Счастливый дом (67 фото) » НА ДАЧЕ ФОТО
Семья в загородном доме
Семья, дом
Семья в домике
Семья, дом
Счастливая семья
Семья, дом
Дом по соседству фильм 2002
Счастливая семья в доме
Семья в загородном доме
Красивый домик для семьи
Многодетная семья
Семейная пара с ребенком
Счастливая семья в доме
Семья в красивом доме
Радостная семья в доме
Американская семья
Семья, дом
Счастливая семья в доме
Семья в загородном доме
Счастливая семья в доме
Семья в домике
Дом для большой семьи
Человек возле дома
Семья в домике
Радостная семья в квартире
Счастливая семья на фоне домов
Семья в загородном доме
Семейный загородный дом
Семья в загородном доме
Счастливая семья
Счастливая семья
Семья в шикарном доме
Счастливая семья дом дети
Семья в загородном доме
Счастливые люди в доме
Счастливая семья в квартире
Семья, дом
Счастливая семья в доме
Счастливая семья в доме
Дом для большой семьи
Семья в домике
Счастливая семья в квартире
Семья, дом
Семья у загородного дома
Семейная фотосессия
Счастливая семья в красивом доме
Семья, дом
Счастливая семья
Семья в гостиной
Семья на диване
Молодая семья
Счастливая семья в квартире
Семья на веранде
Семья, дом
Семья, дом
Семья, дом
Семья в загородном доме
Семья в квартире
Счастливая семья
Счастливая семья
Пара на фоне дома
Семья, дом
Семья в загородном доме
Счастливая семья дом дети
Обеспечение жильем молодых семей
Загородный дом семья дети
Семья, дом
Уютный дом – крепкая и счастливая семья
Уютный дом – как мало сказано, но как много значит.
Выражение, по сути, являющееся мечтой каждого, не многими берется воплощаться. Кому-то это кажется непосильной задачей и даже не возникает желания попробовать. Кто-то же вроде бы пытается, но почему-то результат не радует.
Так что же такое «уютный дом»? Лучше всего на этот вопрос ответит учение Фэн-шуй. Его главная мысль заключается в том, что человек должен жить в гармонии. Все что нас окружает не должно вызывать и намек на беспокойство или раздражение. Только такой дом, где обстановка нас вдохновляет и подпитывает энергией может называться «уютным».
Обладая таким домом, вам нестрашны никакие бури на жизненном пути. Ведь гармония в вашем сердце, которую подпитывает уют в доме, сделает вашу семью крепче. Счастье, помноженное на количество домочадцев, сделает семью одним целым. Ни одна беда не пробьется сквозь такую защиту позитива.
4 совета, как приблизиться к гармонии
Фэн-шуй учит тому, что все в этом мире взаимосвязано. Как без душевного равновесия невозможно быть счастливым человеком, так и без уюта в доме невозможно найти в себе стержень, дающий силы.
Внутренний мир прочно связан со всем, что нас окружает. Находясь в согласии с самим собой, можно научиться делиться положительными эмоциями. Проецировать их на окружающих людей, делать собственную семью счастливой.
Вооружившись мудростью философов и знаниями психологов, можно выделить несколько шагов, помогающих создать уют в доме.
- 1. Посмотрите правде в глаза и признайте, что обстановка вашей квартиры давно не радует.
- 2. Примите решение, как бы трудно это небыло, поменять привычный порядок и освободить место для нового уклада своей будущей счастливой жизни.
- 3. Определите, что захламляет вашу жизнь, в прямом смысле. Речь не только о предметах и вещах, лежащих не на своих местах. Рассовать все по ящикам – не выход. Речь также о тех предметах интерьера, которые давно себя изжили и не отвечают ни вашему настроению, ни потребностям. О тех вещах, на которые вы давно не обращаете внимания.
- 4. Избавьтесь от хлама. Нет смысла хранить предметы, которые занимают место и не дают войти в помещение свежему воздуху, внося за собой новые идеи.
Ощутив широту освободившегося пространства, вы увидите массу новых возможностей по оформлению интерьера. Прежде всего, не стоит спешить. Это лишь снова приведет к захламлению.
3 шага к уюту в доме
Сделайте несколько шагов, и вы не заметите, что ответ на вопрос: как создать уют в доме, больше для вас неактуален.
- 1. Наполните дом красками. По учению Фэн-шуй, каждый цвет имеет влияние на нас, а потому нужно понимать, какой использовать для спальни гостиной или кухни в домашнем текстиле. Правильно подобранные тона таких предметов, как скатерти, штор и даже пледов, создадут основу для дальнейших изменений и внесения в дом счастья.
- 2. Поменяйте аромат помещения. Запах чистоты – это конечно отлично, но если разложить несколько маленьких саше с травами, то ваш дом оживет. В интерьере появится настроение, и комната словно станет больше и светлее. Появится расслабленность и проблески уюта.
- 3. Чтобы завершить преображение дома, стоит купить предметы интерьера, которые станут его изюминкой. Выбирая их, вы должны ощущать, что это «ваша вещь». Ею может быть любой предмет, призванный украсить дом и дополнить атмосферу покоя и расслабленности. Очень часто с этой целью используются гобеленовые картины. В них меньше налета официоза и торжества, нежели у рукописных работ, а также, тканевый вариант вносит в помещение мягкость и не привлекает к себе все внимание. Также это могут быть декоративные подушки, в особенности ручной работы.
Вкладывая в каждое свое действие душу, вы быстро измените атмосферу дома. Благодаря вам домочадцы станут больше улыбаться. Поводов для ссор с каждым днем будет становиться меньше, и очень скоро вы забудете, что такое скучные будни и недовольство на ровном месте.
Ваша цель: создать уют в доме и сделать свою семью счастливой, достигнута. Все больше в вашей жизни появляется других счастливых людей, для которых быть позитивными – это стиль жизни, а не мимолетное стечение обстоятельств.
«Дом счастья». Семейные ценности. | План-конспект на тему:
Назарова А.В., МБОУ гимназия №2
«Дом счастья». Семейные ценности.
Домашний очаг должен быть не местопребыванием,
а местом, куда мы всегда возвращаемся.
А.Монтерлан
Цель:
- Раскрыть роль семьи в жизни каждого человека;
- Определить понятие «семья»;
- Формировать понятие «счастливая семья»;
- Осознание ценности семейных отношений.
Задачи:
- Раскрыть значение понятий «семья», «счастливая семья», «семейные ценности»;
- Развивать стремление проявлять ответственность в семейных отношениях;
- Создать комфортную ситуацию для творческого самовыражения учащихся, проявления активности;
- Воспитывать уважительное отношение к родным и близким;
- Способствовать сплочению и развитию классного коллектива.
Оборудование: компьютер; презентация; викторина «И в шутку и всерьёз»; видеоролик с притчей; памятки.
Вступительная часть
«Счастлив тот, кто счастлив у себя дома», — утверждал Л.Толстой. О доме родном, родимом, отцовском сложено и до сих пор слагается неисчислимое множество стихов, песен и легенд. По своей значимости родной дом стоял в ряду таких понятий русского народа, как жизнь, совесть, Родина, земля, добро, отец и мать. Дом этот всегда отличается от других домов, хотя конструкции строительства могут быть схожи. Разница заключается в самой атмосфере семьи, семейных привычках, традициях — культуре семьи.
Предлагаю вашему вниманию викторину «И в шутку и в серьёз».
1. Какое выражение стало символом большой семьи:
а) Трое в лодке;
б) Четверо за компьютером;
в) Пятеро в ванной;
г) Семеро по лавкам.
2. Есть буквенная семья, в которой, согласно многочисленным стихам,
«33 родных сестрицы». Что это за семья? (алфавит)
3. Цветок – символ семьи (ромашка).
4. Какое растение олицетворяет собой одновременно и родного, и приёмного родственника? (мать-и-мачеха)
5. О какой русской игрушке эта цитата: «Она олицетворяет идею крепкой семьи, достатка, продолжения рода, несёт в себе идею единства»?
(о матрёшке)
6. Как звучит русская «фруктовая» пословица о том, кто унаследовал плохое, неблаговидное поведение от отца или матери? («Яблоко от яблони недалеко падает»).
7. Какую погоду не в силах предсказать синоптики? (в доме)
8. На Руси, когда вся семья собиралась за новогодним столом, дети связывали ножки стола лыковой верёвкой. Что символизировал этот новогодний обычай? (это означало, что семья в наступающем году будет крепкой и не должна разлучаться).
Основная часть
Сегодня мы построим «Дом счастья» — дом, состоящий из мудрых мыслей, добрых слов, хорошего настроения.
Сначала попробуем ответить на вопросы:
Что такое семья? Какая семья называется счастливой?
«Семья – группа живущих вместе близких родственников».
(Толковый словарь
С.И. Ожегова и Н.Ю. Шведовой)
Что такое семейные ценности?
Это общие интересы всей семьи: это любовь, верность, доверие, уважение, понимание, дом, дети.
Семейные ценности
- не передаются по наследству;
- их нельзя купить, а можно только беречь как зеницу ока.
Культура семьи передается по наследству от поколения к поколению. Учитывая опыт старших, фундамент нашего дома мы начинаем закладывать с кирпичика «Традиции».
Каждая семья создает свои традиции, однако строится молодая семья не на пустом месте, но имея за плечами опыт родительских семей, семей своих родных и близких. Иные традиции передаются от дедов и прадедов.
Расскажите о традициях вашей семьи (подготовленные выступления обучающихся).
Многие ребята, стоящие на пороге взрослой самостоятельной семейной жизни, выступают за сотрудничество, а не за конфронтацию в семейных отношениях. Каждой семье присущ свой стиль жизни. Традиции наших предков позволяют заложить следующий кирпичик для строительства «Дома счастья» под названием «Сотрудничество».
Оно основано, прежде всего, на взаимном уважении взрослых и детей. Родители здесь не играют в демократию и свободу со своими детьми, а действительно считают даже самых маленьких из них личностями, заслуживающими уважения.
Семьи, в которых отношения строятся по принципу сотрудничества, отличают взаимная тактичность, вежливость и выдержка, умение уступать, вовремя выходить из конфликта и с достоинством переносить невзгоды.
Народная мудрость гласит: маленькие дети спать не дают, а с большими сам не уснешь. В чем же секрет взаимопонимания и добрых отношений между родителями и детьми разных возрастов? Секрет очень прост. Нужно развить у детей способность дружить, и впоследствии она создаст основу для нормальной семейной атмосферы. Обязательное условие для счастья молодой семьи в нашем доме — кирпичик «Дружба».
Можно с уверенностью сказать, что дом, в котором враждуют, где нет добрых отношений между старшими и младшими, нельзя назвать счастливым. Психологи отмечают как важнейшие признаки дружбы взаимопонимание, сопереживание, глубокую эмоциональную привязанность.
Дружба воодушевляет и окрыляет, делает человека целеустремленнее, благороднее, увереннее в себе, добрее и, конечно же, воспитывает бескорыстие. Вспомним древний афоризм: «То, что отдал, — твое, что взял, — потеряно». Это как бы соревнование за право быть более добрым, сердечным, уступчивым.
Без трудолюбия невозможно стать настоящим человеком. А вот и другая подходящая к теме мудрость: ни дня без напряженного труда. С самого детства и на всю жизнь. Чтобы молодая семья прожила долго и счастливо, нашему дому просто необходим кирпичик «Труд».
Основа жизни семьи — честный, добросовестный общественно полезный труд. Трудовая атмосфера в семье формируется постепенно. Каждодневный труд всех членов семьи обеспечивает необходимую гармонию во взаимоотношениях, гарантирует материальное благополучие.
Дети оказывают взрослым посильную помощь. Взрослые воспринимают труд как источник благосостояния, что естественно передается детям. Справедливо заметил К.Д.Ушинский: «Лучшая форма наследства, оставляемого родителями своим детям, — это воспитание трудолюбия, которое является одним из важнейших условий человеческого счастья».
Условие эмоционального здоровья семьи — подлинность чувств, когда поступок находится в гармонии с душевным состоянием. Поэтому следующим кирпичиком для нашего дома будет «Здоровье».
Здоровье — одна из важнейших жизненных ценностей человека, это состояние полного благополучия, которое включает в себя следующие составляющие:
♦ высокая работоспособность и устойчивость к заболеваниям.
♦ уверенность в себе, основанная на умении управлять своими поступками, чувствами и мыслями.
♦ стремление и умение управлять собственным здоровьем.
Человек не может воспринимать окружающий его мир одним лишь умом, ему необходимо подключить сюда и свое сердце, и свои чувства. Эстетика, понятие о красоте, потребность в ней прочно вошли в нашу жизнь, ставят юных членов семьи перед необходимостью первых самостоятельных нравственных оценок: что хорошо и что плохо. Помня об этом, мы с вами должны заложить в строительство нашего дома кирпичик с названием «Красота».
Дома мы проводим значительную часть времени — отдыхаем, занимаемся учебой, любимыми делами, отмечаем семейные праздники, ведем домашнее хозяйство. Здесь растут и получают первые жизненные уроки дети; формируются внутрисемейные отношения, традиции, складывается особая семейная атмосфера домашнего очага. Гармоничное сочетание предметов убранства и приятная цветовая гамма создают ощущение душевного покоя, уюта, способствуют восстановлению сил. Следующий необходимый нашему дому кирпичик — «Чистота».
«Каково на дому, таково и самому», — гласит народная мудрость. Наш дом — место психологической защищенности и комфорта. Но сам по себе он таковым не становится. Чтобы было тепло и уютно в доме, помимо душевности в отношениях между близкими людьми нужен элементарный порядок. Чистота, как известно, и залог здоровья, и необходимое условие комфорта в нашем доме.
Наверное, вы замечали, что порядок в доме легче поддерживать, чем наводить. А нужно-то совсем немного: каждому члену семьи убирать за собой, и тогда чистота и порядок будут в радость.
Человеку важно, чтобы у него благоприятно складывались взаимоотношения с членами семьи, испытывать в семье эмоциональное благополучие. Определение счастья включает желание быть понятым. Стремление и умение понимать другого составляет основу здорового психологического климата любой семьи. Для полного счастья нашему дому нужно «Понимание».
В семье важна атмосфера взаимопонимания между супругами, между родителями и детьми. Дети скрепляют чувства своих родителей. Благополучие детей невозможно без родительских любви, доверия и понимания. «Счастье — это когда тебя понимают». Дети должны понимать своих родителей, заботу о них. Но счастье — в обоюдности, а значит, в том, чтобы и родители понимали детей.
Очень важен для строительства нашего дома кирпичик «Уважение». Уважение ко всем, кто вас окружает, уважение к другому человеку, к его переживаниям, потребностям и интересам — ведущее требование нравственных взаимоотношений между людьми вообще и будущими членами семьи в частности.
В семье, где выстраиваются уважительные отношения (старших — друг к другу и к младшим, а младших — к старшим и друг к другу), имеет место и взаимопомощь, поддерживается оптимистический настрой.
Для воспитания нравственной личности очень важно, растет ли ребенок в семье любящих и заботящихся друг о друге и о детях родителей. Взаимная любовь родителей — главный воспитательный фактор. Благополучие и счастье молодой семьи в нашем доме невозможны без кирпичика «Любовь».
Вспомним слова писателя Сент-Экзюпери: «Не смотреть друг на друга, но смотреть в одном направлении — вот что значит любить».
Строительство любого дома всегда заканчивается возведением крыши. Крыша нашего дома для счастливой семьи называется «Хорошее настроение». Дома должно быть интересно, и семья должна давать добрую пищу детскому воображению и чувствам. Улыбка и положительные эмоции — сочувствие, душевное равновесие, утешение, уверенность, оптимизм — создадут то, что можно назвать семейным очагом, который сплачивает вокруг себя людей, связанных родственными узами, согревает, дает пищу чувствам и отдых душе. В таком доме всегда царит хорошее настроение.
Итак, мы построили с вами «Дом счастья». Счастье человека в семье — наибольшая нравственная ценность. Где, как не в семье, получает человек то, к чему он стремится в любом возрасте: ощущение своей нужности близким, осознание, что любим и любишь сам, веру, что есть на земле место, где тебя ждут и любят…
Заключительная часть
Я предлагаю вам послушать притчу «Кувшин».
Профессор философии, стоя перед своей аудиторией, взял пятилитровую стеклянную банку и наполнил её камнями, каждый не менее трёх сантиметров в диаметре.
В конце спросил студентов, полна ли банка?
Ответили: да, полна.
Тогда он открыл банку горошка и высыпал её содержимое в большую банку, немного потряс её. Горошек занял свободное место между камнями. Ещё раз профессор спросил студентов, полна ли банка?
Ответили: да, полна.
Тогда он взял коробку, наполненную песком, и насыпал его в банку. Естественно, песок занял полностью существующее свободное место и всё закрыл.
Ещё раз профессор спросил студентов, полна ли банка? Ответили: да, и на этот раз однозначно, она полна.
Тогда из-под стола он достал кружку с водой и вылил её в банку до последней капли, размачивая песок.
Студенты смеялись.
— А сейчас я хочу, чтобы вы поняли, что банка — это ваша жизнь. Камни — это важнейшие вещи вашей жизни: семья, здоровье, друзья, свои дети — всё то, что необходимо, чтобы ваша жизнь всё-таки оставалась полной даже в случае, если всё остальное потеряется. Горошек — это вещи, которые лично для вас стали важными: работа, дом, автомобиль. Песок — это всё остальное, мелочи.
Если сначала наполнить банку песком, не останется места, где могли бы разместиться горошек и камни. И также в вашей жизни, если тратить всё время и всю энергию на мелочи, не остаётся места для важнейших вещей. Занимайтесь тем, что вам приносит счастье: играйте с вашими детьми, уделяйте время супругам, встречайтесь с друзьями. Всегда будет ещё время, чтобы поработать, заняться уборкой дома, починить и помыть автомобиль. Занимайтесь, прежде всего, камнями, то есть самыми важными вещами в жизни; определите ваши приоритеты: остальное — это только песок.
Тогда студентка подняла руку и спросила профессора, какое значение имеет вода?
Профессор улыбнулся.
— Я рад, что вы спросили меня об этом. Я это сделал просто, чтобы доказать вам, что, как бы ни была ваша жизнь занята, всегда есть немного места для праздного безделья.
Наш классный час подходит к концу и мне бы хотелось узнать ваше мнение:
— Интересно вам было строить дом?
— Считаете ли вы полезной работу, которую мы делали с вами?
Что на свете всего дороже?
Семья.
А что значит семья?
Это – семь я.
Без чего не может быть она?
Без папы, мамы и меня.
А чем же скреплена она?
Любовью, заботой и теплом.
Ведь все мы связаны семьёй.
В конце классного часа раздаю детям памятки.
— Свято храни честь своей семьи.
— Будь внимательным и чутким, всегда готовым прийти на помощь членам своей семьи.
— Подари родителям радость.
— Умей найти и выполнить дело на пользу и радость членам своей семьи.
-Жизнь – это дорога, полная испытаний, будь готов с честью пройти их.
Я желаю каждому из вас построить такой же «Дом счастья» для своей семьи. Будьте здоровы и счастливы!
НА КОНКУРС «СОВЕТСКОЙ СИБИРИ» «ДОМ — ЭТО ЛЮБОВЬ»Самая счастливая семья | VN.RU
Все само собой получилось
Наталья Васильевна Хорькова тяжело заболела около пяти лет назад. Наверное, самый большой страх для любой женщины в такой ситуации, что теперь ее, такую немощную, бросит муж… И она боялась этого, когда слегла. Четыре девочки были совсем маленькие. Младшенькие, близнецы Лена и Люда, только в школу собрались. Надюшка, старшая, в третий класс ходила. Теперь-то они повзрослели. Беда закалила их, сплотила и сделала способными решать многие хозяйственные задачи. Без проблем они управятся с животиной, наносят уголь, дрова, уберутся в доме и приготовят еду. Обязанности у всех строго распределены. Кто их распределял? Говорят, никто, все само собой получилось. Хотя, конечно, больше всех забот приходится на долю Нади. Вон у нее какие ладони — трудовые.
Мы с девочками разговаривали в пустой учительской. Уютная школа, с зеленью на подоконниках и картинами на стенах, тихо жила размеренной жизнью. Шли уроки, а сестры в это время рассказывали о своей счастливой семье. Не удивляйтесь! Именно так считают Хорьковы. И это здорово, ведь все дети хотят думать, что их семья самая лучшая. А счастливые они потому…
— …что у нас весело, — размышляет Нина, поправляя на носу очки, — Люда с Леной нас веселят. Особенно Люда, она любит фокусы показывать. — Сестренки в ответ на это радостно закивали. — А еще мы дружные. Папа помогает нам по математике. Раньше он любил читать, а сейчас ему некогда: приезжает с вахты и по хозяйству управляется.
Внешне все они разные. Темноволосая Лена нисколько не похожа на русую Нину, а сероглазая Нина — на Надю (Люды в этот момент не было: она с папой уехала зуб лечить). Но по отношению к жизни все одинаковые.
— Мы с Ниной, — рассказывает Надя, — кормим свиней, ухаживаем за телятами, даем коровам сено. Нам помогает мамина сестра. Корову не доим, она на подсосе. Лена и Люда хозяйничают дома. А летом они пасут уток и гусей. Грядки полем вместе. Мама помогает, когда не сильно жарко. Нина любит поливать. А я кушать готовлю — суп, толченку, салаты, котлеты. Что сварю, то и едим. Сейчас и мама помогает.
— Кто научил этому тебя? — вырвался неловкий вопрос.
— Никто, сама, — ответила Надя.
Она вспомнила, как первый раз ей пришлось варить. Дрогнули ресницы, скользнула гримаса по скуластому лицу и из глаз потекли слезы. Видение горестных картин исказило и личики сестер, они опустили головы, зашмыгали носами…
Как в муравейнике
По отзывам учителей, чувствуется: они буквально восхищены этой семьей. Восхищены тем, что Юрий Михайлович проявляет себя в такой сложной ситуации как настоящий мужчина, настоящий отец. Они одобрительно рассказывали об их семейном укладе, порядках и правилах. Знают всё, потому что девчонки (как часто это делают все дети) рассказывают им свои новости. В основном, конечно, добрые. Педагоги в курсе всего: какое варенье сварили Хорьковы, какой салат сделал папа, где он заказал торт. Знают, что вчера маме стало лучше, она завела тесто, и все вместе стряпали пирожки. А еще, какую книгу читали с мамой, чтобы улучшить технику чтения.
Хорьковы совместно обсуждают все: кому какие покупки нужны, какие подарки подарить на день рождения. Учителей удивляет, как искренне радуются девочки, когда у одной из них появляется новая вещь. Радуются от души, зная, что стоит немного подождать, и весной появится новая куртка у Лены, а осенью зимнее пальто у Нины и пуховик у мамы. Если же, не дай Бог, травмируется кто, рыдают тоже все… Когда книг не хватает в школьной библиотеке, отец никогда не ждет и не требует их. К концу августа учебниками обеспечивает своих девчонок.
— У них, как в муравейнике, каждый чем-то занят. Никто без дела не сидит. Эти дети точно не пропадут.
Стремление к жизни
Отец изо всех сил старается порадовать детей. И делает для них все: купил видеокамеру, фотоаппарат, видеоплейер, спутниковую антенну — самую первую в деревне. По этой-то «тарелке» я и нашла в маленьком Хромовском, откуда девочки каждый день ездят в школу, дом Хорьковых. Поговорили с Натальей Васильевной, мамой шестерых (!) детей. Оказывается, у нее есть еще взрослые сын и дочь от первого брака, которые живут в Довольном.
— Как выстояла ваша семья? — спросила я многодетную маму.
— Благодаря мужу и детям, — ответила она.
А Юрий Михайлович, которого все-таки удалось дождаться с дочкой из Довольного, так рассудил:
— Стремление у меня к жизни. В 2000 году сказал: пить не буду. И не пью. Курить еще раньше бросил. Сейчас трактор взял, третью машину меняю. Зарабатываю помаленьку. Плоховато, что вахта, надо бы дома быть больше. Но здесь денег нет. Я до этого скотником был. Так разницы никакой: работаешь или дома сидишь. Поэтому пришлось на сторону податься на заработки.
Сейчас многие в селе живут очень хорошо. Вот и он решил доказать, что не хуже других, что жить можно при любых обстоятельствах. В колхозе было — хоть запейся! Еще лучше даже, если пьешь. Такой человек кругом виноватый выходит. И у бригадира он на заметке: куда ни пошлет такого — идет молча. Что скажешь? Виноватый!
— А я не пью. Поэтому меня никто никогда не заставит делать то, что не положено… Хозяйство вот дома сократил — детям тяжело. Мне-то привычно, мужчина есть мужчина. Но и они понимают, что без этого в деревне никак.
Чернявый, с огромной копной волос, крупными, резкими чертами лица, Юрий Хорьков говорит уверенно и убежденно. Действительно, выбор свой он сделал давно, справедливо рассудив, что спасение утопающих — дело рук самих утопающих. Правда, решив работать вахтовым методом, очень переживал поначалу. До боли трудно было менять привычный уклад жизни. Но ждать дальше… Чего?!
Теперь даже жалеет, что раньше на вахту не ушел (хотя и приходится на две недели каждый месяц уезжать). А не шел потому, что боялся. Боялся взяться за новое. Сейчас понимает, что и вахтовая работа — это временное. Дома он нужен постоянно. Значит, придется опять себя преодолевать, чтобы взяться за что-то другое. Но ради семьи он готов на все, так как дети должны быть уверены в том, что их отец — самый надежный, а семья, несмотря ни на что, самая счастливая! И разве это не так?
Счастливая семья: кто в доме хозяин?
О том, как правильно воспитывать детей, знают все родители. Вернее, убеждены, что знают. И в то же время в одной только Тюмени день за днем говорят то о детях, которых родители истязают, то о детях, которым родители позволяют все. Очевидно, что какие-то пробелы в педагогических знаниях у людей существуют.
Проблеме семейных кризисов был посвящен круглый стол в Тюменской медакадемии с участием представителей кафедры медицинской психологии и психотерапии.
В России институт семьи находится в не очень хорошем состоянии, считает заведующий кафедрой медицинской психологии и психотерапии ТюмГМА Борис Приленский: «Любое социальное потрясение разрушало, прежде всего, семью с ее традициями и ее устоями. Некоторые говорят, что это наследие лихих 90-х. Мое мнение — фундамент под все это был введен давно». Войны, голод, репрессии, переустройство государства в 1917 году, когда семью вообще хотели упразднить, привели к тому, что люди перестали понимать, что такое семья, и что нужно делать, чтобы дома себя человек чувствовал счастливым.
В современном обществе преобладает детоцентрированный тип семей, отмечает кандидат медицинских наук Анна Приленская. Это такие семьи, где между супругами равноправные отношения, но главное место занимают дети, и родители всю свою жизнь связывают с ними, помогая им развиваться и поддерживая в течение всей жизни.
«Я считаю лозунг „Все лучшее — детям“ разрушительным, — говорит Борис Приленский. — Примеры этого мы уже видим. Если ребенка посадить на голову, он на эту голову начнет справлять естественные нужды. Разве детям все лучшее должно принадлежать в семье? Кто в семье кормилец, от чьего здоровья зависит благосостояние и будущее семьи? От здоровья папы и мамы. Родители должны жить ради себя, а дети, глядя на счастливых, гармоничных родителей, конечно, им подражают, стараются помочь».
Профессор отмечает, что сегодня многие родители хотят избавить детей от труда, от учебы, от трудностей, не понимая, что именно из-за этого их отпрыски вырастают инфантильными и ленивыми.
Почему же, если вокруг так много опекающих родителей, возникает другая крайность — взрослые, за любую оплошность наказывающие тумаками и криками? По мнению Бориса Приленского, это и есть последствия тех перипетий, что происходили в нашей стране в течение века. Существа, выросшие без близких людей, не видевшие любви, сами не способны любить или проявлять свою любовь. Как рассказал доцент кафедры психиатрии, наркологии и психотерапии ФКС и ППС Денис Култышев, сегодня родители, забирая детей из садика, в основном спрашивают «Как ты покушал?». Мало, кто интересуется тем, какие у ребенка отношения с другими детьми, с воспитателями, чем они занимаются, что нового узнают. «Разбирая на приеме каждую суицидальную попытку, мы сталкиваемся с огромной трагедией. Выясняется, например, что педагог 4 года вызывал к себе родителей, а они не приходили», — говорит психотерапевт.
Психологи отмечают негативное влияние информационных потоков на сознание подростков. «ДОМ-2», где «люди со всем набором психопатологий» учат любить, ролики со сценами насилия в Интернете и т.д. Дети еще не способны правильно воспринять эту информацию. «Если опросить всех подростков, которые к нам обращаются, настоящий символ мужчины — это агрессивный, лысый, в наколках, на которого все хотят походить», — печально резюмирует Денис Култышев.
Борис Приленский считает единственным лекарством от всех этих социальных недугов — собственный успешный пример и ограниченное участие в жизни ребенка: «Задача взрослого — помогать развиваться ребенку, но не делать за него и не шлепать ему по рукам». При этом думать нужно не только о первичных физиологических потребностях ребенка, но и о душе. Если ребенку интересно, у него есть книги, он посещает кружки, и дома ему комфортно, у него не возникнет желания сидеть по грязным подъездам. То же, кстати, касается и взрослых. Профессор напомнил, что здоровая семья — та, где человек может удовлетворить все потребности, и физиологические, и духовные: «Если мужчина заводит любовницу, значит у него в семье, извините, кроме вкусного борща, ничего нет».
Надежда Корнеева
Нашли опечатку в тексте? Выделите её и нажмите ctrl+enter
Счастливая семья — секреты психологов
На вопрос о семейном счастье каждый ответит по разному, но тем не менее семейное счастье обладает определенными чертами, присущими каждой семье. Любовь, ссоры, еда, игры, денежные траты, принятие жизненно важных решений, перспективы на будущее — все эти аспекты жизнедеятельности как раз и составляют тот самый костяк, под названием счастливая семья. Совместное выполнение всех вышеперечисленных действий, является важной и неотъемлемой чертой, объединяющей людей в структуру под названием семья.
Существует несколько универсальных советов, помогающих объединить семью и помочь людям эффективно и комфортно строить счастливые отношения, достигая максимального уровня взаимодействия в семьях, нарушая привычные общественные шаблоны и достигая совершенства в своем собственном жизненном опыте, методом проб и даже некоторых ошибок.Счастливая семья — секреты психологов:
Совместные семейные ужины, являются неотъемлемой частью построения правильного семейного уклада. Даже учитывая отсутствие времени и возможности, постоянно должно присутствовать стремление к реализации этого правила. Совместно проведенный ужин, разумеется при выключенном телевизоре, поможет построить правильную беседу раскрывающую все нюансы произошедших за день событий. Доподлинно известно, что счастье в семье зачастую зависит от информированности всех участников семейной структуры, о радостях и проблемах каждого члена семьи.
Введя семейное правило, рассказывать во время вечернего ужина по две коротенькие истории на тему «самое хорошее за день» и «самое плохое за день», все участники семейных взаимоотношений становятся общностью, обретают возможность оказать помощь другому, или поделится радостью.
Беседа должна быть построена легко и непринужденно, не должно возникать категоричных вопросов, требующих немедленных и однозначных ответов по типу «да» или «нет». Особенностью беседы является ключевой секрет счастливых семей, заключенный в построении беседы таким образом, чтобы каждый участник имел собственное желание высказаться, а не ощущал обязанность это сделать.
Отличительные особенности счастливых семей
Каждая счастливая семья, счастлива по своему, но однозначно счастье заключается не в финансовом достатке, общественном положении или этнической принадлежности. Ответ на вопрос как построить счастливую семью, заключен в соблюдении нехитрых, но очень важных правил. В первую очередь у каждого члена семьи могут быть как общие, так и свои собственные увлечения. Отказ от собственных интересов не должен быть самоцелью, он должен быть обоснован и продиктован определенными жизненными обстоятельствами.
Личное пространство в доме, один из важнейших атрибутов необходимых каждому человеку. В равной степени должна быть общественная зона, позволяющая обратиться к другим членам семьи. Жестких правил в счастливой семье не существует, существование жестких правил по каждому поводу, говорит о том, что семейные взаимоотношения увы глобально нарушены. Взрослые члены семьи должны трудится, неважно в домашней обстановке или за пределами дома. Младшим членам семьи, необходимо научится брать на себя ответственность за поступки и обращаться к взрослым за советом, а не с требованием конкретных действий.
Семья не должна бояться возникновения конфликтов, зачастую конфликт является способом решения сложных ситуаций и несет в себе функции их разрешения. Каждый член семьи должен помнить, что конфликт не приводит к развалу семьи.
Товары для детей на любой вкус. Большой выбор, качество, цена.
7 признаков по-настоящему счастливых семей
Наблюдая за другими семьями, иногда кажется, что они идеальны. На самом деле, семей без изъянов не бывает. У каждой из них случаются ссоры и ругани. От этого никуда не деться. Но всё же семья может быть счастливой. Какие же признаки указывают на факт того, что семья является счастливой?
Поддерживают друг друга
Первый признак того, что семья крепкая, заключается в том, что не один член семьи не чувствует себя плохо один на один с собой. Каждый может выговориться другому человеку и пожаловаться на возникшие в его жизни проблемы. Никто при этом не будет чувствовать себя непонятым. Счастливая семья, способна помогать в каких бы, то ни было поставленных целях без критики. Главное, чтобы все могли делать то, чем они хотят заниматься.
Признание личного времени
В дружной семье никто не будет заходить в комнату, если там хочет побыть наедине с собой один из членов семьи. Любому человеку нужно некоторое количество времени для своей персоны. Не нужно напрашиваться на общение с человеком, если он хочет побыть один из-за переутомления. Возможно, ему нужно позаниматься чем-то, что не терпит отлагательств или просто любимым делом.
Доверять своим родственникам
Это относится не лишь к семейным парам, но и к отношениям между всеми родными людьми. Доверяют много лет, а затем в один миг рушатся отношения. Невозможно описать семью, где нет доверия и взаимопонимания между родными. Некоторые супруги простили измену одной из сторон. Но это не факт, что такое отношение скоро забудется. Никто не желает доверять такому близкому человеку, который однажды предал и, несомненно, сделает это еще раз. Каждодневный контроль ничего хорошего семье не принесут. Лучше всего будет расстаться сразу, если уже невозможно простить такой поступок. Иначе рано или поздно это произойдет, но принесет еще больше боли и страданий. Если сильно контролировать детей, то также можно их упустить в том плане, что они станут лгать и манипулировать своими родителями. Никому не нравится чрезмерный контроль.
Секс должен быть между возлюбленными
Несомненно, через какой-то промежуток времени страсть уходит и остается чуткость и взаимопонимание. Но нельзя всё так оставлять. В страсть необходимо вкладываться долго и старательно. Сексом не надо наказывать или поощрять кого-то из возлюбленных. Нужно, чтобы оба хотели друг друга и были удовлетворены этим занятием.
Разделение обязательств
Труднее всего становится тогда, когда все домашние обязанности берёт на себя один из членов семьи. Нужно дать каждому близкому человеку собственное занятие, чтобы не возникало конфликтных ситуаций. Может кто-то любит мыть полы, кому-то по душе заниматься стиркой, а кто-то без ума от готовки еды.
Обычаи в семье
Людей объединяют именно семейные обычаи. К примеру, можно собираться на ужин каждое воскресенье или смотреть фильмы по четвергам. В такие моменты ощущается поддержка и забота любимых людей.
Уметь идти на уступки
Чтобы найти компромисс, необходимо не только говорить, но и уметь выслушать своего родственника. Жизнь в семье не может быть правильной, если в ней люди, живущие под одной крышей, не в состоянии делать уступки. Когда все делают по-своему и не поддаются хоть иногда любимым, то в скором времени семья развалится на мелкие кусочки или будет выглядеть, как сражение на мечах, где каждый считает свою позицию самой верной.
Всё же счастье семья определяет для себя сама. Там, где одни люди находят радость и положительные эмоции, другим видится бессмысленное занятие. Может кто-то нашёл для себя только несколько шагов, но считает собственную семью необыкновенной и самой лучшей. Можно сказать, что каждый для себя решает, как ему будет хорошо.
Как построить счастливую семью в доме
Какое удовольствие чувствовать гармонию в нашем доме! Стремление создать счастливую семью дома — очень важное дело, и те, кто считает это приоритетом, получают большие награды.
Семьи дают каждому из нас чувство принадлежности, а наши семьи вносят свой вклад в нашу индивидуальную идентичность.
Здоровая структура семьи может обеспечить эмоциональную поддержку, взрастить и привить всем нам чувство безопасности.
Отношения, которые мы разделяем в семье, также позволяют нам развивать мораль и основные ценности, которые мы несем на протяжении всей нашей жизни .
Вот почему так важно, чтобы каждый из нас стремился к построению счастливой и здоровой семьи дома.
- Построение прочных отношений в семье абсолютно необходимо для успеха каждого человека в семье, будь то молодой или старый.
Слишком часто вы слышите истории о неблагополучных семьях, у которых есть множество проблем и которые просто не знают, как функционировать или общаться друг с другом.
Конечно, это не тот сценарий, о котором вы мечтали, когда создавали свою семью!
Вместо того, чтобы рисковать этим жизненным путем, вот несколько советов по развитию крепких семейных уз:
1.
Уважайте членов своей семьиКогда дело доходит до членов семьи, уважение следует проявлять с самого начала, даже если оно еще не заработано. В то же время важно, чтобы вы работали, чтобы заслужить уважение других членов семьи.
Уважение — это просто процесс ценить других людей, составляющих вашу семью .
Иногда сложно научить детей уважению. Одна из вещей, которые мы делали всей семьей, — это искать помощи в Священных Писаниях.
«Сосредоточьтесь на семье» выпускает учебные материалы, чтобы помочь семьям научить детей различным характеристикам. Одно из них — уважение.
Мы обнаружили, что использование этих историй и стихов помогло нашим детям понять, как выглядит уважение в доме.
Список бесплатных действий
Зарегистрируйтесь и получите бесплатный список занятий для скучающих дошкольников
Спасибо!
Вы успешно присоединились к нашему списку подписчиков. Проверьте свою электронную почту, чтобы получить бесплатный планировщик спокойного времени
2.
Наслаждайтесь опытом вместеСтарая поговорка «Семья, которая играет вместе, остается вместе», очень актуальна в современном мире.
Обмен опытом помогает укрепить уважение. Это также позволяет вам больше узнать о людях, с которыми вы живете в одном доме, чтобы вы могли узнать их симпатии, антипатии и то, что заставляет их процветать изо дня в день.
- Семьи должны усердно работать, чтобы находить время для общения друг с другом — как в команде, так и друг с другом на индивидуальной основе .
Когда мы с мужем поженились и у нас появились дети, мы решили, что хотим инвестировать в деятельность, которую мы можем делать всей семьей.
Мы решили не заставлять наших детей заниматься индивидуальными делами и стараться делать как можно больше вещей вместе.
Некоторые из наших мероприятий включают в себя катание на велосипедах, прогулки, поход в магазин, открытие новых районов города.
Мы также стараемся хотя бы раз поесть вместе за столом. Иногда это трудно сделать. Бывают ночи, когда мы не все вместе или кому-то из нас приходится быстро уезжать. Но в целом мы стараемся поддерживать низкий уровень активности, чтобы проводить большую часть ночей вместе.
Связанные сообщения в блоге
3.
Доверься своей семьеГоворят, что доверие является требованием для всех успешных отношений, будь то в личной, общественной или профессиональной жизни.
Если вы уважаете человека и проводите с ним достаточно времени, чтобы знать его потребности и желания, взаимное доверие растет естественным образом.
- Доверие необходимо для открытых и честных отношений в семье.
Траст не развивается сам по себе, его нужно строить. Щелкните здесь, чтобы прочитать 5 способов завоевать доверие своих братьев и сестер.
4.
Учитесь не только брать, но и отдаватьУспешные семьи знают и понимают важность «улицы с двусторонним движением», которая должна существовать в семейной структуре.
Когда каждый член семьи поймет это, вам всем будет приятно работать и играть вместе.
- Каждый член семьи должен знать и понимать свою роль и стремиться давать и брать на равной основе .
Все мы знаем людей в нашей жизни, которые всегда просят нас о чем-то и никогда не возвращают ничего взамен.
Со временем мы перестаем просить их о помощи или поддержке, потому что знаем, что они не будут рядом с нами.
Я не хочу строить отношения такого типа со своей семьей.
Я хочу, чтобы меня знали как надежного, любящего и заботливого.
Это может случиться только в том случае, если я буду открыт и жертвую.
Но для того, чтобы это работало хорошо, мы также должны позволить другим нам помогать.Нам нужно принимать предложения о помощи, даже если это заставляет нас чувствовать себя слабыми или неполноценными.
Никогда не поздно начать строить счастливую семьюЕсли у вас в семье разногласия, вы можете подумать, что уже слишком поздно исправлять ситуацию.
Однако, , предприняв положительные шаги для внесения изменений всей семьей, вы можете начать восстанавливать свое доверие и уважение .
Один из родителей не может вносить эти изменения самостоятельно.
Открытое общение имеет решающее значение, чтобы вся семья могла понять, в чем заключаются текущие проблемы и как их исправить. .
Вы можете встретить некоторое сопротивление, но сосредоточение внимания на мире и гармонии в доме должно мотивировать даже самого упрямого ребенка.
Как только члены вашей семьи ощутят на себе счастье и безопасность, которые приносит им любящая семья, они не захотят жить по-другому!
В комментариях ниже поделитесь своими советами, как построить счастливую семью дома.
Пожалуйста, поделитесь этим сообщением с друзьями и семьей. Спасибо
Список бесплатных действий
Зарегистрируйтесь и получите бесплатный список занятий для скучающих дошкольников
Спасибо!
Вы успешно присоединились к нашему списку подписчиков. Проверьте свою электронную почту, чтобы получить бесплатный планировщик спокойного времени
СвязанныеНе счастливая семья: Роман (Крупный шрифт Random House): 9780593414200: Лапена, Шари: Книги
МГНОВЕНИЕ НЬЮ-ЙОРК ТАЙМС БЕСТСЕЛЛЕР!
«Типичное« прочтение на пляже », я почти ожидал, что из него выпадет песок.Это приносит зловещий семейный хаос в долину Гудзон [и] вероятных подозреваемых. С ее каскадом дюжины коротких глав и тизеров, ты всегда будешь рядом с Лапеной ». —The Washington Post
«Лапена — мастер манипуляции . В своем последнем перелистывающем страницу триллере Not a Happy Family она снова на вершине своей игры ». — USA Today
Новый домашний саспенс-роман из New York Times автор бестселлера Пара по соседству и Конец ее , которая продала более семи миллионов экземпляров своих книг по всему миру
В этой семье все хранят секреты — даже мертвые.
Брекен-Хилл в северной части штата Нью-Йорк — дорогое место для жизни.Чтобы иметь там дом, нужно быть богатым, а Фред и Шейла Мертон, безусловно, — это богатые люди. Но даже все их деньги не могут защитить их, когда звонит убийца. Мертоны жестоко убиты после тяжелого пасхального ужина со своими тремя взрослыми детьми. Которые, конечно, опустошены.
Или они? Каждый из них унаследует миллионы. Они никогда не были счастливой семьей благодаря их мстительному отцу и пренебрежительной матери, но, возможно, один из братьев и сестер обеспокоен больше, чем кто-либо знал.Кто-то сломался после того ужасного вечера? Или другой человек появился позже той ночью с худшими намерениями? Должно быть, это произошло. В конце концов, если бы один из членов семьи был способен на что-то столь же ужасное, как это, вы бы знали.
Не так ли?
Как создать счастливую семью: 45 главных секретов успеха
ВНУТРИ: 45 проверенных стратегий, которые помогут вам получить счастливую семейную жизнь, о которой вы всегда мечтали!В наши дни жизнь может быть сложной, и давление, с которым мы сталкиваемся, может сказаться на нашей семейной жизни и помешать нам создать счастливую семью.Как часто вы обнаруживаете, что непреднамеренно огрызаетесь на тех, кого любите, пытаясь приготовить ужин, тоня в стирке и беспокоясь о своем нескончаемом списке дел?
В этом напряжении все, что действительно хочет, — это быть счастливыми. Членство в сильной и дружной семейной группе занимает важное место в списке желаний большинства людей. Но в реальности часто бывает иначе, и многие семьи оказываются как-то оторванными друг от друга и не очень довольными.
Но очень важно понимать, что счастье не является обязательным дополнением в жизни.Это необходимое условие для хорошего здоровья и благополучия.
Исследование Сони Любомирски и ее исследовательской группы из Калифорнийского университета показало, что уровень счастья человека напрямую зависит от его шансов на успех в дальнейшей жизни.
ЭТОТ ЗАПИСЬ МОЖЕТ СОДЕРЖАТЬ ПАРТНЕРСКИЕ ССЫЛКИ. ЭТО ОЗНАЧАЕТ, ЧТО, ЕСЛИ ВЫ СДЕЛАЕТЕ ПОКУПКУ, ИСПОЛЬЗУЯ ОДНУ ИЗ МОЕЙ ССЫЛКИ, Я ПОЛУЧАЮ НЕБОЛЬШУЮ КОМИССИЮ. НО НЕ БОЙТЕСЬ, ДЛЯ ВАС НЕТ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ РАСХОДОВ. Я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЦЕНИЮ ВАС ПО МОИМ ССЫЛКАМ.СПАСИБО X
Быть частью счастливой семьи также оказывает значительное влияние на способность наших детей формировать жизнестойкость и справляться со многими проблемами, с которыми они столкнутся. В своем исследовании, проведенном в Калифорнийском университете в Беркли, Жанна и Джек Блок обнаружили, что счастливые дети с большей вероятностью приспособятся к изменениям и оправятся от трудных времен.
Учитывая, насколько важно быть частью сильной и стабильной семьи для защиты нашего благополучия, как мы вообще можем начать создавать счастливую семью, которую мы все так жаждем?
Это простой вопрос со сложным ответом.Строить счастливую семью — все равно что строить дом. Он требует прочного фундамента и множества кирпичей, чтобы сделать его прочным и долговечным.
Рассматривайте каждый кирпич как аспект семейной жизни, построенный индивидуально, а затем объединенный в прочный, стабильный и связанный семейный блок.
Создание такой семьи требует приверженности, преданности делу и упорного труда. Но это самая важная работа, которую вы когда-либо выполняли как родитель. Его влияние будет глубоким на вас и тех, кого вы любите, как сейчас, так и в будущем.
« Самая важная работа, которую мы с вами когда-либо будем делать, будет в стенах нашего собственного дома ».
Гарольд Б. Ли
Счастливые семьи далеко не безупречны. Но они ставят цели и имеют ценности, над достижением которых они работают вместе. Они живут намеренно и целеустремленно, и когда они действительно совершают ошибки, у них есть стратегия, чтобы вернуться на правильный путь.
В этом посте я опишу несколько проверенных стратегий, которые эффективны для создания крепких и счастливых семей.Я также дам несколько практических советов о том, как применять их у себя дома. Я надеюсь, что это поможет вам восстановить связь с теми, кого вы любите, создать уровень счастья, которого вы все заслуживаете, и помочь вашей семье процветать.
Это подробный пост, поэтому, если у вас мало времени, используйте приведенный ниже список содержимого, чтобы перейти к разделам, которые, по вашему мнению, могут быть наиболее важны для вас:
Оглавление
Сброс для счастливой семьи
Проведите семейное собрание, если вам нужно сбросить настройки.
Если ваша семья чувствует себя разобщенной и борется с сохраняющейся напряженностью, то первым хорошим шагом будет собраться и поговорить об этом.То, как это делается, будет зависеть от возраста ваших детей и разных личностей членов вашей семьи, но очень важно найти способ открыть каналы общения.
Вы можете попросить свою семью сесть вместе для открытого и честного обсуждения. Или может быть лучше пойти погулять и поговорить одновременно. Выберите метод, который вам больше всего подходит.
Обязательно поддерживайте позитивную и продуктивную атмосферу. Позвольте каждому говорить и быть услышанным.Начните с обсуждения ваших семейных ценностей. Что важно для каждого из вас и почему?
Это может включать приверженность друг другу, честность, уважение, порядочность и упорный труд. Семья, которая согласна со своими основными ценностями и живет в соответствии с ними, создает единство и чувство идентичности.
Обсудите трудности, с которыми каждый из вас сталкивается. Как вы могли бы работать вместе, чтобы преодолеть это?
Поощряйте всех говорить честно, но не критически; внимательно и сочувственно выслушивать и при необходимости извиниться.Помните, что дети не рождаются с этими навыками. Как их родитель, вы должны моделировать их для них и подавать пример.
Установите достижимые цели и определитесь с управляемыми шагами, которые вы могли бы предпринять всей семьей для их достижения. Согласитесь провести черту на песке и начать заново. Не забудьте запланировать регулярные семейные встречи, чтобы оценить прогресс и соответствующим образом скорректировать свои цели.
Счастливые семьи практикуют Уход за собой
Будьте счастливы
Если вы хотите принести счастье в свой дом, важно прежде всего заботиться о собственном эмоциональном благополучии.То же верно и для всех членов вашей семьи. Вы все должны научиться ценить себя и друг друга. Только тогда вы сможете создать по-настоящему счастливую семью.
Признайте, что время, потраченное на то, чтобы заботиться о себе, — это хорошо потраченное время, и поощряйте друг друга делать то же самое. Найдите способы управлять уровнем стресса, позаботьтесь о себе и повеселитесь с друзьями.
Работайте вместе всей семьей, чтобы дать каждому из вас возможность заниматься любимым делом и потратить немного времени на то, чтобы стать счастливыми.
счастливой семье нужен прочный фундамент
Сделайте ставку на свою вторую половину
Признайте, что крепкая и стабильная семья начинается с вас, родителей. Когда вы и ваш партнер искренне привержены друг другу, это создает чувство безопасности, которое приносит пользу не только вам, но и всей вашей семье.
Слишком часто родители откладывают отношения друг с другом на второй план. Но это может быть принципиальной ошибкой. Реальность такова, что ваши отношения — это основа, на которой строится вся остальная часть вашей семьи.Итак, найдите время, чтобы взрастить его; чтобы ваш партнер чувствовал себя любимым и любимым.
Работайте вместе, чтобы показать живой пример того, как работают здоровые отношения. Пусть ваши дети увидят, что вы проявляете интерес и прилагаете усилия друг к другу. Покажите им, как вы уважаете и любите друг друга, и работаете вместе как одна команда.
Сильная родительская связь не только дает вашим детям четкий план их собственной жизни, но также дает им стабильность, необходимую для процветания. Это самый здоровый подарок, который вы можете сделать своим детям, и он необходим для создания счастливой семьи.
Итак, в повседневных делах старайтесь не забывать о том, чтобы ваш партнер чувствовал, что его ценят. Улыбайтесь, когда они входят в комнату, и целуйте их, когда они уходят на день. Поблагодарите их за все, что они делают, и поддержите их. Не высмеивайте их на публике и будьте достаточно любезны, чтобы отпустить мелочи.
Отдавайте предпочтение времени наедине вместе. Запланируйте свидания и займитесь чем-нибудь веселым. Исследования Брауэра и Скогранда из Университета штата Юта показывают, что большинство пар после свидания испытывают положительное влияние на свои отношения, включая «улучшение общения, усиление привязанности и благодарности».
Профессор Артур Арон рекомендует парам попробовать новые увлекательные занятия во время свиданий. Его исследования показывают, что те, кто так поступает, кажутся более счастливыми в браке, чем те, кто придерживается привычных занятий на свиданиях.
Итак, попробуйте что-нибудь новенькое. Но если вы не знаете, какие впечатления могут быть у вас на свидании, позвольте мне помочь. Я составил список забавных, но необычных предложений для свиданий. Это совершенно бесплатно, так почему бы не взять свой экземпляр для вдохновения?
Принятие и приверженность — ключ к счастливой семье
Принимайте друг друга такими, какие вы есть
Каждая семья состоит из людей с разными характерами, чертами характера и интересами, и ваша семья не исключение.Один из секретов создания счастливой семьи — побудить всех ее членов принять эти различия; ценить и принимать друг друга такими, какие они есть. Если у вас есть один ребенок, обладающий академическими способностями, а другой — удивительно добрым и чутким, считайте это одинаково ценными качествами.
Считайте различия друг друга добавляющими богатства и разнообразия жизни. В конце концов, было бы невероятно скучно, если бы вы все были такими же!
Когда вы можете принимать друг друга такими, какие вы есть, без осуждения или соперничества, это создает дом, в котором каждый человек чувствует, что он действительно принадлежит; свободно выражать себя и уважать их идеи, идеи и мнения.
Счастливые семьи связывают обязательства друг с другом
Приверженность друг другу лежит в основе счастливой семьи. Знание того, что всегда есть к кому обратиться как в хорошие, так и в плохие времена, создает чувство безопасности, доверия и благополучия для всех, кого это касается.
Но приверженность требует жертв. Бывают случаи, когда вам нужно все бросить и изменить свои планы, если вы нужны вашей семье. Но это небольшая цена за тех, кого вы любите, и она укрепит узы между вами.
Хорошо проведенное время
Находите время друг для друга
Семья — это все о взаимоотношениях, и их невозможно укрепить, если вы никогда не проводите время вместе. Время, проведенное с семьей, создает воспоминания. Если вы упустите свой шанс сделать это, когда ваши дети вырастут, у вас больше никогда не будет такой возможности.
Так что отдавайте предпочтение времени вместе; не позволяйте, чтобы его вытеснили повседневные дела. Помните: чтобы быть счастливой семьей, вы все должны быть рядом.
По мере того, как ваши дети становятся старше, поиск способов провести время с семьей может быть сложной задачей.Слишком легко уступить, когда они предпочитают сидеть в своей комнате или гулять с друзьями. Хотя важно предоставить им эту свободу по мере того, как они станут более независимыми, жизненно важно поддерживать чувство равновесия.
По мере того, как дети становятся более самодостаточными, становится легче расставлять приоритеты в работе или других обязательствах и позволять детям развлекаться. Но это тоже ошибка, которая может привести к разрыву между вами.
Примите меры, чтобы убедиться, что вы проводите время со своей семьей, независимо от того, сколько лет вашим детям или насколько все заняты.
Договоритесь о взаимно удобном времени, когда вы все сможете собраться вместе, и запишите это в свои дневники. Не позволяйте людям отказываться от услуг без уважительной причины. Вместо этого побудите всю семью ценить это время вместе и относиться к ним с уважением, которого они заслуживают.
Важно варьировать то, что вы делаете вместе, чтобы удовлетворить любой вкус. Может быть, вы любите пойти поужинать, а ваша дочь предпочитает кино. Возможно, вашему сыну нравится кататься на велосипеде, а вашему мужу нравится прогулка по округе.Организуя ряд мероприятий, вы с большей вероятностью позаботитесь о том, чтобы все хорошо провели время.
Счастливые семьи едят вместе
Семьи, которые едят вместе, держатся вместе — я действительно верю, что это правда. Ежедневное совместное питание всей семьей — залог создания счастливой семьи. И есть много исследований, подтверждающих это.
Исследование, проведенное Национальным центром наркологии и наркозависимости при Колумбийском университете, показало, что дети, которые обедают с родителями не менее пяти раз в неделю, чувствуют себя ближе к своим семьям.Они также склонны питаться более здоровой пищей, имеют меньше проблем с наркотиками и алкоголем и лучше учатся.
Итак, сделайте семейное питание нормой в своем доме и не позволяйте участию быть необязательным. Попросите всех помочь приготовить еду, накрыть стол, а затем сесть вместе, чтобы поесть (с запретом на телефоны!)
Не позволяйте своим детям исчезать в их комнате с тарелкой еды или просто сидеть перед телевизор. Используйте время приема пищи, чтобы наверстать упущенное и насладиться обществом друг друга.
Поделитесь историями о своем дне.Используйте это как время, чтобы обсудить любые проблемы, которые могут возникнуть у кого-либо из вас, и поработать вместе, чтобы найти решения.
Меньше смотрите телевизор
Хотя просмотр телевизора может быть отличным способом расслабиться, слишком много его может нанести вред благополучию семьи. Журнал Journal of Economic Psychology f показал, что те, кто много смотрит телевизор, сообщают о более низкой удовлетворенности жизнью, более высоких материальных устремлениях и более высоком уровне тревожности, чем те, кто этого не делал.
Когда у детей есть телевизоры в спальнях, это может привести к тому, что семьи будут отключены, поскольку у них гораздо меньше шансов смотреть вместе.Вместо этого они проводят часы потенциально ценного семейного времени врозь, в разных комнатах.
Исследование, опубликованное в Pediatric Research , показало, что маленькие дети, у которых есть телевизоры в комнатах, часто менее общительны, склонны к повышенному уровню эмоционального стресса и депрессивным симптомам по мере взросления.
Так что помните о количестве телевизоров, которые смотрит ваша семья, и не включайте их постоянно. Вместо этого будьте избирательны в выборе программ, которые вы выбираете, и постарайтесь наслаждаться ими вместе всей семьей.По общему признанию, это требует некоторого компромисса, поскольку вам придется по очереди решать, что смотреть. Но это небольшая цена, поскольку, находясь вместе, вы поможете своей семье оставаться на связи и с большей вероятностью создадите более счастливую семью.
Счастливая семья веселится вместе
Когда семья счастлива, они вместе смеются и веселятся; они любят и ценят друг друга. Поощряйте свою семью поступать так же и не позволяйте простым радостям жизни пройти мимо вас.
Создавайте возможности повеселиться и быть глупым.Не позволяйте семейной жизни стать несвежей и скучной. Раввин Шмулей Ботеах, консультант по вопросам семьи и отношений, прекрасно описывает это, когда говорит:
: «Величайшее проклятие семейной жизни — это скука, и это то, что приводит к дисфункции, любовным отношениям и желанию детей быть со своими друзьями, а не с семьей. ”
Семейного отдыха
Отпуск — основа счастливой семьи. Они позволяют вам отложить повседневную жизнь и снять стресс. Проведя вместе несколько драгоценных, непрерывных дней, вы можете отправиться в приключение, укрепить семейные узы и создать воспоминания, которые останутся на всю жизнь.
Даже если вы не можете позволить себе уехать в отпуск, сделайте своим приоритетом выделить несколько дней, чтобы бросить работу и провести некоторое время непрерывно с семьей. Организуйте однодневные поездки и веселые мероприятия, которыми вы можете заниматься не выходя из дома. Убедитесь, что каждый имеет право голоса в выборе того, что делать.
Проведение этого времени вместе будет огромным как для вас, так и для вашей семьи.
как общаются счастливые семьи
Найдите время для разговоров
Эффективное общение — краеугольный камень счастливой семьи.Когда вы соберетесь вместе, побудите всех отложить свои устройства и правильно поговорить: взаимодействовать, обмениваться историями; действительно узнать друг друга.
Ничто не заставляет человека чувствовать себя более ценным, чем осознание того, что его слушают окружающие. Проявляя интерес к жизням друг друга, вы можете стать прочно связанными друг с другом и инвестировать в успех и благополучие друг друга.
Даже когда вы не можете быть вместе, используйте технологии, чтобы поддерживать открытое общение. Быстрое сообщение позволяет другому члену семьи узнать, что вы думаете о нем.
Семейная группа в WhatsApp — отличный способ быть в курсе семейных новостей и дать каждому из вас чувство принадлежности. В загруженном мире это может помочь сохранить семейные узы и обеспечить всем вам поддержку.
Поощряйте баланс между свободой самовыражения и уважением друг к другу
Так важно обсуждать эмоции с детьми с раннего возраста. Эмоциональный интеллект не возникает сам по себе. Его нужно взращивать и воспитывать в детях.
Найдите время, чтобы поговорить со своими детьми о том, что они чувствуют и почему.Помогите им понять свои эмоции и придумать практические стратегии борьбы с ними. С сочувствием маркируйте и подтверждайте их чувства к ним. Это поможет им почувствовать, что их понимают и поддерживают.
Очень важно дать всем членам семьи возможность выражать свои эмоции; чувствовать то, что они чувствуют. Но также важно установить границы.
Детям необходимо научиться говорить о своих чувствах, не будучи грубыми, неуважительными или обижающими других членов семьи.Когда они пересекают эти границы, помогите своим детям посочувствовать; понять, что их слова могут вызвать у другого человека чувства, и при необходимости извиниться.
Не забывайте самостоятельно моделировать уважительное поведение, чтобы показать своим детям пример того, как это следует делать.
Будьте честны со своими детьми
Не скрывайте реальность от ваших детей. Вместо этого будьте честны, но не забывайте делать это в соответствии с возрастом. Если, например, денег мало, так и скажите. Таким образом, ваши дети будут знать, что вы искренни с ними.Они поверят, что вы всегда говорите им правду.
Когда вы честны, это помогает вашим детям понять причины принимаемых вами решений. Если вы не собираетесь в отпуск в этом году или не заполняете тележку для покупок лишними вкусностями, когда идете в супермаркет, они поймут, почему.
Однако вы должны заверить их, что вы преодолеете все трудности, с которыми столкнетесь вместе, и выйдете сильнее на другой стороне.
Если они достаточно взрослые и если вы считаете, что это уместно, подумайте о том, чтобы привлечь ваших детей к принятию решений, касающихся семьи.Оценивая свое мнение таким образом, они будут чувствовать себя уважаемыми. Это также поможет им почувствовать контроль и ответственность.
Вместе вы всей семьей можете выбрать стратегии, которые позволят вам проактивно решать проблемы, с которыми вы все вместе сталкиваетесь.
Если денег мало, вы можете придумать веселые бесплатные мероприятия, которыми можно заняться вместе на выходных, или список недорогих блюд, любимых семьей. Поступая так, вы почувствуете единство, и каждый сможет сыграть свою роль в помощи.
Работая вместе, счастливые семьи остаются рядом и помогают друг другу преодолеть хорошее и плохое; взлеты и падения в жизни.
Хотя важно быть открытым и честным со своими детьми, постарайтесь не беспокоиться и не говорить перед ними о своих проблемах. Это может ухудшить настроение семьи и привести к тому, что дети будут чувствовать себя неуверенно и обеспокоенно. Вместо этого расскажите им о ситуации, но затем постарайтесь сохранить позитивный и оптимистичный взгляд на вещи.
Не избегайте сложных разговоров
Как родитель, бывают моменты, когда важно вести трудные, но необходимые разговоры со своими детьми.Будь то месячные, наркотики или безопасный секс, очень важно не обходить стороной эти вопросы.
Скорее постарайтесь привить в семье чувство открытости и не позволяйте никаким предметам становиться табу. Поначалу это может показаться неловким и неловким, но награда того стоит.
Ваши дети не только будут в большей безопасности, если будут лучше информированы, но и узнают, что вы открыты для таких обсуждений с ними и что ни одна тема не является закрытой. Знание, что они могут поговорить с вами о чем угодно, — один из величайших подарков, которые вы можете подарить своим детям, и он имеет основополагающее значение для поддержания счастливой семьи.
Счастливые семьи сохраняют низкий уровень громкости
Некоторым семьям крик кажется единственным способом общения. Это становится привычкой, приводя к токсичной и враждебной среде. Дом, наполненный сердитыми голосами, — не самое счастливое место, и он наносит ущерб эмоциональному благополучию каждого. Такие семьи вскоре становятся разъединенными и обиженными друг на друга.
Но научиться не повышать голос, когда дети водят вас по стене, легче сказать, чем сделать! Как бы мы ни старались, многие из нас находят почти невозможным не видеть красный цвет и не кричать, когда они нажимают наши кнопки.
Причины, по которым крик становится нашей автоматической реакцией, когда наши дети плохо себя ведут, могут быть сложными. Чтобы разобраться в них и научиться более конструктивному подходу, может потребоваться время.
В своей книге Мирный родитель я объясняю, почему многие стратегии, которые мы используем для контроля над нашими детьми, не работают. Я помогу вам понять, почему так легко потерять контроль и прибегнуть к крику.
Я предлагаю вам все практические инструменты, которые помогут вам изменить эти укоренившиеся модели поведения и стать более спокойным и эффективным родителем.
Наконец, я снабдил вас проверенными пошаговыми стратегиями, которые помогут справиться со сложным поведением ваших детей.
Важно помнить, что крик подрывает стабильность, и детям нужна стабильность, чтобы развиваться.
Развивайте чувство сочувствия
Способность видеть ситуацию с точки зрения другого человека лежит в основе понимания того, что они думают и чувствуют, и почему они делают то, что делают.
Семьи, которые обладают сильной способностью сочувствовать друг другу, с гораздо большей вероятностью будут ладить и быть счастливыми.
Помогите своим детям развить у них чувство сочувствия с раннего возраста. Поговорите с ними о том, через что они проходят и что они чувствуют. Помогите им сделать то же самое со своими друзьями и семьей. Если они поссорятся с другом или братом или сестрой, спросите их, что, по их мнению, может чувствовать другой, и что они могут сделать, чтобы почувствовать себя лучше.
ПО ТЕМЕ >>> Как объяснить и научить ребенка сочувствию
Будьте добрыми и нежными
Иногда кажется, что мы бережем самые резкие слова для тех, кого любим больше всего.В семьях это может превратиться в своего рода «дурную привычку», когда люди рвутся друг на друга, говоря недобрые вещи, почти не задумываясь.
Очень часто члены семьи разговаривают друг с другом так, что даже не мечтают о разговоре с кем-либо еще. Они знают уязвимые места и слабые места друг друга, и очень легко на них играть, причиняя много боли.
Вместо того, чтобы позволить употреблению недобрых слов стать нормой в вашей семье, пресекайте это в зародыше, как только вы это заметите.Такие разговоры подрывают взаимное уважение и быстро приводят к дисгармонии.
Призывайте членов своей семьи быть добрыми друг к другу и помнить о том, как они общаются. Сделайте семейным правилом, что вы все разговариваете друг с другом с уважением, помня о простых манерах вроде «пожалуйста», «спасибо» и «извините». Это в равной степени относится как к взрослым, так и к детям!
С юных лет учите детей тому, что им не всегда нужно побеждать, когда они ссорятся со своими братьями и сестрами; что иногда можно уступить.Смоделируйте это, позволяя им время от времени выигрывать с вами разногласия. Я, конечно, не имею в виду, что вы всегда должны позволять им добиваться своего!
Проявите привязанность
В повседневных делах семьи могут легко забыть показать друг другу, как сильно они заботятся. Но чувство любви — важная составляющая счастливой семьи.
Итак, иногда обнимайте своих близких и поощряйте их делать то же самое друг для друга. Это творит чудеса, снимая стресс и укрепляя семейные узы.
Бесконтактная привязанность не менее важна. Быстрая улыбка или понимающий взгляд также могут стать мощным тонизирующим средством и помочь вашей семье почувствовать себя близкими и связанными.
Находите маленькие способы сделать друг друга счастливыми
Небольшие добрые поступки по отношению друг к другу могут творить чудеса, помогая вашей семье чувствовать себя ближе. Так что ищите способы делать друг для друга мелочи. Может быть, налейте кому-нибудь чашку чая, когда он этого не ожидает, или налейте своему партнеру ванну. Принесите детям угощение из магазинов или позвольте им выбирать, что смотреть по телевизору.
На самом деле это не займет много времени, но эти простые жесты могут помочь сохранить любовь и гармонию в вашем доме.
Будьте терпеливы
Может быть так легко стать нетерпеливым и расстроенным из-за своей семьи. Часто кажется, что дома у нас гораздо более короткий предохранитель, чем в любом другом аспекте нашей жизни. Но вам нужно остерегаться нетерпения, поскольку оно порождает стресс, который, как мы все знаем, может быть разрушительным во многих отношениях.
Члены семьи не всегда могут делать что-то, когда мы хотим, или так, как мы хотели бы, но мы должны помнить, что никто из нас не идеален.Мы все можем делать то, что иногда расстраивает окружающих.
Итак, проявите терпение и побудите свою семью поступать так же. Научитесь делать глубокий вдох в трудные моменты и старайтесь не сорваться с мертвой точки.
Посмотрите на ситуацию с точки зрения другого человека: могут быть веские причины, по которым они еще не сделали того, что вы просили.
Даже если задержке нет оправдания, помните, что слова, сказанные во вспышке нетерпеливого гнева, часто могут быть оскорбительными и привести к глубоко укоренившемуся негодованию.
Практикуйте самоконтроль
Маленькие дети часто от природы импульсивны и эгоцентричны. Там нет ничего плохого. Это инстинктивно; механизм выживания, помогающий им обеспечить удовлетворение их потребностей. Но по мере их роста очень важно помочь им учитывать потребности других, а также свои собственные.
Семьи наиболее счастливы, когда каждый человек готов быть внимательным к другим, проявлять немного самоконтроля и автоматически не ставить собственные потребности на первое место.
Вместо того, чтобы доедать все печенье в пачке, они могут забыть оставить одно для других или предложить их другим.Вместо того, чтобы играть свою музыку на максимальной громкости, они могли бы подумать, как это повлияет на всех остальных, и снизить ее.
Когда вы замечаете, что члены вашей семьи проявляют импульсивное или эгоистичное поведение, поощрите их развить некоторый самоконтроль и признание потребностей и желаний других. Как всегда, лучший способ учить — это подавать пример.
Не судите
Судя по другим, в нас проявляется худшее. Это делает нас самодовольными и высокомерными. Это устраняет всякое чувство сострадания и сочувствия и может привести к холодному и бессердечному мировоззрению.
Когда мы чувствуем себя осужденными кем-то, это играет на нашей неуверенности и заставляет уклоняться от этого человека. Суждение в семье может иметь серьезные последствия и привести к разрушению отношений.
Итак, призовите свою семью не осуждать друг друга или окружающих. Вместо этого примите различия друг друга. Примите тот факт, что вы все можете делать разные выборы, иметь противоположные мнения, но все они верны и должны уважаться.
Стремитесь быть более открытым, позволяя окружающим жить так, как они хотят, без осуждения и осуждения.
Когда каждый человек может перестать верить в то, что он всегда прав или что его путь лучший, семьи с гораздо большей вероятностью будут гармоничными и счастливыми.
Дайте друг другу место
Счастливая семья понимает, когда члену семьи просто нужно немного места. В конце концов, у всех нас бывают плохие дни, когда мы, возможно, не в лучшей форме.
Призывайте членов вашей семьи давать друг другу передышку, когда это необходимо. Не надо их преследовать и пилить, если все, чего они хотят, — это побыть наедине с собой.Затем, когда они будут готовы, поприветствуйте их и не сдерживайте их потребность в некоторой дистанции.
Объединяйтесь, когда дела идут плохо
Счастливые семьи полагаются друг на друга. В хорошие и плохие времена они опираются друг на друга и сближаются, когда дела идут плохо. Это делает их устойчивыми.
Ничто не дает человеку большего чувства безопасности, чем осознание того, что его семья будет рядом, если понадобится, несмотря ни на что.
Научите свою семью заботиться и поддерживать друг друга как практически, так и эмоционально.Иногда достаточно просто иметь кого-то, с кем можно поделиться проблемой.
Но могут быть моменты в жизни, когда нам нужно, чтобы наша семья бросила все, сделала все возможное и сделала все возможное, чтобы вывести нас из кризиса. Это времена, когда крепкие семьи вступают в свои права и показывают, из чего они сделаны.
Будьте гибкими и открытыми для изменений
Со временем ваша семья неизбежно изменится. Когда ваши дети подрастут, они уйдут из дома, новые члены присоединятся к семье, а старшие могут умереть.
Счастье вашей семьи будет зависеть от вашей способности адаптироваться и принять эти изменения. Так что не будьте жесткими в своих ожиданиях. Вместо этого оставайтесь гибкими и учитывайте меняющиеся потребности каждого, оставаясь при этом на связи, чтобы ваши отношения оставались здоровыми.
успешных распорядков и графиков
Разработайте семейные распорядки
Принесите немного распорядка и структуры в семейный день, чтобы все знали, что может произойти и когда.
Рутины могут помочь каждому понять, чего от него ждут, тем самым уменьшая потенциальные семейные конфликты.Это может быть так же просто, как установить время ужина на 17:00, решить, что посудомоечная машина должна быть опорожнена после завтрака или что собаку нужно выгуливать к 16:00.
Это может помочь использовать графики семейного распорядка, чтобы напоминать всем, что и когда происходит. Они могут быть особенно полезны для детей младшего возраста, которые могут использовать их в качестве ориентира. Это может помочь им стать более независимыми и развить чувство ответственности.
Обычные графики также могут значительно уменьшить необходимость придираться к детям, что может только помочь сделать вашу семью счастливой! Чтобы помочь вам в этом, я создал несколько удобных бесплатных графиков распорядка дня для детей.Так почему бы не скачать их и не запустить сегодня?
Вовлекайте всех в домашние дела
Вовлекайте всю семью в выполнение домашних дел. Распределение нагрузки не только сделает работу по дому более увлекательной, но и будет выполняться быстрее, и вся ее ноша не будет ложиться на одного человека.
Совместная работа по дому — это также отличная возможность для семьи поработать вместе и пообщаться, способствуя дальнейшему развитию семейных связей.
Каждый может принять участие, даже ваш малыш, если он у вас есть.Если вам нужна помощь в решении, с какими делами по дому может помочь малыш, я создал бесплатный список идеальных дел для малышей, чтобы вдохновить вас!
Чтобы предотвратить ссоры и равномерно распределить нагрузку между членами семьи, вы можете попробовать использовать настенную диаграмму или колесо для работы по дому. Вот колесо, которое я создал для вас бесплатно. Просто перемещайте колесо на одно место каждый день, чтобы у каждого была своя очередь выполнять разные дела по дому.
Не перегружайте свой график
Жизнь может быть беспокойной, поэтому не добавляйте стресса, перегружая свой график сверх того, что необходимо.
Секрет счастливой семьи — снизить уровень стресса. Не забивайте дни своих детей слишком большим количеством внеклассных мероприятий. Вместо этого будьте избирательны и позвольте им выбрать те, которые для них наиболее важны, или попробуйте вместе заняться некоторыми внешкольными мероприятиями.
Почему бы не пойти поплавать, покататься на велосипеде или погулять с собакой? Возможно, вам удастся вместе заняться новым ремесленным проектом.
Остерегайтесь излишних предписаний и будьте готовы скорректировать свой график по мере необходимости.
Прежде всего, убедитесь, что у вас есть немного расслабленного семейного времени, где вы можете просто пообщаться и заняться тем, что вам нравится.
Разрешение семейных конфликтов и эффективная дисциплина
Установите границы и используйте естественные последствия
Помимо привития сильных семейных ценностей, очень важно установить твердые границы для ваших детей. По данным Национальной исследовательской медицинской библиотеки США, дети чувствуют себя неуверенно, когда у них нет четких границ.
Хотя проверка установленных вами границ является естественной частью их развития, вашим детям необходимо научиться делать это с уважением; признать, что вы, их родитель, в конечном итоге отвечаете за это.
Когда для детей устанавливаются ограничения, это в конечном итоге приводит к уменьшению конфликтов в доме, поскольку они учатся корректировать свое поведение в соответствии с тем, что от них ожидается.
Будьте справедливы и последовательны в своих ожиданиях и используйте естественные и логические последствия для неприемлемого поведения. Это намного эффективнее, чем использование наказания для контроля над детьми.
Если все сделано правильно, использование мягкого, но твердого подхода к воспитанию приведет к тому, что ваши дети не захотят вас разочаровывать.Это достигается не из-за страха и доминирования, а за счет того, что ваши дети развивают к вам глубокое уважение. Помните, что уважения от детей нельзя требовать — его можно только заслужить.
В конечном счете, важно помнить, что на будущее счастье ваших детей сильно влияют стратегии, которые вы используете для их воспитания. Исследования показали, что люди, которые считали своих родителей менее психологически контролирующими и более заботливыми, когда росли, с большей вероятностью будут счастливы и удовлетворены во взрослом возрасте.
Если вам нужна более конкретная помощь в этом вопросе, моя книга The Peaceful Paren t содержит советы о том, как использовать позитивные стратегии воспитания, чтобы установить границы и использовать последствия для воспитания счастливой и уважительной семьи.
Поощрять гармонию между братьями и сестрами
Во многих отношениях соперничество между братьями и сестрами является естественной и ожидаемой частью жизни. Но если их не остановить, конфликты между братьями и сестрами могут испортить отношения и привести к горечи и негодованию.Итак, очень важно помочь вашим детям преодолеть свои разногласия, чтобы сохранить счастливую семью.
Чтобы свести к минимуму соперничество между братьями и сестрами, старайтесь не отдавать предпочтение одному ребенку по сравнению с другим и не сравнивайте их друг с другом. Вместо этого позвольте их индивидуальности расцвести и цените их такими, какие они есть.
Найдите способы побудить ваших детей сотрудничать, а не соревноваться. Например, попросите их вместе убрать свои игрушки или помочь вам приготовить еду. Избегайте их соревнования друг с другом.
Обращайтесь с ними справедливо, хотя это не означает, что они всегда должны быть равны. Например, младший брат или сестра может возражать против того, чтобы его рано отправляли спать. Вы можете объяснить, что это просто из-за их возраста и что им нужно больше спать. Однако указание на то, что у их старшего брата или сестры больше работы по дому, потому что они старше, это, вероятно, будет сочтено справедливым всеми заинтересованными сторонами.
Регулярно устраивайте качественные индивидуальные встречи с каждым ребенком. Время от времени просите их рассказать вам, что им обоим нравится и что их раздражает в своих братьях и сестрах.Это поможет вам следить за их отношениями. Если вы обнаружите какие-либо проблемы, поработайте всей семьей, чтобы найти способы их исправить.
Активно моделируйте отношения, которые вы хотите, чтобы ваши дети строили друг с другом. Позитивно взаимодействуйте с ними и другими, чтобы они могли извлечь уроки из вашего примера. Иногда дети просто не могут придумать альтернативный способ поведения, когда они злы или расстроены и нуждаются в том, чтобы вы показали им лучший способ.
Счастливые семьи эффективно разрешают семейные конфликты
Разрешение разногласий может быть сложной задачей.Успех зависит от любви, взаимного уважения и хорошего общения. Счастливые семьи справляются с конфликтами таким образом, чтобы не рвать ткань самих семейных отношений.
Когда возникают конфликты, попросите всех, кто вовлечен в конфликт, побыть наедине с собой, чтобы остыть. Это может быть всего 5 минут, чтобы подышать и собраться с мыслями.
Затем побудите каждого слушать друг друга; чтобы попытаться понять точку зрения другого и его чувства.
Обязательно внимательно выслушивайте все мнения и дайте каждому равную возможность высказаться.
Работайте вместе над поиском решений и постарайтесь найти решение, которое подойдет всем.
Иногда уйти от спора может быть самым трудным для тех, кто вовлечен в него, но очень важно очистить атмосферу и отпустить обиды. Поговорите со своими детьми о том, что значит затаить обиду, как это может быть плохо для их психического здоровья и опасно для их отношений.
Бывают моменты, когда, как бы мы ни старались, мы можем бороться, чтобы преодолеть трения в семье. Чтобы получить четкий пошаговый подход к решению постоянных конфликтов с детьми, загрузите мое бесплатное руководство.Я нашел этот подход очень полезным для моей семьи. Надеюсь, тебе это тоже поможет.
При необходимости извиниться
Подлинное извинение может творить чудеса в исцелении разногласий в семьях. Понимание того, как, когда и почему извиняться, не приходит само собой. Это научный процесс.
Слишком часто родители совершают ошибку, требуя извинений от своих маленьких детей, не имея никакого представления о значении слов, которые их просят сказать. Это может привести к тому, что дети начнут двигаться »; извиняться, потому что им сказали, а не потому, что они серьезно.
Но важно, чтобы дети научились правильно извиняться, когда им нужно, и чтобы это было искренним. Их способность делать это начинается с того, что они наблюдают, как их родители, старшие братья и сестры применяют это на практике.
Если ребенок видит, как взрослые извиняются за свои ошибки, они с большей вероятностью последуют его примеру. Так что извинитесь, когда вам нужно, своему партнеру, друзьям и детям. Многим родителям не нравится идея извиняться перед своими детьми, считая, что это подорвет их авторитет.Но ничто не может быть дальше от истины, и готовность сделать это имеет решающее значение для значимых отношений и поддержания счастливой семьи.
Прощайте, когда нужно
Может быть трудно простить членов вашей семьи, когда они причинили вам боль. Но оно того стоит, поскольку может залечить раны, остановить обиду и негодование, которые накапливаются и сохраняются годами.
Когда человек умеет прощать, у него есть завидная способность отпускать и двигаться дальше. Соня Любомирски, автор книги «Как счастья: научный подход к жизни, которую вы хотите t», говорит: «Прощающие люди менее склонны к ненависти, депрессии, враждебности, тревоге, гневу и невротикам.
Конечно, это все качества, которые мы хотели бы иметь в наших семьях, но для этого нужно развить культуру прощения. Опять же, важно вести впереди. Покажите своим детям, что вы не злопамятны и готовы все бросить.
Очевидно, что бывают моменты в жизни, когда люди серьезно обижают нас и простить их невозможно. Но по возможности постарайтесь сделать это основополагающим принципом, на котором работает ваша семья.
Не спорьте перед детьми
Хотя некоторые ссоры неизбежны, постарайтесь не спорить перед детьми.Воспитание родителями, которые постоянно гребут, может заставить детей чувствовать себя уязвимыми и незащищенными.
Если ваши дети стали свидетелями спора, важно извиниться перед ними. Объясните, что у вас только что возникли разногласия, что люди иногда ссорятся, это нормально, но убедите их, что им не о чем беспокоиться.
прививание семейных ценностей
Ожидайте усилий, а не совершенства
Мы все должны прилагать все усилия к тому, что мы делаем, и не должны принимать ничего меньшего от наших детей.Но это не значит, что кому-то из нас нужно достичь совершенства.
Перфекционизм может вызвать стресс и напряжение в семье. Вместо этого сосредоточьтесь на похвале за усилия.
Пока все стараются изо всех сил, этого достаточно.
Отметьте достижения своей семьи, даже самой маленькой. Признавая усилия, которые были приложены для их достижения, вы сделаете большой шаг к созданию очень счастливой семьи.
Счастливые семьи полны оптимизма
Если вы хотите счастливую семью, сохраняйте позитивный взгляд на жизнь.Все мы знаем, как утомительно находиться среди негативных людей. Вместо этого поощряйте и моделируйте оптимизм в своей семье.
Когда семьи позитивно смотрят на жизнь, они, как правило, меньше подвержены стрессу и более счастливы, чем бесконечно пессимистичные. Исследование, проведенное Атьенза, Стивенсом и Таунсендом в 2002 году, показало, что даже в самые трудные времена, когда человек может с оптимизмом смотреть в будущее, он может снизить стресс, испытываемый его семьей, до 60 процентов.
Итак, не создавайте атмосферы уныния в семье.Хотя важно обсуждать проблемы, с которыми вы сталкиваетесь, и решать их, старайтесь не зацикливаться на отрицательных моментах. Учитывайте влияние такого негатива и вместо этого стремитесь к более позитивному мировоззрению.
Развивайте практику благодарности
Благодарная семья — это счастливая семья. В нашем современном обществе так много всего можно принять как должное. Развивая культуру благодарности, вы научите своих детей узнавать, ценить и быть благодарными за все, что у них есть.
Подумайте всей семьей, как внедрить практику благодарности в своем доме.Для многих это может означать уделить время тому, чтобы поделиться за обеденным столом, за что вы благодарны, или, возможно, вы предпочтете банку с благодарностью.
Призовите свою семью использовать выбранную ими практику, чтобы выразить все, за что они благодарны в своей жизни, независимо от того, насколько они велики или малы, и показать свою признательность и любовь друг к другу. Это может значительно укрепить семейные узы и помочь вам вырастить счастливых и благодарных, а не имеющих право детей детей.
Если вам нужно вдохновение, я собрал это бесплатное руководство для семейной благодарности, чтобы помочь вам.В нем есть практические советы и идеи о том, как создать семейную практику благодарности. Надеюсь, вы сочтете это полезным.
B e благотворительнаяЕсли вы хотите счастливую семью, очень важно научить ее быть щедрыми, добрыми и внимательными людьми. Отличный способ сделать это — заняться благотворительностью.
Моя семья и я спонсируем ребенка через благотворительный фонд Compassion. Я обнаружил, что это замечательно помогает моим детям понять, насколько им повезло по сравнению с более бедными детьми во всем мире.
Обмениваемся письмами с ребенком, получаем фото и обновления. Это дает нам осязаемую связь и помогает понять, как мы можем изменить жизнь другого человека. Возможно, вы могли бы подумать о том же или найти другую благотворительную организацию, которая понравится вашей семье.
Благотворительность не только приносит пользу тем, кому повезло меньше, но и помогает детям развивать чувство сочувствия, думать о других и ценить все, что у них есть.
Важно понимать, что благотворительность — это выученное поведение.Аарон Хэнсон, директор по развитию медицинского центра Shriners for Children, объясняет, что «важная веха в развитии — ставить других перед собой — важна и может быть предиктором большей щедрости, позитивности, настойчивости и альтруизма в дальнейшей жизни».
Кроме того, когда мы делаем что-то для других, мы чувствуем себя хорошо, что может способствовать нашему чувству благополучия. Это исследование, проведенное Аткином, Хэмлином и Данном в 2012 году, показало, что даяние приводит к счастью даже у очень маленьких детей.Итак, если вы хотите увеличить счастье своей семьи, соберитесь вместе и сделайте что-нибудь для других.
семейные традиции и праздники
Установление семейных традиций и ритуалов
Некоторые из самых счастливых семей имеют сильные традиции и ритуалы, которые помогают им почувствовать себя самобытными и принадлежащими. Их предсказуемый и рутинный характер заставляет семью чувствовать себя укоренившейся и защищенной. Они с нетерпением ждут этих традиций, с удовольствием готовятся к ним, а затем проводят время вместе, когда прибывают события.
Барбара Физе, доктор философии из Сиракузского университета в Нью-Йорке, объясняет: «Ритуалы, как правило, сближают членов семьи, потому что они повторяются с течением времени». Она продолжает: «Они могут быть уникальными для вашей семьи, например, походы за рогаликами в субботу утром, еженедельные вечера пиццы или даже семейные песни».
Итак, работайте над установлением веселых традиций со своей семьей. Попробуйте украсить елку яйцами на Пасху, познакомить с новой рождественской традицией или просто подшутить над семьей.Неважно, что они собой представляют, но все эти маленькие ритуалы могут принести вам радость и во многом способствовать созданию счастливой семьи.
Отпразднуйте
Используйте любую возможность, чтобы отпраздновать с семьей — и не просто уважать большие дела. Найдите время, чтобы отпраздновать все маленькие победы в жизни — от хорошей оценки в школе до создания фантастического произведения искусства. Создайте среду, в которой вся семья сможет делиться друг с другом своими успехами и испытывать чувство гордости.
друзья и расширенная семья
Будьте общительны, чтобы увеличить семейное счастье
Мы общительные существа, поэтому семьям важно поддерживать связь не только друг с другом, но и с более широким сообществом. Как семья, будьте внимательны, заводите друзей и общайтесь с окружающими.
Наличие друзей и времяпрепровождение с другими людьми творит чудеса для психического здоровья и благополучия вашей семьи, так что будьте общительны.
Если у вас мало друзей, найдите способы познакомиться с новыми людьми.Возможно, подумайте о том, чтобы присоединиться к церкви или посетить местную группу малышей. Попробуйте заняться новым хобби, вступите в хор или, может быть, в книжный клуб. Поощряйте своих детей делать то же самое. Могут ли они завести новых друзей, занявшись спортом или вступив в молодежный клуб?
Откройте свой дом для друзей и семьи и сделайте его уютным. Убедитесь, что друзья ваших детей тоже будут рады прийти и тепло их поприветствовать.
Проводите время со своей большой семьей
Люди никогда не предназначались для жизни в небольших ядерных единицах, поэтому крайне важно поддерживать связь с членами вашей расширенной семьи.От них можно получить большую поддержку и мудрость.
Слишком часто семьи расходятся, особенно если они не живут рядом друг с другом. Поэтому старайтесь оставаться на связи и, если возможно, регулярно проводите время вместе.
Семейные узы можно укрепить только во взаимодействии друг с другом.
Общаясь со своей семьей, ваши дети получат возможность сблизиться с ними. Мало ли, некоторые из этих отношений могут оказаться основополагающими в их жизни.Исследование, проведенное Коларосси в 2001 году, показало, что дети обнаруживают, что присутствие взрослого, которому доверяют, не являющегося родителем, увеличивает их чувство поддержки и удовлетворение жизнью более чем на 30 процентов.
Отпразднуйте свою семейную историю
Убедитесь, что ваши дети знают, откуда они пришли. Изучите историю своей семьи и задайте вопросы старшим членам семьи. Рассказывая истории о своих предках, вы не только сохраните их память, но и почувствуете, что ваши дети больше связаны с семьей.
Узнав о своем происхождении, ваши дети могут научиться распознавать определенные черты личности, которые они унаследовали от своих предков. Это могло бы помочь им лучше понять себя. Например, я узнал, что некоторые из моих предков были писателями. Возможно, это объясняет, почему мне тоже нравится писать.
счастливое домашнее хозяйство
Сделайте свой дом домом
Как вы себя чувствуете в своем доме? Задайте такой же вопрос своей семье. Надеюсь, место, где вы живете, наполняет всех вас чувством покоя, удовлетворения и безопасности.Но, может быть, он захламленный и хаотичный: совсем не то, что вы хотите.
В своей исследовательской работе The Science of a Happy Home Рези обнаружила, что 81% людей, которые были наиболее счастливы дома, также считали, что их дома являются точным отражением того, кем они были.
Итак, если вы любите яркие цвета, но живете в доме из магнолии, возможно, добавление цвета сделает его более похожим на пространство, к которому вы принадлежите. Если растения приносят вам радость, но в вашем доме их нет, добавьте немного.
Найдите время, чтобы подумать о личности и интересах всех членов вашей семьи и о том, как они отражаются в вашем доме. Если ваш дом не отражает вас, что вы можете сделать, чтобы это исправить?
Убедитесь, что ваш дом чистый, аккуратный и организованный. Слишком часто наши дома могут стать свалкой, особенно когда мы ведем напряженный образ жизни. Помните, что хаос вызывает стресс. Итак, избавьтесь от всего, что никогда не используется.
Попробуйте оптимизировать свое пространство.Семьи, у которых достаточно места, будут более счастливыми. Убедитесь, что есть тихие и уютные места, где вы все сможете расслабиться и отдохнуть. Но не сосредотачивайтесь только на эстетике. Убедитесь, что выбранная вами мебель удобна и практична.
Убедитесь, что в доме достаточно света, а в доме тепло и хорошо вентилируется.
Используйте любое открытое пространство, чтобы создать расслабляющий сад.
Сделайте свой дом местом, где вы были бы счастливы, если бы люди его посетили, чтобы вы могли легко общаться и чувствовать себя расслабленно, когда к вам приходят посетители.
«И в этом урок. Если мы начнем рассматривать наши дома как дома и по-настоящему задуматься о том, как они заставляют нас себя чувствовать, вместо того, чтобы сосредотачиваться исключительно на их эстетике, мы можем внести изменения, которые повлияют на наше благополучие ».
Кэт Николлс
Заведите домашнего питомца, чтобы повысить семейное счастье
Ничто не приносит моей семье больше радости, чем наши домашние животные. Они являются такой важной частью нашей жизни, обеспечивая бесконечный комфорт и общение.
Наши собаки также следят за тем, чтобы мы много упражнялись.Долгие прогулки по сельской местности позволяют нам проводить время вместе и объединяться семьей. Некоторые из наших лучших разговоров происходят, когда мы гуляем.
Домашние животные приносят чувство защищенности и дружбы, которые могут помочь вам преодолеть множество жизненных испытаний. Они могут улучшить психическое здоровье и благополучие вашей семьи, защищая от одиночества и помогая уменьшить беспокойство. Фактически, было показано, что гладить животных снижает кровяное давление и снижает уровень стресса.
Интересно, что исследование, проведенное Bussolari в 2002 году, показало, что люди, которые часто переживают семейные конфликты, на 22% чаще испытывали надежду на эту ситуацию, если бы у них было домашнее животное.
Животные могут доставлять столько удовольствия. Бодрый щенок или непослушный котенок могут принести в ваш дом бесконечную радость и смех, что необходимо для любой счастливой семьи!
Кроме того, домашнее животное, о котором нужно заботиться, может помочь научить детей быть ответственными и думать о нуждах других.
Но ни в коем случае не беритесь с животными, если вы не умеете заботиться о них должным образом. Это серьезная задача, требующая времени, денег и самоотверженности. Но если вы можете их предоставить, они так много отдадут вашей семье.
Если вы собираетесь завести животное, обязательно обратитесь к надежному заводчику или почему бы не обратиться в спасательный центр? Одна из наших собак — это спасатель, и она оказалась таким удивительным и милым маленьким персонажем!
несколько заключительных мыслей
Итак, вот и все: 45 стратегий, которые помогут вам построить счастливую семью! Я надеюсь, что вы нашли этот пост полезным и можете начать использовать эти советы для решения некоторых проблем, с которыми вы можете столкнуться.
Создание крепкой, дружной и счастливой семьи требует тяжелого труда, приверженности и преданности делу, но оно того стоит.Удачи и, пожалуйста, дайте мне знать, как у вас дела. Или, если у вас есть другие идеи, поделитесь ими в комментариях ниже.
Почему бы не сохранить этот пин на потом?
вам также может понравиться…
Спасибо за чтение,
Nadine x
Чтобы получить больше советов и советов по воспитанию детей, следите за нашей доской Pinterest «Лучшее из того, что они растут». В нем много полезной информации, которую мы добавляем еженедельно!
ПОДПИСАТЬСЯ НА НАМ В INSTAGRAM
@nadine_as_they_grow
Вернуться к началу
Поведенческие услуги Happy Family
Семьи выбирают «счастливую семью» по ряду причин.
Повышение квалификации и опыт
Наша команда не только обладает более чем 16-летним опытом комбинированного лечения аутизма, но и каждый член команды отбирается по своей выдающейся квалификации.
Вместе с тем, чтобы предоставить вашему ребенку наилучшие услуги, мы постоянно получаем наилучшее обучение. Счастливая семья гарантирует, что каждый член команды соответствует своей квалификации, предлагая обучение и сертификацию Американской академии педиатрии на протяжении всей своей работы с нами.
Внимание, которого заслуживают наши клиенты
«Счастливая семья» не имеет исчерпывающего списка клиентов. Мы предпочитаем действовать по-другому, сохраняя небольшой список клиентов. Это позволяет нам уделять каждому клиенту должное внимание. Вместо стресса и ощущения спешки члены нашей команды могут предоставить время и ресурсы, необходимые каждому клиенту, и наши семьи никогда не должны попадать в список ожидания. Это лучшее из обоих миров.
Оптимизация процесса регистрации и страхования
Семьи, чьи дети проходят поведенческую терапию в программе «Счастливая семья», пользуются упрощенным процессом регистрации.Этот процесс специально разработан, чтобы избежать путаницы и задержек, а также как можно быстрее вовлечь вашего ребенка в его индивидуальную программу.
Наша внутренняя страховая обработка предоставит вам руководство, которое позволит обработать ваше заявление в кратчайшие сроки. Это дает вашему ребенку высокоэффективную терапию ABA в гораздо более короткие сроки и без каких-либо догадок.
Специальная группа поддержки
Наша квалифицированная команда не только предоставляет вашему ребенку терапию, но и оказывает вам необходимую поддержку во время ваших собственных учебных занятий.Это дает вам более богатый опыт обучения, вознаграждение за которое может быть передано вашему ребенку множеством способов.
Гибкий график работы
Потребности вашего ребенка не прекращаются по выходным. Вот почему «Счастливая семья» также предлагает услуги по выходным только по предварительной записи, что дает вашему ребенку дополнительную поддержку при поведении СДВГ и дает вам уверенность в том, что он получает лучшую терапию.
Мнение | Как вырастить счастливую семью, когда ты бездомный
«Мама, я делаю глазки.» «Все в порядке.» «Я много раз начинал это письмо для вас, ребята». «Красивый.» «Скажи, увидимся». «Увидимся.» [ИГРАЕТ МУЗЫКА] «Я так много хочу сказать, что трудно понять, с чего начать. Вы, ребята, через многое прошли в своей жизни ». «Я собираюсь съесть это». «Нет!» «Быть бездомным в таком молодом возрасте». «Мама, я вижу синее сердце. «Прохладный.» «А сейчас середина дня. Вы не поверите. «Я просто надеюсь, что каждый из вас никогда не забудет, откуда он». [ИГРАЕТ МУЗЫКА] «Ребята, вы родились — это лучшее, что могло со мной случиться.«Хорошо, папа. За щитом пять. «Я не могу точно сказать, каким было бы нормальное детство, потому что я никогда его не видел. Раньше я беспокоился о том, где я буду жить, кто будет заботиться обо мне ». «Дело не в том, чтобы сделать это. Речь идет о тренировке бега с обручем и стрельбы. Вот и все, мило. «Мы с твоим папой очень похожи. Мы только знали, какими не должны быть люди. Что это было, у нас не было «. «Я и твоя мама пошли в Job Corps, чтобы улучшить нашу жизнь. Мы были бездомными. Итак, вы знаете, они дают вам три горячих места и детскую кроватку.«Он просто подошел однажды и начал говорить со мной. И я подумал, кто этот парень? Знаешь, вроде. Мы были так взволнованы тем, что стали взрослыми вместе в нашей квартире, вся любовь, искры и все такое. А потом внезапно, в один прекрасный день, я беременна. А потом нас выселили из этой квартиры. Входить и выходить из приютов, пробовать разные места. Где мы можем получить помощь? » «Я всегда много работал. Но система не создана для того, чтобы люди добивались успеха. Система настроена на повторение.«Мы жили в машине, и нам некуда было идти». «Я спал сидя. У нас он был там, как тетрис ». «Папа!» «Убери нас». «Я похоронен!» «Бери своих братьев». «Мы никогда не говорили, что мы бездомные, спящие в машине. Мы назвали это автомобильным кемпингом ». «Брызги лицо». «Каждый день мы ходили в новый парк. Мы увидели новое место. Мы сделали это приключение ». «Снимаю его на видео. Есть видео «. «Собираюсь столкнуть тебя в небытие». [ИГРАЕТ МУЗЫКА] «Вся наша цель — быть для вас теми людьми, которые были у нас, может быть, все было бы по-другому.«Я желаю себе пару цветов». «Никто из вас, ребята, не заметил, насколько это плохо. Это было плохо. Вы, ребята, что мы просто отдыхали в машине, смотрели фильмы по ночам и спали рядом с парками ». «Понимаете, голодать — это ужасно, особенно для ребенка. Вы знаете, когда вас спрашивают: «Эй, можно мне немного сока?» Или «Можно мне что-нибудь поесть?» И мне нечего вам дать ». «Мы собирались в ванной на остановке для отдыха перед школой и работой. На этих вещах легко зацикливаться. Надеюсь, вы не помните стресс.Надеюсь, ты не помнишь драку. «Ваш позитив и ваш дух всегда рядом. И это заразно. И это помогает нам пройти через все. После всех этих лет ожидания в многочисленных списках, наконец-то ваша очередь. «Я фотографирую. Я буду снимать сегодня. «Я твой хозяин. Это номер нашей комнаты. Это наша квартира. Это комната моих родителей. Здесь мой папа играет в свои игры. И здесь они спят. А это мамина комната для йоги. И сюда мы вешаем все наши рисунки, которые мы нарисовали.«Это мать в ее естественной среде обитания». «Оле». «Ее вид очень известен во Франции». «Во Франции? Стоп.» [МУЗЫКА — БРИТНИ СПИРС, «ОЙ! … Я СДЕЛАЛ ЭТО СНОВА»] »(ПОЕТ) О, детка, детка. Ой, ты думаешь, я влюблен. Это я получил сверху. Я не то, что невиновен.» [ИГРАЕТ МУЗЫКА] «Это Дэйв. И это Гейб. И в этом весь я. А это Зик. А это папа. А это мама. «Прекрасно, мама». «Это Зик и Гейб на двухъярусных кроватях, играющие в видеоигры. И прямо здесь у них есть ведро Lego.А это Робин пинает мой футбольный мяч. И тогда это только я на моем компьютере ». «Посмотри на это. Моя маленькая плита. Моя маленькая плита. «Я собираюсь стать профессиональным поваром». «Это было бы чудесно.» «Прямо сейчас это время, не похожее ни на что из того, что мы когда-либо видели». «Ты не такой большой, ты такой большой». «Люди болеют, и многие люди боятся. То есть, я особо многого не боюсь. Раньше мы вместе сидели в машине. Это ничего ». «И у нас первый день дистанционного обучения.«Вы помните, как отменили школу. Вы вспомните маски, которые все должны были носить ». «Дайте мне еще одну. Надо начинать заново. Подожди.» «Но самое главное, вы помните, что в этом году дела нашей маленькой семьи в нашем маленьком уголке мира стали налаживаться». «Ты в порядке?» «Нам всегда было тяжело, но я всегда буду рад, что у вас будет еще один день, еще один шанс сделать его по-другому». «Никогда не забывайте, что дом — это не здание. Дом — это место, где находится ваша семья и люди, которых вы любите.”[ИГРАЕТ МУЗЫКА]
Семья 10 привычек счастливой семьи
Основатель и генеральный директорКристофер Роббинс разделяет значение Familius, почему у нас есть 10 привычек и как создать счастливую семью.
Почему семья?
Когда мне было 12 лет, мы с моим 92-летним дедушкой отправились в двухнедельный отпуск на пять крупнейших Гавайских островов — нас было только двое. Когда мы сели в самолет McDonnell Douglas DC-10, моя мать повернулась к моему отчиму и сказала: «Слепой ведет слепой.”
Из многих жизненных уроков, которые он преподал мне во время этих каникул, мой дед посоветовал мне выучить наизусть эту цитату Ральфа Уолдо Эмерсона:
«Посеешь мысль — пожнешь действие; посеешь действие — пожнешь привычку; посеешь привычку — пожнешь характер; посеешь характер и пожнешь судьбу ».
Я поделился этой цитатой со своей семьей и призвал их развивать здоровые мысли и привычки, чтобы они могли пожинать хороший характер и требовать более благополучной жизни.
Когда мы с женой Микеле запустили Familius, мы хотели сделать что-то важное и значимое. Мы видели прямое влияние как здоровых, так и вредных привычек в семье, а также положительные и отрицательные результаты этих привычек. Мы не наивны. У нас с Мишель девять детей. Я из любящего, но сломанного дома. Наш семейный опыт включал в себя как счастье и радость, так и моменты разочарования, разочарования и печали. И мы совершенно не ожидаем, что будем жить в блаженстве 24 часа в сутки, 7 дней в неделю.Это нереально и не соответствует истине смертности. Мы верим, что во всем есть противоположность, а у счастья есть противоположность — печаль.
Почему привычки?
Мы также считаем, что в основе счастливой семейной жизни лежат привычки, ведущие к счастью. Мы считаем, что большинство из нас уже понимают принципы, сформулированные в этой цитате Эмерсона. Задача состоит в том, чтобы посеять мысли и привычки, чтобы мы могли в конечном итоге пожинать плоды этих действий.
Мне никто никогда не говорил: «Знаешь, я действительно не хочу счастливой семьи.«Во всем мире у нас есть общий знаменатель — желание счастливой семьи, какой бы тип семьи она ни была. И в Familius мы не определяем, как должна выглядеть семья. Вместо этого мы призываем всех людей и все семьи принять привычки, которые, как мы считаем, помогут построить счастливую семью.
Ешьте вместе
Мы считаем, что семья, которая ест вместе, остается вместе. Еда связывает, и культуры во всем мире определили семейную трапезу как место встречи семей для обсуждения, обучения и решения проблем.Лишь некоторые из преимуществ семейного питания включают более низкий риск расстройств пищевого поведения, лучшую самооценку, более низкие показатели депрессии и даже более здоровое тело. Один раз в день обед для всей семьи, чтобы быть вместе, окажет огромное влияние на благополучие вашей семьи. Если вы боретесь с этой привычкой, обратите внимание на нашу книгу «Ешь, смейся, разговаривай: пособие по семейному ужину». Это фантастическая книга, наполненная легкими в приготовлении рецептами, разговорами и даже забавными играми, в которые можно поиграть за обеденным столом.
Исцелимся вместе
Я считаю, что мы обязаны оплакивать скорбящих. Все мы страдаем от трагедий, болезней, потерь и других проблем. Как родители, мы позволяем собственному сердцу выходить за пределы нашего тела, и мы чувствуем это, когда нашим детям больно. Находить время всей семьей на то, чтобы вместе исцеляться мягкими словами, жертвами, извинениями, прощением и другими способами, — это бальзамы для обеспокоенного тела, разума и духа.
Смейтесь вместе
Наука ясна: те, кто часто смеется, в среднем живут дольше.Веселые люди кажутся более устойчивыми к инфекциям и сердечно-сосудистым заболеваниям. Чувство юмора может быстро нейтрализовать стрессовую ситуацию и дать больше позитива и творчества перед лицом жизненных проблем. Когда вы столкнулись с семейной проблемой, найдите в ней юмор, и вы обнаружите, что ваша семья добавит этому моменту немного радости.
Учимся вместе
Мир намного больше, чем вы воспринимаете. Расширение знаний вашей семьи о мире и опыте меняет жизнь.Думали ли вы узнать о другой культуре, приготовив новый рецепт? Думали ли вы об изучении второго или третьего языка со своей семьей? Прививать детям любовь к обучению можно с собственного примера. Полюбопытствовать. Исследовать. Расширьте свою базу знаний. Бросьте вызов собственному невежеству. Сейчас самое время учиться. Бесконечное количество информации находится всего в одном клике. Вы обнаружите, что семья, которая учится вместе, имеет гораздо больше опыта, чтобы добавить счастья, чем семья, которая этого не делает.
Любим вместе
Это просто, правда? Любить. Мы узнали, что любовь — это глагол. Любовь требует действия. Как мы любим свои семьи и окружающих? Одна из самых простых и важных мер любви — это время. То, как вы проводите время с семьей, многое говорит о ваших приоритетах и, следовательно, о вашей любви. У всех нас есть дела, но любить свою семью и тех, кто нас окружает, проводить вместе вечер, сосредотачиваясь друг на друге, писать благодарственные письма или находить момент, чтобы искренне взглянуть на члена семьи и сказать: «Я люблю тебя и я. люби это .. . » заполняет метафорическое любовное ведро нашей семьи. Мы работаем, чтобы влюбиться, но без работы мы можем разлюбить. Чтобы любить, нужны ежедневные усилия, и это, пожалуй, самая важная из привычек нашей счастливой семьи в семье.
Играйте вместе
Почему дети так хорошо играют, но по мере взросления некоторые из нас забывают радости игры? Знаете ли вы, что игра снимает стресс, улучшает работу мозга, стимулирует творчество, улучшает отношения, увеличивает энергию (пока ваши внуки не вымотают вас), улучшает социальные навыки и даже помогает залечивать эмоциональные раны.Есть бесчисленное множество способов поиграть со своей семьей. Если вам нужно несколько идей, рассмотрите книгу Familius «Большая книга семейных игр», которая включает 101 игру, в которую вы и ваша семья можете играть лично или даже виртуально, используя только блокнот и бумагу.
Прочитать вместе
Как книжные издатели, мы немного неравнодушны к этой привычке. Когда вы в последний раз читаете рассказ вместе? Мои взрослые дети до сих пор помнят, как мы потратили один год на то, чтобы я прочитал вслух трилогию «Властелин колец».И моя семнадцатилетняя дочь будет периодически просить меня прочитать «Где дикие твари» и использовать мой «голос», чтобы читать «Да начнется дикий шум», одновременно трогая букву R и вытягивая гласные. Совместное чтение улучшает семейные узы и связи. Он расширяет словарный запас и дает возможность обсудить жизненные уроки и социальные навыки. Нет конца чудесным книгам, которые прекрасно читаются вслух. Заведите привычку читать для своей семьи и пусть они читают вам для счастливой семейной жизни.
Поговорим вместе
Мы часто слышим: «Можем ли мы просто поговорить?» Или: «Ты просто поговоришь со мной?» Иногда мы даже говорили: «Не могли бы вы прекратить говорить ?!» Эффективное общение может оказаться непростым делом. Эффективное общение требует большой практики и терпения. Это также требует привычки любить, потому что нам нужно искренне любить этого человека настолько, чтобы быть готовыми делать то, что необходимо для эффективного общения. Эффективное общение улучшает позитивное восприятие, налаживает отношения, увеличивает доверие и улучшает решение проблем.Общение требует навыков и практики. Подумайте, где вы можете быть слабыми в общении с семьей, и проведите небольшое исследование, чтобы помочь вам лучше общаться. Вы обнаружите, что ваша семья полюбит вас за это и может даже выслушать!
Работаем вместе
Работа — это слово из четырех букв, но, как мы узнали в школе, бесплатного обеда не бывает. Мои дети с некоторой любовью называют мою работу «опытом воспитания характера». Это правда. Привычка к работе создает среду, в которой можно использовать общие ценности, где навыки могут передаваться от одного человека к другому, где семьи могут научиться планировать, выполнять и видеть плоды своего труда.Один из важнейших атрибутов успеха — gri , способность проявлять настойчивость. Работа помогает нам учиться проявлять настойчивость даже в трудные времена. Есть много способов работать вместе: от семейного сада или строительства домика на дереве до поиска благотворительной организации, которая помогает строить дома для тех, кто в этом нуждается.
Давайте вместе
Эта привычка, Давайте вместе, вошла в нашу привычку в декабре 2020 года, и мы рады объявить об этом в этом сообщении в блоге. Я был разочарован годичной изоляцией от COVID и проблемами, которые эта пандемия создала для моей семьи, моего сообщества и всего мира.Я стал несколько подавленным. Но затем у меня была возможность во время каникул помочь нескольким людям, которые нуждались в помощи. Я начал размышлять о том, как отдача нашего времени, наших талантов и наших ресурсов на помощь другим изменила мое чувство изоляции и разочарования. Именно в те моменты, когда я служил и помогал другому, я чувствовал себя самым счастливым.
Я собрал команду Familius и сказал им, что нам нужно добавить «Давать вместе» в качестве десятой привычки. Если мы хотим сделать семьи счастливыми, я уверен, что нет лучшего способа, чем служить окружающим, в том числе своим семьям.Потеря себя в служении другим делает нас счастливыми, улучшает наше мировоззрение, способствует социальным связям и, честно говоря, заразительна. А когда вы даете вместе, вы применяете многие другие привычки — вы работаете, разговариваете, играете, любите, учитесь, смеетесь, исцеляете и часто даже едите вместе!
Добро пожаловать в семью
Familius считает, что самая важная работа, которую вы когда-либо будете делать, будет в стенах вашего собственного дома. Никакой успех не может компенсировать неудачи в доме.Итак, есть ли привычка Familius, которая, по вашему мнению, может способствовать успеху и счастью вашей семьи? Семейная жизнь — непростая задача. Но семья не предназначена для терпения; семья предназначена для наслаждения. И мы индивидуально должны сеять привычки, которые принесут радость. Мы надеемся, что вы найдете эти привычки и материалы, которые публикует Familius, полезными, когда вы будете работать над тем, чтобы помочь своей семье стать немного счастливее. Удачи!
Шари Лапена продолжает восхищаться «Несчастливой семьей»
Аманда Клоотс пишет самую сложную часть новой книги Ника Кордеро
Аманда Клоотс разговаривает с Чарльзом Трепани из USA TODAY о своей новой книге «Живи своей жизнью: моя история» о любви и потере Ника Кордеро.
Развлекайся! США СЕГОДНЯ
Автор Шари Лапена — мастер манипуляций. В своем последнем перелистывающем страницу триллере «Несчастная семья» (Книги Памелы Дорман, 368 стр., ★★★ ½ из четырех) , она снова на пике карьеры
Действие романа происходит в популярном сельском городке Лапены Эйлсфорд, штат Нью-Йорк, в долине реки Гудзон, к северу от Нью-Йорка. известный своим уровнем убийств, похож на столь же идиллический и в равной степени вымышленный город Кэбот-Коув «Она написала убийство», штат Мэн.Хотя Джессика Флетчер ничего не знает о Лапене.
Знакомьтесь, Мертоны.
Фред и Шейла Мертон — патриарх и матриарх богатой и состоятельной семьи в Эйелсфорде. Мы впервые встречаемся с ними в пасхальный понедельник, на следующий день после того, как они устроили праздничный ужин для своей семьи в своем первозданном поместье.
О, они тоже оказались мертвыми, забитыми и окровавленными на полу своего дома.
Кто убил Фреда и Шейлу Мертон и почему? Как оказалось, у большинства был мотив.
Всего 24 часа назад пара устроила пасхальный ужин. Присутствовали их старшая дочь Кэтрин и ее муж Тед, прекрасная профессиональная пара, она дерматолог, а он дантист. Екатерина всегда мечтала о семейном доме.
Затем есть их сын и средний ребенок, Дан, и его жена Лиза. Дэн между работой после того, как его отец продал свою успешную робототехническую компанию, оставив Дэна в тяжелом финансовом положении.
А младшая дочь пары, Дженна, художница и самая мятежная из детей, постоянно находится в опасности, что у нее отберут пособие.Она привела с собой своего нынешнего любовника Джейка, тоже художника.
Хотя Мертоны могут иметь общую ДНК, у них мало что общего. Если вы хотите получить от этой семьи тепло и заботу, приготовьтесь к разочарованию.
И, наконец, их стойкая домработница Ирена, которая раньше работала няней у детей. Она больше мать детей Мертонов, чем их собственная.
Подробнее: ‘The Final Girl Support Group’ — смекалистый летний слэшер от хоррор-хаунда Грэди Хендрикса
Подробнее: Обзор «Falling»: дебютный триллер бывшей бортпроводницы оправдывает ажиотаж
Как и многие семейные ужины , кнопки нажимаются, вспыхивают нервы и даже раздаются угрозы.Когда Фред делает неожиданное объявление за ужином, дети ошарашиваются. Вскоре, после напряженной и неудобной еды, дети и Ирена расходятся по своим домам.
На обед пропала сестра Фреда Одри, которая заболела гриппом. Не такая успешная, как ее старший брат, к тому же она не так уж и близка к семье. Одри должна была провести праздник со своей подругой Эллен и дочерью Эллен Роуз. Эллен — ее самый старый друг и ведущий. У Одри есть свои мысли о том, какими новостями якобы делятся в доме Мертонов, и она предвкушает грядущую драму.
Спустя мгновение после открытия начинаются обменные телефонные звонки и семейные встречи. Между братьями и сестрами образуются союзы и подозрения. Можно было бы подумать, что трагедия сплотит семью, но единственная связь этих детей — это их ненависть к безжалостному и временами психопатическому отцу, их слабовольная и отсутствующая мать чувствует себя немного лучше в глазах детей.
Даже тетя Одри намеренно и злонамеренно отрезана от оставшейся семьи.