Моя семья любовь измена ревность: Моя семья №17 (май/2020) читать онлайн

Содержание

Ревность и эгоизм. Семейная психология

Ревность и эгоизм

Человеческая жизнь представляет собой хитросплетение событий и эмоций, цепь происшествий и удач, взлетов и падений. Но ни в одной сфере это многообразие не отражается так ярко, как в семейной жизни. Радость и грусть, боль потери и светлые минуты счастья, верность и измены, любовь и ревность – практически все эти составляющие в той или иной степени присутствуют во взаимоотношениях любой семейной четы. И часто с годами сила эмоциональных всплесков уменьшается и любая, самая небезопасная эмоция начинает казаться не стоящей внимания. Именно поэтому очень многие впадают в заблуждение и считают, что ревность– всего лишь яркая краска в многоцветии семейной жизни, которая иногда и не помешает.

Как же ошибаются те, кто недооценивает силы и опасности такой разрушительной эмоции, как ревность! Единожды войдя в вашу жизнь, это «зеленоглазое чудовище», как назвал ревность Вильям Шекспир, способно не только смертельно ранить любовь, но и способствовать распаду семьи. И, кстати, приблизительно каждая десятая семейная пара разводится именно по причине патологической ревнивости одного из супругов.

Ревность всегда оставляет в душе привкус горечи.

Помните известный анекдот, в финале которого ложечки нашлись, а осадок остался? Воспоминание об одном – единственном, неприятном моменте в жизни человека может навсегда отравить жизнь как таковую, а уж тем более жизнь совместную.

Единожды проявившийся холодок подозрения и недоверия может стать тем сквозняком, от которого погаснет любое, даже самое ярко горящее пламя любви.

Ревнивцы обоих полов являются излюбленными персонажами различных баек и анекдотов. Людям вообще свойственно смеяться над своими слабостями. Тем не менее, мало кто, смеясь над ревнивым мужем из пикантного анекдота, способен представить себя на его месте. Тогда как статистика свидетельствует: вспышки ревности не возникают только в десяти из ста пар. Тогда как остальные девяносто вынуждены бороться с этой негативной страстью или ее последствиями. Что же за монстр таится в попытках привязать к себе партнера, ограничить его свободу или сделать своей собственностью?

Ревность– это болезненное ощущение зависимости от партнера, возникающее у неуверенных в себе людей.

Желание «закабалить» партнера, сделать его своей собственностью очень похоже на детское стремление в одиночку играться понравившейся игрушкой. По-настоящему взрослые, самодостаточные люди не склонны к проявлениям собственнических инстинктов и унижению партнера недоверием. Они не опускаются до сцен ревности и не отравляют семейную жизнь подозрениями. Но много ли таких счастливчиков? Не так уж много. И ревность как причину семейных ссор, согласно социологическому опросу, назвали 28 % опрошенных мужчин и 19 % женщин.

Кто более ревнив – мужчины или женщины? Об этом социологи спорят не один десяток лет, и так и не пришли к единому мнению. Принято считать, что женщины. Но, на самом деле, однозначно ответить на этот вопрос очень трудно, хотя бы потому, что мужская ревность отличается от женской примерно так же, как мужчина отличается от женщины.

Истоки этих различий кроются в понятии измены физической и эмоциональной и их значении для мужчины и женщины. Большинство опрошенных женщин согласились бы простить измену физическую, но вот эмоциональную расценивают только как предательство. Возможно, такие убеждения – прямое следствие мифа о природной склонности мужчин к полигамии. «Для него любовная связь на стороне – это всего лишь интрижка, она ничего для него не значит», – рассуждает обманутая жена и прощает мужу измену.

У мужчин же все обстоит гораздо сложнее. К боязни прослыть «рогоносцем», чей жалкий образ преследует многих мужей в ночных кошмарах, прибавляется еще и страх вырастить чужого ребенка. Народные устои также жестко требовали от жены верности и уступчивости, в то время как мужу позволялось довольно многое.

В противоположность женской, ревность у мужчин несет в себе более тяжелые последствия и обладает большим потенциалом. Ревнующий мужчина часто абсолютно не принимает во внимание логические доводы и руководствуется только эмоциями. Именно мужчины ревнуют к прошлому, тогда как женщины легко с ним смиряются. Женщина способна утешиться тем, что среди многих муж выбрал ее, мужчин же этот факт настораживает. Исследования показывают, что одной из самых распространенных мужских фобий является потеря мужской чести. И, к сожалению, мужчины, находящиеся в плену недоверия к своей любимой, становятся легкой жертвой недобросовестных манипуляторов. Хотя наиболее умные давно руководствуются высказыванием Оноре де Бальзака: «Ревновать женщину, по меньшей мере, нелогично. Что-нибудь одно из двух: Вас любят или не любят. В обеих этих крайностях ревность совершенно бессмысленна».

Вступающие в брак должны глядеть во все глаза до брака и держать их полузакрытыми после.

М.Скюдери

Как же узнать будущего патологического ревнивца в мягком заботливом кавалере? И как угадать в тихой, белой и пушистой домохозяйке злобную ведьму, в глазах которой горит жажда мести за несуществующие измены мужа? Ответ на все эти вопросы один: наблюдать.

Во-первых, статистика свидетельствует, что ревность – это чувство, которое испытывают хотя бы раз в жизни 90 % людей. Но вот до патологии доцти способны далеко не все.

Во-вторых, мудрые люди издавна советовали перед свадьбой побольше узнать о семье избранника. Потому что уже доказано, что дети часто повторяют жизненный сценарий родителей. И ребенок, выросший в семье ревнивцев, вряд ли избежит ревности в собственной семейной жизни.

И, в-третьих, существует почти стопроцентная гарантия, что до одури ревнивый ухажер станет патологически ревнивым мужем. И вряд ли в будущем вас обрадует перспектива покидать свою квартиру только под охраной.

Ревность слепа и глуха к доводам рассудка. Но наблюдениям психологов, более всех предрасположены к проявлению ревности люди темпераментные, отличающиеся взрывным характером и непредсказуемым поведением. Усиливают склонность к крайним изъявлениям этого сильного чувства наличие комплексов, а также вступление в брак не по любви, а …по расчету! Да-да, и в этом случае утверждение «ревнует, значит, любит», также не подтверждается. А стремление, во что бы то ни стало, ограничить свободу своей второй половины совсем не предполагает наличие любви и взаимопонимания между партнерами. Скорее наоборот.

Люди, познавшие горький вкус ревности, легче видны человеку опытному, критичному и не витающему в волшебной дымке любви. Только та женщина, которая чутко прислушивается к эмоциональным реакциям собеседника и обращает внимание на каждую мелочь, может распознать в нежном поклоннике потенциального Отелло. Тем не менее, я вспоминаю рассказ моей приятельницы, которая в годы своей юношеской любви не отличалась особой опытностью и наблюдательностью. Но она, судя по всему, уже умела анализировать происходящее и делать правильные выводы. И, как говорится, не было бы счастья, да несчастье помогло.

Итак, жили– были мальчик Толя и девочка Оля. Они любили друг друга, встречались достаточно, на их взгляд, долго и мечтали пожениться. И были они в том счастливом юношеском возрасте, когда ничто еще не омрачает существования двух любящих людей и когда все переживания окрашены нежным розовым цветом. И, возможно, эта история закончилась бы свадьбой, а после свадьбы, как в известном анекдоте, закончилась бы сказка. Но сказка закончилась раньше, причем не без помощи «доброжелателей».

Дело в том, что Оля была очень красивой девочкой. И на нее пытались обратить внимание многие парни. Но, будучи девушкой скромной и имея свои понятия о верности, Оля все ухаживания отвергала в очень категоричной форме. Тем более что она собиралась связать свою жизнь с Толей.

Толя же красавцем не был. Но это никого не волновало, кроме его самого. Причем волновало настолько сильно, что кто-то из друзей это заметил. И решил ему «помочь». После того, как Толе популярно разъяснили, почему он не пара красавице Оле, его словно подменили. Он начал придираться к своей подруге на каждом шагу, искал любой повод для ссоры. Поначалу Оля не понимала причины происходящего и сильно расстраивалась. Но, затем, когда Толина ревность стала проявляться открыто и очень некрасиво, Оля задумалась: а что будет дальше? Вряд ли их отношения станут лучше. И, не посчитавшись с собственными нежными чувствами, она рассталась с Толей. Впоследствии каждый создал свою семью. Толя женился на девушке, которая не отличалась особой красотой, и вполне счастлив. Оля же вышла замуж также не за красавца, но человека умного и не обремененного комплексами по поводу собственной внешности.

И, несмотря на приятные воспоминания о своем юношеском увлечении, Оля ни разу не пожалела о своем выборе. Она считает, что, не прояви Толя свои собственнические инстинкты вовремя, они были бы очень неблагополучной семьей. Не будем с ней спорить, тем более что семью, где муж склонен к немотивированной ревности, вряд ли можно считать счастливой.

А уж пресловутая эффективность сцен ревности вызывает у людей знающих лишь грустную улыбку. То есть эффект, конечно, есть, но он обратно пропорционален тому, чего добивается ревнивец. Представьте себе жену или мужа, который требует отчета за каждую лишнюю минуту, проведенную на работе, следит за каждым словом, сказанным по телефону и подозревает, подозревает… То есть представить такое, конечно, можно, и людей таких несть числа. Но вот длительно любить человека, одержимого ревностью, может только скрытый мазохист. Именно поэтому множество браков распадаются по причине постоянной и изматывающей ревности, открыто проявляемой одним из супругов. Другой же, сытый по горло постоянными придирками и подозрениями, готов убежать хоть на край света, лишь бы не страдать от притязаний некогда любимого человека.

Поэтому один из лучших советов из серии «Как разрушить ваш брак» таков – ревнуйте чаще и постоянно об этом говорите своему спутнику.

К сожалению для себя, моя подруга Светлана узнала об этом на собственном печальном примере. Ее муж был примерным семьянином и «налево» не стремился. Но поскольку Светлана была женщиной мнительной, она буквально изводила несчастного супруга подозрениями и претензиями. В любом его опоздании она видела встречу с любовницей и часами могла обнюхивать пиджак мужа в поисках аромата женских духов. А, в конце концов, стала подозревать мужа в связи с их общей знакомой, которая и в самом деле проявляла к нему непритворный интерес. Как, впрочем, ко многим представителям мужского пола.

Результат Светланиной ревности оказался неожиданным для нее, но вполне предсказуемым. Она чуть с ума не сошла, узнав, что сама практически впихнула мужа в объятья любвеобильной знакомой. До красочных Светланиных истерик, наполненных подробностями его «измены», он и не помышлял о таком любовном приключении. И именно постоянные скандалы жены пробудили в нем жажду приключений.

Теперь Светлана читает умные книжки и пытается заново построить то, что сама же разрушила. Но это не так легко.

Очень часто в основе ревности лежит даже не страсть к другому человеку, а непомерная любовь к себе, самообожание и эгоизм. Боязнь оставить себя, любимого, без привычного «предмета обстановки», то есть жены или мужа, и приводит к болезненным проявлениям собственнических инстинктов.

Чтобы достичь желанной цели, эгоист готов «посадить на цепь» своего партнера, всеми силами стараясь сделать его верным и преданным. Но насильственным путем добиться этого практически нереально. Нужно понимать, что чувства и представления о мире супруга не возможно держать под полным контролем. И, из уважения к интересам человека, необходимо давать ему свободу. Но эгоист на это просто не способен.

Классическим же примером ревнивца с заниженной самооценкой является несчастный мавр Отелло, чье имя давно уже стало нарицательным. Но Отелло – это и пример той самой патологии, которая порой приводит обезумевшего мужчину к убийству супруги. И толкает ревнивцев на эту крайность, как ни странно, не любовь. Ревнивцы-убийцы ощущают свою неполноценность в чем– либо и просто страхуются таким страшным образом от ухода «неверной» жены. «Ты не достанешься никому», – вот утверждение, которым руководствуются патологические ревнивцы. И, если пристальнее присмотреться к поведению все того же хрестоматийного Отелло, можно заметить в них неуверенность в себе, которая только подкрепляется присутствием вблизи объекта страсти профессионального соблазнителя Кассио.

И именно неуверенность в себе заставляет Отелло мгновенно поверить лжи Яго и оборвать нить своей любви таким трагическим способом.

Повышенная нервозность и неспокойное поведение человека всегда привлекают к себе желающих извлечь выгоду из чужой беды. Именно поэтому – ревнивцы – готовая мишень для недобросовестных «доброжелателей».

Друг семьи – это выражение стало нарицательным. Каково же действительно бывает, когда «друг семьи» становится «милым другом»?

Это двойное предательство. Хотя говорят, что пусть бросит камень…Но все же постоянно витает вопрос, как же это происходит, когда лучший друг уводит жену? Или подруга – мужа?

Все происходит совершенно естественно. Треугольник, в котором третий постоянно видит близкие отношения пары, рождает у него (или у нее) ассоциацию «любовь – партнер друга, или подруги). Подсознание завершает эту работу, и этот самый третий начинает испытывать нежные чувства к объекту любви друга или близкой приятельницы.

К тому же естественно предположить то, что друг или подруга, скорее всего, обладают сходными вкусами и взглядами на жизнь. Прибавим, что само по себе чувство близкого товарища – подтверждение того, что объект достоин любви.

А что же сам объект? Почему он отвечает на симпатию? Тоже достаточно просто. С супругом его или ее связывают, кроме любовных и дружеских чувств, бытовые проблемы, которые не всегда способствуют хорошим отношениям. А тут друг или подруга, который (или которая) всегда понимают, сочувствуют и даже часто помогают. Никаких обязательств, общего личного пространства – сплошная идиллия, а недостатки партнера как раз становятся видны… Вот, все просто. Возникает запретное чувство, которое и сильно своей запретностью, а также тем, что обычно ему сначала сопротивляются.

А дальше – по-разному. Некоторые сознательно отдаляются, призвав на помощь силу воли и порядочность, другие не могут противостоять этому чувству… Хотя эта тема многократно описана в литературе и народном творчестве, то есть в анекдотах, на самом деле смешного здесь мало.

Никто не любит признаваться в таких вещах, но очень немногие на самом деле избежали такого чувства, если друзья слишком близки к семье. Имея за плечами двадцатилетний счастливый брак, могу признаться, что и меня это не обошло стороной. Тогда разум победил, да и у того, к кому я чувствовала эту странную привязанность, оказался достаточно порядочным, чтобы ей не воспользоваться, за что ему большое спасибо. Не знаю, как бы сложилась моя семейная жизнь, если бы это было не так – наверное, семья бы распалась. Была бы новая, и лучше ли? Но само чувство было подобно помутнению рассудка. Так что вывод, который следует сделать – один:

Третий, даже самый верный друг или подруга – на самом деле лишний для супругов. Не искушайте судьбу!

Кроме того, не все друзья порядочны, а, кроме того, может быть и так – супругу считают недостойной друга, и хотят показать ему это. Так что такие ухаживания могут оказаться провокацией и стоить женщине семьи и доброго имени. Бывает, что эти притязания – всего лишь повод выставить женщину в невыгодном свете или своеобразный жестокий тест «с добрыми намерениями», то есть чтобы «открыть другу глаза на Вашу внутреннюю сущность».

Конечно, есть и такие ревнивцы, которые легко заглатывают такую наживку. Нормальные женщины часто принимают решение, суть которого заключается в том, что детей надо рожать от умных людей. Возможно, они правы.

В финале таких историй нет победителей. Вчера еще такая счастливая пара расстается, а что приобретает друг? Друга? Вряд ли, потому что дружба обычно заканчивается после таких историй. Мужчины не любят общаться со свидетелями своего унижения.

Так что правило для тех, чьи друзья или подруги вступили в брак – не находитесь слишком близко, помните, что теперь Вы – третий, который не всегда, но в основном, лишний.

Ревность может быть и обоснованной, если в основе ее лежит реальная измена. Что же заставляет вчера еще безоглядно влюбленных людей искать счастья на стороне?

… Муж застает в своей спальне жену с любовником и в ярости кричит:

– Был бы у меня нож, я бы вас зарезал. Был бы у меня пистолет, я бы вас застрелил.

Любовник выглядывает из-под одеяла:

– А у тебя рога есть, ты нас забодай!

Какой нормальный мужчина видит себя героем такого анекдота, скажите? По мнению большинства психологов, женщины изменяют своим мужьям потому, что в их семейной жизни не хватает романтизма, новизны и непредсказуемости. Все это необходимо женщине для того, чтобы чувствовать себя молодой, красивой и желанной. Изголодавшись по этим ощущениям, она вполне может пойти на измену.

А вот мотивация мужских измен так же разнообразна, как и сами мужчины. Самый распространенный повод для похода «налево» – это сомнения в ваших же чувствах к нему. Например, он понял, что в постели с ним вы не испытываете всеобъемлющей страсти. Уже один этот вывод может послужить толчком к потребности в восстановлении собственной мужской привлекательности.

Нередко встречающийся повод для измены – его недовольство вашими интимными отношениями. То есть Вы перестали привлекать его как женщина, потому что, например, спите в полинявшей пижаме и бигуди. Тут уж у мужа поневоле возникнут эротические фантазии, в которых Вы фигурировать не будете.

Но часто поводом для измены могут стать случайная встреча со своей бывшей любовью и даже просто жажда свободы. Это значит, что, возможно, Вы превратились дома в укротительницу тигра и слишком часто щелкаете кнутом. Вот мужчина и уходит искать «пряник», а заодно и ту, которая им поманит.

Иногда и сама женщина, недовольная семейной жизнью, склонна совершать непродуманные поступки. Причем, как она искренне считает, во благо семьи.

Одной из самых грандиозных глупостей является попытка подогреть остывающие чувства мужа с помощью ревности.

Тем самым жена загоняет себя в ловушку. Даже если попытка пробудить в муже собственнические инстинкты и окажется удачной, придется объясняться. И что объяснять? Что она страдает от отсутствия проявлений его любви, и пыталась его подразнить? Вряд ли разумного мужчину обрадует желание жены им манипулировать. Побочным же эффектом такой игры может стать потребность мужа держать свою спутницу жизни на коротком поводке, одновременно поднимая пошатнувшуюся самооценку в обществе какой-нибудь любвеобильной знакомой.

Либо же до объяснений дело даже не дойдет, потому что супруг соберет Ваши чемоданы и выставит за дверь. Причем сделает это с искренней радостью и пожеланиями счастья в личной жизни. Он может, и хотел расстаться, да не решался, а тут Вы ему подарили такой прекрасный повод! Так что игра с ревностью – игра с огнем. Но зачастую женщины склонны недооценивать силу этого чувства и возможные последствия небезопасной игры. Часто на такие «подвиги» женщину невольно толкает и бытующее мнение о том, что ревность тесно связана с любовью, и что без одного чувства невозможно другое.

Одна моя знакомая, девушка весьма неглупая и практичная, так объяснила причину разногласий в своей семье, которая до этого в кругу знакомых считалась едва ли не эталоном. «Знаешь, – призналась она мне в доверительной беседе, – ведь я все могу ему простить: и что денег мало приносит, и что любовник не ахти, и что о доме мало заботится. Но он меня не любит». Начинаем выяснять, что же такое «не любит». «Так он мне никогда этого не говорит и никак это не проявляет». А как должен проявлять? «Ты представляешь, ведь он меня даже не ревнует! Я ему абсолютно безразлична!» Ну, думаю, приехали. А что, должен? Есть повод? То есть у моей знакомой сформировался стереотип: не ревнует, значит, не любит.

А мужу с детства внушили, что мужчина должен быть сдержанным в проявлении своих чувств. И он старается казаться бесстрастным, а сам уже едва ли не на стадии кипения. Тем более что он искренне не понимает, чего же жене не хватает. В результате попытки жены с помощью ревности подогреть интерес мужа к себе едва не привели к разводу. В то время как можно было бы попытаться просто объясниться друг с другом, что, в конце концов, и произошло.

Ревность может возникнуть и у человека, который изменил сам, как выражение чувства вины. В таком случае он начинает «судить по себе» и обретать уверенность в неверности партнера.

Прочитала о вдохновляющей ревности. Не знаю. Меня всегда удивляли люди, которые любое чувство, даже самое негативное и испепеляющее, способны обратить себе на пользу.

Это какая-то смесь мазохизма и азартности, граничащей с патологией. Люди, которых ревность вдохновляет, чем-то похожи на азартных игроков. Их счастье в постоянной погоне за выбранным объектом. Обязательное условие такой игры – недоступность желаемого и стремление во что бы то ни было добиться своего. А ревность выступает лишь катализатором, ускоряющим процесс и поддерживающим в ходе погони и покорения. Это можно назвать комплексом Казановы.

Ревность, как средство привлечь внимание – это может быть способом в отношении таких личностей. А вот по поводу счастливой семейной жизни с таким типом – не знаю. Если только Вы сами обладаете такими взглядами, и для Вас самым желанным является тот, кто в данный момент увлечен другой. В таком случае, что Вы будете делать после того, как завладеете вожделенным объектом? Хотя счастье многолико, и особенно в период мечтаний о нем.

А если Вы только намереваетесь «поиграть», чтобы вызвать интерес к себе, Вы должны быть готовы к тому, что Вам придется потом довольно долго играть эту роль. Как Вы думаете, это у Вас получится? Тем не менее, я знаю не одну историю, в которой именно ревность послужила той отправной точкой, с которой начали развиваться отношения двух людей. Каждая любовь, как произведение искусства, неповторима, и советовать может любой, но влюбленные слушают только свое сердце, часто пренебрегая доводами разума. Но опыт – это тоже богатство, которое не купишь. И потом общеизвестно, что Любовь часто ставит в тупик психологов. Так что если Вы считаете, что можно завоевать любовь с помощью ревности – пробуйте! Возможно, внимание к Вам со стороны поднимет Вашу значимость в глазах партнера, обратит внимание на Ваши достоинства, которых он раньше не замечал. Но знайте, что Вас ждет непростой роман.

Как относиться к тому, что Вас ревнуют? Настаивайте на своем достоинстве. Ревность ревностью, а унижения и подозрительность, контроль, придирки – недопустимы и унизительны. Если не удается наладить доверительные отношения, при которых ревность – только соперничество, боязнь потерять любимого человека – это вполне возможно, хотя и не слишком прията. Ревность же эгоистичная, патологическая, как унижение любимого подозрениями – безобразна и уродлива. Такое чувство не имеет права на существование.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Измена и ревность – как быть?. Волшебная энергия любви. Тайные магниты очарования

Измена и ревность – как быть?

Кто истинно любит, тот не ревнует. Главная сущность любви – доверие. Отнимите у любви доверие, и вы отнимете у нее сознание собственной ее силы, всю ее светлую сторону – следовательно, все ее величие.

Анна де Сталь

Мужчина ревнует к своим предшественникам, женщина – к тем, кто придет после нее.

Марсель Ашар

Живи в радости, в здоровье – даже среди тех, кто болен. Живи в радости, в мире – даже среди тех, кто потревожен.

Ошо

Возможно, вам это покажется неправдоподобным, но смею вас заверить, что ревнивцы – глубоко закомплексованные в себе люди. Как сказал гениальный Оноре де Бальзак: «Ревнивец сомневается на самом деле не в своей жене, а в себе самом». Только тот человек, в сознании которого не укоренилось, что он и есть самый обаятельный и привлекательный, постоянно пытается контролировать ЕГО или ЕЕ, как говорится, ревнует к каждому фонарному столбу. ЕМУ или ЕЙ кажется, что ОН или ОНА постоянно с кем-то флиртует, кому-то улыбается с явным подтекстом.

Но разве это та светлая и всеобъемлющая любовь, о которой вы мечтали, выходя замуж в белоснежном платье с воздушной фатой? Разве это те отношения, которые будут сопровождать вас в течение супружеской жизни? Если постоянно эмоционально душить возлюбленного, то так его можно довести и до белого каления. Нет, это, скорее всего, сомневающаяся и подозрительная любовь, которая требует, чтобы супруг постоянно находился в зоне вашего зрительного восприятия. А когда возлюбленный теряется, в вашу головушку, заслуживающую «Оскара» за изобретательность и фантастическое воображение, начинают приходить подозрительные мысли о его неверности. Вы визуализируете картину измены во всех подробностях, которых с каждым часом становится все больше. Кстати, в вашей головушке есть оправдывающая вас рационализация: «Ревнует – значит любит».

Стоп! Стоп! Стоп!!! Нет, все-таки подобные отношения далеки от любви. Это, скорее всего, СТРАХ и НЕУВЕРЕННОСТЬ, но не любовь.

Милые мои, поймите меня правильно. Я вовсе не хочу обидеть тех, кого изводят муки ревности. Мне хочется, чтобы вы, человек, обладающий новым сознанием и пламенно жаждущий начать любовные отношения с белого листа, осознали, что вы недостойны такого низкочастотного чувства, как ревность. Ответьте мне, пожалуйста, вы любите и уважаете себя? Конечно же ДА!!! Но тогда осознайте же, наконец, что ревность и любовь – это противоположные понятия. Ревность – палка с торчащими гвоздями, брошенная посреди пути, ведущего в страну любви и счастья. Уберите с лучезарной дороги эту мешающую, вредную палку, и тогда вы очистите сияющую тропу от самого главного вредителя любви.

А исцеляющим бальзамом для души с диагнозом «ревность» будет следующий рецепт. Конечно же, это любовь к себе, свобода партнера и уважение его как личности. Ошибка многих влюбленных в том, что они воспринимают обручальное кольцо как некие оковы, соединившие эти тела и души на веки веков. А если шаг в сторону? Расстрел?!

Драгоценные мои, развивайте уверенность в себе. Если вы станете таким человеком, который настолько ценит себя, что даже и не допускает мысли о собственной неполноценности, то ревность сама рассосется!

Иначе вам не избавиться от бесчисленных слез и переживаний по поводу измены ЕГО или ЕЕ. Женщина, да и мужчина, узнав об измене мужа (жены), закатывает истерики, начинает бить посуду, громко хлопать дверьми, впадает в депрессию.

Когда изменяет супруг, женщина начинает думать, что жизнь ее закончилась, все вокруг окрасилось серо-буро-коричневыми тонами. Она с отчаяния предполагает, что что-то в ней не так. Раз он ушел к другой, значит, я ему больше не нравлюсь. В результате – ничего хорошего, преждевременные морщины, истощение до дистрофии или же, наоборот, лишние килограммы. Специалисты уже давно доказали, что результатом депрессии могут стать сердечно-сосудистые заболевания, фибромиома, рак молочных желез, нарушения менструального цикла, анемия, артрит, синуситы и куча других болезней. Все они будут вызваны раздражением, гневом, критикой, неуверенностью в себе.

Итак, давайте успокоимся, сделаем глубокий вдох и продолжительный выдох.

– Дорогой, когда мы с тобой поженимся?

– Что это ты вдруг? Ты же вроде еще на прошлой неделе не хотела выходить за меня замуж.

– А мне дядя посоветовал.

– Он у тебя что, сводник?

– Нет, гинеколог.

Если этот анекдот вызвал на вашем лице улыбку, то это уже хорошо! Поздравляю вас! Давайте на фоне этого положительного настроя попробуем вместе разобраться, как поступать в случае, когда муж (жена) предпочел (предпочла) другую (другого)?

Итак, вы стопроцентно уверены в том, что ОН или ОНА вам изменяет. Ваша реакция и ваши поступки? Вы начинаете напевать песенку: «Мы выбираем, нас выбирают. Как это часто не совпадает. Я за тобою следую тенью, мы привыкаем к несовпаденью» или же «Безответная любовь, безнадежная. Как лесная глухомань бездорожная».

Я прекрасно вас понимаю. Вы чувствуете себя униженной, оскорбленной, брошенной и подавленной. Вы начинаете слежку за супругом, судорожно ищете в его блокноте подозрительные телефоны с женскими инициалами, перехватываете сообщения на мобильном телефоне, обнюхиваете его костюм, дабы уловить запах женских духов, и ищете следы помады. Ах да, чуть не забыла, некоторые почтенные с виду дамы и господа даже начинают шантажировать супруга тем, что они выбросятся из окна, перережут себе вены, начнут употреблять алкоголь. Я знаю случай, когда муж хотел уйти к другой женщине, а его жена намеренно забеременела, чтобы он из жалости остался с ней.

Да, это вполне типичная реакция обиженной и оскорбленной женщины, но вы заслуживаете большего, поверьте мне! Милые мои, разве жалость – это любовь? Неужели вам будет приятно жить с человеком, который не ушел к другой только из-за того, что пожалел вас? Полагаю, ответ очевиден.

Если вы будете тратить свои бесценные часы и энергию на перечисленные действия, то из этого не выйдет никакого толку. Ведь, как многие выражаются, против факта не попрешь. Более того, вы наносите вред только себе, изводясь и нервничая все больше и больше.

Милые мои, я предлагаю вам иной, разумный путь – путь любви к себе. Знаете, я понимаю, что нельзя клин клином вышибать, но в данном случае лучшим бальзамом для вашей души будет обретение себе друга.

Вы удивлены и шокированы? Это тоже ординарная реакция многих женщин. Да, я понимаю, что вы когда-то страстно любили друг друга. Вы помните тот день и тот час, когда в загсе давали клятву вечной верности и любви. Но ведь случилась измена. ОН или ОНА больше не хочет быть с вами. Не стоит так яростно отрицать очевидный факт, драгоценные мои. Ведь именно ваше отрицание и боязнь смотреть правде в глаза порождают все субъективные безбрежные муки. Поэтому давайте вместе дадим от ворот поворот таким разрушающим чувствам, как бесконечные слезы и наполеоновские планы мести. Хватит страдать и заниматься саморазрушением!

Берите пример с обворожительной Николь Кидман, которая после расставания с Томом Крузом нашла в себе силы жить и радоваться дальше. Она красива и успешна. Эта женщина достойна восхищения, не правда ли?

Дайте себе обещание, что больше не будете плакать и думать о различных глупых поступках. Нет, вы, конечно же, можете вначале выплакаться. На первых порах это даже полезно, ведь вы тем самым освобождаетесь от накопившихся негативных эмоций. Японцы даже советуют взять фотографию обидчика и высказать, выкричать все то, что вы хотели ему сказать. Но если вы постоянно будете плакать, то это уже бесполезное занятие.

Советую сжечь ЕГО или ЕЕ фотографии или выбросить вообще все то, что лишний раз напоминает вам о НЕМ или о НЕЙ. Подаренные золотые украшения можете сдать в ломбард. Начните новую жизнь! Вы достойны этого, поверьте мне.

Итак, с чего мы начнем? Конечно же, с того, что оставим в покое нашего изменника и поблагодарим ЕГО или ЕЕ за ту прекрасную любовь, которая когда-то была между вами. Не надо всеми правдами и неправдами цепляться за мужчину, будто он последний из этого племени. Прошу заметить, поблагодарим, а не поругаем и не обвиним. Вторым важным шагом будет наше прощение.

Ошо пишет следующее. «Иисус прав, когда говорит: „Прощайте“, но его веками понимали неверно. Будда говорит то же самое – все пробужденные неизбежно говорят одно и то же. У них разные языки – естественно, разные эпохи, разные времена, разные люди, – они говорят на разных языках, но существенная сердцевина не может разниться. Если вы не можете прощать, это означает, что вы живете среди врагов, среди ран, среди боли».

Ведь когда вы годами таите в себе обиды, они обладают способностью перерастать в опухоли. Поэтому для вас же выгоднее простить изменника, и чем быстрее, тем лучше. Помните, свято место пусто не бывает. Перед тем как заполнить чашу, надо ее опустошить.

Когда мы освобождаем в сердце место для следующей любви, легко отпуская бывшую, Вселенная неизбежно посылает нам ее. Но тут есть очень важная деталь! Пока вы не перестроите свои каноны, не измените свое мышление, жизнь бесконечно будет посылать вам тех мужчин или женщин, которые будут вам изменять.

Почему это происходит, вы, наверное, уже догадались. Да, это происходит из-за того, что вы не любите и не цените себя, соответственно, по закону космоса сами же притягиваете себе подобных. Но как только вы начнете относиться к себе с любовью, Вселенная начнет посылать вам людей, которые будут любить и ценить вас. Ведь все гениальное – просто, правда?

Скажите мысленно вашему изменнику три волшебных слова: ПРОСТИ, ПРОЩАЮ, ОТПУСКАЮ! Повторяйте эти слова до тех пор, пока вам не полегчает, покуда вы не почувствуете, что действительно его простили и вам стали даже как-то безразличны его дальнейшие действия и вообще его дальнейшая судьба.

А вы знаете, что иногда случается? Когда вы и думать про него забыли, живете полноценной сексуальной жизнью с другим мужчиной, заботитесь о себе, бывшая пассия возвращается!

Этому есть логичное объяснение. Во-первых, среди мужчин и женщин существуют вампиры. Нет, это не то, что вы подумали. Клыки у них нормального размера, и они не питаются кровью. Шутки шутками, но такие люди действительно подпитываются энергетикой доноров. Александр Свияш подобных людей называет активными вампирами. Им не хватает жизненных сил, и они восполняют свой энергетический ресурс не вселенской энергией, а вашими вспышками гнева и истериками. Когда вы взрываетесь, теряя контроль над собой, ОН или ОНА буквально злорадствуют. Ведь от вас к НЕМУ или к НЕЙ летит большой эмоциональный сгусток, подпитывающий вампира.

Так вот, подобных вампиров смело можно отнести к хищникам, охотящимся за энергией себе подобных. К подобным вампирам относятся и донжуаны, которые дают обещания то тут, то там. Кстати, они очень опытные психологи, сознательно и безошибочно выбирающие себе в жертву наивных девушек или мальчиков, способных выступить в роли энергодоноров.

Может быть, вы не раз попадались в ловушки таких энергетических хищников. Они легко общаются с противоположным полом, на первом же свидании могут объясниться в своей страстной любви. Все это они преподносят так красиво, что жертва легко попадается на этот трюк. Эти люди с обворожительной улыбкой говорят вам, что вы – самая-самая из всех, кого он когда-либо знал и видел… В общем, у них все идет по заученному сценарию, цель которого – завоевать вашу любовь.

Как только этот вампир чувствует, что вы попались на крючок, он сразу успокаивается. Ведь он получил свою энергетическую порцию, поэтому бесследно пропадает. Если даже вовсе не пропадает, то ведет себя, как говорится, ни рыба ни мясо. Вроде бы и ухаживает, но и не звонит неделями. Тут уже вы начинаете бегать за ним, молить о том, чтобы он вернулся, судорожно хватаете телефон, дабы услышать его голос. Осторожнее с этим!

Ах да, мы немного отвлеклись. Так вот, когда вы перестаете выступать в роли донора, у вампира начинается энергетический голод. Теперь он уже молит вас о том, чтобы вы вернулись к нему.

Во-вторых, когда вы проявляете к себе внимание, посылая во вселенское информационное поле любовные флюиды, она возвращает вам все сторицей. Вот и весь сказ… Поразмышляйте и делайте выводы, друзья мои.

Мы поговорили о том варианте, когда муж решил уйти от вас. Или же он не уходит, но все же не первый месяц, а то и не первый год тайно ходит к другой женщине. Он возит ее на юг, ссылаясь на очередную командировку, приглашает ее в рестораны, о чем вы узнаете от своих подружек, ставших случайными свидетельницами этого, покупает ей всевозможные подарки и приносит домой только часть зарплаты.

Но бывают ведь, скажем так, и одноразовые измены, «спьяну» или же от мимолетного влечения, когда вы временно теряете рассудок и поддаетесь безудержной страсти. Кстати, это может случиться как с вашим возлюбленным, так и с вами.

Здравствуйте, дорогая Снежаночка!

Не знаю, почему об этом я пишу именно Вам. У меня есть много подруг, но я не люблю рассказывать никому о своих проблемах. Считаю, что меня никто не поймет, да и плюс ко всему осудит. Но моя интуиция подсказывает, что только Вы способны мне помочь.

Дело в том, что я замужем пятнадцать лет. У нас с мужем растет замечательная дочка, просто умничка. По всем предметам она учится на «отлично», ходит на бальные танцы. Мой муж – моя первая любовь и первый мужчина в жизни, за которого я вышла замуж в девятнадцать лет. Мы очень любим друг друга, и мне кажется, это редкость, когда в течение пятнадцати лет супружеские пары не охладевают друг к другу, а любят и ценят друг друга, как это было больше десятка лет назад! Мой муж относится к тем редким мужчинам, которые помимо того, что приносят домой зарплату, втрое превышающую зарплату жены, еще и стирают, гладят, готовят, ходят по магазинам.

Все бы замечательно, если бы я по своей глупости не совершила непростительную ошибку. Дело в том, что я этим летом изменила мужу! Мы с подругами решили устроить девичник и пошли в ресторан. Во время вечеринки к нам присоединилась компания солидных мужчин, судя по всему, они были семейные. В тот вечер я выпила слишком много. Затем мы поехали на дачу к одному из этих мужчин. Я не знаю, что со мной произошло в тот вечер, но, когда он пригласил меня на танец, будто земля ушла из-под моих ног. Меня охватило такое влечение к нему, что мы стали с ним целоваться, отчего, конечно же, мы возбудились еще сильнее. Мы поднялись на второй этаж, и что там творилось с нами… я и не подозревала, что способна на подобные сексуальные игры. Я не понимала, что я делаю, чем это может обернуться, я просто следовала своим плотским желаниям.

Когда я проснулась на следующий день рядом с неизвестным мужчиной, я почувствовала отвращение к его чужому лица и телу, а больше всего я возненавидела себя! Я быстро собралась, поймала такси и приехала домой, сказав мужу, что я переночевала у подруги. Муж ни о чем не подозревает, полагаю, что и не допускает мысли о моей измене. Мне стыдно перед дочкой. Я в растерянности, я не знаю, как поступить. Рассказать мужу? Поймет ли он меня, простит ли он меня? Что мне делать?

Я прошу Вас, дорогая Снежана, помогите, подскажите, как мне быть. Как простить себя?

Дорогая моя, ни в коем случае не обвиняйте и не терзайте себя! Значит, тому суждено было быть. От вашего «себянелюбия» вам станет еще хуже, поверьте мне. Если вы случайно переспали с неизвестным мужчиной, это вовсе не означает, что вы разозлили Бога и навсегда попали в список грешников. Нил Доналд Уолш в книге «Беседы с Богом» пишет следующее: «Бог ничего не требует, ничего не приказывает, ни в чем не нуждается, ни к чему не принуждает. Бог не приказывает и не просит, не настаивает и не ожидает. Скажите это своим детям.

Я Создатель Всего. Я Творец и Сотворенное. Не существует ничего, чем бы Я не был. Мне не нужно никому отдавать приказания.

Кому Я буду приказывать? Мне некем управлять, кроме Самого Себя. Я – Все во Всем. Я Альфа и Омега, начало и конец. И кого Мне наказывать, если Мои приказания не будут выполнены? Должен ли я отшлепать правой рукой Свою левую руку? Должен ли Я укусить Себя за нос, чтобы досадить лицу?

Ваши учителя и законники, ваши священники и улама говорят вам, что Бога нужно бояться, потому что Он – мстительный Бог. Вы должны жить в страхе перед гневом Божьим, говорят они. Вы должны трепетать в Его присутствии. Всю свою жизнь вы должны страшиться ужасного суда Господа. Ибо Бог справедлив, говорят вам. И, видит Бог, вы попадете в беду, когда предстанете перед ужасным судом Господа. Вы должны повиноваться приказам Бога. Или вам будет хуже.

Поэтому большинство из вас проводит большую часть взрослой жизни в поисках „правильного способа“ поклонения Богу, повиновения Богу, служения Богу. Ирония в том, что Мне не нужно ваше поклонение, Мне не нужно ваше повиновение и вам не обязательно служить Мне».

Смысл этих золотых слов в том, чтобы вы любили себя, невзирая на ошибки, внешность, состояние здоровья, социальный статус, пол, национальность… Простите себя, простите того случайного мужчину. Поблагодарите ту страстную ночь, когда вы ощутили себя настоящей женщиной. Будьте благоразумны по отношению к себе, простите внутреннюю маленькую девочку, которая чувствует себя так, будто украдкой съела мамино варенье.

А вот с чистосердечным признанием мужу… сто раз подумайте, перед тем как признаться! Стоит ли травмировать мужа и создавать трещину в ваших долгосрочных, стабильных отношениях? Я думаю, что нет.

Разбитую чашу не склеишь. Или, как сказал древнегреческий философ Гераклит Эфесский: «В одну и ту же реку нельзя войти дважды». Ведь в лучшем случае муж простит вас, но будет ли он вам доверять, как раньше? А уж о том, что произойдет в худшем случае, не стоит и говорить.

Наивно было бы полагать, что муж, узнав о вашей интимной связи с другим мужчиной, даже если это было у вас всего один раз, и то случайно, расчувствуется и погладит вас по головке. Я знаю одного мужчину, который простил моей знакомой измену, но этот случай – один из тысячи. Ведь мужчины не терпят других мужчин. Это унижает чувство их мужского достоинства.

Извлеките из вашей измены урок и сделайте соответствующие выводы. Простите себя и начните разумную жизнь.

«Так что, я должна простить мужа, который однажды изменил мне?» – возможно, возмутятся некоторые мои читательницы. Тут я ничего не могу посоветовать. Ведь ни одна ситуация не похожа на другую, каждая требует индивидуального подхода.

Помните, «казнить нельзя помиловать»? Только от вас зависит, где вы поставите запятую. В данной деликатной ситуации вы должны решить сами, что для вас важнее. Ваша любовь или же непомерная гордыня? Вы хотите сохранить семью или же гордость не позволит вам так унижаться?

Конечно же, существует масса причин, по которым вы не можете принять то или иное решение. Ведь сколько звезд на небе, столько и судеб. Возможно, стоить простить изменника, если он искренне раскаивается и по-прежнему любит вас, и только вас. Подумайте.

Хочется привести притчу Ошо.

Человек сидел в купе поезда. Напротив него сидел священник, рядом с которым лежала корзинка, какие берут с собой на пикник. Человеку нечем было заняться, и он стал наблюдать за священником.

Через некоторое время священник открыл корзинку и вынул небольшую салфетку, которую старательно расправил на коленях. Затем он вынул стеклянное блюдо и поместил его поверх салфетки. Затем он извлек яблоко и нож, очистил яблоко, разрезал на ломтики, сервировал на блюде. Закончив, он взял блюдо в руки, поднес к окну и вывалил наружу все содержимое.

Затем он извлек банан, очистил, разрезал, поместил на блюдо и выбросил в окно. Та же судьба постигла грушу, небольшую банку вишен, ананас и горшочек сметаны. Он опрокинул все это в окно, предварительно тщательно сервировав. Затем он очистил блюдо, отряхнул салфетку и снова сложил все это в корзинку.

Человек, изумленно наблюдавший за священником, в конце концов спросил:

– Извините меня, отец, но что это вы делаете?

Священник невозмутимо отвечал:

– Фруктовый салат.

– Но вы же выбрасываете все это в окно, – сказал человек.

– Да, – сказал священник. – Я ненавижу фруктовый салат.

Не стоит носить в себе ненависть и обиды, продолжать бесконечно бередить раны, чтобы они не заживали. Если даже вы решили уйти от изменника, то все равно простите его. Поблагодарите за счастливые дни, проведенные вместе, за ваших детей. Мне кажется, вы легко вспомните и другие счастливые моменты.

Мне очень нравятся слова из лирической композиции, исполняемой Михаилом Боярским.

Сладкий сон погасил глаз ласковых пламя,

Тихо губы твои чуть трону губами я,

А на губах твоих усталый день затих.

Ты сладко спишь, а я шепчу тебе: родная,

Спасибо за день, спасибо за ночь,

Спасибо за сына и за дочь,

Спасибо за то, что средь боли и зла

Наш тесный мирок ты сберегла…

Я за вас искренне рада, ведь вы оставили в покое изменника или забыли несчастную любовь, простили и отпустили ЕГО или ЕЕ с любовью или же простили и остались с НИМ или с НЕЙ. Какое бы решение вы ни приняли, это ваш выбор, это ваша судьба. Самое важное то, что вы не таите в себе зловещие обиды.

А что же будет последним победным штрихом в вашей новой жизни? Безусловно, это то, что вы будете дарить свою любовь себе и другому человеку.

МОЯ ЖЕНА — ЛГУНЬЯ?

В. Ильин, В. Лукашов

Моя жена – лгунья?

музыкальная интрига в 2-х абсурдах

Продолжительность 2 часа 10 минут с одним антрактом (14+)

«Моя жена-лгунья», история, рассказанная в этой озорной комедии положений, одновременно забавна и мелодраматична. Что делать бедняжке жена, чтобы избежать развода с ревнивым мужем, когда он постоянно подозревает ее, принимая за измену любой, даже самый невинный поступок? Все неприятности с молодой женщиной случаются от того, что она любит проводить время с друзьями и вращаться в обществе. Но для того чтобы не огорчать сверх ревнивого мужа и не подводить своих друзей, жене приходится придумывать всякие оправдания, но супруг принимает их за женские уловки и обвиняет свою любимую во лжи. Что делать, если муж ушел, назвав вас лгуньей? Плакать? Ну уж нет. Есть множество способов вернуть его обратно. В этом взрывном, как подогретое шампанское, коктейле замешаны: любовь, ревность, измена, полиция, похищение и подмена детей, женщины лгут, а мужья им верят.

Постановочная группа:

Режиссер-постановщик — Владимир Диль

Дирижер-постановщик — Вячеслав Карякин

Художник-постановщик — Габриэлла Ижевская (г. Москва)

Балетмейстер-постановщик — Анастасия Ульянич

Звукорежиссер — Алексей Крицин

Действующие лица и исполнители:

Вильям Гаррисон – Константин Благинин

Кэтти Гаррисон – Гульноро Ризоева/Анастасия Канторшина

Джимми Джексон – Иван Дзюба/Эльдар Тетакаев, лауреат 1-й премии VII международного конкурса молодых артистов оперетты и мюзикла им. н. а. СССР В. Курочкина

Мисс Петинктон – Наталья Аушкина/Дина Богатырева

Генри – Павел Бедарев/Тимур Самарханов

Бетси – Галина Манаева/Любовь Лапина, лауреат 1-й премии VII международного конкурса молодых артистов оперетты и мюзикла им. н. а. СССР В. Курочкина

Меджи Джексон – Анастасия Канторшина/Галина Манаева

Любовник, выпрыгнувший из окна – Максим Соколов

Ушастый нянь – Илья Дубинин

Подружки из ночного клуба – Виктория Соколова/ Елена Александрова

Любитель апельсинового сока – Евгений Сергиенко

Премьера спектакля — 10 ноября 2018 года

Цитаты про ревность

Зажечься страстью, видя страсть чужую,
И ревновать, еще не полюбив.
Феликс Лопе де Вега

Тот, кто говорит, что ревность – та же любовь, ошибается. Хотя она и рождается из любви, как зола из огня, но, подобно золе же, тушит этот огонь.
Маргарита Наваррская

Можно ревновать без любви, и можно любить без ревности.
Паоло Мантегацца

Подозрения любовника – как сон наяву.
Публилий Сир

У подозрительности никогда не будет недостатка в доводах.
Сенека

Любопытничанье излечивает ревность не лучше, чем питье – жажду горячечного.
Уильям Уичерли

Немножко ревности – это как соль в супе. Но можно и пересолить.
Альберто Сорди

Большей части варваров свойственна прирожденная дикая и жестокая ревность.
Плутарх

От ревности не умирают.
Феликс Лопе де Вега

У женщин любовь одинаково часто и дочь, и мать ревности.
Людвиг Бёрне

Ревность – ярость мужа, и не пощадит он в день мщения.
Притчи Соломоновы, 6, 34

Ревность, являясь у мужчины слабостью, у женщины является силой и возбуждает ее предприимчивость. Она внушает женщине не столько ненависть, сколько смелость.
Анатоль Франс, французский писатель (XIX в.)

Мужчина ревнует, когда любит; женщина – даже когда не любит, потому что поклонники, завоеванные другими женщинами, исчезают из круга ее поклонников.
Иоганн Вольфганг Гёте

Ревнивцы то скорее всех и прощают, и это знают все женщины.
Федор Достоевский

Кокетки притворяются, будто ревнуют своих любовников, желая скрыть, что они просто завидуют другим женщинам.
Франсуа де Ларошфуко

Женщины постоянно ревнуют к прошлому, хотя им принадлежит только настоящее и будущее.
Паоло Мантегацца

Ревнивец сомневается на самом деле не в своей жене, а в себе самом.
Оноре Бальзак

Глупый муж ревнует жену ко всем мужчинам, умный – только к тому, кто не вызывает подозрений.
Борис Крутиер

Может ли быть спокойствие в семье, в которой муж ревнив, а жена не дает ему никакого повода к ревности?
Г. Михайлов

Любовь ее походила на ненависть – ибо такова любовь ревнивого сердца.
Джакомо Казанова

Она убила своего мужа, чтобы положить конец подозрениям, которые питала по отношению к нему.
Габриэль Лауб

Не все жены подозревают своих мужей – некоторые знают точно.
«14,000 Quips & Quotes»

Бурная ревность совершает больше преступлений, чем корысть и честолюбие.
Вольтер.

В ревности больше самолюбия, чем любви.
Ф. Ларошфуко

У ревности, как и других страстей, есть свои причуды: люди стараются скрыть, что они ревнуют сейчас, но хвалятся тем, что ревновали когда-то и способны ревновать и впредь.
Ф. Ларошфуко.

Терзания ревности — самые мучительные из человеческих терзаний и к тому же менее всего внушающие сочувствие тому, кто их причиняет.
Ф. Ларошфуко.

Ревность легковерна, как дитя, и бешена, как дикое животное.
Н. Некрасов

Ревность питается сомнениями; она умирает или переходит в неистовство, как только сомнения превращаются в уверенность.
Ф. Ларошфуко

Ревность — порок ограниченного ума.
И. Бентам

Ревность потрясает и отравляет всё то, что есть красивого и хорошего в любви.
Д. Бруно

Ревность — признак любви.
А. Дюма-отец

Ревность — разновидность чувства собственности.
П . Лафарг

Ревность скорее сродни недоброжелательству, чем любви.
Ф. Зандерс

Ревность — та же подагра: если эти недуги в крови, никогда нельзя быть уверенным, что не разразятся вдруг, и часто это случается по ничтожнейшим поводам, когда меньше всего этого ожидаешь.
Г. Филдинг

Ревность часто не что иное, как беспокойное устремление к тирании, перенесённое в сферу любви.
Марсель Пруст

Ревность — чудовище, само себя и зачинающее, и рождающее.
У. Шекспир.

Ревность — это значит: ничего не знать, иметь буйное воображение и бояться всего.
Луиза де Вильморен

Ревность — это искусство причинять больше зла себе, чем другим.
А. Дюма-сын

Ревность — это источник мук для влюблённого и обид для любимой.
К. Гольдони

Ревность — это самолюбие плоти.
Э. Рей

Ревность — это страсть убогого, скаредного животного, боящегося потери; это чувство, недостойное человека, плод наших гнилых нравов и права собственности, распространённое на чувствующее, мыслящее, хотящее, свободное существо.
Д. Дидро

Ревность — это теория, согласно которой у твоего ближнего не больше вкуса, чем у тебя.
Г. Менкен

Ревность, являясь у мужчины слабостью, у женщины является силой и возбуждает её предприимчивость.
А. Франс

Ревность у мужчины складывается из эгоизма, доведённого до чёртиков, из самолюбия, захваченного врасплох, и раздражённого ложного тщеславия.
Оноре де Бальзак.

Ревность есть страх перед сравнением.
Макс Фриш

Ревность – это собачий лай, который приманивает вора.
Карл Краус

Ревность говорит нам, что мы действительно любим, подобно тому как боль говорит нам, что мы живы.
Анри Дювернуа

Угасшее пламя любви нередко вспыхивает вновь факелом ревности.
Маргарита де Блессингтон

Ревновать – значит любить так, будто ты ненавидишь.
Эдуар Эррио

Увы, я слишком хорошо знаю, что такое ревность с первого взгляда.
Сильвия Чиз

Женщина не выносит ревнивца, которого не любит, но сердится, если не ревнует тот, кого она любит.
Нинон де Ланкло

Ревнивцы изменяют чаще, чем неревнивые.
Кэрол Ботуин

Я уже не влюблен, но свято храню свою ревность.
Мейсон Кули

Влюбленная женщина замыкается в мирке любимого мужчины; ревность усиливает одиночество и тем самым делает зависимость еще более сильной.
Симона де Бовуар

Красивые женщины нередко ревнуют к умным, а знаменитые – к своим горничным.
Паоло Мантегацца

Ревность – это боязнь превосходства другого лица.
Александр Дюма сын

Когда уже нет сил для любви, есть еще силы для ревности.
Мария Домбровская

Ревность, как и болезнь, обостряется к вечеру.
Поль Леото

Для ревности нет ничего хуже смеха.
Франсуаза Саган

Нам приятна ревность лишь тех, кого мы сами могли бы ревновать.
Стендаль со ссылкой на г жу де Куланж

Постоянное недоверие – слишком уж большая цена за возможность не быть обманутым.
Пьер Буаст

Из ревнивых женихов выходят равнодушные мужья.
Майн Рид

Мужчина ревнует к своим предшественникам, женщина – к тем, кто придет после нее.
Марсель Ашар

Мужчина ревнует, потому что слишком любит себя самого; женщина ревнует, потому что недостаточно любит себя.
Джермейн Грир

Кажется, муж мне неверен. Я даже боюсь, что это не он отец моих детей!
«Пшекруй»

Жены ревнуют и нелюбимых мужей.
Альфред Конар

Я сперва очень ревновала своего мужа. Но когда ему изменила – тут же перестала ревновать!
Лидия Смирнова

Гнев и ревность так же плохо выносят отсутствие своего предмета, как и любовь.
Джордж Элиот (Мэри Энн Эванс)

Ревность — всего только глупое дитя гордости или же болезнь безумца.
П. Бомарше

Ревность делает мужчину глупым, смешным и подрывает любовь и уважение к нему женщины, женщину же делает умнее, милее и разжигает чувства к ней мужчины.
К. Берне

Ревность есть забота о том, чтобы одному наслаждаться достигнутым и удержать его.
Б. Спиноза

Ревность иной раз есть не только смерть и разрушение любящего, но часто убивает самую любовь,— в особенности, когда порождает негодование: ведь ревность настолько раздувается этим своим детищем, что отталкивает любовь и начинает пренебрегать объектом, и даже вовсе перестаёт считать её своим объектом.
Д. Бруно

Есть ревность грубая — когда не доверяешь тому, кого любишь; есть ревность утонченная когда не доверяешь самому себе.
Филиппе Пананти

Все ясно ревности — а доказательств нет!
Михаил Юрьевич Лермонтов

Я всегда ненавидел ревность; она слишком похожа на зависть.
Николай Платонович Огарев

Ревнивый муж подобен турку.
Козьма Прутков

Физическая ревность есть в большой мере осуждение самого себя. Зная, о чем способен помыслить ты сам, ты решаешь, что и она помышляет о том же.
Альбер Камю

Ревность ни в каких ситуациях не может приносить пользу личности.
Альфред Адлер

Ревнивая жена порою даже приятна мужу: он хотя бы все время слышит разговоры о предмете своей любви.
Франсуа де Ларошфуко

В ревности больше себялюбия, чем любви.
Франсуа де Ларошфуко

Терзания ревности — самые мучительные из человеческих терзаний и к тому же менее всего внушающие сочувствие тому, кто их причиняет.
Франсуа де Ларошфуко

…Ревнивая досада
Не внемлет разуму.
Ей ненавистен тот,
Кто масла ярости в ее костер не льет.
Жан Расин

Болезнь ревнивца столь злокачественна, что решительно все превращается ею в пищу для себя.
Джозеф Аддисон

Следует тщательно различать у народов ревность, которая порождается страстью, от ревности, которая имеет основание в обычаях, нравах, законах. Одна — всепожирающее лихорадочное пламя; другая же, холодная, но порою страшная, может соединяться с равнодушием и презрением.
Шарль Луи Монтескье

Еще по теме:

Популярно:

Комментарии:

Стихи про измену

Жене. Из жизни мужчин

Моя жена любимою была,
Гнездо семьи хранила беззаветно.
Она со мной бок о бок прожила
Все тридцать лет спокойно, незаметно.

Она дарила тихое тепло,
Когда мне было холодно и сыро,
Когда мне сердце очень больно жгло,
Она меня жалела и любила.

Страсть обуяла к женщине другой,
К шальным губам, лихим речам и ласке,
И потерял я разум и покой,
Меня манила новой жизни сказка.

Рутина, быт, где яркой жизни цвет?
Жена скучна, теперь ей место в прошлом.
И пусть совместных наших тридцать лет
Останутся лишь памятью хорошей.

***

И вихрь меня безумный закружил
С той, кто моложе, выше и стройнее,
Чей дерзкий взгляд меня заворожил,
Я навсегда решил остаться с нею.

Турне, наряды, бары и балет,
Всё, что захочет юная супруга,
Но стал уже по швам трещать бюджет,
С работой тоже стало очень туго.

Быть на плаву пытался, что есть сил,
Я уставал, но тщетны все старания,
Меня недуг серьезный подкосил,
И от неё так ждал я понимания.

Щемило сердце, кругом голова,
Когда она вдруг в комнату впорхнула.
«Что ты разлёгся, побыстрей вставай!
Нас ждут в гостях», — и мне костюм швырнула.

А в другой раз раздался дикий плач.
Кричала громко в бешенстве супруга,
Что до моих нет дела неудач,
И шуба лучше у её подруги.

Ну а вчера её всю ночь прождал,
Душа болела, пульс нещадно бился.
Кто-бы глоток воды тогда подал.
О Боже мой, чего же я добился?

***

Огни сирены, скорая, провал…
В палате белой, чистой я проснулся.
И солнца луч в ее глазах играл.
«Где медсестра? Скорее, он очнулся».

Она, наверное, долго не спала,
Я видел тени на лице усталом,
И за руку она меня взяла.
«Привет, родной», — с улыбкой мне сказала.

«Нет, не вставай, тебе нельзя пока,
Ты справишься, ты сильный, слава богу.
А знаешь, я взяла себе щенка.
Он очень славный, хоть и сгрыз всю обувь».

Я слушал и смотрел в ее глаза,
Ее лицом не мог налюбоваться,
И потекла предательски слеза.
И лишь в тот миг я смог себе признаться,

Что во всём мире, женщины родней
Нет у меня, пусть в волосах седины,
Неброско платье скромное на ней
И пролегли на лбу ее морщины.

Но от неё исходит чистый свет,
И доброта вселяет жизни силу.
Другой такой на свете, точно нет,
Моей родной, единственной и милой.

Статусы про измену

Жене. Из жизни мужчин

***

8 фильмов о любви, превратившейся в одержимость — Что посмотреть

Не все истории любви одинаково воздушны, невинны, романтичны и полезны — порой страсть, появившаяся из искры, превращается в пламя и сжигает любовников дотла.

Поговорим о ревности, страсти, зависти и ненависти языком кино? Мы подготовили 8 интереснейших тем для обсуждения.

В объятиях лжи

Greta, 2018

Lawrence Bender Productions

Молодая жительница Нью-Йорка Фрэнсис находит в метро чужую сумочку. Девушка возвращает находку законной владелице, и между ними завязываются дружеские отношения. Грета, как выясняется, — одинокая и очень интересная женщина, которая будто бы нарочно свалилась на голову Фрэнсис, чтобы заменить ей погибшую мать. Может, случайности и правда неслучайны?

Лучшее предложение

La migliore offerta, 2012

AdriAlpe-Media OEG

Вергилий Олдман — известный аукционист, продающий картины по всему миру за огромные деньги. Только никто не знает, что когда ему в руки попадают особо ценные произведения искусства, он подменивает оригиналы на качественные подделки. Аукционист собрал целую галерею бесценных полотен и был готов оставить дела, как ему попалось самое изящное творение, которое он когда-либо видел.

Прежде чем я усну

Before I Go to Sleep, 2014

Clarius Entertainment

Вследствие автомобильной аварии Кристин потеряла способность запоминать события, происходящие с ней в течение дня. Каждое утро она собирает свою жизнь как пазл — по фотографиям, запискам и рассказам её мужа — заботливого, преданного, любящего мужчины. Но однажды ей звонит врач и напоминает о тайной встрече, о которой никто не должен знать, даже её супруг.

Вижу лишь тебя

All I See Is You, 2016

2DUXВІ

Джине, потерявшей зрение в раннем возрасте, повезло встретить любящего Джеймса. Много лет супруг помогал ей жить с недугом, а когда они узнали, что есть возможность частично восстановить зрение, с радостью оплатил операцию. Однако, результат был не таким, каким его себе представлял заботливый муж: Джина поняла, что она молода и красива, и начала засматриваться на других мужчин.

Хлоя

Chloe, 2009

Studio Canal

Кэтрин сходит с ума от ревности из-за измен мужа, в которых она не уверена. Чтобы проверить свою теорию, она нанимает миловидную проститутку Хлою, чтобы та «случайно» познакомилась и соблазнила супруга. Пару дней спустя девушка рассказывает Кэтрин, что испытание верностью он не прошел. Вместо того, чтобы поговорить с мужем, обманутая жена дает добро на продолжение «эксперимента» и требует, чтобы Хлоя рассказывала каждую интимную подробность их тайных встреч.

Скандальный дневник

Notes on a Scandal, 2006

BBC Films

Одинокая и принципиальная пожилая учительница Барбара случайно узнает о романе своей коллеги Шебы. Тайна усугубляется из-за трех аспектов: Шеба, молодая учительница, крутит роман со своим студентом, парень — несовершеннолетний, а Барбара, которая тайно влюблена в Шебу, шантажирует виновницу и заставляет ее выполнять все свои желания и поручения.

Страх

Fear, 1996

Imagine Entertainment

Шестнадцатилетняя Николь по уши влюбляется во взрослого Дэвида. Он обходительный, заботливый, ласковый и нежный, и с радостью отвечает на симпатию школьницы. Но чем чаще они встречаются, тем больше девушка понимает, что возлюбленный ограждает ее от окружающего мира и душит своей любовью и беспричинной ревностью. Последней каплей становится избиение Дэвидом друга Николь лишь за то, что мальчик шел рядом с его второй половинкой.

Исчезнувшая

Gone Girl, 2014

20th Century Fox Film Corporation

Эми — красавица, умница, идеальная хозяйка и жена — внезапно пропадает в день годовщины свадьбы с Ником. В доме множество следов сопротивления и побоев, ни одного свидетеля нет, а у Ника даже нет адекватного алиби. Со временем всплывают новые подробности «идеального брака»: Эми много лет терпела унижения и побои, пара не могла определиться, заводить ли ребенка, а Ник долгое время крутил роман с другой. Супруг становится главным подозреваемым, в то время как жуткий план мести Эми воплощается в жизнь.

Если вам понравилась статья, обратите внимание еще и на эту страницу.

21 января 2021

Нашли ошибку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter.

Как бороться с ревностью после измены и измены | C. Мелли Смит

Когда горе, вызванное обнаружением измены и неверности вашего супруга, приводит к ревности, как вы справляетесь?

Был ли это единичный эпизод или продолжающийся роман, есть много трудностей, которые нужно сгладить, если вы собираетесь примириться со своим партнером и остаться в отношениях.

Если вам недавно изменяли, вы, вероятно, уже знаете, что повторяющаяся или постоянная ревность — одна из самых болезненных проблем, а также одна из самых трудных для преодоления.

С другой стороны, если отношения будут успешными, вам нужно научиться бороться с ревностью.

СВЯЗАННЫЕ С: Как бороться с завистью, когда она угрожает вашим отношениям

Но, прежде чем вы научитесь бороться с ревностью, вот несколько вещей, которые вам нужно знать заранее:

Неверность — это самое главное. самая интимная форма предательства, поэтому сильное чувство ревности совершенно естественно.
От измены восстанавливаются каждый день.Ваш тоже может, если оба партнера приложат усилия.
Сострадание — один из ключей к преодолению этой совершенно естественной ревности как к себе, так и к неверному супругу.
Взаимопонимание имеет решающее значение для развития этого сострадания. Вы должны говорить о неверности, а не избегать этой темы.
Есть огромная разница между ответственностью и обвинением. Обвинение всегда контрпродуктивно.

Хотите верьте, хотите нет, но борьба с ревностью начинается с вас.Это может показаться странным, но это все же чистая правда.

Да, ваш партнер предал вас, но справляться с ревностью — это отчасти внутренняя работа. Это особенно верно, если вы исторически были ревнивым или притяжательным человеком.

Кроме того, польза, которую вы получите от работы над собой, не будет зависеть от действий вашего партнера — это поможет независимо от того, как сложатся отношения.

Если боль неверности зациклилась на вас и пробудила в вас чувство ревности, вот 10 способов справиться и справиться.

1. Правильно питайтесь, занимайтесь физическими упражнениями и спите. Другими словами, старайтесь заботиться о себе, несмотря ни на что.

2. Ищите индивидуальные консультации и участвуйте в них. Это ускорит ваше выздоровление и предотвратит длительную горечь.

3. Больше внимания уделяйте семье, друзьям и личным интересам.

4. Сообщите партнеру о своих чувствах и потребностях.

5. Внимательно слушайте, когда ваш партнер сообщает вам о своих потребностях.

6.Будьте терпеливы по отношению к себе и своему партнеру.

7. Ищите необходимую поддержку, но не вовлекайте своих друзей и семью в каждый небольшой спор.

8. Избегайте самообвинения, но несите ответственность за ошибки, которые вы могли совершить во время отношений.

9. Возобновите любые важные отношения, которыми вы могли пренебречь.

10. Ищите возможности помогать другим. Это выбьет вас из головы и похоже на фланговую атаку на вашу ревность.

СВЯЗАННЫЙ: 5 способов справиться с ревностью, чтобы вы могли перестать быть неуверенным все время

Это не означает, что вы виноваты в неверности вашего партнера или в уродливой ревности, которая с этим связана.

Это просто важная человеческая правда, что каждый должен нести ответственность за свои эмоции и общее благополучие. Это лучший способ избавиться от ревности независимо от обстоятельств изменяющего поведения вашего партнера.

Но единственное, что вам нужно понять, это то, что вы не можете сделать это в одиночку — нужны двое, чтобы преодолеть ревность после романа в ваших отношениях.

Это констатация очевидного, не так ли? Каждая часть отношений должна быть улицей с двусторонним движением, особенно трудности, связанные с последствиями романа.

Первое, что вам нужно сделать в этом отношении, — это выяснить, насколько ваш неверный супруг готов выполнять тяжелую работу, необходимую для примирения.

Вам двоим нужно будет сесть и долго поговорить о том, что вам нужно от неверного партнера, чтобы помочь вам справиться с ревностью.

Подпишитесь на нашу рассылку новостей.

Присоединяйтесь сейчас к трендовым статьям YourTango , лучшим советам экспертов и Персональные гороскопы , которые доставляются прямо на ваш почтовый ящик каждое утро.

Конечно, этот разговор будет в лучшем случае не более чем словами и обещаниями, но это абсолютно необходимая часть избавления от ревности.

Если ваш неверный партнер по крайней мере не желает вести этот разговор и выражать свои намерения, то шансов на выздоровление мало.

Вот некоторые из наиболее важных вопросов о желании вашего партнера:

Готовы ли они немедленно прекратить контакт с другим человеком?
Готовы ли они практиковать прозрачность, которая необходима вам, чтобы двигаться вперед?
Будут ли они уважать границы, которые вам нужно установить с друзьями противоположного пола?
Готовы ли они взять на себя ответственность за свои действия и открыто обсудить с вами будущие проблемы?
Готовы ли они участвовать в индивидуальном и семейном консультировании?

Если ответ на эти вопросы «да», то, по крайней мере, у вас хорошее начало.Но, как вы знаете, действия говорят громче, чем слова, и их поведение расскажет правду.

Будьте терпеливы, но бдительны, наблюдая за их действиями, и вы увеличите свои шансы на принятие правильных решений в будущем.

Мы понимаем, что вы должны чувствовать после такого интимного акта предательства. С неверностью и связанной с ней ревностью очень трудно справиться, но есть и хорошие новости, о которых стоит сообщить.

Хорошая новость в том, что вы можете научиться перестать ревновать и преодолеть эти чувства, что бы ни происходило вне вас.

Если ваш партнер не желает работать с вами, возможно, пришло время пересмотреть будущее отношений. Но даже если вы расстаетесь, может возникнуть некоторая остаточная ревность, и эти методы также помогут вам справиться с этой ситуацией.

С другой стороны, если вы и ваш партнер готовы работать над этим, то ваши отношения можно восстановить.

На самом деле, многие отношения улучшаются после прохождения неверности. Другими словами, есть веские основания для оптимизма независимо от того, удастся ли отношениям удастся или нет.

СВЯЗАННЫЕ С: 5 эффективных способов перестать ревновать других (которые вы можете использовать в своих интересах)

Больше для вас на YourTango:

К. Мелли Смит предоставляет инструменты и ресурсы в своем блоге «Исцеление неверности» , чтобы помочь парам исцелить себя и свой брак после травмы неверности. Щелкните здесь, чтобы сойти с эмоциональных американских горок и начать свое исцеляющее путешествие.

Навязчивая ревность не является комплиментарной — Press Enterprise

В крайнем случае, существует бредовое расстройство, основным симптомом которого является убежденность в том, что партнер ему или ей изменяет.Независимо от того, что партнер может объяснить, где он был, всегда имеет детей или обладает безупречным характером. Людей с этим расстройством преследуют мысли, что их партнер неверен.

Объяснения не помогают. Даже если в счете за сотовую связь нет незнакомых номеров или паролей к электронной почте, а телефон прозрачен, человек, испытывающий крайнюю ревность, уверен, что его или ее разводят дураком. Это редкое заболевание, но болезненное и способное разрушить брак.

Чаще бывает в отношениях, когда один из партнеров безжалостно ревнует, но не заблуждается. «С кем ты разговариваешь?» «Почему на тебе этот наряд?» «Вы пришли домой на 20 минут позже, чем следовало делать по дому». Комментарии такого типа характерны для многих отношений в возрасте от 15 до 60 лет.

Некоторые мужчины и женщины поначалу считают, что это мило, что их партнерша так заботится о потере их, что они настолько подозрительны. Как будто это комплимент, когда партнер одержим вами и боится потерять близость.Но в том, что скрывается под этим, нет ничего милого, милого или любящего: вера в то, что вы способны обманывать, лгать, обманывать и быть одним из самых бесчувственных на планете.

Подростки часто это понимают. У них первые отношения, и их партнер постоянно задается вопросом, куда они идут, с кем они и что делают? Когда ему противостоят, ревнивец отвечает: «Я просто так сильно тебя люблю, что мысль о том, что ты с кем-то еще, разрывает меня. Я доверяю тебе.Я просто не доверяю другим парням / девушкам ».

Вместо того, чтобы бежать в другую сторону так быстро, как только ноги могут их нести, получатель этого подозрения воспринимает это как подтверждение преданности и заботы. На самом деле в обвинении в обмане нет ничего подтверждающего или похвального. Если мы глубже посмотрим на ревность, то в комментариях делается заявление не о привлекательности или желательности подозреваемого. Вместо этого он предполагает, что человеку недостает морали, он лукавит и не имеет проблем с близкими отношениями с несколькими людьми одновременно.Если вы посмотрите на это с этой точки зрения, это не похоже на карту Hallmark. Скорее, это обвинение в том, что ваш характер настолько несовершенен, что ваш моральный кодекс настолько отсутствует, что близость становится практически невозможной.

Когда я вижу это во время консультирования по вопросам взаимоотношений, я часто советую с самого начала занять твердую позицию. Как только создан прецедент, что можно подслушивать телефонные звонки, проверять счетчик пройденных миль или требовать объяснения каждого звонка по сотовой сети; затем эти «проверки фактов» становятся отношениями.

Если ваш партнер действительно заблуждается, важно проявить сострадание и направить его или ее на профессиональное лечение. Однако, когда ревность используется для контроля, запугивания и запугивания, такое поведение не может улучшиться само по себе. Нет ничего лестного в том, что тебя обвиняют во лжи и мошенничестве.

Митчелл Розен, магистр медицины, лицензированный терапевт, практикующий в городах Корона и Темекула. Свяжитесь с ним через [email protected].

Как преодолеть ревность и незащищенность

Психолог Энджи Уиллкокс

Одной из распространенных проблем, с которыми сталкиваются пары ФИФО, являются ревность и незащищенность, и, по моему опыту, эти чувства в равной степени возникают у тех, кто работает вне дома, так и у тех, кто остался дома.Меня часто спрашивают, не является ли неверность более распространенной в отношениях, когда один человек работает вне дома. Ответ: честно говоря, я не знаю и не видел никаких исследований, подтверждающих это. Я знаю, что многие люди связываются с нами здесь, в Mining Family Matters, и просят совета — не по поводу измены, а по поводу опасений, что их партнер может обмануть.

По сути, ревность очень похожа на страх и основана на представлении о том, что кто-то, кого вы любите, изменяет (или будет) вам или изменит в некотором роде.Ревность и неуверенность могут возникнуть, когда в прошлом были проблемы с неверностью, но это не всегда так.

Если вы часто чувствуете ревность или неуверенность, и для этого нет причин в ваших текущих отношениях (потому что ваш партнер никогда не давал вам никаких оснований сомневаться в них), вам нужно взглянуть на свою прошлую историю, чтобы определить, что является ведущим. к ревности сейчас. Предыдущие партнеры, друзья или родители, которые были неверными, — все это очевидные причины, по которым вы можете чувствовать себя неуверенно.

Менее очевидными причинами являются неуверенность в своей способности быть верным, низкая самооценка (заставляющая вас думать, что ваш партнер легко найдет кого-то лучше вас) или подшучивание товарищей по работе на месте. Какой бы ни была причина, жизненно важно, чтобы вы предприняли меры, чтобы справиться со своей ревностью, прежде чем она нанесет ущерб вашим нынешним отношениям.

Использование предыдущего плохого опыта (вашего или чужого) в качестве предлога для постоянной неуверенности и ревности может показаться логичным, но это не так.Есть небольшой шанс, что вы защитите себя от боли, но вы также можете отогнать прекрасного партнера (и свести себя немного с ума, пока вы это делаете!). Ревнивые обвинения могут даже вызвать то самое поведение, которого вы так боитесь. Я не могу сказать вам, сколько раз я слышал такие вещи, как «Ну, если они так уверены, что я всегда обманываю, я мог бы также пойти дальше и сделать это» от женщин и мужчин, постоянно обвиняемых в неверности.

Обратитесь за профессиональной помощью к психологу, если ревность постоянно берет верх над вами, и вы не знаете, почему.

Если у вас есть нерешенные проблемы в текущих отношениях, которые привели к ревности (как предыдущий эпизод измены), очень важно справиться с этим как пара. Это проблема, с которой вы оба должны справиться, и вы оба должны взять на себя обязательство по восстановлению отношений. Это может быть длительный процесс. Для получения дополнительной информации прочтите мою предыдущую колонку об обмане, а также замечательную книгу Яниса Спринг «После дела».

Темный побочный продукт любви может разрушить отношения

Ревность — опасная эмоция: она может захватить ваш разум, разрушить ваши отношения, разрушить вашу семью и, в крайних случаях, даже привести к убийству.

Ревность вселяет гнев, нанося неисчислимый ущерб отношениям и подпитывая все, от пассивной агрессии до преследования, домашнего насилия и пугающей одержимости контролем. И, к сожалению, зеленоглазый монстр может быть именно тем, что отгоняет человека, которого вы больше всего желаете.

Тем не менее, ревность — это очень старая, очень естественная и очень человеческая эмоция, — как однажды заметил святой Августин: «Тот, кто не ревнует, никогда не любил.”

«Я видел, как хорошие люди борются с ревностью. Они любят своих партнеров, хотят доверять им и расти вместе », — отмечает Роберт Лихи, клинический профессор психологии факультета психиатрии Медицинского колледжа Университета Вейл-Корнелл и пресвитерианской больницы Нью-Йорка.

Роберт Лихи, профессор психологии и писатель

Некоторые люди ревнивы по своей природе.Другим действительно есть к чему завидовать, замечает Лихи, — это личное суждение.

Но вот о чем следует подумать: ревность по поводу взаимодействия любимого человека с другими может перерасти в неконтролируемую тревогу и гнев, что приведет к чувству вины и стыда.

«Одна женщина плакала от стыда и страха, потому что теряла контроль и разрушала свои отношения», — вспоминает он.«Сексуальная ревность — самая частая причина убийств в семье в США», — отмечает он, добавляя, что ревность по-разному влияет на мужчин и женщин.

Мужчины, как правило, больше завидуют сексуальной неверности, а женщины — эмоциональной неверности. Их реакции тоже очень разные. «Мужчины чаще, чем женщины, убивают супругов, но и мужчины, и женщины убивают из-за ревности. Ревность вызывает агрессию, физическое насилие и убийство, а ее негативные последствия усугубляются алкоголем.”

В то время как сильно ревнивые мужчины с большей вероятностью убьют своего партнера, по его словам, чрезвычайно ревнивые женщины могут больше склоняться к убийству себя и своих детей.

Ревность, по сути, всегда касается трех человек, и часто это сильное, гневное чувство — слово ревность, как он объясняет, происходит от греческого слова, означающего «ревностный».

Это очень страстный аспект ревности, который подавляет, — объясняет Лихи, которая также является директором Американского института когнитивной терапии и автором книги The Jealousy Cure. «Ревность — это крайнее чувство, превосходящее рациональность. Если я ревную, я внезапно испытаю чувство унижения и страх потери. Ревность никогда не бывает нейтральной ».

Один клиент, как он вспоминает, надеялся, что женщина, с которой он был, станет его спутницей жизни. Вместо этого ревность мужчины заставила его допросить свою возлюбленную, обвинить ее и преследовать ее в социальных сетях.

«Другой мужчина любил свою жену и троих детей, но был настолько охвачен ревностью, что подумал, что лучше покончить с собой.К счастью, он этого не сделал и смог спасти свой брак от охватившей его ревности ».

Очень естественно испытывать ревность на каком-то этапе, но если ее не остановить, она может стать всепоглощающей и глубоко токсичной для отношений, предупреждает терапевт по отношениям из Дублина Эйтне Бакузи.

Ревнивый человек начинает пытаться «все знать». Они проверяют электронную почту и / или текстовые сообщения своего партнера и преследуют их в социальных сетях.

Она считает, что около трети пар вынуждены бороться с ревностью на каком-то этапе своих отношений.«Мне известен один случай, когда человек всю жизнь провел, следя за партнером в Интернете с помощью электронной почты и социальных сетей».

Ревность в этих отношениях стала всепоглощающей, — вспоминает она. «Озабоченность человека контролем над своим партнером стала навязчивой — все остальное отошло на второй план. Ревность очень распространена. Сложно назвать это цифрой, но, по моим оценкам, это затронет около 30 процентов пар.”

Ревность также является частым фактором в области семейного права, когда пары разводятся и возникают разногласия по поводу детей, отмечает доктор Патрик Райан, психолог, специализирующийся на лечении детей и подростков и директор докторской программы в Клиническая психология в Лимерикском университете.

Он считает, что ревность опасна, потому что она, как правило, не регулируется.«Как врач, когда вы вступаете в контакт с ревностью, вы сталкиваетесь с очень грубыми эмоциями», — говорит он, добавляя, что «конгломерат эмоций», в котором коренится ревность, настолько груб, настолько интуитивен и настолько силен, что люди могут «Чувствую необходимость сделать что-то физическое, чтобы избавиться от огромной энергии, которая с этим связана.

«Это настолько мощно и подавляюще, что заставляет нас реагировать на ситуацию, а не обдумывать ее и давать ответ.”

Действия, которые могут проистекать из ревности, могут поставить под угрозу те самые отношения, которые ревнивец пытается защитить, предупреждает профессор Лихи, — и вот как:

— Человек, охваченный страстью ревности, начинает видеть угрозы повсюду — например, он или она неверно истолкует партнера, который красиво одевается или ведет себя дружелюбно по отношению к представителю противоположного пола.

— Затем выявляется предполагаемый нарушитель отношений. За этим следует то, что Лихи называет «сосредоточением угрозы» и преобладающей эмоцией, которая «влияет на все, что вы думаете или чувствуете. Вы начинаете читать мысли », — замечает он. «Вы верите, что знаете, что думает и чувствует ваш партнер».

— Вскоре границы между подозрениями ревнивца и реальностью ситуации начинают стираться, и ревнивец начинает относиться к своим мыслям так, как если бы они были реальностью: «Ваши мысли захватывают вас.Его подпитывают невероятно сильные эмоции ». Эти сильные эмоции преобладают над разумом ревнивого человека, пока, как предупреждает Лихи, он или она полностью не поверит в неверность партнера.

— Затем, по его словам, ревнивец пытается «попытаться узнать все». Они проверяют электронную почту и / или текстовые сообщения своего партнера, преследуют его в социальных сетях, «проверяют» его отношение или интенсивно расспрашивают о том, чем занимается их партнер.После этого следует попытка контролировать поведение партнера с помощью угроз в адрес любимого человека или знакомого, которого считают конкурентом: «Угроза может быть психологической — сдерживание привязанности, оскорблений, угроз уйти и забрать детей».

Также могут быть попытки подорвать мнение предполагаемого конкурента с помощью насмешек или оскорбительных замечаний.

Результат этого негатива по отношению к партнеру или предполагаемому конкуренту может быть разрушительным, предупреждает Лихи.

«Ревность — сильная, а иногда и опасная эмоция, заслуживающая уважительного отношения», — предупреждает он. «Это отталкивает партнера, заставляет защищаться или контратаковать. Ревность — это эмоция, которая может беспокоить вас, разлучать друзей и разрушать семьи. Это материал из песен, саг, трагедий и стихов ».

«Лекарство от ревности: научитесь доверять, преодолеть собственничество и спасти свои отношения», доктор Роберт Л. Лихи.

Завидуете сильно?
Некоторые стратегии, чтобы избежать краха отношений:

— Нормализовать. Подумайте о романтических отношениях как о большой комнате с разными переживаниями, эмоциями, мыслями и воспоминаниями, — предлагает Лихи. «Поймите, что в любых серьезных отношениях должно быть место определенной ревности».

— Прекратить проверку, отслеживание и интернализацию. Выделяйте 30 минут в день, чтобы сосредоточиться исключительно на своей ревности. «Беспокойтесь о будущем, размышляйте о прошлом. Делайте это снова и снова.Это лишит вас топлива », — рекомендует Лихи.

— Практикуйте технику скуки. Ежедневно молча повторяйте себе в течение 15 минут: «Мой партнер мог мне изменить». «Делайте это снова и снова, — предлагает Лихи, которая объясняет:« Чем больше вы это делаете, тем больше вам скучно. В конце концов, вы не можете сосредоточиться на мысли, потому что она стала очень скучной ».

— Делайте противоположное тому, что вы чувствуете. Относитесь к партнеру позитивно и делайте с ним позитивные поступки, а не допрашивайте или наказывайте его или ее.

— Выразите сострадание к объекту вашей ревности. Скажите: «Я знаю, что ревновал, и тебе это трудно. Прости, что расстроил тебя. Выражение сострадания может открыть отношения, а не оттолкнуть партнера », — объясняет Лихи.

Почему люди изменяют в отношениях

Я говорю со многими людьми об их отношениях.И многие из этих отношений столь же здоровы, как вирус Эбола: холодные, отстраненные, лишенные любви и поедание плоти.

Я слышу истории о горе и одиночестве, лжи и обмане и боли. Всегда боль.

Неизбежно эти разговоры заканчиваются одним и тем же вопросом: «Почему?» Почему он / она так со мной поступает? Почему он / она больше не заботится? Почему он / она не изменится?

Толстой сказал, что все счастливые отношения одинаковы, но каждая несчастливая связь по-своему уникальна.¹ Полагаю, это правда. Но я действительно думаю, что вопрос о верности, почему одни люди предпочитают оставаться верными, а другие нет, довольно прост и на него легко ответить.

Оказывается, неверность на самом деле не редкость как для мужчин, так и для женщин. Фактически, по оценкам опросов, почти четверть всех браков в какой-то момент переживает неверность. И это всего лишь подсчет людей, которые честно ответили или узнали об этом. ²

Кроме того, большинству людей очень трудно рассуждать о неверности логично.Они начинают бушевать повсюду и кидать народное дерьмо на лужайку. Или им становится так грустно и больно, что они не могут разумно взглянуть на ситуацию и увидеть все предупреждающие знаки, простирающиеся на многие мили позади них. ³

Итак, давайте разберем это логически. Я знаю, что алгоритмы нельзя назвать романтичными или сексуальными. Но опять же, это тоже не обман. Так что, черт возьми, у тебя есть алгоритм.

Алгоритм обмана

Алгоритм обмана довольно прост и выглядит следующим образом:

САМООБРАЩЕНИЕ> ИНТИМНОСТЬ = ОБНОВЛЕНИЕ

Говоря простым языком: , когда потребность в самоудовлетворении перевешивает потребность в близости, вероятен обман .Давайте разберемся с этим еще немного и копнем глубже:

Как люди, у всех нас есть естественное стремление к самоудовлетворению. Хорошая еда. Хороший секс. Немного работы. Много спать. Порно и видео игры и кукурузные хлопья. ⁴
Как люди, у всех нас также есть естественное желание близости и чувство любви кем-то еще, ощущение, будто мы делимся с кем-то своей жизнью. ⁵
К сожалению, эти две потребности часто противоречат друг другу.Чтобы достичь этой близости и любви, вам иногда приходится жертвовать собственным самоудовлетворением. А чтобы достичь самоудовлетворения, часто приходится жертвовать любовью и близостью. Это может быть так же просто, как посмотреть фильм, который вам действительно не нравится, или посетить скучную рабочую вечеринку, которая вам неинтересна. Но он также может быть глубоким и сложным, например, открыто рассказывать партнеру о своих страхах и неуверенности или брать на себя сознательное обязательство оставаться моногамным с этим человеком в течение неопределенного времени.⁶
Если человек ценит самоудовлетворение больше, чем близость, которую он получает от отношений, то он перестанет жертвовать ради отношений и, скорее всего, в конечном итоге обманет. Если человек ценит близость, которую он получает от отношений, больше, чем самоудовлетворение, то он охотно пожертвует частью своего самоудовлетворения, чтобы остаться верным.
Думайте об этом как о шкале. С одной стороны, у вас самоудовлетворения , а с другой — близости .Если в какой-то момент сторона самоудовлетворения перевешивает сторону близости, что ж, тогда вы получаете обманщика.

Две большие причины, по которым люди обманывают

Это может произойти двумя способами. Первый способ состоит в том, что человек поверхностен и эгоистичен и нуждается в постоянном удовлетворении. Вторая причина в том, что отношения не обеспечивают достаточной близости и желания. ⁷ Давайте разберем эти две причины по отдельности.

Причина №1: чрезмерная потребность в самоудовлетворении

На мой взгляд, определение зрелости — это способность откладывать самоудовлетворение в пользу более важных долгосрочных целей.⁸

Вы не мастурбируете на работе, потому что за это вас уволят. Вы не едите шоколадный торт на завтрак каждое утро, потому что это может вызвать сердечный приступ к 32 годам. Вы не направите героин прямо в глаза, пока не забираете детей из школы, потому что, ну, Господи, неужели я действительно нужно объяснить это?

Конечно, эти вещи кажутся приятными, но у вас есть более серьезные и важные проблемы, и вы можете отложить собственное удовлетворение, чтобы решить эти проблемы.

Это называется «зрелость». Это называется «быть взрослым». Это называется «не быть пиздой».

Мошенничество здесь подпадает под ту же зону. Конечно, может быть приятно потереть своими гениталиями все лицо этого красивого незнакомца, но зрелый человек способен отступить и отложить удовлетворение в пользу более важных обязательств на всю жизнь.

Удовлетворяющие себя мошенники бывают двух видов: жалкие сверхкомпенсаторы и люди у власти.

Несчастные сверхкомпенсаторы постоянно сосредоточены на собственном удовлетворении, потому что они чувствуют себя настолько несчастными из-за себя, что им нужно заставлять себя чувствовать себя хорошо, чтобы все время скрывать это.Скорее всего, если ваш непослушный обман бывшего парня / девушки является жалким сверхкомпенсатором, измена — не единственное разрушительное поведение, которое они преследуют. Они могут быть сильно пьющими, заядлыми тусовщиками, наркоманами или социальными альпинистами.

Или они могут просто попытаться захватить мир.

Люди у власти — это люди, занимающие высокие руководящие посты. ⁹ Это Чингисхан. Или совсем недавно Билл Клинтон и Арнольд Шварценеггер. Это люди, которым некому сказать им «нет», или те, кто не сталкивается с реальными ощутимыми последствиями своих действий.Или в случае с Ханом, человеком, который только что вырезал целую провинцию невинных людей и хотел провести следующую неделю, устроив кровавую оргию со всеми местными девственницами. Убей себя, чемпион.

Но это не просто люди, обладающие социальной властью. Это могут быть люди, которым дана полная власть над отношениями, люди, которым партнеры не видят никаких последствий своих действий. Да, вы можете невольно позволить партнеру изменять вам. Это подводит нас ко второй причине.

Причина № 2: Отсутствие настоящей близости

Сказать, что вероятность неверности в отношениях прямо пропорциональна тому, насколько несчастны эти отношения, не является высшей наукой.

Проблема в том, что многие люди не осознают страдания своих собственных отношений. Они происходят из семьи, полной несчастных отношений и / или имеют долгую историю несчастных отношений, так что для них это даже не жалко, это просто нормально.

Потом они удивляются, когда женушка трахает молочника.Все было так хорошо, что случилось?

Нет, это было не очень хорошо. Позвольте мне объяснить почему.

Будь ты молочник. Всегда воруют наших женщин.

Послушайте, есть две модели взаимоотношений, которые обычно заканчиваются изменой. Оба связаны с плохими границами. ¹⁰ И оба создают иллюзию, что «все отлично», когда на самом деле это гноящаяся куча коровьего дерьма с нарисованными на ней большими красными сердечками.

Первая ситуация, когда одному партнеру кажется, что он «делает все» за другого.Они заботятся о них, дают им все, что они хотят, а в некоторых случаях поддерживают их. Человек чувствует себя проклятым святым, и что потом? Их обманывают.

Причина, по которой это на самом деле токсичная ситуация, заключается в том, что, когда вы делаете все для своего партнера, когда вы заботитесь обо всех его проблемах и показываете им, что, что бы ни случилось, всегда вы исправляете их положение, вы показываете им что их действия практически не повлекли за собой никаких последствий. Они теряют работу, потому что снова мастурбировали в офисе, и вы решили их поддержать.Затем они проводят следующие шесть месяцев, слоняясь у вас на диване, а вы без устали рассылаете им их резюме. Что заставляет вас думать, что они собираются измениться? Что заставляет вас думать, что они когда-нибудь остановятся и зададутся вопросом о собственном поведении?

Если бы у вас была собака, которая постоянно писала на ваш коврик, и каждый раз, когда вы просто чистили коврик, потому что ОМИГОД, Я ЛЮБЛЮ ЕЕ, почему бы собаке перестать на нее мочиться?

Вот что происходит, когда эти люди изменяют вам. Вы действительно удивляетесь, когда терпите и допускаете именно то поведение, которое привело к обману с самого начала.Нет, это не ваша «вина», но вы, черт возьми, не помогли делу.

Хотите верьте, хотите нет, но здоровые и любящие отношения требуют, , чтобы люди время от времени говорили друг другу «нет». Это требует, чтобы каждый человек отстаивал себя и свои потребности. Потому что только тогда два человека могут как уважающие себя люди обсуждать, что сработает, а что не сработает в отношениях.

Другая ситуация, когда обман всегда заканчивается, — это когда один из партнеров безумно собственнически и ревнив.

Позвольте мне спросить вас, если вы встречались с кем-то, кто регулярно просматривал ваш телефон без разрешения, постоянно требовал знать, где вы были, злился каждый раз, когда вы выходили с друзьями без него / нее, и кричал на до тех пор, пока кровеносные сосуды не лопнут у них на лице, если вы целый день не звоните и не пишете текстовых сообщений, почему бы вам не обмануть? ¹¹

Я имею в виду, этот человек, по сути, обращается с вами так, как будто вы уже обманули, даже если вы не сделали ничего плохого.Так почему бы не обмануть? Хуже не будет.

Именно это и происходит. «Ну, мой муж все равно кричит на меня каждый день, и теперь, когда я с друзьями и у нас было несколько яблочно-тини, я понимаю, что не была счастлива с ним около года, так что да Почему бы мне не поцеловать этого симпатичного парня, который приставал ко мне прямо сейчас? Он действительно добр ко мне. И на меня все равно накричат, когда я пойду домой. Так почему не?»

И бум, молочник снова бьет.

Собственническое / ревнивое поведение свидетельствует о крайней незащищенности и отсутствии самоуважения.Как ваш партнер может уважать вас, если вы вообще не способны терпеть какой-либо дискомфорт в отношениях?

Верно, сексуальная уверенность возникает не из-за борьбы за самоудовлетворение, а, скорее, из-за того, что откладывают удовлетворение. Что подводит нас к…

Как уберечь свою задницу от измены на

Есть простые шаги, которые вы можете предпринять, чтобы вас не обманули. Обратите внимание, что хотя они «просты», их не всегда легко сделать.

Позвольте мне объяснить.

Шаг 1. Не встречайтесь с тем, кто не может хорошо откладывать самоудовлетворение

Это само собой разумеется, но не влюбляйтесь в первого человека, который смотрит на вас без гримасы.

Послушайте, встречаться с тем, кто удовлетворяет себя, может быть замечательно , если вы продолжаете удовлетворять их. Но вам нужно научиться не думать о чувствах и смотреть на то, как этот человек на самом деле живет своей жизнью. Способны ли они приносить жертвы ради окружающих? Они импульсивны? Кажется, их жизнь наполнена ненужными драмами? Несут ли они ответственность за свои действия?

Проблема с людьми, которые строят свою жизнь на собственном удовольствии, заключается в том, что они часто кажутся уверенными людям, которые обеспокоены или не уверены в себе.Помню, когда я встретил свою первую девушку, мне в ней нравилось то, что если она чего-то хотела, она просто шла и делала это. В то время я был настолько неуверен в себе и подавлен, что подумал, что это удивительное проявление уверенности.

Позже я узнал, что на самом деле это было удивительное проявление самоудовлетворения. Как только ей захотелось увидеть еще одну пару гениталий перед ее лицом, ну вот и они.

Как я описал в этой статье, настоящая сексуальная уверенность существует только тогда, когда кому-то нравится то, чего у него нет .Истинная уверенность приходит от способности откладывать и отказываться от собственных удовольствий и желаний и при необходимости предпринимать соответствующие действия.

Другая проблема с людьми, которые встречаются с теми, кто удовлетворяет себя, заключается в том, что они думают про себя: «Ну, он такой любящий и счастлив, когда он со мной, зачем ему вообще быть с кем-то другим?»

Ага, это потому, что он встречался с тобой для самоудовлетворения, а не для близости. Так что, конечно, ему нравилось быть с тобой, пока это было на его условиях.Как только вы перестали доставлять ему удовольствие, он пошел и нашел того, кто это сделал.

Шаг 2. Обеспечьте здоровые границы

Это значит постоять за себя. Это означает, что вы должны заявить, что приемлемо, а что нет в отношениях как для вас, так и для вашего партнера. Это означает, что нужно придерживаться этих заявлений и выполнять их. Это означает выполнение практически всего, что описано в этой статье.

Это означает, что вы признаете, что вы не несете ответственности ни за счастье своего партнера, ни за ваше счастье.Что вы не имеете права требовать от них определенных действий, а они не имеют права требовать от вас определенных действий.

Это означает, что они несут ответственность за свои собственные проблемы так же, как вы отвечаете за свои.

Это означает, что вы часто понимаете, что самое любящее и сострадательное, что вы можете сделать для любимого человека, — это позволить ему самому справиться со своей борьбой.

Смысл отношений , а не , чтобы вы могли решить все жизненные проблемы вашим партнером, и не вы должны решать все жизненные проблемы вашего партнера.

Смысл отношений состоит в том, чтобы два человека безоговорочно поддерживали друг друга, когда они вместе решают свои собственные проблемы.

Шаг 3. Всегда будьте готовы покинуть

Это часто встречается в моих ответах на электронные письма, которые я получаю, и часто застает людей врасплох.

Но отношения крепки лишь тогда, когда каждый человек готов уйти. Обратите внимание, что я не сказал, что желает, чтобы уйти, а сказал желание уйти.Каждые здоровые отношения требуют случайного любящего, но строгого «нет». В противном случае ничего не изменится, потому что для этого нет причин.

Один мой мудрый друг сказал мне много лет назад, что после двух разводов самый важный урок, который он усвоил, заключался в том, что «самый быстрый способ разрушить отношения — это принять друг друга как должное». ¹²

Отношения не являются обязательством. Это выбор. Делается каждый день. Это выбор, который говорит: «Близость, которую мы разделяем, для меня лучше, чем мое собственное самоудовлетворение.«Это выбор, который признает, что краткосрочные затраты стоят долгосрочных выгод. Это выбор — оценить то, что изначально свело вас двоих. И затем позволить этому удержать вас там.

Как бороться с завистью в отношениях, по мнению экспертов

Если вы не Ник Джонас примерно в 2014 году, ревность — не лучший вариант (и ваша сольная карьера не начнется так, как вы хотите … доверять). Но это случается, даже когда у вас в остальном счастливые отношения с замечательным партнером.

На самом деле, согласно Терри Орбуч, доктору философии, автору книги 5 простых шагов, чтобы сделать ваш брак прекрасным и профессору Оклендского университета в Мичигане, на самом деле существует два типа ревности в отношениях. (Забавно!)

Первый: «реактивная ревность» — когда вы осознаете реальную угрозу вашим отношениям. (Читайте: есть что-то, на что реагирует на .) Вторая причина — «подозрительная ревность» — это причина, по которой вы просто не можете удержаться от взгляда на телефон своего парня, когда он находится в ванной.

Знаменитости тоже борются с изменой и ревностью. Эти пять пар асов прошли через все:

Подозрительная ревность, по словам Орбуха, «возникает, когда партнер не ведет себя плохо». Несмотря на отсутствие «доказательств того, что этот человек совершал какое-либо поведение, которое могло бы существенно и, возможно, законно угрожать будущим отношений», ваша неуверенность в отношениях, низкая уверенность в себе или недоверие к партнеру подпитывают ваши подозрения и, в конечном итоге, ревность. .

«Это различие важно, потому что почти каждый испытывает реактивную ревность, когда понимает, что его партнер неверен или делает что-то, что ставит под угрозу отношения», — объясняет она. «Однако люди по-разному склонны испытывать подозрительную ревность при отсутствии какой-либо реальной угрозы».

«Некоторые люди кажутся более ревнивыми от природы или по темпераменту, чем другие».

Это потому, что «некоторые люди кажутся более ревнивыми от природы или по темпераменту, чем другие», — объясняет Джилл Скуайрс, доктор философии, клинический психолог из Колорадо и Техаса.О, и еще одна супер-забавная вещь о ревности в отношениях: вы можете унаследовать ее от своих родителей (не так уж расстраивайтесь из-за того, что у вашей мамы нос сейчас, а?).

«Ревнивые родители, вероятно, будут демонстрировать снисходительное или даже обнадеживающее отношение к роли ревности в серьезных отношениях», — объясняет она.

И еще один (вроде очевидный) виновник: ваше прошлое. Если в прошлом вас обжигал неверный партнер, возможно, вы больше склонны к ревности, потому что не хотите, чтобы вас снова обманули.(То есть, я понимаю.)

Чтобы не позеленеть от зависти, вот семь одобренных экспертами советов, которые гарантированно уменьшат ревность:

1. Познай себя (и своего маленького зеленоглазого монстра) ).

Прежде чем писать о Шерлоке Холмсе в социальных сетях вашего СО, проанализируйте свою врожденную склонность к ревности, — предлагает Сквайрс. Подумайте о моментах, когда это раздражающее чувство поднимало свою уродливую голову и какие события, если таковые были, их спровоцировали.

Это может помочь вам разобраться, основано ли грызущее вас чувство ревности на твердой интуиции или это просто тревога или страх потерять партнера, маскирующиеся под интуицию.«Если вы редко ревнуете, ваш инстинкт, вероятно, имеет больше оправданий, чем если бы вы ревновали хронически», — объясняет она.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

2. Переходите в наступление.

Вместо того, чтобы бросать вызов своему партнеру с огнестрельным оружием, просто скажите ему, как вы себя чувствуете. (Попробуйте использовать утверждения типа «я» — например, «я чувствую себя Х из-за Y» — чтобы убрать некоторые обвинительные флюиды.)

«Поговорить с партнером — лучший способ определить, есть ли у вас повод для беспокойства и что с этим делать», — говорит Сквайрс. Это также может помочь вам начать открытый диалог о том, что может вызвать ревность у вас и вашего партнера (это обязательно случится и с ними), поэтому вы оба можете быть внимательны к любым разумным опасениям в будущем.

Если вы все решаете, и они уверены, что ваша ревность необоснованна — и вы все еще ее чувствуете — вы можете подумать о том, чтобы поговорить с профессионалом, который поможет разобраться с вашими эмоциями.

3. Установите здоровые границы.

«Ревность часто отражает нездоровые границы», — говорит Сквайрес. (Э-э … фу.)

Да, вы хотите чувствовать себя близким и надежно привязанным к своему партнеру, но он не должен ** на самом деле ** быть твоей волей или смертью. Она объясняет, что слишком жесткие границы, не допускающие разумной (акцент на разумной ) близости с другими людьми вне ваших отношений, являются проблемой.

Помните тот открытый диалог? «Это также может быть хорошим временем, чтобы подробно обсудить соответствующие границы, ожидания в отношении отношений с коллегами, друзьями, соседями и старым огнем, а также то, какие регулярные проверки или контакты, по вашему мнению, являются разумными», — отмечает Сквайрс.

Установление границ здоровых отношений (подумайте: обеды с вашим мужем по работе — это нормально; пересылка текстовых сообщений в нерабочее время — нет) поможет вам избежать будущих волнений.

4. Посмотрите в зеркало.

Реальный разговор: По словам Орбуха, ревность часто возникает из-за того, что вы слишком зависимы от ваших отношений и не имеете сильного чувства собственного достоинства как личности. Она рекомендует «честно взглянуть на себя, только на себя, вне всяких отношений».

Затем возникает трудный вопрос: зависите ли вы от романтических отношений, чтобы определить, как вы относитесь к себе и своей самооценке?

Если ответ «да», Орбух рекомендует вам «проводить время с друзьями и семьей, которые думают, что вы великий человек, и заботятся о вас», независимо от вашего статуса в отношениях.

Поскольку они любят вас за вас (и, возможно, они немного скучали по вам с тех пор, как вы достигли статуса преданной пары), они будут первыми в очереди, чтобы напомнить вам, почему именно вы классный.

5. Занимайся своим делом.

Любовь заставляет совершать безумные поступки, но, к сожалению, неуверенность тоже. (Помните тот раз, когда вы были на три года в Instagram своего бывшего сотрудника S.O. из колледжа? Да, и тому подобное.) «Чувство неполноценности также ведет к еще большей ревности», — объясняет Орбух.

Прежде чем вы сможете повалить этого маленького зеленого монстра на землю, важно понять, что ваша ревность может не иметь абсолютно ничего общего с тем симпатичным коллегой, который прокомментировал пост вашего партнера, и все, что связано с вашей собственной уверенностью в себе (или недостатком из них).

Чтобы укрепить это, любовь друзей и семьи может зайти так далеко. Вам нужна настоящая и полная любовь к себе, которая начинается с признания того, кто вы есть.

«Разветвляйтесь, чтобы ваша личность не была привязана исключительно к тому, чтобы быть партнером», — предлагает Орбух.Это может быть что угодно: от изменения вашего обычного распорядка новым классом тренировок до овладения новым навыком, например, изучением другого языка. Делайте то, что заставляет вас чувствовать себя настоящим задирой.

«Чем больше ваше определение себя связано с вашим собственным опытом, тем меньше ревности вы будете испытывать».

«Чем больше ваше определение себя связано с вашими собственными достижениями и переживаниями, помимо романтических отношений, тем меньше вы будете испытывать ревности», — говорит Орбух.

Плюс, саморазвитие чертовски хорошо.

6. Не играйте в игру сравнения.

«Иногда вы можете ревновать или беспокоиться о том, что вашего партнера могут привлечь другие, потому что вы сравниваете себя с окружающими», — объясняет Орбух. «Когда вы делаете это, вы всегда можете найти что-то, что вам не нравится в себе».

Вместо того, чтобы критиковать себя, сосредоточьтесь на своих сильных сторонах, — говорит она. Может быть, вы убьете его в отделе щедрости или всегда сможете рассмешить людей.

Выделите секунду, чтобы перечислить пять положительных моментов, которые вам нравятся в себе (или даже больше — положитесь на эту любовь к себе, девочка). Орбух даже рекомендует носить список с собой, на тот случай, если вам понадобится небольшое напоминание.

7. Помните: ревность ≠ любовь.

Если вы не играете роль пары в дневном мыле, ревность не покажет вашему партнеру, насколько вы его любите, по мнению Сквайреса и Орбуха. И — сюрприз, сюрприз, это не рецепт длительного счастья.

«Некоторые пары могут создавать странную стабильную нестабильность, когда ревность приводит к ссорам, которые затем приводят к примирению», — объясняет Скуайрс. «Это изнурительный и разрушительный паттерн». (Я уже устал думать об этом.)

С другой стороны, Орбух говорит: «Если вы попытаетесь заставить вашего партнера ревновать, потому что вы хотите увидеть, как сильно он вас любит, это может иметь неприятные последствия». Так что вроде … не делай этого.

Вместо этого, когда начинает подкрадываться ревность, вспомните конкретные моменты, когда вы чувствовали себя любимыми вашим С.О. Это поможет вам напомнить, что такое любовь и, что не менее важно, чем она не является.

Линдси Геллер Линдси Геллер — редактор журнала «Любовь и жизнь» журнала Women’s Health, специализирующийся на развлекательных новостях и освещении культуры.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io
Она изменяет или я параноик? 10 признаков неверности и способы решения этой проблемы
Источник: pexels.com
Случайные чувства ревности — совершенно нормальное явление. В некоторых случаях чувство ревности может даже укрепить романтические отношения. Однако постоянные вопросы о том, неверна ли ваша девушка, никому из вас не принесут никакой пользы. Если мысли «Она изменяет или я параноик» не дают вам спать по ночам и мешают нормальному функционированию, пора разобраться в этом.
Хороший способ начать — это посмотреть на красные флажки, которые ваша дама может обмануть. Если вы уверены, что она изменяет, вам нужно ответить на этот вопрос так, чтобы получить честные ответы. Это важный шаг, чтобы вы могли понять суть ее неверности и принять решение поработать над ее прощением и восстановлением отношений или их прекращением.
Если вы обнаружите, что все признаки указывают на ее верность, проблема остается в вас. Вам может потребоваться помощь лицензированного консультанта, чтобы избавиться от чувства ревности и подозрительности, чтобы у вас могли развиться более здоровые отношения.
Рассматривайте ревность как тревожный звонок
Ревность вызывает множество болезненных чувств — страха, унижения, печали, недоверия, никчемности и множества других болезненных эмоций. Ревность не различается по возрасту, расе, полу или чему-либо еще. Он поражает всех людей с одинаковой силой.
Ревность поднимает свою уродливую голову, когда кто-то ощущает угрозу своим отношениям. Это может быть реальная или воображаемая угроза, и вот тут-то и возникает путаница. На одном популярном сайте говорится, что чувство ревности должно быть тревожным сигналом к тому, что уважаемые отношения могут быть опасными.Ревность обладает некоторыми искупительными качествами. Он мотивирует людей защищать отношения, которые они ценят, и имеет потенциал для сохранения социальных связей.
Если не остановить ревность, она может вызвать пагубное поведение. В легкой степени это может привести к занижению самооценки. С серьезной стороны это может проявляться в одержимости, преследовании и насилии. Если вы чувствуете, что из-за ревности вы становитесь параноиком, признайте это сейчас и в будущем. Найдите время, чтобы изучить эмоции, которые к этому привели.
Часто задаваемые вопросы (FAQ)
Бывают ли мошенники параноиками?
Некоторые обманщики действительно становятся параноиками.Когда они впервые начинают жульничать, они могут начать беспокоиться, что их поймают. Мужчины склонны выражать эту паранойю, обращая ее на своего реального партнера и обвиняя в том, что измена партнера приводит к ухудшению основных отношений. Неверный муж может дурачиться, потому что он связан с другим человеком, испытывает к нему сексуальное влечение или получает то, чего не получает от своих основных отношений. Когда ваш муж изменяет, он может начать действовать по-другому и ставить пароли на свой телефон, у него на телефоне появятся новые приложения для социальных сетей или ему вдруг придется допоздна работать в офисе.
Как узнать, изменяет ли он?
Если поимка его на месте преступления не дает вам признания в том, что ваш муж изменяет, вы можете услышать от друга, что они видели его в городе с другой женщиной. Он может начать получать выписки по кредитной карте с оплатой за номер в отеле или начать скрывать счета, чтобы вы не могли видеть платежи. Ваш неверный муж может начать работать ненадежно или начать проводить время в социальных сетях, чем раньше, чтобы поддерживать связь со своим новым интересом.Два человека, вернувшиеся к своим прошлым интересам в социальных сетях, разрушили бесчисленное количество браков.
Как мне перестать бояться обмана?
Если вы думаете: «Он обманывает или я параноик», вам нужно либо противостоять ему, либо доверять ему. Хотя правду узнать легче, вы не можете отслеживать каждое движение мужа. Поэтому, если вы хотите получить ответ, «он обманывает или я параноик», вам нужно подумать о том, как вы отреагируете, зная правду, а затем решить, хотите ли вы подойти к мужу со своими страхами.Если состояние ваших отношений уже ухудшилось, то обвинение его в измене может еще больше вбить клин между вами; однако, если ваш муж обиделся на обвинения, велика вероятность, что он лжет, а на самом деле обманывает.
Какие признаки обмана?
Если вы думаете, обманывает ли он или я параноик, есть признаки, по которым вы можете поискать, чтобы увидеть, действительно ли он на самом деле нападает на вас. Признаки обмана могут включать:
Наличие новых учетных записей в социальных сетях
Внезапно рабочие ночи или выходные
Блокирует его телефон, когда на нем ранее не было пароля
По-разному действуют вокруг вас
Внезапное желание попробовать новые сексуальные идеи или отсутствие интереса к сексу с вами.
Боятся ли мошенники, что их обманут?
Да, как правило, мошенники начинают думать, что супруг им изменяет, или же они начинают делать обвинительные комментарии. Психологи задокументировали такое поведение как признак того, что обвинитель на самом деле обманывает. Если ваш изменяющий муж или изменяющий парень начинает задавать вам вопросы о вашем поведении, которые он обычно не задавал раньше, возможно, он вам изменяет.
Он снова обманет?
Скорее всего, да. Поговорка «однажды обманщик — всегда обманщик» звучит правдоподобно. Если вы думаете, он мне изменяет, или я параноик, что это повторяется снова? Вам нужно посмотреть в деталях. Если ваша вторая половинка вам изменяет и пытается хорошо это скрыть, он может начать излишне анализировать ситуацию. То же самое и с изменяющими мужьями; внезапно они обвиняют вас в обмане, чтобы не чувствовать себя виноватым из-за своих поступков.
Хотя существует много любовных отношений, в которых никто не изменял, по статистике шансы, что ваш партнер изменяет или изменял в прошлом, велики. Если вы думаете про себя, он обманывает или я параноик, ставки высоки, что он обманывает? Когда ваша вторая половинка вам изменяет, их поведение обычно вызывает тревогу. Если он изменял вам в прошлом, жизнь вернулась в нормальное русло, и внезапно вы замечаете модели поведения, которые были похожи на те, когда он изменял вам; велика вероятность, что ваш партнер снова обманывает.
Как проверить парня, действительно ли он любит вас?
Если парень действительно любит тебя, не надо его проверять; это могло действительно оттолкнуть его. Общение — лучший инструмент, чтобы увидеть, есть ли любовь или нет.
Что делать, если она мне изменила?
Если вы состоите в моногамных отношениях и подтвердили, что ваша девушка изменяла, не принимайте опрометчивых решений. Пришло время сделать шаг назад и немного позаботиться о себе, пока вы не станете достаточно здравомыслящими, чтобы принимать разумные решения.Уделите время размышлениям о себе и своих отношениях. Вам понадобится дека, чтобы отразить ваши чувства и мысли. Пришло время опереться на своих ближайших друзей или семью. Тем не менее, если поделиться этой новостью с более широким кругом друзей или знакомых, в конечном итоге это может быть более вредным, чем то, что помогает вам чувствовать себя лучше. Вы не захотите транслировать миру, что у вас есть изменяющая девушка, если вы оба решите остаться вместе. Это может значительно повредить вашим отношениям с другими людьми в вашем более широком кругу и вызвать осуждение, которое пагубно сказывается на ваших усилиях по сохранению отношений.Выберите друзей, которым вы можете доверять, которые заботятся о вас и готовы выслушать. Поговорите с членом семьи, который всегда рядом с вами. Или обратитесь за консультацией, которая поможет вам справиться со всеми сильными эмоциями, которые вы испытаете после того, как обнаружите, что ваша девушка изменяет.
Затем поймите, что «она изменила мне» означает также физические разветвления. Неверная девушка, может быть, девушка, которая не думает в первую очередь о тебе. Пройдите тест на венерические заболевания (S.Т.Д.). Этот шаг — еще один ценный шаг к тому, чтобы вы позаботились о себе в первую очередь после того, как узнали, что ваш партнер изменяет. Подтверждение того, что ваша девушка не передала никакой болезни, может принести вам большое душевное спокойствие, когда вы переживете все другие болезненные чувства, которые возникают из-за неверности.
После того, как вы предприняли эти шаги, самое время серьезно поговорить о том, что ваша девушка изменяет ей, и решить, хотите ли вы продолжить с ней отношения, что может быть особенно сложно обсудить, если это новые отношения.Иногда лучше всего держаться вместе и что-то исправить, но вы оба должны быть на 100% вовлечены в процесс восстановления, чтобы изменить ваши отношения. Часто лучшее решение — бросить изменницу. Вы не заслуживаете большей боли, если отношения означают то же самое. Только вы и ваш партнер можете потратить некоторое время на рассмотрение всех факторов и решить, что лучше для ваших отношений. Это еще один момент, когда поиск профессионального консультанта идеально подходит для того, чтобы помочь вам обоим принять это решение.
Что значит, когда девушка вам изменяет?
Обнаружение измены вашей девушки может быть большим сюрпризом. Неверность бывает по разным причинам; Нет одного волшебного ответа, поскольку все отношения уникальны и уникальны. Вот некоторые из множества причин, по которым ваша девушка изменяла или кто-то изменяет, если на то пошло: незащищенность, плохое общение, травма в детстве, ослабление отношений, нарциссизм, принятие друг друга как должное, стресс, кризис среднего возраста. , потребность во внимании, заниженная самооценка, несчастье.Это лишь некоторые причины, по которым люди обманывают. Большинство причин могут быть связаны с личными проблемами или проблемами в отношениях. Если ваша девушка изменяет, это не обязательно является концом отношений, но может нанести серьезный ущерб. Вы и ваш партнер должны раскрыть причины измены и указать, указывают ли эти причины на неудачные отношения или на личные слабости. Вы оба можете решить, что хотите сохранить отношения. Или один или оба из вас могут захотеть уйти.
Должен ли я остаться со своей девушкой, если она мне изменила?
Ответ на вопрос «Должен ли я остаться, если моя девушка изменяет» полностью зависит от вас, вашего партнера и ваших отношений. Вы оба должны решить, достаточно ли ценны ваши отношения, чтобы они продолжали настойчиво и не обращали внимания на измену вашей девушке. Часто измена — это способ вашего партнера сказать, что он покончил с отношениями, не испытывая боли, связанной с прекращением отношений до того, как произойдет измена.Быть тем, кто подходит и говорит, что им конец, зная, что они собираются причинить сильную боль своему партнеру, — это больше, чем они могут вынести. Измена становится разрушительной альтернативой правильному разрыву отношений.
Измена вашей девушки — это крик о помощи, способ выявить серьезные трещины в отношениях, которые необходимо исправить. Вам обоим нужно будет выяснить, почему она изменила, и можете ли вы продолжить с этим знанием. Если вы продолжите отношения, вам нужно будет практиковать положительные привычки, избегать называть ее по имени, называть ее изменчивой девушкой или бросать ей в лицо измену всякий раз, когда у вас возникает конфликт.Этой тенденции бывает сложно избежать, поэтому помните об этом и при необходимости обратитесь за профессиональной помощью.
Вы действительно любите кого-то, если изменяете ему?
Люди обманывают по разным причинам. Часто причины одни и те же, изменяете ли вы или ваша девушка изменяет вам. Вы можете обмануть кого-то, даже если вы его любите. Часто мотивы обмана не имеют ничего общего с любовью. Когда происходит обман, возникает оценочное суждение.Иногда люди обманывают, потому что ценят себя больше, чем отношения. Иногда они обманывают, потому что недостаточно уважают себя или своего партнера. Обман — это не столько любовь, сколько ценность. То, как вы относитесь к себе, своему партнеру и отношениям, сильно влияет на вашу вероятность или решение обмануть.
Если вы слышали, как ваши друзья говорили в прошлом: «Она изменила мне», и задавались вопросом, почему они остались, теперь вы можете оказаться в уникальном положении, чтобы понять, почему именно.Люди обманывают по разным причинам. Иногда это связано с любовью, а во многих случаях — нет. Только вы можете решить, отражает ли измена вашей девушки любовь в ваших отношениях и стоит ли сохранять их. Если у вас новые отношения, возможно, любви не было до того, как начался измен. В этом случае решение о сохранении отношений возникает гораздо реже.
Разве правда один раз обманщик всегда?
«Один раз обманщик — всегда обманщик» — популярная поговорка, но не всегда верная.Если ваша девушка изменяла, возможно, она впервые сделала что-то подобное. Для некоторых измена однажды может послужить огромным тревожным сигналом, пролившим свет на фундаментальные проблемы в отношениях или на человека, ранее остававшегося незамеченным. Для других жульничество — привычка. Каждый человек уникален; таким образом, их причины обмана также уникальны. Тем не менее, общие темы возникают на основе личных качеств человека и отношений.
Чувствуют ли мошенники себя виноватыми?
Ваша неверная девушка может чувствовать себя чрезвычайно виноватой.Или ваша изменяющая девушка может чувствовать очень мало вины. Наличие вины полностью зависит от человека и его ценности в отношениях.
No related posts.