Что лечит психотерапевт и кто он такой? Это доктор, который изучает психические болезни первой и средней степени, появившиеся из-за стрессов, психологических травм, но не имеющие отношение к серьезным болезням мозга или другим механическим травмам. Квалификацию может получить доктор-психиатр, который имеет опыт работы более трех лет и прошел дополнительную учебу.
Чем занимается врач психотерапевт? Он не считается медицинским работником и может определять диагноз и дальнейшее лечение. От психиатра он отличается способами воздействия. Если психиатр лечит больных медикаментами, которые воздействуют на работу мозга, то психотерапевт сначала использует общение и, если нужно, дополняет его лекарствами.
Основные направления психотерапии
В современной психотерапии можно отметить более 10 сфер, которые применяются в качестве разных методов терапии. Главные из них следующие:
- Психологический анализ — данное направление рассматривает функции подсознания (защитные функции, цель, желание, инстинкты), которые выявляют психику и разум.
- Проецирование — лечение — подразумевает самостоятельную регулировку психики, ее умение к самопознанию и самостоятельной ответственности.
- Осмысленная психотерапия — изучает не отдельные части психики человека, а всю его жизнь в качестве единой цепочки человека с другими людьми и самим с собой.
Отличительные характеристики лечения психотерапевта
В основе главного направления терапии, как было уже отмечено, играет роль способ прямого контакта, то есть, лечение выполняется при помощи разговоров. Такой способ имеет благоприятное влияние на больного и нацелен на его сознание и подсознание. Стоит добавить, что лечение у психотерапевта осуществляется добровольно. Более того, перечень способов больной может самостоятельно корректировать. Например, он может выбрать тот способ терапии, который считается для него самым подходящим. В основе главных методов при таком выборе можно выделить следующее:
- общение,
- кодировка,
- психо-лингвистическое программирование,
- внушение,
- лечение биоэнергетического поля,
- психотерапия.
Что лечит психотерапевт?
Что лечит психотерапевт у взрослых? Список болезней следующий:
- депрессии тяжелых форм,
- психозы,
- панические атаки,
- курение и употребление спиртными напитками,
- азартная зависимость,
- эмоциональный взрыв,
- перенапряжение,
- фобии.
Какими методами лечит доктор?
Если вам интересно, что лечит врач психотерапевт, то способ его лечения следующий. Сначала он общается с больным. Такой способ оказывает сильное воздействие на сознание и подсознание больного. Лечение у такого специалиста выполняется добровольно, и пациент может сам выбрать тип лечения:
- общение,
- гипноз,
- кодировка,
- психоанализ,
- биоэнергетическая терапия.
Главными целями психотерапии являются понимание, устранение стрессовых ситуаций, эмоциональное разряжение и совпадение с самим с собой.
Когда нужно записываться на консультацию к психотерапевту?
Психотерапевт занимается болезнями, связанными с нервами и дисфункцией психики конкретного вида. Любой взрослый человек подвергается стрессам, поэтому есть некоторые состояния, при которых нужно идти к доктору. К таким состояниям принято относить следующее:
- вялость,
- незаинтересованность к жизни,
- полное равнодушие к людям и обстоятельствам,
- зависимость от алкоголя и других веществ, которые позволяют добиться другого состояния,
- истерики,
- панические атаки,
- раздражительность,
- волнение,
- депрессия.
Когда нужен детский психотерапевт?
Нестабильная психика у детей считается отдельной областью в психотерапии. Психические расстройства могут возникнуть в любом возрасте. Причем невроз лечится у невролога. Направление к психотерапевту выдается ребенку от трех лет. Если у него анорексия, сонливость, он плохо учится, у него неадекватное поведение, не хочет общаться со сверстниками.
Если вам нужна помощь психотерапевта, обращайтесь в нашу ЭЛ Клинику в Северном Бутово. Здесь работают высокопрофильные специалисты, которые помогут избавиться от нежелательных состояний, связанных с психикой
кто это такой, как выбрать и не ошибиться?
Запросы «как решиться на поход к психотерапевту» и «как решиться на поход к стоматологу» в поисковике Google стоят рядом. Еще бы, ведь душевная боль приносить не меньше страданий, чем физическая. Но решиться лечить душу намного сложнее. Какие стереотипы усиливают внутреннее сопротивление? Что такое психотерапевтическая этика? Как после первых сеансов понять, что «мой» психотерапевт нашелся и можно начинать терапию? Рассказываем в статье.
Кто такой психотерапевт?
Психотерапевт — это специалист с медицинским или психологическим образованием и дополнительной психотерапевтической подготовкой, который с помощью специальных техник лечит психику. Но в случае психотерапии лечение проходит не таблетками, а методами психотерапевтического воздействия: беседой, разъяснением, выяснением внутренних конфликтов, гипнозом, телесными практиками, творчеством, аутотренингом, толкованием сновидений.
Психотерапия существует чуть более ста лет. Особый интерес к ее практическому применению начался с публикации работ З. Фрейда. Но несмотря на доказанную эффективность научной психологии, одно только упоминание слова «психотерапевт» вызывает неприятные ассоциации или страх. Возможно, потому что все понятия с приставкой «псих-» автоматически соотносят к клинической психиатрией. Часто люди боятся, что после посещения психотерапевта их внесут в список душевнобольных, уволят с работы или не дадут права на вождение автомобиля. Ничего подобного не случится.
Итак, психотерапевт:
- Работает только с психическими здоровыми людьми
- Имеет обязательный пакет документов: высшее психологическое или медицинское образование, дополнительно терапевтическую подготовку, сертификаты о переподготовке. Общий срок обучения длится от 3-4 до 12 лет.
- Сам регулярно проходит психотерапию. Это необходимо, чтобы проработать и не проецировать свои проблемы на клиента, не вовлекаться в чужие эмоции, не заработать эмоциональное выгорание или серьезные физиологические заболевания.
- Работает с супервизором. Супервизия – это работа практикующего психотерапевта с более опытным наставником (супервизором), который разбирает работу с клиентом, отлавливает спорные моменты, оценивает этические моменты. После достаточного количества часов супервизии выдается сертификат.
- Не сообщает «куда надо» о возможных проблемах клиента. Он может предположить у клиента отклонение, личностное расстройство или физиологическое заболевание. Все, что может сделать психотерапевт – направить клиента на дополнительную консультацию к психиатру или посоветовать пройти обследование в поликлинике (сдать анализы на гормоны или сделать ЭКГ, например). Делать это или нет, клиент решает сам.
Вообще разбираться в себе – это трудно и больно. Но и увлекательно одновременно. Да, иногда клиент после сеанса выходит в шоке, иногда собирает себя по кусочкам всю оставшуюся неделю. Но это часть пути, где боль порой и есть главный признак выздоровления. Психотерапевт это знает, а клиенту только предстоит узнать.
Пройти тест на тип личности
Прием у психотерапевта: что нужно знать?
Решиться на поход к психотерапевту – это уже подвиг, почти революция. Как правило, человек гордится собой и пугается одновременно, не знает, куда двигаться дальше. Вот советы, которые добавят решительности и помогут прояснить ситуацию.
- Что обсудить перед сеансом
- Клиента никто не удерживает против силы. Если на первом сеансе почувствуется сильный дискомфорт, можно встать и уйти. Но такую возможность лучше обсудить перед сеансом, чтобы согласовать условия оплаты.
- Первый сеанс ни к чему не обязывает. Это всего лишь беседа-знакомство без излишних ожиданий на долговременное сотрудничество. Если что-то не устраивает, лучше сказать об этом специалисту и продолжить поиски.
- На первой встрече нужно позаботиться о своем комфорте. Например, назначить первый сеанс на конец рабочей недели или на выходных, надеть удобную одежду. Кто знает, возможно, после встречи понадобится несколько часов, чтобы прийти в себя и отойти от терапии.
- Задавать терапевту много вопросов – это нормально. Спрашивать можно о чем угодно – о его опыте, образовании, методах терапии, опыте решения подобных проблем (о клиентах спрашивать нельзя). Чем более подробными и интересными будут ответы, тем больше информации для анализа останется у клиента.
- Говорить все время самому не обязательно. Терапевт сам знает, как заполнить неловкую паузу, перевести болезненную тему или задать наводящий вопрос – это называется вернуть энергию в разговор.
- Но лучше записать несколько наболевших тем. Это могут быть общие «проблемы на работе», «нет взаимопонимания с детьми» или конкретные «как уйти от мужа тирана». Но правильный клиентский запрос терапевт поможет сформулировать в ходе терапии.
- Озарение после первой встречи бывает редко. Большинство проблем копятся не один день, поэтому решить их за раз не удастся. Терапия – это ящик фокусника: снаружи вроде маленький, а открываешь, и проблемы возникают будто ниоткуда.
Что нужно непременно сделать после первого сеанса – проанализировать беседу. Изложение событий в форме рассказа поможет убрать лишние эмоции и составить общее впечатление. А следующий чек-лист по проверке покажет, на что дополнительно обратить внимание.
Как выбрать психотерапевта?
На территории бывшего Союза психотерапевтический рынок еще не сформировался, поэтому легко можно наткнуться на шарлатана. Все потому, что нет четких требований к знаниям, уровню подготовки, квалификации психотерапевта. По разным данным таких новичков, закончивших двухмесячные курсы и именующих себя психологами-терапевтами, сегодня до 90%.
Некомпетентные терапевты, как правило, совершают похожие ошибки. Зная о них, распознать дилетанта будет несложно.
Пройти тест на характер человека
Недопустимые приемы психотерапии.
Как понять, что терапия может навредить? Стоит насторожиться, если на первых сеансах психотерапевт:
1. Нарушает базовые этические принципы психотерапии.
2. Конфиденциальность. Нельзя искать встреч с клиентом в неформальной обстановке, обсуждать или публиковать клиентские ситуации (даже без упоминания имени) без письменного согласия клиента.
3. Справедливость. Это понятные цены (не заоблачно высокие и не подозрительно низкие) и понятная информация для клиента о том, за что он платит деньги.
4. Уважение к клиенту. Терапевт не может опаздывать, забывать о встречах или спорить, навязывать клиенту свои ценности, допускать фамильярность, давать категоричную оценку клиентской ситуации, давать конкретные советы, поучать.
5. Принцип «не навреди». Иногда клиенты-новички думают, что специалист использует свою авторскую методику, и не замечают некорректного поведения или откровенного хамства. Но унижать клиента, манипулировать его чувствами, брать «на слабо», сравнивать с другими пациентами или знакомыми недопустимо.
6. Отсутствие эксплуатации. Терапевт не имеет права склонять клиента к интимной связи, вынуждать продлить терапию или приводить других клиентов, заставлять устроить родственников на работу или оказать услугу бесплатно.
7. Слишком много говорит (не о клиенте). Главный герой терапии все же клиент и он платит не зато, чтобы послушать умного человека. Во время сеанса психотерапевт может рассказать о похожем случае «из жизни». Но если все время заполняется историями «был у меня такой случай…», то это пустая трата клиентских денег и времени.
8. Гарантирует «конкретный результат». Обещания вроде «после сеанса к вам вернется неверный муж», «сын-подросток начнет вести себя так, как вы этого хотите» или «в случае неудачи мы вернем вам деньги» – не более, чем попытка завлечь на сеанс к терапевту-самоучке. Психотерапия дает опыт, знание о себе, понимание своих мотивов, внутреннюю гармонию – это и есть главный результат. Психотерапевт может предложить несколько способов решения проблемы и рассказать, к какому результату может привести каждый из них.
9. Разговаривает заумными терминами. Сложные понятия профессионал может объяснить понятными словами. А если использует термины – то разъясняет клиенту их значение. Фразы вроде «вы должны», «вы обязаны», «я настаиваю», «я считаю необходимым» также недопустимы.
10. Негативно отзывается о других клиентах или коллегах по цеху. Здесь все понятно. Особенно если в разговоре упоминаются имена, фамилии, передаются сплетни или пикантные истории.
11. Практикует все возможные методы терапии. В XXI веке существует порядка четырехсот самостоятельных психотерапевтических методик. И в каждой – свои инструменты, своя техника, свои фишки, своя длительность (от полутора месяцев до 8-10 лет). Знать все одному человеку нереально, поэтому психотерапевты выбирают одну специализацию, но на сеансах могут использовать приемы из других методик. Например, гештальттерапевт может дать клиенту упражнение из когнитивно-поведенческой психологии или включить в сеанс элементы психоанализа. Но если психотерапевт не называет своего основного профиля, а подстраивается под запрос клиента – стоит насторожиться.
Пройти тест на неуверенность в себе
Хорошие знаки при работе с психотерапевтом.
Любая консультативная или психотерапевтическая работа неэффективна без полного доверия в паре клиент-терапевт. Уважительные, осмысленные отношения дают прочную базу для исцеления, но выстраиваются не за один раз. Если после нескольких сеансов работать с терапевтом все так же комфортно – это хороший знак. На что еще обратить внимание, чтобы понять – это «мой» терапевт и он поможет мне измениться:
- Терапевт мне нравится как человек. Возможно, в «обычной жизни» мы могли бы подружиться.
- Внимательно относится к моему состоянию. Если замечает непроизвольные жесты или мимику, обращает на них внимание, переспрашивает.
- Доброжелателен, но без фамильярности. Может обнять меня, когда мне плохо, но сперва спрашивает у меня разрешения.
- Шутит. Умеет разрядить обстановку хорошей шуткой без сарказма.
- Не относится ко мне как к маленькому ребенку. Признает меня равным по ценности или правам в жизни. Ведет себя не как учитель или наставник, а как опытный друг.
- Останавливает терапию, если предложенный метод мне не нравится. Может убеждать меня, возвращаться к предложенной технике, но никогда жестко не настаивает.
- Не задает тему сам. Перед началом сеанса уточняет, что меня сегодня беспокоит или какую тему для терапии я выбрал для себя.
- Спрашивает о значимых людях. Интересуется отношениями с родителями, детьми, руководителями, коллегами.
- Допускает разницу во мнениях. Если я отказываюсь поддерживать тему, уточняет почему. Но не говорит, что это всего лишь мое сопротивление или нежелание работать.
- Объясняет. Не ведет себя как «добрая подружка», которая только слушает и кивает. Он останавливается на сложных моментах, уточняет, объясняет тонкости психики.
- Рекомендует литературу, которая может мне пригодиться. Но не навязывает мне конкретные издания и ничего не продает сам.
- Не дает оценок правильно/неправильно. Помогает мне рассмотреть ситуацию с разных сторон и самому сделать выводы.
- Не учит, но направляет.
- Пробуждает мое желание узнать о психологии больше.
- В общем, сеансы психотерапии оставляют позитивное впечатление и надежду на перемены.
5 мифов о психотерапии и психотерапевтах.
Главный стереотип, с которым живет большинство: нормальному человеку в кабинете «мозгоправа» делать нечего. Лучшими «спасателями души» считаются соседи, попутчики в поезде, друзья, подруги, но только не психологи с профильным образованием. Рассказываем, какие еще предрассудки мешают воспринимать психологическую помощь всерьез.
Миф 1. Психотерапию могут заменить таблетки, но лучше – одна таблетка.
Казалось бы, зачем при таком количестве успокоительных и психиатрических медпрепаратов тратиться на дорогую и длительную психотерапию. Но волшебной пилюли не существует. Совсем. Ни одна таблетка не может вернуть человеку жизнерадостность или стать счастливым. Если сказать метафорически, медпрепараты – это костыли. Они могут какое-то время поддерживать, но ходить человек должен научиться сам. Оставить воображаемые костыли и идти самому помогает психотерапия.
Есть и другие причины для применения разговорных техник:
- Они не формируют зависимости, не оставляют побочных эффектов.
- Они помогают докопаться до самой сути проблемы (до первопричины), а медикаменты только снимают симптомы.
- Они дают возможность «не наступать на те же грабли» или контролировать свое состояние.
Реальность. Есть случаи, когда обойтись без медикаментов невозможно. Но ощутимый и долговременный результат может дать только комплексное лечение фармакологией и терапией.
Пройти тест на самооценку
Миф 2. Психотерапевт видит клиента насквозь.
Реальность. Не видит. Более того, он не экстрасенс, не фокусник, не машина по выдаче готовых рецептов, не предсказатель и не может сам понять «где у клиента болит». Он не мамочка, которая возьмет за ручку и сразу «все пройдет». Психотерапевт может спрашивать, слушать, уточнять, предполагать и делать выводы, используя свои знания и опыт. Но не единолично, а только при совместной работе в паре клиент-терапевт.
Миф 3. Психотерапевт непременно затянет клиента в секту.
Реальность. Этот миф активно поддерживают окружающие. А все потому, что после проработки внутренних проблем человек начинает действовать в своих интересах. То есть перестает быть удобным для других. Например, «послушный сын» тридцати лет, вдруг, отказывается ехать с родителями на дачу, а идет на свидание. Или сотрудник, который всегда оставался внеурочно «просто так», начинает спрашивать об оплате. А если еще говорят непонятными словами «прислушаться к себе», «мое личное пространство», «это мое решение» – ну точно, сектанты, кто же еще.
Миф 4. Психотерапия доставляет только удовольствие.
Реальность. Психотерапия помогает познакомиться с собой и это знакомство не всегда бывает приятным. На сеансе может произойти все, что угодно: плач, истерика, гнев, злость, агрессия. Иногда после улучшения наступает период «отката» – все плохое возвращается, становится хуже. Кроме этого некоторые советы и приемы психотерапии выглядят откровенно глупыми или бесполезными: детские рисунки, лепка из пластилина, личные похороны – кажется, что все это бесполезная трата времени. Но на самом деле все это работает. Иногда эффект ощущается сразу, иногда через месяц или год. Но он есть.
Миф 5. Долгая психотерапия – это выкачивание денег из клиентов.
Реальность. Да, психотерапия – сугубо индивидуальная и длительная вещь. Это как беременность – можно выполнять все рекомендации, заниматься собой, но родить здорового ребенка побыстрее не получится. Другое дело, что длительная терапия показана не каждому. Есть разные техники: одни дают эффект через 3-4 месяца, другие длятся годами. Все это обсуждается с терапевтом, но решение принимает сам клиент.
Психотерапевт – врач, которому клиенты доверяют самое ценное – свою душу. Поэтому принцип «семь раз отмерь, один отрежь» в этом случае особенно актуален. Но решиться на поиск и посещение психотерапевта все же стоит. Потому что работа с ним – это одна из самых выгодных инвестиций в самого себя.
Пройти тест на психику
Опыт работы: 10 лет
Ведет личную и семейную психотерапию.
Работает со взрослыми, детьми и подростками. Возможна как краткосрочная, так и долгосрочная терапия.
Специализация:
— взаимоотношения с партнером, коллегами, родителями,
— развитие навыков полноценного взаимодействия с окружением,
— одиночество и изоляция, личностные и жизненные кризисы,
— стрессовые периоды и сложности адаптации,
— эмоциональная самоподдержка и саморегуляция,
— развитие родительской компетентности и уверенности родительской позиции,
— развитие навыков самоподдержки и профилактика эмоционального выгорания,
— консультирование по возрастным сообенностям развития, воспитания и обучения детей,
— обучение навыкам психологической помощи своему ребенку.
— детско-родительские отношения, страхи, капризы, тревожность,
— трудности общения, взаимоотношений со сверстниками и взрослыми,
— проблемное поведение: агрессивность, воровство, ложь.
Подробнее о вопросах, с которыми работает психолог можно узнать в приложении.
Образование:
2006 г. — Московский городской педагогический университет (МГПУ), факультет психологии, преподаватель психологии.
2008 г. — Московский институт гештальта и психодрамы, теория и практика гештальт-терапии, I и II ступени.
Повышение квалификации:
2018 г. — Московский институт гештальта и психодрамы, Введение в терапевтическую модель терапии Вайолет Оклендер при работе с детьми и подростками.
2018 г. — Институт психодрамы, коучинга и ролевого тренинга, психодраматическая работа с детьми и семьей.
2018 г. — Московский гештальт институт, спецкурс «Родитель и ребенок».
2009 г. — Центр «Взаимодействие», особенности телефонного консультирования.
2009 г. — Московский институт процессуальной терапии и консультирования, работа с шоковыми травмами и травмами развития.
2007 г. — Санкт-Петербургский институт сказкотерапии, сказкотерапия.
2006 г. — ЦПП «Катарсис», теория и практика арт-терапии.
Методы:
Гештальт-терапия
Арт-терапия
Сказкотерапия
В чем разница между психиатром, психологом, психотерапевтом и психоаналитиком?
Психотерапевт
Психотерапевт- это врач психиатр, занимающийся терапией души и имеющий специальную психотерапевтическую квалификацию, предполагающую дополнительное психотерапевтическое образование.
Это подготовленный специалист, умеющий диагностировать и лечить заболевания, преимущественно психогенного происхождения, целенаправленно применяя в качестве лечебного средства вербальное и психологическое воздействие и взаимодействие. Фармакологические средства являются дополнительными (если показано) при психотерапии.Психотерапевт должен иметь базовое психологическое или медицинское образование и иметь специальную психотерапевтическую квалификацию, которая предполагает дополнительное психотерапевтическое образование.
ПсихоаналитикЭто психолог или психиатр, получивший дополнительное высшее образование по специальности «психоаналитик», прошедший свой личный анализ у опытного квалифицированного психоаналитика и имеющий опыт лечения пациентов с обязательным контролем материала сессий (супервизией) со стороны опытного коллеги.Психоаналитик — это специалист в области психоанализа — глубинной психологии — метода изучения и лечения психических нарушений и расстройств.
Психоаналитик помогает пациенту расширить представления о самом себе, переориентироваться в жизни, выявить скрытые механизмы поведения, выявляет наиболее важные факторы психологического поведения пациента, интерпретирует и прорабатывает их, после чего человек переориентируется к изменению своих жизненных позиций к более комфортным и удовлетворяющим.
Таким образом, когда психические проблемы уже не дают вести удовлетворяющую и полноценную жизнь, то обращаться надо к психоаналитику. Что касается психоаналитика, то он является психотерапевтом по определению, это так сказать базовая ступень, в силу своей профессиональной подготовки.
Подготовка психоаналитика помимо изучения теории, состоящей из основ психологии и психопатологии, включает в себя прохождение будущем психоаналитиком своего собственного личного психоанализа, а также практики так называемых супервизий или контроля, предполагающих пролонгированную во времени работу психоаналитика над материалом клинических случаев под наблюдением опытного коллеги-психоаналитика. Такая длительная неформальна подготовка, позволяет психоаналитику изнутри изучить процесс психотерапии и на своем опыте испытать, что значит быть пациентом и подвергаться превратностям лечения психоанализом.
Психолог
Психолог занимается измерением психики. Он определит какой у Вас интеллект, темперамент, и др.. поможет измерить скорость определенных психических процессов. Наверное, правильно будет сказать, что психолог-это наиболее общее понятие для специалиста в области психических феноменов.
Психологи, как правило, имеют базовое гуманитарное образование (психологическое) и ту или иную специализацию в области общей или прикладной психологии. Соответственно, клинический психолог это наиболее подходящая гуманитарная специализация на стыке психологии и медицины, подходящая с точки зрения образования, необходимого для оказания квалифицированной психологической помощи.
Таким образом, мы смело можем назвать психологом специалиста с психологическим образованием, имеющего общетеоретическое и отчасти практическое представление о процессах происходящих в психике.
ПсихиатрПсихиатр это врач, специализирующийся, прежде всего, на фармакологическом лечении психических заболеваний. Психиатр имеет медицинское образование и придерживается медицинской модели психики с акцентом на физиологические причины психических заболеваний.
Психиатр — это врач, получивший специальную подготовку по психиатрии и владеющий методами диагностики, лечения, профилактики и экспертизы психических заболеваний. Психиатр специализируется на фармакологическом лечении психических заболеваний с акцентом на их физиологические причины.
http://psihoterapevt.net.ua/index.html
Цитировать это
Питер Уоллес, (2018, 19 ноября). В чем разница между психологом и психотерапевтом. Психрег по общему . https://www.psychreg.org/difference-between-psychologist-psychotherapist/
Время чтения: 4 минуты4 128 просмотров всего, 5 просмотров сегодня
В какой-то момент у нас возникнет классическая путаница в разнице между психолог и психотерапевт.Однако сравнительно легко определить разницу между психологом и психотерапевтом.
Психотерапевт против психолога
Психотерапевт — это человек, который, будучи врачом или психологом, также прошел специальную подготовку (из школы психотерапии, затем они практиковали психотерапию под наблюдением. Первым известным психотерапевтом был Зигмунд Фрейд Фрейд, и Первой школой психотерапии был психоанализ
Сегодня существует много психотерапевтических школ, многие из которых расходятся, и все они подчеркивают отношения с клиентом (у психотерапевта есть клиенты, а не пациенты), которые включают только разговор — например, логопед — не наркотики или другие формы медикаментозной терапии.
Психотерапия — это психологическое вмешательство — механизм, который нацелен на здоровье и болезни. Другими словами, психотерапия помогает вам решить некоторые эмоциональные проблемы или изменить некоторые аспекты, которые делают вас уязвимыми. Итак, если у вас есть проблемы с тревожностью, депрессией, расстройствами пищевого поведения или другими подобными проблемами, вам нужно обратиться за помощью к психотерапевту.
Обычно посещения проводятся в течение более длительного периода времени по недельному графику, посещая психотерапевта 1 или 2 раза в неделю.Вы можете встретиться с ними, особенно в психологических клиниках, а также в других контекстах — больницах, клиниках, фондах и т. Д.
Психолог — это тот, кто имеет академическую квалификацию в области психологии и занимается, в общем, изучением человеческого разума. На самом деле, эта область слишком обширна, поэтому психологи обычно специализируются на различных отраслях: психопатология (психологическая аномалия), поведенческая, социальная, образовательная и даже организационная психология — список можно продолжать, и он очень длинный.
Психологи также вступают в контакт с пациентами, способствуя их оценке. Другими словами, если у вас есть приступы паники, рекомендуется поискать психолога, специализирующегося в области клинической психологии и психотерапии.
В том же духе, что если вы хотите пройти тестирование на экзамен по вождению, вы пойдете к психологу, специализирующемуся в психологии транспорта и услуг, или если я хочу сменить работу, или вы хотите увидеть, какой тип работа лучше всего подходит для вас, тогда вам следует обратиться за помощью к специалисту в области педагогической психологии, школьного или профессионального консультирования.
Почему путаница?
Правда в том, что часто домены пересекаются совсем немного. Официально и неофициально — официально, потому что психиатр может быть психотерапевтом или даже психологом; фактически для этого случая возможна любая комбинация. Неофициально, потому что часто трудно подвести черту и сказать: «Вот мой домен, иди сюда или посоветуйся с другим специалистом».
Одно из основных различий между психиатрами и клиническими психологами заключается в том, что психиатры имеют силу использовать и знать область фармакотерапии, которая принадлежит исключительно им, потому что только врач может назначать лекарства.Присутствие психиатра всегда необходимо при большой психологической патологии, такой как шизофрения, биполярное расстройство или большая депрессия.
Но если психиатры имеют дело с психическими расстройствами, разве они не находятся в клинической психологии? А если психотерапевт лечит душевные страдания, разве это не лекарство?
Различные исследования говорят, что психологическая терапия зависит от качества отношений между терапевтом и клиентом.
Кроме того, только научные исследования, направленные на решение конкретной проблемы (например, когнитивно-поведенческая терапия), подходят для научных исследований, таких как психиатрия, которые, как и все отрасли медицины, должны основываться на очень убедительных данных.Так что, если вы попытаетесь, например, посмотреть, какие виды внештатных письменных работ могут помочь вам с дополнительными советами, какая психотерапия подойдет вам лучше всего, это может оказаться совсем не так просто.
И все становится все сложнее, когда все другие кандидаты на целительную роль ума вступают в игру. Так что не всегда легко обратиться к нужному человеку. Не отчаивайтесь, однако, потому что основным действующим лицом в терапевтическом акте не является ни психиатр, ни психолог, ни психотерапевт.Главный герой это ты. И самой важной частью терапевтического акта является стремление к лучшему.
Роль психотерапевта
- Предоставляет решение вашей проблемы
- Помогает вам стать лучше
- Вступает в диалог
- Общение процессов
- Осуществляет изменение поведения
Роль психолога
- Помогает вы узнаете, почему у вас есть проблема
- Помогает вам определить причину проблемы
- Помогает вам понять Как вы обнаружили эту проблему
- Помогает вам определить, какие у вас мотивации
- Они не могут назначать лекарства
Кого выбрать?
В идеале психиатр, психолог и психотерапевт работают с вашим умом, перспективой и вашими идеями.Они могут заставить вас чувствовать себя лучше и создать такое особое состояние ума, которое может принести вам стабильность и эмоциональный баланс.
Все, что вам нужно сделать, это найти этого человека, мы говорим о психологе или психиатре, с которым вы чувствуете себя комфортно, и у вас нет никаких проблем в общении и сообщении обо всех своих проблемах. В конце концов, общение является ключом практически ко всему, но еще более важно, когда это основной инструмент, который может изменить вашу жизнь.
Итак, ваша задача не знать заранее, куда идти. Если у вас есть проблемы, спросите любого аккредитованного специалиста по психическому здоровью. И он будет вести вас как можно дальше. Если психотерапевт считает, что он заслуживает психиатра, он скажет вам об этом, и наоборот.
***
Кредит изображения: Freepik
Питер Уоллес на протяжении многих лет является защитником психического здоровья. Он получил степень магистра в области консультирования в Эдинбургском университете.
.Simple English Википедия, бесплатная энциклопедия
Психотерапия описывает, как специально подготовленные люди, называемые психотерапевтами, помогают людям, у которых есть проблемы и несчастья в жизни, или которые хотят улучшить качество своей жизни и отношения с другими людьми.
Психотерапия означает лечение ума. Он направлен на то, чтобы помочь человеку чувствовать себя лучше, быть смелее, счастливее и лучше контролировать свою жизнь. Основной способ сделать это — поговорить с человеком, у которого проблемы, таким образом, что они начинают лучше понимать себя.Некоторые психотерапевты могут работать с группой людей, таких как семья, которая имеет проблемы и несчастна.
Психотерапевты обычно заканчивают свое обучение на докторском уровне через программы доктора философии или медицинскую школу, хотя некоторые обучаются на уровне магистра. Психотерапевты не используют хирургическое вмешательство, не дают наркотики или электрошок людям, которым они помогают. Эти методы используются специальными врачами, называемыми психиатрами, которые также могут иногда проводить психотерапию.
Психотерапия была начата на западе в 1886 году Зигмундом Фрейдом, первым современным психотерапевтом. Фрейд был врачом, который обучался неврологии. Он убедился, что скрытые мысли в мозге (которые он назвал бессознательным) могут вызвать у некоторых людей физические симптомы и странное поведение. Он полагал, что человеческое поведение было вызвано не только мозгом, но и тем, что происходило с людьми, когда они были младенцами и маленькими детьми. Его исследование этой теории — идея, которую он привел — привело его к созданию «говорящей терапии», где он пытался выяснить, что может заставить ум делать такие вещи.Фрейд думал, что его выяснение и объяснение пациентам, что вызвало поведение, излечит пациента. К сожалению, он обычно не вносил долгосрочных изменений.
Вот почему современные психологи постепенно нашли много других способов помощи своим пациентам и изменили свои методы с помощью методов, отличных от психотерапии. Ханс Айзенк предположил, что психотерапия дискредитирована. [источник ? ]
,Эти примеры взяты из Кембриджского английского корпуса и из источников в Интернете. Любые мнения в примерах не соответствуют мнению редакторов Cambridge Dictionary или издательства Cambridge University Press или его лицензиаров.
Больше примеров Меньше примеров
Для психотерапевтов, особенно тех, кто работает с пожилыми пациентами, некоторые из его иллюстративных материалов очень полезны.Клинические психиатры и психотерапевты не получали специальной подготовки, кроме общей информации о программе вмешательства и роли менеджера по уходу.Следующая виньетка иллюстрирует влияние участия медицинского психотерапевта на ведение отдельных случаев. Он давно прибыл и предупреждает геронтологов, консультантов и психотерапевтов о потенциальном богатстве более тесного будущего сотрудничества.Основное внимание уделяется возросшей потребности высококвалифицированных психотерапевтов в предоставлении широкого спектра эффективной, адекватной и высококачественной психотерапии для пожилых людей.В настоящее время список может выглядеть немного иначе: работники по оказанию помощи, социальные работники, психотерапевты, и все же, можно надеяться, учителя и врачи. Различия между более или менее эффективными психотерапевтами: исследование отдельных переменных терапевта.Он защищает «баланс» как добродетель для психотерапевтов. ,Эта страница объясняет существенные различия между ролями в психологии, психиатрии и психотерапии.
Персонал, работающий на этих должностях, как правило, сталкивается с различными типами проблем, хотя в их работе также много общего.
Ниже приводится краткое описание каждой из различных областей.
Психология — это изучение людей: как они думают, как они действуют, реагируют и взаимодействуют. Это касается всех аспектов поведения и мыслей, чувств и мотивации, лежащих в основе такого поведения.
Психология — это дисциплина, которая в первую очередь связана с нормальным функционированием ума и изучает такие области, как обучение, запоминание и нормальное психологическое развитие детей. Это был один из самых быстрорастущих университетских предметов, и он все больше доступен в школах и колледжах.
Психологи, как правило, не имеют медицинской квалификации, и лишь небольшая часть людей, изучающих психологию, продолжит работу с пациентами.
Психологи могут специализироваться в ряде областей, таких как психическое здоровье и педагогическая и профессиональная психология. В области здравоохранения психологи специализируются на клинической, консультативной, судебной или медицинской психологии.
Психотерапевтические роли
Существуют также роли, использующие психологию для других сотрудников, включая помощников психологов, практикующих психологическое благополучие и терапевтов высокой интенсивности
Психиатрия — это изучение проблем психического здоровья, их диагностика, лечение и профилактика.Психиатры — это врачи, имеющие квалификацию в области психиатрии. Они часто сочетают широкую общую нагрузку наряду с областью специальных знаний и исследований.
Психотерапия проводится с отдельными лицами, группами, парами и семьями. Психотерапевты помогают людям преодолеть стресс, эмоциональные проблемы и проблемы в отношениях, а также вредные привычки.
Есть много разных подходов в психотерапии или разговорной терапии, которые включают в себя:
- когнитивно-поведенческая терапия
- психоаналитическая терапия
- психодинамическая терапия
- системная и семейная психотерапия
- искусств и игровой терапии
- гуманистическая и интегративная психотерапия
- гипнопсихотерапия
- экспериментальных конструктивистских методов лечения
Психотерапевт может быть психиатром, психологом или другим специалистом по психическому здоровью, который прошел дальнейшее обучение специалистов по психотерапии.Все чаще появляется ряд психотерапевтов, которые не имеют опыта работы в вышеуказанных областях, но провели углубленную подготовку в этой области.
Медицинские психотерапевты являются полностью квалифицированными врачами, которые имеют квалификацию в психиатрии, а затем прошли трех- или четырехлетнюю подготовку специалистов по психотерапии. Их роль заключается в психотерапевтическом лечении пациентов с психическими заболеваниями.
,