10 базовых эмоций: Базовые эмоции — Общие дети, г. Воронеж

Базовые эмоции по Изарду — Психологос

ЧТО ТАКОЕ БАЗОВАЯ ЭМОЦИЯ?

Кэррол Э. Изард

​​​​​​​Нет такой классификации эмоций, которую приняли бы все исследователи поведения. Одни ученые признают существование базовых эмоций, другие оспаривают, предпочитая видеть в эмоциях лишь функцию перцептивно-когнитивных процессов (Mandler, 1975). Эти психологи в большинстве своем считают, что человек конструирует эмоции из своего жизненного опыта, что эмоции являются продуктом культуры, социализации и обучения. По их мнению, человек эмоции в необходимом количестве в зависимости от нужд ситуации и собственных способностей. Мне же думается, что о и об участии в этом процессе пер-цептивно-когнитивных процессов можно говорить только в контексте рассмотрения аффективно-когнитивных структур, описанных нами в главе 1.

Вот несколько критериев, на основе которых можно определить, является ли та или иная эмоция базовой:

1. Базовые эмоции имеют отчетливые и специфические нервные субстраты.

2. Базовая эмоция проявляет себя при помощи выразительной и специфической конфигурации мышечных движений лица (мимики).

3. Базовая эмоция влечет за собой отчетливое и специфическое переживание, которое осознается человеком.

4. Базовые эмоции возникли в результате эволюционно-биологических процессов.

5. Базовая эмоция оказывает организующее и мотивирующее влияние на человека, служит его адаптации.

Этим критериям отвечают эмоции интереса, радости, удивления, печали, гнева, отвращения, презрения и страха. Если интерпретировать как мимические проявления движения глаз и головы, то к этому списку можно добавить и эмоцию стыда. А если в качестве экспрессивного компонента рассматривать также и пантомимические проявления, то к фундаментальным эмоциям можно отнести и такую эмоцию, как смущение (застенчивость).

Что касается эмоции вины, то ее обычно относят к базовым эмоциям, хотя она и не имеет отчетливого мимического или пантомимического выражения. Вопрос о разграничении эмоций стыда, застенчивости и вины и возможности их отнесения к фундаментальным эмоциям представляет особую проблему. Отличительные особенности каждой из этих эмоций будут описаны в соответствующих главах, посвященных их детальному анализу. Пока же достаточно сказать, что эмоции стыда, застенчивости и вины являются базовыми, неотъемлемыми элементами человеческой натуры.

Исследователи выделяют и ряд других характеристик, которые необходимо учитывать при решении вопроса об универсальности той или иной эмоции (Ekman, 1984). Эти характеристики дополняют вышеназванные критерии, но ни в коем случае не заменяют и не отменяют их.

В частности, некоторые исследователи (Chevalier-Skolnikoff, 1973) указывают на то, что способы эмоционального выражения свидетельствуют о фундаментальности эмоции только в том случае, если прослеживается их филогенетическое происхождение. Или, говоря другими словами, при внимательном наблюдении можно увидеть сходство в экспрессивной мимике человека и других приматов.

Есть мнение, что в пользу фундаментальности эмоции свидетельствуют такие формы эмоционального выражения, которые включают в себя отчетливые изменения тона голоса (частоты колебания голосовых связок) или иные индивидуальные акустические характеристики. Некоторые психологи считают, что каждая эмоция имеет специфическое звуковое выражение.

Мимически базовая эмоция проявляет себя в течение ограниченного интервала времени. У взрослых этот интервал в среднем составляет от 1-2 до 4 секунд. Мимические выражения, длящиеся меньше трети секунды или больше 10 секунд, достаточно редки, и выход за границы этого временного диапазона чаще всего свидетельствует о том, что человек <изображает> эмоцию. Если мимическое выражение длится несколько минут, оно может вызвать спазмы лицевой мускулатуры (Ekman, 1984).

Временной аспект эмоциональных проявлений имеет свои характеристики. Любая мимическая реакция имеет латентный период (интервал времени от момента стимуляции до начала видимых проявлений реакции), период развертывания (от конца латентного периода до достижения максимального уровня проявления), период кульминации (во время которого эмоциональное проявление поддерживается на максимальном уровне) и период спада (от кульминации до полного угасания). Данные многочисленных исследований указывают на то, что, оценив одну или несколько временных характеристик, можно отличить искреннюю эмоцию от фальшивой, наигранной эмоции, поскольку эти характеристики варьируются в зависимости от ряда условий, таких как сила стимула, его стрессовое значение для индивида, актуальность тех или иных драйвов (голод, усталость и т.п.) и биологическая предрасположенность. Следует учитывать индивидуальные различия в уровне эмоциональных порогов, а также иметь в виду, что голод или усталость изменяют индивидуальный порог той или иной эмоции. Так, например, голодного человека разозлить легче, чем сытого.

Причины возникновения базовой эмоции, как правило, универсальны. Угроза реальной опасности вызывает страх у представителей самых разных культур. Однако что для японца хорошо — например, он будет гордиться сырой рыбой на обеденном столе, то для европейца, не знакомого с японскими обычаями и кухней, послужит источником совсем других эмоций.

Эмоциональные проявления имеют и некоторые другие характеристики, которые, однако, не имеют определяющего значения для отнесения эмоции в разряд базовых. К разряду таких характеристик относится интенсивность. Основываясь на интенсивности эмоционального проявления, можно судить об интенсивности переживания. Другой характеристикой эмоциональных проявлений является их контро-лируемость. В процессе социализации человек обучается сдерживать, подавлять некоторые формы эмоционального реагирования. Разумеется, при определенных условиях, например в случае внезапной угрозы, большой опасности, бывает крайне трудно сдержать или подавить соответствующую эмоциональную реакцию. Впрочем, независимо от обстоятельств, есть такие эмоциональные проявления, которые почти не поддаются контролю.

Классификация эмоций по К. Изарду

По К. Изарду выделяют 11 фундаментальных (базовых) эмоций:

1. Радость
2. Удивление
3. Печаль
4. Гнев
5. Отвращение
6. Презрение
7. Горе-страдание
8. Стыд
9. Интерес-волнение
10. Вина
11. Смущение

Все остальные эмоциональные состояния, по версии Изарда, являются производными или составными, т.е. возникают на основе нескольких фундаментальных. Смотри Базовые эмоции

Базовые эмоции

— можно ли считать все эмоции равными по значению или же некоторые из них являются более фундаментальными и выступают основными по отношению к другим?

Есть множество точек зрения на эти вопросы. Например, Уильям Джеймс считал, что эмоций существует столько, сколько имеется слов для их характеристики, и что каждой эмоции соответствуют присущие ей физиологические проявления. В наше время большинство ученых не разделяют позиции Джеймса, а некоторые даже заявляют о наличии лишь небольшого числа основных (базовых) эмоций. Кроме того, высказывается идея о том, что, хотя существует небольшой ряд первичных, или

основных, эмоций, есть еще огромное количество сложных эмоций, производных от базовых.

Деление эмоций на первичные (базисные) и вторичные — этот подход характерен для сторонников дискретной модели эмоциональной сферы человека. Однако разные авторы называют различное число базисных эмоций — от двух до десяти.

К. Изард называет 10 основных эмоций: гнев, презрение, отвращение, дистресс (горе-страдание), страх, вину, интерес, радость, стыд, удивление.

С его точки зрения, базовые эмоции должны обладать следующими обязательными характеристиками:

Однако сам Изард признает, что некоторые эмоции, отнесенные им к базовым, не обладают всеми этими признаками. Так, эмоция вины не имеет отчетливого мимического и пантомимического выражения. С другой стороны, некоторые исследователи приписывают базовым эмоциям и другие характеристики.

образующих основную мотивационную систему поведения человека (по К. Изарду)

Эмоция	Проявления в поведении	Причины активации	Функции
1. Интерес	Перемены обстановки, одушевленность, новизна	Заинтересованный человек выглядит воодушевленным, его внимание, взгляд и слух направлены на интересующий объект. Он переживает чувство захваченности, зачарованности, поглощенности	Играет мотивационную роль в формировании и развитии навыков, умений и интеллекта, обеспечивает работоспособность человека, социальный интерес играет большую роль в коммуникации. Повышает внимание, любознательность, поиск.
2. Радость	Социальные взаимодействия, преодоление препятствий, достижение целей. Связана с возможностью удовлетворить потребность.	Человек испытывает чувство психологического комфорта и благополучия, он становится увереннее в себе.	Радостные переживания способствуют формированию чувства привязанности и взаимного доверия между людьми
3. Печаль (горе, страдание)	Разнообразные проблемные ситуации, неудовлетворенные потребности, разочарование, смерть близких, неудачи в достижении целей и т.п.	Печаль может сопровождаться плачем или рыданиями. Опечаленный человек разговаривает мало и неохотно, темп его речи замедлен. Переживание печали описывается как уныние, грусть, чувство изоляции и одиночества.	Положительные социальные функции: переживание горя сплачивает людей, укрепляет дружеские и семейные связи. Печаль тормозит умственную и физическую активность человека, и тем самым дает ему возможность обдумать трудную ситуацию.
4. Гнев	Ограничения свободы, препятствия в достижении целей, неправильные или несправедливые действия окружающих, некоторые раздражающие факторы (боль, ощущение дискомфорта и т.п.)	В гневе человек чувствует, что у него «вскипает» кровь, лицо горит, мышцы напряжены. Чем сильнее гнев, тем больше потребность в физическом действии, тем более сильным и энергичным чувствует себя человек.	Гнев мобилизует энергию, необходимую для самозащиты, придает индивиду ощущение силы и храбрости. Уверенность в себе и ощущение собственной силы стимулируют индивида отстаивать свои права, то есть защищать себя как личность.
5. Отвращение	Физически и психологически вредные объекты, вызывающие неприятные ощущения, или потенциально опасные вещества. Кроме того, противоречие с какими-либо принципами или установками субъекта.	Человек стремиться отстраниться от неприятного объекта или устранить его.	Биологическая функция отвращения состоит в том, что оно мотивирует отвержение неприятных на вкус или потенциально опасных веществ. Мотивирующая роль заключается в установлении взаимосвязей между чрезвычайно широким кругом раздражителей, с одной стороны, и реакцией избегания — с другой.
6. Презрение	Неодобрение действий других людей, чувство собственного превосходства, победа, одержанная над соперником и т.п.	Сопровождается чувством ценности и значимости собственного «Я» по сравнению с «Я» другого человека, предполагает надменную или снисходительную манеру общения с объектом презрения.	Презрение служит положительным целям тогда, когда оно направлено на тех людей, которые его заслуживают.
7. Страх	Информация о реальной или воображаемой опасности. Неуверенность, дурные предчувствия. Боль, одиночество и «внезапное изменение стимуляции», внезапное приближение, необычность, высота, — то есть естественные сигналы опасности. В качестве активатора страха может выступать также неустойчивая привязанность.	Внимание резко сужается, заостряясь на объекте или ситуации, сигнализирующей нам об опасности. Страх ограничивает свободу поведения человека и сопровождается чувством неуверенности, незащищенности, , невозможности контролировать ситуацию.	Страх выполняет важные адаптивные функции, так как заставляет человека искать средства для защиты от возможного вреда.
8. Смущение	Ощущение беззащитности в ситуации социального взаимодействия.	Человек прячет глаза, отворачивается, улыбаясь при этом, и зачастую украдкой посматривает на смутившего его человека.	Адаптивные функции: смущение может уберечь ребенка от слишком близкого знакомства с незнакомыми объектами и небезопасным окружением.
9. Стыд	Осознание несоответствия помыслов, поступков человека не только ожиданиям окружающих, но и его собственным представлениям.	Переживая стыд, человек опускает или отворачивает голову, прячет взгляд, прикрывает глаза и заливается стыдливым румянцем.	Стыд побуждает индивида к приобретению навыков социального взаимодействия и способствует большему взаимопониманию между человеком и окружающими его людьми и большей ответственности пред обществом.
10. Вина	Нарушения неких, принятых человеком этических, моральных или религиозных стандартов.	Если человек чувствует себя виноватым, у него возникает желание загладить свою вину или хотя бы принести извинения человеку, перед которым он провинился.	Вина играет роль в воспитании социальной ответственности.
11. Удивление	Внезапное неожиданное событие.	Приостановление деятельности, активизация познавательной сферы.	Способствует освобождению от предыдущих эмоций и направляет на объект все когнитивные процессы.

Базовые эмоции по К. Изарду

Кэррол Изард (1923 г. р.) – американский психолог, автор дифференциальной теории человеческих эмоций.

По мнению психолога Кэррола Изарда, существует 10 базовых эмоций, каждая из которых обладает уникальными признаками.

10 базовых эмоций по Изарду

Положительные	Нейтральные	Отрицательные
Интерес	Удивление	Отвращение
Удовольствие		Гнев
		Презрение
		Горе
		Стыд
		Вина
		Страх

Интерес

Интерес – в связи с социальным образом жизни, интерес у человека – наиболее часто испытываемая положительная эмоция. Интерес – это та эмоция, которая помогает человеку развиваться как интеллектуально, так и физически. Благодаря эмоции «Интерес» человек получает новые знания, навыки и т. д. Эта эмоция имеет большое значение в развитии личности и общества в целом.

Удивление

Удивление – реакция на неожиданно произошедшее происшествие. Эмоция «Удивление» не имеет эмоционального знака (нейтральная эмоция). Удивление может перейти в Интерес. Главная цель данной эмоции – подготовить человека к внезапному событию и сосредоточить его внимание на объекте.

Отвращение

Отвращение – отрицательное эмоциональное состояние, которое вызвано взаимодействием с неприятным для человека объектом или субъектом. Эмоция «Отвращение» вызывает сильное желание избавиться от провоцирующих факторов.

Удовольствие

Удовольствие (радость) – положительная эмоция, которая возникает после того, как человек смог или в скором времени сможет удовлетворить актуальную потребность.

Функции эмоции «Удовольствие»:

1. Облегчает взаимодействие с другими людьми;
2. Повышает уверенность в себе;
3. Избавляет от стресса и негативных эмоций «Гнев», «Горе»;
4. Человек ощущает в себе силы справиться с любыми трудностями;

Гнев

Гнев – отрицательное эмоциональное состояние, как правило, вызванное неудачей на пути удовлетворения крайне важной потребности. Также гнев может быть спровоцирован личным оскорблением, обманом или принуждением совершить действие, которое не нравится субъекту. Гнев может перерасти в неконтролируемую форму – ярость.

Ярость – гнев, который нарастает до определенного момента, после чего происходит либо постепенный спад до полного успокоения, либо резкий скачок. Ярость возникает тогда, когда человек максимально не доволен сложившейся ситуацией и считает, что он сможет с ней справиться.

Презрение

Презрение – эмоциональное состояние, вызванное рассогласованием убеждений и поведения одного субъекта с убеждениями и поведением другого субъекта. Презрение – это эмоция, возникающая в межличностных отношениях. Эмоция «Презрение» необходима человеку для того, чтобы он почувствовал себя сильнее, образованнее или культурнее, чем презираемое лицо.

Горе

Горе (страдание) – реакция на негативные жизненные ситуации, связанные с временной (разлука) или постоянной (смерть) потерей любимого человека. Главная цель этой эмоции – приспособиться к жизни без любимого человека. Горе дает человеку умеренную негативную мотивацию, чтобы он начал решать накопленные проблемы.

Стыд

Стыд – эмоциональное состояние, которое вызвано несоответствием поведения или внешности не только с взглядами общества, но также и с собственными убеждениями о внешности или поведении. Эта эмоция провоцирует возникновения чувства беспомощности и ощущения собственной неадекватности.

Вина

Вина – эмоция, связанная с осуждением собственного поведения. Эмоция «Вина» сопровождается осуждением самого себя, неуверенностью, раскаянием, стыдом.

Страх

Страх – негативное эмоциональное состояние, вызванное получением информации о реальной или мнимой угрозе для жизни субъекта. Человек, испытывая эмоцию «Страх» лишь предполагает, что его жизнь находится под угрозой. Эмоция «Страх» оказывает огромное влияние на жизнь человека: его поведение, внешний вид, мышление, восприятие внешнего мира.

---

Предыдущая страница: Типы поведения человека в обществе

---

Психология

---

Избавьтесь от психологических проблем!

Звоните по номеру: +7 (918) 612-79-20

08:00-20:30

Подробнее на странице Психолог Полищук В. И.

Поделиться этой страницей

Фундаментальные эмоции (по К. Изарду)

Эмоция – это нечто, что переживается  как чувство  (feeling),  которое мотивирует, организует и направляет восприятие, мышление и действия.

В работах Дарвина и в трудах современных ученых эмоции отнесены к фундаментальным и одинаково проявляются у представителей разных культур.

Фундаментальные эмоции обеспечиваются врожденными нейронными программами. (Врожденный механизм проявления гнева предполагает оскал как демонстрацию готовности броситься на противника и укусить его; многие люди в гневе, напротив, стискивают зубы и поджимают губы, словно стремясь смягчить или замаскировать проявления гнева.)

Мимика призвана скрывать или замещать врожденные типы выражений эмоций и чрезвычайно различна у представителей разных социальных слоев.

К. Изард выделил следующие основные, «фундаментальные эмоции».

1. Интерес (как эмоция) – положительное эмоциональное состояние, способствующее развитию навыков и умений, приобретению знаний, мотивирующее обучение.
2. Радость – положительное эмоциональное состояние, связанное с возможностью достаточно полно удовлетворить актуальную потребность, вероятность чего до этого момента была невелика или во всяком случае неопределенна.
3. Удивление – не имеющая четко выраженного положительного или отрицательного знака эмоциональная реакция на внезапно возникшие обстоятельства. Удивление тормозит все предыдущие эмоции, направляя внимание на объект, его вызвавший, и может переходить в интерес.
4. Страдание – отрицательное эмоциональное состояние, связанное с полученной достоверной или кажущейся таковой информацией о невозможности удовлетворения важнейших жизненных потребностей, которое до этого момента представлялось более или менее вероятным, чаще всего протекает в форме эмоционального стресса.
5. Гнев – эмоциональное состояние, отрицательное по знаку, как правило, протекающее в форме аффекта и вызываемое внезапным возникновением серьезного препятствия на пути удовлетворения исключительно важной для субъекта потребности.
6. Отвращение – отрицательное эмоциональное состояние, вызываемое объектами (предметами, людьми, обстоятельствами и др.), соприкосновение с которыми (физиологические взаимодействие, коммуникация в общении и пр.) вступает в резкое противоречие с идеологическими, нравственными или эстетическими принципами и установками субъекта. Отвращение, если оно сочетается с гневом, может в межличностных отношениях мотивировать агрессивное поведение, где нападение мотивируется гневом, а отвращение – желанием избавиться от кого-либо или чего-либо.
7. Презрение – отрицательное эмоциональное состояние, возникающее в межличностных взаимоотношениях и порождаемое рассогласованием жизненных позиций, взглядов и поведения субъекта с жизненными позициями, взглядами и поведением объекта чувства. Последние представляются субъекту как низменные, не соответствующие принятым нравственным нормам и эстетическим критериям.
8. Страх – отрицательное эмоциональное состояние, проявляющееся при получении субъектом информации о возможной угрозе его жизненному благополучию, о реальной или воображаемой опасности. В отличие от эмоции страдания, вызываемой прямым блокированием важнейших потребностей, человек, переживая эмоцию страха, располагает лишь вероятностным прогнозом возможного неблагополучия и действует на основе этого (часто недостаточно достоверного или преувеличенного прогноза).
9. Стыд – отрицательное состояние, выражающееся в осознании несоответствия собственных помыслов, поступков и внешности не только ожиданиям окружающих, но и собственным представлениям о подобающем поведении и внешнем облике.
10. Смущение.

Из соединения фундаментальных эмоций возникают такие комплексные эмоциональные состояния, как, например, тревожность, которая может сочетать в себе страх, гнев, вину и интерес. Каждая из указанных эмоций лежит в основе целого спектра состояний, различающихся по степени выраженности (например, радость – удовлетворение, восторг, ликование, экстаз и т.д.).

Эмоция – одна из фундаментальных характеристик человека. Лишенный эмоциональных переживаний, человек не мог бы называться человеком.

Фундаментальные  эмоции  обеспечиваются  врожденными  нейронными  программами. Однако, взрослея, человек учится управлять врожденной эмоциональностью, в той или иной степени трансформировать ее. У человека, переживающего эмоцию, можно зафиксировать изменение электрической активности мышц лица, мозга, изменение в функционировании кровеносной и дыхательной систем. Эмоции  могут  омрачить  восприятие  окружающего  мира  или  расцветить его яркими красками, повернуть  ход  мыслей  к  творчеству или  меланхолии,  сделать  движения  легкими и плавными или, наоборот, неуклюжими. Каждая эмоция воздействует на человека по-своему.

Интерес – позитивная  эмоция, она  переживается  человеком чаще, чем  прочие  эмоции.  Играет важную мотивационную роль в формировании и развитии навыков, умений и интеллекта.

Интерес – единственная  мотивация,  обеспечивающая   работоспособность  человека и необходимая для творчества. Уже с первых дней жизни  человека  его  интерес может проявляться одним единственным мимическим  движением – приподнятыми  или  слегка  сведенными  бровями, перемещением взгляда по направлению к объекту, слегка приоткрытым ртом или поджатием губ. Оно кратковременно,  длится от ½ до 4-5 секунд,  тогда  как  само переживание  эмоции  обычно  длится дольше.

Заинтересованный человек выглядит воодушевленным, его внимание, взгляд и слух направлены на  интересующий  объект. Он переживает чувство захваченности, зачарованности, поглощенности. Феноменология интереса также характеризуется относительно высокой степенью  чувства  удовольствия и чувства  уверенности в себе и умеренной степенью импульсивности и напряжения. В паттерн эмоций, переживаемых в ситуации интереса, часто входит эмоция радости. Именно эмоция интереса  заставляет индивида в течение продолжительного времени заниматься определенным  видом деятельности  или выработкой определенного навыка. Интерес заставляет индивида дифференцировать и описывать те аспекты мира, которые он хотел бы познать и исследовать.

Эмоция интереса несет в себе три функции. Биологическая  заключается в том, что  интерес служит источником энергии для  поведения. Мотивационные функции можно  отнести  к одному из двух типов. Первый тип связан с внутренними процессами,  устремляющими   индивида  в  определенном направлении или к  определенной  цели. Второй тип связан с социальной мотивацией, то есть с тем процессом,  посредством которого эмоциональная  экспрессия  индивида мотивирует поведение окружающих  его и  взаимодействующих  с  ним  людей. Социальная  функция: человек – это прежде всего социальное  существо,  для  его  благополучия  и цивилизации требуется определенная степень социальной организации и порядка.

Эмоция интереса играет важную роль в мотивации успеха. Интерес необходим для развития навыков, именно он мотивирует деятельность человека, направленную на совершенствование врожденных способностей.

Радость – одна из простейших эмоций с точки зрения мимического выражения и возможности расшифровки этого выражения. Простейшая улыбка возникает в результате сокращения всего одной пары мышц – скуловых. Эти мышцы, сокращаясь, оттягиваются и слегка приподнимают уголки рта.
 
Радость заставляет человека с особой остротой ощутить свое единство с миром. Это обостренное чувство сопричастности, собственной принадлежности к миру. В состоянии радостного экстаза человек ощущает необыкновенную легкость, энергичность, ему хочется летать, и он порой действительно  ощущает себя  воспарившим, и тогда все приобретает для него иную перспективу, иное значение, иной смысл.

Социальная функция радости. Если общение с каким-то человеком  доставляет вам радость, то вы наверняка будете доверять этому человеку, полагаться на него. Формирование чувства привязанности и взаимного доверия между людьми является чрезвычайно важной функцией эмоции радости.

Биологическая функция радости. Когда мы испытываем радость,  все  системы  нашего организма функционируют легко и свободно,  разум  и  тело находятся в расслабленном состоянии, и этот относительный физиологический покой позволяет нам восстановить затраченную энергию.

Радость возникает спонтанно, когда человек достигает какой-то цели, добивается какого-то важного для себя результата.

Печаль. Психологической основой печали могут быть разнообразные  проблемные ситуации, с которыми мы сталкиваемся в повседневной жизни, неудовлетворенные первичные потребности, другие эмоции, а также образы, представления и воспоминания. Врожденное мимическое выражение печали характеризуется приподнятыми и сведенными к переносице внутренними концами бровей, поперечными морщинами на лбу и опущенными уголками рта. Главной и универсальной проблемой печали  является чувство утраты, возникающее в результате смерти любимого человека или разлуки с ним. Переживание печали обычно описывают как уныние, грусть, чувство одиночества и изоляции.

Эмоция печали выполняет ряд психологических функций. Переживание горя сплачивает людей, укрепляет дружеские и семейные связи; печаль тормозит умственную и физическую активность человека и тем самым дает ему возможность обдумать трудную ситуацию; она сообщает человеку и окружающим  людям о  неблагополучии, побуждает  человека  к  восстановлению  и  укреплению связей с людьми.

Существуют три способа регуляции печали: активация другой эмоции для устранения или снижения интенсивности переживаемой печали, когнитивная регуляция (переключение внимания и мышления)  и  моторная регуляция (путем напряжения произвольно управляемых мышц и физической активности).

Гнев. Чувство  психологической и физической  несвободы,  как правило,  вызывает  у  человека эмоцию гнева. Любое препятствие на пути достижения намеченной цели может  вызывать гнев.  Вынужденная временная приостановка деятельности воспринимается человеком как препятствие, ограничение, сбой.

Гнев бывает вызван нанесенным оскорблением, неправильными или несправедливыми действиями и поступками окружающих. Мимическое выражение гнева включает в себя весьма характерные сокращения лобных мышц и движения бровей. Брови опущены и сведены, кожа лба стянута, образуя на переносице или прямо над ней небольшое утолщение. У взрослого человека между бровями  пролегают глубокие вертикальные морщины. В гневе человек чувствует, что у него «вскипает» кровь, лицо горит, мышцы напряжены. Ощущение собственной силы побуждает его броситься  вперед, напасть на обидчика.  Чем сильнее гнев, тем больше потребность в физическом  действии,  тем  более  сильным  и  энергичным чувствует себя человек.

Гнев мобилизует энергию, необходимую для самозащиты, придает индивиду ощущение силы и храбрости. Уверенность  в  себе и ощущение собственной силы стимулируют индивида отстаивать свои права, то есть защищать себя как личность.  Таким образом, эмоция гнева выполняет полезную функцию. Кроме того, умеренный контролируемый гнев может использоваться в терапевтических целях для подавления страха.

Отвращение и презрение. Эмоция отвращения представляет собой дифференцированный аспект примитивного механизма избегания. Она уходит своими корнями в те древние отделы мозга, которые  обеспечивают  вкусовые ощущения и пищевое поведение.

Мимическое выражение отвращения безошибочно  распознается даже на лице младенца. Помимо нахмуренных бровей мы наблюдаем приподнятую верхнюю губу и опущенную нижнюю, в результате чего рот приобретает угловатую форму. Язык  слегка  высунут,  как будто выталкивая попавшее в рот неприятное вещество.

С возрастом человек начинает контролировать свои  мимические реакции, в том числе и реакцию отвращения. Человек не  только  учится скрывать  свое  отвращение или  прятать  его  за  выражением других  эмоций, но и обретает навык  «изображать»  отвращение, когда на самом деле не испытывает его. С помощью одного мимического движения можно дать кому-то понять, что нечто в его поведении вызывает у нас отвращение.

Биологическая функция отвращения состоит  в том, что оно мотивирует отвержение неприятных на вкус или потенциально опасных веществ. Оно также играет мотивирующую роль в установлении взаимосвязей между чрезвычайно широким кругом раздражителей, с одной стороны, и реакцией избегания – отвержения – с другой.

Отвращение заставляет нас избегать потенциально  неприятных  объектов  или  «скверных ситуаций» без их непосредственного воздействия на наши органы чувств. С помощью  мимического выражения отвращения или отдельных мимических движений человек сигнализирует другому человеку о том, что тот должен изменить свою внешность, манеры или поведение, в противном случае рискует быть отвергнутым. Эмоция отвращения, вероятно, играет роль и в поддержании гигиены тела. Люди испытывают отвращение к грязной одежде и запаху грязного тела, как своего, так и чужого. Отвращение играет определенную роль и в установление стандартов сексуального поведения. Человек может испытывать отвращение к самому себе, что приводит к снижению самооценки и к самонеприятию.

Эмоция презрения связана с чувством превосходства. В эволюционной перспективе презрение выступало  своеобразным   средством  подготовки индивида или  группы к встрече с опасным противником. Все предрассудки и так называемые «хладнокровные» убийства вызваны презрением.

Ситуации, активирующие гнев, зачастую одновременно активируют эмоции отвращения и презрения. Комбинацию этих трех эмоций можно рассматривать как триаду враждебности.

Страх и тревога. Страх – это эмоция, о которой многие люди думают с ужасом. Человек может переживать страх в самых разных ситуациях, но все они  ощущаются,  воспринимаются человеком как ситуации, в которых под угрозу поставлено его спокойствие или безопасность. Интенсивное переживание страха запоминается надолго.

Существует ряд стимулов и ситуаций, на которые мы  биологически  предрасположены  реагировать  страхом. Это боль, одиночество и внезапное изменение стимуляции. Но по мере приобретения опыта человек начинает бояться самых разных ситуаций, явлений и объектов. Когда человек испытывает страх,  его  внимание  резко сужается,  заостряясь  на  объекте  или ситуации, сигнализирующей нам об опасности.

Интенсивный страх  создает эффект «туннельного восприятия», то есть существенно ограничивает восприятие, мышление и свободу выбора. Кроме того, страх  ограничивает  свободу  поведения  человека. В страхе человек перестает принадлежать себе, он движим одним единственным стремление – устранить угрозу, избежать опасности. Страх иногда вызывает оцепенение, полную неспособность к движению.

Второй непосредственный эффект страха – его способность  мотивировать бегство – вполне понятен и объясним. Значит, реакция оцепенения и бегства выполняют защитную функцию. Не существует более сильной мотивации для  поиска безопасной среды существования, чем страх. Умеренно выраженная эмоция страха помогает нам избегать ситуаций, угрожающих нашему физическому и психическому «Я». По наблюдению этолога Эйбла-Эйбесфельда, страх заставляет индивида искать помощи.

Техники управления страхом

1. Десенситизация. Разработана Уолпом в 1969 году. Направлена на снижение индивидуальной чувствительности к объектам и ситуациям, вызывающим у индивида страх, с помощью релаксации при неоднократном представлении устрашающих стимулов.
2. Имплозивная терапия, или терапия «взрыва». Пациента просят представить наиболее травмирующее событие из его жизни с помощью специальных диагностических опросов.
3. Моделирование. Техника предполагает наблюдение за опытом чужого переживания и его имитацию.
4. Техника взаиморегуляции эмоций. Для  того чтобы научиться контролировать свой страх, нужно тренировать в себе способность к переживанию и выражение эмоций, противостоящих страху.

Смущение. В смущении человек, как правило, отворачивается от собеседника, прячет глаза, одним словом, старается избежать прямой социальной стимуляции. Переживание смущения сопровождается острым чувством собственной неадекватности и, возможно, чувством неполноценности. Эмоция смущения часто сопровождается переживанием разнообразных, как положительных, так и отрицательных эмоций. Эмоция смущения может нести в себе адаптивные функции. Она может уберечь ребенка от слишком близкого знакомства с незнакомыми объектами и небезопасным окружением. Она также оказывает регулирующее воздействие на вегетативную нервную систему, предотвращая ее перевозбуждение.

Крайние проявления смущения имеют дезадаптивное значение. Застенчивость существенно ограничивает круг дружеского общения и тем самым лишает человека социальной поддержки. Кроме того, смущение ограничивает любознательность и препятствует исследовательскому поведению, особенно в социальных ситуациях. Если положительные компоненты смущения могут исполнять адаптивные функции, то отрицательные компоненты обнаруживают тесную взаимосвязь с депрессией и тревогой.

Стыд. Переживая стыд, человек  опускает или  отворачивает голову, прячет взгляд, прикрывает глаза и заливается  стыдливым румянцем, который зачастую обостряет переживание стыда, поскольку привлекает к лицу  внимание как самого человека, так и  окружающих его людей. Отчеты о физиологических реакциях, сопровождающих переживание стыда, свидетельствуют о возбуждении симпатической нервной системы. Стыд  заставляет человека почувствовать себя ничтожным, беспомощным и несостоятельным, вконец проигравшимся неудачником. Иногда даже искренняя похвала может вызвать у человека стыд.

Эмоция стыда исполняет двоякую функцию. Способность к стыду означает, что индивид склонен учитывать  мнения  и чувства  окружающих его  людей. Таким образом, стыд способствует большему взаимопониманию между человеком и окружающими его людьми и большей ответственности перед обществом.  Кроме того, стыд  побуждает индивида к приобретению навыков,  в том числе и навыков социального взаимодействия. Стыд обнажает «Я», делает прозрачным «границы эго». Но в то же время развивает навыки самоконтроля и обучения самостоятельности. Противостояние стыду и его преодоление помогают человеку в обретении чувства личностной идентичности и психологической свободы.

Для противостояния стыду люди используют защитные механизмы  отвращения, подавления и самоутверждения. Человек, неспособный противостоять переживанию стыда, почти наверняка обречен на печаль и даже на депрессию.      

Вина ложится на сердце тяжелым грузом. Она стимулирует мыслительные процессы, как правило, связанные с осознанием провинности и с перебором возможностей для исправления ситуации. Испытывая вину, человек низко склоняет голову или прячет глаза. Переживание вины сопровождается гложущим ощущением собственной неправоты по  отношению к другому человеку или к самому себе. Для переживания вины характерны высокая степень напряжения, умеренная импульсивность и снижение уверенности в себе.

Специфическая функция вины заключается в  том,  что она  стимулирует человека исправить ситуацию, восстановить нормальный  ход  вещей. Без вины и стыда  люди не соблюдали бы нормы морали и этики. Эмоция вины играет роль в развитии личностной и социальной ответственности; вина или ожидание вины напрямую связаны с необходимостью и желанием соблюдать правила честной игры. Эмоция вины помогает почувствовать страдания, боль и мучения обиженного нами человека, она заставляет искать подходящие слова и поступки, способные избавить человека от причиненной нами боли. Вина  заставляет чувствовать ответственность и таким образом  содействует росту личности, ее зрелости и психологической состоятельности.   
 
Эмоции необходимы для выживания и благополучия человека. Не обладая эмоциями, то есть не умея испытывать радость и печаль, гнев и вину, мы не были бы в полной мере людьми. Эмоции стали одним из признаков человечности. Эволюционное значение эмоций состоит в том, что они обеспечили новый тип мотивации, новые поведенческие тенденции, большую вариативность поведения, необходимые для успешного взаимодействия индивида с окружающей средой  и для успешной адаптации.

И. Изард. Теория дифференциальных эмоций

Изард И. «Эмоции человека» М., 1980. С. 52-71.

Теория дифференциальных эмоций восходит к богатому интеллектуальному наследию и претендует на родство с классическими, работами Дьюшена, Дарвина, Спенсера, Кьеркегора, Вундта, Джемса, Кэннона, Мак-Даугала, Дьюмаса, Фрейда, Радо и Вудвортса, а также с более современными работами Якобсона, Пиннота, Маурера, Гельгорна, Боулби, Симонова, Экмана, Холта, Сингера и многих других.

Все эти ученые, представляя различные дисциплины и точки зрения, склонны в целом верить в центральное значение эмоций для мотивации, социальной коммуникации, познания и действия. Однако за идеологическое обоснование теории более ответствен современный автор — Силван Томкинс, чья блестящая двухтомная работа «Аффект, воображение, сознание» будет часто цитироваться по ходу этой книги. Теория дифференциальных эмоций получила свое название из-за центрации на отдельных эмоциях, которые понимаются как отличающиеся переживательно-мотивационные процессы. Эта теория имеет в своей основе пять ключевых допущений:

1. Девять фундаментальных эмоций образуют основную мотивационную систему человеческого существования.
2. Каждая фундаментальная эмоция обладает уникальными мотивационными и феноменологическими свойствами.
3. Фундаментальные эмоции, такие, как радость, печаль, гнев и стыд, ведут к различным внутренним переживаниям и различным внешним выражениям этих переживаний.
4. Эмоции взаимодействуют между собой — одна эмоция может активировать. усиливать или ослаблять другую.
5. Эмоциональные процессы взаимодействуют с побуждениями и с гомеостатическими, перцептивными, когнитивными и моторными процессами и оказывают на них влияние.

Эмоции как основная мотивационная система

Теория дифференциальных эмоций признает за эмоциями функции детерминант поведения в широчайшем диапазоне от насилия и неумышленного убийства, с одной стороны, и самопожертвования — с другой. Эмоции рассматриваются не только как основная мотивирующая система, но и как личностные процессы, которые придают смысл и значение человеческому существованию.

Шесть систем в организации личности

Личность — это сложная организация шести систем: гомеостатнческой, эмоциональной, перцептивной, когнитивной, моторной и системы побуждений. Каждая система имеет определенную степень автономности или независимости, но все они соотнесены между собой. Гомеостатическая система является сетью взаимосвязанных систем, которые действуют автоматизированно и бессознательно. Основными среди них являются эндокринная и сердечно-сосудистая системы, которые, взаимодействуя с системой эмоций, влияют на личность. Гомеостатические механизмы рассматриваются как вспомогательные по отношению к эмоциональной системе, некоторые регуляторы метаболизма, такие, как гормоны, важны и для регуляции и для возникновения.

Система побуждений основана на тканевых изменениях и обеспечивает информацию о потребностях тела. Наиболее общие побуждения — голод, жажда, секс, поиск комфорта и избегание боли. Побуждения важны как основа выживания, но при обычных обстоятельствах (после того как потребности выживания и комфорта удовлетворены) побуждения (за исключением секса и боли) психологически значимы лишь в той мере, в какой они влияют на эмоции.

Наиболее важны для функционирования личности и для социального взаимодействия четыре системы: эмоциональная, перцептивная, когнитивная и моторная. Эти четыре системы совместно формируют основу уникального человеческого поведения. Продуктивность человека является производной гармоничного взаимодействия этих четырех систем. Неэффективное же поведение и дезадантации — результат нарушения или неправильного осуществления системного взаимодействия.

Четыре типа мотивационных феноменов

Согласно теории дифференциальных эмоций шесть систем личности создают четыре основных вида мотивации: побуждения., эмоции, аффективно-когнитивное взаимодействие и аффективно-когнитивные структуры. Побуждения являются результатом изменения в тканях, происходящего обычно циклично. Эмоции рассматриваются как переживательно-мотивационные феномены, имеющие адаптивные функции. Аффективно-когнитивное взаимодействие — это мотивационное состояние, возникающее из-за взаимодействия между аффектом или комплексом аффектов и когнитивными процессами. Такие взаимодействия многочисленны и меняются в зависимости от конкретных отношений субъекта с окружающей средой. Аффективно-когнитивные структуры являются результатом повторяющегося взаимодействия отдельного аффекта или комплекса аффектов с некоторым набором или конфигурацией знаний. Сложная аффективно-когнитивная структура может образовывать аффективно-когнитивную ориентацию, более глобальную личностную черту, комплекс черт или диспозицию, например интроверсию. Любой из этих четырех основных типов мотивации может являться в течение некоторого времени основной детерминантой поведения. Таксономия аффектов и их взаимодействия представлена в таблице 1.

Из этой таблицы можно видеть, что, когда есть взаимодействие аффектов и добавляются аффективно-когнитивные структуры и ориентации, схема человеческой мотивации и переживаемых феноменов становится максимально сложной.

Понятие аффективно-когнитивной структуры очень похоже на «идеоаффективную организацию» Томкинса (Tomkins, 1962). Оно подобно также установке в понимании Катц и Стотланда (Katz, Stotland, 1959), имеющей трехчленную структуру и содержащей аффективный, когнитивный и поведенческий компоненты, причем аффективный компонент интерпретируется как «центральный аспект установки, так как он наиболее близок к оценке объекта» (р. 429).

В теории дифференциальных эмоций, а также в эмипирических исследованиях, ведущихся с позиций той теории, считается необходимым концептуально разграничить эмоции, побуждения и феномены, описываемые как аффективно-когнитивные структуры. Эти аффективно-когнитивные структуры состоят из динамических и относительно стабильных отношений между аффектом (эмоцией, побуждением, с одной стороны, и определенными когнитивными процессами, с другой).

Таксономия аффектов и взаимодействий аффектов

I. Фундаментальные эмоции (а)	II. Побуждения- телесные ощущения (б)	III. Аффективно-когнитивные структуры или ориентации(б)
1. Интерес-возбуждение	1. Голод	1. Интроверсия-экстраверсия
2.Удовольствие-радость	2. Жажда	2. Скептицизм
3. Удивление	3. Усталость-сонливость	3. Эгоизм ( самомнение)
4. Горе-страдание	4. Боль	4. Решительность
5. Гнев-ярость	5. Секс	5. Невозмутимость
6. Отвращение-омерзение
7. Презрение-пренебрежение
8. Страх-ужас
9. Стыд-застенчивость в
10. Вина-раскаяние
А. Эмоция-эмоция	IV.Взаимодействия Б. Эмоция-побуждение	В. Эмоция-аффективно-когнитивные структуры
Диады:	Диады:	Диады:
1. Интерес-удовольствие	1. Интерес-секс	1. Интерес-интроверсия
2. Горе-гнев	2. Интерес-удовольствие-секс	2. Интерес-удовольствие-интроверсия
3. Страх-стыд ( из 10 фундаментальных эмоций можно образовать 45 диад)(45)	( к каждой фундаментальной эмоции и к каждой диаде эмоций может быть добавлено одно или несколько побуждений)	( к каждой фундаментальной эмоции и к каждой диаде эмоций может быть добавлена одна или несколькоаффективно-когнитивных структур)
Триады:	Триады эмоций и драйвов:	Триады эмоций и аффективно-когнитивная структура:
1. Удивление-интерес-удовольствие	1. Боль-страх-стыд-гнев( к каждой триаде эмоций может быть добавлено одно или несколько побуждений)	1.Удивление-интерес-удовольствие-эгоизм( к каждой триаде эмоций может быть добавлена одна или несколько когнитивных структур)
2. Горе-гнев-отвращение
3. Страх-стыд-вина( из 10 фундаментальных эмоций можно образовать 120 триад)

К каждому из этих взаимодействий, представленных в колонках А-В можно добавить гомеостатические функции, познавательные и моторные действия. Это образует эмоционально-когнитивное взаимодействия:

Г. Примеры эмоционально-когнитивных взаимодействий:

1. интерес-экстраверсия-мышление

2. интерес-удовольствие-интроверсия-воображение

3. гнев-отвращение-презрение-экстраверсия-« недружелюбные мысли»

а) Почти для всех фундаментальных эмоций дано 2 термина. Это сделано для того, чтобы показать изменчивость фундаментальных эмоций по интенсивности.

б) Это не исчерпывающий список.

в) Имеются некоторые основания для разделения стыда и застенчивости, но эмпирической основы пока нет.

г) Любое взаимодействие, представленное в колонках А-Г может быть либо гармоничным, либо конфликтным.

Ряд эмпирических исследований основных типов мотиваций был проведен с помощью шкалы дифференциальных эмоции (Izard, Dougherty, Bloxom, Kotsch, 1974). Эта методика надежно измеряет десять эмоций и некоторые побуждения и аффективно-когнитивные ориентации. (В качестве примеров исследований с использованием этих шкал см. Izard, 1972; Marshall, Izard. 1972а; Izard, Caplan, 1974; Schultz, 1976; Schwartz et al., 1976.)

Эмоции и эмоциональная система

Важным допущением теории дифференциальных эмоций является признание особой роли отдельных эмоций в жизни человека. Исследователи, занимающиеся прикладной психологией — инженерной, педагогической или клинической, — так или; иначе приходят к пониманию специфичности отдельных эмоций. Люди, с которыми они работают, испытывают именно счастье, гнев, страх, печаль или отвращение, а не просто «эмоцию». Современная практика отходит от использования таких общих терминов, как «эмоциональная проблема», «эмоциональное нарушение» и «эмоциональное расстройство». Психологи пытаются анализировать отдельные аффекты и аффективные комплексы и воздействовать на них как на различные мотивационные феномены в жизни индивида.

Определение эмоции.

Теория дифференциальных эмоций определяет эмоцию как сложный процесс, имеющий нейрофизио-логический, нервно-мышечный и феноменологический аспекты. На нейрофизиологическом уровне эмоция определяется по электрохимической активности нервной системы, в частности, коры, гипоталамуса, базальных ганглиев, лимбической системы, лицевого и тройничного нервов. На нервномышечном уровне эмоция— это прежде всего мимическая деятельность, а вторично — пантомимические, висцерально — эндокринные и иногда голосовые реакции. На феноменологическом уровне эмоция проявляется либо как сильно мотивированное переживание, либо как переживание которое имеет непосредственную значимость для субъекта. Переживание эмоции может создавать в сознании процесс совершенно независимый от познавательных процессов.

Когда нейрохимические процессы через врожденные программы вызывают комплексные мимические и соматические проявления, а с помощью обратной связи эти проявления становятся осознанными, появляется отдельная фундаментальная эмоция, которая одновременно является и мотивирующим и смыслообразующим переживанием. Феноменологически положительные эмоции имеют врожденные характеристики, которые склонны усиливать чувство благополучия, поддерживать его и побуждать к нему. Они облегчают взаимодействие с людьми, а также понимание ситуаций и связей между объектами. Отрицательные эмоции ощущаются как вредные и трудно переносимые и не способствуют взаимодействию. Как уже указывалось, хотя определенные эмоции склонны быть положительными, а другие — отрицательными, эти термины не могут применяться жестко к каким-либо эмоциональным переживаниям без рассмотрения их в жизненной ситуации.

Эмоции как система.

Теория дифференциальных эмоции представляет эмоциональные элементы как систему, так как они взаимосвязаны и динамическими, и относительно стабильными способами. Некоторые эмоции в силу природы лежащих в их основе врожденных механизмов организованы иерархически. Дарвин (Darwin, 1872) заметил, что внимание может постепенно изменяться, переходя в удивление, а удивление — «в леденящее изумление», напоминающее страх. Подобно этому, Томкинс (Tomkins, 1962) доказал, что градиенты стимуляции, вызывающей интерес, страх и ужас, представляют иерархию, где градиент, необходимый для появления интереса, наименьший, а для ужаса — наибольший. Например, новый звук заинтересовывает ребенка. Если при первом предъявлении незнакомый звук будет достаточно громким, он может напугать. Если звук очень громкий и неожиданный, он может вызвать ужас. Другая характеристика эмоций, которая входит в их организацию как системы, — очевидная, полярность, между некоторыми парами эмоций. Исследователи от Дарвина (Darwin, 1872) до Плутчика (Plutchik, 1962) наблюдали полярность и приводили доказательства в пользу ее существования. Радость и печаль, гнев и страх часто рассматриваются как противоположности. Другие возможные полярные эмоции — интерес и отвращение, стыд и презрение. Подобно понятиям положительных и отрицательных эмоций, понятие полярности не должно рассматриваться как жестко определяющее взаимоотношения между эмоциями.

Противопоставление не всегда означает отношение взаимного исключения— «либо-либо». Противоположности иногда связаны друг с другом, или одна из них вызывается с помощью другой (например, «слезы радости»). Определенные эмоции, иные, чем пары полярных противоположностей, могут также при определенных обстоятельствах иметь взаимосвязи. Интерес может сменяться страхом, презрение может переходить в радость и возбуждение, вызывая «воинственный энтузиазм» (Lorenz, 1966). Две или несколько фундаментальных эмоций, взаимодействуя с некоторым набором когниций, могут образовывать аффективно-когнитивную структуру или ориентацию. Описательный термин «аффективно-когнитивная ориентация» представляется полезным для анализа определенных личностных черт. Например, комбинация интерес — страх, связанная с пониманием того, что избегание опасности и риск сами по себе могут быть развлечением, приводит к аффективно- когнитивной ориентации поиска переживаний. Однако комбинация интерес — страх может быть связана с риском как компонентом исследовательской деятельности, и в этом случае аффективно-когнитивная ориентация будет представлять собой любознательность.

Есть и другие факторы, которые помогают определить эмоции как систему. Так, все эмоции имеют некоторые общие характеристики. Все эмоции, отличаясь от побуждений, не цикличны: ничто не вызывает интерес, отвращение или стыд два-три раза в день соответственно пищеварению или метаболическим процессам. Все эмоции воздействуют на побуждение и другие системы личности, усиливая или уменьшая различные мотивации. Например, эмоции отвращения, страха или горя могут редуцировать или совершенно подавлять сексуальное влечение. Даже поведение, мотивированное гомеостатическими механизмами, постоянно подвергается влиянию таких эмоций, как радость, страх, горе» гнев.

Ограничения эмоциональной системы.

Томкинс (Tomkins, 1962) обнаружил, что существуют определенные врожденные ограничения эмоциональной системы и они, в свою очередь» влияют на степень детерминированности поведения человека. В то же самое время свобода присуща самой природе эмоций и эмоциональной системы. Более полное обсуждение материалов этого и следующего абзацев см. у Томкинса (Tomkins, 1962, р. 108—149).

(а) Эмоциональную систему по сравнению с двигательной человеку трудно контролировать. Эмоциональный контроль, возможно, успешнее достигается с помощью мимики и двигательного компонента эмоции в сочетании с такими когнитивными процессами, как воображение и фантазия.

(б) Эмоции, привязанные к влечениям и возникающие лишь благодаря им, ограничены в свободе, например, как в случае, когда радость вызывается только едой.

(в) Существуют ограничения эмоциональной системы благодаря синдромному характеру ее неврологической и биохимической организации. Когда возникает эмоция, вовлекаются все компоненты эмоциональной системы, причем с очень большой скоростью.

(г) Память о прошлой эмоциональном опыте накладывает другое ограничение на эмоциональную свободу. Яркие эмоциональные переживания прошлого, представленные в памяти и в мыслях, могут сдерживать или, наоборот, побуждать человека.

(д) Другое ограничение свободы эмоций может налагаться природой объекта эмоции, как, например, в случае безответной любви. (е) Эмоциональное общение ограничено своего рода запретом смотреть в лицо, особенно в глаза, друг другу.

(ж) Другой фактор, ограничивающий эмоциональное общение, — сложные взаимоотношения между языком и эмоциональиой системой. Мы не научены точно выражать свои эмоциональные переживания.

Степени свободы эмоциональной системы.

Описывая роль эмоций, Томкинс заключает: «Причина без эмоции бессильна, эмоция без причины слепа. Сочетание эмоции и причины гарантирует высокую степень человеческой свободы» (Tomkins, 19G2, р. 112.). Хотя большинство людей не достигает точности в осознании своих эмоций, сложность эмоциональной системы тем не менее способствует увеличению компетентности человека. Эмоциональная система обладает десятью типами свободы, не присущими системе побуждений.

1. Прежде всего, это свобода во времени: не существует основного ритма или цикла, как у побуждений.
2. Эмоции обладают свободой интенсивности, тогда как побуждения характеризуются повышением интенсивности до тех пор, пока они не будут удовлетворены.
3. Эмоция имеет значительную свободу плотности, с которой она действует (плотность эмоции — продукт ее интенсивности и продолжительности).
4. Свобода эмоциональной системы такова, что эмоция может возникать из-за «вероятности события». Благодаря этому эмоция гарантирует предвосхищение, являющееся центральным процессом при обучении. Например, эмоция страха заставляет избегать огня ребенка, который когда-то обжигался. Эмоция может также предвосхищать благоприятные события.
5. Эмоциональная система обладает свободой объекта. Хотя эмоции, возбуждающиеся влечениями, обладают ограниченным набором объектов, которые могут эти влечения удовлетворить, соединение эмоций с объектами через знание чрезвычайно расширяет набор объектов положительных и отрицательных эмоций.
6. Эмоция может быть связана с конкретным видом опыта— мышлением, ощущением (сенсорикой), действием и т. д.
7. Эмоции свободны для комбинации с другими эмоциями и для их модуляции и подавления.
8. Существует большая свобода. В способе возбуждения и угашения эмоций, как правило, большинство людей стараются сделать максимальными положительные эмоции и минимальными — отрицательные, но даже различные аспекты одной и той же деятельности могут вызывать пли гасить и отрицательные и положительные эмоции.
9. Эмоции относительно свободны в возможности замещения объектов привязанности. (Именно трансформация эмоций, а не влечений, связывается с фрейдовским понятием сублимации.)
10. Эмоции обладают огромной свободой с точки зрения целевой ориентации или возможных альтернатив реакций. Согласно Томкпнсу, «то, что вызывает положительные эмоции, обычно имеет самоподкрепляющее действие; и ситуации и объекты, которые вызывают положительные эмоции, широко распределены в пространстве» (Tomkins, 1962, р. 139).

Вспомогательные системы.

Две другие биологические системы функционируют как вспомогательные по отношению к эмоциональной системе. Это — ретикулярная система ствола мозга, которая регулирует изменения уровня нейронной активности, и автономно иннервируемая висцерально-эндокринная система, контролирующая такие акты, как гормональная секреция, сердечный ритм, частота дыхания и т. д. Висцерально-эндокринная система помогает организму подготовиться к направленному действию, обусловленному эмоцией, и помогает поддерживать и эмоцию и это действие.

Эмоциональная система редко функционирует в полной независимости от других систем. Некоторые эмоции или комплексы эмоций фактически всегда появляются и взаимодействуют с перцептивной, когнитивной и двигательной системами, и эффективное функционирование личности зависит от баланса в деятельности различных систем и их интеграции. В частности, так как эмоция любой интенсивности имеет тенденцию организовать действие организма как целого, все физиологические; системы и органы до некоторой степени включаются в эмоцию.

Активация эмоций нервной системой.

Активация представляет собой изменения в нервной системе, которые порождают эмоциональный процесс, сопровождающийся в своей кульминации субъективным переживанием специфической эмоции. Эти изменения отличаются от тех внутренних и внешних феноменов, которые их обусловливают и которые рассматриваются обычно как «причины» или «детерминанты» эмоции.

Томкинс (Tomkins, 1962) доказал, что нервная активация всех эмоций может быть описана с помощью принципа плотности нервного возбуждения. Он показал, что некоторые эмоции постоянно проявляются при повышении нейронной стимуляции, некоторые — при ее уменьшении, а некоторые — при достижении, ею устойчивого уровня. Сингер (Singer, 1974) предложил операционализировать принцип Томкинса, переведя его в термины относительной способности усваивать информацию, перерабатываемую индивидом.

Кроме того, нейронные механизмы, относящиеся к специфическим эмоциям, могут быть генетически запрограммированы к избирательному восприятию определенных воздействий. Предполагается, что избирательное восприятие действует по-разному в различном возрасте и на различных стадиях развития, зависит от зрелости эмоциональных механизмов индивида и способности субъекта преобразовывать условия, вызывающие эмоцию. Нейрофизиологические феномены, сопровождающие нервную активацию и ведущие к переживанию эмоции, будут обсуждены далее.

Причины эмоции.

В дополнение к проблеме активации встает вопрос о причинности эмоций в более общем смысле: что же детерминирует эмоцию? Какие внутренние и внешние явления и условия вызывают изменения в нервной системе, ведущие к возникновению эмоции? Эмоции обладают бесчисленным множеством детерминант. Поскольку они будут более подробно обсуждены в главах, связанных с определенными фундаментальными эмоциями, здесь они будут затронуты лишь в общем виде. Три типа взаимоотношений субъекта и окружающей среды и пять типов индивидуальных процессов, влияющих на нейронную активацию эмоции, представлены в следующем списке.

А. Взаимоотношения субъекта с окружающей средой, которые вызывают эмоцию:

1. Восприятие, следующее за стимуляцией, являющееся производным от избирательной активности рецептора или чувственного органа.
2. Восприятие окружающей среды (прежде всего, ориентировочный рефлекс).
3. Спонтанное восприятие, или активность, присущая воспринимающей системе.

Б. Индивидуальные процессы, которые могут вызывать эмоции:

Память (как активная, так и испытанная).

1. Воображение.
2. Образное и предвосхищающее мышление.
3. Проприоцептивные импульсы от пантомимической или другой двигательной активности.
4. Эндокринная деятельность, воздействующая на нервный или мышечный механизм эмоции.

В теории дифференциальных эмоций мимика и обратная связь от мимической активности играют чрезвычайно важную роль в эмоциональном процессе и в эмоциональной регуляции. Однако люди, описывая сильные эмоции, обращаются, скорее, к изменениям в висцерально-эндокринной системе (например, говорят «внутреннее чувство»), нежели к проприоцептивным и кожным импульсам, возникающим при мимической деятельности. На это существует ряд причин.

Лицо как источник испытываемых в эмоциях чувств.

Больше ста лет тому назад Ч. Дарвин (Darwin, 1872) заложил основу исследования роли мимических комплексов в эмоциях. На основе его наблюдений можно сделать вывод о том, что выразительное поведение является либо последовательностью эмоций, либо их регулятором. Рассматривая регуляторную функцию выразительного поведения, Дарвин утверждал: «Свободное выражение эмоции с помощью внешних признаков усиливает ее. С другой стороны, подавление настолько, насколько возможно, всех внешних проявлений смягчает нашу эмоцию» (р. 22). Это положение Дарвина стало шагом к гипотезе о роли обратной связи в эмоциях. Можно было бы ожидать широкого и интенсивного изучения вслед за Дарвином роли в эмоциях соматической системы и, в частности, выражения лица, однако вместо этого умами психологов завладели представления Джемса (James, 1884, 1890) и направили внимание исследователей эмоций на автономную систему и висцеральные функции.

Гипотеза о природной обратной связи.

Джемс сформулировал в теории эмоций гипотезу об обратной связи, но не так, как это сделал Дарвин. Джемс определял эмоцию как восприятие телесных изменений (в основном висцеральной природы), производимых стимульной ситуацией. Так, он рассматривал эмоцию как индивидуальное сознание ощущений, вызываемых такими феноменами, как сердцебиение и прерывистое или быстрое дыхание. В теории Джемса (James, 1884) нашло место, однако, и действие поперечно- полосатой мускулатуры, понимаемое как телесное изменение. После описания определенных висцеральных 31 железистых реакций, включенных в эмоцию, Джемс замечает:

«И что не менее важно, но менее признано, поскольку этому факту не уделялось до сих пор специального внимания,—это непрерывное взаимодействие произвольной мускулатуры с нашими эмоциональными состояннями. Даже когда нет изменений.., ее внутреннее напряжение меняется, удовлетворяя требованиям каждого появляющегося настроения, и ощущается как разница напряжJames, 1884, р. 192.)

Однако эта идея Джемса в течение долгого времена не получала своего развития. Видимо, произошло это из-за объединения многими исследователями позиций Джемса и Ланге (Lange,. 1885). Ланге же полагал, что эмоция состоит из вазомоторных изменений во внутренних и железистых органах и что секреторные, моторные, когнитивные и переживаемые феномены лишь вторичные аффекты. Если не считать нескольких оставшихся незамеченными работ (F. H. Allport, 1924; Jacobson, 1929), можно сказать, что роль соматической системы и мимической обратной связи в эмоциях игнорировалась на протяжении последующих, семи десятилетий. (Более подробно об истории гипотезы обратной связи см.: Izard, 1971, р. 114—119, 401—406).

Теория Джемса—Ланге быстро завоевала популярность. Психологи явно удовлетворились объяснением, следующим из этой теории, что субъект «печален, потому что он плачет; боится» потому, что он бежит». (Заметим, что эти примеры демонстрируют феномены широкой обратной связи.) Постепенно в теории? эмоции Джемса—Ланге (Lange, 1885; Wenger, 1950) понятие телесных изменений, сопутствующих эмоции, стало синонимичным висцеральной деятельности, иннервированной автономной нервной системой. Теория Джемса—Ланге была подвергнута критике со стороны виднейшего физиолога Кэннона (Cannon, 1927), который провел серию успешных экспериментов с денервацией висцеральных, органов экспериментальных животных. Опыты Кэннона показали, что:

(а) отделение внутренних органов от центральной нервной системы не изменяет эмоциональное поведение;

(б) внутренние органы реагируют слишком интенсивно и слишком медленно для того, чтобы быть источником эмоционального ощущения;

(в) одни и те же висцеральные изменения возникают при различных эмоциональных состояниях и при неэмоциональных состояниях и

(г) искусственно вызванные висцеральные изменения, типичные для определенных эмоций, этих эмоций не вызывают.

Аргументы Кэннона и их обоснованность оказались достаточно убедительны, но они не являлись критическими для гипотезы обратной связи. Фактически работы Кэннона реально поддерживали и эту гипотезу и позицию теории дифференциальных эмоций, которая исключает висцеральные акты из эмоционального процесса и отводит им роль дополнительной системы. Больше того, доказательство того, что можно наблюдать возбуждение-симпатической нервной системы (висцеральной) при неэмоцнональных состояниях, согласуется с понятием относительной независимости эмоции и висцерального возбуждения, принятом в теории дифференциальных эмоций.

Мандлер (Mandler, 1975) дает детальный анализ критики, Кэннона, не соглашаясь с двумя первыми пунктами Кэннона, и принимая два последних. Поддерживая взгляд на эмоцию как сочетание возбуждения автономной нервной системы, с одно) стороны, и когниций, с другой, он утверждает, что возбуждение автономной нервной системы вместе с когнитивной интерпретацией условий, вызывающих возбуждение, способствует появлению эмоции и что именно возбуждение обеспечивает «теплоту» или «окрашенность» эмоционального переживания. Аргументы Мандлера против первых двух утверждений Кэннона не имеют достаточного эмпирического подтверждения. Пытаясь опровергнуть положение Кэннона о том, что эмоциональное переживание происходит более быстро, чем возбуждение автономной нервной системы, и поэтому ему предшествует, он пишет, что «эмоциональные стимулы — это знакомые стимулы, которые могут вызывать непосредственно некоторый аспект эмоционального ответа» (р. 99, курсив мой — Л. И.). Соглашаясь с тем, что «эмоциональные» ответы могут возникать и при отсутствии возбуждения, он считает, что «знакомые стимулы» могут способствовать «автономному воображению», которое и вызывает «эмо- циональные ответы». Надо сказать, что кроме того, что представление об эмоции без возбуждения противоречит основному положению Шехтера— Мандлера, оно не представляется правдоподобным в эволюционной перспективе. Если организм должен был бы формировать связь между стимулом и автономным возбуждением, прежде чем он смог бы быстро на него среагировать в критических ситуациях, его шансы выжить должны были бы существенно снизиться.

Соматическая система, мимическая обратная связь и дифференциация эмоций.

Несмотря на убедительную критику Кэнноном. гипотезы висцеральной обратной связи, большинство исследователей, занимающихся эмоциями, продолжали изучать автономную нервную систему и висцеральные процессы. Одним из исключений был Ф. Г. Олпорт, впервые рассмотревший соматическую систему и обратную связь от деятельности поперечно- полосатой мускулатуры как критический фактор в детерминации того, какая специфическая эмоция будет переживаться.

Особое значение мимики и мимической обратной связи было впервые подчеркнуто Томкинсом (Tomkins, 1962) и затем Гельгорном (Gellhorn, 1964). На языке Томкинса (Tomkins, 1962) эмоции— это в основном мимические ответы. Он утверждал, что проприоцептивная обратная связь от выражений лица, трансформируясь в осознанную форму, создает ощущение или осознание эмоции.

Поскольку нервы и мышцы лица значительно более тонко дифференцированы по сравнению с внутренними органами, выражения лица и их обратная, связь являются значительно более быстрыми ответами, чем висцеральные, играющие вторичную роль в эмоции, обеспечивая лишь основу или аккомпанимент для отдельных выражений лица.

Гельгорн (Gellhorn, 1964) предложил очень подробный анализ взаимоотношений между проприоцептивными мимическими, и пантомимическими импульсами и субъективным переживанием эмоции; проприоцептивные сигналы от лица направляют в кору возбуждения через задние отделы гипоталамуса, что сопровождает эмоцию. Таким образом, проприоцептивные импульсы «играют важную роль в сложных взаимоотношениях между стволом мозга, лимбической системой и новой корой. Они вносят вклад в разнообразие кортикальных комплексов возбуждения, которые лежат в основе специфических эмоций» (р. 466). Гельгорн не говорил о причинной роли мимических сенсорных стимулов в возникновении эмоций, но он, как Дарвин, Джеме и Олпорт, утверждал, что они являются регулятором эмоции.

Представление об эмоциональном процессе в теории дифференциальных эмоций

Основываясь на выводах Дарвина и ранних работах Джемса, Ф. Оллпорта, Томкинса и Гельгорна, Изард выдвинул гипотезу о том, что мимические комплексы — один из интегральных компонентов эмоции. Хотя выражение лица — часть эмоции или эмоционального процесса, ни оно, ни какой-либо другой взятый отдельно компонент не образуют эмоции. В его теории эмоция состоит из трех взаимосвязанных компонентов:

1. нейронной активности мозга и соматической нервной системы;
2. деятельности поперечно-полосатой мускулатуры, или мимической и пантомимической экспрессии и обратной связи «лицо—мозг», и
3. субъективного переживания. Каждый компонент обладает достаточной автономностью, поэтому в некоторых необычных условиях он может быть оторван от других, но, как правило, эти три компонента взаимозависимы и взаимодействуют друг с другом в эмоциональном процессе.

Функции нервной системы в активации эмоции.

Теория дифференциальных эмоций постулирует постоянную представленность эмоции в сознании. Внутреннее пли внешнее событие изменяет градиент нейронной стимуляции, а также активность лимбической системы и сенсорной коры. Импульсы от коры или от лимбических структур (возможно, таламуса) направляются гипоталамусу. Гипоталамус играет заметную роль в дифференциации эмоций, определяя, на какое выражение лица будет произведено воздействие. От гипоталамуса импульсы следуют к базальным ганглиям, которые организуют нейронное сообщение для изменения мимического выражения. Это сообщение передается через моторную кору. При фундаментальной эмоции импульсы от моторной коры через лицевой (VII черепной) нерв определяют специфическое выражение лица. Тройничный (V черепной) нерв проводит сенсорные импульсы (возможно, через задние отделы гипоталамуса) в сенсорную кору. Наконец, корковая интеграция обратной связи от выражения лица образует субъективное переживание эмоции. Эмоциональный процесс, возможно, также включает и другие сложные взаимоотношения между новой корой и лимбическими структурами. Функции висцеральной системы. Трехкомпонентное определение эмоции не включает в себя деятельность автономно иннервируемых висцеральных органов. Но теория дифференциальных эмоций не исключает важности гомеостатических механизмов, или автономно-висцерально-эндокринных процессов, в качестве вспомогательных систем. Эндокринно-гормональная, сердечнососудистая и дыхательная системы очень важны, в частности при поддержании и углублении эмоции

Тот факт, что эндокринно-гормональная система обычно возбуждается при эмоции, внес путаницу в понимание роли внутренних органов. Когда возникает эмоция и мимическая обратная связь обеспечивает различные данные для специфического эмоционального переживания, индивид довольно точно определяет происходящие автономно-висцеральные изменения (сердцебиение, покраснение кожи, «слабость» желудка или потливость ладоней). Такие изменения висцеральной деятельности обычно связываются с эмоцией, и, поскольку такие изменения требуют большего внимания индивида, чем импульсы, исходящие от лица, легче сделать вывод, что они-то и являются реальной «причиной» эмоции, или, по крайней мере, частью эмоционального процесса. Другая причина ошибочного понимания деятельности автономно- висцеральной системы состоит в том, что осознание изменения выражения лица или мимической обратной связи фактически совпадает во времени с осознанием субъективного переживания специфической эмоции. Переживание эмоции без мимической экспрессии. Одним из вариантов процесса активации эмоции может быть эмоциональный процесс, экспрессивное выражение которого частично или полностью подавлено. Например, в некоторых ситуациях выражение гнева является нарушением социальных норм. Тогда субъект волевым усилием подавляет все внешние проявления, которые сигнализируют о гневе. Тем не менее он все равно может испытывать гнев. Это объясняется следующим образом.

Во-первых, выражение гнева может реально возникать, но быть столь кратковременным, что не воспримется наблюдателем. Хаггард и Айсакс (Haggard, Isaacs, 1966) продемонстрировали существование таких, «микромоментных выражений». Такие выражения и дают обратную связь, требуемую для возникновения субъективного переживания. Больше того, некоторые исследования (Schwartz, Fair, Greenberg, Freedman, Klerman, 1974) показали, что субъекты, зримо представляющие ситуацию, вызывающую эмоцию, демонстрируют предсказуемые изменения в напряжении лицевых мышц (на электромиограмме), даже когда на лице не появляется никакого выражения.

Во-вторых, субъект может испытывать гнев даже тогда, когда моторные импульсы от подкорковых центров полностью блокируются, предотвращая любое движение или изменение в мышцах. В этом случае активация эмоции происходит, видимо, потому, что эфферентное (моторное) сообщение, хотя и не воздействует на мышцы лица, тем не менее направляет сенсорные импульсы, которые стимулируют эмоционально-специфичную обратную связь, идущую обычно от мимического выражения. Таким образом, обратная афферентация, или внутренняя петля, заменяет обычную эфферентно- афферентную (внешнюю) петлю.

В-третьих, через процесс типа классического обусловливания субъект может выработать связь между отдельным проприоцептивным комплексом раздражителей, свидетельствующих о выражении гнева, и субъективным переживанием гнева. В этом случае «память» или «чувства», соответствующие гневу, могут заменять реальное выражение и эмоциональный процесс вновь будет полным за счет петли обратной афферентации.

Подавление экспрессивного выражения заставляет нервную систему проделывать огромную работу — блокировать нормальный эмоциональный процесс, осуществлять его окольным путем. Постоянное использование такого непрямого процесса активации эмоции может вести к психосоматическим или психологическим отклонениям.

Мимика без эмоционального переживания.

При некоторых условиях обратная связь от выражения отдельной эмоции может не достигнуть сознания, и поэтому не возникнет эмоциональное переживание. Процесс подавления, в силу которого экспрессия не будет репрезентирована в сознании, может сам существовать как сильная эмоция. Например, сильная эмоция интереса может поддерживать высокоинтенсивную когнитивную деятельность, мешающую конкурирующей эмоции достичь сознания. Подавление может также вести к появлению сильного побуждения. Так, голод может заставить человека есть вещи, которые обычно вызывают у него отвращение и отвергаются (будет подавлена эмоция отвращения).

Два вывода следуют из вышеизложенных рассуждений.

Во-первых, когда начальные нейронные и экспрессивные компоненты эмоции не достигают полной корковой интеграции и осознания, в нервной системе остается неизрасходованная энергия. Эта энергия может быть направлена в ретикулярную формацию ствола мозга с повышением в результате неспецифической активации активности автономно иннервируемых органов. Хроническое повторение этих эффектов может вести к развитию психосоматических симптомов.

Во-вторых, если нейронный и экспрессивные компоненты достигают определенного уровня интеграции, появляющееся субъективное переживание может храниться в некоторой системе типа системы памяти. В этом случае субъективное переживание может проявляться спустя некоторое время:

(а) как функция стимулов, связанных с этим переживанием,

(б) через активный процесс восстановления или

(в) за счет спонтанной нервной активности.

Такая задержка эмоционального переживания подобна отсрочке эмоции в понимании Томкинса (Tomkins, 1962).

Как уже указывалось, при обычных условиях мимическое выражение, или определенный комплекс изменений напряжения соответствующих мышц лица, ведет к эмоциональному переживанию. Ситуации, в которых отдельное выражение лица не ведет непосредственно к эмоции, по-видимому, редки. Исключением из этого правила являются произвольные выражения.

Произвольные выражения и эмоция.

Произвольные выражения, проявляющиеся при социальной коммуникации, могут не активировать эмоциональный процесс по двум причинам: либо потому, что произвольные и непроизвольные выражения включают различные нервные структуры, либо потому, что сенсорная обратная связь может блокироваться одним из уже описанных процессов подавления. Социальная улыбка — один из примеров произвольного выражения, которое может не только не вызвать. радости, но и не соответствовать эмоциональному переживанию. Тем не менее открытое и преднамеренное использование специфического произвольного выражения для активации соответствующего субъективного переживания может быть эффективным,, если индивид хочет испытывать это чувство и если подавляющие процессы не слишком сильны.

Мимическое выражение и регуляция эмоционального переживания.

Из теории эмоционального процесса следует, что выражение лица, когда оно соответствует выражению фундаментальной эмоции, может играть роль в контроле или регуляции эмоционального переживания.

Немало выдающихся теоретиков и исследователей эмоций приходили к сходным выводам. Дарвин утверждал, что свободное выражение эмоции («посредством наружных признаков») усиливает ее, тогда как подавление внешнего выражения снижает («смягчает») ее (Darwin, 1872, р. 22.). Джемс считал, что если субъект не выражает эмоцию, то «она умирает», и что субъект может «преодолеть нежелательную эмоцию», если будет последовательно использовать внешние движения противоположной желательной эмоции. Похожие мнения выражали и другие психологи (Dumas, 1948; Jacobson, 1967; Pesso, 1969; Gellhorn, 1964, 1970). Однако, несмотря на общее признание того, что изменения позы и выражения лица изменяет эмоциональное переживание, почти нет экспериментов, проверяющих это предположение (Laird, 1974). В этих исследованиях простые манипуляции лицевыми мышцами по инструкции экспериментатора не вызывали перехода от выражения к переживанию. Однако эти исследования не отвергают действенность экспрессии, проявляемой по желанию самого субъекта, или экспрессии, действующей вместе с соответствующим воображением или знанием.

Относительная независимость эмоционального процесса.

Согласно теории дискретных эмоций эмоциональный процесс может осуществляться относительно независимо от любых когнитивных процессов. Однако когнитивные процессы взаимодействуют с эмоциональными почти непрерывно. В дополнение к обычным взаимодействиям, которые влияют на аффективно-когнитивные процессы, существуют и взаимодействия, имеющие место лишь тогда, когда индивид принимает решение подавить мимическое выражение. Реализация такого решения снижает интенсивность субъективного переживания отдельной эмоции и повышает автономную активность, что может переживаться как «стресс», «напряжение» или просто как дискомфорт. Как уже говорилось, подавлению выразительного компонента эмоции может способствовать когнитивная или моторная деятельность индивида. В то же время из-за действия подавляющих процессов субъективное переживание может не возникнуть. Таким образом, хотя когнитивные процессы могут влиять на эмоциональные, они сами не являются необходимой частью эмоций. Нейронное сообщение от изменения мимики следует по врожденным путям в кору, где интеграция этой информации способствует возникновению субъективного переживания эмоции без влияния когнитивных процессов.

Тем не менее важность знания в мотивации и в поведении трудно переоценить. Когнитивная система включается непосредственно после начала эмоционального процесса. Такие когнитивные процессы, как память и воображение, часто ведут к возникновению эмоции (Singer, 1974). Влияние эмоциональной и когнитивной систем друг на друга является реципрокными, воздействуя через баланс или через превалирование одной над другой на эффективность личностного функционирования.

Двигательная деятельность, так же как и когнитивная, может привести к активации эмоции. Существует немало способов, какими двигательная деятельность влияет на эмоции: например, усталость может снизить пороги отрицательных эмоций, расслабление — повысить их. Эффективное функционирование личности основывается на сбалансированном и гармоничном взаимодействии эмоциональной, когнитивной и двигательной систем при необходимой поддержке со стороны других жизненных систем и при оптимальном учете окружающей среды, в частности социального контекста.

Определения некоторых терминов в теории дифференциальных эмоций.

В качестве заключения и словаря теории дифференциальных эмоций далее приводятся определения некоторых ключевых терминов.

Эмоция (фундаментальная, отдельная) — это сложный феномен, включающий в себя нейрофизиологический и двигательно-выразительный компоненты и субъективное переживание. Взаимодействие этих компонентов в интраиндивидуальном процессе образует эмоцию, являющуюся эволюционно-биогенетическпм явлением; у человека выражение и переживание эмоции врожденно, общекультурально и универсально.

Комплексы эмоций — это комбинация двух или нескольких фундаментальных эмоций, которые при определенных условиях склонны появляться одновременно или в одной и той же последовательности и которые взаимодействуют таким образом, что все эмоции в комплексе имеют некоторое мотивационное воздействие на индивида и его поведение.

Побуждение — это мотивационное состояние, вызываемое изменениями в тканях организма. Примерами побуждений являются голод, жажда, усталость и т. д. Мотивационная интенсивность всех побуждений, исключая боль, по своей природе циклична. Два побуждения — боль и секс — обладают некоторыми характеристиками эмоций.

Аффект — это общий неспецифический термин, который включает все вышеперечисленные мотивационные состояния и процессы. Таким образом, аффективная сфера состоит из фундаментальных эмоций, комплексов эмоций, побуждений и их взаимодействия. Аффективная сфера также охватывает состояния или процессы, в которых один из аффектов (например, эмоция) взаимосвязан с когнитивным процессом.

Взаимодействие эмоций — расширение, ослабление или подавление одной эмоции другой.

Взаимодействие эмоции и побуждения — мотивационное состояние, характеризуемое усилением, ослаблением или подавлением побуждения эмоцией или эмоции побуждением.

Взаимодействие с аффектом. Аффект интенсифицирует, ослабляет, блокирует или изменяет качество перцептивного процесса, когнитивного процесса или деятельности.

Аффективно-когнитивная структура или ориентация представляет собой связь аффекта или комплекса аффектов с образами, словами или мыслями.

Действие или поведение. Поведение — это общий термин, который широко использовался в разных психологических традициях. Бихевиористы применяли этот термин для обозначения наблюдаемых реакций, но многие ученые использовали его в определении любых организмических функций — аффективных, когнитивных или двигательных. Автор этой книги предпочитает избегать изолированное употребление этого термина, если есть возможность уточнить поведение как сердечно-сосудистое, перцептивное, когнитивное или двигательное. Кроме того, в книге понятию поведения предпочитается синонимичный термин — действие. Действие относится к двигательным актам (включая голосовые, т. е. речь), отличающимся от включенных в выразительный компонент эмоции. Действие отличается от аффективных состояний и процессов. Таким образом, эмоции, эмоциональные комплексы и побуждения рассматриваются не как поведение или действие, а как мотивационные феномены, лежащие в основе поведения.

Фундаментальные (базовые, первичные) эмоции » Психология

Психологи очень часто пользуются таким понятием как фундаментальные (базовые, первичные) эмоции. Ведь эмоция считается фундаментальной, если она имеет свой собственный механизм возникновения (специфический внутренне детерминированный нервный субстрат), выражается вовне особыми мимическими или нервно — мимическими средствами и является субъективным переживанием (т.е. имеет феноменологическую качество).
К фундаментальным эмоциям относятся — 10 базовых эмоций: пять положительных и пять отрицательных.

Положительные эмоции:

1. Интерес (любопытство, заинтересованность) — эмоциональное состояние, способствует развитию навыков, умений, получению знаний, мотивирует обучение. Интерес — положительная эмоция, мотивирующая обучение, развитие навыков и умений, творческие устремления.

2. Радость — эмоция, при которой мы становимся уверенными в себе, начинаем понимать, что живем не зря, что наша жизнь полна глубокого смысла. Мы чувствуем себя лю бимимы, нужными, мы довольны собой и миром. Мы полны энергии, мы уверены в том, что преодолеем любые трудности. Радость — положительное эмоциональное возбуждение, возникающее при появлении возможности достаточно полно удовлетворить актуальную потребность, вероятность чего до этого момента была невысокой или неопределенной.

3. Удивление порождается резким изменением стимуляции. Причиной возникновения являются внезапные, неожиданные события. Удивление — резкое повышение нервной стимуляции, возникающей вследствие какого-то неожиданного события. Возникновение данной эмоции способствует мгновенной ориентации всех познавательных процессов на объект, вызвавший удивление.

4. Стыд характеризуется осознанием несоответствия собственных мыслей, поступков и внешности не только ожиданиям других людей, но и собственным представлениям о должном поведении и внешний образ. Стыд возникает как переживание несогласованности (действительной или только кажущейся) между нормой поведения и фактическим поведением, прогнозирования осуждая или резко негативной оценки окружающих. Стыд мотивирует желание спрятаться, исчезнуть.

5. Вина — интенсивное чувство собственной неправоты отношении человека или группы людей. Вина может ощущаться по себе, когда человек понимает, что ее поступок вступает в противоречие с ее характером. Вина стимулирует мыслительные процессы, связанные с осознанием вины и поиском путей исправления ситуации. Вина — эмоция, похожая на стыд, поскольку также возникает в результате рассогласования ожидаемой и реального поведения. Однако стыд могут породить какие-либо ошибки, вина же возникает при нарушениях морального характера, причем в ситуациях, в которых человек чувствует личную ответственность.

Отрицательные эмоции:

1. Горе в своем составе преимущественно эмоцию печали, а главной причиной является потеря (временная — разлука, постоянная — смерть), реальная, мнимая, физическое или психо — логическая. Горе способствует укреплению социальных связей и группового единства. Горе — эмоция, обусловлено комплексом причин, связанных с непоправимыми жизненными потерями.

2. Гнев — эмоциональное состояние, протекающее в форме аффекта и вызываемое внезапным возникновением значительного препятствия на пути удовлетворения чрезвычайно важной для субъекта потребности, имеет стенический характер. Гнев может вызвать желание наказать, может способствовать мобилизации сил, породить чувство уверенности в правильности собственных действий.

3. Отвращение — эмоциональное состояние, его вызывают объекты (предметы, люди, обстоятельства и т.д.)., Столкновение с которыми (физическое взаимодействие, общение и т.д.) входит в противоречие с нравственными или эстетическими принципами и установками субъекта. Отвращение, что сочетается с гневом, в личных отношениях может мотивировать агрессивное поведение, желание избавиться кого-то или чего-то. Отвращение часто возникает вместе с гневом, но имеет собственные признаки и иначе субъективно переживается.

4. Презрение — это холодная эмоция, поведение, суп — роводжуе эту эмоцию, не вызывает общественного одобрения. Пренебрегая человека, мы чувствуем превосходство над ней. Это больше, чем равнодушие, презрение всегда пресыщено по — чутьем ценности и значимости собственного»Я» по сравнению с» Я» другого человека. Презрение — эмоция, отражает потерю другим человеком или целой группой своей значимости для индивида, переживания последним своей преимущества по сравнению с ними.

5. Страх — эмоция, возникающая в ситуациях угрозы биологическому или социальному существованию человека и направленная на источник настоящей или воображаемой опасности. Индивид в психологическом состоянии страха, как правило, меняет свое поведение. Страх вызывает у человека депрессивное состояние, беспокойство, стремление избежать неприятной ситуации, иногда парализует ее деятельность. Страх — переживание, обусловленное получением прямой или косвенной информации о реальной или мнимой угрозы, ожидание неудачи при выполнении действия, обусловленной ситуацией, которая возникла. Считается, что страх является одной из сильнейших негативных эмоций. Страх может парализовать человека, и наоборот, — мобилизовать ее энергию.
Некоторые авторы выделяют интеллектуальные эмоции, иногда их называют эмоциями высшего порядка ввиду их непосредственной связи с процессом творчества как уровнем деятельности человека. Важными интеллектуальными эмоциями есть сомнение, уверенность, догадка, удивление, удовольствие и др.. Интеллектуальные эмоции могут быть как положительными, так и отрицательными.

Свою классификацию эмоциональных процессов С.Л. Рубинштейн построил на трех уровнях:
1. Уровень органической эмоциональной чувствительности — связан с органическими потребностями. Это эмоциональная окраска, эмоциональный тон ощущений.
2. Уровень предметных чувств — выраженный в сознательном переживании отношения человека к миру (через отношение к определенному предмету). Сюда относятся интеллектуальные, эстетические, моральные и другие эмоции, которые различают за-висимости от того предметной сферы, к которой адресованы.
3. Уровень обобщенных мировоззренческих чувств. Это юмор, ирония, чувство трагического, комического, возвышенного и т.д.., Которые могут выступать в качестве более или менее отдельные состояния, но в основном отражают мировоззренческие установки человека.

По функциональному признаку, содержанием которой является оценка смысла различных явлений жизни, выделяются две группы эмоциональных явлений: ведущие и производные.
Ведущие эмоции сигнализируют о смысле предмета определенной потребности. Они предшествуют деятельности и обеспечивают преобразование предмета потребности в мотив. К этому классу относятся биологические, социальные и собственно психологические эмоции.
Производные эмоции возникают уже в процессе деятельности и проявляют отношение индивида к тому, что способствует или препятствует удовлетворению его потребностей. Такие эмоции возникают в конкретных ситуациях и оценивают смысл явлений, обусловленных отношением субъекта к ведущему мотиву текущей деятельности. Это, например, эмоции успеха — неуспеха, сигнализирующие индивиду о степени успешности его деятельности. В свою очередь, производные эмоции делятся на констатируемые, предсказательные и обобщающие.
Констатируемые эмоции «обозначают» успешные или неуспешные попытки индивида достичь цели, предсказательные — функционируют в ситуациях, неоднократно повторяются. Основываясь на констатируемые, они сигнализируют о возможном результате того или иного варианта действия. Обобщающие эмоции взаимодействуют с ведущими и стимулируют деятельность при предвидении быстрого успеха или тормозят при предвидении возможных трудностей и неудач.
По структурному признаку эмоциональные явления делятся на: эмоциональный тон ощущений, собственно эмоции, аффекты, настроение, страсти, стресс и фрустрацию.
Эмоциональный тон — простейшая форма эмоций, которая имеет вид смутных ощущений, сопровождающих жизненно важные воздействия вкусового, температурного, болевого и иного характера. Чаще всего это чувство удовлетворения или неудовлетворения, и они оценивают степень благоприятности воздействия на организм тех или иных раздражителей (В. Вундт, М. Грот).
Генетически поздней формой этого вида эмоций является эмоциональный чувственный тон, благодаря которому тот или иной объект может быть приятным, смешным, скучным, нежным и т.п..

Базовые Эмоции в профайлиге. Школа Профайлинга “Profiling Club”

24 лют. 2020 10:10:57

«Эмоции людей – как дырявый мешок. Он глаза прикрыл, руки спрятал, а голос его выдал» (с)

А знаете почему дырявый?
Потому что…

В этом есть логика и польза, отделим.

Во первых

Инстинкты от Базовых Эмоций,

а Базовые эмоции от неокортекальных коктейлей

(более сложные чувства и переживания)

Во вторых:

Поговорим о самой сути эмоций,
во всей субъективной красе.

Вы узнаете, ЗАЧЕМ собственно полезно

отличать одну эмоцию от другой

В третьих на Практической части:

Даем:

Четкие маркеры для распознавания
7 базовых эмоций

На тренажере доктора Экмана
быстро разминаемся на распознавание одной эмоции от другой — можно подглядывать в шпаргалки
А после этой части
Настоящие живые люди
Настоящие живые реакции
И у нас будет ВОЗМОЖНОСТЬ в реальном времени

(не слайды — когда картинка замершая,
не видео, когда мы не знаем контекста)

УВИДЕТЬ, как ЭТО ПРОСТО

Отличать одну эмоцию от другой,
когда знаешь на что смотреть

и что это значит…

Говорим о работе мозга.

О механизмах использования Энергии Эмоций

Сейчас много говорят,
об использовании энергии ветра, приливов, Солнца

Но мало кто говорит, об Энергии Эмоций

А тут есть о чем подумать…

И есть инструменты, позволяющий направить

эту энергию на достижение Ваших Задач и Целей.

а А вот и отзыв:

Рекомендую Практикум по распознаванию 7 базовых эмоций Школа Профайлинга.
Рекомендую всем продавцам и менеджерам, а также их руководителям, и вот почему.
Вы наверняка слышали совет о «продавайте на товар/услугу, а эмоцию».
А как это? Как вызвать эмоцию? И, главное, какую эмоцию.
И чтобы что-то создавать/вызывать, важно уметь называть/видеть/распознавать то, что есть).
Ваши продавцы и менеджеры — умеют распознавать эмоции Клиентов?
А, я забыла, они это всё уже И ТАК ЗНАЮТ…
 

Семейство эмоций (рассматривается на практикуме):
• Радость (расшифровка улыбок)
• Грусть/Печаль
• Страх
• Удивление
• Отвращение
• Презрение
• Гнев/Злость
В программу практикума по распознаванию эмоций включена и теория, и практика: демонстрация и разбор видео-примеров.
Ваши продавцы точно смогут использовать полученные знания для увеличения продаж.
Если захотят, конечно))»

Спасибо за подробную, обратную связь,
методики Профайлинга в Продажах и Сервисе,
особенно ценны и очевидно практичны.

Использование методик точно повысит чек и уровень обслуживания ваших клиентов.
Все говорят о сервисе и клиенториентированности ,
мы тоже говорим на своих МК о них.

И не только говорим, мы даем реальные инструменты.

Профайлинг — это выгодно)))

10 основных эмоций и то, что они пытаются вам сказать — Psych3Go

Все мы живем, переживая сложный и многогранный спектр различных эмоций, некоторые из которых слишком сложно описать словами. Бывают моменты, когда мы что-то чувствуем, но не понимаем почему, или когда нам приходится иметь дело с определенными эмоциями, которые мы не совсем понимаем, как их обрабатывать. У многих из нас может возникнуть соблазн подавить то, что мы чувствуем, потому что мы слишком боимся даже себе признать, что они есть, но отрицание, отклонение и увольнение не являются здоровыми механизмами выживания и могут даже нанести больший вред чем хорошо иногда.

Эмоции — естественная часть жизни, и они помогают нам узнать, как на нас влияют события, происходящие в нашей жизни и в нас самих. Они не являются ни положительными, ни отрицательными, а просто действуют как сигналы, указывающие нам правильное направление и помогающие разобраться в том, что мы переживаем. И хотя временами это может быть страшно и неудобно, нам нужно приложить усилия, чтобы понять свои эмоции, чтобы мы могли лучше понять себя и свои основные желания, потребности и убеждения.

С учетом сказанного, мы подготовили в сотрудничестве с Meowessay 10 самых универсальных эмоций и их значения:

1. Счастье

Одна из первых основных эмоций, которые мы все испытываем, — это счастье. Когда мы моложе, счастье часто возникает из-за чувства защищенности, которое приносят нам родители. Оно возникает из осознания того, что нас любят и о которых заботятся, и по мере взросления мы начинаем ассоциировать это с чувством удовлетворенности и эмоциональной связи (Истерлин, 2003).Радость, удовольствие и удовлетворение существуют, чтобы напоминать нам о том, что мы ценим больше всего, поэтому подумайте о тех временах, когда вы чувствуете себя наиболее счастливыми, и вы поймете, чего именно вы больше всего хотите в жизни.

2. Печаль

Далее идет печаль — эмоция, которую мы испытываем всякий раз, когда теряем что-то важное в нашей жизни. Печаль — это очень сложная эмоция со множеством нюансов, которая может проявляться в разной степени и проявляться по-разному.Но самая важная цель — помочь нам справиться с чувствами горя и разочарования. Чувство грусти позволяет нам сделать шаг назад и посмотреть на себя и свои ситуации, чтобы лучше понять, что причиняет нам столько боли. Это учит нас быть более самонадеянными, стойкими и учиться на своих ошибках.

3. Гнев

Хотя многим из нас это может показаться не так, гнев на самом деле может быть очень хорошей эмоцией, если мы потратим время, чтобы понять ее больше.Часто проявляясь в виде сжатых кулаков, напряженных мышц и покрасневшего лица, наш гнев умоляет нас освободиться, поэтому мы выпускаем его, топая ногами, крича на окружающих и даже ломая предметы, находящиеся в пределах досягаемости. Мы чувствуем разочарование, потому что что-то мешает нам получить то, что мы хотим, поэтому мы набрасываемся на себя, чтобы заставить себя чувствовать себя менее беспомощными перед нашей ситуацией. Но гнев предназначен не только для этого — он заставляет нас действовать и бороться с проблемой, с которой мы сталкиваемся.

4.Ожидание

В самом основном значении этого слова ожидание относится к физиологическому состоянию возбуждения, которое мы испытываем, когда возбуждены, тревожны или не уверены в том, что нас ждет (Loewenstein, 1987). Если вас что-то беспокоит, это ваш ум напоминает вам о том, что нужно планировать заранее и лучше подготовиться к будущему. Но если то, что вы чувствуете, больше похоже на нервное возбуждение, значит, вы делаете что-то, что выталкивает вас из зоны комфорта.

5. Страх

Эволюционная психология говорит нам, что страх — это основной механизм выживания, предназначенный для защиты нас от потенциальной опасности. Вот почему у нас есть врожденная реакция «бей или беги», которая срабатывает всякий раз, когда мы чувствуем физическую или эмоциональную угрозу чем-то (LeDoux, 2012). Но иногда мы испытываем страх перед тем, чего не должны делать, например, неудачей, неуверенностью, эмоциональной уязвимостью и потерей контроля. Страх не дает нам рисковать, бросать вызов самим себе и добиваться того, чего мы хотим.

6. Одиночество

Люди чувствуют себя одинокими, когда они чувствуют себя изолированными и оторванными от окружающих. Известный психолог Абрахам Маслоу даже утверждал, что одной из самых основных человеческих потребностей является потребность в принадлежности, наряду с физиологическими потребностями в жилье, пище и воде (Maslow, 1943). Поскольку мы, люди, глубоко укоренились в социальном взаимодействии, одиночество должно сигнализировать нам, что нам нужно восстановить связь с нашими близкими и заняться нашими отношениями с теми, кто нам небезразличен.Вы можете прочитать об этом подробнее здесь, в этой статье: 7 причин, по которым вы чувствуете себя одиноким.

7. Ревность

Другая основная эмоция, знакомая большинству из нас, — это ревность, чувство, которое мы испытываем, когда хотим того, что есть у кого-то другого. Мы завидуем другим, когда понимаем, что им в чем-то повезло больше, чем нам; что они счастливее, богаче, умнее или успешнее. Ревность может уступить место неуверенности и подорвать нашу самооценку, потому что заставляет нас думать, что мы недостаточно хороши, чтобы иметь все, что хотим.Для нас важно уделять пристальное внимание тем, кого мы ревнуем и почему, потому что это многое говорит о том, чего, по нашему мнению, не хватает в нашей жизни.

8. Отвращение

Подобно страху и гневу, отвращение — это эмоция, коренящаяся в нашей эволюции. Мы чувствуем отвращение к вещам, которые мы считаем нечистыми или пораженными болезнями, например тараканам, крысам, отходам и гнилым продуктам. Мы также чувствуем отвращение к вещам, которые идут вразрез с нашими основными социальными нормами, такими как отвратительные преступления и определенные виды сексуального поведения (Miller, 1998).Чувство сильной неприязни и отвращения, отвращения — это эмоциональная реакция, которую мы испытываем по отношению к чему-то, что для нас нездорово.

9. Сюрприз

Удивление — это то, что мы чувствуем, когда с нами или с окружающими происходит что-то неожиданное. Шок и удивление могут усилить любые эмоции, которые мы испытываем, например счастье, гнев и отчаяние. Когда мы удивлены, мы становимся более любопытными и бдительными, потому что это заставляет нас изменить нашу точку зрения и адаптироваться к новым ситуациям.

10. Доверие

Наконец, есть доверие, которое, по мнению многих, — это не столько эмоция, сколько выбор. И хотя это правда, что доверие не является таким инстинктивным чувством, как эти другие базовые эмоции, это все же чувство, потому что иногда вы просто чувствуете, что можете доверять кому-то, даже если вы еще не очень хорошо его знаете. Доверие — это эмоция, основанная на нашем опыте, и она призвана напоминать нам о хорошем и плохом, что другие люди сделали с нами, чтобы мы могли лучше защитить себя от эмоциональной боли.Часто доверие и любовь идут рука об руку, поэтому, когда любимый человек предает нас, он часто теряет не только наше доверие, но и нашу привязанность.

В конце концов, нам всем следует пройти путь к эмоциональному самопознанию, если мы когда-нибудь захотим лучше понять, кто мы такие как люди. Так что найдите время, чтобы прислушаться к тому, что ваши эмоции пытаются сказать вам, и проработайте все, что вы чувствуете. Эмоциональное осознание не только позволит вам лучше контролировать свое настроение, но и покажет вам то, что может помочь вам жить более значимой и эмоционально полноценной жизнью.

Каталожные номера:

• Истерлин, Р. А. (2003). Объясняя счастье. Proceedings of the National Academy of Sciences , 100 (19), 11176-11183.
• Левенштейн Г. (1987). Прогнозирование и оценка отложенного потребления. Экономический журнал , 97 (387), 666-684.
• Леду, Дж. Э. (2012). Эволюция человеческих эмоций: взгляд сквозь страх. В г. Прогресс в исследованиях мозга (т.195, с. 431-442). Эльзевир.
• Маслоу, А.Х. (1943). Теория мотивации человека. Психологическое обозрение. 50 (4): 370–96.
• Миллер, В. И. (1998). Анатомия отвращения . Издательство Гарвардского университета.
• Parrott, W.G. (1991). Переживания зависти и ревности. Психология ревности и зависти, 1991, 3-30.
• де Йонг Гирвельд, Дж., Ван Тилбург, Т., и Дикстра, П. А. (2006). Одиночество и социальная изоляция.Кембриджский справочник личных отношений, 485-500.

Оставь свой голос

57 баллов

Голосовать за Голосовать против

Всего голосов: 311

Голосов за: 184

Процент голосов: 59,163987%

Голосов против: 127

Процент отрицательных голосов: 40.836013%

Какова ваша реакция?

Другие теории эмоций

Другие теории эмоций

Теория окружностей. Дж. А. Рассел и Х. Шлосберг в так называемой циркумплексной теории эмоций предположили, что существует два основных измерения (оси) эмоций: приятность против страдания и возбуждение против сонливости (рисунок). Они предложили, чтобы названия различных эмоций можно было затем расположить по кругу вокруг этих осей, при этом расположение будет указывать на взаимосвязь эмоций друг с другом. Например, возбуждение будет находиться в квадранте, ограниченном возбуждением и удовольствием, тогда как страдание будет находиться в квадранте, ограниченном страданием и возбуждением.

Рисунок 1

Оси эмоций

Теория Томкинса. Сильван Томкинс предположил, что человеческие эмоции имеют ограниченное количество, генетически запрограммированы в мозгу и запускаются изменениями в стимуляции. Изменения в стимуляции вызывают изменения в паттернах нервных импульсов, которые, в свою очередь, вызывают изменения в эмоциональных переживаниях. По словам Томкинса, эмоции усиливают мотивацию и необходимы для стимулирования поведения.Он также предположил, что заранее запрограммированный набор реакций и вокализаций лицевых мышц связан с каждой эмоцией и позволяет передавать эмоциональные состояния.

Теория Изара. Кэрролл Изард выделил десять основных эмоций: страх, гнев, стыд, презрение, отвращение, вину, страдание, интерес, удивление и радость — эмоции, которые нельзя свести к более простым эмоциям, но которые можно объединить, чтобы вызвать другие эмоции. Он также предположил, что каждая эмоция имеет свою собственную нейронную основу и образец выражения (обычно обозначается мимикой) и что каждая эмоция переживается уникально.

Теория Плутчика. Роберт Плутчик утверждал, что существует восемь основных эмоций, каждая из которых напрямую связана с адаптивным паттерном поведения, необходимым для выживания. Восемь эмоций — это гнев, страх, печаль, отвращение, удивление, ожидание, принятие и радость. Плутчик предположил, что другие эмоции являются вариациями этих восьми и что эмоции могут сложным образом сочетаться и могут различаться по интенсивности и стойкости.

Теория оппонента-процесса. Теория процесса оппонента , предложенная Ричардом Соломоном и Джоном Корбитом, предполагает, что переживание эмоций нарушает состояние тела гомеостаза и что эмоции возникают в основном в противоположных парах — удовольствие-боль, депрессия-восторг, страх- облегчение и так далее — и противостоят друг другу, чтобы снова был достигнут гомеостаз.Теория предполагает, что переживание одной эмоции пары вызывает возникновение другой эмоции (процесс оппонента), что в конечном итоге снижает интенсивность первой эмоции и, наконец, нейтрализует ее. Например, хотя скалолаз может испугаться (неприятная эмоция) во время нескольких подъемов по крутому обрыву, в конечном итоге острые ощущения от безопасного достижения вершины (приятная эмоция) нейтрализуют этот ранний страх. Некоторые психологи используют эту теорию для объяснения наркозависимости.Удовольствие, связанное с приемом наркотика, вызывающего привыкание, со временем уменьшается, потому что противодействующий процесс действует на уменьшение удовольствия. Следовательно, необходимо принимать все больше и больше препарата, чтобы достичь первоначального состояния эйфории и избежать боли при отмене.

Что за этой улыбкой?

Вы улыбаетесь, когда счастливы, хмуритесь, когда грустите, хмуритесь, когда злитесь, — по крайней мере, иногда. После десятилетий исследований эмоций данные свидетельствуют о том, что эти сигналы — далеко не надежный способ сделать вывод о чьем-то душевном состоянии.

«Мимические движения — это не тот язык, на котором вы можете читать так, как читаете слова на странице», — говорит Лиза Фельдман Барретт, доктор философии, выдающийся профессор психологии Северо-Восточного университета, изучающая эмоции в мозге.

Это осознание имеет значение для исследователей в области аффективных вычислений, которые работают над созданием систем искусственного интеллекта (ИИ), которые могут определять эмоциональное состояние пользователя. Эти технологии распознавания эмоций могут иметь широкий спектр возможных применений, например, автомобили, которые могут обнаруживать отвлеченного водителя, роботы, которые могут помочь аутичным детям овладеть социальными навыками, и технологии, помогающие правоохранительным органам предсказывать поведение подозреваемых преступников.

«Человеческие эмоции задействованы почти во всех взаимодействиях людей, даже с компьютерами. Однако компьютеры традиционно не были запрограммированы с помощью эмоционального интеллекта », — говорит Розалинд Пикард, доктор медицинских наук, основатель и директор исследовательской группы Affective Computing Research Group в MIT Media Lab. «Взаимодействие человека и компьютера может быть менее неприятным, если технологии позволяют проявлять уважение к чувствам людей».

Барретт и Пикард, которые выступают на презентации APA «Технологии, разум и общество 2020» (см. Врезку ниже), соглашаются, что, задавая правильные вопросы и используя новые технологии, исследователи могут вывести науку о наших эмоциях на новый уровень — тот, который может даже произвести революцию в технологиях, какими мы их знаем.

Основные эмоции?

В 1960-х годах клинический психолог Пол Экман, доктор философии, ныне почетный профессор Калифорнийского университета в Сан-Франциско, начал современное исследование эмоционального выражения своей работой над шестью «основными» эмоциями: гневом, отвращением, страхом, счастьем и т. Д. печаль и удивление.

Используя поставленные фотографии стереотипных выражений этих категорий эмоций, Экман и другие ученые показали, что люди в разных культурах мира могут идентифицировать эти эмоции с высокой степенью согласия.Спустя поколение метаанализ более 100 исследований подтвердил, что эти эмоции повсеместно распознаются на уровнях лучше, чем случайность (Elfenbein, HA, & Ambady, N., Psychological Bulletin , Vol. 128, No. 2, 2002). .

Эта работа является убедительным доказательством того, что эти эмоциональные выражения широко распространены, если не универсальны, — говорит Джессика Трейси, доктор философии, профессор психологии, изучающая эмоции в Университете Британской Колумбии. «Они были показаны во многих культурах, слепые люди производят эти выражения, и во многих случаях существуют межвидовые доказательства этих выражений», — говорит она.

Но Барретт предполагает, что способ, которым мы выражаем эмоции, — что неудивительно — более сложен, чем распознавание натянутой улыбки или хмурого взгляда. В обзоре более 1000 опубликованных исследований движений лица и эмоций она и ее коллеги обнаружили, что то, как люди выражают и воспринимают эти шесть категорий эмоций, значительно различается в разных культурах, ситуациях и даже в пределах одного человека ( Psychological Science in the Public Interest [PSPI], Vol. 20, No. 1, 2019).

В разных группах, включая младенцев, слепых от рождения людей и людей из отдаленных, небольших, незападных культур, доказательства устойчивых основных выражений эмоций были слабыми, заключил Барретт. «Мы обнаружили, что в городских, крупных культурах люди хмурятся от гнева больше, чем ожидалось случайно, примерно в 30% случаев. [Это] означает, что в 70% случаев они двигают лицевые мышцы другими значимыми способами, когда злятся », — говорит она. «Они могут хмуриться, когда концентрируются, когда они сбиты с толку, когда вы рассказываете им плохую шутку или когда у них есть газ.”

И результаты сопоставимы для других эмоций, говорит Барретт. «Результаты аналогичны для других пяти категорий эмоций, которые мы исследовали, и, насколько нам известно, верны для любой из когда-либо изученных категорий эмоций».

Нельзя сказать, что выражения лица бессмысленны. Но их предсказательная ценность ограничена, говорит Барретт. «Хмурый взгляд в гневе чаще, чем случайность, дает вам публикацию в уважаемом журнале, но это не обязательно означает, что хмурый вид — это полезная часть знания, позволяющая сделать вывод, что кто-то рассержен, и принять решения относительно его жизни.Хотели бы вы, чтобы кто-то решал, устроитесь вы на работу или нет, обвинены ли вы в преступлении или есть ли у вашего ребенка доступ к возможностям получения образования на основе системы, которая точна в 30% случаев? »

Большая часть исследований эмоционального выражения сосредоточена на том, как люди воспринимают выражения других людей, часто используя, например, фотографии, на которых изображены стереотипы счастья или гнева. Эти исследования могут кое-что рассказать о восприятии эмоций наблюдателем, но этот метод ничего не раскрывает об эмоциях человека, который улыбается или хмурится, предполагает Барретт.

«Если вы хотите понять, как люди двигают лицом, когда выражают эмоции, не следует ли вам измерять, как они на самом деле двигают лицом, вместо того, чтобы измерять выводы, которые люди делают по поводу определенных выражений?» она спрашивает. «Споры о том, существуют ли универсальные выражения, продолжаются более века. И я думаю, что, как ученые, первое, что мы должны спросить себя, — это действительно ли мы задаем правильные вопросы ».

Выражения с головы до ног

Если человек не может достоверно сделать вывод о том, что кто-то чувствует, основываясь только на движениях его лица, тогда компьютерный алгоритм, запрограммированный на обнаружение тех же движений лица, тоже не справится с этой задачей, отмечает Стейси Марселла, доктор философии, профессор. и директор Центра социальной, когнитивной и аффективной нейробиологии Университета Глазго и соавтор статьи Барретта 2019 PSPI .

«Но для большинства исследователей аффективных технологий неудивительно, что компьютеру для таких выводов требуется нечто большее, чем просто мимика», — говорит он. Движения лица — один из многих элементов, которые он и другие исследователи используют для разработки систем, которые могут выражать и определять аффективные состояния, которые включают эмоции, а также другие связанные с эмоциями переживания, такие как скука и разочарование.

«Целью аффективных вычислений является не только отображение выражений лица», — соглашается Алан Коуэн, доктор философии, постдокторский исследователь вычислительной нейробиологии из Калифорнийского университета в Беркли.«Здесь гораздо больше нюансов, и эта область ушла от идеи, что вы можете просто сопоставить выражения лица с основными шестью эмоциями».

Он указывает, что даже в пределах одного типа эмоции существует множество вариаций. Подумайте о развлечениях, радостях и приятных неожиданностях: «Счастье не бывает одной категории, — говорит он.

И хотя фотография улыбки может заставить вас подумать «счастливым», движения лица не статичны. «Улыбка — это не просто фиксированное состояние», — отмечает Марселла. «Вы также хотели бы знать динамику: как быстро это происходит? Как долго это держится? Это симметрично? Какие еще мимики задействованы? Эти элементы, а также более широкий контекст, в котором происходит поведение, говорят вам о многом.”

В своей статье PSPI он и Барретт выступают за более всестороннее исследование эмоций, которое позволит более детально отбирать индивидуумов с помощью измерений более высокого измерения во многих различных ситуациях. Другие исследователи, в том числе Коуэн и Трейси, также призвали к созданию более «исчерпывающего атласа» человеческих эмоций, который бы рассматривал не только лицо, но и другие ключи к чувствам человека, такие как звуки, которые он издает, и то, как они себя чувствуют. перемещают свои тела (Cowen, A.и др., Психологическая наука в интересах общества , Vol. 20, No1, 2019). Трейси, например, обнаружила, что движения головы играют важную роль в передаче эмоций, особенно гнева. В обзоре со своим учеником Захари Уитковером она описала, как различные движения тела могут выражать гордость, радость, печаль, стыд, отвращение и другие чувства ( Emotion Review , Vol. 11, No. 2, 2019). Представьте себе человека, опустившего голову от стыда или надувающего грудь от гордости.«В этом поведении выражается и распознается множество эмоций», — говорит она.

Контекст имеет значение

«Аффективные вычисления» также учитывают контекст ситуации и то, что происходит в среде человека, — говорит Пикард, придумавший термин «аффективные вычисления». Имея опыт работы в области компьютерных наук и инженерии, она видит область исследования эмоций несколько иначе, чем психологи.

«В течение долгого времени исследователи эмоций спорили о том, являются ли эмоции просто чистыми и« базовыми », такими как счастье, грусть и гнев, или они постоянно меняют свои измерения», — говорит она.

Много лет назад, когда она впервые начала изучать теорию эмоций, ей вспомнились споры в физике о двойственности света. «Долгое время физики спорили о том, является ли свет частицей или волной. В конце концов они решили, что и то, и другое, и все зависит от того, что вы пытаетесь объяснить, — говорит она. «Исследователям эмоций было бы полезно думать об эмоциях таким образом и позволять им зависеть от контекста».

Такой подвижный образ мыслей об эмоциях может быть одним из факторов успеха Пикарда в создании датчиков и систем, способных воспринимать аффективную информацию.Она была соучредителем стартапа Affectiva, который разрабатывает чувствительный к эмоциям ИИ для использования в играх, робототехнике, образовании, маркетинге и здравоохранении. Хотя она больше не связана с Affectiva, компания разработала датчики для определения сонливости и отвлечения внимания водителей, а также компьютерную игру, которая помогает детям с особыми потребностями развивать социально-эмоциональные навыки, имитируя выражения лиц, которые они видят на экране.

После ухода из Affectiva Пикард стал соучредителем Empatica с целью создания датчиков и алгоритмов для улучшения здоровья.Одним из таких устройств являются смарт-часы, одобренные Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, которые отслеживают судороги, устройство, рожденное не на работе, чтобы понимать эмоциональные реакции миндалевидного тела. В процессе стимулирования мозга к изучению эмоций исследователи обнаружили физиологические закономерности, которые могут быть использованы ИИ для обнаружения больших припадков и предупреждения о них.

В другой работе она сотрудничает с психиатрами, чтобы изучить устройства для отслеживания настроения у людей, получающих лечение от депрессии. «С их осознанного согласия мы берем информацию с носимых устройств и их смартфонов и используем искусственный интеллект, чтобы определить, становится ли им лучше или хуже», — говорит она.

В первоначальном исследовании с участием 12 человек она и ее коллеги обнаружили, что эти методы машинного обучения могут предсказывать рейтинг депрессии, измеренный с помощью шкалы оценки депрессии Гамильтона (HDRS) (Ghandeharioun, A., et al., Seventh International Conference on Affective Computing). и Intelligent Interaction , 2017). Сейчас она тестирует технологию на более широкой группе участников.

«Этот проект — хороший пример важности контекста», — добавляет она. «Мы знаем, что этому человеку поставлен диагноз депрессия.У нас есть контекст по их телефонам: сколько они выходят на улицу, как часто они звонят или пишут другим, сколько они двигаются, местная погода, их ритм сна и физиология », — говорит она. «Речь идет не только о подсчете улыбок или чтении одного биосигнала. Но со всей этой информацией мы получаем очень точное отслеживание их оценок на HDRS ».

Новая технология для исследования эмоций

Эти проекты дают веские основания надеяться на будущее технологии распознавания эмоций.Но пока, предупреждает Пикард, системы надежны только в ограниченном контексте. Эти технологии могут делать полезные выводы об эмоциональном состоянии человека, но только в четко определенных ситуациях, когда компьютер имеет богатую выборку всех возможных входных данных. В новых контекстах и ​​совершенно неожиданных ситуациях, когда компьютер никогда раньше не «встречался», «он может столкнуться со всеми видами путаницы и недопонимания», — говорит она.

Есть также важные этические вопросы, которые следует учитывать по мере развития технологий, например, сбор важных данных без прямого согласия человека.«Я за правила. Мы хотим найти правильный баланс: приносить пользу людям, защищая их конфиденциальность и защищая их от эксплуатации », — говорит она.

При правильных этических гарантиях чувствительный к эмоциям ИИ мог бы принести пользу, особенно в качестве исследовательского инструмента, который может помочь выяснить фундаментальные вопросы о человеческих эмоциях, например, действительно ли эмоции универсальны и как они представлены в мозгу.

«Если [исследователи эмоций] хотят добиться реальных успехов, которые улучшат психическое и физическое здоровье людей и вызовут изменения в поведении, есть способы совместной работы, чтобы продвигать как теорию, так и практику», — говорит она.«Можно многому научиться, объединившись с инженерами и работая вместе в разных областях, чтобы ответить на некоторые важные теоретические вопросы, связанные с эмоциями».

Имея достаточно данных, Барретт соглашается, что такие системы многообещающие, особенно в исследовательских областях. «Существует целый ряд вопросов [об эмоциональном выражении], которые не были заданы должным образом. Иногда в науке прогресс не сводится к ответам на вопросы. Речь идет о том, чтобы научиться задавать вопросы получше «.

(PDF) Basic Emotions

отвечает.Однако эти паттерны могут отличаться

для разных подтипов эмоций. Например, физиологический ответ плачущей грусти

характеризуется повышенной сердечно-сосудистой активностью,

, тогда как физиологический ответ грусти без плача

характеризуется пониженной сердечно-сосудистой активностью. Соответствующие результаты были получены для сердечно-сосудистых, респираторных и электрических

тродермальных коррелятов других эмоций, т.е.g., гнев

, направленный на других, против гнева, направленный

на себя, отвращение, связанное с загрязнением, ver-

, отвращение, связанное с увечьями (см. обзор

Kreibig 2010). Это предполагает, что реакция вегетативной системы

может быть основой для различения

только подчиненных форм основных эмоций. Важно отметить, что

для некоторых эмоций, которые часто считаются базовыми

(например, удивление), пока не сообщалось об уникальных паттернах вегетативной реакции.Более того, определенные

«неосновных» эмоций (например, удовольствие) также могут быть идентифицированы

по уникальным вегетативным реакциям (Kreibig

2010). В целом, хотя существуют некоторые свидетельства активности вегетативной нервной системы, специфической для эмоций,

, тем не менее, необходимы дальнейшие исследования для более тщательного изучения этого вопроса (Levenson 2014).

Отличительный субъективный опыт

Идея о том, что основные эмоции могут быть характерными —

, обусловленными определенными компонентами чувств, происходит

из периферических теорий эмоций, согласно

, субъективное эмоциональное переживание происходит

из телесных ощущений, таких как изменения в сердце

частота, дыхание или активность лицевых мышц (Джеймс

1884; но см. Барретт 2006).Соответственно, гнев,

,

грусть или отвращение ощущаются по-разному, потому что они

связаны с разными паттернами интероцептивных и проприоцептивных сигналов. Поскольку эти паттерны

считаются специфичными для эмоций, они должны давать начало отчетливому субъективному эмоциональному опыту

. Это предположение было подтверждено исследованиями

, показавшими согласованность между экспериментальными,

поведенческими и — в меньшей степени — физиологическими

ответами на стимулы, вызывающие эмоции (Экман

1999; Изард 2007; Левенсон 2014).Важно отметить, что

способность испытывать эмоциональные чувства,

аналогично способности выражать базовые эмоции, не может быть изучена (Izard 2011). Например,

невозможно научить кого-то, каково это быть

счастливым или злым. Это говорит о том, что чувство

компонента базовой эмоции, как и его

экспрессивных, нейробиологических и физиологических

компонентов, является продуктом эволюции (Изард

2011; Левенсон 2014).

Мотивационные и регулирующие функции

Многие теоретики эмоций предполагают, что базовые эмоции

эволюционировали для выполнения важнейших биологических и социальных

функций, и, таким образом, они характеризуются отчетливыми мотивационными и регулирующими характеристиками

(например, Экман). 1999; Изард 2011; Левенсон 2011).

Согласно этой точке зрения, состояния базовых эмоций

обладают способностью однозначно мотивировать и регулировать

поздних поведенческих и когнитивных реакций на широкий диапазон

экологических и социальных проблем и

возможностей.Например, страх связан с

действиями и мыслями, направленными на то, чтобы убежать от источника

угрозы и максимизировать безопасность, в то время как гнев

способствует действиям и мыслям, сосредоточенным на

устранении препятствий (Izard 1992). Важно отметить, что

после периода раннего детства, такие стереотипные,

быстрые, специфические для эмоций реакции могут быть восприняты

как несоответствующие, и, следовательно, они активируются только в ответе

на высокоинтенсивные и экологически обоснованные стимулы

.Соответственно, страх увеличивает вероятность

побега, но обычно не приводит к побегу,

, потому что в обычных жизненных ситуациях действия и

мысли многократно определяются (Izard 2011;

Levenson 2011).

«Неосновные» эмоции

Эмоции, не соответствующие критериям эмо-

«базисности», считаются «небазовыми» или

вторичными. По мнению большинства теоретиков, они не могут характеризоваться отдельными выражениями или

специфическими паттернами физиологической реакции, потому что

они не запрограммированы заранее эволюцией (Ekman

1999; Levenson 2011; Panksepp and Watt 2011).

В отличие от базовых эмоций, «неосновные» эмоции

различаются у разных людей, поскольку считается, что

в значительной степени формируются социокультурными факторами. Для экземпляра

активация смущения или вины

определяется развитием когнитивных способностей

, связанных с различиями между собой и другими людьми или

социальными сравнениями (Izard 2011). «Неосновные» эмоции —

Принято считать, что

эмоций сформированы из

базовых эмоций 3

Надежность физиологических реакций, вызванных основными эмоциями: экспериментальное исследование | Журнал физиологической антропологии

Участники

Двенадцать здоровых субъектов в возрасте от 19 до 23 лет (6 мужчин и 6 женщин, средний возраст ± стандартное отклонение, 21.0 ± 1,98) участвовали в 10-недельном продольном исследовании. Ни один из участников не сообщил о каких-либо психиатрических, неврологических или легочных расстройствах в анамнезе или об использовании лекарств, которые могли бы повлиять на периферическую или центральную нервную систему. Все участники предоставили письменное информированное согласие до начала эксперимента и получили 20 долларов США за сеанс в качестве вознаграждения за свое участие. Исследование было одобрено Комитетом по институциональной проверке Национального университета Чунгнам (№ 201309-SB-004-01).

Стимулы, провоцирующие эмоции

Мы использовали видеоклипы в качестве эмоциональных стимулов, чтобы вызвать шесть основных эмоций, поскольку они являются одними из самых эффективных стимулов, вызывающих аффективные реакции в экспериментальной лаборатории [25,26,27,28]. Киностимуляторы — это динамические носители, которые одновременно обеспечивают визуальный и слуховой ввод, которые содержат больше информации, относящейся к развитию интегрированных и устойчивых эмоциональных реакций, по сравнению со статическими изображениями (например, Международная система аффективных изображений; IAPS), которые вызывают только кратковременные аффективные реакции. [25,26,27,28].Таким образом, демонстрация киностимулов является экологически приемлемым методом для индукции различных аффективных состояний [25,26,27,28]. Кроме того, они могут вызывать определенные психофизиологические реакции, которые могут помочь идентифицировать изменения в ВНС во время выявления эмоций [28].

Всего было отобрано 60 видеоклипов (по 10 на каждую эмоцию) из различных фильмов и телепрограмм, включая документальные фильмы и драмы (Таблица 1). Каждый клип длился 2–4 минуты. Эти видеоклипы использовались в нашем предыдущем исследовании и эффективно вызвали у участников заданные эмоции [29].Стимулы были уравновешены, чтобы минимизировать эффекты порядка.

Таблица 1 Описание вызывающих эмоции видеоклипов

Психологические измерения

Психологические реакции каждого участника оценивались с помощью опросника самооценки, использованного в нашем предыдущем исследовании [29]. Это включает три вопроса. Сначала участников попросили обозначить, какие эмоции они испытали во время воздействия каждого стимула. Они выбрали один из семи вариантов: счастье, печаль, гнев, страх, отвращение, удивление и неприменимо.Во-вторых, участники оценивали интенсивность эмоции, которая отражала, насколько сильно они чувствовали эмоцию во время предъявления стимула, с использованием 11-балльной шкалы Лайкерта в диапазоне от 1 (самый слабый) до 11 (самый сильный) [30]. Наконец, участники описали сцену, в которой они испытали самые сильные эмоции во время воздействия каждого стимула.

Мы использовали результаты первого и второго вопросов как психологические ответы. Уместность стимулов оценивалась по первому вопросу, который отражает соответствие между предполагаемой эмоцией стимулов и эмоцией, испытываемой участниками.Это оценивалось как процент участников, правильно обозначивших предполагаемую эмоцию. Эффективность стимулов оценивалась вторым вопросом, который представляет собой интенсивность эмоций, испытываемых участниками для каждого стимула. При этом использовались необработанные баллы из оценок участников интенсивности каждой эмоции. Третий вопрос использовался для определения интервала в фазе провоцирования эмоций, в течение которого анализировались физиологические данные (рис. 1).

Фиг.1

Экспериментальная процедура для сбора физиологических данных

Процедура

Эксперимент проводился в звукоизолированном помещении, в котором уровень шума снизился не менее чем на 35 дБ, чтобы заблокировать посторонние шумы или артефакты. Участники сели на удобные стулья, расположенные в 2 м от 38-дюймового телевизионного монитора, расположенного в центре комнаты. Перед экспериментом электроды для регистрации физиологических сигналов помещались на запястья, пальцы и лодыжки участников. Спиртовые тампоны и ватные диски использовались для очистки поверхностей кожи перед прикреплением.Измерение начиналось с 60-секундной базовой фазы, во время которой регистрировались физиологические сигналы без каких-либо эмоциональных стимулов (синий экран без слухового стимула). Затем участникам давали стимул, вызывающий эмоции, на 2–4 минуты. После презентации видеоролика их попросили ответить на три вопроса, описанные выше [28]. После оценки им давали 2 минуты на восстановление эмоционального состояния. Затем измерение снова началось с новой базовой линией.Этот цикл из исходной фазы, фазы, вызывающей эмоции, самооценки и восстановления был повторен шесть раз для каждой эмоции. Порядок стимулов был рандомизирован для каждого участника. Общая продолжительность эксперимента составила ~ 1,5 часа. В предыдущих исследованиях реакций ВНС, связанных с эмоциями, в качестве контрольного условия использовался отдельный нейтральный стимул. Однако базовое измерение без какого-либо стимула также использовалось, когда нейтральный стимул неблагоприятен. Мы решили не использовать нейтральный фильм в качестве контроля, так как демонстрация клипа сама по себе может вызвать у участников нежелательные эмоции.Вместо этого мы использовали синий экран без каких-либо звуковых стимулов во время базового измерения.

Та же экспериментальная процедура повторялась 10 раз еженедельно для каждого участника. Чтобы контролировать факторы, которые могут повлиять на исходные физиологические реакции, мы связались с участниками по телефону за день до запланированного эксперимента и проинструктировали их избегать курения и употребления алкоголя и кофеина после 8 часов вечера. Их также попросили высыпаться. Кроме того, эксперимент повторяли в течение 10 недель в одно и то же время в рабочее время (с 10:00 до 15:00) и в один и тот же день недели для каждого участника.Каждую неделю мы меняли видеоклипы для каждой эмоции, чтобы не приучать участников повторять одни и те же стимулы. Таким образом, для каждой эмоции было подготовлено 10 различных видеоклипов, а всего за 10 недель было использовано 60 видеоклипов.

Физиологические измерения

Мы использовали систему MP100WS (Biopac Systems Inc., США) для измерения электродермальной активности (EDA), электрокардиограммы (ЭКГ), температуры кончиков пальцев (FT) и объема пульса крови (BVP). Отображение записанных сигналов и анализ данных выполнялись с помощью программного обеспечения AcqKnowledge версии 3.9.1 (Biopac Systems Inc., США). Пример физиологических данных, полученных до и во время пугающего раздражителя, показан на рис. 1.

Сигнал EDA был записан с помощью усилителя EDA100C, который прикладывает постоянное напряжение (0,5 В) между двумя электродами для измерения проводимости кожи. Усилитель подключали к набору электродов TSD203, которые прикрепляли к ладонным поверхностям средних фаланг первого и второго пальцев недоминантной руки. Электроды заполняли Electrode Paste EC33 (Grass Technologies, США).Частота дискретизации 200 Гц. После удаления артефактов движения и контакта электродов уровень проводимости кожи (SCL, в мкСм) был рассчитан путем усреднения сигналов проводимости кожи за 30-секундный интервал, который определялся с помощью опросника самооценки.

Сигнал ЭКГ регистрировался с помощью усилителя ECG100, электродных отведений LEAD110S и электродов EL503. Для измерения ЭКГ использовалась конфигурация отведения I, в которой три электрода были прикреплены к двусторонним запястьям и левой лодыжке. Частота дискретизации 200 Гц.Частоту сердечных сокращений (ЧСС в ударах в минуту) анализировали с помощью AcqKnowledge, которая обнаруживала зубцы R в сигналах ЭКГ и рассчитывала последовательные интервалы R – R. Наконец, среднее значение ЧСС (meanHR) было рассчитано путем усреднения значений ЧСС для 30-секундного интервала.

Сигнал FT регистрировался с помощью усилителя FT100C и датчика температуры TSD202. Зонд прикрепляли к ладонной поверхности дистальной фаланги мизинца недоминантной руки. Среднее значение FT (meanFT) рассчитывали путем усреднения значений FT за 30-секундный интервал.

Сигнал BVP регистрировался с помощью усилителя PPG100C и датчика TSD200, который измерял инфракрасное отражение переменного кровотока от ладонной поверхности дистальной фаланги большого пальца недоминантной руки. Частота дискретизации 200 Гц. Среднее значение BVP (meanBVP) рассчитывалось путем усреднения сигналов BVP за 30-секундный интервал.

В результате всего четыре физиологических признака, SCL, meanHR, meanFT и meanBVP, были извлечены из измерения и использованы для анализа данных.

Анализ данных

Все статистические анализы были выполнены с использованием программного обеспечения SPSS версии 18.0 (SPSS-IBM, Чикаго, Иллинойс, США). В качестве психологической реакции уместность и эффективность каждой эмоции оценивалась путем усреднения оценок 12 участников. Для анализа физиологических сигналов из общей продолжительности базовой линии и каждой фазы, вызывающей эмоции, был выбран 30-секундный интервал. В качестве исходного уровня использовались последние 30 секунд [29]. Для фазы, вызывающей эмоции, интервал был выбран на основе оценок участников.Участники описали сцену, в которой они испытали самые сильные эмоции во время воздействия каждого стимула. Например, участница сообщила, что чувствовала отвращение, наблюдая за сценой, в которой мужчина кладет руку в грязный унитаз, и мы проанализировали 30-секундный интервал (26–55 с), содержащий эту сцену. Физиологические особенности в течение этого интервала оценивались, как описано выше. Мы исключили физиологические данные участников, которые не смогли вызвать целевую эмоцию во время анализа.

Мы приняли наиболее часто используемый метод измерения и анализа реакции ВНС, связанной с эмоциями. В частности, в большинстве предыдущих исследований в качестве базовой фазы был выбран 30- или 60-секундный интервал непосредственно перед предъявлением стимула [4]. Другие общие интервалы — это интервалы 1/2, 10, 120, 180 и 300 с. Кроме того, период усреднения не повлиял на описанный паттерн физиологических реакций [4], что позволяет предположить, что 30-секундный интервал перед началом воздействия может считаться подходящим исходным измерением.2 \) — это дисперсия общего балла, полученная путем суммирования всех сессий. Кроме того, ICC является широко используемым индексом надежности в анализах надежности между тестами и повторными тестами [32,33,34], который оценивает, насколько сильно единицы в одной группе похожи друг на друга. Коэффициент ICC определяется как

$$ \ rho = \ frac {{\ mathrm {MS}} _ {\ mathrm {R}} — {\ mathrm {MS}} _ {\ mathrm {E}}} {{\ mathrm {MS}} _ {\ mathrm {R}} + \ left (k-1 \ right) {\ mathrm {MS}} _ {\ mathrm {E}}}, $$

, где MS _R — средний квадрат для строк оценщиков или измерений, MS _E — это среднеквадратическое значение ошибки, а k — количество оценщиков или измерений.Оценки ICC и их 95% доверительные интервалы были рассчитаны на основе модели единственного оценщика / измерения, согласованности и двухсторонних смешанных эффектов. Индексы надежности менее 0,50 указывают на низкую надежность, значения от 0,50 до 0,75 указывают на умеренную надежность, значения от 0,75 до 0,90 указывают на хорошую надежность, а значения более 0,90 указывают на превосходную надежность [32].

Мы сравнили физиологические реакции между исходной фазой и фазами, вызывающими эмоции, с помощью теста Вилкоксона, поскольку тест Шапиро-Уилка показал, что физиологические особенности не были нормально распределены.Для этого статистического теста мы использовали все данные (10 испытаний × 12 субъектов), за исключением данных участников, которым не удалось вызвать целевую эмоцию, которые были исключены в расчет. Следовательно, количество данных, используемых в анализе, не было одинаковым для всех условий. Например, в состоянии счастья мы оценили данные от 11 субъектов для восьмой и десятой сессий, потому что один субъект не смог сообщить предполагаемую эмоцию во время этих сессий. Для оставшейся части сеансов в расчет были включены данные всех 12 субъектов.

Поклонники эмодзи воодушевляются: ученые выявили 27 состояний эмоций

Emoji Movie, , в котором главный герой не может не выражать самые разные эмоции вместо тех, которые ему приписаны, возможно, что-то понял правильно. Новое исследование Калифорнийского университета в Беркли ставит под сомнение устоявшееся в психологии предположение о том, что большинство человеческих эмоций подпадают под универсальные категории счастья, печали, гнева, удивления, страха и отвращения.

Чтобы просмотреть сотни видеоклипов, щелкните изображение выше, чтобы перейти к интерактивной карте, и наведите курсор на цветные буквы на карте.(Предоставлено Аланом Коуэном)

Используя новые статистические модели для анализа реакции более 800 мужчин и женщин на более 2000 эмоционально вызывающих воспоминаний видеоклипов, исследователи Калифорнийского университета в Беркли выделили 27 различных категорий эмоций и создали многомерную интерактивную карту, чтобы показать, как они связаны.

Их выводы опубликованы на этой неделе в раннем выпуске журнала Proceedings of the National Academy of Sciences .

«Мы обнаружили, что 27 различных измерений, а не шесть, необходимы для объяснения того, как сотни людей достоверно сообщают о своих чувствах в ответ на каждое видео», — сказал старший автор исследования Дахер Келтнер, профессор психологии Калифорнийского университета в Беркли и эксперт по науке о психологии. эмоции.

Более того, в отличие от представления о том, что каждое эмоциональное состояние — это остров, исследование показало, что «существуют плавные градиенты эмоций между, скажем, благоговением и умиротворением, ужасом и грустью, а также весельем и обожанием», — сказал Келтнер.

«У нас нет конечных кластеров эмоций на карте, потому что все взаимосвязано», — сказал ведущий автор исследования Алан Коуэн, докторант нейробиологии Калифорнийского университета в Беркли. «Эмоциональные переживания намного богаче и разнообразнее, чем считалось ранее.”

«Мы надеемся, что наши открытия помогут другим ученым и инженерам более точно улавливать эмоциональные состояния, лежащие в основе настроения, активности мозга и выразительных сигналов, что приведет к усовершенствованию психиатрических методов лечения, пониманию основы эмоций в мозгу и технологии, реагирующей на наши эмоции. потребности », — добавил он.

Для исследования демографически разнообразная группа из 853 мужчин и женщин вышла в Интернет, чтобы просмотреть случайную выборку немых 5-10-секундных видеороликов, призванных вызвать широкий спектр эмоций.

тем из 2185 видеоклипов, собранных из различных онлайн-источников для исследования, включали рождение и младенцы, свадьбы и предложения, смерть и страдания, пауков и змей, физические выпады и рискованные трюки, половые акты, стихийные бедствия, чудесную природу и неловкость. рукопожатия.

Три отдельные группы участников исследования смотрели последовательности видеороликов и, после просмотра каждого клипа, выполнили задачу по отчетности. Первая группа свободно сообщала о своих эмоциональных реакциях на каждый из 30 видеоклипов.

«Их ответы отражали богатый и разнообразный набор эмоциональных состояний, начиная от ностальгии и кончая чувством« отвращения », — сказал Коуэн.

Вторая группа оценила каждое видео в зависимости от того, насколько сильно оно заставляло их испытывать восхищение, обожание, эстетическую оценку, веселье, гнев, беспокойство, трепет, неловкость, скуку, спокойствие, замешательство, презрение, страстное желание, разочарование, отвращение, сочувственную боль, восхищение. , зависть, возбуждение, страх, вина, ужас, интерес, радость, ностальгия, гордость, облегчение, романтика, грусть, удовлетворение, сексуальное желание, удивление, сочувствие и триумф.

27 эмоций: восхищение, обожание, эстетическая оценка, веселье, гнев, беспокойство, трепет, неловкость, скука, спокойствие, растерянность, страстное желание, отвращение, сочувственная боль, восторг, возбуждение, страх, ужас, интерес, радость, ностальгия, облегчение. романтика, грусть, удовлетворение, сексуальное желание, удивление

Здесь экспериментаторы обнаружили, что участники сходились в одинаковых ответах, причем более половины зрителей сообщали об одной и той же категории эмоций для каждого видео.

Последняя когорта оценила свои эмоциональные реакции по шкале от 1 до 9 на каждое из дюжины видео на основе таких дихотомий, как положительное и отрицательное, возбуждение против спокойствия и доминирование против покорности. Исследователи смогли предсказать, как участники будут оценивать видео, основываясь на том, как предыдущие участники оценивали эмоции, вызванные видео.

В целом результаты показали, что участники исследования обычно разделяли одинаковые или похожие эмоциональные реакции на каждое из видео, что позволило исследователям выделить 27 различных категорий эмоций.

С помощью методов статистического моделирования и визуализации исследователи организовали эмоциональные реакции на каждое видео в семантический атлас человеческих эмоций. На карте каждой из 27 различных категорий эмоций соответствует определенный цвет.

«Мы стремились пролить свет на всю палитру эмоций, которые окрашивают наш внутренний мир», — сказал Коуэн.

Какие 10 основных эмоций? بنیادی جذبات کیا ہیں؟ — 10 студентов — AdsManager.Com

بنیادی بات کیا ہیں؟ — 10 студентов

و
و و روش
حیرت۔
اداسی
غصہ۔
نفرت۔
توہین رنا۔
خوف۔
رم
ور۔

1. Радость.
2. Волнение.
3. Сюрприз.
4. Печаль.
5. Гнев.
6. Отвращение.
7. Презрение.
8. Страх.
9. Стыд
10. Вина.

Об эмоциях Есть 8 основных эмоций. Вы рождены с этими эмоциями, встроенными в ваш мозг. Эта проводка заставляет ваше тело реагировать определенным образом и у вас возникают определенные побуждения при возникновении эмоции. Вот список основных эмоций: Восемь основных эмоций • Гнев: ярость, возмущение, гнев, раздражительность, враждебность, негодование и насилие. Печаль: горе, печаль, уныние, меланхолия, отчаяние, одиночество и депрессия.  Страх: беспокойство, опасения, нервозность, страх, испуг и паника.  Радость: наслаждение, счастье, облегчение, блаженство, восторг, гордость, трепет и экстаз.  Интерес: принятие, дружелюбие, доверие, доброта, привязанность, любовь и преданность.  Удивление: шок, удивление, изумление, изумление и удивление.  Отвращение: презрение, презрение, презрение, отвращение, отвращение и отвращение.  Стыд: вина, смущение, досада, раскаяние, сожаление и раскаяние. Все остальные эмоции складываются из этих 8 основных эмоций.  Иногда у нас есть вторичные эмоции, эмоциональная реакция на эмоцию. Мы узнаем это. Вот некоторые из них: o Чувство стыда, когда вы злитесь. o Чувство злости, когда вы испытываете стыд (например, обиду). o Чувство страха, когда вы злитесь (возможно, вас наказали за гнев).  Есть еще много чего. Они НЕ встроены в наши тела и мозг, но мы учимся в наших семьях, нашей культуре и других людях. Когда у вас есть вторичная эмоция, важно выяснить, что это за первичная эмоция, чувство, лежащее в основе вашей реакции, чтобы вы могли предпринять наиболее полезные действия.

بات کے بارے میں 8 بنیادی جذبات ہیں۔ اپنے دماغ میں تار تار ان جذبات کے ساتھ پیدا ہوئے ہیں۔ اس وائرنگ کے نتیجے میں آپ کے سم کو کچھ اص طریقوں سے ردعمل ظاہر ہوتا ہے اور جب جذبات پید وتے تو آپآپو بنیادی جذبات کی ایک فہرست ہے: آٹھ بنیادی جذبات ger غصہ: روش ، غم و غصہ ، غصہ ا پن ، عداوت ، ناراضگی اور شتد ness اداسی: م ، م ، اداسی ، تکلیف ، مایوسی ، تنہائی اور افسردگی۔ ухо وف: اضطراب ، خوف ، گھبراہٹ ، خوف ، خوف اور گھبراہٹ۔ و ، راحت وشی ، وشی ، ر سنسنی اور خوشی приз حیرت: دمہ ، حیرت ، حیرت ، حیرت اور حیرت۔ g ناگوارانی: حقارت ، حقارت ، عنہ ، نفرت ، نفرت اور بغاوت۔ мне رم: رم ، رمندگی ، رانی ، پچھتاوا ، ندامت اور ندامت۔ базовый دیگر تمام بات ان بنیادی 8 بات کو جوڑ کر بنائے جاتے ہیں۔  بعض اوقات مارے پاس ثانوی جذبات ہوتے ہیں ، ایک جذبات کا جذباتی ردعمل۔ ہم یہ سیکھتے ہیں۔ ان کی کچھ مثالیں یہ: o جب آپ ناراض ہوجاتے ہیں تو رم محسوس رنا۔ o ب آپ کو شرمناک جواب ملتا ہے تو ناراضگی محسوس کرنا (جیسے چوٹ کے جذبات)۔ o ناراض ہونے پر خوف محسوس کرنا (ہوسکتا ہے کہ آپ کو غصے کی سزا دی گئی ہو)۔  اور بھی بہت ہیں۔ یہ مارے جسموں اور دماغوں میں تار نہیں ڈالتے بلکہ ہمارے کنبے ، ہماری ثقافت اور دیگر سے سیکھے جاتے ہیں  جب آپ کو ایک ثانوی جذبات ہوتا ہے تو, کلیدی طور پر یہ جاننا ہوتا ہے کہ آپ کے رد عمل کی بنیادی وجہ بنیادی جذبات, کیا احساس ہے, تاکہ آپ ایسی کارروائی کرسکیں جو سب سے زیادہ مددگار ہو.

No related posts.