Если человек смотрит влево. Куда смотрит человек, когда врет? Резкий отвод взгляда
Когда человек прикрывает рукой глаза, это означает, что он подсознательно стыдится того, что видит или делает («глаза б мои не видели»), как бы физически пытается отгородиться от постыдной (т.е. той, которой он стыдится) лжи, не смотреть в глаза собеседнику.
Классические, канонические жесты лжи, прописанные во всех учебниках: помните, как маленькие дети, соврав, и испугавшись этого, зажимают рот ладошкой? В каждом человеке навсегда остается такой вот ребенок. И поэтому говоря неправду, он часто неосознанно стремится прикрыть рот рукой. Чаще всего это делается более завуалированно (прикосновение к уголку губ, потирание носа, и др.).
Прикосновение пальцами к шее означает примерно то же, что и прикосновение к лицу – разве что жест более глубоко «запрятан» и замаскирован. Этот жест (в отличие от почесывания шеи, означающего неуверенность) означает, что человек как бы «держит руку на пульсе», контролирует себя, а также испытывает некое «удушье» от того, что говорит ложь (также: оттягивание воротника).
Еще один показатель «честности» – это направление взгляда. В психологии и НЛП известно, что направление взгляда человека выдает то полушарие, которое является для него доминирующим в данный момент времени. Так, взгляд влево (в сторону левой руки партнера — т.е. на самом деле: взгляд вправо ) свидетельствует о том, что активно левое полушарие, контролирующее правую часть тела и отвечающее за логическое, рациональное мышление. Взгляд вправо (в сторону правой руки партнера) означает активность правого полушария, связанного с левой частью тела и обеспечивающее образное, эмоциональное творческое мышление. Поэтому, как давно известно, лгущего человека легко можно вычислить по движению глаз: несознательно он делает движения глазами вправо, чтобы придумать, а не влево, чтобы вспомнить (подробнее см. таблицу).
Взгляд вправо вверх означает создание зрительных образов, фантазию связанную с тем, «как это могло бы выглядеть» или ложь («как это якобы выглядело») | Взгляд влево вверх означает припоминание зрительных образов, существовавших в реальности или давно созданных мысленно |
означает создание слуховых образов (сочинение звуков музыки, речи и пр. ), а также ложь | Взгляд влево по горизонтали означает припоминание звуков, когда- либо услышанных |
Взгляд вправо вниз означает размышления, оценку или переживание эмоций и ощущений | Взгляд влево вниз означает внутренний диалог или концентрация на физических ощущениях |
Когда человек врет, он говорит сквозь зубы. Есть выражение: «врать сквозь зубы» (вариант – «цедить сквозь зубы»). Это отнюдь не лирическое определение, а опять же – физиологическая реакция организма, для которого ложь – это стресс, который желательно предотвратить. Поэтому человек инстинктивно сжимает зубы.
Еще один признак лжи: прикусывание кончика языка. Объясняется этот жест очень просто – сказав неправду, человек как бы наказывает себя за это и в буквальном смысле прикусывает язык (иными словами: «е-мое, че ж я сделал-то. ..» только – на подсознательном уровне). У жеста есть и другой аспект: такое «прикусывание» — это запоздалая реакция организма, который по-прежнему стремится не допустить стрессовой для него лжи (зубы сжимаются, но не образуют барьера, а прикусывают язык).
Мы, конечно же, знаем, что люди, окружающие нас все очень-очень разные. Бедные и богатые, счастливые и не очень-то… Да и еще куча всяких градаций… С точки зрения НЛП (нейро-лингвистическое программирование) люди различаются по типу мышления.
Любой из нас мыслит при помощи различных образов. Как мы отмечали выше, образы (переживания) делятся на пять категорий – образы зрительные, слуховые, образы кинестетические (ощущения, запахи и вкус). А также на различных комбинациях этих образов. В качестве примера вспомните ваш последний звонок в школе. Что вам приходит на ум? Нарядные одноклассники на линейке перед школой или, быть может мелодия школьного вальса? Люди используют все типы образов, но наибольшее предпочтение отдают какому-то одному.
Существует определенная взаимосвязь между типом мыслительной деятельности и положением глаз собеседника (именно поэтому так важно смотреть человеку в глаза при разговоре).
Взгляд вверх и вправо означает, что в данный момент ваш собеседник создает зрительный образ. Также о мышлении зрительными образами свидетельствует и расфокусированый взгляд.
Взгляд человека влево и вниз должен насторожить вас. Если ваш собеседник и не врет, то уж точно весьма хорошо подсознательно контролирует то, о чем он говорит.
Ну и последний тип мышления — мышление кинестетическими образами характеризуется взглядом вниз и вправо. Если вы заметили такой взгляд у собеседника, то вполне вероятно в этот самый момент он вспоминает телесные ощущения, такие как боль, страх, холод, вспоминает различные запахи или вкусы.
Понятно, что не каждый взгляд выражает внутреннюю мыслительную деятельность. Люди могут просто смотреть себе по ноги или считать деньги. Для нас самым важным является определение именно того взгляда, который указывает на формирование того или другого образа в сознании человека.
Итак, взгляд может указывать на то, какими именно образами мыслит человек в данный момент. Теперь немного практики. Постарайтесь найти среди своих знакомых человека, который при разговоре часто смотрит вверх и вправо. Этот человек буквально описывает вам встающие в его памяти картины. Обычно таким людям присущи такие фразы как:
Если взглянуть на это с другой стороны
Я вижу нечто большее
Для того что бы как-то повлиять на собеседника нужно «говорить на его языке», иначе говоря — мыслить не только его категориями, но и образами. (Вроде бы все настолько очевидно, но заметьте, на сколько редко мы используем это нашей повседневной жизни).
Следовательно, если мы хотим повлиять на собеседника, использующего, преимущественно, зрительные образы мы должны употреблять следующие фразы:
Можно взглянуть на это и с другой стороны…
Только представьте…
Аналогичные фразы можно подобрать и для других типов собеседников.
Для слуховых образов это будет:
Послушайте…
Прислушайтесь только, как это звучит…
Звучит заманчиво…
Для кинестетиков:
Почувствуйте это…
Давайте коснемся темы…
Теперь пришло время усвоить некоторые специальные термины. Дело в том, что при прочтении более углубленных книг по НЛП, они используются без всякого объяснения. Изредка я буду делать такие «около — научные» вставки для последующего вашего глубоко понимания специфических сторон НЛП. Итак, разделение людей по типу воспроизведения внутреннего опыта (зрительные, слуховые и кинетические) называется разделением по модальности внутреннего опыта.
Слуховые образы (глаза влево и вправо) – аудиальная модальность.
Ощущения – кинестетическая модальность
Отметим, что большинство грамотных начальников и неформальных лидеров- визуалы. Визуально гораздо проще контролировать настоящее и прогнозировать будущее.
Люди, основной работой которых является общение (например, продавцы) в большинстве своем аудиалы. Человек такого типа различает малейшие изменения интонации в голосе собеседника, которые в большинстве случаев могут рассказать о человеке гораздо больше чем слова.
Холодные и страстные, томные и ясные, косые и в упор, исподлобья и свысока… Наши взгляды — одно из самых выразительных средств общения. Они способны рассказать больше, чем пламенные речи, и могут выдать даже потаенные мысли. Главное — смотреть в оба и научиться правильно толковать язык глаз.
Взгляд вверх влево. Задали провокационный вопрос, например «Почему ты вчера так задержался на работе?», — и внимательно наблюдаем. Если милый взор быстро скользнул влево вверх (со стороны наблюдателя), есть повод насторожиться. Это значит, что сейчас ваш любимый задействует ту часть мозга, которая отвечает за творчество и воображение. Проще говоря, собирается соврать. В случае, если глаза двинулись вниз вправо , прогноз скорее благоприятный. Он обращается к собственной памяти, а значит, сейчас расскажет, как все было на самом деле. Человеку неопытному трудно бывает поймать это первое непроизвольное движение глаз, но, к счастью, этот полезный навык быстро тренируется упражнением.
Взгляд глаза в глаза — самое простое и всем известное средство показать интерес к собеседнику и дать понять, как он вам приятен. Но не обольщайтесь. Этот способ знаком всем настолько хорошо, что смотреть в глаза давно стало жестом вежливости. Взгляд «я весь внимание» может быть и у хорошего продавца, и у воспитанного соседа. Вспомните хотя бы себя: смотришь широко раскрытыми глазами на начальника, практически ловишь каждое его слово, а сама уже давно в мыслях улетела на Мальдивы. Более того, если чей-то взгляд задержался на вас слишком долго, ну, скажем, дольше, чем на 5 секунд, собеседник делает это специально, желая в своих интересах подчеркнуть свой интерес к вашей персоне. Ведь, как известно, большинство искренних выражений сменяется на нашем лице гораздо быстрее, так уж устроена человеческая мимика.
Совсем другое дело, когда зрачки собеседника расширяются . Зрачкам, в отличие от глаз, можно доверять, потому что, при всем своем желании, мы не можем контролировать их изменения. Расширенные зрачки всегда говорят об оживлении и эмоциональном подъеме. Причины могут быть самые разные, но всегда позитивные: встреча с любимым, выигрыш в лотерею, интересное предложение. В таком случае еще говорят «глаза загорелись», мало кто пристально следит за зрачками, а вот блеск от больших черных зрачков видно невооруженным взглядом. Суженные зрачки, напротив, выдают агрессию и злобу. Однако, прежде чем будете делать какие-то выводы, посмотрите, не изменилось ли освещение, — на свет зеница ока реагирует куда быстрее, чем на самые сильные эмоции.
Скользящий взгляд. Если вы вдруг заметите, что глаза мужчины во время деловой беседы «оторвались» от ваших прекрасных очей и спускаются к губам, а потом все ниже и ниже, не стоит оскорбляться и кричать «Куда смотришь?!», возможно, он не специально, просто вы ему очень сильно понравились… как друг, разумеется.
Собеседник отводит глаза — этот сигнал не сулит нам ничего хорошего, и мы почти всегда трактуем его безошибочно, даже если ничего не смыслим в физиогномике. Да и что тут непонятного. Нам как будто говорят «Глаза б мои тебя не видели». Если хотите все же разобраться, по какой именно причине человек не хочет идти на контакт, следите, куда же он смотрит. Движение глаз вниз может означать как несогласие с вами, так и грусть, вниз и в сторону — вину и стыд. Ну а если человек все время смотрит куда-то вбок и в сторону, причина — личная неприязнь, этот взгляд может говорить о высокомерии, презрении и даже отвращении, на такого собеседника, пожалуй, и самому смотреть не стоит.
Что значит взгляд, направление взгляда, расширенные и суженные зрачки. Взгляд брошенный вскользь, пристальный взгляд и направление. Взгляд исподлобья, влево, вправо, вверх, вниз,частое моргание и взгляд искоса. Взгляд и направление взгляда могут сказать многое о мыслях, чувствах и переживаниях человека.Начнём пожалуй с зрачков. (Загляните мне в глаза и вы увидите правду)
Зрачки при определённом освещении расширяются или сужаются. Всё это зависит от настроения и яркости освещения. Если человек эмоционально возбуждён, то его зрачки становятся чуть более расширенными чем при том же освещении, в спокойном состоянии. То же самое происходит когда человек смотрит на что-то, что ему нравится. Не просто так ведь говорят «аж глаза загорелись». Человек с расширенными зрачками выглядит наиболее привлекательным и завораживающим. Но если же зрачки сужаются, то в человеке нарастает агрессия, злоба и раздражение.
Приподнятые брови (знак, жест- Хей, привет!)
Брови поднимаются, когда мы заметили рядом приятного нам человека и хотим чтобы он нас тоже заметил. Это есть ни что иное как проявление интереса. Люди же, которые остаются с каменным лицом и не поднимают брови при приветствии расцениваются как агрессивные, симпатия к ним гораздо меньше. Знайте, если Вы приподняли брови, то человек наверняка повторит Ваш жест и возможно даже улыбнётся в ответ.
Высоко поднятые брови (Жест, знак — Обними меня или подчинись)
Женщины с высоко поднятыми бровями и большими глазами считаются покорными, по этому пользуются большим успехом у мужчин. Их хочется обнять и защитить. У мужчин всё иначе, чем ниже брови, тем уже глаза. Так мужчины хотят показать свою властность и серьёзность. Однако в последнее время этот взгляд стали использовать и женщины. А если брови густые,кустистые то такой скорее агрессивный, чем властный и способный подчинить себе.
Взгляд исподлобья. (Жест, знак — Я с Вами играю)
Если голова женщины слегка наклонена и она смотрит исподлобья, то это сигнал покорности, который так нравится мужчинам. Он придаёт его обладателям «детской наивности и чистоты души». Такой взгляд пробуждает воистину родительские чувства. А уже если всё это дополняется улыбкой, то эффект просто сногсшибательный. В споре собеседник скорее всего займёт сторону того человека который мило и покорно смотрит исподлобья.
Взгляд искоса можно рассматривать с двух сторон. Если он дополняется кокетливой улыбкой и блеском в глазах, то Вы интересны собеседнику. Такой «томный» взгляд используют женщины во время флирта. Но если помимо взгляда на лице присутствует улыбка с опущенными уголками губ и нахмуренные брови, то собеседник вероятнее всего настроен враждебно и лучше скрыться из его поля зрения.
Частое моргание (Жест, знак — Глазной тик)
Обычно человек моргает около восьми (8) раз в минуту. Ваш собеседник начал моргать более усердно? Нет, он не засыпает и не поправляет контактные линзы (если же второе, то расслабьтесь) Просто таким путём, часто моргая, его мозг хочет «выкинуть» Ваш образ из подсознания. Когда человек начинает упорно моргать, закрывая глаза на 2-3 секунды, знайте, он просто устал от общения с Вами и не может об этом сказать Вам в лицо из-за стеснения или по другой причине. В таком случае лучше и проще найти другого собеседника и уже с ним продолжить общение.
Бегающие глаза, глазки (Жест, знак, взгляд — Где же тут выход…)
Заметили, что глаза Вашего собеседника начали бегать из стороны в сторону? Не-нет! Он не делает гимнастику для глаз! Он ищет пути к отступлению (или ищет цель, если он спец-агент разведки). Вы утомили его своими разговорами или же они ему не интересны. Возможно, он даже попробует улыбнуться сжатыми губами в ответ, имитируя заинтересованность, но знайте, скорее всего когда Вы отвернётесь, он сбежит.
Социальный взгляд (Взгляд, жест, знак — Просто разговор глазами)
Во время обычного общения глаза собеседника «рисуют» треугольную область, затрагивающую глаза и нос. В этой области мы концентрируем внимание в простой безопасной для нас ситуации. Такой взгляд не расценивается агрессивным или враждебным. Так происходит общение между равными по статусу и возрасту людьми. Непринуждённо и легко.
Интимный взгляд (Интимный «разговор» глазами»)
Благодаря улучшенному периферическому зрению, женщины могут незаметно рассматривать мужчину, опуская взгляд куда угодно. А вот мужчины так не умеют,они пристально рассматривают объект своего обожания. Интимный взгляд «рисует» треугольник между глазами и его вершина образуется на груди, а если люди находятся на расстоянии, то проходит от глаз вниз до паховой области. Взгляд не является враждебным, он означает, что человек вероятнее всего, хочет чего-то больше от общения с Вами.
Властный взгляд (властный разговор глазами)
Властный взгляд сосредоточен в треугольнике между глазами человека и «его мифологическим третьим глазом» над глазами по линии переносицы. Обычно такой взгляд используется авторитетными, уверенными в себе людьми. Он несёт в себе власть и желание подавить собеседника. Людям же мягким по характеру советуют иногда пользоваться таким взглядом чтобы казаться серьёзнее, дополняя его опущенными бровями и суженными глазами. Именно таким взглядом собеседник может прервать нудный разговор.
Взгляды вверх — вниз, вправо — влево.
Куда смотрят глаза сидящего напротив человека? Глаза — зеркало души! Если глаза направлены вверх влево, то человек, скорее всего, пытается вспомнить увиденный ранее образ или то, что он когда-то делал. А если вниз вправо, то вспоминаются эмоции и чувства, с которыми выполнялось то или иное действие. Если направлен влево в сторону уха, то человек вспоминает мелодию или услышанный звук, а если загадочно смотрит вниз влево, то ведётся внутренний диалог. Такие взгляды длятся не долго, и проходят почти моментально, главное их уловить.
Голова прямо, поднятая вверх голова.
Поднятая вверх голова свойственна людям, которые участвуют в разговоре. Это положение является нейтральным, не несёт в себе агрессии или наоборот глубокого безразличия. Поднятая голова может дополнятся небольшими кивками во время разговора или же человек может потирать подбородок, задумываясь над сказанным или услышанным. В любом случае,можете быть уверены, что собеседник слушает Вас (если только он не застыл с немигающим взглядом, скорее всего он выпал в транс при таком раскладе) Если подбородок выставлен вперёд и немного вверх, и сопровождается как бы взглядом свысока, то человек высокомерен и стоит быть более осмотрительным при разговоре с ним.
Наклон головы на бок. Взгляд с наклоном головы.
Голова, наклоненная набок является символом покорности. В этот момент человек хочет показать, он не несёт угрозы, ведь он открывает своё горло. Также наклон набок свидетельствует о заинтересованности в разговоре. Часто, чтобы казаться более привлекательными, женщины склоняют голову в присутствии мужчины. Показывая часто людям свою «беззащитную» шею, Вы сможете расположить их к себе.
Голова опущена вперёд. (Сигнал неодобрения, жест агрессии)
Быки всегда, когда агрессивно настроены, выставляют рога вперёд. Опущенная голова и взгляд исподлобья с сведёнными вместе бровями и расширенными ноздрями, сигнализирует окружающим о негативном и агрессивном настроении человека, он готов растерзать любого, кто к нему будет не благосклонен или будет ему не мил. По этому лучше подождите. пока человек выпрямит голову или хотя бы склонит её на бок, а то любое Ваше слово может возыметь действие «красной тряпки» и Вас могут «поднять на рога».
P.S. Все вышеописанные жесты, взгляды и примеры могут применяться только в контексте и не являются точным указанием того или иного расшифровывания и понимаю действия. Помните, не стоит судить только по одному признаку и трактовать действия в свою сторону. Будьте не предвзяты.
За редким исключением, каждый из нас испытывает потребность в общении, так уж устроен человек.
Люди делятся друг с другом информацией, совместно разрабатывают новые идеи, знакомятся и заводят отношения, заряжаются положительными и заражаются отрицательными эмоциями — всё это происходит посредством общения.
Из-за исключительной важности этого процесса во всех сферах жизни, нам часто бывает очень обидно, когда нам врут, а мы этого не замечаем. Наверное, научиться распознавать ложь, да так чтобы наверняка и всегда — голубая мечта человечества. К сожалению, это вряд ли возможно хотя бы потому, что зачастую человек не может отличить даже собственные выдумки от реальности.
Однако чтобы заподозрить неладное и держать «ухо востро», не требуется даже специальных приборов — достаточно во время разговора обратить внимание на некоторые косвенные признаки, невольно проявляющиеся у вашего собеседника, которые могут подтверждать или опровергать его слова.
Ложь, как правило, неудобна тому, кто её придумывает. Он чувствует дискомфорт, нервозность, страх, что его могут разоблачить, даже когда это касается чего-то совсем безобидного. А уж когда речь о чём-то серьёзном, что может повлиять на дальнейшую жизнь человека, в том случае если правда вскроется, то вести себя правильно в такие моменты может только человек с хорошей выдержкой. Но даже в этом случае, если знать, на что обратить внимание, можно найти яркие признаки, указывающие на нервозность человека, а также, в каких местах его рассказов и ответов она проявляется наиболее остро. Давайте рассмотрим эти признаки.
Речь
В нашем общении непосредственно на слова приходится 20-40% передаваемой информации, то есть меньше половины. Всё остальное — это невербальная (то есть несловесная) информация. Способы её передачи изучает такой раздел языкознания, как паралингвистика.
Паузы — наиболее распространённый признак обмана. Они могут быть либо слишком продолжительными, либо частыми. Наличие междометий — «гм», «ну», «э-э» — тоже свидетельствует о том, что вам, возможно, говорят неправду или что-то недоговаривают.
Повышение тона — вероятный признак. Речь становится громче и быстрее, человек испытывает возбуждение. Причины могут быть разные — гнев, восторг, страх. Но может быть и ложь.
Бесполезные факты . Чтобы сделать рассказ убедительным, люди стараются насытить свою вымышленную историю реальными событиями, далёкими от предмета разговора. Например, если вам захочется подробно узнать о людях, с которым встречался ваш собеседник, что ему, допустим, нужно скрыть, то вы услышите развёрнутые микрорассказы о том, какая чудесная была еда, великолепная погода, какие эмоции были вызваны теми или иными повседневными событиями, а про людей может быть сказано только вскользь. Словом, вам чётко нарисуют обширный фон, а в центре картины лишь набросают смазанный эскиз.
Ответ в стиле «сам догадайся» . Надо следить, чтобы человек отвечал прямо, при этом его не обязательно поправлять и тем самым давить на него. Помните, что вопрос, заданный на вопрос — это лишь косвенный ответ.
Если вы поинтересовались «Ты смотрел телевизор сегодня?», а вам возразили «Ну ты же знаешь, что я не мог этого сделать?» — то надо понимать, что это уход от прямого ответа. Хотя нужно отметить, что люди могут отвечать так лишь потому, что оскорблены недоверием к себе и не считают нужным отвечать прямо.
Другой вариант непрямого ответа, когда вам также предлагают додумать сказанное самостоятельно, но не говорят напрямую, например, на вопрос «Вы уверены, что можете починить это?» может следовать фраза «Друзья меня считают прекрасным мастером!». Из неё можно сделать вывод, что человек не уверен в своих силах, но и признаваться в этом ему не хочется.
Как вы спросили — так вам и ответили. Частое и точное употребление фраз из вашего вопроса, а также полное повторение вопроса перед тем, как человек начнёт отвечать, может свидетельствовать о неискренности. В таких ситуациях ваш собеседник не успевает придумать, что ответить, поэтому использует ваши же слова или тянет время перед ответом, чтобы успеть сконструировать правдоподобную версию.
Анекдот вместо ответа . Обратите внимание на «забавные» ответы. Вы спросили, вам остроумно ответили, вы оценили, посмеялись и перешли к другому вопросу или вообще не стали больше докучать этому забавному собеседнику — обычная ситуация. Но нужно задуматься, если человек часто отшучивается, вместо того, чтобы прямо ответить, возможно, он делает это намеренно.
Речь на разных скоростях . Частое покашливание, попытки прочистить горло, резкое изменение речи с нормальной на более быструю или на более медленную, может означать, что человек нервничает, возможно, лжет. На это же указывает любое, объективно ничем не обусловленное изменение голоса, тона говорящего.
Если в процессе рассказа человек возвращается назад по ходу рассказа и дополняет его чем-то: уточняет, говорит, что забыл что-то упомянуть, добавляет детали, то это указывает на искренний рассказ. Выдуманную на ходу историю сложно вспомнить, дополнить в середине, а потом продолжить додумывать с конца — есть высокая вероятность сбиться и запутаться
Тело
Прежде всего следует обратить внимание на позу собеседника
Хорошо известны «закрытые позы» — скрещённые руки-ноги. Они говорят как минимум о том, что собеседник не очень склонен к общению с вами. Человек может выглядеть расслабленным, но попытки спрятать руки, сложить их на груди или в замок на коленях выдают его. Не факт, что он вам врёт — но явно хочет от вас что-то скрыть, не проговориться.
Бывает, что лжец съёживается, будто стремится занять как можно меньше места.
Ещё одна поза: если человек во время беседы делает шаг назад, скорее всего, он сам не верит в то, что излагает вам.
Бывают «оговорки в жестах», своего рода невербальные утечки информации. Не каждый лжец допускает их, но, если они случаются, это надёжный знак о его намерениях.
Если человек касается руками лица: чешет нос, прикрывает рот, то это признаки, что он подсознательно закрывается от вас, ставить барьер между вами.
Наиболее распространённые жесты обмана:
Непроизвольное пожатие плечами говорит о равнодушии, о том, что человеку всё равно. А если он дёргает одним плечом — значит, врёт с очень высокой долей вероятности. | |
Потирание глаз. Когда ребенок не хочет на что-то смотреть, он закрывает глаза ладошками. У взрослого этот жест т
рансформируется в потирание глаза. Таким образом мозг пытается блокировать что-то неприятное для нас (обман, сомнение или неприятное зрелище). | |
П рикосновение к носу (зачастую быстрым, неуловимым движением) тоже бывает признаком вранья. Этот жест называют «симптомом Пиноккио» Помните сказу про Пиноккио, где его нос начинал стремительно расти, когда он врал? На самом деле физически этот процесс и вправду происходит — в организме выделяются особые вещества кателохамины, которые приводят к раздражению слизистой носа, также повышается давление, усиливается кровоток и нос и вправду немного увеличивается. Но это не заметно, зато заметно, как ваш собеседник начинает тянуться к носу и почесываться его. | |
Прикрытие рта рукой либо покашливание в кулак, по мнению психологов, показывает желание подавить произнесение собственных лживых слов, не дать им вырваться наружу. | |
Смахивание воображаемых пушинок с одежды . Собеседник не одобряет услышанное. Он не хочет (или не может) об этом сказать вслух, но жест выдаёт его мысли. | |
Оттягивание воротничка. Знакомый жест, правда? Как-будто становится душно и человеку тяжело дышать. Обман приводит к повышению давления и усиленному потоотделению, особенно если обманщик боится быть пойманным на лжи. |
Ещё к жестам обмана можно отнести
Потирание мочки уха.
Вернемся к нашим обезьянкам! Это жест «ничего не слышу». Обычно он сопровождается взглядом в сторону. Варианты этого жеста: потирание мочки, почесывание шеи за ухом, ковыряние (уж простите) в ухе или скручивание его в трубочку.
Почесывание шеи.
Как правило, люди делают это указательным пальцем той руки, которой они пишут. В среднем человек почесывает шею 5 раз в день. Этот жест означает сомнение. То есть если вам человек говорит что-то вроде «Да-да! Я с вами совершенно согласен» и при этом тянется, чтоб почесать шею, это означает, что на самом деле он не согласен и сомневается.
Пальцы во рту.
Самый яркий персонаж с пальцем во рту, это Доктор Зло из фильма об Остине Пауэрсе. Он практически всегда держит свой мизинец около рта. Это бессознательная попытка человека вернуться в состояние безопасности, которое обычно ассоциируется с младенчеством и сосанием той же соски. Взрослый человек сосет сигару, трубку, дужки очков, ручку или жует резинку. Большинство прикосновений ко рту связанны с обманом, однако это также говорит еще и о том, что человек нуждается в одобрении. Возможно он врет потому что боится, что правда вам не понравится.
Обратите внимание на такой жест, как выставленный средний палец руки . Он может просто лежать на колене либо человек невзначай коснётся им своего лица. Это жест враждебности и скрытой агрессии: собеседник будто бы посылает вас куда подальше.
Также следует замечать, если собеседник переминается с ноги на ногу или вообще делает небольшой шаг назад. Это указывает на желание уйти, отстраниться от вас, чтобы не выдать что-то.
Особенно важно обращать внимание на движения назад, когда вы задаёте вопросы. Если голова отвечающего резко отстранится назад или вниз — это, возможно, тоже попытка закрыться.
Эмоции
Поведение человека разительно отличается в зависимости от того, говорит он правду или лжет.
Если ложь имеет место, то эмоции человека будут намного глубже и более чувственны. Любая ложь подразумевает наличие какой-либо определенной маски, которую человек одевает на себя и выстраивает соответствующую линию своего поведения. Зачастую, «маска» и другие эмоции смешиваются между собой. К примеру, легкая улыбка — маска удовольствия, если это чувство на самом деле не испытывается, смешивается с признаками страха, грусти, отвращения или гнева. В случае с искренней радостью, нашему взору предстанет не только улыбка, но и движение мышц, расположенных вокруг глаз.
Плохая реакция . Следите за эмоциями собеседника по ходу разговора. Если человек что-то скрывает от вас, то эмоции могут выражаться с опозданием, непривычно долго оставаться на лице человека, а потом внезапно исчезать, появляться раньше, чем вы закончите фразу.
Это происходит потому, что человек напряжённо думает о чём-то своём, плохо поддерживает нить разговора и демонстрирует эмоции, которые на самом деле не испытывает.
Выражения лица, длящиеся 5-10 секунд, как правило, являются фальшивыми. Большинство искренних эмоций проявляются на лице лишь несколько секунд. Иначе они будут выглядеть как насмешка. Например, удивление, не проходящее у человека более 5 сек — фальшивая эмоция.
У искреннего человека слова, жесты и мимика синхронизированы. Если кто-то кричит: «Как вы мне надоели!», а гневное выражение лица появляется только после реплики, — гнев, скорее всего, поддельный.
Американский психолог Пол Экман (Paul Ekman) изучил выражения лиц людей и насчитал всего 46 независимых лицевых движений. Однако он установил, что в комбинации друг с другом они могут передать порядка 7000 уникальных эмоций! Интересно, что многие мышцы, приводящие лицо в движение, не управляются сознанием. Это значит, что фальшивая улыбка всегда, хоть и незначительно, но будет отличаться от настоящей.
Поведение при провокациях
Учащение дыхания, вздымание грудной клетки, частое сглатывание, выступающая испарина — это признаки сильных переживаний. Не исключено, что вам врут. Румянец — признак смущения, но смутиться можно и от стыда за враньё.
А хоккей на траве вы любите? При попытке с вашей стороны резко сменить тему, человек, говорящий неправду, воспримет это с облегчением, поддержит вашу инициативу, ведь он понимает, что чем меньше вы будете говорить с ним, тем меньше шансов у него «проколоться» и выдать себя. Если собеседник искренен, то его естественной реакцией будет непонимание причины смены темы, неудовлетворённость, что его рассказ не дослушали. Он попытается вернуться к теме разговора .
Не нравитесь вы мне, ребята… Если у вас появляются сомнения по поводу правдивости слов собеседника, МирСоветов советует неявно показать, что не верите рассказу собеседника: после его ответа на очередной вопрос выдержите паузу, посмотрите пристально, с недоверием. Если с вами не честны, это вызовет смущение, неуверенность. Если человек говорит правду, то часто он начинает раздражаться, пристально смотреть на вас. В нём можно отметить следующие перемены: пропадает смущение, губы сжимаются, брови хмурятся.
Движения глаз
Верно говорят, что глаза — зеркало души. Человек устроен так, что глаза активно участвуют в процессе размышлений.
Они принимают положение в зависимости от того, какая область мозга задействована в данный момент. Зная это, можно предположить, чем занят мозг в тот или иной момент диалога: придумыванием чего-то нового или обработкой реальной информации.
Если человек уверенно хочет отстоять свою ложь и врет сознательно, он старается поддерживать зрительный контакт. Он проникновенно заглядывает в глаза. Это для того чтобы знать, верите ли вы его лжи.
А когда человек оказывается застигнутым врасплох и хочет соврать так, чтобы об этом все забыли, он тут же переключает ваше внимание: уходит в другую комнату якобы по делу или ботинки начинает завязывать, бумажки перебирать и буркает что-то под нос…
Впрочем, иногда человек заглядывает в глаза в надежде увидеть поддержку. Он может и не врать, но быть очень неуверенным в своей правоте.
Следите за морганием. Когда лгут, то часто непроизвольно моргают, потому что для многих ложь — это всё-таки . Но, кроме того, повышенное моргание может означать, что предмет разговора ему неприятен, доставляет боль. А чем реже человек моргает, тем он в этот момент счастливее.
Задавая вопрос, обратите внимание на движение глаз в тот момент, когда человек отвечает. Когда человек действительно пытается вспомнить все подробности и рассказать вам, он смотрит вправо. Когда человек придумывает, взгляд устремляется влево.
Обычно когда человек что-то вспоминает (придумывает) он смотрит не просто в сторону, а вниз (вправо вниз, влево вниз)
Смотрите схему психологов-нейролингвистов, рассказывающую, на что указывают движения глаз.
Давайте представим, что на рисунке — лицо вашего собеседника. Далее, во избежание путаницы, договоримся писать относительно вас, когда вы смотрите на «лицо собеседника», а в скобках будут указания относительно самого изображённого на схеме лица
Вы видите, что глаза собеседника
- Смотрят влево и вверх от вас (человек смотрит в правый верхний угол), это говорит о конструировании картинки.
- Вправо и вверх от вас (у него это левый верхний угол) — обращение к визуальной памяти.
- Смотрят влево (для собеседника правая сторона) — придумывает звук,
- вправо (для него левая сторона) — старается вспомнить то, что слышал.
- Глаза внизу и слева (нижний правый угол) — проверка ощущений и чувств.
- Внизу и справа (нижний левый угол) — размышляет над ситуацией, беседует сам с собой.
- Если взгляд прямой , то человек воспринимает информацию.
Например, если вы спросили своего начальника о дате зарплаты, и, отвечая, он посмотрел вниз и вправо относительно вас, то он об этом задумался впервые и формирует ответ «на лету», размышляет. А если просто вправо, значит, говорит то, что слышал раньше от вышестоящего начальства.
Обратите внимание на такой нюанс: если вы говорите с левшой, то левая и правая сторона зеркально противоположны. Это также справедливо и для правшей, у которых левое полушарие, всё же, преобладает над правым, например, т.н. переученные левши.
Бытует мнение, что прямой взгляд глаза в глаза символизирует об искренности человека, если же глаза отводятся, то говорят, что некто «прячет» глаза и что-то скрывает. В действительности, это не так. В процессе разговора часто необходимо прервать зрительный контакт, чтобы сфокусироваться на кой-то мысли, задуматься, вспомнить.
По материалам bskltd.ru , mirsovetov.ru
Интересный факт:
Ученые из Университета штата Нью-Йорк в Баффало разработали высокотехнологичный полиграф. Основываясь на движениях глаз, он распознает, когда человек говорит правду, а когда ложь. Как утверждают исследователи, их система способна определить лживое высказывание с точностью более 80%.
Новая система была протестирована на добровольцах. До начала эксперимента им было предложено загадать, украли ли они чек, который был выписан на имя политической партии, которую они не поддерживают. Рядом с испытуемыми садился дознаватель, который сначала задавал вопросы, не относящиеся к теме, а затем напрямую спрашивал о «воровстве».
В это время программа при помощи веб-камер отслеживала нарушение траектории движения глаз, скорость моргания и частоту, с которой участники эксперимента переносили взгляд. В результате система смогла успешно определить ложь в 82,2% случаев, тогда как у опытных следователей этот коэффициент составил около 60%.
Как распознать ложь по мимике и жестам:
Следует заметить, как в природе не существует двух одинаковых личностей, каждый человек индивидуален по-своему, так не существует и универсального набора сигналов, выявляющих ложь. Поэтому, все признаки необходимо тщательно анализировать в контексте сложившейся ситуации, и, обращать внимание и на голос, и на эмоции, и не забывать о движениях тела. Язык может лгать, но тело лгать не умеет.
Однако, будьте осторожны и не делайте поспешных выводов, какими бы проницательными людьми вы ни были, ведь даже Шерлок Холмс однажды заподозрил девушку в страшном преступлении, приняв её неловкий жест за попытку скрыть правду. Позднее выяснилось, что девушка просто стеснялась своего не припудренного носа:о).
А как Вы думаете,
Глаза никогда не врут
Обычно наши глаза «следуют» за нашими мыслями, и порой, просто смотря нам в глаза, другие люди могут понять, о чем мы размышляем.
«Глаза в глаза». Подобный контакт с собеседником свидетельствует о том, что он очень заинтересован в разговоре с вами.
- Продолжительный зрительный контакт может говорить о том, что человек напуган и/или не доверяет вам.
- Недолгий зрительный контакт — человек обеспокоен и/или не заинтересован в беседе с вами.
- А полное отсутствие зрительного контакта свидетельствует о полном безразличии вашего собеседника к вашему разговору.
- Человек смотрит вверх. Поднятые вверх глаза являются признаком проявления презрения, сарказма или раздражения, адресованного вам. В большинстве случаев подобный «жест» означает проявление снисходительности.
- Если человек смотрит в верхний правый угол, он визуально представляет себе хранимую в памяти картинку. Попросите кого-нибудь описать внешность какого-то человека, и ваш собеседник обязательно поднимет глаза вверх и посмотрит вправо.
- Если человек отводит глаза в верхний левый угол, это свидетельствует о том, что он наглядно пытается себе что-то представить. Когда мы пытаемся использовать свою фантазию для того, чтобы зрительно «нарисовать» какую-то картинку, мы поднимаем глаза вверх и смотрим влево.
- Если ваш собеседник смотрит вправо, это означает, что он пытается вспомнить что-то. Попробуйте попросить кого-нибудь вспомнить мелодию песни, и человек обязательно бросит взгляд вправо.
- Смотря влево, люди придумывают звуки. Когда человек представляет себе какой-то звук или составляет новую мелодию, он смотрит влево. Попросите кого-нибудь вообразить звук гудок машины под водой, и он непременно взглянет влево.
- Если ваш собеседник опускает глаза и смотрит вправо, этот человек ведет так называемый «внутренний» диалог с самим собой. Ваш собеседник может обдумывать что-то сказанное вами, или может размышлять над тем, что сказать вам дальше.
- Если человек опускает глаза вниз и смотрит влево, он думает о своем впечатлении, полученном от чего-либо. Спросите собеседника, какие чувства он испытывает в свой день рождения, и прежде чем ответить вам, человек опустит глаза и взглянет влево.
- Опустив глаза, мы показываем, что чувствуем себя не очень комфортно или даже смущенно. Зачастую, если человек стесняется или не хочет разговаривать, он опускает глаза. В азиатской культуре не смотреть человеку в глаза, опустить взор вниз при разговоре собеседником является нормой.
Эти «правила» обычно соблюдаются всеми нами. Но левша делают все наоборот: правша смотрит вправо, левша влево, и наоборот.
Если глаза смотрят влево вниз. Как читать чужие мысли по глазам? Чтение языка тела, взгляд и другие сигналы глаз
Невозможно найти человека, который всегда бы говорил только правду и ничего кроме правды. Ведь в жизни никак не обойтись без каких-то недосказанностей или даже откровенной лжи, потому что и она бывает необходима. Поэтому неплохо знать некоторые признаки лжецов. Например, куда смотрит человек, когда врет. Ведь если понимать, что человек говорит неправду, то это может многое изменить.
Единственное, обязательно стоит учитывать, что лица, когда человек врет, не может быть однозначной, поэтому все равно есть место некоторой погрешности в выводах.
Как понять по глазам, что человек врет?
Вообще мимика – это то, что человек не всегда способен полностью контролировать. Некоторые люди, конечно же, врут лучше других, так как обладают некоторой долей актерского таланта. Но все же мелкие мимические признаки бывает невероятно сложно контролировать или скрывать. В особенности это касается движения глаз, которое обычно происходит абсолютно неосознанно.
Первое, на что сточит обратить , так это пристальность взгляда. Когда человек врет, то он начинает задумываться над тем, в какую сторону смотрит, потому что он переживает. Именно поэтому люди, которые не особенно умеют врать, стараются не смотреть на собеседника и постоянно отводят глаза, то есть, их характеризует бегающий взгляд. А опытные лгуны наоборот буду пристально смотреть в глаза собеседника, как бы бросая ему вызов.
Также, когда человек врет, он может непроизвольно начать чаще моргать. Это происходит на подсознательном уровне, так как человек стыдится и пытается скрыть свою ложь.
Стоит обратить внимание и на то, куда именно смотрят глаза человека, когда он врет. Движение глаз вправо и вверх говорит о том, что человек вспоминает действительно происходившие события, а вот если взгляд «идет» влево и вверх, то это значит, что он фантазирует и конструирует события в своей голове на ходу, прямо сейчас, то есть, врет.
Обычно наши глаза «следуют» за нашими мыслями, и порой, просто смотря нам в глаза, другие люди могут понять, о чем мы размышляем. Вы наверняка согласитесь, что читать мысли другого человека по его глазам является очень полезным навыком? Благодаря этому каждый сможет понять, обманывают ли его или определить, интересно ли вашему собеседнику то, о чем вы ему рассказываете. Этим полезным навыком в совершенстве владеют игроки в покер.
Глаза в глаза
Подобный контакт с собеседником свидетельствует о том, что он очень заинтересован в разговоре с вами. Продолжительный зрительный контакт может говорить о том, что человек напуган и/или не доверяет вам. Недолгий зрительный контакт — человек обеспокоен и/или не заинтересован в беседе с вами. А полное отсутствие зрительного контакта свидетельствует о полном безразличии вашего собеседника к вашему разговору.
Человек смотрит вверх
Поднятые вверх глаза являются признаком проявления презрения, сарказма или раздражения, адресованного вам. В большинстве случаев подобный «жест» означает проявление снисходительности.
Если человек смотрит в верхний правый угол
Он визуально представляет себе хранимую в памяти картинку. Попросите кого-нибудь описать внешность какого-то человека, и ваш собеседник обязательно поднимет глаза вверх и посмотрит вправо.
Если человек отводит глаза в верхний левый угол
Это свидетельствует о том, что он наглядно пытается себе что-то представить. Когда мы пытаемся использовать свою фантазию для того, чтобы зрительно «нарисовать» какую-то картинку, мы поднимаем глаза вверх и смотрим влево.
Если ваш собеседник смотрит вправо
Это означает, что он пытается вспомнить что-то. Попробуйте попросить кого-нибудь вспомнить мелодию песни, и человек обязательно бросит взгляд вправо.
Смотря влево, люди придумывают звуки
Когда человек представляет себе какой-то звук или составляет новую мелодию, он смотрит влево. Попросите кого-нибудь вообразить звук гудок машины под водой, и он непременно взглянет влево.
Если ваш собеседник опускает глаза и смотрит вправо
Этот человек ведет так называемый «внутренний» диалог с самим собой. Ваш собеседник может обдумывать что-то сказанное вами, или может размышлять над тем, что сказать вам дальше.
Если человек опускает глаза вниз и смотрит влево
Он думает о своем впечатлении, полученном от чего-либо. Спросите собеседника, какие чувства он испытывает в свой день рождения, и прежде чем ответить вам, человек опустит глаза и взглянет влево.
Опустив глаза
Мы показываем, что чувствуем себя не очень комфортно или даже смущенно. Зачастую, если человек стесняется или не хочет разговаривать, он опускает глаза. В азиатской культуре не смотреть человеку в глаза, опустить взор вниз при разговоре собеседником является нормой.
Эти «правила» обычно соблюдаются всеми нами. Но левша делают все наоборот: правша смотрит вправо, левша влево, и наоборот.
Как определить, что вам врут?
Нет абсолютно верного алгоритма, по которому можно определить, врет ваш собеседник, или нет. Лучший вариант – задать элементарный вопрос, например, «какого цвета твоя машина?». Если человек поднимет глаза и взглянет вправо (или влево, если он левша), то ему вполне можно верить. Таким образом, в будущем можно понять, обманывают вас или же нет.
Например, рассказывая вам о том, что произошло в классе, ваш друг смотрит вправо; говоря о своих каникулах, он постоянно поднимает глаза вверх и бросает взгляд вправо. Скорее всего, все сказанное им – правда. Но когда он делится с вами впечатлениями о прекрасной девушке, которую он встретил на днях, и его глаза устремлены в верхний левый угол, вы можете сделать вывод, что он явно «приукрашивает».
Холодные и страстные, томные и ясные, косые и в упор, исподлобья и свысока… Наши взгляды — одно из самых выразительных средств общения. Они способны рассказать больше, чем пламенные речи, и могут выдать даже потаенные мысли. Главное — смотреть в оба и научиться правильно толковать язык глаз.
Взгляд вверх влево. Задали провокационный вопрос, например «Почему ты вчера так задержался на работе?», — и внимательно наблюдаем. Если милый взор быстро скользнул влево вверх (со стороны наблюдателя), есть повод насторожиться. Это значит, что сейчас ваш любимый задействует ту часть мозга, которая отвечает за творчество и воображение. Проще говоря, собирается соврать. В случае, если глаза двинулись вниз вправо , прогноз скорее благоприятный. Он обращается к собственной памяти, а значит, сейчас расскажет, как все было на самом деле. Человеку неопытному трудно бывает поймать это первое непроизвольное движение глаз, но, к счастью, этот полезный навык быстро тренируется упражнением.
Взгляд глаза в глаза — самое простое и всем известное средство показать интерес к собеседнику и дать понять, как он вам приятен. Но не обольщайтесь. Этот способ знаком всем настолько хорошо, что смотреть в глаза давно стало жестом вежливости. Взгляд «я весь внимание» может быть и у хорошего продавца, и у воспитанного соседа. Вспомните хотя бы себя: смотришь широко раскрытыми глазами на начальника, практически ловишь каждое его слово, а сама уже давно в мыслях улетела на Мальдивы. Более того, если чей-то взгляд задержался на вас слишком долго, ну, скажем, дольше, чем на 5 секунд, собеседник делает это специально, желая в своих интересах подчеркнуть свой интерес к вашей персоне. Ведь, как известно, большинство искренних выражений сменяется на нашем лице гораздо быстрее, так уж устроена человеческая мимика.
Совсем другое дело, когда зрачки собеседника расширяются . Зрачкам, в отличие от глаз, можно доверять, потому что, при всем своем желании, мы не можем контролировать их изменения. Расширенные зрачки всегда говорят об оживлении и эмоциональном подъеме. Причины могут быть самые разные, но всегда позитивные: встреча с любимым, выигрыш в лотерею, интересное предложение. В таком случае еще говорят «глаза загорелись», мало кто пристально следит за зрачками, а вот блеск от больших черных зрачков видно невооруженным взглядом. Суженные зрачки, напротив, выдают агрессию и злобу. Однако, прежде чем будете делать какие-то выводы, посмотрите, не изменилось ли освещение, — на свет зеница ока реагирует куда быстрее, чем на самые сильные эмоции.
Скользящий взгляд. Если вы вдруг заметите, что глаза мужчины во время деловой беседы «оторвались» от ваших прекрасных очей и спускаются к губам, а потом все ниже и ниже, не стоит оскорбляться и кричать «Куда смотришь?!», возможно, он не специально, просто вы ему очень сильно понравились… как друг, разумеется.
Собеседник отводит глаза — этот сигнал не сулит нам ничего хорошего, и мы почти всегда трактуем его безошибочно, даже если ничего не смыслим в физиогномике. Да и что тут непонятного. Нам как будто говорят «Глаза б мои тебя не видели». Если хотите все же разобраться, по какой именно причине человек не хочет идти на контакт, следите, куда же он смотрит. Движение глаз вниз может означать как несогласие с вами, так и грусть, вниз и в сторону — вину и стыд. Ну а если человек все время смотрит куда-то вбок и в сторону, причина — личная неприязнь, этот взгляд может говорить о высокомерии, презрении и даже отвращении, на такого собеседника, пожалуй, и самому смотреть не стоит.
Обычно наши глаза «следуют» за нашими мыслями, и порой, просто смотря нам в глаза, другие люди могут понять, о чем мы размышляем. Вы наверняка согласитесь, что читать мысли другого человека по его глазам является очень полезным навыком? Благодаря этому каждый сможет понять, обманывают ли его или определить, интересно ли вашему собеседнику то, о чем вы ему рассказываете.
Этим полезным навыком в совершенстве владеют профессиональные игроки в покер…
«Глаза в глаза». Подобный контакт с собеседником свидетельствует о том, что он очень заинтересован в разговоре с вами. Продолжительный зрительный контакт может говорить о том, что человек напуган и/или не доверяет вам. Недолгий зрительный контакт — человек обеспокоен и/или не заинтересован в беседе с вами. А полное отсутствие зрительного контакта свидетельствует о полном безразличии вашего собеседника к вашему разговору.
Человек смотрит вверх. Поднятые вверх глаза являются признаком проявления презрения, сарказма или раздражения, адресованного вам. В большинстве случаев подобный «жест» означает проявление снисходительности.
Если человек смотрит в верхний правый угол, он визуально представляет себе хранимую в памяти картинку. Попросите кого-нибудь описать внешность какого-то человека, и ваш собеседник обязательно поднимет глаза вверх и посмотрит вправо.
Если человек отводит глаза в верхний левый угол, это свидетельствует о том, что он наглядно пытается себе что-то представить. Когда мы пытаемся использовать свою фантазию для того, чтобы зрительно «нарисовать» какую-то картинку, мы поднимаем глаза вверх и смотрим влево.
Если ваш собеседник смотрит вправо, это означает, что он пытается вспомнить что-то. Попробуйте попросить кого-нибудь вспомнить мелодию песни, и человек обязательно бросит взгляд вправо.
Смотря влево, люди придумывают звуки. Когда человек представляет себе какой-то звук или составляет новую мелодию, он смотрит влево. Попросите кого-нибудь вообразить звук гудок машины под водой, и он непременно взглянет влево.
Если ваш собеседник опускает глаза и смотрит вправо, этот человек ведет так называемый «внутренний» диалог с самим собой. Ваш собеседник может обдумывать что-то сказанное вами, или может размышлять над тем, что сказать вам дальше.
Если человек опускает глаза вниз и смотрит влево, он думает о своем впечатлении, полученном от чего-либо. Спросите собеседника, какие чувства он испытывает в свой день рождения, и прежде чем ответить вам, человек опустит глаза и взглянет влево.
Опустив глаза, мы показываем, что чувствуем себя не очень комфортно или даже смущенно. Зачастую, если человек стесняется или не хочет разговаривать, он опускает глаза. В азиатской культуре не смотреть человеку в глаза, опустить взор вниз при разговоре собеседником является нормой.
Эти «правила» обычно соблюдаются всеми нами. Но левша делают все наоборот: правша смотрит вправо, левша влево, и наоборот.
Как определить, что вам врут?
Нет абсолютно верного алгоритма, по которому можно определить, врет ваш собеседник, или нет. Лучший вариант – задать элементарный вопрос, например, «какого цвета твоя машина?». Если человек поднимет глаза и взглянет вправо (или влево, если он левша), то ему вполне можно верить. Таким образом, в будущем можно понять, обманывают вас или же нет.
Например, рассказывая вам о том, что произошло в классе, ваш друг смотрит вправо; говоря о своих каникулах, он постоянно поднимает глаза вверх и бросает взгляд вправо. Скорее всего, все сказанное им – правда. Но когда он делится с вами впечатлениями о прекрасной девушке, которую он встретил на днях, и его глаза устремлены в верхний левый угол, вы можете сделать вывод, что он явно «приукрашивает».
Научившись контролировать свой взор, человек может заставить других безоговорочно верить ему. (Как же можно соврать, смотря человеку прямо в глаза?)
Мы, конечно же, знаем, что люди, окружающие нас все очень-очень разные. Бедные и богатые, счастливые и не очень-то… Да и еще куча всяких градаций… С точки зрения НЛП (нейро-лингвистическое программирование) люди различаются по типу мышления.
Любой из нас мыслит при помощи различных образов. Как мы отмечали выше, образы (переживания) делятся на пять категорий – образы зрительные, слуховые, образы кинестетические (ощущения, запахи и вкус). А также на различных комбинациях этих образов. В качестве примера вспомните ваш последний звонок в школе. Что вам приходит на ум? Нарядные одноклассники на линейке перед школой или, быть может мелодия школьного вальса? Люди используют все типы образов, но наибольшее предпочтение отдают какому-то одному. Отметим что многие даже не осознают свою мыслительную деятельность — она лежит вне их сознания.
Существует определенная взаимосвязь между типом мыслительной деятельности и положением глаз собеседника (именно поэтому так важно смотреть человеку в глаза при разговоре).
Взгляд вверх и вправо означает, что в данный момент ваш собеседник создает зрительный образ. Также о мышлении зрительными образами свидетельствует и расфокусированый взгляд.
Если собеседник смотрит влево или вправо это свидетельствует о создание звукового образа. Такой человек слышит и обсуждает свои мысли, беседуя с самим собой.
Взгляд человека влево и вниз должен насторожить вас. Если ваш собеседник и не врет, то уж точно весьма хорошо подсознательно контролирует то, о чем он говорит.
Ну и последний тип мышления — мышление кинестетическими образами характеризуется взглядом вниз и вправо. Если вы заметили такой взгляд у собеседника, то вполне вероятно в этот самый момент он вспоминает телесные ощущения, такие как боль, страх, холод, вспоминает различные запахи или вкусы.
Понятно, что не каждый взгляд выражает внутреннюю мыслительную деятельность. Люди могут просто смотреть себе по ноги или считать деньги. Для нас самым важным является определение именно того взгляда, который указывает на формирование того или другого образа в сознании человека.
Итак, взгляд может указывать на то, какими именно образами мыслит человек в данный момент. Теперь немного практики. Постарайтесь найти среди своих знакомых человека, который при разговоре часто смотрит вверх и вправо. Этот человек буквально описывает вам встающие в его памяти картины. Обычно таким людям присущи такие фразы как:
Поглядел я тут на все и подумал
Если взглянуть на это с другой стороны
Я вижу нечто большее
Для того что бы как-то повлиять на собеседника нужно «говорить на его языке», иначе говоря — мыслить не только его категориями, но и образами. (Вроде бы все настолько очевидно, но заметьте, на сколько редко мы используем это нашей повседневной жизни).
Следовательно, если мы хотим повлиять на собеседника, использующего, преимущественно, зрительные образы мы должны употреблять следующие фразы:
Можно взглянуть на это и с другой стороны…
Не будем упускать из вида…
Только представьте…
Аналогичные фразы можно подобрать и для других типов собеседников.
Для слуховых образов это будет:
Послушайте…
Прислушайтесь только, как это звучит…
Звучит заманчиво…
Для кинестетиков:
Почувствуйте это…
Давайте коснемся темы…
Теперь пришло время усвоить некоторые специальные термины. Дело в том, что при прочтении более углубленных книг по НЛП, они используются без всякого объяснения. Изредка я буду делать такие «около — научные» вставки для последующего вашего глубоко понимания специфических сторон НЛП. Итак, разделение людей по типу воспроизведения внутреннего опыта (зрительные, слуховые и кинетические) называется разделением по модальности внутреннего опыта.
Любое зрительное воспроизведение (глаза вверх и вправо) – визуальная модальность.
Слуховые образы (глаза влево и вправо) – аудиальная модальность.
Ощущения – кинестетическая модальность
Отметим, что большинство грамотных начальников и неформальных лидеров- визуалы. Визуально гораздо проще контролировать настоящее и прогнозировать будущее.
Люди, основной работой которых является общение (например, продавцы) в большинстве своем аудиалы. Человек такого типа различает малейшие изменения интонации в голосе собеседника, которые в большинстве случаев могут рассказать о человеке гораздо больше чем слова.
Ну и, собственно, кинестетики. У кинестетиков очень развита интуиция, поэтому они прекрасно решают различные проблемы в различных сферах жизни. Поговаривают, что кинистетики – прекрасные любовники — ведь именно они умеют прислушиваться не только к ощущениям собственного тела, но и к ощущениям тела партнера.
Как читать чужие мысли по глазам?
Обычно наши глаза «следуют» за нашими мыслями, и порой, просто смотря нам в глаза, другие люди могут понять, о чем мы размышляем. ..
Обычно наши глаза «следуют» за нашими мыслями, и порой, просто смотря нам в глаза, другие люди могут понять, о чем мы размышляем, пишет hypnosiscontrol.com. Вы наверняка согласитесь, что читать мысли другого человека по его глазам является очень полезным навыком? Благодаря этому каждый сможет понять, обманывают ли его или определить, интересно ли вашему собеседнику то, о чем вы ему рассказываете. Этим полезным навыком в совершенстве владеют игроки в покер.
«Глаза в глаза». Подобный контакт с собеседником свидетельствует о том, что он очень заинтересован в разговоре с вами. Продолжительный зрительный контакт может говорить о том, что человек напуган и/или не доверяет вам. Недолгий зрительный контакт — человек обеспокоен и/или не заинтересован в беседе с вами. А полное отсутствие зрительного контакта свидетельствует о полном безразличии вашего собеседника к вашему разговору.
Человек смотрит вверх. Поднятые вверх глаза являются признаком проявления презрения, сарказма или раздражения, адресованного вам. В большинстве случаев подобный «жест» означает проявление снисходительности.
Если человек смотрит в верхний правый угол, он визуально представляет себе хранимую в памяти картинку. Попросите кого-нибудь описать внешность какого-то человека, и ваш собеседник обязательно поднимет глаза вверх и посмотрит вправо.
Если человек отводит глаза в верхний левый угол, это свидетельствует о том, что он наглядно пытается себе что-то представить. Когда мы пытаемся использовать свою фантазию для того, чтобы зрительно «нарисовать» какую-то картинку, мы поднимаем глаза вверх и смотрим влево.
Если ваш собеседник смотрит вправо, это означает, что он пытается вспомнить что-то. Попробуйте попросить кого-нибудь вспомнить мелодию песни, и человек обязательно бросит взгляд вправо.
Смотря влево, люди придумывают звуки. Когда человек представляет себе какой-то звук или составляет новую мелодию, он смотрит влево. Попросите кого-нибудь вообразить звук гудок машины под водой, и он непременно взглянет влево.
Если ваш собеседник опускает глаза и смотрит вправо, этот человек ведет так называемый «внутренний» диалог с самим собой. Ваш собеседник может обдумывать что-то сказанное вами, или может размышлять над тем, что сказать вам дальше.
Если человек опускает глаза вниз и смотрит влево, он думает о своем впечатлении, полученном от чего-либо. Спросите собеседника, какие чувства он испытывает в свой день рождения, и прежде чем ответить вам, человек опустит глаза и взглянет влево.
Опустив глаза, мы показываем, что чувствуем себя не очень комфортно или даже смущенно. Зачастую, если человек стесняется или не хочет разговаривать, он опускает глаза. В азиатской культуре не смотреть человеку в глаза, опустить взор вниз при разговоре собеседником является нормой.
Эти «правила» обычно соблюдаются всеми нами. Но левша делают все наоборот: правша смотрит вправо, левша влево, и наоборот.
Как определить, что вам врут?
Нет абсолютно верного алгоритма, по которому можно определить, врет ваш собеседник, или нет. Лучший вариант – задать элементарный вопрос, например, «какого цвета твоя машина?». Если человек поднимет глаза и взглянет вправо (или влево, если он левша), то ему вполне можно верить. Таким образом, в будущем можно понять, обманывают вас или же нет.
Например, рассказывая вам о том, что произошло в классе, ваш друг смотрит вправо; говоря о своих каникулах, он постоянно поднимает глаза вверх и бросает взгляд вправо. Скорее всего, все сказанное им – правда. Но когда он делится с вами впечатлениями о прекрасной девушке, которую он встретил на днях, и его глаза устремлены в верхний левый угол, вы можете сделать вывод, что он явно «приукрашивает».
Научившись контролировать свой взор, человек может заставить других безоговорочно верить ему. (Как же можно соврать, смотря человеку прямо в глаза?)
scienceblog.ru
Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter
Смотрит влево вниз. Куда направлен взгляд человека, когда он врет
Когда человек прикрывает рукой глаза, это означает, что он подсознательно стыдится того, что видит или делает («глаза б мои не видели»), как бы физически пытается отгородиться от постыдной (т. е. той, которой он стыдится) лжи, не смотреть в глаза собеседнику.
Классические, канонические жесты лжи, прописанные во всех учебниках: помните, как маленькие дети, соврав, и испугавшись этого, зажимают рот ладошкой? В каждом человеке навсегда остается такой вот ребенок. И поэтому говоря неправду, он часто неосознанно стремится прикрыть рот рукой. Чаще всего это делается более завуалированно (прикосновение к уголку губ, потирание носа, и др.).
Прикосновение пальцами к шее означает примерно то же, что и прикосновение к лицу – разве что жест более глубоко «запрятан» и замаскирован. Этот жест (в отличие от почесывания шеи, означающего неуверенность) означает, что человек как бы «держит руку на пульсе», контролирует себя, а также испытывает некое «удушье» от того, что говорит ложь (также: оттягивание воротника).
Еще один показатель «честности» – это направление взгляда. В психологии и НЛП известно, что направление взгляда человека выдает то полушарие, которое является для него доминирующим в данный момент времени. Так, взгляд влево (в сторону левой руки партнера — т.е. на самом деле: взгляд вправо ) свидетельствует о том, что активно левое полушарие, контролирующее правую часть тела и отвечающее за логическое, рациональное мышление. Взгляд вправо (в сторону правой руки партнера) означает активность правого полушария, связанного с левой частью тела и обеспечивающее образное, эмоциональное творческое мышление. Поэтому, как давно известно, лгущего человека легко можно вычислить по движению глаз: несознательно он делает движения глазами вправо, чтобы придумать, а не влево, чтобы вспомнить (подробнее см. таблицу).
Взгляд вправо вверх означает создание зрительных образов, фантазию связанную с тем, «как это могло бы выглядеть» или ложь («как это якобы выглядело») | Взгляд влево вверх означает припоминание зрительных образов, существовавших в реальности или давно созданных мысленно |
Взгляд вправо по горизонтали означает создание слуховых образов (сочинение звуков музыки, речи и пр. ), а также ложь | Взгляд влево по горизонтали означает припоминание звуков, когда- либо услышанных |
Взгляд вправо вниз означает размышления, оценку или переживание эмоций и ощущений | Взгляд влево вниз означает внутренний диалог или концентрация на физических ощущениях |
Когда человек врет, он говорит сквозь зубы. Есть выражение: «врать сквозь зубы» (вариант – «цедить сквозь зубы»). Это отнюдь не лирическое определение, а опять же – физиологическая реакция организма, для которого ложь – это стресс, который желательно предотвратить. Поэтому человек инстинктивно сжимает зубы.
Еще один признак лжи: прикусывание кончика языка. Объясняется этот жест очень просто – сказав неправду, человек как бы наказывает себя за это и в буквальном смысле прикусывает язык (иными словами: «е-мое, че ж я сделал-то. ..» только – на подсознательном уровне). У жеста есть и другой аспект: такое «прикусывание» — это запоздалая реакция организма, который по-прежнему стремится не допустить стрессовой для него лжи (зубы сжимаются, но не образуют барьера, а прикусывают язык).
Глазодвигательные реакции — неосознанные, непроизвольные движения глаз, по которым можно более точно определить о чем и как думает человек.
По хорошему, прежде чем делать какие-либо выводы, глазодвигательные реакции нужно проверить: что они значат у конкретного человека. См.→
Однако в 80% случаев можно быть уверенным, что движения глаз шаблонны и говорят о следующем:
(взгляд на схеме считывается так, будто человек находится напротив вас и глазодвигательные реакции описаны из его позиции (для него лево, право)
- Взгляд вверх вправо (от него) — человек обращается к будущему или придумывает — зрительно. (Визуальное конструирование).
- Взгляд просто вверх или влево от него — человек в прошлом, вспоминает какие-то свои картинки (зрительные образы). (Визуальная память, визуальное вспоминание).
- Взгляд по горизонтали вправо — обращается к будущему или придумываем — слуховое (аудиальное) конструирование.
- Расфокусированный взгляд вперед — скорее всего, Транс.
- Взгляд по горизонтали влево — человек в прошлом, слуховые воспоминания (Аудиальная Память).
- Взгляд просто вниз или вправо вниз — переживание, представление кинестетических ощущений (Кинестетика).
- Взгляд влево вниз — внутренний монолог или диалог (человек разговаривает сам с собой) и контроль речи (человек тщательно выбирает слова в общении) (Аудиально-дигитальный процесс, внутренний монолог).
В некоторых источниках все описано практически так же, только лево — право поменялись местами. Где правда? Путаница нередко возникает из-за того, мы в позиции наблюдателя перед человеком или смотрим из его позиции. Чтобы не путать хотя бы себя, запомните простую вещь: во внутренней картинке жизнь идет всегда слева направо. Соответственно, все прошлое — слева. Все будущее — справа. Запомнили?
Использование глазодвигательных реакций
Отслеживание движений глаз может помочь улучшить с человеком контакт, подобрав язык , на котором с ним понятнее ему разговаривать. Это же помогает более эффективно вести психологическое консультирование и .
Отслеживая глазодвигательные реакции, иногда можно догадаться, говорит человек правду или сочиняет. Смотрит вправо вверх — скорее всего, выдумывает. При этом важно знать, что профессиональные коммуникаторы легко контролируют движение своих глаз, а если еще точнее, во время разговора глаза не отводят, поддерживая спокойное присутствие внутри и непрерывный контакт глаз во взаимодействии с собеседником. Если вы еще не научились так контролировать свой взгляд — это стоит того, навык очень полезный.
Обычно наши глаза «следуют» за нашими мыслями, и порой, просто смотря нам в глаза, другие люди могут понять, о чем мы размышляем. Вы наверняка согласитесь, что читать мысли другого человека по его глазам является очень полезным навыком? Благодаря этому каждый сможет понять, обманывают ли его или определить, интересно ли вашему собеседнику то, о чем вы ему рассказываете. Этим полезным навыком в совершенстве владеют игроки в покер.
«Глаза в глаза» . Подобный контакт с собеседником свидетельствует о том, что он очень заинтересован в разговоре с вами. Продолжительный зрительный контакт может говорить о том, что человек напуган и/или не доверяет вам. Недолгий зрительный контакт — человек обеспокоен и/или не заинтересован в беседе с вами. А полное отсутствие зрительного контакта свидетельствует о полном безразличии вашего собеседника к вашему разговору.
Человек смотрит вверх . Поднятые вверх глаза являются признаком проявления презрения, сарказма или раздражения, адресованного вам. В большинстве случаев подобный «жест» означает проявление снисходительности.
Если человек смотрит в верхний правый угол , он визуально представляет себе хранимую в памяти картинку. Попросите кого-нибудь описать внешность какого-то человека, и ваш собеседник обязательно поднимет глаза вверх и посмотрит вправо.
Если человек отводит глаза в верхний левый угол , это свидетельствует о том, что он наглядно пытается себе что-то представить. Когда мы пытаемся использовать свою фантазию для того, чтобы зрительно «нарисовать» какую-то картинку, мы поднимаем глаза вверх и смотрим влево.
Если ваш собеседник смотрит вправо , это означает, что он пытается вспомнить что-то. Попробуйте попросить кого-нибудь вспомнить мелодию песни, и человек обязательно бросит взгляд вправо.
Смотря влево , люди придумывают звуки. Когда человек представляет себе какой-то звук или составляет новую мелодию, он смотрит влево. Попросите кого-нибудь вообразить звук гудок машины под водой, и он непременно взглянет влево.
Если ваш собеседник опускает глаза и смотрит вправо , этот человек ведет так называемый «внутренний» диалог с самим собой. Ваш собеседник может обдумывать что-то сказанное вами, или может размышлять над тем, что сказать вам дальше.
Если человек опускает глаза вниз и смотрит влево , он думает о своем впечатлении, полученном от чего-либо. Спросите собеседника, какие чувства он испытывает в свой день рождения, и прежде чем ответить вам, человек опустит глаза и взглянет влево.
Опустив глаза , мы показываем, что чувствуем себя не очень комфортно или даже смущенно. Зачастую, если человек стесняется или не хочет разговаривать, он опускает глаза. В азиатской культуре не смотреть человеку в глаза, опустить взор вниз при разговоре собеседником является нормой.
Эти «правила» обычно соблюдаются всеми нами. Но левша делают все наоборо т: правша смотрит вправо, левша влево, и наоборот.
Как определить, что вам врут?
Нет абсолютно верного алгоритма, по которому можно определить, врет ваш собеседник, или нет. Лучший вариант – задать элементарный вопрос, например, «какого цвета твоя машина?». Если человек поднимет глаза и взглянет вправо (или влево, если он левша), то ему вполне можно верить. Таким образом, в будущем можно понять, обманывают вас или же нет.
Например, рассказывая вам о том, что произошло в классе, ваш друг смотрит вправо; говоря о своих каникулах, он постоянно поднимает глаза вверх и бросает взгляд вправо. Скорее всего, все сказанное им – правда. Но когда он делится с вами впечатлениями о прекрасной девушке, которую он встретил на днях, и его глаза устремлены в верхний левый угол, вы можете сделать вывод, что он явно «приукрашивает».
Научившись контролировать свой взор, человек может заставить других безоговорочно верить ему. (Как же можно соврать, смотря человеку прямо в глаза?)
Мы, конечно же, знаем, что люди, окружающие нас все очень-очень разные. Бедные и богатые, счастливые и не очень-то… Да и еще куча всяких градаций… С точки зрения НЛП (нейро-лингвистическое программирование) люди различаются по типу мышления.
Любой из нас мыслит при помощи различных образов. Как мы отмечали выше, образы (переживания) делятся на пять категорий – образы зрительные, слуховые, образы кинестетические (ощущения, запахи и вкус). А также на различных комбинациях этих образов. В качестве примера вспомните ваш последний звонок в школе. Что вам приходит на ум? Нарядные одноклассники на линейке перед школой или, быть может мелодия школьного вальса? Люди используют все типы образов, но наибольшее предпочтение отдают какому-то одному. Отметим что многие даже не осознают свою мыслительную деятельность — она лежит вне их сознания.
Существует определенная взаимосвязь между типом мыслительной деятельности и положением глаз собеседника (именно поэтому так важно смотреть человеку в глаза при разговоре).
Взгляд вверх и вправо означает, что в данный момент ваш собеседник создает зрительный образ. Также о мышлении зрительными образами свидетельствует и расфокусированый взгляд.
Если собеседник смотрит влево или вправо это свидетельствует о создание звукового образа. Такой человек слышит и обсуждает свои мысли, беседуя с самим собой.
Взгляд человека влево и вниз должен насторожить вас. Если ваш собеседник и не врет, то уж точно весьма хорошо подсознательно контролирует то, о чем он говорит.
Ну и последний тип мышления — мышление кинестетическими образами характеризуется взглядом вниз и вправо. Если вы заметили такой взгляд у собеседника, то вполне вероятно в этот самый момент он вспоминает телесные ощущения, такие как боль, страх, холод, вспоминает различные запахи или вкусы.
Понятно, что не каждый взгляд выражает внутреннюю мыслительную деятельность. Люди могут просто смотреть себе по ноги или считать деньги. Для нас самым важным является определение именно того взгляда, который указывает на формирование того или другого образа в сознании человека.
Итак, взгляд может указывать на то, какими именно образами мыслит человек в данный момент. Теперь немного практики. Постарайтесь найти среди своих знакомых человека, который при разговоре часто смотрит вверх и вправо. Этот человек буквально описывает вам встающие в его памяти картины. Обычно таким людям присущи такие фразы как:
Поглядел я тут на все и подумал
Если взглянуть на это с другой стороны
Я вижу нечто большее
Для того что бы как-то повлиять на собеседника нужно «говорить на его языке», иначе говоря — мыслить не только его категориями, но и образами. (Вроде бы все настолько очевидно, но заметьте, на сколько редко мы используем это нашей повседневной жизни).
Следовательно, если мы хотим повлиять на собеседника, использующего, преимущественно, зрительные образы мы должны употреблять следующие фразы:
Можно взглянуть на это и с другой стороны…
Не будем упускать из вида…
Только представьте…
Аналогичные фразы можно подобрать и для других типов собеседников.
Для слуховых образов это будет:
Послушайте…
Прислушайтесь только, как это звучит…
Звучит заманчиво…
Для кинестетиков:
Почувствуйте это…
Давайте коснемся темы…
Теперь пришло время усвоить некоторые специальные термины. Дело в том, что при прочтении более углубленных книг по НЛП, они используются без всякого объяснения. Изредка я буду делать такие «около — научные» вставки для последующего вашего глубоко понимания специфических сторон НЛП. Итак, разделение людей по типу воспроизведения внутреннего опыта (зрительные, слуховые и кинетические) называется разделением по модальности внутреннего опыта.
Любое зрительное воспроизведение (глаза вверх и вправо) – визуальная модальность.
Слуховые образы (глаза влево и вправо) – аудиальная модальность.
Ощущения – кинестетическая модальность
Отметим, что большинство грамотных начальников и неформальных лидеров- визуалы. Визуально гораздо проще контролировать настоящее и прогнозировать будущее.
Люди, основной работой которых является общение (например, продавцы) в большинстве своем аудиалы. Человек такого типа различает малейшие изменения интонации в голосе собеседника, которые в большинстве случаев могут рассказать о человеке гораздо больше чем слова.
Ну и, собственно, кинестетики. У кинестетиков очень развита интуиция, поэтому они прекрасно решают различные проблемы в различных сферах жизни. Поговаривают, что кинистетики – прекрасные любовники — ведь именно они умеют прислушиваться не только к ощущениям собственного тела, но и к ощущениям тела партнера.
За редким исключением, каждый из нас испытывает потребность в общении, так уж устроен человек.
Люди делятся друг с другом информацией, совместно разрабатывают новые идеи, знакомятся и заводят отношения, заряжаются положительными и заражаются отрицательными эмоциями — всё это происходит посредством общения.
Из-за исключительной важности этого процесса во всех сферах жизни, нам часто бывает очень обидно, когда нам врут, а мы этого не замечаем. Наверное, научиться распознавать ложь, да так чтобы наверняка и всегда — голубая мечта человечества. К сожалению, это вряд ли возможно хотя бы потому, что зачастую человек не может отличить даже собственные выдумки от реальности.
Однако чтобы заподозрить неладное и держать «ухо востро», не требуется даже специальных приборов — достаточно во время разговора обратить внимание на некоторые косвенные признаки, невольно проявляющиеся у вашего собеседника, которые могут подтверждать или опровергать его слова.
Ложь, как правило, неудобна тому, кто её придумывает. Он чувствует дискомфорт, нервозность, страх, что его могут разоблачить, даже когда это касается чего-то совсем безобидного. А уж когда речь о чём-то серьёзном, что может повлиять на дальнейшую жизнь человека, в том случае если правда вскроется, то вести себя правильно в такие моменты может только человек с хорошей выдержкой. Но даже в этом случае, если знать, на что обратить внимание, можно найти яркие признаки, указывающие на нервозность человека, а также, в каких местах его рассказов и ответов она проявляется наиболее остро. Давайте рассмотрим эти признаки.
Речь
В нашем общении непосредственно на слова приходится 20-40% передаваемой информации, то есть меньше половины. Всё остальное — это невербальная (то есть несловесная) информация. Способы её передачи изучает такой раздел языкознания, как паралингвистика.
Паузы — наиболее распространённый признак обмана. Они могут быть либо слишком продолжительными, либо частыми. Наличие междометий — «гм», «ну», «э-э» — тоже свидетельствует о том, что вам, возможно, говорят неправду или что-то недоговаривают.
Повышение тона — вероятный признак. Речь становится громче и быстрее, человек испытывает возбуждение. Причины могут быть разные — гнев, восторг, страх. Но может быть и ложь.
Бесполезные факты . Чтобы сделать рассказ убедительным, люди стараются насытить свою вымышленную историю реальными событиями, далёкими от предмета разговора. Например, если вам захочется подробно узнать о людях, с которым встречался ваш собеседник, что ему, допустим, нужно скрыть, то вы услышите развёрнутые микрорассказы о том, какая чудесная была еда, великолепная погода, какие эмоции были вызваны теми или иными повседневными событиями, а про людей может быть сказано только вскользь. Словом, вам чётко нарисуют обширный фон, а в центре картины лишь набросают смазанный эскиз.
Ответ в стиле «сам догадайся» . Надо следить, чтобы человек отвечал прямо, при этом его не обязательно поправлять и тем самым давить на него. Помните, что вопрос, заданный на вопрос — это лишь косвенный ответ.
Если вы поинтересовались «Ты смотрел телевизор сегодня?», а вам возразили «Ну ты же знаешь, что я не мог этого сделать?» — то надо понимать, что это уход от прямого ответа. Хотя нужно отметить, что люди могут отвечать так лишь потому, что оскорблены недоверием к себе и не считают нужным отвечать прямо.
Другой вариант непрямого ответа, когда вам также предлагают додумать сказанное самостоятельно, но не говорят напрямую, например, на вопрос «Вы уверены, что можете починить это?» может следовать фраза «Друзья меня считают прекрасным мастером!». Из неё можно сделать вывод, что человек не уверен в своих силах, но и признаваться в этом ему не хочется.
Как вы спросили — так вам и ответили. Частое и точное употребление фраз из вашего вопроса, а также полное повторение вопроса перед тем, как человек начнёт отвечать, может свидетельствовать о неискренности. В таких ситуациях ваш собеседник не успевает придумать, что ответить, поэтому использует ваши же слова или тянет время перед ответом, чтобы успеть сконструировать правдоподобную версию.
Анекдот вместо ответа . Обратите внимание на «забавные» ответы. Вы спросили, вам остроумно ответили, вы оценили, посмеялись и перешли к другому вопросу или вообще не стали больше докучать этому забавному собеседнику — обычная ситуация. Но нужно задуматься, если человек часто отшучивается, вместо того, чтобы прямо ответить, возможно, он делает это намеренно.
Речь на разных скоростях . Частое покашливание, попытки прочистить горло, резкое изменение речи с нормальной на более быструю или на более медленную, может означать, что человек нервничает, возможно, лжет. На это же указывает любое, объективно ничем не обусловленное изменение голоса, тона говорящего.
Если в процессе рассказа человек возвращается назад по ходу рассказа и дополняет его чем-то: уточняет, говорит, что забыл что-то упомянуть, добавляет детали, то это указывает на искренний рассказ. Выдуманную на ходу историю сложно вспомнить, дополнить в середине, а потом продолжить додумывать с конца — есть высокая вероятность сбиться и запутаться
Тело
Прежде всего следует обратить внимание на позу собеседника
Хорошо известны «закрытые позы» — скрещённые руки-ноги. Они говорят как минимум о том, что собеседник не очень склонен к общению с вами. Человек может выглядеть расслабленным, но попытки спрятать руки, сложить их на груди или в замок на коленях выдают его. Не факт, что он вам врёт — но явно хочет от вас что-то скрыть, не проговориться.
Бывает, что лжец съёживается, будто стремится занять как можно меньше места.
Ещё одна поза: если человек во время беседы делает шаг назад, скорее всего, он сам не верит в то, что излагает вам.
Бывают «оговорки в жестах», своего рода невербальные утечки информации. Не каждый лжец допускает их, но, если они случаются, это надёжный знак о его намерениях.
Если человек касается руками лица: чешет нос, прикрывает рот, то это признаки, что он подсознательно закрывается от вас, ставить барьер между вами.
Наиболее распространённые жесты обмана:
Непроизвольное пожатие плечами говорит о равнодушии, о том, что человеку всё равно. А если он дёргает одним плечом — значит, врёт с очень высокой долей вероятности. | |
Потирание глаз. Когда ребенок не хочет на что-то смотреть, он закрывает глаза ладошками. У взрослого этот жест т
рансформируется в потирание глаза. Таким образом мозг пытается блокировать что-то неприятное для нас (обман, сомнение или неприятное зрелище). | |
П рикосновение к носу (зачастую быстрым, неуловимым движением) тоже бывает признаком вранья. Этот жест называют «симптомом Пиноккио» Помните сказу про Пиноккио, где его нос начинал стремительно расти, когда он врал? На самом деле физически этот процесс и вправду происходит — в организме выделяются особые вещества кателохамины, которые приводят к раздражению слизистой носа, также повышается давление, усиливается кровоток и нос и вправду немного увеличивается. Но это не заметно, зато заметно, как ваш собеседник начинает тянуться к носу и почесываться его. | |
Прикрытие рта рукой либо покашливание в кулак, по мнению психологов, показывает желание подавить произнесение собственных лживых слов, не дать им вырваться наружу. | |
Смахивание воображаемых пушинок с одежды . Собеседник не одобряет услышанное. Он не хочет (или не может) об этом сказать вслух, но жест выдаёт его мысли. | |
Оттягивание воротничка. Знакомый жест, правда? Как-будто становится душно и человеку тяжело дышать. Обман приводит к повышению давления и усиленному потоотделению, особенно если обманщик боится быть пойманным на лжи. |
Ещё к жестам обмана можно отнести
Потирание мочки уха.
Вернемся к нашим обезьянкам! Это жест «ничего не слышу». Обычно он сопровождается взглядом в сторону. Варианты этого жеста: потирание мочки, почесывание шеи за ухом, ковыряние (уж простите) в ухе или скручивание его в трубочку.
Почесывание шеи.
Как правило, люди делают это указательным пальцем той руки, которой они пишут. В среднем человек почесывает шею 5 раз в день. Этот жест означает сомнение. То есть если вам человек говорит что-то вроде «Да-да! Я с вами совершенно согласен» и при этом тянется, чтоб почесать шею, это означает, что на самом деле он не согласен и сомневается.
Пальцы во рту.
Самый яркий персонаж с пальцем во рту, это Доктор Зло из фильма об Остине Пауэрсе. Он практически всегда держит свой мизинец около рта. Это бессознательная попытка человека вернуться в состояние безопасности, которое обычно ассоциируется с младенчеством и сосанием той же соски. Взрослый человек сосет сигару, трубку, дужки очков, ручку или жует резинку. Большинство прикосновений ко рту связанны с обманом, однако это также говорит еще и о том, что человек нуждается в одобрении. Возможно он врет потому что боится, что правда вам не понравится.
Обратите внимание на такой жест, как выставленный средний палец руки . Он может просто лежать на колене либо человек невзначай коснётся им своего лица. Это жест враждебности и скрытой агрессии: собеседник будто бы посылает вас куда подальше.
Также следует замечать, если собеседник переминается с ноги на ногу или вообще делает небольшой шаг назад. Это указывает на желание уйти, отстраниться от вас, чтобы не выдать что-то.
Особенно важно обращать внимание на движения назад, когда вы задаёте вопросы. Если голова отвечающего резко отстранится назад или вниз — это, возможно, тоже попытка закрыться.
Эмоции
Поведение человека разительно отличается в зависимости от того, говорит он правду или лжет.
Если ложь имеет место, то эмоции человека будут намного глубже и более чувственны. Любая ложь подразумевает наличие какой-либо определенной маски, которую человек одевает на себя и выстраивает соответствующую линию своего поведения. Зачастую, «маска» и другие эмоции смешиваются между собой. К примеру, легкая улыбка — маска удовольствия, если это чувство на самом деле не испытывается, смешивается с признаками страха, грусти, отвращения или гнева. В случае с искренней радостью, нашему взору предстанет не только улыбка, но и движение мышц, расположенных вокруг глаз.
Плохая реакция . Следите за эмоциями собеседника по ходу разговора. Если человек что-то скрывает от вас, то эмоции могут выражаться с опозданием, непривычно долго оставаться на лице человека, а потом внезапно исчезать, появляться раньше, чем вы закончите фразу.
Это происходит потому, что человек напряжённо думает о чём-то своём, плохо поддерживает нить разговора и демонстрирует эмоции, которые на самом деле не испытывает.
Выражения лица, длящиеся 5-10 секунд, как правило, являются фальшивыми. Большинство искренних эмоций проявляются на лице лишь несколько секунд. Иначе они будут выглядеть как насмешка. Например, удивление, не проходящее у человека более 5 сек — фальшивая эмоция.
У искреннего человека слова, жесты и мимика синхронизированы. Если кто-то кричит: «Как вы мне надоели!», а гневное выражение лица появляется только после реплики, — гнев, скорее всего, поддельный.
Американский психолог Пол Экман (Paul Ekman) изучил выражения лиц людей и насчитал всего 46 независимых лицевых движений. Однако он установил, что в комбинации друг с другом они могут передать порядка 7000 уникальных эмоций! Интересно, что многие мышцы, приводящие лицо в движение, не управляются сознанием. Это значит, что фальшивая улыбка всегда, хоть и незначительно, но будет отличаться от настоящей.
Поведение при провокациях
Учащение дыхания, вздымание грудной клетки, частое сглатывание, выступающая испарина — это признаки сильных переживаний. Не исключено, что вам врут. Румянец — признак смущения, но смутиться можно и от стыда за враньё.
А хоккей на траве вы любите? При попытке с вашей стороны резко сменить тему, человек, говорящий неправду, воспримет это с облегчением, поддержит вашу инициативу, ведь он понимает, что чем меньше вы будете говорить с ним, тем меньше шансов у него «проколоться» и выдать себя. Если собеседник искренен, то его естественной реакцией будет непонимание причины смены темы, неудовлетворённость, что его рассказ не дослушали. Он попытается вернуться к теме разговора .
Не нравитесь вы мне, ребята… Если у вас появляются сомнения по поводу правдивости слов собеседника, МирСоветов советует неявно показать, что не верите рассказу собеседника: после его ответа на очередной вопрос выдержите паузу, посмотрите пристально, с недоверием. Если с вами не честны, это вызовет смущение, неуверенность. Если человек говорит правду, то часто он начинает раздражаться, пристально смотреть на вас. В нём можно отметить следующие перемены: пропадает смущение, губы сжимаются, брови хмурятся.
Движения глаз
Верно говорят, что глаза — зеркало души. Человек устроен так, что глаза активно участвуют в процессе размышлений.
Они принимают положение в зависимости от того, какая область мозга задействована в данный момент. Зная это, можно предположить, чем занят мозг в тот или иной момент диалога: придумыванием чего-то нового или обработкой реальной информации.
Если человек уверенно хочет отстоять свою ложь и врет сознательно, он старается поддерживать зрительный контакт. Он проникновенно заглядывает в глаза. Это для того чтобы знать, верите ли вы его лжи.
А когда человек оказывается застигнутым врасплох и хочет соврать так, чтобы об этом все забыли, он тут же переключает ваше внимание: уходит в другую комнату якобы по делу или ботинки начинает завязывать, бумажки перебирать и буркает что-то под нос…
Впрочем, иногда человек заглядывает в глаза в надежде увидеть поддержку. Он может и не врать, но быть очень неуверенным в своей правоте.
Следите за морганием. Когда лгут, то часто непроизвольно моргают, потому что для многих ложь — это всё-таки . Но, кроме того, повышенное моргание может означать, что предмет разговора ему неприятен, доставляет боль. А чем реже человек моргает, тем он в этот момент счастливее.
Задавая вопрос, обратите внимание на движение глаз в тот момент, когда человек отвечает. Когда человек действительно пытается вспомнить все подробности и рассказать вам, он смотрит вправо. Когда человек придумывает, взгляд устремляется влево.
Обычно когда человек что-то вспоминает (придумывает) он смотрит не просто в сторону, а вниз (вправо вниз, влево вниз)
Смотрите схему психологов-нейролингвистов, рассказывающую, на что указывают движения глаз.
Давайте представим, что на рисунке — лицо вашего собеседника. Далее, во избежание путаницы, договоримся писать относительно вас, когда вы смотрите на «лицо собеседника», а в скобках будут указания относительно самого изображённого на схеме лица
Вы видите, что глаза собеседника
- Смотрят влево и вверх от вас (человек смотрит в правый верхний угол), это говорит о конструировании картинки.
- Вправо и вверх от вас (у него это левый верхний угол) — обращение к визуальной памяти.
- Смотрят влево (для собеседника правая сторона) — придумывает звук,
- вправо (для него левая сторона) — старается вспомнить то, что слышал.
- Глаза внизу и слева (нижний правый угол) — проверка ощущений и чувств.
- Внизу и справа (нижний левый угол) — размышляет над ситуацией, беседует сам с собой.
- Если взгляд прямой , то человек воспринимает информацию.
Например, если вы спросили своего начальника о дате зарплаты, и, отвечая, он посмотрел вниз и вправо относительно вас, то он об этом задумался впервые и формирует ответ «на лету», размышляет. А если просто вправо, значит, говорит то, что слышал раньше от вышестоящего начальства.
Обратите внимание на такой нюанс: если вы говорите с левшой, то левая и правая сторона зеркально противоположны. Это также справедливо и для правшей, у которых левое полушарие, всё же, преобладает над правым, например, т.н. переученные левши.
Бытует мнение, что прямой взгляд глаза в глаза символизирует об искренности человека, если же глаза отводятся, то говорят, что некто «прячет» глаза и что-то скрывает. В действительности, это не так. В процессе разговора часто необходимо прервать зрительный контакт, чтобы сфокусироваться на кой-то мысли, задуматься, вспомнить.
По материалам bskltd.ru , mirsovetov.ru
Интересный факт:
Ученые из Университета штата Нью-Йорк в Баффало разработали высокотехнологичный полиграф. Основываясь на движениях глаз, он распознает, когда человек говорит правду, а когда ложь. Как утверждают исследователи, их система способна определить лживое высказывание с точностью более 80%.
Новая система была протестирована на добровольцах. До начала эксперимента им было предложено загадать, украли ли они чек, который был выписан на имя политической партии, которую они не поддерживают. Рядом с испытуемыми садился дознаватель, который сначала задавал вопросы, не относящиеся к теме, а затем напрямую спрашивал о «воровстве».
В это время программа при помощи веб-камер отслеживала нарушение траектории движения глаз, скорость моргания и частоту, с которой участники эксперимента переносили взгляд. В результате система смогла успешно определить ложь в 82,2% случаев, тогда как у опытных следователей этот коэффициент составил около 60%.
Как распознать ложь по мимике и жестам:
Следует заметить, как в природе не существует двух одинаковых личностей, каждый человек индивидуален по-своему, так не существует и универсального набора сигналов, выявляющих ложь. Поэтому, все признаки необходимо тщательно анализировать в контексте сложившейся ситуации, и, обращать внимание и на голос, и на эмоции, и не забывать о движениях тела. Язык может лгать, но тело лгать не умеет.
Однако, будьте осторожны и не делайте поспешных выводов, какими бы проницательными людьми вы ни были, ведь даже Шерлок Холмс однажды заподозрил девушку в страшном преступлении, приняв её неловкий жест за попытку скрыть правду. Позднее выяснилось, что девушка просто стеснялась своего не припудренного носа:о).
А как Вы думаете,
Как направление взгляда влияет на наше эмоциональное состояние? | Ника Лиепа
Как направление взгляда влияет на наше эмоциональное состояние?Глаза — это единственная часть мозга, которая выходит на поверхность. И движения глаз указывают на те отделы коры головного мозга, которые мы используем.
Когда человек начинает думать о своей проблеме и фокусирует на ней внимание, то в определённом участке коры головного мозга возникает очаг напряжения.
И когда мысли «идут по кругу», взгляд фиксируется на одной точке. Сам человек это не осознаёт и не отслеживает.
Когда у нас проблемы — мы не замечаем своего положения тела, своего взгляда.
Если человек находится во внутреннем диалоге — его взгляд направлен влево—вниз. А когда человек находится в нересурсном, подавленном состоянии, то взгляд направлен вправо—вниз. И это состояние будет продолжаться до тех пор, пока человек будет смотреть в этом направлении.
Вы замечали, когда человек говорит о проблеме, куда он направляет свой взгляд? Обычно он смотрит прямо перед собой и чуть вниз.
Если человек вспоминает о том, что ему говорили — он смотрит влево-вбок. А когда формулирует (конструирует) свою мысль — смотрит вправо-вбок.
Чтобы не запутаться, запомните одну простую вещь: во внутренней картинке человека жизнь идёт всегда слева-направо. Когда он думает о прошлом, вспоминает что-то — смотрит влево. Когда думает о будущем — смотрит вправо.
Фрэнсин Шапиро (американский психолог) предложила уникальный метод решения психологических проблем.
Однажды она гуляла по парку в период своей очередной депрессии, и заметила, что когда она смотрела на белочек, которые прыгали с ветки на ветку, её состояние неожиданно для неё самой беспричинно улучшилось. Она стала потом это исследовать и заметила, что главной причиной изменения состояния стали движения глаз, а не белочки.
Как мы можем для себя эту технику использовать, чтобы поднять себе настроение и войти в ресурсное состояние?
Во-первых, нужно выпрямить спину (когда мы находимся в подавленном, нересурсном состоянии, то сидим ссутулившись и смотрим вниз).
Во-вторых, взгляд нужно направлять вверх, вверх-вправо, вверх-влево (мы задействуем участки мозга, чтобы ищем найти выход в прошлом опыте или найти новое решение в творческом отделе мозга). До тех пор, пока мы направляем взгляд вниз — нам эти участки мозга недоступны.
Именно такие движения глаз помогут вам выйти из очень серьёзных неприятных состояний.
Что означает если человек смотрит вверх. Что значит взгляд, направление взгляда, расширенные и суженные зрачки
Обычно наши глаза «следуют» за нашими мыслями, и порой, просто смотря нам в глаза, другие люди могут понять, о чем мы размышляем. Вы наверняка согласитесь, что читать мысли другого человека по его глазам является очень полезным навыком? Благодаря этому каждый сможет понять, обманывают ли его или определить, интересно ли вашему собеседнику то, о чем вы ему рассказываете. Этим полезным навыком в совершенстве владеют игроки в покер.
«Глаза в глаза» . Подобный контакт с собеседником свидетельствует о том, что он очень заинтересован в разговоре с вами. Продолжительный зрительный контакт может говорить о том, что человек напуган и/или не доверяет вам. Недолгий зрительный контакт — человек обеспокоен и/или не заинтересован в беседе с вами. А полное отсутствие зрительного контакта свидетельствует о полном безразличии вашего собеседника к вашему разговору.
Человек смотрит вверх . Поднятые вверх глаза являются признаком проявления презрения, сарказма или раздражения, адресованного вам. В большинстве случаев подобный «жест» означает проявление снисходительности.
Если человек смотрит в верхний правый угол , он визуально представляет себе хранимую в памяти картинку. Попросите кого-нибудь описать внешность какого-то человека, и ваш собеседник обязательно поднимет глаза вверх и посмотрит вправо.
Если человек отводит глаза в верхний левый угол , это свидетельствует о том, что он наглядно пытается себе что-то представить. Когда мы пытаемся использовать свою фантазию для того, чтобы зрительно «нарисовать» какую-то картинку, мы поднимаем глаза вверх и смотрим влево.
Если ваш собеседник смотрит вправо , это означает, что он пытается вспомнить что-то. Попробуйте попросить кого-нибудь вспомнить мелодию песни, и человек обязательно бросит взгляд вправо.
Смотря влево , люди придумывают звуки. Когда человек представляет себе какой-то звук или составляет новую мелодию, он смотрит влево. Попросите кого-нибудь вообразить звук гудок машины под водой, и он непременно взглянет влево.
Если ваш собеседник опускает глаза и смотрит вправо , этот человек ведет так называемый «внутренний» диалог с самим собой. Ваш собеседник может обдумывать что-то сказанное вами, или может размышлять над тем, что сказать вам дальше.
Если человек опускает глаза вниз и смотрит влево , он думает о своем впечатлении, полученном от чего-либо. Спросите собеседника, какие чувства он испытывает в свой день рождения, и прежде чем ответить вам, человек опустит глаза и взглянет влево.
Опустив глаза , мы показываем, что чувствуем себя не очень комфортно или даже смущенно. Зачастую, если человек стесняется или не хочет разговаривать, он опускает глаза. В азиатской культуре не смотреть человеку в глаза, опустить взор вниз при разговоре собеседником является нормой.
Эти «правила» обычно соблюдаются всеми нами. Но левша делают все наоборо т: правша смотрит вправо, левша влево, и наоборот.
Как определить, что вам врут?
Нет абсолютно верного алгоритма, по которому можно определить, врет ваш собеседник, или нет. Лучший вариант – задать элементарный вопрос, например, «какого цвета твоя машина?». Если человек поднимет глаза и взглянет вправо (или влево, если он левша), то ему вполне можно верить. Таким образом, в будущем можно понять, обманывают вас или же нет.
Например, рассказывая вам о том, что произошло в классе, ваш друг смотрит вправо; говоря о своих каникулах, он постоянно поднимает глаза вверх и бросает взгляд вправо. Скорее всего, все сказанное им – правда. Но когда он делится с вами впечатлениями о прекрасной девушке, которую он встретил на днях, и его глаза устремлены в верхний левый угол, вы можете сделать вывод, что он явно «приукрашивает».
Научившись контролировать свой взор, человек может заставить других безоговорочно верить ему. (Как же можно соврать, смотря человеку прямо в глаза?)
Когда человек прикрывает рукой глаза, это означает, что он подсознательно стыдится того, что видит или делает («глаза б мои не видели»), как бы физически пытается отгородиться от постыдной (т.е. той, которой он стыдится) лжи, не смотреть в глаза собеседнику.
Классические, канонические жесты лжи, прописанные во всех учебниках: помните, как маленькие дети, соврав, и испугавшись этого, зажимают рот ладошкой? В каждом человеке навсегда остается такой вот ребенок. И поэтому говоря неправду, он часто неосознанно стремится прикрыть рот рукой. Чаще всего это делается более завуалированно (прикосновение к уголку губ, потирание носа, и др.).
Прикосновение пальцами к шее означает примерно то же, что и прикосновение к лицу – разве что жест более глубоко «запрятан» и замаскирован. Этот жест (в отличие от почесывания шеи, означающего неуверенность) означает, что человек как бы «держит руку на пульсе», контролирует себя, а также испытывает некое «удушье» от того, что говорит ложь (также: оттягивание воротника).
Еще один показатель «честности» – это направление взгляда. В психологии и НЛП известно, что направление взгляда человека выдает то полушарие, которое является для него доминирующим в данный момент времени. Так, взгляд влево (в сторону левой руки партнера — т.е. на самом деле: взгляд вправо ) свидетельствует о том, что активно левое полушарие, контролирующее правую часть тела и отвечающее за логическое, рациональное мышление. Взгляд вправо (в сторону правой руки партнера) означает активность правого полушария, связанного с левой частью тела и обеспечивающее образное, эмоциональное творческое мышление. Поэтому, как давно известно, лгущего человека легко можно вычислить по движению глаз: несознательно он делает движения глазами вправо, чтобы придумать, а не влево, чтобы вспомнить (подробнее см. таблицу).
Взгляд вправо вверх означает создание зрительных образов, фантазию связанную с тем, «как это могло бы выглядеть» или ложь («как это якобы выглядело») | Взгляд влево вверх означает припоминание зрительных образов, существовавших в реальности или давно созданных мысленно |
Взгляд вправо по горизонтали означает создание слуховых образов (сочинение звуков музыки, речи и пр.), а также ложь | Взгляд влево по горизонтали означает припоминание звуков, когда- либо услышанных |
Взгляд вправо вниз означает размышления, оценку или переживание эмоций и ощущений | Взгляд влево вниз означает внутренний диалог или концентрация на физических ощущениях |
Когда человек врет, он говорит сквозь зубы. Есть выражение: «врать сквозь зубы» (вариант – «цедить сквозь зубы»). Это отнюдь не лирическое определение, а опять же – физиологическая реакция организма, для которого ложь – это стресс, который желательно предотвратить. Поэтому человек инстинктивно сжимает зубы.
Еще один признак лжи: прикусывание кончика языка. Объясняется этот жест очень просто – сказав неправду, человек как бы наказывает себя за это и в буквальном смысле прикусывает язык (иными словами: «е-мое, че ж я сделал-то…» только – на подсознательном уровне). У жеста есть и другой аспект: такое «прикусывание» — это запоздалая реакция организма, который по-прежнему стремится не допустить стрессовой для него лжи (зубы сжимаются, но не образуют барьера, а прикусывают язык).
За редким исключением, каждый из нас испытывает потребность в общении, так уж устроен человек.
Люди делятся друг с другом информацией, совместно разрабатывают новые идеи, знакомятся и заводят отношения, заряжаются положительными и заражаются отрицательными эмоциями — всё это происходит посредством общения.
Из-за исключительной важности этого процесса во всех сферах жизни, нам часто бывает очень обидно, когда нам врут, а мы этого не замечаем. Наверное, научиться распознавать ложь, да так чтобы наверняка и всегда — голубая мечта человечества. К сожалению, это вряд ли возможно хотя бы потому, что зачастую человек не может отличить даже собственные выдумки от реальности.
Однако чтобы заподозрить неладное и держать «ухо востро», не требуется даже специальных приборов — достаточно во время разговора обратить внимание на некоторые косвенные признаки, невольно проявляющиеся у вашего собеседника, которые могут подтверждать или опровергать его слова.
Ложь, как правило, неудобна тому, кто её придумывает. Он чувствует дискомфорт, нервозность, страх, что его могут разоблачить, даже когда это касается чего-то совсем безобидного. А уж когда речь о чём-то серьёзном, что может повлиять на дальнейшую жизнь человека, в том случае если правда вскроется, то вести себя правильно в такие моменты может только человек с хорошей выдержкой. Но даже в этом случае, если знать, на что обратить внимание, можно найти яркие признаки, указывающие на нервозность человека, а также, в каких местах его рассказов и ответов она проявляется наиболее остро. Давайте рассмотрим эти признаки.
Речь
В нашем общении непосредственно на слова приходится 20-40% передаваемой информации, то есть меньше половины. Всё остальное — это невербальная (то есть несловесная) информация. Способы её передачи изучает такой раздел языкознания, как паралингвистика.
Паузы — наиболее распространённый признак обмана. Они могут быть либо слишком продолжительными, либо частыми. Наличие междометий — «гм», «ну», «э-э» — тоже свидетельствует о том, что вам, возможно, говорят неправду или что-то недоговаривают.
Повышение тона — вероятный признак. Речь становится громче и быстрее, человек испытывает возбуждение. Причины могут быть разные — гнев, восторг, страх. Но может быть и ложь.
Бесполезные факты . Чтобы сделать рассказ убедительным, люди стараются насытить свою вымышленную историю реальными событиями, далёкими от предмета разговора. Например, если вам захочется подробно узнать о людях, с которым встречался ваш собеседник, что ему, допустим, нужно скрыть, то вы услышите развёрнутые микрорассказы о том, какая чудесная была еда, великолепная погода, какие эмоции были вызваны теми или иными повседневными событиями, а про людей может быть сказано только вскользь. Словом, вам чётко нарисуют обширный фон, а в центре картины лишь набросают смазанный эскиз.
Ответ в стиле «сам догадайся» . Надо следить, чтобы человек отвечал прямо, при этом его не обязательно поправлять и тем самым давить на него. Помните, что вопрос, заданный на вопрос — это лишь косвенный ответ.
Если вы поинтересовались «Ты смотрел телевизор сегодня?», а вам возразили «Ну ты же знаешь, что я не мог этого сделать?» — то надо понимать, что это уход от прямого ответа. Хотя нужно отметить, что люди могут отвечать так лишь потому, что оскорблены недоверием к себе и не считают нужным отвечать прямо.
Другой вариант непрямого ответа, когда вам также предлагают додумать сказанное самостоятельно, но не говорят напрямую, например, на вопрос «Вы уверены, что можете починить это?» может следовать фраза «Друзья меня считают прекрасным мастером!». Из неё можно сделать вывод, что человек не уверен в своих силах, но и признаваться в этом ему не хочется.
Как вы спросили — так вам и ответили. Частое и точное употребление фраз из вашего вопроса, а также полное повторение вопроса перед тем, как человек начнёт отвечать, может свидетельствовать о неискренности. В таких ситуациях ваш собеседник не успевает придумать, что ответить, поэтому использует ваши же слова или тянет время перед ответом, чтобы успеть сконструировать правдоподобную версию.
Анекдот вместо ответа . Обратите внимание на «забавные» ответы. Вы спросили, вам остроумно ответили, вы оценили, посмеялись и перешли к другому вопросу или вообще не стали больше докучать этому забавному собеседнику — обычная ситуация. Но нужно задуматься, если человек часто отшучивается, вместо того, чтобы прямо ответить, возможно, он делает это намеренно.
Речь на разных скоростях . Частое покашливание, попытки прочистить горло, резкое изменение речи с нормальной на более быструю или на более медленную, может означать, что человек нервничает, возможно, лжет. На это же указывает любое, объективно ничем не обусловленное изменение голоса, тона говорящего.
Если в процессе рассказа человек возвращается назад по ходу рассказа и дополняет его чем-то: уточняет, говорит, что забыл что-то упомянуть, добавляет детали, то это указывает на искренний рассказ. Выдуманную на ходу историю сложно вспомнить, дополнить в середине, а потом продолжить додумывать с конца — есть высокая вероятность сбиться и запутаться
Тело
Прежде всего следует обратить внимание на позу собеседника
Хорошо известны «закрытые позы» — скрещённые руки-ноги. Они говорят как минимум о том, что собеседник не очень склонен к общению с вами. Человек может выглядеть расслабленным, но попытки спрятать руки, сложить их на груди или в замок на коленях выдают его. Не факт, что он вам врёт — но явно хочет от вас что-то скрыть, не проговориться.
Бывает, что лжец съёживается, будто стремится занять как можно меньше места.
Ещё одна поза: если человек во время беседы делает шаг назад, скорее всего, он сам не верит в то, что излагает вам.
Бывают «оговорки в жестах», своего рода невербальные утечки информации. Не каждый лжец допускает их, но, если они случаются, это надёжный знак о его намерениях.
Если человек касается руками лица: чешет нос, прикрывает рот, то это признаки, что он подсознательно закрывается от вас, ставить барьер между вами.
Наиболее распространённые жесты обмана:
Непроизвольное пожатие плечами говорит о равнодушии, о том, что человеку всё равно. А если он дёргает одним плечом — значит, врёт с очень высокой долей вероятности. | |
Потирание глаз. Когда ребенок не хочет на что-то смотреть, он закрывает глаза ладошками. У взрослого этот жест т
рансформируется в потирание глаза. Таким образом мозг пытается блокировать что-то неприятное для нас (обман, сомнение или неприятное зрелище). | |
П рикосновение к носу (зачастую быстрым, неуловимым движением) тоже бывает признаком вранья. Этот жест называют «симптомом Пиноккио» Помните сказу про Пиноккио, где его нос начинал стремительно расти, когда он врал? На самом деле физически этот процесс и вправду происходит — в организме выделяются особые вещества кателохамины, которые приводят к раздражению слизистой носа, также повышается давление, усиливается кровоток и нос и вправду немного увеличивается. Но это не заметно, зато заметно, как ваш собеседник начинает тянуться к носу и почесываться его. | |
Прикрытие рта рукой либо покашливание в кулак, по мнению психологов, показывает желание подавить произнесение собственных лживых слов, не дать им вырваться наружу. | |
Смахивание воображаемых пушинок с одежды . Собеседник не одобряет услышанное. Он не хочет (или не может) об этом сказать вслух, но жест выдаёт его мысли. | |
Оттягивание воротничка. Знакомый жест, правда? Как-будто становится душно и человеку тяжело дышать. Обман приводит к повышению давления и усиленному потоотделению, особенно если обманщик боится быть пойманным на лжи. |
Ещё к жестам обмана можно отнести
Потирание мочки уха.
Вернемся к нашим обезьянкам! Это жест «ничего не слышу». Обычно он сопровождается взглядом в сторону. Варианты этого жеста: потирание мочки, почесывание шеи за ухом, ковыряние (уж простите) в ухе или скручивание его в трубочку.
Почесывание шеи.
Как правило, люди делают это указательным пальцем той руки, которой они пишут. В среднем человек почесывает шею 5 раз в день. Этот жест означает сомнение. То есть если вам человек говорит что-то вроде «Да-да! Я с вами совершенно согласен» и при этом тянется, чтоб почесать шею, это означает, что на самом деле он не согласен и сомневается.
Пальцы во рту.
Самый яркий персонаж с пальцем во рту, это Доктор Зло из фильма об Остине Пауэрсе. Он практически всегда держит свой мизинец около рта. Это бессознательная попытка человека вернуться в состояние безопасности, которое обычно ассоциируется с младенчеством и сосанием той же соски. Взрослый человек сосет сигару, трубку, дужки очков, ручку или жует резинку. Большинство прикосновений ко рту связанны с обманом, однако это также говорит еще и о том, что человек нуждается в одобрении. Возможно он врет потому что боится, что правда вам не понравится.
Обратите внимание на такой жест, как выставленный средний палец руки . Он может просто лежать на колене либо человек невзначай коснётся им своего лица. Это жест враждебности и скрытой агрессии: собеседник будто бы посылает вас куда подальше.
Также следует замечать, если собеседник переминается с ноги на ногу или вообще делает небольшой шаг назад. Это указывает на желание уйти, отстраниться от вас, чтобы не выдать что-то.
Особенно важно обращать внимание на движения назад, когда вы задаёте вопросы. Если голова отвечающего резко отстранится назад или вниз — это, возможно, тоже попытка закрыться.
Эмоции
Поведение человека разительно отличается в зависимости от того, говорит он правду или лжет.
Если ложь имеет место, то эмоции человека будут намного глубже и более чувственны. Любая ложь подразумевает наличие какой-либо определенной маски, которую человек одевает на себя и выстраивает соответствующую линию своего поведения. Зачастую, «маска» и другие эмоции смешиваются между собой. К примеру, легкая улыбка — маска удовольствия, если это чувство на самом деле не испытывается, смешивается с признаками страха, грусти, отвращения или гнева. В случае с искренней радостью, нашему взору предстанет не только улыбка, но и движение мышц, расположенных вокруг глаз.
Плохая реакция . Следите за эмоциями собеседника по ходу разговора. Если человек что-то скрывает от вас, то эмоции могут выражаться с опозданием, непривычно долго оставаться на лице человека, а потом внезапно исчезать, появляться раньше, чем вы закончите фразу.
Это происходит потому, что человек напряжённо думает о чём-то своём, плохо поддерживает нить разговора и демонстрирует эмоции, которые на самом деле не испытывает.
Выражения лица, длящиеся 5-10 секунд, как правило, являются фальшивыми. Большинство искренних эмоций проявляются на лице лишь несколько секунд. Иначе они будут выглядеть как насмешка. Например, удивление, не проходящее у человека более 5 сек — фальшивая эмоция.
У искреннего человека слова, жесты и мимика синхронизированы. Если кто-то кричит: «Как вы мне надоели!», а гневное выражение лица появляется только после реплики, — гнев, скорее всего, поддельный.
Американский психолог Пол Экман (Paul Ekman) изучил выражения лиц людей и насчитал всего 46 независимых лицевых движений. Однако он установил, что в комбинации друг с другом они могут передать порядка 7000 уникальных эмоций! Интересно, что многие мышцы, приводящие лицо в движение, не управляются сознанием. Это значит, что фальшивая улыбка всегда, хоть и незначительно, но будет отличаться от настоящей.
Поведение при провокациях
Учащение дыхания, вздымание грудной клетки, частое сглатывание, выступающая испарина — это признаки сильных переживаний. Не исключено, что вам врут. Румянец — признак смущения, но смутиться можно и от стыда за враньё.
А хоккей на траве вы любите? При попытке с вашей стороны резко сменить тему, человек, говорящий неправду, воспримет это с облегчением, поддержит вашу инициативу, ведь он понимает, что чем меньше вы будете говорить с ним, тем меньше шансов у него «проколоться» и выдать себя. Если собеседник искренен, то его естественной реакцией будет непонимание причины смены темы, неудовлетворённость, что его рассказ не дослушали. Он попытается вернуться к теме разговора .
Не нравитесь вы мне, ребята… Если у вас появляются сомнения по поводу правдивости слов собеседника, МирСоветов советует неявно показать, что не верите рассказу собеседника: после его ответа на очередной вопрос выдержите паузу, посмотрите пристально, с недоверием. Если с вами не честны, это вызовет смущение, неуверенность. Если человек говорит правду, то часто он начинает раздражаться, пристально смотреть на вас. В нём можно отметить следующие перемены: пропадает смущение, губы сжимаются, брови хмурятся.
Движения глаз
Верно говорят, что глаза — зеркало души. Человек устроен так, что глаза активно участвуют в процессе размышлений.
Они принимают положение в зависимости от того, какая область мозга задействована в данный момент. Зная это, можно предположить, чем занят мозг в тот или иной момент диалога: придумыванием чего-то нового или обработкой реальной информации.
Если человек уверенно хочет отстоять свою ложь и врет сознательно, он старается поддерживать зрительный контакт. Он проникновенно заглядывает в глаза. Это для того чтобы знать, верите ли вы его лжи.
А когда человек оказывается застигнутым врасплох и хочет соврать так, чтобы об этом все забыли, он тут же переключает ваше внимание: уходит в другую комнату якобы по делу или ботинки начинает завязывать, бумажки перебирать и буркает что-то под нос…
Впрочем, иногда человек заглядывает в глаза в надежде увидеть поддержку. Он может и не врать, но быть очень неуверенным в своей правоте.
Следите за морганием. Когда лгут, то часто непроизвольно моргают, потому что для многих ложь — это всё-таки . Но, кроме того, повышенное моргание может означать, что предмет разговора ему неприятен, доставляет боль. А чем реже человек моргает, тем он в этот момент счастливее.
Задавая вопрос, обратите внимание на движение глаз в тот момент, когда человек отвечает. Когда человек действительно пытается вспомнить все подробности и рассказать вам, он смотрит вправо. Когда человек придумывает, взгляд устремляется влево.
Обычно когда человек что-то вспоминает (придумывает) он смотрит не просто в сторону, а вниз (вправо вниз, влево вниз)
Смотрите схему психологов-нейролингвистов, рассказывающую, на что указывают движения глаз.
Давайте представим, что на рисунке — лицо вашего собеседника. Далее, во избежание путаницы, договоримся писать относительно вас, когда вы смотрите на «лицо собеседника», а в скобках будут указания относительно самого изображённого на схеме лица
Вы видите, что глаза собеседника
- Смотрят влево и вверх от вас (человек смотрит в правый верхний угол), это говорит о конструировании картинки.
- Вправо и вверх от вас (у него это левый верхний угол) — обращение к визуальной памяти.
- Смотрят влево (для собеседника правая сторона) — придумывает звук,
- вправо (для него левая сторона) — старается вспомнить то, что слышал.
- Глаза внизу и слева (нижний правый угол) — проверка ощущений и чувств.
- Внизу и справа (нижний левый угол) — размышляет над ситуацией, беседует сам с собой.
- Если взгляд прямой , то человек воспринимает информацию.
Например, если вы спросили своего начальника о дате зарплаты, и, отвечая, он посмотрел вниз и вправо относительно вас, то он об этом задумался впервые и формирует ответ «на лету», размышляет. А если просто вправо, значит, говорит то, что слышал раньше от вышестоящего начальства.
Обратите внимание на такой нюанс: если вы говорите с левшой, то левая и правая сторона зеркально противоположны. Это также справедливо и для правшей, у которых левое полушарие, всё же, преобладает над правым, например, т.н. переученные левши.
Бытует мнение, что прямой взгляд глаза в глаза символизирует об искренности человека, если же глаза отводятся, то говорят, что некто «прячет» глаза и что-то скрывает. В действительности, это не так. В процессе разговора часто необходимо прервать зрительный контакт, чтобы сфокусироваться на кой-то мысли, задуматься, вспомнить.
По материалам bskltd.ru , mirsovetov.ru
Интересный факт:
Ученые из Университета штата Нью-Йорк в Баффало разработали высокотехнологичный полиграф. Основываясь на движениях глаз, он распознает, когда человек говорит правду, а когда ложь. Как утверждают исследователи, их система способна определить лживое высказывание с точностью более 80%.
Новая система была протестирована на добровольцах. До начала эксперимента им было предложено загадать, украли ли они чек, который был выписан на имя политической партии, которую они не поддерживают. Рядом с испытуемыми садился дознаватель, который сначала задавал вопросы, не относящиеся к теме, а затем напрямую спрашивал о «воровстве».
В это время программа при помощи веб-камер отслеживала нарушение траектории движения глаз, скорость моргания и частоту, с которой участники эксперимента переносили взгляд. В результате система смогла успешно определить ложь в 82,2% случаев, тогда как у опытных следователей этот коэффициент составил около 60%.
Как распознать ложь по мимике и жестам:
Следует заметить, как в природе не существует двух одинаковых личностей, каждый человек индивидуален по-своему, так не существует и универсального набора сигналов, выявляющих ложь. Поэтому, все признаки необходимо тщательно анализировать в контексте сложившейся ситуации, и, обращать внимание и на голос, и на эмоции, и не забывать о движениях тела. Язык может лгать, но тело лгать не умеет.
Однако, будьте осторожны и не делайте поспешных выводов, какими бы проницательными людьми вы ни были, ведь даже Шерлок Холмс однажды заподозрил девушку в страшном преступлении, приняв её неловкий жест за попытку скрыть правду. Позднее выяснилось, что девушка просто стеснялась своего не припудренного носа:о).
А как Вы думаете,
© www.metrosfer.com
Как говорил герой одного популярного сериала — «лгут все» и в этом он был абсолютно прав. Лгут банкиры и нищие, родители и дети, преступники и полицейские, а больше всего лгут конечно, чиновники — можно сказать, это неотъемлемая часть их работы. Одни люди обманывают умело, другие лишь неуклюже пытаются скрыть истину, но так или иначе — лгут все. В некоторых случаях правда бывает гораздо причудливее простой, но лживой версии событий, поэтому прежде чем вывести предполагаемого лжеца на чистую воду, лучше убедиться, что он действительно водит вас за нос. Некоторые характерные особенности поведения лжецов вы найдёте в этой подборке.
1. Взгляд в пол или прямо в глаза
© www.verge.zp.uaЕсли человек лжёт, как правило, он избегает смотреть в глаза, чтобы не выдать себя. Однако, некоторые лжецы напротив, стараются как можно чаще встречаться взглядами с собеседником. Прямой взгляд «глаза в глаза» всегда придаёт повествованию правдоподобность, чем успешно пользуются многие искушённые и опытные обманщики. Если при разговоре вам никак не удаётся поймать взгляд собеседника, а затем он сам начинает пристально и настойчиво смотреть в глаза, не стоит верить словам этого лицемера.
2. Пространная речь с длинными фразами
Лжецы склонны избегать прямых коротких фраз — чем длиннее монологи, тем неспешнее идёт беседа и у лгущего появляется больше времени, чтобы продумать дальнейшие фразы.
Весьма характерные для обманщиков вопросы вроде «Откуда ты взял эти сведения?» также используются для того, чтобы собеседник пустился в объяснения, дав лжецу возможность разработать другие шаги по дезинформации.
3. Позы и жесты
Язык тела гораздо правдивее речи — тот, кто способен виртуозно ввести собеседника в заблуждение, далеко не всегда может контролировать мельчайшие проявления своей неуверенности.
Если человек говорит очень убедительно, но при этом ёрзает на стуле, отворачивается от слушателя, постоянно скрещивает руки на груди или прикасается к своему лицу, полученную от него информацию лучше перепроверить.
4. Дополнительные подробности
Некоторые обманщики в разговоре любят упоминать различные подробности — по их мнению, благодаря множеству деталей лживые россказни становятся более правдоподобными.
Собеседники далеко не всегда считают историю с лихо закрученным сюжетом и обилием «лирических отступлений» истинной, так что подобный приём часто только снижает доверие к рассказчику, но лжецов это не останавливает.
5. «Лучшая защита — нападение»
Кадр из х/ф «Лжец, лжец» / © Image Entertainment
Если при беседе со лжецом вы посмели усомниться в его сведениях, будьте готовы к контратаке — скорее всего, лицемер изобразит глубочайшее возмущение вашей недоверчивостью, ближайшие несколько минут будет уверять, что человека честнее его вы не найдёте на всём белом свете, а затем постарается перевести разговор на другие темы.
Как правило, люди, говорящие правду, так себя не ведут — им незачем избегать «скользких» тем в разговоре, так что они гораздо меньше нервничают и не пытаются обелить себя в глазах собеседника, а спокойно стоят на своём.
6. Несостыковки в различных версиях
Лжецы часто украшают свои байки большим числом живописных деталей, но о действительно важном не говорят. Чтобы быть уверенным в том, что собеседник не скрывает чего-то важного существенное, попробуйте незаметно записать его историю на диктофон, а затем вернуться к ней через несколько дней и обсудить некоторые подробности. Если на своеобразной «очной ставке» с самим собой собеседник путается в «показаниях», забыв, что он говорил ранее, скорее всего, ваши подозрения в «нечестной игре» обоснованны.
7. Движения глаз
При разговоре с правшой обратите внимание, как движутся его глаза — если после заданного вопроса рассказчик смотрит вверх и влево — это свидетельствует, что он пытается что-то вспомнить, а перемещение взгляда вправо и вверх обычно происходит, если человек «на ходу» изобретает удобную для вас версию. Точно такое же явление, только в зеркальном отражении, наблюдается и у левшей: при обращении к памяти их глаза смещаются вправо и вверх, а когда подключается фантазия — вверх и влево. Если при этом руки дублируют движение глаз, это ещё более явно говорит о возможном обмане.
Также лжецы во время разговора склонны чаще моргать и потирать глаза, так что если вы заметили подобные особенности поведения собеседника, но проблем со зрением у него нет, вероятнее всего он лжёт.
8. Запах пота
Строго говоря, если человек потеет, нельзя однозначно утверждать, что он лжец. Изменение уровня потливости — один из основных признаков обмана при проверке на детекторе лжи, но многие люди склонны интенсивно потеть при сильном волнении или стрессе, так что запах пота может служить лишь косвенным доказательством лживости, однако если человек не только внезапно вспотел, но и покраснел и даже начал заикаться-либо он чрезвычайно встревожен, либо вешает вам лапшу на уши.
9. Мимолётные гримасы
Чтобы изобличить человека во лжи, внимательно следите за изменением выражения его лица — в начале разговора лжецы часто допускают промахи, позволяя истинной эмоции отразится на их физиономии: это может быть лёгкая почти незаметная полуулыбка или напротив, подчёркнуто серьёзная гримаса. Как правило, такие «мимические признания» длятся лишь несколько секунд, но по ним можно многое сказать о намерениях собеседника.
Некоторые люди подсознательно замечают, когда лжец на миг «снимает маску», но не отдают себе в этом отчёта и не могут объяснить, чем вызван внезапный всплеск недоверия. Эту способность часто считают неким иррациональным «чутьём», но ничего сверхъестественного в этом нет — потренировавшись на лжецах, каждый может стать ходячим «детектором лжи».
10. Повторение — мать невольного признания
Собеседник рассказал вам подробную захватывающую историю, но уверенности в его словах нет? Попросите рассказать её ещё раз и при этом уточняйте некоторые детали, о которых он упоминал ранее. Если повествователь вдруг начинает задумываться и запинаться, вероятнее всего, ни первая, ни вторая версии его рассказа не заслуживают доверия.
Как узнать кое-что личное о собеседнике по его внешнему виду
Секреты «сов», о которых не знают «жаворонки»
Как с помощью Фейсбука завести настоящего друга
15 по-настоящему важных вещей, о которых постоянно забывают
Топ-20 самых странных новостей уходящего года
20 популярных советов, которые люди в депрессии ненавидят больше всего
Зачем нужна скука?
«Человек-магнит»: Как стать харизматичнее и притягивать к себе людей
Невозможно найти человека, который всегда бы говорил только правду и ничего кроме правды. Ведь в жизни никак не обойтись без каких-то недосказанностей или даже откровенной лжи, потому что и она бывает необходима. Поэтому неплохо знать некоторые признаки лжецов. Например, куда смотрит человек, когда врет. Ведь если понимать, что человек говорит неправду, то это может многое изменить.
Единственное, обязательно стоит учитывать, что лица, когда человек врет, не может быть однозначной, поэтому все равно есть место некоторой погрешности в выводах.
Как понять по глазам, что человек врет?
Вообще мимика – это то, что человек не всегда способен полностью контролировать. Некоторые люди, конечно же, врут лучше других, так как обладают некоторой долей актерского таланта. Но все же мелкие мимические признаки бывает невероятно сложно контролировать или скрывать. В особенности это касается движения глаз, которое обычно происходит абсолютно неосознанно.
Первое, на что сточит обратить , так это пристальность взгляда. Когда человек врет, то он начинает задумываться над тем, в какую сторону смотрит, потому что он переживает. Именно поэтому люди, которые не особенно умеют врать, стараются не смотреть на собеседника и постоянно отводят глаза, то есть, их характеризует бегающий взгляд. А опытные лгуны наоборот буду пристально смотреть в глаза собеседника, как бы бросая ему вызов.
Также, когда человек врет, он может непроизвольно начать чаще моргать. Это происходит на подсознательном уровне, так как человек стыдится и пытается скрыть свою ложь.
Стоит обратить внимание и на то, куда именно смотрят глаза человека, когда он врет. Движение глаз вправо и вверх говорит о том, что человек вспоминает действительно происходившие события, а вот если взгляд «идет» влево и вверх, то это значит, что он фантазирует и конструирует события в своей голове на ходу, прямо сейчас, то есть, врет.
Направление взгляда и ложь — Как обнаружить ложь по направлению взгляда человека / визуальные сигналы доступа.
Интересная информация -> Указатель лжи -> Направление взгляда и визуальные подсказкиНаправление глаз и лежа
Движение и направление глаз и как они могут выявить правду или ложь
Это продолжение нашей предыдущей статьи «Обнаружение лжи». Многие комментарии наших посетителей спрашивали о том, как направление взгляда может указывать на наличие лжи.
Могут ли глаза человека показать, делает ли он правдивое заявление? Краткий ответ: сорт .Но все не так просто, как кажется в некоторых недавних телешоу или фильмах.
В этих сериалах детектив сделает вывод, если человек лжет, просто потому, что он смотрел налево или направо, делая заявление.
На самом деле было бы глупо делать такое поспешное суждение без дальнейшего расследования… но у этой техники есть свои достоинства.
Итак, вот он… прочтите, обдумайте и испытайте его на своих друзьях и семье, чтобы убедиться, насколько он надежен для себя.
Визуальные сигналы доступа — «Лежащие глаза»
Впервые «визуальные сигналы доступа» обсуждались (по крайней мере, насколько мне известно) Ричардом Бэндлером и Джоном Гриндером в их книге «Из лягушек в принцев: нейролингвистическое программирование (НЛП)» В ходе их экспериментов они обнаружили вот что.
На вопрос «нормально организованный» правша смотрит (с вашей точки зрения, глядя на них):
Вверх и влево Означает: визуально построено изображений (Vc) Если вы попросите кого-нибудь «представить лилового буйвола», это будет направление, в котором его глаза двигались, размышляя над вопросом, когда они «визуально создали» фиолетовый буйвол в их уме.
Вверх и вправо Означает: визуально запоминаются изображений (VR) Если вы спросите кого-нибудь: «Какого цвета был первый дом, в котором вы жили?», Это было бы направление, в котором двигались их глаза, когда они думали над вопросом, когда они «Визуально запомнили» цвет дома своего детства.
Слева означает: слуховой Конструированный (Ac) Если вы попросите кого-нибудь «Попробовать создать в вашей голове максимально возможную высоту звука», это будет то направление, в котором его глаза двигались, когда думали о вопросе как они «Аудиторно сконструировали» этот звук, о котором никогда не слышали.
справа означает: слуховое запоминается (Ar) Если вы попросите кого-нибудь «запомнить, как звучит голос его матери», это будет направление, в котором его глаза двигались, размышляя над вопросом, когда он «слуховым образом запомнил» этот звук. .
Вниз и влево Означает: Чувство / Кинестетика (F) Если вы спросили кого-нибудь: «Можете ли вы вспомнить запах костра? «, Это было бы направление, в котором двигались их глаза, когда они обдумывали вопрос, поскольку они вспоминали запах, ощущение или вкус.
Вниз и вправо Указывает: Внутренний диалог (Ai) Это направление взгляда человека, когда он «разговаривает сам с собой».
Суть…
Как эта информация используется для обнаружения лжи:
Пример. Допустим, ваш ребенок просит у вас печенье, а вы спрашиваете: «Ну, а что сказала ваша мама?» Когда они отвечают: «Мама сказала… да», они смотрят налево. Это будет означать выдуманный ответ, поскольку их глаза показывают «сконструированное изображение или звук.Если посмотреть вправо, это будет означать «запомненный» голос или изображение и, таким образом, будет говорить правду.
Заключительные ноты:
*** Взгляд прямо перед собой или расфокусированным / неподвижным взглядом также считается признаком визуального доступа.
*** Типичный левша будет иметь противоположное значение для направления взгляда.
*** Как и в случае с другими признаками лжи, вы должны сначала установить и понять низкое поведение человека, прежде чем делать вывод, что он лжет по направлению его глаз.
*** Многие критики считают, что вышесказанное — чушь бред. В моих собственных экспериментах я обнаружил, что эти методы более верны, чем нет. Но почему бы не узнать это самому? Составьте список вопросов, которым нравятся образцы, и раздайте их своим друзьям / родственникам, кто будет вашей морской свинкой, понаблюдайте за движениями их глаз и запишите результаты.
*** Это руководство вряд ли является всесторонним, я рекомендую взять книгу Ричарда Бэндлера и Джона Гриндера «Из лягушек в принцев: нейролингвистическое программирование» для более подробного объяснения, если предмет вас интересует.
. Продолжить чтение, часть 3 — Микровыражения, тонкие эмоции и обнаружение лжи. Продолжить чтение:
.Микровыражения и ложь (часть 3) Микровыражения выдают нас, когда мы лжем. Мы можем попытаться скрыть свои чувства фальшивой улыбкой, но непроизвольные мышцы лица выявляют эти скрытые эмоции. Хорошее введение с большим количеством ссылок и ресурсов.
Анализ утверждений — Введение и ресурсы (часть 4) <- Новейшее введение в процесс, используемый следователями для анализа слов человека, чтобы определить, является ли объект правдивым или обманчивым.Автор приглашенного автора Марк Макклиш, Федеральный маршал Секретной службы США в отставке.
Лживые ресурсы, книги и ссылки (страница индекса обнаружения лжи) Указатель на все наши страницы с лживыми ресурсами, а также дополнительные ссылки, исследования, видео и книги. Начните здесь, если вы новичок на этом сайте.
Дополнительные практические руководства | Интересная информация Домашняя страница | Больше Blifaloo!
Комментарии на направление взгляда и положение лежа
Прочтите архив комментариев о направлении взгляда и лжи
О компании — — Поиск — Блог — Вебмастерам
Блифалу.com — это временное облегчение от скуки и знания для любопытных. | С гордостью размещено на DreamHost
Авторское право 2004 — 2013 гг. |
Язык тела глаз
Методы > Использование языка тела> Части языка тела> Глаза тела язык
Up | Вниз | Боком | Пристально глядя | Взгляд | Попадание в глаза | Глядя | Прищуриваясь | Мигает | Подмигивая | Закрытие | Влажный | Слезы | Размер зрачка | Растирание | Также
Глаза не без основания называют «окнами души». поскольку они могут посылать множество разных невербальных сигналов.
Для чтения языка тела очень полезно смотреть в глаза людям. являются нормальной частью общения (в то время как пристальный взгляд на другие части тела может считаться довольно грубым).
Когда человек носит темные очки, особенно в помещении, это мешает другим от чтения их глазных сигналов. Следовательно, это довольно обескураживает, что Вот почему их иногда носят «гангстеры» и те, кто стремится казаться могущественными.
Поиск
Когда человек смотрит вверх, он часто думает.В частности они вероятно, создают картинки в своей голове и, следовательно, вполне могут быть индикатором визуальный мыслитель.
Когда они произносят речь или презентацию, поиск может быть их вспоминая их подготовленные слова.
Взгляд вверх и влево может указывать на вызов воспоминания. Ищу вверх и вправо могут указывать на образное построение рисунка (который следовательно может выдать лжеца). Будьте осторожны с этим: иногда направления обратное — в случае сомнений протестируйте человека, попросив его вспомнить известные факты или представьте что-нибудь.
Взгляд вверх также может быть признаком скуки, когда человек изучает антураж в поисках чего-то поинтереснее.
Опущенная голова и глаза, смотрящие на другого человека, выглядят застенчиво и суггестивное действие, поскольку оно сочетает в себе покорность опущенной головой и зрительный контакт достопримечательности. Это также может быть осуждающим, особенно в сочетании с хмурым взглядом.
Взгляд вниз
Взгляд на человека может быть актом власти и доминирования.Глядя вниз не смотреть на другого человека, что, следовательно, может быть признаком покорность (‘На самом деле я не представляю угрозы; пожалуйста, не делайте мне больно. славно, я был бы ослеплен, если бы посмотрел на тебя. ‘)
Таким образом, взгляд вниз может быть сигналом подчинения. Это также может указывать на то, что человек чувствует себя виноватым.
Примечательный способ, которым более низкий человек смотрит на более высокого человека, — это наклонять их голову назад. Это могут делать даже более высокие люди.
Взгляд вниз и влево может указывать на то, что они разговаривают с сами (обратите внимание на легкое движение губ). Глядя вниз и вправо может указывать на то, что они проявляют внимание к внутренним эмоциям.
Во многих культурах, где зрительный контакт является грубым или доминирующим сигналом, люди будут при разговоре с другими смотрите вниз, чтобы выразить уважение.
Взгляд в сторону
Большая часть нашего поля зрения находится в горизонтальной плоскости, поэтому, когда человек смотрит в сторону, они либо смотрят в сторону от того, что перед ними, либо смотрят на то, что их заинтересовало.
Быстрый взгляд сбоку может просто проверить источник отвлечения внимания. оценить на предмет угрозы или интереса. Это также можно сделать, чтобы показать раздражение («Я не ценю этот комментарий! »).
Взгляд влево может указывать на человека, вспомнившего звук. Глядя на справа может указывать на то, что они воображают звук. Как с визуальным, так и другие движения, это может быть отменено и может потребоваться проверка против известной истины и изготовление.
Боковое перемещение
Глаза, движущиеся из стороны в сторону, могут указывать на подвижность и ложь, как если бы человек ищет выход на случай, если его обнаружат.
Боковое движение может также произойти, когда человек ведет заговорщицу, как если они проверяют, что никто другой не слушает.
Глаза могут также двигаться вперед и назад в стороны (а иногда и вверх и вниз), когда человек визуализирует большую картину и буквально рассматривает ее.
глядя
Глядя на что-то, это проявляется к этому интерес, будь то картина, стол или человек. Когда ты на что-то смотришь, другие, кто смотрит тебе в глаза будет чувствовать себя обязанным следить за вашим взглядом, чтобы увидеть то, на что вы смотрите.Это замечательный навык, так как мы можем очень точно следить за взглядом.
При обычном взгляде на человека взгляд обычно находится на уровне глаз или выше. (см. зрительный контакт ниже). Взгляд также может быть расфокусированным глядя на обычного человека.
Если после пристального взгляда потенциальный партнер продолжает смотреть в глаза, тогда это может быть любовь. Если глаза скользят по телу, то больше скорее всего, будет вожделением. Важно, куда именно направляются глаза.Если вы посмотрите на рот человека, это может означать, что вы хотите его поцеловать. Взгляд на сексуальные области указывает на желание вступить с ними в половые отношения.
Взгляд сверху и снизу на человека в целом обычно оценивает его как потенциальная угроза или в качестве сексуального партнера (обратите внимание, куда задерживается взгляд). Этот может быть весьма оскорбительным и, следовательно, указывать на предполагаемое доминирование, поскольку человек эффективно говорит: «Я сильнее тебя, твои чувства неважно для меня, и вы подчинитесь моему взору ».
Если смотреть им в лоб или не смотреть на них, это означает отсутствие интереса. Это также может быть показаны расфокусированными глазами, когда человек думает «в своей голове» о других вещах.
Взгляд силы короткий, но пристальный взгляд, который используется, чтобы навязывать свою волю другому, показывая силу без агрессия.
Трудно скрыть взгляд, так как мы особенно умеем идентифицировать именно туда, куда смотрят другие люди.Это одна из причин, почему у нас больше белки глаз, чем у животных, так как это помогает в сложном общении.
человек, которые лгут могут чаще отводить взгляд, так как они чувствуют себя виноватыми, глядя на других. Однако, зная об этом, они могут получить чрезмерную компенсацию, посмотрев на вас за дольше, чем обычно. Это также помогает им следить за языком вашего тела на предмет признаков обнаружение.
Допустимая продолжительность взгляда зависит от культуры и иногда даже легкий взгляд неприемлем, например, между полами или более низким статусом человек.
Когда людям предлагают выбор перед ними (как в магазинах), они смотрите на варианты, пока они их оценивают. Обычно они ищут дольше в их предпочтительном варианте, возможно, часто оглядываясь на него, пока они сканировать других. Это работает в обратном порядке, поэтому, если у вас есть время, чтобы посмотреть в вещах, элемент, который просматривается чаще всего, с большей вероятностью будет тем, который выбран.
Невизуальные паттерны взгляда (NVGP) включают быстрые движения (саккады) и фиксации, пока мы думаем «в наших головах».Быстрые движения случаются чаще когда мы больше обращаемся к долговременной памяти и фиксации, когда мы обращаемся рабочая память. Это полезно, чтобы определить, думают ли люди о пожилых события или недавние события (или старые события, которые уже запущены в работу объем памяти).
Взгляд
Взгляд на что-либо может выдать, например, желание этого предмета. взгляд на дверь может указывать на желание уйти.
Взгляд на человека может указывать на желание с ним поговорить.Он также может указывать на беспокойство по поводу чувств этого человека, когда говорится что-то, что может расстроить их.
Взгляд может указывать на желание взглянуть на что-то или кого-то, где это находится. запрещено искать в течение длительного периода.
Боковой взгляд на человека с поднятыми бровями может быть признаком достопримечательности. Без поднятой брови это скорее вызовет неодобрение.
Попадание в глаза
Зрительный контакт между двумя людьми — мощный акт общения и может проявлять интерес, привязанность или доминирование.
Глаза лани
Смягчение глаз с расслаблением мышц вокруг глаз и легким расфокусировка, когда человек пытается принять человека в целом, иногда называется глаза олени , так как это часто указывает на сексуальное желание, особенно, если взгляд продолжен, а зрачки расширены (см. ниже). Глаза также могут казаться блестящими.
Зрительный контакт
Взгляд на человека подтверждает его и показывает, что вы его интересуете. им, особенно если вы посмотрите им в глаза.
Взгляд в глаза также позволяет узнать, куда он смотрит. Мы удивительно хороши в обнаружении того, на что они смотрят, и может обнаружить даже краткое взглянуть на части нашего тела, например.
Если человек что-то говорит, а вы смотрите в сторону, контакта, то это означает, что они привлекли ваше внимание.
Прерывание зрительного контакта
Продолжительный зрительный контакт может быть опасным, поэтому в разговоре мы часто отвернуться и снова вернуться.
Прерывание зрительного контакта может указывать на то, что только что сказанное заставляет человека не поддерживать зрительный контакт, например, что он оскорблены, их разоблачили, они чувствуют угрозу и т. д. Это также может случаются, когда человек думает о чем-то, что вызывает ту же внутреннюю дискомфорт.
Глядя на человека, прерывая зрительный контакт, а затем сразу же оглядываясь назад у них классический флирт, особенно с застенчиво низко опущенной головой в предложенном виде.
Продолжительный зрительный контакт
Зрительный контакт дольше обычного может иметь несколько различных значений.
Зрительный контакт часто значительно усиливается, когда мы слушаем, и особенно когда мы уделяем пристальное внимание тому, кто другой человек говоря. При разговоре используется меньший зрительный контакт, особенно люди, которые визуальные мыслители, когда они смотрят вдаль или вверх, когда они «видят» то, что они говорят.
Мы также больше смотрим на людей, которые нам нравятся и которые нам нравятся, на людей, которые смотрят на нас больше.Когда вы закончите с оленьими глазами и улыбками, это признак влечения. Любители будут пристально смотрите друг другу в глаза. Привлечение также обозначается глядя вперед и назад между двумя глазами, как будто мы отчаянно пытаемся определите, заинтересованы ли они в нас тоже.
Сигнал влечения, который чаще используется женщинами, — это удержание другого взгляд человека в течение примерно трех секунд, затем посмотрите вниз на секунду или две и затем снова посмотрите вверх (чтобы увидеть, клюнули ли они на приманку).Если другой человек все еще смотрит на них, они награждаются застенчивой улыбкой или легким расширение глаз («Да, это сообщение для тебя!»).
Если не моргать, зрачки сужены и лицо неподвижно, это может указывать на доминирование, агрессия и использование силы. В таких обстоятельствах пристальный взгляд может возникнуть конкуренция, когда первый, кто отвернется, признает свое поражение.
Продолжительный зрительный контакт может сбить с толку. Уловка, чтобы уменьшить стресс от это смотреть на переносицу.Они будут думать, что ты все еще глядя им в глаза.
Иногда лжецы, зная, что низкий зрительный контакт является признаком лжи, будут возместите чрезмерную компенсацию и смотрите на вас дольше, чем обычно. Часто это сделано, не мигая, когда они заставляют себя совершить это действие. Они могут улыбаться ртом, но не глазами, так как это труднее.
Ограниченный зрительный контакт
Когда человек очень мало смотрит в глаза, он может чувствовать себя неуверенно.Они также могут лгать и не хотят, чтобы их обнаружили.
Глядя на человека, мы ищем смысл в его познании. лицо и глаза. Это одна из причин, по которой мы склонны отводить взгляд, когда говорим, поскольку мы можем буквально исчерпать умственные возможности, если продолжаем смотреть и говорить.
В уговорах
Зрительный контакт очень важен для убеждения. Если вы посмотрите на другого человека и они не оглядываются на вас, тогда их внимание, вероятно, направлено в другое место.Четный если они вас слышат, отсутствие зрительного контакта снижает личную связь.
Если вы хотите убедить или изменить мнение, то первый шаг — привлечь внимание контакт, а затем поддерживайте его при регулярном повторном подключении.
Взгляд
Обычно смотрят шире, чем обычно, при длительном внимании к что-то и с уменьшенным миганием. Обычно это указывает на особый интерес в чем-то или в ком-то.
Взгляд на человека может указывать на шок и недоверие, особенно после слышать неожиданные новости.
Когда глаза расфокусированы, внимание человека может находиться внутри его головы. и то, на что они смотрят, может не иметь значения. (Без заботы это может становится для них довольно неудобным).
Продолжительный зрительный контакт может быть агрессивным, ласковым или вводящим в заблуждение. обсуждалось дополнительно выше. Взгляд в глаза обычно больше ассоциируется с агрессивным действием.
Короткий взгляд широко открытыми глазами, которые затем возвращаются к нормальному состоянию, указывает на то, что сюрприз.Восстановление нормального состояния означает, что человек хотел бы пристально смотреть, но знает, что это невежливо (это может сопровождаться некоторыми извинительный текст).
Когда один человек смотрит на другого, второй человек может смущаться и отвернись. Если они решат посмотреть в ответ, то люди «встретятся глазами» и это может превратиться в соревнование с проигравшим человеком, который смотрит в сторону первый.
Продолжительность приемлемого взгляда варьируется в зависимости от культуры, как и разрешено смотреть, и на что.Младенцы и маленькие дети смотрят больше, пока не узнали культурные правила.
Подписан
Глаза будут естественно следить за любым движением. Если человек смотрит на что-то интересное, тогда они, естественно, будут продолжать смотреть на это. Они также следите за нейтральными вещами или вещами, которых боятся, в случае, если движение превращается в угрозу.
Используется, когда продавцы перемещают вверх что-то вроде ручки или пальца и вниз, указывая, куда смотрит клиент, в том числе при зрительном контакте и частях продаваемый товар.
Прищуривание
Сужение глаз может указывать на оценку, возможно, учитывая что что-то сказанное им не соответствует действительности (или, по крайней мере, не полностью).
Прищуривание также может указывать на неуверенность («Я не совсем понимаю, что имеется в виду. здесь. ‘)
Суженные глаза действуют так же, как суженные зрачки, при создании большая глубина резкости, чтобы вы могли видеть больше деталей. Это используется животными, когда определение расстояния до своей добычи и может иметь аналогичную агрессивную цель.
Прищуривание может использоваться лжецами, которые не хотят, чтобы другой человек обнаружить их обман.
Когда человек думает о чем-то и не хочет смотреть на внутренний образ, они могут непроизвольно щуриться.
Прищуривание также может происходить при ярком свете или ярком солнце.
Опускание век на самом деле не является косоглазием, но может иметь аналогичное значение. Это также может указывать на усталость.
Опускание век, продолжая смотреть на другого человека, может быть частью романтический и наводящий на размышления кластер и может сопровождаться отбрасыванием голову и слегка сморщив губы в поцелуе.
мигает
Моргание — это аккуратный естественный процесс, при котором веки протирают глаза начисто, как стеклоочиститель на машине.
Частота мигания имеет тенденцию увеличиваться, когда люди больше думают или чувствуют подчеркнул. Это может быть признак лжи, поскольку лжец должен постоянно думать о том, что они говорят. Понимая это, они также могут заставить свои глаза открываться и, кажется, смотреть.
Мигание также может указывать на раппорт, и подключенные люди могут моргать. с той же скоростью.Тот, кто вас внимательно слушает, с большей вероятностью моргать, когда вы делаете паузу (держите глаза открытыми, чтобы следить за всем, что вы говорите).
Помимо естественного случайного моргания, одиночное моргание может означать удивление, что человек не совсем верит в то, что видит («Я протру глаза, чтобы лучше видеть’).
Быстрое мигание блокирует зрение и может быть высокомерным сигналом, говорящим: «Я такой! важно, мне не нужно тебя видеть ».
Быстрое моргание также трепещет ресницами и может быть застенчивым романтиком. приглашение.
Уменьшение количества миганий увеличивает силу взгляда, романтического или романтического. доминирует по назначению.
подмигивает
Закрывание одного глаза в мгновение ока — это преднамеренный жест, который часто предполагает заговорщицкий («Мы с вами оба понимаем, а другие — нет»).
Подмигивание также может быть немного наводящим на размышления приветствием и напоминает небольшой взмах руки («Привет, красотка!»).
Закрытие
Закрытие глаз закрывает мир.Это может означать ‘я не хочу видеть то, что передо мной, так ужасно ».
Иногда, когда люди говорят, они закрывают глаза. Это эквивалентно отворачиванию, чтобы можно было избежать зрительного контакта и любой подразумеваемой просьбы то, что другой человек говорит, фактически игнорируется.
Визуальные мыслители могут также закрывать глаза, иногда во время разговора, поэтому они может лучше видеть внутренние образы, не отвлекаясь извне.
Влажная
Слезные каналы увлажняют глаза как для их промывания, так и для слезы.
Влажные глаза можно подавить плачем, указывающим на тревогу, страх или печаль. Это также может указывать на то, что человек недавно плакал.
Сырость может также возникать, когда человек устал (это может сопровождаться покраснение глаз.
Слезы
Слезы, катящиеся по щекам, часто являются симптомом сильного страха или страха. грусть, хотя, как это ни парадоксально, можно плакать и от радости.
Плач может быть тихим, с небольшим выражением лица, кроме слез (что указывает на определенную степень контроля).Это также обычно включает в себя облажаться лица и при сильных эмоциях может сопровождаться неконтролируемые судорожные рыдания.
От мужчин во многих культурах не ожидается, что они будут плакать и научатся подавлять это ответ, даже не имея возможности плакать в одиночестве. Даже если их глаза кажутся влажными они могут отвернуться.
Слезы и печаль могут превратиться в гнев, который может быть направлен прямо на кто бы ни был доступен.
Размер зрачка
Тонкий сигнал, который иногда обнаруживается только подсознательно и редко отправитель понимает, что зрачок становится больше (расширяется) или сужается.
Сексуальное желание — частая причина расширения зрачков, иногда его называют ‘оленьи глаза’ или «глаза спальни» (журнальные фотографии иногда намеренно подделаны глаза, чтобы модель выглядела привлекательнее). Когда глаза другого человека расширяются, мы могут быть привлечены к ним еще больше, и наши глаза в ответ расширятся. Аналогично, когда зрачки у них маленькие, у нас тоже может сужаться. Мы также расширяем зрачки для люди, которых мы просто любим или которыми восхищаемся. Это может быть полезно для определения человека лояльность (например,показав им фотографию политика).
Зрачки расширяются также в темноте, чтобы пропускать больше света. Возможно это почему клубы, бары, рестораны и другие романтические заведения такие грязные.
Обратное расширение притяжения заключается в том, что зрачки сужаются, когда кто-то испытывает отвращение или не испытывает влечения к другому человеку (я не хочу вас видеть).
Основная причина расширения глаз — когнитивные усилия. Когда мы думаем больше, наши глаза расширяются.Это помогает объяснить «оленьи глаза», когда нам нравятся другие людей, глядя на них, вы начинаете серьезно думать о том, как мы можем получить и поддерживать их внимание. Но сужение зрачка может указывать на перегрузку мозга. (возможно, пытаясь отгородиться от мира, как когда люди закрывают глаза на ‘продолжительное мигание’).
По общему мнению, люди, которые вот-вот примут неверное решение, будут школьники.
Люди с темной радужной оболочкой (цветной круг вокруг зрачка) могут смотреть привлекательным, потому что трудно отличить радужку от зрачка, с в результате их темные зрачки кажутся больше, чем они есть на самом деле.Люди с светлая радужная оболочка делает зрачки более заметными, поэтому, когда их зрачки действительно видят расширяются, то сигнал становится более четким для обнаружения, что делает их более привлекательными на правильное время’.
Обратное явление состоит в том, что ученики сужаются, когда нам не нравятся другие человека, возможно, в отголоске сужения глаз, похожего на косоглазие. Люди с поэтому маленькие зрачки могут казаться угрожающими или просто неприятными.
Хотя существует много разных причин расширения или сужения зрачка, Следует помнить, что в целом расширенные зрачки положительны, в то время как суженные зрачки отрицательны.Полезным общим замечанием также является то, что расширение ученики означают «хочу больше», а суженные — «хочу видеть меньше».
Зрачки, диаметр которых меньше 3 мм или больше 6,5 мм, могут указывать на человек, употребляющий наркотики (это будет искать полиция). Разные по размеру ученики, некруглый или не реагирующий на свет может указывать на повреждение головного мозга (вот почему врачи могут мигать вам в глаза после того, как вы упали).
Трение
Когда человек чувствует себя некомфортно, глаза могут немного слезиться.Покрывать это и попытаться восстановить соответствующую сухость, человек может потереть глаза и, возможно, даже изобразить усталость или что-то попало в глаза. Это также дает возможность отвернуть голову.
Растирать можно одним пальцем, большим и большим пальцем (для двух глаз) или обеими руками. Чем больше покрытие, тем больше человек пытается скрыть за руками.
Морщинки в глазах
Ген Pax6 поражает части мозга (в левой передней поясной извилине). cortex), которые регулируют тенденции, связанные с приближением.Этот ген также влияет на линии появляясь в глазах. Неожиданный результат заключается в том, что люди с радиальными линиями в радужная оболочка, как правило, теплая и нежная. Те, у кого концентрические линии радужная оболочка, изгибающаяся вокруг зрачка, указывает на импульсивность.
См. Также
Язык тела бровей, Взор власти
Язык тела — взгляд налево
Язык тела — взгляд налево
Cue : Взгляд налево
Синоним (ы) : Сигналы доступа к глазам
Описание : Глядя налево.
В одном предложении : Глядя влево, человек (правша) получает доступ к творческой стороне своего мозга.
Как использовать : Это подсказка, которую используют другие люди при чтении. Просто посмотрите, как двигаются глаза, пока другой человек думает, чтобы оценить, к каким воспоминаниям обращаются. Чтобы это было эффективным, нужно проверить точность реплики, сначала установив ее базовый уровень. У большинства нормальных правшей взгляд влево сигнализирует о том, что человек конструирует ложь с помощью творческой части своего мозга.
Исследователи отметили, что думать в одном направлении не всегда надежно.
Контекст : Общие.
Устный перевод : «Я смотрю налево, чтобы получить доступ к творческой стороне моего мозга, чтобы я мог сочинить ложь или сочинить историю. Я делаю это визуально, на слух, кинестетически или с помощью чувств ».
Вариант : см. «Взгляд направо». Обратное будет у левшей.Убедитесь, что вы определили эту реплику, чтобы определить истинную точность в каждом конкретном случае.
Реплика в действии : Пытаясь придумать историю, почему она ушла так поздно, она посмотрела вверх и влево. По ее сигналу доступа к глазам ее отец знал, что она создает историю, а не вспоминает ее.
Значение и / или мотивация : Взгляд влево и вверх (когда вы смотрите на человека) — невербальный сигнал, который означает, что визуальная мысль создается (а не запоминается).Это может быть признаком того, что имеет место ложь. Однако в некотором контексте это может указывать на творческое повествование, поскольку в данном случае функционируют обе области мозга.
Взгляд влево (уровень) указывает на то, что звук создается, а не запоминается. Взгляд вниз и влево указывает на доступ к кинестетикам или чувствам.
Cue Cluster : N / A
Язык тела Категория : Автоматический жест, язык глаз, лживый или обманчивый язык тела, микрожесты, задумчивая демонстрация.
Ресурсы:
Beck CE, Beck EA (1984) Проверка гипотезы движения глаз нейролингвистического программирования: опровержение выводов. Навыки восприятия моторики. 58: 175–176.
Дилтс, Р. Б., Гриндер, Дж., Бэндлер, Р., и Делозье, Дж. 1979. Нейролингвистическое программирование Л. Купертино, Калифорния: Meta Publications.
Экман П. (2001) Ложь. Ключи к обману на рынке, в политике и в браке. Нью-Йорк: W. W. Norton & Company.
Элич М., Томпсон Р. В., Миллер Л. (1985) Психические образы, выявленные движениями глаз и речевыми предикатами: тест нейролингвистического программирования.J Couns Psychol 32: 622–625
Gray R (1991) Инструменты для торговли: нейролингвистическое программирование и искусство общения
. Fed Probat 55: 11–16.
Галин Д. и Орнштейн Р., 1974. Индивидуальные различия в когнитивном стиле — рефлексивные движения глаз; Neuropsychologia, 12: 376-397.
Heap M (2008) Обоснованность некоторых ранних утверждений нейро-лингвистического программирования. Скептический интеллект 11: 6–13.
Levine TR, Asada KJK, Park HS (2006) Лежащая курица и яйцо, избегающее взгляда: зрительный контакт, обман и причинный порядок.
Porter S, ten Brinke L (2010) Правда о лжи: что работает при обнаружении обмана с высокими ставками
? Юридическая и криминологическая психология 15: 57–75.
Манн, Саманта; Врий, Альдерт; Нашолм, Эрика; Вармелинк, Лара; Леал, Шарон; Форрестер, Дэйв. Направление обмана: нейролингвистическое программирование как средство обнаружения лжи. Журнал полиции и криминальной психологии. 2012 27 (2): 160-166.
Levine TR, Asada KJK, Park HS (2006) Лежащая курица и яйцо, избегающее взгляда: зрительный контакт, обман и причинный порядок.
Porter S, ten Brinke L (2010) Правда о лжи: что работает при обнаружении обмана с высокими ставками
? Юридическая и криминологическая психология 15: 57–75.
Персиваль, Дженнифер. Открывающее глаза: нейролингвистическое программирование нацелено на то, чтобы предложить методы, улучшающие нашу повседневную жизнь. Дженнифер Персиваль посетила курс, чтобы узнать больше (перспективы). Стандарт сестринского дела. 2003 18 (1): 20 (2).
Патрингтон. 1997. НЛП для успеха в бизнесе: как овладеть нейролингвистическим программированием.Новости управленческих исследований. 20 (8): 43.
Панксепп, Дж. 1998. Аффективная неврология: основа эмоций человека и животных. Oxford Univ. Press, Нью-Йорк.
Сандовал. 2001. Тонкие навыки построения взаимопонимания: использование нейролингвистического программирования в комнате для интервью. Бюллетень правоохранительных органов ФБР. 70 (8): 1-635.
Скиннер. 2003. Говоря на одном языке: актуальность нейролингвистического программирования для эффективных маркетинговых коммуникаций. Источник: Журнал маркетинговых коммуникаций.9 (3): 177-192.
Шарпли К.Ф. (1984) Сопоставление предикатов в НЛП: обзор исследований предпочтительной репрезентативной системы. J Couns Psychol 31: 238–248.
Шарпли CF (1987) Результаты исследования нейролингвистического программирования: неподтвержденные данные или непроверяемая теория? J Couns Psychol 34: 103–107.
Този, Пол; Мэтисон, Джейн; Мичелли, Дена. 2005. Отображение трансформирующего обучения: потенциал нейролингвистики. Журнал трансформационного образования. 3 (2): 140-167.
Родерик — Дэвис, Гарет. Нейролингвистическое программирование не имеет основы в нейробиологии (ПИСЬМА) (Письмо в редакцию). Стандарт сестринского дела. 2010 24 (33): 33 (1).
Томасон Т.С., Арбакл Т., Кэди Д. (1980) Проверка гипотезы движения глаз нейролингвистического программирования. Навыки восприятия 51: 230.
Vrij A (2004) Приглашенная статья: почему профессионалам не удается поймать лжецов и как они могут стать лучше. Leg Criminol Psychol 9: 159–181
Vrij A, Lochun SK (1997) Нейролингвистическое программирование и полиция: стоит или нет? J Police Crim Psychol 12: 25–31
Vrij A, Lochun SK (1997) Нейролингвистическое программирование и полиция: стоит того или нет? Журнал полиции и криминальной психологии 12: 25–31.
Уайзман, Ричард; Ватт, Кэролайн; тен Бринке, Линн; Портер, Стивен; Купер, Сара-Луиза; Ранкин, Калум Лаппе, Маркус (редактор). У глаз этого нет: обнаружение лжи и нейролингвистическое программирование (у глаз этого нет). PLoS ONE, 2012, том 7 (7), p.e40259.
Вуд, Джон Энди 2006. Еще раз о НЛП: невербальная коммуникация и сигналы доверия. Журнал личных продаж и управления продажами. 26 (2): 197.
Будь общительным, делись!
Что означает, когда кто-то смотрит вниз?
Может возникнуть чувство неловкости, когда кто-то смотрит вниз, разговаривая с ним.Этот пост попытается помочь вам понять, почему они могут это сделать и что это может означать.
Итак, что это значит, когда кто-то смотрит вниз? Если кто-то смотрит вниз, а вы смотрите ему в глаза, то обычно это будет покорный жест. Взгляд вниз также может указывать на то, что человек чувствует беспокойство, дискомфорт и может указывать на то, что он лжет.
На самом деле есть много вещей, которые можно учесть в выяснении того, что могло заставить человека смотреть вниз.Это также может очень помочь вам понять, что кто-то думает о вас.
Как понять, что означает, когда кто-то смотрит вниз
Подумайте, каково его базовое поведение
Прежде чем судить о чувствах человека на основе его языка тела, может быть полезно выяснить, как выглядит его базовый язык тела.
Если у человека обычно застенчивый характер, то взгляд вниз не обязательно будет означать, что ему некомфортно рядом с вами или что он чувствует беспокойство в этот момент.
Однако, если человек обычно не смотрит вниз, когда разговаривает с людьми, то, если он смотрит вниз, это будет более честным сигналом того, что он по какой-то причине чувствует себя покорным или неудобным.
Ищите блокировку глаз
Другой признак, который может сопровождать взгляд вниз, — это поведение блокировки глаз. Это когда кто-то заставляет человека чувствовать себя некомфортно, поэтому они делают все, чтобы не смотреть на этого человека.
Блокировка глаз может включать более частое моргание, трение глаз или что-то мешающее.
Если они также указывают ногами на выход и часто отводят взгляд, это может указывать на то, что они не чувствуют себя комфортно рядом с вами.
Учитывайте размер зрачков
Зрачки могут помочь вам понять, что чувствует человек. Когда мы чувствуем себя счастливыми или возбужденными, это может вызвать расширение наших зрачков. А если мы чувствуем стресс или дискомфорт, это может вызвать сужение наших зрачков.
Если кто-то смотрит вниз, пока вы разговариваете с ним, и вы замечаете, что его зрачки сужены больше, чем обычно, это может указывать на то, что он чувствует беспокойство.В этом случае следует искать другие признаки дискомфорта. Это может включать в себя растирание шеи, лица, ног или рук, отведение ступней от себя и постукивание одной из ступней.
Слушайте их голос
Когда мы чувствуем дискомфорт или покорность, это может заставить нас говорить более высоким голосом. Если человек, который смотрит вниз, говорит более высоким голосом, чем обычно, это говорит о том, что он чувствует себя покорным.
Учитывайте настройку
Это также может помочь принять во внимание среду, в которой вы находитесь.
Если речь идет о бизнесе, и человек занимает более низкое положение, чем вы, то можно предположить, что он подчиняется вашему авторитету.
Если это происходит в социальной обстановке, это может указывать на то, что они подчиняются вам, но также может указывать на то, что они беспокоятся и действительно хотят уйти.
Подумайте, кто еще присутствует
Еще одна вещь, которую следует учитывать, это то, что на самом деле не вы заставляете их быть покорными.
Если вы разговариваете с ребенком, а его родители находятся рядом, возможно, они ведут себя так, потому что родители ожидают от них такого поведения.
Если вы находитесь в более социальной среде и человек много смотрит вниз, возможно, кто-то другой заставляет его чувствовать себя покорным или неудобным. В этом случае они, скорее всего, не будут добавлять много к разговору, они будут указывать ногами в сторону от того, кто им не нравится, они будут показывать поведение, закрывающее глаза, вокруг человека, который им не нравится, и они будут умиротворять такие вещи, как потирание рук, шеи, лица или ног.
Подумайте о своих отношениях с этим человеком
Еще одна вещь, которая поможет вам понять, почему человек, возможно, посмотрел вниз, — это подумать о ваших отношениях с этим человеком.
Если вы занимаетесь предполагаемой властью над человеком, то есть, если вы его начальник или он намного моложе вас, то с большей вероятностью можно предположить, что это был покорный жест.
Если человек, который посмотрел вниз, — ваш друг, это может указывать на то, что он, возможно, испытывает беспокойство.В этом случае было бы полезно найти другие варианты поведения, которые могут сигнализировать о том, как они себя чувствуют.
Рассмотрите другие сигналы, которые подает их язык тела.
Важно не делать выводы на основе сигналов одного языка тела, поэтому вы должны следить за другим поведением, которое они могут проявлять.
Ниже я упомяну несколько сигналов языка тела, которые вы можете искать в дополнение к уже упомянутым мною.
Если человек, который смотрел вниз, также пытался дистанцироваться от вас, это может означать, что вы заставляете его чувствовать себя некомфортно.
Если человек не улыбался искренне, показывая зубы и складки по бокам глаз, это также означало бы, что он не чувствовал себя комфортно или что он был покорным.
Если человек беспокоился, возможно, вы заметили напряжение над лбом. Возможно, они также прищурились бровями внутрь.
- Дрожь под глазами или подбородком
Если человек чувствовал себя очень неуютно рядом с вами, вы также могли заметить дрожь под глазами или вокруг подбородка.
Иногда, когда люди нервничают, они могут задерживать дыхание. Если во время разговора с вами человек дышал ненормально часто, это может означать, что он испытывает беспокойство.
Еще одним признаком того, что они могли чувствовать беспокойство, была бы сухость во рту.
Зависит от культуры
Еще одна вещь, о которой следует подумать, — это страна, в которой это произошло, или страна, из которой человек родился.
В некоторых культурах считается неуважением поддерживать зрительный контакт с кем-то во время разговора.Если человек, который посмотрел вниз, принадлежал к одной из этих культур, то это могло быть знаком уважения, а не подчинения.
Почему вам следует избегать смотреть вниз
Возможно, вам будет полезно постараться не смотреть вниз, когда вы разговариваете с людьми. Если вы не участвуете в споре, вы хотите успокоиться, показывая покорные жесты, например, глядя вниз.
Избегая смотреть вниз, когда вы разговариваете с людьми, вы сможете подсознательно дать понять, что вы имеете такой же или более высокий статус, чем они.Это может быть полезно, поскольку поможет вам избежать того, чтобы они пытались использовать вас в своих интересах, поскольку они не будут чувствовать, что обладают властью над вами.
Связанные вопросы
Что означает, когда кто-то смотрит в сторону, когда с вами разговаривает? Если кто-то отводит взгляд во время разговора с вами, это может указывать на то, что он подчиняется, может указывать на то, что они хотят уйти, или на то, что он думает над вопросом.
Зрительный контакт: не делайте этих ошибок
Зрительный контакт жизненно важен во время разговора, это навык, который можно развить и использовать для усиления презентации.Узнайте о некоторых типичных ошибках, которые допускаются при зрительном контакте.
Коммуникационные ошибки происходят регулярно. Заявления можно вырывать из контекста; то, что сказано, могло быть неправильно расслышано; или язык тела может отправить непреднамеренное сообщение. Знаете ли вы, что человек может общаться глазами и никогда не сказать ни слова? Наши глаза показывают эмоции, устанавливают связи и указывают на интерес. Ошибки в общении могут произойти даже при зрительном контакте.
Вы думали о зрительном контакте как о навыке? Если вы взрослый, вы уже знаете, что использовать соответствующий зрительный контакт может быть сложно, поэтому важно помочь молодежи думать о зрительном контакте как о навыке, над которым они могут продолжать работать.Поскольку зрительный контакт может быть связан со многими жизненными навыками, для нашей молодежи важно практиковать и изучать зрительный контакт как навык общения. Рассмотрите возможность использования зрительного контакта, чтобы показать сочувствие, заботу о других, управлять чувствами или помочь в общении. Это все жизненные навыки, которые молодые люди разовьют по мере того, как станут успешными взрослыми.
Мы уже знаем из первой и второй части этой серии статей, что зрительный контакт жизненно важен во время разговора, потому что это способ общения, который показывает эмоции или интерес.Аналогичным образом, каждый раз, когда молодой человек разговаривает с судьей, читает вслух протокол собрания или демонстрирует практические советы, этот молодой человек представляет. Навыки презентации, такие как зрительный контакт, могут быть непростыми. Поскольку такие навыки могут быть непростыми, мы рассмотрим некоторые распространенные ошибки при зрительном контакте и узнаем, как исправить эти ошибки.
Веб-сайт Conversation Aid — отличный инструмент, который исследует многие аспекты общения. Одна из величайших ошибок при зрительном контакте — смотреть. Они предлагают следующие советы, которые помогут поддерживать хороший зрительный контакт, не глядя:
- Используйте правило 50/70 .Чтобы поддерживать соответствующий зрительный контакт, не глядя, вы должны поддерживать зрительный контакт в течение 50% времени во время разговора и 70% времени во время разговора. Это помогает проявлять интерес и уверенность.
- Выдержать 4-5 секунд . Установив зрительный контакт, удерживайте его в течение 4-5 секунд. По прошествии этого времени вы можете медленно взглянуть в сторону, а затем вернуться к установлению зрительного контакта.
- Подумайте, куда вы смотрите .Поддерживать зрительный контакт легко, потому что вы смотрите на другого человека. Однако, когда вы отводите взгляд, делайте это медленно, не сводя глаз. Это может заставить вас выглядеть застенчивым или нервным. И не смотри вниз; не забывайте смотреть по сторонам. Взгляд вниз может создать впечатление, что вам не хватает уверенности.
- Установите зрительный контакт прямо сейчас . Прежде чем начать говорить, установите зрительный контакт. Не смотрите вниз и не смотрите на что-либо, пока не начнете говорить. Сразу же установите зрительный контакт, а затем начинайте говорить.
- Слушать глазами тоже важно: помните правило 70 процентов (вы должны поддерживать зрительный контакт в течение 70 процентов времени, пока слушаете)? Общение происходит глазами, когда вы слушаете так же много, как и когда говорите. Помните, что пока вы слушаете и поддерживаете зрительный контакт, вы должны улыбаться, открывать лицо и выглядеть заинтересованным.
- Практика . Некоторым легко дается зрительный контакт, но если это не для вас, можно практиковаться, пока не обретете уверенность в себе.Вы можете смотреть на бровь или пространство между глазами и ртом. Вы также можете попрактиковаться в зеркале.
Эта статья является третьей и последней в серии статей, в которых исследуется зрительный контакт при общении. Помните, что зрительный контакт — это навык, и часто требуется время и практика, чтобы отточить наши навыки.
Вы нашли эту статью полезной?
Расскажите, пожалуйста, почему
Представлять на рассмотрениеКуда вы смотрите, проезжая мимо кого-то?
Может ли тревога заставить вас странно ходить?
Резюме: Люди, испытывающие тревогу и заторможенность, имеют большую активность в правом полушарии мозга, заставляя их ходить по левой траектории.
Новое исследование впервые связывает активацию двух полушарий мозга с боковыми сдвигами в траекториях ходьбы людей.
Что это означает, когда парень смотрит вниз после зрительного контакта?
Взгляд вниз после зрительного контакта часто может быть покорным жестом, и парень может смотреть вниз, потому что он покорный или нервный.
Куда вы смотрите, проходя мимо кого-то?
Всегда идите, глядя прямо перед собой.Если по коридору к вам идет еще один человек, еще раз не смотрите вниз! Продолжайте смотреть на них во время прогулки, а когда вы смотрите друг другу в глаза, дружелюбно улыбнитесь. Смотрите другому человеку в глаза, пока он не отвернется.
Гуляйте весь день и смотрите в глаза людям, которых вы считаете интересными или привлекательными. Вам будет неудобно смотреть в глаза незнакомцам, но в этом суть. Продолжайте делать это, пока не почувствуете себя естественным.Это укрепит вашу уверенность.
Как не выглядеть неловко при ходьбе?
Не скрещивайте руки, не кладите руки в карманы и не прикасайтесь руками к волосам и одежде. Все эти действия заставят вас выглядеть тревожно и неудобно. Важно найти естественное положение рук.
Что вы должны сказать, если идете перед кем-то?
Здесь говорится: «Да, я подтверждаю ваше предвидение, и я намерен двигаться в этом направлении впереди вас». Обычно этот кивок сопровождается приятной улыбкой, которая (надеюсь) добавляет «но я надеюсь, что у вас хороший день! ” атмосфера встречи.. Теперь, если я не заставлял их останавливаться, замедляться или менять свой путь своим…
Что о них говорит прогулка?
01 / 7Что ваш стиль ходьбы говорит о вашей личности Эти исследования также говорят, что ваша походка, в том числе скорость, многое говорит о ваших личностных качествах. «Более быстрый темп связан с более высоким уровнем сознательности и открытости, а также с более низким уровнем невротизма», — заявили исследователи.
Что вы говорите, проходя мимо кого-нибудь в коридоре?
Проходя мимо кого-то в холле, вы обычно просто хотите поприветствовать его в дружеской манере.Вы не пытаетесь начать разговор (ну, вы могли бы, и в этом случае прочитайте любой из других ответов здесь). Вы могли сказать что угодно. «Как дела?», «Wassup?» Неважно.
Почему я смотрю вниз, когда иду?
Есть много причин, по которым кто-то смотрит вниз во время ходьбы: депрессия, грусть, застенчивость. Иногда легче смотреть на землю, потому что она менее хаотична и не причиняет боли. Иногда человеку нужно увидеть, на что похожа земля, чтобы он не упал.
Что означает, когда парень проходит мимо вас и оглядывается?
Итак, что это значит, когда парень оглядывается на вас? Это может означать, что вы ему нравитесь, особенно если он смотрит в глаза или улыбается, когда проходит мимо вас. Также может быть, что он думает, что вы смотрите на него, чувствует угрозу или не хочет, чтобы вы знали, что вы ему нравитесь.
Что означает ходьба с опущенной головой?
Иногда это могло произойти из-за того, что они не хотят выглядеть угрожающими, или потому, что они боятся или стесняются.… Независимо от причины, когда кто-то склоняет голову вниз, это обычно является признаком того, что человек чувствует себя напряженным, уязвимым или кротким.
Как далеко должен пройти новичок?
Если нет, вы можете продолжить здесь примерно через месяц программы «Новичок». Стремясь развивать темп от 3,5 до 4,5 миль в час (13-17 минут на милю), ходите 3 мили (около 45 минут) 3-5 раз в неделю. Если вы обнаружите, что не можете ходить так быстро, увеличьте расстояние, которое вы идете.
Нистагм | AOA
Эти движения часто приводят к ухудшению зрения и восприятия глубины, а также могут влиять на баланс и координацию. Эти непроизвольные движения глаз могут происходить из стороны в сторону, вверх и вниз или по кругу. В результате оба глаза не могут постоянно видеть объекты. Люди с нистагмом могут кивать и держать голову в необычном положении, чтобы компенсировать это состояние. Как правило, нистагм — это симптом другого глаза или проблемы со здоровьем.Усталость и стресс могут усугубить нистагм. Однако точная причина часто неизвестна.
К формам нистагма относятся:
- Инфантильное. Чаще всего развивается в возрасте 2–3 месяцев. Глаза имеют тенденцию двигаться горизонтально. Это часто связано с другими состояниями, такими как альбинизм, врожденное отсутствие радужной оболочки (цветной части глаза), недоразвитие зрительных нервов и врожденная катаракта.
- Spasmus nutans. Обычно возникает в возрасте от 6 месяцев до 3 лет и проходит самостоятельно в возрасте от 2 до 8 лет. Дети с этой формой нистагма часто кивают и наклоняют голову. Их глаза могут двигаться в любом направлении. Этот вид нистагма обычно не требует лечения.
- Приобретено. Развивается позже в детстве или в зрелом возрасте. Причина часто неизвестна, но может быть связана с центральной нервной системой и нарушениями обмена веществ или токсичностью алкоголя и лекарств.
Причины и факторы риска
Нистагм чаще всего вызывается неврологической проблемой, которая присутствует при рождении или развивается в раннем детстве.Приобретенный нистагм, который возникает в более зрелом возрасте, может быть симптомом другого состояния или заболевания, например инсульта, рассеянного склероза или травмы.
Другие причины нистагма включают:
- Отсутствие нормального контроля движений глаз в раннем возрасте.
- Альбинизм.
- Очень высокая ошибка рефракции, например, близорукость (миопия) или астигматизм.
- Врожденная катаракта.
- Воспаление внутреннего уха.
- Лекарства, такие как противоэпилептические препараты.
- Заболевания центральной нервной системы.
Симптомы
- Непроизвольное движение глаз.
- Движение может происходить в одном глазу или в обоих.
- Объекты могут казаться размытыми и шаткими.
- Проблемы с ночным зрением или чувствительность к свету.
- Равновесие и головокружение.
Диагностика
Нистагм можно диагностировать при всестороннем осмотре глаз.Обследование на нистагм с особым акцентом на движение глаз может включать:
- Анамнез пациента для определения любых симптомов, которые испытывает пациент, и наличия каких-либо общих проблем со здоровьем, принимаемых лекарств или факторов окружающей среды, которые могут способствовать возникновению симптомов.
- Измерения остроты зрения для оценки степени нарушения зрения.
- Рефракция для определения соответствующей оптической силы линзы, необходимой для компенсации любой ошибки рефракции (близорукости, дальнозоркости или астигматизма).
- Проверка того, как глаза фокусируются, двигаются и работают вместе. Чтобы получить четкое единое изображение того, что просматривается, глаза должны эффективно менять фокус, двигаться и работать в унисон. Это тестирование будет искать проблемы, которые влияют на контроль движений глаз или затрудняют совместное использование обоих глаз.
Поскольку нистагм часто является результатом других основных проблем со здоровьем, врач оптометрии может направить пациента к своему терапевту или другому специалисту-медику для дальнейшего обследования.Используя информацию, полученную в результате тестирования, врач оптометрии может определить, есть ли у пациента нистагм, и посоветовать варианты лечения. Другое обследование может включать осмотр уха, неврологический осмотр и / или МРТ головного мозга.
Лечение
Хотя очки и контактные линзы сами по себе не исправляют нистагм, иногда они могут улучшить зрение. Также могут быть полезны книги с крупным шрифтом, увеличительные устройства и увеличенное освещение. Некоторые типы нистагма проходят в детстве.В редких случаях проводится операция по изменению положения мышц, двигающих глазами. Хотя эта операция не излечивает нистагм, она может уменьшить количество поворотов головы для улучшения зрения. Если причиной нистагма является другая проблема со здоровьем, врач-оптометрист часто будет работать с терапевтом или другими медицинскими специалистами для лечения этой основной причины.
Профилактика
Нистагм может быть наследственным, и человек может родиться с ним, но он также может быть признаком другого заболевания.Рекомендуется провести комплексное обследование зрения, проведенное врачом-оптометристом, чтобы определить причину и способ действия.
.