Какие качества необходимы в отстаивании собственного мнения: СРОЧНО. КОМУ НЕ ТРУДНО, ПОМОГИТЕ. МИНИ-СОЧИНЕНИЕ! 10-15 ПРЕДЛОЖЕНИЙ!! Нужно ли отстаивать

Содержание

Как научиться отстаивать свое мнение и зачем это нужно

У авторитарных родителей обычно растут дети, не имеющие своего мнения, дети, которые без согласия мамы или папы не могут принять самостоятельное решение. В подростковом возрасте такой ребенок попадает под влияние сильного лидера и «смотрит ему в рот». Люди, не умеющие отстоять своей точки зрения, не продвигаются по карьерной лестнице, и в семейной жизни они попадают под влияние второй половинки.

Кого-то устраивает такая жизненная позиция, за них решают другие. Но это значит, что они согласны жить «по указке» и, возможно, не добьются того, чего могли бы добиться. С потребностью встать на защиту своих взглядов человек сталкивается ежедневно. От банального: что приготовить на завтрак, до защиты стратегического плана развития компании.

Отстаивать себя, прислушиваться к другим, а не слушаться чужих указаний, это те качества, которые взрослый человек должен воспитывать в себе, если они не были сформированы ранее.

Основная проблема людей, не умеющих отстаивать свое мнение – неуверенность в себе. В первую очередь разбираться нужно именно с ней.

Навыки которые требуется развить

Отстаивать мнение без веры в то, что вы говорите, и без веры в себя нереально. Низкая самооценка бьет по всем аспектам жизни, в том числе и при спорах с другими людьми – человек теряется и не знает, что ему говорить, в итоге оказывается подавленным более уверенным оппонентом.

Уверенность в себе

Уверенность в себе развить не так просто, но вполне возможно, более того, это крайне важно. С уверенностью в себе жизнь гарантированно изменится в лучшую сторону.

Первое, что нужно запомнить, чтобы не бояться отстоять свою точку зрения – ваша жизнь находится только в ваших руках. Только вы ответственны за все переживаемые вами действия, совсем не ваши родители, друзья или кто-то еще. Что это значит? Что вы имеете право на свое мнение. Вы имеете право его отстаивать в случае, если кто-то хочет вас подавить и убедить в обратном.

Не бойтесь ошибаться. Неверный выбор – всегда опыт, после которого вы будете знать, что не нужно делать в будущем. Ваш выбор – это всегда ваше решение, оно было взвешенным, разумным, оно было лучшим конкретно для вас. Прожить жизнь без ошибок просто невозможно, даже «идеальные» люди (которые, конечно, совсем не идеальны) в свое время неоднократно «наступали на грабли». Только признавая тот факт, что вы имеете право ошибаться, вы перестанете бояться этих ошибок.
Помните, что ваша точка зрения для вас всегда должна быть самой правильной. Чужое мнение, конечно, тоже имеет место, но на то оно и чужое – оно правильно для кого-то другого, а не для вас. Принимая другую точку зрения без спора, вы, можно сказать, начинаете жить чужим умом – а это вряд ли приятно. Если вам кажется, что это заставит окружающих лучше к вам относиться, подумайте еще раз. В реальности, такие действия совсем не повышают вашу значимость в глазах других людей, мало кто уважает человека, который со всеми соглашается. Поэтому идите от обратного и старайтесь вовсе не думать о том, что вас кто-то уважает или нет. Не задумывайтесь о том, что думают о вас люди вовсе – важнее то, что думаете о себе вы. В процессе разговора концентрируйтесь на самой теме разговора, поддерживайте ее, и активно отстаивайте свою точку зрения.

При споре оппонент часто может ссылаться на свой более обширный опыт. Этот аргумент не работает, потому что его опыт был получен в особенных обстоятельствах, в которых вы не находились; и с другими людьми. Более того, опыт для каждого человека свой собственный, потому что, очевидно, все люди разные. Гораздо более важен ваш собственной опыт, даже если его не очень много – но он все-таки ваш собственный, полученный путем ваших осознанных действий.

Саморазвитие

Иногда люди бояться вступать в спор из-за отсутствия достаточных знаний и опыта. Это далеко не проблема. В первую очередь подумайте о том, что многие люди активно спорят и ругаются по поводу своего мнения, даже если оно фактически неверное, не имея особо никаких доказательств. Конечно, тут соль в том, что этот человек действительно верит в свою точку зрения, но сейчас не об этом. Гораздо приятнее отстаивать свое мнение, когда оно подтверждено фактическими данными. При споре с человеком, который действительно разбирается в теме и готов привести к своим тезисам доказательства – в выигрыше стопроцентно останется именно этот человек. Поэтому старайтесь всегда саморазвиваться и заполнять необходимые пробелы. Но, один момент, – при отсутствии каких-то знаний ни в коем случае не считайте кого-то умнее или лучше себя – так вы принижаете самого себя и делаете себя легкой целью для подавления.

Агрессия в споре

Что делать, если вы вспыльчивый человек? При отстаивании своей точки зрения очень постарайтесь не переходить на личности и повышать голос. Во-первых, это гарантированно снижает вашу аргументацию в споре. Известно, что, когда у человека заканчиваются аргументы, он начинает переходить на личности – не делайте так. Во-вторых, не стоит по-настоящему ссориться с вашим оппонентом. Да, в пункте про уверенность мы написали, что не стоит особо заботиться о том, что думают о вас люди. Но одно дело – спокойно и аргументированно отстаивать свою точку зрения, не стесняясь того, что ваше мнение не понравится кому-то. И совсем другая ситуация – когда вы осознанно начинаете оскорблять человека, кричать и всячески накалять атмосферу.

Но бывает обратная ситуация- когда ваш оппонент начинает ругаться и переходить на повышенные тона. Распространенное суждение – «он начал кричать, значит я буду кричать в ответ». Нет! Тогда ваш разговор превратится в примитивные попытки перекричать друг друга. Если человек начинает пытаться вас задеть лично, это означает, что у него просто закончились аргументы, но ему очень хочется остаться в выигрыше. В таком случае ведите себя спокойно и просто постарайтесь закончить спор, либо перевести его в более спокойное русло.

Советы как правильно отстоять своё мнение

Не воспринимайте любую точку зрения как стопроцентную правду и только правду. Чужое мнение – это всего лишь чужое мнение, не подкрепленное фактами, и даже если человек в ваших глазах очень мудрый и авторитетный, его мнение не является истиной в последней инстанции. Авторитетный человек пришел к этому мнению путем собственных действий и ошибок, находясь в другом, отличном от вашего, окружении.

При споре старайтесь довериться своим чувствам и посмотреть внимательно на человека, ведь чтобы отстоять свою точку зрения, нужно хотя бы немного понимать своего оппонента. Постарайтесь понять, какие у него идеалы, что ему интересно, какая он личность. Попробуйте разглядеть его достоинства и недостатки. Понимая человека, вам будет проще с ним общаться, вы будете с ним на одном уровне.

Спросите у своего оппонента, почему он думает именно так? Как он пришел к такому выводу? Это исходит из того, что было сказано ранее: любой опыт каждого человека получен при различных обстоятельствах и в разном окружении. Зная, почему человек пришел к определенному пониманию ситуации, вы сможете объяснить ему ситуацию со своей точки зрения, как бы противопоставляя. Ну и к тому же, показывая заинтересованность в человеке, вы располагаете его к себе.
Манипуляция. Не пытайтесь манипулировать – потому что это элементарно нечестно и не дает вашему оппоненту высказать свою точку зрения наравне с вами. Но если вы чувствуете, что стали жертвой манипуляции, немедленно пресекайте это. Никто не имеет право начинать судить вас, испытываться вашу нервную систему на прочность. Если вы позволяете манипулировать собой, вы позволяете задавить себя и свою самооценку.

При высказывании своей точки зрения будьте инициативны, уверенны в себе и конкретны. Не занимайтесь пустословием: чья-то точка зрения воспринимается лучше, когда она подается четко, конкретно и уверенно. Будьте эмоциональны, но в меру: помните, что никогда не стоит начинать злиться и повышать тона. Воспринимайте спор как испытание собственной личности: поиграйте с собой, а сможете ли вы корректно поведать миру о своем мнении? Насколько вы убедительны? Если у вас не получится, не думайте об этом, как об унижении. Просто пообещайте себе, что в следующий раз все обязательно получится.

КАК ОТСТАИВАТЬ СВОЁ МНЕНИЕ – Адам Галинский – TED на русском

Часто от того, что человек не может противостоять чужому мнению, он кардинально меняет свою судьбу: живет с не любимым человеком, ходит на не любимую работу, гениальное изобретение пылится в чулане. А жизнь то ведь дается человеку только один раз, когда, если не сейчас проверить и поверить в жизнеспособность своего решения!

Нужно ли отстаивать свою точку зрения?

Главная>Сочинения по темам

Нужно ли отстаивать свою точку зрения?

16 предложений/ 267 слов

Способность формировать собственное мнение по любому вопросу — это отличительная черта человека развитого и глубокомысленного. Но ситуаций, в которых необходимость отстаивать свою точку зрения действительно будет оправдана, существует не так много.

Люди, в принципе, не очень любят спорить, а любое расхождение во взглядах зачастую ведет к ссоре или даже более серьезному конфликту. Происходит это потому, что собеседники в процессе разговора начинают слишком эмоционально реагировать на слова друг друга, раздражаться и злиться.

Достаточно вспомнить, к какому печальному результату привели главного героя комедии А. С. Грибоедова «Горе от ума» Александра Андреевича Чацкого его умные речи. В финале произведения этот человек стал изгоем, потому что «фамусовское общество» не смогло его понять и принять.

Конечно, это очень грустно, потому что Чацкий был во многом прав и, несомненно, имел развитый интеллект. Но он был так увлечен доказательством своей правоты, что не задумывался о том, к каким последствиям могут привести его слова и действия. Но люди, которые все же хотят быть частью общества, обязательно должны задумываться о последствиях.

Потому им порой приходится мириться с мнением окружающих, даже если это дается нелегко. Нельзя силой заставить человека разделить наши взгляды и не имеет смысла доказывать ему что-либо, если он придерживается иной точки зрения. Единственное, что можно сделать в такой ситуации, — это объяснить свою позицию и спокойно привести доводы в ее пользу. Если такой подход не сработает, лучше просто остаться при своем мнении и поступать так, как считаешь нужным.

Но не стоит забывать и о том, что умение прислушиваться ко мнению других — это тоже очень важный навык. Именно поэтому многим людям в течение жизни свойственно менять свои взгляды под воздействием тех или иных обстоятельств.

см. также:
Все сочинения на различные темы

Сочинения по литературным произведениям

Что такое собственное мнение. Сочинение-рассуждение на тему 15.2 и 15.3

Личное мнение и умение его высказывать определяет личность человека. Каждый должен иметь и научиться отстаивать собственные интересы, взгляды и личную свободу. Тогда жизнь будет идти по выбранному курсу, она станет ярче и интереснее. К тому же, люди тянутся к тем, кто силен характером. Поэтому так важно научить ребенка сказать «нет» в определённых ситуациях. Ведь личность начинает формироваться именно в этот период. Как отстаивать свое мнение в зрелом возрасте и научить малыша быть сильным под чужим влиянием? Обо всем по порядку.

Нужно ли отстаивать собственное мнение — советы психологов

Почему важно уметь высказать свое мнение? И надо ли это вообще? Психологи утверждают, что способность отстаивать свои личные интересы от природы есть не у каждого человека. Зачастую эти умения, как и силу воли, нужно развивать. От этого зависит успешность в будущем, карьера, положение в кругу родных и коллег, личные отношения и многие другие стороны жизни.

Как отстаивать свое мнение и не терять друзей: советы психологов

Вот, что советуют психологи для развития этого умения:

принимайте во внимание личные интересы, не забывайте о прошлом опыте, о ситуациях друзей. Чтобы сформировать мнение, необходимо глубоко анализировать, копаться в себе;
учитесь фильтровать все полученные сведения, отделяя лишнее, опираясь на внутренние чувства, эмоции. Не ведитесь на провокации и не участвуйте в напрасных спорах;
изучайте необходимые темы, подкрепляйте знания, опирайтесь на проверенные факты, аргументы;
не будьте частью серой массы, отказывайтесь от стереотипного мышления, отходите от рамок и ограничений.

Как использовать это умение каждый день

Ирония жизни в том, что отстаивать мнение приходится каждый день, даже на бытовом уровне — начиная с выбора еды на завтрак и заканчивая выбором партнера. Если возникают спорные ситуации, кто-то хочет склонить вас на свою сторону, надавить или спровоцировать, стоит сохранять спокойствие. Необходимо сдержанно, уверенно и методично убедить оппонента в обратном, донести свое мнение и аргументировать выбор.

Как отстаивать свое мнение и не терять друзей: использование умения каждый день

Говорить на повышенных тонах, оскорблять и давить на больное могут только те, кто не способен использовать интеллект и чувствует поражение. Также не стоит вовлекать в спор большие группы людей. У каждого будет свое мнение, найти компромисс будет сложно.

И главное — не спорьте с дураками. Тогда придется опуститься до их уровня, и, скорее всего, они задавят вас своим опытом.

Не менее важный момент — инициатива. Имеется ввиду не лидерство, а умение брать на себя задачи, доводить их до конца, быть последовательным. Доказывайте людям вокруг, что вы — личность, через решение сложных задач. Покажите, что ваш метод и подход действенный, поэтому на вас можно положиться, вы подходите к процессу логически. Авторитет необходимо зарабатывать годами, но оно того стоит — с вашим мнением будут считаться многие люди, особенно младшие по возрасту или подчиненные.

Как отстаивать свое мнение и не терять друзей: не спорьте с дураками

Что мешает людям отстаивать свое мнение

Его отсутствие

Чтобы отстоять собственное мнение, его нужно иметь. Всевозможные соцопросы показывают, что примерно десятая часть людей попадает в категорию ― «затрудняюсь сказать», «не уверен(а)», «не могу определиться». Людей, которые не имеют собственной точки зрения и слепо подчиняются мнению большинства, называют конформистами, или приспособленцами. Они пассивно принимают существующий порядок вещей и придерживаются господствующего мнения.

В последние годы появился такой термин, как «офисный планктон». Офисным планктоном, в частности, называют пассивного и безразличного человека, который, по сути, является кадровым балластом.

Правда, некоторые больше предпочитают иметь дело с человеком, не имеющим своего мнения, нежели, к примеру, с «идиотом», который слишком агрессивно отстаивает свою точку зрения. Тех же, кому все «фиолетово», предупреждают: «Если вы не имеете собственного мнения, то вас имеют те, кто его имеет».

Неуверенность в себе

Человек имеет свое мнение, он оно кажется ему не стоящим внимания и незначительным. Он избегает его высказывать и опасается уверенных в себе людей. Психологи считают, что «ноги» у этой проблемы «растут» из детства. Неуверенные в себе дети вырастают в семьях, где с их мнением никто никогда не считался, они не имели права голоса, им не доверяли и беспрестанно контролировали.

Такое ощущение собственной незначительности ребенок переносит во взрослую жизнь. В любом принципиальном споре он будет считать, что чужое мнение важнее и правильнее, чем его собственное.

Некомпетентность

Люди, которые недостаточно изучили ситуацию или вопрос, не разбираются в теме, но при этом упрямо отстаивают свою точку зрения, выглядят нелепо. В то же время человеку эрудированному и уверенному в себе и своих знаниях отстаивать свое мнение гораздо проще. Как писал Немецкий поэт Иоганн Шиллер: «Убежденному убеждать других нетрудно».

Что нужно помнить, вступая в спор

Чтобы развить в себе способность отстаивать свою точку зрения, необходимо следовать некоторым правилам.

Мнение каждого человека имеет право на существование, независимо от того, совпадает ли оно с чужим и насколько оно необычное. Ведь новые идеи всегда вызывают раздражение и неприятие окружающих.
Умение настаивать на личном выборе предполагает, что человек понимает, на что он имеет право. У него появляется возможность заявить о своих нуждах, он учится принимать себя как личность.
Любое мнение — это то, что поддается обсуждению, одно из множества. Не стоит принимать чужое мнение как истину и позволять ему влиять на свою уверенность. Важно оставаться верным собственным ощущениям.
Спор — это возможность обсудить ситуацию, проверить идею, выявить новые стороны.
Необходимо тренироваться вести дискуссию, развивая навыки общения. Главный принцип — уважение и спокойствие. Люди, теряющие контроль и самообладание, проигрывают споры в 90% случаев.
Изучайте оппонента, его состояние и настрой.
Важно понимать, когда необходимо отстаивать мнение, какие темы поднимать, когда лучше промолчать.
Даже если оппонент неправ, он может этого не понимать. Не нужно осуждать и оскорблять. Старайтесь понять его, посмотреть на ситуацию с другой стороны и подобрать верные аргументы.
Обиды и ссоры из-за того, что близкие не поддерживают вас в конфликте — не вариант. Мнения могут расходиться, но это не должно делать из людей врагов.
Проиграв в споре, нужно выходить из ситуации с достоинством, не злиться, не терять контроль, а сохранять спокойствие.

Как отстаивать свое мнение и не терять друзей: что нужно помнить, вступая в спор

Несколько техник аргументирования

Чтобы было проще донести свою позицию, необходимо опираться на аргументы, и для этого есть несколько техник:

перелицовка — когда оппонента подводят к иной точке зрения постепенно, через совместный поиск решения;
«салями» — когда человек переубеждается через получение согласия от оппонента в главном вопросе;
положительные ответы — когда необходимо добиться от противоположной стороны ряда ответов «да» на вопросы, чтобы и на следующие он отвечал так же;
классическая риторика — подразумевает согласие с высказываниями другой стороны, но с внесением более сильного аргумента в противовес. Особенно это эффективно с эмоциональными и агрессивными оппонентами.

Как отстаивать свое мнение и не терять друзей: техники аргументирования

Как говорили великие, «в споре рождается истина». Неудивительно, ведь умные оппоненты обмениваются опытом, знаниями, идеями и подходами. А это обогащает людей. Главное в данном вопросе — не переходить на личности, пользоваться только аргументами и голыми фактами.

Не стыдно признавать проигрыш или неверность собственных суждений. Подобное дарит нам ценный опыт и помогает широко смотреть на мир.

Надо ли иметь собственное мнение

Когда б вы знали, из какого сора слагается та куча, которую мы некритично называем своей «системой ценностей». Там, конечно, есть какие-то несомненные кирпичи, вроде «не убивай», «не кради» и «не лжесвидетельствуй». Есть очень сомнительные, плохо мотивированные вставки, вроде «хороший человек должен любить природу, детей и животных». А есть уже совершенно за уши притянутые штуки. Например: «честный человек должен отстаивать свое мнение».

Вообще-то, здравый смысл подсказывает, что очень глупо и даже унизительно иметь свое мнение о предметах, которые вас не касаются и о которых вас не спрашивают вовсе или спрашивают из праздного любопытства. Тут вспоминается раннеперестроечная телепрограмма «Два Ерофеева», в которой уже сильно больной Венедикт Васильевич и его ныне живущий писатель-однофамилец волею ведущего должны были высказывать мнения о всевозможных актуальных вопросах, и Венедикт Васильевич обычно отвечал: «Да не знаю, наверное, вы правы…», а Виктор Владимирович говорил: «Нет, мне хотелось бы тут кое-что важное уточнить…» — и на этом контрасте каждый непредвзятый зритель мог воочию убедиться, что в отсутствии своего мнения (или хотя бы в твердой решимости его утаить) есть несказанная прелесть.

И вот спустя два десятка лет после приснопамятной телепередачи наше смутное представление о том, что «иметь свое мнение» вовсе не всегда хорошо, а порой прямо-таки постыдно и смехотворно, перестало быть гипотезой, а приобрело статус твердо обоснованного вывода из строгого научного эксперимента. Я имею в виду результаты вредного, циничного и реакционного исследования, проведенного учеными из университета Лунда, что в Швеции.

Ученые эти давали испытуемым список неких этических утверждений (как абстрактных, так и относящихся к современной политической повестке дня). Испытуемых просили указать (по шкале 1–9), насколько они согласны с каждым из утверждений. Так испытуемые пролистывали несколько страниц опросника. Затем исследователи предлагали им проверить все еще раз с первой страницы, то есть прочитать все утверждения с самого начала вслух и устно подтвердить свое согласие или несогласие.

Только тут был один злой и коварный подвох. Некоторые слова в тексте были вклеены на липких вклейках — при перелистывании они отклеивались, и под ними обнаруживались другие слова, противоположного значения. Именно этот противоположный вариант видели испытуемые при повторном чтении.

Например, в первом варианте было:

1. Государство должно осуществлять контроль за компьютерной перепиской и социальными сетями в целях более эффективного противостояния терроризму. —

Слово «должно» было вклеено, а под ним спрятано
«не должно».
2. Применение силы Израилем против «Хамас» недопустимо по причине возможных жертв среди гражданского населения. —

Под словами «недопустимо по причине» при повторном чтении обнаруживались слова
«необходимо независимо от».
3. Достойны осуждения те, кто предоставляет в своем доме убежище нелегальным иммигрантам и спасает их от депортации обратно в их родные страны, где царит нищета и насилие. —

Под
«осуждением» пряталось «восхищение».
И тому подобные лицемерные подмены и передергивания на пяти страницах — правда, скорректированные утверждения были ловко перемешаны с неизменными.

Что же обнаружили исследователи? Во-первых, 70% испытуемых при повторном чтении не заметили хотя бы одну из подмен, а многие не заметили их вовсе. Ну это бы еще ладно — так, задачка на внимание. Но дальше хуже: частота коррекций НЕ ЗАВИСЕЛА от того, насколько высоко оценил участник свою степень согласия с утверждением, то есть те, кто оценил свое мнение в «9», при повторном чтении оценили той же самой девяткой свое согласие с ПРОТИВОПОЛОЖНЫМ утверждением. А дальше совсем плохо: исследователи попросили испытуемых обосновать несколькими фразами их мнение по некоторым пунктам, в том числе по передернутым. И слышали бы вы, с каким красноречием обманутые испытуемые справились с задачей оправдания жертв среди гражданского населения Палестины, даже при том, что 20 минут назад решительно — с рейтингом «9» — высказались за то, что благосостояние государства Израиль не стоит слезинки палестинского ребенка. И так по всем другим спорным моральным дилеммам.

Люди, люди… Кажется, я эту присказку уже прежде говорил по другому поводу?

…Эти данные неопровержимо свидетельствуют, что тот мышиный писк, который мы высокопарно называем «собственным мнением», — ни в коей мере не продуманная позиция мыслящего человека, а скорее какой-то коленный рефлекс, зависящий буквально от дуновения ветров и лишь прикрывающийся рациональной логикой. Большую часть наших мнений мы считаем «нашими» не потому, что долго их обдумывали, а просто потому что вроде бы высказывались в таком духе в одной компании год назад, и если сейчас сказать что-то другое, кто-то заметит разницу. Но иногда то ли память подводит, то ли зловредные психологи вклеят ключевые слова на липких бумажках. И тогда остается нам только сесть в лужу в ореоле брызг, как это случилось с невинными жертвами циничных шведских психологов.

Именно поэтому я склоняюсь к мысли, что не следует нам иметь свое мнение о предметах, которые нас не касаются, если все равно цена ему грош. Доверим это бремя начальствующим в народе нашем, а сами, как подобает добрым реакционерам, ограничим свои интересы приусадебным цветоводством. Пусть государственным кораблем управляют мужи, волею судеб того удостоенные, а нам бы лучше не выходить за рамки своей профессиональной компетенции. Таково мое мнение.

При этом нет никакой гарантии, что завтра вы меня не поймаете на высказывании мнения, диаметрально противоположного и более созвучного консенсусу нашей либеральной прослойки — у нее в ценностях особой строкой прописана важность собственной гражданской позиции по разным вопросам. И я полностью с ней согласен во всем. Уж извините — такова, согласно цитированному выше исследованию, природа человека. Или, как еще у Достоевского один персонаж замечал по другому поводу: «Широк, слишком широк человек. Я бы сузил».

Не навязывайте свое мнение другим людям

Задумались над тем, нужно ли отстаивать свою точку зрения? Рассуждения по этому поводу можно найти на различных тематических форумах, однако если вы зашли именно к нам, то вас интересуют не пустые разговоры, а действенные методы, которые позволят уговаривать собеседника даже в самых невыгодных ситуациях. В этом и последующих разделах вы найдете несколько советов по этому поводу.

Итак, для начала вы должны хорошенько осознать, что вы ни в коем случае не должны навязывать свое мнение окружающим. Любой человек должен уметь грамотно высказывать свою точку зрения и аргументировать ее вескими доводами вне зависимости от того, разделяют ли ее окружающие. Однако зачастую происходит так, что люди попросту пытаются навязать свои мысли или мировоззрение другим, поскольку считают, что их взгляды являются самыми правильными. Поймите, что никто не хочет слышать, что их жизнь все это время шла неправильным чередом. Даже если вы на 100% знаете, что правы, научитесь отстаивать свою точку зрения максимально ненавязчиво. Для этого можете использовать следующие обороты: «Думай как хочешь, но мне кажется…» или «Я уважаю твою точку зрения, однако тут ты неправ, поскольку…» В этом случае люди будут с интересом вас слушать и рано или поздно поменяют свое мнение.

Не стоит зацикливаться на чужом мнении

Умение отстаивать свою точку зрения также неразрывно связано с тем, умеет ли человек пропускать мимо ушей чужие слова. Как думаете, люди будут доверять тому человеку, которого очень просто переубедить в обратную сторону? Вот то-то и оно! Научитесь не зацикливаться на тех словах, которые говорят вам другие люди. Это не значит, что вы не должны вовсе уважать чужую точку зрения. Однако если вы знаете, что ваше мировоззрение является правильным, вы должны принципиально его отстаивать или хотя бы не менять в тех ситуациях, когда вас пытаются переубедить. Если вы не научитесь этого делать, то вами будет довольно просто манипулировать, поэтому не следует зацикливаться на чужих мыслях, даже если эти мысли исходят от очень авторитетной личности.

О чем не стоит забывать, отстаивая свою точку зрения?

Не нужно отстаивать свое мнение с горячностью или агрессивностью. Английский писатель и дипломат Ф. Честерфилд, который знал толк в спорах и переговорах, справедливо замечал: «Никогда не доказывай собственное мнение громко и с жаром, даже если в душе ты убежден в своей правоте, ? выскажи его скромно и спокойно, ибо это единственный способ убедить». Агрессивность, крики, скандальное навязывание своего мнения обычно заканчиваются разрывом отношений. Тем более, что «когда кипят страсти, истина испаряется». А британский писатель Карлейль справедливо заметил: «Как только мы почувствовали гнев во время спора, мы уже спорим не за истину, а за себя».

Научитесь говорить «нет» в невыгодных ситуациях

Как часто происходит так, что мы соглашаемся на какое-нибудь сомнительное предприятие, хотя оно изначально является для нас невыгодным. Коллега позвал вас на юбилей к своему другу, а вы не смогли отказать ему, даже несмотря на то, что в этот день у вас в планах было побольше поработать. Знакомая ситуация, не правда ли? В итоге приходится идти на бесперспективное мероприятие во вред себе лишь потому, что не получается сказать твердое «нет». Стоит понимать, что у человека есть полное право согласиться или отказаться от определенного предложения. Прежде чем дать положительный ответ на какую-то авантюру, детально проанализируйте тот факт, принесет ли она вам больше выгоды, чем убытков.

Наверное, сейчас вы задаетесь вопросом: «Как это вообще связано с тем, что я хочу научиться отстаивать свою точку зрения?» Все предельно просто. Если люди из вашего окружения будут видеть, что вы способны давать отрицательный ответ в тех ситуациях, когда для вас нет какой-либо выгоды, то они подсознательно будут вас уважать, а значит, то мнение, которое вы имеете по поводу определенной темы, будет восприниматься всерьез. Даже если человек услышит от вас абсолютно противоположную точку зрения, то он как минимум задумается над тем, что вы ему сказали. Ведь говорить «нет» умеют только действительно волевые личности.

Как написать свою позицию?

Пишем по аналогии с позицией автора. Выражаем свое мнение с помощью фраз-клише или другими способами. Стараемся обойтись без заумных и занудных фраз. Достаточно 1-3 предложений. Донесли мысль — останавливаемся, иначе времени не хватит. Собственная и авторская позиции требуют минимальных временных затрат.

Не хотите снова заглядывать в шаблон для сочинения? Продублируем его часть для удобства здесь, приведя примеры основных фраз-клише:

Мне близка позиция автора. Я считаю, что …
Мне кажется, автор не прав. По моему мнению, …
Я считаю, что …
Соглашусь с автором частично. Считаю, что …

Как настоять на своем мнении?

«Будь уверен!» — легче сказать, чем быть им каждый день. Кому-то это удается, а для кого-то это будет стоить гигантских усилий. Если вы еще испытываете трудности при отстаивании своей позиции в дискуссиях или срываетесь на агрессию, узнайте, как использовать самоуверенность и избежать некоторых ошибок, прочитав статью.

Будь уверен в себе!

Самоуверенность и агрессивность: как отстаивать свою точку зрения

Нет ничего плохого в том, чтобы высказать свою точку зрения и защищать её. Никто и ничто не должны удерживать вас от выражения своих мыслей. Разве не свобода слова является основой демократического общества?

Однако между самоуверенностью и агрессивностью тонкая грань, и часто коллеги осуждают такое поведение, особенно если не удалось прийти к согласию.

Тут возникает странная ситуация. Если к человеку мы относимся негативно, то отстаивание им своей точки зрения воспринимается как грубое принуждение. Если же человек — ваш приятель, то его самоуверенность мы считаем как само собой разумеющееся.

Принципы самоуверенности

Если вы решили высказать свою точку зрения, будьте предельно бдительны. Следует помнить о некоторых принципах самоуверенности :

Прежде чем высказать мысль, убедитесь в её достоверности.
Не отступайте, доказывайте свою правоту.
Используйте силу слова, а не силу кулаков.
Будьте готовы, что ваш собеседник прервет разговор в любой момент.
Будьте морально готовы, что у вас появятся некоторые враги.

Секреты самоуверенных людей

Как говорилось выше, некоторым удается быть самоуверенными, не нажив себе кучу врагов, пока некоторые пытаются безуспешно доказать свою правоту. Давайте познакомимся с секретами самоуверенных людей.

Излучайте уверенность и проявляйте доверие

Самоуверенность никогда не бывает без доверия. Если вам доверяют, то всегда ваша мысль будет услышана собеседником. Дайте волю своим чувствам, положитесь на свою интуицию. Вы должны чувствовать, где можно, а где нельзя. Доказывайте свою позицию в нужных местах, но помните, излишняя самоуверенность может быть расценена как силовой прием, а значит повлиять на вашу карьеру.

Будьте серьезны, если вы хотите, чтобы к вам относились серьезно. Последите за своим внешним видом и привычками, чтобы увеличить свои шансы на доверительность и то, как к вам относятся окружающие.

Научитесь говорить «нет»

Это звучит странно, но у некоторых нет слова «нет» в лексиконе. Расставьте приоритеты, и перестаньте беспокоиться, когда в следующий раз скажете «нет». Одно дело помочь коллеге с его просьбой, другое — ваши непосредственные обязанности. Вам никто не выплатит премию за сделанные вместо коллеги дела.

Сказать «нет» не невежливо, а честно по отношению к себе. Мы в статье уже описывали правила, как помочь себе в умении вежливо отказать, когда это необходимо.

Управляйте эмоциями

Чтобы эффективно донести свою мысль, вы должны научиться контролировать свои эмоции. Не позволяйте агрессии вырваться и перекрыть все ваши доводы.

Некоторые думают, что только «на взводе» можно доказать свою правоту. Однако всегда нужно говорить правильные вещи правильным людям в правильных местах в правильное время. Поэтому будьте уверены в своих мыслях здесь и сейчас, не позволяйте копить эмоции внутри себя в течение продолжительного времени, пока они не выплеснутся тайфуном на собеседника.

Убеждайте, а не угрожайте и запугивайте

Если вы еще не определили границу самоуверенности и агрессивности, то:

Самоуверенность — спокойствие и собранность.
Агрессивность — угрозы, повышение голоса, запугивание.

Когда вы отстаиваете свою позицию, не задевайте чьих-то чувств. Вы должны выражать свои мысли без причинения кому-либо ущерба. Вы действуете в интересах своей компании. А если вы работаете на улучшение вашей организации при отстаивании своих интересов, ничто не должно вас пугать.

Ты такой несчастный!
— Почему?
-Ну ты живешь не так, как я, значит ты живешь неправильно, значит несчастный.
-Но я вполне счастлив, меня всё устраивает.
— Бедняжка, даже не понимает, что говорит…

Но есть и ограничения самоуверенности :

Лови момент

Иногда бывает лучше промолчать, и усердная работа может привести к хорошей отдаче. Но мы живем в мире, где каждый может получить вознаграждение за свои достижения, и было бы глупо упускать момент.

Если вы считаете, что именно сейчас момент начинать новый проект, пожаловаться на слоняющихся без дела коллег, или просить о повышении — действуйте! Искренность ваших убеждений может послужить хорошим стимулом для одобрения.

Устанавливайте лимит самоуверенности

Самоуверенность — это талант. Как и любой талант, у кого-то самоуверенности больше, у кого-то её меньше.

Если вы неправильно используете свою уверенность, то очень скоро она перерастет в агрессивность, что неблагоприятно скажется на ваших отношениях с коллегами. Особенно, если вы используете самоуверенность, чтобы показать свой авторитет в коллективе.

Если использовать самоуверенность слишком часто, то это неизбежно отдалит вас от всех коллег. Им будет казаться, что их точка зрения ничего не значит для вас, а значит, у вас нет ничего общего. Не забывайте об этом.

Избегайте «пинка под зад»

Если вы — наёмный работник, то не стоит исключать возможность быть уволенным за отстаивание своей точки зрения. Ваш начальник может уважать ваше мнение либо может уволить вас в любой момент.

А если работа ценна для вас, то вам стоит закрыть рот на замок и продолжать работать. Возможно это окажется трусостью, но если данная работа является единственным источником дохода, то лучше выбрать практичную сторону, нежели проявлять свою храбрость. А там, может и более хорошая вакансия для вас появится.

Будьте уверены в своей правоте, доказывайте свою точку зрения!

Если вы уверены в своей правоте, донесите свою мысль до собеседника. Не позволяйте вашим эмоциям управлять самоуверенностью, не допускайте агрессивности по отношению к коллеге. Всегда выбирайте момент, чтобы высказать свою мысль, но не забывайте об ограничениях самоуверенности.

И тогда уже никто не сможет сказать: «У него никогда нет своей точки зрения».

Здравствуйте, уважаемые читатели! Уметь постоять за себя в словесной баталии очень полезный навык. Как отстаивать свое мнение? Чем отличается здоровая дискуссия от беспочвенных обвинений друг друга? Что вам поможет всегда находить общий язык с людьми? Все это и многое другое в моей сегодняшней статье.

Здоровый спор

В споре очень важно уметь правильно подбирать аргументы, слушать своего оппонента, не играть на эмоциях и уметь признаваться в своей неправоте.

Чем отличается здоровый спор от пустой болтовни? Оба человека спокойно описывают свою точку зрения, внимательно слушают друг друга и стараются найти истину. Ведь, как говорят, она рождается именно в споре.

Умение аргументировать свою точку зрения помогает не просто огульно высказываться обо всем подряд, а показать человеку как вы пришли к такому выводу, что вас подтолкнуло к подобным выводам.

В нормальной дискуссии нет места лишним эмоциям. Если человек плохо относится к своему оппоненту, то и его точку зрения он будет воспринимать негативно. Это неверный подход к делу. Всегда нужно стараться немного отстраниться и попробовать услышать, о чем вам пытается сказать человек.

Не всегда нам на ум приходят подходящие слова. Бывало у вас такое, что придя домой, в голову приходит остроумный ответ, который бы пришелся вовремя в разговоре с начальником с утра. Умная мысля приходить опосля. Предлагаю вашему вниманию статью » «. Она поможет вам не только понять, как и когда стоит отвечать, но и научит вас находить нужные слова вовремя.

Помните, что умение аргументировать свою точку зрения — это навык. Если у вас сейчас не всегда все выходит так, как вам бы хотелось, не отчаивайтесь. С практикой у вас обязательно все получится.

Что необходимо помнить

Очень важно уметь слышать другого человека. Иногда люди спорят с пеной у рта, пытаясь отстоять свое мнение, хотя на самом деле, если прислушаться, то они говорят совершенно о разных вещах. Неважно, разговариваете вы с мужем или тушуетесь перед начальством. Первое, что вам следует освоить — умение слышать о чем говорит ваш оппонент.

Всегда задавайте уточняющие вопросы, не бойтесь переспрашивать, просите более подробно объяснить, если у вас остаются какие-либо пробелы. Очень хорошая методика — повторение главной мысли в виде вопроса.

Например, когда начальник говорит вам, что не поднимет зарплату, пока не будет открыт новый филиал, вы можете смело задать вопрос: правильно ли я понимаю, что как только филиал откроется, вы поднимите мне зарплату?

Каждый человек привыкает общаться на своем языке. Он выражает мысли так, как ему удобно. Если вы хотите донести свое мнение до человека, то старайтесь говорить на его языке. Если вы общаетесь с врачом, то постарайтесь привести ему пример из его профессиональной сферы, так вы быстрее добьетесь успеха.

В семье ли возник спор или на работе, старайтесь не настаивать на своей правоте. Помните, что у каждого свое мнение и на одну и ту же проблему два человека смотрят по-разному. Поэтому важно понять вашу конечную цель данного спора:

просто высказать свое мнение,
переубедить человека,
найти новое решение и так далее.

Если вы будете точно знать, чего хотите добиться, тогда вам будет гораздо проще подбирать аргументы и доводы.
В споре необходимо быть уверенным, но и оставлять долю сомнения в своих словах. Учитесь шире смотреть на окружающий мир.

Что делать, если вас не понимают

Как минимум, перестать спорить. Чем больше вы будете защищать свое мнение перед человеком, который ничего не слышит, тем больше будет накаляться обстановка. Следите за своим поведением. Попробуйте как-нибудь во время спора отследить свои реакции, свои слова на контраргументы, на провокации и манипуляции. Научитесь быть хладнокровным и максимально спокойным.

Если оппонент начинает переходить на грубость, плохо отзывается о вас, как о личности, то в этот же момент прекращайте разговор. Чтобы быть более подготовленным к подобному повороту событий, рекомендую вам ознакомиться со статьей » «. Ваше поведение не должно провоцировать человека на негативную реакцию.

Кроме всего прочего, очень важно научиться отказывать. Как сказать нет, если человек выглядит очень убедительно? Во-первых, если не можете прямо сейчас отказать, попросите паузу, скажите, что вам нужно подумать. Не принимайте решение впопыхах.

Научиться решать конфликты дело не простое. Есть люди, которые быстро и легко находят общий язык почти со всеми окружающими. Другим приходиться долгое время общаться и узнавать друг друга, прежде чем понять. Как говорится, терпение и труд все перетрут.

Будьте терпеливы и работайте над собой. Попросите друзей провести дебаты. Можете выбрать совершенно любую тему, например, в чужой монастырь со своим уставом не лезут. Попробуйте найти аргументы за и против.

Что мешает вам отстоять свою точку зрения? С какими людьми вам тяжелее всего спорить? На какую тему в вашей жизни чаще всего развиваются конфликты?

Удачи вам и всего наилучшего!

Говорят: сколько людей, столько и мнений, и это естественно. Но есть люди, которые в любом споре считают свою точку зрения единственно правильной, даже если она ошибочна и необоснованна. Они спорят до хрипоты, и убедить их в обратном невозможно.

Людям, склонным любой ценой оставить за собой последнее слово, они советуют подумать: ты хочешь быть прав или счастлив? Ведь бывают случаи, когда точка зрения не имеет принципиального значения и лучше подождать более благоприятного момента, чтобы убедить своего оппонента в его неправоте.

В то же время нередко от выбора правильной точки зрения зависит чья-то судьба, здоровье или жизнь и решение нужно принять как можно быстрее.

Всегда ли в споре рождается истина

Многие из нас знакомы с выражением «Истина рождается в споре». То есть в процессе спора люди обмениваются мнениями, подкрепленными аргументами, и выясняют истину, что и является целью любого спора. Данное выражение приписывают древнегреческому философу .

Но оказывается, Сократ смотрел глубже: он говорил, что в споре каждый пытается доказать свою правоту, отстоять свою точку зрения. Но поскольку человеческое знание несовершенно, то и правота ― понятие относительное. Сам он любил общаться с людьми и от каждого он получал необходимые знания, приближающие его к истине. Это позволяло ему решать разные проблемы, не возбуждая в людях агрессивности, обид и ненависти. Ведь в споре важно не только доказать правильность своего мнения, но и обогатиться знанием оппонента. Поэтому Сократ считал, что не спор, а диалог, ― и с человеком, а не толпой помогает сформировать и отстоять правильное мнение.

То есть истина не рождается в споре, поскольку спорящие не слушают оппонента, а обдумывают в это время свой ответ. Они заранее настроены на то, что они правы, а все остальные ошибаются.

Как справедливо заметил кто-то из великих: «Спор― лучшее средство похоронить заживо Прекрасную даму ― Истину».

Что мешает людям отстаивать свое мнение

Его отсутствие

Неуверенность в себе

Некомпетентность

О чем не стоит забывать, отстаивая свою точку зрения?

Не нужно отстаивать свое мнение с горячностью или агрессивностью.

Английский писатель и дипломат , который знал толк в спорах и переговорах, справедливо замечал: «Никогда не доказывай собственное мнение громко и с жаром, даже если в душе ты убежден в своей правоте, ― выскажи его скромно и спокойно, ибо это единственный способ убедить».

Агрессивность, крики, скандальное навязывание своего мнения обычно заканчиваются разрывом отношений. Тем более, что «когда кипят страсти, истина испаряется». А британский писатель Карлейль справедливо заметил: «Как только мы почувствовали гнев во время спора, мы уже спорим не за истину, а за себя».

Что нужно уметь, чтобы отстоять свое мнение

Владеть искусством общения

Говорят, что в споре чаще всего выигрывает не тот человек, который прав, а тот, который умеет спорить ― вести диалог, то есть владеет искусством общения и красноречия. На первый взгляд здесь нет ничего сложного, но если мы попытаемся найти в своем окружении людей, которые служили бы примером спокойного и разумного общения, то вряд ли их будет много. Кстати, не могут служить примером и герои современных сериалов, большинство из которых, отстаивая свое мнение, истерично кричат в два-три голоса и не слышат друг друга.

Искусство общения включает и умение управлять конфликтной ситуацией, и владение навыками подстраиваться к собеседнику, и ораторское мастерство, и владение голосом, мимикой и жестикуляцией. И этому искусству необходимо учиться.

Использовать приемы аргументации

Прием классической риторики подходит для слишком агрессивного оппонента. Собеседника внимательно выслушивают с видом, показывающим согласие с его точкой зрения, а затем одним сильным аргументом опровергают его доказательства. Прием положительных ответов. Разговор строится таким образом, чтобы на все наши первые вопросы собеседник сказал «да». В дальнейшем, отвечая на более значимые вопросы, ему по инерции будет проще согласиться с нашим мнением.

Прием «салями». Оппонента постепенно подводят к получению от него согласия в главном вопросе, а уже затем ― в частных вопросах, необходимых для получения полного согласия. Прием перелицовки. Оппонента постепенно подводят к противоположным выводам.

Мысленно поставить себя на место собеседника

Мы считаем, что он неправ, но сам он уверен в своей правоте. Когда мы определим причины, по которым он думает так и не иначе, нам будет легче переубедить его и отстоять собственное мнение.

Не выказывать обиду и не раздражаться, если нас не понимают и не принимают наше мнение

Нередко в этих случаях оппонентами выступают близкие родственники, которые в прошлом имели негативный опыт и теперь хотят «подстелить солому» детям и внукам, чтобы не ушиблись. И переубедить их поможет только наша уверенность в собственной правоте и примеры наших удач.

Вести себя с достоинством, если нам не удалось отстоять свое мнение

Значит, оно оказалось недостаточно веским и аргументированным. Зато мы обогатили свои познания и получили новый опыт. Если же верх взяло наше мнение, то стоит поблагодарить оппонента за познавательную беседу, а не показывать ликование и торжество вроде: «Я же говорил!».

В наше время просто необходимо уметь отстаивать свою точку зрения , во что бы то ни стало.

Необходимо бороться за исполнение своих желаний. Если мы будем уметь это дело, то мы станем намного увереннее в себе, будем знать, чего именно мы хотим, выражать вслух свое личное мнение и не позволять другим управлять нами. Именно так мы сможем брать на себя ответственность за свои поступки, сможем самостоятельно управлять своей жизнью. И будем четко знать, чего мы хотим. А самое главное как добиться успеха.

Как отстоять свое мнение.

Каждый должен знать, что имеет полное право иметь свое мнение. В независимости от того, нравиться ли оно окружающим или его осуждают. У всех людей разные мнения. Недаром есть поговорка «Сколько людей столько и мнений». Каждое мнение в какой-то степени уникально. Зачастую бывает так, что если оно не такое как у всех, то к нему относятся с недоверием. Каждую родившуюся идею в нашей голове необходимо отстаивать и сделать несколько шагов вперед из серой толпы. Конечно, если по вашему мнению эта идея того стоит.

Не нужно быть как все. Нужно выделяться из серой толпы. Потому что возможно именно ваша идея приведет к прогрессу. Поэтому сдавать нельзя. А если сдаться, то это преступление по отношению самого к себе.

Чтоб отстаивать свои интересы и свою точку зрения, необходимо знать, на что мы имеем право как личность. Приведем пример. Имеем право на то, чтоб сказать «да» или «нет», имеем право быть личностью и принимать решения самостоятельно. И принимать себя таким, какой вы есть на самом деле.

Все имеют свое мнение и поэтому любое чужое мнение нужно воспринимать всего на всего просто как мнение. Не нужно принимать чужое мнение как руководящее, даже если это мнение уважаемого человека. Потому что это всего на всего человек, который тоже имеет свое мнение и ему этого запретить никто не сможет. Не руководствуйтесь чужими мнениями ведь они могут быть ошибочными. Просто нужно быть уверенным в себе, а значит и уверенным в своих мнениях.

Разговаривайте с людьми о своих идеях. В разговоре с собеседником вы сможете понять, весома ли она для других или нет. И насколько она увлекает других людей. Это вам поможет впоследствии, когда необходимо будет привлекать партнеров и клиентов на раскрутку своей идеи .

Не нужно ни на кого обижаться за то, что они что-то ни так говорят про ваши идеи. Даже на близких родственников. Ведь зачастую многие идеи перестают существовать и о них забывают из-за мнения близких людей. Так как они всегда переживают за нас и не стесняются высказывать свое мнение прямо в глаза. Каким бы оно не было. В таких ситуациях они руководствуются тем, что в их жизни были неудачи, и они хотят предотвратить неудачу у вас. Но с этим можно бороться. Как? Просто действуйте как они. Просто доказывайте им что вы уверены в себе и в своих силах. Покажите им, что такое победа, но очень мягко и осторожно, чтоб они не проявляли излишнее волнение. Перед таким напором они смогут удержаться, и им придется вас поддержать, ведь они ваша семья.

Чтобы все же отстоять свою точку зрения , во-первых, нужно, научиться себя вести во время дискуссии со свои оппонентом. Изучите его психологию. Посмотрите, чего он хочет и к чему стремиться. Какие у него ценности. И когда вы сможете общаться, понимая друг друга и на равных позициях, то это первый шаг к достижению успеха. Постарайтесь сделать так, чтоб ваши намерения, планы и действия совпадали. Это очень важно в отстаивании своей точки зрения.

Прежде чем приступить к отстаиванию своей точки зрения, нужно четко знать какое мнение нужно отстаивать, а какое нет. А так же когда лучше это делать. В какой момент можно возразить своему оппоненту, чтоб не добиться с его стороны раздражения. Выражать свое мнение так, чтоб не вызвать у собеседника неприятные эмоции по отношению к себе. Возражайте тактично, чтоб не вызвать у собеседника враждебную реакцию. Не обвиняйте его в некомпетентности в том или ином вопросе. Но если вы сами чувствуете, что оппонент вам самим не приятен, то лучше прекратить разговор. Для того чтоб успокоиться. А только потом продолжить беседу в спокойной обстановке. С ясной головой и ясными мыслями.

Не осуждайте человека за его мнение, даже за то, что они высказывают неправильное мнение и сами об этом прекрасно знают. Ведь только умные и терпеливые люди смогут это осуществить. Просто нужно присмотреться к такому человеку и понять, что его с подвигло думать именно так и поступать так, а не по-другому. И только тогда вы сможете управлять его мнением. Попробуйте поставить себя на его место и представить, что бы ощущали, будь вы на его месте. И если вы так поступите, то результат вас не будет раздражать. В любом разговоре с собеседником старайтесь входить и в его ситуацию тоже. Таким образом, вы сможете развивать свое мастерство ведения дискуссий и сможете наладить взаимоотношения со многими людьми.

Свое искусство общения нужно постоянно повышать. Ведь из разговора с вами люди формируют свое мнение о вас. И зачастую не умея общаться, о нас складывается отрицательное мнение, но в таком случае вы его сами заслужили. В общении с оппонентами мы должны уважать не только себя, но своего собеседника. Уважая себя, спор, безусловно, будет выигран. Что же значит уважать себя в общении? Это значит, что нужно контролировать свои эмоции и чтоб инициатива была в ваших руках. Так как именно от этого зависит, достигните ли вы успеха или нет.

Не бойтесь проигрывать спор. В этом нет ничего страшного. В другой раз у вас все получиться. Не стоит сердиться и демонстрировать при всех свои эмоции, переходя на оскорбление. В противном случае вы не только оставите о себе неприятное мнение, но и можете потерять доверительные отношения со стороны вашего собеседника. Ну а если все же у вас получилось добиться успеха и вы выиграли спор, то не нужно демонстративно ликовать по этому поводу. И говорить заезженные фразы, например, «Я же вам говорил, что я прав». В случае выигрыша лучше выразить благодарность своему оппоненту за то, что он смог выслушать вас до конца и принял ваше мнение к своему сведению. Ведь таким образом вы сможете сохранить достоинство своего «Я». И в дальнейшем вы сможете продолжить свое общение.

В споре необходимо использовать соответствующие приемы аргументации.

1. Метод перелицовки. Неторопливое подведение оппонента сделать совершенно противоположные выводы, при помощи поэтапного решения проблем совместными усилиями.
2. Метод «салями». Подведение собеседника к согласию с вашим мнением, но постепенно. При этом он должен сначала согласиться с главным моментом, а уже потом, чтоб достичь полного согласия, получаем согласия в его частях.
3. Метод положительных ответов. Общение с собеседником должно происходить и на психологическом уровне. То есть изначально вопросы нужно ставить так, чтоб собеседник на них мог отвечать только «Да». Ля того чтоб в дальнейшем, при обсуждении главного вопроса ему было привычней ответить «Да» нежели «Нет».
4. Метод классической риторики. Представим ситуацию, при которой вы соглашаетесь со всеми утверждениями вашего собеседника. И, кажется что с вашей стороны спор проигран. Но нет.

Можно опровергнуть все доказательства оппонента в самом конце, выдвинув самый главный аргумент. Такой метод хорошо работает в том случае, если вам собеседник настроен очень агрессивно.

Итак, подведем итоги. Для того чтоб отстаивать свое мнение и свое точку зрения, нужно быть уверенным прежде всего в самом себе. А потом уже в своем мнении. Не нужно быть агрессивным и проявлять эмоции в беседе с собеседником. Это вам не только не поможет, но и может привести к проигрышу в споре. Уважая себя, не забывайте уважать своего собеседника. Дайте ему высказать свое мнение, ведь все мы с самого рождения имеем на это полное право. И не злитесь на него, если его аргументы весомей, чем у вас. Ведь проигрывать тоже нужно уметь. Просто это значит, что вы не подготовлены были к такому разговору и вам нужно будет заняться самосовершенствованием. А именно повышать умение общения. По всем правилам ведения переговоров. И только после этого идите на споры. И тогда вас ждет успех.

Каждый имеет свое мнение о чем-либо или ком-либо. Умение отстоять свою точку зрения придает ребенку уверенность в себе, не позволяет манипулировать собой другим.

Как научить сына или дочь искусству убеждать собеседника в своей правоте и при этом не терять отношения, не делать друзей врагами?

Объясните любимому чаду, что, доказывая правильность своей точки зрения, нужно обладать как можно большей информацией по вопросу, вызвавшему полемику. Чем глубже он будет знать предмет обсуждения, тем больше достоверных конструктивных фактов, доводов, аргументов приведет.

Естественно, обсуждая, нужно уважать не только себя, но и того (тех), с кем дискутирует. Необходимо вести себя вежливо. Грамотно, четко, понятно выражать мысли. Немногословно, но убедительно, не теряя контроля над ситуацией. Пусть старается не раздражать собеседника излишней жестикуляцией, резким тоном, избегает обвинений, повышения голоса. Посоветуйте ребенку перед зеркалом потренироваться вести полемику.

Что порекомендовать, если любимое чадо в споре быстро выходит из себя? В этом случае лучше проявить благоразумие и предложить перенести разговор на другое, более подходящее время. Тем самым он дает возможность себе и своему оппоненту еще раз все хорошенько обдумать.

Каждое мнение на чем-то основано. И задача понять – на чем? Тогда проще будет либо переубедить своего визави, либо самому признать правоту собеседника и принять его точку зрения. Поэтому важно научить ребенка уметь выслушивать аргументы собеседника, уяснять ход рассуждений другого человека. Почему он так думает? Ему будет ясно, с какого пункта обсуждения начинаются разногласия. Далее посоветуйте спокойно высказаться по поводу тех позиций, с которыми он не согласен, обязательно отметив моменты, по которым нет расхождений. Противоположные взгляды помогут разносторонне подойти к пониманию предмета спора и найти истину.

Ребенок должен уяснить, что дискуссия не должна переходить в конфронтацию, вызвать отчуждение, разрыв отношений. Лучше выбрать вариант равноправного дружеского обсуждения, а не ожесточенного спора. Ведь именно в этом случае предмет несогласия может предстать совсем в ином свете, могут выявиться новые сведения, факты, о существовании которых он ранее и не подозревал.

Научите ребенка не обижаться, если с ним не соглашаются. Если он все-таки считает себя правым, но другие этого не признают, значит, он недостаточно убедителен и не может доказать свою правоту.

Все имеют право на ошибку. Каждый может заблуждаться, не имея в достатке фактов, информации. Нужно иметь силы признать это и поблагодарить, что ему помогли увидеть все в правильном свете.

Объясните любимому чаду, что иногда другой человек в пылу дебатов может просто не услышать его слова или не понять его позицию, и поэтому возникают расхождения. Пусть попросит собеседника коротко сформулировать, с чем конкретно он не согласен. Тогда оппоненту придется пересказать его точку зрения и прокомментировать ее.

Самый лучший совет – вообще не доводить дело до споров. Достаточно конструктивно, аргументировано обговорить возникшую проблему и достигнуть взаимопонимания. Не исключено, что в дружеском диспуте ребенок вместе с собеседником придет к новой точке зрения, не совпадающей с той, которой они начинали разговор.

Иногда самый верный выход – не спорить, даже если именно он прав на все сто процентов и знает об этом. Всегда ли нужно выяснять истину? Бывают случаи, когда совершенно не важно, кто прав, так как это не принципиально или не значительно для него. Пусть ребенок подумает: может быть, важнее сохранить теплые, дружеские отношения, чем ссориться по сомнительным поводам.

Способность настоять на своем очень ценится в деловом мире. Умение отстоять свою точку зрения, а также убедить других в собственной правоте — это качество лидера, которые не хочет быть ведомым чужими желаниями, а хочет, чтобы другие люди исполняли его волю. Если бы такие люди как Стив Джобс не умели бы настоять на своем, то возможно, что сегодня мы бы не увидели столько ярких продуктов от компании Apple, а возможно этой конторы и вовсе бы не существовало. Умение отстаивать свою точку зрения — это во многом означает не поддаваться манипуляциям и приемам из психологии влияния. Когда ты отстаиваешь свое мнение — ты берешь ответственность за себя и свою жизнь в свои руки, а не плывешь по течению.

Отстоять свою точку зрения — это может означать не соглашаться с тем, с чем соглашаются все остальные и всегда смотреть на все критически. Это не значит бить кулаком по столу при каждом удобном случае и орать как сумасшедший. Но это значит не давать себя в обиду и иметь независимый взгляд на людей, события и явления.

Возможно, что сериал «Доктор Хаус» как раз привлекает тем, что в нем главный герой имеет на все свое мнение и вообще делает много, чего каждый из нас побоялся бы сделать. При этом его за это и ценят и уважают и — терпят, т.к. его образ действий спасает людей.

Лучшее подтверждение своей точки зрения

Отстаивать свое мнение на словах — полезно. Стучать кулаком по столу уже не модно и не очень красиво. При этом ничего так не убеждает людей, как реальные действия. Практика показывает, что инициатива и реальные шаги в направлении к цели намного сильнее действуют на людей, чем слова. И даже если у вас что-то в итоге не получится, ты сможешь смело сказать, что ты хотя бы попытался.

Человек, который всегда со всеми соглашается либо неопытный, либо стесняется заявить о своём мнении вслух. Это не проблема, если вы ученик младших классов – впереди много тренировок, внепланового опыта и возможность победить эту чёрту, но речь идёт о людях взрослых (25+). Попробуем разобрать с чего начать, чтобы научиться говорить то, что хочется.

Синица в небе

В религии есть выражение: «Дело Божье поднять человека, дело дьявола держать человека в упадке». Метафорический перевод этого предложение, состоит в том, что попытка уже есть начало пути, а шаги навстречу – испытанием на прочность. Типичная ошибка состоит в преждевременном разочаровании не восхождения на Олимп с первого раза. Сосредоточьтесь приучая себя к диалогу в котором доминировать будет ваше «Я», а не страх быть не как все. Будьте благодарны своей воле за самые короткометражные диалоги, из которых ваша точка зрения выходить победителем сомнений и стеснения.

Диалог с другом

Начинать упражняться проще с тем, к кому вы испытываете доверие. Попросите друга помочь вам в этом. Составьте тему для разговора и камень спотыкания для дискуссии – таким образом, не выходя из зоны комфорта можно упражнять свой характер, ораторские способности и отстаивать своё мнение.

Методом индукции

Если проблема внутреннего диалога решена, можно пойти философским методом индукции, который упростит практику усвоенных навыков.

Индукция – метод мышления, в основе которого лежит осознание общего путём исследования частичного.

Это значит, что некие усвоенные практики пора применить в ином масштабе. Например, вы усвоили уроки из вышесказанного, но их суть была в контактах лишь с близкими людьми, вам не приходилось выходить из зоны комфорта, потому что рядом были надёжные люди. Сейчас нужно начать упражнять свою смелость и вступить в диалог широкого масштаба. Условно я обозначаю этот приём методом индукции – из простого, к существенному.

А я думаю…

Изменение формата использования навыков – это главный шаг для достижения успеха. Осуществив вышесказанное в «уютном» для себя кругу – дома, с друзьями, в диалоге с собой, пора перенестись в свет. Неловкость удалось победить и время начать говорить вслух свои мысли и отстаивать своё мнение на работе. Начните с простого: дискуссии с коллегами, внесение своих идей в рабочие планы, проекты. Медленно, но уверенно заявите о своей позиции. Не стоит всегда идти своим путём, в рамках разума соглашайтесь с тем, что не возражает вашим принципам, но также учитесь говорить «нет», если несогласны. Очень важно чувствовать меру в общении, разницу манипуляции и навязывания мнения. «Не верь мнению других о себе больше, чем веришь себе» считал древний философ Дионисий Катон, пользуйтесь этой мудростью каждый раз, когда неуверены в себе.

Чистая совесть

Очень важно уметь говорить правду и отстаивать свою точку зрения. Иногда, если это не получается, человек чувствует себя колесом все разрушающей машины, которая катится, неся цель уничтожить, сломать. Поскольку колесо не может само перестать быть частью машины, нужны камни спотыкания, что помогли бы ему быть проколотым, заменённым. В жизни тоже очень часто для кардинальных изменений нужно сильно споткнуться, чтобы встать и заявить о себе по-другому. Практика отстаивать свою позицию означает умение оберегать покой своей души и гармонию в целом. Решить проблему можно если возбудить в себе желание к самоликвидации недостатков.

Удачи вам и своего мнения. Если у вас есть свои советы, как справиться с нерешительностью и чрезмерной скромностью, как отстоять своё мнение – пишите и будем дискутировать.

Научиться эффективно спорить под силу не каждому: когда зашкаливают эмоции, трудно удержаться от перехода на личности и вежливо, но настойчиво аргументировать свою точку зрения. А ведь это очень полезный навык. Эксперт «О!» психолог Анна Скавитина вывела 14 правил, которые помогут родителям научить своих детей правильно спорить. Кстати, взрослым они тоже могут пригодиться.

Анна Скавитина, психолог, аналитик, член IAAP (International Association of Analytical Psychology), супервизор РОАП и Института Юнга (г. Цюрих), эксперт журнала «Psychologies»

Если включить телевизор и немного посмотреть реалити-шоу или политические дебаты, то можно легко обнаружить много удачных примеров того, как люди не могут договориться между собой, не умеют отстаивать своё мнение с помощью риторики — искусства речи или искусства управления нашим разумом, основы которого подарены человечеству ещё древними греками. Они пускают в ход кулаки, поливают друг друга водой, громко орут, приводят нелогичные аргументы, не слышат собеседника и, как результат, проигрывают. А как часто вы слышите надоедливое: «Мам, купи!» после просмотра рекламы игрушек и теряетесь, не зная, что противопоставить маркетинговым уловкам и рекламным ходам? Или сами поддаётесь на фейковую информацию в соцсетях, эмоционально реагируя на «десять брошенных овчарок, которых завтра усыпят», выставив свою логику за дверь? Похоже, чтобы вырастить детей более цивилизованными, защитить от мошенников и позаботиться об их безопасности, стоит учить их спорить и проверять информацию. Но не усложнит ли это жизнь родителям, на которых дети, конечно же, начнут активно практиковаться? И хотя многие родители мечтают, чтобы дети просто слушали и делали то, что им говорят мама и папа, но от обучения эффективным методикам спора, умения приводить весомые аргументы и отстаивать своё мнение зависит, насколько дети будут успешны в жизни и сумеют ли добиться того, что им нужно.

Исследования EEF, английского фонда образования, показали, что всего лишь двухмесячные интенсивные курсы обучения детей эффективным навыкам аргументирования и выслушивания собеседника увеличили академическую успеваемость учеников по языку и естественным наукам и продвинули их вперёд быстрее, чем контрольную группу, не участвующую в «диалогическом обучении». Учителя задавали открытые вопросы и поощряли детей думать, рассуждать, связывать услышанное и прочитанное, обсуждать сказанное с одноклассниками, а не просто давать ответ из учебника.

В основном дети учатся спорить, копируя методы собственных родителей. Исследователи из Университета Вирджинии недавно изучили аргументы, которые использовали в спорах 13-летние подростки и их мамы и папы. Большинство из них были сосредоточены на следующих темах: оценки, работа, деньги и друзья. Родители лучше реагировали именно на аргументы, связанные с этими темами. Некоторые мамы и папы закатывали глаза в споре с детьми, другие кричали или просто останавливали дискуссию, часть родителей выслушивали точку зрения своего подростка и поощряли спокойную дискуссию. Когда исследователи снова опросили этих же подростков в возрасте от 15 до 16 лет, то обнаружили, что те методы аргументирования, которые они усвоили в спорах, глядя на родителей, они используют в социальном взаимодействии со сверстниками.

Правила хорошего спора

Обучение детей разумному аргументированию может дать им инструменты, необходимые для того, чтобы противостоять давлению со стороны сверстников, когда они становятся старше. Подростки, которые научились спокойно обсуждать разногласия со своими родителями, чувствовали себя более уверенно, не соглашаясь с друзьями, особенно в отношении алкоголя или наркотиков. Фактически исследование показало, что эти дети на 40% чаще говорят «нет» противоправному поведению и неразумным предложениям сверстников, чем дети, которые не спорили со своими родителями. Ребята, которых не учили спорить и не разрешали этого делать, как правило, были менее уверены в своем взаимодействии со сверстниками и, таким образом, с большей вероятностью пассивно соглашались, когда им предлагали наркотики или алкоголь.
Навык приводить разумные аргументы позволяет человеку с большей вероятностью быть услышанным, даже если он и не получит желаемого, а действовать так в процессе воспитания — это способ донести до ребёнка нужную информацию и одновременно научить его опираться на логику.

Например, на какое из высказываний ребёнок отреагирует более позитивно и какое научит логике?

— Надень шапку немедленно, потому что я — твой отец, и я тебе сказал!

— Возьми шапку, на улице холоднее, чем вчера. Не хочется, чтобы ты пропустил встречу с друзьями из-за болезни.

Конечно, не стоит ждать, что дети младшего возраста будут сразу отстаивать свою точку зрения с помощью логики, но они могут постепенно этому научиться. Смогут ли они быть убедительными в дальнейшем, во многом зависит от родителей и окружения.

Вот несколько правил, соблюдая которые, вы поможете ребёнку научиться отстаивать свою точку зрения:

Остановите спор, если ребёнок сердится. Вначале надо немного остыть. «Ты сейчас сердишься. Трудно приводить разумные аргументы, когда ты зол. Давай немного успокоимся, потом продолжим». Если эмоции — движущая сила спора, все аргументы перестают быть эффективными.
Предложите рассказать о своей цели, желании — и привести аргументы, почему вы должны согласиться что-то сделать, купить, вместе организовать и так далее, то есть почему цель — это отличная идея и возможность.
Выслушайте аргументы и повторите их, чтобы ребёнок услышал сам себя.
Соглашайтесь или просите привести дополнительные аргументы. Обязательно проговаривайте вслух.
Объясняйте, что в аргументах нужно уважительно относиться ко всем сторонам спора.
Объясните, что такое логика на примерах: «Я хочу съесть шоколадку сейчас, она такая красивая, брату не дам» или «Я хочу съесть шоколадку сейчас, потому что проголодался, а она из углеводов. А брат свою часть уже съел, поэтому осталась только моя».
Указывайте на нелогичность: «Пусть она освободит мою часть стола, она глупая, меня достала!» — «То есть она должна освободить твою часть стола, потому что она глупая?» — «Нет, потому что она ее заняла без спроса!» — «Она может спросить и оставить всё как есть?» — «Нет, мне надо, чтобы она освободила её немедленно, так как мне негде делать уроки!» — «То есть ты сейчас садишься делать уроки, но твоё место занято сестрой, ты бы хотел, чтобы оно было свободно?» Логично.
Учите и более действенным аргументам: «Ты хочешь, чтобы папа немедленно помог тебе с математикой? Но он сейчас занят уборкой — и собирался пойти посмотреть фильм. Может быть, ты можешь предложить ему помощью в уборке в обмен на помощь в математике?»
Учите сочувствую. Если понять, чего хочет вторая сторона спора, понять и убедить собеседника будет легче.
Объясняйте разницу между борьбой и спором. Спорить и выигрывать в споре значит, что собеседник хотя бы частично поменял своё сознание, отношение к вопросу. Например, если стукнуть кулаком, то можно победить в драке, но изменит ли это убеждения соперника по нужному вопросу? Нет. Значит, выигрыш не состоялся.
Объясните, что для убедительности надо осознавать точку зрения человека и рассказывать, почему вы считаете, что ваш способ решения лучше, но не оскорблять мнение другого человека, на которое он имеет право. Укажите на конкретные факты, которые логически показывают, что ваше решение или мнение превосходит. «Ты идиот, если так думаешь?» — аргумент, который точно не приведёт к победе. «У тебя другое мнение. Расскажи поподробнее, почему ты так думаешь, а я расскажу, почему у меня такое мнение, ладно?»
Помогайте детям увидеть ситуацию более объёмно. Например, когда вы смотрите рекламу, спросите, убедили ли его купить вещь, которую показали по телевизору? Какие были приведены аргументы, достаточно ли они логичны?
Предоставляйте детям возможность высказывать свою точку зрения по любому вопросу, интересуйтесь их мнением, их аргументами.
Разрешите им побеждать в спорах, если их аргументы убедительны. Не бойтесь потерять свой родительский авторитет. Он только выиграет, если дети поймут, что вы их слышите.

Вы удивитесь, как быстро дети учатся спорить по правилам и отстаивать свою точку зрения, насколько они будут убедительными в спорах с вами и на школьных дебатах. Думаю, это даст вам немало поводов гордиться ими не только сейчас, но и в дальнейшей жизни.

Иметь собственное мнение – вредно или полезно?

Мир полон различных людей, каждый из которых является индивидуальностью, личностью. Наши персональные качества позволяют нам иметь собственное мнение, порой даже отличное от суждений большинства.

Плохо это или хорошо: иметь собственное мнение в коллективе, обществе, семье, социальной группе? Начнем от обратного.

Часто бывают в жизни ситуации, когда нам навязывают чужое мнение. Человек, не имеющий собственного мнения, безропотно смирится с таким положением; люди, боящиеся высказать свое мнение, будут в душе, возможно, негодовать, но вслух ничего возражать не станут.

И только те, кто привык иметь собственное мнение и своевременно его высказывать, не станет идти на поводу у чужого мнения, если оно противоречит его личным интересам.

Это наглядный пример пользы собственного мнения. Оно необходимо для отстаивания личных интересов, но может приносить и коллективную пользу.

Так, в бизнесе зачастую задействован не один человек, каждый из которых является носителем личного мнения. В процессе принятия решений может быть высказано, например, предложение действовать по плану аналогичному действиям конкурентов.

Но у вас есть иное мнение по данному поводу. Вы считаете, что гораздо выгодней будет поступить иначе. Если вы выскажете свое мнение, то принесете общему делу несомненную пользу. Ну, а если промолчите, то станете, молча, наблюдать, как ваш бизнес движется по неверному пути.

Даже если вы не относитесь к руководящим лицам на предприятии, ваше личное мнение может принести пользу для всей фирмы. Руководители — тоже люди, а значит, они могут ошибаться.

Если вы обнаружили явную ошибку в расчетах или планах руководства, которые могут негативно сказаться на функционировании компании, то лучше в деликатной форме высказать свое мнение начальству. Если боитесь сделать это напрямую у босса, то можно обратиться к его замам или помощникам.

Часто собственное мнение нужно не только высказать, но и отстоять его, потому что всегда найдутся желающие его опровергнуть, признать нежизнеспособным.

Для такого противоборства вам понадобится умение аргументировать, правильно, логически последовательно приводить разумные, объективные доводы вашей правоты.

Отстаивание собственной позиции не должно быть основано на эмоциях, и здесь не стоит опираться на возможные, предположительные конструкции: «Мне кажется», «Наверное», «Может быть», «Скорее всего».

Ваше мнение должно иметь главный, четко сформулированный тезис (основную мысль), и вы всегда должны иметь наготове весомые аргументы в поддержку тезиса.

Представьте, что вы проводите предвыборную политическую кампанию и рассказывайте аудитории о преимуществах жизни в государстве при вашем непосредственном политическом участии.

Выскажите свое мнение так, чтобы оно стало понятным, доступным для всех оппонентов, а главное – чтобы были достоверно понятны его работоспособность, функциональность, практическая значимость.

Но у собственного мнения есть и обратная сторона. Если ваше мнение в итоге оказывается ошибочным, и вам на это указывают, то будьте честны с собой и окружающими и признавайте собственные ошибки.

В этом абсолютно нет ничего зазорного. Мудр не тот, кто кричит на каждом углу, что он самый умный, а кто разумен во всем, в том числе и в признании неправильности своих действий, поступков, мнений.

Сегодня иметь собственное мнение необходимо каждому, будь то бизнесмен, политик или просто студент, домохозяйка.

Люди, идущие на поводу у общественных штампов, стереотипов, моды, теряют свое истинное обличье, индивидуальность, вливаясь в многочисленные массы однотипной толпы. Будьте яркими, будьте необычными, будьте самими собой. Это делает наш мир прекрасным в своем многообразии.

Эти статьи блога Вам должны быть интересны:

Отстаивание своей точки зрения — Психология человека

В процессе общения между людьми, нередко возникают ситуации спора, когда мнение одного человека, расходится с мнением другого. Каждый в таком случае хочет отстоять свою точку зрения, полагая, что именно она является верной. При этом многие совершенно не задумываются над тем, по каким причинам, у собеседника иная точка зрения, почему она вообще имеет место. И уж тем более аргументы собеседника в таком случае пропускаются мимо ушей, ведь если тебя не интересует причина появления точки зрения собеседника, то естественно его аргументы тебе не интересны. Если вы уверенный в себе человек, то будете стоять на своем до последнего, если нет, то вполне возможно ваши убеждения претерпят изменения, и не факт что вы поменяете свою точку зрения, взяв за основу точку зрения собеседника. Вот здесь-то и зарыта собака, ведь как правило любое мнение, на чем-то строится, либо на собственном жизненном примере, либо просто на вере чужим словам.

Спор свойственен глупым людям, чем они глупее, тем чаще в общении с другими доводят разговор до спора, нередко заканчивающимся ссорой. Если конечно общение с другими людьми для вас всего лишь способ самоутвердится, для себя в своей правоте, а для них в вашей глупости, то конечно можно строить свои диалоги подобным образом. Но если вы ждете от общения чего-то большего, например принятия решения, или просто хотите расположить к себе человека, а может и в чем-то убедить его, то строиться ваше общение должно иначе. Чья точка зрения является более верной, по сути, не так важно на первом этапе, куда более важно, понять причину ее возникновения. Если человек что-то утверждает, поскольку пережил это собственным опытом, и лично принимал участие в том, о чем говорит, значит, в этом что-то есть, и игнорировать это глупо. Но если точка зрения человека строится на том, что он когда-то, где-то, что-то услышал, принял это на веру и считает истиной, то эта точка зрения не является основанием отстаивать ее с пеной у рта.

Большинство мнений людей строится на их вере тому, что они услышали от других людей, которых возможно считают авторитетами и очень их уважают. Следовательно, любая точка зрения, которая не строится на собственном жизненном опыте, личном ощущении, переживании, или даже пробе на вкус, может быть ошибочной. Стоит ли в таком случае она того, чтобы стоять за ней горой, особенно тогда, когда речь идет о взаимопонимании собеседников? Даже соль может быть не соленой, если вы не пробовали ее на вкус, так зачем же это утверждать, что вам это даст? Подумайте над тем, в чем вы так уверены кроме самого себя, за что можете голову на плаху положить, чтобы утверждать, что оно [что-то] устроено именно так, а не иначе. В том-то и дело, что уверенными вы можете быть только в себе, и ваша точка зрения, должна быть именно вашей, а не чьей либо.

Поймите это сами, и дайте понять это вашему собеседнику, быть может в вашем диалоге найдется место и еще одной точке зрения, которая станет вашим общим результатом поиска истины. Ну а уж если вам попался такой собеседник, которому наплевать на истинность своей точки зрения, лишь бы ее отстоять, то здесь уместно либо согласиться с ним, либо просто банально на него надавить, в зависимости от того, кто вам попался. Главное не забывайте про свою цель, которую вы преследуете, общаясь с другим человеком. Делайте все, чтобы получить результат, не надо показывать свою гордость, споря с глупцом, проявите мудрость. Пусть собеседник уйдет с чувством собственного достоинства, считая себя умным и правым, вы же должны уйти с результатом, и каждый останется при своем.

Глупец останется со своей глупостью, а вы останетесь с тем, что хотели, и кто прав уже не так важно. Люди либо хотят знать истину, либо их устраивает их собственная, но главное надо понимать, что отстаивание своей точки зрения, важно только в том случае, если ваш собеседник выполнит необходимые вам действия в результате того, что вы его убедили. Иного смысла впихивать в голову человеку свои убеждения не имеет смысла, ведь если это так просто сделать, то следующий, с кем он будет общаться, перепрограммирует его по-своему. Неуверенный в себе человек имеет массу точек зрения, кроме своей естественно, уверенный и глупый, будет стоять на своем до последнего. Но мудрый человек понимает, что каждая точка зрения на чем-то основана, и именно это основание он и ищет, чтобы договорится, убедить, и получить свое от собеседника.

Даже обычное предрасположение к себе другого человека, подразумевает под собой определение причины его позиции в разговоре. Для некоторых людей крайне важно, чтобы их мнение услышали и хотя бы просто рассмотрели в качестве возможного. Для них это крайне важно, поскольку их могли часто в жизни игнорировать, и тот, кто воспримет их всерьез, вызовет у них большую симпатию. Так что прежде всего определите, какой собеседник перед вами, а после этого подумайте, какую стратегию общения вам выбрать, стоит ли отстаивать свою точку зрения с ним и как относится к его точке зрения.

Статья опубликована: 21.11.2011. Последнее обновление: 20.03.2020

Эссе — что такое, как писать, сочинение эссе, примеры

Что такое эссе

Слово «эссе» пришло в русский язык из французского и исторически восходит к латинскому слову exagium (взвешивание). Французское еззаi можно буквально перевести словами опыт, проба, попытка, набросок, очерк.

Эссе — это прозаическое сочинение небольшого объема и свободной композиции, выражающее индивидуальные впечатления и соображения по конкретному поводу или вопросу и заведомо не претендующее на определяющую или исчерпывающую трактовку предмета.

В «Толковом словаре иноязычных слов» Л.П. Крысина эссе определяется как «очерк, трактующий какие-нибудь проблемы не в систематическом научном виде, а в свободной форме».

«Большой энциклопедический словарь» дает такое определение: «Эссе — это жанр философской, литературно-критической, историко-биографической, публицистической прозы, сочетающий подчеркнуто индивидуальную позицию автора с непринужденным, часто парадоксальным изложением, ориентированным на разговорную речь».

«Краткая литературная энциклопедия» уточняет: «Эссе — это прозаическое сочинение небольшого объема и свободной композиции, трактующее частную тему и представляющее попытку передать индивидуальные впечатления и соображения, так или иначе с нею связанные».

Некоторые признаки эссе:

наличие конкретной темы или вопроса. Произведение, посвященное анализу широкого круга проблем, по определению не может быть выполнено в жанре эссе.
эссе выражает индивидуальные впечатления и соображения по конкретному поводу или вопросу и заведомо не претендует на определяющую или исчерпывающую трактовку предмета.
как правило, эссе предполагает новое, субъективно окрашенное слово о чем-либо, такое произведение может иметь философский, историко-биографический, публицистический, литературно-критический, научно-популярный или чисто беллетристический характер.
в содержании эссе оцениваются в первую очередь личность автора — его мировоззрение, мысли и чувства.

Данный жанр стал популярным в последние годы. Создателем жанра эссе считается М.Монтень («Опыты», 1580 г.). Сегодня эссе предлагается в качестве задания достаточно часто. Оно является одним из основных компонентов пакета документов (при поступлении в учебное заведение или трудоустройстве). Конкурс эссе помогает из многообразия лучших выбрать самых лучших!

Важно написание эссе и для молодого специалиста.

То, как кандидат сумел себя подать, как описал свои достижения и промахи, позволяет работодателю определить, достаточно ли хорош этот человек для бизнеса, достаточен ли его опыт работы для того, чтобы оправдать надежды в будущем и принести пользу компании (организации, предприятию).

Цель эссе состоит в развитии таких навыков, как самостоятельное творческое мышление и письменное изложение собственных мыслей.

Написание эссе чрезвычайно полезно, поскольку это позволяет автору научиться четко и грамотно формулировать мысли, структурировать информацию, использовать основные понятия, выделять причинно-следственные связи, иллюстрировать опыт соответствующими примерами, аргументировать свои выводы.

Наиболее актуальной темой для эссе молодого специалиста является тема «Я и моя карьера». Тематика эссе дана для того, чтобы комиссии (работодателю) было легко оценить особенности вашего мышления, творческие способности, энтузиазм и потенциал. Лучший способ достичь такого результата — писать прямо и откровенно, оставаясь честным перед самим собой. Если вы не честны, есть все шансы, что ваше сочинение сочтут неестественным.

Структура и план эссе

Структура эссе определяется предъявляемыми к нему требованиями:

мысли автора эссе по проблеме излагаются в форме кратких тезисов (Т).
мысль должна быть подкреплена доказательствами — поэтому за тезисом следуют аргументы (А).

Аргументы — это факты, явления общественной жизни, события, жизненные ситуации и жизненный опыт, научные доказательства, ссылки на мнение ученых и др. Лучше приводить два аргумента в пользу каждого тезиса: один аргумент кажется неубедительным, три аргумента могут «перегрузить» изложение, выполненное в жанре, ориентированном на краткость и образность.

Таким образом, эссе приобретает кольцевую структуру (количество тезисов и аргументов зависит от темы, избранного плана, логики развития мысли):

вступление
тезис, аргументы
тезис, аргументы
тезис, аргументы
заключение.

При написании эссе важно также учитывать следующие моменты:

Вступление и заключение должны фокусировать внимание на проблеме (во вступлении она ставится, в заключении — резюмируется мнение автора).
Необходимо выделение абзацев, красных строк, установление логической связи абзацев: так достигается целостность работы.
Стиль изложения: эссе присущи эмоциональность, экспрессивность, художественность. Специалисты полагают, что должный эффект обеспечивают короткие, простые, разнообразные по интонации предложения, умелое использование «самого современного» знака препинания — тире. Впрочем, стиль отражает особенности личности, об этом тоже полезно помнить.

Перед тем как приступить к написанию эссе, обратите внимание на следующие вопросы. Ответы на них позволят вам более четко определить то, что стоит писать в эссе:

Затрагивая в эссе свои личные качества или способности, спросите себя:
- отличаюсь ли я тем или иным качеством от тех, кого я знаю?
- в чем проявилось это качество?
О деятельности, которой вы занимались (занимаетесь):
- что заставило меня заняться этим видом деятельности?
- почему я продолжал(ю) заниматься этим?
О каждом событии вашей жизни, о котором вы упомянули:
- почему мне запомнилось именно это событие?
- изменило ли оно меня как личность?
- как я на это отреагировал?
- было ли это откровением для меня; тем, о чем я раньше не подозревал?
О каждом человеке, которого вы упомянули:
- почему я назвал именно этого человека?
- стремлюсь ли я стать таким как он?
- какими его качествами я восхищаюсь?
- было ли сказано им что-то такое, что я буду помнить всю жизнь?
- пересмотрел ли я свои взгляды?
О каждом из ваших предпочтений и том, что вам не нравится:
- почему мне это нравится или не нравится?
- повлияло ли это обстоятельство в значительной степени на мою жизнь?
О каждой вашей неудаче:
- чему я в результате научился?
- что полезного я вынес из этой ситуации?

Классификация эссе

С точки зрения содержания эссе бывают:

философскими,
литературно-критическими,
историческими,
художественными,
художественно-публицистическими,
духовно-религиозными и др.

По литературной форме эссе предстают в виде:

рецензии,
лирической миниатюры,
заметки,
странички из дневника,
письма и др.

Различают также эссе:

описательные,
повествовательные,
рефлексивные,
критические,
аналитические и др.

В данном случае в основу положены композиционные особенности произведения, выполненного в жанре эссе.

Наконец, предложена классификация эссе на две большие группы:

личностное, субъективное эссе, где основным элементом является раскрытие той или иной стороны авторской личности,
эссе объективное, где личностное начало подчинено предмету описания или какой-то идее.

Эссе молодого специалиста на определенную тему принадлежит ко второй группе.

Признаки эссе

Можно выделить некоторые общие признаки (особенности) жанра, которые обычно перечисляются в энциклопедиях и словарях:

Небольшой объем.
Каких-либо жестких границ, конечно, не существует. Объем эссе — от трех до семи страниц компьютерного текста. Например, в Гарвардской школе бизнеса часто пишутся эссе всего на двух страницах. В российских университетах допускается эссе до десяти страниц, правда, машинописного текста.
Конкретная тема и подчеркнуто субъективная ее трактовка.
Тема эссе всегда конкретна. Эссе не может содержать много тем или идей (мыслей). Оно отражает только один вариант, одну мысль. И развивает ее. Это ответ на один вопрос.
Свободная композиция — важная особенность эссе.
Исследователи отмечают, что эссе по своей природе устроено так, что не терпит никаких формальных рамок. Оно нередко строится вопреки законам логики, подчиняется произвольным ассоциациям, руководствуется принципом «Всё наоборот».
Непринужденность повествования.
Автору эссе важно установить доверительный стиль общения с читателем; чтобы быть понятым, он избегает намеренно усложненных, неясных, излишне строгих построений. Исследователи отмечают, что хорошее эссе может написать только тот, кто свободно владеет темой, видит ее с различных сторон и готов предъявить читателю не исчерпывающий, но многоаспектный взгляд на явление, ставшее отправной точкой его размышлений.
Склонность к парадоксам.
Эссе призвано удивить читателя (слушателя) — это, по мнению многих исследователей, его обязательное качество. Отправной точкой для размышлений, воплощенных в эссе, нередко является афористическое, яркое высказывание или парадоксальное определение, буквально сталкивающее на первый взгляд бесспорные, но взаимоисключающие друг друга утверждения, характеристики, тезисы.
Внутреннее смысловое единство
Возможно, это один из парадоксов жанра. Свободное по композиции, ориентированное на субъективность, эссе вместе с тем обладает внутренним смысловым единством, т.е. согласованностью ключевых тезисов и утверждений, внутренней гармонией аргументов и ассоциаций, непротиворечивостью тех суждений, в которых выражена личностная позиция автора.
Ориентация на разговорную речь
В то же время необходимо избегать употребления в эссе сленга, шаблонных фраз, сокращения слов, чересчур легкомысленного тона. Язык, употребляемый при написании эссе, должен восприниматься серьезно.

Итак, при написании эссе важно определить (уяснить) его тему, определить желаемый объем и цели каждого параграфа.

Начните с главной идеи или яркой фразы. Задача — сразу захватить внимание читателя (слушателя). Здесь часто применяется сравнительная аллегория, когда неожиданный факт или событие связывается с основной темой эссе.

Правила написания эссе

Из формальных правил написания эссе можно назвать только одно — наличие заголовка.
Внутренняя структура эссе может быть произвольной. Поскольку это малая форма письменной работы, то не требуется обязательное повторение выводов в конце, они могут быть включены в основной текст или в заголовок.
Аргументация может предшествовать формулировке проблемы. Формулировка проблемы может совпадать с окончательным выводом.
В отличие от реферата, который адресован любому читателю, поэтому начинается с «Я хочу рассказать о…», а заканчивается «Я пришел к следующим выводам…», эссе — это реплика, адресованная подготовленному читателю (слушателю). То есть человеку, который в общих чертах уже представляет, о чем пойдет речь. Это позволяет автору эссе сосредоточиться на раскрытии нового и не загромождать изложение служебными деталями.

Ошибки при написании эссе

В отличие от тестов, эссе не предполагают формата multiple-choice (когда вам на выбор предлагается несколько вариантов ответа). Написание эссе не ограничено по времени, вы можете переписывать его много раз, попросить друзей прочитать ваше эссе. Воспользуйтесь всеми возможностями и постарайтесь избежать распространенных ошибок.

Плохая проверка.
Не думайте, что можно ограничиться лишь проверкой правописания. Перечитайте свои эссе и убедитесь в том, что там нет каких-либо двусмысленных выражений, неудачных оборотов и т. д. Примеры, которые не стоит «брать на заметку»:
«Я горжусь тем, что смог противостоять употреблению наркотиков, алкоголя, табака».
«Работать в вашей фирме (организации), расположенной в чудесном месте, где много архитектуры в готическом стиле, будет для меня захватывающей проблемой».
Утомительные предисловия. Недостаточное количество деталей.
Слишком часто интересное эссе проигрывает в том, что представляет собой перечисление утверждений без иллюстрации их примерами. Для эссе характерны обычные клише: важность усердной работы и упорства, учеба на ошибках и т. д.
Многословие.
Эссе ограничены определенным количеством слов, поэтому вам необходимо разумно распорядиться этим объемом. Иногда это означает отказ от каких-то идей или подробностей, особенно, если они уже где-то упоминались или не имеют непосредственного отношения к делу. Такие вещи только отвлекают внимание читателя (слушателя) и затмевают основную тему эссе.
Длинные фразы.
Чем длиннее предложение, тем лучше — так считают некоторые кандидаты. Однако это далеко от истины. Длинные фразы еще не доказывают правоту автора, а короткие предложения часто производят больший эффект. Лучше всего, когда в эссе длинные фразы чередуются с короткими. Попробуйте прочитать эссе вслух. Если почувствуете, что у вас перехватывает дыхание, разбейте параграф на более мелкие абзацы.
Когда вы закончите писать эссе, сделайте такое упражнение. Присвойте каждому абзацу букву: либо S (short), либо M (medium), либо L (long). S — менее 10 слов, M — менее 20 слов, L — 20 и более слов.
Правильное эссе имеет следующий или похожий порядок букв — M S M L M S.
Неправильное эссе характеризует такая последовательность букв — S S S M L L L.
Не перегружайте эссе.
При написании эссе отбросьте слова из энциклопедий. Неправильное употребление таких слов отвлекает внимание читателя, приуменьшает значение эссе.

Избежав подобных распространенных ошибок, вы сможете заинтересовать экспертную комиссию (работодателя) своим опытом.

Проверка эссе

Огромное значение при написании эссе имеет проверка первой его версии. При написании черновика ваша главная задача заключается в том, чтобы выработать аргументацию, отшлифовать основные мысли и расположить их в строгой последовательности, сопровождая их иллюстративными материалами или вспомогательными данными и т.д. Написав первый вариант, дайте ему день или два отлежаться, а затем вернитесь к работе по проверке и улучшению, на «свежую голову».

При проверке эссе, прежде всего, обратите внимание наследующие важные моменты:

Прежде всего, важно помнить, что эссе — жанр субъективный, поэтому и оценка его может быть субъективной. Не стоит ориентироваться на всю массу работодателей.
Представленные данные:
Независимо от того, на какой вопрос вы отвечаете, вам нужно достичь определенных целей. От вас ожидают того, что при написании эссе вы будете иметь в виду следующее:
Ответил ли я на заданный вопрос?
Насколько понятно и точно я изложил свои мысли?
Естественно ли звучит то, что я написал, нет ли где ошибок?
Убедитесь также в том, что вы:
- Продемонстрировали свое желание строить свою карьеру в определенном направлении.
- Были «нацелены» на построение карьеры в определенной области.
- Включили в рассказ от одного до трех качеств, сильных сторон, характерных особенностей, которые выделяют вас из массы других кандидатов.
- Представили хотя бы один веский аргумент в пользу того, чтобы работодатель пригласил вас в свой бизнес.
Навыки общения / письменной речи.
Эссе предназначены также для того, чтобы проверить ваше умение излагать мысли на бумаге и ваши навыки письма. Консультант по вопросу отбора специалистов говорит: «Ваше эссе не должно характеризовать вас как будущего писателя или филолога, вы — будущий лидер, управляющий. Для успеха в бизнесе важно умение хорошо презентовать свои идеи, а способность выразить их на бумаге есть у тех, кто легко общается с другими людьми».
Плохо написанное (представленное) эссе не будет способствовать тому, чтобы вас приняли в бизнес.
Образ реального человека.
Экспертная комиссия (работодатель) хочет разглядеть в эссе образ человека, который его писал. Важны не только результаты тестов, опыт работы, но и характер кандидата. «Мы ищем в документах нечто неуловимое, что не могут показать цифры, поэтому надеемся найти это в эссе. Ни в коем случае не упускайте возможность рассказать нам о себе в своих эссе. Это поможет нам убедиться в том, что мы рассматриваем кандидатуру вполне реального человека, а не просто сумму различных показателей».
Здесь важно следующее — быть честными, искренними, неповторимыми, т. е. быть самими собой!
Эксперты считают, что часто выпускники, соискатели очень хотят казаться кем-то: лидером, зрелой личностью, что забывают быть просто человеком!
Индивидуальность.
Единственный способ сделать так, чтобы комиссия (работодатель) разглядела за всеми документами образ конкретного человека — внести в эссе элемент личного, неповторимого, уникального. Ваши эссе сразу станут более интересными и притягивающими внимание. Они помогут выделиться среди сотен других претендентов.
«Эссе должно быть как можно более персонализированным. Скучно читать эссе, которые изобилуют общими фразами — это пустая трата времени. Все равно ничего не поймешь о личности данного кандидата».
Детали.
Все, что вы напишете в эссе, необходимо подтверждать примерами, делать ссылки на свой опыт. Детали сделают ваши эссе интересными, уникальными, специфичными.
Отличительные черты / Неповторимость / Что-то интересное, смешное.
По мнению экспертов «выпускникам (соискателям) не следует бояться того, что они выйдут за рамки допустимого, лучше быть собой. Очень часто выпускников беспокоит то, смогут ли они произвести нужное впечатление, поэтому они убирают из эссе все, что делает их выдающимися. Столь безопасные, с точки зрения выпускников, эссе довольно утомительно читать».
Вам вовсе не обязательно шутить в своих эссе, чтобы сделать их интересными. Однако постарайтесь использовать все имеющиеся в распоряжении средства, чтобы ваши эссе запомнились.
Честность.
Экспертная комиссия не терпит участников, которые любят пускать пыль в глаза. Будет лучше, если в эссе вы отразите истинное положение вещей. В то же время не акцентируйте внимание на своих недостатках, хотя они и присутствуют в вашем характере. Надо быть честным, но позитивным. Отзывайтесь о себе и своих качествах только положительно! Так называемые «слабые стороны» следует презентовать следующим образом: «раньше это было моим недостатком, теперь же превратилось в положительное качество».
Литературное произведение.
Представители экспертных комиссий любят такие эссе, читать которые — одно удовольствие. «Убедитесь в том, что ваше эссе легко читать. Уделите ему еще немного времени: проверьте, последовательны ли ваши мысли, ведут ли они к логическому завершению темы».
«Юмор — великий инструмент, но пользуйтесь им разумно. Саркастический или дерзкий тон часто раздражает. Настоящий юмор — искусство, он является признаком хорошего вкуса».
В своих эссе вы рассказываете историю успеха, указываете причины, по которым хотите строить свою карьеру именно в том направлении, которое избрали. Вы можете пойти еще дальше, написав эссе в виде литературного произведения: рассказа, повести. Однако это рискованный подход, так как большинство людей не очень хорошие писатели, к тому же так можно преуменьшить серьезность вашего повествования. И наконец, работодатели не пригласят вас в свой бизнес только потому, что вы — прекрасный рассказчик.

Примеры эссе

Если Вы, уважаемые читатели, уже ознакомились с содержанием раздела «Как написать эссе» и теперь хорошо представляете структуру и правила написания эссе, ознакомлены с методологией и представляете себе как проверить эссе, какие могут возникнуть ошибки при написании эссе, то теперь, для сочинения хорошего эссе по выбранной Вами теме — Вам не хватает самого малого: ознакомиться с примерами эссе. Сами по себе примеры — не заменят Ваше сочинение. И не следует их копировать и выставлять в качестве своих — это занятие для неудачников, для тех кто не может и неспособен. Примеры же приведены тут для других и для другого — для того что бы улучшить понимание изложенных ранее правил, сопоставляя их с приведенным здесь практическим материалом.

Пример написания эссе на тему «Я и моя карьера

Такое эссе — это изложение в свободной форме (как правило, краткое, в объеме не более одной страницы) мыслей по поводу целей и смысла карьеры для выпускника.

Свободная форма позволяет в полной мере продемонстрировать творческие способности, нестандартность и гибкость мышления, навыки письменной коммуникации и эффективной самопрезентации.

В эссе на тему карьеры соискатель раскрывает свой взгляд на карьеру, описывает причины и особенности выбора им профессии, характеризует образ будущего и раскрывает собственные стратегии достижения карьерного успеха.

Пример написания эссе на тему «Я и моя карьера»

В жизни каждого человека наступает момент принятия важных решений, которые определяют его дальнейший путь. Вопрос выбора профессии, несомненно, является таковым. Несмотря на то, что многие выпускники находят себя в областях не связанных с профессиональной направленностью, я хочу работать по своей специальности – «Автомобильные дороги и аэродромы».

Это направление я выбрал неспроста – мои родители тоже когда-то сделали такой шаг. И хотя мама уже давно не работает по специальности, папа по сей день остается верен своему делу. Так что можно смело утверждать, что у нас семья потомственных дорожников. Именно поэтому для меня так важно с огромной ответственностью подходить к своему делу, не ударить в грязь лицом.

Сегодня, как и сотни лет назад, значительная часть грузо- и пассажироперевозок по стране осуществляется по автомагистралям, и именно поэтому главной проблемой в развитии инфраструктуры Российской Федерации является наличие качественных и функциональных автомагистралей. Известны случаи полного или частичного разрушения полотна автомобильной дороги почти сразу же после строительства, связанного с непрофессионализмом дорожников. И для решения этой проблемы необходимы специалисты, умеющие грамотно руководить процессом строительства, ремонта и содержания автомобильных дорог.

В современных условиях, компаниям, занятым в сфере строительства и претендующим на ведущие позиции на рынке, необходимо использовать не только накопленный опыт, но и внедрять достижения современной науки в рабочий процесс. Использование открытий в области спутниковых систем и в области нанотехнологий, позволят российским компаниям выйти на мировой уровень. Но не только от внедрения ноу-хау зависит успех компаний, а также его неотъемлемой частью является атмосфера внутри коллектива. Слаженная работа и понимание важности процессов являются одним из основных моментов успеха в любом деле.

В заключение отмечу, что во время учебного процесса мною были не только освоены основные принципы проектирования дорог, технология их строительства, но и понят физический смысл каждого процесса создания проекта автомобильной дороги. На мой взгляд, не просто знание, а именно понимание процесса отличает обычного инженера от профессионала, который способен видеть не только проблему в перспективе, но и пути ее решения.

Пример эссе на тему «Человек и общество»: Проблемы одиночества и уединения в городе

Приступая к работе, для начала нужно ответить на вопрос: что значит в понимании социолога сам термин «город»? В первую очередь, конечно же, это само общество, без которого город немыслим; общество, которое изо дня в день меняется и вместе с тем меняет этот сложный мир, созданный самими людьми за всё время своего существования.

Касаясь проблемы города как объекта для социологического анализа, стоит упомянуть имя Роберта Парка, американского социолога, известного своими исследованиями в области изучения городской среды. По его мнению, «именно в городской среде — в мире, который человек сам себе создал — человечество впервые возвысилось до интеллектуальной жизни и приобрело те черты, которые более всего отличают его от животных и первобытных людей». В этом смысле городское сообщество — это нечто уникальное, что по сути своей отличается от природы, поскольку ей несвойственны многие черты, которые человек сумел в себе воспитать за время жизни в новой для себя среде.

Но взглянем на город с другого ракурса. С одной стороны, именно с помощью города общество сумело расширить свои возможности, преобразить свою жизнь и сделать её гораздо более комфортной. Но какова обратная сторона медали? И здесь мы подходим к главной теме работы: живя в огромных мегаполисах, где, казалось бы, невозможно чувствовать себя одиноким, люди всё более и более отдаляются друг от друга. Философу XVI века Рене Декарту принадлежат слова: «Уединения нужно искать в больших городах», — стоит ли говорить, насколько эта фраза актуальна для XXI века?

Стягиваясь в большие города в надежде построить новое, счастливое будущее, люди зачастую остаются ни с чем, чувствуют себя чужими в новой атмосфере и теряются среди огромного количества таких же, как они, горожан. За последние 50 лет количество пожилых людей в России, ведущих одинокий образ жизни, возросло, и такая тенденция продолжает развиваться в отрицательном для общества направлении. Государство пытается бороться с этой социальной проблемой, поддерживая создание новых домов престарелых и всячески спонсируя различные мероприятия, нацеленные на помощь пенсионерам и инвалидам, но, к сожалению, этого мало: люди, привыкшие к жизни в одиночестве, не в силах пересилить себя и открыться.

Такое недоверие к окружающим характерно не только для пожилой категории людей, но и для всего общества в целом. Чтобы доказать это, стоит хотя бы спуститься в московский метрополитен: редко можно здесь увидеть человека, чьё лицо не будет омрачено тяжестью ежедневных забот и проблем. Находясь в вагоне, ощущаешь «чувство неуверенности, своей неуместности и одновременно чувство отчужденности, желания отстраниться от другого, следящего за тем, не собираешься ли ты вставать и выходить, или опасно нависающего над тобой». Неудивительно, почему в такой нагнетающей атмосфере каждый старается закрыться, спрятаться от внешнего негатива, замыкаясь в себе.

Говоря о проблеме одиночества человека в городе, хотелось бы вспомнить работу Х.У. Зорбо «Золотой берег и трущобы». В ней автор показал два совершенно разных на первый взгляд мира Чикаго: «мир светского общества» и «мир меблированных комнат». Можно подумать, что между ними не может быть ничего общего, однако то, что их объединяет на самом деле гораздо важнее финансового положения или же статуса в обществе. Речь, конечно, идёт об отдалении людей друг от друга. Возможно, в высшем обществе Золотого берега это ощущение одиночества чувствовалось не так сильно самими представителями света, как ощущение угнетения и безысходности, которое испытывали жители «трущоб». Но если посмотреть глубже, и жители Золотого берега, и обитатели доходных домов не знали ни одного человека близко, лишь изредка общаясь с некоторыми либо ради «выставления себя напоказ», как это происходило в «мире Золотого берега», либо по простой случайности, поскольку среди жителей доходных домов царил «всеобщий барьер недоверия». Сложно сказать, изменилась ли ситуация сегодня, ведь всё же в наше время люди стараются наладить отношения хотя бы с теми, кого они видят практически каждый день. Но даже если человек имеет нескольких таких знакомых, можно ли сказать, что он не одинок?

По мнению Георга Зиммеля, «независимость индивидуума, являющаяся результатом взаимной замкнутости и безразличия, составляющих условия духовной жизни наших широких кругов, нигде не чувствуется так сильно, как в тесной сутолоке больших городов, потому что физическая близость и скученность только подчеркивают духовную отдаленность». Действительно, именно находясь в давке, человек особенно остро ощущает собственную ничтожность. Каждому знакомо это чувство: в метро в час-пик, на оживлённой улице люди не замечают друг друга, стараясь либо абстрагироваться от происходящего, либо выплеснуть накопленный негатив на любого, кто окажется рядом. Возникает вопрос, почему же так происходит? Почему люди делают всё возможное, чтобы построить вокруг себя непреодолимые преграды, закрывающие их от внешнего мира, вместо того, чтобы, напротив, пойти навстречу друг другу?

Возможно, в этом и состоит одна из многих задач работы социолога — понять причину столь негативного и безразличного отношения людей друг к другу, в особенности среди жителей мегаполисов, и, следовательно, — дать ответ на вопрос, как искоренить это всепоглощающее чувство одиночества, поражающее каждого второго, живущего в городе. Сейчас сложно себе представить, как бы выглядело общество нашего времени, не будь оно столь агрессивным и равнодушным, но главное, что можно точно сказать, оно было бы лучше во многих отношениях, как бы смело это ни звучало. Именно поэтому исследования города не прекращаются, с каждым днём приближая нас всё ближе к цели.

Пример эссе по обществознанию на тему «Социология рабочих взаимоотношений»

Содержание

Коллектив или рабочая группа
Коммуникационная структура и роли внутри группы
Стадии развития коллектива
Групповые роли
Социально-психологический климат
- Тест: Факторы, влияющие на формирование положительной групповой мотивации
- Тест: Уровень благоприятности психологического климата
Эффективность рабочей группы
Мотивация достижения успеха и избегания неудачи
Конфликты в группе

Коллектив или рабочая группа

Наш отдел – финансовое управление – состоит из 5-ти человек, что является оптимальным с социологической точки зрения.

Отдел по своей сути относится, скорее всего, к рабочей команде, т.к. в наличие все ее характеристики. Члены нашей команды:

стремятся к достижению общей цели,
решают определенные задачи как часть своих должностных обязанностей,
постоянно взаимодействуют и координируют свои усилия.
имеет место высокая частота взаимодействия членов команды;
достаточно продолжительный срок “жизни”.

Уровню коллектива отдел еще не соответствует, т.к. отношения в отделе для каждого из нас не столь значимы, и активными их назвать трудно. Хотя, конечно, отдел является целостной системой, где имеется распределение функций, структура руководства и управления. Также, работая в отделе, каждый из нас развивается и растет профессионально.

Каждый из сотрудников вносит отдельный вклад в общий результат согласно своим функциям, ведет отдельный участок финансового учета по холдингу и данная работа не имеет какой-либо взаимозависимости. Поэтому в нашем случае создание высоко развитого коллектива не очень важно. Но т.к. местоположение у нас такого, что мы находимся в одном помещении, каждый из нас вносит свой вклад в эмоциональную сферу рабочей команды, что очень существенно. У всех нас есть профессиональный интерес к своей работе, что тем самым, стимулирует держаться за свое место и не создавать конфронтацию. Проблема противоречия между индивидуальными интересами сотрудников и групповыми, насколько мне известно, отсутствует.

Если понаблюдать за нашими совместными беседами, в которых принимают участие все сотрудники, то это обычно «перетягивание одеяла на себя». Никто в отделе, включая финансового директора, не является лидером, и никто ни имеет особого влияния не коллективное мнение. Но никто и не претендует на роль лидера. Сотрудники ведут себя откровенно и открыто, свободно высказывая свое мнение и внимательны к мнениям других. Я бы даже сказала, что во время нерабочих моментов, люди пытаются отомстить директору за то, что в рабочей сфере им приходится полностью подчиняться его решениям. Но при этом, никаких негативных последствий или репрессий это за собой не несет. Поэтому, вылив свой негатив в нерабочей обстановке, работа в отделе потом продолжается слаженно и позитивно.

Что касается рабочих собраний и совещаний, то тут присутствует абсолютная диктатура финансового директора. Сотрудники, конечно, высказывают свои предложения открыто и честно, т.к. этому никто не препятствует, но после всех обсуждений директор притворяет в жизнь свое решение, принятое еще до совещания. Хотя, если внесенное предложение имеет сильную аргументацию, то оно будет принято.

Если финансовому директору нужна помощь в принятии решения по какому-либо отдельно взятому вопросу, то проводить совещание он не будет, а обратиться непосредственно к должностному лицу, выполняющему эту работу, и решит вопрос «тет-а-тет».

Коммуникационная структура и роли внутри группы

Структура нашего финансового управления относится к фронтальной структуре каналов коммуникаций. Мы все находимся в одном помещении, можем вступать в прямые контакты, видим друг друга. При этом присутствует руководитель, координирующий нашу работу. Т.о. параллельно непосредственно с самой работой, имеется и эмоционально-психологический фон, который иногда способствует какой-либо деятельности, а иногда препятствует ей.

Если рассматривать структуру всего холдинга, то это, конечно, иерархическая структура каналов коммуникаций, какая принята в большинстве копаний, занимающихся коммерческой деятельностью. Сотрудник — простой специалист — не может напрямую обратится к генеральному директору, а только к своему непосредственному руководителю. Межличностное общение между всеми сотрудниками холдинга ограничено и возникает только по необходимости, либо при наличии личной дружбы.

Что качается коммуникационных ролей, то, как финансовое управление, каждый из наших сотрудников выполняет роль сторожа. Каждый собирает информацию на вверенном ему участке холдинга, фильтрует и агрегирует ее. И уже в обработанном виде она поступает финансовому директору и при необходимости другим линейным руководителям.

В мои обязанности входит общение с финансовыми работниками предприятий, которыми владеет наш холдинг. Причем я завязана сразу на несколько человек каждой из «дочек», и получаю информацию я как для своего отдела, так и для других, например для бухгалтерии. Т.о. я выполняю роль связного.

Частично я осуществляю и роль «лидер мнения», т.к. во-первых, работаю в отделе достаточно долго, и, во-вторых, занимаю должность заместителя директора, и все приходящих новые сотрудники изначально получают информацию от меня. Я передаю им рабочую информацию, сильные и слабые стороны данного участка, и вместе с этим и личное восприятие ситуации.

Роль космополита отведена финансовому директору. Он имеет большое количество внешних связей, как внутри холдинга, причем на разных уровнях иерархии, так и за его пределами — контрагенты, банки, государственные органы.

Стадии развития коллектива

Наш отдел был образован за короткий промежуток времени. Правда, изначально в нем работало только 3 человека. Одному человеку, теперь финансовому директору, было предложено собрать команду и начать осуществлять финансовый контроль на высоком профессиональном уровне. До этого в холдинге отслеживалось только движение денег. Я начала работать в команде одна из первых.

Изначально это была стадия формирования. Т.к. до этого мы все не были знакомы, то, конечно, первое время присматривались друг к другу и отношения были абсолютно формальными. Не было ничего негативного, но и ничего позитивного. Отсутствовала критика руководства, сплетни, личные обиды, но отсутствовали также дружеские привязанности и человеческая теплота между сотрудниками. С точки зрения работы, люди выполняли поставленные им задачи безынициативно, но четко и вовремя. Творческой и воодушевляющей коллективной работы фактически не было. Я бы сказала, что тогда люди больше слушали и интересовались друг другом, при этом глубоко спрятав свои собственные идеи и мнения. Руководитель на первой стадии, действительно, был лидером команды, от которого сотрудники ждали распоряжений, выдвижения целей и разработки методов в достижении поставленных задач.

После этого началась стадия противостояния. Люди уже достаточно изучили друг друга, и стали более открыто и свободно высказывать свои мысли. Причем у всех за плечами имелся опыт работы в других организациях, поэтому каждый предлагал свою методику работы и считал ее оптимальной. В команде начались трения и конкуренция за обладание более высоким статусом. Появились попытки покушения на власть руководителя. К сожалению, он воспринял такое поведение участников группы как неприятие к себе, достаточная самостоятельность сотрудникам предоставлена не была, а просто сохранил за собой положение руководителя-лидера, в следствие чего, один человек был уволен. С эмоциональной стороны группировки и кланы не образовывались из-за малой численности отдела.

Несмотря на все трудности второго этапа, в итоге все нормализовалось. У сотрудников отдела возникло ощущение общности и единства. Противоборствующие силы пришли в состояние равновесия, началось сотрудничество. Только теперь появились реальные действия в работе в рамках, установленными руководителем, сформировалась культура команды.

После отдел вступил в стадию зрелости. Результаты работы отдела стали оцениваться выше стоящем руководством и другими подразделениями холдинга.

И стало понятно, что каждый из нас несет на себе часть ответственности за это. Появился азарт в работе и плодотворная активность. Появились первые достижения и результаты.

С повышением качества работы начали расширяться и возможности для внедрения новшеств, у команды появился авторитет на уровне холдинге. Возникло чувство гордости за отдел, быть членом которого приятно, и сотрудники начали получать удовольствие просто от самого факта принадлежности к нему.

Теперь руководитель следит, чтобы в общей деятельности участвовал каждый член группы, никто бы не оставался в стороне. А также положительно или отрицательно оценивает результаты работы каждого сотрудника.

Отдел хорошо функционирует по сей день, и стадию расформирования мы еще не пережили.

Групповые роли

Согласно проведенному тестированию в нашем отделе имеются следующее групповые элементы: завершитель, исследователь ресурсов, организатор группы, организатор работы (я), формирователь (руководитель).

№	Роль	Функции	Свойства	Тип	Нуждается
2.	Формирователь	Лидер, соединяет усилия членов группы в единое целое	Динамичный, решительный, напористый	Доминирующий экстраверт	в компетентной, умелой группе
5.	Организатор работы	Преобразование идей в конкретные задания и организация их выполнения	Организатор, волевой, решительный	Волевой тип личности	в предложениях и идеях группы
6.	Организатор группы	Способствует согласию группы, улаживает разногласия, знает потребности, проблемы членов группы	Чувствительность, дипломатичность, доброта, коммуникативность	Эмпативный и коммуникативный тип личности	в постоянном контакте со всеми членами группы
7.	Исследователь ресурсов	Связующее звено с внешней средой	Общительный, увлекающийся, энергичный, привлекательный	“Напористый экстраверт”	в свободе действий
8.	Завершитель	Побуждает группу все делать вовремя и до конца	Профессиональная педантичность, обязательность ответственность	Педантичный тип личности	в групповой ответственности, обязательности

Руководитель нашего отдела осуществляет роль формирователя, которая имеет вторую степень важности и первой по сути в работе команды. Данная роль принадлежит лидеру, что соответствует статусу данного человека.

Планируя работу, он распределяет ее между сотрудниками, тем самым, объединяя нас в команду, выполняющую одну работу и работающую на единый результат. Он, действительно, обладает свойствами такими, как динамичность и напористость. И мы — его сотрудники, являемся для него компетентными людьми для осуществления его идей.

Я являюсь заместителем и осуществляю роль организатора работы. В моем перечне эта вторая роль, и что также соответствует моему статусу.

Моя основная роль в данной рабочей команде переносить идеи руководителя «что?» в плоскость «как?». Т.е. я структурирую задания руководителя, нахожу методы их выполнения и контролирую процесс их выполнения. Я обладаю достаточно волевым и решительным характером, и у меня хорошие организаторские способности.

Другие сотрудники выполняют роли организатора группы, исследователя ресурсов и завершителя рабочего процесса.

У нас присутствует общительный и увлекающийся сотрудник, обладающий свободолюбивым и любознательным характером. Ее психологические особенности отражаются и на процессе работы — постоянный сбор информации и коммуникации с другими подразделениями. Также имеется очень дипломатичный и чувствительный сотрудник, что выражается в улаживании разногласий в команде и зачастую выполнении чужой работы. И завершитель — очень педантичный, ответственный и обязательный сотрудник, который в возникающих вопросах и проблемах пытается добраться до самой сути, очень скрупулезен, и доводит дела до абсолютной точности.

На мой взгляд, сложившиеся роли в отделе хорошо дополняют друг друга. И факт, что первые лица отдела занимают и первые ролевые позиции, тоже является положительным моментом. Такое распределение ролей сложилось само по себе и соответствует организационной структуре.

Единственное, что иногда происходит обмен ролями, и кто был организатором работы становится завершителем, а кто был завершителем – становится исследователем ресурсов. Сотрудники соответствуют своим ролям примерно на 70-80%. Т.е. абсолютные типажи отсутствуют, а люди имеют лишь предрасположенность к какой-либо роли, которая подходит им по складу ума и характера.

Но имеется в нашей команде и одна проблема. 4 из 5 сотрудников на предыдущих местах работы занимали очень значимые если не должности, то статусы. Таким образом, четверо сотрудников не прочь стать руководителем данного подразделения. И если занять это место достаточно трудно, т.к. финансовый директор вполне справляется со своими обязанностями и им довольно высшее руководство, то хотя бы иметь весомое положение в рабочем процессе. Т.е. каждый раз, когда принимается решение, отличное от его личного мнения или важное задание отдается другому сотруднику, возникают напряженные моменты или ролевой конфликт.

Единственное, что спасает ситуацию, это соответствие профессионализма сотрудников их должностям. Т.е. переборов внутри себя конфликт, человек понимает, что выше стоящее должностное лицо имеет более широкий опыт и его вариант, скорее всего, окажется лучшим. К тому же финансовый директор является и лидером нашей рабочей команды, он обладает достаточно высоким уровнем инициативы и активности, опытом и навыками организаторской деятельности, заинтересованностью в достижении хороших результатов и информированностью о делах отдела.

Стиль нашего финансового директора это лидер-боец. Волевой, уверенный в своих силах человек. Первым идет навстречу опасности или неизвестности, без колебания вступает в борьбу. Готов отстаивать то, во что верит, и не склонен к уступкам. Его преимущество — это активность, инициативность, энергичность. Его недостатки — неумение слушать и слышать других, упрямство. А также неумение поощрять и критиковать — как вышло, так вышло, значит, так тому и быть.

Компоненты его лидерства — это деловой и информационный лидер.

В моменты отсутствия финансового директора я становлюсь руководителем отдела. Мой стиль руководства это лидер-организатор. Рабочий процесс полностью поглощает меня, я очень чутко воспринимаю возникающие проблемы, но при этом не теряюсь, а действую оптимистично и уверенно. С подчиненными предпочитаю метод «кнута и пряника», т.к. люди должны понимать, когда они делают что-то не так, но необходимо и поощрение хороших результатов. В тоже время уважительно общаюсь со всеми, не задевая чужого достоинства.

Компоненты моего лидерства те же — это деловой и информационный лидер. Эмоциональная сторона в нашей команде обделена вниманием.

Социально-психологический климат

Тест: Факторы, влияющие на формирование положительной групповой мотивации

Преобладающие факторы	Балльная оценка	Преобладающие факторы
1. Высокий уровень сплоченности группы	7 6 5 4 3 2 1	1. Низкий уровень групповой сплоченности
2. Высокая активность членов группы	7 6 5 4 3 2 1	2. Низкая активность членов группы
3. Нормальные межличностные отношения в группе	7 6 5 4 3 2 1	3. Плохие межличностные отношения в группе
4. Отсутствие конфликтных отношений в группе	7 6 5 4 3 2 1	4. Наличие конфликтов в группе
5. Высокий уровень групповой совместимости	7 6 5 4 3 2 1	5. Низкий уровень групповой совместимости
6. Принятие организационных целей как личностнозначимых	7 6 5 4 3 2 1	6. Принудительное принятие организационных целей
7. Признание авторитета руководителя	7 6 5 4 3 2 1	7. Члены группы не принимают авторитета руководителя
8. Уважение к компетентности руководителя.	7 6 5 4 3 2 1	8. Члены группы не отдают должного внимания компетентности руководителя
9. Признание лидерских качеств руководителя	7 6 5 4 3 2 1	9. Члены группы не считаются с лидерскими качествами руководителя
10. Наличие доверительных отношений членов группы с руководителем	7 6 5 4 3 2 1	10. Отсутствие доверительных отношений членов группы с руководителем
11. Участие в принятии коллективных решений членами группы	7 6 5 4 3 2 1	11. Отсутствие участия членов группы в принятии решений
12. Имеются условия для выражения творческого потенциала работников	7 6 5 4 3 2 1	12. Отсутствуют возможности выразить творческий потенциал членам группы
13. Стремление принять ответственность членами группы за выполняемую работу	7 6 5 4 3 2 1	13. Отсутствие стремления у членов группы принимать ответственность за выполняемую работу
14. Хороший психологический климат в группе	7 6 5 4 3 2 1	14. Плохой психологический климат в группе
15. Высокий уровень контроля за своим поведением каждым членом группы	7 6 5 4 3 2 1	15. Низкий уровень контроля за своим поведением каждым членом группы
16. Наличие активной жизненной позиции у членов группы	7 6 5 4 3 2 1	16. Наличие пассивной жизненной позиции у членов группы
17. Стремление к творчеству у членов группы	7 6 5 4 3 2 1	17. Отсутствие стремления к творчеству у членов группы
18. Высокая степень согласованности действий у членов группы	7 6 5 4 3 2 1	18. Малая степень согласованности действий у членов группы
19. Наличие общегрупповых ценностей	7 6 5 4 3 2 1	19. Отсутствие общегрупповых ценностей
20. Стремление группы к коллективной деятельности	7 6 5 4 3 2 1	20. Стремление членов группы работать индивидуально
21. Отсутствие стрессов у членов группы в процессе совместной деятельности	7 6 5 4 3 2 1	21. Наличие стрессов у членов группы в процессе совместной деятельности
22. Положительное отношение руководителя к членам группы	7 6 5 4 3 2 1	22. Отрицательное отношение руководителя к членам группы
23. Положительное отношение членов группы к своему руководителю	7 6 5 4 3 2 1	23. Отрицательное отношение членов группы к своему руководителю
24. Наличие нравственных моментов в отношениях между членами группы	7 6 5 4 3 2 1	24. Отсутствие нравственных моментов в отношениях между членами группы
25. Умение проявлять самостоятельность в решении поставленных задач членами группы	7 6 5 4 3 2 1	25. Отсутствие самостоятельности в решении поставленных задач у членов группы

Оценка результатов:

48 баллов группа отрицательно мотивирована
74 баллов группа почти не имеет положительной мотивации
125 баллов группа недостаточно мотивирована на положительные результаты в деятельности
151 баллов группа в достаточной степени ориентирована на успех в выполнении поставленных задач
175 баллов группа положительно мотивирована

Тест: Уровень благоприятности психологического климата

1. Преобладает бодрый, жизнерадостный тон настроения	+3+2+1 0-1-2-3	Преобладает подавленное настроение
2. Доброжелательность во взаимоотношениях, взаимные симпатии	+3+2+1 0-1-2-3	Конфликтность в отношениях, агрессивность, антипатии
3. Членам коллектива нравится быть вместе	+3+2+1 0-1-2-3	Члены коллектива выражают отрицательное отношение к совместной деятельности
4. Успехи или неудачи товарищей вызывают сопереживание	+3+2+1 0-1-2-3	Успехи вызывают зависть, неудачи — злорадство
5. Члены коллектива с уважением относятся к мнению друг друга	+3+2+1 0-1-2-3	Каждый нетерпим к мнению товарищей
6. Один за всех и все — за одного	+3+2+1 0-1-2-3	Каждый сам за себя
7. Чувство гордости за каждого члена коллектива	+3+2+1 0-1-2-3	Равнодушны друг к другу, к успехам и неудачам
8. Каждый активен, полон энергии	+3+2+1 0-1-2-3	Коллектив невозможно поднять на совместное дело
9. Совместные дела всех увлекают	+3+2+1 0-1-2-3	Коллектив распадается на привилегированных и отверженных
10. В коллективе справедливо относятся друг к другу	+3+2+1 0-1-2-3

Оценка результатов:

Результат = 0, т.е. явного комфорта или дискомфорта не наблюдается.

Проанализировав ситуацию, можно отметить, что люди по-человечески хорошо настроены друг к другу, но профессиональные вопросы привносят в отношения соперничество и дискомфорт.

Внутренние параметры СП-климата нашей финансовой службы:

больше авторитарный, чем демократичный
личностный, в силу малого количества
высокая степень личной независимости
отношения доброжелательные, есть взаимопонимание и поддержка (если требуется помощь, то она придет, причем с разных сторон)
низкая терпимость к чужому мнению (личное мнение отстаивается до конца)
от рядовых сотрудников больше ожидается поведение типа “не высовываться”, “не брать на себя больше, чем необходимо”
есть система поощрения по качеству работы и результатам, цениться индивидуальный вклад

Анализируя вышесказанное можно сделать вывод, что наша команда больше рабочая, чем дружеская. Что вполне нормально, ведь нас собрали для того, чтобы мы осуществляли определенные функции и приносили определенные результаты.

Внешние параметры СП-климата нашей финансовой службы:

в холдинге хорошие условия труда, красивая и уютная обстановка в офисе; личностная привязанность и сплоченность у «старого» коллектива высокая, у «нового» низкая (как мне кажется, в силу отсутствия корпоративных праздников ввиду мирового кризиса)
в отделе домашние проблемы «приносятся» на работу, и даже если человек ничего не говорит, то всегда видно наличие серьезных проблем; небольшие проблемы все-таки «оставляются» дома (отвлекающим фактором является возможность переключится на другие дела)
личностное настроение сотрудников изменчивое, но критические моменты возникают редко (в силу высокой личной независимости характера работы)

Эффективность рабочей группы

Именно повышение эффективности работы группы является конечной целью изучения социологии. Итак, основные моменты, оказывающие влияние на нашу рабочую группу:

командное вознаграждение (материальное): чем дольше и эффективнее сотрудник работает в холдинге, тем выше у него зарплата и растет его профессиональный статус. Регулярных премий нет, но в холдинге есть примеры быстрого роста по карьерной лестнице, что воодушевляет других на плодотворную работу.

способные и квалифицированные сотрудники: как уже отмечалось выше, на предыдущих местах работы большинство наших сотрудников обладали высоким статусом или должностью, а значит, являются высокими профессионалами. Все они активны и любознательны, энергичны, но разумны. В их руках дело спориться и они ищут новые возможности для себя.

четкое осознание выполняемых функций: в команде работают сотрудники высокой квалификации, умеющие действовать самостоятельно, не дожидаясь приказов сверху. Имеет место даже частичное проникновение на чужой участок работы.

наличие ясной и мотивирующей цели: т.к. отдел создан относительно недавно, то цель у нас одна — занять авторитетное место в холдинге, расширить свое влияние. Вся рабочая команда знает это и прилагает много усилий для достижения этой цели. Каждый ясно представляет себе, к каким результатам надо стремиться, принимает и разделяет цели команды.

совершенствование методов работы: соперничество, являющееся характерной чертой нашей команды, стимулирует сотрудников на поиск новых знаний, идей, перспективных методов работы. Руководитель поддерживает разумные идеи и поддерживает их внедрение в рабочий процесс при условии, что они согласуются с проводимой им основной линией.

отношения внутри коллектива: в отделе присутствует хороший психологический климат, но как показывают тесты, до комфорта еще далеко.

В этом перечне отсутствуют поддерживающее окружение и нормы и стандарты группы. В первом случае, причиной является то, что отдел только завоевывает свой авторитет, и менеджмент холдинга присматривается к нам и не демонстрирует явно веру в способности членов команды и, к сожалению, не оказывает должной помощь, хотя у отдела уже есть хорошие результаты. Во втором случае, отсутствие стандартов определено независимым характером работы у каждого из нас.

Мотивация достижения успеха и избегания неудачи

Проведя тестирование у 5-ти наших сотрудников, я получила следующие результаты:

Диагностика мотивации достижения успеха: 4 — умеренно высокий уровень мотивации, 1 — слишком высокий уровень мотивации.
Диагностика мотивации избегания неудачи: 1 — низкая мотивация к избеганию неудач, 3 — средний уровень мотивации к избеганию неудач, 1 — слишком высокий уровень мотивации к избеганию неудач, защите.

Причем, чем выше была мотивация достижения успеха, тем ниже мотивация избегания неудач, и наоборот.

Таким образом, в нашем отделе преобладают люди рискованные, которых привлекает неопределенность, непредсказуемость, которые в случае успеха ожидают «овации», а неудачу объясняют большими трудностями и невыполнимостью. Им противен успех «на халяву», в работе им нужен азарт. Рутинная работа таким людям противопоказана, а сложная — приносит удовольствие.

Я сама также отношусь к рискованным людям, но не могу сказать, что меня больше мотивируют неудачи, как сказано в теории.

Склонность к риску — это черта характера, внутренне содержание. Неудачи, если они идут одна за другой, выбьют из колеи любого. И даже я прекращу этот процесс. Но когда появляется новая неразрешимая задача, «глаза вновь загораются». Это можно сравнить с азартом, любопытством, но никак не с твердолобостью и упрямством.

Мотивация избегания неудач в нашей команде находится на среднем уровне. В данном случае это говорит о наличии чувства меры, т.е. риски возможны, но только, когда они обоснованы, и успех принесет хорошие результаты, а потери не будут столь значительными. Такие люди, хоть и любят «головоломки», понимают, что основная работа — это рутинная работа, повторяющаяся день изо дня и не подверженная большим изменениям.

Лично я получила самую низкую мотивацию к избеганию неудач и защите, хотя причисляю я себя к людям разумным. Возможно, мне просто везло на сложные задачи, и, идя по жизни, большинство сложных задач мною были преодолены. Таким образом , сложилось, что у меня нет боязни к риску, нет страха, что если что-то не получится, то взяв на себя непосильную ношу, я поставлю фирму в сложное положение. Возможно и уровень моих знаний более высокий, что я понимаю, что если я не возьмусь за решение сложного вопроса и не решу его, то это не сможет сделать никто не другой, либо качество решения будет оставлять желать лучшего.

С точки зрения функций нашего отдела — ведение финансового учета, нам необходимы сотрудники со средней или высокой степенью избегания неудач, т.к. финансы требуют точности и аккуратности. И достаточно одного сотрудника с высокой степенью мотивации к успеху, который как «локомотив», будет двигать прогресс вперед и внедрять новые идеи и методы работы.

Соотношения двух типов мотивации — наступающий (2), сильно мотивированный и ответственный (1), гармоничный (2). Т.е. все же преобладает мотивации достижения успеха.

Я бы разграничила стиль поведения человека в работе и стиль общения. На мой взгляд, это две совершенно разные стороны человека. При изучении данного вопроса речь идет о стиле работы сотрудника.

Итак, у двух наших сотрудников сильно развита мотивация достижения успеха — наступающие. Такие люди склонны к риску, проявляют напористость в продвижении своих идей и доводов. Причем, так сложилось, что именно эти двое людей обладают наибольшими умственными способностями (но не должностями) и высоким интеллектом в нашем отделе, и именно им обычно поручаются самые ответственные дела.

Т.к. мотивация успеха у них выше, чем неудачи, то давая им поручения, надо обращать внимание, что это очень трудное задание, поэтому именно им оно было предложено к выполнению. Я думаю, что это будет самым сильным толчком и стимулом для них.

Один сотрудник является очень ответственным и сильно мотивированным. У такого человека сильно завышенный самоконтроль. Я бы не стала давать ему действительно сложные задачи, т.к. с одной стороны он максималист, с другой стороны у него есть внутренний тормоз, сдерживающий его. И если он почувствует, что дело плохо продвигается, то скорее его мысли будут перенаправлены на то, как красиво выйти из этой ситуации. А ведь решение сложной задачи может быть найдено даже тогда, когда кажется, что все безнадежно. Для решения задач средней сложности — более прекрасного сотрудника не найти. Но давая ему задание, помимо поощрения в случае успеха, ему необходимо дать и гарантии в случае неудачи, т.е. как бы задать для него рамки.

Двое сотрудников относятся к гармоничному типу. Это люди с хорошей саморегуляцией и средним уровнем тревожности. Т.к. осторожных сотрудников в нашем отделе не нашлось, то рутинную работу лучше поручить им. Стимулирование их работы должно быть сдержанным, во-первых, чтобы они не почувствовали сверхтрудность задания, и, во-вторых, ненужность их работы.

Конфликты в группе

Стили поведения в конфликте сотрудников в нашем отделе — соперничество (2), компромисс (2), избегание (1).

К сожалению, разрешать конфликт соперничеством предпочитают двое наших руководящих сотрудников — финансовый директор и его заместитель (то есть я).

Стратегия соперничества предполагает заставить других принять свою точку зрения, игнорируя интересы другой стороны и цену взаимных отношений. Данные люди обладают властью, чем собственно и пользуются во время конфликта. Этот стиль эффективен только в ситуации угрозы или форс-мажора. Постоянное же подавление инициативы подчиненных лишь ухудшает отношения с подчиненными и напрягает обстановку.

Человек, придерживающийся стратегии избегания, ухода от конфликта, может лишь усугубить ситуацию своим бездействием и еще больше наэлектризовать отношения. Принятие его мнения другой стороной его не интересует, но и принимать чужое мнение он сам не собирается. Это лишь отдалит людей друг от друга и отнимет возможность дальнейшей продуктивной работы.

Компромисс предполагает принятие точки зрения другой стороны, но лишь до определенной степени. Это снижает недоброжелательность во взаимоотношениях, но и оставляет вопрос нерешенным, поэтому в будущем конфликт может вспыхнуть вновь.

Конечно, лучшим вариантом разрешения конфликта является сотрудничество и поиск решения, приемлемого для всех. Данная стратегия полностью исчерпывает конфликт по данному вопросу и оставляет людей в дружеских отношениях.

Но, на мой взгляд, психологическое состояние любого человека испытывает разные состояния, и иногда, действительно, оптимальным будет игнорирование проблемы, т.е. необходимо дать человеку остыть и обдумать все. Бывают ситуации, когда, наоборот, следует отстоять свое решение, особенно если вы более компетентны в этом вопросе. Внутренний мир человека скрыт от посторонних, и не всегда ясно, почему именно он отстаивает именно это мнение. И потом, если решать все возникающие проблемы путем сотрудничества, то не хватит никакого времени непосредственно на текущую работу. Хотя, конечно, всегда необходимо искать оптимальный выход из сложившейся ситуации.

Пример написания эссе на тему «Глобальные проблемы современности и пути их преодоления»

За плечами первая десятилетка нового тысячелетия. Еще полвека назад в мире заговорили о новой угрозе человечеству. И, как ни странно, исходила она от самого человека. Ныне ничего собственно не изменилось, перед людьми по-прежнему стоят острейшие глобальные проблемы, угрожающие самому существованию цивилизации и даже самой жизни на нашей планете. Сам термин «глобальный» ведет свое происхождение от латинского слова «глобус», то есть Земля. Неспособность предвидеть и предотвратить отрицательные последствия научно-технической революции угрожает ввергнуть человечество в термоядерную, экологическую или социальную катастрофу.

Во многих уголках нашей планеты состояние окружающей среды можно назвать экологическим бедствием. И количество этих точек все увеличивается. Мы практически находимся в пороге близкой глобальной катастрофы. И, если человечество не будет во всей деятельности отдавать приоритет вопросам экологии, прикладывать усилия для сохранения и восстановления природной среды, наша история может закончится очень скоро.

В упоении от борьбы с природой и инакомыслящими, мы не осознали два момента, от которых напрямую зависит наше существование.

Во-первых, человечество существует и развивается за счет природы. Глупо рубить сук, на котором сидишь.

А во-вторых, вовсе не противоборство, а взаимопомощь — основа всего сущего на Земле.

Пока человек изменял окружающий мир, чтобы просто выжить, можно было найти ему оправдание. Когда же он пытается утопить корабль, на котором все вместе плыву по океану своей истории, — прощения ему нет. И не поможет ему ни кто. Лишь общими усилиями, возможно, достичь благополучия.

Пожалуй, все же стоит разобраться, что за беда настигла семимиллиардную человеческую популяцию.

Перечень глобальных проблем сложился ещё в начале 70-х годов, когда начал применяться сам термин «глобалистика», появились первые модели глобального развития.

Существует множество различных определений данного понятия, но объединяет их все, на мой взгляд, одно — это проблемы, от решения которых зависит социальный прогресс/регресс человечества и сохранение всей цивилизации. Глобальные проблемы охватывают все стороны жизни людей и касаются всех стран мира. Для решения данных проблем необходимы объединённые усилия всего человечества. Вот почему они и получили такое название — от лат. слова globus — Земля, земной шар.

Глобальные проблемы возникают в результате объективного развития общества, создают угрозы всему человечеству и требуют для своего решения объединенных усилий мирового сообщества.

Особенности глобальных проблем состоят в том, что они носят планетарный характер и угрожают гибелью всему человечеству. С данными проблемами человечество столкнулось во второй половине 20 века. Связано это, на мой взгляд, с огромными масштабами человеческой деятельности (в особенности промышленной), которая радикально изменила природу, образ жизни людей, общество.

Глобальные проблемы явились результатом качественно нового уровня взаимодействия человека, природы и общества. Они порождены ростом потребностей человека, огромными масштабами его хозяйственной деятельности, кризисом современных социально-экономических моделей развития и другими планетарными процессами.

Появлению и обострению глобальных проблем способствовали также: быстрый демографический рост на планете, создание оружия массового поражения, применение которого угрожает существованию всей цивилизации, ухудшение социально-экономических условий существования отдельного человека, способствующих нервно-психологическим нагрузкам, распространению болезней, наркомании, алкоголизма, СПИДа, деградации культуры и нравственности.

В реальной жизни глобальные проблемы проявляются в конкретных формах — острых противоречий, в форме конфликтов, войн, бедствий и т. п.

Хозяйственная деятельность во многих странах сегодня развита настолько мощно, что резко обозначился дефицит природных ресурсов не только внутри отдельных стран, но и во всем мире.

В масштабах всей мировой экономики почва, гидроэнергия, пресная вода, рыбные запасы уже сейчас используются на пределе. По оценкам ЮНЕСКО, чтобы человечество вписывалось в естественные циклы биосферы, оно должно в 10 раз сократить свое потребление.

Осознание глобальных проблем, неотложности пересмотра многих привычных стереотипов пришло к нам поздно, гораздо позже опубликования на Западе первых глобальных моделей, призывов остановить рост экономики. Между тем все глобальные проблемы теснейшим образом связаны между собой.

Устойчивого перечня глобальных проблем не существует. По предложенной World Economic Forum классификации глобальные проблемы, влияющие на экономику, делятся на 4 группы:

Экономические проблемы:
- Цены на нефть/энергопотребление
- Цены активов/огромная задолженность
- Дефицит текущего счета США
- Денежный кризис
- Рост Китая
Экологические проблемы:
- Биологическая вариативность
- Изменение климата
- Обеспечение водными ресурсами/качество
- Природные катаклизмы
- Загрязнение воздуха, воды и почвы
- Проблема нехватки энергетических ресурсов
Социальные проблемы:
- Радикальный ислам
- Угроза религиозных войн
- Демографические: старение населения, недостаток населения в развитых странах, преобладание мужского населения
- Вынужденная миграция
- Инфекционные заболевания
- Бедность
- Неоднозначное отношение общественности к технологическим достижениям (биотехнология, нанотехнология, другие области науки)
Геополитические проблемы:
- Терроризм
- Организованная преступность
- Горячие точки (Израиль/Палестина, Индия/Пакистан, Ирак, Чечня, Корейский полуостров, Китай/Тайвань, Иран, Саудовская Аравия)
- Конфликты из-за нехватки ресурсов
- Создание оружия массового уничтожения

Именно такие вопросы встали перед учеными в начале второй половины 20-го века и становятся всё более важными на сегодняшний день.

Вообще, в целом, глобальные проблемы человечества можно схематически представить в виде клубка, где от каждой проблемы тянутся многообразные нити ко всем остальным проблемам.

Быстрый рост населения Земли получил название демографического взрыва. Он сопровождался изъятием у природы огромных территорий под жилые дома и общественные учреждения, автомобильные и железные дороги, аэропорты и пристани, посевы и пастбища. Сотнями квадратных километров вырубались тропические леса. Под копытами многочисленных стад степи и прерии превращались в пустыни.

Одновременно с демографическим взрывом произошла и научно-техническая революция. Человек освоил ядерную энергию, ракетную технику и вышел в космос. Он изобрел компьютер, создал электронную технику и промышленность синтетических материалов.

Демографический взрыв и научно-техническая революция привели к колоссальному увеличению потребления природных ресурсов.

При таких темпах потребления стало очевидным исчерпание многих природных ресурсов в ближайшее время. Одновременно отходы гигантских производств стали все больше загрязнять окружающую среду, разрушая здоровье населения. Во всех промышленно развитых странах большое распространение получили раковые, хронические лёгочные и сердечно-сосудистые заболевания.

Воздействие на природу достигло таких масштабов, что возникли проблемы глобального характера, о которых в начале XX века никто не мог даже подозревать. Если оставить в стороне экономические и социальные аспекты, а говорить только о природе, то можно назвать следующие глобальные экологические проблемы: глобальное потепление климата, истощение озонового слоя, истребление лесного покрова Земли, опустынивание обширных территорий, загрязнение Мирового океана, уменьшение видового разнообразия флоры и фауны.

По мере развития человеческой цивилизации могут возникать и уже возникают новые глобальные проблемы. Так, к разряду глобальных стали относить проблему освоения и использования ресурсов Мирового океана, а также проблему освоения и использования космоса.

Изменения, произошедшие в 70-80-е и особенно в 90-е гг. позволяют говорить о смене приоритетов в глобальных проблемах. Если в 60-70-е гг. главной считалась проблема предотвращения мировой ядерной воины, то сейчас на первое место одни специалисты ставят экологическую проблему, другие — демографическую проблему, а третьи — проблему бедности и отсталости.

Вопрос установления приоритетности глобальных проблем имеет не только научное, но и важное практическое значение. Какие-то методы по направлению к решению вышеперечисленных проблем уже приняты и активно внедряются в общество, какие-то находятся в разработке.

По различным оценкам, ежегодные затраты человечества на решение глобальных проблем должны составлять не менее 1 трлн. долларов, или 2,5% мирового ВВП.

Все направления по решению, по-моему, объединяет одна основная цель — привить людям новые нравственно-этические ценности. В чём же их суть? Её стоит рассматривать на фоне каждой конкретной глобальной проблемы.

Возьмём, к примеру, экологические проблемы.

Один из основных принципов решения — формирование у людей более бережливого отношения к использованию природных ресурсов, развитие такого отношения к природе, которое было бы основано на гармонии с ней, а не на ее подчинении. А так же воспитание чувства сопричастности к будущим поколениям и готовности отказаться от части собственных благ в их пользу.

Также для решения экологических проблем, на мой взгляд, нужны научные исследования. Такие, как например, выяснение влияния на здоровье населения длительного воздействия слабых доз радиации и разработка методов дезактивации почв, разработка рациональных методов поглощения дымовых и газовых аэрозолей, выработка наиболее рациональных способов искусственного восстановления озонового слоя (кстати, работы в этом направлении уже начаты) и т.д.

Также одной из острейших глобальных проблем современности является преодоление отсталости в развитии большей части человечества. Отсталость является результатом взаимосвязанности всех глобальных проблем. Подавляющее большинство населения развивающихся стран не имеет нормальных условий жизни. В целом треть населения развивающегося мира живет в условиях абсолютной нищеты.

Для того чтобы покончить с отсталостью большей части человечества, необходимо осуществить огромные преобразования во всем мире, устранив все формы неравноправия народов мира.

Как ещё один пример — очень актуальная на сегодня проблема терроризма.

Первые годы XXI века ознаменовались крупномасштабными террористическими актами во многих странах земного шара. Особый резонанс вызвали террористические акты в США, России, Испании, Англии. Международный терроризм бросил вызов человечеству.

Слово «террор» в переводе с латинского означает «устрашать, запугивать». Это особая форма насилия, характеризующаяся чрезвычайной жестокостью.

Основой террора является террористический акт, который имеет в качестве своей непосредственной задачи захват заложников, похищение политических деятелей или их убийство, получение денег; специальных материалов, транспортных средств, оружия и др.

На протяжении всей человеческой истории террор использовался в качестве средства политической борьбы в интересах, прежде всего, государства, отдельных организаций.

Во второй половине XX века во всем мире резко расширился и усложнился характер террористической деятельности, возросла изощренность и антигуманность террористических актов.

Страшная особенность современного международного терроризма заключается в том, что ни один человек в любом уголке земного шара, независимо от пола, возраста, рода занятий не может чувствовать себя в полной безопасности, даже в стенах собственного дома.

Общие причины террора в современном мире кроются в неспособности многих обществ регулировать сложные социально-политические процессы, быстрой смене систем идеалов и ценностей, подключении к активной политической жизни широких масс населения, лишенных политического опыта.

Опасность терроризма не только в том горе и страданиях, которые он причиняет своим жертвам, родным и близким погибших. Террористы стремятся посеять страх и панику во всем обществе. Они подталкивают государства к ограничению прав и свобод граждан, способствуют распространению религиозной и национальной вражды.

Борьба с международным терроризмом — сложнейшая задача. Нынешний международный терроризм называют сетевым терроризмом. Это сеть крупных и мелких организаций, идейно связанных между собой. Их объединяют современные коммуникации и денежные потоки.

Средства на терроризм поступают от нелегальной торговли наркотиками, алмазами, оружием. Все эти денежные потоки, легальные и нелегальные, так тесно переплетены, что их невозможно перерубить одним махом. Все это свидетельствует о том, что борьба с международным терроризмом не может не приобретать глобальный характер. Его нельзя побороть без объединенных усилий всех стран мира. Силовые методы борьбы с ним также необходимы, но силовой вариант способен дать позитивные результаты только на краткосрочный период. Прежде всего, надо думать о решении сложных социально-экономических и социокультурных проблем всего мира, значительная часть которого воспринимает сложившийся миропорядок как явно несправедливый.

Глобальные проблемы, по-моему, искоренить полностью невозможно. Конечно, существует огромное количество различных международных организаций, которые проводят активную политику по перемене общественного мнения в гуманно-демократичную сторону гармонии с окружающим миром. Особую роль в решении глобальных экономических проблем играет ООН.

Предпринимается неимоверное количество действий: реклама, акции, видеофильмы, законы, встречи, брошюры и т.д. и т.п.

Но всё это бесполезно. Точнее выражаясь — бесполезно для тех, кому «всё равно». Ведь изменить сознание человека, которому всю жизнь было плевать на то, что происходит вокруг, достучаться до эгоистов, жизненная политика которых «лишь бы мне было хорошо, а остальные сами о себе позаботятся», можно сказать, невозможно.

Так как человечество неидеально — всегда будут существовать люди, которые очень трепетно будут относиться к тому, что имеем, к природе, задумываться о будущем поколении, заботиться о других, пытаться что-то изменить к лучшему, во благо и для гармонии. Но и останутся «глухие» ко всему люди, эгоисты с политикой «А почему я, а не кто-то другой?! Пусть кому надо, тот и заботится об окружающих!»

Проблемы не исчезнут, пока не исчезнет насилие с экранов телевизоров, из видеоигр (что практически невозможно, так как это огромная индустрия по зарабатыванию денег), из СМИ. Почему я говорю о средствах массовой информации? Именно из новостных выпусков можно узнать «как делать не надо» и из праздного любопытства попробовать.

Пока не изменится «политика» воспитания в некоторых семьях, пока не исчезнет безграмотность и грубость, неотёсанность. А это — столетия, столетия и столетия…

Необходимо дальнейшее усиление взаимосвязи современного мира, изменение взаимодействия с окружающей средой, отказ от культа потребления, выработка новых ценностей. Человечеству необходимо научиться рационально распоряжаться своими силами и возможностями.

И так как все глобальные проблемы взаимосвязаны и невозможно решить какую-то одну проблему в отдельности, усилиями какой-то отдельной страны или нескольких стран, нужны объединённые усилия, воля и действия всего человечества, усилия каждой семьи, каждого отдельного человека. Решение глобальных проблем, как мне кажется, в итоге сводится к человеческим качествам и путям их усовершенствования. Ибо лишь через развитие человеческих качеств и человеческих способностей можно добиться изменения всей ориентированной на материальные ценности цивилизации и использовать ее огромный потенциал для благих целей. Культурное развитие человека отстало от энергетических и технических возможностей общества. Выход видится в развитии культуры и формировании новых качеств человека. В эти новые качества входит глобальность мышления, любовь к справедливости, отвращение к насилию. Без соответствующих человеческих качеств невозможно ни применение экологически чистых технологий, ни установление справедливого экономического порядка, ни разумная формулировка задач человечества. В связи с необходимостью формирования новых человеческих качеств на передний план выходят проблемы образования. Именно в системе образования закладывается тот ресурс, который реализуется в последующей жизни человека. Следовательно, от качества образования зависит, как люди будут позиционировать себя в мире, на какие ценности будут ориентироваться. От образования же зависит формирование либо перспективного взгляда на ход мирового развития, либо ориентация на сиюминутность. На вопрос о том, какая из существующих угроз представляет сейчас наибольшую опасность для человечества, трудно дать однозначный ответ. Несмотря на окончание «холодной войны», ослабление напряженности в отношениях между главными ядерными державами, сохраняется опасность войны с применением ядерного оружия или других средств массового поражения, жертвой которой неизбежно станет все человечество.

Нельзя исключить несанкционированного применения ядерного оружия в результате случайностей, технических ошибок, ложных тревог или неверных восприятий обстановки, психических расстройств у людей, обслуживающих ядерные установки. Удары по атомным электростанциям даже обычными средствами поражения могут привести путем цепной реакции к общепланетарной ядерной катастрофе. Серьезную опасность представляет угроза разного рода техногенных катастроф, число которых все время растет.

Загрязнение окружающей среды, истощение природных ресурсов, нарушения экологических связей в экосистемах, демографические взрывы/кризисы, гонка вооружений, огромные масштабы промышленной деятельности — всё это и многое другое стало глобальными проблемами. И если человечество будет продолжать идти по нынешнему пути развития, то его гибель через два — три поколения неизбежна.

Мобилизует ли надвигающаяся опасность? К сожалению, пока ответ человечества на вызов глобальных проблем вообще и экологических в особенности явно не достаточен. Возможно, это связано с тем, что огромной части человечества — примерно три четверти мира — не до глобальных проблем, ибо люди в первую очередь нацелены на решение более конкретных вопросов, связанных с непосредственным выживанием, и с удовлетворением растущих потребностей по “европейской” модели.

Перспективы решения глобальных проблем в значительной мере будут определяться уровнем развития самого человека, его культуры, способности предвидеть последствия своей деятельности, а также типом социально-экономического устройства общества.

Какой может быть вывод? Каждый человек должен осознавать, что человечество на грани гибели, и выживем мы или нет — заслуга каждого из нас. Земля — это наш общий дом. Никому ведь не приходит в голову взорвать, снести, захламить свою гостиную или кухню. Человеку пора перестать быть эгоистом, чтобы наши дети и внуки могли дышать чистым воздухом, наслаждаться теми сокровищами природы, которые еще остались и которые мы обязаны сохранить.

Как отстаивать свое мнение, не защищая себя

Pinterest
Facebook
Twitter

В глазах большинства профессоров и лидеров защита своего мнения равносильна защите. Я ненавидел это в системе образования. Даже если профессор ошибался, вряд ли можно было высказать свое мнение, не считаясь защищающимся и грубым человеком.

Это было до того, как я научился обращаться со своими аргументами и высказывать свое мнение, не доставляя себе проблем.Спорить с кем-то, у кого больше власти, знаний и влияния, чем у вас, — отстой, особенно когда этот человек судит ваше будущее как ученого.

К счастью, есть способы перестать защищаться и при этом отстаивать свое мнение. Я усвоил это на собственном горьком опыте, но с радостью поделюсь им с теми, кто не может молчать о несправедливости или ошибке, как и я.

Будучи таким защищающимся и праведным человеком, у меня всегда было чувство, что я должен показать себя другим.Их внешний вид и поведение, когда я высказывал свое мнение, заставляли меня чувствовать, что я другой. Через некоторое время я полностью разочаровывался каждый раз, когда мне нужно было постоять за себя.

Спустя годы, когда я поступил в колледж, я понял, что значит защищаться. Как только я узнал, что это значит, я наконец смог овладеть своим защитным механизмом. Как объяснила Анна Фрейд, дочь Зигмунда Фрейда, количество защитных механизмов довольно велико (она перечислила девять общих механизмов).

Небольшой совет: когда вы используете защитные механизмы для защиты своего мнения, сочетайте их со своими коммуникативными навыками.Не позволяйте им совпадать с желанием защитить себя. Не все являются вашими врагами или хотят причинить вам вред. В большинстве случаев выслушивание поможет вам определить настоящую причину чьих-либо действий и не даст вам сделать очень-очень неправильный вывод.

Как только я это узнал, я научился нормально относиться к мысли, что иногда ошибаюсь, когда думаю, что прав. Но я также научился осторожно высказывать свое мнение, когда действительно считаю, что я прав.

«Я не согласен с тем, что вы хотите сказать, но я буду защищать до смерти ваше право сказать это».- Voltaire

Комфортно отстаивайте свое мнение с помощью стиля и класса

Ниже вы можете найти мои высокоэффективные способы комфортного общения, не защищая окружающих. Чем быстрее вы их освоите, тем быстрее вы научитесь отстаивать свое мнение перед кем угодно. И я имею в виду кого угодно.

1. Будьте уверены в себе

Шансы на то, что вы закончите травму или защититесь, намного меньше, если вы уверены, что вы действительно прав.Когда вы уверены в том, о чем говорите, нет ничего, что могло бы сбить вас с толку или заставить усомниться в своих убеждениях.

Замечали ли вы, что люди становятся более смелыми, зная, чем закончится ситуация? Не вдавайтесь в споры вслепую. Если вы научитесь избегать обсуждений на темы, в которых не уверены, вы не сможете выглядеть защищающимся в глазах других.

2. Перестаньте слушать

Когда кажется, что спор идет в неправильном направлении, сделайте вдох и остановитесь, чтобы послушать.Большинство людей делают неприятное выражение лица, когда вы переходите черту защиты. Профессора склонны хмуриться, когда я начинаю приводить пустые аргументы.

Ссора никогда не должна ставить вас выше другого человека. Если вам начинает казаться, что вы слишком настойчивы, постарайтесь больше прислушиваться. Вскоре вы обнаружите, что в их речи есть много смысла, но вы совершенно не слышали их, потому что были слишком вовлечены в свою собственную речь.

Вы наверняка заметили, что даже в тех случаях, когда вы в конечном итоге ошибаетесь, единственная идея высказать свою точку зрения заставляет вас думать, что ошибается другой человек.Это ущерб, который наносит нам защита. Вот почему перестать слушать — это ключ к успеху.

3. Думайте о долгосрочной перспективе

Всякий раз, когда вы чувствуете, что тревога съедает вас изнутри, взгляните на картину в целом. Вместо того чтобы казаться полностью защищенным и прямолинейным, думайте о долгосрочных перспективах. Разработка стратегии — более безопасный и эффективный способ достижения ваших целей, и это не изменится только потому, что вы в данный момент чувствуете себя в безопасности.

Мне было трудно освоить любую из обсуждаемых здесь стратегий, пока я не научился не торопиться.Стратегия действительно задается вопросом, не можете ли вы научиться правильно отстаивать свое мнение. При правильной концентрации у вас гораздо больше шансов выиграть битву.

Прежде чем что-то сказать или принять поспешное решение, сделайте вдох и обратите на все пристальное внимание. Не только речь собеседника, но также ожидаемый результат и направление разговора. Это поможет вам избежать многих неприятностей на этом пути.

4.Говорите с использованием «Я»

Как вы думаете, почему вы так обороняетесь? Если вы чувствуете оборонительную позицию, вы будете казаться защищающейся.

Поймите, почему вы так себя чувствуете, и вы сможете лучше продемонстрировать свои эмоции. Использование «я» в предложениях поможет вам сосредоточиться на таких чувствах и, следовательно, предотвратить неправильные высказывания.

Вместо того, чтобы использовать косвенный подход, чтобы выразить себя, идите прямо. Это покажет вам, что вы чувствуете и как это будет восприниматься, и вы всегда сможете внести изменения в этот процесс.Только так не будет слишком поздно.

5. Примите то, что вы могли ошибаться

Даже самый умный человек в мире не может быть прав на 100 процентов. Итак, даже если вы такой человек, вы должны признать, что в конце концов ваш аргумент может оказаться неверным.

Все мы любим быть правыми, но делать ошибки — это сущность каждого человека. Будут моменты, когда вы поймете, что другой человек прав, а вы неправы. Вам решать, примете ли вы этот факт и отстаиваете ли вы его.Если вы этого не сделаете, вы не только будете защищаться, но и будете раздражать других.

Люди ошибаются и это не запрещено. Вот почему вам нужно принять то, что вы можете ошибаться, но также принять то, что другие ошибаются. Если вы примете это как обычное явление, вы не будете так защищаться, как раньше.

Я сделал много ошибок, поспешно вступив в спор, который, как я был уверен, выиграл для меня, когда он оказался выигрышем для другого человека. Незнание того, что другие могут совершать ошибки, заставило меня почувствовать себя сильнее в собственных аргументах, что, конечно же, привело к тому, что я стал защищаться.Особенно, когда ошибался я.

6. Примите критику

Не каждый сможет правильно отстаивать свое мнение. Таким образом, чаще всего вы будете чувствовать, что другой человек защищает во время вашего спора.
В других случаях вас просто критикуют за то, что вы сделали. Конечно, когда вас критикуют, это нехорошо, но цель не в том, чтобы вы почувствовали себя хорошо. Чтобы тебе стало лучше.

К людям, которые критикуют вас все время или без причины, нужно подходить в защитной манере.Но, как и в случае с профессорами, которые просто хотят, чтобы вы учились лучше, их критика будет в основном в вашу пользу.

Я всегда принимаю это во внимание, когда получаю критику от моих профессоров. Если вы потратите время на то, чтобы выслушать критику и попытаться понять ее, вы быстро поймете, продуктивно это или просто вредно для вас.

Обнаружение этого поможет вам сделать правильный шаг. Если критику можно принять и улучшить, не защищайтесь.Запросите дополнительную информацию и используйте ее в своих интересах.

7. Подумайте, прежде чем отвечать

Как я уже сказал, люди подойдут к вопросу неправильно. Это не их вина — они все еще не знают, как предотвратить такое защитное поведение. Поскольку вы были там, где они есть, у вас действительно нет права отвечать резким и резким ответом. Вы точно не хотели их получать, не так ли?

Всегда думайте, прежде чем отвечать. Когда вам нужно немного времени, чтобы успокоиться и рассмотреть все в перспективе, вы можете ответить наиболее продуктивным образом для обеих сторон.Хотя бы раз будь хорошим парнем в споре.

8. Сделайте глубокий вдох

Глубокий вдох помогает решить многие проблемы. Вот почему я начал заниматься йогой.

Всякий раз, когда вы чувствуете угрозу, не переходите в оборонительное настроение. Ваша центральная нервная система будет вызывать у вас напряжение и перегрев, не позволяя нам воспринимать новую информацию. Лучшее решение в этом случае — медленное и глубокое дыхание.

Что я заметил, так это то, что в большинстве случаев, когда я слишком защищался, я обычно чувствовал стресс в тот же день или неделю.Из-за того, что я был капризным, я настроился защищаться, что часто приводило к плохому исходу.

Стресс может вывести вас из-под контроля, вывести из равновесия и лишить вас возможности использовать правильный подход для ответа на критику. Глубокий вдох и другие способы управления стрессом должны помочь сгладить ситуацию.

9. Познай себя

Если все и что-либо продолжает вас бесить, проблема может заключаться внутри вас. Некоторое внутреннее размышление необходимо.

Когда ничего из моего списка не работает, пора поработать над своими проблемами.Найдите то, что вам нравится, и работайте над их устранением. Это наиболее вероятная причина вашей постоянной защиты.

Это, вероятно, потребует больше работы, чем вы могли ожидать, но результаты будут лучше, и они того стоят.

10. Никто не должен быть победителем

Прекратите принимать все на свой счет. Может показаться, что весь мир стремится к вам, но на самом деле нет необходимости искать победителя в каждой ситуации. Помните об этом, когда кто-то вступает в дискуссию или критикует вас.У людей могут быть добрые намерения за словами, которые они говорят вам, и их цель, в конце концов, может заключаться не в победе.

Люди часто чувствуют, что они должны быть правы, чтобы все было правильно. Мы так устроены, но это не обязательно должно быть тем, что ведет вас по жизни. Как только вы избавитесь от мысли, что вы должны выиграть или проиграть, вы перестанете защищаться.

Конечно, это значительно улучшит ваши отношения с людьми и сделает вашу жизнь намного лучше.

Секрет решения конфликта без поиска победителя — найти общий язык. Вряд ли найдется человек, с которым у вас нет ничего общего, и поиск этой маленькой связи — вот что сделает все правильно. Если вы в чем-то соглашаетесь, то есть на компромисс, это сотрудничество закончится двумя победителями, а не победителем и проигравшим.

Это беспроигрышный вариант, правда?

Ваше мнение отражает то, кем вы являетесь — защищайте их элегантно!

Защищаться — неплохое дело.На самом деле очень важно выжить в суровом мире. Во многих случаях вам придется отстаивать свое мнение, чтобы другие не давили на вас. И хотя в некоторых случаях это будет полезно, в других может быть плохо для вас. Вот почему вы должны научиться выражать свое мнение без этой защиты.

Я надеюсь, что мой опыт и рекомендации помогут сузить ваш путь к лучшему общению. Не позволяйте людям толкать вас, но и не позволяйте простым глупым вещам мешать вашему успеху или отношениям.Показаться в обороне легко, но действовать в обороне, не проявляя себя как таковой, — вот настоящий трюк.

Pinterest
Facebook
Twitter

Защищайте своих людей

Узнайте, как поддержать своих людей.

Если мы не заступимся за других, кто останется за нас? — Карен Трэвисс, автор

Вы когда-нибудь работали с кем-то, кто защищал вас, когда вы совершали ошибку или, по честным причинам, плохо справлялись с задачей?

Возможно, она поставила под угрозу свою репутацию и защищала ваши действия перед старшим менеджером или клиентом.Или, может быть, она сама взяла на себя ответственность за вашу ошибку или защитила вас от несправедливой критики.

Если вы испытали это, вероятно, это произвело на вас очень глубокое впечатление и укрепило ваши отношения с этим человеком.

Что делать, если это наоборот? Вы чувствуете себя комфортно, защищая свой народ таким образом? И знаете ли вы, когда нужно, а когда нельзя?

В этой статье мы рассмотрим, как правильно защищать людей. Мы рассмотрим, почему вам следует; исследуйте, когда не следует; и подумайте о том, как вы можете дипломатично и эффективно отстаивать свою позицию, не нанося ущерба своей репутации.

Зачем защищать других?

Когда вы встаете на защиту людей, вы показываете, что вы «на их стороне», когда им нужна помощь. Это укрепляет долгосрочную лояльность, доверие, авторитет, приверженность и моральный дух в вашей команде, а также дает вашим людям уверенность.

Это также показывает, что вы сосредоточены на благополучии и интересах своей команды, а не на себе. Это помогает создать позитивную рабочую атмосферу и показывает всем, что вы лидер, за которым стоит следовать.

В конце концов, ваша ответственность как лидера состоит в том, чтобы надлежащим образом поддерживать своих людей и обеспечивать их всем необходимым для эффективного выполнения своей работы. Когда дела идут хорошо, вы все разделяете признание и награды. То же самое должно быть верно, когда дела идут не очень хорошо.

Однако не стоит защищать действия своих людей при любых обстоятельствах. Например, вы можете выглядеть глупо, если встанете на защиту кого-то, кто сделал что-то действительно плохое или неэтичное, и вам следует избегать защиты своих людей как способа манипулирования ими, чтобы «отплатить вам» за вашу лояльность. будущее.

Как заступиться за своих людей

Может быть трудно понять, когда вам следует или не стоит вступать в защиту своих людей. Давайте посмотрим на здравый смысл:

1. Знай свои ценности

Важно, чтобы вы вначале знали, за что вы будете стоять, а за что — нет. Это означает знание собственных ценностей , и полное понимание ценностей и миссии вашей организации.

Например, какие стандарты поведения действительно важны для вас? Что, если бы член вашей команды сделал что-то, что серьезно нарушило эти стандарты — вы бы по-прежнему поддерживали ее? А что, если коллега нарушил основную миссию вашей организации? Стоит ли защищать его действия?

Хотя вы не можете планировать каждую ситуацию, вы можете мысленно подготовиться, подумав о том, что вы будете делать в определенных ситуациях.

2. Анализируйте ситуацию и оценивайте риски

Возможно, вам придется в любой момент решить, выступать ли в защиту кого-то другого. В таких случаях вам придется довериться собственному здравому смыслу, чтобы принять наилучшее решение. Однако лучше сначала уделить время анализу ситуации, если это возможно.

Начните со сбора фактов о ситуации. Вы полагаетесь на одну сторону истории или нашли время, чтобы поговорить со всеми участниками?

Затем изучите поведение.Противоречит ли это важным ценностям и стандартам, подрывает ли это миссию команды или без надобности влияет на благополучие команды или отдельного члена команды? Или это действительно нормально, когда вы смотрите на это, используя эти критерии?

Другая часть вашего анализа связана с человеком, которого вы защищаете. Сделала ли она все, что могла, чтобы избежать или исправить ситуацию? Действительно ли она старалась изо всех сил? Она взяла на себя ответственность за ее действия? Она заслуживает твоей поддержки?

3.Решиться на действие

После того, как вы проанализировали ситуацию, вы можете решить, какое действие вы предпримете.

Например, если вы считаете, что действия вашего члена команды были оправданы, или что он совершил честную ошибку, вы, вероятно, решите полностью его поддержать.

Или, как его руководитель, вы можете взять на себя ответственность за его действия и предпринять соответствующие шаги, чтобы убедиться, что проблема больше не повторится. (Это может включать в себя обзор процессов и процедур, обеспечение того, чтобы у него были ресурсы, необходимые для избежания проблем в будущем, или составление плана соглашения об исполнении .)

Получите бесплатную рассылку новостей!

Изучайте новые карьерные навыки каждую неделю и получайте бонус Контрольный список для успешного менеджера , бесплатно!

Прочтите нашу Политику конфиденциальности
Если вы решите, что этот человек не заслуживает вашей поддержки, важно объяснить ему, почему вы не собираетесь защищать его действия, используя информацию, которую вы собрали на предыдущем шаге.
4. Защищаться должным образом
Когда дело доходит до защиты членов команды перед другими, спланируйте что ты собираешься сказать заранее, если сможешь.
Объясните, почему вы стоите рядом с ними, и выделите шаги, которые они предприняли для исправления ситуации, если это необходимо.
Если вы взяли на себя ответственность за их действия как их руководитель, объясните, что вы собираетесь делать, чтобы исправить ситуацию и убедиться, что это больше не повторится.
Вам необходимо поддерживать хорошие рабочие отношения с собеседником, поэтому будьте дипломатичны и напористы. , и приложите все усилия, чтобы сочувствовать видеть вещи с его или ее точки зрения.
Общайтесь четко и спокойно и оставайтесь профессиональными, даже если критика несправедлива.
Совет 1:
Убедитесь, что вы защищаете всех в своей команде, когда это уместно, а не только членов команды, с которыми у вас хорошие отношения.
Совет 2:
Если вы защищаете своих людей после того, как они сделали ошибки или плохо проявили себя , убедитесь, что они понимают, что сделали не так, и что они обязуются гарантировать, что это больше не повторится.
Совет 3:
Наша статья о борьбе с недобросовестной критикой больше о дипломатическом ответе на необоснованную критику.
Ключевые моменты
Как лидер или менеджер, скорее всего, будут моменты, когда вам нужно будет защищать своих людей от критики или защищать их, если они допустили ошибку.
Если вы защищаете членов своей команды, это не только усилит чувство лояльности, которое они испытывают к вам, но также может повысить их уверенность в себе и способствовать повышению морального духа.
Эффективно защищайте своих людей:
Знать свои ценности.
Анализ ситуации и оценка рисков.
Решение о действии.
Защищаться должным образом.
Если проблема возникла из-за ошибки или низкой производительности, убедитесь, что вы предприняли соответствующие шаги для исправления ситуации.
Развитие «характера» — научиться стоять на своем
Учимся стоять на своем
© iStockphoto
AVTG
Научитесь стоять на своем.
Характер может проявляться в великие моменты, но он проявляется в малых. — Филипп Брукс
Когда характер мужчины вам непонятен, посмотрите на его друзей. — Японская пословица
Вспомните, когда в последний раз вам приходилось принимать трудное решение, когда вам приходилось выбирать между «легким» и «правильным» вариантом.
Сделали ли вы легкий выбор, чтобы избежать конфронтации, даже если она противоречила вашим взглядам и убеждениям? Или вы стояли на своем и сделали правильный выбор?
Когда нам нужно принять подобное решение, выбор часто бывает ясным, потому что наше «сердце» говорит нам, что правильно, а что неправильно.Итак, почему мы иногда сдаемся и поступаем неправильно? Можем ли мы все научиться стоять на своем? Или некоторые из нас от природы лучше умеют «сражаться за свой угол», в то время как другим просто не хватает «характера» для этого?
В этой статье мы исследуем, что такое персонаж, и посмотрим, что вы можете сделать, чтобы его развить. Мы также рассмотрим, как вы можете защитить своего персонажа, стоя на своем.
Что такое характер?
«Характер» — собирательный термин для обозначения качеств, которыми вы обладаете или не обладаете, которые отличают вас от других людей.Когда мы говорим о ком-то «имеющем характер» в позитивном ключе, эти качества могут включать такие черты, как смелость, честность, верность и порядочность. Наш характер помогает нам выбирать между тем, что мы считаем правильным, и тем, что мы считаем неправильным.
Например, менеджер проявит свой характер, защищая действия своей команды перед исполнительным советом. Она знает, что ее команда поступает правильно, поэтому продолжает защищать их действия и отказывается отступать, несмотря на резкую критику и огромное давление.
Или генеральный директор проявит свой характер, если откажется от прибыльного счета, потому что потенциальный клиент использует то, что, по его мнению, является неприемлемой трудовой практикой, на своих оффшорных производственных объектах.
Развитие персонажа
Мы не рождаемся с качествами, составляющими наш характер. Характер развивается по мере того, как мы идем по жизни и получаем удовольствие от различных переживаний, и в наших силах усилить его, если мы захотим.
Вот несколько способов развития персонажа:
Определите свои основные ценности — Какие моральные ценности ты чувствуешь себя сильнее всего? Вы, наверное, уже имеете представление о том, что это такое.Подумайте, когда вы больше всего расстраивались из-за кого-то в прошлом. Скорее всего, в это время они сделали что-то, что противоречило одной из ваших основных ценностей. Они солгали вам или воспользовались кем-то другим? Или воспользоваться ярлыком, который поставит под угрозу безопасность клиента? Подумайте о своем опыте и составьте список ценностей, которые, по вашему мнению, наиболее важны для вас.
Ищите способы использовать эти ценности каждый день — Например, если одна из ваших основных ценностей — честность, сосредоточьтесь на том, чтобы быть честным со всеми своими коллегами, даже если ситуация кажется неважной.
Вспомните ситуации в прошлом, когда вы не стояли на своем. — Что вы могли бы сделать по-другому? Не используйте это как время, чтобы обвинять себя и чувствовать себя виноватым за то, что вы сделали в то время — все мы совершали ошибки. Но теперь у вас есть возможность поступить правильно. Помните и извлеките уроки из прошлых ошибок, чтобы избежать их в будущем.
Оцените свой круг друзей и коллег — Проводите ли вы время с людьми, которыми вы восхищаетесь? Есть ли у этих людей характер, который вы хотели бы видеть в себе? В противном случае, возможно, вы могли бы провести некоторое время с другими друзьями и коллегами, у которых есть качества, которые вы высоко цените.Чем больше времени вы проводите с людьми, которыми восхищаетесь, тем больше вы можете наблюдать за их действиями и извлекать уроки из них.
Действуйте в соответствии со своими убеждениями — Хороший характер строится на том, что вы делаете. Так что используйте любую возможность, чтобы претворить свои убеждения в жизнь. Даже небольшие решения в незначительных ситуациях могут иметь большое значение.
Найдите больше занятий для развития своего характера — Работайте волонтером, читайте биографии людей, которыми вы восхищаетесь и уважаете, и работайте над развитием своего эмоционального интеллекта. .
Защита персонажа
Бывают моменты, когда наше сердце говорит нам отстаивать то, что мы считаем правильным. Но как и когда мы должны стоять на своем?
Получите бесплатный информационный бюллетень
Изучайте карьерные навыки каждую неделю, и получайте бонусную рабочую тетрадь 8 способов построить хорошие отношения на работе, бесплатно !
Прочтите нашу Политику конфиденциальности
Все мы разные, и ситуации, в которых мы находимся, могут быть сложными.Если вы решите стоять на своем, помните следующие советы:
Знайте, когда перестать быть вежливым — Многие из нас позволяют ситуациям выйти из-под контроля, потому что мы хотим быть вежливыми, а не «раскачивать лодку». Но есть большая разница между хорошим поведением и отказом от разговора из-за страха или неуверенности. В таких ситуациях прислушивайтесь к своим инстинктам. Иногда лучше защитить себя или кого-то еще и не беспокоиться о том, чтобы быть хорошим.
Взгляните на факты — Если вы уверены в логической и фактической стороне своих аргументов или убеждений, вам будет легче отстоять свою позицию.Поэтому убедитесь, что у вас есть вся необходимая информация. Вам также необходимо убедиться, что понимает эту информацию для . Если вы думаете, что другие люди утаивают какую-либо информацию или не объясняют вещи ясно, убедитесь, что вы настойчиво задаете им вопросы, пока вы полностью не поймете ситуацию.
Работайте с людьми, а не против них — Когда вы говорите о своих убеждениях, будьте настойчивы . Это означает, что вы должны выражать свое мнение, учитывая права, потребности и желания других.Будьте вежливы и внимательны и не позволяйте эмоциям мешать тому, что вы хотите сказать. Уважайте людей и общайтесь как можно более бесстрастно и ясно.
Не навязывайте свои убеждения другим — Например, вы можете считать, что есть мясо неправильно. Но критика других, когда они едят мясо в вашем присутствии, навязывает им свои убеждения.
Подсказка:
Помните, есть большая разница между отстаиванием того, что вы знаете, правильным, и упрямством, высокомерием или отказом от сотрудничества.
Отпустить дела
Будут времена, когда вам придется признать поражение, отступить и извлечь максимальную пользу из ситуации — каждый раз вы не добьетесь своего. Но, отстаивая свою позицию изначально, у вас есть возможность показать свой характер и поделиться своими мыслями и проблемами. Ваши руководители и коллеги будут уважать вас за это.
Однако, если вам регулярно приходится делать в своей работе то, что идет вразрез с вашим характером и основными ценностями, вы можете решить продолжить свою карьеру в другом месте.Если вы ищете новую роль, попробуйте выбрать организацию, ценности которой больше соответствуют вашим. Вы можете найти эту информацию, просмотрев заявления о корпоративной миссии или видении организации. Или вы можете поговорить с существующими сотрудниками и узнать, какое поведение, по их мнению, ценит организация.
Ключевые точки
Чтобы развить характер, начните с выделения наиболее важных ценностей. Затем ищите способы поддерживать эти ценности каждый день, даже в неважных ситуациях.Также посмотрите на друзей и коллег, с которыми вы проводите больше всего времени. Окружите себя людьми, которыми вы восхищаетесь, чтобы еще больше вдохновить вас на укрепление собственного характера.
Когда вы стоите на своем, четко выражайте свои взгляды и не бойтесь «раскачивать лодку». Но уважайте взгляды и потребности других людей и признайте, что могут быть моменты, когда вам придется отступить.
Защитите свою идею, не защищаясь
Отстаивать идею — значит проникнуться нашей убежденностью и страстью.Такая приверженность жизненно важна, когда вы выдвигаете инициативу или предложение, которое, по вашему мнению, важно реализовать. Этот энтузиазм также помогает вам привлекать других к вашему делу. Но это также может быть вашим злейшим врагом, когда кто-то, например, ваш босс, сопротивляется.
Поскольку вы так очарованы своей идеей, ваш инстинкт состоит в том, чтобы защитить ее, как в детстве. (Подумайте об общей фразе: «Этот проект — мой ребенок».) Большая ошибка! Это заставляет вас защищаться.
Когда вы сталкиваетесь с критикой, вам нужно защищаться, не защищаясь.Последнее подвергает вас дополнительной критике, потому что очень часто защита провоцирует негативное поведение, такое как набегание или закрытие. Вы попадаете в ловушку момента, и тонкости вежливой беседы улетучиваются. Быть страстным — это нормально, но вы не должны становиться чрезмерно страстными, то есть не желающими и неспособными слушать других.
Сохранение спокойствия перед лицом скептицизма или даже враждебности является жизненно важным атрибутом лидерского присутствия, той ауры, которую вам нужно излучать, если вы когда-нибудь надеетесь привить последователи.А когда люди занимаются вашими идеями, легко увлечься моментом. Задача состоит в том, чтобы не отреагировать слишком остро и отделить личность от идеологии. Вот как.
Будьте готовы. Всякий раз, когда вы предлагаете идею, обязательно найдутся люди, которые не понимают ее, не любят ее или просто не любят вас. Так что приготовьтесь к возражениям. Подумайте, кто что скажет и почему. Например, один коллега может сказать, что ваша инициатива непомерно высока, другой может усомниться в ее эффективности, а другой может задаться вопросом о сроках.Разработайте аргументы в пользу возвращения, чтобы устранить опасения. Используйте такие аргументы либо заранее (до того, как будет высказана критика), либо после того, как будет высказано возражение.
Будьте щедрыми. Сделайте комплимент другим за конструктивный отзыв, который они предлагают. Вы можете сделать это, даже если критика скорее критическая, чем полезная, потому что она показывает, что вы человек, который выше мелочности. Другие могут быть мелочными, но вы выбираете большую дорогу. Это демонстрирует силу характера.
Будьте терпеливы. Немногие, если вообще есть, примут вашу идею так, как вы. В конце концов, у всех нас есть собственные планы. Так что будьте реалистичны с вашими временными рамками. Знайте, что потребуется время и усилия, чтобы убедить других принять вашу идею. Вы услышите похожие контраргументы несколько раз; ожидайте этого. Уточните свои идеи, чтобы отразить, что вы слушаете других. И помните, что терпение также требует сохранения хладнокровия.
Сохранять хладнокровие не означает, что вы перевернетесь перед лицом своего противника.Важно продолжать проявлять страсть к своим идеям и демонстрировать свою внутреннюю решимость. Когда вы сталкиваетесь с критикой, возразите аргументом, который позиционирует вашу идею как делающую то, что лучше всего для организации, а не просто вас самих. Направьте свою энергию на свою идею, и вы останетесь спокойным, пока ваша идея остается горячей.
Чтобы защищаться, не занимая оборонительную позицию, потребуется практика. Вы можете практиковаться, попросив доверенных коллег засыпать вас вопросами о ваших идеях.Это поможет вам улучшить свой стиль речи. Работайте над расслаблением лицевых мышц или даже улыбайтесь — вы хотите излучать контроль. Вы не контролируете реакцию других, но вы контролируете себя, что необходимо для демонстрации лидерства перед лицом оппозиции.
Джон Балдони — консультант по лидерству, коуч и спикер. Он является автором восьми книг, в том числе Lead Your Boss, The Subtle Art of Managing Up. См. Его блог в архиве для hbr.org здесь.
Письмо для успеха: аргумент | Английская композиция I: риторические методы на основе
Этот раздел поможет вам определить цель и структуру аргументированного эссе.
Цель письменного аргумента
Идея спора часто вызывает в воображении образы двух людей, кричащих и кричащих от гнева. Однако в письменной форме аргумент совершенно иной. Аргумент — это аргументированное мнение, подкрепленное и объясненное доказательствами.Спорить в письменной форме — значит продвигать знания и идеи в позитивном ключе. Письменные аргументы часто терпят неудачу, если в них используются разглагольствования, а не рассуждения.
Подсказка: Большинство из нас склонно пытаться выиграть споры, в которых участвуем. На определенном уровне мы все хотим быть правыми, и мы хотим, чтобы другие видели ошибку своего пути. Однако чаще всего аргументы, в которых обе стороны пытаются выиграть, приводят к тому, что все проигрывают. Более продуктивный подход состоит в том, чтобы убедить вашу аудиторию рассматривать ваше мнение как достоверное, а не просто правильное.
Структура аргументационного эссе
Следующие пять элементов составляют структуру аргументированного эссе:
Введение и диссертация
Противоположные и уточняющие идеи
Веские доказательства в поддержку претензии
Стиль и тон языка
Убедительное заключение
Создание введения и диссертации
Аргументированное эссе начинается с увлекательного введения, в котором представлена общая тема.Тезис обычно появляется где-то во введении и излагает точку зрения автора.
A Совет: Избегайте формирования диссертации, основанной на отрицательном утверждении. Например, «Минимальная почасовая оплата недостаточно высока для жизни среднего рабочего». Вероятно, это верное утверждение, но аргументы должны служить положительным аргументом, который что-то подтверждает. Вместо того, чтобы утверждать что-то « — это не …», аргумент эссе сильнее, когда он утверждает что-то « — это …». Возвращаясь к приведенному выше примеру, более сильный тезис может сосредоточиться на том, насколько почасовая оплата является низкой или недостаточной для .
Признание противоположных идей и ограничений вашего аргумента
Поскольку аргумент подразумевает различные точки зрения на предмет, вы должны обязательно признать эти противоположные идеи. Избегание идей, которые противоречат вашим собственным, создает у читателя впечатление, что вы можете быть неуверенными, бояться или не осознавать противоположные идеи. Таким образом, важно, чтобы вы не только отреагировали на контраргументы, но и сделали это уважительно.
Постарайтесь обратиться к противоположным аргументам раньше, чем позже в своем эссе.Говоря риторически, упорядочивание ваших положительных аргументов последним позволяет вам лучше рассматривать идеи, которые противоречат вашим собственным, так что вы можете потратить оставшуюся часть эссе на противодействие этим аргументам. Таким образом, вы заставляете читателя думать о ваших аргументах, а не о чьих-либо аргументах. Последнее слово за вами.
Признание точки зрения, отличной от вашей, также способствует укреплению доверия между вами и аудиторией. Они с самого начала знают, что вы знаете о противоположных идеях и не боитесь дать им место.
Также полезно установить пределы ваших аргументов и то, чего вы пытаетесь достичь. Фактически, вы рано признаете, что ваш аргумент не является окончательным авторитетом по данной теме. Такое смирение может иметь большое значение для завоевания авторитета и доверия аудитории. Члены аудитории с самого начала будут знать, что вы разумный писатель, и в результате члены аудитории будут доверять вашим аргументам. Например, в следующем льготном заявлении автор выступает за более строгие законы о контроле над оружием, но признает, что это не решит всех наших проблем с преступностью:
Хотя ужесточение законов о контроле за огнестрельным оружием является первым мощным шагом к снижению уровня насилия на наших улицах, само по себе такое законодательство не может решить эти проблемы, поскольку оружие — не единственная проблема, с которой мы сталкиваемся.
Такая уступка будет приветствоваться теми, кто в первую очередь может не согласиться с аргументами этого автора. Чтобы эффективно убедить своих читателей, писатели должны быть скромными в своих целях и скромными в подходах, чтобы заставить читателей прислушиваться к идеям. Определенные переходные слова и фразы помогают читателю ориентироваться в последовательности рассказа. Некоторые из этих фраз перечислены здесь:
Фразы концессии
хотя признал, что
конечно еще
хотя еще
Смещение при письме
У всех разные предубеждения по любому количеству тем.Например, вы можете быть склонны носить черный цвет вместо яркой одежды или носить джинсы, а не формальную одежду. Возможно, вы склонны работать ночью, а не утром, или работать в срок, а не выполнять задачи заранее. Эти примеры, конечно, выявляют незначительные предубеждения, но они все же указывают на предпочтения и мнения.
Устранение предвзятости в письме и в повседневной жизни может быть полезным навыком. Это позволит вам сформулировать свою точку зрения, а также защитить себя от необоснованных точек зрения.Идеал убедительного письма — дать читателю понять вашу предвзятость, но не позволять этой предвзятости закрывать глаза на основные компоненты хорошей аргументации: веские, вдумчивые доказательства и уважительное и разумное обращение к противоборствующим сторонам.
Сила личной предвзятости в том, что она может побудить вас создать сильный аргумент. Если вы увлечены темой, вам, скорее всего, будет небезразлично написанное. Точно так же, чем больше вы заботитесь, тем больше времени и усилий вы готовы потратить и тем лучше будет конечный продукт.
Слабость предвзятости — это когда предвзятость начинает преобладать над эссе — например, когда вы пренебрегаете противоположными идеями, преувеличиваете свои взгляды или постоянно вставляете себя впереди предмета, часто используя Ито. Знание всех трех ловушек поможет вам их избежать.
Использование
I в письменной форме
Использование I в письменной форме часто является предметом споров, и признание его использования варьируется от инструктора к инструктору. Трудно предсказать предпочтения всех ваших нынешних и будущих преподавателей, но подумайте о том, какое влияние это может потенциально оказать на ваше письмо.
Помните об использовании I в своем письме, потому что это может сделать ваши аргументы чрезмерно предвзятыми. Есть две основные причины:
Чрезмерное повторение любого слова в конечном итоге привлечет внимание читателя — и обычно не в хорошем смысле. Использование I ничем не отличается.
Добавление I в предложение изменяет не только способ звучания предложения, но и сам состав предложения. I часто является предметом предложения.Если предполагается, что темой эссе является, скажем, курение, то, вставляя себя в предложение, вы фактически вытесняете тему эссе на второстепенное место. В следующем примере тема предложения подчеркнута:
Курение — это плохо. Я считаю, что курить — это плохо.
В первом предложении законный подлежащий, курение , находится в позиции подлежащего в предложении. Во втором предложении вставка I и думаю заменяет курение в качестве темы, что привлекает внимание к I и уводит от темы, которую предполагается обсудить.Не забудьте разделить сообщение (тему) и посланника (автора).
Разработка обоснованных аргументов
Используйте следующий контрольный список, чтобы сформулировать веские аргументы в своем эссе:
Увлекательное знакомство
Разумный, конкретный тезис, который может быть подтвержден доказательствами
Разнообразные свидетельства из достоверных источников
Уважительное признание и объяснение противоположных идей
Стиль и тон языка, соответствующие предмету и аудитории
Признание пределов аргумента
Заключение, которое адекватно резюмирует эссе и подкрепляет тезис
Факты и мнения
Факты — это утверждения, которые можно однозначно подтвердить с помощью объективных данных.Утверждение, что это факт, абсолютно справедливо. Другими словами, утверждение может произноситься как истинное или ложное. Например, 2 + 2 = 4. Это выражение идентифицирует истинное утверждение или факт, потому что оно может быть доказано с помощью объективных данных.
Мнения — это личные взгляды или суждения. Мнение — это то, что человек думает о конкретном предмете. Однако аргументированное мнение должно иметь законную поддержку; адекватные доказательства и достоверность должны поддержать мнение.Учитывайте достоверность экспертных заключений. Эксперты в определенной области обладают знаниями и квалификацией, чтобы сделать свое мнение значимым для более широкой аудитории.
Например, вы спрашиваете мнение своего стоматолога о здоровье ваших десен, и вы спрашиваете мнение своего механика, когда речь идет о техническом обслуживании вашего автомобиля. Оба обладают знаниями и опытом в этих областях, поэтому их мнение важно для вас. Но авторитет вашего стоматолога может сильно снизиться, если он или она выскажет свое мнение о вашей машине, и наоборот.
В письменной форме вы хотите найти баланс между достоверными фактами и авторитетными мнениями. Если полагаться на то или иное, скорее всего, вы потеряете больше аудитории, чем приобретете.
Слово доказывать часто используется при обсуждении аргументированного письма. Писатели могут утверждать, что те или иные доказательства подтверждают аргумент, но доказать аргумент часто невозможно. Никакие доказательства так или иначе не подтверждают спорную тему; поэтому тема дискуссионная. Факты можно доказать, но мнения можно только поддержать, объяснить и убедить.
Использование визуальных элементов для усиления аргументов
Добавление визуальных элементов к убедительному аргументу часто может усилить его убедительный эффект. Есть два основных типа визуальных элементов: количественные визуальные эффекты и качественные визуальные эффекты.
Количественные визуальные элементы представляют данные графически и визуально. Они позволяют аудитории видеть статистику пространственно. Цель использования количественных визуальных эффектов — сделать логические обращения к аудитории. Например, иногда легче понять несоответствие в определенных статистических данных, если вы можете увидеть, как это несоответствие выглядит графически.Гистограммы, круговые диаграммы, диаграммы Венна, гистограммы, линейные графики и инфографика — все это способы представления количественных данных в визуальных и / или пространственных измерениях.
Качественные визуальные эффекты представляют изображения, вызывающие эмоции аудитории. Фотографии и графические изображения — примеры качественной визуализации. Такие изображения часто пытаются передать историю, и вид на реальном примере может иметь больше силы, чем слушание или чтение этого примера. Например, одно изображение ребенка, страдающего от недоедания, скорее всего, окажет больше эмоционального воздействия, чем страницы, посвященные описанию того же состояния в письменной форме.
Написание аргументационного эссе
Выберите тему, которая вам нравится. Если ваш инструктор требует, чтобы вы писали о конкретной теме, подойдите к ней с той точки зрения, которая вас интересует. Начните свое эссе с увлекательного вступления. Ваш тезис обычно должен быть где-то во введении.
Начните с признания и объяснения точек зрения, которые могут противоречить вашей собственной, чтобы завоевать авторитет и доверие у вашей аудитории. Также укажите пределы ваших аргументов.Это также поможет вам казаться более разумным и честным по отношению к тем, кто, естественно, может быть склонен не соглашаться с вашей точкой зрения. Уважительно признавая противоположные аргументы и признавая ограничения своей точки зрения, вы задаете взвешенный и ответственный тон эссе.
Подайте апелляцию в поддержку своего тезиса, используя надежные и достоверные доказательства. Используйте баланс фактов и мнений из широкого круга источников, таких как научные исследования, свидетельства экспертов, статистические данные и личные анекдоты.Каждое свидетельство должно быть полностью объяснено и четко изложено.
Убедитесь, что ваш стиль и тон соответствуют вашему предмету и аудитории. Адаптируйте свой язык и выбор слов к этим двум факторам, оставаясь при этом верным своему голосу.
Наконец, напишите вывод, который эффективно резюмирует основной аргумент и подкрепляет ваш тезис.
Пример аргументационного эссе
Всеобщее медицинское страхование для США
Скотт Маклин
Соединенные Штаты — единственная модернизированная западная страна, которая не предлагает всем своим гражданам услуги здравоохранения, финансируемые государством; Затраты на медицинское обслуживание для незастрахованных в США непомерно высоки, а практика страховых компаний часто больше заинтересована в прибыли, чем в предоставлении медицинских услуг.Эти условия несовместимы с идеалами и стандартами США, и правительству США пора обеспечить всеобщее медицинское обслуживание для всех своих граждан. Как и образование, здравоохранение следует рассматривать как фундаментальное право всех граждан США, а не просто привилегию для высшего и среднего классов.
Один из наиболее распространенных аргументов против предоставления всеобщего медицинского обслуживания (ВОУ) — это то, что это будет стоить слишком много денег. Другими словами, UHC слишком сильно повысит налоги. Хотя предоставление медицинских услуг всем гражданам США будет стоить больших денег каждому гражданину, платящему налоги, гражданам необходимо точно выяснить, сколько денег это будет стоить, и, что более важно, сколько денег «слишком много», когда дело доходит до открытия. заботиться о здоровье для всех.Те, у кого есть медицинская страховка, уже платят слишком много денег, а те, у кого нет страховки, берут непостижимые суммы. Стоимость государственного здравоохранения по сравнению со стоимостью текущих страховых взносов неясна. Фактически, некоторые американцы, особенно те, кто находится в группе с более низким доходом, могут заплатить меньше, чем их нынешние страховые взносы.
Однако, даже если бы UHC стоил американцам немного больше денег каждый год, мы должны задуматься о том, в какой стране мы хотели бы жить, и какие типы морали мы представляем, если мы с большей готовностью отказываем в медицинской помощи другим. исходя из экономии пары сотен долларов в год.В системе, отдающей предпочтение капитализму и суровому индивидуализму, мало места для сострадания и любви. Пора американцам осознать аморальность американских больниц, вынужденных отказываться от больных и бедных. UHC — это система здравоохранения, которая более тесно связана с основными ценностями, которые разделяют и уважают многие американцы, и пришло время реализовать ее потенциал.
Еще один распространенный аргумент против всеобщего здравоохранения в Соединенных Штатах — то, что другие сопоставимые национальные системы здравоохранения, такие как Англия, Франция или Канада, обанкротились или изобилуют проблемами.Противники UHC утверждают, что больные пациенты в этих странах часто стоят в длинных очередях или в длинных списках ожидания для получения базовой медицинской помощи. Оппоненты также часто обвиняют эти системы в неспособности окупить себя, что год за годом накапливает огромный дефицит. В этих утверждениях содержится изрядная доля правды, но американцы должны помнить, что эти проблемы следует рассматривать также в контексте проблем нынешней системы США. Это правда, что люди часто ждут посещения врача в странах, где есть UHC, но мы в Соединенных Штатах тоже ждем, и мы часто назначаем встречи на несколько недель вперед только для того, чтобы ждать у врача в «залах ожидания».”
Для оказания неотложной и неотложной помощи за границей всегда требуется срочное лечение, почти так же, как и в Соединенных Штатах. Однако главное отличие здесь — стоимость. Даже держатели полисов медицинского страхования не застрахованы от расходов на медицинское обслуживание в Соединенных Штатах. Каждый день американец заболевает какой-либо формой рака, и единственное эффективное лечение может считаться «экспериментальным» страховой компанией и, следовательно, не покрывается страховкой. Без медицинской страховки пациент должен оплачивать лечение из своего кармана.Но эти затраты могут быть настолько непомерными, что пациент либо выберет менее эффективное, но покрываемое лечение; отказаться от лечения вообще; или попытаться оплатить стоимость лечения и столкнуться с невообразимыми финансовыми последствиями. Счета за медицинские услуги в этих случаях могут легко вырасти до сотен тысяч долларов, чего достаточно, чтобы заставить даже богатые семьи покинуть свои дома и попасть в вечные долги. Несмотря на то, что каждый американец когда-нибудь может столкнуться с этой неприятной ситуацией, многие все же решают пойти на финансовый риск.Вместо того, чтобы стремиться к здоровью и финансовому благополучию, граждане США должны оказывать давление на своих представителей, чтобы те создали UHC, где их страховое покрытие будет гарантированным и доступным.
Несмотря на утверждения оппонентов против UHC, универсальная система спасет жизни и укрепит здоровье всех американцев. Почему общественное образование было так легко принято, а общественное здравоохранение — нет? Американцам пора начать думать в социальном плане о здоровье так же, как они думают об образовании и полицейских услугах: как о правах граждан США.
Основные выводы
Цель письменных аргументов — убедить или подтолкнуть читателей к определенной точке зрения или мнению.
Аргумент — это аргументированное мнение, подкрепленное и объясненное доказательствами. Спорить в письменной форме — значит продвигать знания и идеи в позитивном ключе.
Тезис, выражающий мнение автора в более конкретных терминах, лучше, чем тезис, который является расплывчатым.
Важно не только рассматривать контраргументы, но и делать это уважительно.
Также полезно установить пределы ваших аргументов и то, чего вы пытаетесь достичь с помощью заявления о уступке.
Чтобы убедить скептически настроенную аудиторию, вам понадобится широкий спектр доказательств. Научные исследования, мнения экспертов, исторические прецеденты, статистика, личные анекдоты и текущие события — все это типы свидетельств, которые вы можете использовать для объяснения своей точки зрения.
Убедитесь, что ваш выбор слов и стиль письма подходят как для вашего предмета, так и для вашей аудитории.
Вы должны сообщить читателю о своей предвзятости, но не позволяйте этой предвзятости ослеплять вас в отношении основных компонентов хорошей аргументации: веских, вдумчивых доказательств и уважительного и разумного рассмотрения противоположных идей.
Вам следует помнить об использовании I в ваших статьях, потому что это может сделать ваши аргументы более предвзятыми, чем нужно.
Факты — это утверждения, которые можно подтвердить с помощью объективных данных.
Мнения — это личные взгляды или суждения, которые нельзя доказать.
В письменной форме вы хотите найти баланс между достоверными фактами и авторитетными мнениями.
Количественные визуальные элементы представляют данные графически. Цель использования количественных визуальных эффектов — сделать логические обращения к аудитории.
Качественные визуальные эффекты представляют изображения, вызывающие эмоции аудитории.
Глава 7: Критическое мышление и оценка информации
Критическое мышление — это желание искать, терпение к сомнениям, любовь к медитации, медлительность в утверждении, готовность рассмотреть, осторожность, чтобы расположить и привести в порядок; и ненависть ко всякому обману.—Фрэнсис Бэкон, философ
ЦЕЛИ ОБУЧЕНИЯ
К концу этого раздела вы сможете:
Определите критическое мышление
Опишите роль, которую логика играет в критическом мышлении
Опишите, как навыки критического и творческого мышления могут быть использованы для решения проблем
Опишите, как можно использовать навыки критического мышления для оценки информации
Примените тест CRAAP для оценки источников информации
Определите стратегии развития себя как критического мыслителя
Критическое мышление
Как студент колледжа, перед вами стоит задача задействовать и расширить свои навыки мышления.Одним из наиболее важных из этих навыков является критическое мышление, поскольку оно относится практически ко всем задачам, ситуациям, темам, карьере, окружающей среде, вызовам и возможностям. Это навык мышления «общего профиля», а не специфический для конкретной предметной области.
Что такое критическое мышление?
Критическое мышление — ясное, разумное, рефлексивное мышление, сосредоточенное на принятии решения, во что верить или делать. Это значит задавать зондирующие вопросы вроде «Откуда мы знаем?» или «Верно ли это в каждом случае или только в данном случае?» Это подразумевает скептическое отношение к предположениям и оспаривание их, а не просто запоминание фактов или слепое принятие того, что вы слышите или читаете.
Представьте, например, что вы читаете учебник истории. Вы задаетесь вопросом, кто это написал и почему, потому что вы обнаруживаете определенные предубеждения в написании. Вы обнаружите, что у автора ограниченный объем исследований, сосредоточенных только на определенной группе населения. В этом случае ваше критическое мышление показывает, что у истории есть «и другие стороны».
Кто такие критические мыслители и что у них общего? Критически мыслящие люди обычно любопытные и склонные к размышлениям.Им нравится исследовать и исследовать новые области и искать знания, разъяснения и новые решения. Они задают уместные вопросы, оценивают утверждения и аргументы и различают факты и мнения. Они также готовы исследовать свои собственные убеждения, обладая манерой смирения, которая позволяет им признавать отсутствие знаний или понимания, когда это необходимо. Они готовы изменить свое мнение. Возможно, больше всего им нравится учиться, а поиск новых знаний — это занятие на всю жизнь.Это вполне может быть ты!
Независимо от того, где вы находитесь на пути к критическому мышлению, вы всегда можете более полно развить и отточить свои навыки. Это поможет вам разработать более взвешенные аргументы, четко выразить свое мнение, читать критически и эффективно собирать важную информацию. Навыки критического мышления помогут вам в любой профессии и в любых жизненных обстоятельствах, от науки до искусства, бизнеса и преподавания. Обладая критическим мышлением, вы станете более ясным мыслителем и решите проблемы.
Критическое мышление IS Критическое мышление — НЕ
Скептицизм Запоминание
Проверка допущений Групповое мышление
Сложные аргументы Слепое признание власти
Раскрытие предубеждений
В следующем видео от Лоуренса Блэнда представлены основные концепции и преимущества критического мышления.

Критическое мышление и логика
Критическое мышление — это, по сути, процесс проверки информации и данных. Вы можете подвергнуть сомнению информацию, которую читаете в учебнике, или вы можете спросить, что говорит политик, профессор или одноклассник. Вы также можете подвергнуть сомнению общепринятое убеждение или новую идею. При критическом мышлении все и вся подвергается сомнению и проверке с целью логического построения аргументированных перспектив.
Что такое логика?
Слово логика происходит от древнегреческого logike , обозначающего науку или искусство рассуждений. Используя логику, человек оценивает аргументы и рассуждения и стремится различать хорошие и плохие рассуждения или правду от лжи. Используя логику, вы можете оценивать идеи и утверждения других, принимать правильные решения и формировать здравые представления о мире.
Вопросы логики в критическом мышлении
Давайте воспользуемся простым примером применения логики в ситуации критического мышления.В этом гипотетическом сценарии мужчина имеет докторскую степень по политическим наукам и работает профессором в местном колледже. Его жена тоже работает в колледже. У них трое маленьких детей, посещающих местную школьную систему, и их семья хорошо известна в обществе. Сейчас мужчина баллотируется на политический пост. Достаточно ли его полномочий и опыта для поступления на государственную должность? Будет ли он эффективен на политическом посту? Некоторые избиратели могут полагать, что его личная жизнь и текущая работа на поверхности предполагают, что он преуспеет на этой должности, и они проголосуют за него.По правде говоря, описанные характеристики не гарантируют, что мужчина будет хорошо выполнять свою работу. Информация несколько неактуальна. Что еще вы хотели бы знать? Как насчет того, занимал ли этот человек уже политический пост и хорошо ли работал? В этом случае мы хотим критически подумать о том, сколько информации достаточно, чтобы принять решение на основе логики вместо предположений .
Следующие вопросы, представленные на Рисунке 1 ниже, вы можете задать для формулирования логической, аргументированной точки зрения в вышеприведенном сценарии или любой другой ситуации:
Что происходит? Соберите основную информацию и начните придумывать вопросы.
Почему это важно? Спросите себя, почему это важно и согласны ли вы.
Чего я не вижу? Не хватает чего-нибудь важного?
Как мне узнать? Спросите себя, откуда взялась информация и как она была построена.
Кто это говорит? Какое положение говорящего и что на него влияет?
Что еще? Что если? Какие еще идеи существуют и есть ли другие возможности?
Рисунок 1
Решение проблем с помощью критического мышления
Для большинства людей обычный день наполнен критическим мышлением и решением проблем.Фактически, критическое мышление и решение проблем идут рука об руку. Оба они относятся к использованию знаний, фактов и данных для эффективного решения проблем. Но, решая проблемы, вы конкретно определяете, выбираете и защищаете свое решение. Ниже приведены несколько примеров использования критического мышления для решения проблем:
Ваш сосед по комнате был расстроен и сказал вам несколько недобрых слов, которые испортили отношения. Вы пытаетесь распознать гневное поведение, чтобы определить, как вы могли бы лучше всего поддержать соседа по комнате и помочь вернуть отношения в комфортное положение.
Ваш клуб на кампусе томился из-за отсутствия участия и финансовых средств. Новый президент клуба, однако, специализируется на маркетинге и определил несколько стратегий, чтобы заинтересовать студентов вступлением в клуб и его поддержкой. Ожидается реализация.
Ваш последний проект в художественном классе заставляет вас по-новому осмыслить форму. В последний день занятий, когда студенты представляют свои проекты, вы описываете методы, которые вы использовали для выполнения задания.Вы объясняете, почему и как вы выбрали этот подход.
Ваш учитель математики видит, что класс не совсем понимает концепцию. Она использует умные вопросы, чтобы рассеять беспокойство и направить вас к новому пониманию концепции.
У вас собеседование на вакансию, на которую, по вашему мнению, вы лишь частично подходите, хотя вы действительно хотите эту работу и вам очень нравятся перспективы. Вы анализируете, как вы объясните свои навыки и опыт таким образом, чтобы показать, что вы подходите для потенциального работодателя.
Вы хорошо учитесь в колледже, и большая часть ваших расходов на обучение и проживание покрывается. Но есть некоторый разрыв между тем, что вы хотите, и тем, что, по вашему мнению, вы можете себе позволить. Вы анализируете свой доход, сбережения и бюджет, чтобы лучше рассчитать, что вам нужно, чтобы остаться в колледже и поддерживать желаемый уровень расходов.
Контрольный список действий по устранению неполадок
Решение проблем может быть эффективным и полезным процессом, особенно если вы организованы и помните о важнейших шагах и стратегиях.Не забывайте принимать на себя атрибуты хорошего критического мыслителя: если вы любопытны, рефлексивны, ищите знания, открыты для изменений, исследуют, организованы и этичны, ваша задача или проблема будет меньше препятствий, и вы окажетесь в затруднительном положении. хорошая позиция для поиска разумных решений. Шаги, описанные в этом контрольном списке, помогут вам придерживаться этих качеств при подходе к любой проблеме:
СТРАТЕГИИ КОНТРОЛЬНЫЙ СПИСОК ДЕЙСТВИЙ
1 Определите проблему
Определите проблему
Предоставьте как можно больше дополнительных сведений
Приведите примеры
Организуйте информацию логически
2 Определите доступные решения
Используйте логику для определения ваших самых важных целей
Определить последствия и последствия
Установить факты
Сравните и сопоставьте возможные решения
3 Выберите свое решение
Использовать собранные факты и соответствующие доказательства
Поддержка и защита решений, признанных действительными
Защитите свое решение
Критическое и творческое мышление
Критическое и творческое мышление (более подробно описанное в главе 6 «Теории обучения») дополняют друг друга, когда дело доходит до решения проблем.Следующие слова доктора Эндрю Роберта Бейкера взяты из его эссе «Мыслить критически и творчески». Д-р Бейкер освещает некоторые из многих способов, которыми студенты колледжа будут подвергаться критическому и творческому мышлению, и как это может обогатить их учебный опыт.
КРИТИЧЕСКОЕ И ТВОРЧЕСКОЕ МЫШЛЕНИЕ
Навыки критического мышления, пожалуй, самые фундаментальные навыки, необходимые для вынесения суждений и решения проблем. Вы используете их каждый день и можете продолжать их улучшать.
Способность критически мыслить о проблеме — анализировать вопрос, ситуацию или проблему до ее самых основных частей — это то, что помогает нам оценивать точность и правдивость утверждений, утверждений и информации, которую мы читаем и слышим. Это острый нож, который при заточке отделяет факты от вымысла, правдивость от лжи и достоверность от заблуждения. Все мы в той или иной степени применяем это умение почти каждый день. Например, мы используем критическое мышление каждый день, когда рассматриваем новейшие потребительские товары и почему один конкретный продукт является лучшим среди аналогов.Является ли это качественным продуктом, потому что его одобряют знаменитости? Потому что многие другие люди могли им пользоваться? Потому что это делается одной компанией, а не другой? А может потому, что это сделано в той или иной стране? Это вопросы, характерные для критического мышления.
Академическая среда требует от нас большего критического мышления, чем повседневной жизни. Это требует, чтобы мы оценивали информацию и анализировали множество вопросов. Это среда, в которой наши навыки критического мышления могут быть разницей между успехом и неудачей.В этой среде мы должны рассматривать информацию аналитически и критически. Мы должны задавать вопросы — каков источник этой информации? Является ли этот источник экспертным и почему? Есть ли несколько точек зрения на проблему? Согласны или не согласны несколько источников по какой-либо проблеме? Подтверждает ли качественное исследование информацию или мнение? Есть ли у меня какие-либо личные предубеждения, которые могут повлиять на мое рассмотрение этой информации?
Только с помощью целенаправленных, частых, преднамеренных вопросов, подобных этому, мы можем отточить наши навыки критического мышления и совершенствоваться как студенты, учащиеся и исследователи.
В то время как критическое мышление анализирует информацию и выявляет истинную природу и аспекты проблем, именно творческое мышление способствует прогрессу, когда дело доходит до решения этих проблем. Исключительно творческие мыслители — это люди, которые изобретают новые решения существующих проблем, не полагаясь на прошлые или текущие решения. Именно они изобретают решение C, когда все еще спорят между A и B. Навыки творческого мышления включают использование стратегий, очищающих разум, чтобы наши мысли и идеи могли выйти за рамки текущих ограничений проблемы и позволить нам заглянуть за пределы препятствий. которые препятствуют поиску новых решений.
Мозговой штурм — это простейший пример преднамеренного творческого мышления, который большинство людей пробовали хотя бы раз. Быстро генерируя сразу много идей, мы можем заблокировать естественную тенденцию нашего мозга ограничивать наши способности генерировать решения, чтобы мы могли получить доступ и комбинировать множество возможных решений / мыслей и изобретать новые. Это похоже на спринт через финишную черту гонки только для того, чтобы обнаружить, что на другой стороне есть новая трасса, и мы можем продолжить движение, если захотим. Как и в случае с критическим мышлением, высшее образование требует от нас творческого мышления и является идеальным местом для практики и развития навыков.Все, от задач со словами на уроке математики до мнений или убедительных речей и статей, требует наших навыков творческого мышления для выработки новых решений и перспектив в ответ на требования нашего профессора. Навыки творческого мышления задают такие вопросы, как: «Что если? Почему бы нет? Что еще есть? Могу ли я комбинировать перспективы / решения? Что еще никто не поднял? Что забывают / игнорируют? Как насчет ______? Это открытие дверей и опций, которое следует за выявлением проблемы.
Рассмотрим задание, которое требует от вас сравнить двух разных авторов по теме образования и выбрать и защитить одного как лучшего. Теперь добавьте к этому сценарию, что ваш профессор явно предпочитает одного автора другому. Хотя критическое мышление может помочь вам в выявлении сходств и различий между этими авторами и оценке их достоинств, вы должны использовать творческое мышление, если хотите оспорить мнение своего профессора и изобрести новые взгляды на авторов, которые ранее не рассматривались. считается.
Итак, что мы можем сделать, чтобы развить свои навыки критического и творческого мышления? Хотя многим ученикам это может не нравиться, групповая работа — отличный способ развить наши мыслительные способности. Много раз я слышал от студентов, как они пренебрегают работой в группах по расписанию, разным уровнем приверженности группе или проекту, а также, конечно, личностными конфликтами. Верно — это не всегда легко, но именно поэтому так эффективно. Когда мы вместе работаем над проектом или проблемой, мы задействуем множество мозгов над темой.Эти разные мозги естественным образом разовьют различные способы решения или объяснения проблем и изучения информации. Для наблюдательного человека мы видим, что это ставит нас в постоянное состояние критического / творческого мышления.
Например, в групповой работе мы одновременно анализируем информацию и самостоятельно генерируем решения, в то же время бросая вызов чужому анализу / идеям и отвечая на вызовы нашему собственному анализу / идеям. Это одна из причин, по которым учащиеся склонны избегать групповой работы — это бросает вызов нам как мыслителям и заставляет анализировать других, защищая себя, что не является чем-то, к чему мы привыкли или с которым нам комфортно, поскольку большая часть нашего образовательного опыта связана с индивидуальной работой.Ваши профессора знают это — вот почему мы назначаем это — чтобы помочь вам расти как ученикам, ученикам и мыслителям!
— Д-р. Эндрю Роберт Бейкер, Основы академического успеха: слова мудрости
Оценка информации с помощью критического мышления
Оценка информации может быть одной из самых сложных задач, с которыми вам придется столкнуться в колледже. Но если вы будете использовать следующие четыре стратегии, вы будете на пути к успеху:
Прочтите для понимания
Проверить аргументы
Ясное мышление
Развивайте «умственные способности»
Прочтите, чтобы понять
Когда вы читаете, делайте заметки или отмечайте текст, чтобы отслеживать свои мысли о том, что вы читаете.По мере того, как вы устанавливаете связи и задаете вопросы в ответ на то, что читаете, вы отслеживаете свое понимание и улучшаете свое долгосрочное понимание материала. Вы захотите отметить важные аргументы и ключевые факты. Укажите, где вы согласны и не согласны, или у вас есть дополнительные вопросы. Необязательно читать каждое слово, но убедитесь, что вы понимаете концепции или намерения написанного. Дополнительные советы см. В главе «Активные стратегии чтения».
Проверить аргументы
Когда вы исследуете аргументы или утверждения, выдвигаемые автором, докладчиком или другим источником, ваша цель — выявить и изучить неопровержимые факты.Для этого вы можете использовать стратегию спектра полномочий. Спектр авторитетной стратегии помогает вам определить «горячую» сторону аргумента — чувства, убеждения, культурные и социальные влияния — и «холодную» сторону аргумента — научное влияние. Самые веские аргументы уравновешивают элементы с обоих концов спектра. Следующее видео объясняет эту стратегию более подробно:

Ясное мышление
Когда вы используете критическое мышление для оценки информации, вам необходимо прояснить свое мышление для себя и, вероятно, для других.Хорошее выполнение этого задания — это, в основном, процесс постановки вопросов и ответов на них, таких как логические вопросы, которые обсуждались ранее. Составьте вопросы так, чтобы они соответствовали вашим потребностям, но убедитесь, что они охватывают адекватную основу. Какая цель? На какой вопрос мы пытаемся ответить? Какая точка зрения высказывается? Какие предположения делаем мы или другие люди? Какие факты и данные мы знаем и как мы их узнаем? С какими концепциями мы работаем? Каковы выводы и имеют ли они смысл? Какие последствия?
Развивайте «умственные способности»
«Образ мыслей» — это личные обязательства, ценности и стандарты, которые у вас есть в отношении принципа хорошего мышления.Учитывайте свои интеллектуальные обязательства, ценности и стандарты. Подходите ли вы к проблемам непредвзято, с уважением к истине и пытливым отношением? Некоторые хорошие привычки, которые нужно иметь при критическом мышлении, — это восприимчивость к изменению вашего мнения, уважение к другим, независимость и неприятие чего-либо — это правда, пока у вас не будет времени изучить имеющиеся доказательства, быть справедливым, уважать по какой-то причине — иметь пытливый ум, не делать предположений и всегда, особенно, подвергать сомнению свои собственные выводы — другими словами, развивать интеллектуальную трудовую этику.Постарайтесь применить эти качества в своей повседневной жизни.
Тест CRAAP
В 2010 году учебник, используемый в классах четвертых классов в Вирджинии, стал большой новостью по совершенно неправильным причинам. Книга Наша Вирджиния Джой Масофф привлекла внимание одного из родителей, который помогал своему ребенку делать домашнее задание, согласно статье The Washington Post . Кэрол Шериф была историком Колледжа Уильяма и Мэри, и, работая со своей дочерью, она начала замечать некоторые вопиющие исторические ошибки, не последней из которых был отрывок, описывающий, как тысячи афроамериканцев сражались за Юг во время войны. Гражданская война.
Дальнейшее исследование книги показало, что, хотя автор писала учебники по множеству предметов, она не была подготовленным историком. Исследование, которое она провела, чтобы написать Наша Вирджиния, , и, в частности, информация, которую она включила о черных солдатах Конфедерации, проводилась через Интернет и включала источники, созданные такими группами, как Сыны ветеранов Конфедерации, организацией, которая продвигает взгляды на историю, которые преуменьшить роль рабства в гражданской войне.
Как книга с такими ошибками стала частью учебной программы и кто был виноват? Было ли это Масофф за использование ненадежных источников для своего исследования? Разве редакция разрешила издать книгу с неповрежденными этими ошибками? Было ли это тем, что школьный совет одобрил книгу, не проверив ее точность?
В случае Наша Вирджиния существует ряд проблем, но нет никаких сомнений в том, что оценка источников является важной частью исследовательского процесса и применима не только к источникам в Интернете.Использование неточных, нерелевантных или плохо изученных источников может повлиять на качество вашей собственной работы. Умение понимать и применять следующие концепции имеет решающее значение для того, чтобы стать более опытным пользователем и создателем информации.
Что вам следует учесть, когда вы начинаете оценивать источники? Тест CRAAP представляет собой серию общих оценочных элементов, которые вы можете использовать для оценки актуальности C , высоты R , достоверности A , достоверности A и проверки P ваших источников.Тест CRAAP был разработан библиотекарями Калифорнийского государственного университета в Чико, и он дает вам хороший общий набор элементов, на которые следует обратить внимание при оценке ресурса. Давайте посмотрим, что означает каждый из этих оценочных элементов.
Валюта
Один из наиболее важных и интересных шагов, которые нужно предпринять, когда вы начинаете исследование предмета, — это выбор ресурсов, которые помогут вам построить свою диссертацию и поддержать ваши утверждения. Некоторые темы требуют, чтобы вы уделяли особое внимание тому, насколько актуален ваш ресурс — потому что они чувствительны ко времени, потому что они так сильно изменились за эти годы, или потому что новые исследования по теме появляются так часто.При оценке валюты статьи учитывайте следующее:
Когда был написан материал и как часто выходит публикация, в которой он публикуется?
Есть ли доказательства новой или обновленной информации в элементе?
Если информация устарела, подходит ли она для вашей темы?
Как часто меняется информация по вашей теме?
Актуальность
Понимание того, какие ресурсы наиболее подходят для вашего предмета и почему они применимы, может помочь вам сфокусировать и уточнить вашу диссертацию.Многие темы широки, и поиск информации по ним дает широкий спектр ресурсов. Сужение темы и сосредоточение внимания на ресурсах, соответствующих вашим потребностям, может помочь уменьшить количество информации и помочь вам сосредоточиться на том, что действительно важно прочитать и на что будет ссылаться. При определении актуальности учитывайте следующее:
Содержит ли статья информацию, имеющую отношение к вашим аргументам или тезисам?
Прочтите введение, тезис и заключение статьи.
Просканируйте основные заголовки и определите ключевые слова статьи.
Что касается книжных ресурсов, начните с указателя или оглавления — насколько широкая область действия у этого элемента? Будете ли вы использовать этот ресурс частично или полностью?
Поддерживает или опровергает представленная информация ваши идеи?
Если информация опровергает ваши идеи, как это изменит вашу аргументацию?
Предоставляет ли материал актуальную информацию?
Какова целевая аудитория материала?
Орган
Дополнительные сведения об источнике информации помогут вам определить, когда, как и где использовать эту информацию.Ваш автор — знаток предмета? Есть ли у них личная заинтересованность в аргументах, которые они приводят? Каков опыт работы автора или продюсера информации? При определении авторитета вашего источника учитывайте следующее:
Каковы полномочия автора?
Каков уровень образования, опыта и / или профессии автора?
Что дает автору право писать на эту тему?
Какие аффилиации есть у автора? Могут ли эти связи повлиять на их положение?
Какая организация или орган опубликовала информацию? Это авторитетно? Есть ли у него явная позиция или предвзятость?
Точность
Определение того, откуда поступает информация, подтверждаются ли доказательства, и была ли информация проверена или реферирована, может помочь вам решить, как и следует ли использовать источник.При определении точности источника учитывайте следующее:
Хорошо ли задокументирован источник? Включает ли он сноски, цитаты или библиографию?
Представлена ли информация в источнике как факт, мнение или пропаганда? Ясны ли предубеждения?
Можете ли вы проверить информацию по ссылкам, приведенным в источнике?
Написана ли информация четко и без типографских и грамматических ошибок? Ожидается ли отредактировать источник перед публикацией? Чистый, хорошо оформленный документ не всегда указывает на точность, но обычно, по крайней мере, означает, что на информацию обращено больше внимания.
Назначение
Знание, почему была создана информация, является ключом к оценке. Понимание причины или цели информации, если информация имеет четкие намерения или является ли информация фактом, мнением или пропагандой, поможет вам решить, как и почему использовать информацию:
Цель автора — информировать, продавать, убеждать или развлекать?
Есть ли у источника явная предвзятость или предубеждение?
Статья представлена с разных точек зрения?
Опускает ли автор важные факты или данные, которые могут опровергнуть его аргумент?
Язык автора неформальный, шутливый, эмоциональный или страстный?
Подтверждена ли информация доказательствами?
Когда вы чувствуете себя перегруженным информацией, которую находите, тест CRAAP может помочь вам определить, какая информация наиболее полезна для вашей темы исследования.Как вы отреагируете на то, что вы узнаете с помощью теста CRAAP, будет зависеть от вашей темы. Возможно, вы захотите использовать два явно предвзятых ресурса, чтобы дать обзор типичных аргументов в определенной области. Возможно, ваша тема — историческая, а валюта означает прошедшие сто лет, а не последние год или два. Используйте тест CRAAP, хорошо разбирайтесь в своей теме, и вы будете на пути к эффективной и хорошей оценке информации!
Посмотрите это короткое видео, чтобы узнать об использовании теста CRAPP при оценке ваших источников.

Развитие критического мышления
Критическое мышление — фундаментальный навык для студентов колледжа, но им также следует заниматься всю жизнь. Ниже приведены дополнительные стратегии развития критического мышления в колледже и в повседневной жизни:
Размышляйте и практикуйтесь : Всегда размышляйте над тем, что вы узнали. Всегда ли это правда? Как вы пришли к своим выводам?
Используйте потраченное впустую время : Определенно важно выделять время для отдыха, но если вы обнаружите, что слишком много занимаетесь хорошим делом, подумайте о том, чтобы использовать свое время более конструктивно.Определите, когда вы лучше всего думаете, и постарайтесь узнать что-то новое в течение этой части дня.
Пересмотрите свой взгляд на вещи : Всегда может быть неинтересно думать одинаково. Испытайте себя, чтобы увидеть знакомые вещи по-новому. Поставьте себя на место другого и взгляните на вещи с другой точки зрения. Если вы пытаетесь решить проблему, перечислите все, что вас беспокоит: что вам нужно для ее решения, кто может помочь, какие могут быть возможные препятствия и т. Д.Часто можно переосмыслить проблему как возможность. Попробуйте найти решение там, где его нет.
Проанализируйте влияние на ваше мышление и вашу жизнь : Почему вы думаете или чувствуете то, что делаете? Проанализируйте свое влияние. Подумайте, кто в вашей жизни на вас влияет. Вы чувствуете или реагируете определенным образом из-за социальных условностей или потому, что считаете, что это именно то, чего от вас ждут? Постарайтесь вырваться из форм, которые могут вас стеснять.
Выразите себя : Критическое мышление также предполагает способность ясно выражать свои мысли.Самым важным в четком выражении себя является постановка одной точки за раз. Вы можете быть склонны оспаривать каждую мысль, но вы можете добиться большего, если сосредоточитесь только на своих основных аргументах. Это поможет другим четко следовать вашему мышлению. Для более абстрактных идей предположите, что ваша аудитория может не понять. По возможности приводите примеры, аналогии или метафоры.
Повысьте свое самочувствие : легче мыслить критически, когда вы заботитесь о своем психическом и физическом здоровье.Попробуйте делать перерывы в активности в течение дня, чтобы заниматься физической активностью от 30 до 60 минут каждый день. Планирование физической активности в течение дня может помочь снизить стресс и повысить умственную активность. Кроме того, выполняет самую сложную работу, когда у вас больше всего энергии. . Подумайте, в какое время суток вы наиболее эффективны и у вас больше всего энергии. Планируйте в это время выполнять самую сложную работу. И обязательно обратитесь к за помощью i , если вы чувствуете, что вам нужна помощь с вашим психическим или физическим здоровьем (дополнительную информацию см. В разделе «Сохранение психического и физического здоровья»).
ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ: РАЗМЫШЛЕНИЕ КРИТИЧЕСКОГО МЫШЛЕНИЯ
Цель
Применяйте стратегии критического мышления в своей жизни
Направления:
Подумайте о ком-то, кого вы считаете критическим мыслителем (друг, профессор, исторический деятель и т. Д.). Какими качествами он обладает?
Просмотрите некоторые стратегии критического мышления, обсуждаемые на этой странице. Выберите одну стратегию, которая вам подходит. Как вы можете применить эту технику критического мышления в своей академической работе?
Психологические привычки — это взгляды и убеждения, которые влияют на ваше отношение к миру (т.е. пытливое отношение, непредвзятость, уважение к истине и т. д.). Какую привычку вы хотели бы активно развивать в следующем году? Как вы будете развивать ежедневную практику, чтобы развить эту привычку?
Напишите свои ответы в форме журнала и отправьте в соответствии с инструкциями преподавателя.
Изучение самообороны учит женщин не только тому, как защитить себя, это дает толчок самооценке
Архив
12 августа 1997 г.
CHICAGO — Это может окупиться за то, чтобы получить удовольствие от жизни и, возможно, несколько ударов по карате.
Изучение навыков самообороны приносит пользу женщинам не только в познании того, как защитить себя. Согласно новому исследованию Вашингтонского университета, это также повышает их самооценку и положительно влияет на их личность.
Данные исследования также противоречат критикам программ самообороны, которые утверждают, что такие курсы побуждают женщин быть более агрессивными и враждебными. «Люди, которые чувствуют себя уязвимыми, часто используют враждебность и насилие, чтобы защитить себя. Они почти придерживаются позиции, что «лучшая защита — это хорошее нападение», — сказал Рональд Смит, профессор психологии Университета штата Вашингтон и соавтор исследования.«Тем не менее, женщины в этом исследовании, которые изучали техники боевых искусств айкидо и карате, сообщили, что чувствовали себя более напористыми, но менее враждебными и агрессивными».
«В прошлом, оценивая занятия по самообороне и другие программы, исследователи рассматривали только прямые результаты, такие как способность защитить себя. Но есть волновые эффекты, которые влияют на всю жизнь людей. Люди говорили нам, что они чувствовали себя более эффективными как люди », — объяснил Смит.
Основным исследователем в исследовании была Джули Вейтлауф, инструктор по самообороне, которая завершила дипломную работу по психологии в Университете штата Вашингтон и поступит в аспирантуру Иллинойского университета в Чикаго следующей осенью.Для исследования Вайтлауф провел шестинедельный курс самообороны, посвященный предотвращению изнасилований и сексуальных посягательств.
В исследовании самообороны участвовали 80 студентов колледжей в возрасте 18-23 лет. Вайтлауф сказал, что большинство женщин чувствовали себя уязвимыми для физического нападения, и лишь немногие из них знали о боях. Тридцать женщин держали в руках булаву или перцовый баллончик, но почти не знали, как ими пользоваться. Половина аэрозольных баллончиков была пуста или срок годности истек.
12-часовой курс обучал как физическому, так и словесному сопротивлению изнасилованию.Женщины изучали основные приемы боевых искусств, как вырваться из рук нападавшего, а также боевые приемы для ведения боя на близком расстоянии. Их также учили использовать свой голос как оружие для сопротивления, искать помощи и обеспечивать передышку в ситуации нападения. В классе также проводился тренинг по борьбе с паникой, чтобы помочь женщинам обдумать пути эвакуации и стратегии борьбы в ситуации нападения.
«Это был первый раз, когда многие из этих женщин нанесли удар и испытали поражение цели», — сказал Вайтлауф.«Многие из них пришли в класс с низким уровнем страха, что кто-то может сбить их с ног, пока они идут по улице, или кто-то может выпрыгнуть из кустов и напасть на них. У них было искаженное представление о том, что с ними может случиться, и об их собственной нехватке сил. Открытие, что женщина ростом 4 фута 11 дюймов может сбить человека с ног, открыло мне глаза ».
«Навыки важны, но не менее важно восприятие того, что у вас есть навыки, чтобы позаботиться о себе. Возможно, самый ценный урок, извлеченный этими женщинами, — это не приобретенный ими опыт — например, как разорвать удушающий захват или ударить кого-то по колену — а знание того, что у них есть навыки, позволяющие не допустить перерастания ситуации в насилие и, в случае необходимости защитите себя », — добавила она.
Смит сказал, что волновые эффекты, наблюдаемые у студентов, занимающихся самообороной, были отмечены в одном из его более ранних исследований, в ходе которого студенты UW научились справляться с тревожностью при тестировании. Эти студенты не только справились со своей тревожностью перед тестами, но и в целом чувствовали себя менее тревожными и более эффективными как люди.
«Мы смотрим на это в контексте расширения личных возможностей. Мы пытаемся выяснить, что способствует возникновению этих волновых эффектов, и посмотреть, как обучение навыкам преодоления трудностей оказывает положительное влияние в ситуациях, выходящих за пределы целевой области.Переход от обучения самообороне, по-видимому, заключается в том, что эти женщины переходят от хорошего самочувствия к изучению этих навыков, к более позитивной оценке своего тела, к более настойчивым ощущениям и готовности отстаивать свои права. Более глобальный эффект — это повышение самооценки и чувства личной эффективности ».
Факторы, которые, по-видимому, способствуют возникновению волновых эффектов, включают в себя количество различных сфер жизни, в которых может быть использован новый навык, насколько лично этот навык важен для людей и в какой степени новый навык рассматривается как часть человека, а не как часть его личности. будучи внешним.
Смит отметил, что в другом исследовании UW с участием группы женщин, которые научились использовать пистолеты для защиты, не было обнаружено никаких эффектов пульсации. Это исследование было проведено Ким Уиллер, ныне психологом из Сиэтла, в качестве докторской диссертации.
«Участники достигли высокого уровня владения оружием, но это не повлияло на их напористость, уверенность в своей способности вести себя эффективно или на чувство личного контроля над своей жизнью», — сказал Смит.«Что кажется важным для эффекта пульсации, так это осознание человеком того, что навыки находятся внутри него самого. Женщины получили это на уроках самообороны, но, видимо, не на курсах обращения с огнестрельным оружием ».
###
За дополнительной информацией обращайтесь к Смиту по телефону (206) 543-8817 или по адресу [email protected]; Weitlauf: [email protected] или (773)440-8864
.
No related posts.

Фразы концессии
хотя	признал, что
конечно	еще
хотя	еще

Критическое мышление IS	Критическое мышление — НЕ
Скептицизм	Запоминание
Проверка допущений	Групповое мышление
Сложные аргументы	Слепое признание власти
Раскрытие предубеждений

	СТРАТЕГИИ	КОНТРОЛЬНЫЙ СПИСОК ДЕЙСТВИЙ
1	Определите проблему	Определите проблему Предоставьте как можно больше дополнительных сведений Приведите примеры Организуйте информацию логически
2	Определите доступные решения	Используйте логику для определения ваших самых важных целей Определить последствия и последствия Установить факты Сравните и сопоставьте возможные решения
3	Выберите свое решение	Использовать собранные факты и соответствующие доказательства Поддержка и защита решений, признанных действительными Защитите свое решение