7 причин усталости. Хроническая усталость как симптом заболевания
1. Анемия.
Чаще всего анемия развивается по причине дефицита железа и встречается в основном у женщин. Наиболее выраженным симпомом этого заболеваяния является чувство постоянной усталости и сонливости.Нередко такому состоянию подвержены беременные или девушки, у которых болезненно протекают менструации. Развиться железодефицитная анемия может и из-за длительного приема некоторых обезболивающих средств (например, ибупрофена или аспирина), в этом случае повреждается слизистая оболочка желудка и кишечника, что приводит к ухудшению процесса усвоения данного микроэлемента. Также процесс всасывания железа способно нарушить употребление кофе – более 3-х чашек в день. Анемия может иметь и другие причины – недостаток витамина В12 или фолиевой кислоты.
2. Апноэ.
Так называют состояние, при котором дыхательные пути не могут быть открытыми из-за слабости мышц шеи. По этой причине во время сна может отмечаться сужение горла и кратковременная остановка дыхания. Данное состояние приводит к недостаточному поступлению кислорода в организм, сон при этом становится прерывистым, человек не высыпается. В результате - постоянноая усталость и сонливость. средство от бессонницы
3. Сахарный диабет.
Симптомы этого заболевания многообразны. Заподозрить его можно на самой ранней стадии, при этом может отмечаться усталость, вялость,чувство жажды, человек начинает терять вес. Для подтверждения или исключения данного диагноза потребуется сдать анализ крови, а также пройти консультацию у эндокринолога. 7 причин усталости
4. Фибромиалгия.
Это состояние сопровождается болями различной локализации, которые дополняются выраженной хронической усталостью. При этом могут отмечаться и другие симптомы – плохой сон, головные боли, ригидность мышц.
5. Целиакия.
Является пищевой непереносимостью, при которой человек не способен переваривать глютен (присутствует в злаках). Целиакия может сопровождаться не только усталостью, но и болями в области живота, а также снижением веса.
6. Адреналиновая усталость.
Гормоны, вырабатываемые надпочечниками, называются гормонами стресса. Но современному человеку редко приходится их использовать – вступать в драку или спасаться бегством от опасности. В результате этого может развиться так называемая адреналиновая усталость – отмечается упадок сил, раздражительность, бессонница.
7. Гипотиреоз.
Данное заболевание развивается при сниженном уровне выработки гормонов щитовидной железой. Для диагностики гипотиреоза потребуется сдать анализ крови на гормоны щитовидной железы. Непосредственной причиной может быть нехватка йода в рационе питания, витамина D, магния, селена, а также витаминов группы В. Это лишь основной список заболеваний, о которых стоит задуматься, при чувстве хронической усталости. При появлении одного из вышеперечисленных симптомов стоит незамедлительно обратиться к врачу.
