Экскурсии в Андорре – цены, фото, описание, покупка тура у туроператора Sunmar
Дали (Фигерас)
Серенада Лазурного берега
Монсеррат
Натурландия
Барселона
Каркассон — город крепость
Приблизительная стоимость экскурсий в Андорре
ДАЛИ (ФИГЕРАС)
«В шесть лет я хотел быть Наполеоном, но я им не стал. В пятнадцать я хотел быть Дали — и стал им. В двадцать пять лет я хотел стать самым сенсационным художником в мире, и мне это удалось. В тридцать пять я хотел обеспечить свою жизнь успехом и добился этого.»
Сальвадор Дали — миф и реальность искусства XX века. Уже при жизни его имя было окружено ореолом мировой славы.Неисчерпаемой фантазией, экстравагантностью натуры, кажущейся абсурдностью, немотивированностью поступков, гипертрофированным честолюбием он создавал почву для мифологизации собственной персоны.
Дали был воодушевлен идеей собрать все свои необыкновенные творения под одной крышей, объединив их в единый мистический ансамбль Музея в Фигерасе. В этом небольшом городке рядом с границей Франции и Испании он родился и вырос. Это был самый крупный и самый затратный проект художника: на создание театра-музея ушли почти все личные сбережения Дали, правительственные субсидии и многочисленные пожертвования горожан и друзей. А в результате потраченных усилий его родной город приобрел достопримечательность с мировой известностью, а сам Дали стал одним из немногих гениев, чей талант был признан прижизненно и увековечен в музейной экспозиции.
Когда Дали задумывал свой музей, он планировал создать сюрреалистический лабиринт, в котором каждый посетитель чувствовал бы себя немного сумасшедшим и немного оторванным от реальности. Замысел удался: музей-театр представляет собой мистический монолит, объединяющий в себе несколько архитектурных стилей, таящий множество тайн и раскрывающий шокирующий внутренний мир художника. Каждому, кто входит внутрь музея в Фигерасе, предстоит совершить увлекательное путешествие по лабиринтам фантазий Сальвадора Дали. Попади кэрролловская Алиса в этот музей, вряд ли Страна чудес и Зазеркалье так уж удивили бы ее.
СЕРЕНАДА ЛАЗУРНОГО БЕРЕГА МОНАКО, НИЦЦА, ГРАСС
Каждый хотя бы однажды мечтает побывать на Лазурном Берегу – и эту мечту Вы можете осуществить с нами. Вас ждет прекрасное, незабываемое путешествие! 1-й день: Мы отправляемся через Францию в княжество Монако, расположенное на Юге Европейского Средиземноморья рядом с Италией. Мы совершим прогулку вдоль стен легендарного дворца-крепости династии Гримальди, пройдем к «Музею Моря» Жака Кусто, к Собору, где покоятся останки знаменитой принцессы Грейс, увидим на склонах ботанический сад и фешенебельный район Фонтвей, изумительно красивые яхты в бухте этого божественного уголка Лазурного Берега. Затем проедем по дороге «Формулы — 1» в столицу княжества — Монте-Карло, где остановимся у известнейшего во всем мире казино. У нас будет свободное время, чтобы полюбоваться потрясающими фонтанами и садами, лучшими бутиками и ювелирными магазинами мира, пройти по «Золотой миле» и выпить чашечку кофе в знаменитом кафе Гранд-отеля «Париж». Ночевать мы будем в отеле крупнейшего города Французской Ривьеры — богемной Ниццы, в бухте Ангелов на побережье Приморских Альп. 2-й день: Мы посетим Русский Православный Свято-Николаевский Собор Ниццы, где хранится реликвия российских монархов — Чудотворная «Плачущая икона», прогуляемся по знаменитому цветочному базару Прованса с лавандовыми запахами и деревенскими розами… Далее – Грасс, мировая столица парфюмерии. Здесь производят большую часть душистых масел для французских духов. Парфюмерное дело в Грассе было основано более четырех столетий назад. Мы посетим старинную фабрику духов династии Фрагонар, где Вы узнаете много интересного, купите изумительные французские духи, а цены приятно удивят… И вот с массой впечатлений, покупок, сувениров и радостью в душе мы возвращаемся обратно в Андорру.
ТУЛУЗА* Тулуза (Toulouse) — большой, современный город на Юго-Западе Франции, столица региона Миди-Пиренеи.
Этот город с древнейшей историей был основан на берегах Гаронны — реки, которая берет свое начало в Испании и несет южный темперамент в эту часть Франции.
Тулуза, известная римлянам как Толоза, была столицей вестготов с 419 по 507 гг. н. э. В 721 г. ее безуспешно осаждали сарацины. В средние века город быстро рос. Настолько быстро, что камня (ближайшие каменоломни находились в 80 км от Тулузы) для строительства не хватало. Тогда из Гаронской глины стали изготавливать кирпич, который при обжиге приобретал розовый оттенок. За дома из розового кирпича Тулузу до сих пор называют «розовым городом».
Здесь сосредоточены исторические архитектурные памятники города. Базилика Сен-Сернан (basilique Saint-Sernin) — одна из самых красивых церквей Франции в романском стиле. Бенедиктинское аббатство 11-го века служило кровом пилигримам на их дороге в Испанию.
Еще одна достопримечательность Тулузы — церковь Якобинцев (eglise des Jacobins).
В историческом центре Тулузы находится также огромное количество маленьких лавочек и магазинчиков, где так приятно прогуливаться, совершая полезные и бесполезные покупки. Также можно прогуляться по спокойным и безмятежным набережным Гаронны и Южного канала с многочисленными ресторанами и кафе.В центре города находится площадь Капитолия (place du Capitole). Расположенный на ней Капитолий — это одновременно городская Ратуша и оперный театр. Его фасад длиной 130 метров, украшенный колоннами из розового мрамора, построен в середине XVIII века, а внутренний дворик принадлежит эпохе Возрождения.
В городе много церквей и театров, мощеных мостовых и рынков под открытым небом, великолепных частных особняков эпохи Возрождения и музеев.
Интересен художественно-археологический музей Сен-Реймон. Скульптура и религиозная живопись представлена в Музее Августинцев (Musee des Augustins).
В Фонде Бамберга (Fondation Bemberg) находится потрясающая коллекция полотен Дега, Дюфи, Матисса и Боннара. Тулуза — родина Тулуз-Лотрека.
Этот четвертый по величине город Франции знаменит своей командой регби и считается столицей авиационной промышленности. Здесь находится самый большой в Европе музей аэронавтики и космоса. Не стоит забывать и о кухне этого региона, которая занимает особое место в жизни каждого тулузца. Знаменитые блюда: фуа-гра из гусиной или утиной печени, утиное филе, рагу из бобов с птицей или мясом, запеченное в глиняном горшочке, многочисленные соления.
Со всеми этими блюдами идеально сочетается «Frontonnais» — знаменитое вино этого региона. Приветливость солнечных террас кафе и ресторанчиков, речные трамвайчики, курсирующие по Гаронне к Южному Каналу, церкви и многочисленные рынки придают неповторимый шарм этому городу.
МОНСЕРРАТ*
Монастырь Монтсеррат был основан в 1025 году аббатом Олибой Рипольским. Однако первые небольшие католические храмы появились там еще в IX веке, когда эта земля была отвоевана у мусульман–сарацинов, как их тогда называли. Аббат Олиба, руководил постройкой монастыря, он был известным архитектором своего времени и оказал большое влияние на развитие каталонской архитектуры, введя в нее элементы ломбардского стиля. В частности, под его руководством был расширен и перестроен монастырь St. Michelle de Cuxa. Монастырь Монсеррат с тех пор перестраивался, был разрушен Наполеоновской армией, и затем заново выстроен. Последние постройки датируются началом XX века.
Сейчас в монастыре живет около 100 монахов бенедиктинцев. Также имеется гостиница, в которой останавливаются паломники. В монастыре хранится статуя Черной Мадонны/La Moreneta, главный предмет паломничества. Согласно легенде, статуя была вырезана Святым Лукой и затем перевезена в Испанию Святым Петром. В 718 году статуя была спрятана в горах Монсеррат, чтобы укрыть ее от сарацинов, после чего, и была потеряна. В 890 году La Moreneta была чудесным образом обнаружена пастухами в пещере, куда их привело загадочное сияние и ангельское пение. На этом месте была воздвигнута часовня, а пещера получила название Santa Cova. Статуя, в настоящее время хранящаяся в монастыре.
Существуют различные гипотезы, объясняющие странный черный цвет Мадонны и Младенца, но ни одна из них в достаточной степени не обоснована. Согласно одной из теорий, первые изображения Мадонны с Младенцем базировались на иконографии Изиды и ее сына Гора, которых иногда изображали черным цветом. Согласно другой, черный цвет это ссылка на Песню Песней (Черна я, но прекрасна), комментарии к которой были в то время популярны. Возможно также, что черный цвет ассоциирует Мадонну с Матерью-Землей, подобные параллели проводились христианскими теологами — Святой Амвросий: от девы-земли – Адам, Христос – от Девы. Впрочем, вполне вероятно, что статуя просто потемнела от копоти множества свечей на протяжении веков зажигаемых рядом с ней. К Черной Мадонне совершали паломничества многие исторические личности, в том числе и Святой Игнатий Лойола, который повесил у ее алтаря оружие и встал на путь религиозного подвижничества. В 1881 году статуя была канонизирована папой Львом XIII, и провозглашена святой покровительницей Каталонии. Считается, что Черная Мадонна помогает женщинам обрести счастье материнства, к ней приходят много женщин и молодых пар. В картинной галерее монастыря находится небольшая, но насыщенная коллекция классической и современной живописи: Эль Греко, Караваджо, Моралес, Дега, Пикассо, Дали.
Обширная монастырская библиотека была практически полностью уничтожена во время наполеоновских войн. В настоящее время он содержит более 400 подлинных манускриптов, в том числе египетские папирусы, редкие средневековые манускрипты, а также знаменитый сборник песнопений Libre Vermille/Красная Книга, составленный монахами монастыря в XIV веке. В церкви Санта Мария де Монсеррат покоятся два Папы Римских: Каллист III (1455-1458) и Александр VI (1492-1503), изначально похороненные в Соборе Святого Петра в Риме. Их останки были перенесены в сюда в 1610 году.
НАТУРЛАНДИЯ
Тематический парк Натурландия — Ла Рабасса находится в пределах горного экологического парка Ла Рабасса. Здесь создан популярный туристический центр Сант Джулиа де Лориа. Горные просторы парка имеют совсем маленький диапазон высот — от 1960 м и до 2160 м над уровнем моря. В зависимости от времени года в Натурландия-Ла Рабасса организуются различные программы как для взрослых, так и для детей.
Разнообразие развлекательных программ включает в себя как экологический туризм, так и различные спортивные мероприятия, ну и, безусловно, релаксирующие процедуры. Экотуризм включает в себя путешествия по местным тропинкам, экскурсионным маршрутам, получение наслаждения от изучения местных флоры и фауны.
Спортивные мероприятия включают в себя в первую очередь Тоботроник — самый длинный во всём мире тобогган. Именно катанием на санях вида тобогган и прославился парк Натурландия-Ла Рабасса. Местный Тобогган работает круглый год, он имеет трассу протяжённостью 5,3 км.
Тоботроник парка оснащён двухместными санями с управляемыми двумя рукоятями, которыми можно контролировать скорость на поворотах. На всей трассе в общей сложности имеется около 1700 подъёмов и 3600 спусков, при этом перепад высот составляет около 400 м. Данный аттракцион признан совершенно безопасным.
Кроме того в зимнее время года можно прокатиться и на собачьих упряжках. В зависимости от личных предпочтений гости парку могут выбрать и другое средство передвижения по парку — гусеничную упряжку или снегоход-квадроцикл, горный велосипед или лыжи, снегоступы или коньки. В летнее время года чаще организуются походы по территории парка, также становится возможным проведения соревнований по стрельбе из лука, а также групповой и индивидуальный пейнтбол. Помимо пеших прогулок по парку разрешены и велосипедные, для передвижения на двухколёсном транспортном средстве созданы специальные маршруты. Детской зоной в парке считается площадка Парк Приключений, веломаршрут Лесной парк, также дети могут получить в пределах парка Натурландия-Ла Рабасса уроки скалолазания, посетить искусственный каток.
БАРСЕЛОНА
Барселона – столица Каталонии, расположена на севере Испании, и по размеру и по численности населения это второй после Мадрида город страны. Население Барселоны составляет более 1,5 млн жителей, официальными являются два языка каталонский и кастильский (испанский). Особенно привлекает в Барселоне наличие более 4 км великолепных пляжей, оборудованных всем необходимым для превосходного отдыха.
Барселона оказалась в центре мирового внимания с 1992 года после проведения там олимпийских игр. Город знаменит своим климатом, культурой, искусством, музыкой, историей, модой, спортом и неподражаемой индивидуальностью. Барселонская кухня одна из самых запоминающихся составных частей средиземноморской жизни. В ее основе – свежие продукты, оливковое масло, ароматические травы и специи.
Чтобы изучить все достопримечательности Барселоны, вам понадобится немало времени. Ла Рамбла (La Rambla)– одно из любимых мест туристов. Этот бульвар между площадью Каталонии и портом больше всего отражает дух Барселоны. На нем можно встретить прохожих различных возрастов и социальных слоев, увидеть множество киосков с цветами и фруктами, на бульваре расположены передвижные театры, галереи, кафетерии, играют музыканты и удивляют «живые статуи».
Готический квартал (barrio gotico)– ядро старинной Барселоны. Там много средневековых зданий, маленьких лабиринтов и темных улочек, расположены кафе, бары и достаточно дешевые гостиницы. Богемную атмосферу создают уличные художники и артисты, что делает квартал любимым местом жителей и туристов.
Барселона известна как музей на открытом воздухе, там более 40 музеев. Музей Пикассо наиболее часто посещаемый музей Барселоны. В музее выставлены работы раннего, Голубого и Розового периодов творчества художника.
Работы любимого сына Барселоны, архитектора Антонио Гауди, придают городу особую неповторимость. Первые работы Гауди были выполнены в стиле готической и традиционной каталонской архитектуры, но скоро он выработал свой неподражаемый скульптурный стиль. На проспекте Грасия расположены дом Батло, дом Мила, нельзя забыть и о парке Гуэль. Однако самой известной его работой стал Собор Святого Семейства (Sagrada Familia). Архитектор умер в 1926 году, так и не закончив работу.
Безусловно, привлекает туристов и Барселона олимпийская. На горе Монтжуик можно посетить олимпийский стадион, где находится музей Олимпиады. На горе Тибидабо открывается чудесный вид Барселоны, там же стоит церковь Саграт-Кор, знаменитая своим хором мальчиков. Путешествие в Барселону – это погружение в историю, праздник, моду и удовольствие.
КАРКАССОН – ГОРОД-КРЕПОСТЬ
Каркассон — это величайшее достижение военной архитектуры начала Средних веков, крупнейшая в Европе крепость.
В самом сердце Лангедока находится уникальная структура военной и оборонительной архитектуры — замок Каркассон, точнее — не замок, а цитадель или огромная крепость. Зрелище, представавшее перед глазами воинов, купцов и путешественников, поражало своей мощью и силой, великолепием и грандиозностью. Эта крепость могла вместить в себя десять обычных (по тем представлениям) замков. Но оказывалось, что это не изолированная крепость, а город с фортификациями, каких не видел путешественник того времени, возвышающийся над рекой Од, и оттого еще более мощный и неприступный. Река отделяет Верхний город с его исторической частью от Нижнего. Последний, современный город, невелик (его население составляет всего 46 тысяч жителей).
Город Каркассон, сохранился практически без изменений со времен средневековья до наших дней. Главная достопримечательность Каркассона — крепость, окруженная 52 башнями и 2 рядами крепостных стен общей длиной 3 км.
Каркассон — это «книга в камне», в которой прослеживаются история каждой эпохи, и по которой можно наилучшим образом изучать историю военного зодчества от древних римлян до XIV века. Две главные достопримечательности города — Верхний город с крепостными башнями и Южный Канал — занесены ЮНЕСКО в фонд «Всемирное наследие».
Ежегодно крепость посещают более 2 миллионов туристов. Ведущие в цитадель Нарбоннские ворота с контрфорсами датируются XIII веком. 14 июля в освещенной огнями цитадели проходит волшебное действо, посвященное национальному французскому празднику — Дню взятия Бастилии, а в первые недели августа Каркассон отмечает большой средневековый праздник, посвященный уже самому Верхнему городу.
Период расцвета Нижнего города приходится на XVIII в. В эту часть города можно попасть, пройдя по Старому мосту XIV в. Здесь сохранились дома времен Людовика Святого, великолепные частные особняки и Дворец правосудия (1861 год), красивый фонтан XVIII в. на площади Карно, изображающий Нептуна. В бывшем здании Суда сенешальства ныне располагается Музей изящных искусств, в котором собраны великолепные коллекции живописи европейских мастеров — полотна французской, голландской, итальянской школ, собрание местной живописи — старинной и современной, а также богатая экспозиция керамики.
Стоит посетить Собор Святого Михаила, построенный в готическом стиле, с восьмигранной колокольней, что покоится на мощном квадратном основании. Восхитительные витражи в клире и потрясающая своим великолепием статуя Богоматери, а также живописные полотна и скульптуры собора представляют огромную художественную ценность.
В Каркассоне часто снимают фильмы исторического и приключенческого жанра, в частности, «Робин Гуд — принц воров», «Мушкетер», «Жанна д’Арк» и другие.
Местный колорит. Виноградники региона Лангедок-Русильон, протянувшиеся вдоль средиземноморского побережья от Роны до Пиренеев, являются самыми большими в мире. Их площадь составляет почти треть всех виноградников Франции. Более трети французских столовых вин производится в Лангедоке. Кото-дю-Лангедок (Coteaux du Languedoc), Кот-дю-Руссийон (Cotes du Roussillon), бархатистое Минервуа (Minervois), Корбьер (Corbieres), и знаменитое Банюльс (Banyuls). Здесь же находятся и самые старые в стране виноградники, заложенные еще греческими колонистами 2500 лет назад. При римлянах виноградарство в этих землях достигло своего расцвета, но затем традиции виноделия прервались, чтобы вновь возродиться в средневековье.
*индивидуальные экскурсии
Приблизительная стоимость экскурсий в Андорре
Темперамент в раннем детстве и развитие тревожности и депрессии
Март 2013 (Английский язык). Перевод: Июнь 2015
Введение
Тревожные расстройства, в общем, и социальное тревожное расстройство (социофобия, SAD), в частности, являются причиной весьма серьезных страданий и увеличивают риск долгосрочных неблагоприятных последствий. Большая часть тревожных неврозов у взрослых начинается в детстве или в подростковом возрасте с чрезвычайно устойчивым уровнем от 5 до 10 процентов; а уровень социофобии варьируется от 1,6% до 8,5%.2-4 Как показывают лонгитюдные исследования, темпераментальная черта поведенческого торможения проявляется как наиболее вероятный предиктор риска развития тревожности позднее.5-6
Задачей этой главы является исследовать в общих чертах взаимосвязь между таким темпераментом и возникновением тревожных расстройств. Мы рассмотрим исследования двух когнитивных процессов – внимания и управляющих процессов, которые содействуют возникновению тревожных расстройств среди детей с заторможенным поведением. И наконец, в соответствии с последними данными, свидетельствующими о том, что заторможенность в поведении может представлять собой не только специфическую предрасположенность темперамента к тревожности, но и более общий фактор риска возникновения расстройств интернализующего типа,
Предмет
Заторможенность поведения (behavioral inhibition) – это разновидность темперамента, которую можно выявить в младенчестве и раннем детстве. Младенцы с таким темпераментом проявляют повышенную раздражимость и двигательную реактивность на непривычные стимулы. В младшем дошкольном возрасте они избегают социальных контактов и склонны устраняться в непривычных ситуациях, связанных с общением, что делает их менее уверенными в себе5,6 и более подверженными неприятию со стороны сверстников,
Исследования риска развития тревожности заостряют внимание на рано проявляющихся свойствах темперамента, особенно на поведенческой заторможенности.10,13,14 Например, Schwartz и соавторы6 обнаружили, что 61% тринадцатилетних детей, у которых в возрасте двух лет были замечены признаки поведенческой заторможенности, демонстрировали четкие признаки тревожности во время социального взаимодействия, по сравнению с только 27% среди тех, кто не проявлял заторможенности. Подобным образом, Chronis-Tuscano и соавторы
Мы утверждаем, что темперамент в детстве формирует то, каким образом человек воспринимает свое окружение, что обоюдным образом влияет на социальное взаимодействие и на возможные социальные последствия и показатели душевного здоровья.17 Эта динамика особенно очевидна в раннем подростковом возрасте, во время которого появление группы сверстников, имеющей более существенное влияние на развитие, совпадает с резким ростом психопатологии16, в частности социофобиию.6,15,18 Темперамент также формирует жизненно важные когнитивные процессы, такие как внимание и определенные управляющие процессы, которые закладывают основание того, как дети воспринимают и реагируют на социальные стимулы в окружающей среде.
Проблематика
Открытыми остаются вопросы, касающиеся функциональных и структурных отношений между темпераментом и тревожностью.19 В нескольких обзорах10,17,20,21 было отмечено разнообразие поведенческих и физиологических совпадений, а также их различий, которое демонстрировали как участники групп с заторможенным темпераментом, так и тревожные индивидуумы. Если тревожность и заторможенный темперамент рассматривать как два различных конструкта, то темперамент либо подвергает ребенка риску развития тревожности, либо оказывает влияние на постоянство или тяжесть тревожных расстройств, как только они появляются.
Научный контекст
В научной литературе высказано предположение, что отклонения как в «восходящих»a механизмах внимания, так и в «нисходящих»a процессах управляющего контроля могут играть ключевую роль в этиологии и поддержании тревожности.22 Эти нарушения распространяются как на эмоционально заряженные, так и на эмоционально нейтральные стимулы, что отражает приоритетное отношение к определенным категориям стимулов (то есть ошибочное отношение к раздражителям) наравне с повышенной настороженностью к своей собственной активности и поведению (то есть когнитивный мониторинг).
Тревожные дети23-25 и взрослые26-27 проявляют искажения внимания (attention bias) по отношению к угрожающим стимулам. Предыдущая работа показала,28,29 что у подростков с клинически выраженной тревожностью проявлялись нарушения реакции миндалиныb и вентролатеральной префронтальной корыc (vlPFC) на угрозу при выполнении заданий на искажения внимания. Искажения внимания, как таковые, представляют собой автоматические «восходящие» механизмы, которые формируют когнитивную деятельность и поведение. Исследование также подразумевает нейронную сеть в префронтальной коре, при помощи которой задействуется внимание, чтобы внимательно следить за деятельностью, учитывать обратную связь, так как человек затем применяет более специализированные механизмы управляющего контроля для коррекции последующего поведения.
Ключевые вопросы
Среди развивающихся типичным образом детей, примерно 15-20% европеоидных детей в США проявляют поведенчески заторможенный темперамент в раннем детстве. Лонгитюдные исследования показали, что примерно у половины этих поведенчески заторможенных детей продолжают развиваться тревожные расстройства в подростковом и взрослом возрасте. Ключевым исследовательским вопросом с точки зрения раннего вмешательства является определение факторов, которые со временем приводят к этим разным траекториям. То есть, какие факторы (либо в окружающих взрослых, либо в самом ребенке) защищают от тревожности или увеличивают риск ее развития.
Искажения внимания по отношению к угрозе
Результаты недавних исследований предполагают, что поведенческая заторможенность характеризуется нарушением контроля внимания.36,37 В двух недавних лонгитюдных исследованиях18,38 была рассмотрена связь между поведенческой заторможенностью в детстве, искажениями внимания к угрожающим стимулам и склонностью к уходу от социальных контактов. Pérez-Edgar и соавторы18 обнаружили, что подростки, которые были поведенчески заторможены в детстве, проявляли искажение внимания по отношению к потенциальной угрозе. В дополнение к этому, искажение внимания к угрозе опосредовало статистическую связь между поведенческой заторможенностью в детстве и склонностью к уходу от социальных контактов в подростковом возрасте. В ходе отдельного исследования Pérez-Edgar и соавторы
Управляющие процессы: тормозящий контроль и когнитивный мониторинг
Тормозящий контроль характеризует способность сдерживать и подавлять доминантные реакции и формы поведения в пользу более подходящих или субдоминантных реакций и поведения39. Когнитивный мониторинг представляет способность обращать внимание на свою собственную деятельность, замечать ошибки и корректировать поведение на основе получения обратной связи. Считается, что эти управляющие процессы играют роль в регуляции негативных эмоций и в таком свойстве темперамента, как реактивность.40-42
В нескольких исследованиях было показано, что тормозящий контроль опосредовал возможность предсказывать возникновение форм поведения повышенной тревожности на основе измерения темпераментальных проявлений поведенческой заторможенности. Было обнаружено, что дети с высоким уровнем тормозящего контроля более социально тревожные,43 менее социально компетентные и более социально замкнутые,44 чем поведенчески заторможенные дети с низким уровнем тормозящего контроля. Подобным образом White и соавторы45 обнаружили, что высокий уровень тормозящего контроля увеличивал риск тревожных расстройств среди сильно поведенчески заторможенных детей.
В независимых исследованиях было обнаружено, что усиленный когнитивный мониторинг ассоциировался с повышенной тревожностью как у взрослых,46,47 так и у детей.48 McDermott и соавторы49 обнаружили, что уровень когнитивного мониторинга был выше у подростков с сильной детской поведенческой заторможенностью по сравнению с подростками с низким уровнем поведенческой заторможенности. Более того, усиленный мониторинг становился посредником между ранней поведенческой заторможенностью и тревожными расстройствами позже.49 Таким образом, подобно искажениям внимания к угрожающим стимулам, управляющие процессы тормозящего контроля и когнитивного мониторинга выступают посредническом звеном для детского темперамента, склонного к повышенному риску тревожности.
Неисследованные области
Возрастные изменения появляются в результате взаимодействия между врожденными характеристиками ребенка и контекстом окружающей среды, делая ребенка как создателем, так и продуктом окружающей обстановки.50 Поведенческая заторможенность может побуждать ребенка пойти в одном из ряда направлений, и ожидаемый исход может быть результатом множества провоцирующих путей.10 В исследовании, таким образом, необходимо объяснить действие ряда опосредующих факторов, которые могут начать действовать в различные моменты во время развития. Пока очень мало исследований, анализирующих прерывистую природу поведенческой заторможенности и возможные вмешивающиеся защитные факторы, которые могут способствовать прерывистости траектории поведенческой заторможенности и дальнейшему предотвращению психопатологии. Прерывистость этих моделей поведения предоставляет хорошую возможность выявления факторов, которые потенциально могут применяться в профилактических мероприятиях.
Кроме того, связь между поведенческой заторможенностью и депрессией значительно меньше изучена. Принимая во внимание отношения между поведенческой заторможенностью и депрессией, важно отметить, что люди, страдающие тревожными расстройствами, имеют повышенный риск развития депрессии по сравнению с нетревожными людьми,51 и данные показывают, что во многих случаях наличие того или иного тревожного расстройства предшествует развитию глубокой депрессии.52 Учитывая данное временное соотношение между тревожностью и депрессией, важно понимать, что взаимосвязь между поведенческой заторможенностью и депрессией может в сильной степени зависеть от наличия тревожности. Известно, что в ходе одного исследования обнаружили, что социальная тревожность была обязательным промежуточным звеном между поведенческой заторможенностью и депрессией.53 Подобным образом, другие исследования,54 обнаруживающие взаимосвязь между поведенческой заторможенностью, тревожностью и депрессией, использовали моделирование структурными уравнениями, которые показали, что путь, при котором поведенческая заторможенность приводит к тревожности, которая в свою очередь приводит к депрессии, обеспечил самое точное совпадение с данными.
Специфика социальных и несоциальных компонентов поведенческой заторможенности в детстве и их взаимосвязь с симптомами ангедонической депрессии, социальной тревожности и тревожного возбуждения у молодых людей в настоящем изучались с помощью само-отчетов в дополнительных исследованиях. Полученные результаты были сопоставлены с данными исследований, показывающих, что несоциальная поведенческая заторможенность («боязливость»), но не социальная поведенческая заторможенность, увеличивала риск будущей депрессии;55 и с другими исследованиями, показывающими, что симптомы депрессии были более тесно связаны с социальным, чем с несоциальным поведенческим расстройством в детстве.56
Интересно, что Sportel57 с коллегами исследовали прямое (аддитивное) и опосредованное (интерактивное) влияние поведенческой заторможенности и контроля внимания на различные измерения интернализации на выборке подростков из группы нормы. Полученные результаты показали более сильную связь поведенческой заторможенности, по сравнению с контролем внимания, с симптомами тревожности и более сильную связь контроля внимания, по сравнению с поведенческой заторможенностью, с симптомами депрессии. Более того, в то время как поведенческая заторможенность ассоциировалась как с тревожностью, так и с депрессией, контроль внимания опосредовал эту зависимость, таким образом, снижая влияние сильной поведенческой заторможенности на проявления обоих измерений интернализации.
Наконец, рассматривая темперамент как фактор уязвимости для депрессии, важно отметить, что в дополнение к поведенческой заторможенности некоторые теоретики разработали модели темперамента, которые связывают дополнительные стили темперамента, а именно Позитивная Эмоция (ПЭ) и Негативная Эмоция (НЭ), с депрессией.58 Многие срезовые исследования позволили получить данные, согласно которым молодежь и взрослые с диагностированными симптомами депрессии проявляют сниженный уровень ПЭ и повышенный уровень НЭ,59,60,61 и их сочетание ассоциировалось с совпадающими депрессивными симптомами в выборках клинических групп62,63 и групп людей, обследованных массово по месту жительства.61,64,65 Более того, лонгитюдные исследования показали, что более низкий уровень ПЭ60,66,67 и более высокий уровень НЭ в детстве68-70 предвещает развитие симптомов депрессии и расстройств. Например, низкий уровень ПЭ у дошкольников предвещал высокий уровень когнитивного стиля депрессогенного типа в возрасте 7 лет и симптомы депрессии в возрасте 10 лет.71,72
Выводы
Поведенческая заторможенность является фактором риска для развития расстройств интернализующего типа, хотя исследования позволяют предположить, что не у всех детей с таким темпераментом развивается расстройство. Современные исследования сосредоточены на описании сложного взаимодействия темперамента с потенциальными опосредующими факторами, которые могут изменить траектории темперамента. Исследования, посвященные эндогенным факторам, предполагают, что как внимание, так и управляющие процессы являются важными регуляторами развития поведенческой заторможенности в направлении тревожности или психологической устойчивости к таким расстройствам. Хотя об этом не упоминается в настоящем обзоре, существует большое количество работ о роли экзогенных факторов в регулировании темперамента поведенческой заторможенности.16,73
Рекомендации для родителей, служб и административной политики
Выявление маленьких детей, которые находятся в группе риска развития тревожных расстройств, и внедрение превентивных (профилактических) мероприятий для снижения риска являются важными результатами исследований поведенческой заторможенности. Благодаря послушному и «удобному» характеру поведенчески заторможенных детей, учителя и родители не всегда могут распознать таких детей в раннем детстве и в начальной школе. Поскольку лишь у некоторых детей с заторможенным типом поведения в дальнейшем развиваются тревожные расстройства, важно определить как эндогенные, так и экзогенные факторы, которые опосредуют связь темперамента и психопатологии. Предварительные исследования способствуют оптимистическому взгляду на стратегии профилактики и легкодоступные образовательные программы для родителей и близких взрослых поведенчески заторможенных дошкольников.74 Такие программы нацелены на обучение взрослых тому, что касается природы темперамента и замкнутости, и тому, как применять методики, при помощи которых они могут помогать поведенчески заторможенным детям развивать способность управлять реакциями на новые ситуации, таким образом, способствуя развитию социальных навыков и уменьшая со временем заторможенное и тревожное поведение. Наконец, инновационные подходы, включающие тренировку внимания и управляющих процессов, могут существенно снизить вызванную тревогой замкнутость у людей, относящихся к группе риска по своему темпераменту.
Литература
- Pine DS, Cohen P, Gurley D, Brook J, Ma Y. The risk for early-adulthood anxiety and depressive disorders in adolescents with anxiety and depressive disorders. Archives of General Psychiatry. Jan 1998;55(1):56-64.
- Essau CA, Conradt J, Petermann F. Frequency and comorbidity of social phobia and social fears in adolescents. Behavior Research and Therapy. Sep 1999;37(9):831-843.
- Fergusson DM, Horwood LJ, Lynskey MT. Prevalence and comorbidity of DSM-III-R diagnoses in a birth cohort of 15 year olds. Journal of the American Acadamy of Child and Adolescent Psychiatry. Nov 1993;32(6):1127-1134.
- McGee R, Feehan M, Williams S, Partridge F, Silva PA, Kelly J. DSM-III disorders in a large sample of adolescents. Journal of the American Acadamy of Child and Adolescent Psychiatry. Jul 1990;29(4):611-619.
- Hayward C, Killen JD, Kraemer HC, Taylor CB. Linking self-reported childhood behavioral inhibition to adolescent social phobia. Journal of the American Acadamy of Child and Adolescent Psychiatry. Dec 1998;37(12):1308-1316.
- Schwartz CE, Snidman N, Kagan J. Adolescent social anxiety as an outcome of inhibited temperament in childhood. Journal of the American Acadamy of Child and Adolescent Psychiatry. Aug 1999;38(8):1008-1015.
- Schofield CA, Coles ME, Gibb BE. Retrospective reports of behavioral inhibition and young adults’ current symptoms of social anxiety, depression, and anxious arousal. Journal of Anxiety Disorders. Oct 2009;23(7):884-890.
- Kagan J. Temperamental contributions to affective and behavioral profiles in childhood. In: Hoffman SG, Dibartolo, P.M., ed. From social anxiety to social phobia: Multiple perspectives. Needham Heights, MA: Allyn & Bacon; 2001:216-234.
- Prior M, Smart D, Sanson A, Oberklaid F. Does shy-inhibited temperament in childhood lead to anxiety problems in adolescence? Journal of the American Acadamy of Child and Adolescent Psychiatry. Apr 2000;39(4):461-468.
- Perez-Edgar K, Fox NA. Temperament and anxiety disorders. Child and Adolescent Psychiatric Clinics of North America. Oct 2005;14(4):681-706, viii.
- Garcia C, Kagan J, Resnick JS. Behavioral inhibition in young children. Child Development. 1984;55(3):1005-1019.
- Wichmann C, Coplan R, Daniels T. The social cognitions of socially withdrawn children. Social Development. 2004(13):377-392.
- Biederman J, Hirshfeld-Becker DR, Rosenbaum JF, et al. Further evidence of association between behavioral inhibition and social anxiety in children. American Journal of Psychiatry. Oct 2001;158(10):1673-1679.
- Hirshfeld DR, Rosenbaum JF, Biederman J, et al. Stable behavioral inhibition and its association with anxiety disorder. Journal of the American Acadamy of Child and Adolescent Psychiatry. Jan 1992;31(1):103-111.
- Chronis-Tuscano A, Degnan KA, Pine DS, et al. Stable early maternal report of behavioral inhibition predicts lifetime social anxiety disorder in adolescence. Journal of the American Acadamy of Child and Adolescent Psychiatry. Sep 2009;48(9):928-935.
- Fox NA, Henderson HA, Marshall PJ, Nichols KE, Ghera MM. Behavioral inhibition: linking biology and behavior within a developmental framework. Annual Review of Psychology. 2005;56:235-262.
- Lonigan CJ, Vasey MW, Phillips BM, Hazen RA. Temperament, anxiety, and the processing of threat-relevant stimuli. Journal of Clinical Child and Adolescent Psychology. Mar 2004;33(1):8-20.
- Perez-Edgar K, Bar-Haim Y, McDermott JM, Chronis-Tuscano A, Pine DS, Fox NA. Attention biases to threat and behavioral inhibition in early childhood shape adolescent social withdrawal. Emotion. Jun 2010;10(3):349-357.
- Rapee RM, Coplan RJ. Conceptual Relations Between Anxiety Disorder and Fearful Temperament. Social Anxiety in Childhood: Bridging Developmental and Clinical Perspectives. 2010;127:17-31.
- Degnan KA, Fox NA. Behavioral inhibition and anxiety disorders: multiple levels of a resilience process. Developmental Psychopathology. Summer 2007;19(3):729-746.
- Lahey BB. Commentary: role of temperament in developmental models of psychopathology. Journal of Clinical Child and Adolescent Psychology. Mar 2004;33(1):88-93.
- Bar-Haim Y, Lamy D, Pergamin L, Bakermans-Kranenburg MJ, Van-IJzendoorn MH. Threat-related attentional bias in anxious and nonanxious individuals: a meta-analytic study. Psychological Bulletin. Jan 2007;133(1):1-24.
- Roy AK, Vasa RA, Bruck M, et al. Attention bias toward threat in pediatric anxiety disorders. Journal of the American Acadamy of Child and Adolescent Psychiatry. Oct 2008;47(10):1189-1196.
- Waters AM, Henry J, Mogg K, Bradley BP, Pine DS. Attentional bias towards angry faces in childhood anxiety disorders. Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry. Jun 2010;41(2):158-164.
- Waters AM, Mogg K, Bradley BP, Pine DS. Attentional bias for emotional faces in children with generalized anxiety disorder. Journal of the American Acadamy of Child and Adolescent Psychiatry. Apr 2008;47(4):435-442.
- Mathews A, MacLeod C. Selective processing of threat cues in anxiety states. Behavior Research and Therapy. 1985;23(5):563-569.
- Wilson E, MacLeod C. Contrasting two accounts of anxiety-linked attentional bias: selective attention to varying levels of stimulus threat intensity. Journal of Abnormal Psychology. May 2003;112(2):212-218.
- Monk CS, Nelson EE, McClure EB, et al. Ventrolateral prefrontal cortex activation and attentional bias in response to angry faces in adolescents with generalized anxiety disorder. American Journal of Psychiatry. Jun 2006;163(6):1091-1097.
- Monk CS, Telzer EH, Mogg K, et al. Amygdala and ventrolateral prefrontal cortex activation to masked angry faces in children and adolescents with generalized anxiety disorder. Archives of General Psychiatry. May 2008;65(5):568-576.
- Ridderinkhof KR, van den Wildenberg WP, Segalowitz SJ, Carter CS. Neurocognitive mechanisms of cognitive control: the role of prefrontal cortex in action selection, response inhibition, performance monitoring, and reward-based learning. Brain and Cognition. Nov 2004;56(2):129-140.
- Botvinick MM, Braver TS, Barch DM, Carter CS, Cohen JD. Conflict monitoring and cognitive control. Psychological Review. Jul 2001;108(3):624-652.
- Eysenck MW, Derakshan N, Santos R, Calvo MG. Anxiety and cognitive performance: attentional control theory. Emotion. May 2007;7(2):336-353.
- Ladouceur CD, Dahl RE, Birmaher B, Axelson DA, Ryan ND. Increased error-related negativity (ERN) in childhood anxiety disorders: ERP and source localization. Journal of Child Psychology and Psychiatry. Oct 2006;47(10):1073-1082.
- Hajcak G, McDonald N, Simons RF. Anxiety and error-related brain activity. Biological Psychology. Oct 2003;64(1-2):77-90.
- Ursu S, Stenger VA, Shear MK, Jones MR, Carter CS. Overactive action monitoring in obsessive-compulsive disorder: evidence from functional magnetic resonance imaging. Psychological Science. Jul 2003;14(4):347-353.
- Fox NA, Hane AA, Pine DS. Plasticity for affective neurocircuitry — How the environment affects gene expression. Current Directions in Psychological Science. Feb 2007;16(1):1-5.
- Fox NA, Henderson HA, Perez-Edgar K, White L. The Biology of temperament: An integrative approach. In: Nelson C, Luciana M, eds. The handbool of developmental cognitive neuroscience. Cambridge, MA: MIT Press; 2008:839-854.
- Perez-Edgar K, Reeb-Sutherland BC, McDermott JM, et al. Attention biases to threat link behavioral inhibition to social withdrawal over time in very young children. Journal of Abnormal Child Psychology. Aug 2011;39(6):885-895.
- Rothbart MK, Ellis LK, Rueda MR, Posner MI. Developing mechanisms of temperamental effortful control. J Pers. Dec 2003;71(6):1113-1143.
- Derryberry D, Rothbart MK. Reactive and effortful processes in the organization of temperament. Development and Psychopathology. Fall 1997;9(4):633-652.
- Lonigan CJ, Phillips BM. Temperamental basis of anxiety dosorders in children. In: Vasey MW, Dadds M, eds. The Developmental Psychopathology of anxiety. New York: Oxfor University Press; ; 2001:60-91.
- Waters AM, Valvoi JS. Attentional bias for emotional faces in paediatric anxiety disorders: an investigation using the emotional Go/No Go task. Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry. Jun 2009;40(2):306-316.
- Thorell L, Bohlin G, Rydell A. Two types of inhibitory control: predictive relations to social functioning. International Journal of Behavioral Development. 2004; 28:193–203.
- Fox NA, Henderson HA. Temperament, emotion, and executive function: Influences on the development of self-regulation. Paper presented at the Annual Meeting of the Cognitive Neuroscience Society. San Francisco, 2000, April.
- White LK, McDermott JM, Degnan KA, Henderson HA, Fox NA. Behavioral inhibition and anxiety: the moderating roles of inhibitory control and attention shifting. Journal of Abnormal Child Psychology. Jul 2011;39(5):735-747.
- Righi S, Mecacci L, Viggiano MP. Anxiety, cognitive self-evaluation and performance: ERP correlates. Journal of Anxiety Disorders. Dec 2009;23(8):1132-1138.
- Sehlmeyer C, Konrad C, Zwitserlood P, Arolt V, Falkenstein M, Beste C. ERP indices for response inhibition are related to anxiety-related personality traits. Neuropsychologia. Jul 2010;48(9):2488-2495.
- Hum KM, Manassis K, Lewis MD. Neural mechanisms of emotion regulation in childhood anxiety. Journal of Child Psychology and Psychiatry. In Press. 2012.
- McDermott JM, Perez-Edgar K, Henderson HA, Chronis-Tuscano A, Pine DS, Fox NA. A history of childhood behavioral inhibition and enhanced response monitoring in adolescence are linked to clinical anxiety. Biological Psychiatry. Mar 1 2009;65(5):445-448.
- Lerner RM, Hess LE, Nitz KA. Developmental perspective on psychopathology. In: Herson M, Last CG, eds. Handbook of child and adult psychopathology: a longitudinal perspective. Elmsford, NY: Pergamon Press; 1991:9-32.
- Stein MB, Fuetsch M, Muller N, Hofler M, Lieb R, Wittchen HU. Social anxiety disorder and the risk of depression: a prospective community study of adolescents and young adults. Archives of General Psychiatry. Mar 2001;58(3):251-256.
- Brown TA, Campbell LA, Lehman CL, Grisham JR, Mancill RB. Current and lifetime comorbidity of the DSM-IV anxiety and mood disorders in a large clinical sample. Journal of Abnormal Psychology. Nov 2001;110(4):585-599.
- Gladstone GL, Parker GB. Is behavioral inhibition a risk factor for depression? Journal of Affective Disorders. Oct 2006;95(1-3):85-94.
- Muris P, Merckelbach H, Schmidt H, Gadet B, Bogie N. Anxiety and depression as correlates of self-reported behavioural inhibition in normal adolescents. Behaviour Research and Therapy. 2001;39(9):1051-1061.
- Hayward C, Killen JD, Kraemer HC, Taylor CB. Linking self-reported childhood behavioral inhibition to adolescent social phobia. Journal of the American Academy of Child & Adolescent Psychiatry. Dec 1998;37(12):1308-1316.
- Neal JA, Edelmann RJ, Glachan M. Behavioural inhibition and symptoms of anxiety and depression: is there a specific relationship with social phobia? British Journal of Clinical Psychology. Nov 2002;41(Pt 4):361-374.
- Sportel BE, Nauta MH, de Hullu E, de Jong PJ, Hartman CA. Behavioral Inhibition and Attentional Control in Adolescents: Robust Relationships with Anxiety and Depression. Journal of Child and Family Studies. Apr 2011;20(2):149-156.
- Clark LA, Watson D, Mineka S. Temperament, personality, and the mood and anxiety disorders. Journal of Abnormal Psychology. Feb 1994;103(1):103-116.
- Brown TA, Chorpita BF, Barlow DH. Structural relationships among dimensions of the DSM-IV anxiety and mood disorders and dimensions of negative affect, positive affect, and autonomic arousal. Journal of Abnormal Psychology. May 1998;107(2):179-192.
- Caspi A, Moffitt TE, Newman DL, Silva PA. Behavioral observations at age 3 years predict adult psychiatric disorders. Longitudinal evidence from a birth cohort. Archives of General Psychiatry. Nov 1996;53(11):1033-1039.
- Lonigan CJ, Hooe ES, David CF, Kistner JA. Positive and negative affectivity in children: confirmatory factor analysis of a two-factor model and its relation to symptoms of anxiety and depression. Journal of Consulting and Clinical Psychology. Jun 1999;67(3):374-386.
- Joiner TE, Jr., Catanzaro SJ, Laurent J. Tripartite structure of positive and negative affect, depression, and anxiety in child and adolescent psychiatric inpatients. Journal of Abnormal Psychology. Aug 1996;105(3):401-409.
- Lonigan CJ, Carey MP, Finch AJ, Jr. Anxiety and depression in children and adolescents: negative affectivity and the utility of self-reports. Journal of Consulting and Clinical Psychology. Oct 1994;62(5):1000-1008.
- Anthony JL, Lonigan CJ, Hooe ES, Phillips BM. An affect-based, hierarchical model of temperament and its relations with internalizing symptomatology. Journal of Clinical Child and Adolescent Psychology. Dec 2002;31(4):480-490.
- Chorpita BF. The tripartite model and dimensions of anxiety and depression: an examination of structure in a large school sample. Journal of Abnormal Child Psychology. Apr 2002;30(2):177-190.
- Block JH, Gjerde PF. Personality antecedents of depressive tendencies in 18-year-olds: a prospective study. Journal of Personality and Social Psychology. May 1991;60(5):726-738.
- van Os J, Jones P, Lewis G, Wadsworth M, Murray R. Developmental precursors of affective illness in a general population birth cohort. Archives of General Psychiatry. Jul 1997;54(7):625-631.
- Clark LA, Watson D, Mineka S. Temperament, personality, and the mood and anxiety disorders. J Abnorm Psychol. Feb 1994;103(1):103-116.
- Lonigan CJ, Phillips BM, Hooe ES. Relations of positive and negative affectivity to anxiety and depression in children: evidence from a latent variable longitudinal study. Journal of Consultunf and Clinical Psychology. Jun 2003;71(3):465-481.
- Rende RD. Longitudinal relations between temperament traits and behavioral syndromes in middle childhood. Journal of the American Academy of Child Adolescent Psychiatry. Mar 1993;32(2):287-290.
- Dougherty LR, Klein DN, Durbin CE, Hayden EP, Olino TM. Temperamental Positive and Negative Emotionality and Children’s Depressive Symptoms: A longitudinal prospective study from age three to age ten. Journal of Social and Clinical Psychology. 2010;29(4):462-488.
- Hayden EP, Klein DN, Durbin CE, Olino TM. Positive emotionality at age 3 predicts cognitive styles in 7-year-old children. Development and Psychopathology. Spring 2006;18(2):409-423.
- Lahat A, Hong M, Fox NA. Behavioural inhibition: is it a risk factor for anxiety? International Review of Psychiatry. Jun 2011;23(3):248-257.
- Rapee RM. The development and modification of temperamental risk for anxiety disorders: prevention of a lifetime of anxiety? Biological Psychiatry. Nov 15 2002;52(10):947-957.
Примечания
- «Восходящая» и «нисходящая» стратегии обработки информации – два дополняющих друг друга когнитивных процесса. «Восходящая» стратегия относится к процессам, которые включают сенсорную стимуляцию, приводящую к перцептивной обработке и последующей корковой интерпретации. В целом, вовлеченные структуры – это, во-первых, подкорковая, лимбическая, затем корковые области мозга. «Нисходящая» обработка относится к контролю или модуляции на подкорковой области или лимбической обработкой корковыми областями. – (прим. пер.)
- Структура мозга, которая, как считают, вовлечена в обнаружение угрозы или новизны и выработку условного рефлекса в связи с переживанием чувства страха.
- Самый начальный отдел передней коры мозга, расположенный за лобной костью. Этот отдел мозга вовлечен в выполнение управляющих функций более высокого порядка, таких как контроль внимания, регулировка эмоций, разрешение конфликтов, планирование сложного целенаправленного поведения и процессы принятия решений.
- Подразделение передней поясной коры, отвечающее за выявление ошибок, ответную реакцию и мониторинг конфликтов, предчувствие, внимание, мотивацию и регулирование/нарушение эмоционального реагирования.
описание и влияние темперамента на жизнь человека
Здравствуйте! В данной теме разберем 4 типа темперамента человека: флегматик, холерик, сангвиник, меланхолик. Типология темперамента изучается еще с давних времен античного времени. Одним из самых первых известных мыслителей того времени считается Гиппократ. Именно он вывел типологию темперамента из 4-х видов и смог их описать. Гиппократ смог объединить различные индивидуальные факторы психики человека общей закономерностью. В повседневной жизни более всего распространён смешанный вид темперамента в различном его проявлении и зависящим от сочетания. Людей с яркими проявлениями определенных черт конкретного темперамента встретить намного сложнее.
Характеристики типов темперамента
Согласно исследованиям ученых, темперамент человека – олицетворяет биологический фундамент, который формирует человеческую личность в социуме. Темперамент обуславливается разными динамическими составляющими, в свою очередь, которые обладают врожденным характером.
Описание темперамента можно кратко изложить, как обобщенность индивидуальности и своеобразности свойств психического состояния, которые отвечают за постановление деятельности каждого человека и не имеют связи с проявлением целей и мотивов. Обратите внимание, что данные черты характера закладываются в человека на весь период его жизнедеятельности. Типы темперамента и их психологическая характеристика будет представлена чуть ниже.
Типы темперамента по Гиппократу разделяются на 4 основных типа:
- Холерики;
- Сангвиники;
- Меланхолики;
- Флегматики.
Разные типы людей имеют отличимые индивидуальные характеристики. Где один в корне отличается от другого своими как положительными, так и отрицательными сторонами. Виды темперамента имеют различие между собой реакцией человека на те или иные жизненные обстоятельства, возникающие на его жизненном пути.
Флегматик
Данный тип людей любит плыть по течению, никуда не торопясь. Думает наперед о каждом своем действии. Такой момент делает людей медлительными, так же, они ненавидят суетиться и спешить. Флегматики очень ответственные люди, выделяются старательностью, вдумчивостью, прилежностью, настойчивостью, миролюбием, медлительностью и прагматичностью.
В рабочей атмосфере склоны к соблюдению порядка и нахождению в своей зоне комфорта. Перемены воспринимаются без энтузиазма. Каждое начатое дело стараются безукоризненно завершить. Флегматики особо не склоны к общению, обладают стабильным настроением. Навыки их спокойствия могут поражать окружающих. Флегматика, практически, невозможно увидеть выведенным из себя, с бушующими эмоциями. Они ловко увиливают от ссоры, обходят конфликты и могут сохранить самообладание, даже, в критический момент во время стрессовой ситуации.
Положительные стороны
- Уравновешенные;
- Спокойные;
- Трудолюбивые;
- Верные;
- Целеустремленные;
- Рассудительные;
- Рациональные;
- Последовательны в своих решениях;
- Имеют постоянство в интересах и отношениях;
- Надежные.
Отрицательные стороны
- Малоэмоциональные;
- Неразговорчивые;
- Циничные;
- Безинициативные;
- Слабый дух;
- Обладают слабой реакцией на внешние раздражители;
- Сильное безразличие на происходящее вокруг;
- Долго адаптируются к новым условиям.
Сангвиник
Данные люди крайне непоседливые, энергичные, легкие на подъем, обожают двигаться по жизни. Сангвиники склоны к быстрой реакции, обладают выразительной жестикуляцией и мимикой. У них имеется большая схожесть с холериками, но, в отличие от них, более уравновешены, готовы браться за любую работу, но эффективности в ней смогут достичь исключительно при наличии интереса к ней. Сангвиники коммуникабельны в общении, жизнерадостны, быстро адаптируются к жизненным обстоятельствам.
Положительные стороны
- Выносливый;
- Оптимист;
- Креативный;
- Сильный;
- Артистичный;
- Обладает высокой работоспособностью;
- Быстро адаптируется к внешним обстоятельствам;
- Общительный;
- Обаятельный;
- Веселый;
- Может не терять самообладание в критических ситуациях;
- Красиво излагает свои мысли словами.
Отрицательные стороны
- Неусидчивый;
- Легкомысленный;
- Безответственный;
- Нетерпеливый;
- Непостоянный в интересах и отношениях;
- Имеет частые смены настроения;
- Инфантильный;
- Невнимательный.
Биполярное расстройство личности: симптомы, маниакальное и депрессивное состояние
Холерик
Человек с темпераментом холерика очень агрессивен, если сравнивать его с сангвиником, обладает вспыльчивостью, непостоянством, агрессивностью и импульсивностью. Но, несмотря на вышеуказанные черты характера, эти люди имеют и свои положительные качества, незлопамятны и имеют хорошую отходчивость. Способны браться за любую работу, проблемы вызывается только монотонностью. Нередко, когда работу не могут довести до логического завершения.
Положительные стороны
- Целеустремленный;
- Решительный;
- Выносливый;
- Страстный;
- Энергичный;
- Активный;
- Имеет сильную волю;
- Инициативный;
- Прямолинейный;
- Подвижный;
- Обладает выразительной мимикой;
- Сильная жестикуляция.
Негативные стороны
- Торопливый;
- Порывистый;
- Неуравновешенный;
- Несдержанный;
- Конфликтный;
- Бесконтрольный;
- Раздражительный;
- Агрессивный;
- Имеет частые смены настроения.
Важно! Холерикам жизненно необходимо научиться контролировать свои эмоции. Перед принятием решения, им нужно все очень тщательно проанализировать.
Меланхолик
Очень ранимые и обидчивые люди, стараются сторониться от людей. Имеют склонность к глубоким переживаниям и грустному состоянию души. Меланхолики по своему характеру сдержанные, говорят замедленно, неактивные, нерешительные, робкие и часто смущаются.
Положительные стороны
- Тактичные;
- Сдержанные;
- Скромные;
- Осторожные;
- Склонны к повышенной наблюдательности;
- Обладают высокой интуицией;
- Преданные семье;
- Надежные;
- Чувствительные;
- Сострадательные.
Отрицательные стороны
- Злопамятные;
- Подвержены стрессу;
- Сильная самокритичность;
- Скрытные;
- Ранимые;
- Быстро утомляются;
- Тревожные;
- Боязливые;
- Подозревают окружающих людей в чем-бы то ни было;
- Плаксивые;
- Обидчивые.
Влияние темперамента на жизнь человека
Каждый человек обладает собственной индивидуальностью. Дорога жизни у каждого складывается от пройденных жизненных обстоятельств, их восприятием и убеждениями человека. В любом случае, именно прожитые годы корректирует мировосприятие и формируют поведение человека с его характером.
Сангвиники становятся великолепными руководителями. Обладают хорошей расчетливостью и прекрасно знают, каким образом располагать к себе людей. Данному типу личности подойдет работа в сферах педагогики, журналистики, медицины и тому подобное… Эти личности избегают монотонности в работе, оттого сфера деятельности в должности архивариуса, реставратора, бухгалтера им вряд ли подойдет.
Холерики, в свою очередь, отличаются своими лидерскими качествами, что делает их хорошими и справедливыми начальниками. Данный тип людей быстро адаптируется под перемены и легко может сменить среду обитания. Для холериков свойственна рабочая сфера с пониженной энергозатратностью: дизайнеры, журналисты, политики, горняки, спикеры, телерепортер, ведущий на радио, артист, менеджер, предприниматель. Заставить данный тип личности работать монотонно с бумагами, практически, невозможно.
Флегматики, во время стрессовой ситуации, в любой сфере жизнедеятельности всегда могут превосходно с ней справиться и предпринять идеально верное действие. Флегматики имеют сильную сторону, связанную с точными науками. Флегматик может стать гениальным математиком, айтишником, астрономом, микробиологом, биофизиком, культурологом или ботаником.
Меланхолики являются хорошими тружениками, они могут справиться с любой поставленной жизненной задачей. Они очень успешны в сфере деятельности, которая требует внимания к деталям и наблюдательности. Меланхолики предпочитают работать уединенно от других людей. Меланхолик может быть прекрасным кинокритиком, писателем, радиомехаником, модельером, токарем, агрономом, слесарем, ветеринаром. Их работа не должна содержать стресс, так как нервная система у них очень шаткая, профессия такая, как врач, спасательная служба, военный будет невыносимой.
Внимание! Обращая на характеристики каждого из темпераментов, ни в коем случае нельзя выделять, что какой-то из них хороший, а какой-то плохой. Своими преимуществами и недостатками обладает каждый тип личности.
Изменения темперамента
Темперамент формируется с момента зарождения жизни, но жизненные обстоятельства могут его адаптировать и редактировать в течении жизненного пути. Примером может послужить экстремальная ситуация, в которой 100% меланхолик, на определенное время, может одновременно оказаться 100% холериком в своих действиях.
В простонародье считается, что темперамент невозможно изменить. Данное поверье неверное, так как изменение собственного темперамента подвластно воле человека. Натренированные индивиды обладают навыками по собственному желанию подбирать его, опираясь на ту или иную происходящую ситуацию. Но, чтобы этому научиться, нужно потратить большое количество времени.
Психология о темпераменте
Определение темперамента человека в некоторых случаях дается с трудом даже специалисту. Все дело в многообразии факторов, которые влияниют на его формирование. Очень сильное воздействие на темперамент несут условия жизни, во время которых человек повзрослел. Насколько сильно влияет наследственность при формировании темперамента научному сообществу на данный момент времени неизвестно. Оттого, не представляется возможным уверенно сказать, как сильно данный факт влияет на формирование темперамента.
Психологи склоняются во мнении, что можно использовать определенные хитрости, которые могут помочь справиться с недостатками каждого из типов личности. В пример могу привести постоянную похвалу в адрес меланхолика, то, с течением времени, он может стать более прилежным. При воспитании сангвиника, наоборот, стоит проявить строгость и контроль, чтобы избавить его от поспешных и необдуманных действий.
Внимание! В психологии, согласно И.П.Павлову, характерный тип темперамента определяется нервной системой человека.
Знания типов темпераментов сослужит хорошую службу руководителям предприятий, это поможет им адаптировать каждого работника и получить от него максимальную эффективность. Считывание особенностей и скорость работы каждого сотрудника в отдельности очень полезное качество.
При условии, что существует 4 типа личности, отличительные черты какой из них присутствуют в вас и отличают от других? Поделитесь ответом в комментариях.
8)Темперамент, его физиологические основы и психологическое описание
Темперамент (лат. tempeгamentum– надлежащее соотношение частей)– это динамическая характеристика психической деятельности индивида.
Для темперамента показательна сила психических процессов.При значительной устойчивости сила реакций в каждом отдельном случае зависит от изменяющихся условий,в которых оказывается человек,и адекватна им:более сильное внешнее раздражение вызывает более сильную реакцию,более слабое раздражение – более слабую реакцию.У индивидов,с большей неустойчивостью – наоборот.
Психические процессы определенной интенсивности могут совершаться легко,без всякого напряжения у одного человека в один момент и с большим напряжением у другого человека или у того же человека в данный момент.Эти различия в напряжении скажутся о характере то ровного и плавного,то толчкообразного протекания деятельности.
Существенным выражением темперамента является и скорость протекания психических процессов.От скорости или быстроты протекания нужно еще отличать и темп психических процессов (количество актов за определенный промежуток времени,зависящее не только от скорости,но и от величины интервалов между актами) .для темперамента показательна и свойственная данной личности амплитуда колебаний от наиболее замедленных к наиболее ускоренным темпам.Эти особенности темперамента сказываются во всей деятельности личности,в протекании всех психических процессах.
Темперамент человека проявляется прежде всего в его впечатлительности,характеризующейся силой и устойчивостью того воздействия,которое впечатление оказывает на человека.Впечатлительность – это всегда индивидуально различная у людей различного типа аффективная чувствительность.Она существенно связана с эмоциональной сферой и выражается в силе,быстроте и устойчивости эмоциональной реакции на впечатления.
Принято различать 4типа темперамента:холерический,сангвинический,меланхолический и флегматический.
Холерика можно охарактеризовать как быстрого,порывистого,способного отдаваться делу со страстностью,но неуравновешенного,склонного к бурным эмоциональным вспышкам и резким сменам настроения.Ему свойственны повышенная возбудимость,сильная эмоциональность,иногда раздражительность,аффективность.
Флегматика можно охарактеризовать как медлительного,невозмутимого,с устойчивыми стремлениями и более или менее постоянным настроением,со слабым внешним выражением душевных состояний.Характерно то,что новые формы поведения у него вырабатываются медленно,но долго сохраняются,он редко выходит из себя,не склонен к аффектам,ему свойственны ровность,спокойствие,выдержка,иногда вялость,безучастность к окружающим,лень.
Меланхолика можно охарактеризовать как легко ранимого,склонного глубоко переживать даже незначительные неудачи,но внешне вяло реагирующего на окружающее.Он тормозится,ему трудно долго сосредотачиваться на чем–то одном,сильные воздействия приводят к ступору,иногда ему свойственны замкнутость,боязливость,тревожность.
Сангвиника можно охарактеризовать как живого,подвижного,быстро отзывающегося на окружающие события,сравнительно легко переживающего неудачи и неприятности.Он быстро приспосабливается к новым условиям,быстро сходится с людьми,его чувства легко возникают и сменяются новыми,свойственны богатая мимика,подвижность,выразительность,иногда поверхностность,непостоянство.
Физиологическую основу темперамента составляет нейродинамика мозга,т.е нейродинамическое соотношение коры и подкорки.Нейродинамика мозга находится во внутреннем взаимодействии с системой гуморальных,эндокринных факторов.
Для темперамента существенное значение имеет возбудимость подкорковых центров,с которыми связаны особенности моторики,статики и вегетатики.Тонус подкорковых центров оказывает влияние и на тонус коры,ее готовность к действию.В силу той роли,которую они играют в нейродинамике мозга,подкорковые центры влияют на темперамент.
В основу типов нервной системы Павлов положил 3критерия:силу,уравновешенность и лабильность.
Исходя из этих основных признаков,он в результате своих исследований методов условных рефлексов пришел к определению четырех основных типов нервной системы.
1. Сильный,уравновешенный и подвижный – живой тип.
2. Сильный,уравновешенный и инертный – спокойный,медлительный тип.
3. Сильный,неуравновешанный с преобладанием возбуждения над торможением – возбудимый,безудержный тип.
4. Слабый тип.
Учение Павлова о типах деятельности имеет существенное значение для понимания физиологической основы темперамента.Правильное его использование предполагает учет того,что тип нервной системы является строго физиологическим понятием,а темперамент – это понятие психофизиологическое и выражается оно не только в моторике,в характере реакций,их силе,скорости и т.д.,но также и в впечатлительности,в эмоциональной возбудимости и т.д.
Итак,темперамент – динамическая характеристика личности во всех ее действенных проявлениях и чувственная основа характера.Преобразуясь в процессе формирования характера,свойства темперамента переходят в черты характера,содержание которого неразрывно связано с направленностью личности.
О детском темпераменте
Дети с самого рождения отличаются друг от друга своим поведением. Родители, приходя на консультацию к психологу, недоумевают: «Почему мой постоянно кричит, а соседский ребенок такой спокойный?» При прочих равных условиях только что появившиеся на свет малыши, действительно, уже очень разные. И это закономерно – у каждого свой темперамент.
Темперамент – это врожденные свойства нервной системы, совокупность индивидуальных особенностей личности, которые заданы природой. Эти заданные природой свойства личности определяют, насколько активен ребенок, как он реагирует на окружающую жизнь, насколько быстро он способен переключаться на новый вид работы, насколько интенсивно будет проходить его деятельность. Важно знать, что темперамент изменить невозможно, но можно научиться контролировать.
Нет плохих и хороших темпераментов – в каждом типе есть много положительного. Существует четыре основных типа темперамента: холерик, сангвиник, меланхолик и флегматик. Каждому из них присущи свои психологические особенности и их сочетания. Однако, нужно помнить, что так называемые «чистые» темпераменты встречаются редко. Чаще всего в ребенке сочетаются черты разных типов, и можно говорить только о преобладании каких – либо черт.
Родителям важно знать тип темперамента своего ребенка, прежде всего для того, чтобы избежать лишних конфликтов со своими детьми. Очень часто слышишь жалобы мам на то, что ребенок еле-еле одевается, и сколько его не подгоняй, ничего не меняется. Или, наоборот, ребенок настолько подвижный, что к вечеру от него «падает» все семейство.
Давайте рассмотрим «портреты» детей с разным темпераментом.
Ребенок – холерик.
Вспыльчив, самоуверен и стремителен, мгновенно принимает решения, поэтому его идеи часто не продуманы, но очень интересны. Он всегда знает, чего хочет. Холерик очень подвижен, не переносит долгого ожидания, подвержен резким переменам настроения. Трудно предсказать, как он поведет себя в новой обстановке — реакция может быть самой разной. Его поведение подобно урагану. Ребенок-холерик — это ужасный непоседа и спорщик. Он решителен, настойчив и бесстрашен, может изменить свое решение в последнюю минуту с точностью до наоборот, любит риск и приключения.
Чего не любит ребенок – холерик? Когда ограничивают его активность, требуют от него аккуратного выполнения задания, когда на него кричат, дергают за руку, физически наказывают.
Рекомендации родителям. Не запрещайте ребенку быть активным. Не ругайте его за непоседливость и постарайтесь не просить его посидеть тихо или постоять смирно. Ребенку это просто не под силу! Лучше организуйте его жизнь так, чтобы его активность находила разумный выход. Например, играйте с малышом в живые, состязательные игры. Предложите ему спортивные упражнения, плавание, танцы, катание на велосипеде. Постарайтесь чаще выезжать с ним на природу — малышу необходимо большое жизненное пространство. Однако, не переусердствуйте. Как ни странно, ребенок-холерик нуждается в особо щадящем режиме. Если ваш малыш перевозбудится, то остановить его уже потом будет крайне сложно. В общем, все хорошо в меру!
Читайте ребенку книги о героических поступках и подвигах, когда терпение и воля помогли герою победить. Учите его договариваться со сверстниками, когда важно не только самому говорить, но и уметь выслушивать других детей.
Дети – холерики всегда стремятся быть первыми. Это качество можно использовать в игре «учитель-ученик», которая даст малышу возможность научиться быть терпеливым и внимательным.
И, главное, наберитесь терпения и постарайтесь понять, что холерик и сам был бы рад научиться держать себя в руках, да не всегда получается. Помогите ему в этом!
Ребенок – сангвиник.
Живой, жизнерадостный, сильный и уравновешенный малыш. Это ребенок -«солнце» — обычно в хорошем настроении, любознателен, активен. Ребенка – сангвиника может сильно рассмешить или сильно огорчить какой – нибудь пустяк. Слезы у такого ребенка быстро появляются и так же быстро высыхают, потому что он слишком шустрый и всегда находит для себя интересное занятие. Легко сходится с людьми, быстро приспосабливается к новой обстановке, к детскому саду и к новым требованиям. Сангвиники — эмпаты, то есть легко понимают других людей, не особенно требовательны к окружающим и склонны принимать людей такими, какие они есть. За власть не борются, но часто занимают лидирующее положение в компании. Дети-сангвиники на вопрос: «С кем ты дружишь?» — обычно отвечают: «Со всеми». Но сангвиники часто не доводят до конца начатое ими дело, если оно им надоедает. Неинтересная работа наводит на них скуку, и они стараются поскорее избавиться от нее.
Обратите внимание на то, что жизнерадостность сангвиника, его «легкое» общение, может ввести родителей в заблуждение. Они перестают контролировать малыша и не всегда присматриваются к его внутреннему миру. В дальнейшем привычный дружелюбный и веселый тон уже подросшего ребенка может скрыть его внутренние переживания и проблемы от близких людей.
Рекомендации родителям. Сангвиникам тоже необходим подвижный образ жизни, но в отличие от холериков, их интересует сам процесс. Поэтому, если вы решили отдать ребенка в какой–либо вид спорта, найдите ему хорошего дружелюбного тренера и не старайтесь сделать из него профессионального спортсмена вопреки его желанию.
Поскольку дети – сангвиники непостоянны и быстро устают от однообразия, постарайтесь сделать основной упор в занятиях на умение сосредотачиваться на выполняемой работе и доводить ее до конца. Конструкторы, пазлы, рукоделие, конструирование моделей и другие игры, которые требуют внимания и тщательности, помогут развить собранность и аккуратность. Если ребенок будет без конца менять свои занятия, привычка за все браться и ничего не доводить до конца может стать свойством характера. С сангвиниками можно быть требовательными, вы вполне можете попросить его переделать заново работу и оценить самому результат.
Очень важно поощрять настойчивость таких детей, старательность и целеустремленность и постепенно повышать планку требований, добиваясь устойчивости и результативности.
Старайтесь не ругать ребенка за рассеянность, несобранность и неаккуратность. Эти качества формируются у сангвиников с большим трудом, чем у детей с другими темпераментами. Просто чаще хвалите малыша, если он аккуратно выполнил аппликацию или сложил за собой все игрушки.
Обсуждайте с ребенком его отношения со сверстниками и близкими людьми, побуждайте его задуматься о том, что его поведение может обидеть или обрадовать окружающих. Последите за поведением малыша, иногда он может быть прилипчивым или навязчивым в общении.
Ваш ребенок – сангвиник, простите ему непостоянство — это не порок, а особенность темперамента. Помогите ему подкорректировать свой характер, и он вырастет надежным, устойчивым к стрессам, общительным и успешным человеком.
Ребенок – флегматик.
Маленький флегматик во всем любит порядок. Он тщательно складывает одежду и игрушки, пьет только из своей чашки и ест только своей ложкой, в коллективе сверстников играет только со своей игрушкой, не разрешает никому трогать свой горшок.
Ребенок – флегматик – медлительный молчун. Его трудно рассмешить или опечалить. Даже во время ссор такой ребенок остается спокойным. Он с трудом переключает свое внимание и долго привыкает к незнакомой обстановке. Его речь медленна, с паузами. Он не очень любит учить что-то новое, с удовольствием вспоминая известные стихи и песенки.
Малыш – флегматик мало фантазирует, играет спокойно, любит всего несколько игрушек. Играя с детьми, предпочитает знакомые и нешумные развлечения. Долго запоминает правила игры, но потом редко ошибается. Не стремится к лидерству, не любит принимать решения, легко отдавая это право другим. Редко обижается, но уж если поссорится, то может навсегда порвать отношения с обидчиком.
Он вполне может вырасти весьма предприимчивым человеком. Флегматик может ровно и продуктивно работать даже в неблагоприятных условиях, и неудачи не выводят его из себя.
Чего не любит ребенок – флегматик? Когда родители пытаются ускорить процесс сборов или выполнения задания криками и скандалами. Когда его называют лентяем, тюфяком и прочими «ласковыми» прозвищами.
Рекомендации родителям. Самое главное правило: не спешить, не торопить, не подгонять ребенка. Требования должны соответствовать индивидуальному темпу малыша.
Старайтесь развивать его воображение, фантазию, занимаясь музыкой, лепкой, рисованием, аппликацией. Играйте вместе с ребенком в игры, которые предполагают смену скорости движений. Например, ходьба – бег – медленная ходьба; хлопать в ладоши со сменой ритма. Старайтесь больше вовлекать ребенка в подвижные игры, ходите с ним в походы. Давайте ему поручения, например, отнести соседям ключ, дать продавцу деньги, спросить, как зовут незнакомого ребенка.
Медлительному ребенку надо создавать такие условия, чтобы вялость и малоподвижность не превратилась в леность. Хвалите ребенка за проявление быстроты реакции, за расторопность и находчивость. И, главное – важно помнить, что если вы постоянно раздражаетесь и наказываете малыша за медлительность и неуверенность, у ребенка может выработаться страх перед действием и развиться ощущение своей неполноценности.
Ребенок – меланхолик.
Ребенок — меланхолик не только тихий, он еще и добрый, мягкий, доверчивый и открытый. Он очень чувствителен, обидчив, насторожен ко всему новому. Меланхолик неуверен в себе, ему трудно самостоятельно сделать выбор. Меланхолики теряются в незнакомой обстановке и совершенно не в состоянии постоять за себя. Малейшая неприятность способна вывести их из равновесия. Таким малышам бывает хорошо только с теми, кого они любят и с кем чувствуют себя уютно и надежно. Поэтому, у ребенка-меланхолика в семье должен быть кто-то кому он доверяет полностью. И не только доверие нужно ребенку, а еще и ласка, тепло и внимание. К чужим людям ребенок – тихоня относится настороженно, может испугаться незнакомого взрослого или сверстника, не захотеть с ними разговаривать или играть.
Говорят такие дети негромко, редко спорят, чаще подчиняются мнению более сильных сверстников. Люди с таким типом темперамента быстро устают, теряются, если встречают трудности, быстро опускают руки.
Все вышеперечисленное совсем не говорит о том, что меланхолики — несчастные неудачники. Многие из них сильны в литературе, искусстве, в профессиях, требующих большого внимания, душевной тонкости.
Внутренний мир меланхолика невероятно богат, ему свойственна глубина и устойчивость чувств. Дети — меланхолики ведут себя, как «маленькие взрослые» — очень рассудительны, любят находить всему объяснение, любят уединение. Меланхолики предъявляют высокие требования к себе и окружающим и довольно легко переносят одиночество.
Обратите внимание на то, что за тихим видом замкнутого ребенка — меланхолика успокоенные родители часто не замечают его переживаний и проблем.
Рекомендации родителям. С маленькими тихонями не стоит играть в игры-соревнования на скорость, ловкость и быстроту. Лучше заниматься с малышом рисованием, лепкой, аппликацией, конструированием. Однако, можно осваивать езду на велосипеде, игру в мяч или скакалку.
Поскольку такие дети очень внушаемы, не подчеркивайте их недостатки. Старайтесь поддерживать в нем уверенность в собственных силах, например, сам вошел в темную комнату. У меланхолика необходимо развивать стремление к активности, умение преодолевать трудности. Помогайте малышу одерживать маленькие победы над своей застенчивостью: познакомился на площадке со сверстником, взял из рук продавца покупку. Предоставьте ребенку самостоятельность, не спешите все решать и делать за него.
После чтения сказки или просмотра мультфильма старайтесь поговорить с малышом о его чувствах, когда ему было грустно, а когда радостно. Какой герой ему больше понравился и почему. Какой герой не понравился и почему.
Круг знакомств ребенка следует расширять не спеша. Пусть сначала он будет играть с одним сверстником. И только после того, как малыш освоится, можно приглашать для игры других детей. Поскольку дети – меланхолики очень долго привыкают к детскому саду, необходимо приучать ребенка к общеобразовательному учреждению постепенно, поначалу оставляя его на очень короткое время. Лучше поговорить заранее с воспитателем об особенностях вашего малыша и попросить проявить чуткость и внимание. Это необходимо для того, чтобы ребенок быстрее мог почувствовать доверие и быстрее смог адаптироваться в новых условиях. Если меланхолик почувствует себя уютно в коллективе, он может играть роль мозгового центра и пользоваться уважением за свою выдумку и изобретательность.
Итак, вы познакомились с «портретами» детей разного темперамента. Еще раз хочу напомнить, что темперамент в «чистом» виде встречается редко.
Попробуйте определить, к какому типу ближе всего относится ваш ребенок, и понять, что в его характере поможет ему добиться успеха, а что — может мешать. Почему он ведет себя иногда не так, как вы ожидаете и предполагаете. Какие черты у вас совпадают, в чем вы солидарны, и что мешает вам понять друг друга. Постарайтесь дать ему возможность сохранить свою индивидуальность. Помогите своему ребенку почувствовать, что его «непохожесть» — преимущество, и научите пользоваться этим преимуществом.
Только помните, что не стоит сваливать на темперамент невоспитанность, безответственность и прочие недостатки воспитания. Темперамент характеризует только врожденные особенности характера: эмоциональность, чувствительность, активность, энергичность. От него не зависят увлечения, взгляды, воспитанность и социальная ориентация человека. Тип темперамента определяет манеру поведения и образ действий человека в окружающей среде.
Если вам трудно разобраться, что именно определяет негативное, с вашей точки зрения, поведение вашего малыша, обратитесь за помощью к детскому психологу. Он поможет вам найти правильное решение и даст профессиональные рекомендации, как найти ключик к пониманию именно вашего ребенка.
Записать ребенка на прием к автору статьи вы можете по телефону 561-45-68
Смешанный тип темперамента: краткое описание, характеристики
Темперамент – это устойчивая совокупность психофизиологических особенностей личности, которые связаны не с содержательными аспектами деятельности, а с динамическими. Именно он является основой для формирования и последующего развития характера. И сейчас следует рассказать о типах темперамента – смешанных и чистых, а также об их особенностях.
Вкратце о понятии
Для начала немного общих сведений. Прежде чем рассказывать про смешанные и высокоэмоциональные типы темперамента, надо разъяснить, от чего он зависит и как формируется.
Что ж, данные характеристики есть у человека с рождения. Они имеют психофизиологическое происхождение, а потому очень устойчивы. Именно темперамент определяет динамические особенности состояний человека и происходящих психических процессов.
В то же время на моральных качествах и познавательных способностях данная характеристика никак не отражается. Однако темперамент нужно учитывать, выбирая для себя сферу деятельности. Так, людям с медленными реакциями будет сложно управлять какими-то механизмами на больших скоростях. А вот с работой, которая требует усидчивости и концентрации, они справятся превосходно.
Сангвиники
Это люди с сильной, подвижной, уравновешенной нервной системой. Их отличают такие особенности:
- Активность и коммуникабельность.
- Умение быстро адаптироваться к новым условиям.
- Общительность.
- Способность быстро разбираться с людьми и легко устанавливать с ними отношения.
- Оптимистичность, жизнерадостность, веселость.
- Выразительная пантомимика и мимика, эмоциональность.
- Зависимость от чувств и «порывов».
- Умение переживать неприятности и решать проблемы, не зацикливаясь на негативе.
- Жажда впечатлений и перемен.
Сангвиники берутся за новые дела с охотой, но они продуктивны лишь в тех случаях, когда их охватывает вдохновение. Если им неинтересно – они забросят свою деятельность.
То же самое касается личностных отношений. Им во всем важна насыщенность. Это обязательное условие счастливой жизни людей, так сильно преисполненных внутренней энергией.
Холерики
Перед тем как изучать смешанные типы темперамента, нужно вкратце рассказать и об особенностях, присущие людям с данной характеристикой. Холерики – неуравновешенные, сильные, подвижные люди, у которых возбуждение преобладает над торможением. Вот их особенности:
- Энергичность и настойчивость.
- Любовь к нахождению в центре внимания.
- Вспыльчивость, несдержанность, нетерпеливость.
- Резкость, излишняя прямолинейность. Но в их гневе отсутствует ненависть, это важно.
- Быстрое возникновение чувств и эмоций, такое же стремительное их угасание.
- Выразительная жестикуляция и оживленная мимика.
- Склонность к совершению необдуманных поступков в нахождении состояния аффекта.
- Способность улучшать свои результаты в условиях конкуренции.
- Энергичность, инициативность, умение концентрироваться. Но лишь если им интересно дело.
Также холерики обладают впечатляющими организаторскими способностями, а еще умением быстро образовывать новые навыки, а также привычки.
Флегматики
Этих личностей отличает уравновешенность, сила и инертность. Они усидчивые, не особо активные, сдержанные, в меру настойчивые. У них удается сохранять спокойствие даже в очень тяжелых ситуациях. Им присущи такие качества:
- Умение адекватно реагировать на происходящее во внешнем мире.
- Общительность, сочетающаяся с низкой коммуникабельностью.
- Неумение быстро принимать верные решения.
- Медленное формирование чувств. Они возникают постепенно, но зато отличаются глубиной и постоянством.
- Терпение.
- Подверженность воздействию аффектов.
- Бедная мимика и жестикуляция.
- Умение сдерживать и контролировать свои эмоции.
Если обобщить, то флегматики – это во всех смыслах слова и сферах жизни медленные люди. Во всем им присуща размеренность и вдумчивость.
Меланхолики
Данный темперамент присущ людям с инертной, неустойчивой, слабой нервной системой. У них пониженная активность и повышенная боязливость. Меланхоликов отличают такие качества:
- Застенчивость.
- Замкнутость.
- Робость и нерешительность.
- Впечатлительность и ранимость.
- Склонность к глубокому переживанию любого жизненного события.
- Сдержанность в движениях и речи.
- Рассредоточенность, неумение концентрироваться.
Но меланхолики могут быть продуктивными. Они хорошо работают в привычной обстановке, а еще их интересы стабильны, они не склонны распыляться и размениваться на мелочи.
Холерик-сангвиник
А вот теперь можно рассказать о смешанных типах темперамента. Чаще всего встречаются холерики-сангвиники. Их можно узнать по одной специфической особенности – у них быстро меняются эмоции, но происходит это чуть более смягченно. Они так же идут напролом к цели, как и чистые холерики, однако черты сангвиника усмиряют эмоциональность, добавляя человеку плодотворности.
К тому же такие люди более грамотно строят отношения с другими. Личностям со смешанным типом темперамента «сангвиник-холерик» не свойственен принцип «все должно быть так, как хочу я».
От сангвиника обладателю данного типа темперамента достается умение претворять планы в жизнь. От холерика – способность организовывать и генерировать идеи. Во многом именно подобный характер обуславливает успешность такого человека.
Меланхолик-холерик
Смешанный тип темперамента, который встречается реже вышеупомянутого. Людям, подходящим под его характеристику, свойственны такие особенности:
- Регулярное переживание периодов апатии и импульсивности.
- Сочетание порывистости с внутренним запасом прочности.
И если из-за первой особенности эти люди могут эмоционально страдать, то вторая им лишь играет на руку. Почему? Потому что в один момент они всеми силами стремятся к цели, пытаясь совершить что-то масштабное, но через какое-то время внезапно их одолевает безразличие. В чем же тут плюс? В том, что именно в эти периоды меланхоличные холерики получают возможность взглянуть на сложившуюся ситуацию трезво.
Именно поэтому им удается достигать впечатляющих высот в какой-либо сфере. Согласно статистике, «чистые» холерики намного менее успешны. Хотя внутренней силы, казалось бы, у них больше.
Меланхолик-флегматик
Смешанные типы темперамента, определенные психологией, были рассмотрены выше. Их всего два. Но в современной науке бытует мнение, что нет ни «чистых» темпераментов, ни конкретно смешанных (то есть сочетаться они могут по-разному).
Если в человеке комбинируются черты флегматика и меланхолика, то другие его воспринимают как очень отстраненную, даже странноватую персону. Каким-то образом в нем сочетается пассивность и медлительность с повышенной тревожностью и излишним беспокойством. То есть в душе его будет что-то очень сильно волновать, но он не будет стремиться исправлять ситуацию.
Также данный смешанный тип темперамента обуславливает низкую продуктивность человека. Основной его проблемой станет недостаток инициативности, даже некая отчужденность.
Сангвиник-флегматик
Очень интересное сочетание. Сангвиник-флегматик – смешанный тип темперамента, наделяющий своего обладателя эмоциональностью и сосредоточенностью. Также тут имеет место позитивность и общительность.
Люди с таким темпераментом преодолевают любые трудности. И другим будет казаться, что они даже не прикладывают никаких особых усилий. Разумеется, это не так, просто присущая этим людям сила духа не позволяет им опустить руки.
Часто они имеют большое количество друзей. Но у них получается хладнокровно расставлять приоритеты, так что личным они всегда могут пожертвовать.
Еще стоит отметить, что этим людям также не свойственна рассеянность и безответственность. В коллективе их любят, а начальство ценит.
Сангвиник-меланхолик
А вот это очень парадоксальное сочетание. Сангвиник-меланхолик – смешанный тип темперамента, в котором объединяются противоположные, конфликтующие черты характера.
Часто от этих противоречий страдает и сам его обладатель. Сам темперамент проявляется не совсем обычно: его обладатель по жизни может вести себя как сангвиник, но если в жизни случится какое-то сильное психоэмоциональное потрясение, он станет самым настоящим меланхоликом.
Это те люди, которых может резко выбить из колеи негативное событие, затрагивающее важнейшую сферу их жизни. После такого они надолго могут стать меланхоликами. А окружающие совершенно перестанут узнавать в них прежнего позитивного и деятельного человека.
Холерик-флегматик
И о данном сочетании нужно рассказать, обсуждая характеристику смешанных типов темперамента. На самом деле оно довольно гармоничное. Потому что как у холерика, так и у флегматика имеются общие черты. И у человека, представляющего данный тип темперамента, они усилены.
К тому же периодически случающиеся холерические эмоциональные вспышки смягчаются – тут срабатывает основательность, присущая флегматику.
В целом такого человека можно характеризовать как спокойную и стабильную персону, но никак не пассивную. У него есть определенный запас внутренней силы, которая его постоянно активизирует и подстегивает. А иногда даже холерические черты берут верх над флегматическими. Это происходит, если в том или ином деле появляется острый интерес, разжигающий в душе человека некую искру.
Презентация на тему: «Темперамент»
Тема: Темперамент.
Цель урока: Ознакомить учащихся с понятием «темперамент», его видами.
Оснащение урока: Проектор
Ход урока.
Организационный момент.
Урок начинается с цитаты
«В будничных радостях и горестях жизни нужно быть сангвиником, в важных событиях жизни — меланхоликом, относительно влечений, глубоко затрагивающих наши интересы, — холериком, и, наконец, в исполнении решений – флегматиком». В.Вундт
1 слайд
— Сегодня мы с вами поговорим о темпераменте. Скажите, а что вы знаете о темпераменте, что это такое? (ответы учеников)
— Прежде чем дать определение темперамента, давайте отправимся в небольшое историческое путешествие по психологии (работа с проектором)
2 слайд
В V веке до нашей эры в Греции жил великий ученый Гиппократ, в роду которого было 17 поколений врачей. Гиппократ — вошёл в историю как «отец медицины». Гиппократу медицина обязана появлением учения о темпераменте человека. Опыт и наблюдательность помогли ему описать ныне всем известные типы людей: сангвиника, холерика, флегматика и меланхолика. Четыре темперамента Гиппократ сравнивал с четырьмя стихиями: огонь, земля, вода, воздух. Гармония четырех стихий создает жизнь на земле, гармония четырех начал в человеке позволяет ему жить полноценной жизнью.
3 слайд
Гиппократ описал основные типы темпераментов, дал им характеристики, однако связывал темперамент не со свойствами нервной системы, а с соотношением различных жидкостей в организме: крови, лимфы и желчи. От преобладания той или иной жидкости зависит темперамент человека, темп, ритм, интенсивность происходящих в его душе процессов.
Виды темперамента:
n Холерический – от слова «желчь»
n Сангвинический – от слова «кровь»
n Флегматический – от слова «слизь»
n Меланхолический – от слова «черная желчь»
— Темперамент исследовали на протяжении долгого времени, такие ученые как: Гален, И.Кант, П.Ф.Лесгафт, А.Галлер, Г.Врисберг, И.Генле, А.Фулье, П.П.Блонский, Н.А.Белов, Б.М.Завадовский, Мак – Дауголл, В.М.Русалов, И.Павлов.
— В XIXвеке исследованием темперамента занимался И.П.Павлов.
4 слайд
И.П.Павлов — русский ученый, первый русский нобелевский лауреат, физиолог, создатель науки о высшей нервной деятельности и представлений о процессах регуляции пищеварения.
И.П.Павлов доказал, что указанные Гиппократом 4 вида темперамента связаны с высшей нервной деятельностью.
«Греческий гений Гиппократ уловил в массе бесчисленных вариантов человеческого поведения капитальные черты», — писал великий русский физиолог Иван Павлов, развивший идеи
Гиппократа.
Особенности нервных процессов
Типы
нервной
системы
Слабый
Сильные
инертный
живой
безудержный
Сила
Уравновешенность
Подвижность
Слабый Неуравновешенный Подвижный или инертный
Сильный Уравновешенный Инертный
Сильный Уравновешенный Подвижный
Сильный Неуравновешенный Подвижный
Темперамент
Меланхолик
Флегматик
Сангвиник
Холерик
Реакции
Медленные Сильные
Медленные Сильные
Быстрые Умеренные
Быстрые Чрезмерные
5 слайд
Типология темперамента по И.П.Павлову:
Описание теста на темперамент
Тест на темперамент ATTS фокусируется и измеряет различные аспекты темперамента, такие как стабильность, застенчивость, агрессивность и дружелюбие, а также инстинкт защиты собаки по отношению к своему дрессировщику и / или самосохранение перед лицом угрозы.
Тест имитирует обычную прогулку по парку или окрестностям, где встречаются повседневные жизненные ситуации. Во время прогулки собака испытывает зрительные, слуховые и тактильные раздражители.Встречаются нейтральные, дружеские и угрожающие ситуации, в которых задействована способность собаки различать неопасные ситуации и ситуации, требующие бдительной и защитной реакции.
Посмотреть видео о тесте на темперамент ATTS
Для участия в этом тесте собакам должно быть не менее 18 месяцев. На выполнение теста уходит от восьми до 12 минут. Собака идет на свободном шести футов (6 футов) поводке. Проводнику не разрешается разговаривать с собакой, отдавать команды или исправлять ошибки.
Неудача по любой части теста признается, когда собака выставляется:
- Беспричинная агрессия
- Паника без восстановления
- Сильное избегание
Тест на темперамент ATTS состоит из десяти субтестов, разделенных на пять подкатегорий:
Поведение по отношению к незнакомцам
Цель: измерить реакцию собаки на незнакомцев в безопасной ситуации.
Субтест 1: Нейтральный незнакомец
Незнакомец с собакой подходит к проводнику, пожимает ему руку и вовлекает проводника в короткий разговор, игнорируя собаку.
Цель этого субтеста — оценить реакцию собаки на пассивную социализацию и защитный инстинкт собаки.
Субтест 2: Дружелюбный незнакомец
Чужой к собаке подходит весело и бойко, очень дружелюбно относится к собаке и гладит ее.
Цель этого субтеста — оценить активные социальные навыки собаки.
Реакция на слуховые стимулы
Цель: измерить реакцию собаки на слуховые стимулы и исследовательское поведение собаки.
Субтест 3: Скрытый шум
Команда проводника / собаки приближается к скрытому помощнику, который гремит металлическим ведром, заполненным камнями, и ставит это ведро на пути команды. Проводник может побуждать собаку осмотреть ведро только по просьбе. Хендлер должен быть сосредоточен на ведре, а не на собаке.
Цель данного подтеста — проверить внимательность и любопытство.
Субтест 4: Выстрелы
Проводник останавливается у обозначенного маркера спиной к хорошо спрятанному помощнику.Помощник делает три выстрела из стартового пистолета 22 калибра (ВЫСТРЕЛ-ПАУЗА-ВЫСТРЕЛ-ВЫСТРЕЛ).
Цель этого субтеста — измерить реакцию собаки на внезапный шум.
Реакция на визуальный раздражитель
Цель: измерить реакцию собаки на внезапный визуальный раздражитель.
Субтест 5: Зонтик
Команда проводника / собаки приближается к ассистенту, сидящему на стуле и держащем закрытый зонт параллельно земле под углом 90 градусов к приближающейся команде.Когда собака находится в пяти футах от помощника, открывается зонт. Дрессировщик может побуждать собаку исследовать зонт только тогда, когда его об этом попросят. Хендлер должен быть сосредоточен на зонте, а не на собаке.
Тактильные стимулы
Цель: измерить реакцию собаки на необычную опору.
Субтест 6: Пластиковая опора
И проводник, и собака проходят по всей длине прозрачной пластиковой полосы размером 15 на 6 футов.
Субтест 7: Проволочная опора
Только собака будет ходить по всей длине разложенной ручки для упражнений размером 12 на 3 фута.
Цель этих подтестов — измерить чувствительность собаки к необычной опоре, ее способность оправляться от страха перед необычной опорой и измерить ее исследовательское поведение на необычной опоре.
Самозащита / агрессивное поведение
Цель: Эти тесты в совокупности оценивают способность собаки распознавать необычную ситуацию, ее порог провокации, ее защитные инстинкты и ее склонность осознавать, когда ситуация становится угрозой.
Субтест 8: Без угрозы
Команда проводника / собаки останавливается у обозначенного маркера. Странно одетый незнакомец пересекает дорожку в 38 футах перед командой.
Цель этого субтеста — проверить внимательность собаки к необычной ситуации.
Субтест 9: Угроза
Странный незнакомец угрожающе приближается к неподвижному проводнику на 10 футов.
Цель этого субтеста — оценить способность собаки распознавать, когда необычная ситуация превращается в провокацию.
Субтест 10: Агрессия
Странный незнакомец агрессивно приближается к неподвижному проводнику на расстояние 18 футов.
Цель этого субтеста — оценить защитные инстинкты собаки.
Незнакомец никогда не приближается к собаке ближе, чем на 10 футов. 2-футовая рука проводника и 6-футовый поводок добавляются в общей сложности 18 футов. Агрессивность здесь проверяется на соответствие стандарту породы и дрессировке собаки. Дрессированная собака шуцхунд делает выпад на незнакомца, но если неподготовленный сибирский хаски сделает то же самое, он может потерпеть неудачу.
По завершении теста проводник получает критический отзыв о поведении собаки. Сертификат будет отправлен по почте в течение 90 дней после теста.
Этот тест, защищенный авторским правом (регистрационный номер TXu000563600 / 1993-04-19), не может быть использован полностью или частично без письменного согласия Американского общества тестирования темперамента.
Темперамент | Профилактическая унция
Родители, учителя, врачи, работодатели, исследователи могут извлечь пользу из понимания темперамента.То же самое, конечно, могут быть дети.Родители, которые понимают темперамент своего ребенка, могут не обвинять себя в проблемах, которые нормальны для темперамента их ребенка. Они могут предвидеть проблемы до того, как они возникнут, и не застревать в подходах к воспитанию, которые работают для других детей, но не для этого.
Для дошкольных учителей понимание темперамента детей — это почти навык выживания (знайте, что кусаются!). Как и родители, они могут определить проблемы, которые могут возникнуть: проблемы разлучения у дверей дошкольного учреждения, время, необходимое новому ребенку для «разминки» при входе.В начальных классах учителя могут лучше управлять классным клоуном, настойчивым болтуном, сопротивляющимся участником.
Для врачей понимание темперамента ребенка помогает определить, насколько послушным ребенок будет принимать прописанные лекарства. Знание энергетического уровня ребенка может подсказать, как долго продержится гипсовая повязка на сломанной ноге … или, скорее всего, ребенок скоро снова появится в отделении неотложной помощи!
Для работодателей понятие темперамента использовалось, чтобы увидеть, насколько хорошо кандидат соответствует характеристикам конкретной работы.В течение многих лет во время «холодной войны» Россия нанимала известного польского исследователя темперамента взрослых, который помогал выбирать космонавтов, чей темперамент «подходил» для тесноты и длительных периодов монотонной изоляции. Гиперактивного российского космонавта никто никогда не увидит!
Для исследователей темперамент изначально рассматривался как источник «шума» в их экспериментах. Чистые линии лабораторных животных были выведены, чтобы минимизировать генетически связанные индивидуальные различия, такие как темперамент. Постепенно, когда исследователи начали понимать важность темперамента как причинного фактора в их области изучения, темперамент стал все больше в центре их внимания.Пример: темперамент типа «А» при риске сердечного приступа.
Наконец, для детей:
Некоторые специалисты по развитию детей утверждают, что для детей быть увиденным и понятым — это форма признания, которая так же важна, как и любовь. Незаметный ребенок может чувствовать себя «просвечиваемым», как оконное стекло. Напротив, родители, которые могут понять темперамент своего ребенка и управлять им, выступают для него образцом для подражания. Словом и делом они отражают в своем ребенке принятие и понимание его темперамента… предварительные условия для того, чтобы ребенок научился управлять своим темпераментом.
Описание людей с высокими и низкими показателями по темпераменту и характеру …
Контекст 1
… TCI измеряет семь измерений адаптивного функционирования, каждое из которых имеет значение для функционирования и приспособляемости врача в таких критических ролях как принятие решений, человеческие отношения и эмоциональная саморегуляция (Eley et al., 2013). Как описано в Таблице 1, эти черты включают 3 аспекта характера (умственное самоуправление, включая Самонаправленность, Сотрудничество и Самопревосхождение) и 4 аспекта темперамента (эмоциональные влечения, включая избегание вреда, стремление к новизне, зависимость от вознаграждения и настойчивость. )….
Контекст 2
… TCI-R — это опросник для самоотчета, ответ на который дан по 5-балльной шкале Лайкерта (от 1 = определенно неверно до 5 = определенно верно), который оценивает четыре измерения темперамента и три характера размеры (Cloninger, Svrakic & Przybeck, 1993; Goncalves & Cloninger, 2011). Параметры темперамента измеряют основные эмоциональные влечения человека, включая стремление к новизне (NS), избегание вреда (HA), зависимость от вознаграждения (RD) и настойчивость (P), как описано в таблице 1.Размеры персонажа измеряют цели и ценности человека, включая Самонаправленность (SD), Кооперативность (CO) и Самопревосхождение (ST), как описано в Таблице 1. …
Контекст 3
.. Параметры темперамента измеряют основные эмоциональные побуждения человека, включая стремление к новизне (NS), избегание вреда (HA), зависимость от вознаграждения (RD) и настойчивость (P), как описано в таблице 1. Параметры характера измеряют цели и ценности человека. , включая Самонаправленность (SD), Кооперативность (CO) и Самопревосхождение (ST), как описано в Таблице 1.Краткая форма со 140 пунктами является достоверной и надежной мерой ее подшкал для группового исследования, подобного этому проекту, и использовалась для снижения предметной нагрузки. …
Контекст 4
… субъектов с одинаковыми профилями подшкалы TCI были идентифицированы с использованием метода кластеризации Варда без учета медицинской специальности врачей (рис. 1, таблица S1). Размеры TCI были представлены от низкого до высокого на основе среднего балла по шкале Лайкерта для каждого признака, как показано цветовым кодированием на рис.1 для удобства визуального осмотра и распознавания образов. …
Описание инструментов | Опросник Мэри Ротбарт по темпераменту
Доктор Ротбарт разработал анкеты для родителей и самоотчетов для оценки темперамента в младенчестве, детстве, раннем подростковом и взрослом возрасте. Нажав на ссылки ниже, вы можете получить основную информацию о различных формах, включая описание различных областей темперамента, которые они измеряют. Вы также можете просмотреть ответы на часто задаваемые вопросы о мерах.
Обратите внимание, что эти анкеты предназначены только для исследовательских целей. Если вы заинтересованы в приобретении текущих версий этих инструментов, мы просим вас сначала заполнить краткую форму запроса, указав, какие анкеты вы хотели бы использовать, ваши планы использования показателей и возрастные группы, которые вы планируете изучать. Будет полезно, если вы укажете шкалу темперамента и / или факторы в своих планах использования.
В ответ на ваш запрос вы получите имя пользователя и пароль, а также URL-адрес, по которому вы можете загрузить формы.По завершении вашего исследования мы просим вас отправить электронное письмо с описанием результатов вашего проекта в их отношении к шкалам темперамента. Таким образом, мы надеемся скоординировать попытки проверки весов.
Примечание: из-за нашего ограниченного знания других языков у нас не было прямого контроля над разработкой неанглийских вопросников. В результате мы не можем предложить полную гарантию качества переводов. Наша цель, наряду с теми, кто разработал анкеты не на английском языке, — сделать их доступными и точными.Если вы обнаружите проблему с переводом одного или нескольких элементов, свяжитесь с нами.
Кроме того, в приведенные ниже списки включены все разработанные нами анкеты. Если вы создаете перевод одной или нескольких анкет, которых нет в списке, рассмотрите возможность размещения его на этом веб-сайте, связавшись с Сэмюэлем Патнэмом по адресу [email protected].
Опросник поведения детей (CBQ)
CBQ — это высоко дифференцированная оценка темперамента в раннем и среднем детстве.Параметры темперамента, для которых были разработаны шкалы CBQ, были адаптированы на основе параметров, которые мы изучали как у взрослых, так и у младенцев. С помощью этого инструмента были достоверно извлечены три фактора: «Отрицательная аффективность», «Срочная экстраверсия» и «Эффективный контроль». CBQ в настоящее время широко используется в экспериментальных исследованиях. Вместе с Сэмюэлем Патнэмом доктор Ротбарт разработал короткую и очень короткую версии этого инструмента. Кроме того, Хеди Тегласи создала версию краткой формы CBQ для отчета учителя.
Для загрузки доступны следующие неанглоязычные версии форм CBQ:
- Арабский версии стандарта CBQ (для мальчиков и девочек), Краткая, и Очень короткая форма , переведена Мирьяной Майданджич, Валидом Аль-Файсалом и Карахалилом
- A Каталонская версия CBQ Short Form, переведена Нуриа де ла Оса и его коллегами из Unitat d’Epidemiologia i Diagnostic en Psicopatologia del Desenvolupament.Автономный университет Барселоны
- Китайская версии стандартной родительской формы CBQ , короткой и очень короткой родительской формы; и Краткая форма отчета учителя , , переведенная Ли Цюй, Гао Шанем, Ли Хун и Филипом Зелазо (стандартная), Линман Ли и Гуанхэн Донг (короткая) и Сун Фанг (отчет учителя). Отбор и незначительные изменения для создания очень короткой формы провели Лунфэн Ли, Чжан Сяо и Бай Лю.
- A Китайский (Тайваньское использование) версия стандарта CBQ, переведена Ленг-Линг Лай (Национальный университет Тайваня), Кунг-Ю Сю (Университет Фо Гуан) и Юнн-Ру Чен (Национальный университет Тайваня)
- A Чешская версия CBQ Very Short Form , в переводе Леа Такач, Ян Гавличек, Зузана Штербова, Милонь Потмешил, Петра Потмешилова, Ленка Мартинец Новакова, Филип Смолик k18 и Даниэла
- Голландский версии CBQ Standard, Short, Very Short Form , каждая с версиями для девочек и мальчиков , переведена Мирьяной Майдандзич
- A Филиппинско-тагальский версия Very Short CBQ, переведена Дайан Субега .
- A Финская версия стандартной формы CBQ , переведена Катри Райкконен-Талвитие и Исследовательской группой психологии развития Хельсинкского университета
- Французский (Квебек) версии Short и Very Short CBQ, переведены Фрэнсисом Лафортуном, Мишель Дери и Пьеретом Верланом
- Немецкий версии Standard, Short и Very Short CBQ, переведено Franziska Nikolaizig
- A Греческая версия Very Short CBQ, переведено Аргири Эйрини
- на иврите версии Standard, Short и Very Short CBQ, переведено Андреа Бергер
- Итальянские версии Short и Very Shor t CBQ, плюс длинные элементы управления и дополнительные шкалы переведено Giada Matricardi
- Японский версии CBQ Standard и Short Forms и дополнительных шкал , переведено Эмико Кусанаги
- A Корейская версия CBQ Standard и Very Short Form , переведенная Джи-Ён Лим и Юн-Джун Бэ. VSF, созданный на основе перевода Ынкён Шин.
- Корейский версия краткого отчета учителя CBQ , адаптированная из перевода Лим и Бэ, сделанного Юлми Бэ .
- A Корейская версия дополнительных весов CBQ . Перевод Youlmi Bae .
- A Литовская версия стандарта CBQ, переведенная Вилмой Зукаускене и Даля Насвитене
- Малазийская версия CBQ Very Short Form , переведенная Masadliahani Masduki .
- A Норвежская версия стандарта CBQ, переведена Анне Мари Торгерсен
- Норвежские версии CBQ Short и Very Short Form, переведено Эллен Беате Сандсетер
- A Персидская версия CBQ Short Form, переведена Али Нури и Фаттанех Смайли
- Персидская версия CBQ Standard Form, переведена Гольнушом Голмохамади и Фархадом Сахаи .
- A Польская версия Very Short CBQ, переведено Яном Цечухом
- португальский (бразильский) версии стандартной, краткой и очень короткой формы CBQ , переведено Вивиан Кэролайн Кляйн и Марией Беатрис Мартинс Линьярес.
- A Португальский (европейский) версия CBQ Short Form, адаптирована Луизой Баррос .
- Румынский версия стандарта CBQ, переведено Оаной Бенга
- сербско-боснийские версии Standard и Short CBQ, Краткая форма, переведенная Синишей Лакич, Славицей Тутневич и Снежаной Мишчевич; Стандартная форма переведена Олей Боровницей.
- A Sinhala версия CBQ Short Form, переведено для Дилини Де Силва некредитованными переводчиками в Шри-Ланке
- Испанский (европейский) версии Standard, Short и Very Short CBQ, Переведено GIPSE (el Grupo de Investigación en PsicologíaEvolutiva в Университете Мерсии, Испания) под руководством Хосе Антонио Карранса
- A Испанский (мексиканский) версия Very Short CBQ, переведенная Фернандо Салинас-Кирос .
- A Испанский (мексиканский) версия Standard CBQ, переведенная Альберто Фалькон Альбарран, Валерия Мирамонтес и Фери Домм.
- A Сирийская версия стандарта CBQ, переведена Мирджаной Майданджич, Валидом Аль-Файсалом и Карахалилом
- Шведская версия Very Short CBQ, переведенная Томми Форслунд, Матильда Фрик, Мария Йоханссон и Карин Брокки
- A Турецкая версия Short CBQ, переведена Бурджу Акин Сари
- Тайская версия Very Short CBQ , переведенная Нуанчан Чутабхакдикул, Орапин Лертавасадатракул и Иравади Макрис .
- урду версии Very Short CBQ, , переведенные Надей Иджаз и Арифой Сиддик под руководством профессора д-ра Рухсаны Каусар, с дополнительными адаптациями Аттия Сирадж под руководством д-ра Хумаиры Джами; и отчет учителя Краткий CBQ, перевод Абиа Назим
Анкета
Опросник поведения детей был разработан для измерения темперамента у детей в возрасте от 3 до 7 лет.CBQ оценивает следующие пятнадцать измерений темперамента:
- Уровень активности: Уровень общей двигательной активности, включая скорость и степень передвижения.
- Гнев / разочарование: Количество негативных эмоций, связанных с прерыванием текущих задач или блокировкой целей.
- Подход: Волнение и положительное ожидание ожидаемых приятных занятий.
- Сосредоточение внимания: Тенденция удерживать внимание на каналах, связанных с задачей.
- Дискомфорт: Степень негативного воздействия, связанного с сенсорными качествами стимуляции, включая интенсивность, скорость или сложность света, движения, звука и текстуры.
- Падение реактивности и успокаиваемости: Скорость восстановления после пикового стресса, возбуждения или общего возбуждения.
- Страх: Степень негативного аффекта, включая беспокойство, беспокойство или нервозность, связанные с ожидаемой болью или стрессом и / или потенциально опасными ситуациями.
- Удовольствие высокой интенсивности: Количество удовольствия или удовольствия, связанное с ситуациями, включающими высокую интенсивность, скорость, сложность, новизну и несовместимость стимулов.
- Импульсивность: Скорость инициирования реакции.
- Тормозящий контроль: Способность планировать и подавлять несоответствующие реакции при заходе на посадку в соответствии с инструкциями или в новых или неопределенных ситуациях.
- Удовольствие низкой интенсивности: Количество удовольствия или удовольствия, связанное с ситуациями с низкой интенсивностью, скоростью, сложностью, новизной и несовместимостью стимулов.
- Чувствительность восприятия: Степень обнаружения слабых стимулов низкой интенсивности из внешней среды.
- Печаль: Степень негативного аффекта и пониженного настроения и энергии, связанных с воздействием страдания, разочарования и потери объекта.
- Застенчивость: Медленный или сдержанный подход в ситуациях, связанных с новизной или неопределенностью.
- Улыбка и смех: Величина положительного аффекта в ответ на изменения интенсивности, скорости, сложности и несоответствия стимула.
По вопросам, касающимся CBQ , CBQ-SF или CBQ-VSF , обращайтесь к Сэмюэлю Патнэму по адресу [email protected] (почтовая почта: Департамент психологии, Колледж Боудоин, 6900 Колледж Стейшн, Брунсвик, ME 04011)
Обратите внимание, что эти анкеты предназначены только для исследовательских целей. Если вы заинтересованы в приобретении текущих версий этих инструментов, мы просим вас сначала заполнить нашу форму запроса, предоставив нам краткое описание ваших планов использования мер.После завершения вашего исследования мы просим вас связаться с нами, чтобы сообщить нам о результатах вашего проекта в части, касающейся шкал темперамента. Таким образом, мы надеемся скоординировать попытки валидации шкал.
Документация:
Ротбарт, М. К., Ахади, С. А., Херши, К. Л., и Фишер, П. (2001). Исследования темперамента в 3-7 лет: Опросник поведения детей. Развитие ребенка, 72 , 1394-1408.
Putnam, S.П. и Ротбарт М. К. (2006). Разработка краткой и очень краткой анкеты поведения детей. Журнал оценки личности, 87 (1) , 103-113.
Порождения тревожного темперамента | Наука
У детей тревожный характер может быть тревожным знаком. Болезненно застенчивые и нервные дети более склонны к тревожным расстройствам и депрессии в более зрелом возрасте, и они с большей вероятностью будут заниматься самолечением с помощью алкоголя и других наркотиков.Но что в первую очередь вызывает у ребенка тревожный темперамент? Новое исследование, проведенное на обезьянах, показало, что тревожный темперамент частично передается по наследству и связан с определенной областью мозга, связанной с эмоциями.
Дети с тревожным темпераментом часто замирают, когда они встречают незнакомца или сталкиваются с социальной ситуацией, которую они считают опасной, — говорит Нед Калин, психиатр и нейробиолог из Университета Висконсина в Мэдисоне. Калин и его коллеги обнаружили, что некоторые молодые обезьяны делают то же самое.Когда человек-злоумышленник входит в комнату и приближается к их клетке, не глядя в глаза, эти встревоженные молодые люди замирают на месте и замолкают. Уровень гормона стресса тоже резко возрастает.
В новом исследовании, опубликованном в выпуске Nature от 12 августа, Калин и его коллеги изучили 238 молодых макак-резусов из семьи из более чем 1500 выращенных в лаборатории обезьян с хорошо задокументированными родословными. Анализируя семейные связи между молодыми обезьянами, которые варьировались от братьев и сестер до дальних родственников, исследователи обнаружили, что тревожный темперамент частично передавался по наследству, что составляет около 36% вариабельности в ответах отдельных обезьян на тест на вторжение человека (по измерениям). за счет уменьшения движения и вокализации и повышения уровня гормона стресса).
Когда исследователи использовали тип позитронно-эмиссионной томографии (ПЭТ), который измеряет метаболическую активность в головном мозге, они обнаружили, что после теста на вторжение тревожные обезьяны, как правило, проявляли больше активности в двух областях мозга: миндалевидном теле и переднем гиппокампе. Это не удивительно, говорит Калин, потому что исследования на грызунах и людях показали, что оба региона ускоряются во время провоцирующих тревогу ситуаций. Более удивительным, по его словам, было открытие, что повышенные ответы в гиппокампе были наследственными (составляя около половины индивидуальной изменчивости), тогда как повышенные ответы в миндалевидном теле — нет.
Хотя миндалевидное тело — это область мозга, наиболее известная своей регулирующей тревогой, Калин говорит, что результаты показывают, что генетическое влияние на тревожный темперамент проявляется в переднем гиппокампе. Какие гены задействованы, неизвестно, но один из способов определить кандидатов — это поиск генов, активность которых различается между двумя областями мозга — проект, который уже находится в списке дел команды.
«Это действительно хорошо проведенное исследование с выводами, которые потенциально важны с точки зрения того, как мы рассматриваем биологические основы тревоги», — говорит Стивен Суоми, приматолог по вопросам развития из Национального института здоровья детей и развития человека в Пулсвилле, штат Мэриленд.
«Получение данных ПЭТ у более чем 200 родственных животных — это действительно уникальное дело», — добавляет Ахмад Харири, нейробиолог из Университета Дьюка в Дареме, Северная Каролина. Харири отмечает, что результаты, на первый взгляд, расходятся с работой, проделанной им и другими, которая связывает определенные генетические варианты с активностью миндалины у людей. Однако в этих исследованиях использовалось сканирование мозга с помощью функциональной магнитно-резонансной томографии, чтобы изучить немедленную реакцию мозга на вызывающие тревогу фотографии, тогда как сканирование фтордезоксиглюкоза-ПЭТ, используемое в текущем исследовании, измеряет активность в более длительном временном масштабе.По словам Харири, эти два метода могут рассматривать разные аспекты того, что делает мозг склонным к тревоге. «Нам необходимо продолжать использовать несколько подходов, чтобы понять, как эти области работают вместе, чтобы формировать выражение беспокойства».
WordReference Англо-испанский словарь © 2021:
|