы означают названия темпераментов, а цифры — номера тех утверждений, значения которых нужно суммировать):

М = 1+5 =

 Х = 2+6 =

С = 3+7 =

Ф = 4+8 =

Соответствующие символы — М, С, X, Ф — запишите в порядке убывания веса.

Чем выше показатели, тем выраженней тип темперамента и наоборот. Конечно, мы применили сегодня экспресс диагностику, которая дает только поверхностное определение типа темперамента.

Какой вывод можно сделать? Нет людей с одним чистым темпераментом, но у каждого есть ведущий тип.

Через год вам предстоит сделать непростой выбор – выбор своего дальнейшего профиля обучения и, конечно же, он будет связан с вашей будущей профессией.

— Работа в группах: Как вы думаете какие профессии подходят для вашего типа темперамента? Выберите из списка.

  • Сангвиник — менеджер, учитель, врач, психолог, воспитатель, организатор, продавец, официант, инженер-технолог.
     Обладает социальными умениями и нуждается в социальных контактах. Организаторские способности.
  • Холерик — телерепортер, товаровед, артист, дипломат, журналист, снабженец, предприниматель.
    Обладает вербальными способностями. Избирает задачи, позволяющие ему проявить свою энергию, энтузиазм, импульсивность, доминантность, любовь к приключениям.
  • Флегматик — машинопись, бухгалтерия, экономика, механик, электрик, инженер, агроном, водитель, научные – ботаник, астроном, физик, математик.
    Возможно, не следует выбирать работу, где требуется постоянное общение с людьми, а вот «общение» с компьютерами для него подходит больше
  • Меланхолик — педагоги, деятели искусства, художник, швея-модельер, маляр, копировщик рисунков, композитор, писатель, ветеринарный врач, геолог, агроном, зоотехник, бухгалтер, машинопись, автослесарь, слесарь, токарь, радиомеханик и др. Склонность к творчеству, практическому труду, наблюдательности.

Темперамент дается человеку на всю жизнь. Его не переделаешь. Выбирайте профессию с умом и любовью к себе, помоги  реализоваться заложенному в тебе резерву и особенностям.

3. Рефлексивно-оценочный этап

Не следует забывать главное: темперамент — это врожденная психологическая характеристика и поэтому мало поддающаяся изменению. В нашем современном, информационном мире необходимо уметь грамотно строить взаимоотношения с людьми, уметь общаться. Помните поговорку все проблемы в мире от недоговоренности. Какие рекомендации вы бы дали людям, учитывая тип темперамента.

— А вот рекомендации психологов:

Холерикам — сдерживать амбиции и быть терпимее к окружающим их людям.

Меланхоликам — меньше внимания обращать на неудачи и мелкие дрязги.

Флегматикам — почаще раскрывать свои чувства.

Сангвиникам — быть более внимательными, последовательными в своих планах и действиях.

Лист рефлексии:

  • На этом уроке я узнал…
  • Меня удивило…

Закончить урок мне бы хотелось словами Сергея Есенина:

В грозы, в бури, в житейскую стынь
При тяжелых утратах и когда тебе грустно
Казаться улыбчивым и простым
Самое высшее в мире искусство.

Домашнее задание: используя дополнительную литературу и ресурсы Интернет выполнить проект по теме «Темперамент и знаменитые личности в истории».

Раскрытие сложной генетики человеческого темперамента

  • 1.

    Шайнер Р.Л., Басс К.А., МакКлори С.Г., Патнэм С.П., Саудино К.Дж., Центнер М. Что такое темперамент сейчас? Оценка прогресса в исследованиях темперамента к 25-летию Goldsmith et al. (1987). Перспектива ребенка-разработчика. 2012; 6: 436–44.

    Google Scholar

  • 2.

    Cloninger CR. Эволюция функций человеческого мозга: функциональная структура человеческого сознания.Aust N Z J Psychiatry. 2009; 43: 994–1006.

    PubMed Google Scholar

  • 3.

    Cloninger CR, Kedia S. Филогенез человеческой личности: определение предшественников сотрудничества, альтруизма и благополучия. В: Sussman RW, Cloninger CR, редакторы. Истоки сотрудничества и альтруизма. 1-е изд. Нью-Йорк: Спрингер; 2011. с. 63–110.

  • 4.

    MacLean PD. Эволюционная психиатрия и триединый мозг. Psychol Med.1985; 15: 219–21.

    CAS PubMed Google Scholar

  • 5.

    Cloninger CR, Gilligan SB. Нейрогенетические механизмы обучения: филогенетическая перспектива. J Psychiatr Res. 1987. 21: 457–72.

    CAS PubMed Google Scholar

  • 6.

    Аткинс К.М., Селчер Дж. С., Петрайтис Дж. Дж., Трзаскос Дж. М., Свэтт Дж. Д.. Каскад MAPK необходим для ассоциативного обучения млекопитающих.Nat Neurosci. 1998; 1: 602–9.

    CAS PubMed Google Scholar

  • 7.

    Luscher C, Malenka RC. Долгосрочная потенциация и долговременная депрессия, зависимая от рецепторов NMDA (LTP / LTD). Cold Spring Harb Perspect Biol. 2012; 4: 1–16.

  • 8.

    Кандел ER. Молекулярная биология хранения памяти: диалог между генами и синапсами. Наука. 2001; 294: 1030–8.

    CAS PubMed Google Scholar

  • 9.

    Collingridge GL, Peineau S, Howland JG, Wang YT. Длительная депрессия ЦНС. Nat Rev Neurosci. 2010; 11: 459–73.

    CAS PubMed Google Scholar

  • 10.

    de Waal FB. Приматы — естественное наследие разрешения конфликтов. Наука. 2000. 289: 586–90.

    PubMed Google Scholar

  • 11.

    Тулвинг Э. Эпизодическая память и здравый смысл: как далеко друг от друга? Philos Trans R Soc Lond B Biol Sci.2001; 356: 1505–15.

    CAS PubMed PubMed Central Google Scholar

  • 12.

    Тулвинг Э. Эпизодическая память: от разума к мозгу. Анну Рев Психол. 2002; 53: 1–25.

    PubMed Google Scholar

  • 13.

    Тулвинг Э. Множественные системы памяти и сознание. Hum Neurobiol. 1987. 6: 67–80.

    CAS PubMed Google Scholar

  • 14.

    Левин Б. Автобиографическая память и личность во времени: эффекты поражения мозга, функциональная нейроанатомия и развитие продолжительности жизни. Brain Cogn. 2004; 55: 54–68.

    PubMed Google Scholar

  • 15.

    Povinelli DJ. Народная физика для обезьян: теория шимпанзе о том, как устроен мир. Нью-Йорк: издательство Оксфордского университета; 2000.

  • 16.

    Josefsson K, Jokela M, Cloninger CR, Hintsanen M, Salo J, Hintsa T, et al.Зрелость и изменение личности: тенденции развития темперамента и характера в зрелом возрасте. Dev Psychopathol. 2013; 25: 713–27.

    PubMed Google Scholar

  • 17.

    Cloninger CR. Систематический метод клинического описания и классификации вариантов личности. Предложение. Arch Gen Psychiatry. 1987. 44: 573–88.

    CAS PubMed Google Scholar

  • 18.

    Cloninger CR, Svrakic DM, Przybeck TR. Психобиологическая модель темперамента и характера. Arch Gen Psychiatry. 1993; 50: 975–90.

    CAS PubMed Google Scholar

  • 19.

    Cloninger CR. Единая биосоциальная теория личности и ее роль в развитии тревожных состояний. Psychiatr Dev. 1986; 4: 167–226.

    CAS PubMed Google Scholar

  • 20.

    Corr PJ, Kumari V, Wilson GD, Checkley S, Gray JA. Избегание вреда и аффективная модуляция рефлекса испуга: репликация. Перс Индивидуальные Разн. 1997; 22: 591–3.

    Google Scholar

  • 21.

    Corr PJ, Pickering AD, Gray JA. Личность и подкрепление в ассоциативном и инструментальном обучении. Перс Индивидуальные Разн. 1995; 19: 47–71.

    Google Scholar

  • 22.

    Pezawas L, Meyer-Lindenberg A, Drabant EM, Verchinski BA, Munoz KE, Kolachana BS, et al.Полиморфизм 5-HTTLPR влияет на взаимодействия поясной извилины и миндалины человека: механизм генетической предрасположенности к депрессии. Nat Neurosci. 2005; 8: 828–34.

    CAS PubMed Google Scholar

  • 23.

    Houillon A, Lorenz RC, Boehmer W., Rapp MA, Heinz A, Gallinat J, et al. Влияние новизны на обучение с подкреплением. Prog Brain Res. 2013; 202: 415–39.

    CAS PubMed Google Scholar

  • 24.

    Кребс Р.М., Шотт Б.Х., Дюзель Э. Личностные черты по-разному связаны с паттернами вознаграждения и обработки новизны в черной субстанции / брюшной покровной области человека. Биол Психиатрия. 2009; 65: 103–10.

    PubMed Google Scholar

  • 25.

    Гуснард Д.А., Оллингер Дж.М., Шульман Г.Л., Клонингер С.Р., Прайс Дж.Л., Ван Эссен Д.К. и др. Настойчивость и схема мозга. Proc Natl Acad Sci USA. 2003. 100: 3479–84.

    CAS PubMed Google Scholar

  • 26.

    Cloninger CR, Zohar AH, Hirschmann S, Dahan D. Психологические издержки и преимущества высокой настойчивости: профили личности позволяют отличить расстройства настроения от тревожных расстройств. J влияет на Disord. 2012; 136: 758–66.

    PubMed Google Scholar

  • 27.

    Ян Т.Т., Симмонс А.Н., Мэтьюз С.К., Таперт С.Ф., Франк Г.К., Бишофф-Грет А. и др. Субгенная активность передней поясной извилины у подростков связана с предотвращением вреда. Нейроотчет.2009; 20: 19–23.

    PubMed PubMed Central Google Scholar

  • 28.

    Паулюс М.П., ​​Рогальский С., Симмонс А., Файнштейн Дж. С., Штейн МБ. Повышенная активация правой островковой доли во время принятия рискованных решений связана с избеганием вреда и невротизмом. Нейроизображение. 2003. 19: 1439–48.

    PubMed Google Scholar

  • 29.

    Нагхави Х.Р., Линд Дж., Нильссон Л.Г., Адольфссон Р., Нюберг Л.Черты личности предсказывают реакцию на новые и знакомые стимулы в области гиппокампа. Psychiatry Res. 2009. 173: 94–9.

    PubMed Google Scholar

  • 30.

    Лей Х, Чен Ц., Сюэ Ф, Хе Ц., Лю Ц., Мойзис Р.К. и др. Волоконная связь между полосатым телом и корковыми и подкорковыми областями связана с темпераментом китайских мужчин. Нейроизображение. 2014; 89: 226–34.

    PubMed Google Scholar

  • 31.

    Tost H, Kolachana B, Hakimi S, Lemaitre H, Verchinski BA, Mattay VS, et al. Общий аллель в гене рецептора окситоцина (OXTR) влияет на просоциальный темперамент, а также на гипоталамо-лимбическую структуру и функцию человека. Proc Natl Acad Sci USA. 2010; 107: 13936–41.

    CAS PubMed Google Scholar

  • 32.

    Peng S, Zhang Y, Zhang J, Wang H, Ren B. ERK в обучении и памяти: обзор недавних исследований. Int J Mol Sci. 2010; 11: 222–32.

    CAS PubMed PubMed Central Google Scholar

  • 33.

    Tronson NC, Corcoran KA, Jovasevic V, Radulovic J. Обусловленность страха и угасание: эмоциональные состояния, кодируемые различными сигнальными путями. Trends Neurosci. 2012; 35: 145–55.

    CAS PubMed Google Scholar

  • 34.

    Рапанелли М., Фрик Л.Р., Занутто Б.С. Дифференциальная экспрессия генов в гиппокампе крыс во время обучения оперантной задаче кондиционирования.Неврология. 2009; 163: 1031–8.

    CAS PubMed Google Scholar

  • 35.

    Brems B. Спонтанные решения и оперирующая обусловленность плодовых мух. Поведенческий процесс. 2011; 87: 157–64.

    Google Scholar

  • 36.

    Sakai N, Ohno H, Tomioka M, Iino Y. Кишечный путь передачи сигналов TORC2 вносит вклад в ассоциативное обучение у Caenorhabditis elegans .PLoS ONE. 2017; 12: e0177900.

    PubMed PubMed Central Google Scholar

  • 37.

    Diamond DM, Park CR, Campbell AM, Woodson JC. Конкурентные взаимодействия между эндогенными LTD и LTP в гиппокампе лежат в основе хранения эмоциональных воспоминаний и вызванной стрессом амнезии. Гиппокамп. 2005; 15: 1006–25.

    CAS PubMed Google Scholar

  • 38.

    Рапанелли М., Фрик Л.Р., Занутто Б.С.Изучение оперантной задачи кондиционирования по-разному индуцирует глиогенез в медиальной префронтальной коре и нейрогенез в гиппокампе. PLoS ONE. 2011; 6: e14713.

    CAS PubMed PubMed Central Google Scholar

  • 39.

    Рапанелли М., Фрик Л.Р., Бернардес-Видаль М., Занутто Б.С. Различные схемы введения MK-801 вызывают легкие или тяжелые нарушения обучения при выполнении оперантной задачи кондиционирования: роль буспирона и рисперидона в улучшении этих когнитивных нарушений.Behav Brain Res. 2013; 257: 156–65.

    CAS PubMed Google Scholar

  • 40.

    Zwir I, Arnedo J, Del-Val C, Pulkki-Råback L, Konte B, Yang SS, et al. Раскрытие сложной генетики человеческого характера. Мол Психиатрия. 2018. https://doi.org/10.1038/s41380-018-0263-6

  • 41.

    Service SK, Verweij KJ, Lahti J, Congdon E, Ekelund J, Hintsanen M, et al. Полногеномный метаанализ ассоциативных исследований шкал темперамента Клонингера.Перевод Психиатрия. 2012; 2: e116.

    CAS PubMed PubMed Central Google Scholar

  • 42.

    Verweij KJH, Zietsch BP, Medland SE, Gordon SD, Benyamin B, Nyholt DR, et al. Полногеномное ассоциативное исследование шкал темперамента Клонингера: значение для эволюционной генетики личности. Biol Psychol. 2010; 85: 306–17.

    PubMed PubMed Central Google Scholar

  • 43.

    Eichler EE, Flint J, Gibson G, Kong A, Leal SM, Moore JH, et al. Отсутствие наследственности и стратегий поиска основных причин сложного заболевания. Nat Rev Genet. 2010; 11: 446–50.

    CAS PubMed PubMed Central Google Scholar

  • 44.

    Уильямс С.М., Хейнс Дж.Л. Устранение скрытой наследственности. Энн Хам Жене. 2011; 75: 348–50.

    PubMed Google Scholar

  • 45.

    Keller MC, Ковентри, WL, Хит, AC, Мартин, штат Нью-Джерси. Широко распространенные доказательства неаддитивной генетической изменчивости в измерениях личности Клонингера и Айзенка с использованием дизайна близнецов и братьев и сестер. Behav Genet. 2005; 35: 707–21.

    PubMed Google Scholar

  • 46.

    Verweij KJ, Yang J, Lahti J, Veijola J, Hintsanen M, Pulkki-Raback L, et al. Поддержание генетической изменчивости человеческой личности: тестирование эволюционных моделей путем оценки наследственности из-за общих причинных вариантов и исследования эффекта отдаленного инбридинга.Эволюция. 2012; 66: 3238–51.

    PubMed PubMed Central Google Scholar

  • 47.

    Бенджамин Дж., Ошер Ю., Котлер М., Гриценко И., Неманов Л., Бельмакер Р. Х. и др. Связь между признаками трехмерного опросника личности (TPQ) и тремя функциональными полиморфизмами: рецептор допамина D4 (DRD4), промоторная область переносчика серотонина (5-HTTLPR) и катехол-O-метилтрансфераза (COMT). Мол Психиатрия. 2000; 5: 96–100.

    CAS PubMed Google Scholar

  • 48.

    Strobel A, Lesch KP, Jatzke S, Paetzold F, Brocke B. Еще одно доказательство модуляции поиска новизны посредством экзона III DRD4, 5-HTTLPR и вариантов val / met COMT. Мол Психиатрия. 2003; 8: 371–2.

    CAS PubMed Google Scholar

  • 49.

    Келтикангас-Ярвинен Л., Путтонен С., Кивимаки М., Ронту Р., Лехтимаки Т. Параметры темперамента Клонингера и полиморфизм эпидермального фактора роста A61G у взрослых финнов. Гены поведения мозга.2006; 5: 11–8.

    CAS PubMed Google Scholar

  • 50.

    Келтикангас-Ярвинен Л., Сало Дж. Системы допамина и серотонина изменяют воздействие окружающей среды на поведение человека: обзор. Scand J Psychol. 2009. 50: 574–82.

    PubMed Google Scholar

  • 51.

    Keltikangas-Jarvinen L, Pulkki-Raback L, Elovainio M, Raitakari OT, Viikari J, Lehtimaki T. DRD2 C32806T изменяет влияние среды воспитания детей на поиск новинок взрослого возраста.Am J Med Genet B Neuropsychiatr Genet. 2009; 150B: 389–94.

    CAS PubMed Google Scholar

  • 52.

    Mendoza MC, Er EE, Blenis J. Пути Ras-ERK и PI3K-mTOR: перекрестные помехи и компенсация. Trends Biochem Sci. 2011; 36: 320–8.

    CAS PubMed PubMed Central Google Scholar

  • 53.

    Арнедо Дж., Мамах Д., Барангер Д.А., Хармс М.П., ​​Барч Д.М., Свракич Д.М. и др.Разложение данных диффузной визуализации головного мозга позволяет выявить скрытую шизофрению с отчетливыми паттернами анизотропии белого вещества. Нейроизображение. 2015; 120: 43–54.

    PubMed Google Scholar

  • 54.

    Арнедо Дж., Дель Валь С., де Эраускин Г. А., Ромеро-Зализ Р., Свракич Д., Клонингер С. Р. и др. PGMRA: веб-сервер для анализа отношения «многие ко многим» (фенотип x генотип) в GWAS. Nucleic Acids Res. 2013; 41: W142–9.

    PubMed PubMed Central Google Scholar

  • 55.

    Арнедо Дж., Свракич Д.М., Дель Вал С., Ромеро-Зализ Р., Эрнандес-Куэрво Х., Фаноус А.Х. и др. Раскрытие скрытой архитектуры риска шизофрении: подтверждение в трех независимых полногеномных ассоциативных исследованиях. Am J Psychiatry. 2015; 172: 139–53.

    PubMed Google Scholar

  • 56.

    Wu MC, Kraft P, Epstein MP, Taylor DM, Chanock SJ, Hunter DJ, et al. Мощный анализ набора SNP для полногеномных ассоциативных исследований типа случай-контроль.Am J Hum Genet. 2010; 86: 929–42.

    CAS PubMed PubMed Central Google Scholar

  • 57.

    Wu MC, Lee S, Cai T., Li Y, Boehnke M, Lin X. Тестирование ассоциации редких вариантов для данных секвенирования с помощью теста ассоциации ядра последовательности. Am J Hum Genet. 2011; 89: 82–93.

    CAS PubMed PubMed Central Google Scholar

  • 58.

    Райтакари О.Т., Джуонала М., Роннемаа Т., Келтикангас-Ярвинен Л., Расанен Л., Пиетикайнен М. и др.Профиль когорты: сердечно-сосудистый риск в исследовании молодых финнов. Int J Epidemiol. 2008; 37: 1220–6.

    PubMed Google Scholar

  • 59.

    Cook TB, Brenner LA, Cloninger CR, Langenberg P, Igbide A, Giegling I, et al. Скрытая инфекция, вызванная токсоплазмой Toxoplasma gondii : связь с агрессивностью и импульсивностью у здоровых взрослых. J Psychiatr Res. 2015; 60: 87–94.

    PubMed Google Scholar

  • 60.

    Ривз Г.М., Мазахери С., Сниткер С., Лангенберг П., Гиглинг И., Хартманн А.М. и др. Положительная связь между серопозитивностью T. gondii и ожирением. Фронт общественного здравоохранения. 2013; 1: 73.

    PubMed PubMed Central Google Scholar

  • 61.

    Gombojav B, Song YM, Lee K, Yang S, Kho M, Hwang YC, et al. Обновления исследования Healthy Twin Study, Корея: ресурсы для исследований омиков и геномной эпидемиологии. Twin Res Hum Genet.2013; 16: 241–5.

    PubMed Google Scholar

  • 62.

    Sung J, Cho SI, Lee K, Ha M, Choi EY, Choi JS, et al. Здоровый близнец: исследование Кореи в семьях близнецов — протоколы и текущий статус. Twin Res Hum Genet. 2006; 9: 844–8.

    PubMed Google Scholar

  • 63.

    Cloninger CR, Przybeck TR, Svrakic DM, Wetzel RD. Инвентарь темперамента и характера (TCI): руководство по его развитию и использованию.Сент-Луис: Центр психобиологии личности Вашингтонского университета; 1994.

  • 64.

    Cloninger CR, Zohar AH. Личность и восприятие здоровья и счастья. J влияет на Disord. 2011; 128: 24–32.

    PubMed Google Scholar

  • 65.

    Свракич Д.М., Уайтхед С., Пшибек Т.Р., Клонингер CR. Дифференциальная диагностика расстройств личности по семифакторной модели темперамента и характера. Arch Gen Psychiatry.1993; 50: 991–9.

    CAS PubMed Google Scholar

  • 66.

    Cloninger CR. Практический способ диагностики расстройства личности: предложение. J Pers Disord. 2000. 14: 99–108.

    CAS PubMed Google Scholar

  • 67.

    Zohar AH, Cloninger CR, McCraty R. Личность и вариабельность сердечного ритма: изучение путей от личности к сердечной когерентности и здоровью.J Social Sci. 2013; 1: 32–9.

    Google Scholar

  • 68.

    Cloninger CR. Что делает людей здоровыми, счастливыми и удовлетворенными перед лицом текущих мировых проблем? Мужская Sana Monogr. 2013; 11: 16–24.

    PubMed PubMed Central Google Scholar

  • 69.

    Smith EN, Chen W., Kahonen M, Kettunen J, Lehtimaki T., Peltonen L, et al. Продольная полногеномная ассоциация факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний в исследовании сердца Богалуса.PLoS Genet. 2010; 6: e1001094.

    PubMed PubMed Central Google Scholar

  • 70.

    Перселл С., Нил Б., Тодд-Браун К., Томас Л., Феррейра М.А., Бендер Д. и др. PLINK: набор инструментов для анализа ассоциаций всего генома и популяционных связей. Am J Hum Genet. 2007. 81: 559–75.

    CAS PubMed PubMed Central Google Scholar

  • 71.

    Price AL, Patterson NJ, Plenge RM, Weinblatt ME, Shadick NA, Reich D.Анализ основных компонентов корректирует стратификацию в полногеномных ассоциативных исследованиях. Нат Жене. 2006; 38: 904–9.

    CAS PubMed Google Scholar

  • 72.

    Цвир И., Шин Д., Като А., Нишино К., Латифи Т., Соломон Ф. и др. Вскрытие регуляторной сети PhoP Escherichia coli и Salmonella enterica . Proc Natl Acad Sci USA. 2005. 102: 2862–7.

    CAS PubMed Google Scholar

  • 73.

    Zwir I, Huang H, Groisman EA. Анализ дифференциально регулируемых генов в регуляторной сети с помощью GPS-навигации по геному. Биоинформатика. 2005; 21: 4073–83.

    CAS PubMed Google Scholar

  • 74.

    Romero-Zaliz R, Del Val C, Cobb JP, Zwir I. Onto-CC: веб-сервер для определения концептуальных кластеров генной онтологии. Nucleic Acids Res. 2008; 36: W352–7.

    CAS PubMed PubMed Central Google Scholar

  • 75.

    Harari O, Park SY, Huang H, Groisman EA, Zwir I. Определение пластичности сайтов связывания факторов транскрипции путем деконструкции консенсусных последовательностей ДНК: сайты связывания PhoP среди гамма / энтеробактерий. PLoS Comput Biol. 2010; 6: e1000862.

    PubMed PubMed Central Google Scholar

  • 76.

    Marquand AF, Wolfers T, Mennes M, Buitelaar J, Beckmann CF. Помимо объединения и разделения: обзор вычислительных подходов для стратификации психических расстройств.Биол Психиатрия Cogn Neurosci Neuroimaging. 2016; 1: 433–47.

    PubMed PubMed Central Google Scholar

  • 77.

    Международный консорциум по шизофрении, Перселл С.М., Рэй Н.Р., Стоун Дж.Л., Вишер П.М., О’Донован М.С. и другие. Общие полигенные вариации повышают риск шизофрении и биполярного расстройства. Природа. 2009; 460: 748–52.

    PubMed PubMed Central Google Scholar

  • 78.

    Lango Allen H, Estrada K, Lettre G, Berndt SI, Weedon MN, Rivadeneira F и др. Сотни вариантов, сгруппированных в геномных локусах и биологических путях, влияют на рост человека. Природа. 2010; 467: 832–8.

    CAS PubMed PubMed Central Google Scholar

  • Знакомство с четырьмя темпераментами> Блог> Розовый сад — Буффало, Нью-Йорк

    «Есть четыре времени года, четыре элемента (земля, огонь, вода и воздух) и четыре основных темперамента, присущих человеку.Гиппократ определил их, чтобы лучше понять индивидуальные различия и то, как они влияют на то, как люди реагируют на лечебное лечение. Педагогам и родителям следует что-то знать о них, чтобы понимать и удовлетворять потребности наших детей. Это также помогает нам на протяжении всей жизни понимать себя и свои отношения с другими.

    Я познакомлю вас с темпераментами и посоветую, если вы хотите узнать больше, заглянуть в книги Штайнера или в Антропософскую прессу, где можно найти подборку материалов для чтения по этой теме.Учителя Waldorf используют эту информацию, чтобы адаптировать свои уроки для детей, которых они учат, а также для улучшения их понимания людей, с которыми они сталкиваются. С помощью эскиза, который я предоставляю, можно было бы чрезмерно упростить темпераменты, когда на самом деле люди полны нюансов. Пусть эта картина станет началом вашего понимания, тем, на чем можно опираться.

    Четыре темперамента: холерик, меланхолик, флегматик и сангвиник. Конечно, каждый темперамент может быть сбалансированным или нет, и то, как мы их воспринимаем, сильно варьируется в зависимости от того, есть ли баланс.Темпераменты не являются хорошими или плохими, и с зрелостью и саморазвитием мы стремимся к тому, чтобы часть каждого темперамента стала целостной. С другой стороны, дети склонны демонстрировать больше одного темперамента, и поэтому мы можем легко понять их сильные стороны и то, что необходимо укрепить или уравновесить. В нашей жизни также бывает время, когда каждый из темпераментов представлен наиболее ярко; например, детство — это время крови, поэтому даже у ребенка с холерическим темпераментом в детстве будет сильный сангвинический компонент.

    Холерики по темпераменту отличаются страстью, и они могут быть великими лидерами или, если они неуравновешенны, диктаторами. Холерический темперамент представлен огнем и сезоном лета. Холерики ориентированы на действия и любят добиваться результатов, вкладывая много энергии и сердца в достижение, часто ища проблемы. Ребенок с холерическим темпераментом обладает сильной волей и обычно довольно активен; они склонны быть экстравертами. Обычно в жизни человека чаще всего проявляются холерические наклонности в молодости.

    Если холерик ассоциируется с действием и летом, меланхолик ассоциируется с глубоким мышлением, землей и сезоном осени. Они могут быть очень сострадательными и великими гуманитариями, если не зацикливаются на жалости к себе и чрезмерной субъективности. У меланхоликов богатая внутренняя жизнь, и они обычно интроверты. Маленькие дети с меланхолическим темпераментом склонны уделять много внимания физическим и эмоциональным травмам и могут быть задумчивыми. Они также могут проводить много времени, тихо играя в одиночестве.В целом, люди становятся более меланхоличными, когда достигают зрелости, более глубоко обдумывая вещи и обращая внимание на несправедливость.

    Рассматривая фельгматика, подумайте о сезоне зимы и о стихии воды. Флегматику нравится комфорт, а ребенок с флегматичным темпераментом также счастлив спокойно сидеть и играть, любит есть и спать. Они, как правило, интроверты и очень восприимчивы. Рутины очень важны для фельгматиков, и они обычно уравновешены, хотя могут быть очень упрямыми, если их подтолкнуть.Время жизни, которое в целом флегматично, — это старость. Иногда мы встречаем маленьких детей, которые напоминают стариков в теле молодых людей; у них обычно фельгматический темперамент.

    Наконец, есть сангвинический темперамент, связанный с сезоном весны и стихией воздуха. Представьте себе бабочку, порхающую с одного цветка на другой, и вы получите представление о сангвиническом темпераменте. Есть склонность к развлечениям, легко отпускать вещи и любить перемены и разнообразие.Хотя сангвиник может быть очень заботливым, если он неуравновешен, он может быть поверхностным.

    Наконец, чтобы продемонстрировать различия в четырех темпераментах (опять же, в упрощенной форме для образования), давайте рассмотрим, как каждый темперамент столкнется с препятствием, например, с бревном посреди пути, по которому он / она идет. . Холерик, вероятно, быстро уберет бревно, флегматик будет его обходить, меланхолик садится на него и думает о том, как лучше его переместить, прежде чем что-либо делать, а сангвиник, вероятно, перепрыгнет через него, а затем, возможно, развернется и прыгнет снова, делая из этого игру.

    Нам нужны все темпераменты, чтобы каждый принес что-то ценное для всего мира. Чем больше мы узнаем свой темперамент и учимся уравновешивать его, тем больше мы можем терпеть и ценить темпераменты других ».

    Темперамент | Encyclopedia.com

    Темперамент определяется как индивидуальные различия в эмоциональной и моторной реактивности, основанные на биологической основе. , внимание и саморегуляция (Ротбарт и Бейтс, 1998 г.) Темперамент — это аспект личности, который наблюдается у человеческих младенцев и других животных; он составляет ядро ​​развивающейся личности.Характеристики темперамента — это склонности или способности; темперамент проявляется не постоянно, а только в ситуациях, которые вызывают реакцию или способности. Растет интерес к возможности того, что биологический темперамент повлияет на социальный опыт детей и развитие личности. Принятие во внимание темперамента подчеркивает то, что ребенок приносит семье, и то, как воспитание и темперамент ребенка работают вместе, чтобы влиять на социальное развитие ребенка.Темперамент также связан со взрослыми моделями создания семьи и рождения детей.

    Измерение темперамента

    Методы измерения темперамента включают самоотчет и анкету опекуна, лабораторные наблюдения и домашние наблюдения (Roth-bart and Bates 1998). Анкеты просят родителей и других опекунов сообщить о поведении своих детей, а затем исследователь объединяет эту информацию по ситуациям и условиям для измерения темперамента.Для детей старшего возраста и взрослых также оцениваются собственные чувства и поведение в конкретных ситуациях. За исключением сообщений о грусти, обычно наблюдается умеренный уровень согласия между сообщениями детей и родителей о темпераменте ребенка.

    Сильные стороны анкет как метода измерения темперамента включают широкий спектр информации, которую они могут оценить, и простоту их применения. Ограничения включают возможность того, что родители могут описать своего ребенка в целом положительно (или отрицательно).Однако во многих исследованиях было обнаружено значительное согласие между анкетами и другими показателями темперамента (Rothbart and Bates 1998).

    Лабораторные исследования фокусируются на реакциях детей на презентации, которые могут вызвать эмоции, действия или фокус внимания, сравнивая реакцию одного ребенка с реакцией других детей. Также наблюдали за поведением ребенка в доме. Сильные стороны лабораторных методов включают способность использовать стандартные ситуации для выявления темперамента у всех детей, а также для измерения частоты сердечных сокращений и других психологических реакций.Ограничения лаборатории включают высокую стоимость и эмоциональный переход от одной меры к другой. Использование домашних наблюдений позволяет исследователям увидеть реакцию темперамента ребенка в естественной обстановке, но домашним наблюдениям не хватает стандартизированного контроля ситуации, разрешенного лабораторией.


    Структура темперамента

    Основа для исследования темперамента в детстве была заложена Александром Томасом, Стеллой Чесс и их коллегами в рамках New York Longitudinal Study (Thomas et al.1963). Они проанализировали интервью с родителями о поведении их младенцев в возрасте от двух до шести месяцев и определили девять параметров темперамента: уровень активности, подход / отказ от новых ситуаций, приспособляемость к желаниям родителей, настроение (положительное или отрицательное). ), порог, интенсивность, отвлекаемость, ритмичность и объем внимания / настойчивость.

    В этот список были внесены существенные изменения, основанные на факторном аналитическом исследовании темперамента детей. Факторный анализ исследует корреляции между элементами или переменными, чтобы определить, какие элементы или шкалы объединяются вместе, а какие относительно не связаны.Список параметров темперамента в младенчестве и раннем детстве включает уровень активности, позитивную аффективность, боязнь, гнев / разочарование, а в раннем детстве — контроль с усилием (Rothbart and Mauro 1990). Усиленный контроль относится к способности подавлять доминирующую реакцию, такую ​​как открытие подарка, для выполнения менее доминирующей реакции, такой как ожидание подходящего случая.

    Исследования темперамента в детстве выявили три основных фактора индивидуальных различий (Rothbart and Bates 1998).Первый — это экстраверсия, или , , включая уровень активности, высокоинтенсивное удовольствие (стремление к риску), импульсивность, положительное возбуждение, улыбку и смех, а также низкую застенчивость. Второй — отрицательная эмоциональность, включая дискомфорт, печаль, гнев / разочарование, страх и низкую успокаиваемость. Третий — это контроль с усилием, включает тормозящий контроль, внимание, чувствительность восприятия и удовольствие низкой интенсивности. Данные о большой выборке малышей в Австралийском проекте темперамента выявили широкие факторы отрицательной эмоциональности, саморегуляции , общительности и (Prior et al.1989), которые очень похожи на негативную эмоциональность, принудительный контроль и экстраверсию / внезапность.

    Типологии

    Некоторые психологи предположили, что существуют категории или типы людей, основанные на их темпераменте. Джером Каган (1998), например, утверждал, что сдерживаемые и раскованные в поведении дети — это два типа темперамента. Томас и Чесс (1977) описали типы детей, обозначенные как трудный, легкий, и медленно разогревающийся. По их мнению, трудные дети отличались высоким настроением, замкнутостью, адаптивностью, интенсивностью и низкой ритмичностью, в то время как легкие дети характеризовались противоположным паттерном.Считалось, что медленно разогревающиеся дети имеют мягкую негативную реакцию на новые стимулы и медленно адаптируются к новым ситуациям. Поскольку факторный анализ, на котором основывалась их типология, не подтвердился в более поздних исследованиях, термин трудный не имел согласованных значений. Есть и другие проблемы с типологиями: часто многие дети не попадают ни в одну из категорий. Кроме того, один из типов часто оценивается как отрицательный, что может привести к необоснованным ожиданиям от будущего негативного поведения ребенка.Взгляд Джона Бейтса (1980) на трудности, определяемые отрицательной эмоциональностью и требовательностью, был полезным вкладом в эту область, но его определение не требует использования типологии.

    Конец двадцатого века принес дополнительные типологии темперамента (Робинс, Джон и Каспи, 1997), связанные с категориями личности Джека и Жанны Блок (1980). Один тип, называемый сверхконтроллерами, включает детей, которые, по-видимому, хорошо контролируют свои импульсы, часто демонстрируя жесткие модели поведения. Подконтроллеры включают детей, которые импульсивны и могут действовать агрессивно по отношению к другим. Третий тип, устойчивые, включает детей, которые гибко реагируют на требования окружающей среды. Можно было бы ожидать, что сверхконтроллеры будут иметь высокий уровень страха, слабые контроллеры — высокий уровень оперативности, низкий уровень страха и тщательного контроля и, вероятно, также высокий уровень гнева / разочарования. Устойчивые дети, скорее всего, будут склонны к упорному контролю. Будущие исследования могут объединить типологии и более размерные подходы.


    Стабильность и развитие темперамента

    Глядя на темперамент детей во времени и в развитии, можно увидеть, что темперамент семилетних детей был предсказан лабораторными измерениями страха, гнева и положительного аффекта / хирургического вмешательства в младенчестве (Rothbart, Derryberry, and Hershey 2000), хотя внимание с младенчества показало небольшую стабильность. Вероятно, это связано с относительно более поздним развитием системы исполнительного внимания. По мере развития этой системы мысли, эмоции и поведение ребенка могут все больше подчиняться самоконтролю (Posner and Rothbart 1998).К четырем годам способность детей откладывать получение награды означает более высокие достижения и больший контроль над эмоциями в подростковом возрасте. Авшалом Каспи и Фил Сильва (1995) обнаружили, что дети, у которых был высокий уровень подхода или уверенности в возрасте от трех до четырех лет, также были более импульсивными в возрасте восемнадцати лет и выше в отношении социальной активности, то есть способности брать на себя ответственность за ситуации. Более боязливые дети в возрасте от трех до четырех лет позже имели более высокий уровень избегания вреда (избегание опасности), более низкий уровень агрессии и более низкий социальный потенциал.Склонность детей к стрессу в сочетании с отсутствием контроля внимания в возрасте от трех до четырех лет предсказывала более высокую тенденцию к стрессу в возрасте восемнадцати лет.

    То же лонгитюдное исследование (Caspi et al. 1995) предсказало поведенческие проблемы в пятнадцатилетнем возрасте от поведения в три-пять лет. Дошкольный подход предсказал более позднее снижение тревожности и абстиненции у мальчиков, а дошкольный дистресс в сочетании с отсутствием контроля внимания предсказал такие проблемы, как импульсивность и агрессия, как у мальчиков, так и у девочек.В настоящее время выявлен ряд связей между темпераментом и развитием психопатологии (см. Обзор Ротбарта и Бейтса, 1998 г.), а также между темпераментом и состоянием здоровья, включая употребление психоактивных веществ в подростковом возрасте (Wills et al. 2002).


    Воспитание

    Темперамент, совесть и дисциплина. Показатели темперамента позволяют изучить, как темперамент и социальный опыт влияют друг на друга в развитии личности. Например, боязливый темперамент детей взаимодействует с их обращением со стороны родителей в развитии совести.Гражина Кочанская (1995) обнаружила, что у более боязливых детей более раннее развитие совести, чем у менее боязливых детей. Она также обнаружила, что нежное воспитание (без применения наказания) предсказывает развитие совести у пугливых детей, но не у бесстрашных. Напротив, моральное поведение менее боязливых и более раскованных детей, но не боязливых детей, было выше, когда их матери были отзывчивыми и когда привязанность мать / ребенок была надежной (Kochanska 1995).

    Исследования Кочанской показывают, что существуют разные пути развития совести у детей с разным темпераментом. Мягкая дисциплина, принижающая силу, может хорошо подойти, не позволяя испуганному детскому возбуждению достичь такого высокого уровня, что ребенок не сможет принять родительские послания. Использование силы и наказания может поднять возбуждение этих детей до уровня, который может помешать усвоению родительских сообщений. Однако мягкая дисциплина не способствует нравственности бесстрашных детей, которые, по-видимому, более чувствительны к вознаграждениям, связанным с отзывчивым воспитанием и близкими отношениями со своими родителями.

    Темперамент и привязанность. Привязанность относится к мыслям, чувствам и поведению, которые ребенок проявляет в близких отношениях с другими людьми, чаще всего с матерью или другим основным опекуном. Хотя результаты исследований не были полностью последовательными, есть сообщения о значительной взаимосвязи между темпераментом и мерами привязанности (Rothbart and Bates 1998). Об одном из самых интересных сообщила Димфна ван ден Бум (1989). Она обнаружила, что младенцы, которые были раздражительными в младенчестве, с большей вероятностью будут ненадежно привязаны к своим матерям в конце первого года жизни, чем не раздражительные новорожденные.Во втором исследовании ван ден Бум включил раздражительных новорожденных младенцев и их матерей для интервенционного исследования. Одну группу матерей обучали родительским навыкам, в том числе умению успокаивать своих младенцев и играть с ними; другой группы не было. Благодаря вмешательству обученные матери стали более отзывчивыми к своим младенцам, и через год все больше их младенцев были идентифицированы как надежные в их привязанности. Продолжительное положительное влияние этого вмешательства на социальное поведение детей было обнаружено у детей в возрасте до двух и трех лет (van den Boom, 1995).

    Степень соответствия. Томас и Чесс развили идею совершенства, чтобы подумать о том, как темперамент и воспитание могут взаимодействовать, чтобы повлиять на приспособление детей. Было сказано, что степень соответствия возникает, «когда способности, мотивация и темперамент ребенка соответствуют требованиям, ожиданиям и возможностям окружающей среды» (Chess and Thomas 1989, p. 380). Идея, лежащая в основе этой концепции, заключается в том, что разные семейные ситуации могут больше подходить для одних детей, чем для других, в зависимости от темперамента ребенка.Родители также могут по-разному оценивать поведение, связанное с темпераментом. Поведение, которое родители считают негативным, будет считаться «плохо подходящим». Таким образом, поведение экстравертного ребенка может соответствовать ценностям одного из родителей, но восприниматься другими родителями как несоответствующее.

    Чесс и Томас (1984) привели в качестве примера плохой пригодности случай с Роем, ребенком, который сильно отвлекался. Когда Рой был младенцем, его способность отвлекаться позволяла успокаивать родителей быстро и эффективно. Позже, однако, отвлекаемость, которая была полезной для родителей в младенчестве, стала проблемой, поскольку Рой стал ненадежным и забывчивым в старшем возрасте.Его мать приставала к нему, чтобы он все сделал, и со временем Рой проигнорировал сообщения матери. Это, в свою очередь, заставило мать Роя судить о нем негативно. Поведение Роя не улучшилось, и мать не осознавала, что то, что сделало его хорошим ребенком, теперь привело к ненадежному поведению дома и в школе, что заставило ее судить о нем негативно. Хотя степень соответствия было трудным для изучения, в настоящее время есть некоторые свидетельства взаимосвязи между степенью соответствия, более высокими достижениями и более позитивным поведением в классе (Paterson and Sanson 1999).


    Дополнительное влияние на темперамент и воспитание детей

    На взаимосвязь между темпераментом и воспитанием могут влиять и другие факторы (Sanson and Rothbart 1995). К ним относятся возраст и пол ребенка, а также социальные факторы. В исследованиях реакции матерей на темперамент детей сходное поведение может приводить к разным ответам в зависимости от возраста ребенка. В младенчестве (например, в возрасте шести и двенадцати месяцев) более высокий уровень дистресса связан с более активным участием матери.В более старшем возрасте (например, в восемнадцать и двадцать четыре месяца) такое же поведение связано с меньшим вовлечением матери (Sanson and Rothbart 1995). Родители могут начать с того, что будут проявлять больше усилий в воспитании склонного к стрессу ребенка, но могут оказаться неспособными выдержать эти усилия с течением времени и в процессе развития.

    Также были обнаружены различия в реакции родителей на подобное поведение в зависимости от пола ребенка. Было обнаружено более положительное реагирование на раздражительность и отрицательные эмоции мальчиков, чем девочек, особенно со стороны отцов (Sanson and Roth-bart 1995).Различные представления родителей о том, насколько приемлемо свойство темперамента для мальчиков и девочек, могут привести к разной реакции родителей на подобное поведение девочек и мальчиков.

    Некоторые исследования, изучающие взаимосвязь между социально-экономическим статусом (SES) и темпераментом, не обнаружили никакой взаимосвязи. Однако в исследовании темперамента и воспитания детей в возрасте от трех до четырех лет Марго Прайор, Энн Сансон и их коллеги (1989) обнаружили в два раза больше значимых корреляций между темпераментом и показателями воспитания в группе с высоким СЭС, чем в группе с низким СЭС. группа.Авторы интерпретировали это как свидетельство возможной большей чувствительности и приспособления к индивидуальности своих детей среди матерей с высоким СЭС.

    Темперамент и брак. Значение темперамента для брака и семьи затрагивает как взрослых, так и детей. Например, темперамент связан с возрастом вступления в брак и рождения детей. Как в американских, так и в шведских выборках было обнаружено, что детская застенчивость связана с более поздним возрастом вступления в брак и рождением детей для мужчин, но не для женщин (Kerr, Lambert, and Bem, 1996).Эти данные указывают на тенденцию менее общительных мужчин быть менее активными в области спаривания. Для женщин эти характеристики могут быть менее важными.

    На основе данных лонгитюдной выборки, за которыми наблюдали в течение тридцати лет, начиная с возраста от восьми до десяти, Авшалом Каспи, Глен Элдер и Дэрил Бем (1989) обнаружили похожие модели брака у взрослых, которые были застенчивыми в детстве. Мужчины, которые были застенчивыми в детстве, женились в среднем на три года позже, становились отцами в среднем на четыре года позже и начинали карьеру в среднем на три года позже, чем мужчины, которые не были застенчивыми в детстве.Детская застенчивость у женщин предсказывала более традиционный путь замужества и карьерного роста, хотя женщины, которые были застенчивыми в детстве, выходили замуж в том же возрасте, что и их небрежные сверстницы, они проводили меньше лет в рабочей силе, чем женщины, которые общались в детстве (Каспи, Старейшина и Бем 1989).

    Каспи, Элдер и Бем (1987) также исследовали образцы жизненного цикла взрослых, которые в детстве проявляли взрывное поведение. Мужчины, которые в детстве были вспыльчивы (проявляли частые и тяжелые истерики), с большей вероятностью разводились и вели неустойчивую трудовую жизнь по сравнению с мужчинами, которые в детстве не были вспыльчивыми.Женщины, у которых в детстве случались истерики, как правило, выходили замуж за мужчин с более низким профессиональным статусом, имели вероятность разводиться и считались матерями жестокими (Caspi, Elder, and Bem, 1987).

    Различия в супружеском и семейном функционировании также были связаны с темпераментом ребенка (Stoneman, Brody, and Burke, 1989). Как для отцов, так и для матерей, постоянные оценки трудностей темперамента их девочек старшего возраста (определяемые Stone-man et al. Как активные и эмоциональные) были связаны со снижением удовлетворенности браком и менее позитивным семейным климатом в семьях с двумя детьми.Брачные и семейные проблемы также были связаны с наличием двух братьев и сестер с трудным темпераментом.

    Темперамент и культура. Многочисленные исследования выявили как сходство в структуре темперамента в разных культурах, так и различия в уровне темперамента у детей из разных культур. Изучение темперамента детей в Китайской Народной Республике выявило более низкую активность и более высокий уровень негативного аффекта, чем в выборке из США, при этом две культуры также демонстрируют различия в отношениях между переменными темперамента (Ahadi; Rothbart; and Ye 1993).В Соединенных Штатах, но не в Китае, дети с более сильным контролем, как сообщалось, имели более низкую негативную аффективность (страх, печаль и т. Д.). В Китае, но не в Соединенных Штатах, усиление контроля было связано с меньшим количеством операций. Культура может влиять на поведение детей, которое считается достойным контроля, и это поведение может варьироваться в зависимости от культуры. В Соединенных Штатах может быть более важным контролировать негативные чувства, тогда как в Китае акцент может быть сделан на сдерживании своего исходящего и импульсивного поведения.

    В ходе исследования взаимоотношений между культурой, родительским отношением и темпераментом Xinyin Chen и его коллеги (1998) изучали двухлетних китайских детей в Китайской Народной Республике и кавказских детей в Канаде. Китайские дети были значительно более заторможенными, чем канадские, и подавление было связано с большим принятием и теплотой со стороны китайских матерей. У канадских детей торможение отрицательно связано с принятием и поощрением со стороны матери. Опять же, есть предположение, что культурные ценности могут формировать темперамент, поощряя ценимые и препятствуя обесцениваемым характеристикам.


    Заключение

    В этом обзоре основное внимание уделяется индивидуальным различиям в темпераменте и развитии, включая семейные взаимоотношения. Однако темпераментная индивидуальность взрослых партнеров и ее связь с семейным функционированием заслуживают большего исследовательского интереса. В будущих исследованиях брака и семейных процессов следует все шире использовать меры индивидуальных различий в темпераменте. Результаты этих исследований, в свою очередь, могут быть применены к консультированию по вопросам брака и семьи.Температурный подход усложняет наш взгляд на воспитание детей и наши представления о том, как функционируют семьи, но он также предлагает возможности для более глубокого понимания, которые были бы невозможны при простых однонаправленных взглядах на то, как родители влияют на детей.

    См. Также: Расстройство дефицита внимания / гиперактивности (СДВГ); Детство, стадии: младенчество; Расстройства поведения; Психопатология развития; Дисциплина; Подростковая преступность; Оппозиционность; Стили воспитания; Застенчивость

    Библиография

    ahadi, s.а .; Ротбарт, м. к .; и вы, р. м. (1993). «Детский темперамент в США и Китае: сходства и различия». Европейский журнал личности 7: 359–377.

    Бейтс, Дж. е. (1980). «понятие о сложном темпераменте». Merrill Palmer ежеквартально, 26: 299–319.

    блок, ул. ч., и блок, j. (1980). «Роль эго-контроля и эго-устойчивости в организации поведения». на симпозиуме по детской психологии в Миннесоте, ред. а. Коллинз. Хиллсдейл, Нью-Джерси: Эрлбаум.

    каспи, а.; бузина, г. час.; и бэм, д. j. (1987). «движение против мира: жизненный цикл взрывоопасных детей». психология развития 23: 308–313.

    caspi, a .; бузина, г. час.; и бэм, д. j. (1989). «уход от мира: жизненный цикл застенчивых детей». в ежегодном прогрессе в детской психиатрии и развитии, под ред. с. шахматы и м. е. Герциг. нью-йорк: brunner / mazel.

    caspi, a., And silva, p. а. (1995). «темпераментные качества в возрасте трех лет предсказывают личностные черты в юном возрасте.»детское развитие 66: 486–498.

    caspi, a .; henry, b .; mcgee, ro; moffitt, te; andsilva, pa (1995).» темпераментное происхождение проблем поведения детей и подростков: от трех до пятнадцать. «Развитие ребенка 66: 55–68.

    chen, x .; hastings, pd; rubin, kh; chen, h .; cen, g .; and stewart, sl (1998).» отношение к воспитанию детей и поведенческое торможение у китайских и канадских малышей: кросс-культурное исследование. «Психология развития 34: 677–686.

    Chess, s., и Томас, А. (1984). истоки и эволюция поведенческих расстройств. нью-йорк: brunner / mazel.

    шахматы, с., И томас, а. (1989). «Проблемы в клиническом применении темперамента». по темпераменту в детстве, изд. г. а. Конштамм, Дж. е. Бейтс, М. k. ротбарт. Чичестер, Великобритания: Джон Вили и сыновья.

    каган, ул. (1998). «биология и ребенок». в справочнике детской психологии: т. 3. Социальное, эмоциональное и личностное развитие, 5-е издание, серия изд. ш. Деймон и том изд.п. Айзенберг. Нью-Йорк: Джон Вили и сыновья.

    керр, м .; Ламберт, ш. ш .; и бэм, д. j. (1996). «Последствия детской застенчивости в Швеции: сравнение с США». психология развития 32: 1100–1105.

    Кочанская, г. (1995). детский темперамент, материнская дисциплина и надежность привязанности: многочисленные пути к возникающей интернализации. развитие ребенка. 66: 597–615.

    патерсон, г., и сансон, а. (1999). «ассоциация адаптации поведения к темпераменту, воспитанию и семейным характеристикам среди 5-летних детей.»социальное развитие 8: 293–309.

    Posner, Mi, and rothbart, mk (1998).» Внимание, саморегуляция и сознание. «Философские труды лондонского королевского общества b 353: 1915–1927.

    Prior, m .; sanson, a.; carroll, r .; и oberklaid, f. (1989). «социальные классы различия в рейтинге темперамента детей дошкольного возраста.» merrill-palmer квартал 35: 239–248.

    robins, rw; john, op; и caspi, a. (1997). «типологический подход к изучению личности.»в методах и моделях для изучения индивидуума, изд. Р. Б. Кэрнс, Л. Бергмана и Дж. Кагана. Тысяч дубов, Калифорния.

    Ротбарт, М. К., и Бейтс, Дже (1998).» Темперамент. «в справочнике. детской психологии, том 3: социальное, эмоциональное и личностное развитие, 5-е издание, серия изд. с. Деймоном и томом, изд. Н. Айзенбергом. Нью-Йорк: Джон Вили и сыновья.

    Ротбарт, мк; Деррибери, Д. .; и Херши, К. (2000). «Стабильность темперамента в детстве: лабораторная оценка ребенка до отчета родителей в семь лет.«в развитии темперамента и личности на протяжении всей жизни, изд. vj molfese и dl molfese. hillsdale, nj: erlbaum.

    rothbart, mk, and mauro, ja (1990). различия в младенчестве: надежность, стабильность и предсказание, изд. jw fagen и j. colombo. изд. М. Борнштейн. Хиллсдейл, Нью-Джерси: Эрлбаум.

    Stoneman, z .; Броды, г. час.; и Берк, м. (1989). «темперамент братьев и сестер, а также материнское и отцовское восприятие супружеской, семейной и личной жизни». Журнал брака и семьи 51: 99–113.

    томас, а., И шахматы, с. (1977). темперамент и развитие. нью-йорк: brunner / mazel.

    thomas, a .; шахматы, с .; береза, ч. г.; Герциг, м. е .; андкорн, с. (1963). поведенческая индивидуальность в раннем детстве. нью-йорк: пресса нью-йоркского университета.

    Ван ден бум, д.(1989). «неонатальная раздражительность и развитие привязанности». по темпераменту в детстве, изд. г. а. Конштамм, Дж. е. Бейтс, М. k. ротбарт. Чичестер, Великобритания: Джон Вили и сыновья.

    Ван ден бум, д. (1995). «сохраняются ли эффекты вмешательства в первый год? наблюдение в течение периода дошкольного возраста за выборкой голландских раздражительных младенцев». развитие ребенка 66: 1798–1816.

    завещания, т. а .; Ясно, с. d .; шинар, о .; и филер, м. (2002). «Параметры темперамента и здорового поведения: модель развития.»в здоровье и поведении в детстве и подростковом возрасте, изд. ll hayman, mm mahon, and jr. Turner. New York: Springer.

    МЭРИ К. РОТБАРТ

    Дженнифер Саймондс

    Международная энциклопедия брака и семьи РОТБАРТ, Мэри К. ; СИМОНДС, ДЖЕННИФЕР

    Понимание и адаптация к индивидуальному темпераменту

    Темперамент — это основная природа или естественный образ жизни человека. Изучение темперамента может помочь вам понять и объяснить поведение ребенка, что, в свою очередь, может привести к более отзывчивому и индивидуальному уходу за младенцами и детьми ясельного возраста.Чтобы узнать о темпераменте человека, нужно время. Наблюдение за повседневным уходом и играми, а также общение с семьями могут помочь учителям узнать об уникальном темпераменте каждого ребенка и найти способы поддержать ребенка.

    Каждый человек рождается с определенным темпераментом, который выражается в том, как он или она чувствует, приближается и реагирует на взаимодействия и переживания в мире (Thomas & Chess, 1977). В своем знаменательном исследовании, проведенном в ходе обширных интервью с родителями о поведении их младенца, исследователи Александр Томас и Стелла Чесс определили девять черт человеческого темперамента.Вот список из девяти черт, представленных на рис. 6.1 книги Д. С. Виттмера и С. Х. Петерсена, Развитие младенцев и детей ясельного возраста и адаптивное планирование программ: подход, основанный на отношениях (2017, стр. 122):

    1. Уровень активности: Количество физических движений
    2. Биологические ритмы: регулярность приема пищи, сна, выделения
    3. Подход / отход: комфорт в новых ситуациях
    4. Настроение: количество времени, проведенное в приятном, веселом настроении, в отличие от суеты, плача или сопротивления другим
    5. Интенсивность реакции: Энергетический уровень эмоциональных выражений
    6. Чувствительность: реакция на сенсорную информацию, включая свет, звуки, текстуры, запахи, вкусы
    7. Адаптивность: способность управлять изменениями в повседневной жизни или восстанавливаться после расстройства
    8. Отвлекаемость: насколько легко отвлекается внимание ребенка
    9. Настойчивость: как долго ребенок будет заниматься тяжелой деятельностью, прежде чем бросить (Томас, Чесс, Берч, Хертиг, Корм, 1963)

    Как правило, ребенок демонстрирует определенное поведение для каждой черты характера.Например, один младенец может быть чрезвычайно активным и иметь острую потребность в постоянных движениях, в то время как другой младенец может быть счастлив медленно перемещаться по окружающей среде, наблюдая за происходящим. Один ребенок может продолжать пробовать что-то снова и снова, проявляя высокую настойчивость, пока не добьется успеха, в то время как другой может попробовать что-то один раз и, если это не сработает, бросить попытки. Один младенец может с высокой интенсивностью реагировать на изменения температуры, такие как холодные влажные салфетки из подгузника, и громко кричать. Другой младенец может испытывать такое же физическое ощущение при изменении температуры, но его реакция невысока; он может сделать гримасу или отвернуться.Это не значит, что он чувствует это меньше, чем кричащий младенец, и это важный момент, который учителя должны осознавать, когда им присматривают дети. Ребенок с громким голосом может не быть ребенком с самой большой потребностью в данный момент.

    Эти девять черт темперамента часто объединяются в группы, называемые типами темперамента или стилями. Вот три типа:

    • Легкие или гибкие: Дети с таким темпераментом, как правило, легкомысленны, счастливы, спокойны и легко приспосабливаются, а также имеют регулярные привычки в отношении сна и питания.
    • Активный или дерзкий: Дети с таким темпераментом могут быть очень активными, суетливыми и резко положительно или отрицательно реагировать на различные ситуации. У них также могут быть нерегулярные привычки сна и питания.
    • От медленного к теплому или осторожному: Дети с таким темпераментом могут колебаться или бояться в незнакомых ситуациях, двигаться медленно и предпочитать некоторое время наблюдать за ситуацией, прежде чем присоединиться к ней. новый опекун или изменение в ежедневном графике.

    Хотя легко представить, что все дети четко вписываются в один из трех стилей темперамента, некоторые дети обладают характеристиками более чем одного из этих типов темперамента. Таким образом, понимание того, как конкретный ребенок выражает или переживает девять черт темперамента, даст вам более глубокое понимание его или ее уникальных потребностей и поведения, чем это может дать определенный стиль.

    Разговор с родителями и членами семьи поможет вам лучше понять индивидуальный темперамент ребенка.Семьи часто рассказывают нам о поведении своих детей дома, о том, что им нравится или не нравится, и о том, как они могут быть с незнакомцами или членами расширенной семьи. Поделитесь историями о том, что вы наблюдаете, и о том, как вы адаптируете свой уход и взаимодействие, чтобы наилучшим образом удовлетворить уникальные потребности, интересы и способности их ребенка, и спросите родителей, что они испытывают дома. Вы также можете попросить семьи сотрудничать с вами в проведении оценки развития своего ребенка. Эта информация добавит детали, которые помогут вам понять индивидуальные потребности своего ребенка.Вы также можете поделиться информацией или ресурсами с родителями, например, этим видео о темпераменте от нуля до трех.

    Чтобы помочь вам понять индивидуальные черты темперамента, Центр консультаций по психическому здоровью детей младшего возраста предоставил инструмент для определения темперамента малышей (IT 3 ), разработанный Центром развития ребенка и человека Джорджтаунского университета. Этот интерактивный сайт знакомит вас с девятью чертами темперамента и предлагает онлайн-опрос, с помощью которого вы можете оценить черты темперамента у взрослых и детей.Инструмент IT 3 также доступен на испанском языке.

    Обеспечение хорошей посадки

    В отношениях между взрослым и младенцем или малышом взрослый обязан приспосабливаться к потребностям темперамента каждого ребенка. То, как вы изменяете свое поведение и ожидания на основе вашего понимания другого человека, является основой «соответствия». По сути, вы подбираетесь к ребенку. Хорошая посадка происходит, когда взрослый меняет ожидания и привычки, чтобы поддержать уникальный характер и способности конкретного ребенка (Центр консультации по психическому здоровью детей младшего возраста, n.д.). Со временем и при поддержке заботливых взрослых каждый ребенок может научиться управлять своим темпераментом и приспосабливаться к требованиям повседневной жизни.

    Вот пример того, как взрослый может адаптироваться к ребенку, чтобы создать среду, в которой он или она может процветать, добиваться успеха и развиваться в соответствии со своим потенциалом: Взрослый признает, что маленький ребенок должен наблюдать за другими детьми в песочнице перед входом и оказывает поддержку, находясь рядом, комментирует, что делают другие дети, и мягко приглашает ребенка прийти поиграть, когда он будет готов.

    Вопросы для размышления

    • Чем ваше взаимодействие с каждым младенцем и малышом, находящимся под вашим уходом, отличается друг от друга?
    • Как вы поддерживаете младенца, который отчаянно плачет, когда утром уходит отец?
    • Как вы реагируете, когда малыш вбегает во двор и не успевает попрощаться со своей бабушкой при высадке?
    • Вам нравится играть в напряженное время или вы предпочитаете тишину после обеда, когда некоторые дети могут дремать, а у вас есть время, чтобы прижаться и поиграть с одним или двумя младенцами? Что вам нравится в предпочитаемом вами времени? Что это говорит вам о себе и собственном темпераменте?

    Ваши чувства и реакции на подобные повседневные переживания являются признаками вашего темперамента.В то же время, как воспитатель, вы также приспосабливаетесь к индивидуальному темпераменту детей, находящихся на вашем попечении.

    • Как вы меняете то, как вы говорите, двигаетесь или взаимодействуете с ребенком, в зависимости от того, что вы о нем знаете?
    • Нравится ли одному малышу поглаживание и щекотание, а другому — нежное прикосновение к руке?
    • Вы когда-нибудь заботились о детях, которым не очень нравится, когда их обнимают, даже если вам действительно нравится держать их рядом?
    • Размышляя над этими вопросами, приходят ли вам на ум определенные дети и взрослые из вашей жизни?

    Иногда люди думают, что, если темпераменты взрослого и ребенка схожи, может быть легче установить соответствие.В некоторых случаях это может быть правдой, например, если и взрослый, и ребенок предпочитают тихую, предсказуемую обстановку. Но часто люди выигрывают от общения с другими людьми, чей темперамент сильно отличается от их собственного. Можете ли вы вспомнить в своей жизни человека, который может быть более общительным, чем вы, который вовлекает вас в события, которые в противном случае вы могли бы упустить? Или в вашей жизни есть человек, который немного сдерживается и, возможно, мешает вам слишком быстро вмешиваться? Нам не нужно быть похожими на других, чтобы ладить друг с другом.

    Обдумайте черты темперамента, которые вы наблюдаете с детьми, и попросите семьи поделиться тем, что они видят. По темпераменту ребенок похож на члена семьи? Часто братья и сестры очень отличаются друг от друга темпераментом, и это может быть большой поправкой для растущих семей. Регулярные двусторонние беседы с членами семьи могут помочь вам понять каждого ребенка, о котором вы заботитесь.

    Преимущества установления степени соответствия по мере адаптации к индивидуальным потребностям младенцев и малышей в условиях группового ухода включают следующее:

    • Уважительные и чуткие отношения с каждым ребенком и его семьей;
    • Среда, в которой каждый человек воспринимается как личность;
    • Ожидание того, как дети могут себя вести или реагировать до того, как возникнет проблема;
    • Наблюдение и обмен наблюдениями за развитием ребенка с семьей ребенка; и
    • Развитие у детей здорового самосознания.

    Ниже приведены ключевые моменты, которые необходимо учитывать при создании физического состояния для поддержки стилей темперамента младенцев и детей ясельного возраста, находящихся на вашем попечении.

    • Взаимодействуйте с семьями, задавая вопросы об их младенце или малыше, например следующие:
      • Как ваш ребенок реагирует на новые впечатления, например, на незнакомых гостей дома или на поездку куда-то впервые?
      • Предсказуемы ли режим сна, еды и выведения вашего ребенка из организма или они меняются изо дня в день?
      • Как ваш ребенок исследует? Склонен ли он или она попадать прямо в середину действия или предпочитает какое-то время наблюдать за происходящим на расстоянии?
    • Как среда ухода за детьми поддерживает различные темпераменты детей?
      • Есть ли у детей свободный доступ к местам, где они могут быть активными и занятыми, и к отдельным местам, чтобы они были тихими и спокойными?
      • Как уровень шума, яркий свет и температура в помещении могут повлиять на каждого ребенка?
      • Как места для повседневного ухода, например, приема пищи и подгузников, позволяют делать выбор? Например, может ли малышка самостоятельно забраться на пеленальный столик?
      • Можно ли держать младенца на коленях для еды или сесть в маленький стул за столом?
    • Как распорядок дня может поддерживать разные темпераменты детей?
      • Есть ли достаточно свободного времени для исследований и игр, позволяющего детям заниматься своими интересами в своем собственном темпе?
      • Вы общаетесь один на один с каждым младенцем или малышом, чтобы восстановить связь и быть вместе таким образом, который лучше всего подходит для каждого ребенка?
      • Может ли каждый ребенок есть, когда он голоден, и спать, когда он устал? Вы обращаете внимание на то, как эти потребности меняются по мере развития детей?
      • Являются ли переходы — например, от приема пищи к отдыху или от внешнего к внутреннему — предсказуемы и спланированы таким образом, чтобы каждый ребенок мог приспособиться к предстоящим изменениям?
      • Есть ли в ежедневном расписании баланс времени в помещении и на улице или свободный доступ между помещением и на улице, когда позволяет погода?
    • Как ваш темперамент, ожидания, речь и действия могут повлиять на каждого ребенка и группу в целом?
      • Ты говоришь громко или тихо?
      • Ты предпочитаешь быть активным или тихим?
      • Вам нравится предсказуемый распорядок дня или вы предпочитаете что-то менять, чтобы сделать день более увлекательным?
      • О каких детях вам легче заботиться и как это может быть связано с природным складом вашего темперамента?
      • Есть ли у вас младенцы и дети ясельного возраста, которым нужно, чтобы вы изменили свой собственный стиль? Например, если вы склонны к активности, есть ли ребенок, который лучше реагирует, когда вы замедляетесь, притихаете и ждете?
      • Находите ли вы способы, позволяющие активному ребенку свободно двигаться, даже если вы предпочитаете, чтобы он сидел рядом с вами и читал книгу?

    Работа, направленная на то, чтобы каждому ребенку соответствовала физическая форма, принесет пользу всей группе младенцев и детей ясельного возраста и покажет семьям, что вы заботитесь, уважаете и поддерживаете каждого ребенка.Ваши знания и умение адаптироваться к темпераменту ребенка могут помочь вам почувствовать связь и сделать вашу повседневную жизнь с младенцами и малышами еще более приятной.

    Список литературы

    Консультационный центр по вопросам психического здоровья детей младшего возраста. (нет данных). Детский инструмент для определения темперамента (IT 3 ). Джорджтаунский университет: Центр детского и человеческого развития. Получено с https://www.ecmhc.org/temperament/02-introduction.html

    .

    Томас, А., и Чесс, С.(1977). Темперамент и развитие . Нью-Йорк: Брунер / Мазель.

    Томас А., Чесс С., Берч Х. Г., Герциг М. Э. и Корн С. (1963). Поведенческая индивидуальность в раннем детстве. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Издательство Нью-Йоркского университета

    Виттмер, Д. С., & Петерсен, С. Х. (2017). Развитие младенцев и детей ясельного возраста и гибкое планирование программ: подход, основанный на отношениях (4-е изд.). Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Пирсон.

    Теория темперамента

    из журнала Understanding Yourself and Others®: Введение в темперамент

    Многовековое понимание с немедленным воздействием.

    Почему

    Теория темперамента описывает четыре организационных паттерна личности и основана на описаниях поведения, которые восходят к более чем двадцати пяти столетиям. Он говорит нам «почему» поведения, наши мотиваторы и источники глубокого психологического стресса. Знание нашего темперамента говорит нам о наших основных потребностях и ценностях, а также о талантах, которые мы с большей вероятностью будем развивать.

    Ключевые разделы

    • История
    • 4 темперамента
    • Общие дела

    Информация на этой странице была адаптирована из книги Линды В.Berens, «Понимание себя и других»: введение в 4 темперамента — 4.0 (Radiance House, 2010) Используется с разрешения.

    Краткая история четырех темпераментов

    Человеческое сообщество можно рассматривать как целостную по своей природе систему, стремящуюся к выживанию. На протяжении веков наблюдатели за человеческим поведением неоднократно выделяли четыре основных паттерна или конфигурации поведения. Такая целостная сортировка поведенческих паттернов фиксировалась как минимум двадцать пять веков.

    В 450 г. до н. Э. Гиппократ описал четыре таких характера, которые он назвал темпераментами: холерический темперамент с легкостью эмоционального возбуждения и чувствительностью; флегматичный темперамент с холодной отстраненностью и бесстрастием; меланхолический темперамент с очень серьезным, суровым и подавленным характером; и сангвинический темперамент, полный импульсивности, возбудимости и быстрой реакции. В средние века Филипп Парацельс описал четыре натуры, на поведение которых, как говорили, влияли четыре вида духов: нимфы, сильфы, гномы и саламандры.
    Большинство психологов двадцатого века отказались от целостного наблюдения за человеческим поведением в пользу микроскопического исследования частей, фрагментов, черт и так далее. Для них все люди были в основном похожи, а индивидуальные различия были вызваны случайностью или обусловленностью.

    Два немецких психолога, Эрнст Кречмер и Эдуард Шпренгер, были одними из немногих, кто продолжал рассматривать людей целостным образом с точки зрения паттернов. Вдохновленный их работой, современный психолог Дэвид Кейрси отметил общие темы в различных наблюдениях и последовательную тенденцию человеческого поведения разделять себя на четыре схожих паттерна.Линда Беренс продолжает расширять наше понимание четырех темпераментов благодаря своему уникальному вкладу; включая основные потребности, ценности, таланты и модели поведения четырех типов темперамента, как показано в Temperament Targets ™. Эти четыре основных паттерна называются темпераментами. Они описывают способы взаимодействия человеческой личности с окружающей средой для удовлетворения своих потребностей.

    Четыре образца темперамента

    Люди темперамента Catalyst ™.. .

    (набор дипломатических навыков)

    Хотите быть искренним, доброжелательным и сочувствующим. Ищите идентичность, смысл и значимость. Ориентированы на отношения, особенно ценят значимые отношения. Стремятся быть идеалистами и дальновидными, желая сделать мир лучше. Смотрите в будущее. Доверяйте их интуиции, воображению и впечатлениям. Сосредоточьтесь на развитии потенциала, стимулировании и содействии росту посредством коучинга, обучения, консультирования и общения.В общем полны энтузиазма. Подумайте об интеграции и сходстве и ищите универсальности. Часто одарены использованием метафор для преодоления различных точек зрения. Обычно дипломатичны. Их часто привлекает работа, которая вдохновляет и развивает людей и отношения.

    Люди темперамента Stabilizer ™. . .

    (набор логистических навыков)

    Хочу вписаться, иметь членство. Жажда ответственности, подотчетности и предсказуемости.Склонны быть щедрыми, служить и выполнять свой долг. Создавать и поддерживать институты и стандартные рабочие процедуры. Стремятся оберегать и оберегать, стоять на страже и предупреждать. Обратитесь к прошлому и традициям. Поощряйте приобщение к обрядам и правилам. Трастовые договоры и полномочия. Хотите безопасности и стабильности. Подумайте о том, что является условным, сравнениями, ассоциациями и отдельными элементами. Обычно серьезны, озабочены и фаталистичны. Обычно умеют обеспечивать, чтобы вещи, информация и люди были в нужном месте, в нужном количестве, в нужном качестве и в нужное время.Часто тяготеют к бизнесу и коммерции.

    Люди темперамента Теоретика ™. . .

    (набор стратегических навыков)

    Хочу знаний и быть компетентным, чтобы добиться мастерства. Обращайтесь к экспертам, чтобы понять, как устроен мир и все в нем. Ориентированы на теорию. Считайте все условным и относительным. Ориентированы на бесконечное. Доверяйте логике и разуму. Хочу иметь объяснение всему. Скептически настроены. Подумайте о различиях, разграничивая категории, определения, структуры и функции.Жажда точности, особенно в мысли и языке. Обычно обладают навыками долгосрочного планирования, изобретения, проектирования и определения. В целом спокойны. Воспитывайте индивидуализм. Часто тяготеют к технологиям и наукам. Как правило, хорошо подходит для инженерии и разработки стратегии, будь то в социальных или физических науках.

    Люди темперамента Improviser ™. . .

    (Набор тактических навыков)

    Хотите свободу выбора следующего действия.Стремитесь оказать влияние, чтобы добиться результатов. Хотите быть изящными, смелыми и впечатляющими. В целом взволнованы и настроены оптимистично. Погружены в действие момента. Ориентированы на настоящее. Ищите приключений и стимуляции. Жажда спонтанности. Доверяйте порывам, удаче и их способности решить любую проблему, с которой они столкнутся. Подумайте о вариациях. Обладают талантом замечать и описывать подробные детали, постоянно ищут актуальную информацию. Нравится свобода передвижения, праздники и игры. Как правило, прирожденные переговорщики.Используйте возможности. Обычно это талантливые тактики, которые решают, что лучше сделать в данный момент, какие действия предпринять. Часто привлекаются к разного рода работам, требующим вариаций на тему.

    Общие вопросы

    Абстрактное по сравнению с Конкретный язык — То, как мы склонны думать о вещах и как мы используем слова
    Партнерские по сравнению с Прагматические роли — Как мы предпочитаем взаимодействовать с другими
    Структура по сравнению с Мотивом focus — на чем мы фокусируем свое внимание при взаимодействии

    Эти динамики всегда действуют в ситуации, и если мы станем поляризованными по этим измерениям, когда мы взаимодействуем с другими, общение может стать чрезвычайно трудным.Однако мы должны помнить, что у нас есть по крайней мере что-то общее с каждым темпераментом.

    Catalyst ™ и Теоретики ™ имеют общее то, что они предпочитают Abstract / Идеалистический язык и, как правило, обладают символическим, концептуальным пониманием.

    Stabilizer ™ и Improviser ™ объединяет то, что они предпочитают Concrete / Реалистичный язык и, как правило, обладают осознанием
    на собственном опыте.

    Catalyst ™ и Stabilizer ™ объединяет то, что они предпочитают Принадлежность или Санкции и хотят, чтобы все работали в рамках норм или ценностей группы.

    Theorist ™ и Improviser ™ объединяет то, что они предпочитают автономию или Pragmatism и хотят контролировать свои собственные действия для достижения целей.

    Catalyst ™ и Improviser ™ объединяет то, что они, как правило, сосредотачиваются на мотивах или на том, почему люди что-то делают.

    Теоретик ™ и Стабилизатор ™ объединяет то, что они, как правило, сосредотачиваются на структуре или порядке и организации.

    Холерический темперамент — что это влечет?

    Вам сказали, что вы холерик? Это могло быть захватывающее наблюдение. Холерический нрав — одна из четырех основных личностей, которые древние врачи использовали для классификации состояний здоровья, а также отдельных людей. Итак, что значит быть холериком?

    Понятие темперамента было сформулировано греческим философом и врачом Гиппократом. Это соотносится с популярным понятием юмора. Центральная основная мысль заключается в том, что личность и общее состояние здоровья — это слияние юморов внутри тела.Благодаря темпераменту уникальный баланс юмора людей проявляется в их чертах характера.

    Доктрина Гиппократа о темпераментах — одна из самых древних групп человеческих личностей, возникшая более 2400 лет назад. Существуют и другие модели человеческих личностей, но в этой статье мы углубимся в четыре темперамента, уделяя особое внимание холерику.

    Обзор четырех темпераментов

    Концепция четырех личностей не пользуется большой популярностью в современную эпоху.Это сангвиник, холерик, флегматик и меланхолик. Они по-прежнему очень актуальны, особенно в психологии. Психологи считают, что все люди воплощают в себе все темпераменты, хотя и в разной степени. Один из них обычно выше, а другой ниже. Остальные два обычно имеют меньшее значение.

    Углубленный взгляд на холерический темперамент

    Холериков считают экстравертами, хотя и ориентированными на главенство. В них много логики и они основаны на фактах.

    Более того, они хорошо подходят для того, чтобы стать руководителями групп, поскольку обладают следующими качествами:

    • Гордая
    • Эффективно влияет на других
    • Независимый
    • Прирожденные лидеры

    Они обычно используют авторитетные слова, даже пытаясь казаться дружелюбными. Когда бы они ни говорили, они делают это с таким убеждением, что становятся популярными лидерами. Однако одна проблема с холериками заключается в том, что на них не влияет критика.Если вы критикуете или пытаетесь противостоять им, они ответят конфронтацией и даже попытаются доминировать над вами. Они рассматривают критику как угрозу или оскорбление.

    В большинстве случаев они пытаются выиграть споры громкостью и угрозами. Удивительно, но холерики, кажется, процветают в атмосфере, где их влияние или контроль оспариваются. В такие времена они обычно оказываются на высоте.

    Подумав о холерике, вы сначала подумали, что они хулиганы.Но это далеко от истины. Не все люди с холерическим характером — хулиганы. Вместо этого они хотят мирно сосуществовать со всеми другими людьми. Опра Уинфри является иллюстрацией этого. Она очень успешный предприниматель, который изо всех сил боролся за свои достижения и оставался успешным благодаря своему трудолюбию, решимости, независимости, а также уверенности в себе.

    Холерики не считают соревнование издевательством. Они не только бросают вызов любому, кого считают антагонистом, но и стремятся оправдать себя.Для них часто более желательно подтвердить свою правоту, чем прийти к истине. Испытывая утрату, они сильно чувствуют боль и решают в следующий раз пережить еще более тяжелые испытания.

    Иногда холерики лгут или прибегают к сомнительной тактике, чтобы одержать победу. Однако, конечно, он не отражает их всех. Более того, эти люди в целом не любят авторитет, хотя они тяготеют к требовательности к себе. Они всегда стремятся держать все под контролем и чувствовать, что они лучше всех в своей области компетенции.

    Гордость

    Люди с холерическим темпераментом проявляют большую гордость. Как было сказано ранее, они не любят признавать свои недостатки и всегда настаивают на своей правоте. Холерик может оказаться хорошим другом, если вы продемонстрируете ему свою поддержку. Чаще они отвечали взаимностью на поддержку.

    Тем не менее, попытка спорить с холериком может только заставить его защищаться и властно бросить вам вызов. Им безмерно нравится этот вызов.Можно перейти к личному и попытаться применить закулисную тактику или детский маневр, чтобы отомстить вам. Но обычно это случается редко.

    властный

    Холерики-хулиганы склонны унижать людей, которым не нравится чувствовать себя доминирующими, и показывать жертвам, что они все под контролем. Совершив грубую ошибку, холерик, скорее всего, возложит вину на другую сторону, если это возможно. Они делают это в первую очередь для защиты своего хрупкого эго.

    Кроме того, холерики очень критичны и любят определять других.Однако они ненавидят то же самое. Они практикуют двойной стандарт, созданный специально для них.

    Следует отметить один важный факт: изложенное выше относится только к холерикам в конце спектра. Большинство из них не проявляют такого поведения. Как и другие экстраверты, холерики любят получать социальное удовлетворение, поскольку они черпают энергию из своего взаимодействия с другими людьми. Они проявляют сильное желание стать социальными, высказывать свои убеждения, взгляды и быть заметными.

    Посредством разговоров или споров некоторые люди могут попытаться смягчить его, чтобы не обидеть другого человека. Однако холерик не приукрашивает. Говорят как есть. Обычно они высказывают прямое мнение, не принимая во внимание то, что другие могут чувствовать или думать. Они твердо убеждены в том, что меньшее — нечестно.

    Они рождены решать проблемы

    Естественно, холерики отлично умеют решать проблемы. Они предпочитают простой подход, ориентированный на детали.Большинство из них — дальновидные люди, которым скучно, когда они не сталкиваются с препятствиями. Обычно они работают над тем, чтобы полностью реализовать цель. Они прекрасные лидеры, которым нравится контролировать и брать на себя ответственность за результаты своих проектов.

    Бесстрашие

    Холерики не любят демонстрировать свои страхи, даже если их физическая реакция говорит об обратном. Так же, как признание ошибок, они могут признать свои опасения только в том случае, если есть потенциальная награда.Холерик всегда будет вести себя бесстрашно, даже если он втайне напуган. Трудно ни подтвердить, ни опровергнуть страх холерика.

    Кажущееся безразличие к критике

    Обиженные холерики часто не обращают внимания на критику. Можно подумать, что у них толстая кожа из-за кажущегося безразличия к критике. Часто они могут высмеивать ваш упрек и пытаться заставить вас стыдиться своих сожалений. Они никогда не демонстрируют свою боль, даже когда втайне не в себе.

    Холерики в прошлом

    В древности холерики были вождями племен. Они руководили командой во время охотничьих походов и разводки костров. Много раз они соревновались с вождями других племен, чтобы определить, кто из них лучше. Более того, им было все равно, кто обиделся в процессе. В современную эпоху к ним относятся капитаны команд, руководители, администраторы, политики и т. Д.

    Соответствует ли он вашему описанию?

    Когда-нибудь упоминали человека, который проявляет холерическое поведение? Вам подходит приведенное выше объяснение? Помните, что другие юморы уравновешивают холерический темперамент.Никто не может проявлять исключительно этот темперамент. Кроме того, важно отметить, что юмор не отражает того, как функционирует ваше тело.

    Тем не менее, существуют некоторые доказательства этой древней категоризации нравов. Многие мамы утверждают, что их упрямые или ищущие внимания дети повзрослели и стали воплощать сильную личность. Напротив, более спокойные дети перенесли эту черту во взрослую жизнь. Это обсуждение темпераментов дает основу для понимания жизненно важных типов личности.

    Часто задаваемые вопросы

    Понимание разных темпераментов не обязательно ведет к постоянному изменению поведения. Однако это может вызвать различные вопросы. Вот часто задаваемые вопросы, которые мы получаем от людей:

    Могу ли я изменить свой темперамент?

    Ученые утверждают, что основной темперамент человека является врожденным. Вы рождены с этим. Тем не менее, можно найти баланс в своем темпераменте, приняв такие стратегии, как изменение диеты или окружение.Более эффективный метод — это записаться на прием к консультанту или опытному терапевту.

    Хотя они не будут пытаться изменить вашу личность, они помогут вам лучше понять свои мыслительные процессы и чувства. Вы также получите помощь в том, как адаптировать своего персонажа, чтобы он помог вам вести радостную и плодотворную жизнь. Варианты терапии включают в себя наем психолога онлайн.

    Может ли тест Майерс-Бриггс определить мой характер?

    Тест Майерс-Бриггс классифицирует людей по тому, как они делают выбор, видят мир, воспринимают информацию и относятся к внешней среде.Следовательно, тест не может помочь вам узнать свой темперамент.

    Из чего состоит холерик?

    Человек холерического характера решительный и экстравертный. Эти качества заставляют многих из них казаться прирожденными лидерами. И наоборот, они легко выходят из себя и кажутся безразличными к критике. Кроме того, они склонны использовать снисходительные тона, чтобы показать свое превосходство.

    Каковы слабые стороны холерика?

    Холерики — люди ретивые.Тем не менее, они вспыльчивы, и это легко может привести к стрессовым ситуациям.

    Подведение итогов

    Холерики используют авторитетные слова, даже пытаясь казаться дружелюбными. Хотя они экстраверты, похоже, на них не действует критика. Если вы критикуете холерика, он ответит конфронтацией и попытается доминировать над вами. Другие основные атрибуты включают:

    • Власть и склонность к унижению людей, которые им не нравятся, как способ почувствовать себя доминирующим
    • Горды и не любят признавать свои недостатки и всегда настаивают на своей правоте
    • Хорошо решают проблемы и предпочитают простой подход, ориентированный на детали, для решения проблемы

    Воспользуйтесь нашими услугами, чтобы узнать больше о человеческой личности

    Не позволяйте жизненному давлению сбивать вас с ног.Свяжитесь с нами в любое время через предоставленные нами контакты и запишитесь на прием. Наши профессионалы проведут вас по любой теме, которая может вас беспокоить.

    Интерьер и темперамент — как выбрать подходящий вам

    Большинство из нас знает, что существует четыре основных типа человеческого темперамента. Холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик — вот те «четыре кита», которые позволяют разделить население Земли на отдельные категории в соответствии с особенностями темперамента и характера.

    Психологи утверждают, что учет особенностей темперамента действительно необходим при выборе интерьера. Ведь наш дом — это то, что нас окружает каждый день, позволяет нам чувствовать себя комфортно. Это место, где мы можем спрятаться за безопасными стенами от не всегда дружелюбного мира. И именно характеристики темперамента часто заставляют нас любить определенные цвета, стиль дизайна и мебель.

    Интерьер для любого темперамента

    Интерьер для холерика

    Начнем с самого яркого и непредсказуемого типа темперамента — холерика.Они непостоянны, любят новинки и перемены. Они готовы менять интерьер своего дома буквально каждый месяц, если позволяют финансы, и не могут определиться с любимым стилем оформления, потому что их вкусы непостоянны.

    Из-за такой легкомысленности и изменчивости холерики часто не могут остановиться на каком-то одном стиле украшения своего дома. Оптимальный вариант для холерика — удачное сочетание стилей. Например, эклектика и фьюжн.

    Яркий стилистический микс — то, что нужно активному холерику.Однако увлекаться красными оттенками им не стоит. В случае с таким типом темперамента предпочтение следует отдавать синему и зеленому цветам. Еще одна важная деталь — холерик, который любит перемены, может просто «двигать» мебель, чтобы на досуге внести «мелочь». Поэтому модульная корпусная мебель — просто находка для такого темперамента.

    Интерьер для сангвиника

    Самый веселый, оптимистичный и привлекательный для окружающих тип темперамента — сангвиник.Люди этого типа любят яркие цвета и хотят создать интерьер, соответствующий их характеру и традиционно хорошему настроению. Обычно каждая поездка к сангвинику приносит массу эмоций и удовольствия. Здесь всегда светло, чисто, комфортно и желанно.

    Выбирают насыщенные цвета — красные, желтые, зеленые оттенки. К ним также подходят оранжевый, терракотовый и кремовый цвета — теплый, солнечный, жизнерадостный, как сангвиник. Как и холерики, люди сангвинического темперамента не любят замкнутых пространств и узких углов.Отдельные зоны отдыха и тесные кухни — не для них. Сангвиники скорее предпочтут однокомнатную квартиру.

    Массивные столы, огромные стены и обилие текстиля не для сангвиников — наименее функциональная, современная мебель, алюминиевые окна, легкие шторы на окне, без рюшей и пышных складок — все просто, но со вкусом.

    Интерьер для флегматика

    Это тот, кто отличается консервативным характером и не любит перемен.Для флегматика мода — не самое главное, оформляя интерьер, он руководствуется только своим мнением, отдавая предпочтение надежным, проверенным временем вещам и устоявшимся тенденциям. Люди этого типа любят антикварную мебель, они будут дорожить бабушкиным сервантом и готовы потратить немалые деньги на реконструкцию старинного буфета.

    Практичный флегматик обычно выбирает спокойную цветовую гамму — коричневый, бежевый, серый, песочно-желтый или лазурный. Чтобы чувствовать себя как дома уверенно и комфортно, люди с таким темпераментом выбирают нежно-голубой, васильковый, сиреневый цвета.Еще одна важная особенность интерьера флегматика — большое количество мест для хранения вещей. Им нравится порядок во всем.

    В доме флегматиков всегда очень комфортно. Для светильников и других предметов декора выбирают классические и даже старомодные формы. Они украсят стены старинными фотографиями или умиротворяющими пейзажами. При выборе мебели такие домовладельцы обязательно обратят внимание на материал изготовления — для них важны надежность и экологическая чистота.

    Интерьер для меланхолика

    Меланхолик — это тип темперамента, обладающий высокой чувствительностью, поэтому обустройство для них комфортного интерьера — не прихоть, а настоятельная необходимость. Их дом действительно должен стать крепостью, где они смогут укрыться от не всегда дружественной действительности. Людей с таким ярко выраженным темпераментом пугают большие пространства. В небольшой однокомнатной квартире меланхолики могут устроить для отдыха несколько тихих уголков, которые обеспечат им уединение и спокойствие.

    Впечатляющие меланхоличные цвета предпочитают спокойные и не раздражающие цвета, они избегают красных оттенков, предпочитая коричневый, бежевый, песочный, соломенный, терракотовый, светло-желтый, бледно-розовый, голубой или синий. В таком доме будет много красивой посуды и картин. Окна обязательно украсят многослойные шторы и портьеры.

    Выбирая определенный стиль оформления интерьера, меланхолик, скорее всего, остановится на скандинавском стиле — простом и предпочитающем экологически чистые материалы, а также современном стиле — их привлекает мебель с плавными линиями, а также отсутствие острых углов и прямые строгие. формы.

    .

    Написать ответ

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *