Агрессия что это такое: Что такое бытовая агрессия? | Организация Объединенных Наций

Содержание

Агрессия — это не только «бить» и «оскорблять». А ещё сарказм, молчание, игнорирование

Младшая дочь толкнула собаку, старшая закатила глаза и хлопнула дверью, муж молчит уже третий день. Вы скажете «издержки семейной жизни». На самом деле это не что иное, как агрессия. О том, какие формы принимает агрессия и почему пассивная агрессия гораздо хуже физической, — Наталья Ремиш обсудила с психологом Ириной Млодик.

Полезная рассылка «Мела» два раза в неделю: во вторник и пятницу

Большинство людей открещивается от термина «агрессия». Лично я задумалась о том, что могу быть агрессивной, когда однажды во время ссоры с мужем дочь указала мне на сжатые кулаки и сказала, что я вела себя агрессивно.

Я?! Я — добрая, ранимая, я плачу над сентиментальными фильмами, перечисляю деньги на лечение больных детей и помогаю пристроить бездомных собак. Агрессивный человек — это тот, кто бросается с кулаками на других. А я… Меня «просто довели».

Нам кажется, что, если мы не бьём детей и не дерёмся с мужем/женой, значит, насилия в семье нет. Но агрессия есть в каждом из нас. Проблема в том, что мы её редко идентифицируем. Накричала на сына? «Он меня вывел». Шлёпнул ребёнка по попе? «Он не слушается». Обозвала дочь-подростка? «Нечего одеваться, как проститутка». Мы злимся и демонстрируем это окружающим очень разными способами. Да, всё это тоже агрессия.

Зачем нам нужна агрессия

Сначала о хорошем. Агрессия — это энергия, без которой невозможно выжить. Для того, чтобы создавать и реализовывать, защищаться и развиваться, нам нужна агрессия. Агрессия многогранна — от дискомфорта и раздражения до злости и ярости. Ключевой навык, который нужен каждому человеку, — научиться распознавать в себе агрессию, принимать её и перерабатывать так, чтобы донести свои чувства до другого человека цивилизованным путём.

К сожалению, мы не умеем этого делать. Мы достаточно долго копим обиды и молчим. Часто такое поведение бывает у женщин, потому что мы заигрываемся в роль жертвы и терпим то, что терпеть не нужно.

У нас такая культура общества, что от женщины ожидают принятия и понимания. «Ты же девочка» — слышит она с детства и понимает, что ей злиться нельзя. Брату можно, папе можно, мама тоже явно чувствует себя вправе злиться. А ей нельзя, она девочка. Но негативные эмоции никуда не уходят, они оседают и находят другие варианты выхода — не прямые формы агрессии.

В чём выражается пассивная агрессия

Сарказм, унижение, недовольство, раздражение, игнорирование, сплетни, оскорбления, высмеивания, интриги, манипуляции и саботаж. Такие формы психологического насилия — это следствие невыраженной агрессии и накопленных обид. Их сложно отследить, на них трудно указать и практически невозможно доказать. «Ну, наконец, ты хорошо выглядишь», — говорит вам мама. С одной стороны, комплимент. Но с другой, что-то явно не так. «Наконец? А обычно я как выгляжу?» — вы пытаетесь защищаться. «Ну что ты на всё так реагируешь, я же ничего плохого не сказала», — парирует мама, тем самым обесценивая ваши только что задетые чувства.

Попробуйте сказать агрессору, что вам неприятно, и он, скорее всего, скажет вам об излишней ранимости и своих самых лучших намерениях. Жизнь рядом с человеком, который практикует пассивную агрессию, немного напоминает состояние пациента психиатрической больницы. Ты точно чувствуешь, что что-то не так, а окружающие тебе говорят, что ты выдумываешь.

— Что-то случилось? — спрашивает муж жену утром за завтраком. Она сидит, поджав губы, всем видом показывая своё недовольство.

— Нет. Что я опять не так делаю? — цедит жена сквозь зубы, и папа с ребёнком начинают переглядываться. Каждый вспоминает, какую ошибку мог сделать за последние 30 минут, чем так расстроил маму/жену.

— Нет, всё в порядке. Просто ты как-то напряжена, — пытается разобраться муж.

— Тебя постоянно во мне что-то не устраивает.

Муж начинает выходить из себя, и понеслось…

Рассерженная женщина, которая всем видом показывает своё недовольство, но не признаёт его, — наследие советской системы воспитания. Маме не понравился поступок или слова ребёнка, и она ушла с головой в бойкот.

Ребёнка в этот момент могло не быть рядом, но мама уверена, что он всё понимает или должен догадаться. Она встречает его с каменным лицом из школы, не реагирует на его вопросы или реагирует крайне холодно. Ребёнок пытается догадаться о том, что происходит, перекручивает в голове все детали и моменты, когда он мог провиниться. Он может даже догадываться о причине, но боится задать прямой вопрос.

Игнорирование — тяжёлая форма пассивной агрессии, которая сильнее всего сказывается на детях. Ребёнок теряет контакт с самым близким человеком, у него создаётся ощущение, будто его не существует. Иногда к такой стратегии примыкает папа, бабушка или кто-то из сиблингов (братьев или сестёр), и бойкот масштабируется. Ребёнок мечется в поиске ответов, заискивает перед мамой, потом начинает провоцировать её, пытаясь подтолкнуть к открытому конфликту, чтобы любыми путями всё закончить.

Если мама ведёт себя пассивно-агрессивно с отцом ребёнка, она ставит его в абсурдное положение. Папа вроде как есть, но мама всем видом показывает, что его нет. Ребёнку некомфортно, он не понимает, как реагировать на двойные сигналы, может ли он сейчас общаться с папой или тоже должен вести себя «странно». В любом случае, ситуация неоднозначная, и ребёнок от неё серьёзно страдает.

Пассивно-агрессивный человек — продукт ситуации. Когда-то подобный стиль поведения был выбран его родителями, и он не умеет выходить их конфликта по-другому. И часто — это мы сами.

Что делать, если вы узнали в описании себя

  1. Главное, вы смогли это увидеть. 80% успеха в избавлении от любой плохой привычки — умение её признать. А дальше практика, практика, практика.
  2. Не копите обиды. Говорите о них родственникам и друзьям. Бесполезно ждать, что «само рассосётся». Возможно, вы не хотите в сотый раз говорить с мужем о разбросанных носках, но если вы говорить не будете, он будет и дальше забывать их убрать.
  3. Останавливайте себя в момент, когда вы вскипаете. Не кидайтесь отправлять злое смс мужу на работу или голосовое сообщение ребёнку в семейный чат. Переждите 30 минут, налейте себе чая. Выдохните и сначала спросите человека, почему так получилось. Я помню свои истеричные сообщения дочери, за которые было очень стыдно через 20 минут. Оказалось, она договорилась с папой, что сегодня придёт домой в 12, но мне они сказать об этом просто забыли.
  4. Практикуйте осознанность. Когда негативные эмоции накатывают волной, попробуйте докопаться в себе, что конкретно было причиной. Если с первого взгляда это невыкинутый мусор, то при ближайшем рассмотрении это может оказаться подозрение в измене: оно закралось в вашу голову три дня назад в ночи, когда телефон мужа издал короткий звук от смс. Тогда говорить придётся не о мусоре, а об опасениях.
  5. Останавливайте себя от генерализации и накручивания — это тупик. Генерализируя, вы валите всё в кучу. Муж никогда не слушает, ему всегда важнее друзья, он совсем не готов к диалогу, я постоянно сама иду на перемирие. Или с ребёнком — он вообще со мной не считается, относится ко мне как к прислуге, любит только отца, а на меня плевать. Не делайте так — десятку абстрактных обвинений даже внутри нашей головы найти оправдание сложно. Близкий человек, скорее всего, обидится и рассердится, и вы не сможете нормально поговорить. Обсуждайте каждый случай отдельно.

Как с этим бороться в других людях? Для начала, наблюдать и не пытаться что-либо доказать. Подумайте, был это единичный случай или регулярное поведение. Что было триггером для проявления пассивной агрессии. Проявляется оно по отношению к вам или люди с работы, дальние родственники и дети тоже попадают под удары.

Разговор Натальи Ремиш и Ирины Млодик прошёл в рамках открытого урока Школы осознанного родительства «Большая Медведица».

Фото: Shutterstock (Everett Collection)

Агрессия (психология) — это… Что такое Агрессия (психология)?

Агрессия (психология)

У этого термина существуют и другие значения, см. Агрессия. Иногда агрессию используют для запугивания и принуждения в условиях суровой физической подготовки. На фотографии инструктор по строевой подготовке (drill instructor) кричит на морских пехотинцев во время тренировки.

Агре́ссия (лат. aggressio — нападение) — мотивированное деструктивное поведение, противоречащее нормам сосуществования людей, наносящее вред объектам нападения, приносящее физический ущерб людям или вызывающее у них психологический дискомфорт.

[1]

Подходы к определению агрессии

Существует различные подходы к определению данного феномена. Обозначим лишь некоторые из них:

  • Нормативный подход, означает, что в дефинициях агрессии особый акцент делается на её противоправности, «противоречивости» общественным нормам. О. Мартынова определяет агрессию как «целенаправленное деструктивное поведение, противоречащее нормам и правилам сосуществования людей в обществе». Термин «криминальная агрессия» также определяется в рамках нормативного подхода и обозначает «поведение, нацеленное на умышленное причинение физического и морального вреда другому живому существу, в силу чего действия агрессора вступают в противоречие с нормами уголовного права, хотя сам он не всегда становится объектом уголовно-правового воздействия» (Д. Жмуров,2005). Т. Румянцева высказывает мнение о том, что поведение может называться агрессивным при наличии двух обязательных условий: а) когда имеют место губительные для жертвы последствия; б) когда нарушены нормы поведения.
  • Глубинно-психологические подходы утверждает инстинктивную природу агрессии. В данном случае, агрессия представляется врожденным и неотъемлемым свойством любого человека. Наиболее яркими представителями данного подхода являются психоаналитическая и этологическая школы (К.Юнг, З.Фрейд, Г.Гартман, Е. Крис, К. Лоренц, Ардри, Моррис).
    • Представители психоанализа связывают агрессию с проявлением «инстинкта смерти» у человека (Танатос, Тень).
    • К.Лоренц считает, что «агрессия у людей представляет собой совершенно такое же самопроизвольное инстинктивное стремление, как и у других высших позвоночных животных». Кроме того, в своей работе «Агрессия» он отмечает, что у некоторых животных «агрессивное» поведение по своим проявлениям практически не отличается от сексуального.
  • Целевые подходы заключают в себе определения агрессии с точки зрения её функциональности. Так, агрессия рассматривается как инструмент успешной эволюции, самоутверждения, доминирования, адаптации или присвоения жизненноважных ресурсов. Шваб, Коэроглоу видят в агрессии «специфически ориентированное поведение, направленное на устранение или преодоление всего того, что угрожает физической и (или) психической целостности организма» (Shwab, Couroglou). Х. Кауфма] утверждает, что «агрессия — это средство, с помощью которого индивидуумы пытаются получить свою долю ресурсов, что, в свою очередь, обеспечивает успех в естественном отборе». Э. Фромм рассматривает злокачественную агрессию как инструмент доминирования, выражающегося в стремлении «человека к абсолютному господству над другим живым существом». Иногда агрессию рассматривают как неотъемлемую часть гомеостаза человека. Гомеостаз — это нормальное состояние равновесия органических и других процессов в живой системе и агрессия, в данном случае, представляет собой инструмент психической саморегуляции.
  • Подходы акцентирующие внимание на последствиях агрессии описывают её результаты. Уилсон обозначает агрессию как «физическое действие или угрозу такого действия со стороны одной особи, которые уменьшают свободу или генетическую приспособленность другой особи». Мацумото пишет, что «агрессию можно определить как любой поступок или поведение, которое причиняет боль другому человеку физически или психически». А. Басс, в рамках указанного подхода, предлагает несколько определений агрессии. «Агрессия — реакция, в результате которой другой организм получает болевые стимулы». «Агрессия — это не свойство, а явление, реализованное в специфическом поведении, в конкретном действии — угроза, либо нанесение ущерба другим» (Buss). Зильман предлагает похожее определение. Он считает, что «агрессия — это нанесение или попытка нанесения телесных или физических повреждений».
  • Подходы основанные на оценке намерений агрессора (Креч Д., Кратчфилд Р., Ливсон Н). В данном случае агрессия понимается как «вид поведения, физического или символического, которое мотивировано намерением причинить вред кому-то другому» (Л. Берковиц) или как «форма поведения, нацеленного на оскорбление или причинение вреда другому живому существу, не желающему подобного обращения» (Р. Бэрон, Д.Ричардсон). В 9-м издании словаря Вебстера под агрессией понимается «активное действие или решительные меры, в особенности с намерением силой добиться господства или завладеть чем-либо».
  • Эмоциональные подходы уделяют особое внимание чувственной составляющей акта агрессии. Поэтому, агрессия понимается как «проявление в чувствах и действиях индивида (социальной группы) враждебности — антагонизма, недружелюбия, неприязненного отношения, ненависти…» (Трифонов Е. В.) Ю.Щербина понимает речевую агрессию как «обидное общение, словесное выражение негативных эмоций, чувств или намерений».
  • Многоаспектные подходы включают в себя все перечисленные выше подходы или их комбинацию, наиболее целесообразную с точки зрения отдельного автора. Приведем ряд примеров. Агрессия — это целенаправленное разрушительное, наступательное поведение, нарушающее нормы и правила сосуществования людей в обществе, наносящее вред объектам нападения (одушевленным и неодушевленным), причиняющее физический ущерб людям и вызывающее у них психический дискомфорт, отрицательные переживания состояния страха, напряженности, подавленности (Семенюк, 1991; Ениколопов, 1994). Агрессия (агрессивность) — системное социально-психологическое свойство, которое формируется в процессе социализации человека и которое описывается тремя группами факторов: субъективными (внутриличностными, характеризующими психологическую деятельность агрессора), объективными (характеризующими степень разрушения объекта и причинения ему вреда) и социально-нормативными, оценочными факторами, такими как морально-этические нормы или уголовный кодекс (Соловьева, 1995).
  • Недифференцированные подходы, как правило, отражены в частных психологических теориях и не объясняют сути агрессии, определяя её в узко-теоретических рамках. Бихевиоризм трактует агрессию «как драйв», «естественный рефлекс человека», «как следствие фрустрации» или форму отреагирования на физический и психический дискомфорт и тд. (Д. Доллард, С. Фишбах, Л. Берковиц). Представители когнитивных теорий считают, что «агрессия — это результат научения» (А. Бандура). Иные исследователи полагают, что агрессия — это «тенденция приближения к объекту или удаления от него» (Л.Бендер), или «внутренняя сила, дающая человеку возможность противостоять внешним силам» (Ф. Аллан). В рамках интеракционизма агрессия рассматривается как следствие объективного конфликта интересов, несовместимости целей отдельных личностей и социальных групп (Д. Кэмпбелл, М. Шериф). Подобные определения, как уже говорилось, представляют собой общие формулировки и не всегда понятно объясняют, что же такое агрессия.

Несмотря на большое число подходов, ни один из них не дает полного и исчерпывающего определения агрессии, отражая лишь ту или иную грань данного явления.

Причины агрессии

Агре́ссия — это форма деструктивного индивидуально людского, биологического или социального поведения.

Причины агрессии изучались многими исследователями — Карл Маркс абсолютизировал частную собственность, указывая причины войн. Есть весомые субъективные факторы — историческая память, обычаи мести, фанатизм и экстремизм в некоторых религиозных течениях, внедряемый через СМИ образ сильного человека и даже индивидуальные психологические этические черты политиков. Демократические общества имеют возможность противостоять социальной агрессии — мировое движение мира состоит из миллионов протестующих против насилия граждан.

Наблюдение её в подростковом возрасте по телевидению закрепляет агрессивную модель поведения, и в дальнейшем эффект усиливается. [2]

См. также

Примечания

  1. Большой психологический словарь. Сост. Мещеряков Б., Зинченко В. Олма-пресс. 2004.
  2. ТЕЛЕВИДЕНИЕ И АГРЕССИЯ 2

Литература

  • Бандура А., Уолтерс Р. Подростковая агрессия. Изучение влияния воспитания и семейных отношений. — М., 1999.
  • Бэрон Р., Ричардсон Д. Агрессия. — СПб., 1997.
  • Гуггенбюль А. Зловещее очарование насилия. Профилактика детской агрессивности и жестокости и борьба с ними: Пер. с нем. СПб., 2000.
  • Ениколопов С. Н. Понятие агрессии в современной психологии // Прикладная психология. 2001. № 1.
  • Лоренц К. Агрессия (так называемое «зло»): Пер. с нем. — М.: Издательская группа «Прогресс», «Универс», 1994.
  • Х. Хекхаузен Агрессия.// Мотивация и деятельность. — М., 1986, т. 1, с. 365-405.

Ссылки

6 явных признаков пассивно-агрессивного поведения

 

Назовите это враждебным сотрудничеством, приукрашенной враждебностью или уступчивым отказом. Наряду с этими синонимичными фразами термин пассивная агрессия это оксюморон. Пассивно-агрессивное поведение не чередуется между пассивным поведением и агрессивным, а скорее объединяет их одновременно в одно поведение, которое сбивает с толку и раздражает других.

Пассивно-агрессивное поведение существует во всем мире и на всех социально-экономических уровнях. Это преднамеренный и замаскированный способ выражения скрытого гнева. Пассивная агрессия включает в себя различные виды поведения, предназначенные для того, чтобы отомстить другому человеку, не осознавая скрытый гнев. В конечном итоге пассивная агрессия может быть разрушительной, так как отношения с пассивно-агрессивным человеком становятся запутанными, обескураживающими и дисфункциональными.

Пассивная агрессия часто мотивируется страхом человека выразить гнев напрямую. Такой человек считает, что жизнь станет только хуже, если другие люди узнают о его гневе, поэтому он выражает гнев косвенно. Шесть наиболее распространенных вариантов поведения, которые люди используют для косвенного выражения гнева, включают:

— Устное отрицание гнева. Когда его спросили: «Ты злишься?» пассивно-агрессивный человек почти всегда скажет «нет». Поскольку он не чувствует себя комфортно с гневом или конфликтом, на словах он отрицает эти эмоции. Однако его внешнее поведение часто выдает то, что он держит внутри.

— Отстраненность. Хотя откровенно признавать свои гневные чувства кажется слишком неудобным, пассивно-агрессивный человек демонстрирует свои истинные эмоции посредством такого поведения, как отстраненность, «надувание» и использование безмолвия. Пассивно-агрессивных людей часто описывают как задумчивых или тихо манипулирующих за то, как они контролируют эмоциональный климат в комнате, не произнося ни слова.

— Заставление других «взрываться». Хотя пассивно-агрессивный человек не хочет рассказывать вам о своих чувствах, он хочет, чтобы вы знали, что он чувствует. Отличительной чертой пассивно-агрессивного человека является его способность вызывать у других те чувства, которые он испытывает внутри себя, и побуждать других разыгрывать этот гнев за себя.

Пример:
Мама: Пора выключить телевизор и заняться домашним заданием.
Ребенок: (Нет ответа)
Мать: (Мать входит в комнату и смотрит в глаза дочери) Милая, ты меня слышала? Твои 15 минут истекли. Пора выключить телевизор и заняться домашним заданием.
Ребенок: Хорошо.  
Мама: (5 минут спустя, снова входит в комнату и видит, что ребенок не сдвинулся с места) Я выключаю телевизор. Пожалуйста, приступай к домашнему заданию.  
Ребенок: Хорошо. Я начну.
Мать: (Еще через 5 минут, снова входит в комнату и видит, как ребенок играет на своем телефоне. Мать начинает кричать). Сколько раз я должна повторить, чтобы ты приступила к домашнему заданию? А теперь отдай мне свой телефон и не выходи из комнаты, пока не закончишь всю работу. Мне надоело напоминать тебе об ответственности!
Ребенок: Господи, мама. Успокойся. Почему ты всегда так волнуешься? Я сделала домашнюю работу в школе.

Открытое сотрудничество, но скрытое несогласие. Как и в примере выше, пассивно-агрессивные люди часто вербально подчиняются просьбе (например, «Хорошо, я сделаю»), но поведенчески задерживают ее выполнение. Когда они все же подчиняются, то имеют тенденцию выполнять задачи неэффективно или ниже приемлемых стандартов (например, неразборчивое письмо, наполовину опустошенная посудомоечная машина, чистое белье, оставшееся мяться в сушилке, пропущенные сроки на работе).

Использование электронной почты, текстовых сообщений, социальных сетей и других технологий во избежание прямого общения. Поскольку пассивно-агрессивный человек стремится избежать прямой конфронтации, он любит использовать электронные методы общения, которые позволяют ему избегать личного общения. Враждебные электронные письма, уклончивые тексты и расплывчатые сообщения в социальных сетях — все это способы, которыми пассивно-агрессивные люди избегают прямого контакта. 

Бесконечные оправдания. Одна из самых неприятных вещей при взаимодействии с пассивно-агрессивным человеком — это их бесконечный список (не совсем) правдоподобных оправданий своего поведения. Например, враждебно настроенный сотрудник, который возмущается, что ему поручили проект, который, по его мнению, не стоит своего времени, часто пропускает сроки, объясняя своему боссу, что он не может завершить работу из-за ухода за своей больной пожилой матерью. Было бы неприлично сомневаться в причинах этого сотрудника, хотя начальник знает, что у него есть много свободного времени для болтовни с коллегами на рабочем месте. Пассивно-агрессивные люди часто умеют отказываться от того, что они не хотят делать, используя причины, которые никто не осмелится оспорить.

Изучение этих признаков пассивно-агрессивного поведения — первая линия защиты в управлении нашими собственными реакциями во избежании попадания в безвыходные циклы конфликта.

примеры и виды, что с ней делать и как бороться – советы психолога

Как же ИЗМЕНИТЬ подобное поведение?

Если вы чувствуете, что кто-то из ваших близких ведет себя подобным образом с вами или вы сами склонны вести себя пассивно-агрессивно, постарайтесь сделать шаги, описанные далее:

1. Распознавайте различные проявления такого поведения. Каждый раз отмечайте для себя, что вот сейчас вы или кто-то повели себя пассивно-агрессивно.

2. Если речь про другого — постарайтесь дать ему обратную связь, что вас его поведение задевает. Начинать лучше в нейтральной ситуации, когда все спокойны и доброжелательны (больше шансов, что вас услышат). В перспективе стоит учиться давать такую обратную связь в тот момент, когда это поведение проявляется.

3. Старайтесь понять, что такое поведение не менее агрессивно от того, что проявляется в пассивной форме. Это не более мягкая форма агрессии, а просто непрямой способ ее выражения.

4. Дайте время себе или своему близкому для того, чтобы измениться. Осознание проблемы — хороший первый шаг, но подобный стиль коммуникации вырабатывался годами и за секунду не пройдет — важна планомерная работа.

5. Старайтесь осознать, что злиться абсолютно нормально. Можно продолжать быть хорошим человеком, добрым другом или любящим родителем и при этом чувствовать гнев в ответ на определенные поступки другого человека.

6. Учитесь быть настойчивым, а не агрессивным. Старайтесь максимально ясно предъявлять свое мнение и сообщать другому о том, какое влияние его поведение оказывает на вас. Апеллируйте к фактам и старайтесь не обобщать.

7. Будьте готовы к тому, что прямое выражение ваших потребностей, мыслей или эмоций может вызывать конфронтацию. Важно, чтобы вторая сторона при этом также прямо выражала свое мнение и вела себя уважительно. Если конструктивного диалога не выходит, рекомендуем поработать этот момент с семейным психологом.

8. Работа над сокращением пассивно-агрессивного поведения не должна привести к тому, что вы заталкиваете свои негативные чувства еще глубже и стараетесь их избегать. Напротив, вы начинаете прямо смотреть на эти переживания и признавать их. Вероятно, что в начале вы откроете для себя, что таких чувств у вас даже «слишком много» и вы полностью из них состоите. Это абсолютно нормально и это не навсегда.

9. Вероятно, в вашем окружении будут люди, которые сочтут, что вы стали более «злым/ой» или «агрессивным/ой», раз стали чаще говорить о своих эмоциях. Для них может быть непривычным столкнуться с тем, что у вас вообще есть негативные чувства, потому что они привыкли, что вы их скрываете. Дайте им время и старайтесь спокойно объяснять, что на самом деле с вами происходит.

Пассивная агрессия: что это такое, из-за чего она возникает и как с ней бороться – отвечает психолог

Токсичные отношения в семье, рабочем коллективе и даже с малознакомыми людьми могут проявляться по-разному. Так, мы можем столкнуться с открытой агрессией и манипуляцией со стороны абьюзеров. Однако существует тип агрессии, которому особенно сложно противостоять, – это так называемая пассивная, или скрытая, агрессия, и стать ее жертвой может каждый из нас.

Вместе с психологом и женским коучем Ксенией Гусевой мы обсудили признаки пассивной агрессии, выяснили, из-за чего она возникает и как с ней можно бороться.

Фото: Pexels.com

Что такое пассивная агрессия?

Если объяснять простым языком, то скрытая агрессия – это любое косвенное выражение враждебности в адрес человека. Это может быть тонкий сарказм, неприятная ирония, манипуляции и даже сплетни, интриги, явные и неявные оскорбления. В чем основное сходство всех этих разных проявлений? В том, что у человека, против которого направлена скрытая агрессия, будет возникать двойственное ощущение: с одной стороны, мы чувствуем себя задетыми, а с другой нам нечего предъявить обидчику, поскольку явных оскорбительных действий он не совершал. И как только у вас появилось такое противоречивое чувство значит, кто-то проявил в отношении вас ту самую пассивную агрессию.

Какие еще признаки есть у пассивной агрессии?

Рассмотрим вопрос на примере пикаперов: у них есть техника, которая, если говорить их языком, помогает снять корону с девушки – то есть принизить ее значимость в собственных глазах. Мужчина-пикапер может сделать такой комплимент: «Ты красивая, прямо как моя бывшая». И такие фразы со сравнениями не в вашу пользу или тонкой иронией могут принимать самые разные формулировки: «Ты так вкусно готовишь, но не так, как моя мама», «У тебя очень красивое платье, но лучше бы оно было другого цвета», после этих слов вы понимаете, что вроде бы вас похвалили, но в то же время немного унизили.

Фото: Pexels.com

Кто может быть пассивным агрессором?

Пассивным агрессором может быть кто угодно, даже дети. Причем часто дети делают это неосознанно. Приведем пример: мама проверяет, сделано ли домашнее задание, заходит в комнату к ребенку, говорит: «Ты сделал уроки?», и ребенок отвечает: «Сейчас, сейчас, все сделаю». И так повторяется несколько раз, хотя очевидно, что задание не выполнено. Вот такое открытое согласие, но скрытое противоречие тоже является пассивной агрессией. И когда мама уже не может сдерживаться и срывается на ребенка, ей предъявляют, что она все время злится. В этот момент манипуляция закрылась: у мамы появляется чувство вины, у ребенка сразу карт-бланш по невыполненному домашнему заданию.

Фото: Pexels.com

Такая скрытая враждебность может принимать совершенно разные формы, поэтому не стоит привязывать этот феномен только к абьюзерам, манипуляторам и токсичным людям. На самом деле каждый из нас время от времени может быть пассивным агрессором и каждый может оказаться в позиции жертвы.

Важно помнить, что у всех участников конфликта своя цель. У жертвы – спровоцировать на открытую агрессию, у абьюзера – понизить значимость человека и попытаться продвинуть свои интересы, у манипуляторов третья цель – открыто управлять человеком через такие феномены.

Из-за чего возникает пассивная агрессия?

В первую очередь на это влияет взаимодействие с родителями. Если в семье было не принято выражать эмоции (в том числе агрессию, злость, раздражение), и мама с папой не научили злиться экологично, то ребенку будет сложнее справиться с этими негативными эмоциями. Это хорошо прослеживается в поведении маленьких детей. Один ребенок, когда злится, бросит песок другому в лицо, а другой просто отойдет и топнет ножкой – его мама научила: злишься топни ножкой в пол, – и агрессию проявил, и никого при этом не поранил.

Если в вашей семье был запрет на агрессию или какие-то другие эмоции, то скорее всего вы будете часто прибегать к пассивной агрессии – это будет просто ваш механизм защиты: вы по-другому не умеете.

Фото: Pexels.com

Затем во взрослом возрасте многие начинают осознавать, что скрытая агрессия на самом деле выгодна. И если окружение поддается на такие манипуляции, то формируется понимание: когда я выражаю пассивную агрессию, то получаю желаемое. Дальше человек начинает подбирать в свое окружение людей без уверенности в себе, прочной самооценки, с которыми легко проворачивать такие действия. Здесь мы уже приходим к терминам «абьюзер», «манипулятор» и так далее.

Третий вариант – когда ваша пассивная агрессия является реакцией на агрессию со стороны другого человека. Вы чувствуете, что собеседник враждебен по отношению к вам, и неосознанно реагируете.

Как бороться с пассивной агрессией и не воспринимать ее на свой счет?

Лучшая прививка – прокачка себя, любви к себе и уверенности. В этом случае никакие абьюзеры и манипуляторы не смогут задеть ваши чувства. Люди с шаткой самооценкой притягивают токсичное окружение – манипуляторов, абьюзеров, тиранов. И если вы видите в свою сторону такое проявление, то в первую очередь посмотрите, что люди вам зеркалят. Потому что мы – это зеркальное отражение нашего окружения. Не бывает так, что все вокруг токсичные абьюзеры, а вы – белый и пушистый. Скорее всего, есть внутренняя выгода окружать себя такими людьми, быть в позиции жертвы.

Второй шаг – понять, что еще вы можете сделать, чтобы не сталкиваться с такими проблемами. И здесь, как правило, нужно работать со своей самооценкой, самоценностью как женщины, специалиста, профессионала. А также вырабатывать для себя внутренние четкие критерии, которые помогут вам объективно оценивать себя. К примеру, у вас есть должностная инструкция, и если вы ей соответствуете, значит, вы хороший профессионал. У вас есть собственное представление о себе, которое помогает вам понять, какая вы женщина, какой человек. И тогда манипулятор на свидании или руководитель-тиран не сможет вам ничего внушить или разрушить вашу самооценку.

Как реагировать на скрытую агрессию?

Реагировать открыто и называть свои чувства через так называемые «я – сообщения». Используйте формулу: «я + мое чувство + факт, который меня не устраивает». Например, «Я злюсь, когда со мной не разговаривают». Или «Мне хотелось бы, чтобы мы открыто обсуждали этот вопрос». Или «Мне неприятны упоминания бывших девушек на свидании».

У пассивного агрессора нет шансов против открытой, уверенной в себе личности, которая умеет говорить о своих чувствах, умеет их озвучивать, и озвучивать экологично через факты.

Фото: Pexels.com

Но здесь важно не превратиться в ответного открытого агрессора: не говорить «ты-сообщениями». «Ты-сообщение» – это ответ претензии, обиды, и они только усугубят ситуацию. Например: «Опять ты меня не слушаешь, опять ты мне не отвечаешь, опять ты меня обижаешь». Что значит фраза «ты меня обижаешь»? Мы всегда сами выбираем, обижаться нам или нет, – мы хозяева собственных чувств. Поэтому только «я-сообщение и факт, который не устраивает», а дальше уже открытая честная коммуникация. И это обеспечит вам победу во всем, не только в случае с пассивной агрессией, но и в конфликтах в паре, конфликтных ситуациях на работе и так далее.

Что делать, если пассивная агрессия проявляется в коллективе?

В коллективе пассивная агрессия может выражаться не только в словах, но и в делах. Например, сотрудник может откладывать дедлайн до последнего, тем самым держа вас, как руководителя или коллегу, в напряжении. В бизнес-среде примером пассивной агрессии можно также назвать фразу: «Я думал, что ты знал» то есть не проговорить какие-то важные вещи с самого начала. Или «С твоим образованием ты и сам мог догадаться» это тоже пример манипуляции и попытки вызвать у вас чувство вины.

И в этом случае тоже нужен открытый диалог и коммуникация при помощи «я – сообщения»: «Меня злит, когда в нужное время не присылается работа», «Меня расстраивает, когда задачи не проговариваются с самого начала». А когда у вас есть четкая структура и опора в виде должностного регламента или по крайней мере ваших собственных критериев восприятия себя, у вас никогда не возникнет чувства вины.

Фото: Pexels.com

Можно ли указать человеку на то, что он проявляет пассивную агрессию?

Есть опасность взять на себя роль коуча и спасателя. Часто, когда мы учимся видеть проявления пассивной агрессии, сканировать ее, у нас появляется желание всех научить, всем помочь, всех вылечить. А это тоже очень токсичная история. Поэтому все, что зависит от вас, вы делаете сами, а все остальное за вас исправит система.

Что здесь имеется в виду? Если каждая женщина будет отказывать манипулятору, который делает некрасивые комплименты, он рано или поздно перестроится. Если вашего сотрудника или коллегу будут раз за разом штрафовать за несоблюдение дедлайнов, он тоже рано или поздно исправится. В обществе и различных системах есть такие ресурсы, которые исправляют все за вас. Поэтому не нужно быть каким-то «санитаром леса» и всех вокруг лечить.

Как можно экологично выплеснуть чувства, чтобы никого при этом не задеть?

Этот вопрос можно переформулировать: не как мне выплеснуть накопившиеся эмоции, а как в целом жить так, чтобы было радостно, ресурсно и счастливо. Что можно для этого сделать?

Первое – посмотреть на свою роль в разных системах. Ощущение тяжести и раздраженности у нас часто возникает, когда мы путаем свои роли. Например, когда берем на себя роль матери в отношениях с родителями – учим их правильно жить, даем какие-то советы. В отношениях с мужем, когда мы ведем себя не как супруга, а как капризная девочка, говорим, как мы устали и как все плохо. Ваш мужчина не хотел жениться на маленькой капризной девочке, поэтому на этом этапе отношения портятся: уходит мужская инициатива, сексуальные отношения. Или когда на работе мы нарушаем дедлайны, не работаем на благо компании, не ценим свое место и как следствие начинаем получать штрафы от системы.

Фото: Pexels.com

И когда все это накапливается, вопрос – а что мне делать, чтобы выразить это экологично? – уже не стоит. Можно выйти в лес и покричать, если это поможет. Но завтра вы начнете делать то же самое, и вам снова будет плохо. Поэтому нужно смотреть в целом: как жить счастливо, в балансе, как быть на своем месте в каждой системе.

Из простых рекомендаций – это всегда работа с любовью к себе, принятием своего рода, своих родителей и самоценностью. Это три кита, на которых плывет человек. А дальше у него уже не будет вопросов, как выплеснуть эмоции, у него будет вопрос – как приумножить, как больше отдавать, куда девать накопившуюся любовь, что я еще могу сделать для своего партнера, любимого, работы и для клиентов. И такой мир уже намного интереснее.

Вам также могут понравиться эти материалы:

Токсичные отношения: как их вовремя распознать

Осторожно, манипулятор или абьюзер! 20 признаков того, что от человека лучше держаться подальше

Как повысить самооценку и перестать сравнивать себя с окружающими: рассказывает психолог

Быть в курсе!

Раз в неделю делимся статьями и новостями на темы моды, красоты, осознанности и жизни звезд

Вспышки агрессии на фоне ковида. Почему они возникают и как на них реагировать?

«Передо мной в кассе стоял мужчина с маской под носом. Кассир потребовала натянуть маску, «как чадру». Как же дико он начал орать, где он ее видел в этой чадре!»

Наверняка за последние месяцы вы не раз наблюдали подобные ситуации, а может, и участвовали в них сами. Кто-то считает ковид серьезной угрозой и уверен в необходимости масок. Кто-то не верит в пандемию и считает, что людей обманывают, а маски вредны. В соцсетях столкновения таких людей ограничиваются репликами «вы убийцы, из-за вас другие болеют» vs «а вы бараны в намордниках». В реале все бывает сложнее. С чем связаны вспышки агрессии «на почве» ковида? И как лучше на них реагировать?

Раздражение

© Ольга Ивакова/ТАСС

Я живу в маленьком городе, здесь не все можно купить с доставкой, иногда приходится ходить в универмаг. Чтобы в очереди люди не утыкались мне в спину, я ставлю тележку не спереди, а за собой. Как-то женщина позади меня возмутилась: «Вы мешаете мне выложить продукты!» Я говорю: «Вообще-то надо соблюдать дистанцию. И от того, что вы их выложите, их раньше пробивать не начнут». Она разразилась бранью: «Понасмотрятся всякой хрени в своих интернетах и корчат из себя не пойми кого! Уберите эту железяку!» И начала ее у меня реально вырывать из рук. Мы препирались минут десять, пока не вмешались кассир и охранник. Я беременна, и к тому моменту у меня уже переболели муж и дочь, — поэтому я очень осторожна. А женщина была в маске на подбородке…»

Лариса

«Ситуация: я в маске на подбородке (забыла натянуть) в пустом супермаркете. Мужчина лет 50 подошел к охраннику, начал тыкать в меня пальцем и говорить, что «вот из-за таких-то мы все и болеем». Требовал, чтобы меня выгнали, потом схватил за плечо и попытался тянуть к выходу. Я его достаточно жестко отправила звонить в полицию, и он ушел из магазина с возмущениями. По-моему, он мог бы просто попросить меня натянуть маску на нос».

Марина

«У людей сейчас очень много раздражения, — говорит психолог, психотерапевт, директор Центра психологического консультирования ВШЭ Ирина Макарова. — Все устали от того, что происходит». От ограничений, от тревоги за здоровье и материальное положение, но главное — от неопределенности. «В начале пандемии была идея, что мы сейчас соберемся, потерпим несколько месяцев, и все наладится, — напоминает Макарова. — Но сейчас уже все говорят, что никто не знает, когда это кончится. Мы даже отпуск спланировать не можем».

Заведующий сектором Института социологии РАН, вице-президент Российского общества социологов Михаил Черныш считает, что в лице случайного покупателя в магазине человек на самом деле пытается излить гнев на тех, кто принимает решения. Кто-то из-за локдауна лишился отдыха в Европе, а кто-то — работы и стабильного дохода. В этой ситуации те, кто носят маски и просят соблюдать дистанцию, кажутся «пособниками». «Вы носите маску — значит, вы лояльны тем, кто объявил локдаун. Значит, вы как бы их соучастник», — объясняет Черныш.

В то же время, по его словам, «для людей с разными финансовыми возможностями действуют разные правила игры». А «для сплоченности общества нужно, чтобы в критические моменты люди следовали одним правилам». Если же одни приносят жертвы, а другие нет, то это вызывает раздражение. Но сорвать его на (например) публичного человека, не носящего маску, сложно, — гораздо проще выплеснуть агрессию в магазинной очереди. При этом люди, конечно, не осознают таких «переносов» — все происходит само собой.  

Недоверие

© Ольга Ивакова/ТАСС

«Видела сцену на почте: посетителю без маски не хотели выдавать посылку, а он принципиально отказывался ее надевать. Сыпал номерами статей разных законов, угрожал полицией и орал».

Светлана

«Как-то в магазине мужик ругался на кассе, потому что его не пропускали без маски. Кричал, что тряпки и намордники носить не будет, пусть другие носят! Хамил продавцам. А потом попросил меня или еще кого-то купить ему пиво. Ну мы же в масках, что нам стоит!»

Екатерина

По данным ВЦИОМ, в декабре 2020 года обязательное ношение масок в общественных местах поддерживали 88% россиян. Вряд ли оставшиеся 12% хотели заразиться ковидом. Скорее, не верили, что маски их защитят. И вполне возможно, что это неверие связано в том числе с тем, что информация о коронавирусе неоднократно менялась. В феврале 2020 года ВОЗ посоветовала использовать маски «рационально» — то есть надевать их только при респираторных симптомах или при уходе за больным. В июне организация рекомендовала носить маски всем людям от 60 лет в случае, если невозможно соблюдать дистанцию. В декабре маски рекомендовали носить уже всем взрослым и детям от 12 лет, и не только внутри, но и вне помещений.

На эту тему

Понятно, что с изменением ситуации менялись и советы — но легко понять и то, что из-за этого им меньше доверяют. Просто потому, что «а раньше я слышал другое».

«В многообразном, сложном обществе мы всегда будем наблюдать разные мнения, — добавляет социолог Михаил Черныш. — И всегда будут люди с крайней степенью недоверия по отношению к любым распоряжениям властей». Это можно наблюдать не только у нас: в Нидерландах, например, недавно прошли протесты в связи с введенным комендантским часом.

Михаил Черныш также считает, что в России «отсутствует привычка к коллективному действию». «Наше общество тяготеет к индивидуализму, — говорит он. — Общие правила игры нам часто не нравятся. И возникает потребность утвердить себя таким образом: есть правила игры, а есть моя воля, я не буду носить маску».

«Исследования американского социолога Рональда Инглхарта показывают, что отношение общества к правилам зависит в том числе от экономического развития страны», — говорит социолог, научный сотрудник Лаборатории сравнительных социальных исследований ВШЭ Мария Кравцова. Чем стабильнее экономика и выше уровень жизни, тем больше в стране людей с «постматериалистическими» ценностями. Им важны, например, самовыражение, индивидуализм и свобода слова. Там, где экономическое положение хуже, люди заняты в основном выживанием. То есть их больше волнуют «материалистические» ценности, такие как экономический рост и физическая безопасность. «Постматериалисты» во всем проявляют индивидуализм — и не следуют правилам слепо, а рефлексируют над ними.

«При этом исследование, которое мы проводили с коллегами из ВШЭ, показывает закономерность: там, где «постматериалистов» больше, они склонны следовать правилам, там, где меньше, — нарушать, — говорит Кравцова. — В развитых странах с большой долей «постматериалистов» многие люди соблюдают правила не потому, что боятся наказания, а потому, что считают эти правила справедливыми. В таких странах, как наша, наоборот, люди либо вообще не рефлексируют над правилами, либо, подумав, решают, что они дурацкие и не надо их соблюдать».

А если правила «дурацкие», то требования их соблюдать, конечно, вызывают злость. ​

Личное

© Ольга Ивакова/ТАСС

«В кафе зашел мужик. К нему подошли померить температуру, и он устроил скандал. Записывал на видео, требовал сертификаты устройства, грозился засудить за медицинское вмешательство и за то, что его не хотят обслуживать. Потом вызвал полицию и написал заявление. В книге жалоб и отзывов тоже оставил жалобу. Из кафе он ушел, и я видела, как он нарезает поблизости круги и обсуждает с кем-то по телефону, как бы их всех засудить».

Илона

Со стороны иногда кажется, что подобные реакции несоразмерны. Ведь даже если человек не верит в пользу масок/считает опасность ковида преувеличенной, соблюдать правила проще, чем спорить о них. Зачем же устраивать скандал из-за температуры, если ты хочешь поесть в кафе?

Психотерапевт Ирина Макарова объясняет: то, что снаружи кажется мелочью, изнутри может быть критично важным. И если человек готов потратить время и нервы на такой скандал, значит, это затрагивает что-то очень личное. Причин может быть тысяча. Кому-то человек с градусником мог напомнить злого врача из его детства. А для кого-то дело не в просьбе, а в том, как она была сформулирована, — иногда одно слово тоже может вызвать какие-то ассоциации. «Нам кажется, что у этих людей нет логики, что они на ровном месте дают затратную реакцию, — говорит Макарова. — Но если б мы их спросили, нам могли бы рассказать историю, которая, возможно, вообще не связана с ковидом. А связана с какими-то другими людьми, которые притесняют, не считаются со свободой и с мнениями, прикасаются…» При этом человек и сам может не осознавать, что именно вызвало в нем столько эмоций.

На эту тему

По словам Макаровой, люди, которые резко реагируют на просьбы соблюдать «пандемийные» правила, в целом склонны воспринимать все «очень личностно». «Как будто это не противоборство «масочников» и «антимасочников», а нападение лично на меня, — объясняет психотерапевт. — Тетенька, которая требует надеть маску, просто пользуется обстоятельствами, чтобы ущемить мою свободу. Вот есть же другие люди без масок — но к ним не привязываются, привязались ко мне. Это неправильно, несправедливо!»

То есть главные причины «ковидных» вспышек агрессии не снаружи, а внутри. «Иначе бы эти истории были менее локальными и более отчаянными», — уверена Макарова. Другое дело, что тревога и неопределенность, в которых мы живем уже почти год, «расшатали» даже вполне устойчивых людей. «И у человека, который раньше на замечание «отойдите от меня подальше» отреагировал бы спокойно, теперь выплескивается агрессия», — объясняет психотерапевт. 

Похожее происходит с теми, кто агрессивно требуют надеть маску и отойти от него подальше. «Я думаю, эти люди и до пандемии не доверяли миру, он казался им враждебным, — говорит Макарова. — А сейчас многие из них почти не выходят из дома, и им кажется, что любой вздох в одном лифте с посторонним человеком может быть смертельным». А чем опаснее кажется мир, тем напористее надо защищать себя от него.

Как реагировать на вспышки агрессии?

«Человек сразу начинает агрессивно на вас нападать, требуя надеть маску? Наденьте ее, если можете, — советует Ирина Макарова. — Если у вас ее нет или вы принципиально не хотите ее надевать, отойдите куда-нибудь, подождите, пока человек пройдет».

Стоит ли в такой ситуации ввязываться в спор? «Если вам очень хочется победить человека, который не разговаривает с вами, а с ходу вступает в поединок, то можно, конечно, — говорит Макарова. — Просто непонятно зачем?» В принципе, это тоже способ «слить» собственную агрессию — и тогда она, по крайней мере, не достанется вашим близким. Но психотерапевт призывает помнить: вы не знаете, на что способен человек перед вами и хорошо ли работают сдерживающие механизмы его психики. Не с каждым можно «покричать и разойтись». В ноябре прошлого года в петербургском автобусе убили мужчину, попросившего пассажиров надеть маски. «Но не стоит думать, что любой, кто начинает кричать, способен на физическую агрессию, — добавляет Макарова. — Я думаю, в большинстве случае все же можно договориться». Просто точно ли вам нужно это проверять?

На эту тему

Если вы сами хотите попросить кого-то соблюдать правила, неэффективно будет начинать с требований. Ваше «Сейчас же наденьте маску!» вряд ли вызовет что-то, кроме сопротивления или агрессии. Попробуйте «я-высказывания»: «Буду очень вам признателен, если вы наденете маску», «Я очень боюсь заразиться, и мне тревожно рядом с вами. Не могли бы вы, пожалуйста, надеть маску или отойти от меня». Конечно, это тоже не гарантия — но так все же есть шанс, что вас услышат.

А что делать, если вы сами ловите себя на желании агрессивно реагировать на просьбы надеть маску или, наоборот, на ее отсутствие у других? Ирина Макарова советует спросить себя: что с вами происходит в этот момент. Возможно, вы выясните, что вам очень тревожно. Или вы злитесь. И поработать со своими чувствами может быть куда полезнее, чем вступать в дискуссию. «Убеждать в чем-то других людей — затратное мероприятие, — говорит психотерапевт. — Если у вас есть на это время и душевные силы, то, наверное, это однажды даст эффект. Но если в жизни есть что-то, что больше нуждается в вашей энергии, — может, лучше направить ее туда?»

«У меня кашель курильщика, и на пике паники люди от меня шарахались, — рассказывает Александра. — Как-то ехала в такси, и водитель явно занервничал, смотрю, зыркает на меня в зеркало то и дело. Спросила, что не так, — он признался, что переживает из-за ковида, живет с пожилой мамой. В итоге он спросил, смогу ли я вызвать другую машину, и даже предложил перевести компенсацию на карту. Я вышла — да и все». Так что если у обоих есть цель договориться, а не настоять на своем, — все получится разрешить мирно.

Бэлла Волкова, Константин Крашенинников 

Пассивная агрессия: что это такое, примеры фраз и признаки пассивной агрессии

Вы замечали, как некоторые люди вроде бы культурно ведут себя, но сильно вас раздражают и буквально выводят из себя? Возможно, вы столкнулись с пассивно-агрессивным поведением. К сожалению, это распространенное явление в современном обществе. Мы расскажем, как этому противостоять и оставаться спокойным.

Пассивная агрессия – это поведение, при котором человек сдерживает гнев, но он все равно скрыто проявляется. Например, собеседник зол на вас, но не хочет «выяснять отношения». Его гнев может выливаться в молчание, плохое настроение, «случайные» обидные шутки. Когда гнев подавляется постоянно, его последствия разрушительнее, чем в случае открытого конфликта. Как для самого человека, так и для окружающих. Пассивная агрессия может быть не очевидна, поэтому нужно знать ее признаки. В статье мы их подробно рассмотрим.

Содержание статьи:

Что такое пассивная агрессия?

Говоря простыми словами, это ситуация, когда собеседник вроде бы не говорит и не делает ничего плохого, но доводит вас до белого каления. Например, игнорирует, забывает про просьбы, говорит, что все хорошо, но при этом на нем лица нет. Как будто специально хочет вывести из себя. Так и есть. Собеседник действительно «нападает» на вас, но делает это завуалировано. Это и есть пассивная агрессия.

Ее необходимо уметь выявлять и нейтрализовать. Так вы сможете снизить уровень своего стресса и не терять самообладание в сложных ситуациях. В частности, на переговорах с клиентами.

Иногда приходится ограничивать общение. Каких людей не стоит впускать в свою жизнь, например, можно узнать на бесплатном курсе в Нетологии по основам психологии.

Чем опасна пассивная агрессия?

Для человека:

Для окружающих:

  • Он не достигает своих целей, так как не доносит до окружающих свои истинные желания.
  • Копится раздражение и недовольство.
  • Сложно выстраивать семейные, дружеские, деловые отношения.
  • Трудности в построении карьеры. Типичный пример пассивной агрессии на работе – сотрудник никогда не отказывается от поручений, а потом саботирует их.
  • Человек попадает в разные неприятные ситуации.
  • Погружается в негатив (критикует и обвиняет других вместо того, чтобы улучшать свою жизнь).
  • Пассивно-агрессивные люди подводят других, создают проблемы.
  • Выводят из себя окружающих, провоцируют конфликты.

Очень вредна пассивная агрессия на работе. Тормозится принятие решений. Хорошие и конструктивные предложения не находят отклика. Формируется недружественная атмосфера сплетен, подковерных игр, в которой некомфортно всем.

Почему люди так себя ведут?

Есть несколько причин пассивной агрессии:

Признаки пассивно-агрессивного поведения

Эти ситуации (одна или несколько) должны возникать систематически. Редкие и единичные случаи не в счет.

  • Человек не объясняет, чего хочет, чем недоволен. Ожидает, что собеседник догадается сам. Не выходит на разговор о своих чувствах, желаниях.
  • Часто обижается, «дуется», «не разговаривает». Постоянные игры в молчанку – яркий признак пассивной агрессии.
  • На словах никогда не отказывает в помощи, но на деле часто забывает про обещания.
  • Всеми силами избегает открытого конфликта, «выяснения отношений».
  • Склонен давить на жалость, чувство вины.
  • Снимает с себя ответственность, обвиняет в проблемах других людей.
  • Язвит, неприятно подшучивает, а в ответ на возмущение заявляет об отсутствии чувства юмора у собеседника.
  • Бывает мрачным без объяснения причины.
  • Проявляет непонятное упрямство (как будто настаивает на своем с одной целью – вывести из себя собеседника).
  • Часто всем и всеми недоволен. Критиканство – характерный пример пассивной агрессии.
  • Чрезмерно и навязчиво заботится об окружающих, «причиняет добро», вмешивается в чужие дела.
  • Может некрасиво действовать втайне (распускать сплетни и слухи, плести интриги).
  • На работе: руководитель не объясняет четко, что нужно сделать, а результатом работы всегда недоволен.

Примеры слов и фраз, которые используются

– Что случилось? – Ничего (горестно вздыхает и отворачивается).

– Чего ты хочешь? – Мне ничего не надо, я хочу, чтобы у тебя все было хорошо (или – мира во всем мире, ничего, или молчание в ответ).

– Я же просто пошутил(а), где твое чувство юмора?

– Мог (могла) бы и сам(а) понять.

– Какой у вас ребенок бледненький, наверное, на улице мало гуляет. Вообще все непрошенные и неуместные советы – классический пример пассивной агрессии.

– Тут все мое, ничего твоего нет.

– Тебе так идет это платье, оно тебя стройнит!

– Вот родишь, тоже короткую стрижку сделаешь, после беременности у всех волосы редеют.

– Ты же всегда знаешь, как лучше, вот и скажи, что мне делать.

– Сделай телевизор потише, я собираюсь спать. – Может, мне вообще уйти?

– Я приду, уборку у тебя сделаю, тебе ж некогда. – Спасибо, не беспокойся, я в выходные приберусь. – До выходных в грязи будешь сидеть? Завтра жди, и шторы сними заранее, буду окна мыть.

– А вот сын моей подруги… Сравнение с другими (не в вашу пользу) – распространенный пример пассивной агрессии.

– Я занял второе место на конкурсе проектов! – А почему не первое? (Другой вариант ответа: – Место-то ты занял, а носок почему дырявый надел, и с собакой когда погуляешь?)

– Ах ты мой щекастенький! (толстенький, худенький, глупенький, лысенький и др.)

– Делай, как считаешь нужным, мне без разницы.

– Совсем ведь пропадешь без меня.

После таких фраз всегда остается неприятный осадок, раздражение, ощущение себя «неправильным» или виноватым.

Как бороться с пассивной агрессией у других?

С близкими:

  • Напрямую говорите, что поведение или высказывания вам не нравятся. Будьте конкретны – скажите, какие именно слова и действия вас огорчают. Используйте «я-сообщения» (мне неприятно, что ты…, я хотел бы, чтобы ты…) Говорите только о том, что происходит в данный момент, не вспоминайте старые обиды.
  • Если человек не выходит на контакт – отказывается говорить о себе, всячески переводит разговор на другую тему, просто молчит, вы можете не продолжать беседу. Спокойно объясните, что в таком ключе вы не хотите общаться, потому что не понимаете, что нужно партнеру.
  • Важно правильно реагировать на пассивную агрессию. Будьте спокойны. Не «нападайте», не обвиняйте, но и сами не оправдывайтесь, поскольку это приведет к новому витку конфликта. Нередко пассивный агрессор страдает от заниженной самооценки. Неуважение, обвинение ударят по больному, и человек еще больше закроется.
  • Говорите прямо и честно.
  • Бывает, что человек скрыто оскорбляет вас, а потом говорит, что всего лишь пошутил, и это вы преувеличиваете и не понимаете шуток. В этом случае ответьте, что собеседник не может «влезть в вашу шкуру» и понять, «слишком» вы реагируете или нет.
  • Отражайте все попытки переложить на вас ответственность за принятие решений. Пусть ваш близкий самостоятельно делает выбор и осознает это. Если вы примете решение за человека, велик риск, что он останется недоволен, а виноваты будете вы.
  • Не закрывайте глаза на такое поведение. Если оно проявляется систематически, это уже не случайность. И накал страстей будет только нарастать.
  • Нередко люди даже не знают, что значит пассивная агрессия, и не догадываются, что их поведение обижает близких. Если отношения с вами им дороги, они могут прислушаться к вам и постараться изменить свое поведение.

На работе:

  • Если так ведет себя руководитель или клиент, постарайтесь сохранить лицо. Делайте покерфейс. Не нападайте и не оправдывайтесь. Но в целом под началом таких людей работать сложно.
  • Если сложности возникают с коллегой, постарайтесь свести к минимуму взаимодействие с ним, насколько это возможно.

Как избавиться от пассивной агрессии у себя?

  • Учитесь прямо говорить о своих чувствах, эмоциях, желаниях. Не ждать, пока кто-то догадается, чего вы хотите. Для этого свои переживания нужно осознавать. У пассивно-агрессивного человека они часто заблокированы, не осознаются. Учитесь прислушиваться к себе.
  • Не копите недовольство. Если что-то не нравится, сразу думайте, что вы можете сделать прямо сейчас, чтобы изменить ситуацию.
  • Регулярно «сбрасывайте пар». Занимайтесь спортом, хобби, гуляйте, отсыпайтесь – подойдет то занятие, после которого вы чувствуете себя отдохнувшим.
  • Не домысливайте за других людей.
  • Учитесь конструктивно ссориться (конфликтовать). Дайте себе установку, что конфликт – это возможность найти решение, компромисс. Спокойно и четко объясняйте свою позицию, избегая оценочных суждений.
  • Старайтесь чаще договариваться с людьми, кооперироваться. Не тащите все на себе, но и не пытайтесь перенести весь груз на партнера.

Также стоит разобраться в себе. На сайте Нетологии есть бесплатный курс по основам психологии. Он помогает понять, как строить отношения с другими людьми, управлять своей жизнью и добиваться успеха. Пройти его можно через интернет.

Пассивная агрессия встречается очень часто, но если уметь с ней работать, она перестает быть проблемой.

Рекомендуем

Если вам не нравится, как вы живете, можно с этим мириться, а можно изменить свою жизнь к лучшему. В статье описана техника 3+6, которая поможет …

Вы много и упорно работаете и вдруг замечаете, что все стало раздражать. Начались конфликты на пустом месте. Вы стали чаще отвлекаться. С утра вам …

Агрессия и насилие

Агрессия и насилие — термины, которые часто используются как синонимы; однако они отличаются. Насилие можно определить как применение физической силы с намерением причинить вред другому человеку или уничтожить собственность, в то время как агрессия обычно определяется как гневные или агрессивные чувства или поведение. Агрессивный человек не обязательно проявляет насилие. Проблемы, связанные с агрессией и насилием или их последствиями, можно решить в ходе терапии с помощью специалиста по психическому здоровью.

Понимание агрессии и насилия

Агрессия и насилие — это не одно и то же. В то время как человек, совершающий акт насилия, может действовать агрессивно, человек с агрессивным характером не обязательно будет участвовать в насильственных действиях. Хотя агрессия может привести к физическому или словесному нападению, иногда нападение может быть защитным или импульсивным и не иметь вредного намерения. Насилие, которое часто считается физическим выражением агрессии, может носить хищный, импульсивный, реактивный или защитный характер.Насилие может развиваться из-за ситуационных факторов или факторов окружающей среды и может быть результатом психического состояния, личных или культурных убеждений.

И насилие, и агрессия могут иметь негативные последствия как на социальном, так и на индивидуальном уровне. Акты насилия могут быть направлены против конкретного человека или группы людей, иметь сексуальный характер или иметь место в результате употребления алкоголя или наркотиков. По оценкам Центров по контролю за заболеваниями (CDC), в Соединенных Штатах ежегодно 2 миллиона обращений в отделения неотложной помощи происходят из-за насильственных нападений, и каждый год будут убиты около 16 000 человек.Молодые люди в возрасте от 18 до 24 лет чаще становятся жертвами или виновниками насилия. Более трети американских женщин и более четверти американских мужчин подвергались преследованию или физическому или сексуальному насилию со стороны интимного партнера, и почти половина всех американских женщин испытали психологическую агрессию со стороны интимного партнера.

Хотя трудно определить все факторы, которые могут привести к развитию агрессивных тенденций или агрессивного поведения, социальный статус, личные проблемы и институциональные силы могут быть факторами.Виновные в насилии могут неоднократно терять работу, отношения и членов семьи. Издержки насилия в уголовном судопроизводстве также высоки: люди, неоднократно совершающие акты насилия, могут провести в тюрьме несколько лет или даже десятилетий своей жизни.

Управлению агрессией можно облегчить перенаправление, урегулирование конфликтов, а также установление границ и соответствующих взаимоотношений с коллегами. Такого рода стратегии могут помочь предотвратить повторное проявление агрессивных тенденций через насилие, особенно когда такое поведение рассматривается в детстве.

Типы агрессии

Агрессию можно определить по-разному, и исследования в различных областях часто описывают разные типы агрессии, но четыре основных типа агрессивного поведения следующие:

  • Случайное нападение не является преднамеренным и может быть результатом неосторожности. Эта форма агрессии часто наблюдается у играющих детей, а также может возникать, когда человек спешит. Например, бегущий на автобусе человек может столкнуться с кем-нибудь или сбить ребенка.
  • Выразительная агрессия — это преднамеренный акт агрессии, который не предназначен для причинения вреда. Ребенок, который бросает игрушки или пинает песок, демонстрирует выразительную агрессию: хотя такое поведение может расстраивать другого человека или причинять вред, причинение вреда не является целью такого поведения.
  • Враждебная агрессия призвана причинить физическую или психологическую боль. Издевательства и злонамеренные сплетни или распространение слухов являются формами враждебной агрессии.Реактивная агрессия или агрессивное действие в результате провокации также является формой враждебной агрессии.
  • Инструментальная агрессия может быть результатом конфликта из-за объектов или того, что считается правами человека. Например, ученик, который хотел сесть за парту, которую занял другой ученик, может отомстить, сбив вещи другого ученика с верхней части стола.

Эти четыре типа агрессивного поведения часто наблюдаются у детей, но также могут описывать действия взрослых.Некоторые давние популярные идеи могут утверждать, что мужчины более агрессивны, чем женщины, но исследования показали, что это не так. Хотя женщины могут использовать агрессивную тактику словесно и косвенно и реже прибегать к физической агрессии, чем мужчины, исследования показали, что между мужчинами и женщинами нет существенной разницы в отношении агрессии.

Психические состояния и агрессивное или агрессивное поведение

Агрессивные или насильственные наклонности могут быть результатом нескольких различных состояний психического здоровья.Злоупотребление алкоголем и наркотиками может привести к агрессивному поведению, даже если человек обычно не проявляет агрессии. Посттравматический стресс и биполярное расстройство также могут привести к насильственному выражению агрессивных мыслей. В некоторых случаях травмы головного мозга заставляют человека проявлять агрессию, и дети, выросшие в травмирующей или небрежной среде, могут быть более склонны демонстрировать агрессию и прибегать к насилию. Любые жизненные обстоятельства, вызывающие стресс, такие как бедность, проблемы в отношениях или жестокое обращение, также могут способствовать агрессии и насилию.

Дети, которые растут с агрессивными родителями или имеют агрессивные образцы для подражания, такие как тренеры и учителя, также могут начать демонстрировать агрессивное поведение или в результате у них могут развиться психические расстройства. Например, акт запугивания в значительной степени связан с психическим здоровьем: дети, которые непоследовательно или ненадлежащим образом дисциплинируют, а также дети, подвергшиеся насилию, с большей вероятностью станут хулиганами, а затем могут жестоко обращаться со своими детьми в более позднем возрасте. Они также с большей вероятностью будут испытывать депрессию и беспокойство и могут обратиться к наркотикам, алкоголю или другому поведению, вызывающему зависимость, чтобы справиться с этим.Дети, над которыми издеваются со стороны братьев и сестер, более чем в два раза чаще испытывают депрессию или совершают самоповреждения до совершеннолетия и в два раза чаще испытывают тревогу, чем те, над которыми не издевались братья и сестры. Они также более склонны испытывать парасомнии, такие как ночные кошмары и лунатизм, чем дети, которые не подвергались издевательствам со стороны братьев и сестер.

Продемонстрированное агрессивное и / или агрессивное поведение может также указывать на такие состояния, как прерывистое взрывное расстройство (СВУ) или расстройство поведения.IED, поведенческое состояние, которое обычно проявляется в подростковом или раннем взрослом возрасте, классифицируется в Руководстве по диагностике и статистике (DSM) как расстройство контроля над импульсами. На это состояние часто указывают крайние проявления гнева, несоразмерные ситуации, которые могут перерасти в неконтролируемую ярость. Расстройство поведения, состояние, которое обычно начинается в подростковом возрасте, указано в DSM как дефицит внимания и деструктивное поведение и частично характеризуется физической и вербальной агрессией, деструктивным поведением и жестоким поведением по отношению к людям и животным.

Недавно были идентифицированы два гена, которые, как было установлено, увеличивают вероятность совершения человеком насильственного преступления: MAOA, или ген воина, и вариант кадгерина 13, который был связан со злоупотреблением психоактивными веществами и СДВГ. В сочетании с другими факторами, такими как употребление психоактивных веществ или влияние окружающей среды, присутствие этих генов может увеличить вероятность того, что человек будет действовать в ответ на сильные побуждения.

Влияние агрессии и насилия на психическое здоровье

Насилие встречается во многих сферах жизни: на рабочем месте, дома, на спортивных мероприятиях и в общественных местах.Обычно люди не могут предвидеть этого, и жертвы насильственных действий могут в результате испытывать серьезные проблемы с психическим здоровьем, такие как посттравматический стресс, депрессия и беспокойство. Например, человек, находящийся в отношениях с насилием, может опасаться дальнейших последствий и чувствовать себя неспособным разорвать отношения, что потенциально может причинить себе еще больший вред.

Иногда виновные в насилии имеют проблемы с психическим здоровьем, такие как нарциссизм, антисоциальность или пограничная личность.Хотя эти состояния психического здоровья не обязательно указывают на агрессивное поведение, нарушение навыков совладания часто может способствовать агрессивному или агрессивному поведению, а антисоциальная личность частично характеризуется жестокостью по отношению к животным, которая может включать насилие. Пассивная агрессия или слегка агрессивное поведение характеризуется не насилием, а скрытой критикой действий другого человека. Человек, демонстрирующий пассивную агрессию, может спорить или крайне критически относиться к авторитету, жаловаться на то, что его недооценивают или неправильно понимают, или пассивно сопротивляется поставленным задачам, откладывая на потом или «забывая».«

Лечение агрессивного или агрессивного поведения в терапии

Многие различные виды терапии могут быть полезны при лечении агрессивного или агрессивного поведения, в зависимости от причин такого поведения, а также от личности и жизненного опыта человека, проходящего лечение. Однако в ситуациях домашнего насилия психотерапия для пар не всегда может быть лучшим способом действий, поскольку процесс может еще больше подвергнуть опасности жертву насилия, и некоторые терапевты не будут работать с агрессором, который, кажется, не желает или не может измениться.

Когнитивно-поведенческая терапия фокусируется на обучении тех, кто демонстрирует агрессивное и агрессивное поведение, лучшему пониманию и контролю своей агрессии, изучению различных механизмов выживания, чтобы лучше направить мысли и чувства, связанные с агрессивным поведением, и научить правильно оценивать последствия агрессии или насилия. .

В подходах психодинамической терапии людям, которые прибегают к насилию, чтобы скрыть более глубокие эмоции, поощряют осознавать более уязвимые чувства, которые могут лежать в основе их агрессии.Когда эти чувства, которые могут включать такие эмоции, как стыд, унижение или страх, выражаются, защитная агрессия может исчезнуть.

Когда насилие происходит в результате жестокого обращения, например, когда физическое насилие, имевшее место в детстве, заставляет взрослого прибегать к насильственному самовыражению, может оказаться полезной терапия для лечения последствий жестокого обращения.

Примеры случаев

  • Мать начинает терапию, чтобы перенаправить насильственные побуждения: Аня, 25 лет, начинает посещать терапевта, потому что боится своего гнева.Она несет ответственность за большую часть заботы о своем трехлетнем сыне, поскольку ее муж работает много часов, а поскольку ее сын находится в состоянии неповиновения, она часто испытывает стресс из-за его непослушания и нападок на него. его физически. Аня сообщает терапевту, что в своем разочаровании она часто дает сыну несколько сильных ударов по ягодицам или ноге, достаточно, чтобы кожа покраснела, или сильно хлопает его рукой, когда он беспокоит ее, пока она занимается домашними делами. Она защищает себя, говоря, что делает это только тогда, когда он не слушается ее, когда она слишком расстроена, чтобы оставаться спокойной, но затем ломается, признавая, что она чувствует себя ужасно, когда ее сын плачет, и решает никогда не делать этого снова, но что она не может помочь поведению.На сеансах она также показывает, что, когда она злится, она часто ударяет по предметам достаточно сильно, чтобы их сломать, пинает стены или испытывает желание повредить имущество. Терапевт работает с Аней, исследуя идею о том, что она, возможно, не научилась адекватным способам выражения своей агрессии в подростковом возрасте, и помогает ей понять, что физическое наказание ребенка бесполезно и может рассматриваться как жестокое обращение с ребенком. Они обсуждают, как Аня могла бы справиться со своим разочарованием, когда с сыном трудно справиться, и как она могла бы перенаправить побуждения наказать его или вмешаться, например, в искусство или энергичную игру.Психотерапевт предлагает Ане присоединиться к группе поддержки. После нескольких сеансов Аня сообщает, что у нее улучшилось настроение и помогает группа поддержки.
  • Мальчик-подросток проходит санкционированную судом терапию в связи с агрессивным поведением: Исаака, 17 лет, несколько раз отстраняли от занятий за драку, и в настоящее время ему грозит исключение, за несколько месяцев до окончания школы, за то, что он бросил книгу на стол учителя, когда она назначила ему заключение под стражу за невыполнение задания. В его последнюю ссору вмешалась полиция, и судья приказал ему посетить сеансы терапии или поместить его в исправительное учреждение для несовершеннолетних.Терапия Исаака несколько смущена и извиняется. Он говорит терапевту, что никогда не намеревается начинать ссоры или проявлять агрессивное поведение, но иногда он становится очень зол по небольшой причине: бросает парту своего одноклассника на пол, когда он сделал грубый комментарий, ударил мальчика несколько раз за то, что он споткнулся. его в коридоре. В ответ на вопросы терапевта он сообщает, что его настроение часто бывает раздражительным, но не до такой степени, что оно становится агрессивным, но что, когда он действительно ведет себя агрессивно, его агрессия часто сменяется истощением.Исаак также говорит терапевту, что у него часто болит голова, а грудь становится напряженной, прежде чем он, как он выразился, «взорвется». Исаак также сообщает, что он живет со своими старшими братьями и сестрами, которые ушли из дома как можно скорее, чтобы уйти от частых кричащих поединков и физических драк своих родителей (хотя он заявляет, что ни один из его родителей никогда не применял к нему физического насилия). Терапевт диагностирует Исаака с помощью СВУ и начинает работать с ним, чтобы определить его триггеры и изучить способы контролировать его сильные побуждения, такие как расслабление и когнитивная реструктуризация.Исаак также начинает посещать группу по управлению гневом для подростков по совету терапевта и через несколько недель сообщает об улучшении своего поведения.

Каталожные номера:

  1. Нападение или убийство. (2013, 17 апреля). Центры по контролю и профилактике заболеваний . Получено с http://www.cdc.gov/nchs/fastats/homicide.htm.
  2. Björkqvist, K., Österman, K., & Lagerspetz, K. (1994). Половые различия в скрытой агрессии среди взрослых.Агрессивное поведение, 20, 27-33.
  3. Диагностическое и статистическое руководство психических расстройств: DSM-5. (5-е изд.). (2013). Вашингтон, округ Колумбия: Американская психиатрическая ассоциация.
  4. Дотинга, Р. (8 сентября 2014 г.). Братья-хулиганы могут оставить неизгладимые последствия. Получено с http://consumer.healthday.com/mental-health-information-25/anxiety-news-33/sibling-bullies-may-leave-lasting-effects-691464.html.
  5. Хогенбум, М. (28 октября 2014 г.). Два гена связаны с насильственными преступлениями.Получено с http://www.bbc.com/news/science-environment-29760212.
  6. Херли, К. (2012, 17 апреля). Хулиганами не рождаются, их воспитывают. Получено 26 мая 2015 г. с сайта http://www.kevinmd.com/blog/2012/04/bullies-born-raised.html.
  7. Насилие со стороны интимного партнера. (нет данных). Получено с http://www.apa.org/topics/violence/partner.aspx.
  8. Костельник, М. (2010). Помощь детям разрешить конфликт: агрессивное поведение детей. NebGuide. Получено с http: // ianrpubs.unl.edu/live/g2016/build/g2016.pdf.
  9. Перри, Б. (нет данных). Агрессия и насилие: нейробиология опыта. Получено 21 мая 2015 г. с сайта http://teacher.scholastic.com/professional/bruceperry/aggression_violence.htm.
  10. Шепер-Хьюз, Н., и Бургуа, П. И. (2004). Насилие на войне и в мире . Молден, Массачусетс: Blackwell Pub.

Агрессия (СОЦИАЛЬНАЯ ПСИХОЛОГИЯ) iResearchNet

Определение агрессии

В спорте и в бизнесе термин «агрессивный» часто используется, когда более точным будет термин «напористый, восторженный или уверенный».Например, агрессивный продавец — это тот, кто очень сильно пытается вам что-то продать. В психологии термин агрессия означает нечто иное. Большинство социальных психологов определяют человеческую агрессию как любое поведение, направленное на причинение вреда другому человеку, который хочет избежать этого. Это определение включает три важных особенности. Во-первых, агрессия — это поведение. Вы можете это увидеть. Например, вы можете увидеть, как человек стреляет, наносит удар, ударяет, шлепает или проклинает кого-то. Агрессия — это не эмоция, которая возникает внутри человека, например, чувство гнева.Агрессия — это не мысль, которая возникает в чьем-то мозгу, например, когда человек мысленно репетирует убийство, которое собирается совершить. Вы можете видеть агрессию. Во-вторых, агрессия преднамеренная. Агрессия не случайна, например, когда пьяный водитель случайно наезжает на ребенка на трехколесном велосипеде. Кроме того, не все умышленные действия, причиняющие вред другим, являются агрессивными. Например, стоматолог может намеренно сделать пациенту укол новокаина (и укол больно!), Но цель состоит в том, чтобы помочь пациенту, а не причинить ему вред.В-третьих, жертва хочет избежать вреда. Таким образом, опять же, стоматологический пациент исключается, потому что пациент не стремится избежать вреда (на самом деле, пациент, вероятно, записался на прием за несколько недель вперед и заплатил за это!). Самоубийство также будет исключено, потому что человек, который совершает самоубийство, не хочет избежать вреда. Садомазохизм также будет исключен, потому что мазохист любит, когда садист причиняет ему вред.

Мотивы агрессии могут быть разными. Рассмотрим два примера.В первом примере муж застает свою жену и ее любовника вместе в постели. Он достает из шкафа свое охотничье ружье, стреляет и убивает обоих. Во втором примере «киллер» использует винтовку, чтобы убить другого человека за деньги. Мотивы в этих двух примерах кажутся совершенно разными. В первом примере мужчиной движет гнев. Он приходит в ярость, когда видит, что его жена занимается любовью с другим мужчиной, поэтому стреляет в них обоих. Во втором примере киллер, похоже, руководствуется деньгами.Наемный убийца, вероятно, не ненавидит свою жертву. Он может даже не знать свою жертву, но он все равно убивает этого человека из-за денег. Чтобы уловить различные типы агрессии, основанные на разных мотивах, психологи проводят различие между враждебной агрессией (также называемой аффективной, гневной, импульсивной, реактивной или ответной агрессией) и инструментальной агрессией (также называемой проактивной агрессией). Враждебная агрессия — это «горячее», импульсивное, гневное поведение, мотивированное желанием причинить кому-либо вред.Инструментальная агрессия — это «холодное», преднамеренное, расчетливое поведение, мотивированное другой целью (например, получение денег, восстановление своего имиджа, восстановление справедливости).

Одна из трудностей, связанных с различием между враждебной и инструментальной агрессией, состоит в том, что мотивы агрессии часто смешаны. Рассмотрим следующий пример. 20 апреля 1999 года, в 110-ю годовщину со дня рождения Адольфа Гитлера, Эрик Харрис и Дилан Клиболд поступили в свою среднюю школу в Литтлтоне, штат Колорадо (США), с оружием и боеприпасами.Они убили 13 студентов и ранили еще 23, прежде чем направить оружие на себя. Харрис и Клиболд неоднократно злились и провоцировались спортсменами в их школе. Однако они спланировали бойню более чем на год вперед, провели исследования оружия и взрывчатых веществ, сделали чертежи своих планов и провели репетиции. Был ли это акт враждебной или инструментальной агрессии? Сложно сказать. Вот почему некоторые социальные психологи утверждают, что пора избавиться от различия между враждебной и инструментальной агрессией.

Еще одно различие — между перемещенной и прямой агрессией. Смещенная агрессия (также называемая эффектом «пинка собаки») включает подстановку цели агрессии: у человека есть импульс атаковать одного человека, но вместо этого он нападает на кого-то другого. Прямая агрессия предполагает нападение на человека, который вас спровоцировал. Люди вытесняют агрессию по нескольким причинам. Непосредственное нападение на источник провокации может быть невозможно из-за недоступности источника (например, провокатор покинул ситуацию) или из-за того, что источник является нематериальным субъектом (например.g., высокая температура, громкий шум, неприятный запах). Страх возмездия или наказания со стороны провокатора также может сдерживать прямую агрессию. Например, сотрудник, которому начальник делает выговор, может отказаться от ответных мер, потому что он не хочет потерять работу.

Насилие — это агрессия, целью которой является нанесение тяжких телесных повреждений, например, травма или смерть. Например, намеренное столкновение одного ребенка с трехколесным велосипедом является актом агрессии, но не насилием. Умышленное нанесение одним человеком ударов, ног, стрельбы или ножевых ранений другому человеку является актом насилия.Таким образом, все насильственные действия являются агрессивными, но не все агрессивные действия являются насильственными; только крайние.

Агрессия врожденная или приобретенная?

На протяжении десятилетий психологи спорят о том, является ли агрессия врожденной или приобретенной. Теории инстинктов предполагают, что причины агрессии являются внутренними, тогда как теории обучения предполагают, что причины агрессии являются внешними. Зигмунд Фрейд утверждал, что мотивационные силы человека, такие как секс и агрессия, основаны на инстинктах.В своих ранних работах Фрейд предлагал стремление к чувственному и сексуальному удовлетворению в качестве основного человеческого инстинкта, который он назвал эрос . Однако, увидев ужасы Первой мировой войны, Фрейд предположил, что у людей также есть деструктивный инстинкт смерти, который он назвал thanatos .

По словам Конрада Лоренца, ученого, лауреата Нобелевской премии, агрессивное поведение как у людей, так и у других людей происходит из агрессивного инстинкта. Этот агрессивный инстинкт предположительно развился в ходе эволюции, потому что он способствовал выживанию человеческого вида.Поскольку борьба тесно связана со спариванием, агрессивный инстинкт помогал гарантировать, что только самые сильные особи передадут свои гены будущим поколениям.

Другие психологи предположили, что агрессия не является врожденным побуждением, как голод, в поисках удовлетворения. Согласно теории социального обучения Альберта Бандуры, люди учатся агрессивному поведению так же, как они учатся другому социальному поведению — на собственном опыте и наблюдая за другими. Когда люди наблюдают и копируют поведение других, это называется моделированием.Моделирование может ослабить или усилить агрессивную реакцию. Если модель вознаграждается за агрессивное поведение, у наблюдателей усиливается агрессивная реакция. Если модель наказывается за агрессивное поведение, агрессивная реакция наблюдателей ослабляется.

Споры между природой и воспитанием часто вызывают больше тепла, чем света. Многие эксперты по агрессии выступают за золотую середину в этой дискуссии. Очевидно, что у обучения есть своя роль, и люди могут научиться вести себя агрессивно.Учитывая универсальность агрессии и некоторые ее особенности (например, молодые люди всегда являются наиболее агрессивными людьми), а также недавние результаты исследований наследственности, агрессия также может иметь врожденную основу.

Некоторые факторы, связанные с агрессией

Расстройства и другие неприятные события

В 1939 году группа психологов из Йельского университета опубликовала книгу под названием «Разочарование и агрессия». В этой книге они предложили гипотезу фрустрации-агрессии, которую они резюмировали на первой странице своей книги следующими двумя утверждениями: (1) «Возникновение агрессивного поведения всегда предполагает наличие фрустрации» и (2) «существование» разочарования всегда приводит к той или иной форме агрессии.Они определили разочарование как блокирование целенаправленного поведения, например, когда кто-то толпится перед вами, пока вы ждете в длинной очереди. Хотя они всегда ошибались в использовании этого слова, нельзя отрицать основную истину о том, что агрессия усиливается разочарованием.

Пятьдесят лет спустя Леонард Берковиц модифицировал гипотезу фрустрации-агрессии, предположив, что все неприятные события, а не только фрустрация, заслуживают признания причин агрессии. К другим примерам неприятных событий относятся высокие температуры, скопление людей, неприятные запахи, пассивное курение, загрязнение воздуха, громкие звуки, провокации и даже боль (например,г., ударяя молотком по большому пальцу).

Все эти неприятные факторы окружающей среды, вероятно, усиливают агрессию, потому что заставляют людей чувствовать себя плохо и сварливыми. Но почему плохое настроение должно усиливать агрессию? Одно из возможных объяснений состоит в том, что разгневанные люди агрессивны, потому что думают, что это поможет им почувствовать себя лучше. Поскольку многие люди считают, что выходить из себя — это здоровый способ уменьшить гнев и агрессию, они могут дать выход, набросившись на других, чтобы улучшить свое настроение. Однако исследования неизменно показывают, что излияние гнева на самом деле усиливает гнев и агрессию.

Важно отметить, что, как и разочарование, плохое настроение не является ни необходимым, ни достаточным условием для агрессии. Все люди в плохом настроении не ведут себя агрессивно, и все агрессивные люди не в плохом настроении.

Агрессивные реплики

Оружие . Очевидно, что использование оружия может увеличить агрессию и насилие, но может ли просто увидеть оружие увеличить агрессию? Ответ положительный. Исследования показали, что простое присутствие оружия увеличивает агрессию — эффект, называемый эффектом оружия.

Насилие СМИ . Анализ содержания показывает, что насилие — обычная тема для многих типов СМИ, включая телевизионные программы, фильмы и видеоигры. В средствах массовой информации дети становятся жертвами примерно 10 000 насильственных преступлений в год. Результаты сотен исследований показали, что агрессивные СМИ усиливают агрессию. Величина воздействия агрессивных СМИ на агрессию также не является тривиальной. Корреляция между насилием на телевидении и агрессией лишь немного меньше, чем корреляция между курением и раком легких.Курение представляет собой полезную аналогию для размышлений о последствиях насилия в СМИ. Не все, кто курит, заболевают раком легких, и не все, кто заболевает раком легких, являются курильщиками. Курение — не единственный фактор, вызывающий рак легких, но это важный фактор. Точно так же не все, кто использует агрессивные СМИ, становятся агрессивными, и не все агрессивные люди используют жестокие медиа. Насилие в СМИ — не единственный фактор, вызывающий агрессию, но это важный фактор. Как и первая сигарета, первый просмотренный жестокий фильм может вызвать у человека тошноту.Однако после многократного воздействия человек жаждет все большего и большего. Последствия курения и просмотра насилия накапливаются. Выкуривание одной сигареты, вероятно, не вызовет рак легких. Точно так же просмотр одного жестокого фильма, вероятно, не сделает человека более агрессивным. Но повторяющееся воздействие сигарет и насилия со стороны СМИ может иметь пагубные долгосрочные последствия.

Химические воздействия

Было доказано, что на агрессию влияют многочисленные химические вещества, включая тестостерон, кортизол, серотонин и алкоголь.

Тестостерон . Тестостерон — мужской половой гормон. И у мужчин, и у женщин есть тестостерон, но у мужчин его намного больше. Тестостерон был связан с агрессией. Роберт Сапольски, автор книги «Проблема с тестостероном», писал: «Удалите источник тестостерона у видов после того, как виды и уровень агрессии обычно резко падают. После этого восстановите нормальный уровень тестостерона с помощью инъекций синтетического тестостерона, и агрессия вернется ».

Кортизол .Второй гормон, который важен для агрессии, — это кортизол. Кортизол — это гормон стресса человека. У агрессивных людей низкий уровень кортизола, что говорит о том, что они испытывают низкий уровень стресса. Как этим можно объяснить агрессию? Люди с низким уровнем кортизола не опасаются негативных последствий своего поведения, поэтому они с большей вероятностью будут вести себя агрессивно. Кроме того, людям с низким уровнем кортизола быстро становится скучно, что может привести к поведению, требующему ощущений, например, агрессии.

Серотонин . Другое химическое влияние — серотонин. В мозгу информация передается между нейронами (нервными клетками) за счет движения химических веществ через небольшой промежуток, называемый синапсом. Химические посланники называются нейротрансмиттерами. Серотонин — один из этих нейромедиаторов. Его называют нейромедиатором «хорошего самочувствия». Низкий уровень серотонина был связан с агрессией как у животных, так и у людей. Например, у жестоких преступников дефицит серотонина.

Спирт . Алкоголь уже давно ассоциируется с агрессивным и агрессивным поведением. Более половины насильственных преступлений совершается людьми в состоянии алкогольного опьянения. Означает ли все это, что агрессия каким-то образом содержится в алкоголе? Нет. Алкоголь усиливает, а не вызывает склонность к насилию или агрессии. Факторы, которые обычно усиливают агрессию, такие как провокация, разочарование, агрессивные сигналы и агрессивные СМИ, оказывают гораздо более сильное влияние на людей в состоянии алкогольного опьянения, чем на людей трезвых.

Самость и культура

Нормы и ценности . Амок — одно из немногих индонезийских слов, используемых в английском языке. Этот термин восходит к 1665 году и описывает жестокое, неконтролируемое безумие. В переводе «взбесить» означает «сходить с ума». Молодой малайский мужчина, потерявший лицо или потерпевший другую неудачу, выходил из себя, безрассудно совершая насильственные действия. Малайцы считали, что в таких обстоятельствах молодые люди не могут сдерживать свои дикие агрессивные действия.Однако, когда британская колониальная администрация не одобрила эту практику и начала возлагать на молодых людей ответственность за свои действия, в том числе наказывая их за причиненный вред, большинство малайцев перестали выходить из-под контроля.

Таким образом, история бесчинства выявляет три важных момента, касающихся агрессии. Во-первых, это показывает влияние культуры: насилие было принято в одной культуре и запрещено в других, а когда местная культура изменилась, практика исчезла. Во-вторых, это показывает, что культуры могут поощрять насилие, не придавая ему положительной ценности.Нет никаких признаков того, что малайцы одобряли буйство или считали это хорошей, социально желательной формой действия, но в положительной ценности не было необходимости. Все, что было необходимо, — это поверить в то, что культура поверила, что для людей нормально терять контроль при определенных обстоятельствах и в результате действовать насильственно. В-третьих, это показывает, что, когда люди верят, что их агрессия выходит из-под контроля, они часто ошибаются — якобы неконтролируемая модель бесчинства исчезла, когда британцы расправились с ней.Таким образом, влияние культуры опосредовано самоконтролем.

Самоконтроль . В 1990 году два криминолога опубликовали книгу под названием «Общая теория преступности». Такое яркое название не могло не вызвать споров. В конце концов, преступлений и причин много, поэтому даже идея выдвинуть единую теорию в качестве основного объяснения была довольно смелой. Что бы характеризовало их теорию: бедность? Разочарование? Генетика? Насилие в СМИ? Плохое воспитание? Как оказалось, их основная теория сводилась к плохому самоконтролю.Авторы предоставили множество данных, подтверждающих свою теорию. Во-первых, преступники кажутся импульсивными людьми, которые просто не проявляют особого уважения к нормам, правилам и стандартам поведения. Если самоконтроль — это общая способность привести свое поведение в соответствие с правилами и стандартами, то преступникам его не хватает. Еще одним признаком является то, что преступники демонстрируют низкий самоконтроль даже в отношении поведения, которое не противоречит закону (например, курение сигарет).

Социальная психология обнаружила множество причин насилия, включая разочарование, гнев или оскорбление, алкогольное опьянение, насилие в средствах массовой информации и высокие температуры.Возникает вопрос, почему насилия не больше, чем есть. В конце концов, кто не сталкивался с разочарованием, гневом, оскорблением, алкоголем, насилием в СМИ или жаркой погодой за последний год? Тем не менее, большинство людей никого не причиняют вреда и не убивают. Эти факторы могут вызвать побуждения к насилию, но большинство людей сдерживают себя. Насилие начинается, когда прекращается самообладание.

Культура чести . Юг Соединенных Штатов долгое время ассоциировался с более высоким уровнем агрессивного отношения и поведения, чем север Соединенных Штатов.По сравнению с северными штатами, южные штаты имеют больше убийств на душу населения, имеют меньше ограничений на владение оружием, позволяют людям стрелять в нападавших и грабителей, не отступая, более терпимы к телесным наказаниям детей дома и в школах и более благосклонны. о любых войнах с участием войск США.

Социальный психолог Ричард Нисбетт предположил, что эти региональные различия вызваны южной культурой чести, которая требует насильственного ответа на угрозы чести.Эта культура, очевидно, восходит к европейцам, впервые приехавшим в Соединенные Штаты. Север Соединенных Штатов был заселен английскими и голландскими фермерами, тогда как юг Соединенных Штатов был заселен шотландскими и ирландскими пастухами. Вор мог быстро разбогатеть, украв чужое стадо. Иначе обстоит дело с сельскохозяйственными культурами на Севере. Быстро украсть 50 соток кукурузы сложно. Мужчины должны были быть готовы защищать свои стада, прибегая к насилию. Похожая культура насилия существует на западе Соединенных Штатов или на так называемом Диком Западе, где ковбой также может быстро потерять свое богатство, не защищая свое стадо.(Ковбои пасли коров, отсюда и название.) Эта жестокая культура не ограничивается южными и западными Соединенными Штатами; культурные антропологи заметили, что животноводческие культуры во всем мире, как правило, более жестоки, чем сельскохозяйственные культуры.

Унижение , по-видимому, является основной причиной насилия и агрессии в культурах чести. Унижение — это состояние позора или утраты самоуважения (или уважения со стороны других). Это тесно связано с концепцией стыда.Исследования показывают, что чувство стыда часто приводит к насильственному и агрессивному поведению. В культурах чести нет ничего хуже, чем унижение, и надлежащая реакция на унижение — быстрое и сильное возмездие.

Возраст и агрессивность

Исследования показали, что самые агрессивные люди — это малыши от 1 до 3 лет. Исследователи, наблюдающие за детьми ясельного возраста в детских садах, обнаружили, что около 25% взаимодействий связаны с какой-либо физической агрессией (например.g., один ребенок отталкивает другого ребенка и берет его игрушку). Высокий уровень агрессии у малышей, скорее всего, связан с тем, что у них все еще нет средств для более конструктивного общения. Ни одна группа взрослых, даже жестокие молодежные банды или закоренелые преступники, не прибегает к физической агрессии в 25% случаев.

Маленькие дети не совершают много насильственных преступлений, особенно по сравнению с молодыми людьми. Скорее всего, это связано с тем, что маленькие дети не могут нанести большой физический урон, потому что они меньше и слабее.

Продольные исследования показывают, что пиковое значение серьезного агрессивного и агрессивного поведения наступает сразу после полового созревания. После 19 лет агрессивное поведение начинает снижаться. Однако относительно небольшая подгруппа людей продолжает агрессивное поведение после подросткового возраста. Эти «профессиональные преступники» обычно начинали насильственные преступления в раннем детстве. Чем раньше начинается агрессивное или агрессивное поведение, тем больше вероятность того, что оно будет продолжаться и в более позднем возрасте.

Пол и агрессивность

Во всех известных обществах молодые люди, достигшие возраста полового созревания, совершают большинство насильственных преступлений.Редко женщины. Редко пожилые мужчины. Редко маленькие дети. Исследования показывают, что мужчины более агрессивны физически, чем женщины, но эта разница уменьшается, когда людей провоцируют. Мужчины также более агрессивны в словесном отношении, чем женщины, хотя разница гораздо меньше. Женщин часто учат менее прямолинейно выражать агрессию, поэтому они часто прибегают к более косвенным формам агрессии. Например, когда дело доходит до агрессии в отношениях, женщины более агрессивны, чем мужчины. Реляционная агрессия определяется как намеренное нанесение вреда чьим-то отношениям с другими.Некоторые примеры агрессии в отношениях включают плохие слова о людях за их спиной, отказ от привязанности, чтобы получить то, что вы хотите, и исключение других из вашего круга друзей. Таким образом, вместо того, чтобы просто утверждать, что мужчины более агрессивны, чем женщины, точнее будет сказать, что оба пола могут вести себя агрессивно, но они склонны к различным типам агрессии.

Агрессивная и необъективная обработка социальной информации

Люди не реагируют пассивно на то, что происходит вокруг них, но они активно пытаются воспринимать, понимать и придавать значение этим событиям.Например, когда в местном супермаркете кто-то толкает тележку для покупок вам в колено, вы, вероятно, сделаете больше, чем просто почувствуете боль и возьмете с полки еще одну упаковку молока. Вместо этого вы попытаетесь разобраться в том, что с вами произошло (часто это происходит автоматически и так быстро, что вы даже не подозреваете об этом): Почему этот человек ударил меня? Это было случайно или намеренно?

Согласно модели обработки социальной информации, то, как люди обрабатывают информацию в ситуации, может иметь сильное влияние на их поведение.У агрессивных людей обработка социальной информации идет иначе, чем у неагрессивных людей. Например, агрессивные люди склонны к враждебному восприятию. Они воспринимают социальные взаимодействия как более агрессивные, чем неагрессивные люди. Агрессивные люди уделяют слишком много внимания потенциально враждебной информации и склонны упускать из виду другие типы информации. Они смотрят на мир как на враждебное место. У агрессивных людей есть предубеждение в отношении враждебных ожиданий. Они ожидают, что другие будут реагировать на потенциальные конфликты агрессией.Более того, у агрессивных людей есть предубеждение враждебной атрибуции. Они предполагают, что у других враждебные намерения. Когда люди воспринимают неоднозначное поведение как проистекающее из враждебных намерений, они с гораздо большей вероятностью будут вести себя агрессивно, чем когда они воспринимают такое же поведение как проистекающее из других намерений. Наконец, агрессивные люди чаще других верят, что «агрессия платит». Оценивая последствия своего поведения, они чрезмерно сосредоточены на том, как получить желаемое, и не уделяют особого внимания поддержанию хороших отношений с другими.Вот почему агрессивные люди часто выбирают агрессивные решения межличностных проблем и игнорируют другие решения.

Вмешательство с применением агрессии и насилия

Большинство людей очень обеспокоены уровнем агрессии в обществе. Скорее всего, это связано с тем, что агрессия напрямую нарушает основные потребности людей в безопасности. Соответственно, необходимо срочно найти способы снизить агрессию. У агрессии несколько причин. Неприятные события, предвзятая обработка социальной информации, агрессивные СМИ и снижение самоконтроля — вот лишь некоторые из факторов, которые могут усилить агрессию.Тот факт, что не существует единой причины агрессии, затрудняет разработку эффективных мер вмешательства. Лечение, которое работает для одного человека, может не работать для другого. Одна подгруппа чрезвычайно агрессивных и жестоких людей, психопатов, даже считается неизлечимой. Действительно, многие люди начали принимать тот факт, что агрессия и насилие стали неотъемлемой частью общества.

При этом, безусловно, есть вещи, которые можно сделать, чтобы уменьшить агрессию и насилие.Хотя здесь не будут подробно обсуждаться стратегии интервенции агрессии, следует отметить два важных общих момента. Во-первых, успешные вмешательства направлены на как можно большее количество причин агрессии и пытаются бороться с ними коллективно. Чаще всего эти вмешательства направлены на снижение факторов, способствующих агрессии в непосредственной социальной среде (семья, друзья), общих условиях жизни (жилье и соседство, здоровье, финансовые ресурсы) и профессии (школа, работа, свободное время).Общие вмешательства включают обучение социальной компетентности, семейную терапию, обучение родителей управлению (у детей и подростков) или их сочетание. Вмешательства, узко направленные на устранение единственной причины агрессии, сколь бы хорошо они ни проводились, обречены на провал.

Агрессия часто бывает стабильной во времени, почти такой же стабильной, как и интеллект. Если маленькие дети проявляют чрезмерный уровень агрессии (часто в форме ударов, укусов или пинков), это подвергает их высокому риску стать агрессивными подростками и даже агрессивными взрослыми.Гораздо труднее изменить агрессивное поведение, когда оно является частью взрослой личности, чем когда оно все еще находится в стадии развития. Таким образом, в качестве второго общего правила подчеркивается, что проблемы агрессивного поведения лучше всего лечить на раннем этапе развития, когда они еще податливы. Чем больше профессионалов способно выявлять и лечить первые признаки агрессии, тем в большей безопасности будут наши сообщества.

Ссылки:

  1. Андерсон, К. А., и Бушман, Б. Дж. (2002).Человеческая агрессия. Ежегодный обзор психологии, 53, 27-51.
  2. Бушман, Б. Дж., И Андерсон, К. А. (2001). Не пора ли отказаться от дихотомии враждебной и инструментальной агрессии? Психологический обзор, 108, 273-279.

Агрессия — StatPearls — Книжная полка NCBI

Непрерывное обучение

Агрессию лечат как лекарствами, так и психотерапией, но рецидивы случаются часто. Агрессивные пациенты часто сталкиваются с юридическими проблемами из-за своего поведения.Это упражнение рассматривает оценку и управление агрессией и подчеркивает роль межпрофессиональной команды в распознавании и управлении агрессией.

Цели:

  • Рассмотреть патофизиологические основы агрессии.

  • Обрисуйте ожидаемый анамнез и физические данные пациента с агрессией.

  • Объясните возможные варианты лечения агрессии.

  • Обобщите стратегии межпрофессиональной команды для улучшения координации помощи и коммуникации для пациентов с агрессией.

Заработайте кредиты на непрерывное образование (CME / CE) по этой теме.

Введение

Агрессия и насилие остаются центральной клинической проблемой, проблемой общественного здравоохранения и безопасности во всем мире. Агрессия имеет много значений, и этот термин встречается в разных контекстах. В этой статье мы будем рассматривать насилие и агрессию вместе. Агрессия — это любое поведение, включая словесные события, которое включает в себя нападение на другого человека, животное или объект с намерением нанести вред цели. Точно так же насилие — это намеренное использование физической силы, чтобы причинить вред, причинить вред или убить кого-то или что-то.

Этиология

При обсуждении этиологии агрессии необходимо учитывать биологические, психологические и социально-экономические факторы. Биологические причины включают генетику, медицинские и психические заболевания, нейротрансмиттеры, гормоны, вещества, вызывающие злоупотребление, и лекарства. Психологические причины включают многочисленные диагнозы из Руководства по диагностике и статистике психических расстройств (DSM – 5). К ним относятся биполярное аффективное расстройство, шизофрения, большая депрессия, общее тревожное расстройство и антисоциальная личность [1].Социально-экономические причины включают межличностные, социальные, групповые, соседские, экономические и культурные условия, которые могут создать потенциал или фактическое насилие. Важно отметить, что эти факторы часто действуют одновременно.

Эпидемиология

Насилие повсеместно. Статистические данные Соединенных Штатов, собранные Федеральным бюро расследований и представленные в сводном отчете о преступности за 2013 год, показывают, что по всей стране было совершено примерно 1 163 146 насильственных преступлений. Кроме того, информация, собранная относительно видов оружия при насильственных преступлениях, показала, что огнестрельное оружие использовалось в 69% убийств, 40% ограблений и 21.6% нападений при отягчающих обстоятельствах. Более того, каждые 9 секунд женщину избивали. В среднем около 20 человек в минуту подвергались физическому насилию со стороны интимного партнера. В течение одного года это составляет более 12 миллионов женщин и мужчин. Кроме того, каждая пятая женщина и каждый 71 мужчина в Соединенных Штатах были изнасилованы в течение своей жизни. Почти половина женщин (46,7%) и мужчин (44,9%) жертв изнасилования знали своих нападавших. Наконец, каждый 15-й ребенок ежегодно подвергается насилию со стороны интимного партнера, и 90% этих детей являются свидетелями этого насилия.

Ежегодно в отделениях неотложной помощи требуется более 16 000 убийств и 1,6 миллиона несмертельных травм. [2] Уровень убийств в США в 7,5 раз выше, чем уровень убийств в других странах с высоким уровнем дохода вместе взятых, что в основном связано с уровнем убийств с применением огнестрельного оружия, который был примерно в 25 раз выше. [3]

Патофизиология

Происхождение

Хотя определение агрессии простое и понятное, ее происхождение остается сложным и часто зависит от других, часто противоречащих друг другу факторов.В этом исследовании мы рассмотрим биологические, психологические и социальные причины насилия. При изучении биологической основы проводится анализ генетики, структур мозга, медицинских заболеваний, нейромедиаторов, гормонов, злоупотребляемых веществ и лекарств, способствующих агрессии. В психологической оценке проводится исследование диагнозов DSM – 5, связанных с агрессией. Наконец, проводится расследование социальных и экологических причин насилия.

Биологический вклад

  • Генетика может способствовать агрессивному поведению несколькими способами. [4] (Фернандес-Кастильо, 2016) Мужской пол — главный предиктор агрессии. Будь то из-за тестостерона или ожиданий общества, мужчины значительно преобладают в качестве виновников насилия. Заключенные это демонстрируют. Люди, рожденные с трисомией 21 или синдромом Дауна, испытывают интеллектуальный дефицит в определенных сложных ситуациях и могут стать агрессивными.Некоторые люди рождаются с дефицитом аллеля моноаминоксидазы (МАО), которая метаболизирует серотонин. Это может вызвать повышение уровня серотонина, а избыток серотонина был связан с агрессией, особенно у людей, живущих в стрессовой социально-экономической среде.
  • Определенные структуры и связи мозга связаны с агрессивным поведением. Префронтальная кора выполняет функции исполнительной функции центральной нервной системы. Снижение активности префронтальной коры (медиальной и орбитофронтальной областей) связано с агрессивной агрессией.Поражения или нейрональные изменения, которые могут возникнуть при болезни Альцгеймера, могут устранить обычно применяемые запреты и привести к неконтролируемой агрессивной активности. Если есть сверхактивная миндалина, которая сочетается с менее активной префронтальной корой, увеличивается вероятность насилия.

  • Некоторые медицинские заболевания приводят к агрессии. Пациенты с эпилепсией, особенно с истоками в височных или лобных долях, проявляют насилие. Известно, что пациенты с респираторными заболеваниями, особенно страдающие астмой или хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ) в моменты затрудненного дыхания, становятся агрессивными.Самым важным заболеванием, которое может вызвать агрессию, является боль. Независимо от физического происхождения боли, человек часто поражается в ответ на невыносимый дискомфорт.

  • Некоторые нейротрансмиттеры связаны с агрессивным поведением, обычно когда они чрезмерны или недостаточны. Как избыток, так и недостаток серотонина коррелируют с агрессией. Там, где было слишком много серотонина, виновником была неспособность МАО метаболизировать серотонин [5].Низкий уровень серотонина связан с депрессией, насилием и самоубийством [6]. Было продемонстрировано, что избыток дофамина вызывает агрессию. Клинически это можно наблюдать у больных шизофренией, поскольку для них характерен высокий уровень дофамина, а также у пациентов с болезнью Паркинсона, которые лечатся препаратами, повышающими дофамин, что приводит к повышению уровня дофамина [7]. Гамма-аминомасляная кислота (ГАМК) является ингибирующим нейромедиатором, и ее дефицит позволяет другим нейротрансмиттерам оставаться незамеченными.
  • Гормоны вызывают агрессию. Прежде всего, тестостерон играет главную роль в агрессии. [8] Связь с мужчиной очевидна, но женщины, получающие тестостерон, становятся агрессивными. Низкий уровень глюкокортикоидов коррелирует с агрессивной активностью. Высокий уровень глюкокортикоидов при лечении такими лекарствами, как дексаметазон, может быть связан с агрессией.
  • Ряд веществ может привести к агрессивному поведению. [9] [10] Обычно речь идет о фармакологических свойствах веществ.Однако для многих людей абстинентный опыт может подтолкнуть их к насилию с целью заполучить обидчика. Хотя употребляемое вещество может спровоцировать идиосинкразическое агрессивное проявление, некоторые вещества, которым злоупотребляют, обладают высокой способностью вызывать насилие. Алкоголь является частой причиной агрессии, потому что он может снизить репрессивные барьеры предыдущих контролируемых эмоций, включая гнев [11] [12] [13] Галлюциногены, такие как мескалин, пейот, 3,4-метилендиоксиметамфетамин или экстази и диэтиламид лизергиновой кислоты. (ЛСД) может вызвать ужасающие, властные и пугающие переживания, которые приводят к агрессивному поведению.Фенциклидин (PCP), также известный как ангельская пыль, не только заставляет пользователя чувствовать себя сверхчеловеческим и невосприимчивым к боли, но также может вызывать сильное и агрессивное поведение. Пользователи PCP совершили убийства. Кроме того, анаболические стероиды, часто используемые для улучшения физической формы, могут вызывать агрессивную ярость.
  • Некоторые прописанные лекарства вызывают агрессивный побочный эффект. Например, документально подтверждено, что антидепрессанты, особенно у детей, приводят к суицидальному и смертоносному поведению. [14] Лекарства, используемые для лечения болезни Паркинсона, такие как карбидопа-леводопа, повышают уровень дофамина и могут вызывать у пациентов параноидальную агрессивность.Дексаметазон, кортикостероид, широко используемый для лечения различных воспалительных заболеваний, может вызывать у пациентов периоды насилия.

Психологические причины

Хотя любой человек может стать агрессивным по разным причинам, существует ряд конкретных диагнозов DSM-5, одной из особенностей которых является агрессивное поведение. К ним относятся биполярное аффективное расстройство, шизофрения, группа деменции, посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) и острое стрессовое расстройство.Кроме того, с агрессивным поведением связаны некоторые расстройства, связанные с детством и подростковым возрастом, интеллектуальная недостаточность, некоторые расстройства личности и периодическое взрывное расстройство. Как отмечалось ранее, агрессия может быть результатом сочетания нескольких условий. Например, некоторые люди с посттравматическим стрессовым расстройством могут стать агрессивными после употребления алкоголя.

Известно, что пациенты с биполярным аффективным расстройством становятся чрезмерно возбужденными и агрессивными, особенно во время маниакальной фазы.Грандиозные заблуждения часто не только резко раздувают их самооценку, но и заставляют их требовательно относиться к другим и вести себя агрессивно по отношению к тем, кто не признает своего мнимого величия. Больные шизофренией могут быть агрессивными, реагируя на командные галлюцинации, приказывающие им причинять вред другим. Пациенты с широким спектром деменции, например с болезнью Альцгеймера, не только имеют нарушения памяти, но и теряют свои исполнительные функции. Эти управляющие функции обеспечивают здравомыслие и подавляют неприемлемые импульсы.Этим можно объяснить некоторые виды насилия, наблюдаемые в учреждениях длительного ухода и в местах, где проходят лечение пациенты с черепно-мозговой травмой.

Сильный стресс может сделать некоторых людей агрессивными. Это их способ справиться. Пациенты с посттравматическим стрессовым расстройством борются с множеством симптомов, которые могут способствовать потенциальной агрессии. Эти симптомы включают повышенную бдительность, воспоминания и кошмары и могут привести к агрессии. Несколько детских диагнозов, включая расстройство поведения и синдром дефицита внимания / гиперактивности (СДВГ), могут привести к агрессивному поведению, как и расстройства по спектру аутизма, из-за коммуникативных трудностей, импульсивности, низкой толерантности и разочарования.[15]

Лица с умственными недостатками, сталкиваясь со сложными задачами и ситуациями, могут прибегать к насилию как к механизму выживания. (Дэвис, 2016) Определенные расстройства личности, такие как антисоциальная личность и пограничная личность, могут заставлять людей проявлять воинственность. Антисоциальным людям не хватает эмпатического взгляда и эгоцентрического центра тяжести, что может способствовать агрессии. Человек с пограничной личностью, который подавлен и имеет проблемы с границами, может стать агрессивным.Наконец, агрессия лежит в основе людей с перемежающимся взрывным расстройством.

Помимо этих формальных диагнозов, когда люди напуганы, подавлены, чувствуют угрозу или теряют контроль, сбиты с толку, дезориентированы или разочарованы, они часто реагируют агрессивно.

Социокультурные экономические факторы

Окружающая среда может способствовать агрессии на многих уровнях: межличностные, социальные, групповые, соседские, экономические и культурные условия могут создавать потенциал или фактическое насилие.

Межличностное общение: Межличностная агрессия проявляется в самых разных условиях. Одним из наиболее известных является насилие в семье. [16] Интимные отношения могут способствовать насилию из-за ревности, страха быть брошенным, доминирования и контроля. [17] Это связано с жестоким обращением со стороны супруга или компаньона. [18] Его крайняя форма, интимная агрессия, в конечном итоге может привести к убийству или самоубийству. (Мерфи, 2016) Другие формы домашнего насилия включают жестокое обращение с детьми и жестокое обращение с пожилыми людьми. Отношения порождают сильные эмоции.Гериатрические отделения и учреждения длительного ухода вызывают сильные межличностные отношения. [19]. Также насилие может вспыхнуть в психиатрических стационарах. [20] Тюрьмы и тюрьмы представляют собой места, где вспыхивает насилие. [21] Издевательства в любой обстановке агрессивны сами по себе и могут привести к насилию. [13] [22]

Социальные сети: В социальных ситуациях разочарования могут накапливаться со временем. Это называется инкубационным периодом. В социологии есть термин «относительная депривация».»В этом явлении угнетенной группе дается определенная выгода. Они не достигли всего, чего хотели, но были достигнуты определенные успехи. Однако вместо того, чтобы люди были благодарны, они понимают, что они не получили все то, что они хотели были обделены и действуют агрессивно. Для некоторых они накапливают достаточно вещей, которые их раздражают, и они достигают «переломного» момента, когда агрессия часто перерастает в насилие.

Группа: Групповой опыт также может вызвать агрессию.Когда много людей собирается в одном месте, агрессия может нарастать.

Лечение / менеджмент

Лечение агрессии и насилия должно основываться на их причинах. Диагноз приводит к лечению. Если психическое расстройство является ответственным фактором, то необходимо устранить конкретное расстройство. [23] Расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ (SUD), антисоциальное поведение, несоблюдение режима лечения и рецидивизм являются известными факторами риска насилия. [24] Таким образом, эти факторы следует учитывать в системе лечения и правосудия.

Улучшение результатов группы здравоохранения

Диагностика и лечение агрессии осуществляется межпрофессиональной группой, которая может включать медсестру по психическому здоровью, психиатра, поставщиков первичной и неотложной помощи, психолога, фармацевта и социального работника. Лечение зависит от причины, но во многих случаях оно может быть психиатрическим. Для лечения этого расстройства использовались как лекарства, так и психотерапия, но рецидивы случаются довольно часто. С этими пациентами будут работать специализированные медсестры, в том числе отделения неотложной помощи, психиатрические и наркологические, обучать их и их семьи и документировать изменения для команды.Фармацевты проверяют лекарства на предмет дозировки и взаимодействия. Они также участвуют в образовании. [Уровень 5] Многие из этих пациентов в конечном итоге сталкиваются с проблемами закона из-за своего поведения. [25] [26] Непсихиатрические причины агрессии должны рассматриваться правовой системой. История насилия и агрессии действительно предсказывает будущий риск насилия, и стратегии общественного здравоохранения могут быть ориентированы на предотвращение доступа к огнестрельному оружию для лиц, ранее уже подвергавшихся насилию.

Агрессивное поведение детей | Доступ к WDUN.com

Дети дерутся
Если вы являетесь родителем, опекуном или опекуном, то часто становитесь свидетелями драки детей. Драки или агрессивное поведение могут проявляться в различных формах, будь то шлепки, хватание, крики, щипки, пинки, плевки, укусы, угрозы, поддразнивания или множество других действий.

Агрессия — это любое поведение, которое приводит к физическим или эмоциональным травмам человека или животного или к повреждению или уничтожению имущества. Агрессия может быть словесной или физической.

Существует четыре различных типа агрессивного поведения: случайное, экспрессивное, инструментальное и враждебное. Чтобы ваши ответы были эффективными, важно понимать различные типы агрессивного поведения, которые могут проявлять дети.

Случайная агрессия
Случайная агрессия — это просто несчастный случай. Не пытаясь, ребенок причиняет боль другому ребенку. Наступить на чью-то ногу во время игры в бирку, ударить другого ребенка, просунув руку в рукав пальто, или сбить чьи-то блоки при прохождении через ограниченное пространство — все это примеры случайной агрессии.Случайная агрессия не совершается намеренно.

Выразительная агрессия
Выразительная агрессия — это совершение агрессивного действия, потому что действие доставляет удовольствие. Однако ребенок не стремится причинить кому-либо вред. Например, малыш может быть настолько вовлечен в игру, что не замечает, что другой ребенок недоволен, когда блоки сбиваются.

При безопасном выполнении под присмотром удары ногами, толчками, метаниями и сбиванием с ног являются уместными физическими упражнениями для детей.Детям часто нравятся эти физические нагрузки. Однако проблемы возникают, когда дети выходят за рамки этих безопасных ситуаций, чтобы получить удовольствие от тех, которые могут нанести ущерб людям или имуществу.

Враждебная агрессия
Враждебная агрессия — это агрессия, совершенная с целью причинить кому-либо физический или психологический вред. Дети, использующие враждебную агрессию, испытывают удовлетворение от того, что видят боль других. Дети используют враждебную агрессию, чтобы почувствовать себя более сильными, или когда они думают, что кто-то намеренно пытается саботировать то, что они делают.Это также известно как издевательство.

Инструментальная агрессия
Инструментальная агрессия возникает, когда дети дерутся за объекты, территорию или права, и в процессе этого кто-то получает травму. Когда оба ребенка думают, что они первыми берут кисть или кучу песка или являются лидером линии, их цель — получить контроль над кистью, кучей песка или линией. В процессе борьбы за контроль кто-то получает травму.

Большая часть агрессии у детей в возрасте от двух до шести лет носит инструментальный характер, причем большинство вспышек агрессии происходит в драках из-за материалов и игрушек.Малыши и дошкольники импульсивны, обладают ограниченными языковыми навыками и эгоцентричны. В результате они могут ударить, схватить, пнуть или укусить, чтобы получить то, что им нужно.

Дети изменяют свое агрессивное поведение, когда они созревают когнитивно, с опытом и руководством взрослых.

Общие навыки обращения с агрессивным поведением детей
1. Образец неагрессивного поведения. Будьте спокойны, имея дело с расстроенными детьми. Голос должен быть ровным и твердым, движения — контролируемыми, смотреть на детей.
2. Удалите агрессивные материалы. Не покупайте игрушечное оружие для вашего окружения и не позволяйте детям приносить его из дома.
3. Управляйте материалами, чтобы свести к минимуму возможное разочарование среди детей.
4. Хвалите детей, когда они ведут себя надлежащим образом.
5. Дайте понять, что агрессия недопустима.

Особые навыки для управления конкретной агрессией
1. Управление случайной агрессией — Когда происходит случайная агрессия, разрядите ситуацию, выявив чувства обиженного ребенка и объяснив, что это был несчастный случай.Также полезно указать агрессору на влияние, которое действие оказало на другого ребенка, и попросить агрессора помочь устранить повреждение.
2. Expressive Aggression Management — В этой ситуации перенаправить действия агрессора. Сосредоточьтесь на том, чтобы позволить агрессору продолжать приятное физическое движение, одновременно изменяя ситуацию, чтобы она стала безвредной. Например, ребенок, который сбивает блоки других детей, должен быть перенаправлен, чтобы сбивать его собственные блоки.
3. Управление враждебной агрессией — Детям нужно сказать, что враждебное поведение недопустимо. Ваши действия должны подтверждать это утверждение. Детям, использующим враждебную агрессию, должны быть даны четкие границы и последовательные ожидания. Враждебное поведение недопустимо.
4. Инструментальное управление агрессией — Изучите, практикуйте и используйте навыки урегулирования конфликтов:

Шаг 1: Начните процесс посредничества.
Шаг 2: Уточните точку зрения каждого ребенка.
Шаг 3: Подведение итогов.
Шаг 4: Помогите детям найти альтернативы.
Шаг 5: Помогите детям найти решение.
Шаг 6: Усильте процесс решения проблемы.
Шаг 7: Помогите детям выполнить свое соглашение.

Источник: Кооперативное расширение Университета Небраски

Дебби Уилберн является агентом округа / агентством по вопросам семьи и потребителей в Управлении по вопросам семьи (770)535-8290 и Службе расширения округа Форсайт (770)887-2418).

(PDF) Агрессия и насилие: определения и различия

Агрессия и насилие: определения и различия 13

Андерсон, К. А., и Хьюсманн, Л. Р. (2003). Человеческая агрессия: социально-познавательный взгляд. В книге M. A. Hogg

и J. Cooper (Eds.), The Sage handbook of Social Psychology (стр. 296–323). Таузенд-Оукс, Калифорния: Сейдж.

Барон Р. А. и Ричардсон Д. Р. (1994). Человеческая агрессия (2-е изд.). Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Plenum Press.

Берковиц, Л. (1993). Агрессия: ее причины, последствия и контроль. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Макгроу-Хилл.

Бушман, Б. Дж., И Андерсон, К. А. (2001). Не пора ли прекратить противопоставление враждебной и инструментальной агрессии

? Психологический обзор, 108 (1), 273–279. DOI: 10.1037 / 0033-295X.108.1.273

Бушман, Б. Дж., Боначчи, А. М., Педерсен, В. К., Васкес, Э. А. и Миллер, Н. (2005). Жевание

может пережевывать вас: Влияние пережевывания на вызванную смещенную агрессию.Журнал личности и

социальной психологии, 88 (6), 969–983. DOI: 10.1037 / 0022-3514.88.6.969

Бушман, Б. Дж., и Хьюсманн, Л. Р. (2010). Агрессия. В С. Т. Фиске, Д. Т. Гилберте и Г. Линдзи (ред.),

Справочник по социальной психологии (5-е изд., Том 2, стр. 833–863). Хобокен, Нью-Джерси: Джон Уайли и сыновья.

Бусс, А. Х. (1961). Психология агрессии. Хобокен, Нью-Джерси: Джон Уайли и сыновья.

ДеУолл, К. Н., и Андерсон, К. А. (2011).Общая модель агрессии. В «Человеческая агрессия и насилие»

: причины, проявления и последствия (стр. 15–33). Вашингтон, округ Колумбия: Американская психологическая ассоциация

.

ДеУолл, К. Н., Андерсон, К. А., и Бушман, Б. Дж. (2012). Агрессия. В Х. Теннен, Дж. Сулс и И. Б.

Вайнер (ред.), Справочник по психологии (2-е изд., Том 5, стр. 449–466). Хобокен, Нью-Джерси: Джон Уайли и

Сыновья.

Эллиотт, Д. С., Хейзинга, Д., & Агетон, С.С. (1985). Объяснение правонарушений и употребления наркотиков. Беверли-Хиллз,

Калифорния: Сейдж.

Фешбах, С. (1964). Функция агрессии и регулирование агрессивного влечения. Психологический

Обзор, 71 (4), 257–272. DOI: 10,1037 / h0043041

Гин, Р. Г. (2001). Человеческая агрессия (2-е изд.). Букингем, Великобритания: Open University Press.

Hartup, W. W. (1974). Агрессия в детстве: перспективы развития. Американский психолог,

29 (5), 336–341.DOI: 10.1037 / h0037622

Хув, М., Дубас, Дж. С., Эйхельсхайм, В. И., Ван дер Лаан, П. Х., Сминк, В. и Геррис, Дж. Р. М. (2009).

Взаимосвязь между воспитанием детей и правонарушением: метаанализ. Журнал аномального ребенка

Психология, 37 (6), 749–775. DOI: 10.1007 / s10802-009-9310-8

Huesmann, L. R., & Taylor, L. D. (2006). Роль СМИ в насильственном поведении. В издании R.C.

Brownson (Ed.), Annual Review of Public Health (Vol.26). Пало-Альто, Калифорния: Ежегодные обзоры.

Krahé, B. (2013). Социальная психология агрессии (2-е изд.). Нью-Йорк, Нью-Йорк: Психология Пресс.

Миллер Н., Педерсен В. К., Эрливайн М. и Поллок В. Е. (2003). Теоретическая модель вызванной

вытесненной агрессии. Обзор личности и социальной психологии, 7 (1), 75–97. DOI: 10.1207 /

S15327957PSPR0701_5

Mischel, W. (1973). К когнитивному социальному обучению переосмыслению личности.Психологический

Обзор, 80 (4), 252–283. DOI: 10.1037 / h0035002

Mischel, W., & Shoda, Y. (1995). Когнитивно-аффективная системная теория личности: реконцептуализация

ситуаций, диспозиций, динамики и инвариантности в структуре личности. Психологический обзор,

102 (2), 246–268. DOI: 10.1037 / 0033-295X.102.2.246

Пархэм, Дж. Б., Льюис, К. К., Фретуэлл, К. Э., Ирвин, Дж. Г., и Шримшер, М. Р. (2015). Влияние на самоуверенность

: пол, национальная культура и этническая принадлежность.Журнал развития менеджмента, 34 (4),

421–439. DOI: 10.1108 / JMD-09-2013-0113

Parrott, D. J., & Giancola, P. R. (2007). Решение «критериальной проблемы» при оценке агрессивного поведения: Разработка новой таксономической системы. Агрессия и агрессивное поведение, 12 (3),

280–299. DOI: 10.1016 / j.avb.2006.08.002

Педерсен, В. К., Бушман, Б. Дж., Васкес, Э. А., и Миллер, Н. (2008). Эффект пинки (лай) собаки:

Модерирующая роль атрибутов цели при срабатывании смещенной агрессии.Личность и общество

Психологический бюллетень, 34 (10), 1382–1395. DOI: 10.1177 / 0146167208321268

Прот, С., и Андерсон, К. А. (2013). Методы исследования, дизайн и статистика в медиапсихологии. В

К. Дилл (ред.), Оксфордский справочник медиапсихологии (стр. 109–136). Нью-Йорк, Нью-Йорк: Oxford

University Press.

whbva001.indd 13 7/11/2017 18:11:20

Агрессия среди молодежи | Michigan Medicine

Обзор темы

Что такое агрессия?

Все иногда злятся, даже маленькие дети.Но некоторым детям и подросткам так трудно контролировать свой гнев, что они толкают, бьют или высмеивают других людей. Это доставляет им неприятности дома и в школе. Им часто трудно заводить друзей. И их агрессия делает воспитание детей проблемой.

Агрессия — это любое поведение, причиняющее боль другим людям. Это может быть физическое (удары или толкание) или словесное, например обзывание. Агрессия также может быть социальной. Дети могут высмеивать других детей или игнорировать их, чтобы они чувствовали себя обделенными.Дети старшего возраста и подростки могут сплетничать о сверстниках или распространять о них слухи в социальных сетях. Издевательства — распространенный вид агрессии.

И мальчики, и девочки могут быть физически или социально агрессивными. Но мальчики часто выражают гнев физически. Девочки обычно социально агрессивны.

Причины, по которым одни дети более агрессивны, чем другие, сложны. Некоторые дети могут рождаться с агрессивным характером. Они могут быть более импульсивными, чем другие дети: они действуют, не думая о том, что может случиться.Они могут научиться быть агрессивными, находясь среди разгневанных взрослых и сверстников. Неагрессивные дети часто не хотят находиться рядом с ними, поэтому агрессивные дети могут проводить время с другими агрессивными детьми, что способствует большей агрессии.

Агрессия также может быть признаком проблемы со здоровьем, такой как биполярное расстройство или СДВГ. Но наличие этих условий не означает, что ребенок будет агрессивным.

Воспитание агрессивного ребенка может быть тяжелым и утомительным. Вы можете чувствовать себя подавленным, смущенным и даже злым.Но помощь доступна для вас и вашего ребенка. При наличии терпения, поддержки и помощи большинство детей могут научиться разрешать конфликты, не причиняя вреда другим.

Когда агрессия является серьезной проблемой?

Все дети должны научиться справляться с гневом и разочарованием. Многие малыши проходят фазу истерики, когда они кричат, кричат ​​и размахивают руками и ногами, когда они расстроены. Дети школьного возраста могут бросать вещи или драться на детской площадке. По мере взросления большинство детей учатся у взрослых — и у других — тому, как выражать гнев или улаживать конфликты так, чтобы не причинять боль другим.

Агрессия — это проблема, если она случается часто и доставляет вашему ребенку неприятности дома и в школе. Агрессия может быть признаком проблемы, называемой оппозиционно-вызывающим расстройством (ODD). Дети с ODD могут впадать в истерику и разговаривать со своими родителями или другими взрослыми. Если это враждебное поведение усугубится, это может привести к более серьезной проблеме, называемой расстройством поведения. Дети старшего возраста и подростки с расстройством поведения могут нарушать правила, пропускать школу, красть или уничтожать собственность. Расстройство поведения связано с депрессией, расстройством, связанным с употреблением психоактивных веществ, отсевом из школы и преступлением (которое может привести к тюремному заключению или тюремному заключению).

Экстремальную агрессию иногда называют дезадаптивной агрессией.

Если ребенок любого возраста проявляет повторяющуюся агрессию в течение 6 месяцев и более, это может быть признаком ODD. Дети старшего возраста обычно должны демонстрировать серьезную агрессию в течение года, прежде чем у них будет диагностировано расстройство поведения.

Когда звонить врачу

Позвоните своему детскому врачу прямо сейчас , если:

  • Ваш ребенок причиняет боль или угрожает причинить вред другим или себе.
  • Ваш ребенок нападает на вас, или вы опасаетесь за вашу безопасность.

Позвоните своему детскому врачу, если:

  • Ваш ребенок был уличен в воровстве несколько раз.
  • Ваш ребенок неоднократно отправляется из школы домой из-за проблем с поведением.

Что может повысить риск агрессии в молодости?

Домашняя жизнь ребенка или подростка и другое окружение могут повысить риск агрессии. Дети могут стать агрессивными, если:

  • увидят насилие в своем районе.
  • Почувствуйте давление, чтобы вступить в банду.
  • Живу в доме с оружием.
  • Употребляйте алкоголь или наркотики.
  • Испытывают издевательства.
  • Живите в доме с агрессивными родителями, имеющими проблемы в браке или проблемы с наркотиками или алкоголем.
  • Проводите много времени без присмотра взрослых.
  • Есть родители, которые наказывают грубым языком и поркой.
  • Смотреть жестокие фильмы или телепрограммы или играть в жестокие видеоигры.

Как диагностируется проблема агрессии?

Чтобы узнать, есть ли у вашего ребенка проблемы с агрессией, педиатр или психиатр спросит о поведении вашего ребенка дома и в школе. Ваш ребенок ведет себя бесконтрольно и не может успокоиться? Ваш ребенок бросает вещи? Ссорится ли он или она с другими детьми? Как часто случаются вспышки? Встречаются ли они чаще?

Врач или консультант могут наблюдать за вашим ребенком дома или в школе.Учителя вашего ребенка также могут пройти собеседование.

Ваш ребенок может пройти медицинский осмотр и пройти тесты, чтобы определить, есть ли у него проблемы со здоровьем, которые могут вызвать агрессию или усугубить ее.

Как лечить проблемы агрессии?

Консультирование — это основное лечение агрессии у молодежи. Ваш ребенок может получить консультацию один или с вами. С помощью ролевых игр и других методов ваш ребенок может научиться справляться с вещами, которые его злят. В некоторых случаях ребенку может потребоваться лекарство для лечения расстройства настроения или другого состояния, которое может привести к агрессивному поведению.

Консультации могут помочь родителям узнать, как научить своего ребенка делать лучший выбор. Иногда родители, даже не желая того, усугубляют агрессию. Они могут быть настолько разочарованы гневом или истериками своего ребенка, что наказывают его или ее, крича или шлепая. Они также могут забыть похвалить хорошее поведение. Консультации могут помочь вам обеспечить постоянную дисциплину. Вы показываете своему ребенку правила и то, что произойдет (последствия), если он или она их нарушит.

Как предотвратить агрессию у ребенка?

Установите правила и последствия

  • Установите правила дома для своей семьи.Сообщите ребенку о последствиях (например, о потере определенных привилегий) несоблюдения правил.
  • Если вы говорите, что отнимете привилегию, сделайте это. Может быть трудно довести дело до конца, когда ваш ребенок извиняется. Но вашему ребенку необходимо знать, что вы имеете в виду то, что говорите.
  • Создайте таблицу с правилами и делами для детей младшего возраста. Ваш ребенок может заработать звездочки или другие наклейки за выполненные работы или хорошее поведение. Эти звезды можно обменять на привилегии, такие как больше игрового времени или игровая ночь с семьей.

Создайте сочувствие

  • Спросите своего ребенка, как он или она будут себя чувствовать, если кто-то толкнет его или ее на детской площадке.
  • Прочтите рассказы маленьким детям о ребенке, который справляется с проблемой положительным образом.
  • Читая с ребенком или просматривая телешоу, спросите, что хорошего в поведении персонажа, а что нет. Что мог бы сделать персонаж по-другому, чтобы сделать лучший выбор?

Образец хорошего поведения

  • Учите малышей не бить и не кусать других.Осторожно отведите ребенка и твердо скажите «нет».
  • Используйте собственное поведение, чтобы показать ребенку, как действовать. Старайтесь не кричать, поправляя поведение ребенка.
  • Поймайте своего ребенка в хорошем настроении. Хвалите своего ребенка, когда он или она разрешает конфликты позитивно или проявляет сочувствие к другим.
  • Вовлеките ребенка в спорт. Или помогите своему ребенку найти хобби или общественную деятельность, чтобы поделиться с другими детьми.
  • Поощряйте дружбу вашего ребенка с неагрессивными сверстниками.Даже один друг, который является положительным примером для подражания, может помочь ребенку почувствовать себя принятым и сделать правильный выбор.

Напор | ASPCA

Агрессия — самая распространенная и самая серьезная поведенческая проблема у собак. Это также причина номер один, по которой родители домашних животных обращаются за профессиональной помощью к бихевиористам, тренерам и ветеринарам.

Что такое агрессия?

Термин «агрессия» относится к широкому спектру форм поведения, которые возникают по множеству причин в различных обстоятельствах.Практически все дикие животные агрессивны, охраняя свою территорию, защищая свое потомство и защищая себя. Виды, которые живут группами, в том числе люди и собаки, также используют агрессию и угрозу агрессии для поддержания мира и обсуждения социальных взаимодействий.

Сказать, что собака «агрессивна», может означать целый ряд вещей. Агрессия включает в себя ряд действий, которые обычно начинаются с предупреждений и могут завершиться атакой. Собаки могут прекратить свои попытки в любой момент во время агрессивного столкновения.Собака, которая проявляет агрессию по отношению к людям, обычно демонстрирует некоторую часть следующей последовательности все более интенсивного поведения:

  • Становление очень неподвижным и жестким
  • Гортанный лай, который звучит угрожающе
  • Выпады вперед или нападение на человека без контакта
  • Рот , как будто для перемещения или управления человеком, без приложения значительного давления
  • «Дульный удар» (собака буквально бьет человека носом)
  • Рык
  • Показаны зубы
  • Рык (сочетание рычания и показа зубов)
  • Щелчок
  • Быстрый прикус, не оставляющий следов
  • Быстрый прикус, который разрывает кожу
  • Прикус с достаточным давлением, чтобы вызвать синяк
  • Прикус, вызывающий колотые раны
  • Быстро повторяющиеся укусы
  • Прикус и встряхивание

Собаки не всегда следуют этой последовательности, и они часто одновременно выполняют несколько описанных выше действий.Часто родители домашних животных не замечают предупреждающих знаков перед укусом, поэтому они воспринимают своих собак как внезапно сорвавшиеся с ручки. Однако это случается редко. Между предупреждением и укусом могут пройти всего миллисекунды, но собаки редко кусают, не предупредив заранее.

Классификация агрессивного поведения

Если ваша собака в прошлом была агрессивной или вы подозреваете, что она может стать агрессивной, найдите время, чтобы оценить ситуации, которые ее расстроили.Кто принял на себя основную тяжесть ее агрессии? Когда и где это произошло? Что еще происходило в то время? Что только что произошло или должно было случиться с вашей собакой? Что, казалось, остановило ее агрессию? Ответы на эти вопросы помогут прояснить обстоятельства, вызывающие агрессивную реакцию вашей собаки, и дать представление о причинах ее поведения. Вам нужен точный диагноз, прежде чем вы сможете надеяться помочь своей собаке.

Проблемы агрессивного поведения у собак можно классифицировать по-разному.Полезная схема для понимания того, почему ваша собака агрессивна, основана на функции или цели агрессии. Если вы так думаете об агрессии, вы можете определить, что побуждает вашу собаку вести себя агрессивно, и определить, что она надеется получить от своего поведения.

Территориальная агрессия

Некоторые собаки атакуют и кусают злоумышленника, вне зависимости от того, друг или враг злоумышленник.

Дикие сородичи собак территориальны. Они живут на определенной территории и защищают эту территорию от злоумышленников.Волки очень территориальны. Если койот или волк, не являющиеся частью стаи, вторгаются на их территорию, местные волки атакуют и отгоняют злоумышленника. Некоторые собаки проявляют те же тенденции. Они лают и атакуют людей или других животных, вторгающихся на их территорию. За такое территориальное поведение часто ценят собак. Однако некоторые собаки будут атаковать и кусать злоумышленника, независимо от того, является ли злоумышленник другом или врагом. Территориальная агрессия может иметь место вдоль границы, которую регулярно патрулирует собака, или на границах собственности ее домашних родителей.Другие собаки проявляют территориальную агрессию только по отношению к людям или другим животным, заходящим в дом. Кобели и суки одинаково склонны к территориальной агрессии. Щенки редко бывают территориальными. Территориальное поведение обычно проявляется, когда щенки созревают в подростковом или взрослом возрасте, в возрасте от одного до трех лет.

Защитная агрессия

Собаки могут проявлять агрессивное поведение, когда думают, что кто-то из членов их семьи или друзей находится в опасности.

Собаки — социальный вид.Если бы их оставили наедине, они бы жили вместе небольшими группами или стаями семьи и друзей. Если один член стаи находится в опасности, другие обычно бросаются на помощь, чтобы защитить этого человека. Это классифицируется как защитная агрессия, потому что собаки защищают свою собственную. Домашние собаки могут проявлять такой же тип агрессивного поведения, когда думают, что кто-то из членов их семьи или друзей (человек или животное) находится в опасности. Иногда собаки оставляют защитную агрессию для людей, которых они считают особенно уязвимыми.Собака, которая никогда не проявляла агрессии к незнакомцам в прошлом, может начать вести себя агрессивно, когда у нее появится помет щенков. Точно так же собака может сначала проявить защитную агрессию, когда ее домашние родители приведут в семью ребенка-человека. Хотя такое поведение на первый взгляд кажется привлекательным, проблемы возникают, когда собака-защитник начинает относиться ко всем вне семьи, включая друзей и родственников, как к угрозе безопасности ребенка. И кобели, и суки одинаково склонны к защитной агрессии.Щенки редко бывают защитными. Подобно территориальному поведению, защитная агрессия обычно проявляется, когда щенки созревают в подростковом или взрослом возрасте, в возрасте от одного до трех лет.

Притяжательная агрессия

Многие собаки проявляют тенденцию охранять свое имущество от других, независимо от того, нужно им это или нет.

Собаки произошли от диких предков, которым, чтобы выжить, приходилось бороться за пищу, места гнездования и помощников. Несмотря на то, что наши домашние собаки больше не сталкиваются с такими суровыми реалиями, многие по-прежнему демонстрируют тенденцию охранять свое имущество от других, независимо от того, нужно им это или нет.Некоторые собаки заботятся только о своей пище. Эти собаки могут агрессивно реагировать, когда человек или другое животное подходит к их миске с едой или приближается к ним во время еды. Другие собаки охраняют свои жевательные кости, игрушки или украденные вещи. Третьи охраняют свои любимые места для отдыха, свои ящики или свои кровати (часто эти собаки также охраняют кровати своих домашних родителей!). Реже встречаются собаки, охраняющие миски с водой. Обычно собственническую собаку легко идентифицировать, потому что она агрессивна только тогда, когда у нее есть то, чего она желает.Но некоторые собаки прячут свои заветные вещи в доме и охраняют их от ничего не подозревающих людей или животных, которые не подозревают, что они находятся где-то рядом с ценным предметом. Кобели и суки одинаково склонны к собственнической агрессии, и этот тип агрессии распространен как у щенков, так и у взрослых. Более подробную информацию о притяжательной агрессии, связанной с едой, и о том, как с ней бороться, можно найти в нашей статье Food Guarding.

Страх агрессии

Напуганная собака может стать агрессивной, если загнана в угол или в ловушку.

Когда животные и люди чего-то боятся, они предпочитают уйти от этого. Это называется реакцией полета. Но если побег невозможен, большинство животных переключатся на реакцию драки. Они пытаются защитить себя от страшного. Таким образом, собака может бояться человека или другого животного, но все же атаковать, если она думает, что это ее единственный выход. Испуганная собака обычно принимает пугающие позы и отступает, но она может стать агрессивной, если загнана в угол или поймана. Некоторые собаки съеживаются от перспективы физического наказания, но нападают, когда за ними тянется угрожающий человек.Испуганные собаки иногда убегают от человека или животного, которое их пугает, но если человек или животное поворачивается, чтобы уйти, они подходят сзади и кусают. Вот почему лучше не поворачиваться спиной к испуганной собаке. Агрессия страха характеризуется быстрыми укусами или укусами, потому что испуганная собака хочет укусить, а затем убежать. Иногда агрессия начинается не с явных угроз. Испуганная собака может не показывать зубы или рычать, чтобы предупредить жертву. В такой ситуации единственным предупреждением является испуганная поза собаки и ее попытки отступить.Кобели и суки одинаково склонны к страху агрессии, и этот тип агрессии распространен как у щенков, так и у взрослых.

Defensive Aggression

На почве страха агрессивные в защите собаки решают, что лучшая защита — это хорошее нападение.

Защитная агрессия тесно связана с агрессией страха. Основное отличие заключается в стратегии, принятой собакой. Агрессивные в защите собаки по-прежнему мотивированы страхом, но вместо того, чтобы пытаться отступить, они решают, что лучшая защита — это хорошее нападение.Собаки, которые агрессивно защищаются, демонстрируют смесь позы страха и нападения. Сначала они могут атаковать человека или другую собаку, которая их пугает, лая и рыча. Независимо от того, замирает ли жертва или приближается, агрессивно защищающаяся собака часто наносит первый удар. Только если жертва отступает, агрессивно защищающаяся собака может прервать атаку. Кобели и суки одинаково склонны к защитной агрессии. Это немного чаще встречается у взрослых, чем у щенков, просто потому, что собакам нужна определенная уверенность, чтобы использовать эту защитную стратегию, а щенки обычно менее уверены в себе, чем взрослые.

Социальная агрессия

Собака, которая считает себя высокопоставленной, может проявлять агрессию по отношению к членам семьи.

Животные, которые живут в социальных группах, например люди и собаки, обычно живут по определенным правилам, чтобы минимизировать конфликт между членами группы. Виды собак, в том числе собаки, придерживаются определенного иерархического порядка, который влияет на то, какие члены группы первыми перекусывают, выбирают лучшие места для отдыха и возможности для спаривания. Таким образом, вместо того, чтобы каждый раз бороться за доступ к ценным вещам, те, кто ниже на тотемном столбе, знают, что нужно дождаться, пока высшие начальства не получат свою долю, прежде чем переходить к своей очереди.Эти упорядоченные отношения часто подкрепляются проявлениями ритуальной агрессии. Лица с высоким статусом используют агрессивные угрозы, чтобы напомнить другим о своем месте в стае. Отношения между людьми и собаками, которые живут вместе, безусловно, сложнее, чем это упрощенное описание, но все же важно знать, что собака, которая считает себя высокопоставленной, может проявлять агрессию по отношению к членам семьи. (Такое поведение иногда называют доминирующей или стремящейся к статусу агрессией).Вот почему собака может полностью доверять одному из родителей, но агрессивно реагировать на другого или маленьких детей в семье. Таких собак часто называют «Джекил и Хайд», потому что в большинстве случаев они беспечные и дружелюбные собаки. Но если они чувствуют, что кто-то в стае перешагнул свои границы, эти собаки могут быстро прибегнуть к агрессии. Агрессивная реакция обычно вызывается вещами, которые собака воспринимает как угрожающие или неприятные, например:

  • Забирать еду
  • Убирать жевательную кость, игрушку или украденный предмет
  • Беспокоить собаку во время сна
  • Физическое движение собака во время отдыха
  • Обнимает или целует собаку
  • Наклоняется или дотягивается до собаки
  • Манипулирование собакой в ​​покорную позу (положение вниз или животом вверх)
  • Поднятие или попытка поднять собаку
  • Удерживать собаку от чего-то, чего она хочет на шлейке
  • Устно ругать собаку
  • Угрожать собаке указательным пальцем или свернутой газетой
  • Удар или попытка g, чтобы ударить собаку
  • Проходить дверь одновременно с собакой или наткнуться на собаку

Социальная агрессия несколько чаще встречается у кобелей, чем у сук, и чаще встречается у чистокровных, чем у метисов.Щенки редко бывают социально агрессивными по отношению к людям, но они могут быть с другими собаками, особенно с однопометниками. Социальная агрессия обычно развивается у собак в возрасте от одного до трех лет.

Важно понимать, что сложности, связанные с социальной агрессией, плохо понимаются и горячо обсуждаются экспертами по поведению. Некоторые считают, что вся социальная агрессия коренится в страхе и тревоге, другие полагают, что она вызвана гневом и желанием контролировать. Проконсультируясь со специалистом, убедитесь, что вам нравятся его рекомендации по лечению.Если советы профессионала состоят из методов внушения страха и уважения вашей собаке, таких как альфа-роллы, встряхивание за шкирку и повешение, очень высока вероятность, что вашей собаке станет хуже, чем лучше, и в процессе вы можете укусить. Наказание может быть уместным, но только тогда, когда оно хорошо спланировано и ограничено в применении. Разумное применение наказания всегда должно быть частью программы, основанной на положительном подкреплении и доверии.

Агрессия, вызванная разочарованием

Собака, которая чем-то возбуждена или возбуждена, но удерживается от приближения к ней, может стать агрессивной.

Собаки могут быть похожи на человеческих детей в том, что, когда они расстраиваются, они иногда набрасываются с агрессией. Собака, которая чем-то возбуждена или возбуждена, но не может приблизиться к ней, может стать агрессивной, особенно по отношению к человеку или предмету, сдерживающему ее. Например, расстроенная собака может развернуться и укусить поводок или руку, держащую ее поводок или ошейник. Со временем собака может научиться ассоциировать сдержанность с чувством разочарования, так что, даже когда не о чем волноваться, она склонна реагировать агрессивно, когда ее сдерживают.Это объясняет, почему некоторые обычно дружелюбные собаки становятся агрессивными, если их посадить за ворота, в клетку или клетку, в машину или на поводке. Точно так же собака, которая любит людей, все еще может проявлять удивительный уровень агрессии, когда ее домашний родитель поднимает ее, чтобы гости могли войти или выйти из дома. Кобели и суки одинаково склонны к агрессии, вызванной разочарованием, и этот тип агрессии встречается как у щенков, так и у взрослых.

Перенаправленная агрессия

Перенаправленная агрессия возникает, когда собака возбуждается или проявляет агрессию по отношению к человеку или животному, а кто-то другой вмешивается.

Перенаправленная агрессия очень похожа на агрессию, вызванную разочарованием, за исключением того, что собаку не нужно расстраивать. Перенаправленная агрессия возникает, когда собака возбуждается или проявляет агрессию по отношению к человеку или животному, а кто-то другой вмешивается. Собака перенаправляет свою агрессию с источника, вызвавшего ее, на человека или животное, которые вмешались. Вот почему людей часто кусают, когда они пытаются прекратить собачьи драки. Когда человек хватает или толкает бойцовую собаку, собака может внезапно повернуться и укусить.Другой пример: две собаки лают на кого-то из-за забора. Иногда один поворачивается и атакует другого. Кобели и суки одинаково склонны к перенаправленной агрессии, и этот тип агрессии встречается как у щенков, так и у взрослых.

Агрессия, вызванная болью

В остальном нежная, дружелюбная собака может вести себя агрессивно, когда ей больно.

В остальном нежная, дружелюбная собака может вести себя агрессивно, когда ей больно. Вот почему так важно соблюдать меры предосторожности при обращении с травмированной собакой, даже если она ваша собственная.Собака с болезненным ортопедическим заболеванием или инфекцией может укусить без особого предупреждения, даже если вы прикасаетесь к ней, чтобы ее вылечить. Неправильное использование определенных предметов тренировочного оборудования, таких как зажимной (или зубчатый) ошейник или шоковый ошейник, может причинить собаке боль и спровоцировать болезненный укус ее родителя-питомца. Кобели и суки одинаково склонны к агрессии, вызываемой болью, и этот тип агрессии может возникать как у щенков, так и у взрослых.

Агрессия, связанная с полом

Неповрежденные самцы собак по-прежнему будут соперничать за внимание самок в период течки, а самки по-прежнему будут соревноваться за доступ к самцу.

Несмотря на то, что домашние собаки редко имеют возможность воспроизводить потомство, неповрежденные самцы все равно будут соперничать за внимание самок в период течки, а самки по-прежнему будут соревноваться за доступ к самцу. Неповрежденные кобели иногда бросают вызов другим кобелям и дерутся с ними, даже когда нет самок. Драки также могут возникать между мужчинами, живущими вместе в одном доме. В дикой природе это адаптивно, потому что самые сильные самцы с большей вероятностью будут привлекать самок для размножения. Точно так же самки, живущие вместе в одном домохозяйстве, могут соревноваться, чтобы определить, какая самка получит доступ к самцу для размножения.Этот вид агрессии встречается редко. Чаще всего наблюдается у неповрежденных репродуктивно самцов и реже — у интактных самок. Собаки, которые были стерилизованы или стерилизованы во взрослом возрасте, все еще могут проявлять этот тип агрессии. Если происходит агрессия, связанная с полом, собаки обычно находятся в возрасте от одного до трех лет.

Хищная агрессия

Некоторые домашние собаки демонстрируют классическое собачье хищное поведение, включая погоню и хватание быстро движущихся предметов.

Собаки тесно связаны с волками и койотами, оба из которых являются крупными хищниками, а домашние собаки по-прежнему демонстрируют некоторые классические собачьи хищные манеры, включая погоню и хватание быстро движущихся предметов.Многие собаки любят гоняться за бегущими людьми, людьми на велосипедах и роликовых коньках, а также автомобилями. Они также могут преследовать домашних животных, диких животных и домашний скот. Некоторые собаки кусаются и даже убивают, если им удается поймать то, что они преследуют. Хищная агрессия сильно отличается от других классификаций агрессии, потому что перед нападением редко бывает какое-либо предупреждение. Хищная собака не рычит и не показывает зубы, чтобы предупредить жертву, поэтому может показаться, что агрессия хищника возникла неожиданно. Хищное поведение может быть особенно тревожным, если оно направлено против человеческого младенца.Иногда звук плача ребенка или движение его вынимания из кроватки может вызвать молниеносную реакцию хищной собаки. К счастью, хищная агрессия, направленная на людей или других собак, у домашних собак встречается крайне редко.

Члены семьи, незнакомцы или другие животные

Определение того, к кому ваша собака агрессивна, важно для понимания ее поведения. Собаки часто агрессивно ведут себя по отношению к незнакомым людям. Некоторые исследования сообщают, что от 60 до 70% всех домашних собак угрожающе лают на незнакомцев и ведут себя недружелюбно, когда находятся рядом с ними.Также широко распространена агрессия по отношению к незнакомым собакам. Собаки реже проявляют агрессию по отношению к членам семьи или другим домашним животным в доме. Наиболее проблемными являются собаки, которые агрессивно относятся к детям, особенно к детям в семье. Мало того, что агрессию по отношению к детям чрезвычайно трудно лечить из соображений безопасности, вероятность того, что собака с этой проблемой когда-либо станет заслуживающей доверия, мала.

Некоторые собаки агрессивны только по отношению к определенной категории людей.Собака может быть агрессивной только с ветеринаром или грумером, или с почтовым перевозчиком, или с людьми в инвалидных колясках или с людьми, использующими трости и ходунки. В некоторых случаях легко ограничить доступ собаке к людям, которые ее расстраивают. Например, если вашей короткошерстной собаке не нравится грумер, вы можете просто ухаживать за ней дома. Но в других случаях целевых людей невозможно избежать. Например, если у вас есть собака, которая не любит детей, и вы живете в густонаселенном городском многоквартирном доме рядом с дошкольным учреждением, будет сложно не показывать свою собаку детям.

Агрессия по отношению к людям, агрессия по отношению к собакам и агрессия по отношению к другим животным — относительно независимые модели поведения. Например, если ваша собака агрессивна по отношению к другим собакам, это не означает, что она более или менее склонна к агрессии по отношению к людям.

Факторы риска

Если вы решаете, жить ли с агрессивной собакой и обращаться с ней, следует учитывать несколько факторов, поскольку вы, как родитель домашнего животного, в конечном итоге несете ответственность за поведение своей собаки.Эти факторы включают уровень риска проживания с вашей собакой и вероятность изменения ее поведения:

  • Размер. Независимо от других факторов, большие собаки более устрашающие и могут нанести больший ущерб, чем маленькие собаки.
  • Возраст. Считается, что молодые собаки с проблемой агрессии более податливы и легче поддаются лечению, чем собаки старшего возраста.
  • История прикуса. Уже укушенные собаки представляют собой известный риск и являются предметом страховки.
  • Уровень серьезности. Собаки, которые перестают агрессию показывать зубы, рычать или щелкать, значительно безопаснее жить и работать, чем собаки, которые кусаются. Точно так же собаки, которые нанесли незначительные синяки, царапины и небольшие проколы, менее опасны, чем собаки, нанесшие серьезные ранения.
  • Предсказуемость. Собаки, подвергающиеся наибольшему риску усыпления из-за агрессии, — это те, которые мало или совсем не предупреждают перед укусом и непоследовательно, непредсказуемо агрессивны.Собаки, предупреждающие перед укусом, дают людям и другим животным время отступить и избежать травм. Как ни парадоксально это может показаться, легче жить с собакой, которая всегда агрессивно реагирует, когда, например, каждый раз, когда вы ее толкаете с кровати, чем собаке, которая делает это лишь эпизодически.
  • Мишени. От того, как часто ваша собака подвергается агрессии, может повлиять на то, насколько легко управлять своим поведением и разрешать его. Собаку, которая агрессивна по отношению к незнакомцам, относительно легко контролировать, если вы живете в сельской местности с надежно огороженным двором.С собакой, агрессивно настроенной по отношению к детям, можно справиться, если ее домашние родители бездетны и у них нет друзей или родственников с детьми. Собака, которая агрессивна по отношению к незнакомым собакам, не представляет особых трудностей для родителей домашних животных, которые не любят собачьи парки и предпочитают тренировать свою собаку на изолированных пешеходных тропах. Напротив, проживание с собакой, у которой рецидивирующие ушные инфекции и укусы членов семьи, когда они пытаются лечить ее лекарствами, может быть стрессовым и неприятным.
  • Триггеры. Легко или невозможно избежать обстоятельств, которые побуждают вашу собаку вести себя агрессивно? Если ваша собака охраняет свою пищу только во время еды, решение простое: держитесь подальше от нее, пока она ест.Если никто не может безопасно пройти на кухню, когда там ваша собака, потому что она охраняет свою пустую миску с едой в шкафу, это уже другая история. Если ваша собака кусает незнакомца в пределах досягаемости, она намного опаснее, чем собака, которая кусает незнакомцев только в том случае, если они пытаются ее поцеловать.
  • Легкость мотивации вашей собаки. Последнее, что нужно сделать, это то, насколько легко мотивировать вашу собаку во время переобучения. Самый безопасный и эффективный способ лечения проблемы агрессии — это изменение поведения под руководством квалифицированного специалиста.Чтобы изменить поведение собаки, нужно вознаградить ее за хорошее поведение, поэтому вы, вероятно, добьетесь большего успеха, если ваша собака будет получать похвалу, угощения и игрушки. С собаками, которые не особо мотивированы обычными наградами, может быть особенно сложно работать, и вероятность того, что такая собака поправится, мала.

Всегда работайте со своим ветеринаром

Некоторые агрессивные собаки ведут себя так же из-за состояния здоровья или осложнения. Помимо острых болезненных состояний, собаки с ортопедическими проблемами, аномалиями щитовидной железы, дисфункцией надпочечников, когнитивной дисфункцией, судорожными расстройствами и сенсорным дефицитом могут проявлять изменения в раздражительности и агрессии.Гериатрические собаки могут испытывать замешательство и неуверенность, что может спровоцировать агрессивное поведение. Некоторые лекарства могут изменить настроение и повлиять на восприимчивость вашей собаки к агрессии. Даже диета считается потенциальным фактором, способствующим этому. Если у вашей собаки проблемы с агрессией, очень важно отвести ее к ветеринару, прежде чем делать что-либо еще, чтобы исключить медицинские проблемы, которые могут вызвать или ухудшить ее поведение. Если ветеринар обнаружит проблему со здоровьем, вам нужно будет тесно сотрудничать с ней, чтобы дать вашей собаке больше шансов на улучшение.

Всегда работайте с профессиональным экспертом по поведению

Агрессия может быть опасной поведенческой проблемой. Это сложно диагностировать и бывает сложно лечить. Многие методы модификации поведения имеют пагубные последствия при неправильном применении. Даже очень опытных профессионалов время от времени кусают, поэтому жить с агрессивной собакой и лечить ее рискованно. Квалифицированный специалист может разработать план лечения, адаптированный к темпераменту вашей собаки и уникальной ситуации в вашей семье, и научит вас его выполнению.Она может следить за прогрессом вашей собаки и вносить изменения в план по мере необходимости. При необходимости она также может помочь вам решить, когда качество жизни вашей собаки слишком низкое, или когда риски проживания с ней слишком высоки, а эвтаназия является оправданной. Ознакомьтесь с нашей статьей «Поиск профессиональной помощи по поведению», чтобы узнать, как найти сертифицированного специалиста по поведению животных (CAAB или ACAAB), ветеринарного бихевиориста (Dip ACVB) или сертифицированного профессионального тренера собак (CPDT) в вашем районе. Если вы решите нанять CPDT, убедитесь, что инструктор имеет квалификацию, чтобы помочь вам.Определите, есть ли у нее образование и опыт в лечении собачьей агрессии, поскольку эти знания не требуются для сертификации CPDT.

Можно ли вылечить агрессию?

Домашние животные, родители агрессивных собак часто спрашивают, могут ли они когда-нибудь быть уверены, что их собака «вылечена». Принимая во внимание методы модификации поведения, которые влияют на агрессию, наше текущее понимание состоит в том, что частота и частота некоторых типов агрессии могут быть уменьшены, а иногда и устранены. Однако нет никакой гарантии, что агрессивную собаку можно полностью вылечить.Во многих случаях единственное решение — справиться с проблемой, ограничив воздействие на собаку ситуаций, людей или вещей, которые вызывают ее агрессию. Когда имеешь дело с агрессивной собакой, всегда есть риск. Родители домашних животных несут ответственность за поведение своих собак и должны принимать меры предосторожности, чтобы никто не пострадал. Даже если собака годами вела себя хорошо, невозможно предсказать, когда все необходимые обстоятельства могут сложиться вместе, чтобы создать «идеальный шторм», который вызовет ее агрессию.Собаки, которые в прошлом прибегали к агрессии как способу борьбы со стрессовыми ситуациями, могут вернуться к этой стратегии. Родители-питомцы агрессивных собак должны быть осторожными и всегда предполагать, что их собака НЕ ​​вылечена, чтобы они никогда не теряли бдительность.

Некоторые породы более агрессивны, чем другие?

Это правда, что некоторые породы могут с большей вероятностью укусить, если мы посмотрим на статистику, собранную по укусам и агрессии. Существует много причин для этого. Одна из вероятных причин заключается в том, что большинство пород собак когда-то выполняли определенные функции для человека.Одни высоко ценились за их охранные и защитные наклонности, другие за их охотничье мастерство, третьи за свои боевые навыки, а третьи за их «живость» и упорство. Несмотря на то, что домашние собаки этих пород в наши дни редко достигают своих первоначальных целей, люди по-прежнему несут ДНК своих предков в своих генах, а это означает, что представители определенной породы могут быть предрасположены к определенным типам агрессии. Несмотря на это, судить собаку по ее породе нецелесообразно и неразумно.Гораздо более точными предикторами проблем с агрессивным поведением являются индивидуальный темперамент собаки и ее история взаимодействия с людьми и другими животными.

Написать ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *