Якорение как долго работают якоря: Урок 5. Якорение, результативность и управление состояниями

Урок 5. Якорение, результативность и управление состояниями

Любая деятельность человека в современном мире, если она направлена на развитие себя самого и улучшение жизни, это постоянное стремление к оттачиванию навыков, повышению эффективности и результативности и т.д. И огромную роль в этом процессе играют такие вещи, как мотивация, эмоциональные состояния, а также особенности нервных и мыслительных процессов.

При чём здесь НЛП? Немногие знают, что популярные на сегодняшний день методы повышения личной продуктивности уходят своими корнями именно в нейролингвистическое программирование. Данной теме и посвящён настоящий урок «Якорение, результативность и управление состояниями».

Содержание:

Из этого урока вы узнаете об уникальных техниках, применяющихся в психологии и в НЛП, и направленных на улучшение личностных характеристик человека. К этим техникам относится работа с состояниями, распознавание мыслительных ловушек, техника SMART, якорение и некоторые другие приёмы. Интересны они ещё и тем, что их могут успешно применять люди совершено разных категорий: мужчины, женщины, подростки, бизнесмены, домохозяйки, руководители, исполнители и т.д. Именно поэтому материал данного урока будет интересен всем, кто занимается саморазвитием и настроен на улучшение своей жизни.

Результативность

Начиная этот раздел, следует сказать о том, что результативность в жизни, прежде всего, подразумевает умение человека общаться с окружающими, т.е. имеются в виду именно навыки человека как коммуникатора. И основоположники НЛП в своих изысканиях отметили, что у всех лучших коммуникаторов есть нечто общее — это три особых качества, позволяющих сделать любую коммуникацию максимально эффективной.

Три качества мастеров коммуникации:

1	Любой успешный коммуникатор чётко определяет направление своей коммуникации и ставит перед собой конкретные задачи, которых нужно добиться посредством общения.
2	Хорошо развитая сенсорная острота позволяет успешному коммуникатору всегда находиться в состоянии присутствия, выявлять характерные поведенческие реакции окружающих и получать обратную связь об эффективности своей коммуникации.
3	Успешный коммуникатор обладает прекрасной гибкостью в поведении, что позволяет ему всегда иметь возможность менять своё поведение и приспосабливать его для более продуктивного общения.

Но если о сенсорной остроте и гибкости поведения мы уже говорили в предыдущих уроках, то вопрос определения целей мы должны рассмотреть более подробно. Одной из наиболее эффективных техник при постановке целей коммуникации является техника SMART.

Техника SMART

Само слово «smart» переводится с английского как «умный», «интеллектуальный». Постановка целей по технике SMART подразумевает несколько основных моментов, заключённых в самой аббревиатуре:

• S – Specific (специфичность)
• M – Measurable (измеримость)
• A – Attainable (достижимость)
• R – Realistic (реалистичность)
• T – Timeable (временная определённость)

Чёткая постановка целей является важнейшим условием для достижения успеха в любой сфере деятельности. Но, к сожалению, 95% всех людей, даже зная об этом, не делают этого, и все их труды направлены на реализацию целей оставшихся 5%.

Именно техника SMART даёт возможность не просто поставить цели, а разработать подробный план действий по их достижению, основной особенностью которого является именно определение желаемых конкретных результатов. Ведь именно их формулировка отвечает на многие вопросы, которыми характеризуются любые планы по достижению чего-либо, и существенно увеличивает шансы на успешную реализацию.

Уникальность техники SMART заключается ещё и в том, что благодаря ей человек концентрирует своё внимание на всех внешних и внутренних ресурсах, влияющих на достижение результата, что, в свою очередь, способствует наиболее подходящей репрезентации всего происходящего и позволяет моментально зафиксировать любые изменения в том, что человек воспринимает.

Затем сознание человека активирует все необходимые ресурсы (навыки, способности, умения) для достижения намеченного и человек может извлечь максимальную выгоду абсолютно из всего окружающего, что находится в его доступе в настоящий момент времени.

Конечно, это лишь краткая и вводная информация о технике SMART. Более подробно познакомиться с данной методикой вы можете вот здесь.

Теперь же следует поговорить ещё об одной важной составляющей результативности – о принципах хорошо сформулированного результата. Всего их семь.

7 принципов хорошо сформулированного результата

Зная о том, какой важностью обладает хорошо сформулированный результат, можно выявить основные принципы, которым он должен соответствовать:

Положительная формулировка

Результат, сформулированный в положительном ключе, оказывает на человека гораздо большее мотивирующее воздействие, нежели сформулированный отрицательно. Этому способствует то, что подсознание человека всегда отбрасывает любые частицы «не» в утверждениях. Формулировка результата должна описывать именно то, чего мы хотим достигнуть, а не то, чего мы хотим избежать или от чего хотим избавиться. Также не следует осуществлять формулировку с использованием отрицаний.

Проще говоря, если у вас есть желание избавиться от привычки кушать много сладостей, то не следует говорить себе: «Я планирую перестать есть сладкое», а нужно говорить, например: «Я начинаю заботиться о своём здоровье и есть только здоровую пищу». Дело в том, что проговаривая про себя положительно сформулированный результат, человек формирует в своём сознании определённое видение себя, уже достигнувшим этого результата. И это видение будет в значительной степени способствовать тому, что требуемый результат будет достигнут, т.к. нервной системе будут посылаться соответствующие сообщения.

Для того чтобы сформулировать результат в положительном ключе, необходимо при формулировке задавать себе специальные вопросы: ВОПРОСЫ: «Чего конкретно я хочу?», «Сформулировал ли я результат в положительном ключе?», «Что даст мне достижение этого результата?», «Как я вижу себя, уже достигнувшим этого результата?».

Сенсорное описание

После того как результат правильно сформулирован, нужно постараться осознать свои ощущения, связанные с его достижением. Сенсорные ощущения (звуки, картинки и т.п.) являются подтверждением достижения результата и создают его карту, т.е. отражают всё то, что мы будем испытывать, когда достигнем желаемого.

Они действуют на уровне нервной системы и посылают нашему разуму особые сигналы. А это уже станет основополагающим фактором при определении нашего внутреннего состояния, формирующего необходимое поведение, посредством которого мы будем достигать поставленных задач.

Для осуществления правильного сенсорного описания нужно задавать себе следующие вопросы: «Как я пойму, что достиг поставленного результата?», «Что я буду видеть после достижения результата?», «Что я буду слышать после достижения результата?», «Что я буду чувствовать после достижения результата?».

Инициирование и контроль результата

Одновременно с тем, что нашему собственному контролю подвластны наши мысли, реакции и эмоции, мы не можем оказывать прямого воздействия на мысли, реакции и эмоции окружающих людей. Но из этой ситуации есть выход – это косвенное изменение других людей, осуществляемое через изменения себя.

Мы можем изменить свои собственные программы таким образом, чтобы лишить других возможности использовать их привычные программы. Правильно сформулированный результат находится в тесной взаимосвязи с теми процессами, появлению которых мы можем способствовать, которыми мы можем управлять и которые можем поддерживать.

Вопросы для инициирования и контроля результата: «Связан ли мой результат с кем-то ещё?», «Только ли я контролирую свой результат и его достижение?», «Могу ли я вызвать в других определённые реакции, способствующие достижению мною нужного результата?».

Соответствие контексту

При формулировке результата необходимо учитывать то, что он должен соответствовать максимальному количеству аспектов жизни человека. Если этого не учитывать, то результат, который мы формируем, получается поверхностным и не отражает всех особенностей будущих изменений.

Поэтому, формулируя результат нужно задавать такие вопросы как: «Где и когда мне нужен этот результат?», «Как я хочу получить этот результат?», «Какие условия нужны для получения результата?», «На что может повлиять достижение результата?», «Могут ли возникнуть какие-либо проблемы после достижения результата?».

Вторичная выгода

Любое поведение человека должно быть в соответствии именно с позитивными ценностями и положительными результатами. Если оно этим требованиям не соответствует, то и поддерживать его не следует. В НЛП это называется вторичной выгодой.

Например, если человек ест много сладостей, значит, он получает от этого определённую выгоду, а если бы не получал её, то и не ел бы сладости. Поэтому получается, что если изменения в поведении не предоставляют человеку альтернатив по достижению вторичных выгод, то они, скорее всего, продлятся не долго.

Чтобы обнаружить соответствующие вторичные выгоды, следует задаваться такими вопросами: «Что я могу потерять, достигнув нужного мне результата?», «Могу ли я отказаться от чего-либо важного для меня, чтобы получить этот результат?», «Есть ли какие-то сферы жизни, на которые не оказывает влияние полученный мною результат?».

Учёт ресурсов

Для достижения любого результата человеку необходимы ресурсы. Из этого следует то, что правильно сформулированный результат должен подразумевать наличие определённых ресурсов, которые человек может сам обеспечить и сделать частью успешной реализации своего плана. Если человек не может прочувствовать свой результат, значит, он не принял во внимание необходимость наличия ресурсов.

Чтобы понять, что за ресурсы вам нужны, спросите себя: «Что у меня есть уже для достижения нужного результата?», «Что ещё мне может потребоваться для достижения результата?», «Есть ли у меня какой-либо подобный опыт и что я могу из него извлечь?», «Знаю ли я кого-нибудь, кто уже сделал то, что хочу сделать я?».

Экологичность результата в контексте целой системы

Учитывая то, что НЛП как наука о взаимодействии человека с окружающим миром подразумевает под собой максимальную согласованность, изменения любых показателей системы человека должны быть синхронизированы с другими частями общей системы и находиться с ними в гармонии. Иначе говоря, формулируя результат, человек должен учитывать не только себя, но и остальных людей. А если выгода будет получена в ущерб чему-то другому, то она не сохранится.

Для точного определения экологичности результата следует задавать себе следующие четыре вопроса: «Что произойдёт, если я достигну результата?», «Чего не произойдёт, если я достигну результата?», «Что произойдёт, если я не достигну результата?», «Чего не произойдёт, если я не достигну результата?».

Подытоживая раздел о результативности, можно отметить, что максимальное соответствие всем вышеупомянутым критериям является гарантией того, что любые перемены (какой бы сферы жизни они не касались) произойдут успешно и окажут положительное влияние на то, на что они направлены, включая взаимодействие человека не только со своим внутренним миром, но и с внешним миром и окружающими его людьми.

Следующей важной техникой в НЛП, которой следует уделить особое внимание, является якорение.

Якорение в НЛП

Якорением в НЛП называют естественный процесс, когда один элемент какого-либо переживания воссоздаёт всю гамму связанных с ним переживаний. На самом деле этот процесс является неотъемлемой частью жизни человека, но происходит подсознательно и обычно остаётся незамеченным. Именно по этой причине якорение является очень мощной техникой, если научиться его грамотно применять.

О якорях также нужно сказать отдельно. Под словом «якорь» в НЛП имеется в виду какая либо внешняя или внутренняя репрезентация, способствующая воспроизведению другой. Жизнь любого человека наполнена якорями и их можно распознать абсолютно во всём, а НЛП показывает, как это сделать. Причём, осознанное якорение может служить на благо человека, выявляя самые лучшие грани личности и создавая предпосылки для развития новых идей и принятия новых решений.

Первым, что стоит рассмотреть, говоря о якорении, является концепция «стимул реакция».

Концепция «стимул-реакция»

Сама данная взаимосвязь впервые была обнаружена советским учёным Иваном Павловым, который занимался изучением рефлексов собак. В своих опытах он обнаружил, что при виде, запахе или вкусе мяса у собак возникает слюноотделение. Предлагая собакам мясо, он стал сопровождать этот процесс звуком колокольчика. После некоторого периода такой практики слюноотделение у собак стал вызывать один лишь звук колокольчика, т.е. это звук стал якорем.

Выработка рефлексов у людей, в большинстве случаев, требует определённой доли сочетания самого стимула и его подкрепления, т.к. желаемая реакция закрепляется через систематическое положительное подтверждение. Так, например, это подтверждение может выражаться в похвале, одобрении, дружеском рукопожатии и т.п. И повторяться оно должно до того момента, пока нужная реакция не закрепится. В среднем, процесс закрепления занимает 25-30 дней, после чего реакция становится автоматической и рефлекторной.

ПРИМЕР: Если человек хочет бросить курить, он должен связать свой стимул к курению с определённой реакцией, которую вызывает у него курение сигареты, и заменить её. Стимулом, как правило, считается желание расслабиться и отвлечься. Следовательно, реакцией при напряжении или долгой работе является желание закурить. Т.е. сигареты – это якорь. Чтобы от него избавиться, нужно заменить его на другой, например, на пятиминутное расслабление с закрытыми и глазами и мысли о чём-то хорошем. Практика смены якоря с отрицательного на положительный в течение месяца заменит связь расслабления и отдыха с сигаретой на связь расслабления и отдыха с закрытием глаз и мыслях о хорошем.

Что же касается самого якорения, то оно отличается от концепции «стимул-реакция» тем, что позволяет настроить связь с одной попытки. Общение между людьми характерно тем, что во время него люди всегда осуществляют якорение, используя слова, а также визуальные/звуковые сигналы для того чтобы передать информацию, вызвать эмоции, воспоминания и т.д. Этот процесс называется вербальным якорением. А сами якоря могут быть нескольких видов. Их можно использовать, как по отдельности, так и в комбинациях.

Виды якорей:

• Визуальные – то, что человек может видеть (жесты, выражения лица, позы).
• Аудиальные – то, что человек может слышать (определённым образом произнесённые слова, имена, музыка).
• Кинестетические – то, что человек может почувствовать физически (прикосновения).
• Олфакторные – якоря на запах.
• Густаторные – якоря на вкус.
• Пространственные – включают в себя все вышеперечисленные и связывают эмоциональное состояние человека и пространство, в котором он находится.
• Скользящие – увеличивают интенсивность одного конкретного состояния.

Процесс якорения основывается на четырёх принципах.

Принципы якорения

Как уже говорилось, якорение, в отличие от принципа «стимул-реакция», может произойти с первой попытки, а якорь может сохраняться на долгие годы. Производить якорение необходимо, опираясь на слеующие принципы:

1	Первый принцип: уникальность. При установке якоря нужно выбирать уникальный стимул, т.е. стимул, не использующийся в повседневной жизни часто. Например, обычное рукопожатие нельзя назвать уникальным стимулом, но какое-то необычное прикосновение, которое человек сразу же подметит, можно.
2	Второй принцип: интенсивность. Устанавливать якорь нужно именно в момент наибольшей интенсивности переживания. Это позволит связать якорь с этим состоянием. Но здесь важно включать свою сенсорную остроту, т.к. интенсивность переживания состояний у людей может быть разной.
3	Третий принцип: чистота. Необходимо, чтобы якорь был обособленным от всего остального и не имел «конкурентов», т.е. не вызывал у человека возникновение каких-либо других состояний, эмоций и мыслей. Чистота в данном контексте предполагает именно уникальность вызываемого переживания.
4	Четвёртый принцип: точность времени. При установке якоря следует очень внимательно выбирать момент – состояние, в котором находится человек, должно быть предельно интенсивным, чтобы якорь попал в самую точку. Важно также знать, что если состояние идёт на спад, то якорь следует убрать, чтобы не заякорить именно убывающее состояние.

Методично и технично применяя методы якорения, можно научиться моментально вызывать у людей (и даже у себя) определённые эмоциональные состояния или менять их, тем самым более точно понимая окружающих (и себя) и улучшая своё взаимодействие с ними (и самим собой).

Но успешный коммуникатор должен знать не только, как заякорить человека и вызвать в нём определённые переживания, но и уметь работать с эмоциональными состояниями. Об этом мы и поговорим в нижеследующем разделе.

Работа с состояниями

Состояние – это то, как человек ощущает себя в мире; физиологическое явление, на которое влияют эмоции человека и его образ мышления. Всегда, когда человек что-то переживает внутренне, это выражается внешне в особенностях его поведения и состояния.

Состояния могут различаться по продолжительности, интенсивности переживаний и степени их осознанности. Нужно также знать, что спокойное состояние способствует более гармоничному процессу мышления, а наиболее интенсивное, наоборот, затрудняет его и отнимает большее количество энергии.

Также все состояния отличаются отдельными эмоциями, которые, в большинстве случаев, описывают при помощи кинестетических терминов. Состояния человека меняются постоянно. Но он не может находиться в одном и том же состоянии весь день. Любые хорошие состояния всегда сменяются не очень хорошими, но и плохие состояния всегда сменяются хорошими.

Важно отметить, что, несмотря на то, что состояния обычно вызываются внешними факторами, оказывать влияние, на которые мы, казалось бы, не имеем возможности, в действительности же мы сами их создаём. И одной из основных особенностей НЛП является то, что оно позволяет развить способность влиять на свои состояния и состояние окружающих.

Состояния и способности

Ко всему прочему, состояния оказывают непосредственное влияние на способности человека. Например, ученик может превосходно репетировать выступление с докладом, находясь дома в одиночестве, но, как только он выйдет на публику, всё то, что он репетировал, потеряет всякий смысл, если им овладеет страх публичных выступлений.

Любые наши способности могут повышаться или понижаться в зависимости от наших состояний. Это и способность к обучению, и способность к публичным выступлениям, и работоспособность и т.д. Всегда, когда перед вами стоит какая-либо задача или необходимость выполнить какую-то работу, задавайте себе один основополагающий вопрос, который задаст темп для всей последующей деятельности: «В каком состоянии я должен находиться, чтобы справиться с этим быстро и легко?»

Наряду с этим, каждый человек должен иметь представление о своём ключевом состоянии – том состоянии, в котором он находится подавляющую часть времени. Оно является главной предпосылкой для любых действий человека в повседневном мире. Причём, оно не должно быть всегда максимально эффективным или продуктивным, но, в любом случае, оно является наиболее знакомым человеку.

Здесь же стоит добавить, что нередко ключевое состояние закладывается ещё в самом детстве, и со временем становится настолько привычным сочетанием ощущений, мыслей, переживаний и чувств, что человеку начинает казаться, что образ действий, который подразумевает его ключевое состояние – это единственный вариант.

Но как только человек осознаёт своё ключевое состояние и вообще то, что оно у него есть, у него появляется возможность оценить это состояние с критичной точки зрения и понять: эффективно ли оно, устраивает ли оно его, можно ли его заменить на более лучшее и нужно ли это делать?

А как может человек описать свои внутренние состояния и различия между ними? Для этого используются ассоциации и диссоциации.

Ассоциации и диссоциации

Ассоциации и диссоциации – это два способа, при помощи которых человек может воспринимать мир. Различие между ними состоит в том, что иногда человек чувствует себя вовлечённым в события полностью, а иногда воспринимает их с позиции наблюдателя. Ассоциируя, человек чувствует, исходя из непосредственного опыта, а диссоциируя, чувствует, думая об этом опыте.

Человек ассоциирует, когда:

• Находится в состоянии «здесь и сейчас»;
• Поглощён процессом того, что делает;
• Воспринимает происходящее с первой позиции;
• Переживает гамму ощущений в собственном теле.

Ассоциации эффективны для:

• Получения удовольствия от жизни;
• Получения удовольствия от воспоминаний;
• Применения знаний и навыков на практике;
• Концентрации внимания.

Человек диссоциирует, когда:

• Думает о действии;
• Отстранён от того, что делает;
• Оценивает себя со стороны;
• Чувствует течение времени;
• Отстранён от физических ощущений.

Диссоциации эффективны для:

• Анализа полученного опыта;
• Обучения на основе жизненного опыта;
• Контроля течения времени;
• Отступления в ситуациях, представляющих потенциальную или прямую угрозу.

Ещё одним важным навыком является умение изменять состояния.

Изменение состояний

Навык изменения состояний и способность самостоятельно производить выбор своих чувств являются важнейшим условием для обретения личностной свободы и счастливой жизни. Но нужно понимать, что эта личностная свобода не подразумевает того, что человек больше никогда не будет переживать отрицательных эмоций, но он сможет их ясно осознавать и корректировать свою реакцию. И не следует считать негативные состояния чем-то плохим, т.к. они являются неотъемлемой частью жизни любого человека.

Любые состояния связаны с тем, как мы мыслим. Несмотря на то, что некоторые люди разграничивают тело и разум, на самом же деле они являются одной системой. А эмоциональные состояния, в свою очередь, связаны со многими процессами: мыслительными, физиологическими, нейрохимическими и т.д. И перемена какой-то одной составляющей влечёт за собой изменение целой системы.

Вот один хороший совет: если вы заметили, что находитесь в негативном состоянии, постарайтесь воспринять это без оценки – как простой естественный процесс. Если вы начнёте заниматься самобичеванием и говорить себе, что не должны испытывать подобного, корить себя за это, этим вы сделаете сами себе ещё хуже.

Пребывать в негативных состояниях, конечно, не очень хорошо, но винить себя за это – ещё хуже. Осознайте своё состояние – это дорога к переменам. Осознайте возможность выбора – своё состояние можно изменить. И для этого существует не один практичный способ: состояние можно изменить на физиологическом уровне, либо на мыслительном.

Ниже мы приводим краткое описание методов изменения состояний:

Прерывание

Прерыванием называется процесс выхода из негативного состояния и перехода в нейтральное. Оно очень эффективно, когда требуется вывести себя или другого человека из острого негативного состояния.

ПРИМЕРЫ: Рассказ анекдота или истории, повышение физической активности, отвлечение внимания визуальным, звуковым, кинестетическим способом. Это нужно для того, чтобы внимание человека и его концентрация на негативном состоянии прервались, тем самым, создав почву для появления нового состояния.

Ресурсное заякоривание

Ресурсное заякоривание подразумевает намеренное создание якоря, который поможет выходу из негативного состояния и вхождению в позитивное и более эффективное. Ресурс, который будет служить якорем, зависит от особенностей ситуации. Само заякоривание можно вызвать физически или ментально. Лучше использовать оба направления.

ПРИМЕРЫ: Изменение образа мышления, изменение физиологического состояния, включение музыки, перемены в интерьере, рассказ истории или анекдота, показ определённых жестов, высказывание фраз или произношение слов особым тоном, прикосновения.

Важно знать, что интенсивность состояния влияет на эффективность применения якоря. Сам же якорь должен соответствовать всем требованиям, которые мы рассматривали выше. После того как якорь установлен, его необходимо проверить, наблюдая за реакцией человека (или своей) и изменениями в поведении.

Применение цепных, стековых и коллапсирующих якорей. В случаях, когда не срабатывают предыдущие приёмы или разница между текущим состоянием и требуемым очень велика, применяются цепные, стековые и коллапсирующие якоря:

• Цепные якоря подразумевают проведение человека через цепочку состояний.
• Стековые якоря предполагают соединение нескольких состояний на одном якоре.
• Коллапсирующие якоря — это процесс применения двух разных якорей для создания одного состояния из двух.

ПРИМЕРЫ: Изменение обстановки в комнате и включение расслабляющей музыки, вспоминание радостных моментов и замедление дыхания, рассказ интересной истории и дружеское прикосновение, отслеживание своего состояния и определение ассоциаций и др.

В течение дня человек всегда переходит из одного состояния в другое. И довольно часто какого-то одного якоря не хватает, чтобы изменить негативное состояние. Именно тут и нужно применять цепные, стековые и коллапсирующие якоря. Но нужно всегда следить за тем, чтобы цепочки якорей не привели к другим отрицательным состояниям. Только так можно определить наиболее эффективную последовательность и придать ей нужное направление. Не следует пренебрегать и фантазией – можно составлять свои последовательности и цепочки.

Обновление прошлого

Обновление прошлого – это процесс изменения укоренившихся ограничивающих убеждений и поведения. Чаще всего эта техника используется, когда требующая решения проблема тянется из прошлого.

ПРИМЕР: Определение событий, произошедших в прошлом и оказывающих влияние на настоящее; установление чувств, вызываемых событиями из прошлого и оценка влияния их на настоящее; определение поведения, которое было укоренено в прошлом и проявляется в настоящем; выявление шаблонов и стереотипов, которые появились в прошлом и закрепились в сознании, и их изменение и т.д.

Конечно, рассмотренные нами техники изменения состояний включают в себя гораздо большее количество нюансов и особенностей, но их описание требует написания отдельной серии статей. Здесь же мы показываем лишь возможность научиться влиять на свои состояния и состояния окружающих, используя знания об основных методах их изменений. Попробуйте на досуге потренироваться в этом, пытаясь воздействовать на себя или кого-то из окружающих, применяя описанные нами простейшие основы, и вы увидите, что они очень эффективны.

И в заключительной части нашего занятия мы немного побеседуем о том, что такое стратегии и моделирование в НЛП.

Стратегии и моделирование

Стратегия в НЛП – это особая манера поведения, рассчитанная на достижение требуемого результата. Стратегии относятся к сфере внутренних репрезентаций и включают в себя и сами представления человека, и нужные результаты. Человек всегда применяет стратегии, обдумывая и планируя любую свою деятельность.

Стратегии состоят из следующих основных компонентов:

• Результаты.
• Системы представления.
• Субмодальности систем представления.

Для того чтобы получить необходимый результат, нужно знать и сами системы представления, и их особенности. Но, кроме этого, не менее важным является и знание последовательности применения всех составляющих. Формирование стратегий — процесс очень быстрый и очень часто протекает бессознательно. А одни и те же стратегии могут быть применены в совершенно разных областях. К примеру, стратегия поведения в конфликтной ситуации может быть применена, как в споре с коллегой по работе, так и при общении с хулиганом на улице.

Стратегии подразделяются на пять основных категорий:

1	Стратегии принятия решений (то, как человек принимает решения).
2	Стратегии мотивации (то, как человек мотивирует свои действия и поступки).
3	Стратегии реальности (то, как человек определяет реальность и формирует свои убеждения).
4	Стратегии обучения (то, как человек усваивает получаемые знания).
5	Стратегии памяти (то, как человек запоминает).

Любые различия между людьми обусловлены различиями в их стратегиях. Помимо этого, стратегии и их изменение всегда приводят к глобальным переменам в жизни человека. Кроме того, стратегии — это то, что работает абсолютно всегда и везде.

Применение стратегий

Грамотная работа со стратегиями, как уже было сказано, влечёт за собой мощные перемены, ощутимые и для самого человека, и для его окружения. Изменение стратегий — это изменение реакций, а, следовательно, способов поведения и получаемых результатов.

Стратегии можно применять:

• В обучении – для повышения эффективности процесса.
• К мотивации – для поиска наилучших способов мотивации.
• В продажах – для увеличения объёмов продаж.
• В принятии решений – для повышения личной продуктивности.
• К здоровью – для улучшения состояния организма.
• В терапии – для избавления людей от многих проблем.
• К убеждениям – для формирования более конструктивных убеждений.
• Во многих других сферах жизнедеятельности.

Говоря об НЛП, нужно заметить, что любые техники НЛП – это стратегии. А сами стратегии формируются по особому принципу, называемому АДАВ. Об этой технике моделирования мы также должны сказать несколько слов.

Моделирование стратегий и принцип АДАВ

АДАВ – это главный шаблон, по которому моделируются стратегии в НЛП. Аббревиатура АДАВ означает:

• А – Анализ.
• Д – Действие.
• А – Анализ.
• В – Выход.

Это означает, что моделирование любой стратегии начинается с того, что нужно проанализировать требуемый результат и всё, что с ним связано, т.е. сопоставление текущего состояния с тем, которого нужно достичь и определение разницы между ними. Далее производятся действия, направленные на сокращение этой разницы.

После этого проводится анализ полученного состояния и оценка различий между тем, что было и тем, что стало. Если нужный результат достигнут, и различий между тем, чего требовалось достичь, и текущим состоянием больше нет, то можно производить выход. Если же различия остались, то следует пересмотреть стратегию и смоделировать её заново.

Всегда, применяя технику АДАВ, нужно задавать себе основополагающие вопросы: «Чего я стремлюсь достичь? Какого результата?», «Что я должен сделать, чтобы результат был достигнут? Каких действий требует достижение нового состояния?», «Достиг ли я того, чего хотел? Сделал ли я всё, что было нужно? Осталась ли какая-то разница между тем, чего я хотел и между тем, что есть в настоящий момент?».

Только постановка подобных вопросов и точные ответы на них сделают любую стратегию максимально эффективной и способной дать результат. И принцип АДАВ – лучшее для этого решение.

В заключение же самой статьи хочется ещё раз сказать, что техники повышения результативности, работы с состояниями, использования и моделирования стратегий являются ключом к распознаванию многих негативно влияющих на жизнь человека программ, их изменению и замене другими – эффективными, практичными и улучающими жизнь человека и его взаимодействие с окружающим миром и находящимися в нём людьми. Применяйте их, внедряйте в свою жизнь и получайте от этого удовольствие.

Проверьте свои знания

Если вы хотите проверить свои знания по теме данного урока, можете пройти небольшой тест, состоящий из нескольких вопросов. В каждом вопросе правильным может быть только один вариант. После выбора вами одного из вариантов система автоматически переходит к следующему вопросу. На получаемые вами баллы влияет правильность ваших ответов и затраченное на прохождение время. Обратите внимание, что вопросы каждый раз разные, а варианты перемешиваются.

Далее предлагаем пройти экзамен по теоретической части курса.

Кирилл НогалесЕвгений Буянов

Якорь, якорение — Психологос

Фильм «Управление гневом»

Детская шалость, а мальчику сделали крепкий негативный якорь на поцелуй. Общее негативное якорение.
скачать видео

​​​​​​​Якорь — стимул, сформированный одним-двумя повторениями и вызывающий нужную ассоциативно связанную с ним эмоциональную реакцию или состояние. По другому, якорь — метка или ассоциативная связь в сознании человека, которая отвечает за вызов у него конкретного состояния.

Например, имя человека является одним из сильнейших якорей, действующих в течение всей жизни. Часто люди оборачиваются в ответ на произнесенное имя, даже когда это имя обращено к другому. Якорем можем быть и талисман, и касание чьего-либо плеча или предплечья, фотография из детства и определенный тон голоса, костюм «для экзаменов» и памятные даты… — все, что привлекло наше внимание и оказалось связанным с тем или иным событием. Негативные якоря регулярно портят нам настроение, позитивные — делают нашу жизнь яркой, светлой и праздничной.

Якоря делают переживания доступными для сознательного управления, используя те естественные процессы, которые обычно протекают бессознательно. Якорь — очевидный эквивалент стимула в теории условных рефлексов И. П. Павлова, однако от обычных условных рефлексов его отличают две особенности:

• Об условных рефлексах говорят применительно к физиологическим реакциям, а об якорях — применительно к эмоциональным реакциям, состояниям и переживаниями,
• Якорь — быстроустанавливающийся условный рефлекс. Если собака в экспериментах Павлова начинала выделять желудочный сок на лампочку через несколько десятков повторений «мясо-лампочка», это долго, это не якорь. А если ассоциативные связи установились быстро, сразу или всего за несколько повторений, говорят о якорях.
  

Почему в одних случаях связи создаются долго и очень долго, а в других случаях быстро, иногда практически мгновенно? Может быть несколько объяснений. Возможно, управлять желудочным соком труднее, чем эмоциональными состояниями. Также возможно, что мгновенные связи устанавливаются на базе генетической предрасположенности: повышеной генетической чувствительности некоторых реакций к определенным стимулам. Например, те мыши, которые не обучались мгновенно бояться змей и их избегать, в процессе эволюции исчезли. См.→

Якорение — установление якоря на то или иное состояние. Мы якорим себя постоянно, и очень часто совершенно случайным образом. Наверное, наша задача взять этот процесс в свои руки, и использовать якорение во благо как себе, так и окружающим людям. Якорение собственного состояния и использование этого якоря часто используется, чтобы управлять своим состоянием.

Например, в гостях вы испытали прилив воодушевления и решили, что было бы неплохо сделать себе такое же состояние внутреннего настроя позже, когда будет необходимо выступать перед аудиторией на работе. Для этого можно умеренно-сильно ущипнуть себя, например, за левую мочку уха. То есть поставить якорь на состояние воодушевления. Дальше, когда возникнет необходимость «вспомнить» это эмоциональное состояние и поднять его в себе, вам будет достаточно еще раз ущипнуть себя за мочку левого уха. Со временем сила якоря уменьшается — якорь стирается и потребуется поставить его заново.

Желание расстаться в случае ссор — одна из попыток снять негативный якорь, возникший на партнера. Это малоудачный вариант, рассмотрите другие, например создание семейных праздников.

Якорь можно поставить на какое-либо эмоциональное состояние с целью воспроизвести это эмоциональное состояние в другой момент времени. Якорение состояния другого человека и использование этого якоря, чтобы на него воздействовать — одна из форм манипуляций, как позитивных, так и негативных.

Установив клиенту якорь на состояния спокойствия, защищенности и комфорта, вы можете смело начинать с ним процесс работы над лечением фобии, зная, что в случае затруднений вы всегда сможете вывести его из состояния фобии в более ресурсное состояние, используя установленный якорь.

Якорь имеет время жизни (продолжительность действия). Различают якоря кратковременные, которые без дополнительного подкрепления вскоре перестают работать, и долговременные, которые могут работать в течение всей жизни человека. Время жизни якоря зависит от продолжительности процесса выработки условного рефлекса, числа его подкреплений и интенсивности заякоренного состояния.

​Для того чтобы знать, в какой момент лучше установить якорь, и суметь его правильно воспроизвести, нужно обладать хорошо развитой сенсорной остротой. Для того чтобы установленный якорь сработал, его нужно воспроизвести точно таким же образом, каким он был установлен.

Якорь считается установленным, если в результате трехразового воспроизведения он вызвал одну и ту же «чистую» реакцию. Связь, установленная якорем, может быть изменена.

Существует масса способов использования якорей. Интеграция якорей — объединение нескольких якорей одной полярности. Наложение якорей — объединение нескольких якорей из разных контекстов в один общий якорь (применительно к одному и тому же состоянию). Цепочка якорей — создание цепи последовательных состояний таким образом, что каждое предыдущее состояние автоматически запускает каждое последующее в данной цепочке. Коллапс якорей — объединение якорей разной полярности и, по сути, разрушение якорей.

Из отчетов студентов Университета практической психологии

С якорями было просто. Начала их ставить еще на сессии, и напарница отозвалась позже, что они работают. Ее якорь на мне «написание учебных работ вовремя для меня легко и радостно» тоже работает! Об этом говорит хотя бы то, что за этот месяц я все работы сдала в срок! Ни одна в хвост ни ушла.

Себе ставила и снимала якоря. Для начала их научилась хоть немного отслеживать и делить на позитивные и не очень. Хорошие якоря, приятные мне, такие как реакция на определенную музыку, запахи, слова оставила и, кажется, они еще больше закрепились от того, что я их теперь осознаю. Убрала раздражение на утренний будильник брата коллапсом якорей. Поставила якорь, что когда я вижу гору грязной посуды в раковине по утрам, это наполняет меня энергией. Детям и родне прикосновением руки ставила якоря на позитивные эмоции. Проверяла: скажу кому-то приятное или приятное происходит фоном — поглажу по спине. Потом просто подхожу и глажу — человек улыбается автоматически! Работает, значит. Племяннице так же ставила якорь на осанку. Ровная спинка – трогаю за ручку ее. Потом просто трогаю – спинка у нее сама распрямляется. Якоря работают! Теперь, кажется, у меня такая мания даже – видеть якоря во всем…

Якорение в психологии и основы НЛП — Блог Викиум

Якорение – это понятие из психологии, являющееся элементом НЛП. В частности якорь является стимулом, провоцирующим ассоциативный контакт на уровне эмоций.

Нейролингвистическое программирование не стоит относить к определенной науке. Это совокупность из нескольких техник, которые использует практическая психология. Использоваться данные техники могут:

• психотерапевтами и тайм-менеджерами;
• адвокатами, лекторами и тьюторами;
• работниками СМИ и писателями.

Разумеется, топ-менеджеры и трейдеры заверяют, что им знакома техника НЛП, и они умеют ей пользоваться. В реальности под нейролингвистическим программированием понимаются коммуникативные умения, при помощи которых можно повлиять на мнение других людей, принимающих решение.

Данная методика активно используется практикующими психологами во время лечения тяжелых душевных состояний, чтобы избавить пациента от страхов после психотравмы.

В основе НЛП находится когнитивная психология, которая исследует особенности того, как развивается память, эмоции, ощущения, мышление, фантазия и восприятие.

Заякоривание в роли технологии НЛП

В тот момент, когда конкретная эмоция, связанная с переживанием, превращается в стимул для осуществления определенного действия, эта эмоция становится якорем. Данный процесс на практике будет работать на бессознательном уровне, и чаще всего его не замечают.

Якорь – это определенное внутреннее и внешнее представление, запускающее воспроизведение другого. У каждого из нас в жизни есть множество имен, воспоминаний, важных моментов, событий, вещей, даже ароматов и вкусов. Это и есть якоря, использующиеся психологами, чтобы перепрограммировать индивида.

Вот элементарный пример: воссоздайте в памяти момент, когда вы оглядывались посреди улицы на голос незнакомца, выкрикивающего ваше имя. Случается так, что человек отзывается на другое имя, которое для него дорого. В этой ситуации, имя – это якорь. Также в роли якоря бывает песня, фильм, дата календаря, картинка и прочее.

Как данный нейролингвистический метод используется на практике? Предположим, что на прием к психологу пришел человек с арахнофобией. Разумеется, здесь негативное состояние и плохой якорь – пауки. Чтобы избавить человека от фобии, психолог должен найти источник страха. Но как поднять тему о пауках, когда он начинает паниковать только от мысли о паукообразных гадах? Надо создать приятную ассоциацию, например,  птица-феникс, которая не боится ни одного смертоносного паука. Психолог поможет остановить страх за счет одного слова «феникс». Вот яркий пример, как можно манипулировать человеческим сознанием.

Применение и установка якоря. Как их разрушить?

Даже у самых мощных якорей есть собственный жизненный цикл. Якорить можно долго или кратковременно. Якорь с кратковременным эффектом утрачивает собственную значимость, если его периодически не подкреплять, а долговременный может вполне остаться на все время. Самостоятельно себя заякорить без каких-либо умений и познаний нельзя. Принято считать, что данный процесс был проведен успешно, если 3 воспроизведения якоря подряд проявили чистую реакцию, одинаковую в каждом воспроизведении.

Начинаться создание якоря должно тогда, когда у человека эмоциональный настрой на пике. Якоря могут быть разными:

• зрительными;
• осязательными;
• аудиальными.

Наиболее выраженный эффект проявляют комплексные якоря, на которые можно посмотреть, услышать и в то же время почувствовать.

Кроме того, в психологии есть термин «коллапс якорей». Применяется подобная техника в той ситуации, когда у индивида есть негативный якорь. Суть представленного феномена заключена в полностью противоположной эмоции, а после в одновременном их запуске. В итоге разрушаются оба якоря, и появляется нейтральное восприятие.

Как происходит самоякорение?

Отыскать наглядный пример, как мы сами проводим якорение себя, легко. Давайте вспомним, когда вы покупали смартфон. При этом начальная обстановка дел не предусматривает, что вы отлично понимаете в девайсах, а пошли проконсультироваться в магазин. Продавец показал наиболее дорогой и лучший телефон. Приходя в последующие магазины, вы уже не станете искать лучшую модель, а будете спрашивать тот первый вариант, который вам пришелся по вкусу и, скорее всего, возьмете именно его.

Мы неосознанно применяем якоря во время воспитания детей. То, что в детском возрасте провоцировало хорошую эмоцию, по определению разрешено ребенку. И в обратную сторону: чего мы с детства опасаемся, или что вызывало у нас слезы – это под запретом для ребенка.

Учитесь управлять своими эмоциями с помощью курса Викиум «Эмоциональный интеллект«. Когда эмоции под контролем, легче принимать удачные решения в любой сфере жизни и достигать цели.

Читайте нас в Telegram — wikium

Техника якорения — покорение мужчин

Прочитано: 31 213

Тема якорение обсуждается сегодня активно. Действительно, это удобно: вызывать у себя нужные эмоции и настроения в тот момент, когда это нужно. Якоря помогают быстро войти в рабочее состояние, сосредоточиться на главном, переключиться в любой ситуации. Но, оказывается, можно использовать данную технику еще шире, и, например, сделать якорение мужчины на себя. То есть сформировать четкую привязку любимого человека к себе.

НЛП: якорение мужчин и женщин

Якорение пришло из НЛП и прочно обосновалось в повседневной жизни. Его используют для входа в состояние потока и достижения нужного ресурсного состояния. На эту тему уже была очень подробная статья, поэтому скажу коротко:

Якоря – это стойкие ассоциации, связанные с определенным внешним раздражителем и помогающие быстро переключаться с одного настроения на другое.

Эту ассоциативную особенность техники удобно использовать в отношениях. Выгод множество:

• укрепление связи между мужчиной и женщиной;
• быстрый выход из конфликтных ситуаций или их недопущение;
• долговременные позитивные отношения;
• легкое примирение;
• создание душевной атмосферы в паре.

Приемы: якорение мужчины

Техника якорения в отношениях с мужчиной ничем не отличается от якорение женщин. Суть одна – создание привязки на основе кинетического, аудиального, визуального или иного воздействия.

Самые распространенные приемы:

• Тактильные. Касание, поцелуй или объятия на пике положительных эмоций. Например, пожатие запястья или поглаживание плеча в момент счастья, радости или даже во время смеха. При повторении данного движения многократно – от 10 до 30 раз – можно в дальнейшем использовать выбранный жест для успокоения любимого в моменты злости и ярости.
• Визуальные. Во многих семьях есть свои «сексуальные» наряды или вещи «сегодня секса не хочу». Они появляются со временем сами, но можно их и запрограммировать. Например, соблазнять мужчину в чулках, только в красном белье или вызывающе короткой юбкой. Потом этот или даже аналогичный наряд будет вызывать только одни мысли. И будут они точно нецеломудренные.
• Запахи. Ароматов сегодня множество, и можно легко подобрать тот, который будет только «ваш». Тогда даже капля парфюма сможет напомнить мужчине о приятных минутах вместе. Аналогичное действие имеют ароматические свечи, приправы, запахи готовых вкусных блюд.
• Музыка. Термин «наша песня» как элемент лирики и воспоминаний часто встречается и в кино, и в повседневности. А ведь это тоже якорь. Дополнительно можно заякорить мужчину на ласковые слова при встрече или прощании, какие-то придуманные прозвища, кодовые фразы.

Якорение мужчины на себя: примеры

Очень хорошо работаем система якорения мужчин в ведах. Нет, рекламы данного течения не будет, просто факты.

Веды якорят очень мощно. По сути они построены на этом. Алгоритм поведения женщины (ласковая, понимающая, заботливая), внешний вид (длинные юбки, волосы), питание (акцент на вегетарианство, особый подбор блюд) все предназначено для того, чтобы заякорить мужчину.

И ведь работает.

Также примером якорения могут служить семьи с долгими отношениями. У них якоря формировались в течение всей совместной жизни и этому можно поучиться:

• ласковые прозвища;
• объятия, полуобъятия, поглаживания;
• ритуалы утренние, вечерние, выходного дня;
• парные привычки.

Якорение: лайфхаки современной женщины

Самый простой и действенный совет – быть собой, но немного уникальной. С первого дня общения с понравившимся мужчиной вводите собственные правила отношений и любви.

Удивляйте. Будьте запоминающейся. Но не работайте по грубым интернет-схемам. Поверьте, мужчины тоже читают женские статьи.

Вариантами неожиданного нетипичного, но положительно запоминающегося поведения может стать:

• жест при знакомстве или прощании – в том числе и касание;
• присказки, особые слова – но без фанатизма;
• внешний вид – юбка, прическа, особенность макияжа;
• запах – редкие духи;
• действия – сок на брудершафт, «чокание» кофе.

В дальнейшем можно добавить неожиданные привычки и связки:

• подарить бутылку вина «для примирения»;
• собирать ожерелье сексуальных достижений;
• придумать ласкательные, возбуждающие, запоминающиеся прозвища;
• выработать алгоритм встреч и прощаний;
• найти «свою» музыку.

Вариантов масса. Практически из всех элементов жизни можно создать якоря. Но для надежной фиксации необходимо или яркий мощный эмоциональный всплеск, или неоднократное повторение.

Само по себе якорение не произойдет.

И, да, все эти способы работают и на женщинах.

Интересные статьи:

Якоря | Ресурсы НЛП

Александр Любимов

Вы все слышали о собаках Павлова. У которых на звонок текла слюна. Так вот, мы все гораздо большие собаки, чем собаки Павлова. Если для организации слюнотечения собаке требовалось порядка недели тяжелых тренировок, то человек обучается с первого раза. Если вы произведете какое-то выделенное действие в момент максимума переживания, то каждый раз, как вы будете повторять это действие, человек будет влетать в это состояние.

Например, он вспоминает неприятную ситуацию, и на максимуме переживания вы его трогаете за плечё, то каждый раз, когда вы его будете касаться точно таким же способом, он будет «влетать» в это состояние.

Якорь — это как кнопка включения, нажал — лампочка зажглась.

И при этом не важно, как вы ставили якорь. Трогая его за ногу, или щелкая пальцами. Или зажигая и гася свет. Лишь бы это происходило только в момент этого переживания.

Любой стимул, связанный с определенной реакцией (что-то вроде слабого условного рефлекса, или то, что предшествует условному рефлексу). Якоря возникают естественным путем, но их можно устанавливать преднамеренно, например, звонить в колокольчик, чтобы привлечь внимание людей, или касаясь руки человека, отвечая на вопрос.

Якорение — процесс, посредством которого любое событие (звук, слово, поднятие руки, интонация, прикосновение) внутреннее или внешнее может быть связано с некоторой реакцией или состоянием и запускать ее проявление. Якоря могут возникать естественным образом и устанавливаться намеренно.

Положительный Якорь — якорь, вызывающий ресурсное состояние (приятное переживание).
Отрицательный Якорь — якорь, вызывающий нересурсное состояние (неприятное переживание).

При установке якоря лучше пользоваться 3 правилами:
Максимум переживания.

Якорь ставится на «пике» переживания. И именно в момент пика. Это очень важно. Только в этом случае произойдет связывание: наш мозг свяжет состояние и внешнее событие.
Например, телевизор скорее всего не является якорем на страх и радость, хотя возможно вы и регулярно испытываете их, когда смотрите на те картинки, которые он вам показывает. Просто он появляется не только в тот момент, когда вы испытываете именно эти чувства.

Нестандартность.

Якорь — это что-то нестандартное, не совсем обычное. Это может быть движение, звук, прикосновение, которые не совсем привычны для данного человека.
 

 

Точность.

Вы воспроизводите якорь чрезвычайно точно: точно такой же звук или слово произнесенное с точно такой же интонацией, точно такое же движение или прикосновение.
Например, некоторые считают, что если при воспроизведении якоря нажать сильнее, чем при установке, то и реакция будет лучше. А нет! Реакция будет хуже.

 

Тактильные якоря.

Одни из самых надежных и удобных в установке — тактильные якоря. По-русски, якоря которые ставятся «касанием до тела» Клиента. Они действительно достаточно удобны и надежны, потому что касание — всегда касание. Аудиальный якорь обычно трудно удерживать, визуальный — Клиент может отвернуться или закрыть глаза. А прикосновение всегда отмечается и срабатывает.

Именно поэтому отработку установки начинают именно с тактильных якорей. И несколько замечаний.

Самое важное при установке — помнить что куда поставил. Когда вы работаете якорей может быть достаточно много, а ошибаться… Это конечно не разминирование, но результат может быть весьма плачевным. Итак, очень важно помнить, какой якорь куда поставил. Одна из рекомендаций — разделять, какой рукой ставить положительные (ресурсные) якоря, какой отрицательные. Я обычно предпочитаю правой ставить положительные, левой — отрицательные. Но это дело вкуса.

Можно приблизительно определить, куда какие якоря ставятся. На плече — радость, на шею — горе, и т.п. Либо на правую половину тела — «+», на левую — «-«.

Хороший вариант (если возможно) — записывать, где что. Но это не всегда применимо.

В любом случае, старайтесь разделить области «+» и «-» якорей — если вы перепутаете, по крайней мере это не будет «фатальной» ошибкой.

 

Не рекомендуется…

Теперь, что делать не стоит. Не рекомендуется ставить якоря на внешнюю сторону плеч, предплечий, бедер. Большинство из нас ездят в общественном транспорте, в котором регулярно толкаются, и на этих местах могут уже сидеть якоря. Какие якоря можно подцепить в нашем транспорте вы можете себе представить.

Так же, учтите что некоторые люди вообще не любят прикосновений. По самым разным причинам. И если вы попытаетесь поставить им тактильный якорь реакция может быть непредсказуемой.

Еще есть одна небольшая проблема — когда вы сидите рядом, самое удобное место для установки тактильного якоря — бедро или колено. Удобно то удобно… Но если вы внезапно хватаете сидящую рядом девушку за колено, она может отреагировать очень неожиданно. Как к в слишком положительную, так и в слишком отрицательную сторону. В любом случае якорь на то состояние, которое вы хотели заякорить работать не будет, а вам придется тратить кучу времени на утилизацию последствий: либо отбиваясь от приставаний, либо избавляясь от синяков.

Учтите, что внезапное касание обычно вызывает напряжение у Клиента. Так что либо у вас будет «кинестетический» стиль общения, при котором касание вполне естественно и органично, либо тренируйтесь ставить другие якоря.

В любом случае хорошо поставленный якорь обычно органично вписывается в ситуацию, он там естественен и незаметен. Если вы начинаете внезапно делать кучу странных вещей, то самой малое что произойдет — это потеря подстройки. А уж ее то терять не стоит.

 

Визуальные якоря.

Эти якоря самые удобные и их легко можно сделать малозаметными. Визуальным якорем может быть поза Гипнотизера, характерное движение, положение в пространстве, мимика. Но помните о том, что большинство якорей желательно удерживать продолжительное время. Если вы поставите якорь на какой-нибудь забавный жест, для того, чтобы этот якорь удерживать вам придется этот жест повторять с завидным упорством. Которое можно потратить на более полезные дела. Поэтому обычно рекомендуется использовать позу или положение в пространстве. Но и здесь старайтесь выбирать такие позы, которые вы больше не будете использовать при общении с этим человеком, чтобы якорь не сработал в совершенно ненужном месте.

— А можно ли использовать одежду как якорь?

Конечно можно. Но это не совсем удобно. Такой якорь как одежда обладает одним неприятным свойством — его трудно ставить и трудно выключать, если надо. Хотя, например, если женщина использует как якорь для сексуальной ситуации характерное белье, на мой взгляд это будет удачный вариант. Правда, обычно это используется в ситуации воспроизводства уже существующих якорей. Например, мужчина может сильно реагирует на черное белье.

 

Аудиальные якоря.

Для удобства можно разделить все аудиальные якоря на два типа: голосовые и «звуковые».

Голосовые ставятся определенным характерным голосом: интонации, высота, скорость и т.п. Естественно, эту высоту или скорость кроме как для якорения (и воспроизведения) якоря употреблять не стоит.

К звуковым можно отнести все звуки, которые вы можете издать сами или при помощи подручных средств (при этом желательно, чтобы этот звук мог продолжаться длительное время). Можно стучать пальцами, скрести, слегка шаркать ногой, скрипеть стулом (особенным образом) и т.д. Важно уметь воспроизводить этот звук однозначно точно и некоторое время. Если вы кидаете карандаш на пол звук вполне характерный, но регулярно его воспроизводить довольно сложно, если только не запастись большой пачкой одинаковых карандашей.

 

Вызов состояния.

Самая важная задача при работе с якорями это даже не сама установка якоря а получение состояния, которое потом можно использовать. Чтобы не было путаницы, я буду называть ставящего якорь Оператором, а того, на кого якоря ставятся — Клиентом.

Самый простой способ — это просто дождаться того, когда Клиент сам войдет в подходящее вам состояние. То есть, это пассивный способ. Плюс как и у всякого пассивного способа — вы ничего специально не делаете. Это удобно, когда общение происходит в виде монолога. Правда при условии, что вы можете якорь поставить — то есть Клиент на вас изредка смотрит или вы можете издать звук, который он может услышать, (о том, чтобы дотронуться обычно можно только мечтать). Минус — ждать можно очень долго…

Дальше идут активные способы вызова состояния, когда вы предпринимаете какие-то действия для получения результата.

Самый прямолинейный — попросить Клиента войти нужное Оператору состояние. Как я это делал во время демонстрации. Минус самый обычный — сложно применить в реальной жизни. Хотя можно.

Следующий вариант — предложить Клиенту вспомнить ситуацию, в которой он испытывал нужное вам состояние. Особенно, если вы знаете какую:

— Иван Петрович, вспомните, в прошлом году, когда вы были в Мюнхене…

Можно вызвать нужную реакцию. Расскажите анекдот и получите смех (если анекдот смешной). Начните очень внимательно прислушиваться к тому, что происходит за дверью, и получите состояние напряженного аудиального внимания.

Иногда срабатывает метод связанный с тем, что для того, чтобы человек понял значение слова, ему нужно добраться до того опыта, которое это слово обозначает. Например, для того, чтобы понять значение фразы «испытывать ярость» человеку нужно вспомнить, что оно обозначает. Большинству для этого необходимо хотя бы не надолго войти в это состояние. Тут вы и ставите якорь, но нужно быть очень внимательным и быстрым — человек при этом пребывает в нужном состоянии весьма недолго.

Вариация на данную тему — это предложение описать состояние:

— Как бы ты описал состояние счастья.

Только здесь вхождение будет более глубоким.

Еще можно подстроиться и повести в нужное состояние. А потом поставить якорь.

-Зачем ставить якорь если можно подстроиться и повести?

На подстройку и ведение требуется время, а якорь действует практически мгновенно. Во-вторых, легко подстроиться и повести можно далеко не всегда…

И если вы знаете, что у человека уже существует якорь на нужное вам состояние, но он недостаточно удобен для использования, вы можете вызвать его и установить более удобный якорь (переякорить). Предположим, у Клиента какая-то песенка вызывает эйфорию и сильный подъем, но крутить ее все время, тем более во время разговора, не совсем удобно. Тогда в тот момент, когда он эту песенку слушает (при вашей непосредственном участии) и входит достаточно глубоко в столь желательное вам состояние эйфории, вы ставите более удобный в использовании якорь: трогаете его за руку или слегка барабаните пальцами.

Итак, для того, чтобы вызвать состояние:
1. Дождаться, когда сам войдет.
2. Попросить войти.
3. Вспомнить ситуацию.
4. Вызвать нужную реакцию.
5. Понятие.
6. Подстройка и ведение.
7. Переякорить существующий якорь.

 

Упражнение «Установка якорей».

 

Демонстрация.

Оля, вспомни что-то достаточно неприятное, мерзкое и отталкивающее…

А теперь я кладу ей руку на левое плече.

Оля, мне бы хотелось, чтобы ты вспомнила, что-то очень приятное и радостное…

Да. Хорошо. Я кладу ей руку на правое плече и снимаю.

Оля, вернись сюда. Встряхнись. Ты сейчас здесь. А вы смотрите внимательно. Вот я кладу ей руку на правое плече. Что происходит?

— Она начинает улыбаться.
— Расслабляется.

Вот смотрите, пока я держу руку у нее на правом плече, она будет находиться в том радостном состоянии, на которое я якорь установил. Ясли же я сниму руку с правого плеча и положу на левое…

— У нее появляется гримаса.
— Улыбка исчезает.
— Хмурится.

Да, пока я удерживаю руку на левом плече Оля будет находиться в состоянии близком к тому, на которое этот якорь ставили.

 

Упражнение.

Объединиться в тройки: Гипнотизер, Клиент и Наблюдатель.

1. Вызов состояния.

Сначала Гипнотизер просит Клиента вспомнить ситуацию в которой у него было относительно сильное переживание (желательно «+») и калибрует внешние признаки этого состояния.

2. Установка якоря.

Когда внешние признаки состояния достигают максимума Гипнотизер устанавливает якорь.

При чем в первом случае Гипнотизер ставит этот якорь В, во втором — А, в третьем — К.

Помните правила установления якорей:
* максимум переживания;
* нестандартность;
* точность.

3. Воспроизведение.

Гипнотизер предлагает Клиенту вернуться в обычное состояние и пробует воспроизвести якорь максимально точно, калибруя при этом на сколько внешние изменения происходящие с Клиентом похожи на те, которые были при установке якоря. Если изменений в нужную сторону не наблюдается можно попробовать воспроизвести якорь еще раз.

4. Продолжение.

Пройдитесь еще несколько раз по шагам 1 — 3, но каждый раз ставьте другой якорь на различные состояния.

Возможно изменение типа устанавливаемых якорей: аудиальный, кинестетический, визуальный.

5. Смена ролей.

Поменяйтесь ролями.

 

Интеграция якорей.

Но самое интересное происходит, когда вы воспроизводите два якоря одновременно. Например, положительный (приятное переживание) и отрицательный (неприятное переживание).

При одновременном воспроизведении якорей они «интегрируются» — состояния как бы складываются. И остается то, чего больше (либо нейтральное состояние, если «силы» якорей будут равны. Поэтому того, что вы хотите получить должно быть больше.

Другое объяснение — человек получает выбор между крайними состояниями, и может испытывать в данной ситуации (с которой работали) любое состояние из «спектра».

Упражнение «Сведение рук».

Стандартная поза начала упражнения: сидя, руки согнуты в локтях, ладони вверх (как если бы у вас в руках был поднос с тарелками).

Проблемная ситуация.

Выберите проблемную ситуацию. Создайте для нее визуальный образ и положите его на руку.

Выбор руки (правая — левая) принципиального значения не имеет. Если Клиент затрудняется, можно сказать:

— С какой рукой у тебя ассоциируется данная ситуация?
— На какую руку тебе хочется положит этот образ?

В крайнем случае просто скажите, что «-» образ кладется на левую руку, а «+» на правую (или наоборот).

Ресурсы.

Какие твои ресурсы — чувства, состояния, эмоции, ценности, способности — могут помочь тебе справиться с этой проблемой. Эти ресурсы могут быть совершенно не связаны с данной ситуацией.

Положи все это на другую руку.
 

• Ресурсы можно складывать на одну руку.
• Того, что лежит на ресурсной руке должно быть в 1.5 — 2 раза больше , чем на проблемной.

Интеграция.

— Когда ты поймешь, что ресурсов у тебя действительно больше, чем того, что лежит на левой («-«) руке, то попроси свои руки сойтись. Они должны сойтись сами, без твоей физической помощи. Просто наблюдай за этим процессом как бы со стороны. Ваши ладони должны сойтись и плотно сжаться.

 

• Если руки у Клиента долго не идут, можно предложить ему свести их, но очень медленно (за 2 — 3 минуты).

 

• Иногда при сведении рук возникает как бы «подушка» — область «сгущенного воздуха» — приблизительно при расстоянии между руками 15-20 см. (внешне это выглядит, как будто человек сжимает в руках упругий мяч). Тогда скажите Клиенту, что надо приложить «моральные, а не физические усилия», что это «и есть работа».

 

• В этом упражнении в процессе сведения рук возникает достаточно глубокое трансовое состояние, люди могут терять ощущение времени и надолго «подвисать». Тогда можно подойти и сделать небольшое внушение: — Твои руки сходятся, тянутся друг к другу… Все сильнее и сильнее… Ладони хотят сжаться…

И т.п.

Проверка работоспособности.

Представьте себя в этой ситуации в недалеком будущем.

 

• Если работали с прошлой ситуации — просто предложите вспомнить ее.
• Как изменится ваше поведение и состояние?
• Желательно представить не менее трех случаев в разных контекстах.

 

Упражнение «Интеграция якорей».

Объединитесь в тройки: Клиент, Гипнотизер, Наблюдатель и сделайте следующее.

1. Отрицательный якорь.

Сначала предложите вашему партнеру вспомнить неприятную ситуацию (маленькую) и коснитесь его правой ноги. После этого пусть он вернется в настоящее.

2. Ресурсный якорь.

Попросите Клиента определить тот ресурс, который поможет ему справится с этой неприятной ситуацией (любовь, вера, сила, надежда…). После чего предложите ему войти в это состояние максимально и заякорите его.

Можно спросить Клиента — достаточно ли ему ресурсов для решения проблемной ситуации.

Если нет — на тот же ресурсный якорь добавьте еще ресурсов.

3. Проверка установки.

А потом поговорите на отвлеченную тему, во время разговора воспроизводите якоря и следите, что происходит с вашим партнером. Если при воспроизведении якоря наблюдаются внешние признаки соответствующего состояния — все нормально. Если нет — попробуйте установить якорь еще раз.

4. Интеграция якорей.
А теперь воспроизведите эти два якоря одновременно. Это и есть интеграция. И проследите, что происходит с ним в это время. А что изменилось в восприятии ситуаций после интеграции? Если ресурса недостаточно вернитесь на второй шаг и заякорите еще один ресурс.

Выход — внешние признаки состояния Клиента при воспоминании ситуации + реакция на воспроизведение соответствующего якоря.

5. Смена ролей.

Поменяйтесь ролями.
 

Источник: trenings.ru

Психологические преграды при принятии решений: ловушка якорения

Неочевидно

Психологические преграды при принятии решений: ловушка якорения

6 февраля 2018 6 435 просмотров

Антон Бахарев

Некоторые решения очевидны. Денег мало, но приближается отпуск, и хочется рвануть с семьей туда, где солнечно и тепло. Примете ли вы предложение тестя и тещи бесплатно пожить в их домике у моря? Конечно! У вас прекрасные отношения с начальством, вас вот-вот повысят. Согласитесь ли вы подменить начальника, пока он проходит трехнедельный обучающий курс? Безусловно!

Такие случаи скорее исключения из правил. Большинство жизненных ситуаций погружают нас в мучительные раздумья. К тому же при принятии решений поджидают психологические ловушки, которые расставляет наш собственный мозг.

Одна из самых распространенных и опасных — ловушка якорения. Что она из себя представляет и как ее избежать — в этом материале.

Ловушка якорения

Как бы вы ответили на следующие вопросы?

— Население Турции больше 35 миллионов человек?

— Как вы думаете, каково население Турции?

В большинстве случаев число 35 миллионов в первом вопросе (число, выбранное абсолютно случайно) будет влиять на ваш ответ на второй вопрос. Если задать эти вопросы, называя в половине случаев цифру 35 миллионов, а в остальных — 100 миллионов, ответ на второй вопрос возрастает на много миллионов при упоминании в первом бóльшей цифры.

Этот пример иллюстрирует очень распространенный и опасный психологический феномен, известный как якорение.

При выборе ответа сознание уделяет непропорционально большое внимание тем данным, которые были получены вначале.

Первое впечатление, идея, оценка или информация служат мощными якорями для дальнейших рассуждений. Якоря принимают различные формы. Простые и безобидные — замечание, сделанное супругой, или статистика из утренней газеты. Они могут быть вплетены в саму формулировку вашей задачи.

Одни из самых мощных якорей — события прошлого или тенденции.

Пытаясь предположить, сколько пациентов обратится за помощью в больницу в следующем январе, вы начнете с обращения к данным прошлого года. Имеющееся число и будет вашим якорем, применимым к оценке. И хотя в большинстве случаев такой подход позволяет сделать довольно четкий прогноз, он все же слишком сильно опирается на прошлый опыт и слишком мало внимания уделяет другим факторам.

Если ситуация связана со стремительными изменениями условий, якорение может привести к неверному прогнозу и неправильному выбору.

Каково бы ни было происхождение якорей, они часто сковывают наше мышление стереотипами, что препятствует принятию верных решений. Из-за того, что якоря формируют основы, на которых базируется решение, их часто используют ушлые торговцы, пытаясь получить лучшую цену.

Скажем, вы ищете картину, чтобы повесить в гостиной, и наведываетесь в галерею, где видите достойный экземпляр — полотно неизвестного художника. У этой картины нет ни рыночной цены, ни магазинного ценника. Вы прикидываете, что стоить она может в районе $1200, но продавец называет вам цену $2800. Эта уловка специально предназначена для того, чтобы сформировать у вас понятие о цене товара, повысить планку.

И если даже вы начнете торговаться, конечная стоимость уже во многом определена начальной — якорем.

Способы обхода ловушки якорения

Избавиться от якорения невозможно, но можно ослабить его влияние, используя следующие техники:

• • Всегда старайтесь рассмотреть основную задачу вашего выбора с разных точек зрения. Попробуйте взглянуть на нее под разными углами, вместо того чтобы соглашаться с первым пришедшим в голову решением. После всестороннего изучения сравните разные подходы и найдите отличия.

 

• • Сначала сами как следует обдумайте поставленную задачу, а уже потом обращайтесь за советами к другим. Их идеи могут стать якорями для вашеrо мышления.

 

• • Выслушивайте советы и мнения самых разных людей, чтобы раздвинуть рамки своего мышления. Ищите свежие решения. Будьте открыты новому.

 

• • Будьте осторожны, чтобы не создать якорей для тех, к кому вы обращаетесь за советом. Не говорите много о том, над чем думаете, иначе ваши предубеждения могут запросто к вам вернуться, став якорями для ваших советчиков.

 

• Готовьтесь к переговорам. Это позволит вам уменьшить свою предрасположенность к тактикам якорения.

По материалам книги «Правильный выбор».
Фото поста — источник.

Как принимать верные решения в бизнесе и жизни? Каких ловушек нужно остерегаться и как их избегать? Узнайте об этом первым!

Подписка на выход книги

Мы напишем вам, когда книга «Правильный выбор» выйдет в продажу, и дадим на нее скидку

Мы напишем на {{ email }}, когда книга «Правильный выбор» выйдет в продажу, и дадим на нее скидку

сколько же якорной цепи отдавать? – INTERPARUS

Когда дело доходит до отдавания якоря, большинство из нас следует обычным правилам. Но кроме общих положений в расчет надо брать также ветер и приливные течения. Якорная стоянка является ключевой частью арсенала круизного моряка – по крайней мере, для тех, кто не собирается укрываться в марине каждый раз, когда делает остановку. Поэтому так важно опираться на достоверные […]

Когда дело доходит до отдавания якоря, большинство из нас следует обычным правилам. Но кроме общих положений в расчет надо брать также ветер и приливные течения.

Якорная стоянка является ключевой частью арсенала круизного моряка – по крайней мере, для тех, кто не собирается укрываться в марине каждый раз, когда делает остановку. Поэтому так важно опираться на достоверные и адекватные знания о том, как и сколько якорной цепи необходимо отдавать в той или иной ситуации. Часто бывает трудно найти четкую и исчерпывающую информацию – в этом вопросе спорят разные эксперты со своим видением. Не буду претендовать на какую-то особую «экспертизу», а поделюсь своим личным опытом хождения под парусом.

Обычно нам требуется удобное эмпирическое правило, которое можно легко использовать в большинстве случаев для безопасного якорения. Конечно, по своей природе такое правило не может учитывать все ситуации. Но удивительно, что многие яхтсмены упускают из виду весьма важные соображения просто потому, что им бывает сложно подобрать простую рабочую формулу.

Ветер

У каждого имеется свое представление о том, сколько якорной цепи использовать. Самый простой — и, возможно, наиболее часто используемый метод – зачем вообще оставлять цепь в ящике, мы что, зря ее возим?!

На самом деле это обычно означает использование максимальной безопасной длины – на любой якорной стоянке есть камни, отмели и другие лодки, либо уже стоящие на якоре, либо собирающиеся это сделать. Отдашь мало – может потянуть, отдашь много – возрастает риск переложенной цепи. Поэтому длины должно быть достаточно. Вопрос, как обычно в том, сколько это, «достаточно»?

Итак, надо определить, что является безопасным, прежде чем якориться. Традиционно яхтсмены используют расчет кратный глубине воды, чтобы определить длину якорной цепи, которую нужно использовать. RYA предлагает не менее 4:1, другие говорят, что понадобиться 7:1, но в многолюдных стоянках и 3:1 встречается довольно часто.

Практика, однако, говорит, что имея меняющуюся среду, нельзя полностью полагаться на правило, если оно в достаточной мере не учитывает основные силы, действующие на лодку. А именно ветер и приливные течения.

Часто именно ветер будет самой большой проблемой, и это нужно принять во внимание. А также быть готовыми к максимальной ожидаемой силе ветра. И есть одна проблема: очень мало материалов, которые бы рассказывали, как учитывать силу ветра при настройке якоря.

Итак, я пришел к очень простому руководству, к эмипирическому правилу, которое принимает во внимание ветер и течения.

Если вы не наблюдаете ничего большего, чем верхняя граница четырех баллов Бофорта (16 узлов) и ставите на якорь 10-метровую яхту на довольно мелкой воде (на глубине менее 8 м) у вас должно получиться 16 м + 10 м = 26 м цепи. То есть, расчет такой: по метру цепи на каждый узел ветра плюс длина лодки. Но если вы ожидаете, что ветер будет усиливаться до 7 баллов (33 узла), попробуйте установить цепь 33м + 10м = 43м. Это эмпирическое правило работает в большинстве якорей относительно близко к берегу, где вода довольно мелкая, но для больших глубин (около 10-15 м) вам, очевидно, понадобится больше цепи.

Сколько больше? Ответ на этот вопрос прост: необходимо использовать коэффициент 1.5 к скорости ветра, что обеспечить лучший результат.

Итак, вот первая формула (которая работает только для маленьких глубин, 4-8 метров!):

Необходимая длина цепи = скорость ветра в узлах + длина лодки в метрах.

Вторая формула для глубин (10-15 метров):

Необходимая длина цепи = 1.5х скорость ветра в узлах + длина лодки в метрах.

Свыше 15 метров глубины используйте коэффициент 2.

Пользуясь этими формулами, легко убедиться, что взятый некритично принцип 3:1, 5:1 или 7:1 не всегда работает. Так, для глубины всего 4 метра, но при 5 баллах Бофорта (21 узел), для 10-метровой яхты нам понадобится 32 метра цепи. То есть, соотношение будет 8:1!

Расчет длины цепи: эмпирическое правило

• Простое уравнение.   Самое основное уравнение: скорость ветра в узлах + длина лодки в метрах = длина цепи в метрах. Это работает для глубин до 10 метров. За пределами этой глубины используйте коэффициент 1.5 к скорости ветра.
• Расчет воздействия приливного течения. Прилив также должен быть принят во внимание, путем преобразования приливной силы, приложенной к вашей лодке, в относительную скорость ветра. Использование мотора при встречном ветре разной силы, а затем соотнесение скорости судна на тех же оборотах в спокойных условиях может обеспечить удивительно точное понимание того, как скорость течения воздействует на лодку (об этом чуть ниже).
•  Добавим еще кое-что. Целесообразно прибавить примерно одну дополнительную длину лодки к нашим расчетам, чтобы обеспечить достаточную слабость цепи и противостоять рысканию, которое получается от натяжения якоря вверх.
• Планируйте заранее. Убедитесь, что вы учитываете не только условия на момент прибытия, но и то, какими они могут стать. Прогноз ветра значительно возрастет? Есть ли вероятность того, что якорная стоянка станет значительно более оживленной, пока вы там? Сколько приливных течений может пройти, когда прилив поменяется?

Здесь не учитывается собственно удерживающая сила якоря. Это важно и обсуждается во многих других статьях.

Как выбрать якорь для своей лодки

Различные виды якорей: плюсы и минусы

Рыбацкий

Традиционный «рыбацкий» якорь плоский, занимает немного места и его удобно хранить. Он хорошо держится на камне и траве, но слабые лапы будут скользить по любому другому дну, делая его слишком рискованным вариантом для основного якоря.

Плуг

Якоря CQR, Delta и Kobra II могут потянуться при сильно большой нагрузке, «вспахивая» морское дно, если это мягкий песок или ил. Но вообще это якоря с высокой удерживающей способностью.

Якорь Брюса

Оригинальный Брюс не производится уже в течение многих лет, и было выпущено много копий, часто из низкокачественных, хрупких и слабых материалов. Говорят, что оригинальный якорь хорошо держится на мягких и средних грунтах и цепляет скалу, но не на траве.

Плоские якоря

Danforth, Britany, FOB, Fortress и Guardian имеют большую площадь поверхности для своего веса и хорошо удерживаются на мягких и средних грунтах. На твердом дне, таких как утрамбованный песок и галька, они могут заскользить и, как правило, не «переключаются», когда прилив или ветер изменяют направление тяги.

Новое поколение

В эту категорию входят Bügel, Manson Supreme, Rocna, Sarca и Spade. Их конструкции обладают повышенной удерживающей силой и нацелены на то, чтобы продолжать удерживать лодку даже тогда, когда ветер или приливное течение меняют направление.

Приливные течения

Вторая сила, действующая на лодку –  это приливные течения. И вы можете легко измерить ее сами.

В ветреный день двигайтесь медленно навстречу ветру, прикрутите движок и найдите такие обороты, которые просто уравновешивают силу ветра. Затем в спокойный день обратите внимание на скорость лодки, произведенную теми же оборотами.

Например, моей лодке в ветер при полных 4 баллах Бофорта (16 узлов) требовалось 1200 оборотов в минуту, чтобы уравновесить его силу, а в спокойных условиях при 1200 об/мин скорость достигала 4.2 узла относительно грунта. Таким образом, приливное течение 4.2 узла будет соответствовать силе ветра в 16 узлов, для которой требуется 16-метровая цепь, чтобы уравновесить ее, то есть около 4 м цепи на каждый узел течения.

Итак, теперь у нас есть более полная формула.

Якорные цепи обычно размечаются по 10 метров, поэтому практический подход заключается в округлении вычислений до ближайших 10 м цепи.

С добавленной длиной лодки 10 м это дает простую в использовании таблицу (ниже).

Кажется странным, что в большинстве статей о якорении так мало внимания уделяется тому, как учесть силу ветра и течения.

Да, есть классные статьи о якорении в целом, но мало попыток применить это в практике сейлинга. Надеюсь, этот материал внесет больше ясности относительно того, как узнать подходящую длину якорной цепи при различных условиях.

На самом деле, это не так уж сложно.

Формула ветра и прилива для неглубоких вод (от 4 до 8 м):

Необходимая цепь (м) = скорость ветра (узлы) + 4 x скорость течения + длина лодки (м)

Расчеты основаны на лодке 10.4-метровой Jeanneau Espace, цепь толщиной 10 мм. Значения будут достаточно схожими для большинства серийных яхт, при условии, что размер цепи увеличивается в зависимости от размера лодки. Не забывайте использовать «коэффициент глубины» и да пребудет с вами сила!

Автор: Кристофер Смит

Какие бывают виды якорей? Сколько стоит хороший якорь? Какой тип якоря подходит для какого грунта? Нужен ли запасной якорь?

Смотрите наш детальный видеообзор всех видов якорей доступных на рынке. В этом видео, Саша Горон отвечает на все возможные вопросы о якорях для вашей лодки:

01.10.2019

Когда заменять анкерную стойку — Anchoring.com

Как часто вы меняете якорь? Это вопрос, который мы редко слышим, но на самом деле это вопрос, который владельцы лодок должны задавать себе чаще. Если компоненты вашей якорной тяги работают плавно и хорошо выглядят с первого взгляда, вы, вероятно, даже не подумаете задать этот вопрос. Тем не менее, если вы не будете внимательно следить за вашей текущей настройкой якорной тяги, это может привести к дорогостоящему ремонту в будущем.

Как узнать, следует ли заменить анкерную стойку?

Сложно ответить, как часто нужно менять шатер. Все лодки разные. Единственный верный способ ответить на этот вопрос — присмотреться. Если нет никаких признаков ржавчины или износа цепи, нет заметной деградации лески, а скобы или вертлюги выглядят и работают правильно, то, скорее всего, беспокоиться не о чем. Однако вы никогда не можете быть в безопасности.

Раз в год мы рекомендуем вам проверять всю вашу леску и цепь, а также общие точки отказа в вашей поездке, чтобы контролировать состояние каждой детали.Во время осмотра обратите особое внимание на следующие области.

• Поищите любые пятна ржавчины на якоре, цепи, дужке или анкерном вертлюге, если он у вас есть.
• Осмотрите анкерную линию на предмет наличия порезов, трещин, потертостей или потертостей.
• Убедитесь, что стык цепи к цепи находится в хорошем состоянии и не имеет трещин, потертостей или потертостей.
• Обращайтесь с леской, чтобы убедиться, что она не кажется слишком сухой или жесткой в ​​ваших руках.
• Если линия использовалась какое-то время, убедитесь, что общая длина все еще соответствует вашим потребностям.
• Проверьте скобы, гильзы, вертлюги и т. Д. На предмет ржавчины или отслаивания.

Если вы обнаружите что-либо из этого во время осмотра, возможно, пришло время заменить этот компонент. Имея дело с чем-то столь же важным, как ваша система привязки, определенно стоит перестраховаться.

Хотя невозможно точно сказать, сколько должен прослужить каждый компонент, нередко отключают сильно используемые анкерные стропы каждые 3-5 лет. Цепь обычно служит немного дольше, но мы рекомендуем ежегодно проверять состояние стыка, чтобы убедиться, что оно все еще держится правильно.Конечно, регулярный уход за линией и техническое обслуживание могут значительно продлить срок службы вашего оборудования, но в конечном итоге вам неизбежно придется модернизировать свое оборудование. Когда это время придет, не бойтесь, мы всегда готовы помочь!

Опубликовано 21 августа 2020 г.

Недавние сообщения

Изогнутый хвостовик якоря лодки: общие причины и советы по предотвращению

Многочисленные факторы могут в конечном итоге привести к изгибу стойки якоря, но в большинстве случаев это происходит либо из-за плохой зацепки, либо из-за того, что лодка смещает свой груз в перпендикулярном направлении от набора якорей.В этой статье мы обсудим распространенные причины и советы по предотвращению, которые помогут вам не попасть в такое неприятное положение.

Подготовьте лодку к сезону ураганов выше среднего

По данным Ассоциации владельцев лодок США (BoatUS), к 2021 году, вероятно, у атлантического побережья будет больше ураганов, чем мы обычно видели в прошлом.В результате яхтсменов предупреждают, что они должны немедленно приступить к составлению плана действий на случай, если ураган все же приземлится в вашем районе.

Лучшие методы крепления гидроцикла на глубокой или мелкой воде

У райдеров гидроциклов и PWC часто нет настоящих доков или слипов, к которым можно было бы привязать, исследуя новые области.В результате важно иметь правильное снаряжение и ноу-хау, когда приходит время сделать перерыв и бросить якорь. Следуйте инструкциям ниже, поскольку мы обсуждаем лучшие методы постановки на якорь на мелководье или на большой глубине.

Лучшие варианты подключения лодки к Wi-Fi Интернету

Путешествуете ли вы по миру, исследуете отдаленные места или принимаете нескольких друзей на выходные, никогда не было лучшего времени, чтобы соединить вашу лодку и гостей с помощью высокоскоростного Интернета.Сегодняшняя цифровая эра сделала подключение к Интернету важной частью работы и развлечений для большинства людей, поэтому мы собрали лучшие методы доступа в Интернет прямо с вашего судна.

Лучшие мобильные приложения для лодок и рыбалки 2021 года

В современном мире существует множество приложений, которые помогают нам ориентироваться в повседневной жизни.В последние годы мир водного спорта получил большую пользу от множества полезных приложений, которые могут помочь вывести ваши впечатления от катания на лодке на новый уровень. Сегодня яхтсмены могут загружать приложения, которые помогут им регистрировать свои поездки, загружать морские карты, резервировать слип и даже учиться завязывать необходимые водные узлы. Мы рассмотрели многие приложения, представленные сегодня на рынке, и делимся нашими лучшими приложениями для катания на лодках и рыбалки.

Выбор правильного освещения для док-станции

Подсветка док-станции не только придаст вашей док-станции правильный вид, но и имеет большое значение для обеспечения безопасности и сохранности вас, ваших гостей и вашей собственности.Мы составили список лучших вариантов освещения док-станции, чтобы помочь вам найти идеальное решение для вашей док-станции.

Лучшие аксессуары для анкерных тросов, облегчающие анкеровку

Установка на якорь с использованием неподходящих грунтовых снастей не только небезопасна, но также может сделать установку якоря кропотливым и трудным процессом.К счастью, существует ряд решений, которые помогут упростить процесс и обезопасить вас и ваше ремесло. Три основных компонента вашего якорного стержня — это якорная стропа, цепь и якорь, но можно добавить дополнительные аксессуары, чтобы настроить вашу систему в соответствии с вашими конкретными потребностями, чтобы упростить сброс якоря.

Путеводитель по праздничным подаркам 2020 — 15 лучших идей подарков на лодке

Снова наступило то время года! У вас возникли проблемы с поиском того идеального подарка для вашего энтузиаста водного спорта? Не бойтесь, мы собрали 15 самых крутых и лучших подарков этого года, которые вызовут улыбку на лице любого яхтсмена.

Лучшие обновления, сделанные своими руками, чтобы сделать вашу лодку более комфортной и ценной

По мере того, как погода начинает остывать, и сезон катания на лодках начинает заканчиваться, сейчас идеальное время, чтобы начать планировать несколько обновлений своими руками, которые вы можете выполнить, чтобы улучшить фактор комфорта и ценность вашей лодки в предстоящие сезоны.

Подвесной лодочный двигатель не запускается: общие проблемы и способы их устранения

о нет! Вы пытаетесь провернуть свой подвесной двигатель только для того, чтобы понять, что он не заводится. Не волнуйтесь — изучив эти распространенные проблемы с подвесным двигателем и исправив их, вы сможете выявить и решить проблему в кратчайшие сроки.

Костные и шовные фиксаторы — DolceraWiki

Полное или частичное отделение связок, сухожилий и / или других мягких тканей от связанных с ними костей в теле — относительно обычное явление, особенно среди спортсменов.Такие травмы обычно возникают в результате чрезмерных нагрузок на эти ткани. Например, отслоение ткани может произойти в результате несчастного случая, такого как падение, перенапряжение во время работы, связанной с работой, во время спортивного мероприятия или в любой из многих других ситуаций и / или действий. .

В случае частичной отслойки травма часто заживает сама собой, если ей дать достаточно времени и если будут приняты меры, чтобы не подвергать травму дальнейшему чрезмерному стрессу.Однако в случае полного отслоения может потребоваться хирургическое вмешательство для повторного прикрепления мягкой ткани к соответствующей кости или костям.

В настоящее время доступно множество устройств для повторного прикрепления мягких тканей к кости. Примеры таких доступных в настоящее время устройств включают винты, скобы, фиксаторы шовного материала и кнопки. источник

История и развитие

Шовный

История

История шовного материала началась более 2000 лет назад с первых упоминаний игл с глазками.Индийский пластический хирург Сусрута (c380-c450 нашей эры) описал шовный материал из льна, конопли и волос. В то время челюсти черного муравья использовались в качестве хирургических зажимов в хирургии кишечника. В 30 году нашей эры римский Цельс снова описал использование швов и зажимов, а Гален далее описал использование шелка и кетгута в 150 году нашей эры. Перед концом первого тысячелетия Авиценна описал мононить с использованием свиной щетины для инфицированных ран. Хирургическая техника и техника наложения швов эволюционировали в конце 1800-х годов с развитием процедур стерилизации.Наконец, с помощью современных методов были созданы швы одинакового размера.

Кетгут и шелк — это натуральные материалы, которые были основой для наложения швов, и они используются по сей день. Первые синтетические материалы были разработаны в 1950-х годах, а дальнейшее развитие привело к созданию различных форм. Различные типы швов предлагают разные качества с точки зрения обработки, надежности узлов и прочности для разных целей. Ни один шовный материал не обладает всеми идеальными характеристиками, которые можно было бы пожелать.Часто компромисс заключается в обращении с тканями, долговечности и лечебных свойствах.

Развитие

Артроскопические методы стабилизации плеча продолжали развиваться в течение последнего десятилетия.

• Изначально скобы, заклепки, комбинации винт-шайба и пластины были разработаны для фиксации мягких тканей.
• С этими устройствами возникло множество осложнений, таких как:
  • Миграция,
  • Обрыв,
  • Раздражение / инфекция,
  • Необходимость удаления и / или ограничения анатомического размещения.
• В худшем случае результатом таких осложнений было значительное повреждение суставной поверхности и / или синовиальные свищи.
• Дальнейшие эволюционные достижения привели к артроскопическим методам наложения внутрисуставных швов, при которых не требуются «аппаратные» устройства.
• Осложнения при наложении швов возникают редко, с этими процедурами сложно справиться, и они снова связаны с анатомическими ограничениями наложения, а также с вырезанием и / или снятием шва.
• Дальнейшее развитие — введение фиксаторов шовного материала.
• Эти устройства обладают потенциалом избежать ограничений анатомического размещения, раздражения и необходимости последующего удаления, характерных для «аппаратных» фиксирующих устройств.
• Кроме того, благодаря их способности точно размещаться там, где это необходимо, значительно сокращаются проблемы вырезания и / или извлечения. источник

Дизайн швов

Костные фиксаторы или фиксаторы шовного материала — это устройства, которые прикрепляют мягкие ткани к кости.Этого можно достичь, привязав один конец шовного материала к мягкой ткани, а другой конец — к устройству, которое «прикрепляет» шовный материал к кости. источник

• Шовные анкеры небольшие, существует множество вариантов конструктивного подхода.
Анкеры
• выпускаются в любом количестве конфигураций — раскладываемые, саморассасывающиеся, ввинчивающиеся или ввинчиваемые с шайбой.
• Материалы включают титан, титан с покрытием или нержавеющую сталь, и это лишь некоторые из них. Причем, это могут быть предзагруженные или автономные модели, а также с различными размерами швов.

Шовные анкеры — очень полезные фиксирующие устройства для фиксации сухожилий и связок к кости. Они состоят из:

1. Якорь — вставляется в кость. Это может быть винтовой механизм или посадка с натягом (например, болт с резьбой, используемый в домашних условиях). Они могут быть сделаны из металла или биоразлагаемого материала (который со временем растворяется в организме).
2. Ушко — отверстие или петля в анкере, через которое проходит нить. Это привяжет якорь к шовному материалу.
3. Шовный материал — крепится к анкеру через ушко анкера. Это также может быть нерассасывающийся материал или биоразлагаемый материал.

Шовные фиксаторы — это небольшие устройства, помещенные в кость, к которым прикреплены швы или другие материалы, которые можно использовать для восстановления структур мягких тканей. Чаще всего они используются в области плеча и колена для повторного прикрепления связок и сухожилий. Есть несколько различных конструкций, включая винты и металлические стойки с прикрепленными зазубринами.источник

Шовные материалы

Выбор шовного материала зависит от: источника

• Свойства шовного материала
• Степень абсорбции
• Управляемость и вязкость
• Размер шовного материала
• Тип иглы

Шовный материал

Биоразлагаемый материал

Прочие

Выбор подходящего шовного материала

Типы

• Нити рассасывающиеся :
  • Рассасывающиеся нити изготавливаются из материалов, которые разрушаются в ткани по прошествии определенного периода времени, который в зависимости от нити может составлять от десяти дней до четырех недель.
  • Поэтому они используются во многих внутренних тканях тела.
  • В большинстве случаев для того, чтобы рана плотно закрылась, достаточно трех недель.
  • Шовный материал больше не нужен, и тот факт, что он исчезает, является преимуществом, поскольку внутри тела не остается инородного материала и пациенту не нужно снимать швы.
• Нерассасывающиеся нити :
  • Нерассасывающиеся нити изготовлены из материалов, которые не метаболизируются организмом и поэтому используются либо при закрытии кожных ран, когда швы снимаются через несколько недель, либо в некоторых внутренних тканях, в которых рассасывающиеся швы не подходят.
  • Так обстоит дело, например, с сердцем и кровеносными сосудами, ритмичное движение которых требует наложения шва более трех недель, чтобы рана успела закрыть.
  • Другие органы, такие как мочевой пузырь, содержат жидкости, из-за которых рассасывающиеся швы исчезают всего за несколько дней — слишком рано для заживления раны.
  • Воспаление, вызванное чужеродным белком в рассасывающихся швах, может усилить рубцевание, поэтому, если съемные швы будут менее антигенными, это будет способ уменьшить рубцевание.

Механизм

Анкер вставляется в кость, и нить прикрепляется к сухожилию, таким образом фиксируя сухожилие к кости с помощью фиксатора шовного материала (рисунок ниже)

Шовный ахорный механизм.

Характеристики идеальных швов

Идеальная нить имеет следующие характеристики:

• Стерильно
• Универсальный (состоит из материала, который может использоваться в любой хирургической процедуре)
• Вызывает минимальное повреждение тканей или тканевую реакцию (т. Е. Неэлектролитно, некапиллярно, неаллергенно, не канцерогенно)
• Простота обращения
• Надежно удерживается при завязывании узлов (т. Е. Без истирания или разрезания)
• Высокая прочность на разрыв
• Благоприятный профиль поглощения
• Устойчив к инфекциям

К сожалению, в настоящее время ни один материал не может обеспечить все эти характеристики.В разных ситуациях и при различиях в составе тканей по всему телу требования для адекватного закрытия раны требуют разных характеристик швов.

Основные характеристики шовного материала

Все шовные нити должны изготавливаться таким образом, чтобы обеспечивать несколько основных характеристик, а именно:

• Стерильность
• Единый диаметр и размер
• Гибкость для простоты использования и надежности узлов
• Равномерная прочность на разрыв в зависимости от типа и размера шовной нити
• Отсутствие раздражителей или примесей, которые могут вызвать реакцию тканей

Другие характеристики шовного материала

Следующие термины описывают различные характеристики шовного материала:

• Рассасывающийся — прогрессирующая потеря массы и / или объема шовного материала; не коррелирует с начальной прочностью на разрыв
• Предел прочности на разрыв — Предел прочности на разрыв, при котором происходит разрушение нити
• Капиллярность — степень, в которой абсорбированная жидкость передается по шовному материалу
• Эластичность — мера способности материала восстанавливать свою первоначальную форму и длину после деформации
• Поглощение жидкости — способность поглощать жидкость после погружения
• Прочность на разрыв при растяжении узлов — Прочность на разрыв узловатого шовного материала (на 10-40% слабее после деформации путем наложения узлов)
• Прочность узла — величина силы, необходимой для проскальзывания узла (в зависимости от коэффициента трения покоя и пластичности данного материала)
• Память — Собственная способность нити возвращаться или сохранять свою первоначальную общую форму (связанную с эластичностью, пластичностью и диаметром)
• Пластичность — Мера способности деформироваться без разрушения и сохранять новую форму после снятия деформирующего усилия
• Податливость — Простота обращения с шовным материалом; возможность регулировать натяжение узлов и закреплять узлы (в зависимости от шовного материала, типа нити и диаметра)
• Предел прочности при прямолинейном растяжении — Предел прочности на разрыв шовного материала при линейном разрыве
• Величина отрыва шовного материала — приложение силы к петле шовного материала, расположенной там, где происходит разрушение ткани, которое измеряет прочность конкретной ткани; варьируется в зависимости от анатомического участка и гистологического состава (жир, 0.2 кг; мышца 1,27 кг; кожа, 1,82 кг; фасция, 3,77 кг)
• Предел прочности при растяжении — Мера способности материала или ткани противостоять деформации и разрушению
• Прочность на разрыв раны — Предел прочности на разрыв заживающей раны, при котором происходит разделение краев раны Источник

Возможные механизмы разрушения

• Прочность мягких тканей : Один из возможных механизмов отказа — это наложение шва через мягкую ткань, к которой он привязан.Это то, что объединяет все устройства для удержания швов. Этот механизм разрушения зависит только от шва, мягких тканей и хирургической техники, поэтому механизмы разрушения с участием костного фиксатора можно оценить независимо от прочности мягких тканей.
• Прочность шва : Шовный материал является вероятной точкой разрушения, отчасти потому, что шовный материал обычно слабее фиксатора. Шовный материал может выйти из строя на анкере, узле или какой-либо неожиданной трещине, механически изолированной от анкера.
• Прочность кости или анкера : Анкер может сломаться и отсоединиться от кости, или кость может сломаться, что приведет к смещению анкера из кости из-за неправильной фиксации. Переломы костей чаще возникают на костных участках, которые содержат большее количество губчатой ​​или более пористой кости.
• Усталостное сопротивление шовного материала : Надрез на нити, когда нить трется о кость или фиксатор во время циклического движения, может привести к разрыву нити. Это может быть неважной проблемой, за исключением особых случаев, когда заживления не хватит, чтобы выдержать ожидаемые нагрузки к шести неделям.
• Усталостное сопротивление анкера : Циклические напряжения в устройстве могут превышать предел выносливости конструкции анкера, что приводит к поломке устройства, ослаблению и потере фиксации. Это может быть неважной проблемой, если ткань заживает в ближайшее время (менее шести недель). источник

Техника наложения швов

Простой или вывернутый узловой шов

Введите иглу под углом 90 ° к коже на расстоянии 1-2 мм от края раны и в поверхностном слое.Игла должна выходить через противоположную сторону на равном расстоянии от края раны и прямо напротив первоначального введения. Положите равное количество ткани с каждой стороны. Узел хирурга помогает наложить нерассасывающийся шов. Старайтесь вывернуть края и избегать натяжения кожи, сближая края раны. Уложите все узлы на одну сторону.

Нить простой непрерывный

Этот метод наложения швов аналогичен технике простого наложения швов без завязывания узлов после каждого броска.Требуется точное проникновение и противодействие тканям. Скорость этой техники — ее отличительная черта; однако это связано с чрезмерным натяжением и удушением по линии шва, если он слишком затянут, что приводит к нарушению кровотока к краям кожи. Другой вариант — это простой фиксируемый непрерывный шов, который имеет те же преимущества и аналогичные риски. Вариант с блокировкой обеспечивает большую точность выравнивания кожи. Оба стиля легко удалить. Кроме того, текущие швы более водонепроницаемы.

Нить матрасная

Вертикальные матрасные швы могут помочь вывернуть края кожи. Используйте эту технику также для прикрепления к фасциальному слою. Игла проникает под углом 90 ° к поверхности кожи рядом с краем раны и может быть введена в более глубокие слои, как через дермальный, так и подкожный слои. Выведите иглу через противоположный край раны на том же уровне, а затем поверните ее, чтобы снова проникнуть в тот же край, но на большем расстоянии от края раны. Окончательный выход проходит через противоположный край кожи, опять же на большем расстоянии от края раны, чем исходное место входа иглы.Поместите узел на поверхность. Узел, натянутый на растяжение, может оставить след от стежка.

Горизонтальный матрас можно использовать для защиты кожи разной толщины. В этом стежке места входа и выхода иглы находятся на одинаковом расстоянии от края раны. Половинные матрасные швы полезны на углах. С одной стороны, существует внутрикожный компонент, поверхность которого не проникает. Наложите узел на поверхность кожи на противоположном крае раны.

Нить подкожная

Швы можно накладывать внутрикожно как простым, так и непрерывным способом.Введите иглу горизонтально в дерму на расстоянии 1-2 мм от края раны. Не пропускайте иглу через поверхность кожи. Узел закапывают в простой шов, и этот метод позволяет свести к минимуму натяжение края раны. При непрерывном подкожном шве концы швов можно прикрепить к поверхности кожи без образования узлов.

Методы фиксации швов

Тенодез замочной скважины

• Тенодез «замочной скважины» требует создания костного туннеля в форме замочной скважины, который позволяет ввести связанное сучком сухожилие в верхнюю часть, а затем заклинивать в более узкую нижнюю часть туннеля, где присуще тяговое усилие на сухожилие удерживает его на месте.
• Этот метод сложен, так как часто бывает сложно сформировать замочную скважину и вставить сухожилие в туннель.
• Кроме того, если сухожильный узел распадается в послеоперационном периоде, сухожилие выскальзывает из замочной скважины, теряя фиксацию.

Вытягивающий шов

• При использовании этой техники нити, прикрепленные к концу сухожилия, пропускаются через костные туннели и завязываются на штыре или пуговице на противоположной стороне сустава.
• В последние годы этот метод потерял популярность из-за множества сопутствующих осложнений, в том числе проблем с раной, слабой фиксации и потенциального повреждения соседних структур.

Костные туннели с фиксацией швом или интерференционным винтом

• Наиболее распространенный метод фиксации сухожилия к кости — использование костных туннелей с фиксацией швом или интерференционным винтом.
• Создание костных туннелей относительно сложно, часто требуя обширного воздействия для определения границ туннелей.
• Просверленные отверстия, расположенные под прямым углом, соединяются с помощью небольших кюреток. Этот утомительный процесс занимает много времени и чреват осложнениями, в том числе неправильной постановкой туннеля и переломом вышележащего костного моста.Изометрии трансплантата, которую легко определить при одноточечной фиксации, трудно достичь, потому что сухожилие выходит из кости в двух точках.
• После создания туннелей через туннели необходимо провести швы, чтобы облегчить прохождение сухожильного трансплантата. Туннели должны быть достаточно маленькими, чтобы обеспечить хороший контакт сухожилия с костью, и в то же время достаточно большими, чтобы пропускать трансплантат без ущерба для сухожилия.
• Эта часть процедуры часто отнимает много времени и утомляет хирурга.Наконец, процедура может быть нарушена, если костный мост над туннелем сломается, что приведет к потере фиксации.
• Техника ограничивает фиксацию прочностью швов и не обеспечивает прямое сжатие сухожилий к кости.

Прочая информация о шовной нити

Заболевания, леченные костными, шовными и тканевыми анкерами

• Отрывные переломы
• Травмы сухожилия двухглавой мышцы
• Патология коллатеральной связки колена
• Переломы дистального отдела плечевой кости
• Вывих колена
• Боковой эпикондилит
• Синдром Маннерфельта
• Ремонт мениска
• Перелом медиального мыщелка плечевой кости
• Разрыв сухожилия надколенника
• Перилунатные вывихи перелома
• Задняя нестабильность плечевого сустава
• Разрыв сухожилия четырехглавой мышцы
• Рецидивирующие растяжения связок голеностопного сустава
• Стенер-поражение
• Верхние поражения нижней губы
• Верхние поражения верхней губы
• Треугольные комплексные повреждения фиброзно-хрящевой ткани
• Артроскопия запястья

Методы и процедуры лечения

При повторном прикреплении мягких тканей используются следующие способы:

Артроскопическое восстановление вращательной манжеты плеча

Винты Отслоившаяся мягкая ткань обычно возвращается в исходное положение над костью.Затем винт ввинчивается через мягкую ткань в кость, при этом стержень и головка винта прикрепляют мягкую ткань к кости.

Скобы Отслоившаяся мягкая ткань обычно возвращается в исходное положение над костью. Затем скоба продвигается через мягкую ткань в кость, при этом ножки и мостик скобки удерживают мягкую ткань на кости.

Шовный фиксатор

• Отверстие для крепления анкера обычно сначала просверливается в кости в желаемой точке повторного прикрепления ткани.Затем с помощью подходящего установочного инструмента в отверстие вводится шовный фиксатор. Это эффективно фиксирует шовный материал на кости, при этом свободный конец (-и) шовного материала выходит из кости. Затем мягкая ткань перемещается в положение над отверстием, в котором находится развернутый фиксатор шовной нити. При этом свободный конец (и) шовного материала пропускается (проходят) через мягкую ткань или вокруг нее, так что свободный (е) конец (и) шовного материала остается (а) на дальнем (т. Е. Не костном) участке (а). ) сторона мягких тканей. Наконец, используется шов, чтобы надежно привязать мягкую ткань к кости.

• Сначала можно переместить мягкую ткань на место над костью. Затем, когда мягкая ткань прилегает к кости, можно просверлить одно отверстие через мягкую ткань в кость. Затем через мягкие ткани пропускают шовный фиксатор и устанавливают в кости с помощью подходящего установочного инструмента. Это приводит к фиксации фиксатора шовного материала к кости, при этом свободный конец (-и) шовного материала выходит из кости и проходит через мягкие ткани. Наконец, используется шов, чтобы надежно привязать мягкую ткань к кости.

• В некоторых случаях фиксатор шовного материала может включать сверло на его дистальном конце, посредством чего фиксатор шовного материала можно просверлить в кость или просверлить через мягкие ткани в кость, посредством чего вышеупомянутое сверление и установка анкера шаги эффектно сочетаются.

Прихватки Отделившаяся мягкая ткань обычно перемещается обратно в исходное положение над костью, а затем отверстие для фиксации обычно просверливается через мягкую ткань в кость.Затем закрепка проходит через мягкую ткань в кость, так что стержень и головка закрепки будут прижимать мягкую ткань к кости.

Преимущества и недостатки различных лечебных процедур

Недостатки:

• Конструкция анкера может быть уязвима к поломке из-за механических нагрузок, воздействующих на анкер во время его фиксации к ткани.
• Сообщается, что причиной разрушения люверсов являются напряжения, возникающие при натяжении швов, прикрепленных к анкеру.
• Шовные нити могут перекручиваться во время введения анкеров винтового типа, что затрудняет завершение ремонта в большинстве обычных анкеров, ушко для шовного материала представляет собой небольшое кольцо или отверстие, которое образует поверхность шкива для обеспечения движения шва.
• Трение при движении нити из-за малого радиуса стороны шкива ушка и повреждение нити из-за острых участков фиксатора вблизи пути движения нити.
• Сила выдергивания, то есть сила, необходимая для вытягивания анкера из отверстия, в котором он был закреплен, может быть довольно низким.

Прочие факты

1. Тканевые адгезивы : В последние годы местные цианоакрилатные адгезивы («жидкие швы») использовались в сочетании с швами или в качестве альтернативы им для закрытия ран. Клей остается жидким до тех пор, пока он не подвергнется воздействию воды или содержащих воду веществ / ткани, после чего он затвердеет (полимеризуется) и образует гибкую пленку, которая сцепляется с подстилающей поверхностью. Было показано, что тканевый клей действует как барьер для проникновения микробов, пока клейкая пленка остается неповрежденной.Ограничения тканевых клеев включают противопоказания для использования возле глаз и легкую кривую обучения правильному использованию.
2. Антимикробные швы : Еще одна недавняя разработка в области закрытия ран включает использование швов, покрытых антимикробными веществами, чтобы снизить вероятность инфицирования раны. Хотя долгосрочные исследования еще не доступны, предварительные результаты показывают, что эти швы эффективны для защиты ран от бактерий.
Полиметилметакрилат
3. можно использовать для усиления фиксации анкера, снижая риск отказа анкера от выдергивания, вне зависимости от того, зачищено ли отверстие анкера шовного материала или нет.источник

Количество пациентов по географии

• В АВСТРАЛИИ около 12% населения и 34% людей старше 50 лет страдают остеоартритом. Чаще всего поражается коленный сустав — Adam B Chapman (2003)

Число пациентов по процедуре

• Ежегодно во всем мире выполняется около 400 000 ремонтов вращательной манжеты. Это число будет продолжать расти из-за старения населения и повышения уровня активности этой возрастной группы.
  • Повреждения ротаторной манжеты довольно распространены среди всех демографических категорий из-за ежедневного износа сухожилий
  • Прогнозируется, что сегмент рынка якорей для мягких тканей будет иметь более высокие, чем среднегодовые темпы роста, причем большая часть роста будет приходиться на биоабсорбируемые материалы — Источник
• Хотя количество артроскопических процедур, проводимых при остеоартрите коленного сустава в Австралии, недоступно, значительная часть из 56 000 артроскопий коленного сустава, выполняемых каждый год, будет относиться к остеоартриту коленного сустава — Адам Б. Чапман (2003)

Прогнозируемый размер популяции пациентов

Запросы, используемые в патентной базе данных

• Стратегия поиска: —
• База данных: MicroPat
  • Поиск по ключевым словам как при полнотекстовом поиске, так и при поиске по аннотации (в INPADOC)
  • Поиск правопреемников (определяется с помощью веб-поиска) Список правопреемников
  • Поисковый запрос: —
    • Полнотекстовый поиск:
      • Запрос 1: ((Кость * ИЛИ шов *) И якорь *) И (связка * ИЛИ сухожилие * ИЛИ ткань * ИЛИ кость *))
      • Запрос 2: ((Кость * ТО ЖЕ якорь * ИЛИ шов * ЖЕ Якорь *) И (связка * ИЛИ сухожилие * ИЛИ ткань * ИЛИ кость *) И (якорь * ТО ЖЕ шовный * ЖЕ Ткань * ТО ЖЕ кость *))
      • Запрос 3: ((Кость * С якорем * ИЛИ швом * С якорем *) И (связкой * ИЛИ сухожилием * ИЛИ тканью * ИЛИ костью *) И (якорем * С швом * С тканью * С костью *))
      • Запрос 4: ((Кость * С якорем * ИЛИ швом * С якорем *) И (связка * ИЛИ сухожилие * ИЛИ ткань * ИЛИ кость *) И (якорь С компонентом *) И (якорь * С швом * С тканью * С кость *))
      • Запрос 5: ((Кость * С якорем * ИЛИ швом * С якорем *) И (связка * ИЛИ сухожилие * ИЛИ ткань * ИЛИ кость *) И (якорь С компонентом *)) США или любой МПК: A61 *
      • Запрос 6: ((Кость * С якорем * ИЛИ швом * С якорем *) И (связка * ИЛИ сухожилие * ИЛИ ткань * ИЛИ кость *) И (Артроскоп * ИЛИ ортопедия *) И (якорь * С компонентом *)) НАС или любой IPC: A61 *
      • Запрос 7: ((Костный фиксатор ADJ1 * ИЛИ шовный фиксатор ADJ1 *) И (связка * ИЛИ сухожилие * ИЛИ ткань * ИЛИ кость *) И (Артроскоп * ИЛИ ортопедия *) И (компонент фиксатора ADJ1 *)) США или любой МПК : A61 *
      • Запрос 8: (((Кость * ИЛИ шов *) С якорем *) И (связка * ИЛИ сухожилие * ИЛИ ткань * ИЛИ кость *) И (Колено ИЛИ плечо))
    • Поиск INPADOC: ((Кость * ИЛИ ткань *) И (якорь * ИЛИ исправление * 5) И шов *)
• Период поиска: 1836 г. по настоящее время
г.
• Объединены все результаты поиска
• Удалены дубликаты и семейные патенты
• Общее количество патентов: 3183
• Составление таблицы Excel

Патенты по географии

География патентов

Срок действия патента

Деятельность в области интеллектуальной собственности началась в начале 70-х годов, и после этого очевиден непрерывный рост активности интеллектуальной собственности с максимальной активностью в 2004 году.

Патенты правопреемников

Правопреемники с более чем 15 записями считаются основными игроками.

• Ethicon является частью J&J. Source

Основные игроки Деятельность в области интеллектуальной собственности в течение 2000-2006 гг. Крупного правопреемника

Визуальный снимок патентного ландшафта

Компоненты якорей и функций — Интерактивная модель

Различные анкерные компоненты

Патентный ландшафт по анкерному компоненту

Компоненты шовного материала: —

Список номеров патентов

Анкерный элемент

Патенты отдельных конкурентов, оцененные по элементам привязки

Якоря можно разделить на следующие категории:

• Крепеж химический
• Крепеж механический

Анкерная конструкция	Крепеж химический	Крепеж механический	Материал компонента	Приложение	Pat / Publ.Нет.	Правопреемник / Изобретатель
Двойная спиральная структура	NA	Барб	Биоразлагаемые, биосовместимые металлы, биоактивные вещества	Мягкая ткань или сухожилие к кости	US20060195103 A1	Калберт, Брэд, С. | фон Хоффманн, Жерар | Качия, Виктор, В.
Крюкообразный зажим	NA	Заусенец, зажим, скоба, столб, ушко и крючок	Аутологичная ткань, материал ксенографа и синтетика.	протез клапана сердца	US20060052867	Медтроник
Непрерывный провод	Клей хирургический	Зубцы, швы, скобы и комбинации, магнитная застежка	Биологически совместимый эластичный материал	Желудочно-кишечный тракт	США 20050125020	GI Dynamics
Рукавоподобная структура, трубчатая стентоподобная структура, спиральная спираль, полимерная трубка, коническая структура и металлическая сетка.	Сварка, клей или клей	Крючки, кромки, шероховатость поверхности	Натуральная и биологическая ткань, коллагеновый материал, с памятью формы, синтетический или биорезорбируемый	Сердце (предотвращение образования тромбов в ушка левого предсердия)	US20050070952	NMT Medical
Двойная спиральная структура	NA	Зубцы, губы, ушко или крючок	NA	Мягкая ткань или сухожилие к кости	US20050033289	Калберт, Брэд, С.
Скоба (анкер с ламелями)	Клей хирургический	Крючок, двуустки	Вязкоупругий материал	Мягкая ткань или сухожилие к кости	США 20030163160	Белл, Майкл, S G | Ли, Джеймс | Ли, Леонард, Джи
Конический, сферический	NA	Наклонные удлинители или зазубрины	Строительные материалы медицинского назначения	Кости или фрагменты костей	US20030097132	Калберт, Брэд С.| Хоффманн, Жерар фон | Качия, Виктор В.
Наборные стержни круглые или эллиптические	NA	Винты с шлицевой головкой, скобы, болты, крючки или зажимы	Биосовместимый материал	Спинальная фиксация	US20030083749	Хейнс, Тимоти
Одинарный крючок, несколько крючков, стент, спираль, петля и диск	Клей	Зубцы, крючок	Биосовместимый материал	Лечение сердца	US20030078465	Доминго, Никанор | Уэйн, Джеймс Дж.
трубчатый	NA	Зубцы, зубцы или зазубрины	Биорассасывающиеся материалы	Коленный сустав	US20030040795	Джейкобс, Дэниел

Конкурентоспособные товары

Конкурентоспособные продукты

---

Костные и шовные фиксаторы — DolceraWiki

Полное или частичное отделение связок, сухожилий и / или других мягких тканей от связанных с ними костей в теле — относительно обычное явление, особенно среди спортсменов.Такие травмы обычно возникают в результате чрезмерных нагрузок на эти ткани. Например, отслоение ткани может произойти в результате несчастного случая, такого как падение, перенапряжение во время работы, связанной с работой, во время спортивного мероприятия или в любой из многих других ситуаций и / или действий. .

В случае частичной отслойки травма часто заживает сама собой, если ей дать достаточно времени и если будут приняты меры, чтобы не подвергать травму дальнейшему чрезмерному стрессу.Однако в случае полного отслоения может потребоваться хирургическое вмешательство для повторного прикрепления мягкой ткани к соответствующей кости или костям.

В настоящее время доступно множество устройств для повторного прикрепления мягких тканей к кости. Примеры таких доступных в настоящее время устройств включают винты, скобы, фиксаторы шовного материала и кнопки. источник

История и развитие

Шовный

История

История шовного материала началась более 2000 лет назад с первых упоминаний игл с глазками.Индийский пластический хирург Сусрута (c380-c450 нашей эры) описал шовный материал из льна, конопли и волос. В то время челюсти черного муравья использовались в качестве хирургических зажимов в хирургии кишечника. В 30 году нашей эры римский Цельс снова описал использование швов и зажимов, а Гален далее описал использование шелка и кетгута в 150 году нашей эры. Перед концом первого тысячелетия Авиценна описал мононить с использованием свиной щетины для инфицированных ран. Хирургическая техника и техника наложения швов эволюционировали в конце 1800-х годов с развитием процедур стерилизации.Наконец, с помощью современных методов были созданы швы одинакового размера.

Кетгут и шелк — это натуральные материалы, которые были основой для наложения швов, и они используются по сей день. Первые синтетические материалы были разработаны в 1950-х годах, а дальнейшее развитие привело к созданию различных форм. Различные типы швов предлагают разные качества с точки зрения обработки, надежности узлов и прочности для разных целей. Ни один шовный материал не обладает всеми идеальными характеристиками, которые можно было бы пожелать.Часто компромисс заключается в обращении с тканями, долговечности и лечебных свойствах.

Развитие

Артроскопические методы стабилизации плеча продолжали развиваться в течение последнего десятилетия.

• Изначально скобы, заклепки, комбинации винт-шайба и пластины были разработаны для фиксации мягких тканей.
• С этими устройствами возникло множество осложнений, таких как:
  • Миграция,
  • Обрыв,
  • Раздражение / инфекция,
  • Необходимость удаления и / или ограничения анатомического размещения.
• В худшем случае результатом таких осложнений было значительное повреждение суставной поверхности и / или синовиальные свищи.
• Дальнейшие эволюционные достижения привели к артроскопическим методам наложения внутрисуставных швов, при которых не требуются «аппаратные» устройства.
• Осложнения при наложении швов возникают редко, с этими процедурами сложно справиться, и они снова связаны с анатомическими ограничениями наложения, а также с вырезанием и / или снятием шва.
• Дальнейшее развитие — введение фиксаторов шовного материала.
• Эти устройства обладают потенциалом избежать ограничений анатомического размещения, раздражения и необходимости последующего удаления, характерных для «аппаратных» фиксирующих устройств.
• Кроме того, благодаря их способности точно размещаться там, где это необходимо, значительно сокращаются проблемы вырезания и / или извлечения. источник

Дизайн швов

Костные фиксаторы или фиксаторы шовного материала — это устройства, которые прикрепляют мягкие ткани к кости.Этого можно достичь, привязав один конец шовного материала к мягкой ткани, а другой конец — к устройству, которое «прикрепляет» шовный материал к кости. источник

• Шовные анкеры небольшие, существует множество вариантов конструктивного подхода.
Анкеры
• выпускаются в любом количестве конфигураций — раскладываемые, саморассасывающиеся, ввинчивающиеся или ввинчиваемые с шайбой.
• Материалы включают титан, титан с покрытием или нержавеющую сталь, и это лишь некоторые из них. Причем, это могут быть предзагруженные или автономные модели, а также с различными размерами швов.

Шовные анкеры — очень полезные фиксирующие устройства для фиксации сухожилий и связок к кости. Они состоят из:

1. Якорь — вставляется в кость. Это может быть винтовой механизм или посадка с натягом (например, болт с резьбой, используемый в домашних условиях). Они могут быть сделаны из металла или биоразлагаемого материала (который со временем растворяется в организме).
2. Ушко — отверстие или петля в анкере, через которое проходит нить. Это привяжет якорь к шовному материалу.
3. Шовный материал — крепится к анкеру через ушко анкера. Это также может быть нерассасывающийся материал или биоразлагаемый материал.

Шовные фиксаторы — это небольшие устройства, помещенные в кость, к которым прикреплены швы или другие материалы, которые можно использовать для восстановления структур мягких тканей. Чаще всего они используются в области плеча и колена для повторного прикрепления связок и сухожилий. Есть несколько различных конструкций, включая винты и металлические стойки с прикрепленными зазубринами.источник

Шовные материалы

Выбор шовного материала зависит от: источника

• Свойства шовного материала
• Степень абсорбции
• Управляемость и вязкость
• Размер шовного материала
• Тип иглы

Шовный материал

Биоразлагаемый материал

Прочие

Выбор подходящего шовного материала

Типы

• Нити рассасывающиеся :
  • Рассасывающиеся нити изготавливаются из материалов, которые разрушаются в ткани по прошествии определенного периода времени, который в зависимости от нити может составлять от десяти дней до четырех недель.
  • Поэтому они используются во многих внутренних тканях тела.
  • В большинстве случаев для того, чтобы рана плотно закрылась, достаточно трех недель.
  • Шовный материал больше не нужен, и тот факт, что он исчезает, является преимуществом, поскольку внутри тела не остается инородного материала и пациенту не нужно снимать швы.
• Нерассасывающиеся нити :
  • Нерассасывающиеся нити изготовлены из материалов, которые не метаболизируются организмом и поэтому используются либо при закрытии кожных ран, когда швы снимаются через несколько недель, либо в некоторых внутренних тканях, в которых рассасывающиеся швы не подходят.
  • Так обстоит дело, например, с сердцем и кровеносными сосудами, ритмичное движение которых требует наложения шва более трех недель, чтобы рана успела закрыть.
  • Другие органы, такие как мочевой пузырь, содержат жидкости, из-за которых рассасывающиеся швы исчезают всего за несколько дней — слишком рано для заживления раны.
  • Воспаление, вызванное чужеродным белком в рассасывающихся швах, может усилить рубцевание, поэтому, если съемные швы будут менее антигенными, это будет способ уменьшить рубцевание.

Механизм

Анкер вставляется в кость, и нить прикрепляется к сухожилию, таким образом фиксируя сухожилие к кости с помощью фиксатора шовного материала (рисунок ниже)

Шовный ахорный механизм.

Характеристики идеальных швов

Идеальная нить имеет следующие характеристики:

• Стерильно
• Универсальный (состоит из материала, который может использоваться в любой хирургической процедуре)
• Вызывает минимальное повреждение тканей или тканевую реакцию (т. Е. Неэлектролитно, некапиллярно, неаллергенно, не канцерогенно)
• Простота обращения
• Надежно удерживается при завязывании узлов (т. Е. Без истирания или разрезания)
• Высокая прочность на разрыв
• Благоприятный профиль поглощения
• Устойчив к инфекциям

К сожалению, в настоящее время ни один материал не может обеспечить все эти характеристики.В разных ситуациях и при различиях в составе тканей по всему телу требования для адекватного закрытия раны требуют разных характеристик швов.

Основные характеристики шовного материала

Все шовные нити должны изготавливаться таким образом, чтобы обеспечивать несколько основных характеристик, а именно:

• Стерильность
• Единый диаметр и размер
• Гибкость для простоты использования и надежности узлов
• Равномерная прочность на разрыв в зависимости от типа и размера шовной нити
• Отсутствие раздражителей или примесей, которые могут вызвать реакцию тканей

Другие характеристики шовного материала

Следующие термины описывают различные характеристики шовного материала:

• Рассасывающийся — прогрессирующая потеря массы и / или объема шовного материала; не коррелирует с начальной прочностью на разрыв
• Предел прочности на разрыв — Предел прочности на разрыв, при котором происходит разрушение нити
• Капиллярность — степень, в которой абсорбированная жидкость передается по шовному материалу
• Эластичность — мера способности материала восстанавливать свою первоначальную форму и длину после деформации
• Поглощение жидкости — способность поглощать жидкость после погружения
• Прочность на разрыв при растяжении узлов — Прочность на разрыв узловатого шовного материала (на 10-40% слабее после деформации путем наложения узлов)
• Прочность узла — величина силы, необходимой для проскальзывания узла (в зависимости от коэффициента трения покоя и пластичности данного материала)
• Память — Собственная способность нити возвращаться или сохранять свою первоначальную общую форму (связанную с эластичностью, пластичностью и диаметром)
• Пластичность — Мера способности деформироваться без разрушения и сохранять новую форму после снятия деформирующего усилия
• Податливость — Простота обращения с шовным материалом; возможность регулировать натяжение узлов и закреплять узлы (в зависимости от шовного материала, типа нити и диаметра)
• Предел прочности при прямолинейном растяжении — Предел прочности на разрыв шовного материала при линейном разрыве
• Величина отрыва шовного материала — приложение силы к петле шовного материала, расположенной там, где происходит разрушение ткани, которое измеряет прочность конкретной ткани; варьируется в зависимости от анатомического участка и гистологического состава (жир, 0.2 кг; мышца 1,27 кг; кожа, 1,82 кг; фасция, 3,77 кг)
• Предел прочности при растяжении — Мера способности материала или ткани противостоять деформации и разрушению
• Прочность на разрыв раны — Предел прочности на разрыв заживающей раны, при котором происходит разделение краев раны Источник

Возможные механизмы разрушения

• Прочность мягких тканей : Один из возможных механизмов отказа — это наложение шва через мягкую ткань, к которой он привязан.Это то, что объединяет все устройства для удержания швов. Этот механизм разрушения зависит только от шва, мягких тканей и хирургической техники, поэтому механизмы разрушения с участием костного фиксатора можно оценить независимо от прочности мягких тканей.
• Прочность шва : Шовный материал является вероятной точкой разрушения, отчасти потому, что шовный материал обычно слабее фиксатора. Шовный материал может выйти из строя на анкере, узле или какой-либо неожиданной трещине, механически изолированной от анкера.
• Прочность кости или анкера : Анкер может сломаться и отсоединиться от кости, или кость может сломаться, что приведет к смещению анкера из кости из-за неправильной фиксации. Переломы костей чаще возникают на костных участках, которые содержат большее количество губчатой ​​или более пористой кости.
• Усталостное сопротивление шовного материала : Надрез на нити, когда нить трется о кость или фиксатор во время циклического движения, может привести к разрыву нити. Это может быть неважной проблемой, за исключением особых случаев, когда заживления не хватит, чтобы выдержать ожидаемые нагрузки к шести неделям.
• Усталостное сопротивление анкера : Циклические напряжения в устройстве могут превышать предел выносливости конструкции анкера, что приводит к поломке устройства, ослаблению и потере фиксации. Это может быть неважной проблемой, если ткань заживает в ближайшее время (менее шести недель). источник

Техника наложения швов

Простой или вывернутый узловой шов

Введите иглу под углом 90 ° к коже на расстоянии 1-2 мм от края раны и в поверхностном слое.Игла должна выходить через противоположную сторону на равном расстоянии от края раны и прямо напротив первоначального введения. Положите равное количество ткани с каждой стороны. Узел хирурга помогает наложить нерассасывающийся шов. Старайтесь вывернуть края и избегать натяжения кожи, сближая края раны. Уложите все узлы на одну сторону.

Нить простой непрерывный

Этот метод наложения швов аналогичен технике простого наложения швов без завязывания узлов после каждого броска.Требуется точное проникновение и противодействие тканям. Скорость этой техники — ее отличительная черта; однако это связано с чрезмерным натяжением и удушением по линии шва, если он слишком затянут, что приводит к нарушению кровотока к краям кожи. Другой вариант — это простой фиксируемый непрерывный шов, который имеет те же преимущества и аналогичные риски. Вариант с блокировкой обеспечивает большую точность выравнивания кожи. Оба стиля легко удалить. Кроме того, текущие швы более водонепроницаемы.

Нить матрасная

Вертикальные матрасные швы могут помочь вывернуть края кожи. Используйте эту технику также для прикрепления к фасциальному слою. Игла проникает под углом 90 ° к поверхности кожи рядом с краем раны и может быть введена в более глубокие слои, как через дермальный, так и подкожный слои. Выведите иглу через противоположный край раны на том же уровне, а затем поверните ее, чтобы снова проникнуть в тот же край, но на большем расстоянии от края раны. Окончательный выход проходит через противоположный край кожи, опять же на большем расстоянии от края раны, чем исходное место входа иглы.Поместите узел на поверхность. Узел, натянутый на растяжение, может оставить след от стежка.

Горизонтальный матрас можно использовать для защиты кожи разной толщины. В этом стежке места входа и выхода иглы находятся на одинаковом расстоянии от края раны. Половинные матрасные швы полезны на углах. С одной стороны, существует внутрикожный компонент, поверхность которого не проникает. Наложите узел на поверхность кожи на противоположном крае раны.

Нить подкожная

Швы можно накладывать внутрикожно как простым, так и непрерывным способом.Введите иглу горизонтально в дерму на расстоянии 1-2 мм от края раны. Не пропускайте иглу через поверхность кожи. Узел закапывают в простой шов, и этот метод позволяет свести к минимуму натяжение края раны. При непрерывном подкожном шве концы швов можно прикрепить к поверхности кожи без образования узлов.

Методы фиксации швов

Тенодез замочной скважины

• Тенодез «замочной скважины» требует создания костного туннеля в форме замочной скважины, который позволяет ввести связанное сучком сухожилие в верхнюю часть, а затем заклинивать в более узкую нижнюю часть туннеля, где присуще тяговое усилие на сухожилие удерживает его на месте.
• Этот метод сложен, так как часто бывает сложно сформировать замочную скважину и вставить сухожилие в туннель.
• Кроме того, если сухожильный узел распадается в послеоперационном периоде, сухожилие выскальзывает из замочной скважины, теряя фиксацию.

Вытягивающий шов

• При использовании этой техники нити, прикрепленные к концу сухожилия, пропускаются через костные туннели и завязываются на штыре или пуговице на противоположной стороне сустава.
• В последние годы этот метод потерял популярность из-за множества сопутствующих осложнений, в том числе проблем с раной, слабой фиксации и потенциального повреждения соседних структур.

Костные туннели с фиксацией швом или интерференционным винтом

• Наиболее распространенный метод фиксации сухожилия к кости — использование костных туннелей с фиксацией швом или интерференционным винтом.
• Создание костных туннелей относительно сложно, часто требуя обширного воздействия для определения границ туннелей.
• Просверленные отверстия, расположенные под прямым углом, соединяются с помощью небольших кюреток. Этот утомительный процесс занимает много времени и чреват осложнениями, в том числе неправильной постановкой туннеля и переломом вышележащего костного моста.Изометрии трансплантата, которую легко определить при одноточечной фиксации, трудно достичь, потому что сухожилие выходит из кости в двух точках.
• После создания туннелей через туннели необходимо провести швы, чтобы облегчить прохождение сухожильного трансплантата. Туннели должны быть достаточно маленькими, чтобы обеспечить хороший контакт сухожилия с костью, и в то же время достаточно большими, чтобы пропускать трансплантат без ущерба для сухожилия.
• Эта часть процедуры часто отнимает много времени и утомляет хирурга.Наконец, процедура может быть нарушена, если костный мост над туннелем сломается, что приведет к потере фиксации.
• Техника ограничивает фиксацию прочностью швов и не обеспечивает прямое сжатие сухожилий к кости.

Прочая информация о шовной нити

Заболевания, леченные костными, шовными и тканевыми анкерами

• Отрывные переломы
• Травмы сухожилия двухглавой мышцы
• Патология коллатеральной связки колена
• Переломы дистального отдела плечевой кости
• Вывих колена
• Боковой эпикондилит
• Синдром Маннерфельта
• Ремонт мениска
• Перелом медиального мыщелка плечевой кости
• Разрыв сухожилия надколенника
• Перилунатные вывихи перелома
• Задняя нестабильность плечевого сустава
• Разрыв сухожилия четырехглавой мышцы
• Рецидивирующие растяжения связок голеностопного сустава
• Стенер-поражение
• Верхние поражения нижней губы
• Верхние поражения верхней губы
• Треугольные комплексные повреждения фиброзно-хрящевой ткани
• Артроскопия запястья

Методы и процедуры лечения

При повторном прикреплении мягких тканей используются следующие способы:

Артроскопическое восстановление вращательной манжеты плеча

Винты Отслоившаяся мягкая ткань обычно возвращается в исходное положение над костью.Затем винт ввинчивается через мягкую ткань в кость, при этом стержень и головка винта прикрепляют мягкую ткань к кости.

Скобы Отслоившаяся мягкая ткань обычно возвращается в исходное положение над костью. Затем скоба продвигается через мягкую ткань в кость, при этом ножки и мостик скобки удерживают мягкую ткань на кости.

Шовный фиксатор

• Отверстие для крепления анкера обычно сначала просверливается в кости в желаемой точке повторного прикрепления ткани.Затем с помощью подходящего установочного инструмента в отверстие вводится шовный фиксатор. Это эффективно фиксирует шовный материал на кости, при этом свободный конец (-и) шовного материала выходит из кости. Затем мягкая ткань перемещается в положение над отверстием, в котором находится развернутый фиксатор шовной нити. При этом свободный конец (и) шовного материала пропускается (проходят) через мягкую ткань или вокруг нее, так что свободный (е) конец (и) шовного материала остается (а) на дальнем (т. Е. Не костном) участке (а). ) сторона мягких тканей. Наконец, используется шов, чтобы надежно привязать мягкую ткань к кости.

• Сначала можно переместить мягкую ткань на место над костью. Затем, когда мягкая ткань прилегает к кости, можно просверлить одно отверстие через мягкую ткань в кость. Затем через мягкие ткани пропускают шовный фиксатор и устанавливают в кости с помощью подходящего установочного инструмента. Это приводит к фиксации фиксатора шовного материала к кости, при этом свободный конец (-и) шовного материала выходит из кости и проходит через мягкие ткани. Наконец, используется шов, чтобы надежно привязать мягкую ткань к кости.

• В некоторых случаях фиксатор шовного материала может включать сверло на его дистальном конце, посредством чего фиксатор шовного материала можно просверлить в кость или просверлить через мягкие ткани в кость, посредством чего вышеупомянутое сверление и установка анкера шаги эффектно сочетаются.

Прихватки Отделившаяся мягкая ткань обычно перемещается обратно в исходное положение над костью, а затем отверстие для фиксации обычно просверливается через мягкую ткань в кость.Затем закрепка проходит через мягкую ткань в кость, так что стержень и головка закрепки будут прижимать мягкую ткань к кости.

Преимущества и недостатки различных лечебных процедур

Недостатки:

• Конструкция анкера может быть уязвима к поломке из-за механических нагрузок, воздействующих на анкер во время его фиксации к ткани.
• Сообщается, что причиной разрушения люверсов являются напряжения, возникающие при натяжении швов, прикрепленных к анкеру.
• Шовные нити могут перекручиваться во время введения анкеров винтового типа, что затрудняет завершение ремонта в большинстве обычных анкеров, ушко для шовного материала представляет собой небольшое кольцо или отверстие, которое образует поверхность шкива для обеспечения движения шва.
• Трение при движении нити из-за малого радиуса стороны шкива ушка и повреждение нити из-за острых участков фиксатора вблизи пути движения нити.
• Сила выдергивания, то есть сила, необходимая для вытягивания анкера из отверстия, в котором он был закреплен, может быть довольно низким.

Прочие факты

1. Тканевые адгезивы : В последние годы местные цианоакрилатные адгезивы («жидкие швы») использовались в сочетании с швами или в качестве альтернативы им для закрытия ран. Клей остается жидким до тех пор, пока он не подвергнется воздействию воды или содержащих воду веществ / ткани, после чего он затвердеет (полимеризуется) и образует гибкую пленку, которая сцепляется с подстилающей поверхностью. Было показано, что тканевый клей действует как барьер для проникновения микробов, пока клейкая пленка остается неповрежденной.Ограничения тканевых клеев включают противопоказания для использования возле глаз и легкую кривую обучения правильному использованию.
2. Антимикробные швы : Еще одна недавняя разработка в области закрытия ран включает использование швов, покрытых антимикробными веществами, чтобы снизить вероятность инфицирования раны. Хотя долгосрочные исследования еще не доступны, предварительные результаты показывают, что эти швы эффективны для защиты ран от бактерий.
Полиметилметакрилат
3. можно использовать для усиления фиксации анкера, снижая риск отказа анкера от выдергивания, вне зависимости от того, зачищено ли отверстие анкера шовного материала или нет.источник

Количество пациентов по географии

• В АВСТРАЛИИ около 12% населения и 34% людей старше 50 лет страдают остеоартритом. Чаще всего поражается коленный сустав — Adam B Chapman (2003)

Число пациентов по процедуре

• Ежегодно во всем мире выполняется около 400 000 ремонтов вращательной манжеты. Это число будет продолжать расти из-за старения населения и повышения уровня активности этой возрастной группы.
  • Повреждения ротаторной манжеты довольно распространены среди всех демографических категорий из-за ежедневного износа сухожилий
  • Прогнозируется, что сегмент рынка якорей для мягких тканей будет иметь более высокие, чем среднегодовые темпы роста, причем большая часть роста будет приходиться на биоабсорбируемые материалы — Источник
• Хотя количество артроскопических процедур, проводимых при остеоартрите коленного сустава в Австралии, недоступно, значительная часть из 56 000 артроскопий коленного сустава, выполняемых каждый год, будет относиться к остеоартриту коленного сустава — Адам Б. Чапман (2003)

Прогнозируемый размер популяции пациентов

Запросы, используемые в патентной базе данных

• Стратегия поиска: —
• База данных: MicroPat
  • Поиск по ключевым словам как при полнотекстовом поиске, так и при поиске по аннотации (в INPADOC)
  • Поиск правопреемников (определяется с помощью веб-поиска) Список правопреемников
  • Поисковый запрос: —
    • Полнотекстовый поиск:
      • Запрос 1: ((Кость * ИЛИ шов *) И якорь *) И (связка * ИЛИ сухожилие * ИЛИ ткань * ИЛИ кость *))
      • Запрос 2: ((Кость * ТО ЖЕ якорь * ИЛИ шов * ЖЕ Якорь *) И (связка * ИЛИ сухожилие * ИЛИ ткань * ИЛИ кость *) И (якорь * ТО ЖЕ шовный * ЖЕ Ткань * ТО ЖЕ кость *))
      • Запрос 3: ((Кость * С якорем * ИЛИ швом * С якорем *) И (связкой * ИЛИ сухожилием * ИЛИ тканью * ИЛИ костью *) И (якорем * С швом * С тканью * С костью *))
      • Запрос 4: ((Кость * С якорем * ИЛИ швом * С якорем *) И (связка * ИЛИ сухожилие * ИЛИ ткань * ИЛИ кость *) И (якорь С компонентом *) И (якорь * С швом * С тканью * С кость *))
      • Запрос 5: ((Кость * С якорем * ИЛИ швом * С якорем *) И (связка * ИЛИ сухожилие * ИЛИ ткань * ИЛИ кость *) И (якорь С компонентом *)) США или любой МПК: A61 *
      • Запрос 6: ((Кость * С якорем * ИЛИ швом * С якорем *) И (связка * ИЛИ сухожилие * ИЛИ ткань * ИЛИ кость *) И (Артроскоп * ИЛИ ортопедия *) И (якорь * С компонентом *)) НАС или любой IPC: A61 *
      • Запрос 7: ((Костный фиксатор ADJ1 * ИЛИ шовный фиксатор ADJ1 *) И (связка * ИЛИ сухожилие * ИЛИ ткань * ИЛИ кость *) И (Артроскоп * ИЛИ ортопедия *) И (компонент фиксатора ADJ1 *)) США или любой МПК : A61 *
      • Запрос 8: (((Кость * ИЛИ шов *) С якорем *) И (связка * ИЛИ сухожилие * ИЛИ ткань * ИЛИ кость *) И (Колено ИЛИ плечо))
    • Поиск INPADOC: ((Кость * ИЛИ ткань *) И (якорь * ИЛИ исправление * 5) И шов *)
• Период поиска: 1836 г. по настоящее время
г.
• Объединены все результаты поиска
• Удалены дубликаты и семейные патенты
• Общее количество патентов: 3183
• Составление таблицы Excel

Патенты по географии

География патентов

Срок действия патента

Деятельность в области интеллектуальной собственности началась в начале 70-х годов, и после этого очевиден непрерывный рост активности интеллектуальной собственности с максимальной активностью в 2004 году.

Патенты правопреемников

Правопреемники с более чем 15 записями считаются основными игроками.

• Ethicon является частью J&J. Source

Основные игроки Деятельность в области интеллектуальной собственности в течение 2000-2006 гг. Крупного правопреемника

Визуальный снимок патентного ландшафта

Компоненты якорей и функций — Интерактивная модель

Различные анкерные компоненты

Патентный ландшафт по анкерному компоненту

Компоненты шовного материала: —

Список номеров патентов

Анкерный элемент

Патенты отдельных конкурентов, оцененные по элементам привязки

Якоря можно разделить на следующие категории:

• Крепеж химический
• Крепеж механический

Анкерная конструкция	Крепеж химический	Крепеж механический	Материал компонента	Приложение	Pat / Publ.Нет.	Правопреемник / Изобретатель
Двойная спиральная структура	NA	Барб	Биоразлагаемые, биосовместимые металлы, биоактивные вещества	Мягкая ткань или сухожилие к кости	US20060195103 A1	Калберт, Брэд, С. | фон Хоффманн, Жерар | Качия, Виктор, В.
Крюкообразный зажим	NA	Заусенец, зажим, скоба, столб, ушко и крючок	Аутологичная ткань, материал ксенографа и синтетика.	протез клапана сердца	US20060052867	Медтроник
Непрерывный провод	Клей хирургический	Зубцы, швы, скобы и комбинации, магнитная застежка	Биологически совместимый эластичный материал	Желудочно-кишечный тракт	США 20050125020	GI Dynamics
Рукавоподобная структура, трубчатая стентоподобная структура, спиральная спираль, полимерная трубка, коническая структура и металлическая сетка.	Сварка, клей или клей	Крючки, кромки, шероховатость поверхности	Натуральная и биологическая ткань, коллагеновый материал, с памятью формы, синтетический или биорезорбируемый	Сердце (предотвращение образования тромбов в ушка левого предсердия)	US20050070952	NMT Medical
Двойная спиральная структура	NA	Зубцы, губы, ушко или крючок	NA	Мягкая ткань или сухожилие к кости	US20050033289	Калберт, Брэд, С.
Скоба (анкер с ламелями)	Клей хирургический	Крючок, двуустки	Вязкоупругий материал	Мягкая ткань или сухожилие к кости	США 20030163160	Белл, Майкл, S G | Ли, Джеймс | Ли, Леонард, Джи
Конический, сферический	NA	Наклонные удлинители или зазубрины	Строительные материалы медицинского назначения	Кости или фрагменты костей	US20030097132	Калберт, Брэд С.| Хоффманн, Жерар фон | Качия, Виктор В.
Наборные стержни круглые или эллиптические	NA	Винты с шлицевой головкой, скобы, болты, крючки или зажимы	Биосовместимый материал	Спинальная фиксация	US20030083749	Хейнс, Тимоти
Одинарный крючок, несколько крючков, стент, спираль, петля и диск	Клей	Зубцы, крючок	Биосовместимый материал	Лечение сердца	US20030078465	Доминго, Никанор | Уэйн, Джеймс Дж.
трубчатый	NA	Зубцы, зубцы или зазубрины	Биорассасывающиеся материалы	Коленный сустав	US20030040795	Джейкобс, Дэниел

Конкурентоспособные товары

Конкурентоспособные продукты

---

крошечных устройств, которые могут сильно помочь вашему плечу — Dr.Мэтью ДиПаола

Когда я объясняю пациентам операцию на вращательной манжете, один из наиболее частых вопросов, которые мне задают, — «Как восстановить разрыв?»

Мой ответ обычно включает объяснение некоторых основ о разрывах вращательной манжеты плеча:

1. Вращающая манжета представляет собой группу сухожилий. Сухожилия — это ткани, которые соединяют мышцы с костью.
2. Разрывы ротаторной манжеты подразделяются на категории «частичной» и «полной» толщины
3. Разрыв вращающей манжеты на всю толщину обычно происходит, когда сухожилия отрываются от кости.

Это означает, что при большинстве операций по восстановлению разрывов на всю толщину хирург повторно прикрепляет ткань сухожилия к кости.

Достаточно простое звучание.

Но как прикрепить мягкую податливую ткань, например, сухожилие, к твердой поверхности, например кость?

Восстановить ткань сухожилия на ткань сухожилия довольно просто. Это немного похоже на зашивание дырки в штанах.

Пропустите петлю от одной стороны сухожилия к другой. Свяжите два вместе надежными узлами.Пусть мать-природа сделает свое дело — и вуаля! Хороший ремонт.

Восстановление ткани сухожилия до кости является более сложной задачей.

Традиционно, когда ремонт вращающей манжеты выполнялся с использованием более крупных открытых доступов, решением было создание туннелей в кости и пропускание швов через сухожилие и костные туннели.

Этот метод все еще используется. Но с тех пор, как были разработаны артроскопические методы, хирурги использовали широко распространенную технологию, называемую «якоря», для восстановления сухожилия и кости.

Якоря — это небольшие устройства, изготовленные из металла, пластика или костяного материала. Они выглядят как маленькие пули с крыльями или выступами, которые помогают закрепить их в кости и отверстии, через которое проходит шов. Форма пули помогает им проникать в кость.

Когда анкер вживляется в кость, швы фактически выходят из кости и затем могут проходить через ткань сухожилия.

После того, как хирург протянул швы через разорванное сухожилие, он или она может завязать несколько узлов и привязать сухожилие к кости.

Якоря обычно работают очень хорошо. Частота осложнений у них низкая. И они очень часто используются для решения множества различных задач.

Анкеры — это по большей части постоянные имплантаты. Пока они зарыты в кость и эта кость хорошо держится, они обычно остаются на всю жизнь.

Некоторые общие операции, в которых мы используем анкеры, — это ремонт вращательной манжеты, восстановление верхней губы и пластика капсулы,

Типы якорей для лодок — Использование — Длина якоря — Правильная процедура

Очень важно иметь правильный якорь и трос для вашей лодки.Если вы этого не сделаете, сильный ветер и вода могут заставить лодку волочиться, и ваша лодка будет дрейфовать. Это особенно опасно, если вы спите или плаваете поблизости. Убедитесь, что ваша лодка хорошо поставлена ​​на якорь и вертлюг надежно заблокирован, и следите за тем, чтобы обнаружить признаки волочения. Первым шагом в установке якоря является выбор правильного якоря. Несмотря на утверждения об обратном, не существует единой конструкции анкера, которая была бы лучшей в любых условиях.

Типы анкеров

При выборе якоря, его удерживающей способности и типа морского дна , в котором он будет использоваться должен быть считается .Кроме того, якорь должен быть подходящего размера в зависимости от прогулочного судна. Лучше иметь более тяжелый якорь, чем необходимо, потому что более легкий якорь не удержит прогулочное судно на месте в плохих погодных условиях.

Требования к длине анкерной линии для ночлега

Независимо от типа якоря он должен быть снабжен тросом, веревкой или цепью длиной не менее 15 м, или любой их комбинацией, тщательно закрепленными на носу лодки. Министерство транспорта Канады требует минимальной длины, в 5-10 раз превышающей глубину при сбросе якорного троса на прогулочном судне .Ни веревка, ни цепь принципиально не превосходят. У каждого из них есть свои преимущества и недостатки. Однако для небольших лодок рекомендуется прикрепить к якорной стропе эластичный элемент, такой как изгиб или амортизатор, для поглощения внезапных ударов, которые могут возникнуть.

Как поставить лодку на якорь?

• Выберите место, которое обеспечивает максимальное укрытие от ветра, течения, движения лодок и т. Д. Никогда не бросайте якорь в загруженном канале или зоне разделения движения.
• Правильный метод спуска якоря — с носовой части. Якорь с кормы может привести к затоплению или опрокидыванию лодки.
• Выберите место, в котором комната будет вращаться во всех направлениях. Если ветер изменится, ваша лодка будет раскачивать нос по ветру или течению, в зависимости от того, что сильнее.
• Определите глубину и состояние дна и подсчитайте количество удилищ, которое вы выберете.
• Если в выбранной вами области стоят на якоре другие лодки, спросите у лодки, примыкающей к к выбранному вами месту, какой прицел у них есть, чтобы вы могли бросить якорь таким образом, чтобы вы не столкнулись с соседним судном.
• Якорь таким же способом, как и близлежащие лодки. Если они поставлены на якорь в носу и корме, вы должны тоже. Если они поставлены на якорь одним якорем на носу, не ставьте на якорь нос и корму. Никогда не ставьте якорь только за корму, это может привести к затоплению или опрокидыванию лодки.
• Поднимите якорь и поехали. Проверьте скобы, чтобы убедиться, что они закреплены проволокой, чтобы предотвратить раскрытие вала винта.
• Разложите необходимое количество удочек на палубе таким образом, чтобы они плавно уходили за якорем в воду, не запутываясь.
• Отрежьте анкерную линию в том месте, где вы хотите, чтобы она остановилась. (Не забывай, иначе будешь нырять на якорь.)
• Остановите лодку и опустите якорь, пока он не окажется на дне. Это должно выполняться против ветра или против течения от выбранного вами места. Медленно начните движение назад, выпуская якорь из упора. Медленное движение назад гарантирует, что цепь не задевает якорь и не врезается в дно.
• Когда вся анкерная линия будет выпущена, вернитесь на якорь с двигателем на холостом ходу и задним ходом, чтобы помочь установить якорь.(Будьте осторожны, чтобы анкерная веревка не попала в вашу опору.)
• При движении задним ходом на установленном якоре держите руку на якорном тросе. Тянущийся якорь телеграфирует сам себя, когда натыкается на дно. Установленный якорь не будет раскачивать леску.
• Когда якорь будет надежно установлен, посмотрите вокруг на ориентиры по отношению к лодке. Вы можете навести взгляд поверх компаса, чтобы получить азимут двух разных фиксированных точек (дом, камень, башня и т. Д.). В течение следующего часа или около того убедитесь, что эти ориентиры находятся в одном месте.В противном случае вы, вероятно, перетаскиваете якорь.
• Начать якорную вахту. Каждому следует время от времени проверять, чтобы убедиться, что вы не плывете по течению.
• Поднимите якорь, потянув или медленно продвигаясь вперед, пока якорь не будет висеть вертикально на носу.
• Зачистите леску по мере того, как лодка медленно движется по вертикали. Это позволит использовать вес лодки, чтобы освободить якорь и защитить вас от перетаскивания за нос.
• Освободившись, поднимите якорь до ватерлинии.
• Очистите, если необходимо, и дайте штоку высохнуть перед тем, как убрать его.

Шагов до плавного крепления | ACE BOATER®

В какой-то момент вашей морской карьеры вы, вероятно, захотите бросить якорь. Вы можете остановиться и порыбачить, поплавать, пообедать или остаться на ночь. Вторая причина бросить якорь может заключаться в том, чтобы управлять лодкой, если плохая погода уносит вас на берег или если ваш двигатель не работает, а ветер и течение толкают вас на мелководье или в другие лодки.

Первым шагом в установке якоря является выбор правильного якоря. Несмотря на утверждения об обратном, не существует единой конструкции анкера, которая была бы лучшей в любых условиях. На большинстве прогулочных катеров вы найдете три якоря :

Якорь данфорт

Лучше всего работает в песке и грязи.

Плуг якорь

Лучше всего работает на песке, камнях и грязи.

Якорь гриб

Лучше всего работает в песке и грязи.

Грибные якоря не обладают удерживающей способностью лапы или якоря для плуга, и их следует использовать только на небольших и легких лодках. В местном магазине товаров для мореплавания вам помогут выбрать подходящий якорь для вашей лодки и для водоемов, в которых вы будете плавать.

Якоря также должны иметь что-нибудь, чтобы прикрепить их к лодке. Это называется якорным стержнем и может состоять из лески, цепи или их комбинации. Вся система зубчатых передач, включая якорь, стержень, скобы и т. Д. называется наземной снастью.

Количество выноса, которое вы выпадаете (прицел) на якоре, обычно зависит от глубины воды и погодных условий. Чем глубже вода и чем суровее погода, тем больше вы сможете покататься.

Для яхтсменов-любителей, как минимум, вы должны иметь , в три раза превышающую глубину воды плюс расстояние от воды до того места, где якорь будет крепиться к носу.

• от 3 до 1 прицел для дневной анкеровки.
• От 7 до 10 к 1 для постановки на якорь в ночное время.

Например, если вы измеряете глубину воды, и она показывает 4 фута, и это 3 фута от верха воды до вашей носовой планки, вы должны умножить (4 + 3 = 7) футов на 3 или 7, чтобы получить величину. ездил потушить.

Шаги к плавному анкеровке

• Выберите место, которое обеспечивает максимальное укрытие от ветра, течения, движения лодок и т. Д. Никогда не бросайте якорь в загруженном канале или зоне разделения движения.
• Правильный метод спуска якоря — с носовой части. Якорь с кормы может привести к затоплению или опрокидыванию лодки.
• Выберите место, в котором комната будет вращаться во всех направлениях. Если ветер изменится, ваша лодка будет раскачивать нос по ветру или течению, в зависимости от того, что сильнее.
• Определите глубину и состояние дна и подсчитайте количество удилищ, которое вы выберете.
• Если в выбранной вами области стоят на якоре другие лодки, спросите у лодки, примыкающей к к выбранному вами месту, какой прицел у них есть, чтобы вы могли бросить якорь таким образом, чтобы не столкнуться с соседним судном.
• Якорь таким же способом, как и близлежащие лодки. Если они поставлены на якорь в носу и корме, вы должны тоже. Если они поставлены на якорь одним якорем на носу, не ставьте на якорь нос и корму. Никогда не ставьте якорь только за корму, это может привести к затоплению или опрокидыванию лодки.
• Поднимите якорь и поехали. Проверьте скобы, чтобы убедиться, что они закреплены проволокой, чтобы предотвратить раскрытие вала винта.
• Разложите необходимое количество удочек на палубе таким образом, чтобы они плавно уходили за якорем в воду, не запутываясь.
• Отрежьте анкерную линию в том месте, где вы хотите, чтобы она остановилась. (Не забывай, иначе будешь нырять на якорь.)
• Остановите лодку и опустите якорь, пока он не окажется на дне. Это должно выполняться против ветра или против течения от выбранного вами места. Медленно начните движение назад, выпуская якорь из упора. Медленное движение назад гарантирует, что цепь не задевает якорь и не врезается в дно.
• Когда вся анкерная линия будет выпущена, вернитесь на якорь с двигателем на холостом ходу и задним ходом, чтобы помочь установить якорь.(Будьте осторожны, чтобы анкерная веревка не попала в вашу опору.)
• При движении задним ходом на установленном якоре держите руку на якорном тросе. Тянущийся якорь телеграфирует сам по себе, когда натыкается на дно. Установленный якорь не будет раскачивать леску.
• Когда якорь будет надежно установлен, посмотрите вокруг на ориентиры по отношению к лодке. Вы можете навести взгляд поверх компаса, чтобы получить азимут двух разных фиксированных точек (дом, камень, башня и т. Д.). В течение следующего часа или около того убедитесь, что эти ориентиры находятся в одном месте.В противном случае вы, вероятно, перетаскиваете якорь.
• Начать якорную вахту. Каждому следует время от времени проверять, чтобы убедиться, что вы не плывете по течению.
• Поднимите якорь, потянув или медленно продвигаясь вперед, пока якорь не будет висеть вертикально на носу.
• Зачистите леску по мере того, как лодка медленно движется по вертикали. Это позволит использовать вес лодки, чтобы освободить якорь и защитить вас от перетаскивания за нос.
• Освободившись, поднимите якорь до ватерлинии.
• Очистите, если необходимо, и дайте штоку высохнуть перед тем, как убрать его.

Помните, у лодок нет перерывов, и якорь может быть вашим единственным способом остановить движение лодки.

Убедитесь, что якорь и его стропы установлены в легкодоступном месте. Якорь можно использовать в качестве предохранительного устройства в случае возникновения чрезвычайной ситуации. Вы можете быстро бросить якорь, чтобы не сесть на мель в случае поломки двигателя. Якорь также можно использовать для отталкивания. Это метод вытаскивания лодки из мелководья, когда она села на мель. В небольших лодках якорь можно бросить в предполагаемом направлении движения и вытащить после того, как он встанет, таким образом таща лодку в направлении движения, в то время как более крупная лодка может использовать лодку , чтобы нести якорь вперед, затем брось и тащи лодку.

Полное практическое руководство по постановке корабля на якорь

Якорная стоянка — такая же частая операция на борту, как погрузка и разгрузка груза.

Но, несмотря на то, что это частая операция, количество инцидентов, связанных с якорем, похоже, никогда не сокращается.

Это когда многие мелкие инциденты никогда не раскрываются широкой публике.

На самом деле, даже если это рутинная операция, эффективный способ закрепления — это не детская игра.

Конечно, можно просто как-нибудь встать на якорь и отпустить тормоз, чтобы поставить корабль на якорь. Я уверен, что вы согласитесь, что это не эффективный способ закрепления.Вы так не думаете?

В этом посте давайте обсудим практический способ привязки.

Но прежде чем мы это сделаем, нам нужно обсудить две вещи. Во-первых, как якорь держит корабль. И во-вторых, что гарантирует большую удерживающую способность якоря.

1. Как якорь держит судно

Когда якорь бросают, его головка первой падает на морское дно. По мере того, как корабль движется назад, плавники занимают свое положение и врезаются в морское дно.

Не имеет значения, с какой высоты опускается якорь, заводная головка всегда сначала ударится о низ.Сосальщики закопаются в морское дно только после того, как судно переместится на корму и лапы будут смотреть вниз на морское дно.

По мере того, как корабль движется назад, лапа занимает свое положение и врезается в морское дно.

Когда мы поднимаем якорь, происходит обратное. Когда цепь подобрана, лапы смотрят вверх и вырываются с корнем снизу.

2. Удерживающая сила анкеров

Все остальные факторы являются общими, есть три вещи, которые влияют на удерживающую способность анкеров.Во-первых, это строительство якоря, во-вторых, природа морского дна, и в-третьих, объем кабеля.

Удерживающая сила за счет установки якоря

Номер судового оборудования определяет вес якоря и длину цепи.

Площадь лапы определяет удерживающую способность якоря. Международная ассоциация классификационных обществ (МАКО) регулирует правила для якорей.

МАКО использует якоря трех типов.

• Анкер нормальный удерживающий,
• Анкеры с высокой удерживающей способностью
• Анкеры со сверхвысокой удерживающей способностью.

Из-за высокой и сверхвысокой удерживающей силы эти анкеры могут иметь меньший вес, чем обычные анкеры. Это связано с тем, что высокая удерживающая конструкция (большая площадь лапы) компенсирует потерю удерживающей способности из-за меньшего веса.

Это связано с тем, что конструкция с высокой удерживающей способностью (большая площадь лапы) компенсирует потерю удерживающей способности из-за меньшего веса.

Хотя вес якоря не имеет ничего общего с удерживающей способностью как таковой, он в некоторой степени способствует удержанию корабля на его месте.

Больший вес якоря потребует большей силы, чтобы сдвинуть корабль с места. По этой причине вес якоря чаще используется как функция удерживающей силы.

Удерживающая сила, обусловленная характером морского дна

Еще одним фактором, влияющим на удерживающую способность якорей, является характер морского дна.

Песок считается самым прочным грунтом. Мягкая грязь — наименее надежная почва. Это по понятным причинам.

Якорь, внедренный в мягкий ил, легко покидает дно по сравнению с более твердой поверхностью, такой как песок.Моряки должны учитывать характер морского дна, чтобы определить возможность волочения якоря.

Удерживающая сила за счет анкерного троса

Правильный прицел важен для безопасного крепления и лучшего удержания анкера. Прицел — это отношение глубины воды к длине развернутого кабеля.

Чем больше размах, тем лучше якорь удержит корабль. Идея расширения возможностей состоит в том, чтобы угол наклона цепи относительно морского дна был минимальным.

Чем больше угол, тем меньше сила удержания. OCIMF опубликовал графическую зависимость между этим углом и удерживающей способностью анкера.

Как правило, для анкеровки рекомендуется Scope of 6. То есть при постановке на якорь на глубине 20 метров мы должны заплатить не менее 120 метров кабеля. При постановке на якорь в районах с сильным ветром или течением у нас должен быть диапазон более 6, иногда до 10.

Есть две ситуации, когда объем 6 или более не всегда возможен.

• На перегруженных якорных стоянках, таких как Сингапур и
• на глубоководных якорных стоянках, таких как Фуджейра.

В перегруженных якорных стоянках это происходит из-за недостаточного морского пространства, а в глубоководной якорной стоянке из-за недостаточной длины кабеля. В безветренную погоду меньший размах в этих областях не должен быть проблемой.

Но если вы ожидаете увеличения силы ветра, повышенная вероятность волочения якоря должна быть частью оценки риска.

Теперь, когда мы обсудили несколько аспектов постановки на якорь, давайте бросим якорь корабль.

3. Подготовка к анкеровке

Подготовка судна к постановке на якорь может начаться за несколько дней до прибытия. Это когда капитан проверяет карты на наличие отмеченных якорных участков за несколько дней до прибытия.

Район якорной стоянки для судна также может быть предложен в сообщении агента до прибытия. В любом случае район якорной стоянки необходимо физически проверить на карте, чтобы убедиться, что

• обозначается по типу корабля,
• глубина соответствует требованиям UKC компании
Глубина
• меньше максимальной глубины, которую судно может поставить на якорь
На
• нет никаких кабелей, трубопроводов, обломков или других препятствий.и
• характер морского дна подходит для постановки на якорь

При проверке карт на предмет наличия подводных препятствий следует обращать внимание на символ карты «#».

Этот символ означает наличие грязного грунта, которого следует избегать при якорении. Я особенно упоминаю этот символ на графике, потому что вы не можете пропустить крушение, но его легче пропустить.

Важно знать грузоподъемность брашпиля судна. В любом случае, большая часть брашпиля корабля способна поднять вес якоря и около 3 кандалов.

Суда могут легко становиться на якорь на глубине около 80 метров. При постановке на якорь на большей глубине вам может потребоваться сначала проверить грузоподъемность брашпиля для конкретного корабля.

4. Якорные станции

Якорные станции должны быть готовы заранее. Якорная сторона должна произвести осмотр якорной лебедки.

Они также должны убедиться, что привод (гидравлические блоки питания или электрическая мощность) работает. Крепления обоих анкеров следует удалить, даже если заранее решено, какой анкер будет использоваться.

Рекомендуется заранее проинформировать группу якоря до получения некоторой информации о якорении, такой как

.

• глубина воды в позиции якоря
• Какой анкер использовать
• Метод крепления (отпустить или вернуться назад)
• количество кандалов, на которые будет доведено судно.

5. Приближение к позиции якорной стоянки

Наиболее важным фактором при приближении к позиции якорной стоянки является скорость судна.Двигатели должны быть заранее подготовлены и испытаны, а скорость судна должна находиться под контролем.

Если капитан чувствует, что скорость корабля намного больше, чем должна быть, он должен выполнить зигзагообразный маневр, чтобы снизить скорость.

Зигзагообразный маневр (также называемый циклическим переключением руля) — самый эффективный способ снизить скорость судна на меньшем расстоянии. При езде на руле,

При переключении руля направления капитан должен уделять должное внимание находящимся поблизости судам и не наезжать на другие находящиеся поблизости суда.

Помимо скорости, важно направление подхода к позиции якорной стоянки. Лучшим курсом для захода на посадку является движение против ветра и прилива. Заголовок стоящих на якоре судов аналогичного размера может дать

.

Лучшим курсом для захода на посадку является движение против ветра и прилива. Курс стоящих на якоре судов аналогичного размера может дать довольно точное представление о курсе подхода. Если плотность движения, вода

Если позволяют плотность движения, глубина воды и морское пространство, лучше подвести судно к этому курсу не менее чем на 1 милю от места стоянки.

При достижении этого курса двигатели должны обеспечивать скорость судна менее 2 узлов примерно в полумиле от места стоянки.

Это всего лишь справочные, но полезные цифры. Вы должны учитывать маневренные характеристики судна, такие как тормозной путь, чтобы изменить эти цифры. Как только судно будет около

Как только судно находится примерно в полумиле от места якорной стоянки, мы можем дать движение кормой. Это необходимо для того, чтобы судно было полностью остановлено на якорной стоянке и не было движения в прямом направлении.

Во время движения кормой судно может наклоняться к правому борту (для правых гребных винтов фиксированного шага).

Если мы используем левый якорь, это хорошо, так как это гарантирует, что трос не касается судна и не пройдет через нос.

Но если используется якорь правого борта, есть вероятность, что якорная цепь попадет под нос или пересечет нос. В этом случае, прежде чем мы дадим кормовое движение, руль судна переводится в жесткий левый борт, чтобы получить некоторый левый поворот.

Движение кормой будет препятствовать повороту левого борта, и можно избежать прохождения троса под носом.

Убедитесь, что руль находится на миделе во время движения кормой. Помимо бокового качания, кормовое движение самого судна гарантирует, что трос не касается корпуса судна.

Однако во всех случаях мы должны следить за тем, чтобы движение судна не создавало чрезмерной нагрузки на брашпиль. Мы обсудим это в следующем разделе.

6. Способы крепления

Как мы знаем, якорь можно бросить на морское дно двумя способами.

• Отпустив
• пешком.

Каждый из этих способов имеет свои преимущества. И в большинстве случаев хозяин решает, как он хочет закрепиться.

Но есть определенные условия, при которых нет другого выхода, кроме как выбрать определенный метод.

Отпуск якоря

Согласитесь ли вы, что закрепление путем отпускания проще из двух методов? Это также наиболее часто используемый метод крепления.

В этом методе мы открываем тормоз брашпиля, чтобы якорь ушел под действием силы тяжести.

Перед открытием тормоза мы должны учесть высоту, с которой мы планируем уронить якорь.

В противном случае мы можем повредить якорь. В зависимости от высоты повреждения могут быть не видны во время одной и той же операции, но будут видны в более длительной перспективе.

Есть еще один очевидный риск падения якоря с высоты. Якорь под своим весом будет продолжать набирать обороты, пока не коснется дна. Этот импульс увеличится

Якорь под своим весом будет продолжать набирать обороты, пока не коснется дна.Этот импульс увеличится

Чем выше высота, тем больше импульс набирает якорь. Этот импульс может возрасти до такой степени, что брашпиль не сможет удержать его.

Импульс якоря прекратится только тогда, когда якорь вместе со всей цепью окажется внизу после того, как он был вырван с горького конца.

Смотри.

Какова тогда справочная высота?

Как правило, нельзя допускать падения якоря с высоты 20 метров.То есть опускать якорь до уровня, когда расстояние между дном и якорем не более 20 метров.

Но это максимальная цифра. Прежде чем отпустить якорь, нужно опустить якорь как можно ближе ко дну.

Но если вы стремитесь опустить якорь, скажем, на один метр над морским дном, вы можете в конечном итоге прикоснуться якорем к морскому дну, пока судно еще имеет некоторую скорость.

Это нехорошо.

Итак, вот еще одно практическое правило.Мы должны стремиться опустить якорь примерно до половины скобы снизу, прежде чем отпустить.

Подводя итог, вот как мы должны поставить корабль на якорь, отпустив

• Приближайтесь к позиции якоря по направлению ветра и прилива со скоростью около 2 узлов на расстоянии 0,5 морских миль от позиции.
• Опустите якорь с шестерней примерно на половину скобы над дном и затем удерживайте якорь на тормозе
• Дайте корме движение, чтобы остановить судно над землей, когда судно встало на якорь.при использовании якоря по правому борту проверьте поворот по правому борту (для гребных винтов фиксированного шага правого борта) из-за движения кормы.
• В положении опустить якорь, отпустив тормоз
• поддерживает кормовую скорость около 0,5 узла, чтобы кабель не накапливался.
• Удерживайте разрыв после того, как будет установлена ​​необходимая длина кабеля.

Постановка на якорь ходом назад

Ходьба назад означает спуск якоря с помощью снаряжения.

Принципиальная разница между методами возврата и отпускания заключается в том, что при обратном движении мы опускаем якорь под действием силы.

Преимущество этого метода в том, что кабель не будет работать сам по себе. Таким образом, нет риска повредить якорь или брашпиль при падении с высоты.

Но есть еще один риск, связанный с этим методом. Ранее я сказал, что в методе «отпустить» мы должны поддерживать скорость на заднем ходу около 0,5 узла, пока мы оплачиваем якорную цепь.

Но даже если мы превысим эту скорость до 1.0 узла, окупится только якорь. На брашпиль не будет никакой нагрузки. Даже когда тормоз включен и цепь нагружена, тормоз лебедки будет первым, что нужно отобразить.

Но это не относится к методу возврата. В методе ходьбы назад, поскольку мы опускаем якорь с включенным брашпилем, превышение скорости наверняка приведет к повреждению лебедки.

Скорость кормы не должна превышать расчетную скорость брашпиля.

Обычно расчетная скорость лебедки составляет 9 метров в минуту. Это 540 метров в час (0,3 узла). Таким образом, мы не должны превышать скорость кормы более чем на 0,3 узла при отходе от якоря.

7.Якорь поднял

После того, как мы уменьшили требуемую длину якоря и отключили шестерню (в случае обратного перехода), мы ждем, пока якорь поднимется.

Якорь поднимается, когда он приводит к длительной остановке, а затем постепенно возвращается к короткой или средней остановке.

После того, как мы воспользуемся услугами, нам нужно сделать одну важную вещь. Наденьте штангу (носовой стопор) и положите на нее якорную цепь.

Это связано с тем, что нагрузку, создаваемую движением судна во время стоянки на якоре, должен нести носовой стопор, который имеет большую грузоподъемность, чем система лебедки.

Но есть недостаток. В плохую погоду есть вероятность заклинивания или деформации пробки. В этом случае, если судну по какой-либо причине потребуется отпустить трос в аварийной ситуации, это будет затруднительно.

Единственное решение этой проблемы состоит в том, что капитан должен начать движение до того, как подвергнуть какой-либо компонент анкерного крепления риску повреждения. Большинство компаний имеют инструкции для капитанов покинуть якорную стоянку, если сила ветра превышает 6 баллов. Всего было

.

У большинства компаний есть инструкции капитанам покинуть якорную стоянку, если сила ветра превышает 6 баллов.Всего было

Были случаи, когда капитан принял решение остаться в Анкоридже, несмотря на предупреждения о неблагоприятных погодных условиях.

Заключение

Анкеровка — рутинная работа. Количество инцидентов во время постановки на якорь или на якоре предполагает, что мы, возможно, еще не овладели искусством эффективной постановки корабля на якорь.

Знание правильных процедур крепления и их ограничений — один из лучших способов избежать связанных с привязкой смертельных случаев и повреждений.