Почему стоит жить?
Это самые известные "смыслы" жизни, которые заставляют людей двигаться вперед. Ну а пропадающее желание жить не обязательно означает, что жизнь не имеет смысла. Стоит проанализировать собственное состояние и ощущение за длительный период. Очень маловероятно, что с ощущением бессмысленности вы родились. Скорее всего, ощущение полноты жизни было с вами когда-то в обозримом прошлом, или как минимум случалось в какие-то периоды и моменты. Попробуйте вспомнить это ощущение. Его вы хотели бы получить? А чем отличается ваше текущее ощущение? И это самое сложное и самое важное - постарайтесь отследить изменение, переход между двумя этими состояниями, когда этот переход происходит.
Попробуйте поискать причину этих изменений. Чем, как вы считаете, было вызвано негативное изменение? А чем позитивное? Что вы теряете, чего именно вам не хватает, когда уходит ощущение полноты жизни, и приходит бессмысленность? Что вы обретаете, чем наполняетесь, когда бессмысленность сменяется полнотой? Так вы поймете, какой из смыслов жизни - ваш, и почему он теряется.
Неправильные отношения
Возможно, причину вы найдете во внешнем мире. Это могут быть токсичные отношения, в том числе с родителями, друзьями или возлюбленными. Такие отношения не дают вам силы, а отнимают их. Старайтесь избегать и минимизировать такие отношения. Вы не обязаны поддерживать контакты с людьми, с которыми вам плохо, кем бы они ни были.
Круг общения
Это может быть вообще социальная среда, в которой вы не получаете поддержку, а лишь обесценивание и осуждение, типичный пример: травля в школе или на работе. Если это так, постарайтесь найти для себя новый круг общения. Объединяйтесь с людьми, которые имеют общие с вами интересы или ценности. Найдите в реальности или в интернете любое объединение людей по вашим интересам, присоединитесь к любому течению, которое вам хоть немного нравится. Например, пойдите на уроки танцев или в волонтерскую организацию.
Возможно, вы связывали смысл жизни с конкретным человеком, которого теперь с вами нет и таким образом потерян и смысл жизни. Но важно помнить, что вы - твоение Божье, которое имеет огромную ценность в глазах Бога, раз он отдал своего единственного Сына за вас, чтобы вы имели шанс на вечную жизнь. Поэтому не нужно связывать смысл своего существования с другими людьми. Таким образом вы сами себя обесцениваете. Да, жизнь посылает нам определенных людей (и хороших и плохих) в определенный период нашей жизни, чтобы мы совершенствовались, но приходит время и эти люди уходят их нашей жизни, а мы остаемся с тем, что эти люди дали нам или что мы им дали. Ничего в этой жизни не дается нам зря. Наша задача извлекать из всего урок. Люди приходят в нашу жизнь и уходят, а мы остаемся, обогащаясь этим общением и обогащая других.
Проблемы со здоровьем
Причины могут найтись и внутри вас. Может быть, вы заметите, что ощущение бессмысленности усиливается, когда вы устаете или голодны. Может быть, в определенные дни цикла, или при определенной погоде. Наше тело нуждается во внимании и заботе. Организуйте для себя режим, в котором будет достаточно сна, полноценное питание, свежий воздух и умеренные физические нагрузки. Посетите врача и сдайте анализы. Возможно, у вас проблемы с сахаром или гемоглобином. Да, иногда смысл жизни прячется в батончике гематогена! Если в семье есть наследственные проблемы, проверьтесь на них тоже. Вполне возможно, что вы знаете, зачем жить, но состояние здоровья не позволяет сделать чего-то, а привычность состояния не дает вам себя опознать. Может быть, имеет смысл посетить психотерапевта.
Духовные потребности
Очень часто нереализованные духовные потребности являются причиной потери и здоровья и смысла жизни. В Библии сказано "унылый дух сушит кости". Уже давно доказано, что обязательными составляющими счастья является гармония пяти сфер жизни: здоровья, общения, работы, финансов и духовности. Если неполадки в первых четырех сферах мы ощущаем сразу, они нам понятны, то духовную составляющую мы чувствуем не сразу. У разных людей она проявляется по-разному. Это зависит от множества факторов: воспитания, менталитета, образования, окружения, склонностей самого человека и множества других факторов. У одних людей такая духовная потребность ощущается необходимостью созерцать красоту изобразительного искусства, у других - в потребности слушать определенную музыку, некоторые люди чувствуют себя несчастными, если не имеют возможности общаться с природой и т.д. Однако, за всем этим скрыта основная человеческая потребность - общение с Богом. Именно такое общение в чтении Библии, молитве и общении с одноверцами, удовлетворяет главную человеческую потребность - общение с нашим Творцом. Только это утоляет жажду души и томление духа, которое мучает человека неудовлетворенностью собой, окружением, жизнью. Поняв и познав свои духовные потребности, мы поймем свое предназначение, а это и есть путь к полной гармонии всех пяти сфер жизни, путь к счастью.
Почему важно найти свое предназначение?
К сожалению, не все люди задумываются о смысле жизни и зачем они живут. А это самый важный вопрос в жизни. От ответа на этот вопрос зависит наша жизнь. Библия - главная книга жизни в Матфея 21:18-19 так говорит нам о необходимости приносить плод в своей жизни, быть полезными: " Поутру же, возвращаясь в город, взалкал; И увидев при дороге одну смоковницу, подошел к ней и, ничего не нашед на ней, кроме одних листьев, говорит ей: да не будет же впредь от тебя плода вовек. И смоковница тотчас засохла." Страшно становится?
Самое главное – мы созданы, «чтобы иметь жизнь полную и жизнь с избытком» и это обещание нашего Творца. Цените этот великий дар Бога – жизнь. Бывают разные жизненные периоды: радостные, грустные, тяжелые и легкие, но мы всегда должны помнить, что мы не случайно пришли в этот мир и, что каждый из нас рожден в правильное время и в правильном месте, чтобы исполнить свое предназначение. Ищите свое предназначение срытое в наших духовных потребностях, обращайтесь к Господу и он вам в этом обязательно поможет.
Читайте также "Депрессия. Некоторые ее разновидности и простые методы борьбы"
Читайте также "Ошибок в жизни, о которых я пожалела после 50. Исповедь"
Читайте также "Что делать, если вас бросил любимый человек"
Читайте также "Мечта, дающая силы побеждать"
Читайте также "Как всегда быть в центре внимания"
